Детская смесь после года: Детские смеси после года: как выбрать правильное питание для малыша

Posted on 25.04.1972 by alexxlab

Содержание

Детские смеси после года: как выбрать правильное питание для малыша

Добавка по требованию

По статистике, дети после года часто страдают от анемии. У 30% из них выявляют дефицит железа и кальция. Йода, необходимого для формирования щитовидной железы и нервной системы, в зависимости от региона проживания недополучают 20–75%. Почти 50% детей не хватает полиненасыщенных жирных кислот, влияющих на развитие головного мозга и органов чувств, а также витаминов В1, В6, С и D — активных участников всех обменных процессов в организме. Учитывая, что в этот период ребенок начинает говорить и ходить и у него активно развиваются память и координация движений, такой дисбаланс способен доставить массу проблем со здоровьем. Почему же картина вырисовывается столь печальная? Потребности в ценных веществах у малышей в возрасте от года до 3 лет не удовлетворяются по нескольким причинам.

Во-первых, в этот период аппетит у детей очень неустойчивый, а появление вкусовых пристрастий и «пищевых» капризов только усугубляет ситуацию.
Во-вторых, многие неадаптированные «взрослые» продукты, которые продаются в супермаркетах и на рынках, изначально содержат недостаточное количество витаминов и минеральных солей. Виной всему интенсивные технологии, применяемые в современном сельском хозяйстве: они приводят к снижению пищевой ценности овощей, фруктов и злаков.

Однако выход есть: исправить положение призваны смеси «третьей формулы» (или «третьей ступени»), рассчитанные на малышей в возрасте от 1 года до 3 лет. Они выполняют ту же функцию, что и витаминно-минеральные добавки, но это далеко не единственное их преимущество.

Большая разница

Вторая, и не менее важная миссия «третьей формулы» − частично заменять молоко в рационе малыша. Последние исследования показали, что этот продукт нужно вводить в детское меню с большой осторожностью. Всем известно, что до 1,5 лет ребенку не рекомендуется давать обычное пакетированное и тем более цельное молоко. Однако и в более старшем возрасте его дозу нужно строго контролировать. Причем ограничение нужно накладывать как на коровье, так и на козье молоко. Главная причина: и в том и в другом содержится мало витаминов и минералов. Кроме того, в коровьем молоке содержится избыточное количество белка. На его переработку уходит много жидкости, отчего нагрузка на почки сильно увеличивается. В козьем молоке белка меньше, но полезных веществ в нем по-прежнему недостаточно. Продукты с пометкой «Детские» решить проблему не способны. Даже несмотря на то что некоторые производители обогащают состав такого молока витаминами А, С и лактулозой (синтетическим аналогом молочного сахара), этих мер явно недостаточно. Преимущество «третьих формул» заключается в том, что они сбалансированы и по количеству ценных веществ, и по количеству белка.

Из молочных смесей 3-й ступени малыш получает значительную часть суточной нормы полезных веществ.

как правильно выбрать и какая молочная смесь лучше для ребенка?

ВОЗ рекомендует мамам кормить малышей исключительно грудью до шестимесячного возраста. Несмотря на очевидные преимущества грудного молока для здоровья детей, многие из них по разным причинам не могут его получать или получают недостаточно. И тогда маме приходится изучать всю информацию об особенностях детских молочных смесей, их составе и отличиях друг от друга.

Детские молочные смеси создавали и улучшали годами, чтобы в итоге они были похожими на грудное молоко. Мы выясним, какие есть детские молочные смеси и как выбрать детскую смесь.

Какие бывают детские смеси

Национальная программа предполагает возможность смешанного и искусственного вскармливания адаптированными молочными смесями. Они изготавливаются из молока животных, которое изменяют таким образом, чтобы компоненты смеси в результате повторяли состав и свойства грудного молока и соответствовали физиологическим потребностям детей в младенчестве и раннем возрасте[1].

Виды детских молочных смесей:

стандартные, или базовые;
лечебно-профилактические;
лечебные.

Какая детская смесь лучше? Ответ зависит прежде всего от того, какое у конкретного ребенка состояние здоровья. Важно помнить, что некоторым детям не подходят обычные смеси, им нужно питаться смесями специализированных формул: они вводятся для устранения симптомов непереносимости лактозы, лечения аллергии к белкам коровьего молока, уменьшения или прекращения срыгивания, избавления от запоров и иных проблем.

Все смеси дают по назначению врача. Несмотря на это, родителям следует и самим разбираться в составе и особенностях искусственного питания, чтобы четко знать, какой набор компонентов необходим малышу, и лучше понимать рекомендации специалиста.

Это важно

Первое правило при выборе детской смеси — вместе с педиатром выявить потребности малыша и выяснить, подходит ли ему подобранная смесь. Самая лучшая детская смесь — та, питаясь которой, ребенок нормально прибавляет в весе, а также хорошо себя чувствует во время и после кормления.

Виды детских смесей по возрасту

Смеси подбирают не только по назначению, но и по возрасту. По указанным на банках (пачках) цифрам, которые называются ступенями, можно определить этап вскармливания:

1-я ступень (начальные, или стартовые, смеси) — с 0 до 6 месяцев;
2-я ступень (последующие смеси) — с полугода до 12 месяцев;
3-я ступень (молочные напитки) — с года до трех лет.

Стоит отметить, что это не единственная возможная классификация. Например, среди молочных смесей есть универсальные «от 0 до 12 месяцев», предназначенные для кормления ребенка на протяжении всего первого года его жизни, и смеси с маркировкой «ПРЕ» для недоношенных детей.

Состав адаптированных по возрасту смесей подобран с учетом пищевых потребностей новорожденных, младенцев и более взрослых малышей и их способности переваривать и усваивать пищу. Смеси сильно различаются по количеству белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. И переход на смесь следующей ступени должен быть своевременным, потому что нехватка питательных веществ или, наоборот, «перегрузка» ими может привести к проблемам со здоровьем малыша.

Это важно

Второе правило в выборе смеси — ориентироваться на конкретную возрастную группу: нельзя давать смесь формулы 2 до шести месяцев или в полтора года, нельзя заменять смесь обычным молоком. После года также не стоит спешить с введением цельного молока: в нем мало витаминов, минералов, но много белка и жира, а это может вызвать расстройства пищеварения. Из молочной смеси формулы 3 годовалый малыш получит значительную часть суточной нормы полезных веществ в форме, подходящей для его маленького животика.

Виды детских смесей по форме

Выделяют два вида: жидкие и сухие. Готовые детские молочные смеси в жидком виде мало распространены в России. Сухие детские молочные смеси — самые востребованные. Мало того что они экономичные, благодаря их сыпучей текстуре можно отмерить точное количество порошка, которое необходимо ребенку в соответствии с его возрастом. Это удобный вариант и для докорма, и для полностью искусственного вскармливания. Просто нужно соблюдать рекомендации врача, касающиеся объема порций, и инструкции производителя по разведению смеси в воде. Если добавлять порошок сверх нормы или, наоборот, меньше — это приведет к изменению концентрации питательных веществ, что может даже принести вред здоровью малыша.

Что содержится в детских смесях и чем они отличаются по составу

Как правило, в составе детских молочных смесей содержатся четыре группы компонентов: белковая, углеводная, жировая, витаминно-минеральная. Что же тогда отличает один продукт от другого? Они различаются по степени схожести состава с грудным молоком и по количеству основных и наличию дополнительных функциональных компонентов, благотворно влияющих на детское развитие.

Белки. Зрелое грудное молоко содержит около 60% сывороточного белка и 40% казеина^[2]. Во многих начальных формулах похожие пропорции — так белок легче усваивается. Сывороточный белок в желудке образует мягкий сгусток, напоминающий по текстуре творог. Он быстрее и проще ферментируется и усваивается, чем казеин, на переваривание которого требуется куда больше времени. В последующих смесях оптимальным будет соотношение белков сывороточной фракции к казеиновой 50:50.

К сведению

Для лучшего переваривания молочного белка в некоторые смеси добавляют деминерализованную молочную сыворотку. Таким образом повышается количество сывороточного белка и качество белкового компонента. И в то же время благодаря этому обеспечивается рост всех тканей организма, хороший вес и здоровье почек младенца.

Жиры служат энергетическим резервом для всего организма. Жиры грудного молока состоят из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, в том числе линолевой и α-линоленовой — они должны быть обязательным компонентом сухих детских смесей. Докозагексаеновая кислота (DHA) и арахидоновая кислота (ARA), которые обнаружены в грудном молоке, используются для дополнительного обогащения формул. Они важны для развития умственных и зрительных функций.

Для формирования жировой составляющей смеси в основном используются растительные масла: подсолнечное, пальмовое, кокосовое, соевое, кукурузное — и иное сырье.

Это интересно

В современном производстве детского питания есть тенденция — использовать в смесях вместо пальмового масла молочные липиды как источник полезных незаменимых жирных кислот, в том числе «правильной» пальмитиновой кислоты. Такая жировая композиция делает мягче стул у детей-искусственников.

Углеводы. Большинство смесей в качестве углеводного компонента содержат лактозу (молочный сахар, основной источник углеводов грудного молока), которая помогает усвоению макронутриентов. Встречается также сочетание лактозы и мальтодекстрина (его содержится меньшая доля), из-за которого малыш получает более длительное чувство насыщения после употребления смеси. Также важно наличие в смесях пребиотических олигосахаридов (ГОС), характерных для материнского молока: вместе с бифидобактериями они помогают противостоять росту вредных бактерий и стимулируют работу кишечника и иммунной системы ребенка на искусственном вскармливании.

Витамины и минералы содержатся в определенной концентрации и соотношении. Однако из-за пониженной усвояемости витаминов из смеси в формулу их добавляют в большем количестве, если сравнивать с материнским молоком[3].

В младенчестве и раннем возрасте особенно важно, чтобы дети в достаточном количестве получали витамин D (профилактика рахитных состояний), железо (уменьшает вероятность анемии), кальций (укрепляет кости и зубы), йод (участвует в интеллектуальном развитии) и витамины группы B (фактор поддержки иммунитета и защиты от неврологических расстройств, нарушений сна, вздрагиваний).

Допустимые уровни содержания всех питательных веществ в детской смеси регламентирует Технический регламент Таможенного союза «О безопасности молока и молочной продукции» (ТР ТС 033/2013)[4].

Это важно

Третье правило в выборе смеси — необходимо всесторонне изучить состав. Помимо основных питательных веществ, некоторые смеси обогащены функциональными компонентами, повышающими их качество и пользу, в том числе для улучшения пищеварения и становления иммунитета, развития когнитивных функций и формирования зрения у новорожденных и младенцев.

Коровье vs козье молоко

Что касается основы для молочной смеси, то чаще используется коровье молоко, чем козье. Несмотря на кажущуюся простоту выбора типа молока, большое значение имеет его хорошая переносимость. Это означает чистую кожу без сыпи и покраснений, отсутствие колик, обильных срыгиваний и слизи в стуле, а также отличный аппетит и прибавку веса у ребенка.

К сведению

У некоторых детей пищеварительная система плохо адаптируется к белку молока, но при этом они хорошо воспринимают козье молоко. Если в семейном анамнезе есть данные об индивидуальной непереносимости белков коровьего молока, то ребенку можно рекомендовать смесь на козьем. Однако выявленная детская аллергия к протеинам коровьего молока требует диетотерапии с применением специализированных смесей на основе гидролиза или аминокислот.

Облегчают процесс переваривания и жировые компоненты — за счет своих размеров: в козьем молоке они достигают 0,1–2 мкм, а в коровьем — 2–4 мкм. Углеводный состав в молоке животных схожий и включает лактозу и олигосахариды. Но последних в десять раз больше именно в козьем молоке, что способствует активному росту полезной микрофлоры.

Помимо всего, выработка и женского, и козьего молока характеризуется одинаковым типом секреции — апокриновым, при котором в организм ребенка с питанием поступают клеточные защитные компоненты, такие как нуклеотиды, свободные аминокислоты, лизоцимы.

Все перечисленные свойства козьего молока «передаются» и смесям на его основе, преимущества которых постоянно оцениваются. Так, в ходе одного из исследований было обнаружено, что дети, которых кормили смесями на козьем молоке, лучше росли и набирали вес[5].

Отличия детских смесей для детей разного возраста

Каждая формула детской смеси соответствует определенному возрасту ребенка, для идентификации производители наносят на упаковку цифровую маркировку. Чем отличаются смеси в баночках, пронумерованных «1», «2» и «3», и с какими проблемами могут столкнуться родители, которые кормят малышей смесями, не подходящими им по возрасту, рассказывает Полина Александровна Кизино, врач-педиатр, консультант проекта SMART-МАМА.

— Полина Александровна, что означают номера на баночках детских смесей?

— В каждом возрасте свои пищевые потребности, то есть потребности в энергетических и прочих компонентах у 2-месячного и 1,5-годовалого ребенка разные. Меняется с возрастом и питание:

новорожденный получает только молочное питание;
ребенок четырех-шести месяцев в дополнение к молочному питанию начинает получать прикорм;
ближе к году основным источником питательных веществ будет прикорм, а не молоко или смесь, хотя они остаются в рационе.

Смеси изготавливаются таким образом, чтобы максимально удовлетворять потребности ребенка в каждом возрасте.

Номера на баночках со смесями — это универсальная система нумерации возрастных периодов. Обычно в линейке представлены смеси с маркировкой 1 и 2 либо 1, 2 и 3. Чем меньше цифра, тем младше возраст, для которого подходит заменитель грудного молока.

формула детской смеси 1 — с 0 до 6 месяцев;
формула детской смеси 2 — с 6 до 12 месяцев;
формула детской смеси 3 — с 12 месяцев.

Если производитель предлагает третью формулу и ребенок продолжает употреблять молочное питание, то примерно в год нужно вторую формулу поменять на третью.

— Как правильно подобрать формулу?

— Важно, чтобы формула подходила по возрасту конкретному ребенку. Маме непросто разобраться в составе детских смесей и оценить, насколько они соответствуют возрастным потребностям ее малыша. Поэтому лучше обращаться для подбора смеси к педиатру.

Общие обязательные показатели для всех формул детских смесей

Калории	Смеси первой ступени чуть более калорийные, потому что наиболее интенсивный рост и максимальный набор веса идет в первые месяцы жизни, соответственно потребность в энергии у малыша больше, чем у годовалого ребенка.
Белки, жиры, углеводы	По мере роста ребенка в формуле увеличивается концентрация белка, но уменьшается количество жиров. Количество углеводов изменяется незначительно, но даже на небольшие изменения стоит обращать внимание.
Витамины, минералы	Набор минеральных веществ примерно одинаков в каждой формуле, но их концентрация может быть разной.

— Особое внимание хочется обратить на белковый состав смеси, поскольку трудности с ее усвоением возникают чаще именно из-за белка молока. В чем его опасность?

— В женском грудном молоке больше сывороточного белка, чем казеина. Смесь же делается на основе животного молока, в котором пропорции белка другие, нежели в грудном молоке. И если ребенку дать неадаптированную смесь с таким же содержанием белка, как в животном молоке, или цельное молоко, то его организму будет сложно с ними справиться и переварить. Начнутся проблемы с пищеварением, нарушения стула: часть белка не будет усваиваться в силу того, что маленький организм настроен на другой белковый состав.

Чтобы молочный белок хорошо усваивался, его адаптируют под возможности пищеварения ребенка в разные месяцы его развития. Например, в детские смеси из козьего молока для лучшего усвоения белка добавляют сыворотку. Козья сыворотка насыщает питание для малышей легким сывороточным белком.

Формула 1 — детская смесь с рождения: максимально адаптирована к составу женского грудного молока.

Формула 2 — детская смесь с 6 месяцев: адаптирована, но казеина в ней больше, чем в начальной формуле.

Формула 3 — детская смесь с 12 месяцев: соотношение белка примерно как в обычных молочных продуктах, так как дети к году уже пробуют их и готовы справляться с таким составом.

— Помимо основных компонентов, детские смеси содержат дополнительные. Что это за вещества и в чем особенности таких формул?

— Дополнительные компоненты, например, пребиотики, пробиотики, DHA, лютеин, L-карнитин и другие, присутствуют не во всех смесях, а там, где присутствуют, не всегда сохраняются в смесях для детей более старшего возраста.

В питании маленького ребенка желательно сохранять преемственность и переходить со смеси одной ступени на другую с одинаковыми с точки зрения насыщенности компонентами. То есть и там, и там, например, должны быть жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, бифидобактерии, комплекс из йода, железа и кальция и так далее.

— Полина Александровна, в чем особенности состава формул для детей от рождения до года в линейке детских смесей МАМАКО® Premium?

— В первую очередь смотрят на белковый состав. Особенности первой формулы позволяют ребенку взять все, что ему нужно, но без излишков, которые в лучшем случае выйдут непереваренными и скажутся на характере стула, а в худшем чреваты проблемами.

Белковый состав смеси для питания детей с рождения адаптирован к содержанию грудного молока: соотношение сывороточных белков к казеину в ней 60:40. Общее количество белка на 100 мл продукта снижено, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт. Жиров в процентном соотношении в смесях первой формулы немного больше, чем в последующих формулах. Содержание углеводов, в том числе молочного сахара (лактозы), также варьируется, но незначительно.

Вторая формула рассчитана на второе полугодие. В ней другое соотношение белковых фракций, меняются нормы содержания жиров и углеводов, дозировка витаминно-минерального комплекса в зависимости от потребностей ребенка, активности развития отдельных систем организма. Если дать такую смесь ребенку более младшей возрастной категории, он может недополучить того, что ему необходимо.

В шесть — восемь месяцев молочное питание приоритетно, но есть вещества, которые ребенок уже начинает получать за счет прикорма. Вторая формула менее адаптирована к составу грудного молока, но, тем не менее, она все еще изменена относительного животного молока: соотношение сывороточных белков к казеину составляет 50:50. Так малыш постепенно привыкает к обычному белковому составу молочных продуктов, но животное молоко пока ему не по силам.

Когда ребенку исполняется 6 месяцев, его потребности возрастают, однако переход с первой формулы на вторую не должен быть резким. Если осталась начатая банка начальной смеси 1 и ребенку полгода, можно покупать адаптированную смесь 2 и смешивать молочные порошки, постепенно переходя на новый продукт. Все основные питательные вещества, а также пребиотики и пробиотики, жирные кислоты ARA и DHA, нуклеотиды, витамины и минералы малыш получит из каждой формулы, поэтому не стоит бояться, что он недоест.

— В чем заключаются особенности детских смесей формулы 3 для малышей старше года?

— Белковый состав третьей формулы уже минимально адаптирован и практически такой же, как в животном молоке. Пропорции белковых сывороточных и казеиновых фракций сильно отличаются от соотношения веществ в грудном молоке и формул для первого года жизни: в животном молоке это примерно 25:75. Продукт с такими характеристиками для ребенка младшего возраста неблагоприятен, он частично не будет усваиваться и может привести к индивидуальной непереносимости.

Если мама выбирает между цельным молоком и смесью третьей ступени, то лучше выбрать смесь. Это специальное детское молочко, которое в отличие от обычного молока дополнительно обогащают необходимым количеством полезных веществ в правильном сочетании и легко усвояемой форме для детей младшего возраста.

— Нужна ли консультация педиатра при смене смеси по возрасту?

— Педиатры, как правило, рекомендуют купить ту же марку, но не нужно резко прекращать кормить первой и переходить на вторую формулу. Необходимо выдержать адаптационный период и плавно ввести смесь как новый продукт несмотря на схожесть состава.

Градация смесей на первую, вторую, третью формулы чрезвычайно важна в питании младенцев. Она показывает степень адаптированности состава питания под физиологические потребности детей в разном возрасте: до 6 месяцев нужна смесь с маркировкой 1, после 6 месяцев — 2, после года — 3. Не стоит быстро менять одну формулу на другую: в процессе плавного перехода ребенку будет легче усваивать новую смесь, не возникнет поноса, запоров или иных нежелательных состояний. Долго оставаться на начальной смеси или рано пробовать следующую тоже неправильно — это может отразиться на благополучном состоянии ребенка.

Врач-педиатр, ведущий эксперт онлайн-школы Smart Mama

Кизино Полина Александровна

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Эта статья была полезной для вас?
Поделитесь ею в социальных сетях!

Режим питания детей старше года

Годовалый малыш может различать отдельные продукты и блюда, запоминать их вкус. В его питании необходимо учитывать все особенности.

Большинство детей после года жизни отказываются от пятиразового питания и переходят на четырехразовое. Но стоит помнить, что детям со сниженным аппетитом, ослабленным, часто болеющим необходимо оставить пятиразовое кормление.

11 советов правильного режима питания малыша старше года:

первый раз пищу ребенок должен получить в 8 часов утра и последний – 19 часов вечера, ужинать необходимо за 1,5 – 2 часа до сна;
независимо от числа кормлений, часы приема пищи должны быть постоянными, отклонения от установленного времени кормления не должны превышать 15 — 20 минут;
в промежутках между кормлениями ребенку не следует давать какие-либо блюда или продукты, в том числе и фрукты, соки, молочные продукты, не говоря уже о разных сладостях. Все это приводит к снижению аппетита и в очередной прием пищи малыш может отказаться от более полезных белковых блюд;

в меню малыша должны присутствовать мясо, рыба, овощи и фрукты;
будьте терпеливы при кормлении, дайте малышу почувствовать вкус пищи;
ассортимент блюд должен повторяться не чаще одного раза в 7-10 дней;
основной задачей правильного питания в этом возрасте является постепенное введение пищи, которая требует жевания.
блюда, богатые белком, полезно давать в первой половине дня. Такие продукты требуют для переваривания больше питательных ферментов. Во время вечернего приема пищи можно предложить крохе молочные, крупяные и овощные блюда.
сырые овощи можно давать ребенку после года. Важно помнить, что все овощи следует очищать, в том числе и помидоры.

калорийность суточного рациона ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет в среднем составляет 1540 ккал.
важную роль в питании малыша продолжают занимать молочные продукты. Молоко в натуральном виде лучше всего давать в виде кисломолочных продуктов. Кроме того, он должен получать молоко в составе различных блюд — молочных каш, запеканок и т.д. Общее количество молока и кисломолочных продуктов должно составлять 500-600 мл в сутки.

Однако стоит помнить, при переходе на использование цельного коровьего молока и кисломолочных продуктов возникает риск избыточного потребления белка и жира, возможно появление аллергии и проблем с пищеварением.

Педиатры во всем мире рекомендует продолжать давать малышам в возрасте от года до трех лет специальные смеси. Они помогают укрепить иммунитет ребенка и содержат необходимые вещества для развития мозга и зрения.

Какая детская смесь подойдет малышу?

Состояние кишечной флоры играет большую роль в защите организма крохи. Поэтому очень важно, чтобы его рацион содержал такие компоненты, как пребиотики, которые способствует росту и преобладанию полезной флоры в кишечнике – бифидобактерий и лактобактерий. Для полноценного роста важен качественный животный белок.

Для формирования и укрепления костной ткани ребенка необходим кальций. Но чтобы он эффективно усваивался, организму нужно определенное соотношение кальция, фосфора и витамина D.

Обогащение железом, цинком и йодом помогает профилактике анемии и способствует полноценному интеллектуальному развитию подрастающего крохи. Детское сухое молочко Friso Gold 3 содержит все эти компоненты в правильной пропорции.

Прививаем культуру поведения за столом

Начинать прививать ребенку гигиенические и этические навыки в питании очень важно с самого раннего возраста. Он должен привыкнуть к спокойному поведению во время кормления, аккуратному приему пищи, чистоте за столом. Уже в годовалом возрасте ребенок может понимать, что перед едой надо вымыть руки, не хватать пищу руками, а пользоваться ложкой, вытирать рот салфеткой.

Вы можете, играя с малышом, легко обучить его новым словам, развить навыки распознавания продуктов и запахов. Когда вы кормите кроху пюре из фруктов, положите рядом продукты, из которых оно приготовлено. Повторите несколько раз название каждого из них, медленно проговаривая слово по слогам. Пускай он подержит яблоко или другой фрукт в руках, почувствует его запах. Таким способом вы начинаете развивать слуховую, зрительную и тактильную память.

Будьте внимательны к рациону еды. Правильное питание обеспечивает нормальное физическое развитие ребенка, предупреждает возникновение таких отклонений, как отставание в росте, развитие рахита, малокровие, ожирение, аллергические проявления, расстройства пищеварения.

До скольки лет ребенку нужна молочная смесь: мнения экспертов

При организации питания малыша мамы часто вынуждены обращаться к сухим детским смесям. Помимо выбора подходящего рациона, важно не только своевременно начать искусственное вскармливание, но и понимать, до какого возраста ребенка можно кормить молочной смесью.

Как это часто бывает, мнения многих родителей и профессионалов по этому вопросу различаются. Тем не менее, есть объективные факторы, на которые стоит обратить внимание.

Взаимосвязь с прикормом

Отказ от грудного или искусственного вскармливания, так или иначе, связан с переходом на естественное питание. Введение прикорма — это всегда очень сложный и ответственный процесс, ведь в определенном возрасте малыш становится гораздо активнее и часто проявляет интерес к новой пище.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), некоторые виды прикорма (например, фруктовое или овощное пюре) можно вводить уже с 6-7 месяцев. До этого возраста у детей формируется микрофлора кишечника, а ферменты и пищеварительная система еще развиваются.

Тем не менее, на этапе введения прикорма не рекомендуется сразу отказываться от сухих детских смесей. Именно поэтому многие формулы разработаны для детей старше 6 месяцев. К примеру, молочные смеси Humana Expert 2 предназначены для малышей от 6 до 12 месяцев и отлично подходят для смешанного вскармливания. А формула Humana Expert 3 содержит различные ингредиенты (например, витамин D и кальций в нужном количестве), необходимые для удовлетворения растущих потребностей малышей с 12-ти месяцев.

Мнения специалистов: срок кормления детской смесью

Как и в любом вопросе, связанным с детским питанием, для того чтобы знать, до какого возраста давать молочную смесь ребенку, необходимо ориентироваться на рекомендации педиатров. Кроме того, для общего понимания полезно знать мнения других специалистов.

Например, известный врач-диетолог Торицына Н.А.считает, что ребенку лучше всего получать адаптированные продукты до 3-х лет. Она отмечает, что такое питание необходимо для полноценного развития малыша, и что молочные смеси создают минимальную нагрузку на всю систему пищеварения. При этом, по мнению врача, вовсе необязательно кормить ребенка исключительно смесью — после введения прикорма можно добавлять смесь в кашу, в пюре или другую пищу.

Широко известный доктор Евгений Комаровский отмечает, что детские молочные смеси куда безопаснее и сбалансированнее, чем обычное коровье молоко, ведь производители таких смесей соблюдают нормы ВОЗ по процентному содержанию тех или иных компонентов. Именно поэтому он рекомендует не переходить на коровье или козье молоко детям до 3-х лет.

Такое мнение вполне логично. Например, сухие детские смеси Humana изготовлены на основе натурального молока от проверенных фермеров из Германии. При этом, смеси производятся в соответствии с международными стандартами и проходят многократные проверки. Такие продукты обогащены всеми необходимыми витаминами и прочими полезными ингредиентами в правильных пропорциях, что делает их безопасными и полезными для здоровья малыша.

Вывод

Не существует строгих ограничений, до скольки лет ребенку нужна молочная смесь. В силу натурального и сбалансированного состава такой продукт не принесет вреда малышу. И даже наоборот, будет полезен даже в возрасте старше 1-го года, что подтверждают многие специалисты. Главное — учитывать индивидуальные особенности малыша и обязательно прислушиваться к рекомендациям педиатра.

какую молочную смесь выбрать? Детская адаптированная смесь для искусственного вскармливания

Большинство детей в период от года до двух лет отучают от груди и смеси. Чем поить дальше? Мамы рассуждают вполне логично: ребенок чем-то питался на ночь, и у него остается потребность в еде. У многих детей после отмены ГВ ночная жажда возрастает втрое. Мы не будем касаться психологического аспекта отучения от груди или смеси. Попытаемся ответить на конкретный вопрос, часто возникаемый в форуме: чем заменить ценное питье – и надо ли.

В раннем возрасте (до трех лет) молочные и кисломолочные продукты остаются в основе питания ребенка. Объяснение простое: организм ребенка с рождения привыкает к адаптированной молочной пище, и ему требуется некоторое время для перестройки, чтобы полезные вещества столь же продуктивно усваивались из других продуктов. Как и в любом вопросе, связанном с питанием, это правило не следует доводить до фанатизма. Некоторые дети не любят молочные продукты, они отказываются даже от творожка с фруктовым пюре и детского сладкого йогурта в привлекательной бутылке.

Что же делать в этом случае? – не пытаться подводить рацион ребенка под какой-то стандарт. Во-первых, если детский организм что-то отвергает, он не может делать это без серьезной причины. Во-вторых, оцените состояние здоровья ребенка и отметите все, что вам только кажется. Нет такого закона, что всем детям нужно молоко для роста. Есть множество здоровых детей, почему-то растущих без молока и творога. Детям от 1 года до 3 лет желательно потреблять молочные и кисломолочные продукты не менее 500-700 мл в день. Но эти нормы свободно корректируются в рамках предпочтений отдельного ребенка.

Допустим, вы отучили ребенка от груди или смеси достаточно рано: в 1-1,5 года. У многих детей повышается аппетит, ведь они привыкли к постоянной, а главное – сытной подпитке. Если аппетит ребенка не изменился, значит, ему не требуется какой-то особый подход в питании, и рацион можно оставить прежним. Чем поить после отмены ГВ или ИВ – мнения специалистов раздваиваются. Существует два условных лагеря, два мнения на этот счет. Чтобы разобраться, какое мнение ей близко, маме нужно хорошо чувствовать потребности своего ребенка, меньше опираться на опыт соседок или советы бабушки – и прислушиваться к своей интуиции.

Что думает ВОЗ про детские смеси после года

ВОЗ рекомендует до 1 года кормить ребенка грудным молоком или адаптивной молочной смесью, если невозможно естественное вскармливание. Первый прикорм детям на грудном вскармливании вводится с 6 месяцев, а на искусственном с 4 месяцев. Молоко коровы и козы, а также кисломолочные продукты рекомендуется включать в рацион ребенка не ранее 8 месяцев. После года нет конкретных указаний ВОЗ насчет молочных смесей от года. Таким образом получается, что можно обойтись после 1 года без адаптивных молочных смесей, но на прилавках магазина мы встречаем разнообразные смеси после года для детей. Так зачем они нужны?

Детские молочные смеси после года

Диетологи и педиатры со всего мира активно изучают рацион маленьких детей от 1 до 3 лет. Они пришли к выводу, что у этой возрастной категории детей потребность в белке ниже, чем они получают, если питаются с основного стола (конечно, без жаренного, жирного, острого и соленого), а потребность в витаминах и минералах выше, чем они могут получить, особенно это касается незаменимых жирных кислот (омега-3, омега-6, железа и кальция).

Отсюда следует, что ребенку после года требуется сбалансированное питание с пониженным содержанием белков и с повышенным содержанием витаминов и минералов. Поэтому существуют специальные молочные смеси для детей после 1 года, после 2-х лет и сухое молочко после 3-х лет с необходимым составом веществ.

Списки лучших

Представленные детские молочные смеси обладают хорошим составом. Продукты содержат необходимые ребенку витамины, микроэлементы, способствующие нормальному развитию организма. В большинстве из них отсутствуют консерванты, ароматизаторы, красители, сахар, пальмовое и рапсовое масла. Среди представителей данного рейтинга я отметила три марки детского питания по разным характеристикам.

Лучшая детская молочная смесь, согласно народному выбору — Nestogen (Nestlé) 3

Детская смесь обеспечивает сбалансированное питание ребенка и комфортное пищеварение. В составе содержатся пребиотики Prebio и лактобактерии L.reuteri, улучшающие моторику кишечника. Употребление малышом данной молочной детской смеси гарантирует регулярный мягкий стул, развитие здоровой микрофлоры.

Продукт спокойно заменяет коровье молоко в питании ребенка. Предназначено для детей от 1 года. В составе отсутствуют ГМО, красители и консерванты, ароматизаторы. Продукт выпускается в удобной коробке.

Лучший детский продукт по соотношению цены и качества — NAN (Nestlé) 3 Supreme

Молочная смесь обеспечивает малыша всеми необходимыми питательными веществами для нормального развития организма. Предназначена для малышей от года. Состав практически идентичен грудному молоку. Содержащиеся в детском питании олигосахариды, укрепляют иммунную систему ребенка. Продукт легко усваивается, гарантирует нормальное пищеварение.

Благодаря лактобактериям, формируется здоровая микрофлора кишечника. Жирные кислоты обеспечивают нормальное развитие зрения и мозга. В составе также содержатся легкоусваиваемые белки, некоторые из них уже практически расщеплены. Смесь не содержит консервантов, ароматизаторов, красителей.

Лучшая детская молочная смесь, не вызывающая колики и запоры — Friso VOM 1

Молочная смесь предназначена для малышей с самого рождения и до полугода. Эффективно борется с коликами, запорами, срыгиваниями. Продукт формирует нормальную микрофлору кишечника. Он смягчает стул и стимулирует перистальтику.

Молочную смесь допустимо использовать в совокупности с грудным молоком и любыми другими смесями. Содержит витамины и микроэлементы, способствующие нормальному развитию ребенка. За иммунитет отвечают нуклеотиды. Жирные кислоты помогают развиваться мозгу и зрению. Благодаря пробиотикам, формируется нормальная микрофлора кишечника.

Состав детских смесей после года

Содержание белка в детских смесях после года на 25-30% меньше, чем в обычном коровьем молоке.

В состав детских молочных смесей для детей после года входят растительные жиры богатые омега 3 и омега 6. Эти незаменимые аминокислоты нужны для развития нервной системы, зрения и иммунитета.

Такие аминокислоты как таурин и триптофан укрепляют нервную систему, нормализуют сон и улучшают настроение у ребенка.

Нуклеотиды, входящие в состав детской смеси для детей после года, улучшают работу кишечника.

Входящие в состав фосфолипиды, а в частности лецитин, участвует в липидном обмене и помогает выводить «плохой холестерин» из организма.

В состав смеси для детей после года входят расщепленные углеводы до лактозы и мальтодекстрина, которые уменьшают процессы газообразования в кишечнике, но при этом дают смеси сладковатый вкус.

Пребиотики – инулин, галакто- и фруктоолигосахариды, способствуют нормализации процессов пищеварения за счет увеличения роста полезных кишечных бактерий и способствуют всасыванию кальция и магния.

В состав детской смеси после года входят пробиотики. Это живые микроорганизмы, которые помогают перевариваться пищи в кишечнике.

Пребиотики и пробиотики очень важны для детского организма, так как формируют нормальную микрофлору кишечника и укрепляют иммунитет. Их употребление является хорошей профилактикой запоров, дисбактериоза и инфекционных заболеваний.

Все смеси после года обогащены витаминами и минералами, требующимися по возрастным нормам детям (витамины А, Е, Д, В1, инозитол, селен, бета-каротин, марганец, оптимальное соотношение кальция и фосфора).

Для профилактики железодефицитной анемии в детские смеси до года включены в оптимальной концентрации железо, цинк, медь и витамин С.

Большая разница

Из молочных смесей 3-й ступени малыш получает значительную часть суточной нормы полезных веществ.

Преимущество смеси после года перед обычным молоком

Если в рацион ребенка после 1 года будет входить 200 мл детской смеси вместо коровьего молока, то он получит в сутки:

— меньше жиров и белков на 20-35%;

— на 50% больше витамина А;

— в 5 раз больше железа;

— больше кальция и магния;

— достаточное количество незаменимых аминокислот омега 3 и омега 6;

— требующееся количество витамина Д;

— пребиотики и пробиотики.

Смесь легче усваивается и не вызывает процессов газообразования. Она стерильна и обязательно проходит контроль качества, а коровье молоко, если оно не предназначено для детей до 3-х лет, не всегда отличается хорошим качеством и может содержать антибиотики и другие вещества продлевающие срок хранения.

Какие бывают смеси после года

Смеси для кормления детей от 1 года до 3-х лет имеют маркировку 3. В некоторые смеси добавляют вкусные сладкие натуральные компоненты, чтобы малыши ели их с удовольствием. К таким детским смесям относятся:

• «Малютка 3»; • «Малыш 3» • «Хумана 3» • «Нестожен 3»; • «Нутрилон 3»; • «Нан оптипро 3»; • «Симилак 3»; • «Фрисо Джуниор 3»; • «Фрисо Голд 3»; • «Нутрилак 3»; • «Нутрилак премиум 3»; • «Беллакт 3»; • «Беллакт Оптимум 3».

Также на прилавках магазинов вы можете увидеть смеси с маркировкой 4, они предназначаются с 18 месяцев или еще старше, например, с 3-х лет. Перед покупкой такой смеси нужно обратить внимание на указанный возраст.

С 1,5 лет:

• «Малютка 4»; • «Нестожен 4»; • «Нутрилон 4»; • «Нан оптипро 4»; • «Симилак 4».

С 3-х лет:

• «Фрисо Голд 4».

Виды лечебных смесей после года

Разные торговые марки детского питания выпускают специальные детские смеси с профилактическим и лечебным действием для детей до 1 года и после.

Смеси на козьем молоке после года

К смесям на козьем молоке относятся следующие марки:

• «Ненни 3»; • «Кабрита 3»; • «МД Мил козочка 3»; • «Мамако 3». • «Мамако премиум 3».

Смеси на козьем молоке даются детям с непереносимостью коровьего белка или по желанию родителей.

Кисломолочные смеси после года

• «Нан Кисломолочный 3»; • «Беллакт КМ 3».

Кисломолочные смеси показаны детям с нарушением стула, перенесенной кишечной инфекции, недостатком железа.

Смеси, повышающие иммунитет ребенка

• «Беллакт Иммунис 3».

Содержит бифидобактерии, которые нормализуют работу кишечника, лечат дисбактериоз.

Профилактические смеси для детей склонных к пищевыми аллергиям

• «Нан гипоаллергенный 3»; • «Хумана гипоаллергенная 3».

Эти смеси дают детям в группе риска по пищевым аллергиям.

Лечебные смеси для детей с пищевой аллергией

• «Пептамен Юниор»; • «Неокейт Эдванс».

Гипоаллергенные смеси дают детям со средними и тяжелыми формами пищевой аллергии. В их состав входят гидролизат протеина или полностью расщепленный белок до аминокислот.

Смеси для детей после года с дефицитом массы тела и плохим аппетитом

• «Педиашур Малоежка»; • «Клинутрен Юниор».

Для детей до года существуют специальные смеси для недоношенных и маловесных детей с повышенным содержанием белков, жиров и углеводов. Для детей после года тоже есть такие смеси в виде вкусных коктейлей. Обычно их назначают детям, которые плохо кушают обычную еду или для истощенных детей после болезни.

Степень адаптированности молочной смеси

Большинство продукции для искусственного вскармливания новорожденных производится на основе белка коровьего молока, т.е. казеина. Это вещество является нетипичным для маленького организма, а потому не всегда может должным образом усваиваться пищеварительным трактом малыша. Именно поэтому производители стараются обрабатывать казеин, чтобы максимально адаптировать смесь для питания грудничка.

В зависимости от степени обработки казеина различают следующие виды молочных смесей:

Неадаптированные. Такой продукт подразумевает, что составляющие коровьего молока не подвергались дополнительной обработке и адаптации. При этом он может быть как обогащенным дополнительными полезными ингредиентами (витаминами, жирными кислотами и т.д.), так и полностью копировать состав животного молока. Неадаптированный состав не рекомендован новорожденным, поскольку их пищеварительная система еще не в состоянии адекватно усвоить предложенную пищу. Поэтому лучше вводить неадаптированную смесь только к году.

Частично адаптированные. Смеси, подвергнутые частичной адаптации, более близки по составу к грудному молоку, нежели неадаптированные. В них входит лактоза и сахароза, однако отсутствуют биологически активные добавки и стабилизированный липидно-минеральный состав. Такое питание оптимально для введения прикорма в полугодовалом возрасте.
Адаптированные. Наиболее подходящими для искусственного вскармливания новорожденных являются смеси с высокими адаптационными свойствами. Их состав включает необходимые для полноценного роста биодобавки, деминерализованную молочную сыворотку, витамины, аминокислоты и прочие полезные для малыша ингредиенты. Адаптированный состав разрешен к употреблению с первых дней жизни, а потому оптимален для младенцев.

Важно! Безусловно, не стоит давать месячному грудничку неадаптированную смесь, однако и перекармливать годовалого кроху адаптированным составом тоже не стоит – с возрастом пищеварительная система потихоньку подстраивается под разнообразную пищу, а потому при отсутствии противопоказаний после 7-9 месяцев можно потихоньку заменять детское питание смесью с казеином.

Сколько смеси должен съедать ребенок после года

Дети в возрасте 1-3 лет должны съедать не больше 400 мл разведенной смеси в сутки, ее можно употреблять как самостоятельное блюдо или для приготовления блюд. Например, можно дать выпить стаканчик разведенной смеси, добавить смесь в какао или в хлопья для завтрака. В Москве и Санкт-Петербурге всем детям до года, находящимся на искусственном или смешанном вскармливании, выписываются бесплатно адаптивные молочные смеси. После года – детям из малообеспеченных и многодетных семей, а также детям по медицинским показаниям. После 2-х лет им выписываются кисломолочные продукты: Наринэ и Бифидок. В других регионах может быть по-другому.

Почему детское питание от Nestlé не находит адекватного спроса?

По данным организации Euromonitor, в 2018 году наибольший рост продаж в сегменте молочных смесей обеспечило специально разработанное питание для детей, только что перешедших от грудного вскармливания к искусственной пище. 123rf.com

Швейцарский пищевой гигант «Нестле» старается увеличивать степень диверсификации своего ассортимента детского питания и выводить на рынок инновационные виды продукции. Перспективы тут вырисовываются многообещающие. Однако многие критики настроены скептически. И у них есть на то основания.

Этот контент был опубликован 10 января 2020 года — 11:00 10 января 2020 года — 11:00

Джессика Дэвис Плюсс

Джессика рассказывает все без прикрас об акулах бизнеса и о том, какое влияние они оказывают в Швейцарии и за рубежом. Она всегда рада, когда удается обнаружить связь Швейцарии со ее родным Сан-Франциско, и готова бесконечно рассуждать, почему ее город стал родиной грандиозных инноваций, но при этом, похоже, не в состоянии разрешить жилищный кризис.

Больше материалов этого / этой автора | Англоязычная редакция

Джессика Дэвис Плюсс ( Джессика Дэвис Плюсс)

Доступно на 9 других языках

В первые недели жизни у ребенка Линдси Бисон (Lindsay Beeson) появилась сыпь, следы крови на подгузниках, началась диарея и рвота. Врачи диагностировали аллергию на коровье молоко. Как и многие другие матери в ее ситуации, Линдси исключила из детского рациона молоко и помимо грудного кормления стала постепенно вводить прикорм гипоаллергенной молочной смесью для грудничков. На втором году жизни ее сына перевели на молочные смеси, специально разработанные для малышей с аллергией. «Я знала, что в них содержится аналогичный составу коровьего молока баланс белков, жиров и витаминов. И вкус моему сыну нравился», — рассказывала она в беседе с журналистом swissinfo.ch.

Для мировых пищевых концернов, таких как Nestlé, разработка и вывод на рынок новых смесей для питания детей до года, в том числе для младенцев, страдающих от аллергических реакций, нуждающихся в особом диетическом питании или просто разборчивых в еде, является очередным и очень важным рубежом в расширении ассортимента детского питания.

Выступая перед группой журналистов в Лозанне, Тьерри Филардо (Thierry Philardeau), старший вице-президент по стратегическому развитию молочного бизнеса Nestlé, заявил недавно: «Мы стремимся учитывать потребности всех малышей, а не только грудничков на искусственном вскармливании, на всех этапах, всех малышей и их мам». С практической точки зрения стратегия концерна состоит в том, чтобы заполнить лакуны, возникающие в питании матерей и их детей, независимо от того, получают ли дети искусственное вскармливание, естественное грудью или комбинированное.

Основное внимание швейцарский концерн по-прежнему уделяет питанию недоношенных детей и детям с особыми медицинскими показаниями. И тем не менее в последнее время он последовательно наращивает инвестиции в научные исследования и разработки с целью получить новые продукты для питания детей в возрасте после шести месяцев жизни, то есть для особо сложного периода, когда для удовлетворения потребностей ребенка в питании одного грудного молока уже недостаточно, а полностью переход на искусственную пищу еще не состоялся.

Искусственный спрос или ценная пищевая добавка?

Детское питание, производимое компанией Nestlé, оказывает самое непосредственное влияние на здоровье миллионов детей по всему свету. С момента изобретения Анри Нестле (Henri Nestlé, 1814-1890) «Молочной муки» (Farine Lactée), детской каши для поддержки детей, получавших недостаточное питание, прошло более 150 лет. Сегодня Nestlé является крупнейшей в мире компанией по производству детских молочных смесей. На нее приходится пятая доля рынка, а следом за ней, на втором месте, идет Danone.

В последние годы по всему миру наблюдался самый настоящий бум грудного вскармливания. Прибыли компаний, выпускавших детские молочные смеси, упали. Поэтому сегодня ставку эти компании делают именно на «старших младенцев» и на соответствующую продукцию. По данным организации EuromonitorВнешняя ссылка, в 2018 году наибольший рост продаж в сегменте молочных смесей обеспечило именно специально разработанное питание для детей, только что перешедших от грудного вскармливания к искусственной пище.

Внешний контент

Сегодня в супермаркетах почти в любой стране мире можно найти самый широкий ассортимент видов сухого молока, концентратов молочных продуктов и заменителей грудного молока для детей до одного года. Казалось бы, прекрасно, но довольны этими продуктами далеко не все. Активисты, такие как Патти Рандэлл (Patti Rundall), бьют тревогу. Начиная с 1980-х годов она занимает пост директора по вопросам стратегической политики в Baby Milk ActionВнешняя ссылка, международной сети организаций, занимающихся вопросами детского питания. С ее подачи мир пережил ряд весьма крупных судебных разбирательств в связи с производством и продажей искусственного питания от корпорации Nestlé.

В чем проблема? Оказывается, по её словам, концерны «Nestlé и Danone выступают основными инициаторами продвижения детского питания для грудничков и молочных смесей для детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет и далее − до девятилетнего возраста. Они используют такую же или очень схожую символику (логотипы), что и на детских смесях для грудничков, поэтому родители, увидев фирменный знак, считают, что перед ними целая продуктовая линейка. Однако новые рецептуры детских смесей являются лишь маркетинговой уловкой.

«Ничего нового в них нет, поэтому все молочные смеси, начиная со смесей „6 месяцев+“, а также смеси для детей от 1 года до 3 лет и старше просто не нужны, они только суть способ вытянуть из карманов родителей больше денег», — заявила П. Рандалл порталу swissinfo.ch. «Эту продукцию следует убрать с рынка. Но рынок стал таким огромным, что никто не хочет этим заниматься, хотя все знают, что они имеют дело с нарушениями положений Рекомендаций ВОЗ по прекращению ненадлежащих форм продвижения продуктов питания для детей грудного и раннего возраста».

Точнее, речь идет о Международном своде правил по сбыту заменителей грудного молока (International Code on the Marketing of Breastmilk Substitutes), принятом ВОЗ в 1981 году. В этом документе установлены стандарты этически ответственного маркетинга, включая ограничения на рекламу, спонсорство и раздачу бесплатных образцов молочных смесей для грудных детей. Документ по умолчанию исходит из того, что все равно идеальным питанием для здорового ребенка до шести месяцев является только грудное вскармливание, с чем, собственно, согласны Danonе, Nestlé и их оппоненты.

Давление со стороны индустрии детского питания

Разногласия возникают на этапе «серой зоны», когда в возрасте примерно около шести месяцев и старше уже по идее можно вводить прикорм другими продуктами питания и напитками. Вводить можно, а вот нужно ли? И вот в этом-то и состоит проблема. Не создают ли концерны искусственный спрос, выгодный прежде всего им самим? Разобраться в этом и в самом деле сложно, информация, получаемая родителями от производителей детского питания, врачей и убежденных противников фабричного детского питания зачастую бывает противоречивой.

В некоторых научных исследованиях утверждается, что в так называемых «молочных смесях третьего уровня» для детей в возрасте от одного года до трех лет нет нужды, но с их помощью можно компенсировать недостаток питательных веществ, особенно в случаях неправильного питания или отсутствия определенных питательных веществ в местных пищевых продуктах». Так что криминального предоставить детям больше шансов на вкусное и главное здоровое питание?

Критика в адрес «Нестле» имеет давнюю историю. Примерно сорок лет назад активисты движения за грудное вскармливание впервые громогласно обвинили Nestlé в использовании агрессивной маркетинговой стратегии, в результате чего матери-де отказывались от грудного вскармливания в пользу детских молочных смесей. Последовавший повсеместный бойкот продукции Nestlé привел к серьезным изменениям в сфере формирования стратегий маркетинга.

Однако Кэтрин Уотт (Catherine Watt) из женевской группы La Leche LeagueВнешняя ссылка, международной общественной частной светской организации по поддержке кормящих матерей, говорит, что многие женщины и сегодня прекращают кормить грудью раньше, чем следовало бы. Почему? «Это происходит в результате завуалированного давления со стороны индустрии детского питания, в распоряжении которой находится целый арсенал рекламы в пользу различных видов дополнительного питания и детских смесей», — сказала она. «Если возникают сомнения по поводу того, достаточно ли ребенку грудного молока, а в шкафу стоит какая-то молочная смесь — вы просто её попробуете использовать. И вот вы уже «под колпаком» индустрии».

В развивающихся странах последствия такого шага могут быть самыми драматичными. Технический директор Индийской сети по содействию грудному вскармливанию BPNIВнешняя ссылка Джей Пи Дадхич (JP Dadhich) особенно обеспокоен высокой стоимостью этой продукции, её отрицательным воздействием на окружающую среду и потенциальными рисками заражения.

«Мы не можем быть уверены в качестве воды, на базе которой производятся эти смеси, а это повышает риск возникновения диареи. И это в условиях, когда в Индии сейчас достаточно молока животного происхождения. После кипячения оно совершенно безопасно, кроме того, оно вполне здесь приемлемо с учетом культурных традиций страны. Для детей лучше использовать прикорм из качественных местных продуктов, продолжая грудное вскармливание ребенка и после 6-ти месяцев».

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) также выражает обеспокоенность тем фактом, что детское питание, предназначенное специально для малышей после года, может сокращать срок грудного вскармливания, лишая ребенка важных питательных веществ, особенно если на соответствующих продуктах используется аналогичная маркировка и они продвигаются в качестве более полезной альтернативы грудному питанию за счет повышенного содержания витаминов и минералов.

Дьявол кроется в деталях

Все это вызывало и продолжает вызывать острые дискуссии между правительствами и лоббистами пищевых компаний. «Одна из сложностейВнешняя ссылка в отношении молочных смесей „второго уровня“ (после 6 месяцев) заключается в необходимости понять, следует ли рассматривать продукты питания для детей в возрасте от 1 года до 3 лет именно в качестве «заменителей» грудного молока, и если нет, то как их следует называть». Об этом нам рассказывает Том Хейландт (Tom Heilandt) из организации «Кодекс Алиментариус» (Codex Alimentarius Commission), международной группы, занимающейся определением стандартов пищевых продуктов.

Некоторые правительства хотели бы запретить такие смеси, чтобы не «убивать» окончательно мотивацию к грудному вскармливанию, в то время как другие страны хотят оставить выбор за потребителями. Индия является страной, где действуют едва ли не самые строгие нормы. Здесь любые продукты, предназначенные специально для детей в возрасте до двух лет, отнесены к категории заменителей грудного молока и таким образом они подпадают под действие международного «Свода правил» ВОЗ. Концерн NestléВнешняя ссылка говорит, что он пошел куда дальше многих других игроков в этой отрасли, действуя в соответствии с правилами Европейского союза, которые вступают в силу в 2020 году.

При этом Nestlé выступает против любого дополнительного регулирования, утверждая, опираясь на исследования, проведенные уже во многих странах, что любое альтернативное искусственное питание все равно окажется менее здоровым, чем любая смесь. «Нет смысла ограничивать рекламу питания для детей в возрасте до одного года, особенно когда при этом никаких ограничений на рекламу кока-колы и прочего фаст-фуда почти нигде нет», — говорит Т. Филардо.

Вечно виноватый?

Концерн Nestlé осознает, что ему нужно действовать с осторожностью, учитывая наличие в его истории громких скандалов. «Это вам не шоколад продавать, на нас возложена огромная ответственность. Каждый год мы производим смеси для 15 миллионов детей, что равно населению Нидерландов», — говорит Т. Филардо. При этом компания уже несколько раз актуализировала свою маркетинговую политику, создав систему информирования о нарушениях и ежегодно предоставляя доклады о соблюдении принятых ею на себя обязательств.

В отличие от эпохи до 1980-х годов, компания совершенно ясно дает понять, что «грудное вскармливание является оптимальным вариантом кормления». При этом она хочет, чтобы её продукты питания для детей почти ни в чем не уступали по качеству грудному молоку. По словам критиков, недостаточно быть «меньшим из зол». Однако Nestlé утверждает, что, если компанию вытеснят с рынка детского питания, её место займут компании с более чем сомнительной репутацией. Это особенно верно для стран со слабой нормативно-правовой средой, таких как Китай, Россия, а также США.

По данным ВОЗ, в 58 странах мира до сих пор отсутствуют законы, ограничивающие маркетинг детских смесей для детей до года. «Я хочу завершить историю компании Nestlé как компании, якобы убивающей детей», — говорит Т. Филардо. «Давайте двигаться дальше, не забывая при этом о прошлом. Мы сделали выводы, мы изменились. Я хочу смотреть в будущее, я не хочу больше нести клеймо вечного виноватого, тем более что уж кто-кто, а наша компания сделала в этой сфере больше, чем многие другие фирмы».

Глобальные стандарты на детские смеси

Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать грудное вскармливание в течение часа после рождения ребенка и кормить ребенка только грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни наряду со своевременным введением необходимого, безопасного и правильно приготовленного прикорма, продолжая при этом грудное вскармливание до двух лет и далее. Международный свод правил по сбыту заменителей грудного молокаВнешняя ссылка был опубликован в 1981 году и устанавливает стандарт ответственной практики для производителей и распространителей заменителей грудного молока.

В 2016 году ВОЗ опубликовала Рекомендации по прекращению ненадлежащих форм продвижения продуктов питания для детей грудного и раннего возраста, в которых содержится пояснение, что заменителями грудного молока следует считать любые типы молока, которые реализуются на рынке в качестве продуктов, предназначенных только для кормления детей грудного и раннего возраста до 3 лет (включая смеси второго и третьего уровней), и поэтому на все эти продукты распространяются те же ограничения, что и на продукты питания для детей в возрасте до 6 месяцев.

По состоянию на апрель 2018 года из 194 государств-участников 136 уже приняли правовые меры, включив все положения Свода правил или большую их часть в свое законодательство. В Кодексе разработаны технические стандарты в области безопасности и маркировки молочных смесей первого, второго и третьего уровней.

End of insertion

Классификация детских молочных смесей

Молочная смесь для детей первого полугодия жизни (первый уровень): заменитель грудного молока, специально изготовленный для полного удовлетворения потребностей в питании младенцев в возрасте до 6 месяцев.

Молочная смесь для детей второго полугодия жизни «6 месяцев+» (второй уровень): питание, предназначенное для использования в качестве жидкой части рациона для прикорма грудных детей после отъема от груди в возрасте от шести месяцев и детей раннего возраста (от 1 года до 3 лет). Это питание приготовлено из молока коров или других животных и/или других компонентов животного и/или растительного происхождения.

Молочные смеси третьего уровня или аналогичные продукты, предназначенные для детей в возрасте 1-3 лет и обычно заменяющие коровье молоко, включают напитки на основе молока коров, коз или овец или на основе растительного молока из сои, риса, овса или миндаля, но не ограничиваются ими. В составе молочных смесей третьего уровня может быть изменено содержание белков, а также могут присутствовать дополнительные жирные кислоты, микроэлементы или другие вещества с потенциальным питательным эффектом.

End of insertion

Статья в этом материале

Ключевые слова:

Эта статья была автоматически перенесена со старого сайта на новый. Если вы увидели ошибки или искажения, не сочтите за труд, сообщите по адресу [email protected] Приносим извинения за доставленные неудобства.

Переход на коровье молоко для детей в возрасте 1 года

По мере приближения первого дня рождения вашего ребенка вы можете задаться вопросом, как вы собираетесь вводить коровье молоко в его рацион и какова будет реакция, когда вы это сделаете. Что, если это беспокоит их желудок? Что, если они ненавидят вкус? Неужели я не предлагаю каплю, пока мы не разрежем первый праздничный торт? С бутылками тоже прощаемся?

Вы должны знать, что Американская академия педиатрии по-прежнему рекомендует сочетание твердой пищи и грудного молока или смеси для детей младше 12 месяцев.Только через 1 год предлагают вводить цельное коровье молоко.

Почему цельное молоко? Потому что в нем больше жира, что способствует здоровому развитию мозга, большая часть которого происходит в течение первых двух лет жизни.

И педиатры Детской больницы согласны. «Мы не рекомендуем ничего, кроме грудного молока или смеси, в качестве основных жидкостей в рационе младенца, пока ему не исполнится 1 год», — говорит Джозеф Гвищ, доктор медицины, FAAP, педиатр в CHOP Primary Care, Хаверфорд. Но он добавляет, что это нормально — предлагать стаканчик-поильник около 30 грамм цельного молока один раз в день после того, как вашему ребенку исполнится 11 месяцев, в течение пары недель до полного переключения.«Это может помочь вам проверить, как ваш ребенок будет переносить вкус коровьего молока, и поможет ему научиться пользоваться стаканчиком-поильником», — говорит он. Доктор Гвищ.

Можно давать младенцам продукты, приготовленные из молочных продуктов (например, йогурт, мороженое и сыр), в соответствии с их возрастом, начиная с 6-месячного возраста, при условии, что в семейном или личном анамнезе нет сильной аллергии на коровье молоко, в этом случае вам следует обсудить с педиатром перед введением.

После 1 года, если не предполагается продолжение исключительно грудного вскармливания, цельное молоко может стать основным напитком вашего ребенка вместе с водой.

Готовы начать отлучение годовалого ребенка от груди и дать ему коровье молоко? Вот несколько советов от доктора Гвищ, как начать работу и чего ожидать во время перехода:

Легкость в работе

Если вашему ребенку не нравится вкус коровьего молока, вы можете смешать в равных частях цельное молоко и грудное молоко или приготовленную смесь (не смешивайте сухую смесь с цельным молоком вместо воды). Затем постепенно уменьшайте соотношение грудного молока / смеси к цельному молоку.

Переход от бутылки к чашке-поильнику

Переход на цельное молоко — также хорошее время, чтобы попробовать полностью отказаться от бутылочек.«Цель состоит в том, чтобы полностью перейти с бутылочек на поильники или соломенные стаканчики как можно скорее после первого дня рождения вашего ребенка, — говорит д-р Гвищ. Это может помочь снизить риск образования кариеса из-под молока.

Молоко как напиток, а не еда

Когда ваш ребенок начнет пить больше цельного молока, имейте в виду, что это естественно, что общий объем потребления молока будет снижаться. Это потому, что ожидается, что большая часть калорий, потребляемых вашим ребенком, будет поступать из твердой пищи.Молоко в настоящее время в основном является просто напитком и источником кальция и витамина D. Примерно 8-10 унций — разумный минимум потребления цельного молока (особенно, если потребляются другие молочные продукты), а максимум, что должен выпить малыш, — это не более 24 унции цельного молока в день.

«Более того, это может привести к анемии, так как оно само с низким содержанием железа, а большое количество молока может препятствовать всасыванию железа из продуктов, которые ест ваш ребенок», — объясняет д-р Гвищ.

Два «целых» года

Ваш ребенок должен употреблять цельное молоко, пока ему не исполнится 2 года (если это не предписано вашим педиатром), после чего вы можете обсудить со своим педиатром вариант с пониженным содержанием жира.

Подпишитесь на

Совет недели по здоровью Электронный бюллетень

Для получения дополнительных советов, которые помогут вам сохранить вашего ребенка здоровым, счастливым и безопасным, подпишитесь на нашу электронную новостную рассылку Health Tip of the Week .

Когда вашему ребенку следует прекратить пить молочную смесь и как это делать & vert; Маленькая связка

18 ноября, 2019

Вы, вероятно, провели обширное исследование, чтобы найти и выбрать лучшую смесь для своего ребенка, и это сработало! Но прежде чем вы это узнаете, ваш малыш уже не такой уж и маленький, и вы можете задаться вопросом:

Как долго мой ребенок должен пить смесь?

Как нам отойти от формулы?

Как мне убедиться, что мой ребенок по-прежнему получает все необходимые ему питательные вещества, когда я перестану использовать смесь?

Следует ли мне продолжать использовать смесь для стадии 3 после того, как моему ребенку исполнится 1 год, или перейти на цельное молоко?

Это важные вопросы, и мы создали это руководство, чтобы помочь вам определить, как и когда вашему ребенку следует прекратить пить смесь.

Родители часто думают об «отлучении от груди» как о том, когда ребенок полностью перестает пить детскую смесь или грудное молоко. Но на самом деле отлучение от груди начинается всякий раз, когда ребенок начинает потреблять что-либо, кроме детской смеси или грудного молока. Он заканчивается, когда продукты и напитки полностью заменяют их.

Хотя процесс отлучения от ребенка варьируется от ребенка к ребенку, обычно отлучать ребенка от груди начинают в возрасте от четырех до шести месяцев, когда он начинает экспериментировать с твердой пищей.

В возрасте от четырех до шести месяцев младенцам часто требуется больше питательных веществ, чем то, что можно получить только из смеси или грудного молока.Вот почему сейчас идеальное время, чтобы начать первую фазу отлучения: введение твердой пищи. Сухие вещества дополняют смесь или грудное молоко и гарантируют, что ваш ребенок получает все необходимое ему питание.

В 12 месяцев смеси, разработанные специально для детей ясельного возраста, могут обеспечить дополнительный питательный эффект, который вы хотели бы включить в продукты в рационе вашего ребенка. И хотя молоко является безопасным, традиционным и одобренным врачом советом, смесь Stage 3 специально разработана для растущих детей ясельного возраста.

В 12 месяцев ребенок готов начать 2 фазу процесса отлучения от груди: переход от детской смеси или грудного молока. Хотя вы можете начать эту фазу через год, это не значит, что есть спешка. Вы можете осуществлять эту фазу процесса отлучения от груди так постепенно, как вам и вашему ребенку, — при условии, что вы начнете не раньше, чем через 12 месяцев.

Почему для этого этапа вашему ребенку должен быть год? Потому что к 12 месяцам пищеварительная система ребенка становится достаточно зрелой, чтобы справляться со смесью для грудных детей или с чистым коровьим молоком.До этого момента грудное молоко или детская смесь (состав которой напоминает состав грудного молока) легче перевариваются. Кроме того, только примерно через 12 месяцев ребенок усвоит твердую пищу, достаточную для того, чтобы обходиться без своей детской смеси.

Когда ваш ребенок будет готов ко 2 этапу отлучения от груди, вы можете заменить его детскую смесь на смесь для стадии 3 (также называемую «молоком для малышей» или «молоком для взросления») или цельным коровьим молоком.

Kendamil, HiPP, Holle & Lebenswert предлагают формулы для стадии 3 для малышей, которые специально разработаны для удовлетворения потребностей растущего ребенка в питании в этом возрасте.Это молоко для малышей содержит больше белка, витаминов и минералов, и может обеспечить более легкий переход, если у вашего ребенка повышенная чувствительность или он просто придирчив к переходу на цельное молоко. Некоторые также предлагают пребиотики и пробиотики для улучшения здоровья кишечной флоры.

Примечание. Некоторые смеси для стадии 3 безопасны для вашего ребенка, начиная с 10 месяцев. Формулы этапа 3 будут специально указывать лучший возрастной диапазон для использования.

В идеальных условиях ваш ребенок — теперь уже первый год — будет естественным образом усваивать необходимые питательные вещества, придерживаясь диеты, состоящей из разнообразных здоровых продуктов.Но если вы беспокоитесь, что этого не произойдет (родители разборчивых едоков, мы смотрим на вас), формула стадии 3, безусловно, может вам помочь!

Кроме того, если вас беспокоит уровень витамина D в вашем ребенке, одно из преимуществ продолжения использования смеси 3-й ступени состоит в том, что уровень витамина D у вашего ребенка может повыситься, пока он находится на более высоком уровне. Согласно исследованию, проведенному HiPP, у детей, которые продолжали пить смесь 3-й ступени после 12 месяцев, уровень витамина D был выше, чем у их сверстников, которые перешли на цельное молоко.

Если вместо этого перейти на цельное молоко, важно выбрать цельножирный вариант. Почему целиком? Ребенку в этом возрасте по-прежнему нужен высокий уровень жира, чтобы поддерживать быстрое развитие мозга и физический рост. Имейте в виду, что вашему ребенку нужно всего два-три стакана цельного молока в день. Затем, в возрасте двух лет, они могут при желании перейти на молоко с пониженным содержанием жира.

Некоторые родители делают холодную индейку переходом с детской смеси на смесь для малышей или коровье молоко — и у их детей нет проблем с этим.Если вы являетесь родителем адаптирующегося ребенка, и это работает для вас, отлично! Большинство родителей, однако, обнаружат, что их детям нужно немного больше уговоров и времени, чтобы переключиться без всякой суеты (или, по крайней мере, сносного уровня суеты).

Обычно мы рекомендуем переходить на несколько недель. Это позволяет пищеварительной системе вашего ребенка полностью приспособиться к новой смеси или цельному молоку. Лучше всего вводить новую смесь или молоко постепенно, смешивая его со старой смесью.Вы можете рассмотреть следующий график перехода, например:

День 1 и 2: 25% новая смесь или молоко; 75% старая формула
День 3 и 4: 50% новая смесь или молоко; 50% старая формула
День 5 и 6: 75% новая смесь или молоко; 25% старая формула
День 7: 100% новая смесь или молоко

В зависимости от индивидуальных потребностей вашего ребенка вам может потребоваться изменить это расписание.

Если вы не уверены в готовности вашего ребенка к переходу, проверьте эти признаки.Чтобы быть готовым перейти с детской смеси на смесь для малышей или коровье молоко, вашему ребенку необходимо:

Быть не моложе 12 месяцев (или 10 месяцев для некоторых формул Этапа 3)
Соблюдайте здоровый баланс фруктов, овощей, молочных продуктов, злаков и белков каждый день
Ежедневно съедать примерно 1000 калорий

Если вы все еще не уверены, поговорите с педиатром вашего ребенка, чтобы убедиться, что он получает достаточно питательных веществ из своего рациона, чтобы отказаться от нынешней смеси.

Есть еще кое-что, что нужно иметь в виду, это процесс отлучения от бутылочки до чашки-поилки. Бутылочки могут мешать нормальному развитию зубов, поэтому рекомендуется, чтобы ребенок переходил на поильную чашку к 18 месяцам. Но вам не нужно ждать до тех пор. Ваш ребенок может начать использовать поильную чашку вскоре после того, как он начнет есть твердую пищу — примерно через 6 месяцев, или когда он сможет самостоятельно сидеть.

Чтобы перейти от бутылочки к поильнику, сначала налейте немного воды в поильную чашку, чтобы избежать большого беспорядка.Вашему ребенку потребуется время и практика, чтобы освоить это, но в конечном итоге он или она станет профессионалом. Поилки, как правило, недороги, поэтому можно попробовать несколько разных видов чашек, чтобы дать вашему ребенку шанс найти ту, которая ему больше всего нравится.

Нужно ли вам отказываться от бутылочки одновременно с отлучением от детской смеси? Ты можешь. Но в зависимости от вашего ребенка и его темперамента это может затруднить переход. Если ваш ребенок изо всех сил пытается выключить бутылочку и детскую смесь одновременно, немного замедлите процесс и просто меняйте по одному.Это сгладит корректировки для них.

Изменения могут быть трудными, и наблюдение за ростом вашего ребенка может вызвать у вас желание замедлить время. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок станет малышом — готовым перейти от детской смеси и еды к молоку и еде «большого ребенка».

В конечном итоге решение о том, когда прекратить кормление детской смесью, зависит от вас и вашего ребенка. Просто не забывайте отмечать каждый переход в этом путешествии со своим не таким уж маленьким человеком.

Мы здесь, чтобы помочь.

Все еще чувствуете себя немного неуверенно? Воспользуйтесь нашим живым чатом или отправьте нам сообщение. Наша команда специалистов по детскому питанию по работе с клиентами уделяет первоочередное внимание тому, чтобы помочь вам обеспечить лучшее питание для вашего малыша.

Часто задаваемые вопросы о кормлении смесью: твердые продукты и молоко (для родителей)

Независимо от того, решили ли вы кормить ребенка смесью с самого начала, дополняете грудное молоко смесью или переходите с грудного молока на смесь, у вас обязательно возникнут вопросы.Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о кормлении смесями.

Когда мне следует вводить твердую пищу и соки?

Лучшее время для введения твердой пищи — это когда ваш ребенок развил навыки, необходимые для приема пищи. Обычно это происходит в возрасте от 4 до 6 месяцев. Как узнать, готов ли ваш ребенок?

Младенцы, готовые к употреблению твердой пищи:

интересуются едой (например, они могут наблюдать, как другие едят, тянутся за едой и открывают рот, когда приближается еда)
хорошо держит голову и садится практически без посторонней помощи
обладают оральными моторными навыками, необходимыми для приема пищи (это означает, что они не выталкивают пищу изо рта, а перемещают ее в горло и проглатывают).
обычно весят вдвое больше, чем при рождении, или примерно равны

Прежде чем вводить твердую пищу, подождите, пока вашему ребенку исполнится не менее 4 месяцев и он покажет эти признаки готовности.Младенцы, которые начинают твердую пищу до 4 месяцев, подвергаются более высокому риску ожирения и других проблем в будущем. Они также недостаточно скоординированы, чтобы безопасно глотать твердую пищу, и могут подавиться пищей или вдохнуть ее в легкие.

Когда придет время, начните с цельнозерновой, обогащенной железом детской каши (рисовая каша традиционно была первой пищей для младенцев, но вы можете начать с любой, какой захотите). Начните с 1-2 столовых ложек хлопьев, смешанных с грудным молоком, смесью или водой.Еще один хороший первый вариант — пюре с высоким содержанием железа. Кормите ребенка маленькой детской ложкой и никогда не добавляйте хлопья в детскую бутылочку, если это не рекомендует врач.

На этом этапе твердую пищу следует давать после сеанса медсестры, а не до него. Таким образом, ваш ребенок будет получать грудное молоко, которое должно быть основным источником питания вашего ребенка до 1 года жизни.

Когда ваш ребенок научится есть первую пищу, предложите ему другие продукты, например протертые фрукты, овощи, бобы, чечевицу или йогурт.Подождите несколько дней между введением новой пищи, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции.

Эксперты рекомендуют вводить обычные пищевые аллергены младенцам в возрасте 4–6 месяцев. Сюда входят дети, в семейном анамнезе пищевая аллергия. Раньше считалось, что младенцы не должны есть такую пищу (например, яйца, арахис и рыбу) до первого дня рождения. Но недавние исследования показывают, что такое долгое ожидание может повысить вероятность развития пищевой аллергии у ребенка .

Предлагайте эту пищу своему ребенку, как только он начнет есть твердую пищу. Убедитесь, что они подаются в формах, которые ваш ребенок может легко проглотить. Вы можете попробовать небольшое количество арахисового масла, смешанное, например, с фруктовым пюре или йогуртом, или яичницей-болтунью.

Примечание: предлагать фруктовый сок бесполезно даже детям старшего возраста. Сок может наполнить их и оставить мало места для более питательной пищи, способствовать ожирению, вызвать диарею и даже подвергнуть ребенка повышенному риску кариеса, когда зубы начинают прорезаться.

п.

Когда я могу начать давать коровье молоко моему детенышу?

До своего первого дня рождения младенцы все еще нуждаются в питательных веществах, содержащихся в грудном молоке или смеси. Но в 1 год ваш ребенок может попробовать цельное коровье молоко. Почему не снимать или 2%? Потому что младенцам нужен жир в цельном молоке для нормального роста и развития мозга в период напряженного раннего детского возраста.

Вы можете перевести ребенка с молочной смеси на цельное молоко, начав заменять бутылочки с молочными смесями бутылочками или стаканчиками-поильниками с молоком.К 1 году ваш ребенок должен есть множество других продуктов и только 2–3 стакана (480–720 миллилитров) молока в день.

Если вашему ребенку назначили соевую или гипоаллергенную смесь из-за аллергии на молоко, поговорите со своим врачом, прежде чем вводить молоко.

Когда я могу начать поить ребенка?

В первые несколько месяцев младенцы обычно не нуждаются в дополнительной воде. В очень жаркие дни большинство младенцев хорошо себя чувствуют при дополнительном кормлении. Но вы можете предложить своему младенцу воды, особенно если моча у вашего ребенка темная или ребенок мочится реже, чем обычно.

Когда ваш ребенок ест твердую пищу, вы можете предлагать ему несколько унций воды между кормлениями, но не заставляйте его. Вода, обогащенная фтором, поможет вашему ребенку развить здоровые зубы и десны. Если вы живете в районе с нефторированной водой, ваш врач или стоматолог могут назначить капли с фтором.

Когда мне следует прекратить кормить ребенка смесью?

Вы провели исследование и нашли лучшую смесь для своего ребенка.Он органический, без ГМО и без вредных добавок. Вы кормите своего ребенка этой лучшей смесью уже некоторое время.

Однако вы знаете, что такое кормление смесью не может продолжаться вечно. Ваш младенец скоро станет малышом. Итак, вы задаетесь вопросом: когда мне перестать кормить детским питанием?

Продолжайте читать, потому что здесь мы сообщаем вам об этом.

Когда мне следует прекратить кормление детской смесью?

Практическое правило — начинать отлучать ребенка от смеси и на коровье молоко в 12 месяцев.

Почему 12 месяцев — практическое правило?

Потому что младенцы плохо переваривают коровье молоко. В нем есть минералы и витамины, которые ложатся тяжелым бременем на их незрелые почки.

Кроме того, вашему ребенку понадобится примерно 12 месяцев, прежде чем его диета станет достаточно зрелой, чтобы отказаться от привычной пищи, богатой питательными веществами и витаминами. В этот первый год смесь обеспечивает питательными веществами и витаминами, которые необходимы вашему ребенку, и в противном случае он не получил бы его.

Могу ли я подождать более 12 месяцев, чтобы прекратить кормление детской смесью?

Есть некоторая гибкость.

Хотя кормить малыша коровьим молоком до 12 месяцев вредно, это не значит, что ваш ребенок обязательно должен прекратить кормление смесью, как только ему исполнится год. Некоторые родители кормят свою детскую смесь до 18 месяцев, а затем начинают отлучение от груди.

Как и грудное вскармливание, кормление смесью — это интимный и индивидуальный опыт между вами и вашим ребенком. Поэтому вам следует изучить факты и проконсультироваться со своим педиатром, но при этом не терять возможности доверять своим инстинктам.По мере того, как вы приближаетесь к отметке 12 месяцев и выходите за ее рамки, спросите себя: когда мне следует прекратить кормление детской смесью? И посмотрите, когда вы почувствуете лучшее время.

Я не совсем доверяю своим инстинктам. Как я могу быть уверен, что мой ребенок ест достаточно хорошо, чтобы его можно было отлучить от груди?

Ваш годовалый ребенок должен есть сбалансированное количество тех же четырех основных пищевых групп, которые вы едите: фрукты и овощи, молочные продукты, злаки и белки. А годовалому ребенку необходимо потреблять около 1000 калорий в день.

Положитесь на своего педиатра, чтобы он помог вам определить, получает ли ваш ребенок достаточно питательных веществ из своей диеты, не связанной с молочными смесями, или нет, если вам это необходимо.

Когда я перестану кормить детскую смесь, каким молоком мне ее заменить?

Когда вы начнете кормить ребенка коровьим молоком, делайте его цельным (или двухпроцентным) молоком, а не обезжиренным или однопроцентным молоком. Вашему новому малышу необходимо более жирное молоко, чтобы обеспечить его нормальный рост и развитие мозга, особенно если он более разборчив в еде.

Коровье молоко является источником кальция и витамина D, которые необходимы им для укрепления костей и зубов и контроля над мышцами.А еще это источник белков и углеводов, которые помогают им в течение дня.

Внимание: если у вашего ребенка проявились аллергические реакции на смесь на основе коровьего молока, посоветуйтесь с педиатром, прежде чем вводить коровье молоко. Соевую или гипоаллергенную смесь, которую вы кормите ребенка, возможно, потребуется заменить соевым или гипоаллергенным молочным продуктом. Вместе вы выясните, перерос ли ваш ребенок эту довольно распространенную чувствительность к коровьему молоку в младенчестве, или у вашего ребенка длительная (возможно, пожизненная) чувствительность или аллергия на молоко.

Как лучше всего перейти с молочной смеси на молоко?

Независимо от того, когда вы решите начать переключение (через 12 месяцев, 18 месяцев или где-то между ними), переключение, вероятно, не произойдет (и не обязательно) сразу.

Вместе вы и ваш ребенок будете медленно и уверенно переходить с молочной смеси на молоко.

Отучите ребенка от смеси, добавив немного молока в смесь. Со временем изменяйте пропорции, пока не получите больше молока, чем смеси, а затем в основном молока для смеси.В конце концов, вы перейдете просто к молоку.

Особенно, если ваш ребенок не любит коровье молоко, подумайте о том, чтобы придерживаться простой смеси на ночь, по крайней мере, в начале переходного периода. Потому что ваш ребенок знает, что такое бутылочка, и привык ожидать, что бутылочка должна быть на вкус — смеси. Так что давайте ребенку то, чего он больше всего жаждет, ночью, и это поможет вам обоим спать всю ночь.

Если все будут отдыхать лучше, у вас будет больше энергии, чтобы отказаться от питания в течение дня.

Должен ли я отлучать ребенка от бутылочки одновременно с прекращением кормления детской смесью?

Умный вопрос.

И, на самом деле, вы можете начать отлучать ребенка от бутылочки даже до того, как начнете отлучать ребенка от смеси.

Уже в шесть месяцев или когда ваш ребенок научится самостоятельно сидеть, вы можете приучить его пить из чашки-поильника. Между их обычными кормлениями из бутылочки наполняйте поильную чашку водой или молочной смесью и наблюдайте, как они решают, как ее использовать.

Конечно, большая часть жидкости может попасть на них или на пол, и это может расстроить вас обоих. Однако вашему ребенку действительно нужна эта практика. Может пройти некоторое время, прежде чем пить из чашки станет для них естественным.

Идеально, если ваш ребенок уже пьет из чашки (по крайней мере, некоторое время) к тому моменту, когда вы начинаете отлучать его от смеси. Потому что от привычки бутылочки трудно избавиться, особенно в то время, когда вы отказываетесь от молочной смеси.

Продолжительное использование бутылочки может помешать развитию зубов, поэтому вашему ребенку не следует пить из бутылочки дольше 18 месяцев.

И продолжительное употребление бутылочек связано с ожирением в раннем детстве. Бутылочки — это способ побудить вашего ребенка (теперь малыша) пить больше молока, чем необходимо или даже полезно. Вашему годовалому ребенку нужно всего два-три стакана молока в день, если он также придерживается сбалансированной диеты. Если он все еще хочет пить, предложите ему воды вместо молока.

Так что не тяните пятки на эту насадку для бутылки. Чем дольше ваш малыш будет пить из бутылки, тем сложнее будет избавиться от этой привычки.

Мы здесь, чтобы помочь вам вырастить здорового ребенка.

Вы спросили: когда мне следует прекратить кормление детской смесью? И мы ответили.

Теперь вы спрашиваете: где я могу найти поставщика всех натуральных, органических продуктов по уходу за детьми без ГМО? И мы отвечаем: вы его нашли в нас.

Мы верим в то, что поставляем подлинные высококачественные продукты, которые помогут вашему ребенку вырасти сильным и здоровым.Мы делаем это благодаря быстрой доставке и разумным ценам на бренды детских смесей, которые трудно найти в США, такие как Hipp, Holle и Aptamil. Нет ничего слишком хорошего для вашего ребенка, и мы не видим причин, по которым дети в США должны пропускать все естественные детские смеси, которые может предложить Европа.

Итак, приобретите у нас детскую смесь.

А когда твой друг спрашивает: когда мне перестать кормить детским питанием? Ты сможешь помочь.

И когда ваш друг спрашивает: где мне взять детскую смесь? Вы будете знать, куда их указать.

Если у вас есть другие вопросы о формулах, у нас есть другие ответы. Просто свяжитесь с нами.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные
Переход от молочных смесей к цельному молоку
Как только детям, находящимся на искусственном вскармливании, исполнится 1 год, им следует перейти с питьевой смеси на цельное коровье молоко (если нет проблем с аллергией). Американская академия педиатров (AAP) рекомендует детям в возрасте от 12 до 24 месяцев пить цельное молоко, а не молоко с пониженным содержанием жира, поскольку малышам необходимы дополнительные жиры в рационе для поддержки оптимального развития мозга.
В определенных случаях может потребоваться обезжиренное молоко, если ребенок подвержен высокому риску ожирения или сердечно-сосудистых заболеваний. Однако в большинстве случаев цельное коровье молоко — самый полезный вариант.
Когда переходить с молочных смесей на молоко
Может возникнуть соблазн переключить ребенка на искусственном вскармливании на обычное молоко до 1 года по нескольким причинам, включая вероятную экономию средств и удобство. Но смесь разработана для имитации питательных компонентов грудного молока и является идеальной пищей (после самого грудного молока) для младенцев.Формула содержит правильный баланс жиров, белков и других питательных веществ для поддержания правильного роста.
Коровье молоко не только не имеет надлежащего питательного состава для младенцев, но и содержит определенные белки и более высокую концентрацию минералов, которые трудно переваривать детям младше 12 месяцев.
Однако состав коровьего молока хорошо подходит для пищеварения и диетических потребностей малышей и должно заменить смесь после их первого дня рождения.
Вы можете увидеть формулы для малышей на полках магазинов. Помимо того, что эти продукты дороже молока, они не более питательны.
Если ваш ребенок придерживается ограниченной диеты и / или не пьет молоко, обсудите это со своим врачом, чтобы узнать, подходят ли ему добавки или могут ли они получить необходимые питательные вещества из других продуктов, включая другие молочные продукты.
Как сделать переключатель
Есть несколько способов осуществить этот переход, и ваш ребенок, скорее всего, подаст вам сильные сигналы о том, что работает для него (а что нет).
Некоторые дети положительно реагируют, если их опекуны просто меняют все их чашки или бутылочки на цельное молоко, когда им исполняется 12 месяцев. Этот метод обычно работает для детей, которые быстро адаптируются к изменениям, но, конечно, не для всех детей.
Вы можете попробовать этот подход, чтобы увидеть, как ваш ребенок отреагирует. Если это не сработает или если вы думаете, что ваш ребенок может лучше реагировать на более постепенный подход с самого начала, одна из этих стратегий может помочь с переходом:
Для детей, которые едят более осторожно или ограниченно: Более медленный переход обычно работает лучше.Например, вы можете заменять одну бутылку смеси на чашку цельного молока каждые несколько дней или недель. От первой бутылки утром и от последней за день детям будет сложнее отказаться, поэтому вы можете подумать о замене их последней, когда ваш ребенок будет пить молоко в течение дня.
Если ваш ребенок отказывается от простого молока: Вы можете начать смешивать смесь и молоко. Сначала просто добавьте немного молока (например, 30 грамм), чтобы ваш ребенок в основном пил молочную смесь.Каждые несколько дней добавляйте в бутылочки больше молока и меньше смеси, чтобы ребенок постепенно привык к вкусу. В конце концов, вы можете перейти к тому, чтобы просто пить молоко в бутылочках или чашках и вообще отказываться от смеси.
Можно подавать молоко той же температуры, к которой ваш ребенок привык при приготовлении смеси. Однако, если вы планируете подогревать молоко, никогда не делайте этого в микроволновой печи. Это может создать участки сильного жара, которые могут обжечь ребенка.
Для перехода с молочной смеси на молоко требуется и , чтобы внести некоторые изменения в то, как вы думаете о кормлении ребенка.Следует помнить о двух важных моментах:
В отличие от смеси и грудного молока в первый год, родители должны думать о молоке как о напитке, а не о еде. Дети в возрасте от 12 до 24 месяцев должны пить от 16 до 24 унций цельного молока в день. В первые годы жизни они должны получать значительную часть питания за счет твердой пищи.
Когда ребенок ест больше твердой пищи, особенно если она включает молочные продукты, часть молока можно заменить водой. (Сок и другие сладкие или непитательные напитки не рекомендуются.Ваш педиатр может предложить рекомендации по корректировке целевого количества унций в день с течением времени.
Если у вашего ребенка аллергия на молоко
Если у вашего ребенка аллергия на молочный белок или его непереносимость, коровье молоко может быть для него не лучшим выбором. Вместо этого хорошей альтернативой может быть соевое молоко, поскольку по питательности оно близко к коровьему. В этом случае вы также можете рассмотреть смесь для малышей, специально разработанную для детей с аллергией на молоко.
Проконсультируйтесь со своим педиатром, чтобы выбрать заменитель молока, который не вызывает аллергии и обеспечивает правильное питание вашего ребенка.
Если у вашего ребенка еще не была диагностирована аллергия, но вы подозреваете ее, важно пройти обследование, чтобы подтвердить ее или определить, не происходит ли что-то еще. Знайте также, что дети могут перерасти или со временем развить новую аллергию.
Хотя некоторые родители могут просто предпочесть использовать соевое молоко, миндальное молоко или другие заменители молока вместо коровьего молока, эти продукты, как правило, содержат меньше жира и белка, в которых нуждаются маленькие дети. Их следует использовать в качестве заменителей только при необходимости и по рекомендации и под наблюдением врача.
Когда переходить с бутылок на чашки
AAP рекомендует вводить питье из чашек примерно в 6 месяцев, поэтому многие малыши уже привыкли использовать их (отдельно или в сочетании с бутылками), когда приходит время переходить на обычное молоко.
Если ваш ребенок все еще использует только бутылочки, вы можете подумать о переходе на чашки цельного молока и или чашки-поилки одновременно. Опять же, хорошая ли это идея зависит от вашего ребенка.
Если они меняют и наслаждаются разнообразной едой, это может сработать. Если вы думаете, что внесение обоих изменений одновременно вызовет стресс для вашего ребенка, сначала переходите на молоко, а затем постепенно переходите на чашки.
Часто детям может быть интересно потренироваться с небольшими открытыми чашками, независимо от того, содержат ли они воду или молоко.
Слово Verywell
Если вы переключаете ребенка на коровье молоко, а он отказывается от него, дайте ему время попробовать эти рекомендации.Проконсультируйтесь с педиатром, если вас беспокоит их количество питательных веществ. При необходимости вы можете временно отказаться от употребления молока, добавив в их рацион другие источники кальция, такие как йогурт и сыр.
Не пытайтесь заставить их пить молоко. Если это превратится в борьбу за власть, они, вероятно, будут еще более сопротивляться питью молока.
Кормление вашего ребенка и малыша (от рождения до двух лет) | Детская больница CS Mott
Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, — это начать его или ее с здоровой, богатой питательными веществами пищи.В любом возрасте и на любом этапе вы не ошибетесь, если поможете своему ребенку научиться ценить здоровое питание.
Грудное вскармливание
Грудное молоко содержит уникальное сочетание жирных кислот, лактозы, аминокислот, витаминов, минералов, ферментов и других важных факторов, которые вместе составляют идеальное детское питание. В нем есть все, что нужно ребенку для облегчения пищеварения, развития мозга и защиты от болезней и инфекций. Грудное вскармливание также полезно для мамы, поскольку снижает риск рака яичников, рака груди и остеопороза.
В течение первых 6 месяцев грудное молоко — это все, что нужно вашему ребенку для удовлетворения его или ее потребностей в питании. Если вы отнимаете ребенка от груди до 12 месяцев, обязательно давайте ему смесь, обогащенную железом.
Грудное вскармливание должно продолжаться до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев (и после того, как ребенок и мама захотят продолжить). Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится 12 месяцев, поскольку оно не обеспечивает правильного питания для вашего ребенка.
Ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, также нуждается в добавках витамина D при исключительно грудном вскармливании (или в основном на грудном вскармливании).Младенцы могут испытывать дефицит витамина D, особенно зимой, когда солнце мало. Витамин D важен для здоровья костей. Ваш ребенок должен принимать 400 МЕ витамина D в день. Не стесняйтесь поговорить с лечащим врачом о витамине D.
Сколько должен есть мой ребенок на грудном вскармливании?
Большинство детей на грудном вскармливании едят чаще, чем дети, вскармливаемые смесью. Обычно они кормят грудью каждые 1-3 часа. Планируйте кормить ребенка грудью по требованию, которое вначале составляет около 8-12 раз в день.
Следите за признаками голода, такими как просыпание, засовывание рук в рот и вокруг него, поворот головы из стороны в сторону, чмокание губами, высунутый язык. Все это признаки того, что ваш ребенок голоден.
Плач — поздний признак голода, и суетливые младенцы могут быть более неистовыми во время еды, поэтому постарайтесь накормить ребенка, когда вы видите первые признаки голода, до того, как начнется плач.
Старайтесь кормить ребенка каждой грудью по 10-20 минут во время каждого кормления. Не позволяйте ребенку оставаться в захвате дольше 20 минут с каждой стороны.
Хранение грудного молока
Безопасное хранение грудного молока может продлить срок службы грудного молока и помочь обезопасить ребенка. Молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре несколько часов, а в холодильнике — несколько дней. Осторожная заморозка грудного молока позволит вам сохранить молоко в течение нескольких месяцев. Ознакомьтесь с инструкциями по хранению молока и рассмотрите возможность размещения копии в удобном месте, чтобы у вас была под рукой информация, когда она вам понадобится.
Как согреть молоко
Из замороженного: разморозить в холодильнике на ночь или промыть прохладной проточной водой
Охлажденное молоко или талое молоко: промыть теплой проточной водой или опустить в кастрюлю с теплой водой.Перемешайте / перемешайте бутылку и проверьте молоко на запястье, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее.
Никогда не используйте микроволновую печь или грудное молоко. Микроволны могут нагреваться неравномерно, из-за чего некоторые участки бутылочки и молока становятся настолько горячими, что могут обжечь ребенка. Это также может привести к потере полезных свойств грудного молока.
Информация и поддержка по грудному вскармливанию
Может показаться, что кормление грудью — это естественно и должно «происходить естественно». Однако это может потребовать много работы, особенно вначале.. Вот несколько мест, где можно найти поддержку при грудном вскармливании:
Состав для кормления
Детская смесь — это также безопасный и здоровый способ кормить вашего ребенка. В некоторых ситуациях со здоровьем его может порекомендовать ваш педиатр. Детские смеси, которые вы можете купить в магазинах, должны соответствовать четко определенным стандартам, установленным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, и иметь питание, необходимое вашему ребенку для здоровья. Смеси могут быть приготовлены из различных ингредиентов, некоторые на основе белка коровьего молока, некоторые на основе сои, а некоторые «гидролизуются» или расщепляются на более мелкие белки.Если у вас есть вопросы о том, какую смесь использовать, обсудите варианты со своим педиатром. Обратите внимание, что вашему ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, скорее всего, не нужен ни витамин D, ни другие витаминные добавки, поскольку все витамины входят в состав детских смесей.
Сколько должен есть мой ребенок, находящийся на искусственном вскармливании или искусственном вскармливании?
У детей, находящихся на искусственном вскармливании, между кормлениями обычно немного больше времени, чем у детей на грудном вскармливании, обычно каждые 2-4 часа.
Планируйте кормление по требованию, которое может быть более частым вначале и откладываться по мере взросления вашего ребенка.
Следите за признаками голода, такими как просыпание, засовывание рук в рот и вокруг него, поворот головы из стороны в сторону, чмокание губами, высунутый язык. Все это признаки того, что ваш ребенок голоден. Плач — это поздний признак голода, и суетливые младенцы могут быть более неистовыми во время еды, поэтому старайтесь кормить ребенка, когда вы видите первые признаки голода, но до того, как начнется плач.
При кормлении из бутылочки нет необходимости заставлять ребенка доедать из бутылочки. Младенцы знают, когда они сыты.Они скажут вам, что они отворачиваются, задремают или выталкивают сосок изо рта.
Рассматривайте время кормления как особое время склеивания. Держите ребенка на руках и наслаждайтесь временем вместе. Никогда не подпирайте бутылочку во время кормления, так как ваш ребенок может подавиться, если не сможет отодвинуть бутылочку.
По прошествии первых нескольких дней ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет принимать 2–3 унции за одно кормление. К концу первого месяца ваш ребенок может получать до 2-4 унций за одно кормление.
Приготовление смеси
Следуйте инструкциям по смешиванию формул для порошковых формул, если иное не рекомендовано вашим педиатром.
Если вы планируете хранить приготовленную смесь в холодильнике, всегда храните ее в бутылках.
Никогда не используйте микроволновую печь для приготовления смеси или грудного молока. Микроволны могут нагреваться неравномерно, в результате чего некоторые участки бутылки и молока могут быть очень горячими. Это может обжечь вашего ребенка.
Согласно CDC, в смеси и продуктах питания, приготовленных с использованием колодезной воды, может быть избыток нитратов. Если вы используете колодезную воду, проверьте ее на содержание нитратов. Даже если матери потребляют очень много нитратов, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не подвергается риску.
Кормление ребенка (2-6 месяцев)
Примерно в возрасте 2 месяцев большинство младенцев начинают растягивать свой ночной сон до 4-8 часов. Пока они хорошо растут и у них все еще есть достаточное количество мокрых и пухлых подгузников, можно дать им поспать, а не будить их для кормления. Они компенсируют эти более длительные периоды кормления, потребляя больше в другое время кормления.
Кормление ребенка (4-6 месяцев)
Грудное молоко или смесь гораздо более питательны, чем любая твердая пища, которую вы могли бы дать своему ребенку.Подождите, пока ваш ребенок не покажет признаки готовности. Некоторые дети готовы примерно к 4 месяцам.
Когда вы переходите на твердую пищу, имейте в виду, что твердые продукты в этом возрасте не являются питанием. Твердая пища в этом возрасте предназначена для вкуса и отработки механики новой текстуры.
Обратите внимание на признаки развития готовности, в том числе:
Ребенок имеет устойчивый контроль головы и шеи в вертикальном положении
Ребенок проявляет интерес к еде, когда вы едите
Ребенок может переносить еду с ложки в рот
Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны начинать с цельнозерновых злаков, таких как рис или овсянка.Эти злаки обогащены железом, которое помогает предотвратить анемию. Их можно найти в разделе для младенцев в магазине. Это не то же самое, что рисовые или овсяные хлопья, которые едят дети и взрослые.
При первой загрузке хлопьев смешайте хлопья с грудным молоком или смесью до получения густой консистенции. Ваш ребенок учится глотать и перемещать твердую пищу во рту. Когда ваш ребенок хорошо с этим справляется, вы можете сделать его толще.
Предлагайте ребенку 1-2 столовые ложки хлопьев в миске один раз в день.Когда им это понравится, вы можете увеличить до двух раз в день
Будьте терпеливы! Ваш ребенок может сначала отказаться от каши. Перед повторной попыткой можно подождать несколько дней.
Как только ваш ребенок сможет нормально есть одну пищу, можно вводить другие продукты.
Давайте ребенку одно новое фруктовое или овощное пюре каждые несколько дней. Таким образом, если у вашего ребенка появится сыпь, вы сможете лучше определить, какая пища могла ее вызвать.
Пюре из бобов и чечевицы является хорошим источником белка, а также в качестве мясного пюре.
Наконечники для запуска твердых тел
Используйте детскую ложку и миску, чтобы покормить ребенка. Не кладите крупу в бутылку. Ваш ребенок должен научиться есть свою пищу, а не пить ее.
Вынимайте только небольшое количество детского питания за раз. Вы можете оставить его при комнатной температуре или немного подогреть. Затем вы можете охладить открытую банку и использовать ее в течение следующих двух дней.
При желании вы можете приготовить детское питание самостоятельно. Готовьте овощи или фрукты на пару, а затем смешайте их.При необходимости вы можете сделать текстуру более тонкой, добавив немного грудного молока или смеси.
Будьте осторожны с микроволновой печью, так как она может неравномерно разогреть пищу. Всегда хорошо перемешивайте пищу и проверяйте температуру перед кормлением ребенка.
Нет необходимости добавлять соль или сахар в детское питание. Это не приветствуется.
Подождите, пока вашему ребенку исполнится 1 год, прежде чем кормить его или ее медом. В меде содержатся бактерии (clostridium botulinum), которые могут быть очень опасными и вызывать паралич у младенцев.
Пищевая аллергия и профилактика
Наука и мнения о пищевой аллергии и профилактике в последние годы изменились. Новые исследования показывают, что отложенное введение арахиса увеличивает риск развития аллергии на арахис. Для большинства младенцев в настоящее время рекомендуется вводить продукты, содержащие арахис, вместе с другими видами твердой пищи в возрасте от 4 до 11 месяцев. Если в семейном анамнезе имеется сильная пищевая аллергия или у вашего ребенка тяжелая экзема или аллергия на яйца, сначала следует пройти обследование на аллергию на арахис.Большинству других детей, даже с легкой или умеренной экземой, рекомендуется начинать с пищи, содержащей арахис.
Одним из способов введения продуктов, содержащих арахис, является добавление арахисового порошка к хлопьям. Вы также можете смешать арахисовое масло с фруктовым пюре (например, яблочным пюре) или кашами для младенцев. Поговорите со своим педиатром, если вы заметили признаки пищевой аллергии, такие как рвота, диарея или сыпь, после приема новой пищи. Если у вашего ребенка когда-либо появляется отек лица или затрудненное дыхание после еды, немедленно звоните 9-1-1.И помните, что цельный арахис представляет собой опасность удушья для детей младше 4 лет.
Кормление ребенка (8-12 месяцев)
Примерно 8 месяцев — хорошее время для знакомства с едой, приготовленной руками — маленькими, мягкими кусочками пищи размером с укус. Позвольте вашему ребенку трогать, нюхать и пробовать разные виды пищи. Однако будьте терпеливы, потому что теперь, когда ваш ребенок становится более независимым, ему может потребоваться больше времени для еды.
Вы можете начать добавлять сыр, йогурт и творог для белка и кальция.Однако в настоящее время коровье молоко все еще отсутствует. Крошечные белки в коровьем молоке плохо усваиваются малышом. В йогурте или сыре молочные белки деформируются под воздействием тепла таким образом, что ваш ребенок может их переварить.
Даже если у вашего ребенка нет зубов, вы можете добавить мясной фарш или небольшие кусочки мясных деликатесов. За этими деснами скрывается сила! Однако избегайте стейков и мяса, для измельчения которого требуются коренные зубы.
Предотвращение удушья очень важно, поэтому в целях безопасности убедитесь, что продукты нарезаются на мелкие кусочки.
Никогда не оставляйте ребенка одного, пока он ест. Вы должны быть рядом, чтобы убедиться, что они не упадут со стула и не подавятся едой.
Следующие продукты трудно пережевывать без полного набора зубов. Они могут вызвать удушье. Предлагайте их ребенку только в том случае, если они нарезаны на очень маленькие кусочки, которые он сможет хорошо жевать и проглотить.
Кусочки и ломтики яблока
Виноград
Хот-доги
Колбаса
Попкорн
Целые орехи
Овощи сырые
Кормление малыша (1-2 года)
В возрасте 1 года дети могут перейти на цельное коровье молоко.Важно употреблять цельное молоко, потому что детям до 2 лет лишний жир нужен для развития мозга. Годовалым младенцам, находящимся на грудном вскармливании, будет полезно продолжать кормить грудью до тех пор, пока и мама, и ребенок довольны этим. Когда приходит время отлучать от грудного вскармливания, ваш ребенок также может начать употреблять цельное молоко. Ваш малыш должен получать от 16 до 24 унций молока в день. Это позволяет им получать достаточно кальция, витамина D и жиров. Однако, если ваш ребенок получает слишком много молока и насыщается им, он может не получать достаточно питательных веществ из других продуктов.
Ваш малыш должен присоединиться к вам за столом во время еды и узнавать о приеме пищи как о семейном времени. По мере роста семейные обеды приносят много пользы.
Ваш ребенок должен получать продукты из всех групп продуктов: овощи, фрукты, белки, злаки и молочные продукты
Посоветуйте ребенку пользоваться чашкой, а не бутылкой
Начать учить манерам за столом, в том числе пользоваться вилкой / ложкой
Будьте терпеливы! Малыши могут быть разборчивыми в еде, решая, что сегодня что-то одно нравится, а завтра не хочется есть.Предлагайте небольшие порции всех блюд и делайте время еды интересным! Подавайте красочные блюда с разным вкусом и текстурой. Даже если они сегодня откажутся от еды, продолжайте подавать ее и поощряйте их попробовать, но не заставляйте их есть.
Для семейного обеда все должны есть одинаковую пищу. Это побудит вашего ребенка попробовать то, что у него на тарелке.
Предложите вашему ребенку трехразовое питание и 2 закуски в день
Для здоровья зубов ваш ребенок должен выпивать 8 унций фторированной воды каждый день (городская вода содержит фтор
Каждый ребенок особенный.Не беспокойтесь, если ваш ребенок ест немного больше или меньше, чем предлагает это руководство. На самом деле это совершенно нормально. Предлагаемые продукты и размеры порций — это только рекомендации, которые помогут вам начать.
Молоко и сок
Если ваш ребенок не хочет есть пищу, но пьет много молока и сока, он или она может восполнять запасы калорий (энергии) из этих жидкостей.
Дети дошкольного возраста не должны выпивать более 24 унций молока каждый день. После 2 лет давайте ребенку молоко с пониженным содержанием жира (обезжиренное или 1% -ное молоко).
Сок не так питателен, как свежие цельные фрукты. Он вообще не нужен в рационе вашего ребенка. Он добавляет избыток сахара и калорий в рацион вашего малыша, а частое употребление может вызвать кариес и кариес. Согласно Американской академии педиатрии, если нет клинических показаний, сок нельзя вводить до 12 месяцев.
Потребление фруктового сока должно быть ограничено до 4 унций в день.
Внимательно прочтите этикетки и убедитесь, что это 100% фруктовый сок.Сокосодержащие напитки, напитки или коктейли могут содержать очень мало или совсем не содержать настоящего фруктового сока. Эти напитки могут выглядеть как фруктовый сок, но содержат не больше питательных веществ, чем газированная вода.
Детям не следует пить сок из бутылочек или чашек, которые позволяют им легко употреблять сок в течение дня, потому что постоянное употребление сока во рту может вызвать кариес.
Детям нельзя пить фруктовый сок перед сном.
Употребление слишком большого количества сока может привести к плохому питанию, диарее, газам, болям в животе, вздутию живота и кариесу.
Следует поощрять всех детей есть цельные фрукты.
Чтобы уменьшить количество сока, который принимает ваш ребенок, попробуйте разбавить его водой и постепенно добавлять больше воды каждый день, пока ваш ребенок не будет пить простую воду, чтобы утолить жажду. Это поможет вашему ребенку постепенно вносить изменения. Или, как вкусную альтернативу соку, попробуйте фруктовый смузи, приготовленный из цельных фруктов и йогурта в блендере.
Сода Поп
Вашему ребенку нельзя пить газированные напитки или другие подслащенные напитки.Сода наполняет вашего ребенка пустыми калориями или искусственными подсластителями и часто содержит кофеин. Если вы пьете, по зубам будет проходить кислая или сладкая жидкость. Не забывайте моделировать правильное питание и, если вашей семье нравятся эти напитки, приберегите их для случайного особого угощения. Приобретайте здоровые привычки как можно раньше и не давайте ребенку газировку или поп-напиток, пока он не станет старше. Вода должна быть основным утоляющим жажду вашим ребенком.
Придирчивые едоки
Когда дело доходит до понимания того, что делать с придирчивым поведением в еде, знайте свои обязанности и обязанности вашего ребенка в отношении еды.Вы решаете, что предложить, а ваш ребенок решает, что есть и сколько из предложенных вариантов. Если у вашего ребенка есть энергия, он здоров и растет, он, вероятно, получает достаточно еды. Если вас беспокоит привередливое пищевое поведение, поговорите с врачом вашего ребенка.
Закуски
Чем раньше вы начнете перекусывать, тем лучше. Думайте о закусках как о мини-блюдах и используйте их, чтобы включить в рацион ребенка больше злаков, фруктов и овощей. Старайтесь включать в каждый перекус как минимум две группы продуктов.
Держите здоровые закуски готовыми и доступными для вашего ребенка. Возьмите с собой в походы здоровые закуски вместо того, чтобы полагаться на фастфуд.
Нарежьте мягкие сырые овощи или фрукты (например, огурец или банан) на куски. Наложите их на тонкие палочки для кренделя. Чтобы предотвратить обесцвечивание, окуните фрукты в апельсиновый сок после их разрезания. Попросите вашего ребенка помочь!
Хотя некоторым детям может быть сложно заставить их есть их, овощи — лучшие друзья ребенка. В сыром виде питательная ценность овощей непревзойденна.Попробуйте брокколи или цветную капусту (деревья), тонкие морковные палочки, ломтики зеленого перца, помидоры черри или дольки помидоров, и это лишь некоторые из них. Нарежьте их на палочки или монеты, а затем обмакните в сальсе, хумусе или йогуртовом соусе. Это отличная альтернатива жирным соусам, приготовленным с майонезом или сметаной. Для младенцев готовьте овощи на пару, чтобы они размягчились.
Kids также выбирают смузи из блендера, приготовленные из простого йогурта и цельных фруктов. Летом из них можно заморозить «фруктовое мороженое».
Используя формочки для печенья забавной формы, нарежьте ломтики сыра, нежирного мяса для обеда или цельнозернового хлеба (убедитесь, что первым ингредиентом является «цельнозерновой» или другой цельнозерновой продукт).Затем сложите их вместе, чтобы получились веселые бутерброды. Ешьте и края.
Любимые фрукты — это часто виноград (не забудьте разрезать его пополам для детей младше 4 лет), тонко нарезанные дольки яблока и ломтики банана. При выборе фруктов важно помнить о множестве доступных вариантов, включая ягоды, груши, грейпфрут и дольки апельсина, кусочки дыни и ананас. И не забывайте о более экзотических фруктах, таких как киви, папайя, манго и карамбола.
Дополнительные ресурсы
Первоначально написано и составлено Кайлой Бойз, RN
Отредактировано Алиссой Войцеховски, доктором медицины, Келли Оррингер, доктором медицины, и Сарой Лауле, доктором медицины
Обновлено в марте 2018 г.
Почему смесь вместо коровьего молока?
Многие родители спрашивают, почему они не могут просто кормить своего ребенка обычным коровьим молоком.Ответ прост: Младенцы не могут переваривать коровье молоко так же полно и легко, как они переваривают смесь.
Вне пищеварения
Кроме того, коровье молоко содержит высокие концентрации белка и минералов, которые могут вызвать нагрузку на незрелые почки новорожденного и вызвать тяжелые заболевания во время теплового стресса, лихорадки или диареи. Кроме того, в коровьем молоке не хватает железа, витамина С и других питательных веществ, в которых нуждаются младенцы. Это может даже вызвать железодефицитную анемию у некоторых детей, поскольку белок коровьего молока может раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника, что приводит к потере крови с калом.Коровье молоко также не содержит самых полезных для здоровья детей жиров. По этим причинам ваш ребенок не должен получать коровье молоко (или другое молоко, не являющееся человеческим, или его заменитель) в течение первых двенадцати месяцев после рождения.
Когда вашему ребенку исполнится год
Когда вашему ребенку исполнится год, вы можете давать ему цельное коровье молоко или молоко с пониженным содержанием жира (2%), при условии, что он будет придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из твердой пищи (злаки, овощи, фрукты и мясо). Но ограничьте его потребление молока до 2 чашек (около 16 унций) в день или меньше.Более 24 унций в день связаны с дефицитом железа, если малыши не получают достаточно другой здоровой, богатой железом пищи. Если ваш ребенок еще не ест разнообразную твердую пищу, поговорите со своим педиатром о том, какое питание для него лучше всего.
В этом возрасте детям по-прежнему необходимо повышенное содержание жира, поэтому большинству младенцев после одного года рекомендуется цельное молоко, обогащенное витамином D. Если у вашего ребенка есть или есть риск избыточного веса, или если в семейном анамнезе есть ожирение, высокое кровяное давление или сердечные заболевания, ваш педиатр может порекомендовать 2% (с пониженным содержанием жира) молоко.
Возраст 2 и старше

Не давайте ребенку 1% (обезжиренное) или обезжиренное (обезжиренное) молоко до его второго дня рождения, так как оно не содержит достаточного количества жира для развития мозга. После двух лет вам следует обсудить с педиатром потребности вашего ребенка в питании, включая выбор молочных продуктов.
No related posts.

Разное

Детская смесь после года: Детские смеси после года: как выбрать правильное питание для малыша

Детские смеси после года: как выбрать правильное питание для малыша

Добавка по требованию

Большая разница

как правильно выбрать и какая молочная смесь лучше для ребенка?

Какие бывают детские смеси

Что содержится в детских смесях и чем они отличаются по составу

Коровье vs козье молоко

Отличия детских смесей для детей разного возраста

Общие обязательные показатели для всех формул детских смесей

Режим питания детей старше года

11 советов правильного режима питания малыша старше года:

Какая детская смесь подойдет малышу?

Прививаем культуру поведения за столом

До скольки лет ребенку нужна молочная смесь: мнения экспертов

Взаимосвязь с прикормом

Мнения специалистов: срок кормления детской смесью

Вывод

какую молочную смесь выбрать? Детская адаптированная смесь для искусственного вскармливания

Что думает ВОЗ про детские смеси после года

Детские молочные смеси после года

Списки лучших

Лучшая детская молочная смесь, согласно народному выбору — Nestogen (Nestlé) 3

Лучший детский продукт по соотношению цены и качества — NAN (Nestlé) 3 Supreme

Лучшая детская молочная смесь, не вызывающая колики и запоры — Friso VOM 1

Состав детских смесей после года

Большая разница

Преимущество смеси после года перед обычным молоком

Какие бывают смеси после года

Виды лечебных смесей после года

Смеси на козьем молоке после года

Кисломолочные смеси после года

Смеси, повышающие иммунитет ребенка

Профилактические смеси для детей склонных к пищевыми аллергиям

Лечебные смеси для детей с пищевой аллергией

Смеси для детей после года с дефицитом массы тела и плохим аппетитом

Степень адаптированности молочной смеси

Сколько смеси должен съедать ребенок после года

Рекомендации ВОЗ

Почему детское питание от Nestlé не находит адекватного спроса?

Переход на коровье молоко для детей в возрасте 1 года

Легкость в работе

Переход от бутылки к чашке-поильнику

Молоко как напиток, а не еда

Два «целых» года

Подпишитесь на

Когда вашему ребенку следует прекратить пить молочную смесь и как это делать & vert; Маленькая связка

Мы здесь, чтобы помочь.

Часто задаваемые вопросы о кормлении смесью: твердые продукты и молоко (для родителей)

Когда мне следует вводить твердую пищу и соки?

п.

Когда я могу начать давать коровье молоко моему детенышу?

Когда я могу начать поить ребенка?

Когда мне следует прекратить кормить ребенка смесью?

Когда мне следует прекратить кормление детской смесью?

Почему 12 месяцев — практическое правило?

Могу ли я подождать более 12 месяцев, чтобы прекратить кормление детской смесью?

Я не совсем доверяю своим инстинктам. Как я могу быть уверен, что мой ребенок ест достаточно хорошо, чтобы его можно было отлучить от груди?

Когда я перестану кормить детскую смесь, каким молоком мне ее заменить?

Как лучше всего перейти с молочной смеси на молоко?

Должен ли я отлучать ребенка от бутылочки одновременно с прекращением кормления детской смесью?

Мы здесь, чтобы помочь вам вырастить здорового ребенка.

Нравится:

Переход от молочных смесей к цельному молоку

Когда переходить с молочных смесей на молоко

Как сделать переключатель

Если у вашего ребенка аллергия на молоко

Когда переходить с бутылок на чашки

Слово Verywell

Кормление вашего ребенка и малыша (от рождения до двух лет) | Детская больница CS Mott

Грудное вскармливание

Сколько должен есть мой ребенок на грудном вскармливании?

Хранение грудного молока

Как согреть молоко

Информация и поддержка по грудному вскармливанию

Состав для кормления

Сколько должен есть мой ребенок, находящийся на искусственном вскармливании или искусственном вскармливании?

Приготовление смеси

Кормление ребенка (2-6 месяцев)

Кормление ребенка (4-6 месяцев)