Как выглядеть лучше: 10 способов как всегда хорошо выглядеть: советы женщинам

10 способов как всегда хорошо выглядеть: советы женщинам

Современная динамичная жизнь оставляет очень мало времени на уход за собой, а требования времени диктуют необходимость всегда выглядеть хорошо. Как это соединить? Расскажем о 10 способах, которые помогут затрачивать на уход за собой мало времени и при этом великолепно выглядеть.

Содержание

Оптимальная программа жизни

Существуют приемы, которые позволяют сильно сократить количество времени, затрачиваемое на поддержание блестящего внешнего вида, но эти приемы – это не разовая акция, а системный подход к организации образа жизни. Приучив себя совершать определенные действия регулярно, можно освободить немало времени.

Способ 1. Красота – это здоровье

Секретом хорошего внешнего вида является благополучное самочувствие, здоровье – это фундамент, без которого выглядеть хорошо невозможно либо очень и очень затратно. Поэтому нужно регулярно контролировать свое здоровье, хотя бы раз в год проходить обследование у врачей: терапевта, гинеколога, эндокринолога, следить за зубами. Также следует отказаться от вредных привычек, которые отрицательно отражаются на коже, цвете зубов и здоровье женщины.

Способ 2. Активность как залог отличного внешнего вида

Небольшая зарядка по утрам поможет привести организм в нужный тонус, подтянет тело и ускорит обмен веществ. Хотя бы 10 минут активности утром – и тело будет в достаточной форме для того, чтобы производить хорошее впечатление.

Способ 3. Идеальная прическа

Парикмахерское искусство – отличный способ придать внешнему виду лоск и завершенность. Чтобы укладка волос не занимала много времени и выглядела стильно, нужно обратиться к хорошему мастеру и сделать качественную стрижку. С ухоженными волосами вы всегда будете хорошо выглядеть. Наихудшим вариантом будут не стриженые волосы, собранные в пучок или хвостик, такая прическа старит женщину и придает неряшливый вид.

Как выглядеть хорошо
Способ 4. Быстрый макияж

Чтобы макияж не отнимал много времени можно в обычные дни просто воспользоваться пудрой и тональным кремом и это уже придаст ухоженный и «одетый» вид лицу. Отличным вариантом может стать перманентный макияж, который снимет проблему длительного макияжа и позволит в любой ситуации выглядеть хорошо.

Способ 5. Качество – гарантия респектабельного вида

Для того, чтобы выглядеть дорого и чтобы вещи долго сохраняли вид, следует при подборе гардероба применять принцип сочетаемости, капсульности. Это позволит при небольшом количестве вещей легко создать новый образ. И, выбирая вещи, нужно останавливать свой выбор только на качественных вещах, они не «предадут» свою хозяйку, не полиняют, не будут мяться и сидеть мешком. Поэтому нужно покупать вещи наивысшего качества, какое только допускает бюджет. Это позволит реже ходить в магазин и всегда выглядеть респектабельно.

Способ 6. Чистота равно успех

Любая, даже самая дорогая вещь, требует тщательного ухода. Если вещь мятая, с пятнами, то ее не спасет никакое имя на этикетке. Она все равно будет портить внешний вид женщины. Поэтому вещи всегда нужно аккуратно вешать на плечики, регулярно отдавать в химчистку, чтобы они выглядели достойно.

Способ 7. Обязательный маникюр

Руки женщины – это ее визитная карточка. Маникюр обязателен для каждой дамы и если нет времени на регулярный поход в салон, то стоит обратить внимание на нарощенные ногти или на стойкие покрытия, которые позволяют сохранять ухоженный вид рук в течение нескольких недель.

Как выглядеть хорошо
Способ 8. Гармония в душе

Если у женщины все благополучно во внутреннем мире, то это обязательно станет видно по ее лицу и наоборот. Поэтому нужно вырабатывать оптимистическое отношение к жизни, стремиться найти гармонично мироощущение и это приведет к хорошему внешнему виду, что только усилит удовлетворение от жизни.

Способ 9. Питание – основа красоты

Здоровье, самоощущение и внешний вид базируются на сбалансированном питании недостаток витаминов, поэтому нужно выработать оптимальную диету и придерживаться ее.

Способ 10. Спим и хорошеем

Связь сна и красоты всем известна, но не все этим пользуются. Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно спать не менее 8 часов в сутки.

10 советов на каждый день

девушка с полотенцем на голове

Добрый день, дорогие читательницы моего блога!
Уверена, что вас, как и каждую женщину интересует, как выглядеть ухоженной!

Ведь хочется всегда быть красивой и привлекательной, согласитесь?

Как же этого достичь? Давайте разбираться вместе!

Содержание статьи

Сон: ваш помощник на пути к ухоженному виду

Как выглядит ухоженная женщина?

Знаете, практически всегда она выглядит выспавшейся!

Да, догадываюсь, что вы ответите.
Легко говорить о сне, когда дел невпроворот или маленькие дети требуют к себе постоянного внимания, или еще куча причин недосыпания.
Согласна, иногда ситуация требует жертв со стороны сна.

Но как часто мы не идем спать вовремя, потому что ну просто невозможно не досмотреть серию сериала или крайне необходимо дочитать интересную книгу?

То-то же и оно.

А ведь сон крайне важен!

Не буду грузить вас длинной лекцией, наверняка, вы и сами знаете, что сон необходим для здоровья и красоты.
В двух словах: во время сна восстанавливается весь организм, ваше тело набирается сил. Попробуйте высыпаться, и вы заметите, как пропали мешки под глазами, как лицо стало выглядеть гораздо более свежим.

Кожа: никогда не игнорируйте ее потребности

Когда мы видим человека, мы в первую очередь обращаем внимание на его лицо.
Поэтому, чтобы выглядеть красивой и ухоженной, никогда не игнорируйте уход за лицом (да и за кожей в целом).
Не забывайте умываться специальными средствами для лица. Какой бы ни была усталость вечером, уделите время себе любимой.
Помните, что важно подбирать средства для умывания согласно своему типу кожи. Если ваша кожа склонна к сухости, лучше выбирайте молочко и лосьоны без спирта.
Если же кожа жирная, хорошо подойдут гели.
Для подростков обычно есть отдельные косметические линейки, где представлены средства для борьбы с прыщиками и другими неприятностями.
Чтобы выглядеть ухоженной после 50 лет, обязательно пересмотрите свою косметику.
Подбирайте продукцию для зрелой кожи, которая будет содержать питательные масла и другие ингредиенты, призванные замедлять старение кожи.

Если у вас проблемы с кожей, сходите к косметологу.

Не пытайтесь решить все самостоятельно.

Это как с врачом – самолечение может усугубить ситуацию.

Питание: здоровая еда – ключ к красоте

Все мы знаем, что нужно правильно питаться, чтобы выглядеть более ухоженной.
Знаем, но не всегда так делаем. Неважно – нет времени готовить или очень любим тортики.
Здоровью абсолютно все равно, как мы оправдываемся.
Признайтесь, бывает же такое, что мы сами себя уговариваем, что не может быть такое вкусное таким вредным?

Как начать питаться правильно?

Просто взять и сделать.
По-другому – никак. Вы же хотите быть ухоженной и красивой.
Отбросьте сомнения. Не думайте, что это так сложно, и что жизнь превратится в сплошное уныние, когда вы будете сидеть и грустно ковырять в тарелке брокколи на пару, и никак иначе.

Я не советую впадать в крайности, это тоже может быть нехорошо!

Просто добавьте в ваш рацион побольше овощей и фруктов (лучше свежих), замените булочки цельнозерновым хлебом, ешьте крупы.
Если вы любите мясо, ешьте его в меру. Иногда заменяйте рыбой.
Варите или запекайте еду. Поверьте, необязательно все жарить, чтобы было вкусно!
В духовке, аэрогриле или мультиварке можно приготовить замечательные блюда.

ногти с маникюром

Маникюр и педикюр: важные мелочи

Мужчины обязательно обращают внимание на руки.

Значит ли это, что нужно часами вырисовывать на ногтях разные узоры?

Конечно, нет!
И наращивать ногти немыслимой длины тоже вовсе необязательно.

Более того, знайте, что некоторых мужчин длинные ногти даже пугают.
Чтобы выглядеть ухоженной девушкой, достаточно стричь и подпиливать ногти, чтобы они выглядели аккуратными.
Конечно, если вы любите разукрашивать ноготки, то это лишним не будет. Мы, девушки, знаем, что это выглядит красиво!

Главное, не переборщить с креативом, ведь это может выглядеть довольно странно, особенно в старшем возрасте

Прическа: одна из важнейших деталей вашего образа

Как это ни печально, неухоженные волосы могут испортить все впечатление, даже если вы потратили много времени и сил на заботу о коже и ногтях.
Волосы – проблемный вопрос многих женщин.
Мало кто может похвастаться тем, что помыла голову – и красотка.

Как выглядят ухоженные волосы?

Пышные, блестящие, объемные.
Большинству из нас, чтобы добиться такого эффекта, приходится делать укладку, использовать разные средства для непослушных волос.
Из-за всего этого шевелюра портится и нужно с этим что-то делать.
Как минимум – хотя бы раз в два месяца стричь кончики и вовремя освежать оттенок волос, если вы их красите.
Также важно обеспечить волосам постоянный уход дома.
Подобрать шампунь под свой тип волос, хороший кондиционер.

Экспериментируйте, пробуйте продукцию разных фирм.

Если сушите волосы феном, старайтесь не пересушивать, оставляйте их слега влажными.
Летом, когда тепло и уютно, можно и вовсе не сушить волосы.
Если пользуетесь утюжком, старайтесь не делать этого каждый день, давайте волосам отдых.
И используйте средства для защиты волос от высоких температур.

макияж на лице

Макияж: создаем неповторимый облик

Вот уж где безграничный простор для творчества, так это при создании мейп-апа.
Немного труда – и вы выглядите ухоженной каждый день.
Вовсе необязательно тратить часы на то, чтобы создать что-то невероятное.
Достаточно иметь пудру, румяна, тени и помаду.
Такой минимальный набор поможет создать отличный макияж.
Главное, чтобы эти средства хорошо сочетались друг с другом.
Конечно, многое зависит от кожи. Чтобы выглядеть ухоженной каждый день в 40, обычно приходится постараться больше, использовать дополнительные средства, скрывающие недостатки кожи.
Но дело не только в возрасте – у молодых девушек кожа может быть не менее проблемная, и макияж займет не меньше времени.
Тут уж как кому повезет.

Улыбка: манящее очарование

Девушки, улыбайтесь чаще!

Женщина с улыбкой на лице всегда будет выглядеть привлекательнее, чем ее угрюмая подружка.
Но мало просто улыбаться.
Важно, какие зубы вы при этом демонстрируете.
Красивые и белые? Или желтые и кривоватые?

Во втором случае – срочно к стоматологу!

В его арсенале чего только нет – пластинки и брекеты, виниры и другие штуки, которые придадут зубам идеальный вид.
Да, не всегда можно исправить прикус, иногда брекеты уже поздно ставить в силу возраста, или зубы вырастают так, что ну никак уже идеала не добиться.
Но отбелить зубы можно практически всегда.
А белые они уже будут выглядеть гораздо красивее.
И это не значит, что теперь каждый раз, чтобы выглядеть ухоженной, нужно будет бегать к стоматологу и выкладывать кругленькую сумму.
Обычно, чтобы поддерживать эффект, достаточно время от времени пользоваться отбеливающей пастой.

девушка на дороге танцует

Осанка: красота и уверенность

А вы следите за своей осанкой или сутулитесь?

Если вы сидите с горбатой спиной за компьютером, это еще полбеды. Это вредно для позвоночника, но в такой ситуации вас особо никто не видит и не замечает, как вы выглядите.
Если же вы так ходите по улице, нужно это срочно исправлять.

Выглядеть ухоженной невозможно, если вы похожи знак вопроса !

Отведите назад и опустите плечи, сведите лопатки. Задержитесь в таком положении, прочувствуйте это состояние.
Да, если вы привыкли сутулиться, в первое время может быть непривычно и неудобно.
Но нужно привыкать.
Поверьте, оно того стоит.
С ровной спиной вы не только будете выглядеть красивее, но и будете чувствовать себя более уверенной.

Одежда: выбираем свой стиль

Одежда – тема всегда интересная, ведь модельеры придумывают все новые, иногда просто невероятные наряды.
Сейчас в каком только виде ни ходят по улицам. Но уверена, у вас есть свой стиль, так что не будем заострять на этом внимание.
Пройдемся по деталям.

Чтобы выглядеть ухоженной и стильной, нужно обращать внимание на мелочи.

Если на одежде появилось даже небольшое пятно, обязательно его отстирайте, а если не получилось – выкиньте наряд или хотя бы носите дома.
Гладьте одежду, даже если не любите это занятие.
Лучше потратить немного времени, чем выглядеть неряшливо.

Избавляйтесь от старых вещей.

Конечно, если они за несколько лет не потеряли нормальный внешний вид, то все в порядке.
В остальных случаях, если хотите выглядеть ухоженной, не носите вещи годами.

парфюм в руках

Парфюм: завершаем образ

Да, парфюм не имеет отношения к внешности, но это важная часть вашего облика.
Оставляйте за собой легкий, ненавязчивый шлейф аромата.
Очень важно найти свой парфюм, который будет нравиться вам и гармонично дополнять ваш образ.
Но даже с идеальным парфюмом можно переборщить.

Не используйте тяжелые духи летом, в жару.

И не старайтесь использовать слишком много парфюма, удушающий запах еще никому не нравился.
Вот и все рекомендации, как выглядеть красивой и ухоженной каждый день.
Надеюсь, статья была для вас полезной и вы почерпнули интересную информацию.
Подписывайтесь на обновления блога, чтобы всегда быть в курсе новостей!
Если статья была вам интересна, делитесь с друзьями в соцсетях!

 

С уважением,
Анастасия

Выглядеть красиво без макияжа | Фото

6. Решай конкретные проблемы

Ни одна проблема кожи не должна оставляться без внимания. На прыщики наноси средства с салициловой кислотой, покраснения успокаивай с помощью средств с натуральными маслами, с шелушением борись, увлажняя и защищая кожу. «Самопройдет» не метод!

7. Наноси солнцезащитное средство

Зимой, весной, летом и осенью, перед прогулкой или в рабочие будни, в пасмурный дождливый день или солнечное утро — всегда, всегда, всегда твоя кожа должна быть защищена от ультрафиолета. 

Банально, но работает! Кожа выглядит здоровой, если ты спишь не менее 7 часов в сутки, а оптимальный режим сна для нее составляет 8-9 часов в промежутке с 23-00 до 9-00. Спи больше и узнаешь, как отлично выглядеть без макияжа.

Тоже набивший оскомину совет, но без достаточного количества жидкости изнутри никакой увлажняющий крем не вернет твоей коже гладкость, упругость и сияние.

10. Завей или нарасти ресницы

Никакая тушь не сделает твои ресницы распахнутыми, длинными, а взгляд выразительным так, как с этой задачей справляется керлер или (еще лучше) наращивание ресниц. Естественные, тонкие, шелковистые и пушистые ресницы делают твои глаза больше, взгляд глубже, а образ в целом — интереснее!

11. Ухаживай за губами

Регулярно пользуйся гоммажем или скрабом для губ, чтобы избавиться от шелушения, увлажняй их с помощью бальзамов и масел и обязательно смазывай защитным средством перед выходом на улицу. Мягкие и соблазнительные, они не нуждаются в помаде!

12. Отбеливай зубы

Твоя улыбка сделает тебя гораздо привлекательнее, чем любой макияж! Конечно, если твои зубы здоровы, у них белая эмаль и нет налета. Если тебя смущает поход к стоматологу или у тебя чувствительные зубы, которым не подходят клинические методики отбеливания, попробуй самые эффективные пасты или домашние способы — они тоже очень эффективны!

13. Добавь немного цвета

Легкий (очень, очень легкий!) загар сразу делает кожу более здоровой на вид. Воспользуйся бронзатором, только не забудь тщательно следовать инструкции, наносить средство не только на лицо, но и шею, декольте и уши -результат тебя обрадует!

14. Делай массаж

Тонус кожи, ее эластичность и цвет заметно улучшатся, если раз в неделю ты будешь делать массаж лица, например, по системе японского врача Асахи!

15. Умывайся правильно

Умывание по системе Лазло избавит твою кожу от угрей и комедонов, вернет ей здоровый цвет, румянец и надолго отсрочит необходимость посещать косметолога!

Как выглядеть ухоженной каждый день

Обладать привлекательными природными данными — не значит выглядеть ухоженной дамой. Это должно быть образом жизни, зовом души и каждодневным трудом над собой. Природную красоту можно погубить, если не уделять времени, сил и денег собственной персоне. Женщин должно волновать не то как превратиться в красавицу, а как выглядеть ухоженной каждый день и пользоваться успехом у мужской половины человечества.

Что мешает выглядеть ухоженной каждый день?

Ответы на поставленный вопрос у большинства представительниц прекрасного пола будут одинаковыми — отсутствие времени, денег.

Главный мешающий фактор — лень. Надо избавляться от формулировок: »Не хочется сегодня мыть голову, хотя волосы пропитаны грязью», »Неохота снимать сколотый лак на ногтях», »Устала сегодня, нанесу отбеливающую маску на лицо завтра».

Избавившись от лени, женщина найдет время и деньги на ежедневный уход за собой.

12 золотых правил ухоженной дамы

Пользуясь правилами по уходу за собственной персоной, женщина сможет стать притягательной в желаемом возрасте и телосложении. Необходимо запомнить следующее:

  1. Нельзя все делать впопыхах, за несколько минут перед выходом на улицу. Надо каждый день отводить себе время, тогда результат не заставит долго ждать.
  • В любом возрасте не поздно подумать о собственной внешности.
  • Не нужно тратить больших денег, чтобы выглядеть опрятно. Главный фактор — регулярность.
  • Изо дня в день надо поддерживать культ чистоты во всем: теле, лице, одежде, обуви.
  • При любых обстоятельствах, ситуациях надо помнить о собственном достоинстве.
  • Женщине нужно любить себя. Это прекрасная мотивация принимать меры по уходу за собой.
  • От ухоженной дамы должно веять легким ароматом парфюма.
  • Обязательны маникюр, педикюр, чистка зубов, ухаживание за: волосами на голове, лицом, телом, руками. Нужно избавляться от нежелательной растительности на теле и лице.
  • Правильное питание, физическая культура должны быть неотъемлемыми составляющими в жизни женщины, желающей выглядеть привлекательно.
  1. Девушка обязана следить за собственной речью, убирать из лексикона слова-паразиты. Надо больше читать классической литературы, обогащаться духовно. Это поможет стать приятной собеседницей, оставить неизгладимое впечатление ухоженной, образованной дамы.
  1. Важна красивая походка, прямая осанка для представительниц прекрасного пола. Мужчины обращают внимание на таких дам.
  1. Время для сна — один из главных факторов. Он помогает женщине ежедневно реализовать свои силы, смотреть на мир с позитивом. Ночной отдых должен длиться не менее 8 часов. За это время отдыхает тело, нервная система человека. Спокойный, крепкий сон избавляет от кругов, мешков под глазами, предотвращает преждевременное старение кожи. Ложиться спать надо в одинаковое время.

Женщине нужно отказаться от вредных привычек — курения, алкоголя, но превратить в привычку ежедневный уход за внешностью.

Как ухаживать ежедневно за собой

Существуют процедуры, которые не требуется проводить изо дня в день. Это касается мытья волос, нанесения масок, макияжа, походов в салон красоты, спа-центры, фитнес-клубы.

В домашней обстановке ежедневно необходимо выполнять ряд других процедур. Они не отнимают много времени, не изнуряют. Важно начать день в приподнятом настроении и желании себя изменить в лучшую сторону.

Ежедневные процедуры и питание

Утро начинают с легкой зарядки протяженностью 15-20 минут. После этого принимают контрастный душ, чистят зубы. Процедуры необходимо повторять вечером. Натощак выпивают 1-2 стакана кипяченной, охлажденной воды. По истечении 20-30 минут завтракают.

Утренняя пища должна быть сытной, питательной. Это поможет зарядиться энергией на целый день.

В течение дня пьют много воды — до 2-2,5 литров, но отказываются от ее приема во время еды. Воду рекомендуется пить через 20 минут после приема пищи. Вечерний рацион легкий, состоит из меню с овощами, рагу, фруктами. Еду принимают после 18:00 вечера, но за 4 часа до сна.

Чистота и красота волос на голове

Волосы на голове всегда должны выделяться чистотой, независимо от образа жизни, обстоятельств. Моют волосы не по расписанию, а по мере их загрязнения. Для очищения волос от грязи, пыли используют шампунь. В неделю 1 раз делают маски для питания, укрепления волос, восстановления их структуры.

Такие средства рекомендуется готовить в домашних условиях на основе натуральных продуктов. В интернете много простых, полезных рецептов, не требующих больших затрат на приобретение продуктов. Можно покупать готовые маски, масла, сыворотки в зависимости от типа, состояния волос.

Каждое утро рекомендуется делать укладку. Если сложно с этим справиться, тогда лучше выбрать стрижку, не требующую долгих манипуляций. Но порядок на голове должен быть каждый день.

Внимание на состояние рук

Ухоженность рук видна по гладкой коже, одинаково подпиленным ногтям любой длины. Необязательно каждый день наносить лак на ногти. Если же он используется, выбирают светлые оттенки, но не применяют лаки с рисунками либо камушками. Такой выбор уместен школьницам. Важнее следить за правильной, одинаковой формой ногтей. Не допускаются заусенцы, сколотый лак.

Перед сном легкими движениями наносят крем на руки. В 3 недели раз выбирают время на посещение мастера по маникюру. Это лучший вариант по уходу за пальцами рук.

Лицо — зеркало души

Существует 3 обязательных составляющих по уходу за лицом. Ежедневно утром, вечером проводят очищение, тонизацию и увлажнение.

При отсутствии макияжа кожа должна сиять, быть чистой, бархатистой. Необходимо удалять волосяной покров на лице. Можно не красить глаза, губы, но убирать покраснения, прыщи, угри на лице нужно обязательно.

Под рукой должны быть корректирующие, косметические средства, чтобы удалять блеск с кожи лица. С утра правильнее наносить легкий макияж, красить брови, ресницы. Делать это надо независимо от того, придется выходить из дома или нет.

Состояние ногтей на ногах

Педикюр делают самостоятельно в домашней обстановке либо посещают мастера в салоне. Процедуру проводят не по сезону носки открытой обуви, а на постоянной основе.

Нельзя допускать кривых, грязных ногтей, огрубевших, потрескавшихся пяток. Они не дают возможности выглядеть ухоженно.

Процедуры для тела

Жировые складки на теле, целлюлит не являются признаком ухоженности, надо следить за весом. Желательно посещать фитнес-центры, спортивные секции, ходить на плавание в бассейн.

Сбросить лишние килограммы можно в домашних условиях. Надо больше двигаться, выполнять физические упражнения в соответствии с возрастом.

В целях очищения кожи тела убирают излишний волосяной покров на ней. Применяют различные средства для душа, скраб. Кожу тела увлажняют при помощи лосьона либо крема.

Правильный выбор нарядов, обуви и украшений

У каждой женщины, девушки индивидуальный стиль одежды, обуви. Гардероб должен состоять из удобных, практичных вещей для повседневной носки, выходных, деловых нарядов. Одежда, аксессуары могут быть приобретены год назад, но должны выделяться чистотой и безупречным видом.

Выглядеть ухоженной помогает правильно подобранная к фигуре одежда, обувь, бижутерия. Украшений не должно быть в избытке, это признак безвкусицы. Достаточно одного браслета, кольца и серег. Здесь неважны модные тенденции.

Надо носить наряды, подчеркивающие достоинства фигуры и скрадывающие ее недостатки. Все это помогает добиться создания привлекательного образа.

Свой аромат духов

Ухоженность, женственность девушке придает недешевый парфюм. Допускаются легкие, ненавязчивые ароматы духов. Они должны быть качественными, выбираться в соответствии с возрастом, образом и настроением женщины.

Для ежедневного ухода за собой одной девушке требуется в среднем 30 минут, а другой — более часа, чтобы выглядеть ухоженной на 100% с утра. За это время она делает маникюр, приводит в порядок волосы, наносит макияж, подготавливает наряды и аксессуары. Вопрос времени — это »техническая» проблема.

Одни дамы тратят огромные суммы на косметические средства, другие — не могут позволить себе такого удовольствия, но стараются выглядеть эффектно без больших затрат. Женщин волнуют другие моменты: как выглядеть привлекательно в 30, 40 или 50 лет? Существуют ли различия по ежедневному уходу за внешностью в определенном возрасте?

Тонкости ухода в разном возрасте

Как выглядеть ухоженной каждый день женщине в зависимости от возраста? В каждой возрастной категории имеются свои особенности по уходу за внешним видом.

Советы 30-летним

В таком возрасте нет необходимости прикладывать большие усилия, чтобы выглядеть ухоженной. Однако 30 лет для современной женщины — оптимальный возраст для рождения малыша и мамы в декрете особенно нуждаются в ежедневной заботе о себе.

Надо обращать внимание на изменившуюся фигуру, волосы, зубы и ногти. После рождения ребенка они оказываются не в лучшем состоянии.

Такие изменения происходят из-за низкого уровня содержания минералов, витаминов в организме. Рекомендуется обратиться за помощью к специалистам.

Мамы в период лактации не должны забывать о том, что они женщины, а значит им требуется ежедневный уход, чтобы выглядеть безупречно. Не менее важно обратить внимание на питание, свою одежду, обувь.

Рекомендации 40-50-летним

Более тщательный каждодневный уход для женщины начинается с возраста 40 лет. Кожа лица и тела требуют особого внимания, уже наблюдаются возрастные изменения.

Некоторые дамы в 40 лет полнеют, на теле появляются нежелательные жировые складки, целлюлит. Надо начать действовать с пересмотра рациона питания и выполнять физкультуру каждый день по 10-15 минут.

Использовать следует косметику с указанием возраста от »40 и старше». Подобные косметические средства содержат антивозрастные компоненты.

Советы 50-летним и старше

В таком возрасте кожа становится наиболее чувствительной и требует к себе специального ухода. Эксперты рекомендуют применять натуральную косметику с щадящим действием на хрупкую кожу.

В 50-55 лет следует проводить различные косметические процедуры, направленные на омоложение кожи. Подобные процедуры позволяют запустить резервные возможности дермы и поддерживать стабильность ее тонуса.

К 50 годам не стоит подвергать себя большим физическим нагрузкам. Особого внимания заслуживают водные процедуры. Не обязательно ходить в сауну, принимать загар под лучами солнца, достаточно посещать бассейны.

Женщина всегда будет привлекательной и ухоженной, если с молодых лет научится заботиться о себе каждый день. Ее не должны останавливать жизненные обстоятельства, нехватка денег, времени. Пусть ежедневный уход за своим внешним видом станет обязательной и выполнимой задачей.

Что мужчинам не нравится во внешности женщин

Как выглядеть ухоженной каждый день девушке либо женщине, чтобы мужчина обратил на нее внимание? Представителям сильного пола нравятся дамы, которые выглядят ухоженно, несмотря на свою занятость, жизненные ситуации и возраст.

По опросам на форумах мужчин от женщин отталкивают:

  1. Татуированные либо слишком утонченные брови.
  • Губы, увеличенные искусственным путем.
  • Резкий запах пота.
  • Сильно отбеленные зубы, принявшие искусственный белоснежный оттенок.
  • Неухоженные ногти рук и ног.
  • Наличие волосяного покрова на лице, ногах.
  • Искусственный темный оттенок кожи тела, полученный в солярии.
  • Нечистая кожа лица с угрями, пятнами, жирным блеском.
  • Неаккуратная, неподходящая к фигуре одежда и обувь.
  • Яркий макияж с толстым слоем крема на лице.

Каждая из девушек хочет выглядеть ухоженно не только ради себя, но и ради того человека с кем живет, работает, проводит досуг, встречается и кого любит.

Пользуясь вышеприведенными советами, ухаживать за собой несложно, главное — регулярность в действиях и позитивный настрой.

Как научиться хорошо выглядеть | Журнал Ярмарки Мастеров

Все хотят хорошо одеваться и хорошо выглядеть независимо от жизненных обстоятельств.
Каждый день мы сталкиваемся с рекламой на уличных щитах, в телевизоре и на страницах модных журналов, бомбардирующей нас новейшими тенденциями и стилями, настойчиво указывающей, как мы должны выглядеть. Но одно дело — идти в ногу с модой и совсем другое — выглядеть как клонированные куклы Барби. Быть стильным не означает, что вы должны следить за тем, что носят другие и стараться выглядеть так же. Стильные и хорошо одевающиеся люди являются таковыми именно потому, что во главу угла ставят свою индивидуальность и неповторимость.
Если подбор гардероба и подходящих аксессуаров для вас является проблемой, некоторые советы стилистов будут для вас подсказкой на пути к поиску собственного стиля:
1. Будьте уникальными
Стильный внешний вид достигается посредством оригинальности и индивидуальности. Речь идет о выборе правильной одежды, которая соответствует вашим предпочтениям и одновременно позволяет выразить вашу личность. Другими словами, выглядеть стильно и хорошо одетым означает найти ту самую одежду, в которой вы будете чувствовать себя комфортно, которая наилучшим образом подчеркнет ваш силуэт и при этом позволит вам чувствовать себя самой собой.

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 1

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 2

2. Изучите свое тело
Благодаря разнообразию одежды, которое доступно в магазинах, женщина с любым телосложением имеет возможность выбрать идеально подходящие вещи. Определите достоинства вашей фигуры и выбирайте одежду, которая будет акцентировать внимание на этих достоинствах, одновременно отвлекая внимание от недостатков (ни в коем случает не покупайте вещи в обтяжку, если ваш размер больше 48- го). . Если вы сомневаетесь в своем беспристрастном взгляде, попросите помочь кого-то из близких.
Нет!

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 3
Да!

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 4
3. Главное — лицо.
Ухоженное, сияющее лицо — главная составляющая женской красоты. Подберите дневной и вечерний варианты макияжа, которые будут подчеркивать наиболее красивые черты вашего лица. Используйте румяна, если у вас красивые скулы, подчеркивайте тушью выразительные глаза. Не пренебрегайте макияжем, это простое средство сделает законченным ваш образ и даст возможность вашей природной красоте проявиться во всем великолепии.

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 5

4. Следите за аккуратностью.
Чтобы создавать впечатление стильности и ухоженности, тщательно следите за чистотой и опрятностью вашей одежды. Не допускайте морщинок на чулках, стоптанной обуви, катышков на свитере. Перед выходом из дома не забывайте осмотреть себя в зеркало и проверить, в полном ли порядке ваш внешний вид.

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 6

5. Комбинируйте.
Пересмотрите свой гардероб, экспериментируя с разными сочетаниями предметов одежды. Составьте как можно большее количество вариантов для каждого возможного случая. Не стоит обновлять гардероб полностью, лучше постепенно докупать те вещи и аксессуары, которых вам не хватает для создания каждого придуманного вами образа. Полезный совет: прежде, чем покупать новую вещь, попытайтесь представить, с какими вещами из вашего гардероба ее можно будет одеть. Если вы можете сопоставить ее как минимум с тремя предметами вашей одежды — можете смело покупать, она не будет висеть у вас без дела. Комбинируйте мини-платья с узкими джинсами, шортами или леггинсами, не бойтесь создавать свои собственные модные тенденции.

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 7

7. Не бойтесь цвета
Женщина в сером костюме, черной блузке, с тонкой серебряной цепочкой выглядит хорошо одетой и нельзя сказать, что она не имеет вкуса. Однако при взгляде на нее создается впечатление, что «чего-то не хватает». Ее безупречный внешний вид кажется скучноватым, без «изюминки». Не бойтесь оживить ваш монохромный образ яркими и смелыми аксессуарами. Примеряйте красные или желтые туфли, броские серьги, разноцветные шарфы с черно-белой одеждой — вы наверняка найдете сочетание, которое заставит вас выглядеть просто сказочно.

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 8

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 9

8. Планируйте заранее
Если вам предстоит важное событие, подготовьте одежду для этого случая заранее. Найдите полчаса для того, чтобы примерить наряд непосредственно перед праздником. Это позволит вам не выглядеть на торжестве так, будто вы схватили первую попавшуюся вещь из вашего гардероба и напяливали ее на себя прямо в такси.

Как научиться хорошо выглядеть, фото № 10

Хорошо одеваться и стильно выглядеть — это всего лишь привычка, которую можно выработать в себе при определенной доле желания и упорства. Здесь нет никаких тайных знаний и сложных правил. Носите выбранную вами одежду с уверенностью и с удовольствием принимайте комплименты, не смущаясь и тем более, не извиняясь. Наслаждайтесь своим стильным, роскошным видом независимо от вашего возраста и типа телосложения!

Как выглядеть на фото хорошо: советы фотографа

Одно дело — сфоткать себя телефоном и никуда не выкладывать без серьезной обработки. Другое — сделать полноценную фотосессию, когда не надо скрывать фон и накладывать сотню эффектов. Сразу возникают вопросы: как встать, куда девать руки, что сделать, чтобы выглядеть лучше. Вот несколько советов от профессионального фотографа, как лучше чувствовать себя во время фотосессий и выглядеть на фото естественно и красиво.

Сейчас, в эпоху общения по сети, когда знакомство с работодателями и клиентами зачастую происходит дистанционно, ваша фотография имеет больше значение.

Именно фотографию первым делом оценивают ваши клиенты и партнеры, если вы ведете дела через Интернет, поэтому очень важно выглядеть на них хорошо, что не так-то просто сделать.

Вот 8 общих советов от фотографа Дины Макколлум, которые помогут вам лучше выглядеть на фотографиях и создать нужный образ.

1. Профессиональный макияж и прическа

Допустим, вы сами неплохо управляетесь с косметикой, а ваша прическа никогда не бывает небрежной. Но перед фотосессией всё равно стоит зайти к стилисту, ведь образ на фотографиях будет представлять вас не один день.

Профессиональные стилисты знают, как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности, так что вы увидите себя с новой стороны.

Привлекательность дает уверенность в себе, что просто необходимо для хороших фото. Не поскупитесь на услуги стилиста, и разница будет заметна сразу.

2. Одевайтесь красиво, но удобно

Если вы долго подбирали одежду, примеряли разные варианты и, наконец, нашли лучший, то есть, приложили усилия к тому, чтобы выглядеть красиво, вы будете чувствовать себя увереннее.

Одежда может скрыть недостатки фигуры, создать красивую форму тела (что вместе с ракурсом может кардинально изменить человека).

Однако не стоит выбирать вещи, в которых вы чувствуете себя «не в своей тарелке». Главная задача вашего одеяния — выразить вас и помочь чувствовать себя более уверенно, так что, выбирайте то, в чем будет комфортно.

Лучше выбирать вещи с насыщенным, глубоким цветом, который делает фотографии более «объемными» и заметными, но, при этом, одежда должна быть однотонной, поскольку полосы и клетки отвлекают внимание от лица.

Сравните два варианта не фото ниже: девушка в черном костюме смотрится более заметно и ярко, чем в клетчатой рубашке.

clothing 2

Если вы делаете фотографии для работы, лучше избегать обтягивающих вещей и одежды из тонких тканей, это будет выглядеть несолидно.

3. Стойте под углом к камере

Ни одна девушка не хочет выглядеть больше, чем она есть на самом деле (кроме самых худых). Есть вы стоите прямо, расположив плечи и бедра параллельно камере, вы выглядите больше, чем есть на самом деле.

Разверните плечи под углом к камере, а лицо поверните к ней, тогда вы будете выглядеть более стройной и изящной.

4. Если сгибается, сгибайте

Человек, стоящий на фото с прямыми руками и ногами выглядит нелепо и неестественно. Гораздо лучше смотрится плавный изгиб руки и немного свободного пространства между руками и телом. Такое положение подчеркивает талию, создавая «эффект песочных часов».

turn away and bend it 34

Перенесите вес на заднюю ногу, выставив колено чуть вперед, ближе к камере. То, что находятся ближе к объективу, на снимке выглядят больше, так что, перенося вес на заднюю ногу и убирая бедра подальше от объектива, вы делаете их меньше.

5. Выпрямите спину

Даже если вы сутулитесь, на фотографии стоит сделать небольшое усилие и выпрямить спину. Люди с прямой спиной выглядят уверенными в себе и успешными.

smile 6

6. Улыбайтесь

Чтобы улыбнуться естественно, надо расслабиться. Но даже тогда вы можете выглядеть не очень хорошо, из-за особенностей естественной улыбки и смеха. Когда мы по-настоящему смеемся или улыбаемся, мы часто подтягиваем подбородок к шее, что создает некрасивые складки (двойной подбородок).

noselfie 7
Поэтому, улыбаясь на фото, попробуйте дышать через рот, а язык расположить за верхними зубами. Этот трюк поможет вам улыбнуться и естественно, и красиво.

7. Наймите профессионального фотографа

Если вам нужны не просто пара новых фоток на аватарку, а полноценное представление для бизнеса, лучше потратить несколько тысяч на профессиональную фотосессию, потому что фотограф — это не только хорошая камера, это опыт и знания в этой сфере.

К тому же, профессиональные фотки вы можете использовать лет десять, и в расчете на такое время получается совсем недорого.

8. Будьте собой

Это отличное правило, и, наверное, самое главное. Застывший кусочек реальности на вашей фотографии обязательно покажет, насколько зажато вы себя чувствуете. Поэтому лучше всего просто расслабиться и получать удовольствие от съемки.

Если вы по натуре личность веселая, не скрывайте этого, если серьезная, не пытайтесь делать задорный вид. Лучшие фотографии — те, на которых человек полностью выражает самого себя.

Как выглядеть дорого и стильно: 8 лайфхаков без затрат

Содержание:

  • Дорого, как первая леди и божественно, как Фрейя
  • Великолепная Скандинавия
  • Выглядеть дорого и без затрат в бохо
  • 8 лайфхаков, которые помогут выглядеть дорого и ухоженно

Даже, когда баланс кредитной карты уходит в минус, новые тренды «кусаются» ценниками, а мастер переносит дату покраски и стрижки на неделю, выглядеть стильно, ухоженно без затрат все равно получится! За четверть часа воспользуйтесь 8 эффективными лайфхаками Indiastyle. Au Revoir, неуверенность! Bonjour, привлекательность!

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 1

Красота рождается внутри нас

Дорого, как первая леди и божественно, как Фрейя

При выборе аутфита ориентируйтесь на стиль Жаклин Кеннеди, Эммануэль Альт или Алексу Чанг. Они научили, как выглядеть стильно и ухоженно благодаря базовому гардеробу: аккуратным укороченным брюкам, блейзеру и лоферам. Не важно, какой ценник на них будет.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 2

Аккуратный белый брючный костюм всегда выставит вас в хорошем свете

Великолепная Скандинавия

Выглядеть стильно, сдержанно, утонченно и харизматично получится в цветах Скандинавии — белом, бежевом, мятном и голубом. Недорогие северные марки Acne, By Malene Birger и H&M догоняют в темпах экспансии High-бренды: 5 Avenue Shoe Repair, Dr. Denim. Выглядите дорого и ухоженно как шведы и датчане с помощью плиссированной юбки, черного тренча, кремовой рубашки, лаковых «лодочек». Вдохновляйтесь философией хюгге, образом богини красоты Фрейи, отдав предпочтение лаконичности, монохрому и отсутствию каких-либо деталей в look’е!

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 3

Светлые оттенки в одежде позволяют выглядеть дорого, будто вы на вершине мира

Выглядеть дорого и без затрат в бохо

Нежный, романтичный бохо поможет на раз-два нарядиться стильно и ухоженно без затрат. Бохо — это немножечко Наташа Ростова, облаченная в кружево и струящиеся ткани. Стиль выглядит дорого и привлекательно, а легкая небрежность в образе лишь играет на руку. Звенящие аксессуары, индийская бижутерия, мехенди на запястье, роскошное сари — и вы рожденная «в шелку и бархате» Махарани Гаятри Деви, выглядите так же дорого и стильно.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 4

С бохо романтично и без затрат — всего лишь легкий сарафан и хорошее настроение

8 лайфхаков, которые помогут выглядеть дорого и ухоженно

А теперь перейдем к земным советам, как выглядеть дорого и стильно без затрат. Поверьте, кошелек вам не понадобится, а внимательность к деталям — непременно.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 5

Неважно какой стиль вы предпочитаете, главное — чувство меры и индивидуальный вкус

Подкладка и швы

В любой красивой одежде подкладка аккуратно пришита, не выглядывает, а рисунок на швах изделия стыкуется в правильных местах, не нарушает композицию (актуально для принтованных рубашек, платьев, жакетов). Перед выходом еще раз проверьте:

  • одежда выглажена
  • нитки точно совпадают с оттенком ткани
  • все предметы гардероба в образе по размеру, держат форму

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 6

В дорогом аутфите изнаночная сторона так же важна, как и лицевая

Материал: дорого и презентабельно

Выглядеть дорого и стильно без затрат помогут некоторые ткани. Подбирайте бюджетные вещи из неопрена, фактурного твида, хлопка и льна. Это свежий взгляд на новые тренды и эко-моду. Сомневаясь, отдавайте предпочтение искусственной замше, которая всегда выглядит дорого и стильно.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 7

Натуральный текстиль и минимум аксессуаров только подчеркнут ваши достоинства

Декоративные элементы: без фанатизма

Чтобы выглядеть стильно, дорого и ухоженно без затрат, выбирайте сумки в классических тонах, сапфировом или малахитовом цвете. Дешевой фурнитуре — нет, а стразам и камням место только в кутюрных нарядах. Отказаться вовсе от бижутерии можно в пользу комбинации разных текстур — шелка, мягкого трикотажа с замшей и денимом. Выглядеть стильно и ухоженно помогут: нитка жемчуга, маленькие серьги, часы на тонком ремешке.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 8

Чтобы выглядеть стильно, важно не прогадать с выбором украшений и аксессуаров

Монолитность vs принты

Выглядеть дорого, стильно и ухоженно без затрат поможет total white look — белые бойфренды, туника, лоферы или балетки. Не испортят образ принты Tie Dye и мелкий горох, а вот с окрасом под змею, зебру и леопарда стоит быть весьма осторожной. Только в отдельных случаях они помогут выглядеть ухоженно, дорого и стильно.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 9

Речь идет вот о таких принтах…

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 10

Привлекайте внимание к дорогому внешнему виду с помощью ярких вещей

Матовые фактуры во всем — дорого, стильно и без затрат

Дорого и ухоженно позволяет выглядеть обувь в пудровых или темных оттенках. Без особых затрат приобретайте вещи с матовой фактурой. Это стопроцентное попадание, а блестящие блузы, одежда «с отливом» и грубая синтетика — мимо.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 11

Когда сомневаешься в сочетании цветов, смело выбирай нейтральную палитру

Выглядеть стильно, но с разным ценником

Всегда выглядеть ухоженно так просто со стилями классика, преппи и денди — это быстро, но дорого. Стильно и ярко получится «подружиться» с бохо и винтаж гардеробом — времени на подбор уйдет больше, но денег почти не потребуется. Выглядеть стильно, аутентично, красиво и вызывающе, как рок-звезда 80-х или эстет, помогут недорогие и креативные стили гранж, норм-кор, наивная романтика, этника, сексуальный прованс.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 12

Даже в недорогом стритстайле получается выглядеть на миллион

Обозначьте талию с брюками Палаццо — дорого и стильно

И звучат красиво, и выглядят шикарно. Такая одежда ассоциируется с роскошной Италией, виллами и яхтами, даже если стоит всего ничего. Их лучше носить под кроп-топы, заправленную передней частью в брюки рубашку оверсайз, свитер.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 13

Такой же дорогой эффект как и Палаццо, производит клетчатая одежда в британском стиле

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 14

Просто и со вкусом смотрятся любимые джинсы и кожаный жакет под звонкий каблук

«Бирка» ЗОЖ

Внешний вид женщины должен быть аккуратным и здоровым, иначе даже слой косметики не исправит ситуацию. Выглядеть ухоженно, дорого и стильно без затрат получится с помощью аккуратного френча, конского хвоста, ухоженной кожи рук и лица, пусть даже в нюдовых оттенках make-up.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 15

Выглядеть ухоженно поможет грамотный мейкап или профкосметика по уходу за лицом

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 16

Как вариант, выглядеть стильно и счастливо получится в компании с любимым человеком

На носу скорое свидание, интервью с работодателем, незапланированный «выход в свет»? Конечно, в такой суете нет времени читать ценное пособие Андреа Померанц Лустиг (бывшего редактора журналов Glamour и Cosmopolitan), книгу на 224 страницы. Поэтому мы «вырезали» оттуда самый ценный секрет, как выглядеть дорого, ухоженно и стильно без затрат: развивайте безупречный вкус, интересуйтесь косметическими средствами и следите за тенденциями моды хотя бы в Instagram. Только так вы накопите ценный капитал красоты и веры в себя.

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 17

Осенью запаситесь не только парами обуви, но и стильными плащами, тренчами, пальто

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 18

Выглядеть дорого и стильно вам поможет единая цветовая гамма

Как выглядеть дорого и стильно 8 лайфхаков без затрат, фото № 19

Также дорого смотрится любая узорчатая вещь из натуральных тканей

Как выглядеть лучше, чем мужчины, за 5 простых шагов

Вот секрет, который вы, возможно, не знаете — крупные компании думают, что мужчины просто не заботятся о своей внешности.

Вот почему, когда вы хотите выглядеть лучше, как парень, так сложно найти что-то качественное и работающее. Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь.

Правда в том, что если вы хотите выглядеть лучше, как парень, вы должны начать заботиться о себе. Сверху донизу.

Шаг 1: Ваши волосы

Вам нужно отказаться от стрижки за 5 долларов и начать ходить в парикмахерскую, которая обращается с вами как с заказным клиентом.У всех нас есть различные формы головы, формы лица, удары и синяки, которые требуют, чтобы профессионал сказал нам, что будет работать для нас, а что нет.

Найти хорошего парикмахера, который действительно заботится, может быть сложно, но с социальными сетями это стало намного проще. Посмотрите различные парикмахерские в вашем городе и посмотрите на их веб-сайты и аккаунты в социальных сетях.

Посмотрите на тип стрижек, которые они делают, они современные? они выглядят хорошо? Похоже, они заботятся о потребностях своих клиентов?

Читайте отзывы, посещайте несколько магазинов, если первый вам не подходит — это процесс, но волосы могут быть чрезвычайно важны для вашего внешнего вида, и стоит найти хорошего парикмахера, который поможет вам в этом процессе.

Шаг 2: Ваша кожа

Здоровая, чистая кожа — один из самых больших способов продемонстрировать свою молодость и жизненную силу миру, что, в свою очередь, заставляет вас выглядеть намного лучше, чем большинство парней, которые этого не делают. сделать вещь для своей кожи.

То, что я рекомендую: Начните с простого, вам действительно нужно всего две вещи, когда дело доходит до ухода за кожей (то есть, если у вас нет серьезных проблем с кожей, в противном случае обратитесь к дерматологу).

Получить очищающее средство для лица и увлажняющий крем, легко.

Что-то, чтобы вымыть лицо и очистить от грязи и загрязнений, а также что-то, чтобы увлажнить и вернуть пухлую и влажную кожу после того, как вы ее помоете.

Я пробовал буквально десятки брендов, когда речь заходит об уходе за мужской кожей, я перечислю здесь 3 из моих любимых:

1. Kiehls: Средство для умывания и увлажнения кожи
2. Jack Black: Средство для умывания лица & Moisturizer
3. Cetaphil: Средство для умывания и увлажнения кожи лица

Шаг 3: Ваша гигиена

Это большой зонт слова, поэтому я просто перечислю несколько вещей, которые вы можете делать лучше, когда дело доходит до гигиена:

  • Держите ногти пальцев рук и ног подстриженными и чистыми
  • Уход за бровями (сделайте их резьбовыми)
  • По крайней мере, почистите универсальный бровь
  • Если у вас есть борода, выровняйте ее и ухаживайте Это.Используйте масло для бороды, чтобы увлажнить его и предотвратить шелушение.
  • Если вам нравится чистое бритье, подумайте о влажном бритье. Вы получите супер бритье, которое выглядит лучше, чем любая электробритва.
  • Отбелите зубы активированным углем или белыми полосками
  • Если вы не были у стоматолога в течение нескольких лет, отправляйтесь на чистку.
  • Найдите хороший одеколон, который вы можете назвать своим «фирменным ароматом»
  • Точно так же найдите хороший пахнущий гель для тела.
  • Уход за волосами на теле, чтобы они не выходили из-под контроля, я настоятельно рекомендую приобрести Philips Norelco

Шаг 4. Ваше тело

Давайте будем абсолютно честными, прежде чем перейти к одежде и моде, нам нужно говорить тело.

Ни для кого не секрет, что подтянутое тело делает вас лучше, привлекательнее и здоровее. Я не хочу вдаваться в подробности, но если вы потеряете несколько фунтов или будете вести малоподвижный образ жизни, включите в свой день силовые тренировки, гимнастику и кардио-тренировку, то вы:

  • Выгляди лучше, с одеждой и без
  • Чувствуй себя лучше, умственно и физически

    Вам не нужно есть, как кролик, просто почистите его немного.

    Шаг 5: Твой стиль

    Наконец мы подошли к моему любимому шагу.

    Стиль — это весело, это способ выразить себя миру. Это то, что составляет 90% нашего сайта, поэтому я не буду вдаваться в подробности здесь.

    Осмотрите сайт, постройте новый гардероб, найдите стиль, который вам подходит, и проявите себя!

    Как хорошо выглядеть без макияжа

    How to look good without makeup © NinaMalyna

    Несколько дней назад один из наших читателей попросил нас написать руководство о том, как хорошо выглядеть без макияжа. На самом деле, это напомнило мне, что мы так привыкли носить косметику, что иногда забываем, как прекрасно мы можем быть без нее.

    Действительно, макияж — не единственное, что заставит вас выглядеть великолепно.

    По моему мнению, прежде чем прибегать к средствам, румянам, тушям, маскирующим средствам и т. Д., Вам следует сосредоточиться на других вещах, которые действительно могут стоить усилий.

    Конечно, макияж может покрыть любые недостатки, которые у вас могут быть, но помните, что будут ситуации, в которых вам НЕ нужно носить макияж вообще, как на пляже, плавать, ходить в походы, сидеть дома, спать над домом парня и скоро.

    Если вам нужно проснуться за 30 минут до того, как ваш муж или ваш парень просто одеваются в макияж, прежде чем он проснется, вы знаете, что есть небольшая проблема….

    Ну, можно ли избежать макияжа и при этом выглядеть красиво или красиво?

    Честно говоря, мы так думаем, и мы дадим вам несколько полезных советов, которые должны вам помочь.Ты будешь судьей.

    Вот 20 советов, которые покажут вам, как хорошо выглядеть без макияжа и без особых усилий:

    1) Отшелушивайте кожу, зарабатывайте деньги и пользуйтесь своей косметикой.

    exfoliate your skin © NinaMalyna

    У вас есть скраб для лица? Если нет, вы должны получить один. Отшелушивание один или два раза в неделю помогает вашей коже выглядеть молодой и свежей без использования макияжа.

    Пилинг раскрывает молодую, свежую и здоровую кожу, она стирает шрамы или следы от прыщей, а также делает вашу кожу действительно гладкой после того, как вы вымыли отшелушивающий продукт.

    Почему?

    Потому что у вас мертвый слой кожи, который может дать вам тусклый цвет лица и страшный «усталый» вид. Поэтому вам нужно стереть его, избавиться от этого старого слоя и показать свежую кожу под ним, которая заставит вас сиять, даже если вы не наносите какую-либо основу.

    Если вы хотите поднять отшелушивание на более высокий уровень (доступно для домашнего использования), мы рекомендуем вам использовать домашнюю микродермабразивную машину с алмазным наконечником, которая удаляет и высасывает мертвые клетки, чтобы избавиться от шрамов от угревой сыпи, морщины, тонкие линии, темные пятна и т. д. Оптимальные результаты обычно появляются после цикла из 10 сеансов микродермабразии, и эти результаты довольно удивительны в долгосрочной перспективе.,

    before after microdermabrasion © luxespa.com

    Мы большой поклонник этой технологии

    .

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *