Как правильно принимать коллаген и гиалуроновую кислоту: Чем полезны коллаген и гиалуроновая кислота, как их правильно принимать?

Содержание

Чем полезны коллаген и гиалуроновая кислота, как их правильно принимать?

Коллаген и гиалуроновая кислота – важные биоактивные вещества, необходимые для сохранения молодости. С возрастом и под воздействием некоторых факторов их синтез замедляется. Восполнить их дефицит можно с помощью пищевых добавок.

Польза коллагена

Коллаген – структурный белок, строительный материал для соединительных, костных и хрящевых тканей. Внешний вид кожи практически на 85% зависит от его уровня. Именно он делает ее упругой, эластичной, а волосы – тяжелыми, плотными и блестящими. Помимо этого, вещество улучшает регенерацию тканей, рост и состояние ногтей, мышц и связок.

С ходом времени структура волокон коллагена нарушается. Они становятся толще и утрачивают эластичность. Примерно к 30 годам синтез вещества понижается настолько, что это можно определить по ухудшению состояния кожи: она становится менее упругой, теряет влагу, покрывается первыми морщинами.

Ряд факторов способен ускорить эти процессы:

  • Возрастные изменения.
  • Перманентные стрессы.
  • Неблагоприятная экология.
  • Низкие температуры.
  • УФ-излучение.
  • Алкоголь.
  • Курение.


В косметологии применяется коллаген двух видов – морской и животный. Вещество выпускается в виде порошка и таблеток для внутреннего приема.

Внимание! Коллаген рекомендовано принимать натощак в комбинации с гиалуроновой кислотой и витамином С.

Польза гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота – полисахарид, присутствующий в тканях человека и ответственный за сохранение в них нормального уровня влаги.
Она прекрасно справляется со своей функцией благодаря способности связывать молекулы воды. При нормальном уровне гиалурона кожа напитана влагой и обладает хорошей упругостью.

С возрастом синтез гиалурона замедляется, а срок его распада уменьшается. Кожа лица становится сухой, на ней образуются заломы и морщины.

Понижению синтеза гиалуроновой кислоты способствуют следующие факторы:

  • УФ-излучение.
  • Недостаток воды в организме.
  • Неправильное питание.
  • Неправильный уход за кожей.
  • Курение.
  • Злоупотребление алкоголем.

Выпускается кислота в капсулах и жидком виде. Производится из животного сырья или путем биологического синтеза. В качестве дополнительных компонентов в ее состав могут входить коллаген и хондроитин.

Противопоказания

Добавки с коллагеном и гиалуроновой кислотой нельзя принимать при наличии следующих противопоказаний:

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • аутоиммунные патологии;
  • злокачественные новообразования;
  • индивидуальная непереносимость;
  • боль в животе;
  • нарушение функций желудочно-кишечного тракта;
  • боль в суставах;
  • плохое самочувствие.

При непереносимости могут проявиться тяжелые аллергические реакции – отек тканей, зуд и высыпания, гипотония, затруднение дыхания.

Редко коллагеновые препараты приводят к формированию неровностей на поверхности кожи, некрозу тканей.

Как принимать?

Дневная норма потребления коллагена зависит от типа белка и цели его приема:

  • профилактика старения – по 500 мг белка 1 и 3 типа;
  • травмы и переломы костей – по 10000 мг белка 1 и 3 типа;
  • для поддержания здоровья суставов – по 40 мг белка 2 типа.

Курс приема коллагена с целью профилактики составляет несколько месяцев. Затем нужно сделать трехмесячный перерыв. При серьезных показаниях врач может назначить прием добавки на протяжении полугода.


Внимание! При употреблении коллагена 1 + 3 и 2 типа нужно делать перерывы между их приемами длительностью от 1 часа.

Капсулы проглатывают, не пережевывая и запивая чистой водой. Добавку в виде порошка отмеряют мерной ложкой. Перед приемом его смешивают с 20 мл воды и доводят объем до 200 мл.

Рекомендованная дозировка гиалуроновой кислоты – 100 мг в день.

При ее приеме нужно пить много воды – от 30 мл на 1 кг веса. При дефиците свободной жидкости гиалурон отберет ее у организма и отработает с обратным эффектом.

Гиалуроновая кислота лучше усваивается при употреблении натощак в вечернее время и в комбинации с витамином С, коллагеном. Препарат принимают курсами – по 3 месяца дважды в год.

Зачем принимать коллаген и как правильно выбрать добавку с коллагеном | Vogue Ukraine

Коллаген важен для здоровья и эластичности кожи, а также для здоровья волос, ногтей и костей. Естественная выработка коллагена организмом замедляется с 25 лет, поэтому эксперты советуют принимать его дополнительно. Полезен ли питьевой коллаген? Существует миф, что принимать коллаген вовнутрь бесполезно, потому что он распадается на аминокислоты еще в желудке. В материале разбираемся эффективен ли прием коллагеновых добавок на самом деле.

Photo: Getty Images

Коллаген является одним из строительных блоков нашей кожи, который влияет на ее здоровье и эластичность. Заложенные природой резервы коллагена недолговечны, а способность нашего тела вырабатывать его самостоятельно снижается к 25 годам, вызывая потерю эластичности, упругости, сияния и наполненности. “Мы не можем это предотвратить, но можем это замедлить”, – говорит косметический хирург доктор Бенджи Диллон. Да, важно принимать витамин С и наносить SPF, но эксперты сходятся и в том, что прием добавок с коллагеном  тоже нужен.

“При ежедневном приеме коллагеновые добавки доставляют в наш организм различные виды коллагенового белка, при этом формат добавки может быть разным: в виде порошка, геля, напитка, капсулы или таблетки, – объясняет Кей Али, официальный нутрициолог Beauty Pie. – Было идентифицировано 28 различных типов коллагена, но именно коллаген первого типа чаще всего присутствует в нашей коже, костях, зубах, сухожилиях, связках, сосудах и органах. Обычно его добывают из животных (свинина, говядина) и морепродуктов”.
 

Коллаген The Beauty Chef Collagen

Клинические испытания показали, что ежедневный прием добавок с коллагеном может замедлить процесс расщепления собственного коллагена в организме. “При ежедневном приеме эффективной дозы можно ожидать, что кожа станет более наполненной и гладкой”, – говорит Али. Дополнительный прием коллагена также может способствовать выработке гиалуроновой кислоты благодаря “способности стимулировать рецепторы HAS2 в дерме”, что означает, что кожа будет выглядеть более увлажненной. Чем старше мы становимся, тем меньше у нас остается коллагена и тем более удачной идеей становится дополнительный прием коллагена, особенно после 40 лет.

Однако в течение долгого времени компетентное жюри по вопросам коллагена отсутствовало, поэтому некоторые эксперты до сих пор не уверены в эффективности коллагеновых добавок. Но поскольку в последние пару лет стали доступны более инновационные составы, многие согласны с тем, что коллаген стоит принимать не только для здоровья кожи, но и для волос и ногтей. “Я доверяю различным вариантам напитков, как Skinade, – говорит доктор Диллон. – В послужном списке бренда достаточное количество клинических исследований, демонстрирующих отличные результаты, поэтому я им верю. Во многих случаях с другими продуктами потребление коллагена лишь означает, что он расщепляется во время пищеварительных процессов в организме”.

Коллаген Skinade

Между тем Али отмечает, что многие из коллагеновых добавок, доступных на рынке, не обеспечивают такого количества коллагена, которое необходимо для замедления его распада в организме: “Десять граммов – среднее необходимое количество”, – говорит она, указывая на то, что нужно покупать формулы гидролизованного коллагена, так как они лучше усваиваются нашей пищеварительной системой и попадают туда, куда нужно.

Текст: Hannah Coates

По материалам vogue.co.uk

все о белке вечной молодости

Из продуктов питания достаточное количество коллагена получить возможно, но сделать это не всегда легко, а веганам и вегетарианцам  — просто нереально, ведь этот протеин содержится исключительно в животных продуктах. Костный бульон — едва ли н единственное блюдо, способное обеспечить хорошую дозу коллагена, но не все готовы возиться с его приготовлением, да и не всем он придется по вкусу.

Универсальным решением здесь станут БАДы, в которых коллаген уже содержится в нужной дозировке и часто в тандеме с другими полезными веществами (например, гиалуроновой кислотой и витамином С), которые служат катализатором для его действия. Следует помнить, что хоть коллаген — не лекарство, а естественно вырабатываемое организмом вещество, перед употреблением любых БАДов необходимо проконсультироваться с врачом.

Коллаген, который входит в состав БАДов, бывает двух видов — животный и морской. О природе их происхождения несложно догадаться по названию, но они имеют ряд существенных различий. Животный коллаген легче производится, не требует особых условий при транспортировке и хранении и имеет привлекательную цену. Однако молекулы животного коллагена очень крупные, организму может быть тяжело их усваивать. Молекулы морского коллагена максимально приближены по строению и размеру к нашим собственным, что облегчает усваивание. Кроме того, морской коллаген не только восполняет недостаток белковых соединений, но и стимулирует выработку собственного коллагена в организме. Из минусов — он дороже и требует соблюдения всех правил хранения.

И морской, и животный коллаген доступен для приема в разных формах. Одна из самых популярных — порошок. Его разводят в воде и пьют несколько раз в день за 30 минут до еды. Он хорошо усваивается, но, в силу специфики происхождения коллагена, обладает не самыми приятным запахом и вкусом (кстати, сразу маленькая подсказка: если вы нашли порошок без вкуса и запаха, там наверняка не обошлось без химии). Более приятные в использовании — капсулы и таблетки, причем вторые часто содержат еще гиалуроновую кислоту или витамин С — катализаторы для коллагена. Кроме того, существует жидкая форма коллагена — обогащенная формула содержит не только сам белок, но и целый комплекс витаминов и минералов — самый дорогой и эффективный, но и самый неудобный в хранении и употреблении вид коллагена.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике: гиалуроновая кислота и плазмолифтинг — настоящее спасение!

Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь…

Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…

Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…

Но судя по тому, что вы читаете эти строки — не сильно они вам помогли…

Однако, действительно эффективное средство от боли в суставах существует!

Гиалуроновая кислота для суставов – настоящее спасение!

Гиалуроновая кислота (гиалуронан, гиалуронат) – естественный компонент соединительной, нервной ткани и слизистых. Она входит в состав многих биологических сред организма – слюны, синовиальной жидкости (суставной смазки), крови и т. д..

Эффект от инъекций гиалуроновой кислоты при лечении суставов

У пожилых людей или тех, кто страдает каким-либо заболеванием суставов, количество суставной смазки резко снижается, она перестает выполнять свои защитные и смазывающие функции, хрящевая ткань разрушается. Это еще больше усугубляет ситуацию, провоцируя воспаление и усиление суставных болей.

Введение гиалуроновой кислоты в полость сустава устраняет (уменьшает) эти негативные последствия, восполняя количество синовиальной жидкости, повышая ее вязкость.

Гиалуроновая кислота также улучшает питание клеток гиалинового хряща (хондроцитов), тем самым обеспечивая обновление хряща и останавливая его дальнейшее разрушение.

Больные отмечают ощутимый эффект от лечения при начальных стадиях дегенеративно-дистрофических изменений сустава.

Способы и частота введения гиалуроновой кислоты при лечении суставов

Гиалуроновая кислота для суставов выпускается в виде раствора, помещенного в одноразовый шприц. Укол делает в асептических условиях процедурного кабинета или малой операционной врач-хирург, врач-невролог либо ревматолог. Лекарство вводят непосредственно в суставную капсулу.

При стандартной схеме лечения делают один укол в неделю. В зависимости от тяжести заболевания курс включает 3–5 инъекций. Длительность перерывов между повторными курсами для каждого препарата разная: повторное лечение, например, ферматроном, можно проводить уже через месяц, перерыв в лечении другими средствами составляет от 6 месяцев до года.

Показания и противопоказания к назначению инъекций гиалуроновой кислоты для суставов

Показания

Противопоказания

Артроз суставов

Гиперчувствительность к основному либо к вспомогательным компонентам препарата

Реабилитация после артроскопии

Рана или другое нарушение целостности кожи в месте введения инъекции

Восстановление после травматического повреждения сустава

Дерматологические проблемы кожи над суставом

В качестве альтернативы хирургическому лечению

Острое воспаление сустава

 

Беременность, кормление грудью

 

Детский возраст

 

Острый период различных инфекций

 

Болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит

Важно, чтобы уколы делал квалифицированный врач, а процедура введения проводилась в стерильных условиях во избежание развития гнойного процесса в суставе из-за занесения инфекции во время манипуляции. Правильное внутрисуставное введение лекарства может избавить пациента от болей на длительный срок, во время которого он значительно сократит или полностью откажется от приема обезболивающих и противовоспалительных средств.

Препараты гиалуроновой кислоты для суставов оказывают ощутимые положительные результаты!

На начальных стадиях разрушения суставных структур несколько курсов инъекционного введения лекарства может почти полностью восстановить пораженную хрящевую ткань.

При умеренных или выраженных дегенеративно-дистрофических изменениях – отсрочить проведение операции по эндопротезированию либо отказаться от нее в пользу восстановительного лечения производными гиалуроновой кислоты.

 

Плазмолифтинг – эффективный метод лечения заболеваний позвоночника и суставов!

Плазмолифтинг представляет собой метод инъекционного введения в ткани человека его собственной плазмы, богатой тромбоцитами.

Плазмолифтинг как медицинская процедура утверждена Минздравом РФ и разрешена к применению на территории РФ.

Метод направлен на ускорение регенеративного процесса в поврежденных областях. В ходе процедуры из крови выделяют инъекционную форму аутоплазмы, содержащую тромбоциты, которая в виде инъекций вводится в мягкие ткани, окружающие позвоночник или сустав и непосредственно в полость сустава. Инъекции аутоплазмы позволяют уменьшить воспалительный процесс, купировать боль и восстановить объем движений в суставе. Применяется при следующих  заболеваниях:

• артритах и деформирующих артрозах

• резорбции костной ткани

• болезненных спазмах мышц шеи, спины, ног 

• остеохондрозе позвоночника

• спортивных травмах

• реабилитациях после операций, протезировании или травмах.

Достигаемый эффект при применении плазмолифтинга в ходе лечения:

• снятие спазма мышц;

• устранение болевых ощущений; 

• восстановление суставной жидкости; 

• улучшение питания суставного хряща и ускорение его восстановления; 

• активизируется кровообращение в области пораженного сустава; 

• уменьшается давление на поврежденные суставные площадки костей и

 увеличивается расстояние между ними; 

• укрепляются окружающие больной сустав мышцы; 

• увеличивается подвижность сустава, значительное сокращение

периода реабилитации после травм, операций и протезирования.

Плазмолифтинг сокращает срок лечения в несколько раз. Также, используя эту процедуру, Вы сможете в значительной мере отказаться от применения медикаментов, оказывающих токсической воздействие на организм, в отличие от абсолютно безвредной методики плазмолифтинга.

Для получения консультации по эффективным методам лечения болезней суставов и позвоночника и для квалифицированного проведения внутрисуставных инъекций и процедуры плазмолифтинга запишитесь на прием врача  невролога по тел: 8(3452) 593957 или через систему он-лайн записи на сайте 

 

Уколы красоты как работают, для чего и когда применять

от 13 июля 2020

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ УКОЛЫ КРАСОТЫ, КАК ОНИ РАБОТАЮТ И КОГДА ИХ ПРИМЕНЯТЬ

Инъекционная косметология (в народе «уколы красоты») – это раздел эстетической медицины и неотъемлемая часть современных методов омоложения и профилактики старения.

Применение инъекционных методик направлено на решение самых различных задач: разглаживать морщины и складки, восполнять недостающие объемы и оказывать лифтинговый эффект, корректировать ассиметрию лица, улучшать качество и цвет кожи, уменьшать пигментацию, патологическую сосудистую сетку и выраженность акне, восстанавливать водно-липидную мантию кожи.

Безусловно, разобраться в показаниях к проведению инъекционных процедур и в каком возрасте их проводить очень сложно, особенно если вы еще очень молоды и кажется, что еще рано прибегать к столь серьезным процедурам. Важно отметить, что инъекции, как и любые косметологические процедуры в принципе, нужно делать не в соответствии с какими-либо возрастными категориями, а исключительно по показаниям!

В случае инъекционных методик – все слишком индивидуально!!!

Основные инъекционные методики и их назначение

1. Биоревитализация

Само слово происходит от латинских «био» (жизнь) и «ревитализация» (восстановление). В общем смысле к биоревитализации относятся все методики омоложения, которые с помощью подкожного или внутрикожного введения биологически активных веществ улучшают состояние внеклеточного матрикса.

Это препараты на основе либо только лишь гиалуроновой кислоты, либо её сочетания с витаминами, минералами, аминокислотами, растительными экстрактами – в этом случае метод принято называть биорепарацией.

Эффект от биоревитализации

Магия гиалуроновой кислоты заключается в способности притягивать и удерживать воду благодаря большой молекулярной массе. Её огромная роль в увлажнении кожи уже доказана научно. Благодаря этому свойству препараты на основе «гиалуронки» насыщают кожу влагой, делая ее более защищённой от воздействия агрессивных факторов среды и микроорганизмов, придавая ей упругость и здоровый вид.

Биорепаранты помимо этого, действуют на фибробласты, активируя внутриклеточные процессы, ускоряя выработку коллагена, эластина и собственной гиалуроновой кислоты.

В ИТОГЕ:

Кожа выравнивается, и повышается её упругость. Улучшается цвет лица, пигментные пятна и морщины становятся менее заметными или пропадают вовсе, уменьшаются растяжки.

Когда начинать процедуры биоревитализации

Инъекции биоревитализантов используют для видимого омоложения кожи лица, шеи и декольте, рук и любых других частей тела, которые пациент хочет «оживить».

Это один из самых эффективных методов профилактики фотостарения и восстановления гидролипидной мантии кожи после пребывания на солнце или после морозной зимы и др.

Самое первое проявление возрастных изменений – это потеря кожей влаги. Этот процесс связан и с несостоятельностью защитных барьеров, и с физиологическим возрастным уменьшением синтеза гиалуроновой кислоты. На первых этапах мы можем справляться только наружными средствами, в зависимости от генетических особенностей, но только лет до 30. Затем, начиная лет с 35, наступает момент, когда нужно начинать «профилактировать» старение. Да, именно так: начав работу с кожей вовремя и регулярно – хотя бы 2 раза в год её «биоревитализировав», можно существенно затормозить все возрастные изменения.

Сколько длится эффект от биоревитализации

Депонированная в кожу гиалуроновая кислота распадается естественным образом и выводится из организма, поэтому результат после курса процедур из трёх инъекций держится в среднем 4-6 месяцев. Причём этот срок зависит не только от препарата, но и от индивидуальных особенностей организма и образа жизни — курение, солнечные лучи, ультразвуковые волны и др. ускоряют распад гиалуроновой кислоты. Кроме того, препараты нового поколения, например, биоревитализация Профайло дают увлажнение до 6 месяцев после двукратной процедуры. Эту же методику можно использовать и для области шеи, декольте и кистей рук.

Возможные побочные эффекты биоревитализации

Гиалуроновая кислота комплиментарна для организма и абсолютно безопасна. Крайне редко возникают покраснения, отёк в месте укола, аллергическая реакция, которые быстро проходят: так организм реагирует не на саму гиалуронку, а на дополнительные компоненты в случае проведения методики биорепарации.

2. Уколы ботокса

Как работают

Ботокс под разными торговыми марками — Dysport® (AbobotulinumtoxinA), Botox® (OnabotulinumtoxinA), Xeomin® (IncobotulinumtoxinA), РЕЛАТОКС® (Токсин ботулинический типа А в комплексе с гемагглютинином) — содержит очищенный и ослабленный ботулотоксин, который блокирует нервный сигнал и как бы замораживает мышцы. В результате некоторые морщины смягчаются или полностью разглаживаются.

Метод эффективен только для устранения мимических морщин, то есть тех, что образуются в результате мимической активности на лбу, между бровями, у основания носа и в уголках глаз. Убрать морщины и складки, вызванные опущением тканей, такие уколы способны не всегда.

Сколько длится эффект от ботокса

Обычно результат сохраняется 3–4 месяца, потом процедуру нужно повторять. Однако при последующих введениях дозу нейротоксина обычно уменьшают, а результат может держаться дольше.

Концентрация ботулотоксина в зарегистрированных в России препаратах различается, соответственно, и продолжительность их действия будет неодинакова. Кроме того, длительность эффекта также зависит от глубины морщин и того, насколько активная у человека мимика.

Когда начинать делать уколы ботокса

– при появлении первых мимических морщинок — заломов в межбровье и горизонтальной складки на лбу – в 20-25 лет. В этом случае вводятся инъекции ботулотоксина в самых небольших количествах, чтобы расслабить мышцы, разгладить морщинки и предотвратить их появление в будущем. Если слишком затянуть с процедурой, избавиться от более глубоких заломов потом будет сложнее: понадобится не только ботокс, но и, например, введение филлеров в технике бланширования.

Возможные побочные эффекты после ботокса

Одобренные препараты, прошедшие тестирование, считаются безопасными. Если побочные эффекты и появляются, то они временные, крайне незначительные:

  • покраснение, припухлость в месте укола;
  • сыпь;
  • опущение века, если инъекция была в области глаз;
  • симптомы, похожие на простуду;
  • головная боль;
  • сухость во рту.

Действие ботулотоксина можно значительно ослабить, т.е. инактивировать введением Преднизолона.

3. Мезотерапия

Мезотерапия в косметологии — один из вариантов биорепарации кожи. Сам термин «мезотерапия» указывает на способ введения препаратов — в средний слой кожи — и их «среднюю» по сравнению с лекарствами дозировку. Желаемый эффект достигается за счет действия вводимых веществ и механической стимуляции кожи микроиглой.

Как работает мезотерапия

Действующие вещества могут быть разными: от сосудистых протекторов и других зарегистрированных лекарств до витаминов, микроэлементов, липолитиков и растительных экстрактов, например, вытяжки из артишока. Часто в составе косметологических мезококтейлей присутствует и гиалуроновая кислота, но это не обязательный компонент.

Отсюда разнообразные эффекты и широкая сфера применения. Каждый компонент раствора по-разному действует на ткани кожи. Например, липолитики при проведении липотерапии разрушают мембрану жировых клеток, ускоряют липолиз — распад жиров — выравнивают структуру кожи через синтез коллагена.

Показания и когда начинать делать мезотерапии

Из-за разнообразия состава препаратов мезотерапия в косметологии используется:

  • для омоложения кожи и улучшения её качества;
  • при лечении акне, коррекции пигментации, стабилизации сосудистой стенки;
  • для борьбы с алопецией;
  • при липомоделировании, когда нужно убрать лишний жир и сформировать контуры лица и тела;
  • в комплексной коррекции растяжек.

Дерматолог подбирает дозировку и препарат или их комбинацию, ориентируясь на проблему. Готовых решений нет.

Начиная с совершеннолетнего возраста при наличии вышеперечисленных проблем можно начинать делать процедуры мезотерапии.

Сколько длится эффект от мезотерапии

Предсказать, как долго продержится результат в случаях инъекционной монотерапии сложно. Чаще всего, методики мезотерапии применяются в комплексной программе по коррекции различных эстетических и дерматологических проблем. В среднем курсы мезотерапии повторяют через 4–6 месяцев.

Возможные побочные эффекты мезотерапии

Как правило, аллергическая реакция на лекарственные компоненты появляется редко и проходит со временем. Чтобы избежать всего этого, врач-дерматолог выясняет заранее, есть ли склонность к аллергии, и проводит кожные пробы.

4. Контурная пластика — введение филлеров

Контурная пластика – это введение в проблемную зону препаратов, которые называются филлерами. Филлеры — это готовые наполнители в виде гелей разной степени вязкости, натурального или синтетического происхождения, способные во многих случаях заменить оперативную пластику. При этом техники введения филлеров в кожу могут быть самыми различными: микроиглой непосредственно под морщину, с помощью тонкого проводника – канюли, методикой векторного лифтинга.

Когда помогает

Благодаря умелым инъекциям можно подтянуть овал лица, скрыть носогубные складки или убрать мешки под глазами, восстановить объём губ и исправить их асимметрию, устранить брыли, поднять уголки бровей для более выразительного взгляда, поднять уголки губ, которые с возрастом опускаются вниз. С помощью филлеров можно даже скорректировать форму носа или подбородка, «убрать» мелкоморщинистую сетку в области щёк и, кроме того, значительно улучшить качество кожи.

Важно понимать, что заочно выбрать такой препарат невозможно. Они различаются по составу, вязкости и концентрации гиалуроновой кислоты, а также наличию других действующих компонентов. Дерматолог подбирает нужный препарат и вариант его введения, исходя из множества факторов: общего состояния кожи, выраженности и глубины морщин и их локализации, анатомического строения лица, возраста и склонности к валлергии.

Как работает

По мере уменьшения жировой ткани, кожа теряет эластичность и обвисает. Филлеры заполняют эти пустоты и складки, разглаживая таким образом морщины, укрепляя и улучшая тканевую структуру. Действующий состав бывает разным:

  • Гиалуроновая кислота. Наиболее безопасный филлер, так как аналогичное вещество вырабатывается в нашем организме. Гиалуроновая кислота задерживает влагу и стимулирует выработку собственного коллагена и эластина. Плюс ещё и в том, что результат обратимый. Так что асимметрию или слишком объёмные губы можно поправить: врач просто введёт гиалуронидазу, которая быстро расщепляет гиалуронку.
  • Коллаген. Есть две разновидности: синтетический и животного происхождения. Главное преимущество этого наполнителя в том, что лицо после такой пластики выглядит естественно.
  • Поли-L-молочная кислота (препарат AestheFill) — биосовместимое синтетическое вещество. Филлер стимулирует синтез собственного коллагена, за счёт чего и проявляется выраженный омолаживающий эффект. Результат заметен не сразу, а после курса инъекций — через 2 месяца, с постепенным нарастанием эфекта.

Сколько длится эффект

Биоразлагаемые филлеры держатся меньше всего. Так, коллаген животного происхождения начинает распадаться уже через месяц и результат, соответственно, пропадает.

Уколы гиалуроновой кислоты придётся повторять в среднем через 6–9 месяцев. Филлеры с поли-L-молочной кислотой — до 12-14 месяцев.

Филлеры могут носить самые разные названия. Однако важнее не бренд, а понять, какой именно наполнитель вам нужен.

Когда начинать делать

Применительно к контурной пластике – вопрос риторический, поскольку цели, задачи и возможности методики достаточно широки: то есть по наличию эстетических дефектов или по мере их появления, но не ранее, чем с 18 лет.

Побочные эффекты

В руках профессионала побочные эффекты от проведенной контурной пластики качественными сертифицированными препаратами возникают крайне редко. Кроме аллергической реакции, которая чаще возникает на наполнители животного происхождения, может «проявляться» синдром гиперкоррекции. В этом случае применяется введение препарата Гиалуронидазы – фермента, растворяющего гиалуроновую кислоту.

5. Плазмотерапия

Плазмотерапия позиционируется как естественное оздоровление кожи и не только. Вместо препаратов здесь используется собственная плазма пациента, обработанная специальным образом и обогащённая тромбоцитарными факторами роста. Плазмотерапию также называют плазмолифтингом или PRP-терапией — всё это синонимы.

Как работает

Обогащённая факторами роста плазма помогает вывести компоненты клеток, разрушенные фотостарением, активирует фибробласты, которые вырабатывают коллаген, улучшает и обновляет ткани кожи.

Множественные исследования подтверждают результат: ровная текстура и тон лица, менее заметные морщинки и стрии, небольшой лифтинг-эффект.

Когда помогает

В эстетической медицине плазмотерапию советуют применять:

  • для стареющей кожи, так как плазмолифтинг улучшает рельеф и цвет, снимает отеки, уменьшает морщины;
  • в лечении акне и постакне, атопического дерматита и экземы;
  • при восстановлении кожи после агрессивных процедур.

Часто плазмотерапию используют в комплексе с другими методиками, например, филлерами, химическими пилингами или лазерными процедурами. Так PRP помогает коже быстрее восстановиться после процедур.

Сколько длится эффект

Согласно научным исследованиям результаты PRP-терапии проявляются быстрее и дольше держатся у более молодых пациентов — до 35 лет. Таким людям достаточно повторять инъекции через 12–24 месяца.

Побочные эффекты

При строгом соблюдении условий проведения плазмотерапии (взятие крови натощак, отсутствия обострений герпетической инфекции в течение месяца и т.д.) нежелательной реакции обычно не бывает.

О чём важно подумать перед любыми инъекциями

Уколы красоты действительно принесут желаемый результат только в том случае, если их подбирает и делает компетентный и опытный врач, а пациент соблюдает все его рекомендации. Чтобы ожидания оправдались:

  • Обсудите возможные риски и последствия, альтернативы, подготовку к уколам и уход за кожей после процедуры. В общем, не стесняйтесь высказывать все свои сомнения и реальные ожидания.
  • Помните о противопоказаниях. Список большой: от легкой ОРВИ до диабета и опухолей. Почти все инъекции запрещены во время беременности и лактации. Если есть предрасположенность к аллергии, лучше сделать аллергопробу.
  • Убедитесь, что вам предлагают одобренные в России препараты. Проверить, какие нейротоксины зарегистрированы у нас, можно в Госреестре лекарственных средств. Биоревитализанты и филлеры можно найти на сайте Роспотребнадзора.
  • Не забывайте, что все инъекционные процедуры должны проводиться в условиях процедурного кабинета с соблюдением режима антисептики в целях профилактики инфицирования.

В нашей клинике гарантировано соблюдение всех вышеперечисленных условий для успешного проведения всех инъекционных эстетических методик.


ФГБУ Национальный медицинский
исследовательский центр эндокринологии
минздрава россии Не нашли ответ на свой вопрос? Позвоните и задайте его специалистам по телефону +7 (495) 500 00 97 или напишите +7 (910) 455 34 97

Поделитесь со знакомыми и друзьями:

FAQ ПО КОЛЛАГЕНУ. 22 НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСА ПРО КОЛЛАГЕН

Когда я получаю очередной вопрос про коллаген, я улыбаюсь. Наверное, ни один препарат не будоражит всеобщее воображение так, как коллаген. Именно коллаген вызывает самое большое количество вопросов. Наверное, потому что он волшебный?!

В общем, я понимаю, что вопросы по коллагену будут всегда, поэтому решила собрать самые часто задаваемые вопросы и ответы в один пост.

Надо было с этого начинать мою деятельность, конечно…  И тем не менее, полагаю, даже те, кто давно принимает коллаген, найдут для себя в этом посте важную новую информацию.

1. Что дает прием коллагена?

Коллаген – одно из самых фундаментальных средств, способных предотвращать старение организма. Это польза для всего тела – для суставов, для костей, волос, кожи. Коллаген делает кожу эластичной, помогает в борьбе с морщинами. Еще одна возрастная проблема – так называемое гравитационное старение, когда лицо обвисает и теряет свой овал. Коллаген способствует сохранению мышечного каркаса лица.

А вообще, коллаген – это вид белка, составляющий основу соединительной ткани организма (сухожилий, костей, хрящей, кожи и т.п.) и обеспечивающий её прочность и эластичность. От других белков животного происхождения коллаген отличается содержанием остатков нестандартных аминокислот. Т.е. принимаемый в виде бада коллаген дает необходимые нам “кирпичики” для производства собственного коллагена.

2. Обязательно ли коллаген принимать за 30 минут до еды?

Обязательно. Коллаген организм расщепляет на аминокислоты. Еда также содержит аминокислоты. Если эти аминокислоты смешиваются, организм не распознает в добавке коллаген.

3. Действительно ли вкус коллагена в порошке не очень приятен?

Производитель отмечает, что вкус коллагена – нейтральный. И это так и есть. Небольшой привкус легко маскируется напитками.

4. В чем разводить порошок коллагена?

В стакане любого напитка (негорячего), который не содержит белка. Оптимальные варианты – вода или сок (свежевыжатый или обычный магазинный из тетрапаков).

5. Правда ли, что с витамином С коллаген более эффективен и сколько витамина С для этого нужно?

Да, витамин С усиливает эффект коллагена. Для этого достаточно принимать суточную норму витамина С (90 мг). Коллаген в таблетках уже содержит витамин С. Следует иметь в виду, что монопрепараты витамина С обычно имеют высокие дозировки этого витамина, поэтому принимать нужно буквально десятые части порций таких препаратов. Если Вы принимаете мультивитамины, то они, как правило, уже содержат в своем составе не менее суточной нормы витамина С и дополнительно витамин С принимать уже не нужно. Витамин С не обязательно принимать прямо одномоментно с коллагеном. Принимая витамин С ежедневно, Вы в любом случае, поддерживаете определенную концентрацию витамина С в крови, достаточную для эффективного усвоения коллагена. Тем не менее можно максимально приблизить прием мультивитаминов к приему коллагена.  Или можно все-таки добавить в коллагеновый напиток из порошка десятую часть порции природного витамина С. Но только в том случае, если в вашем мультивитаминном комплексе витамин С содержится не в очень большой дозировке (на уровне 100% от суточной нормы).

6. Можно ли в качестве источника витамина С добавлять немного лимонной кислоты в напиток с коллагеном?

Нет. Лимонная кислота совершенно бесполезна в данном случае. Фрукты могут содержать и аскорбиновую кислоту, и лимонную кислоту в своем составе, но это не значит, что лимонная кислота содержит витамин С. Лимонная кислота и витамин С (аскорбиновая кислота) – это два совершенно разных химических соединения.

7. Можно ли в качестве источника витамина С добавлять немного лимонного сока в напиток с коллагеном?

Надо понимать, что лимон кислее апельсина, не потому что там зашкаливает витамин С. Лимон такой кислый благодаря содержанию большого количества лимонной кислоты (выше говорилось, что лимонная кислота и витамин С – это совершенно разные вещи). Содержание витамина С в лимоне примерно такое же, как в апельсине, и это около 53 мг на 100 граммов фрукта. Это значит, чтобы получить требуемую для коллагена дозу витамина С из фруктов, нужно выжимать не меньше 100 граммов апельсина или лимона. Думаю, очевидно, что апельсин предпочтительнее.

8. Действительно ли коллаген лучше принимать с гиалуроновой кислотой?

Да, коллаген и гиалуроновая кислота взаимоусиливают эффект друг друга. К гиалуроновой кислоте, в свою очередь, имеет смысл добавить экстракт зеленого чая, чтобы предотвратить ее разрушение в организме.

9. Существуют препараты коллагена, которые уже содержат в своем составе гиалуроновую кислоту. Не проще ли пить один такой препарат вместо двух?

Обычно такие препараты содержат очень незначительное количество гиалуроновой кислоты. И зачастую и коллагена там не так много. Профилактическая суточная доза гиалуроновой кислоты, которая может дать ощутимый эффект, это 100 мг. Обычно такие дозировки содержат монопрепараты гиалуроновой кислоты.


Купить гиалуроновую кислоту на iHerb 

 

            

10. Чем коллаген в порошке лучше коллагена в таблетках?

Коллаген в порошке, разведенный в напитке, быстрее усваивается организмом, а это важно для препаратов, принимаемых натощак. Таблетка только растворяться в системе пищеварения будет около 30 минут, в то время как ей бы уже усвоиться нужно за это время. Именно поэтому суточную дозу коллагена в таблетках следует принимать в 2 приема (утром и вечером) – 6 таблеток сразу очень сложно быстро усвоить организму. Это также доставляет дополнительные сложности. К тому же, 1 мг коллагена в порошке дешевле 1 мг коллагена в таблетках. Но надо сказать, существует еще одна форма коллагена – коллаген в капсулах. Капсулы – это тот же порошок, но в желатиновой оболочке. Усваивается быстрее таблеток, но медленнее порошка. По стоимости 1 мг коллаген в капсулах – самый дорогой, но как вариант выбора имеет место быть.



Еще один момент, который нужно учитывать. Коллаген в таблетках и капсулах уже содержит в своем составе витамин С. Это избавляет от необходимости дополнительного приема витамина С, но, в то же время, сочетать с мультивитаминами, содержащие высокие дозы витамина С, такой комплекс не желательно. Коллаген в порошке не содержит витамин С  и тем самым хорош для тех, кто принимает мультивитаминные комплексы.

11. На сколько хватает банки коллагена в порошке и сколько раз в сутки принимать?

На любом препарате пишется размер порции (в таблетках, капсулах или мерных ложках) и пишется, сколько порций в сутки нужно принимать. Например, порция коллагена в порошке Neocell – 1 мерная ложка (6600 мг коллагена), 1 прием в сутки. Количество порций – 30. Очевидно, что 1 банки коллагена в порошке хватит на 30 дней.

12. Зачем нужны манипуляции с разведением коллагена

Некоторые производители рекомендуют сначала развести порцию коллагена в 1 столовой ложке жидкости и потом добавить остальное количество жидкости в размере 200-240 мл. Это нужно исключительно для того, чтобы порошок хорошо размешался в жидкости. Если Вы используете блендер, можно просто добавлять 1 мерную ложку в 200 мл напитка и взбивать.

13. В моей банке коллагена отсутствует мерная ложка. Что делать?

Поискать мерную ложку в банке коллагена – она просто зарыта в порошке. 1 мерная ложка – это не столовая, и не чайная. Это мерная ложка, которая прилагается к каждой банке.

14. Можно ли бычий коллаген принимать одновременно с каплями ортокремниевой кислоты, являющимися генератором собственного коллагена? И зачем это делать?

Можно. Препараты действуют по-разному. Препараты ортокремниевой кислоты можно рассматривать как добавку к мультивитаминному комплексу, восполняющую недостаток кремния в организме, и принимать их можно хоть постоянно. Коллаген является поставщиком аминокислот-кирпичиков для синтеза собственного коллагена, а кремний стимулирует этот процесс, являясь его обязательным участником. Т.е. кремний делает прием коллагена более эффективным. Подробнее в посте ОРТОКРЕМНИЕВАЯ КИСЛОТА — НАУЧНЫЙ ПРОРЫВ В ПОИСКАХ ГЕНЕРАТОРА КОЛЛАГЕНА.



15. Существует ли растительный коллаген, который подходит для вегетарианцев? Не существует. Коллаген – это белок исключительно животного происхождения. Это высокоочищенный коллаген, который получают из тканей бычьей кожи, куриной хрящевой ткани или тканей рыб. Растительный коллаген – выдумка маркетологов, на самом деле представляющая собой гидролизированный протеин пшеницы. Что делать? Альтернатива – стимулировать синтез собственного коллагена с помощью препаратов кремния (см. п. 13).

16. Как принимать коллаген?

Для профилактики достаточно около 5-6 г коллагена в течение трех месяцев. Через три месяца курс повторять.

Средняя терапевтическая доза – 10 г коллагена. Можно увеличивать до 20 г в сутки, разделенные на несколько приемов. Курс 3-6 месяцев. При необходимости можно продлить. Курсы повторять.

Коллаген принимается натощак (за 30-60 мин до еды, или через 1,5-2 часа после еды).

17. Полнеют ли от коллагена?

От коллагена не полнеют. Причина лишнего веса – избыток калорий. Порция коллагена в порошке – это 22 ккал. Для сравнения стакан сока – это около 100 ккал.

18. Мой препарат гиалуроновой кислоты содержит коллаген 2-го типа. Как его сочетать с коллагеном 1,3 типов?

Если Вы принимаете коллаген 1,3 типов и коллаген 2 типа (он часто содержится в препаратах гиалуроновой кислоты и некоторых препаратах для суставов) между их приемами должно пройти не менее 1 часа, чтобы аминокислотные профили разных типов коллагена не смешивались, и организм правильно распознавал добавки.



19. Существует еще морской коллаген. Какой лучше – морской или бычий?

Морской (рыбий) коллаген хорош, но не настолько, чтобы существенно переплачивать за него. 1 мг рыбьего коллагена стоит в 5 раз дороже бычьего. Например, морской коллаген от Neocell. В 4-х капсулах, которые составляют рекомендуемую к приему суточную дозу, содержится всего 2000 мг коллагена (для сравнения порция бычьего коллагена в порошке – 6600 мг). Если увеличивать суточную дозу рыбьего коллагена, стоимость месячного курса будет весьма существенной.

UPD: Компания California Gold Nutrition выпустила рыбий коллаген по цене бычьего. Об этом коллагене ЗДЕСЬ.



Морской коллаген и бычий обладают одинаковыми полезными свойствами. Оптимально принимать коллаген из разных источников, чередуя бычий и рыбий (морской) коллаген.

20. Можно ли принимать коллаген, а также гиалуроновую кислоту при беременности и кормлении?

Не проводилось никаких исследований относительно влияния дополнительного приема коллагена и гиалуроновой кислоты на беременных и кормящих женщинах. И хотя препараты натуральные и достаточно безобидные и многие женщины принимают их в эти периоды, решение принимать коллаген и гиалуроновую кислоту при беременности и кормлении остается полностью под вашей ответственностью.

21. Каких видимых результатов можно ожидать от приема коллагена?

Большинство людей, принимающих коллаген, в восторге от результата, который они видят в зеркале уже через 1-3 месяца приема. Однако, не все замечают такие потрясающие результаты. Каких видимых результатов можно ожидать, читаем здесь и здесь. У людей с заболеваниями суставов наблюдается увеличение гибкости и подвижности суставов и общего чувства комфорта.

22. Как еще можно усилить эффект от приема коллагена?

Огромную роль в синтезе коллагена, кроме витамина С, играют половые гормоны. А это значит, что для успешного синтеза коллагена нам очень нужны лецитин и магний. Именно фосфолипиды лецитина и магний являются важными участниками всех гормональных процессов. Но не только они.

В организме вообще все взаимосвязано и дефицит хотя бы одного элемента влечет за собой сбои в усвоении и синтезе других, поэтому мультивитаминный комплекс тут тоже пойдет на пользу. В моей схеме бадов эти препараты как раз сопутствуют коллагену. Вот здесь эта схема, и там можно выбрать и лецитин, и магний, и мультивитамины. Подробрее об этом в посте “ЕЩЕ ОДИН СЕКРЕТ, КАК УСИЛИТЬ ДЕЙСТВИЕ КОЛЛАГЕНА, О КОТОРОМ ЕЩЕ НИКТО НЕ ГОВОРИЛ”.

Также читаем про альфа-липоевую кислоту в посте ЧТО ЕЩЕ Я ПРИНИМАЮ, КРОМЕ БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ.

Ну все, осветила самые главные вопросы. Пользуйтесь! Возможно, список вопросов и ответов будет пополняться, так что заглядывайте иногда сюда периодически! И Вечной Вам молодости и здоровья, дорогие мои!

Коллаген на iHerb



Исследования по коллагену

БОМБОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ: КОЛЛАГЕН ДЛЯ СИНТЕЗА СОБСТВЕННОГО КОЛЛАГЕНА И КАК АНТИОКСИДАНТ. КАК РАБОТАЕТ КОЛЛАГЕН

КОЛЛАГЕН ДЛЯ КОСТЕЙ КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОПОРОЗА

Еще интересные препараты коллагена

БОМБА!!! МОРСКОЙ КОЛЛАГЕН ПО ЦЕНЕ БЫЧЬЕГО!

СОЗДАТЕЛЬ КРАСОТЫ И ГЛАМУРНЫЕ НАПИТКИ КРАСОТЫ КАК АЛЬТЕРНАТИВА “НАШЕМУ” КОЛЛАГЕНУ

ГЛАМУРНЫЙ КОЛЛАГЕНОВЫЙ DERMA MATRIX ОТ КОЛЛАГЕНОВОГО БРЕНДА № 1 В АМЕРИКЕ

© Данная публикация является объектами авторских прав. Использование разрешено только с указанием автора и источника в виде активной ссылки.

Обо мне:  МАРИНА ХАЙФА И БЛОГ “ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ”.

Подписывайтесь на меня в соцсетях:

        

 

ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН. ПРОИЗВОДИТЕЛЬ.ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

Главное — профилактика

В древности всех врачей японцы подразделяли по уровню умений на 3 группы. На начальном уровне врач мог только поставить правильный диагноз, на среднем уровне помимо этого мог успешно вылечить болезнь, на высшем — предотвратить заболевание. Исходя из этой классификации, можно сделать вывод: недопущение развития болезни — лучший путь врачевания.


Жизнь в мегаполисе

В современном мире люди всё чаще сталкиваются с проблемами, связанными со здоровьем:

— Нарушение обмена веществ
— Ускорение процесса старения
— Ухудшение здоровья кожи
— Снижение иммунитета
— Повышение риска онкологических заболеваний
— Ослабление регенерации тканей
— Однообразие в еде, ограничение поступления с пищей необходимых аминокислот (АМК), микроэлементов и витаминов, участвующих в производстве белка, которые не могут обеспечить потребности и в дальнейшем приводят к болезни


Уникальная технология

ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН представляет собой уникальный биокомплекс, состоящий из заменимых и незаменимых аминокислот, макро- и микроэлементов! Он изготовлен по природоподобной технологии, которая помогает получить максимально усвояемую форму коллагена при помощи безопасного и сертифицированного производственного процесса (ISO, ХАССП). ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН — это белок, состоящий из разномолекулярных биокомпонентов, что обеспечивает его высокую биодоступность, позволяющую максимально быстро восстановить соединительную ткань нашего организма, повышая ее прочность и эластичность.


Не все так просто!

Перед вами — ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН. Более 20 лет испытаний и кропотливой работы над технологией производства потребовалось для выхода в свет уникального биокомплекса ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН. Результат превзошел ожидания!

Технологические свойства:
  • Отличная растворимость
  • Устойчив к нагреванию и пищевым кислотам
  • Высокая прозрачность
  • Нет осадка или мути
  • Низкая вязкость
  • Нейтральный вкус и запах

Огромную роль играет коллаген для кожи, в которой он представлен I и VII типами. Он составляет 70% ее белков и расположен в дермальном слое, обеспечивая кожным покровам тонус, прочность, упругость и принимая участие в их увлажнении.


Как наиболее эффективно использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой

Когда вы тратите больше ста долларов — или любую сумму денег, на самом деле — на сыворотку по уходу за кожей (ILYSM Skinceuticals CE Ferulic, и я бы дал вам 166 долларов плюс один из моих органов), вы хотите быть чертовски убедитесь, что вещи, которые вы используете, действительно работают в меру своих возможностей. И как вы можете убедиться, что это происходит? Подготовив кожу гиалуроновой кислотой.

Как знает любой бьюти-маньяк, у которого есть свой продукт, гиалуроновая кислота является ингредиентом , когда дело доходит до увлажнения.Он удерживает воду в четыре раза больше своего веса, что помогает одновременно наполнить и увлажнить кожу. Из-за этого, когда вы используете его перед другими продуктами, он действует как своего рода вакуум, втягивая их на поверхность вашей кожи, чтобы они могли проникнуть в ваши поры. «Это наконечник , поскольку гиалуроновая кислота поможет любому другому активному ингредиенту проникнуть глубже в вашу кожу, втягивая его», — объясняет Марк Карри, основатель The Inkey List.

«Важно наносить ГК перед другими сыворотками, потому что это помогает запечатать увлажняющий крем, который вы будете наносить сверху», — подтверждает сертифицированный дерматолог Шари Сперлинг, DO.Она добавляет, что он отлично работает как увлажняющий крем из-за того, насколько хорошо он связывается с водой, наполняя и увлажняя ваше лицо. Совет для профессионалов: утром используйте его перед несколькими каплями сыворотки с витамином С, а затем запечатайте все это влагой. А на ночь замените витамин С на ретинол.

Вот и все. Теперь просто убедитесь, что вы применяете остальную часть своей процедуры в правильном порядке — загляните в наше удобное руководство для денди, чтобы узнать больше об этом, — и вы будете на пути к гладкой, увлажненной коже … и можете спать лучше знать, что каждая копейка, потраченная на эти сыворотки, пойдет на пользу.

Похожие статьи

Купить гиалуроновую кислоту

1. The Inkey List Hyaluronic Acid Hydrating Serum, $8

Фото: The Inkey List увлажните кожу всего за 8 долларов.

Купить сейчас: The Inkey List Hyaluronic Acid Hydrating Serum, $8

2. Drunk Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum, $48

Фото: Drunk Elephant

Благодаря небольшим молекулам гиалуроновой кислоты эта сыворотка способна чтобы проникнуть глубоко в вашу кожу.Он также содержит витамин B5, еще один увлажнитель, который притягивает влагу к вашей коже, а также керамиды, помогающие укрепить ее барьер.

Купить сейчас: Drunk Elephant Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum, 48 долларов США

3. L’Oréal Revitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid Serum, 38 долларов США

цепь ХА. Короткая цепь, как правило, сразу делает кожу более упругой, быстро улучшая внешний вид тонких линий и морщин и мгновенно придавая коже сияние», — ранее рассказал Well+Good Тед Лейн, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Техаса.«Гиалуроновая кислота с более длинной цепью, как правило, дает результаты более длительного действия, медленнее втягивая воду в более глубокие слои, и результаты, которые сохраняются намного дольше, чем у короткоцепочечной ГК». Другими словами? Это оставит вашу кожу увлажненной изнутри.

Купить сейчас: L’Oréal Revitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid Serum, $38

4. Glow Recipe Plum Plump Hyaluronic Acid Serum, $42

, он увлажняет кожу на всех уровнях.Это, наряду с богатыми антиоксидантами белками сливы и веганского коллагена, придаст вашей коже столь ценный импульс увлажнения и упругости.

Купить сейчас: Glow Recipe Plum Plump Hyaluronic Acid Serum, $42

5. Dr. Dennis Gross Skincare Hyaluronic Marine Hydration Booster, $68

Фото: Dr. Dennis Gross отшелушивающие подушечки для пилинга, но его увлажняющая сыворотка так же хороша. Он разглаживает и смягчает кожу, используя комбинацию гиалуроновой кислоты, экстракта арбуза и растения центеллы азиатской, и является идеальным продуктом для нанесения перед увлажняющим кремом.

Купить сейчас: Dr. Dennis Gross SkincareHyaluronic Marine Hydration Booster, $68

Хотите знать, какие увлажняющие ингредиенты лучше всего подходят для вашей кожи? Посмотрите видео ниже.

Хотите еще больше информации о красоте от наших редакторов? Присоединяйтесь к группе Well+Good Fine Print в Facebook (и следите за нами в Instagram ), чтобы получать важные советы и рекомендации.

Это правильный порядок нанесения средств по уходу за кожей

Когда дело доходит до ухода за кожей, это не всегда просто. Давно прошли времена простого очищения, тонизирования и увлажнения. Мы часто слышим такие слова, как пептиды, ретинол, витамин С, кислоты и сыворотки. Но что все они означают? Но что более важно, какой продукт идет первым?

Одно практическое правило, которым вы можете руководствоваться, заключается в том, чтобы наносить средства по уходу за кожей в порядке их консистенции, начиная с самых жидких и заканчивая самыми густыми.Но дело не только в том, чтобы знать, в каком порядке их применять, важно также знать, какие продукты вам нужно использовать и как часто их использовать.

По словам доктора Аниты Старнхэм, специализирующейся в области дерматологии, наша кожа имеет 24-часовой циркадный ритм, а это означает, что ее анатомические и физиологические потребности меняются с утра до вечера. Днем ваша кожа нуждается в защите от внешних факторов, таких как солнечный свет и загрязнения, а вечером она восстанавливается. Вот почему вам нужны разные продукты для разного времени дня.

Также важно не смешивать определенные ингредиенты, такие как отшелушивающие средства и витамин С, иначе они могут противодействовать тому и другому.

Много запутались?

Чтобы избавить вас от головной боли, мы составили это четкое пошаговое руководство по порядку нанесения средств по уходу за кожей, чтобы вам не приходилось гадать.

Утренняя процедура:

Очищающее средство

После того, как вы сняли макияж накануне вечером, начните с легкого очищающего средства, чтобы удалить остатки средств по уходу за кожей или излишки масла, оставшиеся на коже.Ваше утреннее очищающее средство должно быть мягким, увлажняющим и неабразивным.

Купить Glossier Milky Jelly Cleanser, Glossier.com, 15 фунтов стерлингов

Купить разглаживающее очищающее средство CeraVe SA, Feelunique.com, 12 фунтов стерлингов

Купить очищающее средство L’Occitane Gel-To-Foam Cleanser, Debenhams.com, 19 фунтов стерлингов

Купить сейчас La Roche-Posay Toleriane Очищающее средство для кожи, Feelunique.ком, 12,50 фунтов стерлингов

Тонер

Затем используйте тоник на водной основе, чтобы сбалансировать уровень pH кожи и подготовить ее к нанесению сыворотки и увлажняющего средства.

Купить Балансирующий тоник Dr Barbara Sturm, Cultbeauty.co.uk, 45 фунтов стерлингов

Купить Омолаживающий тонер с ладаном Neal’s Yard, Feelunique.com, 20 фунтов стерлингов

Купить Тоник для глубокого увлажнения Fresh Rose, Cultbeauty.co.uk, £21

Купи сейчас Caudalie Beauty Elixir, Lookfantastic.com, £12

Крем для глаз

Затем нанесите крем для глаз. Важно использовать отдельный крем для глаз, потому что кожа вокруг глаз намного тоньше и чувствительнее, чем на остальной части лица. Вот почему она более склонна к старению с течением времени, поэтому использование увлажняющего крема для глаз, богатого такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота и пептиды, помогает повысить уровень коллагена в области под глазами.

Купить Vichy Minéral 89 Eyes, Feelunique.com, 20 фунтов стерлингов

Купить Концентрат для кожи вокруг глаз Moisture Surge от Clinique, Lookfantastic.com, 27,50 фунтов стерлингов

Купить Успокаивающий крем для кожи вокруг глаз Avène, Lookfantastic.com, 9,50 фунтов стерлингов

Купить мультивитаминный крем для кожи вокруг глаз Drunk Elephant C-Tango, Cultbeauty.co.uk, £54

Сыворотка с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота является ключевым ингредиентом для ухода за кожей, который, по словам доктора Стурнхема, может использоваться для всех типов кожи: «Гиалуроновая кислота помогает структурировать наши клетки и поддерживает гидратационный барьер нашей кожи. Таким образом, это дополнительное увлажнение помогает сделать кожу более упругой, сводя к минимуму появление тонких линий».

Для достижения максимального эффекта доктор Старнхэм рекомендует наносить гиалуроновую кислоту небольшими слоями во время утреннего и вечернего ухода за кожей, а также использовать в качестве отдельной сыворотки.

Купить The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5, Lookfantastic.com, £5,90

Купить сейчас SkinCeuticals H.A. Усилитель, Lookfantastic.com, 85 фунтов стерлингов

Купить гиалуроновую сыворотку Evolve Organic Beauty, Feelunique.com, 12 фунтов стерлингов

Купить The Inkey List Hyaluronic Acid, Feelunique.ком, 5,99 фунтов стерлингов

Другие сыворотки

Сыворотка предназначена для проникновения в глубокие слои кожи и питания ее различными защитными ингредиентами. Многослойные сыворотки также могут быть эффективными, чтобы адаптировать ваш уход за кожей к вашим конкретным потребностям.

Dr Sturnham рекомендует наносить сыворотки, содержащие следующие ключевые ингредиенты, для поддержания здоровья кожи в течение дня:

Витамин C — Витамин C является важным питательным ингредиентом, который следует использовать ежедневно в ежедневном уходе за кожей.«Наша кожа имеет встроенные рецепторы для витамина С», — говорит доктор Старнхэм, поэтому важно убедиться, что мы ежедневно получаем дозу витамина С. Витамин С обладает многими преимуществами, такими как улучшение тона кожи, защита кожи от загрязнения и УФ-повреждений, ускорение восстановления клеток и придание коже сияющего вида.

Пантенол (витамин B5) — Пантенол, иначе известный как витамин B5, является ингредиентом, который помогает смягчить и успокоить кожу, помогая (повторение кожи) защищать от раздражения и потери воды.

Феруловая кислота — Феруловая кислота является антиоксидантом, усиливающим действие других антиоксидантов, используемых в сыворотках. Это также помогает уменьшить признаки старения, такие как тонкие линии и морщины.

Купить Decree Peptide Veil +, Cultbeauty.co.uk, 115 фунтов стерлингов

Купить бустер Paula’s Choice C15 Super Booster, Lookfantastic.com, 46 фунтов стерлингов

Купить Medik8 Hydr8 B5, Facethefuture.ком, £32

Купить сейчас The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%, Cultbeauty.co.uk, £4,90

Увлажняющее средство

После того, как вы нанесли сыворотку и дали ей время впитаться в кожу, можно нанести увлажняющее средство. Это помогает увлажнять кожу в течение дня и создает гладкую основу для макияжа. Доктор Старнэм рекомендует ингредиенты, не закупоривающие поры, такие как сафлор, абрикосовые косточки и сквален.

Купить козье молоко Kate Somerville, Cultbeauty.co.uk, 55 фунтов стерлингов

Купить сейчас Clinique Dramatically Different Hydrating Jelly, Feelunique.com, £31

Купить увлажняющий крем Glossier Primer, Glossier.com, 18 фунтов стерлингов

SPF

Завершите процедуру нанесением SPF (солнцезащитного фактора) для защиты кожи от УФ-повреждений.УФ-повреждение вызывает признаки преждевременного старения, такие как морщины и пигментация. Эксперты рекомендуют наносить на лицо солнцезащитный фактор SPF30 или выше, чтобы обеспечить оптимальную защиту от ультрафиолета.

Купить REN Clean Screen Mineral SPF 30, Lookfantastic.com, 30 фунтов стерлингов

Купить ультралегкую ежедневную защиту от ультрафиолета Kiehl’s, Feelunique.com, 28 фунтов стерлингов

Купить Vichy Ideal Soleil Матирующий флюид для лица Dry Touch SPF30, Feelunique.ком. £16,50

Купить SkinCeuticals Ultra Facial Defense SPF50+, Lookfantastic.com, £37

Вечерняя процедура

Очищающее средство

Для вечернего очищающего средства используйте что-то с более активными ингредиентами, которое обладает отшелушивающим действием и глубоко очищает поры. Если вы пользуетесь косметикой и солнцезащитным кремом в течение дня, мы рекомендуем двойное очищение: сначала используйте бальзам или очищающее средство на масляной основе, чтобы удалить макияж и излишки кожного сала, а затем мягкое очищающее средство с увлажняющим гелем.

Купить Очищающий бальзам Emma Hardie Amazing Face Moringa, Lookfantastic.com, 47 фунтов стерлингов

Купить сейчас The Body Shop Oils of Life Очищающее масло-гель в масле, Thebodyshop.com, 12 фунтов стерлингов

Купить Decree Deep Cleanse, Cultbeauty.co.uk, 55 фунтов стерлингов

Купить сейчас DHC Deep Cleansing Oil, Feelunique.ком, £11

Тонер

Еще раз нанесите тоник, чтобы сбалансировать уровень PH вашей кожи и подготовить ее к нанесению сыворотки и увлажняющего крема. Вы также можете использовать кислотный тоник два-три раза в неделю в зависимости от вашего типа кожи. Ищите ингредиенты, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и миндальная кислота, которые будут отшелушивать кожу и выравнивать текстуру.

Купить сейчас Dr Dennis Gross Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel, Lookfantastic.ком, £87

Купить Pixi Glow Tonic, Lookfantastic.com, £18

Купить ежедневные очищающие подушечки Nip & Fab Glycolic Fix, Lookfantastic.com, 12,95 фунтов стерлингов

Купить жидкий эксфолиант Paula’s Choice 2% BHA, Lookfantastic.com, 28 фунтов стерлингов

Ретинол

Если вы действительно заинтересованы в борьбе с признаками старения и морщинами, ретинол — это то, что вам нужно.Ретинол, также известный как витамин А, является богатым ингредиентом, который помогает бороться с признаками старения на глубоком клеточном уровне. Он помогает стимулировать выработку коллагена и эластина, уменьшает закупорку пор, регулирует выработку кожного сала и борется с воспалением.

На рынке представлено множество вариантов ретинола, но доктор Стернхэм рекомендует использовать ретинол в своем ежедневном уходе за кожей в виде сыворотки. Ищите такие слова, как: granactive Retinoid или гидроксипинаколон ретиноат, которые менее агрессивны для кожи.

Используйте его небольшими дозами каждый вечер после очищения и тонизирования перед нанесением увлажняющего крема и постепенно наращивайте. Обязательно всегда используйте солнцезащитный крем в утренней рутине, так как ретинол сделает вашу кожу более светочувствительной.

Купить Medik8 Crystal Retinal 1, Facethefuture.com, £39

Купить сейчас Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules, Lookfantastic.ком, £42

Купить крем с ретинолом Drunk Elephant A-Passioni, Cultbeauty.co.uk, 62 фунта стерлингов

Купить Disciple Dreamy Skin, Cultbeauty.co.uk, £35

Крем для глаз

Как и в утренней рутине, нанесите крем для глаз на область орбитальной кости. Мы рекомендуем сэкономить немного денег и выбрать одно и то же утром и вечером.

Сыворотка

Добавьте сыворотку в ежедневный уход за кожей так же, как перед нанесением увлажняющего крема в течение дня. Доктор Старнэм советует искать ингредиенты, которые поддерживают физиологические потребности вашей кожи в ночное время. Обратите внимание на то, как себя чувствует ваша кожа, не сухая ли она? Есть ли признаки пигментации? Ваша кожа чувствует себя перегруженной? Ищите сыворотки, которые удовлетворят особые потребности вашей кожи и в идеале содержат множество полезных для кожи ингредиентов. Доктор Старнхем рекомендует такие ингредиенты, как альфа-арбутин, гиалуроновая кислота и стволовые клетки растений.

Купить Kate Somerville KX Active Concentrates Ceramides & Omegas, Spacenk.com, £84

Купить сыворотку Bybi Supercharge Serum, Feelunique.com, £32

Купить The Ordinary Alpha Arbutin 2& + HA, Cultbeauty.co.uk, £7

Купить Glossier Super Bounce, Glossier.ком, £24

Увлажняющее средство

В качестве вечернего увлажняющего крема используйте средство с более насыщенной и густой консистенцией, чем в течение дня, чтобы увлажнить обезвоженную кожу.

Купить Восстанавливающий ночной крем Trilogy, Lookfantastic.com, £32,50

Купить ночное средство Herbivore Moon Fruit, Cultbeauty.co.uk, 48 фунтов стерлингов

Купить Увлажняющий лосьон CeraVe, Lookfantastic.com, £9

Всегда помните

— Избегайте использования отшелушивающих или пенящихся очищающих средств, а затем тоников на спиртовой основе, так как они высушивают кожу и делают ее склонной к чувствительности.

— Не торопитесь наносить каждый продукт, дайте каждому слою впитаться в кожу перед нанесением следующего.

— Используйте средства по уходу в порядке их консистенции от самых легких до густых.

— Избегайте смешивания продуктов на водной и масляной основе в одном и том же режиме ухода за кожей.

— Ежедневно проводите простую процедуру очищения и зарезервируйте более интенсивную процедуру отшелушивания раз в неделю.

— Избегайте использования интенсивных отшелушивающих средств с витамином С.

Подпишитесь на Эмили в Instagram.


Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как сочетать витамин С, ретинол и гиалуроновую кислоту в ежедневном уходе за кожей

C Скорее всего, вы уже слышали о преимуществах по уходу за кожей витамина С , ретинола и гиалуроновой кислоты . Это одни из самых популярных имен на данный момент. Беглый взгляд на список ингредиентов вашей любимой маски, сыворотки или увлажняющего крема покажет, что вы, вероятно, уже используете по крайней мере одно из этих чудодейственных средств для ухода за кожей.В сегодняшней статье я отвечу на некоторые вопросы, которые мне часто задают здесь, в блоге и в Instagram. Можно ли использовать все три ингредиента вместе в уходе за кожей? Стоит ли сочетать эти ингредиенты? Если да, то каков оптимальный порядок использования этих ингредиентов?

Подробнее о Как сочетать витамин С, ретинол и гиалуроновую кислоту в ежедневном уходе за кожей

Можно ли совместно использовать витамин С, ретинол и гиалуроновую кислоту в уходе за кожей?

Каждый ингредиент имеет свои неоспоримые преимущества по уходу за кожей.Например:

  • Витамин C : осветляет и помогает при темных пятнах, улучшая тон кожи и внешний вид
  • Ретинол : уменьшает появление тонких линий и морщин, улучшает текстуру и тон кожи
  • Гиалуроновая кислота : увлажняет и разглаживает кожу, улучшая общий вид кожи

Витамин С, ретинол и гиалуроновую кислоту можно комбинировать и, таким образом, использовать вместе в уходе за кожей.

Мое любимое трио на данный момент — это Drunk Elephant Skincare .Ранее я уже упоминал как дневную сыворотку Drunk Elephant C-Firma Day Serum (продукт, насыщенный витамином С и другими «полезными для кожи» питательными веществами), так и сыворотку Drunk Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum (гиалуронат натрия). смешанный с керамидами и витамином B3) в предыдущем посте в блоге здесь . Крем Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream — новинка в моем уходе за кожей. Раньше я пользовался маслом Sunday Riley Luna Oil, обзор которого я написал в посте здесь .Но что привлекло меня в ретиноловом креме Drunk Elephant A-Passioni, так это то, что его можно смешивать с другими продуктами перед нанесением. Это означает, что вы можете полностью контролировать используемое количество и позволить коже приспособиться к нему. Подробный обзор появится в блоге совсем скоро. Быть в курсе.

Стоит ли сочетать витамин С, ретинол и гиалуроновую кислоту в уходе за кожей?

Да. Эти ингредиенты хорошо работают, когда используются по отдельности, и еще лучше, когда они сочетаются друг с другом.

В каком порядке можно использовать вместе Витамин С, ретинол и гиалуроновую кислоту ?

Сразу скажу, что я не дерматолог. Я энтузиаст ухода за кожей, увлечен красотой и увлеченно читаю, исследую и изучаю ингредиенты. Хотя продукты, которые я использую, меняются довольно часто, я использую процедуру, описанную ниже, уже несколько лет. На моей чувствительной коже действительно хорошо работает.Я не всегда трачу время на шаги с 1 по 5, описанные ниже. Но я очищаюсь, наношу сыворотку и увлажняющий крем ежедневно без повода.

Вот как я обычно комбинирую витамин С, ретинол и гиалуроновую кислоту в своем утреннем и вечернем уходе за кожей:

Шаг №1: Очистка/двойная очистка

Очищение является необходимым шагом независимо от вашего распорядка дня. Я всегда опасаюсь чрезмерного очищения, потому что моя кожа чувствительна. Утром использую только тоник.Вечером, если я наношу макияж или SPF в течение дня, я обязательно дважды очищаю кожу. Подробнее о двойной чистке, что это значит и как сделать в предыдущем посте здесь .

Шаг № 2: витамин С (AM) и ретинол (PM)

Мне нравится использовать лечебное средство сразу после очищения и тонизирования кожи. Моими фаворитами на данный момент являются дневная сыворотка Drunk Elephant C-Firma (отзыв здесь ) утром и ретиноловый крем Drunk Elephant A-Passioni на ночь.Я даю этим продуктам впитаться в кожу в течение 1-2 минут, прежде чем перейти к следующему шагу.

Шаг № 3: Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой

В большинстве дней, особенно когда температура падает, я люблю наносить увлажняющую сыворотку поверх витамина С или ретинола. Гель для интенсивного увлажнения Drunk Elephant B-Hydra (отзыв здесь ) — один из моих фаворитов, наряду с гелем Skinceuticals H.A. Усилитель (отзыв тут ). Эти сыворотки удерживают влагу, увлажняя и осветляя кожу.

Шаг № 4: Увлажняющий крем

Совершенно необходимо увлажнять кожу, тем более, что ретинолы могут немного сушить. Используйте крем, подходящий для вашего типа кожи, и используйте солнцезащитный крем в течение дня.

Шаг № 5: Масло для лица

На ночь я люблю запечатывать все маслом для лица. Я обожаю масла для лица и использую их по-разному, как описано в предыдущем посте здесь . Моими любимыми маслами для лица являются Elemis Superfood ( отзывов здесь ) и Drunk Elephant Marula Oil ( отзывов здесь ).Мне нравится вдавливать масло в кожу пальцами, а затем массировать его роликом, как описано здесь .

Используете ли вы витамин С, ретинол и/или гиалуроновую кислоту в своем уходе за кожей? Пожалуйста, поделитесь в комментариях ниже.

Это НЕ спонсируемый пост, но он содержит реферальные ссылки. Прочтите мою политику Отказ от ответственности для получения дополнительной информации.

Еще подобные статьи …

Как использовать гиалуроновую кислоту для здоровья кожи (+Преимущества)

В детстве я был символическим сорванцом.У меня всегда была новая царапина или царапина, моя одежда всегда была в пятнах, и чем грязнее была моя обувь, тем лучше. Зная это, мои друзья детства всегда удивляются, когда видят меня заботливой и балующей королевой. Это верно. Я все о хорошем уходе за лицом и поиске новейших и лучших продуктов по уходу за кожей.

Моя последняя навязчивая идея — добавки с гиалуроновой кислотой. Однажды на выходных я уехала в одиночку и провела большую часть своего времени, исследуя все, от «что именно делает гиалуроновая кислота» до «как правильно использовать гиалуроновую кислоту».«Я начал свои поиски после того, как кто-то спросил об очень конкретных преимуществах гиалуроновой кислоты для кожи. Я знал, что это помогает увлажнить кожу, но у меня не было подходящего способа объяснить, как и почему. Теперь, когда я провел свое исследование и знаю все, от лучших добавок с гиалуроновой кислотой на рынке до того, почему люди принимают гиалуроновую кислоту для кожи, я здесь, чтобы поделиться с вами всеми захватывающими ответами!

Что такое гиалуроновая кислота?

Если вы никогда не использовали гиалуроновую кислоту, вы, вероятно, сначала спросите, что делает гиалуроновая кислота? Важно знать, что гиалуроновая кислота — это не просто ингредиент, это на самом деле молекулярное вещество, естественным образом присутствующее в организме человека.В основном он содержится в коже, но также присутствует в костях, хрящах, губах, связках и сухожилиях. [1] Таким образом, прием добавок с гиалуроновой кислотой или выбор продуктов с гиалуроновой кислотой для кожи — это способ поддерживать естественное содержание гиалуроновой кислоты в организме.

Гиалуроновая кислота также является мощным антиоксидантом [1]. Это ключевой компонент в поддержке кожи благодаря ее способности бороться с окислительным стрессом, который может вызвать воспаление. Воспаление является причиной многих проблем с кожей, таких как покраснение, отек, темные круги и многое другое.

Знание этого важно для понимания того, как использовать гиалуроновую кислоту и как ваш уникальный тип кожи может извлечь пользу из добавок гиалуроновой кислоты. Теперь давайте перейдем к ожидаемому вопросу: «Что делает гиалуроновая кислота?»

Что делает гиалуроновая кислота ?

Общий вопрос с развернутым ответом: Что делает гиалуроновая кислота? Гиалуроновая кислота помогает клеткам кожи удерживать воду. Эта задержка помогает увлажнять кожу и, в свою очередь, увлажняет кожу.Он также помогает смягчать и смазывать другие участки тела, где содержится гиалуроновая кислота, например, суставы. [1] Почему вам следует заботиться о гиалуроновой кислоте для кожи? Что ж, этот увлажняющий эффект помогает уменьшить морщины, разгладить тонкие линии, помочь восстановить поврежденную кожу (например, солнечные пятна или рубцы) и многое другое. [2, 3]

Если бы мне пришлось разбить это на несколько ключевых моментов, гиалуроновая кислота помогает:

  • Увлажнение кожи
  • Омоложение кожи
  • Уменьшение морщин
  • Поддержка заживления ран
  • Твердая кожа
  • Повышение эластичности кожи
  • Восстановление повреждений кожи
  • и многое другое!


Как использовать гиалуроновую кислоту

Теперь, когда мы знаем ответ на вопрос «что делает гиалуроновая кислота», пришло время узнать, как ее использовать.Существует так много разных способов использования гиалуроновой кислоты, что это может сбить с толку. Вы можете принимать его в форме таблеток, капель, добавок или даже найти его в определенных продуктах. Сложность заключается в том, что существует много противоречивой информации о том, сколько нужно принимать. Вот почему я выбираю добавки в диапазоне 50-100 мг. Это достаточно высоко, чтобы увидеть пользу, но достаточно низко, чтобы мне не приходилось беспокоиться о приеме слишком большого количества.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание в добавках с гиалуроновой кислотой, — это добавленные ингредиенты.Лучше минимум ингредиентов. Мне нравится искать гиалуроновую кислоту, конечно, плюс другие ингредиенты, поддерживающие кожу. Ингредиентами, поддерживающими кожу, могут быть такие вещи, как коллаген, лепестки розы или плоды шиповника, яблочный уксус, витамин С и другие полезные для кожи ингредиенты. Определенно избегайте добавок с сахаром, которые могут вызвать воспаление и вздутие живота, ухудшить состояние кожи или вызвать другие проблемы.

Best Добавки с гиалуроновой кислотой

Теперь главный вопрос! Какая гиалуроновая кислота лучше всего подходит для кожи? С таким количеством противоречивой информации о том, как использовать гиалуроновую кислоту и что делает гиалуроновая кислота, я обнаружил, что лучшая добавка — это та, которая проста и запоминается.

Моя любимая добавка с гиалуроновой кислотой для кожи — новый коллаген Tropical Punch от Super Youth. Он не только содержит 50 мг гиалуроновой кислоты, но и содержит коллагеновый белок. И гиалуроновая кислота, и коллаген являются мощными ингредиентами для сияющей, великолепной кожи. Они работают вместе, чтобы поддерживать естественную выработку коллагена и гиалуроновой кислоты в организме, чтобы сделать кожу красивой изнутри и снаружи!

Дополнительный импульс коллагена также имеет преимущества не только для кожи. Он также способствует более здоровому росту ногтей и волос, помогает поддерживать кишечник, улучшает здоровье костей и суставов и многое другое! Super Youth Tropical Punch также содержит яблочный уксус, который помогает мягко вывести токсины из организма, удаляя отложения, которые мешают вам стать гладкой и чистой кожей.И, конечно же, самое приятное — это вкус! Так много добавок с гиалуроновой кислотой приходится маскировать соком или сахаром, или они выпускаются в виде таблеток, которые трудно запомнить. С другой стороны, Super Youth Tropical Punch по вкусу напоминает вкусный фруктовый сок, только без сахара и вкуса.

Super Youth также содержит витамин С, еще один полезный для кожи ингредиент. Итак, что же делает гиалуроновая кислота в сочетании с витамином С? Ну, точно так же, как в паре с коллагеном, это только увеличивает пользу.Витамин С может защитить кожу, осветлить ее и даже отшелушить. Совместное использование этих двух витаминов помогает улучшить кожу больше, чем каждый из них по отдельности.

Никогда больше не беспокойтесь о том, как использовать гиалуроновую кислоту. С Super Youth Tropical Punch все, что вам нужно делать, это наслаждаться вкусным напитком один раз в день и наблюдать, как преимущества преображают вашу кожу и тело к лучшему!

Коллаген + объяснение старения: мифы, утверждения и факты

Роль коллагена и его важность в поддержании красоты кожи — это тема, которая в последнее время доминирует в новостях о красоте, без сомнения, из-за бесчисленного количества новых процедур, направленных на увеличение выработки коллагена и придание вашей коже гладкости и сияния молодости.Здесь мы рассмотрим самые модные: пептиды коллагена, применяемые местно, пептиды коллагена, принимаемые внутрь, и «индукцию коллагена» с помощью микронидлинга.

Мы с Кристиной обычно идем вразрез с общепринятым мнением, но не волнуйтесь — там, где мы не согласны, у нас есть предложения, которые действительно работают, основанные на реальных исследованиях в лаборатории и в полевых условиях.

Но давайте начнем с основ. Что такое коллаген и почему он так важен?

Что такое коллаген?

«Коллаген является наиболее распространенным белком в организме… [на него] приходится три четверти сухого веса кожи, и он является наиболее распространенным компонентом внеклеточного матрикса.Внеклеточный матрикс, или ECM, представляет собой гелеобразный матрикс, состоящий из полисахаридов и белков, который обеспечивает структурную и биохимическую поддержку окружающих клеток.

Это также то, что придает коже упругость, молодость и здоровое сияние. Думайте об очень молодой коже как о новом матрасе: ее гладкая поверхность, поддерживаемая спиралью и волокнистой основой, обещает упругость и упругость. Кожа поддерживается базовой матрицей из коллагеновых и эластиновых волокон, удерживаемых на месте гелеобразными полисахаридами, такими как гиалуроновая кислота.Как и подушка на нашем матрасе, эпидермис, наслоенный на опорную структуру, в своей юной фазе представляет миру гладкую и ровную поверхность. Но, как и в случае с матрасами, по мере старения кожи ее опорные структуры ослабевают, и на ранее гладких поверхностях появляются складки.

К счастью, наша кожа обновляется. Бесконечно умная Мать-Природа предоставила нам взаимосвязанные системы восстановления, которые работают, чтобы поддерживать поддерживающие структуры кожи в хорошей форме — компоненты экстраклеточной матрицы (ECM), такие как коллаген и эластин, подвергаются циклам разрушения и обновления почти так же, как клетки вашей кожи обновляются. по обычному расписанию.

Учитывая, что коллаген составляет три четверти кожи, нам определенно нужно продолжать производить этот материал, и в больших количествах. Большая часть процессов восстановления кожи происходит в дерме, а производство коллагена является одним из самых загруженных отделов на оживленной фабрике по обслуживанию и обновлению кожи. Работники фибробластов неустанно производят новый коллаген, в то время как ферментативные работники расщепляют старый коллаген и уносят его. Все идет своим чередом… пока вам не исполнится 35 лет или около того. (Это может быть раньше, если вы подвергались воздействию большого количества солнца или загрязнения).Внезапно ваши фибробласты начинают утомляться и ослабевать, чаще болеют и просто не работают. Тем временем ферменты, стимулированные окислительным стрессом, начинают работать сверхурочно, как раз тогда, когда вы бы предпочли, чтобы они остались дома.

Очень важно помнить, что синтез коллагена происходит в соответствии с графиком вашего организма, а замедление производства является естественным признаком старения. Чтобы восполнить истощение коллагена, лучше всего увеличить выработку коллагена на уровне фибробластов; вы не можете накапливать коллаген на случай нехватки в будущем, поскольку он существует в ограниченных количествах в коже.Однако вы можете убедиться, что ваш производственный график идет по плану, с производством нового коллагена, соответствующим разрушению и удалению старого.

Когда кожа перестает приходить в норму

Сделайте лицо, и вы создадите мимические морщины. Молодая кожа приходит в норму — вы можете корчить рожи в течение всего дня, но когда вы останавливаетесь, она снова становится пухлой и гладкой, потому что обилие коллагена делает ее поверхность прочной и эластичной.

Однажды утром вы смотрите в зеркало и замечаете, что у вас есть одна-две морщины.(Или три.) Сначала вы можете заметить тонкие морщинки вокруг глаз или, может быть, морщинки марионетки от ноздрей до рта. Это связано с тем, что коллагена стало меньше, а волокна слабее из-за окислительного стресса, а также из-за ежедневного износа. (Кто знал, что ваш компьютерный хмурый взгляд вернется к вам?)

А затем наступает день, когда эти морщины остаются еще долго после того, как вы перестали делать это лицо, потому что не хватает коллагена, чтобы заполнить борозды. То, чего вы должны ожидать от этого, в дополнение к большему количеству морщин и линий, это провисание, потому что с уменьшением плотности кожи уменьшается прочность на растяжение и, следовательно, ее способность противостоять гравитации.Короче говоря, ваша кожа теряет способность восстанавливаться.

Неудивительно, что в последнее время коллаген занимает так много места в косметике. Итак, давайте взглянем на некоторые процедуры, о которых мы с Кристиной получаем так много вопросов.

Пункт 1: Пептиды, применяемые местно, создают коллаген в коже

Кажется, у всех на устах возникает один вопрос: должны ли пептиды коллагена быть частью моего активного ухода за кожей или они больше рекламируют, чем помогают?

Типы пептидов, что работает, а что нет?

На рынке на самом деле существует два разных типа пептидов: сигнальные пептиды и гидролизаты коллагена, также известные как коллагеновые пептиды.Нейро или сигнальные пептиды существуют уже несколько десятилетий; Синтезированные аминокислотные цепи предназначены, как и их природные аналоги, действовать как клеточные мессенджеры, инструктируя, например, клетки фибробластов вырабатывать больше коллагена.

Однако сигнальные пептиды слишком ломкие, чтобы проникать через кожу на том уровне, на котором должны передаваться сигналы; они представляют собой белковые фрагменты и совсем не стабильны. Даже если предположить, что синтетический пептид сможет достичь места назначения, шансы, что он доберется туда неповрежденным и подготовленным для передачи правильного сообщения, очень малы.Гораздо более вероятно, что пептидный фрагмент фрагментируется еще больше, так что даже если он достигнет места назначения, он будет посылать неверное сообщение.

Так работает ли этот тип пептидов? Скорее всего, не.

Коллагеновые пептиды

Гидролизаты или пептиды коллагена (новинки в блоке), применяемые местно, кажутся более многообещающими. Они производятся из коллагена, содержащегося в костях, коже и соединительной ткани животных, посредством процесса, называемого гидролизом.Этот процесс разрушает молекулярные связи между отдельными нитями коллагена с использованием комбинации физических, химических или биологических средств. Содержание аминокислот в гидролизованном коллагене такое же, как в коллагене. Гидролизованный коллаген содержит 19 аминокислот, преимущественно глицин, пролин и гидроксипролин, которые вместе составляют около 50% от общего содержания аминокислот.

Работает ли этот тип пептидов? Может… в какой-то степени.

Но есть еще одна проблема. В то время как некоторые исследования предполагают, что гидролизаты коллагена или пептиды, применяемые местно, могут помочь восстановить коллаген, мы задаемся вопросом: из какого источника и как мы их вводим? Система доставки — это все, и мы с Кристиной не уверены в биодоступности пептидов коллагена, применяемых местно, независимо от того, насколько они малы.От местного применения коллагеновых пептидов до увеличения либо объема коллагена, либо выработки коллагена в дерме долгий путь. Предварительные исследования на мышах и в пробирке могут быть захватывающими, но сигнальные пептиды показали первоначальные перспективы, которые не оправдались.

Сыворотка для восстановления барьера

содержит пептиды коллагена в форме гидролизованного коллагена. Обоснование заключалось в том, чтобы предоставить определенные аминокислоты, необходимые для создания функционального рогового слоя. Наша позиция в отношении пептидов коллагена — на данный момент — заключается в том, что даже если они проникают не дальше рогового слоя, они полезны.Вполне возможно, что те немногие исследования, показывающие преимущества, могут регистрировать изменения на уровне SC, а не более глубоко. В любом случае заявления о том, что пептиды коллагена, применяемые местно, увеличат выработку коллагена в дерме, являются огромным скачком, и до сих пор не принято решение.

Актуальная альтернатива, эффективность которой доказана

В отличие от сигнальных пептидов и гидролизатов коллагена, ретиноевая кислота и ретинол прошли 40-летние исследования, подтверждающие их эффективность. Ретиноевая кислота является настоящим клеточным сигнализатором: она прикрепляется к рецепторам ретиноевой кислоты на фибробластах, направляя их на выработку большего количества коллагена (среди прочего).Одно из многих исследований ретинола показало, что «четырехнедельное лечение 0,1% ретинолом повышает уровень проколлагена типов 1 и 3 и уменьшает морщины через 12 недель».

Важность витаминов А + С

Ретинол посылает сигнал фибробластам вырабатывать больше коллагена, но витамин С является ограничивающим этапом биосинтеза коллагена, то есть он должен присутствовать в ткани кожи, чтобы эта команда выполнялась. Кроме того, в качестве примера синергизма исследователь доктор Сейт и его коллеги обнаружили, что «повторное местное применение препарата, содержащего как ретинол, так и витамин С, может обратить, по крайней мере частично, изменения кожи, вызванные как хронологическим, так и фотостарением.

Ретинол против пептидов: общая картина

Когда дело доходит до стимуляции выработки коллагена, синтезированные сигнальные пептиды и ретинол идут совершенно разными путями: сигнальные пептиды с короткой цепью отправляют сообщения о восстановлении фибробластам в экстренной ситуации, в то время как ретиноевая кислота прикрепляется к рецепторам ретиноевой кислоты (RAR) на фибробластах, инструктируя их выполнять ряд задач.

Кожа состоит из множества компонентов, которые работают в рамках наборов процессов и систем.Одна единица, получающая «смешанное сообщение», может нарушить упорядоченное развитие производства на всем протяжении линии. Ретинол работает через другой процесс, чем сигнальные пептиды. Пальмитоил пентапептид-4, сигнальный пептид с пятью цепочками аминокислот, посылает сообщение фибробластам, чтобы они производили больше клеток кожи в ответ на повреждение кожи. Ретинол преобразуется в ретиноевую кислоту, а затем посылает многочисленные сообщения рецепторам ретиноевой кислоты на фибробластах, специально предназначенных для приема различных сообщений — вырабатывать больше клеток кожи, вырабатывать больше коллагена, вызывать расщепление коллагена, нормализовать развитие клеток кожи, регулировать выделение кожного сала и т. д.

Это может представлять еще одну проблему для технологии сигнальных пептидов: нарушается весь процесс восстановления, включающий расщепление старого материала для замены его новым. Даже в том маловероятном случае, если вы сможете стимулировать выработку коллагена, не принимая во внимание вторую половину процесса — расщепление и удаление старого и поврежденного коллагена — это может нарушить естественный баланс уровней коллагена с непредвиденными последствиями. .например, накопление старых, ломких коллагеновых волокон, которые препятствуют замене новым коллагеном, что, в свою очередь, может привести к развитию нездорового эластического материала.

Утверждение 2: пищевые добавки с пептидами коллагена создают коллаген в коже

Гидролизованные коллагеновые добавки бывают разных форм; некоторые содержат коллаген типов I и III, которые известны тем, что восстанавливают упругость и эластичность кожи.

  1. Бычий (говяжий) коллаген состоит в основном из коллагена типов I и III.
  2. Рыбий коллаген в основном содержит коллаген I типа, в изобилии содержащий аминокислоты глицин, пролин и гидроксипролин. Гидроксипролин необходим для стабильности коллагена и создается путем модификации обычных аминокислот пролина после построения цепи коллагена.Эта реакция также требует витамина С (чтобы помочь в добавлении кислорода), поэтому дефицит витамина С может вызвать отклонения в уровне коллагена.
  3. Было показано, что коллаген
  4. типа II из курицы уменьшает проблемы с суставами, связанные с артритом, но его влияние на кожу незначительно.

Есть некоторые проблемы, связанные с добавками коллагена.

  1. Загрязнение: если вы принимаете добавки, обязательно покупайте только те, которые были проверены на загрязнение тяжелыми металлами.
  2. Эффективность: пептиды претерпевают изменения при прохождении через желудочно-кишечный тракт. Некоторые врачи предполагают, что более низкий уровень pH может сделать их почти бесполезными.

Важно помнить, что все это есть в переводе. Нанесение коллагена на поверхность кожи или проглатывание коллагеновых добавок не обязательно приводит к увеличению количества коллагена в дерме. На самом деле столько всего мешает этому прогрессу, что вероятность того, что он зайдет так далеко, нетронутым и в пригодной для использования форме, весьма мала.

Внутреннее дополнение, которое работает

Однако есть проверенный способ получить то, что вам нужно: просто спросите у природы. Еда поставляется в легкоусвояемых упаковках, которые созданы природой, чтобы дать вам все, что вам нужно, в соответствующих количествах. Никаких догадок, никакой суеты. Добавки просто не делают этого.

Для выработки коллагена Кристина предлагает есть супы, приготовленные на костном бульоне (употребление мяса на кости, такого как куриная ножка, по сравнению с куриной грудкой имеет схожие преимущества). Наряду с обильным количеством коллагена, это обеспечивает другие необходимые минералы, такие как цинк и кальций, а также щедрую порцию гиалуроновой кислоты.Я предлагаю есть рыбу, особенно жирную рыбу, такую ​​как сардины, скумбрия и лосось, два-три раза в неделю. Это не только отличный источник белка; он также поставляется с необходимой порцией незаменимых жирных кислот омега-3 типа эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК). Одно исследование ЭПК показало, что «было обнаружено, что эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) ингибирует экспрессию УФ-индуцированной матричной металлопротеиназы-1 (ММП-1) в дермальных фибробластах человека». Другими словами, фермент ММР-1, который работает сверхурочно для разрушения коллагена, ингибируется ЭПК.

Утверждение 3: Индукция коллагена (также известная как микронидлинг) создает коллаген в коже

Не проходит и дня, чтобы мне не задали вопрос о микронидлинге. Я должен это сделать? Поможет ли это? Будет больно? Подобно микродермабразии, микронидлинг является новейшим вариантом принципа повреждения кожи. Как мне объяснили, крошечные иглы наносят контролируемые раны на кожу. Если добавить к процедуре сыворотки, они глубже впитаются в кожу, что сделает их более эффективными.Доктор Боу отмечает, что «до восьмидесяти процентов продукта может проникать в кожу непосредственно после микронидлинга, по сравнению с 7% при обычном нанесении на неповрежденную кожу».

Все это звучит великолепно, за исключением, пожалуй, той части, где крошечные иглы наносят на кожу контролируемые раны. Ой! Были, конечно, попытки создать такие же эффекты без фактического повреждения кожи. Повреждение поверхности кожи посылает специфический сигнальный пентапептид к фибробластам с сообщением о том, что им нужно начать вырабатывать больше коллагена и клеток кожи.Ранее мы обсуждали, как определенный пентапептид был присоединен к жирной кислоте, чтобы стать пальмитоилпентапептидом-3 (позже -4 после коррекции молекулярной структуры). Идея заключалась в том, что эта растворимая в масле версия должна проникать на уровень кожи, где находятся фибробласты, и доставлять экстренное сообщение «производите больше коллагена», не повреждая кожу. Затем, когда этот синтезированный пептид стимулировал фибробласты в пробирках к производству компонентов ВКМ — коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — исследователи очень обрадовались.

К сожалению, обещание на уровне in vitro не дошло до испытаний in vivo; то есть аналогичные результаты на реальных людях не воспроизводились. Если не будут получены более убедительные клинические данные, сыворотки с сигнальными пептидами, вероятно, продолжат уступать позиции ингредиентам и методам, поддерживаемым исследованиями, которые со временем обеспечивают значительное улучшение.

В меру, многообещающе

Ваша кожа усердно работает, чтобы залечить себя после того, как вы ее повредили, и у микронидлинга есть подтверждающие данные: «недавнее исследование показало, что микронидлинг может увеличить толщину эпидермиса на колоссальные 140 процентов, а также увеличить и утолщать пучки коллагена в дерме.«Я подозреваю, что микронидлинг работает, потому что сигнальный пентапептид фактически попадает в фибробласты, чтобы доставить сообщение.

Если вы хотите свести к минимуму шрамы от угревой сыпи или, может быть, немного уменьшить повреждения, вызванные фотостарением, тогда эта процедура может быть для вас, но, вероятно, не чаще, чем раз в несколько месяцев. Помните, ваше тело вырабатывает свой собственный коллаген (а также новые клетки кожи, гиалуроновую кислоту и все эти полезные вещи) по регулярному графику, пока вы снабжаете его необходимыми строительными материалами.

Советы:

  1. Если вы решите это сделать, попросите сыворотку, содержащую стабилизированную аскорбиновую кислоту, как часть системы доставки — помните правило: нет витамина С, нет выработки коллагена. (Используйте только сыворотки со стабилизированным витамином С; никогда не используйте порошки аскорбиновой кислоты, так как они могут серьезно повредить кожу.)
  2. Думайте о микронидлинге как о временном ускорении вашего графика выработки коллагена. Если вы попросите свои фибробласты работать слишком много сверхурочно, в конечном итоге вы можете принести больше вреда, чем пользы.
  3. Если вы имеете дело с воспалительной проблемой, такой как акне или розацеа, или с проблемой нарушения барьерной функции, проявляющейся в виде какого-либо типа дерматита, вы можете выбрать другую процедуру, поскольку микронидлинг может усилить воспаление кожи. Или, возможно, попробуйте средства для местного применения, которые улучшают барьерную функцию, содержат микроэлементы, такие как витамины А и С, которые стимулируют выработку коллагена или балансируют микробиом.

Некоторые микробные альтернативы

Некоторые из последних исследований микробов-помощников кожи весьма многообещающи.

  • У людей, принимавших Lactobacillus plantarum перорально, «значительно уменьшилась глубина морщин на 12-й неделе… а эластичность кожи в группе пробиотиков улучшилась на 13,17% (p < 0,05 по сравнению с контрольной группой) через 4 недели и на 21,73% (p < 0,01 по сравнению с контрольной группой). y контроль) через 12 недель.
  • Bifidobacterium, по-видимому, предотвращает повреждение кожи ультрафиолетом, а Lactobacilli помогают подавить воспаление, предотвратить потерю воды, уменьшить акне и улучшить барьерную функцию.
  • Термофильный стрептококк получает мой голос за микроб-герой.Стимулирует церамидную защиту кожи и, таким образом, поддерживает барьерную функцию.

Наши советы по увеличению количества коллагена

Темы

Не стесняйтесь пробовать новые продукты и процедуры, если они вам нравятся, но мы рекомендуем вам попробовать продукты KH + MV, в частности Barrier Lipid Complex, Soothing B3 Serum и Barrier Restore Serum. Вот способ включить их вместе со стандартными витаминами C+E+Ferulic Serum и Gentle Retinol Night Serum (ретинол с витамином C) в свою обычную рутину:

Еда

  • Бульон из костей каждый вечер, если это возможно.
  • Жирная рыба 2-3 раза в неделю.
  • Овощи, богатые витамином С и Е: источники включают темно-зеленые овощи, цитрусовые, клубнику, дыню, помидоры, картофель, перец, петрушку, семена подсолнечника, фундук и миндаль.

Дополнения

  • Пробиотики
  • Витамины С, Е, D

Защита

  • Солнцезащитный крем SPF 20 каждый день; SPF 30 для пляжа, улицы, спорта и т. д. (только оксид цинка)

Если вы хотите избежать серьезной потери коллагена, вам необходимо ежедневно наносить солнцезащитный крем, как «…. гистологические исследования предполагают большую потерю коллагена в дерме хронически поврежденной солнцем кожи». Повреждение, по-видимому, приводит к общей потере коллагена примерно на 20% с уменьшением проколлагена III типа на 40%. «Накопление эластического материала… по-видимому, заменяет коллаген».

Я обожаю нашу Мать-природу. Что бы мы ни делали, она все равно вмешивается, чтобы попытаться возместить ущерб. Давайте дадим ей то, что ей нужно, чтобы ей не пришлось заменять коллаген «эластичным материалом», который я представляю чем-то вроде резиновой ленты.Мы в долгу перед ней и перед своей кожей.

 

Каталожные номера

  1. Красота грязной кожи, Уитни Боуи, доктор медицины, Little, Brown and Co., 2018, стр. 71
  2. Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности, Mukherjee, S. et al, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641
  3. Гистологическая оценка местного применения комбинации ретинола и витамина С. Seité S, Bredoux C, Compan D и др. Skin Pharmacol Physiol.2005; 18:81–87.
  4. Фотозащитное и антивозрастное действие эйкозапентаеновой кислоты на кожу человека in vivo. Ким Х.Х. и др. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16467281
  5. Там же, Боуи, Уитни, с. 180
  6. Соч. cit., Bowe, стр. 179
  7. Клинические данные о влиянии Lactobacillus plantarum HY7714 на старение кожи: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, Dong Eun Lee, et. др. Дж. Микробиол. Биотехнолог. (2015), 25(12), 2160–2168 http://dx.doi.орг/10.4014/jmb.1509.09021
  8. Повышение уровня кожных церамидов у пожилых людей после кратковременного местного применения бактериальной сфингомиелиназы Streptococcus thermophilus. Ди Марцио и др. Int J Immunopathol Pharmacol. 2008 г., январь-март; 21(1):137-43.
  9. Коллагеновые изменения в хронически поврежденной солнцем коже человека, Schwartz E. et al, Photochem Photobiol. 1993 декабрь; 58 (6): 841-4

 

У вас есть вопрос или вам нужна дополнительная информация о том, как это относится к вашим конкретным проблемам с кожей? Вы можете отправить нам электронное письмо, чтобы получить индивидуальную консультацию от наших косметологов, или просмотреть наши рекомендации по продуктам.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой для ухода за лицом

Если вы еще не слышали о больших преимуществах сыворотки с гиалуроновой кислотой (ГК), то вы пришли в нужное место, чтобы узнать все, что нужно знать об этой чудо-сыворотке. Его любят люди всех возрастов, в основном из-за его подтягивающего и сияющего эффекта на коже. Люди используют гиалуроновую кислоту в различных формах, включая маски и инъекции. Проще говоря, гиалуроновая кислота естественным образом вырабатывается нашим телом, что важно для увлажнения и эластичности.Однако с возрастом количество гиалуроновой кислоты уменьшается.

К счастью, люди великого ума смогли создать сыворотку с гиалуроновой кислотой, которая может восстанавливать и восстанавливать влагу. Давайте углубимся в более важные факты о сыворотках с гиалуроновой кислотой.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой для профессионального использования

Профессиональные сыворотки с гиалуроновой кислотой для косметологов

Сыворотки с гиалуроновой кислотой обычно можно найти в ваших любимых магазинах здоровья и красоты.Многие косметологи также используют сыворотки с гиалуроновой кислотой в рамках своих процедур по уходу за кожей, включая уход за лицом, лечение светодиодами, микроиглы и многое другое. Вы также можете найти инъекции гиалуроновой кислоты, которые обычно используются профессионалами для более глубокого эффекта.

Что делает сыворотка с гиалуроновой кислотой?

Сыворотка с гиалуроновой кислотой

помогает нашей коже оставаться увлажненной в течение дня, притягивая и удерживая воду на поверхности кожи. Он обладает увлажняющим свойством, которое вытягивает влагу после нанесения средств по уходу за кожей, таких как увлажняющие средства.Представьте его как губку, которая удерживает поглощенную воду, чтобы удержать ее как можно дольше. Таким образом, наполняя все слои кожи длительным увлажнением.

Для чего нужна сыворотка с гиалуроновой кислотой?

Сыворотка с гиалуроновой кислотой

дает бесчисленные преимущества для здоровья, особенно для нашей кожи. Это помогает увлажнить сухую кожу и уменьшить наличие морщин и тонких линий. Это также помогает уменьшить другие состояния кожи, включая покраснение, пигментацию, дряблость кожи и дерматит.При использовании в виде инъекций гиалуроновую кислоту можно использовать в качестве наполнителей для повышения эластичности кожи, делая ее эластичной и молодой.

Когда использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой?

Если вы используете сыворотку с гиалуроновой кислотой, лучше наносить ее на влажную кожу. После очищения лица добавьте несколько капель сыворотки на ладонь и аккуратно похлопайте по коже. Его можно наносить два раза в день, утром и перед сном.

Может ли гиалуроновая кислота вызывать прыщи?

Прыщи или прыщи могут возникать по разным причинам.Наиболее распространенными причинами, по которым у людей появляются прыщи после использования продукта, являются очищение и закупорка пор. Очищение происходит, когда происходит повышенный оборот клеток кожи или отшелушивание кожи. Чем больше шелушится кожа, тем быстрее появляются прыщи.

Однако гиалуроновая кислота действует как увлажнитель и на самом деле не увеличивает обновление клеток кожи. Его работа заключается в том, чтобы втягивать воду в наружный слой кожи из подлежащей кожи и из окружающей среды. Если вы живете в засушливой среде, имеете сухую кожу или злоупотребляете гиалуроновой кислотой, это может усугубить сухость кожи и вызвать прыщи.Если вы используете гиалуроновую кислоту, содержащую AHA, BHA или ретиноид, это, вероятно, также может вызвать прыщи.

Преимущества сыворотки с гиалуроновой кислотой

Известно, что гиалуроновая кислота

обладает омолаживающими свойствами, поскольку делает кожу более упругой и повышает ее эластичность. Людям с сухой кожей или более зрелой кожей эта сыворотка может быть полезна благодаря ее увлажняющим свойствам, которые повышают влажность кожи за счет втягивания большого количества воды в кожу.

Результаты сыворотки с гиалуроновой кислотой

Обладая свойствами против морщин, гиалуроновая кислота может значительно уменьшить появление морщин и тонких линий, заполняя и растягивая морщины водой, чтобы сделать кожу более упругой.Кожа будет выглядеть свежей и упругой, с повышенным увлажнением и уменьшенной шероховатостью. Кроме того, он улучшает общий тонус кожи и уменьшает пигментацию, разглаживая огрубевшую кожу.

Побочные эффекты сыворотки с гиалуроновой кислотой

Поскольку гиалуроновая кислота естественным образом присутствует в нашем организме и безопасна для всех типов кожи, она редко вызывает побочные эффекты. Однако вы можете увидеть небольшие различия в эффектах в зависимости от размера молекул гиалуроновой кислоты. Некоторые продукты могут иметь более высокую или более низкую молекулярную массу.Чем ниже молекулярная масса гиалуроновой кислоты, тем больше она проникает в кожу, что может быть слишком много для некоторых типов кожи.

Использование неподходящего типа гиалуроновой кислоты может привести к воспалению, сухости или раздражению. Если вы испытываете эти побочные эффекты, прекратите использование продукта или замените его на другой. У вас могут возникнуть некоторые побочные эффекты, особенно если вы используете гиалуроновую кислоту в сочетании с другими ингредиентами.

Как хранить сыворотку с гиалуроновой кислотой?

Для успокаивающего ухода за кожей вы можете охладить сыворотку с гиалуроновой кислотой в холодильнике.Вы почувствуете себя отдохнувшим, когда нанесете охлажденную сыворотку, которая поможет зафиксировать увлажнение.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой для различных проблем с кожей

Сыворотка с гиалуроновой кислотой от прыщей

Многие люди ошибочно полагают, что им следует избегать увлажняющих средств, если они страдают от акне. Это заблуждение следует игнорировать, так как тем больше вам нужно влаги на коже, чтобы сбалансировать выработку кожного сала. Если ваша кожа слишком сухая, она вырабатывает слишком много кожного сала, что может привести к появлению прыщей.Используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой, чтобы сохранить кожу увлажненной и сбалансировать выработку кожного сала. Хотя он не заполнит шрамы от угревой сыпи, он уменьшит покраснение, что уменьшит появление красных шрамов от угревой сыпи. Кроме того, он служит кожным барьером, помогая защитить кожу от факторов окружающей среды.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой для жирной кожи

Если вы беспокоитесь о закупорке пор маслом, то использование легкой сыворотки с гиалуроновой кислотой не доставит вам проблем с этой проблемой. Он увлажняет кожу, не оставляя тяжелых следов, которые могут вызвать закупорку пор.Чем больше вы увлажняете кожу, тем больше кожа поддерживает здоровое сбалансированное производство кожного сала.

 

Сыворотка с гиалуроновой кислотой для чувствительной кожи

Людям с чувствительной кожей будет приятно узнать, что сыворотка с гиалуроновой кислотой особенно нежная и творит чудеса для всех типов кожи. Его успокаивающий эффект делает его безопасным для чувствительной и склонной к появлению пятен кожи, поскольку этот ингредиент естественным образом вырабатывается организмом. Когда используется гиалуроновая кислота, кожа будет иметь только естественные реакции на продукт.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой для губ

Несколько капель сыворотки с гиалуроновой кислотой на губах невероятно полезны, увлажняя их за считанные секунды. Люди с потрескавшимися губами могут наносить сыворотку с гиалуроновой кислотой для увлажнения и питания губ.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой под глаза

Использование сыворотки с гиалуроновой кислотой вокруг глаз может помочь уменьшить темные круги и опухшие глаза. Его увлажняющие свойства могут помочь уменьшить морщины и тонкие линии вокруг глаз, что может сделать область более упругой.

Какой уход за лицом предложить моим клиентам?

Сыворотка с гиалуроновой кислотой и ниацинамидом

Ниацинамид — это витамин B3, который помогает предотвратить выход влаги из кожи. Вы можете использовать одновременно сыворотку с гиалуроновой кислотой и ниацинамид. Безопасно и совместимо вливание в режим ухода за кожей клиента, поскольку оба являются продуктами на водной основе и подходят для всех типов кожи. Перед нанесением ниацинамида рекомендуется нанести сыворотку с гиалуроновой кислотой. Причина этого шага заключается в том, что сыворотка с гиалуроновой кислотой сможет сначала запечатать больше воды, прежде чем ниацинамид поможет контролировать выработку масла и минимизировать поры.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой и витамином С

Витамин С, вероятно, является самым популярным и распространенным витамином для потребления. Его можно найти во фруктах и ​​овощах, особенно в большинстве продуктов по уходу за кожей, поскольку он обладает антиоксидантными свойствами. Он помогает в производстве коллагена и эластина, которые играют ключевую роль в том, чтобы кожа выглядела моложе. Когда сыворотка с гиалуроновой кислотой и витамин С используются вместе, это дает мощный омолаживающий эффект на кожу. Сначала используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой, чтобы обеспечить полное увлажнение, прежде чем наносить средство по уходу за кожей с витамином С, которое осветлит и выровняет тон кожи.

Полезна ли гиалуроновая кислота после микронидлинга

На самом деле рекомендуется наносить гиалуроновую кислоту после процедуры микронидлинга, главным образом потому, что она способствует лучшему впитыванию продукта. Это помогает активировать выработку коллагена и сохранить столь необходимую влагу после процедуры.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой после дермароллера

Дермароллер

эффективен при лечении пигментации и сухости кожи. При использовании вместе с сывороткой с гиалуроновой кислотой она придает сильное сияние молодости изнутри, поскольку увлажняет кожу, делая ее упругой и упругой.Также рекомендуется использовать их вместе одновременно, а не только после, так как это позволяет быстро впитывать продукт, делая крошечные отверстия от дермароллера.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой и пептидами

Пептиды — это аминокислоты, необходимые для производства коллагена и эластина. Если вы используете продукты с пептидами, они могут придать коже сияние молодости и помочь решить проблемы с акне. Безопасно использовать гиалуроновую кислоту и пептиды вместе, если вы следуете правильному порядку.Правильный порядок будет зависеть от типа продукта, который вы используете, такого как увлажняющие средства, крем, сыворотка, масло и тому подобное. Например, вы должны сначала использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой, чтобы впитать больше воды, а затем использовать крем, чтобы зафиксировать влагу.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой после химического пилинга

Химический пилинг может вызвать красное шелушение кожи. После химического пилинга он вызывает временные побочные эффекты, такие как покалывание, жжение и отек кожи. Просто представьте себе легкий солнечный ожог, который вызвал все эти симптомы после лечения.Таким образом, полное увлажнение станет неотъемлемой частью химического пилинга. Сыворотка с гиалуроновой кислотой успокаивает кожу и мягко снимает побочные эффекты.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой после микродермабразии

Микродермабразия — это процедура по уходу за кожей, которая включает отшелушивание кожи с помощью ручного устройства. Поскольку кожа отшелушивается и удаляет омертвевшие клетки, она затем заменяется новой кожей, что может помочь уменьшить признаки старения. Сыворотка с гиалуроновой кислотой идеально подходит после процедуры микродермабразии благодаря своим увлажняющим свойствам.Он помогает впитывать влагу, что способствует более быстрому заживлению кожи.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой после процедуры HydraFacial

Hydrafacial — это процедура для лица, которая включает в себя глубокое очищение, отшелушивание и увлажнение. При использовании вместе с сывороткой с гиалуроновой кислотой она дополнительно питает кожу.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой после LED-ухода за лицом

В светодиодных масках для лица

используется устройство, излучающее красный или синий свет с разной длиной волны. Он используется для уменьшения признаков старения, включая морщины и тонкие линии.Люди с определенными кожными заболеваниями, такими как акне и пигментация, также могут получить пользу от этого лечения. В сочетании с сывороткой с гиалуроновой кислотой вы обнаружите преимущества комбинации, включая лучшее впитывание продукта и увлажнение.

Альтернативы сыворотке с гиалуроновой кислотой

Сыворотка с гиалуроновой кислотой Vs. Ретинол

Гиалуроновая кислота

и ретинол — мощные ингредиенты, которые нравятся многим. Какая разница? — Ретинол — это форма витамина А, которая используется для сужения пор и придания коже здорового сияния за счет стимуляции выработки коллагена и эластина.Нет простого способа сказать, какой из них лучше, поскольку оба ингредиента имеют свое назначение. Гиалуроновая кислота восстанавливает и увлажняет кожу, тогда как ретинол больше проникает в основные ткани кожи, создавая эффект молодости. Оба продукта совместимы для совместного использования и помогают друг другу питать кожу, в которой она нуждается.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой Vs. Сыворотка с витамином С

Вы обнаружите, что гиалуроновая кислота и витамин С используются вместе в продуктах по уходу за кожей, поскольку оба ингредиента хорошо сочетаются друг с другом.Каждый ингредиент имеет свою функцию для оптимального здоровья кожи, поэтому вы не можете сравнить, какой из них лучше. Сыворотки с гиалуроновой кислотой сохраняют кожу увлажненной в течение длительного времени, тогда как сыворотка с витамином С защищает кожу от чрезмерного повреждения солнцем. Сыворотки с гиалуроновой кислотой компенсируют действие сыворотки с витамином С, не перегружая кожу, а вместо этого питая и позволяя коже восстанавливаться.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой Vs. Гликолевая кислота

Гликолевая кислота происходит из группы альфа-гидроксикислот (AHA).Он содержится во фруктах и ​​считается одним из самых безопасных для использования AHA. Гликолевая кислота может использоваться по-разному, включая лечение акне и омолаживающий эффект. Выбор между ними будет зависеть от того, какое состояние кожи вы хотите лечить. Если ваша цель — увлажнить кожу, используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой. Если вам нужно вылечить и уменьшить прыщи, хорошим вариантом будет сыворотка с гликолевой кислотой.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой Vs. Увлажняющий крем

Хотя оба типа имеют одну и ту же цель увлажнения кожи, единственная разница заключается в размере молекул.Увлажняющие средства имеют более крупные молекулы, которые проникают только во внешний слой кожи с единственной целью — удерживать влагу. Если вы используете сыворотку с гиалуроновой кислотой, она проникает глубоко в подлежащие ткани, что увеличивает эффективность ингредиента. Эти два типа можно использовать вместе, при условии, что вы сначала нанесете сыворотку, а затем увлажняющий крем, чтобы создать барьер и предотвратить утечку влаги.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой Vs. Коллагеновая сыворотка

Коллаген — еще один компонент, естественным образом вырабатываемый организмом.Известно, что он полезен для эластичности кожи и здоровых волос. Без коллагена наши волосы становятся ломкими, а кожа может становиться сухой и образовывать морщины. Оба могут использоваться вместе, так как они очень хорошо дополняют друг друга. Коллаген отлично подходит для эластичности кожи, создавая сияние молодости, тогда как сыворотка с гиалуроновой кислотой может втягивать и удерживать необходимый коллаген.

Часто задаваемые вопросы

Как наносить сыворотку с гиалуроновой кислотой?

Важно наносить сыворотку с гиалуроновой кислотой правильно, в правильной среде и в правильном порядке ухода за кожей.Всегда помните, что гиалуроновую кислоту следует использовать во влажной среде, а не в сухой. Причина этого в том, что гиалуроновая кислота может впитывать влагу от внешних сил, а не впитывать влагу из вашей основной кожи. Если сыворотка с гиалуроновой кислотой вытягивает влагу из подлежащей кожи, тем более кожа становится сухой изнутри. Лучший способ нанесения сыворотки с гиалуроновой кислотой — нанести ее на влажную кожу, а затем запечатать влагу увлажняющим кремом или кремом. После этого вы также можете добавить масло для дополнительного увлажнения.

Следует ли хранить гиалуроновую кислоту в холодильнике?

Хотя нет необходимости хранить сыворотку с гиалуроновой кислотой в холодильнике, вы все равно можете хранить ее там, так как это продукт на водной основе. Помещение в холодильник не повлияет на эффективность продукта. На самом деле, тем более это усиливает опыт с успокаивающим эффектом.

Можно ли использовать гиалуроновую кислоту с ретинолом?

Да, гиалуроновую кислоту можно использовать с ретинолом, так как оба продукта полезны для здоровья кожи.Оба продукта безопасны при совместном использовании, так как каждый из них имеет различную функцию для кожи. В то время как гиалуроновая кислота предназначена для восстановления и удержания влаги и питательных веществ, работа ретинола заключается в стимулировании выработки коллагена.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой до или после витамина С?

Неважно, какой ингредиент идет первым. Важен тип используемого продукта, будь то увлажняющий крем, крем или сыворотка. Как показывает опыт, всегда сначала используйте более тонкие продукты, прежде чем герметизировать их более тяжелым или толстым продуктом.Например, сначала используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой перед увлажняющим кремом с витамином С, но сначала используйте сыворотку с витамином С перед нанесением увлажняющего крема с гиалуроновой кислотой.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой

до или после ретинола?

Всегда помните, что сначала нужно использовать более тонкие продукты, а затем более толстые. Однако, если вы используете как сыворотку с гиалуроновой кислотой, так и ретинол, мы рекомендуем сначала использовать ретинол перед нанесением сыворотки с гиалуроновой кислотой. После нанесения ретинола на кожу он может помочь сохранить влагу и питательные вещества, нанеся сыворотку с гиалуроновой кислотой через несколько минут.При нанесении нескольких продуктов дайте первому продукту впитаться и впитаться в кожу, прежде чем наносить следующий.

Когда использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой в повседневной жизни?

Сыворотку с гиалуроновой кислотой

можно наносить два раза в день на чистую влажную кожу. Нанесите это перед нанесением тяжелого увлажняющего крема. Увлажняющие средства или кремы будут выступать в качестве барьера, предотвращающего утечку или испарение влаги.

Как долго действует сыворотка с гиалуроновой кислотой?

При правильном хранении в правильных условиях сыворотка с гиалуроновой кислотой может храниться до года.Тем не менее, всегда проверяйте срок годности на этикетке после открытия продукта.

Срок действия сыворотки с гиалуроновой кислотой истекает?

Да, у всех продуктов всегда есть срок годности, особенно при открытии и использовании. Вы можете посмотреть на обратной стороне продукта, где указано количество месяцев, в течение которых он прослужит. Продукты с истекшим сроком годности могут содержать испорченные ингредиенты, поэтому они могут не работать должным образом и вызывать побочные эффекты на коже.

Подходит ли сыворотка с гиалуроновой кислотой при розацеа?

Да, он эффективен и щадяще подходит для лечения людей с розацеа.Он чрезвычайно увлажняет, не раздражая кожу и помогает успокоить покраснение.

Сколько сыворотки с гиалуроновой кислотой следует использовать для одной процедуры по уходу за лицом?

Наносите только то количество сыворотки, которое необходимо коже. Слишком большое количество сыворотки с гиалуроновой кислотой может вызвать чрезмерную сухость кожи.

Низкий уровень сывороток с гиалуроновой кислотой

Плюсы и минусы сывороток с гиалуроновой кислотой

Мы уже установили, что гиалуроновая кислота является естественным веществом организма, что делает ее безопасной для кожи.Это отличный увлажняющий ингредиент, который помогает уменьшить омолаживающие эффекты. В результате у нас может быть влажная, свежая, ровная и упругая кожа. Как бы здорово это ни звучало, у любого продукта всегда есть обратная сторона. Использование только сыворотки с гиалуроновой кислотой не вызывает раздражения кожи.

Однако, если продукт, который вы используете, сочетается с другими ингредиентами, вам, возможно, придется проверить, подходят ли вам эти ингредиенты. Некоторые комбинации продуктов могут не подходить для некоторых типов кожи.Это может вызвать аллергию, сыпь или другие раздражения кожи. Таким образом, всегда делайте патч-тест перед нанесением нового средства по уходу за кожей, чтобы предотвратить ухудшение состояния кожи.

Подводя итог, можно сказать, что сыворотки с гиалуроновой кислотой являются отличным дополнением к вашему ежедневному уходу за кожей, особенно если вы считаете, что из-за старения организм не вырабатывает достаточное количество гиалуроновой кислоты. Если вы используете продукт правильно и соблюдаете необходимые меры предосторожности, сыворотка с гиалуроновой кислотой будет идеально работать для оздоровления кожи.

Можно ли использовать гиалуроновую кислоту и гликолевую кислоту вместе?

Оба являются кислотами, но, несмотря на некоторые сходства, в основном они имеют разные преимущества для вашей кожи. Что происходит, когда вы кладете оба ингредиента в одну и ту же процедуру? Можно ли использовать гиалуроновую кислоту и гликолевую кислоту вместе?

 

Сходства и различия между гиалуроновой кислотой и гликолевой кислотой

Гликолевая кислота представляет собой альфа-гидроксикислоту (AHA), полученную из растения сахарного тростника.Он помогает отшелушивать кожу, разрушая связи, которые удерживают отдельные клетки кожи вместе, и позволяя им легче отделяться от поверхности кожи.

 

Результат? Более гладкая и яркая кожа.

 

AHA, такие как гликолевая кислота, также способствуют увеличению выработки коллагена, осветлению темных пятен, лечению прыщей и увлажнению кожи благодаря своему увлажняющему действию.

 

Гиалуроновая кислота также является увлажнителем, однако, в отличие от гликолевой кислоты, она не является отшелушивающей кислотой.

 

Увлажнители — это увлажняющие ингредиенты для ухода за кожей, которые втягивают воду из дермы и/или окружающей среды в кожу.

 

Гиалуроновая кислота является одним из самых популярных и эффективных доступных увлажнителей и способна связывать воду в 1000 раз больше своего веса.

 

Он также естественным образом присутствует в вашей коже как часть ваших естественных увлажняющих факторов (NMF).

 

В то время как гликолевая кислота естественным образом не содержится в вашей коже, в ней содержится другая АГК, молочная кислота.

 

Можно ли использовать вместе гиалуроновую кислоту и гликолевую кислоту?

Одна из проблем, связанных с использованием гиалуроновой кислоты и гликолевой кислоты вместе, связана с тем, как следует использовать каждый ингредиент.

 

Гликолевая кислота , в идеале , наносится на сухую кожу, а гиалуроновая кислота , идеально , наносится на влажную кожу, а затем наносится увлажняющий/окклюзионный крем.

 

Это немного усложняет комбинирование обоих ингредиентов, придерживаясь этих «правил».

 

Значит ли это, что вы не должны комбинировать гиалуроновую кислоту и гликолевую кислоту вместе в одной процедуре?

 

Вовсе нет!

 

Вам просто нужно понять, почему вообще существуют эти так называемые «правила».

 

Основная причина, по которой вам рекомендуется наносить гликолевую кислоту на сухую кожу, а не на влажную, заключается в том, что влажная кожа более проницаема, а это означает, что ингредиенты для ухода за кожей легче проникают через кожный барьер.

 

Отлично подходит для большинства ингредиентов по уходу за кожей, не так ли? В конце концов, более легкое проникновение означает повышенную эффективность, верно?

 

Правильно! Кроме того, повышенная эффективность также означает повышенный риск раздражения.

 

* вздох *

 

Поскольку гликолевая кислота увеличивает обновление клеток кожи, она сопряжена с высоким риском раздражения кожи, а нанесение ее на влажную кожу увеличивает этот риск.

 

Гиалуроновая кислота не вызывает раздражения, и, поскольку она втягивает воду в кожу, чем увлажнить кожу, тем лучше!

 

Особенно важно наносить гиалуроновую кислоту на влажную кожу, если вы живете в сухом климате.Это связано с тем, что гиалуроновая кислота может извлекать воду из окружающей среды только в том случае, если в воздухе много влаги (влажный климат).

 

Если на поверхности кожи или в окружающей среде недостаточно влаги, гиалуроновая кислота может вытягивать влагу только из дермы.

 

В большинстве случаев это не проблема — в вашей дерме достаточно влаги. Однако, если вся влага, вытягиваемая из вашей дермы, не удерживается более густым увлажняющим кремом, она может выйти из эпидермиса и сделать вашу кожу обезвоженной.

 

Гиалуроновая кислота также может втягивать воду из более густого увлажняющего крема в кожу.

 

Так как же обойти проблему влажной и сухой кожи?

 

  1. Если ваша кожа не раздражается, вы можете нанести гиалуроновую кислоту на влажную кожу после очищения, затем нанести гликолевую кислоту и нанести увлажняющий крем.

 

  1. Если вы используете тоник с гликолевой кислотой, вы можете нанести его на сухое лицо, использовать спрей для лица, чтобы добавить влаги, затем нанести гиалуроновую кислоту и зафиксировать все это увлажняющим кремом.

 

 

  1. Если у вас чувствительная кожа, вы можете поискать увлажняющий крем, содержащий гликолевую кислоту (возможно, вы даже сможете найти тот, который содержит и гиалуроновую кислоту, и гликолевую кислоту, что подводит нас к пункту номер 4… )

 

  1. Вы можете использовать продукт, который сочетает в себе оба ингредиента.

 

 

  1. Вы можете использовать сыворотку с гликолевой кислотой ПОСЛЕ вашего увлажняющего крема – да, это верно, активные ингредиенты все равно будут работать, если их наносить после увлажняющих средств – это также имеет «буферный» эффект, который может помочь уменьшить раздражение кожи.

 

Следует ли использовать вместе гиалуроновую кислоту и гликолевую кислоту?

Теперь мы знаем, что вы можете использовать гиалуроновую кислоту и гликолевую кислоту вместе, не так ли? Есть ли преимущества у этой комбинации ингредиентов?

 

Гиалуроновая кислота и гликолевая кислота действительно хорошо дополняют друг друга, когда речь идет о борьбе со старением.

 

Когда ваши клетки кожи хорошо увлажнены, они сохраняют вашу кожу упругой и упругой, повышая ее эластичность. Это означает, что ваша кожа может «приходить в норму» после выражения лица или когда ее ткнули и потянули.

 

Гликолевая кислота, с другой стороны, увеличивает количество коллагена в коже, что обеспечивает ее упругость и объем, а также уменьшает тонкие линии и морщины.

 

Другим важным преимуществом совместного использования гиалуроновой кислоты и гликолевой кислоты является уменьшение раздражения, возникающего при использовании гликолевой кислоты.

 

Например, небольшое клиническое исследование показало, что использование крема, содержащего гиалуроновую кислоту и гибискус, после пилинга с 70% гликолевой кислотой способствует более быстрому восстановлению кожи и обеспечивает лучший общий вид кожи, чем при использовании крема без этих ингредиентов. .

 

Образцы тканей, обработанные по той же методике, показали, что комбинация гиалуроновой кислоты и гликолевой кислоты также приводила к большей выработке коллагена, чем при использовании только гликолевой кислоты.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.