Как найти работу после декрета – 6 советов как найти работу после декрета

Содержание

10 ошибок, которых лучше избегать

Конечно, каждой матери хочется верить, что перерыв в работе на время декретного отпуска никак не скажется на ее карьере. Но печальная реальность заключается в том, что в этой ситуации придется конкурировать не только с теми, кто оставался все это время на работе, но и с теми, кто получил новые навыки и жаждет вернуться в строй.

Лорен Смит Броди, основатель агентства Fifth Trimester Consulting, которое помогает офисам сделать рабочую среду удобной и комфортной для сотрудников-родителей, и Дженнифер Гефски, сооснователь платформы Après Group, которая соединяет работодателей с родителями, желающими вернуться на рынок труда, рассказали американскому Forbes, как избежать распространенных ошибок и получить лучшую вакансию из возможных.

Ошибка №1: Стремление разослать резюме сразу, как только вы приняли решение выйти на работу

Действительно, это так устроено: мы загорелись и хотим сразу же приступить к действиям. Не надо. Сначала оцените свои возможности. «Вы не можете прийти на собеседование и сказать: «Я не работала последние четыре года, но сейчас очень хочу!» — говорит Дженнифер Гефски. Побудьте стажером, изучите онлайн-курсы, получите новые навыки.

Ошибка №2: Намерение искать вакансии только с частичной занятостью

Действительно, работа на полный день поначалу пугает и кажется, что так будет проще влиться в рабочий ритм. Однако Гефски не советует выставлять параметры поиска именно таким образом: так вы можете упустить действительно подходящие предложения. Часто бывает так, что в объявлении о хорошей вакансии просто не пишут о том, что там возможна частичная занятость, тогда как на самом деле вам вполне смогут ее предложить, когда вы пройдете испытательный срок и зарекомендуете себя как отличный сотрудник.

Ошибка №3: Игнорировать социальные сети

«Это то, что я твержу всем и каждому», — говорит Гефски. Вам нужно зарегистрироваться во всех возможных сетях, связанных с поиском работы, создать себе адекватный профайл, записать туда все свои умения и навыки, упомянуть все учебные заведения, курсы и образовательные программы, в которых вы участвовали. «Многие почему-то удивляются этому совету. Они говорят «Я не писатель, я не умею описывать себя, зачем это нужно!» И тем не менее это очень важно — показать будущему работодателю, что вы в теме, что вы интересуетесь тем, что происходит в индустрии».

Ошибка №4: Не просить помощи

Итак, вы зарегистрировались во всех возможных сетях, связанных с вакансиями, описали все свои умения и навыки и готовы ринуться в бой. Теперь важно задействовать все связи, какие у вас только есть. «Мы можем очень много получить и узнать от наших близких и друзей, когда дело касается поиска работы», — объясняет Броди. И вот что она советует: попросите кого-то из друзей, чья карьера явно идет в гору, провести с вами настоящее собеседование или спросите их, какие качества они ищут в новых сотрудниках. Неважно, пусть эти друзья работают не совсем в той сфере, в которую вам бы хотелось попасть — вы можете почерпнуть неожиданно много полезного из таких разговоров.

Ошибка №5: Не принимать в расчет навыки, которые вы получили за то время, пока работали родителем на полную ставку

О да, кажется, что работа и дом — это две совершенно разные части жизни, но навыки опытного родителя действительно могут помочь в работе! «Скорее всего, вы уже отлично умеете планировать время и бюджет и отлично ставите цели. Вы стремительно жонглируете задачами и не впадаете в панику даже тогда, когда планы вдруг резко изменились. Вы знаете, на что стоит тратить время, а на что — нет. Обязательно держите это в голове, когда идете на собеседование», -советует Броди. Кстати, если вы состояли в родительском комитете или помогали организовывать школьные праздники, это обязательно нужно указать в резюме. Упомяните, что вы умеете собирать команду, организовывать мероприятия, рассчитывать бюджет и управлять ресурсами.

Ошибка №6: Разместить резюме только онлайн и ждать ответа

«Очень трудно попасть с улицы в хорошую компанию, если ты на несколько лет выпадал из рабочего ритма», — говорит Гефски. «Вокруг полно конкурентов, которые не делали перерыва. И в онлайн-отборе кандидатов их выберут вероятнее всего. Вам нужно всеми способами сделать так, чтобы у вас была живая рекомендация. Это важно». Поговорите со всеми: друзьями, родными, знакомыми, бывшими коллегами, подписчиками в социальных сетях. Вышлите им свое резюме и попросите их лично рассказать о вас работодателям.

Ошибка №7: Держать в голове ту зарплату, которая была у вас до декрета

Многие женщины заранее недооценивают себя, особенно те, кто решает вернуться к работе после долгого декретного отпуска. Частая ошибка! Называть на собеседовании ту зарплату, которую вы получали 2-3-4 года назад. «Если вам мало платили несколько лет назад, до декрета, не нужно называть ту же сумму. Вам опять будут мало платить», — объясняет Броди. Вместо этого как следует изучите рынок и узнайте, какая зарплата в интересующей вас сфере считается адекватной.

Ошибка №8: Отрицать тот факт, что время не стоит на месте

Горькая правда заключается в том, что есть ряд профессий, в которых долгий перерыв означает понижение в должности — например, это происходит с юристами или финансистами. «Очень важно реалистично смотреть на вещи», — объясняет она. «Вы должны принять тот факт, что индустрия продолжала развиваться, пока вы были в декрете».

Ошибка №9: Недооценивать более молодых коллег

О да, в прошлый раз, когда вы их видели, им не было еще и тридцати, и они только пробивались к своему месту под солнцем. Но сейчас они — настоящие профессионалы. К 2025 году Миллениалы (те, кто родился после 1983 года) будут составлять 75% всех работающих людей и именно они смогут организовать систему так, чтобы работающим родителям было проще совмещать карьеру и семью.

Ошибка №10: Не использовать декретный отпуск как возможность пересмотреть свои цели и интересы

«Когда мы каждый день ездим в офис, у нас почти нет возможности остановиться, выдохнуть и подумать, а та ли эта работа, которой мы на самом деле хотим заниматься», — говорит Гефски. Воспользуйтесь перерывом! Сядьте и пересмотрите свои финансовые, рабочие и личные цели и подумайте, что поможет вам их достигнуть!

chips-journal.ru

Как найти работу после декрета?

Мечта о ребенке у большинства женщин рано или поздно осуществляется. И вот малыш потихоньку подрастает, становится более самостоятельным, и время декретного отпуска подходит к концу. Встает во всей красе вопрос — как найти работу после декрета. Хорошо, конечно, если молодую маму ждут с нетерпением на предприятии, где она трудилась ранее. Однако, в большинстве случаев женщина вынуждена, выйдя из декрета, искать работу

И тут она сталкивается с множеством трудностей. Поиск работы и до кризиса был нелегкой задачей. А теперь и вовсе сложно. По сути, мама с маленьким ребенком может без проблем устроиться после декрета только по знакомству или на низкоквалифицированную и малооплачиваемую должность — туда, куда другие идут неохотно.

Иногда бывает, что деваться некуда, и женщина соглашается на такую работу. Но если семья не слишком остро нуждается в зарплате жены, то лучше потратить больше времени и поискать что-нибудь более подходящее образованию и квалификации.

В статье мы разберемся, как молодой маме найти работу при выходе из декретного отпуска, как преодолеть возникающие трудности на этом пути и добиться своей цели.

Приведите в порядок нервы

Будучи в нервном, тревожном, беспокойном состоянии, вряд ли можно найти заслуживающую внимания работу. Поэтому первым делом следует перестать беспокоиться. Неплохо было бы также как следует выспаться, особенно, если ребенок уже позволяет спать по ночам. Займитесь несложной медитацией, попейте успокоительных, если есть послеродовая депрессия или ее отдельные симптомы — посетите психолога.

Избавившись от лишнего мусора в голове и неуверенности в себе, будет намного легче найти хорошую должность и произвести на работодателя благоприятное впечатление. Видя перед собой красивую, спокойную уверенную в себе женщину, которая к тому же отличный специалист, достойный работодатель не посмотрит на наличие маленького ребенка.

Если ребенок только недавно начал посещать детский садик, то советуем немного подождать с поиском работы. Как правило, в это время у него начинаются частые болячки — так называемая адаптация. Длиться она может и полгода. В этот период ребенок может отправляться на больничный очень часто буквально по несколько раз в месяц.

Так что лучше пережить этот неспокойный период вместе в ним. А потом уже будет легче относительно спокойно найти работу. Сами подумайте, даже если есть, с кем оставить ребенка, вы все равно будете мысленно с ним, в постоянном беспокойстве — как он там, как его состояние — вам будет не до полноценной работы.

Опасения работодателей

  • Работодатели считают, иногда небезосновательно, что если женщина полтора или три года просидела дома, то уровень ее квалификации очень сильно отстает от текущих реалий. Особенно это касается бухгалтеров, экономистов и прочих специалистов, где есть необходимость постоянно следить за нововведениями, поправками, законами и т. д. Чтобы успокоить работодателя, можно сказать ему, что все время, что вы были в декрете, подрабатывали на дому, поэтому абсолютно не выбились из «рабочей колеи» и в курсе всех нововведений по вашей специальности.
  • Опасения того, что молодая мама часто будет сидеть на больничном. Поэтому обязательно заверьте работодателя, что вам будет с кем оставить ребенка случае его болезни. Скорее всего, если работодатель поймет, что вы планируете сидеть на больничном с ребенком сами, вас на работу не возьмут. Это просто-напросто невыгодно работодателю, с такой насущной проблемой найти хорошее место будет затруднительно. Смогут взять только в государственные низкооплачиваемые структуры, такие как почта, детские сады и т д. В этом случае зарплата будет маленькой, но зато на больничные уходить можно будет без особых проблем, последствий и чувства вины. Но на более серьезной и престижной работе такое не приветствуется. Ведь вокруг огромное множество прекрасных специалистов без детей или уже с выросшими детьми, которые будут работать без больничных и прочих проблем.
  • Неуверенность в себе. Часто вышедшая из декрета женщина, особенно если у нее была послеродовая депрессия, выглядит не самым лучшим образом — возможно, набрала несколько килограммов, перестала за собой следить. Это тоже не может нравиться современному работодателю. Поэтому прежде чем работу искать, нужно позаботиться о своей внешности и презентабельном облике. Постригитесь, покрасьте волосы, обновите гардероб. Перед работодателем на собеседовании важно предстать успешным, уверенным кандидатом — так будет значительно проще найти хорошее место

Полезные рекомендации — как найти работу после декрета

  • Перед тем как работу искать, обязательно продумайте, кто будет с ребенком, пока вы будете делать карьеру. Договоритесь с бабушками, устройте малыша в детский сад. Подумайте также, кто будет сидеть на больничном с ним, это очень важно. Просмотрите и учтите все нюансы. Тогда у вас будет ответ на любой вопрос от работодателя, да и будете чувствовать вы себя намного увереннее, зная, что проблемы с этим вопросом решены.
  • Подтяните свою квалификацию. Обновите в памяти все последние нововведения, новые разработки и т. д. в вашей сфере. На собеседовании важно показать, что сидя в декрете, вы не отстали от жизни, а работали над собой и развивались.
  • Возможно, стоит съездить в отпуск без ребенка или хотя бы провести без него выходные. Оставьте малыша на попечение бабушек/дедушек и с мужем или одна отправляйтесь куда-нибудь отдохнуть. Небольшой мини-отпуск поможет восстановить силы, выспаться, по-новому взглянуть на сложившуюся ситуацию с работой. Возможно, в голову придут новые идеи, и вы вовсе передумаете устраиваться на работу, а захотите, скажем, открыть свой бизнес или перейти во фриланс. Но чтобы свежие идеи начали приходить в голову, нужно отдохнуть как следует.
  • Обязательно продумайте грамотное резюме. Если разучились его составлять, воспользуйтесь бесплатными шаблонами в интернете. Перечислите все свои достоинства, регалии и заслуги, стаж, квалификацию. Дайте понять, что готовы учиться и развиваться на благо предприятия.
  • Разместите резюме на сайтах по вакансиям. Не забывайте также про доски с объявлениями типа авито. Это поможет охватить более широкий круг возможных мест работы. Ежедневно просматривайте базу с вакансиями. Это поможет не пропустить интересное предложение.
  • Обязательно сообщите своим знакомым и родным, что вы теперь ищете работу. Пусть они проведут мониторинг в тех организациях, где работают. И возможно, у кого-нибудь из них окажется вакантное место, как раз для вас подходящее.
  • Будьте активны. Если ваш старая специальность на современном рынке труда перестала котироваться, бывает и такое, то имеет смысл окончить курсы и овладеть новой профессией. Почему бы, например, не стать высокооплачиваемым мастером маникюра и педикюра или успешным дизайнером. Вариантов сейчас очень много, а интернет позволяет учиться, в том числе, и во время декрета.

Собеседование

Рассмотрим, как надо вести себя на собеседовании, как не попасть впросак, отвечая на каверзные вопросы кадровика, чтобы в конце концов успешно найти работу.

Рекомендации:

  • Заострите внимание работодателя или кадровика на том, что не будет проблем с больничными. Это важно.
  • Будьте честны, говорите прямо. Опытный кадровик за версту чует подвох, и если вы попытаетесь соврать, например, если на самом деле с ребенком, кроме вас, на больничном, сидеть некому, внутренняя неуверенность выдаст вас с головой. Поэтому лучше на первоначальном этапе относиться к работодателю с уважением, это поможет и в том случае, если вас на работу возьмут.
  • Постарайтесь доказать потенциальному работодателю, что вы развивались как профессионал во время декрета. Продемонстрируйте корочки языковых курсов или других.
  • В случае отказа — а они будут, и не один — не переживайте. Поиск работы многие называют тоже своеобразной работой, зарплата за которую выдается бесценным жизненным опытом.

В заключение хочется отметить, то молодые мамы в большинстве случаев зря паникуют, считая, что работодатели относятся к ним слишком уж предвзято. Иногда у женщины с ребенком есть даже преимущество перед молодыми и бездетными. Ведь всегда существует вероятность, что те вот-вот уйдут в декрет, тогда как женщина, уже имеющая ребенка, смотрит на вторую беременность без особых иллюзий, и с легкостью на это не соглашается.

Чтобы успокоить молодых мам, приведем данные известного ресурса по поиску работу Superjob.ru. Этот сервис путем анонимного опроса работодателей выяснил, что только 20% из них не рискнули бы взять к себе в компанию молодую маму с маленьким ребенком. Остальные 80% сделают это охотно, если женщина подтвердит свою высокую квалификацию и будет полезна компании. Поэтому ничего нет невозможного, и для любой женщины, которая хочет развиваться и приносить пользу, будь у нее хоть трое маленьких детей, обязательно найдется работа.

Видео по теме:

agdedengi.ru

«Не могу найти работу после декрета»

Шесть лет назад на седьмом месяце беременности мы рассталась с отцом ребенка. Он понял, что семья не для него. Я переехала к родителям за город, как-то пережила эту ситуацию.

До выхода в декрет я шесть лет проработала в банковской сфере, уходила руководителем отдела. У меня был катастрофически ненормированный рабочий день. Сейчас с маленьким ребенком, который часто болеет, я не могу себе этого позволить.

Около года я не могла найти новую работу, которую было бы легко совместить с семьей. От безысходности согласилась на работу возле дома в системе образования. Первое образование у меня педагогическое. Поиски другой работы я не прекращала. Это продолжается уже три года, но предложений о работе, соответствующей моему опыту, уровню образования, нет. На второе собеседование даже не приглашают.

На руководящие позиции не подхожу, ведь был значительный перерыв в работе. На неруководящие — не берут, я же руководителем была. У меня началась депрессия. Не знаю, как выйти из этой ситуации.

Наталья, 48 лет

Ваш вопрос о новой работе, а я бы предложил посмотреть на ситуацию шире: вы уехали жить к родителям за город после развода перед рождением ребенка. Тогда это, возможно, было наилучшим решением: не надо платить за жилье, и родители наверняка помогали с младенцем.

Это хорошо, что есть родители и они согласились вас принять с ребенком и помогать, и в то же время прошло уже больше 6 лет после развода, сын подрос и не требует так много внимания, как в первые годы жизни, ему скоро в школу.

Может, попробовать кардинально изменить свою жизненную ситуацию? Вернуться жить в город, снять квартиру и поискать там работу, более высокооплачиваемую и соответствующую вашей квалификации, как это было до декрета? И если вы до сих пор не вышли замуж, а хочется, то, может, в городе сможете встретить «того самого», кто станет вашим мужем и отчимом ребенку.

Если на кардинальные изменения вы сегодня не готовы и вариант с финансовым займом вам по каким-то причинам не подходит, то есть много возможностей работать на удаленном доступе или делать что-то творческое и продвигаться с помощью соцсетей. Судя по вашей активности и интеллектуальным способностям, вам это может быть вполне по силам.

И еще я заметил, что в вашей жизни, видимо, есть цикл шести лет: столько проработали в банковской сфере, столько же прошло до момента обращения к психологу с вопросом. Значит, время перемен пришло. И я надеюсь, что благодаря вашим же действиям они скоро произойдут — в лучшую сторону.

www.psychologies.ru

Когда выходить из декрета: тест для мам

Вы тщательно следите за балансом между работой и личной жизнью. Любите и цените общение, а гармония в отношениях с людьми для вас важнее, чем успех любой ценой. Вы не из тех, кто захочет убежать от тяжестей материнства на работу при первой возможности. Однако вам тяжело пережить сужение круга знакомств до посетителей детской песочницы.

Советуем возвращаться к работе, как только для этого появится достаточно свободного времени, и не слишком затягивать «домашний» период: это может привести к депрессии.

Возможность устроиться на полный день у молодых мам обычно появляется нескоро. Чтобы не сидеть без дела, можно пойти на гибкий график — таких вакансий всегда много в «Макдоналдс».

«Тех 3-4 часов в утреннее время, пока ребенок в школе или в детском саду, вполне достаточно, чтобы работать в “Макдоналдс”, — говорит Елена Соколова, член бригады ресторана “Макдоналдс” на Арбате. — Подобрать удобный график и найти ближайший ресторан можно прямо на сайте. Лично мне работа в “Макдоналдс” позволила отвлечься от материнского «дня сурка», увидеть немного другой мир, где все быстро меняется. Для меня эти несколько часов в день — не только возможность пополнить семейный бюджет (это даже не обсуждается), — но и способ почувствовать себя самостоятельной и самодостаточной».

Вы активный человек и предпочитаете использовать энергию по максимуму. Работа для вас не тяжелый труд, а способ достичь гармонии и благополучия во всех сферах.

Удерживать от работы вас глупо — именно там вы раскрываете свои лучшие качества. В построении карьеры вы способны принести больше пользы в том числе и своим детям, обеспечив их материально. Но чтобы скорый выход на работу не стал препятствием для воспитания, мы советуем начинать работать по гибкому графику, возможно, по несколько часов в день.

Если прежняя работа такой возможности не дает, а идти на место с нулевыми перспективами для вас не вариант, всегда можно устроиться в «Макдоналдс».

«Я работаю в компании уже 16 лет. Начинала свою карьеру еще будучи студенткой, работая неполный день, — говорит Надежда Бондарчук, директора ресторана “Макдоналдс” в ЦДМ, — за 16 лет работы в “Макдоналдс” успела родить ребенка и существенно продвинуться по карьерной лестнице, потому что здесь гибкий график и карьерный рост — это обычная практика. Неважно, сколько ты работаешь, зато важно — как. Если руководство видит перспективного сотрудника, то предоставляет ему возможности для карьерного роста и готово вкладываться в его обучение. Всем работникам компании доступны тренинги и обучающие программы: например, эффективный менеджмент, управление персоналом, маркетинг и многие другие».

Вы из тех матерей, кто будет сидеть с ребенком до последнего. И дело не только в любви и заботе — сама работа вас тоже не слишком прельщает. Возможно, вас подкосили карьерные неудачи, возможно — когда-то вы выбрали не ту профессию.

Не оставайтесь в плену эмоций. Используйте рождение ребенка как шанс начать заново свою карьеру. У вас будет достаточно времени, чтобы проанализировать ошибки и принять решение к тому моменту, когда для работы появится достаточно свободного времени.

Устроится в «Макдоналдс» можно на любом жизненном этапе — в компании ценят сотрудников с разным опытом. В том числе и тех, кто по разным причинам ушел из профессии и утратил квалификацию.

«Я устроилась на работу в ресторан, потому что сидеть на одном месте, перебирая бумажки, настоящая мука для меня, — говорит Светлана Кипрушкина, член бригады ресторана “Макдоналдс” на Красной Пресне, — Имея взрослого сына и полную свободу выбора, я пришла в «Макдоналдс», потому что там оказались востребованы мои лучшие качества. Я всегда любила принимать гостей, а здесь я это делаю каждый день. Мне всегда нравилось общаться, в “Макдоналдс” общения очень много: я иногда говорю, что для меня работа в большом коллективе — это «фитнес для мозга». Вокруг меня много молодых людей, и я должна соответствовать. Кстати, это мне помогает и в семье: стало проще общаться с сыном».

Вы тщательно следите за балансом между работой и личной жизнью. Любите и цените общение, а гармония в отношениях с людьми для вас важнее, чем успех любой ценой. Скорее всего, вы не из тех, кто хочет убежать от тяжестей материнства на работу при первой возможности. Однако вам тяжело пережить сужение круга знакомств до посетителей детской песочницы и отсутствие разнообразия.

Советуем возвращаться к работе, как только для этого появится достаточно времени, и не слишком затягивать «домашний» период: это может привести к депрессии.

Возможность устроиться на полный день у молодых мам обычно появляется нескоро. Чтобы не сидеть без дела, можно пойти на гибкий график — таких вакансий всегда много в «Макдоналдс».

«Тех 3-4 часов в утреннее время, пока ребенок в школе или в детском саду, вполне достаточно, чтобы работать в “Макдоналдс”, — говорит Елена Соколова, член бригады ресторана “Макдоналдс” на Арбате. — Подобрать удобный график и найти ближайший ресторан можно прямо на сайте. Лично мне работа в “Макдоналдс” позволила отвлечься от материнского «дня сурка», увидеть немного другой мир, где все быстро меняется. Для меня эти несколько часов в день — не только возможность пополнить семейный бюджет (это даже не обсуждается), — но и способ почувствовать себя самостоятельной и самодостаточной».

Вы активный человек и предпочитаете использовать энергию по максимуму. Работа для вас не тяжелый труд, а способ достичь гармонии и благополучия во всех сферах.

Удерживать от работы вас глупо — именно там вы раскрываете свои лучшие качества. В построении карьеры вы способны принести больше пользы в том числе и своим детям, обеспечив их материально. Но чтобы скорый выход на работу не стал препятствием для воспитания, мы советуем начинать работать по гибкому графику, возможно — по несколько часов в день.

Если прежняя работа такой возможности не дает, а идти на место с нулевыми перспективами для вас не вариант, всегда можно устроиться в «Макдоналдс».

«Я работаю в компании уже 16 лет. Начинала свою карьеру еще будучи студенткой, работая неполный день, — говорит Надежда Бондарчук, директора ресторана “Макдоналдс” в ЦДМ, — за 16 лет работы в “Макдоналдс” успела родить ребенка и существенно продвинуться по карьерной лестнице, потому что здесь гибкий график и карьерный рост — это обычная практика. Неважно, сколько ты работаешь, зато важно — как. Если руководство видит перспективного сотрудника, то предоставляет ему возможности для карьерного роста и готово вкладываться в его обучение. Всем работникам компании доступны тренинги и обучающие программы: например, эффективный менеджмент, управление персоналом, маркетинг и многие другие».

Вы из тех, кто будет сидеть с ребенком до последнего. И дело не только в любви и заботе: сама работа тоже не слишком вас прельщает. Возможно, вас подкосили карьерные неудачи или когда-то вы выбрали не ту профессию.

Не оставайтесь в плену эмоций. Используйте рождение ребенка как шанс начать карьеру заново. У вас достаточно времени, чтобы проанализировать ошибки и принять решение к тому моменту, когда для работы появится достаточно времени.

Устроиться в «Макдоналдс» можно на любом жизненном этапе — в компании ценят сотрудников с разным опытом. В том числе и тех, кто по разным причинам ушел из профессии и утратил квалификацию.

«Я устроилась на работу в ресторан, потому что сидеть на одном месте, перебирая бумажки, настоящая мука для меня, — говорит Светлана Кипрушкина, член бригады ресторана “Макдоналдс” на Красной Пресне, — Имея взрослого сына и полную свободу выбора, я пришла в «Макдоналдс», потому что там оказались востребованы мои лучшие качества. Я всегда любила принимать гостей, а здесь я это делаю каждый день. Мне всегда нравилось общаться, в “Макдоналдс” общения очень много: я иногда говорю, что для меня работа в большом коллективе — это «фитнес для мозга». Вокруг меня много молодых людей, и я должна соответствовать. Кстати, это мне помогает и в семье: стало проще общаться с сыном».

hh.ru

Как устроиться на работу после декретного отпуска. Поиск работы после декрета

Содержание:

Выход на работу после перерыва на декретный отпуск для многих оказывается болезненным и стрессовым. Часто бывает так, что девушки, ожидая пополнения, самостоятельно увольняются. Таким образом, к моменту выхода из декретного отпуска такой соискатель полностью выпадает из обоймы, социально не защищен, дезориентирован на рынке труда. И в процессе поиска работы он сталкивается с различными сложностями.

Чего опасается работодатель? Как минимизировать риск невостребованности? Какой должна быть тактика поиска работы? Как отвечать на вопросы работодателей? Мы постарались дать практичные универсальные советы для соискательниц, ищущих работу после декретного отпуска.

Цель и стратегия: что и как искать?

Какую работу искать после перерыва: такую же, как до декретного отпуска, с понижением/повышением или что-то совсем другое?

Вся последующая стратегия поиска и дальнейшие действия, будут зависеть именно от того, какую работу хочется выполнять теперь и на условиях какой занятости. Разберем самые часто встречающиеся варианты.

Первый вариант: частичная занятость — прежняя профессия или частичная занятость — новая сфера деятельности

Современные технологии, развитие рынка труда и развитые инструменты работы с персоналом дают достаточно широкие возможности для удаленной работы (например, в сферах IT, дизайн, маркетинг, аналитика, телемаркетинг) или частичной занятости (HR, продажи, тренинги, интернет-проекты и другая проектная работа).

Соответственно, тогда стоит подумать: в числе таких ли ваша профессия/выбранная сфера? И приступать к поиску. Может быть, прежний работодатель готов будет дать такой проект или задачу, или на рынке труда появились другие варианты. При этом искать работу с неполной занятостью на неспециализированном работном сайте пока менее эффективно, т.к. там чаще ищут сотрудников на постоянную и полную занятость. Просматривайте интернет-ресурсы, где акцент сделан именно на совмещенной работе или частичной занятости. Используйте в поиске именно их, а также специализированные профессиональные ресурсы по вашему роду деятельности.

Второй вариант: полная занятость, прежняя профессия

Если вы уже готовы полностью погрузиться в работу, и у вас сохраняется интерес к прежней профессии/работе, то и ищите такую работу. Возможно, придется быть более гибкой в финансовых ожиданиях, т.к. перерыв в работе останавливает рост стоимости сотрудника. Поэтому не стоит ориентироваться на те же зарплаты, что получают ваши коллеги, не имеющие аналогичного перерыва.

Стратегия поиска работы в этом случае будет заключаться в поиске подходящих вакансий через ведущие работные сайты и кадровые агентства, которые занимаются подбором таких специалистов, а также рассылке резюме напрямую в интересующие компании.

И еще одно, многими забытое, но простое и очень эффективное решение: зачем усложнять путь к работодателю, если к нему можно просто прийти? Так, бывшая сотрудница офиса обслуживания банка разнесла свое резюме по различным банковским отделениям своего района, и уже через неделю ее наняли на работу. Рядом с домом.

Третий вариант: полная занятость, новая сфера деятельности

Часто бывает, что после рождения ребенка и некоторого периода ухода за ним у женщины сильно меняются жизненные приоритеты и ценности. В такой ситуации сотрудница, вышедшая после перерыва на декрет на прежнюю должность, понимает, что она не может работать на прежней работе. Например, руководитель крупнейшего в городе отделения банка уже не хочет и не может работать в прежнем ритме. Напряженный темп работы, руководство большим коллективом, высокие планы продаж — уже не ее ценности, а значит, ей пора пересмотреть профессиональный род деятельности.

В этом случае, мы рекомендуем пройти профориентацию или экспертизу профессиональных возможностей, чтобы понять, как изменились ее приоритеты и интересы, как и на какой должности она сможет применять свой опыт без ущерба для своих ценностей. Возможно, именно внутри этого же банка она найдет более интересные на данном этапе функции, в которых будет чувствовать себя более гармонично.

Самопрезентация. Переговоры с работодателем

Как отобразить в резюме перерыв в работе на декретный отпуск?

Увы, работодатель, плохо реагирует, если в резюме соискателя последние полтора год — это перерыв на декретный отпуск. Как правило, таким соискателям предпочитают звонить в последнюю очередь, особенно если профиль деятельности предполагает высокую конкуренцию. Поэтому для большей эффективности поиска и для избегания дискриминации по данному признаку, не акцентируйте внимание на перерыве, а указывайте периоды окончания своей работы (резюме последней редакции или резюме в соответствии со стажем в трудовой книжке). Можно в конце резюме в графе «семейное положение» написать, например, сын 2009 г.р.Таким образом, если работодателю интересен профессиональный опыт и навыки соискателя — он перезванивает. И далее остается подтвердить профессионализм уже при беседе по телефону и на встрече.

Что сделать, чтобы на уровне телефонного разговора не отказали по признаку перерыва в стаже?

Заранее продумайте, чем можно это компенсировать. Если речь идет о работе, предполагающей актуальность знаний (юриспруденция, экономика, навыки иностранной коммуникации и пр.), то готовьтесь к выходу на работу заранее — изучайте изменения, идите на курсы повышения квалификации, отслеживайте тенденции на рынке, чтобы актуализировать знания. Тогда у вас будет, что ответить на возможное возражение работодателя, что ваши знания уже не актуальны. Используйте для этого деловую речь.

Как вы сможете работать теперь? Ведь вы теперь всегда будете думать о ребенке?

Редкий работодатель задаст вам подобные вопросы напрямую. Но уверяем вас, подумает каждый. Это нормально, что для многих мам их чадо является центром вселенной, особенно, в первые годы. Однако далеко не все мамы при этом выдерживают «домашний ритм». Очень часто уже через месяц после рождения ребёнка их одолевает стремление вырваться куда-то, делать что-то иное, включать ментальные способности. Такие мамы, как правило, находят способы реализовать эту энергию и организуют себе либо работу на дому для мам, либо подработку в декрете с частичной занятостью, либо начинают рационализировать домашнюю финансовую систему, идут на курсы, получают образование и пр. и пр. Не стесняйтесь рассказывать работодателю, какие такого рода инициативы вы реализовывали. Важно дать ему знать, что вы не только что вынырнули из «мама—ребенок» среды, а сделали уже это давно и способны совмещать заботу о ребёнке и работу.

С кем будет находиться ребенок? А если он заболеет?

Любая мама озаботится этим гораздо раньше, нежели ее впервые спросит об этом работодатель. А если работодатель застал врасплох этим вопросом, то, возможно, и впрямь такой маме рановато выходить на работу… Конечно, не каждый работодатель спросит вас об этом, но почти каждый подумает. Чтобы работодатель был спокоен за вас и вашего ребенка, расскажите ему сами — вы уже всё продумали, и вот как это будет: «…». И конечно, если в этот момент соискатель начинает объяснять: «мне понадобится раньше уходить с работы», или » нам предстоят регулярные обследования» — это работодатель будет не очень рад слышать. Поэтому продумайте, кто сможет вас подменить в решении семейных вопросов в случае форс-мажора на работе.

Почему вы именно сейчас решили выйти на работу?

52% россиянок выходят на работу после декрета из-за стремления к самореализации. Как правило, год-полтора — комфортный срок для возвращения к рабочему процессу без ущерба для ребенка. Если выход случается раньше, то либо амбиции зовут (делитесь ими), либо это вынужденная ситуация. Меньше всего, конечно, работодатель готов слышать, что вы и рады бы еще посидеть дома, да деньги нужны и стабильность.

Денежная мотивация может в итоге тоже оказаться хорошей, если вы продумали организационную составляющую (с кем оставить, а что если заболел) и сами не испытывается вину за ранний разрыв с ребенком. Поэтому постарайтесь четко понять для себя, готовы ли выходить на работу, что вами движет — и вдумчиво делитесь об этом с работодателем.

Сложная адаптация на рабочем месте

Опыт и статистика показывают, что особенных сложностей с адаптацией на работе после декрета не бывает. Если уже на собеседовании соискательница в тонусе, быстро разговаривает и переключается с вопроса на вопрос, задает вопросы и «не зависает», постоянно присутствует в разговоре (не уходит в себя и свои мысли, не переключается на темы разговора о ребенке, няне и пр.), поддерживает темп разговора, язык не заплетается. Таким образом, как правило, уже на собеседовании работодатель оценивает моральную и психологическую готовность и включенность в деловую активность. Что позволяет сделать прогноз на адаптацию для такой сотрудницы.

И напоследок…

…у соискателя после декретного отпуска есть и преимущества — свежий взгляд, желание реализовать себя и догнать коллег, и такая мотивация часто в разы выше, чем у уже работающего сотрудника. Гармонично развитые все сферы жизни формируют образ лидера и эффективного работника.

www.bonna.ru

Куда пойти работать после декрета: основные советы

После декретного отпуска, который длится как минимум 3 года, уверенности в своих профессиональных навыках практически нет, кроме таланта переговоров с 3-х летним ребенком. В этой статье рассмотрим возможные варианты, куда пойти работать после декрета, а так же узнаем, что советуют психологи, как преодолеть трудности, выпавшие на пути к карьерному росту с маленьким ребенком.

Декретный отпуск окончен – нужно идти на работу

Согласно статистике, третья часть всех работающих женщин, которые ушли в декретный отпуск, возвращаются на свое рабочее место. Остальные вынуждены искать новое место работы. При чем, все женщины, которые выходят на работу после декрета сталкиваются с трудностями, которые до этого были незнакомы. Чтобы их избежать следует прислушаться к советам психологов:

А ребенка куда?

Быть готовой к длительному расставанию с ребенком напрямую будет влиять на рабочий процесс мамы. Рекомендуется ребенка утроить в детский сад, а так же подстраховаться, кто сможет сидеть с ребенком дома на время больничных, праздничных или выходных дней. Важно помнить, что работодателю, в основном, нужен сотрудник незамужний и без детей. А со стороны коллектива, никого не будет радовать постоянные больничные или какие либо льготы в связи с маленьким ребенком их сотрудницы.

Обустройством ребенка в детский сад следует заниматься заранее, поскольку он должен пройти адаптационный период. Как правило, это может занять от 2 месяцев и выше. Мама и ребенок должны привыкнуть к тому, что расставания будут длительными.

Куда выходить на работу?

Выход на работу предполагает два варианта – на предыдущее место работы или поиск новой. Согласно закона, предыдущее место работы сохраняется за женщиной в течение трех лет. Но на практике, обычно, уровень зарплаты и должность остается неизменным за эти годы, поэтому большинство вынуждены искать новую работу. Здесь уже посложнее состоят дела. Поскольку рынок труда не прощает утраченные годы в декретном отпуске своих профессиональных навыков. И женщина сталкивается с ситуацией, когда готова сменить кардинально свою профессию.

Выход с декретного отпуска на прежнее место работы

Это, безусловно, хорошо, когда место работы сохранено и не приходится думать над этим вопросом. Но это касается лишь тех ситуаций, когда и уровень зарплаты и должность вполне устраивает женщину. Но даже при таком раскладе существуют трудности, которые нужно преодолеть.

С одной стороны, за этих 3 года мог обновиться коллектив, как минимум, на половину. То есть нужно заново вливаться в коллектив, устои фирмы могли изменится кардинально (введен дресс-код, обед строго по расписанию, введено видеонаблюдение и т.д.), смена кого то из руководства и т.д. могут вывести из равновесия. Не стоит так сильно переживать, ведь однозначно найдется человек, который поможет пройти этот этап безболезненно. Главное иметь положительный настрой, рассматривать это как возможность вырваться из 4-х стен и улучшить свои профессиональные навыки, при этом, в хорошем смысле, затронуть материальное состояние.

Выход на новую работу после декрета

Поиск работы займет немалое время, потому как маме нужны социальные гарантии. Поскольку ребенок маленький, ему требуется еще особый уход, особенно во время больничного. Они могут быть частыми и длительными. Поэтому рабочее место в государственных структурах оптимальный вариант для только что вышедших с декрета женщин.

Для успешного поиска работы рекомендуется обратить внимание на следующее:

  • На собеседовании потенциальному работодателю следует изложить всю свою ситуацию. То есть, что она только что из декрета, что ребенок устроен в детский сад, что существует возможность ухода за ребенком бабушки, няни или кого то еще. Хорошим началом собеседования будет повествование руководителю о том, что несмотря на декрет, женщина старалась максимально поддерживать свою квалификацию, возможно консультируя дома, или занимаясь фрилансом и т.д.

  • Следует понимать, что на высокую должность и зарплату не следует рассчитывать, поэтому оптимальным вариантом первое время поработать в маленьких фирмах, лишь для того чтобы получить желаемый опыт работы, а так же повысить свою квалификационные навыки.

  • На каком то из собеседований, если получен отрицательный ответ – не стоит разочаровываться и вселять в себя неуверенность, просто это не то место, где можно было бы работать с удовольствием.
  • Не стоит опускать руки после нескольких отказов. Все равно найдется работодатель, который будет очень рад принять на работу именно Вас.

Еще хочется отметить, что стоит так же научиться оставлять рабочие моменты на пороге в дом. Это может сказаться и на отношениях в семье и на состояние здоровья в целом. Не исключено, что жизненные позиции за время декретного отпуска могли изменится, поэтому это может повлиять на выбор профессии. Главное, чтобы работа приносила не только хорошие деньги, но и удовольствие, и тогда гармония в душе будет на месте.

Видео подборка:

promodu.com

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Молодую маму, которая ищет работу после декрета, ждет немало препятствий. Современный рынок труда не «прощает» нескольких лет перерыва. Работодатель будет тестировать и выспрашивать, сомневаться в компетенции, умении расставлять приоритеты между домашними и рабочими делами, желании и возможностях работать «на полную», а не постоянно думать о ребенке. И не только внешние факторы врываются в размеренную жизнь женщины после декрета — дом начинает меняться на глазах, и часто даже самые близкие люди воспринимают изменения очень сложно.

После того, как вы отправили ребенка в детский сад, не спешите сразу устраиваться на работу

Как много нас, неопытных, зря поспешили. Большинство молодых мам убеждены: как только оформят ребенка в детский сад, сразу же смогут приступить к работе.

Притормозите. Первые полгода-год посещения детского сада — настоящее испытание для вашего малыша. Он должен привыкнуть к отсутствию мамы и повышенному к нему вниманию, к нескольким десяткам орущих, плачущих, дерущихся за игрушки деток, к появлению обязанностей (например, самому одеваться, убирать свою кроватку, учиться на занятиях) и так далее. К тому же, никто не отменял такого понятия как «коллективный иммунитет», который надо еще «заслужить».

И если вы устроитесь на работу, не дав ребенку времени адаптироваться, то, во-первых, переживания будут мешать вам сосредотачиваться на делах, во-вторых, из-за частых больничных вы не задержитесь на новой работе надолго.

Искать работу придется дольше — боссы предпочитают незамужних и бездетных

Это не то чтобы дискриминация… Если ранее вы занимали руководящую должность, то сможете понять причины, по которым работодатели скептически относятся к перспективе принять в команду молодую маму. Поэтому придется запастись терпением на время поисков.

Выберите свою стратегию. Например, в резюме можно не указывать наличие ребенка. Тогда будьте готовы пройти десятки безрезультатных собеседований, во время которых после выяснения, что у вас малыш, фраза «мы вам позвоним» прозвучит не единожды. Вторая стратегия: еще на этапе резюме вы заполняете графу о детях и не забываете упомянуть о возрасте чада и наличии бабушек-нянек. Первое сэкономит вам время и деньги на проезд, второе даст шанс, что на резюме кто-нибудь да откликнется.

Следует сразу определиться, кто будет с ребенком во время вашего отсутствия

«А мы своих детей растили без посторонней помощи!» — авторитетно заявляет ваша мама, которая теперь еще и бабушка, но тоже не хочет пока на пенсию.

Когда родители отказываются помогать с ребенком либо живут слишком далеко, заблаговременно определитесь, как будете справляться в случае больничных. Если вас привлекают высокооплачиваемые руководящие должности либо специальность сулит ненормированный рабочий график, за что работодатели тоже готовы доплачивать, вы сможете позволить себе няню. Учтите, что сегодня хорошая няня обойдется минимум в 5-6 тысяч гривен.

И напротив: вы можете обойтись без посторонней помощи, но тогда придется учесть это в критериях поиска работы. Выбирайте такого работодателя, который будет спокойно относиться к вашему положению.  Например, ориентируйтесь на государственные организации либо возможность периодически или полностью работать удаленно.

Молодым мамам очень важны официальная работа и социальные гарантии

Все хотят «белую» зарплату и соцпакет, но для мамы с ребенком это особенно важно. Первые год-два работы после выхода из декрета самые сложные. Приходится часто ходить на больничные, и не только из-за малыша, ведь иммунитет мамы, пока она пребывала отдельно от общества, тоже очень ослабел и требует времени на восстановление.

В государственные структуры люди не очень-то идут работать: кому-то не нравится бюрократия, кому-то — маленькая зарплата. Хотя социальные гарантии (оплачиваемые отпуск и больничные, отпуск по беременности и родам, страховые начисления на заработную плату) нравятся всем, а мамам они просто необходимы. В госструктурах руководство лояльнее — видимо потому, что здесь работают не на результат, а за ставку.

Ориентируйтесь на работу с нормированным графиком и учтите время работы детского садика

В наше время найти работу с нормированным графиком — сказочное везение, а маме без этого вообще никак. Не забудьте во время собеседования обсудить данный момент с потенциальным работодателем. Предложите ему альтернативу: в случае необходимости вы сможете выходить на работу в выходной день и доделывать дела.

Также учтите, что детские сады работают максимум до семи часов вечера, а многие — до шести. Если вы живете далеко от работы, будете ли успевать забирать ребенка вовремя? Если нет, просите сокращенный рабочий день, хотя бы на час. Или заблаговременно найдите человека (подругу, соседку), который сможет забирать малыша вместо вас — возможно, за отдельную плату. Сегодняшние мамы часто так делают.

Вашим привилегиям никто не обрадуется — готовьтесь к недовольству коллег

Если вам посчастливилось устроиться на работу на привилегированных условиях, а это все вышеперечисленное — нормированный график, сокращенный рабочий день, оплачиваемые больничные, предстоит еще справиться с недовольством сотрудников. Особенно если вы поставлены еще с кем-то в пару. Кому понравится постоянно прикрывать вас во время больничных или работать на полную, когда вы «расслабляетесь»? Рано или поздно «жаба наступит на шею» коллективу, поэтому соберите волю в кулак и готовьтесь много раз объяснять причины и оправдываться перед коллегами.

Если шеф решит вас уволить, законодательство не защитит

Мы все глубоко убеждены, что законодательство защитит от увольнения маму с малолетним ребенком. Но вот как часто происходит на практике: матери вручают уведомление о сокращении (сейчас — обычное дело) и предлагают должность уборщицы, мол, других свободных мест пока нет. Не хотите — подписывайте отказ и до свидания.

Второй вариант — судиться. Ведь, по идее, вам должны были предложить равносильное место с равнозначной зарплатой. И если ваш ребенок не достиг еще 4-х лет, правосудие вас защитит. Но помните, что отношения с работодателем будут очень испорчены. Во-первых, они закончатся, когда ваш малыш дорастет до «критического» возраста. Во-вторых, даже на протяжении этого периода руководитель сможет легко поставить вас в такие рамки, которые докажут, например, вашу профнепригодность (а это уже грозит увольнением по статье, что испортит трудовую). В-третьих, захотите ли вы еще работать в такой накаленной обстановке? Вряд ли.

Поэтому до суда мамы стараются не доводить и на защиту со стороны закона особо не надеются. К тому же, все эти суды и требования возможны лишь в случае официального оформления мамы, что тоже сейчас встречается нечасто.

Запишите ребенка в бассейн — закалка укрепляет иммунитет

Можете ли вы как-то повлиять на иммунитет ребенка, чтобы уменьшить количество больничных? Конечно, да! Закаляйте малыша — позволяйте ему ходить по дому босяком, не перегревайте слишком теплой одеждой, забудьте о подогреве питья… Все современные мамы знают нехитрые правила.

А еще — запишите в бассейн. Не экономьте на этом, результат окупится в разы, причем очень быстро. Малыш перестанет бояться перемерзаний, которые нередки в детских садах, ведь воспитатели не могут уследить сразу за тридцатью малышами. А посещая бассейн вместе с ребенком, мама тоже укрепит свое здоровье.

Готовьтесь к тому, что муж будет ревновать вас к работе

Думаете мужу, привыкшему возвращаться в убранный дом к улыбчивой, доброй, постоянно занятой устройством быта жене, легко будет привыкнуть к новым реалиям? Теперь, когда у его любимой появится работа, она не сможет также отвержено заниматься домашними делами и семьей. И мужу, хочет он или нет, придется взять часть обязанностей на себя.

Тем более малыш, которого вдруг оторвали от мамы на целый день, будет буквально цепляться за юбку и без конца проситься на руки. В итоге маме придется усилить заботу о чаде, немного отобрав ее у главного кормильца. И последний, даже не сомневайтесь, будет не просто обижаться, но даже ревновать вас и к работе, и к ребенку.

Чтобы избежать конфликтных ситуаций, обсудите их с мужем заблаговременно. Объясните, что только вместе вы сможете приспособиться к своему новому графику.

Научитесь выходить из офиса и забывать о работе. Дом — для личной жизни, а не рабочей      

Когда выходишь на работу после декрета, трудно научиться переключаться на домашние дела. Работа занимает все мысли, усиливает психологическое напряжение, даже отнимает сон — недалеко и до нервного срыва. Поэтому, покидая офис, научитесь забывать о делах. Вспомните о том, что у вас есть еще одна жизнь, самая ценная, и ее качество зависит только от вас. Если это возможно, старайтесь не брать работу на дом. Маме тоже нужен отдых, перезагрузка системы, иначе энергии надолго не хватит.

 

Стоит отдать должное современным мамам и их желанию развиваться и не стоять на одном месте. Им непросто строить одновременно и карьеру, и семью. Используя эти нехитрые подсказки, молодая мама сможет быстрее сориентироваться на рынке труда, понять, какая работа ей нужна и, возможно, даже избежать некоторых ошибок.

businessviews.com.ua

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *