Журнал супер мама официальный сайт: Супер мама Читать и скачать журналы онлайн

Автор и катализатор уверенности Лаура Гасснер Оттинг делится своими пятью советами, как выбраться из рутины и жить своей лучшей жизнью, игнорируя скептиков и создавая свои собственные правила.1. Не давайте голос людям, у которых даже не должно быть права голоса. Посмотрим правде в глаза: большинство людей, которые дают вам…

Руководство по COVID-19 —

Пандемия COVID-19 заставила всех нас приспособиться к новой норме, которая меняет наш образ жизни. От онлайн-обучения до виртуальных встреч и удаленной работы до создания домашнего опыта, который держит всех нас на связи, — мир переживает изменения, которые сохранятся и после пандемии.

Для многих работающих матерей баланс работы и личной жизни приобрел новое значение.Эти границы сейчас размыты сильнее, чем когда-либо прежде. Мы обучаем наших детей, работаем и общаемся из дома. Журнал CEOMOM составил обширный список ресурсов, которые помогут вам во всем: от обучения ваших детей использованию онлайн-платформ до подачи заявки на чрезвычайные фонды и построения бизнеса. Мы будем часто обновлять этот список, поэтому проверяйте наличие дополнительных ресурсов. Вы также можете поделиться своими ресурсами, чтобы добавить их в растущий список.

Помните, мы все вместе.

Работа из дома

Труднее оставаться здоровым, когда работаешь из дома? 5 советов, которые помогут вам оставаться в форме

5 советов по питанию, чтобы оставаться здоровым, работая из дома

Лучшие советы для виртуальной работы — настройте свой бизнес на работу из дома

Предпринимательство

Как увеличить продажи во время экономического кризиса

10 советов по деловому общению, чтобы вернуть контроль во время карантина COVID-19

Финансовое планирование

Бесплатное финансовое консультирование и обучение — сертифицированные AFCPE ^® финансовые консультанты и инструкторы доступны по всей стране, чтобы предложить вам бесплатные виртуальные финансовые консультации и занятия. Yellow Ribbon Network и Wells Fargo объединились, чтобы помочь вам удовлетворить ваши непосредственные потребности в деньгах, разработать жизнеспособный финансовый план, включая план сбережений и устранения долгов.

5 денежных переводов, которые можно сделать из дома во время карантина COVID-19

Бесплатные бизнес-курсы онлайн

Skillshare Premium предоставляет два месяца бесплатного доступа к тысячам курсов по бизнесу, дизайну и многому другому. Вам нужно будет ввести данные своей кредитной карты, но вы можете отменить подписку в любой момент.

Sophia — Чтобы помочь студентам продолжить обучение, Sophia предлагает бесплатные онлайн-курсы на уровне колледжа для студентов, чья программа обучения в университете, школе или на рабочем месте была затронута COVID-19. Предложение действительно до 31 июля.

Бесплатные бизнес-ресурсы

Rawpixel предоставляет бесплатные ресурсы по дизайну коронавируса.

Calendly предлагает бесплатные интеграции Zoom и GoToMeeting для удаленных сотрудников. Обычно это услуга Premium.Бесплатная интеграция будет доступна до июня.

Виртуальные мероприятия для малого бизнеса

Веб-семинар, среда: Ссуда ​​SBA в связи с катастрофой на случай причинения вреда здоровью предприятий, пострадавших от COVID-19, организованная Администрацией малого бизнеса США

Серия веб-семинаров «Это мой бизнес», организованная Study USA. Эта серия вебинаров из 12 частей проводится каждую среду и направлена ​​на то, чтобы ответить на вопросы вашего малого бизнеса.

Финансирование малого бизнеса

50 миллионов долларов в виде ссуд для малого бизнеса для Техаса в партнерстве — Управление губернатора Техаса | Грег Эбботт сотрудничал с Goldman Sachs и LiftFund, а также с другими учреждениями общественного развития, чтобы помочь малому бизнесу во время пандемии COVID-19. Приложение временно закрыто. Нажмите здесь, если вас интересует программа.

Помощь по ссуде на случай стихийных бедствий SBA — Щелкните ссылку, чтобы просмотреть требования к участникам и заявку на получение ссуды / гранта. Посетите Торговую палату США для получения дополнительной информации о ссудах на случай чрезвычайной ситуации COVID-19.

Руководство по выживанию для малого и среднего бизнеса: 8 лучших финансовых инструментов для борьбы с COVID-19 — Finimpact предоставил исчерпывающий список вариантов финансирования для малого бизнеса.

Как малые предприятия могут получить помощь во время пандемии коронавируса — Многие группы, включая федеральные и местные органы власти, частные банки и компании, предложили помощь малым предприятиям в связи с коронавирусом.Если у вас небольшой бизнес, эти программы могут помочь вам получить гранты и ссуды под низкие проценты.

Отслеживание ссуд и грантов на COVID-19 — отслеживайте прогресс ссуды для малого бизнеса.

IRS Economic Impact Payment — Получите всю необходимую информацию о стимулирующих платежах.

Заявление о прощении ссуды по программе защиты зарплаты — См. Ниже советы о том, как подать заявление о прощении ссуды.

Прощение ссуды по программе защиты зарплаты — Кредитные карты.com дает советы о том, как подать заявление на прощение ссуды ГЧП.

Гранты

LISC Small Business Relief Grants — Открыт прием заявок на участие в четвертом раунде. Все заявки должны быть поданы до среды, 17 июня, 23:59 по восточному времени .

Программа грантов IFundWomen — Visa расширила свое партнерство с IFundWomen, чтобы поддержать малый бизнес, принадлежащий чернокожим женщинам в США, посредством новой программы грантов и образовательных ресурсов. Последний срок подачи заявок — 31 июля 2020 г.

Revive Dallas Relief Fund — Сеть Dallas Entrepreneur Centre Network (DEC) в сотрудничестве с частным бизнес-сообществом и LiftFund запускает Revive Dallas Small Business Relief Fund в Фонде сообществ Техаса. Подайте заявку здесь.

Фонд Doonie Fund, созданный digitalundivided, делает небольшие микроинвестиции в темнокожих женщин-предпринимателей. Применить сейчас.

Фонд Red Backpack, учрежденный GlobalGiving — Этот грант поддержан Spanx Фондом Сары Блейкли и предоставит U.S. женщины-предприниматели в США, чтобы поддержать долгосрочное выздоровление тех, кто пострадал от пандемии COVID-19. Портал будет открыт для приема заявок 4 мая, 1 июня, 6 июля и 3 августа.

Hello Alice предоставляет гранты в размере 10 000 долларов малым предприятиям, пострадавшим от COVID-19. Щелкните здесь, чтобы начать подачу заявки.

План помощи бренду Klique Creative — В рамках своего плана развития бренда на сумму 30 000 долларов Klique Creative предоставит успешному бизнесу следующее: комплексную стратегию бренда, стратегическое позиционирование бренда, целостную идентичность бренда и индивидуализированные активы бренда. Приложение закрывается 31 июля 2020 года.

Безопасность и здоровье

Возьмите под контроль свое здоровье, наблюдая за этими ключевыми показателями несбалансированной иммунной системы

Самообслуживание

CEOMOM Podcast Self Care Series

Домашние тренировки

Приложение Peloton — Попробуйте приложение Peloton бесплатно в течение 90 дней.

Orangetheory — Orangetheory предлагает ежедневные тренировки дома. Ознакомьтесь с их текущей библиотекой видео.

Где купить доступные маски и покрытия для лица

Бутик Кэти Филдер — от 8 долларов плюс доставка. Продается упаковками по 5, 10, 25, 50 штук

Custom Ink — от 30 долларов за упаковку из 12 штук.

Newegg — Одноразовые маски для лица от 39 долларов за упаковку из 40 штук.

Bubby Lewis — Эти дизайнерские тканевые маски стоят от 10 до 15 долларов каждая.

Rapid Med Supplies — одноразовые хирургические маски (9,95 долларов США) и защитные маски, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами KN95 (25 долларов США). 99)

Как носить и сделать накидку для лица

Рекомендации CDC для тканевых покрытий для лица

Факты и обновления о коронавирусе

Центры по контролю и профилактике заболеваний — узнавайте о симптомах, способах защиты, о том, что делать, если вы заболели, статистике и многом другом.

Всемирная организация здравоохранения — Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предоставит обновленную информацию о глобальных усилиях по борьбе со вспышкой COVID-19 и ответным мерам.

Коронавирус.gov

Воспитание во время пандемии

Превращение детей в защитников общества во время коронавируса

9 советов, как рассказать детям о коронавирусе

3 способа создать позитивное настроение для ваших детей во время кризиса

Интернет-образование

Десять советов родителям в новых реалиях онлайн-образования

Бесплатные образовательные онлайн-ресурсы для детей

Mavs Learning Assist — команда Dallas Mavericks NBA создала программу Mavs Learning Assist, сборник общественных программ и онлайн-ресурсов и уроков, чтобы помочь родителям сориентироваться в своей новой роли педагога.

Code.org

CodeCombat

НАСА «Наука дома» — эта онлайн-программа предназначена для родителей, преподавателей и студентов всех возрастов. НАСА предлагает онлайн-мероприятия, мероприятия на свежем воздухе, практические занятия и возможности для взаимодействия с учеными. Занятия доступны для классов K-12.

Education.com — у них есть бесплатная учетная запись, и теперь они предлагают бесплатный доступ к некоторым из своих премиальных ресурсов.

OxfordOWL eBook Library — обширная библиотека электронных книг для всех возрастов и уровней чтения, включая книги с картинками.Есть аудио-рассказы, чтобы занять и заинтересовать детей младшего возраста.

Audible Stories — пока школы закрыты, Audible предлагает бесплатный доступ к невероятной коллекции названий и рассказов для детей. Слушайте на своем компьютере, ноутбуке или мобильном устройстве.

Rosetta Stone для студентов предлагает бесплатный доступ к их языковым программам в течение трех месяцев. Родители с детьми до 12 лет имеют право записаться.

Физические нагрузки в помещении — Мы настоятельно рекомендуем выводить детей на улицу во время карантина, но эти видео — отличная альтернатива для помещений.

Детская тренировка Мо Джонса

Йога для детей

Детские упражнения на 9 минут

Наш выбор виртуальных занятий для детей

Зоопарк Сан-Диего — нажмите на камеру с животными по вашему выбору, чтобы увидеть животных в действии в зоопарке Сан-Диего. В зоопарке Сан-Диего также есть список онлайн-мероприятий, включая рассказы, игры и проекты декоративно-прикладного искусства, которыми дети могут заниматься дома.

Аквариум Джорджии — нажмите на морское животное по вашему выбору, чтобы увидеть его в водной среде обитания.В Аквариуме Джорджии есть и другие виртуальные занятия, которые понравятся всей семье, например Аквариум Mindfulness with Georgia, который включает загружаемые книжки-раскраски, вдохновляющие океан плейлисты и головоломки.

Национальный центр конституции — дети могут насладиться этим виртуальным туром по Национальному центру конституции, узнав о документе, который помог сформировать Америку. Национальный центр конституции также предлагает несколько интерактивных мероприятий для детей всех возрастов на своем веб-сайте.

Онлайн-раскраска — Есть несколько ресурсов для загружаемых раскрасок.Этот веб-сайт позволяет детям раскрашивать книжку-раскраску онлайн. Они также могут распечатать страницы для раскрашивания в автономном режиме.

Виртуальные трансляции симфонического оркестра Плано — Симфонический оркестр Плано будет транслировать несколько своих ранее проведенных концертов. Эта серия виртуальных концертов продлится до 9 мая 2020 года.

Отлично

Участие сообщества

Детский фонд борьбы с голодом запускает свою ежегодную кампанию «Лето надежды».С вашей помощью они смогут удовлетворить потребность, которая в этом году стала больше, чем когда-либо. Многие дети в США сталкиваются с проблемой отсутствия продовольственной безопасности. Щелкните «Лето надежды», чтобы узнать, как можно пожертвовать.

Делать добро, дистанцируясь от общества

15 способов помочь почасовым работникам в вашем районе

супер-мам с особыми потребностями — обычные мамы с потрясающими детьми!

Май 1992 года был днем ​​моей первой матери, Рэнди родился 19 сентября 1961 года 1962 года, но этот день был моим первым.

Меня зовут Эйлин, и день рождения Рэнди был лучшим днем ​​в моей жизни.Я много лет молился о том, чтобы кто-то любил меня безоговорочно, и в тот день это случилось.

У Рэнди были задержки, и в 3 года ему поставили диагноз аутизм. Однако это не изменило его в моих глазах. Он был идеален. Если не считать колик, он был самым счастливым и самым любящим человеком, которого я когда-либо знал.

Он был невербальным, поэтому я никогда не слышал «Я люблю тебя» или «Мама». Но его объятия были серьезными, он держал меня так крепко, что я буквально не могла оторваться… а я не хотела. Он визжал, когда был счастлив, все время хихикал и вокализировал. (Мы назвали это пением)

Он любил часы, поезда, самолеты, музыку, игровые шоу и мультфильмы. Его комната похожа на комнату маленького мальчика, с множеством машин, грузовиков и мягких игрушек.

Он тоже любил ситкомы, и мы не могли есть без включенного телевизора и показа его любимого шоу… последние несколько месяцев это было, по словам Джима.

В его комнате всегда был включен телевизор, если он был дома.В течение многих лет он был подключен к DVD-плееру, но прошлой осенью мы начали воспроизводить для него Netflix … и в последнее время Скуби-Ду был шоу, которое играло, если это был не Скуби-Ду, то это была музыкальная станция … и его любимый была станция 50-х годов.

На протяжении многих лет нам повезло, что с Рэнди работали несколько замечательных людей. Киззи был постоянным в его жизни почти 12 лет. Настолько, что мы назвали ее его «другой» матерью.

Когда Рэнди было 22 года, он «перестал ходить» в школу, и Киззи работала с ним днем. Именно тогда я решил, что ему нужно больше, чем просто распорядок. Ему нужно было чего-то с нетерпением ждать, и я был уверен, что есть и такие, как он. Итак, мы с другом начали ежемесячные танцы для людей с ограниченными возможностями. Это превратилось в Able Buddies NC (Бадди — это прозвище Рэнди), некоммерческую организацию, которая до сих пор проводит ежемесячные танцы и когда-нибудь обеспечит работу для нашего сообщества с особыми потребностями. Моя любимая часть танца была, когда мы танцевали медленный танец под песню «Speak Life» на каждом танце.А я шептала: «Я люблю тебя, ты моя любимица».

14 апреля ^-го Рэнди был вечером в доме Киззи, и она позвонила мне. Она сказала, что у Рэнди припадок, и позвонила в скорую помощь. Мы с мужем приехали на машине скорой помощи. Он был ошеломлен и сбит с толку, но казался нормальным. Я сказал ему, что мы едем на машине скорой помощи и что все будет хорошо. Когда я помогал ему выйти, он обнял меня за шею, и у него случился еще один припадок. Он вышел из него, и мы смогли затащить его (дерущегося) на носилки и в машину скорой помощи.

Когда мы приехали в больницу, у него было еще 4 припадка, все из-за того, что я держала его и говорила ему: «Мама здесь, я люблю тебя, детка». Этим последним припадком он притянул меня к себе. Последний, он перестал дышать. Я вышел из комнаты, чтобы врач и медсестры могли работать.

В следующий раз, когда я его увидел, его уже не было. Я сидел на полу, пробегая пальцами по его волосам и целовал его, пел и говорил ему, что люблю его и что он мой любимый.

Вошла медсестра и спросила, интересуюсь ли я донорством органов.И я знал, что мы должны жертвовать все, что можем, чтобы его жизнь была наполнена смыслом.

Я знаю, что могу рассердиться, и да, на несколько дней моя вера почти исчезла. Но Бог показал мне несколько благословений, за которые я благодарен.

Кто-то молился о чуде… Рэнди был этим чудом.

Рэнди мог умереть один … Я был последним лицом, которое он видел, и последним голосом, который он слышал, говоря, что я люблю его.

Он мог быть болен … ему не было

Он мог умереть ужасной мучительной смертью… это было быстро… 4 часа.

Он был с Киззи, будь он дома, он был бы в своей комнате, и я, вероятно, не узнал бы о первом припадке.

Я был благословлен счастливым, безоговорочно любящим, красивым сыном почти 28 лет.

И мой милый мальчик умер героем.

Его похороны были худшим днем ​​в моей жизни. Рэнди был моим миром, и я так потерялась без него. Мне кажется, что я променяла клуб «мамы аутизма» на клуб «матери покойной».

Я оставляю его телевизор включенным, если я дома, и сплю в его постели, прижимаясь к одной из его любимых мягких игрушек Клиффордс.Я не могу заснуть, не сказав ему: «Спокойной ночи, дружище, я люблю тебя». У меня на кушетке все еще лежат сложенные его джинсы, которые я не могу убрать, и, по словам Джима, мы все еще включаем, когда едим.

Завтра День матери, и я этого боюсь. Я больше не мать.

Так что обнимайте своих малышей, независимо от того, сколько им лет, убедитесь, что они знают, что вы их любите.

Спасибо за внимание.

С уважением,

Мама Рэнди

7 способов быть СУПЕР мамой, а не «супер мамой»!

Матери превозносятся как суперженщины, которые могут функционировать без перерывов, жертвовать всеми своими потребностями ради семьи и, по сути, могут решить любую проблему или вызов, брошенный им, даже не вздрогнув. Послушайте, нет никаких сомнений в том, что как мама вы обнаружили, что у вас намного больше возможностей, чем вы думали, будь то управление десятью делами за раз, или расшифровка болтовни вашего ребенка, или жонглирование своей карьерой и домашним хозяйством! Но это не делает вас автоматически роботом, который не может ошибаться или не может использовать перерыв, не так ли?

Что происходит, когда ожидания «идеальной мамы» не оправдываются?

Худший побочный эффект нереалистичных ожиданий, установленных для мам, заключается в том, что они могут посеять в них семена «материнской вины». Стыдить их за то, что они вернулись к работе в течение шести месяцев после рождения ребенка, или они решили кормить своего ребенка смесью вместо грудного вскармливания, или даже пропустили ежегодное мероприятие своего ребенка из-за того, что они были больны — есть множество вещей, которые мамы часто критикуют и стыдно за. И когда у мамы возникает чувство вины, эти женщины, как правило, худеют, просто пытаясь оправдать различные ожидания, установленные для них их семьей или обществом; в основном, они пытаются превратиться в Супер-мам. И вы, «супер-мама», читая это, должны понимать, что есть разница между стремлением стать супер-мамой и уже тем, кем вы являетесь — замечательной матерью!

Запутались? Давайте объясним!

Как замечательная, блестящая и СУПЕР мама, вы тот, кого любят ваши дети, вы знаете, на что они могут положиться, но вы также знаете, что совершаете ошибки и восстанавливаетесь после них! Но если вы стремитесь стать идеальной мамой, я.Кто-то, кто никогда не колеблется, всегда на высоте и, кажется, не имеет слабых мест, вы можете разочаровать себя! Невозможно достичь совершенства, и это не должно быть вашей конечной целью как мамы. В своем стремлении стать суперженщиной вы можете в конечном итоге почувствовать себя полностью истощенным и потерпевшим поражение, даже если малейшие дела идут не по плану. Вот почему мама, дети которой ее обожают и считают лучшей в мире, должна думать о себе, верно?

Итак, хотя мы уверены, что вы уже выполняете эту роль, вот несколько советов, на которые вы должны обратить внимание, чтобы убедиться, что вы стремитесь быть СУПЕР-мамой, а не идеальной Супер-мамой!

7 способов быть супер мамой, а не супер мамой!

Это простые уловки, которые вы можете попробовать, чтобы стать лучшей версией своего «я-мамы», на которое вы только можете надеяться, не сжигая себя и не утопая в материнской вине!

1) Признайте, что вы имеете право на ошибки

Даже если бы воспитание сопровождалось инструкцией, все равно было бы сотня вещей, которые вы бы сделали неправильно, потому что нет ничего нестандартного или однообразного в том, чтобы иметь и воспитывать детей! Вам предстоит решать свои собственные проблемы и трудности, но пока решения, которым вы следуете, приносят пользу вашему ребенку и семье, а также делают вас счастливыми, что ж, это все, что должно иметь значение. Иногда вы можете зайти в тупик и не знать, что делать — и это нормально! Так или иначе, вы все равно разберетесь, так что не падайте духом!

2) Расслабьтесь и позвольте себе немного расслабиться

У вас, вероятно, нет двух часов в день, чтобы вывести себя на самотек, но от десяти минут до получаса, чтобы сделать передышку, вполне подойдет. Как? Во-первых, сознательно приложите усилия, чтобы дать себе перерыв, а также сообщите своему партнеру и другим членам семьи, что вам нужно это время, просто чтобы расслабиться.Если вы потратите всего 5% своего дня на то, что вам нравится, помимо сосредоточения внимания на родительских обязанностях, вы почувствуете себя отдохнувшим и вернетесь к своим обязанностям с большим количеством ‘josh’ ! Кроме того, не менее важно, чтобы ваши дети увидели и узнали от вас, что забота о себе важна — как они усвоят этот урок, если вы постоянно в стрессе, на грани и в полном безумии?

3) Организуйтесь

Очень часто возникает огромный стресс, когда в 24-часовом дне нужно сделать 25 дел, и вы не можете их правильно спланировать. Подышите и достаньте ежедневник или дневник. Составьте расписания, списки дел, дела по приоритетам и дела, которые вы можете отложить, и разработайте свои обязательства с учетом плана. Воспользуйтесь помощью своего партнера везде, где это необходимо; в конце концов, каждой супер-маме тоже нужна поддержка супер-папы! Кроме того, если вы обнаружите, что если у вас слишком много дел, и вам предстоит еще больше обязанностей, научитесь говорить «нет» тому, чего можно избежать. Опять же, вы можете быть мамой, но вы также человек — вы не должны стремиться к тому, чтобы соответствовать целям и требованиям каждого, особенно когда у вас есть свои собственные дела.

4) Используйте время, которое вы наиболее продуктивны

В том же духе, что и для организации, важно также определить время дня, когда вы наиболее продуктивны и можете максимально эффективно выполнить любую порученную вам задачу. Для некоторых это может быть днем, когда ребенок спит какое-то время или дети в школе; для некоторых это могло быть ночью, когда потребности дня уменьшились. Используйте это время, когда это возможно, для выполнения самых сложных поручений и задач, чтобы у вас была оставшаяся часть дня, которую можно потратить на простые дела и уделить время своим малышам.

5) Измени свой образ мышления

Проще говоря, вы часто сами себе враг. И вы эксперт в том, как ругать себя за то, что вы не делаете «достаточно». Как вы можете ожидать, что другие не будут осуждать вас, если вы постоянно осуждаете себя за сделанный вами выбор? Важно понимать, что люди будут постоянно говорить и высказывать свое мнение, но это потому, что они не были на вашем месте. Если вы считаете, что вернуться к работе сразу после рождения ребенка важно, потому что этого требует ваше финансовое положение или ваши амбиции, то вам не нужно никому отвечать по поводу вашего выбора.Если вы чувствуете себя плохой мамой из-за того, что часами « бросали своих детей », попробуйте подумать так: « Я хорошая мать, потому что я показываю своим детям пример, чтобы они продолжили свою карьеру или действуйте и возьмите на себя ответственность, когда это необходимо ». Если вы не можете кормить ребенка грудью из-за проблем со здоровьем и чувствуете себя виноватым из-за того, что вам приходится кормить смесью, опять же, поймите, что вы делаете все возможное, чтобы ваш ребенок получал питание, так или иначе.

Есть несколько таких случаев, когда вы, вероятно, слишком много критикуете себя или позволяете другим комментариям добраться до вас.Хотя это не произойдет в одночасье, начните смотреть на это в позитивном свете.

6) Обратитесь за помощью

Знаете, вам не нужно нести на плече все бремя родительских обязанностей! Если вашим детям посчастливилось быть любимыми и окруженными своими родственниками и друзьями родителей, которым нравится их баловать, то непременно обращайтесь за помощью, когда она вам нужна. Даже если это такие мелочи, как забирать их из школы, помогать с домашними заданиями или брать их на прием к врачу, иногда у вас может не хватить времени или энергии, чтобы посвятить себя делу.Но если есть люди, готовые помочь вам в этих вопросах, не стесняйтесь принимать их и быть за это благодарными. Это научит ваших детей, что даже самые влиятельные люди, которых они знают, нуждаются в помощи и поддержке, чтобы выжить!

7) Будьте рядом с вашими детьми

В конце концов, быть замечательной мамой сводится к одному — быть рядом со своими детьми. Им нужно знать, что вы рядом с ними, что бы ни случилось, и что они имеют приоритет над всем остальным в вашей жизни.Им не нужно дважды думать, чтобы прийти к вам за помощью, поговорить или просто провести с вами время. Итак, как бы вы ни были заняты, убедитесь, что ваши дети никогда не чувствуют, что вы слишком заняты для них. Конечно, могут быть исключения, но постарайтесь сделать так, чтобы они были единичными. Пока ваши дети знают, что ваши руки всегда широко открыты для крепких объятий или что ваши плечи готовы опереться на них, что ж, вот что значит быть поддерживающей и заботливой мамой!

Итак, всем прекрасным мамам, которые чувствуют, что делают недостаточно для своего ребенка и семьи, которые чувствуют, что они не знают, что они делают иногда, которые чувствуют себя обремененными и истощенными и хотят перерыв, знай, что ты не один. У каждой мамы была и есть своя доля проблем, и все они справляются с этим известными способами. Вы тоже можете оказаться в такой же ситуации, но угадайте, что — если лица ваших малышей загораются, когда они видят вас, и они бегут к вам с яркой ухмылкой и кричат: « Ма! », вы можете быть уверены, что они всегда будут считать вас супер-мамой И Супер-мамой! Разве не это действительно важно?

Также читают:

Советы, как быть хорошей мамой и женой
Важные советы, как быть хорошей матерью
Влияние плохого воспитания на детей

45 лучших блогов и сайтов о воспитании детей на Филиппинах в 2021 году

1.SmartParenting PH | Блог о развитии ребенка на Филиппинах

2. Учите с радостью | Блог о христианском воспитании детей Филиппин

3.Мамочка Практичность | Филиппинский блог мамы

4. Беги и бреды бездельника | Филиппины Блог мамы дома

5. Блог All Around Mom

6. Искусство быть мамой

7. Rockstar Momma | Филиппинский блог об образе жизни мамы

8. Дневники мамы

9. Полностью домохозяйка

10. Блаженное цветение

11.

12.Учебная корзина | Блог по дошкольному образованию на Филиппинах

13. TweenselMom

14. MomCenter Филиппины »Малыши | Блог для малышей на Филиппинах

15. Бухай Мамочка

16. MomCenter Филиппины »Детские | Блог по уходу за ребенком на Филиппинах

17. Дежурная мама

18. Королевская домашняя жизнь | Семейный блог Филиппин

19. Она мама

20. Мама и Манила | Филиппины Блог о воспитании детей с особыми потребностями

21. Мама Леди Блоги | Филиппины, блог мамы в первый раз,

22.

23. Марк x Аби

24.

25. Бродячая мама PH

26. Практический родитель во время зарабатывания | Блог о карьере женщин на Филиппинах

27.

28. Сделал это через маму

29. Мама Диоса

30.Жизнь в кругу

31.

32.Игровая жизнь с детьми

33.Это легкий Ong

34.

35. Зайчик Блэрбитч | Филиппинский блог работающей мамы

36. Настоящие решения для воспитания детей

37. HomesCool | Блог домашней школы Филиппин

38. theAsianparent.com Филиппины »Подростки и подростки | Блог для подростков о воспитании детей на Филиппинах

39. Блог в погоне за мечтой | Блог о воспитании близнецов на Филиппинах

40.

41.Мамочка Plannerista

SUPERMOM | Kirkus Обзоры

к Леброн Джеймс ; проиллюстрировано Нина Мата ‧ ДАТА ВЫПУСКА: авг. 11, 2020

Звезда НБА предлагает стихотворение, которое поощряет любопытство, честность, сострадание, мужество и самопрощение.

Джеймс дебютирует как детский автор мотивационным стихотворением, рекламирующим жизненные привычки, к которым дети должны стремиться. В повествовании от первого лица он дает молодым читателям основополагающее поощрение самоуважения, выраженное в описаниях баскетбола: «Я обещаю бегать по всей площадке и приходить каждый раз / чтобы сразу встать и позволить моей магии сиять».Хотя в этом стихе нет ничего особенного, но он искренний, и в своих иллюстрациях Мата предлагает привлекающие внимание иллюстрации разнообразной и увлеченной группы детей. Сцены различаются, в том числе классы, увешанные школьными работами, асфальтовая площадка, где дети прыгают дважды по голландски, и тренажерный зал, заполненный баскетболистами размером с пинту, — все это явно часть одного шумного района. Ее артистизм приносит черно-коричневую радость на передний план каждой страницы. Эти дети одинаково радуются обучению и игре.На одном особенно трогательном двухстраничном развороте изображены две виньетки пары чернокожих детей, возможно, братьев и сестер; в одном они удобно обнимаются друг с другом, а в другом старший дарит младшему шутливую шутку. Взрослые оценят заключительный контрольный список обещаний, в котором подчеркивается активное участие в учебе. В заключительном примечании в общих чертах излагаются принципы, лежащие в основе школы «Обещаю» Фонда семьи Леброна Джеймса (в Акроне, штат Огайо). (Эта книга была рецензирована в цифровом виде: двухстраничные развороты 10 на 20 дюймов просматривались с 15% фактического размера.)

Дата публикации: 11 августа 2020 г.

ISBN: 978-0-06-297106-7

Количество страниц: 32

Издатель: Harper / HarperCollins

Обзор Опубликовано онлайн: 16 июня 2020 г.

Обзоры Киркуса Выпуск: 1 июля 2020 г.

Поделитесь своим мнением об этой книге

Вам понравилась эта книга?

Сушма Сварадж сыграла маловероятную роль крестоносца в Индии, супермамы государства

Обновление : Бывший министр иностранных дел Индии Сушма Сварадж умерла от сердечного приступа во вторник в Нью-Дели. Следующая статья была опубликована 14 августа 2016 г., когда она была министром иностранных дел.

НЬЮ-ДЕЛИ. В этом месяце министр иностранных дел Индии спас тысячи оказавшихся в затруднительном положении индийских рабочих в Саудовской Аравии и помог женщине заменить утерянный паспорт, чтобы она могла отправиться в медовый месяц.

С тех пор, как она приступила к работе два года назад, 64-летняя Сушма Сварадж сыграла маловероятную роль супермамы государства-крестоносца, решая проблемы бедствующих индейцев по всему миру, которые присылают ей свои опасения через Twitter.

Работая до поздней ночи дома, Сварадж отвечает в Твиттере, называя их «моим ребенком» и уверяя, что помощь уже в пути — независимо от того, находятся ли они в зонах конфликта, испытывают проблемы с визой или нуждаются в замене утерянных паспортов.

Представьте, что госсекретарь США Джон Ф. Керри лично помогает американцам, которые каждый день пишут ему в Твиттере о своих проблемах за границей. За это BuzzFeed похвалил Свараджа как «самого крутого министра иностранных дел в Интернете».

Но те, кто знает давнего члена парламента, не удивляются ее новому облику.

Ее «личное вмешательство в социальные сети действительно является продолжением ее личности — чутка и забота о тех, кто попал в беду, где бы они ни находились», — сказал Викас Сваруп, официальный представитель министерства иностранных дел.

Премьер-министр Нарендра Моди, ее начальник, был одним из первых пользователей Твиттера среди индийских политиков и является третьим по популярности мировым лидером после президента Обамы и Папы Франциска. У Моди нет официального представителя, и он часто использует Twitter для передачи важных сообщений.

Он также дал понять своему кабинету, что министры будут оцениваться по их доблести в социальных сетях, что вызвало «борьбу между министрами за то, чтобы хорошо выглядеть» на сайте микроблогов, говорится в недавней статье журнала India Today.

У Сварадж более 5,5 миллионов подписчиков в Твиттере, что делает ее одним из самых популярных министров иностранных дел в мире. Следуя ее активности, министерство также создало 165 аккаунтов в Твиттере для индийских посольств и консульств.Но по мере того, как ее репутация спасительницы растет, все больше людей пишут ей в Твиттере напрямую, минуя местные посольства.

Когда человек написал в Твиттере изображение уволенных индийских рабочих, которые не ели в течение трех дней, Сварадж ответил: «Уверяю вас, что ни один индийский рабочий, оставшийся без работы в Саудовской Аравии, не останется без еды. Я отслеживаю это ежечасно ».

Она доставила рабочим еду на восемь дней и отправила чиновников из своего министерства в Саудовскую Аравию для переговоров с правительством, чтобы помочь рабочим получить причитающуюся им зарплату.

Не все ее миссии серьезны. В прошлый понедельник Файзан Патель написал в Твиттере Свараджу, что он был один в своем медовом месяце, потому что его жена потеряла паспорт. Он разместил фотографию себя, сидящего рядом с пустым сиденьем в поезде по Европе.

Сварадж был готов вмешаться и спасти день влюбленных.

«Попроси жену связаться со мной», — написала она в твиттере. «Я позабочусь о том, чтобы она была с вами на следующем месте».

Жена Пателя получила новый паспорт на следующий день.

«До прихода [Свараджа] министерство иностранных дел было элитным местом для экспертов и аналитиков», — сказал Виджай Чаутхайуале, возглавляющий отдел иностранных дел правящей партии Бхаратия Джаната. «Но она сделала жизнь обычных индийцев за границей частью миссии министерства».

Критики, однако, говорят, что Моди до такой степени управляет дипломатией, что оставил Сварадж с небольшой внешнеполитической работой, вынуждая ее обратиться к публичной дипломатии в Твиттере.

«Видимое и быстрое участие Сушмы Сварадж в решении вопросов в консульской сфере — это попытка создать для себя актуальность в то время, когда ее роль во внешней политике снижается из-за очень напористого премьер-министра Моди, который любит руководить с фронта. , — сказал KC. Сингх, комментатор и бывший дипломат.

Он добавил, что Сварадж должен стремиться к тому, чтобы система работала лучше. «Ей не нужно спешить с пожарной машиной при каждом происшествии», — сказал Сингх.

Эмоциональный охват Свараджа также привел к политическому скандалу в прошлом году, когда она заявила британским официальным лицам, что можно позволить беглому крикетному магнату поехать из Великобритании в Португалию, чтобы посетить операцию его жены.

Сварадж вошла в политику в 1970-х годах, став самым молодым государственным министром в возрасте 25 лет. Она в прошлом юрист Верховного суда и пылкий оратор, а в течение десятилетия во времена трудностей была политиком БДП. Она замужем за коллегой-юристом и политиком, и у пары есть дочь, которая также работает юристом.

Проницательный политик, Сварадж считался критиком Моди до 2014 года. Но с тех пор, как он вступил в должность, она послушно играла роль его тени.Она пыталась найти баланс со своей публичной репутацией, жестко разговаривая с заклятым врагом Индии Пакистаном, а также временами придерживаясь более мягкой дипломатии. Например, во время визита она подарила премьер-министру Бангладеш шейху Хасине изысканное шелковое сари.

Но именно ее спасательные миссии покоряют поклонников.

Сварадж помог индийским рабочим вернуться домой из Йемена, Южного Судана, Сирии, Ирака и Украины. Когда мужчина написал ей в Твиттере, что его сестра, бортпроводник, задержана в Саудовской Аравии торговцами людьми, Сварадж вместе с местной полицией помог ей спасти ее.Она также привезла из Пакистана 23-летнюю индийскую женщину с нарушением слуха и речи, куда она случайно попала более десяти лет назад.

В июне офис Свараджа привез 12-летнего мальчика по имени Сону из приюта в Бангладеш, через шесть лет после того, как его похитили из Нью-Дели.

Во время слезной встречи Сону коснулся стоп Свараджа, и министр обнял его, вспоминал его отец.

«Моя жена сказала ей:« Ты для нас как бог ». Она сказала:« Я не бог.Это мой долг », — вспоминал отец Сону, 42-летний Мехмуд Исламуддин, автомеханик. «Мы благословляем ее каждый день за то, что она вернула нашего сына домой.