Как посещать соляную пещеру: ГБУЗ ТОГВВ | Соляная пещера

Правила посещения

КАК ПРОХОДИТ СЕАНС:
	Посещение соляной пещеры «СольМед» осуществляется, как правило, по предварительной записи. Предварительная запись нужна прежде всего для Вашего удобства, что бы место для Вас всегда было зарезервировано в согласованное с Вами время. Возможно посетить соляную пещеру «СольМед» и без предварительной записи, однако, в этом случае возможно придется ожидать, когда в соляной пещере будут свободные места.
	Перед посещением соляной пещеры «СольМед» рекомендуем обеспечить себе свободное дыхание носом.
	В соляной пещере «СольМед» клиенты принимают удобную позу  (сидя, лежа) и проводят процедуру по дозированному графику. Не запрещается передвигаться по соляной пещере во время сеанса, однако мы просим Вас уважать других клиентов и не создавать им дополнительного неудобства таким передвижением и своими разговорами.
	В то же время мы понимаем, что ребенку, даже при просмотре мультфильмов, достаточно тяжело просидеть на одном месте в течение 40 минут, в связи с чем, мы не возражаем против детских игр в соляной пещере с имеющимися у нас игрушками (кубики, машинки, лопатки и др.). Мы просим родителей следить за тем, чтобы соль, находящаяся на руках ребенка, не попала ему в глаза. После таких игр, ребенку следует обязательно помыть руки и лицо. Клиенты, которые уверенны в том, что одновременное нахождение с ними в «соляной пещере» детей доставит им серьезные неудобства, вправе высказывать свои пожелания, к которым мы с пониманием относимся и прислушиваемся. Мы постараемся соблюсти Ваши интересы. Однако наличие в соляной пещере ребенка не может расцениваться как некачественное предоставление услуги.
ЧТО МОЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
	Вход в соляную пещеру «СольМед» только в сменной обуви, либо в стерильных бахилах, в связи с чем, мы рекомендуем всем иметь с собой теплые носки. В качестве сменной обуви лучше всего использовать любые чистые пляжные или банные тапочки.
	Не забудьте взять с собой носовой платок. Если у Вас его не оказалось, в соляной пещере СольМед на стойке регистрации можно взять одноразовые платочки.
ЧТО ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
	Приходите за 5-10 минут до сеанса и не опаздывайте. Во-первых, в случае, если Вы опоздали на сеанс, то на зарезервированное для Вас место, вполне могут быть допущены клиенты, которые решили посетить соляную пещеру «СольМед» без предварительной записи. А во-вторых, вход в соляную пещеру во время сеанса всегда тревожит находящихся там клиентов, в связи с чем, администрация оставляет за собой право не допускать опоздавших в соляную пещеру, тем более что лишнее ее открывание сказывается на понижении в ней концентрации солевого аэрозоля.
	В соляную пещеру «СольМед» не допускается вносить посторонние предметы, сумки, книги, вязание и т.д.Запрещается использовать электронные приборы, в том числе и телефоны, если Вы проходите сеанс не одни. В целях получения максимально эффективного результата, пожалуйста, отключите свои мобильные телефоны.
	К процедуре не допускаются посетители с выраженным запахом парфюмерии.
	В соляную пещеру «СольМед» не допускаются клиенты, которые, по мнению персонала «СольМед», находятся в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения, посетители с остаточными явлениями такого опьянения.
	К процедуре не допускаются лица с явными признаками инфекционной болезни, повышенной температурой и заболеваниями в острой стадии.

Можно ли посещать соляную комнату при обострении заболевания — Солевая комната Симферополь: ВитаСоли

Галотерапия является безвредным и физиологичным лечебно-профилактическим методом, в основе которого лежат уникальные свойства микроклимата природных соляных пещер. Обширный опыт применения галотерапии в лечении самых разных заболеваний доказал высокую клиническую эффективность этого метода.

В основе лечебного воздействия – сочетание нескольких факторов: стабильной концентрации солевых частиц в воздухе галокамеры, постоянного уровня влажности и температуры.

 

ВСЕГДА ЛИ БЕЗОПАСНА ГАЛОТЕРАПИЯ?

Как и любой физиотерапевтический метод галотерапия имеет ряд противопоказаний. Среди них такие состояния, как:

 

• острая стадия хронических заболеваний;
• острые гнойные процессы;
• заболевания кроветворной системы;
• психические заболевания;
• злокачественные новообразования;
• кровотечения различной природы;
• открытая форма туберкулеза.

 

С осторожностью следует применять метод галотерапии в период беременности и лактации.

Методика эффективна на этапе реабилитации, то есть после снятия острых симптомов и стабилизации общего состояния. Кроме того, посещение соляной пещеры является отличным средством профилактики обострений, которое с успехом применяется в периоды ремиссии при различных хронических процессах.

ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ СОЛЕВОЙ ТЕРАПИИ

Адекватная оценка состояния пациента является одним из главных факторов при назначении метода галотерапии. Несмотря на доказанную эффективность воздействия сухого солевого аэрозоля при хронических процессах, в острой фазе заболевания галотерапия может только усугубить состояние организма.

Высокодисперсный солевой аэрозоль обладает выраженным муколитическим действием, поэтому после сеанса часто наблюдается усиление кашля или повышенное отделение мокроты.

В ситуации, когда человек ослаблен высокой температурой и интоксикацией, необходимо создать условия для устранения острых симптомов. Лечебно-профилактические свойства галоаэрозоля следует использовать только на этапе восстановления, с целью ускорить процесс реабилитации и активизировать естественные защитные силы организма.

Высокодисперсный солевой аэрозоль обладает выраженным муколитическим действием, поэтому после сеанса часто наблюдается усиление кашля или повышенное отделение мокроты.

Если в стадии ремиссии это можно назвать положительным результатом, то при остром течении процесса такой эффект может привести к неприятным осложнениям.

При обострении хронических болезней дыхательной системы, в том числе и астмы, вдыхание солевого аэрозоля может вызвать ухудшение состояния, вследствие повышенной чувствительности бронхов в этот период. Поэтому посещение соляной пещеры возможно только после консультации врача, который оценивает насколько организм готов к принятию физиотерапевтических процедур.

 

источник https://galoportal.ru/poleznoe/stati/poseshhat-solyanuyu-peshheru-pri-obosrtenii/

Вопрос-ответ

Какое количество сеансов необходимо для достижения максимального эффекта?

Чтобы достичь эффекта, курсы галотерапии назначают 2-3 раза в год. Один курс лечения состоит из 10-20 сеансов, по назначению врача. Сеансы принимают ежедневно или через день. Больший промежуток снижает эффективность галотерапии. Между курсами пещеру посещают, в целях профилактики, 1-2 раза в неделю.

Галогигиена поможет нормализовать иммунитет и снизить риск сезонных заболеваний и обострений. Галогигиена показана тем, у кого дыхательная система ослаблена курением, действием поллютантов, вирусными заболеваниями респираторной системы, полинозом. Жизнь в крупных городах с повреждающим влиянием на организм смога, так же требует усиления естественной эвакуаторной функции бронхов в микроклимате соляной пещеры. Так же галогигиена показана для оздоровления кожи и поддержания ее состояния. Ведь галоаэрозоль оказывает омолаживающее действие.

Галокамеру рекомендуется посещать семьей. С целью оздоровления и релаксации 1-5 раз в неделю. Сеанс галотерапии для детей длится 30-60 мин. Взрослые — 1-2 часа.

Сезонные оздоровительные курсы показаны в осенне-зимний и весенне-летний период. Рекомендуется проходить профилактические курсы галотерапии в период с марта по апрель, сентябрь-октябрь и с декабря по январь – в периоды, когда организм ослаблен и существует угроза эпидемий простудных и вирусных заболеваний. 12-15 сеансов галотерапии усилят иммунитет и предупредят заболевание.

После острого периода заболеваний бронхолегочного тракта (бронхит, ОРЗ, ОРВИ и др.) рекомендуется пройти 7-15 курсов ежедневного оздоровительно-реабилитационного лечения.

Количество курсов обусловлено тем, что после первых сеансов кашель усиливается – это идет очистка дыхательной системы и к 15-му сеансу происходит восстановление функций респираторной системы. Поэтому прерывать галотерапию не рекомендуется. При сильных явлениях (приступообразный кашель, отдышка, хрипы в легких и т.д.) допускается перерыв между сеансами. Только в случаях повышенной индивидуальной чувствительности и обострении состояния врач отменяет галотерапию.

Соляная пещера ГАЛОТЕКА | Галотерапия

Одну порцию кислородного коктейля можно сравнить с хорошей прогулкой в лесу. Кислородные коктейли прекрасно обогащают организм человека чистейшим кислородом, избавляя его от гипоксии или кислородного голодания, легко справляются с симптомами хронической усталости, бессонницей, помогают в борьбе со стрессовыми ситуациями, являются хорошим питанием для мозга, а также прекрасно восстанавливают его после длительных умственных нагрузок.  

Кислородный коктейль восстанавливает микрофлору кишечника, а, следовательно, улучшает пищеварительный процесс, ускоряет процесс расщепление полезных веществ. Данные свойства коктейля помогают в лечении болезней желудка и кишечника. Кроме того, кислородные коктейли способствуют лечению функциональных нарушений центральной нервной системы, которые возникли вследствие эмоциональных и физических перегрузок, гипотонии, гипертонии, стресса, ишемической болезни сердца, хронического гепатита, холецистита, цирроза печени в стадии компенсации. 

Регулярное применение кислородного коктейля в профилактических целях повышает иммунитет и работоспособность. Очень рекомендуется пить кислородный коктейль лицам, ведущим малоподвижный образ жизни, а также беременным для улучшений условий развития малыша. 

Употребление кислородного коктейля необходимо детям школьного возраста, благодаря нему ребенок легче будет усваивать школьный материал, и справляться с уроками. Кислородный коктейль укрепит иммунитет вашего ребенка и защитит от вирусов в холодные периоды года.  

Регулярное употребление кислородных коктейлей очищает и омолаживает кожу, поскольку капиллярная сеть и клетки кожи насыщаются кислородом. Кроме того, благодаря свойствам кислородного коктейля снижается чувство постоянного голода (за счет заполнения желудка напитком, почти не содержащим калорий) и улучшается обмен веществ, поэтому его рекомендуется употреблять людям, желающим снизить свой вес очистить организм, в сочетании с низкокалорийной диетой. Несколько дней голодания с употреблением кислородного коктейля сравнимо с неделей обычного голодания. 

Людям, которые часто посещают спортзал и испытывающим после физических нагрузок усталость также рекомендуется пить кислородные коктейли. Они восполнят запас чистого кислорода, который необходим мышцам при нагрузках, снимут чувство усталости и приведет организм в нормальное состояние. 

Кислородный коктейль лишним никогда не бывает. Поэтому, если есть возможность, не отказывайте себе в удовольствии выпить оздоровительную порцию!

Соляная пещера в Ярославле: 10 самых частых вопросов от пациентов

Соляная пещера (галотерапия) в Ярославле является уникальным природным способом лечения и реабилитации больных с различными симптомами. Проводится галотерапия в санатории «Малые Соли», где предоставляются качественные медицинские услуги по разным направлениям. Мы собрали 10 самых частых вопросов о процедуре и ответили на них.

1. Какую пользу организму приносит соляная пещера в санатории «Малые Соли»?

Польза соляной пещеры в том, что в ней человек может восстановить свое здоровье, вдыхая воздух, обогащённый мельчайшими частицами каменной соли. Солёный воздух проникает в дыхательные пути и оказывает антибактериальное действие. Лечение полностью натуральное, ведь эта соль состоит натрия и хлора, которые есть в нашем организме.

2. При каких заболеваниях полезна галотерапия?

Галотерапия благотворно влияет на работу органов дыхания. Она оказывает лечебный эффект при заболеваниях бронхо-лёгочной системы и помогает избавиться от фарингита, бронхита, гайморита и астмы. Также эта процедура улучшает состояние кожи и помогает справиться с такими заболеваниями, как дерматит, экзема и угревая сыпь.

3. Сколько сеансов соляной пещеры нужно пройти для получения эффекта от терапии?

Рекомендованный курс терапии — от 10 до 20 сеансов. Повторить курс можно через полгода.

4. Как проходит сеанс галотерапии?

Сеанс проходит в спокойном ритме релаксации: пациентов проводят в специальную комнату из соляных стен, а для полного расслабления включают размеренную музыку и приглушают свет. Воздух в такой комнате насыщен мелкими частичками соли, и его вдыхание оказывает благоприятное лечебное действие.

5. Есть ли противопоказания к посещению соляной пещеры?

Противопоказания к галотерапии минимальны, но всё же имеются. Необходимо учитывать, что процедура не рекомендована людям с обострениями хронических патологий, во время беременности, при наличии онкологических заболеваний и туберкулеза.

6. Какие особые рекомендации по посещению соляной пещеры вы можете дать?

Эта процедура не требует никакой предварительной подготовки. Посещение пещеры напоминает релакс-терапию, поэтому пациентам нужно лишь вовремя прийти на сеанс и насладиться лечебными возможностями галотерапии.

7. Можно ли пройти процедуру в санатории без комплексного санаторно-курортного лечения?

Да, в нашем санатории в Ярославской области есть возможность пройти только процедуру галотерапии. Для этого нужно связаться с администратором и записаться на сеанс.

8. Противопоказана ли процедура аллергикам?

В комнатах, где проводится галотерапия, воссоздаётся микроклимат морского воздуха. Он лишён аллергенов и намного чище обычного воздуха, поэтому не приносит никакого вреда аллергикам.

9. С какого возраста детям можно посещать соляную пещеру?

Сеансы галотерапии дети могут посещать уже с 1 года. Если возраст ребёнка меньше, нужно пройти предварительную консультацию педиатра. С 3 лет ребёнок в качестве профилактики может проходить сеансы в соляной пещере 3–4 раза в год.

Записаться на сеанс галотерапии можно по телефону 8-800-700-35-96 или по электронной почте [email protected].

Возврат к списку

Соляная пещера показания противопоказания отзывы

Посещение солевой комнаты – отличная возможность укрепить здоровье, справиться со старыми и новыми недугами, устранить последствия стрессов и укрепить иммунитет. Она полезна людям всех возрастов, начиная с 1 года, поэтому в галокамеру можно ходить целыми семьями. Сеансы помогут пережить холодное время – осень, зиму, раннюю весну – без простудных заболеваний. Особенно сильное благотворное воздействие получит дыхательная система, но и общее самочувствие намного улучшится. Используйте эту возможность, посещая галокамеру как самодостаточную терапию или как часть общего комплексного лечения заболеваний хронического характера, и состояние здоровья нормализуется, повысится качество жизни.

Главный источник лечебного эффекта — сухой аэрозоль, или воздушная взвесь мельчайших частиц соли. Элементы такой взвеси благодаря своему маленькому размеру – 1-5 мкм — легко попадают вглубь с дыханием человека. Нагнетается сухой аэрозоль в помещении при помощи специальных приборов – галогенераторов. Организм человека, вдыхая взвесь из соли, привыкает к микроклимату солевой пещеры и органы начинают работать в особом режиме. Спокойное вдыхание ионов подавляет различные воспаления и инфекции, имеющиеся в дыхательных путях. Параллельно идет укрепление иммунной системы. Длительность каждого лечения для взрослого в галокамере составляет 40 минут, детям достаточно полчаса.

Если вы хотите пройти курс процедур в соляной комнате, определитесь, какова цель — лечение или оздоровление, уточните у врача, показана ли вам подобная процедура. Показанием к назначению курса солевых сеансов станет наличие:

Хорошо скажутся посещения на больных, недавно перенесших грипп, ОРЗ, ОРВИ. Всегда полезной будет галотерапия работникам опасных для здоровья производств и курильщикам. Показания, при которых детям рекомендуют вдыхать соляную воздушную взвесь, аналогичны взрослым. Педиатры назначают при диагностировании у детей частых ЛОР-заболеваний. Этот способ исцеления применяют и для деток с дерматологическими болезнями, и с нарушениями сна или при стрессе. Показана терапия солью и для страдающих бронхиальной астмой или имеющих ослабленный иммунитет.

Есть немногочисленные болезни и состояния, при которых соляная пещера противопоказана. Посещать галокамеру нельзя при наличии:

любых заболеваний в острой стадии;

различных инфекций;

сахарного диабета или сердечной недостаточности тяжелой степени;

серьезных отклонений психики;

злокачественной онкопатологии;

болезней кровообращения;

нарушений метаболизма;

нагноений, язв и кровоточащих ран;

тяжкой алкогольной или наркотической зависимости.

Нельзя проходить сансы и при индивидуальной непереносимости компонентов соли. Разрешение на посещение сеансов галотерапии беременным женщинам или мамам, находящимся в периоде лактации, дает врач. Часто это помогает преодолеет токсикоз. Противопоказания для маленьких пациентов почти полностью совпадают со взрослыми. Если ребенок имеет те или иные патологии развития, консультация лечащего врача-педиатра перед началом лечения должна быть обязательной.

Польза соляной пещеры

По мнению врачей, каждый сеанс солевой комнаты имеет такой же оздоровительный эффект, что и четырехдневный отдых на море. На что же и как влияет вдыхание мелкодисперсной соли?

Полезные свойства	Подробное описание
Улучшается общее состояние здоровья и самочувствие больного	Пациенты отмечают, что процедуры способствуют беспричинному беспокойству и тревоге, хронической усталости, повышают тонус человеческого организма. В его тканях активизируется метаболизм благодаря содержащимся в атмосфере пещеры отрицательным ионам, растет антистрессовая устойчивость. Приятная релаксирующая обстановка также положительно воздействует на нервную систему.
Крепнет иммунитет	Процедура усиливает сопротивляемость иммунной системы болезням. Соляной аэрозоль в комнате стимулирует и локальный иммунитет органов дыхания, оказывает противовоспалительное действие. Организм активнее противостоит внешнему негативному влиянию.
Уменьшается симптоматика имеющихся болезней	При посещении главной целью является снижение симптоматики различных недугов. При прохождении сеансов пациент полностью изолируется от контактов с аллергенами или токсинами из окружающего мира. Дает организму возможность ускорить восстановление проблемных органов.
Возрастает содержание гемоглобина в крови	Целебное воздействие соли приводит к улучшению кровообращения, что обеспечивает и повышение уровня гемоглобина. Исчезают симптомы, вызванные его дефицитом.

Польза, которую получают дети от галотерапии, еще больше. Их организм и все его органы еще только формируются, и своевременное принятие процедур в солевой пещере помогают предотвратить образование различных патологий. Хорошо действует и на нервную систему, чересчур активные люди становятся спокойными и расслабленными. Галокамера, благодаря иммуномодулирующему, противоотечному и бактериостатическому действию благотворно сказывается на состоянии людей, страдающих заболеваниями носоглотки. Рекомендуется посещать и для подросткового возраста – это снимает психологическое напряжение и помогает избавиться от опасной навязчивости. Полезен будет курс лечения и подросткам, страдающим вегетососудистой дистонией.

Вред соляной комнаты

Если солевые сеансы и могут оказать какое-либо негативное влияние на здоровье, его можно минимизировать простым и точным выполнением всех назначений и советов своего лечащего врача, отказаться от галотерапии, если обнаружены противопоказания к ее применению. Большого вреда галокамера не приносит, поэтому она доступна и полезна большей части людей разного возраста. Вред детям соляная пещера может нанести лишь в том случае, если полностью игнорировать предписания врача либо неверно оценить состояние ребенка, что иногда случается с некоторыми родителями.

В Санкт-Петербурге пройти курс лечения можно в комнате Galoroom. Вы поправите свое здоровье и просто приятно проведете время. Планируя свое посещение, запишитесь на сеанс у менеджера, и мы зарезервируем для вас место в указанный день и время.

Соляная комната: польза и вред для детей и взрослых

Соляная комната является отличным способом профилактики сезонных простуд, кроме того, регулярное прохождение оздоровительного курса способствует укреплению иммунитета, активизации собственных защитных сил организма.

При этом автоматика контролирует размер продуцируемых частиц, уровень концентрации соляного аэрозоля в помещении. Таким образом, на протяжении оздоровительного сеанса поддерживаются четко заданные параметры сухого солевого аэрозоля, необходимые для максимально полного и эффективного влияния на различные системы организма.

Метод управляемой галотерапии успешно применяется в комплексном лечении кожных заболеваний, а также входит в состав косметологических программ. Курс процедур способствует улучшению микроциркуляции, оказывает очищающее и омолаживающее действие на кожные покровы. Кроме того, пребывание в спокойной атмосфере соляной пещеры оказывает благотворное влияние на психоэмоциональную сферу, снимает последствия хронического стресса и переутомления.

заболевания дыхательной системы;

реабилитация после перенесённых заболеваний;

профилактика заболеваний ОРВИ, ГРИПП.

Отдельно стоит отметить высокую эффективность прохождения курсов соляной комнаты:

для проживающих в крупных промышленных городах, мегаполисах и местах с плохой экологией;

В современных реалиях практически каждому человеку может быть рекомендована соляная комната.

Если врачом рекомендована соляная комната, противопоказания также можно уточнить во время приема. Их немного, но все же есть состояния, при которых посещение галокамеры стоит отложить. Любое острое состояние, сопровождающееся повышенной температурой и другими признаками обострения, является противопоказанием к посещению соляной камеры. Данный метод оздоровления не рекомендуется при таких заболеваниях в острой фазе, как:

гипертония в стадии декомпенсации;

пневмосклероз, эмфизема.

Высокая эффективность метода и отсутствие побочных явлений обусловили широкое применение галотерапии в педиатрии. Пребывание в соляной пещере не только облегчает симптомы хронических заболеваний у детей, но и позволяет значительно снизить заболеваемость гриппом и ОРЗ в период межсезонья. Профилактика респираторных инфекций при помощи соляной комнаты дает возможность укрепить иммунную систему ребенка без применения медикаментов. Это особенно важно, так как побочные действия многих препаратов, например антибиотиков, могут нанести непоправимый вред детскому организму.

После курса оздоровления организм ребенка активно борется с любой инфекцией, используя собственные ресурсы.

Практически каждый человек в повседневной жизни сталкивается с различными стрессами, дышит загазованным воздухом мегаполисов, не всегда следит за качеством питания. Все это неизменно ведет к хронической усталости, психоэмоциональному напряжению, к ослаблению защитных сил организма и, как следствие, к тяжёлым заболеваниям. Уже после первого оздоровительного сеанса в соляной пещере начинается процесс восстановления и очищения, активизация иммунных механизмов, улучшается сон и настроение.

Особенно полезна атмосфера галокамеры тем, кто проводит большую часть времени в неблагоприятных экологических условиях. Последствия вдыхания загазованного воздуха нередко проявляются хроническими дыхательными болезнями, что ведет к необходимости лечиться, брать больничный лист и пропускать работу. Невозможность продуктивно работать может стать причиной серьезных убытков, поэтому регулярная галогигиена необходима практически каждому современному человеку. Заядлые курильщики уже после нескольких процедур могут ощутить снижение тяги к сигаретам, заметить признаки очищения бронхов и легких от вредных веществ. Тем, кто твердо решит бросить курить, соляная комната помогает пройти этот сложный этап с наименьшими психологическими потерями.

Муколитическое действие солевого аэрозоля является одним из компонентов комплексного влияния галотерапии на организм и широко используется в лечении и профилактике дыхательных заболеваний у взрослых и детей. Влажный кашель может появиться примерно после третьего сеанса, но к завершению курса процедур этот симптом практически всегда исчезает. У детей он часто возникает уже во время первой процедуры, что связано с особенностями строения дыхательных путей – могут появиться хрипы в легких. Если кашель продолжается в течение длительного времени или сопровождается повышением температуры, следует обратиться к врачу.

Повышение температуры

Активизация иммунных процессов во время посещения соляной комнаты может сопровождаться незначительным повышением температуры, до уровня субфебрильной (повышение температуры тела до 38 ?C). Таким образом организм борется с очагами хронической инфекции, которые могли ранее никак не проявлять себя. Если температура тела повышена на протяжении длительного времени или наблюдается ее резкий подъем выше 37,5-38 градусов – это повод проконсультироваться с терапевтом.

Одно из весомых преимуществ галотерапии перед другими методами оздоровления – ее универсальность и практически абсолютная безопасность. Методика широко применяется для лечения и профилактики самых разных заболеваний, при этом противопоказания минимальны. При соблюдении рекомендаций и выполнении всех предписаний врача, посещение соляной комнаты абсолютно безопасно.

Поэтому, планируя оздоровление в соляной комнате, следует особенно внимательно отнестись к качеству оборудования, установленному в ней.

Соляная пещера: отзывы врачей

О лечебных свойствах соли известно уже многие столетия. Недаром соляные копи охранялись едва ли не более тщательно, чем золотые прииски. Ведь это вещество способно не только улучшить вкусовые ощущения, но и лечить определенные заболевания. С течением времени о таких способностях соли не только не забыли, но и широко применяют их в медицине. Одно из самых широко используемых направлений – соляная пещера, отзывы о которой пациентов и врачей носят самый позитивный характер.

Что это такое?

Если кто-то думает, что соляная пещера может быть только природного происхождения, то это мнение ошибочно. Сейчас такие помещения можно соорудить, облицевав комнату соляными блоками. Вид терапии, основанный на вдыхании паров солей, чаще всего называют галотерапий, хотя встречаются и другие термины: спелеотерапия, спелеоклиматотерапия, сильвинитовая спелеотерапия.

Некоторые специалисты проводят границу между этими видами лечения. Однако схожесть их в том, что соляные пещеры отзывы врачей наделяют совершенно особым воздухом, насыщенным солевым аэрозолем. В подземных пещерах такая атмосфера создается естественным путем. В помещениях, имитирующих природные резервуары, воздух насыщается частичками соли.

Все остальные факторы воздушной среды, которыми характеризуются соляные пещеры (польза и вред, отзывы будут рассмотрены далее), как то: влажность, температура и т.п. — носят вспомогательный характер.

В чем польза этого лечения?

Как альтернативу приему медикаментов рассматривают соляные пещеры отзывы врачей при появлении патологических процессов в дыхательной системе. Особенно важно это на начальном этапе заболевания. Когда речь идет о хронических бронхитах в стадии ремиссии, о недостаточности воздухообмена – здесь галотерапия поможет купировать болезни. Важно только, чтобы легочная недостаточность не была выше 2 стадии.

Бронхиальную астму в стадии неполной ремиссии или в период затухания острой формы также показано лечить в условиях соляной пещеры.

Достаточно успешно применяется этот вид терапии при кожных заболеваниях такого рода, как фурункулы, экземы разной природы происхождения, лишаи. Интересно, что на людей с разными гипертоническими отклонениями также позитивно влияет соляная пещера. Показания и противопоказания, отзывы врачей – все сводится к тому, что солевая воздушная среда способна значительно улучшить кровообращение.

Многим пациентам будет интересно узнать, что похудеть с помощью соляной пещеры также вполне реально. Стабилизация обмена веществ, пищеварительных процессов, общее оздоровление позволяют организму запустить процессы по жиросжиганию.

Для кого галотерапия вредна?

Среди большой массы положительных мнений имеются и негативные факторы, которыми обладают соляные пещеры. Отзывы, противопоказания запрещают обращаться к этому виду терапии тем пациентам, которые страдают любыми бронхолегочными заболеваниями в стадии обострения. Недопустимо применение галотерапии людям, у которых в данный момент повышена температура тела или наблюдается общая интоксикация организма.

Отдельная тема – туберкулез. Не только острая стадия, но даже остаточные изменения тканей легких являются противопоказанием к тому, чтобы для лечения применялась соляная пещера (отзывы и мнения всех специалистов по этому вопросу едины).

Также не назначают курсы галотерапии тем, у кого диагностированы эмфизема (независимо от стадии), гипертония (2-3 стадия), имеет место коронарная недостаточность, любые заболевания почек. Категорически запрещены процедуры при любых кровотечениях, новообразованиях. Не рекомендуют специалисты посещать соляные пещеры тем, кто зависим от алкоголя, наркотиков и страдает приступами клаустрофобии (боязнь закрытых пространств).

Беременные женщины и галотерапия

Для будущих мамочек настоящая панацея от всех проблем – это соляная пещера. Показания и противопоказания отзывы врачей, конечно, обозначают для беременных женщин, поэтому перед началом терапии важно проконсультироваться с лечащим доктором. Однако воздушная среда соляной комнаты вполне способна избавить женщину от проявлений раннего токсикоза и отеков (если только они не связаны с болезнями почек), от перепадов настроения и болезненных ощущений в спине.

Возможно устранение или, по крайней мере, облегчение проблем с позвоночником (опять же, если они не связаны с заболеваниями костей), снятие периодически возникающих болей в животе, подавление избыточной тошноты и уменьшение головокружений.

Если нет возможности посетить соляную пещеру или комнату, можно установить дома в помещении соляную лампу, предварительно проконсультировавшись со своим акушером-гинекологом.

«Солененькое море, солененький малыш…»

Для детей соляные пещеры (отзывы врачей подтверждают этот факт) являются едва ли не природным энергетиком. У малышей повышается настроение, а оптимизм их способен заразить всех вокруг. Кроме того, солевая воздушная среда станет альтернативой медикаментам при таких заболеваниях у детей, как любые бронхолегочные проблемы, болезни опорно-двигательного аппарата (быстро срастаются переломы костей), сезонные простуды и риниты, экземы, имеющие аллергическую природу.

Кроме того, галотерапия станет достойным выходом из ситуации, когда у малыша часто наблюдаются перепады настроения и нервозность, имеют место быть повышенная эмоциональная возбудимость и агрессия. Ведь в таких случаях антидепрессанты – это уже тяжелая артиллерия, и прежде чем применять ее, стоит попытаться обойтись менее травматичными для здоровья ребенка средствами.

Пациенты пожилого возраста

Пациенты преклонных лет должны ориентироваться на наличие заболеваний, при которых недопустимо применять такую терапию, как соляная пещера. Противопоказания отзывы врачей видят в наличии у пациентов острых воспалительных процессов и новообразований, сердечной недостаточности тяжелой формы, заболеваний крови. Если всего этого нет, старикам процедура поможет в профилактике многих болезней (дыхательной системы прежде всего), в нормализации процессов транспортирования кислорода в кровь и головной мозг. Недостаток его (кислорода) в мозге грозит пожилому человеку развитием патологии, ведущей к нарушению деятельности ЦНС и физической активности.

Галотерапия и курение

Попытка бросить курить сопровождается целым перечнем физиологических и психологических факторов, которые вполне способны спровоцировать приступы затрудненного дыхания.

В этом отношении соляная пещера, отзывы о которой в большинстве своем носят позитивный характер, поможет привести в норму функционирование дыхательной системы. Вдыхание воздуха, насыщенного солевыми парами, способно очистить дыхательные пути даже самого заядлого курильщика, уменьшить количество болезнетворных микроорганизмов. Восстановление иммунитета (и общего, и местного), улучшение микроциркуляции крови, снятие стресса, нормализация психоэмоционального фона – все эти факторы сократят период реабилитации и адаптации к здоровому образу жизни.

Мнение за

Основная масса специалистов и пациентов сходятся во мнении по вопросу о том, эффективны ли соляные пещеры. Польза и вред (отзывы всех, принимавших процедуры, однозначны) просто несравнимы. Вредно это только тем, у кого имеются противопоказания. Но здесь уж ничего не поделаешь: запрещено — значит запрещено. Для всех остальных польза и позитивный эффект безусловны. Пациенты применяли галотерапию для восстановления иммунитета и укрепления опорно-двигательного аппарата, для ускорения послеоперационной реабилитации и выздоровления после перенесенных сезонных заболеваний. Во всех случаях этот вид терапии показал себя с самой лучшей стороны.

Кроме того, соляная лампа, установленная в одной из комнат дома, обеззараживает воздух во всем жилище ничуть не хуже, чем кварцевое облучение. Но если в процессе кварцевания лишь погибают все микроорганизмы, то солевой светильник насытит воздух в помещении ионами хлора, натрия и других важных и полезных элементов.

Отзывы негативной направленности

Есть небольшая группа людей (в основной массе это медики), которая относится не то чтобы негативно, а, скажем так, скептически к такому виду терапии, как соляная пещера. Показания и противопоказания, отзывы пациентов – это, конечно, объективная информация, полученная в процессе лечения. Однако невозможно сравнивать нахождение в помещении с соляной лампой и пребывание на морском побережье, вдыхание соленого воздуха. По мнению этой группы людей, галотерапия – не инструмент для укрепления здоровья, а не более чем «психологическое подспорье», т. е. эффект плацебо.

Однако ведь его никто не отменял? Если человеку стало лучше и легче (пусть даже он себя в этом убедил на подсознательном уровне), значит, метод лечения, при котором используется соляная пещера (отзывы пациентов тому прямое подтверждение), оправдывает себя и имеет право существовать.

Галотерапия: показания и противопоказания

Содержание:

Галотерапия – это методика немедикаментозного лечения и профилактики болезней дыхательной системы, основанная на целебном действии солевого аэрозоля. В основе метода лежит благотворное влияние на защитные силы организма мельчайших частиц соли, которые находятся в соляной комнате (галокамере) в виде сухого аэрозоля необходимой терапевтической концентрации.

Для создания лечебного микроклимата и поддержания стабильной концентрации в воздухе хлорида натрия используется специальный прибор – галогенератор. Он насыщает соляную комнату сухим солевым аэрозолем, создавая условия максимально приближенные к обстановке естественных соляных пещер.

Частицы соли размером 1–5 микрон проникают в дальние отделы бронхиального дерева, вызывая ряд ответных реакций, направленных на активизацию дренажной функции. Одновременно происходит противовоспалительное действие, опосредованное влияние на резистентность организма к инфекционным агентам, укрепление иммунитета.

Результатом такого комплексного воздействия является уменьшение бронхоспастического компонента, поэтому методика активно используется для лечения бронхиальной астмы и других респираторных заболеваний.

Основные показания для лечения в соляных пещерах

Многолетний клинический опыт использования соляных комнат доказал высокую эффективность данного метода, особенно в лечении бронхитов с аллергическим компонентом у детей и взрослых. Показания и противопоказания к галотерапии изучены достаточно тщательно, что позволяет назначать этот метод в конкретных клинических ситуациях, получая отличные результаты.

Пройти курс процедур в соляной комнате рекомендуется как детям, так и взрослым при таких диагнозах, как:

хронический бронхит, особенно с аллергическим компонентом;

сезонные аллергические проявления;

хронический гайморит, тонзиллит;

вазомоторный и аллергический ринит;

бронхиальная астма.

Доказана польза галотерапии при ослаблении иммунной системы организма, нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы, некоторых кожных заболеваниях. Процедура обладает выраженным косметологическим эффектом: содействует омоложению и обновлению кожи, выведению шлаков и нормализации обменных процессов в организме.

Одним из показаний к галотерапии является хронический стресс и переутомление – атмосфера соляной комнаты благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние, способствует релаксации и общему оздоровлению.

Ниже приведён перечень заболеваний и состояний организма, при которых назначается и эффективно применяется галотерапия, в форме посещения соляной пещеры, галокамеры или спелеокамеры.

Заболевания дыхательной системы

• хронический бронхит,
• обструктивный бронхит,
• пневмония,
• хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ),
• бронхиальная астма,
• бронхоэктатическая болезнь,
• муковисцидоз (бронхолёгочная форма).

Заболевания ЛОР-органов

Кожные патологии

Реабилитация, профилактика (респираторная гигиена)

• часто болеющим ОРВИ, гриппом,
• реабилитация больных с сердечно-сосудистой патологией,
• курильщикам,
• лицам, проживающим в местах с неблагоприятной экологической обстановкой, жителям городов,
• лицам, работающим на вредном производстве,
• хронические заболевания верхних дыхательных путей,
• слабый иммунитет,
• стрессы, депрессии (психоэмоциональная разгрузка),
• синдром хронической усталости.

Профилактические курсы рекомендованы для часто болеющих детей и взрослых (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Это снижает риск повторных заболеваний, а также способствуют сократить период выздоровления.

Когда противопоказано посещение соляной пещеры

Несмотря на универсальность и широту применения методики, необходимо помнить, что существуют некоторые противопоказания к галотерапии. Так как в ходе лечения возможна активизация хронических процессов, процедура противопоказана при всех острых состояниях, таких как:

• ОРВИ и прочие риновирусные инфекции;
• грипп;
• бронхиальная астма в стадии обострения;
• эмфизема, пневмосклероз;
• декомпенсированная форма гипертонии, сопровождающаяся кровотечением из носа;
• обострение любых хронических заболеваний.

Также для посещения соляных пещер противопоказанием может считаться клаустрофобия – невозможность находиться в закрытом пространстве.

При соблюдении всех необходимых условий галотерапия является эффективным средством воздействия на организм, стимулируя его естественные защитные возможности.

Соляные пещеры — польза и вред, отзывы врачей

Когда пациенты болеют затяжными болезнями или заболевания переходят в хронический недуг, часто рекомендациями докторов является поездка на море, где имеется возможность смены климата и морской воздух. Однако такая возможность бывает нечасто и далеко не у всех, поэтому порой пациенту назначают пройти курс спелеотерапии, известный под названием соляная пещера.

Большую популярность в последнее время набирают соляные пещеры, которые используются как:

• средство профилактики заболеваний бронхолегочной системы;
• вспомогательное лечение;
• средство укрепления иммунной системы.

Какие отзывы у врачей на этот счет, имеется ли эффект от соляных пещер и наносится ли этим вред человеку — все это необходимо понимать тому, кто проходит подобный курс. Кроме этого, не помешает информация о показаниях и противопоказаниях такой терапии.

Болезни дыхательных путей являются весьма распространенными, как в детском возрасте, так и у взрослых. Они доставляют мало приятных моментов, поэтому некоторые врачи рекомендуют в последнее время посетить курсом соляную пещеру.

Бронхит или другие заболевания легочной системы могут быть как в острой форме, так и в хронической, и, конечно же, приносят в жизнь неудобство и неприятные моменты. Такие заболевания необходимо лечить под наблюдением специалиста.

Польза соляной пещеры

Польза соляных пещер известна с давних пор и актуальна до сих пор. Это является очевидным. Жители крупных городов стараются хотя бы раз в год посетить курорт, где в качестве оздоровления предлагается воспользоваться соляной пещерой. Сейчас же, даже тот у кого не имеется возможности ехать на курорт может посетить соляную пещеру, потому как во многих городах создаются искусственные соляные комнаты. В них при помощи специального оборудования создаются условия, схожие с климатом соляной пещеры.

Разумеется, нельзя сравнивать между собой морской воздух и соляную пещеру, однако, отзывы врачей по поводу последней весьма положительные.

И те, кто прибегал к посещению соляных комнат в итоге получил неплохие результаты. Многие пациенты отметили, что:

• у них снизилось появление рецидивов;
• организм стал крепче;
• если заболевание все же затрагивает человека, то протекает спокойнее и мягче, не давая осложнений.

Однако, необходимо отметить, что далеко не для всех полезен климат соляных комнат. Даже тут имеются некоторые ограничения, а для некоторых соляные комнаты вообще могут быть под запретом.

Эффективность метода солевой терапии

Конечно, соляная пещера не может излечить от всех болезней. Это своего рода метод нетрадиционной медицины и должен использоваться как дополнение к основному лечению. Как показывает практика, соляная пещера достаточно эффективный метод терапии, с помощью которого достигаются неплохие результаты в борьбе с хроническими заболеваниями дыхательной системы и не только. Если брать во внимание отзывы врачей, то они в большей степени также являются положительными, постольку многие уверены, что посещение таких комнат в самом деле улучшает состояние пациентов и позволяет снизить риски обострения болезней хронического плана.

Те клинические исследования, которые ранее были проведены доказывают, что соляная пещера несет человеку определенную пользу. Прохождение подобных курсов может позволить:

• сделать лучше обменные процессы организма;
• укрепить иммунную систему;
• запустить активацию восстановительных процессов, протекающих в тканях внутренних органов;
• повысить гемоглобин в крови и содержание эритроцитов;
• сделать лучше работу дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем;
• устранить бактерии и аллергены в дыхательных путях;
• снабдить клетки нужным им количеством кислорода;
• оздоровить внешний вид кожи и многое другое.

Важно знать, что начальные сеансы спелеотерапии могут способствовать обострению хронических заболеваний. Бояться этого не надо, это является естественной реакцией организма на подобный вид лечения и оздоровления. Главным образом врачи дают рекомендации своим пациентам проходить 2 или 3 курса в год. Каждый из таких курсов состоит из десяти или двадцати процедур. Очень важно, чтобы курс лечения не был прерван. Также проходить его рекомендуется исключительно по назначению специалиста.

В чем может заключаться вред соляной пещеры

Несмотря на то что соляная пещера приносит определенную пользу в борьбе с некоторыми заболеваниями, имеются и противопоказания для ее посещения. Не для всех людей такие процедуры могут быть полезными. А иной раз могут просто оказаться вредными. Вследствие этого, врачи рекомендуют без их рекомендаций и назначений не проходить подобные курсы.

К противопоказаниям для посещения соляных пещер относят:

• кровотечения открытого характера;
• онкологические болезни любого типа;
• приступы клаустрофобии;
• наркозависимость и алкгоголизм;
• обострение заболеваний внутренних органов;
• повышенная температура;
• коронарная недостаточность;
• патологические состояния почек;
• эмфизема легких;
• гипертония во второй или третьей стадии.

Учитывая все вышеперечисленное, перед тем, как посетить соляную пещеру необходимо проконсультироваться с врачом. Он уже оценит состояние пациента, его историю болезни и вынесет решение. Некоторые врачи дают очень мало положительных отзывов по поводу таких мест. Однако соляные комнаты завоевывают все большую популярность и имеются во многих европейских городах. И многим пациентам они действительно помогли наладить здоровье, что немаловажно.

Соляная комната польза и вред для маленьких пациентов

Что же касается детей и нужно ли им посещать такие комнаты? Сеансы спелеоклиматотерапии несут пользу для людей всех возрастов, а для малышей особенно. Для некоторых детей это просто энергетик. У них отмечается подъем настроения, они становятся более жизнерадостными и позитивно настроенными.

Также отмечено, что посещение соляной комнаты дает медикаментозный эффект:

• в отношении заболеваний органов дыхательной системы ребенка;
• аллергических реакций;
• кожных проблемах;
• также отмечено, что посещение подобных мест способствует скорейшему срастанию переломов.

Хорошо лечатся в солевых комнатах и сезонные болезни, которым подвержены школьники и воспитанники детских учреждений.

Даже в тех случаях, когда у ребенка отмечается резкое колебание настроения, появляется нервозность, не надо начинать давать ему успокоительные лекарства. Галотерапия в этом случае станет отличным выходом и такие сеансы приведут нервную систему ребенка в норму.

Однако, доктор Комаровский считает, что польза солевых комнат не доказана и эффект от таких посещений — это эффект плацебо или самовнушения. Поэтому перед тем, как повести ребенка на такой сеанс лучше сперва проконсультироваться с лечащим врачом на предмет противопоказаний. Ведь не всем малышам такая терапия может пойти на пользу.

Принцип действия соляной пещеры и показания к применению, когда будут они полезны

Целебный микроклимат, который находится в соляной комнате может воздействовать с положительной стороны на работу организма в целом, однако, чаще всего их рекомендуют пациентам, у которых в анамнезе имеются заболевания бронхолегочной системы. Воздух, насыщенный парами солей в подобных пещерах содержит большое количество микроэлементов, которые несут пользу, а также веществ, которые позволяют оказывать противовоспалительное, бактерицидное, отхаркивающее и общеукрепляющее действие на весь организм пациента в целом. В искусственно созданных соляных комнатах могут использовать как каменную соль, так и морской вид соли, однако, принцип их воздействия будет очень схож.

Когда же назначаются соляные пещеры? Обычно их назначают при таких показаниях, как:

• бронхиальная астма, которая находится не в стадии обострения;
• заболевания аллергического характера, сопровождающиеся кашлем;
• кашель «курильщика»;
• бронхиты хронического типа, а также заболевания лор органов;
• атопический дерматит или экзема;
• псориаз во время ремиссии и многие другие.

Показания и противопоказания, отзывы врачей

«Ребенок с атопическим дерматитом. Давно и безуспешно проходили медикаментозную терапию. Решили сменить врача. Новый врач назначил новые лекарства, что привело к небольшому улучшению состояния, однако я решила проконсультировавшись с врачом и получив добро, добавила сеансы в соляной пещере. Результат очень радует: корочки начали подсыхать, состояние кожи постепенно нормализовалось».

«Удается избавиться от насморка/отитов и т.д. Дочка моя недавно переболела (без температуры, но осложнение перешло на уши). После недельного сидения дома отправила ее пройти курс в соляной комнате — удалось обойтись без антибиотиков благодаря сеансам (хотя ЛОР очень сильно ругалась, почему мы не даем ребенку антибиотик). Администратор свою дочку стала водить, с насморком и начинающимся отитом разобрались за 5 сеансов в солевой комнате. Другая администратор, чувствуя, что в горле начинает першить, в обеденный перерыв устроила себе 20-минутный сеанс — к вечеру уже все прошло. Сеансы оказались весьма положительными».

«Не так давно посетили в санаторий, ходили на процедуры и не обошли стороной соляную комнату тоже — особого эффекта ни на себе, ни на ребенке замечено не было, а в дополнении ко всему ребёнок еще и простыл».

Использование искусственно смоделированного микроклимата соляных пещер нашло широкое применение в лечении и профилактике многих заболеваний. Курс процедур проводится в галокамере или соляной комнате – помещении, где при помощи специального прибора (галогенератора) создается уникальный микроклимат. Галогенератор измельчает особым образом соль и подаёт полученный аэрозоль в помещение. Процедура длится около 30-40 минут и контролируется специалистом, а количество сеансов индивидуально и назначается врачом.

Галотерапия является физиотерапевтическим методом лечения и профилактики (она не имеет никакого отношения к народной медицине!), поэтому для ее проведения в лечебных целях необходимо наличие медицинской лицензии. Но сегодня огромное количество соляных комнат открывается в СПА-салонах, фитнес-центрах, отдельных галоцентрах и прочих учреждениях, ведущих оздоровительную деятельность. В данном случае, наличие медицинской лицензии не является необходимостью, так как в таких учреждениях применяют не профессиональные медицинские, а бытовые галогенераторы. Их использование не является лечебной процедурой, а эффективность такого оздоровления остаётся высокой: помогает очистить органы дыхания, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, дарит минуты спокойствия и расслабления.

Целебный эффект пребывания в искусственной соляной пещере основан на положительном влиянии особого микроклимата на организм. Как правило, стены галокамеры выложены солью, а интерьеру придается тематическая окраска, за счет чего создается имитация пребывания в настоящей подземной пещере. Но главным и необходимым условием для проведения управляемой галотерапии является галогенератор – прибор, наполняющий воздух в помещении мельчайшими (1-5 мкм) частицами соли.

Стены из соли выполняют лишь декоративную функцию, не участвуя в создании целебной атмосферы высокодисперсного галоаэрозоля.

Основной компонент, оказывающий оздоровительное воздействие на организм – сухой солевой аэрозоль определенной концентрации. Благодаря контролируемому размеру респирабельных частиц соли, происходит их глубокое проникновение в самые отдаленные отделы дыхательных путей. Здесь отрицательно заряженные солевые частицы оказывают активное муколитическое действие, что ведет к активизации дренажной функции бронхов и лёгких, облегчению отделения мокроты.

Галоаэрозоль действует как мощный физиологический стимулятор защитной функции дыхательных путей, оказывая мягкое иммуномодулирующее действие и опосредованно повышая общую защиту организма. Важным аспектом восстановления иммунобиологических свойств дыхательной системы является прерывание контакта с внешними аллергенами. Этот эффект возможен за счет создания практически безаллергенной и гипобактериальной воздушной среды в соляной комнате. Таким образом происходит очистка дыхательной системы.

Наиболее широко данная методика применяется в комплексном лечении и профилактике заболеваний дыхательной системы (особенно имеющих аллергический компонент). Среди показаний для посещения соляной комнаты:

• для тех, у кого слабый иммунитет и часто болеющих простудными заболеваниями;
• для курильщиков;
• для работающих на вредных производствах;

Галотерапия показала высокую эффективность при лечении таких кожных патологий, как атопический дерматит, псориаз, экзема, жирная себорея. Кроме того, метод является уникальным способом предупредить сезонные ОРВИ, снять последствия хронического переутомления. Показания к проведению галотерапии позволяют использовать ее в комплексных схемах оздоровления.

Противопоказания для соляной комнаты

• обострение бронхиальной астмы;
• туберкулез легких;

Обострение любого хронического заболевания является противопоказанием для посещения соляной комнаты!

Вдыхание воздуха, насыщенного отрицательно заряженными частицами соли, активизирует собственные защитные ресурсы организма ребёнка. Такая профилактика дает возможность в несколько раз снизить заболеваемость респираторными инфекциями в детских коллективах. Если ребенок все же заболел после курса галотерапии, болезнь протекает гораздо быстрее, с меньшим риском возможных осложнений, а восстановительный период сокращается. Нет необходимости неделями пропускать занятия в школе, ведь это неизменно ведет к снижению успеваемости.

Кашель

Польза и вред от посещения соляной комнаты волнует многих, ведь сегодня этот метод оздоровления широко доступен. После начала оздоровительных процедур отмечается выраженное улучшение самочувствия и снижение проявлений хронических заболеваний, но в ряде случаев возможно появление кашля с отделением мокроты. Это нормальное явление, которое свидетельствует об интенсивном разжижении слизи в бронхах. Благодаря этому улучшается отток отделяемого, повышается проходимость респираторного тракта, устраняются застойные явления.

Насморк

Еще одним распространенным явлением при посещении соляной комнаты можно назвать симптоматический насморк без признаков общего недомогания, который возникает после сеанса в галокамере. Это одно из проявлений муколитического (разжижающего) действия галоаэрозоля: соляные частицы активизируют выведение слизи из околоносовых пазух, восстановление естественного состояния слизистых оболочек. Нередко насморк возникает уже во время первой процедуры, поэтому рекомендуется взять с собой в соляную камеру салфетки или носовые платки, а после окончания сеанса тщательно очистить носовые ходы.

Если соляная пещера имеет только соляные плиты (или соляную «шубу») на стенах и потолке, посещать ее бессмысленно, а пребывание в помещении, наполненном влажным солевым аэрозолем, может нанести вред здоровью.

Как устроена соляная комната

Польза соляной комнаты

Показания для соляной комнаты

• заболевания ЛОР-органов;
• для лиц перенесших стрессы и находящихся в депрессии;
• для тех, кто переутомлён и чувствует хроническую усталость.
• грипп, ОРВИ;

Соляная комната для детского организма

Соляная комната для взрослых

Клиника «Остеомед» на ул. Гжатская, Санкт-Петербург

Сегодня многие соляные пещеры предлагают приобрести семейный абонемент, предоставляют скидки при посещении с детьми. Семейный поход в соляную комнату – это отличный повод провести время с детьми, совместить приятный досуг с пользой для здоровья. Посещая галокамеру вместе с ребенком, вы собственным примером показываете необходимость заботиться о своем здоровье, воспитываете привычку вести здоровый образ жизни.

Осложнения или эффект от посещения соляной комнаты

Вред соляной комнаты

При этом решающее значение имеет оборудование, установленное в ней. Необходимым условием для достижения максимального оздоровительного эффекта является галогенератор, способный продуцировать солевые частицы строго заданного размера, создавая сухой солевой аэрозоль. Кроме того, в соляной камере необходимо поддерживать стабильный уровень температуры и влажности.

Правила посещения — zdorovo.vip

Правила посещения соляной пещеры «Дыши Здорово»

Запись на процедуры производится по телефону: 8 (499)755-65-42

1. Посещение соляной пещеры осуществляется строго по предварительной записи.
2. Сеанс начинается каждый час, приходить надо за 5–10 мин до начала. Опоздавшие на сеанс не допускаются.
3. К процедуре не допускаются посетители в пачкающей одежде, с ярко выраженным запахами ( парфюмерия, табак, алкоголь и так далее), с габаритными предметами, в верхней одежде, с продуктами питания.
4. Дети до 10 лет посещают соляную пещеру только в сопровождении взрослых.
5. Данная услуга имеет противопоказания. Перед посещением желательно получить консультацию лечащего врача.
6. Посещение соляной пещеры осуществляется строго в сменной обуви.
7. Также мы просим родителей следить за своим ребенком и за тем, чтобы соль не попала ребенку в глаза и рот. После сеанса ребенку следует обязательно помыть руки и лицо.
8. Посетители несут материальную ответственность за причиненный ущерб соляной пещере «Дыши Здорово» (повреждение соляного покрытия, кресел, аудио- и видеоаппаратуры и др.)
9. В соляную пещеру не допускаются клиенты, которые, по мнению администратора, находятся в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения и с остаточными явлениями такого опьянения.
10. Во время сеанса запрещены: шумные и активные игры, громкий смех, разговор по мобильному телефону. После двух жалоб от других посетителей мы будем вынуждены отказать Вам в посещении соляной пещеры. Гарантируем возврат денег за неиспользованные сеансы.
11. Если вы не предупредили администратора и пропустили сеанс, то услуга считается оказанной и стоимость сеанса не компенсируется.
12. Ожидаемый лечебный эффект наступает в случае, если сеансы проводятся регулярно, с перерывом не более, чем на 2 дня.
13. Следует понимать, что при действии первых процедур у больных бронхиальной астмой или хроническим бронхитом могут участиться астматические приступы, усилиться кашель, увеличиться количество сухих хрипов в легких, снизиться проходимость легких. Возможно повышение температуры и временное ухудшение общего состояния организма. Однако, как правило, через несколько дней эти явления пропадают и наступает заметное улучшение.

 

Запрещено:

1. Входить в соляную пещеру в верхней одежде, без сменной обуви.
2. Вставать на кресла с ногами.
3. Входить и выходить во время сеанса (кроме экстренных случаев).
4. Громко разговаривать и отвечать на звонки по телефону.
5. Посещать соляную пещеру при наличии температуры или обострений хронических заболеваний.

 

Рекомендуем:

1. Посетить туалет до сеанса.
2. За 8–10 часов до сеанса не принимать алкоголь (в том числе пиво)
3. За 1–2 час до сеанса и 1–2 часа после – не курить.
4. Посещать все 12 сеансов, ежедневно. Повторные курсы рекомендуется проводить через 4–6 месяцев . Между курсами возможно посещение соляной пещеры 1–2 раза в неделю в качестве поддерживающих процедур.
5. Проводить сеансы не ранее, чем через 1 час после еды или физической нагрузки.
6. 1,5–2 часа после сеанса не пить жидкость и не принимать пищу.

Приятного посещения!

Невероятная соляная пещера Иллинойса, которая полностью расслабляет

Опубликовано в Иллинойсе Достопримечательности 07 февраля 2021 г. Аманда Гландон

Штат Прери не из тех, кто пропускает последние тенденции. У нас есть магазины с пирожными, игровые автоматы для взрослых и изобилие фургонов с едой! И если вы ищете соляную пещеру в Иллинойсе, поверьте, у нас их много.Популярность этой спа-процедуры в последние годы растет, и в La Grange есть свои собственные процедуры, которые понравятся всем! Соляная пещера Primal Oceans обеспечит расслабляющий отдых для всех, кто войдет в нее. Давайте посмотрим.

В эти нестабильные времена помните о безопасности и подумайте о добавлении направлений в свой список желаний, чтобы посетить их позже.

Хотя по скромной витрине вы этого не узнаете, внутри есть что-то удивительное. Войдите в спа и почувствуйте, как ваши заботы улетучиваются.

Подойдите к стойке и объявите, что готовы расслабиться в одном из самых уникальных спа в Иллинойсе.

Войдя в пещеру, вы окажетесь в окружении тонны розовой гималайской соли.

Куски разных размеров покрывают стены и представляют собой довольно красивое зрелище.

Когда вы сделаете шаг вперед, почувствуйте раздавленную соль между пальцами ног, когда вы направитесь к своему креслу с откидывающейся спинкой. Сядьте, накройте себя теплым одеялом и слушайте музыку, играющую в комнате.

Дышите, переживая этот опыт, и наслаждайтесь положительными эффектами для верхних дыхательных путей. Отрицательные ионы в соли помогают очистить ваше тело.

Время от времени играет живая музыка для медитации, а в спа-салоне можно принять ванну с гонгом или медитацию с гидом, пока вы сидите и расслабляетесь в пещере. Проверьте расписание онлайн для будущих событий.

Независимо от того, играет ли живая музыка во время вашего визита, вы всегда можете слушать успокаивающие звуки, которые воспроизводятся через динамики.

Эта соляная пещера — интересное и уникальное место, которое можно посетить с друзьями или своей второй половинкой.

Если вы и ваша группа хотите получить дополнительные впечатления здесь, закажите индивидуальный групповой сеанс балансировки чакр, 90-минутное мероприятие, доступное только по выходным.

Соляная пещера Primal Oceans предлагает дополнительные уникальные процедуры, которые сделают ваш отдых еще более приятным. В соляной пещере попробуйте добавить аметистовый биомат, наполненный измельченным аметистом и нагретый. Считается, что это улучшает кровообращение и помогает облегчить боль в суставах.

Ванна для ног с ионным детоксом, аквамассаж и сенсорная иммерсионная кровать дзен — это еще несколько улучшений, которые вы можете заказать здесь, пока находитесь здесь.

Перед отъездом вы можете купить кусок пещеры, чтобы забрать с собой домой.

В магазине продаются соляные лампы и сопутствующие товары, которые позволят вам перенести опыт соляной пещеры домой.

Если вы ищете отличное место для отдыха в Иллинойсе, отправляйтесь в соляную пещеру Primal Oceans, расположенную по адресу: 8 S. La Grange Road в Ла-Гранже.И узнайте больше, посетив его веб-сайт.

Вы когда-нибудь были в соляной пещере Иллинойса? Расскажите об этом в комментариях.

Адрес: 8 South La Grange Road, La Grange, IL 60525, USA

Центр посетителей OIYS

Соляная пещера Иллинойса

11 февраля 2021 г.

Мелисса М.

Что такое соляная пещера?

Соляная пещера — это естественная или искусственная пещера, полностью состоящая из соли, обычно розовой гималайской соли, а иногда и соли мертвого моря.Есть много известных преимуществ, которые люди могут испытать, посетив соляную пещеру. Считается, что вдыхание отрицательных ионов солевых частиц из воздуха полезно для верхних дыхательных путей. Поскольку соль полна минералов, ваша кожа может улучшиться. И это может помочь поднять вам настроение, но, что самое главное, вы почувствуете себя невероятно расслабленным и захотите приезжать сюда снова и снова!

Какая еще одна популярная соляная пещера в Иллинойсе?

В Глен Эллин на окраине Чикаго находится спа-центр Tavoos, который предлагает галотерапию (также известную как соляная терапия).Искусственная соляная комната имитирует естественную соляную пещеру и имеет генератор ореола, который испаряет кристаллы соли в воздух. На галотерапию приглашаются дети любого возраста. В этом спа-салоне предлагаются другие процедуры, такие как процедуры по уходу за лицом и телом, а также есть инфракрасная сауна. Вы можете провести здесь целый день и полностью расслабиться!

Какие еще прекрасные места для отдыха в Иллинойсе?

Штат Прери наполнен местами, где можно зарядиться энергией, и множеством мест для спокойного ночлега.Вы можете посетить отель Original Springs в Оковвилле, где вы сможете насладиться спа-процедурами и удобствами отеля. Ночевка в уединенном домике с джакузи — еще один отличный вариант. В общем, отправиться в естественное место подышать свежим воздухом — это верный способ расслабиться. Вы можете отправиться в поход по одной из многих троп к водопаду или посетить природный заповедник, такой как Фуллерсбургский лес или заповедник Хикори-Крик.

Адрес: 8 South La Grange Road, La Grange, IL 60525, USA

Соляная пещера Эшвилля

В Эшвилле спрятана удивительная искусственная соляная пещера, тихое место для терапевтического отдыха и исцеления.Около 20 тонн натуральной кристаллической соли из Польши создают обогащенный микроклимат, который способствует расслаблению, восстановлению и равновесию. Это единственный центр солевой терапии в США, полностью сделанный из натуральных материалов. Пещера высотой 9 футов сделана только из соли, дерева и воды и украшена мерцающими звездами над головой. Кристаллы соляных горных пород весом от 6 унций до 300 фунтов покрывают пол, стены и потолок. Все пять чувств задействованы в целительной силе природы.

Соляная терапия, также известная как спелеотерапия или галотерапия, используется для лечения многих заболеваний, таких как аллергия, астма, заложенность носа, депрессия, артрит, стресс, мигрень и многое другое.Кристаллическая соль — это полезная, неизмененная, природная соль, поскольку она кристаллизовалась на Земле за миллионы лет. Натуральная чистая кристаллическая соль содержит все элементы и минералы человеческого тела. Легко понять, почему это один из наших любимых спа-салонов Эшвилла и мест для комплексного оздоровления.

Получите массаж для двоих в дополнительной соляной пещере меньшего размера.

Температура в пещере поддерживается на уровне 70 градусов, при влажности 50-60%, что делает ее полностью устойчивой и поддерживает рост пещеры (фото выше).Расслабьтесь на одеялах на полу или в шезлонгах во время 45-минутного сеанса и отдохните под звуки расслабляющей музыки и водных развлечений. На каждое занятие допускаются только десять человек, поэтому бронируйте заранее!

Стоимость сеанса: 33 $ / чел. В субботу или воскресенье. 25 долларов с человека в понедельник. 22 доллара с человека во вторник и четверг. Выходные по средам. 45-минутные сеансы начинаются в час, и вы можете продлить терапию с помощью массажа горячими соляными камнями, рейки или рефлексотерапии до или после.Или побалуйте себя массажем для пар в соляной пещере. Выходные часто бронируют заранее. Так что бронируйте заранее. Посетите середину недели, чтобы получить самые низкие цены.

Новинка 2020 года: паровая хаммам
Наслаждайтесь расслабляющими процедурами в недавно построенной парной хаммам! Эта процедура, вдохновленная древними турецкими и марокканскими традициями купания, предназначена для детоксикации и отшелушивания кожи, одновременно восстанавливая тело и разум. Сеансы в хаммаме начинаются от 50 долларов на человека.

** Доступны индивидуальные сеансы в соляной пещере и хаммам.

Чтобы получить дополнительную информацию и забронировать визит, перейдите на их веб-сайт .

Их соляной рынок предлагает множество уникальных продуктов из гималайской соли, в том числе большое разнообразие ламп из натуральной гималайской соли различных размеров для домашней терапии. Соляные лампы помогают нейтрализовать положительные ионы, испускаемые электронными устройствами и кондиционерами. При нагревании лампы выделяют полезные микроэлементы, которые необходимы для наших систем.Для получения дополнительной информации перейдите на их веб-сайт.

Посмотреть другие варианты спа и массажа в Эшвилле. И найди еще чем заняться в центре города.

Соляные пещеры: стоит посетить?

На протяжении веков люди путешествовали по морю, считая, что воздух оказывает лечебное воздействие как на психическое, так и на физическое состояние. Спа-посетители давно исповедуют восстанавливающий эффект минеральных ванн. Сейчас количество и популярность соляных пещер растет, они имитируют природные пещеры в Польше и Восточной Европе, со стенами из соляных блоков, полами, покрытыми гранулированной солью, и даже с кондиционированным соленым воздухом.Эта идея о том, что воздействие соли полезно для здоровья и может облегчить нарушения дыхания, называется галотерапией. Стоит ли вам соглашаться с этим явлением или относиться к нему с недоверием?

Соль внутри

Во-первых, давайте начнем с того, что мы точно знаем о соли и здоровье. Когда мы рассмотрели шесть секретных источников натрия в нашем рационе, мы узнали, что рекомендации Американской кардиологической ассоциации предлагают ограничить потребление натрия до 1500 миллиграммов в день. Натрий жизненно важен для правильного функционирования нервов и мышц, но обширные исследования связывают избыток натрия с сердечными заболеваниями, инсультом и ожирением.

Соль снаружи

Но исследования о пользе вдыхания соленого воздуха неубедительны, а исторические справки имеют анекдотический характер — польские врачи XIX века заметили, что у рабочих соляных шахт было меньше случаев респираторных заболеваний, или немецкие врачи, отметившие улучшение здоровья пациентов, которые прятались от сильные бомбардировки соляных пещер во время Второй мировой войны. Натрий вызывает задержку воды, поэтому может ли натрий в легких и пазухах вызывать скопление там воды, разжижая слизь и облегчая дыхание и отхаркивание? Гипотетически, говорят научные консультанты Американской ассоциации легких, но данных недостаточно, чтобы сделать однозначный вывод.

Ни один достойный врач не станет утверждать, что галотерапия может заменить проверенные и проверенные лекарства и методы лечения таких состояний, как ХОБЛ и астма. Стандартный совет такой же, как и при использовании многих альтернативных методов лечения: действовать с осторожностью. Эти методы лечения часто проводятся людьми без медицинского образования, и вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо альтернативные методы лечения.

Передать соль?

Если вы просматриваете веб-сайты соляных пещер, вы обнаружите несколько распространенных изображений: расслабляющие кресла, тусклый свет, тихие места… все рецепты совершенно здорового (и научно обоснованного) сеанса медитации! Было доказано, что сидение в тихой обстановке без отвлекающих факторов и очищение нашего разума в течение 20 минут несколько раз в неделю снижает стресс и воспаление, повышает иммунную функцию и даже улучшает когнитивные способности.Не поймите нас неправильно, соляные пещеры могут предложить расслабляющий, даже потусторонний опыт, но вы можете воспроизвести наиболее полезные и омолаживающие аспекты терапии прямо у себя дома.

Тема: Здоровый образ жизни
Категории: Профилактика

УСЛУГ | Соляная пещера

Галотерапия / Сеанс в соляной пещере: $ 40
Соляные пещеры на 100% натуральны и не содержат лекарств для лечения респираторных заболеваний, кожных заболеваний и здорового настроения.Пещера построена из 10 тонн соли, импортированной из Польши. В пещере поддерживается прохладная температура 65-70 градусов.
Рекомендуем одеваться удобно, взяв с собой толстовку или одеяло. Сеансы в пещере начинаются в час и длятся 45 минут. В пещере нет еды, напитков или электроники. Найдите время, чтобы расслабиться, помедитировать или даже вздремнуть.

Инфракрасная сауна с сеансом хромотерапии: $ 35
У нас есть две разные сауны, обе с хромотерапевтическим освещением. Хромотерапия — это наука об использовании цветов для корректировки вибраций тела до частот, которые приводят к здоровью и гармонии.
Наша инфракрасная сауна предназначена для детоксикации и релаксации. Инфракрасная сауна полного спектра включает ближний, средний и дальний инфракрасный лучи. Сеанс предлагает несколько вариантов, которые могут быть нацелены на разные области в зависимости от ваших предпочтений. Такие области, как потеря веса, восстановление кожи, повышение метаболизма, укрепление иммунной системы и детоксикация, — вот лишь некоторые из возможных вариантов. Время сауны зависит от выбранного вами варианта. Все занятия начинаются в час. Не принимайте душ сразу после посещения сауны. Производители сауны рекомендуют вам дать своему телу остыть, чтобы получить от сеанса максимальную пользу.Если вы бронируете несколько человек вместе, пожалуйста, позвоните, чтобы мы могли помочь с бронированием.

Сессия детоксикации рук и ног: $ 30
Ваши голые руки и босые ноги помещаются на нагретые соляные купола и нагретые соляные кирпичи на время детоксикации. Показано, что это улучшает кровообращение, снимает боль и способствует детоксикации. Из-за большого количества нагретой соли в этой комнате вырабатывается много отрицательных ионов, помогающих расслабиться, снизить стресс и умиротворение. Эта теплая комната с низким освещением создает приятный расслабляющий фон для этого сеанса детоксикации.Сеансы Hand & Foot Detox начинаются каждый час и длится 45 минут.

Double Detox:
Одно индивидуальное бронирование любой из двух вышеперечисленных услуг в один и тот же день и скидка 10 долларов США.

Reclaim Your Health Package: 85 $
Включает сеанс в соляной пещере, сеанс сауны и сеанс детоксикации рук и ног за одно посещение. Пожалуйста, выделите 3 часа для этого пакета.

Духовные чтения: 75 долларов за 30 минут
с Psychic Medium Pam Toole

Рейки: 75 долларов
60 минут сеанса Рейки
См. Вкладку Рейки для получения дополнительной информации, включая классы сертификации.

Кислородный бар: 20 долларов за 20 минут
Ароматерапия в сочетании с кислородным баром освежит ваше тело и разум.

Соляные пещеры — DeadSea.com

Лучший способ спастись от жары израильской пустыни — уйти под землю.

Откройте для себя другой мир с помощью уникального приключения и исследуйте самое красивое место Мертвого моря.

Гора Содом расположена на южной стороне Мертвого моря, но под покровом пыли и песка она хранит запретную тайну…

Гора является домом для одного из самых редких явлений на планете:

Соль Пещеры!

Красочные и чуждые, красивые и загадочные пещеры перенесут вас в самое сердце соляной горы Содом.Но красота пещеры может сравниться только с выбросом адреналина, который вы попадете в нее.

Более 180 пещер спрятано на ошарашенной горе Содом, и мы выбрали для вас вершину, которую вы можете исследовать.

Присоединяйтесь к Wild-Trails, одной из ведущих приключенческих компаний на Ближнем Востоке, и отправляйтесь на грандиозную экскурсию, даже если Индиана Джонс не решился присоединиться к вам.

Этот тур отправляется регулярно каждый понедельник, четверг и субботу.

Индивидуальные туры доступны каждый день

Приключение:

Приключение начинается с похода на гору.Самая красивая тропа Содома, проходящая через несколько смотровых площадок и кусочек современной истории. После похода вы станете свидетелями великолепного вида на Мертвое море и красивые горы Иордана. Последняя смотровая площадка — одна из немногих в мире, где можно увидеть удивительную геологическую особенность.

А теперь пора спуститься и испачкаться (в буквальном смысле).

Вы войдете в пещеру, спустившись по 84-метровой шахте, спустившись во тьму, в другой мир…

Присоединяйтесь к туру, когда вы собираетесь ползать, сжиматься и перемещаться по недрам горы хоть раз в приключение на всю жизнь!

Есть разные уровни тура по Соляной пещере, и вы также можете дополнить туры различными мероприятиями.

Что мы будем делать?

Пешие прогулки

Спуск на веревке

Обрушение в самой уникальной пещере в мире!

Для кого этот тур?

• В основном, все старше 12 лет Не требуется предыдущего опыта
• Любители приключений
• Любители природы
• Геологи — Обязательно
• Те, кто хочет получить опыт раз в жизни

Продолжительность активность: 3-5 часов

Tagged as: Принимает кредитные карты

Соляной курорт Эшвилла и заповедник Гималайской соляной пещеры

• 473 Hendersonville Road
• Люкс B
• Эшвилл, Северная Каролина 28803
• Телефон: (828) 505-1838
• Регион: Юг

Представьте, что вы здесь! Как Premier and Only Salt Spa и Salt Cave в Эшвилле предлагают настоящую аутентичную солевую терапию (сухая соляная галотерапия), мы сочетаем искусство самой терапевтической солевой терапии и прекрасные спа-услуги и пакеты для глубокого расслабления, снятия стресса и омоложения.

Как только вы войдете в наш заповедник в Гималайской соляной пещере, вы сможете забыть о стрессе и заботах. Независимо от того, приехали ли вы испытать галотерапию в нашей гималайской соляной пещере, терапевтический и расслабляющий массаж или сеанс на нашей эксклюзивной инфракрасной соляной кровати в нашей гималайской соляной пещере, вы пришли, чтобы заботиться о своем теле, уме и душе.

Из-за стресса окружающей среды от токсинов и загрязняющих веществ наша дыхательная система постоянно подвергается воздействию вредных веществ.Сухая солевая терапия может значительно улучшить и поддержать респираторное и общее состояние здоровья, вдыхая сухой солевой воздух, богатый отрицательными ионами, — микроклимат, который, естественно, можно найти только в естественных подземных соляных шахтах.

Разработанный европейскими врачами, интересующимися естественными методами лечения, галотерапия (с использованием галогенератора сухой соли) является единственным методом солевой терапии, который может воссоздать терапевтические аспекты подземных соляных шахт. Использование галогенератора сухой соли необходимо для создания такого микроклимата над землей.Научно доказано, что другие методы не обеспечивают такой микроклимат. Не соглашайтесь на меньшее !.

Для нас галотерапия — это нечто большее. Мы считаем, что благополучие — это вопрос тела, разума и души, и поэтому обращаемся ко всем этим вопросам. Естественно, мы уделяем большое внимание созданию безопасного и мирного соляного заповедника здесь, в Salt Spa.

Наш заповедник в Гималайской соляной пещере был тщательно построен владельцами из 100% только лучшей гималайской соли и всех натуральных, нетоксичных материалов, сложного оборудования для воссоздания подлинного микроклимата, богатого сухой солью, отрицательными ионами и минералами. природные соляные шахты и атмосфера безмятежности, релаксации и благополучия.

Наша комната оздоровления с гималайской солью — еще одно произведение искусства и любви. В этой красивой и уютной гималайской соляной комнате мы предлагаем массаж, кранио-сакральную терапию, работу с энергией и нашу собственную инфракрасную кровать из гималайской соли. Благодаря множеству медицинских услуг, наши гости могут испытать «один, два или три часа блаженства» здесь, в Salt Spa, спокойном уединении, позволяющем раскрыться релаксации, исцелению и омоложению.

Ваше блаженное времяпрепровождение в Salt Spa в Эшвилле будет дополнено только впечатлениями, которыми наслаждаются все наши гости — умиротворяющим ощущением наших теплых гималайских соляных куполов для ног для здорового финала.Рекомендуем предварительное бронирование. Наши гости должны быть некурящими в течение как минимум 3 недель употребления всех веществ.

Путеводитель по лечебным соляным пещерам в Западном Нью-Йорке

Фото из соляной пещеры Элликотвиль

Кто не любит соль. Это лучший помощник к нашим любимым блюдам. Это помогает текиле легко и легко развариться. К тому же это невероятно эффективная форма альтернативной медицины. Возможно, вы заметили несколько соляных пещер, появляющихся в районе Западного Нью-Йорка, но что они собой представляют и стоит ли вам попробовать? Вот все, что вам нужно знать, и куда идти:

.

Мы пропустили один? Одно из этих мест закрылось? Напишите нам!

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Что такое соляная пещера?

Это альтернативная форма исцеления.Соляная пещера — это искусственное сооружение, которое имитирует естественную соляную шахту и используется для расслабления, медитации и исцеления. Пещера обычно покрыта от пола до потолка гималайской солью и поддерживается при комфортной температуре, от 62 до 70 градусов по Фаренгейту, поскольку насыщенный солью воздух распространяется по всей комнате.

Соляная пещера, или спа-салон с галотерапией, имеет невероятное количество преимуществ. Эта расслабляющая и альтернативная форма терапии, как известно, помогает вылечить респираторные заболевания, такие как астма, хронический бронхит и аллергии, а также кожные заболевания, такие как прыщи, экзема и псориаз, храп, депрессия и беспокойство.
К счастью для нас, жителей Западного Нью-Йорка, здесь есть три соляные пещеры, в которых мы можем восстановить силы.

Этикет Соляной пещеры

Прежде чем мы ступим в одну из этих удивительных соляных пещер, чтобы избавить нас от всех мировых проблем, важно знать о пещерном этикете и другую важную информацию. Вот шесть профессиональных советов, которые нужно иметь в виду, чтобы получить удовольствие от игры:

1. Босиком в соли — Обычно вас просят снять обувь перед входом в пещеру и дают что-нибудь, чтобы прикрыть ноги.
2. Это не показ мод — одевайтесь удобно — одежда для тренировок — отличный вариант
3. Пора отключиться — мы пытаемся расслабиться! Внутри пещер запрещено использование мобильных телефонов или устройств.
4. Hydrate Before — Вы можете почувствовать легкое першение или сухость в горле из-за соли. Лучший способ предотвратить или облегчить это — пить много воды до и после.
5. Возьмите салфетку — Из-за воздействия соли на носовые пазухи у вас может появиться насморк — не волнуйтесь.Это совершенно нормально. Мы все понюхаем.
6. Расслабьтесь, поразмыслите и оживите себя — Пещеры — место отдыха и размышлений. Используйте это время, чтобы обрести ясность, тишину и спокойствие — относитесь с уважением к другим, которые делают то же самое.

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Соляные пещеры в Западном Нью-Йорке Фото из Aura Salt Cave & Wellness

Соляная пещера Аура и оздоровление в Восточном Амхерсте

6429 Transit Road, East Amherst, NY 14051

Соляная пещера Ауры — 350 кв.футов и заполнены восемью тоннами соли из Клодавы, Польша. Откиньтесь в кресле с невесомостью, возьмите одеяло, если вам станет холодно, и приготовьтесь очистить свое тело и разум. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт или позвоните, чтобы записаться на прием по телефону (716) 276-9120.

Фото из соляной пещеры Сауттаун

Southtown Salt Cave & Spa

Hamburg Village Square Plaza, 140 Pine Street, Гамбург, Нью-Йорк 14075

Зарегистрированные медсестры Пэм и Майк Тул привезут немного Европы в Западный Нью-Йорк с помощью Southtown Salt and Cave Spa.Пара призывает всех попробовать эту альтернативную форму расслабления и #reclaimyourhealth. Для получения дополнительной информации о спа или для просмотра пакетов членства посетите веб-сайт. Когда будете готовы, можете записаться на прием здесь.

Фото из Галотерапии в соляной пещере Элликотвилля

Соляная пещера Элликотвиль Галотерапия Спа

32 West Washington Street, Ellicottville, NY 14731

Как будто нам нужен был еще один повод для поездки в Элликотвиль.Этот спа-салон с галотерапией в Соляной пещере станет прекрасным дополнением к нашему лыжному дню. Зайдите в соляную пещеру и приготовьтесь расслабиться, поскольку комната с температурой 65-70 градусов избавляет вас от любых токсинов, а успокаивающая музыка и освещение создают настроение.

Ellicottville Salt Cave Halotherapy Spa также предлагает различные варианты массажа, в том числе массаж теплыми соляными камнями, шведский массаж или галотерапевтический массаж, а также дополнительные пакеты, которые стоит попробовать. Посетите веб-сайт для получения дополнительной информации или позвоните по телефону (716) 699-2068, чтобы записаться на прием.

Соляная пещера Безмятежность

2070 Eggert Rd., Amherst, NY 14226

По их собственным словам: «Наша программа Ionic Foot Detox поможет избавить организм от токсинов, моделируя кровообращение и обмен веществ. Инфракрасная сауна способствует детоксикации за счет повышения температуры тела, вызывая более глубокий уровень потоотделения для достижения идеальных условий детоксикации. Процесс удаления примесей с помощью этих услуг позволяет организму удалять токсины, которые нарушают или ослабляют естественные функции организма, что приводит к увеличению энергии и улучшению общего состояния здоровья.”

Для получения дополнительной информации о соляных пещерах посетите веб-сайт и запишитесь на прием здесь.

Хербалти Коттедж

415 Main St, Medina, NY 14103

Уникальный бизнес в Медине, цель которого — дать мир и надежду тем, кто входит в дверь, открыл Гималайскую соляную комнату.