Курсы для молодых мам – 7 лучших бесплатных курсов для будущих мам

Содержание

7 лучших бесплатных курсов для будущих мам

Он-лайн уроки для беременных и молодых мам

В Интернете каждый день появляются все новые курсы и сайты для будущих мам и молодых родителей. К сожалению, авторы большинства из этих источников не являются специалистами. Наряду с достоверными фактами вы рискуете получить ложную информацию. С особым вниманием следует относиться к советам, которые напрямую касаются здоровья матери и малыша.

Очевидный плюс Интернета – возможность найти бесплатные лекции по всем волнующим вас вопросам. Главное правило – внимательно относиться  к достоверности и качеству источника (авторами видео и статей должны быть проверенные специалисты), а также к тому, какая фирма спонсирует курсы.

Лучшие бесплатные уроки для беременных вы найдете на этих сайтах:

  • http://mama.openmedcom.ru – он-лайн школа для будущих мам. Ресурс создан компанией «Мать и дитя» при содействии московского Департамента здравоохранения. В архиве сайта хранятся видеоуроки на разнообразные темы. Лекторы – профессиональные врачи. Здесь вы найдете много полезной информации.
  • http://video.komarovskiy.net – ресурс ведущего педиатра страны, врача высшей категории Евгения Комаровского. Он пользуется заслуженным признанием у родителей. Его лекции будут полезны не только беременным, но и молодым мамам. Евгений Олегович затрагивает множество актуальных вопросов, отвечает на них интересно и понятно.
  • http://www.cironline.ru/women/course — дистанционные курсы для беременных от Центра иммунологии и репродукции. Лекции читают акушеры-гинекологи. Видеоархив постоянно обновляется. Если вы готовитесь к родам, обязательно посетите этот сайт.
  • https://www.youtube.com/watch?v=oSarM98tVnc&oref – обучающий фильм «Все о родах», снятый Центром планирования семьи и репродукции. Ведущая – врач высшей категории, акушер-гинеколог Елена Караганова. Изложено все достаточно доступно, видеоряд не вызывает отрицательных эмоций.

Секрет частных клиник

За пределами Интернета у вас также есть возможность найти бесплатные курсы для будущих мам. Классический вариант – занятия при женских консультациях. Уточните, проводит ли ваша ЖК такие уроки. Они предполагают свободное посещение, лекции ведут врачи-гинекологи. Из минусов: курс, как правило, включает два-три занятия, на которых вы узнаете минимальное количество информации исключительно о родах. К тому же, если вас интересует психологическая сторона вопроса, такие курсы вас вряд ли удовлетворят.

Другой вариант – занятия в частных клиниках. Многие платные центры проводят бесплатные уроки для будущих мам. Позвоните в ближайшую к вам организацию и уточните, предоставляет ли она такие услуги. Как правило, лекции могут посещать не только клиентки клиники.

Неожиданные услуги детских магазинов

Бесплатные курсы для беременных в крупных городах проводят магазины детских товаров. Одна из таких компаний, торговые точки которой работают по всей России, — Mothercare (http://www.mothercare.ru/ru/maternity-seminar.html).

Как правило, магазин проводит уроки в формате четырех лекций на тему беременности, родов, грудного вскармливания и ухода за младенцем. Спикеры – медицинские работники. Уроки идут около двух часов без перерыва. На этих занятиях вы получите много полезной информации. После прохождения курса магазин выдает сертификат на 15 % скидку.

В вашем городе могут быть и другие крупные сетевые компании, которые проводят похожие занятия. Обратитесь в известные вам магазины игрушек и детской одежды и поинтересуйтесь, предоставляют ли они такие услуги.

Важный момент: если вы собираетесь пойти на лекцию в детский магазин, обратите внимание на то, требуется ли предварительная запись, кто ведет уроки, насколько комфортные условия предоставляет для слушательниц компания. Также стоит понимать, что на таких занятиях не обойдется без рекламы. Однако и без полезной информации тоже.

Специальное предложение для жительниц столицы

В выставочном центре в Сокольниках два раза в год проходит Фестиваль беременных и младенцев (http://wanexpo.ru). Для того чтобы стать его участницей, достаточно зарегистрироваться (предварительно или на месте). Вход на мероприятие свободный. Фестиваль идет несколько дней. В его рамках проводятся мастер-классы, работают тематические стенды и выставки. С лекциями выступают педиатры, психологи, сотрудники медицинских центров и других компаний. Здесь вы сможете получить огромное количество полезной информации по вопросам беременности, родов, ухода за младенцем и воспитания. Также вы узнаете о платных курсах в вашем городе и сможете выбрать те направления, по которым у вас остались вопросы.

Резюме: Бесплатные уроки для будущих мам проводят женские консультации, частные клиники и детские магазины, в Интернете также можно найти хорошие лекции.

colicrocodile.ru

Школа Материнства — Главная

О компании

&nbsp

Мы знаем, как непросто приходится молодой маме, которая сталкивается с трудностями первых лет жизни малыша. Вопросов много, и ответы на них слишком противоречивы. А времени все подробно изучать, сравнивать точки зрения, отделять ценные идеи от информационного мусора часто не хватает.

Столкнувшись с проблемами детского сна, грудного вскармливания, прикорма и развития, психологи Школы Материнства разработали онлайн-курсы для молодых мам. Объединив в себе психологичный естественный подход к воспитанию детей и работающие методики по налаживанию сна и режима, курсы помогают мамам освоиться в основных вопросах ухода за ребенком и стать более уверенными в материнстве.

Школа Материнства была основана 25 января 2017 года Марией Алешкиной — психологом, психотерапевтом, консультантом по детскому сну, бизнес-тренером.

«Самой больной темой для меня стали темы детского сна и грудного вскармливания. Мне говорили, что ребенок спит большую часть суток, а оказалось, что его не уложить. Все дни напролет были заняты чередованием укачиваний и периодов капризного бодрствования; спал малыш только на руках в ходьбе, а при перекладывании сразу просыпался… Я начала активно искать решение проблемы. Оказалось, что есть целая наука о поведенческой коррекции нарушений сна у детей. И это работает уже на 1-2 день!»

(Мария Алешкина)

Судя по отзывам сотен наших выпускниц, все, что Школа Материнства делает для молодых мам, действительно помогает им! Мы уверены, что, приложив некоторые усилия, собрав волю в кулак и поверив в удачу, Вы обязательно добьетесь позитивных результатов.

Для нас очень важно, чтобы поколение наших детей росло в атмосфере любви, принятия, понимания со спокойными и уверенными в своих действиях мамами

Команда Школы Материнства беспрерывно оттачивает качество своей работы. Мы создаем и проводим новые курсы, повышаем квалификацию наших специалистов, расширяем разнообразие тем и форм подачи материалов, стараемся затронуть как можно больше сфер материнства, поддерживаем теплые отношения со всеми выпускницами и просто с удовольствием работаем для Вас и Ваших малышей.

shkolamaterinstva.ru

Скоро буду — клуб для будущих мам

Для каждой женщины беременность – это один из самых долгожданных, приятных и волнительных периодов в жизни. В это время будущие мамы переживают самые разные чувства, а сердце и ум заняты теплыми мечтами и радостными ожиданиями. Однако вместе с положительными эмоциями женщины могут испытывать страхи, тревоги и сомнения. И это понятно. Так как весь организм женщины претерпевает серьезные изменения. Данные перемены естественны, поэтому не стоит сильно пугаться. Замечено, что большую часть волнений и негативных эмоций можно свести к минимуму, если заранее провести качественную информативную подготовку и как можно больше узнать об этом удивительном периоде. Специально для будущих мам был создан клуб «Скоро Буду».

Женщина носит ребенка – 9 месяцев в себе, 2 года на себе и всю жизнь в сердце.

В подготовке к рождению ребенка не бывает мелочей. Как дышать во время схваток, как вести себя во время потуг, как встретить малыша, который только что родился, как его кормить, купать, одевать и воспитывать. Эти и множество других вопросов одолевают головы будущих родителей. Найти компетентные и правдивые ответы на них, задача невероятно трудная. Огромный поток информации из интернета, книг и мнений друзей и близких, зачастую противоречащих друг другу, только увеличивает напряжение и волнение будущей мамы. Для родителей, которые действительно хотят подготовиться к рождению ребенка существуют многочисленные курсы по подготовке к родам. Научно доказано, что женщина, посещавшая курсы, намного легче переносит роды и в последующем более успешно справляется с материнскими обязанностями. К тому же, у подготовленных женщин в несколько раз ниже риск послеродовой депрессии.

Курсы курсам рознь.

К сожалению, не все курсы по – настоящему готовят мам и пап. Некоторые из них мало чем отличаются от интернета с неконтролируемым потоком информации, или подруги, считающей, что ее опыт родов и материнства универсален и подходит для всех. Как выбрать качественные курсы? как не попасть на мошенников? как готовится к родам, не рискуя своим здоровьем и здоровьем малыша? По каким критериям выбирать курсы?

Кто ведет курсы для беременных?

Психологи, акушеры, фитнес инструкторы, специалисты по грудному вскармливанию, массажу, грудничковому плаванию, йога-инструкторы – это не просто названия. Это профессии, в которых люди берут ответственность. От них напрямую зависит ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Отсутствие сертификатов и дипломов говорит о том, что человек не несет никакой ответственности за свои слова и действия. Поэтому, идя на курсы, поинтересуйтесь, кто их будет вести, и не стесняйтесь спрашивать официальные подтверждения их навыков. Их наличие гарантирует вам профессиональный уровень подготовки, а не любительские посиделки на заданную тему.

Где проходят курсы подготовки к родам?

Месторасположение филиала играет важную роль при выборе курсов. Но помимо удаленности от метро или удобства парковки, важно учитывать насколько официально арендуется помещение. Почасовая оплата за зал вынудит вас в спешке собираться после занятий, в то время как официальный договор подряда, обеспечит вам возможность спокойно собраться, задать интересующие вас вопросы, обсудить волнующие вас темы с ведущей курсов и т.д.

В каких условиях проходят занятия для беременных?

Чистое помещение, которое регулярно убирают, место, где можно переодеться не у всех на глазах, качественное и разнообразное фитнес оборудование, пледы и подушки, которые приятно пахнут, наличие презентационного материала и кукол для отработки практических навыков, а также кондиционеры, музыкальные центры, чайники и чашки — это не роскошь. Это необходимый набор для того чтобы курсы проходили комфортно, безопасно и удобно. Это уровень качества, наличие или отсутствие которого сразу выдает истинное отношение к клиенту.

Кто отвечает за предоставленные услуги?

Компания, предоставляющая услуги по подготовке к родам, обязана подписать с вами официальный договор, в котором будут прописаны услуги, которые вам будут оказываться, их стоимость и ответственности сторон. Этот договор должен быть вам абсолютно понятен и не оставлять никаких вопросов. Он заключается в двух экземплярах и подписывается обеими сторонами. Отсутствие такого договора, или отсутствие, например, подписи со стороны курсов, говорят о том, что за качество предоставляемой услуги никто не ручается.

Что будет после прохождения курсов?

Как только вы прошли положенное количество занятий, вы зачастую отправляетесь дальше в одиночное плавание. Совсем другое дело, когда после курсов, вы имеете возможность уточнить любой интересующий вас вопрос, найти для себя помощницу в родах, поделиться опытом собственных родов, вызвать к себе домой специалистов по грудному вскармливанию, детскому массажу и плаванию, психологов, специалиста по раннему развитию и динамической гимнастике, набрав все тот же номер телефона, по которому вы записывались на курсы. 

А если вам самим позвонят и спросят, как ваши дела? А если приедут, подскажут, помогут и покажут все что касается ухода за малышом? Согласитесь, приятно, когда людям не все равно. Курсы по подготовке к родам, такими и должны быть, неравнодушными.

Кто и как вас приглашает на курсы?

Работа администрации – это лицо компании. Первый разговор по телефону покажет вам общий настрой организации и их отношение к своей работе. Столкнувшись с путаницей, невежливостью, нежеланием подробно рассказать о курсах на том конце провода, вряд ли можно ожидать, что в последующем все будет ровно и гладко. А еще многие курсы дарят подарки от компаний- партнеров. И тут стоит обратить внимание на то, когда их дарят. В конце курсов, когда вы уже оплатили и прошли? Или в начале, на первом занятии, просто в благодарность, за то, что вы пришли? Согласитесь, второй вариант гораздо приятнее.

Про индивидуальный подход.

Конечно же, нет двух одинаковых беременностей, так же как нет двух одинаковых детей. Кто – то занимался фитнесом до беременности и готов тренироваться дальше, кто-то больше любит йогу, кому-то нельзя физических нагрузок вовсе, кто-то уже ожидает второго или третьего малыша и не нуждается в теории. Все эти истории – это не повод не идти на занятия. Это повод обратить свое внимание на те курсы, где существуют различные программы и предложения, подходящие именно в вашей ситуации.
ООО «Клуб для будущих мам и пап Скоро Буду» отвечает всем вышеперечисленным критериям. Под руководством создателя этого клуба и идейного вдохновителя Кривич Марии была собрана команда профессионалов высочайшего уровня, которые знают насколько важно предоставлять качественные услуги в таких деликатных и важных вопросах как беременность, роды и родительство. В основе программы курсов лежат все рекомендации ВОЗ по родовспоможению и грудному вскармливанию. Индивидуальный подход по всемирным стандартам качества. Каждая счастливая мама, каждый довольный малыш, каждый включенный папа, каждые легкие роды — это доказательства эффективности нашей программы.

Добро пожаловать в Скоро Буду!

www.sbydy.ru

Курсы для беременных в Москве

 

Часто читаю информацию от многих женщин, что Курсы для беременных в Москве – это бесполезная трата времени и обилие ненужной информации. Лично меня такой подход удивляет. Но давайте все-таки разберемся: нужны или не нужны эти курсы.

 

 

Современная женщина должна не только быть прекрасной женой, уделять время себе, но при этом еще успеть сделать карьеру и родить ребенка, а может и даже несколько детей. Поэтому времени у нее очень мало и не хочется его тратить напрасно. Именно поэтому многие женщины считают Курсы для беременных в Москве напрасной тратой времени. Ведь есть интернет, социальные сети и YouTube, на котором можно найти видео о том, как правильно рожать, кормить, укачивать и т.д. Так все-таки, нужны или не нужны курсы для беременных?????

Курсы для беременных в Москве – темы занятий

Курсы для беременных бывают разные и охватывают совершенно различные вопросы. Есть курсы, занимающиеся только подготовкой к родам. Чаще всего на них много внимания уделено физиологии родов, правильному поведению и физической подготовке. Или же наоборот – это курсы психологической подготовке к родам, где рисуют, слушают музыку и работают над настроем женщины к предстоящим родам.
Редко, но встречаются, курсы подготовки к родам, смешанного типа. То есть на курсах занимаются и психологической подготовкой, и физической. Выступают как акушерки или врачи, рассказывая о физиологии процесса беременности и рождения ребенка, а также о правильном поведении во время родов. Также есть психологи, которые помогают будущим мамам справиться со своими страхами и настроиться на предстоящую работу в родах.
Поскольку страх перед родами больше всего охватывает женщину, а о времени после родов, как правило, мало кто задумывается, то больше всего востребованы семинары по уходу и кормлению ребенка. Остальные темы мамы изучают уже параллельно с развитием своего малыша.
На мой взгляд, это не совсем верный способ подготовки к родительству, ведь родами ничего не заканчивается. А именно после рождения молодая мама сталкивается со множеством проблем и ситуаций, которые требуют немедленного реагирования и на поиски информации уже времени не остается. Отсюда усталость, раздраженность, недосыпы и прочие проблемы.

Курсы для беременных в Москве – на каком сроке лучше

Когда женщина приняла решение посещать занятия для будущих мам, то первый вопрос: на каком сроке лучше всего посещать курсы для беременных? Ответ очевиден – это возможно на любом сроке. Но гораздо эффективнее и удобнее заниматься во втором триместре, начиная с 20-24 недели беременности.
По продолжительности курсы бывают разные: либо это 10-15 занятий, либо посещать программу можно до конца беременности. Здесь уже все зависит от потребностей самой женщины. Можно выбрать теоретические занятия по интересным вам темам, а фитнесс для беременных и тренинги по дыханию посещать до самых родов.

Курсы для беременных в Москве – после родов все забуду

Очень часто будущие мамы не хотят посещать курсы для беременных т.к. бояться все забыть потом и в самый сложный период опять остаться наедине со своими проблемами. Здесь очень важно уделить пристальное внимание подбору курсов. Есть ли практические занятия, раздаточный материал, бесплатное сопровождение после окончания курсов. Если есть такие бонусы, то это все поможет вам запомнить материал или обратиться к нему, когда возникнет необходимость.
Сопровождение после окончания занятий – это очень важная и удобная услуга. Ведь вы можете связаться со специалистом и задать ему все имеющиеся вопросы, попросить помощи в решении той или иной проблемы.
Помните, что это не имеет отношения к медицинским вопросам! Если маме или ребенку требуется медицинская помощь, то за ней стоит обращаться только в ЛПУ.

Курсы для беременных в Москве – Школа материнства Аистёнок

Школа материнства Аистёнок проводит занятия для будущих родителей по подготовке к родам и уходу за ребенком. Будущие мамы могут выбрать как отдельные семинары по подготовке к родам или уходу за ребенком, так и пройти полную программу по подготовке к материнству. Например, программа «Родить легко» из 10 занятий охватывает темы беременности, сборов в роддом, собственно родов, уход и кормление ребенка, а также первые месяцы развития.
Каждый месяц мы проводим семинары на различные темы: подготовка к родам за один день, подготовка пары к партнерским родам, семинары по уходу и развитию ребенка. Здесь будущие родители, могут выбрать то, что нужно именно им.
Занятия в Школе материнства Аистенок проводят высококвалифицированные специалисты, имеющие медицинское образование и образование по специальности. Это позволяет им давать грамотную информацию и правильно организовывать занятия, что тоже является немаловажным. Даже специалист по фитнессу для будущих мам у нас медик, ведь так важно подобрать определенные упражнения в зависимости от срока беременности, чтобы они способствовали улучшению состояния беременной женщины и давали положительную энергию.
По окончанию наших курсов все мамочки получают сюрпризы с приятными и нужными мелочами. Это помогает немного разобраться в мире товаров для будущих мам и малышей, а также уже иметь на руках пробные образцы.
Кроме того, мы продолжаем сопровождать наших девушек после окончания курсов. Они могут задать вопросы или спросить совета у наших специалистов. А самое главное – наши будущие мамы получают Сертификаты на один очный Бесплатный патронаж, который они могут использовать в случае необходимости. На этом патронаже специалист отвечает на вопросы молодой мамы, помогает наладить грудное вскармливание и подсказывает в уходе за малышом.

Курсы для беременных в Москве – бесплатно

Можно ли пройти занятия для будущих мам бесплатно? Конечно можно!
Бесплатные курсы для беременных есть при роддомах и женских консультациях. Там можно получить знания по физиологии беременности и родах, грудном вскармливании и правовую информацию. Что почти не дают на коммерческих курсах. Минимальный набор знаний для подготовки к родам у вас будет. А дальше, вы уже можете что-то отрабатывать самостоятельно или посетить платный семинар.
Но зато в государственных школах для мам практически нет практики и фитнесса для беременных. После родов к Вам придут на патронаж педиатр и медсестра из поликлиники, но так как это сотрудники государственного учреждения, то они ограниченны по времени и функционалу.

Вы можете посещать бесплатные мероприятия для мам, которые проводят различные организации. Например, Школа материнства Аистёнок каждый месяц проводит День Открытых Дверей. На данном мероприятии вы можете получить ответы на ваши вопросы, поучаствовать в тренингах и занятиях бесплатно, пообщаться с другими будущими мамами, хорошо провести время и получить заряд позитива. Каждый День открытых дверей – это праздник для будущих мам, где есть не только занятия, но и развлекательные моменты. Мы стараемся каждый месяц менять программу мероприятия, чтобы Вам было интересно и весело. Посмотреть расписание Школы материнства Аистёнок.

 

В этой статье мне хотелось показать Вам, что курсы не так уж бесполезны. Это как приятное время препровождении для будущей мамы, так и кладезь нужной информации. Важно подобрать хорошие курсы для беременных в Москве, чтобы они отвечали вашим потребностям и давали хорошую поддержку в нужный момент.
Ну а если Вы не успели посетить курсы до родов, то после рождения ребенка можно посещать «Клуб Молодая мама» вместе с малышом. На этих занятиях Вы научитесь взаимодействовать с ребенком, узнаете особенности развития в раннем возрасте и получите информацию по налаживанию и завершению грудного вскармливания, а также по уходу за ребенком.

 

Будьте здоровы и легкой Вам беременности!
Руководитель Школы материнства Аистёнок,
Медицинский психолог
Тарасова Александра

shkola-aistenok.ru

Школа для беременных мам в Москве и Московской области

Москва Рязанский проспект м. Рязанский проспект, ул. Академика Скрябина, д. 14, к. 1,

Фитнес-клуб

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Люберцы Выхино г. Люберцы, ул. Волковская, д. 5

(фитнес клуб)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Балашиха Новокосино г. Балашиха, ул. Шоссе Энтузиастов 30,

Дом быта, Семейный центр, 4 этаж
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва ВДНХ м. ВДНХ, 1 филиал,

ул. Проспект Мира 180 

детский центр «Водолей»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Лермонтовский проспект улица Авиаконструктора Миля 15 к.1

дц «Авита»

Тел.: 8-495-226-27-99

Подробнее
Москва Коломенская ул. Андропова, д. 22 , бизнес центр ,

3 этаж, танцевальная студия «Anex»

ДНЕВНАЯ ГРУППА+ ВЫХОДНЫЕ 
Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Кутузовская м. Кутузовская, ул Кутузовский проспект 36 к 6

территория Бизнес парка, вход с надписью Батутный центр

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Медведково м. Медведково, ул.Студеный проезд 14

(Детский центр «Bambini-club»)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Молодежная м. Молодежная, ул. Ярцевская, д.28,

Детский центр «Яркий акцент»

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Новокосино м. Новокосино, ул. Новокосинская 20 корпус 1

Детский центр «Солныш «
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Октябрьское поле м. Октябрьское Поле, ул. Ирины Левченко 1

(детский центр «Родничок»)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Проспект Мира м. Проспект Мира, Протопоповский переулок 17 стр. 5 
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Семеновская м. Семеновская, ул. Семеновская площадь 7/17,

3 минуты от метро
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Тропарево м. Тропарёво, ул. Островитянова, 6

дц «Солнышково»

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Тел.: Подробнее
Москва Аэропорт м.Аэропорт ул. Усиевича 21 или ул.Лизы Чайкиной 6

вход со двора, отдельный вход в центр

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Бибирево ул. Улица Белозерская, 14

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Апрелевка г. Апрелевка, Наро-Фоминский р-н, ул. Августовская, д. 1
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Балашиха Новогиреево Балашиха, МО, ул. Твардовского, 42

(Детский центр)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Видное Домодедовская Тел.: 8-(495)-226-27-99 Подробнее
Дзержинский ул. Угрешская улица, 20
детский центр Радость
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Долгопрудный Алтуфьево г. Долгопрудный, МО, ул. пл. Собина, д. 3
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Домодедово Домодедовская г. Домодедово, ул. Советская, д. 3
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Железнодорожный г. Железнодорожный, МО, Колхозная улица, 12к2

(детский центр Радуга)

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Зеленоград г. Зеленоград, к. 239

детский центр «Беби Клуб»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Ивантеевка г. Ивантеевка, МО, ул.Пионерская 3

(детский центр «Осьминожки)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Лобня г. Лобня ул. Лобненский бульвар, д. 3

Детский центр «Аленка»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Ногинск г. Ногинск, МО, ул. Рогожская, д. 83
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Обнинск Обнинск. ул.Калужская улица, 24
детский центр

Тел.: 8-985-773-58-39
Подробнее
Одинцово г. Одинцово (ВНИИСОК) , МО, ул.Дружбы 3

3 этаж, детский центр «Золушка»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Пушкино 3-й Некрасовский проезд, 3 к 3
детский цент «Осьминожки»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Строгино Строгинский бульвар, 14 к3
Тел.: 8-495-226-27-99
Подробнее
Фрязино г. Фрязино, МО, ул. Пионерская, д. 4, к1
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Химки г. Химки, МО, ул.Горшина, 2
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Щёлково г. Щелково, МО, ул. Центральная, д. 35
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Электросталь г. Электросталь, МО, ул. Захарченко, д. 7А
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Жуковка дер. Жуковка, Одинцовский р-н, МО, Жуковка дер., д. 32
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Жуковский МО г. Жуковский ул. Солнечная 8
Тел.: +7-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Коломенская просп. Андропова, д. 35 2 мин от метро,

Детский центр, вход в арку и налево,

кнопка 1, 2 этаж
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Новокосино ул. Татьяны Макаровой, 8 детский центр (Косино-Ухтомский район, Руднёвка)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Красногорск Митино г.Красногорск ул. Железнодорожная улица, 6

Тел.: +7-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Кунцевская м. Кунцевская ул. Можайское шоссе 5
Тел.: +7-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Авиамоторная м. Авиамоторная,

ул. 2-й Кабельный проезд 1 корп. 2 
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Арбатская (Филевская линия) м. Арбатская, Ул. Новый Арбат 2

(студия балета 4 этаж)

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Багратионовская м. Багратионовская, ул. Кастанаевская 18

студия эффективных тренировок Befit
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Бибирево м. Бибирево, ул. Костромская, д. 12Ас1
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Братиславская м. Братиславская, ул. Братиславская, д. 6
(вход со двора, 1 подъезд, 7 этаж, дц Размышляйки)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Бульвар Дмитрия Донского м. Бульвар Дмитрия Донского,

ул. бульвар Дмитрия Донского 18/4

дц «Сёма»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Войковская м. Войковская, 2-й Новоподмосковный пер., 3

детский центр «Снежинка»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Выхино м. Выхино, ул. Самаркандский Бульвар 3
(Роддом №8) ПМУ (Платные Медицинские Услуги)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Дубровка м. Дубровка, ул. 2-я Машиностроения, д. 17 стр.1
5 минут от метро
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Кантемировская м. Кантемировская, Пролетарский проспект, д. 20
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Крылатское м. Крылатское, ул. Крылатские Холмы, 35к2
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Кузьминки м. Кузьминки,

Волжский Бульвар квартал 114 А корп. 4
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Курская м. Курская / Чкаловская,

ул. Подсосенский переулок, 20с1

 (м. Курская). 7 мин от метро
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Ленинский проспект м. Ленинский проспект,

Ленинский проспект, д. 39/1, подъезд 5

Студия йоги
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Марьина роща м. Марьина роща,

ул. Сущевский Вал, д. 43, стр. 2

5 мин от метро Танцевальная студия
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Пятницкое шоссе ул.Митинская улица, 27
Тел.: 8-495-226-27-99
Подробнее
Москва Первомайская м. Первомайская, ул. 10-я Парковая, д. 3
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Перово м. Перово, ул. Новогиреевская, д. 39
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Петровско-Разумовская м. Петровско-Разумовская, ул. Дмитровское шоссе, д. 39, к. 1
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Полянка м. Полянка, ул. Большая Полянка, д. 33/41, с. 1
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Преображенская площадь ул. 1-я улица Бухвостова, 12/11к15

танцевальная студия Black Panther

Тел.: 8-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Сходненская м.Сходненская, ул. Новопоселковая , 6/217

1 подъезд, 7 этаж

( вход со стороны ул.Лодочная)

парковка: есть, лифт: есть
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Таганская м. Таганская, Известковый пер., 7, стр. 2
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Филевский парк м. Филевский парк, ул. Олеко Дундича, д. 19, корп. 15

Танцевальная студия
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Спортивная м. Фрунзенская, ул. Трубецкая , д. 10 танцевальная студия
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Шаболовская м. Шаболовская, ул. Шаболовка, д.30/12
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Щукинская м. Щукинская, ул. Авиационная 57
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Улица 1905 года Ул.1905 года д. 7 стр. 1

( 2 мин. от метро) 
Тел.: 84952262799
Подробнее
Люберцы Жулебино м.Некрасовка, ул. Липчанского 8
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Чертановская микрорайон Северное Чертаново, 2 к 205
Тел.: 8-495-226-27-99
Подробнее
Москва Марьино ул.Новочеркасский бульвар, 57 к2
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Сходня мкр. Сходня, г. Химки, ул. Кирова, д. 3-а (во дворе детского медицинского центра, Детский центр «Мир»)
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Мытищи г.Мытищи ул. Шараповский пр., вл2с2, 

Тел.: +7-(495)-226-27-99

Подробнее
Москва Некрасовка Москва, п. Некрасовка, проспект Победы 13
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Окружная м.Окружная ул.Локомотивный проезд 21

стр. 5 йога студия Me-Yoga
Тел.: +7-(495)226-27-99
Подробнее
Москва Профсоюзная ул. Новочерёмушкинская 44 к.3

детский центр «У Лукоморья»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Раменки ул. Мичуринский проспект, 34
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Румянцево Румянцево Киевское шоссе, 22-й километр, дв4с2кГ

п.Румянцево м.Румянцево
Тел.: +7-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Свиблово Кольская улица, д. 1 с10

300 м от метро, центр «Круг Интересов»
Тел.: 8-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Бульвар адмирала Ушакова ул. Скобелевская 21

Детский центр «Чудо-Чада»
Тел.: 84952262799
Подробнее
Череповец г.Череповец  ул. Советский просп., 63
Тел.: +7-(495)-226-27-99
Подробнее
Москва Шипиловская ул. Шипиловская, д. 58/1

м.Шипиловская
Тел.: +7-(495)-226-27-99
Подробнее

www.sbydy.ru

Школа будущих мам ЕМС | Курсы для беременных в Москве

Вне зависимости от того, какие по счету роды предстоят женщине, она в большинстве случаев испытывает тревогу. Курсы подготовки к родам призваны подарить будущей маме спокойствие и уверенность, чтобы она могла по-настоящему насладиться своей беременностью, таким особенным периодом в жизни.

Мы рекомендуем начинать посещать курсы подготовки к родам начиная с 12 недели беременности. На этом сроке уже пройден первый скрининг, будущие мамы видели на УЗИ маленькое чудо. Именно на этом сроке многие рассказывают близким о своём «интересном положении», к ним приходит осознание того, какой путь им предстоит пройти до родов, как изменится их жизнь после.

Курсы для беременных можно посещать как в одиночку, так и с партнером. Если пара планирует партнерские роды, это особенно актуально. Если партнер не собирается присутствовать на родах, курсы всё равно могут быть для него полезны, особенно занятия с педиатром, ведь папам тоже предстоит ухаживать за младенцем. Кроме того, совместное посещение курсов для беременных сближает супругов, помогает быстрее проснуться отцовскому инстинкту, позволяет мужчине понять, какие изменения происходят в организме женщины во время беременности, как они сказываются на настроении и общем состоянии будущей мамы.

Школа мам EMC: О самом главном за 4 дня

Наши курсы созданы на основе программы подготовки к родам госпиталя Йельского университета — одного из ведущих медицинских центров США.

Программа дополнена ведущими экспертами EMC, имеющими многолетний опыт ведения беременности и родов. Информация, которую вы получите на лекциях и практических занятиях, соответствует новейшим международным рекомендациям и принципам доказательной медицины.

Занятия в «Школе мам» помогут вам чувствовать себя спокойно и уверенно на протяжении всей беременности, подготовиться к родам и встрече с малышом.

Школа мам EMC — это:

  • Все, что нужно знать будущей маме: физиологические изменения во время беременности, правильное питание, преждевременные роды, оперативные роды, обезболивание в родах и др. 

  • Практические занятия по подготовке к родам с реабилитологом и акушеркой (укрепление мышц тазового дна и пресса, приемы расслабления и отдыха между схватками, навыки саморегуляции, расслабляющего дыхания).

  • Ваш малыш: первые дни жизни, вакцинация, грудное вскармливание, правильный уход, неотложные состояния, аптечка новорожденного и др.

  • Забота о себе в период беременности и после родов. Как сохранить здоровье и привлекательность, быстро восстановиться после родов, восстановить качество сексуальных отношений, избежать послеродовой депрессии и др. 

  • Раздаточные материалы по каждой теме. Полезные подарки от партнеров EMC.

Присоединиться к «Школе для будущих мам» Вы можете на любом сроке беременности, занятия рассчитаны на 4 встречи продолжительностью 2-3 часа.

Вы можете приходить на занятия всей семьей. 

Курсы для беременных проходят по субботам в родильном доме по адресу: ул. Правды, д.15, стр.1.

Расписание ближайших занятий

Актуальное расписание занятий на 2019 год (можно ходить в любую группу):

Группа августа

Группа сентября

Группа октября

Группа ноября

06.07.19
13.07.19
20.07.19
27.07.19

 

03.08.19
10.08.19
17.08.19
24.08.19

 

07.09.19
14.09.19
21.09.19
28.09.19

 

05.10.19
12.10.19
19.10.19
26.10.19

 

02.11.19
09.11.19
16.11.19
23.11.19

 

Группа декабря

 

02.12.19
09.12.19
16.12.19
23.12.19

 

Программа

Занятие первое

Консультация акушера-гинеколога по вопросам:

  • Предвестники родов. Изменения в организме. Время ехать в роддом.

  • Фазы родов.

  • Мониторинг состояния плода.

  • Физиологические и оперативные роды.

  • Восстановление после родов.

  • Гигиена.

  • Физическая активность.

  • Интимная жизнь и контрацепция.

Консультация врача-анестезиолога по вопросам:

  • Обезболивание во время родов и операции. Показания. Методы.

Консультация врача-стоматолога по вопросам:

  • Профилактика стоматологических заболеваний у мамы и детей 1 года жизни.

Занятие второе
 

Консультация акушера по вопросам:

  • Погружение в роды.

  • Теория расслабления и дыхания в родах.

  • Расслабляющие позы. 

  • Массаж.

  • Потуги.

  • Партнерские роды или партнерское кесарево сечение.

  • Родильный блок – освоение пространства

  • Лактация, все что нужно знать о кормлении грудью

Занятие проводится в родблоке.

Занятие третье
 

  • Практическое занятие с инструктором PRO-TRENER: занятия в зале, занятия в бассейне. 

  • Теоретическая часть: спорт и беременность, безопасные практики (начальный и продвинутый уровень).

Занятие четвертое
 

Консультация врача-педиатра по вопросам:

  • Новорожденный ребенок. Физиологические состояния новорожденного

  • Первые дни в роддоме.

  • Грудное вскармливание.

  • Профилактические прививки. Мифы и реальность.

  • Неотложные состояния у новорожденных, аптечка новорожденного.

Консультация детского гастроэнтеролога по вопросам:

Консультация психолога по вопросам:

  • Психологическое развитие детей первого года жизни.

  • Теория привязанности.

  • Как молодой маме сохранить душевное равновесие.

  • Изменения семейной жизни после рождения ребенка.

Стоимость занятий в Школе мам 

Курс из 4 занятий стоит 1000 у.е. 

www.emcmos.ru

Школа для беременных мам в Москве и Московской области

О Центре

Курсы для беременных у метро Молодежная, расположены в 5 минутах ходьбы от метро.

Мы располагаемся в детском центре «Яркий акцент»

Для участниц курса представлено  оборудование для йоги и фитнеса. 

Имеется зона для ожидания, например, если вас ждет супруг.

Доехать можно на автомобиле с Рублёвского шоссе, Можайского, Звенигородского шоссе и МКАДа.

Что взять на занятия?


● одежда не стесняющую ваши движения

● занимаются девушки в носочках

● бутылочку с водой

● небольшой перекус (банан, яблоко,йогурт, бутерброд)

● блокнот с ручкой

● хорошее настроение

Чего вы ждете от родов? Конечно же счастья первой встречи с малышом, ведь вы так долго к ней готовились! Или нет? А надо ли вообще к ней готовиться? Ведь сложно представить более естественный процесс, а, значит, ни к чему к этому готовиться…Думают многие, и….ошибаются!

Роды — процесс действительно естественный, стихийный, и, даже можно сказать, животный. А, значит, в каждая из нас знает, как рожать просто потому что родилась девочкой! Однако, трудности в родах современных женщин встречаются достаточно часто

и обусловлены тем, что:

1) К сожалению, наша активная жизнь не предполагает сосредоточения на женскойсущности каждой из нас, мы больше привыкли соответствовать заданному жизнью темпу, быть эффективными в работе, во всех сферах, которые пытаемся охватить, стать

универсальными…

 2) У современных будущих мам присутствует переизбыток информации, связанной с родами. При этом, чаще всего, информация эта носит скорее субъективный характер. Каждая женщина после родов имеет возможность оставить отзыв в интернете, на

форумах, в обсуждениях… И будущая мамочка подчас просто тонет в потоке чужого опыта, бессознательно проецируя его на себя, при этом упускает простой факт: каждые роды проходят индивидуально, даже у одной женщины каждые последующие роды

отличаются от предыдущих.

 Именно поэтому особенно важно и ценно при подготовке к родам помочь женщине отсеять всю «ненужную» информацию, дать ей инструменты, которые помогут слушать свое тело и своего ребенка в своих родах! Правильную информацию о родах, вы можете получить только у профессионалов-акушерок, Доул, психологов. Помимо этого, профессионалы нашего центра

помогут будущим мамам сформировать представление о родах, расскажут и на практике покажут, как сделать появление ребенка на свет легким и мягким!

Мягкие и комфортные роды — прекрасный старт для долгого интересного жизненного

пути Вашего ребенка!

У нас прекрасная новость: Папы ходят на занятия вместе с супругой абсолютно

бесплатно!

Записаться на занятия вы можете через специальную форму на сайте, либо по телефону у администратора

8-(495)-226-27-99

Новая дневная группа : АВГУСТ / СЕНТЯБРЬ
Расписание: С УЧЁТОМ ВАШИХ ПОЖЕЛАНИЙ

Новая вечерняя группа : АВГУСТ / СЕНТЯБРЬ

Расписание: С УЧЁТОМ ВАШИХ ПОЖЕЛАНИЙ

Курсы «1 День о родах», «1 День о детях»: КАЖДЫЕ ВЫХОДНЫЕ

Записаться на занятия вы можете через специальную форму на сайте либо по телефону у администратора 

8-(495)-226-27-99

www.sbydy.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о