Нужна ли шапочка в бассейн мужчинам: Нужно ли лысыму человеку одевать шапочку в бассейн?

Как надеть и снять?

Для новичка в бассейне даже процесс надевания шапочки для плавания легко может превратиться в сложный и запутанный квест. Избежать проблем поможет простой алгоритм действий.

1. Внутрь сложенной вдвое шапочки нужно продеть кисти рук так, чтобы их тыльная сторона касалась подкладки или самого материала.
2. Изделие растягивается в ширину на нужное расстояние.
3. Голова наклоняется, шапочка надевается на макушку.
4. Не вынимая рук, головной убор для плавания продвигают вниз, постепенно равномерно распределяя его на волосах.
5. Когда края шапочки будут плотно прилегать к коже ото лба до шеи, можно высвободить кончики пальцев.

Правильно надетая плавательная шапочка будет сидеть удобно и не доставит дискомфорта. При наличии швов их можно направлять как ото лба к затылку, так и от уха к уху. Выбивающиеся во время плавания пряди волос легко можно заправить, даже не снимая изделие. По завершении купания или тренировки аксессуар снимается за край, высушивается и складывается для хранения.

Рекомендации по уходу и хранению

Мужские шапочки для плавания требуют правильного ухода и хранения — только так можно обеспечить им действительно долгую службу. После контакта с хлорированной средой бассейна, насыщенной химикатами, даже довольно качественный материал может получить повреждения. Чтобы этого не произошло, рекомендуется обязательно тщательно прополоскать изделие и высушить его при комнатной температуре, исключив контакт с источниками сильного нагрева или прямыми солнечными лучами.

Не стоит мыть шапочку горячей водой, подвергать ее кипячению. Изделию достаточно простого ополаскивания. Кроме того, по возможности в процессе сушки стоит избегать складывания шапочки — можно натянуть ее на болванку для шляп или банку.

Помните также, что любые украшения в ушах у мужчин могут привести к разрыву латексного или силиконового покрытия, поэтому перед плаванием аксессуары рекомендуется снимать.

О том, как выбрать шапочку для бассейна, смотрите далее.

20 наивных вопросов о бассейне, некоторые из которых вы бы постеснялись задать

1 сентября в Кудымкаре в очередной раз после профилактических работ и периода отпусков открылся плавательный бассейн. Специально для вас мы подготовили материал о его работе. Все, что вы хотели узнать о бассейне, но постеснялись бы спросить…

Итак, поехали!

1. Нужна ли справка от врача для посещения бассейна? И с какого возраста можно ходить в бассейн?

Нужна. Медицинская справка обязательна для детей и подростков до 14 лет. Людей старшего возраста осматривают два специально обученных штатных медицинских работника. В бассейн можно ходить уже с 4 лет, но строго под присмотром родителей или воспитателей детсадов. В группы по обучению плаванию принимают с 7 лет. Подростки, умеющие плавать, могут посещать бассейн с 14 лет без родителей, но под наблюдением тренера.

2. Сколько стоит разовое посещение? Можно ли оплатить карточкой?

Цена разового посещения для детей от 85 до 100 р., для взрослых — от 170 до 195 р. Платят в бассейне только наличными.

3. Есть ли в продаже абонементы? Они выгоднее, да?

Да, абонементы есть. И они выгоднее по цене, чем разовый пропуск. Детский абонемент на 12 посещений, с обучением плаванию, стоит 1150 р. Пропуск на месяц для взрослых (ежедневно), обойдется вам в 2800 р.

 4. Для меня все же немного дороговато, могу ли я рассчитывать на какие-то скидки?

У нас большие скидки для студентов (85 р. за разовое посещение) и для пенсионеров (100 р. за разовое посещение). При приобретении абонемента на месяц каждому предоставляется бонус на одно бесплатное посещение бассейна.

5. Как работает бассейн? Можно ли поплавать до работы/учебы? Правда, что ходить вечером или в выходные дороже?

Бассейн работает с 8 утра до 9 вечера. Вход в бассейн — за 15 минут до наступления каждого часа. Плавать до учебы или работы не только можно, но и нужно. Один час занятий — заряд бодрости на весь день. Утром и днем до 16:00 цена разового посещения для взрослых дешевле на 20 р.

 6. Что нужно брать с собой в бассейн?

При себе необходимо иметь: сланцы, купальный костюм, полотенце, шапочку, мыло, шампунь, мочалку и хорошее настроение.

 7. Что делать с ценными вещами? Я всегда таскаю дорогой телефон, кошелек, фотоаппарат, планшет и т. д.

Ценные вещи сдаются в гардероб. Очень дорогие вещи, такие как зуб мамонта, телефон с бриллиантами, золотые украшения, кусок липецкого метеорита, можно оставить у администратора. Золотые слитки и чемоданы с наличными — только у директора.

 8. А можно без шапочки плавать? Мне не нравится, как я в ней выгляжу.

Без шапочки плавать запрещено правилами бассейна. Она нужна по нескольким причинам еще с советских времен. Шапочка нужна спортсменам для лучшей гидродинамики. Просто посетителям для того, что бы в уши не попадала вода, на кожу головы не попадала хлорка и просто из соображений гигиены. Плюс ко всему, чтоб волосы не оставались в воде бассейна. А если не нравится шапочка… Любите себя, каким вы есть! Привлеките знакомых дизайнеров, чтобы помогли вам выбрать и купить модную шапочку. Тогда вы будете точно неотразимы.

9. А если я лысый, можно без шапочки? А что делать с моей бородой?

Лысым, коротко стриженным плавать можно без головных уборов. А что касается бородачей, то с тех же советских времен их как-то мало было, особенно тех, кто регулярно плавал в бассейнах. Для них не придумали ни правил, ни специальных аксессуаров. Да и борода, как правило не выпадает, как волосы на голове. Поэтому бородачи — смело в бассейн!

10. Ели я не умею плавать, меня научат? Даже если я уже взрослый и комплексую по этому поводу? А если умею, но плаваю неправильно? В бассейне вообще глубоко?

Вам все покажут и научат плавать. У нас работают три тренера-преподавателя и один инструктор. Все они на профессиональном уровне владеют методикой и техникой плавания. Есть даже специальный абонемент «с обучением плаванию для взрослых». Глубина нашего бассейна – полтора метра. А размеры — 25х11 метров.

11. Я страдаю излишним весом, и мне неловко появляться на людях в купальном костюме. Что делать?

Единственный вариант — не комплексовать. По крайней мере, посетители нашего бассейна не комплексуют. Приходите, и убедитесь в этом сами!

12. Зачем нужно ходить в душ до и после бассейна? Это обязательно? Всегда ли там есть горячая вода?

Мыться в душе перед посещением бассейна обязательно. Это правило бассейна, а также личная гигиена каждого. После  бассейна желательно тоже помыться. Мыло и шампунь смывают хлор и смягчают кожу. Горячая вода в душевых есть всегда. Температура ее не превышает 55 градусов.

13. Есть ли в бассейне фен для сушки волос? А можно я возьму с собой свой фен?

В женской и мужской раздевалке есть по два фена. Приносить фен из дома, если вам так удобнее — совершенно не возбраняется.

14. А вода в бассейне точно теплая? Какой температуры?

По требованиям СанПиН температура воды в чаше бассейна должна быть и составляет 26-29 градусов. Это на один или два градуса меньше температуры воздуха в бассейне.

 15. А если кто-то пописает в воду, она окрасится?

Да, окрасится (нет) в ядовито-розовый цвет. Одновременно с этим включается сирена и мигалки. Так что экспериментировать не рекомендуется.

16.  Как часто обновляется вода в бассейне?

Вода в бассейн поступает из центрального водопровода города и циркулирует, проходя множество ступеней очистки. Прежде чем попасть в ванну бассейна, вода проходит через песочные фильтры и ультрафиолетовый обеззараживатель. Чтобы вода соответствовала санитарным требованиям, в воду, по мере необходимости, добавляют дезальгин, коагулянт, рН-минус и хлор. Пробы воды берут ежедневно. Хлопья, образующиеся после обработки воды и оседающие на дне, собирает донный робот-пылесос. Каждый день в бассейн доливают по 9-10 тонн воды. Полностью воду из ванны сливают раз в год, в конце лета.

17. Как часто воду проверяет санэпидстанция? В ней точно нет заразы?

В воде бассейна точно никакой заразы нет. Один раз в неделю  воду проверяют специалисты окружной Санэпидстанции, четыре раза в день (!) забор и проверку воды проводят в мини-лаборатории бассейна.

18. Правда ли то, что вода из бассейна очень хлористая, поэтому сушит кожу и волосы? Что делать?

Хлор, а также другие химические реагенты добавляются в воду согласно требованиям СанПиН. Наличие хлора в воде немного, так что он совсем не вреден для здоровья. После бассейна обязательно нужно сходить в душ. После душа, если кожа склонна к сухости, ее нужно увлажнить молочком для тела. Также обязательно нужно увлажнять кожу головы и волос. Хлорка и частое использование фена сказывается на их состоянии. Регулярное использование бальзамов и масок, обладающие отличными увлажняющими качествами, вам помогут.

19. Можно ли есть до плавания? А после плавания сразу налегать на еду не вредно? Очень хочется после бассейна кушать! Как правильно питаться, если заниматься плаванием и не толстеть?

Врачи не рекомендуют налегать на еду до плавания. А вот после посещения бассейна можно плотно поесть. Но если вы хотите быть в форме, надо много и активно плавать, а после бассейна не объедаться.

20. При каких заболеваниях полезно плавать, а при каких нет?

Плавая, человек занимается дыхательной гимнастикой, во время которой происходит вентиляция легких и постепенно увеличивается их объем. Регулярное посещение бассейна укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивает мощность сердца. Плавание особенно полезно при остеохондрозе, проблемах с позвоночником, но только на декомпенсированных стадиях (стабильное течение). Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит и нормализует сон. Укрепляется нервная система, появляется ощущение спокойствия и гармонии.

Не рекомендуется плавать при ОРЗ, ОРВИ, гриппе, пневмонии. При неврологических отклонениях, сопровождающихся судорогами. При врожденном пороке сердца, эпилепсии. При кожных инфекционных заболеваниях.

Ну вот, исчерпывающая информация о плавательном бассейне вами получена. Все страхи рассеяны, «неудобные» вопросы получили вполне удобные ответы. Плавательный бассейн выпустил праздничный буклет, посвященный его 10-летию. Вы можете посмотреть официальные исторические фотографии, почитать историю возникновения бассейна, узнать о стилях плавания и еще о многом другом. Скачать электронную версию буклета можно ЗДЕСЬ.

Если у вас все же остались вопросы, то задать их вы можете по телефонам:
(34260) 4-70-70, директор
(34260) 4-41-94, администратор
(34260) 4-30-11, бухгалтерия

А еще вы можете следить за обновлениями в группе бассейна в ВКонтакте.

Бассейн МАУ СШОР г. Перми

Какие вещи необходимо взять с собой в бассейн? Существует список предметов, без которых не допустят к плаванию в бассейне. А именно: справка от врача, шапочка, купальный костюм, очки для плавания, шлепанцы, полотенце, мочалка и мыло.

1. Медицинская справка. При посещении бассейна необходимо пройти медосмотр у медсестры, где она осмотрит вас на наличие кожных высыпаний, грибка и потребует наличие справки о состоянии здоровья. Справка выдается участковым врачом в поликлинике. В бумаге будет указано, что вы не являетесь переносчиком какого-либо инфекционного заболевания и что у вас нет противопоказаний по здоровью для занятий водными видами спорта.

2. Шапочка для бассейна. Для того чтобы плавать в общем «водном пространстве», существуют определенные правила поведения, нормы, требования гигиены. Все посетители должны перед погружением в бассейн одеть плотно прилегающую шапочку. Современные материалы, из которых они изготавливаются – силикон, латекс, ткань. Они уберегут от воздействия хлора, сохранят волосы сухими при занятиях плаванием.

3. Сланцы. Шлепки нужны, чтобы перемещаться от раздевалки в душевую и далее до бассейна. Лучше всего, чтобы они не намокали и не скользили. Шлепанцы являются личным предметом гигиены, в них должен ходить только владелец, чтобы не заразиться грибком от другого человека. Ходить по дорожкам возле бассейна, по душевой и раздевалке придется в сланцах.

4. Плавки. Мужчинам в бассейне, конечно, не обойтись без плавок. Наилучшим вариантом для плавания будут слипы или боксеры. Шорты бермуды же при занятиях будут тормозить движение, они лучше подойдут для купания на речке. В нашем бассейне запрещено плавание в шортах. Слипы позволят чувствовать себя в воде более свободно, а боксеры плотно облегают, что также хорошо для тренировок.

5. Купальник. Для регулярных занятий идеально подойдет цельный купальный костюм, он не будет сковывать движения и создавать лишнее сопротивление. Раздельный купальник лучше использовать дамам для плавания в бассейне в более спокойном темпе. Купальник должен быть по размеру, чтобы не спадал, но и не давил, впиваясь в кожу, легко сниматься и быстро высыхать.

6. Полотенце, мыло и мочалка. Непосредственно до начала плавания необходимо принять душ с соображений гигиены и предусмотренных правил поведения в бассейне. Мочалка, мыло, шампунь необходимы для мытья до и после посещения бассейна, полотенце – для вытирания. Полотенце лучше брать махровое с хорошей впитываемостью, среднего или большого размера. Обязательно повесьте сушить его сразу по приходу домой, так как если этого не сделать, на следующую тренировку придется идти с мокрым, плохо пахнущим и возможно испорченным изделием.

7. Очки для плавания. В бассейн рекомендуется брать с собой очки для плавания и ныряния. Если без них вам трудно находиться под водой, глаза слезятся и ощущается дискомфорт, наверняка вам будет удобнее плавать в очках, приспособленных специально для занятий в бассейне. Кроме того, при постоянных тренировках, частых нырках глаза пловца со временем краснеют, и временно снижается острота зрения. Чтобы этого не допустить, они и придуманы. В них отлично видно все, что находится над и под водой. Современные материалы позволяют подобрать любой комфортный вариант для себя: мягкие, гипоаллергенные и др. На голову очки крепятся с помощью регулируемого ремешка-резинки. Очки для плавания бывают: детские, взрослые, с диоптриями, стартовые, с раздельной или фиксированной переносицей, профессиональные.

Каждый раз, отправляясь в бассейн, проверяйте, все ли вы взяли из списка.

Что нужно предусмотреть, собираясь поплавать в бассейне

Зимой многие люди испытывают потребность в умеренных физических нагрузках. И самым органичным видом нагрузки на тело считается плавание. Так что, если у вас в планах нет поездки на теплое морское побережье, можно смело отправляться в бассейн. Однако плавание в бассейне начинается с весьма утомительной, но обязательной подготовительной стадии. Чтобы вас свободно могли пропустить поплавать в бассейне, нужно сперва получить справку от врача-терапевта. Эта справка должна подтверждать, что вы абсолютно здоровы, и нет никаких ограничений для посещения водного заведения. Без такой справки людей не пустит поплавать ни один дорожащий своей репутацией бассейн. Более того, в те бассейны, где такая справка не нужна, лучше не ходить. Ведь вам не может быть известно точно, кто именно и при наличии каких болячек плавал там перед вами. За справкой для посещения бассейна вы можете обратиться в поликлинику по месту своего жительства, любой медицинский центр либо можете получить ее в медицинском кабинете при самом бассейне. Врач должен осмотреть вас и выяснить, не являетесь ли вы переносчиком грибковых, а также инфекционных заболеваний.  

С протекающими в организме воспалительными процессами также бассейн нельзя посещать. Провериться у врача нужно не только, чтобы не навредить здоровью иных посетителей, но и чтобы остаться невредимым самому. Есть немало людей, которым совершенно противопоказано взаимодействие с водой, в которой разведена хлорка. А в бассейне, между прочим, будет именно такая вода. Хлорка представляет собой химический элемент, обладающий токсичностью. И людям, склонным к аллергии, плавать в такой воде не рекомендуется. В бассейне же хлорка применяется в целях обеззараживания воды. Поэтому врача непременно нужно посетить. Выданная им справка будет действительной на протяжении полугода. Второе, о чем вам необходимо подумать перед посещением бассейна, касается одежды для плавания. Выбирая купальный костюм, вы должны руководствоваться довольно простым критерием. Он сводится к тому, насколько плотно будет купальник облегать ваше тело. Чем плотнее к телу он окажется, тем удобнее вам будет плавать. Если речь идет о мужском купальном костюме, то широкие плавки, напоминающие «семейные трусы», лучше приберечь для поездки на море.  

Да и девушкам в бассейне вовсе не зачем привлекать внимание своими бантиками или рюшами на купальнике. Чем в меньшем количестве окажутся все эти декоративные элементы, тем лучше. Излишек материала на плавательном костюме будет лишь повышать сопротивление воды. В результате плыть вам будет во много раз тяжелее. В бассейн мужчинам лучше приходить в плавках-боксерах. А для женщин оптимально подойдут слитные виды купальников. Плавательная шапочка на голове во всех бассейнах будет обязательным атрибутом. При ее выборе следите за тем, чтобы в ней вам было максимально удобно. Сдавливать голову такая шапочка не должна. Иначе вы только и будете во время плавания ожидать окончания процедуры. Сегодня шапочки для бассейна представлены множеством вариантов. Есть те, которые лучше одевать при неспешном и размеренном стиле плавания, другие же больше подойдут для спортсменов, плавающих довольно быстро. В бассейн обязательно нужно взять резиновые шлепки или тапочки. Ведь пол в бассейне состоит из кафеля. Поэтому босиком вы можете просто-напросто подскользнуться. Кроме того, шлепки уберегут вас от того, чтобы вы случайно не подцепили какой-либо грибок. Тем, кто собирается очень интенсивно тренироваться в бассейне, нужно взять помимо прочего и очки для плавания. Спортивный стиль плавания предполагает то, что голова часто оказывается погруженной в воду. 

А если на глазах будут специальные очки, то и ориентироваться будет под водой и на ее поверхности гораздо проще. Для бассейна оптимально подходят очки в виде маски. Их без проблем можно найти в любом спортивном магазине. Но их не нужно путать с подводной маской. Последняя гораздо более объемная и тяжелая. А очки-маска весьма легкие и даже изящные. Еще один полезный аксессуар, который стоит взять в бассейн, представляет собой зажим для носа. Благодаря ему вы сможете избежать такой неприятности, чтобы хлорированная вода попадала в нос. Да и в легких вам будет легче сохранять уже набранный воздух. Как правило, зажим для носа применяется при синхронном виде плавания или подводных погружениях. Однако и обычным любителям поплавать зажим может оказаться весьма полезным. Например, его рекомендуется одевать, если вы планируете при отталкивании от бортиков кувыркаться в воде. Зажим нужен и при переворотах на живот со спины и обратно. Если же вы просто хотите расслабленно проводить время в воде, то вам вполне можно обойтись и без зажима. Как ни странно, но в бассейн тоже нужно ходить с косметичкой. В ней должны иметься такие средства, с помощью которых возможно устранить негативное воздействие хлорки на кожу и волосы. После бассейна обязательно посетите душ. 

Под ним стойте не минуту, а три-пять. Рекомендуется посетить душ и перед заплывом в бассейне. Так вы смоете со своего тела пот и лишнюю пыль. В косметичку можно положить флакон с жидким мылом. Выбирайте такое мыло, которое подойдет для очень чувствительной кожи. Имейте в виду, что кожный покров человека воспринимает контакт с хлоркой как очень агрессивный. Поэтому ваша кожа после бассейна будет нуждаться в очень бережном уходе. Для восстановления волос не лишним будет сделать и питательную маску. Но ее наносите лишь тогда, когда волосы окажутся промытыми шампунем. После душа на тело можно нанести питательный и защитный крем. Крем должен обладать довольно плотной и жирной структурой. Перед нанесением крема на лицо его следует тщательно протереть при помощи ватного диска. Многие подумают, что для рядового посещения бассейна этих мероприятий слишком много. Но если вы решите использовать водостойкую косметику при посещении бассейна, это может негативно сказаться на состоянии вашей кожи. Поэтому над кожными клетками лучше не издеваться. Просто замечательно, если в том бассейне, который вы планируете посещать, будет предусмотрена сауна. Ведь в самом бассейне вода довольно прохладная. И после нее прогреться в сауне будет не лишним. 

Да и кожу таким образом вы сможете очистить более надежно. Сауна будет полезной и тем людям, кто стремится похудеть. Но и в бассейне это также можно сделать. Занятия плаванием можно будет считать результативными, если нагрузки будут дозированными, а упражнениям будет свойственна техничность. Перегрузка может выражаться в том, что вы начнете ощущать жуткую усталость при выходе из бассейна. Чтобы избежать этого, начинать нужно с тридцатиминутных тренировок. И только спустя три недели это время можно будет увеличить на пятнадцать минут. Перед любой тренировкой в бассейне рекомендуется сделать разминку. Она может состоять в обыкновенных приседаниях, растяжке под водой либо неспешном заплыве брассом. Осуществив активный заплыв, после нужно понижать скорость постепенно. В качестве универсального упражнения для целей похудения можно использовать бег под водой. Следуя приведенным выше советам, вы сделаете свое пребывание в бассейне максимально комфортным.

Что нужно брать с собой в бассейн?

Что же нужно и даже необходимо брать с собой в бассейн? Данный вопрос возникает у всех тех, кто решил серьезно заняться плаванием.

Медицинская справка. 
Чтобы посетить большинство бассейнов в нашей стране требуется медицинская справка (но не во всех). В такой медицинской справке должно быть подтверждение того, что вы не разносчик различных инфекций и что по состоянию здоровья вы допущены к занятиям по плаванию. Справку можно легко сделать у своего участкового врача в местной поликлинике, достаточно ему сказать , что данная справка будет предъявляться для посещения бассейна. 

Плавки или купальник. 
Как, наверное, догадался каждый, без плавок или купальника в бассейн не пустят. Мужчинам следует задуматься, какой формы плавки ему необходимы: слипы, боксеры или Бермуды? Бермуды подходят только для тех случаев, если мужчина идет в бассейн просто искупаться, а не серьезно заниматься плаванием. При занятиях плаванием Бермуды будут только мешать при продолжительных заплывах, и затруднять движения в воде из-за своей большой массы. Для тренировок, лучше всего остановить свой выбор на слипах или боксерах. Слипы созданы по тем критериям, которые включают в себя систему под названием «ничего лишнего». Боксеры же, благодаря своему большому покрою, плотно облегают тело пловца и не сковывают движения. Популярнее всего, как наверное вы уже догадались – слипы. Они более эргономичны и пловцы чувствуют себя в них намного свободнее, чем в других видах плавок. Главное при выборе плавок обратить внимание на их размер. Также они должны плотно сидеть на бедрах, и в самом идеальном варианте – на них кроме резинки должен быть еще и шнурок. Для похода в бассейн, женщине, лучше всего выбрать сплошной купальник. Он довольно плотно облегает тело. Ткань, из которой изготовлен купальник, должна содержать в себе не менее 10% лайкры. Различные стразы, складки и оборочки – все это лишнее для спортивного купальника. Если же вы все-таки хотите подчеркнуть свою красоту и стройность, то остановите свой выбор на купальнике с контрастными вставками, который зрительно разделяет тело на вертикальные зоны. Очень важно выбрать купальник по размеру и ни в коем случае не покупать купальник на несколько размеров меньше. 

Шапочки для плавания. 
Все шапочки для плавания, которые предназначены для взрослых, одного размера. Шапочки имеют различие только в одном – материал, из которого они изготовлены. Это может быть ткань, латекс или силикон. Шапочки из силикона и ткани менее удобны, и поэтому рекомендуются для тех, кто планирует редкие походы в бассейн. Если же походы в бассейн вы планируете регулярные, то для Вас больше подойдет эргономичная силиконовая шапочка. Также довольно удобная шапочка из ткани, но при ее удобстве есть один значительный минус – она оказывает довольно сильное трение головы. Также существуют шапочки-гибриды. Например, сверху ткань, а снизу силикон. 

Очки. 
Некоторые из нас предполагают, что очки для плавания – вещь не очень то и нужная, при походе в бассейн. Конечно, можно обойтись и без них, но подумайте сами, что вы теряете. Вы не видите ничего перед собой и вокруг себя, и даже стоя в воде вам становится трудно что-либо разглядеть из-за того, что вам попали брызги в глаза и в них начинает мутнеть из-за хлорки, которая содержится в воде бассейна. Некоторые посетители бассейнов не любят очки из-за того, что после них остаются синие окружности под глазами. Но на сегодняшний день, можно приобрести очки и с мягкой оправой из неопрена. Это довольно мягкий материал, и после него не остается никаких синих кругов. Если у вас аллергия на материалы, из которых изготавливают очки для плавания – не проблема. На сегодняшний день, при изготовлении очков, примешивают антиаллергены, вам лишь остается проконсультировать с продавцом и подобрать для себя, более подходящие. 

Мочалка, полотенце, шлепанцы и мыло. 
Кроме экипировки и медицинской справки в бассейн необходимо с собой взять шлепанцы и средства личной гигиены. В некоторых бассейнах нашей страны, перед входом, обязательно проверяют наличие мыла и мочалки. Только после этого вас запускают в раздевалку. Необходимо обязательно принять душ, перед тем как нырнуть в бассейн, для того, чтобы не принести с собой всю грязь, которую вы собрали за весь день своим телом и волосами. Также необходимо помыться и после бассейна, так как никто не даст вам гарантии, что в воде нет никаких микробов и бактерий. Полотенце, которое вы берете с собой, должно быть большим, для того, чтобы вытереть им все тело насухо. И придя домой не забудьте постирать и высушить полотенце, чтобы на следующую тренировку не идти с мокрым и грязным. Чтобы уберечь свои ноги от грибков, передвигайтесь по бортикам и дорожкам бассейна в нескользких шлепанцах. 

Теперь вы знаете все необходимые вещи, которые необходимо взять с собой для похода в бассейн. И не забывайте ничего из перечисленного дома, лучше внимательно собрать все сразу, чем потом обнаружить недостающие вещи уже по прибытию в бассейн. Приятного вам плавания!

Підписуйтесь на Telegram канал @lgbtorgua

Экипировка для плавания в бассейне

Регулярные занятия в бассейне приносят большую пользу для организма. Плавать можно всем без исключения – мужчинам и женщинам, старикам и детям, беременным и молодым мамам. Во время плавания тело получает равномерную нагрузку на все группы мышц, тогда как позвоночник и суставы не испытывают на себе ударных нагрузок, как во время бега или тяжелой атлетики. Решив начать заниматься в бассейне, важно подобрать правильную экипировку, которая необходима для безопасности, а также эффективности занятий.

Что именно нужно взять с собой в бассейн, зависит от возраста пловца, его физической подготовки. Если вы хотите научиться плавать, чтобы побороть страх воды, обязательно запаситесь специальными приспособлениями, позволяющими удерживать тело на поверхности воды. Во время первых занятий они позволят вам чувствовать себя уверенно и легче осваивать техники движения в воде.

Другими обязательными элементами экипировки для бассейна являются:

• Шапочка (из резины, латекса, полиуретана) – она не защитит ваши волосы от намокания. Ее основное назначение – предотвратить попадание волос в воду бассейна. Согласитесь, никому не приятно плавать в воде среди чужих волос, которые путаются в пальцах. Для сливных отверстий и фильтров в чаше бассейна человеческие волосы также нежелательны, т.к. быстро забивают их и приводят к поломкам оборудования.
• Купальник или плавки. Для женщин удобнее всего надевать в бассейн сплошной купальник, а не раздельный (т.е. по типу трико). Так вы будете уверены, что не окажетесь в щекотливой ситуации, когда верхняя или нижняя часть купального костюма соскользнет с тела во время прыжков с вышки или скольжения про воде.
• Очки с полиуретановым уплотнителем. Их цель — защитить глаза от вредного воздействия хлора, ведь плавать с закрытыми глазами в бассейне у вас все равно не получится. Для тех, кто носит контактные линзы, очки для бассейна становятся обязательным элементом экипировки.
• Ласты. Вы удивитесь, но ласты используют не только аквалангисты и дайверы. Существуют специальные ласты для пловцов, которые помогают улучшать технику плавания, увеличивать скорость, снижать нагрузку с ног. Существуют разные по типу ласты: с короткими и длинными лопастями, широкими и узкими. Каждая разновидность имеет различные возможности изменять технику движения ног, ускоряя плавание или увеличивая маневренность спортсмена при поворотах.
• Дощечки из плавучих нетонущих материалов. Они полезны для начинающих пловцов, детей, пожилых людей и беременных женщин, а также во время лечебно-профилактических посещений бассейна в качестве физиотерапии.
• Специальная обувь для посещения душевых. Сланцевые или резиновые шлепки нужны, чтобы пройти через душевую к бассейну по влажному кафелю. Без обуви ходить не запрещено, но не рекомендуется во избежание заражения грибковой инфекцией ступней.

Правила поведения в бассейне

Если вы собираетесь в бассейн впервые, то вас предварительно проинструктируют перед первым занятием. Обязательной процедурой перед каждым занятием является посещение душа. Женщинам необходимо смыть декоративную косметику, т.к. в противном случае она попадает в воду и загрязняет ее. Во время менструации посещать бассейн запрещается.

Плавать в воде необходимо между разделителями, стараясь не переплывать под ними во время движения, чтобы не мешать другим занимающимся. Если во время занятия вы почувствовали себя плохо (свела судорога, упало давление), необходимо дать об этом знать дежурному тренеру, или обратиться за помощью к медработнику, который всегда присутствует в зале.

Шапочка и бассейн. За и Против. Правила поведения.

Одной ходить в басик как-то скучно и я всегда тащу с собой целую команду баб! Заодно и получается внезапная встреча с подружками, потом обязательный треп с перемыванием косточек увиденного, услышанного. Чай с медом и приятное ощущение конца недели.

Вот и весь для меня фитнес.

Жаль, что бассейн нельзя освободить от других любителей поплавать или покваситься в воде. Можно, конечно прийти ночью или днем, там мало народу, но это конечно неудобно.
А не люблю я других любителей поплавать или покваситься в воде потому что они думают, что бассейн налили только для них и они могут там плавать накрашенные и без шапочек!

Вот странные у нас люди, какие-то опортунисты, причем тупоголовые, прям спасу от них нет!
Написано: «плавать в бассейне БЕЗ шапочки ЗАПРЕЩЕНО»!

Да и похрен, что написано, наложим на это и пойдем плавать с патлатой головой! А потом хорошее настроение и безудержное ликование «Йес, меня не папалили и я плавала без этой лошпедской резиновой шапочки, я крутая!»
Ну вот как это называется?!
Да, это конечно героизм нае. ..кого-нибудь и уйти безнаказанным, хотя бы в такой мелочи как без палева плавать не в шапочке, а с лохматой головой! Можно зачесть, круто и приятно. Но и у этой медали есть другая сторона. Ты о других подумала, лохматая башка?
Или вообще подумала ПОЧЕМУ нужно напяливать эту шапочку на твою пустую голову? Конечно не для того, чтобы все вокруг смотрели, тыкали пальцем и ржали!

Я например жутко бешусь, когда какая-нибудь неприятная бабища с пережженной химией, забрав якобы в пучок свои лохмы, начинает рассекать как глиссер по дорожке, оставляя за собой хвост из выпавших волос, стремящихся прилипнуть ко мне! А на призывы работников, одеть шапочку шлет игнор и факи! И конечно, работники ей ничего не сделают, она оплатила абонемент и все! Теперь она устанавливает правила в бассейне и заказывает музыку! А если ей скажу я, эта хамка легко пошлет меня вслед за работниками бассейна одной единственной фразой «Не нравится, ходи в другое место плавать!» И только хороший кулак в бесшапочную голову поможет в данном случае. …Но это, конечно невозможно! Уповать на их совесть тоже.

Что делать? Как приучить людей к элементарным правилам, тем более правилам гигиены не понятно!

Это касается и поведения баб в бабской душевой в которой висит огроменное объявление : «Милые дамы (клуб еще надеется, что клиентки таковыми являются), не используйте кофе в качестве скраба для тела и не брейте свои части тела в общественной душевой, это засоряет трубы и ухудшает качество сервиса в нашем клубе!»
Какой там! наяривают и кофем натираются, и абрикосовыми костями, дробленными целлюлит изгоняют чтоле, и волосы из под бритвы летят во все стороны! Не удивлюсь, что они еще и ссут и пердят и вообще не знаю, что делают! Вот они, милые дамы! Интересно дома в своих ваннах они тоже разводят такое безобразие?

Мне кажется есть в мире вещи, которые объяснению в принципе не подлежат, так есть, так нужно делать и заруби себе на носу с очень детских лет, что это нужно не только тебе но и другим, а живешь ты пока, к сожалению или к счастью бок о бок с другими! Будьте любезны, соблюдайте правила, не пренебрегайте шапочкой в бассейне!

И да, мужиков, если они не лысые, это тоже касается!

Вот почему пловцы носят шапочки — полезное руководство по шапочкам (иллюстрировано)

Не пловцу шапочки могут показаться неудобными, странными и ненужными. Однако, сам плавая тринадцать лет, я могу лично сказать вам, что шапочки для плавания предлагают широкий спектр преимуществ для всех типов пловцов.

Итак, почему пловцы носят шапочки для плавания? Пловцы носят шапочки, чтобы волосы не попадали на лицо во время плавания, уменьшали сопротивление и были более гидродинамическими.Кепки помогают защитить волосы, кожу головы и уши от попадания воды в бассейн, не снимают затычки для ушей и поддерживают чистоту в бассейне. На открытой воде кепка делает пловцов более заметными для других спортсменов и спасательных команд.

Нетрудно понять, почему пловцы всегда гордо носят кепки. Кепки выполняют множество функций, которые могут пригодиться всем пловцам.

Колпачки служат многим целям. Проще говоря, ношение кепки ведет к более быстрому и легкому плаванию. Чем меньше волос задерживает воду на теле, тем быстрее будет двигаться пловец.Пловцы, участвующие в соревнованиях, носят шапочки для плавания по той же причине, по которой бреют тело; он более гидродинамический.

Когда пловец движется по воде, первая часть его тела, которая проходит сквозь волну, — это его голова. Кепки помогают сжимать голову, волосы и уши, делая пловца более эффективным. Плотная посадка и гладкая поверхность плавательной шапочки приводят к уменьшению сопротивления, а с плавательной шапочкой вода меньше взаимодействует с головой, заставляя пловца двигаться быстрее. Это полезно как для соревнующихся пловцов, так и для пловцов-любителей, потому что пловец сможет двигаться быстрее и дальше с меньшими усилиями.

Шапки также помогают в технике длинноволосого пловца. При повороте головы для вдоха волосы могут мешать пловцу и мешать ему дышать. Поскольку влажные волосы такие тяжелые, дыхание может быть задержанным и менее эффективным из-за дополнительного веса. Шапочка для плавания снижает вес волос, не допуская попадания волос на лицо и рот, что обеспечивает более эффективный гребок. Это особенно полезно для начинающих пловцов, поскольку помогает им правильно дышать.

Шапочки для плавания дополнительно придают очкам гладкую поверхность. Очки с большей вероятностью останутся на месте во время гонки, если они будут приклеены к гладкой и липкой поверхности. Некоторые спортсмены-пловцы также надевают очки под шапочки, чтобы они не упали во время соревнований.

• Совет для профессионалов: Если вам сложно надевать очки во время плавания, попробуйте надеть шапочку для плавания. Если вы решили надеть очки поверх шапочки для плавания, но они все еще падают, попробуйте надеть очки под шапочку для плавания или наденьте две шапочки для плавания с очками между ними.

На более крупных соревнованиях некоторые пловцы предпочитают полностью брить голову вместо ношения шапочки для плавания. Хотя бритая голова быстрее, чем небритая, шапочка для плавания по-прежнему остается наиболее гидродинамическим вариантом. Материал шапочки для плавания более гладкий и плотный, чем обычная кожа. Кепки также обладают дополнительным преимуществом, заключающимся в том, что уши остаются втянутыми, что снижает сопротивление и помогает очкам оставаться на месте.

Когда дело доходит до плавания в свободное время, шапочки для плавания также могут быть полезным элементом снаряжения.В большинстве бассейнов шапочка для плавания не требуется, так что надевать ее или нет — это вопрос вашего предпочтения. Однако я обещаю, что у вас будут лучшие впечатления, если ваши волосы не закручиваются вокруг лица и не попадают в нос и рот.

также помогут вам держать беруши в ушах. Если у вас проблемы с ушами, возможно, вам придется носить беруши. Это может быть очень неприятно, так как беруши могут выпасть, и вода попадет вам в ухо.Используя шапочку для плавания, вы можете предотвратить выпадение берушей.

Кепка может быть полезной даже для лысых или коротковолосых пловцов. Шапочки для плавания помогают держать уши сжатыми, а также плотно и плотно надевать очки. Хотя пловцы могут не носить кепку, я всегда рекомендую ее носить.

• Pro-Tip: При плавании на коленях всегда используйте шапочку, чтобы избавиться от отвлекающих волос, предотвратить выпадение очков, не снимать беруши и улучшить технику гребков.

При плавании в открытой воде кепки делают пловца более заметным для окружающих. Неоновая шапочка для плавания позволит пловцу быть замеченным другими спортсменами, лодками и спасательными командами.

Кроме того, существуют специальные шапочки для плавания, которые согревают голову. Эти кепки используются для соревнований на открытой воде в более холодном климате. Однако среднестатистическому путешественнику, ежедневно посещающему пляж, не стоит беспокоиться о ношении шапочки для плавания, если только он не планирует заниматься в открытой воде.

Есть много разных типов шапочек для плавания на любой случай.От шапок для олимпийских пловцов до детских шапочки для плавания созданы для удовлетворения потребностей каждого пловца.

Так же, как есть много разных типов пловцов, существует много разных типов шапочек для плавания. Каждая крышка предназначена для разных целей.

• Силиконовые шапочки: толстая, прочная и долговечная шапочка для плавания. Используется как для рек-плавания, так и для соревнований.

Силиконовые шапочки — один из самых прочных видов шапочек для плавания.Они сделаны из самого толстого материала, их легче всего надевать и снимать. Силиконовые колпачки обеспечивают самое плотное прилегание к голове и не пропускают большую часть воды. Они легко надеваются и снимаются и тянут за волосы меньше, чем другие типы шапочек.

Это, однако, может стать проблемой во время гонок, потому что силиконовый колпачок с большей вероятностью соскользнет, ​​чем латексный. Они заметно удобнее за счет эластичного и мягкого материала. Силиконовые колпачки также не имеют такого количества складок в материале, что снижает сопротивление воды.Обычно они стоят от 4 до 15 долларов.

• Купольные колпачки: самые гидродинамические колпачки, используемые для соревнований высокого уровня, очень гладкие, почти без складок.

Купольные колпачки — это тип силиконовых колпачков, используемых в условиях высоких соревнований. Они толще и изящнее, чем средний силиконовый колпачок, и почти не имеют морщин. Они очень тугие и часто требуют помощи при надевании. При ношении колпачка-купола очки надеваются под колпачок, чтобы уменьшить сопротивление.Купольные крышки являются наиболее гидродинамическими типами крышек и обычно стоят от 12 до 50 долларов.

• Латексные колпачки: очень тонкие и недорогие колпачки, обеспечивающие отличный захват головы.

Латексные колпачки дешевле силиконовых и обеспечивают лучший захват головы. Однако тонкий материал колпачка делает их менее прочными и менее удобными, чем силиконовые колпачки. Будьте осторожны, если у вас аллергия на латекс — латексные колпачки вам не подойдут.Их цена варьируется от 1 до 5 долларов.

• Шапочки из лайкры: Изготовлены из того же материала, что и купальники, рекомендуются для занятий водной аэробикой и других занятий, когда голова не погружается в воду.

Кепки из лайкры — самый удобный вид кепок, они не сдавливают голову пловца. Они сделаны из того же материала, что и купальник, и не рекомендуются для соревнований, потому что могут соскользнуть. Они также не защищают волосы хлором и не уменьшают сопротивление.Кепки из лайкры рекомендуются для занятий водной аэробикой и других занятий, когда голова не полностью погружена в воду. Бейсболки из лайкры стоят от 5 до 10 долларов.

• Неопреновые шапочки: используются для тепла при плавании в открытой воде.

Неопреновые шапочки сделаны из того же материала, что и гидрокостюмы, и используются для согрева головы. Обычно они идут с ремешком для подбородка, закрывающим уши, и используются для участия в соревнованиях на открытой воде в более холодном климате.Материал очень толстый и может сковывать голову. Эти бейсболки являются одними из самых дорогих и варьируются от 10 до 50 долларов.

• Детские кепки: могут быть сделаны из самых разных материалов, немного меньше по размеру, бывают забавных цветов и дизайнов.

Детские шапки могут быть изготовлены из самых разных материалов. Они заметно меньше, чем шапочки для плавания для взрослых, и бывают самых разных дизайнов и цветов.Детские шапочки используются для начальных уроков плавания и стоят от 3 до 7 долларов.

• Pro-Tip: Я бы порекомендовал силиконовые шапочки почти каждому пловцу. Они удобны, долговечны, доступны по цене, просты в использовании и быстры.

Есть три способа правильно надеть шапочку для плавания. Во-первых, убедитесь, что ваши ногти подстрижены, чтобы они не порвали колпачок. Засуньте руки внутрь колпачка и растяните его как можно шире. Поместите переднюю часть кепки на лоб и наденьте кепку на остальную часть головы.Заправьте оставшиеся волосы в колпачок.

• Совет для профессионалов: Держите ногти короткими и подпиленными, чтобы не порвать шляпку.

Второй способ — схватить колпачок за внешнюю сторону. Опять же, поместите переднюю часть шапочки на лоб и натяните ее на голову, а затем заправьте волосы внутрь шапочки.

Третий способ — заручиться помощью друга. Держите переднюю часть кепки на лбу, в то время как друг придерживает спину и одним быстрым плавным движением скользит ею по всей голове.

• Совет для профессионалов: Если бейсболка слишком велика для вашей головы или вы просто хотите, чтобы она была более плотной, вы можете сложить бейсболку внутрь себя, а затем попросить друга помочь надеть ее.

Помните, что это может быть особенно полезно, если длинные волосы собраны в пучок или хвост, а волосы слегка влажные. Это обеспечит правильную посадку и комфорт кепки. Всегда будьте как можно нежнее со своей кепкой.

• Совет для профессионалов: Плотный пучок или «конский хвост» на макушке может помочь при ношении шапочки для плавания.

При правильном уходе шапочка для плавания прослужит долгие годы. После каждого использования колпачок следует тщательно вытирать полотенцем и затем подвешивать. Перед длительным хранением колпачка насыпьте внутрь детскую присыпку, чтобы впитать дополнительную влагу.

Ребятам обязательно надевать шапочки для плавания? Выбор шапочки для плавания является предпочтением и остается за пловцом. Мальчики без волос или с короткими волосами могут выбрать без кепки. Однако шапочка для плавания обеспечивает меньшее сопротивление и сопротивление и является более гидродинамическим вариантом.

Сохраняют ли шапочки волосы сухими? Ношение латексного или силиконового колпачка может сделать волосы немного суше, но не полностью предотвратит попадание воды на волосы. Колпачки сделаны не для того, чтобы волосы оставались сухими, а для уменьшения сопротивления. Если вы хотите, чтобы волосы оставались сухими, вы можете надеть две шапочки друг на друга.

Можно ли плавать в шапочке для душа? Можно, но волосы не останутся сухими. Шапочки для душа не предназначены для погружения в воду. Шапочки для душа не прилипают к голове и легко спадают, что делает их не идеальными для водных развлечений.

15 стильных шляп от солнца с защитой UPF на 2021 год

Лето уже не за горами, а теплая погода на горизонте, и вы, вероятно, уже проводите немного больше времени на свежем воздухе или планируете свой следующий уикенд на пляже. Прежде чем понежиться на солнышке, убедитесь, что у вас есть крем для загара, пляжный зонтик в тени, солнцезащитная одежда и хорошая шляпа от солнца.

Имея на рынке так много различных вариантов, мы поговорили с несколькими экспертами, чтобы узнать о лучших солнцезащитных шляпах, которые помогут защитить ваше лицо от вредных лучей UVA и UVB.

«Шляпы с широкими полями — один из самых важных шагов, когда дело доходит до безопасного загара», — сказала дерматолог Мелисса Левин из Нью-Йорка. «Сильное потоотделение, занятия водой и неполное нанесение солнцезащитного крема приводят к тому, что солнцезащитные продукты стираются и теряют свою эффективность, что приводит к неполной защите от солнца».

Если вы ищете максимальную защиту от солнца, Левин советует покупать одежду с рейтингом UPF.

«Все ткани могут защищать от ультрафиолетового излучения, но одежда [и головные уборы], предназначенная для наиболее эффективной работы, — это предметы, которые имеют рейтинг фактора защиты от ультрафиолета (UPF).Рейтинги варьируются от UPF 15 до 50+. Чем больше цифра, тем лучше », — сказал Левин.

Если вы пытаетесь защитить себя от рака кожи, Фонд рака кожи рекомендует искать одежду с UPF не менее 30.

«Базально-клеточный и плоскоклеточный карциномы составляют около 90% всех случаев рака кожи, и часто появляются на голове и шее », — сказал Shop TODAY представитель Фонда рака кожи. «Шляпы защищают ваше лицо, кожу головы и шею».

Помимо защитной шляпы, всегда неплохо подойдут солнцезащитные очки и солнцезащитный крем.

«Головные уборы — прекрасное дополнение к солнцезащитным очкам с УФ-фильтром и солнцезащитному крему широкого спектра действия для защиты лица и глаз», — сказал SCF.

Несмотря на то, что существует множество модных вариантов шляп от солнца, важно, чтобы вы инвестировали в дизайн, который действительно защитит вашу кожу.

«Лучшие шляпы для защиты от солнца имеют край не менее трех дюймов, чтобы затенять лицо, кожу головы, шею, плечи и верхнюю часть спины, а также легко просматриваемые места, такие как верхняя часть ушей и задняя часть шеи», Совкомфлот объяснил.«Ищите шляпу плотного плетения, а не соломенную шляпу свободной конструкции, которая пропускает ультрафиолетовые лучи».

Чтобы купить эту статью по категориям, просто нажмите на каждую ссылку ниже:

Мужские шляпы от солнца

1. Коламбия-Бора-Бора Booney Hat

Сделайте солнечные дни рыбалки легким ветерком с шляпой, которая делает все это. Эта шляпа от солнца изготовлена ​​из специальной влагоотводящей ткани с технологией защиты от солнца UPF 50 и включает регулируемый ремешок для подбородка и шнурок.

2. Соломенная шляпа Quiksilver Pierside

Если он ищет модную соломенную шляпу, обратите внимание на эту от Quiksilver.Имея более 7000 проверенных отзывов на Amazon, многим клиентам нравится эта шляпа, потому что она вмещает большие головы и поставляется с регулируемым ремешком для удобной посадки.

3. Шляпа Tilley Airflo

Эта шляпа от солнца от REI отлично подходит для яхтсменов. Он плавает, имеет рейтинг UPF 50 и даже имеет скрытый карман на липучке в заводной головке для хранения удостоверения личности, ключей или денег. Кроме того, его можно стирать в стиральной машине (и не дает усадиться!), А сетчатая вставка обеспечивает охлаждение в очень жаркие дни.

4.Кепка-ведро Quiksilver Bushmaster Floppy

Эта мужская шляпа-ведро на гибкой подошве — 2-й бестселлер Amazon в сериях «Шляпы для серфинга, скейтбординга и уличного отдыха». Рецензентам эта шляпа нравится из-за низкой цены и универсальности.

«Мне очень нравится эта шикарная шляпа», — сказал один покупатель. «Края достаточно широки, чтобы закрыть мою шею и глаза. На мой взгляд, он идеально сбалансирован ».

5. Солнцезащитная шляпа Home Prefer UPF 50+

Если вы хотите получить идеальную шляпу от солнца, которая гарантирует отсутствие солнечных ожогов на шее, попробуйте эту недорогую широкополую шляпу для рыбалки с клапаном на шее.Шляпа UPF 50+ имеет сетчатые вентиляционные отверстия для охлаждающего воздуха и регулируемый ремешок на подбородке.

6. Coolibar UPF 50+ Lenny Sport Cap

Если он больше любит бейсболки, эта спортивная кепка от Coolibar — отличный вариант. Он разработан, чтобы блокировать 98% УФ-излучения благодаря рейтингу UPF 50+ и сделан из мягкой ткани, легкой, дышащей и быстросохнущей.

Сопутствующие товары

Женские шляпы от солнца

1. Wallaroo UPF 50+ Morgan Fedora

Когда дело доходит до шляп UPF, Левин не может говорить о компании Wallaroo Hat достаточно высоко.«Я люблю Валлару. Их шляпы супер-шик, но все же с широкой полоской. Мне больше всего нравится шляпа Morgan, которая представляет собой шляпу в стиле федора с UPF 50 », — поделилась она с Shop TODAY.

Доступен в нейтральных оттенках бежевого и серого, которые дополнят любой наряд, при этом защищая лицо от вредных ультрафиолетовых лучей.

2. San Diego Hat Company Солнцезащитная шляпа Ultrabraid XL с полями

Эта флоппи-шляпа с очень широкими полями в модном стиле с милой отделкой бантом и защитой UPF 50.Доступен в черном, коричневом, красном и других цветах.

3. Простая упаковываемая соломенная летняя шляпа

Эта солнечная шляпа в виде капота с модным черным бантом отлично подойдет тем, кто ищет модный вариант защиты от солнца. Он бывает бежевого, черного, коричневого и других цветов. Кроме того, вы не можете превзойти цену и впечатляющий рейтинг в 4,6 звезды на веб-сайте Walmart.

4. Coolibar UPF 50+ Пляжная шляпа Brittany

Пляжная шляпа Brittany от Coolibar — идеальное сочетание шляпы-ведра и большого гибкого диска, что делает ее незаменимой в долгий пляжный день.Он разработан с 6-дюймовым краем и обеспечивает защиту UPF 50+. Он также включает в себя повязку от пота и эластичную тесьму для регулировки размера.

5. Персонализированная пляжная шляпа с гибкими дисками

Если вас интересует более индивидуальный вариант, обратите внимание на эту настраиваемую пляжную шляпу с гибкими дисками от Etsy. Менее чем за 23 доллара вы можете напечатать свое имя красивыми буквами. Шляпа бывает коричневой, белой или румяной.

6. Janessa Leone Соломенная шляпа Finn

Эта марка роскошных шляп UPF является фаворитом знаменитого косметолога Кэндис Марино.

«Как косметолог, моя жизнь — разъяснять важность защиты кожи от солнца, поэтому нетрудно понять, что мой самый любимый аксессуар — это шляпа!» Марино рассказал Shop СЕГОДНЯ. «Мои любимые шляпы от Джанессы Леоне, у которой есть весь ассортимент шляп UPF от 40+ до 50+. Эти шляпы защищают и не идут вразрез со стилем, фактически, они улучшают любой наряд ».

Эта шляпа Finn сделана из плетеной соломки с рейтингом UPF 50+ и широкими полями для идеальной защиты лица.

Сопутствующие товары

Детские шапки от солнца

«Головные уборы отлично подходят для защиты лица и шеи от вредных ультрафиолетовых лучей. У младенцев особенно чувствительная кожа, поэтому важно всегда надевать головной убор на улице, на пляже и т. Д. », — сказала дерматолог из Нью-Джерси Шари Сперлинг.

1. Детская шляпа-ведро для воскресенья

Эта упаковываемая шляпа-ведро отлично защищает от солнца во время летних приключений вашего малыша на пляже, у озера или на заднем дворе.Он имеет рейтинг UPF 50+ и украшен забавным принтом в виде бабочки.

2. Детская шляпа с широкими полями SwimZip от солнца

Попрощайтесь с солнечными ожогами с этой шляпой с широкими полями, в которую встроена защита от солнца UPF 50+, которая помогает блокировать 98% лучей UVA и UVB. Его особенности включают регулируемые ремни для головы и подбородка, быстросохнущую ткань и боковую вентиляцию, чтобы ваш ребенок оставался прохладным в течение всего дня.

3. Солнцезащитная шляпа Connectyle Kids ‘UPF 50+ Bucket

Эта шляпа-ведро UPF 50+ от Connectyle — выбор Amazon в категории «Детские солнцезащитные шляпы с защитой от ультрафиолета» с более чем 4700 проверенными отзывами.Он включает в себя сетчатые боковые вентиляционные отверстия для вентиляции и внутреннюю влагоотводящую повязку для очень жарких дней.

Чтобы узнать больше подобных историй, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Лучшие шапочки для плавания на 2021 год

Руководство по покупке лучших шапочек для плавания

Вы когда-нибудь пробовали плавать без шапочки на голове? Ваши волосы мешают, особенно если у вас длинные волосы, не так ли?

созданы не только для того, чтобы волосы оставались на месте и не закрывали лицо, но и для большей гидродинамики в воде, чтобы вы могли плавать лучше и быстрее, а также способствовали соблюдению гигиены в бассейне.

Если вы новичок в плавании и вам нужна шапочка для плавания или вы хотите заменить уже имеющуюся, получить шапочку для плавания может быть непросто. Хотя она выглядит как обычное плавательное снаряжение, при выборе лучшей шапочки следует учитывать множество факторов.

Выбор подходящего зависит от того, где вы хотите его использовать и для какого типа плавания собираетесь его использовать. Вот все, что вам нужно знать, прежде чем покупать лучшие шапочки для плавания.

Почему мне нужно носить шапочки для плавания?

Хотя ношение шапочки для плавания не является обязательным, рекомендуется носить ее.Лучшие шапочки для плавания защищают ваши волосы от повреждения агрессивным хлором, который содержится в большинстве бассейнов, если вы плаваете в бассейне.

Если вы готовитесь к соревнованиям по плаванию, мы настоятельно рекомендуем использовать шапочку для плавания, чтобы улучшить гидродинамику, которая поможет вам плавать лучше и быстрее.

Распускать волосы во время плавания может быть неудобно, и это определенно усилит сопротивление и замедлит вас. Плавание в шапочке также способствует гигиене воды и предотвращает попадание прядей волос и их частичек по всему бассейну.

Что мне нужно знать перед покупкой шапочки для плавания?

Эластичность

Это важный фактор, который следует учитывать, поскольку он определяет, насколько прочной будет шапочка для плавания на голове, особенно если у вас длинные волосы или голова большего размера. Вы можете определить, эластична ли шапочка для плавания, если она растянется до разумной длины и вернется на место.

Основная цель плавания в шапочке — предотвратить расшатывание, спутывание волос и их волочение. Поэтому, если шапочка для плавания недостаточно эластична, она теряет свою функциональность.

Комфорт

Комфорт — ключ к успеху с шапочками для плавания. Лучшая шапочка для плавания — это та, которую удобно носить, она облегает голову, не слишком облегает и не тянет за волосы. Шапочка для плавания, которая противоречит этим качествам, сделает ваши занятия плаванием раздражительными и совершенно неудобными. Поэтому убедитесь, что купленная шапочка достаточно удобна для использования.

Размер и форма

Нет строгих правил, когда дело доходит до выбора лучших шапочек для плавания. Размер шапочки для плавания обычно бывает большим, средним и маленьким.

Маленькие шапочки для плавания предназначены для детей и взрослых с небольшими волосами и черепом небольшой формы. Шапочки для плавания среднего размера — это обычные шапочки, и благодаря своей эластичности они подходят для большинства типов головы. Большие кепки в основном предназначены для людей с длинными волосами, чтобы волосы не выпадали из кепки и не мешали плаванию.

Какой материал шапочки для плавания самый лучший?

Силикон

Шапочки для плавания из силикона пользуются наибольшей популярностью у пловцов. Материал толстый, удобный и прочный.Они защищают ваши волосы и достаточно гибкие, чтобы их можно было легко снимать и носить обратно. Они бывают разных цветов и являются лучшим выбором для людей с аллергией на латекс.

Латекс

Эти шапочки для плавания изготовлены из латексной резины и имеют очень плотную посадку. Материал тоньше, чем силикон, и при неосторожном обращении с ним возникает большая вероятность разрыва. Эта шапочка для плавания снижает сопротивление, что хорошо для соревнований по плаванию, и отлично подходит для плавания в бассейне с теплой водой, поскольку предотвращает перегрев головы.

Лайкра

Материал лайкра — самый мягкий материал и самый удобный для ношения по сравнению с латексом и силиконом. Они также самые прочные и отлично подходят для малоинтенсивных водных занятий. Его легче снять и надеть, а края не слипаются.

Эта шапочка для плавания не является водонепроницаемой и может не обеспечивать достаточной защиты от хлора, содержащегося в бассейнах. Шапочка для плавания из лайкры часто со временем теряет эластичность и может стать скользкой.

Как ухаживать за шапочкой для плавания?

Долговечность шапочки для плавания в конечном итоге зависит от того, как вы ухаживаете за ней после использования. Даже самые лучшие шапочки для плавания могут легко повредиться, если за ними не ухаживать должным образом.

После каждого купания в бассейне или где бы вы ни плавали, простое ополаскивание холодной водой, чтобы удалить хлорированную или соленую воду, продлит срок службы шапочки.

После тренировки по плаванию не запихивайте шапочку в сумку для плавания только потому, что вы устали.Выньте его и высушите на воздухе после ополаскивания в холодной воде. Это поможет продлить срок хранения шапочки для плавания, особенно если она сделана из латекса.

Если вы заметили плесень или какой-то странный предмет, растущий в кепке, это сигнал SOS. Вы должны немедленно очистить его с помощью отбеливателя и воды. Агрессивные химические вещества в отбеливателе могут сократить срок службы шапочки для плавания, поэтому во избежание этого разумнее провести чистку сразу после использования.

Посыпание талька внутрь шапочки для плавания после ополаскивания в холодной воде и сушки на воздухе сохранит всю влагу, предотвратит прилипание шапочки к себе и предотвратит накопление бактерий или любых плесневых веществ внутри шапочки.

10 лучших пляжных шляп (2021)

Road Affair поддерживается читателями и может получать комиссию от покупок, сделанных по ссылкам в этой статье.

Каждый хочет выглядеть как можно лучше, наслаждаясь летними развлечениями. Независимо от того, любите ли вы пляж, бассейн или озеро, вам захочется иметь сказочный летний образ. Однако теплая погода приносит вредные ультрафиолетовые лучи. Пляжная шляпа — отличный способ заявить о себе в моде, защищая себя от солнца.

Естественно, на рынке есть миллион шляп от солнца, и некоторые из них не стоят вашего времени или денег. Это руководство расскажет вам, что именно искать, а также покажет вам лучшие пляжные шляпы, доступные в настоящее время.

Быстрый ответ: Лучшие пляжные шляпы

На что обращать внимание в хорошей пляжной шляпе

Перед покупкой пляжной шапки следует учесть несколько факторов. Например, мужские пляжные шляпы будут иметь сходство и отличия от пляжных шляп для женщин, а некоторые шляпы — унисекс.Ниже приведены самые важные вещи, о которых следует подумать, прежде чем покупать следующую пляжную шляпу.

1. Стиль

Лучшие шляпы для пляжа бывают самых разных форм и размеров, но, очевидно, вы хотите хорошо выглядеть в своей шляпе. Существует множество вариантов, и у вас есть выбор всего: от летней кепки до шляпы с широкими полями. Убедитесь, что вам удобно носить его и что он обеспечивает хорошую защиту от летнего солнца.

2. Материал

Как и в стиле шляпы, у вас также будет широкий выбор материалов.Вы увидите все, от соломенных пляжных шляп до шляп из хлопчатобумажной ткани. Материал будет определять многие вещи, такие как вес, воздухопроницаемость, защиту, простоту очистки и упаковываемость. Если вы собираетесь путешествовать с ним в чемодане, обязательно упакуйте его, не повредив. Если вы собираетесь делать упражнения или заниматься в воде, например, каякингом, то также разумно убедиться, что шляпа отводит влагу.

3. Размер / форма поля

Размер и форма полей вашей шляпы напрямую влияют на уровень защиты, которую она вам предлагает.Лучшие шляпы от солнца будут иметь край не менее 3 дюймов. Эти шляпы защитят ваши глаза, уши, шею и часть лица.

Форма — это обычно вопрос личных предпочтений и стиля. Однако, когда дело доходит до формы полей, края, которые изгибаются и лежат ближе к вашему лицу, обеспечивают лучшую защиту.

4. Защита

Да, любой тип шляпы обеспечит вам определенную защиту, но лучшие шляпы для летнего солнца имеют рейтинг UPF 50+. Этот рейтинг означает, что шляпа обеспечивает оптимальную защиту от вредных ультрафиолетовых лучей.

5. Регулируемость

В зависимости от того, что вы будете делать, это важно. Если вы просто будете загорать, это не имеет большого значения. Однако, если вы планируете взять доску для SUP на воде или на пляже ветрено, подумайте о шляпе с завязками, шнурком для подбородка или ремешком для подбородка, чтобы он не уносился ветром.

Best Beach Hat Отзывы

Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание при покупке пляжной шляпы, вот лучшие варианты, представленные в настоящее время на рынке.

Лучшая соломенная шляпа для женщин

1. Furtalk Женская пляжная соломенная шляпа от солнца

Когда дело доходит до лучшей пляжной шляпы для женщин, эта всегда находится в верхней части списка. Женская пляжная соломенная шляпа Furtalk от солнца — модная, функциональная, ее легко сложить и положить в пляжную сумку. Он предлагает высокую защиту UPF от ультрафиолета и имеет полные поля. Внутри шляпы есть липучка, которая позволяет регулировать размер по размеру головы, и ремешок на подбородке для фиксации. Шляпа бывает разных цветов и двух размеров.Средний подходит для женщин с окружностью головы от 21,8 до 22,4 дюйма, а большой — для окружности головы от 22,4 до 23 дюймов. Чтобы отлично выглядеть, оставаясь защищенным, обратите внимание на соломенную шляпу Furtalk Womens Beach Sun Straw Hat.

Проверить последнюю цену

Лучшая пляжная шляпа Fedora для женщин

2. Женская соломенная шляпа-федора с широкими полями Lanzom Beach Sun Hat

Женская соломенная пляжная шляпа Fedora с широкими полями от Lanzom представлена ​​в 40 различных вариантах дизайна, благодаря которым вы будете выглядеть наилучшим образом.Он изготовлен из 90% бумажной соломки и 10% полиэстера. Она была разработана как удобная и дышащая соломенная шляпа для пляжа. Козырек составляет 2,9 дюйма, а окружность — 22,5 дюйма. Шапка регулируется с помощью внутренней веревки. Он предлагает защиту UPF 50 и имеет уникальную форму короны. Прочность и сворачивающаяся конструкция позволяют легко упаковать ее в сумку, когда вы в пути. Если вы собираетесь наслаждаться летним солнцем, подумайте о том, чтобы взять с собой соломенную пляжную шляпу Lanzom с широкими полями и соломенными полями.

Проверить последнюю цену

Лучшая солнцезащитная шляпа с козырьком для женщин

3. Козырек Islanders Women’s Ultrabraid с большой опорой и полями

Козырек Ultrabraid Women’s Ultrabraid Lg Brim

идеально подходит для тех, кто в пути, он прочный, легко складывается и складывается. Хотя он не покрывает верхнюю часть головы, он предлагает защиту с UPF 50+, поэтому он хорошо сочетается с вашим биоразлагаемым солнцезащитным кремом для оптимизации защиты. Он имеет застежку-липучку, что делает его подходящим для большинства размеров головы. Эта шляпа хорошо подойдет, если вы загораете, но все равно останется в безопасности, если вы решите поиграть в воде.Если вы хотите получить качественную шляпу, которая не повредится при стирке или упаковке, то пляжная шляпа Islanders Women’s Ultrabraid Lg Brim Visor может стать лучшей женской пляжной шляпой.

Проверить последнюю цену

Лучшая женская шляпа Booney

4. Columbia Unisex Bora Bora Booney

Если вы ищете высококачественную шляпу для солнца, обратите внимание на Columbia Unisex Bora Bora Booney. Он отлично подходит для пляжа, но также подойдет для других мероприятий на свежем воздухе, например походов.Эта шляпа обеспечивает защиту UPF 50, имеет широкие поля и включает влагоотводящую повязку на голову. Он изготовлен из текстурированного нейлонового поплина и подходит для ручной стирки. Включенный переключатель регулировки позволяет настроить подгонку, а ремешок для подбородка надежно удерживает его на голове. Чтобы не допустить попадания вредных лучей на воду и сушу, используйте Columbia Unisex Bora Bora Booney.

Проверить последнюю цену

Лучшая бейсболка для женщин

5. Кепка женская субботняя adidas

Еще одна стильная женская шляпа от солнца — это женская субботняя кепка adidas.Шапка из 100% хлопка представлена ​​в 30 вариантах расцветки и дизайна, ее можно стирать вручную. Он имеет традиционный силуэт из шести панелей и включает влагоотводящую повязку, которая сохраняет прохладу и сухость. На задней части шляпы есть ползунок, поэтому вы можете регулировать его, пока не получите идеальную посадку. Спортивный стиль означает, что он хорошо подходит для пляжа, но вы также можете носить его для бега или езды на велосипеде. Если вам нужна универсальная женская шляпа от солнца, вам понравится женская субботняя кепка adidas.

Проверить последнюю цену

Лучшая шляпа Cowgirl

6.Шляпа Sunday Afternoons Sunset Beach

Шляпа Sunday Afternoons Sunset из полиэстера с регулируемыми полями и уникальными бусинами, которые позволят вам выделиться. Он имеет сертификат защиты от солнца UPF 50+ и ширину полей 3,75 дюйма. Шапка включает дышащую полиэфирную тесьму и регулируемый подбородочный ремешок из кожзаменителя. Встроенная повязка от пота отводит влагу от тела, обеспечивая комфорт. Эта стильная и легкая шляпа представлена ​​в пяти разных цветах. Если вы хотите изменить внешний вид своей шляпы в мгновение ока, вы оцените шляпу Sunday Afternoons Sunset Hat и ее формуемые поля.

Проверить последнюю цену

Мужская шапка Best Sun

7. Мужская соломенная шляпа Quiksilver Pierside

Многие считают, что соломенная шляпа Quiksilver Men’s Pierside Straw Hat — лучшая пляжная шляпа для мужчин. Эта шляпа из соломенного волокна рафии была разработана с широкими полями и гофрированной тульей. Застежка регулируется, как и ремешок на подбородке. Он предлагает много тени и не поглощает много тепла. Эта шляпа, которую можно стирать вручную, бывает естественного или темно-коричневого цвета с красным или черным логотипом на ваш выбор.Он поставляется в четырех разных размерах, поэтому вы можете решить, какой из них лучше всего подходит для вас. Соломенная шляпа Quiksilver Men’s Pierside Straw Hat — идеальный вариант для спокойного отдыха на пляже.

Проверить последнюю цену

Лучшая пляжная детская шапка

8. Детская пляжная шапка Sunday Afternoons

Детская пляжная шапка Sunday Afternoons — отличный вариант для всех детей. Он имеет более 20 вариантов расцветки и несколько вариантов размеров, чтобы подойти всем, от новорожденных до детей постарше. Шляпа изготовлена ​​из нейлона, сетки и полиэстера и обеспечивает защиту UPF 50+.Он водоотталкивающий, впитывает влагу и имеет вспененный наполнитель. Ремешок для подбородка позволяет удобно регулировать его. В зависимости от размера, который вы заказываете, поля варьируются от 2,5 до 4 дюймов. Он складывается для путешествий, а также достаточно мал и достаточно легок, чтобы поместиться в сумке для подгузников. Пляжная шляпа Sunday Afternoons Kids ’позволяет быть уверенным, что ваши дети будут защищены на пляже.

Проверить последнюю цену

Пляжная шапка Best Protecting

9. Шляпа Lenikis унисекс с клапаном на шею

Эта широкополая шляпа от солнца не только обеспечивает защиту UPF 50+, которая может блокировать 98% УФ-лучей, но также включает воротник для защиты шеи и ушей.Шляпа Lenikis Unisex Sun Hat изготовлена ​​из легкого быстросохнущего полиэстера. Материал также складывается, поэтому вы можете легко хранить его в ручной клади, он устойчив к воде и пятнам. Боковые панели сделаны из дышащей сетки для вентиляции. Ремешок на подбородке и регулируемый ремешок на спине помогут вам подобрать нужную фигуру. Шляпа Lenikis Unisex Sun с клапаном на шее — это функциональная шляпа четырех разных цветов, которая будет сопровождать вас везде, от пляжа до сада.

Проверить последнюю цену

Лучшая мужская шляпа Booney

10. Мужская шляпа Einskey Sun

Когда дело доходит до шляп, защищающих от солнца, фаворитом поклонников является шляпа Einskey Sun Hat. Он состоит из 100% полиэстера и отталкивает воду в случае намокания. Широкие поля защищают от солнца, а шнурок и ремешок на подбородке надежно фиксируют его на голове. Два вентиляционных отверстия в сетке обеспечивают циркуляцию воздуха и сохраняют прохладу на пляже. Эта шапка легко помещается в сумку, не повреждая ее.Лето — идеальное время для знакомства с новыми пляжами по всему миру, и мужская шляпа Einskey Sun Hat для мужчин — это универсальный вариант, который вам понравится.

Проверить последнюю цену

Лучшее для «грамма»

Бонус: женская пляжная шляпа с цитатой из бумаги C.C.

Пляжная шляпа C.C Women’s Paper Weaved с вышивкой и цитатой — идеальный вариант для тех, кто хочет добавить в свою шляпу немного юмора. Вы можете выбрать из более чем 50 забавных фраз, таких как «Поговорите с песком» и «Пляжи Алоха».Сама шляпа имеет 3,75-дюймовые поля, а регулируемый шнурок удерживает ее на голове в ветреную погоду. Также в комплект входит внутренняя повязка от пота, чтобы сохранять прохладу. Шляпа удобна в раздавливании и легко упаковывается, поэтому с ней можно легко путешествовать по миру. Если вы ищете забавную пляжную шляпу, это то, что вам нужно.

Проверить последнюю цену

Вы гарантированно оцените новооткрытую модность и защиту, которую предлагает ваша шляпа от солнца. Если вы на пляже в Мексике, катаетесь на водных лыжах в домике у озера дедушки и бабушки или просто отдыхаете в плавучем бассейне на заднем дворе, пляжная шляпа — обязательный аксессуар.

Как носить головные уборы в 2021 году

Не так давно человек без шляпы не был полностью одетым. Сегодня шляпы не так уж и распространены, но они могут добавить изюминки в любой наряд — если вы знаете, как правильно носить каждый стиль шляпы. Вот несколько самых популярных шляп в стиле 2021 года и советы по их успешной интеграции в свой гардероб.

Fedora

Слишком много хороших шляп злобно порочат из-за нынешней культурной репутации федоры.Не все шляпы с мягкими полями — федоры; федоры имеют характерную каплевидную форму, низкую макушку и продольную складку со складкой у передней части. Если вам нравится внешний вид фетровой шляпы, наденьте ее с немного более широкими полями, что отделит вас от стереотипных джедаяков, носящих федору.

Панама

Панама, традиционно сделанная из плетеных пальмовых листьев, родом из Эквадора и является основным предметом гардероба в тропическом климате. Легкие и дышащие, широкие соломенные поля создают тень, не задерживая тепло на коже головы, обеспечивая стильный и функциональный аксессуар для вашего отпуска в теплый климат.Панама подходит только для того, чтобы носить на море вместе с более повседневной одеждой — без костюма и галстука.

Плоская крышка

Не путать с кепкой для газетчиков, которая более округлая и пышная, плоская кепка является фаворитом среди искушенных знаменитостей. Однако нельзя надевать плоскую кепку на любой наряд и назвать его изысканным. Ваш стиль уже должен быть элегантно-повседневным — изысканным, но в то же время непринужденным образом, который может быть трудно освоить. Вы можете черпать вдохновение в европейской мужской моде, которая, как правило, более скроена, чем гардероб типичного американского мужчины.

Берет

Берет предназначен не только для французов и французов. В основном неструктурированный берет — один из самых щадящих головных уборов, потому что его можно правильно носить в нескольких положениях, чтобы изменить линии и идеи вашего образа. Как и плоская кепка, берет лучше всего сочетается с элегантной повседневной одеждой, но некоторые береты также могут подойти для полуформальной обстановки.

Папа шляпа

Родители просто не понимают, что их олдскульная мода чрезвычайно модна.Сейчас в моде так много элементов гардероба вашего отца, от его массивных белых кроссовок до яркой гавайской рубашки, но папина шляпа — это, пожалуй, аксессуар, который вам обязательно нужно иметь в своем гардеробе. По сути, это непринужденная бейсболка со слегка изогнутыми полями, папина шляпа придает винтажный вид любому повседневному образу.

Шапка

Это уже не шапка, предназначенная только для зимней практичности, скромная шапка-бини легко вписывается практически в любой стиль и в любое время года.Шапка делает наряд более непринужденным, поэтому не стоит надевать шапку, если вы стремитесь к по-настоящему формальному образу. Тем не менее, шапка-бини, от спортивной и уличной до деловой и повседневной, может заставить вас выглядеть круто.

шапка Kristian Kite Beany

Шляпа-ведро

Как ни странно, шляпы-ведра вернулись. Однако они еще не так универсальны, как папина шляпа или шапка. На данный момент вам следует покупать и носить шляпу-ведро только в том случае, если вы освоили другие элементы американской уличной моды, такие как подходящие комплекты спортивных костюмов, несколько слоев рубашек или вертикальные полосы.Если надеть шляпу-ведро на что-нибудь более изысканное, вы, вероятно, будете выглядеть как Вуди Аллен, что определенно не очень хорошо.

Ковбойская шляпа

Ковбойская шляпа, символ мужественности и индивидуализма, является одним из немногих предметов мужского головного убора, который остается обязательным официальным аксессуаром для небольшой части населения. Независимо от того, покупаете ли вы соломенную ковбойскую шляпу или инвестируете в кожаную ковбойскую шляпу, сделанную для вас вручную, вы должны с уважением относиться к предмету и тому, что он представляет.Это означает, что вы должны правильно носить шляпу вместе с лучшими синими джинсами и рубашкой на пуговицах, а также никогда не возиться с чужой шляпой.

Цилиндр

Это самый простой совет: не надевайте цилиндр. В 2021 году цилиндры будут носить только артисты, и даже в этом случае они должны носить их только во время выступления. Хотя вы можете думать о цилиндре как о забавном и причудливом, он всегда выглядит странным. Вы можете найти множество более подходящих формальных головных уборов, таких как плоская кепка или шляпа-федора, поэтому не тратьте деньги или место в шкафу на цилиндр.

Вам не нужна шляпа для завершения наряда, но она может вам понадобиться. Если вы погружаетесь в более замысловатую мужскую моду, попробуйте добавить шляпу сверху, просто для удовольствия.

Когда шляпа обеспечивает достаточную защиту от солнца?

Заявление об ограничении ответственности: мы не профессионалы в области медицины. Мы просто предоставляем руководство по выбору шляпы, которая обеспечивает некоторую защиту от солнца. Если у вас есть серьезные опасения по поводу возможного повреждения кожи солнцем, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Светит солнце, трава зеленая, пора выходить на пляж. Что также отсутствует, так это более высокий уровень УФ-лучей, чем обычно, и меньшее количество мер предосторожности для защиты нашей кожи, чем обычно. Что делает шляпу хорошей шляпой от солнца? Достаточно ли этого, чтобы он был модно гибким и стильно защищающим от солнца, или это еще не все? От практически идеальной шляпы до действительно защищающей от солнца шляпы — у нас есть все необходимое, но есть немного больше, чтобы выбрать то, что вам нужно, чем просто взять шляпу, которая лучше всего смотрится на вас.

Для начала, любая шляпа, которая вообще обеспечивает хоть какую-то защиту, должна быть довольно щедрой по краям, и хотя федора обеспечивает некоторую защиту от солнца, хорошее покрытие полей начинается примерно с трех дюймов по краям и выше. Конечно, помогает каждая мелочь, но мы рекомендуем начать с этого.

Кроме того, если вы ищете что-то, что защищает вашу голову от солнца, то большинство головных уборов подойдет вам. Если вы ищете реальную защиту от этих неприятных ультрафиолетовых лучей, вы должны иметь возможность поднять шляпу к солнцу и не видеть много света через ткань шляпы.Чем свободнее плетение шляпы, тем больше она будет дышать, поэтому здесь есть своего рода анализ затрат и выгод, и только вы можете решить, чего вы действительно хотите от плетения шляпы.

Это подводит нас к знаменитому рейтингу UPF 50+, который ищут так много людей. Не путайте с 50+ SPF, и нет причин не удвоить немного солнцезащитного крема, когда вы носите свою любимую шляпу, не поймите нас неправильно, но мы не можем не задаться вопросом, что 50+ UPF на самом деле значит.

Многие шляпы, рекомендованные врачами для защиты от солнца, имеют рейтинг UPF 50+, что соответствует 1/50 коэффициента защиты от ультрафиолета. Это означает, что шляпа рассчитана на то, чтобы пропускать только 1/50 всех вредных ультрафиолетовых лучей через шляпу на вашу кожу, что является чертовски хорошей защитой для всего, кроме вашего скафандра лучшей марки. Что действительно важно помнить об этом рейтинге шляпы от солнца, так это то, что она по-прежнему защищает вас только от ультрафиолетовых лучей, которые проходят через шляпу, поэтому все же рекомендуется носить поля не менее трех или четырех дюймов, чтобы лучше защитить большая часть лица от солнца.

Это подводит нас к следующему объекту — отраженным ультрафиолетовым лучам. Ультрафиолетовые лучи все еще могут отражаться от воды, если вы плаваете или плывете под парусом, или от яркого тротуара, или от припаркованных автомобилей, поэтому, если у вас есть какие-либо реальные кожные заболевания или проблемы, все же лучше проконсультироваться с врачом для получения полного совета относительно защита кожи, и то, что вам конкретно нужно, чтобы полностью удовлетворить ваши потребности.

Так что же вы ищете в летней шапке? Следует помнить о том, что воздухопроницаемость и защита от ультрафиолетового излучения выгоднее, и вы всегда должны стремиться иметь по крайней мере три или четыре дюйма козырька.Независимо от того, нужна ли вам шляпа с UPF 50+ — это то, о чем стоит поговорить с врачом, но это безопасная ставка в мире, где лучше безопасно, чем сожалеть. Подумайте, что вам нужно от шляпы, проконсультируйтесь со специалистом, и мы поможем вам это сделать.

Лучшие шапочки для плавания, чтобы поддерживать плавность в бассейне

О чем нужно думать при покупке шапочки для плавания? Во-первых, подумайте, для чего вы будете его использовать. Чтобы защитить волосы от хлора, сохраняя при этом как можно более сухими?

Или вы ищете что-то сверхуплотное и обтекаемое, чтобы быстрее плавать в бассейне? Или вы водите в бассейн своих детей, чтобы настоять на том, чтобы они носили плавательную шляпу, поэтому вам просто нужно что-то удобное и хорошее по цене.

Существуют различные стили шапочек для плавания, чтобы удовлетворить все эти потребности; есть даже утепленные неопреновые шапочки, чтобы согреть голову, если вы купаетесь в холодной воде в море или озерах зимой.

Большинство спортивных шапок для плавания сделаны из силикона, что делает их достаточно эластичными, чтобы подходить для головы любого размера, хотя, если у вас длинные волосы с большим объемом, вам следует искать специально разработанную очень большую шапочку, чтобы она не скользила. отступить или упасть, когда вы оттолкнетесь от стены.

Также стоит подумать о том, насколько энергично вы планируете плавать, поскольку для мягкого брасса потребуется менее подогнанная шляпа, чем для быстрого переднего крольга или баттерфляй, особенно если вы совершаете гоночные погружения или крутые повороты. Мы включили различные бренды и несколько детских вариантов. Шляпы были протестированы в бассейне развлекательного центра.

Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов.Этот доход помогает финансировать журналистику The Independent.

Простая формованная силиконовая бейсболка Speedo: 7,20 фунтов стерлингов, Speedo

Эта бейсболка от Speedo произвела на нас впечатление. Он был достаточно эластичным, чтобы легко надевать и снимать, и когда он был на нем, он очень хорошо держался на месте во время быстрого плавания, включая кувырки и гоночные погружения. Носить его было действительно удобно, он не цеплял за волосы и держался во время повторных сеансов, даже не теряя своей первоначальной формы. Ткань была плотной и прочной, как будто шляпа прослужит долго.И нам понравился яркий цвет, который обеспечивал дополнительную видимость во время летнего купания в море. Он также доступен в других цветах.

Купить

Силиконовая шапочка Vorgee super flex для взрослых: £ 6, Simply Swim

Кепка super flex от австралийского бренда Vorgee для плавания специально разработана для пловцов с длинными волосами и обещает сохранить ваши волосы сухой и защищенный от хлора. Наш тестировщик с длинными волосами действительно обнаружил, что некоторые из них остаются сухими сверху, хотя бока и спина все еще были влажными, возможно, это было связано с более быстрым плаванием передним краем, и, возможно, если вы продолжите плавать брассом, ваши волосы останутся сухими.Кепка была удобной, и казалось, что она стоит своих денег. Он также доступен в синем, черном, розовом и красном цветах.

Купить

Zoggs DC super heroes junior Batman 3D силиконовая шапочка для плавания для детей: 9 фунтов стерлингов, Zoggs

Наш шестилетний тестировщик очень обрадовался этой шапочке для плавания с Бэтменом от Zoggs. Она была плотно прилегающей, и ее было не так легко надеть или снять, особенно по сравнению с более мягкой тканью, к которой обычно привыкли маленькие дети, но как только она была надета, они были очень довольны этим.Особенно заостренные ушки летучей мыши, к которым они гордо прикасались. Кепка очень хорошо держалась во время плавания, как на уроках, так и во время игр, и была совместима с очками. Это было похоже на шляпу, которая будет мотивировать даже самых упорных молодых пловцов в воду. Ассортимент включает бейсболки Wonder Woman, Aquaman и Superman.

Купить

Очень большая шапочка для плавания Soul Cap: 16,99 фунтов стерлингов, Amazon

Эта шапочка для плавания аккуратно заправляет длинные прядки и афро-волосы, аккуратно заправленные подальше.

Если у вас есть дреды, удлинители, афро или просто очень длинные волосы, ношение обычной плавательной шапочки может быть проблемой — даже если вам удастся растянуть ее до нужного размера, она, вероятно, встанет вверх, когда вы в первый раз оттолкнетесь от стены.Soul Cap был разработан с дополнительной тканью, чтобы этого не произошло. И мы обнаружили, что он действительно хорошо работает, хорошо держится даже при нырянии, более быстром плавании и сильном отталкивании сбоку.

Купить

Майкл Фелпс Race Cap: 9,99 фунтов стерлингов, Swiminn

Как и следовало ожидать от бейсболки с таким именем, изображающей величайшего в мире олимпийского спортсмена по плаванию, бейсболка Michael Phelps создана для гонок, не теряя головы максимально обтекаемый и, следовательно, быстрый в бассейне.Следовательно, он был более плотным, чем другие крышки на тесте, и его сложнее надевать и снимать, хотя мы не сочли это серьезной проблемой; он отлично держался на месте, пока мы плавали и ныряли. Он лучше всего подходит для пловцов с более короткими волосами.

Купить сейчас

Тепловая неопреновая шапочка Orca для взрослых: 35 фунтов стерлингов, Orca

Одна из худших вещей в плавании в холодной воде, даже в гидрокостюме, — это мозги, которые вы получаете, когда ныряете под воду. .Но эта шапка для плавания от триатлонного бренда Orca делает все возможное, поскольку она сделана из неопрена, материала, используемого для гидрокостюмов, толщиной 3 мм. Мы обнаружили, что он сохраняет нашу голову очень теплой, и ее удобно носить, хотя нам действительно нужно было повозиться с подбородочным ремнем, чтобы сначала добиться правильной плотности. Orca выпускает версию без ремешка для подбородка, если вы беспокоитесь об этом, хотя ремешок будет хорошо удерживать кепку на месте, если вы плаваете в неспокойном море. Доступны размеры S / M и L / XL.

Купить

Простая сетчатая шапочка для плавания Nabaiji для взрослых: £ 1,99, Decathlon

Это отличная шляпа от Nabaiji, бренда купальной одежды Decathlon. Его удобно носить и он не прилипает к волосам, но он невелик, поэтому он не будет лучшим выбором для тех, у кого большая голова или много волос. Он относительно хорошо держится на месте и хорошо защищает волосы от попадания в глаза, но, поскольку он сделан из ткани, волосы действительно намокают, поэтому мы не рекомендуем его тем, кто хочет, чтобы волосы были как можно более сухими.Тканевые кепки со временем тоже потеряют эластичность. Он также доступен в розовом, черном и темно-синем цветах.

Купить

Классическая силиконовая шапочка для плавания Aqua Sphere: £ 6,29, Amazon

Нам понравилась эта шапочка от Aqua Sphere, она эластична и удобна для плавания даже при длительных занятиях, когда некоторые шапки могут начинаться немного надавить на голову. Его было легко надевать и снимать, оно не зацепляло наши волосы и выглядело как продукт достойного качества по такой цене.

Купить сейчас

Лепестковый лагерь Beco для взрослых: 18 фунтов стерлингов, Simply Swim

«Это похоже на то, что носит королева», — заметил один из наших молодых испытателей, когда мы надели это в бассейне, и в нем определенно больше стиля винтажной моды, чем в обычных спортивных обтекаемых кепках, которые продаются в продаже. Мы думали, что это больше подходит для спокойного плавания брассом, чем для бега вверх и вниз по бассейну, но он оставался на удивление хорошо для более быстрого плавания и лишь немного двигался при более энергичных погружениях.Доступен в разных цветовых решениях.

Купить сейчас

Силиконовая шапочка для плавания в форме единорога Nabaiji: 3,49 фунтов стерлингов, Decathalon

Как и многие дети в настоящее время, наш юный тестировщик без ума от единорогов, и они с радостью встретили эту шляпу из Набайджи.