Беременность книги: Книги Беременность и роды: бумажные, электронные и аудиокниги

Содержание

беременность все книги [найдено 181 книг]

Принц с характером мужчины

Ольга Павлова

Короткие любовные романы

Я мать-одиночка, жизнь моя не сахар и хорошего, что в ней случилось – это моя дочка Каринка. А также появился очаровательный мужчина и всё бы ничего, но обжёгшись один раз, боюсь снова поверить в любо

Снегурочка для олигарха

Лилия Тимофеева

Остросюжетные любовные романы

Я собиралась встретить Новый год по привычному сценарию, под бой курантов, с салатиком «Оливье». Но по иронии судьбы оказалась вдали от дома, в огромном коттедже, в дурацком костюме Снегурочки! Наедин

Спокойная и уверенная

Эмили Остер

Здоровье

МИФ Детство

Беременность послужила отличным поводом для написания этой книги, в которой автор Эмили Остер отвечает на вопросы миллионов женщин и развенчивает мифы о беременности и родах. Нет, она не доктор, Эмили

Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога

Александра Волкова

Здоровье

Мамина школа

В этой книге рассказывается, какие изменения происходят в организме будущей матери, как предупредить возможные осложнения беременности и подготовиться к родам физически и психологически.

Роды от природы

Евгения Носаль

Здоровье

Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и в особенности для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения. Женя Носаль – не про

Замуж выйти не напасть…

Елена Лихонина

Короткие любовные романы

Рассказ о событиях, предшествующих замужеству современной девушки Майи. Невеста готова выйти замуж за нелюбимого, но согласного на ЭКО. Соперничество двух мужчин, различные взгляды женихов на ЭКО, око

Инфекции у беременных: как защититься?

Ольга Панкова

Здоровье

Перед вами книга, которая научит вас бороться с любой инфекцией, угрожающей во время беременности: банальной простудой, гриппом и «чумой XXI века» – коронавирусом. Прочитав ее, вы также узнаете о том,

Имя на букву «R»

Полина Денисова

Современная русская литература

Главной героине этой истории всего пятнадцать, но ее тайны уже вполне взрослые.

Но как же сложно сохранить в секрете от домашних беременность! Увы, беременная малолетка оказывается не нужна никому – о

Краденое счастье

Ульяна Соболева

Остросюжетные любовные романы

Когда бандиты избили моего мужа за долг, банк решил отобрать квартиру, а кто-то выкрал маленького племянника и потребовал выкуп, у меня не осталось выбора – я согласилась спать с известным, женатым му

Василиса для ректора

Берта Свон

Любовное фэнтези

«Пить меньше надо», – такой девиз могла бы сочинить для себя Василиса, попав, после празднования дня рождения, в другой мир. Драконы, оборотни, академия? Чепуха. Пробившись наверх на Земле, Вася и зде

Партнер в родах. Полное руководство по родам для пап, доул и всех, кто сопровождает роды

Пенни Симкин

Здоровье

Книга легендарной американской доулы Пенни Симкин посвящена родам как процессу, который имеет много аспектов. Подробно рассматривая физиологическую и медицинскую сторону родов, Пенни считает, что рожа

Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней

Джолин Брайтен

Здоровье

Академия женского здоровья

Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем, как, наприм

Еще один способ забеременеть

Элена Дельсоль

Здоровье

Книга-дневник о пути автора от бесплодия к долгожданной беременности. В книге описываются этапы прохождения обследований, постановки диагнозов, лечения, какой эффект принесли каждое конкретное назначе

Я тебя помню

София Иванова

Современные любовные романы

Я жила обычной жизнью: семья, работа, дом. Но он вновь появился на моем пути. Он тот, кого я так долго старалась забыть. Тот, кем я одержима. – Ты только моя! Слова, которых жаждешь и которых боишься.

Главное – спокойствие!

Лиза Мока

Здоровье

Сидим дома. Читаем книги

Беременность – прекрасное время, но у любой будущей мамы появляется множество вопросов, а иногда – и тревог. А если все это происходит на фоне сложной внешней ситуации, то беспокойства становится боль

Ребёнок по требованию

Марфа Ушкина

Юмористическая проза

Год назад Лера и Роберт поженились по требованию родителей. А теперь неугомонные родственнички требуют от них ребёнка. Лера в ужасе – как же её кандидатская? Роберт пытается быть спокойным, но необход

Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов

Коллектив авторов

Здоровье

Эта книга, написанная лучшими акушерами и гинекологами клиники Мэйо – достойный доверия и совершенно необходимый источник сведений для тех, кто собирается стать родителями. Здесь вы найдете: советы дл

Быть женщиной счастливой и здоровой. Начни исцеление с себя

Татьяна Дугельная

Здоровье

Школа женского здоровья

Испытав на себе настоящее чудо исцеления, автор учит нас, как следует относиться к себе и своему телу и что это значит – быть Женщиной, чтобы в полной мере понимать себя, слышать себя, получать и дари

9 месяцев в ожидании малыша.

Неделя за неделей

Коллектив авторов

Медицина

В эту книгу вошла точная и полная информация обо всем цикле беременности и родов, включая 40 (порой и больше!) недель беременности, схватки и роды, а также послеродовой период. Книга также обращена ко

Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении

Седа Баймурадова

Здоровье

Доктора рунета. О здоровье понятным почерком

Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо пр

Порочный перекресток

Малена Лав

Городское фэнтези

Он так долго видел во мне лишь подругу. Что же изменилось? Почему его взгляд обжигает, а от настойчивых рук хочется бежать в безопасные объятия жениха, того, кто разглядел в синем чулке девушку. Один

Настольная книга будущей мамы

Мария Кановская

Здоровье

Дорогие женщины! Впереди у вас девять чудесных месяцев, в течение которых вы будете ощущать себя единым целым со своим малышом. Вам предстоит пройти нелегкий и в то же время радостный путь к материнст

Беременная, муж и баночка анализов. Вредные советы

Мэри Мур

Зарубежная образовательная литература

Советы из этой книги усвоить так же просто, как запретный для беременных кофе, который раньше ты глотала бочками. Конечно, когда почки разбухают, как подушки, тут не до смеха. Но именно поэтому каждой

Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка

Марина Малахова

Здоровье

Мамина школа (АСТ)

В этой книге рассказывается, как планировать беременность, что происходит с женщиной и ребенком в течение сорока недель, как сохранить фигуру, можно ли общаться с малышом задолго до его рождения, поче

Формула желания

Петра Иванкова

Остросюжетные любовные романы

Молодая девушка с необычным именем Майя, или просто Майка, из-за своей красоты и увлечения химией попадает в неприятности. Такое близкое женское счастье в один миг оказывается недосягаемым. Любовь, ра

О родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после

Милли Хилл

Здоровье

Цель этой книги – предоставить беременным женщинам полную и объективную информацию о том, что представляют собой роды. И в то же время – избавить всех от навязанных обществом и массовой культурой стер

Эхо

Ксения Ветер

Современная русская литература

Она собирается стать матерью – волнительное прекрасное событие. Всё готово для этого, всё ждет, и нужно сделать лишь один последний шаг, но она раз за разом откладывает давно принятое решение. Одна де

(Не) отец моего малыша

Дана Стар

Современные любовные романы

Поездка на конференцию стала для меня падением в страшную пропасть. А знакомство с умопомрачительным незнакомцем – не более чем случайной связью на одну ночь. Он притворился нищебродом-барменом, работ

Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом

Ребекка Шиллер

Здоровье

Эта книга поможет вам подготовиться к появлению малыша, избавляя от навязанного обществом стереотипа «идеальной мамы» и предлагая ставить реалистичные цели – ведь планирование с ориентацией на идеал ч

ОТКУДА БЕРУТСЯ ДЕТИ. Пособие для родителей

Полина Власова

Прочая образовательная литература

Хотите поговорить с ребенком об этом …, но не знаете как? Порой хочется избежать или отложить неловкий разговор? Это пособие поможет вашему ребенку получить необходимую информацию в простой форме, а в

Цель Б

Яна Терентьева

Здоровье

Это реальная история – откровение, длиною в два года. История в помощь всем девушкам, столкнувшись с диагнозом «замершая беременность» или кратко «ЗБ», а также всем тем, кто очень хочет детей. Когда я

Приверженная

Сандра Бушар

Современные любовные романы

Мне говорили, что слезы – признак слабости. Мне говорили… Много чего говорили! Но никто не предупреждал, что друзья могут оказаться предателями, парень – изменщиком, а родители – бросить на произвол с

Цена твоей беременности

Ева Ройс

Современные любовные романы

– Мне нужен сын, – ледяным тоном, каким умел только он, произнес Воскресенский.  – А если… – начала было я, но сразу же умолкла под его изучающим, пробирающим до глубин души, взглядом. – Попробуем снов

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка

Елена Березовская

Здоровье

Комаровский представляет

Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной с

Счастливая беременность: от планирования до родов

Юлия Кунчева

Воспитание детей

Материнство – это целый мир, полный вопросов, неизвестности и трепетного волнения для тех девушек, которые мало что о нем знают.Перед вами поистине уникальная современная книга! О планировании рождени

Беременна от брата

Ольга Гусакова

Современные любовные романы

Она отдалась любви без остатка, вверяя себя его нежности и безумной страсти, и теперь носит его ребенка под сердцем. И не важно, что она школьница, а он студент. Страшно другое: он под запретом, их лю

Босс моей мечты. Любовь Vs Долг

Артелина Грудина

Современные любовные романы

Наш современный мир совсем не такой, как вы думаете. Маги и оборотни не прячутся в лесах и темных подворотнях. Нет! Они уже давно пишут историю, планируют развитие всего человечества и контактируют с

Миллионер для уборщицы

Алла Арденова

Современные любовные романы

Судьба дала ей шанс отомстить ненавистному боссу, в один миг заменив нищету на роскошь. С одним маленьким нюансом – Александра оказалась в теле мужчины. Ему же предстоит прочувствовать все грани дна в

Мой герой

Лика Ви

Современные любовные романы

Я полюбила Дениса еще в пятом классе. Мы учились с ним в одной школе, жили по соседству, выросли, а он так меня и не заметил. Такие, как он – крутые и сильные, не замечают таких, как я. Он байкер. Я в

Подкова на удачу. Новый отсчёт

Лилия Сурина

Современные любовные романы

Бывает труден жизни путь,Но воздаётся всё сполна…Про страхи ты свои забудь -Ты больше в жизни не одна!Не бойся тягот и преград,Будь храброй до конца пути.С лихвой получишь ты наград,Осталось только пу

Зерно Граната

София Грозовская

Юмористическое фэнтези

Богиня пообещала мне ребёнка, если я выполню её просьбу… Я готова пройти через заговор богов, козни врагов и спуститься в Подземный мир, чтобы заменить её дочь на брачной церемонии. Единственное услов

Статус VIP. Второй курс. Книга 2

Ася Вакина

Современные любовные романы

Стоило закончиться первому заданию, а в планах уже второе. Не хочется думать о нем, потому что в мыслях сладкие воспоминания, а в сердце чувство, прошедшее через многие испытания. Агентам нельзя любит

Шипучка. Ты уже часть меня

Алекс Хилл

Современные любовные романы

Он – Ветерок, непостоянный и переменчивый. То ласковый, то может стать ураганом и сломать тебя, оставив лишь разбитое сердце. Как можно довериться человеку, серьезность которого стремится к нулю? Поло

Секреты воспитания суперребенка

Туран Гюльдаш

Воспитание детей

Эта книга послужит дорожной картой в пути для тех, кто ищет способы закладывания основ личностного развития своих детей. Это руководство с поведенческими стратегиями, которые позволят вам наполнить от

R+R FOREVER (Перерождение. Бонус)

Галина Чередий

Любовно-фантастические романы

Помните Риэра и Рори?Скучали по ним? Хотите знать, как у них дела дальше?Тогда этот бонус для вас. Итак, добро пожаловать снова в мир городских оборотней. Посмотрите, что творится в их жизни дальше, к

До рассвета

Елена Северная

Короткие любовные романы

Книга о семейной жизни и о том, чем она может закончится. Это роман об обычной жизни обычной девушки, влюбленной в искусство, но столкнувшейся с той стороной жизни, где искусство не нужно. Чем закончи

Почувствуй любовь, или Завершая игру

Алексия Морсель

Современные любовные романы

Он привык ни к кому не привязываться. Отношения – это игра, из которой он всегда выходил победителем. Пока… ему не встретился достойный соперник, а именно – соперница. Она не привыкла проигрывать. Вот

Желанная беременность

Юлия Рябинина

Современные любовные романы

Кто бы мог подумать, что 14 февраля станет самым страшным днем в моей жизни. Потерять в День всех Влюбленных мужа, а через 9 дней после его похорон – еще и неродившегося ребенка, означало для меня тол

Нас просто не было

Маргарита Дюжева

Современная русская литература

Он был избалован женским вниманием и привык получать все и сразу, не считаясь ни с кем. Играючи перешагивал через чужие эмоции, проблемы, считая, что его желания – это единственное, что имеет значение

Ребенок (мой) моего босса

Ольга Коротаева

Современные любовные романы

Казалось бы, в жизни Вероники есть всё, – престижная работа, любимый муж, – но на сердце неспокойно. Молодая женщина очень хочет ребёнка, но забеременеть никак не получается. Отчаявшись, пара обращает

Жена арестанта

Виктория Падалица

Короткие любовные романы

Однажды я чуть не стала жертвой маньяка. Сейчас он сидит в тюрьме на другом конце страны, а мне захотелось использовать его ради собственных корыстных целей. Но я и предположить не могла, что проказни

Ждем тебя, малыш! Зачатие, беременность, роды

Валентина Дмитриева

Здоровье

Мамина школа (АСТ)

Книга адресована будущим мамам и папам. Прочитав ее, вы узнаете, какие условия являются благоприятными для зачатия, как проходит беременность, как подготовиться к родам.

Родительские хитрости. Опыт мамы детей-погодков

Алёна Орлова

Воспитание детей

Книга поможет родителям узнать ответы на многие вопросы, которые не дают им покоя. Например:– грамотное распределение времени;– как совместить беременность с воспитанием первого малыша;– что делать, е

Роды – просто

Лиза Мока

Здоровье

Лиза Мока – популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и мама пятерых детей, – рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины – появлении на св

Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме

Лариса Аникеева

Здоровье

В книге Ларисы Аникеевой, врача-педиатра с 30-летним стажем, рассказывается, как будущей маме грамотно спланировать беременность, подготовиться к рождению ребенка и уверенно заботиться о малыше в перв

Чего ожидать, когда малыш родился

Мазель Шэрон

Здоровье

Перед вами полное помесячное руководство от мирового эксперта по беременности и родам – Хейди Муркофф. Ее книги проданы тиражом более 44 миллионов экземпляров! Здесь вы найдете все, что нужно знать о

У вас будет ребенок. Мифы о беременности, которые стоит забыть

Обложка книги

Как обычно начинаются отношения с ребенком? Стоит вам сообщить, что вы беременны, на вас обрушивается шквал советов: как питаться, чего не пить и чего вам теперь нельзя делать. Конкретные рекомендации варьируются в зависимости от культуры и эпохи, но сам процесс — получение огромного количества советов — обычно неизменен. Такое обилие правил, которым необходимо следовать, может навести вас на мысль, что существует идеальная беременность. Это, в свою очередь, невольно заставляет нас предположить, что в природе бывает и идеальный родитель, создающий безупречного ребенка. Такой подход вредит нашим отношениям с малышом. Вера в то, что беременность, рождение ребенка и родительство можно каким-то образом оптимизировать, подвергает нас опасности произвести на свет объект для усовершенствования, а не человека. Вместо того чтобы стремиться к изматывающему, недостижимому совершенству, куда лучше понять, что родительство — это не проект.

Я не устану повторять, что вы привели в этот мир человека, с которым вас в перспективе ждут долговременные отношения, основанные на симпатии и любви. Есть еще одна причина обратить внимание на свою реакцию на правила и советы, которые вы получаете в связи с беременностью. Соблюдая все рекомендации и принимая все предосторожности, о которых нам говорят, — хотя многие из них действительно полезны, — мы обретаем ложное чувство контроля над своей беременностью, над хромосомами и генетическими заболеваниями, которые передаем малышу. Давайте взглянем на это с другой стороны: существует много правил, касающихся вынашивания ребенка, и все они меняются от одной культуры к другой. Но родителей охватывает настоящий ужас, если им кажется, что они в чем-то отступили от принятых норм.

В Великобритании, например, вам посоветуют избегать непастеризованных молочных продуктов. Если вы их употребляли до того, как узнали о своей беременности, возможно, вас будут преследовать тревожные мысли о том, не подхватили ли вы какую-нибудь страшную болезнь, способную повредить малышу. О каких-то рисках вы будете предупреждены, о каких- то нет. Реальность такова, что невозможно обеспечить полностью безопасный перинатальный период.

Реклама на Forbes

Беременность — сама по себе риск. У вас может появиться ребенок, отличающийся от большинства и, следовательно, не вписывающийся в драконовские рамки «идеальности». Но в конце концов вы создаете не произведение искусства, а ребенка — для того, чтобы его любить. В некоторых культурах, например в племени Кальяи из Папуа-Новой Гвинеи, считается, что для успешного вынашивания ребенка необходимо, чтобы пара как можно больше занималась сексом, желательно даже во время родов. Еще Кальяи верят, что, если беременная женщина поест мяса летучей лисицы (привычный продукт в их культуре), малыш родится умственно отсталым или у него будет тремор наподобие того, как трясутся летучие лисицы. Подобные обычаи и табу встречаются по всему миру.

Антропологи относят их к «симпатической магии»: симптомы связывают с тем, что ела или делала мать во время беременности или кормления грудью. Какие бы правила вам ни предлагали выполнять, относятся ли они к научно доказанным или к народным, они зависят от того, в какой стране вы живете, и меняются по мере получения новых знаний. Я не предлагаю вам игнорировать врачебные рекомендации, но обращайте внимание, какие чувства они у вас вызывают.

Возможно, вас порадуют результаты исследования, проведенного Йельским университетом: у беременных женщин, съедавших в последнем триместре пять и больше шоколадок в неделю, на 40% снижался риск преэклампсии (Осложнение течения беременности). По-видимому, есть и другие причины любить шоколад. В 2004 году Катри Райкконен из университета Хельсинки изучила связь между количеством шоколада, употребленного матерью за время вынашивания, и тем, как вели себя родившиеся дети. Когда младенцам исполнилось шесть месяцев, их поведение оценили по разным критериям: часто ли они пугаются, насколько легко утешаются, много ли улыбаются и смеются. Малыши, появившиеся на свет от женщин, которые во время беременности ежедневно поглощали шоколад, были активнее, улыбались и смеялись больше.

Еще исследователи оценили уровень стресса матерей. Дети женщин, заедавших стрессовые ситуации шоколадом, продемонстрировали меньший уровень страха в новой обстановке, чем дети женщин, которые в стрессе этого не делали. Проблема всех рекомендаций в том, что, если вы узнаете о них не вовремя, у вас возникает ощущение, что вы нанесли малышу какой-то вред.

Совет с шоколадом для меня запоздал. Я не употребляла его на регулярной основе, тем не менее мой ребенок часто хохочет. Как жаль, что мои родители об этом не знали, не важно, доказанная медициной или народная, может действовать успокаивающе, если вы следуете ей, или порождать панику в противном случае. Как я уже ранее упоминала, не в наших силах контролировать беременность так, чтобы это было бы для нас комфортно.

Экстремальный стресс (его еще называют токсическим) в результате травмы — например, угроза физической расправы во время беременности — неблагоприятно влияет на развитие еще не рожденного ребенка, так же как плохое питание. Конечно, нужно любой ценой избегать подобного. Нормальный стресс — тяжелая работа, необходимость преодолевать разногласия с другими людьми — скорее всего, не подействует на плод. Существует риск, что ребенок родится с отклонениями или не выживет. И ничего вы не можете с этим поделать, нет никакой магии, способной предотвратить беду, будь то отказ от мяса летучей лисицы или любое другое правило, которое вы, по вашему мнению, могли нарушить.

Самое полезное в симпатической магии, на мой взгляд, — рассматривать ваш опыт во время беременности как историю, которую ребенок узнает внутри матки, историю о том, что будет его окружать, когда он родится. Тогда, если вы получаете удовольствие от своего состояния, чувствуете себя расслабленной, хорошо питаетесь и с оптимизмом смотрите в будущее, история, которую вы рассказываете ребенку, будет такой, что ему и вам захочется ее продолжить после рождения.

Один из способов начать эту историю — отследить, как советы влияют на ваше самочувствие. По возможности старайтесь направлять свои чувства от страха к оптимизму. Я верю, что все получится, если не думать о своем еще не родившемся ребенке как о чем-то, что может пойти не так. Это не лучший способ заложить основу для будущего взаимодействия, приносящего удовольствие обеим сторонам. То, как мы думаем о людях, превращается затем в привычку, поэтому давайте помнить о том, что зародыш внутри вас — это начало отдельной личности. Сконцентрируйтесь на том, что вы делаете правильно, а не на пугающих историях, которые вы где-то слышали. Да, это касается и рассказов о чьих-то тяжелых родах. Ваше хорошее настроение повлияет на плод. Лучше смотрите в том направлении, куда вам хочется двигаться, а не концентрируйтесь на том, куда вам идти совсем не хочется. Тогда ваше мироощущение станет более позитивным и послужит хорошей основой для будущих отношений. (К тому же, если худшее все же произойдет, то, что вы этого боялись и предчувствовали, вряд ли облегчит горе.)

Привычка оптимистично смотреть на вещи, когда это касается ваших детей, просто необходима. Ради них мы должны верить, что они будут развиваться, учиться и вольются в общество. Я по себе знаю, насколько легче добиваться целей, если значимый для меня человек верит в меня, и уверена, что это нормально — так себя чувствовать. Я бы даже не пыталась написать эту книгу, если бы мой литературный агент не был во мне уверен. Так же и ваши дети нуждаются в вашей вере в их способность преуспеть. Желательно приобрести эту привычку позитивного отношения еще во время беременности. Прежде чем встретиться с новым человеком, вы обычно узнаете о нем что-то от других. У вас формируется представление о нем до того, как вы узнали его лично. Подумайте о влиянии услышанного на то, что вы думаете об этом человеке. Люди обычно считают, что составляют окончательное мнение только при встрече, но, по моему опыту, в большинстве случаев это не так.

В своей книге «Начало» Энни Мерфи Пол рассказывает об эксперименте, в котором 120 беременных женщин попросили описать движения плода. В тех случаях, когда женщины знали, кого они ждут — мальчика или девочку, это сильно влияло на выбор выражений, которыми они пользовались для передачи своих ощущений от шевелений малыша. Ключевыми словами в описаниях поведения девочек были: «нежный», «покачивающийся», «спокойный». Для мальчиков использовались определения: «энергичный», «решительный», «пинающийся». А вот в языке женщин, не знавших пол ребенка, не наблюдалось этих клише. И это всего лишь одна из областей, в которых нам следует быть внимательными, чтобы не нагружать малыша ожиданиями, каким он должен быть, еще до того как он появился на свет. Вместо этого нужно приобрести привычку наблюдать, а не судить. То, как вы думаете о своем будущем ребенке, также повлияет на связь с ним. Привыкнете ли вы представлять плод паразитом, оккупантом, ношей или воображаемым другом, живым богом или чем-то еще — в зависимости от этого сложится ваше дальнейшее взаимодействие с ребенком. Не менее важно и то, ждете ли вы встречи с малышом с нетерпением (как я надеюсь) или со страхом.

Упражнение: как вы думаете о своем ребенке?

Обратите внимание на свои мысли о будущем малыше. Проанализируйте свое отношение к нему и взвесьте, какое влияние оно может оказать на вашу связь в будущем. Тогда вы сможете занять более успешную позицию, начиная свои отношения с челвеком, которого вы еще не видели. Разговаривайте с малышом вслух, чтобы укрепить связь. Начиная с восемнадцатой недели внутриутробного развития у плода появляется способность слышать. К тому же таким образом вы сможете слышать себя и следить за тем, как вы относитесь к нему. Это поможет вам более осознанно подходить к тому, что вы привносите в эти отношения.

Проведи свою беременность в счастье

Я начала читать статьи Оли совсем недавно, всего около полугода назад, а
следовать им я стала, пожалуй, еще позже, однако полностью и от всего сердца.
Испытав на себе эффект длинной юбки, я абсолютно прониклась этой идеей и
всеми остальными, а с новым для меня типом поведения, который предлагает
Оля, мне открылась целая новая жизнь. Изменения, которые произошли со
мной, очень разнообразны и многочисленны. Но главное это то, что произошло
в моих отношениях с мужем. Получая по рассылке трогающие до слез женские
истории, я узнаю себя, я снова осознаю мои ошибки и вдохновляюсь идти
дальше по пути терпения, любви и работы над собой. Я хочу поделиться своей
историей. Может быть, она станет свежим воздухом для тех, кто прошел через
похожую боль и проблемы.

Десять лет назад я закончила школу с медалью, сама поступила в крупный
вуз и уехала в другой город. Родители сомневались, смогу ли я, но у меня
сомнений не было. Я знала, что я все смогу, что не пропаду. Я страстно хотела
учиться и страстно хотела уехать из родного города. Сколько себя помню, все
детство в нашей семье были скандалы, отец очень зло кричал на всех членов
семьи и мучил и изводил этим всю нашу семью. Оставаясь одна, я задыхалась
в истериках и стала доходить до суицидальных мыслей. Я хотела тишины и
внутреннего спокойствия. Хотела, чтобы меня не трогали. Уехала с надеждой,
что крики отца и мои депрессии останутся в прошлом. Мама не хотела меня
отпускать и очень плакала, но я знала, что если я не уеду, то не только не
вырасту, но скачусь вниз. Я хотела спасти себя.

Потом я закончила с красным дипломом вуз и все время полагалась в жизни
только на себя. Мучительно разрушались мои длительные отношения с
гражданским мужем. Спустя два года отношений начался кризис, ссоры, я
пыталась спасти отношения в течение еще трех с половиной лет совместной
жизни. Я не хотела расставаться, искать другого, я надеялась, что вместе мы
купим квартиру, у нас будут дети. Он разделял эти благородные идеи семьи, но
ничего не предпринимал. Мы снимали, но говорили себе, что это все временно.
Мы снимали в жутких местах, где мне было страшно оставаться одной дома с
другими жуткими жильцами за стенкой. Я старалась готовить, стирать,
прибираться и с невероятными для себя усилиями успевала это делать наряду
с очень интенсивной учебой и хобби, которым мой молодой человек
упрашивал меня заниматься вместе с ним. Хроническая усталость, приезд
домой около полуночи, множество дел изматывали меня ужасно. Еще был
панический страх, что в темных дворах по дороге домой на нас или на него
нападут бандиты. Мне постоянно стали сниться кошмары, я все время была на

грани нервного срыва и часто плакала навзрыд от напряжения. Молодой
человек говорил, что я плачу со злостью и успокаивать меня не хотел. Со
временем меня стало все раздражать, но я хотела бороться за отношения.
Главным его достоинством, за которое я держалась, для меня было то, что он
не поднимал на меня голос, как мой отец. Но это была другая крайность: очень
инфантильный и мягкий мужчина. Мое желание устроить нашу жизнь стало
доходить до того, что впридачу к моей учебе я стала дома выполнять еще и его
работу, делать отчеты, заполнять отчетные таблицы, писать рецензии. Он
просил меня помочь, и я знала, что если я этого не сделаю, он просто сам не
закончит свое задание. Его возможный провал был для меня моим провалом, я
не разделяла ничего на его и мое. Как мне не хватало тогда тех знаний,
которые я нашла в статьях Оли годы спустя. Полная планов и надежд жизнь
рушилась, все уходило из под ног. И я снова собралась и уехала. Теперь уже из
того прекрасного города, где прошли мои студенческие годы. Возможность
возникла случайно и неожиданно, и я схватилась за нее, как за соломинку.
Снова это был побег от разрушающей меня обстановки вместо умения решить
проблему. Но снова это принесло мне глоток свежего воздуха.

Началась моя новая учеба на новом месте, в новом университете. Сначала я
поддерживала контакт с моим молодым человеком, потому что чувствовала
за него ответственность. Вскоре он мне сказал, что он стал заниматься своим
хобби с другой девушкой. Хотя я знала, что отношений между ними, скорее
всего, не было, я восприняла это как осквернение тех связей, которые еще
оставались между нами. Все это привело к концу наших отношений. И вот,
когда я их перестала судорожно сохранять, они рассыпались сами собой.
Я стала продолжать жить одна, читать, учиться. Я успокоилась. Кошмары
прошли. У меня появились подруги. Мне было уютно и хорошо, ко мне пришла
гармония, которую я так жаждала.

Спустя какое-то время я встретила моего будущего мужа. Он очаровал меня
своими мужскими сильными качествами – твердостью, решимостью. С ним я
вдруг удивительно для себя стала мягкой, кроткой и слабой. Своей волей он
полностью покорил мою. Может быть, неслучайно, он оказался полной
противоположностью моего прежнего молодого человека. Его мужественность,
сквозившая во всем, восхищала меня, но я не знала, как себя вести. Я думала,
что, чтобы еще больше привлечь его, мне нужно быть такое же сильной и
самостоятельной, как он. Когда мы стали жить вместе, ссоры стали
происходить, когда я отстаивала свою точку зрения, а он хотел, чтобы я во всем
соглашалась. Я была очень обидчива и больно реагировала на его слова, даже
когда он совсем и не хотел меня задеть. Я жутко ревновала ко всем его друзьям,
очень переживала и расстраивалась по этому поводу. При этом я очень
заботилась о своем внешнем виде и очень старалась хорошо выглядеть. Я
видела в нем идеального отца моих будущих детей и стала говорить ему об
этом. Он отвечал, что я должна доучиться и начать работать. Все это время я
жила мечтой о ребенке с ним, это желание стало превращаться в какую-то
физическую потребность, жажду, в любом супермаркете я приходила в детский
отдел, начинала разбираться в сосках и бутылочках, трогать баночки с

детскими соками и пюре. Мы много говорили о ребенке, многое обсуждали и
планировали. Конечно, я хотела замуж, но он говорил, что для большого
праздника у нас пока нет средств. Так шло время. Он работал, я училась, он
приходил домой, и я готовила к его приходу ужин. На фоне нашей любви меня
поражали наши страшные ссоры, они разражались как гром, я старалась их
избегать, но невысказанное несогласие накапливалось во мне. Во время
каждой ссоры я хотела уйти. Мне было очень больно, и я хотела закончить
отношения и снова жить одна в спокойствии и мире с собой. Меня все больше
стало тревожить, что отношения нестабильны. Что он не тот человек, с
которым мне нужно быть. Но он меня не отпускал. Каждый раз после ссоры он
меня обнимал, и на следующй день я снова не мыслила жизни без него.
Одновременно все больше росло мое желание стать мамой.

Наконец, я получила работу и вскоре я забеременела. Мы еще не были
женаты и это меня сильно тревожило. Помню, я тогда уговаривала себя не
переживать, говорила, что есть такие, кто женится как в сказке, а потом
разводится через год. В конце концов, он сделал мне предложение и мы
расписались, решив использовать скопленные деньги не на свадьбу, а на
квартиру. Свадьбу он отложил на потом, и я согласилась, но чувствовала
себя незащищенно и неправильно. Я очень старалась правильно питаться,
делать упражнения, готовиться к родам, стала ходить на специальную йогу
для беременных. Продолжала работать. Мы продолжали ссориться. Мне не
хватало его поддержки и внимания в моем положении, а он разрывался между
работой и желанием обязательно купить квартиру. Беременность проходила
в целом хорошо, по крайней мере так говорили врачи, все было в норме. Как
гром среди неба на очень позднем сроке мой ребенок умер в утробе. Дальше
были ужас и боль, через которые мой муж прошел со мной вместе и поддержал
меня во всем. Я помню, когда я ему позвонила и рассказала, он сразу приехал,
и получила от него сообщение по телефону, что он меня любит и что чтобы
ни случилось, мы переживем это и будем вместе, он обещает. В ту минуту я
поняла, что эти слова были самыми главными для меня в жизни.

После родов я думала, что все самое худшее позади. Но впереди было еще
много боли, через которую я для чего-то должна была пройти. Когда я
вернулась домой из больницы, мы въехали в нашу пустую новую квартиру. И
в квартире, и в моей душе была пустота. Мы переживали трагедию по-разному
и отдалялись друг от друга. Моя карьера стала продвигаться, я должна была
переехать в другой город для работы по новому проекту. Изначальный наш
план был о том, что я буду работать половину времени, урывками кормить
ребенка, муж будет с ребенком, пока я на работе. Оглядывясь назад, теперь
я с болью вижу весь ужас моих ошибок, моих планов, стремления вписать
ребенка в мою работу, я ведь думала что я сильная, что я все смогу и сомнений
в моей силе у меня не было. Мы переехали, ребенка не было, но мне нужно
было продолжать работать, без дела я боялась совсем сойти с ума от отчаяния.
В результате переезда моему мужу пришлось уволиться с работы, которая,
впрочем, его не устраивала, но придавала уверенность. Я думала тогда, что
главное опять уехать в другой город, сменить окружение, убежать, вместе с

ним. Но если я бежала к работе, то он остался ни с чем. Боже мой, как же это
было неправильно, но тогда я об этом не знала, и меня ждали дальнейшие
разочарования.

После переезда мы стали все больше отдаляться. Он стал злым и нервным от
сидения дома и неудачных попыток трудоустройства. Я очень много работала
и ему приходилось готовить для меня. А каждые выходные, когда на работу
идти было не надо, на меня наваливалась пустота, отчаяние, и я рыдала целый
день. Сначала я пыталась сохранить отношения, потом мои силы иссякли и
я потеряла всякий интерес. Тогда по странной причине желание сохранить
отношения появилось у моего мужа. Он записал меня к психологу, я стала
регулярно ходить на прием, но мне ничего не помогало.

Спустя несколько месяцев и ряд сложных и противоречивых событий мы еще
продолжали быть вместе, оба неуверенные в том, что нам стоит оставаться в
браке. Я постоянно искала выход, слушала разные психологические семинары о
психологии отношений мужчины и женщины. Но все было не то, не давало мне
решения моих проблем, не открывало пути. Наконец, мой поиск привел меня
к статьям и сайту Оли. Все началось с легендарной статьи о длинных юбках. Я
прочитала, но такой юбки у меня не было. Мне не очень верилось в изменения.
Стала носить платья до колен. Эффекта особого я не заметила. В конце концов
я решила, что нужно попробовать на 100%, то есть длинную юбку!

Однажды я купила длинную юбку и в первый же день, когда я в нее
нарядилась, моя жизнь изменилась абсолютно и как по волшебству! Все стало
происходить точно так, как написано у Оли в статьях. В первый же день передо
мной стали открывать двери в библиотеке, во второй день мне сделали
комплимент, а на третий день мой муж сказал, что он сбреет бороду, которая
мне так не нравилась. Бороду он сбрил только несколько недель спустя, но
меня это уже не расстраивало. Если раньше я пилила его и просила побриться,
теперь я стала его целовать в бороду, говорить, как она ему идет. И у меня у
самой не было больше потребности видеть его без бороды. Мне было
удивительно легко. В юбке мне захотелось готовить, танцевать дома. Мой муж
сказал, что когда я танцую в длинной юбке, то это очень красиво. Дальше было
сложнее. Ведь нужно готовить и прибираться, но не просто так, а с любовью. И
я стала сначала через нехочу, потом я вошла в это и мне стало легко и приятно
это делать. Я не устраиваю генеральных уборок и не запускаю квартиру,
теперь я прибираюсь и поддерживаю порядок каждый день. Во всех ситуациях,
когда я не согласна с мужем, я стала выражать согласие. Я стала следовать всем
советам Оли, кроме еды: пока не вижу возможности в отказе мужа от мяса. В
этом вопросе я следую мужу и готовлю то, что он любит. Но в рационе у нас
чаще стали появляться вегетарианские блюда на ужин, чего раньше совсем не
было. Я стала носить жемчужное ожерелье, браслет и сережки. Купила платьев,
приобрела еще одну длинную юбку. С достаточно разнообразным гардеробом
теперь я легко обхожусь без брюк. С интересом замечаю других женщин в
длинных юбках на улице. И абсолютно по-другому теперь смотрю на женщин,
одетых в брюки, вижу, как много они проигрывают, вижу, как любые

недостатки фигуры можно было бы скрасить в красивом платье. Время от
времени у нас с мужем еще бывают столкновения, но уже не ссоры, тогда я
молюсь Богу о том, чтобы он помог мне быть хорошей женой и дал мне сил
принять мужа. Я стала получать все больше внимания от него. Если раньше мы
редко разговаривали, теперь это случается очень часто. Еще он приглашает
меня вместе на прогулки, делает неожиданные подарки. Вчера он мне вдруг
подарил медальон в виде сердечка и я вставила в него его фотографию.

И эти изменения пришли в мою жизнь очень быстро и все вместе, как
только я стала следовать в своих действиях и мыслях и сердце тому, о чем
пишет Оля. Моя жизнь наполнилась светом и радостью. Я с нетерпением
жду новых радостных событий в моей жизни. Особенно трудно было себя
уговорить принять мужа. Здесь часто мне приходилось действовать чуть ли
не самовнушением, повторять фразу о том, что я его принимаю, и этому я
тоже научилась из одной из прочитанных статей. Знание, которое теперь есть
у меня, удивительно верно, и я делюсь им с моими подругами, осторожно и
ненавязчиво рассказываю об этом моей маме и замужней сестре, с которой у
меня восстановился контакт после долгих лет его отсутствия. Я нашла способ
помочь ей в ее борьбе за здоровье ее маленького сына, которому поставили
диагноз раннего детского аутизма. Я верю, что положительные изменения
возможны, и помогаю их добиться, чем могу. Мне радостно, что я нашла, как
нужно жить, что теперь я не сделаю моих прежних ошибок в приоритетах. И
это придает мне уверенности и надежды!

А когда мне становится трудно, я снова и снова открываю сайт Оли и снова
наполняюсь благодатью и солнечным светом ее статей. Я читаю и узнаю
все больше и больше. И теперь я уверена, что я на правильном пути, что моя
жизнь снова полна любви к моему мужу, но такой новой, глубокой, светлой и
спокойной.

Спасибо Вам за ваш сайт и за Ваши статьи! Я желаю здоровья, благополучия и
счастья всей Вашей семье!

Читать далее »

Как быть готовым к беременности

Когда мы говорим о психологии беременности, то имеем ввиду, что ребенок рождает своих родителей.

Беременность и последующее рождение ребенка меняет привычный уклад жизни. В это время супруги понимают, что как прежде уже не будет. Будущей маме придется привыкать к изменениям переосмысливать свою роль в семье.

Беременность – это кризис для женщины. Те эмоции которые она не испытывает в обычной жизни, проявляются во время беременности.

Психологическая подготовка к беременности занимает от полугода до года. С мыслью о ребенке надо пожить, привыкнуть к ней. Женщина постепенно привыкает к роли будущей мамы, а ее муж к роли будущего отца. Например, думая о муже, она может менять свое отношение к нему. Это способно проявиться по-разному. У женщины может возникнуть повышение внимание к супругу, или она будет стараться побороть свои слабые стороны. Стоит сразу отметить, что определенного ответа, как подготовиться к беременности не существует, все слишком индивидуально, и порой требует диалога со специалистом.

Важная задача семьи, как системы – определение границ, которые оставляют личное пространство каждому из членов семьи.

Это пространство необходимо для удовлетворения личных психологических потребностей, без вмешательства членов семьи и родственников. Адекватное представление о таких границах – важный аспект жизни семьи.

Подготовка к беременности с точки зрения психологии невозможна без мотивационной составляющей. При отсутствии положительной мотивации, мысль о будущем ребенке становиться болезненной. Это часто происходит, когда ребенок для женщины становится средством достижения других целей, или мотивации нет совсем. Такая ситуация может привести к депрессии связанной с конфликтом потребностей.

ЧЕК-ЛИСТ — УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

ПРАВИЛА И ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ КАЖДОГО ТРИМЕСТРА

Занятия спортом позволяют организму лучше адаптироваться к возрастающей нагрузке, связанной с ростом плода, изменениями в теле, а также смещением центра тяжести.

Если начал появляться страх?

Вначале девушка боится незапланированной беременности. Выйдя замуж и желая родить ребенка, может появиться страх от того, что беременность долго не наступает. Одновременно с этим на горизонте видится боль при родах, опасения от того, что муж курит и это плохо повлияет на ребенка, а у прабабушки в роду были «плохие» гены. Что делать если подобные мысли лезут в голову?

Поговорите со специалистом, или близким человеком, которому вы доверяете.

Причина, вызвавшая страх, может быть значительна, а может и выеденного яйца не стоить. Но проблемы b страхи – это разные вещи. Если проблема сформулирована как задача – это уже полдела. Задачу, даже самую сложную всегда можно решить.

Женщине порой достаточно самого внимания к своим мыслям

Порой дело даже в проблеме, женщине нужно понять, что она не одинока, что близкий человек готов всерьез обсудить то, что ее действительно беспокоит. Не стоит опасаться подобных разговоров, гораздо хуже взращивать страхи в своей голове.

«Общайтесь» со своим страхом.

Можно попробовать такой тренинг – ответить на 3 вопроса:

  • Что значат для вас роды? Как вы их представляете себе? (3-5 слов) Например: работа над собой, труд, гордость… и т.п.
  • Какими вы не хотите видеть свои роды? (Тут можно выявить все страхи). Например: «не хочу, чтобы меня увидел при родах муж», «не хочу, чтобы роды начались раньше времени», «не хочу, чтобы в ребенке проявились «плохие» гены прабабки».

Возникает третий вопрос:

  • Что вы делаете, чтобы этого не случилось?

Таким простым способом, мы перерабатываем страхи в полезные действия. Кроме того существуют причины, на которые мы повлиять не можем. Разве вы действительно готовы отказываться от семьи потому-что у ребенка могут проявиться «плохие» гены прабабки?

ЧЕК-ЛИСТ — ПРИДАННОЕ ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ И МАЛЫША

Пришлем чек-лист в формате PDF вам на почту.

Лучше начать подготовку приданого заблаговременно или хотя бы составить продуманный список всего необходимого. Можно ориентироваться на чек-лист который мы отправим Вам на электронную почту.

Чтобы избежать психологических проблем при беременности

Если пара всерьез готовится к зачатию ребенка, чтобы избежать психологических проблем, желательно хотя бы один раз самой женщине, или вместе с супругом прийти к перинатальному психологу – поговорить, рассказать, поделиться своими мнениями, эмоциями, мотивами, по поводу предстоящей беременности. Сделать это лучше всего за 9 месяцев до того, как произойдет сама беременность.

Во время подготовки перинатальный психолог оказывает психологическую помощь паре, или самой женщине. Задавая вопросы, поможет понять, готова ли пара к рождению ребенка. Если нет, то скажет, как прийти к этому. Например, психолог поинтересуется – как давно сложись пара (на профессиональном языке – супружеский холлон).

Дело в том, что первый этап отношений, в народе – «конфетно-букетный период», стоит отличать от второго, когда пара решает жить совместно, зарегистрировать свои отношения. В этот момент начинается притирка. Когда мужчина и женщина встречались – были одни эмоции, когда стали жить вместе – другие. С психологической точки зрения, вначале холлона лучше не торопиться с ребенком. У каждого из супругов есть своя модель семьи, и эти модели отличаются. Чтобы ребенок не был «между двумя огнями», родителям нужно выработать единое представление о семье. Если есть проблемы в этой области, то лучше их решить заранее.


Информацию предоставила: Пульная Лариса Ивановна (Акушерка, Перинатальный психолог)

Вышел на свободу «скопинский маньяк» Виктор Мохов. Он сидел за похищение девушек и сексуальное рабство

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Виктора Мохова задержали в 2004 году

Виктор Мохов, получивший известность как «скопинский маньяк», провел в колонии строгого режима почти 17 лет. Как установил суд, он похитил двух несовершеннолетних девушек, удерживал их в своем подвале под Рязанью и насиловал в течение трех с половиной лет.

Как следует из материалов Пугачевского районного суда, в колонии Мохов характеризовался отрицательно, к труду относился удовлетворительно, вину в преступлении признал частично, «на путь исправления не встал», сообщает РИА Новости.

В течение шести лет Мохову на свободе запрещено посещать массовые мероприятия, покидать без разрешения Скопинский район и не ночевать дома. Дважды в месяц 70-летний бывший заключенный должен отмечаться в полиции.

Кадры выхода Мохова на свободу опубликовал телеграм-канал «Честный детектив». Женский голос за кадром спрашивает у мужчины, понимает ли он, что испортил своим пленницам жизнь. «Ну так, да… Я свою вину осознал, искренне раскаялся», — отвечает Мохов. В разговоре он также признает, что отправил из колонии письмо одной из своих жертв.

Как девушки оказались в подвале

30 сентября 2000 года в Рязани пропали школьница Екатерина Мартынова и однокурсница ее старшей сестры Елена Самохина. В тот день в Рязани был бесплатный концерт в День веры, надежды и любви. Вечером 14-летняя Екатерина и ее 17-летняя приятельница Елена должны были вернуться с дискотеки, но до дома не дошли.

По дороге рядом с девушками затормозила машина. Водитель, мужчина 50 лет, представился Виктором и предложил подвезти их домой. Девушки сели в автомобиль. В салоне находился еще один пассажир. Молодой человек представился Алексеем и предложил выпить.

Как оказалось впоследствии, напарником Мохова в этот вечер была его приятельница Елена Бадукина: она коротко стриглась и выдавала себя за парня.

Екатерина вспоминает, что пить алкоголь ни она, ни ее подруга не хотели, но от потери контроля над происходящим их это не спасло.

«Мы пригубили спиртное, пить не стали, потому что это горько, невкусно. Потом нам дали воду, которую мы запивали. Вода была уже в машине, там оказалось снотворное. И мы так в какое-то полунебытие впали и не заметили, как приехали туда, в Скопин», — рассказала спустя 20 лет Екатерина телеграм-каналу «Mash».

По ее словам, когда девушки очнулись, «Алексей» сказал, что у них разбилась фара, нужно заехать на участок к Виктору и заменить ее, пока неполадку не заметили полицейские на дороге. «Мы думали, что мы в Рязани, не видели в этом ничего плохого», — вспоминает Екатерина.

Но на участке все моментально изменилось. «Алексей» заявил, что он член местной ОПГ, и стал угрожать девушкам, принуждая их к сексу с 50-летним напарником. Сначала «скопинский маньяк» Мохов изнасиловал 14-летнюю Катю и отправил ее в подвал. Затем туда же спустили и 17-летнюю Лену. Под землей они провели следующие три года и семь месяцев.

Бункер под гаражом

Бункер под гаражом на приусадебном участке Мохов начал строить еще в середине 90-х. Металлообработчик по специальности, он во время обучения часто спускался в шахты. Полученный в это время практический и теоретический опыт пригодился Мохову во время сооружения подземных конструкций, считало следствие.

Личная жизнь мужчины не складывалась. Он был женат, но семья не сложилась и брак распался через несколько месяцев после свадьбы. Мохов жил в Скопине со своей матерью.

Первоначально помещение под гаражом, по всей видимости, должно было выполнять хозяйственные функции — например, использоваться для хранения на зиму овощей. Но вскоре после начала строительства Мохов решил использовать подвал для других целей. Судя по всему, эта мысль пришла ему в голову после того, как он увидел по телевизору сюжет о громком уголовном деле о рабстве.

Автор фото, Ekaterina Martynova

Подпись к фото,

Одна из пленниц Мохова написала книгу о случившемся

Дмитрий Плоткин, работавший в 2000-е следователем по особо важным делам, вспоминает, что тогда по телевидению показали фильм из цикла «Криминальная Россия», который назывался «Кооператив «Узник». В сюжете рассказывалось о похитителе женщин, который организовал в подвале подпольный цех и заставлял своих жертв шить там дешевую одежду на продажу.

По словам следователя, Мохов зацепился за эту идею: «И, как он объяснял, у него возникла мысль, почему бы ему не пойти таким образом… У него возникла мысль сделать такой же подвал, найти одну или двух девушек, поместить туда их — и у него будет постоянная наложница. Помоложе. Как он говорил, в 25 лет девушка уже старушка, хотя ему было 50», — рассказывает бывший следователь Плоткин.

Спустя много лет, сам Мохов объяснит свое преступление так: «Безответная любовь. Девки не любили, вот взял этих и посадил туда… Встречался с разными, но, знаете, ухаживаешь-ухаживаешь, а отдачи нет — односторонняя любовь», — цитировал мужчину «Московский комсомолец», изучивший аудиозаписи его разговоров с сотрудниками колонии.

«Способ-то такой изощренный как на ум пришел?» — «Чисто случайно получилось, другие убивают своих жертв, а я вот их оставил себе», — объяснил тогда «скопинский маньяк».

Три с половиной года насилия

«Первая неделя в плену была чудовищной, — рассказывала агентству РИА Новости Екатерина. — Мы кричали до хрипоты, стучали по стенам — никто не слышал. Я надеялась, что милиция нас найдет. Уже потом я узнала, что не было ни одного свидетеля — у Мохова действительно получилось идеальное преступление».

Женщина вспоминает, что в подвале было два этажа. На нижнем они с подругой жили. На верхнем Мохов по очереди регулярно насиловал одну из них.

«Купались мы в небольшом пластиковом тазике примерно раз в две недели. Для этого наш мучитель приносил четыре канистры: две с чистой водой и две пустые — вместо слива. Шампунь и мыло старались расходовать экономно, так как Мохов постоянно упрекал нас в расточительстве», — вспоминает Екатерина.

Вскоре старшая подруга Екатерины Лена забеременела. Сначала они понадеялись, что это поможет им оказаться на свободе, но вскоре Мохов принес в бункер пособие по акушерству. Роды принимала Екатерина — дважды за время плена. На момент освобождения в 2004 году Лена была беременна в третий раз.

Детей Мохов оба раза подкинул в подъезды жилых домов. В первый раз он забрал ребенка ночью, пока школьницы спали. Мать не хотела его отдавать, поэтому, по мнению Екатерины, мужчина добавил им в воду снотворное и беспрепятственно забрал малыша. Во второй раз девушки отдали младенца сами — «потому что понимали, что мальчик не выживет [в подвале]», рассказывала одна из них.

Роды сильно ослабили здоровье Екатерины, вспоминает ее подруга. «Она себя очень плохо чувствовала. С каждой беременностью — все хуже. Просто даже если у нее ручка падала, то ей трудно было за ней дотянуться. Мохов никак не реагировал на то, что она беременна. Он ее не жалел, то есть также ее насиловал все эти месяцы, когда она носила его ребенка».

«Отцовские чувства»

В апреле 2004 года Мохов неожиданно сообщил своим пленницам, что намерен подселить к ним третью девушку.

Ею должна была стать студентка местного медучилища, которая снимала комнату в его доме. Мохов планировал устроить посиделки с вином и подсыпать в спиртное снотворное. Чтобы новая девушка не заподозрила опасность, мужчина взял с собой Екатерину, которую представил приехавшей в гости племянницей.

Екатерина вспоминает, что план Мохова с самого начала дал сбой. Студентка явно была не рада гостям и отказалась от вина. Но пока Мохов шутил и рассказывал анекдоты, стараясь завязать разговор, Екатерина смогла спрятать в попавшемся под руку футляре от аудиокассеты заранее приготовленную записку.

«Виктор мне не дядя. Он нас держит в подвале с сентября 2000 года. Он нас и тебя может убить. Отнеси записку в милицию» — цитирует текст «Mash».

Так и не добившись своего, Мохов ушел вместе со своей якобы племянницей, а для Екатерины и Елены начались дни ожидания.

«4 мая [2004 года] утром, мы услышали шаги, такие незнакомые звуки, и люк потом открылся, и там было лицо незнакомого мужчины. Он говорит: «Мы скоро вас спасем, подождите немного». И захлопнулся люк. Закрылся тоже на все замки. И они ушли часов, наверное, на семь-восемь. Мы сидели и ждали, когда же нас спасут. И вот за эти семь-восемь часов мы испытали все эмоции. Мы были выжаты. И уже когда пришли понятые, когда пришла камера, оперативная съемка, у нас уже не было никаких мыслей, эмоций», — рассказывает Екатерина.

Обнаружившая записку с просьбой о помощи студентка явилась в милицию и рассказала о соседе-маньяке. Сначала Мохов все отрицал, но во время допросов у него сдали нервы и он все же сознался.

Вскоре после задержания Мохова следователи нашли и его соучастницу — ту самую женщину, которая при знакомстве с будущими пленницами выдала себя за парня по имени «Алексей». Ею оказалась на тот момент 25-летняя знакомая Мохова Елена Бадукина, у которой уже была одна судимость.

По мнению следствия, Бадукина решила помочь мужчине в похищении из-за личной жестокости, которую она с детства проявляла к девушкам. Например, подростком она избивала одноклассниц. На допросах Бадукина уверяла, что целью было только изнасилование, а не плен, рассказывал РИА Новостям бывший следователь Плоткин.

Бадукиной дали пять лет колонии. Мохова признали полностью вменяемым и приговорили к 16 годам и 10 месяцам лишения свободы.

«Мохова воспитывала жесткая, авторитарная мать. Он очень слабовольный и забитый, с ярко выраженным комплексом неполноценности. Не сумев создать семью, Мохов организовал себе своеобразный суррогат любви «в союзе» с двумя пленницами. Причем искренне верил, что заботится о них, называл «мои кролики», — говорит бывший следователь Плоткин.

Сам «скопинский маньяк» в колонии рассказывал о своем отношении к истязаемым днвушкам так: «Я их любил. Вообще-то девочки хорошие… Были чувства отцовские.»

Расследовавший дело о сексуальном рабстве Плоткин уверен, что 70-летний Мохов больше не представляет опасности для общества. Жертва насильника Екатерина уверена в обратном.

Оказавшись на свободе, она через некоторое время поступила в институт и завела семью. Четыре года назад Екатерина написала книгу о трех с половиной годах рабства. «Хотелось, чтобы люди поняли: ни я, ни Лена ни в чем не виноваты», — объясняет она.

По словам женщины, журналисты предлагали ей деньги за очную ставку с Моховым, но она категорически отказалась его видеть.

Два демона, от которых я беременна 18+

Чтобы оплатить лечение матери, мне пришлось работать ночной бабочкой. И вот когда все было позади, и оставалось обслужить последнего клиента, все пошло не так!
       Во-первых, клиентов на квартире оказалось двое, и это были братья-демоны. Во-вторых, я забеременела.
       Но самое безумное случилось, когда два богатых и властных брата отыскали меня. И узнав о моем положении, заявили, что не оставят.
       Каждый из них хочет быть со мной и стать отцом моему ребенку. Ни один не собирается уступать меня другому. Вот только пока никто не знает, от кого из них я беременна! И от одного ли…
       
        ВНИМАНИЕ 18+ Очень горячо! МЖМ
       Предупреждаю! Эта книга — просто горячие фантазии, не пытайтесь повторить такие отношения дома
       
       Купить уже есть на Призрачных Мирах! https://feisovet.ru/магазин/Порочное-зачатие-Два-демона-от-которых-я-беременна-Розалия-Абиси
       
       У КНИГИ ЕСТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ! https://prodaman.ru/rozaly/books/Porochnoe-zachatie-Dva-demona-ot-kotoryx-ya-rodila
       Но при этом у этой книги есть свой ФИНАЛ и при желании продолжение читать не обязательно! Само продолжение так же можно читать без первой части — оно написано так, что можно читать как самостоятельную историю!
       😉
       Книга в мире Демонов мегаполисов (там же, где «Мои домашние близнецы» https://prodaman.ru/rozaly/books/Moi-domashnie-bliznecy- ), но полностью самостоятельная и вообще с другими героями!
       
       Клип-вдохновитель
       

29817 просмотров | 250 комментариев | 145 в избранном | 2 наград

60 руб
Онлайн-книга Размер: 2,04 алк / 81436 знаков / 6 стр

«Ни одна из пациенток не захотела прерывать беременность!» — Столица С

Фото: Столица С

В Мордовии увеличилось число больных ковидом! Среди заболевших — будущие мамы, которые проходят лечение в Рузаевской районной больнице. На данный момент это единственное медицинское учреждение в республике, куда поступают беременные с коронавирусной инфекцией. Среди них есть те, кто забеременел путем экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). В день приезда корр.«С» одна из них — 43-летняя Евгения Власова — выписывалась домой. Через два месяца у женщины родится двойня. ЭКО она сделала во второй раз. Дома ее ждут дочь и сын. «Когда на позднем сроке узнала, что у меня ковид, началась паника, — рассказала женщина. — Спасибо врачам, которые сделали все возможное, чтобы сохранить беременность. Сейчас чувствую себя нормально, моим малышам ничего не угрожает». С врачами и пациентами рузаевскогоковидного госпиталя познакомились Татьяна Новикова и Данила Назаров (фото).

Фото: Столица С

Журналистов встречает и. о. заместителя главного врача Елена Летина. Она много лет трудится акушером-гинекологом в рузаевской больнице и в любое время суток спешит на работу, чтобы помочь больным. Во время пандемии приходится нелегко. Будущие мамы с ковидом — особая группа риска. «Когда началась первая волна, думали, что беременные будут переносить инфекцию легко, но это оказалось не так, — рассказывает доктор. — У многих болезнь протекает очень тяжело — с сопутствующими осложнениями. Но они стойко переносят испытания. Ни одна из наших пациенток не захотела прерывать беременность».

Фото: Столица С

По словам Летиной, проблема в том, что многие женщины, планирующие беременность, отказываются вакцинироваться. Из всех пациенток процедуру прошла только одна. «Они посещают увеселительные заведения, ездят на курорты, игнорируют индивидуальные средства защиты, а в итоге — серьезные последствия, — вздыхает врач. — Нагрузка на акушерскую службу нашей больницы колоссальная. Много тяжелых случаев. По каждому постоянно консультируемся с московской клиникой…» По словам собеседницы, в этом году в ковидном госпитале родилось 72 ребенка… Чужую беду врачи переживают как свою собственную. Каждый день — это борьба за жизнь, в которой медики чаще всего выходят победителями. Недавно в больнице лечилась беременная терапевт из Саранска, у которой компьютерная томография выявила 75 % поражения легких. Полтора месяца она находилась в реанимационном отделении, была подключена к аппарату ИВЛ. За будущую маму переживало все медицинское сообщество республики, но, слава Богу, все обошлось. Пациентка родила раньше срока, но самое главное — ребенок выжил…

По дороге в акушерский корпус встречаем саранскую семейную пару Макейкиных с малышкой Аришей на руках. Супруги разрешают их сфотографировать. Рядом маленький сын, который радостно улыбается, глядя на новорожденную сестренку. Их только что выписали из ковидного госпиталя. Супруги Людмила и Александр благодарны рузаевским врачам, которые сделали все возможное, чтобы Ариша появилась на свет. «Когда подтвердился ковид, меня тут же отправили сюда, — рассказывает женщина. — Сильно переживала. А потом убедилась, что местным врачам можно доверять. 16 сентября мне сделали операцию, и на свет появилась здоровая дочка. Некоторое время она провела в карантине, а теперь отправляемся домой. Самое главное, что все живы и здоровы…»

В холле больницы встречаем молодого врача ВардуиДалакян. Несколько лет назад она проходила здесь ординатуру, а потом работала врачом в поликлинике. Уже второй год трудится в «красной зоне». Далакян только что сдала дежурство и даже не успела снять защитный костюм. Она беседует по телефону с мужем пациентки, которая была госпитализирована с тяжелой пневмонией и недавно перевелась из реанимации в обычную палату. Теперь ее здоровью ничего не угрожает. «Такие звонки бывают часто, — рассказывает Далакян. — Всегда стараюсь ответить. Даже если не нахожусь на работе. Понимаю переживания близких». По словам врача, дежурство прошло спокойно и это большое счастье. Иногда за ночь поступает сразу несколько больных. «Буквально позавчера привезли 25-летнюю женщину со сроком беременности 25 недель, — продолжает медик. — Сейчас она находится в реанимации с 64 % поражения легких. У пациентки это первый ребенок, которого она очень боится потерять. Мы делаем все возможное, чтобы страшное не случилось».

Врач-неонатолог Ольга Кучина показывает журналистам фотографии малышей. После рождения их переводят в «чистую зону» под постоянное наблюдение. Каждый день Кучина отправляет фото и видео детишек мамам в «красную зону». «Слава Богу, за все время пандемии у нас не было ни одного ребенка с диагнозом «ковид», — улыбается специалист.

Среди пациенток, которым назначена выписка, есть Евгения Власова, которая забеременела путем ЭКО. Скоро у нее должна родиться двойня. Ковид настиг женщину на последних сроках. Врачам удалось победить болезнь и сохранить беременность. «Евгения выздоровела, но все еще находится в особой группе риска, поэтому лучше пока с ней не встречаться, — предупреждает Летина. — Поговорите по видеосвязи, она вам все расскажет. У этой женщины непростая судьба». Дома Евгению ждут двое детей. Счастье материнства далось непросто. Когда врачи поставили диагноз «бесплодие», не отчаялась и продолжала бороться. Первые несколько попыток ЭКО оказались безуспешными. Но женщина продолжала верить в чудо. Бог услышал ее молитвы… Беременность протекала спокойно, и вскоре на свет появился крепкий здоровый мальчик. «Мы с мужем всегда мечтали иметь много детей, поэтому через два года вновь решились на эту процедуру, — продолжает женщина. — Безрезультатно. И вдруг неожиданно получилось забеременеть естественным путем. Нашему второму сыну уже два года. После неудавшейся процедуры ЭКО остались эмбрионы, и я решила попытаться снова. Теперь жду двойню. Возраст для меня не помеха. Сейчас рожают и в 50 лет. Медицина активно развивается и открывает новые возможности». Женщина рассказывает, как сильно переживала, когда у нее обнаружили ковид. Почувствовала неладное, когда поднялась небольшая температура, появился кашель, пропало обоняние. Участковый врач выписал направление в больницу. Компьютерная томография показала 15 % поражения легких. «За несколько дней этот показать стремительно увеличился, — вспоминает Власова. — Когда поражение составило 56 %, начала паниковать. Врачи успокаивали, говорили, что все будет хорошо, назначили лечение. В итоге температура упала, и я почувствовала себя значительно лучше. Томографию больше делать не стала, потому что это может навредить малышам. Хватит того, что уже три раза ее прошла. Теперь с нетерпением жду возвращения домой. Надеюсь, что спокойно дохожу срок и рожу здоровых детей. Хочу сказать огромное спасибо врачам, которые спасли моих еще не родившихся малышей. Каждый день они совершают подвиг, это настоящие герои». В экране появляется соседка Евгении по палате — 34-летняя Жанна, которая недавно родила сына Дмитрия и с нетерпением ждет момента, когда сможет его увидеть. У женщины это третий ребенок. «У меня было 40 % поражения легких. Правда, тест на ковид оказался отрицательным, — рассказывает Жанна. — Прививку не делала. Дело в том, что, когда началась вакцинация, я уже была на большом сроке беременности. Спасибо врачам — все обошлось. Операция прошла успешно. Сейчас чувствую себя нормально. С сыном тоже все хорошо. Все наши беды остались позади».

Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу, седьмое издание

Новое и полностью переработанное седьмое издание книги «Беременность и роды: от месяца к месяцу » включает ожидаемое руководство на основе рекомендаций, а также новые функции и контент, основанный на отзывах пациентов. Ищите новый контент, который поможет вашим пациентам стать активными лицами, принимающими решения в отношении их ухода, в том числе:

  • Обновленная информация о генетическом тестировании и обезболивании во время родов
  • Новая глава для быстрых ответов на часто задаваемые вопросы
  • Новые формы для истории болезни и воздействия окружающей среды
  • Контрольный список для отслеживания симптомов или проблем в послеродовом периоде
  • Контент, посвященный влиянию COVID-19 на телездравоохранение, путешествия во время беременности, кормление грудью и т. Д.

Подарите своим пациенткам книгу о беременности, которой можно доверять.Дайте им «Ваша беременность и роды: месяц за месяцем», седьмое издание от ACOG.

Покупайте больше, экономьте больше. Сэкономьте еще больше на крупных заказах с оптовыми скидками, включая специальные дополнительные скидки только для участников!

Награды

Новейшее издание «Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу » было отмечено следующими наградами:

Победитель Международной книжной премии 2021 года в категории женского здоровья.


Серебряная медаль в категории «Родительство» на конкурсе Independent Publisher Book Awards.


Почетное упоминание в категории «Здоровье» премии Эрика Хоффера Book Awards.

Почетное упоминание в категории «Любимые книги читателей» в категории «Научная литература для родителей».

Опубликовано: 2021 г.
762 страницы
Размеры: 6 «x 9»
ISBN: 978-1-934984-90-1
Номер позиции: AB003_7

Доступна электронная книга

Покупка

Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу, седьмое издание в формате электронной книги.

Заказать сегодня

Скоро в продаже: печатные издания и электронные книги на испанском языке!

Книги о беременности, которые мы читаем + лайки

Hello loves! Когда я узнала, что беременна, я почувствовала себя такой потерянной. Быть американцем, пытающимся научиться ориентироваться в новой для меня системе здравоохранения, было невыносимо, но при этом он испытывал так много новых для меня симптомов. Я жаждал сна и знаний, ха! Одна из первых вещей, которые я сделал, — это заказала книгу, которая, надеюсь, поможет мне осознать, через что проходит мое тело, чтобы помочь мне почувствовать себя в безопасности после того, как я узнал, что, возможно, пройдет некоторое время, прежде чем я лично встречусь с кем-то здесь, в Великобритании.Книги стали для меня утешением, внушили уверенность и предложили совершенно новые взгляды на беременность, чем я знала в своем американском медицинском образовании. Сегодняшний пост был запланирован довольно давно — как вы можете видеть по этим фотографиям, ха! Я просто знал, что хочу поделиться теми, которые действительно выделялись для меня и к которым он стремился. Эти книги заставили меня гораздо меньше бояться процесса рождения, и я с нетерпением жду возможности поделиться ими с вами! Давайте нырнем!

Книги, которые я любил

Чего ожидать, когда вы ждете

Я уверен, что эта книга входит в каждый список обязательных к прочтению беременных женщин.Мне как медсестре понравились подробности этой книги. Это помогает нарисовать картину того, что происходит с ребенком и вашим телом, и каждую неделю объединять его или ее. Я считаю это библией о беременности, поскольку она очень популярна и содержит так много информации на самые разные темы. Он погружается в вас и отвечает на все ваши вопросы с первого дня. От того, когда еще слишком рано проходить тест на беременность, до способов питания на двоих во время тошноты в первом триместре. Он разбивает любой вопрос, который возникнет у матери, касающийся ее тела, ее прежней жизни (привет, уроки спиннинга — я вернулся) до того, как ее ребенок находится в утробе матери.Даже если вы не прочитаете эту книгу от начала до конца [я много читала о первом триместре, а затем начала использовать ее, когда это было необходимо на протяжении остальной части беременности], это отличная книга, которую можно положить на прикроватную тумбочку, когда вы у вас ночная дрожь, а наверху крутится миллион вопросов. Вытащите эту книгу, и я почти уверен, что она не только ответит, но и облегчит многие из ваших забот и вопросов!

В ожидании лучшего

Это был подарок друга, и, возможно, это было одно из моих любимых чтений.Вам говорят делать и НЕ делать так много вещей во время беременности, и я ценил, что эта книга была нацелена не на то, чтобы указывать женщинам, что делать, а скорее ИНФОРМИРОВАТЬ женщинам то, что говорится в исследовании в отношении рекомендаций, предоставляемых медицинскими работниками. во время беременности. Таким образом, он объясняет, что говорят исследования о том, чтобы есть суши, пить кофе или вино, и, следовательно, позволяет вам чувствовать себя уверенными и информированными при принятии решений о том, что лучше для вас и ребенка во время беременности.Я полностью за то, чтобы принимать правильные решения для меня и ребенка на основе проведенного мной исследования. У меня так много друзей, которые отказались от такой тяги, потому что их врачи посоветовали им этого не делать. Хотя на самом деле все, что мы потребляем (в умеренных количествах, конечно) во время беременности, нормально. Так и я выпил один или два бокала вина, я уверен, что выпил. Разве я позволил себе насладиться суши на вынос из местного суши-ресторана вверх по улице, абсолютно! И я ТАК РАД, что сделал. Я могу оглянуться назад на свою беременность и знать, что благодаря этой книге я позволила себе эти мелочи с богатыми знаниями и советами.И знаешь, что?! мальчик и я все в порядке! Так что для любой из моих девочек, у которых есть , эта подруга , которая обо всем беспокоится, подарит им эту книгу в ту минуту, когда они скажут вам, что они беременны. Обещаю, она (и ее муженек) будут вам благодарны!

Мне нужно поторопиться с заказом ее последующей книги под названием Cribsheet , которая помогает развенчать миф за мифом о тех первых днях воспитания детей. Она освещает такие горячие темы, как грудное вскармливание, приучение ко сну, приучение к горшку и овладение языком.Это даже касается дисциплины малышей и того, как наслаждаться отношениями со своими малышами и в то же время быть родителем. И что самое приятное, все это основано на фактах. Он заполнен исследованиями, исследованиями и бесчисленным количеством данных. Я с нетерпением жду возможности прочитать это вместе с Джоном. Думаю, после этого прочтения мы узнаем, каким будет наш стиль воспитания.

Книга положительных рождений

Рождение — это такая пугающая идея для многих из-за того, что СМИ изображают рождение ребенка и из-за необоснованных ужасных историй, которыми люди так охотно делятся с будущими мамами! Эта книга направлена ​​на борьбу с негативным стигматизацией рождения посредством образования и расширения прав и возможностей.Это две вещи, в которых женщины больше всего нуждаются в переживании своего рождения. Информированность — одна из важнейших вещей, которая может помочь уменьшить страх и неуверенность, и она также может дать вам почувствовать себя готовым принять трудные решения, если они возникнут. «Книга положительных родов» призвана заверить женщин в том, что независимо от того, в какой ситуации они оказались во время беременности, родов и послеродового периода, они полностью образованы и осведомлены не только о своих правах, но и о правах своего ребенка.Самый большой инструмент в сохранении спокойствия — это научить себя, чтобы независимо от того, что вам бросают, вы принимали решение, в котором вы чувствуете себя комфортно и уверены в себе. Защита себя в процессе родов так важна, и я так рада, что все больше и больше женщин говорить об этой теме! Одна из главных причин, по которой я хочу рожать естественным путем, — это эта книга. На самом деле я никогда не считала себя одной из тех женщин, которые выступают за Au natural, но слова Милли просто нашли отклик у меня и придали мне уверенности, которую я чувствовал, что мне нужно попробовать роды, для которых создано мое тело.Я, конечно, знаю, что все может измениться, и самый важный совет — сохранять непредвзятость. Так что мы будем действовать медленно, прислушиваясь к моему телу и позволяя мальчику идти впереди. Независимо от того, как выглядит ваш план родов, будь то дома, в родильном доме, в больнице или плановое кесарево сечение, эта книга научит вас тому, как все складывается, а позитивное мировоззрение является ключом к тому, чтобы получить наилучшие впечатления для вас и ваших близких. пучок радости!

Руководство Ины Мэй по родам

Итак, эта книга может оказаться не той, которую я доберусь до рождения мальчика, но она пришла , которую я очень рекомендую , и в настоящее время она лежит на моей тумбочке, ожидая, чтобы ее взломали.Если вы испытываете искушение родить без лечения, это будет хорошее место для сбора знаний о процессе рождения и о том, как наши тела созданы для того, что называется родами. Я обнаружил, что очень интересно понять разницу между тем, что нашему телу нужно для производства необходимых гормонов для родов, и тем, как устроена самая современная среда родов, и как они на самом деле работают друг против друга. Возникает вопрос, не мешаем ли мы каким-то образом получать положительный опыт рождения.Я не являюсь экспертом в этой области, поэтому я поставила перед собой задачу учиться у таких людей, как Ина Мэй. Она одна из самых известных акушерок нашего времени, помогающих руководить движением за позитивные роды. Более того, ее книга основана на научных исследованиях, которые для меня невероятно важны. Он направляет самое сильное влияние во время родов, то есть связь разума и тела. Она изучает техники массажа / прикосновения и их чудесную роль в уменьшении схваток. Она затрагивает естественные способы стимулирования родов и то, чего следует избегать любой ценой.Для меня один из самых важных моментов — это способы избежать послеродового кровотечения и депрессии. Я слышал ужасные истории от друзей, которые окружали только эту тему, поэтому, если я смогу избежать хотя бы части того, через что они прошли, то эта книга будет стоить того, чтобы я ее прочитал. Я очень рекомендую эту книгу всем, кого заинтриговали естественные роды.

Справочник по домашним родам

Это еще одна книга, над которой я до сих пор работаю, и которую я отложил на второй план, потому что я знал, что домашние роды не то, что мы могли бы сделать на этот раз, даже если бы я захотел .Прежде чем мы продолжим рассмотрение этой темы, я думаю, важно отметить, что я знаю, что домашние роды — это не всеобщее занятие. Здесь, в Великобритании, женщинам, чья беременность протекает с низким риском, рекомендуется, чтобы роды дома были такими же безопасными и что количество вмешательств для них будет ниже, чем в больничных условиях. США не придерживаются той же позиции [статья здесь], и я могу понять, почему. Стать акушеркой в ​​США намного проще, что может привести к тому, что женщины будут нанимать акушерок, не имеющих достаточного образования и подготовки, необходимых для оказания дородовой помощи, оценки того, подходит ли она для домашних родов, и / или иметь навыки критического мышления и опыт, чтобы знать, что делать, если в разгар домашних родов возникнут проблемы.Итак, я могу полностью понять, почему и как вы могли слышать ужасные истории о домашних родах. [Для справки: вы всегда хотите нанять сертифицированную медсестру-акушерку (CNM), если вы заинтересованы в найме акушерки для себя. У них самый высокий уровень образования и самый большой опыт в определении того, подходите ли вы для домашних родов, еще до того, как они начнутся. Если домашние роды заставляют вас нервничать, они могут порекомендовать родильный центр в вашем районе, а не больницу]. Кроме того, я понимаю, что не все являются кандидатами на домашние роды из-за ранее существовавших заболеваний, заболеваний, которые возникают у матери или ребенка во время беременности, или из-за осложнений, связанных с предыдущими родами.Итак, прежде чем я получу много комментариев о домашних родах, просто знайте…. Я знаю, что это не для всех, но это положительный опыт для других.

Эта книга была частью моего исследования, и ее было так легко читать. У меня еще осталось несколько глав, но я отложил их, чтобы прочитать Книгу о положительных родах. Я знала, что у меня не будет домашних родов для этого первого ребенка, поэтому я обязательно закончу их позже, но это действительно дало много понимания того, почему люди выбирают домашние роды, положительные результаты, которые часто бывают [заметьте, как я не говорят, что всегда] связаны с ними, и как вы собираетесь завести их, чтобы чувствовать себя полностью уверенными и подготовленными.Его написала женщина из Великобритании, поэтому, очевидно, проведите небольшое исследование, если вы находитесь в США, потому что все может быть немного иначе. У меня есть друг в США, у которого было четыре домашних рождения, и ни с одним из них не было проблем, так что это возможно. Я думаю, все дело в том, подходите ли вы к кандидату, у вашего ребенка не было проблем на протяжении всей беременности, и у вас есть подходящая команда. Очевидно, я знаю, что рядом с больницей люди чувствуют себя намного безопаснее, что вполне логично!

Современное руководство для акушерок по беременности, родам и после родов

По правде говоря, я не читала всю эту книгу, но вначале я находила в ней огромное утешение.Это помогло мне понять, как акушерки относятся к родам и, в некоторой степени, чего ожидать, когда дело доходит до медицинского обслуживания, которое я буду получать от NHS здесь, в Великобритании. Пандемия привела к тому, что система здравоохранения здесь сократила услуги, которые они предоставляют будущим матерям, что было очень сложно для меня, когда я впервые стала мамой. Эта книга действительно послужила наставником, как я надеялся найти систему здравоохранения, и дала мне много утешения в том, что делало мое тело. Это помогло мне признать, что это нормально — не показываться так рано, как я хотел, и что, когда симптомы моего первого триместра проявились в полную силу, все, вероятно, у меня и ребенка было хорошо.Это было очень обнадеживающе, и если вы подумываете об оказании акушерской помощи, это может быть отличным местом для начала. Это открыло мне совершенно новый взгляд на беременность и уход за женщинами во время беременности.

Книги, которые любил Джон

Отцовство: правда

Джон прочитал только одну книгу, но я должен сказать, что волнения, с которым он прочел эту книгу, было достаточно, чтобы я убедился, что он готов … ха! Дело не в количестве, а в качестве… да, люди ?! Зять Джона порекомендовал ему это, и каждую ночь, когда его нос был в этом, он над чем-то смеялся.Я не уверен, как читается американская версия… или вы получите британскую версию… но автор довольно забавный и использует много британского юмора. Эта книга упрощает переваривание, и Джон счел ее в целом полезной. Судя по тому, что он мне сказал, он охватывает множество важных тем. От того, как ваш ребенок растет от месяца к месяцу, до того, как стать любящим будущим отцом, которым вы всегда мечтали быть. Это книга только для парней, в которой есть веселые советы, чтобы ни один мужчина не почувствовал себя менее одиноким после прочтения этой книги!

Кроме того, я купил ЭТУ книгу для него после того, как моя подруга Лиз порекомендовала ее мне.У нее родился ребенок в июле прошлого года, и она сказала, что ее муж нашел, что это ТАК помогает в отцовстве. Также есть беременность, если вы хотите проверить это!

Что ж, бежите ли вы в местный книжный магазин за этими конкретными книгами или сохраняете этот пост на время, когда вы ожидаете, я надеюсь, что вы нашли это полезным и независимо от того, что вы читаете прямо сейчас, чтобы подготовиться к этому. замечательное приключение; вы напоминаете себе, что у вас все хорошо, и вы получили это! Вы можете сказать, что все книги, которые я хотел прочитать, были о позитиве? Вокруг рождения слишком много негатива, и я хотел, чтобы меня ободрили, поэтому я надеюсь, что этот пост побудил вас узнать, где найти положительные книги, чтобы наполнить свою чашу и заставить вас поверить в то, что вы это получили !! Не забудьте оставить для меня все обязательные к прочтению в комментариях ниже, чтобы я мог проверить их сам! xo.

Лучшие книги о беременности

Потеря беременности — это тяжелое испытание как для души, так и для тела. Кажется, есть бесконечное количество прошлого, настоящего и будущего, которое нужно переживать и горевать. В то время как горе и потеря являются неизбежной частью жизни для всех, никто не учит нас, что это значит, как выглядит, ощущается или как взаимодействовать и разделять жизнь с ними. Общение с другими людьми, испытавшими нечто подобное, часто недооценивается путем исцеления.Не у всех есть доступ к группам скорби или онлайн-подписчикам, где они могут заручиться поддержкой сверстников. Чтение может стать ключом к нахождению этой связи через рассказы других людей.

Поиск книг, имеющих отношение к вашей истории о потере беременности, может показаться сложным. Такие факторы, как то, как далеко вы были, ваши религиозные убеждения или обстоятельства вашей утраты, могут сильно повлиять на то, какие истории кажутся вам важными. Это жанр, который действительно требует внимания и разнообразия.Есть несколько вещей более одиноких, чем потеря беременности. В тот момент, когда вы читаете что-то, что отражает или дает слова о том, что вы чувствуете или через что вы прошли, одиночество становится немного менее тяжелым.

Рекомендуемые ниже книги посвящены историям о поздних, младенческих и детских потерях, а также другим историям о человеческом опыте горя и травм после смерти любимого человека. Эти рекомендации не имеют религиозного толка, что довольно часто встречается в медиа-ресурсах, посвященных выкидышу, и ни в коем случае не являются универсальной коллекцией.Они честны, ранимы, а иногда и жестоки. И давайте посмотрим правде в глаза, переживать смерть после создания жизни — ничто иное, как суровость.

Точная копия вымысла моего воображения Элизабет МакКракен
Элизабет Маккракен не делает ничего, чтобы приукрасить свой опыт потери ребенка в своих мемуарах о потерях и жизни. Ее сын, по прозвищу Пудинг, скончался доношенным, когда Элизабет и ее муж жили в отдаленной части Франции.Она проводит нас через нелепые, драгоценные и невероятные моменты, когда мы узнаем, что ваш ребенок умер в вашем животе по неизвестной причине, рожая доношенного ребенка, которого уже нет в живых, и дни в стиле сумеречной зоны. , следующие недели и месяцы.

Once More We Saw Stars Джейсон Грин
Джейсон и его жена потеряли свою двухлетнюю дочь Грету в ужасном происшествии после того, как кирпич упал со здания в Верхнем Вест-Сайде Манхэттена и попал в нее. голова.Джейсон большую часть своей карьеры посвятил написанию музыки. Его врожденная способность уловить и выразить словами неосязаемое отражено в его мемуарах о жизни, смерти его дочери и их жизни после. Джейсон пишет об американских горках горя так, что читатель говорит: «Да! Точно! ЧТО!» почти на каждой странице книги. Это может быть само собой разумеющимся, но редко когда пишется книга или рассказывается история о беременности или потере ребенка с точки зрения отца. Эта книга легко найдет отклик как у матерей, так и у отцов, которые действительно переживают травматическую утрату.

Точка покоя вращающегося мира Эмили Рэпп Блэк
Это история потери ребенка после того, как двое родителей получили смертельный диагноз болезни Тея Сакса для их девятимесячного сына Ронана. Эмили и ее муж вынуждены заново узнать, что значит быть родителями, узнав о дегенеративном заболевании Ронана и прогнозе не дожить до трех лет. Все родители, потерявшие беременность, младенцев и детей, вынуждены бороться за то, как быть родителями для ребенка, у которого нет будущего.Откровенная история Эмили — свидетельство жестокой и прекрасной силы смертной любви.

Наш душераздирающий выбор Кристи Брукс
Никто из тех, кто хочет забеременеть, никогда не думает, что ему придется рассматривать аборт. Эта книга представляет собой сборник из 46 рассказов из первых рук о матерях, которые столкнулись с невозможным решением прервать столь желанную беременность после получения плохого пренатального диагноза. То, через что пришлось пройти многим из этих матерей, чтобы получить доступ к безопасному и законному медицинскому обслуживанию, мучительно.Эти истории отбрасывают всякое политическое понятие, связанное с темой абортов. Независимо от того, прерывались ли вы желанной беременностью или нет, эта книга дает беспрецедентный взгляд на глубокий колодец, который является любовью и силой матери к своему ребенку.

Когда дыхание становится воздухом Пол Каланити
Мемуары Пола, написанные в последние месяцы его жизни, представляют собой самонаблюдение за тем, как смириться со смертностью. Ему было за 30, он работал нейрохирургом, когда ему поставили диагноз рака легких IV стадии.Он ни разу в жизни не курил. Хотя его история сильно отличается от истории о потере беременности, вдумчивое и мудрое внимание Пола к некоторым из самых важных, но часто незаметных вопросов в жизни делает книгу обязательной к прочтению для всех, кто вынужден противостоять смерти (а это все)!

Наблюдаемое горе К.С. Льюис
Любой, кто потерял близких, рекомендуется писать без ограничений. Льюис написал на бумаге после трагической потери жены, что привело к его рассказу через самые мрачные, самые запутанные глубины своего горя.Иногда его слова кажутся почти маниакальными, поскольку он борется с потерей своего фундаментального смысла во вселенной. Когда умирает кто-то из близких нам людей, часто ставится под сомнение причина нашего существования. Мы проходим период, когда наша работа, здоровье, повседневные обязанности, вера, страсти и отношения кажутся устаревшими и бессмысленными. C.S. дает потерявшим надежду, проводя нас через самые тяжелые дни и месяцы его горя, а затем, хотя он навсегда изменился, он начинает находить свое положение и обнаруживает, что для него на земле есть больше света.

Grief Works Джулия Самуэль
Джулия — психотерапевт горя и автор книги Grief Works , которая читается как руководство для скорбящих и тех, кто хочет поддержать тех, кто потерял близких. Она быстро переходит к мысли, что все сталкиваются со смертью, и нам всем нужно научиться честно с ней общаться. Рассказывая о конкретных случаях своих пациентов, которые потеряли родителей, братьев и сестер, супругов и детей, Джулия учит нас, что есть такая вещь, как выполнение «работы» горя.Она считает, что для нашей обработки и исцеления необходимо противостоять этому монстру и бороться с ним. Джулия с состраданием дает своим читателям реальное руководство и мудрость, предлагая послание надежды о том, что есть жизнь после утраты.

Тревога: недостающая стадия горя Клэр Бидвелл Смит
Послеродовая тревога и депрессия существуют не только для матерей, родивших живых здоровых детей. В послеродовом организме происходит лавина гормональных изменений, и когда тревога усугубляется горем, она может сильно поднять голову.Клэр является экспертом в области горя и LCPC, которая, работая с клиентами, переживающими потерю, обнаружила то, что, по ее мнению, является шестой и отсутствующей стадией классической модели обработки горя Кюблер-Росс. В этом простом руководстве по пониманию взаимосвязи между тревогой и горем она делится тематическими исследованиями и собственными исследованиями, а также дает советы, как справиться с тревогой и найти путь к исцелению. Эта книга была бы динамитом, если бы она была сосредоточена на тревоге после потери беременности, но это отличный первый шаг в этом направлении!

Тело сохраняет счет: мозг, разум и тело в исцелении травм Бессель ван дер Колк
Признание того, что потеря беременности — это, по сути, переживание настоящей травмы, может стать мощным шагом к исцелению .Но это только начало. Были ли у вас травматические роды, приведшие к потере, или вы были ошеломлены неправильным пренатальным диагнозом, который привел к смерти вашего ребенка, эти переживания остаются в психике и, по словам ведущего эксперта по травмам ван дер Колка, фактически изменяют наши тела и мозг. . Это толстое прочтение, но оно может предложить защитное «Ага!» моменты, когда ван дер Колк объясняет, как травма запечатлевается в нашем сознании и теле. Кроме того, он предлагает 30-летние тематические исследования и опыт, помогая пациентам найти целостные пути лечения последствий посттравматического стресса.

Снежный ребенок Эовин Айви
Эту книгу приятно читать. Это единственная художественная литература в этом списке, но это не делает ее менее важной для чтения. Это история пары, которая, родив своего единственного ребенка мертворожденным, переехала в другой мир, чтобы стать поселенцами в дикой местности Аляски в начале 1900-х годов. В этом изолированном, диком регионе мира разворачивается история магического реализма. В редкий, легкий момент веселья пара строит снежную девушку во время первого снега зимы.На следующее утро они обнаруживают, что Снегурочка ушла, но позже видят молодую девушку со светлыми волосами, бегущую между деревьями. Не раскрывая слишком многого, эта история бросает вызов общепринятым представлениям о том, что значит быть родителями, детьми и семьей, в душераздирающей и красивой форме.

Sol Affirmations: набор инструментов для матерей, изучающих процесс горя Фелиции Ганглофф-Бейли
Написанный матерью, потерявшей первую дочь вскоре после рождения, Sol Affirmations — это не обычная книга, а больше место для размышляйте и записывайте в дневник о многих этапах горя после беременности и потери ребенка.Каждый разворот включает трогательное, душераздирающее утверждение, над которым стоит задуматься. О личной истории Фелисии и создании книги читайте здесь.

А ты? Вы читали книгу после потери, которая была особенно резонансной? Делитесь рекомендуемыми прочтениями в комментариях!

Эмили Томпсон — писатель, продюсер и креативный директор из Тихоокеанского Северо-Запада. Она потеряла своего первого ребенка в январе 2019 года на 23 неделе беременности и использует свое письмо, чтобы сохранить память о своей дочери и изучить ее опыт горя и исцеления.В начале 2020 года у нее родился радужный ребенок.

книг по беременности и родам | Спросите у доктора Сирса

Книга по грудному вскармливанию


Книга по грудному вскармливанию содержит исчерпывающую информацию обо всем, что вам нужно знать, в том числе о том, как начать работу, о насосах и других технологиях, о питании для кормящих мам и многом другом. Эта книга по грудному вскармливанию является любимой среди родителей.

Подробнее


Книга о здоровой беременности


Это подробное ежемесячное руководство для будущих мам и отцов.Узнайте обо всех стадиях беременности, от предварительного зачатия до родов. Включает в себя практические советы, советы по каждому поводу, а также самую свежую, проверенную временем и научно обоснованную информацию о беременности.

[rp4wp]

Подробнее


Журнал «Здоровая беременность»


Недельное руководство и прекрасный подарок на память о беременности матери от любимых американских экспертов по уходу за детьми и привязанности. Это идеальное дополнение к книге «Книга о здоровой беременности ».

Подробнее


Журнал «Здоровое материнство»

Представляем новейший выпуск из библиотеки для родителей Sears, Журнал «Здоровое материнство» . Журнал «Здоровое материнство» — это не обычная детская книга — это журнал для вас, мамы, в течение первого года жизни с новым ребенком. Каждая глава посвящена теме, общей для нового материнства: ваша новая личность, совместное воспитание, ваши отношения со своим телом и многое другое.

Подробнее


Книга о рождении

Все, что вам нужно знать о рождении ребенка! Книга рождений поможет вам сделать осознанный выбор в отношении рождения ребенка.

Купить на Amazon


Книга о недоношенных детях

Как вы можете помочь своему недоношенному ребенку развиваться и процветать — в больнице и дома. Будьте ценной частью медицинской бригады вашего ребенка, предлагая заботу, которую могут оказать только родители.

Купить на Amazon

Dr.Билл Сирс

Маленькая большая книга по беременности

Приквел к нашему бестселлеру «Маленькая большая книга для мам»! Двенадцатая книга из серии «Маленькая большая книга», «Маленькая большая книга о беременности» призвана стать классическим литературным спутником любой будущей мамы. Эта трогательная антология, наполненная лучшей художественной литературой, поэзией и эссе на тему рождения и беременности, также приправлена ​​увлекательными обычаями и ритуалами со всего мира, проверенными веками домашними средствами, восхитительными сказками старых жен, питательными рецептами и замечательные поделки и занятия.Поворот каждой страницы приносит что-то интересное и занимательное, что можно прочитать, сделать или узнать. Повсюду иллюстрированные произведениями искусства и вещами того же периода, которые стали визитной карточкой этой серии, образы очаровательны и элегантны. Визуальный и редакторский праздник, «Маленькая большая книга о беременности» — просто идеальный подарок для любой будущей мамы. Показывает: 8 литературных отрывков и рассказов, в том числе «Хорошая земля» Перл С. Бак, «Заблуждения бабушки» Кэрри Фишер и «Дневник Адама и Евы» Марка Твена.12 эссе таких известных писателей, как Наоми Вольф, Луиза Эрдрих и Хоуп Эдельман. 12 стихотворений, в том числе Сильвии Плат, Уолта Уитмена, Эрики Джонг и Джойс Кэрол Оутс. Домашние средства от семи типичных жалоб на беременность, включая растяжки, утреннее недомогание, ломоту в теле и изжогу. Более 50 традиций со всего мира, касающихся родов, именования, родов и беременности. Более 50 традиций со всего мира, касающихся родов, именования, родов и беременности. Более 50 рассказов старых жен, в том числе о том, как определить, мальчик это или девочка, что делать, чтобы роды прошли гладко, и как узнать, есть ли у вас близнецы! 16 рецептов питательных угощений, таких как бодрящие напитки, супер-бутерброды, вкусные закуски и сытные салаты.16 занятий, таких как написание писем будущему ребенку, роспись облачного потолка в детской и расслабление с ежедневными медитациями. 6 категорий «Интересных фактов», в том числе популярные детские имена со всего мира, ежемесячный справочник по развитию плода и статистические данные о младенцах, родах и беременности. Более дюжины цитат о рождении, беременности и материнстве от знаменитостей, писателей и известных личностей, таких как Уильям Блейк, Алистер Кук, Колетт, Робин Уильямс и Эрма Бомбек.

Катрина Фрид — редактор проектов в Welcome Enterprises, Inc. Она отредактировала и написала множество книг, в том числе «Планировщик свадеб» (Стюарт, Табори и Чанг), «Из любви к ангелам» (Эндрюс МакМил) и «Маленькая большая книга животных». (Приветственные книги).
Лена Табори — издатель, директор и основатель Welcome Enterprises, Inc., издательской и упаковочной компании, базирующейся в Нью-Йорке и Сан-Франциско. Свою профессиональную жизнь она посвятила издательскому делу, начав с Harry N. Abrams в 1967 году, которую она позже оставила, чтобы создать Welcome и стать соучредителем Stewart, Tabori & Chang.Она придумала и отредактировала «День из жизни Голливуда» (Коллинз), «Поцелуи» (Тернер), «Наша рождественская книга» (Саймон и Шустер), «Счетная книга Нормана Роквелла» («Корона»), «Любовь: праздник в искусстве и литературе» (с Джейн. Лар для STC), Маленькая большая книга любви (с Наташей Табори Фрид для Уильяма Морроу), Маленькая большая книга Рождества (Уильям Морроу) и Маленькая большая книга для мам (с Элис Вонг для приветственных книг), среди нее много проектов.

  • Дата публикации: 1 сентября 2002 г.
  • Формат: Твердый переплет
  • Категория: Здоровье и фитнес — Беременность и роды
  • Издатель: Welcome Books
  • Размер обрезки: 6-1 / 2 x 6-1 / 2
  • Страницы: 352
  • США Цена: 24 $.95
  • CDN Цена: $ 38.95
  • ISBN: 978-0-941807-72-2

Наши любимые книги по беременности

Наши любимые книги по беременности | One Medical Получите скидку 100 долларов на первый год членства до 25 октября. Учить больше Открывается в новом окне.

Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье. И сообщил.

Получите круглосуточную помощь в видеочате, не выходя из дома или где бы вы ни находились. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную медицинскую помощь, предназначенную для реальной жизни, в офисе и в приложении.

Хотите знать, какие руководства по беременности добавить в корзину Amazon? Книги в этом списке дадут вам основанную на доказательствах информацию, которая поможет вам взвесить ваши варианты.Вот несколько фаворитов от поставщиков One Medical.

Наши тела, мы сами: беременность и роды

Бостонского коллектива книг о здоровье женщин

«Это отличная книга о беременности 101», — говорит Бернадетт Донован, ANP. «Он вооружает женщин информацией и ресурсами, необходимыми для того, чтобы чувствовать себя уверенно и принимать осознанные решения — в очень удобоваримой форме». Как и оригинальная книга «Наши тела, мы сами», которая считается «библией» информации о здоровье женщин, это руководство по беременности имеет обнадеживающий тон с личными рассказами женщин, которые помогают «нормализовать повседневные заботы о беременности», — говорит Донован.В руководстве также рассматриваются сложные темы, такие как насилие со стороны интимного партнера, прерывание беременности и прерывание беременности из-за аномалии плода. Он направлен на инклюзивность, включая существенную информацию, относящуюся к одиноким родителям, однополым парам, женщинам, живущим с ВИЧ, и многому другому.

Подходит для: Родители-новички, ищущие основы, и те, кто ищет ориентированный на женщин, инклюзивный подход к беременности.

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство (4-е издание)

Пенни Симкин и др.

Беспристрастный, обнадеживающий и обширный по своему охвату, этот том со значительными подробностями охватывает беременность, роды и послеродовой период. Хотя это исчерпывающий справочник по всей вашей беременности, «Беременность, роды и новорожденный» делает дополнительный акцент на том, чтобы помочь вам подготовиться к родам. Большие разделы посвящены тому, как справиться с болью при родах, с информацией о естественных методах обезболивания, а также вариантах обезболивающих. Он также содержит подробную информацию о доулах и о том, как разработать план родов.

Подходит для: Пары, которым нужен тщательный совет по подготовке к родам, а также информация о беременности. Это особенно полезно для пар, которые хотят больше узнать о родах без обезболивающих.

Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности: от врачей, которые также являются родителями!

Исчерпывающий и хорошо организованный «Путеводитель по клинике Мэйо» должен ответить на все вопросы, а затем и на некоторые из них.Книга, написанная двумя акушерами-гинекологами из известной клиники Мэйо, содержит еженедельное описание того, как развивается ваш плод. Особенно полезны его «руководства по принятию решений», которые помогают будущим родителям принимать решения по различным темам, от путешествий во время беременности до выбора педиатра и обрезания. Менее ориентированный на помощь парам эмоционально подготовиться к родам, стиль прямой и «немного суховатый», — говорит Джесахель Аларкон, FNP, — «но это отличный выбор, если вы ищете всеобъемлющее руководство или ответы на конкретные вопросы.”

Подходит для: Пары, которым нужна прямая и исчерпывающая информация о беременности.

Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно — и что вам действительно нужно знать

Эмили Остер

Expecting Better — это не обычная книга для беременных. Когда экономист Эмили Остер забеременела, ее удивили все правила — пропуск суши, кофе, алкоголь, горячие ванны — и даже больше отсутствие объяснений, стоящих за ними.Чтобы получить более точные ответы, Остер применила свое экономическое образование и изучила исходное исследование. В книге «В ожидании лучшего» Остер излагает доказательства того, что она видит, по всему: от употребления алкоголя до пренатальных тестов и чистки туалетного лотка вашей кошки, некоторые из которых противоречат общепринятым представлениям. Книга вызвала споры (как мы исследуем в книге «Пьянство во время беременности»), но она дает важные уроки в принятии решений. «Мне нравится подход Остера, основанный на фактах, — говорит Аларкон. «Я могу не соглашаться со всеми выводами, которые она делает, но я рекомендую своим пациентам ознакомиться с книгой.Очень важно то, как она учит женщин изучать данные и использовать их для принятия обоснованных решений ».

Подходит для: пар, которые хотят принимать активное участие в принятии решений во время беременности и родов.

Чего ожидать, когда вы ожидаете, 4-е издание

Хайди Муркофф и Шэрон Мазель

Безусловно, самая популярная книга на рынке «Чего ожидать, когда вы ждете» помогла поколениям родителей ориентироваться в беременности и родах.Благодаря огромному количеству исчерпывающей информации и сотням советов о том, как справиться с болями и болями при беременности, мало что может найти в этой книге.

Стоит отметить, что статья «Чего ожидать» посвящена проблемам беременности. Такие разделы, как «Что вас может беспокоить» и акцент на рисках и медицинских осложнениях, могут вызвать больше страха, чем уверенности.

Подходит для: Женщины, которым нужен особенно подробный сборник информации о беременности.Не бойтесь отложить это в пользу более вдохновляющего подхода к беременности.

Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье. И сообщил.

Получите круглосуточную помощь в видеочате, не выходя из дома или где бы вы ни находились. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную медицинскую помощь, предназначенную для реальной жизни, в офисе и в приложении.

Кэтлин Ройтер

Как дипломированная медсестра в виртуальной медицинской бригаде One Medical, Кэтлин оказывает помощь пациентам, когда они находятся вне нашего офиса, по телефону и по электронной почте.В свободное время ей нравится писать медицинские материалы для пациентов. Кэтлин окончила Калифорнийский университет в Сан-Франциско и в настоящее время является студенткой программы медсестер-акушерок и практикующих женских медсестер UCSF.

Блог One Medical издается One Medical, инновационной практикой первичной медико-санитарной помощи с офисами в Атланте, Бостоне, Чикаго, Лос-Анджелесе, Нью-Йорке, округе Ориндж, Фениксе, Портленде, Сан-Диего, районе залива Сан-Франциско, Сиэтле и Вашингтон.

Любые общие советы, размещенные в нашем блоге, на веб-сайте или в приложении, предназначены только для информационных целей и не предназначены для замены или замены каких-либо медицинских или иных советов. Компании One Medical Group и 1Life Healthcare, Inc. не делают никаких заявлений или гарантий и прямо отказываются от какой-либо ответственности в отношении любого лечения, действия или воздействия на любое лицо, следуя общей информации, предлагаемой или предоставляемой в блоге, веб-сайте или через него, или приложение. Если у вас есть особые опасения или возникает ситуация, в которой вам требуется медицинская консультация, вам следует проконсультироваться с соответствующим образом обученным и квалифицированным поставщиком медицинских услуг.

книг для молодых и будущих родителей | Книги для беременных

трещать:
  • Осознанная беременность для молодых мам

    ,
  • Полное руководство для первого года жизни: чего ожидать в каждом триместре, гипнороды, роды, кормление грудью и секреты, о которых вам никто не говорит ,
  • К: Кэтрин Тейлор ,
  • Рассказал: Томас Кларк ,
  • Продолжительность: 3 часа 3 минуты
  • , Несокращенный
,
  • Общий ,

    4.5 из 5 звезд , 132 132 оценок,
  • Представление ,

    4.5 из 5 звезд , 132 132 оценок,
  • История ,

    4 из 5 звезд , 132 132 оценок,
,

Итак, это ваша первая беременность? Вы можете немного беспокоиться.Волновался. Завелась? Есть миллион вещей, о которых вы не знаете, и даже больше того, о чем вы никогда бы не подумали. Было бы неплохо, если бы кто-то дал вам секреты, которые облегчат жизнь во время беременности …

  • 1 из 5 звезд
  • что за чушь

  • К Липовская_н на 08-05-19
.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.