Когда начинается переходный возраст у девочек: Когда начинается переходный возраст у девочек — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Когда начинается переходный возраст у девочек

Основные признаки переходного возраста недопонимание, замкнутость, стрессы и периодические истерики. Все это подтверждает факт изменения организма ребенка, а значит родители должны своевременно понять свое дитя и поддержать в такое нелегкое время.

Переходный возраст у девочек, со скольки он может начаться? Все индивидуально и напрямую зависит от каждого человека.

Признаки переходного возраста

Переходный возраст у девочек сложный период для родителей и самого ребенка. Чтобы разобраться с тем, когда начинается данный период, необходимо постоянно наблюдать за здоровьем и самочувствием своего дитя. После 10 лет у каждого ребенка отмечают интенсивный рост. Как правило, каждое чадо вырастает на 10 см за год. Девушки растут до 16-18 лет, после чего этот процесс прекращается.

Среди основных особенностей стоит отметить, что физическое развитие девочек-подростков протекает намного быстрее по сравнению с юношами. В этот список включены симптомы, которые влияют на характер: всегда ласковый и послушный ребенок вдруг может продемонстрировать свою агрессивность, излишнюю обидчивость.

Как проявляется переходный возраст у подростков:

  • Отмечают изменения половых признаков.
  • Проблемная кожа лица пигментация, различные высыпания.
  • Начало менструального цикла.
  • Меняется структура, и даже цвет волос.
  • Ребенок хочет стать неординарным, отказывается быть таким, как все. Очень часто дети демонстративно грубят взрослым, проявляют агрессивность, излишнюю эмоциональность, показывают всем свое развязное поведение.
  • Постоянное упрямство ребенок отказывается делать то, что ему советуют или указывают.
  • Постоянный максимализм во всем и всегда.
  • Резкая смена настроения.
  • Необъяснимый отказ от любимых увлечений, интересов, меняется поведение и характер в целом.

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Одним из самых актуальных и распространенных вопросов: во сколько у девочек начинается переходный возраст? Представленный период стартует с 10-11 лет. Именно тогда начинаются кардинальные перемены в жизни ребенка, которые длятся на протяжении 5-6 лет.

Однако все индивидуально, иногда отмечают незначительные отклонения всего в один или два года. Представленные отклонения касаются конституции чада, экологии, физического и эмоционального состояния дитя. Потому, чтобы понять до скольки длится переходный возраст у девочек, рекомендуется заручиться поддержкой детских психологов, которые хором ответят до 18 лет.

Как происходит переходный возраст у девочек

Как проявляется переходный возраст, чтобы родители смогли своевременно подготовиться? Все начинается с внутренних органов, которые активно растут одни органы растут быстрее, другие медленнее. В результате в организме меняются гормоны, что прямым образом сказывается на самочувствии и настроении чада.

Излишняя импульсивность, необоснованная агрессия, частая депрессия все это считается нормальным состоянием для девочек, которые проходят такой сложный период в своей жизни, как переходный возраст. В процессе этого периода принято выделять несколько этапов, которые напрямую связаны с физиологическими особенностями и душевной организацией девочек.

Переходный возраст в 10-12 лет

Старт переходного возраста напрямую касается активной работы эндокринной системы. Именно в этом возрасте начинается производство гормонов. Органы, отвечающие за выделение гормонов это щитовидная железа, яичники и гипофиз.

Начиная с 10 лет, у девочек развивается грудь при выработке эстрогена, фигура приобретает характерные формы и очертания. Это первые симптомы того, что начинают активно проявляется половые признаки. Такая гормональная перестройка организма сопровождается следующими симптомами:

  • сальные железы вызывают угревую сыпь на лице;
  • излишнее выделение пота;
  • волосы достаточно быстро жирнеют.

В это время родители должны отыскать подход к дитю и объяснить, насколько необходимо пользоваться средствами личной гигиены. Родители рассказывают ребенку о том, что потребуется каждый день принимать душ, использовать дезодоранты и менять белье. Когда на лице ребенка имеется угревая сыпь или прыщи, потребуется подобрать подходящее средство для борьбы с проблемной кожей.

Кроме того, стоит пересмотреть рацион дочери. Включить в повседневное питание больше фруктов, овощей, исключить сладости и фаст-фуд.

Переходный возраст в 13-14 лет

Главный признак второго этапа начало менструального цикла. Чувствительные девочки особенно сложно переживают данный период. Немаловажную роль играет поддержка и помощь мамы, которая успокоит дочерь и расскажет, что не стоит так переживать и отчаиваться. Ведь все протекающие процессы естественные и обязательные.

В это время отмечают резкое ухудшение самочувствия, боли внизу живота, смену настроения. С началом менструального цикла отмечают созревание репродуктивной системы. Со временем установится регулярность цикла. На протяжении первого года менструация может происходить без предварительной овуляции ведь женское тело только готовится к материнству.

Переходный возраст в 15-16 лет

На этом этапе отмечают резкий скачок роста у девочек за 1 год ребенок может вырасти на 10-12 см. Признаком такого процесса является непропорциональность: некоторые части тела растут намного быстрее по сравнению с остальными.

Очень быстро вырастают верхние и нижние конечности, меняются лицевые кости черепа. Это приводит к тому, что внутренние органы не успевают расти вместе со скелетом, перераспределение жировой клетчатки осуществляется неравномерно. В связи с этим тело девочки может выглядеть угловатым, а движения становятся скованными и неуклюжими. Это приводит к тому, что подростки начинают комплексовать.

Первые поводы для переживания со стороны родителей спонтанное решение ребенка похудеть, чтобы понравиться противоположному полу. Нужно рассказать, что с течением времени весь подкожный жир трансформируется в мышцы и тело станет пропорциональным.

Необходимо внушить, что для поддержки собственной формы не стоит мучить себя строгими диетами лучше всего заняться физическими упражнениями. Можно купить ребенку абонемент в спортивный зал, в школу танцев или записать в бассейн.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

Беспокойство родителей постепенно исчезает. У девочек отмечают спад гормональных бурь, рост приостанавливается, а фигура усовершенствуется. Последний период знаменуется окончанием детства и началом юности. Однако родителям еще рано расслабляться.

Находясь на страте взрослой жизни, необходимо обеспечить ребенку должное внимание и заботу. Важно, чтобы родители вовремя поняли намного важнее выполнять функции верного друга, который не накричит, не осудит, а всегда поможет дельным советом. Если ребенок почувствует, необходимую для него поддержку, он будет доверять родителям. В результате родители будут знать все об увлечениях своего чада, чтобы уберечь его от всевозможных решений и поступков.

Советы родителям

Каждый родитель должен морально подготовиться совсем скоро девочка становится девушкой, а это ведет за собой определенные изменения в ее организме. Необходимо точно понимать, что можно назвать условной нормой, а что является заметным отклонением. Это поможет своевременно обратиться к специалисту и решить данную проблему. Но не стоит игнорировать собственную интуицию. Ведь каждая мама хорошо знает своего ребенка намного лучше, чем квалифицированные педиатры или психологи.

Основные рекомендации для родителей:

  • Потребуется выстроить со своим чадом исключительно доверительные отношения, чтобы девочка могла вам довериться. В таком случае, при малейших трудностях в своей жизни, она обратиться за помощью именно к родителям.
  • Важно окружить девочку лаской и родительской заботой. В процессе переходного возраста родители должны регулярно повторять и внушать дочери, что она красивая и привлекательная.
  • Нужно исключить постоянные высказывания и упреки в сторону ребенка, что вызовет его агрессию и злобу. Все можно решить мирным путем.

От родительской помощи и поддержки напрямую зависит светлое будущее ребенка, который сможет доверять маме и папе.

Переходный возраст у девочек. Советы родителям

Все проходят через это – когда фигура начинает меняться на глазах, а собственное «эго» выходит на передний план. Речь идет о переходном возрасте – непростом времени как для самого подростка, так и его родителей, когда в доме становятся слышны крики, ругань. Возникают ссоры на пустом месте, а мысли ребенка занимает не учеба, а противоположный пол. Что делать родителям в такой ситуации и как правильно себя вести с повзрослевшей дочерью?

Период переходного возраста

Во сколько начинается переходный возраст? Специалисты выделяют несколько таких периодов, в частности, момент новорожденности, 1 год, 3 года, 7, 11, 13 и 16–17 лет. Суть каждого из них в том, что старая форма деятельности и система ценностей изживает себя. Ребенок становится другим, меняется внутренняя жизнь и отношения со взрослыми, что проявляется ломкой поведения. Наибольшую опасность таит переходный возраст у детей, связанный с половым созреванием. Он протекает в период с 11 до 16-ти лет.

Именно в это время организм готовит ребенка и взрослых к жизни друг без друга. Чадо учится отстаивать свою позицию и мнение, быть самостоятельным и строить свои отношения с другими людьми. А родители учатся пониманию, что дите выросло и имеет право на собственные взгляды и мышление. Не у всех получается перерезать пуповину с матерью и многие так и остаются большими детьми, во всем соглашающимися с родителями. Настоящая самостоятельность идет рука об руку со снисходительностью, когда выросший ребенок создает видимость послушания для того, чтобы не беспокоить родителей, не заставлять их волноваться. И в то же время строит свою жизнь без оглядки на их мнение.

Признаки переходного возраста

Переходный возраст у девочки сопряжен с перестройкой всего организма, вызванной усиленной работой щитовидной железы и гипофиза. Девочка растет, а ее тело меняет свои очертания: бедра становятся более округлыми за счет активного продуцирования жировой ткани. Вырисовывается грудь, появляются волоски в подмышечных впадинах и в районе гениталий. Из-за интенсивной работы потовых желез кожа на лице и реже на теле покрывается прыщами, волосы становятся более жирными. С приходом первой менструации девочка начинает ощущать себя девушкой.

Можно сказать, что психологические симптомы переходного возраста преобладают над физиологическими изменениями. Подросток сам не понимает, что с ним происходит и почему радостное настроение так быстро чередуется депрессивным, и наоборот. Меняется отношение к себе, окружающим и просто взгляды на жизнь. Нередко еще совсем недавно прелестную малышку посещают мысли о самоубийстве, спровоцированные несоответствие современным идеалам красоты. Будущие женщины в этом возрасте или хотят быть как все или пытаются как-то выделиться из толпы. Отсюда вытекает желание примкнуть к какой-либо субкультуре.

Про переходный возраст следует сказать, что дети в этот непростой период сталкиваются с совершенно другими проблемами, но спросить совета у взрослых им мешает чувство собственного достоинства, ведь они наивно полагают, что знают больше чем мама и папа. Любое неосторожно сказанное слово может причинить боль и вызвать бурную, не совсем адекватную реакцию. На лицо максимализм, упрямство, грубость, граничащая с хамством, агрессивность и отдаление от взрослых. Что делать родителям и как правильно себя вести с повзрослевшей принцессой?

Советы родителям

Во-первых, запастись терпением. Оно вам очень и очень пригодится. Как вести себя родителям: переходный возраст хорош тем, что он именно переходный, а значит, пройдет время и дочь опять станет прежней – милой и доброй. Чтобы не потерять с ней эмоциональную связь, необходимо взять себя в руки и ни при каких обстоятельствах не позволять себе срываться на крик. Только конструктивный диалог и ничего больше. Во-вторых, быть в курсе того, что сейчас происходит в жизни дочери. Даже если она перестала доверять вам свои тайны, вы должны путем ненавязчивого наблюдения получить информацию о ее друзьях и местах, где она проводит время. Такая слежка будет проводиться только для ее же блага, потому что именно сейчас есть опасность попасть под влияние не самых лучших друзей и покатиться, как говорят, по наклонной.

Старайтесь проводить с ребенком больше времени, гуляйте вместе в парке, выезжайте на природу, занимайтесь спортом. Ненавязчиво интересуйтесь ее делами и не спешите критиковать, даже если вы понимаете, что критика ваша обоснована. Мягко и с теплотой в голосе объясните, в чем она не права и приведите пример, как можно было бы поступить в данном случае. Попытайтесь стать вашей дочери другом, а не нравоучителем. Не сравнивайте ее с другими и никогда не говорите, что кто-то в чем-то лучше ее. Если вы недовольны тем, как ребенок одевается, лучше купите модные журналы и вместе с ней отправьтесь за покупкой понравившейся блузки.

Переходный возраст у девочек нередко провоцирует грубость. Не стоит раздражаться по каждому поводу, это в любом случае окажется только нервотрепкой для вас и не возымеет никакого действия на чадо. Можно просто отгородиться от неприятных эмоций зрительно построенной стеной, а на откровенное хамство просто замолчать и не открывать рта до тех пор, пока дочь полностью не раскается. Покажите ей, что вы тоже человек и тоже хотите красиво одеваться, встречаться с друзьями и весело проводить время, но у всех есть свои обязанности и соблюдать их придется в любом случае. Хорошие поступки и дела поощряйте, за плохие – наказывайте, но не ремнем, а лишением удовольствий, например, игры в компьютерные игры.

Но как бы не складывались ваши отношения с дочерью, главное – руководствоваться любовью к ней. Ребенок должен чувствовать, что ни смотря ни на что вы его любите и принимаете таким, какой он есть. При поддержке самых родных и близких людей взрослеть куда проще, а значит вы преодолеете этот этап вместе без особых потерь. Удачи!

Статьи :: Переходый возраст у девочек: грудь, прыщи и выделения

Переходный возраст — это сложный период для любой девочки. Тело, настроение и чувства сильно меняются, а спросить об изменениях у подруг и у мамы не так просто. Страх остаться «глупенькой маленькой девочкой» в глазах самых близких людей очень силен.

Врачи Элен Стекен Даль и Нина Брокманн знают, что девочки еще не имеют достаточно жизненного опыта для того, чтобы ответить на самые важные вопросы о переходном возрасте. Конечно, сейчас достаточно просто достать смартфон и прочитать ответ на свой вопрос, в том числе про секс и половое созревание. Но если ваша девочка спросит вас о менструации, прокладках, тампонах, прыщах и других проявлениях взросления, не нужно отмахиваться или довольствоваться ответом: «вырастешь-поймешь».

Для тех, кто боится поговорить со своей подрастающей принцессой, вышла специальная книга Эллен Стекен Даль и Нины Брокманн «Только для девочек». Ее можно подарить свой дочке или прочитать, а потом правильно и понятно ответить на вопросы о переходном возрасте.

«Только для девочек» написали врачи и эксперты по телу Эллен и Нина. Они очень легко и понятно объяснили, как будет меняться тело девочки, какие изменения будут происходить в половых органах.

Когда начинается переходный возраст?


Возраст, когда начинается пубертат, сильно варьируется. У некоторых первые волосы в паху появляются уже в восемь лет. Другие не замечают каких- либо признаков переходного возраста до 14 лет. Но обычно грудь начинает меняться в возрасте около 10 лет, а менструации приходят после 13.

Грудь — первое, что начинает меняться у большинства девочек. Потом появляются волосы в паховой зоне и в подмышках.

Внутри тела тоже происходят изменения. Внутренние половые органы просыпаются. Первый знак — белые пятна на нижнем белье. Они называются выделениями. Выделения — это сигнал того, что менструация не за горами. Менструация — это последнее, что происходит с телом в переходном возрасте.

Как растет грудь?


Все начинается с того, что набухают соски. Под кожей, под сосками, можно нащупать твердый и болезненный комок, который получится покатать между пальцами. Часто сначала его можно обнаружить только с одной стороны.

С того момента как появляются первые плотные комочки, обычно проходит несколько месяцев, пока они не станут чем-то большим. Груди начнут немного увеличиваться таким образом, что можно будет увидеть и почувствовать мягкую опухоль и за пределами окружности сосков. Они будут продолжать расти до тех пор, пока примерно через два года грудь полностью не сформируется.

То, что одна грудь больше другой, — обычное явление, и в переходном возрасте эта разница может быть особенно заметна, пока они не сравняются.

Почему девочки толстеют во время полового созревания?


Во время полового созревания у девочек образуется больше жира на теле, чем у мальчиков. Женский гормон эстроген влияет на то, что у девочек начинает накапливаться жировая ткань в новых местах: ягодицах, бедрах, внутренних сторонах плеч. Жир — это пищевой и энергетический запас организма на случай голодных времен.

До переходного возраста форма нашего тела в основном определяется тем, как много мы двигаемся и чем питаемся.

Некоторым девочкам не нравится, что форма тела меняется, и они думают, что что-то не так или нужно худеть. Но все девочки полнеют во время полового созревания и в подростковом возрасте. Это и полезно, и естественно, и составляет важную часть путешествия от ребенка к взрослому.

Кризис прыщей


Одна из самых неприятных вещей, происходящих в подростковом возрасте, — это появление прыщей.
Прыщи — часть очень распространенного кожного заболевания под названием акне. Если у подростка акне, кожа станет жирной, возникнут прыщи и комедоны. Они могут появиться на лице, спине, шее, плечах и груди, что зачастую причиняет очень много неудобств.

У всех подростков появляются прыщи: у некоторых совсем немного, а у других их образуется столько, что невозможно сосчитать. Это определяется наследственностью, типом кожи и чистой удачей. Одно утешение: с годами станет лучше. У большинства подростков проблемы с кожей продолжаются примерно до 18 лет. Потом ее состояние постепенно улучшается.

Некоторые считают, что прыщи появляются потому, что люди плохо умываются, но это не так. Прыщи появляются потому, что твоя кожа реагирует на новые гормоны, которые вырабатывает организм.

Нужно ли выдавливать прыщи?


Выдавливание прыщей может быть очень захватывающим занятием. Некоторым оно приносит такое удовлетворение, что они смотрят специальные видео об этом на YouTube. Но от выдавливания лучше воздержаться. Причина в том, что выдавливание прыщей может привести к ранам на коже, которые потом могут превратиться в маленькие шрамы.

Иногда можно осторожно надавить на прыщ, и, будем откровенны, так делает большинство из нас, несмотря на то что это нехорошо. Если прыщ болезненный и уже созрел, выдавливание гноя поможет избавиться от боли. Но нельзя давить еще не созревшие прыщи! Прыщ созрел, когда у него отчетливо видна желтая головка, а сам он выглядит надутым.

Выделения


Появление выделений означает, что половое созревание приводит к изменениям внутри твоего тела. У всех девочек, достигших подросткового возраста, каждый день остаются выделения на трусиках. Выделения — это жидкость, которая выходит из влагалища. Она производится маленькими железами внутри шейки матки.

Выделения могут отличаться по виду в разные дни. Свежие выделения могут быть слизистыми и прозрачными, как белок сырого яйца, или белыми и кремообразными, как лосьон для тела. Когда выделения засыхают, они превращаются в твердое желтовато-белое пятно на нижнем белье.

У большинства женщин образуется до одной чайной ложки выделений в сутки. Количество выделений может сильно варьироваться. В какие-то дни их может не быть совсем. В другие дни может быть так много, что в течение дня белье становится мокрым. Если ты испытываешь дискомфорт, можешь попробовать использовать ежедневные прокладки (они тоньше обычных и незаметны при носке). Когда пользуешься такими прокладками, твоя кожа хуже дышит. Это может привести к тому, что ты будешь чуть больше потеть и пахнуть.

В книге рассказывается еще много всего интересного и полезного — сильное потоотделение, рост волос на теле, половые органы. Процесс изменения описан по-дружески. Тут нет никаких выражений из учебника, но описано все достаточно подробно для подросткового возраста.

Переходный возраст у девочек, как пережить родителям

Каждого родителя со временем касается переходный возраст у девочек – изменения в характере и внешности. Подросток переступает грань детства, но взрослым еще не становится. Тут начинаются проблемы с недопониманием, возникают ссоры, что способствует появлению истерик, замкнутости, стресса. Родители с трудом понимают, что происходит с их дочерью.

Переходный возраст у девочек  – изменения в характере и внешности 

Во время пубертатного периода девочки способны испытывать сильные переживания из-за своей внешности. Это касается фигуры, состояния кожи, одежды. Пусть мама внимательно выслушает ребенка, объяснит, что в этом возрасте и она так выглядела, со временем фигура станет женственнее, а проблемы с кожей пройдут при правильном уходе. Будет неплохо, если мать поможет подобрать красивую одежду дочери. В подростковом периоде девочки учатся накладывать макияж и делать прически. Именно мама может сводить дочь к стилисту, чтобы научиться правильно пользоваться косметикой. Это первый шаг к пониманию между родителем и повзрослевшим ребенком.

 

В переходном возрасте девчонки впервые влюбляются. Эти чувства могут принести много серьезных переживаний, которые отодвинут на задний план другие дела. Задача родителей поговорить и выслушать дочь, установить доверительный контакт. Ни в коем случае не нужно лезть в душу ребенку и пытаться выяснить все детали. В переходном возрасте нужно поддерживать дочь, помогать, при необходимости давать советы, чтобы девочка справилась со своими комплексами и обрела уверенность.

Когда начинается переходный возраст у девочек

10-15 лет – это возраст, когда начинается переходный возраст у девочек. В это время начинаются серьезные изменения в психике и физиологии ребенка. Период полового созревания длится около пяти-шести лет. Это зависит от экологии, конституции и физического состояния ребенка. Продолжается до 18 лет.

Девочки-подростки переходного возраста

 

Наступает время, когда

девочки подростки переходного возраста ощущают атаку гормонов. Внешность сильно меняется, поэтому возникает чувство страха. Бедра и ягодицы становятся более округлыми и приобретают женственные очертания. Начинает расти грудь, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах. Самое главное событие во время полового созревания девочки – менструация.Пережить родителям переходный возраст у девочек помогут терпение, любовь и понимание ребенка.

когда начинается, признаки, первая менструация

Взросление проходит не всегда гладко и совсем редко незаметно для окружающих. Поскольку меняется характер ребёнка, и появляются такие качества характера, которые раньше только дремали глубоко в подсознании.

Многим папам и мамам хочется узнать все о переходном возрасте у девочек. Ведь к этому лучше быть морально готовым. Подростковый возраст у девочек начинается примерно в 11 лет, хотя если говорить детально, этот период может начаться и на пару лет раньше или позже. Помимо физических изменений происходят и психологические, которые связаны со становлением личности и ощущением себя в обществе. В это время представительница прекрасного пола начинает постепенно превращаться в девушку, и этот процесс перехода проходит не всегда легко и просто. Переходный возраст у девушек может быть связан со многими проблемами, которые касаются отношений со сверстниками, социального поведения и общения со старшими. Необходимо понимать, что природные физиологические изменения личности тесно связаны с моральными и чувственными аспектами.

Когда девочка взрослеет

В период, когда у девочек начинается переходный возраст, внешние и внутренние признаки которого видны порой невооруженном взглядом, девушка нуждается в повышенном внимании педагогов и родителей. Только внимание должно быть ненавязчивым. Напротив, в этот период необходимо пересмотреть свои методы воспитания. Исключить командный тон, давать больше свободы, разумеется, в пределах разумного, позволять ребёнку принимать самостоятельные решения.

 Например, переходный возраст у девочек в 11 лет заметен, прежде всего, по поведению. В это время взрослеющему ребенку как никогда хочется почувствовать себя самостоятельной. Как правило, ей нравится гулять без сопровождения взрослых, осуществлять самой покупки в магазине. Ей важно, что подумают о ней сверстники.

Первая менструация возраст

Первые месячные возникают в 12 или 13 лет. И задача мамы взрослеющей девушки объяснить, что это за выделения и правила гигиены при критических днях. Бывает так, что родители пускают этот момент на самотёк, и подросток или ищет информацию самостоятельно, или замыкается, думая, что с ним происходит что-то не то.

Конечно, сейчас можно увидеть и рекламу об изделиях с крылышками, и в интернете найти массу информации, но маме необходимо самой тактично и подробно объяснить про данный процесс, чтобы, когда придет время ребёнок просто напросто был готов.

Пубертатный период у девочек признаки

Определяя, что такое переходный возраст у девочек, нельзя не сказать о симптомах:

  • Развиваются молочные железы;
  • Появляется растительность на интимных местах;
  • Настроение становится изменчивым, часто характеризуется вспышками агрессии;
  • Начинаются первые месячные, которые к 15 годам становятся стабильными;
  • Возникает повышенная потливость и утомляемость.

Все описанные факторы не возникают сразу. Всё происходит постепенно. Даже грудь растет: сначала одна уплотняется через полгода другая, а потом они вместе продолжают свое развитие. После груди, также через полгода, начинает появляться пушок растительности в одной подмышечной впадине, затем — в другой. Далее волоски появляются на лобке. И только после этого появляются критические дни.

Теги по теме: здоровьедети 3-7

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ? Девочка в 11 лет ДОЛЖНА быть такой взрослой!?

Хроника взросления: девочка, девушка, женщина

На вопросы: «Со скольких лет начинается переходный возраст у девочек и когда заканчивается?» нет однозначного ответа. Каждый ребенок уникален как в физическом, так и ментальном плане. У одних опасная жизненная пора идет гладко и незаметно, у других сопровождается эмоционально окрашенными симптомами.

В физиологии многое зависит от наследственности, национальных особенностей, социально-бытовых условий. Поэтому мамам нужно постараться вспомнить собственный переходный опыт. Нелишним будет поговорить со старшими родственницами, чтобы попытаться провести возможные параллели.

Приводимые возрастные значения имеют усредненный характер, но, тем не менее, служат признанным ориентиром. Специалисты выделяют у девочек несколько переходных стадий: 1 год, 7, 12, 14 и 16 лет. Суть их в том, что старая физиологическая форма и система жизненных ценностей изживает себя. Ребенок меняется не только внешне. Кардинальные изменения происходят в его внутреннем пространстве, мотивации поведения, отношениях со взрослыми и сверстниками.

Наиболее опасны трансформации, напрямую вызванные половым созреванием. У большинства девочек оно длится с 11 до 16 лет. Рассмотрим подробнее, какие процессы протекают в растущем организме.

Отличие в развитии мальчиков и девочек

В 10-12 лет отличия в развитии детей разного пола становятся все более явными. Мальчики все больше времени предпочитают проводить за играми, творческими занятиями, девочки — чаще читают, пытаются копировать взрослое поведение знакомых женщин. Если мальчики 10-12 лет с увлечением играют в воображаемом мире, увлекаются персонажами со сверхъестественными способностями, то девочек уже начинают интересовать взаимоотношения между людьми, появляется стремление выглядеть как девушка или женщина. Это различие между детьми одного возраста, но разного пола часто приводит к тому, что в классе возникают различные конфликты между повзрослевшими барышнями и мальчишками, еще не вступившими в пубертатный период.

Отличия заметны и в подходах к решению поставленных задач. Мальчики более склонны к применению нестандартных подходов, придумыванию новых способов решения знакомой задачи. Девочки более консервативны, стараются действовать по шаблону, решать задачу знакомым способом. Вследствие этого различия мальчики 10-12 лет более склонны к нарушению правил, плохому поведению, девочки — стремятся к порядку, следуют указаниям.

11-12 лет

Прелюдия переходного возраста связана с активацией эндокринной системы. С 10-11 лет запускается «фабрика» по производству гормонов. Медленно, но верно Гадкий Утенок превращается в прекрасную Царевну Лебедь. Угловатая девчонка становится элегантной привлекательной барышней.

Основными органами, выделяющими гормоны, являются щитовидная железа, гипофиз и яичники. Под воздействием женского гормона эстрогена развивается грудь, появляются волосы на лобке и под мышками. Гормональная перестройка чревата неприятными для девочки симптомами.

Среди них:

  • угревая сыпь, вызванная активацией сальных желез;
  • сильная потливость;
  • избыточная жирность волос.

Что происходит в одиннадцать: особенности возраста

Современные дети вступают в подростковый возраст довольно рано — в 11-13 лет. Возраст кризисный и сложный. В этот период в жизни начинаются физиологические, психологические и социальные изменения: меняется гормональный фон, обостряются отношения с родителями и сверстниками. В этот момент от родителей потребуется много уважения к вашему чаду, принятия его личной позиции, общения и понимания того, что у него появляются новые авторитеты.

Физиологические особенности

В одиннадцать лет становятся явно заметны различия между мальчиками и девочками, так как начинается половое созревание. При этом, часто этот процесс у девочек идёт быстрее, чем у мальчиков. Активно развиваются вторичные половые признаки, меняется гормональный фон. То есть ребенок становится другим – как внешне, так и внутренне.

Тело будущих девушек меняется, возможен резкий набор веса. У мальчиков меняется голос, развивается мускулатура.Роль родителей в этот период заключается в объяснении процессов, которые происходят с подрастающим человеком, и помощи в преодолении дискомфорта.

Психологические особенности

Поведение
В возрасте одиннадцати лет дети отдаляются от семьи, приобретают самостоятельность. Из-за гормональных скачков и особенностей психологии младших подростков поведение их «портится», как и отношения с родителями. Подросток становится более эмоциональным и импульсивным, поэтому взрослым стоит быть осторожными в воспитании, чтобы не накалять и так шаткие отношения. Юноши могут агрессивно спорить с родителями, делать что-либо “назло”, показывая свою независимость. С девочками все проще, но они могут замкнуться, держать все больше и больше секретов, и вместе с этим сильно отдалиться от родителей.
Важно дать мальчику или девочке понять, как справляться со своими эмоциями, сохранить доверительные отношения и не развивать конфликты.

Отношения со сверстниками
В пубертатный период становятся важными романтические отношения, статус среди ровесников и самооценка. Среда, в которой живет и действует подросток, влияет на него, как позитивно, так и негативно. Приходят новые интересы, увлечения, слова, взгляды на мир. В 11-12 лет у детей меняется мировоззрение. Не стоит бояться новых взглядов школьника, ограничивая общение с друзьями и сверстниками. Однако нельзя забывать о том, что среда может быть калечащей и приносящей вредные привычки.

Задача родителей, не ставить жёсткие запреты в общении, но при этом контролировать круг друзей подростка, чтобы он не попал в «плохую компанию». Родителям нужно привить подростку мысль, что он ценен и важен как человек независимо от его статуса среди друзей, товарищей и одноклассников. Иначе ребенок будет всеми силами стараться доказать свою значимость, используя любые способы.

Родители – люди, которые любят и поддерживают, ценят и всегда помогут, помните об этом.

Интеллектуальное развитие

Психологические особенности включают желание выражать отношение, мнение. Как для мальчика, так и для девочки 10-летнего возраста, представляют интерес этические вопросы, дети умеют творчески выражать идеи, чувства. В 10 лет мальчик и девочка мыслят абстрактно, думают медленно, как взрослые. Они разумны, но требуют руководства взрослых. Это возраст, когда решающим фактором для развития положительных качеств является окружение, беседы с родителями, присутствие авторитета.
Предоставьте маленьким домочадцам возможности для общения, обмена мнениями, решения вопросов, обеспечьте дружественную атмосферу. Общайтесь с ребенком, спрашивайте его мнения.

Социальное развитие

Дружба, коллективная жизнь — типичная характеристика среднего школьного возраста. На тинейджеров больше влияют их сверстники, чем взрослые. Растет стремление к независимости, дружбе наряду с сохранением чувства конкуренции. Слушайте, спрашивайте, избегайте осуждения, ненужной критики.

Особенности питания

Питание должно быть сбалансированным. Отдавайте предпочтение натуральной здоровой пище. Еду быстрого приготовления следует ограничивать. Сладкое лучше давать в первой половине дня. Для девочек в 11 лет становится важна красота. Нужно следить, чтобы стремление к красивой фигуре не привело к расстройствам пищевого поведения. Лучше убрать из меню мучное и белый сахар: это положительно скажется на здоровье, весе и состоянии кожи.
Взрослый сын нуждается в увеличении количества пищи. Происходит скачок роста, для поддержания организма требуется много калорий.

Как развивать ребенка

При выборе дополнительных занятий, кружков, секций учитывайте черты характера ребенка и интересы. Не выбирайте занятия за него: у подростка не будет интереса и желания заниматься нелюбимым делом. Лучше дать возможность самостоятельно выбрать кружки и секции: это поможет младшему члену семьи развить таланты, определиться с интересами и сильными сторонами. Важно воспитывать в детях чувство ответственности. У них должны появляться обязанности по дому: подросток может выносить мусор, ходить в магазин, мыть посуду и пол, убираться в своей комнате. Особенно важно приучение девочек к работе по дому, готовке, стирке, глажке. Если у вас есть домашнее животное, можно поручить подростку прогулки с четвероногим другом, уход за ним.

Подросток должен отвечать за последствия принятых решений. Не следует чрезмерно опекать его, поскольку юноша или девушка привыкнут полагаться на вас, вырастут инфантильными. Запреты должны быть обоснованными. Лучше не запрещать напрямую, а говорить, какие последствия могут быть у того или иного поведения. В этом возрасте дети способны анализировать и самостоятельно делать выводы из услышанного. Родителям, интересующимся, как воспитать самостоятельность у ребенка, рекомендуется больше говорить с чадом.

Игры и игрушки для младших подростков

Не стоит давать подростку много времени сидеть за компьютером или мобильным телефоном. От этого зрение и осанка испортятся.
Хорошим вариантом станут настольные игры. Полезно играть в них всей семьей: это поможет наладить контакт, сблизит взрослых с ребенком. Следует подбирать игры, интересные для детей 11 лет. Подойдут: “Шакал”, “Эволюция”, “Монополия”, “Эрудит”.
Если подросток интересуется физикой или химией, можно купить наборы для простых опытов. Выполнять эксперименты можно только под присмотром взрослых.
К 11 годам интерес к игрушкам слабеет. Не стоит покупать наборы солдатиков и кукол. Мальчикам могут быть интересны радиоуправляемые машинки и вертолеты. Девочки чаще предпочитают плюшевых животных. Подойдут для ребенка и коллекционные фигурки.

Режим дня

Подросткам нужно спать 8–9 часов, чтобы полноценно отдохнуть. Особенно, если ребенок занимается спортом. Режим дня важен, но необходимо делать исключения, чтобы атмосфера дома была легкой.

Детям, которые хорошо учатся, много времени проводят сидя за книгами, нужны прогулки на свежем воздухе, чтобы тонизировать мышцы, дыхание, ускорить обмен веществ.

Что должен знать ребенок

Ребенка желательно научить самостоятельно принимать решения и отвечать за их последствия. Свое мнение озвучивать осторожно.

К подростковому возрасту нужно уметь ухаживать за собой, своими вещами, выполнять гигиенические процедуры сознательно — мыть руки после посещения общественных мест, чистить зубы. Особенно важно следить за чистотой своего тела спортсменам, поскольку они находятся в постоянном контакте со сверстниками.

Научить ребенка доверять можно только одним способом — доверять ему. Меняя свое поведение, реакцию, возможно поменять отношение ребенка к родителям, друзьям. Откровенно признавая свои ошибки, родители учат мальчика осознавать и признавать свои.

Дети являются зеркалом родителей, поэтому ошибки ребенка необходимо решать через изменение личного поведения, отношения к ситуации.

Доверительные отношения

Каким бы строгим не было воспитание, подросток должен знать, что он всегда может обратиться к маме и папе за советом и помощью. Он не должен слышать в ответ крики и обвинения, иначе замкнется в себе. Оставьте нравоучительный и надменный тон, станьте другом своему ребенку.

Умение говорить «нет»

Оно однозначно пригодится вашему ребенку во взрослой жизни! Расскажите сыновьям и дочерям, что они личности и должны взвешенно принимать решения, а не повиноваться беспрекословно желаниям других людей.

Бережное отношение к природе

Мы часто жалуемся на грязь в парках и дворах, груды мусора вокруг урн и разгромленные клумбы. Но все это – дело рук человека. Относитесь уважительно к окружающему вас пространству сами и прививайте эту привычку своим детям. Ведь чисто не там, где убирают, а там – где не мусорят!

Возрастные кризисы

Выдающийся советский психолог Л.С. Выготский говорил о том, что развитие не идет равномерно. Более спокойные и длительные стабильные стадии сменяют относительно короткие и бурные кризисные периоды. По мнению Выготского, «кризис – время качественных позитивных изменений, результатом которых является переход личности на новую, более высокую ступень развития». То есть, это нормальное и нужное явление.

4 отличия кризисного периода от стабильного:

  • В поведении ребенка произошли резкие изменения. Буквально вчера он был еще милым и послушным, а сегодня его как подменили.
  • Начало и конец этого времени имеют размытые границы. Нельзя четко сказать, что кризис подросткового возраста начинается в одиннадцать или двенадцать лет, а заканчивается в пятнадцать.
  • Ребенок постоянно конфликтует с родителями и другими людьми, спорит, не воспринимает уговоры.
  • Регресс в развитии: «на первый план выдвигаются процессы отмирания и свертывания, распада и разложения того, что образовывалось на предшествующей стадии» (Выготский Л.С.).

Возрастные кризисы у детей:

  • Новорожденность. Это самый яркий и неоспоримый кризис в развитии ребенка. Это переход от одной среды к другой, из утробной во внешний мир.
  • 1 год. Он связан с переходом малыша от горизонтального положения к вертикальному. Он встает на ножки, отделяется от рук взрослых, появляется осмысленная речь.
  • 3 года. Его еще называют кризисом «Я сам». В этом возрасте ребенок разделяет себя и мать на разных людей. Появляется местоимение «Я». Кроха осваивает пространство, учится манипулировать с предметами по назначению.
  • 7 лет. Он определен переходом от дошкольного детства к школьному. От игры к обучению. Меняется способ мышления.
  • 11-13 лет. Собственно подростковый или пубертатный кризис. (Пубертат – половое созревание). Отличительная черта подросткового кризиса от других – более длительное протекание этого периода. В это время дети меняются не только физиологически. Происходят изменения мышления, поведения, общения.
  • 15-17 лет. Кризис юности, когда предстоит выбор профессии. Часто он вытекает из предыдущего этапа.

Почти все кризисы возрастного развития имеют похожие проявления. Особенно тяжело протекают они в три года и у подростков.

Характерные признаки кризисного периода:

  • негативизм;
  • упрямство;
  • грубость;
  • непослушание;
  • своеволие;
  • строптивость;
  • обесценивание;
  • деспотизм.

Особенности подросткового кризиса

Да, детство – непростое время. Целых шесть кризисных периодов. И самый, пожалуй, сложный из них – кризис подросткового возраста. Мы уже писали выше, что это самый длительный из кризисов. По сути это два кризиса, вытекающих один из другого, часто без стабильного промежутка между ними.

Как и любой другой, подростковый кризис не имеет явных границ. У одних детей его проявления могут быть уже в 9-10 лет, у других только к 13-14 годам. У девочек обычно раньше начинается этот период, но протекает спокойнее. У мальчиков созревание, как правило, стартует позже, но зато проявляется очень бурно.

Л.С. Выготский выделает 3 фазы подросткового кризиса:

  • Негативная фаза или предкризисная. Первые признаки могут быть уже в 9-10 лет. Старая система ценностей отмирает. Происходит ломка стереотипов. Начинаются проблемы во взаимоотношениях между родителями и детьми. Появляются первые признаки полового созревания.
  • Собственно сам кризис. 13-15 лет. Эта фаза может протекать по-разному: от выраженного негатива по отношению ко всем сферам жизни, до спокойного перехода к овладению новыми навыками. Появляются новые интересы, возможности, способы мышления. Дети всеми силами отстаивают свою индивидуальность и отделяются от родителей.
  • Позитивная фаза или посткризисная. Она наступает у всех по-разному, обычно завершает пубертатный кризис. Это достаточно спокойное время, когда формируются жизненные ценности и уже определен дальнейший путь, а половое созревание почти закончено.

Кризис подросткового возраста в психологии имеет два направления:

  • Зависимость от взрослых. Ребенок не хочет расти, не хочет быть взрослым, брать на себя ответственность. Происходит регресс в развитии. Возвращение к детским способам поведения.
  • Независимость. Отрицание авторитета взрослого, бунтарство, негативизм, упрямство. В этом случае ребенок отстаивает не только свои права, но и личное пространство, требует равноправия.

Важно помнить, что чаще всего в поведении тинейджеров проявляются обе эти направленности. Наш подросший малыш будет с пеной у рта доказывать, что он прав, что ему хорошо и «не трогайте меня вообще». Но на самом деле в этот момент ему будет больше всего хотеться, чтобы вы подошли и обняли его, защитили, как в детстве.

Симптомы кризиса у одиннадцатилетних детей

В периоде примерно после 10 лет, формируется особый возрастной кризис. Он возникает в силу внутренних и внешних изменений, которые формируют особое напряжение нервной системы, что выливается в изменение поведения, отношений с родными и друзьями. Часто,  переходный возраст у мальчиков в 11 лет проявляется проблемами в учебе, непослушанием, скандалами и ссорами с родителями. Не отстают в этом возрасте и девочки, их поведение тоже оставляет желать лучшего, они стараются доказать свою взрослость путем капризов и истерик. В итоге, это приводит к напряженности отношений с родителями. Такой период нужно пережить, максимально тактично и деликатно относясь к ребенку, став его другом и завоевав его доверие. Тогда вам будет проще понять, что происходит.

Советы психологов по воспитанию ребенка 11 лет

  • Ребенок стремится к самостоятельности, но пока боится оказаться один – не ограничивайте его, не настаивайте на помощи и будете рядом
  • Он проверяет границы – что ему можно и что он может. Постепенно расширяете границы его возможностей.
  • Авторитетом постепенно становятся сверстники, это нормальный процесс. Не переживете, подросток любит вас, просто сейчас такой этап развития. У подростков очень плохо развита критичность – он считаю правдой всё то, что про них говорят сверстники.
  • Общение выходит на первый план, учёба становиться менее важной. Задача возраста – научиться общаться. Помните об этом и дайте возможность достаточно развивать навыки коммуникации. Это так же к важно, как и уметь читать.
  • Функция родителей – создавать договорённости и регулировать их выполнение. В этом возрасте детям сложно регулировать выполнение договоренностей. Пока это задача родителей – спокойно и твердо напомнить о договоренностях.

Полезные советы родителям детей одиннадцати лет

Невозможно кратко перечислить все тонкости подхода к воспитанию подростков. Однако стоит остановить свое внимание на двух наиболее ярких моментах.

  • Сексуальное воспитание

    Это первый момент, на котором стоит остановиться. Дети должны быть подготовленными к предстоящим изменениям в своем организме, чтобы начало менструаций у девочек или поллюций у мальчиков их не пугало. Девочкам необходимо объяснить, что первые несколько месяцев или лет менструальный цикл только формируется и выделения могут быть нерегулярными. Важно объяснить дочери механизм происходящего и необходимость бережного отношения к своему телу, важность личной гигиены. Мальчикам так же нужно разъяснить причины и следствия полового созревания, рассказать об особенностях мужского тела и процессов, происходящих в нем.

    В 11-12 лет детский организм все еще не способен размножаться, однако уже сейчас нужно начинать беседы на тему сексуального воспитания. Дети стесняются таких разговоров, поэтому важно выбрать правильный тон и стиль общения на тему секса. Доступным языком нужно рассказать ребенку о беременности и рождении. Можно аккуратно начинать пропаганду чистых отношений и защищенного сексуального контакта.

  • Лишний вес

    Проблема ожирения – вторая в списке наиболее тревожащих подростков проблем. Современные реалии таковы, что сидячий образ жизни превалирует. К этому плюсуется малоподвижный образ жизни и увлечение неправильным питанием. Наиболее восприимчивы к проблемам с весом, конечно, девочки. Здесь важно участие обоих родителей в формировании у дочери здорового отношения к своему телу. Маме необходимо отказаться от постоянных диет, т.к. дочь будет бессознательно копировать ее поведение. Отцу важно чаще акцентировать внимание на достоинствах внешности дочери, чтобы девочка привыкала любить свою фигуру. При этом никто не отменяет правильных привычек, пусть ребенок на примере видит, что красивое тело формируется за счет правильного питания и спорта, а не диет или голоданий. Ни в коем случае нельзя подшучивать над внешностью дочери, даже безобидно. Дети подросткового возраста очень остро реагируют на любой юмор из-за нестабильности нервной системы. Такое отношение может нанести серьезную психологическую травму, последствия которой могут развиться в душевное заболевание.

Будьте примером для своего ребенка

Любому ребенку нужен пример для подражания, особенно мальчику. Если таковым для него не является собственный отец, значит, в воспитании допущена какая-то серьезная ошибка. Старайтесь проводить больше времени со своим сыном и больше интересуйтесь его жизнью и мыслями. Практически всегда будет полезно заняться какими-то мужскими занятиями вместе с мальчиком, например, сходить на рыбалку, попросить его о помощи во время ремонта машины, собрать из конструктора самолет и так далее.

Чем сильнее мальчик будет чувствовать ту дружбу, которая связывает его с родным отцом, тем лучшим примером вы для него станете. Для этого вовсе не нужно быть идеалом во всем. Просто подходите к своей работе и воспитанию ребенка с большой ответственностью и всегда держите слово, которое вы даете мальчику 10 лет. Непослушание в психологии ребенка должно быть искоренено практически полностью. Для этого не стесняйтесь наказать его за невыполненную работу и похвалите, если он вовремя сделал домашнее задание.

Как могут помочь родители

С высоты своего опыта каждая мама может сказать дочке, что для 11 лет её рост и вес нормальные, а если нет — впереди ещё много лет, чтобы это исправить. Первая влюбленность часто вызывает смех у взрослых. Проблемы в школе не кажутся родителям такими уж важными. Это большая ошибка — так легкомысленно относиться к тому, что сильно беспокоит детей.


От вас не всегда ждут совета, но поговорить, довериться — бесценно.

Лучше всего ещё до этого возраста попытаться выстроить доверительные отношения с ребёнком. Тогда он не побоится прийти к вам в трудный момент. Смеяться или ругать, называть детские проблемы глупостями не стоит. Это лишь уверит ребёнка в том, что вы — взрослый и мудрый — не можете его понять. Соответственно не можете и помочь, и за помощью он будет обращаться к кому-то другому.

Подводя итоги…

Фраза, которую я упоминаю постоянно – любите своих детей. Такими, какие они и есть. И помогайте им развиваться и становиться лучше. Ничего нового и сверхъестественного я не открываю, а лишь говорю о том, о чем почему-то многие забывают или на что просто не обращают должного внимания.

Общайтесь со своим ребенком открыто, рассказывайте о том, какими в его возрасте были вы – доверие в отношениях и ваша любовь так много значат для него!
Следите за тем, как меняется ребенок, его характер, ценности и поддерживайте, направляйте его энергию в нужное русло. И все будет хорошо.

10-11 лет – важное время в жизни каждого ребенка, от того, как пройдет этот период, зависит то, каким он будет в подростковом возрасте.
Не упустите момент и будьте счастливы!

Источники

  • https://mamsy.ru/blog/osobennosti-perehodnogo-vozrasta-u-devochek/
  • https://kukuriku.ru/razvitie/kalendar/ot-10-do-12-let/
  • https://www.tren-kot.ru/stati-po-detskoy-psihologii/vospitaniye-rebenka-11-let-sovety-psikhologa/
  • https://nello.ru/vospitanie/vozrast/vospitanie-i-razvitie-rebenka-v-10-let/
  • https://nello.ru/vospitanie/vozrast/vospitanie-rebyonka-v-vozraste-11-let/
  • https://mystroimmir.ru/psihologiya/detskaya/vospitaniye-11-let.html
  • https://zen.yandex.ru/media/id/5cc05bfbbc785500b3b6fe27/chto-nujno-znat-malyshu-do-nastupleniia-11-let-7-osobennyh-vescei-5ec946196507207c615f0859
  • https://lifemotivation.ru/samopoznanie/krizis-podrostkovogo-vozrasta
  • https://DetStrana.ru/article/deti-7-12/vospitanie/psihologiya-i-vospitanie-detej-11-let/
  • https://tren-kot.ru/stati-po-detskoy-psihologii/vospitaniye-rebenka-v-11-let/
  • http://MirMamy.ru/calendar/age/11_let/
  • https://FB.ru/article/450717/psihologiya-rebenka-malchika-let-osnovnyie-ponyatiya-osobennosti-vospitaniya
  • https://sch690.ru/shkolnyj-vozrast/kak-vospityvat-malchika-10-let-sovety-psihologa.html
  • https://www.tren-kot.ru/stati-po-detskoy-psihologii/vospitaniye-rebenka-10-let/

признаки, как проявляется, какие происходят изменения — Медиа Тренд

В медицине и психологии переходный возраст еще называют пубертатным периодом. Он характеризуется физическим и умственным взрослением, в процессе которого девочка становится личностью. Начало переходного возраста у девочек приходится в среднем на 10-летний возраст. Чаще всего длительность пубертатного периода составляет порядка 6-7 лет.

Переходный возраст связан с изменениями формы тела, активным ростом, изменениями в работе половых органов. Кроме того, по-другому начинают функционировать кожные покровы. Также происходит пересмотр взглядов и отношения к происходящему вокруг и себе самой.

Чем же обусловлены такие изменения?

Переходный возраст у девочек связан с началом активного производства организмом половых гормонов. Эти химические вещества вырабатываются в организме будущей женщины гипофизом, надпочечниками, яичниками и некоторым другими органами. Без гормонов невозможно уравновесить рост и обеспечить нормальное развитие половых органов. Именно в этот период у девочек наблюдается созревание органов малого таза, которое сопровождается появлением первой менструации.

Гормоны оказывают влияние и на психологический настрой. Поэтому у девочек отмечается частая смена настроения. Подобные гормональные скачки становятся неизменным спутником переходного возраста у большинства девочек.

Как именно проявляется переходный возраст, какие происходят изменения?

Формирование женственной фигуры

Пубертатный период отличается ростом стоп и рук, после чего начинает вытягиваться все тело. Темпы роста могут быть достаточно быстрыми, что объясняется одновременным влиянием гормонов роста и половых гормонов. В начале переходного возраста количество жировой ткани сокращается, поэтому у многих девочек наблюдается явная худоба, а после начинается рост тела в длину, обусловленный ростом костей.

Кроме изменений в росте отмечаются и иные деформации, связанные с жировой тканью. Она начинает проникать в область живота, груди и бедер, создавая характерные женские очертания.

Изменения молочных желез и работы половых органов

Одним из характерных признаков переходного возраста у девочек является развитие молочных желез. К 9-11 годам грудь слегка подрастает, а та жировая ткань, которая в ней накапливается, способствует приданию округлых форм. Также, начинается активное развитие соединительной ткани и самих молочных желез.

Кроме того, в этот период у девочек может наблюдаться появление белых выделений из влагалища. Это связано с началом работы желез шейки матки и слизистой оболочки. Насколько обильными будут выделения, зависит от уровня гормонов. Поэтому, возможно изменение количества выделений в разные периоды менструального цикла.

Появление волосяного покрова

С наступлением пубертатного периода волосяной покров начинает появляться сперва в подмышечных впадинах, а после – в области наружных половых органов. Такие изменения тоже обусловлены влиянием гормонов. Как правило, цвет волосяного покрова соответствует естественному цвету волос, но может быть и темнее. Возможно появление незначительного количества волос на ногах, руках, над верхней губой, в области срединной линии живота и на груди.

Чрезмерная жирность кожи

Одной из проблем переходного возраста является повышенное потоотделение и чрезмерная жирность кожи. Опасность представляет закупорка сальных желез. Поэтому, желательно отдавать предпочтение хлопчатобумажной одежде, соблюдать гигиену и пользоваться соответствующей косметикой, включая дезодоранты и средства для ухода за кожей лица. Причем выбирать необходимо только ту косметику, которая предназначена для данного возраста.

Действия родителей при переходном возрасте у девочек

Переходный возраст у девочек – это не только сложное время для ребенка, но и нелегкий период для родителей. Ведь следует быть очень внимательными и тактичными, чтобы не ранить чувствительную психику и не загнать ребенка в комплексы. Поэтому, желательно заранее готовить дочь к тем изменениям, которые вскоре произойдут в ее организме. Что касается замечаний относительно внешности, их нужно делать очень деликатно, ведь именно эта тема является самой болезненной.

В заключение хотелось бы сказать, что нельзя считать проблемы переходного возраста смешными и незначительными. Девочки, которые не находят поддержки в лице мамы, намного тяжелее переживают связанные с переходным возрастом трудности.

Задача мамы – помочь ненавязчивым советом, вовремя выслушать и подсказать правильное решение. Причем именно подсказать, а не навязать. Только в этом случае переходный возраст пройдет менее болезненно.

девочек начали половое созревание почти на год раньше, чем в 1970-х | Дети

По данным исследования, половое созревание у девочек начинается почти на год раньше, чем у женщин 40 лет назад.

Ученые обнаружили, что с конца 1970-х годов начало развития железистой ткани молочной железы ускоряется примерно на три месяца в десятилетие.

Половая зрелость обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и от 9 до 14 лет у мальчиков. Однако ряд глобальных исследований показывают, что средний возраст полового созревания снижается.

Эксперты говорят, что для девочек лучшим показателем начала полового созревания является развитие железистой ткани молочной железы, известной как телархе.

Исследователи говорят, что проанализировали исследования, посвященные этой вехе, и обнаружили, что половое созревание у девочек смещалось в среднем на три месяца раньше за десятилетие с 1977 по 2013 год.

Доктор Александр Буш, соавтор исследования, из Rigshospitalet в Копенгаген, сказал, что эта работа была первой, в которой были собраны и проанализированы исследования, посвященные телархе.

«Это также означает, что существует не так много исследований о влиянии раннего развития груди на здоровье [девочек] на всю жизнь», — сказал он, добавив, что раннее начало менструации было связано с более высоким риском заболеваний, включая ожирение и сердечно-сосудистые заболевания.

В то время как возраст первой менструации, или менархе, уменьшился в начале 20-го века, некоторые исследования показали, что начало мало изменилось за последние десятилетия.

Тем не менее, Буш и его коллеги говорят, что рассматривать менархе как маркер начала полового созревания проблематично, не в последнюю очередь потому, что он часто опирается на воспоминания женщин, когда у них начались месячные, в то время как менструация начинается позже в период полового созревания, чем другие события.

Вместо этого команда сосредоточилась на телархе, при этом Буш отметил, что клиницисты наблюдали рост числа детей в возрасте до восьми лет, у которых развилась железистая ткань молочной железы.

В статье для журнала Jama Pediatrics Буш и его коллеги говорят, что они изучили данные 38 исследований, опубликованных до середины 2019 года, которые включали экспертную оценку ткани молочной железы девочек.

Исследовательская группа исключила исследования, в которых рассматривались дети с определенными заболеваниями, а также дети с тяжелым недоеданием или патологическим ожирением, поскольку эти состояния могут повлиять на начало полового созревания.

Команда обнаружила, что развитие железистой ткани молочной железы различается по всему миру и с течением времени, при этом в исследованиях сообщается, что средний возраст начала заболевания составляет от 9,8 до 10,8 лет в Европе, в зависимости от страны и года, по сравнению с 10,1–13,2 годами в Африке и Европе. от 8,8 до 10,3 лет в США.

Анализ группы показывает, что возраст таких изменений становится моложе, начиная с 0,24 года раньше за каждое десятилетие с 1977 по 2013 год. индекс массы тела связан с более ранним развитием железистой ткани молочной железы.

«Продолжающаяся глобальная эпидемия ожирения может частично объяснить наблюдаемое изменение возраста начала полового созревания, которое оценивается как возраст телархе», — пишут авторы.

Тем не менее, они также говорят, что ряд исследований показал, что химические вещества в окружающей среде, которые могут влиять на гормональную систему организма, также могут играть роль.

Буш сказал, что, вероятно, сыграло роль множество факторов: «Важно продолжать отслеживать это, поскольку раннее половое созревание имеет значение. Тем не менее, борьба с детским ожирением и предотвращение чрезмерного воздействия химических веществ в окружающей среде могут помочь избежать раннего полового созревания.

Исследование имеет некоторые ограничения, в том числе то, что во многих исследованиях не сообщался индекс массы тела участников, а некоторые исследования были небольшими.

Тем не менее, команда говорит, что новые выводы имеют значение, поскольку они могут означать, что специалистам необходимо переосмыслить в настоящее время ограничения по возрасту, используемые для определения раннего полового созревания, чтобы избежать отправки здоровых детей на сканирование мозга и другие тесты.

Питер Хиндмарш, профессор детской эндокринологии в Университетском колледже Лондона, не участвовавший в исследовании, сказал, что пока неясно, смещается ли весь процесс полового созревания у девочек раньше или же он только начинается раньше и, следовательно, длится дольше.

«Эта тенденция к более раннему началу полового созревания с развитием груди интересна, но на данном этапе она не повлияет на то, как мы подходим к раннему половому созреванию и определению раннего полового созревания», — сказал он.

Преждевременное половое созревание — Ассоциация Spina Bifida

Что такое половое созревание?

Половое созревание относится к нормальным изменениям тела, которые приводят к зрелости и способности иметь детей. Нормальное половое созревание начинается между 8 и 12 годами у девочек и между 9 и 14 годами у мальчиков.Гормоны, вырабатываемые в мозге, контролируют время и последовательность полового созревания. Эти гормоны стимулируют другие части тела к выработке половых гормонов. Половые гормоны, особенно эстроген у девочек и тестостерон у мальчиков, вызывают половое созревание.

Каковы стадии нормального полового созревания у девочек?

Физические изменения, наблюдаемые в период полового созревания, помечены «стадией Таннера». Стадия 1 похожа на детскую (до полового созревания), а стадия 5 — полная зрелость. Обычная последовательность у девочек такова:
• Грудь начинает развиваться.
• Бедра расширяются, и наблюдается всплеск роста, который обычно
длится около трех-четырех лет.
• Рост волос на лобке (от трех до шести месяцев после развития груди
).
• Другие волосы на теле растут.
• Первая менструация обычно начинается через два-два с половиной года с момента появления признаков развития молочных желез. Также может измениться запах тела.

Средний возраст, в котором у девочек начинает развиваться грудь, составляет от 9 до 10 лет. Половое созревание обычно начинается раньше у афроамериканских девочек, чем у девочек европеоидной расы. Некоторые эксперты обнаружили, что развитие груди у афроамериканских девочек началось на год раньше, чем у девочек европеоидной расы.
Обычно для полного созревания груди требуется не менее трех лет.

Если основное развитие груди начинается до 8 лет, это считается ранним. (Иногда у девочек наблюдается некоторое развитие груди без других признаков полового созревания. Это изолированное изменение может быть нормальным.)

Каковы стадии нормального полового созревания у мальчиков?

Обычная последовательность у мальчиков:
• Яички увеличиваются.
• Пенис становится больше.
• Волосы на лобке растут.
• Наблюдается всплеск роста.
• Другие волосы на теле растут.
Если мальчики демонстрируют значительное развитие до 9 лет, это считается ранним. Раннее половое созревание у девочек и мальчиков называется «преждевременным половым созреванием».

Что такое преждевременное половое созревание?

«Преждевременное половое созревание» означает, что эти изменения начинаются намного раньше, чем ожидалось. Раннее половое созревание может вызвать проблемы. Как только начинается половое созревание, кости становятся более похожими на взрослые и в конечном итоге перестают расти.

Таким образом, большинство детей, у которых половое созревание начинается слишком рано, будут ниже ростом, чем могли бы быть в противном случае.Они имеют нормальную или повышенную плотность костной ткани и не имеют пониженной плотности костной ткани во взрослом возрасте.

Еще одна серьезная проблема раннего полового созревания заключается в том, что изменения тела происходят намного раньше, чем у других детей того же возраста. Это делает ребенка другим.

Детей с ранним половым созреванием можно дразнить. Это обычно для девочек, у которых рано развивается грудь. Девочки могут получать сексуальные домогательства, к которым они не готовы умственно и эмоционально. Мальчики могут стать более агрессивными, чем их сверстники.Дети с ранним половым созреванием могут чувствовать себя одинокими и отвергнутыми.

Взрослые могут ожидать, что они будут вести себя старше, чем они есть на самом деле. Это может быть трудно для детей, потому что они не могут соответствовать тому, как другие думают, что они должны действовать. Для детей со Spina Bida раннее половое созревание и все связанные с ним проблемы могут усложнить повседневную жизнь.

Почему у детей со Spina Bida и гидроцефалией половое созревание начинается раньше, чем у их сверстников?

Никто точно не знает, почему дети (особенно девочки) с Spina Bida и гидроцефалией чаще имеют раннее половое созревание.Большинство считает, что гидроцефалия изменяет время, когда мозг посылает в кровоток «гормоны полового созревания».

Что делать, если у моего ребенка проявляются признаки преждевременного полового созревания?

Ваш ребенок должен быть осмотрен врачом, если он или она:
• рано начинает половое созревание;
• Имеет необычную последовательность шагов, описанных выше; или
• Имеет очень быстрое половое развитие.

Ваш ребенок будет направлен к эндокринологу (врачу, специализирующемуся на гормонах).Если других проблем не обнаружено, наиболее распространенным методом лечения является отсрочка полового созревания. Существуют гормональные препараты, которые могут остановить половое созревание, обычно через три-шесть месяцев; и может отменить некоторые изменения.

Аналоги гонадолиберина

, синтетические гормоны, которые блокируют выработку организмом половых гормонов, вызывающих преждевременное половое созревание, доступны под разными названиями, но чаще всего используются люпрон и суппрелин. Положительные результаты обычно появляются в течение года после начала лечения аналогом ГнРГ, и препараты считаются в целом безопасными.Однако все лекарства потенциально имеют побочные эффекты, и семьям следует обсудить это со своими врачами.

В чем преимущество задержки полового созревания у моего ребенка?

Считается, что задержка полового созревания помогает детям стать выше, чем они могли бы быть в противном случае. Еще важнее то, что задержка полового созревания должна позволить детям (и родителям) приспособиться к их растущим телам и чувствам и помочь им обрести здоровую сексуальную идентичность.

Эта информация не является медицинской консультацией для любого человека.Поскольку конкретные случаи могут отличаться от общей информации, представленной здесь, SBA рекомендует читателям проконсультироваться с квалифицированным врачом или другим специалистом в индивидуальном порядке.

Ранний старт | Природа

Девочки вступают в период полового созревания в более раннем возрасте. Каковы причины и стоит ли нам беспокоиться?

Марсия Херман-Гидденс была помощником врача в 1980-х, когда заметила что-то странное.Все ее медицинские книги указывали на 11 лет как на время, когда девочки обычно вступают в период полового созревания — перехода во взрослое тело. Но это было не то, что она нашла. У многих девочек в ее клинике педиатрического отделения Медицинского центра Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина, зачатки груди появились к 9 или 10 годам. вариации между людьми. Предоставлено: Дино Джеромелла/Алами

Полная решимости провести расследование, она провела исследование 1 среди 17 000 девочек.Ее результаты подтвердили тенденцию к более раннему половому созреванию. «Это было действительно первое исследование, привлекшее внимание к этому явлению», — говорит Луиза Гринспен, детский эндокринолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. «Теперь это подтвердили другие исследования, включая нашу работу».

Возраст полового созревания далеко не является биологической константой, он менялся на протяжении большей части истории человечества, и наиболее яркое свидетельство этого наблюдается у женщин. Наиболее обширные данные получены из записей о возрасте первой менструации (менархе), которая происходит ближе к концу полового созревания.Менархе поражало девочек эпохи палеолита в возрасте от 7 до 13 лет (на основе анализа длины костей, чтобы указать количество воздействия эстрогена). Затем он перешел в поздний подростковый возраст, когда люди поселились в сельскохозяйственных обществах. Примерно после 1700 года везде, где санитария, питание и контроль над инфекционными заболеваниями улучшались, у девочек начинались менструации раньше — примерно на три с половиной месяца раньше за каждое десятилетие. Половое созревание у мальчиков имеет аналогичную тенденцию. Тенденции для Северной Европы 2 показывают, что средний возраст наступления менархе составляет 16 лет в начале 1850-х годов; к началу двадцатого века он упал ниже 15; сейчас 12 с половиной (см. «Тенденции полового созревания»).

Снижение менструального возраста замедлилось с середины двадцатого века в развитых странах, но начало полового созревания, отмеченное у девочек первыми признаками лобкового оволосения и развития груди, по-прежнему наступало раньше. Следовательно, половое созревание теперь начинается раньше и длится дольше. Обычно это начинается в возрасте 9 или 10 лет, но иногда уже в 6 или 7 лет.

«Раннее половое созревание неблагоприятно для детей по целому ряду причин».

Исследователи подросткового возраста с тревогой наблюдают за современной тенденцией более раннего начала.«Раннее половое созревание неблагоприятно для детей по целому ряду причин, — говорит Лоуренс Стейнберг из Университета Темпл в Филадельфии. «У женщин это связано с увеличением числа определенных видов рака, в частности рака молочной железы и матки».

Исследователи также изучают причины недавней тенденции. Факторы могут быть разными, как и на протяжении столетий, но одним из возможных вариантов является изобилие пищи. У животных более широкий доступ к пище коррелирует с более ранним половым созреванием. Эта связь и другие результаты поднимают тревожную вероятность того, что в некоторой степени снижение возраста полового созревания является неадекватной реакцией на нынешнюю эпидемию ожирения.

Ритуал перехода во взрослую жизнь начинается в мозгу незаметно с высвобождения гормона кисспептина, названного в честь его открытия в Херши, штат Пенсильвания, где компания Hershey впервые произвела свою торговую марку шоколадных поцелуев. Кисспептин стимулирует нейроны, запускающие секрецию гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ) из гипоталамуса. При этом активизируются надпочечники, отвечающие за выработку половых гормонов (андрогенов). За этими гормональными изменениями у девочек физически следуют первые признаки увеличения груди, а психологически — в виде ранних романтических увлечений.

Половое созревание проходит через пять стадий физического созревания Таннера, названных в честь педиатра середины двадцатого века Джеймса Таннера. У обоих полов появляются лобковые волосы, которые затем меняют цвет и распределение, пока не распространяются на бедра. Примерно в это же время у девочек становятся приподнятыми соски. Менструация обычно начинается у девочек на предпоследней стадии Таннера.

В норме половое созревание у девочек длится от двух до четырех лет. Однако Анастасиос Пападимитриу, детский эндокринолог из Афинского университета в Греции, отмечает, что, по-видимому, существует некий компенсаторный процесс, который удлиняет процесс созревания у тех, кто рано начинает половое созревание, в результате чего половое созревание длится до шести лет.

Часть Nature Outlook: Женское здоровье

На популяционном уровне частичное объяснение более раннего полового созревания заключается в повышенной выживаемости недоношенных детей, у которых половое созревание обычно наступает раньше. Это раннее начало, по-видимому, связано с быстрым «наверстыванием» постнатального роста, когда недоношенные дети имеют более высокие уровни циркулирующих андрогенов в раннем детстве. Но различные эффекты, возникающие на индивидуальном уровне, также влияют на тенденцию.

Ожирение установлено наиболее достоверно.Важное открытие было сделано в отчете 3 за 2003 год в рамках продолжающегося исследования сердца Богалусы, поперечного анализа детей в сельской местности в Луизиане. В исследовании приняли участие более 1100 девочек в возрасте 9 и 26 лет. Было обнаружено, что каждое стандартное отклонение индекса массы тела у детей в возрасте 9 лет удваивает шансы девочки на начало менструации в возрасте до 12 лет. Механизм этого эффекта, по-видимому, связан с лептином — гормоном, вырабатываемым жировыми клетками, которые тормозит прием пищи, сигнализируя о насыщении.Лептин также способствует высвобождению кисспептина, поэтому чем больше у девочки жира, тем выше уровень как лептина, так и кисспептина, и тем раньше у нее наступит половое созревание.

Однако одним только ожирением нельзя объяснить все случаи раннего полового созревания. Есть несколько способов, которыми современная жизнь может затормозить развитие. Известно, что мелатонин, гормон, который организм вырабатывает в темноте, подавляет кисспептин. Большее воздействие света, в том числе искусственного, снижает уровень мелатонина и приводит к увеличению кисспептина, что может способствовать более раннему половому созреванию.Дети, живущие вблизи экватора, в детстве получают больше всего естественного света. В результате половое созревание у них наступает раньше, чем у детей, живущих ближе к полюсам, даже у тех, у кого такой же генетический фон.

Этот эффект можно наблюдать и у других видов. «Если бы вы пришли на птицеферму и посмотрели на здание, в котором выращивали цыплят, вы бы увидели, что там большую часть времени включен свет», — говорит Стейнберг. Цыплята, подвергающиеся большему воздействию света, быстрее достигают половой зрелости и раньше начинают производить яйца.

Другим фактором является ряд химических веществ, разрушающих эндокринную систему, в окружающей среде. Антипирены на тканях, бисфенол А в пластмассах и продукты питания, такие как молочные продукты, соевые бобы и красное мясо, находятся в списке подозреваемых. Табачный дым, хотя и не считается эндокринным разрушителем, может иметь аналогичные эффекты из-за содержания в нем кадмия — пренатальное воздействие связано с более ранним возрастом менархе.

Психология, кажется, также играет роль в раннем половом созревании. «Существует небольшое влияние семейных конфликтов на ускоренное половое созревание девочек, — говорит Стейнберг.Такие факторы, как более высокая степень привязанности матери к дочери и большее количество времени, которое отцы проводят в уходе за детьми до детсадовского возраста, связаны с более поздним временем полового созревания. Напротив, 23-летнее лонгитудинальное исследование 4 показало, что у девочек, подвергшихся сексуальному насилию примерно в возрасте 7 или 8 лет, половое созревание наступило раньше, чем у девочек, которые этого не сделали. Считается, что этот механизм связан с физиологической реакцией на стресс, которая влияет на уровень гормонов через гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось.

Раннее половое созревание неравномерно распределено среди населения. Дети из малообеспеченных семей чаще достигают половой зрелости раньше, чем дети из более обеспеченных. Вероятную причину нетрудно понять — сегодняшние неблагополучные группы непропорционально подвержены влиянию многих факторов, связанных с ранним половым созреванием. Дети из бедных семей с большей вероятностью страдают ожирением, поздно ложатся спать, имеют фрагментированные или хаотичные семьи и живут в среде, содержащей больше химических веществ, которые могут нарушать гормональный фон и повышать риск ожирения.

Родители, как правило, не должны беспокоиться, если у их детей признаки полового созревания проявляются в начале нормального диапазона, около 8 или 9 лет, говорят Гринспен и Пападимитриу. В более крайних случаях консультирование может подготовить как ребенка, так и родителей на годы вперед. Клиницисты будут оценивать ребенка в раннем возрасте, в первую очередь, чтобы исключить опухоль головного мозга, которая может нарушать гормональные процессы. Иногда, если ребенок развивается не по годам, родители могут отсрочить половое созревание, используя агонисты ГнРГ, которые мешают гипофизу вырабатывать гормоны, запускающие развитие половых желез.Агонисты ГнРГ вводятся инъекцией или имплантируются в кожу, но их не следует использовать слишком долго или в слишком позднем возрасте. «Они могут остановить здоровое утолщение костей, которое происходит в период полового созревания, а также могут изменить развитие мозга», — говорит Гринспен.

Часть консультации для девочек включает обсуждение рака молочной железы. Многие исследования указывают на связь между ранним менархе и риском развития рака молочной железы в более позднем возрасте. Мета-анализ 5 117 эпидемиологических исследований выявил 5%-ное увеличение риска рака молочной железы за каждый год до среднего начала полового созревания (в данном случае 13 лет).Однако риск может быть еще больше. Менархе — запоминающийся маркер полового созревания, который используется в ретроспективном анализе. Начало полового созревания, которое начинается с развития груди, определить труднее, но оно, вероятно, более важно. «Важно воздействие эстрогена», — говорит Гринспен. Консультирование может помочь ранней развивающейся девочке и ее семье узнать, как свести к минимуму риск развития у ребенка рака молочной железы и матки.

Широкие сдвиги в возрасте полового созревания на протяжении веков предполагают, что оптимального возраста для начала взросления не существует.Здоровый возрастной диапазон широк, и на сроки влияет множество факторов, включая индивидуальные различия. В конечном счете, самым важным фактором благополучия девочки может быть социальный фактор. «Лучшее время для девочки пройти период полового созревания — это когда ее друзья делают то же самое», — говорит Пападимитриу. — В этом смысле она ничем не отличается от других.

Эта статья является частью журнала Women’s Health Outlook, независимого от редакции дополнения, подготовленного при финансовой поддержке третьей стороны. Об этом контенте.

Ссылки

  1. Herman-Giddens, M.E. et al. Педиатрия 99 , 505–512 (1997).

    КАС Статья Google ученый

  2. Беллис, Массачусетс, Даунинг, Дж. и Эштон, Дж. Р. J. Epidemiol. коммун. Health 60 , 910–911 (2006).

    КАС Статья Google ученый

  3. Фридман Д.С. и др. BMC Педиатр. 3 , 3 (2003).

    Артикул Google ученый

  4. Трикетт П.К., Нолл Дж.Г. и Патнэм Ф.В. Дев. Психопат. 23 , 453–476 (2011).

    Артикул Google ученый

  5. Совместная группа по изучению гормональных факторов при раке молочной железы Lancet. Онкол. 13 , 1141–1151 (2012).

Скачать ссылки

Авторская информация

Аффилиации

Аффилированные принадлежности

  1. Научный писатель на базе в Оттаве, Канада

    Jessa Gamble

Об этой статье

Приведите эту статью

Gamble, J. Ранние начала. Природа 550, С10–С11 (2017). https://doi.org/10.1038/550s10a

9000/550s10a

Скачать цитирование

Опубликовано

  • Опубликовано:

  • Дата выпуска:

  • doi : https: // дои.org/10.1038/550S10a

  • Поделитесь этой статьей

    Все, с кем вы поделитесь следующей ссылкой, смогут прочитать это содержимое:

    Получить ссылку для общего доступа

    К сожалению, ссылка для общего доступа в настоящее время недоступна для этой статьи.

    Предоставлено инициативой Springer Nature SharedIt по обмену контентом.

    Дальнейшее чтение

    • Полигенные взаимодействия с отскоком ожирения в предсказании телархе

      • Цзяо Фан
      • Чун Гонг
      • Ин Сун

      Детские исследования (2021)

    Раннее половое созревание у девочек | Национальный центр медицинских исследований


    На основании публикации The Ribbon, информационного бюллетеня Программы Корнельского университета по раку молочной железы и факторам риска окружающей среды в штатах Нью-Йорк (BCERF), Vol 6, No.1, зима 2001 г.)

    Десять лет назад шокирующие новые рекомендации для педиатров сообщали, что девочки, у которых в возрасте шести или семи лет начинают развиваться груди и волосы на лобке, не обязательно являются «ненормальными». Фактически, к восьми годам 48 процентов афроамериканских девочек и 15 процентов белых девочек демонстрируют явные признаки полового созревания.

    Рекомендации были опубликованы в Pediatrics , журнале Американской академии педиатрии, и основаны на нескольких исследованиях. [1] Наиболее важным является исследование Марсии Херман-Гидденс, в котором приняли участие 17 000 девочек в возрасте от трех до 12 лет, которые лечились в более чем 200 педиатрических кабинетах по всей стране. [2] Несмотря на то, что исследование было опубликовано в 1999 г., оно основывалось на исследованиях девочек, обследованных в 1992–1993 гг. Предыдущие стандарты «нормального полового созревания» были установлены более 30 лет назад на основе исследования менее 200 девочек в британском приюте в 1960-х годах.

    Когда в 1999 г. педиатры пересмотрели свои рекомендации по половому созреванию, они подчеркнули, что вероятной причиной начала полового созревания у девочек младшего возраста является эпидемия ожирения. Хорошо известно, что ожирение влияет на гормоны, а гормоны влияют на ожирение.

    В мае 2009 года в том же журнале было опубликовано датское исследование, в котором сообщалось, что сегодня у датских девочек грудь развивается в более раннем возрасте, чем 15 лет назад, во время более раннего исследования в США. [3] Датское исследование показало, что начало полового созревания (измеряемое по развитию груди) снизилось со среднего возраста 10,9 лет в 1991 году до 9,9 лет в 2006 году. Это не было связано с ожирением, поскольку индекс массы тела девочек ( ИМТ) оставался постоянным.

    Переопределение «нормального»

    Если раннее половое созревание не является отклонением от нормы, значит ли это, что беспокоиться не о чем? Каковы последствия для девочек в начальной школе, у которых растет грудь и волосы на лобке в то время, когда они все еще играют в куклы и в младшую монополию?

    Педиатры в обоих исследованиях сообщили, что развитие молочных желез начинается намного раньше, чем менструация, и что возраст менструации существенно не меняется.В 1990-х годах, когда проводилось исследование в США, средний возраст первой менструации у американских девочек был таким же, как и поколение назад: 12,1 года для афроамериканок и 12,8 года для белых девочек. Средний возраст начала менархе у датских девочек снизился на 3,5 месяца с 1991 по 2006 год.

    Поскольку после полового созревания рост девочек замедляется, педиатров беспокоил их рост, и эти опасения развеялись, когда они узнали, что девочки с ранним развитием груди и лобкового оволосения вырастают до нормального роста.В результате этих нормальных вех развития педиатры, казалось, довольствовались переопределением нормального развития.

    У родителей и других медицинских работников другая точка зрения. Для их беспокойства есть причины: исследования показывают, что раннее половое созревание может иметь негативные последствия для психического здоровья девочек и качества их жизни.

    Проблема с нормальным

    Существует несколько хорошо спланированных исследований психологических или социальных последствий раннего полового созревания, и в большинстве из них оценивается опыт девочек, у которых менструация начинается в раннем возрасте, а не большее число девочек, у которых в раннем возрасте развивается грудь и волосы на лобке. .Хотя здравый смысл подсказывает, что девяти- или десятилетняя девочка, похожая на подростка, может чувствовать себя неловко или иметь проблемы с дружбой с одноклассниками, исследователи только начинают изучать этих девочек. Многое остается неизвестным; однако данные указывают на потенциально серьезные проблемы:

    • Девочки, у которых менархе (менструация) началась раньше, как правило, начинают встречаться и вступать в половую связь раньше, чем их одноклассницы, согласно национальному исследованию 1990 года, в котором приняли участие 1800 девочек в возрасте от 15 до 19 лет.Среди белых и латиноамериканских девочек (но не афроамериканок) раннее менархе было связано с более ранним браком. [4]
    • Согласно исследованию 200 подростков, проведенному в 1996 году, девочки, которые рано повзрослели, испытывали больше психологического стресса и были более уязвимы к девиантному давлению сверстников и враждебным чувствам отцов. [5]
    • Проведенное в 1985 году исследование 33 девочек в возрасте от шести до 11 лет с преждевременным половым созреванием (вторичные половые признаки до девяти лет) показало, что у них больше проблем с поведением, чем у других девочек.Они были более склонны к депрессии, агрессивности, социальной замкнутости, проблемам со сном и сообщали о навязчивом поведении. [6]
    • Исследование, проведенное в 1997 году среди 1700 старшеклассников из Орегона, показало, что те, кто сообщает, что они повзрослели раньше, чем их одноклассники, чаще пили и курили, а также в два раза чаще страдали токсикоманией и деструктивными расстройствами поведения. Они также, как правило, имеют более низкую самооценку, более слабые навыки преодоления трудностей, пропускают больше дней в школе и более склонны к попыткам самоубийства. [7]

    Вопросы без ответов

    Если начало менструации в раннем возрасте связано с таким количеством проблем для девочек и подростков, значит ли это, что раннее развитие груди и лобковых волос будет иметь аналогичный эффект? Мы не знаем. Например, если такие проблемы, как социальная изоляция, вызваны чувством непохожести на других девочек, это может не быть проблемой для девочки, окруженной одноклассниками, которые также испытывают ранние признаки полового созревания.Однако это может стать ужасной проблемой для рано развивающейся афроамериканской девочки в третьем классе с более поздними белыми девочками. Если, с другой стороны, такие проблемы, как депрессия и агрессия, вызваны гормональными изменениями, связанными с ранним развитием, для рано развивающейся девятилетней девочки будет не так важно, сколько других одноклассников похожи на нее.

    Подростковая беременность, заболевания, передающиеся половым путем, и эмоциональная травма сексуального насилия также вызывают серьезные опасения.Взрослеющим девушкам придется справляться со своими сбивающими с толку сексуальными чувствами, а также с тем влиянием, которое их внешний вид оказывает на мальчиков и мужчин. Становится ли 10-летняя девочка сексуально активной из-за гормональных изменений, влияющих на ее сексуальный интерес, или из-за того, что ее внешность привлекает мальчиков и мужчин постарше, результат может быть одинаковым. Маленьким девочкам потребуется помощь, чтобы предотвратить сексуальное насилие или эксплуатацию, а также риск сексуальной активности по обоюдному согласию.

    Конечно, главный вопрос: что вызывает раннее половое созревание? Десять лет назад большинство американских эндокринологов указывали на ожирение как на основную причину, поскольку ожирение влияет на гормоны и наоборот.Однако недавнее датское исследование показывает, что даже если ожирение способствует раннему половому созреванию, оно, безусловно, не единственная причина. За последнее десятилетие растущий объем литературы о гормональных эффектах обычных химических веществ в окружающей среде, таких как фталаты и бисфенол А (БФА), привел к усилению опасений, что раннее половое созревание может зависеть от пренатального воздействия, а также воздействия во время беременности. детство.

    Таким образом, необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать о причинах и последствиях раннего полового созревания, а также разработать стратегии по предотвращению раннего полового созревания и помочь тем, кто уже пострадал.Последствия для психического здоровья девочек и качества их жизни — как детей, так и взрослых — нельзя игнорировать.

    1. Капловиц, П. Б., Оберфилд, С. Е., Лекарства и терапия и Исполнительные комитеты Детского эндокринологического общества Лоусона Уилкинса, Пересмотр возрастного предела для определения преждевременного полового созревания у девочек в Соединенных Штатах: последствия для оценки и лечения, Педиатрия , 1999; 104: 936-941.
    2. Herman-Giddens, ME, Slora, EJ, Wasserman, RC, et al., Вторичные половые признаки и менструации у молодых девушек, наблюдаемые в офисной практике: исследование педиатрических исследований в сети офисов, Pediatrics , 1997; 99: 505-512.
    3. Aksglaede, L, Sorenson, K, Petersen, JH, et al., Недавнее снижение возраста при развитии груди: Копенгагенское исследование полового созревания, Pediatrics , 2009; 123: 932-939.
    4. Финни, В.Г., Дженсен, Л.С., Олсен, Дж.А., и Кандик, Б., Связь между ранним развитием и психосексуальным поведением девочек-подростков, Подростковый возраст , 1990; 25: 321-332.
    5. Ge, X, Conger, RD., Elder, Jr., GH, Слишком раннее взросление: влияние полового созревания на уязвимость девочек к психологическим расстройствам, Child Development , 1996; 67: 3386-3400.
    6. Sonis, WA, Comite, F, Blue, J, et al., Проблемы поведения и социальная компетентность у девочек с настоящим преждевременным половым созреванием, Journal of Pediatrics , 1985; 106: 156-160.
    7. Грабер, Дж., Левинсон, П.М., Сили, Дж.Р., Брукс-Ганн, Дж. Связана ли психопатология со сроками полового развития? Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии , 1997; 36: 1768-1776.

    Половое созревание и девочки — дети плюс педиатрия

    Половое созревание состоит из двух процессов развития:
    thelarche и pubarche , оба из которых начинаются в начальной школе и продолжаются в подростковом возрасте. Они пересекаются во времени; на полное завершение каждого процесса уходят годы.

    Thelarche  (Thee-lark-ee) — медицинский термин, обозначающий начало развития молочной железы. Для 90% девочек это первый признак полового созревания. Он начинается с твердого, круглого, нежного уплотнения (называемого зачатком груди) под соском одной или обеих грудей.Девочки могут жаловаться на болезненные ощущения, когда спят на животе; родители иногда беспокоятся о том, что опухоль является кистой или опухолью. Одна сторона может развиваться значительно быстрее, чем другая. (Это нормально). Некоторым девушкам может быть удобнее, если они начнут носить мягкий бюстгальтер или майку в этот момент, но другие могут предпочесть подождать.

    Менархе (первая менструация) следует за телархе и обычно начинается через 1,5-3 года после появления зачатков груди.

    Pubarche  (Pyoob-ark-ee) — появление лобковых волос. Примерно у 10% девочек это может быть первым признаком полового созревания. Когда они впервые начинают появляться, лобковые волосы обычно светлые и прямые; по мере взросления девочек он становится грубее и темнее. Примерно через два года после пубархе начинают расти волосы и под мышками.

    Когда обычно наступает половое созревание?

    В США девочки обычно достигают половой зрелости в возрасте от 10 до 15 лет.В среднем у афроамериканских девочек половое созревание начинается на год раньше, чем у девочек европеоидной расы, но многие факторы, в том числе питание, физическая активность, этническая группа и форма тела, будут влиять на сроки полового созревания. Часто девочки следуют за своими матерями или сестрами по времени, но все девочки разные.

    Для кавказских девочек нормально начинать формировать зачатки груди уже в 7-летнем возрасте; для афроамериканских девочек им может быть всего 6 лет. Педиатр должен оценить развитие зачатков груди или другие признаки полового созревания, если они возникают раньше этого срока.

    Правда ли, что средний возраст полового созревания снижается?

    Нет никаких доказательств того, что средний возраст полового созревания снижается. На протяжении всей истории девочки в возрасте двенадцати или тринадцати лет могли размножаться.

    Однако наше восприятие полового созревания может измениться. В нашем обществе возможно, что девушки ведут себя старше и раньше. Например, девочки препубертатного возраста могут одеваться, вести себя или говорить так, как это может показаться более подходящим для старшего подростка.

    Кроме того, мы знаем, что девочки с избыточным жиром в среднем вступают в период полового созревания раньше, чем девочки без лишнего жира. Так было всегда; что может измениться, так это степень ожирения у детей.

    Как поговорить с дочерью о половом созревании?

    Говорить об изменениях, происходящих с взрослением, — одна из самых важных задач для нас как родителей.

    У вашей дочери будут вопросы о смене тела, даже если она стесняется или стесняется их задавать.Где она возьмет ответы? Насколько точной будет информация?

    Вы хотите быть тем, к кому она обращается, когда у нее есть вопросы, беспокойство или нужен совет.

    Даже если ваша дочь еще не достигла половой зрелости к десяти годам, некоторые из ее сверстников уже достигли половой зрелости. Итак, если вы еще этого не сделали, самое время начать объяснять такие слова, как тампон, менструация, влагалище и секс. Вероятно, она уже слышала эти слова — так что не уклоняйтесь от них. Вы хотите, чтобы она восприняла вас серьезно, поэтому используйте настоящие слова, а не сленг.

    Начав с ней разговор, вы даете ей понять, что она может прийти к вам, когда сбита с толку или напугана изменениями, происходящими с ее телом.

    Вам не нужно знать все о половом созревании, чтобы говорить о нем. Многие родители боятся, что их дети зададут вопрос, на который они не смогут ответить. Даже если вы отец-одиночка, воспитывающий девочек, просто откройте тему для разговора и дайте ей понять, что изменения в ее теле нормальны и здоровы, и это поможет ослабить ее страхи.

    Кроме того, мы всегда готовы помочь, если у вас нет ответов на все вопросы.

    Для получения дополнительной информации см. эту страницу ресурсов AAP и ознакомьтесь с Половое созревание. Серьезно? c девочка для девочек 9-12 лет и их мам (или других женщин-наставниц), которую мы предлагаем здесь, в Kids Plus.

    Доктор Керри МакГи — бывший поставщик услуг Kids Plus.

    Нормальный рост и развитие у девочек

    Ваш ребенок достиг стадии подросткового возраста, называемой половым созреванием. На этом этапе тело вашего ребенка начинает развиваться и обретать половую зрелость. В этом листе рассказывается, чего ожидать на этом этапе роста и развития вашего ребенка.

    Сколько длится половое созревание?

    У девочек половое созревание обычно начинается в возрасте от 9 до 14 лет. После начала оно длится от 2 до 5 лет. Но все дети разные. И существует широкий диапазон того, что является «нормальным». Ваша девочка может начать половое созревание немного раньше или позже и закончить раньше или позже, чем ее подруги.Если у вас есть вопросы или опасения по поводу развития вашего ребенка, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка.


    Физические изменения в период полового созревания

    • Рост и вес:
      • Около 20% роста взрослого человека набирается в период полового созревания. Девочки начинают расти довольно рано в период полового созревания.
      • Около 50% нормального веса взрослого человека набирается в период полового созревания. Бедра, бедра, грудь и живот часто набирают больше веса, чем другие области.Кроме того, процентное содержание жира в организме девочки обычно удваивается к концу полового созревания.
    • Половое развитие и рост волос:
      • В начале полового созревания начинает развиваться грудь. Обычно это начинается в возрасте 9 или 10 лет, но обычно может произойти раньше или позже. Это называется «набухание груди». В это время под соском может ощущаться уплотнение. Часто одна грудь начинает расти раньше другой. Набухание груди может привести к тому, что грудь станет нежной или даже болезненной.Это нормально и не является признаком проблемы.
      • Далее начинают расти волосы на лобке (примерно у 10% девочек это происходит до развития зачатка груди). Сначала волосы растут тонкими, но со временем становятся темнее и грубее. Волосы на ногах и в подмышечных впадинах также начинают расти через 1-2 года после начала роста волос на лобке.
      • Менструация (менструация) у девочек обычно начинается в возрасте от 9 до 16 лет. Средний возраст — 12 лет, но начало менструаций раньше или позже — нормальное явление.До того, как начнутся настоящие месячные, у девочек могут быть прозрачные или беловатые выделения в течение нескольких месяцев. Это нормально. Также нормальным является нерегулярный менструальный цикл в подростковом возрасте. Однако девушка все же может забеременеть, даже если ее менструации нерегулярны.
    • Прыщи и запах тела:
      • Гормоны, которые увеличиваются в период полового созревания, могут вызывать прыщи на лице и теле.
      • Гормоны также усиливают потоотделение и вызывают более сильный запах тела.

    Успокоить вашего ребенка

    • Ваш ребенок может быть обеспокоен тем, что его сверстники более или менее развиты, чем он. Объясните ребенку, что дети одного возраста могут находиться на разных стадиях полового созревания. Рост вашего ребенка, медленный или быстрый, происходит с нужной для него скоростью.
    • Помогите ребенку привыкнуть к меняющемуся телу. Предложите решение проблем с неприятным запахом тела и прыщами (например, чаще купайтесь, пользуйтесь дезодорантом и средствами от прыщей).
    • Вашему ребенку, скорее всего, будет неудобно обсуждать с вами сексуальные изменения. Дайте ей знать, что вы здесь, чтобы поговорить с ней. Вы также можете подумать о том, чтобы дать ребенку книгу с информацией о половом созревании, которую он сможет прочитать самостоятельно.

    Экзамены в период полового созревания

    Когда начинается половое созревание, вашей дочери важно посещать своего лечащего врача раз в год. Продолжайте приводить ее на регулярные медицинские осмотры не реже одного раза в год.Имейте в виду, что в период полового созревания проверка здоровья будет включать осмотр вашего ребенка без одежды. Это позволяет поставщику медицинских услуг видеть, как ваша дочь прогрессирует физически в период полового созревания. Убедите ребенка, что этот экзамен является нормальным и ожидаемым. Кроме того, родителей могут попросить покинуть аудиторию во время части экзамена. Это делается для того, чтобы ребенок и поставщик медицинских услуг могли вести честную и открытую дискуссию. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка.


    © 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

    Половая зрелость у девочек начинается раньше, что могут сделать родители? | Наука

    Дэн Пэнгборн/Источник изображения/Corbis

    Прыщи, неловкость, неприятный запах тела — период полового созревания может быть трудным. Но все становится еще сложнее, когда половое созревание начинается в исключительно раннем возрасте, и сегодня многие девочки начинают этот процесс раньше, чем когда-либо прежде.

    Половое созревание начинается задолго до первой менструации у девочки, обычно начиная с того момента, когда секреция гормонов гипофизом головного мозга стимулирует развитие груди и рост лобковых волос. Несколько десятилетий назад врачей учили, что такие признаки полового созревания, особенно развития груди, должны проявляться менее чем у 5 процентов девочек до 8 лет, говорит Джулианна Дирдорф из Школы общественного здравоохранения Беркли.

    «Теперь исследования показывают, что у 25 процентов афроамериканских девочек грудь развивается в возрасте 7 лет.У пятнадцати процентов латиноамериканских девочек и у 10 процентов белых девочек к этому возрасту развивается грудь. Даже эти 10 процентов значительно выше, чем несколько десятилетий назад».

    Когда эти процессы начинаются в более раннем возрасте, это может быть более чем социально неудобно. Раннее половое созревание сопряжено с риском для психологического и физического здоровья девочек, иногда спустя много времени после того, как они стали взрослыми женщинами. Родители могут помочь уменьшить шансы своих детей на раннее половое созревание и предотвратить многие из его негативных последствий, если это произойдет, говорят Дирдорф и ее коллега Луиза Гринспен из Kaiser Permanente в Сан-Франциско.Пара недавно совместно работала над книгой Новое половое созревание , в которой исследуются доказательства и даются советы родителям. Мы попросили Дирдорфа рассказать нам о некоторых основных моментах:

    .

    Откуда мы знаем, что девочки вступают в половую зрелость раньше?

    «В 1980-х и 1990-х годах [врач из Университета Северной Каролины] Марсия Херман-Гидденс заметила феномен, при котором большое количество девочек, поступающих в ее клинику, развивались раньше, у некоторых из них грудь или волосы на лобке развивались уже в возрасте 5 лет. «, — говорит Дирдорф.В 1997 году Герман-Гидденс опубликовал в журнале Pediatrics исследование, в котором предположил, что у девочек половое созревание начинается раньше. Ее исследование пришло к выводу, что в 1860-х годах у девочек были первые месячные примерно в 16 лет. Герман-Гидденс обнаружил, что к 1920 году возраст достиг 14 лет, а к 1997 году упал примерно до 12 с половиной лет. «Это исследование вызвало бурю споров». Но другие исследователи с тех пор добавили свои собственные доказательства, в том числе крупное исследование Pediatrics 2010 года, в соавторстве с Гринспеном, которое выявило ранние показатели развития груди, упомянутые выше.

    «О чудо, это не только подтвердило то, что обнаружила Марсия Херман-Гидденс в 1990-х годах, но также показало, что это было даже немного раньше, — говорит Дирдорф. рост лобковых волос начинается раньше. Но первая менструация, кажется, не ускоряется с той же скоростью. Сегодня у девушек менструация начинается примерно на шесть месяцев раньше, чем 40 лет назад, но грудь у них начинает появляться на два года раньше.Так что нас действительно заинтересовало, почему мы должны начинать процесс раньше, но не обязательно достигать менструации раньше. Мы подозреваем, что половое созревание становится более длительным процессом, что темп его первой части может замедлиться». 

    Почему это может происходить?

    «Эволюция этого не шла бы так быстро, если бы этому не способствовал какой-либо фактор или факторы окружающей среды», — говорит Дирдорф.Сейчас у врачей три основных подозреваемых:

    • Ожирение: По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, по состоянию на 2012 год каждый пятый ребенок или подросток в США страдает ожирением. За последние 30 лет процент детей в США, отнесенных к категории страдающих ожирением, почти утроился, и время этого всплеска ожирения совпадает с ростом раннего полового созревания.

      «Мы давно знаем, что для достижения половой зрелости необходимо иметь критический вес тела, — говорит Дирдорф.«У балерин, гимнастов, людей во время голода мы видим, что половое созревание, и особенно менструация, могут быть отложены, потому что у тела просто не хватает ресурсов для удовлетворения потребностей воспроизводства. Но становится все более очевидным, что тело вес не просто представляет собой какой-то минимальный порог.Чем больше жира у девочки, тем раньше у нее наступает половое созревание».

      Некоторые исследования показали, что масса тела даже в возрасте 3 лет может предсказать шансы девочки на раннее половое созревание.Одним из ключевых звеньев является гормон, известный как лептин, который вырабатывается жировыми клетками. В мозгу лептин снижает чувство голода и обуздывает аппетит. Тучные люди обычно производят больше лептина, чем другие, хотя их тела не реагируют на него так же эффективно. Уровень лептина также повышается до начала полового созревания, поэтому тела с большим количеством жировых клеток могут способствовать более раннему началу полового созревания.

    • Воздействие химических веществ, имитирующих гормоны: Подвергание девочек целому ряду потенциальных химических воздействий может начаться еще в утробе матери, поэтому к тому времени, когда 8- или 9-летняя девочка начинает половое созревание, трудно определить, какие из множества непреднамеренных веществ, обнаруженных в ее теле, могли помочь вызвать изменение.

      Некоторые химические вещества, разрушающие эндокринную систему, проходят специальные тесты на возможную роль в раннем половом созревании. Эти химические вещества настолько структурно похожи на эстроген, что при попадании в организм вызывают эстроген-специфические реакции во всем организме. Они содержатся в антибиотиках (и в мясе животных, которых кормят антибиотиками), пластике, пестицидах и других искусственных веществах. Натуральные продукты, такие как масло лаванды и чайного дерева, также могут имитировать действие эстрогена на организм. Разобраться во всех возможных воздействиях этих веществ — запутанная головоломка, еще более усложненная препятствиями, связанными с проведением тестов на человеческих детях.

      «Исследование действительно находится в зачаточном состоянии. Исследования на животных показывают, что некоторые химические вещества действуют как эндокринные разрушители в организме, некоторые химические вещества могут имитировать эстроген в организме, который лежит в основе женской репродуктивной биологии. Но исследования на сегодняшний день, безусловно, не обнаружили никаких неопровержимых доказательств. Мы просто не знаем, в какой дозе или на каком этапе развития человека определенное химическое вещество может иметь или не иметь такие эффекты. Это очень сложная формула, чтобы узнать, как они могут повлиять на тело растущей девочки.

    • Социальный и психологический стресс: Хотя стресс может быть не таким сильным фактором, как другие возможности, исследования показывают, что организм может запускать гормональную реакцию на ситуации опасности или неопределенности, и это может работать в синергии с два других фактора.

      «Домашняя обстановка в раннем возрасте… действительно влияет на сроки полового созревания. Непредсказуемый, непоследовательный или небезопасный семейный контекст или дом с высоким уровнем конфликтов и низким уровнем семейного тепла — эти вещи, как было показано, предсказывают более раннее половое созревание.Тот период жизни от рождения до 5 лет, когда девочка, вероятно, наиболее пластична или податлива, вероятно, является ключевым», — говорит Дирдорф. Это, в большей степени, чем лежащая в основе генетика какой-либо конкретной этнической принадлежности, вероятно, больше связано с тем, почему раннее половое созревание гораздо более распространено среди афроамериканцев и латиноамериканцев в Соединенных Штатах. к 7 годам, по сравнению с 10 процентами белых девочек, здесь возникает проблема.Когда вы говорите об ожирении, воздействии плохих экологических условий и психосоциальных стрессах, мы знаем, что эти вещи более распространены в сообществах, которые борются».

    Какие проблемы связаны с ранним половым созреванием?

    «Это связано с более высоким риском депрессии, беспокойства, проблем с образом тела и расстройствами пищевого поведения. Кроме того, [раннее половое созревание связано] с ранним началом половой жизни и употреблением психоактивных веществ, особенно алкоголя.И когда девочки начинают раньше инициировать такое проблемное поведение, например, употребление алкоголя, они подвергаются гораздо большему риску возникновения проблем позже».

    Раннее начало полового созревания может также сыграть роль в дальнейшей жизни, говорит Дирдорф. Ранний рост волос на лобке у девочек с избыточным весом может быть связан с резистентностью к инсулину и связан с повышенным риском нарушений обмена веществ, включая ожирение, болезни сердца и диабет. «Множественные исследования показали, что ранняя менструация подвергает девочек более высокому риску развития рака молочной железы в более позднем возрасте.Имеются также данные о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний. Было даже несколько исследований, показывающих, что ранняя менструация приводит к более ранней смертности от всех причин». Дирдорф добавляет, что мы очень мало знаем о потенциальных преимуществах, которые может дать раннее половое созревание, потому что любые потенциальные преимущества недостаточно изучены.

    Что могут сделать родители?

    Что касается предотвращения раннего полового созревания, родители могут ограничить воздействие химических веществ так же, как и по целому ряду других причин для здоровья, говорит Дирдорф.Такие организации, как The Environmental Working Group, выпускают справочники для потребителей по токсичным ингредиентам в продуктах питания, средствах личной гигиены, чистящих средствах и многом другом.

    «Постарайтесь действовать в соответствии с принципом предосторожности. Не разогревайте еду в пластике, храните вещи в стекле, старайтесь использовать защитную одежду вместо солнцезащитного крема, если можете, не курите и не подвергайте своих детей пассивному курению. Здесь есть некоторые легко висящие плоды с точки зрения того, что вы можете сделать, чтобы снизить риски». Однако, возможно, самое важное, что могут сделать родители, — это сосредоточиться на доме и семейной обстановке и быть рядом со своими дочерьми.

    «Похоже, что действительно сильная, безопасная семейная среда смягчает все или большую часть краткосрочных рисков раннего полового созревания для подростков. Это имеет огромное значение для девочек, которые находятся в раннем развитии. Очень важно установить эмоциональную близость на ранней стадии. Не начинайте в 14 лет. Обратите внимание на своих детей. Выделите немного времени из своей занятой жизни и устройств и создайте эмоциональную связь, которая так важна для них».

    Примечание редактора: эта статья была обновлена ​​с учетом правильной принадлежности Луизы Гринспен.

    Химия Болезни и болезни Здоровье Медицина

    Рекомендуемые видео

    .

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован.