Когда женщина не может забеременеть период: В какие дни вы можете забеременеть

Posted on 30.03.2021 by alexxlab

Содержание

«Можно ли забеременеть во время климакса?». Гинеколог – о том, что должна знать каждая женщина о менопаузе

На наиболее часто задаваемые вопросы читательниц Intex-press ответила врач – акушер-гинеколог Татьяна Малышко.

^{Татьяна Малышко. Фото: Александр ЧЕРНЫЙ}

Климакс – естественный биологический процесс. В этот период женский организм постепенно завершает свою репродуктивную деятельность: яичники сначала снижают выработку эстрогена, а затем и вовсе прекращают.

В каком возрасте должен начинаться климакс?

Зависит от многих факторов. Например, от наследственности. Поэтому стоит поинтересоваться у мамы или бабушки, когда начинался климакс у них и как этот период протекал. Скорее всего, у вас будет так же.

Определенную роль играют также состояние нервной системы женщины, перенесенные и имеющиеся заболевания, наличие вредных привычек.

Считается нормой, если климакс начинается в 45–52 года. Однако угасание репродуктивной функции может начаться и раньше – до 40 лет. Бывает и наоборот: менструации продолжаются и в 55 лет.

Если менструации прекратились до 40 лет, обязательно обратитесь к врачу, так как в случае с преждевременным климаксом речь может идти о ранней менопаузе или об истощении яичников. Если патологий не выявлено, ничего страшного в этом нет.

Как понять, что климакс наступил?

Первый признак, который говорит о начале климакса, – нарушение менструального цикла. Менструации становятся нерегулярными (могут отсутствовать несколько месяцев, а потом опять появиться), меняется их интенсивность (они могут стать обильными или, наоборот, скудными).

На этом этапе у многих женщин наблюдаются и психоэмоциональные проявления: нервозность, раздражительность, бессонница, потливость, различные страхи, повышенная тревожность, депрессия. Могут возникать периодические «приливы» жара. Этот период (пременопауза) может длиться несколько лет.

После него наступает второй этап климактерического периода – менопауза. Она начинается после последней менструации и длится год. В это время женщин могут беспокоить сухость и потеря упругости кожи, ломкость ногтей, выпадение волос. Также могут появиться проблемы с мочеиспусканием, сухость влагалища, дискомфорт при половой жизни.

Поздние проявления климакса дают о себе знать в постменопаузе (через 10–15 лет после наступления менопаузы) в виде развития остеопороза (заболевания, характеризующегося снижением плотности костей) и сердечно-сосудистых заболеваний. Проявляется это переломами костей, у женщин особенно типичен перелом лучевой кости. Из сердечно-сосудистых заболеваний характерны инфаркты и инсульты.

Стоит отметить, что подобная симптоматика наблюдается не у всех. Некоторые женщины во время климакса чувствуют себя отлично.

Как облегчить проявления климакса?

При климактерическом синдроме легкой степени (5–10 приливов в день) могут помочь растительные препараты. Они продаются в аптеке без рецепта и позволяют уменьшить приливы, раздражительность, потливость, но полностью симптомы не снимут.

Хочу заметить, что самостоятельно назначать себе такие препараты не рекомендуется – лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Если же приливы возникают по 20–30 раз в день, может встать вопрос о заместительной гормональной терапии (ЗГТ). ЗГТ полностью убирает проявления климакса – все неприятные симптомы обычно проходят в течение первого месяца приема. Кроме того, ЗГТ, начатая в 45–50 лет, – это профилактика остеопороза и переломов, а также сердечно-сосудистых заболеваний в старости.

Если пациентка решит начать такую терапию, то она обязательно должна проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Затем консультироваться раз в шесть месяцев.

Помимо лекарственных препаратов есть и общие правила, которые помогут облегчить самочувствие женщины в этот период: меньше стрессов, больше положительных эмоций, регулярные физические нагрузки, полноценный сон и отдых.

Можно ли вести половую жизнь после наступления климакса?

Можно и нужно. Климакс – это не симптом старости, а еще один этап жизни, когда, наконец, можно пожить для себя. Более того, у некоторых женщин либидо в этот период даже усиливается. Помешать полноценной интимной жизни могут дискомфорт во время полового акта из-за уменьшения выработки естественной смазки во влагалище. Но эта проблема легко решается – достаточно воспользоваться специальными средствами, которые устранят сухость и восстановят естественный уровень ph.

Можно ли забеременеть, когда наступил климакс?

Даже если климакс наступил, то от беременности женщина не застрахована. Вероятность забеременеть сохраняется не менее года с момента последней менструации. Только когда обследование на УЗИ подтвердит, что яичники атрофичны, беременность наступить не может.

Как забеременеть? – статьи о здоровье

Вопрос о том, как забеременеть, сегодня волнует огромное количество женщин. Это неудивительно! Процессы зачатия зависят от целого ряда факторов. На помощь парам, которые хотят иметь ребенка, сегодня приходят опытные специалисты и современные технологии. Они позволяют увеличить шансы на зачатие даже при диагнозе «бесплодие».

Почему не получается забеременеть?

Сегодня случаи бесплодия диагностируются примерно у десятой части пар. Врачи выделяют несколько причин, которые препятствуют зачатию.

К основным относят:

нарушения менструального цикла
непроходимость маточных труб вследствие воспалительных процессов или анатомических особенностей организма

отсутствие овуляции
опухолевые процессы
хронические заболевания органов половой системы
нарушения сперматогенеза
эндометриоз
малое количество сперматозоидов и низкое качество спермы
генные и хромосомные аномалии

Также к факторам, которые не позволяют забеременеть, относят аборты в анамнезе, неврологические заболевания, вредные привычки, частые стрессы, неблагоприятную экологическую обстановку.

Как увеличить шансы на беременность?

Увеличить шансы на беременность позволяют поиск и устранение причин, по которым зачатие стало невозможным. Таким поиском должны заниматься как сами мужчина и женщина, так врачи, которые наблюдают их. Совместная работа всегда дает положительный результат.

Важно учитывать, что процесс зачатия может стать невозможным не только по физиологическим, но и по психологическим причинам. Нередко женщина не может забеременеть только потому, что постоянно подвергается стрессам. Бесплодие у мужчин также может возникать по причине повышенных эмоциональных нагрузок. В этом случае пару направляют к психологу и психотерапевту. Терапия может быть индивидуальной или групповой и позволяет добиваться выраженных результатов даже в ограниченные сроки.

Важную роль в процессе зачатия играет и гормональный фон. Именно гормоны обеспечивают нормальную работу половой системы, влияют на психическое состояние, процессы пищеварения и обмена веществ, регулируют сердечный ритм и определяют особенности функционирования сосудов.

Нехватка или избыток определенных веществ способны приводить к нарушениям менструального цикла, являться причиной дисфункции яичников и иных серьезных патологий. В этом случае не обойтись без специального лечения.

Задавая вопрос, как можно забеременеть, следует помнить о том, что сначала организм нужно подготовить к зачатию. Только в этом случае вынашивание плода не будет связано с многочисленными проблемами. Кроме того, и само зачатие после грамотной подготовки с большей вероятностью произойдет быстрее.

Чтобы скорее забеременеть и выносить здорового ребенка, необходимо:

Придерживаться здорового образа жизни. Нужно регулярно уделять время качественному отдыху, занятиям спортом, прогулкам на свежем воздухе. Следует отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение наносят непоправимый вред организму и приводят к его общей интоксикации, что не способствует зачатию
Правильно питаться. В некоторых продуктах (особенно в фаст‑фуде) содержится большое количество канцерогенов и углеводов. Эти вещества негативно сказываются на работе практически всех систем организма. Чтобы быстрее забеременеть, врачи рекомендуют обеспечить поступление достаточного количества витаминов и микроэлементов. Если этого невозможно добиться питанием, необходимо принимать комплексные препараты, которые будут порекомендованы гинекологом и терапевтом

Избегать стрессов. Некоторым пациентам с этой целью рекомендуют даже сменить работу или круг общения.

Также повысить шансы забеременеть помогает определение оптимальных для зачатия дней цикла. Лучшим периодом для оплодотворения считаются 5 дней до овуляции, время овуляции и 5 дней после нее. Как определить, в какой день цикла месячных можно точно забеременеть? Для правильного определения периода овуляции можно приобрести специальные наборы. Они продаются в аптеках. Также женщина может измерять базальную температуру. Ее повышение свидетельствует об овуляции.

Существуют ли позы секса, чтобы забеременеть? Единого мнения здесь пока не существует. Некоторые специалисты склоняются к мнению, что лучшей позой является миссионерская, а другие говорят, что чтобы быстрее зачать ребенка нужно просто полежать после полового акта, а не вставать сразу. Сперматозоидам нужно 10‑15 минут, чтобы проникнуть в матку.

Как забеременеть двойней?

Шансы на появление на свет сразу двоих детей повышаются при:

ЭКО (экстракорпоральном оплодотворении). В матку одновременно могут быть подсажены 2 эмбриона. Важно! Вероятность приживления обоих не составляет 100%!
Отмене гормональных препаратов. Если женщина принимала их в течение длительного времени, после отмены яичники обычно начинают работать в усиленном режиме. По этой причине отмечаются частые случаи беременности двойней
Зрелом возрасте будущей мамы. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачатия двоих детей
Повторных беременностях. Считается, что после рождения второго ребенка вероятность зачатия двойни повышается примерно в 2 раза
Повышении содержания гормона гонадотропина, отвечающего за работу яичников. В наибольшем объеме он выделяется в светлое время суток, поздней весной и летом. Занимаясь сексом в этот период, можно повысить шансы на зачатие двоих детей

Как забеременеть мальчиком?

Следует понимать, что половая принадлежность ребенка определяется хромосомой в сперматозоиде. За рождение мальчиков отвечает Y‑хромосома, а девочек – X. Половые клетки с Y‑хромосомой «живут» в женских половых органах примерно 24 часа, а X – 72 часа. Как же забеременеть мальчиком? Некоторые считают, что для этого заниматься сексом следует исключительно в день овуляции.

Как забеременеть девочкой?

Для зачатия дочки заниматься сексом следует за 3 дня до овуляции. В этот период сперматозоиды с Y‑хромосомой погибнут.

Процедура ЭКО

Одним из способов забеременеть сегодня является экстракорпоральное оплодотворение. Современные протоколы повышают шансы на зачатие даже в парах, которые давно живут с диагнозом «бесплодие». Оплодотворение при ЭКО обеспечивается вне тела матери. Такая репродуктивная технология включает комплекс различных процедур. Вся процедура обычно длится 14‑20 дней.

Предварительно обязательно проводится диагностика. Она включает не только общую оценку состояния органов малого таза, щитовидной и молочной желез, но и исследование гормонального фона, обследование на урогенитальные инфекции, рентгенографию, ЭКГ, УЗИ и др. Женщину и мужчину консультируют терапевт, уролог, гинеколог, генетик и другие специалисты.

Обследование перед оплодотворением позволяет выявить проблемы со здоровьем и своевременно устранить их. Это повышает шансы на успешное наступление и вынашивание беременности. По итогам обследования (при наличии проблем) врач определяет индивидуальную схему лечения для супругов перед проведением оплодотворения.

ЭКО проводится поэтапно и включает:

Контролируемую стимуляцию овуляции. Для увеличения шансов на беременность женщина принимает гормональные препараты, способствующие созреванию нескольких фолликулов
Пункцию фолликулов. Врач наблюдает за их ростом и в нужное время проводит пункцию. Под контролем УЗИ (для снижения рисков повреждения яичников или маточных труб) при помощи длинной тонкой иглы репродуктолог прокалывает фолликулы, и их содержимое поступает в специальные пробирки. Фолликулярная жидкость сразу же передается в лабораторию, где эмбриолог осуществляет поиск яйцеклеток
Сдачу спермы мужчиной и непосредственно оплодотворение. После сбора эякулят передается в лабораторию для дальнейшей обработки, в ходе которой выделяют фракцию наиболее активных сперматозоидов. А далее осуществляется оплодотворение – соединение мужских и женских половых клеток. Затем оплодотворенные яйцеклетки (эмбрионы) выращивают в специальных условиях в течение 5‑6 дней
Подсадка эмбрионов. В ходе переноса эмбрион помещают в мягкий, гибкий катетер, который безболезненно проникает через шейку матки. Процедура проводится без наркоза, но при необходимости могут быть использованы местные обезболивающие препараты. Остальные качественные эмбрионы по желанию супругов могут быть заморожены.

Важно! Сегодня способ забеременеть можно подобрать практически для любой женщины.

Преимущества обращения в МЕДСИ

Квалифицированные специалисты в области гинекологии и репродуктологии. Наши врачи обладают большим профессиональным опытом и располагают необходимыми знаниями и навыками
Современные методики диагностики. Они позволяют выявить имеющиеся патологии, проконтролировать их лечение и обеспечить более быстрое выздоровление и реабилитацию пациентов. Для диагностики в клинике МЕДСИ используется передовое оборудование
Предоставление полного комплекса услуг. Наши специалисты обеспечивают не только процессы зачатия, но и ведение беременности, а также восстановление после родов
Собственная лаборатория. В ней проводятся все необходимые манипуляции с биологическим материалом (обследование, очистка и др.)
Индивидуальный подход. Мы предлагаем комплексный подход и учитываем все факторы, которые могут стать барьерами на пути к рождению малыша. На базе нашего специализированного центра ведет прием репродуктивный психолог, который придаст уверенности на пути к результату
Автоматизированная система идентификации биологического материала. Система FertiProof является первой в России и гарантирует исключение человеческого фактора «подмены» биоматериала на протяжении всех этапов программы ЭКО
Соблюдение международных стандартов. Мы обеспечили многоступенчатую очистку воздуха в помещениях, автоматизированное поддержание давления, температуры и уровня влажности
Возможности для подготовки к ЭКО и проведения программ оплодотворения. Мы располагаем возможностями для решения всех задач, связанных с обеспечением протоколов и обеспечиваем комплексный подход к ним
Комфорт посещения клиники. Мы позаботились об отсутствии очередей и необходимости в длительном ожидании приема. Пройти обследование и лечение, воспользоваться услугой ЭКО у нас можно в удобное время. Клиника расположена недалеко от метро, что позволяет посетить ее жителям любых районов столицы

Чтобы узнать, как забеременеть, получить ответы на другие вопросы, воспользоваться услугами МЕДСИ, достаточно позвонить по номеру +7 (495) 7-800-500 Записаться на прием можно и с помощью приложения SmartMed.

Естественные методы контрацепции — «Центр Дерматология»

Каждый месяц существуют дни, когда женщина может забеременеть. Эти дни соответствуют периоду овуляции. Естественные методы помогают женщине определить дни, когда она может забеременеть. Для успешного использования естественных методов, партнеры должны воздержаться от половой жизни в эти дни или пользоваться барьерными методами контрацепции.

Чтобы не забеременеть, воздерживайтесь от половых контактов в течение фертильного периода (промежуток времени, в течение которого женщина может забеременеть). Если вы, наоборот, хотите зачать ребенка, фертильный период — это тот период, когда зачатие наиболее вероятно (в 10 — 20% случаев оно может произойти в другое время).

В менструальном цикле можно выделить три фазы:

абсолютной стерильности
относительной стерильности (зачатие может произойти, а может, и нет)
фертильности (самая благоприятная для зачатия фаза).

Фаза относительной стерильности длится с последнего дня менструации до овуляции. Овуляция происходит примерно через две недели от начала цикла (чаще на 11-й, 12-й или 13-й день 28-дневного цикла). Следует помнить, что при 28-дневном цикле овуляция возможна между 8-м и 20-м днями.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции и заканчивается через 48 часов после нее. Из практических соображений считают, что фертильная фаза продолжается 6 — 8 дней (+ на неточность подсчетов, на то, что сперматозоиды, попавшие в слизь шейки матки, способны к оплодотворению в течение 5 дней).

Фаза абсолютной стерильности начинается через 48 часов после овуляции и продолжается до конца менструации.

Высчитайте свой фертильный период:

Проследите за длительностью как минимум 6 менструальных циклов, в течение которых Вам надо либо воздерживаться от половых сношений, либо пользоваться другим контрацептивным методом.

Затем рассчитайте свою фертильную фазу по приведенной ниже формуле.

От количества дней в самом длинном из Ваших циклов отнимите 11. Этим Вы определите последний фертильный день Вашего цикла.
От количества дней в самом коротком из Ваших циклов отнимите 18. Этим Вы определите первый фертильный день Вашего цикла.
Например: Самый длинный цикл: 30 дней — 11 = 19. Самый короткий цикл: 26 дней — 18 = 8

Согласно расчетам, фертильным является период с 8-го по 19-й день цикла (для предохранения от беременности требуется 12 дней воздержания). Избегайте полового акта во время фертильных дней.

Естественные методы являются наименее эффективными способами предупреждения беременности. Успех этих методов требует согласованных действий от партнеров и понимания со стороны мужчины.

Естественные методы не защищают от инфекций передаваемых половым путем, включая ВИЧ (СПИД).

По материалам ЭнжендерХелф и Научного-центра акушерства, гинекологии и перинаталогии РАМН

‎App Store: Clue календарь менструаций

Clue — календарь месячных, который прогнозирует даты вашей следующей менструации, ПМС, а также дни, забеременеть в которые более или менее вероятно. Связано ли ваше настроение с вашим циклом? Просто отслеживайте то, о чем хотите знать больше, а Clue позаботится об остальном.

Используйте Clue, чтобы:
+ Знать, когда наступит ваша следующая менструация.
+ Получать напоминания о следующей менструации, ПМС и благоприятных для зачатия днях.
+ Регистрируйте симптомы беременности, движения ребенка и многое другое.
+ Выяснить уникальные особенности своего цикла.
+ Знать, в какие дни у вас больше или меньше вероятность забеременеть.
+ Отслеживать сексуальную активность, боль, настроение, выделения из шейки матки, прием противозачаточных таблеток и базальную температуру тела.

Clue также включает:
+ 31 категория для отслеживания: менструация, спазмы, эмоции, вес тела, состояние кожи, волосы, сон, тренировки, энергия, желания и др.
+ Гарантия отсутствия цветочков, бабочек, эвфемизмов или розового — навсегда.
+ Новые возможности интеграции с Apple Watch, позволяющие вам с первого взгляда узнавать стадию своего цикла.
+ Clue Cycle Report — визуализация ваших личных показателей, которые можно сохранить и передать доктору.
+ Самый быстрый ввод данных среди всех доступных приложений для отслеживания цикла.
+ Исчерпывающее описание менструального цикла, дополненное медицинскими и научными ссылками.
+ Алгоритм, обучающийся с помощью данных, которые ВЫ вводите. Чем больше вы его используете, тем умнее он становится.
+ Настраиваемый пароль для защиты вашей конфиденциальности.
+ Обзор истории ваших прошлых циклов, чтобы легко увидеть тенденции.
+ Возможность по желанию входить в систему с помощью учетной записи, чтобы создавать копии своих данных или пользоваться ею сразу на нескольких устройствах.
+ Расширены возможности iOS, включая объединение репродуктивного здоровья с приложением Health, Touch ID и Today Extensions.

Рекомендовано Buzzfeed, The New York Times, Wired, TechCrunch, The Daily Mail, VentureBeat и многими другими.

Информация о подписке

Подпишись на Clue Plus!

Ценообразование в других валютах и странах может варьироваться, и фактические платежи могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.

Платеж будет снят с вашей учетной записи iTunes, когда вы подтвердите покупку. Мы автоматически обновим выбранную вами подписку, если вы не отключите автозапуск не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода оплаты. Обратите внимание, что мы не можем предоставить возмещение за неиспользованную часть срока. Вы можете управлять подписками и автоматическим обновлением в настройках учетной записи iTunes.

Пожалуйста, учтите: инструмент отслеживания менструального цикла Clue не является противозачаточным средством.

Если у вас возникнут проблемы, обратитесь к нашей команде поддержки! Пожалуйста, свяжитесь с нами через приложение, чтобы мы могли помочь вам более эффективно.

Нажмите:
1. Меню «Подробнее»
2. Поддержка
3. Выберите тему вашего запроса
Или отправьте запрос непосредственно через эту форму: https://support.helloclue.com

Получить ответы на ваши вопросы о месячных, сексе и менструальном здоровье на helloclue.com

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
twitter.com/clue
facebook.com/helloclue
instagram.com/clueapp

Условия обслуживания: https://www.helloclue.com/terms.html
Политика конфиденциальности: https://www.helloclue.com/privacy.html

Подготовка к зачатию и беременности

Как правило, в нашем обществе о подготовке к родам думает процентов 20 беременных, если не меньше, а о подготовке к зачатию — от силы 10 %. И то, подавляющее количество «сознательных» пар готовится к зачатию потому, что оно не происходит само по себе, т.е. есть вероятность бесплодия. Все же есть вопросы, связанные с подготовкой к сознательному зачатию и не связанные напрямую с лечением и медицинскими диагнозами.

Есть мнение, что дети сами «выбирают» себе родителей и у хорошей гармоничной пары рождается именно тот ребенок, которого им не хватает. Специалисты знают, что подтасовка сроков зачатия по удобному для родителей календарю, по знакам зодиака и т.п. часто заканчивается неудачей. А когда, супруги махнут рукой: «Будь что будет», то почти сразу получаются чудесные дети. Естественно, что все сказанное относится к здоровым родителям, которые не лечились годами от не вынашивания и бесплодия/
В среднем наиболее благоприятные для зачатия дни — это за 16-14 дней до начала следующего месячного цикла. Но в принципе беременность может наступить в любой день. Это зависит от особенностей цикла женщины и от фертильности (способности к оплодотворению) мужчины.
Учтите, что беременность может не наступить сразу в первый «опасный» период, т.к. даже у здоровых молодых женщин в году есть 1-2 цикла, в которые овуляции (выхода яйцеклетки) не происходит. Кроме того, на овуляцию влияют стрессы, перемены климата, экзамены и т.п.
Начнем с банального перечисления. Лучшая подготовка к беременности — это здоровый образ жизни, который включает в себя множество факторов — питание, физическую активность, душевный комфорт, закаливание, борьбу с хроническими очагами инфекции, смену вредной работы.
Сбалансированное питание — очень большая тема. Беременные не нуждаются в пищевых добавках и синтетических витаминах. В крайнем случае, по назначению врача могут быть использованы специальные смеси типа «Энфамама».
Фолиевая кислота занимает одно из ведущих мест по профилактике некоторых врожденных заболеваний. За 2-3 месяца до зачатия и в первые 3 месяца беременности необходимо есть продукты, содержащие фолиевую кислоту: свежую зелень (не налегая особо на петрушку), капусту, свеклу, морковь, картофель с кожурой, горох, бобы, цельнозерновые продукты, отруби, семечки и орехи.
Не рекомендуется злоупотреблять печенью, т.к. в ней содержится слишком много витамина А, что является вредным будущему ребенку.
Если женщина получает достаточно растительных белков и достаточное время проводит на воздухе, то вегетарианство не мешает зачатию и успешной беременности.
Самые частые очаги хронической инфекции в семье — зубы, носоглотка, влагалище и кишечник мамы. Вылечите зубы у всей семьи и следите за ними внимательно. Обязательно тем, кто страдает хроническими заболеваниями носоглотки, нужно проводить профилактику обострений — промывания и полоскания. Заболеваемость стафилококковой и стрептококковой инфекцией у новорожденных (в которой, как правило, винят роддома) можно было бы значительно снизить, если бы семья не являлась сама источником инфекции.
За 2-3 месяца до планируемого зачатия прекратите употреблять гормональные контрацептивы, т.к. их остаточные количества в организме уменьшают всасывание витамина С, магния, фолиевой кислоты и увеличивают всасывание витамина А. Кроме того, в первые месяцы отмены гормональной контрацепции увеличивается вероятность рождения двойни, т.к. из яичников может выходить не одна, а две яйцеклетки.
Сперматозоиды созревают в течение 2.5 — 3 месяцев, поэтому за это время до зачатия желательно не делать рентгеновских обследований, особенно папе.
Перегревание яичек в бане или при работе в горячем цехе, ношение слишком тесного белья или джинсов может ухудшить качество спермы. Запомните, что природа поместила яички в мошонке снаружи от тела, а не в брюшной полости, потому, что комфортная температура для них — 35 градусов.
Можно обратиться в женскую консультацию за конкретными рекомендациями по зачатию. Чаще всего обследуют на наличие хронических инфекций, таких как хламидиоз, микоплазмоз, уреоплазмоз и т.п. Найденные инфекции желательно пролечить до наступления беременности, обязательно пройдя этап иммунокоррекции и восстановительный этап.

Желаем успеха. Самое главное событие в жизни человека — это то, что он родился!

Тэги: поликлиника 34

Многие долгожданные беременности могли наступить значительно раньше, если бы женщины знали больше

О том, что должна знать каждая женщина, чтобы не утратить способность к зачатию и деторождению, чтобы беременность проходила максимально комфортно для матери и ребенка, а также что делать, если страшный диагноз «бесплодие» уже есть, рассказала акушер-гинеколог «Клиники Пасман» Екатерина Притчина.

— Екатерина Васильевна, что особенно важно для наступления естественной благополучной беременности?

— Если мы берем среднестатистическую современную пациентку, то первая беременность сегодня наступает в 27-29 лет. Как мы понимаем, к этому возрасту практически все имеют историю каких-то хронических или перенесенных заболеваний. Многие не задумываются о том, что когда-то это может сказаться на течении беременности. При наличии каких-то хронических заболеваний, к которым пациентки привыкли, которые их не беспокоят, находятся в ремиссии (тонзиллиты, анемия, некомпенсированное состояние щитовидной железы и т.д.), они могут чувствовать себя вполне благополучно. Забывая, что беременность — это состояние, которое приводит к пониженному иммунитету, на фоне чего любые проблемы могут обостриться.

Поэтому необходима прегравидарная подготовка — это комплекс диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, результатом которых является подготовка организма к полноценному зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка.

В процессе прегравидарной подготовки мы максимально подробно собираем анамнез, выясняем все имеющие значение нюансы, возможные проблемы и стараемся скомпенсировать пациентку по ее хроническим патологиям. Чем лучше она подготовлена к беременности, чем лучше санированы очаги хронической инфекции, скомпенсированы все микроэлементные дефициты, эндокринные проблемы, тем выше шанс на естественное зачатие и благополучное вынашивание. Важно понимать, что в процесс зачатия формируется стратегия на вынашивание всей беременности. И если пациентка находится в состоянии некомпенсированных хронических заболеваний, то беременность изначально закладывается в патологических условиях. Например, сегодня много пациенток со скрытой хронической анемией. Если не пролечить ее до зачатия, в процессе вынашивания такие женщины сталкиваются с риском синдрома задержки роста плода. Подобных нюансов очень много. Поэтому так важно забеременеть в хорошем состоянии.

Сегодня абсолютно здоровые пациенты встречаются крайне редко. К моменту, когда женщины задумываются о беременности, у большинства из них есть хронические инфекции, состояние выраженного хронического стресса, анемии, дефицит витамина Д, дефицит белка, многие — с избыточным весом, многие — с ожирением, инсулинорезистентностью. Многие оказываются не готовыми не только к благополучному вынашиванию, но и к зачатию естественным путем.

Все чаще женщины много и активно работают, мало занимаются спортом, не следят за питанием, мало внимания уделяют себе, находятся в состоянии хронического выраженного стресса — все это не является благополучным условием для зачатия и вынашивания ребенка.

Да, мы понимаем, что наш мир меняется, от этого не уйти, и очень часто изменить эти условия мы не можем, но мы можем к ним адаптироваться и сделать все, чтобы беременность наступила и была наиболее комфортной.

— Что должна знать каждая женщина, чтобы не утратить способность к деторождению?

— Дать рецепт, который можно применить абсолютно ко всем пациенткам, невозможно. Причин бесплодия много, они самые разные…

— Но есть такие факторы, которые к этим причинам приводят и которых можно не допустить?

— Да. Это значительная часть эндокринных проблем: гиперпролактинемия, инсулинорезистентность, синдром поликистозных яичников, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, декомпенсированность эндокринной патологии и т.д. Эти проблемы, как правило, возникают вследствие неправильного питания (избытка легкоусвояемых углеводов, дефицита жиров и белков) и повышения уровня инсулина, а также вследствие влияния хронического стресса и повышения уровня кортизола, из-за чего снижается выработка женских половых гормонов, прогестерона. Это приводит к дисфункциям яичников (в том числе синдрому поликистозных яичников), что приводит к хронической ановуляции (нарушение цикла, ненаступление овуляции) и невозможности забеременеть.

Коррекция питания, добавление к пище необходимых витаминов, микроэлементов, разумная физическая нагрузка, полноценный отдых, нормализация сна, снижение стрессов, приводят к наступлению беременности естественным путем без дополнительных вспомогательных репродуктивных технологий.

Мы часто наблюдаем такие случаи: пациентки нормализуют образ жизни, вес, достаточно трех–шести месяцев — и у них уходит ряд серьезных проблем, например, поликистоз яичников: все кисты рассасываются самопроизвольно, без операций, и естественным путем возникает беременность.

— Среди всех причин ненаступления беременности невозможность зачать по причинам, на которые мы сами можем повлиять, значительная доля?

— Да, на мой взгляд, это существенная доля проблем. Ответственное отношение к своему здоровью существенно влияет на возможность забеременеть и благополучно выносить беременность.

— Что делать с инсулином понятно, но как быть со стрессом?

— Сейчас мы все «кортизоловые» люди, у нас у всех хронический стресс по самым разным причинам: работа, семейные проблемы, состояние в стране, обстановка на дорогах. Мы постоянно о чем-то переживаем. Важно постараться как-то от этого абстрагироваться, создать для себя максимально спокойную среду. Это отчасти и наша задача: успокоить пациентку, сказать «все возможно», мы можем вам помочь, если у нас не получится это сделать естественным путем, путем нормализации образа жизни, мы сможет это сделать вспомогательными технологиями, которые у нас на высоте.

Но все равно мы всегда делаем все, чтобы пациентка смогла зачать естественным путем, потому что это более физиологично и правильно с точки зрения природы.

— Но если не получается?

— Специализация «Клиники Пасман» — репродуктивное здоровье. Мы помогаем парам стать счастливыми родителями даже в самых сложных случаях. Авторская программа Натальи Михайловны Пасман «Буду мамой» помогает в рамках одной клиники выявить тот фактор, который препятствует наступлению беременности (иммунологический, гинекологический, гематологический, «мужской» фактор), устранить его, подготовить пациентку к беременности, восстановиться физически и психологически, настроиться на вынашивание и рождение здорового малыша.

В «Клинике Пасман» все гинекологи работают по методике Натальи Михайловны. Она лично обучает врачей.

Можно ли забеременеть при отсутствии месячных — слухи и факты

Когда отсутствие менструаций —

это норма, а когда — нет?

В жизни женщины есть всего три этапа, когда отсутствие менструаций считается нормой. Первый — это детский и подростковый возраст, когда репродуктивная функция организма еще не сформирована.

Второй — это период вынашивания, рождения и кормления ребенка — собственно, биологическое материнство. Третий — это менопауза, когда способность воспроизводить потомство угасает в связи с возрастом. Всё остальное время — а это почти полжизни — месячные должны быть регулярными.

Конечно, небольшие отклонения всегда допускаются и могут быть индивидуальной особенностью организма. Например, если пару раз в год возникает сдвиг или пропуск цикла, то это, скорее всего, в пределах нормы. Тем более, что на чувствительный женский организм могут влиять различные внешние факторы. Так, смена часовых поясов во время отпуска, стресс в период экзаменов или возросшие физические нагрузки при подготовке к соревнованиям могут «взять и отменить» ваши менструации.

Но всё это — небольшие пропуски, исключительные случаи. Они, как правило, не представляют угрозы для детородной функции. Если же речь идет о трех и более месяцах без менструации, необходимо обратиться к врачу. Нет месячных — значит, возможно, нет овуляции. А без неё забеременеть невозможно. Даже если вы не планируете детей в ближайшее время, оставлять данные симптомы без внимания нельзя.

Чем лечат отсутствие менструаций,

чтобы беременность стала возможной

У молодых девушек перерывы между «красными днями календаря» могут быть довольно большими, потому что цикл еще не наладился. Чтобы увеличить шансы на наступление беременности, необходимо его стабилизировать. Для этого врач может назначить гормональные препараты. Однако многие специалисты (и мамы девушек) справедливо считают гормональное вмешательство в самом начале становления цикла неоправданным риском — и предпочитают негормональное лечение.

Можно ли забеременеть без менструации?

Можно ли забеременеть без месячных? Да, возможно, но маловероятно. Если у вас не идут месячные, это хороший повод обратиться к гинекологу. Это может произойти по ряду нормальных — и некоторых не совсем нормальных — причин. Из-за чего у вас могут не начаться месячные? Вы могли быть беременны и не знать об этом?

Какое отношение имеют ваши месячные к беременности? И, если вы хотите забеременеть, как ваш врач может помочь вам зачать ребенка, если у вас нет менструации?

Ваши месячные и беременность

Ваши месячные — самый очевидный признак того, что репродуктивная система вашего тела хотя бы пытается работать.Это знаменует конец одного менструального цикла. Женская репродуктивная система сложна, но вот краткая и простая разбивка того, что происходит каждый месяц (если у вас месячные).

В начале месячного цикла определенные гормоны сообщают вашим яичникам о начале развития яйцеклетки. Яйцо или ооцит содержится внутри фолликула. Этот фолликул похож на крошечный пузырек. Он содержит жидкость, питательные вещества и незрелое яйцо.
В течение первой половины вашего цикла (примерно от 12 до 14 дней) гормоны стимулируют рост фолликула и яйцеклетки.В конце концов яйцо достигает зрелости.
На середине цикла (примерно на 14-й день, хотя это может варьироваться). фолликул лопается, и яйцеклетка выходит из яичника. Это называется овуляцией. Яйцо живет всего от 12 до 24 часов.
Во второй половине вашего цикла (примерно с 15 по 25 дни), после овуляции, гормон прогестерон запускает слизистую оболочку вашей матки, чтобы подготовиться к оплодотворенной яйцеклетке или эмбриону. Выстилка матки называется эндометрием.За это время эндометрий будет накапливаться, становиться толще и менять свою физиологическую структуру, чтобы соответствовать эмбриону.

Дальнейшие действия зависят от того, были ли у вас половые контакты в течение пяти дней после овуляции. Если да, то в репродуктивной системе могут быть сперматозоиды. Сперма может сохраняться в женской репродуктивной системе до пяти дней. Половой акт в день овуляции и даже на следующий день также может привести к зачатию.Если яйцеклетка оплодотворяет сперматозоид, вы забеременеете.

Если вы забеременели, эмбрион имплантируется в слизистую оболочку матки через семь-десять дней после овуляции. Это запустит различные гормоны, чтобы подготовить организм к вынашиванию беременности.

Если вы не забеременели , гормон прогестерон начнет падать. Снижение уровня прогестерона в конечном итоге будет сигналом эндометрия о разрыве и изгнании самого себя. Это ваш период.

Когда эндометрий удаляется, ваше тело начинает выделять гормоны, чтобы вызвать овуляцию в следующем месяце, если у вас регулярный цикл.Ваш период знаменует собой окончание одного цикла.

Если у вас начались месячные, вполне вероятно (но не обязательно), что вы овулировали в течение последних двух недель. Овуляция необходима, чтобы забеременеть. Если у вас регулярные периоды, скорее всего, у вас регулярная овуляция.

Овуляция без менструации

Если у вас , а у вас не месячные, вероятно, у вас нерегулярная овуляция. Это может произойти по ряду причин (подробнее об этом ниже).Однако это не означает, что у вас не произойдет внезапная овуляция и без первых месячных.

Как упоминалось выше, менструация знаменует собой конец одного цикла. Если произойдет овуляция, а вы не забеременеете, у вас начнутся месячные. Но допустим, у вас сейчас , а не , у вас регулярные циклы. Вы можете, в зависимости от причины, по которой у вас не регулярные менструации, внезапно начать менструальный цикл.

Конец вашего цикла отмечен началом вашего цикла, но нет очевидных признаков того, что ваше тело начало цикла.Вы можете овулировать и не знать об этом.

Вы узнаете, что овулировали, только если у вас начнутся месячные или, если у вас был половой акт в течение периода фертильности, вы забеременеете. Однако вы можете не осознавать, что беременны какое-то время, поскольку у вас не было менструаций. У вас не будет периода, чтобы «опоздать», если у вас его не было.

Почему у вас могут не начаться месячные

Медицинский термин, обозначающий отсутствие менструального цикла, — аменорея. Причин может быть много.

Беременность

Если у вас были регулярные периоды, а затем они внезапно прекратились, возможно, вы беременны. Вероятно, это первое, о чем вы подумали, когда у вас задержались месячные, и вы, вероятно, уже прошли тест на беременность.

Но что, если ваш тест на беременность был отрицательным? Вы все еще беременны? Да. Это необычно, но можно забеременеть и получить отрицательный результат теста на беременность. Обратитесь к врачу для последующего наблюдения и подтверждения, и, пока вы не узнаете обратное, ведите себя так, как будто вы беременны (например, избегайте алкогольных напитков).

Грудное вскармливание

Исключительно грудное вскармливание ребенка может предотвратить месячные. Как долго вы будете обходиться без менструаций при грудном вскармливании? Это зависит от того, как часто вы кормите грудью, и от вашей личной биологии.

Контроль над рождаемостью

Некоторые формы контроля рождаемости могут остановить менструацию. Ваш врач должен был сказать вам, если это возможно, когда они прописали это.

Если вы хотите попытаться зачать ребенка, то, сколько времени потребуется, чтобы менструации вернулись после того, как вы перестанете принимать противозачаточные средства, зависит от вашего тела и вашего выбора контрацепции.При применении Депо-Провера, также известного как «противозачаточная инъекция», менструальные циклы, как правило, возвращаются примерно через шесть месяцев после последней инъекции (если вы получали инъекции в течение как минимум одного года).

Другие лекарства

Противозачаточные средства — не единственное лекарство, которое может остановить менструацию. Другие лекарства, которые могут остановить ваш цикл, включают некоторые психиатрические препараты, химиотерапию, лекарства от аллергии и таблетки от кровяного давления.

Ожирение

Ожирение — одна из самых частых причин бесплодия.У женщин с ожирением могут наблюдаться нерегулярные менструальные циклы, а в некоторых случаях менструальный цикл может полностью прекратиться. Похудение может возобновить или регулировать ваши циклы.

Недостаточный вес

При ожирении слишком много жира нарушает нормальный гормональный баланс в организме. Если у вас недостаточный вес, не хватает жира, что может нарушить ваш репродуктивный цикл. Если это проблема, увеличение веса должно перезапустить ваши циклы.

Упражнения или недостаток жира

Вы можете быть спортсменом, у которого нет ни избыточного, ни недостаточного веса (на основе индекса массы тела).Однако на репродуктивный цикл влияет не вес, а количество жира.

У спортсменов может быть высокий процент мышц и низкий процент жира в организме. Из-за этого менструальный цикл может стать нерегулярным или даже полностью остановиться. Чрезмерные упражнения также могут стать причиной нерегулярности или остановки менструации.

Напряжение

Стресс может заставить вас пропустить пару занятий. Однако совершенно необычно, что один только стресс вызывает прекращение менструального цикла на месяцы.

PCOS

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — частая причина женского бесплодия. Один из основных симптомов СПКЯ — нерегулярные менструации или их отсутствие.

Первичная недостаточность яичников

Первичная недостаточность яичников (ПНЯ), также известная как преждевременная недостаточность яичников, может вызывать нерегулярные менструации или их отсутствие. Иногда человек с POI будет месяцами или даже годами без периода, чтобы его перезапустить без объяснения причин. ПЯ также раньше называли «ранней менопаузой», но это вводит в заблуждение.После менопаузы менструация больше не возвращается.

Гормональный дисбаланс

Хотя СПКЯ и ПНЯ могут вызывать проблемы с овуляцией, другие гормональные нарушения также могут вызывать. Дисбаланс щитовидной железы, эндометриоз, основное нелеченное заболевание (например, диабет) и гиперпролактинемия могут привести к нерегулярным или отсутствующим менструациям.

Проблемы с маткой

Структурные проблемы или рубцы на матке могут привести к нерегулярности менструации или ее полной остановке. Это может произойти после дилатации и выскабливания (D&C) или операции на матке.

Менопауза

Иногда это первый страх, который испытывают женщины, когда у них внезапно прекращается менструация, даже если до того, как они стали реальностью, остались годы и годы. Хотя ранняя менопауза возможна, если вам не 45 лет и старше, маловероятно, что менопауза является причиной отсутствия менструации.

Если вы хотите забеременеть

Врачи обычно рекомендуют попытаться зачать ребенка в течение одного года (или шести месяцев, если вам 35 лет и старше), прежде чем пройти оценку фертильности.Однако это неприменимо, если у вас есть признаки или симптомы нарушения фертильности. Это может включать аменорею.

Если у вас не идут месячные, возможно, вы имеете дело с бесплодием. Убедитесь, что вы и ваш партнер прошли оценку. Может быть несколько причин, по которым вы не можете зачать ребенка, и мужское бесплодие встречается гораздо чаще, чем вы можете себе представить.

В зависимости от того, почему у вас не происходит овуляция, и если есть другие проблемы с фертильностью, варианты лечения включают изменение образа жизни, потерю или набор веса или изменение лекарств.Вам также может потребоваться лечение основного заболевания или лечение бесплодия.

Если вы не хотите забеременеть

Если вы, , не хотите забеременеть, вам не следует полагаться на отсутствие менструального цикла в качестве противозачаточных средств. Это верно даже в том случае, если вам ранее был поставлен диагноз бесплодия (если ваш врач не сказал вам иначе).

Как упоминалось выше, в зависимости от того, почему у вас не наступают месячные, возможна овуляция и не наступление первых месячных, что является признаком того, что вы снова фертильны.Поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас противозачаточном средстве.

Можно ли забеременеть во время месячных? — Основы здоровья от клиники Кливленда

У вас начались месячные, значит ли это, что вы можете немного более расслабиться в отношении контроля над рождаемостью? В конце концов, ты же не можешь забеременеть, пока рядом тетя Фло, верно?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Все не так просто, — говорит акушер-гинеколог Эми Стивенс, доктор медицины. Она проясняет заблуждение о фертильности и месячном цикле.

Окна плодородия

Самый плодородный период вашего цикла, когда вы наиболее вероятность забеременеть, когда вы овулируете или выпускаете яйцеклетку, доктор Стивенс объясняет. Обычно это происходит в промежутке между менструациями.

Итак, если у вас обычный 28-дневный цикл, день 1 будет первым днем менструации, а овуляция наступит примерно к 14-му дню.«У вас самый высокий шанс забеременеть в течение нескольких дней до и после этого дня», — говорит она.

Но это общая рекомендация, а не правило. «Вы определенно можете забеременеть за этим окном», — говорит доктор Стивенс.

Время овуляции

Если у вас был незащищенный секс во время или сразу после период, там — это , что меньше шансов забеременеть. «Но шансы не равны нулю », — подчеркивает доктор Стивенс.

Это особенно верно для женщин с нерегулярными менструациями, дату овуляции которых предсказать труднее.Даже женщины, у которых обычно бывают периоды, подобные часовым, могут столкнуться с непредсказуемым циклом в результате стресса, гормональных изменений, а также потери или набора веса.

Цикл короче среднего также увеличивает риск зачатия во время менструального секса. Это потому, что сперма может жить внутри вас до 5 дней. Они все еще могут слоняться в поисках любви, если вы выпустите яйцеклетку через 4 или 5 дней после окончания менструации.

Как не забеременеть

Если вы хотите, чтобы забеременела, запланируйте резвость на полпути между периодами для наилучших шансов.Но если беременность — это то, что вы пытаетесь избегайте, есть намного, намного лучшие методы, чем использование вашего периода в качестве ориентира.

«Лучший способ предотвратить беременность — это использовать надежные противозачаточные средства», — говорит доктор Стивенс.

Да, вы, наверное, это уже знали. Но теперь вы знаете всю историю.

Можно ли забеременеть на месячных?

Возможно, вы слышали, что не можете забеременеть во время менструации, но это не совсем так. Хотя вы вряд ли забеременеете во время менструации или во время нее, все же есть небольшая вероятность зачать ребенка в это время месяца.Читайте дальше, чтобы узнать о своих шансах на беременность и о том, как менструальный цикл влияет на период фертильности.

Ваши шансы забеременеть во время менструации очень низки
Тем не менее, можно забеременеть, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств
Вы наиболее фертильны во время овуляции, которая происходит примерно за 10–16 дней до следующей менструации
У вас может быть более ранняя овуляция, если у вас короткий цикл
Сперма может выжить в вашем теле до 5 дней и может оплодотворить яйцеклетку после ее выхода
Вы наименее фертильны в дни, непосредственно предшествующие менструации, но все же существует небольшой риск беременности
Найдите подходящую форму контрацепции, если вы не хотите забеременеть

Каковы шансы, что я забеременею во время менструации?

Шансы забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, очень низки.Однако, если у вас был незащищенный секс, вы все равно можете забеременеть во время менструации.

Чтобы понять, как это может происходить, вам нужно знать, как устроен ваш менструальный цикл.

Ваш цикл начинается в первый день менструации и длится до первого дня следующей менструации.
Примерно за 10–16 дней до начала следующей менструации у вас произойдет овуляция, когда один из ваших яичников выпустит яйцеклетку.
После овуляции вы вступаете в лютеиновую фазу, когда из уже пустого фолликула развивается желтое тело, которое вырабатывает гормон прогестерон.
Выстилка матки утолщается при подготовке к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Если вы не забеременели, то яйцеклетка переходит в матку, уровень гормонов падает, и слизистая оболочка матки теряет свою ценность, когда у вас начинается следующая менструация.

Здесь вы можете узнать больше о своем менструальном цикле и овуляции.

Вы наиболее плодовиты во время овуляции. Хотя яйцеклетка живет только от 12 до 24 часов после выпуска, вы можете забеременеть, даже если у вас есть половые отношения за несколько дней до овуляции, поскольку сперма может жить в вашем теле до пяти дней.

Итак, какова вероятность того, что вы забеременеете во время менструации? Ну, это зависит от нескольких факторов, например:

использовали ли вы противозачаточные средства или нет
продолжительность менструального цикла
продолжительность вашего периода
когда вы занимались сексом

Обычно продолжительность менструального цикла составляет от 28 до 30 дней, поэтому у вас обычно фертильность между 11 и 21 днями, хотя это может варьироваться в зависимости от цикла и от женщины к женщине. Если ваш период длится 5-7 дней и вы занимаетесь сексом ближе к концу, вы сможете зачать ребенка на 11 день, так как сперма может выжить до 5 дней после полового акта.

Вы также можете зачать ребенка после секса во время менструации, если у вас короткие менструальные циклы, поскольку это означает, что вы овулируете на несколько дней раньше и ближе к концу менструации.

Забеременеть во время менструации очень маловероятно. Однако есть небольшая вероятность, что вы сможете зачать ребенка на этот раз во время цикла.

Могу ли я забеременеть через пару дней после окончания менструации?

Возможно, но тоже маловероятно. Хотя всегда есть риск беременности, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств.Если вы овулируете рано — при коротком менструальном цикле — вы можете забеременеть в это время месяца. Однако по окончании менструации вы приближаетесь к окну фертильности, а это означает, что ваши шансы забеременеть возрастают по мере приближения к овуляции.

Могу ли я забеременеть незадолго до менструации?

Вероятность зачатия, если вы занимаетесь сексом за два или три дня до менструации, чрезвычайно низка. Поскольку ваша яйцеклетка живет от 12 до 24 часов после выхода, это означает, что ваше окно фертильности закрывается вскоре после овуляции.Однако всегда есть риск беременности. Воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы рассчитать шансы забеременеть.

Что мне делать, чтобы забеременеть?

Если вы хотите забеременеть, поговорите со своим врачом. Многие врачи посоветуют несколько изменений в образе жизни, если вы пытаетесь завести ребенка, например, принимать фолиевую кислоту или пренатальные витаминные добавки, избегать алкоголя, бросать курить и пытаться поддерживать здоровый вес. Вы также можете использовать тест на овуляцию, чтобы определить, когда у вас наиболее фертильные дни.Здесь вы можете увидеть наш ассортимент тестов на овуляцию и мониторов фертильности, которые помогут вам максимально увеличить ваши шансы на зачатие.

Также смотрите наши советы, как быстрее забеременеть.

Я не хочу сейчас ребенка, что мне делать?

Если вы не хотите забеременеть, нет безопасного времени для секса без противозачаточных средств. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах контрацепции, чтобы подобрать для вас наиболее подходящий.

Разоблачение 5 мифов о фертильности | CHI St. Luke’s Health

Вы TTC — пытаетесь зачать ребенка? Если вы надеетесь забеременеть или ждете подходящего времени, женщинам важно понимать свою фертильность.Получите факты, когда мы развенчаем пять распространенных мифов о фертильности.

Миф 1: фертильность женщины начинает снижаться в возрасте 35 лет.

Наиболее плодовитые женщины в возрасте 20 лет; однако их фертильность обычно начинает снижаться в возрасте от 20 до 30 лет и быстрее после 35 лет. У здоровой 30-летней женщины есть 20-процентный шанс забеременеть в течение одного месяца после попытки, но эти шансы снижаются до 5. процентов для 40-летней женщины. Большинство женщин не могут забеременеть, когда им исполняется 40 лет, за несколько лет до менопаузы.

Миф 2: Женщины не могут забеременеть во время менструации.

Хотя женщина, скорее всего, забеременеет в результате полового акта за несколько дней до и во время овуляции, все же возможно забеременеть во время менструации. Сперма может сохраняться в матке до пяти дней, и если вы занимаетесь сексом ближе к концу менструации, есть вероятность, что сперма сможет оплодотворить яйцеклетку после ее выхода во время овуляции. В целом это случается редко, но чаще встречается у женщин с более короткими менструальными циклами.

Миф 3: женщины наиболее плодовиты на 14

^-й день своего цикла.

Не все женщины имеют одинаковую продолжительность цикла. Это факт, что женщины наиболее плодовиты в дни, предшествующие овуляции, и в день овуляции, когда яичник выпускает яйцеклетку. Овуляция может произойти в любое время между 11 и 21 днем после первой из последних менструаций у женщины. Секс в течение пяти дней до овуляции и дня овуляции дает наилучшие шансы на беременность.Некоторые исследования показывают, что половой акт, даже если вы не фертильны, может увеличить ваши шансы на зачатие, если вы занимаетесь сексом во время овуляции.

Миф 4: В среднем пары зачатие в течение трех месяцев после попытки.

Способность к зачатию варьируется в зависимости от пары. Многие факторы влияют на зачатие, включая возраст и фертильность, здоровье как мужчины, так и женщины. Около 59 процентов пар, пытающихся зачать ребенка, добиваются успеха в течение трех месяцев, а около 85 процентов — в течение года.Если вы не можете забеременеть в течение года, запишитесь на прием к специалисту и узнайте больше о NaProTECHNOLOGY ™. Если вам больше 35 лет, возможно, вы захотите записаться на прием раньше.

Миф 5: Яйцо можно оплодотворять в течение двух дней после его выпуска.

Время решает все. В то время как сперма может сохраняться в матке женщины до пяти дней, яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее выхода из яичника. Чтобы забеременеть, живая сперма должна попасть в матку в течение короткого периода времени после овуляции женщины.

Если вы пытаетесь зачать ребенка, запишитесь на прием к одному из наших акушеров-гинекологов, чтобы получить медицинскую консультацию по подготовке к беременности и определить, когда вы наиболее фертильны. Если вы боретесь с проблемами фертильности, запишитесь на прием в Caritas Women’s Care in Sugar Land, чтобы воспользоваться их передовыми методами управления репродуктивным здоровьем, которые морально приемлемы для всех конфессий. Узнайте больше об опыте «VIP — очень важная беременность» в наших центрах семейных родов, где наше стремление подарить каждой матери счастливый день рождения демонстрируется через наш подход к уходу за пациентами и атмосферу в наших учреждениях.

Источники:

Менструальный цикл: обзор

Секс может укрепить женскую иммунную систему и способствовать фертильности

Американская ассоциация беременности — определение окна фертильности

Американская ассоциация беременных — Часто задаваемые вопросы по овуляции

Ваша фертильность

Американская ассоциация беременных — можно ли забеременеть во время менструации?

Американское общество репродуктивной медицины

Детский центр

Когда вы наиболее плодовиты и как отслеживать свой цикл

Вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом примерно один раз в день в течение пяти дней во время овуляции.
Ваш цикл начинается в первый день менструации, а овуляция происходит примерно на 14 дней позже. Женщинам с нерегулярными менструациями труднее отслеживать время овуляции.
Вы можете определить время овуляции, проверив температуру, цервикальную жидкость и используя набор для прогнозирования овуляции.
Эта статья была отрецензирована Джулией Саймон, доктором медицины, доцентом кафедры акушерства и гинекологии Медицинского центра Калифорнийского университета в Чикаго.
Эта история является частью руководств Insider по контролю над рождаемостью и как забеременеть.

Если вы пытаетесь забеременеть, время имеет значение.

Ваши шансы забеременеть меняются на протяжении всего менструального цикла, поэтому полезно отслеживать свой цикл, когда вы пытаетесь зачать ребенка.

Обычно менструальный цикл женщины длится 28 дней, говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, акушер-гинеколог Йельского университета. Однако это всего лишь средний показатель — у некоторых женщин цикл более длинный, а у других — короче.

Независимо от продолжительности менструальный цикл начинается в первый день менструации, поэтому полезно иметь регулярные периоды, если вы хотите отслеживать свой цикл. Если у вас нерегулярные периоды, может быть труднее определить, когда у вас овуляция.

Скорее всего, вы забеременеете в течение пяти дней до овуляции.

«Самое плодородное время вашего цикла — как раз во время овуляции», — говорит Минкин.

Во время овуляции вы выпускаете яйцеклетку из яичников в одну из маточных труб, где она может оплодотворяться спермой. Но если яйцо не оплодотворяется в течение 12-24 часов, оно разрушается и, по сути, умирает.

Однако время, когда у вас наиболее вероятно забеременеть, превышает 24 часа. Это потому, что у сперматозоидов более продолжительный срок жизни, они живут в теле человека от 3 до 5 дней.

Итак, «если некоторое количество сперматозоидов откладывается за день или около того до [овуляции], это нормально», — говорит Минкин, потому что сперматозоид все еще будет вокруг, когда яйцеклетка будет выпущена.

Таким образом, вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом в течение пяти дней, предшествующих овуляции, и в день овуляции. Но не переусердствуйте.

Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество сперматозоидов при каждой эякуляции может быть менее концентрированным, и «это может быть не так эффективно, как беременность», — говорит Минкин. Один раз в день или через день, кажется, дает наилучшие результаты.

У вас меньше всего шансов зачать ребенка сразу после овуляции.

У вас меньше всего фертильности, когда вы находитесь дальше всего от момента начала овуляции.

Итак, сразу после овуляции, в дни, непосредственно предшествующие менструации — это время, когда у вас меньше всего шансов забеременеть.

Во время менструации можно, но не очень вероятно, забеременеть, особенно если у вас короткий менструальный цикл и ранняя овуляция.

Если вы занимаетесь сексом на следующий день после окончания менструации, вы можете забеременеть, потому что есть вероятность того, что сперматозоиды все еще будут присутствовать, когда вы начнете овуляцию примерно через неделю.

Как узнать, когда у вас овуляция

Поскольку это такое маленькое окно, определить момент начала овуляции может быть непросто.Вот несколько советов:

Отслеживайте свой цикл : Для начала попробуйте отследить свой цикл. Овуляция происходит примерно за 14 дней до начала менструации. Отсчитайте ожидаемое время начала менструации, чтобы узнать, когда вам следует овуляция. Если у вас 29-дневный цикл, овуляция наступит примерно на 15-й день, но если у вас более длительный 35-дневный цикл, вы овулируете примерно на 21-й день, говорит Минкин.
Наблюдайте за жидкостью в шейке матки : когда текстура кремовая, а цвет белый, это означает, что вы приближаетесь к овуляции, а когда жидкость становится скользкой, эластичной и прозрачной, это признак того, что у вас может быть овуляция.
Измерьте свою температуру : Еще одна стратегия — измерить базальную температуру тела, то есть температуру вашего тела в состоянии покоя. Измеряйте его утром, когда вы еще в постели, перед едой или какой-либо деятельностью. Во время овуляции ваша температура немного повысится, примерно на 0,5–1 градус по Фаренгейту.
Набор для прогнозирования овуляции : «Самый точный способ прогнозирования овуляции — это набор для прогнозирования овуляции», — говорит Минкин. Эти анализы мочи доступны без рецепта в аптеках и позволяют определить наличие гормонов, указывающих на овуляцию.Минкин рекомендует тест на овуляцию First Response за его точность и простоту использования.

Она особенно рекомендует набор для прогнозирования овуляции людям старшего возраста или безуспешно пытающимся зачать ребенка в течение нескольких месяцев. «Если вам 25 лет, вы только что вышли замуж и хотите ребенка — нет, вам не нужно начинать с набора для предсказания овуляции — иди и развлекайся», — говорит она.

Зачатие может произойти не сразу, но должно произойти в течение 6 месяцев — года постоянных попыток.Если вам меньше 35 лет и безуспешно пытались в течение года, Минкин предлагает вам проконсультироваться с гинекологом. Если вам 35 лет или больше, вы можете зарегистрироваться раньше, уже через шесть месяцев.

Могу ли я забеременеть во время менструации?

Распространено мнение, что женщина не может забеременеть, если у нее есть половой акт со своим партнером во время менструации. Однако женщины вполне могут забеременеть во время продолжающегося менструального цикла.Вы забеременеете, когда произойдет оплодотворение (сперма встречается с яйцеклеткой).

Обычно между 12-16 днями менструального цикла яйцеклетка достигает зрелости в яичнике. Как только яичник выпускает поющую яйцеклетку в брюшную полость, она вскоре попадает в маточную трубу. Яйцо остается в маточной трубе примерно 24 часа. Если в той же фаллопиевой трубе, где находится яйцеклетка, есть сперматозоиды, то и сперма, и яйцеклетка встречаются друг с другом, способствуя оплодотворению. Если яйцо остается неоплодотворенным, во время менструации оно естественным образом выходит за пределы вашего тела.

(Репрезентативное изображение)

Менструальный цикл женщины обычно длится 28 дней, в то время как у некоторых женщин менструальный цикл может быть короче 21-22 дней. Если ваш менструальный цикл короче обычного, у вас может быть овуляция вскоре после окончания менструации. Таким образом, поскольку сперматозоид может сохраняться в вашей фаллопиевой трубе до 6 дней, поэтому, если вы вступите в половую связь в течение этого времени, есть вероятность оплодотворения.

Иногда вы можете связать кровянистые выделения или неожиданное кровотечение с вашими нормальными менструациями.Если у вас нерегулярные месячные, у вас больше шансов легко забеременеть, поскольку вы не знаете дату овуляции. Это означает, что когда у вас были месячные, вы, возможно, думали, что это ваш безопасный период.

Как я могу подтвердить, зачат я или нет?

Симптомы беременности имеют очень динамичный характер. Он приносит женщине эмоциональные, умственные и физические изменения. Основные симптомы зачатия, которые вы испытываете во время зачатия, следующие:

Пятна на имплантацию

Имплантационное кровотечение — это легкое кровотечение в виде розовых или коричневых пятен, которое возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.Это происходит через 10-12 дней после оплодотворения.

Изменения груди

Вскоре после зачатия гормональный баланс в вашем организме время от времени меняется. Такая динамичность может повлиять на ваше тело по-разному. Это естественный способ вашего организма подготовиться к беременности. Наиболее заметное физическое изменение — трансформация груди. Ваша грудь может стать тяжелее, опухшей и болезненной. Кроме того, темнеют ареолы (область вокруг сосков).

Усталость

Если вы испытываете внезапную потерю энергии, пассивность, лень и усталость, вы, вероятно, беременны.Это происходит из-за повышенного уровня прогестерона в организме.

FacebookTwitterLinkedinEmail

Заявление об ограничении ответственности

Мнения, выраженные выше, принадлежат автору.

КОНЕЦ СТАТЬИ

Можно ли забеременеть без овуляции? — Knix

Когда дело доходит до беременности, при чем тут овуляция? На самом деле очень много.От того, овулируете вы или нет, зависит, насколько легко (или сложно) зачать ребенка. Короче говоря, если нет яйцеклетки для оплодотворения, зачатие не произойдет.

Овуляция происходит в течение репродуктивного возраста — в основном с начала менструации (менструации) до ее окончания (менопаузы). Он определяется событием примерно на 14-16 день среднего менструального цикла, во время которого фолликулы яичника разрываются и высвобождают ооцитов . Затем ооцит перемещается в маточную трубу и становится яйцеклеткой или яйцеклеткой .

Когда ооцит становится яйцеклеткой, можно оплодотворить его одним сперматозоидом. На данный момент время имеет существенное значение. После овуляции у вас есть примерно 12-24 часа до оплодотворения. Если яйцеклетка не оплодотворяется в течение этого времени, она начинает медленно распадаться и в конечном итоге будет проливаться вместе со слизистой оболочкой матки во время менструации, примерно через 11-16 дней.

Нет яйца, нет ребенка

Овуляция может не произойти по разным причинам — некоторые естественные, а некоторые нет.Это может зависеть от того, на какой стадии вы находитесь в менструальном цикле или может быть основная проблема со здоровьем, такая как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), миома или полипы матки или перименопауза.

Если вы безуспешно пытались забеременеть более года, возможно, вы столкнулись с проблемами бесплодия. В этом случае вы не одиноки, и вам могут помочь различные методы лечения. По данным Mayo Clinic, около 10-18% пар не могут забеременеть или роды.

Другие основные факторы, влияющие на овуляцию, включают:

Возраст: После 37 лет шансы женщины забеременеть быстро снижаются.

Курение: Курение повреждает шейку матки и маточные трубы.

Вес: Нездоровый ИМТ (индекс массы тела) может снизить частоту овуляции.

Сексуальный анамнез: Заболевания, передающиеся половым путем, могут повредить маточные трубы, что затрудняет будущую беременность.

Как узнать, что у вас овуляция?

Овуляция и ваше «фертильное окно» — это отдельная фаза в вашем менструальном цикле, поэтому понимание фаз и продолжительности вашего цикла является ключевым моментом.

Средний менструальный цикл составляет 28 дней, но у большинства женщин цикл немного длиннее или короче. Есть четыре фазы, которые проходит ваше тело, чтобы подготовиться к возможности оплодотворения и беременности, овуляция — одна из них. (Опять же, имейте в виду, что временные рамки ниже являются средними, и у большинства женщин временные рамки длиннее или короче, чем в среднем).

Менструация : чаще называют периодом . Менструация (или менструация) отмечает первый день вашего цикла. Во время менструации ваша матка теряет слизистую оболочку из менструального цикла предыдущего месяца, если яйцеклетка не была оплодотворена.
Фолликулярная фаза : Фолликулярная фаза вашего цикла совпадает с менструацией. Он начинается в первый день менструации (1-й день вашего цикла) и заканчивается овуляцией (примерно 14-й день цикла из 28 дней).
Овуляция: Эта фаза наступает после окончания фолликулярной фазы примерно на 14-16 день вашего цикла, в среднем. День овуляции четко определяется актом, когда ооцит вырывается из яйцеклетки, перемещается по фаллопиевым оболочкам и становится яйцеклеткой, доступной для оплодотворения спермой. За 3 дня до овуляции включительно происходит волшебство деторождения.
Лютеиновая фаза: Эта фаза длится примерно две недели после овуляции (17–28 день).На этом этапе яйцо начинает разрушаться и распадаться. Если яйцеклетка не оплодотворена до того, как она начнет разрушаться, она выпадет во время следующих менструаций, и цикл начнется снова.

Признаки овуляции

Некоторым женщинам может быть трудно определить, наступает ли у них овуляция, поскольку признаки и симптомы обычно менее заметны. Однако для других это более заметно. Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание, если вы приближаетесь к дню овуляции или в фазе овуляции вашего цикла:

Пониженная базальная температура тела (обычно происходит непосредственно перед началом овуляции)
Повышенная базальная температура тела (возникает примерно через 24 часа после выхода яйца и сохраняется в течение многих дней)
Цервикальная слизь влажная и эластичная с текстурой яичного белка
Шейка матки размягчается и раскрывается
Иногда могут возникать легкие судороги, когда фолликул высвобождает яйцеклетку
При разрыве фолликула и высвобождении яйцеклетки могут возникнуть светлые пятна
Повышенное либидо (половое влечение).Так природа говорит: «Пора рожать!»

Когда у вас овуляция? Признаки овуляции

Если у вас нет овуляции, это не значит, что что-то «не так». Например, если вы находитесь в менструальной, фолликулярной или лютеиновой фазе менструального цикла, отсутствие овуляции — это совершенно нормально, и вам не о чем беспокоиться.

Однако, если вы заметили какой-либо из следующих признаков или симптомов, это может означать, что существует основная медицинская или эмоциональная проблема , препятствующая овуляции, и вам следует проконсультироваться с врачом.

Менструальный цикл дольше обычного (т. Е. 35 дней и более)
Менструальный цикл короче обычного (т. Е. 25 дней или меньше)
Нерегулярные или отсутствующие периоды

Тяжелые месячные с большим, четвертью свертыванием
Нерегулярные периоды
Кровянистые выделения между менструациями вместе с ненормальной болью в животе или спазмами
Боль или жжение при мочеиспускании
Необычные выделения из влагалища и / или покраснение и зуд
Невозможность забеременеть, особенно если вы пытаетесь от 6 месяцев до года

Лучшее (и худшее) время для беременности

Пытаетесь ли вы забеременеть или пытаетесь забеременеть , а не , очень важно знать , когда вы наиболее фертильны. .Если вы и ваш партнер пытаетесь завести ребенка, вы можете повысить свои шансы на зачатие, занявшись сексом в нужное время.

С другой стороны, если вы пытаетесь не забеременеть, понимание того, когда находится ваше «окно фертильности», может помочь избежать беременности, воздерживаясь от секса в нужное время. При этом, если вы хотите полностью избавиться от стрессового фактора, ничто не сравнится с защитой, как презерватив или ВМС, чтобы предотвратить нежелательную беременность.

Забеременеть во время менструации маловероятно

Спазмы в животе, запор и вздутие живота являются одними из наиболее распространенных симптомов, которые женщины ощущают в течение (примерно) пяти дней менструации, и вызваны отслаиванием слизистой оболочки матки (a.к.а. эндометрий).

Можно ли забеременеть во время менструации? Да, но маловероятно. Это также время, когда большинство женщин по понятным причинам «не в настроении» заниматься сексом. Это также время, когда женщины наименее плодовиты.

Ваши месячные происходят до тех пор, пока яйцеклетка из предыдущего менструального цикла не оплодотворена. Таким образом, месячные — тоже довольно надежный признак того, что вы не беременны. В течение ок. через пять дней менструации вы проливаете слизистую оболочку матки через влагалище, и вместе с ней выделяется неоплодотворенная яйцеклетка.

Вероятность беременности сразу после месячных

В среднем менструация длится 5 дней. Примерно через неделю после менструации фолликулярная фаза продолжается, и ваши яичники готовятся выпустить яйцеклетку. Если вы занимаетесь сексом в это время, скорее всего, вы можете забеременеть.

Причина этого в том, что сперматозоиды могут выжить через 3-5 дней после полового акта. Это означает, что даже если технически овуляция не происходит во время полового акта, вы все равно можете забеременеть, если яйцеклетка будет выпущена в течение 3-5 дней.

Очень высока вероятность беременности во время овуляции

Ваше «плодородное окно» — лучшее время для зачатия. Фертильные дни происходят в течение трех дней, предшествующих овуляции включительно. Занятия сексом в это время — ваш лучший шанс зачать ребенка и гарантировать, что сперма сможет оплодотворить яйцеклетку.

Здесь важно отметить, что овуляция — это просто половина уравнения, а здоровье сперматозоидов — другая. Если у вас возникли проблемы с беременностью, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие еще факторы могут повлиять на вашу фертильность.Помните, что здоровье спермы вашего партнера также может повлиять на вашу способность к зачатию.

Еще одно важное соображение заключается в том, что овуляция может меняться от месяца к месяцу в зависимости от множества эмоциональных факторов, таких как стресс, истощение, эмоциональные события (например, горе) и питание.

В отличие от явно очевидных признаков менструации, признаки овуляции часто менее заметны. Если вы не можете определить период овуляции, подумайте об использовании такого инструмента, как набор для предсказания овуляции или приложение для определения фертильности, чтобы предсказать ваше «окно фертильности».”

Наборы для прогнозирования овуляции

В среднем за 12-48 часов до овуляции наблюдается кратковременный всплеск гормона лютеина (ЛГ). Наборы для прогнозирования овуляции (также иногда называемые OPK) — это тест, который определяет присутствие и концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Наборы для прогнозирования овуляции могут быть особенно полезны для женщин, которые хотят иметь больше шансов на беременность.

При правильном приеме наборы для прогнозирования овуляции дают приблизительно 99% точности в обнаружении всплеска ЛГ, предшествующего овуляции.

Приложения для фертильности

Хотите предсказать день овуляции? Для этого есть приложение! Существует множество приложений для определения фертильности , которые помогут вам предсказать ваши самые плодородные дни прямо на ладони. Все они используют аналогичный алгоритм для сбора данных, отслеживания изменений в вашем цикле и прогнозирования периодов овуляции.

Имейте в виду, что приложения для лечения бесплодия не являются точной наукой и не заменяют регулярные проверки у врача. Кроме того, они обычно лучше всего подходят для женщин с регулярными менструациями.

Забеременеть после овуляции практически невозможно

Если яйцеклетка не оплодотворяется в течение 12–24 часов после овуляции, вероятность того, что вы забеременеете, резко снижается. В течение двух недель после овуляции (лютеиновая фаза) яйцеклетка распадается и превращается в структуру, известную как желтое тело.

Желтое тело выделяет гормон прогестерон, который подготавливает организм к менструации или следующей менструации.

Разное