Если не знаешь чего хочешь: Я не знаю, чего хочу от жизни

Содержание

Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Если ты хочешь, чтобы кто-то остался в твоей жизни, – никогда не относись к нему равнодушно!

Мост через вечность (Ричард Бах) (50+)

Чтобы получить от жизни то, чего хочешь, необходимо в первую очередь определить, а чего же ты хочешь.

Киану Ривз (30+)

Если хочешь чего-то добиться, надо действовать! Даже, если совсем нет надежды!

Сейлор Мун (30+)

Отсутствие сна — не проблема. Проблема, когда ты не знаешь ради чего просыпаешься по утрам.

Неизвестный автор (1000+)

Знаешь, что самое страшное в жизни? Когда не знаешь, ради чего живешь. Ты просыпаешься утром и долго придумываешь причину, чтобы подняться с постели.

Gantz (5)

Бывает, однако, в жизни и так, что приходиться делать выбор между тем, чего ты хочешь, и тем, во что ты веришь.

Отель (Артур Хейли) (10+)

Признаюсь вам, чем дольше я живу, тем яснее понимаю, что главное в жизни – это твердо знать, чего ты хочешь, и не позволять сбить себя с толку тем, кому кажется, будто они знают лучше.

Пелем Грэнвил Вудхауз (8)

Делай то, что ты действительно хочешь делать. Не играй в их игры. Когда они хотят, чтобы ты мчался направо, дуй на самой высокой скорости налево! Не делай то, чего хотят другие. Ищи свой собственный путь.

Джонни Депп (50+)

Твоё право сеять то, что ты хочешь, но пожинать ты будешь не то, что хочешь, а то что сеял.

Неизвестный автор (1000+)

Когда ты знаешь то, что написано в Википедии, это ещё не настоящая эрудиция. Настоящая эрудиция — когда ты знаешь то, чего там нет.

Неизвестный автор (1000+)

Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Если человеку дать всё, что он хочет, он захочет и того, чего не хотел.

Константин Мелихан (100+)

Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется, чтобы достичь того, чего очень хочется.

Джон Максвелл (5)

Чтобы получить от жизни то, чего хочешь, необходимо в первую очередь определить, а чего же ты хочешь.

Киану Ривз (30+)

Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.

Джон Максвелл (5)

Если хочешь чего-то добиться, надо действовать! Даже, если совсем нет надежды!

Сейлор Мун (30+)

В чем не знаешь толку, чего не понимаешь, то брани: это общее правило посредственности.

Виссарион Григорьевич Белинский (100+)

Говорят: «Чего хочет женщина, того хочет Бог», – но не договаривают, что только Бог и знает, чего она хочет!

Константин Мелихан (100+)

Отсутствие сна — не проблема. Проблема, когда ты не знаешь ради чего просыпаешься по утрам.

Неизвестный автор (1000+)

Секрет того, чтобы добиться чего-то – начать.

Марк Твен (100+)

Когда ты знаешь то, что написано в Википедии, это ещё не настоящая эрудиция. Настоящая эрудиция — когда ты знаешь то, чего там нет.

Неизвестный автор (1000+)

Манипуляция «Ты сам не знаешь, чего хочешь»

Читайте также

Как узнать, чего хочешь?  

Как узнать, чего хочешь?  Неустойчивая самооценка После чтения последней главы в кабинете завязался разговор о так называемой «неустойчивой самооценке».Суть в том, что человек, который не знает, чего хочет, не знает своего отношения к другому и, поэтому, оказывается

Кто хочет то, чего хочешь ты

Кто хочет то, чего хочешь ты Давайте посмотрим подробно, как это выглядит. Итак, с переходом от матриархата к патриархату сформировались три основные женские функции: рожать, хозяйничать, дарить наслаждение. Реализация этих функций со временем усложнялась, порождала все

Как понять, чего ты хочешь

Как понять, чего ты хочешь В предыдущих главах мы рассказывали вам о людях, получивших благодаря НЛП больше, чем они хотели. Человеку важно не только знать, как достичь желаемого, но также важно уметь определить, чего он хочет. Еще важнее быть уверенным в том, что то, к чему

УРОК ТРЕТИЙ Как понять, чего хочешь на самом деле

УРОК ТРЕТИЙ Как понять, чего хочешь на самом деле В этой главе: — Экологичность результата — Роль подсознания — Представление результатов — Вопросы по Декартовой схеме — Система ценностей и результаты К этому уроку вы уже смогли определить несколько правильно

13. Чего не следует делать в первые часы знакомства с мужчиной, которого хочешь не только в постель, но и в судьбу?

13. Чего не следует делать в первые часы знакомства с мужчиной, которого хочешь не только в постель, но и в судьбу? Не демонстрируй заинтересованности и не торопись… Все остальное – по обстоятельствам. Даже если шеф вызывает антипатию, не спеши показывать коготки. И не

3.2. Чего же ты все-таки хочешь

3.2. Чего же ты все-таки хочешь Тот, кто желает сделать все, никогда не будет делать что-либо. А. Моруа Надеюсь, что вы уже поняли главное — даже интенциональный уровень психотерапии коренным образом отличается от инструментального тем, что в нем объектом работы является

Знаешь, что мне в тебе нравится?

Знаешь, что мне в тебе нравится? Выберите среди своих друзей того, кому вы более всего доверяете, и проделайте это упражнение вместе с ним. Напишите, какие черты этого человека для вас наиболее симпатичны, и пусть он сделает то же самое относительно вас. (Постарайтесь, чтобы

И вот когда ты думал, что прекрасно знаешь ее…

И вот когда ты думал, что прекрасно знаешь ее… Не только неопределенность, но и загадка – неотъемлемая черта любых отношений. Если пара обращается к психотерапевту, то часто оба уверены, что знают о своем партнере абсолютно все: «Мой муж не особенно любит

Если не знаешь, чего хочешь

Если не знаешь, чего хочешь Но и вариант с женатым любимым может быть не самым худшим, поскольку любимый имеется, хотя и «пристроенный» к другой женщине. Несколько хуже дело обстоит, когда вы не знаете, чего вам хочется и каким должен быть ваш избранник. Есть общее

– Я бы с радостью, но ты знаешь, этот меч тебе не подойдет.

– Я бы с радостью, но ты знаешь, этот меч тебе не подойдет. И вновь отправился в путь юноша, который очень хотел стать настоящимМастером Меча. Он шел все дальше, находил старых Мастеров и обращался к нимс одной и той же просьбой:– Великий Мастер! Слава о твоих подвигах идет

– Я бы с радостью, но ты знаешь, этот меч тебе не подойдет.

– Я бы с радостью, но ты знаешь, этот меч тебе не подойдет. И тогда молодой человек решил отправиться в горы на поиски тайных кузнецов.Он шел дни и ночи. Вставал с восходом и ложился спать, когда солнце уже давносело. Он спал мало, все шел и шел далеко в горы. Наконец, далеко в

– Я бы с радостью. Но ты знаешь, этот меч тебе не подойдет.

– Я бы с радостью. Но ты знаешь, этот меч тебе не подойдет. …Вот такая история случилась давным-давно в далекой-далекой стране у самыхсиних гор.Хотелось бы попросить не искать скрытых смыслов в этой истории. Бесполезно.Всегда найдется еще как минимум одно значение…За

Две формулы материнской любви: «Делай, что хочешь, я все равно тебя люблю и «Иди, куда хочешь»

Две формулы материнской любви: «Делай, что хочешь, я все равно тебя люблю и «Иди, куда хочешь» 1 формула: «Делай, что хочешь: я все равно тебя люблю». Есть такая расхожая фраза, которой часто пользуются многие матери: «Я тебя такого не люблю». А ребенку материнская любовь

Как выбрать профессию, если не знаешь, чего хочешь?

Когда школьные годы остались в прошлом и у вас есть на руках аттестат о полном среднем образовании, возникает вопрос, что же делать дальше. Выбирать профессию по предложениям друзей или родителей не хочется, но и собственных особых предпочтений нет. Кажется, что ситуация безвыходная, но на самом деле такое бывает очень часто, поэтому были разработаны специальные методики поиска подходящей специальности.

Особенности мотивации

Чтобы найти профессию, подходящую вашим интересам, сначала нужно найти в себе мотивацию. Если у вас есть цель, то и работа будет приносить лишь положительные эмоции, и вы не будете каждый день ждать окончания рабочего времени. Одним из самых больших стимулов является уровень заработной платы, ведь жизнь в достатке всегда очень привлекательна. Деньги, без сомнения, очень важны при поиске ремесла, но сами по себе они не могут удовлетворить все мечты, потребности и стремления человека.

Чтобы вам было проще понять взаимосвязь между потребностями и мотивацией, необходимо подробнее разобраться в понятии «потребности». Американский психолог Абрахам Маслоу составил пирамиду, последовательно раскрывающую потребности человека, которые мотивируют к работе. Рассмотрим каждый уровень пирамиды подробнее:

  • физиологические нужды – это базовый слой, он отвечает за выживание;
  • необходимость в безопасности – потребность в защите, стабильности и охране здоровья;
  • потребность в общении с людьми из определенного социального слоя;
  • желание быть признанным – выражается в стремлении достичь успеха и получить одобрение;
  • потребность в самовыражении – желание раскрыть свой потенциал.

Решение разных проблем

Важнейшим и первоочередным шагом в поиске специальности является обдуманный правильный выбор – необходимо решить, в чем вы хотите добиться профессионализма. На конечный вариант выбора профессии влияют два главных фактора: первый – это уровень заработной платы и востребованность специальности, а второй – личные увлечения и склонности.

Чаще всего проблемы возникают тогда, когда необходимо выяснить, какие у выпускника склонности, и какая работа к ним близка. Рассмотрим несколько самых частых проблем, появляющихся во время профориентации.

«Я ничего не хочу»

Юному абитуриенту ничего не нравится – ни одно ремесло не представляет для него интереса. Когда поиск зашел в тупик, действуйте сразу по нескольким пунктам.

  • Исследуйте специальности. Вчерашний выпускник еще никогда не работал, ни одно занятие ему незнакомо. Сложно сделать выбор, когда не знаешь, из чего выбирать и по каким критериям сравнивать. Попробуйте сходить на мастер-классы, поговорите с профессионалами своего дела, посетите экскурсии на промышленных предприятиях или специальные мероприятия для знакомства со специальностями.
  • Поговорите с карьерным консультантом. В подростковом возрасте бывает трудно выяснить свои наклонности, но можно с уверенностью сказать, что не бывает людей без интересов и увлечений. Консультант поможет вам определиться со склонностями и расскажет, в каком ремесле их можно применить.
  • Обратите внимание на хобби. Иногда бывает так, что увлечение ребенка может стать прибыльной профессией, хоть на первый взгляд так и не кажется.

Если человек на самом деле чем-то серьезно заинтересован, например, компьютерными играми, футболом или рисованием, это может стать его работой, нужно лишь найти подходящую специальность.

«Мне нравится то, на чём сложно заработать»

Данная ситуация складывается тогда, когда у выпускника есть серьезное увлечение, но приличного заработка от него пока не получается. Мечты нужно воплощать в жизнь, поэтому обязательно пробуйте дальше продвигать свое ремесло по карьерной лестнице, но также одновременно ищите профессию, тесно связанную с вашим хобби. Например, если нравится рисовать картины, но продавать их довольно долго и сложно, попробуйте себя в рекламе – это обеспечит вашу жизнь и позволит продолжать заниматься любимым делом.

Другое сложное ремесло – это актерское мастерство, на нем очень сложно заработать в начале карьеры. Вы можете параллельно получить образование юриста в сфере культуры, при этом продолжая играть в театральных сценах или сниматься в массовке. Такая база откроет возможность самостоятельно обеспечивать свою жизнь, а если вы станете профессиональным актером, знание законов лишь станет крепким фундаментом карьеры.

«Мою будущую профессию ещё не придумали»

Совсем не нужно расстраиваться, если появилась такая мысль в голове. Когда вы четко понимаете свои склонности и точно знаете, что ваше ремесло будет пользоваться спросом, смело открывайте новую специальность. У вас есть шанс основать свою ячейку на рынке, стать первооткрывателем и лидером в своем деле.

Никто не понимал Ральфа Лорена, когда тот стал вводить в моду необычные фасоны женской и мужской одежды. Генри Форд конструировал машины тогда, когда никто и не подозревал, что спустя несколько десятилетий вся планета будет ими заполнена.

И всего лишь пять лет назад не существовало профессии «карьерный консультант».

Какие тесты смогут помочь?

К выбору профессии всегда нужно относиться серьезно, важным фактором поиска является исследование своего внутреннего мира. Исследовать свои склонности и понять, к какому занятию они подходят, вам помогут специальные тесты. После их прохождения профориентация больше не будет казаться чем-то сложным и далеким, и вы с легкостью найдете свое призвание. Рассмотрим подробнее каждый тест.

По соционике

Данное исследование лучше проводить в первую очередь – оно раскрывает ваш тип личности. После прохождения теста по соционике вы поймете основное направление поиска специальности – гуманитарное или техническое. Кроме того, тестирование расскажет о вашем характере – интроверт вы или экстраверт, этот фактор также является очень важным в поиске подходящей работы.

Интровертам лучше работать в тихой спокойной обстановке и общаться с людьми один на один. Работа перед зрителями будет сложной и угнетающей для такого типа личности. Для экстравертов все наоборот – они нуждаются в постоянном общении и множестве задач, иначе не видят смысла в работе. Тест по соционике определит ваш тип личности, что позволит значительно сузить круг поиска подходящей профессии. Черты вашего характера всегда будут с вами, поэтому в первую очередь опирайтесь на них.

Опросник Голланда

Очень интересный и необычный тест по профориентации, который приобрел популярность в середине прошлого века. Опросник состоит из таблицы, состоящей из 240 вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет». Тест определит, какое ремесло подходит вам по характеру и стремлениям, а также покажет, какие должности лучше даже не рассматривать. Опросник Голланда различает шесть типов личности и для каждого подбирает несколько подходящих профессий.

Рассмотрим каждый тип подробнее.

  • Реалист. Такие люди выполняют конкретные задачи спокойно и методично, быстро реагируют на разные ситуации. Подходящие профессии для реалиста: водитель, механик, электрик, моряк и все остальные профессии, требующие внимания и быстрой реакции.
  • Систематический человек. Представители такого типа отлично справятся с математическими расчетами и составлением таблиц. Для таких людей характерны повышенное внимание к деталям, настойчивость и покладистость. Системному человеку лучше выбирать следующие вакансии: бухгалтер, аналитик, маркетолог, экономист или программист.
  • Предприниматель. Личности этой категории энергичные и доминантные, в своих решениях очень избирательны, но довольно импульсивны. Призвание предпринимателей – это реализация стратегических заданий и решение интеллектуальных задач. Подходящая специальность: директор, бизнесмен, администратор и другие управляющие должности.
  • Исследователь. Такие люди свободолюбивые и рациональные, они любят познавать мир, нестандартно мыслят и часто вводят новшества. Призвание исследователей – это научные профессии с уклоном в физику, астрономию или математику.
  • Социальная личность. Такие люди однозначно с гуманитарными склонностями – дружелюбные, толерантные и всегда готовые помочь. Социальным людям подойдет волонтерская деятельность, работа учителем, преподавателем или медиком.
  • Артист. Творческие и эмоциональные натуры, которые стремятся к самовыражению. Таким людям подходит креативное ремесло, например, режиссура, музыкальная или художественная сфера, танцы, дизайн и архитектура.

Методика Климова

Тест поможет решить проблему выбора профессии, направив в правильную сторону при помощи определения типа характера. Данная методика содержит несколько категорий:

  • человек-природа – тип людей, склонных к защите окружающей среды, им подходит ремесло садовника, зоолога, ветеринара или ландшафтного дизайнера;
  • человек-техника – личность, способная создавать механизмы и детали, заниматься ремонтом машин;
  • человек-знаковая система – категория личностей с математическим складом ума, им подойдет работа программистом, редактором, бухгалтером или нотариусом;
  • человек-художественный образ – творческие и креативные личности, специальностей в этом направлении очень много, например, художник, писатель, музыкант, ювелир, реставратор или актер;
  • человек-человек – социальный тип личности, склонный к общению, такие люди могут стать отличными профессионалами в медицине, психологии, журналистике и воспитании детей.

Матрица выбора профессии

Это достаточно простой способ выбора профессии. Матрица состоит из таблицы, в которой вы вначале выбираете то, с чем хотели бы работать, а затем профиль специальности. На пересечении двух пунктов вы найдете перечень профессий, соответствующих вашим интересам.

Пройти тест очень просто, это займет совсем немного времени и поможет выбрать будущую профессию.

Правила выбора

Чтобы удачно выбрать ремесло, пройдите тесты по профориентации, это поможет решить, что делать, если ничего не нравится. Методики помогут найти интересную профессию, если не знаешь, чего ты хочешь. Если вас не тянет к предлагаемой работе, не нужно пересиливать себя и заниматься тем, что не нравится. Проанализируйте свой внутренний мир и найдите занятие, соответствующее вашим увлечениям.

Подводя итоги, отметим несколько важнейших аспектов:

  • определение того, что вам больше по душе – уединение или компания;
  • поиск специальности, способной раскрыть и реализовать ваши таланты;
  • расположение работы относительно дома – подумайте, готовы ли вы ездить на транспорте или же лучше поискать занятие в двух шагах от жилья;
  • размер зарплаты – не стоит ограничивать себя в поиске высокооплачиваемой работы, вам должно хватать средств на самостоятельное проживание.

Кроме того, всегда учитывайте свои интересы, больше опираясь на прошлое, ведь чаще всего новые увлечения являются недолгими и мимолетными. Если вы с детства увлекались механикой, ремонтировали поврежденные и поломанные вещи, но недавно увлеклись кулинарией, лучше отдать предпочтение старому хобби.

Чтобы быть профессионалом своего дела, нужно выбирать специальность, которая действительно будет вам по душе.

Почему знаешь хочешь в жизни. Что я хочу от жизни? Что делать, если не знаешь, чего хочешь от жизни

Если вы когда-нибудь интересовались темой воплощения своих желаний, то наверняка уже знаете, что основная масса тренингов, различных советов и способов ориентируется на готовую ясную картинку. Предполагается, что вы очень хорошо знаете, чего хотите. Но что делать, если желание ещё слишком размыто, «не дозрело», отказываться от него не хочется, а ясности нет?

Не волнуйтесь, если вы представляете направление, но не видите конечный результат, это не повод отказываться от своего пути. Сама природа готова позаботиться о вас и внести в ваши мысли ясность. Давайте рассмотрим, как это может происходить, на простом примере.

Представьте, что вы идёте в магазин с намерением купить себе обновку. Пока вы не представляете, что именно хотите и проводите много времени среди самых разных вещей, смотрите на ценники, что-то примеряете или просто прогуливаетесь среди разноцветных витрин. Ясности нет. Наконец, силы вас покидают, и вы уходите ни с чем. Перед сном, вы закрываете глаза, и перед мысленным взором вновь проплывают вешалки с одеждой, вещи которые вы примеряли или которых только слегка коснулись. Теперь вы мысленно прикладываете к себе самые разные фасоны, одна вещь сменяет другую, ваши мысли текут плавно, неспешно, вы представляете себя в самых разных нарядах, вас ничто не ограничивает. И вдруг… Стоп! Вот оно! Ваше! Вы его узнали. Так вот, чего вы хотите! Всё ясно и понятно. Сон как рукой сняло. Внутри появилось радостное возбуждение. Скорее бы утро! Да! Я этого хочу!

Как вы это поняли? Что вам подсказало? Конечно же, это ваше мудрое и заботливое бессознательное. Стоило вам расслабиться, отпустить мысли, и оно тут же пришло к вам на помощь. Пока сознание спит, бессознательное может подсказать вам самое лучшее решение. Силой воли, разумом вы можете найти лишь рациональный, практичный вариант, но он не принесёт вам ожидаемой радости.

Возвращаясь к нашему примеру, вы можете представить последствия исключительно «разумного подхода». Многие женщины хотя бы раз, но сталкивались с ситуацией, когда их сознательные доводы, в конце концов, оборачивались разочарованием и вопросом — «зачем я это купила». Всё начинается с мысли — «надеть нечего, мне надо что-то купить», в примерочной кабинке она борется с сомнениями: «вроде бы ничего, но… цена», или «вроде бы так себе, но зато цена», «а где лучше найдёшь», «ничего, подрежу, укорочу». Наконец, покупка «вымучена»! Цель достигнута! Вы приносите домой купленную вещь. Сил нет, настроение подавленное. Внутри что-то сопротивляется. Вы надеваете свою обновку и тут же понимаете, фасон не тот, цвет не ваш, цена уже совсем не радует, и, вообще, это совсем не то, что вы хотели. А представьте, какими могли бы быть последствия, если бы вы покупали дом или планировали переезд.

Поэтому, принимая решения, делая выбор, определяясь с желаниями, необходимо учитывать не только сознательные доводы, но и советоваться со своей интуицией. Себя, своё тело вы не обманете. Ваши истинные желания всегда найдут возможность пробиться наружу. Ваша задача услышать и принять этот сигнал. Кстати, если уж мы заговорили о шоппинге, то вы можете прямо сейчас провести небольшое исследование и выяснить, насколько крепка ваша связь с бессознательным. Вспомните, как много вещей вы покупали, а потом понимали, что вам это не хочется носить или пользоваться. Чем больше в вашем доме скопилось «ненужных вещей», тем слабее ваши отношения с интуицией. Впрочем, это касается не только шоппинга, таким образом, вы можете оценить любую сферу своей жизни.

Но, как говорилось выше, подсказки бессознательного чаще всего приходят хаотично, перед сном или в процессе лёгкой дневной дрёмы. Это не совсем удобно, особенно, когда вам нужно получить ответ на «горящий вопрос».

Чтобы сделать общение с бессознательным более управляемы и предсказуемым, существуют специальные техники. Конечно же, для получения более эффективного результата необходимы навыки. Но не отказывайте себе в возможности узнать об этом мире чуть больше, помните, академики тоже когда-то не умели читать. Вы сможете всему научиться, смело делайте свой первый шаг.

Данная техника основана на визуализации и предполагает наличие хотя бы первичных навыков вхождения в транс. Если вы пока ими не владеете, то обязательно найдите возможность этому обучиться, а пока…

  1. Определитесь с вопросом. Какое желание вы хотели бы для себя прояснить? В чём именно вы не знаете, чего хотите?
  2. Расслабьтесь, закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Оставьте суету, заботы и проблемы во внешнем мире.
  3. Определите исходную точку. От неё вы и будете отталкиваться. Представьте приблизительный образ того, что вы хотите. Если ищете, куда поехать в отпуска, то представьте какой-либо город или местность, если хотите купить вещь, то без усилия над собой просто позвольте прийти первой мысли и оставьте этот образ в качестве исходной точки.
  4. Разрешите образу «крутиться», трансформироваться, перетекать из одного в другой. Ваши глаза будут по-прежнему закрыты. Мечтайте. Не нужно делать никаких сознательных усилий, пусть ваши образы и мысли текут в своём темпе.
  5. Дождитесь, когда что-то из потока образов стабилизируется, перестанет меняться. У вас возникнет желание притормозить, появится чувство радости и уверенность, что это действительно «оно». По телу может пробежать тёплая волна. Вы почувствуете эмоциональный подъём, восторг, вдохновение. Обращайте особое внимание на телесные реакции. Если возникает хоть малейшее сомнение, вы чувствуете напряжение, значит, не останавливайтесь, продолжайте следить за потоком образов. Когда вы найдёте «своё», у вас не возникнет сомнений, вы будете купаться в положительных эмоциях.
  6. Получив ответ, поблагодарите себя и бессознательное за помощь и поддержку. Это поможет вам укрепить дальнейшие отношения со своим внутренним «я» и будет способствовать скорейшему получению навыков общения.

Со временем, при регулярных тренировках, вы научитесь легко понимать своё бессознательное и будете получать ответы гораздо быстрее и точнее, а иногда и прямо в процессе действия, связанного с вашим намерением. Возможно, некоторые ответы будут вас удивлять. Но учтите, что бессознательное руководствуется не только вашими желаниями, но и имеет доступ к информации не доступной большинству людей. Его ответ будет продиктован, прежде всего, стремлением к вашему благополучию, даже если вам покажется, что это не совсем то, на что вы рассчитывали. Учитесь доверять себе, и вы получите в своё распоряжение круглосуточную возможность жить счастливой и радостной жизнью!

Этот пост один из самых популярных. Впрочем, это и самый частый вопрос у меня на консультациях. Прочитали пост больше 70 тысяч, а сколько из этих тысяч начали что-то делать и менять?

«Найти себя без поиска», .

Привет, дорогая

Я часто пишу и говорю о предназначении и о том, как найти себя. Я получаю много положительных отзывов и благодарностей о своих и о . Но когда-то я получила такое письмо, о котором постоянно вспоминаю.

Одна прекрасная девушка написала, что она не может ответить на 90% вопросов в воркбуке. А это ведь не проверка знаний по тригонометрии, это способ вспомнить, что мне нравится, что я люблю, как это быть собой.

Поэтому отличным решением будет изучение своего тела. Как? Например так:

  • Йога . Только важно выбрать хорошего инструктора. Как это сделать, я писала . Хороший инструктор всегда научит чувствовать, как во время асаны одни мышцы полностью расслаблены, другие напрягаются, а какие-то растягиваются.
  • Если йога по каким-то причинам не подходит, можно выбрать пилатес или растяжку . Замедленные тренировки, когда важно не спешить, а детально следить за собой, тянуть, работать со своими границами, дышать тем местом, где пробуждается боль, отпускать эту боль на медленном выдохе.
  • Каждодневное внимание к телу. Не обязательно идти в спортзал, чтобы учиться понимать себя. А еще лучше совместить эти пункты. Просто в течение дня постоянно обращай внимание к телу: может где-то чувствуется зажим или боль, холод в стопах или жар в щечках. Где какие ощущения? Они тебе нравятся или не очень? Если нет, что ты можешь сделать, чтобы тебе стало комфортней: одеть теплые носки, выпить горячий чай, потянутся или просто полежать 5 минут? Каждый день. Постоянно.

КАКИЕ ПИСЬМЕННЫЕ ПРАКТИКИ МОГУТ ПОМОЧЬ:

Цель письменных практик тоже направлена на то, чтобы вспомнить кто Я, через понимание, что мне нравится, а что нет, что я сейчас испытываю и хочу ли я это продлить.

Купи красивый блокнотик и начни каждый день в нём писать. Например, можно прописывать ответы на такие кажется незамысловатые вопросы:

  • что ?;
  • самая красивая и добрая мысль за день;
  • три вещи, которые подняли настроение;
  • вот что потрепало мне нервы;
  • три вещи, которые меня сегодня нервировали;
  • насколько я доволен жизнью;
  • моё настроение какого цвета.

Могу также предложить несколько готовых результатов:

Тема поста совсем не из простых. И то, что расписано выше, — это выводы, которые я смогла сделать на своём пути развития и понимания себя. Хотя я верю, что многое еще впереди, и со временем я смогу написать другой пост с новыми инсайтами и рекомендациями.

И конечно же мне очень хочется получить обратную связь от тебя, чтобы лучше разобраться в таком интересном вопросе. Понимаешь ли ты себя и свои желания? Что тебе помогает быть на связи с собой?

Буду рада, если пост был полезен. Если это так, поделись им в соц сетях;)

Желаю каждой из нас чувствовать свой сильный внутренний стержень, который не позволит изменять себе.

С пожеланием счастья,

Этот пост один из самых популярных. Что сказать, это и самый частый вопрос у меня на консультациях. Прочитали пост почти 70 тысяч, а сколько из этих тысяч начали что-то делать и менять?

Я знаю, иногда нам надо, чтобы кто-то протянул руку помощи, а еще лучше обнял и поддержал на пути к себе. Для этого я создала марафон «Найти себя без поиска», который можно получить в записи! Подробнее о нём . Чтобы ты поняла, хочешь ли ты отправиться в путь познания и принятия себя и своей силы со мной, я дарю тебе доступ к первой неделе.

Видеоурок первой недели смотри .

Вспомогательные материалы находи .

Буду рада, если ты присоединишься;)

И если хочешь всегда оставаться на связи, подписывайся на обновления в или в . Я буду очень рада нашему близкому общению;)

You might also want to read
Комментариев нет

Я не знаю, хочу ли я писать эту статью или нет, но все же напишу. Иногда я просто ощущаю, чего конкретно хочу: спать, читать, обнять ребенка, написать книгу, поехать в Питер, создать приют для бездомных животных. А иногда… Если честно, то я вру! 🙂 Я знаю, чего я хочу почти всегда (за исключением, пожалуй, выбора того или иного йогурта в супермаркете). Не знаю чего хочу — это не про меня.

Но раньше было по-другому. Помню, что в детстве бывали такие моменты, когда я чувствовала, что мне скучно, но не знала чем себя занять, чего бы интересненького поделать. Я сидела и думала: «Чего я хочу? Ну чего я хочу?». И часто ответом самой себе было: «Не знаю…». Тогда я устав скучать бежала к взрослым и спрашивала: «Что мне сейчас поделать?». Те предлагали варианты, и иногда я действительно начинала заниматься предложенной деятельностью (рисовать, гулять, вышивать, читать), а иногда по-детски обижалась и расстраивалась, потому что предложили «не то».

Да, я сама иногда не знала, чего хочу. Но в одном случае советы взрослых могли меня заинтересовать (т.е. подсознательно я хотела делать что-то конкретное, только не могла понять это, разобраться в себе). В другом же случае предложенные занятия были мне абсолютно не интересны, и я отвергала их, по-прежнему не зная, чего хочу. Но: я уже знала, чего не хочу в тот момент. Так что делать, если не знаешь, чего хочешь? Как понять, чего хочешь на самом деле?

Вообще-то, все наши «хотения» имеют разную весовую категорию. Ну, известный всем пример: замуж или семечек. Поэтому, задавая себе мучительный вопрос, вынесенный в заголовок статьи, отдавайте себе отчет о глобальности «хотелки» или «хотелок». Конкретизируем их, это облегчит нам задачу. Вы не знаете, чего хотите. Это связано с сегодняшним днем, его мероприятиями? Или имеет отношение к более отдаленным целям (например, выходить или не выходить замуж, поступать в «мед» или «пед», переехать в другой город). Или тут просматривается еще более глобальная перспектива, вызванная экзистенциальным кризисом? Идем дальше?

1 вариант: пойдем от противного…

Если трудно понять чего хочешь, может быть, будет легче определить, чего точно не хочешь? Это конкретизирует оставшиеся доступными варианты, и из них будет легче сделать выбор. Например, сегодня я точно не хочу никуда идти. Это значит, что я хочу провести день дома – для начала уже хорошо, осталось найти чего хочется в рамках домашних занятий. Или: я точно не хочу поступать в ВУЗ на техническую и экономическую специальность. Вот, вариантов стало меньше, но они гораздо конкретнее!

2 вариант: представьте себе, представьте себе…

Если не знаешь, чего хочешь, можно сделать вот что: сядьте удобно (если есть возможность – прилягте), закройте глаза, обратите внимание на дыхание, делайте вдох и медленный протяжный выдох (повторите несколько раз). Теперь, начните медленно считать «наоборот», начиная, например, от пятидесяти. После этого не спешите открывать глаза – побудьте еще немного в таком состоянии, скорее всего, ваши мысли и желания прояснятся или у вас появится образ желаемого.

3 вариант: во сне и наяву

Вечером, перед засыпанием постарайтесь «поймать» момент между сном и бодрствованием, и сделать запрос собственному подсознанию. Вы уснете, а оно выдаст вам ответ, например, во сне, или появится мысль сразу после пробуждения. Утром тоже постарайтесь некоторое время оставаться «между мирами» утренней дремы и пробуждения. Возможно, в таком состоянии вам придет понимание, чего вы хотите на сегодня, на ближайший год или десять лет. Используйте эту технику, она хорошо работает не только на решение задачи, о которой мы сегодня говорим.

4 вариант: волшебный список

Составьте список ваших желаний (то, чего хотите), да не скромничайте, позвольте себе пожелать вволю! Как? – спросите вы. – Ведь я не знаю, чего хочу? Используйте прием «от противного», вписывайте пункт за пунктом. Представляйте, что просите что-то у Деда Мороза или Золотой рыбки и это у вас будет. Так легче? Теперь посмотрите на то, что получилось. Вы этого хотите? Если нет, исправляйте или уточняйте, это очень важно, ведь если хотеть «не то» – можно «не то» и получить.

5 вариант: бумага все стерпит

Очень помогает разобраться в себе, в своих желаниях ведение записей. Не обязательно писать масштабно, но несколько листов бумаги все же заготовьте. Вылейте поток сознания на бумагу, пишите все, что приходит в голову, какой бы «ерундой» вам это ни казалось. Если не знаете с чего начать – начните с главного: я не знаю, чего хочу и что мне делать. Развивайте мысль и посмотрите, куда унес вас поток. Удивлены?

6 вариант: я хочу об этом поговорить

Если ничего не помогает разобраться в том, чего вы хотите и ситуация серьезнее, чем выбор новых ботинок, обратитесь к психологу. Специалист поможет вам не только разобраться в желаниях и их причинах, но и порекомендует с чего начать наконец-то найденные «хочу» переводить в конкретные действия.

Пока я писала статью, поняла, что я хочу:
  • обнять ребенка;
  • выйти на свежий воздух;
  • клубники;
  • читать, читать и еще раз читать ;
  • больше я вам не скажу! 🙂

Не знаю чего хочу — это не про меня!

Если вы по-настоящему хотите узнать, чего вы хотите и улучшить свою жизнь, то приглашаю к просмотру вариантов. Вы обязательно найдете для себя много нового, интересного и действительно полезного!

Хочу получить нужную информацию прямо сейчас!

Хотите получить от жизни все без мучительного выбора и ненужных жертв? Забирайте!

Если эта статья вам понравилась и оказалась полезной — сделайте доброе дело, нажмите на кнопки социальных сетей ниже. Благодарю вас!

Наталья Реутова.

Я не знаю, чего я хочу, но я имею право знать, как стать счастливым человеком! Это не «с жиру бесится» и не невротическая проблема, как говорится в умных книжках. А если я не знаю своих желаний? Как узнать свои желания? Эти и другие вопросы будут освещены в этой статье…

«Чаво-то хочу, а чаво — не знаю!..
Полы не метены!.. Половичок, что ли, потрясти?»

— А что это с ним?

— А это наш Кузенька с жиру бесится.
Это у всех бывает, когда проблем нет.

— Надо посмотреть на людей,
у них полно проблем, и помочь кому-нибудь.

Что делать тем, кто не знает, чем себя наполнить, и свернул не на ту дорожку? Кто не знает, как стать тем самым проживающим в радости и счастье человеком? Как узнать свои желания? Эти и другие вопросы будут освещены в этой статье.

Ошибки при поиске своих желаний, или Я не знаю, чего я хочу в жизни

Поиск ответов на насущные вопросы, что делать со своей жизнью и как найти дело по душе, порой занимает полжизни. Часто этот путь к себе устлан чередой препятствий и ошибок. И бывает, эти моменты погружают человека в неприятное состояние: хочется то грустить, то ныть и жаловаться, а иногда ставить диагноз всему — бессмысленность.

Как это бывает?

Она хочет стать учителем музыки, а отец ее отговаривает, аргументируя тем, что это непрестижно, неприбыльно.

— На что жить? Кому нужна твоя интеллигенция? И как прожить на те гроши, что получает представитель интеллигенции? Дочка, будь практичной! Мир материален! На квартиру в Москве не заработаешь, на «плюшки», которые дает обеспеченная жизнь, тоже. Так что выкинь эти глупости из головы! Ты хочешь, чтоб мои партнеры по бизнесу подумали, что я нищеброд и не могу свою дочь выучить в престижном месте? Решено. Поступишь на факультет «Бизнес и управление».

«Ну почему так? Почему ему неинтересно, !» — тихо вздыхает она. Однако, будучи примерной и послушной дочерью, она, глотая слезы, отменяет уже в который раз себя, идя на поводу чужих желаний. Но как иначе, если тебя не слышат такие важные в твоей жизни люди?


Как описывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, такие ошибки в процессе поиска своего предназначения склонны совершать люди с анально-зрительной связкой. Люди с очень старательные, усидчивые, послушные, медалисты и старосты класса. А наделяет человека самой высокой эмоциональной амплитудой. Это люди, у которых в глазах блеск, любовь, радость, теплота. Такие тянутся к людям. Создают с ними эмоциональные связи: с бабушкой, ребенком, мужчиной. Это люди-магниты, к которым всех тянет.

Сочетание обоих векторов дает нам в сумме золотого ребенка! С детства послушен, стремится сделать все безукоризненно. Маленькому обладателю анального вектора очень нужна похвала родителей. «Я сделал все очень хорошо, и мамочка меня похвалила» — это удовольствие для ребенка. Иногда эти качества являются объектом манипулирования для родителей. «Сделай так-то, а иначе я не буду тебя любить» , «Если ты не сделаешь то-то, ты плохая девочка, ты расстроишь маму».

Такое манипулирование может сформировать у ребенока комплекс хорошей девочки (мальчика), который будет влиять на всю жизнь. Вместо того, чтобы реализовывать свои природные таланты, такой человек будет делать все, чтобы «не огорчить», «не обидеть», чтобы остаться «любимым и хорошим».

Рассмотрим еще один пример

«Рискуйте!» — кричат жены мужьям

Жена гонит мужа на тренинг успеха «Как заработать миллион», и он идет. Сидит, записывает слово в слово ровненько, линеечка в линеечку денежный квадрант Роберта Кийосаки. Старается учиться на отлично, как всегда.

Он обещал жене в этом месяце на новую работу устроиться. А ведь совсем недавно он был мебельщиком — мастером золотые руки. Жена настояла на его уходе оттуда. «Хватит горбатиться за копейки! — говорила она. — У тебя такой потенциал! Завтра пойдешь на тренинг. Я уже даже место тебе купила. Сходи послушай. Вот где реальные деньги можно заработать».

Мужчина вздыхает. Он несчастлив: я сам не знаю, чего я хочу, но жена знает. А знает ли жена желание своего мужа или она толкает его туда, где ей самой нравится?

Что делать, если не знаешь, чего хочешь от жизни

Рассматривая системно оба вышеописанных примера из жизни человека с анальным вектором, можно выяснить — человек сам себя не знает. А наши родители, близкие, окружающие нас люди смотрят на мир через себя. Оценивают его согласно своей системе ценностей. Чтобы не приходилось потом жаловаться, копить обиду, застревать в прошлом или идти на поводу у чужих желаний, нужно познакомиться с собой истинным.

Спросить себя, в чем для меня радость, ? Ведь я имею право знать. Чего я хочу в жизни? Какому делу себя посвятить? На эти и другие вопросы можно найти ответы, нужно только рискнуть заглянуть в глубину. Познать свое психическое, что живет человеком, и найти внутренний ответ. Очень полезно поиграть иногда в почемучку — это не вопрос психологу, это на порядки продуктивнее. Понимание психических свойств — какие таланты даны человеку, к чему он предрасположен — делает его жизнь качественнее, интереснее, полнее. Человек получает способность максимально реализовать себя. Человек становится увереннее в принятии решений, и никто не способен его увести с правильного, подходящего именно ему пути.

Так в случае с женой, которая через призму своих свойств гнала мужа в бизнес, а он не может от этого получить удовольствие. Свойства другие. Люди с анальным вектором не бизнесмены. Их делает счастливыми другое — это лучшие мастера, преподаватели, мужья с золотыми руками, самые верные и преданные. Или девочка, которая мечтала стать преподавателем музыки, — занимаясь семейным бизнесом, вряд ли она будет испытывать наслаждение. Ведь ее таланты останутся нереализованными.

Понимание своих свойств позволяет найти дело, которое делает человека счастливым.


Что делать, чтобы начать чего-то хотеть

А бывает так. Он такой загадочный молчун… взгляд, устремленный в бесконечность. Такая глубина! Его волнуют вопросы: «В чем смысл жизни? Что стоит за всем этим? Откуда все берется и куда уходит? Кто управляет всем этим? Ведь должен же быть ответ! Иначе для чего все это?».

«Иногда кажется, что я не знаю, чего я хочу от жизни, потому что все, что есть в этом мире, я перепробовал и мне это неинтересно. Яхты, виллы, семья, любовь, секс. Это все какие-то бестолковые желания. Я сам не знаю, чего хочу…» В голове кто-то молотком отбивает фальшивую мелодию, и кажется, нет спасения. Ад, в котором вынуждено находиться тело. Тело, которое держит его в тисках на этой Земле и пока еще удерживает… Ненадолго помогает забыться сон.

Целыми днями он может лежать лицом к стенке, чтоб никто не трогал, не разговаривал с ним… Просто оставили его наедине с самим собой, где никто не мешает ему погрузиться в себя и свои мысли. Наконец-то можно подумать!

Невыносимо жить и не находить ответа на вопрос — ради чего я живу? В чем смысл жизни? Есть ли вообще хоть малейший смысл в моем вынужденном здесь пребывании?

Носители говорят — я не знаю, чего я хочу, я ничего не хочу, — потому что их желания находятся вне материальных ценностей. Они направлены на познание мира метафизического, который нельзя пощупать и потрогать. Зато можно познать, раскрыть. Ведь звуковики, сами того не понимая, хотят расширить свое сознание, где нет временных и пространственных рамок. Хотят познать всеми управляющую силу, творца, Бога. Какие законы природы властвуют над всеми. Даже вопрос — что именно я хочу? — у них совершенно иного порядка, абстрактный интеллект жаждет получить то, что скрыто в бессознательном. С целью утолить ментальный голод звуковик идет из одного «учения» в другое, пытаясь раскрыть смысл жизни.

Именно человеку со звуковым вектором дано найти ответы в процессе познания. Но ответы лежат не внутри него самого, а во всех людях, связанных невидимыми нитями общей восьмимерной матрицы психического.

Как изменить свою жизнь

Согласно системно-векторной психологии, каждый человек — это целая палитра желаний. Наши мысли обслуживают те самые наши «Я ХОЧУ», которые идут из бессознательного. Оно нами живет и правит бал.

Задача каждого из нас — реализовать свои врожденные желания. Чем больше мы способны понять себя, свои желания и предпринять правильные действия для их наполнения, тем ярче и радостнее наша жизнь. После тренинга Системно-векторная психология сообщают тысячи людей.

Приглашаем вас на свидание с самим собой. Познакомьтесь с собственным Я и узнайте, наполняя каждый день смыслом. «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Корректор: Наталья Коновалова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Вопрос психологу:

Добрый день. Это продолжается около года. Я не живу, а существую, не знаю, чего хочу от жизни, вернее я твердо знаю чего я не хочу и очень-очень слабо понимаю чего хочу. Не работаю, а если быть точным больше чем на 2-3 месяца не задерживаюсь.

Не знаю имеет ли значение, или нет, но многие пишут. Родители развелись когда мне было 13, в школе я учился «ленивый хорошист», особо не проявлял к какому либо предмету интереса. С отцом отношение: «троюродный дядя иногда звонит, иногда видимся». Мама старается поддерживать меня во всех начинаниях. После армии я как небольшое судно в океане не имеющий понятия куда плыть, только направление «пока не знаю, но ты плыви пока прямо, а там разберемся». Все советы родных и близких вроде того, идти в органы, по контракту и т.п., «там стабильная зп, ипотека, потом пенсия и ты «счастлив»» игнорировал. Всегда хотел быть свободным, «голодным и безрассудным» вкушать жизнь каждый раз как только это возможно. В голове каша и она «кипит», постоянно в напряжении, мысли об открытии своего дела не покидают ни на час, а какое оно, в какой сфере не понятно. Чувство потери времени постоянно не дает покоя, оно грызет тебя изнутри и от этого еще сложнее понять что мне делать.

Про состояние писать не буду, т.к. оно схожее со многими людьми из этой темы, скажу лишь, что желания скатились до уровня физиологических потребностей поесть и сходить в уборную. Обидно что так проходят «лучшие годы».

На вопрос отвечает психолог Платонова Ольга Валерьевна.

Иван, здравствуйте!

Взбодритесь!

Вам 22 года.

Есть желание работать на себя — начинайте! Что мешает?

Предлагаю Вам провести Swot-анализ своих целей. Составите его и сами увидите, как поступить (лучший советчик для Вас — Вы сами).

На листе А4, нарисуйте таблицу из 4-х колонок (или график). Для наглядности, наберите в интернете — Swot-анализ, Вам поисковик выдаст варианты расчёта на примере анализа эффективности компаний, однако данный способ оценки ситуации можно с успехом применить в личных целях.

1 колонка — «Возможности»

2 колонка — «Сильные стороны»

3 колонка — «Угрозы»

4 колонка — «Слабые стороны».

Что нужно сделать?

Распишите каждую из колонок. Возможности — это все благоприятные факторы из вне, которые могут Вам поспособствовать в самоопределени, например, в своём деле.

Сильные стороны — это Ваши личные возможности (что Вы умеете, можете делать, лично Ваши преимущества).

Угрозы — какие факторы со стороны Вам могут помешать, возможные риски.

Слабые стороны — лично Ваши особенности, привычки, поведение и т.д., которые играют Вам в минус.

После того, как составите таблицу, подумайте о способах перевода Ваших слабых сторон в сильные (заменить, либо минимизировать слабости). Так же, с внешними угрозами, рисками — как их сократить, увеличив внешние возможности.

Таким образом, Вы получите понятную картину с возможными дальнейшими действиями, планами. Поймёте своё конкурентное преимущество — чем Вы можете быть полезны другим людям, что умеете делать лучше других и актуальность своих услуг (как наемного сотрудника, так и в качестве предпринимателя).

Если неопределенность в сфере занятости останется открытой, проделайте ещё мини-технику:

1) укажите сферу, интересную Вам и другим (род деятельности, занятий, увлечений) — используйте ее

2) Напишите сферы, интересные Вам, но мало интересные другим — такие сферы либо оставьте, либо пробуйте что-то менять, что бы сделать привлекательными для других (определенная работа)

3) Напишите занятия, работу, мало интересную для Вас, но привлекательную для других — здесь пробуйте найти для себя интерес либо временно оставьте

Что делать, если не знаешь, куда поступать после 11 класса?

Некоторые школьники подходят к окончанию одиннадцатого класса с четким планом следующих действий в голове: куда поступать, где жить, где работать. Не факт, что их планы будут реализованы на 100%, и что они не разочаруются в них в дальнейшем. Но они хотя бы знают, что им делать прямо сейчас. Глядя на них те, кто не определился с выбором, тревожатся из-за своего «подвешенного состояния» еще сильнее. В этой статье мы постараемся выяснить, как разобраться с такой ситуацией.

Основные варианты

Начнем с того, какие в принципе есть варианты у одиннадцатиклассников. Итак, окончив школу, можно:

  1. Поступить в вуз, сдав ЕГЭ и пройдя дополнительные экзамены на базе выбранного учебного учреждения (для некоторых специальностей). Учиться в университете, академии или институте понадобится 4-5 лет для получения звания бакалавра, на магистратуре – еще 2 года. Студентам медицинских вузов стоит учитывать также необходимость пройти ординатуру.
  2. Поступить в ссуз на базе аттестата о школьном образовании. Обучение в колледже для 11-классников обычно длится до 3 лет и заканчивается получением конкретной профессии, по которой можно уже искать работу.
  3. Пройти коммерческие курсы. Их может быть достаточно, чтобы стать сварщиком, машинистом или, например, парикмахером и мастером по маникюру. Представители таких профессий вполне могут достойно зарабатывать и быть довольны своей работой, и тогда необходимости в высшем или среднем специальном образовании как таковом нет. Либо его можно дополучить позже, совмещая с рабочей деятельностью.
  4. Взять передышку. Да, одноклассники, учителя и родители, в большинстве своем, поддерживают спешку и суету последних месяцев учебы, мотивируя выпускников обязательно куда-нибудь поступить. Но в возрасте 17-18 лет не иметь четкого представления о том, чем ты хочешь заниматься в будущем, вполне нормально. Ведь выбор профессии определяет жизнь человека на долгие годы. И если сделать этот выбор вообще не получается, то может иметь смысл один год отдохнуть от учебы. За это время можно поработать на должности, не требующей образования и опыта, лучше понять себя, спокойнее подготовиться к ЕГЭ, и в следующем году поступить уже гораздо более осознанно.

Это четыре основных варианта развития событий. В качестве альтернативы можно выбрать зарубежный вуз или колледж, однако суть вариантов от этого не изменится.

Как разобраться в себе?

Предположим, что сильное желание поступить в какое-то образовательное учреждение все же есть, но вот с профилем определиться никак не получается. Тогда можно попробовать самостоятельно разобраться в своих склонностях и предпочтениях по следующему примерному алгоритму:

  1. Сделать глубокий вдох, выдох, повторить несколько раз. Успокоиться. Чтобы честно поговорить с самим собой, нельзя находиться в состоянии тревоги, суеты или растерянности.
  2. Подумать, какие предметы или сферы деятельности тебе нравятся больше всего. Не нужно сразу пытаться преобразовать это в потенциальную профессию. Просто проанализируй, что тебе интересно. Например, решать генетические задачки по биологии, читать стихи перед публикой, подсчитывать числа, помогать людям решить конфликты. Не бойся, если это будет что-то, что сложно поместить в рамки конкретного школьного предмета.
  3. Узнать, какие профессии связаны с твоими интересами. В этом тебе может помочь наш сайт (у нас собрана достаточно большая база информации о профессиях), как и весь интернет в принципе. Скорее всего, ответов будет достаточно много. Например, тому, кто любит общаться с людьми, может подойти профессия журналиста, психолога, рекламщика, педагога, менеджера по кадрам и многие другие.
  4. Отфильтровать полученную выборку исходя из личных особенностей. Представь, что ты уже занимаешься работой, которая тебе нравится (не важно, какой именно). Как бы, на твой взгляд, выглядели оптимальные условия такой работы? В ней было бы больше нахождения в офисе или разъездов по разным местам, самостоятельного труда или работы в команде, насколько много ответственности ты был бы готов на себя взять, насколько много хотел бы общаться с коллегами и партнерами, насколько сильно был бы готов следить за последними новостями в индустрии? Если ты набросаешь примерный список таких ограничений, немного почитаешь о каждой профессии из своего списка и вычеркнешь из него то, что не подходит – скорее всего, выбор существенно сузится.
  5. Оценить реальные возможности поступления и последующей учебы. Наконец, из оставшихся нескольких профессий можно сделать выбор, основываясь на приземленных факторах. Насколько хорошо ты способен написать ЕГЭ по тем предметам, которые для них нужны? Какой проходной балл в вузах, которые этому учат? Есть ли такие вузы в твоем городе, если нет – сможешь ли ты жить в другом (здесь очень важна материальная составляющая вопроса)?

Даже если после выполнения этого задания ты не сформируешь один четкий окончательный план, в котором будешь абсолютно уверен – картина все же существенно прояснится. Можно повторить упражнение через 1-2 месяца.

Несколько советов по выбору будущей профессии

Есть еще несколько возможностей и нюансов, которые могут помочь тебе сделать правильный выбор или, хотя бы, избежать ошибки:

  • Профориентационные тесты. Это специальные тесты, разработанные психологами для выявления склонностей человека к тем или иным видам профессий. Найти их можно в интернете, прохождение, как правило, несложное и не занимает много времени. Такой тест не примет решение за тебя, но даст тебе пищу для размышлений.
  • Консультация по выбору профессии у психолога-профориентолога без тестов. Это наиболее точная и объективная профориентация. Но ты  можешь обратиться за такой помощью и к школьному психологу. Правда, он, скорее всего, попросит тебя пройти тесты, побеседует с тобой, задаст некоторые вопросы, чтобы выработать более четкие рекомендации. Но он, вероятно, не сможет выбрать одну профессию.
  • Поступать за компанию или потому, что так хотят родители/парень/девушка, не стоит. Это выбор, во многом определяющий твою судьбу. Не очень разумно делать его наобум. Ты достоин того, чтобы получить профессию, которая будет тебе нравиться, а не ходить годами на ненавистную работу.
  • Нужно реально оценивать свои возможности. Многие выпускники выбирают определенные вузы просто из-за престижа, занимаются с репетиторами, которые натаскивают их на ЕГЭ. Их родители платят большие деньги за их учебу. А они, поступив, просто не тянут тот уровень нагрузки, которого требует выбранный вуз, и вскоре отчисляются. И это абсолютно не значит, что они не могут получить высшее образование и интересную профессию – просто нужно выбрать вариант по силам.

И отметим еще раз: не поступить – это не катастрофа. Жизнь не закончится, если в этом году ты так и не сможешь определиться, куда тебе поступать, или не сможешь набрать достаточно баллов по ЕГЭ. Ты вполне сможешь подучиться к следующему году, более четко понять свою цель и добиться ее. И от этого ты не станешь менее успешным по жизни человеком, чем те, кто поступил с первого раза.

 

www.profguide.io

Путин ответил на слова о Протасевиче фразой «Не знаю и знать не хочу» :: Политика :: РБК

«Пускай он делает, что хочет», — сказал Путин, отметив, что связанными с Протасевичем вопросами «затюкали». По мнению президента, дело о посадке самолета в Минске и задержании оппозиционера России «не касается совершенно»

Владимир Путин (Фото: Сергей Бобылев / ТАСС)

Президент Владимир Путин заявил, что «знать не знает и знать не хочет» задержанного в Минске сооснователя Telegram-канала Nexta Романа Протасевича. Трансляцию выступления Путина на пленарном заседании Петербургского экономического форума вел РБК.

Video

«У нас большая аудитория, наш Санкт-Петербургский международный экономический форум, нас «затюкали» этими вопросами — и меня, и канцлера [Австрии Себастьяна Курца]. Какой-то Роман Протасевич, я знать его не знаю и знать не хочу. Пускай он делает, что хочет, борется с режимом [Александра] Лукашенко», — сказал Путин.

На вопрос, участвовали ли российские спецслужбы в посадке самолета Ryanair в Минске, после которой задержали Протасевича, Путин ответил: «Ну нет, конечно». Он отметил, что видел заявление руководства НАТО по поводу того, что Россия могла принимать участие в посадке самолета. «НАТО в опасности, если руководство НАТО делает такие заявления», — сказал президент.

Путин отметил, что не хочет вникать в дело о посадке Ryanair, поскольку Россию оно «не касается совершенно». «И повторяю еще раз: я не хочу оценок давать политическим процессам, которые происходят в Белоруссии», — указал он, добавив, что «лучше не вмешиваться, лучше дать возможность людям самим разобраться».

топ 100 известных цитат о «Не знаю, чего ты хочешь»

Иногда вы получаете то, что хотите, не потому, что это правильно, справедливо или даже умно, а потому, что вы просто не знаете ничего лучшего. — Гейл Линдс Как сказал великий тренер по самопомощи Тони Роббинс: «Если вы не знаете, чего хотите , шансы, что вы это получите, крайне низки». Если — Бен Горовиц Я даже не знаю, на какие кости мне нужно прыгнуть ».« Только один, детка, и даже ты не такой уж наивный.- Николь Хелм Иногда вы даже не знаете, чего действительно хотите, пока не получите то, что, как вы думали, хотели. — Дебби Виги Если вы точно не знаете, чего хотите, вы получите именно это. — Кристофер Бэбсон Вы не пишете то, что знаете, иначе вы бы написали что-то одно. Я никогда этого не понимал. Вы пишете то, что хотите узнать. — Нора Робертс Всякая погода связана с грехом. Похоть вызывает гром, гнев вызывает туман, и вы не хотите знать, что вызывает росу.- Стивен Кольбер Разве ты не хочешь знать, что произошло? »- спросил Джек Алека, наклоняя голову в сторону убитого им человека.
« Я подумал, что он неправильно понял твой приказ. — Джули Гарвуд Просто, может быть … может быть, вы не хотите менять историю, потому что не знаете, что будет в другом финале. — Энн Воскэмп Не стремитесь к тому, что вы знаете, что можете получить. Делайте то, что вы действительно хотите. — Махариши Махеш Йоги Вы не можете сделать ничего подлинного, спрашивая людей, чего они хотят, потому что они не знают, чего хотят.Вот что они ищут. — Том Мэйн В любом искусстве вы не знаете заранее, что хотите сказать — это открывается вам, когда вы это говорите. В этом разница между искусством и иллюстрацией. — Аарон Сискинд Люди должны знать, что если вы не едите то, что хотите, вы просто продолжаете есть, потому что вы не удовлетворены. — Дженнифер Хадсон Просто хорошо подготовьтесь и знайте, что вы хотите сделать. Сделайте все возможное, но вы действительно не имеете ни малейшего представления о том, что произойдет.- Пема Чодрон Я знаю, каково это иметь кучу работающего материала, который тебе не интересен. Ты хочешь умереть. — Луи С.К. Выяснение того, что люди не хотят, чтобы вы знали, может быть самым страшным и захватывающим занятием. — Шон Бодуан Я не знаю, что ждет меня в будущем — или кого-либо из нас. Но я хочу, чтобы вы знали, что я человек, которому нравится, когда критики не являются врагами. — Джеральд Р. Форд Если вы не знаете, что вам нужно , шансы, что вы это получите, крайне низки.- Бен Горовиц То, чего я не знаю, не держи меня в заложниках. Это твоя любовь запирает меня, и я хочу, чтобы ты знала, что мне нравится, как ты заставляешь мое сердце разрываться. — Теган Куин Люди говорят: «Я не хочу умирать в одиночестве!» Но знаете что, если честно? Я не хочу умирать, когда на меня смотрит кучка людей. — Брэдфорд Кокс Речь идет о смелости делать то, что вы хотите, а не только о том, что, по вашему мнению, вам нужно. Иногда мы даже не знаем, что это такое. — Сара Дессен Знаешь что? Мне все равно.Я сам себе парень. Я очень уверен в своей сексуальности. Я могу плакать в любое время, когда захочу. — Бретт Халл [о секрете счастливой и счастливой жизни]
Вы хотите знать, в чем мой секрет? Я не против того, что происходит. — Джидду Кришнамурти Большой мужчина наклонился к ее уху. «Вы ведь знаете, что должны играть, чтобы получить то, что хотите? Так что вы готовы проиграть?» — Анна Хоуп Я не хочу тебя терять », — говорит он.
Я останавливаюсь, потому что, наконец, знаю, что мне нужно сказать.
«Серый, я не твое терять. — Кэти Кацвински Рене, ты хочешь, чтобы мы нашли тебя-не-знаешь-кого и забрали его ты-не-знаешь-что для тебя-не-скажи-мне-кого? — Илона Эндрюс Чем дольше вы над чем-то работаете, тем больше не хотите знать, что мир вам скажет. — Astro Teller Я не знаю, что нас ждет в будущем. Я знаю только то, что хочу быть с тобой. Ты и я. Все остальное обсуждается. — Джоан Килби Я никогда не слышал о стафилококке, пока не получил его.На самом деле не знал, что было. По-прежнему не знаю, что это такое, но я знаю, что ты просто не хочешь этого. — Фред Функ Большинство людей действительно не знают, чего хотят; поэтому они никогда этого не понимают. — Дебасиш Мрида Если вы не знаете, что вам нужно , вы получите многое, чего не знаете. — Паланик Чак Может быть, вы слишком молоды, чтобы понять это, но вы не просто гоняетесь за людьми, потому что хотите знать, в чем их дело. — Джозеф Финк Но я был так влюблен в тебя, и я не знал, что с этим делать, и я не хочу давать тебе никаких причин не влюбляться в меня в ответ.- Джессика Лав Люди говорят мне: «Какого персонажа ты действительно хочешь сыграть?» И я пойду, не знаю. — Джейк Джилленхол Я просто немного устал. Если ты понимаешь, о чем я. Не хочу быть в толпе, Когда я могу быть во сне. — Джим Стейнман Если вы не хотите, чтобы люди знали, что у вас на компьютере, никого не убивайте! (Снайпер) 03-10-2014 — Ян Томас Я знаю, чего хочу, и стремлюсь к этому. Я не лгу и не обманываю. Я позабочусь о тебе, если ты позволишь мне Кейли.- Джоанна Блейк Я занят обменом идеями … Я хочу, чтобы вы знали, о чем я думаю. Если вы чувствуете связь — хорошо. Если нет, хорошо. — Грейс Слик Когда я в машине, иногда я типа: «Да, чувак, просто включи поп-музыку». Если вы понимаете, о чем я? Я не хочу слушать Тома Уэйтса. — Макс Гринфилд Вы никогда не захотите знать определенные вещи, потому что то, что вы знаете, принадлежит вам, а есть определенные вещи, которыми вы никогда не захотите владеть. — Патрисио Прон Ты прав.Я не знаю твоего настоящего имени. Но я тоже не знаю своего, и это никогда не мешало мне узнать, кто я, или взять то, что я хочу. — Алеата Ромиг Я бы не прочь сняться в американском фильме для смеха, но я определенно не хочу сниматься в Thingy Blah Blah 3, если вы понимаете, о чем я. — Одри Тоту Я знаю, что я делаю. И я знаю даже, когда не знаю, что делаю. Кроме того, есть люди, которые не хотят знать, что вы знаете, что делаете. — Джульетт Льюис Вы не строите это для себя.Вы знаете, чего хотят люди, и строите это для них. — Уолт Дисней Если бы я действительно хотел вернуться, я собирался заработать, что, 50 миллионов долларов? Знаешь что; не звони на мой телефон, если у тебя нет 100 миллионов долларов. — Флойд Мэйвезер младший Вам не нужно быть громким. Если вы знаете, чего хотите, люди это уважают. — София Коппола Если вы не знаете, чего хотите , не говорите, что у вас никогда не было шанса. — Холм Наполеона Я хочу, чтобы вы верили в себя и рисковали, даже если это страшно, и даже если вы еще не знаете, что делаете.- Auliq Ice Что я хочу знать от студентов и сразу же их спрашиваю: «Чего вы хотите? Меня не волнует, что это такое. Я хочу помочь тебе получить это. — Петер Шельдаль Узнайте, чего вы не хотите знать о себе, чего вы боитесь. — Линда Эванс Когда он был маленьким, люди говорили что-то вроде: «А кем ты хочешь быть, маленький человечек?» и он сказал: «Я не знаю. Что у вас есть? — Терри Пратчетт Вы не хотите давать людям то, что они хотят.Дайте им то, чего они не знали и чего хотели. — Рут Райхль Я разочарован. Я просто не знаю, что вы хотите от меня . — Кора Кармак То, что вы еще не знаете, чего хотите , не означает, что вам нечего хотеть. — Эмили Генри Если вы не знаете, что вы хотите , чтобы наполнить свою жизнь, есть хороший шанс, что вы собираетесь наполнить ее всем, чем вы не знаете — — Джош Джеймс Рибок Я хочу поговорить о своей группе, понимаете, о чем я? Я не хочу говорить о других группах.- Чино Морено Как артист, ты всегда должен расти. Вы не просто хотите заниматься тем, что нравится людям, о которых вы уже знаете. — Джон Дарниэль Я не хочу быть тем родителем, который ставит моих детей в то, чем, я думаю, они должны быть, понимаете, о чем я? — Крис Дотри Ты знаешь меня, но ты меня не знаешь. Я даю вам то, что хочу вам дать. Я отношусь к таким злодеям, но я не собираюсь разрушать мир. — Уикенд Когда вы оказываетесь на еще одном перекрестке, выбирая лучший следующий шаг, полезно знать, чего вы не хотите, как и то, что вы делаете.- Кейт Болик Я чувствую … не знаю … как взболтанную бутылку содовой. Знаешь что я хочу? Я хочу, чтобы ты провел меня внутрь, а потом снял колпачок. — Стивен Кинг Резервная позиция в политике — это если вы не знаете, чего хотите, чтобы было, и если вы не знаете, каково ваше видение, обратитесь к кому-нибудь другому. — Карл Роув Я не сошел с ума, я просто не хочу рисковать. Никогда не знаешь, что могло случиться.- Рут Бадер Гинзбург Я помню, когда я был ребенком, когда я играл, меня это возмущало, потому что, знаете ли, вы не хотите делать то, что ваши родители хотят, чтобы вы делали. — Джефф Бриджес Не слушайте своих клиентов. Они все равно не знают, чего хотят. — Ларри Вебер Вы ведь хотите знать, что случилось? Нет, не знаешь. Просто нет. Большое колоссальное нет. Тарелка, полная «нет», со стороной «нет». I — Библия Джейка Если вы не знаете, что вы хотите сделать , сделать это сложнее.- Малькольм Форбс Я не знаю, что делаю, Кейт, но знаю, что хочу тебя. — Николь Жаклин Если у вас нет мечты в жизни, я не знаю, что у вас есть. Вы должны хотеть чего-то вне досягаемости; это захватывающе, когда это получается. — Лия Кебеде Чрезвычайно важно знать, чего вы не хотите находить. — Леон Юрис Я могу воспринимать критику, но если это похоже на «ты мне не нравишься», тогда я хочу знать, почему я не нравлюсь людям. Почему ты меня ненавидишь? Что я сделал? — Гарри Стайлз Я очень хочу быть писателем, но не знаю, что написать о «

«. Вы могли бы написать о нас — Стивен Чбоски

Кем бы вы ни были, если вы знаете, что делаете, вы не хотите, чтобы другие люди перехватили заслуги вашего искусства.- Эсперанса Сполдинг Вы знаете проблему, мы не хотим верить тому, что знаем. — Янн Артюс-Бертран Если в этой вселенной существует что-то более приводящее и сводящее с ума, чем мужчина, я не знаю, что это такое, спасибо, и я не хочу знать. — Джилл Коннер Браун Что ты хочешь спеть? »« Моя любимая песня ».« Не знаю, понравится ли она ей ».« Она понравится ». У Маркуса была уверенность в стенах и горах. — Нил Гейман Если вы не поторопитесь и не дадите жизни понять, чего вы хотите, жизнь, черт возьми, скоро покажет вам, что вы получите.- Робертсон Дэвис Я думаю, что иногда вы не знаете, что вам нужно , потому что вы не знаете, что это существует. — Линда Маллали Хант Если вы не знаете, кто вы на самом деле, вы никогда не узнаете, чего действительно хотите. — Рой Т. Беннетт

Как преодолеть синдром «не знаю, что сказать»

«Бесполезных разговоров не бывает, если вы знаете, к чему прислушиваться. А вопросы — это дыхание жизни для разговора.”
Джеймс Натан Миллер

«Если у вас есть важный момент, не пытайтесь быть хитрым или умным. Используйте копчик. Попади в точку один раз. Затем вернитесь и ударьте еще раз. Затем ударил его в третий раз — ужасный удар ».
Уинстон Черчилль

Одна из наиболее распространенных проблем, с которыми люди могут столкнуться в разговорах — на основе моего собственного опыта, электронных писем / комментариев, которые я получаю, и отзывов людей в реальной жизни — заключается в том, что их головы пустеют, и они не знают, что сказать дальше. .

Разговор зашел в тупик, и, возможно, даже наступила неловкая тишина.

Итак, как вы можете преодолеть эту проблему?

Вот что я делаю.

Почему вообще возникает эта проблема?

Во-первых, вот мое краткое объяснение, почему вы можете столкнуться с этой проблемой.

Одна из причин может заключаться в том, что вы просто не готовы или не в своем «обычном мире» (имеется в виду, например, что вы идете на вечеринку, чтобы посмотреть финал чемпионата мира по регби, но ничего не знаете о спорте, в то время как другие люди огромные фанаты).

Но более частая причина, по которой вы можете столкнуться с этой проблемой, заключается в том, что вы чувствуете, что вам нужно сказать «правильные вещи».

Возможно, вы захотите не выглядеть глупым, говоря не то или задавая неправильный вопрос. Или вы хотите произвести на кого-то впечатление.

Бонус: Загрузите бесплатную пошаговую инструкцию, которая покажет вам, как избежать этого синдрома в вашей жизни (его легко сохранить в формате PDF или распечатать, когда вам это понадобится в течение дня или недели).

1. Необязательно быть идеальным.

Поймите, что вам не всегда нужно иметь лучший ответ или сказать идеальную вещь. Никто этого не ожидает, кроме вас.

Установление таких нелепых ожиданий просто сбивает вас с толку и ничего не улучшает. Вместо этого это может привести к своего рода беспокойству по поводу производительности, которое парализует ваш разум.

Итак, вы не знаете, что сказать дальше.

2. Не думай слишком много.

Когда вы слишком много думаете, вы обычно сосредотачиваетесь на себе.Вы становитесь застенчивыми, начинаете сомневаться в себе и бояться того, что может принести будущее.

Вы застреваете между вариантами, что сказать, и ничего не выходит.

Если вместо этого вы вернете свое осознание в настоящий момент, вы снова сместите свой фокус вовне.

Вы замечаете, что на самом деле говорят люди, с которыми вы разговариваете, что происходит в вашем разговоре и вокруг вас.

Это естественное свободное пространство, в котором вы находитесь, когда ведете беседу.Это место, где вы, вероятно, большую часть времени проводите со своими ближайшими друзьями и семьей.

Так как же попасть в это удобное и социальное пространство?

Дыши или наблюдай.

Самый простой способ воссоединиться с настоящим — это просто сосредоточиться на своем дыхании или понаблюдать за окружающим миром всеми своими чувствами всего на минуту.

Предположим раппорт.

По сути, вместо того, чтобы нервно разговаривать или встречаться с мыслями «как это пойдет?» вы предполагаете, что вы и человек (люди) установите хорошие отношения (взаимопонимание).

Как вы это делаете?

Непосредственно перед встречей вы просто думаете / делаете вид, что встречаетесь с хорошим другом.

Тогда вы естественным образом войдете в более комфортное, уверенное и приятное эмоциональное состояние и настроение.

В таком состоянии беседа имеет тенденцию протекать более естественно, без особых размышлений.

Как с друзьями.

Возможно, вы захотите выполнить комбинацию дыхательных движений, чтобы расслабиться, если вы чувствуете напряжение и стресс, а затем вы принимаете раппорт, чтобы войти в еще более позитивное пространство.

Успешный переход от нервозности к установлению взаимопонимания может быть слишком большим прыжком.

3. Проявите любопытство.

Когда вы застряли в каком-то негативном эмоциональном состоянии, вы закрыты.

Вы склонны создавать разделение в своем мире и уме. Вы создаете барьеры между собой и другими вещами / людьми.

С другой стороны, любопытство наполнено предвкушением и энтузиазмом.

Это открывает вас. А когда вы открыты и полны энтузиазма, у вас будет больше забавных вещей для размышлений, чем сосредоточение внимания на своей нервозности или страхе.

Так что проявите любопытство.

Но когда вам интересно, не зацикливайтесь на игре с вопросами, где разговор превращается в допрос.

Смешивайте вопросы с заявлениями.

Вместо того, чтобы спрашивать, какой у кого-то любимый фильм, просто скажите им, какой ваш любимый, и позвольте им продолжить с этого утверждения.

4. Ассоциированный сотрудник.

Найдите что-нибудь в том, о чем вы уже говорите, чтобы помочь вам перейти к следующей теме.

Тема рекламы рыболовных приманок по телевидению может помочь вам перенестись в то время, когда вы и ваш дядя застряли в лодке без топлива во время рыбалки.

И затем вы и собеседники можете перейти к разговору о семье или нефтяных проблемах, с которыми сталкивается мир.

Вы также можете найти вдохновение для тем, просто наблюдая за своим окружением.

5. Подготовьтесь.

Приведенные выше советы должны вам помочь, но если вы все равно действительно застряли, вы можете подготовиться и иметь несколько тем в своем умственном кармане.

  • Человек, с которым вы разговариваете. Опять же, любопытство — это хорошо, потому что людям нравится говорить о себе.
  • Страсти. Люди любят делиться положительными эмоциями и обычно хотят знать, что движет другим человеком.
  • Watercooler темы и новости. Всегда быть в курсе того, что происходит в мире.

6. Поступайте правильно.

Это более долгосрочное решение, но оно упрощает разговоры и все остальное и делает вашу жизнь естественным.

Если ваши мысли и действия не находятся в гармонии, вы не чувствуете себя так хорошо. Вы чувствуете, что разочаровываете себя, и ваша самооценка падает.

Если вы, с другой стороны, делаете то, что в глубине души считаете правильным, насколько это возможно, тогда вы чувствуете, что заслуживаете хороших поступков в жизни (и поэтому потребность произвести на кого-либо впечатление значительно уменьшается).

Вы чувствуете себя уверенно и живо.

Это, конечно, в значительной степени проявляется в любом взаимодействии.

Следующий шаг…

Теперь вы можете подумать про себя:

«Это действительно полезная информация. Но как проще всего применить это на практике и действительно по-настоящему изменить, чтобы я больше не застрял в подобной ситуации? »

Что ж, у меня для вас есть кое-что особенное …


Бесплатная пошаговая шпаргалка, которая включает в себя все шаги, описанные в этой статье … сохраните или распечатайте, чтобы иметь ее для повседневной жизни и в следующий раз, когда вы беспокоитесь, что вы этого не сделаете. не знаю, что сказать.

Загрузите его сейчас, указав свой адрес электронной почты ниже.

Изображение в начале статьи: http://www.flickr.com/photos/caste/ / CC BY-SA 2.0

Что делать, если вы не знаете, какую карьеру выбрать | Совет

Каждая специальность может подготовить вас к карьере после колледжа, но некоторые специальности имеют более структурированный карьерный путь. Например, если вы специализировались в области гражданского строительства или сельского хозяйства, велика вероятность, что вы пойдете в одну из этих областей.Но если ваша специальность дает вам свободу исследовать различные карьерные пути — возможно, вы специализировались в области управления бизнесом, английского языка или общих исследований — вы можете остаться неуверенным, где именно вы подходите и чем хотите заниматься после окончания учебы.

Ничего страшного, если вы еще не уверены, что хотите делать и куда хотите. Вот несколько способов сузить круг работ, которые могут вам подойти.

Прежде чем решить, на какую должность подать заявку, составьте список всех своих навыков и сильных сторон, а также предыдущего опыта, который вам понравился.

Попробуйте упражнение на саморефлексию. Прежде чем подавать заявление о приеме на какую-либо конкретную работу, убедитесь, что вы знаете, в чем вы преуспеваете, чем, по вашему мнению, вы могли бы быть счастливы, и в каких областях вам интересно узнать больше.

Сначала составьте список прошлых работ, проектов или опыта, над которыми вам нравилось работать, а также список проектов или вакансий, которые вам абсолютно не нравились. Например, любили ли вы быть президентом клуба и проводить собрания, но не любили стажировку по вводу данных с минимальным человеческим взаимодействием? Запишите основные обязанности каждого опыта, а также то, что вам понравилось в каждой роли.Из этого списка вы должны составить представление о том, какие задачи вы бы предпочли выполнять на работе, а какие — избегать.

Затем составьте список своих навыков и сильных сторон, а не только технических. Примерный список может выглядеть следующим образом:

  • Отлично руководит другими
  • Организован
  • Отлично строит новые отношения
  • Публичные выступления
  • Трудолюбивый
  • Сильные навыки письма
  • Детализированный
  • Быстрый ученик
  • Отлично справляется с несколькими задачами
  • Отлично владеет Excel

Кто-то с таким же списком навыков и опыта, как описано выше, может понять, что он может отлично подходить для роли, ориентированной на людей, такой как управление учетными записями или обучение.Многие компании, такие как Teach For America, оценивают кандидатов по их навыкам межличностного общения, лидерству и потенциалу оказывать большее влияние, а не по конкретным специальностям, поэтому не беспокойтесь, если вы не уверены, как ваша специальность гуманитарных наук применима к должности.

Отделение вашего карьерного пути от академических знаний и определение ваших ключевых навыков и положительного прошлого опыта поможет вам при изучении компаний и чтении должностных инструкций. Вы можете подумать о роли, о которой даже не подозревали!

Вы также можете ознакомиться с нашими статьями, которые охватывают карьерные идеи для различных специальностей и специализаций:

10 карьерных идей для гуманитарных специальностей

10 карьерных идей для психологов

10 карьерных идей для бизнес-специальностей

10 карьерных идей для Финансы

10 карьерных идей для экономических специальностей

10 карьерных идей для специальностей политология

10 карьерных идей для специальностей компьютерных наук

10 карьерных идей, которые следует учитывать, если вы руководили организацией в университетском городке

6 быстрорастущих отраслей для Рассмотрим карьеру в

Пройдите онлайн-тест на профессиональную пригодность.

Помимо вашей собственной рефлексии, может быть полезно пройти несколько викторин, созданных, чтобы помочь людям найти свою идеальную работу.

Вот несколько бесплатных викторин, которые помогут определить направление вашей карьеры:

Карьерный тест Сокану

Профайлер интересов O-Net

Карьерные тесты Truity

Карьерный слесарь

Princeton Review Карьерный тест

Просто имейте в виду, что эти викторины следует рассматривать как продолжение фазы исследования и открытия вашего поиска работы, а не как конкретный карьерный путь, по которому вы должны идти.

Просмотрите различные описания должностей и определите, какие из них соответствуют вашим навыкам.

После того, как вы определили свои сильные стороны, просмотрите ряд должностей начального уровня и посмотрите, присутствуют ли какие-либо из перечисленных вами навыков в описании роли. Вы должны относиться к этому как к исследованию, поэтому не расстраивайтесь, если вам встретится несколько работ, которые вам не подходят. Большинство компаний нанимают кандидатов начального уровня с учетом их потенциала — они, скорее всего, ищут определенные атрибуты, такие как «быстро обучающийся и ориентированный на детали», а не ожидают, что вы уже будете в чем-то экспертом.

Отметьте, какого человека они описывают, и обратитесь к своему списку навыков, который вы создали, чтобы увидеть, есть ли совпадения. Если есть какие-либо признаки того, какую работу вы бы выполняли в этой роли, вы можете использовать свой список опыта в качестве ориентира для определения того, был ли вам интересен.

Поговорите с людьми из интересующей вас отрасли.

Как только у вас появится представление об интересующей вас отрасли или даже о потенциальной должности, обратитесь к кому-нибудь, занимающему эту должность, и узнайте, поговорит ли он с вами о своей работе.Убедитесь, что вы подготовились с вопросами, но найдите время, чтобы узнать об их повседневных обязанностях, потенциальной траектории карьеры и о том, какой человек, по их мнению, преуспевает в своей роли. Хотя это всего лишь опыт одного человека, общение с кем-то лично может дать вам больше контекста, помимо вашего личного размышления и интернет-исследований. Если можете, попробуйте обратиться к нескольким людям, чтобы они сели и обсудили с ними ключевые характеристики их карьеры.

Поиск работы и без того сложен — если вы не знаете, чем хотите заниматься, он может показаться еще более трудным. Изучив, что вас интересует, прежде чем переходить к приложениям, вы сможете убедиться, что вам комфортно с этой ролью, и найти то, что лучше всего соответствует вашим навыкам.

8 советов по развитию вашего бизнеса, даже если вы не знаете, с чего начать

Мнения, выраженные предпринимателями, участников являются их собственными.

Если вы хотите начать бизнес, но не знаете, с чего начать, не волнуйтесь — вы не одиноки. Фактически, учитывая новую экономическую реальность нашего времени, больше людей, чем когда-либо, нашли «работу», которую, как они думали, их ждали, не существует. Другие пришли к выводу, что они предпочли бы создавать работы, которые им нравятся, построенные так, чтобы соответствовать их собственным жизненным целям. Независимо от того, какова мотивация быть начальником самому себе, вы можете начать сегодня.

Вот восемь советов для начала:

1.Постарайтесь постоять за себя.

Если вы недовольны текущими обстоятельствами, признайте, что никто не может их исправить, кроме вас. Нехорошо обвинять экономику, своего босса, супругу или семью. Изменения могут произойти только тогда, когда вы примете сознательное решение сделать это.

2. Подберите наиболее подходящий для вас бизнес.

Разрешите себе исследовать. Будьте готовы посмотреть на разные стороны себя (свою личность, социальный стиль, возраст) и прислушаться к своей интуиции.Мы склонны игнорировать интуицию, хотя в глубине души часто знаем правду. Спросите себя: «Что дает мне энергию, даже когда я устал?»

Как узнать, какой бизнес «подходит» вам? Существует три общих подхода к предпринимательству:

Знайте, что вы знаете: Вас уволили или вы хотите перемен? Посмотрите на работу, которую вы выполняли для других в прошлом, и подумайте, как бы вы могли упаковать эти навыки и предложить их в качестве собственных услуг или продуктов.

Делайте то, что делают другие: Узнайте о других предприятиях, которые вас интересуют.Как только вы определили бизнес, который вам нравится, подражайте ему.

Решите общую проблему: Есть ли пробел на рынке? Есть ли услуга или продукт, который вы хотели бы вывести на рынок? (Примечание: это самый высокий риск из трех подходов.) Если вы решите сделать это, убедитесь, что вы сначала стали студентом и получили знания, прежде чем тратить деньги.

3. Бизнес-планирование увеличивает ваши шансы на успех.

Большинство людей не планируют, но это поможет вам быстрее выйти на рынок.Бизнес-план поможет вам обрести ясность, сосредоточенность и уверенность. План не должен содержать более одной страницы. Когда вы записываете свои цели, стратегии и действия, ваш бизнес становится реальным.

Задайте себе следующие вопросы:

  • Что я строю?
  • Кому я буду служить?
  • Какое обещание я даю своим клиентам / клиентам и себе?
  • Каковы мои цели, стратегии и планы действий (шаги) для достижения моих целей?

4.Знайте свою целевую аудиторию, прежде чем потратить ни копейки.

Прежде чем тратить деньги, выясните, действительно ли люди будут покупать ваши товары или услуги. Возможно, это самое важное, что вы делаете. Вы можете сделать это, подтвердив свой рынок. Другими словами, кто, кроме семьи или друзей, будет покупать ваши товары или услуги? (И не говорите. «Все в Америке захотят мой продукт». Поверьте мне, они не захотят.) Каков размер вашего целевого рынка? Кто ваши клиенты? Соответствует ли ваш продукт или услуга их повседневной жизни? Зачем им это нужно?

Есть отраслевые исследования, которые вы можете найти бесплатно.Прочтите отраслевые статьи с данными (Google — соответствующие отраслевые ассоциации) и прочтите данные переписи, чтобы узнать больше. Однако самый важный способ получить эту информацию — напрямую спросить у своего целевого рынка / клиентов, а затем выслушать.

5. Разберитесь в своих личных финансах и выберите те деньги, которые вам нужны для вашего бизнеса.

Как предприниматель, ваша личная жизнь и деловая жизнь взаимосвязаны. Скорее всего, вы будете вашим первым — и, возможно, единственным — инвестором.Поэтому детальное понимание ваших личных финансов и возможность их отслеживать — важный первый шаг перед поиском внешнего финансирования для вашего бизнеса. Вот почему я рекомендую настроить свои личные счета в системе управления капиталом, такой как Mint.com, чтобы упростить этот процесс.

При создании бизнес-плана вам нужно будет подумать, какой тип бизнеса вы строите — образ жизни (меньшая сумма стартовых средств), франшиза (умеренные инвестиции в зависимости от франшизы) или высокотехнологичный бизнес. бизнес (потребуются значительные капитальные вложения).В зависимости от того, где вы находитесь в континууме, вам потребуется разная сумма денег для запуска и развития вашего бизнеса, и не имеет значения, какие деньги вы принимаете.

6. Создайте сеть поддержки.

Вы взяли на себя обязательства перед своим бизнесом. Теперь вам нужно создать сеть сторонников, советников, партнеров, союзников и поставщиков. Если вы верите в свой бизнес, другие тоже.

Сеть на местном, национальном и социальном уровнях. Присоединяйтесь к таким сетям, как ваша местная торговая палата или другие соответствующие бизнес-группы.Вот некоторые основы работы в сети:

  • Посещая сетевые мероприятия, спросите других, чем они занимаются, и подумайте, как вы можете им помочь. Главное — слушать больше, чем рекламировать себя.
  • Независимо от того, к какой группе вы присоединитесь, будьте щедры, помогайте другим и знакомьтесь, не взимая с них плату.
  • Став щедрым лидером, вы будете первым, кто придет на ум, когда кому-то, кому вы помогли, нужна ваша услуга, или когда вы услышите кого-то еще, кому нужна ваша услуга.

7.Продавайте, создавая ценность.

Несмотря на то, что мы покупаем товары и услуги каждый день, люди не хотят, чтобы их «продавали». Сосредоточьтесь на служении другим. Чем больше людей вы обслужите, тем больше денег вы заработаете. Рассматривая своих клиентов или клиентов, спросите себя:

  • Что я могу им дать?
  • Как я могу сделать их успешными в их собственных занятиях?

Этот подход может помочь вам найти новые способы улучшить ваш продукт или услугу и обеспечить большую ценность, которую оценят ваши клиенты.

8. Расскажите о себе.

Будьте готовы сказать, кто вы и что вы делаете, убежденно и без извинений. Воспользуйтесь и используйте самые эффективные онлайн-инструменты (Twitter, Facebook, YouTube, LinkedIn), доступные для трансляции ваших новостей. Использовать социальные сети как сайты-указатели; то есть указывать на то, что, по вашему мнению, будет интересно вашим поклонникам и подписчикам.

Несмотря на то, что социальные сети сегодня необходимы (вы должны их использовать!), Не стоит недооценивать силу других методов распространения информации: устный маркетинг, инструменты веб-маркетинга и интернет-маркетинга, связи с общественностью, сообщения в блогах , колонки и статьи, выступления, электронная почта, информационные бюллетени и старомодный, но все еще необходимый телефон.

Если вы примете эти меры, вы будете на пути к тому, чтобы стать своим собственным начальником. Важно помнить, что вы не одиноки. Если вы хотите «быть самим себе боссом», но все еще чувствуете себя застрявшим, протяните руку и наладьте контакты с другими предпринимателями различными способами. Вы можете быть удивлены бесценными контактами, которые всегда у вас под рукой.

Напористость (для подростков) — Nemours KidsHealth

Что такое напористость?

Напористость — это здоровый способ общения. Это способность говорить за себя честно и уважительно. Каждый день мы попадаем в ситуации, когда напористость может нам помочь — например, пригласить кого-нибудь на свидание, подойти с вопросом к учителю или преуспеть на собеседовании на работе или в колледже.

Напористость не каждому свойственна. Некоторые люди общаются слишком пассивно . У других людей слишком агрессивный стиль . Напористый стиль — золотая середина между этими двумя.

Вот что значит быть напористым:

  • Вы можете высказать свое мнение или сказать, что вы чувствуете.
  • Вы можете просить о том, что вам нужно или что вам нужно.
  • Вы можете уважительно не согласиться.
  • Вы можете предложить свои идеи и предложения.
  • Вы можете сказать «нет», не чувствуя себя виноватым.
  • Вы можете высказаться за кого-то еще.

Почему это важно?

Напористый стиль общения может помочь нам делать то, что мы хотим делать. Но это еще не все: Напористость показывает, что мы уважаем себя и других людей.

Люди, которые говорят уверенно, дают понять, что верят в себя. Они не слишком робкие и не слишком настойчивые. Они знают, что их чувства и идеи имеют значение. Они уверены в себе.

Напористым людям легче заводить друзей. Они общаются таким образом, чтобы уважать потребности других людей, а также свои собственные. Они, как правило, лучше справляются с конфликтами и разногласиями.Люди, которые проявляют уважение, получают уважение в ответ.

Слишком пассивен? Слишком агрессивно? Или в самый раз?

Как узнать, где вы попадаете на шкалу самооценки? Вот несколько примеров:

У Паулы слишком пассивный стиль. Если вы спросите Паулу, какой фильм она хочет посмотреть, она, скорее всего, ответит: «Я не знаю — что вы хотите посмотреть?» Обычно она позволяет другим решать вопросы, но потом сожалеет, что не сказала того, чего хотела. Ее беспокоит, что больше всего говорят ее друзья.Но когда Паула пытается вмешаться в разговор, она говорит так тихо, что другие говорят о ней, даже не осознавая.

У Жанин слишком агрессивный стиль. Джанин без труда высказывает свое мнение. Но когда она это делает, она производит впечатление громкой и самоуверенной. Джанин доминирует в разговоре, часто прерывает и редко слушает. Если она не согласна с вами, она дает вам знать — обычно с сарказмом или пренебрежением. Она имеет репутацию властной и бесчувственной.

У Бена напористый стиль. Когда вы спрашиваете мнение Бена, он честно выражает его. Если он не согласен с вами, он скажет об этом, но так, чтобы это не расстроило вас и не заставило вас почувствовать себя неправым. Бену тоже интересно ваше мнение. Он слушает то, что вы хотите сказать. Даже когда Бен с вами не согласен, вы все равно чувствуете, что он уважает вашу точку зрения.

-п.

Проблемы излишней пассивности

Люди, которые действуют слишком пассивно, часто чувствуют себя обманутыми.Они могут начать чувствовать себя обиженными, злыми или обиженными.

Когда вы сдерживаете то, что думаете и чувствуете, другие не узнают и не понимают вас так хорошо, как могли бы. Группа не извлекает выгоду из вашего вклада или идей.

Если вы начнете чувствовать, что ваши мнения или чувства не имеют значения, это может снизить вашу уверенность и лишить вас возможности получить признание и положительную обратную связь за свои хорошие идеи. Это может даже привести к депрессии.

Проблема излишней агрессивности

Людям, которые кажутся слишком агрессивными, трудно сохранять друзей.Они могут доминировать в разговоре или высказывать свое мнение слишком смело и решительно, вызывая у других чувство отталкивания или неуважения.

Люди с агрессивным стилем могут побуждать других делать что-то по-своему, но во многих случаях их отвергают или не любят. Они часто теряют уважение окружающих.

Почему не все настойчивы?

Почему у одних людей агрессивный стиль общения, а у других — более пассивный или агрессивный? Частично это просто личность.Другая часть — это привычки, которые мы развиваем, или опыт, который у нас есть. Но мы также учимся быть напористыми, пассивными или агрессивными, наблюдая за действиями других, особенно тех, кто нас воспитывает.

Вот некоторые вещи, которые могут побудить людей действовать слишком пассивно :

  • отсутствие уверенности в себе или ценности своего мнения
  • слишком беспокоиться о том, чтобы доставить удовольствие другим или понравиться
  • беспокоясь о том, не согласятся ли другие с их идеями и мнениями или отвергнут их
  • чувствительность к критике или обиду из-за прошлого опыта, когда их идеи игнорировались или отвергались
  • не развивает навыки напористости

Вещи, которые могут побудить людей действовать слишком агрессивно :

  • самоуверенность
  • слишком много внимания уделяют удовлетворению своих потребностей и их мнению в
  • не учатся уважать или учитывать взгляды или потребности других людей
  • не учатся навыкам аудирования или как просить мнение других

Вещи, которые могут побудить людей действовать напористо («в самый раз»):

  • уверенность в себе
  • верят, что их мнение имеет значение, их идеи и чувства имеют значение, и они имеют право выражать свое мнение
  • устойчивость (способность справляться с критикой, отказом и неудачами)
  • уважение к предпочтениям и потребностям других людей
  • Имея образцы для подражания в напористости
  • зная, что их идеи были одобрены или напористость вознаграждена в прошлом
п.

Как быть более напористым

Напористость — это вопрос практики определенных коммуникативных навыков и правильного внутреннего отношения.

Некоторые люди от природы более искусны, когда дело доходит до напористости. Другим нужно больше практики. Но каждый может стать лучше.

Вот как:

Начните с рассмотрения того, какой стиль общения (напористый, пассивный или агрессивный) вам больше всего подходит. Затем решите, нужно ли вам работать над тем, чтобы быть менее пассивным, менее агрессивным, или просто нужно развивать свой естественно напористый стиль.

Чтобы работать над тем, чтобы быть менее пассивным и более напористым:

  • Обращайте внимание на то, что вы думаете, чувствуете, хотите и предпочитаете.Вы должны знать об этих вещах, прежде чем рассказывать о них другим.
  • Обратите внимание, если вы скажете «Я не знаю», «Мне все равно» или «это не имеет значения», когда кто-то спросит, чего вы хотите. . Остановите себя. Практикуйтесь в том, чтобы говорить то, что вы предпочитаете, особенно в тех вещах, которые не имеют большого значения. Например, если кто-то спрашивает: «Хотите зеленый или красный?» вы можете сказать: «Я бы предпочел зеленый — спасибо».
  • Практикуйтесь в том, чтобы просить о вещах. Например: «Не могли бы вы передать мне ложку?» «Мне нужна ручка — у кого-нибудь есть лишняя?» «Можете ли вы сэкономить мне место?» Это укрепит ваши навыки и уверенность, когда вам нужно попросить о чем-то более важном.
  • Выскажите свое мнение. Скажите, понравился ли вам фильм, который вы посмотрели, и почему.
  • Попрактикуйтесь в использовании таких выражений «я», как: «Я бы хотел …», «Я предпочитаю …» или «Я чувствую …»
  • Найдите образец для подражания, который умеет напористо — не слишком пассивно и не слишком агрессивно. Посмотрите, сможете ли вы подражать лучшим качествам этого человека.
  • Напоминайте себе, что ваши идеи и мнения так же важны, как и все остальные. Знание этого поможет вам быть уверенным. Напористость начинается с внутреннего отношения ценить себя так же, как вы цените других.

Чтобы быть менее агрессивным и более напористым:

  • Пусть сначала говорят другие.
  • Обратите внимание, если вы перебиваете. Поймай себя и скажи: «Ой, извини — вперед!» и позвольте другому закончить.
  • Спросите чье-нибудь мнение и выслушайте ответ.
  • Если вы не согласны, постарайтесь сказать об этом, не принижая точку зрения другого человека. Например, вместо того, чтобы сказать: «Это глупая идея», попробуйте: «Мне эта идея не очень нравится.«Или вместо того, чтобы сказать:« Он такой придурок », попробуйте:« Я думаю, что он бесчувственный ».
  • Найдите образец для подражания, который умеет напористо — не слишком пассивно и не слишком агрессивно. Посмотрите, сможете ли вы подражать лучшим качествам этого человека.

Даже от природы напористые люди могут развивать и расширять свои навыки. Для работы над улучшением естественно напористого стиля:

  • Найдите образцы для подражания, которые умеют напористо — не слишком пассивно и не слишком агрессивно.Посмотрите, сможете ли вы подражать их лучшим качествам. (Вы заметите, что это тот же совет, который мы даем, помогая в слишком пассивном или слишком агрессивном стиле. Это потому, что мы никогда не прекращаем учиться!)
  • Обратите внимание, где вы лучше всего проявляете напористость. Люди по-разному ведут себя в разных ситуациях. Многие люди считают, что в одних ситуациях легко быть напористым (например, с друзьями), но сложнее в других (например, с учителями или при знакомстве с новыми людьми). В более сложных ситуациях попробуйте подумать: «Что бы я сказал своим близким друзьям?»

Когда вы говорите уверенно, это показывает, что вы верите в себя.Развитие напористости — один шаг к тому, чтобы стать лучшим собой, тем человеком, которым вы хотите быть!

Что делать, если вы планируете уволиться с работы

Линдси Гамард, 38 лет, уволилась с работы в технологической компании во время пандемии.

Предоставлено Линдси Гарнард

Линдси Гамард, 38 лет, поняла, что хочет уволиться с работы, когда увидела, что многие из ее коллег уходят.

«Это было похоже на тонущий корабль», — сказал Гамард, аналитик данных, проживающий в Сан-Тан-Вэлли, штат Аризона.

Не помогло то, что ее работодатель, технологическая компания, в мае прошлого года хотел, чтобы все ее сотрудники возвращались в офис как минимум три дня в неделю.

Итак, Гамар, которая не видела возможностей для роста в своей компании, стала одной из миллионов американцев, которые бросили курить во время пандемии.

К счастью, она нашла новую работу еще до того, как подала уведомление.

Больше информации от Invest in You:
Перед тем, как бросить работу, вот что вам нужно знать
Вот что подростки должны делать с заработками на летней работе
6 психологических предубеждений могут удерживать вас от накопления богатства

» Одним из больших преимуществ, повлиявших на мой выбор, было то, что новая работа — удаленная работа », — сказала она.Это означает, что она может прийти в офис, если захочет, но мало кто из сотрудников обязан делать это на регулярной основе.

Ожидается, что многие другие рабочие последуют их примеру в так называемой «Великой отставке». Фактически, 95% работников в настоящее время рассматривают возможность смены работы, а 92% готовы сменить отрасль, чтобы получить новую должность, как показал недавний опрос, проведенный сайтом Monster.

«Пандемия дала возможность многим из нас пересмотреть свою жизнь, нашу карьеру, все, что мы имеем, — сказала Вики Салеми, эксперт по карьере Monster.

В идеале вы не уходите с работы, пока у вас не появится новый работодатель.

Однако, если вы не можете больше этого терпеть и хотите уйти в отставку, не назначив другую должность, по крайней мере, убедитесь, что вы сэкономили около шести месяцев на расходах, — сказал Теджал Вагадиа, карьерный тренер и рекрутер из Чендлера, штат Аризона. .

Вагадиа говорит, что за последние семь лет она помогла почти 10 000 человек найти работу.

«Люди думают, что поиск работы займет у них пару недель», — сказала она.«Не будет. Это займет пару месяцев».

Вот почему так важно иметь план. Вот пять вещей, которые, по мнению карьерных экспертов, вам следует делать при смене работы, и одна — не следует.

1. Определите свои желания

Самая важная вещь, которую нужно выяснить, — это то, какой тип работы вы хотите выполнять, для кого вы хотите ее выполнять и за что платите, — сказал Салеми.

«Сейчас прекрасное время для людей, думающих о смене карьеры», — сказал Салеми.

«Так много компаний нанимают сотрудников и ищут передовые навыки, поэтому вам не обязательно иметь опыт в этой конкретной работе», — сказала она.

Как только вы узнаете, чем хотите заниматься, составьте список целевых компаний и укажите тип компании, тип работы, размер компании и доход, — предлагает Вагадиа.

2. Настройка предупреждений о вакансиях

kate_sept2004 | E + | Getty Images

Создавая оповещения о вакансиях на веб-сайтах вакансий, вы будете получать уведомления о размещении новой вакансии. Если вы видите интересующую вас работу, не ждите, чтобы подать заявку.

«Работодатели хотят нанять сотрудников», — сказал Салеми. «Если вы видите возможность получить работу, постарайтесь подать заявку в тот же день.«

3. Изменяйте свое резюме

Меняйте свое резюме каждый раз, когда вы отправляете новое заявление, чтобы оно соответствовало описанию должности, — сказал Вагадиа.

Если это большой список, обратите наибольшее внимание на первые три-семь обязанностей и три-пять навыков, которые ищет компания.

Если вы меняете профессию, выделите свои передаваемые навыки в резюме.

4.Сеть

Луис Альварес | DigitalVision | Getty Images

Обратитесь к людям, которых вы знаете, возможно, из той отрасли или компании, к которой вы хотели бы присоединиться.

«Вы ищете подходящего человека, а не просто работу, но и ценности компании, то, что они отстаивают, каковы их преимущества», — сказал Салеми.

LinkedIn — хороший способ узнать, есть ли люди, которых вы знаете, в данной компании. Просто перейдите на страницу компании, и она покажет вам, какие связи там работают.

5.Объясните пробел

Если вы уволились с работы, чтобы искать другую, вам не обязательно беспокоиться о пробеле в вашем резюме.

«Гэпы не являются препятствием для сделки, как раньше», — сказала она. «Прямо сейчас в пандемии все идет».

Будьте готовы ответить на вопросы о том, почему вы ушли от последнего работодателя, например о желании полностью сосредоточиться на поиске работы.

«Разверните и переведите разговор на что-то вроде:« Вот почему мне так интересна ваша роль », — сказал Салеми.

«Продемонстрируйте свой энтузиазм и азарт».

6. Не соглашайтесь

Что делать, если вы не знаете, какую работу хотите — Zippia

Выбор карьеры — это то, что должен делать каждый. Люди приходят к своим решениям по-разному, независимо от того, выбирают ли они идеальную профессию или хотят что-то делать с детства.

Это может быть непростая задача, но хорошие новости заключаются в том, что существует столько же способов выбрать карьеру, сколько и карьерных возможностей.Не все будут выбирать профессию одинаково, поэтому вы можете экспериментировать.

Хотя у вас может возникнуть соблазн отложить принятие решения, чтобы не попасть в ловушку профессии, которая вам не нравится, рекомендуется как можно скорее приступить к работе и набраться опыта, чтобы вы могли проверить различные навыки и должности. .

Одна из ярких сторон начала карьеры в том, что всегда есть возможность для перемен. Вы можете устроиться на первую работу в интересующей вас области, но если вам не нравится ваша работа, вы можете довольно легко сменить путь.

Есть так много возможностей продолжить образование и заняться другими интересами. Независимо от того, на каком этапе вашей карьеры вы находитесь, вы можете записаться на курсы или программы, чтобы получить навыки, необходимые для изменения карьеры.

Итак, хотя процесс принятия решения о карьере может быть непростым, у вас есть много возможностей для экспериментов, обучения и совершения ошибок на своем пути. Все приходят к этому стрессовому решению в жизни, и вы не одиноки.

Мы поможем вам облегчить ваше беспокойство и покажем несколько способов выбора карьеры.Мы дадим вам несколько общих советов, но, в конце концов, это ваше решение, и вы можете подойти к нему, как хотите.

Расскажите нам о своих целях, и мы подберем для вас подходящую работу.

Посмотреть мои работы

Как найти желаемую карьеру

Самая важная часть в поиске подходящей работы — это подумать о своем будущем и о том, чего вы хотите от жизни.Вам не нужно философствовать или планировать все свое будущее, но вы должны иметь представление о том, что сделает вас счастливым и чего вы хотите достичь.

В конечном итоге вы хотите найти карьеру, которая соответствует вашему образу жизни и волнует вас, поэтому вам следует потратить некоторое время, чтобы понять, что это значит. Вот несколько распространенных вопросов, которые помогут вам найти профессию, которая вам понравится:

  • Чем вы увлечены? Часто люди начинают процесс поиска работы с этого вопроса.Если вы найдете что-то, что вас интересует и что воодушевляет, ваша работа будет приносить больше удовлетворения и приносит больше удовлетворения.

    Необязательно останавливаться на профессии, которой вы увлечены, но размышления о своих хобби и интересах могут помочь вам найти работу, которая будет поддерживать вас. Если вы увлечены своей работой, это поможет вам избежать работы, которая вас совсем не мотивирует.

  • Каковы ваши цели? Думать о том, что вы хотите получить от жизни, — хороший способ подумать о своей карьере.Вы хотите заработать много денег? Вы хотите помочь другим? Вы хотите проводить с семьей больше времени, чем работать?

    Определение ваших жизненных целей поможет вам определить, какие варианты карьеры помогут вам достичь ваших целей, а не отвлекут вас от них.

  • Каковы ваши приоритеты? Вам следует подумать о том, что для вас важно и что сделает вас счастливым. Вы бы предпочли заняться страстью, даже если она не приносит хороших результатов? Готовы ли вы жертвовать своим свободным временем в течение долгих часов в качестве руководителя?

    У всех разные приоритеты, и их раннее определение может избавить вас от многих несчастий на работе, которая вам не подходит.

  • Работа, о которой вы мечтаете? Не у всех есть работа мечты, но, скорее всего, вы можете выделить несколько качеств или обязанностей, которые вам нужны в работе. Подумайте, какой работой вы хотите заниматься, где вы хотите жить или какого баланса между работой и личной жизнью вы хотите.

    Вам не обязательно иметь полностью продуманную работу мечты, но выбор нескольких ключевых аспектов работы вашей мечты может помочь вам определить правильный карьерный путь.

  • В чем ваши сильные стороны? Люди склонны чувствовать себя лучше, когда они делают то, что у них хорошо получается. Если вы поймете, в чем заключаются ваши сильные стороны и навыки, вы сможете найти работу, которая вам подойдет. Не бойтесь использовать личностные тесты или тесты способностей, чтобы выяснить, в чем вы лучше всего, или спросите совета у друзей и семьи.

  • Какова ваша квалификация? Иногда выбор карьеры — это прагматичный выбор, и люди делают то, что им предстоит.Если у вас есть образование или степень в какой-либо области, вы можете выбрать работу, основанную на вашей квалификации. Скорее всего, вам нравится эта область, если у вас есть навыки или подготовка для нее, поэтому это может быть простой способ выбрать карьеру.

  • Чему вы научились из своего прошлого? Часто размышления о своем прошлом могут помочь вам принять решение на будущее. Подумайте о своем опыте работы и о том, что вы к нему относились.

    Вы также можете подумать о том, когда вы были наиболее счастливы или больше всего гордились своим достижением, и придумать способ включить это в решение о карьере.Вы можете многому научиться, размышляя о прошлом, что в конечном итоге приведет вас к работе вашей мечты.

Создайте профессиональное резюме за считанные минуты.

Наш конструктор резюме с искусственным интеллектом поможет вам написать убедительное и актуальное резюме для работы, которую вы хотите.

Что делать, если вы не знаете, какой путь карьеры выбрать

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, решая, какую карьеру вы хотите, — это изменить свой подход.Многие люди думают, что поиск карьеры — это принятие единственного решения и действия в соответствии с ним. Для некоторых людей это может быть обычным делом, но большинство людей принимают решение со временем.

Если вы перефразируете свой подход к выбору карьеры, чтобы вы стали рассматривать его как процесс, а не как единое решение, вы сможете снять некоторый стресс и дать себе больше времени, чтобы обдумать возможные варианты. Благодаря процессу выбора профессии у вас будет больше времени, чтобы поэкспериментировать и выяснить, чего вы действительно хотите, что поможет вам принять лучшее решение в долгосрочной перспективе.

Подход к этому процессу может принимать разные формы для разных людей, но мы дадим вам несколько советов для начала. Самая важная часть процесса — делать то, что кажется вам правильным, поэтому имейте это в виду, работая над этим решением.

  • Познай себя. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы выяснить, какой карьерный путь вы хотите выбрать, — это подумать о своих интересах и о том, чего вы хотите от жизни. Познание себя поможет вам выбрать карьеру, которая будет соответствовать вашей жизни и позволит вам расти.

  • Наберитесь опыта. У вас может возникнуть соблазн задержаться и отложить принятие решения о карьере как можно дольше, но это может навредить вам, а не помочь. Потратив время на получение опыта в разных сферах деятельности и на разных должностях, вы сможете понять, что вам нравится, а что нет.

    Для этого не нужно искать стажировки, хотя они помогут. Вы можете найти случайную работу в своем районе или стать волонтером в различных организациях, чтобы получить доступ ко многим возможностям.Получение опыта — один из лучших способов начать свой карьерный процесс и расширить свое резюме.

  • Мечтайте по-крупному. Возможно, вы мечтаете о карьере, но думаете, что это будет нелегко или нереально. Когда вы собираетесь сделать карьеру, важным первым шагом является наличие открытых возможностей и большие мечты. Есть множество способов добиться работы своей мечты или вплетать элементы карьеры своей мечты в реальную карьеру, поэтому оставляйте свои варианты открытыми.

  • Обратитесь за советом по вопросам карьеры. Скорее всего, вы знаете несколько человек, сделавших карьеру. Есть чему поучиться у любого, кто выбрал карьеру и проработал в ней несколько лет, даже если он не работает в той отрасли или профессии, в которой вы себя видите.

    Изучение процессов других людей и получение их советов по развитию карьеры может вдохновить вас попробовать что-то новое или по-другому подойти к своей карьере. Вы будете удивлены, узнав, сколько людей совершили нелинейные путешествия, чтобы добраться до того места, где они находятся сегодня.

  • Занимайтесь уроками. Если вы учитесь в школе или имеете доступ к общественным или онлайн-классам, вам обязательно стоит воспользоваться ими и узнать больше о разных предметах.

    В школе возьмите факультативные занятия, чтобы изучить больше тем, или найдите онлайн-классы, которые познакомят вас с новыми предметами. В Интернете есть множество бесплатных ресурсов, чтобы вы могли изучить основы различных профессий, поэтому воспользуйтесь всем, что в ваших силах.

  • Изучите свои интересы. Вам также не нужно чувствовать себя ограниченным из-за уроков, которые вы посещаете, и всегда есть возможность исследовать вещи, выходящие за рамки того, что вы изучаете.

    Найдите способы изучить свои хобби и другие интересы. Вы можете найти новый интерес, которым захотите заниматься профессионально, или найдете способ включить свои увлечения в свою карьеру. Воспользовавшись возможностью попробовать что-то новое, вы сможете понять, чем вы увлечены или чем хотите заниматься в профессиональном плане.

  • Продолжайте двигаться вперед. Несмотря ни на что, продолжайте двигаться к своей конечной цели — найти работу. Вы можете использовать любой опыт, чтобы изучить свои интересы и карьерные перспективы, так что не теряйте надежды. Продолжайте учиться, размышлять и работать над поиском карьеры, и в конечном итоге вы найдете подходящую.

  • Обратитесь к своей сети. Нетворкинг может быть пугающим, но общение с людьми из отраслей, на которые вы ориентируетесь, или просто близкие связи могут принести неожиданные выгоды. Вы можете получить отличный совет или познакомиться с замечательным контактом через нетворкинг.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.