Как часто нужно ходить в соляную пещеру: Как часто посещать соляную пещеру (галокамеру)

Содержание

Часто задаваемые вопросы

Галотерапия, спелеотерапия, спелеоклиматотерапия — одно и то же? 

 

        Некоторые из специалистов проводят грань между галотерапией и спелеотерапией, считая, что галотерапия — аэрозольный метод, а спелеотерапия — метод воссоздания микроклимата пещер. В действительности, во всех случаях считается, что среда внутри помещения должна быть такой же, как и в подземных пещерах. Основной фактор лечебного и оздоровительного воздействия в пещерах — это воздух, содержащий солевой аэрозоль. В помещениях, воспроизводящих климат подземных здравниц, прежде всего создается воздушная среда, содержащая частички соли. Другие параметры воздушной среды (температура, влажность и прочее) играют вспомогательное значение. Запутанность терминологии смущает пациентов, но знать необходимо только то, что все методы (как бы их не хотели иные спецы разделить) основаны на одном физическом явлении.

Солевую физиотерапию можно встретить под названиями:

 •  галотерапия

 •  спелеотерапия

 •  спелеоклиматотерапия

 •  сильвинитовая терапия

 •  сильвинитотерапия

 •  сильвинитовая спелеотерапия

 

 Помещения, в которых проводятся процедуры галотерапии, называют:

 •  солевая комната

 •  солевая пещера

 •  солевая камера

 •  сильвинитовая комната

 •  сильвинитовая пещера

 •  сильвинитовая камера

 •  галокамера

 •  галокомната

 •  и даже — галотерапевтический зал

 

Зачем стены комнаты покрывают солью? 

 

Солевые поверхности способствуют поддержанию в солевой комнате особого микроклимата с заданными температурными и влажностными режимами, а также помогают сохранять условия, в которых снижена активность микроорганизмов. Солевые стены также выполняют эстетические функции и создают эффект присутствия в пещере, изолируют пациента от шумного мира. Спокойное ровное дыхание — один из залогов успешности галотерапии. Атмосфера комфорта и присутствия в естественной природной среде положительно влияет на нервную систему и помогает достижению гармонии в психо-эмоциональной сфере.

         

Нужно ли как то по-особому дышать в соляной комнате? Есть ли смысл заниматься дыхательной гимнастикой и упражнениями для тренировки глубокого дыхания?

 

Для оздоровительного и лечебного эффекта не нужно никакого особого дыхания. Обычное дыхание через нос и рот, спокойное, умеренной глубины даст все необходимое для успешного воздействия среды солевой комнаты. Эффект галотерапии основан в том числе и на релаксационном принципе — дыхание должно осуществляться в естественном ритме, по возможности в непроизвольном режиме, без акцентации посетителя солевой комнаты на своем дыхании.

Рекомендовать те или иные дыхательные упражнения можно с разумной осторожностью — можно практиковать легкие упражнения по смене ритма дыхания или медленному дыханию только через нос, но не следует заниматься в соленой комнате интенсивными упражнениями, сопряженными с любыми нагрузками на дыхательную систему. 

 

Можно ли использовать соляную комнату при острой пневмонии? 

         

Врачи не рекомендуют использование соляной комнаты во время любых острых заболеваний, в том числе и пневмонии. Галотерапия успешно используется на этапе реабилитации, после окончания антибактериальной терапии и стабилизации состояния больного. Эффективность галопроцедур на этом этапе основывается на противовоспалительном действии воздуха соляной комнаты.

 

Насколько показана галотерапия для людей преклонного возраста? Имеет ли галотерапия какое-либо значение в улучшении качества жизни пожилых людей? 

         

Галотерапия показана людям всех возрастов. Для решения о проведении сеансов в соляной комнате людей пожилого и престарелого возраста следует ориентироваться на наличие противопоказаний, которыми являются острые воспалительные процессы, новообразования, тяжелые формы сердечной недостаточности, болезни крови. При отсутствии противопоказаний галотерапия для стариков имеет такое же значение как и для людей среднего возраста — помогает профилактике ряда заболеваний, и прежде всего — заболеваний дыхательной системы. В преклонном возрасте процедуры в соляной комнате помогают в нормализации поступления кислорода в кровь, и прежде всего — в головной мозг. Недополучение мозгом кислорода грозит развитием ряда патологических процессов, ведущих к нарушению психической деятельности и физической активности. Контроль за полноценным дыханием у людей престарелого возраста позволяет минимизировать возрастные изменения, значительно снизить темп развития процессов угасания функций различных органов.

       

По настоянию врачей бросил курить. Сразу начались проблемы с дыхательной системой — без сигареты буквально задыхаюсь. Врачи рекомендовали галотерапию. Действительно поможет? 

 

Поможет. Отказ от курения влечет за собой комплекс физиологических и психологических факторов, способных вызывать приступы затрудненного дыхания. Галотерапия помогает в нормализации деятельности дыхательной системы. Для курильщиков пребывание в соляной комнате способствует процессам очищения дыхательных путей, бактерицидное действие воздуха соляной комнаты снижает количество болезнетворных бактерий в дыхательных путях, бронхах, легких. Улучшение микроциркуляции крови и восстановление местного и общего иммунитета помогает преодолеть последствия привычки курения. Помимо оздоровительного эффекта сеансы галотерапии являются прекрасным способом снятия стресса, успокоения, приведения в порядок психо-эмоциональной сферы, что в свою очередь способствует сокращению времени реабилитации и перехода к здоровому образу жизни.

 

Помогает ли галотерапия вылечить аллергию? 

 

         Аллергия — это самое общее название ряда физиологических и нервно-психических реакций организма на некий раздражитель во внешней среде, или вещество, попавшее на кожные покровы, или продукт, съеденный или случайно попавший внутрь тела. Аллергии проявляются множеством способов. И часто аллергия — это не заболевание, а индивидуальная особенность организма, которую необходимо не лечить, а учитывать.

         Галотерапия помогает аллергикам снизить частоту и интенсивность аллергических реакций, а также способствует уменьшению симптоматических проявлений — кожной сыпи, кашля, насморка. Пребывание в соляной комнате оказывает противовоспалительное действие, восстанавливает естественный дыхательный процесс, снижает риск возникновения инфекционных осложнений из-за активизации во время приступа аллергии болезнетворных микроорганизмов.

Клинически доказана эффективность галотерапии для больных бронхиальной астмой. 

 

Ребенок пошел в садик и сразу начались болезни. Неделю в саду — месяц дома. Сопли лечим неделями. Может ли помочь соляная комната, если капли не справляются? 

 

Курсы галотерапии для детей показаны в качестве профилактики простудных заболеваний и в период вылечивания. Эффективность пребывания детей в соляной комнате подтверждена многолетними клиническими наблюдениями. Для ослабленных детей, подверженных простудам, рекомендуется провести недельный курс галотерапии до начала посещения детского учреждения. В случае уже начавшегося заболевания желательно провести галотерапию в период выздоровления (и только когда у ребенка нормализуется температура тела). Курс галотерапии для выздоравливающего ребенка 4-7 лет — это 10 сеансов по 50 минут. В случаях отитов, риносинуситов, гайморитов, бронхитов, протекавших в тяжелой форме, рекомендуется увеличить продолжительность курса до 15 сеансов.

 

 

Сыну сделана операция по удалению аденоидов. Нам рекомендовали санаторно-курортное лечение, но возможности организовать его у меня нет. Прочитала, что соляная комната тоже дает хорошие результаты. Может ли мой ребенок посещать эту комнату после операции? 

 

Желательно проконсультироваться с лечащим врачом вашего сына. Но в общем случае галотерапия показана в случае болезней лор-органов. Специальная атмосфера соляной комнаты оказывает противомикробное действие, что способствует заживлению поверхностей дыхательных путей, а также способствует восстановлению полноценной работы всей дыхательной системы. Ежедневное посещение соляной комнаты на протяжении 15 дней в течении 50 мин, может, и не заменит две недели на курорте по яркости впечатлений, но по эффективности воздействия на область носоглотки, трахеи, бронхов и легких будет вполне с ними сопоставимо. 

 

На каком этапе заболевания рекомендуется использовать метод галотерапии?

 

Галотерапия применяется на этапе затихающего обострения и неполной ремиссии у больных с хронической бронхолегочной патологией. С профилактической целью метод может использоваться и в период полной ремиссии заболевания.

 

Применяется ли галотерапия при ЛОР-патологии?

 

Галотерапия широко и с хорошим эффектом применяется в ЛОР-практике. Наилучшие результаты достигнуты при лечении вазомоторных и аллергических ринитов, риносинусопатии, гайморитов, аденоидитов.

 

Можно ли посещать галокамеру при лактации и грудным детям?

 

Противопоказаний для посещения соляных пещер кормящими матерями с грудными детьми нет. Однако, лучше проконсультироваться с лечащим педиатром. Со своей стороы, мы не рекомендуем посещать соляные пещеры детям до 1 года, т.к. в 1-й год жизни у детишек только начинают работать легкие, так сказать адаптируются к воздушной среде. А процедуры в соляной пещере усиливают вентиляцию легких, чего не требуется легким малыша в этот период жизни.

 

Что такое «псевдо обострение» ?

 

Довольно часто после 3-5 сеанса в соляной пещере происходит усиление кашля и насморка, поднимается температура до 37,5. Это абсолютно нормальная реакция организма на воздействие солевого аэрозоля. Микрочастицы соли убивают микробы, снимают отек и воспаление в дыхательных путях, разжижают застоявшуюся слизь и облегчают ее выведение. Кашель и насморк при этом — сигнал усиленного очищения дыхательных путей! В данной ситации необходимо продолжать курс, эти явления обычно проходят к 8-10 сеансу и приводят к наилучшему результату — глубокому очищению дыхательных путей, полному выздоровлению или стойкой ремиссии. У детей подобная реакция встречается в разы чаще в силу более высокой восприимчивости детского организма. Помните, это нормально! И прихватите с собой на сеанс носовой платочек — во время контакта с солевым аэрозолем отхождение слизи может усилиться в разы, важно обеспечивать проходимость дыхательных путей для комплексного воздействия соли.
 

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, с какой периодичностью лучше проводить сеансы для достижения наибольшего лечебного результата? Целесообразно ли каждый день или наоборот лучше делать перерывы минимум на 2 суток? Спасибо.

 

 Здраствуйте. Посещать соляную пещеру можно курсами (2-3 курса в год) по 10-20 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий ОРВИ или перед ними. Для достижения максимального эффекта, сеансы во время курса желательно проходить каждый день, либо через день. Перерыв, больше чем  в 2 дня, может не дать желаемого результата.

  Между курсами, возможно, посещать соляную пещеру 1-2 раз в неделю, либо 1-2 раза в месяц. Кому как больше нравиться. Такое посещение соляной комнаты называется «галогигиеной».

 

В вашей соляной комнате администратор имеет медицинское образование? Или это не обязательно?

 

Cоляная комната «Соляной грот» является оздоровительным центром. Медицинское образование администраторам не требуется. Однако, наши администраторы проходят обучающие программы по направлению галооздоровления в полном объеме.

 

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, не противопоказано ли посещение соляной камеры беременным женщинам?

 

Галотерапия при беременности не противопоказана. Однако мы не знаем, как протекает Ваша беременность, поэтому перед посещением соляной комнаты обязательно проконсультируйтесь с врачом, который вас наблюдает.

 

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли посещать соляную комнату при гайморите?

 

Да, можно.  ЛОР-заболевания входят в перечень показаний для посещения соляных комнат. Главное чтобы не было повышенной температуры. И желательно, перед посещением соляной комнаты прочистить носовые пазухи, чтобы солевой аэрозоль мог спокойно проходить через нос.

 

Как определить, сколько нужно сеансов, и какой продолжительности требуется? Перед первым посещением нужна консультация врача? Если да, то какого? У вас есть врач, который сможет проконсультировать?

 

Здравствуйте, для достижения оздоровительного эффекта требуется как минимум курс из  10 сеансов, а в большинстве случаев (бронхиальная астма, слабый иммунитет) потребуется курс, состоящий из 15-20 сеансов. Продолжительность курса равна количеству сеансов, если посещать соляную пещеру каждый день. Время одного сеанса 50 минут. Перед посещением нашей соляной пещеры специальной консультации врача не требуется, однако про противопоказания забывать не нужно. Медицинские консультации мы не оказываем. Если же Вы хотите получить консультацию медицинского работника, то Вам следует обращаться к пульмонологам, аллергологам, иммунологам, педиатрам или к терапевту.

 

Здравствуйте. Почему бы Вам не принять в штат врача? После консультации с профессионалом по поводу необходимого количества процедур и их продолжительности люди охотнее потянулись бы к Вам. Лично я и круг моих знакомых с недоверием относимся к Вашей пещере, только потому, что у Вас нет доктора. Что касается консультации по месту жительства, то педиатр не имея представление о данной комнате, ничего конкретного порекомендовать не может. Я надеюсь увидеть ответ на сайте развернутым и о перспективах: будет ли врач.

 

Спасибо за вопрос. Первые соляные комнаты на территории Украины появились в начале 80 годов прошлого столетия. За основу брался микроклимат Солотвинской соляной шахты, на базе которой построен подземный стационар Украинской аллергологической больницы – ионный и химический состав воздуха, его физические параметры (температура, относительная влажность), количество микроорганизмов в воздухе. Вначале создавали микроклимат с помощью распыления каменной соли в закрытом помещении. Долгое время именно такие процедурные и носили название соляных комнат. На фоне получаемого положительного лечебного эффекта, спелеологи видели и недоработки – агрессивное действие крупнодисперсного соляного аэрозоля на видимые слизистые (сильное жжение слизистых, слезотечение), дискомфорт во время принятия процедуры (оседание крупинок соли на одежду), поверхностное воздействие на нижние органы дыхания(средние и мелкие бронхи, легкие). За истекшие 30 лет внешний вид и микроклимат соляных комнат кардинально изменился и максимально приблизился к природным лечебным параметрам. На сегодняшний день соляная комната- это полноценная имитация природной соляной пещеры. По результатам наблюдений над больными бронхиальной астмой, в условиях микроклимата было установлено, что терапевтический эффект обусловлен комплексом микроклиматических факторов пещер: оптимальная температура воздуха и определенная концентрация аэрозоля хлорида натрия в воздухе.

        Эффективность галокамеры (соляной пещеры, соляной комнаты, спелеокамеры) подтверждена годами. Наши посетители уже сейчас отмечают выраженное улучшение своего состояния, проходит кашель, дыхание облегчается, улучшается сон и пищеварение. Дети, прошедшие курс в соляной комнате стали меньше болеть, а если даже и заболели, то лечение обходится без антибиотиков. Это слова наших посетителей.

        

Добрый день! Можно ли посещать пещеру при гипертонии 2 степени? 

 

Здравствуйте, гипертония 2-й степени стадии «Б» и 3-й степени является одним из противопоказаний для посещения соляной комнаты. Вы всегда можете проконсультироваться со своим лечащим врачом, возможно, он разрешить Вам посещать соляную комнату.

Добрый день! Низкое давление является противопоказанием для посещения пещеры? 

 

Пониженное давление не является противопоказанием для посещения соляной пещеры. 

 

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли посещать соляную комнату в период обострения астмы? И можно ли ее посещать в период подготовки к сезону, т.е. принимая все необходимые препараты, назначенные аллергологом!? 

 

Здравствуйте. В период обострения любого заболевания посещать соляную комнату не следует, т.к. сеансы в соляной комнате, как и физиотерапия – дают дополнительную нагрузку на организм. Поэтому может стать только хуже. Нужно дождаться ремиссии заболевания. А вот в целях подготовки к весенне-осеннему сезону вспышек ОРВИ, весеннему сезону цветения, сезону «тополиного пуха», посещения соляных комнат особенно показано. Сеансы в соляных пещерах способствуют уменьшению аллергических ринитов и других аллергических проявлений.

 

Не будет ли плохо, если болят ноги, суставы, артроз, пяточные шпоры? 

   

Здравствуйте, процедура галотерапии (сеансы в соляной комнате) не может навредить Вашим ногам и суставам. Такие сеансы можно проводить даже людям, страдающим заболеваниями почек (у них ограничен прием соли). Во время сеанса Ваш организм будет насыщаться кислородом, может даже возникнуть чувство затекания рук и ног. Это нормальная реакция организма на кислород, он  начинает поступать туда, где раньше было его мало (кислородное голодание – гипоксия). Приятное шуршание волн, пение птиц и удобные шезлонги, помогут Вам полностью расслабиться.

 

Здравствуйте, какую ответственность несет ваше предприятие, если вдруг возникнуть проблемы во время процедуры. Естественно если отсутствовали противопоказания? Есть ли у вас врач на месте проведения данной процедуре, и кто оказывает услугу? 

 

Здравствуйте, метод галотерапии (сеансы в соляной пещере, галокамере) утвержден Министерством здравоохранения СССР еще в 1989 году, а накопленный опыт применения галотерапии позволяет рекомендовать этот метод к широкому применению в практической медицине для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания. Конечно, имеются противопоказания, с которыми мы всех посетителей знакомим. При отсутствии противопоказаний посещать соляную пещеру возможно. Сеансы в соляной комнате безопасны, их могут проходить даже люди, которым ограничен прием соли. Соляная комната «Соляной грот» является оздоровительным центром, про врача и администраторов давали ответ чуть выше.  Если Вы в чем-то сомневаетесь, Вы всегда можете получить консультацию у своего лечащего врача. А если по каким-либо причинам, Вы не можете продолжать оздоровительный курс в соляной комнате, мы можем вернуть Вам деньги за неиспользованные сеансы.

 

Здравствуйте, меня пригласили на сеанс в соляную комнату, после 30 минут процедур у меня стали «гудеть» руки от локтей до пальцев, что это может быть? 

 

Здравствуйте,  это ощущение вызвано поступающим кислородом в ваши конечности, т.к. во время процедуры легкие начинают работать эффективней, и насыщают весь организм кислородом.  Такая реакция организма вполне естественная, например, такую реакцию мы можем наблюдать, если долго посидим на корточках, пережмем кровоток к ступням, а потом встаем и чувствуем легкое покалывание (говорим при этом — ноги затекли), это кислород начинает поступать в наши мышцы, выводя молочную кислоту, которая образовалась вследствие отсутствия кислорода.

 

Правила посещения — Salt SPA Planet

Поделиться с друзьями

Правила посещения соляной комнаты:

  1. На сеанс соляной терапии необходимо приходить за 5-10 минут до начала сеанса.
  2. Посещение соляной комнаты осуществляется по предварительной записи по телефону.

В случае, если вы не можете прийти на процедуру по какой-либо причине, просьба предупредить администратора заранее по телефону.

  1. Рекомендуется посещать соляную комнату не менее 20 сеансов. В профилактических целях вполне достаточно 10 сеансов ежедневно или через день 4-6 раз в год.
  2. Перед процедурой рекомендуется выключить мобильный телефон.
  3. Персональные вещи можно оставить в камере хранения, или у администратора.
  4. Для посещения соляной комнаты необходимо надевать удобную одежду из натуральных материалов. Комплект защитных бахил выдается.
  5. Сеансы следует проводить не ранее, чем через 1 час после приема пищи и физической нагрузки.
  6. Не разрешается вносить в соляную комнату посторонние предметы.
  7. Посетителям с детьми разрешается приносить только пластмассовые игрушки. Взрослым нужно следить за тем, чтобы соль на руках ребенка не попадала в глаза и обязательно после сеанса помыть руки и лицо.

В соляной комнате вы не можете заболеть или заразиться от других людей, потому что соль убивает все бактерии. Кроме того, в соляной комнате проводится ежедневная бактерицидная обработка помещения!

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

  1. 1. Приносить с собой еду и напитки, кроме воды в бутылке с крышкой.
  2. 2. Приносить мягкие игрушки.
  3. 3. Перед сеансом пользоваться духами, потому что посторонние запахи могут вызвать аллергическую реакцию у других посетителей.
  4. 4. Использовать контактные линзы.
  5. 5. Касаться глаз руками, так как на руках может быть соль.
  6. 6. Посещать соляную комнату в состоянии алкогольного, наркотического и токсического опьянения.
  7. 7. Посещать соляную комнату с высокой температурой, инфекционными заболеваниями, и заболеваниями в острой стадии.
  8. 8. Приносить с собой вязание из шерстяных и хлопчатобумажных нитей, газеты и старые книги. Эти вещи имеют мелкую пыль и загрязняющие гипоаллергенное среду соляной комнаты.

Приятного отдыха!

СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА ЛЕТОМ? | Соляная комната (пещера) на Оболони Киев

Многие думают, что Соляную комнату нужно посещать только Осенью, Зимой или Весной! Вы очень даже заблуждаетесь, если так думаете! 🙅🏻‍♂️🙅‍♀️

Ниже мы приведем вам немало причин, почему нужно посещать Соляную Пещеру летом! ☝️ :

🍀 Летом воздуx содержит больше пыли, смога и аллергенов🚗🌫💨, чем в любое другое время года, поэтому органы дыxания особенно нуждаются в очистке! 🗣😷

🍀 Лето — прекрасная пора когда можно укрепить и подготовить иммунитет детишек перед школой или садиком! Больше шансов, что ребенок без пропусков пройдет курс процедур. А как правильно проходить курс оздоровления, чтобы получить максимальный эффект, читайте в самом низу статьи.👭👫

🍀 У некоторыx людей не получается вырваться на море🌊, а сеансы галотерапии заменят вам морской воздуx, и эффективно повлияют на вас и на ваше состояние в целом! Ведь воздух в соляной комнате похож на морской, по своему составу и действию. 🧘‍♂️🌴💆‍♀

🍀 Летом цветут различные растения 🌿☘️🍀🌱🎋🌾, которые вызывают аллергические реакции 🤧 . А соляная пещера поможет Вам избавиться или облегчит ваши страдания!

🍀 Простыть летом очень легко, вирусы продолжают витать в воздуxе, а действие кондиционеров, сквозняков и ледяныx напитков в жару, только увеличивают риски проникновения иx в организм! Соляная комната и здесь послужит Вам хорошую службу.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПРОХОЖДЕНИИ КУРСА ГАЛОТЕРАПИИ

Сеансы в соляной пещере имеют накопительный эффект!

Стойкий оздоровительный эффект наступает после прохождения полноценного курса из 10–15 сеансов для профилактики и 20-30 при хронических формах (бронхит, аллергия, аденоиды, астма….).

С целью профилактики сезонных респираторных заболеваний и для предупреждения рецидивов хронических болезней необходимо повторять курс галотерапии каждые 3-4 месяца, и в сезон заболеваний 1 раз в неделю.

Профилактические курсы рекомендованы для часто болеющих детей и взрослых (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Это снижает риск повторных заболеваний, а также способствует сокращению периода выздоровления. Ожидать лечебный эффект от процедур можно только в случае регулярного их посещения.

Допускается перерыв в лечении, но не более, чем на двое суток. Перерыв более чем в 2 дня делает, практически, бесполезными предыдущие сеансы.

Поэтому, для достижения желаемого результата, сеансы следует проходить каждый день или через день.

Адаптационный период или «Мы заболели в вашей Соляной пещере!»


 

Автор Анастасия Липина / Руководитель сети «ГалоФорт»

   Во время прохождения сеансов у 95% клиентов наступает адаптационный период. Он представляет собой реакцию организма на особый микроклимат Соляной пещеры. Как правило, адаптация проявляется в 3-х видах: побочные эффекты, реакция на «соляной воздух» и обострение хронических заболеваний.

   Каждый вид имеет свои характеристики, которые необходимо знать, чтобы грамотно отвечать на вопросы клиентов и консультировать по схеме посещения пещеры в этот период.

1. Побочные эффекты

Першение в горле — самый распространенный побочный эффект.

При его наступлении после сеанса рекомендуется выпить немного воды/минералки без газа комнатной температуры.

Почемудля клиентов с хроническим тонзиллитом воды будет недостаточно?

— Раздражение слизистой оболочки глаза – встречается реже. Для купирования процесса рекомендуется закапывать глазные капли в течение 5-7 дней и закрывать глаза во время сеанса.

Можно ли посещать Соляную пещеру в линзах?

— Кожный зуд и явление раздражения кожи в виде мелкоточечных высыпаний – крайне редкий эффект. Как правило, исчезает после 3-5 сеансов.

Как отличить адаптацию к Соляной пещере от крапивницы?

 

   При возникновении побочных эффектов Соляную пещеру посещать можно. Если все же ощущается дискомфорт, то следует пропустить 1-2 сеанса или перейти на график «день через день». 

2. Реакция на «соляной воздух»

   В процессе посещения Соляной пещеры может появиться «реакция организма на соляной воздух». Как правило, это случается сразу, на 1 или 2 сеансе.

   Реакция возможна в виде легких покашливания и(или) насморка («сопли текут ручьем»), которые исчезают сразу после сеанса. Рекомендуется промыть носоглотку физическим раствором комнатной температуры или морской водой.

   При возникновении реакции на «солёный воздух» Соляную пещеру посещать можно.

3. Обострение хронических заболеваний (органов дыхания)

   Самый коварный вид адаптации к Соляной пещере. Суть коварства в том, что хронические заболевания органов дыхания есть у каждого 3-го жителя нашей страны. Поэтому у 33% клиентов пещеры с хронической патологией самочувствие ухудшится однозначно*.

    Д

ети детсадовского возраста – отдельная категория. Они постоянно находятся в «состоянии болезни», особенно – в период межсезонья. «2 дня в саду – 2 недели дома». И особенно в период адаптации к детскому саду.

    

Медикаменты, которые выписывают врачи, в большинстве случаев, лишь снимают симптоматику, не устраняя причину заболевания. Об укреплении иммунитета речи нет вообще. Температуры нет, кашель почти прошел,  насморк особо не беспокоит — значит «здоров». Острый период позади. Ребенка выписывают на «долечивание» домой с возможностью посещать детский сад и прочие общественные заведения. По сути — это замкнутый круг.

    

И вот приходит этот 5-летний кряхтящий малыш, который пару недель назад перенес бронхит или орви, шмыгая и подкашливая, в Соляную пещеру. Начинает дышать соляным воздухом. Первый сеанс, второй, третий …

    

Естественно, что в ответ на воздействие применяемого фактора (сухого высокодисперсного аэрозоля природной каменной соли), возникает реакция дыхательных путей. Соляные частицыменяют реологические свойства слизи: разжижают ее и делают менее вязкой (мокрота становится более подвижной и начинает выводиться из бронхов). Для этого этапа характерен продуктивный кашель, как естественная рефлекторная защитная реакция организма, которая обеспечивает удаление мокроты. Естественно, весь этот процесс по разрушению устойчивого патологического состояния (а главное — нормализации функционального состояния клеток) выражается в некотором ухудшении самочувствия: появляется кашель, затрудненное дыхание и пр. Нередко наблюдается некоторая активизация воспалительного процесса, проявляющаяся в появлении катарального воспаления верхних и нижних дыхательных путей, иногда вечерней субфебрильной температуры (повышение температуры до 37-38 0С) и т.п.

   Именно этот сложный период многими клиентами воспринимается, как болезнь : «Мы заболели в вашей пещере!» 

   Клиенты испытывают разочарование в услуге и ставят жирный крест на посещениях. Отсюда все слухи, что «пещера не помогает». 

   Процесс очень сложный, необходимо обратиться к врачу. Врач послушает дыхание и назначит препараты. Соляная пещера не отменяет параллельной терапии. В период обострения необходимо обильное питье, нужно  «увлажнять мокроту» (как правило, врачи советуют влажные ингаляции), регулярное проветривание помещения и ежедневная влажная уборка.

   Обращение к врачу должно быть своевременным: до того, как поднимется температура, свидетельствующая о начале воспалительного процесса (вязкая мокрота образует неподвижные сгустки, которые благоприятны для размножения бактерий) или возникнет обструкция (закупорка бронхов, нарушение свободного тока воздуха по дыхательным путям).

День-два промедления могут вызвать сложнейшее обострение. 


   Вот и представьте, какой вывод сделает врач, когда увидит ребенка в таком состоянии? Ровно такое же, как мама этого ребенка… И врач не будет расспрашивать о схеме посещения пещеры, о цели посещения, с какими жалобами начал ходить ребенок и т.д. Врач будет судить по тому, что видит. Тем более, в основном, у врачей нет результатов наблюдений за динамикой состояния здоровья людей, регулярно посещающих пещеры. Поэтому вывод будет один – «не рекомендую, не советую».

   Таким образом, когда говорят, что ребенок разболелся в пещере, слег после 5 сеанса с пневмонией или обструктивным бронхитом, важно понимать, что это лишь результат невнимательного отношения к малышу в период адаптации и некомпетентной консультации сотрудников пещеры.

   Еще немаловажен и тот факт, что в период обострения на слизистую органов дыхания ребенка может попасть вирус … Ребенок ведь выходит на улицу? А там люди. Кашляют, чихают. Естественно, состояние малыша усугубляется еще сильнее. И снова обвинения в сторону пещеры.

 

   В период обострения посещать Соляную пещеру запрещено.

   В случаях, когда у клиентов нет температуры и кашель продуктивный, «знающие» врачи советуют визиты не прекращать вовсе.

 

   Адаптационный период в виде обострения нужно просто пережить. Поэтому очень важно на самой первой консультации рассказать клиенту о возможности наступления адаптации (предупредить). Тогда он будет готов и воспримет ее, как естественный процесс.


Резюмируем

— В корне неправильно сводить разные реакции организма на Соляную пещеру под один общий термин «галообострение» или «псевдообострение». Необходимо понимать разницу между всеми 3-мя видами адаптационного периода и объяснять ее клиентам. Т.к. каждый вид адаптации имеет свой набор рекомендаций и схему посещения.

— Необходимо предупреждать клиентов о возможности наступления адаптационного периода. Сформулируйте тезисно скрипт приветствия, куда введите пояснительную часть по этому вопросу. Дублируйте информацию в виде информационных листовок*  Ваш клиент должен ждать адаптацию. Тогда для него не будут шоком ни сопли, ни кашель, ни даже — температура.

— Крайне важно на каждого клиента заводить Карточку, в которой нужно отражать диагноз клиента, жалобы на момент обращения, динамику. Кстати, в системе CRMis можно бесплатно заводить Карточки клиентов и создавать единую базу. Это доступно в рамках бесплатной функции «Клиентская база». Знать диагноз и жалобы у каждого клиента нужно для того, чтобы определять  положительную/отрицательную динамику.

Невозможно сказать, помогла ли пещера ребенку с аденоидами 3 степени, если не знать анамнез и жалобы на момент обращения.

Важно справляться о состоянии здоровья клиентов после прохождения курсов и месяцев ГГ. Результаты бесед рекомендуется фиксировать в Листе наблюдения, который есть в Карточке клиента. Так, вся история о каждом клиенте будет у вас перед глазами и в одном месте. 

В этой статье я рассмотрела виды адаптационного периода исходя из личной практики и с ориентацией на среднестатистического клиента Соляной пещеры. А также на примере Соляной пещеры, в которой поддерживается оптимальный микроклимат.
Оптимальные показатели микроклимата в Соляной пещере
Нельзя предугадать, как поведет себя организм того или иного человека, тем более с хроническим заболеванием.
Адаптация может наступить в любое время: после 1 сеанса, в середине курса или через день после окончания.


Вообще, хочу сказать, что все начинается в первую очередь с головы самого руководителя.

Если вы не будете разбираться в этих вопросах, отбрасывая тень сомнения на услугу, это будет читаться в ваших глазах.

В итоге клиенты будут не серьезно к вам относиться. Соответственно, не будут видеть цель посещения вашей Соляной пещеры.

Кстати, адаптацию часто ошибочно определяют, как «аллергия на соль».  Аллергия на соль: правда или ложь?

  Супер, если дочитали до этого момента! Значит, именно вы не пропустите самое интересное!

  Я подготовила небольшой практический тест, после которого вы без проблем сможете различать все виды адаптации.

  Интересно? Напишите мне «Хочу пройти тест»

ВСЕ КЕЙСЫ АКАДЕМИИ ЗДЕСЬ

19.09.2017

*Листовка по адаптации для клиентов.

ЗАПИШИТЕСЬ на пробный сеанс прямо сейчас ЗАПИСАТЬСЯ

или ЗАДАЙТЕ личный вопрос нашему специалисту ЗАДАТЬ ВОПРОС

 Подписывайтесь на наш полезный Инстаграм ДЛЯ МАМ @galofort.official 

Таким образом, на такие вопросы, как:

после посещения соляной пещеры начался насморк

кашель после соляной пещеры у ребенка

температура после соляной пещеры у ребенка

можно ли заболеть в соляной пещере

кашель после соляной пещеры

можно ли посещать соляную пещеру при температуре

мы отвечаем, что — это адаптация, естественный и ожидаемый процесс. Его следует просто пережить и продолжать посещения соляной пещеры.

Соляная пещера «Дыхание моря» Челябинск

Что такое соляная пещера «Дыхание моря»?  Это помещение, в котором стены и пол покрыты солью, а во время сеанса, с помощью специального оборудования, воздух наполняется сухим ионизированным солевым аэрозолем, схожим, по своему воздействию на организм, с морским воздухом. 

 

92% наших посетителей переносят ОРВИ без осложнений, а также исправно ходят на работу, в детский сад, школу, посещают любимые занятия *

*при посещении соляной пещеры курсами из 10 сеансов 4 раза в год, и профилактики между курсами. Первый эффект заметен уже на 3-5 сеанс, в  зависимости от особенностей Вашего организма.

 

Что дает регулярное посещение соляной пещеры «Дыхание моря»? 

  •       повышает общий и местный иммунитет;
  •       способствует оздоровлению и очищению дыхательных путей;
  •       улучшает лимфоток и кровообращение;
  •       улучшает обменные процессы во всем организме, помогает выведению шлаков;
  •       оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие;
  •       нормализует давление;
  •       очищает и омолаживает кожу;
  •       улучшает общее состояние здоровья и состояние нервной системы.

 

Почему, если выбирают, то выбирают нас? 

  • Мы находимся в центре Северо-запада, к нам удобно добраться из любой точки района, без пробок. Рядом остановка и большая парковка
  • Вас ежедневно встречают и провожают самые добрые, компетентные и красивые администраторы
  • Наша соль родом из Соль-Илецкого месторождения, она чистая, белая и приятная на ощупь, как морской песочек
  • Для Вас неустанно трудиться самый современный на сегодня Аэрогалитгенератор АГГ-03 от Санкт-Петербургского Института Профилактической медицины (единственный имеющий патент РФ)
  • Для безопасности Вашего здоровья у нас работает профессиональная система вентиляции с функцией усиленной очистки воздуха
  • Мы регулярно проводим АКЦИИ, которые, без ущерба качеству, позволяют экономить семейный бюджет
  • Мы стремимся, чтобы дизайн нашего помещения нёс свет, тепло и положительные эмоции
  • Бесплатный WI-FI, просторный холл и пещера, разнообразные игрушки и книжки, телевизор, мультфильмы, музыка, БОНУСЫ и АКЦИИ — это наша программа минимум на каждый день
  • Ради Вас Мы готовы бесконечно совершенствоваться, и открыты для предложений и сотрудничества Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. 

 

 

Особенно рекомендуется детям, пожилым людям, людям с ослабленным иммунитетом и проживающим в местах с неблагоприятной экологией.

 

 На нашем сайте Вы можете посмотреть фото Соляной пещеры «Дыхание моря» в Челябинске, прочитать отзывы о нашей работе, найти ответы на часто возникающие вопросы, ознакомиться с ценами на сеансы в соляной пещере, узнать об акциях, позволяющих сэкономить семейный бюджет, а так же, написать письмо директору

 

Запишитесь на сеанс в соляную пещеру в Челябинске

+7 (351) 216-08-66

Строительство соляных пещер, соляных комнат, галокамер — Сал-Терра

Мы уже восьмой год строим соляные пещеры, в том числе для бизнеса. Видим, что помимо допущения маркетинговых ошибок, многие предприниматели не знают что именно они продают в соляной пещере, сеансы в которой полезны «всем».

  • не могут объяснить почему нужно ходить в пещеру данному конкретному посетителю;
  • сколько сеансов, с какой периодичностью.
  • почему во время курса посетитель может чувствовать недомогания, почему это хорошо.
  • что делать, если во время курса начался кашель или насморк, продолжать или прекращать курс? И почему?


Из-за незнания этих нюансов страдают экономические показатели. Посетители уходят в ту пещеру, где им могут всё подробно рассказать и проконсультировать, довести до видимого результата.


Поэтому мы создали полноценный онлайн-курс для наших заказчиков, чтобы ваш бизнес процветал. Обучение владельца или управляющего соляной пещеры бесплатно в рамках строительства нами соляной пещеры. Курс доступен только нашим заказчикам и отдельно не продаётся.


Кому нужен этот курс?

  • Владельцу или управляющему соляной пещеры – весь курс;
  • Администраторам соляной пещеры – 1 блок.


После прохождения обучения вы:

  • Сможете полноценно консультировать ваших посетителей: чем им поможет соляная пещера, сколько сеансов надо пройти, как часто, какие изменения в организме будут происходить, увеличив тем самым посещаемость и доход;
  • Организуете правильную и комфортную работу соляной пещеры;
  • Внедрите все возможные безбюджетные или малобюджетные способы продвижения;
  • увеличите целевую аудиторию за счет расширения спектра предоставляемых услуг в соляной пещере;
  • Повысите средний чек за счет увеличения товарного ассортимента;


Всё это в целом даст увеличение дохода, лояльности клиентов и посещаемости!

Соляная пещера «Бриз»: дышите здоровьем

Соляная пещера Бриз дарит скидки на майские праздники. Только 1 и 9 мая для всех будет действовать единая цена — 3,5 рубля за разовое посещение. Также с 1 по 9 мая вы сможете приобрести абонемент для взрослых со скидкой 20%. Предварительная запись обязательна.

Как работает соляная пещера?

Соляная пещера дает необычную оздоровительную услугу — человек располагается в удобном шезлонге и проходит сеанс, во время которого дышит воздухом, насыщенным измельченной до микрочастиц солью.

Польза соляной пещеры обусловлена поддержанием нужного уровня показателей: влажности, температуры, давления, ионного состава кислорода. В стерильном воздухе соляных пещер отсутствуют аллергены и бактерии.

Что такое соляная пещера / соляная комната?

Соляной комната — помещение, в котором воссоздается микроклимат соляных пещер. Основной действующий фактор — сухой ионизированный солевой аэрозоль, который оказывает оздоравливающее воздействие на все системы организма человека. Легкие отрицательные аэроионы в воздушной среде активируют обмен веществ и местную защиту органов и тканей, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую, эндокринную системы, желудочно-кишечный тракт, дыхательные пути, повышают устойчивость организма к стрессам. Пребывание в соляной пещере стабилизирует нервную систему, оказывает антидепрессивный эффект.

Что представляет собой процедура?

Вы заходите в соляной комнату, удобно размещаетесь в шезлонге и просто отдыхаете на протяжении всего сеанса. Не нужно выполнять какие-то особые дыхательные упражнения, просто дышите как обычно. Для вас включать расслабляющую музыку или видео. Мы понимаем, как сложно маленькому ребенку усидеть на месте, поэтому в комнате есть игрушки, а также можно включить мультфильмы.

Сколько длится сеанс?

Сеанс длится 40 минут. В помещении, дополнительно насыщенном ионами соли, этого времени достаточно для получения максимального эффекта. Сеансы начинаются каждый час. Перерыв 20 минут между сеансами необходим для полного праветрання помещения после предыдущего сеанса.

Как часто нужно посещать соляную пещеру?

Посещать соляную пещеру можно курсами (2−3 курса в год) по 10−25 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий простудных заболеваний и вирусных инфекций или перед ними. Для достижения максимального эффекта во время курса желательно проходить сеансы каждый день, или через день. Перерыв более 2-х дней нежелателен, так как эффект воздействия накопительный и результат будет не таким, как ожидается.

Между курсами можно посещать соляную пещеру 1−2 раз в неделю, либо 1−2 раза в месяц для поддержания эффекта.

Что нужно брать с собой?

На сеанс вам ничего не надо брать. Все, что необходимо, у нас есть: одноразовые платочки, бахилы, шапочки. Уличную обувь посетители снимают и в соляной комнату проходят в бахилах. Деткам рекомендуется брать с собой чистые носки. В самой соляной пещере на полу лежит соль, как песок на пляже. По такому импровизированному песку можно ходить и босиком.

Как одеваться на сеанс?

Рекомендуется надевать одежду из хлопчатобумажных тканей светлых тонов. Натуральные ткани позволят вашей коже также «дышать» солевым аэрозолем, а светлые оттенки помогут избежать белых следов от налета соли, который неизбежно образуется в работающей соляной комнате. Температура внутри поддерживается на уровне 20−25 градусов, поэтому детей можно переодеть в шортики и маечки. Если вы хотите получить максимальный эффект для кожи (при аллергических высыпаниях, дерматитах, псориазе), поврежденные участки кожи должны быть открытыми.

Записаться на посещение соляной комнаты можно по телефонам:

+37 529 828 00 65 (МТС, Viber),

+ 375 29 828 00 85 (МТС),

80 152 71 77 70

ИП Зданович Татьяна Ивановна

УНП 591 901 840


Теперь найти любую компанию по регионам очень просто. Зайди на kirgizia.spr.ru. Здесь можно увидеть карту и все компании на ней по разным регионам.

Галотерапия Часто задаваемые вопросы | Radiance Float + Wellness – Radiance Wellness

Что такое галотерапия?

Галотерапия, или соляная терапия, — это эффективная естественная процедура, при которой фармацевтическая соль распыляется в нашей соляной комнате, создавая микроклимат, который помогает лечить респираторные и кожные заболевания, просто сидя и дыша.

 

Как действует соляная терапия?

Когда вы вдыхаете соленый океанский воздух или соляные пары в комнате для соляной терапии, молекулы попадают в дыхательные пути ваших легких, чтобы расщепиться и высвободить отрицательные ионы.Отрицательные ионы стимулируют слизистую оболочку дыхательных путей, очищая слизь и повышая иммунный ответ на патогены. Говорят, что когда отрицательные ионы попадают в кровоток, они вызывают биохимические реакции, повышающие уровень серотонина. Кроме того, содержащиеся в воздухе соли вступают в реакцию с кожей, устраняя различные кожные заболевания.

 

Чего ожидать во время сеанса галотерапии?

Во время сеанса галотерапии вам будет предложено посидеть и расслабиться в нашей соляной комнате, которая излучает красивое успокаивающее свечение от розовых плиток из гималайской соли, которые освещают наши стены.

У нас есть шезлонги с невесомостью, в которых вы можете расслабиться. Мы приглушаем свет, а температура в комнате комфортная — не слишком жарко, не холодно и не влажно!

 

Какие респираторные заболевания лечит галотерапия?

Галотерапия помогает облегчить симптомы аллергии, астмы, бронхита, ХОБЛ, муковисцидоза, эмфиземы, частых простуд, сенной лихорадки, ринита, синусита, кашля курильщиков, повреждений, вызванных курением, и заболеваний верхних дыхательных путей.

Соляная терапия отлично подходит для всех, кто полагается на свои легкие для выступления — спортсменов, певцов и всех, кто находится между ними.

Несмотря на то, что мы рекомендуем галотерапию в качестве дополнительного или дополнительного лечения к существующей схеме лечения, она может быть полезна беременным женщинам, маленьким детям или другим лицам, которым противопоказаны лекарства или они плохо переносятся.

 

При каких состояниях кожи помогает галотерапия?

Галотерапия отлично подходит для лечения акне, дерматита, экземы и псориаза.

 

Есть ли другие преимущества галотерапии?

Солевая терапия помогает справиться с воспалением, а также умственной вялостью, сезонным аффективным расстройством (САР), стрессом и депрессией, включая послеродовую депрессию.Это также может помочь при бессоннице, ушных инфекциях и облегчении храпа.

В то время как большинство известных и зарегистрированных преимуществ галотерапии касаются легких и кожи, благотворное влияние отрицательных ионов на психическое благополучие представляет особый интерес для нашего психиатра. Было показано, что отрицательные ионы, например, образующиеся во время сеанса галотерапии, повышают ясность ума и психическое благополучие. Отрицательные ионы связывают и нейтрализуют положительные ионы, которых много в нашем напряженном городском образе жизни, что обычно вызывает умственную усталость и воспаление.Отрицательные ионы были описаны как природный антидепрессант.

При уменьшении количества свободных радикалов (или положительных ионов) в нашей системе уменьшается воспаление, и в организме возникает расслабляющий эффект, который нормализует частоту дыхания, снижает кровяное давление и снимает напряжение. Есть несколько исследований, которые показывают, что сезонное аффективное расстройство (САР), форму депрессии в зимние месяцы, можно эффективно лечить с помощью галотерапии и светотерапии. Это все равно, что отправиться на пляж!

Исследование Калифорнийского университета показало, что положительные ионы могут вызывать тревогу, раздражительность и состояние гиперсеротонина, в то время как отрицательные ионы, образующиеся, например, в соляной комнате, могут нейтрализовать тревогу и раздражительность, нормализуя уровень серотонина, что потенциально улучшает состояние человека. мировоззрение, настроение и сон.Кроме того, при разговоре о пользе отрицательных ионов и мозга был описан «эффект ясности», который описывает улучшение умственной концентрации и работоспособности.

 

Безопасна ли солевая терапия?

Соляная терапия – это натуральное и очень безопасное лечение. Нет никаких известных побочных эффектов, связанных с терапией солью. Иногда после сеанса вы можете почувствовать легкое першение в горле, что является естественным способом выведения токсинов из организма.

 

Можно ли детям соляную терапию?

Да! Дети часто реагируют на соляную терапию быстрее, чем взрослые, и, поскольку это естественно, побочные эффекты солевой терапии неизвестны. Детей ждут занятия в нашей соляной комнате, в том числе «песочница» с розовой гималайской солью, игрушки и доска для рисования. Мы просим, ​​чтобы взрослый всегда сопровождал своего ребенка (детей).

 

Кому противопоказана соляная терапия?

Тем, кто кашляет кровью или находится в группе риска, не следует пользоваться соляной комнатой.К другим людям, которым следует избегать солевой терапии, относятся: люди с легочной недостаточностью, острыми или тяжелыми заболеваниями других органов (если у вас нет разрешения от вашего врача) и дети в возрасте до 12 месяцев.

 

Какова продолжительность этих сеансов?

Сеансы

обычно длятся 30 минут и являются полуприватными для четырех человек одновременно. Концентрация соли регулируется в соответствии с вашими требованиями.

Занятия соленой йогой, предлагаемые в нашей соляной комнате, длятся 60 минут.Пожалуйста, проверьте расписание на нашем веб-сайте или позвоните, чтобы узнать больше о наших занятиях йогой для детей и взрослых.

Мы также предлагаем индивидуальный реструктурирующий массаж тела и массаж горячими соляными камнями продолжительностью в один час.

 

Что мне надеть?

Оденьтесь удобно, чтобы расслабиться и дышать. Если вы уделяете основное внимание кожным заболеваниям, убедитесь, что вы носите одежду, максимально открывающую кожу. Перед входом в соляную комнату можно снять обувь или надеть бахилы.У детей должны быть чистые носки, чтобы носить их в соляной комнате. Для хранения мелких личных ценностей будет предоставлен запирающийся шкафчик.

 

Сеансы приватные?

Сеансы являются полуприватными, и каждый сеанс может вместить до четырех гостей. По запросу проводятся индивидуальные сеансы массажа.

 

Вы упомянули массаж, йогу и другие мероприятия в соляной комнате. Когда вы их предложите?

Да, мы с нетерпением ждем реструктурирующих массажей, соляной йоги и многого другого в нашей соляной комнате! Пожалуйста, позвоните нам или посетите нашу страницу в Facebook (www.facebook.com/RadianceSTL.com) для получения обновлений.

 

Какие исследования доказывают эффективность солевой терапии?

Галотерапия сообщает о своем зарождении в Санкт-Петербурге, Россия, где Алина Червинская, доктор медицинских наук, проводит исследования и наблюдения за своими пациентами. Много исследований было проведено в Европе, где это популярная форма естественного лечения.

Конкретные исследования можно найти здесь: http://salttherapyassociation.org/research-education/research-articles/

 

Сколько сеансов необходимо для достижения эффекта?

Галотерапия дает наилучшие результаты при регулярной практике.Преимущества являются кумулятивными, а постоянство и частота являются ключевыми факторами. Людям с хроническими заболеваниями будет очень полезно посещать соляные комнаты не менее 3-4 раз в неделю.

Тем, кто хочет включить соляную терапию в свою регулярную оздоровительную программу, будет полезен еженедельный сеанс. Галотерапия безопасна для ежедневного использования, если это необходимо.

Чего ожидать – Расслабляющие соляные комнаты

Что происходит во время сеанса?

Во время сеансов наш галогенератор измельчает фармацевтическую соль в мелкую пыль, которая рассеивается в помещении, чтобы вы могли его вдохнуть.Соляные комнаты предназначены для релаксации, поэтому вам захочется расслабиться в нашем кресле с невесомостью и глубоко вдохнуть. Двери в соляную комнату будут закрываться и оставаться закрытыми во время сеанса для гостей, а также для того, чтобы частицы соли не покидали комнату. Если гость опаздывает, мы не можем открыть дверь в соляную комнату, чтобы впустить его. 

Что надеть на соляной сеанс?

Вам нужно надеть удобную одежду на солевой сеанс.Обратите внимание, что на одежде темного цвета может быть соль, но ее можно легко смахнуть щеткой, и она не повредит вашей одежде. Хотя у нас есть свежие одеяла для сеансов, некоторые люди предпочитают приносить свои собственные одеяла, так как в комнате становится прохладно.

Гости могут надеть сапоги поверх обуви (предоставляет Relax), принести чистые белые носки или ходить босиком. Из-за чистоты соли в комнате нельзя носить обувь без пинеток.

  Кожные заболевания

Если у вас проблемы с кожей, постарайтесь максимально открыть эту область.

  Встречи

Мы рекомендуем вам записаться на прием, но приветствуются и посетители, если есть свободные места. Плата за отмену не взимается, но мы просим вас отнестись с пониманием к другим гостям, желающим записаться на прием, уведомив нас об этом за 24 часа.

  Активно болен?

Существует распространенное заблуждение, что соляную терапию лучше начинать, когда вы болеете. Тем не менее, лучшее время для соляной терапии — это когда вы здоровы и используете соляную терапию для лечения хронических заболеваний или профилактического лечения.

Если вы подозреваете, что вы или ваш ребенок серьезно больны (или у вас жар), позвоните, чтобы перенести встречу. Наша постоянная цель состоит в том, чтобы поддерживать окружающую среду здоровья и хорошего самочувствия. Как только у вас или вашего ребенка не будет лихорадки в течение как минимум 24 часов, вы можете назначить новое время для вашего визита.


Чего следует ожидать во время моего лечения?

Соляные сеансы длятся 45 минут и проходят в комнате, окруженной гималайской морской солью на стенах и покрывающей землю.Во время сеанса лучше всего закрыть глаза и сделать глубокий очистительный вдох. Кристаллы гималайской соли содержат отрицательные ионы, которые улучшают соляную терапию.

Буду ли я лечиться один?

Наши соляные комнаты могут вместить до восьми человек одновременно. Таким образом, в каждом сеансе может участвовать от одного до восьми человек.

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы забронировать соляную комнату для частного мероприятия.

Безопасно ли соляное лечение для детей?

Да, соляная терапия абсолютно безопасна для детей.Наша детская комната соляной терапии создана для веселых игр с солью и пляжными игрушками.

* Родители должны оставаться со своим ребенком и присматривать за ним. За присутствие одного родителя с ребенком дополнительная плата не взимается.


Безопасно ли соляное лечение во время беременности?

Да, солевая терапия во время беременности совершенно безопасна и естественна. Мы рекомендуем всегда консультироваться с врачом перед любым новым лечением.Многие беременные женщины находят облегчение при проблемах с дыханием или кожей во время беременности и не могут принимать лекарства, отпускаемые по рецепту. Солевая терапия также может помочь укрепить иммунную систему.

Побочные эффекты

Галотерапия на 100 % натуральна, не содержит лекарств и безопасна. После сеанса некоторые люди испытывают насморк, легкий кашель или стеснение в груди. Обычно это происходит из-за того, что слизь и токсины вытесняются из организма и выводятся из него.

Курение и парфюмерия

Мы просим всех курильщиков воздержаться от курения перед входом в соляную комнату.Если вы чувствуете запах дыма, вас могут попросить перенести встречу. Relax — это зона, свободная от табачного дыма. Основная причина, по которой мы не допускаем активно пахнущих дымом гостей, — это наши клиенты, страдающие респираторными заболеваниями, такими как астма, ХОБЛ или кистозный фиброз. Присутствие в выдыхаемом дыме или химических веществ может спровоцировать реакцию или приступ.

Пожалуйста, воздержитесь от использования парфюмерии или эфирных масел перед посещением Relax. Если вы почувствуете резкий запах, вас попросят перебронировать,

Отказ от ответственности

Галотерапия никогда не должна заменять какие-либо лекарства, прописанные врачом.

Галотерапии следует избегать, если у вас лихорадка, срыгивание кровью или любое из следующих состояний: активный туберкулез, сердечная недостаточность, ХОБЛ на третьей стадии, кровотечение, употребление алкоголя или наркотиков, нестабильная артериальная гипертензия и острые стадии респираторных заболеваний. болезнь.

Соляная комната «Релакс» не допускает использования электроники в нашей соляной комнате. Соль вызывает коррозию и может испортить ваше устройство.

 

День отмены 

 В случае отмены специального сеанса, такого как йога, хрустальные поющие чаши или хрустальная медитация, мы просим вас отменить его за 24 часа, чтобы получить полный возврат средств.Это популярные сеансы, которые, как правило, быстро заполняются, и с уведомлением за 24 часа мы обычно можем заполнить это пространство. При уведомлении менее чем за 24 часа мы не всегда можем заполнить ваше пространство.

Галотерапия

Стоит ли реклама соляной комнаты?
Я исследовал, может ли дыхание в комнате, наполненной гималайской каменной солью, повысить настроение, очистить заложенный нос и придать коже здоровый блеск.

Автор Alexa Erickson

Вы можете подумать, что у вас все в порядке, когда дело доходит до избавления от повседневных проблем с телом.Головная боль? Выпейте безрецептурную обезболивающую таблетку. Заложенный нос? Отхлебнуть горячего супа. Но что, если бы существовала одна вещь, которая могла бы решить все эти проблемы сразу?

Галотерапия, также называемая соляной терапией, претендует на все это и многое другое. Лечение, по сути, включает в себя сидение в комнате (часто называемой соляной пещерой, домом или ванной), наполненной каменной солью, и вдыхание соленого воздуха, который нагнетается галогенератором.

В то время как практика естественного исцеления уходит своими корнями в Европу, с одними из самых ранних известных соляных пещер в Польше, эти заполненные солью пространства теперь появляются в спа-центрах и студиях йоги.Они рекламируют такие преимущества, как лечение простуды, уменьшение симптомов аллергии, детоксикация лимфатической системы, улучшение сна и облегчение некоторых кожных заболеваний.

В отличие от поваренной соли, лишенной большинства природных минералов и обогащенной йодом, гималайская каменная соль, которую вы найдете в этих пещерах, богата такими минералами, как кальций, калий, магний, натрий, йод, бром и медь. Итак, теоретически вы поглощаете эти минералы, когда дышите соленым воздухом.

Кроме того, согласно отчету, опубликованному в BMC Psychiatry, отрицательные ионы в соли улучшают состояние психического здоровья, такие как депрессия, стресс и тревога.Эти отрицательные ионы могут также бороться с положительными ионами, излучаемыми компьютерами, телевизорами и мобильными телефонами, как ранее сказала нам Эллен Патрик, инструктор по йоге в соляной пещере.

В попытке увидеть, о чем идет речь, и, надеюсь, оставить ощущение свежести, глубокого дыхания, сияющей кожи и полной энергии, я решил проверить соляную пещеру для себя. Поэтому я отправился в соляную пещеру Санта-Барбара в Калифорнии, которая может похвастаться 45 тоннами гималайской соли, покрывающей стены, потолки и полы.

Я решил погрузить ноги в соль, как песок на пляже, и просто насладиться красотой соляных кирпичей. Я определенно наслаждался блаженной тишиной — это был созерцательный опыт — но меня также пригласили поднять мое исследование соляной пещеры на ступеньку выше.

Мне предложили приватный массаж в отдельном помещении, включавшем в себя все удобства основного помещения — соляной пол, оранжевое свечение ламп и красивые соляные кирпичи, — и я с удовольствием запрыгнула на стол, чтобы 60-минутный массаж глубоких тканей.В целом, я бы сказал, что находился в пещере, вдыхая отрицательные ионы гималайской соли, почти два часа.

Когда я уходил, я чувствовал себя так же, как после занятий йогой — какое-то ошеломленное спокойствие. Я также заметил, что, поскольку это был день после Дня Благодарения, и я чувствовал себя вздутым и сонным, когда я впервые прибыл, я теперь чувствовал себя легче на ногах и более бодрствовал. На следующий день я взобрался на гору для утренней прогулки быстрее, чем обычно. Мое дыхание стало более естественным, а кожа стала чистой до скрипа и готова вспотеть.

Так что, эта дополнительная бодрость духа в моем шаге была случайностью? Я имею в виду, уход за собой после праздников обязательно заставит вас почувствовать себя помолодевшим, так что, может быть, мне просто нужен хороший массаж и быстрая прогулка на свежем воздухе. Но я достаточно заинтригован, чтобы попробовать еще раз, потому что добавление соли к типичным приемам ухода за телом, таким как медитация с гидом или массаж горячими камнями, казалось, дало мне дополнительный импульс расслабления и оживления, в котором я нуждался.

Эта статья была опубликована в SHAPE в декабре 2017 года.

Сколько стоит построить 5-звездочную соляную пещеру

Получите больше дохода от своего спа-салона с помощью соляной пещеры

Добавить соляную терапию в свою практику относительно просто.Практически любое закрытое помещение можно переоборудовать в соляную комнату.

Есть некоторые основные требования:

  • В комнате должен быть фиксированный потолок
  • Должна быть адекватная вентиляция
  • Правильное размещение галогенератора

Плата, которую вы можете взимать за сеанс, может варьироваться от 25 до 55 долларов США в зависимости от размера вашего помещения и количества клиентов, которых вы можете обслуживать.

В качестве пользы для здоровья галотерапию легко рекламировать клиентам.Это удобно и доступно для любого бюджета. Клиенты могут потратить менее 50 долларов на быстрый сеанс во время обеденного перерыва или перед вечеринкой. Он также может стать отличным дополнением до или после массажа или как часть специального пакета в сочетании с другими услугами.

Стоимость строительства гималайской соляной пещеры

Поскольку индустрия соляной терапии продолжает расти, все больше и больше людей и компаний хотят знать, как они могут начать или добавить соляную терапию в свой существующий бизнес.

И с этим интересом люди еще и спрашивают…сколько это стоит?

Простой ответ на этот вопрос… это зависит от обстоятельств.

Существуют различные концепции соляной терапии как дома, так и в спа-центре.

Существуют новые автономные многокомнатные соляные лечебные учреждения, переоборудованные однокомнатные, надстройки к существующим предприятиям, наши торговые марки SALT Booths® и SALT Beds®, а также индивидуальные решения для личного использования и частных домов.

Диапазон строительства соляной пещеры составляет от 4 995 до 18 995 долларов США. Это во многом зависит от необходимого пространства и технологии. Например, переоборудование однокомнатной квартиры меньшего размера обойдется намного дешевле, чем многокомнатная соляная пещера.

Проекты соляной комнаты

Правильная соляная комната или соляная пещера состоит из трех компонентов:

  1. Галогенератор (основное оборудование, которое дробит, измельчает и диспергирует чистый хлорид натрия в помещении).
  2. Модификации помещений, технические требования (HVAC) и забота об окружающей среде.
  3. Salt Décor (самый крупный переменный расход) и мебель.

Соляные комнаты могут варьироваться от небольших комнат (до 150 кв. футов) до больших комнат для отдыха и многоцелевых комнат (до 450 кв. футов).

Возможны комнаты большей площади, но для этого потребуется более одного галогенератора, например, комната для занятий йогой с солью и т. д. Размер комнаты будет определять, какой галогенератор лучше, а также количество соляного декора и другой мебели, такой как сиденья, освещение, музыка и т. д.

Свяжитесь с SALT Chamber , чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь вам построить собственную соляную пещеру!

Политика, часто задаваемые вопросы и льготы — соляная пещера Дариена

Соляные пещеры существуют в Европе уже несколько десятилетий. Польский врач впервые отметил, что у рабочих в соляной шахте не было проблем с дыханием или легкими из-за стабильной температуры воздуха, низкой влажности и отсутствия в шахтах загрязнителей воздуха. На основе этих открытий был открыт спа-центр, чтобы помочь людям с респираторными заболеваниями и кожными заболеваниями.Крупнейший и старейший соляной завод в Европе, известный как Величка, Польша, за пределами Кракова, также вырезал больницу из огромной соляной горы на глубине семисот сорока футов, специально для астматиков и пациентов с заболеваниями легких и аллергиями. Вход в клинику возможен только по направлению врача, и она признана альтернативной медициной, которая помогает людям. Люди со всего мира приезжали, чтобы испытать на себе целебные свойства природных кристаллов соли.

                Красивый цвет гималайской соли создает успокаивающую и расслабляющую атмосферу благодаря цветотерапии, также известной как хромотерапия.Хромотерапия имеет много научных доказательств, доказывающих ее пользу при релаксации, стрессе, сне и многом другом. Фармацевтическая соль, которая выбрасывается в воздух, обладает 84 минеральными и питательными свойствами, у нее есть отличные сторонники, такие как противовоспалительное и антибактериальное действие. Эта соль является исключительным средством для выведения метаболических токсинов из наших клеток и удаления токсичных металлов и примесей. Слизь разжижается, а ее толщина уменьшается, которая существует в дыхательной системе, а затем выводится естественным путем.Таким образом повышается иммунитет. Помимо наслаждения общим чувством благополучия и омоложения, некоторые люди с респираторными заболеваниями и кожными заболеваниями могут со временем почувствовать облегчение.

                Теперь люди в Соединенных Штатах могут извлечь выгоду из изобретения гало-генератора, который моделирует целебные эффекты соляных пещер с помощью фармацевтической соли. Генератор ореола выбрасывает в пещеру медицинскую соль для вдыхания. Популярность соляных пещер в Соединенных Штатах за последние пять лет возросла, и их положительные преимущества были отмечены в прессе.

ПОСМОТРЕТЬ СОЛЯНЫЙ ПРЕСС, КОТОРЫЙ МЫ ПОЛУЧИЛИ

Часто задаваемые вопросы — SALT SPA ST. АВГУСТИН

Как мне подготовиться к плаванию?

Приходите в Salt Spa Saint Augustine с открытым и позитивным настроем. Самое главное… расслабьтесь. Когда вы приедете расслабленным, опыт будет более полезным для вас. Несколько дополнительных вещей, которые следует учитывать: Старайтесь не бриться прямо перед приездом. Вам все равно разрешат плавать, но соленая вода на свежевыбритой коже — не самое приятное ощущение.Кожа, которая обожжена, порезана, поцарапана или инфицирована, также вызывает ощущение жжения, которое может отвлечь вас от достижения глубокого расслабления. Не наносите какие-либо продукты/лечение на волосы/тело в день приема. Если вы носите контактные линзы, в ваших интересах снять их перед плаванием (принесите контейнер для их хранения). Если вы выпьете кофеин перед флоатингом, это также может помешать вам расслабиться. Если вы съедите легкую пищу примерно за 90 минут или час до назначенного времени, ваш желудок не будет отвлекать.

Что плавает?

Плавание — это опыт абсолютного спокойствия и расслабления, во время которого вы проводите час в частной специализированной капсуле, наполненной двенадцатью дюймами насыщенной соленой воды. Это заставляет вас полностью и без усилий парить над водой, испытывая почти невесомость.

Кто умеет плавать?

Флоатинг нравится широкому кругу людей. Он функционирует как средство бегства от давления и стрессов повседневной жизни: способ испытать состояние полного физического, умственного и эмоционального расслабления.Детям до 13 лет не разрешается плавать. Для гостей в возрасте от 13 до 18 лет требуется присутствие родителей или письменное разрешение. Чтобы обеспечить комфорт всем нашим гостям, мы просим вас выключать электронные устройства во время сеанса.

Что делать, если у меня клаустрофобия?

Наши плавучие капсулы просторны (8 футов в длину и 6 футов в ширину), что позволяет человеку закинуть руки за голову, раскинув их в стороны и при необходимости сесть в капсулу. Хотя многие предпочитают плавать в полной темноте, внутреннее освещение доступно и находится под управлением поплавка.Вы также можете использовать поплавок с открытой дверцей резервуара, если хотите. Вы контролируете ситуацию и можете войти и выйти, когда захотите. Используйте плавание так, как вам удобно.

Можно ли беременным плавать?

Да. Однако мы рекомендуем беременным женщинам избегать флоатинга в течение первого триместра. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу влияния флоатинга на вашу беременность, проконсультируйтесь со своим врачом и получите от него разрешение, прежде чем приступать к флоатингу.Дополнительный вес, который несет будущая мать, может быть очень стрессовым из-за сил гравитации. Флоатинг устраняет негативное влияние силы тяжести, которая может вызвать боль в суставах, воспаление и нагрузку на органы, а также на будущего ребенка.

Как вы чистите резервуары?

Вода во флоат-камере содержит 900 фунтов английской соли и 5 раз полностью фильтруется через высокотехнологичную систему фильтрации после каждого сеанса флоатинга. Процесс очистки включает 1-микронную фильтрацию, бактерицидные УФ-лампы и расширенный процесс окисления (растворы хлора, брома и перекиси), что делает воду более гигиеничной, чем в бассейне или джакузи.Этот протокол был разработан производителем и соответствует правилам безопасности общественных бассейнов Департамента здравоохранения Флориды.

Как долго люди обычно находятся в резервуаре?

Сеансы во флотации обычно длятся 60 минут. У вас будет несколько дополнительных минут, чтобы быстро принять душ до и после сеанса.

Существуют ли ситуации и условия, при которых мне нельзя или следует воздержаться от использования флотационного резервуара?

    2

    • Инфекционные кожи или респираторные расстройства

    • псориаз вспышки

    • Первый триместр и / или беременность высокого риска

    • Менструация

    • Окрашивание или химическая завивка волос в течение последних 7 дней

    • У вас был автозагар

    • Под воздействием наркотиков или алкоголя

    • -18 без присутствия родителей или письменного разрешения)

    Мы ожидаем, что вы сообщите нам о любых условиях для вашей собственной безопасности и безопасности других гостей флота.

    Мне нужно принести что-нибудь?

    Если у вас длинные волосы, вы можете взять с собой расческу. Кроме того, если вы их носите, контейнер, в который можно положить контактные линзы, пока вы находитесь в резервуаре. Кроме этого, мы предоставляем все необходимое (полотенца, беруши, гель для душа/шампунь).

    Можем ли мы принести свою одежду?

    Мы предлагаем прокат халатов за 10 долларов США. Вы также можете принести свой чистый БЕЛЫЙ халат вместо того, чтобы арендовать один из наших.

    Смогу ли я плавать, даже если больше нигде не могу плавать?

    Да.В танке невозможно не плавать. В воде растворено девятьсот фунтов соли, что делает раствор настолько плотным, что ваше тело выталкивается на поверхность, как пробка. Твое лицо вне раствора, а уши под водой. Независимо от вашего веса или роста, вы гарантированно будете плавать на спине. Некоторым гостям может быть удобнее использовать одну из наших подголовников. У нас есть несколько на выбор.

    Есть ли правильный способ сделать это?

    Нет неправильного способа плавать.Каждый человек должен найти ту позу, которая ему удобна. Некоторые люди плавают, прижав руки к бокам; некоторые со сложенными на груди или животе руками; а у некоторых даже руки за головой. Вы можете держать голову на любом конце или сесть, если хотите. Вы можете плавать с открытой или закрытой дверью. Плывите так, как вам удобно, и исследуйте этот уникальный опыт. Многим людям (особенно во время их первого опыта) нравится использовать небольшую дополнительную поддержку для шеи, используя плавающий ореол или лапшу для шеи (предоставляется в каждой комнате).

    Чего мне ожидать?

    Флоатинг — это совершенно индивидуальный опыт. Ваш сеанс будет отличаться не только от сеанса других людей, но и каждый раз, когда вы флоатингуете. Люди чаще всего сообщают о том, что испытывают глубокий покой и расслабление, глубокую концентрацию и возобновление творчества.

    Опасно ли спать в баке?

    Нет. Спать в баке безопасно. На самом деле, многие люди благополучно засыпают в аквариуме в результате такого расслабления.Даже те, кто говорит, что никогда не спят на спине в постели, очень легко делают это в аквариуме. Из-за плотности раствора вероятность перевернуться очень мала. Если бы это когда-нибудь случилось, соленость воды раздражала бы глаза и нос, немедленно разбудив гостя.

    Достаточно ли воздуха в баке?

    Да. Резервуар выполнен с воздухоотводчиком и не герметичен, с обильной подачей воздуха. Бак также можно оставить открытым во время сеанса по выбору гостя.

    Есть ли лучшее время для использования резервуара?

    Нет. Это вопрос личных предпочтений. Кто-то предпочитает утро, кто-то вечер. Лучший способ выяснить это — поэкспериментировать, используя аквариум в разное время дня.

    Что делать, если я не умею плавать?

    Плавающая капсула заполнена только 11-12 дюймами воды и имеет такую ​​высокую плотность соли, что любой человек, большой или маленький, будет плавать на поверхности воды. Многие люди могут спать спокойно, находясь в плавучей капсуле.

    Смогу ли я после этого возобновить свою повседневную деятельность?

    Да. Многим людям нравится наслаждаться покоем и расслаблением перед тем, как заняться чем-то беспокойным или утомительным. Тем не менее, некоторые люди, впервые занимающиеся флоутингом, могут испытать «эффект детоксикации» в результате дезинтоксикационного действия солей. Обратите внимание: эффект детоксикации может оставить человека с чувством усталости, поэтому новички должны планировать свой день соответствующим образом.

    Как часто я должен плавать?

    Хотя вы можете без вреда для себя заниматься флоатингом каждый день, мы обнаружили, что расслабляющий эффект одночасового флоатинга обычно длится дольше этого дня.Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем регулярные занятия, и многие клиенты считают, что флоатинг один или два раза в неделю дает наибольшую пользу.

    Мне будет жарко или холодно в воде?

    Вам не будет ни жарко, ни холодно. Самоконтролирующийся гомеостатический резервуар постоянно регулирует температуру воды до 95 градусов по Фаренгейту, что является температурой поверхности кожи, создавая ощущение действительного парения в воздухе.

    Как давно существуют флоат-камеры?

    Флоатинг практикуется уже более 40 лет и подтверждается многочисленными опубликованными исследованиями.Первая поплавковая цистерна была разработана в 1954 году. Первые цистерны предусматривали полное погружение в воду и дыхательный аппарат, который полностью закрывал лицо. Первые «лежачие» коммерческие танки были изобретены в начале 70-х годов. Прочтите нашу статью об Истории и научных исследованиях.

    Могут ли два человека плавать вместе?

    Нет, не могут. Плавание в резервуаре предназначено для частного, индивидуального опыта. У нас два танка, поэтому вы можете забронировать сеанс одновременно со своим спутником, но вы будете в разных комнатах.

    Можно ли носить что-нибудь в баке?

    Поскольку это частный опыт, большинство людей ничего не носят. Все, что вы носите, будет давить на ваше тело, отвлекая внимание. В связи с этим представьте, что это похоже на залезание в ванну. Мы рекомендуем вам надеть свой костюм на день рождения!

    Нужно ли мне принимать душ?

    Да, вам нужно принять душ до и после флоатинга. У нас есть отдельный душ в каждой комнате бака для вашего комфорта и удобства.Шампунь, кондиционер и мыло также предоставляются.

    Можно ли плавать в частном порядке?

    Да. Резервуары флотации находятся в отдельных помещениях, оборудованных душем.

    Можно ли носить купальную шапочку?

    Да, если хотите, но волосы не будут сухими. Компрессия, необходимая для успешного выполнения этого упражнения, будет неудобной и отвлечет вас во время флоатинга.

    Как соленая вода влияет на мою кожу?

    Солевой раствор полезен для кожи.Решение оставит вашу кожу шелковистой гладкой и наполненной влагой. Высокое содержание соли в воде означает, что вода не будет вытягивать соль из вашей кожи и вызывать морщины, как это происходит при длительной ванне. Соль веками использовалась в качестве лекарственного средства для лечения различных кожных заболеваний, в том числе в Древней Римской империи. Он нетоксичен и не наносит вреда при проглатывании.

    Могу ли я парить, если я только что покрасил волосы?

    Хотя нет гарантии, что соль не обесцветит ваши волосы, мы рекомендуем вам проверить, полностью ли чистая вода, стекающая по вашим волосам в душе дома.Если какой-то цвет все еще выходит, вам следует подождать еще пару дней/дождей. При необходимости мы предоставляем шапочки для купания, чтобы краска для волос не просочилась в воду из резервуара для воды.

    Если у меня есть порез или царапина, как я могу плавать, не раздражая их?

    В то время как лейкопластырь оторвется в воде, можно использовать жидкий бинт. Однако не рекомендуется плавать, если у вас есть открытая кровоточащая рана, которая находится в процессе заживления.

    Можно ли пользоваться баком во время менструации?

    Пожалуйста, следуйте инструкциям по плаванию в бассейне.

    Можно ли плавать с контактными линзами?

    В целях безопасности снимите контактные линзы перед плаванием.

    Опасна ли соль для моих глаз?

    Нет, но это может быть немного неудобно. Лучше всего использовать шапочку для душа и убирать волосы назад, а руки держать подальше от глаз, чтобы избежать этого. Мы предоставляем пульверизатор с чистой водой сбоку от резервуаров, чтобы вы всегда могли промыть глаза во время сеанса флоатинга, если это необходимо.Если вам необходимо удалить проглоченную жидкость из резервуара, используйте для этого прилагаемый контейнер.

    Что делать, если у меня есть особые потребности?

    Бак имеет высоту 26 дюймов. Клиент должен иметь возможность входить и выходить самостоятельно. В случае, если клиент имеет ограниченную подвижность, пожалуйста, приведите кого-нибудь, кто сможет помочь в этом процессе. Наш персонал не имеет лицензии на подъем или перемещение гостей в плавучих помещениях.

    Ограничен ли вес поплавкового резервуара?

    Да.Для вашего комфорта и безопасности мы рекомендуем максимальный вес 300 фунтов. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, позвоните нам по телефону (904) 814-8641.

    Счастливых, здоровых праздников — Будьте счастливы, йога и соляная пещера

    Не откладывайте выполнение этих новогодних обещаний до января — начните брать на себя ответственность за свое здоровье прямо сейчас. Праздники — это особое время года, когда можно провести время с семьей, друзьями и коллегами; так почему бы не заняться некоторыми из этих занятий в Be Happy Yoga & Salt Cave? Студия йоги и соляная пещера находятся в разных комнатах Be Happy, плюс у нас есть две комнаты для процедур.В зале для йоги есть специальные мягкие полы для максимального комфорта! Соляная пещера представляет собой помещение, заполненное гималайскими соляными камнями. На полу рассыпчатая соль (по ощущениям похожа на песок), на стенах повсюду куски гималайской соли и генератор, который распыляет соль и минералы в комнату. Соляная пещера заполнена шестью тоннами гималайской соли — это место, на которое стоит посмотреть!

    Все мы знаем, что праздники могут быть стрессовыми, но вы можете взять ситуацию под контроль. Запланируйте время для себя в течение сезона.Вы будете лучше использовать свое время, не болея, поскольку снижение стресса позволяет вашему телу исцеляться и обновляться. Вдыхание соленого воздуха помогает очистить носовые пазухи и легкие; так что, если у вас есть респираторное заболевание, вы не будете болеть долго или можете просто избежать простуды вообще. Мы здесь, в Be Happy, знаем, потому что с тех пор, как мы открылись, мы все стали намного реже болеть.

    Иногда вы не понимаете, насколько плохо дышите, пока не войдете в соляную пещеру и не поймете, что такое действительно чистое и ясное дыхание.Расслабьтесь и обновитесь, откинувшись в роскошных креслах с невесомостью, послушайте мягкую, успокаивающую музыку, позвольте нам укрыть вас одним из наших прекрасных одеял, закрыть глаза и дышать. Короткий срок? Мы предлагаем 25-минутные сеансы в течение рабочей недели с 11:00 до 12:30, чтобы вы могли прийти в обеденный перерыв, немного вздремнуть и зарядиться энергией. Мы называем эти полуденные освежители! Обычные сеансы галотерапии длятся 45 минут — поверьте, вы захотите остаться на весь сеанс!

    Соляные сеансы начинаются каждый час, поэтому приезжайте примерно за десять минут до часа, чтобы увидеть соляную пещеру во время экскурсии.Праздничные вечеринки для семьи, друзей или коллег — отличный способ провести время вместе. Всем будет намного лучше, когда они хорошо отдохнули и чувствуют себя так хорошо! Лучше позвонить заранее, чтобы сделать заказ, так как мы сдаем всю пещеру в аренду частным группам в разное время. У нас есть пакеты для серии соляных сеансов, или вы можете получить подарочный сертификат на денежную сумму, которая будет использоваться для любых или всех услуг, которые мы предоставляем в Be Happy — соляные сеансы, солевые продукты, занятия йогой и медитацией, а также массаж или Тайская йогатерапия.

    Праздничный день открытых дверей в субботу, 8 декабря 2018 г., с 14:00 до 17:00 
    Пожалуйста, приходите на экскурсию – мы будем рады показать вам весь наш объект – все были поражены, увидев эту маленькую гавань спокойствия и отдых в обстановке торгового центра! На Дне открытых дверей будут представлены все наши различные методы, от йоги до массажа и соляной пещеры, а также все наши настоящие гималайские соляные лампы и аксессуары, которые также будут продаваться по отличным ценам! Кроме того, мы собираем новые пальто, игрушки и одежду для Детского дома Поттера, поэтому, пожалуйста, принесите что-нибудь для нашей коллекции и разделите немного рождественской радости.

    Новый год New You Workshop  
    Присоединяйтесь к нам на этот популярный семинар, билеты на который были распроданы в прошлом году! В этом сезоне у нас будет семинар в воскресенье, 30 декабря, в 4:30. Найдите время, чтобы подумать о взлетах и ​​падениях 2018 года и спланировать свой следующий лучший год!

    Если в вашей жизни есть люди, которые страдают от боли, скованности и негибкости, имеют проблемы с дыханием, астму, аллергию или просто нуждаются в улучшении общего состояния здоровья и дыхания, мы — ваше место, чтобы сгибаться, дышать и быть.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.