Книги о беременности отзывы: Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамыТекст

6. Отзыв – место для ваших впечатлений

Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].

7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.

В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.

8. Мы уважаем законы РФ

Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.

Книга Дарьи Татарковой «Беременность в радость»

Работая с пациентами разного профиля, я сделал для себя интересный вывод: люди верят врачам! Хотя это банально и это точно правильно – НО!

Сегодня, в крупных городах люди, чаще болеют духом, а потом уже телом. Что подтверждается хорошими клиническими результатами у остеопатов, психотерапевтов, психологов, психоаналитиков и многих специалистов работающих с психикой клиента.

Книга Дарьи Татарковой «Беременность в радость» иллюстрирует, как не приятие диагноза может изменить жизнь человека!

В книге описан ценный опыт, который полезен всем членам семьи будущей мамы.

Врач любой специальности, в особенности молодой врач, прочитав данную книгу, сможет увидеть терзания, которые испытывает пациент, получивший страшный диагноз, и поймет что испытывает человек находящийся по другую сторону от «стола» специалиста – это важно, так как в разрешении проблемы любой сложности лежит уверенность в положительном финале, хотя и реальность необходимо учитывать. В качестве иллюстрации предыдущего тезиса и будет беременность!

Конечно, очень полезна и подготовка к процессу родов!

Ведь зачать ребенка это хоть и важнейший этап на пути к долгожданному появлению ребенка, однако не финальный и в книге автор раскрывает читателю дальнейшие шаги на этом нелегком пути, как со стороны техник релаксации, визуализации, психологической стабилизации своего состояния, так и со стороны правового поля, что крайне важно в современном мире.

Вопрос партнерских родов так же освещен в данной книге. Этот раздел позволит принять решение сомневающемуся супругу, он как бы позволяет спросить у товарища, который уже это испытал: «Ну как это было?» и получить подробный отчет.

В заключении хочется добавить, что прочтение книги «Беременность в радость» позволит заполнить бреши в общих и частных вопросах о зачатии, беременности, предродовой подготовке и, конечно, родах, в частности партнерских, пользователю любого уровня «продвинутости» в вышеописанных вопросах!

Медицинская литература

Внутренние болезни. Избранные лекции

Внутренние болезни. Избранные лекции

Электрокардиография

Электрокардиография

	Учебное пособие составлено в соответствии с федеральными государствен ными образовательными стандартами высшего образования и содержит материалы, которые помогут обучающимся при самостоятельном. .. Волкова Н.И., Джериева И.С., Зибарев А.Л. и др. Подробнее
	Артикул NF0020696 ISBN 978-5-9704-6443-4 Год 2022 Кол-во страниц 136 Переплет мягкий

Ботаника. Учебник

Ботаника. Учебник

	Учебник подготовлен в соответствии с программой по ботанике. При подборе материала авторы ориентировались на многолетний опыт преподавания курса ботаники на фармацевтическом факультете Первого МГМУ. .. Зайчикова С.Г., Барабанов Е.И. Подробнее
	Артикул NF0020489 ISBN 978-5-9704-6390-1 Год 2022 Кол-во страниц 288 Переплет твердый

Соматические заболевания, отравления и беременность. Учебник

Соматические заболевания, отравления и беременность. Учебник

	Учебник составлен коллективом преподавателей медицинских вузов и колледжей Москвы в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом и утвержденной программой по МДК 02. 01… Фролькис Л.С., Макурина Т.Э., Кочергин Н.Г. Подробнее
	Артикул NF0017346 ISBN 978-5-9704-5779-5 Год 2022 Кол-во страниц 792 Переплет твердый

Псориаз. Современные представления о дерматозе. Руководство

Псориаз. Современные представления о дерматозе. Руководство

	В книге подробно изложены современные сведения об иммунных механизмах развития псориаза и о патоморфологических изменениях кожи в разные периоды заболевания. Описаны проявления различных форм… Хайрутдинов В.Р., Самцов А.В. Подробнее
	Артикул NF0020584 ISBN 978-5-9704-6384-0 Год 2021 Кол-во страниц 260 Переплет твердый

Нарушения гемостаза у хирургических больных. Руководство

Нарушения гемостаза у хирургических больных. Руководство

	Руководство посвящено нарушениям в системе гемостаза, с которыми в повседневной практике сталкиваются клиницисты при курации хирургических больных. Подробно изложены современные представления о… Под ред. И.Н. Пасечника, С.А. Бернс Подробнее
	Артикул NF0020581 ISBN 978-5-9704-6395-6 Год 2021 Кол-во страниц 296 Переплет мягкий

Клиническая анатомия живота. Иллюстрированный авторский цикл лекций

Клиническая анатомия живота. Иллюстрированный авторский цикл лекций

	Иллюстрированный цикл из 15 учебных лекций содержит базовые сведения и современные данные по клинической анатомии брюшной полости, забрюшинного пространства и заключенных в них органах. Издание… Каган И.И. Подробнее
	Артикул NF0020580 ISBN 978-5-9704-6397-0 Год 2021 Кол-во страниц 304 Переплет твердый

Детская хирургия. Национальное руководство

Детская хирургия. Национальное руководство

Офтальмология. Учебник

Офтальмология. Учебник

Физикальное обследование ребенка. Учебное пособие

Физикальное обследование ребенка. Учебное пособие

Как в России жить долго

Как в России жить долго

Практическая гистология. Гистохимия

Практическая гистология. Гистохимия

Галамарт — покупок много не бывает

Выберите способ получения заказа, чтобы мы могли предложить вам наиболее актуальный ассортимент.

Внимание! Не все товары могут быть доступны для получения по выбранному адресу. Подробнее Скрыть

Внимание! Не все товары могут быть доступны для получения по выбранному адресу.
При выборе доставки вы можете заказать товары, которые есть в наличии в ближайшем магазине, откуда осуществляется доставка.
При выборе самовывоза вы можете заказать товары, которые есть в наличии в выбранном магазине самовывоза.
Чтобы заказать товары, недоступные для выбранного адреса получения заказа, измените адрес доставки или магазин самовывоза.

Укажите адрес доставки, чтобы продолжить покупки

Выберите магазин самовывоза, чтобы продолжить покупки

Остеопатия и прикладная кинезиология в Казани для детей и взрослых

Врач остеопат Александр Иванов: Ко мне идут за результатом!

• Иванов Александр Александрович – кандидат медицинских наук, врач-остеопат, вертеброневролог,  мануальный терапевт, кинезиолог. Член Российской остеопатической ассоциации. Член реестра сертифицированных врачей-остеопатов.
• Медицинский стаж более  16 лет.
• Автор серии книг «Лайфхаки остеопата» и пособия «Висцеральный массаж», автор других публикаций в различных изданиях.
• Преподаватель TOPSPAFEST 2019
• Основатель авторской школы телесно-ориентированных практик.

Остеопат Александр Иванов: почему ко мне обращаются за помощью

• Практикующий врач более 16 лет. Имею специализации по остеопатии,  неврологии и классической мануальной терапии.
• Эффект лечения уже после первого сеанса. Ко мне идут за результатом!
• Использую комплексный подход в работе, лечу не болезнь, а человека. Только индивидуальный подход!
• Владею разными техниками мануальной медицины (остеопатия, висцеральная терапия, краниосакральная терапия, старославянский массаж внутренних органов, японская система оздоровления Юмейхо, классическая мануальная терапия, рефлексотерапия, лечебная физкультура, медицинский классический массаж, лечебное кинезиотейпирование).
• Постоянно повышаю уровень профессионализма, обучаясь в России  и за рубежом (проходил обучение в Германии, Франции, Швейцарии).
• Автор Патента РФ  «Способ оздоровления организма человека» и системы оздоровления «7Д» — индивидуального коучинга по здоровью.
• Автор книги «Лайфхаки остеопата: как навсегда избавиться от боли в спине»
• Автор многочисленных научных статей и двух учебных пособий для врачей 

Ко мне на прием можно обращаться со следующими проблемами: 

Остеопат поможет взрослым:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата у детей и взрослых (остеохондроз, грыжи позвоночника, сколиоз, плоскостопие, артрозы, последствия перенесенных травм, операций) 
• Хронические боли в спине
• Боли в суставах, скованность в суставах
• Головные боли
• Боль в шее
• Головокружения
• Мигрень 
• Некардиальные боли в груди, межреберная невралгия
• Невралгия тройничного нерва
• Невралгия лицевого нерва
• Последствия протезирования и исправления прикуса  у стоматолога
• Последствия  ДТП, хлыстовая травма
• Нарушения пищеварения (хронические запоры, функциональная диспепсия, колики, дискинезия желчевыводящих путей, опущения внутренних органов) 
• Заболевания мочеполовой системы (опущение почек, матки, хронический простатит, энурез)
• Хроническая усталость 
• Нарушение сна 
• Нарушение менструального цикла, болезненные месячные 
• Ведение беременности, подготовка к родам
• Восстановление после родов

Остеопат поможет детям:

• Последствия родовой травмы
• Деформация черепа
• Головные боли
• Сколиоз
• Плоскостопие
• Нарушение осанки
• Функциональные расстройства пищеварения: частые срыгивания, запоры, метеоризм
• Частый плач без причины, нарушение сна
• Задержка психомоторного, речевого развития

Остеопат Александр Иванов: результаты работы 

смотреть еще результаты работы

лучших книг о беременности всех времен: лучший выбор в 2021 году

Наверное, самое фантастическое, что может случиться с женщиной, — это пережить беременность. Удовольствие и счастье, которые он доставляет вашему пониманию того, что вы несете в себе жизнь, несравнимы. Для многих беременность в настоящее время является расцветом связи между матерью и младенцем. Тем не менее, для многих других беременность вызывает стресс из-за разных вещей, вызывая напряжение и беспокойство. Чтение для вашего будущего ребенка — отличный способ сблизиться и снять стресс.Кроме того, он идеально подходит для роста и ума вашего ребенка.

Ниже приведены несколько из наших лучших книг о беременности , которые стоит прочитать, пока вы собираетесь помочь с первой частью.

На что обращать внимание в книжке по беременности

Достоверная информация

Убедитесь, что издание, на которое вы полагаетесь, даст совет, основанный на математике, медицинской информации и авторитетных источниках. Хотя книга не обязательно должна быть написана врачом, чтобы быть полезной, важно взглянуть на автора, чтобы убедиться, что он прав.

С учетом ваших требований

Надеетесь ли вы на двойню, будущую маму LQBQT, научный писатель или беззаботный человек, на рынке есть книга о беременности, которая соответствует вашему характеру и вкусам. Выберите книгу, которая вам подходит! Вы будете более склонны читать и усваивать советы, если присоединитесь к этому контенту.

Узнайте больше о советах по здоровой беременности от CDC

Лучшие книги о беременности всех времен

Лучший в целом: чего ожидать, когда вы ждете, Хайди Муркофф

Вечная книга по уважительной причине. Это решение — отличное решение для будущих мам, которым нужна одна полная публикация.Не пугайтесь вашего 600+ страничного романа; вам не нужно читать каждую страницу.

Публикация включает в себя главы с конкретной информацией, такой как симптомы беременности, образ жизни при беременности, информация для матерей, беременных, а также информация о недельном развитии.

Лучшие данные на основе данных: ожидание лучшего: почему общепринятая мудрость о беременности неверна Эмили Остер

Эта книга, составленная удостоенным наград экономистом, развенчивает мифы и разъясняет беременность путем анализа данных.Автор представляет и оценивает данные практически о любом решении, которое необходимо принять беременным мужчинам и женщинам, побуждая их сделать свой осознанный выбор.

Best Holistic: Недельное руководство Mama Natural по беременности и родам от Женевив Хоуленд

Подчеркивание того, что младенец — это удивительный биологический процесс, а не состояние здоровья, является основной темой публикации. Всего еженедельных советов для каждой стадии беременности, которые в этой целостной публикации также есть советы по питанию, естественные методы лечения, отчеты о рождении и рекомендации специалистов.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие детские книги всех времен: Top Pick

Лучшая книга действий: 50 вещей, которые нужно сделать, прежде чем родить: Руководство по первой беременности для мам от Джилл Краузе

Публикация, составленная по триместрам, поможет девочкам сделать шаг за шагом. Для каждого периода беременности есть исключительные рекомендации и действия. Эта всеобъемлющая и правдоподобная книга изобилует информацией из реальной жизни, которая может быть очень полезной для матерей, которые любят списки и пошаговые руководства.

Лучшее для ЛГБТК-беременностей: полное руководство по беременности для лесбиянок от Рэйчел Пеппер

Легкое для чтения руководство, девочкам понравится этот сборник, в котором основное внимание уделяется особым требованиям лесбиянок. В полезную книгу включены советы по фертильности, банкам спермы, зачатию, беременности, законным правам и многому другому, от до зачатия до жизни малыша. В состав входят актуальные и специфические статьи как для комбинированных, так и для одиноких женщин.

Лучшее для предполагаемых родителей: успешное суррогатное материнство и руководство для предполагаемых родителей Сьюзан М.З. Фуллер

Дорога к отцовству у всех разная.Для запланированных родителей на пути суррогатного материнства это имя является руководством, которое помогает предполагаемым родителям и суррогатным матерям наладить выгодные отношения во время их совместного путешествия по беременности. Написанное опытным суррогатом гестации Сьюзан М.З. Фуллер, это руководство поможет вам демистифицировать этот процесс.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие книги для родителей всех времен: лучший выбор 2021 года

Лучшее для новых отцов: будущий отец: полное руководство Армина А. Бротта

Вовлеките отца в публикацию о его беременном отце.Эта публикация, написанная только для будущих пап, предоставит будущим папам все инструменты, которые у них есть, чтобы ободрить своего супруга, подготовиться к рождению вашего ребенка и побаловать себя в течение этих захватывающих девяти месяцев.

Best Modern: Bumpin ’: The Modern Guide to Pregnancy by Leslie Shrock

Будущим родителям понравится это решение, и оно составлено прямо и смешно. Новое руководство включает клинические исследования в сочетании с разумной помощью множества специалистов, таких как акушерские залы, терапевты, доулы, специалисты по грудному вскармливанию, терапевты по лечению тазового дна и многие другие.

Комбинация вызывает полезную публикацию, в которой освещаются обзоры по триместру, симптомы и облегчение беременности, важные варианты выбора, рекомендации из реестра, упражнения и многое другое.

Лучший юмористический фильм: Скажи нет плаценте фото Джиллиан М. Парсонс

Если вам понравятся легкие и юмористические гиды, выберите эту книгу. Этот забавный выбор, написанный в соавторстве с двумя сестрами, представляет собой исчерпывающее руководство без цензуры. Фантастический подарок, этот вариант понравится большинству ожидающих людей, хотя он не так наполнен традиционными советами, как ряд других вариантов.

Лучшая книга о беременности для партнеров: Партнер по рождению: Полное руководство по родам для пап, доул и всех других компаньонов по родам, четвертое издание Пенни Симкин

Так много романов, которые ты собираешься стать папой, легкие и смешные, они подшучивают над неуклюжим папой, который скоро должен стать папой. Хотя эти книги могут быть идеальными для того, чтобы посмеяться, супругам нужно больше от публикации, чем от смеха. И, естественно, не все супруги — будущие папы.

«Партнер по рождению», которое в настоящее время находится в недавно обновленном четвертом издании, — это именно то, что прописал врач (или акушерка).Его единственная цель — превратить вашего супруга в выдающегося, чуткого тренера по родам, пройдя через все обычные потребности в знаниях, например, как подготовиться к родам и понять, когда они начнутся, что такое эпидуральная анестезия и все время может потребоваться кесарево сечение. Тем не менее, он также снабжен руководствами, действенными процедурами и точными советами. Мы особенно благодарны за этот сегмент, который объясняет, почему партнеры вместо этого могут не задавать многочисленные вопросы в середине родов, а роженица может наброситься на них.

Лучшее для кратных: что делать, если у вас двое, Натали Диас

Информация о том, что вы ждете близнецов, может быть огромным шоком. Успокойте нервы с помощью всеми любимого двойного руководства по выживанию. В исчерпывающую книгу включены советы по беременности в течение первого года.

Информация о близнецах может помочь родителям спланировать неожиданное и принять изменения (и трудности), которые вызовут у двух младенцев.

ВАМ МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ: Лучшие книги для молодежи всех времен 2021: лучший выбор

Дополнительное рассмотрение:

Спокойный и собранный совет:

Воспитание: современное руководство по беременности, родам, раннему материнству — и доверию себе и своему телу

Написанная двойной Эрикой Чиди Коэн, Nurture проходит через месяцы вашей беременности и первый послеродовой период обнадеживающим (хотя и не снисходительным) образом.Коэн содержит упражнения и рецепты (духовные и физические) на каждый месяц, которые помогут вам двигаться.

Так как она кукла, публикация также концентрируется на ваших родах и целях при рождении с помощью правильного упражнения «Письмо о рождении». Прекрасный баланс советов по медным гвоздям, эта книга — долгожданное новое дополнение к освещению беременности.

Родительница-вавилонка Мэг К. обожала этот роман за обсуждение послеродового воспитания. «Первые 3 триместра значительны, но восстановление по прибытии является наиболее важным для кого-то вроде меня, перенесшего кесарево сечение.”

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лучшие детские книги всех времен: лучший выбор

Вавилонская любимица:

В ожидании лучшего

Эта публикация предпочтительна для родителей Babylist! В нем рассматриваются исследования благополучия беременных и оценивается качество стратегии, чтобы предоставить читателю целевую информацию для принятия обоснованных решений относительно опасностей беременности, например, какой еды следует избегать.

Родительница-вавилонка Ариэль С. любит эту книгу, поскольку «она предоставляет отличные данные и позволяет [родителям] оценивать научную информацию и делать выводы для [самих себя].Это развеяло множество необоснованных мифов о беременности, которые часто являются завуалированными заявлениями врачей, которые не подтверждают это фактической наукой ».

Автор Эмили Остер делится признаками того, что относительно легкое употребление алкоголя уместно во время беременности, хотя обильное питье опасно. Как правило, ей нужно, чтобы люди смотрели на доказательства и принимали собственные решения, а не следовали строгим правилам. Это было довольно противоречиво.

Читайте также: Обзор лучших лучших книг о питании всех времен, 2021 г.

Самый надежный:

Руководство клиники Майо по здоровой беременности

Многие родители-вавилисты полагались на эту конкретную книгу клиники Мэйо, поскольку она была таким надежным источником информации, которая поможет вам в начальном, втором и третьем триместрах беременности.Даниэль сказала мне: «Мне нравится, как клиника Мэйо проясняет ситуацию; он дает правду, но это не страшно ».

Это отличный вариант, если вам нужен надежный справочник, не слишком громоздкий и не обремененный информацией обо всем, что может пойти не так. Авторитетная и точная информация о вашей беременности из авторитетного источника включает 40-недельный календарь беременности и руководство по симптомам.

Вариант активиста:

Справочник Ины Мэй по родам

Многие родители-вавилисты обожают Ину Мэй Гаскин.По большей части они защищали «все, что она когда-либо написала», вместо того, чтобы поддерживать конкретные романы. Джилл говорит: «Мне понравились книги Ины Мэй о беременности и родах как о нормальном процессе, для которого наш организм разработан и который понимает, как его выполнять; это вселило в меня уверенность в собственном теле и в моей способности справляться с родами ».

Давний активистка, Гаскин действительно пишет свои романы с интересной перспективой. Ее направление к алкоголизму до некоторой степени критикует медицинское учреждение, что большинство считает несправедливым.Хотя в реальной позиции Ины Мэй может быть больше нюансов, чем думает большинство читателей. В этом интервью подкаст Гаскин говорит, что она не хочет заставлять мам чувствовать себя виноватыми, если у них заканчиваются здоровые роды.

Даже если вы не согласны с рядом критических замечаний врачей и медиков, может быть интересно посмотреть истории рождения отдельных девочек. Она описывает широкий спектр физических чувств, которые испытывают люди во время родов. А поскольку она сосредотачивается на положительных историях рождения, она может помочь вам чувствовать себя менее пугающим и более оптимистичным в отношении родов.

Остроумное руководство:

Справочник подруги по беременности

В этой публикации вы узнаете о том, что происходит во время беременности, точно так же, как вы слышите сказки от лучшей подруги. Он написан в юмористической, прямой манере, в которой жесткая честность сочетается с заверением. Родитель-вавилонка Дайан говорит: «Мне понравилось, что они реалистичны, но не пугают и не слишком сосредоточены на том, что может пойти не так».

Люди, которые не имеют отношения к этому роману, часто упоминают, что писательница чрезмерно озабочена тем, чтобы выглядеть «толстой» во время беременности.Но многие, кажется, находят расслабление в откровенных разговорах писательницы о ее психологической незащищенности. Это поможет им почувствовать меньшее давление, чтобы иметь «идеальную» беременность.

Подробнее:

Последнее обновление от 2021-08-25 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

В ожидании неприятностей: книга, которую они любят ненавидеть

Хайди Муркофф, одна из первых авторов книги «Чего ожидать», а теперь главный хранитель франшизы, признала, что предупреждение об икоте, которое она недавно удалила в ответ на жалобы читателей, «было ошибкой.«Она также назвала тревогу о оральном сексе« случаем лучше перестраховаться, чем сожалеть »и сказала, что переформулирует предупреждение в будущих печатных изданиях, чтобы отразить« очень отдаленный риск ».

« Последнее, что я хочу сделать, это напугать беременную. женщина », — добавила г-жа Муркофф. Она, ее мать и сестра написали книгу в начале 1980-х, чтобы успокоить женщин, которые чувствовали себя зажатыми между акушерами, которые« еще не получили памятку, что они не Бог », — сказала г-жа Муркофф. Муркофф сказал, и те, кто рожает естественным путем, которые не одобряют эпидуральную анестезию, не говоря уже о кесаревом сечении.

В первом выпуске сценарии стихийных бедствий были относительно легкими, но по мере роста популярности «Чего ожидать» г-жа Муркофф и ее соавторы получили известия от женщин, перенесших осложнения, и хотели узнать, почему это якобы исчерпывающее руководство игнорирует их условия.

Авторы исправили ситуацию в изданиях, вышедших в 1991 и 2002 годах, и теперь франшиза должна снова подстроиться, допустила г-жа Муркофф, чтобы смягчить некоторые резкие впечатления. Г-жа Муркофф, чья мать умерла, а сестра больше не участвует в этом, недавно внесла решающие изменения в внутренности франшизы: ее знаменитые строгие правила питания, диета наилучших шансов, подробно изложенные в часто переиздаваемом дополнительном материале 1986 года, «Что есть, когда вы ожидаете.«

Проблема с диетой, по словам многих критиков, началась с ее названия. Авторы предполагали, что святые пищевые привычки могут улучшить перспективы ребенка — это верно в некоторых случаях, но не с такими переменными, которые невозможно контролировать, такими как генетические дефекты. «Я никогда не понимал, почему они назвали это таким образом, — сказала доктор Кимберли Харни, доцент кафедры акушерства и гинекологии Стэнфордской медицинской школы. — Это как если бы тот, кто выбрал что-то другое, мог как-то проиграть».

Зная о критике, г-жаМуркофф отказался от названия Best Odds в третьем издании «Чего ожидать» три года назад, но практическая проблема осталась. Даже те женщины, которые обладали экстраординарными способностями к дисциплине, не говоря уже о помешанном на гормонах и томящемся по утрам большинстве, с трудом могли следовать программе, которая включала регулярные дозы льняного семени и считала кексы с отрубями удовольствием.

«Мы были совершенно не в своей тарелке», — сказала г-жа Муркофф о том, что она называет подходом «целиком и полностью, чем ты». «Женщины просто бежали с криком в ближайший Макдональдс.«Этим летом она выпустила новую и гораздо более разрешительную книгу« Правильно питайтесь, пока ждете ».

5 причин любить« настоящую пищу для беременности »

Мне кажется, эта книга даже не нуждается в рецензировании… она просто потрясающая! Пытаетесь ли вы забеременеть или находитесь в середине беременности, «Настоящая еда для беременности» просто необходима.

Я мог бы потратить сотни, а то и тысячи долларов на книги. Я люблю читать мнения людей о беременности, я считаю, что очень полезно читать советы и уловки, которые уже придумали другие мамы.

В Bless Our Littles нам нравится говорить о вещах, которые мы любим и думаем, что вам тоже понравится. Некоторые ссылки на этой странице могут быть партнерскими. Это означает, что мы будем получать комиссию, если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку. Для вас это не требует дополнительных затрат. Есть продукты, которые мы пробовали, а другие нет, но мы думаем, что они будут вам полезны!

За несколько месяцев до того, как мы с мужем начали TTC, я купила Lily Nichols RDN, CDE, книгу «Настоящая еда для беременности».Мой врач упомянул, что я должна есть так, как будто я уже беременна, поэтому эта книга казалась идеальной. Я, честно говоря, не смог бы жить без этого … он многому меня научил о питании. Я могу сказать, что мои отношения с едой намного здоровее, чем раньше.

Если вы ищете книгу, которая проведет вас от TTC до послеродового периода, вам нужно отправиться на Amazon и купить эту книгу прямо сейчас. Но если вам нужно немного больше убедительности… продолжайте читать 🙂

О

«Настоящая еда для беременных» — это подробное руководство по здоровью на протяжении всего пути к беременности.На мой взгляд, это название немного неверно, поскольку в нем говорится о здоровье тела, физических упражнениях и психических аспектах здоровья, которые выходят далеко за рамки еды. Тем не менее, он касается здорового питания и питания, чтобы забеременеть, а также на протяжении всей беременности, чтобы вырастить здорового ребенка. Он охватывает такой широкий спектр информации о питании и беременности.

«Настоящая еда для беременных» даже используется в качестве учебника на курсах высшего образования. Он проведет вас через новейшие исследования и исследования и сопоставит эту информацию с традиционными утверждениями о пренатальном питании.Он полон небольших изменений в образе жизни, которые вы можете сделать, чтобы лучше пережить беременность, и действительно устраняет всю путаницу, связанную с общепринятыми представлениями. «Настоящая пища для беременности» действительно помогает вам решить, что лучше для здоровья как вас, так и вашего растущего ребенка, и все это делается с помощью более 900 цитат, подтверждающих советы по конкретным продуктам и почему некоторые из них необходимы, а другие — вредны.

Автор Лили Николс является зарегистрированным диетологом-диетологом и сертифицированным педагогом по диабету.На протяжении своей карьеры она работала в сфере государственной политики в области пренатального питания, консультировании, исследованиях, написании статей и клинической практике. Этот фон дал ей глубокое понимание пренатального питания, которым обладают немногие. В своих книгах она не только любит цитировать свои утверждения с исследованиями и исследованиями, но также любит делать научные открытия применимыми к реальной жизни и понятными для обычных людей.

Лили Николс также написала книгу «Настоящая пища при гестационном диабете», в которой основное внимание уделяется использованию настоящих продуктов для лечения диабета во время беременности, обычно без лекарств.

1. Хорошо изученный контент

   Как я уже упоминал, эта книга настолько хорошо изучена и основана на статистике. Каждая рекомендация, каждый совет, каждый совет подкреплены исследованиями и статистикой, так что каждая беременная мама может иметь знания, чтобы принимать наилучшие решения в отношении здоровья для себя и своего растущего ребенка.
   

2. Подробные сведения об общем состоянии здоровья при беременности

   Обширная информация, содержащаяся в этой книге, выходит далеко за рамки просто рекомендаций по питанию.В главах рассказывается обо всем, от пренатальных упражнений, осанки, уменьшения воздействия токсинов, борьбы с тошнотой, изжоги, отвращения к еде, важности внимательности и управления стрессом. Так что это больше похоже на руководство о том, как быть в целом здоровым во время беременности.
   

3. Переход от зачатия к пути к беременности и за его пределы

   Эта книга охватывает все: от попытки зачать ребенка на протяжении всей беременности до родов, навигации в «4-м триместре», также известном как послеродовой период, и затем о том, как выздороветь после рождения ребенка.
   

4. Еда

   Представляет информацию о продуктах питания, которые способствуют развитию здорового ребенка, и продуктах, которые не способствуют развитию здорового ребенка. В нем есть руководства по питанию, которые помогут вам спланировать приемы пищи и что есть каждый день, а также действительно хорошие рецепты, которые не только полезны, но и действительно вкусны!
   

5. Разрушение мифов

   Автор также развенчивает мифы о беременности о еде и пищевых ограничениях, которые помогают прояснить дезинформацию, о том, как это началось, и насколько они на самом деле правдивы и подтверждаются исследованиями.

Итак, на мой взгляд, «Настоящая еда для беременных» предназначена практически для всех! В нем есть разделы о беременности и зачатии, беременности и послеродовом периоде. Но даже если вы просто помешаны на здоровье, вы все равно кое-что извлечете из этой книги, потому что в ней есть чему научить всех нас.

Хорошее питание всегда является важным фактором в нашей жизни, но особенно важно, когда вы создаете ребенка.Питание очень важно для наших младенцев, пока они растут, потому что все их тела и системы развиваются, и мы можем во многом контролировать то, как они развиваются, выбирая, что мы едим.

• Эти маленькие детские тельца в основном состоят из белков, поэтому очень важно потреблять высококачественные полноценные белки.
• Развитие нервной системы вашего ребенка зависит от высококачественных, здоровых жиров, и, кроме того, таких полезных масел, как оливковое масло, которое содержит жирные кислоты омега-3, связано с более высоким IQ у наших детей.
• Здоровые углеводы являются источником энергии для нашего тела, пока мы строим наших детей.
• Недостаток холина, витамина B12, фолиевой кислоты, железа и йода может нарушить развитие мозга ребенка.

Вот почему правильное дородовое питание для мамы и ребенка так важно и важно! Он напрямую способствует здоровью наших младенцев при рождении.

Так почему эта книга обязательна к покупке и обязательна в моем списке?

Потому что он всеобъемлющ, когда дело доходит до стратегий здоровья и советов, касающихся беременности и построения здорового малыша! Это помогает вам лучше понять, что именно хорошо для вас, а что — нет.

Итак, если вы беременны, планируете забеременеть или просто интересуетесь книгами и материалами о здоровье и питании, я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую вам эту книгу! Мне он так понравился, и это просто одна из лучших книг о продуктах питания и здоровье для беременных. Это действительно было так полезно и полезно для меня на протяжении всей моей беременности, и я приписываю большую часть своего успеха «Настоящая еда для беременности» .

Ниже приведена фотография для Pinterest…. так что не потеряйте этот пост !!

Другие сообщения, которые могут вам понравиться ……

• Лучшие чаи и травы, способствующие зачатию >> Нажмите здесь
• Обзор чая Pink Stork Fertility >> Нажмите здесь
• Как перестать думать о беременности >> Нажмите здесь

БЕСПЛАТНЫЙ Журнал TTC Скачать PDF

Топ 10 лучших книг о беременности для подростков Обзоры

Лучшие 10 лучших книг о беременности среди подростков в 2021 году, сравнительная таблица

Наша команда опытных редакторов тратит более 120 часов в неделю на изучение всех новых продуктов с самым высоким рейтингом на рынке 2021 года, затем мы изучаем отзывы потребителей и составляем все наши исчерпывающие обзоры.

Мы перечислим все лучшие продукты в категории и предложим сравнительную таблицу, чтобы вы могли сделать отличную покупку, соответствующую вашим целям и вашему бюджету.

Цель нашего веб-сайта — предоставить потребителям лучшие продукты, доступные для ваших нужд. Мы хотим предоставить вам качественную информацию, обзоры и новости о лучшем доступном оборудовании и гаджетах, что упростит вам покупки.

Мы оценили лучших производителей от AI и Major Knowledge, убедитесь, что вы подтвердили ниже:

Наш лучший выбор: беременность в подростковом возрасте: ответы на ваши вопросы (руководства по вопросам здоровья)

Подростковая беременность может иметь огромное влияние на подростков, их семьи и общество. Какой выбор есть у подростков? Какие методы доступны и какие права и обязанности имеют беременный подросток, отец, а также мамы и папы подростка? Представляют ли беременность и роды особые угрозы здоровью матери и ребенка? Как рождение у мамы-подростка влияет на здоровье и будущее ребенка?

Часть руководства по общему здоровью Q&A Greenwood Последовательность , Подростковая беременность: ответы на ваши запросы соответствует удобному для читателя формату запросов и средств правовой защиты, который предвосхищает пожелания и проблемы читателей и Rsquo.Распространенные мифы и заблуждения выявляются и развеиваются, а набор экспериментов с обстоятельствами иллюстрирует важные идеи и проблемы в результате связанных историй и проницательных предложений. Каждая электронная книга в этой серии также содержит раздел о грамотности в вопросах здоровья, предоставляя подросткам и молодым взрослым простые приложения и методы для поиска, оценки и работы с надежными источниками медицинской информации, как в Интернете, так и за его пределами ― важные возможности, которые добавляют к целой жизни, порождающей здоровый отбор.

Издатель: Greenwood (7 апреля 2021 г.)
Язык: английский
Твердая обложка: 145 веб-страниц
ISBN-10: 1440876118
ISBN-13: 978-1440876110
Вес продукта: 1,1 кг
Размеры: 6,3 x 0,6 x 9,3 дюйма

СПИСОК КНИГ: 25 книжек по беременности для молодых мам

Когда дело доходит до выращивания маленького человечка, возникает так много вопросов: это нормально? Можно мне это съесть? Когда я начну чувствовать, как ребенок пинается? Я справлюсь с родами? Лучшие книги о беременности отвечают на все эти и другие вопросы.

Мы просмотрели списки бестселлеров, чтобы найти лучшие книги по беременности и родам со всего мира. От информативных, но забавных, осознанных техник родов до правильного питания — мы нашли книгу, которая подойдет вам.

Вот 25 книг по беременности и родам, которые помогут молодым мамам на их пути к беременности.

1. Скажите, что это

Up The Duff от Kaze Cooke: Самая продаваемая австралийская книга о беременности не без оснований. Серьезное прочтение, в котором все сказано так, как есть.Со всей актуальной информацией, которая вам нужна, с некоторым сарказмом, остроумием и мультфильмами, добавленными для хорошей меры.

2. Справочник по естественным родам

Справочник Ины Мэй по родам Ины Мэй Гаскин : Она ведущая акушерка Америки с более чем 30-летним опытом — то, что Ина Мэй Гаскин не знает о родах, не стоит и знать. Подробное описание того, что на самом деле происходит во время родов, как создать спокойную среду для родов и советы, как попытаться избежать медикаментозных родов, направлено на то, чтобы избавиться от страха перед родами.

3. Беременность австралийца

9 месяцев: Основное австралийское руководство по беременности доктора Дэвида Адденбрука и Руби Мэтли : Эта книга, отвечающая на все эти сложные и обычные вопросы беременности, была написана австралийским акушером и ученым-медиком. Самые свежие советы и объяснения, что происходит в каждом триместре.

4. Современная беременность

Воспитание: современное руководство по беременности, родам и раннему материнству Эрика Чиди Коэн: Помощник по беременности, охватывающий все, от самых ранних состояний до беременности вплоть до первых нескольких недель ребенка.Существуют упражнения на заботу о себе и внимательности, а также рецепты питания.

45

Еженедельное руководство по беременности и родам Mama Natural от Женевьев Хоуленд : чрезвычайно популярные на YouTube видео Женевьевы Хоуленд с юмором дают возможность ориентироваться в естественной беременности и воспитании детей. Теперь она переводит те же сообщения в своей еженедельной книге по естественной беременности. Есть еженедельные советы по здоровой беременности, включая правильное питание и природные средства.

6. Святой Грааль

Библия младенца Бека Джадда: Она жонглировала карьерой, профессиональным муженком-игроком в AFL и четырьмя младенцами — мало что Бек Джадд знает о беременности. Вместе с акушером, акушеркой, ультразвуковым специалистом, женским физиотерапевтом и педиатром она составила это ежемесячное руководство по беременности. Практическая информация, сбалансированная со здоровой дозой веселой честности.

7. Серьезные мысли

Как вырастить ребенка и вырастить его: ваше серьезное руководство по беременности и родам Клемми Хупер : Это все, что вы когда-либо хотели знать о беременности и родах, но слишком стесняетесь спросить. Акушерка Клемми Хупер — мама четверых детей, и она рассказывает обо всем, от того, как предотвратить слезотечение во время родов, до того, что нужно положить в вашу больничную сумку.

8. Ожидайте всего

Чего ожидать, когда вы ожидаете от Хайди Э.Murkoff : самый продаваемый в мире справочник по беременности и одна из самых влиятельных книг за последние 25 лет, он полон необходимой информации, советов и советов для будущих мам и пап. Он отвечает на все вопросы, которые возникают у нас в голове, когда мы беременны.

9. Намасте

Mamaste: Откройте для себя более подлинное, уравновешенное и радостное материнство изнутри от Лори Брегман: целостное руководство, чтобы стать уравновешенной, аутентичной и радостной матерью.Написанная знаменитой доулой, целителем, учителем йоги и тренером по воспитанию, книга исследует пять стилей материнства и предлагает непредвзятый подход, который уважает и поддерживает уникальный путь каждой женщины через материнство.

10. Тик-так!

Книга обратного отсчета беременности Сьюзан Мэгги : Начиная с 280 дня, в этой книге ведется обратный отсчет основных этапов до самого важного дня. На каждый день беременности есть страница информации с советами врачей и акушерок.Он расскажет вам все, от того, когда вам нужно перестать спать на спине, до того, когда вам нужно закончить детскую.

11. Материнская нагрузка

Книги для матери всех беременных Энн Дуглас : полное руководство от зачатия до рождения. Развлекательное чтение, в котором свежим и увлекательным образом излагаются факты беременности с советами экспертов.

12. Чистая голова

Mindful Birthing: Тренировка ума, тела и сердца для родов и не только. Автор Nancy Bardacke: опираясь на новаторские исследования в области нейробиологии, медитации осознанности и медицины разума / тела, Bardacke предлагает практики, которые помогут вам обрести спокойствие и легкость в этой жизни. -смена времени, приобретение навыков здорового образа жизни и мудрого воспитания на протяжении всей жизни.

13. Справочник подруг по беременности

«Справочник подруг по беременности» от Вики Иовин : этот бестселлер, распечатанный тиражом более полумиллиона экземпляров, стал утешением для тысяч будущих мам по всему миру. Честная и забавная, Вики Айовин похожа на девушку, которая вам нужна во время беременности, она готова выложить все. Отвечать на вопросы, о которых вам стыдно спрашивать, болтать о настроении, подробно рассказывать, как оставаться стильной, и обсуждать варианты родов.

14. Беременность на основе растений

Ваша полная веганская беременность: ваше универсальное руководство по здоровой, целостной беременности на основе растений: преимущества веганской диеты могут быть переданы вашему ребенку при соблюдении здоровой, всесторонней диеты, включающей надлежащие питательные вещества и минералы.

15. Давайте технические

Руководство клиники Майо по здоровой беременности: 2-е издание доктора Майры Дж. Вик: Справочное руководство для будущих родителей от экспертов из больницы номер один в Америке.Здесь есть информация о том, как оставаться здоровым во время беременности, еженедельные обновления роста ребенка и ежемесячные изменения, через которые проходит будущая мама.

16. Ешьте во время беременности

Настоящая еда для беременных: наука и мудрость оптимального дородового питания Лили Николс : Знание того, что можно, а что нельзя есть во время беременности, — это огромный процесс обучения для будущих мам. Эта книга дает четкие ответы о том, что вам следует есть и почему, с учетом последних исследований.

17. От зачатия и за его пределами

Зачатие, беременность и роды: Библия родов для сегодняшних родителей доктора Мириам Стоппард : самый продаваемый в Великобритании справочник по беременности, полный надежных советов и ответов на часто задаваемые вопросы от самого популярного британского специалиста по родам. Он включает в себя руководство по развитию по месяцам и даже информацию для пап.

18. Подача отбойника

Feeding The Bump: Питание и рецепты для беременных Лизы Нил : Важное руководство по правильному питанию во время беременности, которое поможет вам и вашему малышу в течение следующих девяти месяцев.

19. Материнство в мыслях

Mindful Motherhood by Cassandra Vieten : Основанная на исследовании Калифорнийского Тихоокеанского медицинского центра, эта книга вооружает мам инструментами осознанности и советами, которые помогут ориентироваться в неспокойных водах беременности и родительства.

20. Все в уме

Осознанное гипнорождение: методы гипноза и осознанности для спокойных и уверенных родов от Софи Флетчер : Гипнотерапевт и опытная доула Софи Флетчер открывает секреты позитивных, естественных и безопасных родов с помощью техник осознанности и гипноза.

21. Обратный отсчет

Книга о ежедневной беременности доктора Мэгги Блотт : ежедневный обратный отсчет до важного дня с изображениями, иллюстрирующими каждую стадию развития ребенка. Есть вопросы и ответы с экспертами, а также подробно описано, что произойдет в течение 12 часов после рождения ребенка.

22. Правое масло

Эфирные масла для беременности, родов и младенцев от Стефани Фриц : Справочное руководство для мам, которые хотят использовать эфирные масла во время беременности и родов.

23. Полное руководство

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство Эйприл Болдинг, Джанель Дарем, Джанет Уолли и Пенни Симкин : книга для родителей, которые хотят быть в курсе беременности, родов и не только. Подробное руководство по питанию, планам родов, типам родов и способам снижения стресса во время беременности.

24. Стол на двоих

Еда для двоих: полное руководство по питанию во время беременности и после нее от Аннабель Кармель : Она гуру продуктов первого и первого года жизни, но Аннабель Кармель также знает, как кормить вас и вашу шишку во время беременности.Советы о том, что есть и чего избегать, о лучшем питании для борьбы с сонливостью и изжогой, а также о вещах, которые нужно приготовить заранее в эти маниакальные первые дни отцовства.

25. Посмеяться минуту

Смеется живот: Голая правда о беременности и родах Дженни Маккарти : От утреннего недомогания и гормональной ярости до геморроя, бабушкиных трусиков и секса во время беременности Дженни Маккарти добавляет немного комического облегчения беременности и родам.

26.Искусство рождения

Навыки при родах: проверенные методы обезболивания во время схваток и родов от Джуджу Сундин и Сары Мердок : книга, посвященная тому, чтобы помочь вам и вашему партнеру справиться с болью при родах, от первой схватки до последнего толчка. Написанный акушерским физиотерапевтом Джуджу Сундин, он объясняет, как использовать движение, дыхание и многие другие техники для облегчения боли.

27. Йога и беременность

Йога для здоровья при беременности от Тары Ли и Мэри Эттвуд : продолжайте путешествие по йоге от беременности до родов и далее с этим легко читаемым руководством.Также есть руководство по позам, которые помогают при болях в спине, отеках лодыжек и одышке во время беременности.

Ждете ребенка?

Присоединяйтесь к одной из закрытых групп на Facebook о беременности мамы в виноградной лозе, чтобы получить непредвзятую поддержку со стороны других мам, которые должны быть предоставлены одновременно с вами.

Нажмите ниже и присоединитесь к своей группе сегодня.

9 обязательных книг по беременности для здоровой и внимательной беременности

Когда вы беременны, вам нужно узнать много нового.Чтобы помочь вам добиться наилучших результатов, вот мой список лучших книг по беременности для здоровой и осознанной беременности!

Само собой разумеется, что стать родителем в первый раз (или даже во второй или третий….) — это важное событие в жизни. Это действительно меняет все — динамику вашей семьи, вашу личную жизнь, ваши повседневные обязанности, а также то, как вы думаете и смотрите на мир.

Не говоря уже о том, что у родителей действительно крутая кривая обучения !

У всех нас есть естественные инстинкты, и хотя я считаю важным следовать своей интуиции и доверять себе, я также верю в силу подготовки.Так что не пытайтесь переборщить с на .

Важно получать информацию и мнения экспертов по темам, о которых вы, возможно, мало знаете. И воспитание детей попадает в эту корзину для большинства людей. Итак, я собрала книги о беременности, которые просто необходимо иметь, а также полезные книги для будущих отцов и старших братьев и сестер.

Мои книги по беременности, которые нужно обязательно иметь

• Целые 9 месяцев: недельное руководство по питанию при беременности : замечательное руководство по питанию для беременных мам, «Целые 9 месяцев» включает рецепты и советы по здоровой беременности.Написанная акушером-гинекологом, книга также содержит практические советы по питанию, например, что нужно есть, чтобы уменьшить тошноту и увеличить выработку грудного молока.
• «Будущая заботливая мама» : Написанная звездной доулой Лори Брегман, это замечательная книга для чтения во время беременности, потому что она помогает мысленно подготовить вас к тому, чтобы стать мамой. А поскольку его написала доула, вы можете рассчитывать на ее целостный подход к уходу за женщинами во время беременности. Очень рекомендую эту книгу всем беременным мамочкам!

• Expecting 411: Руководство по беременности и родам для инсайдеров : Это удобный справочник, содержащий множество общих вопросов, которые у большинства женщин возникают во время беременности.Мой акушер-гинеколог сначала порекомендовал мне это, и я нашел это очень полезным. Я рекомендую версию для Kindle вместо версии для печати, потому что версия для печати имеет очень неудобный размер / формат.

• The Belly Book: журнал за девять месяцев для вас и вашего растущего живота : Это лучший журнал о беременности, который я когда-либо видела! И я думаю, что действительно приятно задокументировать свою беременность (по крайней мере, первую). Это дает вам и вашему ребенку что-то особенное, на что можно оглянуться, когда они станут старше.Я также рекомендую писать ребенку письма, будь то в дневнике или на карточках. Я делаю это и планирую отдать старомодный кожаный журнал , полный писем, своим детям, когда они уедут в колледж.
• Руководство по родам Ины Мэй : Роды сопряжены с таким количеством неизвестных, что могут быть довольно пугающими как для молодых, так и для опытных мам. Хотя конечная цель состоит в том, чтобы и мама, и ребенок были здоровы после рождения, нельзя упускать из виду сам процесс родов.Что мне нравится в книге Ины Мэй, так это то, что она содержит десятки рассказов о труде из первых рук, многие из которых являются исключительно положительным опытом. Если вы надеетесь на мирные или даже естественные роды, или если вы просто хотите избавиться от стигматизации родов, я настоятельно рекомендую эту книгу. Травматические и стрессовые образы родов, которые мы видим в фильмах и по телевизору, могут действительно вызвать неправильные ожидания, и для беременных мам действительно важно знать, что роды не должны быть такими.
• Именная книга: более 10 000 имен : это отличный ресурс для поиска детских имен и изучения их значения и происхождения.
• Изменяющее жизнь волшебство наведения порядка: японское искусство избавления от беспорядка и организации : Если вы еще не читали необычную книгу Мари Кондо об организации, вы можете получить копию, прежде чем начинать вложение. Это удивительно уникальный подход к тому, чтобы избавиться от лишнего мусора и жить с меньшими затратами. Я не последовал ее советам в точности так, как описано, но я нашел ее подход к избавлению от мусора (и выбрасыванию вещей) как освобождающий и меняющий жизнь, как следует из названия.Настоятельно рекомендую!

Бесплатная таблица детского реестра

Сделайте подготовку ребенка проще с помощью этой бесплатной электронной таблицы и счетчика бюджета.

Книги о беременности для будущих пап:

Новые детские книги для старших братьев и сестер:

• Я старший брат или Я старшая сестра : Чтобы помочь своим малышам подготовиться к рождению ребенка, подумайте о том, чтобы купить им книгу, в которой рассказывается о том, как стать старшим братом или старшей сестрой. Мы большие поклонники автора, Кэролайн Джейн Черч, и любим ее очаровательные иллюстрации и прекрасный текст.
• Большой брат Дэниел : Если ваш малыш является поклонником «Соседства Дэниела Тайгера», вы можете купить эту книгу, чтобы познакомить вас с темой новорожденного. В сезоне 5 сериала «Соседство Дэниела Тайгера» (PBS) (который доступен для бесплатной потоковой передачи с бесплатной пробной версией Prime на момент публикации) первые два эпизода посвящены представлению беременности мамы Дэниела и его младшей сестры Маргарет. , которые я нахожу приятными и полезными для детей.
• My New Baby : Это еще одна популярная книга для знакомства брата или сестры с их младшим братом или сестрой.

Какие книги о беременности вам нравятся больше всего?

Книга о здоровой беременности Б. Дж. Снелла, доктора философии, CNW

Месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по младенцам

С Линдой Хьюги Холт, MD

Поваренная книга «Здоровая беременность» направляет будущих матерей и отцов на всех этапах беременности, от предварительного зачатия до родов, уделяя особое внимание тому, как улучшить здоровье матери и ребенка:

Как вырастить более умного и здорового ребенка Как развивается ваш ребенок , и как вы можете измениться как эмоционально, так и физически Правильное питание для двоих с полезным списком суперпродуктов для беременных. Упражнения и поддержание формы во время беременности. Проблемы и вопросы, которые могут у вас возникнуть по поводу тестов и технологий, генетического консультирования и родовспоможения. окружающая среда матки и распознавать потенциальные домашние опасности Советы по работе во время беременности Выбор подходящего поставщика медицинских услуг и родовспоможение Переход к отцовству

И многое другое…

Написано обнадеживающим тоном торговой марки Searses, что делает их книги долгосрочными бестселлерами, Книга о здоровой беременности — это обязательный ресурс, более высокие требования сегодняшних сообразительных родителей.

Получайте рекомендуемые книги, предложения и многое другое от Hachette

Нажимая «Зарегистрироваться», я подтверждаю, что прочитал и согласен с Политикой конфиденциальности Hachette Book Group. и Условия использования

© 2021 Hachette Book Group
Часть данных на HachetteBookGroup.com предоставлена ​​компанией Books In Print ®.