Как приготовить индейку для прикорма грудничка: Пюре из индейки для грудничка

Содержание

Индейка или говядина? Лучшее пюре для первого прикорма.

Первый рубеж прикорма пройден, ваш малыш уже знаком с овощами, фруктами и первой кашей. Настал черёд первой ложечки мяса. Мясной прикорм – это необходимая часть рациона вашего ребёнка с 6ти месяцев и важный этап его перехода к самостоятельному питанию. Именно мясо содержит необходимый организму маленького человека животный белок, а так же легко усваиваемое гемовое железо, витамины группы В и другие важные аминокислоты. 


С чего начать?

Педиатры рекомендуют начинать мясной прикорм с мяса кролика или индейки, ведь это гипоаллергенные диетические виды пюре, которые подходят практически всем детям и не вызывают аллергической реакции. При этом мясо кролика славится высокой концентрацией железа, поэтому его рекомендуют вводить малышам с риском развития железодефицитной анемии. Индейка содержит кальций и витамины группы А и В. 


Возраст

4 месяца

5 месяцев

6 месяцев

8 месяцев 

10 месяцев

12 месяцев

Мясо



Кролик, индейка, курица, говядина, свинина, баранина, конина

С добавлением субпродуктов (печени, сердца, языка)



После гипоаллергенного кролика и индейки рекомендуется вводить в прикорм другие диетические виды мяса, например, телятину, говядину или цыплёнка, а затем переходить к более жирным свинине, конине и баранине. С 8ми месяцев можно предложить пюре с добавлением субпродуктов. Если у ребёнка наблюдалась аллергическая реакция на молочную продукцию, необходимо составить индивидуальную схему ввода мясного прикорма с педиатром, так как есть риск перекрёстной аллергии. 


Как правильно вводить мясной прикорм?

Первая порция мясного пюре должна быть 5 гр (1/2 ч ложка), на следующий день, при условии отсутствия аллергической реакции, можно увеличить порцию до 10-15 гр, на третий день дать 20 гр, на четвёртый — 30 гр и так с каждым днём увеличивать объем до целой баночки. Как только один вид мясного пюре введён, можно вводить следующий. При выборе баночного пюре обратите внимание на степень измельчения. Для первого прикорма подходит мелкоизмельчённое (гомогенизированное) пюре. Крупно пробитое пюре можно вводить только с 9ти месяцев.


Готовить мясной прикорм самим или покупать в магазине?

В качестве первого прикорма педиатры рекомендуют использовать готовое пюре, ведь его производят из высококачественного сырья под строгим контролем к гигиеническим требованиям и показателям безопасности. Всё баночное пюре имеет одинаковый состав, вне зависимости от сезона, и соответствующую возрасту малыша степень измельчения. 

Гипоаллергенное и диетическое мясное пюре Hamé для малышей первого года жизни – лучший выбор мамы. Теперь все баночки в более яркой, солнечной упаковке, которая понравится не только мамам, но и малышам! Продукты подготовлены с учетом требований педиатров и сертифицированы в соответствии с законодательством РФ и ТР ТС.

Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом-педиатром.

Суп из индейки для ребенка

Суп из индейки для ребенка – отличное блюдо в любом возрасте. Мясо этой птицы обладает огромным количеством полезных микроэлементов, превосходя по своим питательным качествам даже курятину, из которой чаще всего готовят блюда малышам. Суп из индейки для ребенка, рецепт которого прост и доступен даже самым неопытным кулинарам, обеспечит необходимыми белками и витаминами А и Е.

Хорошо подходит для первого мясного прикорма, так как в мясе этой птицы не содержится тяжелых жиров. Бульон, все же, желательно использовать второй. В первом бульоне могут содержаться вредные элементы, что совершенно ни к чему.

Начиная с возврата около 7 месяцев уже можно добавлять в рацион суп из индейки. Рецепты для детей ничем по сути не отличаются от взрослых. В основном, не требуется добавлять столько специй, сколько добавляют в обычные блюда. На этом различия заканчиваются.

Суп из индейки для ребенка 1 год – незаменимое блюдо

Суп из индейки для ребенка 1 год лучше всего делать с добавлением овощей. Брокколи, цветная капуста, морковь – все это сделает суп из индейки для годовалого ребенка незаменимым блюдом. Овощи в соединении с индюшатиной отдают больше полезных микроэлементов, помогая усваиваться и белку из мяса. Чем меньше малыш, тем более нежное мясо рекомендуется. Суп из филе индейки для ребенка возрастом до 8-ми месяцев лучше всего подойдет в качестве первого блюда на обед.

Составляющие:

  • филе – 200 граммов;
  • две картофелины;
  • одна луковица;
  • одна морковка;
  • капуста цветная – 150 граммов;
  • брокколи – 150 граммов.

Филе тщательно промывается и забрасывается в уже кипящую воду. Варим 20 минут до почти полной готовности. Далее мясо нужно достать, а сам первый бульон слить. Все овощи мелко режем и добавляем сначала лук, морковку и картошку. Варим еще 7-10 минут. В самом конце кладем брокколи и цветную капусту. Через 10 минут выключаем. Можно подсолить по вкусу. Подавать можно как есть или предварительно воспользовавшись блендером.

 Суп из индейки в мультиварке – удобно, без особых усилий

Суп из индейки в мультиварке можно приготовить не только вкусно, но и не прикладывая никаких лишних усилий. Суп из индейки для ребенка в мультиварке сохранит все нужные ему полезные вещества. А в то же время, мама может заняться своими делами без опасения испортить блюдо.

На приготовление уйдет от часа до полутора, в зависимости от программы, которую использует мультиварка. Суп из индейки в мультиварке, рецепт которого указан ниже, желательно готовить хотя бы раз в неделю, начиная с одного года.

Составляющие:

  • мясо– 600 граммов;
  • одна морковка;
  • одна луковица;
  • гречневая крупа 70 граммов;
  • зелень.

Мясо лучше предварительно сварить, если есть такая возможность, чтобы в полученном в мультиварке бульоне не было вредных веществ, которые могут содержаться в магазинных продуктах. В чашу закладываем все составляющие. Причем овощи измельчаем, а крупу засыпаем на предварительно смазанное маслом дно. С таким способом приготовления ничего не пригорит, однако лучше пользоваться маслом (растительным или сливочным по желанию). Далее – выбрать нужный режим и поставить соответственно таймер. Если отдельного режима нет, то выбираем «тушение». После звукового сигнала добавить мелко порезанную зелень и подержать блюдо под закрытой крышкой еще минут десять.

Суп с фрикадельками из индейки для ребенка – может стать любимым блюдом

Суп с фрикадельками из индейки для ребенка обычно является одним из самых любимых блюд. Конечно готовить его чуть дольше, чем обычный, но зато и шансов на то, что ребенок съест все до последней ложки, значительно больше. Суп из фарша индейки для ребенка будет сразу и первым, и вторым блюдом на тот случай, если малыша сложно накормить.

Составляющие:

  • филе– 500 граммов;
  • один болгарский перец;
  • одна морковь;
  • половина головки лука;
  • картофелина;
  • рис – одна столовая ложка;
  • зелень.

Для фрикаделек нужно пропустить через мясорубку мясо и лук. Затем накатать шариков одного размера. Можно добавить в фарш измельченной зелени. Когда шарики будут готовы, лучше их отправить в морозильник, для того, чтобы они не потеряли форму.  Перец режем мелкими полосками, морковь – кружочками, а картошку мелкими кусочками как для фри. Вместе с крупой все сразу заливаем водой и варим около 20 минут. Далее достаем из морозильника фрикадельки и добавляем их в кипящую воду. Варим еще 15 минут. Перед подачей лучше достать одну фрикадельку и проверить ее на готовность.


Суп пюре из индейки для детей до года

Суп из индейки для ребенка до года желательно подавать не раньше, чем ему исполниться 7 месяцев. В более нежном возврате организм еще не готов переваривать мясную пищу. А кроме того, в бульонах могут быть остатки канцерогенов, которые таким маленьким принесут большой ущерб. Суп из индейки для детей до года подается в форме супа-пюре. В этом возрасте ему еще нечем жевать, и не перемолотые кусочки могут вызвать трудности при кормлении. Это даже не рекомендация, а правило в случае, если готовим суп из индейки для ребенка 9 месяцев и младше. Супчик из индейки для ребенка до года дают во время первого прикорма малыша. Должен быть максимально натуральным, без добавления лишних специй.

Составляющие:

  • филе – 200 граммов;
  • картошка – 2 штуки;
  • морковка – одна некрупная;
  • луковица.

Филе промывают под проточной водой несколько раз. Затем отвариваем около 20-25 минут, снимая образовывающуюся накипь. После шумовкой вынимаем мясо из кастрюли, а сам первый бульон выливаем. Ставим воду опять на огонь и кладем в нее порезанный на несколько частей картофель и морковь. Луковицу кладем целиком. Нет смысла мелко резать овощи, так как после того, как они разварятся, будем делать из них суп пюре из индейки для детей. А луковицу вынем, не добавляя ее в итоге. Через 20 минут добавляем мясо и провариваем еще около 15-ти минут. После, в отдельную посуду сливаем бульон. Все остальное высыпаем в чашу блендера или кухонного комбайна. Взбиваем, добавляя по надобности бульон. Много добавлять не стоит, суп должен иметь консистенцию сметаны средней жирности, но так, чтобы он легко глотался ребенком.

Суп из индейки для ребенка 2 лет – не обязательно пюрировать

Суп из индейки для ребенка 2 лет практически ничем не отличается от рецептов для взрослых. В этом возрасте уже можно добавлять в супы домашнюю лапшу и любые крупы по вкусу. Суп из индейки для ребенка 2 года не обязательно пюрировать, но конечно смотреть нужно по своему малышу.

Составляющие:

  • филе индейки – 300 граммов;
  • одна луковица;
  • одна морковка;
  • одна картофелина;
  • вермишель (цельнозерновые сорта) – 100 граммов.

Варим филе индейки до готовности и сливаем первый бульон. Мясо пока откладываем остывать. В кастрюлю заливаем новую воду, солим, доводим до кипения. После добавляем тертую морковь, лук и мелко нарезанный картофель. Варим около 15-ти минут. Следующей добавляем мясо и буквально через пять минут – вермишель. Хорошей вермишели для готовности требуется не более 11-ти минут. Блюдо готово.

Всегда важно выбирая птицу, обращать внимание на условия ее хранения и на внешний вид мяса. Неестественно большая птица должна вызвать сомнения в пользе такой пищи. Для увеличения объемов в промышленном птицеводстве часто применяют добавки, вредные как детям, так и взрослым. Используя только второй бульон для приготовления, риск попадания канцерогенов в пищу снижается. Но лучше будет изначально выбирать птицу, выращенную в естественных условиях и на природном корме.

Поделитесь рецептом со своими друзьями, нажмите на одну из кнопок!

Схема первого прикорма при грудном вскармливании

Прикорм во время лактации представляет собой небольшое количество пищи, которую ребенку дают помимо материнского молока. Таким питанием может быть мясо, творог, овощи, фрукты, каши. Вопрос, какой первый прикорм вводить ребенку, актуален для неопытных родителей. Планируя дополнить грудное вскармливание, немаловажно учитывать фактор своевременности. Если в необходимый срок не расширить малышу питание, он будет страдать недобором веса, дефицитом полезных веществ в организме. В этом случае создаются благоприятные условия для ослабления иммунитета и развития различных заболеваний. Неонатолог или наблюдающий педиатр помогут составить схему оптимального введения прикорма для малыша. 

 

Что такое прикорм, и с какого месяца его обычно вводят

 

Прикорм – это дополнение основное питания младенца, помимо материнского молока. Цель расширения детского рациона – насыщение малыша, создание условий для его полноценного развития. 
Еще на этапе проведения консультации, неонатологи предупреждают мам о том, с какого возраста первый прикорм – в среднем, с полугода. Во многом этот показатель зависит от того, доношенным ли родился малыш, есть ли у него хронические заболевания, как он переносит употребление материнского молока. Только при наличии особых медицинских показаний первый прикорм назначают в 4,5-5 месяцев.

До полугода организм новорожденного получает питательные вещества (витамины, ферменты, минералы) во время лактации. Но по мере роста и развития младенца возрастают и его потребности в полезных компонентах. Дополнение к материнскому молоку помогает удовлетворить необходимость детского организма в магнии, кальции, цинке, железе. 

Специалисты акцентируют внимание не том, что использование сока в качестве первого прикорма – не совсем правильно: он относится к корректирующим добавкам, а не к питанию. Кроме того, попытка дополнить детское меню за счет такого продукта приводит к развитию у ребенка диареи, а высокая концентрация сахара – снижает аппетит, и дети употребляют меньший объем молока. Еще одна причина, почему специалисты не рекомендуют начинать прикорм малышей с сока – высокий риск развития диатеза. Это также объясняется содержанием большого количества глюкозы в продукте.  

Существует 2 программы введения первого прикорма. Первая схема предполагает дополнение детского рациона фруктами, вторая – кашами и овощами. Мама может ориентироваться на мнение наблюдающего педиатра. Оптимальное решение – начинать с овощей белого и зеленого цвета. Но экзотические варианты и картофель необходимо исключить. В первом случае ограничение объясняется непредсказуемой реакцией детского организма, во втором – высокой концентрацией углеводов и трудным перевариванием овоща. 

 

Как понять, что ребенок готов к прикорму и как правильно его начать

 

Прежде чем создавать график введения прикорма при грудном вскармливании, родителям нужно убедиться в том, что ребенок готов к расширению рациона за счет введения новых продуктов.

Признаки, по которым это можно определить:

  • У ребенка повысился аппетит, заметно увеличилась частота кормлений.
  • Грудничок не насыщается материнским молоком, хотя опустошает грудь. 
  • Новорожденный проявляет интерес к другому питанию. Попытка дать малышу попробовать новый продукт не приводит к тому, что ребенок отворачивается от ложечки или выталкивает ее языком. 
  • Ребенок научился брать пищу руками. 
  • Малыш демонстрирует усидчивость и готовность к употреблению дополнительных продуктов. 
  • Ребенок перестал набирать вес, поскольку материнского молока для его организма становится недостаточно. 

Наличие перечисленных признаков служит основанием для планирования первого прикорма. Но, собираясь дополнить детский рацион новыми продуктами, нужно учитывать: это недопустимо осуществлять за 3 дня до прививки и на протяжении 6 суток после нее. Противопоказание связано с тем, что аллергическую реакцию на выполненную вакцинацию можно ошибочно принять за признаки непереносимости прикорма. 

Также специалисты не рекомендуют вводить в рацион новый продукт, если ребенок претерпевает условно стрессовые события. К ним относится поездка, переезд, смена климатических условий, период прорезывания зубов, высокая температура воздуха. 

 

Первый продукт для прикорма

 

Первый продукт для прикорма – фрукты, или овощи и каши. Если у родителей появились сомнения относительно того, какой вариант целесообразнее выбрать для ребенка, можно проконсультироваться с наблюдающим педиатром. 

Таблица прикорма на ГВ: 
1.    В полгода – овощи, 1 раз в день (например, в обед). В 1 ч. л. кабачкового пюре добавить несколько капель растительного масла, грудного молока. В неделю – до 60-70 г. прикорма. Через 7 дней допустимо введение в рацион ребенка цветной капусты. С 3 недели можно дополнять детское питание тыквой. 
2.    В 7 месяцев – каша, 1 раз в день. Изначально блюдо нужно делать жидким, затем густоту можно повысить. 
3.    В 8 месяцев – фрукты (на завтрак), творог (на ужин) 1 раз в день. 
4.    В 9 месяцев – мясо (дополнение к овощам), 1 раз в день. Бульон вводить в рацион пока нельзя. Мясо давать в таком порядке: кролик, индейка, говядина. Затем можно ввести в рацион желток яйца. 
5.    В 10 месяцев – рыба. 
6.    После 12 месяцев – молоко, сок (натуральный, не заводского изготовления). 

Указанное расписание можно корректировать с учетом аппетита ребенка и других факторов. Воду, компот и чай детям разрешено употреблять, начиная с первых дней введения прикорма. 
Кефир лучше давать новорожденным на ночь, но нужно начинать с нескольких капель. Постепенно объем кисломолочного продукта следует доводить до 100 г. 

 

Правила первого прикорма и советы мамам

 

Чтобы обеспечить ребенку полноценный рост и развитие, важно соблюдать правила первого прикорма:

  • Давать новые продукты только с ложки. Так ребенок быстрее привыкнет к процессу жевания, а родители смогут избежать проблем, возникающих из-за привыкания малыша к питанию из бутылочки. 
  • Использовать безмолочные каши. Их нужно варить на воде, разбавлять с материнским молоком, которое следует сцедить непосредственно перед кормлением. 
  • Картофель не вводить в рацион ребенка младше 1,5 лет. Употребление этого овоща нужно начинать только с его предварительного растворения материнским молоком. Это повышает вероятность усвоения картофеля, отсутствия кишечных колик.  
  • Завести пищевой дневник. Упорядоченные записи позволят отследить реакцию малыша на изменение питания и каждый новый продукт в отдельности. В дневнике указывать вид, объем пищи, кулинарный вид ее обработки. Педиатры рекомендуют придерживаться систематизированных записей от начала введения прикорма до достижения ребенок возраста 1,5 лет.
  • Если дети склонны к запору, противопоказано введение в рацион большого количества бананов, груш. При такой особенности состояния организма целесообразно употребление яблок, персиков, абрикос. Они ослабляют активность кишечника, способствуют профилактике развития проблем с дефекацией. 
  • Новые продукты вводить в рацион с интервалом с 7 дней. Это позволит отследить реакцию организма новорожденного на каждый продукт в отдельности. 

Не существует определенных ограничений на употребление прикорма. В одном случае ребенок может съесть 50 г, в другом – 150 г. Родителям нужно ориентироваться на аппетит малыша, и не ограничивать разовый объем питания, поскольку основная цель расширения меню – насыщение растущего организма. 

Планируя прикорм ребенка на ГВ по месяцам, следует помнить, что он не должен содержать соли, сахара, специй. Если малыш отказывается от употребления нового продукта, хотя ранее охотно его ел, оптимальное решение – разведение прикорма материнским молоком. 

По мере расширения детского меню, нужно учитывать, что изменится характер стула ребенка. Поскольку новое питание способствует активации деятельности печени, в испражнениях вероятно появление примеси слизи. 

Такая реакция на первый прикорм, как покраснение кожи лица, появление сыпи, зуд, повышение температуры тела – относится к неблагоприятным симптомам. Наблюдая перечисленные признаки, нужно сообщить о них педиатру. Специалист проведет осмотр, даст рекомендации относительно замены продуктов, откорректирует схему прикорма новорожденного. 
 

когда и с чего начинать первый прикорм ребенка?

Прикорм — это постепенный перевод грудничка с материнского молока или молочных смесей на более твердую пищу. Несмотря на свою естественность, такой процесс имеет некоторые нюансы. Мы расскажем, когда и с чего начинать прикорм, чтобы этот этап прошел как можно комфортнее для малыша.

С какого возраста можно прикармливать

Дети развиваются по-разному: кто-то быстрее, а кто-то медленнее. Поэтому при начале прикорма грудного ребенка в первую очередь стоит ориентироваться не на его возраст, а на наличие ряда навыков. Прежде всего должен быть пищевой интерес: об этом ребенок обычно «объявляет» сам, начиная тянуть ручки в рот, проявляя желание попробовать еду из маминой тарелки. Также важно, чтобы грудничок уверенно держал голову и сидел, пусть и с поддержкой, на коленях родителя или в специальном стульчике. Конечно, принимать решение о начале прикорма нужно совместно с врачом.

Когда начинать прикорм ребенка? «Золотым окном» считается интервал от четырех до шести месяцев. Если верить статистике, чаще всего начало прикорма малыша приходится на возраст пять–шесть месяцев. Еще раз подчеркнем, что все индивидуально, однако слишком сильно затягивать введение прикорма тоже не рекомендуется. Начало прикорма грудного ребенка после семи месяцев чревато задержкой развития навыков потребления более густой и плотной пищи, а затем и навыков пережевывания. Помимо этого, поздний прикорм может негативно повлиять на формирование вкусовых ощущений и привести к нехватке в организме целого ряда веществ: железа, цинка, кальция, меди, витамина D и других. Если ближе к семи месяцам у ребенка нет необходимых для начала первого прикорма навыков, об этом обязательно нужно сообщить педиатру.

С чего начинать прикорм

Само собой, для этого подойдет не любая еда. К твердой пище нужно переходить постепенно, и в качестве «связующего звена» оптимальны молочные каши (особенно гречневая, рисовая и кукурузная) и овощные пюре. Об этом говорится в Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ, утвержденной Союзом педиатров России (далее — Национальная программа)[1].

Важно помнить, что первый прикорм должен быть монокомпонентным, то есть содержать только один продукт. Условно: пюре для начала прикорма может быть кабачковым или картофельным, но никак не миксом из данных овощей. К слову, грудничкам с аллергией рекомендуется пюре из белых или зеленых овощей. Прикорм лучше начинать с микродоз, буквально с четверти чайной ложки. С каждым днем объем следует увеличивать. Для удобства можно вести пищевой дневник и отмечать в нем всю динамику.

В Национальной программе рекомендуется начинать прикорм с овощей или каш. Обычно каши вводят первыми, если у ребенка есть недобор веса. После того как грудничок немного привык к каше, можно добавить в его рацион овощи. Если же прикорм начинается с овощей, следующей, соответственно, будет каша. Через две–три недели можно попробовать дать малышу фруктовое пюре из яблок, груш или персиков. Позже можно добавить в рацион и ягодные пюре.

После того как грудничок привыкнет к монокомпонентному прикорму, можно вводить двухкомпонентый. Например, это может быть каша с фруктовым или овощным пюре. Важный нюанс: оба компонента сначала нужно «протестировать» по отдельности, чтобы убедиться, что ребенок их хорошо переносит. Нельзя сразу кормить младенца рисовой кашей с брокколи: сперва ему нужно попробовать рис, а в другой раз — брокколи. Поспешных выводов делать не нужно: на каждый новый вид прикорма врачи советуют отводить от пяти до десяти дней.

Следующий этап — переход на полутвердую пищу. Разумеется, здесь тоже подойдут не любые продукты. Оптимальным будет крем-суп, измельченные кусочки вареных овощей, мяса и рыбы. К слову, о мясе — его в рацион грудничка тоже стоит добавлять аккуратно, начиная с монокомпонентных мясных пюре. Сначала рекомендуется кормить малыша пюре из кролика и индейки и только потом переходить на говядину, телятину и курицу. То же самое и с соками: начинаем с осветленного монофруктового, яблочного или грушевого, напитка, а дальше можно расширить меню до морковного, тыквенного, сливового, абрикосового и персикового. При этом стоит помнить, что последние три имеют легкий слабительный эффект. Ближе к году можно попробовать дать ребенку и твердую пищу — например, маленькие фрикадельки или те же каши, только уже с неизмельченной крупой[2].

Не менее важный продукт в меню прикорма — творог. Натуральные творожки содержат в составе кальций и фосфор, которые положительно влияют на работу сердца. Помимо этого, содержащийся в твороге кальций укрепляет кости и зубы малыша, что очень важно в «нежном» возрасте. В состав творога также входит альбумин — белок, который вырабатывает антитела, позитивно влияющие на развитие нервной системы. Кроме того, употребление творога помогает нормализовать работу ЖКТ и печени. Специалисты советуют вводить творожный прикорм уже после овощного пюре и мясных консервов. Начинать стоит с маленькой дозы — половины чайной ложки — один раз в день. Важно помнить, что творог разрешен в питании малышей только с шести–восьми месяцев. Раньше давать такой продукт не рекомендуется, потому что содержащийся в нем белок дает нагрузку на почки.

Несколько советов для мам: как можно ввести прикорм без стресса для малыша

Если продукт не понравился малышу, не стоит категорически от него отказываться. Лучше убрать его на четыре–восемь недель и потом попробовать ввести в рацион снова, по чуть-чуть, как и в первый раз. Вполне вероятно, что второй опыт пройдет удачно: главное внимательно следить за реакцией организма малыша.

Многие молодые мамы также встают перед выбором: готовить самой или покупать баночное питание? Самостоятельное приготовление пищи для малыша, как правило, обходится дешевле, но может доставить немало хлопот. Во-первых, нужно тщательно подойти к выбору ингредиентов: магазинные овощи могут содержать нитраты. Во-вторых, лучше не готовить с запасом: на домашней кухне сложно соблюсти стерильность, поэтому хранить детскую еду нежелательно. Оптимально — готовить перед приемом пищи, чтобы питание было свежим. При покупке пюре в магазине стоит обратить внимание на срок годности и соблюдение условий хранения[3].

Что касается каш для начала прикорма ребенка, их можно разделить на безмолочные (рекомендованы детям с лактазной недостаточностью и аллергией) и молочные. Последние, в свою очередь, бывают на адаптированной молочной смеси, козьем или коровьем молоке. Козье по сравнению с коровьим ближе к грудному женскому молоку по белковому и жировому составу.

Более того, оно содержит высокую дозу А2-белка (β-казеина), который легко усваивается и улучшает состояние микрофлоры кишечника. А вот сложный белок α-s1-казеин, который есть в коровьем молоке, в козьем практически отсутствует. Именно поэтому детское питание на козьем молоке переваривается в пять–шесть раз быстрее. Еще одна его важная особенность — мелкие равномерно распределенные жировые глобулы. Они богаты среднецепочечными триглицеридами которые быстро всасываются в кишечнике и обеспечивают малыша энергией[4].

Чтобы малыш легко перешел на «взрослую пищу» очень важно правильное начало прикорма. Как начинать — зависит от индивидуальных особенностей организма малыша. Для мам важно знать, что продукты промышленного прикорма безопасны и содержат все необходимые компоненты для нормального развития малыша. Введение прикорма — явно не тот вопрос, где нужно слушать советы подруг и родственников. Даже если они искренне желают малышу здоровья и хотят «как лучше». Данная сфера изучалась не одним поколением педиатров, поэтому лучше довериться рекомендациям профессиональных медиков.


Первый мясной прикорм — проблемы с животиком у ребёнка: malyshi — LiveJournal

x-experience (x_experience) wrote in malyshi,
Categories: Дочке 10,5 мес. Наконец решилась ввести мясо. Была куплена баночка Сэмпер, телятина. Вчера дадено четверть ложечки чайной вместе с овощным пюре. В результате — ребенок маялся животом днём (какала чаще и с трудом, иногда какой-то слизью) и с ором несколько раз просыпалась ночью, пока на живот не улеглась. Стала перечитиывать в инете информацию, ТО ли я дала в качестве первого мясного прикорма. До этого просто помнила рекомендацию нашего педиатра (она в отпуске сейчас, а то бы вызвала) — начать с телятины-говядины. Так вот в некоторых статьях пишут, что телятину лучше ввести позже т.к. она аллергенна. По итогу изучения статей 10, так и не выявила хоть одного вида мяса, которое бы однозначно рекомендовалось в качестве первого для приучения к мясному. Т.е. индейка, кролик, говядина, телятина — в одних статьях то рекомендуются как лучшие варианты для первого мясного прикорма, то в других обозначаются как варианты, которые лучше пробовать позже. Мамы, у которых детки сложно переносили введение мяса в рацион, что делать посоветуете? Отменять телятину? попробовать ввести что-то другое сегодня (может, кролика?) или не бросаться от одного к другому и дня три подавать телятину в том же количестве 1/4 ч.л.?
Дочь вообще и ранее сложно переносила ввод новых прикормов: первые овощи мы вводили с запорами, первые каши — опять была борьба с трудными покаками, творог — пришлось отказаться вовсе (даже небольшая доза в 3/4 ч.л. вызывала беспокойство в животе). почти месяц я, тупя, промучила ребенка этой «микро»-дозой по рекомендации педиатра, пока не поняла, что, возможно, без неё жить-то ребенку будет спокойнее — отменила, и правда. Живот-покаки с того же дня пришли в норму. Только фрукты мы ввели без проблем, практически. И вот мясо теперь, надо бы ввести. Вес у ребенка не очень большой, участковая педиатр про мясо мне твердит уж месяца 2, как оно ребенку надо-надо.
Мамы, как вы вводили первый мясной прикорм? Выбрала баночное мясо, т.к. 1) баночное стерильно, 2)это более удобно в условиях когда я одна колбасюсь с ребенком весь день пока муж на работе, а все родственники живут от нас за тридевять земель, помощников иных нету. Столкнулась с тем, что не найду я такого мяса в баночках, куда не напихали бы крахмала или ещё какого наполнителя вроде риса. Или попадался вроде более экологичный вариант от некого производителя, куда положили мясо + бульон. Но я то в статьях то ж ранее прочла, что бульон мясной деткам до года не рекомендуется(!!!). Зачем, спрашивается, проклятый иностранный производитель туда бульон залил, а не воду простую… В тупике я в общем с этим мясом со всех сторон: какой вид мяса выбрать, какого производителя, как реагировать на дискомфорт ребенка. Помогите разобраться.
  • Школа 1535, кто поступает в этом году

    Мы вчера не прошли по литературе(.Поступали в 8 РГС. Я расстроилась. Кто-то поступает в этом году? Как успехи?

  • У кого получилось обучиться по федеральной программе содействия занятости?

    Добрый день! Уважаемые участники сообщества, в очередной раз обращаюсь к коллективному разуму. Такое случается в крайних случаях, когда сталкиваюсь…

  • Самовольные уходы без предупреждения, 9 лет

    Добрый день! Нуждаюсь в помощи коллективного разума. Комменты к недавнему посту в малышах про самоконтроль, сладости и гаджеты прочитала все, но для…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

кормление ребенка-аллергика на «полной элиминационной диете» — The Denver Post

БОЙЗ, Айдахо (AP) — Единственное, что я знала наверняка, когда у меня родилась дочь в декабре прошлого года, это то, что я буду кормить грудью. В каждой книге по воспитанию детей, которую я читала, и на каждом занятии по подготовке к родам, которое я посещала, подчеркивалась польза кормления для младенцев в плане питания, развития и эмоционального состояния.

Чего я не знала, так это одной важной вещи: у некоторых младенцев бывает аллергия на продукты, содержащиеся в материнском молоке, и мой ребенок был одним из них.

Будучи мамой в первый раз, я не распознала предупреждающие знаки.

Частый, мучительный плач Нины был, как я понял, коликами, а ее насморк и хронический понос — всего лишь следствием ее первого клопа. Ее трудности с кормлением грудью? Наверное, я просто не «делал это правильно». И я предположил, что она просыпалась каждые 40 минут ночью, потому что просто еще не научилась спать.

Сначала педиатр Нины развеял все мои страхи. Моя дочь росла как сумасшедшая и развивалась в правильном направлении.Но когда через полтора месяца диарея не прошла, а в подгузниках начала появляться кровь, мы обратились в детскую гастроэнтерологическую клинику и узнали: у Нины тяжелая пищевая непереносимость молочных и соевых продуктов.

По оценкам Национального института аллергии и инфекционных заболеваний США, от 6 до 8 процентов детей в возрасте до 3 лет страдают пищевой аллергией. Меньшая часть из них испытывает симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, начиная от боли и диареи и заканчивая внутренним кровотечением, хроническим воспалением, дополнительным ростом тканей и задержкой развития.

Хорошая новость: большинство детей перерастают этот тип аллергии к дошкольному возрасту.

К сожалению, не существует простых тестов, позволяющих точно определить, какие продукты являются вредными. Кормящие матери обычно полагаются на «элиминационную диету» — исключая некоторые распространенные аллергены и наблюдая, что происходит.

«Это дает ребенку наилучшие шансы перерасти аллергию», — сказала нам наша практикующая медсестра Барби Доэрти из педиатрической гастроэнтерологии штата Айдахо.

Под ее руководством я исключил из своего рациона все следы молочных продуктов и сои и начал вести дневник питания.

Но Нине не стало лучше. Ей стало хуже — больше внутреннего кровотечения, больше боли и больше бессонных ночей, из-за которых мы оба плакали.

Врач Нины посоветовал исключить из моего рациона больше аллергенов. Я начал избегать пшеницы, яиц и орехов, которые, наряду с молочными продуктами и соей, вызывают большую часть пищевых аллергий. И поскольку мой журнал о еде предполагал, что они могут вызывать обострение симптомов, я также избегала рыбы, моллюсков, цитрусовых, помидоров и кукурузы.

Было тяжело, но приятно, когда у Нины хронически насморк и глаза прояснились.Однако ее кишечник продолжал кровоточить, и ее боль продолжалась. Я заглянул в свою кладовку и понял: в моем рационе остались тысячи продуктов, добавок и консервантов, все они подозрительные.

На встрече с Ниной на той неделе мы с Доэрти обсудили мои варианты. Нина могла либо перейти на дорогую гипоаллергенную формулу, пока не перерастет свою пищевую непереносимость, либо я мог попробовать «полную элиминационную диету», съедая только горстку продуктов и добавляя новые по одному.

Помните все эти детские книги о том, что грудь лучше? Я так и сделал и выбрал тотальную элиминационную диету, или TED.

Доэрти поддержал мой выбор, но неохотно. В своей практике она видела лишь нескольких родителей, которым удалось добиться успеха с помощью этого метода, и она отметила, что исследования его эффективности ограничены.

Среди врачей нет четкого консенсуса по поводу TED. Некоторые, такие как Пол Уильямс, клинический профессор Вашингтонского университета и председатель секции аллергии и иммунологии Американской академии педиатрии, говорят, что полностью исключающая диета редко является лучшим способом борьбы с пищевой аллергией для кормящих мам.

«Я могу вспомнить времена, когда было бы полезно исключить такие классы продуктов, как молоко и соя, но если вам нужно делать больше, зачем продолжать кормить грудью?» — сказал Уильямс. «Вам придется настолько ограничивать себя, что вы можете вызвать проблемы с питанием». Вместо этого Уильямс обычно рекомендует гипоаллергенные формулы.

Критики предупреждают, что элиминационные диеты могут продлить страдания ребенка, пока мать пытается выбрать правильные продукты.

Но Др.Билл Сирс, адъюнкт-профессор клинической педиатрии Калифорнийского университета в Ирвине, Медицинская школа, является сторонником полностью элиминационных диет, позволяющих продолжать грудное вскармливание.

«Только в последние 10 лет стало понятно, что у этих младенцев бывают не только колики, — сказал он. «Ребенок с коликами — это болезненный ребенок, и в 90% случаев они болят по одной из двух причин: либо у них пищевая непереносимость, либо рефлюкс, либо и то, и другое». Эксперты в области здравоохранения отмечают, что родители должны разработать план лечения пищевой аллергии только под наблюдением врача и провести полное обследование ребенка, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем.

Мы с мужем все обговорили.

Формула не покрывалась нашей страховкой, и она будет стоить около 800 долларов в месяц — больше, по мере роста Нины. Мало того, что TED сэкономит нам кучу денег, это также будет означать, что Нина получит другие преимущества грудного молока, такие как меньшее количество ушных инфекций.

Мы приняли решение, и я выбрал себе новое меню: органическая индейка, рис и кабачки, приправленные только маслом канолы, морской солью и черным перцем.

Первые несколько дней были довольно забавными, так как я искал новые и интересные способы смешивания моих немногих ингредиентов.

Однако к концу первой недели я сбросил почти 10 фунтов и понял, что мне нужно больше есть. Я купил пароварку для риса для работы и фритюрницу для дома, жаря индейку или тыкву в масле канолы по крайней мере один раз в день для калорийной еды.

Я волновался, что Нина не получит достаточного количества питательных веществ из моего грудного молока на такой ограниченной диете, но звонок консультанту по грудному вскармливанию убедил меня, что мне придется находиться на TED гораздо дольше, чем те несколько месяцев, которые я запланировал для своего ребенка. молоко страдать.

Цель состояла в том, чтобы избавить Нину от симптомов, а затем медленно добавлять продукты в мой рацион, наблюдая за ней на предмет любых побочных эффектов. Я мечтала о грушах, представляя, как их пекут на десерт, как подслащивают мою рисовую кашу по утрам, как компот к запеченной индейке. После груш я запланировала брокколи больше из-за ее питательного статуса суперпродукта, чем из-за чего-то еще.

За поддержкой, рецептами и личным опытом я обратился к веб-сайтам таких организаций, как «Дети с пищевой аллергией».Я понял, что многие мамы кормят грудью только индейкой, рисом и кабачками или другими TED.

Джен Майденберг, мать двоих детей из Уэст-Оринджа, штат Нью-Джерси, в течение четырех недель отказывалась от четырех продуктов питания, а также оливкового масла и морской соли, потому что ее сын, 9-месячный Оливер, страдает от тяжелой пищевой непереносимости.

«Самым сложным было то, что я не мог быстро перекусить, когда меня не было дома. Когда вы кормите грудью, вы сильно проголодаетесь, поэтому вы должны быть готовы», — сказала она.

В конце концов Майденбергу пришлось перевести Оливера на молочную смесь.Но она сказала, что TED улучшил ее здоровье так же, как и его.

«У меня был диагностирован СРК (синдром раздраженного кишечника), но я обнаружила, что это явно какая-то пища, потому что это прояснилось на диете», — сказала она. «Это лучшее, что я когда-либо чувствовал в своей взрослой жизни». Майденберг обнаружила, что молоко, пшеница и глютен вызывают у нее СРК.

В конце концов, хотя Нина и поправилась, у нее все еще время от времени кровоточили после двух месяцев моей диеты полного исключения. Затем мы узнали, что легкое нарушение свертываемости крови осложняло ее реакцию, и она находилась на крайнем конце спектра пищевой непереносимости.

Мы с Доэрти согласились перейти на рецептурную формулу.

Я мучила себя вопросами: правильно ли я взвесила риски и преимущества грудного вскармливания? Сработало бы, если бы я попробовал лебеду, чернику и кабачки или какое-то другое волшебное сочетание? Я была горда тем, что смогла придерживаться диеты, но мое сердце было разбито тем, что она не «излечила» болезнь моего ребенка.

Однако постепенно я понял: несмотря на все детские книги и советы экспертов, каждый ребенок реагирует по-своему.Нина медленно выздоравливала на формуле, но вылечилась.

По крайней мере, TED сэкономил нам примерно 1600 долларов на двухмесячном запасе рецептурной смеси. В лучшем случае я давала Нине некоторые преимущества грудного вскармливания, пока ей не исполнилось 4 месяца. И когда мы попробуем твердую пищу (я надеюсь, что ориентир не за горами), у меня будет лучшее представление о том, что мы можем попробовать прямо сейчас, а что придется подождать год или два.

——— В сети: Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний: http://www.niaid.nih.gov/publications/pdf/foodallergy.pdf Дети с пищевой аллергией: www.kidswithfoodallergies.org Американская академия педиатрии: www.aap.org Билл Сирс: www.askdrsears.com

Как высушить грудное молоко (самые быстрые способы)

Вы решили перевести ребенка на смесь, но грудь все еще набухла? Или, может быть, ваш грудной ребенок отлучился от груди, и вам нужно, чтобы молоко высохло.

Мы были там; мы знаем боль от нагрубания и трудности, связанные с попытками высушить грудное молоко.И мы узнали, что делать, чтобы облегчить процесс отлучения от груди и уменьшить запасы грудного молока.

В этой статье мы поделимся советами нашей медицинской команды и тем, чему мы научились методом проб и ошибок в отношении наших собственных детей. Мы объясним, что помогает высыхать грудному молоку, а что может усугубить этот процесс. Это должно помочь облегчить процесс и избавить вас от ненужной боли.


Избегайте отлучения ребенка от груди в холодную индейку

Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, идея попрощаться с ним сразу и никогда не оглядываться назад может показаться заманчивой.Однако, если у вас есть возможность постепенного и постепенного отлучения от груди, мы рекомендуем вам пойти по этому пути — ради себя и своего ребенка.

Хотя внезапное прекращение грудного вскармливания может показаться лучшим вариантом для вас и вашего ребенка, оно также может привести к серьезным осложнениям.

Грудное молоко производится на основе «спроса и предложения». Чем больше вы кормите грудью, тем больше молока производит ваш организм (1) . Если вы резко прекратите кормить грудью, ваше тело не сразу поймет, что нужно прекратить вырабатывать грудное молоко с той же скоростью, с которой оно его производило.

Это может привести к болезненному нагрубанию молочных желез и, в тяжелых случаях, к маститу (инфекции молочной железы).

При отлучении от груди в течение нескольких недель ваше тело естественным образом начнет понимать, что потребность в грудном молоке уменьшилась, и в результате оно будет производить меньше молока.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы постепенно отучить вашего малыша от груди:

  • Замена сеансов грудного вскармливания: Постепенно заменяйте одно ежедневное кормление грудью твердой или жидкой пищей, такой как детское питание или смесь, обогащенная железом.
  • Медленно и уверенно: После того, как вы заменили один сеанс грудного вскармливания едой, подождите от трех до пяти дней, прежде чем заменить еще один на детское питание.
  • Объятия для комфорта: Проведение близкого времени с вашим малышом гарантирует ему, что ваша любовь и привязанность неизменны, даже несмотря на это изменение. Это также может помочь вам предотвратить послеотъемную депрессию.

Как высушить грудное молоко

Ваше молоко не высыхает так быстро, как вам хотелось бы, хотя ваш ребенок сосет грудь реже? Или, может быть, вы находитесь в такой же ситуации, как и я, когда мне пришлось внезапно отлучиться от груди по медицинским показаниям, а мое тело не получало сообщения.

К счастью, есть несколько способов помочь молоку высохнуть быстрее:

1. Чай с шалфеем

Шалфей помогает высушить грудное молоко, поскольку содержит натуральную форму эстрогена (2) . Если у вас уже есть сушеный шалфей в вашей кладовой, вы можете использовать его, просто погрузив чайную ложку травы в чашку с горячей водой примерно на 15 минут.

Пейте один стакан чая из шалфея каждые 6 часов для достижения наилучших результатов. Этот чай может быть очень горьким, поэтому добавьте немного меда, сахара или подсластителя, чтобы сделать его более вкусным.

2. Противозачаточные средства

Если вы принимали противозачаточные таблетки во время грудного вскармливания, скорее всего, ваш врач назначил вам только прогестиновую версию.

Это связано с тем, что противозачаточные средства на основе эстрогена связаны с недостатком молока у кормящих матерей (3) . Если ваше молоко не высыхает так быстро, как вам хотелось бы, было бы неплохо перейти на противозачаточные средства на основе эстрогена, чтобы ускорить этот процесс.

Поскольку гормональные противозачаточные средства сами по себе имеют побочные эффекты, их следует использовать в крайнем случае.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3. Деконгестанты

При простуде противозастойные средства открывают проходы и высушивают слизь (4) . Обычно их не рекомендуется использовать во время грудного вскармливания, потому что они также могут высушивать другие жидкости организма, включая грудное молоко.

Часто это последнее средство для расстроенных мам. Если вы хотите ускорить выработку молока, вам может помочь противозастойное средство, такое как псевдоэфедрин.

Важное примечание

Прежде чем идти по этому пути, поговорите со своим врачом, потому что деконгестанты могут иметь серьезные побочные эффекты, если их не принимать осторожно.

Чего следует избегать при высыхании грудного молока

Как мы узнали на собственном горьком опыте, есть несколько вещей, которых вам следует избегать, когда ваш ребенок отлучается от груди. Это худшее, что вы можете сделать, когда пытаетесь быстро высушить грудное молоко.

1. Узкие бюстгальтеры и бинты

Если вы кому-нибудь сказали, что пытаетесь отказаться от грудного вскармливания, вам могут предложить перевязать грудь, чтобы подавить выработку молока.Этот совет не основан на каких-либо медицинских рекомендациях и, как правило, является плохой идеей.

Связывание груди может усугубить нагрубание и повысить риск развития мастита (5) .

2. Перекачка

Если вы сократите количество сеансов кормления грудью, вашему телу потребуется время, чтобы приспособиться к изменениям. Это может привести к тому, что ваша грудь будет чувствовать себя полной и наполненной между кормлениями, по крайней мере, до тех пор, пока ваше тело не получит памятку о замедлении выработки молока.

Может возникнуть соблазн сцеживать молоко между сеансами кормления грудью, чтобы уменьшить давление, но старайтесь избегать этого, насколько это возможно. Сцеживание будет иметь тот же эффект, что и кормление грудью, — посылая этот надоедливый сигнал «требования» — делая процесс уменьшения выработки молока более продолжительным.

3. Массаж груди

Когда у вас болит спина, вы массируете ее, и у вас может возникнуть соблазн сделать то же самое с грудью, когда она наполнится во время отлучения от груди. Но знаете ли вы, что даже прикосновение к вашей груди, когда она полна, может сигнализировать вашему телу о необходимости выпустить молоко, как если бы вы кормили грудью?

Чем больше стимуляции получает ваша грудь, тем больше молока, по мнению вашего организма, ему необходимо производить.Это прямо противоположно тому, что вы хотите, чтобы произошло. Лучше держать все руки подальше от груди (в том числе, когда вы близки с партнером), пока вы пытаетесь уменьшить выработку.

Не беспокойтесь — есть и другие способы успокоиться!

Уменьшение боли в груди при отлучении от груди

Трудности при отлучении от груди могут показаться еще более неприятными из-за боли и дискомфорта, которые может вызвать нагрубание. В этот период перемен вам нужно будет позаботиться о себе, чтобы переход был максимально щадящим для вас и вашего ребенка.

Если вы испытываете боль в груди в период отлучения от груди, вот несколько способов уменьшить ее и справиться с ней:

1. Горячий душ

Если ваша грудь опухла и налилась кровью, горячий душ может помочь облегчить состояние.

Некоторые советуют избегать горячего душа, потому что теплая вода может вызвать вытекание молока из груди. Однако, если вы будете принимать душ недолго, это не заставит ваш организм вырабатывать больше молока.

2. Листья капусты

Я подумал, что моя бабушка сошла с ума, когда она сказала мне, что я могу уменьшить дискомфорт от нагрубания с помощью капустных листьев.Позвольте мне сказать вам, что к четвертому дню нулевого ухода за больными я была готова попробовать что угодно, даже если от этого я буду пахнуть, как дом моей тети в Новый год.

Удивительно, но бабушка оказалась права. Поместив охлажденные листья капусты внутрь бюстгальтера, вы облегчите боль от нагрубания.

Вот несколько шагов, которые следует помнить, если вы пытаетесь использовать этот метод:

  • Мытье: Отделите и промойте листья зеленой капусты, затем тщательно высушите их.
  • Охлаждение: Храните свежевымытые листья в холодильнике до тех пор, пока они не будут готовы к использованию.
  • Раздавить: Прежде чем положить листья в бюстгальтер, раздавите жилки капусты скалкой или аккуратно разрежьте их ножом. Вставьте листья в бюстгальтер так, чтобы прожилки капусты касались кожи.
  • Повторите: Оставьте на 20-30 минут, повторяя со свежими листьями до четырех раз в течение 24 часов, пока не уменьшится нагрубание.

Cabbage Caution

Некоторые говорят, что листья капусты помогут вашему молоку быстро высохнуть, хотя исследования не знают, почему.Не используйте этот метод более 24 часов подряд, если вы все еще пытаетесь удержаться на некоторых из этих сеансов кормления (6) .

3. Обезболивающие

Обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта, не устранят нагрубание полностью, но они могут помочь уменьшить отек и боль.

И ацетаминофен, и ибупрофен можно приобрести в местной аптеке, и их можно безопасно использовать независимо от того, постепенно ли вы отказываетесь от грудного вскармливания или вообще отказываетесь от него.

Ибупрофен является активным ингредиентом в препаратах Адвил и Мотрин и обычно пользуется популярностью благодаря своим противовоспалительным свойствам.

4. Холодные компрессы

Холодные компрессы действуют аналогично листьям капусты, помогая уменьшить боль и отек, которые могут быть вызваны нагрубанием. Независимо от того, выберете ли вы дробленый лед, пакеты с замороженным горошком или пакеты со льдом, они могут принести облегчение быстрее, чем обезболивающие, и их можно использовать вместе с ними для более длительного облегчения.

В отличие от капустных листьев, нет никаких шансов, что они помогут быстрее высушить молоко, но они могут обеспечить комфорт, пока ваше тело выполняет работу естественным образом.


Когда грудь не в лучшем состоянии…

Неважно, когда и почему вы решили прекратить кормить ребенка грудью. Будь то медицинские причины, возвращение к работе или ощущение, что пора остановиться, это очень личное решение, которое можете принять только вы.

Существуют способы уменьшить эмоциональный и физический дискомфорт, который может принести отлучение от груди и высушивание грудного молока.

Общайтесь с другими мамами, проводите время, обнимая ребенка и занимаясь другими делами, а также запаситесь капустой в холодильнике — вы можете продолжать развивать свои меняющиеся отношения, оставаясь при этом в комфорте.

Как это происходит? • KellyMom.com

Келли Боньята, IBCLC, Бекки Флора, IBCLC и Паула Юнт

Отлучение от груди под руководством ребенка

Отлучение от груди по инициативе ребенка происходит, когда у ребенка больше нет потребности в грудном вскармливании – питательной или эмоциональной. Ребенку, который самостоятельно отлучается от груди, обычно больше года, он получает большую часть своего питания из твердой пищи, хорошо пьет из чашки и постепенно сокращает количество кормления грудью. Если детям действительно разрешено самостоятельно отлучаться от груди в свое время, большинство из них сделают это где-то между 2-м и 4-м годами.Очевидно, что кто-то отлучится от груди раньше этого времени, а кто-то после этого.

Дополнительная информация

Отлучение от груди под руководством матери

Если вы чувствуете, что вам нужно поощрять отлучение от груди до того, как ваш ребенок действительно будет готов, можно мягко и с любовью «помочь» вашему ребенку на этом пути, оставаясь при этом максимально гибким и уважительным к его потребностям. Некоторых детей, даже если они на самом деле не готовы, можно аккуратно отнять от груди без особого протеста.Важно всегда проводить отлучение от груди под руководством матери мягко, постепенно, гибко, терпеливо и с максимальным уважением к потребностям вашего ребенка. Обращайте внимание на любые признаки того, что процесс отлучения вашего ребенка от груди идет слишком быстро, и будьте готовы немного замедлить процесс, если это необходимо.

Если вы хотите применять активный подход к отлучению от груди до того, как ребенок сам покажет признаки, вы можете подумать о том, чтобы подождать, по крайней мере, до возраста 18 месяцев. В этом возрасте большинству детей можно сказать «нет» и попросить подождать с кормлением легче, чем ребенку младшего возраста.

Внезапное отлучение от груди

Внезапное прекращение грудного вскармливания, или «холодная индейка», может быть очень неприятным как для матери, так и для ребенка и может вызвать закупорку молочных протоков, инфекцию молочной железы или даже абсцесс молочной железы. Уровень гормонов также с большей вероятностью резко падает, вызывая перепады настроения, депрессию и т. д. очень редко бывает, что внезапное отлучение от груди действительно необходимо. Если кто-то подсказывает вам, что это необходимо, узнайте второе мнение. Также было бы полезно поговорить с консультантом по грудному вскармливанию и/или руководителем Лиги Ла Лече, которые смогут предложить альтернативы и, при необходимости, помочь вам отлучиться от груди с минимальным дискомфортом для мамы и ребенка.

Дополнительная информация

Постепенное отлучение от груди

Постепенное отлучение от груди позволяет постепенно заменять другие виды питания, ласки и внимания, чтобы компенсировать потерю кормления грудью. Постепенное отлучение от груди также позволяет повысить уровень иммунитета в грудном молоке (поскольку общее количество молока уменьшается) и, таким образом, дает вашему ребенку последнюю дополнительную защиту от инфекций. Отлучение от груди должно происходить настолько медленно, насколько позволяет ваша ситуация, чтобы облегчить процесс как для вас, так и для вашего ребенка.

Продолжительность отлучения от груди зависит от слишком большого количества переменных, которые невозможно предсказать. Будьте настолько терпеливы и гибки, насколько это возможно. Отлучение от груди произойдет , но временами вы можете чувствовать, что делаете один шаг вперед и два шага назад. Когда вы активно отлучаетесь от груди, не забудьте предложить много объятий и дополнительную ласку в течение дня. По мере того, как ваш ребенок становится старше, кормление грудью становится гораздо больше, чем просто способом утолить голод и жажду. Это обеспечивает ему комфорт, безопасность и близость, поэтому будьте настолько чуткими к его потребностям, насколько это возможно, на протяжении всего процесса.

Дополнительная информация

Частичное отлучение от груди

Отлучение от груди не является процессом «все или ничего». Вы всегда можете оставить одно (или несколько) кормлений в день и отказаться от остальных.

Дополнительная информация

Отлучение от груди: когда и как прекратить грудное вскармливание

Когда пора прекратить кормить ребенка грудью и как лучше всего это сделать? Читайте множество практических советов по отлучению от груди

.

После того, как вы начали кормить грудью, как долго вы должны продолжать? Три месяца? Шесть месяцев? Год? Или несколько лет?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие органы здравоохранения рекомендуют вскармливать детей исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни и продолжать получать материнское молоко вместе с другими продуктами, известными как продукты для прикорма, по крайней мере до достижения ими возраста из двух. 1

Это потому, что грудное молоко — это не просто еда. Натуральный утешитель, если ваш ребенок беспокоится или устал, он также содержит компоненты, повышающие иммунитет, количество которых резко увеличивается, когда он болен. 2

По оценкам антропологов, естественный возраст для прекращения грудного вскармливания даже выше двух лет. Глядя на такие факторы, как развитие зубов, вес тела, сравнение с другими приматами и исторические данные, некоторые говорят, что это могло быть от двух до четырех лет, в то время как другие считают, что наши предки могли находиться на грудном вскармливании до шести или семи лет. 3

Сегодня более 60% мам в развитых странах дают своим детям смесь или прикорм в возрасте до шести месяцев, 4 , даже несмотря на то, что в руководствах ВОЗ это не рекомендуется.

Когда самое подходящее время, чтобы начать отучение моего ребенка от груди?

Отлучение от груди — это процесс прекращения кормления ребенка грудным молоком. В идеале первым шагом на пути к отлучению ребенка от груди является введение прикорма вместе с грудным молоком примерно в возрасте шести месяцев.Процесс отлучения от груди продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другими продуктами и напитками.

«После шести месяцев ваш ребенок начинает нуждаться в более высоких уровнях некоторых питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины B и D, которые он не может получить только из вашего грудного молока или из собственных запасов», — объясняет патронаж из Великобритании и медсестра Сара Бисон.

«Но твердая пища будет только дополнять потребление молока ребенком в начале и постепенно заменять его. Грудное молоко останется ее основным источником питательных веществ в течение многих месяцев.

Типичный семимесячный ребенок по-прежнему получает 93% своих калорий из молока. Даже в возрасте от 11 до 16 месяцев молоко может по-прежнему обеспечивать примерно половину ежедневного потребления калорий. 5

«Иногда мамы думают, что грудное молоко не имеет значения, когда их ребенок начал есть твердую пищу, но на самом деле для нее нет лучшего молока, сколько бы ей ни было лет», — говорит Сара.

Действительно, весь процесс отлучения от груди может занять столько времени, сколько захочет мама и ребенок: «Вы сами выбираете, когда прекратить грудное вскармливание, — говорит Сара.«Не чувствуйте давления из-за того, что делают друзья или что говорят члены семьи или даже незнакомцы. Все, что имеет значение, это то, что кажется правильным для вас и вашего ребенка».

Как прекратить грудное вскармливание

Когда бы вы ни решили начать отучение ребенка от грудного молока, лучше делать это постепенно. Внезапное прекращение грудного вскармливания может подвергнуть вас риску нагрубания, закупорки протоков или мастита, а также резкому изменению пищеварительной и иммунной систем вашего ребенка. Вам обоим может быть трудно эмоционально.

Нужно ли прекращать грудное вскармливание?

Иногда мамы ошибочно думают, что им нужно прекратить грудное вскармливание, когда это не так. Если вы возвращаетесь к работе, грудное вскармливание может стать отличным способом сохранить близость во время больших перемен в жизни обоих. Вы можете сцеживать молоко для своего ребенка на работе и проводить сеансы кормления в специальное время вместе в начале и в конце дня. Или, если вам нужно путешествовать без ребенка, вы можете сцедить молоко, чтобы забрать его или отправить домой.

Если вы заболели, это не всегда означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание – прочитайте наши советы по грудному вскармливанию во время болезни и обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Прекращение грудного вскармливания до шести месяцев

Если вы чувствуете, что не можете продолжать грудное вскармливание до шестимесячной отметки и хотите попробовать отлучение от груди под руководством матери, начните с отказа от одного кормления грудью в день и замены его смесью из бутылочки.

«В идеале начать с полуденного кормления. Младенцы замечательны и могут определить запах молока своей матери поблизости, поэтому попросите своего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, пока вы находитесь в другой комнате», — говорит Сара.

«Соблюдайте правила гигиены при приготовлении корма. Возможно, ваш ребенок получает меньше сцеженного грудного молока, чем из груди в течение 24-часового периода. Не заставляйте ее пить больше молока, чем она хочет».

Вы, вероятно, заметите, что ваша грудь наполняется и становится нежной, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке меньшего количества молока. Если это становится неудобным, попробуйте сцедить немного грудного молока — ровно столько, чтобы уменьшить дискомфорт, не стимулируя ваше тело вырабатывать больше.

Как только ваше тело привыкнет к этому новому объему – обычно через несколько дней – прекращайте ежедневное кормление.Повторяйте до тех пор, пока вы не перестанете кормить грудью и пока ваш ребенок не будет полностью отлучен от груди.

«После первых родов у меня были осложнения, из-за которых я очень быстро похудела, а еще страдала маститом. Мои запасы были низкими, и в три месяца мне нужно было остановиться», — говорит Дженнифер, мама двоих детей, Великобритания. «Я меняла местами по одному каналу за раз, поэтому физически не испытывала особых трудностей, но морально мне было тяжело».

Если вы хотите сохранить интимность и пользу для здоровья от грудного вскармливания, но вам нужно его сократить, попробуйте частичное отлучение от груди, при котором только часть кормления заменяется смесью.

Прекращение грудного вскармливания после шести месяцев

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, вы обнаружите, что его естественное кормление грудью со временем становится реже. В течение года она, вероятно, перейдет на пару кормлений в день, дополненных приемами пищи и полезными закусками.

Однако, если вы хотите еще больше сократить потребление, делайте это постепенно, отказываясь от одного кормления грудью и вместо этого предлагая ребенку молочную смесь, если ему меньше 12 месяцев.Коровьему молоку следует подождать, пока ей не исполнится хотя бы год.

«Моего сына кормили грудью три раза в день, и он ел три раза плюс перекусы, когда я решила начать его отлучение от груди. Я постепенно заменила каждое кормление бутылочкой со смесью, оставив ночную смесь напоследок, в 11 месяцев», — говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Медленный темп означал, что у меня не было никаких проблем, просто небольшое чувство сытости в течение нескольких дней».

Существуют различные способы отвлечь вашего ребенка от изменения режима питания.Некоторые мамы вместо этого предлагают напитки и закуски, которыми вы могли бы поделиться, чтобы создать ощущение близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить кормление объятиями от вас или вашего партнера. Некоторым детям потребуется больше времени, чем другим, чтобы почувствовать себя счастливыми от изменений, но со временем все станет легче. Если у вас возникли трудности с отлучением от груди, всегда полезно обратиться за помощью к своему лечащему врачу.

Прекращение грудного вскармливания естественным путем с течением времени

Если вы решите позволить своему малышу решать, когда прекратить грудное вскармливание (известное как отлучение от груди по инициативе ребенка или естественное доношенное грудное вскармливание), процесс отлучения от груди, скорее всего, будет медленным и постепенным.С течением месяцев ее кормления, вероятно, станут короче и реже, а некоторые мамы сообщают, что в один прекрасный день их ребенок просто теряет интерес.

«Моя дочь самостоятельно отлучила от груди в четыре года, — говорит Сара, мама одного ребенка из Великобритании. «Она постепенно замедлялась и почти не кормилась из трех с половиной. Потом она, казалось, забыла, когда мы были в отпуске. Шесть месяцев спустя она иногда хочет сосать грудь, но знает, что молока больше нет».

У вашего тела должно быть достаточно времени, чтобы адаптироваться, поэтому вы вряд ли почувствуете какое-либо неприятное нагрубание.Тем не менее, вам может быть сложно эмоционально, поэтому найдите время для множества объятий и моментов сближения.

«Отлучение от груди под руководством ребенка было правильным для меня, потому что у моего сына никогда не было смеси или бутылочки. Я не хотела внезапно останавливаться и отказывать ему», — говорит Келли, мама одного из них, Великобритания. «Он потерял интерес в два с половиной года. Это был лучший сценарий для нас, хотя я был довольно эмоционален».

Что делать, если мне нужно быстро прекратить грудное вскармливание?

Хотя лучше не прекращать грудное вскармливание резко, иногда это необходимо по состоянию здоровья или потому, что вы и ваш ребенок не можете быть вместе.

Если ваш ребенок находился на грудном вскармливании до этого момента, вам почти наверняка придется сцеживать молоко, чтобы избежать неприятного наполнения груди. Некоторым женщинам для этого проще всего использовать молокоотсос, другие предпочитают делать это вручную. Опять же, сцеживайте столько, чтобы облегчить любой дискомфорт — вы же не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Хотя поначалу ваша грудь может казаться опухшей и болезненной, она адаптируется. Ваше грудное молоко содержит нечто, называемое ингибитором лактации с обратной связью (FIL).Когда ваш ребенок перестает сосать грудь, FIL сообщает вашему телу о замедлении выработки, но вашей груди может потребоваться несколько дней или даже недель, чтобы приспособиться.

Прием парацетамола или ибупрофена может облегчить любую боль (хотя ибупрофен имеет противопоказания для больных астмой). Всегда следуйте указаниям производителя и фармацевта и консультируйтесь с врачом по поводу любых лекарств, которые вам необходимо принимать.

«Мне пришлось внезапно отказаться от грудного вскармливания, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что мне нужно было принимать сильнодействующие обезболивающие», — говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии.«Мне было очень тяжело — она все искала мою грудь и плакала. Я крепко прижал ее к себе для успокоения, давая ей бутылку. Через месяц она, казалось, была в порядке».

Могу ли я продолжать кормить грудью, если хочу снова забеременеть?

Хотя грудное вскармливание является естественным противозачаточным средством, оно не является надежным. И вряд ли это будет эффективно через шесть месяцев или если вы не кормите грудью исключительно. Это означает, что вы можете зачать ребенка, еще кормя его грудью.

Беременные кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о необходимости отлучения от груди.Тандемное кормление двух детей разного возраста, безусловно, возможно, и когда ваш новый ребенок появится на свет, ваш организм будет вырабатывать молоко в соответствии с потребностями каждого из них.

Некоторые мамы обнаруживают, что их старший ребенок отлучается от груди естественным путем во время беременности или отказывается от некоторых видов кормления. Это может быть связано с изменениями состава вашего молока во время беременности, что означает, что оно имеет другой вкус и становится менее сладким. 6 Если вашему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, на момент начала отлучения от груди меньше года, следите за тем, продолжает ли он набирать вес.

Вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, если вы хотите продолжать грудное вскармливание во время беременности, если у вас ранее были преждевременные роды, выкидыш или кровотечение.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия, вы можете обнаружить, что врачи не будут назначать определенные препараты или методы лечения бесплодия, если вы кормите грудью. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение об отлучении от груди.

Последнее слово об отлучении ребенка от груди

Когда бы и как бы вы ни прекратили грудное вскармливание, будьте нежны с собой и своим ребенком.Это большой сдвиг физически, гормонально и эмоционально для вас обоих, так что делайте это обдуманно и осторожно.

«Хотя мое тело прекрасно справлялось с отлучением от груди, я чувствовал себя очень эмоционально. Это было то, чем мы так долго делились, и этому пришел конец», — говорит Джейн, мама двоих детей, США. «Я много работала, пять дней в неделю, и грудное вскармливание заставило меня чувствовать себя очень значимой в их жизни. Но когда это прекратилось, мы вскоре нашли другие способы сблизиться».

Вот что происходит с мозгом и телом, когда вы прекращаете кормить грудью

Родители прекращают кормить грудью по многим причинам, в том числе из-за неудобства сцеживания на работе, из-за того, что дети не могут взять грудь, или из-за того, что ребенок достаточно взрослый, чтобы просить «нуни».«Но решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является таким же эмоциональным и личным опытом, как и решение о грудном вскармливании в первую очередь. Хотя путешествие по грудному вскармливанию имеет физические, психологические и эмоциональные последствия, то же самое имеет и прекращение грудного вскармливания. Это означает, что родители должны ожидать, что все станет немного странным, а папы должны быть готовы вмешаться и поддержать своего партнера.

Что происходит, когда вы прекращаете грудное вскармливание

Последствия прекращения грудного вскармливания зависят от того, как быстро вы это сделаете.«Если женщина резко прекращает кормить грудью, она, скорее всего, столкнется с нагрубанием молочных желез в первые несколько дней», — говорит Оливия Андерсон, медсестра и мать двоих детей из Мичигана. «Если со временем вы постепенно отлучитесь от груди, ваша грудь потеряет ту полноту, которую она испытывала во время грудного вскармливания, и немного изменит форму». Утечка также распространена при переходе на холодную индейку.

Мать двоих детей Кэндис де Бир говорит, что у нее изменилась форма груди после того, как она перестала кормить грудью. На самом деле ей нужно было купить совсем другие бюстгальтеры.«Основание моей груди стало шире, а вершина потеряла всякую полноту. Мне нужен бюстгальтер с более широкой основой, иначе я выгляжу так, будто вылезаю из-под бюстгальтера по бокам», — говорит де Бир.

Поскольку грудное вскармливание сжигает очень много калорий, когда Эмбер Нэш перестала кормить своих двоих детей грудью, ей стало намного легче набирать вес — ожидаемый результат гормональных сдвигов, связанных с беременностью, грудным вскармливанием и этапами отлучения от груди.

И из-за снижения уровня связывающих гормонов, таких как окситоцин, после того, как она перестала кормить грудью, Нэш вспоминает, что ее детская лихорадка полностью прошла.«Во время грудного вскармливания у меня была почти постоянная детская лихорадка», — говорит она. «Я не знаю, были ли это гормоны грудного вскармливания или акт связи с моим ребенком несколько раз в день. Но теперь, когда я больше не кормлю грудью, у меня практически пропало желание иметь потомство».

Все три мамы смогли предотвратить дополнительное обвисание и дискомфорт с помощью некоторых корректировок образа жизни и домашних средств. К ним относятся увеличение физических упражнений, изменение диеты, покупка более поддерживающих бюстгальтеров, добавление порошка коллагена в воду и, что интересно, использование капусты в качестве холодного компресса, что также может уменьшить дополнительное выделение молока.

Как меняются гормоны при прекращении грудного вскармливания

В зависимости от того, прекращает ли человек грудное вскармливание постепенно или резко, уровень гормонов должен вернуться к добеременному уровню в течение шести-восьми недель. Организм обычно возвращается к норме после возобновления регулярных менструаций, говорит Анджела Джонс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Нью-Джерси.

Но снижение уровня окситоцина и пролактина может вызывать у некоторых матерей грусть и тревогу, поскольку их физические симптомы уменьшаются. «Некоторых женщин это может сильно угнетать», — говорит Джонс.К счастью, это временное развитие, и терпеливый и поддерживающий партнер может очень помочь в этом процессе.

С другой стороны, как только гормоны вернутся к добеременному уровню, секс может стать более приятным. «Грудное вскармливание имеет тенденцию удерживать влагалище в состоянии с низким уровнем эстрогена, поэтому не только их влагалища будут чувствовать себя лучше, когда они прекратят кормление грудью, но и секс тоже», — говорит Джонс.

Это может быть отличной новостью после периода засухи после родов. Но важно отметить, что в это время также возобновляется регулярная овуляция, что значительно облегчает повторную беременность.Для пар, которые не хотят сразу же вернуться на детские горки, важно принять надлежащие меры предосторожности.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Прекращение грудного вскармливания | Кормление и питание

Прекращение грудного вскармливания…

Прекращение грудного вскармливания — это исключительно ваш выбор, и вы не должны чувствовать себя обязанными продолжать грудное вскармливание дольше, чем вам хочется, или наоборот.

Краткий обзор

  • Причины прекращения грудного вскармливания
  • Преодоление некоторых распространенных проблем с грудным вскармливанием
  • Преждевременное или естественное прекращение грудного вскармливания

Может быть много причин для прекращения грудного вскармливания, и вы должны рассмотреть свои причины, прежде чем принять решение о прекращении наверняка.Некоторые проблемы или вопросы, с которыми вы сталкиваетесь во время грудного вскармливания, можно решить, не прекращая грудное вскармливание полностью.

Почему вы хотите прекратить грудное вскармливание?

Вы хотите прекратить грудное вскармливание по любой из перечисленных ниже причин?

  • Боль во время кормления и/или болезненность/трещины сосков
  • Подача занимает слишком много времени
  • Вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок не получает достаточно молока или слишком сильно теряет в весе
  • Вы возвращаетесь к работе
  • Ваш партнер или кто-то еще из вашей семьи хочет, чтобы вы прекратили
  • Вам необходимо принять лекарство, которое сделает грудное молоко небезопасным для ребенка
  • Вы больны иным образом или нуждаетесь в медицинской процедуре

Очевидно, что некоторых из этих причин просто невозможно избежать, например, лекарства или болезнь.Но есть некоторые причины и проблемы, которые можно решить без прекращения грудного вскармливания.

Преодоление некоторых распространенных проблем с грудным вскармливанием

Боль и дискомфорт

Боль во время кормления обычно связана с неправильным положением и прикладыванием. Часто всего лишь небольшая корректировка того, как вы держите и прикладываете ребенка, может действительно уменьшить любой дискомфорт. Вам следует обратиться к своему лечащему врачу или в местный центр поддержки грудного вскармливания и получить помощь, если вы чувствуете, что ваш дискомфорт связан с неправильным захватом груди или положением груди.

Если вы все еще испытываете некоторый дискомфорт, особенно из-за воспаленных или потрескавшихся сосков, вам также могут помочь некоторые продукты для грудного вскармливания.

Ребенок не получает достаточно молока или теряет вес

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточно молока или теряет вес, вам следует обратиться за советом к своему лечащему врачу или в местный центр поддержки грудного вскармливания. Они смогут посоветовать вам наилучший план действий и, конечно же, помогут вам успокоиться.

Нехватка времени или возвращение к работе

Младенцы часто любят сосать грудь для комфорта, это отлично подходит для сближения, но не так хорошо, когда вы хотите заняться другими делами! Попробуйте утешить ребенка другими способами, постепенно заменяя длительные периоды кормления грудью другими занятиями, такими как чтение, пение или любые другие детские игры, которые нравятся вашему ребенку.

Если вы возвращаетесь на работу, самое время заняться сцеживанием (если вы еще этого не сделали). Хороший молокоотсос на вес золота и позволит вам стать гораздо более независимым.Если вам нужна помощь и руководство по сцеживанию молока, обратитесь к своему лечащему врачу или в местный центр поддержки грудного вскармливания. Вы также можете найти помощь на веб-сайте NHS.

Принуждение прекратить грудное вскармливание

Как мы уже упоминали ранее, многие мамы могут быть вынуждены прекратить грудное вскармливание. Возможно, ваша мама заставляет вас беспокоиться о весе ребенка, или ваш партнер хочет участвовать в процессе кормления. Никогда не чувствуйте себя обязанным прекратить грудное вскармливание до того, как вы или ваш ребенок будете к этому готовы.

У каждого есть свое мнение, но ваше мнение, как мамы ребенка, важнее всего. Будьте сильными и помните, что любые окончательные решения о том, как кормить вашего ребенка, в конечном счете, зависит от вас.

Способы прекращения грудного вскармливания

Если вы приняли решение и хотите прекратить грудное вскармливание, существует несколько способов сделать это постепенно, быстро или естественным образом с течением времени.

Преждевременное прекращение грудного вскармливания

Медленно делает это…

Если вы кормите исключительно грудью и планируете перейти на смесь, лучше отказаться от одного грудного вскармливания за один раз.Сократите одно кормление, а затем подождите, пока ваша грудь перестанет быть неприятно наполненной, прежде чем прекращать другое кормление в другое время дня. Постарайтесь, чтобы оставшиеся кормления были распределены в течение дня. Когда вы сократите количество кормлений до двух раз в день, вы можете полностью остановиться.

Вышеупомянутый постепенный метод приведет к полному прекращению грудного вскармливания в течение 2-3 недель.

Рекомендуется постепенно отлучать ребенка от груди, так как это снизит вероятность нагрубания молока, которое может привести к другим проблемам, таким как закупорка молочных протоков, инфекция или мастит.

Отказ от индейки…

Если вам нужно быстро прекратить грудное вскармливание, выполните несколько шагов…

Стремитесь сцедить (вручную) достаточное количество молока из груди, чтобы остановить боль и нагрубание. Будьте осторожны, когда вы делаете это, так как на самом деле может быть легко стимулировать выработку большего количества молока.

Вы можете прикладывать к груди холодные компрессы, например, фланель, чтобы уменьшить приток крови и облегчить дискомфорт. Кроме того, это звучит безумно, но холодные листья зеленой капусты можно положить внутрь бюстгальтера, чтобы уменьшить выделение молока и уменьшить отек (поверьте нам — это работает!).Меняйте листья, как только они станут теплыми.

Если вы все еще испытываете дискомфорт, вы также можете принять парацетамол или ибупрофен.

Также не забывайте пить много жидкости; сокращение потребления жидкости не уменьшит количество молока.

Если вы резко прекращаете грудное вскармливание, вам также следует регулярно проверять грудь на наличие признаков мастита. Покраснение, припухлость и жар в одной области груди, припухлости или сильный дискомфорт лучше всего лечить легким сжатием рук, чтобы уменьшить нагрубание.

Прекращение грудного вскармливания естественным путем

Прекращение, когда ребенок начинает отлучаться от груди

Когда ваш ребенок начинает отниматься от груди, это естественным образом снижает выработку грудного молока, и вы можете почувствовать, что пришло время остановиться. Поскольку грудное вскармливание сокращается до одного или двух раз в день, вы должны быть в состоянии полностью прекратить его.

Отлучение от груди под руководством ребенка

Ваш малыш вполне может перестать искать грудь, как только он получит питание и утешение откуда-то еще.Обычно это возраст от 2 до 4 лет. 

Что нужно знать о контрацепции и грудном вскармливании

Многие кормящие мамы страдают от лактационной аменореи, что означает, что у них мало или совсем нет менструаций во время грудного вскармливания. Это не означает, что у вас нет овуляции, исследования показывают, что беременность во время грудного вскармливания может произойти и происходит. Поэтому важно как можно скорее изучить варианты контрацепции.

Как только вы прекращаете кормить грудью, у многих женщин менструация возвращается к более нормальному циклу примерно через месяц.Если вы не планируете снова забеременеть, а если вы еще этого не сделали, вам следует вернуться к какой-либо форме контрацепции. Комбинированные противозачаточные таблетки могут помочь уменьшить выработку молока. Поговорите со своим врачом общей практики или ближайшим центром ассоциации планирования семьи о доступных вам вариантах контрацепции.

Когда грудное вскармливание внезапно заканчивается — La Leche League GB

Обычно грудное вскармливание можно прекратить постепенно.Однако мать может оказаться в ситуации, когда ей нужно немедленно прекратить грудное вскармливание, например, чтобы начать лечение серьезного заболевания, такого как рак, или, к сожалению, если ее ребенок умер.

Внезапное отлучение от груди

Внезапное прекращение грудного вскармливания может привести к потенциальным проблемам – постепенное отлучение от груди дает время как для снижения и остановки выработки молока, так и для того, чтобы ребенок приспособился к другим способам кормления и комфорта.

Нормально чувствовать себя перегруженным и находящимся под давлением, если вам предложили немедленно прекратить грудное вскармливание.Принудительное отлучение от груди дается нелегко ни матери, ни ребенку, но у вас может быть больше вариантов, чем вы думаете.

В первый год

В первый год жизни, даже если ваш ребенок начал есть твердую пищу, молоко останется для него основным источником питания и энергии. Немодифицированное коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше года. Руководство по приготовлению детской смеси см. в брошюре NHS «Руководство по кормлению из бутылочки»: http://www.unicef.org.uk/BabyFriendly/Resources/Resources-for-parents/Department-of-Health-bottle-feeding-leaflet

.

Будете ли вы использовать бутылочку, открытую чашку или стакан с носиком при замене грудного вскармливания, зависит от ваших индивидуальных обстоятельств.Вводите бутылочки только в том случае, если вашему ребенку кажется, что ему нужно удобно сосать из них. Младенец старшего возраста или ребенок младшего возраста в любом случае может предпочесть пить из открытой чашки.

Фото предоставлено Кимберли Силс Аллерс

 

Отлучение от груди ребенка старшего возраста или малыша

Следующие идеи могут быть полезны, если вам нужно быстро отучить ребенка от груди.
• Измените свой распорядок дня, чтобы ваш ребенок реже просил грудь.
• Предлагайте напитки и закуски до того, как вы ожидаете, что ваш ребенок захочет сосать грудь.
• Делайте все возможное, чтобы ваш ребенок был счастлив, используя множество отвлекающих факторов или сохраняя спокойствие.
• См. советы в нашей публикации Думая об отлучении от груди.

Действительно ли необходимо отлучение от груди?

Матерям могут сказать, что им нужно отлучать ребенка от груди по разным причинам. Прежде чем приступить к отлучению от груди, стоит еще раз убедиться, что тест, лекарства или другое лечение, в котором вы нуждаетесь, действительно означают, что вам не следует кормить грудью. Хотя любую ситуацию или лекарство необходимо проверять индивидуально, многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием.Если лекарство несовместимо с грудным вскармливанием, может быть доступна совместимая альтернатива. Так что можно продолжать грудное вскармливание в конце концов. Дополнительную информацию об этом можно найти в книге «Когда кормящая мать нездорова», а руководитель LLL может помочь найти информацию о конкретных лекарствах.

Если краткосрочный тест, лекарство или другое лечение несовместимы с грудным вскармливанием, всегда возможен вариант временного отлучения от груди. Вы можете поддерживать выработку молока, сцеживая молоко, а затем отказываясь от него.После завершения теста или лечения вы можете вернуться к грудному вскармливанию, как и раньше — руководитель LLL может поделиться информацией о том, как вернуть вашего ребенка к груди и увеличить количество молока, если это необходимо.

Найдите местную поддержку LLL здесь.

Как быстро нужно отучать?

Если у вас есть несколько недель, прекращение одного ежедневного кормления не чаще, чем каждые два или три дня, позволит вашему производству молока медленно уменьшаться с небольшим или полным отсутствием сытости и дискомфорта. Скорость, с которой кормление может быть прекращено без дискомфорта, варьируется от матери к матери.

Если вам нужно немедленно прекратить кормить ребенка грудью, вы можете использовать автоматический или полуавтоматический электрический молокоотсос или ручное сцеживание, чтобы облегчить дискомфорт при снижении выработки молока. Это будет означать, что гормональные изменения будут более постепенными. Если вы раньше не сцеживали молоко, вам может понадобиться немного практики.

Грудное вскармливание — это больше, чем просто способ кормления. Это также знакомый источник близости и комфорта, поэтому вашему ребенку потребуется много дополнительной любви и внимания, когда вы перестанете кормить его грудью.Если вы справляетесь с болезнью, это может быть нелегко — практическая поддержка других будет большим подспорьем.

Забота о себе

Грудное вскармливание может облегчить жизнь, если вы справляетесь с болезнью. Если вам нужно быстро прекратить грудное вскармливание, вам нужно будет уделять много времени и энергии своему ребенку, чтобы он был счастлив, пока он справляется с изменениями.

Позаботьтесь о себе с помощью:
• Сократите ненужные внешние обязательства и ограничьте работу по дому только необходимыми делами.
• Привлечение помощи вашего партнера и детей старшего возраста в работе по дому и развлечении вашего малыша.
• Используя любую возможную помощь извне.
• Отдыхайте, когда это возможно, в том числе ложитесь спать с ребенком или малышом, чтобы поспать днем.
• Проведение спокойного времени, тихие занятия в безопасной комнате. Вы можете отдохнуть, даже если не можете уснуть.
• Ложитесь спать немного раньше, чтобы иметь более длительный период непрерывного сна.

Медленное производство молока постепенно

Если вы внезапно перестанете кормить ребенка грудью, ваш организм продолжит вырабатывать молоко. Хорошим способом постепенного замедления выработки молока является сцеживание или ручное сцеживание достаточного количества молока через равные промежутки времени, чтобы избежать дискомфорта.Таким образом, производство молока будет медленно снижаться. Небольшое выделение молока предотвращает чрезмерное наполнение груди, что может привести к закупорке протока, маститу или даже абсцессу молочной железы. Это также делает более удобным держать, носить и обнимать вашего ребенка, если вам нужно отвлечь его от кормления грудью.

Сцеживайте молоко вручную, с помощью молокоотсоса или и того, и другого до тех пор, пока грудь не станет комфортной, а поток молока не замедлится. Чем младше ваш ребенок, тем больше внимания вам нужно будет уделять медленному и постепенному уменьшению количества молока.Стремитесь создать удобную наполненность груди, сцеживая реже, чем ваш ребенок кормил грудью. Эта сытость поможет замедлить выработку молока. Если ваш ребенок сосал грудь примерно каждые два часа, вы можете сначала попробовать сцеживать молоко каждые три часа или около того, чтобы избавиться от чрезмерной полноты. Для начала вам может понадобиться сцеживаться и ночью.

Помимо отказа от одного сеанса сцеживания каждые два или три дня, вы также можете сократить время каждого сеанса. Сцеживание меньшего количества молока каждый раз также поможет ограничить количество молока, которое вы производите.

Сокращайте сеансы, например, на минуту каждые несколько дней, но следите за признаками нагрубания из-за недостаточного удаления молока. Если ваша грудь стала твердой, твердой, блестящей или шероховатой, немедленно примите меры, чтобы избавиться от этого. Сцеживайте вручную или осторожно сцеживайте достаточное количество молока, чтобы грудь чувствовала себя комфортно. Убедитесь, что вы сцеживаете молоко из каждой части груди.

Удобство

• Прикладывание тепла на несколько минут или принятие приятного горячего душа или ванны может облегчить сцеживание молока, поскольку теплая вода может помочь вам расслабиться и стимулировать выделение молока.
• Пакеты со льдом могут облегчить отек. Используйте пакет со льдом, достаточно большой, чтобы покрыть большую часть груди, завернутый в легкое полотенце, чтобы защитить кожу. Оставьте на месте на 15-20 минут. Можно использовать дробленый лед в полиэтиленовом пакете или пакет с замороженными овощами (последний можно размораживать и повторно замораживать несколько раз, прежде чем выбросить).
• Прокладки для груди могут помочь при подтекании. Возможно, вам будет удобнее носить плотный бюстгальтер для поддержки, возможно, на размер больше, чем обычно. Но учтите, что любое постоянное давление на грудь может вызвать закупорку протока или мастит.
• Пейте по мере жажды. Поскольку соль заставляет организм задерживать жидкость, может быть полезно ограничить потребление соли до тех пор, пока не исчезнет чувство сытости.
• Боль и отек можно облегчить с помощью подходящего безрецептурного противовоспалительного препарата, который можно приобрести у фармацевта.

Симптомы мастита

Если одна область вашей груди кажется воспаленной — болезненной, красной и горячей — и если у вас температура выше 38,4°C или гриппоподобные симптомы, у вас может быть мастит или инфекция молочной железы.Продолжайте сцеживать молоко, уделяя особое внимание смягчению воспаленной области. Если это не улучшится, обратитесь к врачу, который может назначить антибиотик. Дополнительная информация о лечении мастита

Когда вы перестали кормить грудью или сцеживать молоко

После прекращения грудного вскармливания или сцеживания молока и исчезновения чувства сытости грудь продолжает вырабатывать небольшое количество молока в течение некоторого времени. Некоторые матери обнаруживают, что их грудь начинает чувствовать себя наполненной и дискомфортной через несколько дней или более после того, как они перестали кормить или сцеживать молоко.Лечение этой полноты путем периодического сцеживания небольшого количества молока поможет предотвратить ее ухудшение.

Нет ничего необычного в том, что можно сцеживать капли молока через месяцы или даже годы после отлучения от груди, хотя выработка значительного количества молока спустя длительное время может свидетельствовать о гормональном дисбалансе и требует консультации с врачом.

Иногда внезапные гормональные изменения после резкого прекращения грудного вскармливания могут вызвать или усугубить депрессию. Обязательно поговорите со своим врачом общей практики или патронажным работником, если депрессия усиливается или длится более двух недель, поскольку доступны эффективные методы лечения.

Чувства

Отсутствие выбора в отношении прекращения грудного вскармливания может вызвать у вас и вашего ребенка чувство разочарования, гнева или печали, особенно если вашему ребенку все еще очень нравится сосать грудь. Никто из вас не хочет отлучаться, но это единственный вариант. Может быть полезно сказать ребенку что-то вроде: «Тебе тяжело, я знаю. Вы очень хотите покормить. Я бы тоже хотел тебя накормить. Но мы должны остановиться сейчас, и я сожалею. Я все еще люблю тебя.»

Многие люди думают, что кормление грудью не имеет значения, когда ребенок может есть твердую пищу, и что прекратить грудное вскармливание легко.Им может быть трудно понять, что вы чувствуете. Ищите поддержки у тех, кто понимает, как это тяжело. Вы можете получить эту поддержку от руководителя LLL или от матерей в вашей местной группе LLL.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями LLLGB

Дополнительное чтение

Как происходит отлучение от груди. Бенгсон, Д. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999. (Распродано, но доступно в большинстве групповых библиотек LLL.)
Материнская забота о грудном малыше. Бамгарнер, Нью-Джерси. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.
Мастит
Набухшие молочные железы – как избежать и лечить
Если вы оставите ребенка
Думаете об отлучении от груди?
Когда мама болеет
Когда мама не может быть рядом

Вы можете купить эту информацию в печатном виде в магазине LLLGB.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.