Книги беременным: Лучшие книги для беременных — ReadRate

Posted on 10.03.2019 by alexxlab

Содержание

Книги для беременных. Что нужно знать.

Политика публикации отзывов

Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:

1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт

На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].

2. Мы за вежливость

Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему.

Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.

3. Ваш отзыв должно быть удобно читать

Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.

4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки

Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.

5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»

Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.

Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].

В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской… Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Так как все-таки правильно? Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? 5, 10, 15? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения?
Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных,… Скрыть Показать весь текст

После двух полосок. Что можно и чего нельзя во время беременности
Антонова Е.
Издательство Феникс Год издания 2020
Что делать, когда вы увидели две полоски на тесте по определению беременности? Акушер-гинеколог и мама Екатерина Антонова рассказывает обо всем, что вам предстоит в ближайшие месяцы. Как встать на учет в женской консультации и выбрать врача, какие анализы… Что делать, когда вы увидели две полоски на тесте по определению беременности? Акушер-гинеколог и мама Екатерина Антонова рассказывает обо всем, что вам предстоит в ближайшие месяцы. Как встать на учет в женской консультации и выбрать врача, какие анализы сдавать, что нужно изменить в вашем образе жизни? Рекомендации доктора и истории из ее практики помогут вам спокойно и правильно подготовиться к родам и жизни с вашим малышом. Скрыть Показать весь текст
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах
Иванова А.
Издательство Эксмо Год издания 2020
Анастасия Иванова — профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов,… Анастасия Иванова — профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию: — набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах — проработка типичных страхов в родах — практические техники самогипноза, которые может освоить каждый Регина Тодоренко, телеведущая: «Я применила все знания, что мы практиковали с Анастасией. Волны проживала как профи. Тем, кто хочет родить приятно и легко, я бы очень рекомендовала пройти ее курс». Ирэна Понарошку, телеведущая и блогер: «Я готовилась к гипнородам с Анастасией, в родах тоже слушала ее аудиозаписи. Они очень круто анастезировали меня». Скрыть Показать весь текст
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий

Вестре К.
Издательство Бомбора Год издания 2019
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти месяцев спустя, когда вы решили появиться на этот свет. Знаете ли вы, что в начале XX-го… 280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти месяцев спустя, когда вы решили появиться на этот свет.
Знаете ли вы, что в начале XX-го века выражение «КРОЛИК УМЕР» означало, что женщина беременна? Или то, что крошечный морской червь «Bonellia viridis» проводит всю свою жизнь в своей же самке, являясь ее личным донором спермы? Это всего лишь два из очень необычных фактов, которые вы найдете в книге Катарины Вестр, рассказывающую нам все о чудесном процессе развития человека в утробе матери. Скрыть Показать весь текст
Роды — просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша — о самом важном в жизни женщины
Мока Л.
Издательство АСТ Год издания 2019
Лиза Мока — популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и мама пятерых детей, — рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины — появлении на свет малыша. Все самые передовые знания о родах — простым… Лиза Мока — популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и мама пятерых детей, — рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины — появлении на свет малыша. Все самые передовые знания о родах — простым языком, с юмором и опорой на опыт автора.
Первые признаки беременности, трудности и радости вашего нового положения, подготовка к родам, рождение малыша и первые месяцы жизни увеличившейся семьи — здесь вы найдете ответы на все свои вопросы. Эта книга для тех, кто ждет родов и мечтает сделать первый день рождения малыша праздником. Скрыть Показать весь текст
Моя счастливая беременность. Настольная энциклопедия
Лансак Ж., Эврард Н.
Издательство Издательство Э Год издания 2018
Когда вы объявляете окружающим о беременности или о планах родить ребенка, на вас сразу обрушивается лавина различных советов. Кого слушать и кому доверять в этом важном вопросе? Эта книга поможет ответить на все волнующие вас вопросы. Ведь каждая глава… Когда вы объявляете окружающим о беременности или о планах родить ребенка, на вас сразу обрушивается лавина различных советов. Кого слушать и кому доверять в этом важном вопросе? Эта книга поможет ответить на все волнующие вас вопросы. Ведь каждая глава написана специалистом в своей области: гинекологом, акушеркой, педиатром, детским психиатром, гомеопатом и многими другими врачами. Книга станет вашим надежным консультантом с момента решения стать матерью до рождения ребенка и первых месяцев его жизни. .Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Скрыть Показать весь текст
Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны, и что вам действительно нужно знать
Остер Э.
Издательство Манн, Иванов и Фербер Год издания 2020
Эта книга поможет сориентироваться в море информации о беременности и родах. Можно ли запланировать пол ребенка? Не опасно ли мыть кошачий туалет? Не повредит ли малышу выпитый вами бокал вина? Нужно ли отказываться от кофе? И что это вообще за кипа… Эта книга поможет сориентироваться в море информации о беременности и родах. Можно ли запланировать пол ребенка? Не опасно ли мыть кошачий туалет? Не повредит ли малышу выпитый вами бокал вина? Нужно ли отказываться от кофе? И что это вообще за кипа анализов?
Этими и другими вопросами во время своей беременности задавалась профессор экономики Эмили Остер и изучала: факты, статистику, исследования. Проанализировав огромное количество информации, Остер убедилась, что многие распространенные представления о беременности устарели, а некоторые рекомендации откровенно вредны.
Эмили разоблачает заблуждения в этой книге. И признается, что ее единственной целью было дать будущим мамам возможность написать собственный сценарий беременности и рождения малыша. У Эмили это получилось дважды, и у вас обязательно получится. Скрыть Показать весь текст
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин. Обновленное и дополненное издание
Березовская Е.
Издательство Эксмо Год издания 2019
Зародившаяся жизнь — это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой… Зародившаяся жизнь — это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь. .В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений. .Ожидать малыша следует с легким сердцем. И пусть этот непростой путь завершится появлением в доме здорового и счастливого ребенка! .Обновленное и дополненное издание. .Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. . Скрыть Показать весь текст
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового малыша
Березовская Е.
Издательство Эксмо Год издания 2019
Подготовка к беременности — дело серьезное и иногда требует много времени и усилий, как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны это помогает принять более взвешенное решение о… Подготовка к беременности — дело серьезное и иногда требует много времени и усилий, как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим влечет и неожиданные проблемы.
В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», расскажет о том, какой возраст наиболее благоприятен для наступления беременности; какие факторы бесплодия существуют и как их избежать; сколько времени требуется для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если вы уже пытались забеременеть, но ничего не получилось. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советчиком на пути к рождению ребенка!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Скрыть Показать весь текст
Двое в животе. Трогательные записки о том, как сохранить чувство юмора, трезвый рассудок и не сойти с ума от радостей материнства
Мильштейн А.
Издательство Эксмо Год издания 2019
Как и многие беременности, эта началась с двух полосок на тесте, чувствуете иронию, двух — двое потом и вышли. Замечательные близнецы — Надя и Лева! .Двойня — это воплощенная мечта, но и однозначно, бОльшая тяжесть, чем один ребенок. И до родов и после… Как и многие беременности, эта началась с двух полосок на тесте, чувствуете иронию, двух — двое потом и вышли. Замечательные близнецы — Надя и Лева! .Двойня — это воплощенная мечта, но и однозначно, бОльшая тяжесть, чем один ребенок. И до родов и после. Пройдите весь путь «ДО», неделю за неделей, с мамой и ее очаровательными детьми, которые не давали ей отдохнуть, поспать, поесть и принять ванну еще до того, как родились. Успокойтесь, выходните, откройте книгу и поймите: мы неидеальны, все всегда приходит с опытом — и это нормально! . Обещаем, вам будет и смешно, и еще раз смешно, а чек-листы сильно помогут сохранить семейный бюджет. Скрыть Показать весь текст
Беременность и первый год жизни малыша
Суркова Л.
Издательство АСТ Год издания 2019
Беременность – удивительное время в жизни каждой женщины! Постоянные изменения эмоционального фона, период радостного волнения, ожидание чуда и предвкушение новой жизни – все эти ощущения важны для будущей мамы и ребенка! Но чтобы оградить себя от излишней… Беременность – удивительное время в жизни каждой женщины! Постоянные изменения эмоционального фона, период радостного волнения, ожидание чуда и предвкушение новой жизни – все эти ощущения важны для будущей мамы и ребенка! Но чтобы оградить себя от излишней тревожности, правильно построить взаимоотношения с супругом и родственниками, трезво оценить свое состояние, обратитесь к советам Ларисы Сурковой.
Из этой книги вы узнаете не только то, как выстроить свою жизнь во время беременности, но и как действовать после рождения ребенка.
• Как подготовиться к рождению малыша и сообщить окружающим о беременности;
• Как питаться во время беременности;
• Как вернуться в форму после родов;
• Как успокаивать младенца и укладывать его спать;
• Как избавиться от страхов за ребенка и многое другое.
Детям не нужно ничего, кроме вашей любви и заботы! Помните об этом и живите счастливо вместе с вашим ребенком! Скрыть Показать весь текст
#БЕРЕМЕННОСТЬ: короткометражка длиной в 9 месяцев
Буцкая Т.
Издательство АСТ Год издания 2017
Добро пожаловать в «короткометражку» о беременности длиной в 9 месяцев и 256 страниц! Если вы держите в руках эту книгу, то, скорее всего, вы пополнили ряды тех, кому вот-вот достанется главная роль, о которой мечтает каждая женщина – стать мамой! Но прежде,. .. Добро пожаловать в «короткометражку» о беременности длиной в 9 месяцев и 256 страниц! Если вы держите в руках эту книгу, то, скорее всего, вы пополнили ряды тех, кому вот-вот достанется главная роль, о которой мечтает каждая женщина – стать мамой!
Но прежде, чем это случится, вам предстоит пройти настоящий «квест» из сотен вопросов, на которые непременно надо найти ответы. Как сообщить любимому о том, что он станет отцом? Как справиться с токсикозом и изжогой? Что делать, если вы резус-отрицательная? Можно ли отправиться беременной в путешествие? Татьяна Буцкая развеет ваши страхи и научит ценить каждое мгновение вашего волшебного состояния. В этой «короткометражке» тревожные эпизоды пролетят, словно на перемотке, а счастливые минуты будут прокручиваться как будто в замедленной съемке. Быть беременной – это прекрасно! А с советом автора-профессионала – совсем не страшно! Скрыть Показать весь текст
Я жду ребенка. Подробная энциклопедия для будущих родителей
Тео А. (ред.)
Издательство Эксмо Год издания 2014
Время, когда вы планируете беременность или уже ожидаете появления на свет вашего ребенка – один из самых волнительных и трогательных периодов вашей жизни. .Вы испытываете целую гамму совершенно новых для вас чувств – это и радость вперемешку с желанием… Время, когда вы планируете беременность или уже ожидаете появления на свет вашего ребенка – один из самых волнительных и трогательных периодов вашей жизни. .Вы испытываете целую гамму совершенно новых для вас чувств – это и радость вперемешку с желанием поделиться ею со всеми, и нетерпение в ожидании столь важного события, и необыкновенная нежность по отношению ко всем детям. Но к приятным ощущениям неизбежно примешивается волнение, с которым очень трудно справиться – вас тревожит отсутствие знаний и опыта, даже если это уже не первый ребенок в вашей семье. С одной стороны, в такие моменты вам хочется получить последовательные рекомендации квалифицированных специалистов. С другой, – они должны быть подкреплены реальным опытом других родителей, уже прошедших путь от планирования рождения ребенка до первых месяцев его жизни. Эта книга может дать вам и то, и другое. .Она написана авторитетными акушерами и гинекологами Франции и успела стать бестселлером, получив благодарные отзывы… Скрыть Показать весь текст
Адвокат беременных. Ваш будущий малыш под защитой. Помогаем избавиться от мифов, маркетинговых уловок, старомодных советов.
Буцкая Т.
Издательство Комсомольская правда Год издания 2020
Вы беременны и полны тревог за будущего малыша? Понимаем вас! Трудно сохранять спокойствие, когда со всех сторон вам дают советы что можно, а чего нельзя, пугают страшилкам, «продают» сомнительную информацию. Не слушайте обывателей и советчиков в Интернете. На… Вы беременны и полны тревог за будущего малыша? Понимаем вас! Трудно сохранять спокойствие, когда со всех сторон вам дают советы что можно, а чего нельзя, пугают страшилкам, «продают» сомнительную информацию. Не слушайте обывателей и советчиков в Интернете. На все вопросы ответит и все страхи развеет главный специалист по беременным председатель «Совета Матерей», учредитель знака «Открытый роддом» Татьяна Буцкая. Автор вместе с акушерами рассмотрит на «суде» «дела» о самых популярных страхах будущих мам и вынесет вердикт — что на самом деле важно, а что — ерунда. Опытные врачи расскажут, можно ли беременным летать в самолете, пить вино и кофе, колоть ботокс, заниматься сексом; что будет если будущая мама заболела гриппом или краснухой; нужно ли носить бандаж, стоит ли опасаться переношенной беременности и повышенного давления, а также помогут наладить грудное вскармливание, научат не бояться младенческих колик и плача. Теперь Адвокат беременных и молодых мам всегда рядом с вами! Скрыть Показать весь текст
Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет
Лавриненко С. (ред.)
Издательство Эксмо Год издания 2017
«Эта книга станет верной советчицей как для молодых мам, так и для тех женщин, которые еще только планируют рождение ребенка. В этой книге диетологи, научные сотрудники и профессора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (бывш. НИИ питания РАМН) рассказывают об… «Эта книга станет верной советчицей как для молодых мам, так и для тех женщин, которые еще только планируют рождение ребенка. В этой книге диетологи, научные сотрудники и профессора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (бывш. НИИ питания РАМН) рассказывают об особенностях питания женщин в период беременности и кормления грудью, а также о питании детей первых трех лет жизни. Здесь вы найдете индивидуальные практические советы по питанию для вас и вашего ребенка.
В издании представлена полная, основанная на лабораторных тестированиях информация о современных продуктах детского питания, которые помогают молодой маме с первых дней жизни ребенка обеспечить ему полноценный рацион и существенно облегчают труд женщины по вскармливанию малыша.
Рекомендовано ведущими экспертами по питанию в России.» Скрыть Показать весь текст
Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов
Аптулаева Т.
Издательство Издательство Э Год издания 2016
Эта энциклопедия объединяет сразу две книги Татьяны Аптулаевой, психолога и автора супербестселлеров — путеводителей по беременности, родам и первому году материнства. Теперь будущие мамы могут не только внимательно наблюдать с ее помощью за своим здоровьем,… Эта энциклопедия объединяет сразу две книги Татьяны Аптулаевой, психолога и автора супербестселлеров — путеводителей по беременности, родам и первому году материнства. Теперь будущие мамы могут не только внимательно наблюдать с ее помощью за своим здоровьем, физиологическим состоянием в течение беременности и тем, как развивается будущий малыш, но и заранее подготовиться к такому практическому и большому вопросу, как уход за ребенком в первый год жизни. Кроме того, вы узнаете о том, как наладить контакт с малышом еще до рождения и как общаться с ним, когда он уже родится, чтобы и вы, и ребенок получали удовольствие от этого занятия. . .И еще — и это очень важно! — автор готовит читательниц к тому, что в этот период меняется вся жизнь женщины. Ведь мама — не только мама, но еще и женщина, супруга, невестка и личность со своими талантами и способностями. Для того чтобы ваша жизнь стала гармоничной во всех этих сферах жизни, воспользуйтесь рекомендациями и советами этой энциклопедии. А… Скрыть Показать весь текст
Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы
Аптулаева Т.
Издательство Издательство Э Год издания 2016
Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для каждой из нас языке — ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной… Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для каждой из нас языке — ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются женщины в период планирования и вынашивания ребенка, знакомы ей не понаслышке. .Эта книга станет настоящей помощницей на протяжении всех 9 месяцев беременности. С ней вы сможете прожить эти чудесные моменты максимально спокойно и комфортно, без труда находя ответ на любой вопрос, волнующий будущую маму, например, какие анализы необходимо сдавать? Чем питаться и какие принимать витамины? Как развивается малыш? Страшно ли рожать? .Пусть ваша беременность станет для вас одним из самых прекрасных периодов в жизни, о котором вы всегда будете вспоминать с особой нежностью. .Переиздание книги «Я скоро стану мамой!».Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не… Скрыть Показать весь текст
Я буду мамой. Гид по беременности, родам и первым месяцам жизни малыша
Фогль М., Хант К.
Издательство Манн, Иванов и Фербер Год издания 2018
В 2013 году доктор Кьяра Хант вместе с Мариной Фогль организовали в Лондоне своеобразную школу для будущих мам — The Bump Class. Их целью было не столько практически и технически подготовить молодых родителей к рождению малыша, сколько помочь им в полной мере… В 2013 году доктор Кьяра Хант вместе с Мариной Фогль организовали в Лондоне своеобразную школу для будущих мам — The Bump Class. Их целью было не столько практически и технически подготовить молодых родителей к рождению малыша, сколько помочь им в полной мере ощутить радость и счастье периода ожидания, вселить в них спокойствие и уверенность. .Эта книга предлагает честный и спокойный взгляд на беременность, давая будущим мамам разумные и практические советы, подсказывая, чего стоит ожидать и что произойдёт совершенно неожиданно! Кьяра и Марина убеждены, что не существует такого понятия, как «нормальная» беременность или роды, — у каждой женщины своя собственная, уникальная история, и эти различия не должны пугать и внушать чувство вины. .Из этой книги вы узнаете, как проходит беременность, — шаг за шагом: какие изменения ожидают организм на каждом этапе и как помочь получить максимум удовольствия от этого периода жизни. Вы узнаете ответы на частые вопросы — каких ограничений в диете… Скрыть Показать весь текст
Я — скоро мама
Чеснова И.
Издательство АСТ Год издания 2014
Появление на свет маленького человечка — событие, которое требует тщательной подготовки и самых современных знаний. Эта книга написана на основе новейших исследований и практических данных о течении беременности, родов и уходе за малышом после рождения. В ней… Появление на свет маленького человечка — событие, которое требует тщательной подготовки и самых современных знаний. Эта книга написана на основе новейших исследований и практических данных о течении беременности, родов и уходе за малышом после рождения. В ней подробно и интересно раскрываются все самые важные и волнующие темы: как правильно питаться во время беременности, справляться с недомоганиями, ухаживать за собой, противостоять стрессам и сохранять взаимопонимание в семье. И, конечно же, как неделя за неделей внутри вас растет малыш и что он чувствует. Как наладить с ним контакт, подготовиться к его появлению и помочь родиться здоровым и счастливым. . .Самое главное — книга несет в себе большой заряд оптимизма и психологической поддержки, в которых так нуждаются будущие и молодые мамы. . Скрыть Показать весь текст
Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности
Баймурадова С., Донина Е., Слуханчук Е.
Издательство Бомбора Год издания 2020
Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо обследовать фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова,… Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо обследовать фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н., акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию, вместе со своими коллегами написала максимально подробное пособие о женской фертильности. Из книги каждый читатель получит ответ на главный вопрос: что делать, если вы бесплодны, а мамой стать хочется? Автор книги простым языком рассказывает про внешние факторы и нарушения, которые снижают фертильность и способы на нее повлиять, а также про клинико-диагностические исследования при невынашивании и их интерпретация. Скрыть Показать весь текст
Ешь для двоих! Все о питании для беременных
Буцкая Т.
Издательство АСТ Год издания 2018
Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую… Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую зависит от внешних факторов – вашего питания! .Эта книга — кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов — только доказанные факты и действенные диеты и методики. .С чего нужно начать ревизию вашего холодильника? Как организовать питание таким образом, чтобы не срываться «на сладенькое»? Какие витамины и минералы необходимы вам и будущему ребенку, а какие станут «якорем» в виде отеков и растяжек? Как облегчить токсикоз, а затем создать свой «банк» грудного молока? В книге подробно разобраны основные группы продуктов, обозначены их полезные качества и даны рекомендации по формированию ежедневного меню и рациона. .Питайтесь… Скрыть Показать весь текст
О родах — позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после
Хилл М.
Издательство Светло Год издания 2019
Цель этой книги — предоставить беременным женщинам полную и объективную информацию о том, что представляют собой роды. И в то же время — избавить всех от навязанных обществом и массовой культурой стереотипов и рассказать о родах в позитивном и вдохновляющем… Цель этой книги — предоставить беременным женщинам полную и объективную информацию о том, что представляют собой роды. И в то же время — избавить всех от навязанных обществом и массовой культурой стереотипов и рассказать о родах в позитивном и вдохновляющем ключе.
Отказ от ответственности. Просим вас иметь в виду, что в этой книге дается общая информация о беременности и родах и книга не заменяет консультацию врача. Пожалуйста, посоветуйтесь со своим врачом, когда принимаете решения, которые могут повлиять на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка: в книге вы найдете предложения о том, как правильно донести ваши пожелания до медицинских работников и как работать с людьми, вовлеченными в вашу беременность и роды. Если вам нужно больше информации, обратитесь к библиографии и списку организаций, которые могут оказать вам поддержку. Скрыть Показать весь текст
Чего ожидать, когда ждешь ребенка. Ваш незаменимый гид от задержки до родов
Муркофф Х., Шэрон М.
Издательство Эксмо Год издания 2019
Каждая женщина мечтает об активной и здоровой беременности, а также легких родах, и счастливом пухлом малыше. Перед вами самая востребованная в мире книга о беременности и родах. В ней вы найдете: ответы на все вопросы, с которыми могут столкнуться большинство… Каждая женщина мечтает об активной и здоровой беременности, а также легких родах, и счастливом пухлом малыше. Перед вами самая востребованная в мире книга о беременности и родах. В ней вы найдете: ответы на все вопросы, с которыми могут столкнуться большинство будущих родителей, рекомендации по питанию, физическим упражнениям и психическому здоровью. А также полезные советы для будущих отцов. Желаем, чтобы ваша беременность была полна чудесных моментов! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Скрыть Показать весь текст
Большая книга для мам
Попова И.
Издательство АСТ Год издания 2018
Планируем беременность. Какие анализы нужно сдавать будущему папе? Пропало молоко. Что делать? Ребенок плохо набирает вес. Как быть? Сын обижает детей на площадке. Что предпринять? Дорогие мамочки, спокойствие! Больше не надо часами прочесывать поисковик в… Планируем беременность. Какие анализы нужно сдавать будущему папе? Пропало молоко. Что делать? Ребенок плохо набирает вес. Как быть? Сын обижает детей на площадке. Что предпринять?
Дорогие мамочки, спокойствие! Больше не надо часами прочесывать поисковик в поиске адекватных ответов. Всё, что может понадобится в самый ответственный для женщины период жизни, найдется в «Большой книге для мам». Здесь собран и систематизирован опыт более миллиона участниц сообщества «Для мам» «ВКонтакте» по беременности, родам и первым годам материнства.
Как купить все необходимое и при этом не нахватать лишнего для детского приданого? Как разнообразить меню малыша, когда он подрастет? Как преодолеть возрастные кризисы? В какие игры играть, как лечить? Как успевать ухаживать за собой? Отвечают опытные мамы, врачи, педагоги и психологи!
Счастливая мама — спокойная мама! А сохранять спокойствие в период подготовки к родам и первых лет жизни ребенка ох как непросто, когда надо столько всего изучить и. .. Скрыть Показать весь текст
Беременность день за днем. Книга-консультант от зачатия до родов
Нольден А., Кайнер Ф.
Издательство Издательство Э Год издания 2017
Эта энциклопедия уже давно стала главной книгой всех мам Германии. Выносить и родить здорового малыша она поможет и вам, ведь информация в ней тщательно выверена и адаптирована под российского потребителя. У каждой беременной женщины процесс вынашивания… Эта энциклопедия уже давно стала главной книгой всех мам Германии. Выносить и родить здорового малыша она поможет и вам, ведь информация в ней тщательно выверена и адаптирована под российского потребителя. У каждой беременной женщины процесс вынашивания ребенка протекает индивидуально. Но для всех без исключения будущих мам это самый важный период в жизни. На протяжении девяти месяцев эта книга, подготовленная авторитетными немецкими специалистами, будет служить вам верным помощником. В ней вы найдете наиболее полную информацию, удобно разделенную по неделям беременности. Вы узнаете обо всех нюансах, связанных с будущим материнством: о начале родов, особенностях протекания этого процесса, о схватках, способах облегчения боли, кесаревом сечении и, наконец, о послеродовом периоде и уходе за новорожденным. Наслаждайтесь тем необыкновенным ощущением, которое дарит беременность, и легких вам родов! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача… Скрыть Показать весь текст
Партнер в родах. Полное руководство по родам для пап, доул и всех, кто сопровождает роды
Симкин П.
Издательство Издательство Ресурс Год издания 2018
Книга легендарной американской доулы Пенни Симкин посвящена родам как процессу, который имеет много аспектов. Подробно рассматривая физиологическую и медицинскую сторону родов, Пенни считает, что рожающей женщине всегда необходим опытный, чуткий помощник,… Книга легендарной американской доулы Пенни Симкин посвящена родам как процессу, который имеет много аспектов. Подробно рассматривая физиологическую и медицинскую сторону родов, Пенни считает, что рожающей женщине всегда необходим опытный, чуткий помощник, который способен уделить внимание и ее эмоциональным потребностям и поддержать на протяжении беременности, родов и послеродового периода. .Руководство содержит подробное описание стадий родов, возможных осложнений и действий в случае их появления, рассказывает о подготовке к родам и восстановлению после них. В книге есть схемы и таблицы, что делает ее удобной в использовании. .Книга предназначена для специалистов в области родовспоможения и для тех, кто готовится стать родителями или хочет быть причастен к появлению на свет нового человека. . Скрыть Показать весь текст
Скоро папа. Вся правда о беременности для мужчин
Фасхутдинов Р. (ред.)
Издательство Эксмо Год издания 2019
Будущий папа, хочешь получить ответы на свои вопросы? С какого момента зачатия в организме женщины начинают происходить различные метаморфозы? Что происходит с будущим малышом и мамой? Почему любимая стала вести себя по-другому и странно? Как не сойти с ума. .. Будущий папа, хочешь получить ответы на свои вопросы?
С какого момента зачатия в организме женщины начинают происходить различные метаморфозы? Что происходит с будущим малышом и мамой? Почему любимая стала вести себя по-другому и странно? Как не сойти с ума от ее капризов и предотвратить их?..
Все ответы есть в этой удобной, забавной и информативной книге! Специально для вас отобрана информация о каждой неделе беременности, процедурах, которые предстоит пройти вашей второй половинке, вещах, необходимых для роддома, и о самих родах. Скрыть Показать весь текст
Супер Папа. Краткий гид
Кузнецов В.
Издательство Издательство Э Год издания 2016
Руководство по уходу за мамой и малышом. Зачатие свершилось, у вас будет малыш! Поздравляем, теперь вы становитесь настоящим мужчиной! Следующий шаг — получить надежную и простую информацию о ранее неизведанной области. Это исчерпывающее руководство позволит… Руководство по уходу за мамой и малышом.
Зачатие свершилось, у вас будет малыш! Поздравляем, теперь вы становитесь настоящим мужчиной!
Следующий шаг — получить надежную и простую информацию о ранее неизведанной области. Это исчерпывающее руководство позволит вам быть технически грамотным в каждый из 9 месяцев беременности и последующих лет вместе с крохотным сыном или дочкой.
Вы узнаете, как держать и кормить ребенка, как правильно сменить ему подгузник и запеленать, сможете одеть ребенка для прогулки по специально подготовленной таблице, а также не ошибетесь в выборе игрушки для себя и своего ребенка. Скрыть Показать весь текст
Дневник будущей мамы. 40 недель, о которых я вспомню с улыбкой
Покрэс К.
Издательство Издательство Э Год издания 2017
Этот иллюстрированный дневник предлагает будущим мамам задокументировать все красочные подробности своей беременности, от первых реакций на радостную новость до встречи с малышом. Благодаря подсказкам, забавным вставкам и очаровательным иллюстрациям заполнение… Этот иллюстрированный дневник предлагает будущим мамам задокументировать все красочные подробности своей беременности, от первых реакций на радостную новость до встречи с малышом. Благодаря подсказкам, забавным вставкам и очаровательным иллюстрациям заполнение дневничка станет настоящим развлечением. Кроме того, будущие мамы смогут посмеяться над разными ситуациями во время беременности, а также запечатлеть мимолетные мгновения и забавные мелочи, которые поднимут настроение в настоящем и станут настоящим сокровищем в будущем. Скрыть Показать весь текст
Ежедневник будущей матери. Беременность день за днем
Коваленко А.
Издательство Эксмо Год издания 2014
Беременность для молодой женщины — это не только настоящий праздник, но и повышенная нагрузка: и физическая и психическая. А еще огромная ответственность — теперь нужно думать не только о себе, но и о будущем малыше, ведь от того. Как будущая мама питается,… Беременность для молодой женщины — это не только настоящий праздник, но и повышенная нагрузка: и физическая и психическая. А еще огромная ответственность — теперь нужно думать не только о себе, но и о будущем малыше, ведь от того. Как будущая мама питается, работает, отдыхает, лечится, зависит здоровье крохи. .Чтобы избежать неприятных последствий и родить здорового малыша, необходимо еще до беременности узнать как можно больше об этом важнейшем событии в жизни женщины (да и мужчины!). И поможет вам в этом издание, которое вы держите в руках. .Материал книги представлен в виде ежедневника, т.е. сгруппирован в соответствии с общепринятым делением беременности на акушерские месяцы и недели, что помогает легко и быстро находить нужную информацию, а так же получить ответы на такие важные вопросы как: когда лучше планировать беременность? Какие изменения происходят в организме во время беременности? Как понять, что малыш развивается правильно? Что взять с собой в роддом? Как понять, что… Скрыть Показать весь текст Посмотреть товары
Начало жизни вашего ребенка
Комаровский Е.
Издательство Эксмо Год издания 2020
Полностью переработанное и значительно дополненное издание бестселлера доктора Комаровского. Доступная и увлекательная книга, написанная практикующим детским врачом, посвящена трем наиболее ответственным этапам в жизни ребенка и его родителей — подготовке к… Полностью переработанное и значительно дополненное издание бестселлера доктора Комаровского.
Доступная и увлекательная книга, написанная практикующим детским врачом, посвящена трем наиболее ответственным этапам в жизни ребенка и его родителей — подготовке к беременности, собственно беременности и первому году жизни.
Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек. Скрыть Показать весь текст
365 советов на первый год жизни вашего ребенка
Комаровский Е.
Издательство Эксмо Год издания 2018
Все, что происходит с вашим ребенком, — реальный повод для волнений и сомнений. Неудивительно, что родительство — это вечный поиск ответов на вопросы, а самым тревожным оказывается первый год жизни, когда потребность в добром слове и добром совете -… Все, что происходит с вашим ребенком, — реальный повод для волнений и сомнений. Неудивительно, что родительство — это вечный поиск ответов на вопросы, а самым тревожным оказывается первый год жизни, когда потребность в добром слове и добром совете — максимальна!
Данная книга продолжает полюбившуюся многим серию «Библиотека доктора Комаровского». Учитесь, радуйтесь, совершайте замечательные открытия, улыбайтесь! Ведь написана эта книга для того, чтобы уменьшить вероятность ошибок, чтобы первый год жизни ребенка не превратился в подвиг и не стал тяжелым испытанием для мамы и папы.
Здесь вы найдете самые разнообразные советы на все 365 первых дней с малышом, актуальность, надежность и эффективность которых подтверждены современной медицинской наукой и многолетним опытом автора. Скрыть Показать весь текст
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников
Комаровский Е.
Издательство Эксмо Год издания 2016
Замечательная книга знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям. Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности… Замечательная книга знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям. Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек. Настоящее издание включает в себя подборку избранных статей и рассказов автора, а также подробное исследование, посвященное тактике применения одноразовых подгузников. Скрыть Показать весь текст
Ваш малыш от рождения до двух лет
Сирс У. , Сирс М.
Издательство Эксмо-Пресс Год издания 2015
Наконец настал счастливый миг, и вы с малышом на руках возвращаетесь под крышу родного дома! Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливания… Наконец настал счастливый миг, и вы с малышом на руках возвращаетесь под крышу родного дома! Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливания отдать предпочтение, когда его купать, во сколько укладывать спать, как преодолеть постоянные ночные пробуждения. Целая лавина вопросов, о существовании которых вы раньше даже и не подозревали!
Не волнуйтесь! Эта книга поможет вам практически в любой сложной ситуации, станет няней и доктором для вашего ребенка! Все знания, которые вам необходимы — ежечасно и ежеминутно, — под одной обложкой! Скрыть Показать весь текст
Счастливый малыш до года: здоровье, психология, воспитание
Юрьева Е.
Издательство АСТ Год издания 220
Рождение и воспитание ребенка — серьезный шаг, который требует от всей семьи не только решимости и уверенности, но и знаний, как вырастить малыша здоровой и гармоничной личностью. И его здоровье — как физическое, так и эмоциональное — закладывается с самого… Рождение и воспитание ребенка — серьезный шаг, который требует от всей семьи не только решимости и уверенности, но и знаний, как вырастить малыша здоровой и гармоничной личностью. И его здоровье — как физическое, так и эмоциональное — закладывается с самого начала, с момента зачатия, с первого взаимодействия с мамой, с первого шага и слова. В своей книге я хочу поговорить не только о чисто медицинских аспектах, таких как подготовка к беременности, роды, грудное вскармливание, введение прикорма, режим сна и бодрствования, вакцинация и физическое развитие, массаж и гигиена, но и о психоэмоциональном состоянии самих родителей и отношениях между ними. Здесь вы найдете практические навыки и лайфхаки, которые помогут превратить первый год вместе с малышом не в череду неудач и сомнений в собственной состоятельности как родителя, а в период активного познания жизни ребенка и себя в новой роли. Вы будете чувствовать себя намного спокойнее и увереннее, если заранее узнаете, как реагировать на… Скрыть Показать весь текст
PRO питание детей. Без слез и уговоров
Ситнова А.
Издательство АСТ Год издания 2020
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram @pro_appetit и курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам… Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram @pro_appetit и курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание ребёнка без стрессов, уговоров, самолетиков и паровозиков – от первого прикорма до школы. Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций. Скрыть Показать весь текст
Первый год вместе. Важнейшая книга начинающей мамы
Аптулаева Т.
Издательство Издательство Э Год издания 2016
Здоровье. Уход. Питание. Развитие. Безопасность. Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для родителей языке — ведь автор является не только… Здоровье. Уход. Питание. Развитие. Безопасность.
Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для родителей языке — ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются мамы и малыши на первом году жизни, знакомы ей не понаслышке.
Эта книга станет верной советчицей на протяжении всего первого года жизни вашего крохи, ведь в ней вы сможете найти ответ на абсолютно любой ваш вопрос — будь то здоровье ребенка, его питание, развитие, уход или же безопасность. Теперь ничто не сможет помешать вам наслаждаться самой прекрасной в мире ролью — ролью мамы!
Переиздание книги «Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве».
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед… Скрыть Показать весь текст
Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой
Бутрий С.
Издательство Эксмо Год издания 2018
Вы когда-нибудь держали в руках путеводитель по незнакомому городу? Это обычно небольшая книжка, в которой перечислены самые важные места в городе (по субъективному мнению автора и/или по популярности у туристов) с краткой историей и картой (как добраться)… Вы когда-нибудь держали в руках путеводитель по незнакомому городу? Это обычно небольшая книжка, в которой перечислены самые важные места в городе (по субъективному мнению автора и/или по популярности у туристов) с краткой историей и картой (как добраться). Эта книга — такой же путеводитель, только по педиатрии. Исчерпывающей информации она не даст, но составить представление о самых частых детских болезнях и родительских проблемах однозначно поможет. При этом автор опирается только на качественные международные медицинские источники с хорошим уровнем доказательности. Читая книгу, вы можете быть уверены, что вся информация проверена, а все рекомендации основаны на принципах мировой медицины. Внутри: — как отличить опасное заболевание от самопроходящего – красные флаги, на которые надо обязательно обращать внимание — ОРВИ, отиты, энтериты, лихорадки и еще более 100 детских болезней – симптоматика и настоящее лечение, которое вы можете оказать дома — действующие лекарства и фармпустышки… Скрыть Показать весь текст
Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет
Бутрий С.
Издательство Эксмо Год издания 2019
Как отличить инфекционное заболевание от неинфекционного? Каковы признаки острого аппендицита и заворота кишок? Где в нашем доме кроется настоящая опасность для малыша? Зачем закручивать батарейки в игрушках на винтовые защелки, прятать магнитные конструкторы… Как отличить инфекционное заболевание от неинфекционного? Каковы признаки острого аппендицита и заворота кишок? Где в нашем доме кроется настоящая опасность для малыша? Зачем закручивать батарейки в игрушках на винтовые защелки, прятать магнитные конструкторы и покупать ручки с дырочками в колпачках? Вторая книга Сергея Бутрия содержит только самую полезную и востребованную информацию по здоровью малыша. Практические советы, четкие описание, конкретные инструкции. Ничего лишнего. И только с учетом доказательной базы Европы и США. Идеальная книга для современных родителей, которые готовы взять ответственность за жизнь и здоровье ребенка в свои руки. Скрыть Показать весь текст
Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку
Катасонов Ф.
Издательство Индивидуум Год издания 2018
Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. В дебютной книге Катасонова разбираются вопросы,… Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. В дебютной книге Катасонова разбираются вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как подготовиться к родам? Как выбрать хорошего доктора? Как работает иммунитет? Почему необходимо делать прививки? Чтение «Федиатрии» будет полезно всем, кто заботится о здоровье — своем и близких, а также поможет сберечь ваши деньги и нервы. Скрыть Показать весь текст
Папа-спецназ: Миссия выполнима. Краткий курс молодого отца
Синклер Н.
Издательство Синдбад, Издательство, ООО Год издания 2015
Бывший спецназовец и отец троих детей Нил Синклер написал незаменимое учебное пособие для молодых отцов, только начинающих родительскую службу. Это шуточное военное руководство, созданное по принципу «максимум информации — четко и коротко», представляет собой… Бывший спецназовец и отец троих детей Нил Синклер написал незаменимое учебное пособие для молодых отцов, только начинающих родительскую службу. Это шуточное военное руководство, созданное по принципу «максимум информации — четко и коротко», представляет собой сборник инструкций по уходу за ребенком с первых дней жизни, начиная от подготовки базового лагеря (квартиры или дома) к прибытию новобранца-новорожденного и заканчивая советами, как дезактивировать бомбу-вонючку (поменять испачканный подгузник). Родительская служба продолжается 24 часа в сутки семь дней в неделю. Часто бывает, что думать над решением проблемы или искать необходимую информацию просто нет времени. Когда под рукой «Папа-спецназ», молодой отец всегда будет действовать быстро, уверенно и правильно. . . Скрыть Показать весь текст
Еда. Сон. Любовь. Чего хочет ваш малыш, и как ему это дать
Рюхова И.
Издательство Светло Год издания 2018
Вырастить своего малыша здоровым и счастливым и не встретить серьезных препятствий на этом пути мечтает каждый родитель. Что для этого нужно? Три важнейшие вещи, из которых целиком состоит жизнь маленького человека в первые несколько лет после появления на… Вырастить своего малыша здоровым и счастливым и не встретить серьезных препятствий на этом пути мечтает каждый родитель. Что для этого нужно? Три важнейшие вещи, из которых целиком состоит жизнь маленького человека в первые несколько лет после появления на свет, — еда, сон и любовь. .Но чем, когда и как кормить кроху, сколько и где ему нужно спать, как много малышу следует находиться на руках и хорошо ли ребенку быть очень привязанным к родителям? . Автор помогает сориентироваться в бурных потоках информации о кормлении и уходе за малышами, приводя самые современные научные данные о грудном молоке, его уникальном составе и пользе; объясняет, как начать прикорм, чтобы выработать у ребенка здоровые пищевые привычки; рассказывает об особенностях сна маленьких детей и о том, как организовать полноценный сон всей семьи; привлекает внимание к важной проблеме эмоционального и физического состояния мамы после родов; показывает, как обеспечить ребенку эмоциональную стабильность и крепкие личные… Скрыть Показать весь текст
Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка
Алешкина М.
Издательство Эксмо Год издания 2019
Сон малыша — основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель «Школы Материнства» Мария Алешкина рассказывает, как за 9 простых шагов выстроить правильный режим сна ребенка от рождения до 5 лет… Сон малыша — основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель «Школы Материнства» Мария Алешкина рассказывает, как за 9 простых шагов выстроить правильный режим сна ребенка от рождения до 5 лет. Рекомендации, основанные на практическом опыте и научных исследованиях, будут полезны как родителям младенцев, так и тем, кто уже столкнулся с проблемами сна у подросших малышей. . Скрыть Показать весь текст
Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям
Полуэктов М., Пчелина П.
Издательство Эксмо Год издания 2019
Все мы знаем о необходимости здорового сна для взрослого человека. Но как много нам известно о правильном и здоровом сне ребенка? В этой книге вы узнаете о том, как предотвратить расстройство сна у младенца, как установить режим сна, чем может быть опасен… Все мы знаем о необходимости здорового сна для взрослого человека. Но как много нам известно о правильном и здоровом сне ребенка? В этой книге вы узнаете о том, как предотвратить расстройство сна у младенца, как установить режим сна, чем может быть опасен совместный сон ребенка с родителями, как формируются привычки сна еще до рождения и многое другое. Авторы: Полуэктов Михаил Гурьевич, врач-невролог, доцент, кандидат медицинских наук, заведующий отделением медицины сна Первого Московского медицинского университета имени И.М.Сеченова (Сеченовский университет). Автор 3 монографий, более 180 статей по проблемам нарушений сна. Президент Национального общества специалистов по детскому сну. Впервые в России в 1999 году открыл специализированный прием для детей с расстройствами сна. Автор патента на метод диагностики нарушений сна у детей раннего возраста, руководитель 5 диссертационных работ по расстройствам сна. Пчелина Полина Валерьевна, врач-невролог, кандидат медицинских наук, врач 2-го… Скрыть Показать весь текст
Здоровый сон: правильный уход за малышом
Александрова О.
Издательство АСТ Год издания 2018
Проблемы, связанные с детским сном, воспитанием и развитием малыша волнуют нас с самого его рождения. Но, когда ребенок плохо спит, далеко не каждый родитель начинает бить тревогу и пытается исправить ситуацию. Многие ждут, пока закончатся колики, вырастут все… Проблемы, связанные с детским сном, воспитанием и развитием малыша волнуют нас с самого его рождения. Но, когда ребенок плохо спит, далеко не каждый родитель начинает бить тревогу и пытается исправить ситуацию. Многие ждут, пока закончатся колики, вырастут все зубы и ожидают этого чудесного «перерастет».
Здоровый сон ребенка – это залог благополучного существования всей семьи! Поэтому проблемам нарушения детского сна стоит уделять особое внимание.
В этой книге знания, помогающие наладить сон малыша, собраны в четкую понятную пошаговую систему. Кроме того, вы узнаете о позитивном воспитании, о том, как сформировать ведущую роль взрослого по отношению к ребенку.
В книге вы найдете подсказки:
– как заметить признаки усталости и правильно укладывать малыша спать;
– как сформировать у ребенка ассоциации на засыпание, не требующие помощи извне;
– как преодолеть ночные страхи и кошмары;
– как наладить навык самостоятельного засыпания;
– как построить режим ребенка в зависимости от… Скрыть Показать весь текст
Двести вопросов о кормлении грудью
Рюхова И.
Издательство Светло Год издания 2019
Эта книга отвечает на ваши самые горячие вопросы о грудном вскармливании: нужно ли специально готовиться к кормлению; когда приходит молоко и как понять, что малышу его хватает; что делать, если кормить больно; сколько должен есть и спать грудничок в разном… Эта книга отвечает на ваши самые горячие вопросы о грудном вскармливании: нужно ли специально готовиться к кормлению; когда приходит молоко и как понять, что малышу его хватает; что делать, если кормить больно; сколько должен есть и спать грудничок в разном возрасте; что делать, если мама заболела; как организовать быт с грудничком; когда и как начинать прикорм; почему так важно продолжать кормить после года; когда и как лучше завершить кормление, — автор дает ответы, основанные на опыте и научных данных, а ироничные иллюстрации поддержат в вас оптимизм даже в самые нелегкие моменты. Скрыть Показать весь текст
Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме
Авторский коллектив «Молочные феи»
Издательство Питер СПб Год издания 2019
Мало молока? Больно кормить? Замучил лактостаз? Хочется кофе, а не пресной гречки? Мамки и няньки одолели вредными советами? Без паники! К вам летит молочная фея! Эта книга — верное средство от всех (ну практически всех) бед и ночных кошмаров кормящей… Мало молока?
Больно кормить?
Замучил лактостаз?
Хочется кофе, а не пресной гречки?
Мамки и няньки одолели вредными советами?
Без паники! К вам летит молочная фея!
Эта книга — верное средство от всех (ну практически всех) бед и ночных кошмаров кормящей мамы. Здесь вы найдете много полезных советов и ответы на самые популярные вопросы о грудном вскармливании и первых месяцах жизни ребенка.
Дружная компания опытных мам и по совместительству врачей-психологов и педиатров развенчает мифы, которыми пугают молодых родителей, и поможет вам полноценно и с удовольствием кормить грудничка, не отказываясь от радостей жизни.
Вжух! И ваш малыш правильно ест, спокойно спит и улыбается счастливой маме. Скрыть Показать весь текст
Ребенок и уход за ним
Спок Б.
Издательство Попурри, ООО Год издания 2016
Американский учёный, детский врач и педагог Бенджамин Спок известен всему миру. В разных странах уже выросло не одно поколение детей, воспитанных «по Споку». Теперь его «главная» книга снова переработана (с отражением прогресса в педиатрии, гигиене, патологии,… Американский учёный, детский врач и педагог Бенджамин Спок известен всему миру. В разных странах уже выросло не одно поколение детей, воспитанных «по Споку». Теперь его «главная» книга снова переработана (с отражением прогресса в педиатрии, гигиене, патологии, клинической медицине) и поможет широкому кругу читателей осознанно, безошибочно и быстро решать любую задачу в общении с детьми от самого их рождения и до ухода в «туманную» юность. Переработка издания: Роберт Нидлмен. Скрыть Показать весь текст
Я стала мамой. Ваш малыш от рождения до трех лет
Чеснова И.
Издательство АСТ Год издания 2015
Первые годы жизни ребенка — время, когда он с головокружительной быстротой осваивает окружающий мир и учится в нем жить. Эта книга посвящена именно этому самому ответственному периоду, от которого зависит очень многое. Здесь вы найдете самую полную и… Первые годы жизни ребенка — время, когда он с головокружительной быстротой осваивает окружающий мир и учится в нем жить. Эта книга посвящена именно этому самому ответственному периоду, от которого зависит очень многое. Здесь вы найдете самую полную и современную информацию о том, как растить и обихаживать малыша, как его понимать и наполнять ваше с ним взаимодействие радостью и пользой. Как верить в себя и развивать свою родительскую компетентность, как укреплять связь со своим ребенком, сделать ее надежной и прочной, а его самого — довольным и счастливым. .Книга написана в первую очередь для того, чтобы поддержать молодых мам и пап в самом начале их родительского пути, рассказать все самое важное, основное, помочь расставить приоритеты, оградить от возможных ошибок и убедить в том, что вы — замечательные родители, и все делаете правильно. Скрыть Показать весь текст
Infantia. Учебник первого года. Игры и упражнения для самых маленьких
Стробыкина Т.
Издательство КМК Лтд Год издания 2017
Младенчество (Infantia — лат.) — самый важный период в жизни человека, и эту книгу нужно прочитать до появления малыша и даже до беременности. «Первый год жизни ребенка невозможно переоценить. Важен каждый миг, день, месяц. Грубые нарушения общения в… Младенчество (Infantia — лат.) — самый важный период в жизни человека, и эту книгу нужно прочитать до появления малыша и даже до беременности. «Первый год жизни ребенка невозможно переоценить. Важен каждый миг, день, месяц. Грубые нарушения общения в младенчестве проявляются в любом возрасте, до глубокой старости. Мы должны избегать ошибок и учиться у своих детей» — автор книги, врач-педиатр, имеющий более чем двадцатилетнюю практику, объясняет важность каждого месяца первого года жизни ребенка. .Книга состоит из тринадцати разделов в соответствии с первыми месяцами жизни. В каждой главе — свои игры и занятия, свои особенности и решаемые проблемы. Показаны возрастные отличия и даны ориентиры по психомоторному и речевому развитию. .Первый вариант книги — «Игры и упражнения для самых маленьких» — вышел в 2004 году и многократно переиздавался. Благодаря настойчивым просьбам и помощи читателей автор издает ее в полном объеме — так, как она была задумана изначально. По сравнению с первым… Скрыть Показать весь текст
Доктор_аннамама, у меня вопрос: #Как сохранить здоровье ребенка?
Левадная А.
Издательство Издательство Э Год издания 2017
Доступность, наглядность, актуальность — вот три слова, которыми можно охарактеризовать эту книгу. Родителям больного ребенка некогда вникать в сложную медицинскую терминологию. Им нужно одно — побыстрее узнать, чем можно гарантированно помочь малышу, и эта… Доступность, наглядность, актуальность — вот три слова, которыми можно охарактеризовать эту книгу. Родителям больного ребенка некогда вникать в сложную медицинскую терминологию. Им нужно одно — побыстрее узнать, чем можно гарантированно помочь малышу, и эта книга прекрасно справляется с такой задачей, чему способствуют: логичность изложения, живой слог, лаконичные и легко запоминающиеся рекомендации, множество иллюстраций и, разумеется, инфографика.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. Скрыть Показать весь текст
Доктор_аннамама, у меня вопрос: #как ухаживать за ребенком?
Левадная А.
Издательство Издательство Э Год издания 2017
Несмотря на обилие и доступность информации о детях и об уходе за ними, четко структурированного и логически обоснованного руководства по этой теме до сих пор не было. После того как ребенок рождается на свет, у каждой мамы возникает миллион вопросов, и ей… Несмотря на обилие и доступность информации о детях и об уходе за ними, четко структурированного и логически обоснованного руководства по этой теме до сих пор не было. После того как ребенок рождается на свет, у каждой мамы возникает миллион вопросов, и ей приходится постоянно совершать тот или иной выбор, за который она несет ответственность. Автор этой книги, Анна Левадная, написала актуальное и доступное для всех мам пособие, в котором соединила свой профессиональный опыт с материнским, фактически пропустив все проблемы через себя. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Скрыть Показать весь текст
Babyfitness. 30 первых шагов моего малыша
Лужков А.
Издательство Эксмо Год издания 2020
Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми и сильными. Но не все знают, как построить занятия, многие боятся что-то сделать неправильно. Книга-тренажер для домашних занятий с ребенком подробно проиллюстрирована, для дополнительного удобства добавлен qr… Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми и сильными. Но не все знают, как построить занятия, многие боятся что-то сделать неправильно. Книга-тренажер для домашних занятий с ребенком подробно проиллюстрирована, для дополнительного удобства добавлен qr код к видеоурокам в инстаграме автора.
рекомендации по проведению ежедневной гимнастики для малышей
методика выполнения комплексов ЛФК для возраста 1—5, 6—8 и 9—12 месяцев
профилактика плоскостопия
ответы на часто задаваемые родителями вопросы. Скрыть Показать весь текст
Детский массаж
Красикова И.
Издательство Корона-Век Спб Год издания 2011
Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. Книга посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены… Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет.
Книга посвящена массажу и гимнастике для здорового ребенка, в ней подробно изложены особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет, в соответствии с которыми предложены возрастные комплексы упражнений.
Далее даны методики занятий с недоношенными детьми и с детьми, страдающими наиболее распространенными заболеваниями, которые требуют длительного лечения с обязательным участием родителей.
Предложенная в этой книге система массажа и гимнастики основана на методиках известных петербургских педиатров: К. Д. Губерта, М. Г. Рысса, А. Ф. Тура, которые давно и с большим успехом применяются в детеких оздоровительных и лечебных учреждениях. Скрыть Показать весь текст
Массаж с головы до пяточек. Волшебные мамины прикосновения для крепкого здоровья, сладкого сна и счастливой улыбки
Шестакова А., Светашова О.
Издательство АСТ Год издания 2020
Массаж способствует развитию мозга, укрепляет здоровье, обеспечивает хорошее самочувствие ребенка. Каждая мама знает, насколько важны ребенку ее объятия и прикосновения, руки мамы успокаивают, дарят любовь и тепло. Именно поэтому массаж, сделанный дома… Массаж способствует развитию мозга, укрепляет здоровье, обеспечивает хорошее самочувствие ребенка.
Каждая мама знает, насколько важны ребенку ее объятия и прикосновения, руки мамы успокаивают, дарят любовь и тепло.
Именно поэтому массаж, сделанный дома мамой, но под чутким руководством профессионального массажиста, вдвойне полезен: он укрепляет связь с малышом.
• Самое подробное описание техник.
• Самые эффективные приемы массажа.
• Самые лучшие методики, дающие практически мгновенный результат.
С этой книгой у вас всегда будут под рукой безопасные, простые советы по улучшению сна и питания, по развитию и оздоровлению ребенка. Скрыть Показать весь текст
Ранний массаж. Искусство общения с ребенком с помощью прикосновений
МакКлюр В.
Издательство Издательство Ресурс Год издания 2018
В своей книге основатель «Международной ассоциации раннего массажа» Вимала МакКлюр не только пошагово описывает технику раннего массажа, но и делится своим многолетним опытом, который подтверждает, что благоприятное действие такого массажа не ограничивается. .. В своей книге основатель «Международной ассоциации раннего массажа» Вимала МакКлюр не только пошагово описывает технику раннего массажа, но и делится своим многолетним опытом, который подтверждает, что благоприятное действие такого массажа не ограничивается лишь физиологией. Ежедневный массаж, утверждает автор, способен создать фундамент для физической, эмоциональной и духовной гармонии ребенка, а также прочную и доверительную связь с родителями. Все упражнения снабжены понятными комментариями и цветными фотографиями. Книга предназначена для широкого круга читателей. .Об авторе .Вимала МакКлюр — основательница Международной ассоциации раннего массажа IAIM (International Association of Infant Massage. .В 1973 г. Вимала работала волонтером в сиротских приютах Индии. Из Индии и была привезена идея массажа для малышей по традиционным индийским техникам. Вимала изучала ранний детский массаж и его влияние на физиологическое и психологическое развитие ребенка до 1 года. Рассмотрев шведскую… Скрыть Показать весь текст
Компетентный малыш. Руководство для родителей с многочисленными примерами увлекательных подвижных игр. От рождения до трех лет
Циммер Р.
Издательство Теревинф Год издания 2019
Одна из наиболее популярных книг профессора Ренате Циммер посвящена развитию и воспитанию детей от рождения до трех лет. Как помочь ребенку обрести уверенность в себе и позитивный эмоциональный настрой? Как поддержать естественную активность и… Одна из наиболее популярных книг профессора Ренате Циммер посвящена развитию и воспитанию детей от рождения до трех лет. Как помочь ребенку обрести уверенность в себе и позитивный эмоциональный настрой? Как поддержать естественную активность и любознательность? Что нужно для развития самосознания ребенка, интеллектуальной и социальной компетентности? В книге собраны творческие идеи, помогающие ответить на эти вопросы, и практические советы для игровых занятий, легко вписывающихся в повседневную жизнь. . . Скрыть Показать весь текст
Главная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые роды
Фадеева В.
Издательство АСТ Год издания 2015
Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев — как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием ко врачу, и что нужно для… Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев — как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием ко врачу, и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня. .Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы. С ней путь от планирования беременности до рождения малыша для вас станет простым и приятным! .Кроме того, эта книга расскажет вам о том, как заботиться о вашем ребенке с самых первых минут его жизни и до трех лет, поможет понять, как изменяются его потребности и желания, что нужно делать, чтобы малыш правильно развивался, активно познавал окружающий мир и рос счастливым и здоровым. .Что нужно сделать до… Скрыть Показать весь текст
Я учусь быть мамой
Никитина Л.
Издательство Самокат Год издания 2017
Семья Никитиных за полвека обросла легендами и ярлыками: «педагоги-новаторы», «авторы системы нетрадиционного воспитания», «родители — профессионалы» и пр. Книга Л.А.Никитиной разрушает этот стереотип. Она — словно отчаянная попытка прорваться к живым людям и… Семья Никитиных за полвека обросла легендами и ярлыками: «педагоги-новаторы», «авторы системы нетрадиционного воспитания», «родители — профессионалы» и пр. Книга Л.А.Никитиной разрушает этот стереотип. Она — словно отчаянная попытка прорваться к живым людям и показать, что все мы — и «знаменитые», и «простые» — равны и интересны друг другу только «»выделыванием себя в человека» (Достоевский). Именно этим, по мнению автора, мы и можем быть близки и нужны нашим детям.
Книга включает в себя наиболее полные авторские версии трех изданных ранее книг: «Отчий дом» (1982), «Я учусь быть мамой» (1983 — 1998) и статью «Я учусь быть бабушкой» (2008), подготовленную на основе бесед с Леной Алексеевной. Скрыть Показать весь текст
Ребенок: инструкция по эксплуатации
Смирнов А.
Издательство Рипол Год издания 2020
В этой книге врача невролога-остеопата Андрея Смирнова вы найдете пятнадцать важнейших шагов, пятнадцать ключевых моментов развития и воспитания, которые помогут вам, родители, вырастить и воспитать здорового, успешного и, как следствие, счастливого человека… В этой книге врача невролога-остеопата Андрея Смирнова вы найдете пятнадцать важнейших шагов, пятнадцать ключевых моментов развития и воспитания, которые помогут вам, родители, вырастить и воспитать здорового, успешного и, как следствие, счастливого человека. Начинать программу воспитания детей надо с самого рождения, и даже раньше — с того момента, когда вы только решаете дать новую жизнь. Скрыть Показать весь текст Посмотреть товары
Хотите узнавать о скидках, акциях и других книжных радостях?
Подписывайтесь на наши уведомления
Нет, спасибо Подписаться
Актуальная литература для беременных
Будущие мамы с нетерпением ждут на свет появления малыша, запоем читая книги для беременных. Многих интересуют вопросы выбора кроватки, коляски, пеленального столика. Беспокоят мысли о том, когда же все-таки стоит вводить прикорм и избавляться от соски. Мы подготовили для вас список книг, которые помогут ответить на многие интересующие будущих мамочек вопросы.
«40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением» от автора Эстер Гили
Беременные девушки ежедневно так или иначе сталкиваются со множеством глупых мифов, посвященных их состоянию. Эстер Гили молодая мама, а также талантливый иллюстратор. В этой книге она делится ценными советами, связанными с беременностью и родами. Книга нацелена на то, чтобы будущие мамочки перестали бояться слово «материнство».
«365 советов на первый год жизни вашего ребенка» от автора Евгения Комаровского
Прекрасный автор, который является отличный детским педиатром. Доктор Комаровский в своей книге советует, как вести себя молодым родителям в первый год жизни ребенка. Разнообразные советы помогут справиться со стрессом, вызванным новым членом семьи. Все методики и рекомендации автора подтверждены современной медицинской наукой. Есть книжный интернет-магазин, где можно купить как эту, так и многие другие книги разных авторов, интересующие будущих мамочек. Там же вы найдете широкий выбор книг непосредственно и от Евгения Комаровского.
Свежие новости
«Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет»
Отличная книга, которая понравится как беременным девушкам, так и молодым мамочкам. Здесь вы найдете мнения диетологов, которые расскажут об особенностях питания в период беременности, а также в момент кормления новорожденного грудью. Практические советы по питанию для мамы и ребенка не только будут крайне полезны, но и облегчат труд женщины по вскармливанию новорожденного. Вся информация по детскому питанию, собранная в книге, основана на многочисленных лабораторных исследованиях. Чудесная книга, проливающая свет на правила грамотного кормления малыша.
«Скоро папа. Вся правда о беременности для мужчин»
Данная книга написана для будущих отцов. Она поможет мужчинам понять, что происходит с беременной женщиной и будущим малышом. Здесь молодой отец получит ответы на все интересующие вопросы. Книга содержит в себе информацию о каждой неделе беременности, а также непосредственно и о самих родах. Рекомендуем ее прочитать молодым отцам, чтобы лучше понимать то, что происходит с его любимой женщиной и новорожденным.
«Я беременна, что делать?», от автора Ольги Белоконь
Данная книга станет опорой и помощницей, подарит бесценные знания о новорожденных. Ольга предлагает интересные тезисы и подарит множество бесценных знаний, связанных с беременностью и родами. Рассказывает о достоверных методах диагностики. Автор книги, акушер-гинеколог, бесконечно влюблена в свою профессию.

Лучшие книги для беременных и молодых мам
В ожидании чуда: топ-5 книг для беременных и молодых мам
Вы уже читали свежую шутку про беременность? Ту, где можно прийти на прием, а врач восклицает: «Да вы уже рожаете!». Через пару минут вам выносят чистого румяного младенца, и он говорит, что решил поступать на бюджет. К сожалению, в жизни так не бывает.
Женщины мучаются, вынашивая ребенка. Мучаются, рожая. А потом мучаются, выбирая садик и школу. К счастью, нелегкую долю материнства можно немного облегчить. Для этого понадобятся позитивные эмоции, понимающая родня и… литература для беременных. Не унылые пособия о том, как стать самой правильной мамой на свете. А современные прогрессивные издания, в которых максимум полезной информации и минимум нравоучений.
Мы отобрали 5 популярных книг для беременных, молодых мам и будущих родителей обоих полов. Уверены, они помогут вам лучше понимать, что происходит в женском организме, и встретить появление малыша во всеоружии!
Содержание обзора (кликните для быстрого перехода)
«Я буду мамой. Гид по беременности, родам и первым месяцам жизни малыша»
Автор Марина Фогль, Кьяра Хант
Кол-во страниц 256
Тэги советы будущим мамам, позитивная психология
Рейтинг: ★★★★★

Литературный бестселлер от двух гуру материнства, основавших в Лондоне школу для будущих мам. Авторы не стремятся обрушить на читателя тонну заумных слов, запугать или вселить панику. Их главная цель – помочь молодой мамочке пройти через беременность и роды, чувствуя себя счастливой женщиной, а не загнанной лошадью.
В такой – доброй и позитивной – манере написана вся книга. Вы узнаете, какие изменения происходят в теле беременной женщины. Как справиться с токсикозом и обязательно ли менять пищевые привычки. Прочитаете много реальных историй и поймете, что каждая беременность – уникальна и не всегда вписывается в общепризнанные рамки. Успокоитесь и будете с радостью ждать появления на свет нового человечка.
«Я беременна, что делать?»
Автор Ольга Белоконь
Кол-во страниц 384
Тэги советы врача, вопросы-ответы
Рейтинг: ★★★★★

По сути, вся книга – это ответ на вопрос в названии. Что делать, когда тест показал две полоски? Куда бежать, какие анализы сдавать первым делом? Можно ли принимать лекарства? Стоит ли переходить на радикальный ЗОЖ? Может, начать питаться чистой праной и биодобавками?
А что, если врач сразу найдет что-то ужасное, или просто плохой попадется? Вдруг ему только деньги нужны, и он будет гонять по ненужным обследованиям? Может, вообще не идти к врачу? Или все-таки идти? АААА!
Вдохните, выдохните и успокойтесь. Доктор Ольга Белоконь ответит на все вопросы. И вообще, проведет полноценную консультацию по цене книги. Перевернув последнюю страницу, вы уже будете знать, к кому идти, что сдавать и как дальше быть.
«Мать и дитя. От беременности до 3 лет»
Автор Е. Дюкова
Кол-во страниц 352
Тэги энциклопедия, все о беременности
Рейтинг: ★★★★★

Если вы попросите врача посоветовать хорошую книгу для беременных во время беременности, он точно посоветует. Одну хорошую книгу, потом – еще одну. И вот ту неплохо бы почитать, потому что в ней есть про питание и детские болезни. А если спросите у нас, мы посоветуем одну книгу – энциклопедию Дюковой.
В ней есть все. Что можно и нельзя есть, как правильно ухаживать за ребенком от 0 до 3 лет, как снизить вероятность развития генетических заболеваний. Как не учиться на собственных ошибках, а сразу делать все правильно. Попробуйте – вам понравится!
«Полный порядок для будущих мам»
Автор Реджина Лидс, Меган Фрэнсис
Кол-во страниц 516
Тэги литература для беременных, организация пространства
Рейтинг: ★★★★★

Это не традиционная книга о беременности, а пособие о том, как восстановить порядок, пошатнувшийся после весточки от аиста. Реджина Лидс, написавшая бестселлер о расчистке жизненного пространства, и Меган Фрэнсис, успешно воспитывающая 5 детей, объединились, чтобы помочь молодым родителям.
Вместе они расскажут, как противостоять хаосу. Где разложить кучу новых вещей, чтобы быстро находить нужные. Как научить потеряшку-папу самому искать носки и детские штуки. Как наслаждаться пополнением в семействе и уделять время друг другу, а не проводить жизнь, постоянно убирая квартиру.
«Я буду лучшей мамой»
Автор Ирина Чеснова
Кол-во страниц 304
Тэги советы молодым мамам, семейная психология
Рейтинг: ★★★★★

Так думают многие женщины. А потом их мечты разбиваются об непредвиденные сложности, хроническое недосыпание и расшатанные нервы. Авто книги тоже через это прошла и теперь делится с остальными секретами материнского дзена.
Вы узнаете, как пройти через беременность с минимальными душевными ранениями, как подготовиться к родам и как жить после них. Научитесь в два счета успокаивать плачущего младенца и готового убить кого-то мужа. Поймете, как сохранять позитивный настрой и легко балансировать между материнским долгом и собственным счастьем.
«Сильнобеременная: комиксы о плюсах и минусах беременности (и о том, что между ними)»
Автор Лин Северинсен
Кол-во страниц 128
Тэги мамские комиксы, юмор про беременных
Рейтинг: ★★★★★

Лин Северинсен – известная норвежская художница-иллюстратор, над житейскими комиксами которой обхохатываются во всей Европе. В этом издании она решила посмеяться над темой беременности. Но, как говорится, в каждой шутке есть доля истины. А здесь истины – пруд пруди.
Смешные зарисовки показывают всю правду об утренней тошноте, которая плавно переходит в дневную, вечернюю и ночную. О странных снах и еще более странных гастрономических комбинациях. О постоянной изжоге, которую не в силах унять даже магия. И о том, что на самом деле может означать фраза «надорвать живот». С этой книгой молодые мамы не только проведут время на позитиве, но и поймут, что миллионы женщин сталкиваются с теми же проблемами, что и они. И все их можно решить.
Помните: 9 месяцев беременности могут стать как кромешным адом, так и почти комфортным раем. Все зависит от вашего здоровья, багажа знаний и общего настроя.
И если за здоровьем придется следить на пару с врачом, то с двумя оставшимися пунктами поможет тщательно подобранная литература. Покупайте лучшие книги для беременных на GRENKA.ua, читайте их каждый день, ведите записи в дневнике и берегите нервы. Ведь они вам еще очень пригодятся =)
Другие статьи похожей тематики:
Книги для будущих родителей
Как подготовиться к родам морально и физически, что нужно знать об этом периоде и уходе за малышом — мы собрали пять лучших русскоязычных книг о беременности.

«В ожидании малыша»

Уильям и Марта Сирс

Книга стала бестселлером во всем мире. Ее авторы — педиатры и акушеры и, по совместительству, супруги Уильям и Марта Сирс. У самих Сирс восемь детей, так что знают они об этой теме не понаслышке и не только по профессиональному опыту. Авторы разбирают разные случаи во время беременности и учат будущих мам спокойствию. Книга помогает подготовиться к осознанным родам и не бояться их.

«40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением»

Эстер Гили

Еще одна книга о главном — как захотеть стать мамой и стать бесстрашной, с психологической точки зрения. Автор книги Эстер Гили не врач, а мама, которая решила поделиться своим опытом. Эстер рассказывает истории о собственной беременности, которые рассмешат (и этим успокоят) каждую будущую маму.

«Моя счастливая беременность. Настольная энциклопедия»

Жан Лансарк, Николас Эврард

Каждая глава книги написана специалистом в своей области — акушером-гинекологом, психиатром, психологом, педиатром и другими врачами, — а составлена президентом Национального колледжа гинекологов и акушеров Франции Жаном Лансарком и доктором Николасом Эврардом. Дабы не слушать навязчивые советы знакомых, лучше заручиться профессиональными подсказками. Врачи рассказывают разные случаи, связанные с беременностью и планированием семьи в целом — кесарево сечение, ожирение, отказ от беременности, нервозность, бесплодие, вакцинации и наследственные заболевания. Книга настроение не поднимает, зато расставляет все по местам.

«Беременность день за днем. Книга-консультант от зачатия до родов»

Франц Кайнер, Аннетте Нольден

Немецкий бестселлер среди родителей. Ее авторы — журналист Аннетте Нольден и заведующий перинатальным центром Франц Кайнер. Вся книга разделена по неделям беременности — своего рода путеводитель в этом непростом и вместе с тем радостном деле. Здесь подробно рассказывается обо всех процессах во время беременности, схватках, нюансам при родах, а также об уходе за новорожденным малышом.

«Беременность. В ожидании ребенка»

Зита Уэст
Врач-акушер и специалист по питанию Зита Уэст рассказывает о простых методах облегчения боли и других недугов во время беременности. Автор составила план физической подготовки, чтобы роды были наиболее легкими и прошли без осложнений, а также алгоритм постродовой реабилитации.

Фото: архивы пресс-служб
Физкультура во время беременности для «чайников»
Прочитав книгу Физкультура во время беременности для «чайников», вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок — в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными. Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.
Расскажи про книгу своим друзьям и коллегам:
Твитнуть

Нравится
Оглавление к книге Физкультура во время беременности для «чайников»
Оглавление
Введение 19
Часть I. Активная беременность — это не шутка 23
Глава 1. Пусть ваша беременность будет активной и здоровой 25
Глава 2. Преимущества физической активности во время беременности 31
Глава 3. Составление безопасной фитнес-программы 38
Глава 4. Какие виды спорта подходят для беременных
(и каких
лучше избегать) 51
Часть II. На старт, внимание, фитнес! или Основы фитнеса во время
беременности 61
Глава 5. Никогда не занимались спортом? Не беда! 63
Глава 6. Активная беременность заядлых спортсменок 82
Глава 7. Доспехи для успеха: ваша спортивная одежда 89
Глава 8. Растяжка от А до Я 107
Часть III. Хорошее питание — во время беременности и всю жизнь 119
Глава 9. Размышляем о рационе 121
Глава 10. Здоровый набор веса во время беременности 138
Часть IV. Активная и здоровая беременность…
и вся жизнь 151
Глава 11. Мячи, резиновые ленты, блоки и маты: простое и недорогое
подспорье для ваших занятий 153
Глава 12. Все о ходьбе и беге 176
Глава 13. Плавание и аквааэробика 187
Глава 14. Йога, пилатес и облегченная аэробика 195
Глава 15. Велосипед для двоих 206
Глава 16. Работа на стационарных спортивных тренажерах 216
Глава 17. Соединить все вместе: комбинация разных видов физической
активности 229
Часть V. Десятый месяц беременности: физическая активность после
родов и всю жизнь 239
Глава 18. Послеродовое восстановление 241
Глава 19. Совместить фитнес и материнство — легко! 260
Глава 20. Ваш ребенок: здоровый образ жизни с пеленок 268
Часть VI. Великолепные десятки 281
Глава 21. Физическая активность, для которой не надо выходить из дома 283
Глава 22. Десять (или почти десять) способов привлечь к занятиям
спортом членов семьи и друзей 288
Предметный указатель 292
Беременность и роды — Berlin.de
Как я могу подготовиться к рождению моего ребенка?
Для того чтобы помочь Вам оптимально подготовиться к родам и послеродовому периоду, в Берлине организуются различные встречи и консультации.
Поддержку на протяжении беременности и во время родов Вам будет оказывать Ваш акушер. Многие акушерские пункты также проводят встречи и консультации. Здесь вы можете найти акушеров в Берлине.
Кроме того, акушерские пункты и другие учреждения организуют курсы для будущих мам, которые подготовят Вас к родам и восстановительному периоду.
Где я получу свидетельство о рождении?
Свидетельство о рождении Вашего ребенка вы получите в компетентном органе ЗАГС, в округе которого Ваш ребенок родился. Если Ваш ребенок родился в больнице, то больница направляет заявление о рождении ребенка непосредственно в орган ЗАГС. Если Ваш ребенок родился дома, то акушеры либо врачи выдают метрическое свидетельство. Вам следует передать этот документ в течение одной недели в компетентный орган ЗАГС.
Вместе с заявлением по установлению фамилии и имени ребенка Вы сообщаете представителям органов власти, какое именно имя Вы хотите дать Вашему ребенку. Бланк Вы найдете в больнице или в органе ЗАГС. Для выдачи свидетельства о рождении органу ЗАГС необходимы оригиналы следующих документов: удостоверение личности или заграничный паспорт родителей, заявление по установлению фамилии и имени ребенка, если данные сведения отсутствуют в заявлении о рождении из больницы, и свидетельство о рождении матери. Какие именно дополнительные документы могут потребоваться, можно узнать здесь.
В каком случае я получу лишь копию из книги регистрации актов о рождении?
Если требуемые документы для выдачи свидетельства о рождении не могли быть подтверждены, Вы получите лишь копию из книги регистрации актов о рождении. В частности, это произойдет, если личность родителей или как минимум одного родителя не может быть достоверно установлена, поскольку, например, не могут быть предоставлены паспорта. Данная копия из книги регистрации актов о рождении представляет собой официальный документ, который Вы можете использовать также для подачи заявлений на предоставление услуг.
Что собой представляет Mutterschutz (охрана материнства)?
Mutterschutz (охрана материнства) представляет собой положение закона в Германии, обеспечивающее защиту (будущих) и кормящих матерей и их детей от опасностей, чрезмерной нагрузки и причинения вреда здоровью на рабочем месте, а также от финансового ущерба и потери рабочего места во время беременности и в течение 4 месяцев после рождения ребенка. От потери рабочего места также защищены все мужчины и женщины, находящиеся в Elternzeit (отпуске по уходу за ребенком). Будущие матери не должны работать в течение последних шести недель перед родами. Исключением являются лишь те случаи, когда будущая мать заявляет о своей готовности к работе в данный период времени. После рождения ребенка мать не должна работать до истечения восьмой недели, в случае преждевременных родов или одновременного рождения нескольких детей данный период времени продлевается до двенадцати недель. Отпуск по материнству (перед родами и после них) составляет в целом как минимум 14 недель.
Что представляет собой Elternzeit (отпуск по уходу за ребенком)?
Elternzeit (отпуск по уходу за ребенком) представляет собой период времени, который берется матерью и отцом для ухода за ребенком и его воспитания. В течение данного времени действие рабочего договора приостанавливается, однако он не может быть расторгнут работодателем. В период времени между рождением ребенка и 8-ым годом его жизни оба родителя могут взять Elternzeit (отпуск по уходу за ребенком) (в каждом случае до трех лет). Более точную информацию вы найдете здесь. финансовая поддержка родителей осуществляется путем выдачи Elterngeld (родительского пособия).
Где я могу получить помощь при возникновении проблем во время беременности?
Если во время беременности Вам требуется помощь, то в любое время Вам окажут поддержку сотрудники, предоставляющие консультацию по вопросам беременности. На общей консультации по вопросам беременности вы можете получить информацию о Ваших правах в качестве будущих родителей и множество советов по преодолению сложностей в будущем.
Здесь Вы можете найти консультационный пункт, предоставляющий общую консультацию по вопросам беременности, вблизи Берлина.
Специализацией консультаций является помощь беременным женщинам в экстренных и конфликтных ситуациях. В данных случаях предлагаются консультации по таким темам, как предоставление помощи и поддержки и передача ребенка на усыновление (удочерение) или под опеку. Кроме того, вы получите здесь информацию о возможных рисках и способах прерывания беременности.
Консультация в случае возникновения конфликтных ситуаций во время беременности является анонимной и бесплатной и осуществляется компетентными врачами и консультационными центрами. Какие из них расположены вблизи места Вашего проживания, можно узнать здесь.
Лучшие книги по беременности (и которых следует избегать)
Обновлено в августе 2020 г.
Есть несколько замечательных книг о беременности, которые действительно обогатят весь этот опыт для вас и вашего партнера.
Ahhhnnnd … есть несколько действительно дерьмовых книг по беременности, которые либо полностью устарели, либо являются пустой тратой времени. А третьи вас только напугают.
Какие книги самые лучшие?
Это действительно зависит от вашей личной философии относительно беременности и родов, а также от глубины знаний, которые вы надеетесь получить.
Лучшие книги по беременности
На основании моего чтения, исследования и чтения множества (и множества!) Обзоров, вот что я рекомендую и почему:
1.
1000 вопросов о вашей беременности Джеффри Терстона
Best For : Информированные родители, которые ищут надежные ответы на общие вопросы о беременности, основанные на клинических исследованиях.
Эту книгу акушеры часто рекомендуют своим пациентам, потому что она дает аналитические ответы на многие важные вопросы, но в то же время удобна для пользователя.«1000 вопросов» рассказывают историю развития плода и физических изменений / недугов — и вы можете прочитать их как таковые.
Кроме того, вы можете использовать его в качестве справочного руководства, чтобы получить надежные ответы на такие вопросы, как «Можно ли принимать деконгестант во 2 триместре?» (Вы действительно хотите звонить своему акушерству каждый раз, когда у вас возникает простой вопрос, потому что вы не доверяете идиотам на ответах Yahoo, чтобы узнать правду? Хммм, нет.)
Тон Терстона разговорный, практичный, не проповеднический, с должным юмором, и он говорит с вами как с образованным взрослым, которым вы являетесь. На мой взгляд, это просто необходимо.
Доступен в мягкой обложке и на Kindle.
2. Беременность, роды и новорожденный: полное руководство Пенни Симкин (и других)
Подходит для: Людям, которые хотят купить только ОДНУ всеобъемлющую книгу (которая охватывает беременность, роды и ранний период). младенчество) и которые ищут сбалансированную и непредвзятую информацию по таким вопросам, как грудное вскармливание, роды и т. д.
Известная авторская книга о беременности (и доула) Пенни Симким, это еще одна богатая данными книга, написанная командой профессиональных специалистов по родам педагоги.
Это отличная книга, в которой рассматриваются индивидуальные потребности женщины и ее семьи, а также обеспечивается возможность широкого обсуждения всех аспектов беременности и родов. В нем рассматриваются практические вопросы, такие как выбор родильного дома / больницы / поставщика медицинских услуг и создание плана родов — и даже уход за младенцами (в большинстве других книг этого нет).
Пенни за свою жизнь помогла родить более 10 000 младенцев.
Если вы ищете все, что нужно, то эта книга для вас.
Доступен в мягкой обложке и на Kindle.
3. Чего ожидать, когда вы ждете от Хайди Муркофф
Ваша мама (ха-ха, «ваша мама»), вероятно, читала эту книгу, когда была беременна ВАМИ. Эта книга — старый резерв на случай беременности (с акцентом на слово «старый»).
Эту книгу любят многие; тем не менее, его содержание имеет тенденцию быть немного разжигающим страх и очень старой школой. Он покроет все, что может пойти не так («вы можете беспокоиться»).Ну нет! На самом деле меня это не волновало, но теперь я !!! Спасибо, Обама.
Кроме того, я не считаю его очень свежим в отношении последних обновлений о кесаревом сечении, родах, диете матери и т.д. людям это нравится. Жители Среднего Запада и все такое (шучу!).
Так вот.
После , что одобрения звонка (фыркает), эта книга доступна в мягкой обложке и на Kindle.
4. Полная книга о беременности и родах Шейлы Китцингер.
Подходит для: Тем, кто воспринимает роды как волнующее, естественное явление, которое (обязательно) не требует медицинского вмешательства, и / или тем, кто ищет поощрение пойти на природу.
Это современная, вдохновляющая, ориентированная на женщин книга, в которой основное внимание уделяется антропологическим аспектам беременности и родов, написанная самоуверенным, но хорошо образованным британским писателем Шейлой Китцингер (да, ей нравятся пышки и чай, СПАСИБО за вопрос ).
Китцингер дает откровенную и практическую информацию о том, что необходимо знать современным матерям, и подробно рассказывает о том, как наладить хорошие отношения с вашим акушером (или другим лицом, осуществляющим уход) и получить удовольствие от пребывания в больнице, родильном центре или домашних родов.
** Эта книга посвящена беременности, но на самом деле больше ориентирована на подготовку к родам.
Доступен в твердом и мягком переплете .
5. Информированный родитель Тара Хэлле
Подходит для: Родители, желающие вкратце рассказать о последних научных исследованиях по ряду тем, от зачатия до приучения к туалету.
Хэлле (медицинский журналист) и Уиллингем (доктор биологических наук и писатель) предлагают «ответы» на различные вопросы о беременности, родах, родах и раннем воспитании детей, знакомя читателей с результатами соответствующих испытаний и исследований. В книге легко ориентироваться, и она является отличным ресурсом для тех, кто ожидает родителей, которым комфортна «серая зона» — если вы из тех людей, которые хотят четких черно-белых ответов, да или нет. , вы можете найти The Informed Parent немного разочаровывающим.
Например, вместо того, чтобы говорить вам, «можно» или «нельзя» употреблять алкоголь во время беременности, Хэлли и Уиллингем объясняют выводы наиболее важных исследовательских проектов и оставляют принятие решений на ваше усмотрение. Это отличный выбор для любителей науки, которые хотят делать свой собственный выбор и при этом ценят эффективность. Книга имеет широкий охват; сильные стороны обсуждения включают вакцины, грудное вскармливание и проблемы со сном. Минусы: исследования постоянно меняются, поэтому, вероятно, их нужно будет обновить к 2019-2020 гг., Чтобы они оставались актуальными.
Доступен в мягкой обложке и на Kindle.
6. Ожидая лучшего, Эмили Остер
Подходит для: Родители, которые любят числа, часто задают много вопросов и хотят получить грамотный ответ на самые распространенные вопросы о беременности.
Люди склонны либо любить, либо ненавидеть эту книгу.
Лично мне это нравится.
Остер — медицинский экономист, которая использует свое обучение статистике, чтобы придумать собственные ответы на вопросы о беременности — Expecting Better — это как Freakonomics для беременности.В нем есть своего рода «развенчание мифов», которое некоторым людям может понравиться, но может отпугнуть других. Например, Остер очень расстроился за то, что он посоветовал пить небольшое количество алкоголя в умеренных количествах. Независимо от того, согласны ли вы с ее личными решениями (которыми она открыто делится), взгляды Остер на такие темы, как риск еженедельного выкидыша, советы по питанию, увеличение веса, генетическое тестирование и домашние роды, определенно информативны.
Читатели должны знать, что Остер не врач, но она квалифицированный исследователь, который объясняет свои выводы и делится своими «практическими» рекомендациями.Всем, кто сомневается в «предписаниях врача», вероятно, понравится это чтение — это отличный универсальный ресурс по беременности, к которому я возвращалась много раз.
Доступен в мягкой обложке и на Kindle.
Вот еще несколько любимых нами книг, которые могут быть применимы к вам в зависимости от вашей ситуации:
Ожидаемый отец: полное руководство для будущих пап
Большие, красивые и беременные: советы экспертов и Утешающая мудрость для беременных женщин больших размеров
Беременность после потери: Руководство по беременности после выкидыша, мертворождения или младенческой смерти
Партнер по рождению: Полное руководство по родам для пап, партнеров, доул и всех остальных Помощники по родам
См. Также: Наше руководство по естественным родам , которое содержит дополнительные книжные рекомендации для родов без лечения.
Вы пропустили:
По теме
Об авторе
Мэг Коллинз создала список Люси в 2010 году, узнав все о младенцах на собственном горьком опыте; теперь она главный редактор. Она инженер и бывший сотрудник CPST, которая сейчас живет в районе Тампа-Бэй со своей семьей из четырех человек. Она любит импровизацию, музыку 80-х, кроссфит и дает людям нежелательные прозвища. Она одержима антропологией, метеорологией, столкновениями с кометами и астероидами и аутоиммунными заболеваниями.
15 лучших книг по беременности: новые и предстоящие книги
Этот пост содержит партнерские ссылки. Когда вы совершаете покупку по этим ссылкам, Book Riot может получать комиссию.
Советы по поводу беременности найти несложно, но хорошие советы по поводу беременности тоже могут быть сделаны из золота. Если вы уже просмотрели наш длинный список из 100 книг о беременности, родах и воспитании детей, то для вас отличное начало. Прочтите эти новые и готовящиеся к выпуску книги о беременности, в которых рассказывается о беременности, преодолении бесплодия и о том, как оставаться здоровым в течение этих девяти долгих месяцев.
Этот жанр нас немного подвел: как отмечают некоторые из наших авторов, в последнее время не так много материалов о цветных родителях, религиозном меньшинстве или идентификации ЛГБТК. Однако, благодаря замечательной команде Book Riot, мы нашли несколько, которые решают конкретные проблемы, связанные с тем, чтобы быть смуглым, гомосексуальным и беременным в США
.
1. «За совет» (обнадеживающий вид): мудрость для беременности Иланы Стангер-Росс
Написанная акушеркой, эта веселая медитация о беременности короткая, красивая и веселая.С помощью 26 букв алфавита Штангер-Росс успокаивает страхи и рассказывает истории, и все это с сильной феминистской точки зрения.
2. За пределами детского блюза: тревога и депрессия во время и после беременности Ребекка Фокс Старр и Эми Венцель
Во время беременности Старр испытала очень мало эмоционального накала или радости ожидания. Вместо этого ей было грустно — очень грустно. Этот личный взгляд на беременность и послеродовую депрессию столь же убедителен, как и смел.
Информационный бюллетень
Подпишитесь на нашу новостную рассылку Book Deals и получите скидку до 80% на книги, которые вы действительно хотите читать.
Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.
Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования
3. Роды без страха: руководство без суждений по ведению беременности, родов и послеродового периода, январь Harshe
Если вы знакомы с интернет-сообществом Birth Without Fear, то, возможно, вы уже знаете о работе Харши по вопросам беременности. Вместо того, чтобы указывать, что «нормально», эта книга дает вам нормативный диапазон вариаций.
4.Представимость: что я узнала, исследуя границы плодородия, Элизабет Каткин
После семи выкидышей и десяти попыток ЭКО адвокат Каткин приступила к собственному исследованию. Это приведет ее к путешествию по всему миру и к самым дальним уголкам исследований фертильности.
5. Отличный выбор: паника и радость на моем личном пути к материнству Эмма Брокес
Странная, незамужняя, 37 лет, Брокес однажды поняла, что ей не терпится дождаться, когда звезды выровняются, если она хочет быть матерью.В последующем путешествии она совершила ураганный тур по лечению бесплодия, культурным ожиданиям и либертарианским акушерам-гинекологам.
6. Сознательное ожидание: поддерживайте свое эмоциональное благополучие и предотвращайте депрессию во время беременности и в послеродовом периоде Сона Димиджян, Шеррил Х. Гудман, Шэрон Зальцберг
Если вы занимаетесь управляемой медитацией, йогой и успокаивающими упражнениями, эта книга может быть для вас. Идея состоит в том, чтобы предотвратить беременность и послеродовую депрессию с помощью методов оздоровления и осознанности.
7. Пятый жизненно важный знак: управляйте своими циклами и оптимизируйте свою фертильность Лиза Хендриксон-Джек
Автор не скрывает, что любит говорить о вагинах! Эта книга объединяет ее экспертные рекомендации в единый удивительно полезный том.
8. Обнаружение внутреннего горошка: моя иногда веселая история о бесплодии, беременности с высоким риском и обнаружение того, что я абсолютно ничего не контролирую, Эрин Салем
Не каждый день обнаруживаешь не только то, что шейка матки похожа на смайлик, но и то, что у тебя могут быть проблемы с беременностью.Следуйте за Салем и почти 20% женщин, пытающихся забеременеть, в ее захватывающем приключении, посвященном фертильности.
9. Рожай как феминистка Милли Хилл
Беременность и роды могут во многом сосредоточиться на ребенке, а не на матери. Эта книга ставит во главу угла человека, несущего ребенка, и возвращает ему часть этой силы.
10. Книга Гуда: о бесплодии доктора Камиллы Хаммонд, иллюстрированная Аной Патанкар
Нет хорошего сценария для разговоров о бесплодии. Книга Гуда раскрывает эту неудобную тему ясными, подробными фактами и честным описанием эмоциональных потерь трудного зачатия.
11. Детские перчатки: девять месяцев осторожного хаоса, Люси Книсли
Автор книги «Смак и что-то новое» теперь занимается рождением ребенка. Выигрывая формат комиксов, Книсли описывает свои проблемы с фертильностью, тяжелую беременность и уроки, которые она извлекла на этом пути.
12. Как мать: феминистское путешествие по науке и культуре беременности Анжелы Гарбс
В отличие от противоречивых блогов и неразумной общей мудрости, Like A Mother использует реальные исследования для изучения физиологии и социологии беременной женщины.Гарбс также недавно подписал контракт с изданием книги для предстоящей работы под названием Everybody, Every Body .
13. Материнство такое белое: Воспоминания о расе, поле и воспитании в Америке Нефертити Остин.
Когда Остин пыталась усыновить чернокожего ребенка, она была шокирована предрассудками и расизмом, с которыми она столкнулась. Ее опыт позволил ей понять, что в господствующей американской культуре «мать» на самом деле означает «белая мать». Эта книга представляет собой синтез ее опыта и анализ усыновления афроамериканцами.
14. Sidekick: Полевое руководство по беременности для чуваков Брига Бертольда
Это прямо, по делу и говорит одноименному парню (или, возможно, любому партнеру, не живущему с беременностью), как поддерживать и подстрекать беременную женщину. Ценный гид для новичков!
15. Мы беременны! Справочник отца по первой беременности Адриана Кулпа
Если вы в большей степени наглядны, в этой книге используется формат комиксов, чтобы показать будущим папам, как правильно поддерживать беременную.Консультации варьируются от приготовления еды до отделки детской.
Напишите в комментариях, чтобы поделиться своим выбором лучших книг о беременности!
8 книг по беременности, которые я сейчас читаю
По общему признанию, я, возможно, немного переборщила с покупками книг о беременности, но вот в чем дело: я хочу быть готовой, и, что самое главное, я хочу утолить свою жажду ОБЕИХ знаний и перспектив, когда дело доходит до материнство.
Есть что-то действительно особенное и утешительное в том, чтобы сесть с хорошей книгой, особенно когда мы перегружены социальными сетями, приложениями для беременных и всеми нежелательными советами, которые вы, кажется, получаете от любого, кого встречаете (даже если они этого не делают). есть дети).Возможно, вы найдете этот список полезным, поскольку я знаю, что эти книги дали мне бесконечные знания и мудрость, когда дело доходит до подготовки моего тела и разума к тому, что есть и что должно произойти.
Руководство Ины Мэй по родам от Ины Мэй Гаскин: это для тех, кто хочет иметь естественные роды без лекарств. Он полон знаний от акушерки с более чем 30-летним опытом и включает информацию о том, чего ожидать, как избежать ненужного вмешательства во время родов и как установить и использовать связь между разумом и телом.
Bringing Up Bébé Памела Друкерман: эта книга увлекательна и освежает, чтобы прочитать о внешней перспективе, не американизированной. Написанный как рассказ, я чувствовал, что быстро переворачиваю каждую страницу, стремясь узнать больше о французском стиле воспитания детей.
Mamaste от Лори Брегман: Эту книгу мне представила моя подруга, новая мама и инструктор по йоге Мар. Мне нравится, как эти книги знакомят вас с различными стилями воспитания и помогают с разных точек зрения на то, как вам может понадобиться найти баланс в том, чего вам не хватает.Отличный подарок для детского душа!
Как мать: феминистское путешествие по науке и культуре беременности Анжелы Гарбс: О, МОЯ ДОБРОСТЬ, эта книга потрясающая. Это помогает увидеть все советы, которые вы получаете, в перспективе, поскольку исследует культуру, лежащую в основе беременности и родов. Действительно необходимо прочитать мамам впервые.
Первые сорок дней: основное искусство воспитания новой матери Хенг Оу, Амели Гривен и Мариса Белгер: Я видела это по всему Instagram, и мне просто нужно было купить. Я еще не полностью погрузился в книгу, но суть в том, что это руководство по питанию вашего тела и ума после беременности. В нем рассказывается о том, как современных матерей часто заставляют быстро вернуться к работе, вместо того, чтобы принять новые жизненные изменения с ребенком. Есть также удивительные рецепты исцеления и закуски, чтобы помочь мамам накормить. Пока мне это нравится.
Шпаргалка Эмили Остер: не столько книга о беременности, сколько справочник по воспитанию детей, основанный на доказательствах.Это интересно, информативно и помогает ВАМ сделать выбор в отношении родителей так, как вам удобно.
The Mama Natural: Недельное руководство по беременности и родам от Женевьев Хоуленд: Эта книга была действительно полезной для меня, особенно в начале моей беременности. Он предназначен для женщин, предпочитающих немедикаментозные роды, но в нем есть мудрость для всех, в том числе, какие вопросы задать врачу, что спросить в больнице, сроки и многое другое. Я люблю это!
БОНУС! Expecting You Pregnancy Journal: не книга о беременности, но все же ее так весело заполнять и документировать во время путешествия.Наслаждаться!
Я хочу знать, если вы ждете или уже мама, какие книги вы читаете или читали и любили? Дайте мне знать, оставив комментарий ниже. хо!
10 лучших чтений для будущих мам
Чтение во время беременности — отличный способ расслабиться и подготовиться к появлению малыша. Кроме того, это последний раз, когда вы, вероятно, какое-то время будете уделять много времени себе, поэтому мы рекомендуем вам максимально использовать его.
Вот несколько книг, которые нельзя пропустить для будущих мам, как рекомендует команда Tommy’s.
1. Счастливая мама, счастливый ребенок, Джованна Флетчер
Почему нам это нравится:
Если, как и мы, вы упали с ног на голову для Джованны, когда смотрели ее еженедельные видеоблоги, то вам понравится ее первая научно-популярная книга. Это трогательный рассказ о ее пути к материнству, от борьбы с СПКЯ до наших дней, написанный с ее фирменной теплотой и позитивом.
2. Как вырастить ребенка и вытолкнуть его, Клемми Хупер
Почему нам это нравится:
Продолжая свой блестящий блог Gas & Air, акушерка Клемми делится своими знаниями о беременности и родах с юмором и честностью.Это удобное недельное руководство по беременности включает рассказы о трех ее собственных беременностях, а также анекдоты от друзей и читателей.
3. Ура джину: книга для совершенно несовершенных родителей, Кэти Кирби
Почему нам это нравится:
Сарказм, ругань и фигурки — «Ура Джину» — злобно-смешное чтение, которое не уклоняется от правды. В нем вы познакомитесь с опытом Кэти, полученным на переднем крае воспитания, и в нем есть здоровая порция ее насмешливых иллюстраций.
4. Безумная мама, Сара Тернер
Почему нам это нравится:
Веселая книга Сары о материнстве следует за огромным успехом ее блога «Безумная мама». Освежающе честный, он заставит вас плакать от смеха и подготовит вас к менее гламурным истинам отцовства.
5. Минус девять к одному: Дневник честной мамы, Джулс Оливер
Почему нам это нравится:
В то время как Джулс сейчас мама пятерых детей, ее книга о ее первой беременности — это практический рассказ, к которому будут относиться многие новички.Она открыто пишет о незнакомых эмоциях и физических изменениях, которые вызывает беременность.
6. Мать-книга, Молли Ганн (Эгоистичная мать)
Почему нам это нравится:
Удивительная поддержка Томми с ее хорошими футболками «Эгоистичная мать» может сделать нас немного предвзятыми, но, несмотря на то, что она одна из наших личных фаворитов, «Материнская книга» — обнадеживающее чтение для будущих мам. Это напомнит вам, что вы не одиноки и что взлеты и падения беременности и материнства ощущаются женщинами повсюду.
7. Что нужно знать каждому родителю, доктор Марго Сандерленд
Почему нам это нравится:
Эта отмеченная наградами книга рассматривает науку, лежащую в основе ухода за детьми, и делает ее доступной для всех. Автор и детский психотерапевт доктор Марго Сандерленд взяла данные 700 научных исследований развития детей и выпустила полезную книгу о приемах, связанных с воспитанием детей.
8. Книга позитивных рождений, Милли Хилл
Почему нам это нравится:
Как следует из названия, эта книга положительна с большой буквы.Милли — это выбор и помощь мамам, которые выходят за рамки того, как рождение ребенка показывают по телевидению, и думают о том, чего они хотят … чего они действительно, действительно хотят. У нее отличный способ взять то, чего мы все боимся (труд), и превратить это в что-то, что вызывает восторг. Вдохновляющие вещи.
9. Не бойтесь мечтать: Моя борьба за то, чтобы стать мамой, Иззи Джадд
Почему нам это нравится:
В своей книге Иззи красиво резюмирует идею о том, что общая проблема — это проблема, уменьшенная вдвое.Рассказывая о своем ухабистом пути к беременности, она помогла многим женщинам понять, что они не одиноки. Книга и Иззи — прекрасные компаньоны для всех, кто проходит лечение от бесплодия. Хотите поднять настроение? Тогда поднимите эту книгу.
10. План беременности без вины: революционное руководство по беременности, родам и последующим неделям, Ребекка Шиллер.
Почему нам это нравится:
Книга Ребекки — это вдохновляющее и непредвзятое руководство по беременности, родам и последующим нескольким неделям.В нем четко и легко доступны все возможные варианты. У нее теплый, успокаивающий тон голоса, который прерывает бесконечные советы и шум. Поверьте шумихе.
Не много книжного червя?
Посмотрите наши 5 лучших способов расслабиться во время беременности.
См. Наши советы по избавлению от стресса.
лучших книг о естественной беременности и родах
Я выбираю другой путь, нежели многие знакомые мне мамы, в отношении своих намерений в отношении беременности и родов, и я не знала, куда обратиться за информацией, которая могла бы иметь отношение к мне. Я хотел получить всестороннее информированное согласие, взвешивая за и против всех вариантов и возможных вмешательств. И мне нужна эта информация сейчас — я ни разу не сталкивался с срочным решением. Проведение моих собственных исследований дало невероятные возможности, и поэтому я делюсь с вами своей рекомендацией по выбору пяти лучших книг о естественной беременности и родах.
Беременным женщинам дается множество советов. Разрешите добавить к этому! Я оценил все советы и основные моменты (и пережил слишком много недоразумений — почему люди настаивают на том, чтобы рассказывать беременной об ужасах своего опыта рождения ???).Больше всего я был благодарен за рекомендованные мне книги.
Как и в течение последних десяти лет, я старался получить как можно больше важной информации, а затем сделать выбор, который имеет для меня наибольший смысл, было моим подходом на протяжении всей беременности и при определении своих родовых намерений.
Я понимаю, что нет никакой уверенности в том, как развивается природа. Я знаю, что чтение мирных и спокойных историй о рождении никоим образом не гарантирует, что она у меня будет.И, честно говоря, я не могу читать (или смотреть) рассказы о родах. Все они вызывают у меня невероятный дискомфорт.
Что я могу сказать с абсолютной уверенностью, так это то, что вооружение знанием и знание того, что возможно, устранило мои страхи перед рождением, и это само по себе стоит всех приложенных мною усилий.
Недостаточно информации о важности предварительного зачатия и планирования фертильности.
Я говорю о двух годах, которые мы (мужчины и женщины!) Должны учитывать при планировании зачатия (хорошо, два года было бы оптимальным, шесть месяцев — минимум).Это все о том, как мы поддерживаем наиболее оптимальный гормональный баланс, потребление питательных веществ, детоксикацию и в целом поддерживаем состояние здоровья, которое позволяет нам поддерживать рост и развитие здорового человека, не истощая все ее резервы. Это нелегкий подвиг!
Я не читал никаких книг на эту тему, которые, по моему мнению, могли бы порекомендовать вам, которые предложили бы вам идеи помимо того, что я поделился в UnDiet и The UnDiet Cookbook . Есть отличные ресурсы, которые помогут парам расшифровать бесплодие.
Я также считаю, что многим парам, находящимся в затруднительном положении, можно помочь, уменьшив количество химикатов в их пище, предметах домашнего обихода и личной гигиены, приняв некоторые повседневные методы образа жизни для поддержания оптимального здоровья и проведя соответствующие тесты функциональной медицины для проверки наличия питательных веществ дисбалансы и / или тяжелая металлическая нагрузка. В идеале это норма как первый шаг в попытке зачать ребенка.
Может быть много факторов, влияющих на поддержание фертильности, но принятие мер, предваряющих здоровый образ жизни, может помочь независимо от того, является ли ваша цель зачать ребенка естественным путем или улучшить результаты, если вы выберете лечение бесплодия.
Одна из лучших мудрых идей, когда дело доходит до естественной беременности и родов, принадлежит моей акушерке, которая сказала, что первый шаг к подготовке к естественным родам — это жить естественной жизнью. И вдруг все становится очень просто. Если мы сможем вывести химические вещества, настроиться на свое тело, ежедневно двигаться, глубоко дышать и в целом позаботиться о себе, мы уже в пути.
Когда я говорю «естественная беременность» здесь, я имею в виду образ жизни, не обязательно конкретно то, как вы планируете зачать или родить ребенка.Часто эти решения, несмотря на наши лучшие намерения, не в наших руках. Мне повезло, что я смогла забеременеть очень легко и быстро, и я работала над тем, чтобы роды были естественными, но как все будет развиваться, еще неизвестно.
Все это говорит о том, что я нашла следующие книги бесценными в моем образовании о беременности и родах, о чем я не интересовалась и о чем очень мало знала до того, как забеременела.
ЛУЧШИЙ ВЫБОР: Нежные роды, бережное материнство: Руководство для врачей по естественным родам и выбору бережного отношения к детям в раннем возрасте
, Сара Бакли
Если вы хотите работать над естественными родами и укреплять связь в послеродовом периоде, это ИДЕАЛЬНАЯ книга. Я любил эту книгу. Из всех книг, которые я читал, всех подкастов, которые я слушал, всех экспертов по пренатальному периоду, с которыми я встречался, эта книга дала мне наиболее глубокое понимание процесса родов. Он полностью процитирован (я говорю о 100 страницах ссылок!). Это также входит во все вмешательства, чтобы позволить женщинам и их спутникам жизни взвесить риски и преимущества и сделать наиболее осознанный выбор.
Страх перед трудом был для меня самой большой проблемой, которую мне пришлось преодолеть, и хотя я знаю, что то, что произойдет в тот роковой день, остается вне моего контроля, получение информации придает невероятные возможности.Я считаю, что знание того, что делает мое тело и почему, поможет мне немного прибавить сил, когда я нахожусь в данный момент.
Книга о естественной беременности: полное руководство по безопасной и органической беременности и родам с помощью трав, питания и других целостных решений
Авива Ромм
Это была первая книга, которую я получил (ладно, возможно, у Джоша была эта). Он служит отличным стартовым ориентиром в первом триместре, предлагая рекомендации по травам и продуктам питания, и служит отличным общим ресурсом для естественных решений некоторых из наиболее распространенных симптомов беременности.Мне не нравились рекомендации по питанию, но в целом я нашел эту книгу очень полезным ресурсом.
Руководство Ины Мэй по родам
, Ина Мэй Гаскин

Это была книга, которую вам порекомендует каждый защитник естественных родов. Это здорово, если вы хотите расширить свои возможности, читая истории о рождении других женщин, а также хотите узнать о физиологических изменениях, которые происходят в организме во время беременности и родов.Лично я не умею читать рассказы о рождении, да и смотреть их мне тоже не нравится (а на Youtube есть много, если вам это нравится!). Я попыталась прочитать раздел с рассказами о рождении, но в конечном итоге решила, что это бесполезно для меня, хотя я знаю, что это может быть полезно для многих, многих женщин, и если вы одна из этих женщин, то эта книга для вас!
Я нашел вторую половину книги, однако, об изменениях, которым претерпевает тело во время труда, чрезвычайно полезной, проницательной, просветляющей и вдохновляющей.Это информация, которую все женщины должны знать о своем теле и о том, что оно может делать. За до вы сформулируете свои намерения при рождении. Эта информация помогла мне избавиться от страха.
Книга традиций ухода за младенцами и детьми
Салли Фэллон Морелл
Это отличный справочник по пренатальному питанию (вы должны увидеть, что они говорят о витамине А и почему нам нужно на больше, не меньше, как обычно рекомендуется).Он также попадает в определенные потребности в питательных веществах на разных этапах беременности. Наконец, он отвечает на сложные вопросы, которые задают большинство родителей, когда дело касается введения продуктов питания. Если вы заинтересованы в более традиционном подходе к еде и своему ребенку (например, если вам не нравятся злаки и бананы в качестве первой еды), и вы заинтересованы в том, чтобы попробовать рекомендации по печени и яичному желтку, вы мне понравится это руководство.
Гипнороды: революционный естественный подход к более безопасным, легким и комфортным родам
Мари Монган
Джош и я прошли курс гипнорождения, который был очень полезен, и эта книга послужила текстом, который шел вместе с курсом.В этой книге содержится множество информации и объяснений о важности сохранения спокойствия и наличия средств, позволяющих привести себя в это состояние, чтобы облегчить роды на каждом этапе родов. Я обнаружил, что многие из упражнений чрезвычайно полезны и сочетают в себе эти новые навыки, которые немного похожи на секретное оружие, с десятилетним опытом йоги и медитации, и я надеюсь, что смогу применить все это, когда придет время (и, вероятно, надолго). после родов и в отцовстве).
Приятно видеть, что HypnoBirthing, практика, зародившаяся в начале 90-х, теперь предлагается по всему миру в студиях йоги, а теперь и в больницах.Это дает женщинам возможность буквально слезть со спины и работать так и по положению, которые кажутся им наиболее удобными.
Когда вы начинаете думать о том, с чего начать свои исследования и планирование здоровой беременности, это может быстро стать ошеломляющим. Послание, которое продолжает появляться на протяжении всего процесса подготовки к рождению, сводится к следующему: наше тело было создано для этого. В большинстве случаев, если мы позволяем нашим страхам, стрессу и / или желанию контролировать результат, мы оказываемся на пути естественного процесса.Большинство родов не являются неотложной медицинской помощью или в них нет необходимости.
Лучшее, что мы можем сделать, как будущие мамочки, — это поддерживать наше общее благополучие и позволять природе идти своим чередом. Как я уже сказал, результат — это процесс. Нет необходимости прикреплять конкретный результат, и мы не получаем окончательного решения о результате — лучшее, что мы можем сделать прямо сейчас, — это поддержать процесс.
Этот пост содержит партнерские ссылки.
Лучшие книги по беременности для пап
Стать отцом, особенно в первый раз, может быть непросто, и его сложно представить.Хороший способ преодолеть эти препятствия — прочитать лучшие книги о беременности для пап и партнеров.
Ниже приводится список лучших книг по беременности для пап, которые, если их прочитать полностью, действительно помогут любому отцу или партнеру «понять это», будут более вовлечены во время беременности, будут полезны в родильном зале, знают, что сказать и не скажешь во время родов и бесценный камень во время уязвимого послеродового перехода.
Лучшие книги по беременности для отцов
Отцовский сборник родов и родов
На данный момент «Отцовское пособие по родам и родам» — одна из моих любимых книг по беременности для пап.Прежде всего, я почти уверен, что этот очаровательный ребенок на обложке в вязаной футбольной шляпе заставит любого открыть ее и посмотреть, что внутри. Люди не зря судят о книгах по обложке! Да, обложка симпатичная, но только здесь начинается крутизна!
Эта книга начинается с того, что папы побуждают узнавать о своем предстоящем рождении, предлагая подробные и разнообразные истории / сценарии. Я чувствовал, что автор проделал огромную работу, помогая мужчине осмыслить то, что его ждет.Я думаю, что многие мужчины верят, что они просто «пересядут» и «займутся этим» (женщины рожали детей тысячи лет, верно?), Но в этой книге объясняется, что, по крайней мере, в современной культуре мужчины должны выполнять (и делать это хорошо!).
Мотивируя пап, помогая им понять, на что может быть похожа поддержка женщины во время родов, я чувствую, что мужчины, читающие эту книгу, поймут, что им нужно потратить время на подготовку к родам. Поверьте, купите эту книгу своему мужчине!
ПРИМЕЧАНИЕ. Если ваш парень не любит спорт или аналогии со спортом, я думаю, что одна из приведенных ниже книг будет лучше.
Будущий отец
Будущий отец — это очень практическое руководство для каждого будущего отца, поскольку оно, кажется, охватывает ВСЕ возможные темы, включая бесплодие, беременность по месяцам, изменения в отношениях с вами. партнер, обучение родам и текущие исследования. По этой причине это очень удобный ресурс, и вы, вероятно, найдете в этой книге много необходимой информации. Однако он не затронет каждую тему подробно.
Эта книга исходит из точки зрения, что папы и мамы играют равную роль в зачатии и, следовательно, в беременности, родах и воспитании детей.Если это описывает ваши намерения в отношении воспитания детей, эта книга, вероятно, вам подойдет.
Кроме того, я вижу, что эта книга вдохновляет многих на разговоры между мамой и папой о переходе к отцовству. Это одна из лучших книг о беременности для пап, которую необходимо прочитать.
Руководство Ины Мэй по родам
Руководство Ины Мэй по родам, которое также входит в мою десятку лучших книг по беременности, разбито на два раздела — практическая информация и истории родов.Я встречал людей, которые читали / любили только один или другой раздел, но, на мой взгляд, они симбиотические.
Ина Мэй, всемирно известная акушерка, объясняет процесс родов таким образом, чтобы это имело смысл, мотивировало вас тщательно выбирать родильную команду и даже сделать процесс увлекательным!
Рассказы о рождении заставляют вас думать, что «мы полностью можем это сделать».
Партнер по рождению
Если вы ищете простой «как» помочь женщине во время родов, то это то, что вам нужно.В этой книге, которая также входит в мой список десяти лучших книг по беременности, легко ориентироваться, где бы вы ни оказались в повествовании — беременность, роды, немедленные послеродовые или даже экстренные роды!
Если вы хотите быть очень «практичным» партнером по рождению, эта книга будет для вас бесценной. Эта книга настолько тщательна, что ее даже должны прочитать доулы.
Моя любимая часть этой книги — иллюстрации различных положений при родах. Я часто обращалась к этим фотографиям для вдохновения во время родов (я доула).Кстати, я обязательно упакую эту книгу в вашу больничную сумку и обращусь к ней во время родов. В нем легко ориентироваться, и он разработан для чтения на лету, так что вы с большим успехом прочитаете его перед работой, но также и тогда, когда на самом деле происходит большое событие.
Порно для новых мам
Этот насмешливый книга небольшая коллекция ярких иллюстраций на том, как женщина жаждет лечиться после родов. Или в любое время, если на то пошло.
Приятно видеть каждую новую страницу — красивый мужчина, который носит своего ребенка в переноске и предлагает приготовить ужин, или модель-мужчина, рисующий ванну и предлагающий позаботиться обо всем остальном.
Как минимум, Porn for New Moms даст парням и партнерам идеи для облегчения перехода к отцовству. Или хихиканье. Это отличная книга для журнального столика!
Be Prepared
Be Prepared написано для человека, который хочет использовать свое обучение бойскаута, чтобы стать отцом. Это одна из лучших книг о беременности для пап, потому что в ней описано множество сценариев, в которых может оказаться новый отец, и то, как готовность все упростить.
Если вы ошеломлены или чувствуете беспокойство по поводу того, что стать родителем, эта книга определенно упростит вам жизнь и поможет вам немного посмеяться.Он перейдет прямо к делу и предоставит вам информацию, которая вам нужна прямо сейчас.
Это определенно одна из лучших книг о беременности для пап!
A Dude’s Guide to Babies
Есть ли у вас мужчина, который боится детей? Хорошо, может быть, «бояться» — не лучшее слово, но, по крайней мере, неуверенный в том, что он заботится о младенце (или младенцах!). В таком случае вам будет очень полезно «Пособие для малышей»!
Многие мужчины не имеют возможности заботиться о детях, особенно младенцах, до того, как сами станут родителями.Забота о младенце — совершенно чужеродное понятие!
Эта книга расскажет вашему мужчине, как заботиться не только о младенце, но и о его воспитании. Советы по отведению ребенка к врачу, уходу за новорожденным и обрезанию. Даже самые лучшие няни не знают этого!
«Пособие для малышей» будет отличным подарком для детского душа или, может быть, даже способом сказать ему, что вы беременны. Получите свою копию сегодня!
Лучшие книги по беременности для пап
Напомним, вот лучшие книги по беременности для пап.Playbook
папа к труду и рождения
выжидательной отца
Руководство
Ina Мэя к Роды
Рождение Партнер
Порно для новых мам
Будьте готовы Руководство
чувака к Babies
Отъезд мой NEWEST Электронная книга: Простое руководство по тяжелым частям труда! Что внутри? —- >> ВСЯ моя лучшая информация о том, как пройти через тяжелый труд. Хотите копию? Просто щелкните изображение выше, следуйте инструкциям, и оно будет доставлено вам сегодня же!
6 новых (или почти новых) книг по беременности, которые делают жизнь лучше
Когда я была примерно на 20 неделе беременности своим первым ребенком, друг подарил мне экземпляр «Чего ожидать, когда вы ждете». За одну страницу я был настолько ошеломлен объемом информации, который я уже пропустил, что встал на диван и задвинул книгу как можно выше на книжной полке, надеясь никогда больше не увидеть ее. Работаете ли вы полный рабочий день вне дома или полный рабочий день дома, и находитесь ли вы на первой, второй или даже третьей беременности, уделение времени тому, чтобы узнать, что происходит с вашим телом во время беременности, может показаться не только снисходительным, но вызвать панику, если не невозможно.Но поскольку в больницах уход за матерями заменяется уходом за младенцами, книги о беременности и дородовое обучение сейчас важнее, чем когда-либо. Вместо того, чтобы полагаться на перегруженных работой акушерок и врачей, у которых едва ли есть время, чтобы сделать что-то большее, чем просто взвесить нас, проверить наше кровяное давление, сердцебиение ребенка и спросить нас, чувствуем ли мы себя хорошо, прежде чем выбежать из комнаты, мы можем взять все под свой контроль. Мы можем стать экспертами по нашим собственным потребностям, нашему собственному телу и, в свою очередь, найти способы сделать нашу беременность и роды более управляемыми, может быть, даже — ахать — приятными? Эти 6 книг для беременных, пять из которых были опубликованы в этом году, предлагают понимание, юмор и / или облегчение, которого я так жаждал во время моей последней беременности.К счастью, через 31 неделю после начала моей второй попытки еще не поздно прочитать и попробовать еще раз! Книга действий для беременных «Большой толстый» Джордана Рида и Эрин Уильямс Эта книга была просто чистым и веселым удовольствием. Одно только вступление снизило мое кровяное давление! Многие из нас проводят по крайней мере половину беременности, очень стараясь быть максимально здоровыми, а другая половина испытывает чувство вины за все, что мы делаем неправильно. Но физиологические преимущества смеха и остроумного взрослого эквивалента журнала Highlights не должны остаться незамеченными! В этой книге содержится много всего и обоего.Это идеальный подарок для душа или, что еще лучше, для себя. Супер-развлекательные головоломки, занятия и громкие комментарии Рида и Уильяма о беременности — идеальное облегчение после долгой поездки в поезде или для тихого времени после ужина, когда ваш партнер моет посуду, а вы сидите за столом. глядя в космос — или для тех ужасных пробуждений посреди ночи, когда все, о чем вы можете думать, это насколько необходимо выбрать люльку прямо сейчас. Я взбесился на таких иллюстрациях, как вещей, которые заставят вас плакать бесконтрольно (список включает крошечные туфли и пустую коробку от пончиков), Котенок, которого можно раскрасить, пока вы сидите с запором, и Имена плохих детей word поиск, который, если вам интересно, включает имена Murl и Dock. Недельное руководство по беременности и родам Mama Natural от Женевьев Хоуленд Как человек, который читает больше художественной литературы, чем научной (если я могу держать глаза открытыми более чем на половину главы), мне нравится, насколько управляема эта всеобъемлющая библия о беременности. Запись на каждую неделю занимает всего несколько страниц, но включает только самую важную информацию о том, где находится ваш ребенок и где находится ваше тело, а также «Номинация недели» (например, смесь вишневого шоколада, пудинг с семенами чиа, и, ДА, шоколадные трюфели с плацентой).Он также включает в себя список дел для мамы, а также предложения и анекдоты о том, что нужно делать, будь то важные пункты реестра, являетесь ли вы кандидатом на VBAC или когда прекратить летать на самолетах и почему. Я вспомнила несколько из 30 с лишним недель, которые пропустила, и мне приятно напомнили обо всем, что я забыла с момента первой беременности, например о том, насколько полезны яйца для здоровья мозга моего будущего ребенка, а также о преимуществах и логистике найма родильный фотограф. Краткость глав Хоуленда заставила меня почувствовать, что я достиг чего-то большого, не изнуряя себя! Это идеально подходит для занятых мам, которые стремятся бережно относиться к своему телу во время беременности, а также для тех, кому интересно попробовать осознанные роды без наркотиков. Как не ненавидеть своего мужа после детей , Джанси Данн Писатель ветерана журнала и автор бестселлеров Джанси Данн одновременно самоуничижительна и самоуверенна, что я ценила как феминистка и как человек, который не обязательно гордится тем, как меня раздражает мой собственный муж из-за такой тривиальной вещи, как где хранил мерные стаканы. Ссылаясь на несколько недавних исследований, Данн объясняет, как часто мужья непреднамеренно уклоняются от домашних обязанностей после рождения ребенка, а также как неразрешенные родительские ссоры оказывают неврологическое воздействие на детей.Ее книга — попытка предотвратить последнее, имея дело с нашими замечательными, но часто сбивающими с толку мужьями. Мы следим за забавным и трогательным эмоциональным взрослением Джейси и мужа Тома, изучаем такие приемы, как зеркальное отражение и создание эффективных пауз, как вести честную борьбу (используя непредвзятые I-утверждения) и как поощрять как мужа, так и детей помощь по дому. Данн не стесняется рассказывать нам, как она злится, но она никогда не бывает святее тебя (или ее мужа). Хотя ее совет здравый и конкретный, книга — это легкое переворачивание страниц, комедия манер (и ошибок) и удовольствие, в котором можно теряться каждую ночь. Разоблачая шишку: мама-математик развенчивает мифы о беременности Дафна Адлер Я был потрясен тем, как тяжело было отложить эту книгу! Математик и мать, получившая образование в Гарварде, Дафна Адлер, тщательно исследовала и оценила все табу на беременность. Ее работа подкреплена более чем 150 страницами пояснительных приложений по ее методологии, и это прозвучало (во всяком случае для меня) как сухая, нервная перегрузка данными. Только вот … это не так! Писания Адлер содержательны, а ее открытия — просветительны и часто приносят большое облегчение (например, суши настолько низкоопасны, что было бы глупо , а не , чтобы их съесть).Адлер систематизирует свои выводы в виде кратких, часто всего на одну-две страницы оценок риска потенциальных опасностей, включая парфюмерию, рисовые хлопья, вождение, джакузи и секс, и это лишь некоторые из них. Она завершает каждый раздел уровнем угрозы этого конкретного риска или, в случае главы 5, уровнем пользы таких вещей, как пренатальные витамины и воздействие музыки в утробе матери. Для тех, кто жаждет максимально информированной беременности и для тех, кто утешается научно обоснованной статистикой, эта книга успокоит ваши беспокойства и послужит убедительным аргументом в пользу того, что во время беременности следует избегать нескольких действительно табуированных продуктов и приемов пищи (например, вождение автомобиля, обед мясо и свинец). Мамочка по фен-шуй Бейли Гэддис Обученный в HypnoBirthing успокаивающий рассказ автора Бейли Гэддис культивирует позитив и свободу от страха, что освежает в то время, когда мы так часто завалены историями о невероятно тяжелых беременностях и ужасных родах. Три года назад я слушал треки Hypnobabies во время моей первой беременности, а также во время ранних родов, и я почти уверен, что работа (плюс мой парализующий страх перед иглами) способствовала тому, что роды стали для меня без наркотиков. Хотя книга разбита по триместрам, включая часто игнорируемый четвертый триместр (с руководством по уходу за ребенком и процессу послеродового восстановления, как психического, так и физического), вы действительно можете прыгнуть вокруг.Гаддис рассказывает о преимуществах доул, мельчайших подробностях рождения в воде, а также включает главу о нетрадиционных беременностях, таких как беременность приемных родителей. Мне особенно понравились ее иллюстрированные позы йоги для облегчения боли при беременности и аналогичные иллюстрации полезных позы для родов. Каждая глава заканчивается ссылкой на загрузку записей релаксации в Интернете и призывом к удовольствию: нетрадиционные, но успокаивающие списки дел для будущих мам, которые хотят поддерживать равновесие ума и тела на протяжении всей беременности и после нее. 9 месяцев Кортни Адамо и Эстер Ван де Паал, иллюстрация Лиззи Стюарт Меня всегда впечатляли и очаровывали детские книги, которые предназначены не только для детей, и 9 месяцев прекрасно отвечает всем требованиям. Это сочетание ярких и причудливых иллюстраций с историей беременности, тепло рассказанной с использованием вопросов и ответов, адресованных непосредственно будущим братьям и сестрам. Адамо и Ван де Паал объясняют, как мама чувствует себя каждый месяц, мягко напоминая малышам, что их матери могут быть сонными, больными или болеющими, и что это нормально.Есть также множество удивительных фактов о животных, например, что слоны рождаются покрытыми шерстью, а бурундуки вынашивают своих детенышей в утробе только в течение месяца (о, как же повезет)! Это тот, который я хочу не только на своей полке, но и с удовольствием отправлю друзьям, как только узнаю, что они ждут секунды. Хотел бы я прочитать 9 месяцев своему сыну во время моего тяжелого первого триместра в начале этого года, чтобы развеять его беспокойство, но у меня еще есть время использовать этот прекрасный праздник становления матерью, чтобы помочь в неизбежном Приезд нашего нового соседа по комнате немного менее страшен.
No related posts.

Автор	Марина Фогль, Кьяра Хант
Кол-во страниц	256
Тэги	советы будущим мамам, позитивная психология
Рейтинг:	★★★★★

Автор	Ольга Белоконь
Кол-во страниц	384
Тэги	советы врача, вопросы-ответы
Рейтинг:	★★★★★

Автор	Е. Дюкова
Кол-во страниц	352
Тэги	энциклопедия, все о беременности
Рейтинг:	★★★★★

Автор	Реджина Лидс, Меган Фрэнсис
Кол-во страниц	516
Тэги	литература для беременных, организация пространства
Рейтинг:	★★★★★

Автор	Ирина Чеснова
Кол-во страниц	304
Тэги	советы молодым мамам, семейная психология
Рейтинг:	★★★★★

Автор	Лин Северинсен
Кол-во страниц	128
Тэги	мамские комиксы, юмор про беременных
Рейтинг:	★★★★★

Книги беременным: Лучшие книги для беременных — ReadRate

Книги для беременных. Что нужно знать.

Политика публикации отзывов

1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт

2. Мы за вежливость

3. Ваш отзыв должно быть удобно читать

4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки

5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»

6. Отзыв – место для ваших впечатлений

7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.

8. Мы уважаем законы РФ

Растём вместе! Книги о беременности

Leave a Reply Отменить ответ