7 заповедей организованной мамы: Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамыТекст

Хотите стать более организованным? Вот 10 простых привычек, над которыми можно поработать, чтобы стать более организованной мамой!

1. Составьте список дел

Один из самых простых способов быть более организованным — это составить список дел. Это может быть как маленькая записная книжка, так и сложная, как пуленепробиваемый журнал. Но какой бы стиль вы ни выбрали, список дел — ключ к более организованной маме.

Я выписываю свой список накануне вечером. Каждую ночь я трачу около 5 минут и сажусь, чтобы составить список всего, что мне нужно сделать на следующий день. Я проверяю все календари, бумагу, телефон и семью. Затем я проверяю свою супругу и детей.

Все, что мне нужно сделать, занесено в список. И я вычеркиваю их по мере выполнения каждого пункта. Это очень приятно. И это гарантирует, что я ничего не забуду, особенно в напряженные дни.

2. План питания

Время приема пищи может стать стрессом для мам, если у вас нет плана. Если ужин накатился, а вы все еще обыскиваете кладовку или листаете книги рецептов, чтобы понять, что сделать, ваш вечер может действительно пошатнуться.

Избавьтесь от стресса, планируя питание! Каждую неделю выделяйте несколько минут на то, чтобы выяснить, что вы будете есть на ужин в следующие несколько дней.

Тогда купите все ингредиенты в магазине. Знание того, что вы планируете делать и что у вас есть все необходимое под рукой, делает вечера более расслабленными, а ваш день — более организованным.

3. Начать ужин раньше времени

Планируя питание, обязательно включите в свой план несколько блюд из мультиварки или морозильника. При приготовлении многих блюд, приготовленных в мультиварке, вы можете начать ужин через несколько минут утром и приготовить его к ужину.

Представьте, насколько лучше были бы ваши вечера, если бы ужин был готов к употреблению, не тратя много времени на подготовку после работы.

Для блюд, приготовленных не в мультиварке, подумайте, можете ли вы нарезать овощи накануне вечером или приготовить соус заранее. Любая подготовительная работа, которую вы можете выполнить заранее, сделает ваш вечер менее напряженным, а день — более организованным.

Если вы хотите быть по-настоящему организованной мамой, подумайте о приготовлении пищи в морозильной камере! При приготовлении в морозильной камере вы можете потратить час или два в выходные, готовя еду в течение всей недели.Это простой способ сэкономить время и деньги на продуктах и ​​сделать ужин менее беспокойным.

4. Вставай раньше детей

Это может быть сложно, если ваши дети рано встают, но вставание раньше ваших детей имеет большое значение в том, как начинается ваш день.

Даже 15 минут может быть достаточно, чтобы подготовиться, прежде чем вам придется беспокоиться обо всех остальных членах вашей семьи.

Если вам повезет, у вас даже будет время выпить чашку кофе и немного побыть в тишине, прежде чем ваши дети проснутся.

5. Пакетные обеды в ночь перед

Утро — одно из самых загруженных периодов дня для многих мам. Все, что вы можете сделать, чтобы уменьшить стресс, связанный с тем, чтобы вовремя вывести всех за дверь, того стоит.

Если вы упаковываете обеды для своих детей школьного возраста, еду или бутылки для ухода за детьми, или обед для себя или супруга, это может съесть большую часть вашего утра! Сборы обедов накануне вечером помогут вам стать более организованной мамой.

В моем доме все обедают примерно одинаково.Я делаю бутерброды в стиле конвейера сразу после обеда. Я упаковываю их по несколько сторон, и все готово к следующему дню.

6. Макет одежды в ночь перед

Подобно упаковке обеда накануне вечером, раскладывание одежды на следующий день может значительно сэкономить время. Пусть ваши дети сами выберут и просмотрите его, чтобы убедиться, что он подходит для погоды или подходит в целом, чтобы избежать утренних споров или поисков пропавших без вести носков, рубашек или обуви в последнюю минуту.

Разложите свою одежду так, чтобы, встав на несколько минут раньше своих детей, вы могли быстро одеться и провести время в тишине.

7. График работы по дому

Если ваш план выполнения домашних дел обычно основан на том, когда у вас есть на это время, скорее всего, вы изо всех сил стараетесь не отставать.

Самый простой способ стать более организованной мамой, когда дело касается работы по дому, — это выделить время для работы по дому. Включите рутинные дела в свой календарь и список дел, чтобы они были выполнены.

И это не только для вас. У ваших детей также должен быть график работы по дому. Дайте им день и время, когда они будут над ними работать. Встраивание этого в повседневную жизнь может уменьшить количество споров по поводу работы по дому и количество забот, о которых забывают.

8. График перерывов и задержек

Когда вы составляете свой ежедневный список дел или расписание, убедитесь, что у вас есть время для того, чтобы дела вышли из расписания. Потому что они выйдут из графика.

Если вы включите в свой график время простоя, вы почувствуете себя более расслабленным. И не чувствовать, что вы постоянно отстаете, когда дела идут дольше, чем ожидалось.

9. Деклаттер

Беспорядок вызывает стресс. Просто видя это, многие мамы испытывают стресс. А потерянные игрушки, пропавшая обувь и потерянные ключи часто являются прямым результатом слишком большого количества беспорядка.

Разблокирование может занять некоторое время, но в долгосрочной перспективе это сэкономит ваше время и избавит от стресса.Не говоря уже о том, что вам понравится, как выглядит ваш дом, когда он не трещит по швам от лишнего. Организуйте свои дела, организуйте свою жизнь.

10. Делегат без вины

Мы не можем сделать все. В сутках просто не хватает часов. Одна из повседневных привычек организованных мам — они знают, когда делегировать полномочия. Это может означать, что вам нужно нанять уборщицу, присоединиться к автобазу или даже переложить еще несколько дел на ваших детей.

Все это разумный выбор, и мама не должна чувствовать себя виноватой.

Поделитесь и присоединяйтесь к нам в социальных сетях!

Перемещение с детьми: 10 заповедей переезда работающей мамы

Переезд — это процесс. Переезд с детьми — это… очень сложный процесс, которому я недавно на собственном горьком опыте научился, после 14 лет, проведенных в нашем любимом первом доме. Я не ожидал такого количества работы, разочарования и полного истощения, которое приходит с перевозкой более десяти лет вещей, воспоминаний и людей (маленьких и больших) из одного места в другое, при этом все еще «женясь», заботясь о матери и работая, не говоря уже о том, чтобы он выглядел чем-то вроде человека в разгар пандемии, в процессе.

Я помню, как двигался в детстве, и это казалось самым захватывающим приключением, хотя моя мама кричала на заднем плане, чтобы мы собрались вместе. Перенесемся на несколько десятилетий вперед, пара детей и один муж спустя, чувство приключения все еще присутствовало. Только на этот раз это было приключение другого рода. Такие, которые заставляют вас выдергивать волосы, наливать себе стакан розы перед обедом, когда вы все еще умудряетесь удивляться милости Божьей, позволяющей вам встать на две ноги и двигаться вперед … Это также то, что учит вас гораздо больше, чем могло бы быть на любом шоу по ремонту дома HGTV, от того, как не упаковать хрупкие очки, до того, как сохранять хладнокровие, когда вы не можете найти чье-то нижнее белье в течение нескольких дней…

Если вы прошли через пару переездов в качестве работающей мамы, не потеряв рассудка, во-первых, вы женщина моего типа, и я приветствую вас.Если да, то ты тоже женщина моего типа, и я с тобой. В любом случае, я благодарен, и, возможно, вам тоже, за уроки, извлеченные в процессе, некоторые из которых я собрал ниже как мои 10 заповедей переезда как работающей мамы:

Вы не понимаете, насколько важна правильная упаковка, пока не распакаете со слезами на глазах коробку, полную битой посуды, и винить никого, кроме вас самих. Как рецидивист, виновный в плохой упаковке, на этот раз я изменил свой образ действий и вместо этого купил комплекты для передвижения Uhaul с коробками, лентой и пузырчатой ​​пленкой, а также маркеры для маркировки в придачу.

Плюс в том, что вы можете сделать процесс упаковки интересным и для детей. Им понравится собирать коробки, организовывать свои собственные вещи и учиться в процессе…

• Ты найдешь подходящий передвижной транспорт

Вот вещь, которая накапливает вещи более десяти лет. Помимо того, что вы перебираете все это и упаковываете, вам нужно физически перемещать его из одного места в другое. В разгар пандемии и в условиях действующего социального дистанцирования это было настоящим испытанием! Именно здесь может оказаться полезным бронирование соответствующих движущихся грузовиков через такие компании, как Uhaul или Zipcar, что сокращает количество поездок, которые вам нужно совершить, и сводит к минимуму весь процесс.

Это также помогает поддерживать порядок в семейной жизни, поскольку вы можете освободить использование собственного автомобиля для работы и семейных нужд, и при этом быть доступным для занятий детей.

Двигаться сложно, и двигаться в разгар пандемии очень сложно. Отсюда необходимость в дополнительных помощниках, которые вы можете получить от таких компаний, как TaskRabbit, где вы можете получить помощь с переездом от проверенных лиц прямо в вашем районе.

Для работающей мамы и работающего родителя в целом это так важно, поскольку время — такой драгоценный товар.

Если можете, позвольте себе неделю или хотя бы пару дней между закрытием и заселением, особенно если вы одновременно продаете и покупаете. Это даст вам время запланировать любую работу, которую необходимо выполнить, прежде чем ваши дети начнут крестить новые стены или экспериментировать с молотками и другими строительными инструментами.

Кроме того, не забудьте заранее спланировать услуги пересылки почты, а также изменить коммунальные и телефонные услуги. Поверьте, нет ничего лучше, чем часами разговаривать по телефону с вашей коммунальной компанией, поскольку дети без остановки жалуются на отсутствие Wi-Fi в доме…

• Ты должен подключиться!

То, что вы переезжаете, не означает, что жизнь должна остановиться. Это означает, что работа, электронная почта и детские мультфильмы продолжаются.Это также означает, что вам нужно подключиться к новому месту, особенно если вы находитесь в разгаре пандемии, и вам некуда больше идти, и вы также работаете из дома …

Здесь такие компании, как Verizon или AT&T, например, могут помочь установить ваше новое или продолжающееся соединение, прежде чем ваш начальник поймет, что вы пропустили около 100 электронных писем, и ваши дети объявят забастовку, потому что теперь им приходится использовать свое воображение …

Организация, организация, организация! Кажется, это ключевое слово при переезде, особенно когда вы не можете найти свою зубную щетку в течение нескольких дней или вам нужно искать мыло. Бывает…

Вместо того, чтобы пытаться уместить все детские носки в один угол ящика, подумайте об инвестировании в предметы первой необходимости, такие как стеллажи, аксессуары для шкафов и декоративные хранилища из таких мест, как, например, The Container Store.

• Отменить диету

Первые несколько дней после движения достаточно тяжелы, и вам не нужно следить за своей талией. Это официальные дни без диет, в течение которых более чем приветствуются такие услуги, как GrubHub и HelloFresh, доставляющие еду или ингредиенты к вашей двери.Кроме того, дети будут благодарить вас за случайную доставку ужина Chick-Fil-A и за то, что вы все еще можете есть Taco Tuesday посреди распаковки коробок…

Если вы действительно настаиваете на приготовлении любимого бабушкиного рецепта риса и бобов, то вы всегда можете заказать продукты через Amazon Prime for Whole Foods или, например, Peapod.

• Сделай сам

Новый дом тоже приходит с новыми… проектами. Маленькие они или большие, они могут потребовать от вас некоторой самостоятельной работы.В последнее время мы проводили больше времени, чем я обычно уделял бы таким заведениям, как Home Depot и Bed Bath & Beyond. На самом деле я все больше и больше получаю удовольствие от домашнего декора и ремонта, и мое новое любимое место для отдыха — Hobby Lobby. Для больших строительных проектов мой зять пригласил меня на Build.com, что я не могу порекомендовать.

Если вы, как и я, не ожидаете много самостоятельной работы, подумайте еще раз: когда вы меняете дом, всегда есть что отрегулировать, исправить или придумать по своему вкусу.Это также прекрасная возможность вовлечь самых маленьких и заставить их почувствовать себя частью процесса, поскольку они привыкают к своему новому пространству…

• Мебельный магазин с ограниченным бюджетом

Тем из вас, кто занимается увеличением размеров, может потребоваться покупка новой мебели, что также означает дополнительные расходы в дополнение ко всем другим расходам, с которыми вы уже столкнулись. Однако я обнаружил, что есть способы покупать качественную мебель с ограниченным бюджетом. Некоторые из моих любимых мест для этого, например, Ashley Home Furniture и Raymour & Flanigan.

Если вы работаете из дома, вы можете приобрести недорогую качественную офисную мебель в таких местах, как OfficeFurniture.com.

Lat, но не в последнюю очередь, перерыв от всех тяжелых переездов, особенно для работающей мамы, абсолютно необходим. Это трогательное дело не нескольких дней, недель или месяцев. Это марафон, который может занять больше времени, чем ожидалось, особенно когда вы занимаетесь проектами по благоустройству дома своими руками или украшаете большое пространство.

Делайте перерывы всякий раз, когда можете, и включите в свой распорядок дня самопомощь, чтобы не сжечь свечу с обеих сторон.Закажите себе спа и косметику в Sephora, Ulta или Birchbox. Или расслабьтесь с фильмом на Hulu или Netflix.

Да, переезд — это процесс, особенно для работающей мамы. Тем не менее, с небольшой предварительной подготовкой и вашим собственным восприятием моих 10 заповедей о движении в качестве работающих мам, мы все сможем это сделать … без особой потери рассудка.

Что бы вы могли посоветовать, как работающей маме, эффективно двигаться?

PS : Обратите внимание, что этот пост содержит некоторые партнерские ссылки, что означает, что если вы покупаете продукты или услуги по некоторым из этих ссылок, я могу получить партнерскую комиссию.Обратите внимание: я рекомендую только те продукты и услуги, в которые я верю, и надеюсь, что они окажут вам хорошую услугу.

Корпоративная сестра.

секретов организованной мамы | Книга Барбары Райх | Официальный издатель Страница

Однако это не значит, что нам это легко.И иногда кажется, что с каждым днем ​​становится все труднее. В расписании нашей семьи больше хаоса, у нас больше дел и больше обязанностей. У нас есть списки, которые становятся длиннее, а не короче, и мы постоянно чувствуем себя истощенными и обремененными тем, сколько нам нужно сделать и как мало (мы думаем) мы на самом деле делаем.

Между тем от нас так много ожиданий. Ожидается, что мы будем воспитывать у наших детей развивающийся мозг, работать волонтерами в школе, поддерживать здоровье в семьях, безупречно организовывать и декорировать наши дома, поддерживать романтические отношения с партнерами и тренировать наши тела. Да, и нам также говорят, что нужно обязательно «уделять время себе».

Большинство мам, которых я знаю, считают, что жизнь — это одна большая игра в Whac-A-Mole. Как только мы решаем одну проблему или ответственность, другая поднимает свою упрямую головку. И мы продолжаем драться и реагировать, стараясь изо всех сил, но у нас нет времени, чтобы сформулировать план атаки.

Эта книга — ваш план.

• • •

Когда у меня родились близнецы (которым сейчас тринадцать лет), я перешел с постоянного консультирования по вопросам управления на неполный рабочий день.Я привык ездить в офис по двенадцатичасовому рабочему дню в костюме и на каблуках. Так что для меня это был большой переход. Мне нравилось быть мамой, и мне нравилось встречаться с другими родителями, но довольно часто я обнаруживала, что немного нервничаю во время игр. Я искал, чем заняться, и в конечном итоге раскладывал игрушки и поправлял полки.

Так вы быстро заработаете себе репутацию. Поэтому, когда моя подруга услышала о ком-то, кому нужна была помощь в создании домашнего офиса, она предложила ему нанять меня. И нет, она не спросила меня сначала. Благослови ее, однако, это первое обращение быстро увеличилось, и вскоре у меня появился бизнес, который я полюбил.

На самом деле семена моего домашнего бизнеса были посеяны задолго до этого. Я родился, чтобы организовывать, но только когда мне исполнилось восемь лет, мои таланты были признаны другими. Этот год стал для меня поворотным моментом в жизни. Дважды за один двенадцатимесячный период меня публично признавали аккуратным уродом. Под признанием я имею в виду вознаграждение.Эта похвала была пьянящей. Это вызывало привыкание. Это было похоже на первые аплодисменты подражающей звезде в школьной пьесе. После этого Голливуд или бюст. Для меня карьера профессионального организатора стала судьбой.

Я вырос в Южной Флориде, стране солнечного света, пляжей и сетевых магазинов. Крупнейшей продуктовой сетью была Publix, и у них всегда проводились какие-то конкурсы или акции. Поэтому, когда они рекламировали конкурс раскрашивания, я решил принять участие. Каждому участнику был предложен замысловатый дизайн с цирковым мотивом и множеством мелких деталей, которые нужно заполнить цветом.Я сел и не переставал раскрашивать этот лист бумаги, пока не был заполнен каждый квадратный сантиметр.

Я до сих пор помню, как однажды днем ​​зазвонил телефон, и моя мама сказала мне: «Барбара, тебе звонят. . » По тону ее голоса я мог сказать, что это было что-то важное. Я осторожно, нервно держал трубку, и взрослый голос на другом конце провода сказал мне, что я выиграл конкурс раскраски Publix. А приз? Билет для меня и одного взрослого на концерт Ringling Bros.и Barnum & Bailey Circus — и познакомиться со всемирно известным укротителем львов Гюнтером Гебель-Уильямсом. И не только это, я еще смогу взять выходной в школе, потому что они не собирались давать нам бесплатные билеты на шоу выходного дня.

Меня не должно было удивлять то, что я выиграл конкурс. Я должен был быть единственным ребенком, который не только раскрашивал полностью внутри линий, но и следил за тем, чтобы каждый штрих карандашом шел в одном и том же направлении. Если я делал ошибку, я снимал воск ногтями или тщательно покрывал ошибку белым мелком.Это был шедевр целеустремленной преданности деталям. Как я мог проиграть?

Если победы не хватило положительного подкрепления, представьте мою юную радость, когда платиновый блондин без рубашки Гюнтер Гебель-Вильямс остановился перед моим сиденьем в первом ряду и пригласил меня прокатиться вокруг центрального кольца на его лошади. -гнал тележку. Толпа, свет, аплодисменты. Что еще важнее: обтягивающие белые брюки-клеш от Gunther Gebel-Williams и стойкий загар. Для восьмилетней девочки это было сильнодействующим веществом.

Если моя первая награда за аккуратность была связана с романтикой, то вторая — с ужасом. Родители отправили меня в летний лагерь, который я безмерно обожал. Он назывался Camp Universe и располагался рядом с мерцающими водами озера Миона в Уайлдвуде, штат Флорида. Я оглядываюсь назад на время, проведенное там, и немного задаюсь вопросом, правильно ли мои родители прочитали брошюру и отправили меня в учебный лагерь вместо летнего лагеря. Нас постоянно выстраивали в очередь, чтобы что-то сделать — от самых маленьких до самых высоких.И наша каюта потеряла бы очки, если бы наша линия не была идеально прямой.

Прямо перед днем ​​посещения в лагере проводилась так называемая Охота за мхом. Помните, это была Флорида, поэтому повсюду рос мох. Но вместо того, чтобы нанимать людей для уборки, в лагере возникла блестящая идея сделать это занятием для отдыхающих. Я вам говорю: это был не летний лагерь, это была цепная банда. Мы были в палящей жаре и влажности, собирали кучи мха (испанский был самой ценной находкой, потому что он был самым редким) и складывали его кучей для удаления.Персонал лагеря измерял сваи каждой хижины, и хижина с самыми высокими сваями получала наибольшее количество баллов. Помимо мха, существовала сложная система очков для всех оберток от жевательной резинки и конфет, крышек для бутылок и крышек пивных бутылок, которые мы могли найти. Моя каюта всегда побеждала в соревнованиях благодаря моему рвению к работе.

Я любил этот лагерь до странности и, возможно, патологии. Мне очень понравился порядок. И мне очень понравился день стирки. Для меня не было лучшего ощущения, чем когда вся моя одежда была чистой одновременно.Я любил складывать каждый предмет заново и помещать его на свое место в моем каморке. Я любил делать больничные уголки на своей двухъярусной кровати.

Момент моей победы пришелся на Войну Лагеря Цветов. Было логично, что в таком армейском лагере, как этот, будет мероприятие по чистке хижин. Я помню, как билось мое сердце, когда каждая девушка в моей каюте стояла по стойке смирно перед нашими кроватями и каморками, ожидая, чтобы их осмотрел страшный Дэн, директор лагеря с блестящим свистком на шее и планшетом, который, казалось, был навсегда прикреплен к его руке .Он остановился перед моей койкой, в окружении капитанов золотой и синих команд, и осмотрел мою койку и мои ящики то вверх, то вниз, то вниз, то вверх. Он помедлил, я вспотел. Что-то расположено не под идеальным прямым углом? Я сопротивлялся искушению обернуться и взглянуть, потому что я получал баллы за то, что не стоял в центре внимания (конечно).

Тогда страшный Дэн сказал: «Чья это закутка?»

«Моя, сэр», — пискнула я.

Он кивнул. «Дополнительные очки для синей команды.

Я должен вам сказать: даже очевидная привлекательность хорошо смазанной груди Гюнтера Гебель-Вильямса не могла сравниться с рельефом каюты, полной восьмилетних девочек, стоящих по стойке «смирно».

• • •

Нам часто дают два, казалось бы, противоречивых совета. Одна группа людей говорит нам следовать своему сердцу. Другой советует нам быть практичными. К счастью для меня, эти два понятия не конфликтуют. Есть несколько вещей, которые доставляют мне большую радость, чем практичность. И мне нравится думать, что я передаю свою радость клиентам, которые нанимают меня для помощи в организации их домов.

Если бы мне пришлось столкнуться с самым серьезным препятствием между большинством женщин (особенно мам) и их стремлением к организации, так это то, что целая индустрия сговорилась сделать все это таким сложным и недостижимым. Нас окружают изображения того, как выглядит идеальный дом — и обычно это фотография из каталога, на которой все вешалки расположены на расстоянии трех дюймов друг от друга, а вся одежда внутри белая или желто-коричневая. Не знаю, как вы, но мой шкаф так не выглядит. Ни у кого нет одежды только двух цветов, и ни у кого нет только десяти предметов одежды.

Поскольку когда дело доходит до организации дома, существует огромная пропасть между фантазией и реальностью, многие мамы, которых я встречал за эти годы, бросают это полотенце. Их почтовые ящики заполнены до отказа, а их туалеты, чердаки, подвалы, гаражи и складские помещения забиты до щелей всеми предметами, от которых они а) не знают, как избавиться или б) не знают как организовать таким образом, чтобы эти вещи были доступны и, следовательно, могли использоваться. Эти мамы по понятным причинам впадают в панику каждый раз, когда пропускают день рождения, получают плату за просрочку платежа по кредитной карте или ищут одежду для работы. Или, может быть, они думают, что у них все хорошо, пока не появится второй, третий или четвертый ребенок, и все вдруг станет неуправляемым.

Между фантазией и хаосом есть золотая середина, и именно здесь большинство из нас хочет жить. Моя цель с моими клиентами не в том, чтобы сделать их идеальными или даже сделать их более похожими на меня. Даже мой муж считает меня сумасшедшей, а он действительно классный парень. Я настолько сумасшедший, что когда я работал в офисе, мои коллеги думали, что было бы забавно сдвинуть степлер на дюйм влево, а затем ждать, чтобы увидеть, замечу ли я.P.S., заметил. Но меня это не беспокоит. Я доволен своим пристрастием к порядку. Но я не требую, чтобы все дергались, как я, когда переставляю канцелярские принадлежности.

В мире полно самых разных замечательных людей, и есть вероятность, что члены вашей семьи варьируются от самых опрятных до самых проблемных с организационной точки зрения. Это нормально. Главное, чтобы ваш дом работал на вас и всех, кто в нем живет. Я гарантирую, что грязный, беспорядочный дом никому не годится. Те люди, которые указывают на свои стопки и говорят: «О, но я знаю, где все»? Не верьте им.

Я расскажу вам, что часто происходит, и держу пари, что это описывает вас на том или ином этапе: одна часть вашего дома неорганизована или, что более вероятно, их несколько. Беспорядок начинает сводить вас с ума, и хотя вы жаловались на него остальным членам семьи, они в ответ пожимают плечами или прибавляют громкость на плечах iPod. Итак, вы идете и покупаете кучу контейнеров для хранения, и вы надеетесь, что сами контейнеры вас устроят.

Вы тратите много денег и приносите домой все контейнеры, и, возможно, вы даже кладете в них много вещей, что кажется прогрессом, потому что, по крайней мере, теперь вы не можете видеть все, что заставляет вас чувствовать дезорганизован.По правде говоря, вы вообще не добились никакого прогресса, потому что вы не придумали простую систему, которая работала бы для вас, и, следовательно, вы не дали себе или остальным членам вашей семьи руководящих принципов, необходимых для поддержания система.

Снова царит беспорядок, вы клянетесь никогда не покупать другой контейнер и решаете, что вы не организованный человек. Такое смирение не поможет вам в долгосрочной перспективе, потому что постоянный беспорядок в вашей жизни создает постоянное чувство тревоги низкого (а иногда и высокого) уровня в вашей семье.Вы знаете, что не хотите так жить, и подозреваете, что ваша семья тоже этого не хочет.

Вот где я пришел. Я живу в Нью-Йорке, где даже у моих самых богатых клиентов есть проблемы с помещением. Я бывал в многомиллионных домах с ужасно выглядящими шкафами. Беспорядок есть у всех, будь то в глубине гардеробной или в углу гостиной. Некоторые из нас могут позволить себе немного больше места, а некоторым едва хватает, чтобы развернуться. Нам всем нужно работать с тем пространством, которое у нас есть.А в тяжелые экономические времена для нас становится еще более настоятельной необходимость найти способы довольствоваться тем, что у нас есть сейчас — будь то квадратные метры под нашими ногами или одежда, висящая в наших шкафах.

Мои клиенты (почти все из них мамы) звонят мне, когда они пытались организовать что-то самостоятельно, но они сдались, потому что не знали, с чего начать. Я лично навещаю всех своих клиентов. Я сажусь с ними за их компьютеры, просматриваю их электронные письма и нажимаю кнопку удаления — снова и снова.Я говорю им, что оставить, что выбросить, что подать. Я спускаюсь на пол в их игровых комнатах и ​​поднимаюсь на стремянку в их туалете, и, не колеблясь, беру салфетки Clorox и очищаю полки от скопившихся слоев пыли. Это не гламурная работа — даже в самых роскошных домах, — но она приносит огромное удовлетворение. За несколько коротких часов я могу преобразовать гардеробную в прихожей таким образом, чтобы каждый член семьи мог выйти из дома вовремя утром — и если это не улучшит качество жизни, я не буду незнаю что.

Как замужняя мать близнецов, не говоря уже о человеке, побывавшем в самых дальних уголках бесчисленных домов, я знаю все проблемные области. А еще лучше, у меня есть решения. Мой совет применим независимо от ваших домашних обстоятельств — живете ли вы в квартире или доме, в городе, стране или пригороде, и есть ли у вас один или несколько детей. Уроки здесь также работают независимо от того, с кем вы живете — есть ли у вас такой аккуратный урод, как я, или супруг, который лает на вас, если вы даже думаете о переработке того номера New Yorker шестимесячной давности.

Какой бы организационный кошмар ни сводил вас с ума каждый день, здесь можно найти противоядие — от работы с архивами в домашнем офисе (тьфу) до коробки с фотографиями, которую вы хотите вставить в альбом, до выяснения того, что делать. с вещами, которые вам не нужны и в которых вы не нуждаетесь, но от которых не можете избавиться (звучит знакомо?). Ни один камень не останется незамеченным, от вашей входной двери до самых глубоких уголков вашего компьютера и ваших складских помещений.

Самое главное, эта книга показывает, как каждый член вашей семьи может дышать легче, жить счастливее, развесить свою куртку, найти Адвил, использовать молоко, пока оно не испортилось, и, возможно, даже открыть шкаф, не гримасничая и не закрывая глаза. .Звучит неплохо?

Как быть организованной мамой

Мы все стремимся быть «той» мамой. Вы знаете, тип мамы, которая могла бы надеть костюм супергероя, потому что она такая вместе. Что ж, вот и хорошие новости: вам не нужны плащ или магические силы, чтобы стать более организованным. Воспользуйтесь подсказками умных мам, которых мы опрашивали, чтобы помочь вам оставаться в курсе дел. Их ходы просты, но гениальны.

«Как и в видеороликах по безопасности в самолетах, где вам говорят надеть кислородную маску перед тем, как надеть маску ребенка — я обязательно подготовлюсь, прежде чем беспокоиться о всех остальных», — говорит Дженнифер Лиффорд, блогер Clean & Scentsible.Она встает на 15 минут раньше, чем ее дети, которым 8 и 11 лет, и каждый следует своему распорядку. Когда Дженн закончит, она сможет следить за успеваемостью детей. Если ваши дети младше, попробуйте установить будильник на полчаса раньше и начните свой день, прежде чем разбудить их.

Мы знаем, утро занято. Но если подумать об ужине пораньше, вечер будет намного спокойнее. Мария Личти, блогер Two Peas & Its Pod, составляет еженедельный план питания каждые выходные.«Каждый день я смотрю, что можно сделать утром, поэтому, когда наступает 5:00, я не пытаюсь найти обед на столе», — говорит она. Она будет мыть овощи, делать заправки для салатов, измельчать сыр, нарезать фрукты и решать все остальное, что можно сделать заранее.

«Мои приемы пищи начинаются каждый день в одно и то же время, — говорит мама Саммер Блэкхерст из Солт-Лейк-Сити, штат Юта. И она говорит, что благодаря этому дни идут более гладко.Лучшая выгода? Не тратьте время зря, умоляя детей подойти к столу. «К настоящему времени они знают, что сигнализация срабатывает, когда приходит время еды».

Getty Images

Несмотря на споры о ежедневной стирке и ежедневной стирке, эта мама твердо поддерживает повседневную жизнь: «Я кладу белье в стиральную машину каждое утро, пока варится мой кофе», — говорит Трэйси Хатчерсон, мама четверых детей, ведет блог на сайте Beneath My Heart.Перед тем, как выйти из дома, она кладет одежду в сушилку. «Ежедневная стирка помогает избавиться от слишком тяжелой задачи».

Занятым мамам, конечно же, нужно время простоя. Если в течение недели у вас нет ни единого мгновения для себя, в конце концов вы выгорите из-за перегрузки списка дел — и тогда ваша организация рухнет. Дэни Фауст (из блога OK, Дэни) дарит себе бесплатный час пару дней в неделю — и она планирует его, так что она обязательно его получит.«Я поставила час в своем календаре и использую это время, чтобы смотреть шоу на видеорегистраторе», — говорит она.

Но даже в этом случае она не тратит время попусту: она будет выполнять другие задачи (например, обновлять свой список дел или наверстывать упущенное в социальных сетях) во время рекламных роликов, потому что время, проведенное в отрыве от места перед рекламной презентацией, не является смыслом. все равно сбежать. «Я делаю это без вины и получаю от этого удовольствие — а потом возвращаюсь к другим своим неотложным задачам на день».

У кого есть время убирать ванную каждый день? Да, по словам блоггера и эксперта по организационным вопросам Саманты Прегензер (и наши эксперты по уборке согласны с этим).«Пока мои дети принимают ночью ванну, я мою раковину, унитаз, пол и зеркало (иногда стены и дверные ручки!)», — говорит она. «Я все еще могу общаться и болтать с детьми, но я также убираю одну комнату, которая всегда оказывается самой грязной в конце дня». Таким образом, на следующее утро все начинают с чистой ванной комнаты.

Getty Images

Бумага вряд ли мертва, люди.Конечно, на вашем смартфоне есть приложение для ноутбука, но что происходит, когда вам нужно что-то написать, пока вы на телефоне ? Мама Мариса Сильвер из Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, везде берет с собой небольшую записную книжку. «Я встречаюсь с ним каждое утро. Затем, если мне звонит другая мама по поводу дня рождения или свидания, я записываю это», — говорит она. Ночью она просматривает список и обновляет календари или встречи сразу.

И не только смешные видео, где коты прыгают в ящики. Каждую ночь мама из Нью-Йорка Шерил Броди Франклин рассылает себе по электронной почте список дел. «Я копирую и вставляю список, сделанный накануне вечером, и перебираю, чтобы убрать вещи и добавить к нему», — говорит она. «Он разбит на категории — мой сын, жизнь и работа — и я расставляю приоритеты в каждой категории». Если вы все равно проверяете электронную почту весь день, это позволит вам держать список дел в центре внимания — вам даже не придется переключаться между приложениями.

«Раньше я чувствовала, что должна говорить« да »всему — свиданиям, помощи в школе, всяким дополнительным вещам — и я сводила себя с ума, пытаясь придерживаться еще более сумасшедшего графика», — говорит мама Кейт Дрейер. из Северной Вирджинии. «Если я знаю, что не могу легко вписать что-то, я научился просто говорить« нет »». Она даже не извиняется. Просто скажите «нет», прежде чем возьмете на себя еще больше ответственности. Готово и сделано.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

35 библейских стихов о любви и браке

«Возлюби друг друга» технически не является одной из десяти заповедей, но важность распространения любви является общей темой на всех страницах Библии. Читая Слово Божье, вы увидите множество вдохновляющих библейских стихов о любви, которые подчеркивают, насколько сильно Бог любит вас и как вы, в свою очередь, должны дарить эту любовь другим.

Когда дело доходит до романтической любви, Библия вдохновляет на создание прочных отношений. Есть истории о таких могущественных парах, как Мария и Иосиф, Иаков и Рахиль, Адам и Ева, о которых можно прочитать и у которых есть чему поучиться. Брак требует тяжелого труда, но эти отрывки содержат советы о том, как вы и ваш партнер можете по-настоящему любить другого в глазах Бога. Как верят христиане, вы созданы из Его любви, и Он дал вам инструменты, чтобы любить друг друга безоговорочно — даже в самые тяжелые времена и самые большие ссоры.

Тем не менее, это ключ не только к любви к своему романтическому партнеру, но и к любви к своим друзьям, семье и незнакомцам. В Библии даже сказано любить врагов. Бог не накладывает ограничений на то, кого Он любит и как, и вы тоже не должны. В конце концов, вы выиграете от распространения позитива и доброты, потому что это также наполнит вашу жизнь любовью и светом. Это лучшие библейские стихи о помощи и любви к другим.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Иоанна 4:19

«Мы любим, потому что Бог сначала полюбил нас.»

Хорошие новости: Когда вы показываете любовь к людям в своей жизни, это выражение той же любви, которую Бог проявил к вам. Как приятно поддерживать эту цепочку любви.

1 Иоанна 4:21

«Эту заповедь мы получили от Него: утверждающие, что любят Бога, должны также любить своих брата и сестру».

Хорошие новости: Недостаточно просто проявлять любовь и уважение к Богу, вы должны быть такими же добрыми по отношению к окружающим.Ваши братья и сестры в буквальном смысле этого заслуживают так же, как и ваши метафорические братья и сестры во Христе.

Римлянам 12: 9

«Любовь следует проявлять без притворства. Ненавидьте зло и держитесь хорошего».

Хорошие новости: Поддельные тонкости не считаются, когда дело доходит до того, чтобы делиться любовью. Вы должны излучать искреннюю доброту. Бог может заметить разницу.

1 Иоанна 4:16

«Мы познали любовь Бога к нам и верили в нее.Бог есть любовь, и те, кто остаются в любви, остаются в Боге, и Бог остается в них ».

Хорошие новости: Вы можете делиться любовью, потому что Бог показал вам любовь. Дайте это чувство другим, показывая им, насколько вы тоже заботитесь.

1 Коринфянам 16:14

«Все надо делать с любовью».

Хорошие новости: Ведите себя по жизни, как Иисус, — руководя во всем с любовью.

Римлянам 13:10

«Любовь не делает ничего плохого ближнему; следовательно, любовь исполняет Закон».

Хорошие новости: Бог хочет, чтобы вы следовали многим правилам, но главное из них — любить друг друга. Вы никогда не ошибетесь, распространяя любовь.

1 Иоанна 4:12

«Никто никогда не видел Бога. Если мы любим друг друга, Бог остается в нас, и Его любовь совершается в нас.»

Хорошие новости: Возможно, вы не сможете окончательно доказать, что Бог существует, но вы можете почувствовать Его любовь и знать, что Он рядом с вами.

Притчи 8:17

«Я люблю тех, кто любит меня; ищущие меня найдут меня».

Хорошие новости: Бог ответит любовью тем, кто проявляет любовь к Нему. Он всегда с тобой.

Притчи 10:12

«Ненависть разжигает конфликт, но любовь покрывает все обиды.»

Хорошие новости: Чтобы быть ненавистным и злым, требуется гораздо больше энергии. Когда вы отпускаете маленькие жизненные невзгоды и сохраняете позитивный настрой и любовь, вы почувствуете себя лучше, как и все вокруг вас. Все выигрывают.

Матфея 22: 36-40

«Учитель, какая самая большая заповедь в Законе?» Он ответил: «Люби Господа, Бога твоего, всем сердцем, всем своим существом и всем своим разумом.Это первая и величайшая заповедь. А второе — так: люби ближнего, как самого себя. Весь Закон и Пророки зависят от этих двух заповедей ».

Хорошие новости: Любите Бога, любите своих собратьев и любите себя. Это то, чего хочет для вас Господь.

Римлянам 12:10

«Любите друг друга, как членов своей семьи. Будьте лучшими в уважении друг к другу.»

Хорошие новости: Вам не обязательно быть родственником, чтобы проявлять к ним такую ​​же заботу, как вы проявляете к своим родителям или братьям и сестрам. Каждый достоин любви.

Иоанна 15:13

Slide 27 «Нет большей любви, чем отдать жизнь за друзей».

Хорошие новости: Конечно, никто не должен воспринимать это буквально, но любовь, которую вы разделяете со своими друзьями, создает особую связь. Друзья всегда должны поддерживать друг друга.

Луки 6:35

«Вместо этого любите своих врагов, делайте добро и не одалживайте ничего, не ожидая взамен. Если вы это сделаете, вы получите великую награду. Вы будете поступать так, как поступают дети Всевышнего, потому что он добр к неблагодарным и злым. люди.»

Хорошие новости: Это не ваша работа — судить тех, с кем вы не согласны. Относитесь к ним с тем же уважением, которое, как вы знаете, даст Бог.

1 Иоанна 3:18

«Дети, давайте любить не словами и не словами, а делом и правдой.»

Хорошие новости: Вы можете поделиться своей любовью по-разному — и слова подтверждения важны, — но вы также можете показать, насколько вы заботливы, своими действиями. Возможно, вы сможете заняться благотворительностью, выйти из Ваш способ быть рядом с другом или позвонить любимому человеку для приятного разговора. Легко проявить доброту словом и делом.

Ефесянам 4: 2-3

«Ведите себя со всем смирением, кротостью и терпением.Принимайте друг друга с любовью и прилагайте усилия, чтобы сохранить единство Духа с миром, который связывает вас вместе ».

Хорошие новости: Любовь идет рука об руку с такими вещами, как терпение, доброта и смирение. . Примите все эти благочестивые качества.

Матфея 6:24

«Никто не может служить двум господам. Либо вы будете ненавидеть одного и любить другого, либо вы будете верны одному и презираете другого.Вы не можете служить Богу и богатству ».

Хорошие новости: Любящий Бог важнее любви к материальным объектам.

Римлянам 8: 38-39

«Я убежден, что ничто не может отделить нас от любви Бога во Христе Иисусе, нашем Господе: ни смерть, ни жизнь, ни ангелы, ни правители, ни настоящее или будущее, ни сила, ни высота, ни глубина, ни что-либо другое, что есть созданный.»

Хорошие новости: Ничто не может встать между вами и Господом.Когда наступают тяжелые времена, помните об этом. Его любовь всегда доступна тебе.

Второзаконие 7: 9

«Знай же теперь, что Господь, Бог твой, есть единственный истинный Бог! Он верный Бог, Который соблюдает завет и проявляет верность каждому, кто любит его и соблюдает его заповеди — даже для тысячного поколения!»

Хорошие новости: Господь — высшая форма любви и верности. Он прощает Свой народ и заботится о нем, даже когда они совершают ошибки.Его любовь должна быть направлена ​​ко всем в вашей жизни.

Римлянам 8:28

«Мы знаем, что Бог совершает все во благо для тех, кто любит Бога, для тех, кто призван согласно Его замыслу».

Хорошие новости: Если вы когда-нибудь не понимаете, какой план Бога для вас, помните, что Он любит вас и заботится о вас — даже если кажется, что Он сначала ставит вас через некоторые испытания.

Иоанна 3:16

«Бог так возлюбил мир, что отдал Сына Своего Единственного, чтобы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную».

Хорошие новости: Никогда не забывайте любовь, которую Бог проявлял к Своему народу на протяжении всей истории. Снова и снова Он доказывал, насколько Он заботится.

Бытие 2:24

«Это причина того, что мужчина оставляет своих отца и мать и обнимает свою жену, и они становятся одной плотью.»

Хорошие новости: Бог предназначил парам оставить свои семьи и создать новые вместе друг с другом. Они станут одним целым и будут полагаться друг на друга, как они наблюдали за своими родителями в течение многих лет.

К Ефесянам 5:25

«Что касается мужей, любите своих жен, как Христос возлюбил церковь и отдал Себя за нее».

Благая весть: Иисус пожертвовал собой ради нас, что было самым истинным актом любви.Мы должны любить своих супругов с такой же любовью, как Иисус любил нас и спасенную им Церковь.

1 Коринфянам 13: 4-5

«Любовь терпелива, любовь добрая, она не ревнивая, она не хвастается, она не высокомерная, не грубая, она не ищет себе преимущества, она не раздражительна, она не ведет учет жалоб «.

Хорошие новости: Как сказано в Библии, любовь чиста. Когда вы найдете любовь, смакуйте и уважайте ее, и вы проживете счастливую жизнь.

1 Петра 4: 8

«Прежде всего проявляйте искреннюю любовь друг к другу, потому что любовь приносит прощение многих грехов».

Хорошие новости: Мы все грешим — бывает. Однако любовь побеждает в битве зла, поэтому во всем, что вы делаете, действуйте с любовью. Тогда вы будете жить доброй и верной жизнью.

Римлянам 13: 8

«Ни перед кем не будьте в долгу, кроме обязанности любить друг друга.Любящий другого человека исполнил Закон ».

Благая весть: Две величайшие заповеди — любить своих ближних и любить Бога. Хотя мы никогда не выполним свой« долг »любви к другим, пока живем на Земле, если мы постоянно стремиться к достижению этой цели, мы будем следовать законам Бога и работать, чтобы заплатить то, что мы должны.

1 Коринфянам 13:13

«Вера, надежда и любовь остаются, эти три вещи-и самая большая из них любовь.»

Хорошие новости: Вера, надежда и любовь — три ключевые добродетели христианской религии. Но без любви вера и надежда были бы почти бесполезны. Когда мы искренне верим в любовь (как Бог любил нас, как своих детей от начала творения), тогда добродетели веры и надежды будут полностью реализованы.

К Ефесянам 4:32

«Будьте добры, сострадательны и прощайте друг друга, как Бог простил вас во Христе.»

Хорошие новости: Прощение проистекает из любви, которую вы испытываете друг к другу, и даже в самые тяжелые времена мы помним, как Христос прощает нам и наши собственные грехи.

Колоссянам 3:14

«И над всем этим облекись в любовь, которая есть совершенная связь единства».

Хорошие новости: Любовь объединяет всех, несмотря на все их различия. Отложите в сторону ненависть, грех и отчаяние, и, обладая справедливым чувством любви, мы все сможем жить в полной гармонии.

Песнь Соломона 8: 6-7

«Поставь меня печатью на свое сердце, как печать на твою руку, ибо любовь сильна, как смерть, страстная любовь неумолима, как могила. Ее стрелы — стрелы огня божественного пламени! Бушующие воды не могут утолить любовь; реки не могут смыть его. Если бы кто-то отдал все свое имение в обмен на любовь, его бы посмеялись до полного стыда «.

Хорошие новости: Нет ничего сильнее любви — даже смерть.В самые мрачные времена вашей жизни любовь поднимет вас и унесет вперед. Это любовь Господа и любовь окружающих вас людей.

Песнь Соломона 2:16

«Я принадлежу моему возлюбленному, а он принадлежит мне — тому, кто пасется среди лилий».

Хорошие новости: Когда вы и ваш супруг становятся одной парой, вы действительно принадлежите друг другу. Ты их, а они твои навсегда.

Притчи 3: 3

«Не позволяйте верности и верности покидать вас.Привяжите их к себе на шею; запишите их на скрижали своего сердца ».

Хорошие новости: Когда вы произносите клятвы в день свадьбы, храните их в своих сердцах и никогда не забывайте работать над ними каждый божий день. Делая это, вы и ваш партнер полюбит.

1 Иоанна 4: 8

«Тот, кто не любит, не знает Бога, потому что Бог есть любовь».

Хорошие новости: Если вы испытали любовь, вы испытали, что значит познать Бога.Он создал нас из чистой любви, и мы разделяем эту любовь с другими.

Притчи 31:10

«Компетентная жена, как ее найти? Ее ценность намного выше жемчуга».

Хорошие новости: Уважительный и добрый партнер ценит для человека больше, чем деньги или неодушевленные предметы. Когда вы найдете подходящего «единственного», никогда не отпускайте их.

Экклезиаст 4: 9-11

«Двое лучше, чем один, потому что они хорошо окупаются за свой тяжелый труд.Если один из них упадет, один может поднять другой. Но как несчастны те, кто падают, и у них нет товарища, который мог бы им помочь! Кроме того, если двое ложатся вместе, они могут согреться. Но как кто-то может оставаться в тепле в одиночестве? »

Хорошие новости: Два лучше, чем один, это так просто.