Инста тутта ларсен: Жизнь за лайк. Инстаграму — 10 лет: как социальные сети изменили нас

Жизнь за лайк. Инстаграму — 10 лет: как социальные сети изменили нас

Режиссер Юрий Грымов обсуждает вместе с психологом Татьяной Яничевой и блогером, ведущей утреннего шоу на Радио «Комсомольская правда» Туттой Ларсен, почему жизнь в соцсетях стала для многих важнее жизни реальной

Ю. Грымов:

— Здравствуйте. Сегодня 10 лет Инстаграму. Небольшой, но такой юбилей. Действительно ли нас изменил Инстаграм? Что произошло с нами, когда появились эти соцсети? Сегодня у нас в гостях Татьяна Яничева, директор психологического центра «Архитектура будущего», практикующий психолог. Татьяна, добрый вечер.

Т. Яничева:

— Добрый вечер.

Ю. Грымов:

— «Архитектура будущего» — звучит-то серьезно. Прямо сильнее, чем Инстаграм… Вот в эту «Архитектуру будущего» как вписываются, по-вашему, соцсети?

Т. Яничева:

— Я думаю, вписываются очень даже активно, потому что можно тут просто проследить путь нашей работы психологической практической и, когда мы начинали, примерно 25 лет назад, был, конечно, уже где-то там интернет на периферии, но никогда в голову нам не приходило… ну, потом вот сайт появился — это было отдельное событие, спустя лет 10, наверное. А сейчас без этого никак. Сейчас и работа там ведется, и, в частности, не знаю, благодаря и ли вопреки пандемии, в онлайн пришлось переводить часть нашей работы, хотя сразу честно скажу, что она не вся… вот реальное общение заменить невозможно. Другая очень важная вещь, поскольку мы работаем с детьми и подростками, родителей и педагогов, естественно, очень волнует, насколько это вредно, насколько это пагубно, как спасти, надо ли спасать, и приходится об этом думать и размышлять, какую роль играет интернет и в частности сети в жизни ребенка-подростка? Огромную. Спасать не нужно, да и невозможно. Потому что это просто… мы долго размышляли об этом. В какой-то момент я так для себя это сформулировала, что это нехорошо, что это уход от реальности, что это показатель какого-то дискомфорта, когда жизнь перемещается в интернет. Сейчас придумала и поняла, что это просто еще одна реальность. Другая. Не хуже и не лучше, она просто другая.

Ю. Грымов:

— Ну, вы воспринимаете как другую реальность… может, я старомоден, но я это воспринимаю как инструмент. Когда все это появилось, я воспринимаю это как инструмент. Мы же прекрасно понимаем, что тот же автомобиль — средство передвижения. Для маньяка это средство убийства. Поэтому когда мы увеличиваем, как мне кажется, значение соцсетей, мы завышаем то, чего не так высоко.

Т. Яничева:

— Я с вами соглашусь. Я тут тоже достаточно старомодна и мне по-прежнему живое общение интереснее, понятнее и я очень рада, что много размышлений в связи с изоляцией было, когда часть жизни переместилась — и профессиональная, и общение — в эту сторону. Я даже порадовалась, когда от молодых людей услышала сожаление о том, что вот хочется увидеться, хочется пообщаться и т.д. И соглашусь с вами, что, конечно, в первую очередь это инструмент. И в этом смысле он очень удобен, он позволяет расширять возможности того же самого общения. Я могу с другом общаться, который живет на другом конце света. А вот другой реальностью это становится, когда не очень хорошо в этой реальности, когда это замещает реальность. Это же известная история, что в Сети ты можешь менять свой образ, ты можешь придумать себе биографию, попробовать себя в какой-то новой роли, в которой тебе в реальной жизни страшновато, например… И вот как любое явление, в своей крайности это опасно, когда это заменяет эту реальную живую роль, когда мне настолько плохо в реальности, что я туда ухожу и здесь уже ни с кем общаться не хочу. Но это уже когда зависимость.

Ю. Грымов:

— А вы помните, когда вы учились в школе, у нас у всех были такие анкеты?

Т. Яничева:

— Да, да.

Ю. Грымов:

— Мне кажется, что это были уже такие предпосылки. То есть, человек выкладывал свою жизнь, выкладывал какие-то гербарии, фотографии, стихи. То есть, он писал то, что сегодня называется рецензией на увиденный фильм, да. Но это было все-таки более интимно — то есть, в кругу класса, в кругу двора. А вот как психолог практикующий, как вы к этому относитесь? Через парту от меня сидела девочка, которая мне очень нравилась и я пытался как-то откомментировать в ее дневнике свои чувства. А сегодня это можно сделать на 100 тысяч, на миллион человек… вот люди, которые сегодня пользуются соцсетями, в частности, Инстаграмом, они понимают, что это уже ой-ой, как не интимно?

Т. Яничева:

— Не очень понимают. Скорее, они про это не думают. Мне очень откликается ваша ассоциация. Это действительно продолжение той истории дневников подростковых и т.д. И при этом подросток же существо такое крайне противоречивое, ему, с одной стороны, очень хочется перед кем-то раскрыться, узнать, как к этому относятся другие люди. Ему очень важна оценка других людей. Но он ее очень боится. И вот он по-разному мечется. Особенно, когда нет очень близких друзей, когда у тебя не супер там успехи какие-то очевидные. И ты это в дневник записываешь и глядишь, какой ты получишь на это отклик. А в интернете они ж тоже запускают эти анкеты, вот детские эти. Картинка ровно такая же. И то, что это будет известно слишком большому количеству людей, они просто об этом не задумываются. Зато интернет им предоставляет гораздо больше возможностей. Потому что из этих сотен, которые это могут увидеть, вероятность того, что кто-то лайк поставит, она очень высока. С другой стороны, я не знаю кто это, поэтому, если никто не поставит, ну, уходит вот эта неловкость, застенчивость… То есть, это решение той же самой задачи подростковой получение обратной связи, но, как ни странно, немножко в таком дистиллированном формате.

Ю. Грымов:

— Ну, конечно, да. Но вот вы сказали близкие друзья, но мне-то кажется, что с появлением соцсетей слово «друг» девальвировалось. Знаете, что я заметил, иногда общаясь со многими своими знакомыми по телефону? Они мне всегда говорят — а я все время тебя лайкаю… Вот это девальвация понятия дружбы или нет все-таки?

Т. Яничева:

— Тут, наверное, очень индивидуально. Но думаю, что у взрослых что-то близкое к тому, о чем вы говорите. Тут очень много причин… Скорее, вот эта наша среда — быстрая, агрессивная… нет времени на это у очень многих людей.

Ю. Грымов:

— Я не верю в это. Я люблю очень Толстого… вот Толстому сказали — а теперь в Санкт-Петербург можно приезжать на три часа быстрее, на что Толстой сказал: а что мы будем делать с этими тремя часами? Вы, правда, считаете, что все перегружены?

Т. Яничева:

— Нет, это не настоящая перегрузка. Вот настоящих переживаний, чувствам, эмоций — этого как раз, как мне кажется, стало у людей все меньше. Мы перегружены суетой, беготней…

Ю. Грымов:

— Мы понимаем, что приглядывать за соцсетями это такая публичная история и можно делать выводы о всех — обо мне, о вас… мы сами все заполняем… В честь 10-летия Инстаграм предложил пользователям новые функции. Теперь Инстаграм смогут скрывать потенциальные оскорбления в комментариях. Так же будут блокироваться те, кто пытается несколько раз написать оскорбления. Получается, прогресс идет вперед, а с ним возрастает и агрессия? Вот если мы говорим, что это расширяет наши возможности, открывает мир… я никогда, наверное, не увидел бы столько частной жизни и своих знакомых, и незнакомых мне людей, но реально же мы видим, что в соцсетях агрессия возрастает, если даже Инстаграм вводит такую опцию. Как вы относитесь к этой агрессии в соцсетях?

Т. Яничева:

— Это даже было поводом и до сих пор продолжается множество исследований, совсем уже научных, там подтверждено — действительно возрастает агрессивность. Возрастает при этом еще уверенность в себе, повышается самооценка. Объяснение очень простое. Потому что одна из особенностей взаимодействия в Сети — это либо анонимность, либо возможность не прямо с собеседником общаться, а под какой-то маской, придуманной ролью и т.д. И определенные сдерживающие факторы нормативные уходят, минимизируются и, как бы это ни было печально, человек позволяет себе то, что он бы в реальной жизни не позволил бы…

Ю. Грымов:

— В реальной жизни, я помню, что, если ты был излишне агрессивен и хамоват, можно было схлопотать по шее.

Т. Яничева:

— Да. А здесь максимум, что может быть — выключиться, отписаться, а, может, и ничего не будет. И ты всегда успеешь выйти из этого контакта. В реальной жизни иногда не убежишь и не скроешься от общественного мнения… А здесь запросто можно уйти.

Ю. Грымов:

— Есть такой хороший сериал — «Черное зеркало» — там есть очень хорошая серия про лайки и рейтинги. Когда обладатель нужными лайками получает жизненные привилегии. Вы, как психолог, себе какой бы рейтинг поставили бы в виде лайков?

Т. Яничева:

— А в числах это?

Ю. Грымов:

— Да, в числах… Вот я знаю, что все мамы, папы обеспокоены, когда ребенок не вылезает из гаджета и из соцсетей. Я совершенно четко знаю, что свинья грязь найдет… вы не могли бы нам посоветовать, как мудро поговорить с ребенком, чтобы такое безумное значение это не приобретало? Вот как быть?

Т. Яничева:

— Я очень скучную вещь скажу, наверное. Для тех, у кого еще детям не 14, и даже не 12… начинать надо как можно раньше. И начинать с того, что приучать детей к интернету и к общению с ним вместе с собой. Все время транслируя идею, что это инструмент, что это способ. С тем, чтобы, когда уже дойдет до подросткового возраста, когда просто бушует эта страсть, он уже это и рассматривал, да. Конечно, если включаться и хвататься за голову позже, то уже лет в 12-13 это становится очень актуальной историей. Способ есть только один. Набраться терпения. Совершенно точно не кричать, что все дураки там в интернете, все брось, а то я тебе провода отрублю и т.д. Это абсолютно бесполезно. Все равно они найдут, как с этим управляться. Набраться терпения и мудрости, интереса к своему ребенку, искать какое-то поле, где ему будет еще интересно. Другое поле. В другом круге… И обязательно чтобы там у него что-то получалось хорошо. Потому что в интернете они могут вот этими жизнями, лайками они регулируют вот это свое хорошо. Как минимум, это поверхностно, а иногда даже придумано. Уже крайне важно в этом возрасте, чтобы что-то получалось. Вот искать поле, где я хорош, помимо этого. Но это трудно.

Ю. Грымов:

— Татьяна, вы знаете, что меня удивило? Что один из самых популярных поисковых запросов насчет Инстаграм — как анонимно посмотреть сторис? Как анонимно зайти на страницу? Как посмотреть скрытый контент пользователя? Инстаграм публичная сеть, где большинство хочет оставаться анонимными. Вы понимаете, какой коллапс! С одной стороны, мы сегодня говорим — свобода, миллионы людей могут читать, возмущаться, лайкать и т.д. И в то же время запрос на анонимность. Незаметно подглядеть и чтобы никто не видел, что вы смотрели мой Инстаграм… Что это такое с точки зрения психологии?

Т. Яничева:

— Это тоже противоречие, которое человека всю жизнь раздирает. Вот эта грань между тем, чтобы расширить свое поле познания, какое-то поле приобщения… вот я что-то узнал про этого человека и вот между нами ниточка протянулась, некий контакт… я немножко преодолел свое одиночество, по крайней мере, мне так кажется, я подумал, я уже с кем-то в связи. С другой стороны, безумный страх, что кто-то вторгнется в мою жизнь, что кто-то что-то узнает про меня… чтобы я контролировал этот процесс. Потому что, если кто-то другой в мою вторгается жизнь, мне очень страшно, а вдруг он там что-то порушит… С другой стороны, преодолеть одиночество — это тоже очень большой страх у человека. Вот мы так и мучимся. И в этом смысле это инструмент неоднозначный, я бы так сказала.

Ю. Грымов:

— Да. Я на самом деле бОльший сторонник соцсетей. Когда это было уже более-менее открыто и все начали пользоваться, я все время думал — как же это замечательно для людей с ограниченными возможностями. Вот все негативы, все эти непонятные попы можно закрыть только ради того, что человек, который не может двигаться по каким-то причинам, имеет возможность общаться, переписываться, наблюдать за жизнью… Скажите, а вот сегодня вы замечаете, что соцсети могут влиять на решение правительства?

Т. Яничева:

— Боюсь, что начинают. Не явно, не открыто, но — да.

Ю. Грымов:

— А сейчас мы пригласили для нашего разговора Тутту Ларсен — телеведущую, блогера, ведущую утреннего шоу на радио «КП»… в Инстаграме у нее полмиллиона подписчиков. Добрый вечер.

Т. Ларсен:

— Добрый вечер. На самом деле полмиллиона подписчиков — это совсем не ого-го. Для так называемого Инстаграм-селебрити, которым я являюсь, это довольно скромный результат.

Ю. Грымов:

— Ну, я специально так сказал. Как вы считаете, Инстаграм объединяет людей? Или разъединяет? Получается, что, если уделять этому большое внимание, полмиллиона — это мало…

Т. Ларсен:

— Я думаю, что Инстаграм технически, безусловно, людей объединяет. Потому что где еще ты можешь высказать свое мнение Тутте Ларсен прокомментировать прическу Яны Рудковской или обсудить результаты или высказать свое недовольство тем, что победила не прекрасная Данелия Тулешева, а чернокожий парень… То есть, безусловно, Инстаграм сделал коммуникацию между людьми гораздо более тесной, близкой и персонифицированной, но в то же время очень сильно искаженной. То есть, давайте определимся с тем, что мы вообще считаем объединением. То есть, мы объединились в едином пространстве информационном, но стали ли мы от этого ближе друг к другу? Стали ли мы лучше друг друга понимать от этого? Конечно, нет, мы еще больше запутались.

Ю. Грымов:

— Для меня Инстаграм и телевидение — это доставка сигнала. А вот что мы доставляем туда — это каждый закладывает туда что-то свое. Но сколько времени уходит у популярного блогера Тутты Ларсен на свой Инстаграм? Сколько времени в день, в неделю, в месяц?

Т. Ларсен:

— Достаточно много времени у меня уходит. Поскольку для меня это все-таки не только социальная сеть, но и вполне себе рабочий инструмент. Я с помощью Инстаграм зарабатываю деньги, потому что размещаю в Инстаграм рекламу. Я с помощью Инстаграм создаю какие-то мнения и провожу опросы. Я общаюсь со своей аудиторией достаточно активно лично. У меня есть СММ-менеджер, но всю деятельность в Инстаграме в плане общения и ответов на комментарии, на всякие сообщения в директ и выбора фотографий, и написании текстов я делаю сама, поэтому для меня Инстаграм — это работа. И, как всякая работа, он достаточно много времени отнимает. Как всякая работа, которую ты делаешь по совести и с вниманием.

Ю. Грымов:

— Вот можно сказать какой-то рецепт успешного аккаунта? Вот прямо совсем примитивные. Потому что я своим аккаунтом почти не занимаюсь. Я никакой системы не выстраиваю. Хотя многие систему выстраивают и хотелось бы узнать рецепт.

Т. Ларсен:

— Это очень индивидуально. Для того я и наняла СММ-специалиста, потому что я не являюсь специалистом именно по тому, как работают механизмы Инстаграма, потому что рецепт успешного аккаунта — это не только быть звездой или интересным человеком, это не только делать качественный контент, а это еще его правильно вовремя размещать, это выбирать подходящие для этого иллюстрации, это даже то, как написан текст. Потому что я, например, пишу текст единым куском, а потом мой СММ-менеджер его разбивает на абзацы, с какими-то картинками, эмодзи и всякой ерундой, которая в Инстаграме работает. Вот даже, например, как такие секреты, что просто сплошняком написанный текст воспринимается пользователями Инстаграма хуже, чем текст с какими-то мимосиками и разбитый на абзацы. Здесь есть механизмы того, как тебя показывают в ленте. Это зависит от того, во сколько ты размещаешь свой пост. Это довольно хитрая наука. Если ты хочешь развиваться именно как блогер в Инстаграме и наращивать количество подписчиков и потом делать это не просто твоей персональной страничкой, а профессиональным инструментом, тебе не обойтись без помощи специалистов. Но есть, конечно, простые вещи. Понятное дело, что любой скандал вокруг человека создает ему популярность. И мы все знаем дикую историю с блогером-фармакологом, у которой погиб муж, и которая за буквально пару дней с начала трагедии приросла на пять миллиона подписчиков…

Ю. Грымов:

— Вы сказали, что всякой ерундой… Мне вот всегда казалось, что все-таки за человеком стоит не только слово, но и дело. А сейчас вы говорите, что всякая там ерунда — вставить картинки, раздвинуть текст и т.д. Вас это не оскорбляет? Вот самой не хочется делать свободно то, что хочу? Или все-таки эти правила Инстаграма давят и без этого никуда?

Т. Ларсен:

— Безусловно, правила Инстаграма давят и бесят, и, если ты хочешь быть успешным в Инстаграме, тебе придется их соблюдать. Например, для меня до сих пор большая сложность следовать некоторым этим правилам. Например, если я пишу пост, я пишу серьезный текст, я над ним работаю, я проверяю орфографию и пунктуацию и, как правило, это длинный текст… Но какой бы умный и длинный текст я бы ни написала, он все равно соберет меньше просмотров и комментов, чем опрос в стиле, какое мне выбрать платье — розовое или зеленое? Или какое у вас сегодня настроение? Это всегда будет иметь бОльшие охваты и бОльшее количество просмотров. Да, это очень противно…

Ю. Грымов:

— Меня это вообще очень расстраивает. Я в свое время решил сделать такую фотографию — я по-разному почистил мандарины. Один почистил мелко, а другую постарался сделать единой. И написал — как вы думаете, где почистила женщина, а где почистил мужчина? И я был в шоке, сколько было лайков и комментариев.

Т. Ларсен:

— Блестяще! Это очень инстграмабл!

Ю. Грымов:

— Это ужас. Я расстроился. Потому что я как бы человек производящий, для меня важно, что я рассуждаю и мне казалось всегда, что… вот такое придумать для меня было всегда гораздо легче, чем снять фильм или поставить спектакль… Не кажется ли вам, что сегодня молодой человек, девушка, которые себе приписывают — популярный блогер — тем самым нивелируют эту нашу с вами индивидуальность? То, что мы с вами можем делать руками, произвести, а не просто сказать запятую, смайлик!

Т. Ларсен:

— Я об этом много думала. Я думаю, что не стоит приписывать Инстаграму большее значение, чем он имеет. Это изначально все-таки была визуальная социальная сеть и там изначально вообще все дело было в картинке. И до сих пор в Инстаграме работают картинки и такие посты, как ваш мандарин, а не наши многоумные размышления. Но надо сказать, что за мандарином приходит аудитория, которая может остаться и прочесть лонгрид. Ты в любом случае меняешь жизнь этих людей, ты все равно для них становишься каким-то ориентиром. Я могу говорить о своей аудитории. У меня небольшая история для селебрити, в Инстаграме очень много блогеров-миллионников, глядя на которых вы скажете — а кто все эти люди? Я тоже не знаю, кто они, но они инстаграм-аудитории более интересны, чем Тутта Ларсен или Юрий Грымов. Та аудитория, которые со мной, мои 500 тысяч человек, это невероятно приятные, интересные, умные и толерантные собеседники. И надо сказать, что я очень большое внимание уделяю качеству своих подписчиков, я с ними реально делюсь достаточно интимными, какими-то глубокими вещами и они отвечают мне взаимностью. Я думаю, что вообще в мире есть место сейчас всему. Самое главное, что есть выбор у людей — пойти к Бузовой или пойти к Тутте Ларсен… а, может, вообще от Инстаграма отключиться? Это никоим образом не отменяет того, что мы с вами продолжаем делать то, что мы умеем делать хорошо.

Ю. Грымов:

— В чем, по-вашему, заключается главная философия Инстаграм? Помимо того, что ее транслировали создатели — видео, фото, небольшие комментарии. Как вы считаете, это может быть? Что такое философия Инстаграм?

Т. Ларсен:

— Мне довольно сложно ассоциировать Инстаграм с понятием философия и идеология. Но, как любая социальная сеть, Инстаграм задает смыслы — ценностные, в плане образа жизни, какие-то ориентиры социальные, общественные, эмоциональные, эстетические. И по большому счету Инстаграм — это отчасти некая такая школа жизни современной, такой срез современной жизни и здесь человек может получить огромное количество как полезной, так и вредоносной информации и зависеть только от его личного внутреннего фильтра и запроса.

Ю. Грымов:

— Вы чувствуете сами ответственность за тайны тех подписчиков…

Т. Ларсен:

— Я — да.

Ю. Грымов:

— Вот как вы ее испытываете?.. Вы, конечно же, не знаете всех своих пользователей в принципе, да. Но вот в чем эта ответственность? Вот что вы себе не позволите?

Т. Ларсен:

— Мне кажется, для того, чтобы ответить на этот вопрос, вообще не нужен Инстаграм. Моя ответственность в Инстаграме такая же, как и моя ответственность в СМИ, где я работаю, или в публичном пространстве, где я появляюсь, или в моей семье, или в общении с моими близкими и друзьями. Это вопрос совести, культуры, вопрос моей профессиональной этики. Независимо от того, где я появляюсь и где я это демонстрирую — в Инстаграме или в реальной жизни. Я не лгу. Я не хамлю. Не позволяю лгать и хамить в моей ленте никому. Я никому не навязываю свое мнение, но буду его отстаивать. Я всегда открыта для дискуссий. Я очень много говорю о Боге, потому что я православный христианин и отчасти мой Инстаграм является еще и в некотором смысле миссионерской площадкой, потому что все, что делает христианин, является его личной проповедью, да, Христа. Поэтому мой Инстаграм не очень-то сильно отличается от всей моей остальной деятельности с точки зрения этики или ответственности.

Ю. Грымов:

— А как вы относитесь к блогерам, которые суперпопулярны, которые имеют по 20 миллионов подписчиков, которые на первый взгляд, для меня, не имеют никакого интереса, а при этом у них по 20 миллионов подписчиков. Что это? Это феномен этого человека или это феномен общества?

Т. Ларсен:

— Я думаю, что это феномен времени, в котором мы существуем. Мы живем во время дилетантов и невежества. И мне кажется, что Инстаграм в этом смысле является такой квинтэссенцией того смысла, который сейчас формирует мировую повестку. Я имею в виду не политическую, хотя Инстаграм на самом деле весьма и весьма политизирован тоже, а, скорее, этическую. Безусловно, в Инстаграме царят часто люди без образования, невежественные люди, люди, которых встретив в реальной жизни, тебе не захотелось бы им даже руку пожать. Но это твои проблемы. Потому что есть 20 миллионов человек, которые своими деньгами, своим интересом голосуют за этих блогеров и смотрят за ними, обожают их, наблюдают за ними и прочее. Даже если мы с вами возьмем суперкрутых звезд мировых — Мадонну, Элтона Джона — у них все равно будет меньше подписчиков, чем у Кардашьян или даже у Бузовой. Поэтому в Инстаграме мы видим то, чем сегодня живет современный мир. То, что по-настоящему людям в массе интересно. Вот и все.

Ю. Грымов:

— Меня это всегда удивляло, потому что, например, в современном кино, которое сейчас немножко стагнирует, мировое кино, к нему интерес падает, и не только из-за коронавируса, на кастингах все-таки в приоритете сейчас стал не только талант и схожесть по роли и темпераменту актеров, сколько подписчиков в Инстаграме у артиста. И я не шучу ни капли сейчас. Вот театр в этом отношении гораздо более экологическая атмосфера… потому что на сцену выйти и иметь за плечами миллион подписчиков, ничего не значит. А иметь талант и выйти на сцену — это очень много значит. Мы можем помечтать с вами, вот как вы считаете, во что превратится тот самый Инстаграм в ближайшие пять лет? Не думали никогда на эту тему? Что там изменится в виде новых ресурсов, новых запретов, которые сейчас вышли. Сегодня уже нельзя ругаться, Инстаграм уже блокирует это и т.д.

Т. Ларсен:

— Во-первых, то, что вы описали в кино, я давно испытываю в телевидении, когда ты приходил на кастинг, а тебе говорили — да, вы прекрасны, но канал хочет блондинку. То есть, для меня тут ничего нового нет. А в том, что касается будущего Инстаграм, я думаю, оно печально. Потому что мы видим сейчас торжество новой этики в кинематографе, в том числе. Вот эта вся история с Оскаром, с трансгендерами, чернокожими и гомосексуальными артистами. То же самое мы наблюдаем в Инстаграме, который меняет в пользу этих категорий блогеров свои механизмы. Я думаю, что мы будем все дальше и дальше встречаться с закручиванием гаек в Инстаграме, с его формализацией и такой сакрализацией определенных тем и запретом тем иных.

10 звезд, которые за кормление ребенка грудью в любых местах :: Здоровье :: РБК Стиль

© @oliviawilde/instagram

Автор Василиса Кирилочкина

20 июня 2019

Тутта Ларсен, Наталья Водянова, Миранда Керр и другие знаменитые мамы объясняют, почему не стоит порицать кормление грудью на публике, и собственным примером доказывают, что ничего страшного в этом нет.

Оливия Уайлд 

В 2014 году звезда «Доктора Хауса» стала практически «лицом» грудного вскармливания из-за фотографии, опубликованной в журнале Glamour: на снимке авторства Патрика Демаршелье актриса кормила грудью своего новорожденного сына Отиса. С тех пор Оливия успела второй раз стать мамой (дочка Дейзи родилась в 2016-м) и свое отношение к кормлению грудью не поменяла: «Если женщина выбирает грудное вскармливание, она должна иметь возможность делать это, где ей удобно, даже на публике».

Юлия Прудько 

Родив сына Федора, предпринимательница и журналистка Юлия Прудько решила не уходить в декрет, а продолжать развивать свое пиар-агентство. Поэтому малыш с самого рождения сопровождал Юлю на всех встречах, презентациях, тренингах и тусовках — и там же завтракал, обедал и ужинал: «Я абсолютно искренне верю: это очень-очень важно — разъяснить обществу, что кормить малыша нужно когда и где захочет есть. И при этом совершенно не обязательно превращаться в затворницу, не выходящую из дома. Можно и нужно жить полной яркой жизнью, не меняя комфортного для себя ритма, и делиться этой яркой жизнью со своим ребенком», — рассказала Прудько журналу Grazia.

Крисси Тайген 

Мама двоих детей Крисси Тайген известна своими ироничными, искренними, а иногда и колкими высказываниями о материнстве. Топ-модель честно рассказывала о постродовой депрессии, о растяжках и новых килограммах, принятии своего тела и, конечно, о грудном вскармливании. В инстаграме Крисси можно найти десятки снимков, на которых она кормит одного из своих детей, а в одном из интервью модель поделилась: «Расписание кормления меня изумляет. Если сложить все приемы пищи, получится, что я кормлю по десять часов в день. Это, конечно, мило, но нелегко. Довольно тяжело кормить ее [дочку Луну] целыми днями, потому что в этом возрасте они просто маленькие ненасытные животные».

Хип-хоп-дива Карди Би честно и без прикрас говорит обо всем на свете, в том числе и о своем материнстве. О том, как дочка «разрушила» ее бедра, поглотила все время и практически стала боссом певицы: «Правильно говорят про яблоко от яблони! Она очень требовательная, совсем как я. Когда моя детка хочет есть, ей нужно дать еду немедля. Никаких «через пару минуток», нет. Молоко нужно здесь и сейчас». Возможно, именно поэтому Карди включила сцену с кормлением дочки в клип Money, который вышел через четыре месяца после рождения малышки.

Наталья Водянова

«У меня пять детей, и всех я кормила грудью. Это очень утомительно, — рассказала топ-модель британскому изданию Evening Standard. — Никто из них не отличался крепким сном, так что за последние 15 лет не было ни одной ночи, когда бы мне не пришлось проснуться хотя бы пару раз». Модель призналась, что у детей есть няня («Иначе я бы ни за что не справилась»), но вот жертвовать кормлением Наталья никогда не собиралась.

Инстаграм певицы полнится снимками ее детей, процесса грудного вскармливания и сцеживания молока: «Так странно, что людям не дает покоя тема публичного кормления грудью. Это же ребенок, ему нужно есть, — говорит Пинк и отдельно отмечает абсурдность полемики. — Я просто кормлю своего ребенка. Это же никак не повлияет на их жизнь. Хотя, если я не буду его кормить, он может громко заплакать. Им такой вариант больше нравится?».

Елена Кулецкая 

В 2016 году российская модель впервые стала мамой (сейчас у Елены дочки Ника и Саша), и с тех пор ее инстаграм превратился в полноценный блог о родительстве. Елена рассказывает о сложностях и приятных моментах грудного вскармливания, а также делится фото из жизни и со съемок для журналов — обычно на них она ездит с детьми и в перерывах кормит грудью: «Когда съемка съемкой, а обед подавай по расписанию, то рождаются вот такие кадры… А какие они — чудесные или «фу, кошмар, зачем такое показывать», — это уже почитаем в комментариях», — прокомментировала Елена один из своих снимков с кормлением.

Экс-«ангел» Victoria’s Secret не раз признавалась в любви к грудному вскармливанию: «У меня оно всегда получалось само собой и к тому же помогло разогнать метаболизм и вернуться в нормальный вес», — говорила Миранда после рождения ее первого ребенка, сына Флинна. Керр не стала отказываться от кормления грудью ради карьеры: Флинна она кормила полтора года, а на время работы сцеживала молоко. Модель много раз выкладывала снимки кормления и напоминала своим подписчикам, что оно не делает вашу грудь хуже и вообще является самой естественной вещью на свете.

«Сцеживание — отстой», — честно призналась актриса в своем инстаграме. Хилари всегда была довольно честной со своими подписчиками и, когда дело дошло до кормления грудью, решила не изменять своим принципам. Дафф рассказала обо всех сложностях сцеживания молока на работе, о болезненных ощущениях, неприятных звуках, с которыми работает помпа, о попытках сохранить молоко свежим и холодным — и о своем решении перестать кормить через полгода после рождения сына Луки (у Хилари также есть старшая дочь Бэнкс): «Мне было грустно и обидно, казалось, я не справляюсь с ролью мамы. Но это не так! Все мамы должны чувствовать себя суперженщинами, потому что это огромный труд».

Тутта Ларсен 

У ведущей и мамы троих детей Татьяны Романенко есть свой канал на YouTube, целиком и полностью посвященный материнству: беременности, родам, отношениям родителей, первым годам жизни малыша и, конечно, грудному вскармливанию. Но когда Тутта выложила в инстаграм фото, где она кормит грудью сына на пляже, на нее обрушился шквал критики. Ведущая напомнила подписчикам о других звездных мамах, которые не стесняются кормить на публике и другим не советуют: «Тут у некоторых гостей возник вопрос, зачем выкладывать «такие фото». На вопрос отвечают Падма Лакшми, Наталья Водянова, Гвен Стефани, Оливия Уайлд, Жизель Бюндхен, Пинк, Миранда Керр, Мэгги Джилленхолл, Сэльма Блэр, Алисса Милано и множество других звездных и не очень женщин. Затем, что материнство — важная часть жизни женщины, а кормление грудью — важнейшая часть материнства. И мы считаем, что это правильно и прекрасно. И своим примером говорим другим женщинам: любите, растите, кормите грудью! Это важно». 

Тутта Ларсен написала последнюю «главу» самой романтической истории в своей жизни —

Популярная российская теле- и радиоведущая, актриса, певица, журналистка, виджей канала «MTV Россия» Тутта Ларсен завершила публикацию истории в нескольких частях о том, как она встретила своего мужа. Татьяна написала завершающую главу, сообщает Joinfo.com.

Татьяна Романенко и Валерий Колосков – история любви

В своем микроблоге в Инстаграм Тутта Ларсен опубликовала финальную часть своей творческой «рукописи», в которой описала сказочный хэппи-энд истории, основанной на собственной жизни и любви.

В последней главе Татьяна Романенко поведала, что ее старший сын Лука, рожденный в отношениях с журналистом Захаром Артемьевым, целый год ревновал ее к новому возлюбленному – музыканту Валерию Колоскову. Мальчик называл его ««валелька» и предлагал вынести на помойку. Потом я уехала в командировку, они остались вдвоем на 3 дня, и Валера стал «папой»» (Орфография и пунктуация автора тут и далее сохранены. – примечание редакции).

Далее Романенко продолжила: «Мне и самой было сложно перестроиться, поверить в то, что я больше не одна. Доходило до смешного: мы приезжали из супермаркета, и я начинала переть пакеты домой, а он смеялся, говорил: «Ау, я здесь, помнишь? Я отнесу, расслабься». Мне пришлось переучивать себя: принимать решения, строить планы — это теперь можно было делать вдвоем, делегировать полномочия своему мужчине. Он терпеливо все это сносил, мягко напоминая о себе»

Тутта Ларсен также рассказала, что вместе с Валерием начала ходить в храм, ее духовник стал наставником и для ее избранника. Однако периода «притирки характеров» паре избежать не удалось. «Валера не выносит сцен и громкого голоса. А я люблю создать драму. Меня поражала его способность снисходительно, как с ребенком, относиться к моим закидонам. Другой бы уже дверью хлопнул, а он ждал, пока меня попустит. Откуда такая мудрость в 23 года? Я чувствовала себя рядом с ним маленькой девочкой», — призналась телеведущая.

После очередной ссоры Валерий Колосков подошел к любимой и сказал слова, услышать которые мечтает в своей жизни каждая представительница прекрасного пола. ««Ну, что ж ты у меня такая бука, что ты дуешься? Я тебя люблю, я хочу с тобой всю жизнь провести, жениться на тебе хочу! Пойдешь за меня замуж?» Это было предложение! Я разозлилась: вот же, думаю, жук! Вместо того, чтобы конфликт разрулить, замуж позвал, хитрец! Продолжать ссору было невозможно. А батюшка потом сказал: «Ага, схитрил так схитрил, на всю оставшуюся жизнь!»»

Скоро пара расписалась в ЗАГСе, а спустя год прошли обряд венчания в церкви, тогда же Тутта Ларсен стала настоящей невестой – в роскошном платье и множеством гостей.
Татьяна подарила любимому мужу дочь Марфу, а еще через 5 лет — сына Ивана. Первенца Романенко Валерий усыновил и воспитывает как родного сына.

«Живем дальше, ссоримся, миримся, растим детей и по-прежнему до конца не можем поверить, что все это с нами происходит!» — резюмировала свой чудесный рассказ Тутта Ларсен.

В микроблоге Татьяны Романенко можно встретить массу интересных, увлекательных, веселых и даже поучительных постов. Так, однажды красавица дала полезный совет для тех, кто всю жизнь находится в поисках себя и так и не может остановиться на чем-то одном.

Фото: Инстаграм: larsentut

Как сделать супер-фото для инстаграм? |FOODIKA

Лара Бардина – фотограф, известный своими работами с российскими celebrity, такими как Тутта Ларсен, Андрей Чадов, Анна Пескова, Татьяна Волосожар и Максим Траньков, Юлия Барановская, Александр Носик и многими другими.  Её портфолио богато как студийными работами, так и travel-снимками. Но основное направление на данный момент это фотосессии в формате «Boudoir». Помимо этого она ведет собственный блог в инстаграм. О том, как вести эту социальную сеть, а в частности, как правильно создавать и снимать для инстаграма – журналу Foodika расскажет профессиональный фотограф.

Лара, ты стала фотографом не так давно, но твои работы уже в глянце, а в объективе наши супер звезды. Как это произошло? Ты стремилась к этому?

Я не стремилась снимать конкретно селебрити, но мне очень нравится делать именно портреты. Так вышло, что однажды ко мне поступило предложение сделать портфолио для нескольких селебрити и я с удовольствием согласилась. С тех пор издания и некоторые артисты лично стали ко мне обращаться именно с этой целью.

Помимо основной работы ты ведешь блог в инстаграм, где много активных подписчиков. Как решила его завести?
Честно говоря, блог я завела на спор с мужем, а потом так втянулась, что без блога уже как-то не представляю свой день. Там у меня любимые подписчики, мы с ними шутим и делимся переживаниями.

Придерживаешься каких-то правил в ведении блога?

Да. Даже если мне очень хочется написать что-то негативное, я стараюсь либо нивелировать негатив до минимума, либо не пишу вообще. Мне хочется привносить в ленту своих подписчиков только позитив, юмор или красоту.

Вернемся к фото. Ты фотограф, и инстаграм изначально создавался как фото сервис, снимки для него ты делаешь особенным способом?
Любые фотографии в своей жизни я делаю с какой-то целью: я хочу запечатлеть что-то красивое, или интересное, или смешное. В соответствие с целью я выбираю способ съёмки. Если это пейзаж, я сниму его максимально художественно, если это какое-то интересное событие, то я постараюсь выхватить самое яркое мгновение, если же это что-то смешное, то мне нужно это снять так, чтобы и остальным было смешно.
Для соц.сетей часто снимают на фотоаппарат и обрабатывают в редакторе, как ты к этому относишься? Или он создан для того, чтобы снимать на телефон и использовать только определенные фильтры?
У меня есть две страницы в инстаграм: блог, где я публикую фотографии, созданные и обработанные на телефоне. И профессиональная страница, где я публикую только фотографии, отснятые на фотокамеру и обработанные в фотошопе. Разная направленность, разные способы.

Какие ошибки делают пользователи инстаграма, когда выкладывают или снимают фотографии?
Основные две ошибки – это отсутствие идеи или смысла у фотографии. Когда ты смотришь на пост и думаешь “зачем человек это опубликовал?” И вторая – это неумение остановиться: автор публикует три селфи подряд с идентичным выражением лица или пять фотографий эйфелевой башни со всех сторон.

В первом случае нужно просто задать себе вопрос “для чего я публикую эту фотографию? Может нужно добавить интересное описание?”

Во втором просто выбрать одну – лучшую фотографию. Она выстрелит лучше и подписчикам не надоест однообразие.

Как правильно использовать фильтры инстаграм, может у тебя любимые или другие приложения для редактирования.

Я не гуру, чтобы диктовать как правильно использовать фильтры, но могу рассказать, как это делаю я. Я всегда снимаю кадр на режиме HDR. Потом обрабатываю его в самом инстаграм, мне вполне достаточно его возможностей. Я добавляю четкость, делаю тени чуть светлее, а светлые участки чуть темнее. Ну и дальше выбираю более подходящий фильтр, часто чуть прибивая его эффект, чтобы не было ощущения перебора с обработкой. Фильтр должен сработать так, чтобы было ощущение, что его нет, но при этом небо стало чуть ярче, тени напитались цветом, а кожа на лице приобрела красивый оттенок.

Что в инста пользуется большим интересом: сэлфи, котики, еда, пейзажи или что-то еще?
В моём случае селфи – это основной формат, получающий больше всего лайков, а какие-то юморные посты получают больше всего комментариев.

Ты замечаешь, что люди иногда слишком много балуются фильтрами. Это хорошо или плохо.
Это ужасно! Лично мне “режет глаз” пережженая фильтрами фотография.

Топ-пять советов от Лары Бардиной:

1. Фотография должна нести какую-то идею, смысл. Перед тем как снять кадр, надо ответить себе на вопрос «зачем я это снимаю?»
2. Фотография не должна быть идентичной или похожей с теми, что были до неё у вас в ленте.
3. Если это постановочный кадр, то продумайте его композицию. В редких случаях объект должен быть посередине фотографии, поиграйте с этим, сделайте несколько дублей с разной композицией и удалённостью от объекта. Проследите, чтобы ничего лишнего не попало в кадр.
4. Обратите внимание на освещение, если есть такая возможность, поэкспериментируйте со светом. Если же нет, то постарайтесь найти ракурс, при котором объект будет лучше всего освещен.
5. При использовании фильтров, контролируйте результат. Иногда достаточно добавить 50% от фильтра, чтобы фотография «расцвела», но если использовать 100% фильтра или переборщить  с обработкой, фотография потеряется и станет «пережженной».

Просмотры: 0

---

NETLENKA: Легенды (ПРОМО) MTV Russia

нетленка 1с, нетленка мтв, нетленка е1, нетленка песня, нетленка 1с скачать, нетленка васи обломова, нетленка сканворд, нетленка работайте братья, нетленка мастера, нетленка 8 букв, нетленка читать, нетленка е1.ru, нетленка синоним, нетленка википедия, нетленка книга, нетленка что это, нетленка это, нетленка ударение, нетленка что это такое, нетленка что это значит, netlenka mtv, netlenka-art.ru, нетленка 1с, задорожная настя личная жизнь, задорожная инстаграм, задорожная песни, задорожная снежана, задорожная снежана инстаграм, задорожная фильмография, задорожная настя фильмография, задорожная наталья, задорожная татьяна, задорожная фильмы, задорожная леся, задорожная настя буду, задорожная настя буду текст, задорожная настя танцы, задорожная анастасия песни, задорожная настя песни, задорожная настя танданцы, задорожная настя остановись, задорожная настя я луна, настя задорожная муж, настя задорожная фильмы, настя задорожная instagram, настя задорожная песни, настя задорожная инстаграм, настя задорожная буду, настя задорожная условный рефлекс, настя задорожная танданцы скачать, настя задорожная танцы скачать, настя задорожная я луна, настя задорожная танданцы, настя задорожная буду скачать, настя задорожная песни скачать, настя задорожная условный рефлекс скачать, настя задорожная танцы, настя задорожная остановись, настя задорожная инста, настя задорожная биография, настя задорожная любовь нелюбовь, настя задорожная слушать, александр анатольевич ширвиндт, александр анатольевич матовников, александр анатольевич инстаграм, александр анатольевич жена, александр анатольевич тынкован, александр анатольевич ратников, александр анатольевич пожаров, александр анатольевич сын, александр анатольевич лыков, александр анатольевич тюрин, александр анатольевич белоногов, александр анатольевич парамонов, александр анатольевич кержаков, александр анатольевич ведущий, александр анатольевич личная жизнь, александр анатольевич вассерман, александр анатольевич кузнецов, александр анатольевич храмчихин, александр анатольевич берг, александр анатольевич ковалев, анатольевич на английском, анатольевич на украинском, анатольевич по английски, анатольевич латиницей, анатольевич александр, анатольевич на латинице, анатольевич по украински, анатолий анатольевич, анатолич ачинск, анатолич ушел с 1+1, анатолич из сватов википедия, анатолич вк, анатолич сваты актер, анатолич зе интервьюер, анатолич вот ютуб, анатолич 1+1, анатолич из сватов, анатолич мтв, анатолич сваты, анатолич инстаграм, анатолич из сватов умер, анатолич и монатик, анатолич mtv, анатолич сваты умер, анатолич ддк академия смерти, анатолий анатолий песня, анатолич instagram, анатолич на прямом, виджейлинк, виджей чак, виджей эсваран, виджей малья, виджей мтв, виджейлинк твич, виджей хоббит, виджей марика, виджей арчи, виджей имя, виджей поставщик, виджей самара, виджайсар, виджай кумар, виджей аврора, виджей линк показывает питон, виджей опт, виджейкар, виджейлинк тварь, виджей белка, тутта ларсен дети, тутта ларсен инстаграм, тутта ларсен сказка, тутта ларсен книга, тутта ларсен инста, тутта ларсен фото, тутта ларсен беременна, тутта ларсен наоборот, тутта ларсен беременна четвертым, тутта ларсен мтв, тутта ларсен рост, тутта ларсен интервью, тутта ларсен возраст, тутта ларсен личная жизнь, тутта ларсен песни, тутта ларсен и людвиг четырнадцатый, тутта ларсен прививки, тутта ларсен персонаж, тутта ларсен с мужем, тутта ларсен цыпленок, рокфеллер, роксолана, рокфеллер центр, рокоссовский, рокировка, рокки, роковая красотка, роковая женщина, роковое искушение, рокфеллеры, роксана бабаян, рокетбанк, рококо, рокки бальбоа, роковые яйца, рок острова, рок н ролл, роксана, рокнрольщик, рокки 4, реал мадрид, рекл про, рекл перчатки, рекл еси перевод, реал псж, рекл рэп, рейкл 2018, реал барса, реклама шапки, реал бавария, рейкл сабр, рекл скачат, реал ливерпуль, рейкл реп тч, реал рома, рекл скачать, рейкл ма сар задайм, рекл платки, скачат реп рейкл, музыка рекл

Звездные мамы посетили Норвегию

Большой мамский десант отправился изучать жизнь и быт северной страны – Норвегии.  В путешествие отправились: Тутта Ларсен, Вера Дегтярева, Мария Кравцова, Екатерина Флотская, Юлия Костюшкина, Ангелина,  Лариса Суркова и Татьяна Родионова.

Тутта Ларсен

©Instagram @larsentut

Я в Норвегии. Точнее, в Бергене. На родине Грига. В одном из самых красивых городов Европы. Мы приехали сюда, чтобы рассказать вам как тут живут, чем дышат, что любят и что выбирают для своих детей.

Тутта поделилась интересными фактами о Норвегии: например, несмотря на суровый климат, Норвегия — развитая сельскохозяйственная страна.

Норвегия кажется нам холодной северной страной: камни, ледяная вода и снег. Но на самом деле, тут процветает сельское хозяйство. В южной части даже вызревает клубника, два урожая в год! Тут роскошные яблоки и груши, сливы, ягоды, уйма грибов, какой-то просто гигантский шиповник. В Балестранде целые яблоневые сады, где делают вкуснейший сидр. Ясное дело, тут в изобилии рыба и морепродукты. Очень вкусный хлеб. И совершенно умопомрачительная молочка. Особенно сыр. Местный хит — это коричневый сыр, который делают из топленого молока. У него вкус в точности как у вареной сгущенки, только без сахара. Я теряю волю! А вы знали, что сырорезку изобрели именно норвежцы? И еще у них принято в конце трапезы всегда говорить хозяевам: Спасибо за еду. 

©Instagram @larsentut

Также звезда рассказала о равноправии в стране:

Детей воспитывают в свободе, обратная сторона которой как раз максимальная ответственность за свою жизнь и свои решения. Равенство работает в обе стороны: в домашних или профессиональных делах у женщин нет поблажек со скидкой на пол. Продукты из супермаркета тащи сама. Но зато мужчины сидят с детьми и моют посуду без вопросов. Тут вообще принято с детьми ходить на работу, даже с новорожденными. Почти каждом офисе, даже крутом банке, где работают одни мужчины, есть детская комната. Куда папа может принести младенца и провести с ним весь день. 

©Instagram @larsentut

В конце поездки известная телеведущая призналась Норвегии: «Влюблена окончательно и бесповоротно.»

Читайте также:

Екатерина Флотская

Известный блогер восхищалась интересной экскурсионной программой:

У нас здесь столько всего происходит, мои эмоции просто не описать словами.

За 5 дней мамы успели побывать на обеде в доме-музее известного композитора Эдварда Грига, где они даже послушали фортепианный концерт его музыки. Затем компания мамочек отправилась на небольшую экскурсию по городу Берген, где они поднялись на фуникулере на смотровую площадку. На следующий день путешественницы на пароме отправились в город Балестранн.

Плыли мы 4 часа вдоль невероятных фьордов! Дух захватывало! 😱

©Instagram @katieflotskaya

В рамках своего короткого путешествия компания мамочек побывала в городке Флом, куда надо плыть вдоль фьордов. Население города насчитывает всего 300 человек. Там они съездили по серпантину на смотровую площадку.

©Instagram @katieflotskaya

Екатерина осталась в восторге: «Это были незабываемые 5 дней! ✨»

Читайте также:

Татьяна Родионова

Я много, где уже была и вот сбылась моя мечта посмотреть на знаменитые норвежские фьорды! 

Также инстамама троих детей поделилась с подписчиками информацией, которую узнала в ходе поездки: оказывается в Норвегии детей до 4 лет рекомендуется возить лицом против хода движения.

В Норвегии к 2016 году установилась нулевая детская смертность в результате аварий. Правительство снимает демонстрационные ролики, где показано какое воздействие получает ребёнок в результате столкновения.

Из того, что нужно знать всем:
❗️Нельзя покупать подержанные кресла. Возможно, оно побывало в аварии, а это значит, что оно имеет микроскопические трещины, ремни могут быть растянуты и оно может не предохранить вашего ребёнка.
❗️Страховка при аварии часто покрывает покупку нового детского кресла.
❗️И для тех, кто возит грудных младенцев в машине на руках, считая, что материнские или бабушкины руки это лучшая защита, знайте, что используете ребёнка как собственную подушку безопасности. Так говорят специалисты, работники ГИБДД и статистика.

©Instagram @rodionovatatyana

Ангелина

Многодетная мама после поездки решительно настроена вернуться в Норвегию еще раз, но уже с детьми, которых у нее шесть: три сыночка и три дочки.

©Instagram @ma_linochka

Каждый из нашей группы сказал, что хочет вернуться сюда снова.
Со своими любимыми и детьми.
Действительно, абсолютно чистая и первозданная природа.
Все без излишеств, но с отличными дорогами, сервисом и удобствами.
Как им это удается?
Кстати, даже не возникает вопроса, а что здесь делать с детьми.
Наслаждаться!!!
Главное, одеться по погоде👌🏻

©Instagram @ma_linochka

На вопрос подписчиков, «Что делать в Норвегии?» известная мама-блогер ответила:

Можно купаться и ловить рыбу, ходить на пароме по фьордам, ездить на старинной железной дороге, путешествовать на авто или автодоме, собирать грибы и ягоды, кататься на лыжах, сплавляться по горным рекам, ночевать в палатках, дышать полной грудью, удивляться радуге, обязательно менять дислокацию, взбираться на горы и ледники…

Конечно, такое путешествие нужно планировать заранее, подкопить нужную сумму, составить карту желаний, найти хорошего проводника по стране и русскоговорящего гида.
Такое путешествие не будет похоже ни на одно другое.
Здесь как-то все удивительно природно и умиротворяюще.

©Instagram @ma_linochka

Читайте также:

Лариса Суркова

Психолог и мама пятерых детей призналась, что не сразу поверила, когда ее пригласили в такую удивительную поездку:

Я по уши влюблена! Честно говоря, не ожидала, что такие чувства у меня может вызвать холодная страна. Что пока имеем:
Погода меняется 22 раза на дню. Дождь, солнце, радуга, дикий холод (шапка и думаю о перчатках), солнце и жарко, и так по кругу.
Чистота! Просто потрясающая.
Папы сидящие с детьми и ходящие на собрания в школе.
Красные и белые домики.
Потрясающий воздух.
Вода из под крана, которую можно разливать в бутылки🤣
Знание, что до этого дня я ела не треску, а что-то, что украло её название.

А еще были фьорды. И это НЕВОЗМОЖНО прекрасно. И пусть вы ругаете за это слово, но подобрать иное сложно.
Сказочные домики, речки и ледник!

А ещё самая красивая в мире железная дорога; фуникулёр и смотровая площадка! Это просто чудеса! 

©Instagram @larangsovet

Лариса также отметила, что отдохнула, к тому же это заметили и ее подписчики:

Знаете, как много мам написали мне, что увидели, что всего пара дней отдыха изменила мой взгляд и я выгляжу отдохнувшей. И что благодаря этому они решились просто выйти из дома в парк на полчаса в одиночестве. Посмотреть по сторонам. Вдохнуть и бежать домой к своей семье.
Мне это поездка дала очень многое. Я так много не смеялась сто лет. Шутки, подколки, разговоры по душам, новые люди. Просто удивительно подобранная компания… не знаю, как организаторам это удалось. Все «свои девочки»❤️❤️

©Instagram @larangsovet

Юля Костюшкина

Жена российского певца тоже отправилась в Норвегию, откуда вела красочные фотоотчеты.

Мне ТАК хочется поделиться с вами этой невероятной красотой, этой потрясающей страной с ее обычаями, теплом ( не смотря на погодные условия), каким то бабушкиным уютом ( я имею в виду бесконечные носки и варежки с орнаментом, гордость от производства сырорезки, яблочные сады и производства сидра и тд).

©Instagram @karapylka

©Instagram @karapylka

Костюшкина поделилась интересной информацией о безопасности на дорогах Норвегии.

Я в полной мере ощутила значение слов Scandinavian Safety: то как норвежцы относятся к безопасности детей, что смертность в автомобильных авариях равна НУЛЮ, говорит само за себя!!!!! Как они знают и берегут историю своих семей, начиная со времён Викингов, ну это же что-то🙈🙈🙈🙈 Простите за много букв, но такое количество эмоций положительных я не получала уже давно и меня разрывает, и всем хочется поделиться и рассказать!!!! 

©Instagram @karapylka

В конце поездки мамы-блогеры уговорили Юлию сделать что-то не скучное. Ну, Юлия и сделала:

Читайте также:

Марика (Маша Кравцова)

Известная мамочка поделилась с подписчиками несколькими интересными фактами о Норвегии, которые узнала во время поездки:

Друзья, помимо величественной красоты природы Норвегия еще и удивительно комфортная страна для проживания.
⠀
1. Норвегия — одна из первых стран, где появилось Министерство окружающей среды. Здесь безумно чисто.

2. Не секрет, что уровень жизни здесь один из самых высоких в мире. Знаете, какой девиз у норвежской монархии? Alt for Norge — «Все для Норвегии». Этим все сказано😁 У них все для людей. Государство поддерживает занятость населения. Средняя зарплата – 5-6 тыс. евро в месяц. Кредит можно взять под 3-4% и спланировать жизнь на 10 лет вперед. Однако Норвегия и одна из самых дорогих стран. 

©Instagram @marikakravtsova

3. Здесь образование и культура на первом месте. На образование тратится в 3 раза (а на здравоохранение — в 4) больше, чем на оборону. Норвежцы самые образованные в Европе — около 40% имеет высшее. А все почему? А потому что госуниверситеты в Норвегии бесплатны для всех.  И еще на эту тему: их правительство выкупает 1 тысячу экземпляров каждой опубликованной книги и распределяет их по своим библиотекам.

4. Норвегия — страна безопасная. Здесь за многие километры дороги не встретишь ни одного полицейского.

5. Пункт для нас, мамочек. Здесь одна из самых щедрых систем декретного отпуска. Мамам дается 44 недели декрета с сохранением 80% зарплаты или 34 недели с сохранением 100% з/п. Плюс дополнительный оплачиваемый (!) отпуск в 14 недель дают отцу.

©Instagram @marikakravtsova

Читайте также:

Вера Дегтярева

Мама и опытная путешественница с восторгом описывает свою поездку:

Моя Норвегия 🇳🇴
Сегодня утром, на скоростной лодке, мы отправились во Флом. Сегодня, впервые, выглянуло солнце, и пусть это длилось всего несколько минут, мы успели взглянуть на Норвегию по-другому! Здесь невероятно! Меня не покидает ощущение, что картинки, которыми я любовалась оживают на глазах!

©Instagram @veradegtyareva

А вы хотели бы побывать в Норвегии?

Читать также:

Фото на анонс: ©Instagram @karapylka

Тутта Ларсен родила сына | Блогер Temptation на сайте SPLETNIK.RU 1 июля 2015

Сегодня в 05:00 Тутта Ларсен стала мамой в третий раз. У телеведущей и ее мужа Валерия Колоскова родился сын. Радостную новость сообщил пресс-атташе Тутты Петро Шекшеев в Facebook.

Самая главная новость: Сегодня, 1 июля, в 5 утра Тутта Ларсен родила сына!!! Этого ребенка я и вся наша команда ждали с не меньшим волнением и нетерпением, чем родители. Вся команда БОЛЬШЕ ЧЕМ АГЕНТСТВА и TUTTA.TV счастлива и поздравляют Тутту! И ждет, что вы присоединитесь к нашим поздравлениям) …и нет, мы не снимали это событие)))

Пока Тутта Ларсен и ее супруг Валерий Колосков, который присутствовал при родах, выбирают имя для новорожденного. Мама и малыш чувствуют себя хорошо. Мальчик родился весом 3 килограмма 600 граммов и ростом 51 сантиметр.

«Рождение ребенка — это самый прекрасный момент в жизни каждой женщины. По моему глубокому убеждению, на 100 % женщиной ты становишься только тогда, когда у тебя появляется ребенок», — поделилась многодетная мама.

«Это то время, когда женщина максимально расцветает, и у нее появляются новые невероятные возможности, огромное количество энергии. То время, когда приходят самые классные идеи и полностью обновляется весь организм — нужно просто учиться этим пользоваться и наслаждаться», — призналась счастливая Тутта Ларсен.

Лука — сын Тутты Ларсен от гражданского брака с журналистом Захаром Артемьевым. Нынешний супруг телеведущей, Валерий Колосков, усыновил Луку и воспитывает как родного

Роды проходили в московском роддоме №68 под наблюдением врачей из Центра Традиционного Акушерства по программе «Мягкие роды». Как расcказывала в интервью Тутта Ларсен, это «домашние» роды, но в стенах роддома:

«Ребенок появляется на свет максимально естественным путем, без вмешательства, анестезии или стимуляции, а процесс длится столько времени, сколько нужно, и в той позе, какую выберет сама мама».

Напомним, что вместе с супругом Валерием Колосковым Тутта Ларсен воспитывает двоих детей — 10-летнего сына Луку от первого брака, которого Валерий усыновил, и 4-летнюю дочь Марфу. Во время третьей беременности телеведущая не ушла в декретный отпуск, вела активный образ жизни и занималась собственным каналом TUTTA.tv.

Источник: woman.ру

Несмотря на юный возраст Марфа тоже принимала участие в съемках программы с мамой

Валерий Колосков и Тутта Ларсен поженились и обвенчались в 2009 году

Nai De Moitos Nenos Tutta Larsen Falou Emocionalmente Do Aborto

Знаменитая презентация телевидения и радио Tutta Larsen é tres veces nai. О fillo maior dunha famosa Luka ten 15 anos, a filla Martha ten 10 anos e o fillo máis pequeno Vanya ten 5 anos. О телеведущем — это активный блог в социальной сети Instagram. Esta vez, Tutta Larsen decidiu traer o tema do aborto. A estrela sinalou que рассмотрение, что искусственное прерывание do embarazo é un asasinato. E un proceduredemento tan antinatural ten graves conscuencias para unha Muller.

«Sobre o aborto. Рассматривайте que é un asasinato? Si. Acuso ás mulleres que o detect? Todo é ambiguo. Hai unha mentira descarada que non lle dá unha Muller a oportunidade de comprender complete oado do que está suceder. o слоган é «o meu corpo é o meu negocio.» Todo é así. Podes facer o que queiras contigo mesmo. E protexerte dun embarazo non desexado. Pero se ocorreu, non se trata do teu corpo. Senon do corpo do neno que está en ti «,

— внимание Тутта Ларсен.

«Os avogados e os medicos deshumanízano intelixentemente coas palabras» feto «,» embrión «. Pero sexamos Sinceros: este é un home. Está vivo. Non é culpa súa que fose descoidado co sex. . E quítaslle a vida. Ao enviar a unha muller a abortar, o médico nunca lle informará das conscuencias da interrupción do embarazo na súa psique, saúde e rendemento воспроизводящимся.Non estou falando deliberadamente de conscuencias espirituais, isto é obvio, pero non todos, por desgraza, somos crentes »,

— dixo o Presentador de TV.

«O aborto non é un pequeno procedure simple como a extracción de dentes. Esta unha acción antinatural para o corpo feminino e deixa pegada para a vida. Calquera psicólogo e xinecólogo honesto falará disto. Se o preguntas enférónas. Ten unha muller o dereito de abortar? ¿Unha Muller toma unha decisión sabendo que iso é un asasinato e que pode destruíla… O aborto é unha traxedia.Не является нормой. é moi asustado. E non libera á Muller dos seus dereitos á súa propia vida. e ao corpo. Isto escravízaa para semper cun sentimento de perda, culpa e destrúe a súa saúde «,

— Наи де моитос ненос фалаба emocionalmente.

«Tamén hai violacións e enfermidades incurables, dis. Si, aquí estenderei as mans. Son situacións excepcionais e Deus nos libre a ninguén para afrontar esa elección. Sinceramente, non estou 100% seguro de que non me atrevería» que o neno sufriría.Pero esta é unha porcentaxe insignificante do número total de abortos aos que as mulleres van porque non queren fillos. De embarazos non desexados, nacen nenos que non aman e que sofren? Non creo que sería mellor matalos «,

— A estrela compareu os seus pensamentos. Видеозаписи, которые транслируются на телевидении, находятся на самом деле. В 2005 году o seu fillo Luka naceu nun matrimonio non rexistrado co xornalista e escritor Zakhar Artemyev. Начиная с 2009 года, знаменитость является casada co músico Валерий Колосков.En 2010, a parella tivo unha filla, Martha, en 2015, naceu o agardado rapaz Iván.

Тутта Ларсен А Повестит Кончил Алеш Осула Пентру Копии Май Мари

Vedeta a numit mainul criteriu pentru instituția de învățământ.

Gazdă TV i radio, создатель собственного телевидения pentru părinți TUTTA.TV, de trei ori mamă Tutta Larsen împărtășește adesea secretle Educaiei i momentele din viața familiei sale. De data aceasta, vedeta a decis să Expice de ce thinkă că este foarte important să aleagă o instituție de învățământ bună pentru un copil și după ce критерии a ales ea însăși o coală pentru copiii mai mari.

Pentru prezentatorul TV a fost important ca copiii să-i amintească de 11 ani de Educație ca find un process interesant și plin de bucurie i nu de muncă grea. Prin urmare, pentru ea la coală, cel mai important lucru este atmosfera, nu ratingurile și Regile instituției de învățământ.

Desigur, важное значение для профессионального образования. Dar pentru mine, primul loc este întotdeauna modul în care copiii sunt tratați la coală. Și personalitatea profesorului. Prin urmare, am ales o coală privată.În care profesorii comunică astfel de copii. Респект, прием i încredere. Nu-mi pasă câi copii de la coală câștigă olimpiade și intră в МГИМО. Pentru mine, Principalul lucru este că copilul de la coală ar trebui să se simtă ca o ființă umană. Da, nu este ieftin. Și ajunge la o astfel de coală nu este ușor. Și dacă nu am avea noroc, aș transfera probabil copiii la coală acasă,

— дом Тутта Ларсен, arătându-i caietul fiicei sale Martha.

Fotografia arată că profesorul nu doar dă note, ci și comentarii la fiecare lucrare, nu numai atunci când ceva a ieșit prost.

Визуализация после публикации в Instagram

Publicație de la TuttLarsen, Tutta Larsen (@larsentut)

30 ноября 2018 г. в 12:02 PST

«Toate școlile ar trata copiii așa!», «Супер! Acesta este doar un vis! Suntem foarte reduși pentru pete »,« Da, profesorul joacă un rol foarte important »,« Ce sunteți părinți mișto », au răspuns abonații în comentarii. Mulți au observat că Tutta a ales o școală bună și au observat cu regret că nu pretutindeni îi tratează pe copii așa.

Amintiți-vă că Tutta Larsen este de trei ori mamă. Din 2009, знаменитость este căsătorită cu muzicianul Валерий Колосков. Fiul ei cel mare Luka — 13 лет, Марта — 8 лет, iar micul — Иван — 3 года.

Apropo, nu cu mult timp în urmă, Tutta Larsen a recunoscut că este mult mai ușor să faci față cu trei copii decât cu o firimitură.

Визуализация после публикации в Instagram

Publicație de la TuttLarsen, Tutta Larsen (@larsentut)

10 мая 2018 г., 11:19 PDT

Adăugăm că Martha îi face plăcere mamei sale nu numai cu notele ei.Fata, așa cum a aflat neașteptat Tutta, tie cum să lucreze perfect la camera i pe scene. Ea Participă deja la programmele pentru copii, Consuce evenimente cu mama ei i își uimește familia cu cât de ușor și natural i se dau toate acestea.

Визуализация после публикации в Instagram

Иери Марта, первый раз в день виа, участник конкурса на вечернее мероприятие, лидер премьер-министра Мосгортура. Текст Cu, скрипт. Pe scena mare, sunt câteva sute de oameni în sală. Am repetat puțin, desigur, dar rezultatul a fost imprevizibil.Și a depășit toate așteptările. Ea este pe scene — ca un pește în apă. Aceasta este ea, oricât de mult aș vrea să studieze știința i să devină доктор. Am stat în picioare și am uitat uneori că și eu am nevoie să vorbesc, este atât de uimitor: să observ un act atât de natural în acțiune. Libertatea ei, încrederea în sine, veselia — acesta este și un talent. Deși nu dau note și certificate pentru acest lucru. Știi, de multe ori mă gândesc dacă sunt o mamă bună. Nu că am avut un sentiment de vinovăție sau tot felul de frustrări, mi-am spus deja la redere.Dar unele se îndoiesc uneori zgârieturi. Copiii mei sunt foarte mișto. Subiectiv, pentru mine. Дар când mă uit în jur și văd câte mame încearcă i ce rezultate obțin copiii lor, îmi fac griji. Copiii Participă la sporturi profesionale, câtigă olimpiade, învață limbi străine, pictează imagini, fac roboți, cântă la vioară. Majoritatea copiilor pe care îi cunosc au interese și înclinații distincte. Меа-ню есть. Ei bine, adică facem asta i asta, încetul cu încetul, dar acest lucru nu se traduce în nimic serios.Mai ales Luka: маркетный пирог. Și nu sunt genul de mamă care va presa și va cere dacă copilul nu are niciun interes. Am trecut prin asta cu un studio de muzică, nu vreau o astfel de relație cu copiii. Da, vei pune presiune pe smochinele mele: vor întoarce o astfel de furtună, încât este mai bine să nu încerci. Ei doar trăiesc. Ei doar merg la coală și grădiniță. О copilărie obișnuită fără diplome, medalii și victorii. Și fără înfrângere. Am ales această cale, nu știu cât de corectă este. Îndoielile roșesc, dar aceasta este decizia noastră.Așteptați doar să treacă ceva în ele, să se манифест — i apoi susțineți, încurajați și ajutați cât mai mult posibil. Sau suntem părinți leneși? #larsiki

Publicație de la TuttLarsen, Tutta Larsen (@larsentut)

25 ноября 2018 г. в 2:20 PST

Фото: Instagram

Тутта Ларсен lụrụ

N’otu oge, Tanya Romanenko na-eme ihe ngosi nke usoro ihe omume ahụ dị egwu «Черная пятница». На mberede, nwa agbọghọ ahụ, dị ka ha na-ekwu, kpochapụrụ: ọ ghọtara na ugbu a na ruo mgbe ebighị ebi a ga-akpọ Тутта Ларсен.N’adịghị ahụ akpụkpọ ahụ, Таня chere na ọ dị mkpa kawapụ onwe ya na telivishọn. Gịnị simple ya na-esote? Н’га н’иху на э нд на-адọрọ ммасị, дịка ọмụмаатụ: мụм н’ва мгбе Тутта Ларсен лụрụ ди, р, ọрụ дị иче иче, атụманья ịмалитэгачиụ н’ọ.

bọchị chioma

E nwere akwụkwọ edemede dị rịba ama site n’aka onye edemede Scandinavia Ян Экхольм «Тутта Карлссон, nke mbụ na nanị, Людвиг nke iri na anọ na ndị ọzọ». Onye na-agụ ya nwere ike ichetara akụkọ gbasara mmụba Людвиг Ларсен на kụk Тутта Карлссон.Mgbe mbụ mgbasa ozi, mgbe Таня Романенко ghr Тутта Ларсен, на-ахụрịрị ndị на-еге ntị naanị на аха а на-enweghị ncheta. Ndụ Tutty — Таня на ụzọ ụfọdụ yiri ọdịdị nke ndị dike nke akụkọ. Ма елехị анйанке а бụабụна амụма. Lee ihe niile dị mgbagwoju anya, mgbagwoju anya na … na-egbu mgbu. Ихе на — емегх на ндụ Таня: имепụта ихе га нке ọма, ọганиху rụ, акụкọ ịhụnanya ịhụnanya, rara ụm mmadụ, nwụ nke nwatakịr, на огологу mkema. «N’agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na amụr m ma tolite na Донбасс, ọ dịtụghị m ka ọ dị n’ógbè Москва на-егбу мгбу.Echere m mgbe nile na m ga-ebi ma na-arụ ọrụ na obodo a, ọmụmụ ihe na-abịa n’ihu na mahadum kasị mma na mba ahụ — MSU, na eziokwu na enwere m ohere ịnweta akụk nke obodo на атụманья до егву. Enwere m ike ijide onwe m, nwee obi nkoropụ, chee echiche gbasara mgbagwoju anya nke enweghị ike nghọta. Naanị ihe kpasuru m iwe bụ olu ike Украина. Ma ndị enyi m si na lọ mbikọ si m ngwa ngwa kụrụ ya. Ма до мфе, мана усоро а — на-асуйи, на-атụгарị. Kpọmkwem maka otu af, okwu ahụ d nro wepụtara na ntụziaka na-amaghị.Banyere nsogbu ụlọ, mgbe ahụ, m, n’ezie, ha ezuru. До ка ọtụtụ, enweghị ụlọ nkịt, uwe mara mma, ezughị ego maka nri. Ya simple, mgbe niile na lọ ikpe — 1991. Nnukwu ego na mụ akwụkwọ ahụ dị ụkọ. Echetara m otú mụ na ndị enyi m si nọrọ n’ụlọ ezumike ruo bọchị ole na ole na-anọd na tii. Ọ dị mma. Наанị мгбе ахụ, мгбе м малитере ịрụ ọrụ, маụба ма ọ бụ карна на-эри нри, мгбе изу оле на оле на-ата ахụхụ на удị ọрịа ọ бụла — йа простой, агбахапụрụ на н йа. Enwere m obi ụt — M gara ozugbo na otu n’ime ikike kachasị mma n’wa — akwụkwọ akụkọ.Na n ‘onodu nke ndi oru akuko na ndi mgbasa ozi, maka oge ahu — ihe omumu di oke. Ma m họọrọ ọzụzụ сайт на mberede: nne m jiri ndụ ya niile na-arụ ọrụ n’akụkọ banyere akụ na ba, ghọọ onye nnọchiteanya nke mgbasa ozi na mba ahụ, kwadoro nd ozi naụ-mgụa , na-atụle ọnụ ọgụgụ nke ndị òtù ha, na-arụ ọrụ maka ọtụtụ ụlọ ọrụ akụkọ, gụnyere шведский. M gbasoro nzọụkwụ ya. N’eziokwu, mgbasa ozi na mba ahụ na-amalite. О йири ка м на н’адуниху, ọ га-абụ эзигбо нква, рụ эго.Tụkwasị na nke a, enwere m ọchọọ ugboro abụọ — anọ m na mmiri ikpeazụ nke ndị nabatara Советский Союз, bụ ndị batara n’efu. Ugbua n’ime afọ sochirinụ, mgbe agha ahụ gasịrị, mụ amaala nke Ukraine simple dịka ndị ala ọzọ ma bụrụ maka alaka ụlọ ọrụ akwụ ụgwọ. N’ezie, ezinụl anyị enweghị ụdị ego ahụ. Йа просте, ниме Москва, агарагхị м энветụ, дịка а га-асị на ọ бụ м га-эме н’адịниху, магху я. «

bọchị imebi omume ọma ọha na eze

«Amalitere m rụ ọrụ n’afọ nke abụọ».На mb, tinyere ndị enyi ha, ha na-anọ na ngalaba mgbasa ozi nke otu n’ime ụlọ ọrụ ahụ. Ma ngwa ngwa ghọtara na mgbasa ozi — ọ bụghị nke m. Mgbe ahụ ihe kpatara ihe ah simple. Оту ниме ихе ndị на-эдузи егву егву малитере ịrịa rịa, ọ dịghị onye ga-aga n’elu. Ha setịpụrụ m. N’ihi ya, aghọre m akụkọ egwu egwu na BIZ TV, wee bịa MTV. О Ви Пи. N’ikwu ya n’ụzọ nkịtị, ọ ghọrọ onye mbụ nke Россия. Аньị на ụмụ окоробịа ахụ бụ оту ниме ndị мбụ иджи ми ка ndị ммад на-эквурịта окву на ихуэнйо. Tupu nke a, naanị ndị kà okwu — «иси окву» — nọ na etiti.Н’икву я н’ụзо ọзо, анйị гхọро онье на-экпугхе ТВ, онье на-агбасагх я, — гва ịндị на-еге нто на оту асосо, наанị на икуку. Анйị на-ахапụ онве анйị кпамкпам ихе нииле: игосипụта ọч, ịч ọч, мвуте на бụна на-эбе аква. Ọ дị нну мма, на-адọрọ ммасị, на дịка а на-агọтаг ọрụ — ọ на-ага н’иху. Na mgbe maka obi ụt d otú ahụ, ha malitekwara ịkwụ ụgwọ, ọ dị mma na enweghi oke! На мбу, на-эвере анйị до ка амụака на-эме нчọпụта, оту ихе нкири, нке а на-агбаса на ози эзипụгхị оту: «Н’окпуру ị на-ахапụ ихе ниииле.Иси ихе — агбала ийи ма гхара игоси nyịnya ibu. «Нака нке ака, нке бụ ихе гбаквунйере, на нке ọз — на-агбада. Н’эзи, анйị квупụтара онве анвеị, мана анйị просто ọтто ихе. На икуку, ndị ммадụ на-акпọкар на-эдị эру, ọbụbụ ọnụ wee daa, ebe ahụ mara mma wee daa na ndagwurugwu, igwefoto ahụ chefuru iji gbanyụọ, anyị amaghịkwa banyere ya. эзиокву, амара нииле нке мгбасаози на-эби ndụ. Ма ọ бụрụ на ị бонье Окачамара, ọ бụрụ на а квụсịрị ирэ гị ма квụсị банье ниме акпа мака окву, мгị ммах.Ọ до мкпа — на ọnọdụ dị oke egwu ọ gaghị emechu gị ihu, ọ bụghị ka ị funahụ, ghara imekpa ahụ ahụ. Mgbe ahụ ihere ọ bụla nwere ike ịchọta onwe gị. Anyị ji nwayọọ kwuo echiche anyị banyere ndị ndọrọ ndọrọ ọchịchị, ọ bụ ezie na ha enweghị nkwenkwe ndọrọ ndọrọ ọchịchị. Нафу 1992, амуром ими, на 1993 год, просто акпа егбу. Nwere Iike iche n’echiche ya? Dị ka mmebi nke usoro niile, ịzọda ụkpụr omume, ọchịchị! Ihe ekwensu na ekwensu ekwenyeghm n’osisi — на nkpu isi, na ezinya ígwè, na ihe agha. Enweghị m mmasị n’echiche ọha na eze na uto ndị mmadụ.«

bọchị nke oke ọnwụ

Oge mbụ m lụr di na nwunye mgbe m ka na-amụ ihe (onye mb di Tatyana bụonye na-agụ egwú nke òtù IFK Максим Галстян). Anyị dịrị ndụ ruo afọ asatọ. Ọ bụ mmekọrịta dị ogologo, nke dị oké njọ, nke mechara kwụsị kpamkpam. Ахụ эругх ала, ммекọрịта агвụла. Ọ bụ ezie na ọ bụ ezigbo ahụmahụ. Ma ọ bụghị ya, taa, m ga — adị iche — na ihe ndị kachasị mma, na — agagharị ebe ọ bụla, na —achọ ka ọ dị mma, ọ dịghịkwa ihe ọ bụla ọzọ, na — ewuli mmadụ elu mgbe n — atụ egwu, enweghị ọchịchọ, nke abụọ.Н’окву, онье на-энвегху иси га-ачонье ọ бала. О джи ​​нсогбу на-энвегхị иси пụọ, на-адрита ихе ндị на-абагị уру, на-эгбуси оге ọ бụгхị ndị ахụ. «Афọ асато гара ага на нди Тутта, ọдачи простой. Ндị инйом га-агхọта хел а. На izu nke iri abụọ na abụọ nke ime ime, Татьяна aghaghị ịga site na mụ nwa na ezi na mgbagha, mgbalị, ihe mgbagha, mgbalị, ihe mgbu Ноту ака, ọ mụrụ dịka nwanyi ọ bụla na-arụ ọrụ, na nke ọzọ — maara na ọ dịghị nwa. ири на асаа, ма ọ бụ нанị афọнке ири атọ ка ан на-агва онье ọрịа ахụ.Kemgbe ahụ, nne maara ihe ili bụ maka nwa ahụ. Mgbe e nwere oké da mbà n’obi ogologo oge. Achọghị m ịdị ndụ, ọ bụ ezie na e nweghị echiche nke igbu onwe m. Mgbe ahụ, ọ dịghị ihe ọ bụla ma ọlị: enweghị echiche, enweghị mmetụta, enweghị ọnọdụ, ọchịchọ ọ bụla. Таня nwụr n’zọ mgbu — ма н’омумэ ма н’анụ ахụ. Ruo ogologo oge m nọ n’ụlọ ọgwụ, nne m nọ mgbe niile. Ọdịdị okpomọk dị na 40, на-eri nri mgbe niile, ọgwụ … Ọ na-akọwa, sị: «Ахụ дум дара». Ndị dọkịta dị mma, nne na okpukpe nyeere aka lanarị.Ọtụtụ ndị kwenyere na dachi ahụ kpatara n’ihi àgwà na-adịghị mma, nke na-adịghị edozi onwe g na nwa gị. Nke mbu — ngosipụta ngosi nke mkpịsị ụkwụ, mkpado foto na-adịgide adịgide na-adịgide ruo mgbe ọnwa asatọ gasịrị, аква тоник на джинсах на поясе до ала, на-ekpughe nwa ani gou d kou’. Таня ekweghị na ya. «Имэ афу бụ ннукву ọṅụ, нке м рọрọ на м га-эсо ụва дум керịта, Ачọро м игоси онье ọ бụла на ọ дị мма ịче нва.Ọ мара мма. Enwere m mmetụta dị ukwuu, enweghi m ahụhụ site na nhụjuanya, enwere m ume na ike dị ukwuu na m! Н’ала анагху ага — на-эмегхар, на-атụгарị, н’эбе нииле на-атụгарị. Ма атụгхị егву анйа ọjọọ, анйа jọọ. Egburu ọtụtụ ndị na-eme ihe nkiri na mkpuchi nke akwụkwọ akụkọ na nọdụ dị mma: Деми Мур, Памела Андерсон. Ma ihe ọ bụla. O nwere ike bụ n’onye zọ. Nanị, mụ na di m enweghị ike inye nwa ahụ ihe ọ kwesịr n’ezie. N’ebe a, nwa ewu ahụ ekpebieghị ịpụta na ìhè. Onye ọ bụla nke na — ekweghị ka Chineke daa n’nọdụ m — oké ịda mbà n’obi na nsogbu, enwere m ike ịchọr ụzọ kachasị mma: jiri ike gị niile dọọ aka gị n’isi (ma n ) ма джири нвайё квуо, сị: «Ээ, ихере агагхэ эме го, Эго?Bụr na mmadụ na-ejegharị n’onwe ya, na-eku ume, ọ dịghị ihe na-ewute ya — naanị maka nke a, ọ dị mkpa inwe ekele dị ukwuu nye Chineke. N’ezie, ọ d njọ kwụsịrị ọrụ, ị na-ata ahụhụ ma ọ bụrụ na nwoke ahụ ahapụ gị … Ma, kwere m, nke a bụ ihe dị njọ. Ма ọ bụr na rịa ahụ na-adịgide adịgideị br, adgide, онвэ гị, н’энвегх энимака, ị пụгхị ибили ọтọ, мгбе ị на-эче на ị на-агọ ибу арọ, ọ дịгхịква ụзọ ọ бụла — мгбе а, ịмалите ịịта на ихе ọ бụ — ụбо ọṅụ. dị ndụ.Ma ndi nke fọduru, kwere m, aghaghi ime mgbanwe, n’ihi na Chineke na-enye mmadu ihe nile o nwere ike iguzo. «

bọchị ọmụmụ Luk

Site na nhụsianya maka obi ụtọ abụghị nke dị anya — Tanya ga — achọpụta nke a n’oge na-adịghị anya: mmekọrịta ọhụrụ na nwoke ọzọ ga-alọghachi na ọṅụ nke nkwa nkwarata, 2005. Nne ya nwere obi uto, o Were ogologo oge site na ndi mmadu, mana ime na ime nwa buru ihe di mfe. Ма ọṅụ, ма елегх анйа, га-эзу оке ма ọ бụрụ на нвоке ахụ нọрọ на ха.Ma ọ hapụrụ, bọchị ezumike nke Tutta n’onwe ya, nwanyị, obi ụt kagburu oge ruo ọtụtụ afọ. «Site n’oge a mụrụ nwa m, m kwụsịrị ịkwụsị iwe iwe na ndị mmadụ. Mmej nile, na bụna karịa, nke mụ nwoke, n’oge gara aga n’oge gara aga. m ekele makarịr na ha d nso na ibe ha, nakwa na onye ọ bụla n’ime ha nwere ọtụtụ ihe na-egbuke egbuke, ụd, ezigbo. Ọfọn, maka ịkziri ihe ndị siri Lupe nr karị. , n’ihi na, nke mbụ, ọ bụ aha Akwụkwọ Nsọ, nke abụọ, nke ahụ bụ aha otu nna nna ya ochie.Oge a ka ime ime dị mfe. A mrm, n’enweghị nsogbu на ngwa ngwa. Mgbe a kpọtara m nwa m nke mbụ ma tinye ya n’olu, ọ dịghị akwa ákwá, ọ chọghị ihe ọ bụla. Ọ на-экву окву н’ụзо дị дзё, на-эведа онве я ала, нке ọ маара, кесара эчиче я. Анйị на нна йа анагхị ахụ ибе анйị, анйị адịгхịква эквурịта окву. Ọ gaghị abịakwute Luk. Ọ bụ ezie na, ma eleghị anya, n’nọdụ a, anyị abụọ ga-ta. Даало Чинеке на н проснулся н нд м, н’ихи на я на я просто нвата н проснулся дị оту а. «

bọchị Mkpụr obi Equinox

Mụ na di ya bụ Валерий Таня на-ezukọ на усоро в омуме TV bụ «Ihe Ntuzo nke Ịga nke Ọma».О Ви биа на егву егву я на Саратове, ма кама иси ободо ах, ọ мерири оби онье ахụ. Ruo ogologo oge, di na nwunye ahụ zoro ịhụnanya ah malitere. Ма ọ bụghị n’ihi на ха на-atụ egwu mgbasa ozi — ha na-atụ ụjọ ịtụ egwu obi ụtọ. Otu afọ ka e mesịrị, ха kpebiri ịlụ. Кемгбе ах, Таня анаго энве оби ụто, удо, экеле. Ná mmalite, Luk ji obi ụt na-eme ka popu ọhụrụ ahụ nwee obi ụtọ. N’ezie, ọ bịara doo anya na Valery maara otú e si eso mụ. Угбу а, ха bụ ezi ndị enyi. На мгбэ нне м руо набалị на-арụ ọrụ, мака ndị ikom ya, ọ dị j.«Ọ до мма на ди м абụгхị онье ахịа на-эгоси ахịа, ọ дịгхịква ихе дзикọро йа на теливишọн м на редио на-адугхị мма. Ọ на-арụ ọрụ док онйе ндузи нчịкụ обл m nwunye ya na nne ya, Luk, mgbe ahụ abụ m onye ngosi TV na onye ọha mmadụ. Валера bụ ezigbo nwoke, ike, onye ruru eru, ndidi. Ya na nwa ya — ezigbo azụ. M ka na — agbanwe — maka mma. Окпосокеди экемеде ке ндондо эми, нте ке энье идикемеке. До ка оту онье окачамара на-аху мака нка ммрита на-экву, сон: «Оби ụто зуру окэ бụ рịа Альцгеймер, оби рджаа.Mmadụ nkịt agaghị enwe afọ ojuju maka ndụ ya. Н’оту огэ ахо, о зуру эзу на ọчо иджи меня их нииле на нка ммụта ихе мма. «N’oge okpomọkụ a, a na-atụ anya Tutta Larsen ka agbakwunye ezinụlọ ya. О доро анйа на obi ụt na ndụ ya ga-adịwanye.

ອາ ຫານ ຂອງ ແມ່ ທີ່ ມີ ດາວ: ວິ ທີ ການ ທີ່ Тутта Ларсен ສູນ ເສຍ ນ ້ ຫລັງ ຈາກ ເກີດ ລູກ

ມັນ ອາດ ຈະ ເບິ່ງ ຄື ວ່າ ນີ້ ແມ່ນ ເວ ລາ 5 ປີ ແລ້ວ. ແຕ່ ເມື່ອ ເວົ້າ ເຖິງ ການ ຖື ພາ, ແລະ ໂດຍ ສະ ກັບ ການ ກັບ ມາ ມີ ຮູບ ຮ່າງ, ອາ ຍຸ ແລະ ຮູບ ແບບ ການ ດຳ ແມ່ນ ມີ ບົດ ບາດ ສຳ ຄັນ ຫຼາຍ.Тутта Ларсен ໃຫ້ ກຳ ເນີດ ລູກ ຊາຍ ຄົນ ຍຸ 31 ປີ, ລູກ ສາວ ຂອງ ພາບ ໄດ້ ປະ ກົດ ຕົວ ໃນ ເວ ລາ ອາ ຍຸ 35 ປີ, ແລະ ນາງ ໄດ້ ນຳ ລູກ ຂອງ ນາງ ເມື່ອ ອາ ຍຸ 40 ປີ. ມື້ ຫນຶ່ງ ຫຼັງ ຈາກ ການ ສະ ແດງ ຂອງ ໂປ ແກຼມ «ອາ ຫານ ເຊົ້າ ທີ່ ມີ Hurray» ໃນ ຊ່ອງ ໂທລະ ພາບ «Карусель» (Тутта ກໍາ ລັງ ນໍາ ມັນ ກັບ ລູກ ສາວ ຂອງ ນາງ Марта), ແມ່ ຂອງ ເດັກ ນ້ອຍ ຫຼາຍ ຄົນ, ນັກ ຂຽນ ບົດ ສໍາ ລັບ «Letidora» ໄດ້ ເວົ້າ ຢ່າງ ກົງ ໄປ ກົງ ມາ ກ່ຽວ ກັບ ສິ່ງ ທີ່ ນາງ ຄິດ ກ່ຽວ ກັບ ຕົວ ເລກ ຂອງ ແມ່ ທີ່ ຫາ ກໍ່ ສ້າງ ໃຫມ່ ແລະ ເວ ລາ ໃດ ທີ່ ລາວ ຖື ວ່າ ເປັນ ເລື່ອງ ທໍາ ມະ ດາ ທີ່ ຈະ ຄິດ ກ່ຽວ ກັບ ການ ສູນ ເສຍ ນ ້ ໍາ ຫນັກ ຫລັງ ຈາກ ເກີດ ລູກ.

ໃຫ້ ເວ ລາ ກັບ ຕົວ ເອງ ໃນ ການ ຟື້ນ ສາດ ຫລັງ ຈາກ ເກີດ ລູກ, ນັກ ສະ ແດງ ໂທລະ ພາບ ໄດ້ ປະ ກາດ ຢ່າງ ເປີດ ນາງ ຍ້ອງ ຍໍ ຊົມ ເຊີຍ ດາ ທີ່ ໄປ ອອກ ກຳ. ເຖິງ ຢ່າງ ໃດ ກໍ່ ຕາມ, ນາງ ບໍ່ ໄດ້ ຖື ວ່າ ຕົນ ເອງ ເປັນ ຜູ້ ຍິງ ປະ ເພດ ນີ້.

ທຸກ ເວ ລາ ໃນ ຊີ ວິດ ຂ້ອຍ ພະ ຍາ ຍາມ ຄວາມ ສົມ ດຸນ. ເຖິງ ຢ່າງ ໃດ ກໍ່ ຕາມ, ຖ້າ ມີ, ດັ່ງ ທີ່ ຂ້ອຍ ເອີ້ນ ພວກ ເຂົາ ວ່າ «ອາ ຫານ ການ», ເມື່ອ ເຈົ້າ ຕ້ອງ ການ ບາງ ສິ່ງ ບາງ ຢ່າງ ທີ່ ພິ ແລະ ບໍ່ ມີ ປະ ໂຫຍດ, ສະ ນັ້ນ ຂ້ອຍ ນຸ ຍາດ ໃຫ້ ຕົວ ເອງ.

ກຳ ລັງ ຖື ພາ, Tutta ມີນ ້ ຳ ໜັກ 12–15 ກິ ໂລ ຕໍ່ ຄັ້ງ.ແຕ່ ວ່າ, ເຖິງ ວ່າ ຈະ ມີ ສິ່ງ ນີ້, ນາງ ບໍ່ ໄດ້ ຮີບ ຮ້ອນ ທີ່ ຈະ ໄປ ແລ່ນ ລົດ ເຂັນ, ແລະ ນາງ ບໍ່ ໄດ້ ພະ ຍາ ຍາມ ອຶດ ຢາກ ຕົນ ເພື່ອ ໃຫ້ ແອວ ສູງ 60 ຊ ມ.

ຂ້ອຍ ຕ້ອງ ການ ເວ ລາ ທີ່ ຈະ ປັບ ຕົວ ເຂົ້າ ກັບ ຊີ ວິດ ກັບ ເດັກ ນ້ອຍ, ເພື່ອ ຟື້ນ ຟູ ຈິດ ໃຈ. ຍິ່ງ ໄປ ກວ່າ ນັ້ນ, ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ລ້ຽງ ລູກ ຂອງ ທັງ ໝົດ, ແລະ ສິ່ງ ນີ້ ກໍ່ ຄວນ ຄຳ ເຊັ່ນ ກັນ. ເມື່ອ ການ ລ້ຽງ ລູກ ດ້ວຍ ນົມ ແມ່ ໄດ້ ສ້າງ ຂຶ້ນ ແລະ ຕາ ຕະ ລາງ ຊີ ວິດ ໃໝ່ ໄດ້ ສ້າງ ຂຶ້ນ, ທ່ານ ສາ ມາດ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ດູ ແລ ຕົວ ເອງ ຄ່ອຍໆ.

ສຸມ ໃສ່ ອາ ຫານ ທີ່ ສົມ ດຸນ, ບໍ່ ຫິວ ໂຫຍ ການ ຫາ ແບບ ກິນ ຂອງ ຕົວ ເອງ ບໍ່ ແມ່ນ ວຽກ ທີ່ ງ່າຍ. ຜູ້ ໃດ ຜູ້ ຫນຶ່ງ ແມ່ນ ເຮັດ ໃຫ້ ເຄຍ ຍຶດ ກົດ ດັນ ໃດໆ ກັບ вкусности, ໃນ ຂະ ນະ ທີ່ ຜູ້ ຜູ້ ຫນຶ່ງ ມາດ ຄວາມ ອຶດ ຫິວ ຈາກ ຄວາມ ຢາກ ອາ ຫານ ໄດ້ ງ່າຍ.ໃນ ກໍ ລະ ນີ ນີ້, Тутта Ларсен ຍັງ ໄດ້ ເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງ ເຫດ ຜົນ ແລະ ທຳ ມະ ຊາດ — ນາງ ຮັບ ປະ ກັນ ວ່າ ໂພ ຊະ ຂອງ ນາງ ມີ ຄວາມ ສົມ ດຸນ.

ສຸດ ທ້າຍ, ຂ້ອຍ ມັກ ລະ ບົບ ໄຟ ຟ້າ LCHF, ເຊິ່ງ ເພື່ອນໆ ໄດ້ ບອກ ຂ້ອຍ. ຫຼັງ ຈາກ ນັ້ນ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ທີ ການ ໂພ ຊະ ນາ ການ ທີ່ ມີ ຄວາມ ລະ ອຽດ ອ່ອນ ໂດຍ Светлана Бронникова.

ລະ ບົບ ສານ ອາ ຫານ LCHF ແມ່ນ ອີງ ໃສ່ ການ ບໍ ລິ ໂພກ ທາດ ແປ້ງ ຕ ່ ຳ ສຸດ, ແຕ່ ໃນ ເວ ລາ ດຽວ ກັນ «ຟື້ນ ຟູ» ໄຂ ມັນ, ໄຂ່, ມັນ ເບີ. ດ້ວຍ ອາ ຫານ ປະ ເພດ ດັ່ງ ກ່າວ, ທ່ານ ສາ ມາດ ກິນ ລິດ ຕະ ພັນ ນົມ, ໄຂ ມັນ, ຊີ້ນ ແລະ ປາ. ຂໍ້ ກຳ ນົດ ທີ່ ເຄັ່ງ ຄັດ ພຽງ ແຕ່ ແມ່ນ ການ ຍົກ ເວັ້ນ ຕານ ແລະ ເຂົ້າ ຈີ່.ແຕ່ ມີ ຂໍ້ ຍົກ ເວັ້ນ: ທ່ານ ສາ ມາດ ຮັບ ປະ ຈີ່ ອົບ ໃໝ່ໆ ທີ່ ຜະ ລິດ ຈາກ ມີ глютен — миндаль, лен. ເຖິງ ຢ່າງ ໃດ ກໍ່ ຕາມ, ທາດ ແປ້ງ ທາດ ແປ້ງ ຕ້ອງ ໄດ້ ຮັບ ຈາກ ຜັກ. ສຳ ລັບ ວິ ທີ ການ ກິນ ອາ ມີ ຄວາມ ອຽດ, ມັນ ກໍ່ ຖືກ ສ້າງ ຂຶ້ນ ບົນ ຫຼັກ ການ ງ່າຍໆ ໜຶ່ງ: ຮ່າງ ກາຍ ເອງ ຮູ້ ວ່າ ຄວນ ກິນ ຫຍັງ ແລະ ເວ ລາ ໃດ. ແຕ່ ວິ ທີ ການ ນີ້ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບ ຄົນ ທີ່ ຮູ້ ຄວບ ຄຸມ ອາ ລົມ.

ໂດຍ ທົ່ວ ໄປ, ໃນ ລະ ບົບ ສານ ອາ ຫານ ໃດ ກໍ່ ຕາມ, ອາ ຫານ ເຊົ້າ ແມ່ນ ອາ ຫານ ທີ່ ສຳ ຄັນ ທີ່ ສຸດ ຂອງ ມື້. ໂດຍ ວິ ທີ ທາງ ການ, ດຽວ ນີ້ Marfa ແລະ ຂ້ອຍ ກຳ ດຳ ເນີນ ໂຄງ ການ Завтрак с Ура ສຳ ລັບ ຊ່ອງ ໂທລະ ພາບ Карусель, ເຊິ່ງ ພວກ ເຮົາ ແຕ່ງ ອາ ເຊົ້າ ທີ່ ແຊບ ແລະ ມີ ສຸ ຂະ ພາບ ດີ ນຳ ກັນ.

ຢ່າ ປະ ຖິ້ມ ກິດ ຈະ ເຄີຍ ເຮັດ ກ່ອນ ທີ່ ຈະ ເກີດ ລູກ Тутта Ларсен ບໍ່ ໄດ້ ປິດ ບັງ ວ່າ ນາງ ບໍ່ ແມ່ນ ແຟນ ຫ້ອງ ອອກ ກຳ ລັງ ກາຍ. ນາງ ບໍ່ ສາ ມາດ ພົບ ເຫັນ ຢູ່ ໃນ ຫ້ອງ аэробика, ແຕ່ ວ່າ ນາງ ສາ ມາດ ເຫັນ ໄດ້ ຢ່າງ ນອນ ໃນ ກາດ ຂອງ TUTTA.TV. ສິ່ງ ນີ້, ບວກ ກັບ ການ ອອກ ກຳ ໂຍ ຄະ, ໄດ້ ຊ່ວຍ ໃຫ້ ນັກ ສະ ແດງ ໂທລະ ແລະ ຊ້າ ລົງ ໃນ ຮູບ ຈາກ ລູກ ຊາຍ ຫລ້າ ຂອງ ນາງ Ваня.

ຊຸດ ອອກ ກຳ ລັງ ກາຍ ປະ ຈຳ ວັນ 20 ນາ ທີ ເໝາະ ສົມ ກັບ ຂ້ອຍ ຫຼາຍ ທີ່ ສຸດ. ໃນ ລະ ຫວ່າງ ການ ຖື ພາ, ຂ້ອຍ ໄດ້ ອອກ ກຳ ອອກ ກຳ ລັງ ກາຍ — ມັນ ປະ ກອບ ອົງ ປະ ກອບ ຂອງ ໂຍ ຄະ, ການ ອອກ ກຳ ລັງ ກາຍ ແລະ ການ ອອກ ກຳ ລັງ ກາຍ.ນີ້ ອະ ນຸ ຍາດ ໃຫ້ ທ່ານ ຢູ່ ໃນ ຮູບ ຮ່າງ, ແຕ່ ໃນ ເວ ລາ ດຽວ ກັນ ບໍ່ ໃຫ້ ເກີນ ຮ່າງ ກາຍ ດ້ວຍ ການ ໂຫຼດ ໜັກ.

ຜູ້ ນຳ ສະ ເໜີ ໂທລະ ໃຫ້ ຄວາມ ສົນ ຄວາມ ຈິງ ທີ່ ວ່າ ການ ທົດ ລອງ ກະ ດູກ ສັນ ຫຼັງ ແລະ ຂາ ໃນ ເວ ພາ, ສະ ນັ້ນ ທ່ານ ລະ ວັງ ກ່ຽວ.

ເມື່ອ ຄູ ຝຶກ ໄດ້ ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ໂຫຍດ ຫຼາຍ: ມັນ ບໍ່ ຈຳ ເປັນ ລາ ອອກ ກຳ ລັງ ກາຍ 2 ຊົ່ວ ໂມງ ໃນ ລະ ມື້, ມັນ ພຽງ ພໍ ທີ່ ຈະ ລັງ ກາຍ.

ສັງ ເກດ ເບິ່ງ ຄວາມ ຮູ້ ສຶກ ຂອງ ທ່ານ ມື້ ເຮົາ ເບິ່ງ ຕົວ ເອງ ທີ່ ສວຍ ໃນ ໂລກ, ແລະ ມື້ ນີ້ ພວກ ເຮົາ ສາ ມາດ ເບິ່ງ ຕົວ ເອງ ໃນ ແວ່ນ ແຍງ.ພື້ນ ຖານ ອາ ລົມ ແມ່ນ ການ ຕຳ ນິ ທຸກ ຢ່າງ.

ທ່ານ ພຽງ ແຕ່ ຕ້ອງ ເຂົ້າ ໃຈ ແລະ ຍອມ ຮັບ ຄວາມ ຈິງ ທີ່ ວ່າ ມັນ ເປັນ ການ ຊົ່ວ ຄາວ. ແນ່ ນອນ, ມັນ ເປັນ ສິ່ງ ສຳ ຄັນ ທີ່ ຕ້ອງ ເບິ່ງ ລັກ ສະ ນະ ຂອງ ທ່ານ, ທ່ານ ບໍ່ ສາ «ໄປ ກັບ ກະ», ແຕ່ ການ ໃຫ້ ນົມ ລູກ ເພາະ ວ່າ ອາ ຫານ ຫຼື ບໍ່ ແມ່ນ ທາງ ເລືອກ.

ນັກ ສະ ແດງ ໂທລະ ພາບ ຍອມ ຮັບ ວ່າ ນາງ ມີ ຍຸ ພຽງ ແຕ່ ໜຶ່ງ ປີ ຫຼັງ ຈາກ ເກີດ ລູກ. ຜູ້ ໃດ ຜູ້ ຫນຶ່ງ ຈະ ເວົ້າ ວ່າ ນີ້ ຫຼາຍ ເກີນ ມາດ ຕະ ຖານ ທີ່ ທັນ ສະ ໄຫມ. ແຕ່ Tutta ໄດ້ ຮຽນ ຮູ້ ທີ່ ຈະ ປ່ຽນ ແປງ ໃນ ຮ່າງ ກາຍ ຂອງ ນາງ ຢ່າງ ສະ ຫງົບ ສຸກ.

ຖ້າ ແມ່ ຍິງ ເຄົາ ລົບ ຕົນ ເອງ, ຫຼັງ ຈາກ ນັ້ນ ນາງ ຈະ ຊອກ ຫາ ວິ ທີ ການ ຟື້ນ ຮູບ ຊົງ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ກັບ ນາງ.ແລະ ຖ້າ ນາງ ໄດ້ ຕັດ ສິນ ໃຈ ແໜ້ນ ວ່າ ຮັບ ຮ່າງ ກາຍ ທີ່ ບັນ ເທົາ ທຸກ ງາມ, ສຸ ຂະ ພາບ ດີ, ແລ້ວ ບໍ່ ມີ ຈະ ຢຸດ ຢັ້ງ ນາງ ໄປ ຕາມ ທາງ, ແລະ ອາ ຫານ

ການ ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ ຮັກ ແມ່ນ ທີ່ ສຳ ຄັນ ຂອງ ການ ຟື້ນ ເກີດ ລູກ, ແມ່ ໃນ ດວງ ດາວ ໃນ ໄດ້ ພັດ ທະ ນາ ເພື່ອ ວ່າ ນາງ ຂອງ ນາງ ຮູບ ລັກ ສະ ນະ, ໂດຍ ສະ ເພາະ ໃນ ເວ ລາ ທີ່ ມັນ ມີ ລູກ, ແມ່ນ ສິ່ງ ທີ່ ນາງ ຄິດ ກ່ຽວ ກັບ ສຸດ ທ້າຍ.

ຜົວ ຂອງ ຂ້ອຍ ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂ້ອຍ ໃນ ເລື່ອງ ນີ້. ສຳ ລັບ ລາວ, ກ່ອນ ອື່ນ ໝົດ, ສຸ ຂະ ພາບ ຂອງ ແລະ ສະ ຫວັດ ດີ ພາບ ຂອງ ຂ້ອຍ ແມ່ນ ມີ ຄວາມ ສຳ ຄັນ, ສະ ນັ້ນ ການ ຟື້ນ ຫຼັງ ການ ເກີດ ລູກ ຈຶ່ງ ປະ ສົບ ຜົນ ສຳ ເລັດ. ສະ ນັ້ນ ລາວ ຈຶ່ງ ສະ ຫງົບ ແລະ ເຂົ້າ ໃຈ ກ່ຽວ ກັບ ການ ຮ່າງ ກາຍ ຂອງ ຂ້ອຍ. ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ ແມ່ນ ການ ສະ ແດງ ໃຫ້ ເຫັນ ເຖິງ ການ ຍອມ ຮັບ ຂອງ ແມ່ ຍິງ ທີ່ ກໍ່ ກາຍ ເປັນ ແມ່.

ແນ່ ນອນ, ສິ່ງ ນີ້ ບໍ່ ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມ ວ່າ ທ່ານ ເປັນ ຕ້ອງ ຍອມ ແພ້ ຕົວ ເອງ ແລະ ເວົ້າ ວ່າ: «ດີ, ຂ້ອຍ ເປັນ ແມ່, ເຈົ້າ ຕ້ອງ ການ ຫຍັງ ຈາກ ຂ້ອຍ?» ທ່ານ ຈຳ ເປັນ ຕ້ອງ ຕັ້ງ ຕົວ ເອງ ເພື່ອ ຈະ ມີ ການ ປ່ຽນ ແປງ.ແຕ່ ພວກ ມັນ ແມ່ນ ຊົ່ວ ຄາວ. ຮູບ ພາບ: ເອ ກະ ສານ ເກັບ ຂອງ Тутта Ларсен, Instagram @ larsentut ຂໍ ເປັນ ເພື່ອນ ໃນ ເຄືອ ຂ່າຍ ສັງ ຄົມ! ຈອງ ພວກ ເຮົາ ທາງ Facebook, ВКонтакте ແລະ Одноклассники!

Tutta Larsen dijele ovo Receiver čvrstu pastu, koja pomaže da se poveća mentalne sposobnosti / receive sa slikom 2021

Недавно популярный телеведущий Тутта Ларсен и биография гостя автора программы Киры Прошутинской «Жена». У истином разговора звука MTV-а изненада открыта публики потпуно другие кут его иначе навикли видети.Buntovnik s probušenom nos, slikano tetovaže za 43 godina pretvorio u kršćanski vjernik, uzornog supruga i majka troje djece. Годин 2015. Тутта ж покренула властити ТУТТА канал. TV, koja obuhvaća pitanja Majka и dijete, kao и različite psihološke aspekte obiteljski odnosa.

Положить мангуп до узла

Ova nevjerojatna transformacija vodeći svjetski nije odmah dogodilo. Разлог е била особна драма, кой е доживела у далекой 2000 года. Nakon napornog rastanak s voljenom djevojkom imala je spontani pobačaj, zbog koje je scoro izgubila život.Ozbiljni zdravstveni problemi dodao tešku depresiju, da prevlada to uvjerenje pomoglo tutte. To je s obzirom da je Bog započeo novu stranicu u vodećim životu. Поновно се залюбила и ускоро е родила првороену Лукину. Istina, ona je također morala dijeliti s djetetovim ocem uskoro. Ali, očito, kako bi se konačno upoznao glavni čovjek u svom životu. Tutta sada ponovno oženio i donosi zajedno sa svojim ljubljenim suprugom, Valery ima troje djece.

Рецепт укусне паштете, коя «може сметати отест»

Voditelj iskreno priznaje da nema dovoljno vremena za kuhanje.Ипак, постоянно балует своим домашним с нешто укусно. Prije nekoliko dana Tutta pušten na svojoj stranici na Instagram accept jetre pašteta, koja je, rekla je, «može smetati otest». У svom sastavu nalazi se pored pileće jetre, konjaka, vrhnja i bobice. Прием воды посудио из свог приятеля и подиелити с фановима детально корак по корак видео колут куханье ово кулинарско ререк-дьело. Pretplatnici zvijezde da je imala više od stotinu tisuća, brzo odgovorila na post i pokrila omiljene oduševljenih komentara:

nastenkaocharovatelnayaDaosh više od istog „jebenimuchnela».али како на кажете? ! Najviše htjeli

кате_разенкова Вкуснятина! Волим пит. Stvarno mi se sviđa borovica. алохатая к je to! Svakako ću kuhati! Хвала

elena_artamoshina Ja ću uzeti accept za bilješku! ! Volim pâtés!

Марта ни бинти ва тутта. Тутта Ларсен кувунджа хабари, увуми, увуми

Semen Slepakov alikwenda kwa wachezaji hadi miaka 33. Hakuna riwaya za dhoruba, kashfa za kingono, au hata fitina rahisi tu zilizingatiwa. Pamoja na hayo, hakukuwa na fununu juu ya mwelekeo wa kawaida wa mtu asiye na meta mbili.Licha ya ukweli kwamba yeye anatoka kwenye kilabu cha Comedi. Hii ndio picha yake, jasiri kabisa.

Nyota wa mstari wa tatu

Semen Slepakov utani kuhusu yeye: « Mimi ni nyota wa mstari wa tatu. Hapa kuna hoteli za mwambao wa pwani wa kwanza, wa pili, na mimi — wa tatu «. Labda hii inaelezea pazia la usiri ambalo lilizikwa miaka hii yote juu ya maisha ya kibinafsi ya msanii. Ni kwamba Semyon hakuenda kwenye hafla za kijamii, na, kwa hivyo, hakuvuta wasichana karibu.Хапа хавакупигва пича памоджа!

Умааруфу хуо, амбао папарацци иналинда мту квенье мланго ва ньюмба квенье миситу, Слепаков, алисема, хаджавахи.

Usume haukunyimwa tahadhari ya jinsia tofauti.

«Ванавакэ кама ванауме вакубва,« йе ананиана », куна киту ча замани катика хии, киу я кумилики мванауме мкубва заиди».

Semen, badala yake, kila wakati walipenda wanawake wadogo .

Катика уджана просыпаться, кама мванафунзи, Семен алитафута эне ла васичана ква учеши на кучеза гита.

Hakuna hata mmoja alifanya kazi. Репертуар я кунди амбало Семен иличеза хайкува я кидзеши.

Kenshchik alidharau zaidi ya wasichana wenyewe, na hii, kwa kuwa, wanawake hawakupenda kabisa.

«Нитавутива на мсичана мзури квенье уканда на нитафанйа мзаха пробуждение. Икива шауку йа киту икионекана, мара моджа икатовека».

Kwa hivyo, Semen sio utani na wanawake wanapokutana. Вакати mwingine, katika mahojiano, комик aliripoti kuwa alikuwa na rafiki wa kike — lakini alikuwa ni nani, alikuwa anafanya nini, kwa kweli hakujafunikwa.Ква маджуто я ваандиши ва хабари кува ана мпензи, mchekeshaji alicheka. « Hapana, hapa, ikiwa ningekuwa na mchumba, ningesamehe ».

Катика мнара мрефу

Вакати mchezaji ва джу ва бард, mtayarishaji, mwandishi wa maandishi na mgombea wa sayansi ya uchumi ghafla ndoa, tukio hili halikujumuishwa kwenye Historyia ya kidunia. Wakati huo huo, msanii mwenyewe hakuficha bibi yake kutoka kwa mtu yeyote, na haswa hakuficha chochote. «Алимпелека мкеве Галустян ква сику яке я кузалива, на валипига пича хуко.«

Je! Ni mshangao гани ва wanahabari ва kidunia вакати iligundua kuwa mwanamke mzuri-nywele-hudhurungi на мачо я bluu mkali alikuwa mke wa Семен Слепаков мааруфу. Vijana walicheza harusi mnamo 2012 nchini Italia, mbali na macho ya ziada na masikio .

Mbegu zilizochaguliwa, msichana anayeitwa Karina, mbali na biashara ya show. Yeye ni mwanasheria na taaluma, na hakuna chochote kinachojulikana juu yake.

Semen anamlinda mkewe kutokana na umakini mwingi, na hadi sasa hakuna hata mmoja wa waandishi wa habari aliyeweza kuchukua mahojiano moja.

Вакати ва куондока ква фамилия, Семен хэнди мбали на мвензи ваке ва рохо, кузуя ваандиши ва хабари кухарибу мазингира на уингилиадзи вао.

Katika mahojiano, Slepakov ni nadra, lakini inasemekana kwamba ameridhika na ndoa hiyo na anapendekeza kwa kila mtu «ndoa ya haraka!» , anawapa uchungu wanaume ambao wamekaa katika mashua.

«Нинапенда мсимамо хуу. Унакуджа нюмбани, куна хешима на хешима. Сикува на хии хапо авали.»

Маленькая Карина ана учеши мвинги, анамфундиша юу я куонекана кваке ау кутокува на увезо ва ндани, на Семен анайдхиниша сана хии.

Kwa kuongezea, Slepakov mwenyewe anakiri kwamba alianza kuwa mbunifu baada ya ndoa: «Нинахитаджи куруди нюмбани».

Майша я Карина избегает, huingia ulimwenguni akifuatana na mumewe. Мара моджа ваандиши ва хабари валифаникива кумшика катика дараса ла бвана ва мтааламу ва упиши ва Уфаранса, Андрей Гарсиа , амбайо тунавеза куфанья дхана кува маке ва Семен Слепаков анавутива на купакья на кула хасва.

Карина пиа анаширики хаму я мумеве я кува на гита нзури.«Ни нгуму куйита мкусаньико», анасема Семен, «куна карибу нанэ». Мке акампа вьомбо вивили вйа замани.

Мвака, 1 улица

Na mwandishi wa habari anayejulikana, mtangazaji wa Runinga, muundaji wa kituo cha TUTTA.TV na mama wa watoto watatu walimweleza Ksenia Wagner kwanini anapinga uchungu wa maumivani wakati wa kuzaa uchungu wa maumivani wakati wa kuzaa, kumjiwa imapión, mikjiwa sanapinga.

— Катика маходжиано менги улисема: «Нинаджута квамба сикуанза кузаа хапо авали.»Ingawa ulizaa mtoto wako wa kwanza akiwa na umri wa miaka 31, hajachelewa sana na viwango vya kisasa.

Ninaelewa tu kwamba ninaweza kumaliza hatma ya mama na watoto wengi. Ikiwa ningeanza mapema, labda kungekuwa na watoto zaidi, ningekuwa nimefanya zaidi. Lakini, kwa upande mwingine, kila kitu huja wakati mtu yuko tayari kwa hili. Sikuweza kuanza mapema kwa sababu sikuwa mtu mzima wa kutosha. Siwezi kusema kuwa mimi ni mzima kabisa, lakini nimekua vya kutosha kutambua umuhimu wa kuwa mama katika maisha ya mwanamke kwa ujumla na haswa katika maisha yangu.Ndipo Bwana akaanza kunitumia watoto.

— Ulizaa Luka wakati ulikuwa na miaka 31, Vanya — 41. Ni tofauti gani kati ya uzoefu wa kwanza na wa tatu katika miaka kumi?

Tofauti sio katika miaka, ambayo ni kwamba ni mtoto wa tatu. Ninajua мама ambao «mwanzoni» wanaweza kukomaa na kutuliza. Лакини, кама шерия, мтото ва кванза ни уванджа ва мафунзо кама хуо, товути я маджарибио ква маджарибио амбайо мбали на лазима кила вакати, на вакати муингине сио шалама. Ukiwa na mtoto wa tatu, wewe ni mtulizaji wa bilioni na ujasiri zaidi.

— Je! Хаукуфанья нини на Ваня на улифаня на Луке?

Sikufanya chochote na Vanya: Sijanawa sabuni yangu na Vanya, simtendea na dawa, sikumweka kitandani tofauti usiku.

— На на Марта?

Martha ni mtoto kunyimwa umakini wa mama. Алинипата мдого заиди катика мвака ва кванза ва майша яке: алииши мазива ялиёнешва на квенье чупа — ква сабабу нилифанйа кази ква меак сику 5 ква вики, масаа 3 хэвани памоджа на саа на нусо нус.

«Je! Unajuta?»

Ninajuta, lakini ilikuwa ni lazima.Haijalishi kujuta kwa kile ambacho haukubadilika. Basi ilikuwa njia pekee ya kupata na kusaidia familia.

— Haikuathiri uhusiano wako?

Hapana, haikuathiri uhusiano, lakini alitupa matiti yake miezi 11, na ilikuwa ya kusikitisha: nilitaka kumlisha muda mrefu zaidi. Ква уджумла, тунайо бахати йа кува на вастани — мсичана. Куна хадити кама угонджва ва мтото ва кати, амбае хупокеа уангалифу мдого. Марта ана табиа я куфаникива ква маана хии — йе ни кубадилика на хуру. Вакати mwingine, ghafla ninaelewa kuwa sikuwahi kumwambia usiku mzuri — labda nilikuwa nikifanya kitu kidogo au nilikuwa nikifanya kazi yangu ya nyumbani na Luka.Na yeye wakati huo alikuwa na chakula cha jioni mwenyewe, akaosha na kwenda kulala mwenyewe. Карибу Аливаша мазива кваке!

— На mtoto wa tatu, ulienda juu ya amri kamili?

Ндио, Ваня алинипата заиди. Куликува на кази зингине, лакини бадо зилимзунгука Ваня на серикали яке. Баба аликува наси вакати ваут. Ilifanyika kwamba alikuwa na ratiba rahisi katika kipindi hiki. Вотэ ватату тулисикамана на туликува памоджа кила махали. Watoto wazee waliongea zaidi na nanny: chekechea, shule.На Ваню алипокеа камили.

— Je! Kuna sheria 2-3 ambazo ulifuata kila ujauzito?

Kila mtu ambaye aliniambia kitu kibaya au cha kukasirisha, nilimpeleka kwenye bustani.

Mume wangu na mimi tulicheka kwamba mimi, kama tembo, tunalala na kukanyaga kila mtu anayeniumiza. Ni muhimu kwa mwanamke mjamzito kufunga kichungi kati yake na ulimwengu wa nje — na sio kupita kupitia kwake uzembe na shaka. Унахитаджи куэндана, квамба кила киту китакува сава на кукатва ква вашукиву вауоте ква муда (хата кама ни ндугу ва карибу).Шерия ньингине ни кучагуа дактари анайеамуа митихани я чини.

Ikiendelea kukuingilia kati, бора. Икива куна виаширия вья утата катика учамбузи, унапасва кутафута маони я пили, ква сабабу уджаузито ни хали я кушангаза, на киле киначотокеа мвилини лео кинавеза кубадилика сана кешо. Вакати фулани, чума чангу килиангука на вифаа вьянгу вилипунгуа. Niliamriwa dawa za kulevya, lakini sikukunywa. На вики моджа баадайе акенда ква дактари на кусикия: «А, ах, ача, уна зиада йа чума, шаса ни заиди йа кавайда.»Лакини сикуфанья чототэ ква хили, мвили вангу йенйеве» улиамуа «хали ква нджа хии. Ндио, ква квели, куна хали амбазо ни хатари ква афья вакати ва уджа узито, лакини вао, кама шерия, дамаджио наисарий маисик васисик. вибайя, кутоква йойоте, синикидзо, нк, ква квели, хии йоте ни тукио ла кушауриана на дактари. Лакини катика 90% я кеси, кила киту кинаквенда сава, на нинаогопа сан мадактари, амбао ванавакэ вадзаваджа, мадактари, амбао, ванавакэ вадзаваджа, мадактари, амбао ванаваке, вадзаваджа, мадактари, амбао, ванаваке, вадзаваджа, ванаваке, амбадзаваджа, я alizaliwa.

— Je! Umechaguaje daktari? Kwa kadiri ninavyojua, una uzoefu tofauti kabisa katika kuzaa mtoto.

Ndio, lakini na watoto wawili wa mwisho nilizingatiwa na madaktari sawa, nikazaa na mkunga mmoja. На нина ватаалам ватату бора ва гинеколог амбао навеза купендекеза 100%. Хую ни Александра Викторовна Борисова, амбае анафаня кази катика клиники я Фураха я Фамилия. На пиа Галина Владимировна Овсянникова на Тамара Садовая, muumba wa Kituo cha Vizuizi vya Jadi. Хиви карибуни ниликутана на Татьяну Нормантович, анаонгоза ЧВК.Nadhani ningemgeukia pia. На пиа куна мту махири анайейтва Юлия Дмитриевна Вученович, амбае анаонгоза госпитали я 68.

— Na walikuvutia vipi?

Вотэ хуфанья ту ква кануни я куингилива ква киванго ча чини катика асили я кике, хавакулазимиши кунива рундо ла дава на кучукуа випимо билиони, лакини ни ньети ква афья яко. На usanidi kuzaliwa kwa mtoto asili. Икива хакуна убиши на шида, хава ни вату амбао ванамруху мванамке куфанья кила киту кама ilivyokusudiwa asili.На хии ни мухиму сана ква мтото. Нджа тунайобеба на кузаа ватото ина атари ква майша яо йоте яфуатайо: ква афья я мвили на киакили, куточка ква купинга магонджва я куамбукиза хади увезо ва купата нафаси яо катика джамии.

— Ниамби, привет imeunganishwaje?

Мишель Оден, mmoja wa nadharia kuu ya uzazi wa asili, anaandika juu ya hii nzuri. Катика мчакато ва кузалива ква мтото ква асили, мтото хупокеа сио ту кинга я мама яке на кинга, лакини пиа узоэфу ва купигания мвеньеве, узоэфу ва кутетеа махали паке улимвенгуни.Памоджа, мама хумпа малипо макубва я хомони. Mbegu ndio zinazotudhibiti katika hali halisi ya kihemko na kijamii. Адреналин, эндорфин, окситоцин — йоте хая яназалишва катика мвили ква хали фулани или тувезе кусулухиша хали хизи ква нджиа я кутоша. Ikiwa mtu ana shida ya kimetaboliki ya homoni — на inaharibika wakati mtoto haendi kupitia kawaida hatua zote za kuzaa — basi shida tofauti zinaanza. Kwa mfano, yeye huvutiwa na michezo ya ujanja kukuza adrenaline ya ziada. Au anahitaji pombe kutengeneza endorphin, kwa sababu ubongo wake mwenyewe hauzalishi vya kutosha.Hii yote ni mbaya sana, lakini watu wachache hufikiria juu yake. Kuna kumbukumbu nzuri, ilikuwa kwenye Channel 24 Doc, inayoitwa «Tumboni». Hii labda ni hati ya kwanza juu ya jinsi inavyomgusa mtu, haswa kutoka kwa mtazamo wa matibabu ya kisaikolojia, na sio biolojia ya mwili tu, jinsi alivyokuwa amevaliwa na kuzaliwa.

— Je! Ulizaa watoto bila анестезия?

Анестезия Hakuna, hakuna kuingilia kati, hakuna kuchochea.

— Je! Hoja zako ni gani katika neema ya kukataa anesthesia?

Тена, ходжа янгу ни квамба, анестезия инатока ндже.Асили хайкузианциша. Mwanamke wakati wa kuzaa hutoa anesthetics asili, kuzaa mtoto haipaswi kuwa na chungu. Ква сабабу фулани, маумиву хайа инахитаджика. Nilikwenda kwenye kozi za maandalizi ya kuzaliwa kwa mtoto katika CTA (na kwa wanandoa: kwa mwanaume na mwanamke ambao wamewekwa kwa kuzaliwa kwa mwenzi). Куликува на сомо кали сана линалоитва «Kuzaliwa kwa watoto kupitia macho ya mtoto», ambapo tuliambiwa ni nini mtoto hupitia wakati wa kuzaa. Unaposikia haya yote, unaacha kujisikitikia mwenyewe na kuogopa maumivu.Kwa sababu mtoto ni mgumu zaidi, anapata maumivu na mkazo mara nyingi zaidi. Mwanamke hajashonwa, lakini mtoto hana. Lakini kuzaliwa kwa mtoto ni тандем, kazi ya pamoja ya mama na mtoto. Ква вакати хуо, вакати мама анаджитенга ква анестезия, mtoto hubaki peke yake na anafanya kazi kwa mbili. Надхани хии сио сава, лакини ква хатари заиди. Ква квели, куна ванаваке амбао вана кизингити ча маумиву я кутоша, куна хали амбазо huwezi куфанья билы анестезии. Мунгу асикатазе, кесарево сечение дхарура, нк. Lakini ikiwa kuna mchakato wa kawaida wa kuzaa, ni bora kufanya bila анестезия.

— На ни нини киликусаидиа кувумилия маумиву хая? Mbali na kujua kuwa haufanyi kazi kwako mwenyewe, bali pia mtoto.

Wanasaikolojia wa kisasa hutoa mazoea kadhaa tofauti ambayo husaidia mwanamke kuingiliana na maumivu ya kuzaa. Куна киту кама «Гипнородс», вакати мванамке хуингия катика хали я купендеза. Kimsingi, hii ndio inapaswa kutokea.

Kazi kuu ya mwanamke wakati wa kuzaa ni kuzima neocortex yake, то есть kistaarabu baadaye ubongo. На ача ту мфумо ва лимбическая, амбао хуфанья кази кама мамалия воте.Ача силика, асили. Тату такатифу «Т» я кузалива асили — дзото, утуливу, гиза.

Kwa hivyo mamalia wote huzaa: nenda kwenye misitu, gizani, ukimya. Сиси сио тофаути сана ква маана хии. Mwanamke anahitaji kutumbukia katika kuzaa, kama katika umwagaji joto. Martha alinisaidia sana na kupumua. Памоджа на мими нилифанйа мазоэзи, куна сехему за куфурахиша хапо. Ква мфано, вакати инакуумиза, бадала я шида на кусонга мбеле, унапумуа на купумзика. На мара ту unapopumzika, zinageuka kuwa unaweza kuendelea.Mwili huanza kukuacha uende mbali zaidi: unyoosha zaidi na unakaa chini. Вакати ва кузалива, хии пиа инафанья кази: мбину за купумуа, кубадилишана на купумзика.

Na na Vanya, mwanasaikolojia Alexei Ivanov alinifundisha mbinu hii: unapumua, unajaribu kupumzika, na wakati huo huo unaibua wazo kuu ambapo una maumivu, na kana kwamba kuuu ambapo una maumivu, na kana kwamba unapumtiua unapumtiua hakhai, nakhai ukhai. imejaa нуру nyeupe ya kung’aa, yenye kung’aa sana hata huangaza kutazama.Sijui, labda mtu atakuwa na cheche ya lilac au damu nyekundu. Jambo sio katika picha yenyewe, lakini katika hatua yake. Unapozingatia hatua ya maumivu na kupumzika mahali hapa, mchakato huo umeharakishwa kwa kushangaza. Вакати фулани, нилихиси кама Ваня аликува «акишука» кутока квангу.

Pamoja, mbinu mbali mbali za misaada husaidia dhidi ya maumivu. Kuna vidokezo vya acupuncture ambavyo vinaweza kutengenezwa. Куна мафута амбайо янавеза кувута пумзи, на пиа яна атари кали я анестетик.Куна хата Visa vyenye kutegemea divai nyekundu ambayo husaidia mwanamke kuhama kuzingatia kutoka kwa uchungu kwenda mchakato yenyewe. Лакини ква уджумла, вакати унахиси кусирикиана на мтото, унапоэлева киле аначофанья шаса на дзинси йа куиши или кумсаидиа, ни мудзиза кама квамба ква кануни, унасахау маумиву. Muujiza, lakini pia kazi — kazi ngumu ya mwili.

— Je! Ulikuwa na aina yoyote ya mantra? Ква мфано, ниликува на мантра катика ватото ва кванза на ва пили, квамба ванаваке милиони хуфанья хиви на нинавеза.

Kwa kweli nilikuwa na wazo kwamba Bwana aliniumba или niweze kufanya hivyo. Wanawake milioni wamefanya hivyo kabla yangu, na milioni wataifanya baada yangu, mimi si tofauti nao. Maombi yalinisaidia. Niliomba kwa mama wa Mungu, kuna akathist, kuna icon, msaidizi maalum katika kuzaa mtoto. Nikiwa na Marfa, nilifanikiwa kusoma sauti nzima na mume wangu wakati ambao tulikuwa tukiendesha gari kwenda hospitalini. Кусали ква бикира ау сема ту: «Бвана, нихурумие», квангу иликува мсаада мухиму заиди ва кисаиколодзя, лича я купумуа на мазоэа менджине менги.Бадо unaelewa kuwa kila kitu ni mapenzi ya Mungu.

— Pia ulikuwa na kuzaliwa tofauti: ulizaa Luka mwenyewe, kwa Martha na Vanya na mumewe. Ni uzoefu gani ulikuwa wa raha zaidi kwako, ni hoja gani za kukaa na mumeo? Ni nini muhimu kukumbuka?

Nataka kusema kuwa kuzaliwa kwa mwenzi sio lazima kabisa. Хайфай ква wanandoa wote, sio wanawake wote wanaowahitaji, na hakika sio wanaume wote. Lakini ikiwa wenzi wanaamua kuwa wanaihitaji, basi wataenda kozi за maandalizi kwa kuzaliwa kwa mtoto.

Na mtu huyo, akiwa amepokea habari yote, mwishowe anaamua ikiwa yuko tayari kwa hili au la. Куна чагузи тофаути: унавеза кукаа катика чумба киначофуата, кусали на кунгоджа, унавеза кусимама кичвани мва китанда на кумшика маконо, ау унавеза, кама рафики янгу, «симама на камеру млангуэ уаучуе малайзекана тачукуе уаучуе уаучуке». Anachukua watoto wake wote kwenye kamera, haoni saikolojia yoyote katika hii, kwake ni muujiza kila wakati. Mkewe hapo awali alikuwa na aibu, lakini alishtuka tena kwa kukimbia kwa tano.

Иликува мухиму квангу квамба баба йету аликувэпо вакати ва кузаа, лакини хии иликува мухиму заиди кваке. Алисема: «Натака. Ква кува тулимунганиша мтото хую, тукамчукуа памоджа, тутакутана найе памоджа. «Сикухитадзи уширики буди моджа ква моджа. Куна ванаваке амбао ванатака кушиква на маконо, кушонва, кусавишива, куунгва маконо. На мими ни пака: Нинахитадзи кила мту кува ньюва ньюва, кумбу вакидзуа квакини, няхитадзи кила мту кува ньюва ньюва, кумбу вакидзуа квакини, нямбу вакидзуа квакини, нямбу вакидзуа квакини, нямбу вакидзуа квакини. аликата камба я пуповина, акамимина чай на кумвута сэндвич квангу китандани.Ilikuwa ni hisia muhimu kuwa sote tulikuwa pamoja. Ква маони янгу, ни вибая вакати мванамке анафанья кази вакати ва кузаа, на мванауме хугонга на марафики, «хуоша». Au huzunguka ununuzi, кунунуа диап. Yote hii inaweza kusubiri siku kuu ya kuzaliwa kwa mtoto. Mwanaume anaweza asiende hospitali ya mama, lakini awe na moyo wake wote na roho karibu naye, shiriki katika mchakato huo angalau kwa simu, kwa njia fulani awasiliane na mkewe. Mume wangu na mimi tulipata ushirikiano mkubwa. На, инаонекана квангу, илимсаидия кува баба халиси.Osha, fanya poop, umwagaji, usonge, toa na na peroksidi ya hidrojeni, trim kucha za mtoto — kwake yote haya ni kawaida.

Ninaamini kuwa kwenye kit cha misaada ya kwanza ya mama yangu lazima kuwe na peroksidi ya oksidi na pombe ya calendula — huponya kitunguu bora zaidi kuliko vitu vya kijani, ambavyo hauwezif uona uona. Lazima iwe «Purelan», inajumuisha lanolin asili — hii ni suluhisho bora kwa nyufa kwenye chuchu. Крем Траумель «кутока мичубуко» инафаникива на кила киту: тунец баба ва каратэ, тунапита кила блю, на нюфа квенье убаву на видоле виливйохамишва, на тумеоколева ту на Траумель.Ниликува на лактостасис на Ванья мара тату (на тайари ниликува на указо ва кукумаа — сиджуи иликува на ухусиано гани, лабда на мафадхайко ау шида на мкао). Траумель ilisaidia sana. Микаси я мсумари я ватото бариди заиди ни голубь: ндого, салама, лакини мкали ва кутоша. Я Лука Бадо, Никаката Куча Дзао.

C крем илийо на зинки ква подгузник мара ньинги инашаурива, кама мерзкий судокрем — инафанья кази визури, хуондоа увекунду, хупонья макову мадого, лакини унахитадзи кувана, мвангалифу найо, ква сабабу дутазунья найо, ква сабабу кузинки найо.На била я умухиму мкубва ни бора куитумия.

— Je! Unatumia diapi gani kwa watoto?

Huggies, mimi ni balozi wa chapa hii. Сипенди Киджапани, ванавуджа хапа. Huggies, kwa njia, pia ina bomba laini la mvua ambalo linaweza kuvutwa ndani ya choo — ni maji 80% na karatasi 20% tu. Tulifanya majaribio: chipukizi za maharagwe kwenye napkins hizi.

— Je! Ni nini mapambo yako ya mapambo wakati wa uja uzito?

Ninapenda chapa ya Weleda, mafuta yao ya crotch yaliyotumiwa kila ujauzito, na sikuwa na mapumziko.Mimi pia napenda mafuta yao ya massage na arnica, lavender, napenda gel для ванны с лавандой. На крем Чакула ча нгози — ква хафла зоте. Ya uvumbuzi wa hivi karibuni — Био-Мафута. Kwa ujumla, sina alama za kunyoosha, lakini ngozi bado inapoteza toni. Мафута хая хутоа атари я лайни я кутамка, на вакати хуо хуо сио мафута сана, хуингизва харака.

— Маски Na kwa uso uliofanya, косметолог ulikwenda kwa?

Нина косметолог ва кушангаза, амбае нимекува никимтембелеа ква миака 10.Джина озеро ни Гаяне, на ана бинти, Анна, косметолог амбае пиа аликува, вана кифамилия ча фамилия. Wao wenyewe hufanya vipodozi kulingana na mapishi ya bibi wa zamani, hii ni ya kushangaza. Анна ана клиники, Гаяне ана офиси. Анна hutumia teknolojia za hali ya juu zaidi. Маони яо хуитва «Назели». Ква Гаяна мими huenda kwa kusafisha na kufyatua misuli, lakini hivi karibuni nitaanza kwenda kwa Anna na taratibu zozote za uvamizi. Kutoka kwa njia zingine, бальзам nilipata ya Lipmotheca bora na dawa ya ajabu ya Malin + Goetz na eucalyptus.

— Wacha tuendelee kwenye mada ya kunyonyesha, sasa ni moja wapo ya papo hapo katika vikundi tofauti vya «мама».

Sisi huko TUTTA.TV tutakuwa tunatoa hoja juu ya hadithi za uwongo za kunyonyesha, kwa sababu tumechoka kushughulika na mambo mabaya ya kuongelea ambayo yanazungumza juu ya kunyonyesha.

— Je! Ni Hadithi Zipi tatu zenye sumu zaidi kutoka kwa maoni yako?

Mtoto anahitaji kulishwa hadi mwaka, baada ya mwaka hakuna kitu katika maziwa. Мтото анахитаджи кулишва кулингана на режим, винджинё атакуа на табиа исийо я афья я кула, на атакуа мту ва нева.Wavulana hawapaswi kulishwa baada ya miezi sita kwa sababu wamepewa homoni za kike na wanaweza kuwa ushoga. На хадити янгу нинайопенда ни квамба мара ту мено я кванза янапоонекана, ача кулиша, мазива я мама хусабабиша куоза ква мено.

— Ква маони яко, хадити хизи хутока вапи?

Kutoka zamani za Soviet, wakati kazi ya dawa na watoto ilikuwa kurudisha haraka mwanamke kwa jamii, kwa mfumo. Kwa hivyo akapitisha mtoto kwenye kitalu na akaenda kufanya kazi. Ква хивё, ква миака 70, мифумо я узази имехарибива ква киванго ча серикали, на сера я серикали.Ква хивё кулиша кулингана на режим, «усичуке миконони мвако — утаихарибу», укосефу ва с использованиемизи ва памоджа на ухалифу мвингине дхиди я утото.

— Je! Ulisha watoto kiasi gani?

Nilimlisha Luka kwa mwaka 1 na miezi 3, Martha alijitupa akiwa na miezi 11, bado namlisha Vanka, nataka hadi mbili. Ваня Джулай, tunaenda baharini kwa mwezi na nusu, wakati atakuwa na umri wa miaka mbili haswa. Niliamua kwamba haikuwa vitendo kuacha unyonyeshaji baharini, ambapo mara nyingi hukutana na rotovirus.Wakati mtoto yuko kwenye kifua chake, ni rahisi kubeba. Ква хивё, Нина мпанго ва куфунга мннамо Септемба. Lakini mipango hii ni ya juu sana, kwa sababu ya watoto wangu wote, Ваня ндие анаемтака заиди, на анайепенделеа заиди.

— Je! Ni sheria gani tatu za kunyonyesha unayofuata? Бадо, привет ни mchakato ambao unaweka vizuizi fulani kwa maisha ya mama yangu.

Бадала яке, ни мчакато амбао хуфанья майша я мама иве рахиси.

— Hii ni ikiwa una utulivu juu ya kulisha mahali pa umma.

Je! Hii inawezaje kutibiwa?

— Wengine ni aibu, wengine hawana wasiwasi.

Ninapingana na unyonyeshaji wa umma. Huko Moscow kuna mikahawa mingi iliyo na chumba cha Mama na mtoto, kwenye bustani, kwenye bustani yoyote ya umma, unaweza kukaa kwenye benchi na kujifunika na kuiba. Хизи ни маджогоу ванаваке: «Нинаогопа кумлиша мтото хадхарани, нинакимбия ньюмбани кутока митаани квенда кумлиша. Начукуа мазива квенье чупа.» Мшипи на кифуа катика миези миези вахамануванза — дидзи вахамануванза.Mtoto huwa shwari anapokuwa na mama yake, na mama wakati huo anaweza kwenda kwa marafiki zake na kwenda kwenye mkahawa. Tulikuwa na kombeo la Ellevill. Nilikuwa na miiba miwili na pete na mitandio miwili: laini moja na nyingine denser — kwa mtoto mzee. Bidhaa hiyo hiyo ina jackets za kombe la kupendeza. Джото ла мвитуни, визури, на худ маалум ква мтото, киша кубадилиша кува коти я кавайда я мсиму ва бариди. На фаида тофаути — мифуко кубва. Кила киту хуингия ндани яо: куки, чупа я маджи, главу, фунгуо, кади я макопо, симу я руунуну, пакити я лесо.

— Je! Ulimalizaje vita na Luka? Ква венги, хии ни нгуму сана.

Ква нджиа фулани. Kwa uaminifu, nilienda haraka na Luka, ingawa alikuwa tayari. Лакини нимечока. Илибиди нифанье кази, нилитака шана кумфунга. Лука аличукуа чупа, на Ваня хаджитамбуй соску au chupa. Лука ангевеза кунива кефир айна фулани я удзи ва киоеву усику куточка квенье чупа усику, на Ваня хакувеза кунива йойоте. Nilikunywa vitunguu na maji kutoka kwenye chupa vizuri. Tulikuwa nchini, nilikuwa na sumu ya kitu.Сикувеза кулиша ква сику тату, ква сабабу иликува хатари. На hakugundua hata siku hizi tatu. Киша алилала кандо катика китову чак.

— Kuhusu usingizi wa pamoja — wanasaikolojia wengine wanaamini kuwa baada ya mwaka sio muhimu, kwa sababu mtoto huwa «anamdhibiti» mama karibu, haingii usingizi mzito, na hii ni hatari kwa akai. Je! Unafikiria nini?

Kuna wanasaikolojia ambao watasema tofauti.

Нинаамини кува кусирики кулала ни сава на кунионеша. Ikiwa umemaliza kulisha, jaribu kuhama mtoto.Нилимрудиша ньюма ква мвака ммоджа на тату, акафика китандани квету хади умри ва миака 7-8, на Марта алихамия ндани йа чумба чак акива на умри ва миака митату, на хатукувахи кумуона тена.

Мара чаче шана, алиулиза: «Нипате кулала наве?» Вакати Ваня hakuwapo, бадо тулимрухусу aingie, на sasa ndio tu. Лакини йе хайтадзи — хана шида, хофу, хакуна. Вивё ​​хивё, куна мпака фулани ва асили вакати ва мтото ва куфика. На, кама шерия, ватото ква вакати хуу ​​ванаанза куоньеша ния катика нафаси дзао.Nadhani yote inategemea mtoto maalum. Ninawapenda William na Martha Sears — Wanasaikolojia wa Amerika, waelimishaji na watoto. Ni njia ya dhahabu kati ya wanasayansi mashuhuri wa asili na dawa za jadi za kisasa. Нинапенда маони яо джу я кунионеша, кулала памоджа, куламиша мтото ндже я удзинга, на кулиша.

— Уна бидхаа гани нюмбани? Je! Hautoi watoto na usila mwenyewe? Je! Ni miongozo yako ya msingi ya lishe ni nini?

Хатула чакула ча харака. Хакуна кабиса чипсы, микатэ, эклеры, микате ндани я ньюмба.

— Je! Unawapa watoto nini kwa kiamsha kinywa?

Ni tofauti kwa kila mtu. Ванка хува на киамша кинива на удзи на матунда: овсянка, мчеле, манная крупа, удзи ва нафака ньинги. Kwa chakula cha jioni — Гречка. Ваня хаджала сукари йойоте бадо, наджарибу кучелевеша вакати хуу ​​ивезеканавьо. Vitunguu kwa ujumla vilianza tamu na kula sukari baada ya miaka mitatu. Марта, ква квели, хапо авали, ква сабабу куна кака мкубва. Watoto wana mfumo wa fermatic wa zabuni sana, na sukari ni changamoto kubwa ya kongosho.На киша, хии ни моджа йа бидха амбазо хазина маана. Sisi, kwa mfano, Luka na Martha, wakati walikuwa tayari wamezozana na sukari, badala yake tulijaribu kutoa, фруктоза с декстрозой.

— Je! Unapika vitu tofauti kwa watoto wote?

Нинапика удзи ва Ваня, лакини Ваня анаамка баадайе кулико кила мту. Алигеука Кува Бунди Вету: Хулала на Сиси Катика Мкоа ва 11, на Анаамка Саа 10, Амбайо Ни Рахиси Заиди Квангу. Памоджа на Ванья, мими хупата, используяизи ва кутоша, исипокува випинди вакати мено яке янапанда.На баба хуандаа кифунгуа кинива ква вази. Лука анакула майай, Марта хаяла. Luka anakula pancakes na bata (tununua zilizotengenezwa tayari kwa kupikia shamba), na Martha anakula pancakes na asali. Лука Алианза кунива какао: хакуня мазива, лакини хунива какао. Ква уджумла лука ни мдого, ни нгуму кумфанйа кула киамша кинива.

— Лука тайари ана миака 11. Ква миака мичаче iliyopita, митиндо я укузаджи ва мапема иназиди куонгезека. Watoto huchukuliwa kwa duru tofauti. Je! Unahisije juu ya hii?

Начукуа хии вибая сана.Nilizungumza na idadi kubwa ya wanasaikolojia, waalimu ambao ninawaamini. Мтото чини я умри ва миака 12 лазима трепет на киванго ча чини ча масаа мавили я кучеза буре ква сику на масаа мавили ква сику хевани. Hii ni kiwango cha chini, na ikiwezekana nne. Mchezo wa bure ni wakati mtoto amesalia mwenyewe, akicheza na vifaa vyake vya kuchezea au na watoto wengine bila ushiriki wa watu wazima kwa ujumla. Wazazi wanaamini kwamba kwa mtoto, kutembea ni kutembea kutoka kwa mlango wa nyumba hadi gari, kutoka gari kwenda shule, kutoka shule hadi shule ya muziki na nyuma.Hii ni mbaya.

Wazazi hawaelewi kuwa kiumbe cha mtu mdogo kina idadi kubwa ya majukumu hadi miaka 7: utambuzi, kisaikolojia, kijamii, нейропсихиатрический. Hii ni mambo. Kwa miaka 7, mwanadamu lazima apitie mabadiliko.

Na sasa, kwa mfano, yeye ni kutengeneza ulimwengu ambao unawajibika kwa shughuli za magari, na mama yake wakati huo ni Kiingereza, kuchora. Убонго ва ватото хувака: ква кува хаджамализа кази амбайо алианза куджифунза, анаджарибу кудзифунза мпья амбайо хайтаджи сана саса.Кама матокео, кази зоте мбили хушиндва. Ква квели, мтото анавеза кутоа киту. Марта акива на миака мивили алиджуа альфабети кабиса, на заиди я хайо, катика кутаванья. Ilikuwa kivutio cha kupenda. Куфикия умри ва миака митату, аликува амемсахау салама. Лука аликвенда мвака ммоджа на мбили, Марта — мвака на мвези, на Ваня — мвака на нне. На аликаа марехему шана, акатамба марехему. Лакини баада я кама миези куми на моджа анасема «мванамке», «мама», «тоа», «он». Na alikuwa na mtego wa kidole kiasi kwamba angeweza kukusanya nafaka kwa miezi 10.Ni wazi kwamba ubongo wake haukua unaofanana wakati huo, lakini hakuwa na jinsi ya kukuza ulinganifu. Мтото мвенье афья, анакула кавайда, аналала кавайда, патологии хакуна. Unaweza, kwa kweli, kuharakisha ukuaji wa massage, maendeleo, mazoezi ya michezo, lakini sio ukweli kwamba haitoke kando.

— Je! Hafikiri kwamba mara nyingi wazazi wanaohusika katika watoto kama miradi hutambua tu matamanio yao? Ква хивё катика хали ньинги вача вале амбао гавана биашара ньингине лакини ватото.

Mradi wa mtoto ni wa kutisha. Вазази кама хао вана хатари я камлеа мту алие на психе iliyovunjika, укосефу ва мпанго на, ачана на, айна фулани я патолохия за нева. Мара ньинги хая йотэ ни матокео я маэнделео я мапема.

Мара ньинги сана. Куна mwanasaikolojia wa kushangaza wa watoto na mwalimu Марьяна Михайловна Безруких, анаонгоза Таасиси я Саянси я Умри. Yeye hupiga kengele zote kwenye mikutano, katika mahojiano, wakati wa kuzungumza na waandishi wa habari.Йе анасема: «Endelea na watoto na ukuaji wao wa mapema, unawavunja. Wacha waendelee asili. Hauwezi kuweka matofali kwa msingi ulio wazi, huvunja tu. Msingi huu unapaswa kuwa mgumu.» Msingi huu unapaswa kuwa mgumu. Nilikwenda shule Martha kutoka umri wa miaka 6, lakini hadi mwisho, hadi Agosti, hatukujua ikiwa tunatoa au la. Kwa sababu kijamii, kihemko na kielimu, alikuwa tayari, lakini sio kisaikolojia. Kisaikolojia, hakuweza kuhimili mzigo huo na hakua katika sehemu moja kwa dakika 45. Je! Унаджуа куна мтихани гани? Mtoto anapaswa kuchukua sikio lake juu ya kichwa kwenye pembe za kulia.Ikiwa mkono unafikia sikio, inamaanisha kuwa yuko tayari, ameiva. Anaweza kushikilia kalamu mkononi mwake, anaweza kuandika.

— Siwezi kusaidia lakini kukuuliza juu ya nanny. Катика нти йету куна waenezaji венги ва элиму я «мама» пеки. Ква кифупи: «Ква нини унахитадзи мтото, хауфани кази?» На «Mwanaume ni mtu mbaya, wahalifu, wanawake ambao hawawezi kuaminiwa». Je! Unahisije juu ya kazi ya nanny katika familia, ulichagua yako jinsi gani, na ni nini kilikusaidia kufanya chaguo sahihi?

Rafiki wa kike aliniletea mkono kwa mkono.Nilimtembelea na Luka. Алитухифадхи Катика Мали Яке Я Мджи Ндже Я Мджи. Мара ту алипоондока квенда джидзини, на алипоруди, аличукуа мванамке дхайфу ква гари ква маконо на акасема: «Туттик, хуйу ни мтото вако мпйа». Иликува Света йету, алифанья кази кама марафики на марафики зету на ква вакати хуо алидживека хуру на аликува акитафута кази. Hiyo ilikuwa miaka 11 iliyopita. Sveta anakua mtoto wetu wa tatu. Na kwangu kibinafsi, yeye ni mjane zaidi ya watoto wangu. Kumbuka, kwenye sinema ya ngono na Jiji, Charlotte alichukua mtoto ambaye alikuwa na matiti makubwa na wanaume wote walikuwa wakimtazama.Kwenye tafrija ya watoto, marafiki zake wanasema: «Je! Hauoni kinachotokea?» Na yule mtoto hutembea kuzunguka kwenye mbuga hiyo bila mshipa, na wanaume wote wakashukaathe. Шарлотта анаангалия хии на кусема: «Сиджатамбуа хии хапо авали, Мунгу вангу, навеза куфанья нини. Сивези купотеза уджана хуу». Ква миака 11, Света аликуа мваначама ва фамилия. Ква квели, куна угуму: хапа хакуширики киту на мама янгу, хапа на мумеве, хапа на мама макве. На кила вакати нинапофикриа: «Мунгу, сивези купотеза уджана хуу, нифанье нини.«

— Je! Unajisikiaje kuwa na kipenzi katika familia?

Хата кама mwanamke anajitambua tu akiwa mama, ana haki ya wakati wa bure. Хади мвака, лабда, инахитаджика кува мама аликува карибу сана ква мтото, икива куна фурса кама хийо, лакини ни визури икива куна мту квенье кунякуа. Ambayo inaweza kukaa na mtoto wakati wa kuoga. Bila kusema ukweli kwamba wewe, labda, unataka kufanya mazoezi ya usawa au duka, au nenda kwa психоаналитик, au nenda kwa mazoezi.Ni vizuri Кува на биби ау муме ва ухуру. Ni bora ukiwa na mtoto mikononi mwako kuliko kuwa tayari umesha kijani, unajichukia, uchukia mtoto, unapanda ukuta kutokana na kukosa kulala, uchovu na kile unachoona kwenye kioo.

Siwezi kufikiria ningefanya nini ikiwa sikuwa na Sveta, нингемчагуа няня янгу. Uwezekano mkubwa zaidi, ningeamua kusema, kwa uzoefu wa marafiki, ningemchukua mtoto wa mtu mwingine kama urithi, kuliko tu nilikuwa nikitazama wakala.

Ква бахати мбая, нилисикия хадитхи ньинги за кусикитиша кухусу вакати мту алие на каратаси зоте, на дхамана кутока ква вакала, на мвишо анагеука кува мту ва помбе ау мту асиефаа.Ni vizuri ikiwa kuna babu, ingawa babu wana hatari tofauti: haziwezi kusimamishwa.

— Хали мара ньинги хуфаньика на бабу, амбао ванасайколоджиа хуита «атари я кифаранга кутупва ндже я киота»: вакати мама мкубва (биби) хутупа кифаранга (мама) буде на хуанза кумтоууэу мамауакэ Ква сабабу катика акили яке, бинти пиа ни мтото, на йе хаджуй мамбо кадхаа кама мерзкая мама мкубва. На вакати хуо хуо, бабу зако хутамани бора заиди, хакуна мту анайетака кукудхалилиша ква макусуди, кукукоса.Je! Умекутана на хии? Na ungeshauri nini kwa wale ambao wamekutana na hii?

Kuna jaribu kubwa sana kwa upande wa mama yangu — kulaumu kila kitu juu ya bibi yake. Вакати usichukue jukumu, mtu mwingine mwingine huchukua. Ikiwa mwishowe umeamua kuwa wewe mwenyewe unataka kumlea mtoto wako, bibi yako anahitaji kusukuma nyuma: kuchukua kipimo au kujitenga, kwa neno, kujenga mipaka. Лакини вакати хуо хуо, била куонеша «укомаву» вейк ква манено, лакини ква квели куфанья кила киту пеке яке.Kwa kweli, ikiwa familia ina baba mwovu, na mume na mke wana uhusiano wa kawaida, dalili ya «kutupwa kifaranga» haiwezekani.

— Sasa, kwa bahati mbaya, wengi wanakabiliwa na ujauzito uliokosa au kwa muda mrefu hawawezi kupata mjamzito. Нинажуа Кува пиа ulikuwa на узоэфу хуу веньэ учунгу. Je! Уэу, кама мту амбае алишинда ква фураха кипинди хики, кама мама ва ватото ватату, унавеза кушаури вале амбао ванакабилива на хии?

— Kila mtu ana kipimo chake na nguvu zake mwenyewe, kulingana na yeye hupewa mtihani huu au huo.Китабу кизури сана кимечапишва на Нюмба я Учапишаджи я Никея, Нено ла Фараджа. Джинси я куиси кифо ча мтото. «Джамбо ла кванза мванамке хупата катика хали кама хии ни хисия йа апвеке мкубва на хатиа. Инаонекана квако кува веве ндие пики улимвенгуни, улимвенгу воте унафурахия, кила мту юквафулдже сава сваа, кила мту юкофулджу саванья ньябани нябани нябани нябани нябани нябани нябани нябани ньябани нябани нябани ньябани нябани нябани нябани ньябани нябани ньябани наваа квамба кила киту ни сава, на хуна.Baada ya kumpoteza mtoto na kuizungumzia hadharani, nilishtushwa na jinsi wanawake wengi walijikuta katika hali kama hizo — mmoja kwa wanawake watatu wamepoteza mtoto kwa njia fulani. Hii ni ya kawaida sana, na hauko peke yako katika hii, hufanyika, lakini baada ya hapo, maisha yanaendelea. Бадо ни мухиму сана кудзитунза. Mwanasaikolojia mzuri ambaye aliniokoa kisha akasema: «Оле ва куомболеза. Unapaswa kuzingatia yeye. «Хуко Уруси, сио табиа я кутесека на куомболеза, лакини лазима увэ на яко — итачукуа мвези ква мту, мту ква мвака.Лакини куна вакати фулани амбао лазима утапанда кабиса кутока ква хии. Тена, унахитаджи кутафута мсаада: икива джамаа хазисаидии, унахитаджи квенда ква кухани, ква мтааламу ва сайколоджиа, унахитаджи кусома витабу, кутафута вату венье ниа моджа, ваширика ва бахати мбайа. Саса куна кикунди ча аджабу «Мойо уко вази» квенье Facebook, умма ва мама амбао валинусурика купотеа ква мтото. Labda hauwezi kupata unafuu, lakini faraja, ukigawanya katika sehemu zingine na watu wengine, utapokea. Na, kwa kweli, lazima tuamini kwamba kila kitu kitakuwa.

— Мимба яко я фураха ilikuja kupitia …?

— Миака митано. Ква уджумла, фамилия йету ина хадити йа кушангаза. Mwaka mmoja baada ya kumzaa Luka, kwa njia ile ile dada yangu alipotea katika kuzaa. Lakini sasa ana watoto wawili, yeye ni mama na mke wenye furaha kabisa.

— Tuambie kuhusu TUTTA.TV. Je! Ulifikaje mradi huu baada ya MTV, ingeonekana, ni tamaduni ya taaluma tofauti kabisa? Инамааниша нини квако, маленго яко на мипанго яко ни нини?

— Baada ya MTV, nilikuwa na kazi nyingi tofauti ambazo hazikuonekana sana na mtazamaji kwenye runinga na kwenye redio.

— Lakini kwa wengi bado unahusishwa na MTV.

«Ндио, лакини вакати унамализа». Нинакуа, мтазамадзи вангу анакуа. Haishangazi kwamba ikiwa kabla ya sisi sote tulikuwa tunapenda utamaduni wa vijana na muziki, sasa tunavutiwa na akina mama, utoto, saikolojia, uhusiano, malengo ya kiroho, na utekelezaji wa taaluma. Вакати ниликува на мджамзито на Ваня, ниликува на шида йа айна фулани на шида йа китаалума, нилихиси мгонджва ва куджингиза квенье шугули за упанде амбасо хулета песа, лакини усилете хауликива ква маад джамгуна ква маад.Нинахитадзи кува на мишени на kujua kile ninachokipigania. Квамба биашара хии иликува мухиму сио мими ту. Mwanzoni nilitaka kutengeneza blogi tu, lakini nilikuwa na bahati ya kutosha kukutana na rafiki yangu wa zamani na mfanyakazi mwenzangu Peter Sheksheev, ambaye aliunda shirika lake la PR na akanichukua chini ya mrengo. Алисема: «Sikiza, blogi gani? Utakuwa na TUTTA.TV.» Na kabla siwezi kuangalia nyuma, tayari nilikuwa na kituo changu kidogo kwenye Youtube.

Tunafahamu kwamba sisi ni asili ya biashara mpya mpya, mwelekeo, mwelekeo mpya katika vyombo vya habari na uandishi wa habari.Tunapata majibu mazuri kutoka kwa pande zote: kutoka upande wa jamii ya wazazi, jamii ya wataalam — madaktari, walimu, wataalamu wa magonjwa ya akili, waganga — wote na sisi.

Tunayo Wakubwa Kati Ya Wazalishaji Wa Bidhaa Na Huduma Za Watoto, Sisi Ni Marafiki Na Wauguzi, Johnson & Johnson — yote haya yanaonyesha kwamba tulifika mahali sahihi kwa wakati unaofaa naimuhimuh muhbohim. Inatusaidia kupata pesa na kukuza taaluma. Tulikuja на muundo wa ujanja — televisheni inayofaa, ambapo tunaweza kuzungumza juu ya yale yanayotusumbua kwa sasa.Илифаньика квамба тулианза на мада йа уджаузито, кузаа на мвака ва кванза ва маиша я мтото, лакини шаса тайари тунайо фомати кадхаа, на тунафанйа кази ньингине — юу йа ухусиано кати я вату вазима. Ква вики кила сику тунец программа мпья. Sasa maswala 4, na kutakuwa na programu 5 za kipekee. Ква квели, хатувези кусема кува сиси ни китуо камили на мтандао ва утангазаджи ва саа-саа, хатуджакуа ква хии, ни гали сана на сио лазима. Киньюме Чак, Файда Йету Ни Квамба Мту Анавеза Куваша Маамбукизи Вакати Вауоте.Хатуиси ква вакати, лакини катика нафаси. На мтазамаджи вету анаджибу ква купендеза сана, на ча куфурахиша заиди ни квамба тунец асилимия кубва йа ватазамаджи ва киумэ — 35% йа ванауме, 25-45% йа джамии йа миака. Ква сабабу я хии, сиси хата тунапига мидомо йету или тусисемэ «мама на утото», лакини кусема «узази на утото». Ква сабабу баба ванахушика шана.

— Je! Ни видео гани илийосабабиша бум?

— Programu notu inayoweza kutazamwa zaidi, ambayo ina maoni zaidi ya elfu 700, ni programu ya «Kutembelea Tutta» на mwanasaikolojia Лариса Суркова.Yeye ni mwanasaikolojia maarufu sana kwenye Instagram, na ana hadhira iliyojitolea sana. Kwa kawaida, mpango juu ya kuzaa na anesthesia ulisababisha hisia kubwa. Tulikuwa на jumla juu ya hii, karibu kama kuhusu chanjo. Sikutarajia kwamba wanawake waliochagua anesthesia wangetetea haki yao ya kutuliza maumivu.

— Inaonekana квангу кува катика джамии йету, матаманио ни инджини кубва я кила киту на холиварс пиа. Kila mtu anajitahidi kuwa kamili, hakuna mtu anayeshikilia haki ya kufanya makosa.«Икива нилифанья учунгузи ва анестезия, ниликува хаки я мсинги».

Kwa upande mmoja. Na kwa upande mwingine, ni utotofu wa utotoni na ubinafsi, wakati «I» iko katikati, inaniumiza, silipigwa mateso, na sijali mtoto wako, bado haipo. Ататока квангу, баси атакува. Je! Anaweza kusikia nini hapo! Сиси хуко TUTTA.TV kila wakati tunajaribu kutoa majibu mawili kwa swali lolote. Ква мфано, сопли катика мтото — мтаалам ммоджа анасема: «лазима усимаме ква мтото, мтото хаджалала визури на анаумва, атапунгуза узито, анавеза купата синусит, нк.»На я пили инасема:» Куача пеке яко куука ква мтото, сопли ни маджибу я кавайда я слизистая оболочка, кинга я мвили, хева я купита, мено хукатва, куна сабабу ньинги. Ikiwa mtoto analala vizuri, anakula vizuri, hana joto — usiingie tena ndani ya pua yake. «На воте ва вату хава ни мадактари, памоджа на мазоэзи. Лабда вагомбеа воте ва саянси, ватаалам ванаотамбулика катика уванджа вао, на мзази лазима ачаге ни маони гани янайомфаа заиди. Ни визу саке кува мэзу.На lazima uchukue mwenyewe kila dakika, bila kuihamisha kwa babu, waelimishaji, mabango, au madaktari.

Маходжиано: Ксения Вагнер

Лакини катика мсиму ва дзото, хаму инапасва купунгуа, сава? Джото, киу, хайпасви кула, сава? Kweli, kwa nini basi mimi hununua nusu ya kilo ya jibini la mbuzi kwenye Danilovsky, а ?! На нинатамани wazo kwamba sasa nitalala usiku nikitafuta nyanya za узбек! Нини ча куфанья?

Watoto wangu wanapenda hadithi za sherehe za Mwaka Mpya wa Masha na Viti.Kuiangalia mara kadhaa kwa wiki. Мими mwenyewe nampenda sana tangu utoto. На саша нинамуангалия саша на Марта на Ваня на ква мара йа кванза наона мавази я гари. Короткая sana kwamba inashughulikia karibu chochote. Катика филаму йоте, Маша хасва «хуангаза» на ваога. На ни мухиму шана. Haimaanishi chochote kwa watoto katika miaka ya 70-х-80-х годов на haijashughulikiwa на watoto wangu leo. Lakini naona na kuelewa hii: хадити хии haingekuwa na nafasi ya kuingia kwenye skrini kubwa mnamo 2019. Asilimia 80 ya video ambazo tulipenda sana wakati wa kipindi cha MTV leo zinaweza kutambuliwa au ponografia, au ponografia.Kutoka kwa habari yote inakuja, ambayo sanamu kutoka kwa chapisho lang jana inaonekana kama ishara ya usafi na usafi. Хуко Алабама на majimbo mengine kadhaa, Америка itafungwa gerezani kwa miaka 99. Wakati huo huo, суррогатное материнство inakua duniani. Психопат Стерлигов (yeye si православный, usumbufu!) Hewani ya moja ya runinga inahimiza kuwapiga wake, na binti wa miaka 13 ya Анджелина Джоли anakunywa homoni za kiume na anajiandaa na mabadiliko ya ngono. Маятник akautumia amplople mwitu kabisa. Upeo wetu wa maoni umebadilika.Tunaona kubwa на dhahiri moja na kabisa hazizingatii zingine. На инаонекана квангу, ква вакати кама мерзкий замани, ни мухиму куелева: ни нанани на ни нини кинадхибити мачо яко. Je! Unaundaje mtazamo wako kwa kile kinachotokea ulimwenguni? Je! Unaishi kwa kufuata sheria gani? Je! Unaamini nini? Maana zako ni nini? Ква сабабу ндже я адочка хии йоте куна маадили я милеле, куна зисизобадилика на ни мухиму ква миисинги я кила мту я кува. Мими hushikilia kwao na hii tu hairuhusu kutamani. На уоне миуджиза на вема катика хадити йа хадити, шио ваога.

Kupitisha cheti cha kuzaliwa huko MFC, hivi karibuni tutapokea pasipoti. Мвулана худзуни: на пасипоти, тайари ни дхима йа джинай икива хийо. Ninasema: Vovo, chukua takataka hizo kwa wakati, vinginevyo nitalalamika kwa afisa wa polisi wa wilaya! (Утани). Na pia, nasema, unaweza kuoa. Маджибу: — саа 14 ?! Je! Туко катика умри ва кати? Шио кабла я миака 20, надхани. Катика умри хуу, мту хува тайари амепата узоэфу! Нинасема: Бадо Унавеза Куфанья Кази Расми Кутока Умри Ва Миака 14.Куугуа. — Итабиди. Лакини на нани — шиджамуа бадо. Shiriki ambapo vijana wako wanapata pesa za ziada?

Na nakala hii walisoma:

Мтангазадзи мааруфу ва редио Тутта Ларсен, на киша Таня Романенко, ализалива хуко Макеевка, дзидзи кубва ква виванго вя кавайда, виливйоко катика мкоа ва Донецк ва Украина.

Баба яке аликува мванафизикия ва редио, на мама яке аликува мтаалам ва филолог.

Уквели, баба алиача фамилия вакати бинти яке аликува на умри ва миака 7 на валиона баада кидого.

Баада я муда, мама яке алио мара я пили, на аликува ни хую муме амбае ндие баба халиси ва мсичана хуйо. Kuanzia utotoni, Таня аликува акитофаутишва на табиа я купендеза на йенье куулиза. . Алиширики асубухи йоте я шуле, аликува ва кванза катика мишезо я КВН.

Sambamba na hii, alikuwa akijihusisha na mpira wa miguu na baiskeli, akijifunza Kiingereza na ballet. Baada ya kuwa na umri mkubwa, Таня alielekeza nguvu zake kwenye utunzi wa mlima, utalii uliokithiri, kuteleza na mwelekeo.Benki ya nguruwe ya Tanya pia ina диплом ya shule ya muziki, na pia medali ya dhahabu ya masomo bora.

Баада я куача шуле, хаму я кува мбеле я умма на купата умааруфу кидого илилета Татьяна хуко Москва.

Hapa aliingia katika kitivo cha kifahari cha uandishi wa habari katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Moscow. Tayari mnamo 1996, alifanikiwa kuhitimu kutoka chuo kikuu hiki, baada ya kupata, диплом катика учуми на матангазо.

Kwa miaka 5 ambayo msichana alikuwa amekaa katika mji mkuu wakati huo, hakupoteza wakati — aliishi na alianza mafunzo ya ndani katika Biashara za BIZ .

Ilikuwa hapa kwamba alipewa fursa ya kuanza kazi yake kama mtangazaji wa TV katika programu kama vile Ijumaa Nyeusi na Habari ya BIZ-TV.

Ква нджиа, Кабла Я Матангазо Яке Я Кванза, Татьяна Гафла Алигундуа Кува Анатака Куфанья Кази Ква Джина Ла Вабунифу.

Utaftaji mfupi na kwa kuchanganya jina la wahusika wawili wa kitabu, ambaye ni mbweha wa kupendza Людвиг Ларсен на куку анайефанья кази ква нгуву Тутта Карлсон, джина ла Тутта Ларсен лилизалива.

Баада я купокеа диплом яке, Тутта Ларсен алифанья кази ква миака мивили кама «усо» ва программа за музыку за китуо ча Муз-ТВ.

Mnamo 1998, Тутта Ларсен alikwenda kwenye redio yake ya kwanza «Upeo», ambapo aliongoza programu ya mwandishi «Na pilipili maishani».

Katika uzao huu, Tutta alizungumzia muziki wa kisasa.

Kwenye redio hii, Larsen alifanya kazi hadi 2002 na kipindi chote bado kinakumbukwa na hisia zenye joto. Sambamba na hii, tangu 1998, amekuwa akihusika katika jukumu la VJ kwenye MTV Urusi.

Kwa miaka 10 katika nafasi hii, Tutta pia alikuwa mhojiwa, akiongoza chati na vizuizi vya habari, michezo na mipango ya vijana, na alionekana kama mtangazaji katika sherehe mbali mbali za kituizi.

Kwa njia, wazo la VJ sio mtangazaji tu, lakini mtu anayefanya mazungumzo na mtazamaji aliingia kwa njia za runinga za Urusi vizuri na Tutta. Ikumbukwe kwamba alikuwa wa kwanza kuzungumza sio tu juu ya mitindo ya kisasa ya muziki, lakini pia achanganya hii na tamaduni ya vijana.

Mnamo 2007, Tutta alialikwa kwenye redio ya Mayak. , ambapo kwa miaka kadhaa alifanya programu kadhaa kwa kushirikiana na haiba kama Владимир Аверин, Константин Михайлов, Дмитрий Глуховский на Гии Саралидзе.

Mnamo mwaka wa 2008, Larsen alibadilisha kituo cha MTV Urusi, ambayo alitoa miaka 10 ya maisha yake, na Zvezda, ambapo katika muda mfupi mfupi baadaye alikuwa mwandishi na mwenyeji wa mipango vilia viliu

Mnamo mwaka wa 2009, hapa Tutta Larsen azindua programu kadhaa zinazoitwa «Miradi ya Kawaida», ambayo anaongea juu ya furaha ya familia. Mwaka ujao, Tutta anarudi tena kwenye mada ya Vita Kuu ya Patriotic na anaongoza onyesho «Kwa Jina la Ushindi Mkubwa.»«

Miongoni mwa kazi zingine za redio, Larsen anastahili kuangazia Samaki Mkubwa. Jioni Moja kwa Moja »(« Весна FM »),« Furaha za Familia »на« Wakati wa Furaha »(редио« Вера »),« Kwa Kushiriki »(« Capital FM »).

Baada ya matangazo haya, mashabiki wa mtangazaji walianza kugundua kuwa anatoka kwa mada ya akina mama, kwa uwezo na mazungumzo ya joto juu yake. Кама ilivyotokea, huu ulikuwa mwanzo wa mabadiliko ya sura ya Tutta kutoka kwa msichana mchafu na mnyonge kwa mama anayewajibika na mwenye upendo.

Mwaka wa 2015 ulikuwa maalum katika wasifu wa Tutta Larsen . Ilikuwa wakati huo ndipo alipozindua kituo chake mwenyewe TUTTA.TV, ambayo imejitolea kabisa kwa mada ya akina mama na uzazi, shida za kifamilia na uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke.

Ква саса, Тутта хутумия вакати вейк воут квенье мради хуу, ингава машабики бадо ванавеза куусикия, ква мфано, кама мтоа маони юу я тузо я Эмми ау кама мвигизаджи ва кусанифу кигенулизо.

Miongoni mwa mambo mengine, kazi ya Tutta ina kipindi wakati alikuwa mwimbaji peke yake na bendi Jazzlobster na Thaivox.На хава вату, нйота я редио хата ilirekodi Albamu kadhaa.

Pia ana diski ya pekee inayoitwa «Newbodyforms», ambayo ilitolewa mnamo 1998. Kuna katika benki ya nguruwe Tutta na majukumu katika sehemu za vikundi «IFK», «NAIV» na «Adventures ya vikundi» IFK «,» NAIV «na» Adventures ya vikundi «IFK», «NAIV» на «Adventures ya sa vikundi», рунинга «Уквели рахиси», «Манено на музики» на «Умекарибиа Кува Ньота».

Maisha ya kibinafsi Larsen daima imekuwa ya msukosuko kama taaluma . Аликува на ндоа расми на халиси, вази на сио ривайя ньинги.

Lakini kwa sasa, Тутта Ларсен ameolewa rasmi на Валерий Колосков на wanalea watoto watatu: mtoto wa Татьяна kutoka kwa ndoa yake ya kwanza kwa Luka, na pia binti wa pamoja Marfa na mwana wa Ivan.

Ikumbukwe tofauti kwamba Tutta ni mtu wa dini sana. Walimbatiza kama kila mtu mwingine — katika utoto, lakini kwa ukweli alifika imani tayari katika umri wa kufahamu. Ilifanyika kwamba mnamo 2000 mwenyeji wa redio alipoteza binti yake aliyezaliwa na kupata wokovu kutoka kwa huzuni hekaluni.

Усикосе кувутия:

Kati ya burudani zingine za Larsen ni zifuatazo:

• Kujifunza lugha za kigeni. Катика бенки я нгуруве я мвеньеджи ва редио ни Киукрени асили, на мерзкий мерзкий Кируси на Кингереза;
• Тату На Ква Кува Амекуджа Ква Мунгу, Тутта, Ква Квели, Хаджапанга Кутенгенеза Мичоро Мпья Квенье Мвили, Лакини Хатаки Куфута Зиле За Замани. Кама Ларсен анасема, зинаоньеша кипинди фулани ча майша яке на зина маана шана кваке. Ква куонгезеа, Татьяна алитенгенеза кила тату на маана маалум на ни мухиму кваке мпака лео;
• Mpira wa miguu, ujenzi wa mlima, utalii uliokithiri, ndondi — hizi ni burudani za hatari ambazo kwa sasa zimepigwa kando.Тутта анаамини кува анаваджибика ква ватото разбудить на hawezi kuhatarisha maisha yake.

Picha za Tutta

Tutta Larsen ni mtumiaji anayetumia wa instagram, ambapo mara nyingi unaweza kupata picha zake mpya.

Тутта Ларсен (jina halisi — Татьяна Анатольевна Романенко). Alizaliwa Julai 5, 1974 Катика Кидзиджи. Ханженково-мжи ва Касказины ва Макеевка, мкоа ва Донецк.Mtangazaji ва Urusi na redio, mwandishi wa habari, mwigizaji, mwimbaji, VJ. Mwanzilishi na mwenyeji wa TUTTA.TV.

Татьяна Романенко, амбае алижуликана сана кама Тутта Ларсен, ализалива мннамо 5 июля 1974 года катика киджи ча Ханженково-Северный, мжи ва Макеевка, мкоа ва Донецк.

Баба — Анатолий Лукич Романенко, mwanafizikia wa redio.

Мама — Елена Михайловна Романенко (Беленькая катика уджана), филолог, mwandishi wa habari na mwandishi wa skrini.

Дада ва мама mdogo ni Catherine (амезалива 1983).

Мжомба — Юрий Беленький, mtengenezaji wa filamu.

Двоюродный брат — Беленький Михаил Юрьевич, mwandishi wa skrini na muigizaji.

Двоюродная сестра — Полина Юрьевна Беленькая, mwigizaji.

Татьяна Алипата Джина Лейк Ква Хешима Я Биби Яке.

Wazazi wake waliachana wakati Татьяна Аликува на миака саба ту. Баадай, мама хуйо алиоа мара я пили. Йоль баба ва камбо алимтендеа визури на ква квели акабадилиша баба яке.

Катика Утото, студия балета алихудхурия.Alihitimu kutoka shule ya muziki ya Makeevka katika darasa la gita la classic.

Квенье шуле ниличеза катика КВН. Alijifunza Kiingereza sana. Алипенда машаири, аликува акипенда Александр Сергеевич Пушкин на Федерико Гарсиа Лорка.

Катика уджана пробудить аликува акипенда уталии улиокитири, купанда мвамба, купанда, купанда, мвелекео. Ина джамии я купанда на килеле мбили зилизошинда за млима Кавказ я Кати катика мкоа ва Эльбрус — Гуманжжи на Виатау.

Mnamo 1991 alihitimu kutoka shule ya upili na medali ya dhahabu.Киша он же Китиво ча Уандиши ва Хабари катика Тюо Кикуу ча Джимбо ла Москва.

Mnamo 1996 alihitimu kutoka Chuo Kikuu cha Jimbo la Moscow na digrii katika Uandishi wa Habari za Uchumi na Matangazo. Wakati wa kusoma mnamo 1994, alihudhuria katika idara ya matangazo ya BIZ-Enterprise, ambapo alianza kazi yake kama mtangazaji wa Runinga.

Wakati huo tu, akifanya kazi katika Habari za BIZ-TV na mipango ya Ijumaa Nyeusi, Tatyana alijichukua ubunifu wa Tutta Larsen — inayotokana na majina ya na mbweha nyekundha karuta karuta wa na mbweha nyekundha karuta karuta ludwig Peke, Ludwig Nne na Wengine «na mwandishi wa watoto wa Uswidi Jan Olof Ekholm, aliyetunga katika filamu ya watoto ya sehemu mbili» Nyekundu, Mwaminifu, katika Upendo «).

Mnamo 1996-1998 alifanya kazi kama programu inayoongoza kwenye muziki kwenye kituo cha Muz-TV.

Куанция 1996 Хади 2002, Аликува DJ Квенье Редио «Upeo», aliongea juu ya muziki mbadala katika mpango wa mwandishi «Na pilipili maishani».

Куанция Септемба 1998 Хади Джулай 2008, Алифанья Кази Кама Виджет Я. MTV Уруси ТВ, Акаходзива Моджа Ква Моджа, Акатангаза Хабари За Музики, Чати, Маоньешо Я Мазунгумзо Дзю Я Масвала Я кисаса Яо Вижана, Тузо Ваджана, Тузо Зо ваджана,Yeye ndiye mbunge wa mitindo mpya na aina mpya ya programu za muziki: kumgeuza mzungumzaji kuwa VJ, mazungumzo na mtazamaji, nk. Ква мара я кванза нчини Уруси, алиджумуйша вазо ла китуо ча музики кама дириша катика улимвенгу ва утамадуни ва виджана.

Mnamo mwaka wa 1999, alipewa tuzo maalum ya vyombo vya habari vya «Ubora wa alama» katika uteuzi wa «Mkubwa wa Runinga».

Alikuwa mwimbaji pekee wa vikundi vya muziki «Jazzlobster» на «Thaivox», alirekodi Albamu kadhaa nao kama mwimbaji.Mnamo 1998, alitoa albamu yake ya pekee, Newbodyforms.

Alipata nyota kwenye video za wasanii maarufu — «Анга» я кикунди «ИФК», «Дорожная» на Анатолия Крупнова, «Сел ля ви» («Ндио узима») ва кикунди «НАИВ», «Метель я януари» я кикунди » Пит за Умеме «.

Тангу мвака ва 1999, алианза куигиза катика филаму, на камфанья кванза кама йе мвеневе катика сафу мааруфу я виджана «Уквели рахиси».

Тутта Ларсен katika mfululizo Ukweli rahisi

Baadaye aliangaziwa katika miradi «Amekaribiwa kuwa nyota».»Алиширики пиа катика кутангаза мфулулисо ва телевидения я Аргентина на Уруси» Танго Тату «.

Тангу 2007, алифаня кази квенье редио я Маяк память на Дмитрия Глуховского, Константин Михайлов на куонгоза кипинди ча Мчана на Тутта Ларсен на Константин Михайлов.

Mnamo 2008, baada ya kufanya kazi kwa miaka kumi kwenye MTV Urusi, Tutta Larsen alielekea Zvezda, ambapo alitoa hati mbili kuhusu Vita Kuu ya Patriotic, ambayo alionekana kama mwandishi na mtanghaesle wa Orodny.Хаки я куиси. «Mnamo mwaka wa 2009, kwenye idhaa hiyo hiyo ya TV, aliandaa programu kadhaa za hakimiliki katika muundo wa maandishi juu ya furaha ya familia,» Muujiza wa kawaida. «

Тангу 2009, акиандамана на Владимира Аверина, алиширики программа «Тутта Ларсен на Шоу Володи Аверина» на «Камати Куу» Маяк. Мнамо 2010, редио я Маяк хуко Барнаул илилиширики дзиони я Тутта Ларсен на Гии Саралидзе Шоу.

Мнамо мвака ва 2009, алиширики катика куфунга толео ла уруси ла филаму я анимированный «Тиса», амбапо икава саути я ммоджа ва вахусика ваку — Саба.

Куанция 23 апреля 2010 г., хади Агости 15, 2014 г., аликува ммоджа ва маджеши йоте матано я маоньешо я васичана я информационно-развлекательная программа Квенье китуо ча Уруси 1, памоджа на Ольга Шелест, Алла Довлатова, Лена Перова, Рита Голубанова Ольга Максимова.

Alikuwa mwenyeji wa msimu mpya wa kipindi cha Mtihani wa Uaminifu kwenye kituo cha Muz-TV. Kwa kuongezea, kwenye idhaa ya dijiti ya familia «Furaha Yangu» Ларсен ilishiriki programu «Juu ya Paa» (mazungumzo ya runinga na tamasha ya акустическая).

Mnamo mwaka wa 2012, Tutta Larsen alishiriki katika mahafali ya Urusi ya mashindano ya wimbo wa Евровидение 2012 хуко Баку.

Mnamo 2013, alicheza jukumu la mwandishi wa habari kwenye мелодрама «Счастливчик».

Тутта Ларсен квенье синема «Бахати»

Mnamo mwaka 2014, alikua mwenyeji wa Samaki Mkubwa. Jioni ya Moja kwa moja ”kwenye kituo cha redio cha Spring FM, mipango ya» Wakati wa Furaha «na» Hadithi za Familia «kwenye redio ya Vera, programu ya mwandishi» Katika kushiriki «kwenye kituo cha redio mpo» Capital FM » «Kutoka Zero хади тано» квенье китуо ча Runinga ча «мама» на mtoto.«

Mnamo Mei 2015 alizindua idhaa yake mwenyewe TUTTA.TV kujitolea kwa maswala ya akina mama, uzazi, saikolojia na uhusiano.

Tangu Desemba 2017, pamoja na binti yake Martha, alianza kufanya programu ya «Kiamsha kinywa na bang!» Квенье китуо ча ТВ ча ватото «Карусель».

Mnamo mwaka wa 2018, aliangaziwa kwenye komedi ya sauti ya Oksana Tkach ya мелодраматический «Ni Mtindo, Mtoto!».

Тутта Ларсен. Мке Хадити я упендо

Ukuaji wa Tutta Larsen: Sentimita 160.

Maisha ya kibinafsi ya Tutta Larsen:

Мара тату аликува амеолева, акисингатия ндоа я кирая.

Муме ва кванза ни Максим Галстян, гитаа ва бенди «I.F.K.» на «ЛаСкала». Ндоа илидуму кутока 1992 хади 2000. Кулингана на Тутта, Максим Галстян аликува акимданганья кила вакати.

Mnamo 2000, alipoteza binti yake ambaye hajazaliwa. Аликува катика вики я 32 я ujauzito alipogundua kwamba binti yake ambaye hajazaliwa aligunduliwa na kasoro ya moyo isiyolingana na maisha.Madaktari walimpeleka ква kukomesha bandia ква ujauzito ква сабабу за матибабу.

Ту катика кипинди хичо кигуму, Ларсен алигундуа кува мумеве аликува акиданганья кулия кваке махали пао. «Аликува на мванамке мвингине амбае аликува акииши китандани квангу. Нилифика нюмбани на учунгузи на куондоа нивеле закэ квенье мто вангу. Уквели хуу ​​ва уаминифу пробудить улиджаани мавазо мавазо йотэ фулкуза килеваикто. mume wangu, niliishi kuzimu kutokana na hii hata sikuelewa kuwa nilikuwa napoteza mtoto, «алиширики.

Operesheni ya kumaliza ujauzito ilikuwa ngumu na ilitoa Shida. Аликумбука: «Вьомбо вйоте мухиму хуанза кушиндва: пиелонефрит я папо хапо, эндометрит я папо хапо, полиартрит я папо хапо, виунго мерзкий вья кувимба. Йотэ хуумиза, хали я чото йото ни сока барика сока барика. na lactation, ambayo inashushwa na parlodel, haitoshi kabisa na kwa kuongeza dawa za kukinga na tramu niko kwenye phenazepam, kwenye relanium, diphenhydramine. «

Иликува вакати хуо ндипо алипокуджа имани.Прихожанин Аликува ва каниса ла Мтакатифу Сергий ва Радонеж хуко Вренс. Киша akaanza kutembelea Hekalu la Utatu Maisha ya Utatu juu ya Shabolovka.

Mume wa pili (ndoa ya kiraia) — Захар Артемьев, мвандиши ва хабари на мвандиши, кака мкубва ва мвимбаджи Павел Артемьев кутока кикунди ча Мизизи. Захар алимкарибиша мара кадхаа алеве расми, лакини йе аликатаа. «Ква бахати мбая, куфикия вакати мапендекезо хая ялипоанза кутолева, нилиелева кабиса: Захар сио мту амбае навеза куиши найе хади мвишо ва сику зангу», Тутта алиелезеа.

Mnamo Mei 20, 2005, wenzi hao walikuwa na mtoto wa kiume, Лука. Татьяна Алимпа mtoto huyo jina kwa heshima ya babu yake baba. Бог баба Лука — бинаму яке бабу Юрий Беленький. Лука Алисома квенье укумби ва мазоэзи ва кибинафси ва православный квенье макао я ватава, алихитиму кутока шуле я музики катика фортепиано.

Захар Артемьев — муме ва пили ва Тутта Ларсен

Mume wa tatu ni Валерий Колосков (амезалива 10 января 1984 г.), mwimbaji wa bendi ya jazba ya Саратов.Waliolewa mnamo 2009. Pia niliolewa. Валерий Алимпитиша мтото ва Татьяна Лука.

Filamu ya Tutta Larsen:

1999 — Уквели Рахиси — Камея
2002 — Мамбо я Ньякати — Камея
2004 — Манено на Музики ”- Аликуджа
2005-2007 — Амекаталива кува ньота — Нджу
2005 — Виджана на веньэ фураха — TV Mamba furaha — TV Mébteji
2008 wa TV
2011-2012 — Кровинушка — comeo
2013 — Бахати — mwandishi wa habari
2019 —

Имесикитишва на Тутта Ларсен:

2006-2007 — Tango tatu pamoja (Tango del último amor) — majukumu ya kike vijana
2009 — Рок-волна (Лодка, которая качнулась, The)
2009-9 (Тиса) (анимационная)
2014 — Оскар.