Советы для дружбы: Дружба навек? 6 советов, которые помогут вам сохранить друзей — Нож

Твой друг,

Испытываете ли вы проблемы с дружбой? Загрузите бесплатную электронную книгу для получения дополнительной помощи:

10 советов, которые помогут вам сохранить больше хороших друзей

Современные технологии и социальные сети позволяют оставаться на связи с друзьями и следить за их успехами, интересами и обновлениями статуса.Но напряженный образ жизни, поверхностное общение, ложная близость и даже нужда затрудняют развитие и сохранение настоящей дружбы.

Если у вас есть хорошие друзья, которые обогащают вашу жизнь, приносят позитивную энергию, улучшают ваше самочувствие и служат надежными доверенными лицами, эти 10 советов определенно помогут вам сохранить их:

В книге Пять главных сожалений умирающих автор и медсестра, оказывающая паллиативную помощь, Бронни Уэр рассказывает, что одно из самых распространенных сожалений умирающих — это: «Мне жаль, что я не оставался на связи с друзьями.Она отмечает, что среди людей, о которых она заботилась, «было много глубоких сожалений о том, что они не уделяют дружбе столько времени и усилий, которых они заслуживают».

Для развития прочных дружеских отношений необходимо заложить прочный фундамент, разрешить разногласия и недопонимание, а также проявить признательность за присутствие этого человека в вашей жизни. Все это требует поддержания связи с друзьями не только онлайн, но и офлайн.

Когда вы сталкиваетесь с дедлайнами на работе, занимаетесь семейными делами, путешествуете по миру или занимаетесь хобби, вам сложно общаться с друзьями.Но очень важно уделять время друзьям, если вы хотите их задержать.

Оставаться на связи включает в себя спонтанные телефонные звонки, быстрые электронные письма и онлайн-чат, чтобы просто поздороваться или коснуться проблем и успехов в жизни. Это также означает выделение времени для личных встреч, которые являются ключом к созданию и поддержанию тесной связи.

Приглашение на вечеринки и «счастливые часы» — это часть того, чтобы оставаться на связи, вы должны включать индивидуальные встречи и встречи в небольших группах, чтобы проводить время вместе.Назначьте дату, чтобы собраться вместе, будь то субботний бранч в соседнем ресторане, кофе-чат перед работой или игра в боулинг в пятницу вечером. Тогда приходите и относитесь к ним как к VIP.

Когда ваша подруга переживает трудные времена или сталкивается с кризисом, расскажите ей, как и когда лучше всего обратиться к вам за поддержкой. Если вы отвечаете на телефонные звонки только в определенные часы, отвечаете на текстовые сообщения во время обеденного перерыва или проверяете электронную почту только один или два раза в день, сообщите ей об этих привычках.Точно так же не звоните другу в неурочное время (если у вас нет явного согласия от нее) и не ждите немедленного ответа от нее (если у вас нет взаимопонимания), чтобы обсудить последнюю драму и дилемму в вашей жизни.

Постоянные жалобы и высказывания могут подорвать долгосрочную жизнеспособность вашей дружбы, независимо от того, насколько она близка. Хотя рассказывать о своих разочарованиях и разочарованиям хорошим друзьям естественно и полезно, вы также не должны полагаться на них в получении бесплатной терапии.Установление и соблюдение здоровых границ имеет решающее значение для поддержания настоящих дружеских отношений.

Когда вы разговариваете с другом, может возникнуть соблазн вмешаться и дать комментарий тут и там. Вы можете даже прервать и закончить ее предложения, потому что вы так хорошо ее знаете.

Конечно, общение — улица с двусторонним движением. Если вы постоянно засыпаете друга вопросами и сидите тихо, ничего не раскрываете или не отвечаете на ее рассказы, общение может быть больше похоже на допрос, чем на беседу.Среди друзей очень распространены подшучивания и выборочное слушание. Но это также может помешать вам наладить крепкую связь и настоящую близость.

Проверка голосовой почты, просмотр текстовых сообщений или иное отвлечение может показаться приемлемым, когда вы с хорошими друзьями, но это может помешать им проводить с вами время. Если вас прерывают и вам нужно заняться чем-то другим, кратко объясните, почему, и как можно быстрее перенаправьте свое внимание.

Когда дело доходит до содержательного разговора, лучшие друзья — это те, кто способен внимательно слушать, не давая бесконечных комментариев или нежелательных советов.Они знают, как удержаться от разговора, когда действительно необходимо сочувственное ухо или спокойное пространство.

Глубокое слушание позволяет вам полностью присутствовать с другим человеком и развивать сочувствие к его эмоциям и переживаниям. Ощущение того, что вас слышат и понимают, — один из величайших подарков, которые ваш друг может получить от вас.

«Слушание — магнетическая и странная вещь, творческая сила. Мы движемся к друзьям, которые нас слушают.Когда нас слушают, это создает нас, заставляет раскрыться и расширяться ». — Карл А. Меннигер

Внимательное общение также необходимо для того, чтобы иметь хороших друзей. Слова, которые вы говорите, могут быть приятными (например, когда вы говорите настоящий комплимент) или болезненными (например, когда вы высказываете ненужную и недобрую критику). Ваша речь влияет на ваше окружение, формирует вашу реальность, влияет на восприятие окружающих, а также заводит или разрывает дружеские отношения.

Обдуманно относитесь к тому, что вы говорите, когда вы это говорите и как вы это говорите.Знание, когда говорить громче, а когда молчать, оказывает волновое влияние на качество и устойчивость дружеских отношений.

Спросить друга о комментариях, мыслях и мнении о вашем последнем проекте или решении, которое вы должны принять, — это огромный комплимент для него. Если вы запрашиваете их отзывы, чтобы помочь вам развить самосознание, сформировать новые привычки и внести позитивные изменения, это покажет, насколько вы цените их идеи. Независимо от того, имеют ли они одинаковое или разное происхождение, верования и философские взгляды, хорошие друзья привносят в вашу жизнь уникальный взгляд на жизнь.

Здоровая дружба строится на равенстве и уважении, а не на взаимозависимости и обязательствах. Уважайте своих хороших друзей и ожидайте, что они сдержат свои обещания и будут действовать в соответствии со своими ценностями и идеалами.

Несмотря на то, что непредвзятость имеет большое значение, вы можете мягко задавать вопросы своему другу, чтобы помочь ему осознать себя и осознать свой выбор. Речь идет не о том, чтобы сказать другу, что делать, а о том, чтобы напомнить ему о его собственных возможностях и желаниях.Хотя ваш друг может сначала защищаться и смущаться, он, скорее всего, позже поблагодарит вас за то, что помогли ему расти и оставаться верным своим обязательствам.

Если вы хотите сохранить хороших друзей, приходите на их торжества, включая дни рождения, выпускные вечера, свадьбы и детские души. Даже если это всего на час, ваше время, проведенное на особых мероприятиях, запомнится и оценят. Вы можете делать трогательные фотографии и оставлять на долгие годы воспоминания об общем опыте и уникальном событии.

Создавайте или используйте возможности для встречи со своими близкими, супругами, детьми, любимыми членами семьи и другими друзьями. Развивайте общие увлечения и общие интересы или узнавайте о занятиях, которые им нравятся, и о том, что их оживляет. Если вы станете частью сообщества ваших друзей, это поможет укрепить ваши личные отношения с ними.

«» Лучше делать все возможное для счастья нашего друга, чем постоянно пить за его процветание. — Минна Томас Антрим

Слишком нужда или навязчивость может отпугнуть хороших друзей. Если друг не перезвонит вам, не перезвонит вам по электронной почте или не ответит на ваше текстовое сообщение так быстро, как вам хотелось бы, не делайте из этого большого дела.

У хороших друзей полноценная жизнь и есть личные обязанности, поэтому не удивляйтесь, если их мир не вращается вокруг вас. Изучите свои интересы, создайте сильную сеть и сообщество и насладитесь одиночеством, чтобы дать каждому из ваших хороших друзей возможность дышать.

Раскрытие ваших симпатий и антипатий, сильных и слабых сторон, неудач и успехов побуждает вашего друга ответить взаимностью и установить с вами настоящую связь. Когда друг делится с вами личной информацией, считайте это шагом на пути к установлению настоящей дружбы, а не средством получения рычагов влияния, содержания для сплетен или социальной власти.

Честность и открытость, доверие и искренний интерес к благополучию друга — ключ к установлению доверия.Делайте то, что говорите, что собираетесь делать. Выполняйте свои обещания или пересматривайте условия, если не можете их сдержать.

Преодолевайте конфликты, выражая то, что у вас на уме, вместо того, чтобы позволять гноиться негодованию. Излагайте свои предпочтения и точку зрения, чтобы внести ясность и поощрить диалог, вместо того, чтобы приводить аргументы, чтобы попытаться заставить друга согласиться с вами. Попытки внушить страх, обязательства и чувство вины или использовать любой тип эмоционального шантажа недопустимы, если вы хотите сохранить хорошие дружеские отношения.

Хотя хорошие друзья могут вдохновить вас, вам следует избегать навязчивых сравнений, которые могут сбить вас с толку или подтолкнуть к постоянному превосходству. Негативные комментарии, придирание и вынесение суждений — это основные отвлекающие факторы.

Вместо этого будьте ярким свидетелем лучших качеств и самых радостных переживаний своего друга. Замечайте, когда ваши друзья наиболее взволнованы и полны энергии — когда они рассказывают о своем последнем рабочем проекте или когда делают успехи в творческом хобби — и поделитесь с ними своим наблюдением.Им понравится быть вашими друзьями, когда вы напомните им о том, что для них работает, и когда вы будете довольны собственной жизнью.

Независимо от того, что вы делаете, некоторые хорошие друзья естественным образом уйдут прочь со временем или при изменении обстоятельств. Но применение этих 10 советов поможет вам сохранить больше хороших друзей на долгие годы (и даже на всю жизнь).

Изображение предоставлено: mcconnmama через pixabay.com

10 советов, как завести новых друзей

Эта статья доступна для скачивания в виде бесплатной электронной книги в формате PDF.Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить.

«Привет, Селес, у меня небольшая группа друзей, так как я застенчивый человек. Я не настолько уверен в себе, чтобы встречаться с новыми людьми. Мне нужен совет, как я могу познакомиться с новыми людьми и найти больше друзей ». — Джон

Заведение новых друзей может быть пугающим, но определенно полезным. В конце концов, для большинства из нас друзья составляют большую часть нашей жизни. Именно они вместе идут по жизни, разделяют наши взлеты и падения, боли и радости.Без друзей жизнь была бы совсем не такой. Мы не были бы такими, какие есть, если бы не они.

Если вы хотите завести новых друзей, вы должны четко понимать, каких друзей вы хотите завести. Вообще говоря, существует 3 типа друзей :

1. «Привет, пока» друзья (или знакомые). Это те, которые вы видите в школе / на работе, потому что этого требует контекст. Вы здороваетесь, когда видите друг друга, и прощаетесь в конце дня, но это все.Отношения никогда не продолжаются, если исключен контекст, то есть когда вы заканчиваете школу или уходите с работы.
2. Постоянные друзья . Социальные, активные приятели, с которыми вы время от времени встречаетесь, чтобы пообщаться или пообщаться. Вы можете вообще поговорить на обычные темы под солнцем.
3. Верно, друзья души (или лучшие друзья). Люди, с которыми можно говорить обо всем и обо всем. Вы можете встречаться или не встречаться каждый день, но это не имеет значения, поскольку сила вашей дружбы определяется не тем, как часто вы встречаетесь — это нечто большее.Это друзья, которым вы можете доверять, чтобы они были рядом, когда они вам понадобятся, и они сделают все возможное для вас.

Большинство из нас ищут постоянных друзей и, если возможно, друзей души. У нас, наверное, много прощающихся друзей — больше, чем мы можем сосчитать. Соотношение моих прощальных друзей, нормальных друзей и настоящих друзей души составляет около 60-30-10%. С годами, когда я встречаю все больше и больше людей, это стало больше примерно 75-20-5%. Я подозреваю, что то же самое и с другими людьми, с разбросом около 5-10%.

Неважно, хотите ли вы завести обычных или лучших друзей, вы можете это сделать. Вы не поверите, но в годы начальной и средней школы я была очень тихой и замкнутой девочкой. Когда я учился в младших классах колледжа, я вел уединенный образ жизни, хотя стал больше говорить. Поступление в университет, а затем и в P&G (моя бывшая компания) сделало меня более общительным. Сегодня я веду свой блог и обучаю других с помощью коучинга 1-1 и семинаров, на которых я делюсь с другими большей частью своей жизни.Если бы младший я задавался вопросом, каким я буду в будущем, я бы никогда не подумал, что буду таким же открытым и выразительным, как сегодня.

Если вы посмотрите на людей, которые, кажется, легко заводят друзей, они, вероятно, в какой-то момент сами были замкнуты. Их социальные навыки, вероятно, со временем улучшились. По этой же причине вы можете научиться становиться более общительным со временем и практикой.

Вот мои 10 личных советов, как найти новых друзей:

1.Осознайте, что ваш страх находится в вашей голове

Первый шаг — сформировать здоровый умственный образ знакомства с новыми людьми. Некоторые из нас считают знакомство с новыми людьми пугающим событием. Мы заботимся о том, чтобы произвести хорошее впечатление, понравимся ли мы другому человеку, как поддерживать разговор и так далее. Чем больше мы об этом думаем, тем страшнее это кажется. Это первоначальное опасение перерастает в ментальный страх, который забирает собственную жизнь и неосознанно мешает нам заводить новых друзей. На самом деле застенчивость по отношению к другим является результатом страха.

На самом деле все эти страхи только в нашей голове. Если задуматься, 99% людей слишком заняты самими этими вещами, чтобы обращать на вас внимание. В то время как вы беспокоитесь о впечатлении, которое вы произведете, они, , беспокоятся о том, какое впечатление, , они произведут. По правде говоря, они напуганы не меньше вас. Оставшийся 1% — это люди, которые осознают, что отношения строятся на гораздо более сильных ценностях, чем конкретные слова или вещи, сказанные / сделанные во время всего лишь одной встречи.Даже если есть люди, которые судят вас по тому, что вы делаете / говорите, с этими людьми вы хотите дружить? Думаю, нет.

2. Начните с малого, со знакомыми

Если вы мало общались, знакомство с целой кучей новых людей может показаться пугающим. Если так, начните сначала с малого. Снизьте сложность задачи, начав со своего ближайшего круга друзей, то есть людей, с которыми вы более знакомы. Вот несколько способов сделать это:

• Обратиться к знакомым .Есть ли друзья типа «привет-пока» из более ранних лет? Или друзья, с которыми вы со временем потеряли связь? Отправьте дружеское SMS-сообщение и поздоровайтесь. Попросите о встрече, когда они будут свободны. Посмотрите, есть ли возможности для повторного подключения.
• Посмотри, есть ли клики, к которым ты можешь присоединиться . Клики — это установленные группы друзей. Идея не в том, чтобы влиться в клику, а в том, чтобы практиковаться в общении с новыми друзьями. С кликами существующие участники, вероятно, возьмут на себя инициативу в разговоре, так что вы можете просто взять на себя роль наблюдателя и наблюдать за динамикой отношений между другими людьми.
• Познакомьтесь с друзьями друзей. Вы можете присоединиться к ним в их прогулках или просто попросить друга познакомить вас с ними. Если вам комфортно с друзьями, велика вероятность, что вам будет комфортно и с их друзьями.
• Принять приглашения на выход . У меня есть друзья, которые редко выходят на улицу. Когда их просят, они отклоняют большинство приглашений, потому что предпочитают оставаться дома. В результате их социальные круги ограничены. Если вы хотите иметь больше друзей, вам нужно выходить из зоны комфорта и чаще выходить на улицу.Вы не сможете завести больше друзей в реальной жизни, если останетесь дома!

3. Найдите себя

Когда вы ближе познакомитесь со своим ближайшим кругом друзей, следующим шагом будет обращение к людям, которых вы не знаете.

• Присоединяйтесь к группам встреч . Meetup.com — отличная социальная сеть. Есть много групп по интересам, таких как группы для предпринимателей, начинающих авторов, вегетарианцев, любителей настольных игр, энтузиастов езды на велосипеде и т. Д. Выберите свои интересы и присоединитесь к этим группам.Встречи обычно проходят ежемесячно, в зависимости от самой группы. Отличный способ быстро познакомиться с множеством новых людей.
• Посещать семинары / курсы . Они служат центральными проспектами, на которых собираются единомышленники. В прошлом году я ходил на семинар по личному развитию и встретил много замечательных людей, с некоторыми из которых я подружился.
• Волонтер . Отличный способ убить двух зайцев одним выстрелом — вы не только разносите доброту и тепло, но и встречаетесь с милосердными людьми, у которых есть причина.
• Съездить на вечеринки . Такие вечеринки, как дни рождения, Рождество / Новый год / праздничные вечеринки, новоселье, торжества / мероприятия и т. Д. Вероятно, это место, где вы найдете много новых друзей, но не обязательно качественные отношения. Тем не менее, хороший способ познакомиться с большим количеством людей.
• Посетить бары и клубы . Многие люди приходят к ним, чтобы встретить больше друзей, но я не рекомендую их, так как друзья, которых вы здесь заводите, скорее всего, будут более приветливыми друзьями, чем друзьями типа №2 или №3.Хорошо бы просто побывать пару раз и посмотреть, как там дела, прежде чем делать свое суждение.
• Интернет-сообщества . Интернет — отличный способ познакомиться с новыми людьми. Некоторые из моих лучших друзей начались в Интернете. Я встретил одного из своих лучших друзей, К., с канала IRC 10 лет назад. У меня есть как минимум 2 других хороших друга, которых я тоже знал по сети. С тех пор мы много раз встречались и стали хорошими друзьями. Даже сегодня у меня много хороших друзей с людьми, которых я никогда не встречал (с другими блоггерами по личному развитию и моими читателями).То, что мы (пока) не встретились, не означает, что мы не можем быть хорошими друзьями. В настоящее время онлайн-форумы — одно из центральных мест, где собираются сообщества. Посетите онлайн-форумы по интересующим вас темам. Участвуйте в обсуждении конструктивно и повышайте ценность обсуждения. Скоро вы лучше узнаете людей там. 🙂

4. Сделайте первый шаг

Когда вы окажетесь в окружении людей, кто-то должен сделать первый шаг. Если собеседник не начинает разговор, первым делом поздоровайтесь.Узнай друг друга поближе! Расскажите что-нибудь о себе, а затем дайте другой стороне возможность рассказать о нем / ней. Что-нибудь простое, например, спросить, как прошел день или чем они занимались сегодня / на прошлой неделе, станет отличным началом разговора. Как только лед треснет, подключиться будет легче.

Прочтите: 10 правил великого собеседника

5. Будьте открытыми

а) Будьте открытыми. Не судите.

Иногда у вас может быть предустановленное представление о том, какого друга вы хотите.Может быть, кто-то понимает, слушает, имеет те же хобби, смотрит одни и те же фильмы, имеет аналогичное образование и т. Д. А затем, когда вы встречаетесь с этим человеком и понимаете, что он / она отличается от ваших ожиданий, вы закрываете себя.

Не делайте этого. Дайте дружбе шанс расцвести. Что еще более важно, дайте себе шанс в этой многообещающей дружбе. У меня есть несколько очень хороших друзей, которые происходят из совершенно разных слоев общества, и я никогда бы не подумал, что мы будем так близки, когда я впервые их узнал, просто потому, что мы такие разные.Многие из моих бывших клиентов — это люди, с которыми я никогда не встретился бы в обычных обстоятельствах, учитывая наше разное происхождение, но мы прекрасно ладим, как хорошие друзья.

б) Откройте свое сердце

На той же ноте откройте свое сердце человеку. Эта связь между вами и другой стороной может начаться только тогда, когда ваше сердце открыто. Это означает доверять, иметь веру и верить в добро других. Вы не сможете установить новую связь, если не доверяете другим или боитесь, что что-то не получится.Это будет посылать ложные флюиды и заставит их закрыть свои сердца и вам.

Когда я завожу новых друзей, я полностью раскрываюсь, с полной верой в то, что они хорошие люди, с добрым сердцем и добрыми намерениями. Я замечаю, что благодаря тому, что я это делаю, это помогло мне наладить много подлинных отношений, построенных на доверии, любви и вере. Эти значимые отношения были бы невозможны, если бы я закрылся с самого начала. Один простой пример — это то, как я полностью открываюсь для всех вас в своем блоге и в свою очередь привлекаю искренних, отзывчивых и добрых читателей.Я не уверен насчет других онлайн-сообществ, но знаю, что читатели Personal Excellence излучают искренность и любовь. Я знаю это, потому что чувствую тепло от всех вас, будь то в ваших электронных письмах, комментариях или сообщениях. 🙂

6. Познакомьтесь с человеком

Дружба — это и вы, и другой человек. Познакомьтесь с человеком как с личностью. Вот несколько вопросов, на которые следует обратить внимание:

• Чем он занимается?
• Какие у него хобби?
• Чем он / она занимался в последнее время?
• Каковы его / ее ближайшие приоритеты / цели?
• Что он ценит больше всего?
• Каковы его ценности?
• Что его мотивирует / движет?
• Каковы его жизненные увлечения? Цели? Мечты?

7.Связывайтесь с искренностью

Часто мы слишком поглощены своими собственными заботами, такими как то, что другие подумают о нас, что мы должны сказать дальше, каковы наши следующие действия, — что мы упускаем весь смысл дружбы. Вы можете работать над такими аспектами презентации, как то, как вы выглядите, что говорите и как вы говорите, но не зацикливайтесь на них. Эти действия (по-настоящему) не определяют дружбу. Что определяет дружбу, так это связь между вами и другом.

Проявляйте тепло, любовь и уважение ко всем, с кем встречаетесь.Делайте что-то, потому что хотите, а не потому, что вам нужно. Заботьтесь о них, как о себе. Если вы подойдете к другим искренне, вы привлечете людей, которые хотят искренне общаться. Среди них будут ваши будущие верные друзья.

8. Будьте собой

Не меняйте себя, чтобы заводить новых друзей. Это худшее, что ты можешь сделать. Почему я так говорю?

Скажем, вы заводите много новых друзей, будучи вокалисткой и дерзкой. Однако вы обычно спокойны и замкнуты. Что тогда происходит? Поначалу было бы здорово найти этих новых друзей, но дружба завязалась с вами, когда вы были экстравертом.Это означает либо:

1. Вы продолжаете быть тем энергичным и дерзким человеком, каким вас знали ваши новые друзья. Однако это будет всего лишь фасадом. В конце концов, поддерживать этот имидж будет утомительно. Мало того, дружба будет построена на пустом фронте. Или
2. Вы снова возвращаетесь к интроверту. Однако ваши друзья будут чувствовать себя обманутыми, потому что это не тот человек, с которым они подружились. Они также будут постепенно сдвигаться, если ваши личности не совпадают.

Так что просто будь собой.Таким образом, потенциальные новые друзья будут знать вас как вас, и они будут использовать это, чтобы решить, хотят ли они продвинуть дружбу на шаг впереди. Я не думаю, что для того, чтобы заводить друзей, нужно быть открытым и красноречивым, как Тони Роббинс. Все дело в том, чтобы быть собой. Настоящая дружба строится на том, что обе стороны принимают друг друга такими, какие они есть.

9. Будьте рядом с ними

Дружба — это союз между двумя людьми, который поддерживает их. Будьте рядом со своими друзьями, где можете. Кому-нибудь из ваших друзей сейчас нужна помощь? Чем вы можете им помочь? Как вы можете лучше их поддержать?

Помогая друзьям, не рассчитывайте, что в следующий раз вам помогут.Скорее помогите безоговорочно. Относитесь к ним с эмоциональной щедростью. Отдавайте, потому что хотите, а не потому, что чувствуете себя обязанным. Я считаю, что удовлетворение, которое я получаю от помощи другим и осознание того, что им лучше, — это большая награда, чем все, что я могу получить взамен.

10. Старайтесь оставаться на связи

В конце концов, для поддержания дружбы требуются постоянные усилия. Готовность прилагать усилия — вот что отличает хороших друзей от друзей на прощание.Время от времени приглашайте друзей на свидание. В зависимости от интенсивности дружбы, нет необходимости встречаться каждые несколько дней или раз в неделю — может быть достаточно встречаться раз в месяц или раз в несколько месяцев. Сила ваших отношений не измеряется тем, как часто вы встречаетесь. С некоторыми из моих лучших друзей мы встречаемся только раз в несколько месяцев. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что мы тесно связаны и будем рядом друг с другом, когда это будет необходимо.

Если у вас обоих есть свои собственные обязанности, может быть трудно найти время вместе.Устройте простую встречу, скажем, за обедом, чаем или ужином. Или вы всегда можете поговорить по текстовым сообщениям, в онлайн-чате или по телефону. Технологии сделали общение настолько простым, что трудно не оставаться на связи.

Надеюсь, эти 10 советов были вам полезны. 🙂 Что вы можете применить, чтобы сразу же завести новых друзей?

Вот некоторые навыки, которые пригодятся вам при знакомстве с новыми людьми:

Ознакомьтесь с другими моими статьями о дружбе:

Получите версию манифеста этой статьи: [Манифест] Руководство по созданию новых друзей

Image : Мальчик и девочка

25 способов стать лучшим другом | Слайд-шоу

Проверяйте их регулярно

Иногда жизнь может мешать, особенно когда все заняты работой и своей домашней жизнью.Легко сказать своим друзьям, что вы всегда готовы помочь им, когда они в этом нуждаются, но им нелегко связаться с ними. Сообщите друзьям, что у них всегда есть открытая линия для общения, регулярно проверяя их, чтобы узнать, как у них дела.

Сделайте для них лишнюю милю

Хороший друг сделает услугу, если его попросят об услуге; отличный друг будет тем, кто спрашивает. Вы должны не только пытаться помочь своим друзьям с мелкими вещами, вы должны предлагать помощь с такими вещами, как присмотр за детьми, большой переезд или даже отвезти их в аэропорт.Проявите инициативу, показывая, что вы рядом с ними, и ваши друзья обязательно почувствуют поддержку.

Поддержите их, даже если их нет рядом.

Не только никогда не говорите о друге за его спиной, но и не допускайте, чтобы это делал кто-то другой. Если кто-то плохо обращается с вашими друзьями, вам обязательно стоит встать на их защиту, но убедитесь, что вы делаете это, даже когда их нет рядом, чтобы увидеть, как вы это делаете.

Будьте более активным сторонником

Какими бы ни были стремления вашего друга, убедитесь, что вы один из его самых больших поклонников.Вне зависимости от того, участвуете ли вы в игре или конкурсе, в котором они участвуют, делитесь своей работой с другими или в социальных сетях, демонстрация вашей поддержки целей ваших друзей не только заставит их чувствовать себя прекрасно, но и поможет им уверенность, которая в дальнейшем поможет им осуществить свои мечты.

Помогите им в достижении их целей

Не просто подбадривайте своих друзей; помогите им добраться до финиша любым доступным способом. Если у вас общие или похожие цели, поработайте вместе, чтобы увидеть, как вы можете их достичь.Если нет, спросите друга, что вы можете сделать, чтобы помочь ему достичь того, чего он хочет.

Проявлять интерес к их интересам

Есть ли какой-нибудь фильм, книга, спорт или занятие, которым ваш друг очень интересовался в последнее время? Убедитесь в этом сами, и вы не только проявите интерес к тому, чем они увлечены, но и сможете стать вашим следующим любимым занятием.

Подумайте о своих подарках

Если вы дарите другу подарок по случаю, подумайте, чтобы показать, что вы действительно заботитесь о нем, и обращаете внимание на его интересы и то, кем они являются.Время от времени дарить подарок «просто потому, что» — еще один отличный способ показать, что вы думаете о нем.

Дайте им понять, насколько вы их цените

Иногда жестов недостаточно. Убедитесь, что ваши друзья слышат прямо от вас, насколько вы любите, уважаете и цените их и их присутствие в вашей жизни. Не стоит переусердствовать, но они определенно будут признательны, если время от времени будут слышать об этом.

Скажите им, когда вы расстроены

Общение важно в любых отношениях, и вы не сможете работать над проблемами, которые у вас возникнут, с другом, если вы не скажете им, в чем они заключаются.Хотя выходить из себя — это не нормально, вы можете выражать свое мнение, если вам грустно, обидно или сердито на друга из-за того, что он сделал, и вы должны сделать это, чтобы поработать с ним.

Попытайтесь познакомиться с другими их друзьями

Отличный способ укрепить вашу дружбу с кем-то — это еще больше наладить связи с вашими социальными кругами. Общение с друзьями ваших друзей не только даст вам повод проводить с ними больше времени, но и станет для вас потенциально отличными отношениями.Вы уже знаете, что у вас есть что-то общее с ними, так что наверняка их будет больше.

Поддерживайте их отношения

Иногда вы действительно терпеть не можете человека, с которым ваш друг находится в романтических отношениях. Это очень сложная ситуация, и лучший способ действий — как правило, держать язык за зубами и дать другому человеку шанс (если только ваш друг не находится в оскорбительной или крайне несчастной ситуации). Это также относится к другим их друзьям и членам семьи, которые важны для них, но могут не подчиняться вам.

Признайте свои ошибки и принесите извинения

Извиниться может быть очень сложно, но это важно сделать, особенно если вы сделали что-то, чтобы обидеть или расстроить кого-то, кто вам небезразличен. Признание своих ошибок и нанесенного ими вреда, а также извинения и обещание сделать лучше могут иметь большое значение для исправления ущерба и поддержания здоровых отношений.

25 способов укрепить дружбу — Life Optimizer

Примечание: это гостевой пост от Алайи Уильямс из One Organized Life

Каждый друг представляет в нас мир, мир, который, возможно, не родится, пока они не появятся.
Анаис Нин

Дружба невероятно важна. На определенных этапах нашей жизни дружба для нас все — самое важное в нашей жизни. Дружба помогает определить нас. Наши друзья могут влиять на наш выбор — где мы живем, что едим, что покупаем. Дружба растет и меняется по мере того, как люди приходят и растут. Есть старая пословица, которая гласит: «Друзья — это цветы в саду жизни». Дружбе нужны особые вода и почва, чтобы расти здоровыми и сильными.Ниже приведены 25 вещей, которые следует помнить, чтобы укрепить дружеские отношения.

1. Выбирайте друзей с умом . Необязательно дружить со всеми. Выбирайте дружбу с людьми, которые укрепляют вас, а не разрушают. Выбирайте друзей, которые вдохновляют и приветствуют вас, а не отталкивают и оскорбляют. Вы не можете выбрать семью, в которой родились, но можете выбрать своих друзей.
2. Слушайте . Внимательно слушайте, что говорит другой человек.Дайте этому человеку понять, что вы его слышите. Задайте уточняющие вопросы. Обобщите то, что вы слышали. Хотя это полезно, это не всегда выражается словами. Зрительный контакт и язык тела также являются важными способами показать кому-то, что вы слушаете.
3. Ответьте внимательно . Подумайте, прежде чем говорить, особенно если вы злитесь. Иногда, если подумать о том, что вы говорите, прежде чем вы начнете что-то выпаливать, вы избавитесь от обид и ушибленной гордости. Кроме того, когда друзья считают, что быть самими собой с вами — это нормально, они доверяют вам.Тщательно подбирайте слова.
4. Избегайте постоянных советов или попыток решить все проблемы вашего друга . В любом случае, если друг попросит вашего совета, дайте его. Возможно, они захотят, чтобы вы вычитали важное электронное письмо перед его отправкой. Может быть, они борются с отношениями. Возможно, жизнь подбрасывает им кривые шары, и им нужна ваша поддержка или понимание. Не вмешивайтесь в каждый аспект жизни друга, рассказывая ему, как стать звездой их собственного шоу.Дайте им возможность обрабатывать вещи и принимать собственные решения.
5. Играйте честно. Не пытайтесь превзойти своих друзей . В конце концов, ваши друзья перестанут с вами играть.
6. Будьте аутентичны . Будь собой. Будь честным. Избегайте создания фасада. Мы все проверяем наши отношения, рассказывая что-то о нашей истинной природе. Затем мы прячемся за угол, выглядывая головой, и ждем ответа. Если кто-то не может принять вас таким, какой вы есть, наладить с ним отношения будет сложно.Не обижайте себя, отрицая свои убеждения, ценности и точку зрения ради приспособления. Вы никому не окажете услуги.
7. Общайтесь открыто и честно . На развитие общения с человеком нужно время — и доверие! Спросите своих друзей, что вы можете для них сделать. Поделитесь тем, что вы предлагаете. Не бойтесь рассказывать людям, что вам нужно. Делитесь тем, что необходимо, но не доминируйте в разговоре. Когда возникает проблема, работайте над ней вместе.
8. Принимайте друзей такими, какие они есть . В поисках друзей, которые могут принять ваше подлинное «я», имейте в виду — другие люди ищут того же. Всем нам нужны люди, которые любят нас такими, какие мы есть.
9. Уважайте их выбор. Можно не согласиться с . Если ваш друг решает сделать шаг, хотя вы думаете, что стоять на месте — это правильно, позвольте ему сделать свое дело. Если вы дали совет, а ваш друг видит вещи по-другому, отойдите в сторону.То, что делает ваш друг, может быть правильным для его жизни, но не для вас. Возможно, они совершают ошибку, но если это не убьет их, не покалечит или не оставит в коме, надеюсь, они смогут извлечь уроки из этого опыта. И, если это убьет их, заприте их в чулане и не выпускайте, пока они не забудут, зачем вы их заперли.
10. Будьте таким другом, каким вы хотите, чтобы другие были для вас . Вам нужны честные, добрые, сострадательные, справедливые, не осуждающие, искренние и умные друзья.Будьте этим человеком первым, и у вас будет больше шансов привлечь в свою жизнь такого друга.
11. Будьте чуткими . Попытки понять вещи с точки зрения друга могут помочь вам лучше общаться и понимать друг друга.
12. Сделайте комплименты . Проявите любовь к своим друзьям, сделав им комплименты за их хорошие качества или то, что они хорошо делают. Друг сделал что-то, за что вы им восхищаетесь? Пусть знают!
13. Выражаем благодарность .Дайте понять друзьям, что вы цените свою дружбу. Скажи им. Напишите им записку. Вы видели коллекционное издание их любимого фильма, пока вас не было? Купить копию. Удивите своего друга, пригласив его на обед или ужин в одно из их любимых мест.
14. Признать и извиниться . Когда вы делаете что-то не так, признавайте это. Научитесь извиняться. Иногда друг расстроен и все, что он хочет от вас, — это (искренне) извиниться. Это показывает, что вы осознаете свою ошибку и, надеюсь, больше не совершите ту же ошибку.
15. Отпустить . Друг сделал что-то, что причинило вам боль? Вы это обсудили? Были принесены извинения? Отпусти и двигайся дальше! Если вы этого не сделаете, вы будете цепляться за проступок, и это испортит отношения в будущем. Не беритесь за колючий клочок своего прошлого. Сделайте все возможное, чтобы начать все сначала.
16. Найдите время для своих друзей . Проводите время с друзьями. Записывать друзей в календарь может показаться странным, но если у вас плотный график, лучше записать их в книгу, чем позволить им уйти.Покажите своим друзьям, что вы хотите быть рядом с ними. Ваш друг далеко? Напишите им электронное письмо, пообщайтесь с ними в чате, позвоните им по телефону, спланируйте вместе выходные. Когда вы уделяете время друзьям, это дает понять, что они — важная часть вашей жизни.
17. Выполняй свои обещания . Если вы знаете, что не можете что-то сделать, не обещайте этого. Если вы даете обещание, постарайтесь его сдержать. Лучше сказать: «Я не думаю, что смогу приехать в субботу вечером, но давай пообедаем на следующей неделе», чем сказать, что вы придете, и затем принять другое приглашение или отменить в последнюю минуту.
18. Празднуйте то, что у вас есть общего . Большинство дружеских отношений заводятся из-за какой-то общей нити — любимого вида спорта, любви к книгам, любви к хорошему вину, невыносимого начальника. Купите абонементы на любимую бейсбольную команду или вместе посетите распродажу книг в местной библиотеке в следующем месяце.
19. Пробуем новое вместе . Какими новыми впечатлениями вы можете поделиться со своим другом? Это может быть так же просто, как заглянуть в новую местную кофейню, или же увлекательно, как прыжки с тарзанки.
20. Развлекайтесь вместе . Дружба, как и любые другие отношения, иногда может попасть в колею, особенно если все, что вы делаете со своими друзьями, — это каждый раз, когда вы видите друг друга, делитесь своими последними жалобами. Встряхните рутину. Выйдите и займитесь чем-нибудь веселым, что вам обоим нравится, или посмотрите на список новых вещей, которые придумали вы, и сделайте одно из них. Здорово иметь друга, с которым можно открыться, но облегчить бремя и расслабиться — вместе создать несколько счастливых воспоминаний.
21. Ищи баланс в дружбе . Если вступать в отношения из эгоистичных побуждений и быть человеком, который берет и берет, пока не иссякнет колодец, скорее всего, вы будете вести одинокую жизнь. Служите своим друзьям и поддерживайте их. Что вы можете для них сделать? Как ты можешь помочь? Что вы можете добавить в их жизнь или их день, чтобы сделать ее немного лучше?
22. Нести равную ответственность за дружбу . По очереди строите планы или проезжайте по городу, чтобы увидеться.Если есть проблема, признайте, что вы в ней участвуете, и вместе выясните, как ее исправить. Если оба человека не стремятся к отношениям, они не будут процветать.
23. Будьте болельщиком . Подбадривайте. Мотивируйте своих друзей. Утверждение имеет большое значение. Если ваших друзей нет в вашем углу, кто?
24. Сохранять конфиденциальность личной информации . По мере развития отношений друзья часто делятся с вами конфиденциальной информацией. Если друг рассказывает вам секрет, это потому, что он доверяет вам и считает, что вы сохраните то, что он вам сказал, в строжайшей конфиденциальности.Не предавайте своего друга, делясь его тайными историями с другими. Много раз отношения были разрушены из-за разглашения секретов.
25. Разведите кулак. Дружба растет и меняется. Иногда они заканчиваются . За год можно многое изменить. Представьте, как сильно вы можете измениться за 10 лет. Человек, которым вы были, когда встретил кого-то, не тот, кем вы всегда будете. Ты вырос. Вы меняете свое мнение о вещах. Ваши друзья сделают то же самое. Иногда друг, которого вы знаете годами, с годами начинает играть все большую роль в вашей жизни.Возможно, ваш образ жизни радикально изменится, и проводить кучу времени вместе больше не кажется правильным, потому что у вас меньше общих интересов. Этот друг может остаться в вашей жизни, но может иметь меньшее влияние и влияние на нее. Это нормально. Если человек обижает вас, причиняет вам боль или начинает идти по опасному пути, вполне приемлемо прекратить отношения. Иногда нам трудно сохранить угасающие отношения. Во многих случаях лучше расслабиться.

Рекомендованные курсы (со скидкой)

Алайя Уильямс — профессиональный организатор из Лос-Анджелеса, Калифорния.В ее блоге One Organized Life есть статьи об организации, простоте, балансе работы и личной жизни и производительности.

Супер простых советов о дружбе, которые вам нужно знать