Чего то хочу а чего не знаю – — ,
Чего-то хочу, сама не знаю чего. Хочу то, не знаю что
На хрупкие женские плечи ежедневно ложится множество дел и обязанностей. Разрываясь между работой и семьей, женщина начинает терять себя. Часто начинает казаться, что жизнь не имеет смысла. У женщины отсутствуют цели на ближайшее будущее, нет настроения, опускаются руки, появляется апатия. Самой частой фразой, возникающей в голове, становится: «Чего-то хочу, но сама не знаю, чего хочу». А если сверху накладывается необходимость понять, что хочет муж и дети, то без помощи в этой ситуации не справиться. Эта статья поможет вам разобраться со многими вопросами и избавиться от проблемы в виде: «Чего хочу — сама не знаю».
Вероятные причины такого состояния
Такое сложное эмоциональное состояние не возникает без оснований. И прежде чем решать проблему: «Хочу то, не знаю что», — вам необходимо разобраться, почему она возникла в вашей жизни.
Одной из причин может являться то, что в жизни все настолько ровно и благополучно, что вы искренне не можете понять, что же еще может быть нужно. Эта причина оказывает довольно тяжелое влияние на эмоциональное состояние, так как порой вы задумываетесь, что эгоистично хотеть чего-то большего, когда все и так хорошо. Но все равно эта мысль вас не покидает и не дает покоя.
Бывает и наоборот, когда кажется что все идет совсем не так. Начинаются проблемы на работе, возникают сложности и конфликты со своей второй половиной, привычные дела, которые раньше радовали, перестают приносить удовольствие и удовлетворение. Именно это самая частая причина того, что люди сами не знают, чего хотят.
Такая проблема может возникнуть и в случае, если вы с головой окунулись в быт, в домашние заботы и дела. Единственные ваши мысли о том, как прожить очередной день и не сойти с ума. В этом случае ни на какие другие дела и мысли не хватает ни времени, ни сил. Но желание жить по-другому остается, хочется чего-то совсем другого, но чего?
Бывают ситуации, когда вы успешно реализовываете себя на работе, у вас есть любящий муж и прекрасные дети, но что-то все равно не так. Душа не на своем месте. Это может быть связано с тем, что изначально вы поставили не свои цели, пошли не тем путем, и поэтому все происходящее вас не радует и хочется кардинальных перемен в лучшую сторону.
Подобные факторы действительно могут стать причиной апатии и подавленности.
Почему важно знать, чего ты хочешь?
Каждый из нас хочет быть счастливым. Положение, когда голову не покидает мысль «Хочу то, не знаю что», делает человека потерянным и несчастным. Занимать именно свое место в жизни – то, к чему должен стремиться каждый. Для того чтобы каждое утро просыпаться в хорошем настроении, радоваться новому дню и жизни в целом, необходимо четко осознавать, чего вы хотите.
Самое главное – разобраться в себе
Почти у каждого в жизни бывает момент, когда человек сам не знает, чего хочет. Чаще всего такие моменты случаются у женщин. Согласитесь, что хотя бы раз в жизни вы ловили себя на мысли, что тонете в болоте из эмоций, желаний, событий, действий. При этом вы активно предпринимали попытки что-то поменять, понять, чего хотите от жизни, что, в свою очередь, еще сильнее затягивало вас в болото.
Общение с собой
Для того чтобы справиться с этой ситуацией, необходимо погрузиться в собственное подсознание. К этому методу следует прибегнуть незамедлительно, как только вы поймали себя на мысли «Хочу, но сама не знаю чего хочу». Ведь чем дольше вы будете находиться в таком неприятном состоянии, тем труднее будет из него выбраться. Необходимо сесть и проанализировать свою жизнь, покопаться где-то в глубине собственного Я, где наверняка находятся все ответы на интересующие вас вопросы. Поначалу может казаться, что это простая трата времени и никаких результатов погружение в подсознание не дает. Но не стоит торопиться. Решение проблемы «Хочу, а сама не знаю, чего хочу», может быть спрятано очень глубоко, и потребуется немало усилий и времени, чтобы разобраться. Но ни в коем случае нельзя останавливаться на полпути, нужно продолжать поиски.
Все должно быть обстоятельно, ведь любая, даже незначительная на первый взгляд, деталь может сбить вас с верного пути, завести в тупик и стать причиной нового «Хочу, но сама не знаю, чего хочу».
Визуализация
Визуализация своих мыслей является хорошим средством для того, чтобы понять, чего вы действительно хотите от жизни. Постоянно представляя свои желания и думая о своих целях, вы значительно быстрее начнете делать шаги к их достижению.
Ментальная карта
Хорошим помощником в визуализации является ментальная карта. Она необходима для структурирования мыслей.
Сама ментальная карта представляет собой цепочку логических мыслей, ведущих из начального пункта в конечный. Начальной точкой пути являетесь вы в данный момент времени, здесь собраны ваши основные мысли, переживания и идеи. Конечная точка — это то, к чему вы стремитесь, то, что пришло вам в голову после процесса самоанализа и поиска себя. Далее необходимо продумать каждый промежуточный шаг. Таким образом можно решить самые сложные задачи и наконец получить ответ на вопрос, чего вы хотите от жизни.
Для того чтобы понять, что ментальная карта и постановка целей действительно важны, необходимо понимать, что она способна помочь прояснить ситуацию и дать ясность.
Для чего необходима четкая цель?
Как можно понять, чего ты хочешь, если нет главной цели? Нередкими бывают случаи, когда человек занимается нелюбимым делом, ему кажется, что он проделывает огромную работу, но все в результате оказывается напрасным и ни к чему не приводит. Именно четко поставленная цель помогает определиться и понять, чего вы действительно хотите. Только в этом случае вся энергия и силы могут быть направлены на ее реализацию. Кроме того, поставленная цель является прекрасной мотивацией, позволяющей двигаться вперед даже в очень трудных ситуациях. Благодаря цели становится возможным сфокусировать внимание на том, чего действительно хочется. Можно длительное время трудиться над тем, что не имеет в вашей жизни никакого значения. Пока перед вами не будет четкой формулировки того, что вы хотите, ничего не поменяется, и вы продолжите пребывать в неприятном состоянии «Хочу сама не знаю чего».
Четко поставленная цель делает вас ответственным. Она побуждает брать обязательства. Теперь вы не просто чего-то хотите, а должны предпринимать активные действия для достижения цели и поиска своего места в жизни.
Роль женщины в семье
Роль, которую женщина имеет в семье, нельзя недооценивать. Помимо того, что она является хранительницей очага, заботится о чистоте и порядке в доме, она создает гармоничные отношения в семье, помогает установке психоэмоциональной обстановки.
В семье бывают моменты, когда муж сам не знает, чего хочет или же дети не могут определиться со своими желаниями и целями. В такие сложные для своих близких моменты женщина должна быть рядом, чтобы помочь им разобраться в себе и понять, чего они хотят на самом деле.
Как помочь мужчине
Очень тяжелой для всей семьи может стать ситуация, когда мужчина сам не знает, чего хочет. Ведь именно он является главой семейства. Он должен быть сильным, ответственным и четко понимать свои желания и цели. Внимательная жена должна как можно раньше выявить состояние неопределенности у своего мужа и помочь ему справиться с ним. Если вы действительно хотите помочь своему супругу, то необходимо попросить его поделиться своими переживаниями. Ни в коем случае нельзя давать советы и решать за мужчину, чего он хочет и как ему этого добиться. Вы должны плавно подвести его к тому, чтобы он сам начал формулировать свои цели и желания, а также разрабатывал план по их реализации.
Чрезвычайно важным моментом в семье является поддержка. Вы должны хвалить и поддерживать мужа, даже если у него что-то не получается. Если вы будете ежедневно говорить ему, как сильно его любите, как восхищаетесь им и как сильно рады, что именно он ваш муж, мужчина быстро выйдет из состояния неопределенности и сможет достичь огромных высот ради счастья своей семьи.
Как помочь детям
Быть матерью – огромная ответственность, которая лежит на плечах женщины. Счастье ребенка в будущем зависит именно от того, как он ощущает себя в детстве, чем занимается и как развивается. Случай, когда ребенок сам не знает, чего хочет, не является редким, и это неудивительно. Развиваясь, ребенок хочет попробовать все: разные виды спорта и творчества, ему интересны игры, общение со сверстниками, взаимодействие с родителями. Для того чтобы ребенок попросту не растрачивал свой потенциал, ему необходимо оказать помощь. Мать должна понять, что лучше удается ее сыну, или дочери. В каком виде спорта ребенок сможет достичь определенных высот, или, может быть, он творческая личность, и необходимо задуматься о том, чтобы отдать его в художественную школу.
Основная задача матери – заинтересовывать и мотивировать. Ребенок должен с удовольствием заниматься чем-то, не нужно насильно заставлять его играть на скрипке, если он хочет заниматься футболом.
Если речь идет о детях более старшего возраста, то им тоже нужна помощь от родителей, для того чтобы определиться с будущей профессией, высшим учебным заведением для поступления. Помощь иногда нужна даже в любовных делах, особенно это касается молодых девушек. Совет родителей может помочь избежать очень серьезных ошибок. Здесь так же, как и в других подобных ситуациях, необходим разговор, который поможет раз и навсегда решить проблему «Хочу, но сам не знаю, чего хочу».
В заключение следует отметить, что, задавая себе вопрос «Чего я действительно хочу в этой жизни?», надо четко понимать, что ответ может находиться на поверхности. Чем дальше человек уходит от себя настоящего и чем чаще возникает проблема, что люди сами не знают, чего хотят, тем больше в этом мире несчастливых людей, находящихся не на своем месте. Основным условием для понимания, чего ты хочешь, является то, что нужно перестать себя обманывать и не бояться предпринимать какие-либо действия. Только в этом случае все обязательно встанет на свои места и сложится именно так, как необходимо для счастливой жизни.
psychbook.ru
Чего-то хочется, а чего — не знаю
— Ох, как хочется чего-то, а чего — не знаю, — эта мысль часто приходит в голову.
Утром, когда необходимо вставать, одеваться и идти на работу.
Днем, когда делаешь что-то, что уже делал 100 500 раз. И это одинаково бессмысленно.
Вечером, когда сидишь перед телевизором и смотришь однообразную «жвачку» для мозга.
Ночью, когда не можешь уснуть и вертишься от своих мыслей.
Поехать куда-то? Сходить куда-то? Что сделать-то, что хочется?
И так день за днем, месяц за месяцем, год за годом. А там и конец. Неужели так и должно было все пройти? Может быть, я упустил что-то, что мне хотелось? И из-за этого не состоялось то, что должно было состояться?
Чего мы хотим от жизни?
Того, что приносит удовольствие. Проблема в том, что мы не знаем, что это. Поэтому легко и абсолютно бессознательно получаем дурацкие привычки, портящие нашу внешность и жизнь.
Например, еда. Когда чего-то хочу, но не знаю — чего, можно буквально автоматически протянуть руку к шоколадке и забросить ее в рот. Или, не отдавая себе отчет, открыть холодильник и умять полкурицы в один присест. По мере наполнения рта вкусняшкой, а потом и желудка, становится хорошо и приятно, а желание что-то делать, куда-то бежать, чтобы достигать того самого неизвестного, чего хочется, притупляется. Полежать бы, поспать бы…
Не у всех это еда, конечно. Есть такие, которые на еду не смотрят вообще. Они курят. Каждые полчаса. Дымят, как паровозы. Только-только чего-то захотелось в душе, сразу сигарету в зубы, и как-то уже ничего особенного не хочется.
- Алкоголь.
- Легкие наркотики.
- Каждый вечер — дискотека.
Все из той же оперы — наполнения себя маленькими удовольствиями, которые притупляют это зудящее ощущение, что чего-то хочется, а не понятно, чего.
А если вы, дорогой читатель, не курите, не пьете, не употребляете наркотики и не переедаете, не обольщайтесь — у вас наверняка есть свой способ. По форме другой, конечно, да и без вреда для здоровья, но по тому же принципу:
- зацикленность на здоровом питании;
- йога и медитация как цель жизни;
- эзотерические путешествия в горы;
- религии, учения, вера в чудеса…
Чего-то очень хочется, но чего — не понимается. И в поиске мы проживаем жизнь, как-то так. Не очень… Так и не распознав, чего на самом деле хотелось-то. А ведь хотелось-то, хотелось-то совсем другого.
Чего мы хотим от жизни по-настоящему?
И в самом деле, мы хотим одного — удовольствия. Только его и ничего больше. Но не маленького и ничтожного, которое приносит шоколадка или сигаретка, а настоящего, большого, светлого СЧАСТЬЯ. Вот именно его нам хочется, когда чего-то хочется. Проблема только одна — мы не знаем, что это такое, и, соответственно, как его достичь
Единственный выход из этой ситуации — понять свои истинные желания, которые спрятаны глубоко в нас, внутри, в подсознании. Через «Системно-векторную психологию» Юрия Бурлана можно это осознать. Именно то, что на самом деле хочется.
Например, есть особенные люди, их всего 5% — они обладают зрительным вектором. Их желание — переживать эмоции. В бессознательной погоне за эмоциями они, не зная своей особенности, могут устраивать истерики, накручивать себя, тревожиться и бояться без причины, испытывать резкие перепады настроения и так далее. Все это приносит им много неудобств, но отказаться от себя они не могут. Определив же свое желание эмоций, они очень легко направляют их в верное русло, и тогда получают от жизни совсем другие ощущения.
В еще более сложной ситуации оказываются люди со звуковым вектором. Их желания лежат за границами обычной жизни: работать, кушать, вообще жить — это все, конечно, хорошо, а для чего? В чем смысл всего этого, если мы в конечном итоге все умрем? Бессознательный поиск ответа на эти вопросы тянется всю жизнь , обесценивая все, что нужно делать, и желание постепенно выхолащивает себя — бросая человека в состояния депрессии, уныния и апатии. Но это возможно исправить — просто поняв свои желания. Тогда каждый момент жизни начинает радовать — и уже точно понимается, чего хочется.
Попробуйте и вы! Вступительный тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана — абсолютно бесплатный и доступный для всех и каждого. Достаточно лишь пройти регистрацию, внимательно слушать и учиться, а потом — наслаждать свои подсознательные желания верными наполнениями!
www.neobhodimo.com
Хочу того, не знаю чего… / Домоседы
Часто у людей возникает желание съесть или выпить что-то определенное. Например, на диете остро хочется сладкого и мучного. В месте для некурящих возникает непреодолимое желание закурить.
Мы не всегда связываем появившееся желание с тем, что в этот момент организм дает сигнал тревоги и намекает на отсутствие каких-то веществ. Давайте разберемся, в чем причина наших желаний и что хочет сказать нам организм, когда нам хочется съесть что-то определенное.
Когда хочется шоколад
Если нестерпимо хочется шоколадной конфеты, то организм таким образом предупреждает о нехватке магния. Для того чтобы пополнить его запасы, необязательно бросаться к шоколадной плитке, можно ограничиться небольшой порцией орехов или семечек. Вместе с магнием в организм попадет и необходимая доза полезных жиров, белков и углеводов.
Как вариант, можно также перекусить любимым фруктом или съесть порцию салата на основе бобовых или стручковых. Фрукты добавят дополнительной энергии и насытят организм всеми нужными витаминами, а бобовые и стручковые обогатят его цинком, железом и калием.
Когда хочется хлеба
Когда возникает желание в больших количествах есть хлеб, это может означать, что вам не хватает азота. Для того чтобы пополнить его запасы, достаточно выбрать порцию любого продукта с высоким содержанием белка — например, стейк или паровую рыбу. Для этих же целей подойдут орехи и бобы. Дефицит оксида азота ведет к неприятным последствиям – ожирению, диабету и гипертонии, поэтому, заменяя хлеб на полезные белки, вы насыщаете организм этим важным компонентом и другими полезными микроэлементами.
Когда хочется сладкого
При постоянном желании сладкого в организме не хватает углерода. Изменить ситуацию поможет постоянное употребление порции любых фруктов. Правда, увлекаться ими тоже не стоит. В среднем порция фруктов – это 1 большой плод или 2 среднего размера.
Когда хочется соленого
Если хочется соленых продуктов, то организм страдает от нехватки хлоридов. Для того чтобы восполнить их нехватку, нужно выпить некипяченое козье молоко, съесть порцию рыбы или на постоянной основе начать приправлять салаты нерафинированной морской солью. С козьим молоком организм получит и необходимую ему порцию кальция и витаминов А, В1, В2, В12, С, D.
Когда хочется кислого
Кислых продуктов хочется в случае нехватки магния. Орехи, семечки, фрукты, бобовые и стручковые, как и в случае с шоколадом, решат эту проблему, если употреблять их регулярно.
Когда хочется жирного
Когда регулярно хочется жирной и высококалорийной пищи, значит, организм ощущает нехватку кальция. Большое его количество содержится в брокколи, сыре, кунжуте, стручковых и бобовых. Помимо кальция в брокколи содержатся омега-3-жирные кислоты, клетчатка, витамин С. А сыр и кунжут подпитают организм кальцием, белком, полинасыщенными кислотами, железом, фосфором, цинком.
Когда хочется пережаренного
Когда человек постоянно чувствует желание употреблять в пищу пережаренные продукты, то ему не хватает углеводов, которые содержатся в свежих фруктах. Постоянное их употребление снизит потребность в сильно зажаренных блюдах и обогатит организм всеми важными витаминами и микроэлементами.
Когда хочется жидкой пищи
Если вы не представляете свой день без супа и чувствуете желание есть жидкую пищу, то организм говорит о своем обезвоживании. Вам просто не хватает воды. Заведите полезную привычку пить не меньше 1,5 литра чистой воды в день.
Когда хочется твердой пищи
Желание есть только твердую пищу, как ни странно, тоже говорит о нарушении водного баланса в организме. Он настолько обезвожен, что даже не испытывает сильной потребности в воде. Вода с добавлением лимонного сока, выпиваемая регулярно, изменит ситуацию.
Когда хочется газированных напитков
Когда хочется лимонада или любой газировки, значит, у вас нехватка кальция. Сыр, брокколи, кунжут, бобовые и стручковые пополнят его запасы без вреда для здоровья. Не спешите пить «Кока-Колу».
Когда хочется кофе или чая
Любителям тонизирующих напитков чаще всего не хватает серы. Именно отсутствие этого вещества в организме отвечает за желание выпить кофе или чай. Восполнить нехватку можно клюквой, хреном, брокколи, белокочанной капустой, листовой капустой. Все эти продукты добавят вам к тому же и витаминов, и пектиновых веществ, и полезных сахаров, и клетчатки, и фолиевой кислоты, и каротина.
Когда хочется холодных напитков
Если появляется желание выпить очень холодный напиток, возможно, дело в нехватке марганца. На помощь придут грецкие орехи, миндаль, голубика. Орехи еще богаты витаминами А и С и полезными жирами. А голубика – кладезь фосфора, натрия, магния, кальция, калия и железа.
Когда хочется есть много
Если вы переедаете и ощущаете, что хочется есть больше, чем положено, то организм таким образом может говорить о недостатке триптофана и тирозина. Первый элемент можно получить из печени, сыра, ягнятины, шпината, батата, изюма. Второй – из оранжевых, зеленых, красных фруктов и специальных витаминных добавок с витамином С.
Когда хочется есть мало
Если неожиданно пропал аппетит не на фоне стресса или болезни, то это может говорить о нехватке витаминов B1 и B2. Первый витамин можно найти в орехах, семечках, бобовых, печени и субпродуктах. Второй – в индейке, курице, говядине, свинине, семечках, бобовых и стручковых.
Когда хочется льда
Если возникает желание погрызть лед, то вам не хватает железа. Это желание пропадет после порции мяса, рыбы, птицы, зелени, черешни или морской капусты.
Когда хочется алкоголь
В случае, если ощущается желание выпить, то, возможно, организм таким образом требует пополнить запасы белка. Съешьте порцию красного мяса, рыбы, орехов, семечек, морепродуктов или молочных продуктов. Кстати, морепродукты пополнят в вашем организме еще и запасы натрия, серы, калия, фосфора, йода, магния, цинка, меди, калия и марганца.
domosedy.com
ЧЕГО-ТО ХОЧЕТСЯ…ЧЕГО НЕ ЗНАЮ… — dancha — LiveJournal
Не знавал я людей у кого бы не встречалось подобное состояние? А у вас? Может у вас бывало по-другому? А может что-то похожее…
Звонко хлопнет дверца холодильника, зашуршат пакетики печенюшек, забренчат, открывшись и закрывшись крышки кастрюль и сковородок. А где-то там в комнате кричит с экарана огромнейшей плазмы, висящей на стене, «культурный» Малахов на своего героя, успевшего стать для него и всей аудитории ненавистным и злым. Эх, а ведь чего-то хочется, чего-то такого… а чего не знаю! Побродив безуспешно по кухне, возвращаемся в комнату и все же не находим себе места. Может, что по «телеку» покажут интересного? Вот черт, 120 каналов,, а ничего нормального! По телефону подружка маме отвечает: «Как не знаешь? Так пойди плиту помой!». А дочь или сестренка, заполнив комнату ужасным запахом, уже пятый раз себе лак с ногтей смывает. Брательник старший, попивая темноё пивцо, пытается разгадать сканворд, но только слышен громкий хохот от очередного анекдота все той же перемятой газетенке! Кажется, самый маленький братишка, только он, играя в игрушки и, строя, как он сам считает какую-то башню до небес из кубиков, возможно борясь с аутизмом в зародыше знает чего он хочет на самом деле без звуковых заморочек, без заморочек в голове!
Пойду-ка все-таки гляну может на кухне найдется то, что надо! Ха! Оказывается ты не один такой сбитый с толку, которому так хочется! Вот, посмотрите, поднялся в кой век с дивана и стоит, уставившись в глубину холодильника отец, и поняв, что его раскуссили, потирая наполненный живот совершенно искренне выдает пожалуй самую популярную фразу среди таких же и именно на кухне нескольких миллионов человек:
«Да, вот чего-то хочется вкусненького что ли, а чего не знаю! А главное кушать-то ничего не хочется!»
Все вот делами занимаются. Да и дела их — так себе, делами не назовешь! Может мне сделать чего-то, что-нибудь такое! Хотя и делать не хочется. Странно, только что шел или шла домой, думал сделаю сейчас вот это, пятое — десятое. Столько дел переворочу, настроение хорошое, а только ктюч в скважину….дверь открываешь… Плюх на пятую точку и не знаешь, что хочешь…
Что за напасть? Ленью назвать — не назовешь! Кушать сделано — семья сыта! Уставлюсь лежа на диване по анальному в телик. Хм-м… нет, лучше по-кожному перелопачу дел — постираю, подмету! А если все сделано — выходит делать нечего! Выучу-ка я томик стихов на всякий случай! Уроками что ль заниматься? Нет..Лучше заберусь в игру, в стрелялку поглубже и музычку включу по жестче или в инете погляжу видеоприколы разные, покопаюсь в соцсети, почитаю чего-нибудь,или напишу чего друзьям позитивного, объявления какие изучу — что продают, по чем, может машину еще одну купить или эту поменять! Только вот не пишется, да не читается и не смотрится, ведь у меня дилемма — Чего-то хочется, а вот чего не знаю.
Ноутбук на столе стоит, машина за углом, вещи из шкафа валятся, примочек целый дом — кондиционеры, вентиляторы, фены, утюги, ванночки для ног, телевизор в каждой комнате, мебель раз в два года поменяем, окна деревянные, окна пластиковые, микроволновки, плиты и духовки, смартфон, планшетник, огроменная аптечка, в которую помещается вся больница, стиральная машинка,беде, представляете, ладно писсуар ещё дома не повесил. и главная жертва всеобщего насилия — холодильник! Держись бедолага! Есть всё, всего навалом. Что вы думаете, я не знаю об этом? Знаю! Но ведь чего-то хочется… но вот чего не знаю =) Может быть потому что мне за 30+, 40+? Тогда чего молодежь ошивается возле холодильника?
Так и хочется вспомнимть мультфильм про домовенка Кузю:
— А это наш Кузенька жиру бесится.Побеситься и баиньки пойдет, говорит заботливо Баба-Яга.
— Мр-р, завела дарррмоеда — мяучит важный кот.
— Ой, точнео мне, — вздыхает лежа в кроватке Кузя, — хочется чегои-то, а сам не зна-а-ай чего-о-о…
— Ррр-ремня, мняу, мяу — промурлыкае кот.
Любви может быть хочется, приключений, открытий, а может секса? Чего я в холодильник-то заглядываю? Может быть зажрались, может новизна не удивляет, может быть припухли от всего, может делаем мало, может слишком много хотим?Может быть пинок по зад? Это не депрессия! Что я депрессии не знаю. Это не она. Пока не она! или…
Может быть уже достаточно, как там в сказке про золотую антилопу: «Довольно, довольно!» Получается слишком много получаем, а сколько отдаем? А отдаем ли вообще? Может все дело в отдаче? Похоже пора не только получать, но и что-то отдавать.
А как быть с теми у кого вообще-то только один фен и машина? — слышится голос из толпы.Вообще история тяжелая, но есть вариант побробовать отдать чуточку добра, чуточку радости, чуточку восторга. Нехватки едой не заешь, нехватки не оденешь вещами, нехватки не заполнятся деньгами. Вбив все это в пустоту — она заполнится на мгновение и, словно, черная дыра вновь будет темной и холодной.Помочь делами. Делами отдавать, идеями. Бежать сломя голову сдавать вещи, боясь, как в сказке, что они превратится в камень или что там еще не надо. Обратить внимание на то как получаешь, на то как отдаешь надо. НА то что получаешь, что отдаешь — надо. Невозможно только получать, невозможно только отдавать. Гармония — в получении и отдаче!
А как же альтруизм? Альтруизм построен по одному принципу — получение через отдачу!
Здорово, великолепно! Просто потрясающе! Я понял, я всё понял! Немного снизив эгоцентризма, чуть-чуть убрав концентрацию на себе любимом, работать над собой, узнавать себя, делать дела, направляя их на отдачу так, что бы возвращалась сумасшедшая отдача. ДА! Это мне по зубам, это по мне! Но я пока не могу, я занят, ведь я —
Спасибо.
Автор: dancha
по материалам системно-векторной психологии Юрия Бурлана
mrdancha.livejournal.com
Что делать, когда не знаешь, чего хочешь? | Психология
Не волнуйтесь, если вы представляете направление, но не видите конечный результат, это не повод отказываться от своего пути. Сама природа готова позаботиться о вас и внести в ваши мысли ясность. Давайте рассмотрим, как это может происходить, на простом примере.
Представьте, что вы идете в магазин с намерением купить себе обновку. Пока вы не представляете, что именно хотите, и проводите много времени среди самых разных вещей, смотрите на ценники, что-то примеряете или просто прогуливаетесь среди разноцветных витрин. Ясности нет. Наконец силы вас покидают, и вы уходите ни с чем.
Фото: DepositphotosПеред сном вы закрываете глаза, и перед мысленным взором вновь проплывают вешалки с одеждой, вещи, которые вы примеряли или которых только слегка коснулись. Теперь вы мысленно прикладываете к себе самые разные фасоны, одна вещь сменяет другую, ваши мысли текут плавно, неспешно, вы представляете себя в самых разных нарядах, вас ничто не ограничивает. И вдруг…
Стоп! Вот оно! Ваше! Вы его узнали. Так вот чего вы хотите! Всё ясно и понятно. Сон как рукой сняло. Внутри появилось радостное возбуждение. Скорее бы утро! Да! Я этого хочу!
Как вы это поняли? Что вам подсказало? Конечно же, это ваше мудрое и заботливое бессознательное. Стоило вам расслабиться, отпустить мысли — и оно тут же пришло к вам на помощь. Пока сознание спит, бессознательное может подсказать самое лучшее решение. Силой воли, разумом вы можете найти лишь рациональный, практичный вариант, но он не принесёт вам ожидаемой радости.
Возвращаясь к нашему примеру, вы можете представить последствия исключительно «разумного подхода». Многие женщины хотя бы раз, но сталкивались с ситуацией, когда их сознательные доводы, в конце концов, оборачивались разочарованием и вопросом «зачем я это купила». Всё начинается с мысли «надеть нечего, мне надо что-то купить», в примерочной кабинке она борется с сомнениями: «вроде бы ничего, но… цена» или «вроде бы так себе, но зато цена», «а где лучше найдёшь», «ничего, подрежу, укорочу». 
Зачем я это купила?
Фото: Depositphotos
Наконец проблема выбора решена — покупка «вымучена»! Цель достигнута! Вы приносите домой купленную вещь. Сил нет, настроение подавленное. Внутри что-то сопротивляется. Вы надеваете свою обновку и тут же понимаете: фасон не тот, цвет не ваш, цена уже совсем не радует, и вообще это совсем не то, что вы хотели. А представьте, какими могли бы быть последствия, если бы вы покупали дом или планировали переезд.
Поэтому, принимая решения, делая выбор, определяясь с желаниями, необходимо учитывать не только сознательные доводы, но и советоваться со своей интуицией. Себя, своё тело вы не обманете. Ваши истинные желания всегда найдут возможность пробиться наружу. Ваша задача — услышать и принять этот сигнал.
Кстати, если уж мы заговорили о шопинге, то вы можете прямо сейчас провести небольшое исследование и выяснить, насколько крепка ваша связь с бессознательным. Вспомните, как много вещей вы покупали, а потом понимали, что вам это не хочется носить или пользоваться. Чем больше в вашем доме скопилось «ненужных вещей», тем слабее ваши отношения с интуицией. Впрочем, это касается не только шопинга, таким образом вы можете оценить любую сферу своей жизни.
Но, как говорилось выше, подсказки бессознательного чаще всего приходят хаотично, перед сном или в процессе лёгкой дневной дрёмы. Это не совсем удобно, особенно когда вам нужно получить ответ на «горящий вопрос».
Попробуйте осознанный шопинг!
Фото: Depositphotos
Чтобы сделать общение с бессознательным более управляемым и предсказуемым, существуют специальные техники. Конечно же, для получения более эффективного результата необходимы навыки. Но не отказывайте себе в возможности узнать об этом мире чуть больше, помните, академики тоже когда-то не умели читать. Вы сможете всему научиться, смело делайте свой первый шаг.
Данная техника основана на визуализации и предполагает наличие хотя бы первичных навыков вхождения в состояние транса. Если вы пока ими не владеете, то обязательно найдите возможность этому обучиться, а пока…
1. Определитесь с вопросом. Какое желание вы хотели бы для себя прояснить? Вы не знаете, чего хотите?
2. Расслабьтесь, закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Оставьте суету, заботы и проблемы во внешнем мире.
3. Определите исходную точку. От неё вы и будете отталкиваться. Представьте приблизительный образ того, что вы хотите. Если ищете, куда поехать в отпуск, то представьте какой-либо город или местность; если хотите купить вещь, то без усилия над собой просто позвольте прийти первой мысли и оставьте этот образ в качестве исходной точки.
4. Разрешите образу «крутиться», трансформироваться, перетекать из одного в другой. Ваши глаза будут по-прежнему закрыты. Мечтайте. Не нужно делать никаких сознательных усилий, пусть ваши образы и мысли текут в своём темпе.
5. Дождитесь, когда что-то из потока образов стабилизируется, перестанет меняться. У вас возникнет желание притормозить, появится чувство радости и уверенность, что это действительно «оно». По телу может пробежать тёплая волна. Вы почувствуете эмоциональный подъём, восторг, вдохновение. Обращайте особое внимание на телесные реакции. Если возникает хоть малейшее сомнение, вы чувствуете напряжение, значит, не останавливайтесь, продолжайте следить за потоком образов. Когда вы найдёте «своё», у вас не возникнет сомнений, вы будете купаться в положительных эмоциях.
6. Получив ответ, поблагодарите себя и бессознательное за помощь и поддержку. Это поможет вам укрепить дальнейшие отношения со своим внутренним «я» и будет способствовать скорейшему получению навыков общения.
Тренируйтесь, все непременно получится!
Фото: Depositphotos
Со временем, при регулярной работе над собой, вы научитесь легко понимать своё бессознательное и будете получать ответы гораздо быстрее и точнее, а иногда и прямо в процессе действия, связанного с вашим намерением. Возможно, некоторые ответы будут вас удивлять. Но учтите, что бессознательное руководствуется не только вашими желаниями, но и имеет доступ к информации, не доступной большинству людей. Его ответ будет продиктован, прежде всего, стремлением к вашему благополучию, даже если вам покажется, что это не совсем то, на что вы рассчитывали.
Учитесь доверять себе, и вы получите в своё распоряжение круглосуточную возможность жить счастливой и радостной жизнью и исполнение желаний впридачу!
shkolazhizni.ru
А чего вам хочется вкусненького? Я вот хочу чего-то, а что сама не знаю..
Я когда беременная ходила то тоже всегда чего-то хотела а чего не знала))) ) У меня периодами было… сначала я налегала на кит-каты, потом на милкювэи а потом на сникерсы… последнее было это мандарины и апельсины… я их ещё помню в роддоме лупила килограммами)))) ) И всё равно мне всегда чего-то хотелось… зато родила и вот за 4 месяца ни чего из того что выше описала даже в рот не взяла… как говорится — переела…))) щас вот ваш вопрос увидела и тож чего-то захотела)) ) пойду арбуз съем… может поможет…)) ) Щас все кто ваш вопрос почитает кушать пойдут)))))))))))))))
Ну вот.. . Ты сказала, и мне захотелось. А чего — не знаю.. . Думаю, в таких случаях надо есть то, что для вкусно и любимо всегда. Я пойду и курочку копчёную съем.
Абрикосовое варенье)
много красных помидор…. сладких!!!
Хочу арбузов и большую отбивную)))
сникерс хочу и морожку магнат какой нить, сендвич например типа страчтерелла или как там… ммм
Мне ничего не хочется.
Вот и я не знаю что хочу, чего нибудь лёгинького, арбузик боюсь, в туалет забегаюсь, пойду яблочко погрызу, а ещё на твиксе сижу, вкуснее чем сникерс!
арбуз ..ща как раз его сезон его и хотца всё время
селедку под шубой хочу уже неделю!
Печенья в шоколаде с дыней и виноградом сразу..
у меня под вечер начинается такое…. телек смотрю, кто что ест я все хочу…. хоть не смотри. или сижу и не понимаю что хочу. могу захотеть например пирожное, но такое себе придумаю, пойди еще найди такое….
touch.otvet.mail.ru
Я что-то хочу, но не знаю что….
Похоже у тебя депрессия. Возможно ты заскучала и тебе надоели старые хобби, занятия, может быть и люди. Попробуй найти новых друзей или молодого человека… .
прыгни с парашютом )))
Вы прямо как из анекдота: «Кого хочу- не знаю, кого знаю- не хочу»
Попробуй найди интересную книгу или просто пойди на люди. Может что и прийдет в голову
На работу устройся. Перехочешь. =)
надо куда-нибудь выбраться отдохнуть и развеяться! мальдивы или горно-лыжный курорт подойдут отлично!)
touch.otvet.mail.ru