Что взять с собой в родовую палату: Список вещей на роды и в послеродовое отделение

Сумка в роддом: список необходимых вещей

Все будущие мамы пытаются как можно лучше подготовиться к родам, а все рожавшие женщины в один голос твердят: «Я даже не могла представить, что будет именно так»!

Да, пожалуй, на 100% эмоционально и физически подготовиться к родам просто невозможно. Реальность всегда превосходит наши ожидания. Но тем важнее предусмотреть все бытовые и материальные вопросы, чтобы не отвлекаться на всякие мелочи, а сосредоточиться на том, что действительно важно.

Не хотите объяснять по телефону мужу или маме, какие именно трусы вам привезти? Соберите все необходимые вещи в роддом заранее, сложите их в удобную сумку и положите на видное место.

А чтобы ничего не забыть и не набрать лишнего, просто следуйте нашему списку:

Документы

• Обменная карта

• Паспорт

• Полис обязательного медицинского страхования

• Родовой сертификат

• Направление из женской консультации по месту наблюдения (если госпитализируют в отделение патологии)

• Страховое свидетельство пенсионного фонда (если нет родового сертификата)

• Контракт на роды (если роды платные)

• Результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть)

Что взять в дородовое отделение

Если по каким-то причинам вы ложитесь в роддом заранее, вы должны сделать все возможное, чтобы чувствовать себя до часа Х максимально комфортно. Вам пригодятся:

• Ночная рубашка

• Халат или спортивный костюм (в чем вы будете чувствовать себя удобно)

• Носки

• Тапочки (лучше резиновые, чтобы не промокали в душе)

• Телефон с зарядкой

• Зубная щетка и паста, шампунь, гель для душа, мочалка, бритвенный станок

• Книжка, плеер, журналы — все, что поможет вам не скучать

Что взять с собой в роддом

Непосредственно в родильное отделение вам, скорее всего, разрешат взять только самое необходимое. Все остальное вам смогут привезти потом.

• Вода без газа (2 бутылки, 0,75 л)

• Резиновые тапочки (если при родах будет присутствовать ваш муж, тапочки понадобятся и для него)

• Мобильный телефон с зарядкой

• Мягкие бумажные салфетки

• Чулки антиварикозные (если есть показания от флеболога)

Что взять в послеродовое отделение

Сумку с вещами закройте, положите дома на видное место и поручите мужу или кому-нибудь из родственников принести ее вам в назначенный срок.

Что понадобится вам:

• Сетчатые одноразовые трусы (2-3 шт. в день) или многоразовые (2 шт.)

• Гигиенические прокладки (2-3 пачки), например, Always Ultra Super Plus или Night

• Прокладки для груди

• Бюстгальтер для кормления

• Шампунь

• Детский крем (чтобы не брать с собой кучу тюбиков, возьмите универсальный детский крем, который подойдет как для вас, к примеру, для сосков, так и для ребенка)

• Антибактериальное мыло

• Зубная щетка и паста

• Расческа и мягкая резинка для волос

• Пакет для грязного белья

• Халат и ночные рубашки с застежкой (если не хотите ходить в больничной одежде)

• Бандаж послеродовый (если вам делали кесарево, то лучше послеоперационный)

• Молокоотсос (нужная вещь, но не расстраивайтесь, если не сможете приобрести — вам расскажут, как справиться и без него)

• Посуда: тарелка, кружка, ложка, вилка (если вам приятнее есть из своей посуды)

• Влажная туалетная бумага

• Полотенце (если не хотите пользоваться больничным)

Что понадобится ребенку:

• Одноразовые подгузники Pampers Premium Care (5-6 штук в день). При выборе размера ориентируйтесь на вес, который вам назвали на последнем УЗИ. Если малыш ожидается совсем маленький (меньше 2,5 кг), нужен 0 размер, а если от 2,5 до 5 кг, берите Pampers 1-го размера.

• Влажные салфетки без запаха, например, Pampers Sensitive.

• Пеленки или одежда: чепчик (2 шт.), носочки (2 пары), распашонка, боди или комбинезон (2-3 шт.) и рукавички. В некоторых роддомах и одежду, и пеленки вам могут выдать, научив правильно пеленать малыша, чтобы ему было удобно и комфортно.

• Пустышка. Если вы планируете приучать малыша к пустышке, возьмите с собой несколько разных вариантов. Малыши бывают очень привередливы на этот счет. Поэкспериментируйте с разными формами и материалами.

Что взять на выписку

Эти вещи также нужно приготовить заранее и попросить принести вам в день выписки.

Что понадобится вам:

• Одежда и обувь по сезону

• Косметика (если вы хотите прихорошиться для фотографий)

• Что понадобится ребенку:

• Боди / комбинезон

• Чепчик

• Носочки

• Шапочка (легкая или теплая в зависимости от погоды)

• Конверт (легкий или теплый в зависимости от погоды)

• Автомобильное кресло (если вы заказываете такси, обязательно убедитесь, что оно там будет)

Желаем вам благополучных родов и счастливого материнства!

Список вещей для новорождённого: самое необходимое

Что, кроме родительской заботы и любви, потребуется малышу, когда он окажется дома? Будущие мамы, у кого это первый ребенок, могут оказаться в легкой растерянности, озадачившись покупкой необходимых вещей и мебели. Если вы планируете устроить праздник будущей мамы, вам будет удобно завести онлайн список с учетом наших рекомендаций ниже и ваших пожеланий.

Детская кроватка Когда ваш малыш подрастет, ему потребуется кроватка. Вот некоторые важные моменты, которые нужно учесть при выборе правильной кроватки:

Убедитесь, что расстояние между рейками в бортиках кроватки менее 6 сантиметров, и нет отсутствующих или сломанных реек.

Также проверьте матрас — она должен быть твердым и плотно вмещаться в кроватку (вы можете вставить не больше двух пальцев между ним и каркасом кровати).

Детский монитор Они различаются по цене и по типу. Многие мамы выбирают видеомонитор, поскольку он позволяет им наблюдать за спящим малышом.

Автокресло Вы можете приобрести детское кресло, созданное специально для новорожденных, или модель, которая может использоваться для младенцев и позднее трансформироваться для посадки подросших детей.

Стол для смены подгузников Поставьте его подальше от окон и батарей. Используйте ремни безопасности, а также убедитесь, что все принадлежности, включая запасы подгузников и салфеток, под рукой.

Сумка для подгузников Передвижение с ребенком по городу может потребовать немного практики. Имея наготове сумку для подгузников с упакованными предметами первой необходимости, вы будете готовы выйти из дома в любой момент.

Сумка-кенгуру Она позволяет держать малыша близко к груди и дает вам возможность заниматься делами, поддерживая с ним близкий контакт. Убедитесь, что голова ребенка хорошо поддерживается.

Коляска Задумайтесь о коляске, которая превращается из модели с горизонтальной спинкой в модель с вертикальной спинкой, подходящей для детей постарше. Широкое основание, надежный тормозной механизм, ремни безопасности — все это необходимые элементы для обеспечения безопасности малыша.

Бутылки и соски Неважно, выбрали ли вы грудное или искусственное вскармливание, наличие нескольких бутылочек под рукой поможет вам поручить очередное кормление малыша его отцу. Новорожденным обычно хватает бутылочки на 120 мл, а детям постарше потребуется 240 мл.

Детский шезлонг Важно иметь безопасное место, куда можно усадить малыша, пока вы чем-нибудь заняты. Запомните — никогда не ставьте кресло с младенцем на высокую стойку.

Детские качели Некоторые родители уверяют, что качели успокаивают малышей лучше всего. Покупайте качели надежного, проверенного бренда, внимательно следуйте инструкциям по установке и всегда используйте ремни безопасности.

Детская ванночка После того как остаток пуповины отпадет, вы можете купать малыша в ванне. Вам понадобится маленькая пластиковая ванночка или раковина и безопасное место, куда можно ее надежно установить и подготовить все необходимое для купания.

Термометр Электронные термометры — самые простые в использовании, но более дорогие. Не используйте ушной термометр, пока вашему малышу не исполнится 3 месяца.

Если вы готовитесь к долгожданной встречи со своим ребенком, стоит составить список нужных вещей и даже провести небольшое онлайн-исследование перед тем, как принять окончательное решение, что же вам потребуется купить.

Помните, что вкусы и потребности у всех разные, поэтому не торопитесь и хорошенько обдумайте, какие необходимые вещи для новорожденного подойдут для вас и вашего малыша.

5 полезных дел после возвращения

Радостный день все ближе, уже совсем скоро вы впервые возьмете на руки своего малыша!

Чтобы первые дни после родов не оказались переполненными суетой и лишними хлопотами, заранее продумайте и подготовьте несколько простых вещей.

1. Выберите педиатра заранее

Позвонить и назначить визит к педиатру можно заранее, пока вы еще беременны. Это позволит познакомиться и заблаговременно узнать важную информацию:

• Когда в первый раз принести малыша на прием после выписки из роддома?

• Есть ли у вашей поликлиники определенные часы, когда можно звонить с несрочными вопросами?

2.

Приготовление еды

Приготовьте впрок несколько любимых блюд, которые можно заморозить, чтобы у вашей семьи было меньше забот в первые пару недель после возвращения из роддома.

3. Гости и семья

Несомненно, ваши друзья и родственники будут рады рождению малыша и обязательно захотят его увидеть. Подумайте, готовы ли вы принимать их в любое время или лучше установить определенные дни и часы посещений, чтобы не нарушать ваш распорядок дня и не отрывать от домашних дел?

Может быть стоит пригласить кого-то из близких родственников пожить у вас недельку, чтобы помочь, пока вы будете восстанавливаться после родов.

4. Домашние дела и стирка

Пока детская ждет своего жильца, стоит привести в порядок остальные домашние дела и перестирать всю одежду — когда вы вернетесь из больницы у вас будет одной заботой меньше.

5. Одежда для вас и малыша

Подберите качественную и симпатичную одежду и для себя, и для малыша, в которую будет приятно переодеться, вернувшись домой из роддома.

Ну, вот и всё! Эти советы можно добавить к списку важных дел перед «встречей малыша», они помогут войти в новый ритм жизни — семьи с маленьким ребенком.

А теперь приготовьте сумку, которую возьмете с собой в роддом.

В этот период вам также может быть интересно прочесть об изменениях организме на последних неделях беременности, и подготовиться к родам.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ ПРИ ПОСТУПЛЕНИИ НА РОДЫ

При начале родовой деятельности или излитии околоплодных вод – список, что взять с собой на роды, должен быть готов заранее. Это следующие документы:

• обменная карта (главный документ беременной женщины)
• паспорт,  страховой полис ОМС
• родовый сертификат (при условии, что его Вам выдали в ЖК),
• медицинская документация, не вошедшая в обменную карту (данные УЗИ, консультации других специалистов, выписки и т. п.).

Вы можете взять с собой в роддом при госпитализации в родильное отделение:

• моющиеся тапочки  
• мобильный телефон с зарядным устройством
• компрессионный трикотаж (при наличии показаний).

Вся медицинская помощь в роддоме оказывается бесплатно согласно медико – экономическим стандартам (МЭС) г. Москвы. Приезжать в родильный дом заранее до начала родовой деятельности при отсутствии показаний нет необходимости.

Плановая госпитализация в роддом осуществляется при наличии показаний по направлению врача женской консультации.

Экстренная госпитализация осуществляется при наличии экстренных показаний бригадой скорой медицинской помощи (СМП), либо при самостоятельном обращении с жалобами в приёмный покой акушерско-гинекологического центра.

Послеродовые вещи Вам должны привезти после родов, когда Вас переведут в послеродовое отделение.

Список вещей для родильницы и новорожденного в послеродовом отделении и на выписку.

Послеродовое отделение нашего роддома самое необходимое предоставляет для родильницы и её ребёнка. После родов родственники и близкие могут передать Вам в послеродовое отделение в пакете или в лёгкой небольшой сумке из полимерных материалов следующие вещи:

• одноразовые трусы – 1 упаковка
• прокладки послеродовые – 1 упаковка
• небольшое х/б полотенце для тела
• х/б халат и ночная рубашка – 2 шт
• мыло, зубная щётка и зубная паста
• резиновые тапочки для душа
• чашка, ложка
• бюстгалтер для кормящих женщин
• одноразовые накладки на соски
• крем (например, “Бепантен”)
• бандаж абдоминальный послеоперационный (необходим для пациенток после кесарева сечения)

Список для ребёнка в послеродовом отделении:

• памперсы – 1 упаковка (от 2 до 5 кг)
• влажные салфетки
• детское мыло или гель
• крем защитный под подгузник
• комплект одежды на каждый день (распашонки 2-4 шт на сутки, боди, чепчик, носочки  и т.д)

Если выписка из роддома происходит в зимний период, то ребёнкау дополнительно потребуются тёплое одеяло, распашонка, 2 пелёнки.

Если выписка происходит в летний период, то ребёнку в зависимости от температуры воздуха на улице потребуются распашонка, боди, шапочка, лёгкое одеяло.

Вещи на выписку следует приносить в день выписки из родильного дома.

Список документов необходимых в послеродовом отделении:

• копия листка нетрудоспособности отпуска по беременности и родам (декретный отпуск)  
• копия СНИЛС  
• копия паспорта и полиса
• для иностранных граждан – перевод паспорта на русский язык, заверенный нотариально
• родовый сертификат (если выдавался) и обменная карта (если выдавалась)

Как собраться в роддом и ничего не забыть

 / Как собраться в роддом и ничего не забыть

Чтобы долгожданное появление малыша не застало беременную женщину врасплох, необходимые для родильного дома вещи лучше всего собирать заранее – за несколько месяцев до предполагаемой даты родов. Такой подход поможет тщательно продумать список вещей и подстраховаться на случай, если схватки начнутся раньше назначенного срока.

Акушеры-гинекологи рекомендуют начинать собирать вещи в роддом на 31-34 неделе. Такой подход способствует тому, что женщина начинает морально готовиться к появлению ребенка, и при необходимости успеет скорректировать список вещей. Помимо этого, в случае экстренной госпитализации, можно будет попросить родственников их привезти.

Шаг 1. Сумка одна или все четыре?

Разумеется, количество сумок вы можете определить на свое усмотрение. Но по опыту бывалых рожениц, вещи следует разделить на четыре пакета:

1. В родовое отделение

2. Маме для послеродового пребывания

3. Для ребенка

4. Вещи на выписку

Важно! По требованию санитарных норм родильных домов вещи должны быть собраны в пластиковые или полиэтиленовые пакеты, поэтому кожаные и текстильные сумки покупать не рекомендуется.

Стоит также подумать и о вещах для папы, если предполагаются партнерские роды. Халата, маски, шапочки и бахил будет достаточно.

Но если сроки уже подходят, а времени на сборы совсем не остается, то можно прибегнуть к помощи готовых наборов для роддома и купить уже собранную сумку. В таком случае останется только лишь захватить документы.

Шаг 2. Документы должны быть собраны и упакованы в пластиковую папку. Уже за месяц до предполагаемой даты родов нужно собрать:

· Паспорт

· СНИЛС

· Родовой сертификат или договор на контрактные роды

· Обменная карта из Женской консультации

· Анализы и вся медицинская информация по беременности

Шаг 3. Собираем сумку для родов

· Новые: халат, моющиеся тапочки, сорочка

· Влажные салфетки или влажная туалетная бумага

· Компрессионные чулки (по рекомендации врача)

· Бутылка воды (0,5) со спортивным дозатором

· Телефон и зарядное устройство

Шаг 4. Собираем вещи для послеродовой палаты

Эти вещи вам принесут после родов или, если условия позволят, вы сможете взять их с собой сразу.

· Предметы гигиены: зубная паста и щетка, шампунь, бритвенный станок, крем

· Послеродовые трусы однократного применения(упаковка)

· Бумажные полотенца – 1 рулон

· Пакеты для мусора

· Бюстгальтер для кормления

· Гигиенические прокладки

· Расческа для волос, резинки

· Посуда (в роддоме есть, но можно свою)

· Ночные рубашки на пуговицах – 2-3 штуки

Шаг 5. Собираем вещи для малыша

В третий пакет соберите то, что понадобится маленькому человеку в первые дни его жизни:

· Подгузники самого маленького размера

· Влажные салфетки для новорожденных

· Ватные палочки с ограничителем

· Мыло детское в мыльнице, полотенце

· Распашонки, боди, чепчики – по 3 комплекта

· Крем под подгузник

Шаг 6. Сумка для выписки

Эта сумка остается дома и ждет, когда вы соберетесь на выписку. Ее вам принесут родственники в родильный дом. Для выписки понадобится:

· Необходимый минимум косметики

· Одежда и обувь. Кладите свободные и удобные вещи – живот быстро не уйдет, а грудь станет еще больше. Положите теплую одежду, если рожаете в холодное время года.

· Для ребенка понадобится нарядный комбинезон, шапочка, конверт или одеяло. Можно купить готовый комплект или же собрать самим.

· Если планируете перевозить ребенка в автомобиле, то не забудьте приобрести специальное автокресло.

Что взять в роддом | Роддом №10

	Дородовое отделение: Плановая госпитализация с 9.30 до 12.00. Запись на госпитализацию с 9.30 до 14.00. Паспорт Страховой медицинский полис СНИЛС Обменная карта Направление из женской консультации Тапки (моющиеся) Сорочка Халат Пелёнка для осмотра в приёмном покое Средства личной гигиены: (зубная щетка, паста, прокладки, туалетная бумага и т.п.) Вода питьевая Чашка, тарелка, ложка (маленькая и большая), чай в пакетиках, сахар, соль — по желанию Спортивная форма для занятий ЛФК Вещи должны быть упакованы в отдельный полиэтиленовый пакет.
Родильное отделение: Паспорт Страховой медицинский полис Родовой сертификат или договор на индивидуальное ведение родов Обменная карта (всегда носите с собой, без неё вас передадут в обсервационный родильный дом, как необследованную беременную) Тапки (моющиеся) Халат Пелёнка для осмотра в приёмном покое Подгузники (для новорожденного) — 2 шт. Послеродовые прокладки — 2 шт. Носки Вода питьевая — 1 бутылка 0,5 литра, без газа Мобильный телефон, зарядка Вещи должны быть упакованы в отдельный полиэтиленовый пакет. Если вы рожаете с близким человеком, он должен быть одет в хлопчатобумажную чистую одежду и иметь моющиеся тапки.
	Послеродовое отделение: Вещи и средства гигиены для новорожденного родственники приносят после рождения ребенка и передают через справочную родильного дома с 9.00 до 19.00. В родильном доме отсутствует камера хранения. Вещи для послеродового отделения запрещено брать в родильное отделение. Сменная обувь Сорочка х/б свободного кроя — 2 шт. (По желанию. Предоставляется в роддоме) Халат (По желанию. Предоставляется в роддоме) Средства личной гигиены (зубная щетка, паста, мыло, шампунь, салфетки влажные, туалетная бумага и т.п.) Расческа, зеркало, резинка или заколка для волос Прокладки (послеродовые или ночные) — 1 упаковка Одноразовая пеленка – 5 шт. Размер 90*60 или 60*60 Бюстгалтер для кормления – 2 шт. Одноразовые прокладки для груди — 1 уп. Крем от трещин на сосках Молокоотсос – по необходимости Послеродовый бандаж, если планируете носить Полотенце банное Носки
Вещи для малыша: Подгузники (для новорожденных, до 5 кг) – 1 уп. Влажные салфетки Средства для ухода за младенцем (масло, крем, детское мыло, можно жидкое) Теплые кофточки – 1-2 шт Пеленки х/б – 2-3 шт Пеленки фланелевые – 2-3 шт. Пеленки впитывающие одноразовые – 1 упаковка Чепчики и рукавички для новорожденного – 2-3 шт Х/б костюмчики с кнопками на ножках – 1-2 шт или: распашонка фланелевая — 2 шт. распашонка х/ б – 2 шт. ползунки — 2 шт. Все вещи должны быть упакованы в полиэтиленовый пакет. В родильном доме работает аптека, в которой вы можете приобрести необходимые средства гигиены и ухода для себя и малыша.

Что взять с собой в роддом и в родзал » Татьяна Бедарева

Список вещей в роддом и в родзал на основе личного опыта.
Первое — то, что пригодится в родзале. В моем роддоме категорически запретили брать что либо кроме мобильника и фотика. Однако в тот же мешок я успела засунуть бутылку воды и шоколадку, чему была безумно рада и в родзале и на следующее утро. Проснулись все рано, пить хотелось безумно, как и есть, так что заначки меня здорово спасли. Медсестра пришла только часа через 3. А родственников с вещами стали пускать вообще только после 12-ти.
 

В родзале

Обязательно берем в родзал и протаскиваем любыми путями:
1. Телефон и зарядку. (Зарядка тоже пригодится, если до прихода мужей вы успеете сообщить всем своим родственникам о событии, да и перед родами не до уровня батареи телефона). Телефон понятно — вообще мало ли какая критическая ситуация.
2. Вода. И во время схваток, которые могут длиться долгие часы, и после — пить будет хотеться ужасно, а ночью, к примеру, воды вы нигде не найдете, да и, скорее всего, какое-то время после родов просто встать не сможете.
3. Фотоаппарат. После родов пройдет буквально 15 минут, как вы очухаетесь и начнете восторгаться и умиляться самым прекрасным малышом на этой планете. Не теряйте момент — просите медсестру или хоть уборщицу сфотографировать вас с малышом, сделайте кадры первых минут его или ее жизни. Это будут потрясающие кадры, о которых вы будете жалеть, если упустите. Малыш таким уже никогда не будет) И вообще — лучше сразу запечатлеть ребенка, если вдруг унесут, то могут и перепутать. Как бы дико не звучало, даже сейчас такие ситуации не редкость. Бирочки, как помню, слетали с ручек только так.
4. Послеродовые прокладки и белье. В родзале они не понадобятся, но после, как я уже говорила, неизвестно когда вам передадут вещи, даже если они лежат у вас в гардеробе, медсестра, которая сможет вам их принести, появится не сразу, если, к примеру, вас не поместили сразу в палату или рожали ночью. В таком случае утром вы окажетесь в луже крови, потому как того, что вам выдали, на ночь окажется явно недостаточно. Я рожала в лучшем роддоме в городе, в котором всегда не хватает мест, и всех родивших вечером и ночью свозили в большие родзалы по 6 человек, где мы дожидались утра, (спали без задних ног). В палаты поместили только около 4 следующего дня. А с ночи до 9 утра все девчонки мучались, пуская в ход уже и полотенца с халатами — утром в палату, то есть родзал, просто никто не заходил.
5. Еду. Имеется ввиду — сухие печеньки, не бутерброды, конечно). Шоколад тоже не лучший вариант, потому как его лучше не употреблять кормящей матери. Но мы все проснулись в 6 утра, и до 9 просто сходили с ума от голода. Я потом роддомовской безвкусной несъедобной каши аж две порции заглотила.
 
Обязательно узнайте заранее, что выдается в вашем роддоме (по телефону в регистратуре) при родах. Я собрала пакет с одеждой для новорожденной и памперсами, но его даже не посмотрели, так как в нашем роддоме выдавалось все — от сорочки для мамы до одежды, пеленок, одеяла и памперса малышу. Мне сказали кроме чистых тапок с собой ничего на роды не брать и все отдали мужу обратно.
 

В палате. Кровать мамы, бокс — кроватка для малыша

А теперь, что взять в роддом.
Прежде всего, заранее еще к восьмому месяцу приготовьте дома три пакета и надпишите крупными буквами — «В родзал», «В роддом», «На выписку». Когда поедете рожать может быть не до того. Да и мужьям — просто обязательны такие памятки. Я собрала пакеты в родзал и в роддом, а также ребенку на выписку, а про себя забыла. И когда попросила мужа (умного и талантливого) принести мне одежды на выписку, причем точно описанной по телефону, получила вещи, о существовании которых в своем шкафу уже долгие годы не помнила. Да и косметику положите — вас ведь при выписке будут фотографировать, вы же захотите на первых фото с малышом выглядеть как можно лучше! Косметику тоже лучше собирать самостоятельно.
 

Сынуля, Ричард!

В роддом понадобятся два пакета — ребенку и вам. Что взять в роддом новорожденному малышу?
Ребенку:
подгузники для новорожденных
Одежда:
распашонки и штанишки
бодики
на мой взгляд удобнее заменить это на комбезики, имеющие кнопки на обеих штанинах и до горла. Распашонки будут вылезать, у штанов резинка, а боди, если они не на запАхе, а одеваются через голову, могут травмировать хрупкую шею малыша, да и вызвать его плач.
носочки (если рожаете в холодное время года — шерстяные носки, которые одеваются младенцу под комбезы и т п, на голые ноги)
чепчики

Пеленки, одеяло, если не выдают. (нам приносили в день по 14 пеленок на двоих в палате, полотенца и что-то еще, и я была несказанно этому рада, потому как стирать что-то, где-то сушить — не представлялось вообще возможным. А так — вытер ребенка и бросил грязное в бак. Пеленки тратились все, ребенок умудрялся описаться и в несколько секунд переодевания, и при осмотрах врачей, и срыгивал бывало…

Медикаменты:
бепантен
детский крем
присыпка, если нужна, (я мазала ею складочки, но под попу не использовала)
детское мыло
зеленка
ватные палочки
влажные салфетки
 

Вот так мы поехали домой) Фото снято в машине на телефон, Ричарду всего 18 часов.

На выписку:
конверт
красивый костюмчик
ленточку
автокресло — если везете в машине, автокресло должно быть куплено уже к выписке!

Себе:
В первую очередь документы — обязательные, которые вы должны на последних сроках всегда носить с собой:
родовой сертификат
паспорт
обменная карта с результатами всех анализов. Если ее не будет вас могут отвезти в инфекционный роддом!
полис обязательного медицинского страхования. (Хорошо, если еще и ксерокопии есть)
направление из женской консультации, если собираетесь в определенный роддом, а не куда отвезет скорая. Без него в выбранный вами роддом скорая поедет только тысяч за 5-6 рубликов. Но если вы едете сами, вас со схватками обязаны принять в любом роддоме, куда вы постучались, даже если мест нет.

Не обязательные:
у меня еще попросили пенсионное — не было
если требуется — справку, из тубдиспансера. Если роды с папой — ему справку обязательно. А вообще у вас должна быть заранее сделана отметка в обменной карте по справке из тубдиспансера (которую они САМИ должны заказывать, а не вас гонять)
если роды по контракту — то этот самый контракт

Резиновые моющиеся тапочки
 

4-х местная палата, справа еще 2 кровати не попали в кадр

В палату:
Крапива (в пакетиках, из аптеки. Гадость, но кровотечения, которые у вас будут несколько дней, уменьшает в разы и способствует быстрому их прекращению)
одежда, удобная для кормления. Не берите сорочки — ночью не назадираетесь. Да и майки-футболки будут все время промокать от протекающего за ночь молока.
халат. Нам выдавали — было удобно, меняла каждый день.
белье, могут пригодиться одноразовые трусы сеточкой, не жалко выкидывать
носки
если есть проблемы с венами — эластичные бинты или противоварикозные чулки, особенно, если предстоит плановое кесарево сечение. Многие с бинтами и рожают
послеродовый бандаж — по желанию
послеродовые прокладки, плюс самые дешевые из аптеки (с простым верхним слоем, не сеточкой)
ватные диски для груди (специальные)
средства личной гигиены: шампунь, мыло, расческа, зубная щетка и паста, увлажняющий крем
туалетная бумага
пара полотенец
чашка, ложка
чай, запас провизии (должны иметься холодильники на этаже). Еду готовят иногда прям фантастическую — к примеру, винегрет на ужин. так что рискуете лечь спать голодной. Я заранее приготовила дома пакет с сыром в вакуумной упаковке, всякими сушками, печеньем Мария (которое вы еще возненавидите)), хлебцами, бананами. Если некому наготовить из числа заботливых родственников — сделайте заранее паровые котлетки и пюре, пусть потом муж приносит, будете рады.

Развлечения. Первые дни ребенок много спит, и днем отсыпаться совсем иногда не хочется. Мне в роддом притащили и комп (надо же сообщить всему миру о событии и принять поздравления), и журналы о материнстве, и даже вязание — успела связать большущую смешную шапку с помпоном для будущей фотосессии.
бепантен (напоминаю) от трещин на сосках
шоколадки — благодарить персонал
деньги

А еще помните — внизу роддома обычно есть ларек, где всегда можно докупить все необходимое)
 

Советую также почитать:
Как я родила за 15 минут и сбежала из роддома на следующее утро!
Отзыв о 13 роддоме 2014, мои вторые роды
Роды — это радость!
Совместные роды с мужем — мой опыт! И стоит ли рожать с мужем?
Рожать вместе с женой или не рожать? Отзыв мужа о совместных родах
О моих первых родах и отзыв о 13 роддоме, Санкт-Петербург!
Путешествия с малышом.
Как рассчитать сумму пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет!
Как рассчитать пособия по рождению ребенка работающим мамам в 2015 году

Контрольный список для больничной сумки: что брать с собой при родах

Когда я должен упаковать чемодан в больницу или родильный дом?

Подготовьте сумку к 36 неделе беременности, поскольку роды могут начаться в любое время за несколько недель до срока. Держите сумку возле двери или даже в машине.

Приготовить сумку заранее — хорошая идея, даже если у вас запланировано кесарево сечение, потому что роды могут начаться раньше запланированного срока.

Главное для будущей мамы

• A , удостоверение личности с фотографией (водительские права или другое удостоверение личности), ваша страховая карточка , а также имя и номер телефона врача вашего ребенка . Заранее узнайте в больнице или родильном доме о любых документах , которые вы должны принести. Спросите, было бы полезно принести копию вашей медицинской документации . (Например, если вы живете далеко от больницы, в которой работает ваш лечащий врач, на всякий случай было бы неплохо иметь при себе свои пренатальные медицинские карты.)
• Ваш план рождения , если он у вас есть. Возьмите с собой дополнительные принадлежности, чтобы у каждого из вашей медицинской бригады была копия.
• Туалетные принадлежности . Возьмите с собой несколько личных вещей, например зубную щетку и пасту, бальзам для губ, дезодорант, щетку и расческу, макияж (если вы планируете его использовать) и резинки для волос или повязку на голову. В больницах обычно предоставляют мыло, шампунь и лосьон, но вы можете предпочесть свое собственное. Подвесная сумка для туалетных принадлежностей может быть полезна, поскольку в ванной обычно мало места.
• Очки , если вы их носите. Многие будущие мамы, которые носят контактные линзы, предпочитают не заниматься с ними в больнице или родильном доме. Но если вы будете носить контактные линзы, не забудьте взять с собой раствор для линз и футляр для линз . Примечание. Если у вас кесарево сечение, вас попросят снять контактные линзы перед процедурой.
• A халат , ночная рубашка или две, тапочки и носки .Больницы и родильные дома предоставляют вам халаты и носки, но некоторые женщины также приносят свои собственные. Выберите свободное удобное платье без рукавов или с короткими свободными рукавами, чтобы можно было легко измерить артериальное давление. Тапочки с открытой спиной и легкий халат могут пригодиться, если вы хотите гулять по холлу во время родов или восстановления. Имейте в виду, что все, что вы носите, может испачкаться кровью и другими биологическими жидкостями.
• Сотовый телефон и зарядное устройство .Вы можете взять с собой розетку с несколькими розетками на тот случай, если вам нужно зарядить несколько электронных устройств одновременно.
• Блокнот или журнал и ручка . Это не просто место, где можно записывать мысли и напоминания, это место, где вы также можете отслеживать сеансы кормления вашего ребенка, записывать вопросы своему врачу, записывать, что вам говорит педиатр, и так далее. (Эти каракули также станут особенным памятным подарком.) Некоторые люди приносят с собой детскую книжку , чтобы сразу же записать данные о рождении.
• Все, что поможет расслабиться . Возможные варианты включают вашу собственную подушку (используйте узорчатую или красочную наволочку, чтобы она не смешивалась с подушками для больниц или родильного дома — и помните, что она может испачкаться), изображение кого-то или чего-то, что вы любите, эфирные масла (получите разрешение заблаговременно из больницы или родильного дома) и всего остального, что вас утешит.
• A пуповинная кровь комплект , если вы планируете сдать в банк или сдать пуповинную кровь вашего ребенка.(Убедитесь, что вы прочитали документы заранее.)

Что взять с собой для работы

• Шарик для родов (и помпа), если вы планируете его использовать. Он может быть в больнице или родильном доме, но узнайте заранее, подходит ли он вам по размеру. Он не поместится в вашей больничной сумке, но его стоит взять с собой, если вам будет удобно в нем.
• Книги , журналы или планшет для просмотра фильмов , если вас собираются побудить, потому что до родов может пройти некоторое время.
• Лосьон или масло для массажа, , если вы думаете, что вам может понравиться массаж во время родов.
• Музыка . Возьмите с собой свои любимые плейлисты и, возможно, портативную колонку .
• Напитки . В больнице или родильном доме вам предложат воду и, возможно, сок, но чтобы избежать обезвоживания, подумайте о том, чтобы принести некоторые из ваших любимых освежающих напитков, например фруктовый сок без мякоти, газированные напитки, спортивные напитки или чай. Их обычно безопасно пить во время родов для женщин с неосложненной беременностью, но заранее проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в этом.Если у вас запланировано кесарево сечение и у вас нет сложной беременности, вам может быть разрешено пить прозрачные жидкости примерно за два часа до анестезии, но правила больниц различаются, поэтому перепроверьте со своим врачом. провайдер.
• Закуски или Легкие закуски . Если у вас нормальная беременность и у вас низкий риск осложнений, вы можете легко есть во время ранних родов. Но правила различаются — в некоторых больницах может быть запрещено есть во время родов, поэтому обязательно проконсультируйтесь в своей больнице или родильном доме, прежде чем копаться.Если у вас запланировано кесарево сечение, узнайте у врача, когда следует прекратить есть. Вас могут попросить прекратить есть за шесть-восемь часов до операции.

Что брать с собой, если у вас кесарево сечение

Вы можете добавить несколько вещей в свой упаковочный лист, если у вас запланировано кесарево сечение:

• Нижнее белье , которое не давит на разрез кесарева сечения. Мягкое белье из хлопка с высокой талией хорошо подойдет. Принесите размер, который будет соответствовать вашей послеродовой форме (вы будете выглядеть примерно на 6-м месяце беременности сразу после родов).
• Одежда, которая будет комфортно закрывать разрез . Если вы предпочитаете не носить больничную одежду во время послеоперационного восстановления, подумайте о том, чтобы взять с собой свободные брюки с высокой талией или струящееся платье.
• Ремень компрессионный . Эта «связка живота» удержит все на месте и защитит разрез. Это поможет вам легче передвигаться, уменьшит отек и поддержит мышцы спины. Их часто предоставляют в больницах, но если у вас нет (или если вам нужен конкретный пояс), вы можете привезти его с собой.
• Размягчитель стула от запора. После кесарева сечения часто возникают запоры. В больнице вам могут предложить что-нибудь, но вы также можете принести то, что, как вы знаете, работает для вас. (Прежде чем принимать что-либо, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой.)

Контрольный список упаковки для папы вашего ребенка или вашего партнера по родам

• Видеокамера (если вы не используете функцию видео в телефоне). Кто-то должен задокументировать большое событие! В некоторых больницах и родильных домах не разрешается снимать на видео сами роды, но обычно нет правил, запрещающих снимать во время родов или после родов.Если вы планируете использовать свой телефон для фото- или видеосъемки, убедитесь, что он полностью заряжен, и упакуйте зарядное устройство.
• Туалетные принадлежности
• Удобная обувь и несколько смен удобной одежды
• Закуски и напитки
• Книги и журналы
• Мобильный телефон для семьи и близких друзей размещена на родовспоможении и родах. Убедитесь, что в вашем телефоне есть номера телефонов всех, с кем вы хотите связаться.Не забудьте про зарядное устройство .
• Деньги (или кредитная карта ) для парковки и торговых автоматов.
• Купальник . Если будущая мама хочет принять ванну или душ во время родов, вы можете подойти к ней, чтобы поддержать ее или растереть ей спину. Также будет полезно, если она планирует роды в воде.
• Подушка и маленькое одеяло , если вы предпочитаете использовать свое собственное, а не то, что предоставляется в больнице.Партнерам по работе также важно отдыхать во время простоев.
• Лекарства, отпускаемые по рецепту и болеутоляющее , на случай, если у вас болит голова или болит спина от сна на больничном кресле или кроватке.

Что упаковать после доставки

• Свежая ночная рубашка , если вы предпочитаете носить ее сами. Тот, который открывается спереди, позволит контактировать кожа к коже с новорожденным и облегчит кормление грудью, если вы планируете кормить грудью.
• Комфортная экипировка или два . Некоторые мамы предпочитают снимать ночную рубашку во время пребывания в больнице, особенно если они ждут посетителей.
• S гвоздики! После многих часов работы вы, вероятно, будете изрядно голодны и, возможно, не захотите полагаться только на больничную еду. Так что принесите свои собственные — крекеры, свежие или сушеные фрукты, орехи, батончики мюсли или все, что, по вашему мнению, вам понравится. Если у вас было кесарево сечение, вы, вероятно, можете пить через час, но ваш врач может попросить вас подождать восемь часов или около того, прежде чем что-нибудь есть.(Это может зависеть от того, сколько наркотических средств вам нужно и от того, чувствуете ли вы тошноту.)
• Маска для глаз и беруши. Они помогут вам заснуть, если в вашей комнате светло или шумно.
• Комфортные бюстгальтеры для кормления или стандартные бюстгальтеры . Независимо от того, решите ли вы кормить грудью, ваша грудь, скорее всего, будет болезненной и опухшей, когда появится молоко, что может произойти в любое время в течение первых нескольких дней после родов.Хороший бюстгальтер может обеспечить некоторый комфорт, и можно добавить прокладки для кормления , чтобы помочь устранить протечки.
• Несколько пар белья послеродовое . Некоторым женщинам нравится сетчатое нижнее белье, предоставленное в больнице, а другим нет. Вы не ошибетесь, выбрав собственные вместительные хлопковые трусы.
• Прокладки гигиенические . В больнице предоставят гигиенические прокладки для впитывания всей крови после родов, но если вам нравится использовать определенную марку, не стесняйтесь приносить свои собственные. Убедитесь, что у вас дома есть запас прокладок с сильным течением!
• Книга или приложение по уходу за новорожденными .Больница, вероятно, предоставит вам некоторую информацию, но вы можете предпочесть свои собственные ресурсы. Конечно, послеродовые медсестры ответят на вопросы и покажут вам, как переодевать, держать, кормить и купать новорожденного, если вам потребуется руководство.
• Подушка для кормящих . Если вы планируете кормить грудью, специально разработанная подушка может оказать хорошую поддержку.
• Подарки для старших братьев и сестер . Некоторые родители приносят новорожденному подарки, чтобы «подарить» их старшим братьям и сестрам, когда они навещают их, например, маленькие игрушки или футболку «старшего брата» или «старшей сестры».
• Папка или большой конверт . Используйте его, чтобы хранить в одном месте больничные раздаточные материалы (например, о послеродовом уходе, уходе за ребенком или грудном вскармливании), квитанции, копии записей и другие документы.
• Одежда для дома . Принесите что-нибудь просторное и удобное (вы, вероятно, все еще будете выглядеть на шестом месяце беременности) и пару удобных туфель на плоской подошве.

Самое необходимое для вашего малыша

• Установлено автокресло .Без него нельзя отвезти ребенка домой! (Это закон.) Заранее установите детское автокресло, обращенное назад, и научитесь правильно пристегиваться.
• Детские пилочки для ногтей , кусачки и / или варежки . В некоторых детских больничных халатах есть маленькие встроенные варежки, чтобы дети не поцарапали себя, но вы можете принести детские пилочки для ногтей или кусачки, чтобы подстричь крошечные ногти, или взять с собой варежки из дома.
• Прибытие на родину .Вашему ребенку понадобится одежда, чтобы пойти домой, в том числе носки или пинетки, если у одежды нет ножек, и мягкая шапочка, если она крутая. Убедитесь, что у одежды вашего ребенка есть ножки (например, это не детская одежда), чтобы ремень автокресла мог поместиться между ними.
• Детское одеяло . В больнице или родильном доме вам предоставят одеяла для пеленания вашего ребенка, пока вы там, но вы можете принести свои собственные, чтобы уложить ребенка в автокресло по дороге домой. Сделайте его более толстым, если погода холодная.

Что

не принести в роддом или в роддом

• Ювелирные изделия
• Партии наличными или прочие ценности
• Лекарства , включая витамины. Любые лекарства или витамины, которые вы приносите из дома, должны быть одобрены аптекой больницы, и этот процесс может занять много времени. Спросите своего поставщика, предоставит ли больница все необходимые вам лекарства, или вам следует принести свои лекарства и получить одобрение больницы до вашего приезда.
• Подгузники и салфетки для подгузников . Пока вы будете в больнице, вашему ребенку выдадут подгузники. Оставьте запасы дома.
• Бутылочки и соски , если вы планируете кормить из бутылочки. Они будут под рукой в ​​больнице.
• Свечи. Больницы и родильные дома не дадут их сжечь. Однако вы можете использовать диффузор для эфирных масел.

Советы мам по упаковке больничной сумки

«По дороге в больницу вы можете принести полотенце, о котором вы не заботитесь, и мешок для мусора.Положите на сиденье мешок для мусора, а затем полотенце. Таким образом, если по дороге в больницу у вас разольется вода, вам не придется беспокоиться о том, чтобы помыть машину, когда вы вернетесь домой »- Аноним

«Принесите свои очки и контакты, а также футляр для хранения и раствор. Я носил свои очки во время родов с моим первым, но стало так жарко, что очки запотели, и я не мог видеть, что происходит — очень И просто попытка надеть очки во время родов была раздражающей, и я могла бы обойтись без одного разочарования.Так что принесите оба. Вы можете переключаться вперед и назад для комфорта или удобства »- Аноним

«Я принесла несколько смен одежды, так как вы остаетесь через несколько дней после рождения ребенка. Из-за гормонов и всего остального я вспотела как сумасшедшая после родов, так что было приятно переодеться в свежую пижаму, потеть или потеть. в шортах днем, особенно с людьми, которые постоянно приходят в гости. Просто то, что заставило меня почувствовать себя лучше ». — Groovitha

«Одноразовые трусы! Сетчатые трусики, которые вам дают в больнице вместе с прокладками, не такие удобные… и как только вы вернетесь домой, вы, вероятно, не перейдете на просто прокладку или прокладку для нижнего белья в течение пары недель, и к тому времени у вас закончатся сетчатые трусики. «- Аноним

«Принесите детскую книгу. Им нужно будет сделать отпечатки ног, и пока они будут делать это для свидетельства о рождении, они могут использовать оставшиеся чернила и сделать отпечатки для вашей книги!» — Аноним

«Принесите детские кусачки для ногтей или наждачную доску. Больница не поставляла кусачки из опасения ответственности, и в результате мой сын выдолбил себе лицо до того, как ему исполнилось 12 часов.»- Джен

«Единственное, что я не знала, что мне понадобится — это крем для сосков. Мне было трудно привыкнуть к грудному вскармливанию, и мне пришлось попросить кого-нибудь купить мне это, потому что мои соски потрескались!» — Порси

«Возьмите с собой дешевые одноразовые шлепанцы, чтобы носить их в ванной и душе. Полы в больнице были неприглядными». — кайм12

«Коробка шоколадных конфет или вкусных угощений для медсестер, оставленная на посту медсестры, когда вы регистрируетесь, — это хороший жест. Быть медсестрой по беременности и родам — ​​это огромное обязательство, и приятно признать это с помощью чего-то маленького, поскольку вы В ближайшие пару дней мы будем часто встречаться.»- Марси

«Я принесла с нашим первым ребенком все, что было в нашем списке, и моему мужу пришлось таскать это с собой. Я не использовала половину. Смена удобной одежды для меня, моего мужа и ребенка была всем, что нам было нужно. Туалетные принадлежности были хороши, например, моя зубная щетка, конечно. Но все остальное, казалось, просто загромождало нашу маленькую комнату. Даже сумку для пеленок, которую я упаковал, так и не открыли! Если вы чувствуете, что вам нужны все дополнительные принадлежности, я оставлю ее машина, на всякий случай «. — Jannell21

«Принесите молокоотсос в больницу, особенно если вас посетит консультант по грудному вскармливанию.У меня были такие проблемы с прокачкой в ​​первый раз, поэтому на этот раз я беру свою помпу, чтобы получить совет их экспертов, которого я, вероятно, не получу за пределами этой настройки. «- vdndip1317

«Принесите большую изолированную чашку с соломинкой. В первую очередь мне дали крошечные пластиковые стаканчики и небольшой кувшин с водой комнатной температуры. Я так хотел пить из-за грудного вскармливания!» — участник BabyCenter

«Я просто надела больничную одежду — меньше стирки, когда я вернусь домой! Вы никогда не захотите делать больше работы на себя!» — Участник BabyCenter

«Возьмите подушку для кормления, чтобы поддержать ребенка во время кормления грудью, потому что это больно, если ребенок будет лежать поверх вашего разреза.»- тендтайм (кесарево сечение мама)

«Мои штаны для йоги для беременных отлично подходят для ношения дома. У меня было четыре запланированных кесарева сечения». — Kelli1714 (кесарево сечение мама)

«Возьмите с собой закуски, такие как батончики мюсли, чернослив или что-нибудь с клетчаткой, потому что после этого вы будете голодны. На самом деле, ешьте как можно больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и с низким содержанием жира примерно за три или четыре дня до начала приема пищи. раздел. Первое испражнение очень болезненно, и это помогает облегчить боль «. — samnroxy04

«Гигиенические прокладки! Никто и никогда не захочет вам это говорить, но в больнице вам выдадут гигантские прокладки 1950-х годов для кровотечения.Просто возьмите одну упаковку толстых и длинных подушечек »- pppjones

«Я использовала больничные трусы, гигиенические прокладки и носки. Я также не стала беспокоиться о своей собственной ночной рубашке или халате — я просто надела вторую больничную рубашку задом наперед. Как и большинство женщин, у меня было много крови, и я не стал хочу испортить свое нижнее белье и ночную рубашку. Я приберегла их, когда вернусь домой ». — Эбигейл

«Я купила пару пижам для медсестер, чтобы носить их в больнице, но так и не надела их. [Больничная] рубашка была намного удобнее.И после кесарева сечения я не хотела слишком много двигаться », — AManfred (мама кесарева сечения)

«Моя невестка подарила мне эти шелковые капри с завязками спереди. Она вырезала U-образную форму спереди, чтобы он не натирался. через несколько недель после этого. Также принесите духи, макияж, гель для душа — все, что вы используете, чтобы чувствовать себя красивой. После всего, через что вы прошли, вы не чувствуете себя слишком красивой ». — лоллимом

«Закажите, и пусть кто-нибудь заберет вам обезболивающее до того, как вы выпадете из больницы.Я совершил ошибку, дождавшись нашего выписки из больницы, и не думал, что у меня это получится! »- kaym12 (мама с кесаревым сечением)

Видео: Бесплатное онлайн-занятие по родам

Узнайте о пяти признаках родов, эпизиотомии, вариантах обезболивания и многом другом в наших бесплатных видеороликах для уроков по родам.

Контрольный список для больничной сумки — что упаковать

Готовы ли вы к большому дню? Ваш ребенок может родиться раньше, чем ожидалось, поэтому на восьмом месяце беременности стоит организовать и упаковать свою детскую больничную сумку — на всякий случай.

Этот контрольный список поможет вам подготовить все необходимое для себя и своего новорожденного. Кроме того, есть мини-контрольный список для благополучия партнера по рождению. Возможно, соберите чемоданы вместе, чтобы проверить, есть ли у каждого все необходимое. После того, как все сумки будут упакованы, держите их под рукой в ​​машине или возле двери, чтобы вы были готовы к работе в любой момент.

Больничная сумка для мамы: роды

• Больничная документация, удостоверение личности и страховая карточка .Держите под рукой копии ваших медицинских записей, чтобы ваши медицинские работники могли легко просмотреть вашу историю болезни. В больницах заранее требуется ваше удостоверение личности, медицинские карты и страховые документы, поэтому убедитесь, что у вас есть их копия.

• План рождения (если он у вас есть). Возможно, вы обсудили свой план родов со своей медицинской бригадой, но наличие нескольких распечатанных копий, доступных вашим поставщикам медицинских услуг, означает, что каждый может обратиться к нему в случае возникновения вопросов в последнюю минуту.Если вы еще не написали свой план родов и думаете о нем, ознакомьтесь с этими указателями о том, что включить в свой план родов, чтобы получить несколько полезных советов.

• Халат . Мягкий халат полезен, когда вы будете ходить во время родов или после них, если вы проведете некоторое время в больнице.

• Носки . Во время схваток ноги могут мерзнуть.

• Тапочки и шлепанцы .Вам понадобятся удобные тапочки, которые легко надевать и снимать при прогулке по больничной палате. Возьмите с собой шлепанцы для использования в душе.

• Бальзам для губ . Ваши губы могут потрескаться во время родов. Наличие бальзама для губ поможет сохранить ваши губы увлажненными и комфортными.

• Лосьон для тела или массажное масло . Некоторым будущим мамам расслабляющий массаж во время родов.Если это могли быть вы, положите немного лосьона или масла в свою больничную сумку.

• Водяной спрей и губка . Если во время родов вам станет жарко, можно распылить немного воды на лицо и шею или нанести немного прохладной воды на лоб.

• Комфортные подушки . В вашей больнице вам предоставят подушки, но они могут вам не подходить. Если у вас есть любимая подушка, вы можете взять ее с собой.

• Расслабляющие развлечения . Возьмите с собой некоторые вещи, которые помогут вам скоротать время, например книгу, журналы, планшет с загруженными на него фильмами или сериалами или музыкальный проигрыватель.

• Маска для глаз и беруши . Чтобы помочь вам отдохнуть в оживленном и ярком родильном отделении, маска для глаз и беруши могут быть именно тем, что вам нужно во время простоя родов или для вашего заслуженного шута после родов.

Больничная сумка для мамы: после родов

• Ночные рубашки .Вам понадобится что-нибудь удобное, чтобы спать во время пребывания в больнице, и мягкая свободная ночная рубашка — хороший вариант. Если вы планируете кормить грудью, выберите стиль открывания спереди.

• Прокладки для беременных повышенной прочности . Некоторые из них предоставит больница, но на всякий случай вы можете взять с собой несколько прочных прокладок для беременных. Обильное кровотечение после родов — это нормально, а прокладки для беременных более мягкие и впитывающие, чем стандартные. Первоначально вам может потребоваться менять прокладки каждые 1-2 часа, но через несколько дней поток начнет уменьшаться.

• Нижнее белье . Возьмите с собой несколько пар удобного нижнего белья, достаточно большого, чтобы его можно было носить поверх прочных прокладок для беременных.

• Бюстгальтеры . Будьте готовы к использованию нескольких бюстгальтеров для кормления или других удобных, хорошо сидящих бюстгальтеров.

• Туалеты . Не забудьте салфетки, расческу, расческу, дезодорант, зубную щетку, зубную пасту, шампунь, кондиционер, фен, заколки для волос и резинки для волос. Упакуйте полиэтиленовый пакет, чтобы в него можно было засунуть грязную одежду.

• Косметика и средства по уходу за кожей . Если макияж — часть вашего обычного распорядка, не забывайте о косметике. Кроме того, не забудьте взять с собой увлажняющий крем, так как ваша кожа может казаться более сухой, чем обычно.

• Очки и контактные линзы (при необходимости). Это может показаться очевидным, но иногда именно эти мелочи могут ускользнуть от вашего внимания при упаковке своей больничной сумки. Не забывайте раствор для контактных линз и футляр для линз, если используете контактные линзы.

• Телефон и зарядное устройство . Если в это особенное время вы не решите пройти небольшую цифровую детоксикацию, не забудьте свой телефон и зарядное устройство. Вы можете оставаться на связи с близкими, использовать его, чтобы сделать первые несколько снимков, и опубликовать особые новости в социальных сетях.

• Одежда . Помимо ночной рубашки, вы можете надеть удобную одежду во время пребывания в больнице. Возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы носить ее дома.Выберите что-нибудь свободного кроя, с завязками или резинкой на талии.

• Раздаточные материалы и справочники . Возможно, вы получили какие-нибудь полезные заметки на занятиях по дородовой подготовке или у вас есть справочники о новорожденных. Врачи и медсестры смогут дать вам множество индивидуальных рекомендаций, но вы можете найти эти ресурсы более полезными, когда вы действительно возьмете своего новорожденного на руки.

• Закуски и напитки .Иногда роды могут быть очень долгими, поэтому вы можете подумать о том, чтобы упаковать немного закусок и напитков. Тем не менее, поговорите со своей медицинской бригадой о том, можно ли вам есть или пить во время родов. Кроме того, подумайте о том, чтобы упаковать некоторые из ваших любимых закусок после родов, поскольку во время пребывания в больнице вы можете почувствовать себя комфортной едой.

Больничная сумка, необходимая для партнера по родам

В качестве партнера по родам вы также можете упаковать некоторые вещи, чтобы помочь маме в больнице:

• Закуски и вода .Роды могут вызывать изнурение даже для поддерживающих партнеров. Подумайте о том, чтобы упаковать немного закусок и воды, а также приобрести мелочь для торговых автоматов в больнице.

• Телефон, фотоаппарат и / или видеокамера, а также зарядные устройства и аккумуляторы . Не забудьте взять с собой телефон, чтобы оставаться на связи с близкими и развлечься во время простоев. Камера пригодится, чтобы сделать несколько счастливых снимков. (Убедитесь, что на карте памяти камеры достаточно свободного места.)

• Одежда .Роды — это непредсказуемый процесс, поэтому смена одежды — всегда хорошая идея, так как никогда не знаешь, сколько времени продлится пребывание.

• Туалетные принадлежности . После долгих родов вам может потребоваться освежиться в душе. Большинство больниц это устраивает, но вы можете подтвердить это заранее.

• Запасные очки или запасные контактные линзы . День может быть долгим, поэтому запасные части этих предметов первой необходимости могут пригодиться.

• Подушка .Возможно, вам также стоит немного отдохнуть во время простоя.

• Развлечения . Чем заняться: книги, планшет и музыкальный плеер — все это хорошие варианты.

Больничная сумка для вашего ребенка

• Боди . Политика больниц может варьироваться в зависимости от того, во что могут быть одеты новорожденные, поэтому заранее проконсультируйтесь со своим врачом о том, что брать с собой. Возможно, вам придется добавить к тому, что предлагает больница, аксессуары и слои.Помните, что для боди рекомендуется выбирать те, которые застегиваются спереди.

• Носки и пинетки . Новорожденные могут легко простудиться, поэтому на всякий случай возьмите с собой носки и пинетки. Даже при контакте кожи с кожей новорожденный может носить шляпу и носки.

• Одеяло . В больнице, скорее всего, предоставят одеяла, но всегда полезно иметь под рукой собственное одеяло, чтобы использовать его при контакте кожа к коже. Его также можно использовать, чтобы согреть вашего ребенка в автокресле по дороге домой.

• Уход на родину . Учитывайте погодные условия: боди, пинетки и шляпа подойдут в теплые месяцы, но зимой также можно взять с собой варежки и куртку или зимний комбинезон.

• Автокресло . Очевидно, это не для больничной сумки, но подходящее автокресло должно быть установлено в вашем автомобиле примерно в то же время, когда вы собираете свою детскую сумку, чтобы она была готова для больницы.

С помощью этого контрольного списка сумки вы будете хорошо подготовлены к пребыванию в больнице.Прочтите о признаках родов, включая такие вещи, как отхождение воды или выделение слизистой пробки. Еще один способ проверить, есть ли у вас роды, — рассчитать время схваток, чтобы увидеть, становятся ли они сильнее, продолжительнее и чаще. Если вы заметили какие-либо признаки родов, обратитесь к своему врачу — они сообщат вам, когда пришло время взять свою больничную сумку и отправиться в путь. Удачи!

Пока вы здесь и находитесь в настроении для подготовки к рождению ребенка, загрузите приложение Pampers Rewards.Вы можете использовать приложение, чтобы получать вознаграждения, такие как подарки и купоны, на все подгузники и салфетки, которые вы купите, когда ваш малыш окажется здесь.

12 лучших продуктов для послеродового восстановления в 2020 году

В послеродовом периоде есть что полюбить: крошечные детские прижимания, неповторимый запах новорожденного и возможность заглушить мир вокруг вас и сблизиться с новым маленьким членом семьи.

Buuuut, мы также здесь, чтобы все было по-настоящему. Для многих молодых родителей эти первые несколько недель сразу после родов, вне зависимости от того, родились ли они естественным путем или с помощью кесарева сечения, имеют не очень приятную сторону.Дискомфорт внизу, болезненность груди, деликатный разрез и, всеобщий любимец, геморрой — все это довольно распространенное — и довольно неудобное — вещи, с которыми молодым родителям приходится иметь дело во время послеродового выздоровления.

Хорошие новости? Есть много умных, хорошо продуманных и даже красивых товаров, которые могут помочь. (Совет профессионала: вы даже можете зарегистрироваться для получения этих карточек помощи и одолжений, если бы вы также могли воспользоваться рукой помощи, например присмотром за детьми или приготовить домашнюю еду.) Эти проверенные родителями выборы призваны облегчить послеродовое восстановление. и помочь вам снова встать на ноги.

Трусики не твоей бабушки

Если вы родили вагинально или через кесарево сечение, максимальный комфорт — это главное, когда речь идет о нижнем белье в послеродовой период. Когда вы, наконец, будете готовы отказаться от великолепного нижнего белья из больничной сетки (здесь нет суждений… мы тоже их полюбили!) И попробовать «настоящие» трусики, возьмите пару-тройку этих трусов с завышенной талией у Kindred Bravely. Они обрезаны, чтобы прикрывать живот и располагаться над линией кесарева сечения, поэтому они не будут раздражать ваш разрез, если он у вас есть.Они также мягкие, разглаживающие и полностью покрывают кожу, чтобы удерживать послеродовые подушечки на месте.

Complete Care

Ищете универсальный центр для послеродового восстановления? Не ищите ничего, кроме коробки для ухода за телом при родах. Каждый предмет тщательно (и красиво) разработан для первых нескольких недель послеродового периода. В коробке есть такие вещи, как уютные носки, сетчатые трусы, бутылочка для стирки пери, накладки для груди, накладки для сосков и многое другое. Также включены два руководства, которые помогут вам в послеродовом выздоровлении.

Мягкие и умные

Качание любимых джинсов, скорее всего, не будет слишком приоритетным для вас в послеродовом периоде. Вместо этого вам понадобится что-то мягкое, удобное и удобное для кормления, если вы планируете кормить грудью или сцеживать молоко. Родильное платье FridayMom, как следует из его названия, призвано заменить традиционное (не очень удобное) платье для родов, но не умаляет его послеродовую славу. Он изготовлен из маслянистого мягкого материала для футболок и имеет откидную переднюю панель, которая идеально подходит для кормления грудью или для прикосновения кожи к коже.У него даже есть карманы!

All-Natural Relief

На рынке представлено множество кремов для сосков, но Earth Mama Organics неизменно входит в число наших лучших вариантов. В отличие от многих, которые очень липкие и трудно наносимые, это масло для сосков действует как масло. Успокаивающая формула отлично подходит для лечения сухих, потрескавшихся или болезненных сосков, что является частой проблемой для многих кормящих или сцеживающих молоко родителей в послеродовой период. Это 100% органический продукт, не содержащий ГМО, и его можно безопасно применять до или после кормления или сцеживания.

Бесшовный и поддерживающий

Хороший бюстгальтер для беременных должен выдержать беременность, послеродовой период и даже после родов, и этот бюстгальтер от Cake Maternity — отличный выбор. Это идеальное сочетание комфорта и поддержки. Она бесшовная, поэтому не раздражает и без того чувствительные участки, на ней нет проводов или зудящих меток. Существуют также съемные формованные тканевые чашки в зависимости от того, какую форму вы предпочитаете. Есть скользящая петля для удобного доступа медсестры и вариант через плечо или перекрестный ремень.Если вы хотите остаться на ночь, купите бесшовный бюстгальтер для кормления для сна и йоги от Cake’s Cotton Candy.

Комфорт от горячего и холодного

Дискомфорт в груди — довольно распространенное явление во время послеродового восстановления, независимо от того, решили вы кормить грудью или нет. Эти прокладки обеспечивают два типа облегчения — прохладное и теплое — при любых проблемах, которые встречаются на вашем пути, от нагрубания и закупорки протоков до мастита или даже остановки кровотечения. Их можно хранить в морозильной камере и холодильнике, чтобы облегчить охлаждение, и в микроволновую печь, чтобы согреться, и они даже помещаются в молокоотсос.

Целенаправленная поддержка

Компрессия живота веками использовалась в послеродовом периоде для укрепления основных мышц, облегчения боли в спине, повышения подвижности и даже обеспечения комфорта после кесарева сечения. Belly Bandit плотно прилегает к корпусу, не нарушая дыхания и кровообращения. Он изготовлен из спандекса без латекса и имеет шесть дюймов регулировки, поэтому вы можете затягивать обертку по мере уменьшения размера. И не забудьте проконсультироваться со своей страховой компанией — многие группы живота теперь имеют право на возмещение.

Cool Convenience

Нет, это не ваша комната в общежитии колледжа. (Но как бы нам этого хотелось!) Вместо того, что осталось от вчерашнего рамена, в этом мини-холодильнике вы будете хранить грудное молоко после полуночного сцеживания или прохладительный напиток или быструю закуску, чтобы сохранять энергию на всю ночь. Он компактен, доступен по цене и даже доступен в забавной цветовой гамме.

Instant Relief

Геморрой: да, мы идем туда. Хотя об этом неудобно говорить, они являются (очень неудобной) реальностью для многих после родов.На помощь приходит выручалочка! Эти лечебные охлаждающие подушечки, сделанные из гамамелиса, обеспечивают немедленное облегчение таких распространенных симптомов геморроя, как жжение и зуд. Они идеально подходят для того, чтобы бросить в больничную сумку и держать дома под рукой на время заживления.

Экологичная защита

В послеродовом периоде вам понадобятся прокладки для кормления, независимо от того, решите ли вы кормить ребенка грудью. Бамбук — наш любимый выбор многоразового использования. Они мягкие и удобные, экологически чистые, и их легко бросить прямо в стиральную машину для быстрой очистки.В этот рюкзак входит более тонкий набор для дневного ношения и более толстый и более впитывающий набор для ношения на ночь.

Portable Relief

И, говоря о грудном вскармливании, закупорка протоков может быть болезненной проблемой для кормящих родителей и даже для тех, кто не принимает решение кормить грудью и нуждается в том, чтобы молоко высохло. Этот ручной массажер поможет вам атаковать засор в лоб. Он улучшает кровоток, снимает нагрубание и даже может помочь в более быстром снижении давления. Он водонепроницаемый, перезаряжаемый и имеет несколько различных режимов вибрации.

RecoverTEA

Насыщенная витаминами и питательными веществами, такими как лист клубники, красная малина и корень имбиря, эта органическая чайная смесь без кофеина была разработана специально для послеродового восстановления. Он не имеет медицинской поддержки, поэтому уточните у своего врача, есть ли зеленый свет, но клиенты в восторге от вкуса (как теплого, так и ледяного) — и действительно, мы воспользуемся любым предлогом, чтобы расслабиться за чашкой чая.

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей.Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, убытки или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или советов, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

Что взять с собой в больницу или родильный дом

Душевное спокойствие имеет большое значение, когда вы рожаете. Заблаговременная организация вещей (лазанья в морозильной камере, стирка и складывание тряпок для отрыжки) поможет успокоить ваше беспокойство по поводу этого захватывающего, меняющего жизнь события.

И к этому списку предметов для подготовки не забудьте добавить больничную сумку, в которой есть все необходимое, перед тем, как отправиться в больницу или родильный дом. Потому что — зачем ждать? Ваши надвигающиеся роды, вероятно, не будут такими безумными, как в фильмах, но ваш ребенок все равно может появиться быстрее, чем обычно, или даже раньше. Так что сделайте хеджирование своих ставок и приготовьте больничную сумку, которая будет готова пойти по крайней мере за несколько недель до установленной даты родов, и оставьте ее у входной двери или в багажнике вашего автомобиля.

Результат? Когда у вас начнутся схватки, вам не придется собирать вещи. Чтобы получить совет о том, что припрятать в вашем жизненно важном помещении, посмотрите, что вам понадобится для ваших собственных родов, а также какое-нибудь умное снаряжение для этого малыша в пути и вашего партнера!

Что упаковать в больничную сумку для родов

Есть всего несколько вещей первой необходимости, которые вы обязательно должны положить в свою сумку, когда придет время отправиться в больницу, — а есть еще несколько вещей, которые неплохо надеть. руку, чтобы вам было удобнее.Чтобы помочь, мы соответственно разбили эти списки.

Имейте в виду, что больница, вероятно, предоставит вам некоторые бесплатные вещи, такие как одноразовое сетчатое нижнее белье, носки с захватывающим низом, халат для ношения во время и после родов, очень толстые гигиенические прокладки и несколько основных туалетных принадлежностей (мыло, зубная щетка) . Тем не менее, на всякий случай вы можете предпочесть свои собственные версии этих предметов или некоторые дополнения.

Предметы первой необходимости для больничной сумки

• Водительское удостоверение или другое удостоверение личности
• Страховая карточка и все заполненные вами больничные документы
• Ваш план родов, если он у вас есть (принесите несколько копий, чтобы передать своему терапевту и различным медсестрам )
• Ваш телефон и зарядное устройство
• Одежда для вашего ребенка, чтобы носить ее дома
• Одежда для вас, чтобы носить дома (думайте, что это мешковатая, мягкая и удобная!)
• Маленькая сумка для дополнительных медицинских принадлежностей и любых подарков, которые вы можете получить
• Детское автокресло (оно должно соответствовать весу новорожденного, а также правильно установлено.За несколько недель до положенного срока установите и осмотрите его у сертифицированного специалиста, которого вы можете найти через Национальную администрацию безопасности дорожного движения.)

Как упаковать больничную сумку

Контрольный список для больничной сумки для мамы

Вот более длинный список вещей, которые вы могли бы вытащить из сумки, в каждой категории:

Личные вещи

• Резинки для волос, заколки или повязка на голову, чтобы волосы не попадали на лицо во время работы
• Зубная щетка, зубная паста и жидкость для полоскания рта
• Расческа, расческа
• Очки, контактные линзы и физиологический раствор, если вы носите линзы
• Лосьон, бальзам для губ, дезодорант
• Сверхабсорбирующие прокладки макси (больница предоставит их, но вы можете использовать марку, которую вы вам удобнее всего)
• Шампунь, кондиционер, средство для умывания, мыло, гель для душа, макияж и все, что нужно, чтобы вы почувствовали себя освеженным после родов
• Масла для массажа или лосьон для бор, если у вас есть что-нибудь, что вы хотите с собой

Одежда

Развлечения / еда

• Закуски, которые можно есть во время родов (ваши собственные закуски будут ограничены и должны быть одобрены вашим врачом; Ваш партнер должен упаковать бутерброды и питательные закуски, чтобы ему не приходилось отходить от вас, чтобы найти что-нибудь поесть)
• Закуски после родов — не рассчитывайте, что больница или родильный дом предоставят их посреди ночи (например, крекеры, мюсли, морковные палочки, яблоки)
• Музыка или наушники, которые подключаются к вашему телефону
• Отвлечения для долгой работы, такие как сочный роман, кроссворды, журналы, колода карт, ноутбук или портативные электронные игры
• Книжка по уходу за ребенком, например Чего ожидать в первый год (если у вас есть место, чтобы упаковать ее и вы думаете, что у вас будет возможность ее посмотреть)
• Детская книжка на память, чтобы вы могли написать первые мысли и воспоминания

Разное

• Ваша любимая подушка или легкое одеяло, чтобы прижаться к нему
• Ваш набор для хранения пуповинной крови, если вы собираете пуповинную кровь вашего ребенка (если вы решили хранить пуповинную кровь вашего ребенка в t В последнюю минуту вы можете получить комплект на ночь у компании или спросить в больнице, есть ли в наличии комплекты для вас)
• Любые сувениры, которые вам понадобятся, например семейные фотографии
• Ваш «кому звонить» список, чтобы вы могли поделиться или написать хорошие новости
• Небольшая корзина с подарками, которую персонал может передать вместе с планом родов, если вы хотите

Контрольный список для больничной сумки для ребенка

Вашему ребенку не понадобится много больше, чем что-нибудь, чтобы носить дома и его автокресло, но вот еще несколько вещей, которые следует учитывать, в зависимости от погоды и размера вашей сумки:

• Детский лосьон, крем для подгузников и один или два подгузника (хотя в больнице достаточно)
• Одежда для дома, включая носки или пинетки
• Одеяло для приема и пара тряпок для отрыжки
• Дополнительные слои, такие как свитер или овсянка, плюс вязаная шапочка, если холодно
• Шапка с небольшим поля на случай солнечной погоды

Контрольный список для больничной сумки для партнеров

Роды могут быть долгими, и будут моменты, когда вашему партнеру будет нечего делать.Вот что может пригодиться:

Личные вещи

• Телефон и зарядное устройство
• Жевательная резинка, мятные конфеты, бальзам для губ
• Зубная щетка, зубная паста, дезодорант, запасные контактные линзы, очки и другие туалетные принадлежности
• Дорожная подушка или подушка для кровати на случай кошачьего сна или ночевки

Одежда

• Толстовка или куртка для быстрых поездок в аптеку или гастроном
• Смена нижнего белья и свежей рубашки на случай, если работа продолжится — и на
• Пижамы в случае ночевка

Развлечения / еда

• Закуски — и другие закуски, особенно хорошо хранящиеся (крендели, сухая смесь, батончики из мюсли)
• Мелкие купюры или сдача для торговых автоматов и столовой больницы
• Многоразовая бутылка для воды или другой напиток (сок, Gatorade)
• Фотоаппарат и / или видеокамера, если она у вас есть и вы хотите запечатлеть ранние воспоминания
• Отвлечения, как бумажная бумага k, газеты, журналы или судоку

Есть ли что-нибудь, что вам не следует брать с собой в больницу?

Да, вы определенно можете перестараться, когда дело касается упаковки своей больничной сумки.Вот что не следует приносить в больницу, когда вы будете готовы к родам:

• Слишком много одежды для вас или ребенка. Выберите по одному костюму, а остальное оставьте дома.
• Ценные вещи! Не берите с собой бриллиантовые серьги, бесценные часы, которые подарил вам отец, или все, что вам было бы грустно потерять. Больницы не являются рассадником преступности, но лучше перестраховаться.
• Куча денег (положитесь на партнера, чтобы заплатить за закуски).
• Много подгузников, так как в больнице их хватит на время, пока ты там будешь.

Контрольный список для больничной сумки: что взять с собой при рождении ребенка

Когда вы готовитесь к рождению ребенка, то, что вы берете с собой в больницу, может существенно повлиять на уровень комфорта и спокойствия, которые испытывают оба родителя. В конце концов, если вы собираетесь застрять там до 72 часов в самых бессонных, стрессовых и блаженных условиях, вам нужно ко многому быть готовым. Так что никогда не рано начинать планировать и упаковывать эту больничную сумку.Но что именно вам нужно в контрольном списке в больничной сумке? Мы получили информацию от Брук Патмор, сертифицированной родовспоможения и послеродовой доулы в Natural Resources, некоммерческой родительской организации в Сан-Франциско, и Шерил К. Бейкер, сертифицированного педагога по родам, основателя Los Angeles Birth Partners. Они поделились некоторыми предложениями: контрольный список для больничной сумки и то, что вам действительно нужно собрать и подготовить к отправке в больницу, когда ваш ребенок будет готов родиться.

1.Правильная сумка

«Вообще говоря, иметь одну основную сумку для вас и вашего партнера — это хорошо», — говорит Патмор. «Для этого достаточно чемодана или спортивной сумки». Но помните, что вы собираетесь провести несколько дней в больнице или родильном доме, поэтому вам понадобятся несколько разных сумок. «Принесите в чемодане пару смен одежды для каждого из вас. А затем поверх основной сумки принесите одну или две сумки, полные еды ». Мы большие поклонники рюкзака на роликах Aviator на 40 литров от Douchebags, поскольку он имеет настраиваемые отделения и может быть прикреплен к 30-литровому рюкзаку Hugger.Таким образом, все ваши сумки можно будет легко транспортировать на колесиках вместе. А что касается еды, ничто не сравнится с Yeti Hopper. Он мягкий, изолированный, герметичный и его удобно носить (чего не скажешь о многих кулерах).

2. Свободная одежда для нее

«Ваша больница предложит традиционное платье, но если вашей жене удобнее носить ее собственную одежду, она должна принести что-то свободное, к чему она не слишком привязана, потому что все будет в порядке. грязный, — говорит Бейкер.Она отмечает, что для эпидуральной анестезии более удобным может быть больничный халат с открытой спиной, хотя носить кардиган большого размера задом наперед можно добиться аналогичного эффекта. Есть также несколько компаний, которые продают через Интернет привлекательные удобные платья.

3. Удобная одежда для него

«Вы должны использовать любую возможность, чтобы чувствовать себя более комфортно, когда дело доходит до родов», — говорит Патмор. Она также рекомендует взять с собой тапочки или другую домашнюю обувь для вас обоих.«Принесите тапочки или крокодилы или что-нибудь в этом роде», — говорит она. «Потому что в больнице не должно быть босых ног. Этот этаж отвратительный ». Патмор также предлагает взять с собой много слоев одежды: носки, спортивные штаны и уютные куртки, поскольку в больничных палатах может быть холодно. О, бонусные баллы, если вы возьмете с собой плавки, чтобы вы могли прыгнуть в душ или ванну для родов со своей партнершей, если вы ей понадобитесь.

4. Инструменты для родов

Принесите вещи, которые сделают роды более комфортными и расслабляющими для вашего партнера.«Это то, что можно рассматривать как« дополнительные услуги », но они делают весь опыт лучше для всех», — говорит Патмор. «Возьмите с собой динамик с плейлистом, который вы уже собрали вместе. Сделайте фотографии из дома, которые вы разместите по комнате. Принесите статую для родов или фокус, на котором ваш партнер может сосредоточиться и медитировать во время родов, и массажный лосьон до и после родов.

Патмор также говорит, что многим клиентам нравится использовать эфирные масла и диффузор для ароматерапии — все, что угодно, чтобы избавиться от неприятных запахов и создать хорошую атмосферу в больнице.Для этого нам нравятся ароматерапевтические масла doTerra. Также неплохая идея — взять с собой карточки с позитивным подтверждением, чтобы вы знали, что сказать, или подскажите медсестрам полезные фразы для роженицы. «Все это ненужно, но все они полезны, — говорит Патмор.

5. Серьезно, не забывайте мяч для йоги

Во многих больницах есть мяч для йоги для рожениц, но на всякий случай не помешает взять с собой мяч. Эти большие надувные гаджеты, также называемые «родильным мячом», можно купить в любом магазине спортивных товаров. Бейкер рекомендует их в качестве снаряжения для родов.«На них действительно полезно сидеть во время родов, поскольку они раскрывают таз и расслабляют промежность», — говорит она. «Большинству женщин удобнее сидеть на них, чем лежать в постели». Не менее полезно: шарики можно использовать для легкого покачивания, которое способствует опусканию ребенка. «Младенцам нужно движение, чтобы выбраться, — говорит Бейкер. «Чем больше вы двигаетесь, тем легче становится».

6. Средства гигиены

Несмотря на то, что больницы «стерильны», вам и вашему партнеру понадобится много средств личной гигиены.«Как отец, который будет находиться в личном пространстве матери своего ребенка во время родов, вам понадобится зубная щетка и паста — да, но также жевательная резинка и мятные конфеты», — предупреждает Патмор. «Так важно иметь свежий запах изо рта рядом с роженицей, которая невероятно чувствительна к запахам во время родов». Возьмите с собой обычный комплект Dopp (все необходимое для душа, дезодорант и бритву), но также возьмите с собой несколько дополнительных принадлежностей для вашего партнера. «В больнице будут прокладки и нижнее белье, но крем для сосков и кокосовое масло — важные дополнения к упаковке», — говорит Патмор.«Любой молодой маме понравится крем для сосков». (Она рекомендует крем для сосков MotherLove как фаворит клиентов).

Патмор также предлагает добавить немного гамамелиса на гигиенические прокладки после рождения, так как он успокаивает и лечит.

7. Ваша подушка

«Иногда это перебор, но может быть здорово иметь одну из своих подушек». Больница также предоставит их, и ваша жена может захотеть использовать эти промышленные варианты, чтобы заправить между ног или для поддержки нижней части тела, так как они будут попадать на них жидкости.Но для мягкого подголовника или удобного аксессуара, который можно сжать во время схваток, ничто не сравнится с домашней подушкой. И не стесняйтесь — возьмите с собой и свою. Кто знает, как долго вы будете ждать, а удобная подушка сделает отдых в больничном кресле более расслабляющим.

8. Закуски!

Это, наверное, самая важная вещь, которую вы принесете в больницу. Собирайте много еды и готовьте еду, которая вам действительно нравится. «Это звучит забавно и излишне, но если вы не любите бананы, не пакуйте их», — говорит Патмор.«Вы будете голодны, и вам нужно будет есть часто, и вы сможете получать удовольствие и сдерживать себя». Она предлагает упаковывать орехи, семена и фрукты, чтобы есть, потому что все они богаты питательными веществами и легко усваиваются. Что еще должно быть в сумке с закусками? Кокосовая вода и / или костный бульон для восполнения электролитов после родов. Кроме того, возьмите с собой настоящую еду (вот тут-то и пригодится кулер). «Принесите что-нибудь, что вы можете разогреть в больнице, что будет сытным и легко перевариваемым после родов — например, тушеное мясо или что-то в этом роде, потому что часто вы просто простужаетесь. «больничный бутерброд», и этого недостаточно для того, что вы пережили всей семьей », — говорит Патмор.«Я могу гарантировать, что вы будете голодны и заслуживаете большего, чем больничная еда».

9. Утешитель

Хотя вы не хотите приходить за доставкой в ​​виде людей в аэропорту, тащащих пять чемоданов на выходные в Майами, вы также хотите, чтобы вашей жене было как можно комфортнее. . Чем ниже ее стресс, тем легче роды. Для этого возьмите с собой мягкое одеяло или стеганое одеяло. «В прошлую субботу у меня были роды, когда семья принесла из дома одеяло, и маме было очень уютно», — говорит Бейкер.«Дополнительное тепло может быть приятным, поскольку многие женщины дрожат во время родов, а привычное ощущение того, что они завернуты в собственное одеяло, обнадеживает».

10. Электрические свечи

Теперь мы начинаем фантазировать. Электрические свечи — фаворит Бейкера, потому что они добавляют теплое, уютное сияние без опасности возгорания в холодное и стерильное пространство. «Я всегда ношу эти и многие другие вещи в своей рабочей сумке», — говорит она. «Я как Мэри Поппинс, без лампы.«Светодиодные свечи или гирлянда могут быть действительно хорошими, если в больнице нет диммеров, поскольку больничное освещение обычно бывает резким.

11. Жевательный имбирь

Во время родов часто возникает тошнота, но этот имбирь — естественное средство, которое, как известно, помогает от тошноты и укачивания. Кроме того, жевание стимулирует выработку слюны, что помогает при другой распространенной жалобе на роды: сухость во рту.

12. Резинки для волос

Если у вашей жены длинные волосы, несколько дополнительных резинок, чтобы удерживать их, могут пригодиться в жаркие и тяжелые минуты толчков.Ей, вероятно, захочется убрать его с лица во время и после родов.

13. A Вентилятор с питанием от батареи

Работа — тяжелая работа, и больничные палаты могут нагреться в спешке. Небольшой портативный вентилятор позволяет подавать свежий воздух прямо туда, куда хочет его жена, не занимая при этом драгоценное имущество. «Во время родов становится очень жарко и потеют», — говорит Бейкер. «Вентилятор с батарейным питанием — или даже один из тех портативных японских вентиляторов — это простой способ контролировать климат.”

14. Горячие пакеты

Если это звучит странно, собирать вещи для жаркого и холодного климата, добро пожаловать в дурацкий мир родов. «Многие мои мамы дрожат во время родов», — говорит Бейкер. «Может быть и 100 градусов тепла, но они внезапно чувствуют себя так, как будто замерзают». Тепловые обертывания Thermacare можно наложить на поясницу, чтобы уменьшить дискомфорт, или ваша жена может сжать их в руках, если ей холодно. Вы также можете взять с собой грелку или грелку — иногда в больницах их нет под рукой.

15. Портативные колонки

В больнице Бейкер в Лос-Анджелесе все колонки недавно убрали из комнат, поэтому, если ваша жена хочет родить звуки Баха, ей придется подключить ее самой . «Мне нравится динамик Beats Pill — он красивый и маленький», — говорит Бейкер. «Но на самом деле все, что играет классическую или успокаивающую музыку, работает». Совет Бейкера по плейлисту: играйте инструментально. «Я слышала все, в том числе пару, которая хотела послушать Grateful Dead во время родов», — говорит она.«Но в большинстве случаев приятная и расслабляющая музыка в стиле спа — лучший способ».

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Что упаковать в больничную сумку для новых пап

Когда дело доходит до того, как собираться в больницу, есть множество списков для больничной сумки мамы, когда у нее начнутся схватки.Но как насчет их партнера? Они часто являются активной частью процесса, и их также необходимо подготовить.

Также разумно иметь собственную небольшую больничную сумку с принадлежностями для вашей роли в процессе родов и родоразрешения. Имейте в виду, что вы часто все время находитесь в больнице, а иногда даже спите в комнате с мамой и младенцем.

Вы также можете воспользоваться на этот раз, чтобы спланировать маршрут до больницы и убедиться, что вы держите машину заправленной.Подготовка сделает этот опыт еще более приятным.

Что следует упаковать будущим папам

Выбирая сумку, выбирайте что-то прочное, с множеством карманов и мешочков и достаточно большим, чтобы вместить дорожную подушку и одеяло. Планируйте упаковать чемодан в больницу, когда ваш партнер будет собирать чемодан, что обычно на сроке от 35 до 36 недель беременности.

Чтобы сэкономить, вы можете использовать сумку, которая у вас уже есть. Хорошие варианты включают сумку для ноутбука, спортивную сумку, рюкзак, ночной чемодан или даже сумку для пеленок, которую вы планируете использовать позже.Чтобы узнать, что положить в сумку, ознакомьтесь с этим списком.

Веривелл / JR Bee

Закуски

В первую очередь, вам нужно поддерживать свои силы на протяжении всего процесса родов. Так что подумайте, какие здоровые закуски вы могли бы включить. Смесь Trail — хороший выбор, так же как и батончики мюсли или крекеры.

Постарайтесь воздержаться от закусок с луком или чесноком — ваш партнер это оценит — и включайте в себя не скоропортящиеся продукты. Вы всегда можете взять несколько фруктов, выходя за дверь.Но если вы забудете, положите в сумку сухие закуски.

Туалетные принадлежности

Возьмите с собой зубную щетку, зубную нить, жидкость для полоскания рта, мяту и освежающую дыхание жевательную резинку. Чистота зубов и свежесть дыхания имеют большое значение и улучшают ваше самочувствие.

Вам также следует подумать о том, чтобы упаковать дезодорант, очищающие салфетки для лица, дезинфицирующее средство для рук и запасные контакты или раствор для контактных линз — все, что, по вашему мнению, может вам понадобиться, когда вы не можете принять душ, но хотите освежиться.

Лекарства

Вам захочется взять с собой антациды и собственные обезболивающие на тот случай, если у вас возникнет головная боль, боль в спине или расстройство желудка. Персонал больницы может предоставить вам обезболивающие, но по цене 4 доллара за таблетку, это может оказаться немного дороже.

Вы также должны составить контрольный список вещей, которые нужно принимать в последнюю минуту, и включить в него все лекарства, которые вы принимаете ежедневно, которые нельзя упаковать заранее. Когда вы закончите собирать вещи, прикрепите этот список к сумке, чтобы не выходить из дома без вещей, которые вам нужны.

Мелкие купюры и мелочь

Всегда полезно иметь под рукой немного наличных, но в этом случае вы можете ценить это больше, чем думаете. Доступ к мелким номиналам и нескольким монетам может оказаться полезным, если вы хотите что-то из торгового автомата или если вам нужно накормить парковочный счетчик, который не принимает карты.

Телефон и музыка

Хотя вы не можете упаковать телефон заранее, вы можете упаковать дополнительные кабели для зарядки и блоки питания, к которым вы можете подключить свой телефон.Вы также можете принести список телефонных номеров в качестве резервной копии в список контактов на вашем смартфоне. Бабушки и дедушки, тети и дяди, двоюродные братья и сестры и друзья ждут новостей о рождении ребенка и статусе мамы.

И, если у вас или вашего партнера есть музыка, которая может помочь вам в этом процессе, обязательно создайте специальный список для воспроизведения.

Некоторые пары предпочитают мягкий джаз, а другие — классическую музыку. Кто-то может даже захотеть рок-н-ролла, R&B или рэпа.Берите с собой все, что работает для вас двоих.

Добавьте свой телефон в список вещей, которые нужно доставить в последнюю минуту, чтобы взять с собой, когда закончите собирать вещи. Помните, вы можете быть немного измотаны, когда начнутся схватки и у вашего партнера начнутся схватки. Так что наличие списка для справки поможет вам ничего не забыть, особенно о таком важном, как ваш телефон.

Другая электроника

Вы также должны подумать, какая дополнительная электроника вам может понадобиться, например, динамики Bluetooth, вкладыши, наушники, планшеты, электронные книги и т. Д.Вы также можете включить камеру или видеокамеру, если предпочитаете не использовать свой телефон для записи этих первых моментов и часов.

Просто убедитесь, что вы заранее поговорите со своим партнером, чтобы определить, что он предпочитает. Помните, что в разгар труда и переходного периода вы будете помогать партнеру в трудовом процессе, поэтому вам не понадобится много электроники. Но их приятно иметь для съемки особых моментов или для использования в тихие периоды.

Масло массажное

Во время родов и родов могут быть моменты, когда будущая мама оценит успокаивающий массаж.Принесение немного любимого массажного масла вашего партнера действительно может иметь большое значение. Распространение их любимых эфирных масел — еще один способ помочь им расслабиться. Упакуйте их в герметичный пакет, чтобы они не протекали.

Одежда

Если вы легкий упаковщик или минималист, свежее нижнее белье, чистой рубашки и пары носков должно быть достаточно, чтобы вы чувствовали себя чистыми и готовыми ко всему. Также было бы разумно включить теплый свитер, если в комнате немного прохладно.

Роженицы часто чувствуют тепло и могут выключить термостат, чтобы не замерзнуть. В этом случае вы будете благодарны за то, что у вас есть что надеть дополнительно. Некоторым партнерам также полезно иметь под рукой удобную обувь и пижаму.

Вы также можете упаковать специальную рубашку для фотографий. Помните, что будет много фотографий вас, вашего партнера и ребенка. Вы же не хотите, чтобы ваши фотографии в потрепанной старой рубашке публиковались в Интернете.

Проявите творческий подход к выбору одежды, если хотите, и возьмите с собой рубашку, которая отражает вашу любимую спортивную команду или любимое место. Подумайте, как вы хотите быть представлены на фотографиях, и возьмите с собой эту рубашку.

Бутылка многоразового использования и напитки

И вам, и вашему партнеру необходимо будет избегать обезвоживания на протяжении всего процесса родов. Так что возьмите с собой несколько многоразовых бутылок с водой. Вы также можете включить любые другие освежающие напитки в бутылках, которые вам могут понадобиться, например Gatorade, Crystal Light или Powerade.Хотя у вашего партнера могут быть ограничения на то, что он может пить, вы можете оценить некоторое разнообразие.

Подушка и одеяло

Полезно взять с собой дорожную подушку или подушку для шеи и дополнительное одеяло. Хотя больница иногда поставляет партнерам одеяло и подушку, к этому хорошо подготовиться. А если вы предпочитаете более удобную подушку большего размера, добавьте ее в список вещей, которые нужно купить в последнюю минуту, который прилагается к вашей сумке. Таким образом, вы всегда можете схватить его на выходе из двери.

Многие партнеры сообщают, что хорошая удобная подушка имеет решающее значение, когда вы проводите ночь на детской кроватке или просто дремлет в кресле-качалке в комнате. Некоторые партнеры даже кладут в машину легкий спальный мешок на случай, если в комнате очень холодно и им понадобится что-то потеплее.

Push Present

Более поздняя тенденция — подарок — подарок, который партнер делает маме сразу после рождения ребенка. Пуш-подарки могут включать в себя украшения, арт-объект, подарочный сертификат, электронный ридер или что-нибудь, что ваш партнер будет ценить, чтобы отметить это событие.Вы лучше всех знаете своего партнера, поэтому выберите то, что будет выражать вашу любовь и признательность.

Слово от Verywell

Каждый партнер, направляющийся в больницу с мамой своего ребенка, должен быть готовым. Содержимое вашей больничной сумки поможет вам чувствовать себя комфортно и быть готовым ко всему. Просто убедитесь, что ваша сумка готова к работе и легко доступна к отметке 36 недель.

И не забывайте свой контрольный список вещей в последнюю минуту. Этот список не даст вам выйти за дверь без ваших устройств, лекарств и всего остального, что вы не можете упаковать заранее.

Контрольный список для необходимой сумки для новорожденных

Срок ваших родов быстро приближается, а это значит, что ваш ребенок может родиться в любой день! Вы, вероятно, взволнованы и нервничаете по поводу родов. Вы можете уменьшить этот стресс, спланировав заранее и подготовив чемоданы не позднее, чем за четыре недели до установленного срока.

Не знаете, что упаковать? Чтобы помочь вам, мы создали необходимый контрольный список для сумок для новорожденных! Мы даже составили еще три контрольных списка для расходных материалов, которые понадобятся будущим мамам и их партнерам: рабочая сумка, сумка для восстановления и сумка для партнера.

Прежде чем мы перейдем к этому, мы сосредоточимся на том, когда упаковать свою больничную сумку и необходимые предметы, которые вам понадобятся для вашего ребенка.

Когда упаковывать больничные сумки

Будь то сумка вашего ребенка, сумка для родов, сумка для выздоровления или сумка вашего партнера, всегда полезно упаковать их задолго до срока родов, чтобы вы не бегали в панике, когда у вас начнутся схватки. .

Поверьте нам, вы уже достаточно беспокоитесь! К тому же никогда не знаешь, решит ли твой ребенок родиться раньше срока.

Мы рекомендуем просмотреть свой контрольный список в больничной сумке на сроке от 35 до 38 недель беременности.

В большинстве случаев у вас есть еще две недели до родов, и вам понадобятся повседневные вещи, такие как зубная щетка и зарядное устройство для телефона, пока вы дома. Составьте список вещей, которые нельзя собирать заранее, и бросьте их в сумку прямо перед тем, как выйти из дома.

Контрольный список для больничной сумки для новорожденного

Сначала вашему ребенку не нужно много — только питательные вещества, тепло и вы.Все, что они будут делать, это спать и есть. В больнице предоставят множество одеял, чтобы согреть вашего ребенка, но есть и другие обязательные вещи, которые вам следует упаковать заранее.

Автокресло

Вы и ваш ребенок не сможете пойти домой, пока не пройдете тест на автокресло. Этот тест гарантирует, что ваш ребенок достаточно большой и правильно сидит в автокресле из соображений безопасности.

Кроме того, медсестры, которые подвозят вас к машине, не позволят вам уехать, если на заднем сиденье у вас не будет правильно установлено автокресло.Убедитесь, что автокресло имеет достаточно мягкой набивки и может быть установлено лицевой стороной к задней части автомобиля.

Одеяла и пеленки

Как уже упоминалось, в больнице, вероятно, будут в наличии одеяла, но есть вероятность, что они испачкаются, и они могут быть не очень мягкими. Возьмите с собой несколько вещей, чтобы пеленать ребенка и защитить его от холода.

Одеяла пригодятся и при выписке из больницы. Вы можете прикрыть своего малыша его одеялом в больнице , а использовать его для поездки домой на машине.

Принесите в больницу свои собственные пеленальные одеяла, поскольку медсестры научат вас правильно пеленать вашего малыша. Вспомнив это руководство, вы с уверенностью отправитесь пеленать своего малыша!

Одежда для дома

Вашему ребенку понадобится что-нибудь, чтобы носить дома, так что планируйте соответственно. Собирая сумку, подумайте заранее, в каком месяце родится ребенок. Какая будет температура? Если будет холодно, не забудьте носки, варежки и шапку.Эти предметы могут быть полезны даже летом, чтобы защитить чувствительную кожу ребенка от сквозняков.

Этот наряд особенный, и вы будете помнить его и ценить его долгие годы. Вы даже можете сохранить его на память. Потому что помните, вы и ваш малыш едете домой, и фотографирование будет неизбежным!

Шапка и носки

Принесите шляпу и несколько пар носков, чтобы получить новый комплект радости. В больнице может быть холодно, и вам захочется защитить их нежную новую кожу и согреть ее.

Ткань для отрыжки

Ткани отрыжки — в основном небольшие прямоугольники ткани — бесценны, так что не забудьте взять с собой по крайней мере три или четыре. Ваш ребенок, скорее всего, будет часто срыгивать, но тряпки для отрыжки помогут сохранить вашу одежду, а также одежду и одеяла вашего ребенка красивыми и чистыми.

Подушка для кормления

Если вы решите кормить грудью, подушка для кормления станет вашим спасением! Подушка для кормления подпирает вашего малыша и поддерживает его голову, а также обеспечивает дополнительную поддержку во время кормления.

Бутылки и Формула

Большинство больниц предоставляют бутылочки и смеси, но рекомендуется проверить, что они используют. Если вы планируете кормить ребенка из бутылочки, а в больнице нет именно того, что вам нужно или что вам нужно, обязательно возьмите с собой несколько бутылочек и вашу смесь по вашему выбору.

Если вы находитесь там в течение длительного периода времени после родов, попросите медсестер помочь вам очистить бутылочки, чтобы вы могли использовать их для следующего кормления.

Подгузники

Персонал больницы, скорее всего, накроет вашему ребенку подгузник в первый раз, но вам, возможно, придется упаковать собственные подгузники для любых изменений в дальнейшем.

Пытаетесь сократить количество предметов, которые нужно включить в контрольный список своей больничной сумки? Позвоните в больницу до даты родов и узнайте, предоставляют ли они подгузники для новорожденных. Если они это сделают, вы можете пропустить этот предмет и сэкономить место в сумке.

Детские влажные салфетки

Независимо от того, включаете ли вы подгузники в контрольный список в больничной сумке или нет, всегда полезно упаковать детские салфетки.

Детские влажные салфетки можно использовать в самых разных целях — мыть ребенка, мыть себя, удалять пот и макияж, и это лишь некоторые из них — вы удивитесь, насколько они удобны.

Mustela предлагает широкий выбор детских салфеток для разных типов кожи:

Выберите тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Крем от опрелостей

Еще один ребенок, который необходимо включить в контрольный список в больничной сумке, — это крем от опрелостей.

Mustela’s Diaper Rash Cream 1 2 3 и Крем для подгузников с оливковым маслом и алоэ идеально подходят для нежной кожи вашего новорожденного, потому что они специально созданы для предотвращения опрелостей, снятия болезненности и восстановления кожи вашего малыша.

И вы можете быть спокойны, они не повредят кожу вашего ребенка, потому что они гипоаллергенны, протестированы под педиатрическим и дерматологическим контролем и не содержат вредных химических веществ, таких как парабены, фталаты и феноксиэтанол.

Детский лосьон

Возможно, вам не понадобится детский лосьон сразу, но всегда хорошо быть готовым!

Экзема, сухость кожи и колыбель могут развиться вскоре после рождения, поэтому мы рекомендуем следующие продукты для лечения этих кожных проблем и обеспечения комфорта и здоровья вашего ребенка:

Оставьте лишнее место в сумке

Мы рекомендуем оставить в сумке немного дополнительного места (будь то сумка для ребенка, сумка для родов или сумка для выздоровления), чтобы вы могли упаковать все, что вам дает больница.Скорее всего, они предоставят подгузники, салфетки и другие дополнительные предметы, и вы сможете все это взять с собой домой.

Контрольные списки для будущей мамочки из больничной сумки

Мы разделили этот список на две отдельные категории: вещи, которые вам понадобятся во время родов, и вещи, которые вам понадобятся в палате восстановления.

Мешок для труда

Это самое необходимое для важного дня.

План рождения

Включите одну или две копии вашего плана родов в контрольный список своей больничной сумки, чтобы вы могли обращаться к нему во время родов.

Упаковка нескольких копий вашего плана родов и распространение их среди врачей и медсестер помогает держать всех, кто участвует в родах вашего ребенка, в курсе и на одной странице.

Больничная документация

Заполнение части больничных документов до даты родов помогает упростить процесс госпитализации и сделать ваши роды максимально гладкими.

Положите копию всех заполненных больничных документов в верхнюю часть сумки, чтобы вы могли легко достать ее, если она понадобится медсестрам.

ID фотографии

Не забудьте добавить удостоверение личности с фотографией в верхней части контрольного списка своей больничной сумки. Он понадобится вам для подтверждения вашей личности при регистрации.

Общие формы удостоверения личности включают:

• Водительское удостоверение
• Удостоверение личности федерального или государственного образца
• Военный билет
• Паспорт

Если у вас нет удостоверения личности с фотографией, поговорите с медперсоналом больницы до назначенного срока, чтобы договориться о других мероприятиях.

Страховая информация

Последний документ, который вам понадобится по прибытии в больницу, — это информация о вашей страховке.

Если вы заполните формы госпитализации до назначенного срока, больница может иметь эту информацию в файле, но лучше подготовиться на всякий случай.

Дополнительные маски

Собственная упаковка масок обеспечивает душевное спокойствие во время пандемии и в особенно тяжелые сезоны гриппа.

Обязательно включите как минимум две маски — может быть, даже три или четыре — чтобы у вас были резервные копии на случай, если одна испачкается. И обязательно поговорите со своим врачом или доулой о ношении маски во время родов, чтобы предотвратить распространение каких-либо заболеваний.

Что-нибудь для ношения во время родов

Обязательно возьмите с собой удобную одежду для ношения в родильном зале. Это может быть что-то столь же простое, как большая футболка или медицинский халат, или что-то столь же специализированное, как платье для родов или юбка для родов.

Если вы будете в бассейне для родов, наденьте спортивный бюстгальтер темного цвета и принесите одно или два полотенца, чтобы потом вытереться. В вашей больнице или родильном доме, вероятно, будут свои полотенца, но вы никогда не знаете.

Лучше иметь и не нуждаться, чем нуждаться и не иметь.

Что-то, что поможет вам расслабиться и скоротать время

Иногда роды могут начаться, а затем протекать через несколько часов. Возьмите с собой что-нибудь, чтобы отвлечь ваше внимание и чем-то занять. Мы предлагаем расслабляющую музыку, хорошую книгу или ваши любимые журналы.

Стресс-шары

Кстати о расслаблении, что вы делаете, чтобы расслабиться, когда вы испытываете стресс или боль? Сжать руки в кулак или схватить кого-то за руку — это естественно, чтобы облегчить боль, особенно во время схваток.Шарики для снятия стресса — это нейтральный объект, который вы можете сжать, когда вам нужно снять стресс во время родов.

Ваш сотовый телефон и зарядное устройство

Обратите внимание, мы сказали «и зарядное устройство». Мы уверены, что вы захотите отправить фотографии себя и своего нового малыша своей семье и друзьям. Будьте готовы к тому, что во время родов держите телефон полностью заряженным.

Очки

Если вы носите контактные линзы, вам рано или поздно захочется их вынуть, поэтому возьмите с собой очки.

Крем для кожи и бальзам для губ

В больницах может быть очень сухой воздух. Это может быстро обезвожить кожу и сделать ее сухой и зудящей. Не забудьте взять с собой такие увлажняющие средства, как Ultimate Hydration Bundle от Mustela, которые включают дневной и ночной уход за кожей.

Вы также будете много дышать во время родов. Это часто вызывает потрескавшиеся и сухие губы. Вы можете легко предотвратить этот дискомфорт, добавив в сумку небольшой бальзам для губ.

Закуски и вода

Мы рекомендуем легкие для переваривания продукты, такие как фрукты или крекеры, чтобы поддерживать уровень энергии в течение нескольких часов перед родами.Сначала убедитесь, что в больнице все в порядке, потому что они могут уже иметь эти вещи для вас.

Держатель для повязки на голову или хвоста

Вы будете удивлены, насколько раздражающими могут быть длинные волосы, когда вы находитесь в муках родов! Не отвлекайтесь, убирая волосы назад с помощью повязки на голову или держателя для конского хвоста.

Подушки

В больнице, вероятно, будут две тонкие подушки, которые можно использовать во время родов, но этого может быть недостаточно, чтобы вам было комфортно. Предлагаем на всякий случай упаковать несколько дополнительных вещей.Если вы принесете дополнительную подушку или две, накройте ее наволочкой не белого цвета. Так в больнице не перепутают вашу подушку с их подушкой.

Тапочки

Возможно, вам захочется прогуляться во время родов, однако полы в больницах, как известно, очень холодные. На всякий случай возьмите с собой тапочки. Нескользящие носки тоже подойдут, если вам это нравится.

Камера

Возможно, вам не захочется фотографировать рождение ребенка, но потом вы обязательно захотите сфотографировать своего милого малыша!

Фотоаппарат или смартфон — необходимость в этой ситуации.И не забудьте зарядное устройство, чтобы ваша камера или телефон всегда были готовы запечатлеть эти бесценные моменты с новорожденным.

Мешок для восстановления

Положите в эту сумку все необходимое для пребывания в больнице после рождения ребенка. Он также включает в себя вещи, которые вам понадобятся для поездки домой.

Одежда для дома

Возьмите с собой мягкую одежду для беременных, чтобы носить ее дома после выписки из больницы. Помните, вы только что родили. Свободная удобная одежда — лучший вариант.

Халат и бюстгальтер для кормления

Если вы решите кормить своего малыша грудью, халат и бюстгальтер облегчат вам уход за ребенком. И вы можете наслаждаться легким доступом во время кормления с этими предметами первой необходимости.

Туалетные принадлежности и косметика

Упакуйте туалетные принадлежности, которыми вы пользуетесь каждый день, чтобы иметь то, что вам нужно во время пребывания в больнице. Не забудьте взять с собой такие предметы, как зубная щетка, зубная паста, шампунь, мыло, дезодорант, щетка для волос и увлажняющий лосьон для кожи.

Не забудьте также взять с собой полотенце и шлепки для душа. В больнице вам могут предоставить полотенце, но некоторые женщины предпочитают использовать собственное.

Вы также можете подумать о том, чтобы принести немного макияжа для фотографий. Конечно, мы знаем, что макияж не является главным приоритетом, но если вы решите использовать немного тонального крема, бронзатора или туши для ресниц, у вас будет под рукой косметика.

Совет эксперта: не забудьте упаковать очищающие салфетки Mustela Cleansing Wipes. Они маленькие, удобные и отлично подходят для снятия макияжа или очистки кожи, пока вы находитесь в больнице.

Послеродовой крем

Продолжайте использовать сыворотку от растяжек после родов. Эта сыворотка помогает уменьшить появление недавних растяжек. Мы предлагаем наносить сыворотку массирующими движениями на проблемные участки каждый вечер и каждое утро в течение двух месяцев.

Примечание: восстанавливающую сыворотку от растяжек Mustela можно безопасно использовать во время грудного вскармливания, но не наносите ее на шрамы от кесарева сечения.

Дополнительное белье

В больнице вам предоставят сетчатое нижнее белье, но вам понадобится много свежего нижнего белья, поэтому обязательно возьмите с собой как минимум две лишние пары.Поищите послеродовое белье перед тем, как упаковать свою больничную сумку, чтобы выбрать то, что лучше всего вам подходит.

Халат

Для дополнительного комфорта во время перерывов на прогулку после родов возьмите с собой самый уютный халат. В какой-то момент после родов вам захочется встать и передвигаться, а купальный халат делает это очень просто.

Раствор для очков, контактов и линз

В спешке попасть в больницу во время родов легко забыть о своих очках, контактных линзах или растворе для линз.Положите дополнительные принадлежности каждого из них в свою больничную сумку, чтобы вы могли увидеть своего новорожденного во всей его красе.

Пэды Maxi

Подушечки

Maxi очень помогают поддерживать чистоту и комфорт после рождения ребенка.

Обычно они предоставляются в больнице, но вам может быть удобнее выбрать другую марку, форму или размер.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Не забудьте взять с собой лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут вам понадобиться на один или два дня в больнице.

Маска для сна

Попытка заснуть в больнице может быть трудной. Всегда есть свет, который не даст вам заснуть и так оставаться.

Включите маску для сна в контрольный список своей больничной сумки, чтобы вы могли выспаться, чтобы выспаться после рождения вашего малыша.

Беруши

Вы также можете упаковать беруши, чтобы отфильтровать шум мониторов, приходящих и уходящих медсестер и активность в соседней комнате.

И не беспокойтесь о том, что вы будете бодрствовать и готовы к кормлению.Если вы понадобитесь вашему ребенку, медсестры разбудят вас.

Контрольный список для больничной сумки Partner

Посоветуйте своему партнеру собрать собственную сумку с предметами первой необходимости для родов.

Хотя им не понадобится столько, сколько вам и ребенку, наличие собственного снаряжения может значительно облегчить пребывание в больнице.

Как минимум, мы предлагаем упаковать:

• Смена одежды (никогда не знаешь, когда они могут пролить кофе)
• Зарядное устройство для сотового телефона (они, вероятно, будут иметь при себе сотовый телефон, но им понадобится зарядное устройство, если работа продлится долго)
• Развлечения (ноутбук, планшет, книги, журналы и т. Д.))
• Закуски и вода

Если ваш партнер планирует остаться с вами после родов, он должен будет включить в свой набор подушку, одеяло, маску для глаз, беруши и туалетные принадлежности.

Иногда, однако, если вы живете недалеко от больницы, медсестры рекомендуют вашему партнеру пойти домой и выспаться ночью, чтобы он мог вернуться утром свежим. Это особенно часто бывает, если вы планируете кормить малыша грудью.

Медсестры будут рядом, чтобы помочь вам, так что вашему партнеру может быть нечего делать.Им лучше восстанавливать силы дома, чтобы они могли поддержать вас на следующий день, когда вам это больше всего понадобится.

Поговорите со своим врачом и в больнице о том, что они рекомендуют, и тогда ваш партнер сможет упаковать чемоданы соответствующим образом.

Выбирайте товары с умом

Собирая чемоданы, имейте в виду, что, за исключением продолжительных родов, вы можете находиться в больнице только одну или две ночи. Хотя это может показаться долгим, вы будете заняты восстановлением после родов, кормлением и сменой ребенка.

Ни вам, ни вашему ребенку не нужны пять дизайнерских нарядов или коробка чучел животных, которые уже купили ваша семья.