Как воспитать мальчика уверенным в себе: 6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе

Содержание

6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе

Автор: Анастасия Рыбакова

В современном мире очень часто возникают ситуации, когда родители видят, что ребенок замыкается в себе, у него появляются проблемы с самооценкой, с общением и хобби, и не только. Всё это является признаками того, что у ребенка не хватает уверенности в себе. Меня зовут Настя, мне 16 лет, и я решила разобраться, почему так происходит и как помочь ребенку (да и родителям тоже) справиться с данным явлением.

Уверенность в себе что это?

Чтобы наш разговор получился более информативным, нужно разобраться с некоторыми ключевыми теоретическими моментами.

Что же такое уверенность в себе? Можно говорить о многом это и адекватная, направленная в позитивную сторону, оценка себя и своих возможностей, умение принимать свои недостатки…

Но самое главное следует из самого этого словосочетания уверенность в себе — это вера в себя.

Это то, что помогает не сдаваться даже в самые сложные времена жизни, идти вперед, несмотря ни на что.

Зачем ребенку нужна уверенность в себе?

Мы привыкли, что об уверенности в себе взрослые думают чаще, чем дети, им это важнее. Наверное, это некий стереотип. Ведь детям это нужно не меньше. Даже больше. Давайте разбираться, почему.

Из уверенных в себе детей вырастают уверенные в себе взрослые!

То есть развивать у ребенка веру в себя, стоит хотя бы для того, чтобы у него все было хорошо во взрослой жизни. Фраза все мы родом из детства подходит сюда как никогда кстати. Все детские обиды, комплексы и прочее очень сильно влияют на наше место в жизни, успехи в будущем.

Психологи установили, что степень успешности во взрослом возрасте напрямую зависит от степени уверенности в себе.

  • Уверенность необходима ребенку для того, чтобы:
  • У него были здоровые отношения как в семье, так и со сверстниками;
  • Он легко учился, сдавал экзамены и отвечал у доски;
  • Пробовал новое и не боялся ошибаться;
  • Чтобы вырос счастливым человеком.

В наше время эта черта характера просто необходима везде и во всем!

Ребенок стал не уверен в себе — почему и что делать?

Бывает такое, что изначально ребенок был достаточно уверен в себе, открыт и позитивно настроен, родители работали над развитием этого качества, но вдруг он стал более закрытым, все чаще стал преобладать негативный настрой.

Для начала нужно просто с ним поговорить. Возможно, он сам расскажет вам причины своего поведения, своей замкнутости. Но если нет вот 3 самые распространенные причины неуверенности в себе у малышей:

  1. Недостаток любви

    Если ребенок ощущает какую-то отчужденность со стороны близких ему людей, он уходит в себя и чувствует тревожность и одиночество.

  2. Отсутствие поддержки

    Если вы постоянно на чьей угодно стороне, только не за своего ребенка, оставляете его наедине со своими страхами и не помогаете малышу бороться с ними или переживать их вместе, то ребенок испытывает какую-то растерянность, волнение.

  3. Запугивания, агрессия

    Если вы часто кричите на своего ребенка, пугаете его, например, различными трудностями, или бьете (!!!) ничего удивительного в том, что ребенок не уверен в себе нет. О доверительных отношениях в семье в этом случае также речи не идет.

6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе

Так как же все-таки помочь ребенку стать увереннее в себе?

У меня для вас есть 6 советов:

  1. Не критикуйте, а поддерживайте и направляйте

    Кому из нас нравится, когда нашу работу или наши действия критикуют, да ещё и временами необоснованно? Правильно, никому.

    Вашему ребенку очень важна именно ваша поддержка.

    Например, не о боже, никогда больше не рисуй, у тебя отвратительно получается, это не твое, а молодец, ты так стараешься! Пробуй ещё, у тебя обязательно получится!

    Мне кажется, разница очевидна. В первом случае ребенок расстроится и с вероятностью 99% больше не будет притрагиваться к рисованию, и скорее всего, погубит в себе талант, хоть и скрытый под сотней хаотично размалеванных листов. А во втором ребенок будет пробовать снова и снова, и когда-нибудь станет, может быть, и не Ван Гогом, но очень даже неплохим художником.

  2. Давайте ребенку совершать ошибки

    При этом уже с детства давайте ему понять, что ответственность, пусть пока и не полную, но все же, несет за свои поступки и то, к чему они привели, сам. Расскажите ребенку, почему ошибки это нормально.

    Мы все не идеальны.

    Опять же, возвращаясь к предыдущему пункту направляйте. Давайте возможность выбора. Пусть малыш понимает, что он может выбрать то или иное, и учится осознавать последствия своего выбора.

  3. Делайте акцент на сильных сторонах ребенка

    У каждого из нас есть то, что получается лучше и хуже

    Если у ребенка не получается петь, но зато он прекрасно танцует дайте возможность развиваться в той сфере, которая вызывает у него положительные эмоции, в которой он комфортно себя чувствует.

    Не надо заставлять его, образно говоря, вставать на табуретку перед гостями и петь это смутит ребенка, а зная, что вокал не его сильная сторона, подобная ситуация ещё надолго останется в голове в образе своего рода кошмара.

  4. Но при этом объясните ребенку, почему свои недостатки нужно принимать

    Сразу скажу, что этот совет больше подойдет для подростка. Объясните, что недостатки тоже одна из сторон его характера, и что над ней стоит поработать.

    Покажите на своем примере, как избавляться от каких-то комплексов.

    Если есть страх публичных выступлений старайтесь максимально часто бывать в ситуациях, когда нужно что-то говорить для достаточно большой аудитории и т.д.

    Преодолев тот или иной свой страх, подросток практически сразу ощутит себя гораздо более уверенным в себе.

  5. Привейте ребенку привычку постоянно развиваться

    Опять же, данный совет больше относится к подросткам. Сейчас в мире тинейджеров есть две тенденции некоторые из нас предпочитают сидеть дома, играя в компьютерные игры и проводя дни напролет в виртуальной жизни, другие все-таки стремятся узнавать, как можно больше нового, познавать мир и находить свое место в нем путем непрерывного развития. Радует, что вторых со временем становится все больше.

    Если ребенку не привить с детства, а потом не объяснить в подростковом возрасте всю значимость постоянного развития, у него могут возникнуть проблемы как минимум с самооценкой, отсюда и с уверенностью в себе.

    Люди, любящие развитие и осознающие его ценность, более уверенны в себе, и это неоспоримый факт.

  6. Не сравнивайте

    Тот факт, что родители постоянно сравнивают ребенка с кем-то, особенно если сравнение явно не в пользу ребенка, отбивает в нем желание делать что-либо ведь всегда есть кто-то лучше.

    Следовательно, и об уверенности в себе у малыша, растущего в такой семье, говорить не приходится, зато комплексов неполноценности хоть отбавляй.

    Каждый человек уникален, и нужно любить и стараться принимать свое чадо таким, какое оно есть.

    Естественно, это далеко не все способы, как можно помочь ребенку стать уверенным в себе, а лишь часть, но они одни из самых эффективных.

    Безусловно, также нужно учитывать возрастные особенности ребенка и применять вышеназванные советы, ориентируясь на возраст вашего чада.

    С 1 до 3 лет, например, малышу нужно предоставить уже хоть немного самостоятельности и постепенно расширять ее границы.

    С 3 до 7 лет ребенок уже может видеть разницу между своими физическими и эмоциональными состояниями и как-то их корректировать в зависимости от ситуации. Именно в этот возраст дети чаще всего склонны к копированию поведенческих моделей родителей так что следите и за собой в том числе.

Советы психологов по борьбе с детской неуверенностью

А что же думают на этот счет психологи? Как они видят грамотную борьбу с неуверенностью в себе? Сейчас узнаем!

Самое главное, что нужно сделать — полюбить себя.

Первый шаг на пути к этому — принять себя.

Ребенку все это сделать сложнее, он еще не так осведомлен в психологии и в принципе жизни, поэтому рассказать об этом ему должны вы. Показывайте такие вещи на своем примере.

Донесите до него простую истину что бы ты не сделал, я всегда буду тебя любить, всегда буду на твоей стороне, всегда поддержу.

Да, после озвучивания этого ребенок, может быть, попытается сделать что-то не очень хорошее, чтобы проверить лед на прочность. Ваша задача отнестись к этому спокойно и объяснить, в чем он не прав.

Ты сделал нехорошо, это стоит исправить. Я расстроена твоим поступком. Но я всегда тебя люблю, даже когда недовольна твоим поведением и ругаю тебя.

Не стоит требовать от ребенка того, что он не в силах выполнить.

Об этом я уже упоминала выше в советах.

Каждый человек уникален, у каждого из нас разные возможности и способности, и требовать от ребенка реализации своих собственных не осуществивших целей и желаний плохая идея.

Всегда старайтесь доказывать какие-то утверждения/убеждения на своем собственном примере.

Если ребенок видит, что вы зависимы от мнения общества, стараетесь отгородиться от окружающего мира и спрятаться в свою зону комфорта не удивляйтесь, что он будет вести себя также.

Не хотите, чтобы ребенок повторял какие-то ваши ошибки или не самые лучшие черты вашего характера учитесь и меняйтесь вместе с ним.

Давайте ребенку возможность выбора и последующих ошибок, но не требуйте от него излишней взрослости.

Дети это все-таки дети. Не запугивайте, но и не пытайтесь уберечь от всего плохого, что теоретически имеет место быть возможным стопроцентной страховки нет и быть не может.

Учитывайте психологические особенности своего ребенка во всех ситуациях.

Это и темперамент, и его психоэмоциональное состояние в тот или иной момент, и многое другое. От комплекса психологических возможностей малыша зависит и ваше поведение в том числе.

Когда-то ребенка стоит подбодрить и замотивировать на то, чтобы, например, ещё позаниматься чем-либо, а когда-то дать ему возможность расслабиться и успокоиться, прекратив занятия.

Научите ребёнка понимать свои чувства и принимать поддержку, ошибаться и исправлять ошибки

Посещать курсы по уверенности для детей 6-8 лет очень полезно. Потому что эта черта воспитывается с детства. А если этот возраст ребенка уже прошел, узнать больше о себе можно на подростковых тренингах по уверенности. Или изучить информацию в книгах важно, чтобы ребёнок понимал, что происходит с ним и посему, развивал осознанность.

Как я справилась со своей неуверенностью

Так уж получилось, что в детстве и в начале подросткового периода я была очень закомплексованным и неуверенным в себе ребенком.

На это повлияло множество факторов завышенные требования и ожидания родителей во многом. Как следствие, у меня появился перфекционизм. Он доводит до чего-то хорошего в крайне редких случаях. А еще — моя закрытость как черта характера.

Мне было страшно пробовать что-то новое, ошибаться, если что-то не получалось я опускала руки, расстраивалась и пробовать еще раз отказывалась.

Я благодарна своим друзьям, которые оказались рядом со мной в мои лет 13.

Только тогда я начала становиться более раскованной, открываться и, наверное, стала по-настоящему живой это все именно благодаря им.

Примерно лет в 14-15 я сама дошла до того, что такое уверенность в себе лично для меня, как лично я могу развить в себе это качество. Жить стало гораздо легче.

Я начала увлекаться психологией, мне было очень интересно разбираться в себе, и эта сфера деятельности помогла мне стать тем, кем я сейчас являюсь. Я нравлюсь себе такой.

Да, сейчас иногда, в каких-то ситуациях я могу закрыться, но я рада, что я учусь выходить из своей зоны комфорта и преодолевать какие-то комплексы, к сожалению, появившиеся в детстве.

Я горжусь тем, что у меня хватило силы воли не бросить начатое на полпути. Было сложно, потому что окружающие меня люди привыкли, что я тихая, замкнутая, что надо мной можно посмеяться и т.п. Я считаю, что я молодец, что не закончила бороться со своими страхами, преодолела себя, а главное, перестала обращать внимание на мнения общества.

Важно понять, что люди постоянно будут что-то говорить.

Это не так, то не так. Без разницы. Главное в этом бесчисленном множестве суждений не потерять себя и свои взгляды на жизнь.

Что ни говори, а тренинги и курсы по развитию уверенности очень полезны. Они даю возможность понять, что не только у тебя такие трудности, разобраться в себе, получить поддержку и почувствовать, что тебя понимают.

Что хочется сказать в заключение нашего разговора:

Любите своих детей. Разговаривайте с ними, пытайтесь понять и принять все происходящее в их жизни, их взгляды, мнения и выбор. Старайтесь быть чуткими по отношению к ним. Их поведение, место в жизни в будущем прямо зависит от того, как прошло их детство, каким был психологический климат в семье. В ваших руках сделать все возможное, чтобы взрослая жизнь вашего ребенка была наполнена счастьем, гармонией и уверенностью в себе и своих силах! Успехов вам!

Как сформировать у ребенка чувство уверенности в себе

На формирование уверенности в детском возрасте влияют различные факторы: отношение к ребенку родителей, сверстников, педагогов, а также первые удачи и поражения. Когда ребенок идет в школу, его качества и способности проходят серьезную «проверку» на прочность. Чтобы это испытание прошло успешно, родителям стоит заранее, с четырех-пяти лет, заняться воспитанием у детей уверенности в себе и своих силах.

Формирование уверенности у дошкольников: 6 рекомендаций родителям

На сегодняшний день психологи выделяют шесть основных правил, которые помогают тем или иным образом сформировать у ребенка уверенность в себе.

1. Начните с себя

Дети перенимают многие черты характера и особенности поведения родителей. Поэтому прежде чем начать воспитывать уверенность в ребенке, обратите внимание на свои взаимоотношения с супругом (ой). Дети очень болезненно реагируют на родительские ссоры, даже если не являются их участниками или свидетелями. Напряженная атмосфера, царящая в доме после любого конфликта, негативно влияет на эмоциональное состояние ребенка, подрывая его доверие к родителям. Старайтесь проявлять уважение друг к другу при любых обстоятельствах, тогда и ваше чадо будет чувствовать себя увереннее. В семьях, где плохой «микроклимат», дети вряд ли вырастут оптимистами и будут хоть сколько-нибудь социально успешными. Неуверенность родителей в себе передается ребенку, который воспроизводит их низкую самооценку. А она, в свою очередь, может стать причиной его неудачи в любой деятельности – так возникает порочный круг.

По мнению некоторых специалистов, воспитание у ребенка уверенности не должно быть самоцелью родителей. Прежде всего, формируйте в нем гармонично развитую личность. А для этого нужны беседы с ребенком, поощрение его инициативы, уважение личности ребенка, нормальный микроклимат в семье. Узнать о том, как воспитывает своего сына Александра певица и актриса Анастасия Стоцкая, вы сможете, посмотрев передачу «Мы–родители».

2. Развивайте коммуникативные навыки

Уверенность в себе формируется в ходе взаимодействия с другими людьми. Научите ребенка выражать свои желания и чувства. Застенчивые дети зачастую идут на поводу у чужих мнений из-за того, что не умеют или стесняются объяснить окружающим то, что хочется им. Необходимо обучать таких детей навыкам общения со сверстниками. Для этого можно составить перечень фраз, которые помогают построить разговор, и репетировать диалоги на разные темы. Хорошим подспорьем для таких занятий являются сюжетно-ролевые игры, где каждому участнику предоставляется возможность побыть в главной роли.

3. Не сравнивайте ребенка с другими детьми

Сравнивая ребенка с другими детьми, причем не в его пользу, взрослые рискуют сформировать у него комплекс неполноценности, который мешает гармоничному развитию личности. Отсутствие у ребенка уверенности в поддержке родителей приводит к тому, что он начинает чувствовать себя нелюбимым и нежелательным. Для нормального развития детям необходимо находиться в атмосфере любви и психологического благополучия. Ребенку важно быть уверенным, что в трудную минуту родители всегда придут ему на помощь.

4. Признайте за ребенком право быть таким, какой он есть

Нередко взрослые хотят, чтобы их дети обладали какими-то конкретными качествами и способностями, которые они считают полезными для ребенка. Стремясь воспитать их в своем в малыше, родители не замечают или не ценят тех качеств, которые есть у ребенка. Старайтесь объективно оценивать свои ожидания от детей: не являются ли они чересчур завышенными? В этом случае ребенка может преследовать страх не соответствовать вашим ожиданиям, боязнь неудачи, которые подрывают основу его веры в себя. Имеет значение и то, насколько хорошо взрослые умеют понимать потребности и интересы своего чада. Примите ребенка как личность. Тогда поводов для упреков станет меньше, а поводов для гордости и похвалы – значительно больше.

5. Развивайте таланты и способности

Помогите найти ребенку такое занятие, которое помогало бы развивать имеющиеся у него способности. Положительный результат не только придаст уверенность в своих силах, но и повысит его самооценку. Главное, чтобы эти занятия не были принудительными, иначе они не доставят ребенку ни пользы, ни удовлетворения. Поэтому не настаивайте на том, что именно вам кажется более полезным для него. Предоставьте ему возможность самому определить, чем он хочет заниматься (например, музыкой, спортом или рисованием). На нашем сайте вы можете узнать, как выбрать творческую студию или спортивные занятия для ребенка.

6. Хвалите ребенка за любые заслуги

Любые, даже незначительные, успехи детей не должны остаться не замеченными родителями. Хвалите ребенка за заслуги: за хорошие отметки в школе, за победу на спортивных соревнованиях, за красивый рисунок, за послушание. Похвала благотворно скажется на его самооценке. Однако гостья программы «Как воспитать счастливого ребенка» Елена Пиотровская предлагает не просто хвалить ребенка за совершенные действия. Детский психолог предлагает общаться с ребенком. Прямую похвалу интересно заменить качественными и количественными вопросами на тему выполненной ребенком работы. И пусть он сам сделает вывод о вашем отношении к его поступку. Неподдельный интерес и отсутствие прямой качественной оценки его деятельности поможет развить у ребенка аналитический склад ума.

Если вы не получили ответ на вопрос, как воспитать у ребенка чувство уверенности, задайте его эксперту портала «Я–родитель». Для этого воспользуйтесь формой обратной связи в рубрике «Консультация психолога».

Надежда Малинкина

Пройдите тест на нашем портале и узнайте, балуете ли вы своего ребенка.

Балуете ли Вы ребенка?

12 советов, которые помогут воспитать уверенного в себе ребенка

Главная / Журнал / Полезные советы / 12 советов, которые помогут воспитать уверенного в себе ребенка

Уверенность или сомнения в своих силах и способностях в человеке закладывается еще в детстве. Умение решительно действовать, не бояться неудач и кардинальных изменений – одна из основ успешной и счастливой жизни. И родители могут помочь своему ребенку научиться преодолевать препятствия и не бояться что-то пробовать и менять, уверен психолог и автор 15 книг для родителей Карл Пикарт.

По его мнению, неуверенность, боязнь неудач и возможности кого-то разочаровать оказывает негативное влияние на всю дальнейшую жизнь ребенка. Такое происходит, если ребенок не испытывает доверия со стороны родителей. И, наоборот, поддержка и поощрение близких людей играют решающую роль в формировании уверенности в ребенке.

Как воспитать более уверенного в себе ребенка: 12 советов психолога

  1. Цените усилия ребенка, несмотря на то, достиг он успеха или нет. Когда вы взрослеете, то важен сам процесс, а не пункт назначения. Поэтому, как советует Карл Пикарт, забьет ваш ребенок гол в ворота противника, или выкатится он за пределы поля, – аплодируйте ему, выражая свое восхищение. Дети никогда не должны смущаться из-за попытки что-то сделать.
  2. Поощряйте ребенка к практикованию чего-то нового. Поощряйте ребенка заниматься тем, что его интересует, но старайтесь не давить на него. По словам гениальной пианистки Harmony Shu, она начала заниматься, когда ей было 3 года. Однако постоянные занятия давали уверенность в том, что со временем у нее все будет получаться гораздо лучше.
  3. Позвольте ребенку самостоятельно решать проблемы. Если вы сами выполняете всю тяжелую работу за своего ребенка, у него никогда не будут развиты способности и не появится уверенность, что он может решать проблемы самостоятельно. Чрезмерная родительская помощь может препятствовать развитию уверенности в себе.
  4. Позвольте ребенку поступать так, как позволяет ему возраст. Не надейтесь, что ваш ребенок будет делать все так, как положено взрослому. Мысль о том, что хорошо – это только так, как делают родители, может препятствовать попыткам что-то сделать по-своему. Стремление соответствовать ожиданиям, не соответствующие возрасту ребенка, может снизить уверенность в себе.
  5. Поощряйте любопытство. Иногда вы можете уставать, отвечая на бесконечные вопросы ребенка, но его стремление все знать нужно только увеличивать. Пол Харрис из Гарвардского университета отметил, что задавать вопрос – это полезное упражнение для развития ребенка, потому что означает, что он понимает о существовании вещей, о которых ничего не знает. Когда дети начинают ходить в школу, те, которых родители поощряли к познанию нового, лучше воспринимают информацию других одноклассников. Иными словами, они знают, как учиться лучше и быстрее.
  6. Не создавайте ребенку легких путей и не совершайте исключений. По словам психолога Пикарт, такие поступки со стороны родителей никогда не будут способствовать развитию уверенности в себе.
  7. Не критикуйте ребенка. Ничто не будет наносить больший вред самооценке ребенка, чем критика. Родители не должны говорить детям, что те сделали что-то плохо, однако должны поддерживать и вносить определенные предложения. Если ваш ребенок боится потерпеть неудачу, потому что знает, что вы будете злиться или разочаруетесь в нем, он никогда не будет пробовать чего-то достичь самостоятельно. Чаще всего родительская критика понижает самооценку и понимание собственной важности.
  8. Воспринимайте ошибки как шанс научиться чему-то. “Если вы учитесь на ошибках, то укрепляете уверенность в себе”, – утверждает психолог. Но это может произойти только тогда, когда родители воспринимают ошибки как возможность совершенствоваться. Не старайтесь постоянно защищать своего ребенка от провалов. Позвольте ему ошибиться, чтобы помочь понять, как в следующий раз по-другому можно решить тот или иной вопрос.
  9. Будьте готовы к новым вызовам и испытаниям в жизни ребенка. Чтобы ребенок был уверен в себе, родителям следует показывать, что независимо от того, каким страшным и тяжелым может показаться испытание, он все преодолеет.
  10. Учите ребенка тому, что сами знаете. Родители всегда герои для своих детей, по крайней мере, пока последние еще не выросли. Поэтому используйте эту силу, чтобы научить ребенка тому, что вы знаете сами – как думать, действовать и говорить. Подавайте хороший пример и будьте образцом для подражания. Если ребенок видит, как его родители достигают успеха, то и сам будет более уверен в себе и в том, что он тоже может многого достичь.
  11. Поддерживайте ребенка, когда в его жизни происходят неприятности. Жизнь несправедлива, и рано или поздно, но каждый ребенок узнает об этом и почувствует на собственном опыте. Поэтому когда дети сталкиваются с неприятностями, родители должны поддерживать и напоминать, что на пути к успеху могут быть и неудачи.
  12. Будьте авторитетом, однако не слишком строгим. Когда родители очень требовательные или слишком суровые, уверенность в себе значительно снижается. Понимание того, что за совершенное можно быть наказанным, отдаляет ребенка от действий и попыток самоутвердиться.

По материалам: www.psy-practice.com

Была ли эта информация полезной?

ДаНет

Смотрите также: 7 приемов улучшить память вам и вашему ребенку Откуда берутся неуверенные в себе девушки и что с этим делать “12 месяцев ее жизни”: фотопроект, который помог подростку стать увереннее в себе

Как сделать уверенным своего ребенка

Не понукайте, а действуйте

Вы знаете, что каждый родитель в среднем ежедневно предъявляет своим детям свыше 2000 беспрекословных требований? Что представляют собой беспрекословные требования? Это требования, предполагающие немедленное исполнение. Звучат они примерно так:

«Вставай. Пора в школу. Оденься. Позавтракай. Убери за собой посуду. Почисти зубы. Причеши волосы. Накорми собаку. Заверни завтрак. Не забудь сделать уроки. Убери свои туфли. Собери игрушки. Выключи телевизор. Накрой на стол. Сделай уроки. Искупайся».

Как же тут не «оглохнуть» от бесконечного потока поучительных речей?! Наши требования могут быть высказаны и в таком тоне: «Сейчас же сделай это, а не то хуже будет!»

А теперь представьте, если бы ваш начальник так же обращался с вами на работе! Нетрудно догадаться, что вы бы тут же начали поиск новой работы.

Вместо пустых разговоров и напоминаний лучше сделайте дружеский шаг навстречу. Например, дайте своему ребенку расческу или зубную щетку с зубной пастой, если он забыл причесаться или почистить зубы. Вместе с ним составьте контрольный список его обязанностей и, если он еще не умеет читать, сделайте его в виде таблицы с рисунками, которую он может изготовить самостоятельно. И тогда в течение дня вы всегда можете вместе с ним заглянуть в этот список или таблицу, чтобы весь день напролет не донимать его бесконечными нотациями.

Одной маме надоело все время напоминать своим детям, что в их обязанности входит накрывать на стол к ужину. И она решила повлиять на них по-другому. В тот вечер, закончив готовить ужин, она выложила все продукты на стол, села и стала молча ждать. Вошли дети и спросили: «Чего мы ждем, мам?» В тот момент маме было гораздо проще высказаться в поучительном тоне: «Нам бы не пришлось ждать, если бы вы вовремя делали то, о чем я просила вас уже сотню раз!» Вместо этого мама кратко и ненавязчиво ответила: «Приборы и тарелки». Дети стремглав выбежали из комнаты и вернулись обратно, неся необходимые столовые приборы и посуду, и у мамы с тех пор не было в этом отношении никаких проблем.

Избегайте часто требовать от детей то, что они вполне могут сделать самостоятельно. Вместо того чтобы найти разумное объяснение вашему требованию, ребенок может неправильно истолковать его значение, а именно: «Мне надо делать только то, что меня просят сделать». Повторяющиеся изо дня в день требования оставляют слишком мало возможностей для совершения самостоятельных поступков или действий. Если вы все же предъявляете какое-то требование ребенку, то делайте это проще, избегая нотаций и недовольства по поводу того, что он когда-то сделал или не сделал.

Ваши слова не должны расходиться с делом

Вам нужно обязательно делать то, что вы говорите. Отступая от своих слов, вы дадите своим детям повод думать, что родители только говорят впустую, а сами ничего не делают, и они непременно воспользуются вашим бездействием. Чем раньше вы начнете действовать, тем раньше ваш ребенок осознает, что он переходит границы дозволенного.

Имейте ясное представление об особенностях поведения вашего ребенка

Когда Тайлер переутомлялся, он становился очень раздражительным и занудным. Я знала, что мне в таком случае лучше не призывать его к порядку и не вступать в словесную перепалку, а ненавязчиво и как можно раньше уложить его спать. У некоторых детей такое поведение бывает связано с чувством голода, поэтому будьте внимательнее к поведению своего ребенка, чтобы точно знать, балуется он или же просто испытывает физический дискомфорт.

Чему нельзя научить

Нельзя научить самостоятельности, можно только предоставить возможности для того, чтобы ребенок ее проявлял. Другими словами, нельзя научиться плавать, сидя на берегу. Ребенок никогда не научится вовремя вставать по утрам, если мы день за днем будем будить его сами.

Убедитесь, что дети вполне смогут справиться с той ответственностью, которую вы собираетесь возложить на них. Особое внимание уделите тому, чтобы возлагаемая ответственность вселяла в ребенка уверенность в себе. Например, вместо того, чтобы говорить: «Пора бы тебе самому научиться стирать белье», скажите в поощрительном тоне: «Я заметил, что ты вполне прилично справляешься со всеми порученными делами самостоятельно. Думаю, что теперь ты сумеешь сам постирать свое белье».

Избегайте вешать на ребенка ярлыки

«Я — не такой, каким сам себя считаю, я — не такой, каким меня считают другие, я — такой, каким себя считаю на основании того, что думают обо мне другие». Автор этого высказывания неизвестен.

Некоторые из ярлыков, которые навешивают на вашего ребенка окружающие, а иногда и сами родители, могут приклеиться к ним навсегда:

«Он бестолковый».

«Он лучше всех».

«Он трус».

«Она гениальна».

«Он из разбитой семьи».

«Он отстал в развитии».

«Она хорошенькая».

Ярлыки, приклеиваемые к детям, загоняют их в жесткие рамки, выйти из которых потом чрезвычайно трудно. Они искажают их представления о себе и своих потенциальных способностях. Дети становятся такими, какими они себя считают на основании того, что думаете о них вы. Ярлыки могут стать удобной отговоркой как для вашего ребенка, так и для вас самих. А иногда вашему ребенку нужно будет добиваться большего, чем то, на что он способен, ведь его способности и умения уже предопределены. Как-то в школе мне довелось работать с ребенком, который с гордостью заявил: «Я — лучше всех!» Он как бы говорил мне следующее: «И тут уж ни вы, ни я ничего не сможем поделать!»

Установите границы дозволенного в отношениях с детьми

Мы переходим границы дозволенного, вторгаясь в сферу личной жизни наших детей, насильно принуждая ребенка делать то, что он не хочет. Мы его целуем, носим на руках, щекочем, хотя, может быть, все это ему неприятно, заставляем принимать лекарства и пищу. Все это — не что иное, как вторжение в личную жизнь ребенка. Заходить в комнату ребенка без стука — также одно из проявлений неуважения к его праву на личную жизнь.

Часто взрослые невольно нарушают границы дозволенного в отношениях с детьми. Моя подруга до сих пор хранит в памяти эпизод, когда в детстве она сломала ногу, и врачи разрезали ножницами ее брюки и колготки. Они сделали это, не объяснив ей, что происходит, и не спросив разрешения снять с нее одежду. Она по сей день помнит, какой испуганной и униженной чувствовала себя в той ситуации.

Я со своими детьми выработала условный сигнал, который мы используем, когда они хотят сказать, что с них довольно. Как только они говорят: «Остановись, пожалуйста», я тут же прекращаю это делать.

В отношениях с детьми мы переступаем границы дозволенного еще и тогда, когда вторгаемся в духовную сферу их жизни, заставляя насильно говорить то, чего они не хотят, или, не спрашивая у них разрешения, высказываем при посторонних такие вещи, о которых они когда-то поведали нам по секрету.

Пусть ваш ребенок принимает решения сам

Нет ничего проще для нас, чем принимать решения за наших детей. Мы думаем, что все знаем лучше их, и уверены в том, что они не способны принимать ответственные решения самостоятельно. Неправда! Когда наниматель подыскивает нового управляющего или руководителя, то одной из самых важных характеристик нужного человека является его способность принимать самостоятельные решения.

Какой ценный подарок мы можем преподнести ребенку, предоставив ему возможность принимать решения без нашей помощи! Вот пример.

Восемнадцатилетний сын попросил у матери разрешения пойти к другу в 9 часов вечера. Мама едва сдержала себя, чтобы не сказать: «Нет, ты еще не сделал уроки, и уже поздно». Вместо этого она «прикусила язык» и сказала: «Подумай, сколько времени тебе потребуется для выполнения домашнего задания и сколько, чтобы выспаться, а затем — решай сам».

Сын принял решение сходить к другу на пятнадцать минут, затем прийти домой и сделать уроки.

Сравнения порождают соперничество!

Сравнения порождают соперничество среди детей и вызывают у них излишнюю тревогу. Иногда в результате этого они перестают нравиться самим себе. Ощущение, что им надо доказать, что они не такие, какими их считает кто-то другой, заставляет их отказываться от собственных интересов, «подгонять» себя под некий стандарт, под «правильность». Подчеркивайте личные заслуги детей без сравнения с заслугами других

Приучайте ребенка ставить перед собой собственную цель и делать все, от него зависящее, чтобы достичь ее. Спрашивайте его примерно так: «Все ли ты сделал, что от тебя зависело?», а не так: «Ты это сделал лучше, чем другие?» Когда заслуги вашего ребенка не ставятся в сравнение с заслугами кого-то еще, он гораздо охотнее делает все, что от него требуется. Это также поможет избавить его от чувства разочарования в случае, если кто-то окажется лучше, чем он. А такой всегда найдется. Пусть ваш ребенок получает удовлетворение от того, что он делает сам, а не от того, в чем он может превзойти другого.

Находите малейший повод для поощрения

Часто, когда мы бываем сердиты или ребенок выводит нас из себя, очень непросто подобрать нужное слово, способное изменить ситуацию и воодушевить ребенка. Иногда приходится в буквальном смысле слова «откапывать» даже самую «ничтожную малость».

Своевременно указывать ребенку на то, что у него хорошо получается, — весьма эффективный способ воспитательного воздействия. Если же вы будете выискивать в его поступках только недостатки, то у него может пропасть всякая охота что-либо делать или же он займет оборонительную позицию.

Поощряйте, но делайте это искренне

Одна мама, применяя поощрение, пыталась добиться того, чтобы ее сын перестал мочиться в постель. Однажды она сказала ему: «Какой ты у меня молодец, в этом месте твоя постель осталась совершенно сухой». Неискренность матери мальчик воспринял по-своему. Он сказал: «Этой ночью я не оставлю это место сухим!»

Убедитесь, что в вашем поощрении отсутствует элемент подтасовки фактов. Например: «Ты просто мастер наводить порядок, почему бы тебе не прибраться наконец в своей комнате?» Дети чрезвычайно восприимчивы к лицемерию взрослых. Поэтому избегайте выражений, звучащих фальшиво.

Жалость — плохой помощник

ЕСЛИ ВЫ будете жалеть ребенка, то он приучится решать свои проблемы, вызывая к себе вашу жалость. К тому же это — окольный способ вовлекать других в решение собственных проблем. Это может привести к тому, что, став взрослым, ваш ребенок будет использовать в собственных интересах свое подавленное состояние.

Перестаньте отнимать у ребенка его самостоятельность!

Однажды я пригласила восьмилетнего сына подруги в бассейн. Мальчик страдал хронической болезнью ушей, связанной с низкой сопротивляемостью инфекциям, и ему приходилось надевать на уши специальные наушники, чтобы обезопасить себя во время плавания. Когда мы пришли в бассейн, он попросил меня одеть ему наушники, так как это всегда делала за него мама. В ответ я улыбнулась, ласково положила свою руку ему на плечо и сказала: «Я думаю, что ты сам сообразишь, как это сделать».

Он посмотрел на меня удивленно, принялся хныкать и жаловаться на то, что не знает, как это делать. Вместо того чтобы прийти к нему на помощь, я промолчала. Тогда он начал изо всех сил стараться надеть наушники, роняя их на пол и прикладывая к ушам обратной стороной. Наконец ему удалось сделать это правильно, и ощущение невероятной гордости отразилось у него на лице. С тех пор он всегда справлялся с этим самостоятельно.

Избавьте ребенка от унижений

Временами, когда родители чувствуют, что их усилия подчинить себе ребенка ни к чему не приводят, они прибегают к авторитарным методам воздействия, умаляющим чувство собственного достоинства ребенка.

«ЕСЛИ ТЫ не прекратишь писать в штаны, я заставлю тебя носить в школу подгузники!»

«Почему ты всегда оставляешь после себя ужасный беспорядок? Ты такой неряха!»

«Ты никогда не приходишь вовремя. А теперь оставь своих друзей и сейчас же иди домой!»

Унизив ребенка, мы, может быть, и добьемся от него того, чего хотели, но это будет только временным явлением. Побочные эффекты унижения — неуверенность в себе, желание отомстить и недоверие к нам. Они проявляются особенно сильно, когда мы унижаем детей в присутствии их друзей. Будьте осторожны в использовании таких слов, как «всегда» и «никогда». Они являются преувеличенными и основательно портят наши отношения с детьми.

Не так уж важно быть таким, как все

Родители часто спрашивают: «Если я не научу своего ребенка отстаивать собственные интересы, как же он сумеет выжить в этом жестоком мире?» Ребенок, которого научили выручать других, а не соревноваться с ними, имеет больше шансов на выживание. Он менее зависим от внутренней потребности всегда быть лучше других или любой ценой побеждать соперников, а кроме того, склонен более реально подходить к оценке собственных способностей. К тому же он практически не боится ошибок, менее подвержен страхам, и если у него что-то не получается, то он намного легче переносит свои неудачи.

Развлечение — это личное дело детей

Такое утверждение, как «мне скучно», означает не что иное, как: «Я не несу никакой ответственности за то, чтобы сделать свою жизнь такой, какой хочу. Пусть об этом позаботятся другие». Ребенок, который растет в уверенности, что имеет право требовать от кого-то увеселений и развлечений, став подростком, нередко проявляет склонность к таким пагубным пристрастиям, как алкоголь, наркотики или чрезмерное бдение у телевизора. Он уже понял, что развлечь себя можно, приложив к этому минимум собственной энергии.

Поэтому, если ваш ребенок подходит к вам и заявляет: «Мне скучно», откажитесь от соблазна что-либо советовать ему, например: «А ты могла бы позвонить своей подруге Сюзи или заняться рисованием?» Вместо этого спросите его в дружелюбном тоне: «Чем ты будешь заниматься?» Пусть инициатива исходит от ребенка, и вся ответственность ложится на него.

Критика работает против вас

Критика заставляет человека обороняться, искать оправданий и не способствует исправлению совершенных ошибок. Когда людей критикуют, они становятся нервными и неподатливыми. А в напряженном состоянии трудно внимательно слушать и извлекать из своей ошибки урок на будущее.

Чему можно научиться у вашего ребенка

Подумайте о том, чему вы можете научиться у своего ребенка. Когда вам в голову придет такая мысль, обязательно поделитесь с ним. Это поможет создать в семье атмосферу взаимного уважения. Например: «Дженнифер, это просто здорово, что ты знаешь всех людей на нашей улице! Мы живем здесь уже три года, а я знаю только наших соседей, да одну женщину через дорогу. Мне бы очень хотелось научиться быть такой же общительной, как ты».

Одна мама сказала своей семилетней дочери следующее: «Джуди, как здорово ты умеешь сдерживать себя, когда злишься на кого-нибудь! Ты уходишь в свою комнату и через несколько минут выходишь оттуда как ни в чем не бывало и вступаешь в разговор. Я бы тоже хотела научиться так делать». Дочь удивленно посмотрела на мать и сказала: «Хорошо, мама».

Прошло две недели, и мать с отцом сильно повздорили друг с другом. Мама гремела кастрюлями и сковородками и с шумом хлопала дверцами буфета на кухне.

Джуди тихо подошла к ней сзади, осторожно тронула ее за ногу и сказала: «Когда я сержусь на кого-нибудь, я ухожу в свою комнату и начинаю думать о чем-нибудь приятном и веселом. Когда все плохие мысли проходят, я снова выхожу из комнаты».

​Мама с папой посмотрели в глаза друг другу, их злость заметно поубавилась, и они застенчиво улыбнулись. Надо ли говорить, что их ссора на этом закончилась, и в следующий раз перед тем, как рассердиться, мама постоянно вспоминала о том, чему научила ее собственная дочь.

«Я поощрил ее, а она все равно не сделала так, как надо!»

ЕСЛИ ВЫ ТОЛЬКО начинаете напутствовать ребенка на добрые дела, не ждите, что успех придет к вам сразу: «Я поощрил ее, а она все равно не вытирает ноги, когда приходит с улицы». Вы можете и не заметить явных изменений в поведении ребенка, начав поощрять его, но попробуйте отнестись к происходящему так, будто вы открываете финансовый счет в банке. Вы же не проявляете постоянного беспокойства по поводу того, чтобы немедленно возвратить себе вложенные деньги, однако вы точно знаете, что со временем ваш вклад увеличится. Мы порой и не представляем, чего может достичь ребенок, если относиться к нему уважительно, не осуждая за допущенные ошибки.

Как воспитать уверенного в себе ребенка | Статьи Академии AMAKids

Слово «надо» не подходит, когда речь идет о любви. И все-таки ребенка необходимо любить безусловной любовью, потому как одобрение и любовь в родительских глазах и есть основа для формирования у маленького человека чувства уверенности. Многие мамы и папы спрашивают, как воспитать ребёнка уверенным в себе. Одного ответа на этот вопрос нет. Мы попытаемся разобраться в данной проблеме.

Признаки уверенного в себе ребенка

Чтобы понять, уверен ваш ребенок или нет, последите за его поведением в школе и на улице. Посмотрите на него со стороны как на личность. Ваш малыш уверен в себе, если он:

  • может сказать людям «нет»;
  • отстаивает свою точку зрения без нервов и агрессии;
  • легко коммуницирует с новыми людьми;
  • с увлечением берётся за новое занятие.

Позвольте детям самостоятельно решать проблемы

Родители часто задаются вопросом, как помочь ребенку стать уверенным. Один из способов – это дать ему свободу выбора, возможность проявить самостоятельность.

Например, ваша дочка не может снять платье с куколки. Она снова и снова пытается расстегнуть пуговки, но ничего не получается, девочка расстраивается. Потом идет к вам, и вы, конечно, помогаете ей. Но поможет ли дочери ваша помощь в следующий раз раздеть куклу? Нет. Завтра у неё снова не получится, и она, поняв, что ничего не выходит, опять прибежит к вам. Поэтому лучший выход – это сначала вместе расстегнуть пуговки, потом научить ребенка делать это самостоятельно.

Иногда, чтобы справиться с чем-либо, малышу достаточно просто знать, что родители наблюдают за ним и поддерживают. Это даёт ему силы, и в конце концов, у него всё получается. Даже если что-то не выходит с первого раза, не нужно кидаться к ребенку и делать всё за него. Пусть он попытается ещё раз.

Таким образом, он обретёт независимость, станет самостоятельным, а вы поможете ребенку быть уверенным в себе.

Поощряйте детское любопытство

Родители иногда не знают, что делать, если ребенок не уверен в себе. Ответ прост: одобряйте его любознательность. Когда малыш входит в возраст «почемучки», мы сами оказываемся в непростом положении. Ребенок постоянно задает вопросы, о которых взрослый даже не задумается. «Почему небо голубое?», «Почему самолет не падает?», «Почему идёт снег?» После этих вопросов мама с папой понимают, что сами мало что знают. Даже не так: родители знают, но не понимают, как лучше объяснить. Малыш ставит их в тупик.

А ведь именно в период неуёмного любопытства у ребенка формируется интеллект, закладывается база знаний, мозг готов к получению новых навыков и умений. Именно поэтому нельзя отвергать малыша в это время. Не ответив на его вопросы, вы оставите его в неведении. Уровень его интеллекта будет оставаться на месте, багаж не будет пополняться знаниями, его успехи будут оставлять желать лучшего. Отсюда возникнет и неуверенность в себе. К тому же, поощряя любопытство ребенка, вы развиваете и свою эрудицию.

Родительское равнодушие – это не только причина неуверенности ребенка, но и вероятность его душевной травмы на всю жизнь. Всё время отнекиваясь от малыша, вы рискуете тем, что он больше не будет у вас ничего спрашивать, станет чужим и отдаленным. Своим равнодушием вы убедите его, что он бесполезный и никчемный. А это даже у взрослого человека пошатнет уверенность в себе.

Именно в детстве закладывается характер человека, формируется его личность. И родители до 7 лет оказывают огромнейшее влияние на психическое развитие ребенка. Поэтому если вы не будете принимать участие в воспитании малыша, существует риск, что он вырастет замкнутым и стеснительным человеком.

Что делать если ребенок нерешительный

    1. Не тревожьтесь и не нервничайте. Не стоит слишком часто употреблять слова: «отойди – это опасно», «не бери – оно грязное», «не пей», «осторожнее». Подобные реплики закладывают в подсознание чувство неполноценности, ребенок будет думать, что он неумелый, хуже и слабее окружающих. Речь не идет о каких-то крайних мерах, но взобраться на дерево под присмотром родителей вполне можно.
    2. Не пренебрегайте. Любое преодоление себя – большая победа для ребенка. Дочка после долгих тренировок села на шпагат или сын преодолел половину детского бассейна кролем – дети ждут одобрения и похвалы родителей. Мамина поддержка — это будущая золотая медаль на соревнованиях.
    3. 3.Общайтесь на равных. Когда вашему чаду исполнилось 7, психологи рекомендуют общаться с ним, как с другом. Уважение со стороны родителей определяет отношение ребенка к самому себе. Спрашивайте его мнение в какое кафе пойти, где бы он хотел провести лето и почему ему не хочется общаться с Сережей.
    4. Не требуйте. Бесконечные требования не сделают из вашего ребенка олимпийского чемпиона или вундеркинда. Если он заметит, что не оправдывает ваших ожиданий, это уязвит его самолюбие, и самооценка стремительно упадет, даже большие таланты невозможно будет возродить. Родительская похвала – мотивация, ступень к будущим успехам и великим победам вашего ребенка.
    5. Позвольте ему сделать самому.Чувство, что тебе доверяют придает силы и уверенность в себе. Давайте ребенку задания по возрасту: регулярно поливать цветы, гулять с собакой, кормить рыбок. Не забывайте рассказывать родственникам, что у вас растет настоящий помощник. Ребенок научится брать ответственность и станет уверенным в себе.

Поддерживайте ребенка при сложностях и неудачах

Жизнь любого человека состоит из подъёмов и спадов, побед и поражений. И родителям просто необходимо быть рядом, когда у их ребенка возникают в жизни трудности и сложности. Поддержка – это один из эффективных методов улучшить взаимоотношения в семье, а также повысить самооценку малыша. Если её нет, то ребенок чувствует разочарование, боль, неуверенность.

Психологическая поддержка включает в себя несколько факторов:

  • сосредоточение на положительных сторонах малыша;
  • повышение его самооценки;
  • вера в ребенка;
  • помощь в неудачах.

Поддерживать ребенка – значит верить в него. Словом и делом мама с папой должны показать малышу, что верят в его силы. Помните, что поддержка нужна сыну или дочери не только тогда, когда происходит что-то неудачное, но и тогда, когда в жизни ребенка всё в порядке.

Задача родителей и учителей – научиться видеть естественные несовершенства детей и работать с ними.

Для того, чтобы показать веру в сына или дочь, родители должны:

  • забыть о неудачах, которые были у малыша;
  • повысить самооценку ребенку;
  • помочь ему обрести уверенность;
  • говорить, что ребенок всё сможет и у него всё получится;
  • позволит малышу начать с нуля;
  • вспомнить об удачах, которые были;
  • не возвращаться к прошлым ошибкам.

Поддерживать ребенка и дать ему уверенность в себе помогут несколько фраз. Например:

  • «Ты всё сможешь»
  • «У тебя всё получится»
  • «Это сложно, но ты справишься»
  • «Я в тебя верю»
  • «Я горжусь тобой».

Всё в этом мире основано на любви, и психологическая поддержка не исключение. Она базируется на том, что ребенок чувствует, что в нём нуждаются. Скажите ему, как он вам дорог, и что вы не представляете без него жизни. И тогда уверенность в себе появится у малыша сама собой.

Как воспитать уверенного в себе ребенка?

Признаки уверенного в себе человека

Взгляд. Как правило, неуверенные в себе люди прячут взгляд. Им сложно долго держать зрительный контакт.

Поза и положение тела. Сжатая поза говорит о неуверенности в себе.

Возможность выразить свою позицию. Уверенные в себе люди легко говорят, что они думают по тому или иному поводу, а также могут сказать слово «нет».

Чего лишает себя неуверенный в себе человек?

Он теряет свою жизнь, ощущение того, что он живет своей жизнью.

Если человек считает себя неуверенным в себе, но ему комфортно по жизни, то ничего менять и не нужно.

Как воспитать уверенного в себе ребенка?

Родители должны быть сами реализованы – они должны дать пример того, как можно быть довольным своей жизнью.

Ребенок должен быть интересен родителю. Не важно, сколько времени он с ним проводит, главное, чтобы это время было качественным.

Важно обеспечить ребенку безопасность в доме – это значит, что его нельзя бить и наказывать физически. Кроме этого нельзя, чтобы насилие применялось по отношению к другим членам семьи, то есть отец не должен бить или обзывать мать. Ребенок не должен мечтать поскорее вырасти и сбежать из дома.

Важно дать ребенку принятие. Чтобы он понимал, что дома можно поговорить с близкими, они его выслушают и примут. Не надо постоянно восхвалять ребенка за все подряд или ругать за ошибки. Нужно относится к нему внимательно и давать понимание, что он может быть таким, какой он есть.

Если родители воспитали уверенность внутри ребенка, то даже если он с возрастом ее растеряет, он все равно сможет ее вспомнить и вновь стать уверенным.

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI

Новости партнеров

Как воспитать общительного и уверенного в себе ребенка?

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайте, принимаются от Покупателя при предъявлении документа, удостоверяющего личность.

Возврат неиспользованного билета на мероприятие, запланированное на конкретный день и время, после завершения мероприятия не осуществляется.

Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета.

В случае приобретения билета за безналичный расчет зачисление денежных средств по Заявлению осуществляется на банковскую карту, с помощью которой производилась оплата билета, в сроки, установленные правилами платежных систем.

Возврат денежных средств по билетам, приобретенным в кассах, производится в кассах.

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайтах официальных распространителей, к рассмотрению не принимаются, денежные средства по таким билетам не выплачиваются. В этом случае Покупателю необходимо обратиться с заявлением о возврате непосредственно к официальному распространителю, на сайте которого был приобретен билет.

В случае отказа Покупателя от посещения мероприятия возврат билетов осуществляется в следующем порядке: Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета. Комиссионные сборы и другие выплаты за услуги распространителей, а также банков в стоимость билета не включаются и выплате не подлежат.

При подаче Заявления Покупатель (его представитель) обязан передать Компании оригинал неиспользованного билета.

Срок рассмотрения заявления составляет 10 (десять) рабочих дней начиная с даты его получения. В случае приобретения билета за наличный расчет, возврат денежных средств по Заявлению осуществляется в день подачи Заявления о возврате денежных средств при личной подаче такого Заявления, либо через представителя (законного представителя), действующего на основании надлежащим образом оформленной доверенности.

Для возврата денежных средств на банковскую карту необходимо заполнить «Заявление о возврате денежных средств» (для получения бланка заявления напишите на [email protected]) и оправить его вместе с приложением копии паспорта по адресу [email protected].

Срок возврата средств после отмены заказа составляет от 1 до 30 календарных дней в зависимости от Банка, выпустившего вашу карту.

Информация о мерах безопасности при проведении онлайн-операций по банковской карте в сети интернет

Не используйте ПИН при заказе товаров и услуг через сеть Интернет, а также по телефону/факсу.

Не сообщайте персональные данные или информацию о банковской(ом) карте (счете) через сеть Интернет, например ПИН, пароли доступа к ресурсам банка, срок действия банковской карты, кредитные лимиты, историю операций, персональные данные.

Следует пользоваться интернет-сайтами только известных и проверенных организаций торговли и услуг.

Обязательно убедитесь в правильности адресов интернет-сайтов, к которым подключаетесь и на которых собираетесь совершить покупки, т.к. похожие адреса могут использоваться для осуществления неправомерных действий.

Платите по карте только на защищенных страницах сайта, в адресной строке браузера появится «https://» и значок в виде закрытого замочка. Значок означает , что ваши данные будут передаваться в зашифрованном виде.

Установите на свой компьютер антивирусное программное обеспечение и регулярно производите его обновление и обновление других используемых Вами программных продуктов (операционной системы и прикладных программ), это может защитить Вас от проникновения вредоносного программного обеспечения.

Рекомендуется совершать покупки только со своего компьютера в целях сохранения конфиденциальности персональных данных и(или) информации о банковской(ом) карте (счете).

В случае если покупка совершается с использованием чужого компьютера, не рекомендуется сохранять на нем персональные данные и другую информацию, а после завершения всех операций нужно убедиться, что персональные данные и другая информация не сохранились (вновь загрузив в браузере web-страницу продавца, на которой совершались покупки).

Реквизиты ООО «КИДБУРГ»

Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью «КИДБУРГ»
Краткое наименование: ООО «КИДБУРГ»
Генеральный директор: Крылова Эльвира Борисовна
Главный бухгалтер: Фёдорова Антонина Айнутдиновна
Юридический адрес: 194358, город Санкт-Петербург проспект Энгельса, д.154, литер А
Почтовый адрес: Санкт-Петербург, 196105 , пр. Космонавтов 14, ТРК Питер Радуга, 2 этаж, ООО КидБург

ИНН 7802758313
КПП 780201001
ОГРН 1117847311383
ОКПО 92024184

Расчетный счет 40702810412010773576
Полное наименование банка Филиал «Корпоративный» ПАО «Совкомбанк»
Корреспондентский счет банка 30101810445250000360
БИК 044525360

12 способов воспитать компетентного, уверенного в себе ребенка с упорством

» Изнурительный цикл постоянного контроля за своей работой и производительностью… заставляет детей чувствовать себя менее компетентными и уверенными в себе .» — Элизабет Колберт

Стало общепринятым мнение, что неудачи полезны для детей и повышают устойчивость. Но когда дети терпят неудачу снова и снова и не имеют поддержки, чтобы продолжать попытки, все, что они узнают, это то, что они неудачники. Устойчивость исходит не из неудач, а из опыта обучения тому, что вы можете взять себя в руки, попробовать еще раз и добиться успеха.Для этого требуется хотя бы некоторый опыт успеха и много эмоциональной поддержки.

Источник: iStock/Используется с разрешения

Итак, все мы учимся, преодолевая трудности, но лучше всего мы учимся, когда добиваемся успеха, что побуждает нас решать более сложные задачи. Мастерство порождает мастерство. Неудача запускает цикл неуверенности, сдачи и новых неудач.

Нам также говорят, что мы, как родители, чрезмерно защищаем своих детей, поэтому они не обретают уверенности, учась справляться со всем самостоятельно.Это вызывает тревогу у любого родителя, потому что грань между адекватной поддержкой и полетом на вертолете редко бывает четкой. (Разве родитель-вертолет не просто тот, кто парит больше, чем вы?) Все родители хотят защитить своих детей — это наша работа! — но мы также не хотим препятствовать развитию уверенности в себе, находчивости и упорства.

Действительно ли современные дети менее уверены в себе, чем раньше? Я не видел никаких убедительных исследований, подтверждающих это утверждение. Но совершенно очевидно, что чем больше у детей опыта в управлении собой и своей жизнью и преодолении препятствий на пути к достижению своих целей, тем больше уверенности и компетентности они разовьют.И я не думаю, что это новость для любого родителя, что наше естественное желание защитить наших детей и убедиться, что у них все идет хорошо, может сделать нас чрезмерно защищенными.

Итак, как же нам найти эту золотую середину соответствующей поддержки и защиты, с одной стороны, и достаточной независимости, чтобы воспитать уверенность и компетентность, с другой?

1. Прекратите контролировать и начните тренировать.

Тренеры помогают детям развивать навыки, но дети играют в игру. Ваша работа как родителя состоит в том, чтобы поддерживать своего ребенка, чтобы он мог процветать и развиваться.Делать что-то ДЛЯ нее лишает ее возможности стать компетентной. Делая что-то ВМЕСТЕ с ней, она учит ее тому, как это делать, и вселяет в нее уверенность. Это означает, что мы должны управлять собственной тревогой и отпустить нашу потребность контролировать.

2. Помните, что совершенство — это не цель.

Не поддавайтесь искушению «улучшить» задание вашего ребенка, если только его результат не является жизненно важным. Постоянное вмешательство подрывает уверенность ребенка и мешает ему учиться самостоятельно.

3.Пусть попробует сделать это сам с самого раннего возраста.

Обуздайте собственное беспокойство. Это не значит отказываться от него. Стойте рядом, улыбайтесь, готовые оказать помощь любым способом, который действительно поможет вашему ребенку, — НО держите рот на замке и руки при себе, за исключением случаев, когда вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО должны помочь.

Тревожное кудахтанье по поводу того, как вы волнуетесь, пока он карабкается по игровой конструкции, может помочь вам почувствовать себя лучше, и это может произвести впечатление на других родителей на игровой площадке вашей внимательностью, но не поможет вашему ребенку.На самом деле, это ограничивает его. Просто спросите, держит ли он себя в безопасности, а затем встаньте и заметьте его. Улыбайтесь гордо. Произнесите:

«Посмотри на себя! Я знал, что ты сможешь!»

(А если он упадет, вы его поймаете. Что, в конце концов, и позволило ему попробовать.)

4. Помогите ей обрести уверенность в себе, решая несложные задачи.

Исследователи эмоционального развития называют это «строительными лесами», которые можно определить как основу, которую вы даете своему ребенку, на которой он строится.Вы демонстрируете, как что-то делать, или используете слова, чтобы предложить стратегию, или просто замечаете ее. Эта помощь помогает ей добиться успеха, когда она пробует что-то новое, а небольшие успехи, достигнутые с вашей помощью, придают ей уверенности, чтобы пробовать новое самостоятельно. Строительные леса также учат детей тому, что помощь всегда доступна, если они в ней нуждаются. Вы хотите, чтобы ваши дети знали это глубоко в своих костях, прежде чем они достигнут подросткового возраста.

5. Не настраивайте его на неудачу.

Предложите структуру, которая поможет ему добиться успеха.Следует ли вам вмешаться, когда впереди вас ждет неудача, или «дать ему выучить урок»? Всегда трудный звонок. Спасение детей может помешать им усвоить важные уроки. Но исследования показывают, что дети, которые видят, как их родители стоят в стороне и позволяют им потерпеть неудачу, воспринимают это как отсутствие любви. Вместо того, чтобы усвоить урок о том, что они должны были заниматься на этом кларнете или читать инструкции в этом научном наборе, они усваивают урок о том, что они неудачники, что они не могут справиться с собой, и что их родители не заботились о том, чтобы помочь им не быть неудачи или научить их управлять собой.

Но разве это не «спасение их»?

Все зависит от того, как это делается. Если вы возьмете на себя проект научной ярмарки и сделаете половину из него за ночь до срока, это будет хуже, чем спасение: ваш сын не только узнает, что вы его выручите, если он будет дурачиться, но и поймет, что он некомпетентен.

Но если вы поможете ему на каждом этапе пути организовать его идеи и его работу, НО сопротивляться импульсу улучшить проект самостоятельно, он завершит работу, чрезвычайно гордый и узнав кое-что о том, как планировать и выполнять сложный проект.

6. Поощрять, поощрять, поощрять. И учить самоуспокоению.

Все люди нуждаются в поддержке. Поощрение вашего ребенка не только помогает ему чувствовать себя более позитивно и мотивированно, но и дает ему внутренний голос, который поможет ему поощрять себя на всю оставшуюся жизнь. Дайте ребенку изречения, которые он будет повторять как мантры, когда дела пойдут плохо. «Практика делает прогресс!» и «Если не получится, попробуй, попробуй еще раз!» и «Я думаю, что смогу, я думаю, что смогу!» призваны помочь нам справиться с разочарованием.Когда ваш сын дурачится на пианино и ему приходится начинать заново, или ваша дочь выбивается из игры с заряженными основами, им нужен автоматический внутренний успокаивающий голос, чтобы подбодрить и мотивировать их. В противном случае вмешивается резкий критикующий голос, вызванный разочарованием.

7. Вместо оценки описывайте и сопереживайте.

Похвала оценивает результат действия вашего ребенка: «Молодец!» Это не дает ребенку много информации о том, что было хорошо в том, что он сделал, или почему вы думаете, что это было хорошо, и учит ребенка полагаться на внешние источники, чтобы оценивать его.Вы можете усовершенствовать свою похвалу, чтобы она лучше служила вашему ребенку, дав ему возможность самостоятельно оценивать. Просто опишите, что он сделал, и посочувствуйте тому, что он должен чувствовать: «Ты просто продолжал практиковаться и не сдавался. Ты должен чувствовать себя так хорошо, что закончил это!»

8. Сосредоточьтесь на усилиях, а не на результатах.

«Я вижу, вы так усердно работали над этим.»

«Как ты этому научился?!»

Дайте положительный отзыв о конкретных вещах, которые она может контролировать, например, о тяжелой работе или настойчивости, а не о вещах, которые, по ее мнению, она не может контролировать, например, о том, насколько она умна.Дело никогда не в продукте — вы же не хотите, чтобы она почивала на лаврах в возрасте шести или шестнадцати лет. Ваша цель состоит в том, чтобы она продолжала пробовать, практиковаться, совершенствоваться, и чтобы она поняла, что, когда она усердно работает, она может достичь своих целей.

9. Моделируйте позитивный внутренний диалог.

Что бы вы ни моделировали, ваш ребенок будет учиться и подражать. Доказано, что позитивный разговор с самим собой улучшает нашу способность справляться с трудными задачами, в отличие от самоуничижительных комментариев, которые многие из нас так автоматически делают.Если что-то негативное о вашем ребенке — или, что не менее важно, о вас самих — начинает исходить изо рта, прикусите язык. Большинство родителей знают лучше, чем сказать: «Что за идиот!» своему ребенку (и большинство из них способны остановить себя), но удивительное число не видит ничего плохого в том, чтобы ругать себя таким образом перед своими детьми. Просто приучите себя не делать этого. (Тебе это точно тоже не на пользу. Позволишь ли ты кому-нибудь еще так с тобой разговаривать?)

10.Не бойтесь чувств вашего ребенка.

Когда ваш ребенок сталкивается с разочарованием, помните, что ваше сочувствие будет решающим фактором в его преодолении. Вместо того, чтобы автоматически прыгать, чтобы устранить источник разочарования, придайте ему более широкий контекст, сообщив о своем сострадании к тому, что он должен столкнуться с этим обстоятельством:

«Извините, это так сложно…»

«Очень обидно, когда…»

«Это не то, на что вы рассчитывали…»

Детям нормально расстраиваться и разочаровываться. Ваш ребенок может плакать и дуться весь день, но ваше безусловное понимание поможет ему горевать. Как только она перестанет горевать, она будет готова взять себя в руки, чтобы повторить попытку на следующий день, особенно когда вы выразите ей свою уверенность. Так дети развивают устойчивость.

11. Не доводите ребенка до отчаяния.

Родителям часто говорят, что разочарование полезно для детей, так как мир будет полон разочарований.Это все равно, что сказать, что мир холодный и жестокий, поэтому ваш ребенок должен научиться спать без одеял.

Ваш ребенок естественным образом разовьет способность справляться с растущим количеством разочарований и тревог по мере того, как он будет решать более сложные задачи. Но эти разочарования присущи взрослению и гарантированы в изобилии в жизни. Нет никакой пользы в том, чтобы настраивать ребенка на дополнительное разочарование или негативный опыт. На самом деле, он увидит в ваших поступках свидетельство отсутствия у вас заботы, что всегда интерпретируется в его уме как отсутствие ценности и, следовательно, подрывает его уверенность.

12. Подтвердите способность вашего ребенка влиять на мир.

Компетентность и чувство превосходства связаны с властью и проистекают из того, что ребенок воспринимает себя как оказывающего влияние на мир.

«Если я встану на стул, я смогу щелкнуть выключателем и осветить комнату!»

Все дети будут сталкиваться с разумными ограничениями своей силы («Я не могу остановить дождь, и мама тоже»), но чем больше у вашего ребенка возможностей изменить мир, тем больше он будет считать себя способный.

В конце концов, наша работа как родителей состоит в том, чтобы выработать себя без работы, и она начинается, когда наши дети очень маленькие. Все дети рано или поздно вырастают и живут без нас. То, как они будут жить, будет частично зависеть от того, сможем ли мы подняться над собственным беспокойством и нашим стремлением контролировать нашего ребенка. Вы знаете старую пословицу о том, как дать нашим детям корни и крылья? Безусловная любовь – это корни. Уверенность — это крылья. Молодые люди, у которых есть и то, и другое, живут большей жизнью.

7 способов воспитать физически уверенного ребенка

Одна из наших самых важных задач как родителей — повысить самооценку наших детей, и это должно распространяться и на физическую уверенность.Дети, уверенные в себе и своих способностях, будут лучше учиться, общаться и вести себя. В частности, физическая уверенность может означать улучшение психического и физического здоровья. Даже подростки с ожирением и избыточным весом, которые часто сталкиваются с издевательствами и дискриминацией, могут чувствовать себя увереннее и повышать свою самооценку с помощью физических упражнений.

Знаки физической уверенности

Быть физически уверенным — это не просто быть физически активным, хотя это и является его частью. Дети, которые уверены в своем теле:

  • Чувствует себя комфортно в различных видах спорта и других физических нагрузках
  • Готов пробовать что-то новое и принимать новые вызовы
  • Уверен в способности своего тела справляться с этими вызовами
  • Осознает свои пределы, но также осознает, что эти ограничения можно преодолеть
  • Сильные духом — они понимают, что некоторые навыки трудно освоить, но продолжают пытаться

Независимо от того, занимается ли ваш ребенок спортом или нет, физическая уверенность поможет ему получать удовольствие от физических упражнений и других активных занятий.И раннее формирование такого мышления может помочь ей жить более здоровой жизнью всю свою жизнь!

Как повысить физическую уверенность

Будьте образцом для подражания. Как и многие другие родительские задачи, эта начинается с того, что вы являетесь образцом для подражания. Все дело в том, что «обезьяна видит, обезьяна делает». Пусть ваши дети увидят, как вы преодолеваете физические трудности, будь то совместное путешествие в парк приключений или первая попытка покататься на байдарках. И покажите им, как вы придерживаетесь этого, даже когда это трудно.Избегайте оправданий, например: «Я слишком стар/слаб/толст, чтобы попробовать это». (Очевидно, не причиняйте себе вреда, но и не спешите сдаваться. Вы можете удивить себя!)

Пусть дети ошибаются. «Родители должны прививать ценность тому, что мы все можем учиться на своих ошибках, а затем отпускать их», — говорит Джон Келли, генеральный директор CoachUp, службы, которая связывает спортсменов с личными тренерами и инструкторами. «Один из способов сделать это — спросить детей, в чем они потерпели неудачу в тот день, чтобы уменьшить страх неудачи и побудить их попробовать что-то новое.»

Поддержите риск.  Припаркуйте этот вертолет и позвольте вашему ребенку сделать что-нибудь страшное, будь то залезть высоко на дерево или научиться кататься на скейтборде. Свободная игра и риск — это потрясающие возможности для детей решать свои собственные проблемы. И когда они могут это сделать, они гордятся собой — и должны!

Помогите детям поставить цели. «Верить в своих детей означает поощрять их усерднее работать и побуждать их улучшать свои навыки.Если вы не дадите своему ребенку возможности для роста, он может решить, что вы не видите его потенциала», — говорит Келли. Он рекомендует небольшие цели, измеримые и объективные, но не зависящие от очков или побед. «Напомните им. не быть так критичными к себе и сосредоточиться на том, чтобы стать лучше, чем они были накануне. Они могут сделать это, сосредоточившись на небольших победах, таких как получение помощи в футболе, и взять на себя инициативу по улучшению своих физических навыков вне организованной практики», — предлагает он.

Найдите им не очень тайного поклонника.  Детям нужно говорить, в чем они хороши, но (сюрприз) они не всегда слушают, когда слышат это от мамы и папы. «Было бы полезно, если бы кто-то, кроме родителя или тренера команды, давал обратную связь и инструкции. Это позволяет родителю быть родителем, а ребенку — наслаждаться спортом и становиться лучше на своих условиях», — говорит Джон Келли. Этим поклонником может быть частный тренер, но также это может быть родственник или друг семьи, особенно тот, кто интересуется тем же видом спорта или деятельностью, в которой участвует ваш ребенок.

Создайте любовный список.  Возможно, ваш ребенок лучше отреагирует на похвалу, если вы превратите ее в поделку. Вот пример того, как делать эти академические и другие школьные навыки, создавая бумажную цепочку положительных утверждений. Вы можете адаптировать это практическое занятие, включив в него физические и умственные навыки, необходимые для уверенности в себе. Вы даже можете сделать это семейным проектом, чтобы поделиться любовью. Вы можете быть удивлены тем, какие типы похвалы братья и сестры могут придумать друг для друга.

Противодействие негативному разговору с самим собой.  Независимо от того, говорят они вслух или нет, то, что дети говорят себе о своей уверенности в себе, может ее подорвать или повысить. «Важно, чтобы дети знали, что они никогда не должны сдаваться после того, как их физические навыки обескуражили», — говорит Келли. «Часто им сложно честно оценить себя — будь то положительно или отрицательно». Он рекомендует помочь им составить список своих сильных сторон и слабых сторон. Они могут использовать это для постановки целей и укрепления доверия; это отлично подходит для их роста и развития как спортсмена и как человека.Поговорите об этом с тренером или учителями вашего ребенка. «Внедрение другой точки зрения может открыть детям глаза на то, о чем они не знали. Указания, исходящие от тренера, а не от родителей, больше найдут отклик у спортсмена».

Если ваш ребенок от природы робкий, не волнуйтесь. Делайте маленькие шаги и предлагайте уверенность и поддержку. Вы доберетесь туда — и вы оба станете сильнее после путешествия, которое вы пройдете вместе.

Как завоевать доверие у детей

«Уверенность в себе — основа всех больших успехов и достижений.

— Брайан Трейси

Уверенность в себе жизненно важна для будущего счастья, здоровья и успеха ребенка. Уверенные в себе дети лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с давлением со стороны сверстников, ответственностью, разочарованиями, проблемами, а также с положительными и отрицательными эмоциями.

И что является КЛЮЧЕВЫМ фактором в развитии уверенности ребенка?

ТЫ! Родители и учителя ребенка.

Нет давления, верно? Не волнуйтесь — формирование у ребенка уверенности не должно быть пугающей или сложной задачей.

На самом деле, вы можете развлечься!

Используйте эти 25 эффективных стратегий, основанных на исследованиях, чтобы начать повышать уверенность своих детей или учащихся уже сегодня.

1. Убедитесь, что они знают, что ваша любовь безусловна.

То, как мы видим своих детей (или то, как наши дети верят, мы их видим) оказывает глубокое влияние на то, как они видят себя.

Дайте понять своим детям (или ученикам), что вы любите их и заботитесь о них, даже когда они совершают ошибки или неверные решения, и избегайте резкой критики или осуждения их.

2. Практикуйте с ними позитивный внутренний диалог.

И дети, и взрослые часто ведут негативную и вредоносную болтовню с собой: «Я не могу этого сделать», или «Я ужасно не умею __________», или «Что со мной не так?»

Моделируйте и обучайте детей позитивным утверждениям. Используйте «25 утверждений и аффирмаций для установки на рост» (доступны в наборе для печати с установками на рост ) , чтобы получить список замечательных примеров.

3. Обращайтесь к ним по имени.

Обращение к детям по имени — это мощный и простой способ показать, что они важны, , особенно в сочетании с дружеским зрительным контактом.

4. Дайте им соответствующие возрасту «специальные задания», чтобы помочь вам.

Помимо работы по дому и в классе давайте детям «особые задания», чтобы они чувствовали себя полезными, ответственными и компетентными.Использование слова «особенный» придает детям еще большую уверенность.

В домашних условиях эти специальные задачи могут включать в себя помощь с домашним животным или младшим братом или сестрой по мере необходимости, быть вашим «помощником» в приготовлении пищи или, для очень маленького ребенка, просто одеваться.

В классе дети могут помогать делать украшения в классе, поливать растения, стирать доску и т. д.

5. Присоединяйтесь к их игре (и позвольте им вести).

Участие в детской игре показывает, что он важен и достоин вашего времени.

Во время игры родители могут разрешить детям инициировать или выбирать занятие, а также руководить им. Когда родители участвуют в деятельности под руководством ребенка и, кажется, получают от нее удовольствие, ребенок чувствует себя ценным и состоявшимся.

Учителя маленьких детей могут применять эту стратегию и в классе.

Чтобы распечатать игру Let’s Chat Discovery вместе с другими практическими занятиями и подвижными играми, вы можете просмотреть наш Набор упражнений для развития мышления .

Этот комплект идеально подходит для дома, классной комнаты, спортивной студии или дневного лагеря.Используйте его, когда вам или вашим детям нужен особый стимул для роста мышления!

6. Сосредоточьтесь на повышении уверенности в себе.

Это не тот шаг, который вы можете выполнить за одну ночь, но он один из самых важных в этом списке.

Родители — первый и лучший образец для подражания для ребенка, поэтому при необходимости найдите время, чтобы восстановить свою уверенность в себе. Начните с положительных отзывов о себе и других в присутствии ребенка.

Учителя тоже должны избегать самокритики и проявлять уверенность перед своими учениками.

7. Спросите у них совета или мнения.

Спросите у детей совета или мнения о ситуациях, соответствующих их возрасту, чтобы показать, что вы цените их и их идеи.

Это также помогает детям обрести уверенность, демонстрируя, что даже взрослым иногда нужна помощь, и просить о ней — это нормально.

8. Проводите вместе особое время.

Любовь и принятие являются ключевыми компонентами уверенности и самооценки, поэтому родители должны проводить время со своими детьми, чтобы продемонстрировать, что они ценны.

Берите его с собой на прогулку, вместе ужинайте, играйте в игры, выходите на улицу или занимайтесь любым другим видом деятельности, который позволяет вам и вашему ребенку хорошо проводить время вместе.

Учителя могут помочь детям почувствовать себя любимыми и принятыми, если они узнают об интересах и увлечениях учеников и обязательно разговаривают с каждым ребенком индивидуально, например: «Как прошел твой вчерашний футбольный матч, Сара?» или: «Я думаю, тебе понравится эта книга о динозаврах, Тимми».

9. Научите их ставить цели и достигать их.

Постановка и достижение сложных, реалистичных целей поможет детям почувствовать себя более способными. Помогите своим детям или учащимся ставить конкретные цели и придерживаться их, следуя простым шагам, описанным в наших печатных формах для постановки целей (доступны в наборе для повышения самооценки и уверенности в себе).

10. Выделяйте время, когда вы уделяете им все свое внимание.

Родители, ваш ребенок понимает, когда вы думаете о чем-то другом или когда вы не уделяете ему все свое внимание.

Чтобы помочь ребенку почувствовать себя ценным и уверенным в себе, выделите время, чтобы убрать электронику, отбросить мысли о работе и другие отвлекающие факторы и по-настоящему сосредоточить свое внимание на своем ребенке.

Учителя тоже могут найти время, чтобы уделить учащимся все свое внимание и быть внимательными к их потребностям.

11. Предложите им попробовать себя в театральном классе.

Театральные занятия — отличный способ повысить уверенность в себе. Пробовать что-то новое помогает детям почувствовать себя способными, а театр учит уверенно выступать перед окружающими и расширять зону комфорта.

Родители и учителя могут поощрять детей играть в театре, а учителя могут даже включить в класс ролевые или драматические игры.

12. Хвалите их правильно.

Просто осыпать детей похвалой неэффективно, но правильная похвала, безусловно, может повысить их самооценку.

Дайте детям подлинную, конкретную похвалу, которая фокусируется больше на усилиях, чем на результатах (например, получение высоких пятерок) или на фиксированных способностях (например, интеллекте).

Воздержитесь от общих похвал типа «хорошая работа!» Вместо этого используйте слова и примеры из нашей печатной формы «Полное руководство по похвале ваших детей» , доступной в наборе «Развитие мышления» .

13. Пусть они подслушают, как вы положительно отзываетесь о них другим.

Еще один быстрый и простой способ повысить уверенность ребенка в себе — это «случайно» позволить ему услышать, как вы хвалите его большие достижения и усилия в адрес других .

Иногда дети скептически относятся к нашей прямой похвале, но то, как вы повторяете эту похвалу другим, делает ее более правдоподобной (и даже более значимой).

14. Не сравнивайте их с другими.

Не сравнивайте детей с братьями и сестрами или одноклассниками, задавая такие вопросы, как «Почему ты не можешь вести себя как он/она?» или: «Посмотри, как хорошо твоя сестра учится в школе! Почему ты не можешь этого сделать?»

Эти сравнения заставляют детей сомневаться в себе, верить, что они не могут вам понравиться или оправдать ваши ожидания, и в конечном итоге теряют уверенность.

15. Давать соответствующие возрасту задания по дому или в классе.

Когда дети выполняют работу по дому или мелкую работу, они чувствуют, что вносят ценный вклад , что дает им чувство компетентности и уверенности.

Возложите на ребенка соответствующие возрасту обязанности, например, заправьте постель, покормите собаку, накройте на стол, сложите одежду, уберите игрушки и т. д.

Поручайте своим ученикам такие задачи, как раскладывание расходных материалов или раздача бумаг.

16. Развивайте у детей чувство сопричастности, развешивая их портреты или произведения искусства по всему дому или классу.

Да, даже такая простая вещь, как развешивание семейных портретов по всему дому, может повысить уверенность вашего ребенка!

В классе тоже можно размещать фотографии своих учеников. Вы также можете предложить им создать автопортреты, придумать флаги или кусочки головоломки, которые представляют их личности и интересы и т. д., и развесить их по классу.

Это дает детям чувство сопричастности, принятия и любви, что в конечном счете поможет повысить их уверенность в себе.

17. Позвольте им сделать выбор в соответствии с возрастом.

Так же, как работа по дому и специальные задания, выбор помогает детям чувствовать себя компетентными и сильными.

Разрешить детям принимать соответствующие возрасту решения например, что надеть, что съесть на завтрак, в какую игру поиграть или использовать цвета, куда пойти на прогулку и т. д.

Учителя могут встроить выбор в класс, позволяя учащимся принимать решения о том, как они будут демонстрировать овладение навыком (показывать, что они знают о погоде, рисуя картинку, сочиняя песню или сочиняя рассказ) или позволяя классу обсуждать и выбирать определенные книги или мероприятия.

18. Поощряйте их пробовать что-то новое для развития новых навыков.

Неуверенные в себе дети часто избегают пробовать что-то новое или браться за новые задачи.

Поощряйте детей в вашей жизни расширяться, пробовать новые виды деятельности и развивать новые навыки. Это дает детям уверенность в том, что они справятся со всем, что встретится им на пути.

19. Помогите им раскрыть свои интересы и увлечения.

Детям также важно открывать свои интересы и увлечения.Когда дети находят то, что им нравится и в чем преуспевают, они обретают уверенность в себе и своих способностях.

Создавайте возможности для ваших детей или учащихся заниматься теми делами, которые им интересны, и поддерживайте их начинания.

20. Помогите им преодолеть страх неудачи.

Страх неудачи часто мешает детям стараться изо всех сил и полностью раскрывать свой потенциал, что, естественно, снижает уверенность в себе.

Помогите детям преодолеть страх неудачи, объяснив им, что ошибки — вполне приемлемая часть жизни и что люди редко добиваются успеха без испытаний и неудач.

Используйте наш набор для печати «Набор известных неудачников» , чтобы поговорить с детьми об успешных людях, которые упорно преодолевали неудачи и препятствия на пути к успеху. Этот комплект также побуждает детей исследовать, как люди, на которых ОНИ равняются, терпели неудачу и проявляли упорство.

21. Побуждайте их выражать свои чувства.

Когда вы критикуете или игнорируете чувства ребенка, он может почувствовать, что его эмоции не имеют значения, и сделать вывод, что это означает, что и он не имеет значения.

Поощряйте детей выражать как положительные, так и отрицательные эмоции и помогайте им говорить об этих эмоциях в здоровой манере.

22. Убедитесь, что они знают, что вы расстроены их выбором, а не тем, кем они являются.

Раздражение на своих детях или учениках иногда неизбежно, и вам нужно будет предложить конструктивную критику и последствия.

Однако дайте понять, что вас расстраивают решения или действия ребенка, а не личность ребенка.Направляйте всю критику на эти действия вместо того, чтобы критиковать ребенка утверждениями типа «Ты такой ленивый!» или «Почему ты такой неряшливый?»

23. Окружите его позитивными, уверенными в себе людьми (включая их друзей).

Чем больше ребенок находится среди позитивных, уверенных в себе людей, тем выше вероятность того, что он сам станет уверенным и позитивным человеком.

Родители, дайте своему ребенку сильный пример для подражания и сделайте все возможное, чтобы его друзья были уверенными в себе людьми, которые воодушевляют и подбадривают вашего ребенка, а не унижают его.

Учителя, будьте положительным и уверенным образцом для подражания для своих учеников и учите своих учеников быть добрыми и поддерживать друг друга.

24. Создайте Стену славы, чтобы отметить их достижения.

Дома или в классе вы можете продемонстрировать свою гордость и признательность за достижения детей, создав «Стену славы», на которой будут представлены такие достижения, как хорошие оценки, художественные проекты, трофеи или сертификаты, фотографии ребенка, участвующего в спортивных или другие любимые занятия и многое другое.

Стена славы может подчеркнуть усилия и решимость ребенка, придав ему уверенность в себе, что может быть особенно полезно во времена неуверенности в себе.

25. Обнимите их!

Физическая привязанность передает любовь, принятие и принадлежность, делая детей счастливыми и уверенными в себе.

Родители и учителя младших детей могут давать детям пятерки, похлопывать их по спине, взъерошивать волосы и обнимать, чтобы показать, что о них заботятся и ценят.

Резюме

Уверенность во многом определяет жизнь ребенка, и это один из самых важных подарков, которые родители и учителя могут дать своим детям.

Если вы не знаете, с чего начать, выберите несколько стратегий из этого списка и попробуйте реализовать их на этой неделе. Как только вы освоите их, попробуйте еще несколько. (Возможно, вы нашли в этом списке несколько стратегий, которые уже используете дома или в классе!)

Дайте детям возможность почувствовать себя способными и компетентными и продемонстрируйте словами и действиями, что их любят и ценят.

Благодаря вашей поддержке дети, находящиеся под вашим присмотром, вырастут уверенными в себе личностями, которые будут счастливы, успешны и преуспеют.

Ищете дополнительные ресурсы, которые помогут укрепить доверие к вашему ребенку? Ознакомьтесь с нашим набором для повышения самооценки и уверенности. Этот набор в формате PDF содержит рабочие листы для печати и задания для детей, а также полезные руководства для родителей и учителей.

Практические способы воспитания уверенных в себе детей

Говоря о здоровье

Вполне естественно, что как родители вы хотите вселить уверенность в своих детей.Уверенные в себе дети верят в себя и могут без страха сталкиваться с новыми вызовами — важнейшие факторы счастливой и полноценной жизни.

Уверенность детей зависит от того, услышаны ли они определенными сообщениями, и родители находятся в лучшем положении, чтобы послать их. Уверенные в себе дети знают, что они достойны любви и принадлежности к своим друзьям и семье. Родители ежедневно передают эту самооценку своим детям посредством вербальных и невербальных сообщений.

Есть много способов отправить эти сообщения, но родители, заинтересованные в повышении самооценки своих детей, могут использовать эти 5 сообщений в качестве отправной точки:

1.Я счастлив быть твоим родителем.

Проводите время один на один со своими детьми, занимаясь тем, что они любят делать, и пусть они ведут за собой, только для того, чтобы получать удовольствие от общения с ними. Подарите своим детям много физической привязанности искренним, естественным и соответствующим возрасту способом.

2. Ваша самооценка зависит не от того, что вы делаете, а от того, кто вы есть.

Хвалите своих детей за черты характера, а не за таланты или достижения. Укажите на то, что действительно хорошо и приятно в них.Когда они плохо себя ведут, сосредоточьтесь на конкретном проблемном поведении вместо того, чтобы говорить, что они плохие. Хвалите черты характера и дисциплинируйте поведение.

3. Вы заслуживаете хорошего обращения, а если нет, то вы сильный.

Когда детям причиняют боль, и это не их вина, им нужны три вещи: эмоциональное подтверждение, правильная интерпретация того, что произошло, и знать, что они могут что-то с этим сделать. Когда дети обижаются, не жалейте их. Вместо этого поработайте с ними над практическими способами, которыми они могут постоять за себя, например, используя свои слова, чтобы противостоять хулигану.Если дети знают, что заслуживают уважительного и доброго отношения, их самооценка не пострадает, когда кто-то обижает их.

4. О ваших чувствах стоит знать.

Дети, которые могут быть самими собой, обретут уверенность в себе. Всегда поощряйте своих детей показывать, что они на самом деле чувствуют. Когда дети расстроены, они могут справиться с этим, если их чувства подтверждаются. Так что будьте слушателем, а не учителем. Попробуйте посмотреть на вещи с их точки зрения, а затем дайте им понять, что вы видите, как они себя чувствуют.

5. Вы можете использовать свою силу для решения проблем.

Позвольте детям идти на соответствующий возрасту риск, чтобы делать то, что им нравится, даже если они могут пострадать. Если вы этого не сделаете, они могут услышать, что вы думаете, что они недостаточно сильны, чтобы сделать это. Научите своих детей тому, что они могут принимать собственные решения. Предоставление им простого выбора, когда они молоды, учит их быть уверенными в принятии решений.

Получите больше советов по воспитанию детей в блоге Hometown Health.

Мэйген Сторм — практикующая медсестра отделения детской и подростковой медицины в Фарибо, Миннесота.


В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Мэйо действуют строгие правила ношения масок. Любой, кто показан без маски, был либо зарегистрирован до COVID-19, либо зарегистрирован в отделении ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Как воспитать сильного, уверенного в себе ребенка

За последние несколько лет мне посчастливилось видеть, как мой сын делает удивительные вещи, которые я, по общему признанию, не смог бы сделать в том же возрасте.

Например, в его школе проходила вечерняя лекция, и моего сына попросили представить приглашенного лектора в аудитории, заполненной однокурсниками и родителями. Он спокойно подошел к трибуне и четко прочитал пространное вступление. Затем он приветствовал оратора крепким рукопожатием и занял свое место в зале.

Если он и нервничал, то этого не было видно! Меня поразила его способность с такой легкостью и изяществом принять вызов, поставленный перед ним.

Это заставило меня задуматься — поскольку я не всегда уверена в себе — как это я (и мой муж) вырастили такого сильного, уверенного в себе ребенка?

Я вспомнил все области, которым мы уделяли особое внимание на протяжении многих лет, и пришел к выводу, что междисциплинарный подход был ключом к тому, чтобы помочь нашему сыну добиться успеха в развитии уверенности в себе, внутренней силы и уверенности в себе.Наш подход сосредоточен на трех основных областях: физической, умственной и эмоциональной.

Как говорится, «Трехногий табурет не качается!»

Чтобы стать позитивным родителем, которым вы всегда хотели быть, щелкните здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс «Как быть позитивным родителем» .

Физический

Общеизвестно, что дети, которые занимаются спортом, приобретают физическую уверенность, и вовлечение вашего ребенка в физическую активность — особенно в социальной среде, такой как спортивная команда или группа отдельных спортсменов, — может помочь вам воспитать уверенного в себе ребенка.

Я слышал, как многие родители на протяжении многих лет заявляли, что спорт приносит пользу помимо очевидного улучшения физической формы и выносливости. Видите ли, преимущества не ограничиваются кортом или полем.

В статье под названием «7 способов воспитать уверенного в себе ребенка» Кэтрин Холецко объясняет, что дети, которым комфортно заниматься различными видами физической активности, способны браться за новые задачи, и это помогает детям получать удовольствие от других занятий.

Другими словами, уроков, полученных на спортивной площадке, переносятся в другие сферы жизни!

Этот факт дополнительно проиллюстрирован в нескольких исследованиях, подобных описанным в Psychology Today.Эти исследования показали, что «подростки, которые посещали спортивные клубы, имели лучшее самочувствие, в том числе были лучше социально адаптированы, меньше беспокоились и в целом были более довольны своей жизнью».

Уровень участия может варьироваться от простого — например, участие в какой-либо деятельности просто для развлечения — до игры в структурированной и высококонкурентной лиге.

Потребовалось несколько попыток, чтобы найти идеальный вид спорта для моего сына, но каждый вид спорта, который он пробовал, преподал важные уроки: от умения гордиться тем, что старается изо всех сил, до соблюдения долгосрочных обязательств, упорства в условиях давления и даже того, как побеждать и проигрывать с изяществом.

Ключ к успеху в том, чтобы помочь детям обрести физическую уверенность, найти то, что им нравится, и поощрять их.

Ментальный

Успехи в учебе, безусловно, укрепляют умственную уверенность, но есть много занятий (в школе и вне школы), которые помогают укрепить умственную силу, например, игра в шахматы и участие в дебатах, робототехника, театр, музыка, танцы и искусство, просто назвать несколько.

Эти виды деятельности помогают детям развить умственное мастерство, изучая новые навыки, и в то же время доставляют внутреннюю радость, которая исходит от занятия деятельностью ради нее самой, а не от предопределенного результата или внешних ожиданий.

Мой сын любит играть в видеоигры, и когда он начал ими интересоваться, я отнеслась к этому скептически. Я думал, что время, которое он проводит, играя в них, будет мешать выполнению домашних заданий и приведет к нелюдимости. (Не говоря уже о том, что когда я рос, у видеоигр была плохая репутация!)

Но вместо того, чтобы обнаружить, что все видеоигры плохие, я вскоре обнаружил, что есть и хорошие. Лучшие видеоигры могут помочь детям развить навыки решения проблем, рассказывания историй, ловкости и творчества.

Если вы не геймер и вам нужны рекомендации по подходящим видеоиграм, есть несколько веб-сайтов, таких как Common Sense Media, на которых перечислены популярные игры по возрастным группам и даны подробные описания, чтобы вы могли сделать осознанный выбор и убедиться, что игра вам нравится. ребенок хочет играть уместно.

Малыш, у тебя уже достаточно экранного времени? В YMCA, библиотеках и городских центрах отдыха есть много других творческих возможностей, которые предлагают разнообразные занятия по изобразительному искусству, ремеслам, музыке, танцам, шахматам, робототехнике и многому другому.Многие из них доступны по цене и требуют очень краткосрочных обязательств; большинство из них можно брать по одному классу за раз.

Ключ к успеху в том, чтобы помочь детям обрести умственную силу и уверенность в себе, состоит в том, чтобы дать им возможность изучить новые интересы просто ради удовольствия и дать им время для самопознания и самоанализа, которые являются ключевыми компонентами для повышения умственной самооценки и уверенности.

Эмоциональный  

Согласно Детской энциклопедии.com, «эмоциональное обучение начинается в любом возрасте, поскольку дети открывают для себя широкий спектр эмоций и развиваются по мере их взросления.

Эмоциональное развитие и эмоциональный интеллект влияют на все сферы взаимоотношений детей со взрослыми и сверстниками. Это информирует их взаимодействия, включая эмпатию, импульсивный контроль, саморегуляцию и социальное понимание. Эмоционально уверенные дети способны противостоять давлению сверстников и издевательствам лучше, чем те, у кого их нет, поэтому очень важно, чтобы дети научились развивать это.

Как бы просто это ни звучало, лучший способ развить у вашего ребенка чувство собственного достоинства и уверенности в себе — это сказать ему, что вы его любите, показать ему, что вы заботитесь о нем, проявить интерес к тому, что его беспокоит, и дать совет, когда он в этом нуждается.

По данным Министерства образования США, важно помочь детям чувствовать себя в безопасности в подростковом возрасте. Способы сделать это включают разговор с ними об их чувствах и тревогах, похвалу и поощрение их и предоставление возможностей для успеха, а также неудачи.

В последние годы в школах начали преподавать дополнительные программы, которые помогают развить эмоциональную уверенность вне стандартной учебной программы. Школа моего сына участвует в программе под названием «Характер превыше всего», основанной на исследованиях учебной программе, направленной на развитие лидерского потенциала учащихся путем обучения таким качествам, как честность, благодарность, сострадание, взаимоуважение и так далее.

Другие ресурсы могут включать обращение к школьным школьным консультантам и в публичную библиотеку за материалами по аналогичным программам формирования характера и укрепления доверия.

Ключом к успеху является активное участие в эмоциональном развитии вашего ребенка, предоставление безопасного места, где он может развить свою внутреннюю силу.

Секретное оружие

Как я упоминал в начале, мне иногда не хватало уверенности в себе, и если вы похожи на меня, вы, вероятно, задавались вопросом: «Смогу ли я воспитать сильного, уверенного в себе ребенка, если мне не хватает уверенности?»

Абсолютно! Позвольте вашим слабостям стать сильными сторонами вашего ребенка! Думайте об этом как о скрытой сверхспособности.

По данным Института детского разума, моделирование уверенности в себе путем успешного выполнения новых задач является ключевым инструментом в вашем наборе инструментов для воспитания сильного, уверенного в себе ребенка.

Вот личный пример: в течение многих лет я боялась публичных выступлений, и мой муж предложил мне присоединиться к Toastmasters International. Я придумывал оправдание за оправданием, пока в моем кабинете не открылось отделение. Я, наконец, решил присоединиться, и в течение года я преодолел свои страхи и достиг целей, которые я поставил перед собой.

Мой сын смог стать свидетелем того, как я преобразился, когда моя уверенность росла. Я даже стал достаточно опытным, чтобы помочь оценить его презентации. По мере того, как я приобретал больше уверенности, я помогал ему тоже обрести уверенность!

Помните, что уверенность в себе строится шаг за шагом, и волшебство происходит не из-за чего-то одного. Применение многогранного подхода поможет вашему ребенку «усилить» свои навыки уверенности в себе.

Нравится эта статья? Получайте подобные письма раз в неделю прямо в свой почтовый ящик.Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нам… мы даже познакомим вас с нашим БЕСПЛАТНЫМ мини-курсом «Как быть позитивным родителем» .

Двухминутный план действий для прекрасных родителей

Вот несколько шагов, которые помогут вам начать работу:

  • Как часто вы действительно разговариваете со своими детьми? Проявляйте интерес и чаще проверяйте своих детей. Спросите их, как прошел их день!
  • Понимают ли ваши дети свои чувства? Работайте с ними, чтобы помочь им изучить свои чувства, страхи и тревоги.
  • Что вы можете сделать, чтобы отметить важные успехи вашего ребенка? Ищите способы отпраздновать каждую веху и достижение.
  • Как вы можете быть более ободряющим? Отмечайте их усилия положительным подкреплением, чтобы показать, что вы уверены в их навыках, способностях и суждениях.
  • Помните, победа — это еще не все!

Долгосрочный план действий для прекрасных родителей

Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать в течение следующих нескольких недель —

  • Никогда не поздно набраться уверенности в тех областях, которых вам не хватает.Подавайте пример, моделируя укрепление доверия и позволяя им увидеть ваш путь, включая как взлеты, так и падения.
  • Наберитесь терпения! Как говорится, «Рим не за один день строился». Помните, что дети развиваются с разной скоростью, поэтому старайтесь не сравнивать своего ребенка с другими слишком критично. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться время.
  • Изучите, как вы взаимодействуете со своим ребенком (детями), и избегайте ловушек, которые лишают детей уверенности, включая постоянную критику, чрезмерную защиту или чрезмерную тревогу, негативные сравнения и нереалистичные ожидания.Помогите им обрести уверенность с помощью трехэтапного подхода, который фокусируется на физическом, умственном и эмоциональном состоянии!

16 книг для родителей, которым я доверяю, чтобы воспитать уверенного в себе и счастливого ребенка

В моей работе с родителями, как лично, так и на моем онлайн-курсе по воспитанию детей, меня часто просят дать совет, как вырастить уверенного в себе и счастливого ребенка. Отчасти я могу ответить на этот вопрос благодаря блестящим специалистам по воспитанию детей, психологии и развитию детей, у которых мне посчастливилось учиться.Книги по воспитанию детей, которые я перечислила ниже (в произвольном порядке), оказали глубокое влияние как на мою работу, так и на путь материнства, и я рада поделиться ими с вами.

Я надеюсь, что предоставляя вам эту виртуальную библиотеку, эти ресурсы помогут вам почувствовать себя более уверенно и получить поддержку в воспитании детей. Однако я хочу напомнить вам, что хорошее воспитание — это не показатель того, сколько книг вы прочитали. У вас внутри есть все, что вам нужно, чтобы быть достаточно хорошим родителем; это в ваших заводских настройках.Все это время вы тратите на воспитание, заботу и уход за детьми? Этого достаточно, и вам хватит, как вы есть.

Примечание. Ссылки ниже являются партнерскими ссылками, что означает, что мы будем собирать небольшую часть продаж без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Ваш ребенок забыл домашнее задание. Опять таки. Вы видите его на столе у ​​входной двери, где он забыл сунуть его в свою сумку. Вы можете легко положить его в свой портфель и оставить по дороге на работу.Вы делаете это?

Ни за что, говорит учитель средней школы и журналист Джессика Лахи. Автор книги «Дар неудачи » Лахи призывает родителей позволить нашим детям учиться и расти на своих ошибках. В отличие от стольких книг, в которых родителей стыдят и заставляют подчиниться, Лахи с юмором и сочувствием пишет о том, как мы превращаем наших детей в хрупких, зависимых, избегающих риска существ. Она также смело причисляет себя к людям, которым она звонит: «Мне пришлось перестать приравнивать действия, которые я делаю для своих детей, — пишет она, — к хорошему воспитанию детей.

Жестокий, но теплый и мудрый, Дар неудачи является важным чтением для родителей, педагогов и психологов по всей стране, которые хотят помочь детям добиться успеха.

В книге Воспитание изнутри наружу детский психиатр Дэниел Дж. Сигел, доктор медицинских наук, и эксперт по раннему детству Мэри Хартцелл, доктор медицинских наук, исследуют, в какой степени наш детский опыт влияет на то, как мы воспитываем детей. Основываясь на потрясающих новых открытиях в области нейробиологии и исследованиях привязанности, они объясняют, как межличностные отношения напрямую влияют на развитие мозга, и предлагают родителям пошаговый подход к формированию более глубокого понимания их собственных жизненных историй, который поможет им вырасти. отзывчивые и жизнерадостные дети.

Воспитание изнутри наружу сыграл важную роль в моей работе как родителя и педагога. Его сообщение является основополагающей частью моего онлайн-курса для родителей « Достаточно таких, какие мы есть ».

В книге «Материнство в то время как чернокожая» социолог Дон Мари Доу анализирует, как модели, обычно используемые для исследования семей среднего класса, фокусируются на опыте белых матерей, неадекватно отражая опыт афроамериканских матерей из среднего и высшего среднего класса . Изучая сложную жизнь афроамериканского среднего класса — в частности, чернокожих матерей и стратегий, которые они используют, чтобы воспитывать своих детей, чтобы сохранить классовый статус, одновременно определяя и защищая «подлинно черную» идентичность своих детей, — Доу рассматривает, как эти матери применяют различные стратегии воспитания для чернокожих мальчиков и черных девочек, а также то, как они справляются с различными ожиданиями афроамериканского сообщества в отношении заработка и воспитания детей.

На стыке расы, этнической принадлежности, пола, работы, семьи и культуры книга «Материнство в то время как черный» проливает свет на исключение афроамериканских матерей из среднего класса из доминирующего культурного опыта материнства среднего класса.При этом раскрывается горькая правда о решениях, которые чернокожие матери должны принимать для обеспечения безопасности, благополучия и будущих перспектив своих детей.

Спросите любого родителя, чего он больше всего хочет для своего ребенка, и вы обязательно услышите слово «счастье» как минимум в первой пятерке. Как и неудача, счастье — это приобретаемая черта, которую мы можем моделировать и развивать в наших детях с самых ранних лет.

Опираясь на то, что психология, социология и неврология доказали в отношении уверенности, благодарности и оптимизма, и используя свои собственные хаотичные и часто веселые приключения в реальном мире в качестве матери, чтобы продемонстрировать, что можно и чего нельзя делать в действии, Кристин Картер, доктор философии .D сводит процесс воспитания к 10 простым шагам, вызывающим счастье.

В комплекте с серией советов, секретов и стратегий «Попробуйте это», Raising Happiness — это единственная в своем роде книга для родителей, которая поможет вам вселить радость в ваших детей и, в процессе, стать более радостный сам.

В эту эпоху, когда дети чувствуют себя хорошо, исследования продолжают показывать, что они никогда не были более подавлены. Почему? Именно на этот вопрос Мартин Э. П. Селигман, автор бестселлера « Наученный оптимизм» , и его коллеги решаются в книге «Оптимистичный ребенок: проверенная программа защиты детей от депрессии и повышения устойчивости на протяжении всей жизни» .

Seligman предлагает родителям и педагогам программу, которая, как клинически доказано, снижает риск депрессии вдвое, обучая детей применять навыки критического оптимизма, которые могут обуздать депрессию, повысить успеваемость в школе и улучшить физическое здоровье.

Несмотря на то, что родные семьи, безусловно, имеют огромное влияние на жизнь подростков, считать, что это единственные «семьи», с которыми они сталкиваются ежедневно, означает упускать из виду огромную силу, формирующую их повседневную жизнь. Вторая семья , по определению доктора Рона Таффела, освещает новый набор правил, по которым действуют дети, проливая свет на всепроникающее влияние групп сверстников и поп-культуры.

Почти невозможно понять сегодняшних подростков или детей предподросткового возраста без понимания Вторая семья . Если у вас когда-либо возникала мысль: «Это не тот ребенок, которого я знаю», пусть эта книга поможет вам.

Всех нас волнует вопрос: как сделать так, чтобы ваш ребенок открылся вам? Где мы находим «качественное» время? Какие дисциплинарные приемы работают с маленькими детьми и почему?

Вдохновляющая книга, в которой особое внимание уделяется реальным родительским ситуациям и практическим, сострадательным решениям, Воспитание сердцем наполнена конкретными советами, проверенными тысячами семей.Таффель показывает, что на самом деле будет работать (а не то, что «должно» работать), и делает это понятным образом.

От блестящих авторов книг «Дитя всего мозга» , «Дисциплина без драмы» , по моему мнению, обязательна к прочтению, когда становишься родителем. Подчеркивая захватывающую связь между неврологическим развитием ребенка и тем, как родители реагируют на плохое поведение, Сигел и Брайсон предлагают эффективную и сострадательную дорожную карту, как справляться с истериками, напряжением и слезами, не устраивая сцен.

Авторы ломают невозможное: как достучаться до ребенка, перенаправить эмоции и превратить кризис в возможность для роста.

Опираясь на исследования, беседы с приемными комиссиями, педагогами и работодателями, а также на ее собственное понимание как матери и студенческого декана, Как воспитать взрослого блестяще подчеркивает, как чрезмерное воспитание вредит детям, их стрессовым родителям и общество в целом.

Прочтите эту книгу для родителей, чтобы найти практические стратегии, которые подчеркивают важность того, чтобы позволить детям совершать свои собственные ошибки и развивать стойкость, находчивость и внутреннюю решимость, необходимые для успеха.

Я часто говорю родителям, что дружба — это наш самый первый урок. Дружба – это место, где мы развиваем навыки установления связей, конфликтов и компромиссов. Но близость может быть и болезненной. Дети могут причинять страдания не только своим сверстникам, но и родителям.

В Лучшие друзья, злейшие враги , Майкл Томпсон, доктор философии. и Кэтрин О’Нил Грейс освещают решающую и часто скрытую роль, которую дружба играет в жизни детей от рождения до подросткового возраста.

Многие называют книгу «Как говорить, чтобы дети слушали» и «Слушайте, чтобы дети говорили» «Библией для родителей», и не зря — эта новаторская книга для родителей дает нам ноу-хау, необходимые для того, чтобы быть более эффективными с нашими детьми, и многое другое. поддерживаем себя.

Я всегда рекомендую эту книгу друзьям и ученикам! Это поучительное, приземленное чтение почти наверняка сделает вас более уверенным в себе и сострадательным родителем.

Родители постоянно спрашивают меня о социальных сетях, и хотя я потратил годы на изучение эволюции этой второй социальной вселенной, в которой живут дети, я глубоко впечатлен работой Аны Хомаюн.

Сегодняшние студенты сталкиваются со сложным парадоксом: цифровые инструменты, необходимые им для выполнения работы, часто являются источником их самых больших отвлечений. Учащиеся могут быстро переутомиться, пытаясь справиться с ежедневным слиянием онлайн-взаимодействия с школьными занятиями, внеклассными мероприятиями и семейной жизнью. Social Media Wellness стала первой книгой, успешно расшифровавшей новый язык социальных сетей для родителей и педагогов и предложившей практические решения в помощь учащимся.


Для меня большая честь много лет учиться и работать с моей подругой Розалинд Уайзман. В своей новаторской книге « Пчелиные матки и подражатели » Розалинда погрузила нас в тайный мир женской дружбы, разрушив структуры власти, которые так долго формировали жизнь девочек.

Проведя более десяти лет, слушая рассказы тысяч девочек о мощной роли, которую клики играют в формировании того, что они носят и говорят, как они реагируют на мальчиков и как они относятся к себе, она анализирует каждую роль в клике: Пчелиные матки , Wannabes, Messengers, Bankers, Targets, Torn Bystanders и другие.Она обсуждает силовые игры девочек, от приглашений на день рождения до рассадки в столовой и незаконных вечеринок. Она приглашает читателей в «Девичий мир», чтобы проанализировать насмешки, сплетни и репутацию; красота и мода; алкоголь и наркотики; мальчики и секс; и многое другое, и как клики играют роль в каждой ситуации.

Это одна из моих самых рекомендуемых книг для родителей, и не зря. Пчелиные королевы и подражатели — это энциклопедия женского мира.

В то время как средства массовой информации сосредоточились — часто с сенсационным эффектом — на росте случайного секса и распространенности изнасилований в университетском городке, в Girls and Sex Пегги Оренштейн рассказывает гораздо больше.Она исследует пути проникновения порнографии и всех связанных с ней сексуальных мифов в жизнь молодых людей; что значит быть «идеальной шлюхой» и почему многие девушки презирают девственность; а также сложная территория культуры знакомств и неблагоприятные реалии, связанные с насилием. В руках Оренштейна эти вопросы никогда не сводятся к упрощенным «истинам»; скорее, ее мощный репортаж открывает диалог о мощном, часто молчаливом, подтексте современной американской жизни, предоставляя читателям всестороннюю и всестороннюю информацию, с помощью которой можно понять и ориентироваться в этом сложном новом мире.

Откровенные истины, найденные в Girls и Sex , сыграли важную роль как в моей работе с девушками, так и в моем понимании собственной личности и воспитания. Если вы воспитываете или работаете с девочками в 2019 году, эта книга для родителей должна быть в верхней части вашего списка.

В книге Untangled: как провести девочек-подростков через семь переходов во взрослую жизнь доктор Лиза Дамур предлагает прекрасную основу для понимания девочек, раскрывая семь различных переходов в развитии, которые превращают девочек во взрослых, включая расставание с детством, борьбу со взрослым. Власть, вход в романтический мир и забота о себе.Эта книга обязательна к прочтению родителям и учителям девочек!

Время исповеди: Я воспитываю принцессу-голика. Независимо от того, сколько ярких феминистских манифестов я стратегически помещаю в поле зрения моей дочери, #принцессажизнь продолжает безраздельно властвовать.

Снова от Пегги Оренштейн, Золушка съела мою дочь не останавливается на достигнутом в своем анализе последствий культуры девочек-девочек, от преждевременной сексуализации до растущего уровня нарциссизма и депрессии.Оренштейн предлагает радикальный, своевременный тревожный звонок для родителей, раскрывая темную сторону красивой и розовой культуры, с которой девочки сталкиваются на каждом шагу, когда они становятся взрослыми.

Воспитание уверенных в себе мальчиков за 9 моментов укрепления уверенности

Если вы отец сыновей, то воспитать уверенных в себе мальчиков — ваше самое заветное желание. Я никогда не слышал, чтобы папа говорил, что хочет, чтобы его сын стеснялся и боялся собственной тени. Нет, мы хотим, чтобы наши мальчики были уверены в себе и вели себя с честью и достоинством.Но как мы это делаем?

Я считаю, что стратегические моменты укрепления доверия привьют нашим мальчикам стойкость, независимость и чванство. Вот 9 моментов укрепления доверия, которые вы можете провести со своим сыном.

1. Изучение нового навыка

Каждый проект по дому — это возможность научить вашего сына новому навыку.

Прошлым летом мы с сыном построили домик на дереве. Мальчик, который начал проект, боялся использовать электродрель, но закончил проект, больше не нуждаясь в моей помощи.Каждый проект по дому — это возможность научить вашего сына новому навыку.

Постановка целей — жизненно важная часть продуктивного взрослого человека. Научить наших мальчиков ставить цели и достигать их – это легко укрепить уверенность в себе. Начните с малого, но пусть они мечтают о больших целях на будущее.

3. Откладывание вознаграждения

Однажды мой сын захотел набор LEGO «Звезда Смерти», который стоил больших денег. Я сказал ему, что он должен копить на это свои собственные деньги. Много раз у него возникало искушение купить вместо этого более дешевый набор LEGO, но я ему не позволял.Он очень гордился своей покупкой, потому что не поддался искушению. Он выжидал, чтобы получить то, что он действительно хотел.

4. Возложить на него ответственность

Если сыновья достаточно взрослые, чтобы помогать по дому, пришло время дать им роли, которые имеют для них определенный вес. Вынести мусор или убедиться, что ворота закрыты на ночь — важные задачи, которые могут иметь последствия, если их не выполнить. Если и когда нашим сыновьям не удается выполнить то, что требуется от их ролей, они должны чувствовать последствия — они должны знать, как падение мяча влияет на всех в доме.

5. Усердно работать

Мой старший сын не успевал по математике во втором классе и узнал, что ему придется переучиваться, если он не поднимет свои оценки по математике. Я сел с ним и сказал ему, что мы можем согласиться на второй год обучения, или он может работать усерднее, чем когда-либо в своей жизни. Он выбрал работу — и прошел. Мы до сих пор говорим об этом моменте в нашем доме как о напоминаниях о том, на что он способен.

6. Позвольте ему говорить правду

Попросите вашего сына дать честный отзыв.— Папа делает что-то, что тебе не нравится? Позволив ему говорить правду вам лично, вы поможете ему построить свой голос и придаст ему уверенности в том, что он сможет говорить правду другим.

7. Поощряйте его попробовать что-то новое

Мой друг увлекался футболом и не хотел, чтобы его сын играл в теннис. После того, как он согласился позволить своему сыну попробовать, они оба поняли, что теннис — его вид спорта. Иногда, позволяя сыновьям попробовать что-то новое, мы должны уйти с дороги и учиться вместе с ними.

8.Положительно отзываться о нем с другими

Одна из самых приятных вещей, которые я помню о своем отце, это то, как он всегда хвастался своим друзьям, какой я сильный. Он говорил: «Этот парень силен, как бык». Каждый раз моя грудь немного надувалась.

9. Помогите ему правильно пережить неудачу

Как отцы, мы хотим спасти наших детей из трудных ситуаций. В следующий раз, когда ваш сын потерпит неудачу, напомните ему (и себе) об этом вопросе: «Чему мы можем научиться и как мы можем стать лучше?» То, чему мы учимся через неудачи, останется с нами на всю оставшуюся жизнь.

Не молчи: что еще должны сделать папы, чтобы вырастить уверенных в себе мальчиков?

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.