Не зацикливайся на этом: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

%d0%b7%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%ba%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f — перевод на английский

Рабочая группа согласилась с тем, что текст проекта статьи 92, как он содержится в документе A/CN.9/WG.III/WP.81, является приемлемым и будет дополнен необходимыми данными.

The Working Group agreed that the text of draft article 92 as contained in A/CN.9/WG.III/WP.81 was acceptable and would be supplemented as needed.

UN-2

хi) КАРБ США[footnoteRef:53]; [53: Выбросы формальдегидов транспортными средствами малой грузоподъемности измеряются в соответствии с методологией, которая основана на федеральной процедуре испытания, указанной в подразделе B (подраздел B КФП 40), разделе 86 КФП 40, и изменениях, приводимых в «Калифорнийских нормах и процедурах испытаний для легковых автомобилей, грузовых транспортных средств малой грузоподъемности и транспортных средств средней грузоподъемности 2001 года и последующих годов выпуска», стр. II-1 и II-16 англ. оригинала соответственно.

(xi) US CARB[footnoteRef:54]; [54: Formaldehyde emissions from light-duty are measured with a methodology based on Federal Test Procedure as set forth in subpart B, 40 CFR Part Subpart B, 40 CFR Part

86, and modifications located in «CALIFORNIA EXHAUST EMISSION STANDARDS AND TEST PROCEDURES FOR 2001 AND SUBSEQUENT MODEL PASSENGER CARS, LIGHT-DUTY TRUCKS, AND MEDIUM-DUTY VEHICLES» page II-1 and II-16 respectively.

UN-2

Вопросы, касающиеся информации (резолюции 68/86 A и B).

Questions relating to information (resolutions 68/86 A and B).

UN-2

В течение отчетного периода было в общей сложности проведено 41 учебно-оперативное мероприятие (29 — для Армии Республики Сербской и 12 — для Армии Федерации) и

81 мероприятие, связанное с переброской сил (63 — для Армии Республики Сербской и 18 — для Армии Федерации).

There were a total of 41 training and operation activities (29 Republika Srpska Army and 12 Federation Army) and 81 movements (63 Republika Srpska Army and 18 Federation Army) conducted during the reporting period.

UN-2

подтверждая Декларацию о праве на развитие, принятую Генеральной Ассамблеей в ее резолюции 41/128 от 4 декабря 1986 года, а также резолюции и решения, принятые Организацией Объединенных Наций по проблеме внешней задолженности развивающихся стран, в частности резолюцию 2000/

82 Комиссии от 26 апреля 2000 года,

Reaffirming the Declaration on the Right to Development, adopted by the General Assembly in its resolution 41/128 of 4 December 1986, and the resolutions and decisions adopted by the United Nations in connection with the problem of the foreign debt of the developing countries, particularly Commission resolution 2000/82 of 26 April 2000,

UN-2

В обзорном докладе о финансировании операций Организации Объединенных Наций по поддержанию мира содержится подробная информация о продолжающихся усилиях Департамента полевой поддержки и групп по вопросам поведения и дисциплины на местах, направленных на консолидацию и укрепление профилактики сексуальной эксплуатации и сексуальных надругательств, а также на обеспечение надлежащего соблюдения предписаний и принятие мер по исправлению положения (A/67/723, пункты

82–84).

The report on the overview of the financing of United Nations peacekeeping operations provides details concerning continued efforts to strengthen the capacity of the Department of Field Support and conduct and discipline teams in the field to consolidate and enhance the prevention of sexual exploitation and abuse and ensure proper enforcement and remedial action (A/67/723, paras. 82-84).

UN-2

Прогнозируется, что среднегодовой темп роста Li-Fi рынка составит

82 % между 2013 и 2018 годами и будет составлять более $6 млрд в год к 2018 году.

The Li-Fi market was projected to have a compound annual growth rate of 82% from 2013 to 2018 and to be worth over $6 billion per year by 2018..

WikiMatrix

Был подан 81 бюллетень, среди которых недействительных бюллетеней не было; 81 бюллетень был признан действительным; в голосовании приняло участие 81 государство-участник; требуемое большинство в две трети составляло 54 голоса.

Eighty-one ballots were cast, of which none were invalid; 81 were valid; the number of States Parties voting was

81; and the required two-thirds majority was 54.

UN-2

Были высказаны разные мнения в отношении содержания и формулировок рекомендаций 82–88.

A number of different views were expressed with respect to the scope and drafting of recommendations (82) to (88).

UN-2

[2] В CW, vol. 6, §82 этот отрывок цитируется по «Жизни св.

(I.e., CW, vol. 6, §§82ff.) 2 In CW, vol. 6, §82, this passage is cited from “Life of St.

Literature

Помимо идентификационных знаков, основные различия между 86/GT86 и BRZ составляют передние решётки и бампера.

Aside from badging, the main differences between the 86/GT86 and the BRZ are the front grilles and bumper bars.

WikiMatrix

Гертруд Пётцингер (86 лет): «Меня приговорили к трем с половиной годам одиночного заключения.

Gertrud Poetzinger (86): “I was sentenced to three and a half years of solitary confinement.

jw2019

Ко времени подготовки настоящего доклада (по состоянию на 30 ноября 2012 года) ЮНОДК получило ответы на часть IV вопросника к ежегодному докладу за 2011 год от 86 государств-членов.

At the time of preparation of the present report (as of 30 November 2012), UNODC had received replies to part IV of the annual reports questionnaire for 2011 from

86 Member States.

UN-2

Например, элемент под номером 6 — углерод; элемент под номером 82 — свинец.

For example, element number 6 is carbon; element number 82 is lead.

Literature

� На основе резолюции 52/86 Генеральной Ассамблеи, пункт 1; также охватывается сферой действия пункта 11 Венской декларации.

� Based on General Assembly resolution 52/86, paragraph 1, but also falling within the ambit of paragraph 11 of the Vienna Declaration.

UN-2

С 2002 по 2010 годы из $56 млрд финансовой помощи, предоставленной Афганистану, 82% было потрачено через негосударственные институты.

From 2002 to 2010, 82% of the $56 billion in aid delivered to Afghanistan was spent through non-state institutions.

ProjectSyndicate

Шабарову Мишин поручил и техническое руководство подготовкой блока «Д» на 81-й, челомеевской, площадке.

Mishin had also put Shabarov in charge of technical management of the preparation of Block D at Site No. 31.

Literature

Микросоставляющие (Sb, As, Ba, Be, Bi, Ca, F, Ga, Au, Mg, Pd, Ru, Sr, S, Y, Zr)

Microconstituents (Sb, As, Ba, Be, Bi, Ca, F, Ga, Au, Mg, Pd, Ru, Sr, S, Y, Zr)

UN-2

Председатель (говорит по-французски): Слово имеет представитель Доминиканской Республики для представления проекта резолюции A/65/L.82.

The President (spoke in French): I now give the floor to the representative of the Dominican Republic to introduce draft resolution A/65/L.82.

UN-2

Фактическое количество информационно-пропагандистских мероприятий/информационных продуктов для всех элементов кампании по повышению степени информированности населения составляло: 14 000 брошюр, 7500 плакатов,

82 500 экземпляров выходящего раз в два месяца журнала “Focus Kosovo” («В центре внимания — Косово»), 180 000 экземпляров ежемесячного информационного бюллетеня “Dana I Sutra” («Сегодня и завтра»), 489 передач на радио, телевидении и в Интернете, 15 официальных сообщений на радио, телевидении и в Интернете, 57 брифингов для прессы, 372 пресс-релиза, 356 подборок утренних новостей, 271 аналитический доклад по средствам массовой информации и 536 сводок международных новостей)

The actual outputs with respect to all elements of the public information campaign amounted to: 14,000 brochures, 7,500 posters, 82,500 copies of the bimonthly magazine Focus Kosovo, 180,000 copies of the monthly newsletter Dana I Sutra (Today and Tomorrow), 489 radio, television and Web broadcasts, 15 radio, television and Web public service announcements, 57 press briefings, 372 press releases, 356 morning headlines, 271 media reports and 536 international media clippings)

UN-2

Доклад Генерального секретаря о товарах, вредных для здоровья и окружающей среды (A/59/81-E/2004/63)

Report of the Secretary-General on products harmful to health and the environment (A/59/81-E/2004/63)

UN-2

В период с 1 июня по 16 августа подразделения афганской полиции по борьбе с наркотиками провели 597 операций, в результате которых было арестовано 529 подозреваемых, демонтированы 16 подпольных лабораторий по изготовлению героина, изъято 4460 кг прекурсоров, 13 295 кг опиума, 105 кг семян мака, 654 кг героина, 2642 кг гашиша, 2165 кг стимуляторов амфетаминового ряда, 2 кг морфия,

81 автотранспортное средство и 66 единиц оружия различных типов.

Between 1 June and 16 August, the counter-narcotics police of Afghanistan conducted 597 operations, resulting in the arrest of 529 suspects, the dismantling of 16 illicit heroin laboratories and the seizure of 4,460 kg of precursor chemicals, 13,295 kg of opium, 105 kg of poppy seeds, 654 kg of heroin, 2,642 kg of hashish, 2,165 kg of amphetamines, 2 kg of morphine, 81 vehicles and 66 weapons of different types.

UN-2

И Messier 81 и Messier 82 легко видны в бинокли и маленькие телескопы.

Messier 81 and Messier 82 can both be viewed easily using binoculars and small telescopes.

WikiMatrix

Для отображения навигационных элементов и параметров, перечисленных в добавлении 3 к резолюции MCS.232(82) ИМО, должны использоваться те цвета и символы, которые не указаны в главе 4.7.

To present navigational elements and parameters as listed in the IMO Resolution MSC.232(82), Appendix 3, other colours and symbols than those mentioned in 4.7 (a) shall be used.

UN-2

В течении 2011 года завершено строительство и введен в эксплуатацию режимный корпус на 180 мест для содержания под стражей женщин в Киевском следственном изоляторе, созданы сектора максимального уровня безопасности на 152 места в исправительных колониях No 82 и No 97 в Донецкой области, а также выполнен капитальный и текущий ремонты первоочередных объектов органов и учреждений Государственной пенитенциарной службы Украины.

During 2011, construction was completed on a new block with 180 places for female detainees at the Kyiv remand centre, maximum security sectors with 152 places were set up in No. 82 and No. 97 correctional colonies in Donetsk region, and extensive and running repairs were made to priority agencies and facilities of the State Prison Service.

UN-2

США посоветовали Украине не зацикливаться на «Северном потоке — 2»

https://ria.ru/20210918/tranzit-1750633353.html

США посоветовали Украине не зацикливаться на «Северном потоке — 2»

США посоветовали Украине не зацикливаться на «Северном потоке — 2» — РИА Новости, 18.09.2021

США посоветовали Украине не зацикливаться на «Северном потоке — 2»

Украине следует сосредоточиться не на «Северном потоке — 2», а на модернизации своей энергетики, об этом заявил старший советник по энергетической безопасности… РИА Новости, 18.09.2021

2021-09-18T02:00

2021-09-18T02:00

2021-09-18T09:30

сша

владимир зеленский

евросоюз

газпром

балтийское море

северный поток — 2

nord stream 2 ag

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/11/1746118223_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_9e1102648087f1350914671a85c48b86.jpg

КИЕВ, 18 сен — РИА Новости. Украине следует сосредоточиться не на «Северном потоке — 2», а на модернизации своей энергетики, об этом заявил старший советник по энергетической безопасности госдепа США Амос Хохштейн, который находится с визитом в Киеве.В интервью украинскому изданию «Новое время» он заявил, что советует украинской стороне «смотреть не узко» на «Северный поток — 2». Вместо этого, по словам советника, следует сосредоточиться на «будущем» и осознать факт «изоляции» Украины от «современных энергетических систем мира и энергетической экономики».»Сейчас именно тот момент, когда должен начаться большой энергетический переход, и Украина должна быть его частью», — сказал Хохштейн.Он отметил, что в ходе визита украинского лидера Владимира Зеленского в Вашингтон поднимался вопрос о развитии ядерной энергетики.Хохштейн призвал обсуждать не «новости прошедшего дня о том, где какая труба проходит», а интеграцию Украины в европейскую энергетическую систему. По его словам, киевским властям нужно проявить дальновидность, чтобы «встретить принципиально новое будущее».Строительство газопровода «Северный поток — 2», занявшее три года, завершили на прошлой неделе. Его проложили из России в Германию по дну Балтийского моря. Мощность двух ниток газопровода — 55 миллиардов кубометров в года. Начать эксплуатацию планируется до конца 2021-го.Против активно выступала Украина, которая опасается потерять доходы от транзита, а также США, заинтересованные в продвижении своего СПГ в Европу. Вашингтон несколько раз вводил санкции в отношении компаний, причастных к сооружению, в итоге строительство замедлилось почти на год. При этом активную поддержку проекту оказывали ФРГ и Австрия.Москва неоднократно подчеркивала, что «Северный поток — 2» — коммерческий проект, и выражала готовность продолжить транзит газа через Украину при наличии соответствующих закупок в Европе.

https://ria.ru/20210917/gaz-1750381972.html

https://ria.ru/20210915/potok-1750109730.html

сша

балтийское море

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/11/1746118223_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_6722fd74d3ea35d5ea74171459e1e2a3.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сша, владимир зеленский, евросоюз, газпром, балтийское море, северный поток — 2, nord stream 2 ag, россия, амос хохштейн

02:00 18.09.2021 (обновлено: 09:30 18.09.2021)

США посоветовали Украине не зацикливаться на «Северном потоке — 2»

Мартин Шкртел: Не нужно зацикливаться на поражении!

Просто нам не хватило удачи. Мне кажется, что все-таки мы сильнее москвичей, но так сложились обстоятельства, что мы уступили им в двух встречах.

– «Зенит» дважды проиграл «Спартаку». Можно ли говорить, что соперник играет в футбол лучше нас? – Не думаю. Просто нам не хватило удачи. Мне кажется, что все-таки мы сильнее москвичей, но так сложились обстоятельства, что мы уступили им в двух встречах. – Корректно ли сравнивать эти две игры? Чем они похожи и в чем отличия? – В первом матче мы очень рано получили первый гол, потом – второй, и уже было тяжело что-нибудь сделать. В кубке мы хотели строить игру по нашему сценарию, но нам снова не повезло: «Спартак» забил в первом тайме. Очень жаль! – Какая, на ваш взгляд, основная причина того, что кубковая игра закончилась с таким счетом? – Трудно сказать. В начале матча у нас было несколько возможностей для взятия ворот, но не повезло. Затем гости забили гол с пенальти. Во втором тайме мы начали действовать лучше, чем до перерыва, но снова пропустили. – Быстров в очередной раз красиво упал в нашей штрафной и заработал одиннадцатиметровый. Что этому можно противопоставить? Защитники обсуждали между собой, как бороться с Быстровым? – Мы об этом не говорили, пенальти – это такая вещь… Быстров создавал такие моменты уже неоднократно, и когда играл в «Зените», и в других командах. Здесь все решает судья: свистнуть или нет. В данном эпизоде он указал на «точку», и тут уже ничего не поделаешь. – Сказалось ли на взаимопонимании защитников то, что пришлось перекроить оборонительную линию? – Нет, в этом никаких проблем, на мой взгляд, не было. Мы все друг друга очень хорошо знаем, так что трудностей не возникало. – В течение этого матча вам пришлось поиграть как с краю, так и в центре защиты. Где было удобнее? – Прежде всего я – центральный защитник, но этот матч начал на фланге. Где тренеру будет нужно, там я и буду играть. Но можно сказать, что лучше я себя чувствую, играя в центре, потому что к этой позиции привык. – Была ли фланговая игра столь уж непривычной для вас? Если вспомнить ваш гол киприотам за сборную, то его вы забили именно с фланга. – Конечно, это мне не в новинку. Я и при Петржеле провел две-три встречи на фланге, но все равно к этой позиции мне еще нужно привыкать. Что касается гола. После углового я остался в штрафной и подключился к новой атаке. Но в той игре я все же большую часть времени играл центрального защитника. – В матче со «Спартаком» была возможность подключаться с фланга? – Да, такие эпизоды были, и я перемещался ближе к воротам соперника, но, повторюсь, к этому нужно привыкать. Если бы я чаще играл на этой позиции, то, наверное, чувствовал бы себя увереннее. Но это была всего лишь первая игра, где я в течение столь продолжительного времени играл с краю. – При таких подключениях, опять же, существует риск, что не успеете вернуться к своим воротам… – Конечно, если я ухожу вперед, а соперник организует быструю контратаку, нужно, чтобы за мою позицию отвечал центральный защитник либо какой-то дополнительный игрок из центра поля. То есть на них ложится дополнительная нагрузка и ответственность за мою зону. – Насколько повлияло судейство на исход матча? – Решения судьи я не люблю комментировать. – Для болельщиков два поражения от «Спартака» – тяжелейшая психологическая травма. А для игроков? – Для нас это тоже тяжелый удар, но не могу сказать, что мы зацикливаемся на этом. Мы проиграли две игры, но вторая показала, что с ними можно и нужно бороться. Сейчас мы будем стараться играть и побеждать. Сезон только начался. Конечно, мы бы хотели, чтобы все было по-другому. Но что есть, то есть. Теперь надо приложить максимум усилий для того, чтобы набрать нужные нам очки, а также выйти в полуфинал кубка. – Насколько психологически опустошают такие матчи? – Не надо думать об этом, надо играть! – Какой рецепт выхода из сложившейся ситуации? – (Улыбается.) Побеждать «Амкар».

ДАРЬЯ КАСАТКИНА: «ГЛАВНОЕ – НЕ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ НА ЭТОЙ ПОБЕДЕ И ИДТИ ДАЛЬШЕ!»

– Понятно, что вы рады своему титулу. Но есть ли огорчение от того, что, будучи в хорошей форме, вы не смогли показать все то, что вы накопили из-за того, что эта встреча оборвалась так резко?

– Конечно, не очень приятно, когда так заканчиваются финалы. Но когда у человека травма, ничего нельзя сказать кроме как пожелать скорейшего выздоровления. Я в любом случае выиграла титул. И в итоге не важно, как именно – главное, что этот трофей сейчас у меня.

– Чего вы для себя лично добились на этом турнире? Что подчеркнули? Что в себе открыли?

– Мне сейчас сложно собраться с мыслями, но пройдя столько сложных матчей, ты совершенно точно делаешь какие-то выводы. Я очень довольна своей игрой на протяжении этой недели. В финале было немного по-другому, но финал – это всегда отдельная история, поэтому не буду долго об этом говорить.

– Сложилось впечатление, что пандемия пошла вам на пользу – у вас было время собраться с мыслями. Сейчас вы вернулись и показываете потрясающие результаты. Правильное ли это впечатление?

– Возможно. Вначале я думала, что пандемия мне помешала, но в итоге у меня получился очень большой тренировочный блок, который дал мне очень много. Я много поняла о себе, о своей игре. Поэтому, да, пандемия в итоге мне помогла.

– Придаст ли эта победа вам дополнительной уверенности, дополнительного ощущения игры? Может быть, это ощущение спроецируется на весь сезон, на грунтовый сезон, на Майами?

– Я уже снялась с турнира в Майами. Сейчас немного отдохну и начну подготовку к грунтовому сезону. Конечно, победы в турнирах придают уверенности, тут не о чем говорить. Выигрывать турниры – это всегда приятно. Главное – не зацикливаться на этой победе. Нужно порадоваться и идти дальше, потому что впереди еще много всего.

– Сейчас вы возвращаетесь в топ-50 после этой победы. Есть ли у вас мысли, например, об Олимпийских играх, которые пройдут в этом году? На них будут выступать сильнейшие. Есть ли у вас желание побороться за честь страны?

– Конечно! Олимпиада – это совершенно особенные соревнования. Если в этом году у нас будет такая возможность, я бы хотела выступить на Олимпиаде. Но пока с ней все непонятно.

– Вопрос о вашей игре на грунте. Будучи юниором, вы выигрывали Открытый чемпионат Франции. Будучи взрослой спортсменкой, вы побеждаете на харде. Чем объясните такую особенность? Кажется, что ваша игра создана для игры на грунте, для побед на этом покрытии.

– Можно так сказать, но в то же время 60% нашего сезона проходит на харде. На грунте мы играем около 2 месяцев. Возможностей меньше играть. При этом на грунте у меня бывают неплохие результаты, плюс к разным покрытиям нужно приспосабливаться – к быстрому харду, медленному, к залу. В Санкт-Петербурге зал очень медленный и немного напоминает грунт. Мне это покрытие подходит, мне оно нравится. Мой тренер говорит, что для харда у меня очень хорошая игра, а я ему говорю, что для грунта. По этому поводу иногда дебатируем.   

– Вы играли с многими теннисистками на этом турнире. Был ли кто-то, у кого вы что-то почерпнули? Может быть, взяли себе что-то на заметку?

– Я бы не сказала, что почерпнула что-то от теннисисток, с которыми я соревнуюсь. Я в этом плане стараюсь ориентироваться на мужской теннис. Смотрю и анализирую в основном мужской теннис.

– Вчера, когда вы играли со Светланой Кузнецовой, вы знали, что выиграете этот матч, несмотря на то, что уступили ей в первом сете?

– Нет, я не знала (смеется). Так судьба распорядилась, на самом деле. Я просто играла.

– Все участницы турнира были вынуждены жить в изоляции в этом году. Анастасия Гасанова пошла на мюзикл, когда выбыла из сетки этого турнира. Насколько сложно было в вашем любимом Петербурге находится в такой закрытой атмосфере?

– Очень сложно, потому что у меня столько любимых ресторанов в Санкт-Петербурге. Поэтому было очень сложно не иметь возможность куда-то сходить. Вдобавок ко всему ко мне всегда приезжали друзья и знакомые на прошлых турнирах, а в этот раз у них не получилось, потому что не было возможности с ними пересечься. Сегодня такая возможность появилась, поэтому я ей обязательно воспользуюсь. 

– Что для вас значит тот факт, что вы стали первой чемпионкой, завоевавшей титул на турнирах WTA дважды в этом году? Как это скажется на вашей уверенности в себе?

– Конечно, я очень рада тому, что я выиграла еще один турнир в этом сезоне. У меня сейчас самые великолепные ощущения. Конечно же, это усиливает мою уверенность в себе. Как говорит мой тренер: «Лучшее лекарство для теннисиста – это победа в матчах».

– Чем вы больше всего гордитесь по истечении этой неделе в Санкт-Петербурге?

– Я больше всего горжусь тем, как я смогла справиться с матчами, справиться с давлением. Мне сейчас трудно отвечать более подробно, потому что я сейчас нахожусь в состоянии эйфории после победы. Но я очень собой горжусь. 

– На корте во время церемонии награждения вы сказали очень теплые слова благодарности своему тренеру и брату. Если брать этот период сотрудничества с Карлосом Мартинесом, над чем вам вместе удалось поработать? Какие улучшения в вашей игре принесло это сотрудничество?

– Работали вообще над всем. Я понимаю, что это очень обобщенный ответ, но мы правда работали над всеми аспектами игры: и над подачей, и над ударами справа и слева, работу ног очень много тренировали… За этот локдаун, который был, мне кажется, мы проработали все, что только возможно. Плюс я ни с одним тренером не тренировалась так много, как с ним. Поэтому это тоже дает свои плоды. Будем продолжать с ним работать. 

– На одной из пресс-конференций здесь вы говорили, что учитесь у него не только теннису, но и жизни. Какой философский жизненный вывод вы для себя сделали из того, что узнали о жизни в глобальном плане?

– Было бы лучше, если бы вы этот вопрос задали мне за час до пресс-конференции, я бы подумала над этим (смеется). Это будет звучать банально, но просто нужно выкладываться на максимуме своих возможностей каждый день, выполнять свою работу, а там уже не важно – выиграл ты или проиграл. Главное делать максимум того, что ты можешь сегодня и не жалеть ни о чем. 

– Вы отдавали немало геймов на своей подаче, но еще больше делали брейков. И еще, казалось, что вы специально старались отдавать первые сеты, чтобы внести корректировки и выиграть два оставшихся. Почему у вас был такой интересный рваный ритм во всех матчах на этом турнире – за исключением финального?

– Мы никогда не можем предугадать, как сложится теннисный матч – тем более, когда играешь с такими сильными соперницами. Честно, я не специально проигрывала первые сеты (смеется). Так получалось. Так складывалось, что с самого начала вторых сетов я находила ключи к сопернице, меняла игру, ритм – и это помогало переломить ход матча в мою пользу.

«Лавине» некогда зацикливаться на проваленном дебюте

Ожидания от «Колорадо» огромны. В самом свежем рейтинге силы наши англоязычные коллеги из NHL.com поставили их на второе место в лиге — всего на балл позади действующих чемпионов «Лайтнинг» (198-199). Они же с большим преимуществом предсказывают форварду «Лавин» Нэйтану Маккиннону выиграть в этом году титул MVP. Половина из восьми постоянных авторов NHL.com/ru считают, что «Эвеланш» доберутся до финала и двое прогнозируют, что они выиграют Кубок. 

Иными словами, от «Колорадо» все ждут результативного, размашистого хоккея и доминирования в Западном дивизионе Honda. Особенно в первом матче, побеждать в котором у денверцев под руководством Джареда Беднара превратилось в хорошую четырехлетнюю традицию. Стартовую встречу они выиграли даже в беспросветном сезоне 2016-17, который закончили на глубоком последнем месте в лиге. Тем удивительнее было видеть, как в среду один из главных фаворитов в домашнем матче открытия сезона почти безропотно сел в лужу против «Сент-Луиса» — 1:4. 

Что пошло не так?

«Играли без ног, особенно в первом периоде, — констатировал нападающий Микко Рантанен. — Проигрывали слишком много единоборств, позволяли соперникам создавать слишком много моментов на скорости… Что тут скажешь — первый матч после короткого тренировочного лагеря. Выучим этот урок, сделаем выводы». 

 

[Смотри также: Три вопроса: «Колорадо Эвеланш»]

 

Беднар по свежим следам высказался жестче.

«Еще утром меня спрашивали, в чем я вижу ключ к этой игре, — сказал главный тренер. — Для меня главный вопрос был в том, готовы ли мы соревноваться против реального оппонента, носящего свитер другого клуба. В этом ведь и заключается главное отличие тренировочного лагеря от реального матча. Ответ — нет. Нас переработали c самого начала. Мы не были готовы. У нас включились ленивые привычки. Возможно, думали, что будет легче, чем на самом деле — и это было заметно. Что там было по броскам в первом периоде: 5-17? «Блюз» заслуживали победы, здесь даже вопросов никаких быть не может. Надеюсь, для нашей команды это станет громким будильником».

Свой единственный гол хозяева забили в большинстве (отличился Андре Бураковски), реализовав одну попытку из четырех. Но наставник и от розыгрыша лишнего был, мягко говоря, не в восторге. 

«Наше большинство мне тоже не особо понравилось, — заметил Беднар. — Я и не ожидал, что оно мне понравится по такой игре. Не бывает же, что в равных составах тебя весь матч возят, а в большинстве ты ни с того ни с сего будешь блистать. Так это не работает. Спецбригады, как правило, становятся продолжением игры в равных составах». 

Досталось от тренера и Валерию Ничушкину, который в составе денверцев провел на льду меньше всех — лишь 8:42, и про которого Беднара спросили персонально.  

«Он тоже был недостаточно хорош, — заявил Беднар. — Слишком много потерь. Но я не хочу выделять его на фоне остальных, поскольку то же самое можно сказать о более чем половине нашей команды. У меня высокие ожидание от Вала, но сегодня он затерялся в общей чехарде». 

Одна из уникальных особенностей этого сезона — в том, что практически все противостояния будут как минимум спаренными. Иными словами, любой команде, потерпевшей фиаско в первом матче, сразу же представится шанс за него реабилитироваться. 

«Одна хорошая черта у такого календаря — это то, что матчи идут один за одним, и у тебя нет времени зацикливаться на всем, что пошло не так в предыдущем, — резонно заметил в четверг защитник Девон Тэйвз, дебютировавший за «Эвеланш» накануне. — Наутро посмотрели видео, на тренировке поработали над ошибками — и думаем о следующей игре». 

«Мы знали, что первый матч может получиться безалаберным, что будут ошибки, — признал ветеран Мэтт Калверт. — Но второй мы точно обязаны провести с большим усердием. Когда все выкладываются, ошибки проще компенсировать. Про вчера такое не скажешь: мы пропустили два гола с выходов «два в ноль», что для нашей команды крайне нехарактерно. Сегодня мы все это обсудили и завтра, уверяю вас, будем готовы взять реванш».

 

[Подписывайтесь на нас во «ВКонтакте», Facebook и Twitter для другого эксклюзивного контента и новостей НХЛ!]

 

Однако у календаря 2020-21 есть и несколько других особенностей. В нем все проведут не по 82 матча, а по 56. Одно это обстоятельство делает каждый из них и каждое турнирное очко в полтора раза ценнее, чем обычно. А поскольку все поединки пройдут еще и внутри дивизионов, то матчи, которые и раньше называли играми за четыре очка, теперь по смыслу превращаются в игры «за шесть». 

Беднара, впрочем, сильнее волнуют не преждевременные турнирные расклады, а рабочая этика денверцев, которая в среду была не на высоте. 

«Меня больше обеспокоило не само поражение, а то, как мы проиграли. Я хочу видеть эту команду, реализующую свой потенциал каждый вечер. Вчера мы к этому даже не приблизились. Вчера был матч №1 из 56, мы еще не уперлись в ситуацию «сделай или умри», но мы точно знаем, что обязаны быть намного лучше. В этом смысле я безусловно жду от своей команды повышенного чувства безотлагательности».  

«Важно не зацикливаться на поражении в Грозном»

Защитник «Динамо» Дмитрий Скопинцев прокомментировал встречу с «Ахматом» и рассказал о том, чего не хватило команде, чтобы сравнять счёт.

— Почему сегодня игра так сложилась?

— Мы долго раскачивались, не могли нащупать свою игру, но к 20-й минуте начали хорошо атаковать, давить. Во втором тайме мы уже доминировали. Конечный результат нас, конечно, не порадовал.

— Вы вышли во втором тайме и почти сразу же отдали голевую передачу. Какую установку вам давал Сандро?

— Сказал, что надо выйти и сыграть полезно для команды, дал пару тактических указаний. Я знал как действовать.

— Второй раз в этом сезоне сработала ваша связка с Шиманьским. Хорошо друг друга чувствуете на поле?

— Когда я прохожу по флангу и поднимаю голову, то первый взгляд обычно падает на Себу, так как он всегда ищет свободные зоны. И стараюсь ему отдавать. Дай Бог и дальше всё будет так работать.

— Это не первая ваша удачная игра в Грозном. С чем это связываете?

— Мне здесь нравится, дышится хорошо. Ещё поле широкое, так что приятно играть. Атмосфера в целом нравится, хороший город.

— Во втором тайме вы больше навешивали в штрафную. Почему не пытались больше простреливать низом?

— Когда мы перестроились на 4-4-2, я начал играть шире и низом было сложно отдать передачу через частокол ног. Прострел можно было сделать, только когда я уже резал угол и входил в штрафную.

— Весь второй тайм много атаковали, почему не удалось сравнять счёт?

— Не хватило точности в завершении атак. Не стоит сетовать на удачу. Иногда везёт, иногда нет, так же как и сопернику. Важно не зацикливаться на этом поражении. Если победим в следующем матче, будем идти в лидерах. Менталитет победителей в том и состоит, чтобы не посыпать голову пеплом при неудачах, а продолжать работать и улучшать результаты.

«Надо помнить о том, что ты преодолел, но не зацикливаться на этом»,

Александр Лебедев, студент 1 курса Медицинского института РУДН, доказывает, что ограничения по здоровью не мешают ни в академической жизни, ни в спорте. С детства имея заболевание опорно-двигательной системы, Александр успешно осваивает профессию врача и занимает первое место на всероссийском соревновании «Пара-Крым 2019».

Расскажи, как спорт вошел в твою жизнь.

Я начал заниматься спортом в 6 лет – пошел в детско-юношескую футбольную школу. В это время начало проявляться заболевание. Через год я вынужден был уйти.

В 2014 я лёг на операцию, после нее – восстановление. Было сложно, на три месяца меня заковали в гипс от голеностопа до бедра – нога была полностью обездвижена. Потом было ещё несколько хирургических вмешательств.

В 2017 я начал заниматься единоборствами – вольной борьбой, боевым самбо и грэпплингом (прим. – вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин). Мне очень понравилось, и, несмотря на высокий риск травмы, я продолжал заниматься и совершенствовать себя.

Однажды в зале меня заметил тренер. Он увидел способность к пауэрлифтингу в жиме для людей с поражением опорно-двигательной системы. По сей день мы занимаемся с ним.

В этом виде спорта ты выступал на фестивале «Пара-Крым»?

Да. Я принимал участие во Всероссийском физкультурно-спортивном фестивале инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата «Пара-Крым 2019» в категории «пауэрлифтинг». Он меня очень впечатлил – и работой организаторов, и знакомствами с интересными людьми, и выступлениями спортсменов, многим другим. Я чувствовал поддержку отовсюду – от волонтёров, тренера, команды, даже от моих конкурентов. Благодаря этому я сумел собраться в нужный момент и завоевать первое место! Уверен, что буду помнить эти соревнования до конца жизни.

Ты согласен с фразой «Все ограничения в голове»?

Все комплексы и стеснения живут внутри человека. Многие уверенны в своём поражении, даже не попробовав. Так нельзя. Как говориться: «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть»

В детстве у меня было много комплексов из-за заболевания. Сейчас я закалён. Надо помнить, что ты преодолел, но не зацикливаться на этом.

Как можно сочетать спорт и медицину?

Я хотел бы стать спортивным врачом – разбираться со спортивными травмами, восстановлением, реабилитацией. В последнее время эта тема мне очень близка, хотелось бы совмещать медицину и спорт. Спортивный врач разрабатывает индивидуальную программу тренировок реабилитации для спортсмена – от этого напрямую зависит время восстановления.

Какие у тебя цели на ближайшее время?

В этом году я снова переступил порог Медицинского института РУДН. До этого я учился в 2015 году, но после первого семестра был вынужден взять академический отпуск на длительное лечение. Сейчас я вновь посещаю занятия и освежаю знания. Хочется поскорее войти в рабочий график. Спортивная дисциплина помогает просыпаться по утрам и выполнять все задания.

В спорте хочется продолжать развиваться в своём направлении. Хотя, я всегда готов к чему-то новому, стараюсь понемногу получать от всех видов спорта. От отвлечённого занятия можно получить то, что поможет в основном.

Беседовала Софья Крылова

AEE 1217: Не зацикливайтесь на этом! Как правильно реагировать, когда кто-то испытывает стресс на английском языке

Вам трудно что-то отпустить?

Если вас что-то беспокоит, может быть, у вас плохой день или плохой разговор с кем-то, трудно перестать думать о том, что произошло?

Если вы не могли перестать думать о чем-то, кто-то может сказать вам эту фразу: «Не зацикливайся на этом».

Мы рассмотрим эту фразу, как ее использовать и почему это такой важный способ связи в целом.

Получите стенограммы сегодня!

Убедитесь, что вы понимаете каждое слово, которое слышите на All Ears English.

Доведите свой английский до продвинутого уровня с помощью новых слов и естественных выражений.

Подпишитесь и получайте стенограммы по электронной почте.

Научитесь естественно говорить с американским акцентом.

Нажмите здесь, чтобы подписаться и сэкономить 50%

Учимся говорить о том, как отпустить ситуацию

Что на самом деле означает, когда вы говорите не зацикливаться на чем-то?

Зацикливаться на чем-то — значит продолжать думать об этом почти навязчиво.

Это означает, что вы не можете выбраться из этого круговорота мыслей и преодолеть срыв.

Кажется, вы не можете двигаться вперед, потому что продолжаете думать о том, что мешает вам.

Итак, сегодня мы говорим о том, как использовать эту фразу в разговоре, потому что она, вероятно, будет часто встречаться.

Это так важно, потому что это применимо всякий раз, когда вы замечаете, что кто-то не может просто «отпустить что-то».

Вы не хотите использовать это, когда это что-то серьезное, но в остальном это имеет очень четкую цель и распространено.

Примеры:

Т: Боже мой, я до сих пор не могу поверить, что потерял свой телефон. Это съедает меня изнутри.

М: О, Линдси, не зацикливайтесь на этом. Кто не терял свой мобильный телефон? Я знаю, что это раздражает, но это случается со всеми, так что не расстраивайтесь!

М: Почему он мне не перезвонил? Я думал, что мы прекрасно провели время на нашем свидании!

Т: Не зацикливайся на этом, Мишель. Если он не заинтересован, это его потеря!

Правильное использование

Итак, мы сказали, что вы не хотите использовать его в серьезных ситуациях, и поэтому вы хотите быть действительно уверены в правильном способе его использования.

Эта фраза отлично подходит для связи, потому что она позволяет людям забыть о том, что их беспокоит.

Это все равно, что сказать «не беспокойся об этом», но в более уникальной форме.

Это утешительно и дружелюбно, и, поскольку это задумано таким образом, обычно принимается хорошо.

Есть и другие способы использования этой фразы, которые будут звучать немного резче, поэтому будьте осторожны, используя эту фразу таким образом.

Например, если бы вы сказали «перестань зацикливаться на этом», это было бы не так дружелюбно.

Если же вы просто красиво сказали «не зацикливайтесь на этом», то кому-то это может быть очень полезно.

Это еще один случай, когда тон голоса имеет значение и может иметь огромное значение в том, как эта фраза будет услышана и воспринята.

Применение на практике

Знание того, как использовать эту фразу в разговоре, является частью этого.

Еще одна важная часть этого — научиться применять это на практике.

Бывают моменты, когда нам всем нужно сделать шаг назад и спокойно разобраться во всем.

Так как же перестать зацикливаться на вещах?

Вот несколько советов, которые помогут вам успокоиться и расслабиться

  • Дышите : Звучит достаточно просто, но когда вы в стрессе, об этом легко забыть. Если вы потратите минуту, чтобы замедлиться и просто сделать глубокий вдох, это может иметь огромное значение.
  • Запишите это : Если вам нужно что-то вспомнить или просто выкинуть из головы, запись может очень помочь. Это стоит попробовать!
  • Медитация : Это сопровождается глубоким вдохом и гарантирует, что вы не сосредоточитесь ни на чем, кроме своего дыхания.Это позволяет вам уйти от всего, что вас напрягает.
  • Упражнение : Хотя это может показаться необычным, отвлечение от дел и выполнение каких-либо упражнений может творить чудеса, очищая голову.

Отлично подходят для снятия стресса, чтобы не «зацикливаться на вещах».

Другие используемые фразы

Хотя фраза «не зацикливайся на этом» может быть полезной, есть и другие фразы, которые тоже могут сработать.

Вы можете попробовать использовать некоторые из них и попрактиковаться в разговоре, чтобы увидеть, что кажется правильным.

Некоторые другие фразы, которые вы можете использовать:

  • Попробуй отпустить : Мы использовали это ранее, и здесь тон голоса очень важен. Это может помочь, но убедитесь, что вы сталкиваетесь с правильным путем.
  • Выбросьте это из головы : Это скорее директива, так что это то, что работает, но опять же, все дело в доставке. Вы пытаетесь помочь человеку отключиться, поэтому убедитесь, что вас правильно воспринимают.
  • Не позволяйте этому взять верх над вами : Это более доброе, что означает, что вы должны подняться над этим источником стресса.

Все эти фразы очень хорошо работают, помогая вам подняться над стрессом или помочь в этом близкому вам человеку.

Еда на вынос

Иногда легко «зацикливаться» на вещах, но важно научиться перестать думать о вещах, которые вас расстраивают или напрягают.

Фраза «не зацикливайся на этом» может помочь вам наладить контакт с другими.

Важно знать, когда это использовать. Если случится что-то ДЕЙСТВИТЕЛЬНО плохое, это может кого-то раздражать, поскольку это может быть пренебрежением.

Это лучше всего подходит для вещей, которые не так серьезны, и это действительно может помочь вам утешить и установить связь с другим человеком.

Попробуйте использовать эти фразы, чтобы предложить поддержку, и посмотрите, как это поможет им и вам поддерживать связь.

Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, оставьте их ниже в разделе комментариев.

Мы свяжемся с вами, как только сможем.

не останавливайтесь на этом — Испанский перевод – Linguee

Думайте об этом как о чем-то, что вы бы

[…] все равно сделали, b u t don t остановиться на этом .

familycancernetwork.org

Piense en esto como algo que hubiera hecho de

[…] todas ma ne ras, per o no medit e sobre ello .

familycancernetwork.org

Это возможно B UT I DON T Должен на нем T O O Многое.

americascup.com

Es posib le pero no lo pienso dem as iado.

americascup.com

I дон т остановиться на нем .

infosurhoy.com

Es alg o en l o q ue no me detengo .

инфосурхой.ком

Пусть

[…] сердитесь б у т Дон т ля т х х м обитать т о о ло н г на нем .

aibi.ph

Пермталес

[…] enojar se , pe ro que no permanezcan a s mu cho tiempo .

aibi.ph

T He R R 9 9 I S , Я не Goin г T O На T ч на слишком много.

europarl.europa.eu

Y ya e st, no voy a ext en derme m s sobre e ste 7 1 tema

europarl.europa.eu

Будьте честны в отношении дискомфорта, который

[…] Может ощущаться, B U U T DON T T Dwell на T H E Тема.

MissionHospitals.org

Море честного уважения к молестии, которое есть

[…] va a se nt ir, p ero sin удлинители e en e l t ema .

MissionHospitals.org

I DON T LI K E T T T O Задержка на T H E Прошедшие воспоминания.

esflamenco.com

N o me gus ta recrearme en el pasado, en loc r 9017os

esflamenco.com

это I S S T О неокрашенные для Re TU R N N На T H Суета.

europarl.europa.eu

U n ru id o sobre e l que es perf ec tamente intil volver.

europarl.europa.eu

В то же время разные государства не достигли одинакового уровня развития и поэтому акцент

[…]

они ставят на правах человека это

[…] Не то же самое, A N D 9 9 I S N OT POSTIBLEBL E T O Dwell на T h e проблемы прав человека […]

, с которым сталкивается государство

[…]

, полагая, что они должны быть решены так, как они были в другой стране.

unesdoc.unesco.org

Al Mismo tiempo, como los distintos Estados no han alcanzado el mismo nivel de desarrollo, la

[…]

importancia que se уступить место

[…] Cuesti N VAR A Y N P DE DE DE DE EN EN EN EN EM EM Re Chos Hoss Humanos […]

que un Estado encuentra

[…]

Actualmente рассмотрит, что сено Que Resolverlos дель Mismo modo Que en otro pas.

unesdoc.unesco.org

IT I S S I Морчана, чтобы указать, что эти W H H O Dwell на T H E Возможное присутствие [. ..]

неафриканских военнослужащих на суданской земле могут быть

[…]

намеренно подпитывает ошибочное понимание мирных целей операции Организации Объединенных Наций в Дарфуре.

daccess-ods.un.org

Es Importante sealar que

[…] Quiene S S Objet La La Po Po Sible P Resencia de Tropas No Aferi CA NAS EN SUE LO Sudans […]

пуэден эстар фоментандо

[…]

deliberadamente una percepcin errnea de los objetivos de paz que tendra una operacin de las Naciones Unidas en Darfur.

daccess-ods.un.org

Найти

[…] Позитив в ситуациях, N N N D D 9 DON T Dwell на T H E негативные.

миссионерских госпиталей.орг

Энкуэнтре

[…] Lo Po Si Tivo LAS LAS SI SI NE NOS Y NO VIVA CON L O Negativo

MissionHospitals.org

Дети иногда сталкиваются с трудностями адаптации

[…]

к новой жизни с диабетом после

[…] Диагноз, но чаще писать о том, что им нравится делать A N D 9 DON T Dwell на D I AB Etes .

мочеизнурение.org

Los nios a veces comparten la dificultad de adapterarse a una nueva vida con мочеизнурение tras el

[…]

диагностика, пероральная мс

[…] Hacen E SC RIBI R SABRE L E Les Gustar A Hacer Y NO ES TN O BS Esionad OS por la diab et es.

мочеизнурение.org

Будьте честны о дискомфорте, который может быть ощущаться, B U T DON T T Должен на T H E Тема.

милосердиедесмуан.org

Hay que ser honoros con

[…] los h ij os en cu an to a la incomodidad que se va sentir, pe rosin extenderse en el te ma.

милосердиедесмуан.org

Я n o t остановлюсь на этом , t хо […]

, чтобы сделать несколько кратких комментариев по содержанию.

europarl.europa.eu

El balance del informe de primavera es

[…] muy clar o, no voy a i nsis tir en l, p ero s […]

voy a hacer unas referencias sucintas.

europarl.europa.eu

Это, я думаю, мы все понимаем термин; Я подозреваю, что точка более законна, чем что-либо еще, и

[…] Думаю нужны n o t остановимся на нем .

unesdoc.unesco.org

Opino que todos convenimos en que se trata de n trmino

[…]

апропиадо; posiblemente se trata de un trmino legal ms bien que otra cosa y no creo que

[…] debamos det en erno s m s sobre e l mi smo .

unesdoc.unesco.org

Бессмысленно говорить, что Европа в кризисе, если

[…]

мы тогда не можем выдать политический

[…] Манифест, до dis CU S S , T O Должен ли на нем A N D Чтобы сделать выводы […]

на нем вместе.

europarl.europa.eu

Es intil decir que Europa est en кризис si

[…]

luego no somos capaces de lanzar un poltico poltico,

[…] de debatirlo , de discutirlo y de avanzar juntos […]

sacando заключения дель Mismo.

europarl.europa.eu

Поэтому мне нужен n o t останавливаться на нем , a ой не буду.

urantia-uai.org

Пор танто

[…] n o necesito фиксатор me en ella, y n o lo har 9112.

urantia-uai.org

Т од г это я с я mportan т т О выдержки на т ч e проактивная концепция […]

изменений, чтобы лучше предвидеть и управлять экономикой,

[…]

социальные, организационные и экологические последствия промышленных изменений.

eur-lex.europa.eu

H o y en da, es im port an te centrarse en el co ncepto […]

proactivo de los cambios desde el punto de vista de una mejor anticipacin

[…]

y gestin de las repercusiones econmicas, sociales, organizativas y medioambientales de las transformaciones industriales.

eur-lex.europa.eu

Если par EN T S S 9 DON T GE TA Хорошо Ощущение о программе Первый раз они V I T O R R CA L L L Это на T H E Телефон […]

не имеет значения, насколько широко рекламируется программа.

buildingchildcare.org

Si lo s pa dres no se l leva n una buena impresin acerca del programa la primera vez lla que visitan, fo lla que Visitan […]

no importar cunta promocin se le ha hecho al programa.

buildingchildcare.org

Юмор включает в себя способность смотреть на себя с некоторой эмоциональной дистанцией, так что y o U DON T Dwell на O R г придавать чрезмерное значение любым предполагаемым «ошибкам».

ge.com

El юмор имплика tener la habilidad де mirarse в uno mismo con cierta distancia emocional, де manera tal де нет obsesionarse ni darle importancia excesiva a cualquier «defecto» qu e se p erciba.

ge.com

Я п О т обитать л на г на т ч является материя, с в c e it h a s хорошо […]

, о которых вы достаточно размышляли за последние две недели, и

[…]

вы также смогли изучить Циркуляр об ассоциации.

lasalle.org

N o pienso e xtenderm e en e step p un to pues ha sido reflexionado […]

ampliamente por ustede s en l as dos ltimas semanas y ya han

[…]

podido estudiar la Circular sobre la Asociacin.

lasalle.org

Семьям нужно

[…] Держите вещи в Perspect IV E : : DON T Dwell на T H E Прошедшие но постарайтесь сосредоточиться на [.. .]

настоящее время.

sdbif.org

Las familias necesitan mantener las cosas en

[…] perspectiv a: no vivan e n el pasado y traten de concentrars e en e l Presente.

sdbif.org

Музыка всегда

[…] Изменение и люди всегда кладут La Be L S на нем , I Дон T PA Вы внимание на это действительно, Я слышу […]

на то, что мне нравится.

hallofmetal.com

La MSIC MSIC A EST Siempre Cambiando Y La GE NTE EST Siempre Ponindole etiqeet AS , La V Er Dad […]

que no presto atencin a eso, escucho lo que me gusta.

hallofmetal.com

не тратьте много времени на

[…] Созерцание о прошлом, BEC AU S E 9 I S N OT WIS E T O Dwell на h i st ory и не двигайтесь в сторону […]

будущее.

fbgservices.com

нет многого

[…] tiem po en la con te mplacin del pasado, porque no es pr ud ente persistir en ma nten 6

5 […]

y de avanzar al futuro.

fbgservices.com

ALTH НУ г ч это я сек д ifficult для т х т О выдержке на О N E E или другой аспект проекта Resolut IO , , , S E Em S для меня, что […]

отвечает на два

[…] Требования

: обеспечить глобальный подход к вопросу многоязычия и продвигать амбициозное и в то же время разумное видение.

daccess-ods.un.org

Результат Di FCIL Destacar PE PE CTO CO Oluci N, ME ME PAREC E Que que que respond …]

требуется: гарантия

[…]

una perspectiva global de la cuestin del multilingismo y promover una visin a la vez ambiciosa y razonable.

daccess-ods.un.org

Дон т задержки на д е на ч, д мы л л на л я и .

familycancernetwork.org

5 . № medit sobre la m ue rt e; medite sobre la v id a.

familycancernetwork.org

IT 9 S E EM S Unnecessar Y T O Должен на T H E Научные доказательства, предоставляемые […]

рекомендации в поддержку использования этих прогностических маркеров.

semes.org

No parec e necesar io extenderse en la evidencia cientfica recogi da en […]

la gua que apoya la utilizacin de estos marcadores pronsticos.

semes.org

Этот точный, но тревожный анальный YS IS S T H E Часть ФАО М AK E S IT P O O E E E T O Dwell U P на Три порядка соображений […]

в

[…]

своего рода концентрическая тенденция, которая идет все глубже и глубже в отношении того, что можно считать фундаментальным вопросом доступа к сельскохозяйственной продукции и продуктам питания для части людей и населения в целом.

вантуанобсерватория.org

Эль Анл — преобразует в 9 MB Argo, LA PROC UP ACI N De La Fa O Considee D E Ubicarse sobre t re с учетом, […]

en un andamiento

[…]

concntrico que va siempre ms en profundidad respecto a aquel que puede ser рассматривать вопрос о фундаментальной проблеме дель acceso a los productos agrcolas y alimentarios por parte de las poblaciones.

вантуанобсерватория.org

Поток не задерживается. от белощекого бойца

Это на самом деле «красиво»… вам просто нужна настоящая лирика

продолжай в том же духе братан

Горячая asf 🥵🔥🥵🔥

😩

Комментарий от JES

козлиный

😍🔥😍🔥

ахуэт

🔥

Комментарий от Xp

Lyrics: Красивая Красивая Красивая

буквально была одной из моих любимых песен за последние 4 года — def top 3

Комментарий от annxs

вариации эмоций quando eu escuto essa música

В этой песне есть какой-то наркотик, клянусь

<3

красивая <3

🔥🔥🔥🔥

Комментарий Кори

Положи в рот

Красиво..

это произведение искусства

Только эта песня решила все мои проблемы, клянусь

Святое дерьмо. Это выражает так много разных эмоций

Скучаю по наушникам😭

Вы не возражаете, если я использую это в моем видео-обзоре чистой культуры 2021 года? Все кредиты будут предоставлены вам 🤟🏻 спасибо заранее.

Сколько раз я слушал эту песню, а также мою любимую повторяющуюся песню в Spotify

В этой песне есть какой-то наркотик, И Я НЕ МОГУ НАСЫСТАТЬСЯ ОТ ЭТОГО

изображение, что это гимн, который играют инопланетяне, прилетая на землю

Это чертовски круто, бро, я хочу плакать 🔥🔥🔥😭😭😭

красиво🕊️🕊️

🥺🥺😍😍

красивая

Комментарий от omar

красивая

Аудиокнига недоступна | Звуковой.ком

  • Эвви Дрейк начинает больше

  • Роман
  • К: Линда Холмс
  • Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Полный

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «криком»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставило меня продолжать слушать….

  • К Каролина Девушка на 10-12-19

Размышляйте, но не останавливайтесь. Легко зацикливаться на прошлом. | Тесса Палмер

Легко зацикливаться на прошлом.

Но не забывайте, что время будет двигаться.

Размышлять о том, что произошло, хорошо, но не задерживайтесь.

Отражение — это хорошо.

Это поможет вам понять, почему вы принимали свои прошлые решения и как вы могли бы изменить их в будущем.

Мы не рождаемся совершенными людьми.

Каждому из нас необходимо получать опыт, учиться и адаптироваться. Размышление является частью этого процесса, так что мы можем исправить прошлые ошибки, чтобы жить лучше.

Но не останавливайтесь.

Если вы будете продолжать останавливаться на том, что произошло, и снова и снова переживать это в своем уме, вы застрянете, живя прошлым и упуская настоящее.

Много раз мы останавливаемся на прошлых событиях из-за глупых мелочей, о которых другие уже забыли. Наш разум раздувает его до предела и раздражает от постоянных повторных посещений.

Не позволяйте крошечной ошибке въеться в ваш разум.

Пусть вода под мостом сгладится.

«Не зацикливайтесь на прошлом, не мечтайте о будущем, сосредоточьтесь на настоящем моменте». — Будда

Фотографии приключений

Фотографии в этом посте мои собственные, которые я сделал около двух дней назад. На фотографиях изображена нижняя часть автомобильного моста, пересекающего Дорноч-Ферт, водоем, соединенный с Северным морем на самом северо-востоке Великобритании в Шотландском нагорье.

Кто-то рассказал мне о секретной лестнице, по которой можно пройти под этим мостом, и я так рад, что они мне рассказали — нижняя часть — это действительно крутой ракурс того, по чему я обычно просто еду прямо.

Солнце садится сегодня в 22:22!

Я живу довольно далеко на севере в Шотландии, поэтому в это время года очень много дневного света, а это значит, что я все еще могу делать фотографии в 10 часов ночи, как на фото выше.

здесь чертовски красиво!

Я, возможно, слишком много мучил фотографии в Lightroom, но в целом я очень доволен. (Я новичок в LR, так что любые советы вызывают у меня крик..!)

Я использовал нейтральную градацию с выдержкой 30 секунд.Снимки немного зернистые (ISO 800), но я не осмелился использовать режим «выдержки» моей камеры, поэтому я просто обойдусь «маленьким шумом».

Вот еще один ракурс:

вид #2 под мостом Дорноч-Форт, Шотландия

Позволить течь воде

Очень интересно использовать длинную выдержку для создания длинной выдержки.

Время может смягчить грани и сгладить тревоги, рябь, волнения.

Так же, как и в жилище — если вы будете останавливаться на одном снимке за раз, вы увидите все сложные детали пиков и впадин волн.Позвольте времени быть вашим другом и позвольте ему облегчить прошлые ошибки, создавая размышления, на которых вы можете учиться.

Давайте сделаем завтрашний день счастливее, не зацикливаясь на прошлом.

До новых приключений!

«У вас не может быть лучшего завтра, если вы всегда думаете о вчерашнем дне». — Чарльз Ф. Кеттеринг.

НЕ ЗАДЕРЖИВАЙТЕСЬ НА ЭТОМ

«Вы в одном решении от того, чтобы зацикливаться на том, что вам в себе не нравится, или зацикливаться на Иисусе.»

Я стоял и смотрел в зеркало после душа, сосредотачиваясь на одной  штуке.  штуке Я ношу с собой сейчас, каждый. день.

Все, на чем я мог сосредоточиться, это недостаток , шрам, постоянное напоминание о том, что мое тело больше не целое. Я чувствовал отвращение. даже одержим тем, что с нами не так. Я мог бы сказать вам, что «важно то, что внутри» или «красота только на поверхности», но иногда это не облегчает мучительную боль, я хочу остаться в мою комнату и спрячься, какую боль ты чувствуешь из-за своей штуки . Вместо этого я скажу вам:

«Не зацикливайтесь на этом»


Бог говорил со мной напрямую через Дэвида Краудера. Я ехал на работу, и мне было как-то жалко. Я чувствовал, что моя штука отображалась алой буквой А на моем лбу. Итак, во время утреннего сеанса восхваления я услышал песню, которую слышал не менее 100 раз, « How He Loves », и что-то просто щелкнуло. Это когда-нибудь случается с вами? Вы слышите что-то снова и снова, а затем Святой Дух просто движется в вашем сердце, и вы, наконец, понимаете это.

Как будто моя внутренняя духовная лампочка зажглась, когда я услышала слова: «…и вдруг я не знаю этих страданий, затмеваемых славой». Именно тогда Бог посмотрел на меня сверху вниз и сказал: «Дорогой ребенок, не зацикливайся на этом».

Не знаю, встречали ли вы когда-нибудь определение слова «затмение» (вероятно, нет), но в основном оно означает «блокировать» или «затмевать». Все те невзгоды, которые одолевают вас и заставляют вас не любить (или даже ненавидеть) себя, эти вещи не могут затмить славу Божью.

ВАУ.

вещей которые ты носишь как алый А, Бог их не видит. Когда Он смотрит на вас, эти вещи буквально блокируются благодатью.

Мы не заслуживаем того, что Иисус сделал для нас. Но это бесплатно.

Одно решение отделяет вас от того, чтобы зацикливаться на вещах, которые вам в себе не нравятся, или зацикливаться на Иисусе.


Апостол Павел сказал об этом лучше всего: «Ибо я считаю, что нынешние временные недостойны  сопоставления со славою, которая откроется в нас.«Если не верите мне, поверьте Павлу.

Ты должен сосредоточиться. В тебе так много правильного. Это не стоит ни слез, ни боли, ни минутного размышления. Это не сравнится со светом Христа Иисуса, сияющим через вас.

Даже не близко.

Волнуйтесь, потому что вас достаточно, и вы прекрасны. В вашем теле излучается ЦАРЬ ВСЕЛЕННОЙ.

Я призываю вас, в следующий раз, когда вы посмотрите в зеркало, сосредоточьтесь на Иисусе.Не позволяйте этим 90 102 вещам 90 103 затмить жертву, которую Он принес за вас на Голгофе.

Итак, милое дитя, НЕ ЗАДУМЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОМ.

Как перестать зацикливаться на прошлом и двигаться дальше к лучшему

Все мы в какой-то момент своей жизни общались с людьми, которым не хватало сочувствия. Это может быть кто-то на работе, в наших личных отношениях и даже в нашей группе друзей. Этот опыт может вызвать у нас чувство разочарования, беспокойства, гнева, разочарования и даже предательства, особенно когда нам нужна поддержка.

Это становится особенно болезненным, если вы находитесь в отношениях с кем-то, кто не может поставить себя на ваше место. Особенно, когда мы считаем некоторых из этих людей нашими друзьями, или, может быть, даже хуже, когда эти люди являются членами семьи, и нам приходится часто с ними контактировать.

В этой статье я поделюсь с вами признаками того, что кому-то не хватает эмпатии, почему некоторым людям кажется, что ее не хватает, как с ними справиться, и познакомлю вас с синдромом дефицита эмпатии, который возникает у некоторых людей.Это понимание поможет вам не чувствовать себя таким разочарованным и разочарованным, поможет придать вам смысл и поможет вам вести более счастливую жизнь.

Содержание

  1. Почему у некоторых людей отсутствует эмпатия (Введение в синдром дефицита эмпатии)
  2. Заключительные мысли

Почему у некоторых людей отсутствует эмпатия (Введение в синдром дефицита эмпатии)

Что Точно эмпатия?

Согласно Dictionary.com, эмпатия это:

психологическая идентификация или замещающее переживание чувств, мыслей или установок другого человека.

Слово происходит от греческого слова «empatheia», означающего физическую привязанность или страсть.

PsychologyToday.com определяет эмпатию как:

опыт понимания мыслей, чувств и состояния другого человека с его точки зрения, а не с вашей собственной. Вы пытаетесь представить себя на их месте, чтобы понять, что они чувствуют или переживают.

Далее они говорят, что эмпатия способствует просоциальному (помогающему) поведению, которое исходит изнутри, а не по принуждению, так что мы ведем себя более сострадательно.

Другими словами, эмпатия — это когда вы можете поставить себя на место другого человека как на эмоциональном, так и на интеллектуальном уровне.

Кроме того, Эмпатия является одной из определяющих характеристик и основополагающих элементов эмоционального интеллекта. Mental Health America определяет эмоциональный интеллект как

способность управлять как своими эмоциями, так и понимать эмоции окружающих вас людей

Из пяти ключевых элементов эмоционального интеллекта (самосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия и социальные навыки) эмпатия способствует развитию навыков межличностного общения.

Истинное сострадание означает не только чувствовать чужую боль, но и желание облегчить ее — Дэниел Гоулман

Важное примечание: эмпатию часто можно спутать с сочувствием, что не одно и то же. См. 7 запутанных различий между сочувствием и сочувствием для фантастического сравнения между ними.

Короче говоря, эмпатия означает, что вы понимаете чувства другого человека, тогда как сочувствие означает, что вы разделяете чувства другого человека.Иногда сочувствие может показаться другому человеку непреднамеренно осуждающим, потому что ему не хватает того, чтобы поставить себя на место другого человека.

Признаки того, что кому-то не хватает сочувствия

Несмотря на то, что люди по своей природе являются социальными существами, эмпатия не является естественной для всех нас. Некоторые люди более эмпатичны, чем другие. В более крайних случаях, когда людям не хватает эмпатии, некоторые люди страдают от синдрома дефицита эмпатии (EDD).

Как Дуглас Лабир, Ph.Д., бизнес-психолог, психоаналитический психотерапевт и директор Центра прогрессивного развития в Вашингтоне, округ Колумбия. сказал,

Синдром дефицита эмпатии является распространенным, но игнорируемым состоянием. На самом деле, наша все более поляризованная социальная и политическая культура последних нескольких лет показывает, что EDD серьезнее, чем когда-либо. Это имеет глубокие последствия для психического здоровья как отдельных людей, так и общества.

Он объясняет, что когда вы страдаете от ЭДР, вы не можете выйти за пределы себя и настроиться на то, что испытывают другие люди, особенно те, кто чувствует, думает и верит иначе, чем вы.Это делает его источником личностных конфликтов, нарушения коммуникации в интимных отношениях и враждебного отношения, в том числе ненависти, к группам людей, отличающихся своими убеждениями, традициями или образом жизни от ваших собственных.

Вот несколько признаков, которые помогут вам понять, что кому-то из окружающих не хватает эмпатии:

  • Они быстро начинают критиковать других, не ставя себя на место других людей.
  • Они кажутся холодными или просто оторванными от людей, которые страдают или менее удачливы.
  • Они на 100% верят в правоту своих собственных идей и/или убеждений и считают любого, кто не придерживается их убеждений, неправильным, невежественным или глупым.
  • Им трудно чувствовать себя счастливыми за других.
  • У них проблемы с заведением или сохранением друзей.
  • Им трудно ладить с членами семьи.
  • Они чувствуют себя вправе получать услуги и используют вас для удовлетворения своих потребностей, не выказывая признательности. Они даже обидятся, если не добьются своего.
  • В группе они будут много говорить о себе и своей жизни, не заботясь о том, что разделяют другие люди.
  • Они делают или говорят что-то, что ранит друга или любимого человека, и склонны обвинять их в своих действиях. Они искренне верят, что вина лежит на человеке, которому причинили боль, потому что он плохо отреагировал, был груб или был слишком чувствителен.

Правда в том, что без эмпатии трудно общаться с другими и создавать глубокие эмоциональные связи.Это может вызвать проблемы в отношениях, так как люди не чувствуют себя увиденными или услышанными.

Почему некоторым людям не хватает сочувствия

Эмпатия — это врожденный и приобретаемый навык, который определяется тем, как мы устроены при рождении, а также нашим окружением и жизненным опытом. Чтобы испытать эмпатию в какой-то степени, это означает, что мы должны войти в контакт со своими эмоциями.

Многие люди, которым не хватает эмпатии, выросли в семьях, которые избегали контакта со своими чувствами и даже осуждали других за то, что они чувствуют их эмоции.Люди в такой среде научились отключать свои чувства в начале своей жизни до такой степени, что они закрывали свое сердце и изо всех сил пытались соединиться со своими собственными чувствами. Неспособность соединиться со своими чувствами приводит к тому, что им трудно понять чувства других людей.

В результате этим людям не хватает сострадания к себе, любви к себе и они отсоединяются от своего подлинного «я» и божественной связи с источником. Они, вероятно, даже не осознают, что такое отключение является своего рода защитным механизмом от их эго, потому что, если они сопереживают, им нужно установить отношения, соприкоснуться со своими чувствами и почувствовать боль.

В большинстве случаев развитие и взращивание эмпатии возможно только в том случае, если люди готовы изменить свои отношения с другими. Людей, которые хотят измениться, ждет путешествие самопознания, и они предпринимают важные шаги, чтобы сознательно перетренировать свой мозг и изменить свои поведенческие предпочтения. Людям повезло, что они обладают высокой степенью нейропластичности мозга, что позволяет нам создавать новые модели мозга.

Однако есть и другие случаи, когда отсутствие эмпатии связано с тяжелыми расстройствами, такими как нарциссизм, антисоциальные расстройства личности и психопатия.В этих случаях этим людям больше всего помогает обращение за советом и руководством к специалисту, который специализируется на этих расстройствах.

Как вести себя с людьми, которым не хватает сочувствия

Я знаю, как трудно иметь дело с людьми, которым не хватает сочувствия, когда ты чувствительный и заботливый человек. Когда вы пытаетесь выразить свои чувства, вместо сострадания и понимания вы получаете в ответ гнев или осуждение. Это может вызвать сильный стресс, когда вам больше всего нужна поддержка.

Это болезненно, потому что иногда мы можем застрять в порочном круге, когда чем больше кто-то вас не понимает, тем больше вам больно и тем больше вы хотите, чтобы они поняли ваши чувства.Это почти как если бы вы умоляли о подтверждении.

Вот в чем дело:

В большинстве случаев общение с этими людьми ни к чему не приведет и оставит чувство полного истощения.

Вот несколько простых шагов, которые помогут вам справиться с людьми, которым не хватает эмпатии:

1. Не принимайте их гнев или суждения на свой счет

Делая это, вы можете сойти с эмоциональных американских горок. Дело не в тебе. Напомните себе, что именно у них есть проблемы с эмоциональным общением с другими на более глубоком уровне.С тобой все в порядке! Может быть очень сложно не принимать их действия на свой счет, и могут потребоваться сознательные усилия, чтобы отложить в сторону вашу первоначальную эмоциональную реакцию.

Иногда сопереживание по отношению к этому человеку действительно может помочь вам подняться над собственными чувствами по поводу ситуации. Если вы сможете утешиться тем фактом, что вы более крупный человек, это поможет вам отбросить эмоции и не принимать их на свой счет.

2. Не пытайтесь заставить их понять ваши чувства

Попытка привить им сочувствие или понимание — пустая трата времени и энергии.Это только усилит их гнев и осуждение. Это станет довольно цикличным, поскольку вы пытаетесь заставить их понять вас и заставить их реагировать без сочувствия.

Попытка добиться понимания оставит разочарование и у вас, и у них, что контрпродуктивно.

Это может быть сложно, но важно, поскольку вы отказываетесь от ожидания сочувствия от человека.

3. Говорите с ними о фактах

Вместо того, чтобы говорить с ними о том, что вы чувствуете, или о том, как то, что они сделали или сказали, заставило вас чувствовать, говорите о фактах и ​​о том, что вы думаете.Так легче общаться, потому что они не будут чувствовать себя виноватыми или пристыженными. Это очень важно для поддержания открытых линий связи.

Снизьте свои ожидания от человека. Может быть легко удерживать человека на одном уровне. вы можете сдерживать себя, но отсутствие у них сочувствия будет по-прежнему вызывать у вас чувство разочарования. Установление разумных ожиданий от взаимодействия с человеком поможет вам управлять своими эмоциями при общении с ним.

Говоря человеку факты, старайтесь моделировать то, как вы проявляете свои эмоции.Это может быть особенно сложно, так как вы можете переживать трудные времена, но постарайтесь сохранять нейтралитет и ограничить проявление эмоций.

4. Если вы не живете с этим человеком, постарайтесь дистанцироваться от его компании

Вам не нужно прекращать дружбу или прекращать посещать члена семьи, но вам нужно установить некоторые границы и помнить о своем взаимодействии с ними. Держите связь поверхностной, чтобы избежать споров, и не ожидайте глубины и понимания.

Если вы должны сохранить этого человека в своей жизни, скорректируйте свои ожидания от ваших текущих отношений. Вам нужно будет смириться с мыслью, что у вас могут быть поверхностные отношения с этим человеком и что они могут не соответствовать вашим ожиданиям.

Этот человек может превратиться из друга в знакомого. Общие группы друзей могут создать проблемы при попытке ограничить контакт с кем-то, поэтому лучше всего сделать ваши отношения очень легкими и поверхностными.

Дистанцирование от семьи может быть более сложным в эмоциональном плане, в зависимости от вашей ситуации. Вы заслуживаете того, чтобы в вашей жизни были поддерживающие отношения, включая семью. У нас часто бывают сложные истории с членами нашей семьи, что затрудняет создание необходимой дистанции. Помните, что вы заслуживаете только лучшего от ваших отношений, поскольку вы ограничиваете контакты с отношениями, которые не служат вам.

5. Развивайте или развивайте отношения с людьми, которым вы доверяете

Чтобы наполнить свою эмоциональную чашу.отличная идея провести время с людьми, которым вы доверяете и с которыми вы чувствуете себя в безопасности, чтобы вам было комфортно делиться с ними своим внутренним миром и своими чувствами. Это люди, которые могли проявлять признаки эмпатии в прошлом.

Это отношения, которые помогут вам справиться с чувствами, которые вы испытываете из-за проблем, которые вы испытываете от человека, который не проявляет сочувствия.

Также найдите время, чтобы подумать о своем опыте, поскольку вы развиваете новые отношения на протяжении всей своей жизни.Следите за признаками в ваших новых отношениях того, что другой человек проявляет сочувствие, чтобы вы могли расставить приоритеты в своей жизни.

6. Знайте, что ваша ценность и значимость не зависят от их одобрения и мнения о вас

Хотя так легко попытаться получить одобрение от других, наша самооценка никогда не должна основываться на одобрении других. Ваша ценность исходит изнутри вас, и не имеет значения, что другие думают о вас. Это может потребовать некоторой практики и может быть навыком, требующим некоторой практики.

Понимание и установление собственной ценности может быть сложной задачей. Вот пошаговое руководство, которое поможет вам осознать свою истинную ценность: Как повысить самооценку (Руководство по реализации вашей скрытой силы)

7. Делайте добрые дела по отношению к себе

Сохранение любви к себе критически важно при управлении отношениями, когда вы имеете дело с кем-то, кому не хватает сочувствия.

Подарите себе доброту и делайте то, что отражает любовь к себе: питайтесь здоровой пищей, достаточно отдыхайте, следуйте за своей мечтой, работайте над собой, развивайте духовную жизнь, окружайте себя любящими и позитивными людьми.

Чтобы дать вам больше идей о том, как развивать любовь к себе в будущем, вот список из 50 маленьких вещей, которые вы можете делать каждый день, чтобы по-настоящему полюбить себя

8. Если вы чувствуете себя слишком подавленным, обратитесь за профессиональной помощью

Получение профессиональной помощи, где это возможно, является одной из самых приятных вещей, которые вы можете сделать для себя.

Найдите заботливого и сочувствующего терапевта или лайф-коуча, который поможет вам и подскажет в трудные времена. Получение помощи от профессионала стало распространенным и более доступным, чем когда-либо, доступны как личные, так и виртуальные варианты.Многие профессионалы будут общаться через видеочат и даже текстовые сообщения. Хотя мы хотим опираться на наши личные отношения, где это возможно, к сожалению, наши друзья и семья не всегда могут предоставить всю эмоциональную поддержку, в которой мы нуждаемся время от времени.

Если человек, с которым вы имеете дело, проявляет готовность быть более открытым для изменений и становиться более чутким и заботливым, то у вас есть реальная возможность укрепить с ним отношения.

Заключительные мысли

Есть много причин, по которым некоторым людям не хватает эмпатии.Иметь дело с этими людьми нелегко, и вы можете почувствовать разочарование и разочарование. В то время как вы ориентируетесь в этих сложных отношениях, важно уделять первоочередное внимание собственному благополучию. С моим советом вы узнаете, что вы не можете изменить кого-то, однако вы можете изменить свое отношение к ним. Изменение вашего мышления станет одним из ваших главных инструментов в успешном общении с людьми, которым не хватает эмпатии.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.