Личностный рост тест: Тест личностного роста: kot_de_azur — LiveJournal

Содержание

Психологические тренинги: Интересно

В данном разделе вы найдете много интересной информации: сможете от души повеселиться, читая анекдоты и смешные истории из жизни, познакомитесь с новейшими открытиями в мире психологии, узнаете о ближайших мероприятиях, касающихся психологии и самопознания, прочтете множество ценных и полезных книг и статей, а, пройдя психологические тесты, узнаете много нового о себе.

Часть материалов можно почитать прямо с сайта, часть — скачать себе в виде архива (они помечены значком ).

Информация постоянно пополняется, так что спокойно можете ставить страницу в закладки.

Новое в разделе «Интересно»

Ведущие рассказывают

«Николай Иванович Козлов: Бизнес сегодня единственный реальный воспитатель в России»

Николай Козлов, один из наиболее известных в России психологов-практиков, имеющий 25-летний опыт ведения психологических тренингов. По разработанным им методикам, в первую очередь «Синтон-программы», работают Клубы и Тренинговые центры более чем в пятидесяти городах России, Белоруссии, Грузии, Израиля, Казахстана, Латвии и Украины. Несмотря на всю свою занятость и напряженный рабочий график Николай Иванович согласился ответить на наши вопросы и дать читателям несколько практических советов.

Психологическая библиотека

Аткинсон В.В «Закон привлечения и сила мысли»

Это одна из первых книг (издание 1906 года) о Великом Законе Привлечения, управляющем человеческой жизнью.

Как известно, то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам. Настало время овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо.

Скорее всего это новое издание книги «Сила мысли», представленной у нас в библиотеке.

Сказки и притчи


«Притча о жизни «Жизнь и 1000 шариков»»

Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Я поворачивал ручку настройки, пока вдруг мое внимание не привлек бархатный голос одного старика. Он что-то говорил о «тысяче шариков». Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла.

Новости психологии

«Кого закрытие любимых ТВ-шоу может привести к депрессии?»

Даже временный перерыв в просмотре любимого шоу для некоторых людей может быть причиной повышенного беспокойства, по крайней мере, когда речь заходит о любимых телевизионных программах. Американские исследователи проанализировали, как телезрители реагировали на закрытие их любимых передач.

Синтон-Мотиваторы

Перлотека (перлы, прикольные фразы)

Анекдоты

– Холодно как-то, прям замерзла вся.

– Включи обогреватель.
– Вообще-то это был тонкий намек…
– Понял, не дурак. Ты хочешь, чтобы его включил я.

Интересные истории

«Мечты детства»

Когда я был маленьким, то очень увлекался историей. Книжки в доступе были и я в свободное время и во время каникул на даче читал запоем, при этом тщательно запоминая даты и факты. В общем, годам к 12 мое образование было на уровне 1 курса исторического факультета как минимум.

Карикатуры

Иллюзии

Фотоприколы

Групповой тест «Новые слова»

Название. Групповой тест «Новые слова»

Предназначение.

Упражнение личностного роста для группового психологического тренинга. Участники придумывают новые слова, по этим словам пробуют охарактеризовать человека, их придумавшего.

Качества. Личностный рост. Умение разбираться в людях

Содержание

Участники рассаживаются в круг. Ведущий раздает им по листу плотной бумаги (картона) и одинаковые пишущие инструменты (это важно).

Задача каждого участника — достаточно быстро придумать и написать десять новых слов. Эти новые слова должны быть полностью придуманными: чтобы они не были вариациями существующих русских слов или слов иностранного языка. Конечно, если участник придумает слово, которое уже существует, но про которое он не знает, в этом нет ничего страшного.

Смысл этим словам придумывать не надо.

Написать новые слова надо в столбик, печатными буквами. Это делается для того, чтобы потом нельзя было по почерку узнать другого.

Ведущий собирает карточки, а потом раздает их снова — случайным образом. Ведущий отмечает, что если кто-то получил свою карточку, то ничего страшного в этом нет. Только про это больше никто не должен знать.

По очереди каждый оглашает содержание своей карточки. Сделать это надо два раза. Читать лучше с выражением, добавляя словам те или иные интонации (которые читающий сочтет нужными добавить).

Остальные участники внимательно слушают, а потом по очереди высказывают свои предположения о том, кто бы мог написать эти слова. Надо не просто высказать свое предположение, но чем-то еще его обосновать.

Сам автор этих слов должен притвориться, что их написал не он. Надо выбрать другую кандидатуру.

Когда все высказались (может быть, и ведущий тоже), тогда автор раскрывает себя.

Так продолжается до последней карточки. Её автор, очевидно, уже будет известен (по остаточному принципу). Достаточно просто будет огласить эти слова.

В конце проводится обсуждение:

— Что дало вам это упражнение?

— Помогло ли оно вам как-то лучше понять других людей? себя? Почему?

Библиографическая ссылка1. Групповой тест «Новые слова» [Электронный ресурс] // А. Я. Психология (azps.ru) : [web-сайт]. 28.09.2016. — Режим доступа: https://azps.ru/training/pers/novye_slova.html (28.09.2016).

 


См. также

Упражнения личностного роста

 


   RSS     [email protected] 

ОПРОСНИК «ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ» ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 9 11-х КЛАССОВ (опрос проводится не чаще одного раза в два года) Часть 1. (время заполнения не более 30 минут)

Аналитикодиагностическая. деятельность

Аналитикодиагностическая деятельность Методика Григорьева Д.В., Кулешоваой И.В., Степанова П.В. «Личностный рост» для 9-11 классов Цель: выявить характер отношений подростка к людям, природе, Родине, труду

Подробнее

Методика диагностики личностного роста

Методика диагностики личностного роста (авторы И.В.Кулешова, П.В.Степанов, Д.В.Григорьев) Опросный лист для учащихся 6-8-х классов Перед тобой несколько разных высказываний. Пожалуйста, прочти их и подумай

Подробнее

Десять правил успеха

Десять правил успеха Первое Старайся во всех удачах благодарить обстоятельства, а во всех неудачах винить только себя. Второе Помни: нет безвыходных положений, кроме смерти. Никогда не опускайте руки.

Подробнее

Приложение 36 к ООП ООО

Приложение 36 к ООП ООО Методика и инструментарий мониторинга успешности освоения и применения обучающимися универсальных учебных действий (диагностический инструментарий для оценивания сформированности

Подробнее

Как воспитать ребенка успешным?

Консультация для родителей. Как воспитать ребенка успешным? Ребенок приходит в этот мир без всякого представления о себе и окружающем мире. Впоследствии, часто повторяющиеся события и слова формируют у

Подробнее

Тестовый материал. на учебный год

Тестовый материал психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса в условиях реализации ФГОС для учащихся 5 классов общеобразовательных школ города Йошкар-Олы на 2015-2016 учебный год

Подробнее

Анализ семейных взаимоотношений (АСВ)

Анализ семейных взаимоотношений (АСВ) Уважаемый родитель! Предлагаемый Вам опросник содержит утверждения о воспитании детей. Утверждения пронумерованы. Такие же номера есть в «Бланке для ответов». Читайте

Подробнее

Методика (по В.Э. Мильману).

Методика (по В.Э. Мильману). Перед Вами 14 утверждений, касающихся Ваших жизненных стремлений и некоторых сторон Вашего образа жизни. Просим Вас высказать отношение к ним по каждому из 8 вариантов ответов

Подробнее

Друг — это человек, который:

ОТНОШЕНИЯ СО СВЕРСТНИКАМИ. Не только отношения с родителями определяют твоѐ мироощущение. Чем старше ты становишься, тем важнее становятся взаимоотношения со сверстниками. Друг — это человек, который:

Подробнее

«Готовность к школьному обучению»

«Готовность к школьному обучению» Очень важно, чтобы ребенок, был подготовлен к школе не только интеллектуально, но и физически, и психологически! Желание учиться Хорошее здоровье Развитая моторика, хороший

Подробнее

Инструкция по выполнению заданий

РУССКИЙ ЯЗЫК. 9 класс Вариант 6-1 / 10 Инструкция по выполнению заданий Итоговое собеседование по русскому языку состоит из четырёх заданий. Задания 1 и 2 выполняются с использованием одного текста. Задание

Подробнее

Ответы воспитанников %

Анализ результатов мониторинга вовлеченности в употребление ПАВ воспитанников 6-11 классов детских домов и специальных (коррекционных) школ-интернатов Ставропольского края в 2014 году С целью выполнения

Подробнее

СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

МОУ Арнаутовская средняя общеобразовательная школа СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ Тема: Курение и молодёжь Выполнили: учащиеся МОУ Арнаутовская СОШ Чеховской Александр — 11 класс Пашолка Александр — 11 класс

Подробнее

Опросник для родителей

Приложение 1 Опросник для родителей Уважаемый родитель! Ответьте на приведенные ниже вопросы. Полнота и развернутость ответа приветствуются. Знаете ли Вы какую-либо научно-методическую литературу для родителей

Подробнее

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми. 2 Сегодня табак, алкоголь и

Подробнее

Работа с родителями по профориентации

Работа с родителями по профориентации Уважаемые родители! Ваш ребенок оканчивает школу и ему предстоит выбрать профессию. Это трудный и ответственный шаг, влияющий на всю его дальнейшую жизнь. Вашему вниманию

Подробнее

ОПРОСНИК МИНИ-МУЛЬТ. genderua.narod.ru

ОПРОСНИК МИНИ-МУЛЬТ Опросник Мини-мульт представляет собой сокращенный вариант MMPI, содержит 7 вопрос, шкал, из них оценочные. Первые оценочные шкалы измеряют искренность испытуемого, степень достоверности

Подробнее

мужскую женскую Инструкция

Модификация теста-опросника А.Мехрабиана для измерения мотивации достижения (ТМД), предложенная М.Ш.Магомед-Эминовым. ТМД предназначен для диагностики двух обобщенных устойчивых мотивов личности: мотива

Подробнее

Экзаменационная работа

Экзаменационная работа «Азбука права: немного о том, как вести себя на улице» Работу выполнила Клишина Татьяна, 8 класс Часть 1. Общее представление о том, что такое право, закон, кодекс Человек хотя и

Подробнее

Принципы использования наказания

Принципы использования наказания Наказание действенно, когда оно понятно ребенку и он считает его справедливым. Употребляя наказание, нельзя оскорблять ребенка. Наказание не должно вредить здоровью ребенка

Подробнее

Дневник «Я житель ТехноАрта»

Государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей Дом детского творчества «На 9-ой линии» Василеостровского района Санкт-Петербурга Дневник «Я житель ТехноАрта» (часть

Подробнее

Газета для наших родителей!!!

Газета для наших родителей!!! «Капитошка у руля — не сдается никогда». 2 Младшая группа «А» Воспитатель: Афанасьева Ю.Е. Выпуск газеты — ноябрьбрь 2018 Здравствуйте, уважаемые родители! На страницах нашей

Подробнее

личностный рост

Проанализируйте свое настоящее с помощью теста «Колесо жизни». Насколько оно соответствует Вашим ожиданиям? Просто определи свою реальность поставив цифры от одного до десяти. Есть над чем поработать? Тогда за дело!!!

1. Оцените свой уровень «Энергии и Здоровья»

Существует несколько областей жизни на которых надо сконцентрироваться и стать мастером. А компания, бизнес и карьера  это всего одна из них.  Номер один это физическое тело. В этой области, когда не хватает энергии и здоровья все остальное ничего не значит. Если эта область не достаточно сильна, то у тебя проблемы. Поставь от 0 до 10 оценку этой области. 10  где у тебя все хорошо. Где ты хочешь быть. На разных этапах жизни эта область будет отличаться. В 20 лет ты хочешь одного, а в 50 другого. Но это твои желания.

Где вы находитесь сейчас? От 0 до 10.

Где вы хотите быть? От 0 до 10.

2. Оцените свою эмоциональную жизнь.

Где ты находишься от 0 до 10 в проживании эмоций. Не испытывая весь спектр эмоций  ты не можешь полностью наслаждаться своей жизнью.

Где вы находитесь сейчас? От 0 до 10.

Где вы хотите быть? От 0 до 10.

3. Оцените свои романтические отношения.

Необходимо стать мастером отношений. Иначе ты будешь испытывать боль. Отношения это и есть жизнь. Отношения с тем, кого ты любишь, с создателем и с самим собой. Интимные отношения это глубокие отношения. И это основание всех отношений. Потом отношения с семьей, с друзьями, с коллегами.  Поставь оценку каждым отношениям по сравнению с 10 там где они должны быть.

Где вы находитесь сейчас? От 0 до 10.

Где вы хотите быть? От 0 до 10.

4.На сколько вы продуктивны и добиваетесь своих целей.

Время – кто кого использует.  Можешь ли ты сделать все дела, которые надо сделать и при этом остаться несчастным. Люди путают движение с достижением. Время это эмоция. Много времени может быть и секунду, когда ты страдал и испытывал негативные эмоции. И мало времени, когда несколько часов пролетело не заметно, ты был счастлив и испытывал положительные эмоции. Мастерство времени, поставь оценку, где 10 твой идеал, время служит тебе, а 0  — это абсолютная стрессовая ситуация.

Где вы находитесь сейчас? От 0 до 10.

Где вы хотите быть? От 0 до 10.

5. На сколько вы довольны своей рабочей деятельностью.

Надо стать мастером. Работа, карьера, миссия. Задумайся чем это для тебя является 1. Работа, 2. Карьера, 3. Миссия.  От слова,  которое ты выберешь, зависит уровень стресса который ты там испытываешь.

Если это Работа  — это боль,

Если это Карьера – есть какая то боль, это другой уровень счастья. Потому что ты начинаешь отождествляться с этим, но миссия выше тебя.

Если это Миссия – это  служение другим, а не только себе. Миссия это то что ты любишь. На другом уровне, чем когда либо можешь полюбить карьеру. Ты любишь только  то что тебя реализует. Это другой уровень понимания.
Если Бизнес — это духовная игра. То необходимо влюбиться в тех кому ты служишь. И когда ты так относишься к своим клиентам, обожая что ты создашь фанатов, а не клиентов. У тебя будут лучшие ответы.

Когда говорим о карьере, для большинства из вас бизнес – это карьера. Это просто большая работа. Правда вы это так не называете. Потому что предпринимателем быть приятнее. Если ты перестанешь трудиться то все закончиться. А тебе необходимо чтобы бизнес отвечал твоим потребностям и это просто работа или карьера, в этом случае.  Если ты создашь систему, которая служит потребителю – это то что можно продать.  Оно от тебя не зависит. Но можешь захотеть и заниматься этим бизнесом всегда.  Потому что это создает ценность отвечающую потребностям клиента. Основываясь на любви к ним. Какую ты оценку поставишь. 10 где хочешь быть. А 0 – это ты еще ничего не начал, у тебя ничего нет.

Где вы находитесь сейчас? От 0 до 10.

Где вы хотите быть? От 0 до 10.

6. Насколько вы довольны своими финансами?

Финансы и экономика очень важны. Большинство конфликтов возникают по причине финансов.  Хотя это не главное. Конфликты возникают на основе ценностей. На отсутствии связи. Но финансы  будут являться поверхностной основой этих конфликтов. И надо стать мастером этой области. Это часть науки достижений. Но финансы не должны быть на первом месте. Иначе ты будешь отвратительным менеджером в  своей жизни, но хорошим менеджером компании. Но тебе необходимо быть хорошим менеджером и там и там. Жизнь должна быть на первом месте.

Где вы находитесь сейчас? От 0 до 10.

Где вы хотите быть? От 0 до 10.

7. На сколько вы чувствуете что вносите важный вклад?

Вершина. Самое важное. Смысл. Личный вклад и торжество. Когда люди делают исключительно ради денег. Возникает грубое чувство. Если ты делаешь это ради денег, то никогда не будешь чувствовать себя хорошо.  Глубинный драйв – ощущение значимости. Жить и расти, вкладывать и  жить. Вот в чем заключается смысл жизни. Есть те кто это делает, но не  останавливается и не празднует. Происходит нечто не вероятное, а ты спускаешь это на тормозах, чтобы не завидовали, не хочешь обидеть.  Без торжества жизнь пуста.  Совмести свою важность вклада и торжества и поставь себе оценку.

Где вы находитесь сейчас? От 0 до 10.

Где вы хотите быть? От 0 до 10.

10 тестов личности, которые действительно могут помочь изменить вашу жизнь

Кажется, что понять себя должно быть довольно легко, но это не так. Чтобы по-настоящему увидеть, кто вы есть, вы, вероятно, полагаетесь на своих доверенных лиц для реального разговора, на свой дневник для старых добрых самоанализов или, может быть, даже на книги по самопомощи здесь и там. Если вы изо всех сил пытаетесь понять свою развивающуюся личность, определенно нет недостатка в инструментах, которые помогут вам понять это — даже эти онлайн-викторины о личности могут помочь изменить вашу жизнь — конечно, если вы пытаетесь это сделать. .

Я бы никогда не стал спорить с тем, что онлайн-викторина может заменить квалифицированного консультанта или лайф-коуча, если вы чувствуете, что имеете дело с более серьезными проблемами, но если все, что вы ищете, это один маленький шаг в правильном направлении. , не помешает проверить один из них. Любая часть информации, которую вы можете получить о своей основной личности, обязательно будет полезна в слишком расплывчатом процессе «выяснения этого» (что бы это ни было), так что проверяйте! Кроме того, эти викторины могут быть такими забавными. Возьмите себе напиток, уютное местечко и свое любимое устройство, потому что пришло время для самопознания цифровой эпохи.

TestColor

Fotolia

Что может быть проще, чем просто выбрать цвет , который лучше всего соответствует вашим эмоциям, связанным с вопросом? Ну, почти ничего. TestColor утверждает, что «классические черты личности, основанные на серии вопросов, страдают от социальной желательности. По сути, это означает, что вы никогда не сможете ответить на вопрос в слов , полностью удаленных от того, как вы думаете, кто-то еще может воспринять ваши ответы.Введите цветов . Вы можете пройти бесплатный личностный тест на TestColors, чтобы узнать, что выбранные вами оттенки говорят о том, кто вы есть.

Тест Эннеаграммы

Эннеаграмма — это система, описывающая девять различных типов личности, каждый из которых описывается числом. Научившись понимать Эннеаграмму в ее отношении к вам , вы сможете определить свой основной тип личности в рамках этой структуры, а также свое «крыло», которое может дополнять и/или противоречить вашему основному типу.Для достижения глубокого понимания эннеаграммы требуется много читать и, возможно, даже поговорить с экспертом, но это стоит узнать, если вы интересуетесь психологией.

«Кто я?» Визуальный ДНК-тест

Как и TestColor, тест «Кто я?» Визуальный ДНК-тест опирается на визуальные эффекты, а не на слова, чтобы помочь вам понять суть вашей очень сложной личности. Вы будете отвечать на ряд вопросов, выбирая подходящую фотографию, что, по общему признанию, кажется намного проще, чем выбор из списка с несколькими вариантами ответов или оценка вашего согласия по шкале от одного до десяти.

На сколько ты злая девчонка?

Paramount Pictures

Если по результатам этого теста вы окажетесь с высоким процентом «Дрянных девчонок», я бы сказал, что у вас больше времени на то, чтобы собраться вместе, чем вы можете себе представить. Никаких суждений, если вам нужно увидеть свое отражение в Реджине Джордж, чтобы внести изменения.

See My Personality

Если часть вашей личности, которая до сих пор смущает вас, — это ваш мозг, или если вы чувствуете, что то, что вам действительно нужно для того, чтобы наладить свою жизнь, — это лучшее понимание того, как вращаются колеса в вашей жизни. noggin, See My Personality может быть правильной оценкой для вас.Это бесплатный онлайн-тест IQ, в котором используются головоломки, разработанные исследователями с докторской степенью, и он даже предлагает разбивку между левым и правым полушариями вашего мозга. Существует много споров о том, являются ли такие тесты IQ «действительными», так что имейте это в виду и старайтесь держать свои эмоции под контролем, когда получите результаты. Сайт также предлагает более общий тест личности.

Необходимые навыки

Чувствуете, что многие ваши попытки общения не увенчались успехом? Ознакомьтесь с тестом навыков межличностного общения на Skills You Need.Анкета касается слушания, вербального общения, эмоционального интеллекта и командной работы, поэтому ваши результаты дадут вам четкое представление о том, как вы могли бы улучшить свои отношения с другими людьми. Межличностные навыки действительно те, которые вам нужны.

Вот сколько вам нужно в отпуске

Fotolia

Это не тест на определение личности как таковой , но, возможно, то, чего действительно не хватает в вашей жизни в эти дни, это немного времени простоя.Этот тест Livingly предложит вам поделиться подробностями своего распорядка дня и даст оценку того, насколько сильно вам нужен отпуск. У меня такое ощущение, что ответ «много», но эта викторина с низкими ставками позволит вам точно узнать, нужна ли вам перезагрузка.

Тест «Распределяющая шляпа Поттермора»

Обнаружение того, что он был гриффиндорцем, стало важным поворотным моментом в жизни Гарри Поттера, опытом, который, вероятно, знаком большинству юных волшебников Хогвартса.Возможно, вы сами не ведьма или волшебник (знаю, знаю — вы все еще ждете своего письма), но вас все же можно отсортировать, если вы думаете, что это откроет столь необходимое волшебное окно в вашу душу. Присоединяйтесь к Pottermore, чтобы принять участие в официальной викторине Pottermore Sorting Hat.

Создайте своего идеального лучшего друга

В этом тесте Livingly дает вам возможность создать своего идеального друга, ответив на ряд вопросов. В зависимости от ваших ответов, вы получите полезную информацию о ваших лучших качествах.Я не призываю вас тратить слишком много времени, похлопывая себя по спине, но точка зрения со стороны может вас освежить! Кроме того, это просто звучит очень весело.

Викторина о личности доктора Фила

Лично я являюсь приверженцем доктора Фила, поэтому, хотя PsychCentral предупреждает, что эта предполагаемая онлайн-версия вопросов для оценки личности телеведущего еще не подтверждена, я не прочь дать это попытка. Доктор Фил помогает людям разобраться в своей жизни каждый день — и по телевизору! — поэтому я уверен, что любая викторина, основанная на его подходе (даже в общих чертах), обязательно будет полезной.

Первоначально это сообщение было опубликовано 5 июня 2018 г. Оно было обновлено 4 июня 2019 г. Мотивационный подход к себе: интеграция в

личности. В R. Dienstbier (Ed.), Небраска симпозиум по мотивации: Vol. 38.

Перспективы мотивации (стр. 237–288). Линкольн: Университет Небраски Press.

Динер, Э.(1984). Субъективное благополучие. Психологический бюллетень, 95, 542–575.

Динер Э., Сандвик Э. и Павот В. (1990). Счастье — это частота, а не интенсивность

положительных и отрицательных эмоций. В F. Strack, M. Argyle и N. Schwarz (Eds.),

Субъективное благополучие: междисциплинарная перспектива. Нью-Йорк: Пергамон Пресс.

Эллиот, Эй Джей, и Шелдон, К. М. (1998). Избегание личных целей и болезнь личности

отношений.Журнал личности и социальной психологии, 75, 1282–1299.

Эллиот, А. Дж., Шелдон, К. М., и Черч, М. (1997). Избегание личных целей и

субъективного благополучия. Бюллетень личности и социальной психологии, 23, 915–927.

Эммонс, Р. А. (1989). Личные стремления приближаются к личности. В Л. А. Первин

(ред.), Целевые концепции в личности и социальной психологии. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Эммонс, Р.А. (1996). Стремление и чувство: личные цели и субъективное благополучие.

В П. М. Голлвитцер и Дж. А. Барг (ред.), Психология действия: связь мотивации

и познания с поведением. Нью-Йорк: Гилфорд.

Эммонс, Р. А., Колби, П. М., и Кайзер, Х. (1998). Когда потери приводят к приобретениям: Личные

цели и восстановление смысла. В PT Wong & PS Fry (Eds.), Человеческий поиск

смысла. Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Эммонс, Р. А., и Кинг, Л. А. (1988). Конфликт между личными стремлениями: непосредственные и

долгосрочные последствия для психологического и физического благополучия.Journal of Personality-

ality and Social Psychology, 56, 478–484.

Эриксон, Э. (1963). Детство и общество. Нью-Йорк: Нортон.

Файст, Г.Дж., Боднер, Т.Е., Джейкобс, Дж.Ф., Майлз, М., и Тан, В. (1995). Интеграция нисходящей

и восходящей структурной модели субъективного благополучия: продольное исследование

. Журнал личности и социальной психологии, 68, 138–150.

Форд, М.Э., и Форд, Д.Х. (ред.). (1988). Люди как самоконструирующиеся живые системы:

Приведение структуры в действие.Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум и партнеры.

Глансдорф П. и Пригожин И. (1971). Термодинамическая теория структуры, устойчивости и

флуктуаций. Нью-Йорк: Уайли.

Холт, Р. Р. (1998). Концепция развития эго Лёвингера и общая теория систем

. В П.М. Вестенберг, А. Блази и Л.Д. Кон (редакторы), Развитие личности:

Теоретические, эмпирические и клинические исследования концепции развития эго Левингера

.Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Хьюз, Дж. Н. (1990). Кратковременная психотерапия. В Gutkin, TB & Reynolds, CR (Eds.),

Справочник по школьной психологии (2-е изд., стр. 733–749). Нью-Йорк: Джон Вили

и сыновья.

Хай, Ле Суан и Ловингер, Дж. (1996). Измерение развития эго. Махва, Нью-Джерси:

Эрлбаум.

Джонс, А., и Крэндалл, Р. (1986). Проверка краткого индекса самореализации.

Бюллетень личности и социальной психологии, 12, 63–73.

Кассер Т. и Райан Р. М. (1996). Дальнейшее изучение американской мечты: благополучие

коррелирует с внутренними и внешними целями. Бюллетень личности и социальной психологии,

22, 281–288.

Клинг, К.С., Рифф, К.Д., и Эссез, М.Дж. (1997). Адаптивные изменения Я-концепции

при жизненном переходе. Бюллетень личности и социальной психологии, 23 (9).

28 Шелдон и др.

Использование теста личности DISC в качестве инструмента личностного роста — приложения профиля DISC

Профиль DISC поможет вам проявить свои сильные стороны

DISC Личностный тест рисует положительную картину вашей личности, основанную на сильных сторонах.

Немногие из нас являются экспертами в мотивации себя и других. Но одно мы знаем точно: люди процветают, когда мы подтверждаем их сильные стороны и помогаем направить их в области, в которых они могут преуспеть. В нашем мире так много негатива. А наша культура передает так много информации о дисфункциях и психологических проблемах, что люди не понимают, как направить свои усилия на рост и совершенствование. Некоторые из этих опасений оправданы, но гораздо чаще все, что нам нужно, чтобы раскрыть лучшее в себе и других или, возможно, даже преодолеть проблемы, — это задействовать свой положительный потенциал.Тест DISC, хотя и не является панацеей, является хорошим шагом в этом направлении.

Профиль DISC помогает свести к минимуму слепые зоны

Тест личности DISC проливает свет и надежду на слепые зоны, конструктивно выявляя слабые стороны.

У всех людей есть слепые зоны. На самом деле слепые зоны часто являются сильными сторонами, доведенными до крайности. Их нельзя игнорировать. Философия оценки DISC заключается в том, что, хотя наши сильные стороны должны нести нас, наши слепые зоны также должны касаться нас .

Нам легко принять слепые пятна за недостатки характера, когда они могут быть просто естественным поведением, требующим активного внимания. Например, человек с высоким «D» от природы стремителен и ориентирован на результат. Вероятные белые пятна — это нетерпение и даже гнев по отношению к медлительности. Люди типа «S» от природы медлительны и ориентированы на людей. Потенциальные белые пятна — отсутствие инициативы и чрезмерная чувствительность. Выводы из теста DISC помогают нам воздерживаться от чрезмерной критики этих тенденций в себе и других и работать над более конструктивным развитием.

Тест личности

DISC поможет вам понять, что вас волнует и что раздражает

Профиль DISC помогает нам понять, что люди обычно делают то, что они делают за сами, а не против других.

Оценка DISC раскрывает ваши естественные наклонности. Например, тип «D» от природы смелый и авантюрный. Типы «Я» очень общительны и красочны. Типы «S» более тихие и довольные, они медленнее относятся к другим, но как только они находят хорошего друга, они становятся очень преданными и преданными.Типы «С» проявляют большое любопытство и могут уединиться, чтобы понять, как все устроено. Это примеры того, что заставляет людей «тикать».

Однако часто эти различия не понимаются и не оцениваются. Человек «D», который ценит дух соперничества, естественно, будет тепло относиться к другим, похожим на него, но может также испытывать трудности с людьми, которые тише и менее агрессивны. Люди типа «S» или «C» ценят спокойную уступчивость и тщательную концентрацию и могут неверно истолковать легко отвлекаемый характер человека «I» или вызывающие наклонности типа «D».Это примеры того, что может «вывести вас из себя».

Тест DISC поможет вам утвердить и оценить себя и других. Он описывает ваши уникальные характеристики и дает вам возможность адаптировать свое взаимодействие, чтобы выявить лучшее в людях, которые отличаются от других.

Профиль DISC — один из наиболее часто используемых инструментов, помогающих другим понять себя и поставить цели для личного роста и развития.

Вас также может заинтересовать следующая статья о том, как DISC Personality Test помогает улучшить отношения .

 

5 лучших личностных тестов для личного и профессионального роста

Вы можете пройти тест практически на все. Каким персонажем в «Игре престолов» вы бы были? Какой ваш любимый цвет? Кто пойдет с тобой в тюрьму? Конечно, они забавно отвлекают от работы, но что вы на самом деле узнаете, кроме того, какое слово будет вашим главным словом в 2018 году? Какие личностные тесты на самом деле дадут вам некоторое представление о том, кто вы и как развивать себя?

Не бойтесь, я прошерстила Интернет, прошла все тесты (я знаю о себе больше, чем мне нужно) и выбрала 5 лучших личностных тестов, которые, как я думаю, помогут вам понять себя и использовать свою личность в личных целях. и профессиональный рост.

О чем этот личностный тест:

Эннеаграмма основана на древней мудрости, которая определяет девять основных типов личности и то, как каждый из них видит мир и взаимодействует с ним. Девять типов личности, хотя и различаются, также взаимосвязаны. Система Эннеаграммы полагает, что у каждого из нас есть доминирующий тип личности внутри нас, который управляет тем, как мы думаем, ведем себя, учимся, видим мир, развиваемся. Тест личности Эннеаграмма дает вам глубокий многомерный взгляд на себя.

Почему он попал в список лучших личностных тестов.

Он сложный, глубокий и многомерный, как люди. Я ценю то, как Эннеаграмма запечатлела мою внутреннюю личность, не только то, как я себя веду, но и то, как я думаю (я энтузиаст-челленджер, что означает, что мною движет свобода и потребность быть уверенным в себе). Я также ценю то, что он основан не только на современной науке, но и на древней мудрости.

Если вы хотите поместить зеркало в свой разум, тело и дух, это лучший личностный тест для вас.

https://www.enneagraminstitute.com/

2. Коэффициент инновационности (IQE)

О чем этот личностный тест:

инновационные сильные стороны и как их применять, чтобы достичь пика своих возможностей и привнести более инновационное мышление в свою работу и жизнь. Он основан на 20 с лишним годах работы, исследований и опыта, которые показали, что каждый способен быть инновационным, но то, как мы внедряем инновации, уникально для каждого из нас.Существует 9 триггеров инноваций, и именно сочетание двух ваших самых мощных триггеров и наличия вашего дремлющего триггера открывает ваш уникальный Архетип Новатора. Я, конечно, предвзят, но я построил оценку таким образом, чтобы каждый мог разблокировать навыки, необходимые для достижения успеха в сегодняшней сверхбыстрой конкурентной среде.

Почему он попал в список лучших личностных тестов.

В современном мире, где коммерциализация, безразличие и беспорядок являются нашими самыми большими препятствиями на пути к личному и профессиональному успеху, IQE поможет вам понять, как подняться над всем этим с помощью ваших природных способностей к инновациям бездействует в сотрудничестве, что означает, что я внедряю инновации, изучая и воплощая вещи в жизнь.) Чем больше вы можете использовать свои сильные стороны, тем легче вам будет выступать на пике своей формы. Этот личностный тест дополняет любые стандартные личностные тесты, поскольку его внимание сосредоточено не на том, кто вы, а на том, как вы внедряете инновации и повышаете ценность мира.

Если вы ищете способ улучшить свою игру, проявляя больше инноваций в своей работе и жизни, и найти более сильный и ценный голос, это лучший личностный тест для вас.

https://www.gotolaunchstreet.com/innovation-assessment/discover-your-innovator-archetype/

О чем этот личностный тест:

16 Личностей помогает вам понять, кто вы и почему вы делаете то или иное ты сделаешь.Он основан на двух ключевых принципах психологии: Карле Юнге и его психологических принципах интроверсии и экстраверсии в сочетании с классификацией и типологией Майерс-Бриггс. 16Personalities объединяет их, чтобы дать вам удивительно точное представление о том, кто вы есть в глубине души, а затем о том, как вы идете по миру.

Почему он попал в список лучших личностных тестов.

Этот личностный тест веселый, увлекательный, точный и простой для восприятия. Я очень ценю то, как они берут что-то сложное, такое как оценка Майерс Бриггс, и делают это таким, что я могу понять и легко понять (я участник кампании, что означает, что я абсолютно свободный дух — см. здесь тему о себе).Отчеты подробные и полны интересных идей о себе.

Если вы хотите лучше понять, кто вы и почему вы мотивированы делать некоторые вещи, которые вы делаете, это лучший личностный тест для вас.

https://www.16personalities.com/

О чем этот личностный тест:

Программа «Искатель сильных сторон» поможет вам выявить свои природные сильные стороны и стратегии их применения для совершенствования. Приложение «Искатели сильных сторон» основано на предположении, что у всех нас есть естественные сильные стороны, раскрытие которых помогает нам понять, как применять наши естественные сильные стороны для повышения производительности на работе и в жизни.Он основан на предпосылке позитивной психологии: вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих слабостях, которые, откровенно говоря, могут истощать и часто оставляют нас разочарованными из-за отсутствия прогресса, мы должны сосредоточиться на своих естественных силах, опираясь на то, что у нас получается лучше всего. Есть 34 сильные стороны или «темы», которые служат основой.

Почему он попал в список лучших личностных тестов.

Я уже несколько раз проходил программу «Искатели сильных сторон», и каждый раз я по-новому понимал, как я работаю и почему я добиваюсь успеха в одних начинаниях, а в других нет.Отчеты включают в себя 5 ваших главных сильных сторон (в мои всегда входят активация, командование и идея, а два других чередуются). Я думаю, что это отличный способ лучше понять, как вы подходите к проектам, работе и достижению своих целей. Это также отлично подходит для понимания того, почему вы не справляетесь с некоторыми типами или стилями.

Если вы хотите лучше понять свои природные силы и некоторые стратегии их использования, это лучший личностный тест для вас.

https://www.gallupstrengthscenter.com.com/

О чем этот личностный тест:

How To Fascinate — это первый личностный тест, который не только покажет вам, как вы видите мир, но и как мир видит вас. Он основан на многолетних исследованиях и более чем миллионе участников. Это поможет вам понять ваше основное личностное преимущество и то, как его использовать. Этот личностный тест посвящен тому, как ваша личность приносит пользу миру. Как написано на их сайте, это тест личности, основанный на брендинге, а не на психологии.Есть 7 триггеров, и ваши основные и второстепенные триггеры становятся вашим преимуществом.

Почему он попал в список лучших личностных тестов.

Мне понравилось, что этот личностный тест больше показывает, как мир видит меня, а не наоборот. Это дало мне некоторое представление о том, почему люди тянутся или не тянутся ко мне (мои триггеры — Власть и Инновации, так что я могу быть полезным), как использовать свой стиль общения в своих интересах и почему я иногда реагирую именно так.

Если вы хотите получить представление о том, как построить свой личный бренд, это лучшая оценка личности для вас.

Home page

Как составить план личностного роста и профессионального развития

Что отличает вас от сверстников?

Вы можете говорить на втором языке? В комнате, полной профессионалов в вашей области, сколько из них отлично разбираются в публичных выступлениях или понимают, как работать на платформах обработки текстов? Вы, естественно, хорошо разбираетесь в людях, но ваша способность строить отношения на рабочем месте нуждается в улучшении?

Личное и профессиональное развитие рассматриваются как разные пути самосовершенствования, но они идут рука об руку.Если вы заинтересованы в создании плана личного развития или работе над личностным ростом, вы, вероятно, испытаете приятный побочный эффект от изучения новых навыков или укрепления уже имеющихся способностей — достижения ваших личных целей в работе.

Создание плана личного развития

Доктор Шанита Уильямс , заместитель вице-президента по привлечению и привлечению талантов в Университете Южного Нью-Гэмпшира (SNHU) и спикер TEDx, сказала, что она использует особый подход, чтобы направлять свое мышление при создании плана личного развития.

ШАГ 1: Определите результаты и мотивацию

Уильямс считает, что это первый и самый важный шаг, и видение вашего личного плана развития начинается с финиша. «Начните с конца», — сказал Уильямс. Спрашивая себя, каких целей вы хотите достичь и почему, вы поймете, с чего вам нужно начать. По словам Уильямса, при постановке целей личного роста, если вы не знаете, почему вы хотите улучшить себя, ваша мотивация может отказаться и оказать негативное влияние на ваш успех.«Потратьте некоторое время, чтобы подумать о том, чего вы хотите достичь, и вы действительно настроите себя на успех», — сказала она.

ШАГ 2: Определите необходимые навыки

Следующий вопрос, который вам нужно задать себе, как только вы поймете свою цель, — какие навыки вам понадобятся для достижения этого результата. «У вас может быть несколько навыков, необходимых для достижения желаемых результатов. Не расстраивайтесь», — сказал Уильямс. «Перечислите их все, чтобы вы могли изучить все возможные пути развития». Попросите руководителей, коллег или тренера по личному развитию помочь определить навыки, над которыми вам нужно поработать или добавить в свой набор инструментов.

ШАГ 3. Проведите самооценку навыков

Некоторые навыки приходят к нам естественным образом, а другие требуют много работы, если мы хотим стать профессионалами. Уильямс предлагает вам самостоятельно оценить навыки, которые, как вы знаете, вам понадобятся для достижения целей личного роста. Какими навыками вы уже обладаете, а на освоение каких потребуется время? Попросите наблюдателей или друзей взглянуть со стороны на то, какие из ваших навыков нуждаются в наибольшем развитии. Примите во внимание навыки, которые у вас уже есть, и то, как вы действуете в стрессовых условиях.Вы знаете, что можете провести презентацию перед коллегами и руководителями в конференц-зале, но знаете ли вы, как бы вы выступили с такой же презентацией в переполненной аудитории? Вы можете развить навыки, которые у вас уже есть, чтобы стать еще более способным.

ШАГ 4. Изолируйте один навык

Затем найдите область, на которой вы собираетесь сосредоточиться в первую очередь. Выделите один навык, над которым вы можете работать, и который приблизит вас к вашей цели. «Это может быть очевидно, — сказал Уильямс, — а в некоторых случаях может быть сложно.Выявление и работа над этими навыками один за другим может сделать процесс личного развития менее обременительным и помочь вам быстрее достичь целей.

ЭТАП 5: Разработайте план действий

Что касается вашего личного плана развития, Уильямс сказал, что «важно определить, как выглядит успех, и разработать план». Уильямс использует метод постановки целей, называемый «SMART». Ставьте перед собой конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и вознаграждающие цели, а также ограниченные по времени. Знайте, чего вы хотите достичь.Не пытайтесь сделать слишком много слишком быстро. Отмечайте свои успехи. Установите сроки, которые вы можете уложиться, и придерживайтесь их.

Примеры профессионального развития

Уильямс описал профессиональное развитие как ряд формальных, социальных и практических действий, которые развивают навыки и знания на рабочем месте. По словам Уильямса, чтобы получить пользу от профессионального развития, вы должны быть «лично заинтересованы в том, чтобы участвовать в процессе роста».

Вы знаете, что хотите стать активом, но с чего начать?

ЭТАП 1: Формальное развитие

Участие в семинарах под руководством инструкторов, хорошо разбирающихся в вашей области, способствует лучшему пониманию новых концепций или совершенствованию ваших навыков.Воспользуйтесь онлайн-СМИ, такими как Hour of Code от Khan Academy, чтобы отточить свои профессиональные навыки или расширить свои знания в областях, в которых у вас ограниченный опыт.

ЭТАП 2: Социальное развитие

Вы можете вступить в отраслевую ассоциацию, например, в Ассоциацию малого бизнеса или Американскую ассоциацию медсестер, чтобы общаться с другими специалистами в вашей области и получать поддержку. Членство в таких профессиональных ассоциациях и участие в конференциях, посвященных вашей области, может помочь вам в налаживании связей.Еще один способ, которым вы можете способствовать своему социальному развитию, — это найти наставника, который делает то, что вы хотите, и готов помочь вам на пути к профессиональному развитию. Учась у тех, чьим успехом вы хотите подражать, вы сможете стать лучше в том, что делаете.

ЭТАП 3: экспериментальное развитие

Испытайте себя на практике, основанной на навыках. Свяжитесь с проектными командами, которые предоставят вам возможность испытать свои навыки и продвинуться дальше. Проверка своих навыков в реальных сценариях поможет вам понять, что работает, а что нет, и что вам еще нужно улучшить.

Какой путь профессионального развития вам подходит? «Я обнаружил, что ваш стиль обучения влияет на то, как вы выбираете свое профессиональное развитие», — сказал Уильямс. Используйте возможности профессионального развития, соответствующие вашему стилю обучения, или попробуйте использовать все три одновременно. По ее словам, сочетание методов «помогает задействовать голову, сердце и руки в моем развитии».

Личностный рост как профессиональное развитие

Различные области карьеры предполагают разные подходы к использованию личностного роста для профессионального развития.«Некоторым отраслям требуется определенное количество часов для демонстрации навыков в этой области, в то время как другим может потребоваться только определенное количество образовательных кредитов для профессионального развития», — сказал Уильямс. «Эти требования различаются в зависимости от отрасли и должности, поэтому важно, чтобы вы поговорили со своим руководителем или другими специалистами в этой области, чтобы у вас был план, который поможет вам добиться успеха».

Уильямс сказала, что она много раз была свидетелем личного роста, ведущего к профессиональному развитию.Она видела, что цели личного роста, такие как , стать лучшим коммуникатором и освоить управление конфликтами , ведут к профессиональному развитию. «Я также видела цели профессионального развития, которые также привели к личному развитию», — сказала она. «Если вы действительно развиваетесь, вы заметите, что такие вещи, как уверенность, улучшаются в различных сферах вашей жизни».

Эшли Уоллис — ветеран армии и писатель со степенью бакалавра английского языка и литературы SNHU. Найдите ее в Твиттере @AshDWallis.

Можем ли мы действительно проверить людей на потенциал?

Темы
Кадровая аналитика

Эта ограниченная серия, выпущенная весной 2019 года, посвящена тому, как менеджеры могут использовать данные и аналитику для убеждения лиц, принимающих решения, оценки талантов и содействия личностному росту.

Еще из этой серии
Уже зарегистрированы?
Войти
Не член?
Зарегистрироваться Сегодня
Участник
Бесплатно

5 бесплатных статей в месяц, 6 долларов.95/статья после этого, бесплатный информационный бюллетень.

Подписаться
75 долларов США в год

Безлимитный цифровой содержание, ежеквартальный журнал, бесплатный информационный бюллетень, весь архив.

Запишите меня

Примечание редактора. Эта статья является частью новой серии MIT SMR , посвященной HR-аналитике.

Вы когда-нибудь проходили тест на способности или работу? Возможно, это было частью заявления о приеме на работу, одним из многих способов, с помощью которых ваш потенциальный работодатель пытался выяснить, подходите ли вы ему. Или, возможно, вы взяли его для программы развития лидерства, на выездном семинаре по построению команды или в качестве викторины в популярном бизнес-книге. Вне зависимости от обстоятельств, надежда, вероятно, была более или менее одинаковой: что краткий тест откроет вам глубокое понимание того, кто вы и как вы работаете, что, в свою очередь, приведет вас к идеально подходящей работе и невиданному до сих пор скачку в вашей карьере. производительность, навыки работы с людьми и всесторонний потенциал.

Как это работает для вас и вашей организации?

Думаю, результаты в лучшем случае неоднозначны. С одной стороны, хороший психометрический тест может легко превзойти сканирование резюме и собеседование в прогнозировании эффективности работы и удержания. Самый последний обзор столетних исследований методов отбора, например, показал, что тесты на общие умственные способности (интеллект) являются лучшими доступными предикторами производительности труда, особенно в сочетании с тестом на честность.Тем не менее, оценка потенциала кандидатов и сотрудников сопряжена со значительными трудностями. Мы рассмотрим некоторые из них здесь.

Человеческие показатели трудно получить правильно

Несмотря на все обещания, которые несут эти методы, трудно измерить что-то столь сложное, как человек, по нескольким причинам:

Не все оценки проходят тест на обнюхивание. Многочисленные действительные и надежные личностные тесты были тщательно откалиброваны для измерения одной или нескольких черт характера, которые предсказывают важные результаты работы и жизни.Но бесчисленное множество других тестов предлагают немногим больше, чем то, что некоторые ученые называют «псевдоглубокой чушью» — результаты звучат вдохновляюще и содержательно, но они мало похожи на какую-либо объективную правду.

Часто люди отличаются друг от друга больше, чем друг от друга. Традиционные психологические тесты обычно разрабатываются для того, чтобы помочь выяснить, добиваются ли в среднем большего успеха люди, более или менее чем-то (заполните пропуск: умные, экстравертные, упорные, какие у вас) в зависимости от результатов, полученных организацией или исследователем. больше всего интересует.Другими словами, они предназначены для выявления различий между людьми. Но

Прочитать статью полностью

Уже подписчик?
Темы
Кадровая аналитика

Эта ограниченная серия, выпущенная весной 2019 года, посвящена тому, как менеджеры могут использовать данные и аналитику для убеждения лиц, принимающих решения, оценки талантов и содействия личностному росту.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.