Детский животик – Большой живот у ребенка. — запись пользователя Zerkalo (miroslava_ok) в сообществе Детские болезни от года до трех в категории Другое

Содержание

Большой живот у ребенка от года до 7 лет

Большой живот у ребенка: есть ли причины для беспокойства?

В молодой семье родился малыш. Неопытные родители с тревогой поглядывают на своего первенца: а все ли с ним хорошо? Правильно ли он развивается? Почему у ребенка большой живот? Очень часто молодых мам и пап беспокоит наличие животика у их чада.

Большой живот у ребенка: есть ли причины для беспокойства?Небольшой животик у новорожденных детей – явление вполне нормальное. Это связано с тем, что печень у грудничков увеличена, а брюшные мышцы и стенки ослаблены.

Если причины большого живота у ребенка дают серьезное основание для беспокойства, педиатры роддома обратят на это внимание при первых же осмотрах и сообщат об этом молодой маме.

Причинами для беспокойства служат некоторые врожденные патологии:

  1. Цирроз печени и следствие этой патологии – брюшная водянка;
  2. Поликистоз почек;
  3. Непроходимость кишечника.

Гораздо чаще молодые мамы беспокоятся напрасно. Живот может немного раздуться после еды или питья. Иногда детей до года беспокоят газообразование, колики, которые приводят к вздутию и, соответственно, к увеличению брюшка. Причиной этого являются:

  • несформировавшаяся микрофлора кишечника,
  • неприятие некоторых компонентов питательных смесей при искусственном вскармливании.

В таком состоянии малыш становится капризным, так как вздутие причиняет ему болезненные ощущения. Рекомендуется сделать малышу легкий поглаживающий массаж животика.

Когда большой живот у ребенка до 1 года, так называемый лягушачий, наблюдается наряду с непропорционально большой головой, то на эту аномалию мамы должны обратить серьезное внимание. И не только мамы, но и участковый педиатр во время профилактического осмотра.

Эти признаки указывают на рахит — болезнь, диагностируемую при дефиците витамина D, необходимого для усвоения детским организмом кальция. В этом возрасте происходит формирование скелета, и нарушенный форфорно-кальциевый баланс скажется на крепости костей и правильности осанки.

Непропорционально большой живот у ребенка появляется при наличии таких патологий, как:

  1. заболевания поджелудочной,
  2. дисфункция надпочечников,
  3. дефицит пищеварительных ферментов.

При малейшем подозрении на эти заболевания необходимо сдать анализы, пройти ультразвуковое обследование у педиатра.

Если малыш подвижен, активен, охотно общается с родителями и сверстниками, то большой живот у ребенка 2 лет не должен вызывать тревоги. Все находится в пределах нормы.

К трем годам дети подрастают, вытягиваются. В этом возрасте здоровые малыши необычайно энергичны и подвижны. Укрепляются мышцы животика, другие мышечные ткани, грудничковый живот утягивается, и дети приобретают худощавую стройность.

У одних малышей это происходит раньше, к 2-2,5 годам, у других несколько позднее – в 3-3,5 года. Все дети развиваются неодинаково. Многое зависит от генетических особенностей, подвижности малыша, питания.

  • Правда, животик наблюдается у детей упитанных. Чтобы малютка развивался нормально, важно в этом возрасте его не перекармливать, не пичкать углеводами, сладостями. Пусть в рационе будет больше:
  1. овощей;
  2. фруктов;
  3. немного нежирного мяса;
  4. рыба без костей;
  5. молочные продукты.

Мамы должны помнить, что в возрасте от года до 3-х лет у детей закладываются навыки и культура питания. И если в этом возрасте растянуть малышу желудок регулярным перекармливанием, он в дальнейшем будет стараться больше съесть, начнет полнеть.

В общем, одной из причин раздувшегося желудка у малыша 3-4 лет является перекармливание.

  • Нельзя сбрасывать со счетов и такой фактор, как обмен веществ. Недостаток йода в питании, гипофункция щитовидки тоже приводят к ожирению и появлению у крохи заметного брюшка.

Если вы уверены, что не перекармливаете своего кроху, а он все-таки полнеет, необходимо показать его эндокринологу.

Ситуация, когда ребенок худой, а живот большой в 3-4 года, должна все-таки насторожить и молодых родителей, и педиатров. Большой живот у ребенка 3 лет может стать следствием гипофункции надпочечников, воспалительных процессов в печени. Сбой в выработке ферментов поджелудочной приводит к выпячиванию брюшины.

  • Пупочная грыжа тоже служит причиной увеличенного живота у малютки от года до 3-х лет. Считать, что эта патология возникает только у грудничков, – ошибка. При наличии пупочной грыжи живот имеет несколько заостренную форму.

Таким образом, если у ребенка 4 лет большой живот, это может указывать на его генетическую предрасположенность развития или на наличие болезни. Покажите малыша хирургу. Не исключаются проблемы с позвоночником.

Одной из причин увеличенного живота у дошкольника является укрупнение одного из внутренних органов. Он выпячивается в какой-то его части. Даже если малыш ни на что не жалуется, подобное выпячивание должно насторожить родителей и стать поводом для посещения педиатра, чтобы развивающаяся патология не привела к худшим последствиям.

  1. В возрасте с 5-ти до 7-ми лет увеличивается печень. Этот орган как бы обгоняет в росте весь организм. Это нормально, и не должно вызывать беспокойства. Напротив, увеличение печени в школьном возрасте старше 8 лет должно вызывать тревогу, поскольку это, скорее всего, связано с каким-либо воспалительным заболеванием или нарушением.
  2. В пяти-шестилетнем возрасте начинается подготовка к школе. Вы сами или воспитатели в детском саду начали заниматься с малышом, учить его азбуке, приучать к усидчивости. На данном этапе может возникнуть проблема осанки, появляющаяся вследствие неправильно подобранной мебели или неправильного сидения за столом. Слабые мышцы спины не способны удерживать позвоночник, отчего он прогибается вперед. В результате около пупка образуются складки, а брюшко выпячивается. Чтобы избежать искривления позвоночника, приучайте малыша сидеть за столом правильно, держать спину прямо. Малыш будет вынужден напрягать мышцы, в результате, чего они постепенно окрепнут. После умственных занятий занимайтесь с ним гимнастикой, подвижными играми, учите его плавать.

Большой живот у ребенка 5 лет вызывает у мам беспокойство еще и потому, что она опасается насмешек со стороны детей, когда малыш пойдет в школу.

Если к 7 годам живот у ребенка не втянулся, то необходимо пройти тщательное обследование. Причиной образования брюшка может стать и детский сахарный диабет. Это коварное эндокринное заболевание дает о себе знать и в 3 года, и в 5, и в 7лет.

Болезнь напрямую связана с нарушением обмена веществ, она может спровоцировать резкое похудание, которое воспринимается родителями, как фактор роста ребенка. При этом в печень не поступает или почти не поступает гликоген, вследствие чего на ней откладывается жир. Это приводит к увеличению печени и выпирающему животу.

Явные признаки начинающегося детского диабета:

  • повышенная жажда,
  • сухость во рту,
  • частое, обильное мочеиспускание.

Эти признаки должны насторожить мам.

Брюшная водянка, появляющаяся по причине наследственных заболеваний, тоже может стать виновницей появления большого живота у ребенка 6 лет. При этой патологии жидкость скапливается в брюшной полости и провоцирует выпячивание живота. Брюшная водянка, как правило, появляется вследствие заболеваний почек, появления в брюшине опасных для здоровья опухолей.

Однозначного ответа на вопрос, почему у маленьких детей большой живот, нет. Причин у этого явления много. Внимательная, любящая мама не пропустит, появившейся проблемы, почувствует, что с ее ребенком что-то не так.

Новорожденных детей необходимо сразу ставить на учет у педиатра, который разрабатывает график профилактических осмотров. Не пренебрегайте ими. Обращайтесь к педиатру, если наблюдаете какие-либо отклонения в поведении и состоянии малыша.

Детский организм – очень деликатная система, и всякое изменение в нем — это сигнал о проблеме. Большой живот тоже может поведать о многом.

myusli.ru

Большой живот у ребенка в 1-2 года и старше

Содержание статьи:

Непропорциональность отдельных частей тела новорожденного считается нормой и не вызывает вопросов и опасений. Малыш растет, развивается, увеличивает активность, несоответствие постепенно исчезает. Даже когда у ребенка в год большой живот, данный факт необязательно указывает на патологию. Причиной диспропорции на первых месяцах жизни чаще всего является отсутствие сильных мышц пресса, а также несколько увеличенный размер печени. Это физиологические особенности, постепенно все пропадает.

Большой живот у детей до 2 лет

Большой живот у ребенка до года обусловлен слабым развитием мышц

До определенного возраста малыш с пухлым животиком выглядит забавно. Однако такое умиление не всегда оправдано, потому что причиной может быть как малоприятное, но безопасное газообразование, типичное после принятия пищи, так и ожирение или даже более серьезное заболевание.

В первую очередь объемы живота младенцев обусловлены недостаточно развитыми брюшными мышцами, а также незрелостью пищевого тракта, из-за которой могут тревожить колики. Это состояние организма по мере взросления ребенка проходит, и фигура нормализуется. Повышенная пухлость и даже явная полнота детей до года в большинстве случаев является нормой. Когда они начинают больше двигаться и ходить, диспропорция исчезает естественным путем. Небольшое выделение животика после приема пищи также не должно волновать родителей. После опорожнения кишечника все проходит.


Любые серьезные аномалии развития внутренних органов, в том числе брюшная водянка, чаще всего выявляются еще в роддоме при первом обследовании малыша. Однако ряд патологий может быть обнаружен лишь через определенный промежуток времени. К ним относятся сбои в работе печени, поджелудочной железы, селезенки, нарушения в развитии почек и надпочечников, а также ряд других болезней, в том числе воспалительного характера.

Обязательно стоит обратить внимание на форму живота, если он неестественно сильно вздут и малыш при этом постоянно капризничает. Вполне возможно, что у него нарушен обмен веществ в результате, которого развивается рахит. Это заболевание редким не является. После устранения причины, объем живота постепенно сокращается до соответствующей возрасту нормы.

Пупочная грыжа

Консультация педиатра и других специалистов необходима, если есть подозрение, что малыша беспокоит пупочная грыжа. Она встречается часто и в 90% случаев закрывается до наступления трехлетнего возраста. Исключением являются расширения диаметром более 1,5 см, а также сильное выбухание кожной складки и наличие генетического фактора. Чем больше дефект, тем дольше он будет виден. У маленьких детей случаи ущемления грыжи и ее невправляемости встречаются редко.

Обычно с того момента, как ребенок встал на ноги и начал самостоятельно передвигаться, его фигура претерпевает сильные изменения. Постоянная двигательная активность способствует усилению обмена веществ, а также укреплению мышечного каркаса. В результате животик начинает постепенно пропадать. Однако у малышей, имеющих проблемы с массой тела все может остаться в прежнем состоянии. В этом случае потребуется разобраться, в чем заложена причина: в малоподвижности, неправильном питании или нарушениях эндокринного и генетического характера.

Именно из-за возможного развития патологий родителям не стоит пускать на самотек явно выраженные отклонения в физиологическом развитии новорожденных и детей первых лет жизни.

Если у ребенка в 2 года большой живот, доктор Комаровский рекомендует обращаться не к народным целителям, а к педиатру. Он утверждает, что раннее выявление причины позволяет своевременно назначить необходимый курс лечения.

Большой живот у ребенка старше 3 лет

Неправильное питание и малоподвижный образ ребенка приводит к ожирению

Если до двухлетнего возраста детский организм запасается энергией для развития и некоторые явно бросающиеся в глаза отклонения в фигуре списываются на неокрепший костно-мышечный каркас, то в дальнейшем большой животик должен насторожить родителей.

  1. В современном обществе излишнее потребление высококалорийной пищи и малоподвижный образ жизни стали нормой. Это привело к тому, что у ребенка большой живот в 2 года не только не пропадает, но со временем может и увеличиться. Согласно статистике среди всех причин на первом месте находится ожирение и это относится к детям любого возраста. Однако если после изменения питания и увеличения общефизической активности полнота ушла, а живот нет, можно предположить нарушение работы эндокринной системы.
  2. Неравномерное выпирание определенной части брюшной полости появляется при инфекционных или воспалительных процессах, а также при превышении печенью обычных своих размеров. Увеличенное место указывает зону локализации заболевания. Большую часть патологий нужно выявлять на ранней стадии заболевания. Поэтому под наблюдением должны находиться дети дошкольного и школьного возраста.
  3. На фоне слабой физической активности могут возникать запоры. Каловая непроходимость или копростаз характеризуется расстройством секреции толстой кишки и опорожнением кишечника реже, чем раз за двое суток. При этом диагнозе живот будет плотным, а при пальпации болезненным. В то же время дефекация и опорожнение кишечника сразу уменьшают его объем и делают мягким.
  4. Неправильное питание и недостаток витаминов в младенчестве может обернуться в последующем развитием рахитического кифоза, для которого характерны пониженный мышечный тонус, замедление роста и типичное выпячивание живота из-за слабости мышц спины. Данное заболевание может быть как приобретенным, так и наследственным. Бороться с ним сложно, особенно если это запущенная форма. Основные признаки – это появление складок на животе и его выпячивание при вертикальном расположении тела.
  5. О нарушениях в работе организма сигнализирует скопление транссудата в брюшной полости. Это может быть следствием развития опухолевых заболеваний, сбоя работы почек, результатом других патологий. Заболевание делится на врожденное и приобретенное. Заподозрить асцит можно, если живот постоянно увеличивается в размере, появляются растяжки. В положении лежа на спине, явно выпирает пупок, кожа вокруг которого истончается, и через нее становятся видны вены.
  6. У малышей очень сложно заметить сахарный диабет. Характерная для болезни симптоматика не всегда проявляется, а масса тела может увеличиваться и уменьшаться по нескольку раз в течение года. Вот почему большой живот у ребенка становится наиболее ярким признаком развития заболевания. Из-за нарушения обмена веществ некоторые питательные вещества, попав в организм, остаются не переработанными. Синдром мальабсорбции в конечном итоге и приводит к столь явным изменениям фигуры.

Организм ребенка быстро реагирует на любые изменения, как в положительном, так и в отрицательном плане. Своевременно замеченный и распознанный сбой в его работе позволяет принять успешные меры по восстановлению здоровья.

В момент развития внутренних органов могут произойти любые нарушения, большинство из которых сразу же окажут влияние на формирование фигуры и в том числе проявятся в изменении формы живота.

nogostop.ru

Большой живот у ребенка: причины, Комаровский

Если у ребенка большой живот, это может быть связано с физиологическими особенностями. Чаще всего это относится к детям до 2-летнего возраста. Но если малыш растет, а живот пропорциональнее не становится, это может указывать на патологии в организме.

Причины большого живота у малышей до 2 лет

Зачастую у малыша, только что появившегося на свет, живот кажется очень большим по сравнению с телом.

большой живот у ребенка

Источник: Getty

Большой живот у ребенка новорожденного — норма

Это считается нормой, поскольку:

  • печень малыша занимает много места в брюшной полости;
  • он еще не умеет напрягать пресс;
  • формируется его собственная микрофлора, поэтому ребенка мучают колики и газы.

Все это влияет на размер живота крохи. Также он сильно увеличивается после приема пищи. Так продолжается с рождения до 2-летия малыша. Как отмечает доктор Комаровский, если малыш сам худощав, а живот сильно выпирает, стоит отправиться на прием к педиатру. Здесь могут иметь место:

  • пупочная грыжа – живот заостряется и выглядит непропорционально большим;
  • рахит – возникает вследствие нехватки витамина D, живот сильно раздувается по сторонам, когда ребенок находится в горизонтальном положении;
  • сбой в работе поджелудочной железы;
  • нарушение в работе почек и надпочечников;
  • воспалительные болезни печени.

Чем раньше удастся выяснить причину большого живота, тем быстрее врач назначит определенный курс лечения.

Почему увеличен размер живота у детей старше 3 лет

К 3-4 годам мышцы детей укрепляются, живот подтягивается. Если живот выпирает, а сам ребенок не худенький, скорее всего, имеет место ожирение. Здесь важно выяснить, почему у ребенка появляется лишний вес. Это может быть связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, нарушением работы эндокринной системы или иммунными заболеваниями.

Если же полноты нет, но живот остается таких же размеров, причинами могут быть:

  • увеличение размеров внутренних органов – в этом случае увеличивается не весь живот, а выпячивает какая-то его часть;
  • запор – появляется в результате расстройства двигательной функции кишечника;
  • кифоз, возникающий из-за слабости мышц спины;
  • сахарный диабет;
  • брюшная водянка – часто бывает связана с заболеванием почек и появлением злокачественных образований.

С 5 до 7 лет у детей происходит увеличение размеров печени. Это считается нормальным явлением, медицинского вмешательства не требуется. Но если такое происходит в более позднем возрасте, идет речь о заболевании.

Увеличенный живот можно наблюдать у детей разных возрастов. Но если у младенца такое состояние считается физиологическим и со временем живот становится нормальным, то у детей постарше это чаще указывает на патологические изменения в организме.

www.kalendar-beremennosti-deti.ru

Почему у ребенка большой живот?

Практически каждая мама подтвердит, что в первые годы жизни все малыши довольно пухленькие. У многих деток выпирает животик, и люди считают это нормальным. Но иногда родителей беспокоит внушительный размер живота у любимого чада. Почему у ребенка большой живот? Норма это или патология? Стоит разобраться.

у ребенка большой живот

Распространенные причины

Многие считают, что каждый ребенок до определенного возраста мило выглядит с пухлым животиком. Но все же его размеры как у лягушки должны вызывать опасение, а не умиление.

Работа детского организма значительно отличается от работы взрослого. Если у ребенка большой живот, то причина этого может быть незначительной. Например, малыш подвержен частому газообразованию в кишечнике или вздутию.

По мере роста ребенка развиваются и внутренние органы, поэтому боли в животе – явление нормальное. Дети часто испытывают колики.

Большой живот у новорожденного

Естественным явлением считается вздутость живота у новорожденных. А все из-за слабых мышц и брюшных стенок. Влияние оказывает и размер печени, ведь у новорожденного ребенка она по размеру больше, чем остальные внутренние органы. Кишечные колики возникают из-за слабой работы ЖКТ, в результате чего живот округляется. Поэтому не страшна ситуация, когда у ребенка в год большой живот.

у ребенка в год большой живот

Но чрезмерные размеры живота могут указывать и на проблемы со здоровьем. Наиболее частой причиной этого явления считаются врожденные патологии, например почечный поликистоз, цирроз печени или асцит. Эти аномалии могут быть обнаружены еще в роддоме при первом обследовании малыша.

Большой живот малыша до двух лет

Многие малыши в возрасте до 2 лет выглядят очень трогательно с выпирающим животиком. Окружающие умиляются и восхищаются. Родителям это кажется естественным, ведь организму для роста требуется запас энергии, а мышечный каркас недостаточно развит, и ему сложно удержать брюшные стенки. Кроме того, заметен у ребенка большой живот сразу после приема пищи, а также жидкости, но он уменьшается по мере переваривания. И это объяснимо. Чаще всего такому явлению подвержены малыши в возрасте до года.

Но если ребенок худощав, но имеет внушительные размеры живота, то родителям стоит обратиться к врачу, который поможет исключить или диагностировать следующие заболевания:

  1. Пупочную грыжу. Специалисты говорят, что её возникновению подвержены малыши до 3-месячного возраста и реже – до года. В случае с грыжей живот обретает заостренную форму и увеличивается в размере.
  2. Рахит и прочие болезни, являющиеся следствием нарушенного обмена веществ. В данном случае у ребенка большой живот, как у жабы, он выпячивается не вперед, а в стороны. Причиной рахита считается недостаток витамина Д в детском организме.
  3. Неправильную деятельность поджелудочных ферментов. Организм резко отрицательно реагирует на фруктозу и сладкое.
  4. Сниженную почечную и надпочечную работу.
  5. Гепатит. Воспалительным заболеваниям печени подвержены дети старше трех лет.

Внушительный размер живота у трехлетнего ребенка

В 3–4 года организм ребенка меняется: укрепляются мышцы, кости, живот подтягивается, а значит, становится меньше.

Если сам ребенок полный, то, возможно, речь идет об ожирении, и в данном случае необходимо устанавливать причины этой напасти. Эндокринные проблемы могут быть причиной того, что у ребенка большой живот. 3 года – это переломный момент для детского организма.

у ребенка большой живот 3 года

Существует множество причин, почему полнота проявляется именно на животе, и каждая из них весьма серьезна.

Увеличенные внутренние органы

Из-за увеличенного размера внутренних органов заметен большой живот у ребенка. 1,5 года можно не беспокоиться по поводу этой проблемы. Но если ребенку больше 3–4 лет, то причина для тревоги имеется. Наблюдается выпячивание не всей брюшной области, а лишь определенной части.

Причиной могут быть воспалительные процессы или инфекция. При подобном состоянии нужно показать ребенка врачу, чтобы выявить проблему. Постепенное увеличение живота может привести к разрыву селезенки.

При гепатомегалии (увеличение печени) нормальным явлением считается у ребенка большой живот. Допустимыми считаются следующие размеры – выпирание в стороны от ребер на 2–3 см.

у ребенка большой живот 2 года

Такое состояние наблюдается у детей в возрасте от 6 до 7 лет. Но если ребенок значительно старше, то проблема может заключаться в определенном заболевании.

Увеличение живота возможно при копростазе (запоре). Это нарушение работы кишечного тракта. Копростаз диагностируется, когда кишечник редко опорожняется, реже чем 1 раз в двое суток. Возникает это нарушение из-за расстройства двигательной активности и секреции толстой кишки.

Брюшная водянка и кифоз

В 6-летнем возрасте детский организм подвержен возникновению такой проблемы, как искривление осанки. Неправильное положение спины за столом, некрепкий костный каркас являются причиной детского кифоза. Заболевание также возникает из-за слабости спинных мышц, препятствующих прогибанию позвонков вперед. В результате появляются следующие проблемы:

  • 2-4 складки на животе;
  • выпячивание живота (при вертикальном положении).
почему у ребенка большой живот

Также обьемы брюшной полости зависят от типа кифоза. Он может быть генотипическим, то есть наследственным. С этим бороться довольно сложно.

Асцит (брюшная водянка) характеризуется скапливанием жидкости. Его нельзя назвать самостоятельным заболеванием, скорее симптомом, который является сигналом, сообщающим о нарушениях в работе организма. К основным причинам асцита относятся:

  • заболевания почек, к примеру нефротический синдром;
  • дистрофия алиментарная;
  • опухоли в брюшной полости.

Асцит делится на два типа: приобретенный и врожденный. Если живот постепенно становится больше, а в горизонтальном положении ребенка явно заметен выпирающий пупок, то определенно нужна консультация врача.

А может, диабет?

Сахарный диабет у детей до 5 лет имеет свои особенности и симптомы. В первый год жизни малыши медленно набирают вес, а затем происходит интенсивный привес, и можно заметить у ребенка большой живот. Поначалу родители могут этого не замечать, но со временем проблема станет явно выраженной.

большой живот у ребёнка 1,5 года

Если живот имеет необычную форму, выпирает его определенная часть, то, возможно, все дело в кисте или опухоли. По такой местной выпуклости можно судить о локализованном воспалительном процессе. Лимфома и липосаркома – злокачественные забрюшинные опухоли, которые нужно выявлять на ранней стадии. В зоне риска развития заболевания находятся все дети дошкольного и школьного возраста.

Детский организм – тонкая и особенная конструкция, и любое, даже незначительное изменение в его работе, может отрицательно сказаться на развитии несовершеннолетнего. И не стоит умиляться тому, что у ребенка большой живот, 2 года ему или 6 лет, ведь причины этого могут быть не такими уж безобидными.

fb.ru

Как убрать живот у ребёнка: упражнения и питание

Малоподвижный образ жизни – это проблема для людей во всем мире. Она коснулась не только взрослого населения, но и детей. Развитие техники пагубно сказалось на физическом развитии подрастающего поколения, они все чаще сидят дома у игровых приставок и компьютера вместо озорных развлечений на улице.

похудеть ребенку

Как определить, что у ребенка вес выше нормы

К полноте детей относятся снисходительно. На заметные превышения веса родителям следует обращать внимание. Дети в основном ведут активный образ жизни, бегают, прыгают, резвятся. Лишним килограммам неоткуда взяться.

Заметили, что что-то не так и хотите устранить сомнения? Обратитесь к детскому врачу. Он сопоставит стандартные показатели соотношения роста и веса с параметрами ребенка, учтет индивидуальные особенности организма и отправить сдавать анализы.

Определить, что у ребенка вес выше нормы можно в домашних условиях. Узнайте массу, рост, возраст и обхват запястья. Последний пункт необязателен. Откройте таблицу соотношения роста и веса для мальчиков и девочек в этом возрасте и анализируйте. В сети существуют онлайн-калькуляторы для расчета индекса массы тела (это коэффициент, который характеризует степень соответствия веса для конкретного человека). Если показатель упадет ниже значения 17,9, то ребенку срочно нужно поправиться. Значение ИМТ от 18 до 24,9 показывает, что организм находится в нормальном состоянии и не нуждается в изменениях. Показатели от 25 и выше говорят об избыточном весе. Консультация врача после сдачи анализов даст более точный ответ, чем онлайн-калькуляторы и стандартные табличные данные.

Виновником нездоровой полноты являются сбои в работе щитовидной железы и гормональные нарушения. Тогда требуется медицинская помощь и длительное лечение.

Причины появления живота у детей от 7 до 12 лет

Причины лишнего веса у детей – это неправильное питание и неактивный образ жизни. Еще возможно возникновение болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.

5 причин появления живота у детей:

  1. Неправильное питание.

Вспомните, что ребенок ел за сутки? При отсутствии серьезных осложнений здоровья, мальчик лет 10 может сбросить 2-3 лишних кг на правильном питании. Морить ребенка голодом вовсе не обязательно и вредно. Чтобы убрать живот, вычеркните из ежедневного рациона или сократите по минимуму сладости, фаст-фуд, газированные напитки, чипсы и сухарики, семечки, орешки, жареную пищу, в особенности картофель, майонез, десерты и выпечку.

  1. Малоподвижный образ жизни.

Дети любят вкусно поесть, но компенсируют калории занятиями спортом, играми и прогулками. Как ребенок проводит досуг после школы? Идет играть на поле в футбол, или зависает весь вечере перед монитором за танками? Если склоняетесь ко второму варианту, то срочно отдайте дитя в интересную для него секцию.

  1. Образ жизни родителей и остальных членов семьи.

Страдает ли ваша семья от лишнего веса? Как часто в доме готовится высококалорийная пища? Приучаете ли ребенка к активному времяпровождению? Попробуйте начинать менять привычный уклад, готовьте здоровую еду, и проблема, как убрать живот у своего ребенка решится сама собой.

  1. Психологические проблемы.

Из-за стресса дети, как и взрослые, тоже могут переедать. Возможно не стоит мучать диетами и больницами, а откровенно поговорить. Зерно проблемы может лежать в травле одноклассников, недостатке внимания мамы. Школьники могут травить тех, у кого заметили наличие пуза, кричать вслед «Эй ты, жирный». Не дайте малышу замкнуться на комплексах.

  1. Проблемы с щитовидкой или гормонами.

При возникновении болезни, диета и спорт не поможет. Нужно целенаправленно сдавать анализы, проверять желудок, консультироваться с врачом, подбирать индивидуальное лечение.

диета для детей

Упражнения для мальчиков и девочек

Упражнения на пресс, бока и ляшки, которые помогут ребенку в 10 лет быстро убрать живот и похудеть:

Принять положение лежа на спине, поднять ноги под прямым углом к поверхности, согнуть их в коленях и выполнять вращательные движения, как во время езды на велосипеде.

Делать можно в разных видах, опираясь на стол или пол. Важно, чтобы во время выполнения упражнения ребенок 7 лет и старше сильно напрягал живот и втягивал его, иначе будут качаться только руки, а лишний жир останется не тронутым.

Принять положение лежа, одновременно поднимать корпус и вытянутые ноги навстречу друг другу. Нужно стараться дотянуться руками до стоп. Это сложное задание для ребеночка, особенно для девочек, но оно поможет быстро похудеть. Если регулярно делать его, то вскоре появиться пресс и красивые очертания.

Встать ровно и делать поочередно наклоны верхней частью тела вперед, назад и в стороны. Упражнения хорошо прорабатывают все мышцы, сжигают лишний жир в животе и способствуют появлению талии.

За месяц ежедневных занятий ребенку 11 лет или меньше удастся похудеть и стать уверенным. Здесь главное регулярность. Не нужно наседать на дитя, заставляя делать множество повторов. В спорте нужно ломать голову над тем, какие упражнения нужно делать. Важно качество и правильная техника. Чтобы жир сгорал нужно медленно прорабатывать проблемную зону. Внутри должно ощущать приятное тепло и напряжение.

Как можно убрать живот девочке 9 лет и старше? Ей понравятся танцевальные кружки, гимнастика, фигурное катание, плавание. Мальчики увлекаются борьбой, акробатикой, легкой атлетикой и другими активными видами спорта. Чтобы увлечь ребенка не надо делать усилий, в группе таких же детей он быстро втянется, будет стараться не отставать и жир на животе незаметно исчезнет.

Если нельзя заниматься физическими упражнениями по состоянию здоровья, то наряду с щадящим питанием проводите больше времени на улице. Многочасовые пешие прогулки, игры на открытом воздухе с мячом дают хорошую нагрузку на все мышцы и запускают процесс сжигания жира. Научите дитя быть подвижным и общительным.

Советуем почитать

Диета и режим питания

толстый ребенокВыбирая способ, как похудеть ребенку 8, 9 или 10 лет, совместите правильное здоровое питание и активные упражнения. Новое меню делать из расчета особенностей детского организма, чтобы не было дефицита полезных веществ.

Какие продукты должны присутствовать в рационе? В тарелке должны быть фрукты, молоко, хлебобулочные изделия, рыба, овощи, мясо. Да, вся эта пища калорийна, содержит углеводы, но убрать жир, а соответственно и живот растущему организму поможет не ограничение, а правильное распределение пищи на отдельные порции и приемы. Между ними необходимо включить время на упражнения и физическую активность.

Оптимальный режим питания:

  • маленькими порциями 4 раза в день;
  • завтрак должен составлять от общего объема пищи 25-30%;
  • на второй перекус до 10-15%;
  • обед делать сытный в процентном соотношении до 45%;
  • на ужин уделяется 15-20%, содержать большой процент белка.

Для последнего приема пищи надо готовить блюда из круп и овощей. На обед и завтраки белковые продукты – яйца, мясо, молоко, рыба.

Увеличьте употребление воды. Человеку, чтобы похудеть и держать вес необходимо соблюдать водный баланс в организме. Если пить мало, то замедлиться обмен веществ, будет накапливаться жир. Чистую жидкость и зеленый чай можно пить также при занятиях спортом, после выполнения очередного упражнения. Делать это маленькими глотками, чтобы не вызвать обезвоживание.

Какие продукты под запертом? Как убрать живот ребенку? Перестаньте вместе с ним употреблять:

  • жирную, жареную еду;
  • сладкие газированные напитки;
  • фастфуд;
  • мучные продукты;
  • сладости.

Вместо шоколада и конфет можно кушать фрукты, пить свежевыжатые соки. Идеальный вариант сухофрукты. Эти продукты — главные помощники пищеварительной системы.

Как быстро убрать живот у сына или дочери — неправильная постановка вопроса. Смотрите, ответы как нормализировать питание, улучшить здоровье и приучить к спорту, тогда проблема сама отпадет.

Статья проверена редакцией

zhivotboka.ru

как распознать и чем помочь – на бэби.ру!

болит живот у грудничка

Первые несколько месяцев жизни для малыша – самые сложные и ответственные. Все системы организма, в том числе и органы желудочно-кишечного тракта, только учатся правильно и слаженно работать. Наиболее распространенная проблема у грудных детей до трех месяцев – кишечные колики. Этот неприятный синдром в той или иной мере проявляется у каждого новорожденного, проходя к 3–6 месяцам, поэтому основная задача родителей в этой ситуации – минимизировать страдания малютки, предотвратить и облегчить колики.

Симптомы болей в животе у новорожденного

Очевидно, что маленький ребенок не может объяснить родителям, что и где у него болит, поэтому основная задача мамы и папы – попытаться определить причину плача  ребенка самостоятельно. Но как понять, что болит живот и причина беспокойства и плача малютки именно в этом?

Вероятнее всего, что малыша мучают колики, если:

  • грудной ребенок начинает отчаянно плакать после кормления, подтягивает ножки к животу или дергаем ими, не может успокоиться и уснуть;
  • никакие попытки мамы успокоить младенца не приносят результата;
  • во время пика болевого синдрома личико ребенка бледнеет или краснеет;
  • при  аккуратном прощупывании ощущается напряжение, живот вздут.

Приступы кишечных колик могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Мама или папа не должны ждать, когда болевые ощущения пройдут самостоятельно, ведь малыш действительно страдает.

Почему у новорожденного возникают колики и газы?

Причин возникновения проблем с пищеварением у грудничка может быть несколько. Состояние ЖКТ у ребенка напрямую зависит от питания мамы. Ведь с грудным молоком он получает практически те же продукты питания, только переработанные, что и кормящая женщина. Поэтому мама должна исключить из своего рациона пищу, способствующую газообразованию и вздутию живота.

Помните, если у вас появляются газы от определенной еды, то и у вашего крохи они, скорее всего, будут, если вы покормите малыша грудным молоком, предварительно съев «опасные» продукты.

Если женщина не может понять, от какой именно пищи у ребенка болит животик, следует провести небольшой эксперимент: в течение нескольких дней употребляйте блюда по отдельности. Съешьте, например, сначала первое блюдо, потом покормите ребенка. Если все хорошо и колик нет, значит, эта еда подходит и маме и малышу. Потом проведите такой же эксперимент с мясными блюдами, кашами и тушеными овощами. Так вы сможете точно определить, какая еда вам обоим противопоказана.

В период лактации женщине следует как можно меньше нервничать и переживать, ведь малыш очень остро чувствует настроение мамы. А если ребенок возбужден или напуган, то у него происходит автоматическое сжатие мышц ануса, что препятствует естественному отхождению газов.

Слишком жирное молоко матери также может стать причиной желудочно-кишечных колик. Но в такой ситуации ни в коем случае не следует отказываться от грудного вскармливания. Просто перед кормлением следует напоить малыша чистой кипяченой водой.

Читайте также:

Как родители могут помочь своему ребенку при коликах?

Вопрос о том, как помочь малышу избавиться от неприятных ощущений в животике, стоит очень остро перед всеми родителями, столкнувшимися с данной проблемой. Если кроху постоянно мучает дискомфорт в животе, обратитесь к своему педиатру, расскажите подробно о характере приступов, времени их возникновения и продолжительности. Доктор посоветует , как справиться с данной проблемой.

  • Но что делать, если у новорожденного разболелся животик, а никаких медикаментов под рукой нет? Попробуйте крепко обнять ребенка – ласка и внимание помогут ему успокоиться. Также можно прижать младенца животом к животу мамы, небольшое давление на переднюю брюшную стенку облегчит отхождение газов у крохи.
  • Иногда помогает способ, суть которого заключается в легком прогревании животика младенца. Погреть болезненную зону вы можете теплом собственной ладони, либо, слегка прогладив утюгом фланелевую пеленку, приложить ее к больному животику новорожденного.
  • Весьма действенный способ – массаж животика. Слегка надавливая, поводите рукой по животу ребенка по направлению движения часовой стрелки по кругу. Если дома имеется гимнастический мяч, то можно попробовать уложить ребенка на него. Благодаря легкому массажу передней брюшной стенки перистальтика кишечника наладится и колики у грудничка пройдут.
  • Можно также попробовать заняться с ребенком небольшой зарядкой. Согните одну ножку малыша в колене и подтяните ее к животу, вторая нога при этом должна оставаться выпрямленной. Повторите данное упражнение поочередно с обеими ножками.
  • Если у малыша нет аллергии, то по согласованию с педиатром попытайтесь при приступах колик поить малыша укропной водой или специальным детским травяным чаем, способствующим отхождению газов.
  • Если никакие вышеперечисленные методы не помогают, то можно воспользоваться газоотводной трубкой. Но злоупотреблять данным методом не стоит, ведь кишечник новорожденного должен учиться самостоятельно избавляться от газов.
  • Когда колики у  ребенка сопровождаются запором, то после консультации с врачом можно попробовать сделать клизму. Но прибегать к этому методу нужно только в крайнем случае.

Как предотвратить боли в животе у ребенка

     Существует несколько способов предупреждения развития колик у грудничка.

  • Следует отдать предпочтение грудному вскармливанию, не использовать детские смеси, если же это невозможно, то подобрать ту смесь, которая подходит вашему ребенку.
  • Женщина в период лактации должна исключить продукты, активизирующие процесс брожения в кишечнике, особенно строго мама должна следить за своим рационом в течение первых трех месяцев жизни ребенка.
  • Регулярно выполнять со своим чадом специальные упражнения для налаживания процесса пищеварения у малютки.
  • Перед кормлением желательно, чтобы грудничок некоторое время, минут 10–15, полежал на животе, а после еды подержите его пару минут в вертикальном положении, чтобы он отрыгнул воздух.
  • Маме желательно освоить технику правильного прикладывания к груди, чтобы ребенок не заглатывал воздух в процессе сосания, если же младенец на искусственном вскармливании, то стоит использовать антиколиковые бутылочки. При правильном прикладывании к груди младенец захватывает ртом не только сосок, но и ареолу.

Читайте также:

От каких продуктов следует отказаться в период лактации?

Чтобы малыш не мучился от болей в животе, продукты, вызывающие колики, должны быть исключены из рациона кормящей женщины.

Под строгий запрет попадают следующие продукты питания:

  • овощи – белокочанная капуста, редис, баклажаны, бобовые;
  • фрукты и ягоды – груша, черешня, абрикосы, сливы, виноград; кормящей маме желательно употреблять термически обработанные фрукты, например запеченные в духовке яблоки или груши;
  • свежие молочные продукты, а также сыр; разрешено употреблять кисломолочные продукты;
  • орехи, шоколад, сладкие сдобные булочки, крепкий чай также следует убрать из рациона, так как они могут вызвать запор;
  • продукты-аллергены, такие как мед, клубника, цитрусовые; также следует строго ограничить количество яиц – не более одного яйца в сутки;
  • копченые колбасы, мясо, консервы, еду, содержащую красители и усилители вкуса.

Строгие ограничения на рацион питания кормящей мамы действуют только в первые три месяца лактации. По мере того как желудок и кишечник ребенка будут становиться крепче, мама может постепенно расширять свой ежедневный рацион.

Аптечные препараты для устранения колик

Современная фарминдустрия готова предложить эффективные препараты для устранения колик у новорожденных детей на основе симетикона. Это уникальное соединение способствует естественному выведению газиков из организма и их частичному поглощению кишечником. Такие лекарства абсолютно безвредны и могут применяться у детей с рождения. Существуют также аптечные средства на растительной основе, эффективно устраняющие проблему газообразования. 

Если же причина колик кроется в несбалансированной микрофлоре кишечника, то педиатры назначают пробиотики. Под действием этих лекарств кишечник грудничка, от рождения стерильный, заселяется полезными бактериями, необходимыми для нормального пищеварения.

Если врач подозревает у ребенка ферментную недостаточность, то применяют препараты, содержащие специальные вещества, вырабатываемые поджелудочной железой: амилазу, липазу.

Но решение о назначении таких лекарств может быть принято только врачом, так как они небезопасны, могут вызвать привыкание, а иногда, при резкой отмене, вызвать воспаление поджелудочной железы. 

На вопрос, может ли болеть живот у грудничка, и опытные мамы, и педиатры в один голос ответят, что да, может. И это вполне естественный синдром для ребенка в первые три месяца жизни. Молодым мамам не стоит беспокоиться, это состояние не опасно, не является патологией и не требует долгого и тщательного лечения. В силах родителей облегчить проявления желудочно-кишечных колик у малютки, а также снизить вероятность их возникновения, соблюдая вышеперечисленные методы.

Дети остро реагируют на микроклимат в семье, поэтому уютная доброжелательная атмосфера в доме – залог физического здоровья и психологического благополучия вашего ребенка.

Читайте также:

Фото:  Pixabay

www.baby.ru

Животик, животик не боли!

Вспоминая свой первый опыт материнства, я понимаю, как сильно мне тогда не доставало опыта и знаний. Эх, молодо-зелено. Три месяца мой первенец много плакал, мучаясь от болей в животике. Соблюдая рекомендации врачей, я давала ребенку медицинские препараты, выкладывала малыша на живот, использовала теплую пеленку, но все безрезультатно. Первые три месяца я не могла спустить его с рук, все качала и качала. Пока не наступил час “X” , когда, как по щелчку, все внезапно прекратилось. Ребенок фазу “колики и газики” перерос! Со вторым и третьим ребенком, уже будучи опытной мамой, я смогла избежать проблем с животиком. Уже ничто не мешало мне радоваться материнству и наслаждаться общением с детьми. Не зря говорят, что у детей многодетных мам не болят животики. Комплексом мер, выверенных на собственном опыте, я бы хотела поделиться и с вами.

1. Спокойно в животе у мамы = спокойно в животе у малыша

Микрофлора грудничка формируется из маминой миклофлоры. Поэтому маме, как обычно, стоит начинать с себя. Примерно, за десять дней до предполагаемых родов начинаем пить бактерии, нормализующие микрофлору кишечника. После рождения ребенка, по необходимости, кормящей маме можно повторно пропить курс пробиотиков. Полезные бактерии будут передаваться с молоком матери и ребенку.

2. Простая каша – пища наша

Врачи спорят о необходимости диеты для кормящей матери. Но я знаю точно, что стоит съесть что-нибудь “не то” и бессонная ночь обеспечена. Поэтому, я ратую за строгую диету. И пусть слово “диета” вас не пугает. Серьезные ограничения стоит соблюдать лишь первые десять дней. Затем мы постепенно будем вводить различные продукты и шаг за шагом вернемся к своему обычному рациону, но соблюдая принципы здорового питания. Можно все полезное, не жирное, не жареное, никаких острых приправ и сладостей. Очень важно, чтобы не было в питании никакой экзотики. В рационе должна быть простая традиционная еда. Самое главное, прислушиваться к самочувствию своего малыша и выбрать базовый набор продуктов, на которые ребенок реагирует положительно.

Приведу пример:

— первые десять дней я ему исключительно гречку и иногда отварные макароны;

— через десять дней постепенно ввожу отварную говядину и индейку;

— затем тушеные кабачки;

— запечённые зеленые яблоки;

— кефир;

— творог термически обработанный.

При этом, на ужин лучше есть простую гречку – это гарант спокойной ночи. Кефир, яблоки, кабачки – это еда для первой половины дня.

К сожалению, редко в каких роддомах питание адаптировано для кормящих женщин. А силы восстанавливать надо. Поэтому можно есть все понемногу. Но как только из дома принесут полезную гречку, стоит переключиться на нее.

В последствии, если ребенок на какой-то новый продукт прореагирует негативно: будет болеть животик или появятся красные щечки, стоит день или два опять посидеть на вашей базовой диете.

Вводить все продукты следует с утра и понемногу. То есть следует съесть с утра не целый помидор, а маленькую дольку. Если все хорошо, то через день съесть две дольки помидора. После того, как ребенку исполнится три месяца новые продукты можно вводить более активно, чтобы питание было полноценным и разнообразным.

3. Кормление

Сразу скажу, что пока опыта в кормлении новорожденного из бутылочки у меня нет. А вот про правила кормления грудью хорошо известны. Они совсем просты:

— важно чтобы малыш захватывал не только сосок, но и ареолу;

— кормить в той позе, в которой ребенку удобно сосать и он не захлебывается;

— если напор струи слишком сильный и малыш все же захлебывается, сцедить немного первого молока;

— после кормления подержать столбиком, дождаться пока воздух отойдет;

— необходимо добираться до заднего жирного молока, которое дает важные жиры, ферменты обеспечивающие правильную работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому пусть малыш сосет грудь так долго, как ему этого хочется. Если соски поначалу болят, то их можно смазывать чистым ланолином;

— прикладывать малыша к груди по первому требованию.

4. Свободу малышам!

Как вы думаете, если бы вы сами лежали целый день туго затянутый в пеленки, хорошо бы у вас работал живот? Конечно нет! Поэтому постарайтесь малыша побольше носить:

— вертикально лицом к себе;

— вертикально лицом от себя, придавливая на живот. Так можно носить если прошло достаточно времени после кормления;

— носить вниз лицом на животе на своей ладони.

Главное, чтобы малышу было комфортно и приятно.

Если малыш поджимает ножки, напрягается, краснеет и плачет, попробуйте ему помочь. Снимите памперс и подержите его над раковиной в известной позе: развернув спиной к себе, полулежа, ножки прижать к животику. Наверняка, у него все лучше получится, чем лежа.

Давайте ребенку побольше свободно подвигаться без памперса. Положите малыша на непромокаемую простынку. Мальчикам можно между ножек положить небольшую пеленку. Для улучшения перистальтики кишечника необходимо движение.

5. Спорт залог здоровья

Уже в роддоме, если нет противопоказаний, можно выкладывать новорожденного на живот. Переворачиваем ребенка на животик, при этом он опирается на согнутые локти. Хорошо класть ребенка животиком на свой живот – наслаждение и для ребенка и для мамы.

После выхода из роддома необходимо делать малышу гимнастику два раза в день.

Зарядка для спокойного животика :

— сгибаем ножки, прижимая колени к животу и выпрямляем;

— делаем всем известное упражнение “велосипед”. Поочередно сгибаем и выпрямляем ножки;

— упражение “коленочка-локоток”. Сгибаем и подтягиваем по направлению друг у другу противоположные колено и локоток;

Как только заживет пупок можно делать упражнения на фитболе:

— на фитбол постелить чистую пеленку ;

— кладем ребенка животиком на фитбол, придерживаем за ножки и начинаем качать вперед-назад пять раз;

— вправо-влево пять раз;

— по кругу в одну сторону пять раз. По кругу в другую сторону пять раз.

Сначала амплитуда движений невысокая, постепенно, по мере привыкания к мячу, амплитуду увеличиваем.

Во время упражнений рассказывать ребенку стишки и петь песенки.

Очень хорошо с ребенком заниматься плаванием.

Купать ребенка можно в ванночке на следующий день после выхода из роддома. Поддерживая малыша под головку и плечики мы даем ему поплавать, подвигаться. Подводим к бортикам, чтобы он оттолкнулся. Затем переворачиваем на живот, поддерживаем рукой плечики и подбородок и тоже даем поплавать. Да да, я знаю что раньше купали в пеленочке, в теплой и кипяченой воде. Первого ребенка я тоже купала по старинке. Младших я уже купала по современному. В обычной воде 36 градусов. При этом температуру постепенно понижала. Конечно, каждый сам выбирает как купать, ориентируясь на реакцию своего ребенка. Но все же, лучше закалять малыша. В возрасте двух недель можно переходить к водным процедурам в большой ванне. Очень весело купаться вместе с папой. Папа может положить ребенка себе на живот, играя и разговаривать с малышом. Когда маме врачи разрешать принимать ванну, она может перенять эстафету совместного купания. Необходимо соблюдать гигиену: перед купанием с младенцем самой принять душ с мылом, купаться в и плавках.

Примерно в возрасте трех-четырех недель можно ребенку давать поплавать самому надев на шею круг для купания. Многие дети получают истинное удовольствие от того, что они могут передвигаться сами. Когда ребенок плавает в таком кругу, нельзя отворачиваться от него ни на секунду. Он может сильно оттолкнуться ножками и перевернуться.

Если нет противопоказаний от невропатолога, то в возрасте полутора месяцев пора заниматься плаванием и начинать нырять:

— походить на уроки по плаванию в бассейне, которые есть в каждой поликлинике. Направление в бассейн вам даст невролог при диспансеризации в полтора месяца;

— взять пару уроков у инструктора по плаванию и заниматься дома в ванне.

6. Массаж

Два раза в день, после гимнастики мы делаем массаж животика. Основные движения:

— гладим животик ладонями сверху вниз пять раз;

— теперь гладим ладонями в противоположных направлениях

— гладим живот ладонями от боков к центру, к пупку;

— гладим в форме перевернутой буквы U по часовой стрелке. Кладем основание ладони на низ живота и пальцами ведем по часовой стрелке от правого бока к левому;

— разминаем левый бочок. Нежно, слегка надавливаем поглубже, вы сами почувствуете насколько глубоко можно нажать. Иногда чувствуется как внутри под пальцами бурлит животик. Массируем таким образом, пока все газики не выйдут.

7. Прогулка

Обычно младенцы хорошо спят во время движения. Таким образом, если вы знаете, что обычно в восемь часов вечера у малыша начнутся колики, можно планировать на это время прогулку. На свежем воздухе, при мерном покачивании коляски, скорее всего, новорожденный будет сладко спать. Если ребенок хорошо спит во время движения в машине, можно посадить его в автокресло и проехаться.

8. Тепло на животик

Классический рецепт – положить теплую пеленку на животик. Но для мамочке у которой на руках плачущий ребенок не так уж и легко взять утюг и прогладить пеленку. Можно упростить задачу. Взять бутылку из под питьевой воды 0,25 литров, набрать в нее теплой водички и обмотав пеленкой положить на животик.

9. Спокойствие и только спокойствие

Малыш настроен на мамину волну и тонко чувствует малейшее мамино волнение. У нервической мамы будет и малыш беспокоиться. Он начинает плакать и плакать и животик может реагировать на нервную обстановку вокруг. Поэтому, задача мамы оставаться всегда спокойной, счастливой и улыбчивой. А для этого самое главное:

— высыпаться. Чтобы высыпаться надо спать с детьми тогда, когда они спят. Дела можно сделать и вместе с детьми;

— быть отдохнувшей! Дела не закончатся никогда. Поэтому расставляем приоритеты: дела важные, срочные, не обязательные и какие можно делать по остаточному принципу.

— не надо забывать о себе, искать в этой круговерти островки радости лично для себя.

10. Пройдет и это

Как правило, в три месяца период “колики и газик” заканчивается. Его можно просто-напросто переждать. Больше нет слез в одно и тоже время. Маме можно активнее разнообразить свою диету. Кажется, малыш стал уже совсем большим. И ностальгическое: дети очень быстро растут и вскоре мы не сможем покачать их на ручках, когда им будет больно.

Конечно, не стоит забывать, что все индивидуально. Самое главное, прислушиваться к собственному ребенку и своему материнскому сердцу. Только мама может решить, какой прием подходит для ее малыша.

Проверено мамой на собственном опыте.

www.ural.kp.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о