Книги про материнство: 5 книг для будущих мам, которые стоит прочитать

Содержание

Книга «Счастливое материнство. Беременность — с удовольствием, роды — с радостью. Домашняя энциклопедия» Первушина Е В

Счастливое материнство. Беременность — с удовольствием, роды — с радостью. Домашняя энциклопедия

Беременность, особенно первая, — счастливое время ожидания, но и время тревог. Многих напрасных переживаний и проблем можно избежать, если обратиться за полезным советом к нашей книге. В ней собрана самая ценная достоверная информация — все, что должна знать каждая женщина, которая готовится стать мамой. В книге представлены не только самые ценные рекомендации наших современников, но и бесценный опыт предков. Ее автор — Елена Первушина стремилась написать именно такую книгу, которой не хватало ей самой в этот ответственный период жизни. И это у нее получилось! Читайте на здоровье и будьте счастливы!

Поделись с друзьями:

Издательство:
Невский проспект; Вектор
Год издания:
2007
Место издания:
СПб
Язык текста:
русский
Тип обложки:
Твердый переплет
Формат:
60х90 1/16
Размеры в мм (ДхШхВ):
215×145
Вес:
315 гр.
Страниц:
254
Тираж:
2000 экз.
Код товара:
386250
Артикул:
6459
ISBN:
978-5-9684-0811-2
В продаже с:
13.11.2007
Аннотация к книге «Счастливое материнство. Беременность — с удовольствием, роды — с радостью. Домашняя энциклопедия» Первушина Е. В.:
Беременность, особенно первая, — счастливое время ожидания, но и время тревог. Многих напрасных переживаний и проблем можно избежать, если обратиться за полезным советом к нашей книге. В ней собрана самая ценная достоверная информация — все, что должна знать каждая женщина, которая готовится стать мамой.
В книге представлены не только самые ценные рекомендации наших современников, но и бесценный опыт предков. Ее автор — Елена Первушина стремилась написать именно такую книгу, которой не хватало ей самой в этот ответственный период жизни. И это у нее получилось! Читайте на здоровье и будьте счастливы! Читать дальше…

Марина Малахова: Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка

Марина Андреевна Малахова

Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка

Когда женщина узнает, что станет матерью, она испытывает чувство, которое трудно передать словами. Сначала ей кажется, что в мире никогда и ни с кем не происходило ничего подобного. В самом деле, что может быть удивительнее и непостижимее того, что внутри тебя зародилась новая жизнь? Но долго находиться в безмятежно-счастливом состоянии будущей матери не удается. К сожалению, о беременности, как о политике или о погоде, со знанием дела рассуждают сегодня абсолютно все. И даже утверждение, что жизнь начинается не с рождения, а с зачатия, когда-то казавшееся по меньшей мере странным, уже не является откровением.

Начинается период «сбора информации». Молодые пары, заранее планирующие рождение малыша, штудируют книги, журналы и специальные медицинские издания. Этот опыт придает им уверенности в том, что роды будут благополучными, а материнство – счастливым. Врачи советуют сначала провести полное обследование организма, чтобы снизить риск возникновения проблем со здоровьем как у нее, так и у ребенка. Психологи напоминают, что главное – правильно «настроиться», и тогда беременность будет легкой. Родители и знакомые делятся собственным опытом. И всегда найдется подружка или знакомая, которая обязательно, даже если никто ее об этом не спрашивает, опишет все неизбежные ужасы, ожидающие беременных: зубы испортятся, волосы выпадут…

Кому верить?

В первую очередь себе. А для того чтобы не совершить ошибок, читайте. Эта книга, например, будет полезна тем, кто заранее планирует беременность, и абсолютно необходима тем, кто узнал о ней спустя 3-4 недели. В таких случаях неожиданное известие застает врасплох. Внезапно меняется привычный образ жизни. Что делать? С чего начать? Куда бежать?

Самое важное – успокоиться. Новая жизнь уже зародилась, и лишние тревоги не пойдут на пользу ни маме, ни малышу. Ну а что действительно требуется, так это информация о том, что происходит в организме будущей мамы, к чему ей теперь необходимо готовиться, от каких привычек стоит отвыкать, как научиться распознавать изменения, происходящие не только с ней, но и с ребенком… Только научившись прислушиваться к своему организму и доверять новым ощущениям, можно родить здорового, умного и счастливого малыша.

Глава 1 Зачатие новой жизни

Что с нами и в нас происходит

Сбор информации о беременности и родах имеет важное психотерапевтическое значение. Знание – сила. Это факт! Подумайте сами: все женщины во все времена всегда боялись рожать и всегда рожали. А раз человечество не вымерло из-за женских страхов, – значит, и вы сможете продолжить свой род. И тем радостнее, проще и счастливее, чем больше будете к этому готовы.

Начнем с теории.

С момента полового созревания все женские органы (влагалище, маточные трубы, матка, яичники, а также придатки яичников) начинают готовиться к выполнению своего главного предназначения – деторождению.

Первая (подготовительная) фаза длится 14 дней; с это время происходит подготовка организма женщины к зачатию. Гипофиз вырабатывает основные гормоны, влияющие на менструальный цикл. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) способствует созреванию яйцеклеток (от 15 до 20 штук), но только одна, самая зрелая, имеет шанс оказаться в маточной трубе. Каждая яйцеклетка развивается в фолликуле, напоминающем пузырьки. В момент роста фолликул начинает выделять в кровь эстроген, подготавливающий клетки к утолщению внутренней оболочки матки для возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Такие процессы отражаются на внешности женщины и ее поведении. Повышенный уровень эстрогена делает ее физически активной, уменьшает вероятность возникновения депрессии.

В середине менструального цикла происходит увеличение концентрации лютиенизирующего гормона (ЛГ) и разрыв уже зрелого фолликула. Созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость, а затем попадает в маточную трубу. Этот процесс, который длится 3-4 дня, называется овуляцией (от латинского ovum – «яйцо»), именно сейчас, в этот период, который называется фертильным, возможно зачатие. Слово «фертильность» произошло от латинского fertilita, что означает «плодовитость». Если сперма попадет во влагалище не в фертильный период, то оплодотворения не наступит, так как нет овуляции и, следовательно, нет и яйцеклетки, которую может оплодотворить сперматозоид.

Читать дальше

Ирина Сталькова — Материнство читать онлайн

Сталькова Ирина

Материнство

Ирина СТАЛЬКОВА

Материнство

Содержание

«МИНИСТР ПО ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ОТНОШЕНИЯМ»

ПОНИМАТЬ ДРУГ ДРУГА

БРАТЬЯ И СЕСТРЫ

ПРАЗДНИКИ И БУДНИ

ВЕЛОСИПЕД НА СТОЛЕ

КАК ГОТОВИТЬ К ШКОЛЕ

КОГДА ВОСПИТЫВАТЬ?

СИЛА ИЛИ СЛАБОСТЬ

БЫВШИЕ МАЛЬЧИКИ

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СНЕЖНОЙ КОРОЛЕВЫ

СУП С БАТОНОМ

НАЧАЛО

С нелегким трудом превращения человеческого детеныша в человека не сравнима никакая работа на свете, кроме разве что материнской работы с ее ежедневным напряженным вниманием, постоянным анализом и необходимостью мгновенных нестандартных решений. Так хочется, чтобы ребенок скорее вырос, и так грустно, что он уже большой. Но какое это счастье — сознавать, что ты создал человека…

Книга написана педагогом, матерью пятерых детей.

Рассчитана на родителей.

«МИНИСТР ПО ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ОТНОШЕНИЯМ»

Как ни странно, женщина, занимающаяся мужским делом, — летчик, капитан дальнего плавания, даже космонавт — вызывает меньшее удивление, чем женщина, занимающаяся извечным женским трудом — материнством. Эта «непрестижная» работа связана в сознании очень многих с бесконечным однообразием бытовых дел, отупляющих, убивающих творческое начало в женщине.

Как-то совершенно неожиданно для себя я стала чуть ли не достопримечательностью микрорайона. Незнакомые женщины улыбаются моим малышам: «Как выросла Аннушка!» И везде мне задают одни и те же вопросы, и приходится отвечать.

И это все ваши? Как вы справляетесь? Наверное, двойняшки? Вы, вероятно, не работаете? Дети ходят в садик? Нет? А как же? И «коронный» вопрос — как это могло мне прийти в голову: родить столько детей? Мне всегда и смешно, и грустно, и неловко как-то отвечать на это. Неужто это такой уж подвиг ребенок? «Вы, наверное, очень любите детей?» — спрашивают меня. И этого вопроса я тоже не понимаю. Это же мои дети, при чем же тут «очень любите»? Кто «очень любит» детей, работает в детском саду, а я работаю со взрослыми студентами, к которым отношусь по-разному: кого люблю, а кого и не очень.

Итак, все пятеро — мои. Справляюсь обыкновенно, привыкла. Не «решилась», а исполняла свою мечту. Когда-то, когда я была еще девчонкой, рядом с нашим домом жила одинокая старушка. Каждый вечер она выходила с тарелкой еды и звала: «Кис-кис-кис!» И со всего переулка к ней бежали кошки, может, 30, а может, 40. Она с ними говорила, улыбалась им, а мне было страшно. Еще тогда я решила: пусть лучше буду плакать от своих детей, чем радоваться чужим кошкам. Как и всякая мечта, и моя при воплощении в жизнь претерпела какие-то непредсказуемые изменения, многое оказалось неожиданным.

Двойняшек у нас нет, старшему 13, потом дочери 11, сыну 9, еще двум дочуркам 7 лет и 4 года. Пока не плачу, что будет дальше — посмотрим. Работаю, дети в садик не ходят, справляемся так. Мой 6-летний сын однажды подсчитал, сколько дел я делаю одновременно, оказалось 7, при этом он, по собственному разумению, отнес в это число те, которые я не делала, а, так сказать, вдохновляла:

1) стиралось белье (Настя стирала, я руководила),

2) мылась посуда (Саня мыл, я опять же присматривала),

3) варился суп (сам собой),

4) закипал чайник (тоже сам),

5) Ваня, тот, кто все это подсчитал, рассказывал мне стихи, т. е. я проверяла его уроки,

6) на руках я держала младшую, т. е. нянчила ее,

7) мама отдыхала, т. к. я сидела!

Сын увидел мой труд и сказал мне, что видит, и сделал это без моей подсказки — это следствие большой семьи, очень серьезный ее плюс.

Я хочу, чтоб дети были моими единомышленниками, чтоб нам было хорошо одновременно и плохо — тоже одновременно. Никогда я не понимала принципа: все лучшее — детям. Получается, что тогда все худшее — мамам и папам? Равенство — вот чего я хотела бы добиться в своей семье. Даже новорожденная крошка имеет право на личное желание, но и я тоже не прислуга при собственных детях.

Молодая мама жалуется мне, что у двухлетнего сынишки диатез. Спрашиваю, что он ел, оказывается, полтора килограмма апельсинов за вечер. «Ах, я не могу ему ни в чем отказать!» Неправда, это она себе ни в чем не может отказать: ребенок, наверное, хныкал и мешал ей, вот она и дала ему, чтоб молчал и не лез. У нас это невозможно, полтора кг — как раз по штучке на ребенка. Плачь — не плачь, больше нет. Зато все делится на всех. Сын придумал задачку: как 6 конфет разделить на 5 детей? Ответ: всем по одной и маме одну. До сих пор помню, как однажды мы были в гостях, и хозяйский 2-летний сын попросил у матери конфету. Та дала, и малыш тут же сунул ее в рот. Я просто была ошеломлена в первую минуту, что он ни о маме своей, ни о гостях не подумал, а потом сообразила: он же единственный. В большой семье такое невозможно. Даже если в школе кого-то угостят конфетой, он ее тащит домой и делит по крошечному кусочку на всех — такая уж семейная традиция. Хотелось бы быть понятой правильно: мне не нужна конфета, я вообще сладкого не ем, мне нужно, чтоб дети понимали, что мы — семья, что конфета, съеденная в одиночку, — горькая.

Мой старший сын мою семейную должность называет «министр по человеческим отношениям». В нашем маленьком государстве есть свои трудности и свои радости, свои проблемы и надежды.

В нашей семье дети общаются постоянно, разрыв между старшим и самой маленькой большой, а между каждым последующим маленький, И все считают себя большими, даже крошка Ася тянет из рук старшего брата книжку: «Дай!» А ему хочется почитать. А когда 11-летняя Настя начинает «воспитывать» 7-летнюю Маню, та громко возмущается: «Ты не мама!» Должны ли вообще старшие воспитывать младших? Как объяснить маленькому, что он не дорос, а брат дорос? Чтобы в семье был мир, дети должны слушаться меня, т. е. я должна заботиться, чтобы авторитет был высоким. Но даже такую «железную» педагогическую мысль, как «надо держать свое слово», я выполняю далеко не всегда. «Если будете плохо себя вести, не дам смотреть детскую передачу». Ведут себя плохо, но я все равно включаю: жалко оставить без развлечения. Как-то сказала им: «Вот я обещала наказать, а не наказала, и вы будете расти плохими». А дочь запротестовала: «Нет, неправда, ты нас учишь быть добрыми!» Может быть, им виднее?

Нужно ли, например, в семье распределение обязанностей? У нас нет его, и поэтому ребята умеют и мыть посуду, и подметать пол, и стирать колготки, и таким образом, нет однообразия. Мои дети не любят что-либо делать в одиночку, посылаю кого-нибудь в магазин — он обязательно кого-то позовет с собой. Даже нелюбимое мытье посуды стараются разделить: я мою тарелки, а ты ложки, а потом наоборот. Однажды Саня с классом ходил в цирк. Спрашиваю: «Понравилось?» — «Да, только очень скучно было». — «Как это, почему?» «Наших ребят никого не было». А какую бурю семейного возмущения вызвала Настя, взяв премию, — ее в школе наградили билетом на Кремлевскую елку! «Пойдешь одна?!» — Саня с ней полдня не разговаривал от презрения. Хорошо, что его в кружке тоже наградили и еще один мальчик отказался, и он гордо принес два билета — себе и Ване. Так мне хочется, чтоб именно это было им подарком от меня: у каждого четверо близких людей, опора в любых трудностях, родные братья и сестры. Износятся тряпки, и ненужными станут игрушки взрослым моим ребятам, а эта невесомая радость — любить и быть нужными друг другу — будет всегда, пусть они отдадут ее и в свои семьи, моим внукам, о которых и помину-то нет. По-моему, для этого стоит поработать, разве нет?

Читать дальше

Экстремальное материнство. Счастливая жизнь с трудным ребенком

Родителям нужен сильный характер, горячее сердце и бесконечное терпение. Если же потомство – с ураганным темпераментом, маме не обойтись без психологических знаний и проверенных методик опытного педагога, желательно с личным опытом воспитания такого ребенка. Все это есть у Ирины Лукьяновой. В дополнение ко всему она отлично пишет.

Если в семье появился гиперактивный малыш, для незрелых родителей – это повод для депрессии или раздражения. Для мудрых родителей «трудный ребенок» – вызов и надежда вырастить лидера, человека высоких достижений. Автор этой книги доказала на личном опыте – можно, профессионально развиваясь и достигая гармонии в семье, вырастить двоих прекрасных детей. Ирина Лукьянова далека от бахвальства личной победой. Добрый и чуткий человек, она спешит поделиться своим открытием, как поладить с СДВГ – открытым относительно недавно синдромом гиперактивных детей, испытывающих дефицит внимания.

Ирина Лукьянова трудностей не боится. Она родилась и выросла в Сибири, окончила университет в Новосибирске. Преподавала в физико-математической школе при НГУ. Переводила с английского. Печаталась в ведущих газетах и журналах столицы, была редактором одного из ведущих бизнес-изданий. Выпустила несколько ярких повестей, романов и сборников рассказов: «Кормление ребенка», «Радость моя», «Давно и неправда», «Документ.doc», «Тридцать первое августа». Пара книг была написана в соавторстве с Дмитрием Быковым – «В мире животиков. Детская книга для взрослых, взрослая книга для детей» и «Зверьки и зверюши». Лукьянова также подготовила биографию писателя и исследователя детского творчества Корнея Чуковского в серии «Жизнь замечательных людей». А в ее романе «Конь в пальто» о нелегкой судьбе интеллигентной женщины, лавирующей между работой и домом, проступают детали собственной биографии.

Все книги Лукьяновой – образец прекрасной русской литературы, тонкого юмора, изящного стиля и ярких сюжетов. Но скромность и нежелание заниматься личным пиаром (даже вопреки журналистским навыкам) стали причиной того, что писательский дар Лукьяновой пока не заметен широкой читательской аудитории. Впрочем, в 2013 году повесть «Стеклянный шарик» заняла третье место в номинации «Художественная литература» на Всероссийском конкурсе на лучшее литературное произведение для детей и юношества «Книгуру».

С 2003 года Ирина Лукьянова начала администрировать форум родителей детей с СДВГ «Наши невнимательные гиперактивные дети». Ее глубокое погружение в тему объяснялось еще и тем, что сложный ребенок рос дома. Сейчас проблемы позади, так что книга написана с обоснованной уверенностью – чудо воспитательных метаморфоз возможно. Нужный результат достигается благодаря ежедневному подвигу – это деликатный контроль за учебой и поведением в школе и дома, вместо окриков – оригинальные решения. И в книге найдется немало рецептов.

«Замечательное руководство для отчаявшихся родителей, “профессионально выгоревших” или “выгорающих” учителей и всех, кто в силу тех или иных жизненных обстоятельств имеет дело с “трудными” детьми, – так отозвался об “Экстремальном материнстве” директор Свято-Петровской школы и священник Андрей Постернак. – Эта необычная, вполне современная и своевременная книга дает надежду выстроить правильные отношения между родителем и ребенком, школой и семьей, подростком и его окружением». Он сокрушается, как часто взрослые отмахиваются от гиперактивных подростков и упускают время для коррекции.

В разделе книг о трудных детях есть уже несколько изданий, вышедших за последние несколько лет, причем большая часть – не справочники, а повествование о жизни неунывающих мам, забавные случаи, типа, вот шалуны обрушили стеллаж, главное взять в руки себя и разбитые вещи. Книга Ирины Лукьяновой – это обстоятельный учебник того, как предупредить аварийные ситуации и направить неуемную энергию ребенка на позитивные дела. И тут чувствуется рука мастера с указкой. Педагогом она стала раньше, чем любящей мамой, привыкла иметь дело с методическими материалами и педагогической литературой. Ее книга – отличное пособие с четкой структурой. Возможно, именно такая работа когда-нибудь станет основой общего школьного руководства для СДВГ.

«Экстремальное материнство» – это инструктаж, не уныло-академичный, а практичный. Огорчительно редкие вкрапления личных воспоминаний о своих детях у Ирины Лукьяновой появляются в ряду многочисленных примеров о других людях (в том числе знаменитых), преодолевших сложности раннего периода жизни. Есть советы ведущих педагогов разных стран. Книга систематизирована так, чтобы поэтапно ответить на всевозможные вопросы.

В названии книги нет упоминания о диагнозе СДВГ, потому что описанные приемы воспитания пригодятся родителям любых непосед. Особенность книги – отказ от муштры. Ирина Лукьянова пишет о позиции активной, но не загоняющей на Олимп любой ценой. Тенденция нашего времени, другая крайность от безразличия – использовать гиперактивность дочери или сына для того, чтобы помотать ребенка по кружкам и репетиторам, выжимая все силы. Важно обойтись без неврозов, комплексов и фатальных ссор. Отношения строятся на любви, доверии и авторитете. Для этого придется долго развиваться, причем не только ребенку.

«Задача наша как родителей не в том, чтобы извести себя и всех вокруг максимально жесткими требованиями, задрать планку и до нее допрыгивать. Наша задача – вырастить в себе сильную и заботливую личность», – пишет Ирина Лукьянова.

Купить бумажную книгу

русский подход» — ДЕТСКИЙ ТАМБОВ

Когда в прошлом инвестиционный банкир, а ныне 38-летняя мама троих детей Таня Майер сказала своим русским знакомым, что собирается написать книгу о русском материнстве, ей ответили, что этого делать не стоит, потому что мамы в России плохие. На детской площадке они кричат на своих закутанных в сто свитеров детей, дома излишне балуют, из школы ждут только отличных оценок. Но Майер все-таки решилась и выпустила в конце прошлого года

«Motherhood, Russian-style» («Материнство — русский подход»). За время, проведенное тут, она успела опробовать на собственных детях каши, супы, долгие прогулки в шапке и русских нянь и поняла, что этим стоит поделиться с западными читателями.

«МАТЕРИНСТВО — РУССКИЙ ПОДХОД» — ВЫДЕРЖКИ ИЗ КНИГИ:

О страхе прошлого

«Самые яркие воспоминания о моей беременности в России связаны с вездесущими советами и неравнодушием других людей. Каждый спрашивал о самочувствии. Даже продавцы в магазинах становились чуточку дружелюбнее, особенно когда замечали, что на мне нет обручального кольца. В России беременным женщинам не позволяют носить тяжести, мужчины открывают перед ними двери и в метро уступают место. Здесь говорят, что беременность не болезнь, но, несмотря на это, окружающие относятся к женщине в положении с уважением и заботой. Декретный отпуск спланирован так, чтобы дать молодой маме возможность отдохнуть и подготовиться к родам. Мне любопытно, что бы сказали на это американки, которые работают вплоть до родов, чтобы как можно дольше оставаться с уже рожденным малышом (в США декретный отпуск длится 3 месяца. — Прим. ред.).

В России много суеверий. Наверное, они берут свои корни из деревенских традиций. Моя подруга Таня, прекрасно образованная девушка, преподаватель МГУ, призналась, что во время обеих беременностей не стригалась, потому что стричь волосы, пока ждешь ребенка, — плохая примета. Россиянки могут часами рассказывать страшные истории про беременность и роды в СССР. Их передают от одного поколения к другому, и, вероятно, это заставляет современных мам быть собраннее. Меня изумляло, на какие затраты — и финансовые, и временные — готовы россиянки, чтобы найти подходящую клинику. Роддома меняются, но до европейских стандартов им еще далеко. Одна девушка рассказала, как в 2002 году в акушерском отделении ее заставили стереть лак с ногтей, полностью побрили интимную зону и поставили клизму!»

Мама и новорожденный

«Есть старое поверье, что первые 40 дней грудничка можно показывать только мужу, иногда бабушкам-дедушкам и больше никому. Этот обычай связан с тем, что в старину ребенка скрывали от чужих до крещения. Тут есть и практический смысл: русские мамы относятся к новорожденному как к очень хрупкому существу, которого важно спрятать от друзей и родственников, держать в тишине и спокойствии. Я смотрела американское реалити-шоу — там два десятка родственников отправлялись в роддом, чтобы навестить молодую маму, а потом вернувшихся домой маму с младенцем встречали вечеринкой с барбекю на 40 человек. Уверена, если показать эти передачи русской маме, она не поверит.

Одна из последних российских новинок для молодых мам — специальное послеродовое пеленание. Специалист по послеродовому восстановлениию приезжает к вам домой и очень туго пеленает вас. Говорят, что такой способ «помогает органам встать на место» и возвращает тело в предродовую форму. Еще одно новое веяние — использование мягких японских памперсов».

О бабушках и нянях

«Бабушки на Западе больше нужны для развлечений, чем для помощи. Моя собственная мама — ей сейчас 71 — типичный представитель таких бабушек, которые собирают фотографии внуков и прилетают в гости дважды в год на несколько дней. Подарки, пара раундов в «Монополию» — и домой. Когда мои дети были крохами, я просила у нее советов — например, как успокоить дочку, которая плакала от коликов, какую еду она давала мне, когда я была малышкой, — и была в шоке, когда она заявила, что ничего не помнит. Она расхаживала по моей квартире в Лондоне и только твердила, что кормила меня до девяти месяцев грудью. В русских семьях бабушки начинают помогать мамам сразу же после выписки. Они сидят с младенцами, занимаются хозяйством, и у мамы находится время для себя.

Когда я приехала в Москву с двухмесячным ребенком на руках и мне предстояло выйти на работу на полный день, я впала в отчаяние. Я бы отдала дитя любому, только чтобы поспать несколько часов. В итоге я доверила его осетинке средних лет с ломаным русским, но добрым сердцем. Я также наняла вторую няню, которая проработала много лет в государственном садике. Интуитивно я всегда доверяла осетинской няне больше, потому что видела ее искреннюю любовь к моему сыну. Конечно, у нее были недостатки, но она ничего не делала нарочно — у нее просто была своя позиция по многим вопросам. Поведение второй няни настораживало меня, и в конце концов я уволила ее, потому что она обращалась с моим ребенком так, будто он ходит в государственный садик, — покормить, выгулять, уложить спать и никакой любви».

О лечении и питании

«Меня не перестает удивлять, что часто русская мама доверяет советам друзей больше, чем докторам. Я, признаться, не защищаю людей, которые занимаются самолечением: уверена, если ребенок болен, его надо показать врачу и следовать его назначениям. Но я снимаю шляпу перед русскими мамами, которые не ленятся читать о болезнях, выискивать информацию о здоровье и засыпают докторов расспросами. Русские мамы стараются, когда это возможно, избежать лекарств, и при этом они в отличие от западных мам обладают энциклопедическими знаниями о медикаментах. С другой стороны, многие из них продолжают верить в то, что вакцинация небезопасна, и предпочитают, чтобы их дети оставались «чистыми».

В России даже груднички едят много каши, не говоря уж о детях постарше. Каша — это исконно русская суперъеда. Самая традиционная из них — гречка, которая подается с кусочком сливочного масла, тающего наверху. На обед должно быть первое, второе и kompot. На первое, конечно же, только суп.

Ольга, мама троих детей и очень стильная девушка, однажды поделилась со мной потрясающей фотографией. На ней Ольгины дети, двухлетняя дочка и трехлетний сын, пили домашний компот, напиток красивого оранжевого цвета, сваренный из — приготовьтесь! — кураги, изюма, шиповника, инжира, с добавлением гвоздики и аниса. Увидев это, я стала думать о тех коробочках яблочного сока, которые мы даем нашим детям. Я испытала стыд: мы все обязательно должны сварить нашим детям русский компот. Поверьте, он будет прекрасным дополнением к дождливому вечеру, когда вся семья решила остаться дома.

Кроме обязательного супа на обед мамы готовят для своих малышей рыбу — практически сразу после того, как те научатся жевать. Совсем недавно одна русская мама в разговоре упомянула, что она готовила на ужин для своего годовалого ребенка: жареная треска и брокколи в легком сливочном соусе. Впечатляет? Меня — точно. Я вообще не встречала ни одного человека в России, который бы не любил рыбу. Как-то раз я поделилась с одной многодетной американской мамашей, что мои дети любят морского окуня. Она посмотрела на меня с так, будто бы я с Марса!»

Так выглядит американское издание книги «Motherhood. Russian Style». Автор обложки – Анна Ксенз

Основы жизни — в песочнице

«Практически на каждой детской площадке в России есть песочница. Это культовое место, где малыши встречаются друг с другом, а няни, бабушки и мамочки стоят в сторонке и следят за детьми. Именно в песочницах русские дети учат первые правила. У каждого малыша свои игрушки, и родитель должен научить свое чадо делиться ими с другими детьми и так же вежливо спрашивать разрешения поиграть в чужие. Еще не начав ходить в детский сад, малыши социализируются в песочницах. Если твой ребенок слишком шаловлив и, скажем, начинает бросаться песком, кусаться и толкаться, то все присутствующие непременно посмотрят на тебя с укором и армия бабушек выскажет замечание насчет манер твоего ребенка».

О сексуальности русских мам 

«Памела Друкерман, автор книги «Французские дети не плюются едой», написала в The New York Times после визита в Москву, что на презентацию ее книги пришли мамы в туфлях на высоком каблуке. Да, это то, что бросается в глаза: русские женщины всегда выглядят хорошо, отправляются ли они в магазин или на романтический ужин.

Это совсем не редкость для Америки или Великобритании, что женщина, став матерью, полностью посвящает себя ребенку. В России мамы тоже делают все для своих детей, но при этом не теряют красоты, строят карьеру и по-прежнему ощущают себя женщинами. В чем их секрет? Их несколько. Россия — огромная страна, где практически все население выросло в маленьких квартирках. Дома все обычно носят простую одежду — комфортные тапки, спортивные штаны. На улицу переодеваются в одежду «на выход»: по Москве не принято разгуливать в спортивных штанах и кроссовках. Нет, конечно, некоторые носят кроссовки, но непременно выбранные в соответствии с последними тенденциями моды, чтобы они подходили хипстерскому образу. Россия — это страна, где любят шоу, и жизнь там в каком-то смысле напоминает спектакль».

Русские папы

«В России папа — это такой бонус: здорово, когда он есть и активно включен в жизнь семьи, но не случится трагедии, когда мама растит ребенка одна. На детских площадках в Вене и Лондоне я часто слышала, как мамы жаловались на своих мужей. Возможно, в этом кроется наша ошибка: мы ожидаем от отцов слишком многого. Мы часто хотим от пап, чтобы они оставались с детьми, полностью заменяя, скажем, няню на какое-то время. Мы забываем, что мужчины — мужественны, и эту их мужественность не принимаем. Поэтому западные папы часто выглядят подавленными, пытаясь выполнить все приказы жен. Русские мамы, наоборот, возносят папу на пьедестал: они счастливы, когда те помогают им по хозяйству или с детьми.

Когда в русской семье есть папа, то они основные добытчики. Также они обязаны давать хороший пример будущему поколению и, конечно же, играть с детьми. У русского папы беспрекословный авторитет. Мамы, по моим наблюдениям, относятся с большой благодарностью ко всему, что они делают для семьи. Они понимают, что у мужчин в воспитании иная роль, и не зацикливаются на том, с чем их мужья не могут помочь. Ясно же, что для пап намного приятнее слышать слова похвалы от жены, чувствовать, что они хорошие родители, чем постоянно выслушивать критику».

Дошкольный период

«Домашние развлечения в России сфокусированы на интеллектуальных играх — меня впечатляет число детей, которые играют в шахматы с раннего возраста. Еще недавно я открыла для себя шведские стенки, которые были очень популярны в СССР. Родители могли построить из металлических перекладин, канатов, колец и лестниц небольшой спорткомплекс — эдакие мини-джунгли в углу гостиной.  Там дети занимались гимнастикой — отличный вариант для долгих зимних вечеров.

Вообще у русских детей замечательное долгое детство, но как только им исполняется семь, начинается школа и вместе с ней настоящая работа. С первого класса она предполагает дисциплину и серьезную нагрузку и никаких разговоров по поводу «эмоционального комфорта». Каждый ребенок учит математику, русский и английский. После школы все делают домашнее задание в обязательном порядке. Звучит немного старомодно, но я должна признать, что эти методы работают: если сравнивать обычного русского ребенка с американцем или англичанином, то его уровень образования намного выше».

Словарь русского родительства:

Shapka в России не просто обычная шапка. Осмелюсь сказать, что нет ребенка в России, который бы вышел без нее на улицу в течение первых лет жизни. Традиционно приучать к gorshok начинают сразу после того, как ребенок начинает сидеть, то есть в возрасте 6–10 месяцев.

Massazh нужен для детей, а не для мам! Моему сыну было 3 или 4 месяца, когда нас начали спрашивать на детской площадке о массаже. Я не поняла вопроса: массаж для детей? Но вскоре выяснила, что это нормально, если малыш проходит через целый курс массажа. Для этого можно нанять специалиста или научиться делать массаж самой.

Babushka — это не просто grandmother. Часто babushka играет центральную роль в воспитании внуков, практически такую же, как мама, а иногда даже и большую.

Kolgotki сделаны из хлопка. Это теплые облегающие штанишки, и вы без труда представите их, если подумаете о холодной зиме. Колготки в России носят зимой все дети, независимо от пола. Также в словаре есть слова soska,poldnik, nyanya, banya, dacha, kasha, soupchik, gulyat’.

Таня Майер

Книга «Экологичное материнство. Как оградить своих детей от вредной химии», автор Юсупова Екатерина 4fresh, 1 шт

Издательство «АСТ»

Юсупова Екатерина (@amelyrain.eco) – профессиональный эколог и один из самых известных ЭКО- и ЗОЖ-блогеров в Инстаграме. К ее мнению прислушивается уже более 250000 человек!
Свой экоблог Екатерина начала вести после рождения дочери Амелии, когда узнала, что даже многие детские товары не отвечают стандартам безопасности и крайне вредны для здоровья. Ей захотелось открыть людям горькую правду о составах товаров ежедневного потребления, и теперь в своем блоге она делает разборы составов и подборки натуральных альтернатив.

На страницах этой книги вы найдете массу уникальной полезной информации и огромное количество бесценных советов:

  • как подготовиться к беременности вам и вашему супругу;
  • как оградить всю свою семью от вредных веществ, которые прячутся в косметике, бытовой химии, посуде, продуктах питания, лекарствах и витаминах;
  • как отличить ЭКО- и БИО-товары от псевдополезной продукции;
  • как выбрать для ребенка максимально безопасные для его здоровья игрушки и одежду;
  • как подобрать безопасные стройматериалы и мебель для дома и т.д.

«В век жестокой конкуренции и охоты за большей прибылью производителей, переизбытка рынка продукции, владельцы и технологи производств даже детских товаров стараются максимально удешевить сырье, не заботясь о здоровье покупателей! Если не мы, родители, то кто позаботится о безопасности и здоровье наших детей?»
– Екатерина Юсупова, @amelyrain.eco

«Я уже несколько лет подписана на блог Кати и каждый второй пост сохраняю в закладки. Надеюсь, книга поможет мамам перейти на «зеленую» сторону как в вопросах питания детей так и при выборе косметических средств, бытовой НЕхимии и многого другого. Это бесконечно важно, потому что день за днем мы строим фундамент здоровья наших детей и то, из каких материалов он будет построен, определит его долговечность и устойчивость.»
– Ирена Понарошку, российская телеведущая, журналистка и блогер @irenaponaroshku

Топ-10 полезных книг для беременных

Для такого хрупкого и нежного состояния женщины, как беременность невероятно важно найти для себя внутренние точки успокоения. Обстоятельная и полезная книга поможет настроиться только на положительные эмоции и подготовиться к будущим трудностям и свершениям. Ниже представлены лучшие пособия, которые будут полезны для беременных.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша»

Авторы – педиатр и детская медсестра. Придерживаются теории естественного родительства. Книга помогает настроиться на естественный родовой процесс.

Уильям Сирс основывает работу на теории привязанности: крепкая эмоциональная связь детей и родителей в раннем детстве – залог их уверенности в жизни и развития коммуникативных навыков. Учит улавливать сигналы ребенка, понимать его потребности и нужды.

Скачать книгу →

Т.Аптулаева «Я скоро стану мамой»

Трудности и страхи беременной женщины знакомы автору не понаслышке. По своей профессиональной деятельности – психолог, и при этом мама дочки. В книге практически инструкция для женщины в положении: какие анализы сдавать,что есть, принимать ли добавки или витамины, как проходят роды. Максимально адаптирована к российской действительности.

Скачать книгу →

Екатерина Истратова «Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство»

Сохранить репродуктивную способность с годами становится сложней – как не податься на свой страх и соблазн родить раньше психологической «зрелости». Расскажет об особенностях становления матерью после 30, чего ожидать и опасаться.

Изменившееся качество жизни и уровень медицины отодвигаю границы «позднего» материнства. В книге представлено мнение психологов на этот вопрос и реальные жизненные истории. Будет интересна также и женщинам до 30 лет, на первый план выведены вопросы моральной готовности стать родителями.

Скачать книгу →

В. Фадеева «Главная книга российской мамы»

Подскажет, как не растеряться на этапе становлении женщины – материнстве. Подготовиться к зачатию, рождению здорового малыша и воспитанию гармоничной личности. Не позабыв при этом, о своей женской форме. Содержит краткий дневник беременности и подсказки для мам в первые годы ребенка.

Скачать книгу →

Д. Гуэрра «Йога для беременных»

Книга направлена на постижение спокойствия духа, самодисциплину и отрешение от суеты – для достижения истинной радости встречи со своим малышом. Йога подготовит ваш организм к трудной физической работе – самим родам. Вспомогательные практики позволят сохранить, в обуреваемое гормонами время, свежесть мыслей.

Скачать книгу →

Н. Разахацкая «Грудное вскармливание. Советы кормящей маме»

Специалист по грудному вскармливанию опирается на огромнейший опыт: за ее плечами более 3000 консультаций в год. Молодых мам со всей страны беспокоят схожие вопросы, ответы на которые вылились в эту книгу. Как приложить, нормальные ли у вас соски, нужно ли давать ребенку воду, и не станет ли вода причиной плохого аппетита малыша, кормить ночью – исчерпывающие ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.

Скачать книгу →

Как распознать многоплодную беременность: признаки беременности двойней.

Почему не вовремя стареет плацента, и как лечить это состояние читайте далее.

Для чего нужна внутриматочная инсеменация: /plan/how/vnutrimatochnaya-inseminatsiya.html.

Е. Осоченко «Легко родить легко»

Мама четверых детей делится с вами опытом успешных родов, развенчивает мифы, передающиеся из поколения в поколение. На самом деле даже сам процесс рождения – это праздник. Если так к нему относится, все так и будет. Как настроиться на этот лад – подскажет автор.

Скачать книгу →

М. Олейник «Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой»

Доула – помощница при родах, в первую очередь оказывает психологическую поддержку роженице. Имеет опыт родовспоможения. В книге описываются их возможности: проведение массажа, снижающего болевые ощущения; дыхательные и звуковые практики. Интересны исследования, что помощь доулы позволяет сокращать применение анестезии и в принципе проведение операций кесарева сечения. В первую очередь пригодится беременным женщинам, которые ищут силу и опору внутри своей личности.

Скачать книгу →

«365 советов беременным и кормящим»

Разностороннее чтение вам обеспечено. Содержит как медицинские аспекты, так и советы по практике фэн-шуй для обеспечения счастливого будущего ребенка. Освещает вопросы фигуры после родов и сохранение упругости груди при кормлении. Некий вариант «галопом» по всем темам. Но представление сложится, советы пригодятся.

Скачать книгу →

М.Фрэнсис, Р.Лидс «Полный порядок для будущих мам: Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове»

Подготовка к счастливой встречи должна начинаться с уборки в доме – девиз книги. Пошагово расписаны действия на период 9 месяцев ожидания и даже 20 недель после рождения. Как итог, не только мама, но и остальные домочадцы могут ориентироваться в доме и предметах обихода, чем окажут неоценимую помощь молодой маме.

Скачать книгу →

Этот список лишь верхушка айсберга, который встретится на пути ответственной и сознательной молодой мамы. Но вы на пути длиной в жизнь. Какую воспитательную доктрину выбрать – вы решите для себя сами. Но дисциплина, вера и неисчерпаемая любовь нужны будут всегда и с запасом.

Какие книги еще советуют прочитать опытные мамы, смотрите на видео:

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

Полезные статьи

7 книг, которые заставят вас задуматься о материнстве по-новому

Когда я думала о материнстве-одиночке, я искала книги — художественную и научно-популярную — о материнстве и воспитании детей. То, с чем я сталкивался снова и снова, было вариациями одной и той же истории: белая женщина (большую часть времени), партнер или замужем (всегда за мужчиной), обычно из высшего общества, которая легко беременеет и более или менее счастлива. о результате. Истории, как правило, заканчиваются благополучно, без длительных раундов ВМИ или ЭКО, без забот о страховке или потраченных десятках тысяч долларов и без жизнеспособной беременности — таких историй почти не было шесть лет назад.Границы того, что мы думаем, когда думаем о материнстве, могут быть исключающими и узкими. Что нам нужно, так это новые представления о том, что такое материнство — на самом деле родительство — и как оно может выглядеть.

Недавно я прочитал две книги, которые особенно заставили меня задуматься об этом: « Detransition», «Baby » Торри Питерс и « The Natural Mother of the Child: A Memoir of Nonbinary Parenthood » Криса Малкольма Белка. Белк, в частности, анализирует движения и тонкости отцовства и все социальные конструкции вокруг него.Он вынашивал своего сына Самсона, и опыт зачатия, беременности и кормления грудью помог прояснить его гендерную идентичность как небинарного трансмужского родителя. Тем не менее в свидетельстве о рождении Белк указана как «родная мать ребенка». Мы еще не выделили место для родителей, не вписывающихся в предполагаемую двоичную систему. (Возможно, вы получили сотни писем о скидках и рекламных акциях ко Дню матери в эти выходные, но держу пари, вы не получили ни одного сообщения о зарождающемся Дне небинарных родителей в апреле).И мы не оставили места для других нарративов о материнстве и родительстве, которые не соответствуют нашему предполагаемому идеалу или общепринятой парадигме. Эти книги начинают менять ситуацию.

Каталог «Малыш: Воспоминания о (не)фертильности» Мириам Стейнберг 

Вскоре после того, как Мириам Стейнберг исполнилось 40 лет, она решила стать матерью-одиночкой. Выбрав донора спермы, она решила, что все остальное будет просто. В этих захватывающих графических мемуарах рассказывается о путешествии Стейнберга через процедуры, беременности, потери и все культурные и социальные табу, связанные с этими вещами.Без языка и общего опыта это сложнее и больше изолирует, но Стейнберг нашла утешение в поддержке, которую она имела. В этой книге недвусмысленно рассматривается то, как мы воспринимаем материнство и утрату, и содержится тихий призыв к большей открытости, в то же время поддерживая дух товарищества для тех, кто прошел через нечто подобное.

Революционное материнство: любовь на передовой под редакцией Алексис Полин Гамбс, Чайны Мартенс и Майи Уильямс 

Эта антология, посвященная маргинализированным матерям и цветным матерям, посвящена тем, кто воссоздает пространство материнства.Эти матери обсуждают капитализм, революцию в практике материнства, одинокое материнство, квир-материнство, коллективное материнство, усыновление, подростковое материнство и многое другое. Эти произведения осмеливаются представить и излагают новый взгляд на то, чем могут быть материнство и воспитание, и как мы можем работать вместе, чтобы достичь этого.

Другие матери: путешествие двух женщин в поисках семьи, которая всегда была их семьей Дженнифер Берни

Когда Дженнифер Берни и ее жена Келли решили создать семью, они предполагали, что пойдут в клинику по лечению бесплодия и оттуда начнут.Когда они приехали, то поняли, что медицинские учреждения просто не знают, как обращаться с негетеросексуальными парами. На формах для них не было места, врачи и медсестры были неудобны или откровенно грубы, и процесс их не учитывал. Обращаясь к альтернативам, Берни исследует фертильность и создание семьи в сообществе ЛГБТК+ и идет своим путем к созданию семьи со своей женой.

Материнство такое белое: воспоминания о расе, гендере и воспитании детей в Америке Нефертити Остин

В этом гибриде мемуаров и культурных исследований Нефертити Остин рассказывает свою историю об усыновлении в качестве незамужней чернокожей женщины.Она изучает историю усыновления, особенно в чернокожем сообществе, ломает стереотипы и предположения о матерях-одиночках, особенно черных матерях-одиночках, и пишет о том, каково это воспитывать чернокожих детей в современном мире. Это честный взгляд на ее опыт одинокого материнства и пересечения расы и воспитания, которые слишком часто игнорируются в большинстве книг по воспитанию детей.

С зубами Кристен Арнетт

Сэмми и Моника воспитывают сына Самсона, и материнство — это не совсем то, чего ожидал Сэмми.Она не на шутку боится своего сына, угрюмого мальчика, склонного к вспышкам гнева и жуткому поведению. Работая дома, она изо всех сил пытается управлять своей жизнью и матерью Самсона, но начинает обижаться на свою жену Монику. Годы идут, разочарование Сэмми продолжает расти, и ее отношения с Моникой начинают рушиться. Когда агрессию Самсона больше нельзя игнорировать, Сэмми сталкивается с собственной ответственностью в сложившейся ситуации. В этой истории следует взгляд на смену ролей в семье, меняющуюся динамику брака и нарративы, которые мы рассказываем сами себе.

Детские конфеты Red Rock от Ширы Спектор 

Спектор описывает себя как «бесплодную женщину с высоким доходом, небиологическую еврейскую маму, королеву лесбийских драм и пережившую внематочную беременность». Эти большие, пышные графические мемуары заставляют вас следить за Спектор на протяжении десяти лет ее жизни, включая попытки забеременеть, бесплодие, болезнь и смерть ее отца, а также динамику отношений. Это дерзкий, личный взгляд на историю Спектора, напоминающий заглянуть в хаотичный и красивый личный альбом для рисования.

У меня был выкидыш: мемуары, движение Джессики Цукер

Беременность не является частью каждой истории отцовства, но для многих людей, которые хотели стать родителями, родив ребенка, выкидыш — обычное, но недостаточно обсуждаемое событие. Цукер — психолог, специализирующийся на репродуктивном и материнском психическом здоровье. Она видела бесчисленное количество женщин, борющихся с бесплодием, выкидышами, беременностью и родительством, и всем, что между ними, но когда у нее случился выкидыш во время второй беременности в 16 недель, она была дома одна, она не была готова к тому, насколько это изменит ее жизнь.Она обнаружила, что люди не знали, как реагировать после этого. Вокруг выкидыша до сих пор существует клеймо, и Цукер понял, насколько важно и необходимо, чтобы люди начали говорить об этом. Она использует свою собственную историю и истории других, чтобы призвать к переменам.

Отдохнуть от новостей

Мы публикуем ваших любимых авторов — даже тех, которых вы еще не читали. Получайте новую художественную литературу, эссе и стихи на свой почтовый ящик.

ВАШ ВХОДЯЩИЙ ЯЩИК ГОРИТ

Наслаждайтесь странными, занимательными работами из The Commuter по понедельникам, поглощайте художественную литературу из Рекомендуемой литературы по средам и обзором наших лучших работ за неделю по пятницам.Персонализируйте настройки подписки здесь.

Две любимые книги о материнстве. . . Бесплатно! | Поддержка мам

На протяжении более 25 лет

Радостная мать детей  и Я не планировала быть ведьмой автора бестселлеров NYTimes и матери девяти детей Линды Эйр вдохновляли и направляли мам (наряду с отличными историями и смехом). .

Благодаря щедрости Линды мы теперь можем предложить обе книги в виде мгновенно загружаемых электронных книг — совершенно бесплатно.

Подробнее об электронных книгах

Радостная мама детей – Настоящая сокровищница полезных советов для мам! Сокровенные и личные взгляды Линды на приключения материнства на американских горках пощекочут ваши смешные кости, даже когда они раскрывают и объясняют идеи, которые вы захотите попробовать, как только вы их прочитаете. Фраза «Радостная Мать Детей», взятая из Псалмов, является хорошим описанием взгляда на наших детей как на наши сокровища, и это и отношение, и цель всего письма Линды.Хотя принципы и истории, изложенные в этой книге, в целом применимы ко всем мамам, Линда включает в эту книгу точки зрения, ориентированные на христианство.

 

 

Я не планировала быть ведьмой — Одна из самых известных и любимых книг о материнстве в мире. В этом увлекательном томе мало советов по воспитанию детей, но много опыта воспитания. Восхваляемая матерями во всем мире как книга, которая «действительно все понимает» и рассказывает истории и трудности «каждой матери» с искренностью, честностью и юмором, это, возможно, самая популярная и неизменная книга Линды.Читайте и смейтесь, читайте и плачьте, читайте, чтобы понять, что вы не первая мама, которая испытывает панику и разочарование, а также радость.

 

Маленькая история из апреля:   Как только у меня родился первый ребенок, я помчалась в библиотеку, чтобы проверить все книги о материнстве, которые смогла найти. Там было много полезных советов по работе по дому, организации и развитию ребенка, но я не могла найти ту книгу, которую искала — ту, которая показала бы мне, каким прекрасным и захватывающим может быть материнство.Тот, который поможет мне узнать, что я не одинок во всех своих трудностях.

После нескольких месяцев поисков я нашла книгу Линды Эйр «Радостная мать детей » в книжном магазине. Наш бюджет был настолько ограничен, что я не думала, что мы можем себе это позволить, поэтому я просидела в углу двадцать минут, быстро читая книгу, в то время как мой муж гонялся за нашим малышом по магазину.

Увидев выражение моего лица, когда я впитывала слова Линды, мой муж спросил: «Хочешь купить это?» Удивленный, я посмотрел на него слезящимися глазами, остановился, чтобы сообразить, сколько денег мне нужно на продукты, и просто кивнул.

Мы пошли домой с книгой. Это изменило мою жизнь. А потом я имел честь познакомиться с Линдой, и она познакомила меня со своей дочерью Сарен.

Мы очень рады предложить вам эти две любимых электронных книг — абсолютно бесплатно.

Просто введите свой адрес электронной почты здесь!

Мы отправим вам по электронной почте постоянную ссылку на электронные книги и в качестве дополнительного бонуса мы добавим вас в наш еженедельный список рассылки (если вы еще не в нем), чтобы мы могли держать вас в курсе наших последние предложения (включая бесплатные статьи, подкасты, видео, советы и рекомендации, которые сделают жизнь лучше).Мы обещаем никому не передавать вашу электронную почту, и вы можете легко отказаться от подписки в любое время.

Наслаждайтесь книгами!

 

 

10 книг о материнстве чернокожих, которые стоит прочитать в 2021 году

В эти выходные многие отметят материнские фигуры в своей жизни в День матери. В то время как материнство является трудным и сложным опытом для любой женщины, чернокожие матери сталкиваются с особыми рисками и проблемами, вызванными системными различиями по расовому и этническому признаку.

Чернокожие матери, например, непропорционально чаще умирают от причин, связанных с беременностью, чем белые женщины, согласно исследованию, проведенному в 2019 году Центрами по контролю и профилактике заболеваний.Даже чемпионка Большого шлема по теннису Серена Уильямс не была застрахована от опасных для жизни осложнений и трудностей родов. Помимо беременности, чернокожие родители питают опасения, что их ребенок может столкнуться с расизмом в своей повседневной жизни или может быть заснят на пленку, когда последний вздох зовет свою мать, как Джордж Флойд.

Связанные

Были предприняты некоторые шаги для улучшения положения чернокожих матерей: Белый дом издал свой первый в истории президентский указ, посвященный Неделе здоровья чернокожих матерей, и Камала Харрис отдала решающий голос за принятие Американского плана спасения, на который выделяется 30 долларов. миллионов на неявное обучение предвзятости поставщиков медицинских услуг и расширяет послеродовое покрытие Medicaid с 60 дней до полного года.«Стоп. Смотреть. Слушать!» Кампания также направлена ​​на то, чтобы дать молодым матерям возможность сообщать о медицинских проблемах, связанных с беременностью, и повысить осведомленность медицинских работников.

Если вы хотите подарить фигуру матери в своей жизни, вы можете рассмотреть некоторые из этих названий — все они о сложностях черного материнства или основаны на них — от авторов Мишель Обамы, Тони Моррисон, Майи Энджелоу и более.

Связанные

Лучшие художественные книги о черном материнстве

1.«Red at the Bone» Жаклин Вудсон

  • Средний рейтинг Goodreads : 4,01, более 6800 рецензентов

Книга Жаклин Вудсон, бестселлер New York Times и признанная книга года 2019 года, рассказывает историю подросткового материнства. . История сосредоточена в основном вокруг церемонии совершеннолетия главной героини в особняке ее бабушки и дедушки в Бруклине. Книга следует за Мелоди, когда она начинает выяснять, кто она такая и кем она хочет быть, и возвращается к собственному внутреннему конфликту ее матери Айрис между независимостью и неожиданным отцовством.Мать Айрис и собственные сложности свекрови занимают видное место в этой истории нескольких поколений.

2. «Матери» Брит Беннетт

  • Средний рейтинг Goodreads : 3,88, более 7900 рецензентов

ее собственной беременности не хватало этого сильного материнского присутствия. Бестселлер New York Times, действие которого происходит в Южной Калифорнии, следует за Надей Тернер, семнадцатилетней мятежницей, чья мать совершает самоубийство за шесть месяцев до начала романа.Чтобы справиться с горем из-за смерти матери, Надя заводит роман с сыном пастора. Роман в конечном итоге завершается беременностью и последующим сокрытием.

3. «Что мы теряем» Зинзи Клеммонса

  • Средний рейтинг Goodreads : 3,62, более 1400 рецензентов

Like The Mothers , Clemmons информирует читателей о новостях теряет свою материнскую фигуру. What We Lose рассказывает о молодой женщине, которая переживает болезнь своей матери от рака, влюбляется и сама становится матерью.Книга также была названа лучшей книгой года по версии Vogue, BuzzFeed и Elle.

Похожие

4. «Любимая» Тони Моррисон

  • Средний рейтинг Goodreads : 3,89, почти 14 000 рецензентов кого ей пришлось убить, чтобы сбежать из рабства. Благодаря отношениям Сете с дочерью и ее собственным слабым воспоминаниям о собственной матери книга рассказывает о том, как порабощение отделяло детей от их матерей и мешало матерям формировать сильные эмоциональные привязанности.

    5. «Halsey Street» Наимы Костер

    • Средний рейтинг Goodreads : 3,54, более 700 рецензентов

    Наима Костер пишет о попытке одной молодой женщины восстановить близость между ней и ее бывшей матерью, Миреллой. Когда Пенелопа была ребенком, Мирелла бросила семью, чтобы вернуться к своим корням в Доминиканской Республике. Их отношения матери и дочери не идеальны, но, несмотря на эти различия во мнениях, они обе проявляют глубокое материнское желание восстановить близкие отношения друг с другом.

    Лучшие научно-популярные книги о черном материнстве

    6. «Становление» Мишель Обамы

    • Средний рейтинг Goodreads : 4,52, более 56 000 рецензентов

    Становление Становление Соединенные Штаты. Обама ведет хронику событий, которые сформировали ее — все, от взросления в южной части Чикаго до рождения двух дочерей и пребывания в Белом доме. В 2018 году Обама выпустил версию книги для детей с новым предисловием и тремя фотовставками.

    7. «Мама, я и мама» Майи Анджелоу

    • Средний рейтинг Goodreads : 4,21, более 2000 рецензентов самые интимные отношения, между ней и ее матерью. В книге, опубликованной незадолго до Дня матери и 85-летия Анжелу в 2013 году, рассказывается о том, как ее мать бросила Анжелу и старшего брата Анжелу, когда они были моложе, и о том, как пара восстановила свои отношения.

      8. «Дорогая Иджеавеле, или Феминистский манифест в пятнадцати предложениях», Чимаманда Нгози Адичи

      • Средний рейтинг Goodreads : 4,51, более 8000 рецензентов

      После получения письма о руководстве от молодой матери Как воспитать феминистку, написала эту книгу Чимаманда Нгози Адичи. Давая пятнадцать советов, Адичи подсказывает читателям, как лучше всего воспитать молодую, независимую женщину. Адичи наиболее известна своим бестселлером « Мы все должны быть феминистками », который поощряет более широкое определение феминизма в 21 веке.

      Связанные

      9. «Три матери: как матери Мартина Лютера Кинга-младшего, Малкольма Икса и Джеймса Болдуина сформировали нацию», Анна Малаика Таббс

      • Средний рейтинг Goodreads : 4,26, более 200 рецензентов

      Анна Малайка Таббс рассказывает о жизни трех чернокожих матерей, чьи страсти и интеллект сформировали некоторых из самых известных американских активистов за гражданские права. Книга «борется с этим стиранием» Альберты Кинг, Луизы Литтл и Бердиса Болдуина, как ранее сказал Таббс NBC.Помимо рассказов о жизни этих женщин, Таббс также включает работы теоретиков чернокожих феминисток, таких как Одре Лорд и Мелисса Харрис-Перри, чтобы проанализировать, как женщины того времени сопротивлялись расизму.

      10. «Материнство такое белое: воспоминания о расе, гендере и воспитании в Америке», Нефертити Остин

      • Средний рейтинг Goodreads : 3,89, более 240 рецензентов ее история усыновления ребенка незамужней чернокожей женщиной.Попутно она также исследует историю усыновления в афроамериканском сообществе и стереотипы, с которыми сталкиваются одинокие чернокожие мамы.

        Связанные

        Следите за NBCBLK на Facebook, Twitter и Instagram.

        Кала Херх — бывший стажер редактора отдела цифровых технологий Select на NBC News.

        Книги о материнстве и Марии: Дейтонский университет, Огайо

        Q: Где я могу найти книги, чтобы показать, какие черты Мэри могут быть связаны со всеми другими матерями?

        A: Вы ищете книги и периодические издания.Лучшим из всех периодических изданий является Писание, которое без лишних слов показывает некоторые интересные особенности Марии:

        1) Вертеп (пеленки) показывает воспитательный, заботливый аспект ее роли матери — в самых основах положительного отношения ребенка к жизни, другим и самому себе.
        2) Визит Марии к Елизавете подчеркивает радость от дара новой жизни и необходимость поделиться этим даром с другими. Уверенность в том, что ты получаешь и даешь, радость и щедрость, являются важными установками.
        3) Презентация в храме: мать, пара, несущая Иисуса в храм, указывают на роль матери в религиозном воспитании. Она часто первая приводит ребенка к Богу и приводит Бога к ребенку.
        4) Некоторые события Марии указывают на трудности, беспокойство, непонимание и страдания. Они являются частью жизни Матери Марии: жизнь беженца (бегство в Египет), ожидание испытаний и страданий (пророчество Симеона), потеря ребенка (храм), подвергание критике со стороны деяний ее сына, верность и позор у подножия креста.
        5) Скрытые годы Назарета, в течение которых Иисус возрастал в возрасте и мудрости, являются наиболее активными для Марии: время роста как плода образования. Мария со своим мужем Иосифом принимают активное участие в формировании личности Иисуса. Он во многих отношениях является зеркалом своей матери. Без сомнения, многие из его личных качеств, человеческих добродетелей и духовных установок являются следствием его образования.
        6) Способность Марии размышлять: Она женщина мудрости и силы, которые коренятся в ее способности размышлять, различать и искать более глубокий смысл вещей (Бога в ее жизни и жизни Иисуса и т. д.).).
        7) Она должна была отпустить, когда Иисус начал свое служение, и когда он отметил определенную дистанцию ​​между своим призывом и уважением, которое он должен был своим родителям. И наоборот, Мария не отпускала, когда видела нуждающихся (Кана). Ее материнский инстинкт подсказывает ей, когда говорить и давить.
        8) Мэри обладала поистине материнской способностью объединять людей, создавать атмосферу, делать дом и создавать людям уют. В день Пятидесятницы она становится матерью «домашней церкви» не в последнюю очередь потому, что ее собственная семья была маленькой церковью.

        Несомненно, есть и другие аспекты, в которых Мария и матери связаны. В книге «Вот мать твоя» (Пасторское послание епископов США, 1973 г., статьи 129–142) ​​раскрывается роль Марии по отношению к семье. Ее окончательная роль матери состоит в том, чтобы дать Сына Человеческого человечеству и привести нас к Богу. Не следует забывать, как указал Папа Иоанн Павел II, жизненное присутствие Марии: быть здесь, присутствовать и быть доступной – одна из самых благородных ролей матери.

        Вот книга, в которой тайны Розария сочетаются с различными этапами жизни женщины.Это Ронда Клервин (и.о.), Woman to Woman , Ignatius Press, Сан-Франциско, 1988. Недавно Trinity Mission (весна 1997) посвящена матерям и матери Марии (стр. 4-12).

        Санкционная политика — наши внутренние правила

        Эта политика является частью наших Условий использования. Используя любой из наших Сервисов, вы соглашаетесь с этой политикой и нашими Условиями использования.

        Как глобальная компания, базирующаяся в США и осуществляющая деятельность в других странах, Etsy должна соблюдать экономические санкции и торговые ограничения, включая, помимо прочего, те, которые введены Управлением по контролю за иностранными активами («OFAC») Департамента США. казначейства.Это означает, что Etsy или кто-либо, использующий наши Услуги, не может принимать участие в транзакциях, в которых участвуют определенные люди, места или предметы, происходящие из определенных мест, как это определено такими агентствами, как OFAC, в дополнение к торговым ограничениям, налагаемым соответствующими законами и правилами.

        Эта политика распространяется на всех, кто пользуется нашими Услугами, независимо от их местонахождения. Ознакомление с этими ограничениями зависит от вас.

        Например, эти ограничения обычно запрещают, но не ограничиваются транзакциями, включающими:

        1. Определенные географические области, такие как Крым, Куба, Иран, Северная Корея, Сирия, Россия, Беларусь, Донецкая Народная Республика («ДНР») и Луганская Народная Республика («ЛНР») области Украины, или любое физическое или юридическое лицо, работающее или проживающее в этих местах;
        2. Физические или юридические лица, указанные в санкционных списках, таких как Список особо обозначенных граждан (SDN) OFAC или Список иностранных лиц, уклоняющихся от санкций (FSE);
        3. Граждане Кубы, независимо от местонахождения, если не установлено гражданство или постоянное место жительства за пределами Кубы; и
        4. Предметы, происходящие из регионов, включая Кубу, Северную Корею, Иран или Крым, за исключением информационных материалов, таких как публикации, фильмы, плакаты, грампластинки, фотографии, кассеты, компакт-диски и некоторые произведения искусства.
        5. Любые товары, услуги или технологии от ДНР и ЛНР, за исключением подходящих информационных материалов и сельскохозяйственных товаров, таких как продукты питания для людей, семена продовольственных культур или удобрения.
        6. Ввоз в США следующих товаров российского происхождения: рыбы, морепродуктов, непромышленных алмазов и любых других товаров, время от времени определяемых министром торговли США.
        7. Вывоз из США или лицом США предметов роскоши и других предметов, которые могут быть определены США.S. Министр торговли, любому лицу, находящемуся в России или Беларуси. Список и описание «предметов роскоши» можно найти в Приложении № 5 к Части 746 Федерального реестра.
        8. Товары, происходящие из-за пределов США, на которые распространяется действие Закона США о тарифах или связанных с ним законов, запрещающих использование принудительного труда.

        Чтобы защитить наше сообщество и рынок, Etsy принимает меры для обеспечения соблюдения программ санкций. Например, Etsy запрещает участникам использовать свои учетные записи в определенных географических точках.Если у нас есть основания полагать, что вы используете свою учетную запись из санкционированного места, такого как любое из мест, перечисленных выше, или иным образом нарушаете какие-либо экономические санкции или торговые ограничения, мы можем приостановить или прекратить использование вами наших Услуг. Участникам, как правило, не разрешается размещать, покупать или продавать товары, происходящие из санкционированных районов. Сюда входят предметы, которые были выпущены до введения санкций, поскольку у нас нет возможности проверить, когда они были действительно удалены из места с ограниченным доступом. Etsy оставляет за собой право запросить у продавцов дополнительную информацию, раскрыть страну происхождения товара в списке или предпринять другие шаги для выполнения обязательств по соблюдению.Мы можем отключить списки или отменить транзакции, которые представляют риск нарушения этой политики.

        В дополнение к соблюдению OFAC и применимых местных законов, члены Etsy должны знать, что в других странах могут быть свои собственные торговые ограничения и что некоторые товары могут быть запрещены к экспорту или импорту в соответствии с международными законами. Вам следует ознакомиться с законами любой юрисдикции, когда в сделке участвуют международные стороны.

        Наконец, члены Etsy должны знать, что сторонние платежные системы, такие как PayPal, могут независимо контролировать транзакции на предмет соблюдения санкций и могут блокировать транзакции в рамках своих собственных программ соответствия.Etsy не имеет полномочий или контроля над независимым принятием решений этими поставщиками.

        Экономические санкции и торговые ограничения, применимые к использованию вами Услуг, могут быть изменены, поэтому участникам следует регулярно проверять ресурсы по санкциям. Для получения юридической консультации обратитесь к квалифицированному специалисту.

        Ресурсы: Министерство финансов США; Бюро промышленности и безопасности Министерства торговли США; Государственный департамент США; Европейская комиссия

        Последнее обновление: 18 марта 2022 г.

        5 блестящих романов о материнстве, которые мы любим

        Другая сторона мира Стефани Бишоп

        Рекомендовано послеродовой доулой Наоми Хрисоулакис, Cocoon

        Этот прекрасно написанный роман исследует красоту и жестокость материнства и значение дома в 1950-х годах, но тема материнской амбивалентности вне времени.Описания нуждающихся младенцев и капризных малышей пугающе точны. И я все еще думаю о концовке.

        Материнство: Дикий Другой Кловер Страуд

        Рекомендовано книжным обозревателем Керри Поттером

        Теперь я крепкая старая птица, но эти душераздирающие мемуары заставили меня беспомощно рыдать в пригородном поезде. Когда Кловер Страуд было 16 лет, ее счастливая семейная жизнь рухнула после того, как ее мать попала в катастрофу, связанную с верховой ездой.Кловер смело, выразительно и пронзительно пишет о том, как этот опыт сформировал ее путь (она становится бесстрашной авантюристкой, путешествующей по всему миру) и о своем собственном подходе к материнству – как и у нее, когда у нее пятеро детей. Да, ПЯТЬ. Ах какая женщина.

        Меня зовут Люси Бартон Элизабет Страут

        Рекомендовано Лаурой Брейдинг из Well Read Books

        Несмотря на здоровые и любящие отношения с моей собственной матерью и дочерью, ничто не поглощает меня больше в художественной литературе, чем наличие приятного ядовитого комплекса матери и дочери, и никто не пишет их лучше, чем Элизабет Страут.В «Меня зовут Люси Бартон» отчужденная мать навещает свою больную дочь, ныне успешную писательницу, в больнице в Нью-Йорке, что заставляет дочь задуматься о своем безрадостном детстве в маленьком городке Иллинойс. Страут обладает огромной способностью писать о человеческой уязвимости — в данном случае о взрослом ребенке, который задается вопросом, любила ли его мать когда-либо. Преуменьшенная и раскрывающая красоту, которую можно найти в печали, эта книга является шедевром (как и продолжение «Все возможно»).

        Десятилетний сон Мэг Волитцер

        Рекомендовано соучредителем PRIMER Анной Сондерс

        Это книга, которую я хотел бы прочитать до того, как у меня появились дети.Не потому, что она подготавливает вас именно к материнству (я не уверена, что любая книга может это сделать), а потому, что она фокусируется на сложном вопросе баланса между работой и семьей, когда вы любите их обоих. Десятилетний сон следует за четырьмя хорошо образованными нью-йоркскими матерями, которые ушли с работы, чтобы заботиться о своих детях — с разной степенью успеха и счастья. В сочинениях Уолитцера много нюансов и они понятны, и Десятилетний сон доказывает, что четких ответов нет, и, по крайней мере для меня, это было утешением.

        Мистер Пип от Ллойда Джонса

        Рекомендовано соучредителем PRIMER Фелисити Робинсон

        Это не роман о материнстве, но описание отношений между матерью, Долорес, и ее дочерью-подростком Матильдой навсегда осталось со мной. Они живут на острове Бугенвиль в Папуа-Новой Гвинее, который был блокирован во время гражданской войны 1990-х годов. Все белые и привилегированные — врачи, учителя, гуманитарные работники — уехали, за исключением одного человека, мистера Уоттса, который решает развлечь Матильду и других детей, прочитав единственную оставшуюся на острове книгу Диккенса « Большие надежды ». .Матильда очарована, но Долорес кажется подозрительной, и книга становится средоточием всех эмоций, которые испытывает мать, когда ее дочь отдаляется от нее, чтобы развить свои собственные взгляды на мир. Они раздражаются и ссорятся, обмениваются недоразумениями и сознательно игнорируют чувства друг друга, и все же в конце концов любовь Долорес к Матильде душераздирающе разоблачается. Как портрет отношений матери и дочери, это казалось сложным и правдивым.

         

        Единственная и неповторимая книга о материнстве, которую я прочитала

        До того, как я стала мамой, мне, должно быть, рекомендовали прочитать не менее 8-10 книг.Я не читал ни одного из них; не только потому, что я не очень читатель, но и просто не хотел забивать себе голову впечатлениями от материнства других людей. До сих пор я прочитала только одну книгу о материнстве, и это она.

        МАМА Любовь, материнство и революция  по сути является страстной атакой на то, что автор считает современной западной девальвацией материнства, что оно стало утешительным призом для тех, кто не может взломать его в офисе, пустой тратой времени и талант образованных людей, а не сносный как единственная работа и страсть.Структурированные частично мемуары, частично основанные на интервью, она винит рабочее место, некоторых знаменитостей, политиков, больницы и в целом современные взгляды на то, что они не дают матерям того уважения и возвышения, которых, по ее мнению, они заслуживают.

        Автор сетует на женщин, которых вынуждают вернуться на работу после чего-то столь эпического, как рождение ребенка в чрезвычайно уязвимое и драгоценное время их жизни и жизни их детей, и приводит статистику, что только 20-25% мозг готов при рождении, поэтому потребность в привязанности в эти первые месяцы имеет решающее значение.Вы не удивитесь, узнав, что воспитание привязанности всплывает в разное время в книге.

        Были проведены и другие увлекательные сравнения; например, Гамботто-Берк сравнивает (хотя и не умаляет) потери в результате сирийского конфликта с числом женщин, умерших при родах в том году — в четыре раза больше. И все же об этих женщинах нет заголовков. И одна из моих любимых частей книги — это внимание Гамботто-Берка к идее о том, что эффективное материнство требует не только энергии матери, но и равного вложения энергии в мать ее партнером, семьей и обществом.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.