Ошибаться: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Разрешите себе ошибаться — и все получится. С чего начать саморазвитие прямо сейчас?

1. Начни осваивать тему вне зоны личного комфорта

Стоит ли тратить время и силы на изучение незнакомого и сложного инструмента, если он не связан напрямую с профессией? Однозначно, да: главное — искренний интерес. Новые знания в непрофильной области обязательно пригодятся: чтобы по-другому посмотреть на задачи, задать себе неожиданные вопросы и повысить конкурентоспособность.

Чтобы саморазвитие не превратилось в накопительство увлекательных, но неприменимых сведений — делись! Предлагаю придерживаться правила: нашел новый ресурс, программу, профильное мероприятие — расскажи об этом минимум трем знакомым, напиши пост в социальных сетях, поделись с коллегами. Так знание станет живым, превратившись в повод для обсуждений.

Например, одним из последних приятных открытий стал ресурс «Биомолекула», посвященный молекулярным основам современной биологии и практическому применению научных достижений в медицине и биотехнологиях. Стоит ли говорить, что тема ни разу не моя. Сильна ли я в биологии? Нет! Но в спорах с клиентами-гомеопатами и креационистами выручает. Чтение научно-популярных статей, конечно, не сделает ученым, но может оказаться полезным при общении с профильными клиентами и партнерами. 

Как тренировать?

Заглядывать на политематические ресурсы, своеобразные библиотеки знаний, такие как российское общество «Знание».

2. Не бойся повторений: изучай знакомое заново

Возвращаться — не плохая примета. Накопленный бэкграунд делает каждое возвращение к знакомому правилу источником новых смыслов. Помните ощущение после просмотра во взрослом состоянии знакомого из детства фильма? Что-то вроде флешбэка с неожиданным подтекстом. 

Подходящий пример — фильм «Доктор Стрэндж» Скотта Дерриксона: талантливому хирургу после травмы приходится учиться жить и осваивать профессию с нуля; иногда, чтобы сделать качественный скачок в личностном развитии, приходится временно отказаться от достижений и снова встать на позицию ученика.

Кадр из фильма «Доктор Стрэндж»

Еще одним примером «полезного обнуления» может стать проект «Бизнес класс» — бесплатная программа Google и Сбербанка для фрилансеров, начинающих и действующих собственников бизнеса. Курс включает в себя этапы оценки бизнес-идеи, разработки финансовой модели и формирования высококонкурентной стратегии. 

Хотя эта информация знакома каждому предпринимателю, при прохождении курса белые пятна обязательно обнаружатся (знания часто теряются в потоке рутинной работы). После каждого урока курс предлагает тест, результаты которого заставят сомневаться в собственной компетентности. 100% польза для саморазвития.


Читайте также:
15 приложений для медитации: список и лайфхаки от предпринимателей
Прочистить чакры, не выходя из дома: лучшие приложения и YouTube-каналы для йоги
Психолог в кармане: как мобильные приложения могут спасти от депрессии и панических атак

3. Найди комфортный для себя когнитивный тренажер 

Брейн-тренажеры в игровой форме развивают память, внимание и мышление за 15-20 минут в день. Такие приложения выстраивают персональную программу, присылают напоминания о тренировках, а также корректируют сложность в зависимости от результатов.

Самое главное и трудное здесь — держать ритм. Чтобы замечать прогресс, надо тренироваться регулярно. Как со спортзалом: сначала мы заставляем себя пойти на тренировку, потому что «надо» (похудеть к отпуску или доказать самому себе, что могу), а потом втягиваемся, и тело само несет в зал хоть к семи утра. 

Кстати, мозг — главный симулянт, который важно приучить к нагрузкам, сопротивление в виде отговорок из серии: «мало времени», «начнем с понедельника» или классическое — «широкая (лобная, конечно же) кость» — не принимаются. Когнитивные тренажеры бесчувственны и так же, как и фитнес-инструктор, помогут приучить к нагрузкам самую умную мышцу. 

Как тренировать?

Начни с онлайн брейн-тренажеров: «Викиум», 4brain, Elevate.

4. Изучить сферу, в которой не разобраться без наставника, и превзойти учителя

Попытайся вникнуть в то, что пугает: возможно, окажется совсем не так страшно. Незнание узкой области не освобождает от необходимости все-таки в ней разобраться. В конце концов, можно собой гордиться, если преодоление позволит больше не платить деньги другому специалисту за то, что мы в состоянии сделать самостоятельно. 

Например, уверенность, что проще нанять бухгалтера, чем самому сориентироваться в документах, оказывается несостоятельной уже при первом случае человеческого фактора. Сегодня созданы автоматизированные онлайн-сервисы, которые частично уже заменили профессию бухгалтера.

Так, спасибо бухгалтеру, которая перестала отвечать на сообщения с просьбой выставить счет или подготовить декларацию для сдачи в налоговую. Благодаря ее суперзагруженности, я в состоянии вести финансовые дела самостоятельно, прибегая к консультациям при необходимости. 

Роль наставника на пути саморазвития очень важна в начале — но все-таки стоит помнить, что его цель только в том, чтобы довести вас из состояния «осознанной некомпетентности», когда знаешь, что ничего не знаешь и хочешь все-таки узнать, до состояния «неосознанной компетентности» — практически состояния полета, когда точно знаешь и применяешь знание автоматически, на уровне навыка.

Бухгалтерия — только часть финансовой грамотности, освоить которую каждому желательно как можно раньше, чтобы принимать эффективные решения как в личных финансах, так и в бизнесе. 

Как тренировать?

Для личных целей попробуй игры и сервисы для повышения финансовой грамотности и планирования бюджета: вполне полезная финансовая игрушка Finance Park, приложение Everfi — Financial Literacy, которое поможет разобраться с управлением предприятием, контролем за инвестициями, построением финансовых прогнозов. 

Приложение с вечным вопросом «Где деньги» больше подойдет для планирования личного бюджета и контроля за тратами, довольно просто добавлять чеки из магазинов и отслеживать затратные позиции.

5. Находить время на эффективное одиночество

Про информационный детокс, «час, день, год (нужное подчеркнуть в зависимости от личной степени востребованности) без гаджетов» написано много. Одна из полезных книг по этой теме — «Час тишины» бизнес-стратега Дэвида Хорсагера. 

Автор рекомендует ежедневные 60 минут одиночества с выключенным смартфоном. Поначалу «час тишины» может даваться с трудом, но результат, как пишет Хорсагер, не заставит себя ждать: вы удивитесь, как много можно сделать за один час, и как этот час способен изменить ход работы.

Сделать свой час одиноким и эффективным — задача следующего уровня. Чтобы освободить время для собственных мыслей и анализа хода событий, избавиться от лишнего шума, нужна тренировка, а не теория, и одной прочитанной бизнес-книги будет недостаточно. 

Часто мы испытываем страх одиночества, если рабочий мессенджер молчит, — некомфортно и кажется, что-то идет не так. На самом деле это эффективное одиночество, которое нужно и можно использовать на все 100% для саморазвития и даже здорового самоанализа.

Как тренировать?

Для тех, кто разучился отдыхать и переключаться, есть такие тренажеры: DoNothing2Minutes, Млечный путь, AirPano. 

6. Разрешить себе ошибаться

Ошибки нeизбeжны. Уcилия, пoтpaчeнныe нa уклонение от oшибoк, — пoтpaчeнный впустую ресурс. Ужас перед ошибками связан с перфекционизмом, который, к сожалению, непродуктивен: страх парализует и не дает даже приступить к делу, крадет время, заставляет искать внешнего одобрения, избегать нового и не оставляет шансов для развития.

Учиться на чужих ошибках невозможно, только опыт собственных достижений и неудач дает возможность критически оценивать ситуацию. Совершив ошибку, важно осознать и проанализировать ситуацию, сделать выводы и идти дальше, не увлекаясь самобичеванием.

Ошибки не только неизбежны — они необходимы для роста, и этому есть научное объяснение. Благодаря неудачам наш мозг способен на антикризисные решения. Больше на эту тему — в научно-популярной книге Бекка Хеннинга «Ошибаться полезно: почему несовершенство мозга является нашим преимуществом».

Как тренировать?

Избавиться от излишней тревоги, страха и токсичного перфекционизма можно с помощью психологических приемов – такие, например, есть в блоге издательства «Манн, Иванов и Фербер», журнале Psychologies и edutainment-проекте NewToNew.

7. Отказаться от быстрых удовольствий в пользу отложенного результата

Человеку свойственно вестись на быстрые удовольствия, трудно бороться с искушением. Это показал в том числе знаменитый «Зефирный эксперимент». Помните классический пример каждой второй бизнес-книги про детей, которым предлагали один зефир, а если они смогут удержаться от лакомства, то получат в два раза больше сладостей? На сиюминутные награды легко «подсесть», особенно если не брать в расчет то, что получая их, мы всегда жертвуем результатом в будущем. 

Пример из бизнеса: отношения — самая ценная валюта, курс которой постоянно растет. Чтобы выстроить надежные, долговременные и полезные связи с партнерами и клиентами, приходится немало вкладываться личным ресурсом: быть внимательным и полезным не только во время совместных проектов, но и в других сферах жизни. Стараться быть в курсе достижений коллег и предлагать помощь, если действительно можно помочь.

Чтобы развиваться, не стоит съедать предложенный зефир одним махом, ориентироваться на принцип «заработать здесь и сейчас»: моментальный выигрыш останется в прошлом, а в настоящем — отсутствие крепких связей, устойчивости в профессиональной среде и сомнительное послевкусие.

В книге Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» описываются механизмы работы нашего мозга при выборе быстрых и отложенных результатов, и некоторые приемы, которые помогают принять правильное решение. Среди таких приемов: регулярные тренировки мозга и «волевой мышцы» (установка небольших промежуточных целей и контроль за выполнением, практика осознанности в разных сферах жизни), короткие ежедневные медитации, внимание к образу жизни (физические упражнения, соблюдение баланса работа-отдых и прочее). 

Как тренировать?

Для старта подойдут приложения для медитации, снятия стресса и практик осознанности: Headspace, Calm, Smiling Mind.

8. Не конкурировать там, где можно сотрудничать

Конкуренция — один из факторов внешней мотивации, способный дать импульс для стремительного решения рутинной, не требующей серьезных затрат, задачи. Но не более того. При решении бизнес-задач конкуренция часто дает противоположный эффект. 

Так, прагматичные и эффективные игроки в коммуникационном бизнесе предпочитают реализовывать проекты вместе с сильным партнером и исполнителем, чем пытаться играть в конкурентов. Объединение может быть лучшим решением для всех сторон, особенно если им есть чем дополнить друг друга.

Например, у одной компании есть клиент с узкой тематикой, а у другой — эксперт, копирайтер и стратег, которые давно в теме и лучше других способны осчастливить клиента. Сотрудничество — оборотная сторона успешного делегирования. Истинное партнерство там, где делегирование интуитивное и равноправное.

Нет смысла в псевдосотрудничестве с тотальным контролем каждого шага в ожидании закономерного провала. Такая тактика из разряда личных комплексов: дать задачу, констатировать провал, а потом героически переделать и записать победу своему самолюбию. 

Конечно, профессионалы ценят признание: плох тот коммуникатор, который не мечтает об Effie Awards, Каннском фестивале и других «звездочках на погонах». Но, если вдуматься, важнее имени на дипломе отличный результат, уникальный опыт и счастливый клиент, который уверен, что с ним работают эксперты.

Как тренировать?

Хорошая новость — умение сотрудничать, выстаивать партнерский диалог, делегировать и доверять поддается тренировке. Подойдет сервис речевых диалоговых тренажеров раппорта или эмпатии и модули речевой аналитики, такие есть у Dialog Simulator. 

Своеобразный тренажер доверия предлагает проект VARENYE — помогает отпустить контроль за ситуацией и довериться партнеру сначала в игровой модели, а затем в условиях бизнеса. Однозначно стоит протестировать.


Материалы по теме:

история одного стартапа » Мнения экспертов

Мир инновационных предпринимателей не ограничивается абсолютными историями успеха, «единорогами» и бизнес-ангелами. Реальность такова: в год по всему миру появляется около 50 миллионов стартапов, а каждый день «умирает» 120 тысяч из них. Если компании удалось продержаться один год – это неплохо. Но настоящее испытание на прочность начинается через пару лет. Ведь именно на этот период приходится 70% всех неудач. О том, почему 90% стартапов не выживают и как правильно создать устойчивую, масштабируемую бизнес-модель порталу PLUSworld.ru рассказали ооснователь и CEO Zvonobot Ринат Шамсиев, сооснователь Zvonobot Николай Харин и операционный директор Zvonobot Игорь Ганин.

Когда начинающие предприниматели узнают об этих цифрах, у многих пропадает энтузиазм и желание создавать свои компании. Но здесь необходимо разобраться в причинах, почему это происходит. Во всем мире подавляющее большинство неудач, а именно 42%, – следствие неправильной оценки востребованности продукта на рынке. Главный страх молодых компаний – недостаток финансирования – становится причиной неудачи лишь в 29% случаев, а отсутствие инвесторов и вовсе в 8%.

Можно сказать, что для нас первый опасный рубеж успешно пройден. Мы работаем уже три года, подтвердили нашу бизнес-модель, в том числе и на зарубежных рынках, а главное – умеем получать прибыль. В этом заключается гарантия того, что компания сможет расти дальше. Тренды российского рынка немного отличаются от западных, и у нас стартапы часто закрываются именно из-за того, что у них кончились деньги, а они не знают, как их зарабатывать. На недостатке средств для развития акцентируют внимание около 63% стартаперов, так что в первый год одна из важнейших задач – научиться работать в плюс. Однако до этого еще нужно дожить, так как подводные камни встречаются практически на каждом этапе становления компании.

Этап 1: выявить перспективную бизнес-идею

И. Ганин: В первую очередь нужно определить, какие цели преследует предприниматель. Даже стратегию копирования нельзя назвать однозначно ошибочной. Стартапер – это человек, который либо совершенствует существующие механизмы и системы, либо изобретает что-то новое.

Р. Шамсиев: В предпринимательской деятельности всегда есть элемент творчества. Тем не менее начинать лучше с конкретики – анализа рынка. Так было и в нашем случае. Где-то пять лет назад стала расти цена за СМС, люди массово перешли в мессенджеры и соцсети, вернулась популярность звонков. Примерно в то же время в широком доступе стали появляться эффективные технологии распознавания и синтеза речи – к примеру, Yandex SpeechKit. Мы поняли, что следующим шагом будет автоматизация общения с людьми.

Н. Харин: Пальцем в небо в принципе очень тяжело попасть. Примеры, когда стартапам с чистого листа удавалось «выстрелить», очень редки. Я за то, чтобы хорошо знать своих покупателей и их боли. Если вы понимаете, за что люди готовы платить, то сделать что-то новое будет намного легче. Для этого нужно иметь опыт ведения бизнеса в своей нише или работы на «дядю», так как хороший начальник может многому научить и стать отличным ментором. Когда я создавал свой бизнес, мне не пришлось тратить время и ресурсы на то, чтобы заново изобретать велосипед: разрабатывать систему мотивации, организацию отдела продаж и так далее. Об этом почему-то часто забывают. К Zvonobot мы также пришли не с нуля. К тому времени мы уже работали в смежной области – рассылке текстовых сообщений по мессенджерам и СМС. Этот бизнес до сих пор приносит хорошую выручку.

Этап 2: тестировать, тестировать и еще раз тестировать

Н. Харин: Zvonobot возник по запросу клиента. Мы не придумывали что-то кардинально новое. Просто раньше для осуществления этой идеи не было подходящих технологий. До этого мы уже пробовали создать аналог одного яркого стартапа – виджета обратного звонка. Этот проект провалился, но от него осталась компетентная команда в области телефонии. Поэтому, когда наш заказчик попросил похожий продукт для своих нужд, мы смогли качественно его сделать. Он остался доволен, и мы решили предложить такую услугу своей базе клиентов. Успешный стартап родился только тогда, когда у нас были все необходимые ресурсы – знания, сотрудники, технологии, а также запрос от рынка.

Р. Шамсиев: Универсального совета, как найти то самое «золотое» решение, нет. Надо научиться быстро тестировать идеи, проверять их работоспособность, нормально воспринимать неудачи и относиться к ним как к сигналу о том, что необходимы изменения. Человек – автор своей жизни, а стартапер – тем более. Никогда не поздно поменять направление деятельности, переключиться на другой продукт. Посмотрите видео Юрия Дудя о Кремниевой долине: там очень хорошо показано, насколько важно давать себе и другим право на ошибку. Проявлять инициативу, пробовать что-то, чего не делал раньше, – самый быстрый способ научиться новому.

Этап 3: подтвердить ценность идеи

Р. Шамсиев: Прежде чем переходить к полноценному развитию компании и запуску продукта, важно сперва подтвердить ценность идеи. В самом начале каждое решение мы делали вручную с одним программистом в штате. Но подтверждение ценности – это не пара-тройка продаж, это первые постоянные клиенты, которые возвращаются к вам второй и третий раз. Только такой результат означает, что продукт действительно нужно делать, и он будет востребован рынком.

И. Ганин: Лучшее подтверждение ценности – это деньги клиентов на р/с компании. Часто стартапы пренебрегают правилом – сначала продай, потом производи. Это и есть та модель, которая с минимальными издержками даст понять, стоит ли твоя идея денег.

Этап 4: поиск новых заказчиков           

Р. Шамсиев: Стартапу всегда сложно находить заказчиков, здесь нет одного идеального рецепта. Если люди не хотят тестировать вашу идею, значит, у них все в порядке, и ваш продукт им не нужен. Всегда следует показывать экономическую эффективность решения – как оно поможет сэкономить, оптимизировать отдельные процессы, решить конкретные проблемы заказчика. Если этого нет, вам не заплатят. Однако рынок динамичен, и приоритеты компаний могут меняться. К примеру, с одним потенциальным клиентом – крупным ретейлером – мы прорабатывали возможность сотрудничества около года, но первый пилот они запустили только в начале апреля. Из-за самоизоляции у них резко возрос поток звонков, и они перестали справляться своими силами. Раньше такой острой необходимости в автоматизации колл-центра у них попросту не было.

И. Ганин: Мы работаем по технологии custdev и, перед тем как перейти к офферу, обязательно выясняем у клиента, какие сейчас перед ним стоят задачи, как он пытается их решить. Если понимаем, что мы можем быть полезны клиенту, то делаем предложение. Если нет – не тратим время. Чаще всего решающим фактором помимо цены становится готовность команды быстро отвечать на актуальные запросы клиента.

Н. Харин: Если вы ведете бизнес в своей нише достаточно долго, то начинаете видеть, какие общие боли есть у всех ваших клиентов – не важно, ретейлеры они, банки, агентства недвижимости, автодилеры или фитнес-центры. В нашем случае их объединяют большие клиентские базы B2C и необходимость в возвратных платежах. Поэтому со временем мы стали четко понимать, куда и как продавать наше решение. В этом плане, конечно, стартап выигрывает: новые рынки еще не до конца сформировались и не были поделены между крупными игроками.

Этап 5: выстроить правильное позиционирование на рынке

Р. Шамсиев: В России рынок B2B-стартапов, особенно в сфере решений для бизнеса и ИТ, достаточно насыщен. Именно на этот сегмент приходится около 77% всех проектов. Повысить свою конкурентоспособность можно либо за счет инновационных технологий, либо, когда технологии у всех примерно одинаковы, благодаря особой идентичности. Сейчас около 68% стартапов предпочитают разрабатывать кросс-индустриальные решения, но универсальность не всегда оборачивается в плюс. Мы хорошо научились работать с ретейлерами, понимаем, как и где мы можем принести пользу их бизнесу. Наша самоидентификация базируется на умении тонко разбираться в проблемах этого сегмента рынка.

И. Ганин: Свои особенности есть в каждом сегменте. Крупные ретейлеры, как и многие другие крупные компании, очень требовательны и бюрократизированы. Много времени уходит на оформление документов и обсуждения условий сделки, протоколы разногласий и так далее. Каждый запуск пилота сопровождается «притиркой» систем. Сложности чаще всего возникают уже на этапе реализации проекта: не всегда получается учесть особенности внутренних бизнес-процессов заказчика, поэтому некоторые вопросы приходится решать «по пути».

Н. Харин: На этом этапе хочу из нашего опыта посоветовать не забывать про сетевую безопасность. Часто этому мало уделяют внимания, ведь, когда ты маленький, никому неинтересно тебя взламывать. Очень легко пропустить тот порог, когда ты становишься достаточно крупным и заметным для хакеров. К примеру, когда нас взломали первый раз, то сделали спам-рассылку с вирусом по клиентам. Мы вовремя заметили и успели отменить отправку, иначе удар по репутации был бы катастрофическим.

Этап 6: масштабирование проекта

Р. Шамсиев: Стартап в любом случае предполагает масштабирование. Личные рекомендации и акселераторы могут помочь с отдельными задачами: выйти на необычного клиента, получить экспертную оценку, принять на вооружение полезные методологии продаж, продвижения и так далее. К примеру, в 2019 году мы участвовали в программе поддержки Фонда «Сколково» и ИЦ Ай-Теко и смогли попробовать свои силы в новой для нас сфере – банковском секторе. Круто, что, придя в акселератор, ты можешь создать интересный кейс, но их основная ценность заключается в том, что они учат правильно масштабироваться. Сам этот процесс достаточно прямолинеен: подтверждаешь эффективность бизнес-модели и учишься зарабатывать на ней деньги в одной стране, после чего идешь на другой рынок и повторяешь там те же действия. Ошибаешься, делаешь снова – и так до тех пор, пока не получится.

Н. Харин: У нас было несколько вех развития проекта. Одна из самых важных – когда мы сделали свою первую продажу и попали в акселератор. Произошло это далеко не с первой попытки. Когда мы подали наш проект на акселератор, нам сказали, что мы неинтересны и «до свидания». Это было очень обидно слышать. Но в следующий раз мы снова подались туда же с уже доработанным проектом. Нас выбрали, а эксперты – похвалили. В «Сколково» нас тоже отобрали раза с восьмого. Просто надо пробовать и пробовать, пробовать и пробовать.

Немного не соглашусь с Ринатом насчет того, что акселераторы могут помочь только с компетенциями. Одно дело, когда мы говорим про Россию, где уже есть клиентские базы и понимание рынка. Но совсем другое дело, когда открываешь бизнес в других странах. Мы начали с Казахстана, так как там 80% русскоязычного населения и, как казалось, близкий нам менталитет. Мы сразу столкнулись с огромным количеством трудностей. Поэтому мы приняли участие в акселерационной программе «Стартап Казахстан» и там смогли узнать, как выгодно развить это направление. Так что при выходе на зарубежные рынки акселератор – очень эффективный инструмент, помогающий разобраться с местными особенностями, заявить о себе и найти первых клиентов. Подобные программы для российских стартапов, которые хотят вести бизнес в Европе, предлагает Финляндия – к примеру, Hard Landing Program компании Helsinki Ventures.

По материалам PLUSworld.ru

Синонимы к слову «ошибаться» (157+ слов)

СинонимИсходная формаНачальная формаЧастота
1врать (235)врать42.8
2путать (16)путатьпутать14.8
3путаться (49)путатьсяпутаться11.4
4спотыкаться (13)спотыкатьсяспотыкаться7.3
5сбиваться (49)сбиватьсясбиваться6
6заблуждаться (58)заблуждатьсязаблуждаться3.7
7обольщаться (12)обольщатьсяобольщаться2.5
8оговариваться (7)оговариватьсяоговариваться2.2
9обманываться (29)обманыватьсяобманываться1.4
10допускать промах (5)допускать промах1.24105
11промахиваться (13)промахиватьсяпромахиваться0.9
12обмахиваться (8)обмахиватьсяобмахиваться0.8
13наворачиваться (29)наворачиватьсянаворачиваться0.7
14просчитываться (23)просчитыватьсяпросчитываться0.5
15вдаваться в обман (10)вдаваться в обман0.4438
16глючить (7)глючитьглючить, глючивший0.4
17давать маху (15)давать маху0.39695
18иметь неверное мнение (12)иметь неверное мнение0.39035
19давать промашку (14)давать промашку0.335
20тешиться иллюзиями (12)тешиться иллюзиями0.2928
21дающий маху (4)0.28275
22допускать промахи (20)допускать промахи0.25375
23упорствовать в заблуждении (3)упорствовать в заблуждении0.24445
24сбиваться со счета (7)сбиваться со счета0.2275
25составлять неверное мнение (10)составлять неверное мнение0.2178
26ошибаться в расчетах (14)ошибаться в расчетах0.20115
27составлять ошибочное представление (10)составлять ошибочное представление0.20095
28совершать промахи (19)совершать промахи0.1968
29составлять ошибочное мнение (10)составлять ошибочное мнение0.1918
30строить себе иллюзии (12)строить себе иллюзии0.1718
31поддаваться заблуждению (3)поддаваться заблуждению0.1696
32составлять себе ошибочное мнение (10)составлять себе ошибочное мнение0.14695
33составлять неверное представление (10)составлять неверное представление0.1091
34шедший по ложному пути (12)0.10635
35стоять на ложном пути (12)стоять на ложном пути0.09805
36подпадать под заблуждение (3)подпадать под заблуждение0.09465
37составлять себе неверное представление (10)составлять себе неверное представление0.08815
38находиться на ложном пути (12)находиться на ложном пути0.06455
39составлять себе ошибочное представление (10)составлять себе ошибочное представление0.0443
40попадать впросак (14)попадать впросак https://sinonim.org/0.03925
41составлять себе неверное мнение (10)составлять себе неверное мнение0.0338
42питать иллюзии (12)питать иллюзии0.0289
43делать ошибки (18)делать ошибки0.0285
44делать промахи (22)делать промахи0.0283
45тешить себя иллюзиями (12)тешить себя иллюзиями0.01685
46допускать ошибки (20)допускать ошибки0.0164
47совершать ошибки (19)совершать ошибки0.0135
48неправильно судить (1)неправильно судить0.01275
49допускать ошибку (5)допускать ошибку0.01175
50неправильно делать (1)неправильно делать0.01125
51принимать черное за белое (13)принимать черное за белое0.01025
52неправильно думать (1)неправильно думать0.0069
53блуждать (1)блуждать
54грешить (50)грешить
55обсчитываться (7)обсчитыватьсяобсчитываться
56не права (3)
57пробрасываться (6)пробрасыватьсяпробрасываться
58накалываться (15)накалыватьсянакалываться
59обознаваться (6)обознаватьсяобознаваться
60обмериваться (10)обмериватьсяобмериваться
61плошать (7)плошатьплошать
62обвешиваться (3)обвешиватьсяобвешиваться
63обмишуриваться (19)обмишуриватьсяобмишуриваться
64лажать (3)лажатьлажать
65поднапутывавший (2)поднапутыватьподнапутывать
66подглючивавший (3)подглючиватьподглючивать, подглючивавший
67зихиривший (4)зихиритьзихирить, зихиривший
68лагать (8)лагатьлагать
69прошибаться (12)прошибатьсяпрошибаться
70калемасивший (2)калемаситькалемасить, калемасивший
71косорезивший (3)косорезитькосорезить, косорезивший

Bloomberg: пилоты стали чаще ошибаться после большого перерыва в работе из-за пандемии

Bloomberg рассказал, что по возвращении экипажей к работе после прекращения полетов в пандемийный период пилоты стали допускать больше ошибок. Некоторые инциденты могли привести к катастрофе, пишет издание.

Пилоты конфиденциально передали информацию о «десятках ошибок» в базу данных, собираемых при поддержке Федерального управления гражданской авиации США для выявления угроз безопасности.

Bloomberg рассказал о нескольких случаях, когда в небе возникала потенциально опасная ситуация.

  • Пилот при подготовке к взлету забыл запустить второй двигатель, из-за чего полет был прерван. В ином случае такая ошибка могла обернуться катастрофой, пишет Bloomberg.
  • Другой пилот при приземлении ранним утром в последний момент понял, что забыл опустить шасси, и ушел с захода на посадку всего в 240 м от взлетно-посадочной полосы. Он не летал семь месяцев из-за пандемии, уточнило издание.
  • Пассажирский самолет, покидая загруженный аэропорт, полетел не в том направлении. Им руководил пилот, не тренировавший навыки больше полугода, утверждает Bloomberg.

Все эти случаи были зафиксированы в США в последние несколько месяцев. В каждом их них пилоты ссылались на недостаток практики из-за пандемии, отмечает агентство.

В авиакомпаниях из-за сокращений около 100 тыс. пилотов работали в урезанном режиме или уходили в долгосрочные отпуска. Многие из них не летали больше 18 месяцев, констатирует агентство.

Некоторые авиакомпании обеспечивают пилотам адекватную переподготовку после перерыва. Однако иные предлагают только «самый минимум» либо не предлагают ничего, сказал вице-президент Международной федерации ассоциаций пилотов авиакомпаний Уве Хартер.

Международная организация гражданской авиации и Международная ассоциация воздушного транспорта (IATA) предвидели эти риски и публиковали детализированные руководства по переподготовке пилотов, отметил Bloomberg.

Однако занятия, теория и симуляторы полетов не могут подготовить к реальному напряжению, с которыми экипаж сталкивается в кабине: подготовка не учитывает психологические сложности, которые испытывают пилоты, добавило агентство.

В свою очередь, европейское агентство авиационной безопасности сообщило, что зарегистрировало небольшое число происшествий, потенциально связанных с навыками пилотов, и не видит необходимости предпринимать какие-то действия.

Меры по снижению рисков, которые возникли за последние 18 месяцев, становятся все более действенными и надежными, заверил Bloomberg.

Врачи рассказали, когда тесты на коронавирус могут ошибаться – Москва 24, 02.02.2022

Эксперты предупреждают, что ПЦР-тест иногда не выявляет заражение новым штаммом коронавируса «Омикрон», даже при наличии у человека явных признаков заболевания. Причиной могут быть как неправильно взятый анализ, так и несоблюдение пациентом рекомендаций перед проведением тестирования. Рассказываем, каких правил следует придерживаться, чтобы не получить ложный результат.

Фото: Москва 24/Антон Великжанин

Неправильный анализ

Врач-инфекционист Евгений Тимаков пояснил, что заражение «Омикроном» может сопровождаться отрицательным ПЦР-тестом. При этом больной все равно остается опасным для окружающих, не подозревая о своем иммунном статусе. По мнению эксперта, при наличии у человека признаков заболевания и отрицательном тесте есть вероятность, что анализ был проведен неправильно.

«Может быть, у него был неправильно взят анализ: или не в тот день, или недостаточное количества материала. «Омикрон»-штамм очень быстро может уходить из носоглотки и не выявляться с помощью тестов», – подчеркнул Тимаков.

Специалист добавил, что тем, у кого не подтвердился коронавирус, но при этом имеется подозрительная симптоматика, следует сократить контакты с людьми. По словам врача, ограничения желательно соблюдать около семи дней, однако продолжительность таких мер варьируется и зависит от тяжести COVID-19.

При предыдущих штаммах от десяти дней до трех недель человек был заразен – в зависимости от тяжести состояния. А у детей из кишечника вирус в активной форме выделялся более месяца. На «Омикрон» я этих исследований еще не видел.

Евгений Тимаков

врач-инфекционист

Вместе с тем эксперт отметил, что заболевший «Омикроном» человек наиболее заразен для окружающих во время инкубационного периода инфекции. Активное вирусовыделение наблюдается у больного в первые два-три дня после инфицирования.

Фото: Москва 24/Юлия Иванко

Как избежать ложного результата?

Ложноотрицательный результат тестирования на COVID-19 во многом зависит от подготовки пациента к его сдаче. Об этом Москве 24 рассказал врач – иммунолог-аллерголог Андрей Продеус.

По словам эксперта, взятие мазков рекомендуется проводить не раньше чем через 3–4 часа после последнего приема пищи. «Если вы ели, пили, жевали жвачку, курили, полоскали горло или чистили зубы, то у вас может быть ложноотрицательный ПЦР-тест», – предупреждает он.

Дело в том, что для ПЦР-исследования важно получить мазок с достаточным количеством инфицированных клеток. Еда и вода способны снизить объем вируса на слизистой, в результате чего анализ может показать неправильный диагноз, подчеркнул специалист.

Самое оптимальное время для сдачи тестов – это утро. После того как человек проснулся, не почистив зубы и не позавтракав, он идет сдавать анализ. В этом случае большая вероятность получить качественный тест.

Андрей Продеус

врач – иммунолог-аллерголог

Второй важный пункт – это правильный забор материала. Врач должен брать анализ с задней стенки глотки и с поверхности носовой пазухи, поясняет Андрей Продеус. При качественном взятии мазка можно говорить о корректности полученного результата теста, считает иммунолог.

Однако, по мнению специалиста, ПЦР-тест не является «истиной в последней инстанции».

Как доктор, я считаю, что клинические проявления болезни значительно важнее позитивного или отрицательного ПЦР-теста. Лечить человека нужно, исходя из его клинической симптоматики.

Андрей Продеус

врач иммунолог-аллерголог

Вместе с тем эксперт добавил, что при наличии симптомов необходимо сперва обратиться к врачу, а только по его назначению сдавать тест.

«Задача грамотного доктора – назначить те объемы исследований, которые будут эффективны именно для данной ситуации. Для меня ПЦР-тест имеет смысл, если у человека есть клинические признаки проявления болезни. В таком случае я хочу найти патоген, которым он болен», – говорит Андрей Продеус.

Касательно самих ПЦР-тестов, которых к настоящему моменту зарегистрировано несколько десятков, принципиальных различий между ними, по мнению иммунолога, нет.

Фото: Москва 24/Юлия Иванко

Экспресс-тест или ПЦР?

Врач – аллерголог-иммунолог Владимир Болибок считает, что сегодня экспресс-тесты вызывают меньше доверия. По его мнению, они довольно часто дают ложноотрицательные результаты.

«В экспресс -тестах используются антитела, направленные против спайк-протеина коронавируса. Как мы знаем, «Омикрон» очень сильно мутировал по сравнению с исходным вирусом, поэтому те антитела, которые используются в некоторых тест-системах, могут пропускать этот спайк-протеин штамма, могут быть к нему не чувствительны», – заявил эксперт в беседе с Москвой 24.

При этом нельзя отменять и другие факторы, способные повлиять на результаты анализа, добавил он.

Если говорить со стороны пациента, то причина ложноотрицательного результата может быть в том, что человек смыл весь материал, нужный для анализа.

Владимир Болибок

врач иммунолог-аллерголог

При наличии симптомов заболевания лучше не ориентироваться на результат теста, полагает Владимир Болибок. По его словам, «сейчас свирепствует пандемия, вероятность, что человек заразился коронавирусом, – 99%».

Читайте также


Альбика Халидова

Почему можно и нужно ошибаться в процессе обучения

Со школьных времен многие верят установке «Ошибка — это плохо». Однако именно их исправление способствует развитию. Особую роль в этом процессе играет наставник — он, не давая готовых ответов и указывая направление, позволяет ученику самостоятельно решить проблему. Т&Р вместе с сервисом онлайн-образования Яндекс.Практикум рассказывают, почему ошибка — не демотивирующий барьер, а сигнал для изменений, и объясняют, как правильно работать над ошибками в обучении, чтобы впоследствии не совершать их на работе.

Как наставник помогает исправить ошибки

В своем исследовании Learning from Errors профессор департамента психологии Колумбийского университета в Нью-Йорке Джаннет Меткал утверждает, что студентам и их преподавателям важно концентрироваться на ошибках, разбирать в процессе работы и не игнорировать их. Однако эффект напрямую зависит от того, как именно преподаватель дает обратную связь. Недостаточно просто отметить, что ученик был неправ, и заменить его ответ на верный. Меткал также проанализировала, в какой именно момент наставник должен указать на ошибку. Вместе с другими психологами Джаннет провела эксперимент, в ходе которого сравнивала состояние студентов, получивших фидбэк в момент совершения ошибки, и тех, кому сообщили об этом спустя время — вплоть до недели. Исследование показало, что студенты и учащиеся старших классов одинаково хорошо справлялись с немедленной и отсроченной обратной связью, тогда как дети помладше — ученики начальных классов — «впитывали« лучше, когда обратная связь была отложенной.

Огромную роль как в исправлении ошибок, так и в процессе обучения в целом играет наставник. Сократ считал, что главная задача учителя — пробудить мощные душевные силы ученика, Платон — что наставники получают власть над умами тех, кого обучают. Ментор, ответственный за своего ученика, должен направлять и пробуждать в нем интерес к обучению в том числе и во время исправления ошибок.

Наставник стремится решить две задачи: не только указать на ошибку студента и привести его к верному ответу, но и сформировать здоровое отношение к подобным неудачам

Страх ошибиться может замедлить процесс обучения, так как он демотивирует. Задача наставника — донести до студента, что ошибки — естественная часть обучения (и жизни), которые необходимо осмыслять, прорабатывать и исправлять.

Психолог из пенсильванского университета Carnegie Mellon Роберт Сиглер, специалист по обучению детей математике, предложил эффективный способ корректирования ошибок. По мнению Сиглера, следует попросить ученика объяснить, как он пришел к этому ответу — неважно, правильному или нет. Такой подход эффективен, потому что в процессе разбора можно сразу избавляться от неправильных идей. Часто ошибки, которые допускают студенты, занимающиеся точными науками, имеют глубокие корни, поэтому важно «найти источник заблуждения, избавиться от него и поощрить правильную концепцию».

Аналогичную стратегию разработали в Яндекс.Практикуме. Логика курса строится следующим образом: первая часть двухнедельного спринта отводится на изучение теории, вторая — на самостоятельный проект. Студент сдает его, получает от код-ревьюера фидбэк, исправляет ошибки и снова отправляет на проверку. Так происходит до тех пор, пока не будут исправлены все критические ошибки. Наставник на всем пути поддерживает, помогает разобраться в теории и направляет. Влад Кяуне, методист веб-факультета в Яндекс.Практикуме, рассказал, по какому принципу у их студентов происходит работа над ошибками:

«Наставник в Яндекс.Практикуме никогда вам не даст такой ответ, который вы можете просто взять, не задумываясь вставить и все заработает. Мы поддерживаем студента морально и помогаем правильно сформулировать свой запрос. После того как вопрос сформулирован, наставник направляет студента, чтобы тот сам смог найти ответ, испытать заслуженное чувство победы и лучше прочувствовать, в чем была проблема. Если резюмировать, наставник делает две вещи: он учит вас правильно формулировать запрос и наталкивает на путь, в конце которого вы сможете найти ответ»

Хотя методы обучения, которые основаны на разборе ошибок, на первый взгляд усложняют образовательный процесс, именно они по итогу оказываются самыми мотивирующими для студентов. Такой подход развивает у ученика навык метапознания (способность думать о своем мышлении) и повышает самоэффективность (веру в реализацию поставленной задачи).

«Если абстрагироваться от эмоций, то ошибки — это такие полезные остановки. Допустим, вы ошиблись. Остановились, посмотрели вокруг, потратили время, иногда очень много, но все-таки разобрались. Тем самым, вы усвоили контекст глубже и шире. Вы теперь больше знаете. Совершая ошибки, вы эмоционально закрепляете новые знания. Поскольку ошибки часто совершаются в типичных местах, у вас возникает добавочная эмоциональная ценность, которая как раз сопрягается с этим типичным местом. В следующий раз, когда вы окажетесь в нем, вы подумаете: „О, а у меня в прошлый раз здесь пригорело“. И, конечно, быстрее найдете решение проблемы. В обучении вы испытываете кайф, когда преодолеваете проблему, такой эндорфиновый выброс. Кажется, что только недавно у вас были страдания, вам указывали на ошибки, а потом — раз, и все получилось», — объясняет он.

Влад Кяуне, методист веб-факультета в Яндекс.Практикуме

Кстати, полезно ошибаться, будучи уверенным в своей правоте. Многочисленные исследования показали, что ученик никогда не забудет правильный ответ, если изначально был убежден в истинности неправильного. Если же ученику дают шанс найти альтернативу, зачастую именно этот ответ оказывается верным.

Нередко ошибки демотивируют студентов и не позволяют учиться дальше. Возникает установка «Я ни на что не способен», ведь вас постоянно поправляют и любой положительный результат достигается только через множество неудачных попыток.

«В случае, когда студент чувствует, что постоянные ошибки его демотивируют и тормозят, мы напоминаем ему про эффект Даннинга — Крюгера, — рассказывает Влад Кяуне. — Суть этой кривой (она применима ко всем областям знаний) следующая.

Когда мы приступаем к изучению чего-либо нового, мы не знаем, как работать в этой области. Нам кажется, что все будет идти как по учебнику. Но в реальной жизни всегда есть неровности. В случае с веб-разработкой, например, часто случается так: вы проходите классный бесплатный курс, на котором рассказывают все: как запрограммировать, сверстать. И вы думаете: „Как же все просто!“ А где-то через пару месяцев все оказываются внизу этой эмоциональной кривой, потому что вдруг обнаруживается, что не все так идеально и легко, как казалось. Просто поначалу вас вели за ручку, показывали, что и как можно сделать, — и все получалось. По мере углубления в знания они становятся сложнее. Наступает момент, когда вы понимаете, что есть много вещей, которые вы не можете решить с ходу — потому что там масса подводных камней. Это демотивирует. Но со временем, как раз через преодоление ошибок, вы начинаете лучше разбираться в предмете и чувствовать себя более уверенно.

Когда мы рассказываем об этой кривой студентам, мы так и говорим: „Смотрите, у вас сейчас все зашибись. Но, по опыту других студентов, через месяц все будет плохо. Будьте к этому готовы“. Когда наступает этот тяжелый момент, мы поддерживаем: „Сейчас вам сложно, и мы понимаем, что вы чувствуете. Большее, что вы сейчас можете сделать — это не раскиснуть и продолжить разбираться. Через два месяца в среднем студентам становится проще. Мы рядом и готовы помочь“. В целом, эта кривая помогает студентам осознать, что то, что они проживают это нормально — все через это проходили».

Исследование старшего научного сотрудника Rotman Research Institute Николь Андерсон говорит, что самый полезный случай — тот, когда ошибочный ответ студента близок к правильному. «В ходе исследования мы обнаружили доказательства того, что ошибки, которые можно назвать как „почти ошибочные“, помогают человеку лучше усвоить информацию, чем если бы ошибок не было вообще, — поясняет Андерсон. — Такие типы ошибок служат ступеньками к запоминанию правильного ответа. Однако если допущенная оплошность никак не обоснована студентом и сделана наобум, то, разумеется, никакой пользы для его обучения она не несет».

«Учеба похожа на греблю против течения. Стоит только прекратить грести, и тебя сносит назад», — пишет Хеннинг Бекк в своей книге «Ошибаться полезно! Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом», в которой говорится о том, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга.

Человека определяет не ошибка, а реакция на ошибку. В Яндекс.Практикуме наставники помогают студентам менять отношение к ошибкам. Они учат инвестировать в правильную реакцию на них: признаться, что ошибка есть и спокойно начать ее исследовать. Этот подход можно использовать не только в процессе обучения, но и на работе и в жизни.

Инструкция: как работать над ошибками

Признайте: вы ошиблись

Собственную неправоту для начала необходимо признать и не пытаться игнорировать ошибку, даже если она не имеет серьезных последствий. В противном случае вы не сможете двигаться дальше.

Локализуйте проблему

У вас есть общая проблема: например, программа не работает. Необходимо определить, какая часть общей системы дала сбой, и анализировать уже конкретный участок возникшей проблемы.

Сформулируйте, в чем конкретно заключается ваша ошибка

Опишите проблему максимально подробно, прежде чем начать искать пути ее решения. «Программа не загружается» — абстрактная формулировка, «В течение 5 минут происходит загрузка заставки и появляется предупреждение N» — более точное обозначение.

Найдите корень проблемы

Вы выделили определенный участок проблемы и уже в нем стараетесь найти корень проблемы. Можно поэтапно вспомнить, как вы выстраивали свою работу и на каком этапе возникали затруднения. Используйте дедуктивный метод: разберите механизм, в котором возникла проблема, на части и просмотрите каждую из них, выстраивая причинно-следственные связи.

Обратитесь за помощью

Не бойтесь консультироваться с наставниками, старшими студентами, коллегами. Помните: как правило, вы не первый, кто совершил эту ошибку, и другой человек может подтолкнуть вас к решению проблемы. Если после поисков у вас возникло несколько вариантов решения, выберите наиболее оптимальный методом исключения.

Зафиксируйте и проанализируйте

Когда вы нашли правильный ответ (возможно, с 10-й попытки), проанализируйте не только его, но и то, как вы к нему пришли. Заново выстройте путь «ошибка — ее решение» и найдите наиболее опасные участки, в которых чаще всего возникает проблема.

Сделайте выводы

Ответьте себе на вопросы:

  • Чему я научился благодаря этой ошибке?

  • В чем была ее причина?

  • Как предотвратить эту ошибку?

Ошибаться – это круто! Неожиданное объяснение психиатра

Ошибка – понятие скорее социальное, чем математическое или биологическое. Возможно, вы помните, как в детстве правильные поступки с друзьями превращались в ошибки и серьезные проступки при оценке родителей. Нечто похожее часто происходит и во «взрослой» жизни.

Психолог Соломон Аш еще в 1951 году провел прекрасный эксперимент. Добровольцу говорили, что он участвует в работе по изучению восприятия, и давали две карточки. На одной карточке была нарисована линия-образец, на другой — три линии разной длины, одна из которых совпадала по длине с образцом. Задачей было найти совпадающую по длине линию.

Казалось бы, задание на уровне детского сада. И действительно, решая задачу в пустой комнате, ошибался только один человек из ста. Но все становилось интереснее, когда подключалось «мнение большинства».

Участника эксперимента сажали выполнять тест в комнату с семью другими людьми, причем каждый произносил свой ответ вслух. Доброволец не знал, что остальные «участники» были подставными. Он «по случайности» давал свой ответ последним, а семеро перед ним озвучивали очевидно неправильный ответ.

В итоге 75 % испытуемых подчинились очевидно ошибочному представлению большинства.

Такой результат потом много раз воспроизводился в похожих экспериментах других исследователей.

Почему мозг дает заведомо неверный ответ

Как только появляется «большинство» с другим ответом, мозг начинает решать другую задачу: не «какие линии похожи», а «как лучше ответить»? Как все? Или заявить свое особое мнение? Или согласиться с этой ошибкой восприятия и встроиться в коллектив?

Наш мозг – почти совершенный и бесконечно мощный компьютер, который, правда, иногда сам меняет задание.

И все бы ничего, но переключение с одной задачи на другую часто происходит так быстро, что, если в условиях эксперимента это можно заметить, то в реальной жизни, скорее всего, нет. И мы сами не знаем, на какой вопрос в итоге ответили. Возможно, совсем не на тот, что был задан.

И какой «настоящий» ответ был изначально? Иногда что-то мелькает внутри, как догадка, молния… Но поступаем мы вопреки этим мельканиям смыслов – подчиняясь мнению большинства.

Мы реагируем в духе повиновения с поразительной быстротой: мозгу требуется меньше 200 мс для фиксации того, что группа выбрала ответ, отличный от того, что дал он, и 380 мс — для активации определенных зон, предсказывающих смену мнения. Бессознательно мозг делает все, чтобы помочь нам встроиться в коллектив меньше чем за секунду.

Задача решена, есть правильный ответ, но мозг говорит: стоп! Посмотри, все вокруг думают иначе! Буду как все. Это правильно!

Весьма показательные результаты дало и еще одно исследование: процесс «соглашательства» активировал также и затылочную кору, т. е. участок мозга, отвечающий за первичную обработку зрительной информации: прямо так и слышишь, как лобная и лимбическая зоны мозга дружно пытаются убедить затылочную кору, будто на самом деле она увидела совсем-совсем не то, что увидела. Потому что когда вы отличаетесь, вы «неправы» – по крайней мере, для вашего мозга.

Чтобы мы могли «соглашаться» с большинством, мозг буквально убеждает нас, что мы никогда и не видели какого-то «другого» ответа. И все это менее, чем за секунду!

Пожалуй, вам пора сменить работу – вот 5 главных сигналов

«Плохо, когда вы правы; хорошо быть неправым»

Это фраза Пола Ардена — легенды рекламного бизнеса. 15 лет он работал директором по креативности в агентстве Saatchi & Saatchi в период расцвета компании.

Когда до вас доходит, что вы оказались в оппозиции ко всему остальному коллективу, то в вашем мозге одновременно активируются (эмоциональная) префронтальная кора, передняя поясная кора и прилежащее ядро. Это те нейронные контуры, которые вовлечены в «обучение с подкреплением», т. е. когда мы учимся модифицировать поведение в соответствии с сигналом обратной связи — получаем мы от действия ожидаемый результат или нет. Стоит попасть в ситуацию, где все остальные с вами не согласны, как эта нейронная сеть активируется.

Но это нормально – реагировать бессознательно на большинство внешних обстоятельств.

Легендарный американский врач Милтон Эриксон в своей работе настаивал, что поведение человека детерминировано бессознательным. А что детерминирует бессознательное? Другие люди, с которыми мы встречаемся и общаемся. Чем больше у вас друзей, тем больше «решений» в пользу большинства. Но эти решения не будут во вред вам, если друзья вас действительно любят. Здесь тоже работает разделение на своих и чужих. Легче быть вместе с друзьями в любом их мнении, чем с чужими. И тогда миндалина и все области гиппокампа, префронтальная кора комфортно отдыхают.

И все же есть переключатель, который, похоже, тоже от нас не зависит. Что-то вдруг происходит, и человек не следуем за общепринятым, очевидным и «правильным». Таких людей немного, но они достойны внимания. А самое главное, что каждый из нас иногда выбирает непопулярный ответ. Это спасает жизнь в экстремальной ситуации, когда все устремляются к единственно «очевидному» выходу, но безопасный выход совсем не там. Это тот случай, когда именно нонконформисты, идущие своим путем, способны вывести за собой тех, кто не успел последовать общим правилам.

Как позволить себе «ошибаться»?

«Бессознательный» способ реагировать экономит ресурсы, но иногда приводит к серьезным ошибкам. Вот как из него «вырваться»:

  • Не искать ответов в прошлом опыте. Исследовать настоящее.
  • Думать медленно. Тянуть время. Брать паузы. Откладывать дела.
  • Следить за своим физическим здоровьем. Тело тоже помогает нам принимать самостоятельные решения. Если возникли проблемы со здоровьем, это сигнал, что надо «замедлиться» – ваше «бессознательное» поведение на самом деле работает против вас.

Как ни странно, принимать сознательные решения помогает кто-то «похожий». Когда вы один, идти вразрез с общепринятым мнением очень сложно, но когда есть хотя бы еще один, кто разделяет вашу точку зрения, ситуацию уже можно перевернуть принципиально. И тогда все большинство может вдруг перейти на вашу сторону.

Ты просто токсичный! – как опознать такого коллегу и что с ним делать. Неожиданный совет психиатра

Как пережить ошибку | Разговор с самим собой и самосознание

Набивка — нормальная часть жизни. Если бы мы не делали ошибок, мы бы никогда ничему не научились. Но если вы беспокоитесь о том, чтобы прийти в норму или обращаете внимание только на то, что идет не так, есть способы изменить ситуацию.

Учимся на своих ошибках

Самое замечательное в ошибках то, что их совершают все.От вашего футбольного тренера до австралийского капитана по крикету, никто не застрахован от набивки. Важно усвоить урок и попытаться сделать лучше в следующий раз.

Иногда ошибка важнее быстрого исправления, и это тоже нормально. Но нам также может потребоваться больше времени, чтобы научиться у них и изменить свой образ жизни. Самое важное в таких случаях — это принять то, что произошло, и двигаться вперед, а не корить себя за это.

Принятие своих ошибок

К счастью, есть несколько полезных советов, которые помогут нам справиться с облажанием.

Вы не ваша ошибка
Когда вы совершаете ошибку, имейте в виду, что она не определяет вас как личность. Старайтесь не делать поспешных выводов о своей значимости или ценности. Никто не идеален, и это нормально.

Признайте это
Признайте свою ошибку лицом к лицу, признайте то, что произошло, и подведите черту под ней. Хотя может быть заманчиво искать легкий выход: «Я не сдал экзамен по вождению, потому что инструктор замышлял за меня!» — осознание своей вины — это первый шаг к осознанию того, что нужно двигаться вперед.

Чем раньше вы признаетесь, тем быстрее вы сможете вернуться в нужное русло. Если вы ищете оправдания для себя, вы, вероятно, просто продлите этот процесс.

Вам лучше распознать
Если вы не понимаете, что вы сделали неправильно или где была допущена ошибка, может быть сложно поместить ее в прошлое. Скорее всего, это все еще будет вас беспокоить. Попробуйте поговорить с кем-то еще, кто вовлечен, чтобы вы были полностью уверены, чего не делать в следующий раз.

Найдите исправление и попробуйте
У большинства проблем есть решение, и если вы запутались, сядьте и подумайте, что вы могли бы сделать, чтобы улучшить ситуацию.Возможно, вы обнаружите, что можете сгладить некоторые вещи, и что это не так плохо, как вы думали изначально.

Расскажите об этом
Когда вы совершаете действительно большую ошибку, не думайте, что вам придется справляться с ней самостоятельно. Поговорите об этом со своими друзьями или семьей. Они могут просто сказать что-то, что прольет свет на то, что произошло, и заставит вас почувствовать себя немного лучше.

Не можешь перестать зацикливаться на своих ошибках?
Если вы пробовали делать эти вещи, и у вас возникли большие проблемы с принятием своих ошибок и движением дальше, возможно, что-то еще происходит на более глубоком уровне.

Начните с разговора с кем-то, кому вы доверяете. Если вы не уверены, кто это может быть или какая услуга вам нужна, перейдите на профессиональный справочный портал Reach Out, чтобы посмотреть, какой вариант может подойти вам лучше всего. Здесь вы можете получить представление о том, как получить помощь, какие шаги нужно предпринять и как все это работает.

Совершите ошибку 
Хотя «ошибок не бывает, есть только уроки» может звучать как цитата из Инстаграма, которую вы пролистываете каждый день, но если вы остановитесь и подумаете об этом, то поймете, что это сильный посыл.

Все совершают ошибки, и всем приходится с ними справляться. То, как вы выздоравливаете, определяет вас. Используя вышеперечисленные стратегии, вы можете начать рассматривать ошибки как возможности, шанс получить немного дополнительных знаний и по ходу дела совершенствоваться.

Делайте ошибки и учитесь на ошибках

Мы все совершаем ошибки: это часть человеческого существования. Однако мы часто рассматриваем их как предвестник неудачи, а иногда как отражение отсутствия способностей или таланта с нашей стороны.Ошибки могут заставить нас чувствовать себя негативно и неуспешно. Тем не менее, существует большое количество исследований, которые говорят об обратном: ошибки и неудачи на самом деле очень позитивны.

Джо Боулер, профессор математического образования в Стэнфордском университете, провела исследование, которое показывает, что ошибки на самом деле являются чрезвычайно важными возможностями для обучения и роста. Согласно ее открытиям, когда мы думаем о том, почему что-то не так или не работает, «возникают новые синаптические связи, которые фактически заставляют мозг расти».Она утверждает, что мы должны придавать большое значение ошибкам, а не рассматривать их как неудачи (Boaler, Ability in Mathematics, 2013).

Растет число исследований, подтверждающих мнение о том, что «богатая ошибками» среда на самом деле предпочтительнее; что это дает лучшее образование и ведет к большему пониманию и высшей истине. Некоторые даже заходят так далеко, что говорят, что это повод для беспокойства, когда мы не делаем ошибок (Zull, From Brain to Mind, 2012).

Кэрол Двек, выдающийся психолог, исследовала концепцию «мышления роста», расширяя идею о том, что мы можем развивать способность нашего мозга к обучению и решению проблем.Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше:

Из-за негативных коннотаций, связанных с совершением ошибок, многие люди боятся их, и этот страх приводит к тому, что мы избегаем делать то, что находится за пределами нашей зоны комфорта. Хотя совершать ошибки может быть страшно, Бернс и Синфилд предполагают, что «страх — это прекрасный индикатор того, что мы делаем что-то новое, движемся в новые области и беремся за новые задачи. В этом смысле страх — это хорошо, это означает, что мы все еще растем». , мы еще живы.Возможно, если мы не испытываем какой-либо элемент страхов, это означает, что мы стагнируем. . . постарайтесь увидеть в страхе показатель роста и приветствуйте его». (Бернс, Т. и Синфилд, С., Преподавание, обучение и навыки обучения: руководство для преподавателей, 2004 г.). Как однажды сказал Альберт Эйнштейн: «Каждый, кто никогда не ошибался, никогда не пробовал ничего нового».

Прочтите статью Mindtools о преодолении страха потерпеть неудачу.

См. также: Знай свои мысли,  Справляйся с критикой, Не обращай внимания на «хорошо»

Как учиться на своих ошибках

«Умный человек делает ошибку, учится на ней и никогда больше не совершает эту ошибку. — Рой Х. Уильямс (1958-), американский писатель и эксперт по маркетингу.

Вспомните последнюю ошибку, которую вы допустили на работе. Даже если это было незначительно, например, если вы пролили кофе на документ за несколько секунд до того, как вы должны были его представить, вы, вероятно, почувствовали прилив паники, а затем испытывали неудобства, пытаясь все исправить.

Никто не застрахован от ошибок, ведь мы же люди! Но если мы просто извинимся и будем продолжать, как раньше, мы рискуем повторить те же ошибки.

Когда мы не учимся на своих ошибках, мы подвергаем себя и других ненужному стрессу и рискуем потерять доверие людей к нам. В этой статье мы рассмотрим, как убедиться, что мы усвоили эти уроки, а затем использовали то, что узнали.

Смотрите стенограмму этого видео здесь .

Как перестать повторять ошибки

Вот пять шагов, которые помогут вам учиться на своих ошибках и применять то, что вы обнаружите, на практике.

Примечание:

«Совершить ошибку» — это не то же самое, что «потерпеть неудачу». Ошибка — это результат неправильного действия, тогда как ошибка обычно — это неправильное действие. Таким образом, когда вы совершаете ошибку, вы можете учиться на ней и исправлять ее, тогда как вы можете учиться только на неудаче.

1. Признайте свои ошибки

Вы не можете ничему научиться на ошибке, пока не признаете, что совершили ее. Итак, сделайте глубокий вдох и признайтесь в своем, а затем возьмите его во владение.Сообщите тем, кому нужно знать, извинитесь и скажите им, что вы работаете над решением.

Чтобы сказать «извините», требуется мужество, но гораздо лучше признаться, чем скрывать свою ошибку или, что еще хуже, обвинять другие за это. В конце концов, люди будут помнить ваше мужество и честность еще долго после того, как забудут первоначальную ошибку.

Если, однако, они узнают об этом из другого источника, ваша репутация пострадает, и вы можете не получить еще одну возможность учиться.

2. Переформулируйте ошибку

То, как вы относитесь к своим ошибкам, определяет то, как вы на них реагируете и что делаете дальше.

Скорее всего, вы будете смотреть на свою ошибку в чисто негативном свете до тех пор, пока сохраняется какой-либо первоначальный шок и дискомфорт из-за нее. Но, если вы можете переформулировать свою ошибку как возможность учиться, вы будете мотивировать себя, чтобы стать более знающим и устойчивым.

Когда вы признаете свою ошибку, подумайте, что вы можете сделать, чтобы предотвратить ее повторение.Например, если вы не следовали процессу должным образом, рассмотрите возможность введения более надежного контрольного списка или более четкого документа процесса.

Перестаньте корить себя, сделайте паузу, чтобы поразмыслить, и начните думать о том, какую пользу вы можете извлечь из сложившейся ситуации.

Наконечник:

Ваше мышление играет важную роль в том, как вы относитесь к своим ошибкам и, что немаловажно, в том, как вы на них реагируете.

Если у вас мышление «роста», вы, вероятно, рассматриваете ошибки как возможность стать лучше, а не как то, что вы обречены повторять, потому что ваше мышление «зациклено» на убеждении, что вы не можете стать лучше.

Вы можете узнать, как развить мышление роста, из нашей статьи «Фиксированное мышление Двек и мышление роста». .

Примечание:

Возможность обучения — не то же самое, что оправдание небрежного поведения!

Скорее, признание своих ошибок и демонстрация того, что вы извлекли из них уроки, может помочь другим понять, что совершать ошибки — это нормально. То есть до тех пор, пока вы действуете разумно, добросовестно и держите свой риск в согласованных границах.

Смоделируйте этот подход, чтобы побудить своих людей брать на себя ответственный риск и быть более творческими.

3. Проанализируйте свою ошибку

Далее вам нужно честно и объективно проанализировать свою ошибку. Задайте себе следующие вопросы:

  • Что я пытался сделать?
  • Что пошло не так?
  • Когда что-то пошло не так?
  • Почему что-то пошло не так?

Наша статья, 5 Почему , описывает простой, но мощный инструмент для выявления причин простых или умеренно сложных проблем.Чтобы использовать его, начните с ошибки и продолжайте спрашивать «Почему?» пока не доберетесь до первопричины.

Для решения сложных или более важных проблем используйте более подробный инструмент, например Диаграмму причинно-следственных связей. , может быть более подходящим.

Проведение этого «вскрытия» должно показать, что привело к ошибке, и выделить то, что нужно изменить, чтобы избежать повторения.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте новые профессиональные навыки каждую неделю, а также получайте наши последние предложения и бесплатную загружаемую рабочую тетрадь по плану личного развития.

Ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

4. Применяйте полученные уроки на практике

Опасность на этом этапе заключается в том, что давление на работе заставляет вас вернуться к рутинным задачам и привычному поведению. Уроки, которые вы определили в Шаге 3, могут зачахнуть, не реализованные, как простые добрые намерения. Другими словами, выучить уроки — это одно, а применить их на практике — совсем другое!

Скорее всего, чтобы действовать в соответствии с тем, что вы узнали, потребуются дисциплина и мотивация, чтобы изменить свои привычки. или изменить способ работы вашей команды.Это поможет вам избежать самосаботажа в будущем и позволит вам пожинать плоды и преимущества внедрения лучших методов работы .

Здесь вам нужно определить навыки, знания, ресурсы или инструменты, которые удержат вас от повторения ошибки.

Однако делайте это с осторожностью, потому что «быстрые исправления» могут привести к дальнейшим ошибкам. Любые действия, которые вы предпринимаете для реализации своего обучения, должны быть длительными и чем-то, что вы можете взять на себя.

Если ваша ошибка была незначительной или личной, личные голы и планы действий заложит основу для реализации извлеченных уроков. Они могут дать вам временную шкалу для работы и список задач, которые вам необходимо выполнить.

Конкретные инструменты, которые вы будете использовать с этого момента, будут зависеть от конкретных уроков, которые вам нужно применить на практике.

Например, если вы узнали, что произошла ошибка из-за вашей забывчивости, памятные записки или большее внимание к деталям может помочь.Если вы обнаружили, что ваши организаторские способности были ниже номинала, цифровые планировщики и электронные таблицы были бы полезны.

Или, если вы обнаружили, что ошибка произошла из-за межкультурного непонимания, ваши коммуникативные навыки может понадобиться полироль.

Если ошибка носила скорее организационный, чем личный характер, вам, возможно, придется применить свое обучение более далеко идущим путем. Написание более понятных процедур , например, может помочь гарантировать, что больше будет сделано без ошибок.

Понимание 10 фатальных недостатков лидерства Зенгера и Фолкмана может помочь устранить ошибки сверху. На самом деле, не учиться на ошибках — это один из 10 недостатков, а предоставление четкой и конкретной обратной связи является одним из способов борьбы с этим недостатком.

И если вы узнали, что ваш новый продукт недостаточно уникален, чтобы добиться успеха, вам, возможно, придется пересмотреть всю свою стратегию. .

Совет 1:

Учиться на ошибках и применять полученные знания на практике требует изменений.Если это изменение повлияет на других людей, модель управления изменениями ADKAR может помочь вам получить их «на борту» — и удержать их там.

Совет 2:

Не бойтесь обращаться за помощью к коллегам или своему руководителю, если вы не уверены, какая тактика или инструмент будут наиболее эффективными для предотвращения дальнейших ошибок.

Вовлечение других людей — отличный способ заставить их чувствовать себя заинтересованными, и это может быть особенно важно, когда ошибки совершаются на командном или организационном уровне.Итак, создайте среду, в которой люди чувствуют себя комфортно, выражая свои идеи.

5: просмотрите свой прогресс

Возможно, вам придется попробовать несколько способов применить свои знания на практике, прежде чем вы найдете тот, который успешно предотвратит повторение прошлых ошибок. План-Выполнение-Проверка-Действие цикл — отличный инструмент для определения наиболее эффективных решений.

Оттуда следите за эффективностью выбранной вами тактики, просматривая количество и характер ошибок, которые делают или не делают! – еще получится.Просить кого-то привлечь вас к ответственности может помочь вам оставаться приверженным вашему новому курсу действий.

Ключевые моменты

Человеку свойственно ошибаться, и нам не нужно наказывать себя за ошибки, которые мы совершаем. Они могут быть прекрасной возможностью учиться и развиваться как на личном, так и на организационном уровне. Нам просто нужно учиться у них и применять эти знания на практике.

Когда вы или один из членов вашей команды совершаете ошибку:

  • Признайтесь.Не играйте в «игру с обвинением». Это вредно в долгосрочной перспективе, и вы потеряете потенциал для обучения.
  • Превратите свою ошибку в возможность учиться и развиваться.
  • Просмотрите, что пошло не так, чтобы понять и извлечь уроки из своей ошибки.
  • Определите навыки, знания, ресурсы или инструменты, которые удержат вас от повторения ошибки.
  • Просмотрите свой прогресс.

Как делать ошибки

Как делать ошибки Как обстоят дела , Дж.Брокман и К. Мэтсон, ред., Уильям Морроу и компания, Нью-Йорк, 1995. С. 137-144. Как делать ошибки

Дэниел С. Деннет

Ошибки — это ключ к прогрессу. Бывают моменты, конечно, когда это важно чтобы не ошибиться — спросите у любого хирурга или пилота. Но менее широко признается, что бывают также случаи, когда секрет успеха заключается в совершении ошибок. Я имею в виду не только знакомая мудрость ничего не рискнул, ничего не выиграл.Хотя эта максима призывает к здоровому отношение к риску, оно не указывает на положительные преимущества не только риска ошибок, но и на самом деле их изготовления. Я утверждаю, что вместо того, чтобы избегать ошибок, вы должны развивать привычку делать их. Вместо того, чтобы отрицать ошибку, когда вы совершаете ошибку, вы должны стать знаток собственных ошибок, перебирая их в уме, как произведения искусства, в каком-то смысле они есть. Вы должны искать возможности совершать серьезные ошибки, чтобы вы потом можно от них оправиться.

Сначала теория, а потом практика. Ошибки — это не просто золотые возможности для обучения; в определенном смысле они являются единственной возможностью узнать что-то действительно новое. До может быть обучение, должны быть ученики. Эти учащиеся, должно быть, либо эволюционировали сами или были спроектированы и построены учащимися, которые эволюционировали. Биологическая эволюция протекает грандиозный, неумолимый процесс проб и ошибок, а без ошибок испытания не привели бы к успеху. что-нибудь.Это верно везде, где есть процесс проектирования, каким бы умным или глупым он ни был. дизайнер. Каким бы ни был вопрос или проблема дизайна, если вы еще не знаете ответ (потому что кто-то уже понял это, а вы заглянули, или потому что Бог сказал вам), единственный способ найти ответ — сделать несколько творческих прыжков в темноте и получить информацию от Результаты. Вы, знающие многое, но не знающие ответа на поставленный вопрос, можете делать рывки. несколько руководствуясь с самого начала тем, что вы уже знаете; может ты не просто догадываешься случайный.

Для эволюции, которая ничего не знает, скачки в новизну слепо совершаются мутациями, которые копируют «ошибки» в ДНК. На самом деле, большинство из них являются фатальными ошибками. Поскольку подавляющее большинство мутации вредны, процесс естественного отбора на самом деле работает, чтобы сохранить уровень мутаций очень низкий. К счастью для нас, он не достигает полного успеха, иначе эволюция в конце концов остановился, его источники новизны иссякли.Этот крошечный изъян, это «несовершенство» в процесс, является источником всего прекрасного дизайна и сложности в живом мире.

Основная реакция на любую ошибку должна быть такой: «Ну, я больше не буду делать , что !» Естественный отбор заботится об этой «мысли», просто уничтожая дураков до того, как они смогут размножаться. Нечто с аналогичной избирательной силой — бихевиористы назвали это «отрицательным подкреплением» — должно работают в мозгу любого животного, которое может научиться не издавать этот звук, не трогать этот провод или есть эта еда.Мы, люди, переносим дела на гораздо более быстрый и эффективный уровень. Мы можем на самом деле думать мысль, размышляя о том, что мы только что сделали. И когда мы размышляем, мы прямо столкнуться с проблемой, которую должен решить любой ошибающийся: что такое , что ? Что такого в том, что я только что сделал, что навлекло на меня все эти неприятности? Хитрость заключается в том, чтобы воспользоваться о конкретных деталях беспорядка, который вы устроили, так что ваша следующая попытка будет проинформирована им, и не быть просто еще одним слепым ударом в темноте.В каком направлении должна быть следующая попытка запущен, учитывая, что эта попытка не удалась?

В самом простом виде это техника, которую мы изучали в начальной школе. Вспомним, как странно и неприступно деление сначала казалось длинным: тебе противостояли два невесомо больших числа, и ты пришлось думать как начать. Входит ли делитель в делимое шесть, семь или восемь раз? Кто знал? Вам не нужно было знать; вам просто нужно было нанести удар по нему, в зависимости от того, какое число вы понравилось, и проверьте результат.Я помню, как был почти шокирован, когда мне сказали, что я должен начать с просто «предполагаю». Не было ли это математикой ? Вы не должны были играть в угадайку в такое серьезное дело, не так ли? Но в конце концов я начал ценить красоту этой тактики. Если выбранное число оказалось слишком маленьким, вы увеличили его и начали заново; если слишком большой, вы уменьшил его. Преимущество длинного деления в том, что оно всегда работало, даже если вы максимально глупо сделать свой первый выбор, и в этом случае это просто заняло немного больше времени.

Этот общий метод построения более или менее обоснованных предположений, проработки их последствий и использование результата для внесения поправок на следующую фазу нашло много применений. Навигаторы, например, определить их положение в море, сначала предположив, где они находятся. Они сделать предположение о точно — с точностью до мили — каковы их широта и долгота, а затем выяснить, как высоко в небе могло бы находиться солнце, если бы оно было (по невероятной совпадение) их действительное положение.Затем они измеряют фактический угол возвышения солнца и сравните два значения. С немного более тривиальным расчетом это говорит им, насколько велика коррекция, и в каком направлении, чтобы сделать их первоначальную догадку. Полезно сначала угадать время, но неважно, что оно обязательно ошибется; главное сделать так ошибка, в великолепных деталях, так что вам нужно исправить что-то серьезное.

Чем сложнее проблема, конечно, тем сложнее анализ.Это известно исследователей в области искусственного интеллекта как проблему «присвоения кредита» (это могло бы также быть называется распределением вины). Многие программы искусственного интеллекта предназначены для «обучения», чтобы приспосабливаться, когда они обнаруживают, что их производительность пошла наперекосяк, но выяснение того, какие функции программы кого винить, а кого винить — одна из самых запутанных проблем в ИИ. Это также является серьезной проблемой — или по крайней мере, источник сомнений и путаницы — в эволюционной теории. Каждый организм на земле умирает рано или поздно после той или иной сложной жизненной истории.Как мог естественный отбор видеть сквозь туман всех этих подробностей, чтобы разглядеть огромный комплекс положительного и негативные факторы и «вознаграждать» хороших и «наказывать» плохих? Неужели некоторые из наших братья и сестры предков умерли бездетными, потому что их веки были неправильной формы? Если нет, то как мог процесс естественного отбора объясняет, почему наши веки приобрели такую ​​изящную форму?

Один из приемов решения проблемы предоставления кредита состоит в том, чтобы встроить возможность ошибки в «иерархия» — своего рода пирамида уровней, с подстраховочной сеткой на каждом шагу.По большому счету, не заморачивайтесь с частями, которые уже работают хорошо, и берите на себя риск. то есть планировать ваш проект, чтобы на каждом этапе вы могли проверить наличие ошибок и выбрать путь исправления. Тогда ты можешь быть смелым в исполнении, готовым воспользоваться маловероятным успехом и готовым изящно справиться с вероятной неудачей. Это техника, которую сценические фокусники — по крайней мере, лучшие из них — используют с потрясающие результаты. (Я не рассчитываю навлечь на себя гнев магов за то, что раскрыл вам этот трюк, поскольку это не какой-то особый прием, а глубокий общий принцип.) Хороший карточный фокусник знает многих трюки, зависящие от удачи, — они не всегда или даже часто не срабатывают. Есть некоторые эффекты — вряд ли их можно назвать фокусами — которые могут сработать только один раз из тысячи! Но вот что вы делаете. Вы начинаете с того, что сообщаете зрителям, что собираетесь исполнить трюк, и, не говоря какой трюк вы делаете, вы идете на эффект один к тысяче. Это почти никогда не работает, т. конечно, так что вы плавно переходите ко второй попытке, для эффекта, который работает примерно один раз за сто, пожалуй.Когда и это не удается (а так бывает почти всегда), вы переходите к эффекту № 3, который только работает примерно один раз из десяти, так что вам лучше быть готовым к эффекту № 4, который работает в половине случаев (скажем), и если ничего не помогает (и к этому времени, как правило, одна из прежних систем безопасности вы из этого худшего случая), у вас есть эффект отказоустойчивости, который не произведет большого впечатления на публику но, по крайней мере, это верный трюк. По ходу всего спектакля вам будет очень не везти действительно, если вам всегда приходится полагаться на свою последнюю подстраховку, и всякий раз, когда вы достигаете одного из эффекты высокого полета, публика будет ошеломлена.«Невозможно! Как ты мог известно, что это была моя карта?» Ага! Ты не знал, но у тебя был милый способ нанести обнадеживающий удар в темноте, что окупилось. Скрывая случаи «ошибок» от просмотра, вы создаете «чудо».

Эволюция работает точно так же: все глупые ошибки, как правило, остаются незамеченными, поэтому все, что мы видим, — это невероятная череда побед. Например, более 90% всех когда-либо живших существ умер бездетным, но ни один из ваших предков не постигла такая участь.Расскажите о линейке очарованные жизни!

Основное различие между наукой и сценической магией заключается в том, что в науке вы совершаете ошибки в общественный. Вы демонстрируете их, чтобы все могли у них поучиться, а не только вы. Сюда, вы извлекаете выгоду из чужого опыта, а не только из собственного идиосинкразического пути через пространство ошибок. Это, кстати, то, что делает нас намного умнее всех другие виды.Дело не столько в том, что наш мозг больше или мощнее, сколько в том, что мы разделяем преимущества, которые наш индивидуальный мозг завоевал благодаря своей индивидуальной истории проб и ошибок.

Секрет в том, чтобы знать, когда и как делать ошибки, чтобы никто не пострадал и все можно учиться на опыте. Меня поражает, как много действительно умных людей не понимают это. Я знаю выдающихся исследователей, которые пойдут на нелепые меры, чтобы избежать признать, что они были неправы в чем-то, даже в чем-то совершенно тривиальном.То, что они Никогда не замечал, видимо, того, что земля не поглощает людей, когда они говорят: «Ой, ты прав. Наверное, я ошибся». Вы обнаружите, что люди любят указывать на ваш ошибки. Если они щедры духом, они больше оценят вас за то, что вы дали им возможность помочь, и признавая это, когда они преуспевают, и если они подлые, они с удовольствием покажет вас. В любом случае, вы — и мы все — выиграете.

Конечно, людям не нравится исправлять глупых ошибок других.У тебя должно быть сказать что-то смелое и интересное, что-то оригинальное, в чем можно быть правым или неправым, и требует построения пирамиды рискованного мышления, которую мы видели в фокусах карточного фокусника. А также то есть неожиданный бонус: если вы один из тех, кто рискует, люди даже получат удовольствие исправления своих глупых ошибок, которые показывают, что ты не такой уж и особенный, ты обычный растяпа как и все мы. Я знаю философов, которые, по-видимому, никогда не ошибались в своих работай.Их специальность — указывать на ошибки других, и это может быть ценной услугой, но никто не оправдывает их ошибки дружеским хихиканьем.

Обычно нам не приходится рисковать жизнью и здоровьем, чтобы учиться на своих ошибках, но мы должны отслеживать, и на самом деле присутствовать на них. Ключ к этому, во-первых, не пытаться скрыть свои ошибки. Если вы их прячете, вы можете, как и маг, повышать свою репутацию, но это ближний решение, которое будет преследовать вас в долгосрочной перспективе.Во-вторых, вы должны научиться не отказывать в сами что вы их сделали или пытаетесь их забыть. Это непросто. Естественный человек реакцией на ошибку являются смущение и гнев, и вам придется много работать, чтобы преодолеть эти эмоциональные реакции. Постарайтесь приобрести странную привычку смаковать свои ошибки, радоваться раскрывая странные причуды, которые сбили вас с пути. Затем, как только вы высосете все пользы от их создания, вы можете с радостью забыть о них и перейти к следующая большая возможность.

Вы совершите много ошибок в своей жизни, и некоторые из них, если только вы действительно не возглавите очарованная жизнь, действительно причинит боль — себе и другим. Вот несколько способов сделать это наилучшим образом, поскольку чем больше вы учитесь на относительно безболезненных ошибках, тем меньше вероятность того, что вы их совершите. ужасный сорт.

Как преодолеть страх совершать ошибки

Никто не может свести количество ошибок к нулю, но вы можете научиться использовать свой драйв, чтобы предотвращать их и направлять его на более эффективные решения.Вот как стать более эффективным беспокойным: не бойтесь и не стыдитесь своего страха, используйте эмоциональную гибкость, чтобы обозначить свои чувства и действовать в соответствии со своими ценностями, сосредоточьтесь на совершенствовании своих процессов, а не результатов, расширите свое мышление, осознайте ценность свободное время и избегайте шума, затуманивающего суждения.

Иллюстрация Одзимы Абалаки

Кризис Covid-19 и его последствия, включая рецессию, увольнения и неравномерные экономические трудности, а также недавние протесты против жестокости полиции и требований расовой справедливости поставили многих из нас перед проблемами, с которыми мы не сталкивались раньше.Высокие ставки и незнакомый характер этих ситуаций заставили многих людей бояться ошибок. Никто не может свести ошибки к нулю, но вы можете научиться использовать свой драйв, чтобы предотвратить их и направить его на принятие более эффективных решений. Используйте эти советы, чтобы стать более эффективным тревожником.

Не бойся и не стыдись своего страха.

Наша культура прославляет бесстрашие. Традиционный образ лидера — умный, жесткий и бесстрашный. Но страх, как и любая эмоция, имеет эволюционную цель и положительную сторону.Ваше беспокойство по поводу совершения ошибок должно напоминать вам, что мы находимся в сложной ситуации. Осторожный лидер имеет ценность. Это особенно актуально в такие времена. Так что не увлекайтесь размышлениями: «Мне не следует так бояться».

Не стыдись и не бойся своего страха совершить ошибку и не интерпретируй его как свидетельство того, что ты нерешительный лидер, или не смелый, не дальновидный. Если у вас есть естественная склонность к профилактике, направьте ее на смелость и дальновидность! (Если вам трудно в это поверить, найдите лидеров, которые сделали именно это, выяснив, как предотвратить катастрофы.)

Используйте навыки эмоциональной гибкости.

Страх перед ошибкой может парализовать человека. Навыки эмоциональной гибкости являются противоядием от этого паралича. Этот процесс начинается с обозначения ваших мыслей и чувств, например: «Я беспокоюсь, что не смогу контролировать своих клиентов настолько, чтобы обеспечить безопасность своих сотрудников». Выражение своих страхов вслух помогает рассеять их. Это как включить свет в темной комнате. Далее следует принятие реальности. Например: «Я понимаю, что люди не всегда будут вести себя идеально.Перечислите все истины, которые вам нужно принять. Затем следует действие ваших ценностей. Допустим, одна из ваших высших ценностей — добросовестность. Как это значение может применяться в этой ситуации? Например, это может означать, что у всех ваших сотрудников есть маски, которые им подходят, или они чувствуют себя комфортно, высказывая любые обиды, которые у них есть. Определите пять ваших самых важных ценностей, связанных с принятием решений в условиях кризиса. Затем спросите себя, какое отношение каждое из них имеет к важному выбору, с которым вы сталкиваетесь.

Повторите этот процесс для каждого из ваших страхов.Это поможет вам смириться с тем фактом, что иногда нам нужно действовать, когда неясно, как лучше действовать, и избежать распространенной ловушки беспокойства, в которой люди пытаются свести неопределенность к нулю.

Сосредоточьтесь на своих процессах.

Беспокойство может помочь вам принимать лучшие решения, если вы делаете это эффективно. Большинство людей этого не делают. Когда вы беспокоитесь, это должно быть сосредоточено на поиске решений, а не только на наличии угрозы. Направьте свое беспокойство на поведение, которое реально снизит вероятность неудачи.

Мы можем контролировать системы, а не результаты. Каковы ваши системы и процессы, позволяющие избежать ошибок? Направьте свои опасения на ответы на такие вопросы: Надежны ли данные, на которые вы полагаетесь? Каковы его ограничения? Как ваши системы помогают предотвратить групповое мышление? Какие процедуры у вас есть, чтобы помочь вам увидеть свои слепые пятна? Как вы гарантируете, что услышите ценные точки зрения от недопредставленных заинтересованных сторон? Каковы ваши процессы для быстрого оповещения о проблеме и ее исправления, если решение имеет неожиданные последствия?

Расширьте свое мышление.

Когда мы боимся совершить ошибку, наше мышление может сузиться вокруг этого конкретного сценария. Представьте, что вы гуляете ночью. Вы боитесь споткнуться, поэтому продолжаете смотреть себе под ноги. Следующее, что вы знаете, вы вошли в фонарный столб. Или представьте человека, который боится летать. Они ездят везде, хотя вождение объективно более опасно. Когда вы открываете апертуру, это может помочь вам увидеть свои самые большие страхи в более широком контексте всех других угроз.Это может помочь вам лучше понять, чего вы боитесь больше всего.

Может показаться нелогичным, что вы можете уменьшить свой страх перед ошибкой, думая о других негативных последствиях. Но эта стратегия может помочь перевести вас в режим решения проблем и ослабить ментальную хватку, которую оказывает на вас конкретный страх. Лидер может быть настолько сосредоточен на минимизации или оптимизации одной конкретной вещи, что не понимает, что другие люди больше всего заботятся о чем-то другом. Узнайте, каковы приоритеты других людей.

Признайте ценность досуга.

Нас охватывает страх. Это затрудняет отвлечение нашего внимания. Так он устроен, чтобы мы не игнорировали угрозы. Некоторые люди реагируют на страх с крайней настороженностью. Они хотят всегда быть начеку, на своем командном пункте. Это может проявляться в поведении, например, не спать всю ночь, чтобы работать.

Этот тип поведения, подпитываемого адреналином, может иметь краткосрочную ценность, но также может быть и близоруким.Другой подход может оказаться более полезным для более широкого мышления. Нам нужен отдых (и сон!), чтобы сделать шаг назад, объединить потоки нашего мышления, увидеть слепые пятна и мыслить творчески. Получите некоторое время тишины. Несмотря на то, что игра в гольф часто подвергается критике, она может быть именно тем, что вам нужно для комплексного решения сложных проблем.

Отключитесь от затуманивающего суждения шума.

Как уже упоминалось, когда люди напуганы, они могут перейти в режим постоянного наблюдения. У вас может возникнуть желание постоянно следить за тем, что делают другие, всегда быть в социальных сетях или слишком часто проверять данные.Это может привести к информационной перегрузке. Ваш разум может стать настолько перегруженным, что вы начнете чувствовать себя затуманенным или закрытым. Признайте, делаете ли вы это, и ограничьте чрезмерный мониторинг или чрезмерную проверку. Избегайте панического, бешеного поведения.

Сам по себе страх совершить ошибку не делает вас более или менее склонным к принятию правильных решений. Если вы чрезмерно беспокоитесь, сосредотачиваясь только на том, насколько неприятны ощущения от стресса и неопределенности, вы можете делать или говорить неправильные вещи.Однако, если вы понимаете, как тревога работает на когнитивном уровне, вы можете использовать ее, чтобы мотивировать осторожные, но смелые и хорошо аргументированные решения.

Сила ошибок

Оказывается, от того, как воспитатели и родители реагируют на ошибку ребенка, зависит, продолжит ли ребенок прилагать усилия или сдастся. Так что поощряйте вашего ребенка тренировать его мозг, пробуя сложные действия, и поощряйте его, даже если он делает ошибку.Прочитайте  «Развивайте свой мозг»  на английском и испанском языках своему классу или ребенку.

Совет для младших дошкольников. Говоря об ошибках с младшими дошкольниками, полезно объяснить, что ошибки случаются случайно, поэтому, если они делают что-то не так намеренно, это не ошибка, а вредительство.
ОТРАЖЕНИЕ УЧИТЕЛЯ
Обратите внимание на свою реакцию на ошибки детей. Замечали ли вы, что по-разному реагируете на ошибки в классе?
СОЕДИНЕНИЕ КЛАССА
Мантра в этой книге звучит так: «Когда вы думаете, что совершили ошибку (а какой ребенок или взрослый не ошиблись), подумайте об этом как о возможности сделать что-то прекрасное.Эта прекрасно иллюстрированная книга показывает, как рваный лист бумаги, разлив, капля, пятно и дыра могут рассматриваться как новый способ творчества, а не как проблема. Прочтите Beautiful Oops Барни Зальцберга   своему классу и обсудите ценность совершения ошибок. Смоделируйте, как провести это обсуждение, описав ошибку, которую вы совершили, и то, что вы узнали из этой ошибки, и/или приняли ли вы новую стратегию для решения этой проблемы в результате ошибки.
Исследователи обнаружили, что когда люди верят, что могут развить свои способности или интеллект с помощью усилий и настойчивости, они имеют «установку на рост» и склонны достигать большего, чем люди, которые думают, что они мало что могут сделать для изменения своих способностей. Новая наука о мозге также говорит нам, что, когда мы пытаемся делать новые или сложные вещи, наш мозг растет! В мини-книге Продолжайте пробовать Лили учится качаться на турнике так же, как и ее старшая сестра.Каждый раз, когда она пытается, она продвигается немного дальше. В конце книги дети рисуют картину того времени, когда они очень старались что-то сделать.

Как мы смотрим, не видя, забываем обо всем за секунды и все уверены, что мы намного выше среднего: Халлинан, Джозеф Т.: 9780767928069: Amazon.com: Books

Глава 1

Мы смотрим, но не ‘t Always See
Мужчина заходит в бар. Мужчину зовут Берт Рейнольдс. Да, это Берт Рейнольдс.За исключением того, что это начало его карьеры, и его еще никто не знает, включая парня с огромными плечами в конце стойки.

Рейнольдс садится через два табурета и начинает потягивать пиво с томатным соком. Ни с того ни с сего парень начинает приставать к мужчине и женщине, сидящим за соседним столиком. Рейнольдс говорит ему следить за своим языком. Именно тогда парень с огромными плечами повернулся к Рейнольдсу. И вместо того, чтобы рассказывать вам о том, что произойдет дальше, я расскажу вам об этом от самого Берта Рейнольдса, который много лет назад рассказал эту историю в интервью журналу Playboy: , а потом я развернулся и поймал его потрясающим правым в сторону головы.Удар издал ужасный звук, и он просто слетел со стула и приземлился на спину в дверном проеме примерно в 15 футах от него. И когда он был в воздухе, я увидел . . . что у него не было ног.

Только позже, когда Рейнольдс вышел из бара, он заметил инвалидную коляску мужчины, которая была сложена и спрятана рядом с дверным проемом.

Что касается ошибок, то ударить парня без ног — это лулу. Но для наших целей важной частью анатомии в этой истории являются не ноги, а глаза.Хотя Рейнольдс смотрел прямо на человека, которого он ударил, он не видел всего, что ему нужно было видеть. В области человеческих ошибок этот тип ошибок настолько распространен, что исследователи дали ему собственное прозвище: ошибка «смотрел, но не видел». Когда мы смотрим на что-то или на кого-то, мы думаем, что видим все, что можно увидеть. Но мы этого не делаем. Мы часто упускаем важные детали, такие как ноги и инвалидные коляски, а иногда и гораздо более крупные вещи, такие как двери и мосты.

Мы видим лишь часть того, что, как нам кажется, мы видим
Чтобы понять, почему мы это делаем, полезно узнать кое-что о глазах и о том, как они работают.Глаз не камера. Он не делает «фотографий» событий. И не видит все сразу. Та часть поля зрения, которую можно ясно видеть в любой момент времени, составляет лишь часть от общей. Например, при нормальном расстоянии просмотра площадь четкого зрения составляет около четверти. Глаз справляется с этим ограничением, постоянно метаясь, двигаясь и останавливаясь примерно три раза в секунду.

То, что видно при движении глаз, частично зависит от того, кто осуществляет видение.Например, было показано, что мужчины замечают вещи, отличные от тех, что замечают женщины. Например, наблюдая за тем, как вор-мужчина крадет имитацию кошелька, женщины, как правило, замечали внешний вид и действия женщины, чей кошелек был похищен; мужчины, с другой стороны, были более точными в отношении подробностей о воре. Также было показано, что правши запоминают ориентацию определенных объектов, которые они видели, более точно, чем левши. Несколько лет назад, после того как комета Хейла-Боппа эффектно появилась на вечернем небе, исследователи в Англии спросили левшей и правшей, могут ли они вспомнить, в какую сторону смотрела комета, когда они ее видели.Правши значительно чаще, чем левши, помнили, что комета была обращена влево. Ручность также является лучшим предиктором предпочтения человека в направлении. Когда люди вынуждены поворачивать на перекрестке, правши, по крайней мере в США, предпочитают поворачивать направо, а левши — налево. В результате, как посоветовали авторы одного исследования, «следует смотреть налево при поиске кратчайших очередей людей в магазинах, банках и т.п.»

Бесшумный взгляд эксперта
На самом деле то, что мы видим, отчасти зависит не только от того, кто мы, но и от того, что мы есть. Исследователи продемонстрировали, что разные люди могут смотреть на одну и ту же сцену по-разному. Скажем, вы играете в гольф, например. Еще лучше, скажите, что вы отличный игрок в гольф с низким гандикапом. Вы играете со своим приятелем, который не так хорош. пришло время патта Вы и ваш приятель одинаково смотрите на мяч

Вероятно, нет.

Почему? Потому что эксперты и новички склонны смотреть на вещи по-разному. Одно из этих отличий связано с так называемым «периодом молчания». Это количество времени, необходимое для точного программирования двигательных реакций. Это происходит между последним взглядом на нашу цель и первым подергиванием нашей нервной системы. Исследователи документально зафиксировали различия между экспертами и новичками в периодах спокойного зрения в ряде видов спорта, начиная от штрафных бросков в баскетболе и заканчивая стрельбой из винтовки в соревнованиях олимпийского стиля.Последовательный вывод состоит в том, что эксперты сохраняют более длительный период спокойного взгляда.

В последние несколько секунд удара хорошие игроки в гольф с низкими гандикапами, как правило, смотрят на мяч гораздо дольше и редко переключают взгляд на клюшку или на какое-либо другое место. Менее опытные игроки в гольф, с другой стороны, не смотрят на мяч очень долго и, как правило, довольно часто смотрят на свою клюшку. Превосходное зрение настолько важно в гольфе, что многие из лучших игроков мира, в том числе Тайгер Вудс и по крайней мере семь других победителей PGA Tour, перенесли операцию Lasik, чтобы исправить свое зрение, обычно до двадцати пятнадцати лет или лучше.Это означает, что они могут ясно видеть на расстоянии двадцати футов то, что люди с зрением двадцать-двадцать могут ясно видеть только с пятнадцати футов. Гигант спортивной одежды Nike даже представил новую клюшку IC, предназначенную для уменьшения визуальных отвлекающих факторов. Рукоять и рукоятка клюшки за 140 долларов окрашены в зеленый цвет (чтобы гармонировать с цветом травы и не отвлекать внимание), но передняя кромка лезвия и Т-образная линия выравнивания выполнены в ярко-белом цвете, что помогает сфокусировать взгляд игрока в гольф на ту часть клюшки, которая соприкасается с мячом.

Мы замечаем по необходимости
Независимо от того, являемся ли мы экспертами или любителями, даже те из нас, у кого во всех других отношениях идеальное зрение, подвержены мимолетным, но тем не менее поразительным видам слепоты. Одна из самых захватывающих форм известна как слепота к изменениям. Это происходит, когда мы не можем обнаружить серьезные изменения в сценах, которые мы просматриваем, во время кратковременного визуального нарушения — даже такого короткого, как моргание.

Глубокое влияние слепоты к изменениям было продемонстрировано десять лет назад в озорном эксперименте Дэниела Саймонса и Дэниела Левина, которые в то время оба работали в Корнельском университете.План их эксперимента был прост: «незнакомцы» в кампусе колледжа спрашивали у пешеходов дорогу. Как вы могли подозревать, в эксперименте был неожиданный поворот. Когда незнакомец и прохожий разговаривали, экспериментаторы устроили так, чтобы их грубо прервали двое мужчин, которые прошли между ними, неся дверь. Прерывание короткое, длится всего одну секунду. Но в эту секунду происходит что-то важное. Один из мужчин, несущих дверь, меняется местами с «незнакомцем».» Когда дверь уходит, пешеход сталкивается с другим человеком, который продолжает разговор как ни в чем не бывало. Заметят ли пешеходы, что разговаривают с кем-то новым?

В большинстве случаев, оказывается, ответ

Только семеро из пятнадцати пешеходов сообщили, что заметили изменение

Ошибки в кино
В этот момент у вас может возникнуть соблазн подумать: «Я бы заметил такое изменение». имеют.Но учтите: вы, вероятно, видели бесчисленное количество подобных изменений и никогда их не замечали. Где? В кино. Киносцены, как известно многим, не снимаются последовательно; вместо этого они снимаются в порядке, отличном от того, как они появляются в фильме, обычно с разницей в несколько месяцев или даже лет. Этот процесс часто приводит к досадным ошибкам, известным в торговле как ошибки непрерывности.

Ошибки непрерывности уже давно терзают киноиндустрию. Хорошим примером является голливудский эпос «Бен-Гур».Фильм 1959 года, в котором покойный Чарлтон Хестон сыграл Бен-Гура, получил одиннадцать премий «Оскар» — больше, чем любой другой фильм до того момента в истории, в том числе один за лучший фильм. Но в нем все еще есть доля ошибок, особенно в знаменитой сцене с колесницей, которая длится одиннадцать минут, но на съемку ушло три месяца. Во время гонки на колесницах Мессала повреждает колесницу Бен-Гура зубчатыми ступицами колес. Но в конце гонки, если вы присмотритесь, вы увидите колесницу Бен-Гура — неповрежденную! Также есть путаница в количестве колесниц.Гонка начинается с девяти колесниц. Во время гонки шесть аварий. В конце гонки должно остаться три колесницы. Вместо них четыре.

В Голливуде работают специалисты, которые должны ловить эти штуки. Официально они известны как редакторы непрерывности или супервайзеры сценариев, хотя их чаще называют сценаристами, потому что эту роль традиционно выполняли женщины. Но даже они не могут поймать все ошибки.
«По-человечески это невозможно», — говорит Клэр Хьюитт, которая руководила написанием сценариев для множества фильмов, от документальных и короткометражных до полнометражных фильмов и даже боевиков о кунг-фу.По ее словам, лучшее, что вы можете сделать в любой конкретной сцене, — это попытаться определить самые важные вещи. Но даже это легче сказать, чем сделать.

Одна из наиболее запоминающихся ошибок Хьюитт произошла в ее втором фильме в качестве руководителя сценария, короткометражном фильме о мужчине и женщине, которые живут по соседству в многоквартирном доме. Однако вместо того, чтобы снимать актеров в разных комнатах, создатели фильма схитрили: они использовали одну и ту же комнату для съемок обоих актеров. Это потребовало ремонта комнаты, чтобы в различных сценах она выглядела принадлежащей либо мужчине, либо женщине, но это позволило сэкономить на затратах на размещение.

Ошибка возникает в ключевой сцене фильма, когда женщина наконец встречает мужчину. «Вы видите, как она прислоняется к двери, прислушиваясь, не вышел ли он в холл, и она выходит», — говорит Хьюитт. «Но дверь открывается не в ту сторону!»

Хьюитт никогда не замечала ошибки самостоятельно; вместо этого на это обратил внимание парень ее матери. «Людям нравится это делать — ловить вас», — говорит Хьюитт. Действительно, целые веб-сайты посвящены указанию на ошибки непрерывности. (Одним из самых популярных является британский сайт moviemistakes.com, управляемый Джоном Сэндисом, который с семнадцати лет каталогизирует ляпы в кино.) Но опыт Хьюитт с бойфрендом ее матери преподносит важный урок: ошибки, очевидные для других, могут быть незаметны для нас, как бы мы ни старались их исправить. найди их.

Хорошо, вы можете сказать, что достаточно легко пропустить изменения в незначительных деталях, например, как открывается дверь. Какая разница? Но как насчет изменений в более крупных и важных вещах?

Вот что хотели выяснить Левин и Саймонс.Поэтому они сняли свой собственный фильм. На этот раз они не просто сменили декорации; они поменяли актеров. В каждом фильме один актер сменялся другим. Например, в одном фильме актер прошел по пустому классу и сел на стул. Затем камера изменилась или переключилась на более близкий вид, и действие завершил другой актер. Фильмы были показаны сорока студентам. Только треть из них заметили изменения.

Мы видим то, что мы есть
Когда мы смотрим на что-то, мы интуитивно чувствуем, что можем видеть в нем все в мельчайших деталях и вполне уверены, что заметим любые изменения.Именно это, по словам Саймонса, делает слепоту к изменениям такой интересной проблемой. «Люди постоянно верят, что если что-то неожиданно изменится, это автоматически привлечет их внимание, и они это заметят». Например, в рамках своего «дверного» эксперимента два Дэна опросили группу из пятидесяти студентов. Они прочитали им описание эксперимента, а затем попросили их поднять руки, если они верят, что смогут обнаружить изменения. Все пятьдесят подняли руки.

Глаз, говорит Саймонс, имеет высокое разрешение только под углом в два градуса.Это немного. Если вы держите кулак на расстоянии вытянутой руки и оттопыриваете большой палец, ширина большого пальца составляет примерно два градуса. Наложите этот большой палец на экран кинотеатра, и вы поймете, как мало вы видите ясно. Кроме того, все становится все более размытым. Правда, некоторые вещи вы видите периферийным зрением, поэтому такие фильмы, как «Марш пингвинов», популярны в широкоэкранных форматах, таких как кинотеатры IMAX. Но то, что вы собираете с помощью этого периферийного зрения, говорит Саймонс, представляет собой обширную, размытую информацию.«Вы не увидите деталей пингвинов».

Детали, которые мы замечаем, в определенной степени зависят от того, как мы определяем себя. Например, в эксперименте с дверью Саймонс и Левин обнаружили, что семь пешеходов, заметивших изменение, имели нечто общее: все они были учениками примерно того же возраста, что и «незнакомец», с которым они столкнулись. В каком-то смысле это открытие не было удивительным. Социальные психологи показали, что мы часто относимся к членам нашей собственной социальной группы иначе, чем к членам других групп.Чернокожие при встрече с белыми (или наоборот) могут вести себя иначе, чем при встрече с кем-то из своей группы; то же самое для богатых людей, столкнувшихся с бедными, старых и молодых, мужчин и женщин. Тем не менее, задавались вопросом Саймонс и Левин, распространяются ли эти различия в том, как мы ведем себя по отношению к другим, на то, как мы видим других?

Чтобы ответить на этот вопрос, они повторили эксперимент с дверью, используя тех же «незнакомцев», которых использовали изначально. Только на этот раз незнакомцы были одеты не просто так, как студенты; они были одеты как строители, в касках.И на этот раз они подошли только к людям своего возраста. Всего «строители» столкнулись с двенадцатью пешеходами. Из этих двенадцати только четверо сообщили, что заметили выключатель, когда дверь открылась.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.