Половые органы после родов: Опущение матки после родов — симптомы, лечение, что делать?

Содержание

Опущение, выпадение половых органов — Акушерство и гинекология — Отделения

Пролапс гениталий — это патологический процесс, при котором наблюдается опущение или выпадение внутренних женских половых органов (влагалища, матки, придатков). Это заболевание развивается, как правило, постепенно. Зачастую женщина не обращает внимание на первые признаки ослабления связок и мышц или стесняется обращаться к гинекологу со своими подозрениями. Из-за пролапса половых органов могут возникать вторичные заболевания, нарушается кровообращение во всех органах, занимающих тазовое пространство. Женщина не может вести нормальную половую и социальную жизнь.

Пролапс влагалища и других половых органов возникает чаще всего после трудных родов. Чем больше у женщины рождается детей, тем выше вероятность опущения или выпадения гениталий. В группе риска находятся пациентки, рожавшие 2-х и более малышей. Но спровоцировать пролапс гениталий могут и следующие факторы:

  • гормональные сбои;
  • ожирение;
  • работа, связанная с поднятием тяжестей;
  • физическое переутомление;
  • анатомические нарушения расположения внутренних половых органов и связочного аппарата;
  • гинекологические операции;
  • хронические запоры;
  • врожденная слабость мышц тазового дна;
  • наследственные аномалии;
  • климакс;
  • потеря веса за короткий промежуток времени;
  • хронический кашель.

Толчком к развитию пролапса гениталий могут стать тяжелые роды, но первые симптомы патологии не всегда заметны. Женщина может отмечать нарушения мочеиспускания, дискомфорт во время полового акта, незначительное подтекание мочи в момент смеха или физического напряжения.

При преимущественном пролапсе стенок влагалища пациентки отмечают следующие нарушения:
  • чувство неполного опорожнения прямой кишки или мочевого пузыря;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • боли в пояснице, крестце;
  • ощущение тяжести, постороннего предмета в промежности;
  • недержание мочи при кашле, чихании, смехе, половом акте.

Все эти патологические признаки могут появляться в довольно молодом возрасте, до 25–30 лет. Вопреки распространенному мнению, пролапс гениталий начальной стадии встречается даже у молодых женщин, поэтому не стоит откладывать в дальний ящик поход к доктору и борьбу с выпадением женских половых органов.

Выпадение влагалища после родов возникает вследствие перерастяжения мышц, разрыва промежности или некачественного ушивания тканей половых органов. Во время родов часто возникают подобные повреждения, особенно при рождении крупного плода. При полном выпадении половых органов проводится операция с ушиванием выпавших стенок влагалища. Методика операции подбирается с учетом степени пролапса, сопутствующих заболеваний и возраста пациентки.

Пролапс влагалища и матки — это не только эстетическая проблема для женщины. Помимо недержания мочи, болей в пояснице, данное заболевание может провоцировать развитие инфекционных осложнений. Когда половые органы смещаются и опускаются во влагалище, то их легко инфицировать во время купания, половой близости.

Частые инфекционно-воспалительные процессы способствует ослаблению иммунитета, развитию патологических изменений слизистой оболочки влагалища и матки. При инфицировании половых органов воспалительный процесс часто перекидывается на мочевой пузырь или почки, значительно нарушая качество жизни женщины.

Лечение пролапса гениталий 

Пролапс гениталий развивается постепенно. Если женщина вовремя обратится за помощью к специалистам, то болезнь можно лечить с использованием современных консервативных методик.

Вумбилдинг предполагает проведение комплекса упражнений с использованием специальных тренажеров, вагинальных шариков и инновационных методик. Занятия должны быть регулярными, только в этом случае можно добиться укрепления мышц тазового дна и устранения симптомов пролапса гениталий.

На начальной стадии опущения и выпадения половых органов можно скорректировать болезнь посредством пессария — маточного кольца, фиксирующего шейку и тело матки в анатомическом положении.

Лазерные методы лечения пролапса гениталий

С помощью лазерного оборудования нового поколения пролапс гениталий в начальной стадии устраняется посредством использования лазерных установок. Особой популярностью пользуется эрбиевый лазер. Он способен повышать кровообращение, запускать механизм образования нового коллагена, усиливать питание в клетках половых органов.

Пролапс влагалища ухудшает качество жизни женщины, приводит к отдалению пациентки от близких и друзей, снижает ее самооценку. Эрбиевые лазеры компании Fotona открыли широкие возможности для решения деликатных женских проблем. Уникальные технологии IncontiLase и IntimaLase активно внедряются в работу гинекологов и не без основания

  • лечение с помощью эрбиевого лазера — это максимально комфортная и безопасная процедура, которая проходит без кровопотери и боли;
  • запатентованные методики коррекции пролапса и выпадения женских половых органов позволяют в максимально короткие сроки улучшить самочувствие пациенток и значительно уменьшить выраженность патологии;
  • операция занимает 20–30 минут, сразу после нее женщина отправляется домой;
  • отсутствует длительный восстановительный период;
  • лазер сам по себе обладает противовоспалительным действие, поэтому риск развития инфекционных осложнений после коррекции пролапса минимален;
  • лазерное лечение укрепляет влагалищные стенки, делает их более эластичными, решает проблему большого влагалища, которая встречается в той или иной степени у большинства женщин после рождение 2–3 ребенка;
  • эрбиевые лазеры благотворно влияют на качество половой жизни женщины и ее полового партнера, позволяют почувствовать себя увереннее;
  • лазер не оставляет рубцов на шейке матки и не может провоцировать возникновение затруднений при последующих естественных родах.

Выбор наиболее подходящей методики лечения зависит от множества факторов. В любом случае пролапс гениталий требует консультации гинеколога, профессионального осмотра и проведения комплекса исследований. Преимущество использования лазерных технологий заключается в том, что их можно применять независимо от возраста женщины. Коррекция пролапса лазерным методом эффективна на начальной стадии опущения половых органов. В этот период данная патология легко устраняется без хирургического вмешательства и сложных операций. Поэтому так важно обращаться к специалистам при появлении первых неприятных симптомов.

5 мифов о влагалище: после родов навсегда меняет форму, точка G есть у всех, специльное мыло необходимо…

После родов прежняя форма уже не вернется? Правда, что сохранить чистоту помогут только специальные средства? А у всех есть точка G, или это только мне не повезло?

«Это то, о чем меня спрашивают пациентки постоянно», — признается доктор медицины по специализации гинекология Алисса Двек (MD Alyssa Dweck). Устав от одних и тех же вопросов, она решила ответить всем разом. Для чего выпустила книгу вопросов и ответов под названием «Все от «А» до «Я» про вашу вагину » (The Complete A to Z for Your V).

Вот самые частые моменты, которые, по словам доктора, волнуют женщин.

МИФ 1: Для борьбы с микробами влагалище нуждается в специальных очищающих средствах

Это правда, что некоторые виды микробов могут быть вредны для половых органов. Но это с одной стороны. А с другой, влагалище устроено так, что внутри есть особый механизм самоочистки. Поэтому специальные гели, ароматизированные мыла и прочие премудрости не только не являются необходимыми, а иногда даже наоборот, могут нарушить внутренний баланс рН. А это самый простой способ позволить вредным микробам поселиться и начать размножаться в вашем влагалище.

Поэтому не стоит сильно увлекаться такими косметическими средствами, легкая пена от простого и нейтрального мыла – этого будет достаточно. И никаких мочалок! Для гигиенических процедур используйте только ладони. Разумеется, предварительно вымытые.

И помните, что в вопросе гигиены интимной области важнее не само мыло, а тщательное ополаскивание. Оно должно быть в три-пять раз дольше собственно «намыливания».

Мойтесь два раза в день – утром и вечером, плюс душ после тренировки в тренажерном зале.

МИФ 2: Зуд и сыпь? Точно дрожжевая инфекция!

На самом деле, не обязательно. Сильный зуд, покраснения и творожные выделения и правда являются явными признаками дрожжевой инфекции, однако эти же симптомы могут говорить и о других вагинальных инфекциях, которые имеют схожие симптомы. Например, трихомониаз, передающийся половым путем, или бактериальный вагиноз, вызванный чрезмерным ростом вредных бактерий во влагалище.

Из этого следует, что не стоит полагаться на свои (признаем честно, не очень глубокие) познания в этой области, и тем более не стоит назначать самому себе лечение. Так вы можете потратить не только драгоценное время, но и свое здоровье.

Какими должны быть ваши действия в такой ситуации? Необходимо немедленно записаться к врачу, на приеме описать свои симптомы, при необходимости сдать анализы и только после этого получить из рук врача правильное назначение.

Кстати, нередко дрожжевые инфекции становятся причиной аллергической реакции на ароматизированные продукты, в том числе средства для гигиены (см. пункт 1).

Зуд и сыпь не обязательно дрожжевая инфекцияФото: GLOBAL LOOK PRESS

МИФ 3: После родов влагалище растягивается – и это навсегда

Вагина меняется после родов, это правда. Но это вовсе не означает, что теперь она навсегда станет как изношенный спортивный бюстгальтер, который навсегда потерял свою эластичность. Насколько сильно мышцы будут растягиваться конкретно у вас, зависит от нескольких факторов, включая продолжительность родов и размеры вашего ребенка.

Часто мышцы через время естественным образом возвращаются к своему прежнему состоянию. Мышцы сокращаются, размеры восстанавливаются.

Если вы хотите ускорить процесс восстановления и усилить эффект, делайте упражнения Кегеля. Это специальная система занятий, разработанная знаменитым гинекологом Альбертом Кегелем. Такие упражнения не только укрепляют мышцы промежности, но и восстанавливают кровообращение в малом тазу, повышают сексуальный тонус и даже позволяют контролировать оргазм.

Интимная пластическая хирургия может не только сузить влагалище, но и вернуть девственностьФото: GLOBAL LOOK PRESS

МИФ 4: Точка G есть у всех

Существование точки G обсуждается давно. Чаще всего ее описывают как небольшую, губчатую область, расположенную на передней стенке вагины, примерно на полпути между влагалищным отверстием и шейкой матки. И называют кнопкой сексуального удовольствия.

Однако исследование 2012 года, опубликованное в журнале «Сексуальная медицина», говорит о том, что «нет никаких объективных доказательств существования определенной анатомической области, которая может быть связана с знаменитым G-пятном».

Таким образом, существование точки G остается под вопросом. Однако это не отменяет того, в чем ученые и медики уверены стопроцентно — влагалище на самом деле состоит из «пучков нервных волокон» , и у некоторых людей они более чувствительны, что, безусловно, увеличивает сексуальное удовольствие.

МИФ 5: Штаны для йоги вызывают инфекцию

Этот миф возник, скорее всего, из-за их «тесного» кроя. Однако если что и может вызвать инфекцию, это не форма, а сама ткань. Синтетические материалы никогда не считались здоровыми, они не дают телу дышать, что провоцирует рост бактерий.

Другой причиной может стать привычка многих сидеть в потной одежде после тренировки. И кстати, спать в нижнем белье тоже не очень-то полезно.

КСТАТИ

Татьяна Кожевникова оказалась единственной женщиной в мире, способной поднять интимными мышцами вес в 14 килограммов. Это подтвердили специалисты Книги рекордов Гиннеса. «Медицина утверждает, что женские половые органы способны выдержать вес не более 5 килограммов, — прежде чем продемонстрировать свое мастерство, Татьяна проводит для нас небольшой ликбез. — Я начинала с 500 грамм, сейчас поднимаю гантели общим весом более 14 килограммов. И на достигнутом останавливаться не собираюсь!» (подробнее)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

13 фактов, которые вы не знали про мужской половой орган

Казалось бы, что мы не знаем про мужской половой орган? Тема давно изучена всеми еще в подростковом возрасте и может быть закрыта. Тем не менее, есть факты, про которые на самом деле мало кто знает. Например, знали вы, что первая эрекция случается во время появления человека на свет?! Невероятно, но это на самом деле так. По крайней мере, если верить данным Medical News Today, новорожденные часто выходят из утробы матери… с эрекцией. И даже еще до момента рождения ультразвуковое сканирование может показать плод с активным возбуждением. Причем, согласно исследованию, проведенному в 1991 году, эрекция плода происходит чаще всего во время быстрого сна (REM). И она — завидуйте, мужики! — может случаться несколько раз за час (дальше)

Секс после родов | Альтермед

Отсутствие оргазма после родов, снижение чувствительности при половом акте, общее ухудшение качества сексуальной жизни — с этими проблемами сталкивается большинство рожавших женщин. По статистике до 40% первых родов влекут за собой патологические изменения промежности, а в случае рождения крупного малыша такие изменения наступают практически в 100% случаев. При этом у женщины происходит существенное увеличение объема влагалища и снижение вплоть до полного отсутствия тонуса стенок влагалища, что и приводит к отсутствию оргазма, потере интереса к сексу и появлению проблем с недержанием мочи.

Вульво-вагинальное лазерное омоложение, методика MonaLisa Touch™

Одной из самых передовых технологий, позволяющих добиваться существенного улучшения качества половой жизни после родов, является вульво-вагинальное лазерное омоложение (V2LR), выполняемое по методике MonaLisa Touch™. Ее высочайшая эффективность доказана клинически, и находит ежедневное подтверждение среди прошедших процедуру женщин.

Суть методики состоит в использовании способности организма человека к интенсивному самовосстановлению в ответ даже на незначительные травмирующие воздействия. Эта особенность уже многие годы применяется в традиционной ДОТ-терапии и ДОТ-омоложении, помогая лечить рубцы и шрамы, послеродовые растяжки, выполнять омоложение лица, шеи и других участков тела.

Цены на услуги

Первичный приём при вульво-вагинальном лазерном омоложении (БЕСПЛАТНО — при условии проведения процедуры в день обращения)

Первичный прием – обращение к врачу конкретной специальности в первый раз.

Записаться на прием

Вульво-вагинальное лазерное омоложение MonaLisa Touch™ Внутреннее воздействие (первая процедура).

Записаться на прием

Вульво-вагинальное лазерное омоложение MonaLisa Touch™ Внешнее воздействие (первая процедура).

Записаться на прием

Для использования на слизистых тканях влагалища применяются специальные настройки лазерного луча и особая насадка, позволяющая провести равномерную обработку всего объема влагалища. В результате процедуры происходит повышение тонуса влагалища, улучшение его увлажненности, увеличение чувствительности половых органов. К прошедшим курс процедур женщинам полностью возвращаются прежние ощущения во время секса, а нередко сексуальная жизнь становится даже более яркой, чем была до родов.

Преимущества и возможности

Конечно, основным преимуществом методики MonaLisa Touch™ является ее высочайшая эффективность. При этом, в отличие от традиционной пластической хирургии, организм пациентки не испытывает того стресса, который неминуемо влечет за собой любое хирургическое вмешательство. К достоинствам вульво-вагинального лазерного омоложения можно также отнести следующее:

  1. Процедура выполняется амбулаторно, ее длительность не превышает 15 минут. Требуется всего 2-3 процедуры с интервалом в 30-45 дней;
  2. Воздействие лазерным лучом безопасно для человека и практически безболезненно; прошедшие процедуру пациентки описывали свои ощущения в как легкое покалывание, многие не почувствовали вообще ничего;
  3. Реабилитационный период длится 7 дней и имеет минимальные ограничения;
  4. Прием лекарственных препаратов не требуется.

Технология вульво-вагинального лазерного омоложения универсальна, она позволяет решать не только проблемы в сексуальной сфере, но и лечить заболевания, которые часто проявляются у женщин после родов, а также в климактерическом и постклимактерическом периодах и даже решать эстетические вопросы. Эта процедура позволит избавиться от следующих проблем:

  • недержание мочи;
  • послеродовые рубцы;
  • влагалищная атрофия;
  • дряблость и обвисание половых губ;
  • гиперпигментациямалых и больших половых губ;
  • возрастные изменения и патологии репродуктивной системы;
  • неприятные и болезненные ощущения во время секса, вызываемые зудом и сухостью во влагалище.

Программа обследования и лечения с использованием технологии MonaLisa Touch™ включает:

  • осмотр гинеколога;
  • микроскопическое исследование микрофлоры влагалища;
  • бактериологическое исследование посева на флору из влагалища с определением чувствительности к антибиотикам;
  • мазок на онкоцитологию с шейки матки и цервикального канала;
  • определение рH влагалища;
  • УЗИ органов малого таза;
  • консультацию по результатам обследования и лазерную коррекцию слизистой влагалища по технологии MonaLisa Touch™.

Противопоказания и реабилитационный период

Процедура имеет некоторые ограничения: она противопоказана при острых воспалительных процессах в органах малого таза, при наличии новообразований в матке или яичниках, при нарушении свертываемости крови. Вульво-вагинальное лазерное омоложение нельзя проходить при беременности и в период лактации.

Реабилитационный период после прохождения процедуры длится 7 дней, в течение которых противопоказаны посещения бань, саун и фитнес-клубов, тяжелые физические нагрузки и половые контакты. В это время следует воздержаться и от использования тампонов.

ВАЖНО! Использование фракционного лазера SmartXide2 в гинекологии

Лазерное омоложение кожи — это косметологическая процедура, с помощью которой врачи-косметологи улучшают тонус кожи лица, шеи, рук и т. д. Но вульво-вагинальное лазерное омоложение — это работа не с кожей, а со слизистой оболочкой влагалища, и выполнять эту процедуру имеет право только врач-гинеколог и только при наличии всех необходимых документов, подтверждающих его квалификацию:

  1. Сертификат по гинекологии.
  2. Документ об обучении (прохождении повышения квалификации) по лазерным технологиям в гинекологии.

В отделении гинекологии группы клиник «Альтермед» процедуру вульво-вагинального лазерного омоложения выполняют только высококвалифицированные гинекологи. Доверяя нам Ваше интимное здоровье, вы обращаетесь к экспертам в своей области!

Проблемы после родов, о которых не принято говорить

— С какими проблемами женщина может столкнуться после родов? Как часты такие явления, которые требуют вмешательства специалиста?

Период беременности, наверное, самый интересный и особенный момент в жизни каждой женщины! Завершением этого процесса являются роды. Роды через естественные родовые пути — серьезное испытание для женского организма. Зачастую, для облегчения родоразрешения акушер-гинеколог производит разрез на промежности — данную хирургическую манипуляцию называют эпизиотомией или перинеотомией. Такого рода рассечение достаточно сложно ушить сразу, сохранив нативное состояние промежности на фоне отека. В некоторых случаях во время родов происходят разрывы, которые могут быть достаточно обширными и впоследствии стать причиной определенных состояний, с которыми мы сталкиваемся в послеродовом периоде.

Пациентки обращаются с различными жалобами, которые приносят в повседневную жизнь раздражение и дискомфорт: у многих женщин после родов происходят изменения в сексуальной жизни, некоторые женщины сталкиваются с ситуацией попадания воздуха и воды во влагалище, у многих присутствуют элементы недержания мочи разной степени выраженности. Именно поэтому практически всегда после естественных родов необходима хирургическая коррекция. Иногда, эта процедура проводится гинекологами, принимающими роды, сразу после рождения, в противном случае, мы, как пластические хирурги, встречаемся с этими пациентами немного позже, но, не ранее, чем через полгода после родов и только после прекращения лактации.

Какие состояния должны насторожить женщину? С какой проблемой чаще всего приходят пациентки на интимную пластику?

К нам обращаются женщины с различными проблемами: в том числе, недержанием мочи, болезненными ощущениями во время полового акта, опущением матки и влагалища, грубыми рубцами после разрывов и другими проблемами. В сложных вариантах течения процесса (в случае выпадения матки или проблем с шейкой), мы работаем совместно с хирургами-гинекологами.

Восстановление эстетики наружных половых органов

Как пластические хирурги, мы занимаемся больше вопросами эстетики. То есть, устраняем внешние изменения, а также работаем с объемами влагалища, уменьшая его не только за счет резекции участка слизистой, но и ушивания мышц промежности, что составляет основной каркас данного органа. С эстетической точки зрения существует также коррекция малых и больших половых губ. В данном случае возможны различные варианты изменения малых половых губ. Существует линейная и клиновидная методика резекции, выбор которой зависит от строения малых половых губ и от пожеланий пациента. Преимуществом клиновидной резекции является сохранение собственного края половой губы, а линейная резекция помогает устранить большее количество ткани. Существует и коррекция больших половых губ. В ситуации, когда большие половые губы теряют собственный объем и тонус, возможно провести резекцию участка больших половых губ или же заполнить эту область собственным жиром пациента (методика липофилинга), если говорить о хирургии. Также есть альтернативная методика восполнения утраченных объемов в данной области — коррекция гиалуроновой кислотой. Такую процедуру можно провести как во время операции, так и без операции.

Есть ли альтернатива операции, например, упражнения Кегеля?

Лазерная насадка для проведения процедуры по лечению интимных проблем “Мона ЛизаТач”

Хорошей альтернативой хирургической коррекции может служить лазерная процедура “Мона ЛизаТач”. Преимуществами данной процедуры является быстрая реабилитация и отсутствие необходимости анестезии. Однако, необходимо понимать, что объем воздействия и область изменений при малоинвазивной методике гораздо меньше, и не все случаи поддаются лечению данным методом. “Мона ЛизаТач” подходит отдельной категории пациентов. Что касается “упражнений Кегеля”, они имеют смысл при правильном расположении мышц промежности, в случае их нарушения или расхождения, упражнения не будут эффективны.

Как проводится операция по интимной пластике? Сколько длится? Какой вид анестезии проводится при интимной пластике после родов?

Операции по интимной пластике. Выбор анестезии осуществляется пациентом совместно с врачом-анестезиологом в связи с наличием индивидуальных особенностей каждого организма и пожеланиями самого пациента. Любую из операций по интимной пластике можно совместить с другими дополнительными манипуляциями по восстановлению эстетики внешнего вида половых органов: интимный филлинг (контурная пластика филлерами), лазерное отбеливание и др. Очень часто пациенты совмещают несколько операций, особенно, в комплексе восстановления после родов. За одну операцию можно выполнить не только интимную пластику, но и скорректировать грудь, уменьшить объемы в области талии, устранить диастаз прямых мышц живота. За рубежом данный комплекс (восстановление после родов) очень востребован, его называют “Mommy Makeover”. В нашей стране данное направление только набирает свою популярность, но уже получило свое признание среди многих женщин.

Как проходит восстановление после операция — интимная пластика? Какие есть ограничения? Как пациентки переносят операцию?

Реабилитационный период после таких операций проходит как правило комфортно и безболезненно. Мы не ограничиваем пациентов в привычной активности: можно сидеть, заниматься привычными делами, вернуться к спорту можно уже через неделю после операции. Из рекомендаций пациенту для скорейшего восстановления: обрабатывать область промежности раствором антисептика и не мешать естественному заживлению послеоперационной раны. Из более строгих ограничений — половой покой примерно на 4-5 недель.

Возможны ли последующие естественные роды после интимной пластики?

Необходимо понимать, что после операции на влагалище последующие роды через естественные родовые пути, как правило, невозможны. Однако, все вопросы решаются в индивидуальном порядке.

Обращаются ли к Вам нерожавшие пациентки? С какой целью?

Случаи обращения пациенток, которые еще не рожали, бывают, но они довольно редки. По большей части они связаны с индивидуальными особенностями строения организма женщины и несоответствием особенностям строения мужского организма. Что касается лабиопластики (пластики половых губ) — эта операция востребована как среди рожавших, так и среди нерожавших пациенток. Пролонгация больших или малых половых губ, потеря их объема, а также увеличение их размера, с которым связано последующее раздражение кожи — это небольшой спектр проблем, которые способна решить данная операция.

Клиника пластической хирургии профессора Блохина и доктора Вульфа
м. «Проспект мира» Москва, ул. Гиляровского, 55
м. «Курская», Москва, Подсосенский пер., 20А
Тлф: +7-495-120-06-10

Источники

  • Rouhi M., Stirling CM., Crisp EP. Mothers’ views of health problems in the 12 months after childbirth: A concept mapping study. // J Adv Nurs — 2019 — Vol75 — N12 — p.3702-3714; PMID:31452233
  • Hawkes N. Mental health problems contribute to a quarter of "later" maternal deaths after childbirth. // BMJ — 2015 — Vol351 — NNULL — p.h6666; PMID:26647399
  • Sivertsen B., Hysing M., Dørheim SK., Eberhard-Gran M. Trajectories of maternal sleep problems before and after childbirth: a longitudinal population-based study. // BMC Pregnancy Childbirth — 2015 — Vol15 — NNULL — p.129; PMID:26031504

Лекция №5 Образ жизни и гигиена в послеродовом периоде

Послеродовый период начинается сразу после рождения последа (плаценты с пуповинным остатком, оболочек) и заканчивается через 2 месяца после родов. Ранний послеродовый период длится первые 2 часа после рождения последа, после чего начинается поздний послеродовый период.

Тотчас после родов матка весит около 1000 г, дно определяется обычно на уровне пупка или чуть ниже. По мере течения послеродового периода происходит инволюция матки, сопровождающаяся постепенным уменьшением ее массы и объема. К концу 6-8-й недели после родов обратное развитие матки прекращается. Матка рожавшей женщины имеет массу 75-50 г. Наиболее выраженные изменения стенки матки отмечаются в месте расположения плаценты (плацентарной площадки), которая представляет собой обширную раневую поверхность. Отделяемое из матки в различные дни послеродового периода имеет различный характер и называется лохиями. В первые 2–3 дня после родов лохии представляют собой кровяные выделения, постепенно они становятся кровянисто-сукровичными, а с 10-го дня приобретают вид жидких желтовато-белых выделений. Окончательное формирование шейки матки происходит к концу послеродового периода. Из-за перерастяжения и надрывов в боковых отделах во время родов наружный зев шейки матки приобретает вид поперечной щели, а сама шейка по форме становится цилиндрической. Просвет влагалища у родившей женщины, как правило, не возвращается к своему первоначальному состоянию, а становится немного более широким. В работу активно включаются молочные железы, первые несколько суток выделяется молозиво, затем появляется переходное и зрелое молоко. К середине послеродового периода постепенно восстанавливают свою функцию и приобретают обычный тонус мышцы промежности и мышцы передней брюшной стенки.

Учитывая все эти особенности послеродового периода, половую жизнь и купание в ванной или бассейне необходимо отложить до полной эпителизации слизистой оболочки матки в области плацентарной площадки (6-8 недель после родов). Однако, гигиенический душ и уход за промежностью являются необходимыми мероприятиями, особенно в случае, если было произведено рассечение промежности с последующим наложением швов. Залог успешного заживления раны — это чистота и сухость швов, поэтому необходимо обмывать половые органы после каждого похода в туалет и носить белье, позволяющее коже «дышать». Использование специальных больших послеродовых прокладок на натуральной основе поможет справиться с обильными выделениями в первые несколько дней после родов. Физическая нагрузка также рекомендуется не ранее 6-8 недель после родов. При грудном вскармливании необходимо учитывать реакцию ребенка на вводимые в рацион кормящей мамы блюда, однако питание родильницы должно быть разнообразным и полноценным.

Контрацепция в послеродовом периоде и при грудном вскармливании заслуживает отдельного внимания, поэтому необходимо проконсультироваться у лечащего доктора по поводу оптимально подходящих методов предохранения от нежелательной беременности.

Надеемся, что кому-то это пособие поможет, и еще один ребенок, получит такое нужное и полезное грудное молоко. Может, вам есть что добавить? Или спросить? Пишите!

ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ ПОСЛЕ РОДОВ | Энциклопедия KM.RU

Половые органы после родов. Послеродовой период начинается после отделения последа — плаценты с оболочками и остатков пуповины, остающихся в матке после рождения ребенка и отделяющихся в третьем периоде родов, — и длится 6-8 недель. В этот период происходят адаптация к новым условиям, перестройка организма, наиболее интенсивно совершающаяся в течение 1-2 недель после родов. Матка постепенно уменьшается в размерах, освобождаясь от некротизированных тканей, выделяющихся вместе с кровью и слизью. Эти выделения называются лохиями. С 1-го по 5-й день они обильные, серозно-кровянистые, затем их количество уменьшается, с 10-го дня они становятся светлыми.

Более быстрому возвращению матки в нормальное состояние способствует кормление ребенка грудью, так как при активном сосании ребенком груди вырабатывается окситоцин — гормон, который вызывает сокращение матки. Сокращение матки до нормального состояния происходит на 10-12-й день после родов. Шейка матки закрывается полностью только к 3-й неделе после родов, поэтому в этот период очень важно выполнять гигиенические процедуры для предупреждения попадания инфекции в матку.

Боли в промежности. Даже если промежность во время родов не повреждена, она обязательно подверглась значительному растяжению и сдавливанию. Поэтому болевые ощущения в области промежности после родов являются естественными, тем более если во время родов был произведен надрез в области промежности для облегчения прохождения головки плода. Как любая недавно зашитая рана, разрывы и разрезы промежности требуют времени для заживления — обычно 7-10 дней.

Во время пребывания в родильном доме медицинская сестра будет контролировать состояние промежности, следя за тем, чтобы не произошло заражения. Для предотвращения попадания инфекции не только в рану, оставшуюся после разреза, но и во все родовые пути необходимо выполнять правила послеродовой гигиены.

«Гигиена после родов»

Почему после родов требуются особые гигиенические процедуры? Во время беременности и родов матка и влагалище подвергаются значительному растяжению. В послеродовый период мат­ка, шейка матки сокращаются до исходных размеров не сразу, а постепенно. После отделения последа в матке остается об­ширная раневая поверхность на месте от­делившейся плаценты. Кро­ме того, послеродовые выделения из матки (лохии) являются прекрасной питательной средой для размножения и развития болез­нетворных микроорганизмов, которые мо­гут вызвать воспаление слизистой оболоч­ки матки в послеродовый период.

Если роды проходили с помощью кесарева сечения, был произведен раз­рез промежности или произошел раз­рыв, то возникает также необходимость особо­го ухода за швами.

Необходимо помнить и о том, что мама находится в постоянном контакте с малышом, поэтому применяемые средства гигиены должны быть не толь­ко полезными для мамы, но и безвред­ными для ребенка.

Гигиена половых органов. После каждого мочеиспускания и дефекации, а также утром и обязательно перед сном половые органы следует обмывать теп­лой водой с мылом. Подмывать промежность нужно чисто вымытой рукой, в направлении от лобка к заднепроходному отверстию. Сначала обмывают наружные половые органы, потом кожу бедер и в последнюю очередь — область заднего прохода .Для подмывания можно использовать детское мыло или другие сорта туалетного мыла, не раздражающие кожу. После это­го ополосните промежность теплой водой или антисептической жидкостью (напри­мер, слабым, бледно-розовым раствором перманганата калия — такой раствор можно получить, добавив 2—3 кристалла перманганата калия в стакан воды).

Если после родов на промежность наложили швы, старайтесь не касаться их руками, пока не заживут разрывы, — дос­таточно направить на область швов струю воды. При наличии такой проблемы, как геморроидальные узлы, не пользуйтесь туалетной бумагой, а после акта дефека­ции подмывайтесь прохладной проточной водой (ее температура должна быть около 30°С). После гигиенической процедуры используйте мази или ректальные свечи, которые вам порекомендует доктор.

Кожу промежности после подмыва­ния следует просушить, прикладывая к ней чистое полотенце или лучше пеленку.

Общие гигиенические процедуры. Мыться нужно под душем, принимать ванну в этот период не рекомендуется. Душ разрешен уже на сле­дующий день после родов. Для мытья можно использо­вать любые мыла и гели для душа, лучше — обладающие смягчающим действием. Предпочтение следует отдать тем сред­ствам, которыми вы уже пользовались до родов и о которых вы точно знаете, что они не вызовут у вас аллергической реакции и раздражения кожи. Моющие средства следует тщательно смывать, так как при контакте с кожей малыша некоторые их компоненты могут вызвать раздражение и аллергическую реакцию.

Не следует забывать и о такой эле­ментарной гигиенической процедуре, как мытье рук. Поскольку вы постоянно на­ходитесь в контакте с малышом и пред­метами ухода за ним, то ваши руки долж­ны быть всегда чистыми.

После родов необходимо регулярно опорожнять мочевой пузырь, даже при отсутствии позывов на мочеиспускание. В первые 2—3 суток, пока не восстано­вилась нормальная чувствительность, хо­дите в туалет каждые 3—4 часа.

Белье и прокладки. В послеродо­вый период предпочтительно носить удобное, не стесняющее движений и не прилегающее плотно к половым орга­нам белье из натуральных тканей (плотно прилегающее синтетическое белье создает условия, благоприятные для размножения болезнетворных мик­роорганизмов; кроме того, при наличии швов после эпизио- и перинеотомии тесное белье усиливает болезненность в области швов). В первые недели пос­ле родов удобно пользоваться однора­зовым бельем.

В послеродовый период необходимо чаще, чем обычно, менять нательное и постельное белье. Трусы следует менять ежедневно, а при необходимости — чаще. Бюстгальтер меняют один раз в 3—5 дней. После родов удобно пользоваться про­кладками для бюстгальтера, которые сле­дует менять по мере промокания или после каждого кормления. Ночную сорочку нужно переодевать ежедневно. Постельное белье меняют один раз в 5—7 дней.

Прокладки следует менять по мере пропитывания их выделениями, лучше после каждого посещения туале­та, не допуская их высыхания, что предупредит травмы кожи промежности. Не допускайте применения одной прокладки дольше 4 часов, удаляйте прокладки движе­нием спереди назад для предотвращения попадания микроорганизмов из заднего прохода во влагалище.

Уход за швами. Следует ежедневно обрабатывать швы раствором «зеленки» до их заживления — 7—10 дней. Пока вы находитесь в роддоме, это сделает аку­шерка послеродового отделения, дома эту процедуру можно проводить самостоятельно или с помощью кого-либо из близких.

Уход за молочными железами. Грудь следует мыть с мылом или гелем для душа не чаще 1 —2 раз в день. Не следует обмывать молочные железы перед каждым кормлением, достаточно после кормления сцедить несколько капель молока и дать ему засох­нуть; перед кормлением также необходимо сцедить несколько капель. Такой уход способствует профилак­тике трещин сосков.

Уделяйте гигиене достаточное количество времени, не старайтесь экономить минутки на своем здоровье и здоровье малыша.

Заведующий обсервационным отделением

Ирина Ивановна Яценко

Постоянные генитальные и тазовые боли после родов

Вступление: Хотя генитальная боль и тазовая боль являются распространенными и хорошо задокументированными проблемами в раннем послеродовом периоде, мало что известно об их течении. Несколько опубликованных исследований такой боли после 1 года после родов были сосредоточены в основном на промежности и не оценивали начало боли.

Цель: Изучить распространенность и характеристики всех видов генитальной и тазовой боли на втором году после родов, а также изучить факторы риска их сохранения.

Методы: Через 6 месяцев пациенткам сотрудничающего акушера через 12 месяцев после родов была отправлена ​​анкета по генитальной/тазовой боли, социально-демографическим показателям и переменным родов, грудному вскармливанию и истории хронической боли.

Основные показатели результата: Распространенность, характеристики и корреляты персистирующей генитальной/тазовой боли с послеродовым началом.

Полученные результаты: Почти половина из 114 участников (82% ответов; M = 14 месяцев после родов) сообщили о текущем (18%) или разрешенном (26%) эпизоде ​​генитальной или тазовой боли, продолжавшейся 3 месяца или более. Чуть менее одной из 10 (9%) матерей продолжали испытывать боль, начавшуюся после последних родов. Эта боль описывалась в различных местах (например, во влагалище и в области таза), как умеренная по интенсивности и неприятности, чаще всего как жгучая, режущая или иррадиирующая.Хотя это было вызвано как сексуальной, так и несексуальной активностью, ни одна из пострадавших матерей не получала лечения. Однофакторный анализ показал, что только наличие в прошлом диагноза негенитальной хронической боли (например, мигренозной головной боли) достоверно коррелировало с (i) наличием в анамнезе хронической генитальной/тазовой боли или (ii) сохранением генитальной или тазовой боли, возникшей во время беременности или после родов. боль.

Выводы: Послеродовые генитальные и тазовые боли сохраняются более года у значительного процента матерей.Женщины с другими хроническими болями в анамнезе, по-видимому, особенно уязвимы для развития стойких генитальных или тазовых болей.

Что происходит с влагалищем после родов? Вернется ли оно в норму?

Некоторые изменения носят временный характер, в то время как другие могут закрепиться надолго. Вот когда вам действительно следует беспокоиться (или даже сменить врача).

Когда вы беременны и представляете себе дни и недели после родов, вы, как правило, сосредотачиваетесь на своем ребенке, а не на собственном теле и выздоровлении .Может быть, поэтому так много новых мам, которые рожают вагинально, обращаются в Google, чтобы узнать, чего они могут ожидать от своей вагины, в частности, будет ли она когда-либо прежней. Мы также ищем информацию об исцелении от разрывов, необычных выделений и ужасных первых послеродовых какашек; есть также долгосрочные проблемы, такие как пролапс , недержание мочи и продолжительная боль. Есть так много дурацких сомнений, которым нас никто никогда не учил и о которых мы слишком смущаемся, чтобы говорить о них, поэтому мы обращаемся к Google.На самом деле это как-то грустно.

Кейт фон Шеллвитц, физиотерапевт тазового дна в Нью-Вестминстере, Британская Колумбия, согласна и желает, чтобы мамы более открыто говорили о своих вульвах как между собой, так и со своими лечащими врачами. «Если кто-то отмахивается от вас или говорит: «О, это нормально после рождения ребенка», найдите другого врача», — говорит фон Шеллвиц. «Утечка мочи — это ненормально. Это обычное дело после родов, но это не то, с чем вы должны жить».

Тем не менее, может быть несколько изменений в битах вашей дамы, которые будут постоянными.Например, вы можете выглядеть или чувствовать себя немного иначе, чем ваш партнер, когда находитесь в интимной близости. И это нормально — материнство меняет вас, и оно может дать вам возможность найти признание вашего нового крутого тела.

И последнее: если вы испытываете настоящую боль во влагалище или вульве, а с момента родов прошло более шести недель, возможно, что-то не так. Существует множество различных причин, по которым может болеть влагалище, во время секса или по другим причинам (кстати, одна из наиболее распространенных причин — спазмы мышц тазового дна).Но боль во влагалище — это не то, что вам нужно просто принять. Существует множество вариантов лечения, о которых следует поговорить с вашим лечащим врачом, например, терапия тазового дна , подобная той, что предлагает фон Шеллвиц, вагинальные диаляторы, инъекции ботокса, психологическая терапия (не потому, что боль в голове, а потому, что боль влияет на вас). ваша жизнь) и многое другое.

Оставайтесь на связи

Подпишитесь на ежедневный информационный бюллетень Today’s Parent, чтобы получать наши лучшие новости для родителей, советы, эссе и рецепты.

Боль во влагалище после беременности: насколько это нормально?: Уход за женщинами Solace: акушерство и гинекология

Большинство будущих мам знают, что сокращения матки во время родов болезненны. Но может быть удручающе слышать, что боль не обязательно заканчивается, как только вы приветствуете своего нового ребенка в мире.

Послеродовая боль – это то, с чем сталкивается каждая новая мама.Каждый опыт родов отличается, и выздоровление каждой матери тоже выглядит по-разному. Однако знание того, чего ожидать, может помочь вам чувствовать себя более подготовленным к предстоящим неделям после родов.

Предоставляя комплексные акушерские услуги в Конро, штат Техас, Фарли Сежур, доктор медицинских наук, Натали Гулд, WHNP-BC, и наша команда Solace Women’s Care готовы поддержать вас. Вот чего ожидать, когда дело доходит до болей во влагалище после беременности.

Что ожидать при послеродовой боли

Рождение ребенка является важным медицинским событием, будь то кесарево сечение (кесарево сечение) или вагинальные роды.Беременность и роды оказывают сильное давление на органы и ткани таза, часто вызывая отеки, кровоподтеки и разрывы мягких тканей.

Вашему организму нужно время, чтобы восстановиться в послеродовой период. Но то, что для вас нормально, зависит от типа ваших родов и каких-либо осложнений, которые вы испытали.

Если у вас были вагинальные роды без слез

Когда вы рожаете вагинально, ваше влагалище растягивается, освобождая место для рождения ребенка. Он предназначен для размещения вашего ребенка, но это не значит, что он не неудобен.

Роды сильно давят на влагалище, анус и промежность, то есть на область между гениталиями и анусом. Воспаление и отек являются обычным явлением после вагинальных родов, а боль может длиться несколько недель.

Если у вас были вагинальные роды со слезами или эпизиотомия

Иногда мягкие ткани вокруг влагалища и промежности могут порваться во время родов. Разрывы варьируются от небольших рваных ран на коже до более серьезных рваных ран, поражающих кожу, мышцы и другие ткани.Эпизиотомия — это медицинский разрез, который иногда требуется, чтобы помочь вашему ребенку выйти.

Разрыв или эпизиотомия могут потребовать наложения швов, и у женщин, у которых возникают эти осложнения, сразу после родов может быть больше боли. Заживление раны может занять до 10 дней, а боль в поврежденном участке может сохраняться в течение нескольких недель.

Если у вас было кесарево сечение

Легко предположить, что если у вас не было вагинальных родов, у вас не будет болей во влагалище после родов. Однако, если у вас было кесарево сечение после того, как роды уже начались, вагинальная боль также может быть частью вашего выздоровления.

После кесарева сечения у вас может возникнуть отек влагалища. Вагинальная боль и припухлость варьируются в зависимости от того, как долго вы рожали, начали ли вы тужиться и начала ли головка вашего ребенка венчаться до того, как вы отправились на операцию.

Когда звонить врачу по поводу послеродовой боли

Небольшая боль в первые несколько недель послеродового периода является нормальным явлением для большинства молодых мам. Все женщины разные, поэтому, если у вас есть вопросы о послеродовом уходе, не стесняйтесь их задавать.

Наша команда работает с женщинами всех возрастов, помогая им подготовиться к родам, родам и послеродовому уходу.Даже после рождения вашего ребенка мы можем предложить рекомендации по послеродовому уходу и способам облегчения вашего выздоровления.

В большинстве случаев боль во влагалище и другие послеродовые симптомы должны исчезнуть в течение примерно 6-12 недель. Немедленно обратитесь к врачу, если заметите такие симптомы, как:

  • Лихорадка
  • Усиление боли
  • Повышенный отек, покраснение или повышение температуры
  • Гнойные выделения
  • Сильный неприятный запах

Эти симптомы могут указывать на инфекцию, требующую медицинской помощи.

Легко отвлечься на заботу о новорожденном, но важно осознавать, что вам тоже нужна забота.

Поговорите с нашей командой о том, как справиться с послеродовой вагинальной болью, и найдите способы сделать ваш переход к материнству более комфортным. Свяжитесь с нами по телефону 936-441-7100 или отправьте нам сообщение онлайн сегодня.

Приливы жара или проблемы с влагалищем

Приливы жара

После рождения гормоны в организме быстро меняются.

Во время беременности в организме очень высокий уровень гормонов эстрогена и прогестерона.После рождения вашей плаценты (последа) уровни эстрогена и прогестерона резко падают.

Некоторые женщины замечают у себя после родов «приливы» и сухость во влагалище. Это связано с низким уровнем эстрогена.

Если сухость во влагалище делает секс неудобным, поможет использование смазки. Вам нужно будет использовать это, пока сухость влагалища не улучшится. Это произойдет, когда уровень эстрогена вернется к тому уровню, который был до беременности. Ваш уровень эстрогена, как правило, возвращается к норме, когда вы заканчиваете грудное вскармливание и ваши месячные возвращаются.

Воспаленная область промежности

Промежность — это участок кожи между задней стенкой влагалища и анусом (задним проходом). Во время родов этот участок кожи растягивается и может порваться.

Вашей акушерке или акушеру может понадобиться хирургический надрез в этой области во время родов. Это известно как эпизиотомия.

После родов эта область может болеть и опухать. Если у вас были швы, эта область может быть особенно чувствительной.

Следите за чистотой промежности:

  • часто меняйте прокладки
  • мойте руки
  • ежедневно принимайте ванну или душ, чтобы поддерживать чистоту промежности

Очень важно выполнять упражнения для мышц тазового дна

Вагинальные выделения или кровотечение (лохии)

Кровянистые выделения из влагалища после родов — это нормально.Это будет длиться до 6 недель и называется лохиями. Это способ вашего тела избавиться от лишней крови и тканей, которые были в матке во время беременности.

Цвет кровяного русла сначала ярко-красный. Он изменится на коричневый и, в конечном итоге, на желтый или беловатый цвет по мере заживления матки.

Нормально видеть увеличение количества или потемнение цвета крови, если вы делаете что-то напряженное. Это может быть признаком того, что вам нужно успокоиться.

Можно использовать подкладку. Не используйте тампон при послеродовом кровотечении. Безопасно использовать тампоны, когда у вас возобновились регулярные месячные.

Немедленно свяжитесь с акушеркой, медсестрой или врачом общей практики, если у вас:

  • сильное кровотечение или большие сгустки крови, особенно если вы чувствуете головокружение или слабость
  • ваше влагалище начинает неприятно пахнуть

    Пролапс тазовых органов — это выпячивание матки, кишечника или мочевого пузыря во влагалище.

    Пролапс может возникнуть при слабости структур, поддерживающих таз. Эта слабость позволяет одному или нескольким тазовым органам (мочевой пузырь, матка или кишечник) опускаться в стенки влагалища.

    Тазовое дно часто бывает слабым после беременности и родов. Во время беременности гормоны вызывают ослабление или расслабление поддерживающих тканей и связок. Им нужно время, чтобы снова укрепиться после рождения.

    Симптомы пролапса включают:

    • ощущение или вид вздутия во влагалище
    • неприятное ощущение или ощущение давления в области таза
    • подтекание мочи и трудности с удержанием мочи при наполненном мочевом пузыре
    • ощущение, что вы не может полностью опорожнить мочевой пузырь
    • недержание кала
    • чувство, что вы не можете полностью опорожнить кишечник, когда вы заканчиваете какать, вы чувствуете, что он не весь вышел
    • боль во время секса или снижение чувствительности во время секса
    • ноющие боли в нижняя часть живота или нижняя часть спины

    Руководство по послеродовому уходу и восстановлению – Самый счастливый ребенок

    Независимо от того, как вы рожаете… через естественные родовые пути или путем кесарева сечения, дома или в больнице, после 36 часов родов или одного-единственного толчка в стиле «морг-и-пропустили»… ваше тело будет испытывать некоторый дискомфорт — или боль — After Effects.

    Новоиспеченная мама, модель и актриса Крисси Тейген отдернула занавес, когда написала в Твиттере: «Никто не сказал мне, что я тоже приду домой в подгузниках». Она даже поделилась веселой фотографией своего «подарка»: бутылочки для промывания промежности!

     

    покупаю себе подарок pic.twitter.com/LmONcG9GHD

    — Кристин Тейген (@chrissyteigen) 20 апреля 2016 г.

    Крисси «победила в Интернете» тем, что говорила о том, чего не говорят многие молодые мамы: о проблемах с телом, которые могут показаться слишком личными, слишком личными или даже слишком смущающими… для обсуждения.На самом деле, то, что происходит после родов , может застать многих женщин врасплох.

    Но в течение нескольких дней и недель после рождения ваше тело проходит процесс заживления, который является совершенно нормальным и естественным ! Имея небольшое ноу-хау и хорошо укомплектованный шкафчик для ванной, вы быстро окажетесь на пути к выздоровлению.

    Вагинальная болезненность, зуд, боль и заживление после родов

    Женское тело создано для того, чтобы рожать… но оно все еще болит. После вагинальных родов все мамы должны ожидать некоторую боль, болезненность, кровоподтеки или припухлость во влагалище и в области промежности; вы можете почувствовать это, особенно когда сидите или двигаетесь.

    У некоторых мам возникают разрывы влагалища, когда ребенок появляется на свет. В конце концов, к тому времени, когда ваш ребенок будет готов к рождению, его голова будет размером с дыню! В зависимости от разрыва врач может наложить швы в родильном зале. Вы заживете, и швы рассосутся сами по себе через несколько недель, но некоторое покалывание или жжение являются обычным явлением.

    Если вашему врачу необходимо помочь вам в родах — с помощью вакуума или щипцов, или сделав вам эпизиотомию — эти шаги могут привести к более серьезным травмам вашего тела.(Вот почему рекомендуется обсудить эти варианты со своим врачом до родов.)

    Советы по лечению влагалища после родов:
    • Полегче со своим телом. Выспитесь, отдохните и позвольте себе немного подождать, как богиня, которой вы являетесь!

    • Используйте промежностную ирригационную бутылку (например, пульверизатор), пока не почувствуете себя лучше. Обливание себя во время и после мочеиспускания может облегчить любое жжение и содержать область в чистоте, чтобы избежать инфекции.Затем аккуратно промокните чистой туалетной бумагой или салфеткой. Не трите.

    • Применение пакета со льдом, сидение на подушках, использование гигиенических прокладок с гамамелисом и погружение в сидячую ванну с водой, достаточно глубокой, чтобы покрыть ваши нежные участки, — все это может помочь облегчить боль.

    • Если боль слишком беспокоит, могут помочь отпускаемые без рецепта ибупрофен или ацетаминофен (аспирин может усилить кровотечение). Если вы кормите грудью, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем принимать какие-либо лекарства . Некоторые врачи также рекомендуют обезболивающий спрей.

    Послеродовое кровотечение, выделения и спазмы

    Извините, мамочки. Эта тройная ошибка неизбежна даже после кесарева сечения.

    Сразу после родов ваше тело начнет выделять кровь и части слизистой оболочки матки, называемые лохиями. Кровотечения и выделения наиболее интенсивны в первые несколько дней после рождения, и их количество может продолжаться 5-10 дней, а легкие выделения или мажущие выделения продолжаются в течение 4-6 недель.(Выделения обычно легче при кесаревом сечении). Проконсультируйтесь с врачом, если кровотечение существенно не уменьшается через несколько дней.

    Вы также можете ожидать спазмы в животе — очень похожие на менструальные спазмы или легкие схватки — когда ваша матка, теперь уже не имеющая ребенка, сжимается до нормального размера.

    Советы по восстановлению после родов:
    • В больнице или родильном доме лица, осуществляющие уход, выдадут вам сетчатое нижнее белье. Соберите букет, прежде чем отправиться домой.Они далеко не стильные, но они удерживают макси-прокладки с высокой впитывающей способностью и спасут вас от порчи вашего любимого нижнего белья.

    Проблемы с стулом после родов

    Если вы думаете, что выталкивание ребенка пугает, просто подождите, когда природа впервые позовет вас после родов! Многие молодые мамы испытывают небольшой «страх перед дефекацией» после родов, и в результате у них может начаться запор.

    Советы по лечению послеродового стула:
    • Не останавливайтесь на достигнутом… пейте много воды и ешьте здоровую пищу, богатую фруктами и овощами.Добавка клетчатки может помочь.

    • Предотвратите ухудшение состояния, принимая средства для размягчения стула, такие как сок чернослива или алоэ вера или магнезиальное молоко (безопасно для кормящих матерей), вскоре после родов. Если это не сработает, попросите своего врача назначить медикаментозный подход, чтобы вы могли бесстрашно какать.

    Послеродовой геморрой

    Нет двух вариантов… это облом. Послеродовой геморрой — это опухшие вены в прямой кишке, обычно вызванные напряжением, например, при хроническом запоре…или родить ребенка, который месяцами давит на вены брюшной полости! И несмотря на то, что это такой распространенный побочный эффект беременности и родов, ваш рекордный геморрой после рождения может застать вас врасплох.

    Советы по лечению послеродового геморроя:
    • Запоры — враги, так что пейте много воды и клетчатки, чтобы оставаться в норме и вести активный образ жизни, чтобы подготовить себя к какашкам. Но не заставляйте его, если ваше тело не готово (но и не ждите слишком долго… это еще одна причина, по которой рекомендуются размягчители стула).

    • Многие советы при вагинальной боли могут помочь и здесь… сядьте на подушки, приложите пакеты со льдом или гамамелисом или успокойте попу с помощью ванны.

    • Безрецептурные кремы могут облегчить зуд и жжение. Попросите вашего врача порекомендовать хороший.

    Частое мочеиспускание после рождения

    Вы думали, что беременность означает много походов в туалет! Многие послеродовые мамы испытывают частую потребность в мочеиспускании, так как организм начинает терять всю лишнюю жидкость, накопившуюся во время беременности.

    У некоторых женщин также возникают проблемы с остановкой выделений. Фактически, напряжение вагинальных родов может вызвать легкое недержание мочи у молодых мам (о чем вы можете узнать на собственном горьком опыте после большого смеха или чихания!)

    Советы по восстановлению после родов:
    • Выполнение упражнений Кегеля — самый надежный способ восстановить силу мышц таза, которые контролируют мочеиспускание. Тем временем тонкая ежедневная прокладка обеспечивает защиту.

    • Поговорите со своим врачом, если проблема не улучшится через несколько недель.Вы можете получить пользу от физиотерапии.

    В перерывах между визитами к педиатру не забудьте посетить врача для послеродового осмотра! Обычно это происходит в 6 недель, когда мамам обычно дают зеленый свет, чтобы снова начать заниматься сексом. Многие мамы также говорят о контроле над рождаемостью в этот визит … не все готовы немедленно подвергнуть свое тело всем этим снова!

    Посмотреть больше сообщений с тегами, Здоровье и безопасность

    Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]ком.

    Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинским советом для какого-либо конкретного человека или состояния. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или вас самих, обратитесь к своему лечащему врачу.

    Эпизиотомия и разрывы промежности — NHS

    Восстановление после эпизиотомии

    Эпизиотомические разрезы обычно восстанавливаются в течение часа после рождения ребенка. Сначала порез может сильно кровоточить, но это должно прекратиться при надавливании и наложении швов.

    Швы должны зажить в течение 1 месяца после рождения. Поговорите со своей акушеркой или акушером о том, каких действий вам следует избегать в период заживления.

    Как справиться с болью

    После эпизиотомии часто ощущается некоторая боль.

    Обезболивающие, такие как парацетамол, могут помочь облегчить боль и безопасны для использования, если вы кормите грудью.

    Также считается безопасным принимать ибупрофен во время грудного вскармливания, но сначала проконсультируйтесь с врачом.

    Аспирин не рекомендуется, так как он может передаться вашему ребенку через грудное молоко.Ваша акушерка посоветует вам, если вы не знаете, какие обезболивающие принимать.

    Может потребоваться снятие сильной боли более сильными обезболивающими, отпускаемыми только по рецепту, такими как кодеин.

    Однако лекарства, отпускаемые только по рецепту, могут повлиять на вашу способность безопасно кормить грудью. Ваш врач общей практики или акушерка могут сообщить вам об этом.

    Чтобы облегчить боль, попробуйте:

    • приложить к порезу пакет со льдом или кубики льда, завернутые в полотенце. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к ее повреждению.Может помочь снять нижнее белье и полежать на полотенце на кровати около 10 минут один или два раза в день.

      Боль после эпизиотомии редко длится дольше 2–3 недель. Если боль длится дольше, поговорите с врачом, патронажной сестрой или другим медицинским работником.

      Посещение туалета

      Следите за чистотой пореза и прилегающей области во избежание инфекции. После посещения туалета обдайте область влагалища теплой водой, чтобы промыть ее.

      Обливание теплой водой внешней области влагалища во время мочеиспускания также может облегчить дискомфорт.

      Вы можете обнаружить, что сидя на корточках над унитазом, а не сидя на нем, уменьшается ощущение жжения при мочеиспускании.

      Когда вы какаете, может оказаться полезным приложить чистую салфетку к порезу и слегка прижать. Это может помочь уменьшить давление на порез.

      Вытирая низ, убедитесь, что вы вытираете аккуратно спереди назад. Это поможет предотвратить заражение пореза и окружающих тканей бактериями в анусе.

      Если вы обнаружите, что дефекация особенно болезненна, вам могут помочь слабительные средства.Этот тип лекарств обычно используется для лечения запоров и делает фекалии более мягкими и более легкими.

      Для получения дополнительной информации прочитайте о лечении запоров.

      Боль во время секса

      Нет никаких правил относительно того, когда возобновить половую жизнь после родов.

      В течение нескольких недель после родов многие женщины чувствуют болезненность и усталость независимо от того, была у них эпизиотомия или нет. Не спешите с этим. Если секс причиняет боль, он не доставляет удовольствия.

      Если у вас был разрыв или эпизиотомия, боль во время секса очень распространена в первые несколько месяцев.

      Если проникновение болезненно, так и скажите. Если вы притворяетесь, что все в порядке, когда это не так, вы можете начать воспринимать секс как неприятность, а не как удовольствие, что не поможет ни вам, ни вашему партнеру.

      Вы все еще можете быть рядом без проникновения – например, путем взаимной мастурбации.

      Иногда боль может быть связана с сухостью влагалища. Вы можете попробовать использовать смазку на водной основе, которую можно приобрести в аптеке.

      Не используйте смазки на масляной основе, такие как вазелин или увлажняющий лосьон, так как это может вызвать раздражение влагалища и повредить латексные презервативы или диафрагмы.

      Вы можете забеременеть уже через 3 недели после рождения ребенка, даже если вы кормите грудью и у вас снова не начались месячные.

      Используйте какие-либо противозачаточные средства каждый раз, когда вы занимаетесь сексом после родов, в том числе в первый раз (если вы не хотите снова забеременеть).

      Обычно у вас есть возможность обсудить варианты контрацепции перед выпиской из больницы (если вы рожали в больнице) и во время послеродового осмотра.

      Вы также можете поговорить с врачом общей практики, акушеркой или патронажной сестрой или обратиться в клинику контрацепции в любое время.

      Найдите ближайший к вам центр сексуального здоровья.

      Инфекция

      Обращайте внимание на любые признаки инфицирования пореза или окружающих тканей, такие как:

      • покраснение, опухание кожи
      • выделение гноя или жидкости из пореза
      • постоянная боль
      • необычный запах

      Как можно скорее сообщите врачу общей практики, акушерке или патронажной сестре о любых возможных признаках инфекции, чтобы они могли убедиться, что вы получили необходимое лечение.

      Упражнения

      Укрепление мышц вокруг влагалища и ануса с помощью упражнений для мышц тазового дна может помочь в заживлении и уменьшить давление на разрез и окружающие ткани.

      Упражнения для мышц тазового дна включают в себя сжатие мышц вокруг влагалища и ануса, как будто для того, чтобы не ходить в туалет или не пукать.

      Акушерка может объяснить, как выполнять упражнения. Вы также можете прочитать эту брошюру об упражнениях для мышц тазового дна для женщин (PDF, 68 КБ).

      Рубцовая ткань

      У некоторых женщин вокруг места разрыва или эпизиотомии образуется чрезмерная, приподнятая или зудящая рубцовая ткань. Если рубцовая ткань вызывает у вас проблемы, сообщите об этом своему врачу.

      Что на самом деле происходит с влагалищем после родов

      Когда я была на восьмом месяце беременности, подруга сказала мне: «Не волнуйся, там все нормализуется где-то через месяц». Я действительно не знал, что она имела в виду, но я удалил информацию. Несколько недель спустя, после родов, я почувствовала, что мое тело пережило прекрасный, хотя и шокирующий опыт, и эти слова утешения остались со мной, пока я справлялась с болью, послеродовым кровотечением и другими физическими симптомами.

      Если вы беременны, вы, вероятно, ожидаете периода физического восстановления вашего влагалища после родов. Тем не менее, детали могут быть туманными. Как и обещал мой друг, такие проблемы, как послеродовое кровотечение или отек, исчезнут через несколько недель. Но есть также вещи, которые могут длиться долго, в том числе послеродовое недержание мочи и болезненный секс. Чтобы развеять некоторые тайны, давайте вспомним, что на самом деле происходит там, внизу, после родов.

      Боль и отек

      В среднем новорожденному около 7 лет.5 фунтов. Как вы понимаете, больно выталкивать что-то, что весит примерно столько же, сколько галлон воды. Вам также могут понадобиться швы, если у вас разрыв или эпизиотомия, то есть хирургический разрез стенки влагалища, сделанный врачом во время родов. Реалии вагинальных родов приводят к дискомфорту и отечности сразу после них.

      Доктор Хизер Руп, акушер-гинеколог и сотрудник WebMD, сказала мне, что боль и отек должны пройти на 90 процентов в течение первых двух недель, а последние 10 процентов обычно проходят еще через месяц.Чтобы процесс выздоровления проходил гладко, она рекомендует послеродовые пакеты со льдом и ванны с теплой водой (сидячие) по возвращении домой. Также очень важно не переусердствовать физически в первые две недели заживления.

      Самсара Морган, доула Doulas By the Bay и исполнительный директор Oakland Better Birth Foundation, объяснила, что работа с доулой также может помочь смягчить травмы, поощряя мягкие потуги и минимальное количество медицинских вмешательств.

      «В больницах обычно дают холодный компресс. Если нет, спросите», — отметил Морган, добавив, что такие травы, как гамамелис, также могут помочь, когда вы вернетесь домой. Многие мамы, с которыми я общалась, клянутся прокладками из гамамелиса, которые можно найти на Amazon или в аптеке. Выровняйте их в нижнем белье для немедленного облегчения.

      Стежки

      Разрывы или хирургические порезы во время родов могут привести к наложению швов, как упоминалось выше. Эти раны могут варьироваться от разрывов первой степени, которые находятся глубоко на коже и обычно заживают естественным путем, до разрывов четвертой степени, которые включают задний проход и прямую кишку.Разрывы второй степени или выше, как правило, зашиваются швами. Ваш врач может назначить обезболивающие препараты в зависимости от того, насколько серьезна травма, и должен дать конкретные указания о том, как ухаживать за ней. Иногда рекомендуются теплые ванны, а иногда нет. Как правило, когда вы идете в ванную, вас просят очистить область с помощью пульверизатора, а также протереть или погладить спереди назад. Узнайте у своего врача, чего ожидать и как действовать в вашей конкретной ситуации.

      Если у вас есть швы, очень важно успокоиться: «Если вы поначалу слишком активны, вы можете повредить швы, и это приведет к тому, что влагалище не заживет должным образом», — говорит доктор.— сказал Руп. Через две недели вы должны увидеть, что все заживает довольно хорошо. Ожидайте некоторого зуда и того, что швы сами выпадут.

      Послеродовое кровотечение

      Помимо рождения ребенка, женщина рожает плаценту. Как только он отделяется от матки, в теле остается открытая рана, которая должна зажить. Результатом является кровотечение, которое будет обильнее в течение двух-трех недель и продлится от шести до восьми недель. «Кровь не должна быть такой густой или красной, как менструальная, после первых 24 часов», — объяснил Морган, добавив: «Если вы хорошо отдыхаете и хорошо питаетесь, через две недели она должна уменьшиться.«В это время вы захотите использовать прокладки, а не тампоны.

      Морган объяснил, что рассмотрение этой открытой раны часто является причиной того, что во многих культурах женщинам рекомендуется оставаться в ней в течение 40 дней после родов. «Нам повезет, если мы сможем устроить американским женщинам отдых на две недели, — заметила она, — но им нужно отдыхать».

      Геморрой

      Геморрой — это опухшие вены в прямой кишке и анусе, которые являются частым побочным эффектом родов. Как и при других отеках, компрессы из гамамелиса, холодные компрессы и теплые ванны могут облегчить дискомфорт.

      Запор

      Обычно перед выпиской из больницы медсестры проверяют, удалось ли вам опорожнить кишечник. Виновник запора может быть как физическим, так и психическим. Обезболивающие могут остановить вас, как и страх, что поход в туалет будет болезненным. Старайтесь есть клетчатку и расслабляться.

      Послеродовое недержание мочи

      Каждая третья новоиспеченная мама испытывает недержание мочи при напряжении, а это означает, что она немного мочится в штаны, когда кашляет, чихает, занимается спортом, смеется или занимается сексом.«Я призываю их делать упражнения Кегеля и уделять себе немного времени», — объяснил доктор Руп. Она сказала, что на восстановление тазового дна после родов и прекращение подтекания мочевого пузыря может уйти около трех месяцев. «Если у женщины все еще есть проблемы через три месяца после родов, я рекомендую тазовую физиотерапию».

      Физиотерапия тазового дна на практике. Физиотерапевт будет использовать свои пальцы во влагалище, чтобы помочь проработать мышцы и часто добиваться хороших результатов. Пока вы рассматриваете варианты лечения послеродового недержания мочи, прокладки для мочевого пузыря также могут сохранять сухость.

      Болезненный секс

      Послеродовые гормональные изменения могут вызвать значительную сухость влагалища. Это особенно верно, если вы кормите исключительно грудью. Эстроген помогает поддерживать смазку нашего влагалища, но уровень этих гормонов значительно снижается, когда вы кормите грудью. Явление похоже на то, что происходит во время менопаузы. Имейте в виду, что это в основном влияет на проникающий секс, так что другие развлечения все еще на столе.

      «Я призываю женщин использовать адекватную смазку», — д-р.Руп сказал мне. По ее словам, если смазки недостаточно, вагинальные гормональные кремы для местного применения эффективно облегчают симптомы. Хотя вы захотите поговорить со своим врачом об использовании гормональных кремов, доктор Руп сказал, что они безопасны для использования во время грудного вскармливания, поскольку системная абсорбция минимальна.

      Что делать, если у вас кесарево сечение?

      «У вас не должно быть вагинальной боли после кесарева сечения, если она не возникает после нескольких часов потуг», — объяснил доктор Руп.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.