Что могут приготовить дети 10 лет: Что можно приготовить 11 летней девочке одной дома

Posted on 21.09.1979 by alexxlab

Содержание

Что можно приготовить 11 летней девочке одной дома

Что может приготовить ребенок 11 лет: интересные идеи, лучшие рецепты

Навыки ребенка развиваются постепенно. Этот процесс увлекателен, напоминает игру. И если мама сможет и захочет задать нужный вектор, то ребенок вырастет отличным и незаменимым помощником. Поэтому обучайте с малых лет чадо кулинарному делу.

Чем полезны кулинарные навыки?

Разрешите своему малышу помыть картофель или морковь в тазике. Позвольте ему сложить продукты в блендер и нажать кнопку. Дайте кусочек теста, пусть лепит различные фигурки или катает колобки. Чем раньше вы начнете поощрять работу, сделанную ребенком на кухне и по дому, тем успешнее будет его развитие.

По мере взросления развиваются и навыки вашего малыша. К двум годам ребенок уже достаточно уверенно ходит. Участие в приготовлении пищи поспособствует развитию мелкой моторики рук, разовьет координацию движения, укрепит мышцы. Разрешите ему помогать разбирать сумку с покупками, раскладывать продукты по своим местам. Доверьте посолить блюдо, посыпать травами. Предложите размешать негустое тесто в миске, помазать выпечку кулинарной кистью. Ребенок в этом возрасте самостоятельно сможет почистить мандарины, яйца и порезать бананы не острым ножом.

С трех лет до пяти у детей уже отработаны двигательные навыки. Поэтому можно доверить более сложную и детальную работу. Например, раскатать тесто для пиццы, отмерить сухие ингредиенты, почистить вареные овощи. Можете дать задание очистить сырые овощи и фрукты с помощью небольшого ножа. Покажите ребенку, как нанизать продукты на деревянные шпажки, взбивать сливки миксером, сформировать котлеты или тефтели.

При работе с ножом уже достаточно развились навыки. Поэтому пора уже доверять работы с большими ножами. Но не забывайте, что на всех этапах, которые требуют соблюдения мер предосторожности, полностью контролируйте процесс. Никогда не ленитесь лишний раз напоминать об осторожности и внимательности при работе на кухне. Приготовление пищи хоть похоже на игру увлекательную, интересную и захватывающую, но кухня — не место для игр.

Навыки в самостоятельном приготовлении еды будут полезными и для мальчиков, и для девочек и позволят ребенку чувствовать себя самостоятельным.

Что может приготовить ребенок 11 лет?

Простой овощной или фруктовый салат не потребует сложных навыков. Для этого блюда предложите порезать лучок и зелень, накрошить огурчики, аккуратно нарезать томаты и сладкий перец. Перемешать, посолить и заправить сметаной, майонезом или маслом. Для приготовления фруктового салата попросите малыша придумать свой персональный рецепт. Хорошо, если блюдо, которое может приготовить ребенок в 11 лет, станет его фирменным, с каким-нибудь секретным ингредиентом.

Завтрак, приготовленный самостоятельно, отличное подспорье родителям. Сейчас расскажем, что приготовить ребенку на завтрак. 11 лет – это тот возраст, когда выбор определяет персональные вкусы. На завтрак подойдет каша быстрого приготовления. Нужно вскипятить воду, засыпать кашу, засечь время — все это не составит труда. Можно внести разные добавки в виде ягод, сухофруктов или варенья.

Что может приготовить ребенок 11 лет? Яичницу или омлет. Это легкий и питательный завтрак. Можно разбить яйца, зажарить и украсить, чтобы было похоже на забавную рожицу или мордочку зверька. Есть другой вариант. Можно взбить яйца, молоко, сыр добавить любых овощей и омлет готов. Сам процесс вызовет у ребенка огромный интерес.

Ленивые вареники

Что можно приготовить самим детям? 11 лет — возраст, когда ребята смогут сделать ленивые вареники. Делаются они просто.Нетрудно будет взбить вилкой 2 яйца, добавить полкилограмма творога, всыпать стакан муки и добавить сахара 2 или 3 столовые ложки.

Останется раскатать колбаску, порезать небольшими кусочками, проследить, чтобы закипела вода, забросить вареники, а через три минуты можно достать и полить сметаной.

Пицца

Предложите блюдо, которое может приготовить ребенок 11 лет для всей семьи. Допустим, сделайте пиццу.

Готовое тесто размораживаем и раскатываем скалкой.
Вырезаем кружочки одинакового диаметра.
Смазываем смесью кетчупа и майонеза.
Раскладываем ингредиенты. Здесь полет фантазии ничем не ограничен. Можете собрать те ингредиенты, которые есть в холодильнике.
Посыпаем сыром.
Ставим в разогретую духовку.
Под маминым контролем и с ее помощью выпекаем до готовности. Зовем всю семью поесть и похвалить труды юного повара.

Торт в чашке

Создание десертов — наверное, самый увлекательный и творческий процесс. Что ребенок может приготовить сам в 11 лет? Простейший торт в чашке. В емкости с помощью микроволновой печи растапливается 4 столовые ложки сливочного масла, размешивается с четырьмя столовыми ложками муки, двумя ложками сахара. Отдельно взбивается яйцо и вливается в готовую массу. Аккуратно размешивается. Добавляется половина кружки молока и вновь тщательно перемешивается. Изюм, кураги и орехи не будут лишними. Кружка ставится в микроволновку на самую высокую мощность, на 3 минуты. Свежеприготовленный торт поливается сгущенкой.

Желательно даже составить небольшой перечень того, какие блюда может приготовить ребенок 11 лет. Например, этом может быть: канапе, творожная запеканка, приготовленная в микроволновке, фаршированные яйца, разнообразные салаты (не более 7 ингредиентов), коктейли из мороженого и фруктов, зефирный или песочный торт без выпечки.

Другие блюда

Если родители работают, то маленькому помощнику можно давать задание на день. Возможности своего чада вы уже знаете. Выбрать, что приготовить ребенку 11 лет самому, не так сложно.

Мальчик или девочка в этом возрасте легко смогут справиться с замороженными полуфабрикатами. Что может приготовить ребенок 11 лет? Он может отварить пельмени или вареники.

Навыков уже достаточно для того, чтобы приготовить простой овощной суп, сделать гарнир, отварив макароны или гречку.

Довольно веским поводом для развития самостоятельности будет предложение приготовить что-то для друзей или поучаствовать в процессе вместе с ними. Не бойтесь предоставить детям кухню в пользование на несколько часов. Просто подкорректируйте процесс. Предложите на выбор, что можно приготовить самим детям в 11 лет, без вашего вмешательства. Это могут быть блины или оладьи, несложные торты без выпечки или простые пироги из готового теста.

Естественно, что надо не забывать провести подробный инструктаж о правилах поведения на кухне и соблюдений мер предосторожности.

Уделите время уборке

Не упустите такой важный момент в процессе приготовления пищи, как уборка. Вас должен волновать не только вопрос, что может приготовить ребенок 11 лет, но и как привить ему навыки чистоплотности и аккуратности. Заведите для него отдельный его собственный фартук. Девочкам объясните, какая прическа недопустима на кухне. Придумайте вместе с ребенком свою особенную прическу для приготовления пищи. Покажите, как выглядит поварской колпак или повязка на волосы. Естественно, это должны быть не только разговоры, но и стимулирование на собственном примере. Объясните, почему после готовки надо убрать рабочее место. Всегда поощряйте ребенка, если он делает это самостоятельно.

Планируйте меню на день рождения чада

Самый большой праздник в жизни любого ребенка — это его день рождения. Составление меню и распределение обязанностей приятные хлопоты перед торжеством. Обсудите со своим чадом что может приготовить ребенок в 11 лет на свое 12-летие. Пусть решит сам.

Может быть, он задумает приготовить несколько несложных десертов, с интересным оформлением. Или придумает оригинальное украшение для торта, которое вы вместе реализуете.

Фантазируйте, творите вместе со своим маленьким, но уже таким незаменимым помощником.

7 завтраков, которые могут приготовить дети

Как изменились красотки ХХ века, которых обожали не только мужчины, но и женщины
20 эмоциональных фото от тех, кто знает толк в настоящей драме
9 секретов, которыми сантехники не торопятся с нами делиться
История первого в Европе человека с синдромом Дауна, который сумел получить образование и работу
Письмо Евгения Леонова сыну Андрюше, которое стоит прочитать всем родителям
Сын ликвидатора опубликовал правдивый рассказ отца о чернобыльской аварии. И это гораздо сильнее любого сериала
17 типичных фраз людей, которые говорят на языке своих профессий (Кто понял, что врач сказал?)
Каково быть школьником в Северной Корее — стране без YouTube и сайтов с готовыми домашними заданиями
13 невинных привычек, из-за которых мы ежедневно теряем здоровье и привлекательность
Почему сегодняшние отцы уделяют детям гораздо больше внимания, чем папы поколения X
20+ подчас шокирующих деталей английского быта времен Артура Конана Дойля и Оскара Уайльда
17 человек, которых ничто не остановило на пути к цели
9 цветов волос, которые станут трендами осени и омолодят без похода к косметологу
10 примеров бережного отношения к природе, которые поразили нас в самое сердце
50+ книг, которые обеспечат вам увлекательный отдых. Критики назвали их лучшими в истории
15 литературных персонажей, у которых психиатры нашли признаки душевного заболевания

Игра для девочек «Готовим сами» — легкие рецепты простых и вкусных блюд.

Что можно ребенку приготовить самому в 8-12 лет: рецепты

Рецепты блюд, которые дети 8-12 лет смогут приготовить самостоятельно.

Современные родители не так много времени проводят со своими детьми. Поэтому приличное количество свободного времени дети проводят в одиночестве. Если вас нет дома, ребенку необходимо что-то есть. В этой статье мы расскажем, что же может самостоятельно приготовить ребенок в 8-12 лет, и как ему в этом помочь.

Игра «Готовим сами»

Сейчас век высоких технологий, поэтому существует очень много рецептов и игр, которые позволят научиться вашему ребенку готовить достаточно простые и легкие блюда. Для этого необходимо загрузить игру в приложение, оно так и называется «Готовим еду сами». Представляет собой обучающее развлечение, которое поможет девочкам и мальчикам научиться готовить самые простые блюда.

Функционал игры достаточно простой: необходимо выбирать продукты и с их помощью готовить еду, смотреть на окончательный результат. Это позволит познакомить детей с процессом приготовления некоторых блюд. Обычно это самые простые блюда. В игре можно выбирать уровень сложности, то есть изначально идут самые простые варианты: это сэндвичи. Далее, более сложные блюда: закуски, печенье.

Игра «Готовим сами»

Требования к рецептам для детей

Конечно, игра поможет разобраться, какие продукты входят в определенные блюда, но не научит ребенка готовить. Предлагаем вам список самых популярных и простых рецептов для детей, которые помогут утолить чувство голода. Их приготовление займет минимум времени, а также затрат со стороны ребенка. Необходимо чтобы все рецепты были безопасными.

Для их приготовления не нужно включать газ, кипятить воду, использовать сложные приборы. То есть прежде всего приготовление такого блюда должно быть максимально безопасным, чтобы ребенок не смог на себя вывернуть кипяток, обжечься или спровоцировать утечку газа. Поэтому практически все блюда для детей такого возраста готовятся при помощи микроволновки, или вообще не поддаются термической обработке.

Варианты блюд, которые могут приготовить дети:

Сэндвичи
Бутерброды
Домашнее печенье
Канапе
Закуски

Дети готовят еду

Рецепты блюд для детей 8-12 лет

С маминой помощью, дети могут приготовить и более сложные блюда. Но Вам необходимо контролировать процесс, постоянно наблюдать за ребенком, чтобы он ничего не испортил и не порезался, не обжегся. Для этого используют самые простые блюда.

Рулеты из лаваша

Рулеты из лаваша — простой вариант, который позволит сэкономить время, а также утолить чувство голода ребенку. Это не совсем полезное блюдо, но очень вкусное.

Ингредиенты для приготовления:

1 лист армянского тонкого лаваша
Ветчина
Мягкий сыр
Зелень

Рецепт:

Сыр нужно брать жирный и пастообразный, подойдет Янтарь или Фета в коробочках
Разверните лаваш на столе, смажьте его толстым слоем сыра
Выложите сверху ломтики ветчины и присыпьте зеленью
Сверните все в рулет, разрежьте на порционные куски

Рулеты из лаваша

Полезное овсяное печенье в микроволновке

Простой рецепт, не требующий выпечки. Очень полезное блюдо.

Ингредиенты:

1 банан
Горсть овсяных хлопьев
2 столовых ложек кокосовой стружки
1 ложка сливочного масла
1 ложка сахара

Рецепт:

Раздавите вилкой банан. Добавьте к нему овсяных хлопьев и сливочное масло
Его нужно предварительно держать при комнатной температуре, чтобы стало мягким
Всыпьте сахар и стружку, перемешайте до получения однородной массы
При помощи ложки выложите массу на смазанную маслом тарелку в форме лепешек, поставьте в микроволновку на 3 минуты
Необходимо чтобы печенье высохло

Печенье в микроволновке

Канапе

Ингредиенты:

100 г твердого сыра
100 г ветчины
20 г оливок
Хлеб

Рецепт:

Для их приготовления понадобится нарезной хлеб
Его необходимо разрезать на небольшие кубики
Сверху каждого кусочка хлеба уложите кубик ветчины, кусочек с сыра, а также оливку
Сколите все зубочистками

Канапе

Овощной омлет

Это отличный вариант завтрака или перекуса для ребенка, который он может приготовить себя самостоятельно.

Ингредиенты:

2 яйца
Горсть замороженной овощной смеси
Растительное масло
Соль
Специи

Рецепт:

Из двух яиц сделайте однородную массу, взбив вилкой
В отдельную миску положите замороженные овощи и залейте горячей водой
Смажьте маслом глубокую емкость, уложите размороженные овощи
Залейте их яичной смесью, введите соль и специи
Поставьте в микроволновую печь на 3 минуты

Овощной омлет

Кекс в чашке

Интересный необычный вариант. Объясните ребенку, что нельзя ставить в микроволновку металлическую чашку, подойдет керамическая, ту, которую не жалко. То есть достаточно старая.

Ингредиенты:

2 ложки сливочного масла
2 ложки муки
2 ложки сахара
3 ложки растительного масла
1 яйцо
Молоко

Рецепт приготовления:

В небольшой чашке, на самой большой мощности, растопите сливочное масло
Добавьте к нему сахар, муку, растительное масло и яйцо
Тщательно все перемешайте, долейте практически до конца чашки молока
Необходимо чтобы до краев не хватало примерно на палец
Поставьте смесь в микроволновую печь на 4 минуты на самую высокую мощность
При желании можно добавить какао, в таком случае кекс получится шоколадным
Если у вас есть изюм, можете всыпать его в тесто или какие-то сухофрукты, цукаты

Кекс в чашке

Сырники

Это любимое лакомство многих детей, которые они смогут приготовить самостоятельно.

Ингредиенты:

Горсть творога
1 яйцо
2 столовые ложки сахара
1 ложка муки
Изюм

Рецепт:

Необходимо размять творог руками, вбить яйцо, ввести сахар, изюм и немного муки
Необходимо чтобы получилась достаточно густая масса, она будет прилипать к рукам
Поэтому, чтобы облегчить процесс формования, необходимо смачивать их в холодной воде
Сформируйте лепешки. Необходимо обмакнуть их в муке и обжарить на растительном масле
Обратите внимание, что все манипуляции возле плиты должны выполняться в присутствии взрослого, чтобы ребенок случайно не обжегся

Сырники

Пицца

Это блюдо ребенок может самостоятельно приготовить без помощи мамы, взрослых. Отличный вариант для перекуса.

Ингредиенты:

Корж для пиццы
Колбаса
Сыр
Томаты
Кетчуп
Майонез
Зелень

Рецепт приготовления:

Необходимо заранее приобрести основу для пиццы. Она продается в хлебных отделах практически в любом супермаркете. Это готовые, печеные лепешки.
Необходимо выложить лепешку на тарелку, смазать смесью кетчупа с майонезом
Выложить нарезанную ветчину, сверху тонкими ломтиками нарезанные томаты и зелень
При желании можно добавить грибы
Засыпьте все тертым сыром и поставьте в микроволновку на 5 минут
За это время сыр расплавится, а колбаса прогреется

Пицца

Макароны с сыром и колбасой

Этот вариант подойдет в том случае, если вы с вечера ребенку приготовили макароны и они стоят в холодильнике. Подобное блюдо сможет приготовить даже ребенок 7 лет.

Ингредиенты:

Отварные макароны
Твердый сыр
Колбаса или сосиски

Рецепт приготовления:

В посуде необходимо смешать макароны с нарезанными колбасками
Все сверху притрусите сыром и перемешайте
Поставьте в микроволновую печь на три минуты
Сыр расплавится, колбаса прогреется, получится очень вкусное блюдо, которое напоминает итальянскую пасту

Макароны с сыром и колбасой

Торт из коржей

Ребенок может легко приготовить торт из готовых коржей. С этим рецептом справиться ребенок 8 лет.

Ингредиенты:

Упаковка коржей
Банка сгущенки
200 г сливочного масла
3 банана

Рецепт:

Для приготовления блюда вам понадобятся готовые коржи. Они могут быть медовыми или бисквитными, вафельными
Коржи продаются в любом супермаркете
Для приготовления необходимо выложить коржи, каждый из них смазать сгущенным молоком и сливочным маслом
Сверху этой начинки выкладываются бананы
Слой за слоем необходимо собрать торт
Верхушку можно украсить орехами или измельченными вафлями. Возможно также использовать кокосовую стружку
Дайте постоять в холодильнике около 2 часов

Торт из коржей готовых

Гренки

Отличным завтраком или перекусом для вашего ребенка станут гренки. Он в состоянии приготовить самостоятельно. Это блюдо больше подходит для детей возрастом 10-12 лет.

Ингредиенты:

2 яйцо
50 мл молока
Несколько ломтиков белого хлеба
Соль и специи

Рецепт:

Взбить в миске яйца с молоком, солью и специями
Погрузите в них кусочки нарезного хлеба на одну-две минуты
Хорошо разогрейте сковороду и обжарьте с обеих сторон кусочки гренок

Гренки

Яблоки с творогом

Отличным вариантом десерта для вашего ребенка станут яблоки с творогом. Позаботьтесь, чтобы у вас дома был специальный нож для извлечения сердцевины из яблок. Потому как дети такого возраста при извлечении сердцевины могут порезать себе руки.

Ингредиенты:

2 яблока
70 г творога
Сахар
Изюм

Рецепт:

Вымойте яблоки и аккуратно вырежьте сердцевину
Необходимо чтобы внутри осталось отверстие, которое напоминает трубочку
В отдельной посуде смешайте сахар с творогом и изюмом
Хорошо все перемешайте, выложите яблоки на большое блюдо и наполните отверстия творожной массой
Поставьте в микроволновку на 5 минут. На дно необходимо налить немного воды, чтобы яблоки стали мягкими и не сухими

Яблоки с творогом

Салат ассорти

Этот салат станет отличным вариантом перекуса для ребенка. Он сможет приготовить его самостоятельно.

Ингредиенты:

1 огурец
1 томат
1 болгарский перец
Немного салатного лука
Соль
Растительное масло

Рецепт:

Порежьте помидоры тонкими ломтиками, огурцы кубиками
Полосками нарежьте болгарский перец и салатный лук
Все перемешайте, посыпьте солью и заправьте растительным маслом

Салат

Фаршированные яйца

Также можно научить ребенка готовить фаршированные яйца. Вариантов приготовления этого блюда большое количество.

Ингредиенты:

2 отварных яйца
50 мл майонеза
Зелень укропа и петрушки

Рецепт:

Необходимо отварить яйца вкрутую и снять с них скорлупу
Разрежьте вдоль (пополам), и извлеките аккуратно желток
При помощи вилки превратите желток в крошку и добавьте майонез
Все перемешайте, введите рубленую зелень и снова усредните
Наполните яйца полученной массой, украсьте зелеными листьями салата или веточками укропа

Фаршированные яйца

Салат из моркови и банана

Витаминный салат, который позволит утолить голод ребенку. Готовится очень просто и быстро.

Ингредиенты:

2 банана
3 морковки среднего размера
Жирная сметана
Сахар

Рецепт:

Вымойте морковь и снимите с нее кожицу, натрите на терке
С банана снимите кожицу и нарежьте полукольцами
Смешайте бананы с морковкой, посыпьте сахаром и заправьте сметаной
Отличное витаминное блюдо, которое насытит ребенка энергией, может использоваться вместо десерта

Салат из моркови и банана

Закуски на хлебцах

Закуски на хлебцах — быстрое и калорийное блюдо, которое поможет утолить голод.

Ингредиенты:

Упаковка хлебцов
Шпроты в масле
Майонез
Зелень
2 яйца

Рецепт:

Отварите яйца вкрутую, снимите с них скорлупу и измельчите на терке
Вилкой раздавите шпроты и смешайте с яйцами
Необходимо, чтобы получилась однородная масса
Введите в нее рубленную зелень и майонез
Полученным паштетом смажьте хлебцы, необходимо выкладывать массу горкой и украшать веточками зелени

Рыбная закуска на хлебцах

Как научить ребенка готовить, советы

Несколько советов мамам:

Обязательно поощрять ребенка, если он подходит к вам на кухню и предлагает свою помощь. Действительно на первых порах у ребенка будет плохо получаться, поэтому не избежать порезов, мусора на кухне. Будьте готовы к тому, что ребенок может перевести небольшое количество продуктов.
Ни в коем случае не пересекайте желание ребенка вам помогать, потому как в будущем вы не дождетесь от него помощи. Старайтесь приобщать ребенка к приготовлению пищи со школьного возраста. Это примерно 6-7 лет. Конечно, никто не говорит о том, что чадо в этом возрасте должно готовить запеканки, пироги или супы.
Ребенок должен хотя бы суметь приготовить себе самый простой бутерброд. В самом начале необходимо уделять много внимания навыкам работы с ножом, а также с бытовой техникой. Расскажите крохе при какой мощности готовится горячий бутерброд, и как можно испечь кекс в чашке.
Расскажите и покажите, где в тумбочке находятся самые необходимые продукты, приправы, а также мука, сахар и соль. Лучше всего просить ребенка помочь, когда вы работаете с тестом. Таким образом у ребенка пропадет страх перед выпечкой, а также он научиться работать с тестом. Позже это гораздо упростит процесс приготовления пищи, причем не только выпечки.
Научите ребенка правильно нарезать овощи для салата. Поэтому приглашайте его в то время, когда готовите блюда для больших праздников, таких как Новый год или дни рождения. В это время работы на кухне очень много, поэтому лишние руки вам не помешают. Можете показать ребенку, что существуют такие предметы, как овощерезка и яйцерезка. Научите ими пользоваться. Это упростит процесс приготовления пищи.
Малыш сможет приготовить самый простой салат. Позвольте ребенку проявлять фантазию во время приготовления пищи. Позволяйте вводить дополнительные ингредиенты, которых нет в рецепте.
Конечно, вам стоит рассказывать, что сладкое с соленым не очень сочетается, поэтому в сладкие булочки не нужно класть соленую начинку. Расскажите ребенку, что существует блюда очень быстрого приготовления. Это полуфабрикаты, такие как Роллтон или овсяная каша в пакетиках. Это трудно назвать полноценной едой, но подобная быстрая еда поможет утолить голод, особенно когда времени на приготовление пищи нет. При этом даже самый маленький ребенок сможет включить электрический чайник, и залить порошок кипятком.

Ребенок на кухне

Блюд, с приготовлением которых смогут справиться дети, приличное количество. Не забудьте провести беседу, касательно правил безопасной эксплуатации микроволновой печи.

ВИДЕО: Блюда для самостоятельного приготовления детьми

Простые рецепты для детей 12 лет: блюда, которые ребенок может приготовить сам без родителей

Приготовление пищи взрослые часто рассматривают как рутинный процесс, который может быть связан с отсутствием полезных навыков, приобретаемых в детстве. Малыши воспринимают готовку как игру и некое проявление взросления. Если объяснить им правила обработки продуктов и безопасной работы с кухонными приборами, можно получить хорошего помощника на кухне.

Кулинария способствует развитию мелкой моторики, формирует у детей такие качества, как сосредоточенность и способность полностью вовлекаться в интересное дело. Этот процесс оказывает стимулирующее действие на неуверенных в себе малышей, позволяя им быстрее увидеть результаты своих стараний.

К приготовлению рецептов простых блюд необходимо привлекать своих детей!

Интересные легкие закуски

Мартышкина закуска

Простой рецепт полезного угощения, который понравится и взрослому, и ребенку — «Мартышкина закуска». Для приготовления понадобится:

1 небольшой багет;
2 плавленных сырка без добавок;
3-4 дольки чеснока;
2-3 ст.л. сметаны или майонеза;
2 свежих огурца;
петрушка;
растительное масло.

Этапы приготовления:

Нарежьте багет ломтиками около 2 см в толщину. Разогрейте сковороду, налейте на нее немного подсолнечного масла и обжарьте хлеб с двух сторон до золотистой корочки (ребенок 10-12 лет может делать это самостоятельно, но под контролем взрослых).
Плавленный сыр следует размять вилкой и перемешать с выдавленными через чесночницу зубчиками чеснока. Добавить майонез или сметану.
Полученную смесь стоит намазать на ломтики багета. Сверху положить листики петрушки и тонко нарезанные кружочки огурца.

Хот-доги в слоеном тесте

Дети 9-11 лет могут сами приготовить миниатюрные хот-доги:

сосиски (5 шт.) следует нарезать на небольшие кусочки около 3 см в длину и обжарить на растительном масле до появления золотистой корочки;
готовое слоеное тесто (1/2 упаковки — примерно 250 г) следует нарезать на небольшие треугольники и завернуть в каждый из них по кусочку обжаренной сосиски;
выложить хот-доги на противень, застеленный пергаментом, и запекать при температуре 180°C 15-20 минут, готовое блюдо можно подавать с любимым соусом.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: завтрак для ребенка от 3 лет: рецепты вкусных блюд

Простые и вкусные салаты

10-12-летний ребенок с легкостью может приготовить овощной салат по следующему рецепту:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как похудеть девочке 12 лет: особенности питания ребенка

Нарезать 1 сладкий перец, 2-3 томата, большой огурец и красный лук.
Смешать ингредиенты с измельченной зеленью, посолить и заправить растительным маслом, можно поэкспериментировать, используя в качестве заправки бальзамический уксус с оливковым маслом, лимонный сок или горчицу с медом.

Этапы приготовления фруктового салата:

очистить и нарезать кубиками 1 киви, по 2 банана и яблока, перемешать;
полученную фруктовую смесь заправить легким йогуртом без добавок;
готовое блюдо можно украсить разрезанными напополам или целыми виноградинами.

ИНТЕРЕСНО: как школьнику зарабатывать деньги в интернете без вложений?

Первые и вторые блюда

Детям 12-14 лет лучше начинать свою кулинарную деятельность с приготовления еды с небольшим количеством ингредиентов.

ИНТЕРЕСНО: что вкусного и полезного можно приготовить детям на ужин?

Фасолевый суп

Простым вариантом первого блюда является фасолевый суп:

смешать в жаростойкой посуде 400 г консервированных бобовых и 400 г томатов в мякоти;
подогреть этот состав на плите или в микроволновой печи;
украсить тертым твердым сыром и ароматной зеленью.

Пицца на слоеном тесте

В качестве второго блюда детям легко дается приготовление пиццы. Лучше использовать уже готовое слоеное тесто:

разморозить и раскатать скалкой тесто;
полученный корж промазать кетчупом;
положить дольки колбасы или куриной грудки, цукини, томаты, сверху — тертый сыр;
поместить в духовку до появления золотистой сырной корочки.

Готовую пиццу украшают зеленью. Количественный и качественный состав ингредиентов может варьироваться в зависимости от вкусовых предпочтений маленького повара.

Макароны с сыром и охотничьими колбасками

Макароны особенно любимы детьми всех возрастов. Легкое второе блюдо, которое ребенок может сделать сам — паста с сыром и колбасками:

ИНТЕРЕСНО: что вкусного приготовить ребенку на обед?

на сковороде разогреть 1-2 ст.л. растительного масла, обжарить нарезанные кружочками «охотничьи» колбаски;
в кипящую подсоленную воду опустить фигурные макароны, помешивая, варить до полной готовности макарон;
соединить ингредиенты блюда на сковороде, добавить 50 г тертого сыра и дождаться, пока он расплавится;
перемешать, выложить в порционные тарелки и посыпать мелко нарубленной зеленью по вкусу.

Торты и другие десерты для начинающих

Торт из готовых коржей

Чтобы приготовить торт без помощи родителей, нужно взять готовые бисквитные или вафельные коржи, которые продаются в каждом продуктовом магазине. Начинка десерта состоит из смеси:

1 банки сгущенного молока;
пачки сливочного масла;
200 г самых любимых орехов (арахиса, кешью, фундука, грецких и др.).

Необходимо мелко нарезать орешки и соединить ингредиенты начинки. Далее обильно промазать коржи и украсить торт оставшимися орехами по кругу (см. также: различные рецепты тортов для кормящей мамы).

Десерт с клюквой и лимоном

Для детей, которые готовят не впервые, подойдет рецепт полезного торта с клюквой и лимоном, который станет не только украшением праздничного стола, но и отличным профилактическим средством от простуды.

Для приготовления начинки:

пропустить через мясорубку 500 г свежей клюквы и 1 большой лимон вместе с цедрой;
добавить 400-500 г сахара и перемешать;
поставить в холодильник на несколько часов для загустения.

Для приготовления коржей:

взбить 5 яиц и 250 г сахара;
добавить 200 г растопленного в микроволновке маргарина, 300 г сметаны любой жирности, 1 ч.л. разрыхлителя и пакетик ванилина;
перемешать ингредиенты, в полученную смесь добавить муку, чтобы тесто по своей консистенции стало напоминать жирную сметану;
взбить миксером или перемешать венчиком до однородности;
разделить тесто на 6 равных частей и испечь по очереди коржи в форме, смазанной маслом или выстеленной пергаментом (около 25-30 минут).

ИНТЕРЕСНО: как ребенку самостоятельно сделать Лизуна из муки?

С выпеканием коржей ребенку не справиться самому, поэтому родители должны контролировать этот процесс. Из остывших коржей следует собрать торт, промазывая каждый из слоев клюквенно-лимонной начинкой. Верх торта также покрыть ароматной ягодно-фруктовой массой, смазать бока. Поставить на ночь в холодильник для застывания.

Творожный кекс

Начинающие кулинары 11 лет могут приготовить вместе с родителями вкусный творожный кекс. Главное условие — наличие точных кухонных весов, которые позволят отмерить нужное количество ингредиентов. Процесс взвешивания доставит ребенку огромное удовольствие. Этапы приготовления:

взбить миксером 75 г масла и 165 г сахара;
добавить 130 г жирного творога, 2 яйца и перемешать до однородной массы;
всыпать 150 г муки и 1/2 ч.л. разрыхлителя, тщательно перемешать;
полученное тесто вылить в прямоугольную форму для кексов (10х20 см) и отправить в разогретую до 170-175 °C духовку на 1 час;
остудить кекс и посыпать сахарной пудрой.

: ; ; ; ; ; ; вкусные и полезные рецепты для детей в 2 года

Готовят дети – 15 вкусных и полезных простых рецептов научат детей готовить еду

Дети готовят сами – 15 лучших детских рецептов

Готовить своего кроху к самостоятельной жизни следует начинать еще с пеленок. Это только кажется, что карапуз будет «помехой» для мамы, пока она готовит ужин. На самом деле, двухлетнему малышу уже можно доверить взбивание яиц, например. Или просеивание муки. Ребенок 5-ти лет — уже более опытный помощник. Он способен и салат перемешать, и украсить блюдо, и слепить вареники. Ну, а ребенка старше 8-ми лет вполне уже можно подпускать к плите. Но только под присмотром мамы! Главное, правильно выбрать блюдо.

Вашему вниманию — лучшие рецепты для юных поваров!

Бутербродики для праздничного стола

Самое простое блюдо, с которым легко справится даже малыш 2-3 лет.

Что искать в закромах:

Хлеб (нарезка).
6-7 листиков зеленого салата.
Пара ст/л майонеза.
Ветчина и салями в нарезке.
Сыр в нарезке.
Зелень.
Горошек.

А также соленые огурчики, маслины и вареная морковка (которые мама предварительно порежет кружочками).

Инструкции по приготовлению нет. Потому что в этом случае все зависит только от фантазии ребенка (и мамы, которая ему помогает). Еда, как известно, должна быть не только полезная и вкусная, но и… эстетичная на вид. А уж на бутербродах-то есть, где разгуляться фантазии — мышки, коты, смешарики, морская тематика и многое другое.

Запасаемся продуктовыми «материалами» и вперед, к творчеству!

Интересные и вкусные блюда можно готовить вместе с детьми.

Хрустящие огурчики в кадушке — готовимся к вкусной зиме

Да, представьте себе, и это тоже может приготовить ребенок. Настоящие соленые огурчики, приготовленные руками собственного сына (дочки) — что может быть вкуснее!

Конечно, придется немножко помочь, но основная работа — на юном поваренке (пусть чувствует свою причастность к «великому»). А если ребенок еще и сам любитель похрустеть огурцом под картошечку, то готовить будет вдвойне интереснее. Настоящее взрослое блюдо для взрослеющего ребенка.

Не переживайте, никаких стеклянных банок и кипящего рассола в рецепте нет, а ребенок старше 12-ти лет и вовсе может справиться с данным русским блюдом самостоятельно.

Что искать в закромах:

Огурчики свежие, маленькие. Количество — в соответствии с тарой (около 5 кг).
Соль. На 2 л рассола — 140 г соли.
Различные специи — свежие и промытые. На 5 г огурчиков: 150 г укропа, 15 г чеснока, 25 г вишневых листьев, 25 г хрена (листья), 25 г черной смороды (листья) и 2,5 г горького перца (по желанию), лавровый лист и перчик горошком.
Сахар — пара ст/л.
2 л воды.

Итак, инструкция:

Тщательно промываем пряности.
Чистим и мелко крошим чеснок (если ребенку нож еще не доверяют, это может сделать мама). Толчем его толкушкой в ступке (а это уже задача ребенка).
Сортируем огурчики, выбираем самые мелкие и тонкокожие. Тщательно моем и отмачиваем в холодной водичке около 5-ти часов (чтобы огурчики не сморщились в рассоле).
Берем 1/3 пряностей и устилаем ими дно заранее подготовленной кадушки. Далее — слой огурчиков, которые нужно укладывать максимально плотно и вертикально («стоя»). Потом еще слой пряностей и еще слой огурчиков. После вся огуречная красота накрывается оставшейся частью пряностей, а поверх них раскладываем листья хрена.
Сверху — гнет, на который укладывается груз. А уже потом поливаем все рассолом. Как его сделать? В остывшей после кипячения воде (теплой, 2 л) растворяем 140 г соли и заливаем наши огурчики так, чтобы они были покрыты рассолом полностью.

Дело сделано. Накрываем крышкой и забываем про огурцы на пару дней, оставив «блюдо» в кухне или комнате.

На 3-й день, как только процесс начального брожения стартовал, прячем кадку туда, где темно и прохладно, минимум на месяц.

Фруктовые бабочки — для летнего настроения!

Этот рецепт подойдет для ребенка 7-9 лет, если ему уже разрешают пользоваться ножом. Впрочем, готовить «бабочек» можно даже в 3-4 года, если мама поможет все помыть, вырезать крылышки и настругать усики.

Что искать в закромах:

Апельсин. Виноград (например, Киш-Миш и Дамский пальчик). Клубника и киви. Цедра.

Инструкция:

Ломтик апельсина — пополам. И укладываем данные половинки по форме бабочкиных крылышек.
По «спинке» бабочки укладываем половинку ягоды винограда — «туловище».
Маленькую и круглую виноградину ставим на место головы.
Из апельсиновой кожуры нарезаем тоненькие усики-полосочки, прикладываем к «голове» и чуть загибаем их в стороны.
Украшаем крылья бабочки дольками киви и клубники.
Глазки можно сделать парой капель подтаявшего мороженого.
Раскладываем на тарелке и… радуем семью!

При желании бабочек можно усадить на «лужок» из листьев смородины или спрятать среди цветов из марципана. Кстати, создавать последние дети тоже очень любят.

Яблочный домашний мармелад

Вкуснее магазинного (и безопаснее). Эту сладость дети будут не только с удовольствием готовить, но и есть.

Рецепт для ребенка от 12-13 лет. Либо — для приготовления с маминой помощью.

Что искать в закромах:

100 мл воды.
½ стакана ябл/сока.
Желатин — около 20 г.
Лимонная цедра — пара ст/л.
Два стакана сахара.

Инструкция:

Заливаем желатин свежим соком и оставляем для «набухания».
Лимонную цедру аккуратно, чтобы не поранить пальцы, натираем на терке.
Далее заливаем водой сахар в кастрюльке и к нему добавляем натертую цедру.
Кастрюлю — на огонь и тщательно помешиваем.
После растворения сахара снимаем с огня посуду и добавляем наш разбухший желатин.
Все перемешиваем самым тщательным образом до полного растворения всех комочков.
Лимонную цедру процеживаем через сито.

Все. Осталось разложить по формам, охладить в течение ночи в холодильнике, затем нарезать, щедро обвалять в сахарной пудре и выложить на блюдо.

Украсить можно ягодами клюквы, листиками мяты.

Конфеты Тофифи — готовим с орехами и клюквой

Вариант для взрослого ребенка (от 12-14 лет) либо для малыша, который будет не прочь помочь маме сотворить маленькое чудо.

Что искать в закромах:

Фундук — около 35 шт.
70 г темного горького шоколада.
9 ст/л сливок (прим. — 10%).
Сливочные ириски (самые обычные, тянущиеся, а не крошащиеся) — 240 г.
Полторы ложки слив/масла.
Полторы ложки растит/масла без запаха!

Инструкция:

Мелко режем ириски, добавляем сливки (5 ст/л) и растапливаем на водяной бане.
Растаяли? Снимаем с огня, добавляем сливочное масло и смешиваем до получения блестящей однородной массы.
Смазываем форму (вот тут-то и пригодится форма из коробки с конфетами) растит/маслом (либо берем силиконовую «затейливую» форму). Это может сделать даже карапуз.
Теперь вручаем малышу ложку и терпеливо ждем, пока он разольет по формочкам растопленные ириски.
Орехи (фундук) заранее чистим и слегка обжариваем, клюкву моем.
Вручаем ребенку тарелку с орехами и тарелку с клюквой — пусть украшает конфеты.
А мама в это время растапливает горький шоколад, постепенно добавляет в него 2-4 ложки сливок (смотрим по консистенции) и выливает полученную массу в емкость.
Снова даем чаду ложку. Теперь его задача — «облить» каждую будущую конфету шоколадом, пока он не застыл.

Готово! Отправляем наши сласти в морозилку на 4 часа.

Красиво раскладываем конфеты на блюде и идем угощать папу и бабушку!

Цветы для уставшей после работы мамы

Оригинальная закуска для голодной мамы, которая валится с ног после тяжелого рабочего дня. Вариант для детей, которым уже разрешено пользоваться плитой. Либо для детей поменьше, но с привлечением к процессу папы или бабушки (папы тоже очень любят хулиганить на кухне).

Что искать в закромах:

Тонкие сосиски хорошего качества — несколько штук.
Зеленый лук, укроп — для букета
Обычная детская лапша (горсточка).
Продукты для украшения (что найдете).

Инструкция:

Снимаем пленку с сосисок и режем их на 5-6 частей (конечно, поперек сосиски).
Аккуратно и творчески втыкаем лапшинки в наши сосиски так, чтобы они наполовину торчали из сосиски. Не стоит частить, чтобы при варке лапша не выпала.
В кипящую воду опускаем наши «бутоны» и ждем 15 минут, пока они «распустятся».
Осторожно вынимаем шумовкой, даем немножко обсохнуть.
Ну а теперь самое главное — создание букета. Красиво выкладываем на блюде стебли с листьями (лук, укроп), располагаем наши «цветы» и, на свое усмотрение, добавляем, например, овощных бабочек (принцип тот же, что у фруктовых — см. выше).

Мама будет довольна!

Мини-пиццы — для всей семьи

Возраст повара — от 3-х лет. А вот духовку включает только мама.

Что искать в закромах:

Упаковку слоеного дрожжевого теста (всего 0,5 кг).
100 г маринованных резаных шампиньонов.
Российский сыр — 100 г.
150 г грудинки в нарезке.
Кетчуп (по усмотрению — и майонез).
Продукты для украшения — наструганный болгарский перец, порезанные кружочками маслины.

Инструкция:

Размораживаем и раскатываем тесто. Ребенок усердно помогает маме со скалкой.
Вырезаем ровно 8 кружков одного диаметра.
Украшаем пиццы — даем волю фантазии! Смайлы, мордочки зверей, смешные надписи — можно все!
Выпекаем до полной готовности в заранее прогретой духовке. Естественно, с маминой помощью.

Готово! Можно звать семью на полдник!

Яичница Сердечко — маме на завтрак

Ну какая мама откажется от такого завтрака!

К плите уже подпускают? Тогда вперед и с хорошим настроением!

Что искать в закромах:

2 длинные сосиски.
Соль, слив/масло.
Конечно, яйца (2 шт).
Зеленый лучок и салатные листья — для «декора».

Инструкция:

Разрезаем каждую сосиску (прим. — не до конца!) вдоль.
Выворачиваем ее «внутренностями» наружу и аккуратно закрепляем острый уголок нашего сердечка с помощью зубочистки.
Разогреваем сковороду, растапливаем масло и легко обжариваем сосисочное сердце с 1-й стороны.
Обжарилось? Переворачиваем и вбиваем прямо в центр сердца яйцо.
Не забудьте посолить.
После приготовления выкладываем «сердце» лопаткой на листья салата и украшаем красным перцем.

Можно нести маме завтрак!

Коктейль банановый — невозможно оторваться!

С таким напитком справится любой ребенок, которого мама уже подпускает к блендеру. Легкий и простой рецепт для быстрого приготовления летнего освежающего и питательного напитка.

Что искать в закромах (на 4 порции):

2 банана.
400 мл свежего молока.
Корица.
200 г сливочного пломбира.

Инструкция:

Складываем в блендер мороженое.
Добавляем к нему нарезанные бананы.
Заливаем продукты молоком.
Взбиваем до полного измельчения бананов.
Что дальше? Обмазываем края бокалов бананом (не переусердствуйте) и, перевернув, обмакиваем в корицу — то есть, украшаем ободки бокалов.

Остается лишь разлить по ним сам коктейль и подать на стол.

Ягодное мороженое руками ребенка

Не беда, что лето кончилось. Ведь лучшее время для мороженого — всегда! А если еще и научиться его делать своими руками, то не устоит даже бабушка, которая упорно отказывается есть «холодное» в слякотную осень.

Что касается возраста поваренка, отметим, что без мамы снова не обойтись.

Что искать в закромах:

300 г ягодного, уже готового пюре (делаем в блендере заранее).
Одно яйцо.
200 г слив/масла.
150 г сахара.

Инструкция:

Смешиваем яйцо с сахаром. Дети обожают работать венчиком.
Добавляем полученную смесь к нашему ягодному пюре и на среднем огне варим данную массу 5 минут, не забывая помешивать.
Далее следует взбить с помощью миксера масло и медленно влить его в уже остывшую фруктовую смесь.

Теперь можно разлить мороженое по формочкам и отправить в морозилку.

Яблоки с творогом

Полезно и вкусно. Возраст повара — от 12-14 лет.

Что искать в закромах:

2 больших яблока.
100 г обезжиренного творога.
Горсточка промытого изюма.
1 ст/л меда.

Инструкция:

Вырезаем из яблок сердцевинки.
Смешиваем для начинки творог с изюмом и медом.
Фаршируем начинкой яблоки и чуть-чуть посыпаем сверху сахаром.
Отправляем блюдо в уже разогретую духовку. Также можно приготовить их в микроволновке.

Для проверки готовности десерта следует проткнуть яблочко зубочисткой.

Роллы для папы

Приготовить такую закуску сможет даже ребенок 6-7 лет.

Что искать в закромах:

Лаваш.
Начинка: сыр 100 г, чеснок, майонез, ветчина в нарезке, листья салата вымытые.

Инструкция:

Заранее разрезаем лаваш на квадраты (можно резать ножницами).
Натираем 1 зубчик чеснока и сыр на самой мелкой терке, смешиваем с майонезом.
Укладываем сырную массу тонким слоем на квадрат лаваша, сверху кладем тонкий ломтик ветчины и лист салата.
Сворачиваем наш квадрат с начинкой в аккуратный рулетик.

Банановое печенье для бабушки

Кто сказал, что печенье — это прерогатива только бабушки? Неправда, готовить могут все! И дети вам это докажут.

Возраст повара — от 9 лет с правом использования микроволновки.

Что искать в закромах:

Несколько бананов.
Слив/масло.
Кокосовая стружка.

Инструкция:

Бананы измельчаем в блендере. Если блендера нет или пользоваться им мама пока запрещает — измельчаем вилкой либо на терке до однородной массы.
Смешиваем массу с кокосовой стружкой.
Формируем руками будущие печенюшки.
Берем тарелку без рисунков и позолоченных краешков (разрешенную для микроволновки), смазываем сливочным маслом и аккуратно перекладываем наше печенье.
Сушим десерт в микроволновке 5 минут.

Вытаскиваем, крошим сверху толченые грецкие орехи, украшаем клюквой и подаем на стол.

Витаминный салат к маминому обеду

Готовим без ножа с 4-5-ти лет!

Что искать в закромах:

Тертый сыр — 100 г.
1 ст/л раст/масла.
Половинка лимона.
Горсть кедровых орешков (очищенных).
10 крохотных помидорок черри.
Листья зеленого салата (вымытые).
Зелень и руккола — по вашему вкусу.

Инструкция:

Складываем в широкую салатницу помидорки.
Посыпаем ядрами орехов и тертым сыром.
Сверху рвем чистыми руками зелень и салатные листья.
Выжимаем на салат сок половинки лимона.
Немножко солим, чуть-чуть перчим и поливаем всю эту красоту растительным маслом.

Салат готов!

Творожные томаты

Возраст повара — от 7-8 лет с правом использования ножа.

Что искать в закромах:

Томаты — 5 шт.
Пара перышек зеленого лука.
Творог — полпачки (125 г).
Долька чеснока и зелень.
Сметана, соль.

Инструкция:

Отмываем помидоры и аккуратно срезаем верхушки.
Аккуратно удаляем мякоть обычной чайной ложкой.
Ставим помидоры отверстиями вниз для стекания сока.
Крошим зелень, давим чеснок, смешиваем.
Добавляем в смесь размятый вилкой творог, 3 ложки сметаны и щепотку соли.
Снова смешиваем и фаршируем смесью наши томаты.

Приятного аппетита и успехов юным поварам!

Перед тем, как разрешать ребенку самостоятельно готовить простые блюда, изучите вместе с ним правила безопасности на кухне и в доме. Лучше, если для кухни вы подготовите для малыша красочную памятку-инструкцию — которую также можно нарисовать вместе с ним.

А какие блюда готовят ваши дети? Поделитесь детскими рецептами с нами!

Поделитесь с друзьями и оцените статью: Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Что может приготовить ребёнок сам в 11-12 лет дома

«Что может приготовить ребёнок сам в 11-12 лет и нужно ли ему это?» – может усомниться считающий своего ребёнка всё ещё малышом родитель. Но умение готовить дома хотя бы самые простые блюда такой же необходимый навык, как и умение ухаживать за собой. Причем равно необходимый и мальчикам, и девочкам.

Приучая детей к самостоятельности, родители проявляют к ним истинную любовь, ведь это их лучшая защита и помощь в будущем. После того, как дети идут в школу, всё больше времени они проводят дома одни, и умение приготовить себе хотя бы бутерброды на завтрак или салат на обед, заметно облегчает им жизнь.

А если ребенок сможет порадовать родителей приготовленным им самим дома обедом или ужином, то это ещё и повод для гордости, самоуважения. Конечно, эти навыки не приходят внезапно и сами по себе. Задача родителей постепенно научить этому ребёнка, и начинать надо как можно раньше.

Уже к четвертому году жизни малышу вполне можно доверить принять участие в подготовке обеда, просеивая муку, размешивая тесто или взбивая яйцо под маминым руководством. Пусть вначале часть продуктов и пострадает, но кроха запомнит, что кухня – это место для творчества и радости. В 6-7 лет малышей можно начинать учить обращаться с кухонными приборами, ножом, резать хлеб и колбасу под родительским присмотром, знакомиться с плитой.

Тогда в 10 – 11 лет дети смогут самостоятельно готовить дома сами простые блюда на завтрак, обед или ужин. К этому возрасту они вполне освоят технику безопасности на кухне, и их физические способности – координация движений, мелкая моторика рук, – дают им возможность уверенно овладевать кулинарным искусством дома.

Содержание

1 Оригинальные бутерброды
2 Салаты
3 Десерты
4 Мини-пицца
5 Омлет

Оригинальные бутерброды

Прелесть бутербродов в том, что освоивший нож ребенок приготовит его легко, а простор для фантазии и творчества здесь огромный. Приготовить первый бутерброд может и малыш в 5 лет, если дать ему хлеб в нарезке и подобрать продукты, которые требуют минимальной обработки. Бутерброд же хорош и на завтрак, и на ужин, и в промежутке между ними.

«Сладкая сказка»: на ломтик белого хлеба или булки намазывается сгущёнка. Поверх по мере фантазии ребёнка выкладываются половинки виноградин или кружочки нарезанного банана. Можно взять яблок, маме срезать у него кожицу и нарезать на тонкие ломтики, доверив малышу вырезать из них треугольнички, полоски и т.п., и эти яблочные вырезки добавлять в композицию.
«Сытная фантазия». Эти бутерброды подойдут на завтрак или на ужин. Точного рецепта для них нет, ребенок может раскладывать продукты в любом угодном ему сочетании. Задача родителей сводится к тому, чтобы выдать юному повару нарезки сыра, ветчины и хлеба.

Добавить в кулинарный набор листики салата и несколько ложек майонеза, консервированного зеленого горошка и зелени. Оригинальность же оформления ребёнок наверняка обеспечит. Дети в 10 – 11 лет смогут уже создавать настоящие шедевры при оформлении бутербродов на праздничный обед.

Салаты

Салаты это следующее по сложности блюдо, которое может освоить ребенок 6-8 лет. Здесь он должен уметь резать ножом уже достаточно уверенно, а мама подсказывать ему лучшее сочетание продуктов. Впрочем, если нож ещё не достаточно освоен, то ребенок может приготовить салат с консервированной кукурузой. Открыть банку задача родителей.

«Желтенький». Малышу выдается открытая банка консервированной кукурузы, 2 варёных яйца и пара столовых ложек сметаны, зелень. Ему предстоит, насколько он может мелко, порезать яйцо, смешать это с кукурузой, добавить сметану и зелень. Зелень он может порезать ножницами или порвать руками.
«Тропический остров». Для этого фруктового салата понадобиться пара яблок, 1 киви, 2 средних банана и легкий йогурт. Очищенные фрукты порезать кубиками, смешать, заправить йогуртом. По вкусу можно добавить немного сахара. Если есть желание, то украсить салат можно несколькими виноградинам.

Десерты

Маленькие сладкоежки особенно охотно осваивают приготовление десертов. Для детей 8 – 11 лет вполне можно подобрать простые рецепты даже без использования духовки или плиты. Например, знакомые всем с детства сладкие десерты.

Пирожное «Картошка». Основой для «картошки» будет простое печенье, можно даже ломанное, так как его всё равно нужно хорошенько измельчить. К полученной крошке добавляется измельченный грецкий орех. Эту смесь пропитываем сгущённым молоком, в котором растворено сухое какао и растопленное сливочное масло. Формируем «картошки» и кладем их в холодильник на ночь. Уже на завтрак ребёнок с гордостью сможет угостить родителей пирожным «Картошки».
Коктейль «Африканская мечта». Взять 1 банан, стакан молока, щепотку корицы и сто грамм мороженного. Всё, кроме корицы, попадает в блендер и взбивается. Маленьким кусочком банана обмазываем край коктейльного бокала и обмакиваем его в корицу. Теперь в него можно налить приготовленный коктейль.

Ребенок 11 – 12 лет может попробовать приготовить «яблочный сюрприз». Для него понадобиться пара крупных яблок, сто грамм творога, немного изюма и столовая ложка мёда. Из яблок вырезается середина, куда вкладывается в качестве начинки творог, смешанный с мёдом и изюмом. Посыпаем сверху сахаром и ставим в разогретую духовку или микроволновую печь. Готовность проверяем зубочисткой.

Простые рецепты: Завтрак Насти. Как приготовить йогурт

Мини-пицца

Чтобы ребёнок почувствовал себя умелым пекарем, но не мучился с приготовлением теста, можно взять упаковку слоеного дрожжевого теста и испечь мини-пиццы на обед или ужин. Выбор начинки стоит доверить вкусу ребенка. Это могут быть кусочки колбасы или сосиски, крабовые палочки, шампиньоны, обязательно сыр.

Размороженное тесто ребёнок 10 – 11 лет уже вполне может раскатать самостоятельно. Вырезать круги средней величины и разложить на них начинку. Задача родителей заранее включить духовку, чтобы она хорошо прогрелась, и поставить в неё противень с подготовленными пиццами. Если вместо начинки для пиццы положить нарезанных яблок, посыпанных сахаром, то получиться вкусная выпечка к чаю.

Омлет

Как бы родители не избегали допускать ребёнка до 10 – 11 лет к плите, но без горячих блюд полноценный завтрак, обед или ужин не представишь. Здесь на помощь детям и родителям придёт микроволновая печь и яйца, точнее блюда из них. Одно из них, которое существует во множестве вариантов – это омлет. Начать ребенку лучше с самого простого классического варианта.

Чтобы омлет получился с красивой корочкой, его готовят на плите. Но если вы готовы пожертвовать красотой ради безопасности юного повара, то предложите ему приготовить омлет в микроволновой печи. Для этого нужно взять 1 яйцо, добавить 1 столовую ложку молока, капельку соли и хорошенько перемешать до однородной массы.

Форму смазать кусочком сливочного масла и влить в неё яично-молочную смесь. Установить микроволновую печь на максимум и через 2 минуты омлет готов. Освоив этот простой вариант, начинающий повар может проявить дома фантазию, добавляя в омлет кусочки колбасы или помидор, посыпая в конце сыром, нарезанной зеленью.

Ребенок готовит – Сладкая шоколадная Пицца – Пара Пустяков

(15 оценок, среднее: 4,47 из 5) Загрузка…

Детские рецепты

Детские рецепты — это не просто игра. Наоборот, выбор детских рецептов – занятие очень серьёзное и ответственное. Ведь детское питание находится на стыке нескольких, не побоимся этого слова, наук: нутрицилогии (науки о питании), педагогики и социологии как минимум. Каждый ответственный родитель, отвечая на вопрос «чем накормить», попутно решает, как сделать это с наибольшей пользой для здоровья, причем не только физического.

Скажем прямо: на нашем сайте очень немного рецептов, разработанных специально для детского питания. Да и нужны такие детские рецепты только младшим дошкольникам, которые ещё не перешли полностью на «общий стол». Старшим же детям можно смело предлагать обычную «взрослую» еду, но с поправками на жирность, количество специй и приправ, способы приготовления. То есть, можно переиначить практически любой рецепт, просто здраво подходя к приготовлению и помня, что детей всегда привлекают необычно нарезанные продукты и красиво поданные блюда.

Понятно, что детский рацион должен быть разнообразным и сбалансированным, в нём должно быть много овощей и фруктов, злаков, хорошо усваиваемых белков и разумное количество жиров и простых углеводов. Что отваривать и запекать лучше, чем жарить в масле. Всем известно, что детям нужно есть часто и понемногу. Но разве не относится всё то же самое к нам, взрослым? Так не лучше ли готовить вкусно и полезно для всей семьи, чем придумывать «особую еду» для ребенка?
А ещё, очень грустно, когда ребёнок ест в одиночестве. Более того, это неправильно с точки зрения развития, эмоционального роста, да и воспитания. Ведь совместная трапеза – это гораздо больше, чем просто еда, это прекрасная возможность дать ребёнку почувствовать себя членом семьи, маленького любящего коллектива, а не «центром вселенной». Можно даже поступиться сбалансированностью питания в пользу встречи за общим столом!

У нас нет ответа на вопрос «как накормить ребёнка». Мы просто предлагаем множество рецептов простых и вкусных блюд, из которого вы наверняка сможете выбрать те, что понравятся именно вашему ребёнку. Ведь никто лучше вас не знает его вкусов, пристрастий и пищевых ограничений. Любой рецепт – это только идея, повод для кулинарного творчества!

Читайте также:
Готовим с детьми и для детей
Мастер-классы «Готовят дети»
Детский рацион. Советы родителям

Что может приготовить ребенок

Почему некоторые люди ненавидят готовить и ленятся делать для себя даже самые простые блюда? Скорее всего, их просто не учили готовить в детстве! Дети готовят сами, если правильно всё организовать.

Если ребенка завлечь на кухню и поручить ему приготовление какого-нибудь элементарного блюда, он воспримет процесс как игру, представит себя поваром и привыкнет к мысли, что стряпать — это весело, несложно и даже интересно!

Всё, что нужно, — это неострый нож, микроволновка и подходящие продукты. Маленький повар будет счастлив приготовить угощение не только для своей семьи, но и для друзей — детская вечеринка с этими блюдами точно будет удачной!

Что может приготовить ребенок

Канапе
Для этой простой закуски нужен белый хлеб и разные продукты, которые будут служить начинкой. Кусочки хлеба ребенок может нарезать квадратиками, треугольниками, кружочками (вырезать с помощью стопки).

Варианты начинок: масло + сыр + ветчина/колбаса/вареная курица, масло + ягодный джем + мягкий неострый сыр, арахисовое масло + мёд + банан, огурец + ветчина/вареная рыба + кетчуп, масло + яичный белок + паштет. Готовый бутерброд протыкается шпажкой. Для украшения можно использовать зелень, кусочки овощей и фруктов.

Роллы
Из мягкого бутербродного хлеба можно сделать не только канапе, но и роллы! Если на кухне имеется хлеб с корочкой, для ролла ее лучше срезать, оставив только мягкий квадрат-основу. Идея: хлеб можно заменить тонким лавашом, для удобства лаваш разрезается ножницами на ровные квадраты.
Варианты начинок:
ветчина + мягкий сыр, ветчина + лист салата, масло + мягкий сыр, масло + паштет, майонез + шпроты, арахисовое масло + мёд, масло + джем, смесь из тертого сыра и мякоти помидора + тонкие полоски холодной говядины. Хлеб с начинкой аккуратно сворачивается в трубочку.
Не ограничивай фантазию ребенка: иногда дети любят экспериментировать и сочетать продукты, которые сложно назвать гармоничной парой. Например, добавить кусочек яблока в рыбный бутерброд… Поддерживай инициативу малыша, дай волю его творчеству — возможно, он изобретет совершенно новое блюдо! Ну и поймет на собственном опыте, что вкусно, а с какими ингредиентами усердно экспериментировать не стоит.

Торт в чашке
Ингредиенты
- мука
- молоко
- сливочное масло
- растительное масло
- сахарный песок
- несколько изюмин
- варенье/сгущенка/шоколадный сироп
В обычной чашке нужно растопить 3 ст. л. сливочного масла — 2 минуты в микроволновке будет достаточно для этого дела. В растопленное масло необходимо добавить 4 ст. л. муки, 2 ст. л. сахара и 3 ст. л. растительного масла. Сюда же вбить яйцо, всё размешать, залить молоком до половины кружки.
В смесь добавить изюм или любые другие сухофрукты. Кружка с хорошо размешанным тестом помещается в микроволновку, торт готовится 3 минуты на самой высокой мощности. Готовый торт легко вытряхивается на тарелку и поливается сверху сиропом или сгущенкой. М-м-м…

Фаршированные яйца и помидоры с начинкой
Для этого питательного перекуса понадобятся яйца, помидоры и продукты для начинки. Самый сложный навык, которым должен овладеть ребенок для этого рецепта — варка яиц.
Можно учить малыша варить яйца в ковшике на плите, а можно — в микроволновке. Чтобы яйца, сваренные в микроволновке, не взорвались, нужно поставить два яйца в обычную чашку объемом 300 мл, добавить 1 ч. л. соли и залить кипятком.
Варятся яйца в микроволновке 10 минут при мощности 480 Вт. Яйца очистить, разрезать пополам и вынуть желтки. Помидоры тоже разрезать на 2 части и вынуть мякоть, перемешать ее с желтком.
В эту массу добавить тертый сыр и майонез, наполнить начинкой яйца и помидоры. Варианты начинок: мелко нарезанная ветчина + тертый мягкий сыр, мелко нарезанная ветчина + майонез, масло + паштет, мелко нарезанные огурцы, шпроты + майонез, зеленый горошек + майонез, брынза + мякоть помидоров, маринованные опята, нарезанные четвертинками маслины без косточек.

Банановое печенье
Ингредиенты
- бананы
- кокосовая стружка
- сливочное масло
Бананы нарезать и размять блендером или вилкой до однородного состояния, как вариант — натереть. Перемешать с кокосовой стружкой. Тарелку смазать кусочком сливочного масла и выложить на нее сформированное печенье. Высушить печенье в микроволновке на протяжении 5 минут.
В банановую массу по желанию можно добавить какао, и тогда печенье станет шоколадным! Сверху сладость можно посыпать мелко нарезанными орешками, также очень вкусно.

Эти простенькие рецепты — настоящая находка для родителей, которые понимают, как важно развивать у ребенка самостоятельность!

Блюда получаются вкусными, потому начинающий повар будет доволен результатом и повторит опыт еще не раз. Сердце любого родителя растает при виде копошащегося на кухне чада. Покажи друзьям, на что способен их ребенок, — быть поваром может даже малыш!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

2 простых блюда, которые могут приготовить дети

Фруктовые ракеты и радужные пиццы? Почему бы и нет! Это только несколько из тех блюд, которые могут приготовить дети, а потом с легкостью и с удовольствием их съесть. Такие рецепты с большим количеством фруктов и овощей к тому же полезны малышам.

Если вы ищете рецепты, которые могут приготовить дети, вам наверняка понравятся эти рецепты, отлично подходящие для закусок, вечеринок и пикников. Хотя с такими простыми рецептами для начинающих легко справятся и дети, мы рекомендуем ответственному взрослому нарезать фрукты и овощи заранее и оставить веселые части сборки и украшения малышам.

радужная пицца | фруктовые ракеты

Что может приготовить ребенок: радужная пицца

Научите ребенка есть фрукты и овощи с помощью нашего веселого рецепта радужной пиццы.

Занимает примерно 30 минут.

Что вам может пригодиться

Противень
Пицца с сыром и помидорами
Нарезанный красный лук
Нарезанные помидоры черри
Измельченный зеленый перец
Сладкая кукуруза
Бумажные полотенца Zewa Premium

Инструкция:

Предварительно нагрейте духовку до 180C / 160C (электрическая/газовая). Поместите пиццу с сыром и помидорами на противень.
Начните делать красочную радугу, положив ложку нарезанного красного лука в середину пиццы.
Затем сделайте кольцо из нарезанных помидоров черри вокруг красного лука.
Добавьте кольца зеленого перца вокруг помидоров черри.
Завершите композицию, выложив кольцо из кукурузы вокруг зеленого перца, и поставьте печься в духовке на 10-15 минут.
Ну а теперь пришел волшебный момент, любимый всеми детьми: достаньте пиццу из духовки и разрежьте пополам, чтобы сделать две радуги. Когда она достаточно остынет, чтобы есть, подайте пиццу на бумажных полотенцах Zewa Premium, чтобы избежать запачканных ручек.

Бумажные полотенца Zewa Premium прекрасно подойдут для подачи блюд. Бумажные полотенца прочные и отлично впитывают, что позволяет убрать лишний жир и влагу. Также полотенца просты и удобны в использовании.

Блюда, которые могут приготовить дети: фруктовые ракеты

Наши полезные и вкусные фруктовые ракеты – один из лучших рецептов, которые могут приготовить дети на летние пикники и вечеринки.

Занимает примерно 30 минут.

Что вам может пригодиться

Бамбуковые шампуры
Ананас, очищенный и нарезанный на треугольные кусочки
Киви, очищенный и нарезанный
Арбуз, очищенный от семечек и нарезанный на прямоугольные или квадратные куски
Дыня, очищенная от семян и нарезанная на прямоугольные или квадратные кусочки
Клубника без плодоножек
Бумажные полотенца Zewa Premium

Инструкция:

Помогите детям аккуратно насадить треугольные кусочки ананаса в форме хвоста ракеты на шампуры.
Затем вырежьте квадратный кусок из дыни и насадите его на шампур.
Добавьте кусок арбуза похожего размера.
Также насадите на шампур кусочек киви.
Наконец, добавьте целую клубнику на конец шампура и подайте блюдо на листе бумажных полотенец Zewa Premium, чтобы детки не запачкались, пока едят.

Теперь вы знаете, как приготовить наши вкусные и полезные блюда вместе с детьми, пора применить эти знания на деле и порадовать всю семью наши вкусностями!

Что может приготовить ребенок 11 лет: интересные идеи, рецепты приготовления

Чем полезны кулинарные навыки?

Чем поможет ребенок старше семи лет?

С шести до десяти лет для детей работа на кухне — уже понятный и осознанный процесс. Ребенок в этом возрасте уже умеет читать. Предложите ему зачитывать вам рецепты вслух, пока вы готовите. Так он запомнит нормы, применяемые к продуктам, разберется с мерами объема и веса. Под вашим присмотром и контролем будет готов пользоваться плитой и духовкой самостоятельно. При работе с ножом уже достаточно развились навыки. Поэтому пора уже доверять работы с большими ножами. Но не забывайте, что на всех этапах, которые требуют соблюдения мер предосторожности, полностью контролируйте процесс. Никогда не ленитесь лишний раз напоминать об осторожности и внимательности при работе на кухне. Приготовление пищи хоть похоже на игру увлекательную, интересную и захватывающую, но кухня — не место для игр.

Что может приготовить ребенок 11 лет?

Полезные завтраки

Ленивые вареники

Пицца

Предложите блюдо, которое может приготовить ребенок 11 лет для всей семьи. Допустим, сделайте пиццу.

Готовое тесто размораживаем и раскатываем скалкой.
Вырезаем кружочки одинакового диаметра.
Смазываем смесью кетчупа и майонеза.
Раскладываем ингредиенты. Здесь полет фантазии ничем не ограничен. Можете собрать те ингредиенты, которые есть в холодильнике.
Посыпаем сыром.
Ставим в разогретую духовку.
Под маминым контролем и с ее помощью выпекаем до готовности. Зовем всю семью поесть и похвалить труды юного повара.

Торт в чашке

Другие блюда

Мальчик или девочка в этом возрасте легко смогут справиться с замороженными полуфабрикатами. Что может приготовить ребенок 11 лет? Он может отварить пельмени или вареники. Навыков уже достаточно для того, чтобы приготовить простой овощной суп, сделать гарнир, отварив макароны или гречку.

Уделите время уборке

Планируйте меню на день рождения чада

Фантазируйте, творите вместе со своим маленьким, но уже таким незаменимым помощником.

Что, кроме домашнего задания, может приготовить школьник, вернувшись с уроков. Прочитайте вместе с ребёнком!

Молодые организмы, как известно, быстро растут и нуждаются в разнообразном и полноценном питании. Поэтому после школы им нужен хороший обед. Но что делать, если мама задерживается на работе, а разогревать холодный борщ совсем не хочется? Выход прост – разрешить ребенку сделать шаг к плите, чтобы он научился готовить простые блюда самостоятельно!

Сплошные плюсы самостоятельной готовки

Развивать кулинарные навыки не только практично, но и полезно. И вот почему: хоть цель данного действа вполне прозаическая (утолить чувство голода), приготовление еды при этом является творческим процессом. Можно экспериментировать и создавать что-то новое. Это намного интереснее, чем когда перед тобой просто ставят тарелку с едой.

Дополнительный плюс – ребенок во время манипуляций на кухне учится измерять, взвешивать, его представление о дробях и физике процессов из отвлеченного превращается в наглядное и понятное.

Не стесняйтесь прямо попросить сына или дочь приготовить к вашему возвращению что-нибудь вкусненькое. Это поднимет самооценку ребенка (ведь всегда приятно делать то, что наверняка оценят близкие) и отвлечет его от гаджетов. Ну а вам не придется кусочничать в ожидании сложного блюда на ужин.

Правила безопасности на кухне

Прежде чем ваш ребенок приступит к своим первым кулинарным экспериментам, расскажите ему несколько простых правил и попросите его их повторить:

Готовят чистыми руками! Поэтому мыть руки надо не только перед тем, как сесть за стол, но и перед готовкой.
Длинные волосы лучше собрать и чем-то прикрыть – так они не попадут в готовое блюдо.
Электроприборы (тостеры, блендеры, комбайны) можно разбирать и мыть, только выключив из сети!
Необходимо пользоваться рукавичками и прихватками, если надо дотронуться до горячего.
С ножом нужно обращаться очень аккуратно.
Нельзя зависать в гаджетах, пока что-то готовится. Время летит незаметно, и очень легко вместо обеда получить кучку углей в придачу к едкому дыму.

Какие блюда школьник может приготовить самостоятельно

Вареные яйца. Дети очень редко любят яйца всмятку или «в мешочек», поэтому расскажите своему ребенку о разных степенях готовности. Например, чтобы точно получилось яйцо вкрутую, его нужно варить не меньше 10 минут (можно пользоваться таймером).

Омлет с овощами в микроволновке. Для этого блюда в холодильнике должны быть яйца, сыр, молоко и овощи (например, болгарский перец или помидоры черри), зелень.

Овощи и зелень моем, сушим и измельчаем, сыр натираем на средней терке. Яйца разбиваем в глубокую тарелку и взбалтываем вилкой до однородности. Вливаем в эту же емкость молоко, а потом в получившуюся смесь добавляем тертый сыр и порезанные кусочками овощи.

Затем берем керамическую или стеклянную форму (или пиалу), подходящую для готовки в СВЧ-печи, смазываем ее маслом и вливаем заготовку для омлета. Напомните ребенку, что сыр достаточно соленый, поэтому солить смесь нужно совсем чуть-чуть.

Готовится омлет на максимальной мощности в течение 5 минут. Вынимать форму с готовым угощением из микроволновки ребенок должен специальными прихватками или кухонными рукавичками. В конце можно посыпать омлет зеленью и приступить к обеду!

Гренки. В интернете сотни рецептов гренок. Наверняка у вас в семье тоже есть проверенный годами способ. Самая простая базовая инструкция по приготовлению выглядит так: хлеб режут на кусочки толщиной в сантиметр, обмакивают в смеси из яиц и молока, обжаривают на сковородке с двух сторон, посыпают сахаром.

Салат. Самостоятельное приготовление салата – отличный способ заставить подрастающее поколение полюбить это блюдо. Даже если ваш ребенок всегда отказывался от маминых помидоров с огурцами, поверьте – свой салат он точно будет есть! Школьники обожают что-то кромсать и смешивать. К тому же можно украсить получившееся произведение как душе угодно. Красивыми, вкусными и полезными, что бы с ними ни делали, получаются фруктовые салаты. Например, такой: нужно мелко порезать банан, киви, яблоко, апельсин, перемешать и добавить йогурт.

Бутерброды. Возможности для проявления фантазии при готовке тостов и бутербродов неограниченны. А как развивается в процессе мелкая моторика – кружок робототехники и рядом не стоял! Один из самых простых рецептов на тему быстрого бутерброда – мини-пицца. Ребенку понадобятся несколько ломтиков батона, вареная или копченая колбаса, помидор, сыр, ложка майонеза и зелень. И снова никаких неожиданностей: помидор, зелень и колбасу режем настолько мелко, насколько умеем, сыр натираем на мелкой терке, перемешиваем продукты и добавляем майонез. Выкладываем получившуюся смесь (по 1–2 столовых ложки) на ломтики хлеба и ставим в микроволновку на 4 минуты. Шедевр готов!

На вопрос, с какого возраста можно разрешить ребенку подойти к плите, у каждом мамы будет свой ответ. Очевидно, что все зависит от желания и способностей вашего чада, а также от кухонной техники, которая стоит в вашем доме. Так, микроволновку и простые блюда в ней сможет освоить уверенный в своих силах первоклассник, пользоваться газом без присмотра взрослых тоже рекомендуется не раньше чем с 7 лет. Законодательством зафиксировано, что собственники жилья не должны допускать к использованию газового оборудования детей дошкольного возраста. Впрочем, во многих российских семьях знакомство с приготовлением еды происходит гораздо позже.

А ваши дети умеют готовить? С какого возраста они начали это делать?

Как приготовить салат который легко сделать детям. Десерты и гарниры

В возрасте 11 лет ребенок вполне взрослый и самостоятельный, чтобы готовить все блюда повседневной кухни. Конечно, с пирожками или тестом не все дети справятся, но приготовить суп или второе блюдо из простых продуктов вполне под силу каждому ребенку. Родители должны учить ребенка готовить, чтобы он мог не растеряться в сложной ситуации.

В этом возрасте, если ребенка учили готовить изначально, он может приготовить практически полноценный комплексный обед. Сюда относят как несложные первые блюда (суп, щи, борщ), так и вторые блюда несложного приготовления. Естественно, что сварить пару яиц, сделать яичницу, отварить пельмени или сосиски, на случай голода и отсутствия в холодильнике готовых блюд, должен любой ребенок.

Поэтому, не стоит существенно опекать ребенка в плане еды, нужно научить его тому, чтобы не было практически таких блюд, которые не могут приготовить дети 11 лет. Начиная с 6-7 лет, детям нужно показывать, как обращаться с кухонной плитой, приборами, ножами и как разделывать и нарезать продукты. В 10-11 лет дети обладают достаточной ловкостью и координацией, чтобы спокойно почистить, нарезать и сварить все компоненты супа или щей, лапши. Если сверяться с рецептами, которые сегодня сопровождаются фотографиями и подробным описанием, дети могут приготовить любой суп еще и лучше родителей.

Вторые блюда

Что может приготовить ребёнок 11 лет сам из вторых блюд? В этом плане тоже нет особых сложностей, ребенок может вполне варить гарниры (макароны, гречка, рис) или отварить картофель, может приготовить из готовых замороженных полуфабрикатов котлеты, гуляш и другие блюда. Если же дать ребенку полноценную инструкцию, помогать в приготовлении, он справится и с обработкой фарша.

Десерты и гарниры

Что можно приготовить самим детям 11 лет из десертов и гарниров? Дети в этом возрасте способны печь печенье, оладьи и блины, приготовить несложные торты или пироги из готового теста. Стоит помнить, в этом возрасте просыпается самостоятельность и желание готовить с нуля, поощряйте подобные эксперименты, даже если первоначально продукты будут испорчены. Есть много простых в приготовлении и вкусных блюд, пошаговые рецепты и фото, что поможет вашему ребенку справиться без вашей помощи. Естественно, важно изначально объяснить правила поведения на кухне и технику безопасности, а по окончании процесса не забудьте похвалить ребенка и совместно прибраться на кухне.

Многие дети настолько любят готовить, что в возрасте 10 и старше лет уже принимают участие в различных конкурсах по приготовлению блюд, умеют делать тесто, замысловатые блюда из рыбы и мяса, салаты и закуски. Однако, существуют и такие дети, которые готовить к этому возрасту не умеют, и родителям стоит хорошо подумать по этому поводу, насколько такие дети подготовлены жизни и насколько им позволяется свобода и самостоятельность. Ведь самому готовить — это тоже признак взрослости и самостоятельности.

Готовить к самостоятельной жизни ребенка нужно начинать еще с детства. Можно подать обучение в игровой форме, чтобы приготовить элементарное блюдо. Подросток не сможет отказаться от такого веселого, но в то же время ответственного задания, и поймет что это не сложно, а даже интересно.

Каждый родитель задумывается о вопросе, что могут приготовить дети сами. В первую очередь, если позволить своему ребенку хозяйничать на кухне, нужно позаботиться о его безопасности. Следует проверить, не слишком ли острые ножи, есть ли риск обжечься о горячее.

Все это действие должно происходить под присмотром взрослого человека в первое время. Очень удобно, если под рукой будет мультиварка, микроволновка и электрическая духовка и печь, которая в разы безопасней газовой. Можно совместно выбрать, что можно приготовить ребенку самому и закупить для этого необходимые продукты.

Важно, чтобы первые блюда, которые будет готовить ребенок, были максимально простыми, а к сложным переходить уже после. В этом случае юный повар убедится, что готовить совсем не сложно, а очень увлекательно и, возможно, это станет его призванием.

Овсяное печенье

Для этого печенья понадобится простое печенье, сгущенное молоко, масло сливочное, какао и грецкий орех. Песочное печенье потребуется подробить на крошку, после чего смешать компоненты и сформировать из них шарики.

Фруктовое мороженое

Для домашнего нужны ягоды (клубника, смородина, малина, вишни), а также сахар, вода, крахмал и йогурт. Необходимо смешать все ингредиенты, залить в форму и поставить в морозильную камеру. Ребенок будет в восторге! Эти простые советы помогут занять чадо и начать развивать в нем самостоятельность. К тому же, вкусными блюдами ему будет приятно угостить всю семью.

Если мы готовим вместе с детьми, получаем гораздо больше, чем рассчитываем. Приучать малыша к помощи по дому необходимо с раннего детства, до наступления 10 лет. Пусть у крохи не все получается ввиду раннего возраста, но полезная привычка останется с ним навсегда.

Желание помочь на кухне необходимо поддерживать и поощрять. Всегда находите несложные поручения для 11-летнего ребенка: помыть овощи, почистить вареные яйца, помешать суп или проверить его на количество соли и прочее. Даже если у малыша что-то не получается, не стоит его наказывать. Поймите, что делает он это не нарочно, а стремление помочь явно не заслуживает крика или шлепка от мамы.

Вы можете найти несложные рецепты, приготовить по которым блюда можно даже самому маленькому умнику. Помощь маме на кухне придает детям чувство значимости. Если они могут сами приготовить элементарные блюда, их желание оказывать помощь стремительно повышается. Ребенку 12-летнего возраста хочется заслужить похвалу родителей, потому он готов приступить к выполнению ваших поручений немедля.

Если вы поощряете желание малыша приготовить несложные блюда, он быстрее станет самостоятельным и ответственным. Во время готовки вы можете провести время с пользой для умственного развития крошки. Для этого практикуйте математические действия (считайте количество продуктов), учите малыша определять время по часам, тренируйтесь произносить сложные слова правильно и прочее. Совместное приготовление блюда также улучшает аппетит маленьких кулинаров.

Кулинария – отчасти творческий процесс. Ребенок 12 лет развивает свои декораторские способности, понимает, как правильно подать те или иные продукты.

Перед тем как приступить к приготовлению блюда, вы должны запомнить несколько правил. Объясните малышу, как правильно вести себя на кухне. Расскажите о технике безопасности, и о том, что включать приборы, может только мама. Предупредите кроху, что кухня не место для игр и беготни. В ней находятся опасные предметы, которые могут навредить детскому здоровью. Не давайте крошке колюще-режущие столовые приборы. Даже под вашим контролем, она может порезаться. Для того чтобы ребенок 10 лет охотнее помогал, сшейте ему персональный фартучек. Если малыш недотягивается до плиты или стола, не отстраняйте его от работы, а подберите подходящий табурет.

Важно! Приучайте юного кулинара убирать за собой рабочее место после приготовления блюда. Таким образом, можно привить деткам аккуратность. Если малышей сложно заставить убирать, вовлеките их в процесс с помощью игры или предложите соревнование, например, кто быстрее вымоет посуду. Не забывайте о поощрении, будь то малютка, или 12-летний подросток.

Мы готовим вместе с детьми, если сами хотим погрузиться в атмосферу детства. Малыши помогают нам не только выполнять мелкую работу. С ними время летит быстро и беззаботно. Мама может пообщаться с малюткой на разные темы, корректировать ее речь, или просто приятно скоротать досуг в ее присутствии.

Ошибочно предполагать, что приготовить блюдо можно только совместно с маленькими детьми. 12-летние дети имеют массу своих дел, но их также можно вовлечь в процесс готовки. Родители могут подобрать рецепты посложнее, с которыми 11-летние подростки справятся сами. Многие мамы и папы жалуются на недостаток внимания со стороны 10-летних подростков. Совместное приготовление блюда может наладить контакт между родственниками.

Помните, что совместная кулинария с ребенком в возрасте 12 лет может отнять больше времени, чем вы планировали. Но результат, безусловно, того стоит. Не подгоняйте ребят, если они видят рецепты впервые. Помогите им разобраться и покажите на примере те аспекты, которые им непонятны.

Вместе с этим ищут и читают:

Видео: Готовим печенье розочки

Начнем с самого простого

Обратите внимание на рецепты блюд, которые могут приготовить дети сами. Если вы кашеварите вместе с малюткой, возьмите сложную часть процесса на себя, а ей доверьте красиво разложить пищу, почистить ингредиенты или украсить блюдо. Если вы готовите с подростком 11 лет, можно выбрать рецепты посложнее. Те блюда, которые дети готовят сами, дарят им бесценный опыт. Поначалу вы можете контролировать процесс, чтобы ребята 10 лет не перевели продукты зря. Если вы видите, что у ребенка замечательно получается готовить без вашей помощи, похвалите его и попросите в будущем приготовить это блюдо еще раз. Искренняя похвала подстегнет 12-летнего подростка отправиться на кухню еще не один раз.

Самое элементарное блюдо, с которого можно начать осваивание кулинарного искусства с маленькой крохой или ребенком 10 лет, называется бутербродами. Совсем маленьким вы должны помочь: нарезать хлеб, колбасу, масло и сыр. Задача малыша – самостоятельно сформировать бутерброд из ингредиентов. Детям 12 лет можно усложнить задачу. Попросите их придумать свой авторский бутерброд или креативно его украсить. Малыши не смогут сами приготовить горячие бутерброды, но для 10-летнего подростка включить микроволновую печь не составит особого труда.

Важно! Рецепты бутербродов для детей 10-12 лет должны быть сложнее. Ребенок может смешать майонез и петрушку, и намазать этой смесью кусочки черного хлеба. Наверх необходимо положить ветчину, колбасу или отварное мясо и сыр. Запечь бутерброд в микроволновке или духовке до расплавления сыра.

Обращайте внимание на необычные рецепты. Например, на яблочные бутерброды. Попросите ребенка натереть яблоко на терке, смажьте ломтики белого хлеба сливочным маслом, присыпьте сахаром, покройте яблочной смесью. Наверх кладется сыр. Такие сандвичи жарятся под закрытой крышкой до того, как сыр начнет плавиться. Есть их необходимо в теплом виде. Сладкие бутерброды понравятся не только малышам, но и 12-летним школьникам.

Если у вас есть подсохший батон, не спешите его выбрасывать. Существуют рецепты вкусных гренок, которые понравятся всей семье. Доверьте это дело 12-летнему подростку. Он без труда справится сам с этим блюдом. Для этого необходимо взбить яйцо, столовую ложку сахара и половину стакана молока. Ломтики батона окунают в смесь, и обжаривают с двух сторон на раскаленной сковороде до появления румяной корочки. Вы можете найти рецепты с добавлением дополнительных ингредиентов: кусочков сыра, например.

25 легких блюд 11-летние должны уметь готовить | Life

Готовка — очень важный навык в жизни. И независимо от того, научились ли вы своим кулинарным навыкам от отца или бабушки, когда были моложе, у всех нас есть те верные семейные рецепты, к которым мы всегда вернемся!

Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как долго вы можете готовить шторм? Опрос, проведенный Samsung Family Hub, показал, что родители считают, что дети должны уметь приготовить как минимум 25 разных блюд к 11 годам.К ним относятся такие классические блюда, как домашний пирог, колбаса и пюре, а также бисквит Victoria.

Если ваши внуки примерно этого возраста, и вы стремитесь улучшить их кулинарные навыки, вот блюда, которые вы могли бы научить их готовить.

Сколько из 25 вы смогли бы приготовить в 11?

Как вы думаете, скольких из них вы могли бы готовить в 11 лет и сколько, по вашему мнению, дети от 11 лет в вашей жизни могли бы готовить уверенно?

1 из 25

Классическое семейное блюдо, которое понравится всей семье.После того, как вы приготовили томатный соус болоньезе, вам просто нужно приготовить спагетти и процедить, чтобы блюдо закончилось.

2 из 25

Вы не ошибетесь, если выберете простую яичницу-болтунью. Идеально подходит для завтрака или легкого ужина, если вы не слишком голодны!

3 из 25

Омлеты отлично подходят для маленьких привередливых едоков, так как вы можете добавить любой ингредиент, который им нравится.

4 из 25

Запеченный картофель — отличный сытный ужин для всех, а с запеченной фасолью (и даже сыром) сверху он очень вкусный.

5 из 25

Научите своих внуков пользоваться грилем с простым сыром на тостах.

7 из 25

Какой ребенок не любит блюдо из колбасы и пюре? Умение делать собственное кремообразное пюре — отличный навык. Замени свои свиные колбаски на вегетарианские с нашим лучшим выбором лучших немясных колбас!

8 из 25

Запеканка из макарон — это вкусное и полезное блюдо, которое очень легко приготовить.

9 из 25

Жаркое — еще одно блюдо, которое отлично подходит для привередливых едоков, поскольку вы можете изменить добавленные ингредиенты.Один из наших фаворитов — это быстрый и легкий рецепт обжаривания овощей, приготовленный из целой кучи оставшихся овощей!

10 из 25

Знать, как приготовить кремообразную кашу, необходимо. Мы любим ставить вкусные фрукты поверх наших!

11 из 25

Яйца и тосты с солдатиками — это утешительное блюдо, которым мы можем наслаждаться в возрасте от 1 до 101 года!

12 из 25

Предпочитаете ли вы тушеную говядину или куриную запеканку, полезно знать, как приготовить блюдо в мультиварке.

13 из 25

Вкусная стопка блинов — прекрасная идея для позднего завтрака.Сверху полейте ягодами и кленовым сиропом для сладкого угощения.

14 из 25

Пиццу так весело готовить (и даже лучше есть). Сверху добавьте любимую начинку, чтобы сделать пиццу индивидуальной. Недавно мы имели удовольствие протестировать печь для пиццы, и мы были очень впечатлены результатами!

15 из 25

Еще одно итальянское блюдо, любимое всеми семьями. Подавайте эту лазанью с чесночным хлебом и салатом. Следите за весом? Попробуйте этот рецепт лазаньи для похудения.

16 из 25

Дети любят вкусное блюдо из макарон и сыра, поэтому это отличный рецепт для маленьких поваров.

18 из 25

После того, как вы зажарили курицу, вы можете наслаждаться ею разными способами, от сэндвича с жареной курицей до добавления его во вкусное ризотто. Найдите еще немного вдохновения с этими оставшимися идеями рецептов курицы.

20 из 25

Сделать гамбургер с нуля, чтобы приготовить его на барби и насладиться булочкой, на самом деле проще, чем вы думаете. Предпочитаете заменить мясной бургер вегетарианским? Попробуйте этот вкусный рецепт вегетарианского бургера.

21 из 25

Подобно рецепту гамбургера, маленьким ручкам может быть проще сделать из мяса шарики, чем бургер.

22 из 25

Если вы не знаете, какой торт испечь, это должен быть классический бисквит Victoria со свежими сливками и сладким джемом, зажатыми в середине.

23 из 25

Вы можете приготовить этот простой рецепт, используя кукурузные хлопья или рисовые чипсы, и после того, как вы покрыли их растопленным шоколадом и разложили смесь в футлярах для кексов, вам просто нужно положить их в холодильник, пока они не застынут.

24 из 25

Крамбл — очень любимый британский рецепт, особенно когда он подается с вкусным заварным кремом, сливками или мороженым.

25 из 25

От сладкого до соленого, булочки — отличный и основной рецепт, который стоит включить в свой репертуар.

15 забавных кулинарных заданий для Дети

Готовить вместе с детьми — это не только весело и дешево, но и дает им некоторые жизненные навыки, повышает их уверенность в себе и даже развивает мелкую моторику.Более того, помощь на кухне может побудить даже самых привередливых едоков попробовать что-то новое и, возможно, добавить новые овощи в свой ограниченный репертуар. Помогите детям увлечься этими веселыми кулинарными занятиями для детей.

1. Колючие, но вкусные рулетики «Ежик»

Есть что-то восхитительное в том, чтобы испечь собственный хлеб, и эти дружелюбные булочки с ежами — замечательное кулинарное занятие для детей.

2. Вкусные и простые спагетти с помидорами

Приготовьте бурю с этим простым детским блюдом для спагетти из помидоров.Вовлеките самых маленьких, и у вас будет гарантированный победитель.

3. Роскошные сказочные торты

Кто может лучше научить следующее поколение готовить эти божественно сладкие сказочные торты, чем сама Королева тортов, Мэри Берри.

4. Вкусные тайские шарики из зеленой индейки «Я умею готовить»

Если ваш ребенок является поклонником CBeebies ‘I Can Cook’, то это отличный первый рецепт, который поможет им расширить свой кругозор во вкусовых ощущениях.С рукой ваш малыш будет готовить семейное меню в кратчайшие сроки.

5. Snaffle Some Lunchbox Muffins

Скуку от очередного раунда сарни можно изгнать, если посадить детей на борт и взбить восхитительные кексы для завтрака, приготовленные из моркови и овса.

6. Ролл-ап с овощной пиццей

Слоеное тесто — отличная съедобная игрушка для детей. Эти ролл-апы для вегетарианской пиццы на вкус и пахнут восхитительно, когда они выходят из печи, и неважно, насколько грязно они выглядят в духовке!

7.Zoom Around the Galaxy для Planet Cookies

Детям понравится катание и резка при приготовлении этого космического печенья с планетой.

8. Здоровая мини-пицца с заварным кремом

Детям нужно быстро добиться чего-то впечатляющего, когда дело доходит до готовки, и эти мини-пироги для пиццы с начинкой из лепешек — отличное решение.

9. Лепешки с повышением энергии

Эти оладьи, которые отлично подходят для перекусов после школы или для того, чтобы накормить детей в выходные дни, являются одним из самых простых рецептов для первого освоения.

10. Легкая пицца

Если у вас в руках упорный повар, упомяните слово «пицца», и он сразу же появится на кухне. Этот рецепт праздничной пиццы отлично подходит для вовлечения детей, и им понравится делать собственное тесто.

11. Кранч-бары Rocky Road

Нигелла известна своими изысканными рецептами, и этот поворот на каменистой дороге — идеальная выпечка без готовки, из которой получатся чудесные ложки для облизывания.

12. Морковный торт без глютена

Если у вас есть ребенок, которому необходимо избегать употребления глютена, то ему не нужно упускать возможность выпечки с этим божественным морковным пирогом без глютена.

13. Пироги с джемом

Даже самые маленькие кухарки могут приготовить восхитительные пироги с джемом. Просто убедитесь, что вы дали им остыть, прежде чем крошечные язычки сгорят.

14. Простая шоколадная помадка с двумя ингредиентами

На день рождения, Рождество или просто чтобы показать кому-то свою заботу, домашний съедобный подарок бесценен.Вовлеките детей в раздачу, помогая им приготовить этот простой рецепт помадки.

15. Куриные обертки из волчьего пуха

Аннабель Кармель кое-что знает о том, как кормить маленьких детей, и эти обертки с курицей «сделай сам» помогут вашему малышу сделать выбор в пользу здорового питания.

Хотите ли вы чего-нибудь сытного и пикантного или чудесно сладкого, наслаждайтесь кулинарным путешествием со своим ребенком.

Мы уверены, что ваши дети заслуживают самого лучшего ухода.Вот почему наша местная сеть няни лично проверяется и выбирается нашей семьей для вашей семьи www.sitters.co.uk.

Готовим с детьми (для родителей)

Кухня может быть интересным местом для маленьких детей. Они видят, как взрослые там оживленно работают, смотрят, как пар поднимается из кастрюль на плите, и нюхают то, что было в меню той ночью. Даже старшие дети могут быть заинтригованы тем, как сочетаются выпечка и еда. Не всегда удобно приглашать их на кухню, чтобы помочь, но подумайте о том, чтобы сделать это, когда позволяет время.

Дети младшего возраста могут наблюдать за тем, что вы делаете, и помогать с небольшими задачами, например, что-то помешивать или накрывать на стол. Детей постарше можно научить разбивать яйца или измерять ингредиенты. Даже подростков могут заманить на кухню, если вы скажете им, что они могут выбрать блюдо, а вы поможете им приготовить его.

Детям это покажется забавным, но у этого времени, проведенного вместе, есть и другие преимущества:

Дошкольники видят, как готовятся блюда, которые они едят, и получают практический опыт, который является отличным способом учиться и чувствовать, что они помогают.
Дети школьного возраста могут изучить основы кулинарии и использовать свои математические навыки, помогая комбинировать ингредиенты для создания рецептов. Вы также можете использовать это время, чтобы поговорить о правильном питании и о том, почему вы выбрали ингредиенты, которые используете. В дальнейшем это может заложить основу для здорового питания.
Подростки могли бы оценить возможность улучшить свои кулинарные навыки — хорошая подготовка к тому моменту, когда им нужно будет готовить для себя. Подросткам также может быть интересно попробовать разные кухни.Они любят азиатскую кухню? Посетите азиатский рынок и приготовьте что-нибудь подлинное.

Родители тоже получат кое-что из этой совместной жизни на кухне. Во-первых, это качественное время, которым вы поделитесь. Тогда есть удовольствие вместе сесть за стол и насладиться тем, что вы приготовили.

Вот несколько советов, как весело провести время и оставаться в безопасности, пока вы готовите вместе с детьми.

Выберите подходящее время

Если вы собираетесь иметь детей, которые будут помогать вам на кухне, вам не стоит ограничиваться расписанием.Вместо того, чтобы вовлекать их в ужин, вы должны готовить молниеносно, заручитесь их помощью в выходные дни, когда вы не чувствуете себя разбитым.

Для детей младшего возраста выберите время, когда они хорошо отдохнут и их не так легко расстраивать. Также неплохо было бы, чтобы на кухне был еще один взрослый, который помогал бы вам присматривать за младшим поваром.

стр. 2

Выбирайте правильные задачи

Планируйте немного заранее, решая, что вы будете готовить вместе. Детям младшего возраста лучше начать с простых блюд, состоящих менее чем из пяти ингредиентов.Тогда вашему ребенку не придется ждать, пока вы будете выполнять сложный шаг. Брошенный салат или легкий рецепт кексов могут быть хорошими стартовыми проектами. Вы также можете организовать сборочную линию по производству пиццы, где дети могут сами выбирать себе мини-корочки, соусы, сыры и начинки. Дети постарше могут вывести кулинарию на новый уровень и работать с вами над более сложными рецептами.

Выбрав рецепт, подумайте, какие шаги ваш ребенок может делать самостоятельно. Например, дети, которые умеют читать, могут назвать ингредиенты из карточки с рецептами, пока вы кладете их на прилавок.Младший ребенок может помочь вам налить ингредиенты в миску. Ребенок постарше может отмерить ингредиенты и добавить их без посторонней помощи.

Если заранее проделать некоторые подготовительные работы, например, промыть ягоды для кексов, процесс пройдет быстрее. Если в игре наступает перерыв, вы можете подумать о том, чтобы дать ребенку заслуженный перерыв. Затем вы можете перезвонить ему или ей, когда есть еще одно задание, подходящее для детей, или когда пришло время попробовать то, что вы сделали.

Стресс-безопасность

Детям нужен присмотр, когда они находятся на кухне.Дошкольники должны научиться не трогать жужжащие электрические насадки, сковороды и плиты.

Вот несколько советов по безопасности:

Часто напоминайте, что можно прикасаться и какие предметы могут им навредить.
Поговорите о том, какие задачи на кухне предназначены для взрослых, а какие — для детей.
Установите правила на кухне, например, мыть руки и не прикасаться к ручкам плиты или ножам.

Даже старшим детям понадобятся напоминания о безопасности, особенно если они работают с бытовой техникой и ножами или у плиты.

стр.3

Ослабить

Дети не могут быть аккуратными на кухне. Даже взрослые с этим не справляются. Чтобы совместная жизнь была более приятной, допустите лишний беспорядок и постарайтесь набраться терпения. Во избежание неприятностей при приготовлении пищи убедитесь, что ваш ребенок не измеряет ингредиенты над миской — это может сильно упасть. Вместо этого вы можете измерить их по отдельности и положить в маленькие миски, как это делают в кулинарных шоу по телевизору.

Даже если не все идет идеально, старайтесь сохранять светлое настроение.Если яйцо больше разбивается, чем треснет, предложите несколько советов и позвольте ребенку попробовать еще раз. Постепенно дети получат эти навыки — и будут чувствовать себя прекрасно, когда они освоятся.

И последнее, но не менее важное: не забудьте похвалить своих помощников повара за хорошо выполненную работу. Предложите им попробовать то, что вы приготовили вместе, и спросите, что вы должны приготовить вместе в следующий раз. Приятного аппетита!

10 рецептов, чтобы готовить вместе с детьми

Нет лучшего времени, чем сейчас, чтобы хорошо провести время на кухне со своими детьми.Несмотря на то, что наши дети учатся, когда они не в школе, некоторым вещам, которым их не учат, относятся некоторые довольно важные домашние обязанности, такие как приготовление пищи, уборка и стирка — и это лишь некоторые из них. В новейшей книге Майкла Поллана, Cooked, , он сам сказал, что

Довольно сильное утверждение, не так ли? Я лично хочу, чтобы кулинария стала второй натурой для моих девочек, когда мне пора отправлять их в мир, а это значит, что мне нужно, чтобы они начали изучать эти навыки прямо сейчас! Ни для кого не секрет, что если ваши дети будут на кухне — даже в возрасте от одного до двух лет, — это может принести много преимуществ, например, повысить уверенность в себе, стать более смелыми в еде и провести время вместе.Но также, конечно, не секрет, что для мамы и папы больше работы — замедлить темп приготовления и справиться с большим беспорядком в процессе, но я могу заверить вас, что в конце концов это того стоит. Необязательно, чтобы это происходило каждый день… даже готовка с вашим малышом только раз в неделю или две будет иметь большое значение !

Итак, пришло время запланировать небольшой кулинарный проект с вашим ребенком (детьми) — независимо от их возраста. От малышей, которые размешивают тесто для блинов, до детсадовцев, которые могут приготовить яичницу на плите (конечно, под присмотром), до 8-летних, которые следуют и сами готовят целые рецепты (мы только недавно достигли этого рубежа с нашей старшей дочерью). Мораль истории — «лучше поздно, чем никогда.Так что заходите и готовьте вместе! 🙂

Ниже приведены 10 моих лучших рецептов, которые помогут разделить кулинарные обязанности с вашими детьми (щелкните название, чтобы увидеть полный рецепт). Но прежде чем мы перейдем к ним, я хочу упомянуть полный ресурс, который очень полезен для детей на кухне. Camp Kitchen, 5-дневный детский лагерь по приготовлению пищи на дому, предлагает структуру, в которой есть 5 тематических дней, каждый с 3 рецептами в каждом. Вы также получаете списки покупок и изображения, а также советы, которые могут вам помочь. Киран из нашей команды собрал эту электронную книгу, которая понравилась многим.Ознакомьтесь с рецептами ниже, а для структурированного плана посетите Camp Kitchen!

1.

Блинчики из цельной пшеницы и Вафли

Классический выбор для привлечения детей, не так ли? Что ж, это отличное место для начала не зря. Пусть малыши помешивают тесто, дети 5 и 6 лет могут пользоваться вафельницей, а дети 7 и 8 лет могут переворачивать блины на плите. Каждый может помочь отмерить ингредиенты 🙂

2.

Фаджи Попс

Если речь идет о шоколаде — кто бы не стал игрой? Это отличный рецепт для обучения ваших малышей тому, как следует измерять жидкости в стеклянной мерной чашке с носиком и сухие ингредиенты в чашках, которые можно выровнять.

3.

Салат с тако

Самое замечательное в тако — будь то в скорлупе или с салатом — это то, что каждый найдет себе работу. Кто-то натирает сыр, кто-то моет салат, кто-то отмеряет специи, кто-то готовит мясо, а потом — вуаля! — вы ужинаете. И если вам повезет, возможно, ваши непослушные придирчивые едоки съедят кусок или два салата, если его смешать с каким-нибудь вкусным мясом тако. 🙂

4.

Индивидуальные пиццы из цельной пшеницы

Да, это еще одна классика, но опять же — не зря! Забудьте о привычной пицце и сделайте это цельнозерновое тесто с нуля. Затем наступит время обеда, разделите тесто, чтобы каждый мог раскатать пиццу своего размера и даже положить свою начинку. Разложите в маленьких мисках множество полезных для здоровья начинок на выбор — например, сладкий перец и соус песто.

5.

Смузи с арахисовым маслом и желе

Этот рецепт очень интересный, потому что его сложно испортить.Даже если вы добавите немного этого или слишком много, он, вероятно, все равно будет иметь прекрасный вкус. А маленькие ручки могут очистить для вас бананы, бросить пучок шпината в блендер и, конечно же, нажать кнопку!

6.

Цельнозерновой хлеб из цуккини (или кексы)

Этот рецепт отлично подходит для обучения детей тому, как найти и использовать подходящую мерную ложку / чашку. Не давайте им половину чайной ложки — попросите их найти ее! Кроме того, под небольшим руководством дети постарше могут помочь вам натереть цукини на терке.

7.

Цельнозерновое печенье

Кто сказал, что печенье должно быть круглым? Самое интересное в этом рецепте — нарезать печенье разной формы перед тем, как поставить его в духовку. Так что бери свои «формочки для печенья» и отправляйся в город.

8.

Яичница-болтунья

Хорошо, поэтому ссылки на рецепт яичницы нет. Вы просто разбиваете несколько яиц — отличная работа для детей от 3 до 4 лет — и взбиваете их вместе с небольшим количеством молока, соли и перца.Пусть дети постарше растопят масло на сковороде и перемешивают яйца, пока они не будут полностью приготовлены (конечно, под присмотром). Это блюдо очень полезное и подходит для самых маленьких, которым не нужно много терпения!

9.

Самодельный соус для ранчо

Не секрет, что большинство детей любят обмакивать свою еду во что-нибудь… так что представьте их удивление, когда вы поможете им приготовить собственное ароматное блюдо для овощей и цельнозерновых кренделей. И поверьте мне, это очень просто.

10.

Банановое мороженое

Знаете ли вы, что можно сделать мороженое из просто замороженных бананов? Да, это правда, и для этого вам не понадобится специальный прибор — только в вашем собственном блендере! Это то место, где вам нужно планировать заранее, потому что бананы нужно заранее заморозить. Не стесняйтесь пробовать разные варианты, такие как арахисовое масло или шоколад — ням!

Какие блюда из настоящей еды вам нравятся больше всего, чтобы готовить их вместе с детьми? Поделитесь (включая ссылки) в комментариях.И у меня есть еще одна симпатичная фотография моей старшей дочери, которой я хочу поделиться с вами :). Удачного приготовления!

Это 25 блюд 11-летние должны уметь готовить!

Сколько из этих простых в приготовлении блюд для детей могут приготовить ваши дети? Согласно новому опросу, родители хотят, чтобы их дети были маленькими поварами, и эти рецепты уже есть в их репертуаре!

Если вы предложили своему 11-летнему ребенку приготовить себе ужин, каковы шансы, что он разделится и направится в Макдональдс?Черт возьми, если бы у нас была возможность, мы бы отправились в путь, вместо того, чтобы делать это сами!

Однако, согласно новому исследованию, родители считают, что средний 11-летний ребенок должен уметь приготовить все 25 из этих рецептов.

Подробнее: «У моего ребенка есть что?» Момент, когда мама обнаруживает, что у нее не было ребенка, которого она ждала!

Жаркое, омлет, каша, печеный картофель и бобы входят в список вещей, которые маленькие повара должны уметь готовить, хотя и под присмотром родителей.

Исследование, проведенное Samsung Family Hub ™, , показывает, что кулинарные навыки детей снижаются из-за роста количества готовых блюд.

Apple crumble входит в список. Изображение | iStock

Опрос 2 000 британских родителей также показал, что дети, которые суетливо едят и оставляют еду на тарелке, входят в пятерку основных причин потери пищи в британских домохозяйствах. Результаты показывают, что семьи выбрасывают в среднем 676 фунтов стерлингов в год, что шокирует более пятой части (22%) их общего среднего счета на питание!

За всю жизнь это составляет более 18 000 фунтов стерлингов на человека, потерянного из-за пропитанной пищи, или более 51 000 фунтов стерлингов для средней британской семьи!

Исследование также предполагает, что суетливое питание в сочетании с отсутствием кулинарных уроков в школе может привести к тому, что дети не будут знать, откуда и в какой форме они поступают.Например, некоторые дети видят картофель только в виде чипсов или пюре.

Спагетти Болоньезе также входит в список. Изображение | iStock

Эмма Спитцер, финалистка прошлогоднего конкурса MasterChef и мать четверых детей, сняла серию видеороликов, демонстрирующих, как готовить некоторые из 25 блюд.

Она сказала: «Проблема пищевых отходов — это то, что затрагивает всех нас, и я твердо верю, что вовлечение детей в приготовление пищи в раннем возрасте может помочь.К 11 годам все дети могут научиться готовить простые блюда, такие как простой омлет, жаркое или пасту с соусом.

Может ли ваш ребенок приготовить воскресное жаркое? Изображение | iStock

«Эти блюда также отлично подходят для использования тех продуктов, которые могут томиться в задней части холодильника, поскольку это блюда, в которые вы можете добавлять целый ряд различных ингредиентов, в зависимости от того, что вам нужно израсходовать».

Если вы хотите, чтобы ваши дети снова готовили, вы можете бесплатно загрузить Easy Kids Recipes от Samsung Family Hub здесь .

Как приготовить ребенка? — Кухня

В каком возрасте ребенок может начать готовить?

Возраст 6–8 лет. В этой возрастной группе вы можете начать знакомить с некоторыми реальными кулинарными навыками. Научите их основам использования печи (всегда под вашим наблюдением).

Как вы заставляете детей готовить?

10 советов, как вовлечь детей в приготовление пищи Возьмите их с собой в магазин за продуктами.Просмотрите поваренные книги и веб-сайты рецептов вместе. Назначьте соответствующие возрасту задачи на кухне, такие как измерение ингредиентов, нажатие кнопки на кухонном комбайне или управление кухонным таймером. Попробуйте все вместе. Начните их с юных на кухне.

Почему каждый ребенок должен научиться готовить?

Один из лучших способов помочь детям и подросткам правильно питаться — это научить их готовить. Обучение приготовлению пищи помогает детям узнать о питании и о том, что значит правильно питаться.Дети, которые учатся готовить, приносят пользу и другим способом: они с большей вероятностью будут есть здоровую пищу.

Могу ли я выгнать ребенка в 16 лет?

Если ваш подросток несовершеннолетний, по закону вы не можете его выбросить. Во многих случаях его изгнание можно было классифицировать как отказ. Если ваш подросток не был эмансипирован (суд прекращает юридические обязательства родителей), вы по-прежнему несете юридическую ответственность за его благополучие.

Может ли 10-летний ребенок готовить?

Дети от 10 до 12 лет и старше После того, как они пройдут несколько из этих «тестов», они могут переходить к основным задачам на плите (помешивание, приготовление яиц) и духовке или к использованию поварского ножа без пристального надзора взрослых.Однако рекомендуется, чтобы в доме оставался взрослый на случай возникновения чрезвычайной ситуации.

Что может приготовить 6-летний ребенок?

Задания по приготовлению пищи для детей от 6 до 7 лет Нарезание кубиками и измельчением овощей (используйте нож для пар и начните с мягкой пищи, например, клубники). Очистка сырого картофеля ножом. Нарезать и собрать авокадо. Смазка кастрюль. Использование зестера для микропланцев. Слив и ополаскивание консервированной фасоли. Разлив жидкости в емкости. Украшение посуды.

Как часто следует есть 7-летнему ребенку?

Большинству детей и подростков необходимо есть каждые три-четыре часа в течение дня, чтобы подпитывать их растущие, активные тела и выполнять ежедневный план питания MyPlate.Это означает следующее: дети младшего возраста должны есть три раза в день и не менее двух перекусов в день.

Что приготовить новичку?

10 блюд Каждый начинающий повар должен освоить жареный сырный бутерброд с жареным яйцом. Пицца. Ризотто. Жареный цыпленок. Спагетти карбонара. Яблочный пирог. Жареная рыба целиком. Крем-суп.

Почему так важно научиться готовить?

Научиться готовить поможет вам понять мировые культуры, обычаи и вкусы.Вы также приобретете жизненные навыки, такие как здоровое питание, составление бюджета и уборка. Сэкономьте немного денег. Готовить дешевле, чем есть в ресторанах, закусочных и школьных кафетериях.

Почему готовка — важный жизненный навык?

Научиться готовить — важный жизненный навык, которым мы все должны обладать. Хорошо известно, что хорошая домашняя еда — лучший способ быть уверенным в том, что вы едите, и способствует здоровому образу жизни. В худшем случае о проблемах со здоровьем, связанных с фастфудом, сообщается широко, и они могут быть фатальными.

Можете ли вы отречься от ребенка?

Отречение может быть связано с отсутствием каких-либо моральных отношений с сыном; это может быть связано с нежеланием больше содержать ребенка; это может быть сделано, чтобы обезопасить себя от кредиторов сына; или это может быть лишение сына наследства от вашей собственности.

16 лет — ребенок?

16 лет — ребенок. люди становятся взрослыми в 18 лет, НО это не значит, что вы должны относиться к 16-летнему как к ребенку, если это имеет смысл.Фактически с 20 лет вы становитесь молодым человеком, хотя официально вы становитесь взрослым в возрасте 18 лет.

Убегать в 16 лет незаконно?

Беглец — это несовершеннолетний (лицо моложе 18 лет), который покидает дом без разрешения родителей или опекуна и уходит из дома в одночасье. В большинстве штатов побег не является преступлением; однако беглецы и их родители или опекуны могут столкнуться с юридическими последствиями.

10 {quick} занятий, чтобы дети были заняты, пока вы готовите ужин

Не знаю, как вы, но, похоже, самая сложная часть моего дня — это когда я пытаюсь приготовить ужин.Это время суток, когда всем, кажется, нужно мое внимание, и я просто пытаюсь приготовить ужин и положить его на стол! Я наконец понял, что самый простой способ выжить в этот «колдовской час» — это установить БЫСТРО И ЛЕГКО ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Чтобы дети были чем-то заняты, пока я готовлю. Но занятие должно быть беспорядочным, легким в настройке и не слишком трудоемким (потому что они не захотят покидать занятие, когда ужин, наконец, будет готов, если занятие будет слишком захватывающим!)

Вот некоторые из лучших действий, которые я обнаружил, которые позволяют выполнить задачу с идеальным балансом:

1.Заправка макаронных изделий
Это простое занятие требует всего лишь больших макаронных лапш, соломки и пластилина (если вы ищете отличный рецепт пластилина, посмотрите этот)

2. Tinker Box

Превратите свой ящик для мусора в ящик изобретателя! Эта творческая идея будет держать ваших манчкинов занятыми до тех пор, пока ужин не будет готов.

3. Фольга и игрушки

Подготовьте это задание прямо перед приготовлением еды.Это будет держать их занятыми все время гарантированно!

4. Контейнер для соломки и сыра

Простая тренировка мелкой моторики с предметами, которые легко найти на кухне.

5. Деятельность по переносу помпонов

Это так просто и отличное занятие для колдовского часа! Хватайте помпоны и сразу же проверьте эту идею!

6. Бутылка для масла и воды Discovery

Чистая банка из вторсырья, масла и воды — интересное занятие для малышей.Добавьте пищевые красители и безделушки для большего интереса!

7. Зачерпание и заливка фасоли

Совет: используйте чистую лопатку для приготовления смеси, чтобы попрактиковаться в развитии мелкой моторики / запястья в этом простом упражнении!

Если у вас нет лопатки для смесей, попробуйте мерные ложки, подобные этим забавным от Little Tikes.

8. Crunchy Box

Это была БОЛЬШАЯ победа с моими детьми! Если вам нравятся деструктивные действия (а это почти каждый ребенок в год), то это будет им по душе!

9.Сортировочные столовые приборы

Нам нравится предлагать наши металлические столовые приборы манчкинов, похожие на эти.

Дети