Ингаляции с минеральной водой отзывы: Врач рассказал, как помочь организму восстановиться после коронавируса
Врач рассказал, как помочь организму восстановиться после коронавируса
ФОТО: архив пресс-службы
Казахстанцев, которые перенесли коронавирусную инфекцию, становится с каждым днем все больше. Вирус этот новый, и, конечно, еще много вопросов по лечению и реаблитации после него пока остаются открытыми. Но уже известно, что болезнь оказывает значительное влияние на легочную ткань.
К сожалению, пока не созданы специальные медикаменты или технологии, позволяющие полностью восстановить легкие. Легочная ткань должна восстановиться сама, а наша задача – помочь ей в этом. Поэтому очень важна реабилитация после лечения.
Внимание! В этой публикации будут даны советы для ознакомления. Это не инструкции к действию и не алгоритмы лечения. Вся информация в этой статье касается периода восстановления после болезни, а не во время нее. Пожалуйста, по медицинским показаниям проконсультируйтесь с лечащим врачом.Прежде всего, после перенесенной болезни важна дыхательная гимнастика, которая позволяет укрепить дыхательные мышцы, увеличить подвижность легких и грудной клетки.
— В домашних условиях, если нет пневмонии, но был коронавирус, лучше делать дыхательную гимнастику по Стрельниковой – это быстрые, громкие вдохи. При пневмонии основным является глубокий вдох, задержка дыхания от трех секунд и выше, потом выдох не менее четырех секунд – медленный, длительный выдох. Такое дыхание хорошо сопровождать несложным упражнением – поднимание и опускание рук во время вдоха и выхода, двигаться корпусом, — рассказал Мурат Аманбаев, врач-реаниматолог ММЦ 1 Центр фтизиопульмонологии.
Также важна дозированная физическая нагрузка. Например, в первый месяц после перенесенного заболевания хорошо помогут восстановиться прогулки на свежем воздухе. Не стоит забывать про здоровый сон и полноценное питание, в котором должно присутствовать достаточное количество белков, жиров и углеводов.
И последнее – ингаляции на минеральной воде. Они полезны для увлажнения дыхательных путей и нормализации работы легких после перенесенного заболевания.
— Обращаю внимание, что ингаляции во время болезни при пневмонии недопустимы, так как в этом случае скапливается жидкость, которая усугубляет положение. Ингаляцию лучше делать после полного выздоровления
При проведении ингаляций в домашних условиях нужно правильно подобрать активное вещество, которое должно оказать лечебный эффект. Если ваш лечащий врач не назначил определенное лекарственное средство, то выбором может стать использование минеральной воды. Подбирая минеральную воду для проведения ингаляций, нужно учитывать, какие активные элементы присутствуют в минеральной воде и какие они оказывают эффекты. В частности, для бронхолегочной системы важными являются соединения магния, особенно сульфат магния, кальций и хлор. Магний принимает участие в регулировке функции внешнего дыхания. Соединения магния оказывают бронхолитическое действие и локализуют приступы удушья, увеличивают силу сокращения дыхательных мышц.
В случае после перенесенной пневмонии, в том числе и вызванной вирусом Covid-19, хорошо подходит минеральная лечебно-столовая вода QULAGER-BURABAY, в составе которой содержатся все необходимые для восстановления легких минеральные вещества. К тому же это казахстанская вода, добываемая на севере Казахстана из месторождения «Кулагер-Арасан» и более доступная по цене.
ВАЖНО! При проведении ингаляций с минеральной водой в домашних условиях нужно придерживаться несложных правил.
- Вода для ингаляций должна быть теплой, ее нужно нагреть на водяной бане до температуры 30-45ºС. Нельзя делать горячие ингаляции, так как можно получить ожог дыхательных путей.
- Воду нужно открыть заранее и, встряхивая бутылку, удалить из нее газы. Еще лучше оставить бутылку открытой на несколько часов или на ночь.
- Проводить ингаляции нужно в спокойном состоянии, не отвлекаясь разговорами или чтением, одежда должна быть свободной.
- Проводят ингаляции через 1-1,5 часа после еды или физической нагрузки.
- За 2 часа до и после ингаляции нельзя принимать лекарственные препараты.
- После ингаляции должен быть отдых в течение 15-30 минут. В течение 1 часа после ингаляции рекомендуется исключить разговоры и прием пищи.
Будьте здоровы! И не забудьте проконсультироваться с врачом.
Как поддержать здоровье в холодный период – Газета.uz
По мнению специалистов, благодаря своему особому составу такие щелочные минеральные воды, как «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17», служат эффективным вспомогательным средством для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний.
Чтобы поддерживать хорошее самочувствие и бодрый настрой в холодное время года, эксперты рекомендуют высыпаться, регулярно гулять на свежем воздухе, делать зарядку и следить за питанием. Сбалансированный рацион обязательно включает сезонные фрукты и овощи, богатые клетчаткой, белковые продукты, сложные углеводы и полиненасыщенные жиры. Если добавить к этому списку бутылку минеральной воды «Ессентуки № 4» или «Ессентуки № 17», организм будет благодарен.
Минеральная вода «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17» активизирует иммунную систему, способствует защите организма от негативного воздействия окружающей среды, помогает поддерживать водно-солевой баланс. Она также будет полезна в период повышенной нагрузки на организм на фоне осеннего синдрома, а также при комплексном лечении ОРВИ, если все-таки подхвачена простуда.
«Внутреннее применение представленной минеральной воды также возможно при острых респираторных заболеваниях (ингаляции, промывание носа, горла, орошение десен, лица). „Ессентуки № 4“ и „Ессентуки № 17“ могут использоваться как дополнительное средство, которое активизирует иммунную систему», — говорится в медицинских заключениях Пятигорского НИИ курортологии о минеральной воде.
Есть несколько способов, как применять «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17» для лечения, восстановления и профилактики.
Способ № 1: пить
Простудные заболевания часто сопровождаются повышенной температурой и активной потерей жидкости. Чтобы помочь организму в борьбе с инфекцией и сопутствующими ей лихорадочными состояниями, рекомендуется больше пить.
При этом такая щелочная минеральная вода, как «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17», поможет не только избежать обезвоживания, но и восполнить запас необходимых микроэлементов. Кроме того, за счет особого уровня pH такая вода обладает муколитическим действием, то есть облегчает выведение мокроты из легких. Стандартная рекомендация — выпивать по стакану за полчаса до еды.
Способ № 2: делать ингаляции
Глубокое и быстрое проникновение полезных веществ в составе минеральной воды «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17» в дыхательную систему позволяет эффективно бороться с воспалительными процессами. С советских времен традиционно для ингаляторной терапии использовали «Ессентуки № 4». Дышать необходимо примерно 10 минут, повторяя процедуру несколько раз в день до исчезновения симптомов.
«Ингаляция с минеральными водами увлажняет оболочку носа, гортани, глотки, способствует разжижению слизи, а также приводит к улучшению кровообращения в глубоких отделах дыхательной системы, способствуя ускоренному отторжению мокроты», — объясняет Ольга Костенко, врач-пульмонолог ЛПУ «Кисловодская Бальнеогрязелечебница».
Если используется газированная минеральная вода из бутылки, то необходимо предварительно дать ей «выдохнуться». Для этого можно размешать воду или немного ее подогреть.
Способ № 3: полоскать горло
При этом рекомендуется нагревать минеральную воду до 40 градусов. Проводят процедуру четыре-шесть раз в день. Лечение водой «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17» желательно проводить курсом до двух недель.
Каждый способ прекрасно работает в качестве самостоятельной меры при лечении и профилактике. Однако лучший результат они дают, когда применяются в комплексе.
Товар не является лекарственным средством. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
О минеральной воде «Ессентуки»
«Ессентуки № 4″ — лечебно-столовая вода с мягким солоноватым вкусом средней минерализации.
Минеральная вода «Ессентуки» добывается только группой компаний «Холдинг Аква» и только на Ессентукском месторождении из скважин, указанных в ГОСТе и в свидетельствах о наименовании места происхождения товара (НМПТ). Это месторождение расположено вблизи одноименного города на территории эколого-курортного региона Кавказские Минеральные Воды на высоте 640 м над уровнем моря. В 2021 году исполнится 150 лет с момента начала розлива легендарной воды «Ессентуки».
Дистрибьютор в Узбекистане
Компания B&S Partnership является официальным дистрибьютором минеральной воды «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 17» и «Нарзан» на территории Узбекистана.
Как отличить оригинальный продукт от подделки
В 2020 году легендарная минеральная вода «Ессентуки» начала выпускаться в измененном формате бутылки и получила обновленный стильный дизайн этикетки. Новый современный формат упаковки сохранил при этом узнаваемые черты: традиционное сочетание зеленого, белого и бронзового цветов, а также свой особенный символ — горы с парящим орлом. Только те самые «Ессентуки» имеют логотип с изображением гор и парящего орла, название «Ессентуки № 4» или «Ессентуки № 17» и надпись «Ессентукское месторождение».
На правах рекламы.
Ингаляции и климатолечение | Пятигорская бальнеогрязелечебница
Ингаляционная терапия направлена на достижение терапевтического эффекта при лечении заболеваний дыхательных путей. Проведение процедур способствует уменьшению отека, санации верхних дыхательных путей, снижению воспалительного процесса, улучшению дренажной функции дыхательных путей.
Климатолечение основано на смене окружающих человека природных факторов. Изменение климата обладает сильным терапевтическим эффектом. Новые условия активизируют терморегуляционные процессы в организме. Как результат, лечение сменой климата повышает иммунитет, улучшает обменные процессы и способствует положительной динамике практически при любом заболевании.
Ингаляции индивидуальные с углекислосероводородной водойПрименяются при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Минеральная углекислосероводородная вода с температурой 37-38 оС поступает по минералопроводу со скважины №2. Ударяясь под давлением о стенки аппарата, минеральная вода крупнокапельным аэрозолем покрывает слизистую верхних дыхательных путей.
Продолжительность процедуры 4 минуты. Курс лечения 10 процедур.
Ингаляции индивидуальные с углекислогидрокарбонатной минеральной водойПрименяются при заболеваниях верхних и глубоких дыхательных путей. Минеральная вода Красноармейского источника (нового) поступает со скважины по минералопроводу, прогревается до 37-38оС и распыляется при помощи уникального аппарата конструкции А.В. Вирабова. Такая технология максимально сохраняет минеральные и газовые свойства природной воды.
Продолжительность процедур — 10 минут. Курс лечения 10-15 процедур.
Ингаляции групповые с углекислогидрокарбонатной натриевой минеральной водойГидрокарбонатно-натриевая минеральная вода поступает по минералопроводу из скважины Красноармейского источника (нового). С помощью аппарата конструкции А.В. Вирабова кабинет заполняется туманом из мелкодисперстного распыла. Группа пациентов из 10-12 человек (дети до 5 лет только в присутствии родителей) получает аэрозольную ингаляцию и ванну. Это позволяет использовать процедуру для лечения заболеваний верхних и глубоких дыхательных путей, а также как закаливающую процедуру для повышения иммунитета.
Продолжительность процедуры 10-15 минут. Курс лечения 10 процедур.
Ингаляции индивидуальные лекарственныеПрименяются как самостоятельно, так и в комплексе с минеральными и масляными ингаляциями, душами и орошениями. В процедуре используются отвары лекарственных трав или медикаментозные препараты, которые под действием сжатого воздуха превращаются в крупнодисперсную смесь, прогретую до 36-37 о С.
Продолжительность процедур — 5 минут. Курс лечения 10-15 процедур.
Ингаляции индивидуальные масляныеПрименяются как самостоятельная процедура или в сочетании с минеральными и лекарственными ингаляциями. Эфирные масла в колбе аппарата под действием сжатого воздуха превращаются в крупнодисперсную смесь, которая прогревается до 30-34оС. Используемые масла обладают противовоспалительным, анестезирующим, смягчающим и обволакивающим действием. Расход эфирной смеси составляет 0,25г. Такая доза не нарушает работу дренажной функции легких.
Продолжительность процедур — 5 минут. Курс лечения 10-15 процедур.
Процедура противопоказана при заболеваниях глубоких дыхательных путей.
Ингаляции групповые электроаэрозольные лекарственныеПроводятся в специальном помещении с мелкодисперсным распылом лекарственного препарата, которому одновременно придается отрицательный заряд. Заряд усиливает действие препарата и активирует ворсинчатый эпителий слизистой верхних дыхательных путей.
Пациенты, сидя на стульях, вдыхают распыл с расстояния 0,7-1м от аппарата. Поэтому процедуру возможно проводить даже маленьким детям.
Продолжительность процедур — 5 минут. Курс лечения 10-15 процедур.
Смотреть все услуги и стоимость в прейскуранте
Санаторий Целебный Нарзан в Кисловодске
Санаторий «Целебный Нарзан» размещается в центральной части курортного города Кисловодска. Расстояние от него до Курортного бульвара составляет 300 метров, до центральной питьевой галереи — 500 метров.
Бювет с минеральной водой: «Славяновская», «Доломитный нарзан» и «Ессентуки №4» находится на территории здравницы.
Это современное шестиэтажное здание с лифтом и удобным переходом к лечебной базе. Гостям и отдыхающим предоставлены номера высшей и первой категории со всеми удобствами. Здравница принимает на лечение и отдых взрослых людей и родителей с детьми любого возраста.
Одновременно в “Целебном Нарзане” могут разместиться 284 гостя. Территория, прилегающая к санаторию, небольшая, но ухоженная. Здесь находятся фонтаны, аллеи для прогулок и бюветы с минеральной водой. Номерной фонд представлен такими номерами, как: стандартные ОДН и ДВМ, «люкс». Все номера оснащены холодильниками, телефонами, спутниковым ТВ. В номерах есть балконы, ванные комнаты, в дверях – электронные замки.
В санатории созданы все условия для лечения профильных заболеваний: сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и нервной системы.
Для лечения применяются всевозможные водные процедуры: нарзанные ванны, подводный душ-массаж, лечебные души (Шарко, веерный, циркулярный, восходящий), кишечного орошения нарзаном.
Заболевания органов дыхания лечатся при помощи использования ингаляций (масляных, травяных, лекарственных). В санатории также используются такие процедуры, как: классический массаж, кабинеты электросветолечения, грязелечебница, фитолечения, кардиологии, кабинеты лазерной и физиотерапии, мануальной терапии, косметологии, гомеопатии, гинекологии, стоматологии гастроэнтерологии, урологии и многие другие.
Все процедуры проводятся в порядке очереди, только по предварительной записи. Можно записаться на любой день, помимо выходных и праздничных дней. Без выходных работает только ванное отделение.
Гостям и отдыхающим предоставляется трехразовое питание по системе «шведский стол», при необходимости предоставляется диетическое меню.
В санатории “Целебный Нарзан” в Кисловодске функционирует спортивно-оздоровительная база, которая представлена огромным выбором. К услугам отдыхающих есть бассейн, сауна, турецкая баня, два открытых теннисных корта.
Для гостей санатория устраиваются музыкальные и танцевальные вечера и концертные программы.
Санаторий также открыт для проведения корпоративных мероприятий и деловых встреч. Здесь находятся два конференц-зала и бизнес-центр.
К дополнительным услугам санатория относятся: охраняемая автостоянка, авиакассы, косметический кабинет, парикмахерская, факс, междугородний телефон, экскурсионные услуги, интернет, вызов такси, почта, чистка и глажение одежды, прачечная.
Медицинская база | Санаторий «Москва» Кисловодск
Спектр медицинских услуг
- ингаляции
- бювет с минеральной водой
- электросветолечение
- лазеротерапия
- магнитотерапия
- традиционные методы лечения (гирудотерапия, фитотерапия)
- ЛФК
- механотерапия
- ЛФК в плавательном бассейне
- бальнеолечение ванны (углекислые, йодобромные, хвойно-жемчужные, суховоздушные, 4-х камерные)
- души (лечебный циркулярный, восходящий, Шарко, подводный душ-массаж)
- орошение десен минеральной водой
- орошение гинекологичекое минеральной водой
- сифонное орошение кишечника минеральной водой
- мониторная очистка кишечника
- лечебные микроклизмы травяные
- пеллоидотерапия (грязевые аппликации местные, грязевые аппликации десневые, ректальные тампоны)
- классический массаж
- прессотерапия
- озонотерапия
- спелеотерапия
- термотерапия
Диагностика
- ЭКГ
- ЭКГ-холтеровское мониторирование 12 часов (24 часа)
- Спирография
- РЭГ
- РВГ
- суточное мониторирование АД
- тредмилтест
- УЗД внутренних органов
- эхокардиография
- лабораторная диагностика (клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ)
- биохимический анализ крови (глюкоза в крови, общий белок в крови, холестерол — ЛПОНП, холестерол общий, холестерол — ЛПВП, холестерол — ЛПНП)
- исследование мочи (анализ мочи общий, исследование мочи по Нечипоренко, исследование мочи по Земницкому)
Комплексное лечение
В комплексном санаторно-курортном лечении в санатории «Москва» используются не только природные факторы Кисловодска, но и традиционные и современные методы оздоровления.
В санатории ведут прием следующие специалисты: терапевты, кардиолог, эндокринолог, уролог, невролог, диетолог, врач функциональной диагностики, мануальный терапевт, врач-УЗД, эндоскопист, педиатр, акушер-гинеколог, физиотерапевт, психотерапевт, озонотерапевт.
Отель Минеральные Воды 3* (Россия Новотерский), отзывы, цены на размещение, раннее бронирование 2021
Размещение
Санаторий «Минеральные Воды» на 211 мест представляет собой современный комплекс, состоящий из 4-х этажного спального корпуса со столовой и 4-х этажного здания лечебного корпуса. Корпуса оборудованы лифтами и соединены между собой теплым переходом.
Питьевой бювет минеральной воды «Новотерская целебная» находится в вестибюле спального корпуса санатория. Лечебно-диагностическое отделение санатория «Минеральные воды» располагает самым современным медицинским оборудованием.
Двухместный 1-комнатный стандарт (15 кв м)
В номере:
1 большая или 2 односпальные кровати
Туалет,
Ванна или душ,
Туалетные принадлежности,
Полотенца,
Отопление,
Телевизор,
Спутниковые каналы,
Холодильник,
Фен,
Шкаф/гардероб,
Туалетный столик,
Балкон
Доп места не предусмотрены
Двухместный 2-комнатный Люкс Семейный (30 кв м)
Новые комфортабельные номера.
В номере:
1 семейная кровать,
Туалет, Душевая кабина,
Туалетные принадлежности, Полотенца,
Тапочки, Халат,
Отопление,
Телевизор с плоским экраном,
Холодильник,
Электрический чайник, Фен,
Кондиционер,
Шкаф/гардероб, Гостиный уголок,
Туалетный столик,
Балкон с видом на горы,
Дополнительные места: Раскладной диван
Двухместный 1-комнатный люкс-студия ( 27 кв м)
новые комфортабельные номера с новой современной мебелью,
В номере:
1 большая двуспальная кровать или 2 односпальные кровати,
Туалет, Ванна или душ,
Туалетные принадлежности, Полотенца,
Тапочки, Халат,
Отопление,
Телевизор с плоским экраном,
Спутниковые каналы,
Холодильник,
Электрический чайник,
Фен, Кондиционер,
Шкаф/гардероб,
Туалетный столик,
Балкон,
Дополнительные места: Раскладной диван
№ | Наименование медицинской процедуры | Количество | |
---|---|---|---|
14 дней | 21 день | ||
1 | Осмотр лечащего врача первичный | 1 | 1 |
2 | Осмотр лечащего врача повторный | 2 | 3 |
3 | Термометрия общая | 2 | 3 |
4 | Измерение роста | 1 | 1 |
5 | Измерение массы тела | 2 | 3 |
6 | Регистрация электрокардиограммы. | 1 | 1 |
Расшифровка, описание и интерпретация электрокардиографических данных | 1 | 1 | |
7 | Общий (клинический) анализ крови | 1 | 1 |
8 | Анализ мочи общий | 1 | 1 |
9 | Исследование уровня глюкозы в крови, или | 1 | 1 |
исследование общего билирубина в крови, или | 1 | 1 | |
исследование уровня холестерина в крови, или | 1 | 1 | |
исследование кала на скрытую кровь. или | 1 | 1 | |
исследование активности ферментов, или | 1 | 1 | |
исследование минерального обмена, или | 1 | 1 | |
копрограмма, или | 1 | 1 | |
исследование уровня общего белка | 1 | 1 | |
10 | Рентгенография (флюорография) органов грудной клетки | 1 | 1 |
11 | Эндоскопическое исследование органа желудочно-кишечного тракта | 1 | 1 |
12 | Ультразвуковое исследование забрюшинного пространства | 1 | 1 |
13 | Воздействие климатом | 14 | 21 |
14 | Терренкур | 12 | 18 |
15 | Назначение диетической терапии при заболеваниях пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечника | 1 | 1 |
16 | Психотерапия | 6 | 8 |
17 | Рефлексотерапия | 6 | 8 |
18 | Прием минеральной воды 3 раза в день | 12 | 18 |
19 | Ванны минеральные, или | 6 | 8 |
ванны жемчужные (хвойно-жемчужные, ароматические), или | 6 | 8 | |
сухие углекислые ванны, или | 6 | 8 | |
душ лечебный (циркулярный, восходящий) | 6 | 8 | |
20 | Воздействие лечебной грязью при болезнях пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, или | 6 | 8 |
введение ректальных грязевых тампонов при болезнях толстого кишечника | 6 | 8 | |
21 | Массаж при заболеваниях пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, или | 6 | 8 |
подводный душ-массаж | 6 | 8 | |
22 | Воздействие диадинамическими токами, или | 6 | 8 |
электросон, или | 6 | 8 | |
воздействие ультразвуковое при болезнях пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, или | 6 | 8 | |
воздействие электрическим полем УВЧ, или | 6 | 8 | |
воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ), или | 6 | 8 | |
электрофорез лекарственных средств при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки, или | 6 | 8 | |
воздействие высокочастотными электромагнитными полями (индуктотермия), или | 6 | 8 | |
воздействие электромагнитным излучением сантиметрового диапазона (СМВ-терапия), или | 6 | 8 | |
воздействие интерференционными токами, или | 6 | 8 | |
воздействие магнитными полями | 6 | 8 | |
23 | Лечебная физкультура при заболеваниях пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, или | 10 | 10 |
лечебная физкультура при заболеваниях кишечника | 10 | 10 | |
24 | Введение лекарственных средств с помощью клизмы при болезнях толстого кишечника, или | 6 | 8 |
кишечное орошение минеральной водой или лекарственными средствами при болезнях толстого кишечника | 2 | 3 | |
25 | Профилактический осмотр врачом-стоматологом | 1 | 1 |
Воздействие на человека частиц на границе раздела воздух-вода: Влияние качества воды на качество воздуха в помещении в результате использования ультразвуковых увлажнителей
Основные моменты
- •
Высокоминеральная вода выделяет в воздух значительно больше частиц размером <0,5 мкм.
- •
Прил. 0,6–0,7 мкг / м 3 приращение концентрации ТЧ на 1 мг / л увеличение TDS в воде.
- •
На расстоянии более 0,9 м от увлажнителя размер и концентрация частиц в воздухе аналогичны.
- •
Увеличенное количество отложений частиц в легочной области с повышенным содержанием минералов в воде.
- •
Депозитная масса на массу тела ребенка в 3 раза выше, чем у взрослого.
Abstract
Ультразвуковые увлажнители воздуха в помещении облегчают симптомы, вызванные сухим воздухом, и производят аэрозоли, содержащие воду и минералы, которые присутствуют в воде, заполняющей увлажнитель. В этом исследовании изучались пространственное распределение, концентрации, металлический и минеральный состав аэрозолей, выделяемых при заполнении ультразвукового увлажнителя деионизированной водой (DI), водопроводной водой с низким содержанием минеральных веществ (LL), с высоким содержанием растворенных твердых веществ (TDS) / водой высокой жесткости ( HH) и вода с высоким TDS / низкой жесткостью (HL). Размеры и количество аэрозолей / частиц были получены на шести горизонтальных расстояниях как в шлейфе, так и возле дна для каждого качества воды. В результате качество воды существенно влияет на гранулометрический состав, который становится однородным через 0,9 м от выхода увлажнителя и не зависит от вертикального расстояния от увлажнителя. Среднее количество медианных диаметров составляло 64 нм для DI, 129 нм для LL, 234 нм для HH и 260 нм для HL; количество частиц и общая концентрация твердых минеральных веществ составляли 2194 # / см 3 (16 мкг / м 3 ) для DI, 21 070 # / см 3 (113 мкг / м 3 ) для LL, 38 353 # / см 3 (438 мкг / м 3 ) для HH и 43 880 # / см 3 (521 мкг / м 3 ) для HL.Значения мкг / м 3 для LL, HH и HL превышают стандарты PM 2,5 для окружающего воздуха. Согласно прогнозам модели, масса осаждения в дыхательной системе человека в результате вдыхания частиц, выделяемых из воды HH и HL, превышает 135 мкг для ребенка в возрасте от 1 до 3 месяцев и 600 мкг для взрослого в течение 8-часового периода. Качество минеральной воды существенно влияет на распределение и концентрацию выбрасываемых и вдыхаемых частиц в воздухе помещений. Потребители могут неосознанно ухудшать качество воздуха в помещении при использовании водопроводной воды приемлемого качества для питья в качестве воды для наполнения увлажнителя.
Ключевые слова
Ультразвуковой увлажнитель
Качество воды
Твердые частицы
Аэрозоль
Качество воздуха в помещении
Воздействие при вдыхании
Сокращения
GSDСтандартное геометрическое отклонение ICP
MPPD MPPD сопряженная плазма с масс-спектрометром SMPSсканирующий измеритель подвижности частиц
LLвода с низким TDS и низкой жесткостью
HHвода с высоким TDS и высокой жесткостью
HLвода с высоким TDS и низкой жесткостью
Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)
© 2020 Авторы.Опубликовано Elsevier Ltd.
Рекомендуемые статьи
Цитирующие статьи
Различия в механизме действия ингаляции радона и питья радоновой воды из горячих источников в подавлении гиперурикемии у мышей | Журнал радиационных исследований
Поэтому в данном документе мы исследовали ингибирующие эффекты ингаляции радона и питья воды из горячих источников на гиперурикемию, вызванную оксонатом калия (PO), у мышей.Мыши вдыхали радон с концентрацией 2000 Бк / м 3 в течение 24 часов или получали воду из горячего источника в течение 2 недель. Затем мышам вводили перорально в дозе 500 мг / кг. Полученные результаты показали, что уровни мочевой кислоты в сыворотке значительно повышались при введении перорального введения. Вдыхание радона или питье воды из горячих источников значительно подавляли повышение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови за счет подавления активности ксантиноксидазы в печени. Ингаляция радона активировала антиоксидантные функции в печени и почках.Эти результаты свидетельствуют о том, что ингаляция радона подавляет гиперурикемию, вызванную PO, путем активации антиоксидантных функций, в то время как питье воды из горячего источника может подавлять вызванное PO повышение уровней мочевой кислоты в сыворотке за счет фармакологических эффектов растворенных в ней химических композиций. Было предложено, что механизм действия радоновой терапии заключается в том, что радон попадает в легкие через дыхание, растворяется в крови за счет газообмена, системно транспортируется во многие ткани через кровоток и оказывает стимулирующее действие на эти ткани [6]. Пытаясь выяснить механизм действия радоновой терапии, мы ранее разработали систему облучения радоном для мелких животных [7].Впоследствии мы продемонстрировали, что ингаляция радона индуцирует выработку антиоксидантных веществ во многих органах, таких как мозг, сердце, легкие, печень, поджелудочная железа, почки и тонкий кишечник мышей [8], а также ингибирует четыреххлористый углерод (CCl 4 ) — индуцированная гепатопатия и поражение почек [9]. Эти данные предполагают, что антиоксидантные функции, вызванные ингаляцией радона, способствуют смягчению заболеваний, связанных с активными формами кислорода (АФК).Питьевые процедуры эффективны не только против болезней, связанных с болью, но и против гиперурикемии из-за их воздействия на метаболизм пуринов и мочевой кислоты, а также то, что фармакологические эффекты химикатов, растворенных в воде горячего источника, намного сильнее, чем от радона [10– 13]. Ранее было обнаружено, что концентрации растворенных минералов (таких как бикарбонат натрия и карбонаты) в горячих источниках Европы в 10 раз выше, чем в горячих источниках Японии; следовательно, питьевое лечение в Европе требует только примерно половины объема, необходимого в Японии [14]. Однако механизмы действия этих методов лечения, особенно лечения питьевым радоном, в настоящее время остаются неясными.
В процессе метаболизма пуринов гипоксантин и ксантин окисляются до мочевой кислоты под действием фермента ксантиноксидазы (XOD) [15, 16].XOD распределяется в различных клетках [17], включая не только клетки сосудов [18, 19], но и печень, которая является одним из основных источников АФК [20–23]. Печень и почки подвергаются окислительному стрессу из-за повышения уровня мочевой кислоты в сыворотке [24], и было обнаружено, что гиперурикемия подавляется введением антиоксидантов, таких как витамин C [25].
Целью настоящего исследования было изучить и сравнить ингибирующие эффекты ингаляции радона и питья горячей воды на гиперурикемию, вызванную оксонатом калия (ПО). Мы сосредоточились на окислительном стрессе, вызванном PO, потому что, как описано выше, печень и почки подвергаются окислительному стрессу из-за повышения уровня мочевой кислоты в сыворотке крови. Мы исследовали следующие биохимические параметры, чтобы оценить эффекты лечения радоном: уровни мочевой кислоты в сыворотке, активность XOD в печени, активность супероксиддисмутазы (SOD), активность каталазы (CAT) и общее содержание глутатиона (t-GSH) в печень и почки.
992″ data-legacy-id=»s2a»> Животные
Самцов мышей ICR (возраст 8 недель, масса тела 32–38 г) были получены от Charles River Laboratories Japan Inc.(Иокогама, Япония) для лечения ингаляцией радоном и от CLEA Japan Inc. (Токио, Япония) для лечения питьевой водой. Их содержали в пластиковых клетках в контролируемых условиях температуры (22 ± 2 ° C), влажности (55 ± 10%) и света (12 часов света, 12 часов темноты), и им давали свободный доступ к пище и воде. . Утверждение этики для всех протоколов и экспериментов было получено Экспериментальным комитетом на животных Университета Окаяма.
995″ data-legacy-id=»s2b1″> Индукция гиперурикемии
Модель гиперурикемии на животных была вызвана ПО, ингибитором уратоксидазы (уриказы), потому что модель гиперурикемии на ПО широко воспринимается как хорошая экспериментальная модель.Вкратце, мышам внутрибрюшинно вводили РО (500 мг / кг веса тела; Wako Pure Chemical Industry Co. Ltd, Осака, Япония) после ингаляции радоном или обработки питьевой водой из горячего источника. ПО суспендировали в 0,5% натрий-карбоксиметилцеллюлозе (CMC-Na; Azuwann Co. Ltd, Осака, Япония), свежеприготовленной перед введением. Параллельно с контрольными мышами манипулировали инъекцией 0,5% КМЦ-Na.
Мышей непрерывно кормили дистиллированной водой, водой из горячего источника, содержащей радон, или водой из горячего источника для деаэрации радона (из которой удаляли радон) в течение 2 недель. Вода из горячего источника, содержащая радон, была получена из медицинского центра Мисаса при университетской больнице Окаяма с уделением особого внимания вспениванию воды и рассеиванию радона. Вода из горячего источника с деаэрацией радона была получена путем барботирования воды из горячего источника, содержащей Rn, с использованием воздушного насоса в течение ~ 20 минут для рассеивания радона. Через 2–3 дня хранения мышам подавали воду из горячего источника комнатной температуры.Питьевую воду меняли три раза в неделю.pH воды горячего источника составлял ∼7,0–7,3. В таблице 1 показаны основные химические составы воды из горячего источника для питьевого лечения. Концентрацию радона в воде измеряли с помощью жидкостного сцинтилляционного счетчика. Концентрация радона в воде и питьевой объем воды контролировались непрерывно с интервалом в 2 или 3 дня (Таблица 2). Средние концентрации радона в воде горячего источника, содержащей Rn, и воде горячего источника с деаэрацией Rn составляли 338 ± 11 Бк / л и 1.8 ± 0,4 Бк / л соответственно в начале лечения (табл. 2).
Таблица 1.Основные химические составы питьевой воды
Элемент . | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fe . | млн . | Cr . | Cu . | Zn . | Кд . | Пб . | Как . | Se . | Сб . | B . | Al . | Ni . |
0,11 | <0,01 | <0,005 | 0,024 | 0,011 | <0,005 | <0,005 | 0,29 | <0,005 0,005 | 005 | <0,005 |
Элемент . | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fe . | млн . | Cr . | Cu . | Zn . | Кд . | Пб . | Как . | Se . | Сб . | B . | Al . | Ni . |
0,11 | <0,01 | <0,005 | 0,024 | 0,011 | <0,005 | <0,005 | 0,29 | <0,005 0,005 | 0,005 |
Основные химические составы питьевой воды
Элемент . | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fe . | млн . | Cr . | Cu . | Zn . | Кд . | Пб . | Как . | Se . | Сб . | B . | Al . | Ni . |
0.11 | <0,01 | <0,005 | 0,024 | 0,011 | <0,005 | <0,005 | 0,29 | <0,005 | <0,005 | 1,6 | 0,001 Элемент | . Fe
. | млн
. | Cr
. | Cu
. | Zn
. | Кд
. | Пб
. | Как
. | Se
. | Сб
. | B
. | Al
. | Ni
. | |
0,11 | <0,01 | <0,005 | 0,024 | 0,011 | <0,005 | <0. 005 | 0,29 | <0,005 | <0,005 | 1,6 | <0,005 | <0,005 |
Концентрация радона в воде горячих источников и питьевом объеме
Параметры . | Вода из горячих источников, содержащая Rn . | Рн-деаэрация горячей родниковой воды . | Дистиллированная вода . |
---|---|---|---|
Концентрация воды (Бк / л) | |||
в начальной точке подачи | 338 ± 11 | 1,8 ± 0,4 | |
62 ± 2 | ND | ND | |
Объем питья (мл / день на душу населения) | 2,85 ± 0,38 | 2,32 ± 0,33 | 2,26 ± 0,18 |
Концентрация радона в воде горячих источников и питьевой объем
Параметры . | Вода из горячих источников, содержащая Rn . | Рн-деаэрация горячей родниковой воды . | Дистиллированная вода . |
---|---|---|---|
Концентрация воды (Бк / л) | |||
в начальной точке подачи | 338 ± 11 | 1,8 ± 0,4 | |
62 ± 2 | ND | ND | |
Объем питья (мл / день на душу населения) | 2,85 ± 0,38 | 2,32 ± 0,33 | 2,26 ± 0,18 |
После питьевого лечения у мышей вызывалась гиперурикемия. внутрибрюшинное (ip) введение разовой дозы PO (500 мг / кг массы тела) в CMC-Na. Мышей умерщвляли передозировкой эфирной анестезии через 1,5 и 3 ч после введения перорально. Кровь брали из сердца для анализа сыворотки, печень и почки вырезали хирургическим путем и промывали 10 мМ фосфатно-солевым буфером (PBS; pH 7. 4) буфер для анализа активности XOD, SOD и CAT, а также уровней t-GSH и белков. Сыворотку отделяли центрифугированием при 3000 × g в течение 5 минут для анализа мочевой кислоты. Образцы хранили при –80 ° C для последующих биохимических анализов.
Ингаляционное лечение радоном
Мышей случайным образом разделили на три группы ( n = 6 для каждой группы): только фиктивная ингаляция (контроль), фиктивная ингаляция с введением только PO (PO) и ингаляция радона с введением PO (Rn + PO). ).Мышей подвергали воздействию только воздуха или радона в течение 24 часов (с использованием системы облучения радоном, которую мы разработали ранее) и кормили обычной питьевой водой. Вкратце, радон с концентрацией 2000 Бк / м ( 3 ) был введен в клетку для мышей [26]). Затем определяли концентрацию радона в клетках, используя радоновую терапию в Медицинском центре Мисаса при университетской больнице Окаяма [1, 2]. Концентрацию радона измеряли с помощью радонового монитора (CMR-510; Femto-Tech Inc., Карлайл, Огайо, США). Концентрации радона в клетках для мышей показаны на рис.1. Средние концентрации радона, достигнутые при ингаляционном лечении, составили ∼2000 Бк / м 3 (рис. 1).
Рис. 1.
Изменение концентрации радона в клетке для мышей за период ингаляции радона с помощью системы ингаляции радона.
Рис. 1.
Изменение концентрации радона в клетке мышей за период ингаляции радона с помощью системы ингаляции радона.
Гиперурикемия была вызвана у мышей после ингаляции тем же способом, что и в эксперименте с питьевым лечением.Кровь брали из сердца через 3 часа после введения перорального введения для анализа сыворотки, печень и почки иссекали хирургическим путем, и образцы обрабатывали с использованием процедур, аналогичных описанным для эксперимента по лечению питьем. Образцы хранили при –80 ° C для последующих биохимических анализов. Образцы получали от мышей, леченных без перорального введения, сразу после ингаляции с использованием тех же процедур.
Биохимические анализы
Уровни мочевой кислоты в сыворотке измеряли в соответствии с модификацией Такаги метода фосфорновольфрамовой кислоты, описанной Caraway et al .[27]. Вкратце, сыворотку депротеинизировали смесью растворов фосфорновольфрамовой кислоты и гидроксида натрия и центрифугировали при 3000 × g при 4 ° C в течение 5 минут. Собирали депротеинизированную сыворотку, смешивали с растворами фосфорновольфрамовой кислоты и карбоната натрия, а затем инкубировали при 25 ° C в течение 25 мин. Оптическую плотность окрашенного продукта, вольфрамового синего, считывали при 710 нм с помощью спектрофотометра. Все реагенты и химические вещества, использованные для анализа мочевой кислоты, были от Wako Pure Chemical Industries Co.Ltd (Осака, Япония).
АктивностьXOD в печени измеряли с использованием набора для колориметрического / флуориметрического анализа активности ксантиноксидазы (BioVision Inc. , Милпитас, Калифорния, США) в соответствии с рекомендациями производителя. Вкратце, печень гомогенизировали в буфере для анализа XOD, и гомогенат центрифугировали при 16 000 × g при 4 ° C в течение 10 мин для получения прозрачного экстракта XOD. Супернатанты собирали, смешивали со смесью ферментов XOD, смесью субстратов, OxiRed ™ Probe и реакционной смесью, а затем измеряли оптическую плотность при 570 нм, используя спектрофотометр с 10-минутными интервалами, инкубируя при 25 ° C в течение 30 минут.В анализе XOD концентрации белка измеряли с использованием метода Лоури с помощью набора для анализа белка Bio-Rad DC (Bio-Rad Laboratories Inc., Токио, Япония).
Печень и почки гомогенизировали на льду в 10 мМ PBS. Гомогенаты центрифугировали при 12000 × g при 4 ° C в течение 45 минут, и супернатанты использовали для измерения активности SOD и CAT.
АктивностьSOD измеряли методом восстановления нитросинего тетразолия (NBT) [28] с использованием теста Wako-SOD (Wako Pure Chemical Industry Co. Ltd, Осака, Япония) согласно рекомендациям производителя. Вкратце, ингибирование восстановления NBT измеряли при 560 нм с использованием спектрофотометра. Одна единица активности фермента была определена как 50% ингибирование восстановления NBT.
Активность CAT измеряли как скорость восстановления пероксида водорода (H 2 O 2 ) при 37 ° C и 240 нм с использованием спектрофотометра [29]. Смесь для анализа состояла из 50 мкл 1 М трис (трис-гидроксиметиламинометан) -HCl буфера, содержащего 5 мМ этилендиаминтетрауксусной кислоты (pH 7.4), 900 мкл 10 мМ H 2 O 2 , 30 мкл деионизированной воды и 20 мкл супернатанта. Активность CAT рассчитывали с использованием молярного коэффициента экстинкции 7,1 · 10 −3 M −1 см −1 .
Содержание t-GSH измеряли с использованием набора для анализа Bioxytech GSH-420 (Oxis Health Products Inc., Портленд, Орегон, США) в соответствии с рекомендациями производителя. Вкратце, образцы печени и почек суспендировали в 10 мМ PBS и смешивали с ледяной водой 7.5% раствор трихлоруксусной кислоты и гомогенизируют. Гомогенаты центрифугировали при 3000 × g в течение 10 мин. Затем в анализе использовали супернатанты.
Концентрации белка измеряли с использованием метода Брэдфорда [30] с помощью набора для количественного определения белка Rapid (Dojindo Molecular Technologies Inc., Кумамото, Япония).
Статистический анализ
Данные представлены как среднее значение ± стандартная ошибка среднего (SEM). Каждая экспериментальная группа состояла из образцов от шести до девяти животных.Достоверность различий определялась с помощью теста Тьюки и критерия Даннета для множественных сравнений. P <0,05 считалось значимым.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Изменение объема питья
Никаких существенных различий в объемах питья на протяжении экспериментального периода между любой из групп лечения не наблюдалось (таблица 2).
Влияние питья воды из горячих источников на гиперурикемию, вызванную PO
Уровни мочевой кислоты в сыворотке были значительно выше ( P <0.01) в группе DW + PO, чем в группе DW через 1,5 часа после введения PO, тогда как не было отмечено значительных различий между группой DW + PO и другими группами (вода с Rn + PO или вода без Rn + PO группы. ). Уровни мочевой кислоты в сыворотке крови были значительно выше ( P <0,001) в группе DW + PO, чем в группе DW через 3 часа после введения PO. Однако уровни мочевой кислоты в сыворотке были немного ниже в воде с Rn + PO и воде без групп Rn + PO (рис. 2).
Рис.2.
Влияние питья воды из горячего источника на уровни мочевой кислоты в сыворотке и активность ксантиноксидазы (XOD) в печени мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия (PO). Каждое значение представляет собой среднее значение ± SEM. Количество мышей на экспериментальную точку 8–9. * P <0,05, ** P <0,01, *** P <0,001, питьевая дистиллированная вода (DW) с введением PO по сравнению с употреблением только DW. # P <0,05, вода из горячего источника, содержащая Rn (вода с Rn), питьевая с введением PO, или вода из горячего источника с деаэрацией Rn (вода без Rn), питьевая с введением PO против питья DW с администрация ПО.
Рис. 2.
Влияние питья воды из горячего источника на уровни мочевой кислоты в сыворотке и активность ксантиноксидазы (XOD) в печени мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия (PO). Каждое значение представляет собой среднее значение ± SEM. Количество мышей на экспериментальную точку 8–9. * P <0,05, ** P <0,01, *** P <0,001, питьевая дистиллированная вода (DW) с введением PO по сравнению с употреблением только DW. # P <0,05, вода из горячего источника, содержащая Rn (вода с Rn), питьевая с введением PO, или вода из горячего источника с деаэрацией Rn (вода без Rn), питьевая с введением PO против питья DW с администрация ПО.
Влияние питья воды из горячего источника на активность XOD у мышей с PO-индуцированной гиперурикемией
АктивностьXOD в печени была выше в группе DW + PO, чем в группе DW через 1,5 ч после введения PO; однако не наблюдалось значительных различий между группой DW + PO и другими группами (вода с Rn + PO или вода без групп Rn + PO). Активность XOD в печени была значительно выше ( P <0,05) в группе DW + PO, чем в группе DW через 3 часа после введения PO.Однако активность XOD в печени была значительно ниже ( P <0,05) в группе воды с Rn + PO, чем в группе DW + PO (рис. 2).
Влияние питья воды из горячего источника на антиоксидантно-ассоциированные вещества в печени и почках мышей с гиперурикемией, вызванной PO
АктивностьSOD в печени через 3 часа после введения PO была значительно выше ( P <0,05) в группе воды без Rn + PO, чем в группе воды с Rn + PO. Содержание t-GSH в печени через 1,5 ч после введения PO было значительно ниже ( P <0,05) в группе воды без Rn + PO, чем в группе воды с Rn + PO. Кроме того, содержание t-GSH в группе DW + PO было значительно ниже ( P <0,05) через 3 часа после введения PO, чем в группе через 1,5 часа после введения PO; однако не было отмечено никаких значительных различий между группой DW + PO и другими группами (вода с Rn + PO или вода без Rn + PO группы).Кроме того, содержание t-GSH в группе воды с Rn + PO было значительно ниже через 3 часа после введения PO, чем в группе воды с Rn ( P <0,01) и значительно ниже ( P < 0,01), чем в группе Rn + PO через 1,5 ч после введения PO ( P <0,001). Активность СОД в почках была значительно ниже ( P <0,001) в группе DW + PO через 1,5 и 3 ч после введения PO, чем в группе DW.Однако он был значительно выше в группах воды с Rn + PO (1,5 ч: P <0,01, 3 ч: P <0,001) и в группах воды без Rn + PO ( P <0,001), чем в группах. группа DW + PO. Кроме того, через 3 часа после введения PO он был значительно выше ( P <0,01) в группе воды без Rn + PO, чем в группе воды с Rn + PO. Кроме того, активность СОД в группе воды с Rn + PO была значительно ниже ( P <0.05) через 3 часа после введения ПО, чем в группе «Вода с Rn». Активность CAT в почках была значительно ниже ( P <0,05) в группе DW + PO, чем в группе DW через 3 часа после введения PO; однако не было отмечено никаких значительных различий между группой DW + PO и другими группами (вода с Rn + PO или вода без Rn + PO группы). Кроме того, через 3 часа после введения PO активность CAT была значительно ниже ( P <0,05) в группах воды с / без Rn + PO, чем в группах с водой с / без Rn.Содержание t-GSH в почках было значительно ниже ( P <0,05) через 3 часа после введения PO в группе воды с Rn + PO, чем в группе воды с Rn и в группе через 1,5 часа после введения. ПО (рис. 3).
Рис. 3.
Влияние питья воды из горячего источника на антиоксидант-ассоциированные вещества в печени и почках мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия. Данные и количество мышей показаны на рис.2. * P <0,05, *** P <0,001, питьевая дистиллированная вода (DW) с введением PO по сравнению с употреблением только DW. ## P <0,01, ### P <0,001, вода из горячих источников, содержащая Rn (Вода с Rn), питьевая с введением PO, или вода из горячих источников с деаэрацией Rn (Вода без Rn ) питье с администрацией ПО против питья DW с администрацией ПО. ¶¶ P <0,01, питьевая дистиллированная вода (DW) с введением PO через 3 часа после приема по сравнению с питьевой дистиллированной водой (DW) с введением PO в 1.5 ч после приема. ‡ P <0,05, ‡‡ P <0,01, питьевая вода из горячего источника, содержащая Rn (вода с Rn), с введением перорально через 3 часа после приема по сравнению с водой из горячего источника, содержащей Rn (вода с рн) пить только. § P <0,05, §§§ P <0,001, питьевая вода из горячего источника, содержащая Rn (вода с Rn), с введением PO через 3 часа после введения по сравнению с водой из горячего источника, содержащей Rn ( Вода с Рн) питьевая с введением РО по 1. 5 ч после приема. || P <0,05, питьевая вода из горячих источников Rn-деаэрация (вода без Rn) с введением PO через 3 часа после приема по сравнению с питьевой водой из горячих источников Rn-деаэрации (вода без Rn) только. + P <0,05, ++ P <0,01, питьевая вода из горячего источника Rn-деаэрация (вода без Rn) с введением PO по сравнению с водой из горячего источника, содержащей Rn (вода с Rn), питьевая с администрация ПО.
Рис. 3.
Влияние питья воды из горячего источника на ассоциированные с антиоксидантами вещества в печени и почках мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия. Данные и количество мышей показаны на рисунке 2. * P <0,05, *** P <0,001, питьевая дистиллированная вода (DW) с введением PO по сравнению с употреблением только DW. ## P <0,01, ### P <0,001, вода из горячих источников, содержащая Rn (Вода с Rn), питьевая с введением PO, или вода из горячих источников с деаэрацией Rn (Вода без Rn ) питье с администрацией ПО против питья DW с администрацией ПО. ¶¶ P <0,01, питьевая дистиллированная вода (DW) с введением PO через 3 часа после приема по сравнению с питьевой дистиллированной водой (DW) с введением PO через 1,5 часа после введения. ‡ P <0,05, ‡‡ P <0,01, питьевая вода из горячего источника, содержащая Rn (вода с Rn), с введением перорально через 3 часа после приема по сравнению с водой из горячего источника, содержащей Rn (вода с рн) пить только. § P <0.05, §§§ P <0,001, питьевая вода из горячих источников, содержащая Rn (вода с Rn) с введением PO через 3 часа после приема, по сравнению с водой из горячих источников, содержащей Rn (вода с Rn), питьевой с администрация ПО через 1,5 ч после администрации. || P <0,05, питьевая вода из горячих источников Rn-деаэрация (вода без Rn) с введением PO через 3 часа после приема по сравнению с питьевой водой из горячих источников Rn-деаэрации (вода без Rn) только. + P <0,05, ++ P <0,01, питьевая вода из горячего источника Rn-деаэрация (вода без Rn) с введением PO по сравнению с водой из горячего источника, содержащей Rn (вода с Rn), питьевая с администрация ПО.
Влияние ингаляции радона на гиперурикемию, вызванную PO
Поскольку уровни мочевой кислоты в сыворотке крови мышей были выше через 3 часа после введения PO, чем через 1,5 часа после, первые были впоследствии использованы в экспериментах по ингаляции радона.
Уровни мочевой кислоты в сыворотке были значительно выше ( P <0,001) в группе PO, чем в контрольной группе. Однако они были значительно ниже ( P <0,05) в группе Rn + PO, чем в группе PO (рис. 4).
Рис. 4.
Влияние ингаляции радона на уровни мочевой кислоты в сыворотке и активность ксантиноксидазы (XOD) в печени мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия. Каждое значение представляет собой среднее значение ± SEM. Количество мышей на экспериментальную точку составляло шесть. *** P <0,001, фиктивная ингаляция с введением PO по сравнению с контролем, # P <0,05 ингаляция радона с введением PO по сравнению с одним PO.
Рис. 4.
Влияние ингаляции радона на уровни мочевой кислоты в сыворотке и активность ксантиноксидазы (XOD) в печени мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия. Каждое значение представляет собой среднее значение ± SEM. Количество мышей на экспериментальную точку составляло шесть.*** P <0,001, фиктивная ингаляция с введением PO по сравнению с контролем, # P <0,05 ингаляция радона с введением PO по сравнению с одним PO.
Влияние ингаляции радона на активность XOD у мышей с PO-индуцированной гиперурикемией
АктивностьXOD в печени была выше в группе PO, чем в контрольной группе, и была ниже в группе Rn + PO, чем в группе PO (рис. 4).
Влияние ингаляции радона на антиоксидант-ассоциированные вещества в печени и почках мышей с гиперурикемией, вызванной ПО
АктивностьSOD и CAT, а также содержание t-GSH в печени и почках были ниже в группе PO, чем в контрольной группе.Активность СОД ( P <0,05) и содержание t-GSH ( P <0,05) в печени были значительно выше в группе Rn + PO, чем в группе PO. Существенных различий в активности CAT в печени среди этих групп не наблюдалось.
Активность СОД и содержание t-GSH в почках были значительно выше ( P <0,05) в группе Rn + PO, чем в группе PO. Существенных различий в активности CAT в почках между этими группами не обнаружено (рис.5).
Рис. 5.
Влияние ингаляции радона на антиоксидант-ассоциированные вещества в печени и почках мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия. Данные и количество мышей показаны на рис. 4. # P <0,05 Ингаляция радона с введением ПО по сравнению с ПО.
Рис. 5.
Влияние ингаляции радона на антиоксидант-ассоциированные вещества в печени и почках мышей с гиперурикемией, вызванной оксонатом калия.Данные и количество мышей показаны на рис. 4. # P <0,05 Ингаляция радона с введением ПО по сравнению с ПО.
ОБСУЖДЕНИЕ
Вдыхание радона активирует антиоксидантные функции в различных органах, таких как мозг, сердце, легкие, печень, поджелудочная железа и почки у мышей, и, таким образом, может способствовать подавлению заболеваний этих органов, связанных с окислительным стрессом [8]. Ранее мы продемонстрировали, что вдыхание радона защищает ткани от химически индуцированного окислительного повреждения [9, 31], указывая на то, что вдыхание радона активирует систему биологической защиты в тканях мышей, которая подавляет заболевания, связанные с окислительным стрессом.Однако механизмы действия ингаляции радона и питья воды из горячих источников на гиперурикемию в настоящее время остаются неясными. Поэтому в данном документе мы исследовали влияние ингаляции радона и питья воды из горячих источников на гиперурикемию, вызванную PO. Полученные результаты показали, что введение ПО повышает уровень мочевой кислоты в сыворотке. При ингаляционном лечении уровни мочевой кислоты в сыворотке были значительно ниже в группе Rn + PO, чем в группе PO. При питьевом лечении уровни мочевой кислоты в сыворотке были немного ниже в группах воды с Rn + PO и воды без Rn + PO, чем в группе DW + PO.При этом достоверных различий в объеме потребления воды между группами не наблюдалось. Следовательно, ингаляция радона или вода с питьем радона или без него подавляли гиперурикемию, вызванную PO. Вероятно, это связано с тем, что фармакологические эффекты химических составов, растворенных в воде горячих источников, намного выше, чем у радона, потому что уровни мочевой кислоты в сыворотке были одинаковыми у мышей, получавших воду с Rn, и мышей, получавших воду без Rn.
В попытке выяснить механизмы подавления гиперурикемии были исследованы активность XOD в печени и антиоксидантные вещества. Было показано, что чрезмерное повышение уровня мочевой кислоты в сыворотке вызывает АФК и окислительное повреждение [24, 32], что дополнительно увеличивает уровни ксантина и гипоксантина, а также активность XOD в печени. Во время метаболизма пуринов производство АФК, таких как супероксидный радикал (O 2 • — ) и H 2 O 2 , происходит за счет образования побочных продуктов метаболизма в результате окисления гипоксантина и ксантина. до мочевой кислоты с помощью XOD [33].Следовательно, увеличение активности ROS или XOD способствует повышению уровня мочевой кислоты. СОД играет важную роль в защите клеток от окислительного повреждения, превращая O 2 • — в H 2 O 2 . CAT преобразует H 2 O 2 в H 2 O, а также GSH. Наши результаты показали, что введение ПО увеличивает активность XOD в печени, что, в свою очередь, может вызывать усиление окислительного стресса и подавление антиоксидантных функций. Вдыхание радона снижает активность XOD в печени, что указывает на угнетение биосинтеза мочевой кислоты. Активность SOD и содержание t-GSH в печени и почках были значительно выше в группе Rn + PO, чем в группе PO, что позволяет предположить, что ингаляция радона подавляет PO-индуцированную гиперурикемию за счет усиления антиоксидантных функций и ингибирования биосинтеза мочевой кислоты в организме. печень. В случае питьевого лечения, независимо от подавления активности XOD, повышение уровня мочевой кислоты подавлялось в обеих группах, получавших воду в присутствии или в отсутствие радона.Более того, даже в одном и том же органе или группе не наблюдалось определенной тенденции к увеличению или уменьшению количества связанных с антиоксидантами веществ, зависящих от присутствия или отсутствия радона. Предыдущие исследования показали, что питье и купание в воде из горячего источника способствует выведению мочевой кислоты с мочой. Эти данные показывают, что различные составы, растворенные в воде горячего источника, играют важную роль в снижении уровня мочевой кислоты. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы прояснить участие этих композиций.
Хотя препараты-ингибиторы XOD (например, аллопуринол), которые ингибируют биосинтез мочевой кислоты, или урикозурические препараты (например, бензбромарон), которые усиливают выведение мочевой кислоты, обычно используются при лечении пациентов с гиперурикемией [34, 35], аллопуринол является единственным XOD. ингибитор [36–38]. Однако аллопуринол вызывает побочные эффекты у некоторых пациентов с заболеваниями печени, почек и аллергическими реакциями [39–42]. В настоящем исследовании мы продемонстрировали, что вдыхание радона или питье воды из горячих источников оказывают те же эффекты, что и аллопуринол.Следовательно, вдыхание радона или питье воды из горячих источников может улучшить функции аллопуринола.
В заключение, ингаляция радона активировала антиоксидантные функции и подавляла активность XOD в печени. В результате ингаляция радона подавляла вызванное PO повышение уровней мочевой кислоты в сыворотке крови через органы дыхания. С другой стороны, питье воды из горячего источника подавляло вызванное PO повышение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови через органы пищеварения. Фармакологические эффекты, вероятно, намного сильнее из-за химикатов, растворенных в воде горячего источника, чем из-за радона.
Радонотерапия проводится при различных заболеваниях в Медицинском центре Мисаса при университетской больнице Окаяма, Япония. Однако механизмы, лежащие в основе достигнутого воздействия на здоровье, подробно не исследовались. Наши результаты предполагают потенциал радоновой терапии для предотвращения гиперурикемии. Более того, механизмы, ответственные за ингибирующее действие ингаляции радона и питьевой воды на гиперурикемию, могут различаться.
ФИНАНСИРОВАНИЕ
Работа поддержана Университетом Окаяма и Японским агентством по атомной энергии.
БЛАГОДАРНОСТИ
Авторы благодарят сотрудников Департамента ресурсов животных и радиационных исследований лаборатории Шиката Центра перспективных научных исследований Университета Окаяма за их техническую поддержку.
ССЫЛКИ
1Ямаока
К
,Мицунобу
Ф
,Ханамото
К
и другие. .Исследование биологического воздействия радона и тепловой терапии на остеоартроз
.Дж Боль
2004
;5
:20
—5
. 2Мицунобу
Ф
,Ямаока
К
,Ханамото
К
и другие. .Повышение уровня антиоксидантных ферментов в клинических эффектах радоновой и термической терапии бронхиальной астмы
.J Radiat Res
2003
;44
:95
—9
. 3Надь
К
,Berhés
Я
,Ковач
т
и другие. .Исследование эндокринологического воздействия радоновой спелеотерапии на респираторные заболевания
.Int J Radiat Biol
2009
;85
:281
—90
. 4Надь
К
,Berhés
Я
,Ковач
т
и другие. .Влияет ли бальнеотерапия с низкой концентрацией радона в воде на эндокринную систему? Контролируемое нерандомизированное пилотное исследование
.Radiat Environ Biophys
2009
;48
:311
—5
. 5Фалькенбах
А
,Ковач
Дж
,Franke
А
и другие. .Радонотерапия для лечения ревматических заболеваний — обзор и метаанализ контролируемых клинических исследований
.Ревматол Инт
2005
;25
:205
—10
. 6Сакода
А
,Ишимори
Я
,Кавабе
А
и другие. .Физиологически обоснованное фармакокинетическое моделирование вдыхаемого радона для расчета поглощенных доз у мышей, крыс и людей
.J Nucl Sci Technol
2010
;47
:731
—8
. 7Накагава
S
,Катаока
т
,Сакода
А
и другие. .Базовое исследование активации антиоксидантной функции некоторых органов мышей при вдыхании радона с использованием нового устройства облучения радоном
.Радиоизотопы
2008
;57
:241
—51
. 8Катаока
т
,Сакода
А
,Ишимори
Я
и другие. .Изучение реакции супероксиддисмутазы в органах мыши на радон с использованием новой крупномасштабной установки для облучения радоном мелких животных
.J Radiat Res
2011
;52
:775
—81
. 9Катаока
т
,Нишияма
Я
,Тойота
т
и другие. .Вдыхание радона защищает мышей от поражения печени и почек, вызванного тетрахлорметаном
.Воспаление
2011
;34
:559
—67
. 10Нисида
Я
.Влияние вод горячих источников на метаболизм оксипурина и мочевой кислоты
.J Jpn Soc Balneol Climatol Phys Med
1973
;33
:98
—131
. 11Ni
AN
,Попова
VV
,Лучанинова
ВН
.Бикарбонатно-кальциевая минеральная вода с углекислым газом в реабилитации детей с дисметаболическими нефропатиями, осложненными воспалением почек
.Вопр Курортол Физиотер Лех Физ Культ
2004
;4
:32
—5
. 12Такахаси
N
,Цзинь
кв.м
,Оцука
Я
и другие. .Влияние окислительно-восстановительного потенциала родниковой воды на организм человека
.J Jpn Soc Balneol Climatol Phys Med
2007
;70
:94
—102
. 13Надь
К
,Каваси
N
,Ковач
т
и другие. .Радонотерапия и спелеотерапия в Венгрии
.Пресс Therm Climat
2008
;145
:219
—25
. 14Танака
Дж
,Сено
т
,Мацумдто
S
и другие. .Переоценка спа-питьевой терапии при заболеваниях органов пищеварения
.Институт экологической медицины, Медицинская школа Университета Окаяма
1990
;61
:73
—8
. 15Беккер
БФ
.На пути к физиологической функции мочевой кислоты
.Свободный радикал Biol Med
1993
;14
:615
—31
. 16Рамалло
IA
,Zacchino
SA
,Фурлан
RL
.Автографический метод экспресс-ТСХ для обнаружения ингибиторов ксантиноксидазы и поглотителей супероксида
.Фитохим Анал
2006
;17
:15
—19
. 17Хашимото
S
.Новый метод спектрофотометрического анализа ксантиноксидазы в сыром тканевом гомогенате
.Анальный Биохим
1974
;62
:426
—35
. 18Ягода
С
,Гамильтон
CA
,Броснан
МДж
и другие. .Исследование источников супероксида в кровеносных сосудах человека: ангиотензин II увеличивает производство супероксида во внутренних грудных артериях человека
.Тираж
2000
;101
:2206
—12
. 19Hellsten-Westing
Я
.Иммуногистохимическая локализация ксантиноксидазы в сердечной и скелетной мышцах человека
.Гистохимия
1993
;100
:215
—22
. 20Парки
DA
,Грейнджер
DN
.Изменения сосудов, вызванные ишемией: роль ксантиноксидазы и гидроксильных радикалов
.Am J Physiol
1983
;245
:285
—9
. 21МакКорд
JM
.Свободные радикалы кислородного происхождения при постишемическом поражении тканей
.N Engl J Med
1985
;312
:159
—63
. 22Многие
А
,Hubel
CA
,Робертс
JM
.Гиперурикемия и ксантиноксидаза при преэклампсии, повторное посещение
.Am J Obstet Gynecol
1996
;174
:288
—91
. 23Харрисон
R
.Физиологическая роль ксантин оксидоредуктазы
.Drug Metab Rev
2004
;36
:363
—75
. 24Кан
DH
,га
СК
.Загадка с мочевой кислотой: двойная роль как антиоксиданта и прооксиданта
.Электролитный пресс для крови
2014
;12
:1
—6
. 25Биниаз
В
,Тайеби
,Эбади
А
и другие. .Влияние добавок витамина С на мочевую кислоту в сыворотке крови у пациентов, находящихся на гемодиализе: рандомизированное контролируемое исследование
.Iran J Kidney Dis
2014
;8
:401
—7
. 26Катаока
т
,Тераока
Дж
,Сакода
А
и другие. .Защитное действие ингаляции радона на вызванный каррагенаном воспалительный отек лапы у мышей
.Воспаление
2012
;35
:713
—22
. 27Тмин
WT
.Определение мочевой кислоты в сыворотке крови карбонатным методом
.Am J Clin Pathol
1955
;7
:840
—5
. 28Баенер
RL
,Муррманн
СК
,Дэвис
Дж
и другие. .Роль супероксид-аниона и пероксида водорода в окислительных метаболических реакциях, связанных с фагоцитозом
.J Clin Invest
1975
;56
:571
—6
. 29Аэби
H
,Висс
SR
,Щерц
Б
и другие. .Свойства каталазы эритроцитов гомозигот и гетерозигот при акаталаземии швейцарского типа
.Biochem Genet
1976
;14
:791
—807
. 30Брэдфорд
ММ
.Быстрый и чувствительный метод количественного определения количества белка в микрограммах, использующий принцип связывания белок-краситель
.Анальный Биохим
1976
;72
:248
—54
. 31Нишияма
Я
,Катаока
т
,Тераока
Дж
и другие. .Ингибирующее действие до и после ингаляции радона на окислительное повреждение органов мыши, вызванное тетрахлорметаном
.Радиоизотопы
2012
;61
:231
—41
. 32Strazzullo
П
,Пуиг
JG
.Мочевая кислота и окислительный стресс: относительное влияние на сердечно-сосудистый риск
.Nutr Metab Cardiovasc Dis
2007
;17
:409
—14
. 33Майя
л
,Дуарте
RO
,Понс-Фрейре
А
и другие. .НАДН-оксидазная активность ксантин-оксидоредуктазы печени крысы и человека: сильная роль в производстве супероксида
.J Biol Inorg Chem
2007
;12
:777
—87
. 34Синклер
DS
,Лиса
IH
.Фармакология гипоурикемического действия бензбромарона
.J Ревматол
1974
;2
:437
—45
. 35Перес-Руис
Ф
,Алонсо-Руис
А
,Калабозо
кв. м
и другие. .Эффективность аллопуринола и бензбромарона для контроля гиперурикемии
.Патогенетический подход к лечению первичной хронической подагры. Ann Rheum Dis
1998
;57
:545
—9
.36Das
DK
,Энгельман
RM
,Климент
R
и другие. .Роль ингибитора ксантиноксидазы как поглотителя свободных радикалов: новый механизм действия аллопуринола и оксипуринола в спасении миокарда
.Biochem Biophys Res Commun
1987
;148
:314
—19
. 37Поля
кв.м
,Льюис
CG
,Воблер
MD
и другие. .Аллопуринол, ингибитор ксантиноксидазы, снижает уровень мочевой кислоты и изменяет признаки, связанные с дефицитом меди у крыс, получавших фруктозу
.Свободный радикал Biol Med
1996
;20
:595
—600
. 38Вортманн
RL
.Последние достижения в лечении подагры и гиперурикемии
.Curr Opin Rheumatol
2005
;17
:319
—24
. 39Элион
ГБ
,ю
TF
,Гутман
AB
и другие. .Почечный клиренс оксипуринола, главного метаболита аллопуринола
.Am J Med
1968
;45
:69
—77
. 40Ханде
KR ,Нет
RM
,Камень
WJ
.Тяжелая токсичность аллопуринола. Описание и рекомендации по профилактике у пациентов с почечной недостаточностью
.Am J Med
1984
;76
:47
—56
. 41Кэмерон
JS
,Симмондс
HA
.Использование аллопуринола и злоупотребление им
.Br Med J
1987
;294
:1504
—5
. 42Фагугли
RM
,Неевреи
г
,Феррара
г
и другие. .Острая почечная и печеночная недостаточность, связанная с лечением аллопуринолом
.Клин Нефрол
2008
;70
:523
—6
.© Автор, 2016. Опубликовано Oxford University Press от имени Японского общества радиационных исследований и Японского общества радиационной онкологии.
Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/), которая разрешает некоммерческое повторное использование, распространение, и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинала. По вопросам повторного использования в коммерческих целях обращайтесь по адресу journals.permissions@oup. com.Тимьян, мята, эвкалипт и многое другое
- Паровая терапия — это распространенное немедикаментозное лечение, которое помогает очистить слизь и открыть носовые ходы, горло и легкие.
- Вдыхание теплого пара перед сном также может помочь расслабиться и усилить глубокий сон, а также улучшить его качество для людей с легкими нарушениями сна и тревожностью.
- Тимьян, мята, эвкалипт, базилик и розмарин — все это может усилить действие травяной паровой терапии.
- Эта статья была проверена с медицинской точки зрения , доктором медицины Танией Эллиотт, специалистом по инфекционным заболеваниям, связанным с аллергией, и иммунологии внутренних болезней в NYU Langone Health.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Паровая ингаляция, также известная как паровая терапия, существует с древних времен. Египтяне были первыми известными пользователями ингаляционной терапии и часто включали в свои препараты сухие растения и минералы.
Сегодня паровая терапия все еще является распространенным немедикаментозным лечением, которое помогает очистить слизь и открыть носовые ходы, горло и легкие.
Есть несколько способов вдохнуть пар, который создается путем кипячения воды с различными травами и последующего вдыхания пара, который он выделяет. Узнайте больше о паровых ингаляциях и о том, какие травы лучше всего подходят при различных заболеваниях.
Техника паровых ингаляций
С помощью полотенца создайте палатку над головой, чтобы пар направлялся к носу и рту. ChiccoDodiFC / Getty ImagesСамый распространенный метод паровых ингаляций — это лечение своими руками. Линн Гершан, доктор медицины, педиатр и доцент педиатрии Медицинской школы Университета Миннесоты, имеющая сертификат в области лечебного траволечения, делится своим 6-этапным процессом DIY:
- Налейте в кастрюлю два литра воды.
- Нагрейте воду, пока она не станет совсем не кипящей, а только паровой.
- Положите в воду две горсти трав и дайте настояться 10 минут.
- Создайте палатку, накинув на голову полотенце, чтобы вдыхать пар.
- Вдыхайте пар не более 10 минут.
- Держите отвар или экстракт воды и трав на прилавке в течение нескольких часов после того, как закончите. К этому моменту травы стали более концентрированными, и химические вещества, которые они выделяют в воздух из своих эфирных масел, можно оставить для рассеивания в воздухе, где они могут продолжать помогать освежить вас и вашу окружающую среду. Через несколько часов жидкость можно выливать.
Гершан не рекомендует этот тип паровой ингаляции детям до 12 лет. «Детям это не нравится, и риски перевешивают преимущества», — говорит она.
Несколько исследований показали, что дети могут получить ожоги при использовании паровой терапии, часто в результате случайного проливания кипятка на себя или вдыхания пара, который может обжечь нежную слизистую оболочку носа, рта и дыхательных путей.
Дополнительные методы паровой терапии включают вдыхание пара из ванн, душевых и парных.В последние годы стали популярными портативные паровые ингаляторы, также известные как испарители.
«Я рекомендую их многим своим пациентам, и вы можете купить их недорого на Amazon», — говорит Жаклин Джонс, доктор медицины, ЛОР-специалист и хирург головы и шеи.
Связанные 5 лучших домашних средств от инфекции носовых пазухЧтобы использовать испаритель, заполните камеру водой до линии наполнения (фильтрованная вода — хороший выбор), вставьте вилку в розетку и включите.Вода медленно нагревается, пока не закипит, а образующийся пар проходит через отверстие в испарителе, где его можно вдохнуть.
В некоторых испарителях есть специальные камеры для эфирных масел, или вы можете добавить масло в воду. Джонс предлагает начать с двух капель эфирных масел и прекратить, когда вы почувствуете их запах в паре. После паровой терапии она также рекомендует использовать стерильный физиологический раствор для носа, чтобы смыть выделившиеся выделения.
Обязательно очищайте портативные паровые ингаляторы после каждого использования.В противном случае есть вероятность, что они заплесневеют, что ухудшит состояние носа, горла и легких. Если их не очистить должным образом, они также могут содержать бактерии и вирусы, которые могут привести к инфекции.
Болезни и состояния паровая ингаляция лечит
«Я рекомендую паровые ингаляции своим пациентам, у которых заложены носовые ходы и заложенность носа. Обычно спусковыми механизмами являются грипп, сезонные простуды, инфекции носовых пазух и аллергия», — говорит Джей Вуди, доктор медицины, неотложной помощи кабинетный врач и главный врач Intuitive Health.
Связанные Как промыть носовые пазухи с помощью нети-пота за 3 шагаВ дополнение к очищению носа и горла, паровая терапия иногда используется для лечения заложенности грудной клетки.
Например, в исследовании 2018 года паровой терапии с небольшой группой людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) у некоторых участников наблюдалось снижение частоты дыхания и облегчение дыхания.
Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние паровой терапии на людей с проблемами легких. Гершан также предупреждает, что у людей с респираторными заболеваниями паровая терапия не должна заменять прописанные лекарства. Некоторые люди могут быть чувствительны к травам, и это может вызвать проблемы с дыхательными путями.
Паровая терапия также может помочь людям уснуть. Исследование 2019 года показало, что вдыхание теплого пара перед сном помогло участникам расслабиться и усилить глубокий сон, что привело к улучшению качества сна у взрослых мужчин с легкими проблемами со сном и тревогой.
Единственное, чего не лечит паровая терапия: COVID-19. Хотя вдыхание пара может помочь облегчить некоторые симптомы коронавируса, нет никаких доказательств того, что пар убивает вирус.
Травы, наиболее полезные для паровых ингаляций:
Многие травы могут усилить положительный эффект паровой терапии. Вот пять популярных вариантов:
- Тимьян: Эта трава является отхаркивающим средством (помогает разжижать слизь) и обладает антибактериальными свойствами.«Это мое любимое эфирное масло для паровой терапии, потому что оно имеет большие преимущества и не вызывает раздражения, как некоторые более сильные масла», — говорит Джонс.
- Монетный двор: Гершан любит использовать листья мяты в отварах для паровой терапии. «У него приятный запах, он помогает разжижать слизь, а также обладает антибактериальными свойствами», — говорит она, но предостерегает от использования эфирного масла мяты перечной для паровой терапии, поскольку оно очень сильное. Масло мяты колосовой, используемое в испарителях, может быть лучшим выбором.
- Eucalyptus: Помните, когда в детстве ваша мама натирала вам грудь Vicks VapoRub? Вы помните запах эвкалипта.Он отлично подходит для разжижения слизи, но используйте его в небольших дозах, так как он может быть подавляющим.
- Василий: Это еще один фаворит Гершана. Это противозастойное средство, естественное антисептическое и антибактериальное средство.
- Розмарин: Это растение обладает противовирусными, противовоспалительными и антимикробными свойствами, — говорит Гершан.
Лучшая часть использования этих трав? Их можно легко найти на месте или даже в вашем собственном внутреннем или открытом саду с травами.
Связанные Как лучше заснуть при заложенном носу 3 разными способамиГершан советует добавлять только листья растений, так как некоторые другие части использовать небезопасно. И, если вы пытаетесь сделать это самостоятельно, вы даже можете смешать некоторые травы вместе.
Вы также можете найти эти травы в форме эфирного масла для использования в испарителе в местных магазинах Whole Foods, магазинах здоровья и в Интернете, включая Amazon.
Как вы решаете, какие травы включить? Хотя вам может нравиться запах базилика, эвкалипт может вас отпугнуть. Выберите траву или смесь трав с ароматом, который вам нравится. В конце концов, если он вам не нравится, вы не захотите его использовать.
Takeaways
Травяная паровая терапия — это давнее средство, которое по-прежнему приносит пользу для здоровья. Как и большинство гомеопатических препаратов, паровые ингаляции работают для одних, но не для других.Если вы перегружены или у вас проблемы со сном, обязательно стоит попробовать.
(PDF) Обзор микропластиков в столовой соли, питьевой воде и воздухе: прямое воздействие на человека
471 M .; Bargelloni, L .; Реголи, Ф. Биодоступность загрязнителей и токсикологический риск от микропластика
472 для морских мидий. Environ. Загрязнение. 2015, 198, 211-222.
473 (14) Lu, Y. F .; Zhang, Y .; Deng, Y. F .; Jiang, W .; Zhao, Y. P .; Geng, J. J .; Ding, L. L .; Рен,
474 Х.В. Поглощение и накопление микропластиков полистирола у рыбок данио (Danio rerio) и
475 токсических эффектов в печени. Environ. Sci. Technol. 2016, 50, 4054-4060.
476 (15) Besseling, E .; Ван, Б .; Lürling, M .; Koelmans, A.A. Нанопластика влияет на рост S.
477 косой и размножение D. magna. Environ. Sci. Technol. 2014, 48, 12336-12343.
478 (16) Liebezeit, G .; Либезейт, Э. Непыльцевые частицы в меде и сахаре. Пищевая добавка.
479 Прим., Часть A 2013, 30, 2136-2140.
480 (17) Kutralam-Muniasamy, G .; Перес-Гевара, Ф .; Elizalde-Martínez, I .; Шрути, В. К.
481 Фирменное молоко — невосприимчивы ли они к загрязнению микропластиками? Sci. Total Environ.
482 2020, 714, 136823.
483 (18) Kosuth, M .; Mason, S.A .; Ваттенберг, Э. В. Антропогенное загрязнение водопроводной воды, пива
484 и морской соли. PLoS One 2018, 13, e0194970.
485 (19) Santillo, D .; Miller, K .; Джонстон, П.Микропластики в качестве загрязнителей в промышленных продуктах
486 важных видов морепродуктов. Интегр. Environ. Задницы. 2017, 13, 516-521.
487 (20) Yang, D .; Shi, H .; Li, L .; Li, J .; Jabeen, K .; Коландхасами, П. Загрязнение микропластиком в
488 поваренных солях из Китая. Environ. Sci. Technol. 2015, 49, 13622-7.
489 (21) Peixoto, D .; Pinheiro, C .; Amorim, J .; Oliva-Teles, L .; Guilhermino, L .; Виейра, М. Н.
490 Загрязнение микропластиком технической соли для потребления человеком: обзор.Estuar. Берег.
491 Shelf Sci. 2019, 219, 161-168.
492 (22) Mason, S.A .; Welch, V. G .; Нератко Дж. Загрязнение синтетическим полимером воды в бутылках
493. Фронт. Chem. 2018, 6, 407.
494 (23) Dris, R .; Gasperi, J .; Rocher, V .; Саад, М .; Renault, N .; Тассин Б. Микропластик
495 загрязнение в городской зоне: тематическое исследование в Большом Париже. Environ. Chem. 2015, 12, 592-
496 599.
497 (24) Barboza, L.G.A .; Ветхаак, А.D .; Lavorante, B.R.B.O .; Lundebye, A.K .;
498 Гильермино, Л. Морские микропластиковые остатки: новая проблема для продовольственной безопасности, безопасности пищевых продуктов
499 и здоровья человека. Mar. Pollut. Бык. 2018, 133, 336-348.
500 (25) Renzi, M .; Blaskovic, A. Особенности мусора и микропластика в столовой морской соли
501: итальянские и хорватские бренды. Mar. Pollut. Бык. 2018, 135, 62-68.
502 (26) Erkoyun, E .; Созмен, К .; Bennett, K .; Унал, Б.; Boshuizen, H.C. Прогнозирование воздействия на здоровье
503 воздействия снижения потребления соли в Турции с помощью инструмента оценки воздействия на здоровье DYNAMO
504. Public Health 2016, 140, 228-234.
505 (27) Mozaffarian, D .; Fahimi, S .; Сингх, Г. М .; Micha, R .; Хатибзаде, С .; Engell, R.E .;
506 Lim, S .; Danaei, G .; Ezzati, M .; Powles, J .; Дис, Г. Б. Д. Н. С. Глобальное потребление натрия
507 и смерть от сердечно-сосудистых причин. New Engl. J. Med. 2014, 371, 624-634.
508 (28) Gasperi, J .; Wright, S. L .; Dris, R .; Collard, F .; Mandin, C .; Guerrouache, M .; Langlois,
509 V .; Kelly, F.J .; Тассин Б. Микропластик в воздухе: вдыхаем ли мы его? Curr. Opin. Environ.
510 Науч. Здоровье 2018, 1, 1-5.
511 (29) Schwabl, P .; Koppel, S .; Konigshofer, P .; Bucsics, T .; Trauner, M .; Reiberger, T .;
512 Либманн Б. Обнаружение различных микропластиков в стуле человека: серия перспективных случаев.
513 Ann.Междунар. Med. 2019, 171, 45.
Страница 21 из 33
ACS Paragon Plus Environment
Экология и технологии
Обзор минеральной воды Topo Chico
Все продукты, представленные на Epicurious, независимо отобраны нашими редакторами. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.
Я люблю газированную воду и, если честно, предпочитаю количество, а не качество. Я просто хочу, чтобы шипучая вода покалывала мой язык весь день, каждый день, неважно, что это такое.
Но когда я действительно лечу себя, подойдет только один вариант. Несомненно, лучшая газированная вода — это не La Croix. Это не Винтаж. Это Топо Чико.
Topo Chico — минеральная вода, которую добывают и разливают в бутылки в Монтеррее, Мексика, из источника Серро-дель-Топо-Чико с 1895 года. Да, эта вода разливается в бутылки за последние два столетия . Он естественно газирован, с добавлением небольшой дополнительной газировки, чтобы восстановить любые пузырьки, потерянные в процессе очистки.И люди по всему Техасу одержимы этим. Как только вы его попробуете, вы тоже будете. Даже моя коллега Адина, которая всю жизнь ненавидела сельтерскую воду, попала в плену Топо Чико — примите это за одобрение. Может быть, дело в таинственной пользе самой воды, которая якобы обладает целебными свойствами? Мы позволим вам решить эту часть.
Но нельзя отрицать, что Topo Chico очень шипучий, но его пузыри менее абразивны, чем большинство газированных вод, больше похожи на приятные маленькие булавочные уколы, чем на безжалостное шипение.У него легкий вкус минералов, но он не шлепает вас по голове ароматом камней, как некоторые другие газированные воды.
И давайте не будем пренебрегать визуальными эффектами. Topo выпускается в красивых стеклянных бутылках с голубоватым оттенком, поражающим всей силой лета. Его этикетка ярко окрашена в желтый и красный цвета и имеет что-то в стиле ретро. От одного взгляда на бутылку хочется пить. Мне стыдно хочется пойти на пляж, засунуть его в песок и инстаграммить потную бутылку с океаном на заднем плане.Я не идеален.
Ни для кого не секрет, что в мире творится ароматизированная газированная вода. Люди внезапно сходят с ума от тех банок La Croix, которые наши заботящиеся о своем здоровье матери потягивали между коктейлями в начале 90-х, прежде чем они стали крутыми. Наш редактор Дэвид влюбился в Spindrift — достойного конкурента на поле битвы с ароматизированной водой. Но часть радости Topo Chico — чистильщиков газированной воды с 1895 года — заключается в том, что она существует за пределами этого пузыря (хотя в нем действительно много пузырей).Он был здесь задолго до повального увлечения нулевой калорийностью и ароматизированной водой, и он останется еще долго.
Мометазон Пероральные ингаляции: информация о лекарствах MedlinePlus
Мометазон для ингаляций выпускается в виде порошка для вдыхания через рот и в виде аэрозоля для вдыхания через рот с помощью ингалятора. Мометазон при пероральных ингаляциях обычно вдыхается два раза в день. Порошок мометазона для пероральных ингаляций обычно вдыхают один раз в день вечером или два раза в день. Используйте ингаляции мометазона каждый день примерно в одно и то же время.Тщательно следуйте инструкциям на этикетке рецепта и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете. Используйте ингаляции мометазона точно так, как указано. Не вдыхайте больше или меньше и не вдыхайте чаще, чем предписано врачом.
Поговорите со своим врачом о том, как следует использовать другие пероральные и ингаляционные лекарства от астмы во время лечения с помощью ингаляций мометазона. Если вы принимали пероральные стероиды, такие как дексаметазон, метилпреднизолон (Medrol) или преднизон (Rayos), ваш врач может захотеть постепенно снизить дозу стероидов, начиная по крайней мере через 1 неделю после того, как вы начнете использовать ингаляции мометазона.
Ингаляция мометазона помогает предотвратить приступы астмы, но не остановит приступ астмы, который уже начался. Не применяйте ингаляции мометазона во время приступа астмы. Ваш врач назначит ингалятор короткого действия для использования во время приступов астмы.
Ваш врач, вероятно, назначит вам среднюю дозу ингаляции мометазона. Ваш врач может уменьшить вашу дозу, если ваши симптомы контролируются, или постепенно увеличивать дозу, если ваши симптомы не улучшились через 2 недели.
Мометазон при вдыхании контролирует астму, но не излечивает ее. Может пройти от 1 до 2 недель или дольше, прежде чем вы почувствуете все преимущества лекарства. Продолжайте использовать ингаляции мометазона, даже если чувствуете себя хорошо. Не прекращайте использовать ингаляции мометазона, не посоветовавшись с врачом.
Сообщите своему врачу, если во время лечения ваша астма ухудшится. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас приступ астмы, который не прекращается при использовании быстродействующих лекарств от астмы, или если вам нужно использовать больше лекарств быстрого действия, чем обычно.
Перед первым использованием перорального ингалятора мометазона прочтите прилагаемые к нему письменные инструкции. Внимательно посмотрите на схемы и убедитесь, что вы узнали все части ингалятора. Попросите вашего врача, фармацевта или респираторного терапевта показать вам, как его использовать. Потренируйтесь пользоваться ингалятором, пока он или она смотрит.
Счетчик доз на основании вашего ингалятора мометазона показывает, сколько доз лекарства осталось в вашем ингаляторе. Прочтите числа на счетчике доз сверху вниз.Число на счетчике доз уменьшается каждый раз, когда вы поднимаете крышку, чтобы загрузить дозу лекарства. Не используйте ингалятор, если числа на счетчике доз не меняются после загрузки дозы. Если ваш ингалятор не работает должным образом, позвоните своему фармацевту.
Чтобы использовать аэрозольный ингалятор, выполните следующие действия:
- Снимите колпачок с мундштука.
- Если вы впервые используете ингалятор или не использовали ингалятор более 5 дней, заправьте его, выпустив 4 тестовых спрея в воздух вдали от вашего лица.Будьте осторожны, не распыляйте лекарство в глаза или лицо. Перед каждой ингаляцией встряхивайте ингалятор.
- Выдохните через рот.
- Держите ингалятор лицевой стороной к себе мундштуком внизу. Поместите большой палец под мундштук, а указательный палец — на центр индикатора дозы в верхней части канистры. Поместите мундштук в рот и сомкните его губами.
- Глубоко и медленно вдохните через рот. В то же время сильно надавите указательным пальцем на центр индикатора дозы в верхней части канистры.Уберите указательный палец, как только спрей будет выпущен.
- После полного вдоха выньте ингалятор изо рта и закройте рот.
- Попробуйте задержать дыхание примерно на 30 секунд, затем мягко выдохните.
- Если ваш врач посоветовал вам делать более одной затяжки для лечения, повторите шаги с 3 по 7.
- Наденьте колпачок на мундштук.
- Прополощите рот водой и сплюните. Не глотайте воду.
- Очищайте аэрозольный ингалятор раз в неделю.Для очистки ингалятора используйте чистую сухую ткань или ткань. Не мойте и не опускайте какие-либо части ингалятора в воду.
Чтобы использовать порошок с помощью ингалятора, выполните следующие действия:
- Если вы впервые используете новый ингалятор, извлеките его из пакета из фольги. Напишите дату открытия ингалятора в отведенном для этого месте на этикетке колпачка.
- Держите ингалятор вертикально вверх цветной основой внизу. Поверните белый колпачок против часовой стрелки и снимите его.Это загрузит нужное количество лекарства в основание ингалятора, поэтому важно провернуть колпачок, а не основание рукой. Когда вы снимете колпачок, счетчик доз на базе будет отсчитывать на единицу количество доз, оставшихся после этого использования.
- Сделайте полный выдох.
- Держите ингалятор на боку мундштуком к себе. Убедитесь, что вы не закрываете вентиляционные отверстия по бокам ингалятора. Поместите мундштук ингалятора в рот и плотно сомкните его губами.
- Сделайте быстрый глубокий вдох. Вы получите лекарство в виде очень мелкого порошка, поэтому вы не сможете почувствовать его запах, почувствовать или попробовать на вкус при вдыхании.
- Выньте ингалятор изо рта и задержите дыхание на 10 секунд или столько, сколько вам удобно. Не вдыхайте в ингалятор.
- Вытрите мундштук насухо. Наденьте колпачок обратно на ингалятор так, чтобы стрелка с зазубриной совпала со счетчиком доз. Слегка нажмите и поверните по часовой стрелке, пока не услышите щелчок.
- Прополоскать рот водой и сплюнуть. Не глотайте воду.
Если ингалятор необходимо очистить, осторожно протрите его сухой тканью. Не промывайте ингалятор. Держите ингалятор подальше от воды или других жидкостей.
Попросите вашего фармацевта или врача копию информации производителя для пациента.
Болезнь легионеров — NHS
Болезнь легионеров — это легочная инфекция, которую можно получить при вдыхании капель воды от кондиционеров или горячих ванн.Это необычно, но может быть очень серьезным.
Как можно заразиться болезнью легионеров
Вы можете заразиться болезнью легионеров, если вдохнете крошечные капельки воды, содержащие бактерии, вызывающие инфекцию.
Обычно он заражается в таких местах, как отели, больницы или офисы, где бактерии попали в систему водоснабжения. Реже его ловят дома.
Болезнь легионеров может быть вызвана такими вещами, как:
- системы кондиционирования воздуха
- увлажнители
- спа-бассейны и гидромассажные ванны
- краны и души, которые не используются часто
Обычно вы не можете получить это по:
- питьевая вода, содержащая бактерии
- другие люди, инфицированные
- места, например, пруды, озера и реки
Проверить, есть ли у вас болезнь легионеров
Симптомы болезни легионеров включают:
- кашель
- затрудненное дыхание
- боль в груди
- высокую температуру
- гриппоподобные симптомы
Срочный совет: обратитесь за консультацией к 111 прямо сейчас, если:
- вы не можете нормально дышать
- у вас боль в груди
- вы чувствуете, что у вас тяжелый грипп
111 скажет вам, что делать.При необходимости они могут организовать телефонный звонок медсестры или врача.
Зайдите на 111.nhs.uk или позвоните по телефону 111.
Другие способы получить помощьВам может помочь терапевт.
Попросите вашего терапевта о срочной встрече.
Сообщите терапевту, где вы были в последние 10 дней, например, останавливались ли вы в отеле, спа или больнице.
Лечение болезни легионеров
Возможно, вам придется лечь в больницу, если у вас диагностирована болезнь легионеров.
Лечение в больнице может включать:
- антибиотики, вводимые непосредственно в вену
- кислород через маску для лица или трубку в нос
- аппарат, который поможет вам дышать
Когда вы начнете поправляться, вы, возможно, сможете принимать таблетки антибиотика в домашних условиях. Лечение антибиотиками обычно длится от 1 до 3 недель.
Большинство людей полностью выздоравливают, но может потребоваться несколько недель, чтобы почувствовать себя нормальным.