Сколько выпадают волосы после родов: Что делать, если выпадают волосы

Содержание

Почему после родов выпадают волосы и что с этим делать?

Волосы по-прежнему считаются богатством женщины. Что делать, если ваши волосы тонкие, тусклые и безжизненные? Особенно, когда они утрачивают былой вид после родов и во время грудного вскармливания?

Основной причиной выпадения волос является недостаток витаминов или минералов. Дефицит железа часто приводит к выпадению волос. Также стоит учитывать уровень цинка, витамина В12 и других витаминов группы В в организме, который может быть пониженным. Длительный стресс, а также ряд других состояний (включая беременность) могут вызвать временное выпадение волос.

Выпадение волос после родов и кормления грудью — обычное явление, спровоцированное гормональными изменениями в организме во время беременности, после родов и в период кормления грудью.

Во время беременности «волосы остаются», а после родов — теряются и те волосы, которые должны были выпасть в течение всей беременности. Отсюда и возникает ощущение, будто вы лысеете. Такое выпадение волос из-за гормональных изменений должно закончиться через 6 — 8 месяцев после родов.

Блогер Мари-Лийс Суви делится своим опытом: «Во время беременности я заметила довольно много изменений. Прежде всего, выпадение волос было минимальным, поэтому мне казалось, что беременность, наоборот, дала мне такую густую шевелюру, какой у меня не было никогда в жизни.

Ситуация изменилась после родов. Первые два месяца я думала, что проблема выпадения волос меня миновала, но в один день я заметила, что волосы выпадают не только в процессе мытья головы, но и остаются в больших количествах на расческе и на одежде», — говорит Мари-Лийс.

Что делать, чтобы стимулировать рост волос? Одним из обязательных условий является сбалансированное питание, полноценный отдых и сон, отсутствие стресса. Естественно, росту волос способствуют и косметические средства. Итальянский комплекс для ухода за волосами Placent Activ Milano, содержащий уникальный экстракт плаценты и способствующий росту волос, состоит из четырех продуктов: шампуня для роста волос, бальзама, ампул и витаминов. Секрет быстрого роста волос кроется в коже головы, которая должна быть правильно увлажнена. Экстракт плаценты воздействует на кожу головы, не делая волосы жирными. Экстракт плаценты создает слой пленки на роговице кожи, которая предотвращает потерю влаги в коже. Это обеспечивает лучшую среду для роста волос .

100% натуральный экстракт плаценты, содержащийся во всех продуктах комплекса, питает и укрепляет волосы, помогает защитить их от воздействия окружающей среды, улучшает водный баланс и эластичность кожи головы, препятствует выпадению волос и в то же время способствует их росту.

Продукция Placent Activ Milano доступна в продаже по всей Эстонии в Stockmann, Kaubamaja, некоторых магазинах Selver, Rosalind, TradeHouse, Loverte, Tallink,  www.epood24.eu, Pro Kosmeetika, Iluversum, L Cosmetics, Saaremaa Kaubamaja, а также на сайте www.placentactiv.ee

Выпадение волос после родов — почему выпадают волосы после родов и как это остановить?

В период вынашивания ребенка будущие мамы часто замечают благоприятные изменения в своей внешности, включая состояние локонов. Они становятся гуще и объемнее, быстро растут. Спустя 3-4 недели с момента рождения малыша ситуация меняется, и пряди буквально лезут клочьями.

Выпадение волос после родов – причины

Организм женщины, готовящейся стать матерью, претерпевает сильную гормональную перестройку. Когда ребенок появляется на свет, баланс постепенно возвращается в прежнее состояние. Главный фактор, почему выпадают волосы после родов – стремительное снижение концентрации репродуктивного гормона эстрогена, который влияет на функциональность фолликулов.

До беременности количество луковиц в фазе активного роста составляет 85-90%. Остальные 10-15% считаются «спящими». По окончании инертного периода отмершие волосы выпадают, это нормально. При вынашивании повышается концентрация эстрогена, «отдыхающих» фолликулов становится меньше, почти все они пребывают в фазе роста и густота локонов увеличивается. Выпадение волос после родов обуславливается нормализацией гормонального баланса. Потребность в высоком количестве эстрогена исчезает, и «спящих» луковиц становится больше.

Почему после родов сильно выпадают волосы?

Гормональный дисбаланс могут осложнить другие факторы, ухудшающие деятельность фолликулов и снижающие их активность. Сильное выпадение волос после родов появляется на фоне сопутствующих проблем:

  1. Стресс. Процесс рождения является и физической, и эмоциональной перегрузкой, а первые недели материнства сопряжены с недосыпанием, усталостью и даже депрессией.
  2. Дефицит витаминов. Очень сильно выпадают волосы после родов у молодых мам, которые чрезмерно ограничивают свой рацион.
  3. Низкий гемоглобин. Причиной уменьшения его концентрации является дефицит железа.
  4. Андрогенетическая алопеция. Заболевание развивается вследствие избытка мужских половых гормонов и наследственной предрасположенности к облысению.
  5. Эндокринные патологии. Часто причиной утраты прядей становится поликистоз яичников и болезни щитовидной железы.

Сколько длится выпадение волос после родов?

Продолжительность проблемы зависит от факторов, спровоцировавших ее, и действий, которые предпринимает новоиспеченная мать. Если выпадение волос после родов умеренное и происходит из-за постепенного восстановления прежнего гормонального баланса, оно закончится спустя 10-12 месяцев или чуть позже. При кормлении малыша грудью этот процесс замедляется и может затянуться до 2-х лет.

Определить, как долго выпадают волосы после родов в остальных ситуациях, способен врач-трихолог. Специалист назначит комплексное лабораторное и инструментальное исследование, включая анализ состояния луковиц и эпидермиса головы, для установления точных причин, вызвавших алопецию. При наличии диагноза доктор сделает обоснованный прогноз дальнейшего течения болезни.

Как остановить выпадение волос после родов?

Уменьшение густоты прядей, связанное с физиологическими причинами, придется переждать. Этот процесс является нормой, и, когда соотношение гормонов восстановится до прежнего уровня, интенсивная утрата локонов остановится самостоятельно. При желании можно немного замедлить выпадение волос после родов, что делать для этого:

  1. Реже подвергать пряди агрессивным укладкам, включая тугие хвосты и косы.
  2. Обогатить рацион продуктами, содержащими значительное количество минералов, жирных полиненасыщенных кислот и витаминов.
  3. Пользоваться гигиенической косметикой с питательными компонентами.

Как прекратить выпадение волос после родов вследствие эндокринных заболеваний, стресса или депрессии, дефицита железа, витаминов и других проблем порекомендует трихолог. Конкретные советы по борьбе с алопецией специалист сможет дать только после лабораторных анализов и комплексного обследования кожи головы и фолликулов, выяснения причин облысения.

Выпадение волос после родов – лечение

Если локоны редеют на фоне гормонального дисбаланса, никакой терапии не требуется, организм самостоятельно восстановится спустя несколько месяцев. Выпадение волос после родов – типичное явление, которое свидетельствует о возвращении функций яичников к прежнему состоянию. Прием и местное использование медикаментов необходимо, когда имеет место алопеция и серьезные нарушения здоровья молодой мамы. Есть несколько вариантов, чем лечить выпадение волос после родов. Выбор фармакологических препаратов основывается на причинах облысения и осуществляется только врачом.

Средство от выпадения волос после родов

Терапия алопеции производится трихологами с помощью следующих лекарств:

  • Регейн;
  • Пантовигар;
  • Мерц;
  • Ревалид;
  • Селенцин;
  • Приорин;
  • никотиновая кислота и другие.

Одновременно с приемом указанных медикаменты необходимо соблюдать общие правила, как бороться с выпадением волос после родов:

  1. Обеспечить локонам щадящий уход.
  2. Сделать стрижку короче.
  3. Пользоваться органической косметикой.
  4. Сбалансировано и полноценно питаться.
  5. Избегать стрессов и переутомлений.

В качестве поддерживающего лечения можно использовать местные препараты против выпадения волос после родов:

  • Полипант;
  • Ринфолтил;
  • Генеролон;
  • Фитовал Плюс;
  • Миноксидил и другие.

Маски от выпадения волос после родов

Предлагаемые средства служат вспомогательными способами, обеспечивающими дополнительное питание фолликулов и насыщение луковиц витаминами, на причины алопеции они не влияют. Профессиональные и домашние маски – процедуры по уходу, а не лечению локонов. Их необходимо обязательно сочетать с комплексной терапией, разработанной квалифицированным специалистом.

Маска для волос против выпадения после родов

Ингредиенты:

  • жгучий молотый перец – 0,25-0,5 ч. ложки;
  • кипяток – 20-30 мл;
  • бесцветная хна – 25-30 г;
  • масло оливы (нерафинированное) – 1,5-2,5 ст. ложки.

Приготовление, применение

В миске из стекла смешать перец и хну. Залить порошок кипятком и размешать, чтобы получилась вязкая масса. Поставить состав на паровую баню, подогревать на протяжении 30 минут. Остудить смесь и добавить в нее оливковое масло, смешать компоненты до полной однородности. Маску аккуратно пальцами вмассировать в кожу и распределить ее небольшое количество по прядям. Сделать колпак из целлофана и полотенца, подождать 1 час. Хорошо промыть локоны с применением растительного мягкого шампуня.

Как предотвратить выпадение волос после родов?

Эндокринно-гормональные изменения в теле молодой матери неизбежны, поэтому и последствия такого дисбаланса предупредить нельзя, их можно сделать менее выраженными. Профилактика выпадения волос в данном случае сводится к соблюдению принципов рационального питания и правильного образа жизни. Еще это подразумевает полноценный отдых, исключение стрессов и беспокойств.

Когда у женщины имеется предрасположенность к облысению или в анамнезе была алопеция, следует еще на этапе беременности посетить трихолога. Доктор даст рекомендации, как избежать выпадения волос после родов либо снизить интенсивность этого процесса. Иногда врач дает направление на консультацию у других специалистов – эндокринолога, гинеколога, психотерапевта.

Витамины от выпадения волос после родов

Вынашивание ребенка и последующее вскармливание малыша приводит к острому дефициту питательных веществ, микро- и макроэлементов в материнском организме, которые нужно восполнить. В этом помогут витамины против выпадения волос после родов:

  • Комливит;
  • Медобиотин;
  • Эксперт волос;
  • Витрум Бьюти;
  • Иннеов;
  • Перфектил;
  • Аевит;
  • Биотин;
  • Нутрилит и другие.

 

Трихология — SkinExpert

МИКРОТОКОВАЯ ТЕРАПИЯ ДЛЯ КОЖИ ГОЛОВЫ

Показана: При алопеции и ухудшении структуры волос (когда волосяные стержни истончаются). Эффективно уменьшает жирность кожи головы пациента.

Как мы проводим эту процедуру? Сначала врач с помощью лосьона очищает кожу головы пациента. Затем начинается действие микротока – с помощью расчески. Процедура комфортная и вызывает у пациентов лишь приятные ощущения. Особенно любят ее мужчины, которые переносят инъекции тяжелее, чем женщины.

Результат терапии достигается благодаря улучшенной микроциркуляции крови и улучшенному лимфотоку. Когда нужно прекратить выпадение волос, нужно действовать не только на волосяную луковицу, но и на межклеточное пространство, чтобы активизировать в этой зоне метаболизм. Активный обмен веществ в клетках  обеспечит нормальную работу волосяных луковиц.

Потеря волос сокращается даже после 1 процедуры, а волосы начинают выглядеть более свежими, здоровыми и сияющими, кожа вашей головы наконец начинает полноценно «дышать». Воздействие микротоком – это полноценная альтернатива традиционным инъекционным методикам, стимулирующими рост волос.

ЛАЗЕРНАЯ ТЕРАПИЯ

Показана: При псориазе, нейродермите, атопическом дерматите, перхоти, нарушении функции сальных желез (излишней жирности или сухости кожи головы). Благодаря лазерной терапии ваши волосы станут эластичнее, послушнее и крепче.

Как достигается этот эффект? Лазерная терапия пробуждает спящие волосяные луковицы пациента, стимулируя рост ваших волос. На коже головы растут около 100 тысяч волосяных луковиц, которые «спят». Это резервные волосы, которые можно «разбудить» и сделать вашу шевелюру пышнее и гуще.

Лазерную терапию проводят по так называемым биологически активным точкам, чтобы стимулировать ваш организм применить свои резервы. Процедура лазерной терапии весьма комфортна для пациентов.

ДАРСОНВАЛЬ

Показана: Классический, проверенный метод, уменьшающий жирность кожи головы. Применяется при комплексном лечении.

Как достигается результат? Благодаря действию электротока на кожу головы пациента. Это улучшает кровоток, а кожа головы получает необходимое питание.

После кесарева сечения стали сильно выпадать волосы

После кесарева сечения стали сильно выпадать волосы

Мария

Здравствуйте! У меня следующая проблема. Мне 27 лет, посредством кесарева сечения я родила мальчика, через 3 месяца после кесарева сечения стали сильно выпадать волосы, особенно заметно это было во время мытья головы. в интернете прочитала, что это нормально для рожавших женщин и через 7, 8 месяцев пройдет само, поэтому бить тревогу я не стала. Но вот прошел уже год и пять месяц, а процесс выпадения так и не останавливается. Все это время я пыталась укреплять волосы народными средствами, эффекта не было. За это время волосы значительно поредели по всей голове. Две недели назад обратилась к трихологу, вернее к двум трихологам. Один специалист, не проведя никаких анализов, сказал, что это от стресса и назначил мезотерапию и актовегин внутривенно для улучшения кровообращения, а также отправил меня сделать снимок турецкого седла, ЭЭГ и РЭГ. Турецкое седло в норме, на РЭГ мне дали такое описание: тонус артерий повышен, преимущественно артерий среднего и мелкого калибра, нарушение венозного оттока. Это влияет на рост волос? Другой же специалист, тоже не проведя никаких анализов, сказал, что волосы выпадают от того, что я долго кормила грудью (полтора года) и назначил мне следующее лечение: 1трентал (пентоксифиллин) 0,1 №90, 1 таб. 3 раза в день; 2вит В1 и В6 внутримышечно ежедневно чередуя витамины по 2 мл; 3цинкит №20, 1 таб. 1 раз в день; 4втирать в голову настойку из настойки женьшеня, алоэ и жгучего перца ежедневно. Могу ли я доверять кому-нибудь из этих врачей, правы ли они? Я сейчас провожу лечение по предписанию второго трихолога, но прошло уже две недели, а волосы выпадают в том же количестве. Да еще я сдавала гормоны щитовидки и делала УЗИ, там все в норме. Может Вы подскажете, на что мне обратить внимание. С уважением Марина.

Почему выпадают волосы и что делать

Выпадение волос — это нормально. Ежедневно каждый из нас (разумеется, исключая лысых) теряет от 50 до 100 волосинок. Это довольно внушительный пучок, но настораживать он не должен.

Другое дело, когда на вашей расчёске каждый раз остаётся клок пугающих размеров или, и того хуже, на голове появились залысинки. Тут важно разобраться, откуда взялась напасть. Лайфхакер собрал самые распространённые причины.

1. Вам не хватает белка

Недостаток протеинов в рационе — верный способ добиться того, чтобы волосы стали тонкими и ломкими, замедлили свой рост и начали выпадать.

При малоподвижном образе жизни в день надо съедать не менее 1,2 г белка на килограмм веса. Если вы занимаетесь спортом, это значение возрастает до 1,6–2 г.

Что делать

Проанализируйте свои пищевые привычки и при необходимости добавьте в рацион нежирное мясо, кисломолочные продукты и другую белковую пищу.

2. В вашем организме мало железа

Дефицит железа встречается очень часто. У него масса симптомов, включая немотивированную усталость, апатию, ломкость ногтей, выпадение волос. Вы совершенно точно находитесь в группе риска, если увлекаетесь вегетарианством или стремитесь ограничить количество мяса в рационе.

Что делать

Если наблюдаете у себя хотя бы парочку признаков железодефицитной анемии, обратитесь к терапевту и сдайте анализ крови. В зависимости от результатов исследования специалист посоветует вам скорректировать рацион, добавив в него железосодержащие продукты, или же пропишет необходимые лекарства.

3. У вас нарушен баланс витаминов

Недостаток витаминов В и D или избыток витаминов А и Е может привести к определённым изменениям в организме. Один из симптомов этого — сильное выпадение волос.

Что делать

Как и в предыдущем случае, лучшим решением будет визит к терапевту. Он назначит анализы, которые помогут установить нехватку или избыток жизненно важных витаминов в вашем организме, а затем пропишет необходимые витаминные добавки или посоветует, как скорректировать рацион.

4. Вы слишком активно занимаетесь волосами

Любовь к плойке, утюжку, сушке горячим феном, горячим масляным маскам, а также плетению тугих кос — частая причина проблем с волосами. При постоянном использовании все эти процедуры могут повреждать как сами волосы, заставляя их обламываться у корней, так и волосяные луковицы.

Что делать

Откажитесь от травмирующих волосы процедур. Старайтесь использовать кондиционер после каждого мытья волос.

5. Вы переживаете затяжной стресс

Выяснения отношений с шефом или небольшой скандальчик в маршрутке совершенно точно не заставят ваши волосы активно выпадать. В данном случае речь идёт о хроническом психологическом перенапряжении.

Может, вы переживаете потерю или болезнь близкого человека. Может, на вас каждый день давит член семьи, коллега или начальник. Вариантов, к сожалению, хватает, и в любом случае хронический стресс не приводит ни к чему хорошему. Выпадение волос при этом является одним из наиболее безобидных симптомов.

Что делать

Эксперты известной американской Mayo Clinic уверяют, что достаточно избавиться от стресса, чтобы состояние волос вернулось к норме. Найдите способы уменьшить душевные переживания. К счастью, их много. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь к психотерапевту.

6. Вы пережили серьёзное физическое потрясение

Перелом, операция, автомобильная авария, а иногда даже тяжёлый грипп могут аукнуться потерей волос. Физический стресс заставляет луковицы переходить в фазу выпадения. Как правило, этот эффект становится заметен через 3–6 месяцев после перенесённой травмы.

Что делать

Ждать. Волосы восстановятся тогда же, когда и тело.

7. Вы слишком резко сбросили вес

Внезапную потерю веса физиологи рассматривают как один из видов серьёзного физического потрясения. А если к снижению массы тела привела суровая диета, то, скорее всего, ваш организм ещё и недополучил витаминов и питательных веществ с соответствующими последствиями для шевелюры.

Потеря волос вместе с заметной потерей веса может быть признаком таких расстройств пищевого поведения, как булимия или анорексия.

Что делать

Нормализовать рацион или (если похудение стало приятным следствием здорового образа жизни) просто выждать время, чтобы тело привыкло к новому весу.

8. Вы совсем недавно стали мамой

Выпадение волос у рожениц очень распространённое явление. С ним сталкиваются до 50% женщин. Во время беременности в организме повышен уровень эстрогена, у которого, помимо прочего, есть одна любопытная черта: он ускоряет рост волос и заставляет волосинки крепче держаться в волосяных луковицах. Именно по этой причине у будущих мам нередко встречаются роскошные шевелюры, которые хоть в рекламе снимай.

Однако после родов уровень эстрогена падает. Свежеиспечённая мама начинает терять не только обычное число волос, но и те, что должны были выпасть в период беременности. И это выглядит угрожающе.

Что делать

Только ждать. Выпадение волос, как правило, начинается спустя месяц после родов и завершается через 4–5 месяцев. Когда вашему малышу исполнится полгода, у вас снова будет нормальная шевелюра.

9. У вас меняется гормональный фон

Беременность и роды — частный случай подобного изменения. Также к потере волос нередко приводят климакс, возраст старше 50 лет, синдром поликистозных яичников и даже банальный отказ от противозачаточных таблеток. Из-за резкого падения уровня женских гормонов активизируются андрогенные рецепторы на коже головы. Они заставляют волосяные луковицы уменьшаться в размерах, срок жизни волос сокращается, а шевелюра редеет.

Что делать

Проблема решается нормализацией гормонального фона. Поговорите об этом со своим терапевтом.

10. У вас проблемы с щитовидной железой

Если железа вырабатывает слишком много (что называется гипертиреоз) или слишком мало (гипотиреоз) гормонов, это влияет на состояние волосяных луковиц. Их жизненный цикл сокращается, и они начинают выпадать активнее, чем когда-либо. Как правило, это происходит через несколько месяцев после начала заболевания.

Кроме того, некоторые препараты для лечения щитовидки также могут вызвать усиленную потерю волос.

Что делать

Лечить основное заболевание. Для этого обратитесь к терапевту или эндокринологу. Врачи назначат вам ряд анализов крови, по результатам которых станет ясно, что происходит с вашей щитовидкой и как улучшить состояние. Учтите: решение проблемы может потребовать даже операции.

11. Вы принимаете определённые лекарства

Кроме препаратов для щитовидной железы, к выпадению волос нередко приводят лекарства для снижения артериального давления, некоторые антидепрессанты и даже ибупрофен.

Что делать

Внимательно прочитайте инструкцию к препарату, который вы начали принимать незадолго до начала проблем с волосами. Если в списке побочных действий обнаружится выпадение волос, обратитесь к вашему врачу. Возможно, он подберёт альтернативу.

12. Вы мужчина

С потерей волос сталкиваются двое из трёх мужчин старше 60 лет. Но некоторых этот неприятный процесс затрагивает гораздо раньше.

Виновато тут сочетание генов и мужских половых гормонов. Чаще всего он выглядит так: первыми образуются залысины над висками, линия роста волос начинает напоминать букву М. Далее процесс прогрессирует, затрагивая область надо лбом и макушку.

Что делать

Существуют кремы и таблетки, которые помогают если не восстановить волосы, то существенно замедлить их потерю. Поговорите об этом с вашим терапевтом или дерматологом.

13. У вас аутоиммунное заболевание

Иногда сбоящей иммунной системе волосяные луковицы начинают казаться чужеродными объектами. И иммунитет атакует их, вызывая очаговое выпадение волос (алопецию).

Что делать

К сожалению, часто одними волосами дело не ограничивается. Иммунитет может атаковать и другие органы и ткани. Поэтому, если заметили, что у вас стали сильно выпадать волосы и тем более если дело дошло до образования залысин, крайне важно как можно быстрее обратиться к терапевту. При необходимости он даст вам направление к узкопрофильным специалистам.

14. Вы проходите курс химиотерапии

Лекарства, способные победить рак, чаще всего агрессивны и по отношению к волосам. Дело в следующем. Химиотерапия нацелена на то, чтобы разрушать быстро делящиеся клетки. Именно так ведут себя раковые. Но клетки волос тоже интенсивно делятся и попадают под удар.

Что делать

Лечиться и ждать. После того как химиотерапия будет прекращена, ваши волосы отрастут снова и вернутся к своему нормальному состоянию. Правда, нередко они возвращаются с иной текстурой. Например, начинают виться или приобретают другой цвет.

15. Вы принимаете стероиды

Этим нередко грешат спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу. Мышцы, возможно, действительно увеличиваются в размерах. Однако стероиды оказывают серьёзное гормональное влияние на организм, волосяные фолликулы повреждаются.

Что делать

Чтобы остановить потерю волос, просто прекратите приём препарата.

Читайте также 👩‍🦰👩🏻‍🦲👨🏻‍🦲

«Раннее поседение может быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний»

Доцент кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского Университета рассказала о здоровье волос

Оказывается, рвать на себе волосы может быть полезно. Правда, есть и более цивилизованные и не столь болезненные способы улучшить шевелюру.

Как сегодня лечат заболевания волос? Почему ранняя седина и облысение могут быть признаком инфаркта или инсульта в будущем? На вопросы «АиФ» ответила доцент кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского университета, врач-дерматовенеролог-трихолог, кандидат медицинских наук Анфиса Лепехова.

Диагноз — по причёске

Анфиса Александровна, можно ли по волосам судить о здоровье в целом?

— Визуально, конечно, сложно оценить. Если сам пациент отмечает у себя те или иные негативные проявления — ухудшение структуры волос, выпадение и т. д., — лучше обратиться к специалисту. Сильное поредение волос может быть связано с железодефицитными состояниями, поражением щитовидной железы, гиповитаминозами, аутоиммунными процессами, приёмом каких-либо лекарственных препаратов. Стресс также может провоцировать и усиливать выпадение волос.

Какие есть методы диагностики заболеваний волос?

— Чтобы поставить точный диагноз, обязательно назначается трихоскопия и фототрихограмма. Трихоскопия оценивает общее состояние волосяных фолликулов и терминальных волос. Трихограмма — это метод, когда сбривается два маленьких участка, один — в области темени и второй — на затылке. Через 48 часов с помощью специального аппарата — трихоскопа — оценивается, на сколько волосы выросли за это время, определяется процент волос, которые находятся в стадии роста или в стадии выпадения, процент истончённых волос. Далее вычисляется разница в показателях затылочной и теменной области, в зависимости от этого будет идти речь о той или иной патологии.

Правда ли, что раннее облысение и ранняя седина (до 40 лет) могут быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний?

— Совершенно верно. Исследования показали, что раннее поседение может предсказывать возникновение сердечно-сосудистой патологии в будущем. И даже лишний вес, ожирение не так взаимосвязаны с дальнейшим поражением сердечно-сосудистой системы, как раннее поседение и облысение.

Чем это объясняется?

— Пока сложно сказать, нужно дальше проводить исследования. Думаю, причина в генетической предрасположенности. При полысении, скажем, у мужчин поражается эндокринная система, возникает гормональный дисбаланс. Также может страдать гипофизарная надпочечниковая система. Именно генетика, эндокринная дисфункция — всё это вместе может способствовать развитию в дальнейшем сердечно-сосудистых заболеваний. Это нужно иметь в виду и проконсультироваться в первую очередь с врачом-эндокринологом, потом с кардиологом и трихологом.

Когда нужно обращаться к врачу при выпадении волос?

— Выпадение волос может быть временным. Например, у женщин после родов, так как снижается уровень эстрогенов. Таким образом волосы из фазы анагена синхронно входят в фазу телогена — выпадения. Но никакой проблемы в этом случае нет, это нормальное физиологическое состояние. Волосы могут выпадать при химиотерапии, когда пациент лечится от онкологических заболеваний. Но после прекращения воздействия препаратов волосы, как правило, вырастают.

Если же развилась алопеция, то само по себе заболевание не пройдёт. Например, андрогенная алопеция — это генетически обусловленная патология, когда нарушена чувствительность рецепторов волосяных фолликулов к половым гормонам андрогенам. При этом сами гормоны обычно в норме. Но у пациента без лечения возникает постепенное медленное истончение волоса, а потом он выпадает.

Очаговая алопеция — это аутоиммунная патология. Здесь другой механизм — возникновение воспалительного инфильтрата. Волосяные фолликулы сохранены, но рост волоса прекращается за счёт генетических механизмов, которые настраивают иммунную систему на борьбу с собственной шевелюрой.

Что налить на лысину?

Раньше рекламировали трансплантацию волос при облысении. Это сложно, дорого. Людям хочется употребить таблетку, чтобы волосы не выпадали.

— На ранней стадии хорошо помогают лосьоны на основе миноксидила. Если процесс зашёл далеко, развилась атрофия волосяного фолликула, т. е. сформировались жёлтые точки (проще говоря, лысина), местная терапия, в том числе плазмотерапия или мезотерапия, неэффективна. Поможет только пересадка.

Прочитала, выдёргивание волос стимулирует рост. Хотя исследование было только на мышах.

— Да, есть такое исследование Калифорнийского университета. Было показано, что при выдёргивании волоса активизируется коллективная функция волосяных фолликулов: поступает сигнал иммунной системе, и ускоряется регенерация тканей. Волосы начинают усиленно расти.

А как это можно применить?

— Пока никак. Лучше всё же не рвать на себе волосы, а проводить массаж волосистой части головы. Это стимулирует волосяные фолликулы. Можно массировать голову руками или с помощью мезороллера. Главное не лениться, хотя бы по 5 минут вечером ежедневно перед сном проводить им аккуратно по проборам. Волосы станут здоровее и гуще. Это более приятный аналог выдёргивания и реально эффективный.

Вредны ли шампуни с лаурет- и лаурилсульфатами натрия?

— Эти вещества на самом деле обладают мощным воздействием. При длительном или постоянном применении такие шампуни (обозначаются на этикетке как Sodium Laureth Sulfate или Sodium Lauryl Sulfate) могут нарушать структуру волос. Потому лучше выбирать более щадящие средства, которые их не содержат. Хотя шампуни с сульфатами могут применяться при длительно текущем себорейном дерматите или жирной себорее волосистой части головы для очищения и устранения повышенной жирности кожи головы. Но есть и современные методы лечения себореи без использования сульфатов.

Как часто нужно мыть голову?

— По мере загрязнения. Пусть даже каждый день. Когда человек делает это нечасто, в области волосистой части головы накапливается сальный секрет, в котором находятся андрогены. Это может стимулировать истончение и впоследствии выпадение волос.

Миф или правда

Миф 1. Можно ли поседеть за одну ночь?

Теоретически да. Описан синдром Марии-Антуанетты, которая поседела за одну ночь, встречались подобные случаи во время Второй мировой войны. Предрасполагает к этому генетика. Возможно, Мария-Антуанетта страдала диффузной формой очаговой алопеции, когда внезапное поседение связано с выпадением пигментированных волос. Пусковым моментом может стать стресс. Реально умопомрачительный, чтобы произвести такую бурю в организме, которая разрушит пигмент в волосах, и человек проснётся седым.

Миф 2. Лысые мужчины более сексуальные?

Скорее, фантазия. Алопеция не связана с сексуальной функцией. У мужчин с андрогенной алопецией андрогены, половые гормоны, в большинстве случаев в норме. Волосяные фолликулы теряют к ним чувствительность, и волосы выпадают. И обусловлено это генетикой.

Интересные факты

  • Волос растёт от 2 до 5 лет. Фаза покоя длится 2–3 недели, фаза выпадения — около 3 месяцев.

  • В месяц волос отрастает на 1–1,5 см.

  • Выпадение до ста волос в день считается нормой.



Ссылка на публикацию: aif.ru

Послеродовая алопеция — лечение выпадения волос после беременности

ЧТО ТАКОЕ ПОСЛЕРОДОВОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?

Вы мать, и ваше тело только что выполнило самый органичный и эволюционный биологический импульс жизни: создать жизнь. Но вместе с этим чудом может возникнуть состояние выпадения волос, которое не хотят видеть молодые мамы, — послеродовая алопеция. Чрезмерное выпадение и выпадение волос после беременности может стать шоком после наслаждения вашими великолепными, густыми и блестящими волосами во время беременности. После родов вы можете начать замечать выпадение клочков волос, их истончение вокруг висков, тусклый блеск и нежелательный объем.Почему волосы превращаются из максимально здоровых, упругих и блестящих в тонкие, волокнистые вариации былой славы? Послеродовая алопеция, или часто называемая послеродовым выпадением, представляет собой состояние выпадения волос после рождения ребенка и связано со значительными изменениями или дисбалансом гормонов.

Что вызывает послеродовое выпадение волос?

Во время беременности ваш организм выделяет высокий уровень гормона беременности, ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), наряду с эстрогеном, окситоцином, пролактином и прогестероном.Этот гормональный коктейль создает то фирменное «сияние беременности», когда у женщин влажная, мягкая кожа и роскошные локоны. К сожалению, эта фаза недолговечна, и большинство этих замечательных особенностей исчезают после родов. Уровень гормонов быстро падает, и побочным эффектом этого катастрофического сдвига является послеродовое выпадение волос. Этот контраст особенно обескураживает, учитывая, что многие женщины испытывают меньше ежедневных выделений во время беременности. Результат сохранения прядей в течение 9-месячной беременности — значительное, комковатое выпадение волос примерно через 2-4 месяца после родов.

У матери нет времени беспокоиться об одном: о выпадении волос. Тем не менее, истончение волос после беременности вызывает беспокойство и стресс. С правильными ответами, решениями и временем ваши волосы вернут свою естественную форму и объем.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ПОСЛЕРОДОВОЙ ПОТЕРИ ВОЛОС

Не у всех женщин наблюдается выпадение волос после беременности. Кроме того, вы можете столкнуться с выпадением волос после одной беременности и не иметь никаких проблем после другой. Женщины с выпадением волос после родов сталкиваются с выпадением больших пучков волос во время мытья или расчесывания волос.Вы также можете заметить скопление прядей волос на подушке. Одним из самых верных признаков послеродового выпадения волос является истончение волос вокруг висков. Если вы не уверены, связано ли выпадение волос с родами или по другим причинам, проконсультируйтесь с врачом о симптомах и вариантах лечения.

ДИАГНОСТИКА ПОСЛЕРОДОВОЙ АЛОПЕЦИИ

Существуют два состояния, связанные с выпадением волос после беременности, и ваш врач может диагностировать любое из них.

Послеродовая алопеция

Форма чрезмерного выпадения волос у женщин через 2–4 месяца после родов, вызванная резкими сдвигами в секреции гормонов, которые нарушают естественный цикл роста волос.

Телогеновая алопеция

Состояние выпадения волос, вызванное серьезными жизненными событиями, включая роды. Физическая травма шокирует тело, снижает уровень эстрогена и превращает волосы в Telogen Effluvium, внезапное начало чрезмерного выпадения волос.

СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОСЛЕРОДОВОГО ВЫПАДЕНИЯ

Трудно предотвратить послеродовое выпадение волос, потому что гормональные изменения происходят совершенно естественным образом. К счастью, есть много способов помочь вашим волосам вернуться к упругой и здоровой форме.Волосы должны вернуться к своему нормальному циклу роста в течение 6-12 месяцев после родов. Однако выжидательная игра может снизить самооценку и уверенность в себе. Пока ваши гормоны перекалибруются, послеродовая линька будет постепенно уменьшаться. Средства и средства от выпадения волос после родов могут помочь оживить волосы и вернуть их в нормальное русло.

Лучшее средство от послеродового выпадения волос сочетает в себе различные методы и продукты, которые помогут вам сохранить волосы и придать им объем, плотность и блеск. Давайте взглянем:

• Перед мытьем используйте средство против выпадения волос, такое как INTACT, чтобы уменьшить выпадение волос на 77% и придать им объем и блеск.

• Используйте увлажняющий и питательный шампунь и кондиционер. Продукты, обогащенные кокосовым маслом, могут обеспечить столь необходимое увлажнение волосяных фолликулов.

• Подстригитесь, чтобы омолодить пряди волос и придать им упругость. Слои добавляют иллюзию объема и тела по мере отрастания волос.

• Придерживайтесь здоровой диеты, богатой антиоксидантами и богатыми питательными веществами белками, овощами, фруктами и омега-жирными кислотами. Вы также можете проконсультироваться со своим врачом о добавлении добавки, разработанной для поддержания здоровья волос.

• Поэкспериментируйте с шарфами и шапками, которые временно скроют истончение волос, пока ваши гормоны нейтрализуются и волосы отрастают.

• Проконсультируйтесь со своим стилистом о вариантах естественной укладки, глубоком кондиционировании и процедурах для придания блеска, которые увлажняют волосы и придают им блеск.

Back to top

Используйте стрелки влево/вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево/вправо при использовании мобильного устройства

«Послеродовое выпадение волос — это реально»

Мама рассказала правду о послеродовом выпадении волос — и TikTokers любят ее жестокую честность и ее впечатляющий трюк с «рогом для волос»!

Мама и TikToker, Бри (@breecard), ничего не скрывала, когда решила решить проблему выпадения волос после рождения ребенка, и теперь ее смешное, но проницательное видео набрало более 200 тысяч просмотров.

«Если вас легко напугать, пролистайте это видео… Я покажу вам правду о послеродовых волосах, которую вам никто не показывает», — говорит она.

Она продолжает дергать детские волоски, торчащие из ее линии роста волос. «Нет, я их не вырезала, — объясняет она. «Они выросли после того, как мои волосы выпали после моей последней беременности».

Почему выпадают волосы после родов? Проще говоря, это гормоны.

Расшифруйте и демистифицируйте последние онлайн-сленговые термины поколения Z с помощью нового глоссария In The Know.

По данным Американской ассоциации беременных, во время беременности у женщин повышается уровень гормонов эстрогена. Этот эстроген заставляет волосы оставаться в фазе роста и переводит их в фазу покоя, что приводит к меньшему ежедневному выпадению волос. Вот почему беременные женщины обычно имеют пышные роскошные волосы.

Но после родов эти повышенные гормоны возвращаются к нормальному уровню — и, таким образом, ваш цикл роста волос возвращается к норме. Вся та потеря волос, которая была отложена во время беременности, может привести к тому, что ваши волосы выпадут сразу после родов.

«Выпадение волос обычно достигает пика через 3-4 месяца после родов, поскольку ваши волосяные фолликулы омолаживают себя», — заявляет Американская ассоциация беременных. «Эта потеря волос носит временный характер, и выпадение волос возвращается к норме в течение шести-двенадцати месяцев».

Как только ваши волосы снова начнут отрастать, они могут принять форму детских волосков — или «рогов для волос», как называет их Бри в своем видео TikTok.

Но благодаря ее удобному руководству эти надоедливые «рожки» могут уйти в прошлое для мам!

Как упаковать идеальную сумку для выходных:

«Хотелось бы, чтобы о послеродовом выпадении волос говорили больше…»

Мамы быстро засыпали видео Бри комментариями, не только восхваляя ее блестящую прическу, но и выражая разочарование по поводу отсутствия Послеродовая информация для будущих мам.

История продолжается

«Я спросила своего врача, когда мне ожидать выпадения волос, и он посмотрел на меня как на сумасшедшую и сказал, что это миф», — поделилась одна мама.

«Хотелось бы, чтобы о послеродовом выпадении волос говорили больше. Когда у меня была вторая, я была в ужасе от суммы, которую теряла», — пожаловалась другая мама.

«ПОЧЕМУ НИКТО ОБ ЭТОМ НЕ ГОВОРИТ!! Я искренне думала, что со мной что-то не так, когда у меня послеродовое выпадение волос. Я понятия не имела об этом», — рассказала другая мама.

«Послеродовое выпадение волос — это реально. Мои волосы потихоньку начинают не так сильно выпадать», — поделилась одна мама.

«Сейчас я переживаю часть выпадения волос… борьба за то, чтобы не переживать из-за этого, реальна», — прокомментировала другая мама.

«ОМГ, ВОТ ПОЧЕМУ У МЕНЯ ЭТО?!? Я думала, что у меня просто ужасная поломка», — написала одна шокированная мама.

Благодаря таким полезным видео, как это, и таким откровенным мамам, как Бри, родители могут быть готовы к любым послеродовым испытаниям, которые могут возникнуть на их пути!

Если у вас выпадают волосы, обязательно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком дефицита витаминов или минералов или гормонального дисбаланса.

Недорогие золотые украшения, которые вам нужны на Amazon:

In The Know теперь доступны в Apple News — следите за нами здесь !

Если вам понравилась эта история, посмотрите эту маму, которая записала прекрасный момент через 2 часа после родов!

Еще от In The Know:

Камера наблюдения в продуктовом магазине запечатлела, как мама случайно забрала чужого маминого малыша: «Боже мой!» 1 выпрямитель для волос и бигуди

Эти недорогие шелковисто-мягкие наволочки на Amazon хороши для ваших волос и вашей кожи

TikTok ошеломлен этим лайфхаком по глубокой очистке сиденья унитаза: «Боже, я все это проделывал с трудом» вперед!»

Сообщение Мама, у которой выпали волосы после беременности, придумала хитрость, чтобы укротить «волосяные рожки»: «Послеродовое выпадение волос — это реально» впервые появилось на In The Know.

У меня выпадают волосы. Это нормально?

Выпадение волос во время беременности — довольно редкое явление. Большинство женщин считают, что их волосы гуще и полнее, когда они беременны. Волосы выпадают гораздо чаще, иногда в больших количествах, после рождения ребенка, чем во время беременности.

Информации о выпадении волос во время беременности немного. Одна из возможностей состоит в том, что волосы могут стать более сухими из-за гормона прогестерона, который высвобождается в больших количествах во время беременности.

В этом случае ваши волосы будут более склонны к растрескиванию и ломкости, особенно на более поздних сроках беременности. Поскольку он обрывается у корней, это может выглядеть как выпадение волос, хотя на самом деле это не так. В любом случае, это может быть очень неприятно.


Если у вас выпадают волосы во время беременности, поговорите со своей акушеркой или врачом. Таким образом, вы можете быть уверены, что у вашей проблемы нет другой причины. Это особенно важно, если у вас есть долгосрочное состояние здоровья.

А пока попробуйте эти советы, чтобы ограничить повреждение волос:

  • Старайтесь не расчесывать волосы слишком сильно.Это поможет предотвратить дальнейшее повреждение.
  • Используйте мягкий шампунь и кондиционер.
  • Если ваши волосы мокрые, используйте расческу или расческу для распутывания.
  • Носите волосы, собранные в хвост или пучок, только изредка, так как это может тянуть волосы и повышать вероятность их поломки.
  • Старайтесь не использовать химические красители и средства для выпрямления. Они могут повлиять на состояние ваших волос и сделать их более сухими и ломкими.

Некоторые эксперты предполагают, что употребление большого количества фруктов и овощей, богатых флавоноидами и антиоксидантами, может защитить волосяные фолликулы и стимулировать рост.Доказательств этому мало, но попробовать все же стоит. Употребление фруктов и овощей будет полезно для здоровья вас и вашего ребенка, даже если окажется, что они никак не влияют на ваши волосы.

Вполне возможно, что если вы продолжите терять волосы во время беременности, то после рождения ребенка вы потеряете не так сильно, как другие мамы. Однако это не точно.

После рождения ребенка может пройти некоторое время, прежде чем ваши волосы придут в норму. Постарайтесь набраться терпения, пока все ваше тело, включая волосы, вернется в свое состояние до беременности.

Талантливая команда редакторов и писателей BabyCentre UK имеет многолетний опыт создания вдохновляющего контента

Выпадение волос после беременности | Волосы после родов

Одобрено нашей клинической командой |

Во время беременности необходимо учитывать множество различных вопросов, связанных со здоровьем. Во время беременности вы должны соблюдать здоровую, сбалансированную диету, избегать или принимать меры предосторожности при употреблении определенных опасных продуктов, а также принимать добавки для беременных, такие как фолиевая кислота и витамин D.Также общеизвестно, что беременные женщины могут быть более восприимчивы к незначительным заболеваниям, таким как запор, несварение желудка и бессонница.

Многие женщины не понимают, что ваша кожа и волосы также могут быть затронуты беременностью и родами. Ваша кожа может потемнеть, иногда пятнами, и стать более уязвимой для солнечных ожогов. Тем временем ваши волосы становятся более густыми и жирными. Напротив, после родов многие женщины сталкиваются с быстрой и значительной потерей волос.

Хорошей новостью является то, что это выпадение волос почти всегда носит временный характер и обычно не свидетельствует о серьезной проблеме со здоровьем.

Почему ваши волосы становятся гуще во время беременности?

Считается, что избыточный рост волос во время беременности связан с эстрогеном. Во время беременности организм вырабатывает эстроген, который замедляет цикл роста и выпадения волос. Таким образом, вместо того, чтобы выпадать волосы, как обычно, кожа головы сохраняет их. В результате вы можете заметить, что ваши ресницы, волосы на голове и брови становятся гуще во время беременности.

Не у всех женщин во время беременности волосы становятся гуще и блестят; на самом деле некоторые могут даже испытывать выпадение волос в это время.Выпадение волос во время беременности встречается относительно редко, но вы можете ожидать, что ваши волосы претерпят несколько изменений в течение беременности.

Почему выпадают волосы после беременности?

После родов лишние волосы, не выпавшие во время беременности, выпадут. Может показаться, что вы теряете ненормальное количество волос, но на самом деле ваши волосы просто возвращаются к норме.

Также считается, что роды могут спровоцировать телогеновую алопецию — тип выпадения волос, вызывающий повсеместное истончение волос на голове.Телогеновая алопеция связана с интенсивным физическим или эмоциональным стрессом.

Более сильное выпадение волос, в том числе выпадение волос, вызывающее очаговые проплешины, может быть признаком другой проблемы, такой как дефицит витаминов.

Уход за волосами во время беременности

Во время беременности многие женщины не только становятся толще, но и меняют цвет или текстуру своих волос. В ответ на эти изменения вы можете решить внести изменения в укладку волос, возможно, покрасив их в другой цвет.

В настоящее время считается, что красить волосы во время беременности в значительной степени безопасно, хотя вы можете принять дополнительные меры предосторожности, чтобы обезопасить себя и своего ребенка:

  • Ожидание срока беременности не менее 12 недель
  • Получение мелирования вместо полного окрашивания, чтобы краска не касалась кожи головы
  • Использование полуперманентных растительных красителей
  • Получение консультации профессионального парикмахера

Лечение выпадения волос после беременности

Как уже говорилось выше, выпадение волос после беременности является обычным явлением, но для большинства женщин это временное явление.Вы можете быть обеспокоены тем, что выпадение волос не стабилизируется и что вы не испытываете ожидаемого повторного роста в течение нескольких месяцев после родов, однако это не обязательно является причиной для беспокойства. Женские гормоны приходят в норму в разное время после беременности, и обычно это просто случай ожидания.

Если выпадение волос продолжается в течение многих месяцев после беременности, вам следует обратиться к врачу, так как есть вероятность, что это может быть признаком другого заболевания. Наиболее очевидным объяснением длительного выпадения волос у женщин является облысение по женскому типу, которое может затронуть женщин в возрасте от 20 до 30 лет.

Если ваш врач подозревает, что у вас генетическая необратимая потеря волос, он может порекомендовать лечение под названием миноксидил. Это пена или лосьон, втираемый в кожу головы один или два раза в день. Это очень эффективное средство для женщин с облысением по женскому типу, так как было показано, что оно останавливает выпадение волос и способствует возобновлению роста у большинства женщин, которые его используют.

Миноксидил необходимо применять каждый день в течение трех-четырех месяцев, прежде чем будет заметно какое-либо улучшение. Затем его необходимо использовать на постоянной основе, чтобы остановить выпадение волос и обеспечить рост новых волос.

Нормально ли выпадение волос после беременности?

Да, очень часто. Во время беременности женщины, как правило, обнаруживают, что их волосы перестают выпадать и в результате становятся гуще. После родов эти лишние волосы имеют тенденцию выпадать в течение короткого периода времени; это не выпадение волос в традиционном смысле, а просто потеря лишнего волосяного покрова, образовавшегося во время беременности.

В некоторых случаях послеродовое выпадение волос может быть связано со стрессом при родах. Считается, что роды могут спровоцировать телогеновую алопецию — тип выпадения волос, характеризующийся повсеместным истончением волос на голове.

Как лечить выпадение волос после беременности?

Выпадение волос после беременности обычно не требует лечения, поскольку имеет тенденцию быть временным. Однако вам, возможно, придется подождать несколько месяцев, прежде чем ваши волосы вернутся к нормальному состоянию. Если выпадение волос продолжается, вам следует обратиться к врачу.

Можно ли красить волосы во время беременности?

Да, красить волосы во время беременности безопасно. Тем не менее, вы можете принять дополнительные меры предосторожности, дождавшись 12 недель беременности и осветляя волосы так, чтобы краска не соприкасалась с кожей головы.

Regaine-for-women-regular-silence-hereditary-loss-treatment-60ml, viviscal-maximum-strength-hair-upplements-60-tables, regaine-for-women-once-a-day-5percent-scalp -пенка-2-месячный-запас,nourkrin-женщины-180-таблеток-3-месячный-запас,plantur-39-кофеин-шампунь-для-окрашенных-волос-250мл

Каталожные номера

www.nhs.uk/chq/Pages/949.aspx?CategoryID=54
www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/common-pregnancy-problems.aspx#Skin

Как уменьшить выпадение волос после родов

Радость стать матерью не имеет себе равных! Вся боль и проблемы, с которыми вы сталкиваетесь на этапе беременности, исчезают, когда вы укачиваете своего ребенка на руках.Когда вы привыкаете к рутине, которая включает в себя в основном заботу о своем ребенке, многие женщины также сосредотачиваются на том факте, что им нужно избавиться от жира во время беременности. Но многие из нас не понимают, что лишний жир — не единственная проблема после родов. Послеродовое выпадение волос – серьезное заболевание, с которым сталкивается большинство женщин. Этот пост представляет собой мини-руководство о том, что такое послеродовое выпадение волос, каковы его симптомы, как предотвратить выпадение волос после беременности, какие существуют методы лечения послеродового выпадения волос и т. д.

Что такое послеродовое выпадение волос?

Беременность – очень важный этап для любой женщины, так как радость от рождения ребенка приносит огромную гордость, удовольствие, волнение и веселье. В то время как тело готовится к серьезным изменениям, происходят биологические и эмоциональные изменения, которые также влияют на ваше физическое и психическое здоровье. С родами ваше тело начинает свой путь обратно в состояние до беременности. А гормональные всплески вызывают некоторые тревожные изменения, такие как послеродовое выпадение волос (разновидность телогеновой алопеции), которые могут показаться временными, но очень сильно влияют на молодую маму.Выпадение волос начинается с рождения ребенка и в основном сохраняется до года. Очень важно понимать это послеродовое выпадение волос, его причины, методы лечения и некоторые советы о том, как уменьшить выпадение волос после родов?

Является ли выпадение волос нормальным явлением после родов?

Да, послеродовое выпадение волос очень распространено, и большинство женщин сталкиваются с этим вскоре после родов. Хотя это может быть временным состоянием, есть вероятность, что оно оставит после себя видимые признаки выпадения волос. И для женщин, которые задаются вопросом, станут ли они лысыми из-за этого выпадения волос после беременности, не паникуйте.Вам просто нужно уделять немного внимания и следить за своей диетой и фитнесом; все придет в норму в течение года.

Читайте также:
Выпадение волос во время беременности – лечение и профилактика

Боюсь ли я выпадения волос после беременности?

Нет, вам не следует беспокоиться до тех пор, пока не появятся серьезные признаки постоянного выпадения волос даже после первого года после родов. Выпадение волос после беременности является нормальным явлением и не похоже на фактическое выпадение волос, скорее дерматологи называют это фазой выпадения волос, вызванной падением уровня эстрогена.И это не тревожное состояние, так как большинство женщин выздоравливают в течение года. Но если в какой-то момент вы почувствуете необычное выпадение волос, немедленно обратитесь к гинекологу и обратитесь к трихологу для лечения

.

Признаки послеродового выпадения волос

Обычно из-за фазы выпадения волос в течение дня выпадает около 50-100 волос. Но после родов вы можете видеть, что каждый день выпадает намного больше волос. Некоторые признаки послеродового выпадения волос включают —

  • Волосы выпадают каждый раз, когда вы расчесываете волосы.
  • Когда вы просыпаетесь утром, на вашей подушке видно много волос.
  • Сгустки волос забивают слив каждый раз, когда вы моете голову.
  • Если вы проведете пальцами по волосам, то увидите, что выпадает много волос.
  • Даже незначительное давление может привести к выпадению большого количества волос
Читайте также: 
Лечение выпадения волос

Каковы причины выпадения волос после беременности?

Основной причиной послеродового выпадения волос являются гормональные всплески, но есть и другие факторы.Хотя вы, возможно, не сможете устранить последствия гормональных изменений, но вы можете проверить другие причины и вовремя принять необходимые меры предосторожности / лечения —

  • Падение уровня гормона эстрогена – Во время беременности происходит быстрое повышение уровня эстрогена, особенно в первом триместре. Но вскоре после родов уровень эстрогена падает, и это влияет на цикл роста коротко подстриженных волос, и их выпадение увеличивается. Многие фолликулы быстро переходят в фазу покоя, и поэтому наблюдается усиленное выпадение волос
  • Стресс . Вскоре после рождения ребенка возникает огромный эмоциональный и физический стресс.Даже приступы послеродовой депрессии и депрессии вызывают сильный стресс, вызывая выпадение волос
  • Послеродовой тиреоидит — хотя это и необычно, но это состояние сопровождается воспалением щитовидной железы в течение первого года после родов. Первая фаза — это гипертиреоз, а затем гипотиреоз, сопровождающийся обильным выпадением волос
  • .
  • Потеря питательных веществ после родов – Поскольку ваше тело претерпевает огромные изменения и потери крови, также происходит определенная потеря питательных веществ.Это также может быть причиной, усугубляющей выпадение волос после родов
  • Анемия – У некоторых женщин наблюдается дефицит железа, и из-за кровопотери во время родов у них возникают пики анемии. Это приводит к выпадению большого количества волос даже больше, чем обычное выпадение волос после доставки
  • Недостаток сна и отдыха . Новоиспеченная мать может сделать вас бессонной и беспокойной. Это также влияет на ваше тело и разум и приводит к усугублению выпадения волос
  • Пищевые привычки – Здоровое и сбалансированное питание чрезвычайно важно, так как вы не только приводите свое тело в нормальное состояние, но и кормите своего ребенка.Если вы пропустите какое-либо важное питательное вещество, это может привести к серьезному выпадению волос.
Читайте также:
Каковы причины выпадения волос у мужчин и женщин

Чем лечить выпадение волос после беременности?

Хотите узнать о средствах против выпадения волос после родов? У вас есть передышка, так как приведенная ниже подборка спасет вас с некоторыми дополнительными вариантами лечения. При обычном послеродовом выпадении волос ваш врач не назначит ничего из этого, но в тяжелых случаях вам понадобятся следующие.Поскольку могут быть основные проблемы со здоровьем, которые могут привести к серьезному выпадению волос после родов. Врач не только определит первопричину, чтобы остановить выпадение волос, но и назначит наиболее подходящее лечение для восстановления линии выпадения волос —

  • Обогащенная тромбоцитами плазма (PRP) – это терапевтическая процедура, которая помогает отрастить и восстановить залысины. Собственная кровь пациента берется и помещается в центрифугу, которая отделяет плазму от крови. Затем эту плазму активируют и вводят факторы роста.Эта смесь затем вводится обратно в кожу головы с участками скудных волос, где плазма, богатая белком, стимулирует спящие волосяные фолликулы и вызывает рост новых волос.

    Дерматологи считают, что PRP-терапия волос чрезвычайно полезна при облысении у женщин.
  • Лекарства — Некоторые препараты для местного применения, одобренные USFDA, такие как миноксидил (в форме пены или раствора), могут назначаться в сочетании с PRP или отдельно для возобновления роста волос.Доказано, что этот препарат эффективно лечит истончение и выпадение волос у женщин.
  • Биотиновые добавки – весьма эффективны при послеродовом выпадении волос. Одним из способов использования биотина является использование шампуней и кондиционеров, обогащенных биотином, только после консультации с дерматологом.
  • Витаминные добавки . Убедитесь, что вы не пропускаете прием послеродовых витаминных добавок. Убедитесь, что вы ежедневно включаете в свой рацион витамин С, витамин Е, цинк и витамины группы В.Вам необходимо проконсультироваться с врачом, который может направить вас на лучшую дозировку этих витаминов.
  • Если вы предпочитаете методы лечения, не связанные с побочными эффектами или какими-либо лекарствами, вы также можете проверить наличие лазерных устройств низкого уровня. Но прежде чем приступать к этой процедуре, необходимо проконсультироваться с гинекологом.
    # Какое лучшее средство от выпадения волос доступно в Индии? Посмотрите это видео, чтобы узнать сравнение:

Как уменьшить выпадение волос после доставки?

Возможно, вы не сможете контролировать выпадение волос после родов, но в некоторых случаях предотвратите его усиление.Поскольку в большинстве случаев выпадение волос после родов происходит из-за гормональных скачков, вы ничего не можете сделать. Следуйте некоторым советам, чтобы уменьшить эффект выпадения волос вскоре после родов —

  • Используйте гормональные противозачаточные таблетки . Противозачаточные таблетки будут важным решением вскоре после родов, и лучшим вариантом будут гормональные противозачаточные таблетки, которые также помогают контролировать выпадение волос. Так как он восстанавливает гормональный баланс в организме.
  • Сосредоточьтесь на своей диете – Соблюдайте сбалансированную диету с точки зрения витаминов и минералов.Ваш малыш может занимать большую часть вашего времени, но вам все равно нужно убедиться, что вы едите хорошую и здоровую пищу.
  • Здоровый сон . После родов вам необходимо как можно больше отдыхать, и лучший способ сделать это — попытаться, пока ваш ребенок спит.
  • Соблюдайте правила правильного ухода за волосами . Это означает, что следует избегать чрезмерного расчесывания волос. Регулярно мойте волосы и соблюдайте гигиену, а также закрывайте волосы, когда выходите на солнце, и предохраняйте волосы от чрезмерного потоотделения.
  • Выберите подходящие средства для волос . Они должны соответствовать вашему типу волос, чтобы вы не причинили дальнейшего вреда, используя неправильные средства. Не используйте агрессивные химические продукты для волос, которые могут еще больше повредить ваши волосы.
  • Не завязывайте волосы слишком туго – Не используйте тугие аксессуары для волос, такие как резиновые держатели для хвоста или заколки для волос; вместо этого вы можете использовать банданы, резинки или заколки, чтобы держать волосы на месте. Также избегайте слишком тугих косичек, хвостиков и т. д.которые оказывают огромное давление и заставляют волосы легко падать.
  • Жгут . В некоторых случаях ношение жгута также помогает сдержать выпадение волос, но вам необходимо регулярно носить его и использовать в соответствии с предоставленными инструкциями.
Часто задаваемые вопросы
  • Как долго длится послеродовое выпадение волос?
    Послеродовое выпадение волос может длиться от 9 месяцев до года. Во многих случаях вы заметите, что эта проблема уменьшается к тому времени, когда вашему ребенку исполнится год.
  • Вызывает ли грудное вскармливание послеродовое выпадение волос?
    Нет, грудное вскармливание не вызывает послеродового выпадения волос. Это просто миф.

Выпадение волос после беременности — причины, признаки и лечение

Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как со стороны нашей редакционной группы, так и со стороны экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей.Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Послеродовое выпадение волос или выпадение волос после родов — это неприятное состояние, с которым обычно сталкиваются молодые мамы после беременности. Чрезмерное выпадение волос является одной из самых больших жалоб матерей после родов, но будущие мамы могут не сомневаться в том, что послеродовое выпадение волос является нормальным явлением, и есть несколько эффективных способов справиться с этим.

Видео: выпадение волос после родов – причины и способы устранения

Что такое послеродовое выпадение волос?

Послеродовое выпадение волос — явление временное.Это длится только в течение первых нескольких месяцев после беременности, поэтому при небольшой осторожности ваши волосы вернутся в нормальное состояние к тому времени, когда вашему малышу исполнится год. Так что паниковать не стоит. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие от общения с малышом.

Нормально ли терять волосы после беременности?

Выпадение волос после беременности — это нормально, так что не о чем беспокоиться. Около 85% наших волос активно растут, а 15% находятся в состоянии покоя — эти 15% обычно выпадают во время мытья или расчесывания в период, называемый периодом выпадения, и уступают место новым волосяным фолликулам.

Высокий уровень эстрогена во время беременности продлевает стадию роста волос. Этот гормон увеличивает приток и циркуляцию крови, тем самым укрепляя корни. В режиме покоя очень мало волос, и общее выпадение волос низкое. В результате этого женщины во время беременности имеют более густые и сильные волосы.

Однако после доставки все меняется. Уровень эстрогена в организме падает, волосяные фолликулы переходят в режим покоя и начинают резко падать. Таким образом, внезапное изменение уровня гормонов вызывает выпадение волос после родов, но оно не является постоянным.После беременности у матерей проходит период линьки, который обычно длится от 6 до 8 месяцев. Следовательно, это резкое изменение носит временный характер.

Также важно отметить, что количество волос, выпадающих после беременности, будет разным у разных матерей. Например, это внезапное увеличение выпадения волос может стать более заметным у женщин с более длинными волосами. Вы должны проконсультироваться с врачом, если считаете, что выпадение волос увеличивается с каждым днем.

Признаки выпадения волос после родов

Женщины, как правило, теряют около 100 прядей волос каждый день, даже если они не беременны.Однако примерно через 4–6 месяцев после родов вы можете заметить комки в расческе или засорение стока. Это первый и единственный признак послеродового выпадения волос, и он постепенно уменьшается по мере того, как ваш ребенок готовится задуть свечу в свой первый день рождения.

Если выпадение волос не проходит, обратитесь к врачу для лечения.

Общие причины

Что вызывает выпадение волос после беременности, больше не является загадкой. Наиболее распространенной причиной выпадения волос после беременности является снижение уровня эстрогена.Это заставляет больше волос переходить в режим покоя и выпадать через 4 месяца после родов. Эта фаза длится от 6 до 8 месяцев у молодых мам и совершенно нормальна. Но если выпадение волос продолжается, это может быть связано с анемией или послеродовым тиреоидитом — беременность может изменить уровень ферритина в организме и уровень щитовидной железы. Оба состояния можно лечить, и для этого необходимо проконсультироваться с врачом.

Процедуры

Выпадение волос после родов является естественным процессом, вызванным гормональными изменениями, которых нельзя избежать.Таким образом, не существует лечения выпадения волос после родов, которое могло бы остановить это выпадение волос. Сказав это, вот несколько советов, которые могут помочь контролировать выпадение волос после родов.

  • Витаминные добавки для беременных действительно помогают контролировать выпадение волос после беременности. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать витамины для беременных.
  • Здоровое питание очень важно после беременности, и это также сохранит здоровье ваших волос.
  • Аккуратно обращайтесь с волосами во время мытья или расчесывания.Используйте шампунь, который увеличивает объем ваших волос, и мойте волосы только при необходимости. Также используйте расчески с широко расставленными зубьями.
  • Избегайте воздействия тепла непосредственно на волосы, так как это может привести к необратимому повреждению. Лучше отказаться от фена и горячего утюга.
  • Избегайте тугих причесок, которые вытягивают волосы и заставляют их ломаться у корня.
  • Избегайте стресса. Сохраняйте спокойствие и наслаждайтесь временем, проведенным с малышом.
  • Попробуйте сделать более короткую прическу с увеличенным объемом.

Домашние средства

Вот список проверенных средств от послеродового выпадения волос, которые минимизируют их выпадение:

  • Употребляйте продукты, богатые железом, цинком и витаминами.
  • Домашняя маска для волос из яичного белка и оливкового масла, наносимая непосредственно на кожу головы, является хорошим средством для минимизации выпадения волос после родов.
  • Замочите семена пажитника на ночь и нанесите процеженную воду прямо на кожу головы. Оставьте на час или два и смойте.
  • Включите йогурт в свой рацион, а также используйте его в качестве маски для волос — смешайте его с небольшим количеством кокосового масла и нанесите.
  • Аккуратно помассируйте волосы теплым маслом перед мытьем головы, чтобы улучшить кровообращение и ускорить рост волос.
  • Выпейте сок amla или нанесите чистое масло amla для укрепления волос.
  • Нанесение кокосового молока непосредственно на кожу головы также помогает уменьшить выпадение волос.
  • Включите в свой рацион сухофрукты и семена льна.Они богаты омега-3 и помогают укрепить волосы.

Перечисленные выше процедуры и домашние средства позволят вам насладиться рождением вашего малыша вместо того, чтобы размышлять о выпадении волос после беременности.

Ресурсы и ссылки: Healthline, Today’s Parent

Читайте также:

Выпадение волос во время беременности
Рост волос во время беременности

Послеродовое выпадение волос: все, что вам нужно знать

Девять месяцев беременности — это время, полное перемен.Хотя некоторые из них могут вызывать стресс (растяжки и опухшие лодыжки, кто-нибудь?), все это стоит того, когда в конце концов вы будете вознаграждены прекрасным комочком радости. Однако изменения не заканчиваются только после родов.

Пока вы привыкаете к своему новому ребенку, ваше тело привыкает к своей новой норме, что неудивительно может нанести ущерб вашим прядям. Мы говорим о послеродовом выпадении волос. Выпадение волос после родов — распространенный побочный эффект послеродовой жизни, с которым сталкиваются женщины во всем мире (включая знаменитостей).

Если вы недавно родили или со дня на день собираетесь родить, вам может быть интересно, что произойдет с вашими драгоценными прядями после беременности. К счастью для вас, мы встретились с доктором Мишель Грин, сертифицированным косметологом-дерматологом, чтобы узнать все, что вам нужно знать о послеродовом выпадении волос.

Добрый день, @rochellegoldenhairstylist.

Нормально ли выпадать волосы после беременности?

К сожалению, да, выпадение волос после беременности — это нормально.Из-за гормонального всплеска, который вызывает беременность, и витаминов для беременных, которые часто рекомендуют принимать беременным женщинам, ваши волосы могут стать длиннее и казаться более густыми в течение этих девяти месяцев. Однако по прошествии этих девяти месяцев ваше тело должно выполнить работу по возвращению к своему нормальному состоянию до беременности. Хотя снижение уровня гормонов может повлиять на многие аспекты вашей жизни, выпадение волос может быть первым, что вы заметите.

«По мере того, как организм приспосабливается к фазе перед беременностью, часто возникает гормональный дисбаланс», — говорит доктор.Грин поясняет. «Поскольку гормоны стабилизируются, это может привести к увеличению выпадения и прекращению роста».

Хотя выпадение волос после беременности является нормальным явлением, обязательно запишитесь на прием к врачу, если ваши волосы выпадают с угрожающей скоростью или большими скоплениями.

Хорошего дня для прически от @camposroberta.

Как долго длится послеродовое выпадение волос?

Точно так же, как каждая беременность индивидуальна, продолжительность послеродового выделения у каждого человека разная.По словам доктора Грина, некоторые женщины начинают замечать признаки послеродового выпадения волос уже через три месяца после родов, в то время как другие не испытывают выпадения до шести-девяти месяцев. По словам доктора Грина, как только начинается послеродовая линька, она может длиться до 12 месяцев. То, сколько волос вы теряете и как долго длится выпадение волос, часто напрямую связано с тем, насколько сильно выросли ваши волосы во время беременности.

«Во время беременности волосы дольше остаются в фазе анагена из-за пренатальных витаминов и всплеска эстрогена», — говорит доктор.Грин поясняет. «В результате волосы становятся длиннее и выглядят полнее во время беременности. Если рост волос был значительным во время беременности, вы можете столкнуться с более сильным выпадением волос… Выпадение волос после беременности — это волосы, которые вы бы потеряли в течение нормального цикла роста волос».

Несмотря на то, что выпадение волос после родов является довольно распространенным явлением, некоторые женщины не испытывают значительного выпадения волос, но это не значит, что они полностью в безопасности. Помимо послеродового выпадения волос, у многих женщин может измениться текстура волос, а пряди могут стать ломкими, тусклыми, красивыми.Если вы не знаете, как ухаживать за своими новыми послеродовыми локонами или укладывать их, обязательно запишитесь на прием в парикмахерскую, которой доверяют.

Как предотвратить выпадение волос после беременности?

К сожалению, невозможно предотвратить послеродовое выпадение волос. Как сказал доктор Грин выше, выпадение волос, которое вы испытываете после беременности, обычно является выпадением волос, которые вы потеряли бы во время обычного цикла роста. Хотя нет никакого способа предотвратить послеродовое кровотечение, д-р.Грин рекомендует укреплять ваши пряди добавками, придерживаться здоровой диеты и следить за тем, чтобы ваши локоны оставались чистыми, кондиционированными и увлажненными.


Wishlist

Redken

Шампунь Extreme Length с биотином

Шампунь на основе биотина помогает уменьшить ломкость поврежденных волос.

Старая цена 22,50 долл. США Новая цена 13,50 долл. США

Выберите размер 1,7 жидких унций10.1 жидкая унция

РЕПИТ

Wishlist

Redken

Кондиционер Extreme Length с биотином

Кондиционер на основе биотина и касторового масла предотвращает ломкость волос.

Старая цена 6,60 долл. США Новая цена 3,96 долл. США

Выберите размер 1 жидкая унция8,5 жидких унций33,8 жидких унций

RepIt


Помогает ли биотин при послеродовом выпадении волос?

Врачи и стилисты часто рекомендуют женщинам, страдающим послеродовым выпадением волос, биотин, одним из самых популярных является биотин.К сожалению, нет убедительных научных доказательств того, что биотин может помочь при послеродовом выпадении волос. Есть несколько продуктов для волос, содержащих биотин, которые вы можете попробовать. Шампунь и кондиционер Redken Extreme Length с биотином мягко очищает и кондиционирует волосы, укрепляя их и уменьшая ломкость. Эти продукты не будут отращивать волосы от корня, а скорее укрепят ваши существующие пряди и уменьшат вероятность их ломкости.

Удачной прически от @chloe_ste_marie.

Помогает ли стрижка при послеродовом выпадении волос?

Хотя стрижка не поможет обратить вспять послеродовое выпадение волос, смена стрижки поможет вам изменить внешний вид ваших волос, пока они отрастают. Если вы выберете более короткую стрижку, вам будет легче имитировать полноту и объем.

Хорошего дня для волос от @sidselmarieboeg.

Можно ли облысеть от послеродового выпадения волос?

Выпадение волос после родов может вызывать разочарование, но обычно оно носит временный характер, а это означает, что вы вряд ли облысеете.Обязательно обратитесь к врачу, если вас беспокоит чрезмерное выделение.

Хорошего дня для прически от @iamsiannarenee.

Отрастут ли волосы после послеродового облысения?

Послеродовое выпадение волос может быть пугающим, но хорошая новость в том, что это не будет длиться вечно! Подавляющее большинство женщин, которые испытывают послеродовое выпадение волос, увидят, как их грива вернется к своему прежнему великолепию — вам просто нужно набраться терпения.

«Послеродовое выпадение волос возобновляется, поскольку гормоны стабилизируются, и волосы возвращаются в фазу анагена», — говорит доктор.— говорит Грин.

Возвращение волос в фазу анагена может занять несколько месяцев, поэтому не ждите быстрого восстановления, если ваши волосы выпадали в течение нескольких месяцев.

«Может пройти до трех месяцев, прежде чем вы начнете замечать выпадение, поскольку волосы вступают в фазу телогенового выпадения — фазу, когда волосы переходят в спящий цикл — и начинают выпадать», — объясняет доктор Грин. «Фаза телогеновой алопеции может длиться еще три месяца, поэтому может пройти до шести месяцев, прежде чем волосы начнут полностью восстанавливаться.

Если прошло больше года с тех пор, как вы родили свой комочек радости, и вы все еще испытываете значительную линьку, обязательно запишитесь на прием к врачу.


Список пожеланий

Biolage Professional

Шампунь повышенной плотности Full Density Shampoo

Шампунь для утолщения ломких и истонченных волос.

Старая цена Новая цена $35,00

Выберите размер 13.5 жидких унций33,8 жидких унций

RepIT


Какой шампунь подходит для послеродового выпадения волос?

Хотя ни один шампунь не поможет быстро восстановить ваши пряди до их состояния до беременности, некоторые формулы могут укрепить, увлажнить или помочь вам имитировать более густые и густые пряди. Чтобы временно увеличить густоту вашей гривы, мы рекомендуем такой шампунь, как Biolage Advanced Full Density Shampoo. Этот шампунь, содержащий биотин, цинк PCA и Gluco-Omega Blend, мягко очищает волосы, удаляя засоряющие фолликулы загрязнения, мгновенно делая волосы более здоровыми и густыми.

Если вашим главным приоритетом является укрепление и увлажнение волос, выберите такую ​​формулу, как L’Oréal Professionnel Absolut Repair Instant Resurfacing Hydrating Shampoo. Этот шампунь содержит золотую киноа и белок, которые реструктурируют поврежденные или ослабленные волосы, делая их более мягкими и мгновенно питаемыми.


Wishlist

Kérastase

Elixir Ultime L’Huile Original Масло для волос

Смесь пяти драгоценных масел для волос, которые придают волосам блеск, глубоко питают и помогают предотвратить ломкость.

Старая цена Новая цена $52,00

Доступен один размер

3,4 жидких унции

RepIT


Как должен измениться мой режим ухода за волосами в связи с послеродовым выпадением волос?

Хотя вы ничего не можете сделать, чтобы ускорить процесс восстановления, здоровый уход за волосами будет иметь большое значение для того, чтобы ваши пряди выглядели и чувствовали себя лучше. Помимо шампуня, вы также должны запастись в ванной другими питательными средствами для волос.Мы рекомендуем включить в свой распорядок еженедельную маску для волос, такую ​​как L’Oréal Professionnel Absolut Repair Instant Resurfacing Masque. Эта формула глубоко питает и увлажняет ослабленные, поврежденные волосы.

Когда дело доходит до укладки, лучше быть максимально бережным к своим волосам, что означает частые перерывы в горячей укладке. Если вы все-таки решите сделать горячую укладку, используйте питательную формулу с термозащитой, например Kérastase Elixir Ultime L’Huile Original Hair Oil. Это масло для волос придает блеск и глубоко питает волосы, предотвращая их ломкость.

Теперь, когда вы знаете все, что нужно знать о послеродовом выпадении волос, вы можете быть уверены, что проблемы с волосами после беременности носят временный характер.

Хотите узнать больше советов от профессионалов? Воспользуйтесь нашей системой поиска салонов, чтобы записаться на прием в ближайший к вам салон.

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.