Размер влагалища после родов – Мифы и реальные факты об изменениях вагины после родов, полезные советы

как выглядит и восстанавливается / Mama66.ru

Каждую будущую маму еще во время беременности волнует, каким будет после родов влагалище. Происходят глобальные изменения, которые сказываются на состоянии женщины и ее интимной жизни в начальном периоде после родов. У всех на восстановление уходит разное количество времени.

Не стоит беспокоиться о том, что происходящие изменения – необратимый процесс. Существуют упражнения, которые позволят сократить период восстановления, сохранить здоровье, уровень жизни и интимных отношений.

Как изменяется влагалище после родов

Большинство женщин, родивших естественным путем, сталкиваются с увеличением влагалища после родов. Именно поэтому они ищут ответ, как же вернуть свой организм в нормальное состояние.

Почему размер влагалища после родов становится больше, легко объясняется объемом головы младенца. Малыш проходит по родовым путям и растягивает мышцы, таким образом прокладывая себе путь на свет. Некоторые дети рождаются с большим весом, а это огромная нагрузка на тазовые мышцы. Зачастую врачи делают разрезы, чтобы избежать разрывов.

Первое время после родов влагалище остается растянутым, просвет цервикального канала раскрывается до двух пальцев. Несколько недель оно восстанавливается, а через три месяца окончательно приходит в норму. Но не всегда влагалище до родов и после родов – это одинаковая картина. Если производился разрез, восстановление может протекать дольше.

Состояние влагалища у молодой мамы

Многие пары обеспокоены вопросом, насколько серьезны последствия родов для интимной жизни. Существует множество предрассудков, которые на деле не имеют ничего общего с правдой. Нет повода для тревог, ведь даже если влагалище после родов большое, это можно исправить.

Физические изменения

Растяжение. Влагалище является мышечным органом, поэтому в период прохождения ребенка по родовым путям теряется эластичность, но это нормальный процесс. Пройдет несколько недель и размер станет прежним. Даже очень широкое влагалище вернется в нормальное состояние, просто потеряется форма.

Отечность. Проходит через 3–4 дня, женщина не испытывает из-за этого дискомфорт.

Трещины и ссадины. При осмотре можно увидеть, что стенки влагалища после родов становятся сине-багрового цвета, заметны трещины и ссадины Спустя пару недель все возвращается в обычное состояние. Отеки уходят, трещины постепенно заживают, а цветность стенок влагалища снова становится бледно-розовым.

Рельеф стенок. Существует предрассудок, что влагалище женщины после родов по размеру становится намного больше. Но дело в его стенках. У тех, кто не рожал, рельеф более четкий, а у недавно родивших женщин – сглаженный. Из-за этого кажется, что орган увеличен. Мужчинам это может мешать во время полового акта, но если подобрать позу, то легко избежать неприятных ощущений.

Отклонение от нормы

Случается, что женщина жалуется на неприятные симптомы. Для того чтобы они не переросли в осложнения и не потребовалось лечение, нужно знать, что делать и как с ними бороться.

Сигналы, говорящие об отклонении

• Снижение чувствительности. Это временный фактор, не стоит паниковать. Допустимо, что женщина на некоторое время может полностью потерять чувствительность. Стенки влагалища теряют эластичность, а восстановление занимает время.
• Боль. Зачастую женщины жалуются на дискомфорт. Причем влагалище после родов у всех болит с разной силой. Причина – растяжение и разрывы промежности, на которые впоследствии накладываются швы. Болезненные ощущения возникают именно в области зашивания, т. к. часто оказываются задеты нервные окончания. Со временем неприятные ощущения перестают беспокоить.
• Сухость. Некоторые женщины жалуются на сухость влагалища после родов. Это возникает из-за снижения уровня эстрогена и обычно касается кормящих мам. Со временем сухость проходит, а до этого можно использовать интимные смазки на водной основе или специальные гели для увлажнения влагалища. Желательно не выбирать средства на масленой основе, так как они создают плохо проницаемую пленку.
• Зуд. Это симптом, который требует обращения к врачу. Причиной может быть аллергическая реакция на материал для шва или антисептик, применяемый в процессе родов. Без специалиста проблему решать не стоит – только он может подобрать правильное лечение. Обычно назначается спринцевание.
• Гнилой запах из влагалища после родов – свидетельство воспаления или нагноения шва. Лечиться самостоятельно категорически запрещено – необходима консультация специалиста и лечение с помощью медикаментов.
• Опущение. Иногда мышцы тазового дна настолько ослаблены, что не могут удерживать органы. Происходит опущение, у которого есть разные стадии. Первая — частичное опущение, когда его стенки опускаются без выхода за пределы влагалища. Вторая — выпячивание наружу. Третье — выпадение, в этом случае необходимо хирургическое вмешательство.
• Выделения. После родов они выглядят как слизь с примесью крови – так называемые лохии. Сначала они похожи на менструальные выделения, а потом интенсивность снижается. Спустя два месяца после родов лохии должны окончательно прекратиться. В противном случае требуется немедленно обратиться к врачу.

Восстановление влагалища после родов

С точностью определить, когда восстанавливается влагалище после родов, невозможно, т. к. у каждой женщины этот процесс занимает разное время. Принято считать, что примерный срок – 6–8 недель. Врачи рекомендуют соблюдать правила, благодаря которым можно ускорить восстановление влагалища после родов.

Важно соблюдать половой покой. Секс может нарушить или усложнить процесс восстановления. Можно занести инфекцию, и если она попадет прямо на открытую рану, есть риск спровоцировать эндометрит. Врачи советуют воздерживаться от секса два месяца после рождения ребенка.

Упражнения Кегеля давно известны своей неоценимой пользой для рожавших. Все, что требуется — напрягать и расслаблять мышцы влагалища в течение 10 секунд. Тренировки должны быть ежедневными. За счет упражнений улучшается кровообращение и укрепляются мышцы влагалища. Подробнее об упражнениях для укрепления мышц тазового дна →

При сухости во время близости следует пользоваться смазками.

Эти несложные рекомендации о том, как восстановить влагалище после родов, помогут ускорить процесс и прийти в форму за более короткий срок.

Распространенные мифы

Существует ряд догадок, которые очень распространены, но беспочвенны. Женщины боятся уже того, как выглядит влагалище после родов, не говоря уж о внутренних ощущениях. Самые распространенные из мифов:

• Мужчины уверены, что изменение влагалища после родов в худшую сторону неизбежно. Они считают, что до рождения ребенка оно тугое и маленькое, а после – широкое. На самом деле меняется не размер, а только рельеф на стенках. Но и это не проблема, если знать, как восстановить влагалище после родов. Специальные техники упражнений или, на крайний случай, пластика, решат вопрос.
• Женщины считают, что, занимаясь сексом после родов, испытывают боль именно во влагалище, словно мешает какой-то инородный предмет или уплотнение. Такого быть не может. Дело в том, что в стенках этого органа совсем мало нервных окончаний. Болевые ощущения при входе во влагалище после родов может быть спровоцировано только раздражением кожи механическим, химическим путем или из-за сокращений мышц.
• Считается, что сухость и дискомфорт – это ненормально. Но это спровоцировано снижением уровня эстрогена и является проходящим симптомом. Как только женщина заканчивает кормление грудью, неприятные ощущения исчезают.

Когда женщина понимает, что происходит в ее организме, многие страхи рассеиваются. Главная задача молодой мамы – привести организм в обычное состояние. Благодаря этому станет возможным спокойно растить малыша.

Не стоит отчаиваться, если при возобновлении интимной жизни сначала из влагалища будет выходить воздух. Это случается даже у нерожавших женщин. Нет причин для стеснения. Важно обговаривать все волнующие вопросы с партнером, а не оставаться наедине со своими мыслями.

Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Mama66.ru

mama66.ru

Увеличение влагалища после родов. Причины и пути решения — Гинекология и урология

Нужно ли определять размеры и объем влагалища и зачем?

С этим сталкиваются некоторые женщины, которые после родов вернулись к нормальной половой жизни. Часто они могут замечать, что половой контакт не приносит удовольствия из-за отсутствия должного трения с членом партнера. Возникает ощущение полного несоответствия между тем, что было раньше и теперешней действительности причем с тем же самым мужчиной.

Это происходит из-за увеличения размеров вагинального отверстия, которое растягивается во время родов и должно сократиться со временем, но в ряде случаев вследствие травмы этого не происходит. При таком положении дел женщине не удается достичь оргазма. Упрощенно, если мы не подходим к проблеме как к исключительно медицинской, а встаем на место женщины, увеличением влагалища после родов называют ситуацию, когда Вы перестаете чувствовать внутри себя половой орган мужчины и соответственно получать прежние ощущения.

Как определить нормальный размер влагалища?

Размер влагалища не имеет конкретных мерок и не определяется врачами по особым критериям. Чаще всего гинекологи для определения этого параметра употребляют такие термины, как емкое и рожавшее влагалище. Если органы выходят наружу, то только в этом случае уже говорят об опущении. В научных изданиях можно найти такое понятие как «несостоятельность мышц тазового дна» без опущения. Это значит, что мышечные структуры растянулись, разорвались и в довершение всего потеряли упругость, но стенки влагалища еще не сдвинулись со своих мест.

Анатомия влагалища после родов

Чтобы судить о размере влагалища и необходимости его уменьшения, нужно знать хотя бы примерно строение этого органа. Оно представляет собой трубчатое образование, которое соединяет шейку матки и вход. Только на входе влагалище ограничено, а дальше оно весьма эластичное и растяжимое. При желании можно достать пальцем до лона с заднего прохода, через мочевой пузырь и по бокам до костей таза независимо были роды или нет.

Только на входе находятся мышечные образования, которые ограничивают влагалище на 6-8 см. от его начала. Это мышцы тазового дна, отвечающие за упругость кольца, которое определяет силу трения, сжатия и плотность во время занятия сексом. При родах именно эти мышцы могут повредиться.

Важно понимать, что эти структуры как будто специально созданы именно для секса, а вот при родах они становится препятствием, так как из-за своей плохой растяжимости мешают продвижению ребенка наружу. Остальная часть влагалища в половой жизни бесполезна, то есть формально в ней не участвует. Важно восстановить мышечное кольцо и проблемы уйдут. Сама же влагалищная стенка тоже шьется, но только на длину дефекта.

Симптомы повреждения мышц после родов

При опущении, разрывах и растяжении мышц тазового дна вода затекает во влагалище при купании в море или бассейне, а во время полового акта из-за выходящего воздуха слышны неприятные звуки. Секс становится менее ярким. Также может появляться непроизвольное вытекание мочи. Часто беспокоит молочница и бактериальные вагинозы без инфекционного агента.

Как проверить повреждение мышцы самостоятельно в домашних условиях?

Определить такую проблему можно визуально. Внешне травма диагностируется в положении лежа, когда половая щель зияет, а слизистая выпирает наружу, особенно если напрячь мышцы брюшного пресса, то есть «натужиться».

У врачей существуют стандартные тесты. В положении лежа на гинекологическом кресле, а можно просто дома на кровати нужно ввести палец во влагалище и надавить в сторону ануса, то есть на заднюю стенку. Если палец как бы проваливается книзу, то это свидетельствует о разрушении мышц. Когда все в порядке, при надавливании он упирается в упругую преграду. Также можно попробовать мышцами влагалища сжать палец и удержать около двух секунд. В норме любая женщина должна это сделать.

Нехирургические способы устранения проблемы

Необязательно травмы мышц тазового дна лечить хирургически, так как в ситуациях, когда они не разорваны, а, например, растянуты в этом помогут упражнения Кегеля. Они заключаются в тренировке мышц влагалища. На сегодня это единственный нехирургический «честный» метод. Неважно, в какой маркетинговой дорогой или дешевой модификации, от простых сжатий и расслаблений лежа перед телевизором до вумбилдинга с тренером, или модных вагинальных тренажеров. Они все эффективны примерно одинаково, но только когда остались значительные части мышц и можно заставить их работать, компенсируя отсутствие других. Это особенно хорошо удается женщинам, профессионально занимающимся спортом, пусть даже в прошлом.

Данные тренировки помогут, только если они не разорваны и работают. Чаще всего это улучшает положение в той или иной степени, но, если дефекты серьезные — это занятие бесполезное. Можно рассматривать их как своеобразный тест. Делаем 3 месяца, дальше или операция по уменьшению влагалища, или живем как есть.

Мы все хотим верить в чудеса, ну а маркетинг призван их создавать и нам продавать, так уж повелось. Народные методы и откровенный не совсем медицинский бизнес также призваны помочь в этой проблеме. Гиалуроновая кислота, вводимая туда, в смысле в само влагалище и подобные мероприятия если и помогут, то больше психологически, но и вреда большого не будет. Вещество после введения создает весьма невысокий валик на входе во влагалище. Проблема в том, что, конечно, для явного улучшения этого недостаточно, но главный плюс в отсутствии вреда, да и в принципе в свойствах препарата значится улучшение свойства тканей.

Делать придется всегда, каждые 3 месяца повторять. Это не метод уменьшения влагалища без операции, но в принципе если верите, то на здоровье!

Суперсовременный ER YAG или эрбиевый лазер был придуман, как и гиалуроновая кислота для кожных проблем, но опять же зачем-то применяют и во влагалище. Особенность этого оборудования в длине волны излучения, которая находится в диапазоне между терапевтическим и хирургическим.

Суть в создании определенного воздействия, которое вроде бы еще не обжигает, но при этом вызывает определенные изменения в клетках слизистой влагалища, разрушая их, и это со слов продавцов аппарата делает его меньше размером. Наверное, не очень нужно читать маркетинговые изыски тех, кто продает услугу, лучше просто изучить свойства этих видов лазера из медицинских источников.

Почему лазер бесполезен для уменьшения влагалища?

Эффект уменьшения будет в некоторой степени, но за счет сморщивания и изменений похожих на ожоговые, при этом несложно понять насколько это изменит чувствительность, ведь воздействию подвергнутся и чувствительные окончания.

Да и существенно ограничить размер не получится, если мы вспомним, что сама влагалищная трубка при родах, например, растягивается до размеров головки плода. Все же необходимо понимать, что слизистая тут абсолютно не при чем.

За размер влагалища отвечают мышцы тазового дна его ограничивающие, это на рисунке перемычка красного цвета, поэтому и все усилия должны быть направлены на них, а не на остальные ткани. Послеродовое увеличение и основные проблемы все-таки связаны в первую очередь именно с их разрывами и растяжениями.

Только на входе влагалищная трубка ограничена мышцами, остальная ее часть свободно растяжима и в сексе никогда не облегает половой член, он просто касается различных стенок при движениях.

Именно поэтому только воздействие лазером или чем-либо другим на слизистую с целью исключения основных жалоб, с которыми обращаются женщины в послеродовом периоде обречено на провал. Мошенничество или благо?

Любые нехирургические методы уменьшения влагалища лучше, чем операция. В том смысле, что они безопасные и менее травматичные. Основной вопрос в их эффективности, ведь и в косметологии консервативные способы улучшения состояния кожи лица и тела помогают только при определенных ситуациях. В случаях же когда это бесполезно и врач косметолог видит, что предложить пациентке он уже ничего не может, прибегают к пластическим операциям. Это как с лицом, сначала крема, массажи, ботокс, гиалуронка, а уж когда все это не помогает, или ситуация плачевная изначально, то круговая подтяжка.

Также если женщина не готова сразу идти на операцию допустимо начать с нехирургических способов коррекции даже понимая, что они не принесут никаких улучшений. А вот уже при их неэффективности рекомендовать операцию.

Однако врач должен обязательно заранее объяснять пациенткам насколько помогут в решении именно их проблем консервативные мероприятия, будь то лазер или уколы гиалуроновой кислотой, ботоксом или ристилайном.

Решать, что делать, сразу операцию или попробовать возможно бесполезные и достаточно дорогостоящие процедуры должна сама женщина. Если мышцы порваны, есть опущение, а Вам говорят, что все вышеперечисленное поможет именно Вам и других вариантов нет, то это нечестно и называется мошенничеством. А вот если все объяснили, при этом пациентка все поняла, и сама хочет попробовать, тогда все в порядке! Лазер, как дополнительная процедура может быть реализована по желанию женщины особенно учитывая ее безопасность. Аппарат на самом деле хороший, отлично убирает рубцы, морщины, но просто он не предназначен для послеродовой реконструкции влагалища.

Вот как, например, описывают его действие сторонники, это выдержка из рекламной брошюрки:

«Наличие лазера в арсенале, бесспорно, повышает имидж клиники и врача, привлекает к лечению даже самых «боязливых» пациентов. Его применение позволяет пациенту осознать тот факт, что он получает самое эффективное и качественное лечение на современном уровне».

Смысл действия в создании повреждающего воздействия на слизистую влагалища аналогичном легкому ожогу. В результате влагалищная трубка как бы сморщивается и теряет свою эластичность, при этом и уничтожаются чувствительные окончания и некоторые железы. То есть воздействие на ткани обратное гиалуроновой кислоте.

При этом влагалище конечно можно существенно уменьшить, например, часто при лучевой противораковой терапии возникает подобный ожог, рубцовая деформация и в итоге половая жизнь может стать невозможной. Так что вопрос применения в половой сфере этого вида энергии сомнителен для женщин, которые активно хотят продолжать заниматься сексом. Читайте медицинские источники, выбирайте, что сделать исходя из здравого смысла, как правило это помогает!

Куда обращаться?

Если Вы считаете, что Вам все-таки нужна операция по восстановлению структуры мышц влагалища после родов, то в первую очередь можно отправиться к гинекологу на осмотр. Это такой назовем его первичным тест, то есть если врач скажет, что все в порядке, а жалобы есть, то у Вас недостаточность мышц тазового дна или опущение легкой, первой степени. В случаях, когда даже участковый гинеколог скажет о наличии проблемы можно смело говорить о второй или третьей стадии пролапса.

Далее лучше посетить специалиста, который имеет определенный опыт в интимной хирургии. Это важно, так, как только тогда совместно Вы сможете определить проблему и пути ее разрешения, а не получить отписку «здорова».

Затем важно определиться с тем, где делать операцию, так как во время вмешательства можно не дошить или же перешить. Делать вагинопластику можно в обычных больницах, где есть гинекологи, специалисты, работающие именно в тазовой хирургии, но нужно знать к кому идти. Также существуют специализированные клиники и центры, где данные операции «поставлены на поток», это позволит существенно снизить риски осложнений и сделать операцию так, чтобы после вмешательства не было слишком тесно или широко.

Как проходит операция?

Сама по себе она не занимает больше часа и для опытных врачей не считается сложной. Пробыв в больнице всего три часа, можно вернуться домой. Анестезия нужна общая, чтобы пациентка спала и не чувствовала боли. Благодаря современным препаратам такое обезболивание не влияет на работу головного мозга и другие важные органы.

Уже через сорок минут женщина приходит в себя, так как препарат без остатка выводится из организма.

Перед хирургическим вмешательством нужно сдать некоторые анализы: иногда гинекологический мазок, общий анализ крови, анализ крови на венерические заболевания и гепатит, делается ЭКГ. Также у пациентки проверяют свертываемость крови. После операции пациентка в течение суток должна больше лежать, меньше двигаться и совершенно не поднимать тяжести. Щадящий режим длится около трех дней.

Если операция была сложной и долгой, то женщина может остаться на некоторое время в клинике.

Единственным крайне серьезным минусом вагинопластики является то, что после нее около трех-четырех недель нельзя садиться. Даже с учетом того, что внешняя операционная рана быстро затягивается женщине нельзя принимать сидячее положение, так как швы на мышцах могут в любой момент разойтись. Связано это с тем, что сожалению они полностью срастаются только по прошествии данного срока. Однако решается проблема просто, есть специальные «ортопедические круги», на которых можно сидеть без ограничений даже за рулем и, например, в самолете.

Когда нельзя делать вагинальную пластику?

Имеются некоторые серьезные заболевания и отклонения, при которых вагинальная пластика не может быть выполнена. Например, ее не проводят женщинам с воспалительными процессами половых органов в остром периоде. Также от вагинопластики лучше отказаться, если имеются тяжелые проблемы с сердцем, легкими, в случаях повышенного риска инфарктов и инсультов. В целом же операция переносится достаточно легко.

woman-help.ru

Интимная жизнь после родов: что чувствуют мужчины?

Беспокойство по поводу того, как беременность и роды повлияют на интимную жизнь, испытывает любая женщина. Если же роды были осложнены эпизиотомией или потребовалось кесарево сечение, волнений становится больше. Насколько они обоснованы, узнаем у специалиста.

Меняется ли интимная жизнь после эпизиотомии (разреза промежности) или операции кесарева сечения? Как наличие швов и рубцов сказывается на ощущениях мужчины и женщины во время полового акта? Эти вопросы волнуют многих молодых мам. Акушеры-гинекологи и сексологи утверждают: чаще всего все опасения оказываются беспочвенными. Но все же после родов стоит вспомнить, как все происходило в самый первый раз, и запастись терпением. Интимная жизнь обязательно наладится, но для этого потребуется некоторое время. С какими же проблемами при возобновлении близких отношений могут столкнуться партнеры, если женщина перенесла эпизиотомию или кесарево сечение?

Не волнуйтесь понапрасну

Роды – всегда серьезное испытание для женского организма, а акушерское вмешательство, которым является эпизиотомия (рассечение промежности), бывает, усложняет восстановление после родов и возвращение к полноценной сексуальной жизни. Но, как показывает практика, многие женские «заморочки» насчет возобновления интимных отношений после рождения ребенка носят чисто психологический характер. Волнения по поводу эпизиотомии – из их числа.

Обычно женщину беспокоит, как эта манипуляция повлияет на срок полового воздержания и не повлияет ли рубец, который образуется на промежности, на ощущения во время интимных отношений.

Спешим успокоить: при эпизиотомии делается совсем небольшой разрез промежности длиной 1,5–2 см. При его зашивании используются саморассасывающиеся нити, а значит, швы снимать не нужно. Более того, часто на промежность накладывается косметический шов, который становится незаметным через 2–3 недели. Рубец, который образуется на месте разреза, тоже заживает достаточно быстро. После заживления женщина его не чувствует – ни на ощупь, ни при интимной близости. Также не чувствует его при стимуляции или во время полового акта и партнер. Как видите, ни вид акушерского вмешательства, ни количество наложенных при этом швов на качество интимных отношений после родов не влияют.

Сексологи уверяют, что тактильные ощущения и трение половых органов во время полового акта – только одно из условий достижения оргазма, причем далеко не самое главное. есть еще зрительные образы и фантазии, которые в этот момент посещают партнера.

Совсем другие обстоятельства

Значение имеют совсем другие обстоятельства, например состояние влагалища после естественных родов и скорость закрытия шейки матки.

Матка после родов сокращается постепенно, соответственно, и шейка матки закрывается не сразу. Пока она остается приоткрытой, любая инфекция, попадающая во влагалище, может оказаться в полости матки и вызвать воспалительный процесс. Это одна из причин, почему врачи рекомендуют в течение 6–8 недель после родов воздерживаться от интимных отношений. И по той же самой причине перед возобновлением сексуальной жизни молодая мама обязательно должна посетить гинеколога. Если все в порядке, можно приступать к первым осторожным опытам.

И тут мужчина может обнаружить, что тактильные ощущения во время полового акта у него изменились. Он уже не так быстро достигает полного удовлетворения. Не беспокойтесь: это временные неудобства. Дело в том, что размеры влагалища не являются постоянной величиной. Изменения начинаются после того, как женщина начинает жить половой жизнью. Чем она активнее, тем больше размеры влагалища, и это хорошо. Партнеры уже не испытывают затруднений, что способствует взаимной удовлетворенности. После родов ситуация становится другой, так как мышцы тазового дна и стенки влагалища перерастягиваются и размер влагалища сильно увеличивается. По-другому и быть не может, ведь головка ребенка должна пройти через вагину. Но считать, что такое положение сохранится на всю оставшуюся жизнь, большая ошибка: сразу после родов мышцы тазового дна и стенки влагалища начинают сокращаться. Как быстро и до каких пределов смогут сократиться мышцы, целиком и полностью зависит от эластичности тканей.

сухой режим

Многие женщины после родов жалуются на сухость влагалища. Это, кстати, может стать причиной возникновения неприятных ощущений при интимной близости. Решить подобную проблему помогут специальные гели-лубриканты, которыми следует увлажнять влагалище. Выбирайте средства без ароматизаторов: они могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Физкульт-ура!

На скорость восстановления после родов влияет очень много обстоятельств: как проходил этот процесс, количество родов, размеры ребенка, но самое главное – насколько до родов были эластичны ткани влагалища. Их состояние, в частности, ухудшают инфекции, передаваемые половым путем, кандидозы и кольпиты. А еще – лишний вес (чем больше жировая прослойка, тем менее эластичны ткани) и отсутствие физических нагрузок.

Вот почему врачи настоятельно советуют следить за собой и заниматься спортом еще на стадии подготовки к беременности. Полезными окажутся фитнес, плавание, ходьба. Во время вынашивания малыша рекомендуются занятия лечебной физкультурой, а если нет противопоказаний и доктор не возражает – йога и плавание в бассейне. Когда мышцы тазового дна и стенки влагалища достаточно сильны и упруги, женщина легче переносит связанные с беременностью нагрузки, легче рожает, а после родов влагалище возвращается практически к тем же размерам, что и до беременности.

Вывод напрашивается сам собой. Если супруг или половой партнер намекает, что ощущения теряются и он не получает прежнего удовлетворения, стоит приступить к укреплению мышц тазового дна. Большой проблемы это не составит: школ и различных курсов, которые целенаправленно занимаются подобной подготовкой, сейчас множество.

Помочь справиться с такого рода затруднениями может и интимная гимнастика, которая насчитывает несколько десятков упражнений. Чтобы понять, нет ли противопоказаний и какие нагрузки разрешены именно вам после родов, посетите гинеколога. Его рекомендации будут зависеть от того, есть ли опущение стенок влагалища. Оценить же этот параметр может только врач.

Средние показатели

По данным австралийских ученых, регулярную половую жизнь через 3 месяца после родов возобновили 78%, через полгода после них – 94%, через год – 97% и через 1,5 года – 98% участниц исследований. При этом 86% женщин сообщили, что испытали боль во время первого полового акта после родов. Но, как утверждают исследователи, на это обстоятельство влияет главным образом то, как именно проходили роды.

После операции

При кесаревом сечении нет таких заметных изменений во влагалище, как при естественных родах. Мышцы испытывали нагрузку только во время беременности, потому и растянуты намного меньше, соответственно, и размеры влагалища немного ближе к тем, что были до родов. Это огромный плюс, когда мы говорим об интимных отношениях, ведь мышцы быстрее сокращаются и во время полового акта мужчина вряд ли будет испытывать какие-либо неудобства. К тому же после оперативных родов, если не было послеоперационных осложнений и кесарево сечение было плановым, шейка матки быстрее закрывается. Значит, подобная операция на срок полового воздержания никак не влияет. Рекомендации остаются такими же, как и при родах через естественные родовые пути: 6–8 недель покоя.

Что касается изменений фигуры, то они зависят не от способа родов, а от физической тренированности дамы. Во время беременности передняя брюшная стенка сильно растягивается у всех женщин. Просто у нетренированных молодых мам мышцы из-за этого становятся дряблыми, а у стройных и подтянутых, которые были физически активны, быстро приходят в норму. Рубец же, остающийся на коже после кесарева сечения, на эластичности кожи и тканей не отражается. Не имеет под собой оснований и страх, что рубец будет заметен и мужчина уже не будет испытывать прежнего влечения к своей возлюбленной. Сейчас доктора имеют в виду подобные обстоятельства и во время операции делают совсем небольшой разрез и накладывают косметический шов, который практически не виден. Причем разрез делается достаточно низко, чтобы он находился под трусиками и был незаметным даже тогда, когда женщина надевает бикини. Заживший шов по внешнему виду напоминает тоненькую ниточку и часто, когда послеродовой период заканчивается и исчезает характерная для беременных пигментация, искусно «маскируется» в складке живота. Но, с другой стороны, после кесарева сечения болезненные ощущения во время близости могут сохраняться достаточно долго. Это подтверждено данными австралийских исследований, согласно которым женщины, перенесшие кесарево сечение, вдвое чаще дам, у которых были естественные роды, в послеродовой период испытывают боль во время или после полового акта.

Начнем с нуля

То, как сложится интимная жизнь после родов, во многом зависит от психологического настроя и отношений внутри пары. После естественных родов женщине сложнее возобновить сексуальную жизнь, ведь она испытала достаточно сильные схватки, терпела боль и теперь невольно боится снова ее испытать. Так что здесь очень многое зависит от мужчины. Ему следует с пониманием отнестись к страхам своей возлюбленной и учесть, что после перерыва первые опыты, возможно, не доставят партнерше большого удовольствия.

Ощущения при возобновлении половых отношений похожи на те, что женщина испытывает в момент потери девственности. Потому мужчине не следует торопиться. Вспомните, как это было в первый раз, попробуйте начать все с самого начала: больше времени уделите предварительным ласкам и стимуляции и действуйте медленно, без рывков. Когда железы активно работают, сближение проходит легче. Общий же совет таков: слушайтесь собственного тела, оно всегда подскажет, что и как надо делать. И не стесняйтесь обсуждать проблемы со своим партнером.

www.parents.ru

Размер влагалища после родов

После пятого уже можно будет смело туда переезжать с диваном, теликом и пивом.
anhy сказал(а): ↑

прошло-то всего 2 недели.

Нажмите, чтобы раскрыть…

В наш век доступности к информации стыдно делать такие ошибки. В книгах пишут, в инете пишут, врачи предупреждают об одном и том же

Начинать заниматься сексом можно не раньше, чем через 4-6 недель после родов.

Это требование, прежде всего, связано с тем, что именно в течение этого срока матка постепенно возвращается к прежним, добеременным размерам, заживает место прикрепления плаценты (ведь после того, как плацента во время родов отделилась от стенки матки, на ее месте осталась сплошная раневая поверхность). Если же в незажившую рану во время полового акта попадет инфекция, дело может закончиться эндометритом (воспалением матки).

Влагалище тоже должно вернуться в прежнее состояние – ведь после родов оно растянуто. Чаще всего к шестой неделе после родов оно постепенно уменьшается в размерах. Для того, чтобы помочь ему это сделать, врачи-гинекологи рекомендуют выполнять упражнения Кегеля, тренирующие мышцы промежности и вагины.

Нажмите, чтобы раскрыть…

В любом поисковике тонны абсолютно неприкрытой, недвусмысленной информации, говорящей все в одну дуду про 4-6 недель. Как так получилось, что вы уже на 2 неделе занимаетесь сексом? Вам плевать на здоровье жены? А вдруг у нее случится воспаление из-за пилёжки по живому, не задумывались, оба? Вы с огнем играете. Женское здоровье загубить нефиг делать, а вылечить потом бывает даже невозможно.

После 4 недель она может начинать упражнения Кегеля. Не знаю, сколько у нее разрывов было за эти три раза. Не думаю, что ей делали эпизиотомию, значит, возможны разрывы. После разрывов тренировка упражнениями мало что даст, но если вам повезло и разрывов было минимум, то регулярные упражнения таки могут несколько укрепить как мышцы промежности, так и стенки влагалища.

 

erogen.ru

Влагалище после родов: состояние, изменения, восстановление

Вопрос, в каком состоянии будет находиться влагалище после родов, волнует всех женщин. Оно претерпевает существенные изменения, которые могут сказаться на самочувствии молодой мамы и её интимной жизни в первые месяцы после рождения ребёнка. Восстановительный период может у всех длиться по-разному. Нужно иметь в виду все эти нюансы, чтобы столь важный орган половой сферы пришёл в норму как можно быстрее.

Состояние

Вагина — тот половой орган женщины, который претерпевает в процессе родоразрешения значительные изменения. Ведь именно по нему ребёнок проходит свой родовой путь. В результате оно травмируется и изменяет свои формы. Считается, что оно становится гораздо больше, что мешает интимной жизни. Вопрос, растягивается ли влагалище после родов, волнует многие молодые пары. На самом же деле поводов для беспокойства здесь быть не может. Практически все изменения, происходящие с данным органом в первые месяцы после рождения малыша, обратимы.

1. Растяжение

Это мышечный орган, и во время прохождения по нему ребёнка мышцы растягиваются, теряют свою эластичность и тонус, но это — нормальный, естественный процесс в такой ситуации. В течение 6-8 недель они сократятся и полностью восстановятся, так что размер влагалища после родов не меняется, он остаётся прежним. Оно просто теряет свою форму на какое-то время.

2. Отёки

Которые никак не сказываются на самочувствии женщины и быстро проходят (в течение первых 3-4 дней после родов).

3. Трещины и ссадины

После родов влагалище широко раскрыто, его стенки приобретают сине-багровый цвет из-за отёчности, они сплошь покрыты трещинами и ссадинами. Через пару недель всё вернётся в норму, если не было серьёзных повреждений и травм. Трещины заживут, отёчность спадёт, стенки вновь станут бледно-розового оттенка.

4. Рельеф стенок

Меняется рельеф стенок вагины, из-за чего и возник миф о том, что размеры влагалища после родов увеличиваются. У нерожавших женщин рельеф более выраженный, а у всех мам — сглаженный. Поэтому создается ощущение увеличения объёма этого органа, которое мешает некоторым мужчинам во время интимной близости. Это поправимое дело, если грамотно выбрать позу.

Подобное изменение влагалища после родов происходит абсолютно у всех женщин. Различаются только сроки восстановительного периода и ряд отклонений и неприятных ощущений, которые могут возникнуть в результате осложнений. В этом случае нужно знать, как действовать и стараться не медлить с обращением к врачу и медикаментозным лечением.

Отклонения

Бывают случаи, когда после родов женщина чувствует неприятные ощущения в области влагалища. Чтобы они не переросли в отклонения и медикаментозное вмешательство, нужно просто знать, что с этим делать и как устранить нежелательные симптомы.

• Снижение чувствительности

Женщина может обнаружить понижение или даже потерю чувствительности. Это связано с тем, что стенки влагалища после родов становятся дряблыми, а нервным окончаниям нужно время для восстановления. Паниковать в этом случае не стоит: просто нужно немного потерпеть, и чувствительность обязательно вернётся.

• Болезненные ощущения

Очень часто после родов женщины испытывают в области влагалища дискомфорт и даже боли (у кого-то сильнее, у кого-то меньше). Это бывает из-за разрывов стенок или промежности, которые были подвергнуты процессу зашивания. Боль возникает в районе шва, потому что часто при его наложении задеваются нервные окончания. По истечении восстановительного периода нерв адаптируется, и ощущения дискомфорта и боли больше не беспокоят.

Один из самых неприятных симптомов этого периода — сухость во влагалище после родов, которая возникает в результате понижения уровня эстрогенов. Чаще всего это происходит у кормящих женщин. С течением времени и это ощущение исчезнет.

Если после родов начался зуд во влагалище, самостоятельно данную проблему лучше не решать. Этот симптом может быть ответной аллергической реакцией на шовный материал или какой-нибудь антисептик, который был применён в процессе родоразрешения. В любом случае причину должен выяснить врач после обследования и назначить лечение. Чаще всего это спринцевания. Гораздо хуже сложится ситуация, если зуд будет сопровождаться ещё и неприятным запахом с выделениями — так проявляется воспаление.

• Неприятный запах

Гнилостный, затхлый, неприятный запах из влагалища после родов, сопровождаемый зудом или выделениями, может свидетельствовать о начавшемся воспалении в матке или загнивании швов. Самолечение в данном случае исключено: требуется консультация врача и серьёзное медикаментозное лечение.

В редких случаях мышцы тазового дна женщины так ослаблены, что не могут удержать органы, которые в них находятся. Происходит так называемое опущение влагалища после родов, которое различается по степени тяжести:

1. частичное опущение стенок влагалищабез выхода за его пределы;
2. их наружное выпячивание;
3. их полное выпадение.

Это самое серьёзное послеродовое осложнение, касающееся вагины. В большинстве случаев оно требует хирургического вмешательства — корректировки мышц тазового дна.

После родов через вагину проходят специфические выделения, которых не нужно бояться. Они представляют собой послеродовую слизь, которая состоит из уже отмерших, отработанных тканей оболочки матки и примесей крови. Это лохии, они выходят в течение 7-8 недель (у всех по-разному). На первой неделе после родов они напоминают менструальные выделения (о восстановлении цикла читайте здесь): такие же обильные, со сгустками тёмной крови. Постепенно их интенсивность снижается, и лохии становятся желтовато-белого цвета, затем они исчезают вовсе. Если спустя два месяца после родов этого не происходит, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы определить причину отклонения от нормы и, если нужно, пролечиться.

Любая проблема, связанная с восстановлением влагалища после родов, имеет своё объяснение. Если знать, что происходит в этот период с данным органом и предпринять соответствующие меры, неприятных ощущений можно избежать, и состояние влагалища быстрее придёт в норму.

Восстановительный период

По времени восстановление влагалища после родов занимает от 6 до 8 недель, но это очень условные сроки, которые зависят от индивидуальных особенностей организма и осложнений, которые могли возникнуть в результате рождения ребёнка. Что нужно делать, чтобы ускорить, а не замедлить процесс восстановления? Врачи дают следующие рекомендации.

1. Воздержаться от интимной близости в этот период. Нужно знать сроки, через сколько после родов восстанавливается влагалище, чтобы дать зажить раневой поверхности матки, которая образуется на месте прикрепления плаценты. Во время секса на открытую рану может попасть инфекция, и тогда эндометрита (воспаления матки) не избежать. Поэтому в течение первых двух месяцев после рождения ребёнка паре придётся потерпеть в плане секса.
2. Чтобы быстрее восстановить влагалище после родов, нужно тренировать его, выполняя специальные упражнения Кегеля. Научитесь попеременно напрягать и расслаблять мышцы влагалищав течение 10 секунд. За 1 раз можно сделать три подхода. Такая тренировка нужна ежедневно, она позволит улучшить кровообращение, повысить сексуальный тонус и укрепить мышцы влагалища.
3. Если беспокоит сухость, при интимной близости можно пользоваться разнообразными гелевыми смазками.

Теперь вы знаете, что происходит с влагалищем после родов, каким изменениям оно подвергается и как ему быстрее помочь восстановиться. При грамотном и правильном уходе за своим телом после рождения ребёнка женщина быстро придёт в норму, наладит интимные отношения с мужем и будет чувствовать себя здоровой и красивой молодой мамой.

vse-pro-detey.ru

как меняется ли вагина в размерах

Рассмотрим, как изменяется влагалище после родов у женщин. По рассказам подруг эти перемены часто могут казаться глобальными. Чтобы понять,насколько страхи обоснованы нужно знать, что происходит до, вовремя и после.

Что происходит?

С первого дня оплодотворения начинается подготовка к родовому акту, которая произойдет через 280 дней. Данная часть генитальных путей становится рыхлой, мышцы увеличиваются, разрастаются соединительные ткани. При наступлении времени рождения малыша родовой канал уже смазан определенными секретами, стенки его стали более гибкие и растяжимые. Это помогает облегчить деторождение.

Увеличение объемов является нормальным процессом для женщин, которые рожали естественным путем.

Во время прохождения головы ребенка через генитальные пути, он растягивает мышцы, чтобы появиться на свет. Сильную нагрузку создают малыши с большим весом. Чтобы избежать разрывов гинекологи-акушеры делают разрезы.

Первое время после окончания беременности лоно остается растянутым, цервикальный канал раскрыт до двух пальцев. Через несколько недель влагалищные мышцы восстанавливаются, а спустя три месяца все возвращается в норму. Хотя влагалище до и после родов может измениться, не стоит преждевременно волноваться, поскольку даже, если оно и станет больше, это можно исправить специальными упражнениями Кегеля.

Физические изменения

Вагина — это мышечный орган. Во время рождения малыша теряется эластичность мышц из-за того, что младенец проходит по гентильным путям. Даже если размер влагалища после родов стал при этом очень большим, то спустя некоторое время он, как правило, нормализуется.

После появления младенца на свет мамы замечают у себя отёк. Это также нормально. Отечность проходит через 3-4 дня. И он не доставляет никакого дискомфорта.

Меняется цвет гентильных путей после рождения малыша. Стенки становятся багровыми с синим оттенком. Возможно, появление трещин и ссадин. Все пройдет спустя две недели. Повреждения заживут, цвет будет как и прежде бледно-розовым, отечность спадет.

Молодые мамы могут услышать миф, что вагина после родов увеличивается в объеме. Дело в том, что до рождения ребеночка ее стенки рельефные, после деторождения они становятся сглаженными, поэтому кажется, что размер изменился. Это иногда негативно сказывается на сексе, мужчины жалуются на отсутствие приятных ощущений. Но данный вопрос можно решить, если правильно подобрать удобную обоим позицию.

Отклонения

К сожалению, не всегда все идет как надо. Признаки отклонений от нормы:

• Болевые ощущения после деторождения есть практически у каждой свежеиспеченной мамы. Мышци растянулась, возможно до разрывов, которые доктором зашиваются сразу же после появления малютки. Боль появляется именно на месте наложения шва, поскольку затрагиваются нервные окончания. Но спустя некоторое время все проходит.
• Уменьшение чувствительности также носит временных характер. Случается полная потеря чувствительности из-за дряблости стенок органа и еще не восстановившихся нервных окончаний. После реабилитации чувствительность восстановится.
• Сухость после появления крохи на свет случается при уменьшении выработки организмом эстрогена. Чаще всего это бывает у кормящих мамочек. Спустя определенное время все восстановиться. Во время полового акта желательно использовать интимные смазки на водной основе или гели для увлажнения. Не рекомендуется применять средства на масляной основе. Они создают плохо проницаемую пленку.

• К доктору следует обратиться при появлении такого симптома, как зуд. Возможно, это аллергическая реакция на препараты и материалы, используемые во время родоразрешения. Зуд также может вызываться сухостью из-за гормонального дисбаланса. Самолечением заниматься не следует. Специалист определит, что происходит с влагалищем после родов и назначит корректное лечение.
• Запах гнили после родового акта, является сигналом о серьезном воспалительном процессе или же загнивании внутреннего шва. Самолечение лишь усугубит ситуацию. Обязательно следует обратиться к врачу.
• Опушение органов может быть в результате ослабления мускулатуры тазового дна. В результате мускулатура не может удержать их и они опускаются. Последняя стадия лечиться лишь оперативным вмешательством.
• Выделения из женских половых органов после родового акта являются нормой. Они выглядят как слизь с небольшим количеством крови. В медицине эти выделения называются лохии. Вначале напоминают ежемесячные выделения, затем их интенсивность уменьшается. Через 60 дней после рождения младенца выделения исчезают. В конце их цвет изменяется на желтовато-белый. Если этого не случается следует обратиться к гинекологу.
• Дисбактериоз — послеродовая патология в результате нарушения микрофлоры. Это значит что орган плохо справляется со своей защитной функцией. В результате увеличивается количество патогенных бактерий возникает воспаление.

Мифы и предрассудки

Разберем, увеличивается ли влагалище после родоразрешения. По этому поводу существует множество различных мифов, которые страшат супругов.

Что нужно знать:

1. Средняя длина вагины приблизительно 9 см, во время возбуждения размер данной части тела увеличивается до 16 см.
2. Существует мнение, что величина зависит от роста женщины. Это неправда. Длина зависит от индивидуальных особенностей.
3. Растягивается ли влагалище после родов? Нет. Некоторые мужчины считают, что до зачатия ребенка и родоразрешения вагина у женщины маленькая и тугая, но после беременности она становится шире. Физиологически орган не может увеличиться в размерах. После деторождения сглаживаются стенки, поэтому кажется, что он расширяется.
4. Боль — это еще один миф, так как во влагалищной мускулатуре практически нет нервных окончаний. Болевые ощущения возможны в результате раздражения кожи механическим либо химическим путем или же при спазме.
5. Задача данной части организма — оберегать от вредных микробов. Слизистая оболочка имеет кислую среду, а также выводит из организма физиологические и менструальные выделения.
6. Жёны часто не подпускают к себе мужей из-за страха, что всё там растянулась и теперь интимные отношения не будут доставлять удовольствия. Не стоит преждевременно отказываться от любовных утех. Некоторые женщины наоборот получают больше удовольствия от секса после родоразрешения. А значительная часть представителей мужского пола не видит различия до и после.
7. Страх перед сексом после появления ребенка на свет может находиться глубоко в подсознании. Женщины также часто отказываются от близости не только из-за каких-либо физиологических изменений, но и психологических, например, страха снова забеременеть или послеродовой депрессии.

Период восстановления

Чтобы до конца понять, что происходит с влагалищем после родов, необходимо определиться, в какие сроки укладывается возвращение данной части тела в исходное состояние. Согласно среднестатистическим данным период восстановления длится около двух месяцев. Но в зависимости от индивидуальных черт сроки могут меняться.

На продолжительность восстановления влияют такие факторы, как особенности протекания родового акта и наличие осложнений в послеродовой период. Чтобы ускорить процесс маме нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Первые два месяца после рождения младенца желательно воздержаться от секса. Интимные отношения могут стать причиной развития эндометрия.
• При сухости разрешается применять смазки и гели на водной основе.
• Выполнять упражнения Кегеля. Данный комплекс способствует быстрому восстановлению, увеличивает кровоснабжение, укрепляет мускулатуру и повышает сексуальный тонус. Упражнения желательно выполнять каждый день. Чтобы понять, какую именно группу мышц тренировать, следует во время мочеиспускания приостановить процесс. Это и будет необходимая группа мускул для выполнения упражнений.

Данные упражнения просты их можно делать в любом месте. Много времени тратить не нужно. В любой удобный момент напрягите влагалищную мускулатуру и удерживайте максимальное время. Затем не спеша расслабьтесь. Чем больше тренировок, тем дольше сможете напрягать мускулатуру промежности.

pervyerody.ru

Влагалище после родов — возможные проблемы и процесс восстановления

Содержание статьи

Организмы рожавшей и нерожавшей женщины различаются. Во время беременности и самого процесса рождения ребенка происходят некоторые изменения с репродуктивными органами и влагалищем. Оно растягивается и увеличивается в размере. Многие женщины хотят знать, как меняется влагалище после родов и как восстановить его в дальнейшем.

Влагалище сразу после родов сильно отекает и растягивается, это приносит дискомфорт. Многие роженицы жалуются на сухость, появление трещинок. Однако, если заниматься восстановлением вагины, проблем не возникнет, и очень скоро ее можно вернуть к прежней форме.

Изменения

Сразу после родов влагалище сильно отекает и это состояние считается нормой

Сразу после родоразрешения влагалище сильно отекает, однако это длится не очень долго, как правило, отек сходит на четвертые сутки. То есть после выписки из родильного отделения такой проблемы уже нет.

Как выглядит влагалище после родов? Оно не только отечное, но и растянутой формы. Если заниматься мышцами в промежности, то они спустя короткий промежуток времени уже снова придут в прежнюю форму. Этому поспособствуют упражнения Кегеля. Стоит отметить, что потеря мышечного тонуса после рождения малыша – временное и исправимое явление, поэтому переживать по этому поводу не стоит.

По статистике у каждой второй роженицы после родовой активности остаются трещины. Также некоторые медики сами делают разрезы, которые позже зашивают. Стоит отметить, что такие ранки затягиваются проще и быстрее, приносят меньше дискомфорта, чем случайные разрывы.

Родовым осложнением считается опущение матки. Такое можно исправить только хирургическим путем. Часто опущение стенок появляется после вторых и последующих родов либо длительных и сложных.

Помимо того, что вагина немного растянулась, изменится также:

1. Характер выделений. Кровянистые выделения в послеродовой период называются лохиями, они довольно продолжительны, обильны. Очищают матку от крови, слизи, выводят остатки плаценты.
2. Чувствительность. Снизится или вовсе перестанет ощущаться на некоторый период времени. Нет приятных ощущений во время интимной близости с мужем.
3. Ощущения. Появится болезненность, сухость, зуд и иногда неприятный запах. Это происходит не только из-за травмирования во время родов, но и изменения гормонального фона.

Кровянистые выделения после родов называются лохии и по их поводу стоит беспокоиться лишь в том случае, если они продолжаются дольше положенного срока

Возможные проблемы

После рождения малыша женщина может почувствовать, как снизилась чувствительность влагалища. Это связано не только с тем, что стенки вагины стали дряблыми, но и с тем, что нервные окончания еще не успели восстановиться. Необходимо подождать некоторое время, прежде чем все вернется на круги своя. Ускорить процесс восстановления чувствительности опять же помогут знаменитые упражнения Кегеля.

Некоторые роженицы жалуются на болезненность во время секса. Это бывает, если во время родов промежность была травмирована (разрывами, трещинами, разрезами). При этом на рану наложили швы, которые задели нервные окончания. Спустя какое-то время мамочка перестанет испытывать дискомфорт, ведь нерв адаптируется, а стенки влагалища вернутся к прежнему размеру.

Еще одна распространенная проблема – сухость влагалища после родов. Это легко объяснить, если начать разбираться в гормональном фоне родившей девушки. Уровень эстрогена резко снижается после беременности, этому особенно способствует активное грудное кормление. Если во время интимной близости внутри все время сухо, то нужно первое время пользоваться смазкой, которую можно приобрести в аптечном пункте.

В первое время после родов женщина может замечать болезненные ощущения, поэтому от интимных отношений придется отказаться до полного восстановления

Бывают ситуации, когда влагалище до и после родов сильно разнится, при этом нельзя полностью вернуть мышечный орган к прежнему состоянию. Это случается, когда доктор провел эпизиотомию (хирургическое рассечение промежности).

Кроме того, у рожавших нередко появляются жалобы на зуд. Решать такую проблему самостоятельно особенно народными средствами не рекомендуется, ведь для начала нужно установить причину, вызвавшую этот неприятный симптом, а сделать это способен только опытный врач. Причиной может быть и аллергия на материал, из которого накладывают швы или лекарственное средство, которое применялось в роддоме. Часто зуд вместе с неприятным запахом является указанием на инфекцию или воспаление, тогда придется не только спринцеваться, но и пройти курс антибиотиков.

Важно! Гнилостный запах указывает на начавшееся воспаление или загнивание швов. Если родившая женщина заметила у себя такой симптом, необходимо в срочном порядке посетить специалиста.

Опущение

Сложно точно сказать, что происходит с влагалищем после родов, ведь все зависит от индивидуальных характеристик. Если женщина рожает не в первый раз, а роды сложные и затянувшиеся, то возможно осложнение, которое называют опущением влагалища. Мышцы таза очень расслабляются и не способны удерживать другие органы, поэтому они смещаются вниз.

Опущение влагалища как заболевание подразделяют по степени тяжести на три этапа:

1. Стенка или стенки влагалища опускаются, но не сильно, они не выходят за пределы органа.
2. Стенки выходят наружу.
3. Полностью выпадают не только стенки вагины, но и матка.

Важно! Для профилактики такого явления рекомендуется тренировать мышцы еще во время беременности, восстанавливать опущение консервативным методом лечения нельзя, только хирургическим.

Чего не стоит бояться?

Часто женщина отказывается от первого секса с супругом после рождения малыша или максимально оттягивает это занятие. Для начала нужно разобраться в причинах. Есть страх, что супруг не будет считать жену привлекательной, сексуальной, не получит с ней удовольствие, так как вагина сильно изменяется после родовой активности? Этот психологический барьер есть у многих женщин, поэтому нет смысла чувствовать себя одинокой в своей проблеме. Возможно, стоит посетить психолога, чтобы разобраться в причинах таких мыслей.

Стоит отметить, что большинство мужчин вообще не замечают разницу до и после, а девушки говорят о том, что секс был как в первый раз. Если основная причина – неполучение физического удовольствия, то важно понять, что в настоящий момент тело просто не адаптировалось к новым условиям. Совсем скоро это пройдет, а вот отношения с мужем могут быть несколько подпорчены. Для женщины секс – не только физическое удовольствие, но и эмоциональное. Наслаждайтесь интимной связью с любимым мужчиной, а не думайте об оргазме.

Как восстановить прежний размер?

Упражнения Кегеля позволят быстро привести размеры влагалища в норму

Во время родов влагалище увеличивается – это ни для кого не секрет. После рождения ребенка важно сделать так, чтобы оно восстановилось в прежних размерах, чтобы снова чувствовать себя привлекательной, получать физическое наслаждение от занятий любовью.

Восстановление влагалища после родов начинается с упражнений Кегеля. Создателем этого комплекса является мужчина, в честь которого он и назван.  Еще в прошлом столетии он выяснил, что мышцы влагалища также нужно укреплять, это положительно влияет на чувствительность женщины и размеры вагины. Комплекс очень простой, не требует целого набора инвентаря, его легко делать не только дома, но и во время перерыва на работе, во время поездки в машине или на транспорте, ведь окружающие совершенно не замечают, как женщина тренирует вагинальные мышцы в этот момент.

Базовым упражнением является следующее:

1. Резко сжать все мышцы промежности.
2. Втянуть их в себя, прикладывая некоторое усилие.
3. Продержать их таким образом насколько возможно по времени.

Со стороны это кажется довольно легко, однако если попробовать, то получится удержать мышцы только несколько секунд. Если повторять упражнение ежедневно, регулярно и не лениться, то задерживать вагинальные мышцы можно будет минутами.

Большинство родивших женщин, которые выполняли такой комплекс занятий, не только вернули прежнюю форму влагалища во время послеродового периода, но и научились контролировать собственный оргазм.

По рекомендациям врачей после рождения ребенка два месяца следует соблюдать половой покой. Организм должен восстановиться, а раны зажить, чтобы в них не попала инфекция. Также в этот период крайне нежелательна повторная беременность.

Важно! Полное восстановление вагины произойдет не ранее, чем через полтора месяца после родов.

Врачи рекомендуют в течение нескольких месяцев после родов соблюдать половой покой

Мифы

С изменением влагалища из-за родовой активности связано множество мифов, которые в своем большинстве беспочвенны.

1. Влагалище обязательно станет очень большим, мужчина это заметит, особенно если начнет сравнивать, что было до и после беременности. Меняется не форма, а рельеф вагинальных стенок. Чем моложе девушка, чем легче прошли роды, тем быстрее влагалище восстановится само. Если применять упражнения или пластику, то проблем с размером вагины не будет.
2. Роженицы часто жалуются, что испытывают во время секса дискомфорт. Создается ощущение, что во влагалище находится какой-то сгусток или инородный предмет. Однако во влагалище такого не может случиться, ведь там очень мало нервных окончаний.
3. Сухость во влагалище и отсутствие оргазмов после родов не являются нормой вопреки распространенному мнению. Всему виной может быть гормон, который в большом количестве вырабатывается во время кормления грудью. Как только малыш подрастет, и нужда кормить его отпадет сама собой, женщина вновь сможет в полной мере наслаждаться любовными утехами с супругом.

Растяжение и даже травмирование вагины во время родового процесса не ставит крест на интимных отношениях новоявленной мамочки. Этот орган в скором времени придет в прежнюю форму. Ускорить восстановление можно, если выполнять упражнения Кегеля.

nashirody.ru