Метод сжатия при грудном вскармливании: Лактация, кормления, сцеживание — на вопросы отвечает консультант по грудному вскармливанию

Содержание

🤰 СЖАТИЕ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ: ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И МЕТОДЫ

Содержание:

В этой статье

  • Что такое компрессия груди?
  • Каковы преимущества сжатия груди?
  • Как сделать компрессию груди во время кормления?
  • Могут ли все матери делать компрессию груди?
  • Может ли сжатие молочной железы вызывать закупорку протоков?

Если термин «Сжатие груди» звучит странно и создает впечатление, что вы доите сами, значит, вы не за пределами цели. Это полезный метод, которому могут следовать новые мамы, чтобы грудное молоко высвобождало содержание молока, а ребенок питался более эффективно. Производство молока усиливается за счет сжатия груди, так как ребенок питается чаще и тщательнее, тем самым опустошая грудь.

Что такое компрессия груди?

Метод грудного вскармливания, обеспечивающий выработку молока у матери и способствующий более эффективному сосанию новорожденного, известен как сжатие груди. Мать держит ребенка в положении для кормления и держит грудь пальцами у основания, а большой палец — сверху. При этом она мягко сжимает грудь, что способствует увеличению количества молока, следовательно, ребенок получает больше молока. Благодаря сжатию груди во время грудного вскармливания вы можете гарантировать, что ребенок получит все молоко, которое вы произвели. Во время этого процесса молочные железы мягко находятся под давлением, чтобы выпустить больше молока, и это увеличивает поток молока. Если ребенок получает больше молока каждый раз, когда сосет, рекомендуется продолжать активно сосать. Это увеличивает частоту кормления и увеличивает производство молока, так как грудь регулярно опорожняется.

Каковы преимущества сжатия груди?

Хотя сжатие груди при перекачке молока является недооцененной техникой, это один из самых полезных методов кормления ребенка. Компрессия молочных желез имеет следующие преимущества:

  • Это помогает кормить новорожденных, которые часто засыпают во время сосания и испытывают трудности с завершением кормления. Обычно это происходит, когда поток молока идет медленно и периодически прерывается. Точно так же, как детей нужно подтолкнуть к еде, слегка сжав грудь, небольшое количество молока попадает в рот ребенка. Это помогает в завершении кормления, и ребенок чувствует себя сытым.
  • Матери часто болят соски из-за длительных сессий кормления. Благодаря сжатию груди время кормления можно сократить, не влияя на количество молока, потребляемого ребенком.
  • Это полезно для детей, которые не набирают вес по желанию, чтобы потреблять больше молока во время кормления.
  • Многие дети испытывают трудности с фиксацией, из-за чего они не кормят достаточно, чтобы утолить голод. Такие дети сжимают грудь, используя десны, или даже создают вакуум ртом, чтобы помочь молоку вытекать равномерно и адекватно. Сжатие груди — это эффективный метод поддержки вскармливания детей.
  • Матери, у которых мало молока, могут увеличить его, регулярно выполняя сжатие груди во время кормления.
  • Сжатие молочных желез помогает быстрее слить молоко и способствует более быстрому производству молока. Матери, которые сцеживают молоко для хранения во время их отсутствия, могут использовать эту технику для получения вышеуказанных преимуществ.
  • Матери, которые страдают от мастита, могут использовать сжатие молочной железы, чтобы молоко могло течь. Мастит возникает из-за забитого молочного протока и является инфекцией, которая делает сцеживание молока мучительным опытом для матерей. Если вы думаете, что мастит сделает компрессию груди болезненным, убедитесь, что вы слегка надавили над или вокруг инфицированной области, чтобы избежать боли.

Как сделать компрессию груди во время кормления?

Если нет проблем с грудным вскармливанием, и ваш ребенок получает столько молока, сколько ему нужно, то сжатие груди не требуется. Но когда максимальное потребление ребенка становится приоритетом, это оказывается отличной поддержкой. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы выполнить сжатие груди во время кормления ребенка, чтобы время кормления было удовлетворительным.

  1. Держите ребенка одной рукой, пока ваша ладонь поддерживает его голову.
  2. Обхватите грудь другой рукой и поместите большой палец на одну сторону груди (предпочтительно на верхней стороне). Остальные пальцы должны быть расположены на нижней стороне груди, возле реберной части груди.
  3. Посмотрите, правильно ли ребенок пьет молоко. Ребенок может пить большое количество молока, когда он использует метод сосания «открытый рот-пауза-закрытый рот».
  4. Наблюдайте, как ребенок перестает пользоваться методом «открытый рот-пауза-закрытие рта» и просто грызет грудь. Теперь сожмите грудь так, чтобы она давила на всю грудь. Не катайте пальцы вдоль груди, держите и сжимайте так, чтобы это не повредило. Когда вы сжимаете грудь, ребенок должен снова начать пить с «открытым ртом, закрывающим рот». Обязательно используйте компрессию, когда ребенок сосет, но не в процессе употребления молока. Просмотр видео о том, как сжать грудь при сосании ребенка, тоже поможет.
  5. Поддерживайте давление на сжатие, пока ребенок не сосет грудь, фактически не выпив. Если ребенок сосет или не сосет без питья, сбросьте давление. Ваш ребенок может полностью перестать сосать, если вы остановите сжатие, но как только молоко начнет течь, он начнет снова.
  6. Сбросив давление, вы сможете немного отдохнуть руками, а также позволить молоку снова начать течь. Не беспокойтесь, если ребенок перестанет сосать, когда вы ослабите давление, так как вкус молока вскоре станет для него непреодолимым.
  7. Когда ребенок возобновит сосать, он может вернуться к более раннему методу «открытый рот-пауза-закрытый рот». Если нет, начните сжатие, как указано выше.
  8. Держите ребенка на одной стороне, пока не почувствуете, что он не сосет даже после сжатия. Задержите его там на некоторое время, так как может появиться молочный рефлекс, и ребенок может выпить некоторое время. Когда ребенок, наконец, перестанет пить, снимите его и дайте немного отдохнуть.
  9. Предложите другую грудь, если ребенок требует больше, и повторите процесс, как раньше.
  10. Вы также можете поменяться местами несколько раз в течение одного сеанса кормления, чтобы дать уставшим рукам и рукам немного отдохнуть.
  11. Повсюду сосредоточьтесь на улучшении защелки ребенка для лучшего кормления.
  12. Сжатие, когда ребенок сосет, но не пьет, и позволяет ребенку начать сосать. Также рекомендуется не сжимать, если ребенок прекратил сосать.

Могут ли все матери делать компрессию груди?

Не существует правила, которое гласит, что во время кормления ребенка грудью все матери должны выполнять компрессию молочных желез. Пока ваш ребенок прибавляет в весе по мере необходимости, кажется счастливым, а выработка молока, по-видимому, достаточна для утоления его голода, вам не нужно делать грудные компрессы. Если у вас болят соски или ссадины вокруг сосков, сжатие груди может стать немного сложным. Если нет, то большинство матерей могут выполнять грудные компрессы без сучка и при необходимости.

Может ли сжатие молочной железы вызывать закупорку протоков?

Хотя опыт предостерегает матерей от надавливания или сдавливания груди во время кормления ребенка грудью, если все сделано правильно, это не вызывает закупорку протоков. Раньше это было общим страхом для молодых матерей, но знания и осведомленность привели к устранению таких сомнений в значительной степени. Если следовать правильной технике и делать ее осторожно, сжатие груди может оказаться очень полезным методом для увеличения притока молока и заставить ребенка снова начать сосать. Как упоминалось выше, не давите на грудь в течение всего сеанса кормления. Вместо этого нажимайте и отпускайте грудь через определенные промежутки времени, как описано выше.

Сжатие груди может быть недооценено, но это невероятно эффективный метод, обеспечивающий правильное питание вашего ребенка во время сеансов грудного вскармливания. Мягко сжимая во время кормления грудью, ребенок не только кормится в течение длительного времени, но также обеспечивает увеличение количества молока, так как грудь опорожняется более тщательно.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ — БОЛЬШЕ, ЧЕМ ГРУДНОЕ МОЛОКО — Extempore

Именно это высказывание доктора медицины, ведущего специалиста по лактации из Канады Джека Ньюмена стало лейтмотивом Украино-канадского научно-практического симпозиума по грудному вскармливанию, который прошел в Киеве 2–3 мая 2012 года.

Организатором этого значимого для всех специалистов, так или иначе имеющих отношение к грудному вскармливанию, мероприятия стала «Ассоциация специалистов по естественному родительству». К участию были приглашены все желающие. Поэтому особенно приятно было отметить то, что в одном зале симпозиум собрал единомышленников из разных городов Украины, как врачей, так и общественных консультантов по грудному вскармливанию.

Доктор Джек Ньюман — известный канадский педиатр. В течение более чем 20-летней карьеры педиатра он работал в Канаде, Центральной Америке, Новой Зеландии и Южной Африке. Он был советником ЮНИСЕФ в проекте Инициативы «Больница, доброжелательная к ребенку». В 1984 году на базе Госпиталя для больных детей (The Hospital for Sick Children) он основал первую в Канаде клинику помощи кормящим матерям. Затем он открыл еще несколько подобных клиник при других больницах в Торонто. Со временем клиника помощи кормящим матерям, а также организованный доктором Ньюменом Обучающий и исследовательский центр по грудному вскармливанию, объединились в общественную организацию «Международный центр по грудному вскармливанию» (International Breastfeeding Centre, www.nbci.ca).

Джек Ньюмен известен также целым рядом публикаций для матерей и профессионалов в области грудного вскармливания, переведенных на многие языки мира. В 2000 году вместе с Терезой Питмен доктор Ньюмен опубликовал пособие для специалистов и кормящих матерей «Путеводитель по грудному вскармливанию Джека Ньюмена», которое было переведено на несколько языков. В 2006 году вышла еще одна книга профессора Ньюмена «The Latch Book and Other Keys to Breastfeeding Success».

Кроме того, Джек Ньюмен является автором многочисленных статей и видеоматериалов по грудному вскармливанию, а также основателем интернет-ресурса по грудному вскармливанию www.breastfeedinginc.ca.

В течение последних лет доктор Ньюмен дает лекции для многих университетов, государственных и общественных организаций мира, распространяя свой медицинский и правозащитный опыт в области грудного вскармливания. Но в Украину — это только первый его визит.

На симпозиуме доктор Ньюмен представил несколько докладов: «Недостаточный набор веса — подход и ключевые исследования», «Нормы для младенцев — цифры и потребности», «Когда нет противопоказаний к грудному вскармливанию», «Релактация и кормление приемного ребенка».

Все доклады вызвали невероятный интерес у аудитории, поскольку они были потрясающим сочетанием фундаментального теоретического материала с богатым практическим опытом доктора Ньюмена. Несомненно, практический интерес для всех присутствующих представил доклад «Недостаточный набор веса — подход и ключевые исследования». Ньюмен подчеркнул, что в случае плохой прибавки ребенка в весе докорм смесью — это не все, что существует в нашем арсенале. Ведь имеются разнообразные причины плохого набора веса. Например, в силу различных обстоятельств некоторые женщины не вырабатывают достаточно молока. Как, например, некоторые люди не вырабатывают достаточно инсулина или тиреоидных гормонов. Но почему эти женщины не должны кормить грудью? Ведь грудное вскармливание — это больше, чем грудное молоко! И немного грудного молока — лучше, чем совсем ничего!

Доктор Ньюмен выделил следующие причины недостаточной выработки молока у женщины:

  1. Хирургия молочной железы:
  • Уменьшение или изменение формы груди
  • Увеличение груди через ареолу
  • Любое хирургическое вмешательство в молочную железу с периареолярным рассечением
  1. Оставшиеся плацентарные фрагменты: не всегда, так как не все плацентарные фрагменты вырабатывают гормоны
  2. Некоторые эндокринные синдромы:
  • Синдром Шихана
  • Сильная потеря крови без шока
  • Синдром поликистозных яичников
  • Гипотиреоз
  1. Использование матерью эстрогенов
  • Противозачаточные таблетки
  • ВМС с медленно высвобождающимся прогестероном
  1. Недостаточность железистой ткани

Все вышеперечисленные ситуации в практике встречаются редко. Чаще всего недостаточный набор веса возникает на фоне плохого и неэффективного кормления грудью. По мнению Ньюмена, это неизбежно возникает при проблемах в начале грудного вскармливания, плохом захвате груди и если женщина не получила правильные рекомендации.

Говоря о плохом начале, доктор Ньюмен отметил, что внутривенные введения жидкости и окситоцина во время родов, эпидуральная анестезия и другие вмешательства могут приводить к задержке жидкости в организме матери, отеку ареолы и соска, что впоследствии затрудняет главную задачу для мамы после родов — правильно приложить ребенка к груди. Малыш просто не может захватить огромный сосок. В дальнейшем, вследствие плохого захвата ребенком груди, у матери может быть недостаточная выработка молока или может возникнуть вторичное ее уменьшение. Кроме того, если мама получила во время родов внутривенно большие количества жидкости, то и ребенок получал дополнительную жидкость, и тогда потеря веса после рождения у него может быть выше 10%, что может стать поводом дать малышу докорм (Ньюмен ссылается на статью C.J. Chantry, L.A. Nommsen-Rivers, J.M. Peerson и коллег «Связь чрезмерной потери веса у первенцев на грудном вскармливании и жидкостного баланса у матерей во время родов»).

Для решения проблемы плохого набора веса ребенка доктор Ньюмен предложил протокол, которому следуют в его клинике. Протокол включает следующие шаги:

 

Шаг 1. Обеспечить наилучший возможный захват:

  • Чем лучше захват, тем больше материнского молока получит ребенок.
  • Если во время сосания ребенком груди мать испытывает дискомфорт и болезненность, эти неприятные ощущения во время кормления могут помочь ей предпринять необходимые усилия по исправлению ошибки в прикладывании.

 

Шаг 2. Распознавать, когда ребенок не просто сосет грудь, а получает молоко:

  • Ребенок, который получает хорошие объемы молока из груди, очень характерно сосет. Когда малыш получает молоко, можно заметить задержку его подбородка в тот момент, когда рот ребенка максимально открыт перед тем, как он начнет закрываться. Это происходит в таком ритме: «рот широко открыт — пауза — рот закрывается по типу сосания». Пауза — «зависание» подбородка ребенка — обозначает глоток молока, когда малыш делает ее во время сосания груди. Чем дольше пауза, тем больше молока получил ребенок с этим глотком. Доктор Ньюмен подчеркнул, что ребенок получает молоко не просто потому, что держит грудь во рту и делает сосательные движения. Ребенок, который посасывает грудь в течение нескольких часов, не глотая молоко, к концу кормления все равно будет голодным и не будет набирать в весе. На сайте www.nbci.ca можно посмотреть видео, где подробно объясняется этот момент. Наблюдение за поведением у груди, за тем, КАК сосет ребенок, Джек Ньюмен называет главным критерием оценки того, достаточно ли получает ребенок молока.

 

Шаг 3. Использовать метод сжатия, когда ребенок уже сам не пьет молоко:

  • Цель сжатия груди — возобновить и поддерживать поток молока из груди к ребенку, если ребенок больше сам по себе не глотает молоко во время кормления, то есть не наблюдается такая последовательность сосания: «широко открытый рот — пауза — закрытый рот». Таким образом, сжатие помогает малышу и дальше получать молоко. Сжатие груди стимулирует рефлекс выделения молока и часто вызывает естественный прилив. Дело в том, что в первые 3–6 недель жизни многие малыши засыпают под грудью, когда уменьшается поток молока, но совсем не потому, что они наедаются. Дети постарше ведут себя иначе: они могут начать беспокоиться и выгибаться у груди, когда поток молока замедляется. Некоторые дети выгибаются у груди даже когда совсем маленькие, иногда уже в первые дни. Сжатие груди позволяет молоку течь, когда поток молока уменьшился, и ребенок начал засыпать под грудью. В результате он получает больше молока и получает больше заднего жирного молока. Техника сжатия груди подробно представлена на сайте Джека Ньюмена.

 

Шаг 4. Когда ребенок больше не пьет сам или со сжатием, нужно предложить ему вторую грудь и повторить процесс.

 

Шаг 5. Могут помочь такие травы, как волчец благословенный и пажитник.

Если после всех этих шагов все-таки оказывается, что докорм ребенку необходим, то лучший способ его дать — это система для докорма у груди. Почему именно докорм у груди? Потому что:

  • Дети учатся сосать грудь, когда они сосут грудь
  • Матери учатся кормить грудью, когда они кормят грудью
  • Ребенок продолжает получать молоко, даже в то время, когда его докармливают
  • Ребенок не откажется от груди
  • Грудное вскармливание — это больше, чем только молоко!

 

Мы позволили себе так подробно остановиться на одном из докладов доктора Ньюмена для того, чтобы представить нашим читателям хотя бы часть той полезной практической информации, которую смогли получить те специалисты, которые присутствовали на симпозиуме. Другие его доклады были не менее интересны. Особенно впечатляющим был доклад по релактации и кормлению приемных детей, поскольку он сопровождался реальными историями из практики, а их в арсенале доктора Ньюмена более чем достаточно.

С украинской стороны на симпозиуме выступили Лидия Владимировна Романенко — заведующая Организационно-методическим мониторинговым центром Национальной детской специализированной больницы «ОХМАТДЕТ» и Виктория Нестерова — консультант по грудному вскармливанию IBCLC, консультант по грудному вскармливанию клиники «Исида».

Доклад Лидии Владимировны был посвящен расширенной инициативе «Больница, доброжелательная к ребенку», опыту и перспективам реализации этого проекта в Украине. Она отметила, что в настоящее время 38% лечебных учреждений, в которых есть детские отделения, носят звание «Больницы, доброжелательной к ребенку», при этом 69,8% детей в нашей стране рождается именно в этих клиниках. Лидия Владимировна подчеркнула, что, к сожалению, не все лечебные учреждения, которым было присвоено звание «Больницы, доброжелательной к ребенку», в настоящее время действительно ему соответствуют. И это является серьезной проблемой, над которой нужно работать.

Врожденному поведению новорожденного как предпосылке к отсутствию проблем с прикладыванием был посвящен доклад Виктории Нестеровой, который вызвал у участников симпозиума неподдельный интерес. Для каждого педиатра особенно важно оценить состояние врожденных безусловных рефлексов. Они помогают ребенку быстрее адаптироваться к окружающей среде и в дальнейшем развиваться. Врожденные рефлексы каждого вида животных сформированы эволюцией таким образом, что у каждого живого существа, появившегося на свет и не имевшего собственного предшествующего опыта, есть первичный набор адаптивных поведенческих реакций. Виктория представила результаты недавно проведенных исследований, которые показали, что у только что родившегося ребенка можно зафиксировать как минимум 20 видов врожденных поведенческих реакций, помогающих ему найти грудь матери и начать сосать. Однако вмешательства в родах существенно влияют на проявление ребенком этих врожденных поведенческих реакций и его способность к правильному прикладыванию, что может негативно повлиять на его адаптацию и грудное вскармливание в целом.

В заключение хочется подчеркнуть, что симпозиуму удалось объединить специалистов по лактации из Украины и Канады, а это позволило эффективно обменяться опытом, получить новые знания и, будем надеяться, дало толчок для дальнейшего развития поддержки грудного вскармливания в нашей стране, ведь грудное вскармливание — это больше, чем грудное молоко! Это здоровье наших женщин и их детей, а значит, и наше будущее!

Сжатие груди при кормлении: метод, техника

Сжатие груди — очень полезная техника если младенец неэффективно сосет.

Возможно, он очень сонный, или потерял вес и ослабел, или у вас не получается правильно его приложить, или у него некоординированно движется язычок, или он болен, или недоношен и устает сосать. Еще эта техника полезна, чтобы сократить Время прикладывания, если у матери трещины или просто болят соски.

Обычно ребенок сосет хорошо (или хотя бы терпимо) несколько минут подряд, а потом продолжает держать грудь во рту, ничего не делая. Он не отпускает грудь, но и не сосет. Он может пробыть так по полчаса или даже три четверти часа у каждой груди, но большую часть времени сосать не будет. Много ли толку — держать грудь во рту и не сосать? Лучше сжимать грудь, а если и это не помогает, то сцеживаться.

В эти первые минуты, когда младенец активно сосет, не вмешивайтесь. Когда же он затихнет, тогда осторожно, не вынимая грудь у него изо рта, сожмите грудь у основания (прикасаясь к ребрам) между большим и указательным пальцем. Хорошенько нажмите, но так, чтоб не было больно. Не надо перекачивать молоко, сжимая и разжимая руку. Нажмите — и подержите грудь сжатой. От нажатия молоко выстреливает струей, и младенец, который ничего для этого не делал, сначала удивляется, потом радуется, а потом снова принимается сосать. Пока вы видите, что он сосет, не отпускайте руку, продолжая сжимать грудь. Когда же он вновь застынет неподвижно (или почти застынет), отпустите грудь (иногда от этого выделяется еще немного молока и младенец снова какое-то время сосет). Снова затих — снова сжимаете. Еще раз затих — еще раз отпускаете. Можно менять положение руки: сверху-снизу, потом с двух сторон, потом снова сверху и снизу… Продолжайте, пока есть эффект, пока не окажется, что вы грудь сжимаете, а ребенок по-прежнему ничего не делает, потому что ничего не вытекает. Вот теперь можно отнять у него эту грудь и дать ему другую. Это исключение из принципа кормления по требованию — «пусть сосут, пока сами не отцепятся». Но исключение не настоящее: это все-таки разные вещи — позволить сосать и позволить держать грудь во рту просто так. Лучше пусть будет короткое прикладывание, а через час другое, чем ребенок целый час пробудет у груди, ничего не делая. Если он прикладывается часто, но не очень надолго, у вас появится время отдохнуть и даже (если это нужно, если у вас есть время и желание) сцеживаться.

В одной груди молока хватает на пару кормлений по 12 минут, а в другой только на одно. Как увеличить объем?

Чтобы понять — есть ли на самом деле недостаток молока и нужно ли увеличивать его количество — в первую очередь, нужно выяснить прибавку в весе у ребёнка. Это главный показатель, по которому можно понять, хватает ли ребенку молока. В первые 6 месяцев жизни желательно, чтобы прибавка в весе была не менее 170 грамм в неделю.

Если действительно молока ребёнку не хватает, и он плохо набирает вес, то, в первую очередь, необходимо наладить правильную организацию грудного вскармливания:

  • Проверить — правильно ли Вы прикладываете ребёнка к груди. Посмотреть технику правильного прикладывания можно в мастер-классе на нашем сайте.
  • Прикладывать малыша к груди на каждое беспокойство, но не реже, чем через 2 часа после предыдущего кормления. Частые прикладывания — самый эффективный способ увеличения выработки молока.
  • За одно кормление можно несколько раз перекладывать ребёнка от одной груди к другой, использовать технику «сжатие». Это даёт хорошую стимуляцию лактации и позволит малышу получить больше молока.
  • Крайне важно отказаться от использования бутылок и пустышек, так как они очень портят прикладывание и плохо влияют на технику сосания.

Также, при использовании этих аксессуаров, автоматически сокращается частота прикладываний к груди, что приводит к уменьшению количества молока.

Если Вы уже ввели докорм, то его можно давать другими способами (из ложки, шприца, чашки).

Чтобы увеличить количество сцеженного молока, можно использовать схему стимулирующего сцеживания.

Лактация- процесс гормональный. А гормон пролактин, который отвечает за выработку грудного молока, вырабатывается именно в ответ на стимуляцию груди.

Поэтому никакие чаи для лактации и чудо-таблетки, а также продукты, которые употребляет мама (чай с молоком, орехи и прочее), не дадут желаемого результата.

В своей практике мы чаще всего имеем дело с «кажущимся» недостатком молока.

Обычно это происходит, когда женщина не чувствует наполнения груди или когда ребёнок прикладывается к груди очень часто. Но эти признаки не являются объективными показателями нехватки молока.

Ощущение «пустой» груди очень характерно для установившейся лактации, когда маминому организму уже нет необходимости копить молоко в груди, и оно прекрасно вырабатывается и выделяется прямо во время кормления.

Частые прикладывания ребёнка к груди вообще являются нормой и не свидетельствуют о нехватке молока. Ведь грудь удовлетворяет не только потребность малыша в еде, но и в контакте с мамой, она помогает ему успокоиться, заснуть, справиться с различными дискомфортами в период адаптации к новым условиям жизни или новому этапу.

Иногда мамы судят о количестве молока по взвешиваниям до и после кормления. Но это неинформативно. Ведь нормы, которые должен получать ребенок за одно кормление, были разработаны для кормлений по режиму, раз в 3 часа.

Но, чтобы наладить лактацию, прикладывать ребенка нужно гораздо чаще, а значит, что и съедать за одно кормление он может меньший объем при условии, что получает грудь часто.

Вопрос: Как сделать грудное молоко более питательным? — Семейная жизнь

Что такое «переднее» и «заднее» молоко? Как образуется переднее и заднее молоко? Как часто менять грудь? Давать за одно кормление одну грудь или две? Как изменяется жирность молока в течение одного кормления грудью? Дисбаланс переднего и заднего молока. Маложирное грудное молоко. Как увеличить жирность молока. Зеленый пенистый стул у ребенка. Какие частые ошибки допускают мамы в кормлении грудью?
Как заднее молоко, оставшееся в груди, превращается в переднее к следующему кормлению? Виктория Нестерова. http://u.to/K8r9Eg.
Переднее и заднее молоко. Это важно? АКЕВ http://goo.gl/tWB2fE.
«Переднее» и «заднее» молоко. Грудное вскармливание помощь мамам. http://goo.gl/ptNKvl.
Переднее и заднее молоко – миф или реальность? Молочная мама. http://goo.gl/R84nmJ.
Заднее молоко, переднее молоко а есть ли разница? Кормим грудью! http://goo.gl/ndTx2z.
Заднее-переднее!? Превращение молока. Путешествие к рождению. http://goo.gl/aNf4uJ.
Что такое переднее и заднее молоко как работает этот механизм? Грудное вскармливание. http://goo.gl/dDC090.
«Переднее» и «заднее» молоко. Поддержка кормящих мам. http://goo.gl/27ZrZv.
Как выглядит грудное молоко? Ла Лече Лига http://goo.gl/nurzN9.
Слишком много молока? Все хорошо в меру. Ла Лече Лига. http://goo.gl/rdPDWz.
Спасибо за то, что посмотрели это видео! Ваши «пальчики вверх» под видеороликами вдохновляют меня к созданию новых видеоработ, а когда вы делитесь моими видео в своих соцсетях, Боженька засчитывает вам +108 бонусов в молочную карму .
.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: https://www.youtube.com/channel/UCv5IbYrko4dqnd-xPKk3B4w?sub_confirmation=1.

И не забывайте про вкладку «СООБЩЕСТВО» здесь я делаюсь разными полезными статьями, видео пр. https://www.youtube.com/channel/UCv5IbYrko4dqnd-xPKk3B4w/community.

Вы можете поддержать канал любым пожертвованием: https://www.liqpay.ua/ru/checkout/i29612595348.
.

Не стесняйтесь задавать ваши вопросы в комментариях под моими видео, я постараюсь ответить каждому! Ваша Нина Зайченко ❤️ #молочныйблогер #milkblogger.
.

Я в соцсетях:

FACEBOOK https://www.facebook.com/milkblogger/.

INSTAGRAM https://www.instagram.com/ninazaychenko/.

TELEGRAM:

канал https://t.me/MilkBlogger.

группа https://t.me/joinchat/GYF-KEMNk5I27BCkHl67gA.

и быстрая ссылка на канал: https://www.youtube.com/НинаЗайченко.

мой канал про слинги: http://www.youtube.com/Slingopark.
.

тел/viber/whatsapp для платных консультаций: +38(063)384-05-25.

e-mail: [email protected]
.

Если у вас также есть YouTube-канал и вы хотите подключиться к партнерской программе, чтоб получать прибыль от своих видеороликов, заполните анкету по ссылке: http://join.air.io/nionila.
.

Пусть ваше кормление будет вам в радость!

Международный центр грудного вскармливания | Компрессии груди для увеличения притока молока к ребенку

Целью компрессии груди является продолжение притока молока к ребенку, когда ребенок только сосет, но не пьет. Можно узнать, когда ребенок получает молоко из груди — пауза в подбородке означает, что ребенок набрал полный рот молока. Чем дольше пауза, тем больше молока получил ребенок. Если ребенок больше не пьет самостоятельно или питье замедляется, можно использовать компрессы, чтобы «превратить сосание или откусывание в питье» и продолжать получать молоко.Компрессии груди имитируют рефлекс выброса молока (рефлекс выброса молока) и стимулируют рефлекс выброса молока. См. также наш блог о сжатии груди.

 

Техника может быть полезна для:

 

  • Плохая или медленная прибавка веса у ребенка
  • Суетливые дети. Привередливые дети обычно хотят больше молока.
  • Частые кормления и/или длительные кормления
  • Болезненные соски у кормящего родителя
  • Рецидивирующая закупорка протоков и/или мастит
  • Поощрение ребенка, который быстро засыпает, продолжать пить, а не только сосать
  • «ленивый» ребенок или ребенок, который, кажется, хочет просто «успокоить».Между прочим, младенцы , а не ленивы, они реагируют на поток молока, так что, если поток замедляется, дети могут начать засыпать. Или, если они старше, они могут оторваться от груди.

 

Обратите внимание: дети , а не ленивы. Они реагируют на приток молока. Если поток медленный или молоко не течет вообще, маленькие дети, как правило, засыпают. Дети более старшего возраста могут оторваться от груди, когда поток медленный.

 

В компрессии груди нет необходимости, если все идет хорошо.Когда все пойдет хорошо, дайте ребенку «закончить» кормление с первой стороны, а затем предложите другую сторону. Как вы узнаете, что ребенок закончил первую сторону? Когда ребенок только сосет (быстро сосет без паузы) и больше не пьет из груди (тип сосания «широко открытый рот — пауза — затем закрой рот»). Сжатие груди помогает ребенку получать больше молока.

 

Компрессия груди особенно эффективна в первые несколько дней, помогая ребенку получать больше молозива.Детям не нужно много молозива, но немного. Достать их помогает хороший захват и сжатие груди.

 

МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ, ЧТО:

 

Ребенок, который хорошо приложен к груди, получает молоко легче, чем тот, кто плохо приложен к груди. Ребенок, который плохо сосет грудь, может получить молоко только тогда, когда поток молока быстрый. Таким образом, многие кормящие грудью родители и дети хорошо переносят грудное вскармливание, несмотря на плохой захват груди, потому что у большинства кормящих родителей вырабатывается много молока.Тем не менее, кормящий родитель может расплачиваться за плохое прикладывание ребенка к груди, например: воспаленные соски, у ребенка «колики» и/или ребенок, который постоянно сосет грудь (но пьет лишь небольшую часть времени) .

 

В первые 3-6 недель жизни многие младенцы засыпают у груди, когда поток молока замедляется, не обязательно когда они наелись и не потому, что они «ленивы» или хотят успокоиться. После этого возраста, а иногда и раньше, они могут начать оттягивать грудь, когда приток молока замедляется.Однако некоторые тянут грудь даже в более раннем возрасте, иногда даже в первые дни, а некоторые младенцы засыпают даже в 3-4 месяца, когда молоко течет медленно.

 

СЖАТИЕ ГРУДИ — КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

 

(Используйте с другой информацией, представленной в информационном листе «Управление захватом и кормлением» )

 

1. Держите ребенка одной рукой.

 

2.Поддерживайте грудь другой рукой, обхватив ее, положив большой палец на одну сторону груди (большой палец на верхнюю сторону груди проще всего), остальные пальцы на другую, близко к грудной стенке.

 

3. Следите за тем, как ребенок пьет (см. видео), хотя не нужно зацикливаться на том, чтобы ловить каждый глоток. Ребёнок получает значительное количество молока, когда он пьёт со сосанием типа «широко открытый рот — пауза — затем закрытый рот».

 

4.Когда ребенок кусает грудь и больше не пьет в режиме «широко открытый рот — пауза — затем закройте рот», сожмите грудь, чтобы усилить внешнее давление на всю грудь. Не водите пальцами по груди по направлению к ребенку, просто сжимайте и держите. Не так сильно, чтобы было больно, и постарайтесь не изменить форму ареолы (более темная часть груди возле рта ребенка). После компрессии ребенок должен снова начать пить по типу «широко открытый рот — пауза — затем закрыть рот».Начинайте компрессию груди, когда ребенок мало пьет и до того, как он станет слишком сонным.

 

5. Поддерживайте давление до тех пор, пока ребенок не начнет просто сосать, не глотая, даже при сжатии, а затем ослабьте давление. Ослабьте давление, если ребенок перестает сосать или если ребенок снова начинает сосать, но не пьет. Часто ребенок вообще перестает сосать, когда давление ослабевает, но вскоре снова начинает сосать, когда снова начинает течь молоко. Если ребенок не перестает сосать после прекращения давления, подождите немного, прежде чем снова сжимать.

 

6. Причина ослабления давления состоит в том, чтобы дать вашей руке отдохнуть и позволить молоку снова начать поступать к ребенку. Ребенок, если он перестанет сосать, когда вы ослабите давление, снова начнет сосать, когда почувствует вкус молока.

 

7. Когда ребенок снова начинает сосать, он может пить (тип сосания «широко открытый рот — пауза — затем закрытый рот»). Если нет, снова сожмите, как описано выше.

 

8. Продолжайте с первой стороны до тех пор, пока ребенок не перестанет пить даже при сжатии.Вы должны позволить ребенку оставаться на боку еще некоторое время, так как у вас может время от времени возникать еще один рефлекс прилива (рефлекс выброса молока), и ребенок снова начнет пить самостоятельно. Однако, если ребенок больше не пьет, дайте ему оторваться или оторвите его от груди.

 

9. Предложите другую сторону и повторите процесс.

 

10. Вы можете пожелать, если у вас нет воспаленных сосков, несколько раз перевернуться на другую сторону таким образом. Но помните, улучшение захвата очень важно для предотвращения и лечения воспаленных сосков.Болезненность сосков вызвана плохим захватом.

 

11. Работа над улучшением захвата ребенка.

 

12. Помните о компрессах, так как ребенок сосет, но не пьет. Подождите, пока ребенок начнет сосать; лучше не сжимать, пока ребенок совсем перестал сосать. Посмотрите наши видео , чтобы узнать, как используется сжатие.

 

По нашему опыту, описанное выше работает лучше всего, но если вы найдете способ, который лучше помогает ребенку пить с помощью сосания типа «широко открытый рот — пауза — затем закройте рот», используйте тот, который лучше всего подходит для вас и вашего ребенка. .Пока сжатие груди не причиняет боли, и пока ребенок «пьет» («широко открытый рот — пауза — затем тип закрытого рта» сосания), сжатие груди работает.

 

Это не всегда нужно делать. По мере улучшения грудного вскармливания вы сможете позволить всему происходить естественным образом.

 

Представленная здесь информация носит общий характер и не заменяет индивидуального лечения у сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию Международного совета (IBCLC) или других квалифицированных медицинских работников.

 

Этот информационный лист можно копировать и распространять без дополнительного разрешения при условии, что вы указываете Международный центр грудного вскармливания, он не используется ни в каком контексте, нарушающем Международный кодекс ВОЗ по маркетингу заменителей грудного молока (1981 г.) и последующие резолюции Всемирной ассамблеи здравоохранения. Если вы не знаете, что это значит, напишите нам, чтобы спросить!

 

© IBC, обновлено июль 2009 г., июнь 2017 г., октябрь 2021 г.

 

Вопросы или опасения? Электронная почта Др.Джек Ньюман (внимательно прочитайте страницу и ответьте на перечисленные вопросы).

 

Запишитесь на прием в Клинику грудного вскармливания Ньюман.

Как непрямой массаж груди увеличивает выработку молока при грудном вскармливании

Технически сжатие груди относится к технике грудного вскармливания, используемой для того, чтобы помочь ребенку питаться более эффективно и обеспечить выработку материнского молока. Пока ребенок пьет молоко, мать держит грудь большим пальцем сверху, а остальные снизу и осторожно сжимает ее грудь, чтобы помочь ребенку получить больше молока.

Это официальное определение. Неофициальное определение таково: по сути, вы доите себя, чтобы убедиться, что вы полностью опорожняете грудь и ваш ребенок получает все это молоко.

Почему компрессии груди помогают увеличить выработку молока

Грудное вскармливание работает по системе «спроса и предложения», поэтому вам нужно убедиться, что ваша грудь полностью опорожнена, чтобы послать сигнал вашему телу вырабатывать больше молока.

Молоко в конце кормления называется задним молоком и содержит больше жира и калорий, чем переднее молоко в начале кормления.Сжатие груди может помочь убедиться, что ваш ребенок получает все молоко, необходимое ему для правильного роста.

Когда следует делать компрессии

Сжатие груди полезно в следующих ситуациях:

  • Для новорожденных, которые засыпают у груди и с трудом заканчивают кормление. Иногда сжатие груди, чтобы заставить ребенка набрать немного дополнительного молока в рот, поможет ему закончить кормление. Это почти как нежное напоминание продолжать есть.
  • Когда дети медленно прибавляют в весе
  • Для матерей, которым необходимо увеличить выработку молока
  • Для матерей, у которых болят соски и которым необходимо найти способ сократить время кормления без уменьшения количества молока, потребляемого ребенком.
  • Для детей, у которых могут быть проблемы с захватом груди. Одно исследование показало, что некоторые дети создают вакуум ртом, чтобы вытолкнуть молоко из груди, в то время как другие сжимают грудь деснами, поэтому некоторым детям может быть трудно сжимать грудь по мере необходимости.Вы можете просто протянуть им руку помощи,
  • Когда у матери мастит. Мастит — это болезненная инфекция молочной железы, которая может быть вызвана закупоркой молочного протока, что затрудняет сцеживание молока. Сжатие груди при мастите может показаться болезненным, но вы можете сжимать грудь над пораженным участком или вокруг него, чтобы сохранить поток молока.
  • Матери, которые сцеживают молоко, находясь вдали от своих детей. Компрессии груди не нужны во время сцеживания, но они могут помочь вам быстрее опорожнить грудь и поддерживать уровень выработки молока.

Стоит ли делать компрессию груди?

Не каждой маме нужно делать компрессию груди во время грудного вскармливания. Если ваш ребенок хорошо ест и прибавляет в весе, а количество молока у вас достаточное, вам не нужно делать непрямой массаж груди.

Что такое компрессия груди?

Целью компрессии груди является поддержание непрерывного потока грудного молока, когда ребенок сосет грудь. Это метод, который помогает обеспечить более эффективное сосание и непрерывное сосание у маловесных, недоношенных, сонливых или слабососущих детей.

Сжатие груди полезно в некоторых случаях. К ним относятся: —

  • Помогает ребенку получить более сливочное молоко, которое появляется после того, как первоначальное «переднее» молоко было водянистым. Это называется «задним» молоком и содержит больше калорий, чем переднее молоко.

  • Сжатие груди полезно и важно при кормлении сонливого или беспокойного ребенка. В первые пару месяцев жизни (от 3 до 6 недель) большинство детей, как правило, засыпают у груди, когда молоко течет медленно, несмотря на то, что его недостаточно, чтобы насытиться.Это приводит к частым пробуждениям из-за чувства голода. Дети старше этого возраста отрываются от груди, если приток молока замедляется. Это означает, что они не получают более жирное и сливочное заднее молоко.

  • Полезен матерям с воспаленными сосками, закупоркой протоков или маститом.

  • Сжатие груди рекомендуется, если ребенок плохо набирает вес. Это означает, что у ребенка низкое потребление калорий.

  • Сжатие груди может помочь при кормлении ребенка, страдающего коликами, на грудном вскармливании.

  • Сжатие груди также важно во время всплесков роста ребенка. Это также важно в течение первых нескольких дней после родов, когда у матери вырабатывается густое и желтое молоко, называемое молозивом. Молозиво чрезвычайно полезно для ребенка, и, поскольку в первые дни грудное вскармливание не было освоено ни матерью, ни ребенком, сжатие груди помогает получить больше молозива в рот ребенка.

  • При частых и продолжительных кормлениях компрессия груди помогает увеличить выработку молока.

Когда необходимо сжатие груди?

Сжатие груди не требуется, если грудное вскармливание установлено и нет проблем с кормлением. Мать должна следить за тем, чтобы ребенок опорожнил грудь или выпил столько, сколько ему нужно.

Обычно дети, которые хорошо прикладываются к груди, получают больше молока, чем те, кто этого не делает. Таким образом, сжатие груди может потребоваться, если захват груди плохой и сосание плохое.

Техника сжатия груди

  • Первый шаг – удерживать грудь одной рукой, большим пальцем с одной стороны и четырьмя пальцами с другой стороны груди. Большая часть груди должна находиться в руке. Другая рука должна поддерживать ребенка от головы до крестца, баюкая ребенка на сгибе локтя. Для удобства можно использовать подушку или опору.

  • Затем большой и остальные пальцы сводят вместе, плотно сжимая грудь.Это не должно быть больно.

  • После сжатия груди ребенок может снова начать активно пить. Давление на грудь должно сохраняться до тех пор, пока ребенок активно сосет грудь. Давление снижается, когда ребенок перестает активно сосать. Как только давление уменьшится, молоко из других областей груди может начать течь.

  • Младенцы могут перестать пить после прекращения компрессии. Примерно через 10 секунд сжатие можно начать снова.Рядом может быть сжата другая область груди, чтобы обеспечить полное опорожнение груди.

  • Наряду со сжатием груди мать должна практиковать хороший захват груди, если он еще не достигнут. Хороший захват обеспечивает максимальный поток молока в рот ребенка во время сосания.

Дополнительная литература

Сжатие груди и массаж во время сцеживания для увеличения количества молока

Сжатие груди и массаж во время сцеживания необходимы многим мамам для получения максимального количества молока во время сцеживания.Вот как вы можете включить компрессию груди и массаж в свою программу сцеживания.

Как делать непрямой массаж груди

Непрямой массаж груди помогает опорожнить грудь, оказывая мягкое давление на молочные протоки. Чтобы сжимать грудь во время сцеживания, начните с одной и той же руки и груди (например, левой руки и левой груди) и сложите большой и указательный пальцы в форме буквы «С». После того, как вы начнете сцеживать молоко, поместите указательный палец под грудью, а большой палец — на верхнюю часть груди, сохраняя форму буквы «С».Убедитесь, что вы не подходите слишком близко к фланцу или ареоле. Начните мягко надавливать на грудь — при этом вы даже можете заметить увеличение притока молока! Вы можете продолжать надавливать или делать пульсирующий рисунок вместе с помпой (например, удерживайте компресс на 3 цикла помпы, отпустите на 1 и повторите).

Чтобы сделать компрессию груди, сложите большой и указательный пальцы в форме буквы «С». Сложите грудь так, чтобы указательный палец находился под грудью, а большой — сверху.

Важно не давить слишком сильно.Сжатие груди не должно быть болезненным.

Как делать массаж груди

Использование массажа груди во время сцеживания аналогично сжатию груди, за исключением того, что во время массажа вы будете стимулировать отдельные области. Чтобы помассировать грудь, крепко сведите вместе указательный и средний пальцы. Затем во время сцеживания начните с верхней части груди и слегка надавите, двигая пальцами круговыми движениями. Медленно продвигайтесь вниз к ареоле – остановитесь, не дойдя до ареолы и области под фланцем.Повторите процесс, начиная с разных областей вокруг груди, в том числе под грудью и в области подмышек.

Чтобы сделать массаж груди, направьте указательный и средний палец и слегка надавите круговыми движениями, начиная с верхней части груди и двигаясь к ареоле.

Убедитесь, что когда вы нажимаете, вы не нажимаете так сильно, чтобы это причиняло боль. Массаж груди не должен причинять боль.

Мягкий бюстгальтер без рук

Свободные руки во время сцеживания очень полезны во многих отношениях, но они также облегчают сжатие груди и массаж во время сцеживания.Купите (или сделайте) бюстгальтер без помощи рук, достаточно мягкий, чтобы вы могли массировать грудь через материал. Избегайте бюстгальтеров для сцеживания без помощи рук на косточках или тросах в области груди, так как это может затруднить массаж, а также препятствовать оттоку молока.

Почему сжатие груди может помочь решить проблемы с грудным вскармливанием

Как вы знаете, если вы кормите грудью маму или читали статьи из моей серии «Грудное вскармливание», хотя это совершенно естественный процесс, даже самые опытные мамы могут столкнуться с проблемами во время кормления грудью.

Несмотря на то, что проблемы могут быть разными, есть один простой прием, которому я собираюсь научить вас сегодня и который поможет решить множество проблем с грудным вскармливанием .

Сегодня мы говорим о сжатиях груди . Читайте дальше, чтобы узнать, почему каждая кормящая мать может извлечь пользу из этой компрессии груди.

Что такое компрессия груди?

Сжатие груди — это особый способ сжатия груди во время кормления, чтобы стимулировать отток и приток молока.Выполняя сжатие груди во время кормления, это облегчит кормление вашего ребенка и означает, что он с большей вероятностью будет наслаждаться более полной пищей.

Как сделать компрессию груди?

  1. Убаюкайте ребенка одной рукой и поднесите его рот к груди.
  2. Убедитесь, что они правильно расположены у груди, захвачены и кормят.
  3. Когда их кормление замедлится, сложите пальцы в форме буквы C (как на картинке выше) и сожмите грудь, чтобы ускорить выделение молока.Я думаю об этом, как о выдавливании остатков зубной пасты из тюбика.
  4. У ребенка увеличится приток молока, и ему придется снова сосать и глотать.
  5. Переместите руку вокруг груди в новое положение и повторяйте этот процесс каждый раз, когда ребенок начинает сосать и глотать медленнее. Двигая рукой, вы каждый раз будете стимулировать поток из разных молочных протоков.

Посмотрите это фантастическое видео ниже, которое очень хорошо объясняет, что такое компрессия груди, и демонстрирует, как ребенок реагирует на компрессию.

Когда может пригодиться компрессия груди?

Непрямой массаж груди — это фантастический инструмент для решения проблем грудного вскармливания, поскольку он решает ряд распространенных проблем, с которыми сталкиваются многие мамы.

Компрессии груди могут быть полезны в ситуациях, подобных упомянутым ниже…

Для ребенка, которому необходимо набрать вес

Если у вас есть опасения по поводу кормления ребенка или набора веса, первым делом обратитесь к патронажной сестре или другому медицинскому работнику.Если они согласны с тем, что ребенку нужно набрать больше веса, чем они в настоящее время справляются, компрессия груди — одна из вещей, которая действительно может помочь.

Во время кормления, когда грудь начинает опорожняться и молоко не течет так свободно, надавливания на грудь, чтобы поощрить ребенка продолжать сосать, действительно могут помочь ему опорожнить грудь.

Это не только поможет им получить дополнительные драгоценные несколько миллилитров жидкого золота во время кормления, но тот факт, что они будут кормить больше, побудит ваше тело давать больше.По мере того, как этот процесс продолжается, дополнительный продукт, производимый вашим телом, означает, что вашему ребенку будет легче кормить, и все это способствует увеличению веса.

Сонный ребенок

Как я уже говорил в своем посте «Выполнение одной вещи во время грудного вскармливания поможет вам больше спать», важно помнить, что если дети заснули, это еще не значит, что они сыты. Маленькие дети особенно могут быть очень сонливыми.

Из четырех моих детей, находящихся на грудном вскармливании, мой четвертый ребенок, Зара, был самым сонным.Хотя кормление ее, когда она стала старше, было похоже на кормление очень извивающегося осьминога, когда она была крошечной, было почти невозможно не давать ей спать для кормления. Я обнаружил, что по мере того, как она замедляла кормление и засыпала, сжатие груди могло разбудить ее достаточно, чтобы напомнить ей продолжать кормление.

Сцеживание для ребенка

Каким бы фантастическим ни был ваш молокоотсос, он никогда не будет так эффективно извлекать молоко из вашего тела, как настоящий человеческий ребенок. Добавив компрессии груди в свою процедуру сцеживания, вы сможете выжать несколько дополнительных драгоценных капель молока.

 

Итак, непрямой массаж груди!

В следующий раз, когда будете кормить ребенка, попробуйте. Попробуйте непрямой массаж груди и следите за изменениями в кормлении вашего ребенка. Дайте мне знать, насколько это повлияло на вас, в комментариях или напишите мне по электронной почте.

Не забудьте ознакомиться с другими постами из серии о грудном вскармливании;

Знакомство с серией статей о грудном вскармливании – плюс моя история грудного вскармливания

9 причин, почему грудное вскармливание — это прекрасно

5 простых способов увеличить выработку грудного молока

Приложение, которое поможет вам кормить грудью

Выполнение одной вещи во время грудного вскармливания поможет вам больше спать

Удивительные сериалы, которые стоит смотреть во время грудного вскармливания 

Советы по грудному вскармливанию, которые должна знать каждая мама

Что носить при грудном вскармливании

Лучшие советы по сцеживанию грудного молока

Хотите получить в свои руки набор ресурсов для моей идеальной мамы?

Почему бы не закрепить это на потом?

Как компрессии груди могут помочь вам сцедить больше молока

Аманда Гленн, CLC.Последнее обновление . Первоначально опубликовано .

Если вы пытаетесь получить больше грудного молока во время сцеживания, вам следует делать непрямой массаж груди! Вот чем может быть полезно ручное сцеживание, как делать компрессии и на что обращать внимание.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы перейдете по ссылке и совершите покупку, я получу компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Подробнее здесь.

Зачем нужна ручная перекачка? Как помогают компрессии груди во время сцеживания?

Есть несколько причин, по которым вам может понадобиться непрямой массаж груди во время сцеживания.

1. Сделайте сеансы сцеживания быстрее/эффективнее

Некоторым женщинам приходится сцеживать молоко в течение 30 минут или дольше, пока они не почувствуют, что смогли более или менее опорожнить грудь. Когда ваш ребенок новорожденный и вы сцеживаете его 7-8 раз в день, сцеживание по 30 минут за раз — это МНОГО сцеживания.(При 7-8 сеансах в день идеально 15-20 минут.)

Непрямой массаж груди может помочь ускорить процесс за счет более быстрого выталкивания грудного молока из молочных протоков.

2. Чтобы получить больше грудного молока

Во время сцеживания вы могли заметить, что иногда молоко перестает течь на несколько минут, и из груди вытекают лишь капли молока.

Позже молоко снова начнет брызгать, что называется приливом. Сжатие груди может помочь стимулировать дополнительные выделения, что поможет вам получить больше грудного молока при сцеживании.

3. Для очистки закупоренного протока или лечения мастита

Ваша цель, когда у вас закупорка молочного протока, состоит в том, чтобы устранить ее как можно быстрее, и компрессия груди в пораженной области может помочь вам избавиться от закупорки.

Как делать компрессии груди во время сцеживания

В начале своей карьеры пампинга я пытался смотреть видео на YouTube, чтобы понять, что именно я должен делать, и мне показалось, что существует «методика» (лично у меня не было достаточной координации, чтобы понять).

На самом деле все не так уж и сложно. Все, что вам нужно сделать, это двигать руками во время сцеживания и мягко, но крепко сжимать грудь. Постарайтесь двигать руками повсюду, чтобы вы могли добраться до большинства или всех молочных протоков.

В дополнение к выжиманию всего, вы можете попробовать помассировать молоко по направлению к соску, двигая рукой от верхней части груди к соску. Это может быть особенно полезно, если вы делаете компрессию груди, чтобы проработать закупоренный проток.

(Примечание: иногда сцеживание и компрессия груди при закупорке протока могут быть болезненными. Рассмотрите возможность приема безрецептурного болеутоляющего средства, совместимого с грудным вскармливанием, например Motrin, чтобы помочь.)

Сжатие груди намного легче делать, когда у вас есть бюстгальтер с функцией сцеживания без помощи рук, поскольку вы не пытаетесь удерживать накладки на груди и одновременно делать массаж.

Существует три различных вида бюстгальтеров без помощи рук: корсетный (облегающий тело и застегивающийся спереди), вид, который интегрируется с бюстгальтером для кормления, и пояс, который обхватывает шею и имеет петли для фиксации. вверх ваши фланцы.

Некоторые стили бюстгальтеров без помощи рук сжимают грудь легче, чем другие. Например, корсетный бюстгальтер должен плотно облегать грудь, чтобы работать, а это значит, что ваша грудь как бы вдавлена ​​в ваше тело. Это может сделать компрессию немного более сложной, но ни в коем случае не невозможной.

Не все помпы совместимы с непрямым массажем груди. Насосы, в которых весь механизм сбора входит в бюстгальтер, например, Freemie или Willow, не позволяют делать это во время сцеживания, потому что сжатие груди «отцепило бы» вас от устройства.

На что обратить внимание при проведении непрямого массажа груди

Сжатие груди довольно просто, с низким риском, и каждый может его сделать. Есть только две вещи, на которые я бы обратил внимание.

Во-первых, не навреди себе! Вам придется делать очень сильные компрессии, чтобы повредить ткани молочной железы, но это возможно. Придерживайтесь сильных компрессий, которые не вызывают боли.

Во-вторых, старайтесь делать компрессии одинаково с обеих сторон. По какой-то причине я отдавал предпочтение своей левой стороне, и я был неравномерным на протяжении всей моей исключительной карьеры накачки.Обычно я получал в два раза больше с левой стороны, чем с правой.

Единственным исключением из правила «делать компрессии одинаково» является ситуация, когда вы пытаетесь решить проблему с «расслабленной грудью»! Например, если бы я хотел попытаться максимально выровнять обе стороны, я мог бы сосредоточить сжатие груди на правой стороне, чтобы попытаться увеличить производительность и приблизиться к тому, что я производил на левой стороне.

Приходилось ли вам качать руками? Поделитесь своими советами по компрессии груди ниже в комментариях!

Рекомендации
  1. Ньюман, Джек, Мэриленд.«Сжатие груди». https://ibconline.ca/information-sheets/грудь-сжатие/
  2. Материнская любовь. «Десять способов вызвать упадок сил во время сцеживания». https://www.motherlove.com/blog/view/ten-ways-to-encourage-let-down-while-pumping

Что такое непрямой массаж груди и как его делать

Если вы кормите грудью, то знаете, что нет ничего более неприятного, чем осознавать, что вашему ребенку не хватает молока во время кормления. Но с помощью компрессий груди можно легко решить эту проблему.

Сжатие груди — это простой метод, при котором пальцы мягко сжимают грудь, что сжимает молочные протоки и имитирует прилив молока, позволяя малышу получить полноценное питание.

Если грудное вскармливание проходит нормально и ваш ребенок набирает вес с ожидаемой скоростью, то нет необходимости использовать этот метод.

Но если кормление грудью доставляет вам массу хлопот, вы обнаружите, что компрессионное белье очень полезно. Например, если ваш ребенок имеет тенденцию засыпать в середине кормления, вы можете сжать свою грудь, чтобы мягко напомнить ему, что нужно снова начать сосать.

Мамы, которые испытывают болезненность или трещины в области сосков, могут использовать компрессию, чтобы сократить продолжительность сеанса кормления грудью, но при этом давать ребенку достаточное количество молока.

Сжатие груди также является отличным средством от плохой выработки молока, потому что оно позволяет вам полностью опорожнить грудь, что посылает сигнал вашему телу начать вырабатывать больше молока, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о приеме добавок для лактации.

Этот метод также можно применять при мастите или закупорке протока, поэтому вам следует научиться делать это, даже если в настоящее время кормление грудью проходит хорошо.

Прочтите пошаговое руководство о том, как и когда правильно выполнять непрямой массаж груди.

Что такое непрямой массаж груди?

Сжатие груди — это очень простой прием грудного вскармливания, который помогает вам сцеживать больше грудного молока, позволяя вашему ребенку получать полноценное питание во время кормления грудью.

Чтобы сжать грудь, нужно сжать ее пальцами, как, например, бутылку с водой. Ваш большой палец должен быть на верхней части груди, а остальные пальцы должны оказывать давление снизу.

Пошаговое руководство по непрямому массажу груди:

• Во-первых, убедитесь, что ваш ребенок хорошо взял грудь и без проблем сосет. Если вы впервые пытаетесь сжать грудь, постарайтесь принять удобную позу для кормления.

• Кормите ребенка как обычно, пока не заметите, что его сосание прекратилось и он перестал активно есть.

• Свободной рукой сожмите грудь. Ваш большой палец должен давить сверху на грудь, а остальные четыре пальца должны сжиматься снизу.Вы должны прикладывать достаточное давление, чтобы выдавить больше молока, но вы не должны чувствовать никакой боли.

• Чтобы ребенок не выхватил грудь, ваши пальцы не должны находиться слишком близко к соску.

• Во время кормления ребенка продолжайте сжимать грудь, чтобы обеспечить равномерный поток молока.

• После того, как ваша грудь полностью опорожнена, переключитесь на другую и повторите процесс

.

Имейте в виду, что это не единственный способ сжатия.Со временем вы почувствуете, что работает лучше всего для вас, поэтому не стесняйтесь регулировать положение рук так, как вы считаете наиболее удобным и эффективным.

Когда следует использовать непрямой массаж груди?

Сжимать грудь, чтобы сцедить больше молока, не обязательно, но это может быть очень полезно. Если у вас нет проблем с кормлением грудью, и ваш малыш растет здоровыми темпами, вам вообще не нужно этого делать.

Однако это может быть полезно в ряде различных сценариев.

Вот краткий обзор:

• Младенцы плохо прибавляют в весе.

• У вас мало молока.

• У вас мастит.

• У вашего ребенка проблемы с захватом груди.

• Ваш ребенок часто засыпает во время кормления.

• У вас воспалились или потрескались соски.

• Вы пользуетесь молокоотсосом и хотите, чтобы молоко сцеживалось быстрее.

Когда речь идет о детях, находящихся на грудном вскармливании, одной из самых больших проблем молодых мам является то, что их ребенок не получает достаточно молока.Иногда эти опасения беспочвенны, и ребенок растет хорошо, но если он не набирает вес, вы можете попробовать слегка надавить на грудь, чтобы улучшить приток молока.

Выполнение этой техники в нужное время может гарантировать, что вы будете кормить грудью как можно дольше, и избавит вас от необходимости смешивать смесь и грудное молоко для дополнения рациона вашего ребенка.

Еще один сценарий, когда сжатие груди полезно, — это когда у вас мало молока. Я уверен, что вы уже знаете, что производство молока работает на основе спроса и предложения.Чем больше молока вы сцеживаете, тем больше молока производит ваш организм.

В результате ваш организм будет вырабатывать меньше молока, если ваши груди не будут полностью опорожнены после кормления, что удержит вас в низком цикле выработки, от которого трудно избавиться. Сжатие груди гарантирует, что этого не произойдет.

Мастит, инфекция, которая может привести к болезненному кормлению грудью, распространена среди кормящих матерей. В рамках лечения вы должны продолжать кормить ребенка из пораженной груди и сжимать ее, чтобы очистить закупоренный проток, который привел к инфекции.

Это также поможет сохранить выработку молока во время выздоровления.

Для ребенка нормально засыпать после кормления. В конце концов, одним из самых больших преимуществ кормления грудью является то, что оно помогает быстро успокоить ребенка, но если ваш ребенок засыпает слишком рано и ему не хватает молока, вы можете применить компрессию груди, чтобы осторожно разбудить его.

В первые дни материнства, когда молодая мама впервые начинает кормить своего ребенка грудью, нередко возникают воспаленные соски или даже трещины на соске и ареоле.

Хотя это может быть болезненным, эта проблема носит временный характер, и компрессия груди может сократить период кормления грудью, но при этом обеспечить получение ребенком достаточного количества молока.

Аналогичный сценарий при использовании молокоотсоса. Когда вы пытаетесь сцедить молоко без ребенка, может быть трудно стимулировать прилив молока или заставить молоко течь так быстро, как это происходит, когда ваш ребенок приложен к вашей груди.

Более того, многие мамы делают перерывы в работе, чтобы сцедиться, и им важно закончить работу как можно быстрее, чтобы они могли вернуться к работе.С небольшим сжатием вы можете сделать весь процесс намного быстрее!

Другие преимущества сжатия груди

Помимо обеспечения здоровой выработки молока и облегчения боли в сосках, не влияя на количество молока, сцеживаемого во время кормления ребенка, сжатие груди имеет и другие преимущества.

Во-первых, это может помочь вашему ребенку потреблять больше заднего молока , которое сцеживается в конце кормления и содержит больше калорий и жира, чем переднее молоко, которое сцеживается в начале кормления и является менее калорийным.Иногда ребенок перестает есть до того, как получает достаточное количество заднего молока.

Сжимая грудь, вы можете убедиться, что ваш малыш получает все калории, необходимые ему для продолжения роста.

Компрессионный компресс также важен для того, чтобы помочь вашему ребенку получить больше молозива , когда вы только начинаете кормить грудью. Это первое молоко, которое вырабатывает ваш организм, и оно содержит важные питательные вещества, помогающие вашему ребенку защищаться от инфекций и укреплять его иммунную систему.

К сожалению, многие мамы испытывают трудности с кормлением грудью в первые несколько дней после родов, в результате чего ребенок не получает достаточного количества молозива.С компрессией вы гарантируете, что ваш малыш получит все жизненно важные питательные вещества, в которых он нуждается.

Дополнительные советы о том, как заставить ребенка пить больше молока

Если вы ищете совет о том, как правильно сжимать грудь, скорее всего, у вас уже возникли проблемы с кормлением ребенка или с тем, чтобы заставить его пить достаточное количество молока.

Кормление грудью не всегда проходит гладко, и есть несколько вещей, которые следует учитывать, если ваш ребенок не получает достаточного количества молока из вашей груди.

Первый шаг к тому, чтобы ваш ребенок получал полноценное питание, проверить, хорошо ли он сосет грудь , что позволяет ребенку пить много молока в течение всего периода кормления грудью, а не только тогда, когда ваше молоко течет свободно.

Одним из признаков плохого захвата груди являются воспаленные соски, а также ребенок, который очень долго сосет грудь, но на самом деле пьет очень мало молока.

Когда ребенок правильно приложен, кормление не повредит. Кроме того, рот вашего ребенка будет почти полностью закрывать вашу ареолу, и вы, возможно, сможете почувствовать подбородок ребенка на своей груди.

Консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный международным советом (IBCLC), может предложить вам индивидуальную поддержку грудного вскармливания в этом случае и определить точную проблему.

Поиск хорошего места для кормления также очень важен для того, чтобы уход за больными был приятным как для вас, так и для вашего ребенка.

Еще одна распространенная ошибка молодых мам – кормить грудью по расписанию, а не по требованию. Ваш ребенок будет показывать признаки голода, и вы должны следить за этими сигналами и кормить его, когда он в этом нуждается. Кормление по требованию также поддерживает запас молока.

Если ваш ребенок не просыпается, чтобы сосать грудь, вы должны разбудить его ото сна и предложить ему свою грудь. Свяжитесь со своим лечащим врачом, если вам трудно разбудить вашего малыша.

Конечно, кормление по требованию может быть сложной задачей для матерей, поэтому важно иметь хорошую сеть поддержки, которая поможет вам высыпаться и оставаться здоровым (как физически, так и эмоционально) в это трудное время.

Если исключительно грудное вскармливание не проходит успешно, вы можете попробовать использовать молокоотсос для сцеживания большего количества молока . Сцеживание может стать отличным союзником в вашем путешествии по грудному вскармливанию, и я рекомендую сцеживать любое оставшееся молоко после того, как ваш ребенок перестанет сосать.

Таким образом, вы можете кормить ребенка из бутылочки остатками молока, одновременно полностью опорожняя грудь.

В зависимости от ваших потребностей и бюджета вы можете приобрести электрический или ручной молокоотсос, хотя многие мамы покупают и то, и другое на случай, если электрический выйдет из строя.

Что касается использования пустышек для детей, находящихся на грудном вскармливании, мнения родителей расходятся во мнениях, приносят ли они больше вреда, чем пользы. Но если вы боретесь с грудным вскармливанием, лучше вообще избегать пустышек .

Вместо этого попробуйте грудное вскармливание, которое оказывает такое же успокаивающее действие на вашего ребенка, а также увеличивает выработку молока.

Если единственная проблема заключается в выработке молока, вы всегда можете положиться на лактогенную пищу. Также известный как galactagogues , мамы нашли способы добавлять подобные продукты в печенье, пирожные и даже коктейли, так что вы можете легко включить лактационные закуски в свой рацион.

И, наконец, вы без колебаний рассмотрите возможность дополнить рацион вашего ребенка детской смесью . Хотя грудное молоко — самый здоровый вариант для вашего ребенка, смесь — это безопасная альтернатива, которая обеспечит вашего малыша всеми необходимыми ему питательными веществами.

Существует множество различных видов детских смесей, в том числе органические и гипоаллергенные, поэтому вы сможете найти то, что подойдет вашему ребенку.

Практический результат

Когда кормление грудью идет не так, как вы планировали, легко начать чувствовать мамину вину и понять, что вы, должно быть, делаете что-то не так.Но вы должны помнить, что обучение тому, как кормить ребенка грудью, — это процесс, на который может повлиять ряд факторов, находящихся вне вашего контроля.

К счастью, вы можете использовать непрямой массаж груди в качестве решения различных проблем, связанных с грудным вскармливанием, особенно если вы испытываете болезненные ощущения и боль, поскольку этот метод позволяет сократить продолжительность кормления без ущерба для количества молока, которое получает ваш ребенок.

Следуя простым шагам, описанным выше, вы быстро научитесь мягко надавливать на грудь, чтобы увеличить приток молока и предотвратить малое количество молока!

Нравится этот пост? Пожалуйста, поделитесь или закрепите его на потом.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.