Мужчина должен добиваться женщину: Должен ли мужчина добиваться женщину? | Психология для всех

Содержание

Должен ли мужчина добиваться женщину? | Психология для всех

Должен ли мужчина добиваться женщину?

Сегодня, когда представители обоих полов уравнены во всех правах трудно утверждать, что кто-то непременно должен кому-то. Должен ли мужчина построить дом, а женщина – стать домохозяйкой? Защита – удел воинов или слабый пол тоже может встать в ряды армии? Должен ли кавалер сам добиваться даму сердца.

Современное общество претерпело массу изменений, в части отношений мужчин и женщин мир перевернулся «с ног на голову». Сегодня необязательно пропускать вперед незнакомую даму, придерживать дверь девушке с ребенком.

Современность ставит вопросы, люди находят на них ответы исходя из своего опыта: опыта детства, воспитания родителей, круга общения. Однозначно утверждать, что мужчина должен добиваться женщину нельзя.

Завоеватель от природы

Должен ли мужчина добиваться женщину?

По своей природе, мужчина является воином. Если девушка приглянулась парню, и он уверен в своих силах – ему не приходит в голову размышлять должен ли он что-то делать. Он предпринимает ряд определенных действий, чтобы показать свою заинтересованность.

Часто, чем недостижимее цель, тем больший азарт охватывает завоевателя, именно поэтому доступность и вседозволенность отталкивает его.

За кем первый шаг

Если девушка задается вопросом должен ли кавалер ее добиваться, ответ будет положительным при выполнении ряда условий:

· Он уверен в своих силах;
· Она вызывает у него интерес.

Любой человек может быть не уверен в себе, независимо от возраста и социального статуса. В контексте оказания знаков внимания даме первым, молодым людям необходима внутренняя непоколебимая уверенность. В ее отсутствии, едва ли дама сможет дождаться первого шага от своего кавалера.

Должен ли мужчина добиваться женщину?

Стоит отметить, что в такой ситуации женщина вполне может взять управление в свои руки. Нужно показать спутнику свой интерес и увлеченность, таким образом намекнув ему, что пора действовать.

Если девушка не интересна молодому человеку, он не станет тратить свои силы на ее завоевание. Это ему нужно. В таком случае даме стоит посмотреть на себя со стороны и понять, что именно способно подогреть интерес к ней со стороны сильного пола.

По мнению психологов

Должен ли мужчина добиваться женщину?

Психологи отмечают, что важность первого шага в общении между полами преувеличена и лишь подогревает разлад и недомолвки. Если представитель сильного пола робок от природы – дама не дождется от него ярких поступков, пока тонко не намекнет на свою заинтересованность в них.

Отношения на любой стадии состоят из усилий двух людей, поэтому мужчина не должен, но может добиться женщину, если захочет этого.

Если вам нравятся наши статьи:
  • Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!
  • Заходите к нам чаще, каждый день есть для вас новые материалы!

Нужно ли мужчине добиваться женщины

Во все времена было принято, чтобы мужчина проявлял свой интерес настойчивыми ухаживаниями. Даме, по традиции, следовало не отвечать некоторое время согласием, даже если кавалер ей был весьма симпатичен. В разных народах поразному можно было продемонстрировать своё нежелание стоит отношения именно с этим мужчиной. Но, вот практика доказывает, что при длительном ухаживание женское сердце всётаки готово растаять.

Возникает вопрос. А стоит ли мужчине вообще «добиваться» женщины, если она постоянно говорит ему «нет». Мнения по этому вопросу разделяются. Ну, во-первых, так заведено, что мужчина чувствует какая женщина ему нужна для жизни. Он знает точно, с какой избранницей готов построить семейные отношения. Вторым положительным доводом является то, что для мужчины важно любить женщину, а для женщины важнее, чтобы любили, оберегали и восхищались. И в этом случае со временем девушка готова ответить взаимность.

Но, существуют и противоположные мнения

  1. Настойчиво добиваясь внимания дамы, можно зайти на её личную территорию, чем вызвать крайне нежелательную реакцию.
  2. Девушка, отказываясь принимать знаки внимания, и в самом деле может быть не готова к серьёзным отношениям или отношениям именно с этим мужчиной.
  3. Любовь – это в том числе и необъяснимое влечение. И если его нет сразу, то и потом, скорее всего, не будет. Получается так, что отвечая взаимностью на длительные ухаживания, девушка просто начинает ценить кавалера за какие-то его качества либо просто привыкает к нему. Но вот о химии, здесь речи быть не может.
  4. Не зря говорят «насильно мил не будешь». Это следует учесть, когда предложение «выйти замуж» неоднократно получают отрицательный ответ.
  5. Для некоторых мужчин будет аргументом и то, что благодаря своим настойчивым ухаживаниям он может смешно смотреться со стороны. Окружающие в таком случае говорят: «у него-то хоть гордость есть?». Но любовь нельзя мерить одной линейкой, поэтому если вы и в самом деле считаете, что жить без этой женщины не можете, то не обращайте внимание на то, что говорят посторонние.
  6. Добиваясь внимания избранницы, важно помнить, что женщины любят настойчивых мужчин, но тех, которые знают себе цену и не готовы позволить «вытирать об себя ноги».
  7. Можно оказаться и в руках профессиональной флиртовщицы-серцеедки. Такая дама может очень умело использовать ваш к ней интерес, постоянно подогревая его, но не подпуская мужчину на близкое расстояние. Цель – игра и получение выгод, как материальных, так и моральных. Например, подкрепление самомнения «я самая обаятельная и привлекательная».

Конечно, всё зависит от характера и воспитания мужчины и женщины. К тому же важно знать какую собственно цель преследует сам кавалер. Он хочет создать семью или получить очередную победу и близость понравившейся девушки.

Одним словом, каждый случай индивидуален и действовать нужно так, как советует интуиция и сердце.

Должен ли мужчина добиваться женщину

Понимание правил романтической игры является самым главным в отношениях с противоположным полом. Так почему же важно, чтобы мужчина добивался Вас? Испокон веку повелось так, что мужчина прикладывает усилия, чтобы добиться расположения женщины. Женщин всегда учили изображать неприступную крепость, мужчин – брать эту крепость приступом.

Первый абзац этой статьи я написала в далеком 2013 году. Теперь, спустя 6 лет, у меня есть практические наработки и факты по этой теме.

Должен ли мужчина добиваться женщину

Это действительно вопрос, вводящий многих в заблуждение. Согласно стереотипам, к которым мы привыкли, мужчина должен добиваться женщину, ухаживать, а женщина – думать и выбирать. Так и было написано в данной статье, до новой редакции.

Проработав 7 лет в теме знакомств, я вижу, что это убеждение приводит женщин к 2 крайностям.

Первая крайность – полная пассивность

Женщина ждет, когда мужчина сам откуда-то возьмется и начнет за ней ухаживать и активно добиваться. Доходит то того, что она изучает всевозможные курсы, которые обещают неожиданное появление суженного на пороге вследствие усердных медитаций. Сам придет и сам в дверь позвонит. Потом начнет добиваться.

 

Верить этому или нет – личный выбор каждой женщины. Сколько лет своей жизни выделить на проверку этого метода – тоже. Стараясь найти позитивное зерно даже в том, что я совершенно не поддерживаю, я скажу, что сидеть дома и медитировать по крайней мере лучше, чем сидеть дома и не медитировать.

Вторая крайность – безудержная инициатива.

В какой-то момент женщина решает:

“я активно беру жизнь в свои руки и начинаю проявлять инициативу по-женски”.

Устав от безрезультатности первого состояния, она просто выворачивает его наизнанку. Все действия, которые были со знаком “минус”, теперь совершаются со знаком “плюс”. И тогда уже женщина добивается мужчину, а не наоборот.

Я подробно описывала это в статье >>>>>“Стоит ли приглашать мужчину самой”

В юности большинство девушек получают много внимания мужчин и имеют большой выбор. Поэтому парням приходится прикладывать усилия, чтобы их добиваться.

После 30 ситуация кардинальным образом меняется. Женщин, заинтересованных в том, чтобы создать пару и стать семьей, намного больше, чем мужчин. По разным причинам:

  • Мужчины погибают от несчастных случаев чаще, чем женщины
  • Мужчины скатываются в асоциальный образ жизни чаще, чем женщины
  • Мужчины чаще, чем женщины бывают удовлетворены холостяцкой жизнью и не хотят ее менять

И если в юности попытки добиться расположения девушки для многих парней просто были определенным шаблоном поведения, то со взрослением он просто устаревает и исчезает.

Женщины же помнят, как дела обстояли в юности и проявляют то же количество инициативы, которого было достаточно тогда. Но теперь его уже не достаточно.

В этом разрезе ситуация выглядит не очень весело для женщин. С одной стороны – не бегать же самой за мужчинами. С другой стороны – а что делать, если они сами не особо шевелятся и, зная “ситуацию по рынку”, вы понимаете, что мотивации у них нет и не будет.

То есть было бы классно, если бы мужчины добивались женщину, но в реальности этого не происходит. И в то же время задавливать своей инициативой тоже нельзя. Все непонятно и что делать неизвестно.

Чтобы начать путь из этого лабиринта, давайте начнем с вопроса

Почему мужчины добиваются женщину?

То есть найдем, что скрывается за этими словами “мужчина добивается женщину”.

Представьте, сходил мужчина на 3 свидания в неделю. На каждом посидели, поговорили. Каждое из них было нормальным. Ничего плохого, но и эмоций особых тоже не было.

Он же мужчина, значит должен сам каждой женщине позвонить, пригласить снова, что-то запланировать. Столько работы. А эмоциональной мотивации нет. Магнитом ни к одной из них не тянет.

И вот он думает “надо бы как-нибудь позвонить”, но так как это работа, которую нужно делать после основной работы, “как-нибудь” так и не наступает. А женщины тем временем начинают сами писать, напоминать о себе.

Он тогда говорит, что навалилось много работы и он заболел, а потом ему пришлось уехать. А по возвращении будет занят.

Но может случиться так, что мужчина идет на свидание и в общении с женщиной получает огромный заряд эмоций. Приходит домой и все в нем волнуется и даже не только и не столько ниже живота, сколько в груди. Хочется петь, хочется творить, хочется побеждать.

И ужасно хочется увидеть эту женщину снова. Она не знает, когда сможет снова пойти на свидание, неделя очень загружена, точный ответ сможет дать только послезавтра. Как это долго! И он пишет ей, стараясь ее вовлечь в беседу, вызнать ее вкусы и предпочтения, чтобы следующее свидание покорило ее сердце.

Ведь и с вами такое случалось. С кем-то вы встречались и было вроде все хорошо, но эмоционально – никак. И когда вам потом этот мужчина писал, у вас интереса продолжать общение не было.

А какому-то мужчине удавалось взбудоражить ваши чувства и вы думали о нем, ждали его сообщений.

У вас бывает эмоциональное и физическое влечение к одному мужчине, которого не возникает к другому. И у мужчин оно тоже бывает.

Но он же мужчина, это его работа – добиваться женщину!

Вот именно. В тех случаях, когда для мужчины это выглядит как работа, он старается ее прогулять. Стремление возникает только когда это ощущается не как работа, а как удовольствие.

Он звонит не потому что он мужчина и он должен, а потому что ему хочется. Он планирует, ухаживает, старается порадовать не потому что должен, не потому что это его роль, а потому что ему хочется.

И это приводит нас к следующему вопросу.

Добиваются ли мужчины женщину?

Вспомните, как у вас когда-то было страстное желание, которое вы стремились реализовать. Вы искали все возможности. Вы старались. Вы могли ночью проснуться от неожиданной идеи.

Вспомните, как вы шли к реализации своего заветного желания. Вы делали шаг, потом еще шаг. Но могло быть и так, что исполнение вашего желания зависело не от вас самой.

Например, вам хотелось котенка или щенка, но надо было, чтобы согласилась мама. И тогда вам приходилось добиваться от мамы согласия.

Так мы видим, что для того, чтобы добиваться, нужно во-первых, страстное желание, а во-вторых неуступчивость другого человека.

Вот это заблуждение я встречаю довольно часто:

для того, чтобы вызвать страсть мужчины, достаточно быть неприступной

И женщины проявляют ее, а мужчины попросту теряют интерес и все. Аргумент “если он не пытается меня добиться, значит, он – слабак” не приносит  позитива в жизнь.

Если не было изначально влюбленности или хотя бы сильного интереса, то неуступчивость действительно приведет к исчезновению мужчины.

Если был интерес, то определенное замедление на пути действительно произведет эффект “кошки за закрытой дверью”. И это хорошая струнка, на которой можно играть и даже искорка, из которой можно разжечь настоящее пламя.

Ну а уж если был сильный интерес и даже влюбленность, то умелое замедление реализации мужских желаний может привести как к умопомрачительной страсти, так и к свадьбе и “жили долго и счастливо”. Причем, эти два варианта могут реализоваться как вместе, так и отдельно.

Как мужчина добивается любви женщины

В зависимости от самооценки и жизненного опыта мужчины, он может добиваться любви женщины самыми разными способами.

Например, психопат или Нарцисс будет понижать самооценку женщины, подрывать ее веру в себя и изолировать ее от друзей и близких людей.

Больше о поведении  Нарцисса можно почитать в статьях

Правила отношений, которые не работают с Нарциссом

Шифр Нарцисса

Если у вас есть подозрения, что вы находитесь в отношениях в Нарциссом или психопатом, вам помогут тесты

А не Нарцисс ли он?

Эгоист или Нарцисс?

Мужчины, которых женщины никогда не жаловали вниманием, будут искать расположения женщины через попытки быть полезными. Их старания порадовать женщину ощущаются больше, как попытки угодничества.

И, хотя такие мужчины вполне способны стать любящими мужьями и отличными отцами, большинство женщин испытывают раздражение от угоднического поведения.

Мужчины с достаточно здоровой самооценкой способны добиваться расположения женщины с равной позиции. Узнавать ее интересы и предпочтения, организовывать совместные занятия так, чтобы было интересно им двоим.

Мужчины, обладающие низким эмоциональным интеллектом, пытаются расположение женщины купить за деньги. Ресторан подороже, подарки пошикарнее.

Женщины с травмой нищеты за таких мужчин охотно хватаются, но потом очень сильно мучаются от того, что найти эмоциональное взаимопонимание с мужем не получается. Уже и деньги становятся не так привлекательны, как раньше.

Каких женщин добиваются мужчины

Стой, не покидай меня безумная мечта
В раба мужчину превращает красота

Когда-то эта песня звучала на каждом углу и входила в каждый музыкальный сборник. Она поставила передо мной вопрос, на который я очень долго искала ответ: что вызывает страстную влюбленность? Что вообще вызывает хоть какую-то влюбленность?

Я видела, что вокруг полным полно красивых женщин, которые абсолютно несчатны в любви и немало счастливых и любимых из разряда тех, кого называют “дурнушками”.

Нередко можно видеть, как мужчины пачками теряют головы из-за откровенно некрасивых женщин. Ясно, что это не красота, а что-то другое вызывает влюбленность. И когда она уже есть, любимая кажется красивее всех на свете.

Только когда я начала играть в театре, понимание влюбленности стало для меня облекаться в слова.

Я задавалась вопросом, почему, из-за чего зритель восхищается игрой и хочет смотреть представление еще и еще раз?

Только из-за того, что его эмоциональное состояние меняется.

Игра актеров на сцене меняет что-то в нем самом, в его эмоциональном пространстве.

То же самое касается общения мужчины и женщины. Если женщина вызывает приятные изменения в эмоциональном пространстве мужчины, ему хочется повторять это снова и снова (то же работает и в обратную сторону).

И это не значит, что вам нужно на свидании устраивать мужчине шоу одной актрисы. Если вы живете своими эмоциями, если вы имеете к ним больший доступ, чем мужчина, общение с вами его затронет.

Если вы живете “в голове” и ваши эмоции заблокированы, общение с вами будет восприниматься, как сухое и пресное.

Выводы

  • Мужчины добиваются женщину, если изначально интерес и увлеченность возникли, а реализовать их с той скоростью, на которую он рассчитывал, не удается.
  • Если изначально никаких эмоций у мужчины не было, то игра в неприступность не поможет, она только все разрушит. Хотя, если бы вы не пытались играть в неприступность, шанс вызвать интерес и эмоциональную вовлеченность оставался.
  • Мужчины со здоровой самооценкой и эмоциональным интеллектом добиваются расположения женщины через совместный опыт, а не через обретение власти над ней или попытки купить любовь за деньги.
  • Мужчины добиваются женщин, способных вызывать в них эмоции

Вот такие изменения я внесла в статью, написанную в 2013 году. Высказывайте свое мнение и задавайте вопросы в комментариях. И, пожалуйста, поделитесь этой статьей с теми, кому она может пригодиться.

Если он по-настоящему хочет тебя, он будет тебя добиваться — Сайт для души

Какие бы причины женщины не придумывали тому, почему мужчина не добивается ее, самая настоящая причина в том, что она ему не достаточно интересна. Нет, он не стеснительный. И он не боится.


«Если мужчина заинтересован, ему не помешает никакое расстояние. Если он не заинтересован, ты можешь жить хоть по соседству, но для него это будет слишком далеко».

Мужчины испытывают сильное желание быть инициаторами в отношениях. Это часть их мужской сущности.

Мужчина любит погоню. Когда он видит то, что хочет, он следует за этим. Если мужчина, который тебе нравится, не добивается тебя, ты ему не интересна.

Мужчины могут находить множество оправданий, почему они не добиваются женщину. Они могут говорить ей что угодно и даже врать, чтобы не сделать ей больно или просто, чтобы не признавать правду. Мужчина может говорить, что он занят, что завален работой, что у него много других дел, он может просто пропасть из виду, не писать и не звонить, не обращать на нее внимание.

Перестань добиваться парня, который не уделяет тебе время и внимания, который даже не проявляет интереса к разговорам с тобой. Как только ты начинаешь сомневаться, что ты для него что-то значишь, ты должна сразу перестань общаться с ним. 

Не будь женщиной, которая позволяет мужчине играть с ее чувствами и тем более телом. Женщина должна быть уверенной в себе, иметь чувство собственного достоинства, чтобы не тратить время в ожидании мужчины, который не хочет ее добиваться.

Это мысль — что мужчина должен добиваться женщину, а не наоборот, — может показать старомодной, но подумай вот о чем: мужчина проявляет себя в том, какой он в отношениях, как он общается, как ухаживает, как старается впечатлить тебя.

Настоящий мужчина будет добиваться тебя каждый день. Он будет мотивировать тебя быть лучше, чем ты можешь, он будет любить все твои недостатки. Он не будет говорить, что принимает их, лишь бы потом использовать против тебя в ссоре. Настоящий мужчина будет уважать тебя в любой ситуации. Он будет помогать тебе добиваться твоих целей, потому что хочет, чтобы ты преуспела, чтобы ты была счастлива. Настоящий мужчина не будет играть с твоими чувствами, не будет звонить тебе, только когда это удобно ему. Жизнь — занятая штука, но если ты ему важна, он будет находить время для тебя, а не просто пытаться втиснуть тебя в его свободное время.

Ты должна быть с мужчиной, который показывает тебе, что ты ему важна, который не заставит тебя сомневаться, для которого ты приоритет. Ты заслуживаешь, чтобы тебя добивался настоящий мужчина.

Быть одной порой трудно, но еще труднее, когда тебе нравится тот, кому ты не интересна. Время расставит все по своим местам. И пока ты его ждешь, люби себя так, что только настоящему мужчине хватит смелости завоевать тебя.

Если он по-настоящему хочет тебя, он будет тебя добиваться

любой мужчина будет вас добиваться


Всем девушкам хочется быть любимой и желанной. Даже самые свободолюбивые холостячки рано или поздно снимают броню и пытаются устроить свою личную жизнь. Но не все мужчины торопятся направо и налево разбрасываться знаками внимания.

Как добиться, чтобы мужчина бегал за тобой? Методов много: от откровенно дерзких до совсем неэффективных. Но мы же знаем, мои прекрасные, что природа наградила вас удивительными качествами. Благодаря им несложно понять, как себя вести, чтобы мужчина добивался тебя.

Молодых и красивых девушек пруд пруди, но вы должны понимать, что являетесь уникальной! Всячески развивайте свою неповторимость, чтобы мужчина смог увидеть вас из тысяч лиц. На чем сделать акцент?

  • Безупречность от макушки до пяток. Найдите свой стиль, забудьте об откровенном декольте и ярком макияже. Можно излучать уверенность и в длинном платье при минимуме косметики. Мужчинам нравится недосказанность в девушке.
  • Гармония и мера во всем. Представителей сильного пола пугают агрессивно настроенные дамы. Он — завоеватель, а потому охотнее последует за кроткой ланью, чем за неукротимой львицей.
  • Изучение его характера и интересов.Отлично, если у вас с избранником есть общие друзья, которые поделятся подобной информацией. А если нет? Включайте интуицию и не бойтесь задавать вопросы. Только не будьте назойливой.
А теперь пришло время признать, мои прекрасные, что ваша истинная цель — быть счастливой рядом с ним. Экспериментируйте, пробуйте разные подходы в общении. Идея о том, как манипулировать мужчинами и добиваться всего, возникла не на пустом месте. Природная хитрость дана каждой девушке, и в этом нет ничего постыдного. Проявите себя, станьте ему верной спутницей, тогда он не захочет никого искать и ответит вам взаимностью.

Сама себе завоеватель

Увы, женщин-завоевательниц становится все больше. Они не боятся брать инициативу в свои руки, а потом сами страдают. Меня часто спрашивают на тренингах:«Стоит ли самой добиваться мужчину?».

Смотря что вы подразумеваете под этим выражением. Если вы ведете себя как лидер, открыто демонстрируете свое превосходство, то ваши старания обречены на провал.
Давайте немного углубимся в суть проблемы. Издревле мужчина считался завоевателем. Именно он, а не его спутница, приходил с добычей, чтобы прокормить родных. Женщина же должна была хранить очаг и оберегать все, что привнес мужчина в свою семью.

Как действует современная женщина? Она соревнуется с партнером, подавляет его. Сама того не замечая, она берет на себя модель мужского поведения. Стратегия проигрышная, потому что мужчина должен вас добиваться!

Мои милые девушки, чтобы покорить своего избранника, важно действовать как настоящая женщина, подключив свое обаяние и энергетику. Таким образом, вопрос«должен ли мужчина добиваться женщину?» отпадает сам собой. Вы и так все делаете правильно.

Дальнейший ход событий

Допустим, вы оставили ореол загадочности и приятное впечатление. Первые свидания прошли отлично, и вот уже молодой человек хочет видеть вас все чаще и чаще. Вам повезло: теперь вы знаете, как добиться от мужчины желаемого.


Продолжайте и дальше удивлять возлюбленного. Основные принципы:
  • Будьте недоступны. Чем больше мужчина потратит сил и изобретательности на завоевание красавицы, тем больше он будет ее ценить. Только помните о золотой середине. Откровенно игнорировать мужчину — большая ошибка, но и бежать к нему по первому зову тоже не вариант. Пощекочите ему нервы, ведь мы уверены, что мужчина должен добиваться женщину!
  • Добавьте разнообразия. Всегда помните, что вы многогранная личность. Вам не составит труда заинтересовать мужчину еще на этапе переписки в соцсетях. Верно? А уж при личном общении все козыри в ваших руках. Сегодня торопитесь на очередную выставку в элегантном платье, а послезавтра танцуете хастл где-то на набережной. Легкая неуловимость и манящая женственность — это наша история.
  • Совершенствуйтесь. Помните, что пробудить интерес — еще полдела. Вам необходимо постоянно подогревать его. Красивые куклы быстро надоедают мужчинам. Поэтому делайте акцент на своем развитии. Читайте, занимайтесь спортом, получайте новые знания. Успех вам обеспечен!
Я уверен, что соблюдая эти несложные правила, вы узнаете себя с новой стороны и поймете, как добиться любви мужчины без слез и страданий.

Почему слова «мужчина должен» разрушают отношения быстрее, чем быт и измены / AdMe

Чаще всего представителям сильного пола не устают напоминать об их обязанностях и кодексе чести, который они должны соблюдать на работе, в обществе и семье. Неудивительно, что обычно это приводит к определенному финалу: мужчина хлопает дверью и уходит в неизвестном направлении, лишь бы навсегда скрыться от слова «должен» и больше не слышать упреки, которые начинаются с клишированного «настоящий мужчина». Но существует ли этот «настоящий мужчина» на самом деле и правда ли, что он кому-то задолжал? Разберем в статье.

Мы в AdMe.ru поинтересовались, какие фразы способны ранить самого толстокожего человека, даже если он не подает виду.

1. Мужчина должен быть стеной

Начнем с самого распространенного стереотипа: мужчина должен быть сильным, смелым и надежным — тем, кто выдержит любые кризисы и заслонит собой всех близких. Но даже скалоподобные представители человечества ломаются под гнетом различных требований, что уж говорить о менее стойких, которые замыкаются в себе и обрастают комплексами. Усталость от навязанных обязательств порождает людей, которых в обществе принято считать эгоистичными, — тех, кто начинает жить по принципу «никто никому ничего не должен».

  • Мои чувства ранят фразы «Он сильный парень», «Он справится». Справлюсь, но я был бы признателен за оказание даже небольшой помощи. © Mist3rTryHard / reddit
  • Женщины считают, что мужчина должен быть готов вступить в борьбу в любой момент. Если моя семья будет в опасности, то я сделаю все, чтобы защитить их, но во всех других ситуациях я бы предпочел избежать неприятностей любой ценой. © AlexYadaYada / reddit

2. Мужчина должен терпеть боль

Из предыдущего утверждения вытекает следующее: мужчина должен не только стойко, но и молча переносить любые испытания. Из-за подобных убеждений люди подрывают свое здоровье: привычка скрывать эмоции может привести к преждевременной смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Неудивительно, что представители сильного пола живут в среднем на 5 лет меньше, чем женщины.

  • Все люди чувствуют боль почти одинаково, но от мужчин ждут, что мы не будем на нее жаловаться и даже должны скрывать признаки, которые возникают при болезненных ощущениях. © SAIUN666 / reddit
  • Меня удивляет социальное противоречие: женщины хотят, чтобы мужчина был жестким и сильным и мог защитить их, но при этом он не должен бояться показаться уязвимым и скрывать свои эмоции. Нам сложно совмещать в себе 2 таких разных качества. © JabTrill / reddit

3. Мужчина должен добиваться женщину

Клише из романтических мелодрам сильно усложняют жизнь их любителям и порождают чрезмерно завышенные требования к партнерам. Да, конечно, порой хочется сцен как в кино и чтобы рядом был тот, кто задержит вылет самолета только ради того, чтобы признаться в чувствах. Но давайте будем честны: всем страшно делать первый шаг, а от мужчин его ждут постоянно. Даже при сильной симпатии игра в одни ворота быстро наскучит. Если 2 человека заинтересованы друг в друге, то какой смысл делать вид, что это не так?

  • Самая распространенная ошибка, которую допускают женщины, — нежелание проявлять инициативу. Они не хотят показаться отчаянными или настойчивыми, поэтому не показывают, что тоже заинтересованы в общении. Я уверен, что независимо от пола люди предпочли бы встречаться с тем, кому они нравятся, а не с тем, кто ведет себя так, как будто ему все равно. © LEIFey / reddit
  • Обычно девушки ждут, что во время свидания я постоянно буду поддерживать разговор, и такие встречи становятся больше похожи на интервью. А спустя несколько дней я получаю сообщение с вопросом, почему я не позвонил после свидания. И я действительно не могу понять такое поведение: это эгоизм или женщины действительно думают, что им совсем не нужно прилагать никаких усилий? © expaticus / reddit

4. Мужчина должен быть старше, выше и с накачанными мышцами

В обществе принято считать, что навязанные стандарты красоты оказывают пагубное влияние на женскую психику, но и мужчины имеют привычку постоянно сравнивать себя с красавчиками, которые мелькают на экранах. Представители сильного пола реже слышат комплименты, поэтому критика бьет еще больнее и застревает в голове на долгие годы. Нельзя отрицать, что внешность в современном мире значит многое, но унижать людей из-за данных, которые от них не зависят или которые они не могут изменить, просто бесчеловечно.

  • У меня были анорексия и булимия, потому что я думал, что моя девушка бросит меня, если я буду не в форме. Всю жизнь я слышал, что стану привлекательным, только если у меня появятся кубики на животе. © random_dead_guy / reddit
  • Сотрудница прикалывается надо мной, используя то, что я не могу контролировать (облысение). Я прикалываюсь над ней, используя то, что она может контролировать (ожирение). Ее отпускают домой раньше, а все остальные злятся на меня. Почему я злодей в этой ситуации? © StupidMaronGuy / pikabu
  • Мне 21 год, и я влюбился в девушку, которой 27 лет. Она идеальна, и нам нравится проводить время вместе, но она сказала, что не может быть со мной, потому что я слишком молод. © R4NKO18 / reddit

5. Мужчина должен больше зарабатывать

«С возрастом я понял, что только женщин, детей и собак любят безоговорочно. Мужчину же любят только при условии, что он может обеспечить чем-то. Мужики! Когда вы знакомитесь с новой девочкой, что у вас спрашивают друзья? „Как она выглядит?“ Дамы! Когда вы знакомитесь с новым парнем, что у вас спрашивают подруги? „Чем он занимается?“ — подразумевая „Чем он может тебе помочь? Он может посодействовать твоей мечте или нет?“»

Пожалуй, подобные требования слышал каждый мужчина хотя бы раз в жизни. Женщина может оправдать свое нежелание строить карьеру стремлением создать домашний уют, даже если она не собирается этого делать, а вот у мужчин такого варианта нет. Получается, что любви достойны только люди с определенным уровнем достатка? В жизни случаются кризисы и бывают моменты, когда не остается сил на свершения, но это не повод принижать достоинство человека.

  • От мужчин всегда ждут амбициозности, трудолюбия и высоких результатов в карьере. И если он постоянно не преуспевает в чем-то, то его начинают считать неудачником. Женщина же может не зацикливаться на работе и стать домохозяйкой, и в таком случае ее никто не осудит. © nothing_in_my_mind / reddit
  • Считается, что мужчина должен за все платить. Но экономическая ситуация на сегодняшний день настолько плоха, что очень трудно сводить концы с концами, если в семье работает только кто-то один. © theboddha / reddit

6. Мужчина должен разделять интересы возлюбленной и, если потребуется, отказаться от своих

Общность взглядов сближает, но это не значит, что партнеры обязательно должны разделять хобби друг друга. Никто не должен отказываться от своих интересов, а ультиматумы вроде «продай мотоцикл и купи машину», «перестань смотреть футбол и запишись в спортзал» вызывают только протест и желание сделать все назло.

  • Я обижаюсь, когда девушка говорит, что музыка, которая мне нравится, раздражает ее и вызывает головную боль. Она знает, что музыка — это то, ради чего я живу. В такие моменты мне кажется, что она оскорбляет не мое увлечение, а меня. © xxI1Ixx / reddit
  • Неприятно, когда девушка критикует мои увлечения, если их не разделяет. Она ждет, что я откажусь от всего, что не нравится ей, и моя жизнь будет вращаться только вокруг ее интересов. Все люди разные, но часто женщины об этом забывают. Избегайте таких отношений. © ExxInferis / reddit

7. Мужчина должен ревновать

Ученые утверждают, что мужская ревность и женская различаются: мужчины будут больше переживать, если у возлюбленной случится физический контакт с другим, в то время как женщины боятся, что их избранник привяжется к сопернице эмоционально. Возможно, именно поэтому некоторые дамы любят провоцировать приступы ревности у своего возлюбленного, рассказывая о «бывших» и о полученных знаках внимания от незнакомцев или коллег. Только у мужчин такое поведение не вызывает никаких эмоций, кроме раздражения.

  • Если женщина пытается вызвать ревность, то это говорит о том, что ты недостаточно важен для нее и не заслуживаешь нормального отношения. © SpiralArc / reddit
  • Женщины ошибочно предполагают, что те же качества, которые делают привлекательными мужчин в ее глазах, сделают ее привлекательной для противоположного пола. Но разговоры о вашей популярности среди мужчин или о том, сколько вы зарабатываете, только отталкивают. © BadHorseman / reddit

8. Мужчина должен игнорировать других женщин

Невозможно не обращать внимания на красивых женщин и отрицать факт их существования. Любому мужчине будет приятно находиться в обществе привлекательных дам и общаться с ними. Но проявлять внимание и решиться на измену не одно и то же. В конце концов, изменяют не только с красотками. И не стоит забывать, что существуют отношения, которые носят исключительно платонический характер.

  • Да, другие девушки привлекательны. Но нет, мы не разрушим прочные отношения только ради красотки, которую увидели на улице. © Big_Test_Icicle / reddit
  • Некоторые люди считают, что дружбы между мужчиной и женщиной не бывает. Мой лучший друг — женщина, которую я знаю более 30 лет. Я доверяю ей больше, чем родной сестре, и знаю, что наша дружба на всю жизнь. И я устал от мнения как мужчин, так и женщин, которые предполагают, что мы обязательно должны быть любовниками, если у нас такие хорошие отношения. © Woolybugger00 / reddit

Откуда появляется желание напомнить мужчине о том, что он должен?

Если с неприятными фразами теперь все понятно, то пора узнать, откуда появляется желание постоянно говорить взрослому человеку о его обязанностях. Разберем 3 основные причины.

  • Детские травмы. Этот пункт поддержали бы все известные психологи, напомнив, что травмы уходят корнями в самый юный возраст человека. В детстве о нас заботятся родители, и, вырастая, некоторые люди с трудом принимают тот факт, что во взрослой жизни больше никто не обязан проявлять к ним такое же внимание, поэтому они начинают выдвигать требования к окружающим.
  • Негативный опыт. А вот зрелая личность могла получить травму, пережив болезненное расставание. После такого события появляется желание предъявить следующему партнеру жесткий список требований и избежать повтора негативного опыта. Конечно, никому не хочется проводить ночи в слезах, каждое утро соскребать себя с кровати и пытаться собрать хоть малейшую надежду на счастливое будущее, но даже строгие правила не уберегут от ошибок, а вот испортить потенциально хорошие отношения вполне могут.
  • Желание превзойти партнера. В современном мире сложно найти слабую, нуждающуюся в защите женщину. Представительницы прекрасного пола наравне с мужчинами строят карьеру, занимают руководящие посты и способны обеспечить себя и своего ребенка, но порой именно такие женщины забывают, что отношения — это не соревнования и ее избранник — союзник, а не соперник.

Как эмоциональный интеллект помогает женщинам добиваться успеха в бизнесе

Считается, что женщины хуже справляются с руководящей работой из-за чрезмерной эмоциональности, а мужчины — прирожденные лидеры. Вместе с экспертами из проекта «Декрет О», разобрались, так ли это на самом деле

Россия находится на 129-м месте в рейтинге гендерного равенства

Сексистские шутки в России позволяют себе даже представители высших эшелонов власти, а 51,2% россиян говорят, что не хотели бы работать под руководством женщины. Хотя научно доказано, что разницы между мужским и женским мышлением нет, а негативно опыт женского лидерства оценили только 12% респондентов, гендерные стереотипы все еще распространены в российской культуре.

РБК Тренды вместе с проектом «Декрет О» разбираются в в том, как гендерное неравенство влияет на профессиональную жизнь женщин. «Декрет О» — YouTube-шоу о том, как женщинам строить карьеру в современном мире, где права еще не равные, а требования очень высокие.

Предыдущие материалы серии:

По данным Всемирного банка, Россия занимает 129-е из 190 мест в рейтинге гендерного равенства. Соседи по рейтингу — Бурунди и Уганда. Главными российскими гендерными проблемами на работе остаются «стеклянный потолок» и разрыв в доходах — он составляет 24%. Традиционно женщинам сложнее пробиться во власть или занять кресло в совете директоров.

Так происходит даже в тех сферах, где на низших уровнях сотрудников-мужчин меньше. Например, в науке женщины редко оказываются на высоких должностях, хотя они защищают 57% всех диссертаций в России.

Что такое лидерство с точки зрения науки

Научное изучение темы лидерства началось лишь около 80 лет назад, при этом до 1970-х годов большинство исследователей концентрировались на изучении поведения мужчин-руководителей. Согласно модели FourCe-PITO, предложенной доктором медицинских наук Нилом Грюнбергом, концептуальную основу лидерства можно разделить на четыре составляющих.

Характер: кто является лидером

Сюда входят преимущественно биологические аспекты личности: физические характеристики, пол, национальность. Также в категорию «Характер» входят ценностные установки человека.

Одним из важнейших для лидера навыков является способность к самоанализу. Чтобы добиться успеха в управлении, человек должен ясно осознавать свои сильные и слабые стороны.

Компетентность: что знает и делает лидер

Этот уровень включает в себя специфические для конкретной должности знания и навыки, которыми должен обладать успешный руководитель. Например, критическое мышление, способность решать проблемы любой сложности, умение мотивировать других. К уровню компетентности относится также эмоциональный интеллект.

В отличие от составляющих предыдущего уровня, параметрами «Компетентности» можно управлять в зависимости от поставленных карьерных целей.

Контекст: кем и где управляет лидер

Этот уровень включает в себя физические, психологические, социальные и культурные условия, в которых находится руководитель.

Один и тот же человек может проявить себя как блестящий стратег в одной компании, а в другой оказаться посредственным начальником. Это происходит по многим причинам: влияют осведомленность о формальных и неформальных правилах корпоративной культуры, сфера деятельности и состав рабочей команды.

Коммуникации: как взаимодействует лидер

Чтобы управлять командой и выстраивать отношения с партнерами, лидер должен одинаково хорошо владеть как вербальными, так и невербальными навыками коммуникации.

Мужской и женский типы управления

Выбор стиля управления во многом обуславливается именно факторами первого уровня модели FourCe-PITO, куда входит и пол. Некоторые исследователи утверждают, что мужчины чаще предпочитают авторитарный стиль лидерства, а женщины — коммуникационный:

  • Авторитарный стиль ориентирован на выполнение задач. Он включает в себя строгое следование корпоративным правилам, четкое разграничение ролей в команде и иерархичность. Авторитарный подход базируется на тех качествах, которые принято считать маскулинными.
  • Коммуникационный стиль ориентирован помощь и оказание услуг подчиненным, заботу о благополучии коллектива. Коммуникационные лидеры более дружелюбны и охотно идут на контакт с работниками любого уровня. Качества, которые присущи данному стилю руководства, базируются на стереотипно феминных.

Нельзя сказать, что какой-то стиль лидерства более предпочтительный — многое зависит от сферы деятельности и конкретного коллектива. Исследования показывают, что наиболее успешными становятся те руководители, которые способны сочетать черты обоих стилей лидерства. При этом, женщинам это удается лучше: 80% руководительниц ведут себя андрогинно и лишь 20% — феминно.

Как мужчины и женщины проявляют эмоции

Исследования показывают, что женщины действительно ведут себя эмоциональнее мужчин:

  • Длительность протекания эмоций у женщин выше на 48%.
  • Эмоциональная возбудимость у женщин проявляется на 37,5% сильнее.
  • Эмоции у женщин на 13,7% сильнее влияют на качество общения и принятия решений.
  • Интенсивность эмоций у женщин выше на 12,5%.

При этом, мужчины чаще женщин демонстрируют негативные эмоции. Так, контент-анализ проявления эмоций в речи показал, что мужчины в четыре раза чаще используют отрицательные оценки и грубую жаргонную лексику. Различия в частоте использования обсценной лексики еще выше: мат в сообщениях мужчин встречается примерно в десять раз чаще чем у женщин.

Различия в проявлении эмоций сказываются на развитии эмоционального интеллекта. Мужчины хуже различают как собственные, так и чужие эмоции, поэтому менее эмпатичны по сравнению с женщинами. Но при этом мужчины лучше справляются со вспышками эмоциональности.

На выбор стиля лидерства влияет гендерная социализация

Различия в выборе стиля лидерства и проявлении эмоций на работе могут быть обусловлены не биологическими, а социальными причинами. Такую идею разделяют те феминистки, которые считают, что на различия в эмоциональной сфере влияет гендерная социализация.

«Декрет о чувствах»

С детства девочек хвалят за послушание и ругают за излишнюю агрессию, покупают им кукол и готовят к роли матери и домохозяйки. В то же время мальчикам покупают игрушечное оружие и стыдят за «девчачье поведение»: ранимость или нежелание вступать в драку. Эти установки определяют поведенческие паттерны в будущем, поэтому женский стиль лидерства похож на родительское отношение к сотрудникам.

К проявлению феминных и маскулинных качеств относятся по-разному

Поскольку стереотипные представления о поведении лидера идут вразрез с приписываемой женщинам гендерной ролью, они менее свободны в выборе карьерного пути. Руководительницы, с одной стороны, сталкиваются с давлением со стороны коллектива. Излишняя авторитарность в поведении вызывает осуждение, даже если такой стиль руководства полезен для компании.

Однако, отношение к стереотипно женским качествам тоже неоднозначно. Так, для инвесторов излишне женственное поведение руководительницы может стать поводом для отказа, поскольку бизнес считается мужским делом, требующим соответствующих маскулинных качеств. При этом мужчины, которые демонстрируют «феминные» качества, часто получают одобрение и дополнительные преимущества.

Основываясь на гендерных стереотипах, женщинам могут предложить дополнительные рабочие обязанности. Например, вести протокол, согласовывать графики или организовывать корпоративные мероприятия. Женщины чаще вызываются выполнить подобные поручения, поскольку в случае отказа их считают эгоистками, тогда как мужчин — занятыми. Однако чаще всего такие задачи становятся обузой и мешают карьерному росту, поскольку их выполнение тратит эмоциональные и физические ресурсы, но не гарантирует повышение.

Женское лидерство может стать драйвером экономического роста

Исследователи выяснили, что руководительницы фокусируются на нуждах рядовых сотрудников, а не на краткосрочных интересах инвесторов, поэтому в компаниях с женским лидерством текучка меньше. Женщины на руководящих позициях уделяют больше внимания инновациям, поэтому гендерное многообразие может увеличить выручку компании на 6%. Также фирмы хотя бы с одной женщиной на позиции топ-менеджера стоят на $40 млн больше, чем компании, в которых эти позиции занимают только мужчины. Согласно исследованию McKinsey от 2015 года, к 2025-му глобальный ВВП мог бы увеличиться на $12 трлн, если бы мир двигался в сторону гендерного равенства.

Девушку спасли из машины после того, как водитель увидел ее с помощью сигнала бедствия от TikTok: NPR

Популярный в TikTok сигнал рукой побудил власти спасти несовершеннолетнюю девушку. Киичиро Сато / AP скрыть подпись

переключить подпись Киичиро Сато / AP

Сигнал руки, популяризированный в TikTok, побудил власти спасти несовершеннолетнюю девушку.

Киичиро Сато / AP

Власти Кентукки заявляют, что арестовали 61-летнего мужчину и спасли несовершеннолетнюю девушку из его машины после того, как автомобилист увидел, как она жестикулирует рукой, популярной в социальной сети TikTok в прошлом году.

Кампания под названием «Сигнал о помощи», начатая Канадским женским фондом, распространилась в социальных сетях в 2020 году, чтобы жертвы домашнего насилия могли обратиться за помощью, используя невербальный сигнал.

Сигнал заключается в том, что большой палец помещается в раскрытую ладонь, а остальные четыре пальца складываются на большом пальце.

Фонд создал для жертв жестокого обращения возможность незаметно попросить о помощи по видеозвонку, поскольку из-за карантина COVID-19 многих людей вынудили оставаться дома, что привело к всплеску домашнего насилия.

На прошлой неделе звонивший в службу 911 предупредил власти в Кентукки, что пассажирка в автомобиле, двигавшемся на юг по шоссе I-75, жестом руки указала на насилие в доме и, похоже, попала в беду.

Звонивший в службу экстренной помощи последовал за автомобилем, заметив, что за рулем был мужчина, и предупредил власти, когда автомобиль начал съезжать с шоссе.

Именно тогда полиция заявляет, что остановила машину и узнала, что несовершеннолетняя пассажирка была объявлена ​​пропавшей без вести в Эшвилле, Северная Каролина, двумя днями ранее ее родителями.

По версии следствия, пассажирка сообщила, что вместе с водителем проехала через Северную Каролину, Теннесси, Кентукки и Огайо, где у мужчины были родственники.Когда семья мужчины поняла, что его пассажирка была несовершеннолетней, пара уехала из Огайо, и пассажирка начала пытаться привлечь внимание других водителей.

Заместители шерифа округа Лорел заявили, что они также обнаружили у водителя телефон, который якобы содержал материалы, изображающие несовершеннолетнюю женщину в сексуальной манере.

Он был арестован и обвинен в незаконном тюремном заключении первой степени и «хранении материальных сексуальных услуг несовершеннолетним старше 12, но моложе 18 лет», заявили власти.

Вода: сколько пить каждый день?

Вода: сколько пить каждый день?

Вода необходима для хорошего здоровья. Вы получаете достаточно? Эти рекомендации могут помочь вам узнать.

Персонал клиники Мэйо

Сколько воды нужно пить каждый день? Это простой вопрос, на который нет простого ответа.

Исследования дали различные рекомендации на протяжении многих лет. Но ваши индивидуальные потребности в воде зависят от многих факторов, в том числе от вашего здоровья, вашей активности и места проживания.

Ни одна формула не подходит для всех. Но зная больше о потребности вашего организма в жидкости, вы сможете оценить, сколько воды нужно пить каждый день.

Какая польза для здоровья от воды?

Вода является основным химическим компонентом вашего тела и составляет около 50%; до 70%; веса вашего тела. Ваше тело зависит от воды, чтобы выжить.

Каждая клетка, ткань и орган в вашем теле нуждается в воде для правильной работы. Например, вода:

  • Избавляет от шлаков при мочеиспускании, потоотделении и дефекации
  • Поддерживает нормальную температуру
  • Смазывает и смягчает шарниры
  • Защищает чувствительные ткани

Недостаток воды может привести к обезвоживанию — состоянию, которое возникает, когда в организме недостаточно воды для выполнения обычных функций.Даже легкое обезвоживание может истощить вас и утомить.

Сколько воды вам нужно?

Каждый день вы теряете воду из-за дыхания, потоотделения, мочи и дефекации. Чтобы ваше тело могло нормально функционировать, вы должны пополнять запасы воды, употребляя напитки и продукты, содержащие воду.

Итак, сколько жидкости необходимо среднему здоровому взрослому человеку, живущему в умеренном климате? Национальные академии наук, инженерии и медицины США определили, что адекватное ежедневное потребление жидкости составляет:

.
  • Около 15.5 чашек (3,7 литра) жидкости в день для мужчин
  • Около 11,5 стакана (2,7 литра) жидкости в день для женщин

Эти рекомендации касаются жидкостей из воды, других напитков и продуктов питания. Около 20% суточного потребления жидкости обычно поступает с пищей, а остальное — с напитками.

Как насчет совета выпивать 8 стаканов в день?

Вы, наверное, слышали совет выпивать восемь стаканов воды в день. Это легко запомнить, и это разумная цель.

Большинство здоровых людей могут поддерживать водный баланс, выпивая воду и другие жидкости, когда они испытывают жажду. Некоторым людям может быть достаточно менее восьми стаканов в день. Но другим людям может понадобиться больше.

Вам может потребоваться изменить общее количество потребляемой жидкости в зависимости от нескольких факторов:

  • Упражнение. Если вы занимаетесь какой-либо деятельностью, которая заставляет вас потеть, вам нужно пить больше воды, чтобы покрыть потерю жидкости. Важно пить воду до, во время и после тренировки.
  • Окружающая среда. Жаркая или влажная погода может вызвать потливость и требует дополнительной жидкости. Обезвоживание также может происходить на большой высоте.
  • Общее состояние здоровья. Ваше тело теряет жидкость, когда у вас жар, рвота или диарея. Пейте больше воды или следуйте рекомендациям врача, чтобы пить растворы для пероральной регидратации. Другие состояния, при которых может потребоваться повышенное потребление жидкости, включают инфекции мочевого пузыря и камни мочевыводящих путей.
  • Беременность и кормление грудью. Если вы беременны или кормите грудью, вам могут потребоваться дополнительные жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Вода — единственный способ избежать обезвоживания?

Нет. Вам не нужно полагаться только на воду, чтобы удовлетворить свои потребности в жидкости. То, что вы едите, также составляет значительную часть. Например, многие фрукты и овощи, такие как арбуз и шпинат, стоят почти 100%. вода на вес.

Кроме того, такие напитки, как молоко, соки и травяные чаи, состоят в основном из воды.Даже напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки, могут способствовать ежедневному потреблению воды. Но не употребляйте сахаросодержащие напитки. Обычные газированные, энергетические или спортивные напитки и другие сладкие напитки обычно содержат много добавленного сахара, который может обеспечить больше калорий, чем необходимо.

Как узнать, достаточно ли я пью?

Скорее всего, вы потребляете достаточное количество жидкости, если:

  • Вы редко чувствуете жажду
  • Ваша моча бесцветная или светло-желтая

Ваш врач или диетолог может помочь вам определить количество воды, которое подходит вам каждый день.

Чтобы предотвратить обезвоживание и убедиться, что в вашем организме есть необходимые жидкости, сделайте воду вашим любимым напитком. Хорошая идея — выпить стакан воды:

.
  • При каждом приеме пищи и между приемами пищи
  • До, во время и после тренировки
  • Если хочется пить

Стоит ли беспокоиться о том, что пить слишком много воды?

Питье слишком много воды редко является проблемой для здоровых, хорошо питающихся взрослых. Спортсмены иногда могут пить слишком много воды, чтобы предотвратить обезвоживание во время длительных или интенсивных упражнений.Когда вы пьете слишком много воды, ваши почки не могут избавиться от лишней воды. Содержание натрия в вашей крови уменьшается. Это называется гипонатриемией и может быть опасным для жизни.

Получите самую свежую консультацию по вопросам здоровья в клинике Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

14 октября 2020 г. Показать ссылки
  1. Управление по обучению пациентов. Отопление включено! Меры предосторожности для людей с диабетом в летние месяцы. Клиника Мэйо, 2018.
  2. Auerbach PS, et al., Eds. Обезвоживание и регидратация. В: Медицина дикой природы Ауэрбаха. 7-е изд. Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 9 октября 2020 г.
  3. Вода и питание.Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/healthywater/drinking/nutrition/index.html. По состоянию на 2 октября 2020 г.
  4. Нормы потребления электролитов и воды с пищей. Национальные академии науки, техники и медицины США. https://www.nationalacademies.org/our-work/dietary-reference-intakes-for-electrolytes-and-water. По состоянию на 2 октября 2020 г.
  5. Франклин Б.А. Рецепты упражнений и рекомендации для взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 2 октября 2020 г.
  6. Высотные путешествия и высотная болезнь. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2020/noninfectious-health-risks/high-altitude-travel-and-altitude-illness. По состоянию на 2 октября 2020 г.
  7. Bardosono S, et al. Беременные и кормящие женщины: пить на двоих. Анналы питания и метаболизма. 2017; DOI: 10,1159 / 000462998.
  8. Sterns RH. Поддерживающая и заместительная жидкостная терапия у взрослых.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 2 октября 2020 г.
  9. Гордон Б. Сколько воды вам нужно. Академия питания и диетологии. https://www.eatright.org/food/nutrition/healthy-eating/how-much-water-do-you-need. По состоянию на 2 октября 2020 г.
  10. 10 советов: Выбирайте напитки лучше. Министерство сельского хозяйства США. https://www.choosemyplate.gov/ten-tips-make-better-beverage-choices. По состоянию на 2 октября 2020 г.
  11. Thomas DT, et al. Позиция Академии питания и диетологии, диетологов Канады и Американского колледжа спортивной медицины: питание и спортивные результаты.Медицина и наука в спорте и физических упражнениях. 2016; DOI: 10.1016 / j.jand.2015.12.006.
  12. Armstrong LE, et al. Потребление воды, водный баланс и неуловимая суточная потребность в воде. Питательные вещества. 2018; DOI: 10.3390 / nu10121928.
Узнать больше Подробно

.

Мужественность и женственность: конфликт и замешательство после грехопадения

Женщине он сказал: «Я умножу твою боль при деторождении; в боли родишь детей, но мужа твоя будет вожделена, и он будет господствовать над тобой.. . Если у тебя все получится, тебя не примут? А если вы не поступаете хорошо, грех притаивается у двери; его желание для вас, но вы должны справиться с этим ». (Бытие 3:16, 4: 7; RSV)

И мужчина, и женщина созданы по образу Бога

На прошлой неделе мы сосредоточили свое внимание на Бытие 1:27. Это чрезвычайно важная основа для понимания того, что значит быть человеком, особенно того, что значит быть человеком как мужчиной, так и женщиной. «Итак, Бог создал человека по своему образу и подобию, по образу Божию создал его; мужчину и женщину он создал их.Моисей добавляет слова «мужчина и женщина», чтобы убедиться, что никто не ошибается, полагая, что слово «мужчина» в этом стихе («он создал человека по своему образу») относится только к человеку мужского пола и , а не женщине-человеку.

В Бытие 5: 1-2 говорится о том же: «Это книга родов Адама. Когда Бог создал человека Адам , он создал его по подобию Бога. Мужчина и женщина он создал их, и он благословил их и назвал их Человек Адам , когда они были созданы.Итак, ясное учение Книги Бытия состоит в том, что люди, как мужчины, так и женщины, совершенно не похожи на все другие существа, потому что одни только люди по образу и подобию Бога — как мужчины, так и женщины.

Что подразумевает создание таким образом

Затем я сказал на прошлой неделе, что если Бог создал нас по своему образу мужчиной и женщиной , это подразумевает равенство личностей, равенство достоинства, взаимное уважение, гармонию, взаимодополняемость и единую судьбу.

  • Равноправие личности означает, что мужчина не меньше человека, чем женщина, потому что у него волосы на груди, как у гориллы, а женщина не менее личность, потому что у нее нет волос на груди, как у рыбы.Они равны по своему характеру, и их различия не меняют этой основной истины.

  • Равенство достоинства означает, что они должны быть почитаемы так же, как люди по образу Божьему. Петр говорит в 1 Петра 2:17: «Всех почитай», то есть всех людей . Есть честь быть оказанными людям просто потому, что они люди. Есть даже честь, которой мы обязаны самым презренным преступникам, таким как Тед Банди, только потому, что он человек, а не собака.И эта честь в равной степени принадлежит мужчинам и женщинам.

  • Взаимное уважение означает, что мужчины и женщины должны одинаково ревностно уважать и уважать друг друга. Уважение никогда не должно течь только в одном направлении. Созданные по образу Бога, мужчина и женщина должны смотреть друг на друга с благоговением, которое сдерживается, но не уничтожается грехом.

  • Гармония означает, что между мужчинами и женщинами должно быть мирное сотрудничество. Мы должны найти способы смазывать шестеренки наших отношений, чтобы в них была командная работа, взаимопонимание, взаимопомощь и радость.

  • Дополнительность означает, что музыка наших отношений не должна быть просто звуком пения в унисон. Это должно быть интегрированное звучание сопрано и баса, альта и тенора. Это означает, что различия между мужчинами и женщинами будут уважаться, подтверждаться и цениться. Это означает, что мужчина и женщина не будут пытаться дублировать друг друга, а будут выделять друг в друге уникальные качества, которые способствуют взаимному обогащению.

  • Наконец, единая судьба означает, что мужчина и женщина, когда они приходят к вере во Христа, становятся «сонаследниками благодати жизни» (1 Петра 3: 7).Нам предназначено равное наслаждение откровением славы Божьей в грядущем веке.

Итак, создавая людей мужчинами и женщинами по своему образу и подобию, Бог имел в виду нечто чудесное. Он все еще имеет это в виду. И в Иисусе Христе он намеревается искупить это видение от разрушительного действия греха.

Конфликт между мужчинами и женщинами в результате греха

На прошлой неделе мы очень кратко рассмотрели, как грех повлиял на отношения между мужчинами и женщинами. Я хочу уточнить это сегодня утром.Первоначально я планировал только коснуться этого и посвятить большую часть нашего времени видению мужественности и женственности до грехопадения. Но послание приняло другой оборот, и то, что я делаю сейчас, готовлю почву для того, чтобы на следующей неделе развернуть это пред-осеннее видение мужественности и женственности. Я хочу, чтобы вы очень остро почувствовали, в чем заключается конфликт между мужчинами и женщинами, и насколько велика сегодня путаница в отношении того, что значит быть мужчиной или женщиной.

«Бог создал нас по своему образу как мужчин и женщин в равенстве и взаимодополняемости.”

Давайте посмотрим на Бытие 3:16. И Адам, и Ева согрешили против Бога. Они не доверяли его доброте и отвернулись от него, чтобы полагаться на свою собственную мудрость в том, как быть счастливыми. Они отвергли его слово и вкусили плод с дерева познания добра и зла. Бог призывает их к ответу и теперь описывает им, какое проклятие будет для человеческой жизни из-за греха. В Бытие 3:16 Бог говорит женщине: «Умножу умножу боль твою при деторождении; в боли родишь детей, и вожделеет ты к мужу твоему, и он будет господствовать над тобой.”

Природа разрушенных отношений после греха

Это описание проклятия. Это описание несчастья, а не образец для брака. Так будет в истории, где грех берет верх. Но что на самом деле здесь говорится? Какова природа этих разрушенных отношений после греха?

Ключевая параллель в Бытие 4: 7

Ключ заключается в признании связи между последними словами этого стиха (Бытие 3:16) и последними словами Бытие 4: 7.Ее Бог предупреждает Каина о его негодовании и гневе против Авеля. Бог говорит ему, что грех скоро возьмет верх в его жизни. Обратите внимание в конце 7-го стиха: «Грех притаился у двери; его желание для вас, но вы должны управлять этим [буквально: вы должны управлять над ним] ».

Здесь параллель между Бытие 3:16 и Бытие 4: 7 удивительно близка. В иврите слова практически такие же, но вы можете увидеть это и в английском. В Бытие 3:16 Бог говорит женщине: «Твое желание к твоему мужу, и он будет владычествовать над тобой.В Бытие 4: 7 Бог говорит Каину: «Желание греха к тебе, и ты будешь господствовать над ним».

Причина, по которой это важно видеть, состоит в том, что это более ясно показывает нам, что подразумевается под «желанием». Когда в Бытии 4: 7 говорится, что грех притаился у дверей сердца Каина (как лев; см. Бытие 49: 9) и что его желание обращено к нему, это означает, что грех хочет одолеть его. Он хочет победить его, покорить его и сделать рабом греха.

Теперь, когда мы вернемся к Бытию 3:16, мы, вероятно, должны увидеть то же значение в греховном желании женщины.Когда в нем говорится: «К мужу твоему желаю», это означает, что , когда грех берет верх над женщиной, она желает подавить, подчинить или эксплуатировать мужчину. И когда грех берет верх в человеке, он ответит таким же образом и своей силой покорит ее или будет править ею .

Суть мужской и женской испорченности

Итак, что на самом деле описывается в проклятии Бытия 3:16, так это уродливый конфликт между мужчиной и женщиной, который отмечен так много в истории человечества.Мужественность, которую создал Бог, была развращена и испорчена грехом. Женственность, сотворенная Богом, была испорчена и испорчена грехом. Сущность греха — это уверенность в себе и самовозвеличивание. Сначала в восстании против Бога, а затем в эксплуатации друг друга .

Итак, суть испорченной мужественности — это попытка самовозвеличивания подчинять, контролировать и эксплуатировать женщин в своих личных желаниях. А суть испорченной женственности — это попытка самовозвеличивания подчинять, контролировать и эксплуатировать мужчин в своих личных желаниях.И разница заключается в основном в разных слабостях, которые мы можем использовать друг в друге.

Мы используем разные слабости

Как правило, у мужчин больше грубой силы, чем у женщин, поэтому они могут насиловать, оскорблять, угрожать, сидеть сложа руки и щелкать пальцем. Сегодня модно говорить такие вещи. Но так же верно и то, что женщины грешники. Мы по образу и подобию Бога, мужчины и женщины; и мы развратные мужчины и женщины. У женщины может не быть такой грубой силы, как у мужчины, но она знает способы подчинить его.Она очень часто может кружить вокруг него своими словами, и там, где ее слова терпят неудачу, она знает слабость его похоти.

«Суть греха — это уверенность в себе и самовозвеличивание. Сначала Богу, а потом другим ».

Если у вас есть какие-либо сомнения в способности грешной женщины управлять грешным мужчиной, просто задумайтесь на мгновение о маркетинговой силе номер один в мире — женском теле. Она может продать все, что угодно, потому что знает универсальную слабость мужчины и знает, как с ее помощью контролировать его.Эксплуатация женщин грешными мужчинами бросается в глаза, потому что часто бывает жестокой и насильственной. Но небольшое размышление покажет вам, что эксплуатация мужчин грешными женщинами столь же широко распространена в нашем обществе. Разница в том, что наше греховное общество санкционирует одно извращение, а не другое. Есть общества, которые делают прямо противоположное.

Как должны были выглядеть отношения?

Бог не хотел, чтобы это было до греха, когда мужчина и женщина зависели от него в том, как жить.Это результат восстания против Бога. Как же тогда это имел в виду Бог? Как должны были выглядеть отношения между Адамом и Евой до того, как в мир вошел грех?

Равенство — только часть ответа

Мы видели часть ответа. Они были созданы по образу Бога согласно Бытие 1:27, и поэтому предполагалось, что их отношения будут основываться на равенстве личностей, равенстве достоинства, взаимном уважении, гармонии, взаимодополняемости и единой судьбе.

Но это только часть ответа. Это все равно, что сказать танцору балета мужчине и женщине: помните, вы оба одинаково опытные танцоры; вас одинаково уважают среди сверстников; нужно стремиться к гармоничному исполнению; вы должны дополнять движения друг друга; и не забывайте, что вы разделите аплодисменты вместе.

Такой совет очень важен и сильно повлияет на красоту представления. Но если это все, что они знают о танце, который собираются исполнить, они не смогут этого сделать.Они должны знать движения. Они должны знать свои разные позиции. Они должны знать, кто упадет, а кто поймает. Кто побежит, а кто встанет. Сама суть танца и драмы состоит в том, что игроки знают четкие движения, которые они должны делать. Если они не знают своих разных задач на сцене, не будет ни драмы, ни танца.

Раскрытие библейской дополнительности

Итак, мы должны спросить: в драме жизни между мужчиной и женщиной перед падением, имел ли Бог в виду, что некоторые обязанности ложатся на одного сильнее, чем на другое? Мы сказали, что оба должны проявлять одинаковое уважение; но должны ли они показывать это таким же образом? Оба должны стремиться к миру и гармонии, взаимно служа друг другу; но должна ли эта услуга выглядеть одинаково для мужчины и женщины?

Я хочу попытаться раскрыть видение библейской взаимодополняемости и гармонии в предстоящие недели.Я убежден, что Библия действительно учит, что у мужчин есть уникальные данные Богом обязанности по отношению к женщинам, а женщины имеют уникальные данные Богом обязанности по отношению к мужчинам. Эти обязанности не идентичны и не зависят от наших даров. Они основаны на нашей мужественности и женственности, какими Бог задумал нас быть. И они не ограничиваются чисто биологическими функциями в процессе воспроизводства.

Обращение к культуре в условиях массового беспорядка

Эти различные обязанности лежат в основе смысла мужественности и женственности, какими нас создал Бог.Но сегодня они подвергаются сильнейшей атаке. Они были в течение некоторого времени. И результат в нашей культуре — массовая неразбериха.

Я предполагаю, что, вероятно, в этой стране выросли два поколения мужчин и женщин, не имея положительного представления о том, что значит быть мужчиной или женщиной. Нам говорили много плохого — вещи, которыми мы не должны быть, вещи, от которых мы должны освободиться.

Например, мужское достоинство — это , а не сексуальная эксплуатация. Мужское достоинство — это , а не классное, рациональное бесстрастие.Мужественность — это , а не безжалостное стремление к победе, ориентированное на выполнение конкретных задач. Так что освободитесь, мужчины! С другой стороны, женственность — это , а не скучная домашняя жизнь. Женственность — это , а не домашнее материнство . Женственность — это , а не безумная эмоциональность . Женственность — это , а не сексуального соответствия. Итак, освободитесь, женщины!

Но когда все наши разговоры заканчиваются о том, что такое мужское и женское начало , а не , что у нас есть? Большая пустота в понимании того, что они собой представляют.Раздражающее, вызывающее чувство вины, разрушительное замешательство. А вместе с ней волна гомосексуализма, эпидемия разводов, рост насильственных преступлений, рост домашнего насилия и десятки тысяч самоубийств каждый год, 75 процентов из которых — мужчины. В 1981 году в Америке произошло 27 500 самоубийств, из которых 75 процентов составили мужчины.

«Создавая людей мужчинами и женщинами по своему образу и подобию, Бог имел в виду нечто чудесное».

Это просто отказ от нашей моральной и духовной ответственности — говорить молодым людям избегать негативных стереотипов, а затем не давать им позитивного, практического, библейского видения того, что значит быть мужчиной и / или женщиной.И одна из причин, по которой мы отказываемся от ответственности, заключается в том, что это путь наименьшего сопротивления. Разрушить негативные стереотипы легко, но восстановить позитивный архетип — трудная и рискованная работа.

Никто не станет критиковать вас, если вы раскололите уродливые стереотипы о мужественности и женственности. Это очень безопасное и привычное времяпрепровождение. Но сто человек ждут, чтобы вам судить, если вы попытаетесь развить позитивное видение для ваших дочерей того, что значит быть женственным, или для ваших сыновей, что значит быть мужественным.Так что, по большому счету, мы этого не делаем. И мы оставляем их в замешательстве, говоря им, что это не так, но не рассказывая им, что это такое.

За девять лет моего пастырства здесь я консультировал десятки и десятки пар, желающих пожениться. Мой опыт показывает, что действительно редко можно найти молодую пару, которая имеет четкое представление о том, что значит быть мужем-христианином и женой-христианкой. По большому счету, пары с готовностью признают, что они не знают, подразумевает ли принадлежность к мужскому или женскому полу какие-либо особые данные Богом обязанности.Или, если они думают, что есть какие-то особые обязанности, они обычно не знают, что это такое. И эта путаница имеет зловещие последствия для стабильности брака и того, как дети будут подготовлены к жизни как мужчина и женщина.

Я упоминаю об этом только для того, чтобы подчеркнуть проблему, стоящую перед нами как церковью. У Бога есть видение искупленных мужских и женских качеств. Он хочет, чтобы мы вернули то, что мы потеряли из-за греха. И поэтому на следующей неделе я хочу начать реконструировать из Слова Божьего, насколько это возможно, разрушенное видение мужественности и женственности, которое Бог установил до грехопадения и что Он призывает нас выздороветь через Иисуса Христа.Я прошу ваших молитв и очень серьезного рассмотрения этих вещей. То, что мы являемся мужчинами и женщинами, лежит в основе нашей личности. Если мы здесь запутаемся, последствия будут очень глубокими и всеобъемлющими.

Всеобщая декларация прав человека

Всеобщая декларация прав человека (ВДПЧ) — важный документ в истории прав человека. Составленная представителями с разным правовым и культурным прошлым из всех регионов мира, Декларация была провозглашена Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций в Париже 10 декабря 1948 года (резолюция 217 A Генеральной Ассамблеи) как общий стандарт достижений для всех народов и всех. наций.В нем впервые изложены основные права человека, подлежащие всеобщей защите, и он был переведен более чем на 500 языков. Широко признано, что Всеобщая декларация прав человека вдохновила и проложила путь к принятию более семидесяти договоров по правам человека, применяемых сегодня на постоянной основе на глобальном и региональном уровнях (все они содержат ссылки на нее в своих преамбулах).

Преамбула

Принимая во внимание, что признание достоинства, присущего, а также равных и неотъемлемых прав всех членов человеческой семьи является основой свободы, справедливости и мира во всем мире,

Принимая во внимание, что пренебрежение и презрение к правам человека привело к варварским действиям, оскорбившим совесть человечества, и появление мира, в котором люди будут пользоваться свободой слова и убеждений, а также свободой от страха и нужды, было провозглашено высшим стремление простых людей,

Принимая во внимание, что для того, чтобы человека не заставляли прибегать в качестве последнего средства к восстанию против тирании и угнетения, необходимо, чтобы права человека были защищены верховенством закона,

Принимая во внимание важность содействия развитию дружественных отношений между народами,

Принимая во внимание, что народы Организации Объединенных Наций в Уставе подтвердили свою веру в основные права человека, достоинство и ценность человеческой личности и в равные права мужчин и женщин и преисполнены решимости содействовать социальному прогрессу и повышению уровня жизни в большей свободе,

принимая во внимание, что государства-члены взяли на себя обязательство добиваться в сотрудничестве с Организацией Объединенных Наций содействия всеобщему уважению и соблюдению прав человека и основных свобод,

Принимая во внимание, что общее понимание этих прав и свобод имеет величайшее значение для полной реализации этого обязательства,

Теперь, следовательно,

Генеральная Ассамблея,

провозглашает эту Всеобщую декларацию прав человека общим стандартом достижений для всех народов и всех наций, с тем чтобы каждый человек и каждый орган общества, постоянно помня об этой Декларации, стремиться путем обучения и образования содействовать уважению эти права и свободы и прогрессивными мерами, национальными и международными, для обеспечения их всеобщего и эффективного признания и соблюдения как среди народов самих государств-членов, так и среди народов территорий, находящихся под их юрисдикцией.

Артикул 1

Все люди рождаются свободными и равными в своем достоинстве и правах. Они наделены разумом и совестью и должны действовать по отношению друг к другу в духе братства.

Артикул 2

Каждый человек имеет право на все права и свободы, изложенные в настоящей Декларации, без каких-либо различий, таких как раса, цвет кожи, пол, язык, религия, политические или иные убеждения, национальное или социальное происхождение, собственность, рождение или иное положение. .Кроме того, не должно проводиться различие на основе политического, юрисдикционного или международного статуса страны или территории, к которой принадлежит лицо, независимо от того, является ли это независимым, доверительным, несамоуправляющимся или находящимся под каким-либо другим ограничением суверенитета.

Артикул 3

Каждый имеет право на жизнь, свободу и личную неприкосновенность.

Артикул 4

Никто не должен содержаться в рабстве или подневольном состоянии; рабство и работорговля запрещены во всех их формах.

Артикул 5

Никто не должен подвергаться пыткам или жестоким, бесчеловечным или унижающим достоинство видам обращения или наказания.

Артикул 6

Каждый имеет право везде на признание правосубъектности.

Артикул 7

Все равны перед законом и имеют право без всякой дискриминации на равную защиту закона. Все имеют право на равную защиту от любой дискриминации в нарушение настоящей Декларации и от любого подстрекательства к такой дискриминации.

Артикул 8

Каждый человек имеет право на эффективное средство правовой защиты со стороны компетентных национальных судов в случае нарушения основных прав, предоставленных ему конституцией или законом.

Артикул 9

Никто не может быть подвергнут произвольному аресту, задержанию или ссылке.

Артикул 10

Каждый человек имеет полное право на справедливое и публичное разбирательство дела независимым и беспристрастным судом при определении его прав и обязанностей, а также при предъявлении ему любого уголовного обвинения.

Артикул 11

  1. Каждый обвиняемый в уголовном правонарушении имеет право считаться невиновным до тех пор, пока его вина не будет доказана в соответствии с законом в ходе открытого судебного разбирательства, на котором ему были предоставлены все гарантии, необходимые для его защиты.
  2. Никто не может быть признан виновным в совершении какого-либо уголовного преступления на основании любого действия или бездействия, которое не составляло уголовного преступления по национальному или международному праву в момент его совершения. Также не может быть назначено более суровое наказание, чем то, которое применялось во время совершения уголовного правонарушения.

Артикул 12

Никто не должен подвергаться произвольному вмешательству в его частную жизнь, семью, жилище или корреспонденцию, а также посягательствам на его честь и репутацию. Каждый имеет право на защиту закона от такого вмешательства или нападений.

Артикул 13

  1. Каждый человек имеет право на свободу передвижения и проживания в пределах каждого государства.
  2. Каждый имеет право покинуть любую страну, в том числе свою собственную, и вернуться в свою страну.

Артикул 14

  1. Каждый человек имеет право искать убежища от преследований в других странах и пользоваться этим убежищем.
  2. На это право нельзя ссылаться в случае судебного преследования, действительно связанного с преступлениями неполитического характера или действиями, противоречащими целям и принципам Организации Объединенных Наций.

Артикул 15

  1. Каждый имеет право на гражданство.
  2. Никто не может быть произвольно лишен своего гражданства или права изменить свое гражданство.

Артикул 16

  1. Мужчины и женщины, достигшие совершеннолетия, без каких-либо ограничений по признаку расы, национальности или религии, имеют право вступать в брак и создавать семью. Они имеют равные права при вступлении в брак, во время брака и при его расторжении.
  2. Брак заключается только при свободном и полном согласии вступающих в брак.
  3. Семья является естественной и основной ячейкой общества и имеет право на защиту со стороны общества и государства.

Артикул 17

  1. Каждый имеет право владеть собственностью как единолично, так и совместно с другими.
  2. Никто не может быть произвольно лишен своего имущества.

Артикул 18

Каждый человек имеет право на свободу мысли, совести и религии; это право включает свободу менять свою религию или убеждения, а также свободу исповедовать свою религию или убеждения как самостоятельно, так и совместно с другими, публично или в частном порядке в обучении, отправлении религиозных обрядов, отправлении религиозных обрядов и соблюдении норм.

Артикул 19

.

Каждый имеет право на свободу убеждений и их свободное выражение; это право включает свободу беспрепятственно придерживаться своих убеждений и свободу искать, получать и распространять информацию и идеи любыми средствами и независимо от государственных границ.

Артикул 20

  1. Каждый имеет право на свободу мирных собраний и ассоциаций.
  2. Никто не может быть принужден к членству в ассоциации.

Артикул 21

  1. Каждый человек имеет право принимать участие в управлении своей страной непосредственно или через посредство свободно избранных представителей.
  2. Каждый человек имеет право на равный доступ к государственной службе в своей стране.
  3. Воля народа должна быть основой власти правительства; это будет выражаться в периодических и подлинных выборах, которые будут проводиться на основе всеобщего и равного избирательного права и будут проводиться тайным голосованием или эквивалентными процедурами свободного голосования.

Артикул 22

Каждый как член общества имеет право на социальное обеспечение и право на реализацию посредством национальных усилий и международного сотрудничества и в соответствии с организацией и ресурсами каждого государства необходимых экономических, социальных и культурных прав. за его достоинство и свободное развитие его личности.

Артикул 23

  1. Каждый человек имеет право на труд, на свободный выбор работы, на справедливые и благоприятные условия труда и на защиту от безработицы.
  2. Каждый человек без какой-либо дискриминации имеет право на равную оплату за равный труд.
  3. Каждый работающий имеет право на справедливое и благоприятное вознаграждение, обеспечивающее ему и его семье существование, достойное человеческого достоинства, и дополняемое, в случае необходимости, другими средствами социальной защиты.
  4. Каждый имеет право создавать профессиональные союзы и вступать в профессиональные союзы для защиты своих интересов.

Артикул 24

Каждый имеет право на отдых и досуг, включая разумное ограничение рабочего времени и оплачиваемый периодический отпуск.

Артикул 25

  1. Каждый имеет право на уровень жизни, необходимый для здоровья и благополучия его самого и его семьи, включая питание, одежду, жилье, медицинское обслуживание и необходимые социальные услуги, а также право на безопасность в случае безработицы. , болезнь, инвалидность, вдовство, старость или другой недостаток средств к существованию в обстоятельствах, не зависящих от него.
  2. Материнство и детство дают право на особую заботу и помощь. Все дети, рожденные в браке или вне брака, пользуются одинаковой социальной защитой.

Артикул 26

  1. Каждый имеет право на образование. Образование должно быть бесплатным, по крайней мере, на начальной и основной ступенях. Начальное образование обязательно. Техническое и профессиональное образование должно быть общедоступным, а высшее образование должно быть в равной степени доступным для всех на основе заслуг.
  2. Образование должно быть направлено на полное развитие человеческой личности и на укрепление уважения к правам человека и основным свободам. Он будет способствовать взаимопониманию, терпимости и дружбе между всеми нациями, расовыми или религиозными группами и будет способствовать деятельности Организации Объединенных Наций по поддержанию мира.
  3. Родители имеют преимущественное право выбора вида образования для своих детей.

Артикул 27

  1. Каждый человек имеет право свободно участвовать в культурной жизни общества, заниматься искусством и участвовать в научном прогрессе и его благах.
  2. Каждый имеет право на защиту моральных и материальных интересов, вытекающих из любого научного, литературного или художественного произведения, автором которого он является.

Артикул 28

Каждый человек имеет право на социальный и международный порядок, при котором права и свободы, изложенные в настоящей Декларации, могут быть полностью реализованы.

Артикул 29

  1. У каждого человека есть обязанности перед обществом, только в котором возможно свободное и полное развитие его личности.
  2. При осуществлении своих прав и свобод каждый должен подвергаться только таким ограничениям, которые определены законом исключительно с целью обеспечения должного признания и уважения прав и свобод других, а также соблюдения справедливых требований морали, общественной безопасности. порядок и общее благосостояние в демократическом обществе.
  3. Эти права и свободы ни в коем случае не могут осуществляться вопреки целям и принципам Организации Объединенных Наций.

Артикул 30

Ничто в настоящей Декларации не может быть истолковано как подразумевающее какое-либо право любого государства, группы или лица на участие в любой деятельности или совершение каких-либо действий, направленных на нарушение каких-либо прав и свобод, изложенных в ней.

Найдите вашего представителя | house.gov

Нет централизованного списка общедоступных адресов электронной почты офисов-участников. Каждый член Конгресса устанавливает политику своего офиса в отношении обработки электронной почты и управления ею. Как правило, если у участника есть общедоступный адрес электронной почты, его можно найти на веб-сайте участника. Офис может указать общедоступный адрес электронной почты или предоставить форму непосредственно на веб-сайте участника. Палата представителей США не предоставляет список общедоступных адресов электронной почты избранных представителей.

Служба поиска представителя сопоставляет информацию о почтовом индексе, которую вы предоставляете, со списком округов Конгресса. Если вы получаете сообщение об ошибке из-за отсутствия почтового индекса или неверной информации об участнике, воспользуйтесь формой «Связаться с веб-мастером», чтобы сообщить о проблеме. Выберите соответствующую категорию ошибки (Сообщите об ошибке в службе «Найдите своего представителя») и предоставьте как можно больше информации, чтобы помочь нам в исследовании проблемы. Не забудьте указать: ваш почтовый адрес, город, штат и почтовый индекс, информацию о члене или избирательном округе, с которым вы пытаетесь связаться, и о членском округе или избирательном округе, который, по вашему мнению, является ошибочным, о котором сообщает служба.

Нет. Веб-мастер не будет пересылать сообщения в офисы Конгресса. Если у вас возникли проблемы с контактом с вашим представителем, вы можете сообщить о проблеме, используя форму «Связаться с веб-мастером», написать или позвонить вашему избранному представителю или посетить веб-сайт члена для получения альтернативной контактной информации.

Если вы знаете, кто ваш представитель, но не можете связаться с ним, используя их контактную форму, секретарь палаты хранит адреса и номера телефонов всех членов палаты и комитетов, или вы можете позвонить по телефону (202) 224-3121 для U.С. Домовой щитовой оператор. Кроме того, вы можете посетить веб-сайт вашего члена напрямую для получения дополнительной информации.

Существует несколько правильных форм обращения для члена Конгресса, включая «Достопочтенный» и «Представитель».

Служба «Найди своего представителя» предоставляется в качестве общедоступного ресурса для определения и связи с избранным представителем избирателя. В настоящее время нет ограничений на размещение ссылки на страницу «Найди своего представителя» по адресу http: // www.house.gov/presentatives/find-your-presentative, чтобы помочь избирателям выразить свои опасения и проблемы их представителям в Конгрессе.

Женщина виновна в том, что бросила друга, который умер после падения с ее движущегося пикапа на северо-западе. Висконсин

Женщина на северо-западе Висконсина была признана виновной в том, что оставила друга, который упал с ее движущегося пикапа и скончался.

33-летняя Тара Л. Эпплтон из Вебстера объявила об отказе от участия в суде округа Бернетт на прошлой неделе в связи со смертью 27-летнего Престона Декора, также из Вебстера, который ехал на автомобиле в районе Хертеля, упал и через несколько часов был найден. без сознания на подъездной дорожке около 9:15 a.м. 30 марта 2020 г.

Декора умер позже в региональной больнице в Сент-Поле.

Заявление Эпплтона привело к тому, что окружной судья Мелисия Моген признала ее виновной в безрассудном убийстве второй степени и побеге с места происшествия со смертью, отклонив при этом обвинения в безрассудном убийстве первой степени и убийстве с использованием транспортного средства в состоянии алкогольного опьянения.

Вынесение приговора назначено на 19 января, условия не согласованы. Тем временем Appleton остается под залогом.

По обвинению:

Эпплтон рассказала заместителю шерифа, что ехала с другом в дом между Сиреной и Спунером, где она и другие пили на вечеринке.Она пробыла там около трех часов, прежде чем отправиться в Сирену с Декорой и другим другом.

Эпплтон приблизился к знаку «Стоп», и «Престон, должно быть, выполз в окно, когда она замедляла ход, и он сел на грузовик», — говорится в уголовном иске.

Она продолжила движение и увидела, как Декора соскользнула с передней части грузовика и упала на землю. С помощью Эпплтон вернул Декору в грузовик и вернулся туда, где они собрались ранее. Декора рухнула на подъездную дорожку.В жалобе говорилось, что когда Эпплтон и другие «пытались вытащить его из грузовика … он упал на землю и остался на месте» один и умирал.

Пол Уолш • 612-673-4482

«Женщина, переходившая улицу, кричала мужчине в шляпе»

Шляпа повара из бумаги

Дорогой дневник:

Я гуляла с собакой в ​​Нижнем Ист-Сайде, когда увидела мужчину у винного погреба с газетой. поварская шляпа и белый фартук.Он что-то кидал в мусорное ведро на углу.

На боку шляпы, нацарапанной красным мелком, были слова: «Это мой день рождения. Бесплатные объятия!!!»

Женщина, переходившая улицу, крикнула мужчине в шляпе.

«Эй, давай принеси мне пару кусочков сыра!» она сказала.

«Что?» он сказал.

«Пойди, принеси мне пару кусочков сыра».

«Я ничего не знаю о сыре».

«Пара кусочков белого сыра. Принеси их мне.

«Я ничего не знаю о сыре».

Женщина передала мужчине мелочь.

«Вот, — сказала она. «А теперь иди принеси мне пару кусочков сыра».

«Я ничего не знаю о сыре».

Он взял сдачу, вернулся в винный погреб и указал на ящик с гастрономом.

— Сьюзан Энгбрехт


Тайна разгадана

Дорогой дневник:

Несколько недель назад я ехал на автомобиле № 6 по пути на обед, чтобы отпраздновать день рождения друга.Это был первый раз за долгое время, когда я оделась.

Женщина напротив меня все смотрела на меня. Я не узнал ее, и мне было интересно, узнала ли она меня. Я подумал, что она может смотреть на одно из моих любимых украшений — старое серебряное колье с цветами тыквы.

Дойдя до остановки, она остановилась на пути к выходу.

«Мне просто нравятся твои волосы», — сказала она.

— Кэти Рубин


Красный свет

Дорогой дневник:

Несколько лет назад мы с женой во время поездки в Нью-Йорк с нашими близнецами решили, что нам всем следует взять такси из нашего отеля на Аппер. Вест-Сайд в Мидтаун вместо метро.Мы остановили такси на Бродвее и приготовились к поездке.

На первом же красном светофоре наш водитель остановился, развернул газету, разложил ее на руле, надел очки для чтения, взял свою чашку кофе и начал читать газету.

Когда загорелся зеленый свет, он методично сложил бумагу, снял очки, сунул их в карман, положил кофе в подстаканник и медленно ускорился.

Мы с женой переглянулись, как бы говоря: «Он не собирается делать это при каждом свете, не так ли?»

Конечно, это именно то, что он делал на каждом красном светофоре, на который мы встречались.Когда мы наконец прибыли в пункт назначения, мы все вывалились из кабины и расхохотались.

Что еще мы могли сделать?

— Ричард Дрисколл


Промокший в Манхэттене

Дорогой дневник:

Незадолго до того, как отправиться домой из колледжа на Рождество в 1973 году, мы с моим лучшим другом поехали на Манхэттен.

Мой учитель флейты сказал, что мне нужна флейта получше, поэтому мы пошли в Manny’s на 48-й Западной улице. Я купил флейту, и, не желая носить ее с собой, пока мы гуляли по городу, мы немедленно вернулись к Центральному вокзалу и положили ее в шкафчик.

В тот день шел дождь, но мы провели его, гуляя, делая покупки и наслаждаясь рождественскими представлениями. Мы были в джинсах, ботинках, длинных пальто и шляпах, и мы промокли, когда добрались до театра штата Нью-Йорк на студенческую гонку.

По 5 долларов за штуку мы получили ложи на балет New York City Ballet «Щелкунчик». Мы высушили волосы феном с помощью сушилок для рук в красивой ванной комнате, затем сели на свои места и повесили мокрые носки на перила перед собой, чтобы сушить их.

— Маргарет О’Хара Бест


Белые розы

Дорогой дневник:

Когда мне было 17, я навестил свою сестру в Бруклине.После этого мне не терпелось вырасти и переехать в Нью-Йорк.

Пока я был в гостях, мы с сестрой пошли пообедать в Кэрролл Гарденс. Когда мы встали, чтобы уйти, официант, запыхавшись, протянул мне букет белых роз, который он купил во время перерыва, и попросил меня пойти с ним.

Моя сестра сказала ему, что я слишком молод и все равно только навещаю.

Когда я, в конце концов, вернулся в город, став взрослым, я прошел мимо помещения, где был ресторан, и позволил волне ностальгии захлестнуть меня.

Неподалеку я увидел молодого человека, выбирающего цветы у небольшого магазина.

«Ей все понравится», — сказал я, проходя мимо него.

Он схватил самую дешевую связку и признался, что очень нервничает.

Я вытащил ему 10-долларовую купюру из своего кошелька и сказал, чтобы он принес белые розы.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *