Советы молодой маме: Ошибка. ГАУЗ «Городской перинатальный центр г. Улан-Удэ»

Содержание

5 советов молодой маме, как не сойти с ума

Примите наши поздравления, вы – мама! Теперь вы знаете, как выспаться за 15 минут, приготовить обед одной рукой и затем его съесть все той же одной рукой в самой изощренной позе. Вы не устаете благодарить судьбу засчастье быть мамой, но порой мечтаете сбежать туда, где вас никто не найдет. И уж поверьте, в этом вы не одиноки.

Возьмите на вооружениепять до неприличия простых, но довольно редких советов.

1. Только без фанатизма.

Хватит пытаться быть супермамой, суперженой и суперженщиной в общем. В погоне за призрачным идеалом, вы рискуете пропустить самое важное. Недоглаженное белье, небольшой бардак в спальне, пара нескинутых после родов килограммов – это все не смертельно. Вашему стремлению к совершенству можно позавидовать, но не переусердствуйте. Выдохните и расслабьтесь. И вместо того чтобы корить себя, проведите бесценные минуты с семьей.

Похожие материалы:

2. Платья никто не отменял.

Красивая мама – счастливая мама. Не стоит недооценивать влияние красивого туалета на ваше настроение. Забудьте о спортивном костюме и небрежном пучке. Это, конечно, быстрый и удобный вариант, но не стоит превращать его в свою униформу. Вытаскивайте из долгого ящика любимые платья и смело их выгуливайте, превращая обыденные прогулки с коляской в приятный променад. Походы в салон красоты теперь представляются роскошью, но не пренебрегайте этими радостями жизни, ссылаясь на нехватку времени. Берите кроху в зубы и отправляйтесь на маникюр.

3. Пусть говорят.

Многочисленная армия из мам, бабушек, более опытных подруг и соседок наверняка уже снабдила вас кипой навязчивых советов. Это здорово, что у вас с малышом такая группа поддержки, но это вовсе не означает, что вы должны слепо следовать каждому указанию и биться в истерике, когда очередной «проверенный годами» приемчик с вашим чадом не срабатывает. Пропускайте мимо себя укорительные взгляды и попытки посягнуть на правильность ваших действий. Вы никому ничего не должны доказывать и объяснять. Прислушивайтесь к себе и своему ребенку: знать, что вам действительно нужно, лучше вас двоих никто не может.

Похожие материалы:

4. Всегда говори да.

Свое амплуа сильной и независимой женщины будете оттачивать как-нибудь в другой раз. Черпайте помощь из любых доступных ресурсов. Домашние обязанности могут лечь и на другие плечи. Продукты, медикаменты и памперсы можно заказать онлайн. Не отказывайтесь, когда вам предлагают помощь, и не стесняйтесь сами попросить об услуге. Предосудительного в этом ничего нет.

5. Живительный глоток свободы.

Рабочий график мамы длится 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, без отпусков, выходных и обеденных перерывов. Немудрено, что ваш мозг отчаянно требует передышки. Не вздумайте винить себя за желание на время расстаться со своим сокровищем. И детям, и родителям иногда надо друг от друга отдыхать. Сходите на свидание с мужем, вырвитесь на чашечку кофе с подружкой или просто проведите время наедине с собой. Такая перезагрузка пойдет вам на пользу. Довольная, посвежевшая,с новыми силами вы вновь ринетесь в бой.


полезные советы молодым мамам – Развитие ребенка

Первые годы материнства могут стать для молодой мамы настоящим потрясением, особенно, если все вокруг дают советы о том, как ухаживать за ребенком. Предлагаем несколько проверенных рекомендаций от экспертов в воспитании детей, которые придадут мамам уверенность и помогут привыкнуть к новой роли:

1. Живите настоящим моментом. Перестаньте беспокоиться обо всех делах, запланированных на день (стирка, покупка подгузников, приготовление пищи из трех блюд и компота для всей семьи) и проводите больше времени с ребенком. Наслаждайтесь этими прекрасными моментами.

2. Не переживайте о питании ребенка.

Будьте готовы к тому, что у ребенка могут быть странные предпочтения в еде. Предлагайте ему блюда на выбор. Не настаивайте и не паникуйте. Когда ребенок проголодается, он съест всё без уговоров. Кормить малыша насильно и перекармливать намного опаснее, чем держать его «голодным», как обычно это называют бабушки.

3. Укладывайте малыша спать пораньше. Так он будет спать достаточное количество времени, а у вас появится несколько часов для себя.

4. Научитесь говорить ребенку «нет». Чем увереннее вы откажете ему в том, что ему не нужно, тем реже вам придется это делать в будущем. Когда ребенок в магазине просит купить ему упаковку мороженого, лучше один раз сказать ему «нет», чем потом многократно повторять это дома, когда он будет просить немного сладкого.

5. Установите маленькие традиции. Украшайте кухню воздушными шариками каждую ночь перед днем рождения малыша, чтобы сделать ему сюрприз утром. Позвольте себе немного подурачиться вместе с ним во время прогулки. Придумайте секретное рукопожатие и используйте его только в особых случаях.

6. Будьте готовы к болезням ребенка. Запаситесь необходимыми лекарствами на случай, если среди ночи у малыша случится рвота или поднимется высокая температура.

7. Определите особенности своего малыша.

У каждого ребенка есть уникальное сочетание сильных и слабых сторон. Учитывайте их в общении с ним.

8. Найдите единомышленников. Найдите людей, с которыми вы можете поделиться чувствами – друзей, которые выскажут свое мнение, когда вы об этом попросите, или же промолчат, когда это будет необходимо. Друзей, которые всегда придут на помощь вам и вашей семье. Не забывайте говорить им о том, как вы их любите и как вы им благодарны.

9. Помните, что вы для ребенка – пример для подражания. Станьте такой мамой, чтобы ваша дочь тоже однажды захотела иметь детей. Если же дочь видит вас взволнованной, недовольной или суетливой всё время, перспектива материнства её не вдохновит.

10. Делите обязанности по уходу за ребенком с супругом. Купайте малыша, читайте ему на ночь и выполняйте другие обязанности по очереди. Такие занятия очень сближают отца и ребенка, а для вас это будет хорошей возможностью передохнуть.

11. Читайте ребенку каждый день. Это хорошо помогает занять малыша и развивает его воображение.

12. Не сравнивайте своего малыша с другими детьми. Если соседская Анечка уже умеет хорошо говорить и чинно ходит с мамой за ручку, а ваш непоседа не говорит ничего, кроме «мама», но лихо ездит на беговеле – всё в порядке. Дети развиваются по-разному, а для раннего возраста им намного важнее физическая активность.

13. Начинайте большие изменения с маленьких шагов. Вы хотите отучить ребенка пить из бутылочки и приучить к кружке с горлышком? Хотите, чтобы он спал на обыкновенной, а не в детской кровати? Конечно, вам бы хотелось, чтобы такие изменения проходили быстро и гладко, но для малыша это сопряжено с трудностями адаптации. Разрешите ему поиграть с кружкой, посидите вместе и почитайте на новой кровати. Когда он привыкнет, приучайте его к нововведениям.

14. Приучите ребенка засыпать самого. Покормите его, искупайте, почитайте книгу и обнимите. После всех этих процедур уложите малыша спать, чтобы он при этом дремал, но еще не спал. Если вы кормите или укачиваете ребенка, чтобы он уснул, он в будущем не сможет засыпать без вашей помощи.

15. Установите домашние обязанности. Разрешите ему выносить мусор, застилать кровать, накрывать на стол и убирать за собой игрушки. Домашние обязанности поднимают самооценку ребенка, потому что он при этом чувствует, что ему доверяют работу по дому.

16. Следуйте своей интуиции. Даже если вы просто чувствуете, что малыш нездоров, интуиция подскажет вам показать его врачу и своевременно помочь его организму.

17. Не превращайтесь в прислугу для ребенка. Формируйте его привычки. С раннего возраста приучайте вешать куртку в прихожей и складывать грязное белье в корзину. Не делайте это за него.

18. Учитесь признавать ошибки. Извинитесь, если не за что накричали на ребенка или супруга. Благодаря этому малыш усвоит, что совершать ошибки – нормально, и что ситуацию можно исправить, признав свою неправоту и извинившись.

19. Испытывая сильные эмоции, делайте паузы. Когда вы разгневаны, вы вряд ли сможете адекватно реагировать на слова и поведение ребенка. Не стоит реагировать сразу же. Небольшая пауза поможет вам успокоиться и обдумать ситуацию.

20. Поощряйте дружеские отношения между вашими детьми. За ужином предложите каждому из детей сказать, за что он был благодарен брату или сестре в течение дня. Это поможет детям увидеть положительные черты друг друга.

21. Открывайте окна в режиме проветривания. Так вы избежите опасных ситуаций, когда ребенок может выпасть из окна. И не ставьте низкие стулья или табуреты возле окна, чтобы у малыша не возник соблазн залезть на подоконник.

22. Будьте готовы к неожиданностям. Для каждого ребенка в доме должен быть как минимум один комплект сменной одежды.

23. Остерегайтесь родителей, которые чрезмерно хвастаются своими детьми. Если ваши знакомые хвастаются тем, что их ребенок чрезвычайно талантлив – не волнуйтесь, скорее всего, они преувеличивают.

24. Рассказывайте ребенку истории из своего детства. Перед сном вспоминайте с ребенком о временах, когда он был младше. Также рассказывайте ему интересные истории из своего детства.

25. Общаясь с ребенком, отложите телефон. Когда вы занимаетесь чем-либо с ребенком, телефонные звонки и сообщения могут подождать. Малыш обязательно заметит, если вы будете отвлекаться.

26. Чаще бывайте на свежем воздухе. Старайтесь выходить на прогулку каждый день хотя бы на несколько минут. Это поможет отвлечься от телевизора и компьютера, а также станет началом новой традиции, которое будет приносить пользу ребенку на протяжении всей жизни.

27. Позволяйте себе выглядеть глупо. Иногда жизнь бывает слишком серьезной. Пусть ребенок видит, как вы смеетесь, корчите рожицы и бегаете за ним с криком: «Сейчас я поймаю тебя!»

28. Гуляйте пешком. Если вам необходимо сделать покупки в магазине, который находится неподалеку, сходите туда пешком, не используя транспорт. Во время прогулки разговаривайте с ребенком или играйте с ним в игры.

29. Будьте родителем, а не приятелем. Ваша задача не заключается в том, чтобы добиться одобрения ребенка. Иногда ваши правила или действия могут не нравиться ему. Но он всё равно будет вас любить.

30. Придумайте интересный способ учить малыша математике. Придумывайте игры с числами, размерами, геометрическими формами. Используйте для этого каждый удобный случай. Считайте яблоки и апельсины, покупая их в магазине. Спрашивайте ребенка, какая из коробок с хлопьями самая большая. Рисуйте циферблат часов на запотевшем окне и учите определять время.

31. Будьте последовательны, устанавливая правила. Но сначала убедитесь, что они справедливы.

32. Танцуйте. Устав за день от бесконечных задач и требований, включите музыку и просто потанцуйте. Давая себе волю и видя, как танцует ребенок, вы не сможете сдержать улыбку.

33. Отвечайте на бесконечные вопросы ребенка. Это сделать трудно, но дети интересуются всем на свете. Если вы перестанете отвечать на вопросы, он может перестать спрашивать.

34. Сохраняйте фото и видео. Если вы не хотите потерять бесценные воспоминания о детстве вашего ребенка, сохраняйте фото видео на съемном жестком диске или с помощью облачных сервисов.

35. Научите ребенка здороваться с людьми. Научите его устанавливать зрительный контакт, улыбаться и говорить слова приветствия. Придумывайте различные фразы для приветствия. Помните, что у вас есть всего один шанс произвести хорошее первое впечатление.

36. Объясните малышу важность благодарности. Введите такое понятие как «лучшая часть дня». Вспоминайте о ней перед сном. Акцентирование внимания на положительных моментах помогает ребенку развить оптимизм и стать счастливее.

37. Делитесь эмоциями. Своими словами и действиями давайте ему понять, как сильно вы его любите и что в нем цените.

Ссылки по теме:

30 советов молодым родителям — BBC News Україна

Накануне появления первенца Кейт Миддлтон и принца Уильяма читатели ВВС охотно делятся своими советами и предостережениями для родителей, которые ждут своего первого ребенка.

Редакция ВВС сформировала подборку из 30 таких советов, которые могут вам пригодится и облегчить жизнь после появления малыша.

Будьте реалистами

1. Если во время беременности вы говорите себе, что ваш ребенок прекрасно впишется в вашу жизнь, и для вас ничего не изменится, не верьте ни одному слову! Луиза Колмера, Кенилворт, Уорвикшир.

Підпис до фото,

Не тревожьтесь по пустякам, советует Саманта Браун

2. Ваша жизнь в ближайшие несколько лет будет напоминать постоянное похмелье. Не волнуйтесь, попробуйте с этим смириться, или, еще лучше, попробуйте получить от этого удовольствие — в конце концов, однажды все будет намного лучше. Не слушайте советов всяких умников, которые воспитывают детей методами дрессировки щенков и говорят, что каждое утро ребенка надо будить, открывая занавески в детской комнате в 8:23 утра. Прислушайтесь к потребностям своего ребенка и дарите ему всю свою любовь, на которую вы будете способны, учитывая постоянное похмелье. «А как же общественная жизнь?» — спросите вы. Забудьте об этом. Джилли Беддоуз, Манчестер.

3. Первое (и самое главное!) — избавьтесь от всяких идеалов, например уверенности в том, что: ваш ребенок никогда не будет есть перед телевизором, его никогда и ничем не придется успокаивать; у вас всегда будет время на ребенка и вы не будете пытаться его куда-то «сплавить» ; вы никогда не будете сравнивать своих малышей с другими детьми; вы никогда не захотите, чтобы ваш ребенок был лучше других; никогда не будете размышлять над тем, как бы вам жилось, если бы у вас не было детей; все, что вы делаете, — только на благо ребенка; вы никогда не будете мечтать о чистом и опрятном доме, выдержанном в минималистическом стиле; вам никогда не надоест просыпаться рано утром из-за детских криков, плача или радостных песен. Когда вы лишитесь всех этих предубеждений, вы научитесь любить детей такими, какие они есть, и сможете понять, что они — лучшее, что случилось с вами в жизни. А когда вам за 60, и они будут звонить вам поболтать о жизни, или водить вас куда-то поужинать и будут терпеливо выслушивать ваши воспоминания о том, как вы их воспитывали, вы поймете, что все ваши усилия того стоили. Питер Маркс, Честерфилд.

4. Мой трехлетний малый — просто вихрь. Я была истощена собственными усилиями быть идеальной женой, иметь идеального ребенка и ухоженный дом. И как-то подруга дала мне замечательный совет — не расстраивайся по пустякам. Если вы и ваши малыши одеты в более-менее чистую одежду (я серьезно — если они не покрыты с головы до пят кетчупом, маленькое пятнышко от сока на кофточке — это просто мелочь), накормлены (всегда держите под рукой что-то питательное — фрукты, желе, йогурт, сыр), счастливы и здоровы — вы замечательная мама. Саманта Браун, Лас-Вегас, США.

5. Есть только две вещи, которые должны знать новоиспеченные родители: 1) допускать ошибки — это нормально. С вашим ребенком все будет хорошо. 2) нужно приобрести стиральную машину с сушкой. Джеймс Перри, Лондон, Великобритания.

Практические советы

1. Когда берете ребенка на руки, держите его сбоку — так он не сможет ударить вас ногой в живот. Также помните, что много пеленок не бывает. Их можно покупать постепенно. Говорю это по опыту воспитания четверых детей. Бен Кронин, Лондон.

Підпис до фото,

Майк Пауэлл советует прикупить к рождению ребенка несколько длинных футболок

2. Приобретите детскую кроватку с откидными боками для первого ребенка. Так вы сможете легко наклоняться над кроваткой, чтобы взять малыша, когда будете беременны вторым ребенком (если рождение первого не отобьет у вас желание иметь нескольких детей). Мэриан Кэмпбелл, Пилл, Северный Сомерсет.

3. Поставьте у кроватки ребенка часы, которые громко тикают. Они будут имитировать сердцебиение матери. Бриг О’Нилл, Дроэда, Ирландия.

4. Держите в каждой комнате коробку салфеток, чтобы сразу вытирать любую нежелательную жидкость. Если ваши гости предлагают приготовить вам чай — не отказывайтесь. Дэвид Уолкер, Кент, Англия.

5. Покупая новую футболку (после рождения ребенка) убедитесь, что она достаточно длинная, чтобы прикрывать ягодицы (если вы наклоняетесь), и ее с легкостью можно натянуть до носа. Это очень важно, поскольку натянутая на нос рубашка в некоторые моменты поможет спастись от зловония подгузников, а дополнительная длина скроет ваши обвисшие после родов ягодицы, когда вы будете наклоняться. Майк Пауэлл, Англия.

Делайте все по-своему

Підпис до фото,

Мать четверых детей Мэнди советует приветливо улыбаться и кивать в ответ на назойливые советы знакомых

1. Лучший совет, который можно дать молодым родителям, которых заваливают навязчивыми советами, это — приветливо улыбайтесь, кивайте, благодарите и делайте все так, как считаете нужным. Кому как не вам знать, что лучше для вашего ребенка. Мэнди, Миддлсборо, Англия.

2. Когда родился наш первый ребенок, мой друг предупредил меня, что все, даже незнакомцы, будут давать нам советы (или «инструкции», потому что люди ожидают, что вы будете их соблюдать), и обижаться, если вы будете этими советами пренебрегать. Этот же друг дал мне лучший совет из всех: «Никогда не спорь, улыбайся и отвечай «Это очень интересная совет!», после чего можешь полностью игнорировать, что тебе сказали, если конечно ты с этим не согласен. (NB! Советами врачей и медиков пренебрегать не стоит!) Мой друг был прав. Никогда не позволяйте чужим людям вмешиваться в воспитание ваших детей, или заставлять вас чувствовать себяплохими родителями. Майкл Хэй, Дерби, Великобритания.

3. Когда я ждала своего первенца, моя начальница дала мне лучший совет из всех — игнорировать все, что мне советуют люди, у которых ребенок родился более двух лет назад. Ведь они с тех пор многое забыли. Это мне пригодилось. Али, Бристоль, Великобритания.

Підпис до фото,

Джон Уиттингтон считает, что родителям стоит прислушаться к своим инстинктам

4. Когда мы ждали первого ребенка я купила журнал, который шел в комплекте с книгой известного врача. Я внимательно ее перечитала, надеясь найти ответы на все свои вопросы, но там речь шла лишь о том, как трудно воспитывать мальчика (у нас родился сын). Первые две недели после сложных родов я буквально сходила с ума. И тогда мой муж взял эту книгу, порвал ее на куски и выбросил в окно. Она еще недели две валялась на клумбе под окном, и это было лучшее из того, что мой муж мог сделать. И мне сразу стало легче. Когда мы ждали второго ребенка, я ничего не читала, и мы все делали так, как считали нужным. Получилось гораздо лучше, и второй ребенок был более спокойным. Фрекл, Фрешуотер, Остров Уайт.

5. Лучший совет? Игнорируйте все советы. Задавайте вопросы, на которые хотите получить ответы, прислушайтесь к своим инстинктам и пропускайте мимо ушей все нежелательные указания. Джон Уиттингтон, Стоук, Великобритания.

Мудрые слова?

1. Любите своих детей. Хорошо кормите и держите опрятными. Остальное — выборочно. Даже имея пятерых внуков, я стараюсь не докучать их родителям нежелательными советами. Иногда я обсуждаю проблемы воспитания со своими детьми, и я всегда стараюсь это делать без критики. Что-то мои дети делают совсем не так, как я в свое время, и иногда с радостью пользуются моими советами. Малыши ухоженные и чувствует себя счастливыми. Каролин, Рочестер, Великобритания.

Підпис до фото,

Джон Ли убежден, что дети важнее карьеры

2. Не надо постоянно трястись над своими детьми. Позволяйте им залезать на деревья, прыгать и беззаботно играть. Не тревожьтесь, если они где-то запачкаются, и не пытайтесь все вокруг них стерилизовать. Дети должны сталкиваться с микробами, чтобы формировалась иммунная система. Джулиан Пикеринг, Тодморден, Ланкашир.

3. Во-первых, еще никто на смертном одре никогда не сказал «Если бы я только проводил больше времени на работе!» — поэтому не жалейте, если вам пришлось выбрать детей вместо карьеры. Во-вторых, любить своих детей не значит позволять им делать, что заблагорассудится. Думайте заранее. Ваша цель — воспитать их ответственными и полноценными членами общества, которые знают, как сильно их любят родители. Джон Ли, Уитни, Великобритания.

4. Дети — это не соревнование. Помню одни мои друзья постоянно щеголяли успехами и достижениями своих детей, и я очень переживала, если моей дочери что-то не удавалось. Когда моей девочке исполнилось два года, я решила, что с меня достаточно этих восхвалений, и наконец поняла, что дети развиваются по-разному и учатся всему, когда наступает их время. Мой вам совет — не обращайте внимание на хвастовство других родителей. Дебора Кирван-Девлин, Лимингтон, Великобритания.

5. Может пригодиться курс оказания первой медицинской помощи (не только искусственное дыхание и массаж сердца, но и более специфические умения — лечение ожогов, царапин, наложение повязки и прочее). Дети часто попадают во всевозможные «приключения», это часть воспитания. Если вы знаете, как справиться с такими вещами, вам будет спокойнее. Ричи, Гавайи.

Помощь …

Підпис до фото,

Кристин говорит, что в свое время часто оставляла детей на бабушку

1. Мужчины, умоляю, не надо думать, что если мы рожаем ребенка, то мы знаем, что и как надо делать. Мы с вами в одинаковом положении, с одинаковым уровнем знаний и еще и с ребенком, который плачет и капризничает. Сотрудничайте, не обвиняйте друг друга. Сью Фолкстоун, Кент.

2. Как только представится такая возможность наберитесь смелости и оставьте своего драгоценного младенца с человеком, которому можно доверять (может с бабушкой, или дедушкой?), и пойдите куда-нибудь погулять хотя бы на час. Никогда не отказывайтесь, когда кто-то предлагает поменять ребенку подгузник. Кристин, Милтон Кинз.

3. Подружитесь с соседями на случай, если им захочется вызвать социальные службы, как только они услышат сквозь стену чрезмерный шум (детский плач, крики). И помните: все, что происходит у вас дома, должно там и остаться, — старайтесь быть приветливыми и спокойными, когда выходите из дома. Элизабет Говат, Лондон.

Підпис до фото,

Мать двоих детей Роге советует запастись шоколадом

4. В первые дни после рождения ребенка время наедине с вашим малышом должно быть в приоритете. Прислушайтесь к своим инстинктам, и помните, что большинство проблем можно решить с помощью грудного молока (для ребенка) и шоколада (для мамы). Энни, Суффолк, Великобритания.

5. Те, кто по-настоящему понимают проблемы молодых родителей, не будут надоедать навязчивыми советами, а взамен предложат приготовить вам что-нибудь вкусненькое, или присмотреть за младенцем, чтобы вы могли немного поспать. Валери, Кливленд, США

Простые решения?

1. Не давайте младенцам пить ананасовый сок. Энзимы, которые в нем содержатся, очень неблагоприятно влияют на пищеварительную систему ребенка. Джон Лок, Кингстон-на-Темзе, Суррей

2. Когда ребенок спит, надо и себе поспать. Домашние дела подождут. Сэм, Англия.

3. Не стоит недооценивать силу недосыпания. Из-за нехватки сна приятный человек может превратиться в обезумевшего психопата. Крэг Редмонд.

4. Купите беруши и снотворное. Оливер и Даниэлла Род, Уорминстер, Англия.

5. Отдайте ребенка в пансион. Пол, Тремело Бельгия.

7 советов молодой маме по уходу за ребенком

Когда вы только готовитесь стать мамой, то со всем сталкиваетесь в первый раз: пытаетесь наладить режим дня, подбираете качественный комсомольский трикотаж, выходите на прогулку и при этом стараетесь уделять время себе и остальным членам семьи.

Сегодня мы поговорим о том, что необходимо знать, каждой маме, которая хочет, чтобы её малыш рос здоровым и счастливым.

Что нужно знать молодой маме об уходе за малышом

Первые дни и месяцы своей жизни ребёнку обязательно нужно чувствовать, что вы находитесь рядом с ним. Для вас как для матери такой контакт тоже очень важен. Благодаря телесному контакту новорождённый будут чувствовать запах матери, тепло ее тела, что даст ему чувство защищенности и избавит от лишних тревог.

От того, как быстро вы приучите своего ребёнка к правильному распорядку дня зависит то, насколько спокойным и здоровым будет ваше маленькое солнышко. Кроме того, правильный режим позволит вам вовремя реализовывать все намеченные дела и чувствовать себя менее уставшей к концу дня.

Современные педиатры рекомендуют кормить вашего карапуза тогда, когда он сам об этом попросит. Главное правило – не перекармливайте маленького человечка перед сном, так он может стать более капризным или откажется засыпать в положенное время.

Прогулки на свежем воздухе невероятно полезны для здоровья и укрепления иммунитета грудничка. Они дают заряд бодрости, хорошего настроения и улучшают самочувствие.

Не стоит взваливать полностью на свои плечи, а также на плечи бабушек все обязанности по уходу за вашей крошкой. Обязательно подключайте папу – в первые дни жизни устанавливается самый тесный контакт, поэтому так важно, чтобы отец проводил больше времени со своим сыном или дочкой. Например, вы можете поделить обязанности: пока мама готовит ужин, папа занимается купанием ребёнка.

Здоровая и отдохнувшая мама может дать ребёнку намного больше, чем уставшая, невыспавшаяся и поэтому раздраженная женщина. Облегчайте себе жизнь: используйте современные гаджеты, которые позволят вам заниматься домашними делами и одновременно присматривать за своим ребёнком. Это может быть радионяня, интересные игрушки, которые могут на какое-то время занять вашего карапуза.

Этот качественный натуральный материал как никакой другой подходит для нежной детской кожи: он не вызывает раздражений или высыпаний, не станет причиной появления аллергических реакций, так что вы можете быть полностью уверены в здоровье вашего солнышка. А ещё эта ткань очень комфортна в носке. ТМ Деми – ведущий производитель детской одежды из комсомольского трикотажа использует для пошива вещей лучше европейские лекала, благодаря чему все обновки отлично садятся по фигуре.

В ассортименте бренда вы найдёте много классных и стильных новинок из комсомольского трикотажа, которые наверняка понравится вам своим качеством и порадуют приятной ценой.

Demibaby знает, как облегчить жизнь молодой маме и подарить ее ребёнку максимум комфорта и заботы.

С чего начать: 5 советов молодой маме

Правильно распределить мамины время и силы с самого начала – залог счастливого материнства и крепкой семьи. Наши 5 советов помогут молодым мамам не допускать ошибок, а значит, избежать проблем, которые, в последствие, приходится героически решать.

  1. Здоровая кожа малыша без опрелостей с первого дня – это просто. Собирая сумку в роддом, не забудьте положить подгузники Helen Harper Baby Newborn, рассчитанные на вес 2-5 кг. Они разработаны специально для новорождённых.
  2. Чтобы организм восстановился после родов, а молоко нормально прибывало, в первые 4-6 недель маме нужен дневной сон. Кажется, сама природа дарит такую возможность, ведь до 6-7 недель кроха практически всё время спит, просыпаясь только чтобы поесть. Часто мамы тратят это золотое время на уборку дома и готовку, чем сильно изматывают себя. Возьмите за правило позволять себе послеобеденный сон. Любую уборку и готовку можно отложить на час-полтора. Отдохнувшая мама в сто раз важнее для малыша, чем порядок в каком-то шкафу, голубцы и пироги.
  3. Колики скорее возникнут, чем нет, ведь они бывают у 70% новорождённых. Если вы и ваш ребёнок не попали в 30% счастливчиков, которые не знают, что такое колики, запасайтесь терпением, но не отбрасывайте ветрогонные средства. Боитесь «химии», берите препараты на основе фенхеля. Простые, недорогие и безопасные, они позволят наслаждаться сном и покоем всей семье.
  4. Бытовая, кухонная техника и средства гигиены существенно облегчают жизнь и уход за малышом. Родственникам не нужно создавать в доме новорождённого выставку игрушек и детской одежды. Вместо этого попросите подарить технику. Друзья хотят прийти в гости, но не знают, что купить, пусть возьмут пачку подгузников – это будет лучше и полезнее, чем банальный гостевой набор: игрушка, цветы, торт.
  5. Прекрасно, если маме могут помочь папа, бабушки и дедушки. Только заранее нужно расставить всё точки над «і». Играть с малышом ― это не помощь маме. Гулять с коляской папе или бабушкам смысла нет, лучше, чтобы это сделала мама в то время, когда папа, бабушки и дедушки готовят, пылесосят, гладят и моют полы.

Все 5 советов нацелены на то, чтобы создать маме условия для полноценного отдыха, ведь высыпаться, хорошо себя чувствовать и быть в прекрасном настроении ― очень важно.  Отдохнувшая мама ― счастлива мама, а это значит, счастливый малыш.

10 советов молодой маме, которые адски раздражают — www.wday.ru

5. «Ты неправильно ребенка держишь. Давай покажу, как надо»

Здравствуйте, приехали. Я держу так, как нам обеим удобно. А дать свою дочку вам — она не тренажер для демонстрации навыков профессиональной мамаши. Посоветуйте лучше удобный способ затаскивать на пятый этаж здоровенную коляску.

6. «Перестань пользоваться подгузниками, от них бесплодие»

Во-первых, это чушь. Представляете, да. Бывает такое — люди верят в чушь. Да, я покупаю одноразовые подгузники. Нет, многоразовые мне не нравятся по многим причинам. И вообще, вы не находите, что это слишком интимная тема, чтоб обсуждать ее на улице с не слишком близким человеком? Вы еще о темпах развития моего ребенка что-нибудь скажите. И о моих материнских навыках. Тогда мы разойдемся очень недовольные друг другом и навсегда.

7. «Нельзя, чтобы папа купал дочку, это ей вредит»

Папе можно купать младенца, угомонитесь. Когда ребенок перестает быть младенцем, тогда он уже сам может как-то чего-то мыть под присмотром мамы. Не надо демонизировать отца. Когда начнет формироваться половая идентичность ребенка, если она вдруг начнет стесняться, конечно, придется только маме заниматься купанием. Но я считаю, что не очень этично ходить перед ребенком без одежды. А купать младенца — нормально.

8. «Ей уже год, пора голову брить!»

Один из хитов в моем личном рейтинге. Глупость, привитая веками, — брить ребенка наголо, как только ему исполнится годик. Мол, это для волос полезно. Трихологи, например, говорят, что вредно. Можно хрупкие волосяные луковицы повредить, если проводить над ребенком подобные бесчеловечные опыты. И я больше верю специалистам, чем соседке, хоть она и троих подняла.

9. «Дай ей сала кусочек, зубы легче резаться будут»

Знаете, своим детям вы можете даже кусок дерева дать погрызть. И то будет полезнее, чем кусок сала для неокрепшего ЖКТ. Есть куча способов помочь ребенку, когда у него режутся зубки, но советуют почему-то всегда такой лютый экстрим, что хочется бежать, закрыться дома на все замки и дверь еще шкафом подпереть. Но приходится просто кивать и улыбаться.

10. «А мы вот без телефонов жили, и детских автокресел тогда не было!»

Много чего не было. Давайте еще вспомним наше любимое, про «бабы в поле рожали, и ничего». Конечно, ничего. Умирали вместе с новорожденными, да и все дела — подумаешь, невелика печаль. Мир меняется, где-то в лучшую сторону, где-то в худшую. Он не прежний и уже никогда не будет таким дружелюбным, каким (возможно) был когда-то. Приходится подстраиваться, нравится это кому-то или нет.

Как все успеть: важные советы молодой маме

У молодой мамы, помимо обыденных домашних хлопот появляется масса новых забот и обязанностей. А ведь, маме всегда нужно оставаться еще и женщиной. Как же все успевать, чтоб не забыть о себе?

У многих молодых мам от забот и хлопот рано или поздно возникают мысли: «Все, надоело, не могу больше! Каждый день одно и то же!».

Но не стоит расстраиваться, есть несколько способов, как организовать день так, чтобы все успевать.

1. Составить распорядок дня

Планируя свой день, очень важно не подстраивать свою жизнь под расписание, а наоборот нужно расписание составлять под образ жизни.

Правильно составленный распорядок дня поможет Вам:

  • достаточно четко спланировать свой день;
  • стимулировать самодисциплину и подавать положительный пример ребенку;
  • дети, живущие по режиму, очень часто более спокойны и эмоционально устойчивы.

2. Рационально использовать время

Ко всем поставленным планам на день нужно подходить весьма рационально. Это поможет Вам оптимально расходовать свое время и силы.

Благодаря такому подходу вы не превратитесь в замотанную, уставшую от бесконечных домашних дел домохозяйку, а вовремя успеете сделать все запланированное и еще найдете время для себя.

3. Избавиться от «поглотителей времени»

Чтобы легче было это осуществить, нужно  записать в течение дня все происходящее по минутам и потом выявить, что же отнимает больше всего времени и попытаться сократить и оптимизировать эти затраты. Как правило, к таким «поглотителям времени» относится телефон, телевизор, Интернет.

4. Совмещать приятное с полезным

Во время воспитания малыша всегда найдутся дела, которые возможно совмещать. Например, сидя с коляской в парке, можно параллельно заниматься изучением иностранного языка.

Главное — выработать в себе привычку совмещать, со временем для этого не нужно будет прилагать усилия, все будет происходить само собой.

5. Тратить минимум времени на уборку в доме

Чтобы не тратить весь выходной день на уборку в доме, можно элементарно поддерживать порядок в течении недели. Каждый день потратьте 15 минут на домашние дела. Ведь четверть часа ежедневно выделить на уборку, наверняка у всех получится.

Буквально через месяц вы уже не будете задумываться о том, что нужно помыть или убрать.

6. Привлекать помощников

Старайтесь обязательно привлекать мужа к домашним делам. Если мужа не приходиться просить и уговаривать что-либо сделать, вам крупно повезло, но если ваш муж не относиться к такому типу, то  пусть хотя бы в один из выходных дней уделяет некоторое время для домашних дел, как и когда — решает сам, сам выделяет для себя удобное время, к пятнице просто подготовьте список того, что он должен сделать.

7. Не забывать отдыхать

Ну, и, конечно же, отдых. Молодой маме, как и любому работающему человеку, необходим отдых. Ведь, как известно, у мамы нет выходных и отпуска, да и рабочий день особо не нормирован.

И самое главное, оставляйте хоть сколько-то времени для себя, пусть 15-20 минут, которые помогут восстановить вам свои силы.

И помните, все успеть, все равно, не получится, а на материнстве жизнь не заканчивается, а только начинается. С появлением малыша, Вы познаете новый, неизвестный до этого мир.

Совет для моей молодой {мамы}:

Я стала мамой в молодом возрасте, и больше всего меня беспокоило то, что думали другие. Когда мои дети не слушались на публике, меня больше беспокоило мнение незнакомцев, чем исправление и мягкое наказание своих детей. Оглядываясь назад, я хотел бы дать этот совет самому себе, помоложе:

«Не беспокойтесь о мнении других, когда дети не слушаются на публике, особенно незнакомцев. Скорее всего, вы больше никогда не увидите этих людей.Вместо этого делайте то, что лучше для вашего ребенка. Подумайте о его или ее сердце. Подумайте, как вы можете преподать урок, а не пытаться сохранить лицо ».

А ты? Какой совет вы дали бы своей младшей маме? Я спросил некоторых своих друзей из Facebook, и вот их {отличные} ответы:

1. Не переживайте по мелочам! И понял, как быстро они растут! — Кристина

2. Используйте свои деньги с умом. Вашим детям не нужно больше игрушек, им нужно проводить с вами больше времени.—Линн

3. Осветитесь. Не позволяйте себе настолько заботиться о воспитании хорошего ребенка, чтобы вы забыли, что он у вас уже есть! —Таня

4. Будьте тем, кем вас создал Бог, а не угождайте людям! Расслабьтесь, отдайте свои заботы Господу, будьте непрестанно благодарны и хвалите! — Ширли

5. Помните, что вы здесь, чтобы подготовить ребенка к жизни, а не «исправить» жизнь ребенка. — Кристи

6. Выбирайте битвы с умом; не парить. Пусть ваши дети будут детьми! — Кэти

7.Быстро прощайте и еще быстрее просите прощения. — Мишель

8. Не в счет !! Почему я дал своим детям еще 3 шанса проигнорировать мой авторитет? Первое послушание !! Кроме того, не позволяйте им становиться разборчивыми в еде, удовлетворяя их плаксивые жалобы. — Кейт

9. Расслабляйтесь и наслаждайтесь каждым моментом. Воспоминания с малышами важнее, чем сверкающий чистый дом! — Афина

10. Примите помощь, если она будет оказана. Отдыхать. Верьте в Бога — вам не нужно делать это в одиночку.- Вероника

11. Оставайтесь здесь, наслаждайтесь моментом, забудьте о списке дел, все будет сделано. — Кристина

12. Вы хотите, чтобы волдыри не бегали с детьми или не подметали метлой? Я могу сказать вам, какой из них вам больше понравится. — Алонна

13. Верьте в себя. Не всегда смотрите на то, что думают другие. Прислушайтесь к их советам. Благодарите их, но не думайте автоматически, что они знают лучше вас, только потому, что вы молоды. —Марта

14.Прежде чем делать выводы, выслушайте РЕАЛЬНЫЙ вопрос, который задают. — Ронда

15. Что период жизни, из которого вы чувствуете, что никогда не выберетесь, пройдет быстро. Замочите. Это. Вверх. — Николь

16. НЕ чувствуй себя виноватой за то, что ты мать-одиночка. Сделайте все возможное, чтобы вырастить этого ребенка с Богом. Ты можешь это сделать! — Шейла

17. Наслаждайтесь еще. Меньше стресса. — Haelie

18. Притормозите, наслаждайтесь моментом, в котором вы находитесь, и перестаньте ожидать следующего кризиса, праздника, события и т. Д.Просто насладиться. —

января

19. Найдите время каждый день, чтобы побаловать себя, даже если это ванна со свечами. Когда вы хорошо относитесь к себе, у вас будет энергия, чтобы хорошо относиться к своим детям. — Сьюзи

20. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. — Крис

21. Примите одинокие дни, когда единственный человеческий контакт, который у вас есть, — это маленький ребенок, который не перестанет плакать. Это того стоит, когда им вот-вот исполнится 18, и вы увидите того удивительного человека, которым они стали. — Джоди

22.Всегда любите своих детей безоговорочно. Любите их в трудные времена. Потому что они всегда будут приходить. В конце концов, они того стоят и даже больше. Вы делаете самую полезную работу! — Тами

23. Когда дело доходит до споров, помните правило пяти лет: если через пять лет это не имеет значения, отпустите его. И не желаю расстаться с их детством, т. Е. Не могу дождаться, пока они закончат пеленки, пойдут в школу и т. Д. Это и так пройдет слишком быстро. — Энджи

24. Смелость быть собой начинается с практики смелости, шаг за шагом.- Вереск

25. Больше прижимайтесь. Совершайте религиозные обряды всей семьей. Поощряйте открытый, честный разговор о духовных и других вопросах. Не ожидайте от своих детей большего, чем разумно, но и не ожидайте и меньшего. Делайте вместе работу по дому и получайте от этого удовольствие. Ваша семья не может знать, чего вы действительно хотите, когда вы даже не знаете. Делать вас счастливыми — не их работа. Учите детей взаимоуважению. Кстати об обучении. . . всегда делайте это с терпением и любовью.Не беспокойтесь о том, что могут подумать другие. Это только вызовет стресс у вас и, соответственно, вашей семьи. Люби Бога. Любить семью. И дорожу каждым моментом. Прежде чем вы это узнаете, они вырастут и разлетятся по четырем ветрам. — Стефани

Обожаю этот совет! Особенно мне это нравится, потому что у меня дома еще трое маленьких детей. Я тоже хотел бы получить известие от вас. Что вы посоветуете своей младшей маме? Я бы хотел услышать!

Благословения,

Триша Гойер

Быть молодой матерью: преимущества и советы

Последнее обновление: 04 августа, 2018

Большинство женщин рассматривают возможность иметь детей в какой-то момент своей жизни.И хотя возраст, в котором женщины рожают детей, может быть разным, в настоящее время становится все труднее найти молодых мам. И это несмотря на то, что до недавнего времени — быть молодой матерью — было нормой.

В современном обществе роль женщин радикально изменилась. Современной женщине нужно совмещать работу, семью и общественную жизнь одновременно.

Преимущества быть молодой матерью

Независимо от того, планировалось ли материнство или наступило неожиданно, мир сомнений открывается перед молодой беременной женщиной. Конечно, то же самое происходит и с рождением ребенка: естественно беспокоиться о предстоящих обязанностях.

Для молодой мамы неопытность порождает еще большую неуверенность. Однако у , будучи молодой мамой, есть ряд преимуществ:

  • Больше времени и энергии. Рождение ребенка означает, что вы мало выспитесь и вам придется перейти в новый ритм жизни из-за чрезмерной энергии ребенка.
  • Большая способность адаптироваться к изменениям. Будет легче ассимилироваться с проблемами материнства.
  • Более низкий риск беременности. Идеальный возраст для беременности — около 20-25 лет. С этого момента нарастают трудности с зачатием и беременностью.

Чего ждать молодой маме?

Несмотря на счастье, которое приносит новая жизнь, каждая беременность означает столкновение с рядом проблем. Но в случае молодой матери столкнуться с этой новой реальностью может быть особенно сложно.

В зависимости от жизни молодой матери эти проблемы, хотя и схожи, но могут быть разными. Мы разделим понятие «молодая мать» на две важные категории: подростки и женщины в возрасте до 25 лет.

Матери-подростки

В большинстве случаев подростковая беременность происходит из-за несчастных случаев или отсутствия мер предосторожности во время секса.

Самой большой проблемой для матерей-подростков будет совмещать заботу о своих детях с завершением учебы. Даже если вы можете рассчитывать на помощь семьи и друзей, материнские обязанности могут оказаться непосильными.

Этим матерям обычно приходится отказываться от беззаботной свободы подросткового возраста. Вероятно, их социальная жизнь сильно уменьшится, поскольку их время будет делиться между младенцем и учебниками. Вечеринки окончены, и сон отойдет на второй план. Вместо того чтобы познавать мир понемногу, мамам-подросткам придется столкнуться с этим сразу.

Это будет самое большое внутреннее и личное изменение, с которым придется столкнуться матерям-подросткам: , чтобы повзрослеть за очень короткий период времени. Им придется не только научиться управлять своей новой жизнью, что является проблемой для каждого подростка, но им также придется взять на себя ответственность за новое существо.

Матери в возрасте до 25 лет

На этом этапе гораздо больше женщин добровольно решили стать матерями (по сравнению с беременностями в подростковом возрасте). В этих ситуациях мать, как правило, более уравновешенна и предполагает изменения, которые произойдут с рождением ребенка.

Однако, конечно, бывают случаи, когда беременность не планировалась. Именно эти молодые матери будут чувствовать себя более подавленными, столкнувшись с переменами в своей жизни. В дополнение к работе, учебе и уходу за младенцем, этим молодым мамам, возможно, придется изменить свои ожидания относительно жизни в целом.

В этом возрасте большинство молодых людей хотят открывать для себя мир и получать новые впечатления. Появление ребенка неизбежно изменит это видение. Однако приключений не будет недостатка, поскольку воспитывать ребенка — это одновременно сложная и увлекательная задача.

Советы молодым мамам

Материнство имеет неисчислимые награды.

В этой статье мы выделили некоторые из основных проблем, с которыми столкнется молодая мама, но важно помнить, что у каждой истории есть две стороны. Материнство — это всегда вызов, особенно если он возникает в молодом возрасте. Но есть и неоценимые награды.

Поэтому нельзя забывать, что сейчас главное — это ребенок.А малышу понадобится заботливая мама, которая безоговорочно научит, наставит и полюбит его.

Приступите к этому этапу с оптимизмом, и радость, которую принесет вам ваш ребенок, будет безмерной. Планируется или нет, но ребенок изменит всю вашу жизнь, и с ним вы сможете пережить величайшие приключения, которые только можно себе представить.

Новый совет матери молодой женщине

Дорогая женщина-миллениал,

Я не думала, что когда-нибудь стану биологической матерью. Меня это не беспокоило; В любом случае я был слишком занят и слишком боялся всей этой боли.Я вздрогнула, услышав слово «роды» в связи с родами. Но любовь покорила меня.

Это началось с моей потребности, чтобы меня кто-то любил и лелеял. Я знаю, что у тебя тоже есть такая потребность. Женщина не хочет ничего так сильно, как руки, чтобы держать ее, и сердце, на которое можно положить голову. Давайте будем честными: это лежит в основе некоторых из наших худших решений, движимых страстью и подпитываемых похотью. Мы позволяем обжигать себя жарой наших отношений, потому что хотим, чтобы кто-то поддерживал и укрывал нас и наши страхи.Но не там мы находим любовь. Однако мой муж знал, как любить меня безоговорочно, и именно в комфорте и безопасности его любви я нашла свое истинное «я».

Но это письмо не обо мне, а о тебе. Это о вашем желании любви. Я хочу, чтобы вы испытали крепкие, прочные узы истинного союза, связанного браком, в котором любовь приносит свой самый прекрасный плод — рождение ребенка.

Я родила своего первенца три месяца назад; год назад ее зачали.И да, я долго и упорно трудился, чтобы привести ее в этот мир. Но любовь снова покорила меня. Она похожа на любовь отца, но тем более в ее незапятнанной невинности; она смотрит на меня с нежной любовью, не знающей границ. Я первый человек, которого она любила.

Каждый раз, когда она смотрит на меня, она признает, что я уникален — я ее мать — и она любит меня уникально. Быть любимым так полно и безупречно, быть в объятиях и знать, что для нее я — все (пока), это само по себе награда.

Молодая женщина, ищите любви не больше, чем в глазах ребенка. Они подобны очам Бога — в них вы можете заново увидеть себя и признать, что вас безоговорочно любят. Я не могу себе представить, кем бы я был, если бы моя маленькая дочь не учила меня каждый день, кто я есть. Не могу представить, сколько любви я бы потерял без нее.

Девушка, чего стоит обрести мир, а не испытать любовь? Любовь ребенка слишком прекрасна, чтобы отказаться от нее. Выбери жизнь, и ты найдешь любовь.

Перепечатано с разрешения MercatorNet.

Об авторе
Джулия Дезельски — помощник директора по вопросам брака и семейной жизни и мирян в Секретариате мирян, брака, семьи, жизни и молодежи Конференции католических епископов Соединенных Штатов.

Советы старой мамы всем новым мамам: вот что вам нужно знать

Давным-давно, когда я собирался рожать, моя свекровь и моя мать были полны информации, которая мне никогда не понадобится.Материнство изменилось с тех пор, как они жили, когда младенцы были в строгом расписании, и родители считали, что позволить им «выплакаться» отвечает всеобщим интересам.

Мы были Новыми Матерями, и мы заново изобретали колесо отцовства. Мы все выяснили, читая книги, Ламаз дышал во время родов, кормил грудью по требованию через стиснутые зубы, потому что это было так больно. Мы будем воспитывать детей, которые не знали бы критического слова, даже если бы когда-нибудь его слышали, но всегда имели бы комнату, полную футбольных трофеев, которую они могли бы назвать своими.Мы. Знал. Все.

К настоящему времени все знают, что мое поколение совершало не меньше ошибок, чем наши матери, только разные. Когда дело доходит до младенцев, снова все по-другому, и я бы не стал обсуждать язык жестов или тренировку сна, потому что я так сильно отстал в детских тенденциях.

Но, возможно, есть несколько вещей, которые никогда не менялись и никогда не изменятся. Итак, поскольку я не вижу явной незаинтересованности на ваших лицах, пока вы это читаете, пожалуйста, Новые Матери — истины от Старой Матери.Это случилось и со мной.

* Вы будете держать новорожденного на руках, может быть, даже в первый день дома, и у вас будет воспоминание о себе, когда вы были подростком. Вы услышите в точности те гнусные слова, которые вы сказали своим родителям, когда вам было 14, и увидите себя, когда вы выскочите из комнаты, пораженные тем, насколько они по-настоящему глупы. Когда это воспоминание придет к вам, вы захотите вернуться в прошлое и ударить себя по голове.

* Когда вы обнаружите, что прикрепляете к входной двери табличку для служащего службы доставки UPS: «НЕ звоните в звонок! Ребенок спит !! » Вы вспомните все те разговоры, которые у вас были с друзьями, которые начинались с вашей фразы: «Наша жизнь не изменится после рождения ребенка.«Вы могли бы пожалеть, что не были так конкретны в своих планах путешествовать по Колорадо с младенцем, привязанным к груди.

* Вы взглянете на свою любимую кошку или собаку, для которой вы купили костюмы на Хэллоуин и дали псевдодетское имя. Вдруг вам приходит в голову, что он не может говорить. И ест с пола.

* Ваш ребенок впервые перевернется или сядет, и вы скажете вслух: «Еще рано так делать, верно?» Вы будете искать в Книге мировых рекордов младенцев, чтобы узнать, является ли он претендентом.Вы будете повторять слово «гений» не раз, даже если оно только у вас в голове. Первая конференция родителей / учителей в детском саду может обуздать вас. (Хорошо, для меня это сработало.)

* Слово «какашки» будет использоваться в девяти из десяти разговоров, и вы удивитесь, почему до этого вы не говорили о какашках чаще. Вот как это стало сейчас увлекательно. Я не шучу.

* Под присягой вы заявите, что не можете любить второго (или третьего или четвертого) ребенка так, как вы любите своего первого.Затем кто-то вложит этого новорожденного в ваши дрожащие руки, и вы поймете, что любовь можно разделить на две части, не изменяя ни одной молекулы. Это нематематически. Это волшебно. И это придет к вам в первую же секунду.

* Среди ночи с кричащим младенцем вы будете тосковать по изжоге во время беременности, которая, по вашему мнению, была самой ужасной вещью на свете. А вот небольшая возможность заглянуть в будущее: когда вашему ребенку семнадцать и он куда-то едет с друзьями, вы будете тосковать по ночам, которые она провела в своей кроватке, даже если она плакала.Другими словами, всегда что-то приближается.

* Всю оставшуюся жизнь, когда вы читаете историю о человеке, который сделал что-то ужасное — что-то отвратительное и непостижимое, — вы будете думать, хотя, может быть, не сразу: «Это чей-то ребенок». В глубине души вы будете знать, что означает это предложение.

* Некоторые дни могут показаться длиною в много миль. Но кульминация их пролетит незаметно, пока вы смотрите в другую сторону. Постарайтесь как можно больше смеяться.Это один из немногих звуков, который ваш ребенок будет помнить на всю жизнь.

* Вы спросите, и вы это часто будете спрашивать: Что я, , делал до этого, ? Как я любил до этого? Почему кто-то не сказал мне ?

Вы просто не могли их до сих пор слышать. Добро пожаловать в материнство.

Праздничная распродажа! Используйте код «праздники», чтобы получить скидку 10% на всем сайте

Линда Хаммел

Линда Демерс Хаммел — фрилансер из Балтимора.Ее работы публиковались в Washington Post, Los Angeles Times, Parenting Magazine, Baltimore Sun, Newsday и других. Она пишет о материнстве, семье и женских проблемах. Она ведет блог на https://lindadhummel.com/ и недавно написала мемуары «У меня нет всего дня». Она много времени проверяет электронную почту на предмет хороших новостей от агента.

реальных советов: лучший совет для начинающих родителей

Все родители были там, и все родители могут относиться к тому, что, безусловно, является одним из самых изменяющих нашу жизнь опытов — стать новым родителем.

Недавно мы попросили наших читателей-родителей в социальных сетях и некоторых наших экспертов по воспитанию в Parents Place поделиться своим опытом с будущими родителями. Вот их главные советы:

1. Следуй своей интуиции

Не сравнивайте. Доверяйте своей интуиции. — Эрин, руководитель деятельности

Всегда будет противоречивая информация… по каждой теме! Лучшее, что мы можем сделать, — это услышать / узнать об обеих сторонах, а затем решить, что лучше для нашей семьи и что у нас на сердце.Самая большая уловка к материнству — это не чувствовать вины и не думать, что вы должны объяснять какие-либо решения, которые вы принимаете. — Эшли, Kindred Roots

Мы слышали так много противоречивых рекомендаций о том, следует ли и как долго позволять ребенку «кричать» перед сном. Мы чувствовали себя виноватыми, позволяя дочери плакать, но как только мы попробовали это сделать, она быстро превратилась в ребенка, способного надежно усыпить себя. Нам пришлось научиться доверять собственным инстинктам в отношении правильного пути в нашей ситуации.- Suz, Slow Family Online

Некоторые решения могут быть черными или белыми, но в большинстве случаев следует руководствоваться приоритетами и ценностями родителей, а не Интернетом или друзьями из лучших побуждений. Чери, Parents Place

2. Будьте добры к себе

Примите беспорядок и хаос, потому что никто не вспомнит чистый дом или стирку, принесенную с собой, но вы будете помнить веселые воспоминания. — Эрин, руководитель деятельности

Будьте нежны с собой.- Район Библиотечного залива PJ

Много прогуливайтесь с коляской — они подходят родителям и ребенку. Дополнительным бонусом является то, что младенцы всегда лучше спят на свежем воздухе ». Кари, Active Kids Club

Сначала я сопротивлялась совету «спать, когда ребенок спит», потому что думала, что это даст мне больше времени, чтобы сделать что-то. Вскоре я понял, что возможность (полу) отдохнуть — лучший подарок, который я мог себе подарить ». Суз, Slow Family Online

3.Скорректируйте свои ожидания

Научитесь нормально относиться ко всему, что занимает в 10 раз больше времени, чем до того, как у вас были дети. Приготовьтесь жить в условиях неопределенности и постарайтесь быть более гибкими в соответствии со своими ожиданиями. Ничего страшного, что иногда бывает плохо. — Тати, MomWifeLadyLife

Постарайтесь примириться со своей новой жизнью и ролью — как родителя и со-родителя. Я слышал, как кто-то сказал, что это как если бы переключение с «романтической пары» на «тактическую команду». В те первые несколько недель мы с мужем звали друг друга по прозвищу «Мешок с кормом» и «Мальчик по дому».Мы пытались посмеяться над нашими новыми ролями, несмотря на усталость. — Сьюз, Slow Family Online

Помните, что мамы и папы делают вещи по-разному, и что все мы хотим добиться успеха . Соглашайтесь о большом, не обращайте внимания на мелочи. — Mechele

4. Ищите возможности сблизиться с ребенком и оставить воспоминания

Любите их при каждой возможности. Улыбаться много. Смотрите им в глаза. Берегите каждое мгновение ». Папа и младенец

Подарите своим детям много-много воспоминаний.- Гомер

Сделайте все снимки и убедитесь, что кто-то тоже сфотографирует вас. Записывайте то, что вы хотите запомнить. — Эрин, руководитель деятельности

Наслаждайтесь каждым моментом, в который только можете, даже самым трудным. Дети растут слишком быстро, и если вы будете слишком беспокоиться о вещах, которые не имеют значения, вы упустите возможность получать удовольствие от тех, которые имеют значение ». Джейн

Иногда родителей слишком волнует «следующий» этап развития.Найдите время, чтобы насладиться каждым этапом роста. — Хайди, Дом родителей

5. Найдите свое племя

Я рано понял, что важно иметь племя новых родителей, обмениваться историями об этом уникальном времени и помогать с присмотром за детьми, едой и домашними делами. Спустя годы я все еще дружу со многими из этих людей! — Suz, Slow Family Online

Используйте свою деревню для поддержки — Район Библиотечного залива PJ

Бартер на свидание с другой семьей каждую неделю.- Мехеле

Делегируйте задачи желающей семье и / или друзьям. Если у вас нет доступной местной семьи / друзей (чтобы помочь с покупкой продуктов, приготовлением пищи и стиркой), подумайте о передаче этих задач на аутсорсинг в эти первые дни и недели. — Cherie, Parents Place

6. Обратитесь за помощью к специалисту

Заранее займитесь родительскими занятиями и наймите помощника. Я рекомендую тренироваться задолго до того, как дети появятся здесь, и на всех этапах их развития.- Карла

Я присоединилась к родительской группе через Parents Place, которая помогла мне и моей дочери пообщаться и получить ответы на мои родительские вопросы. — Суз, Slow Family Online

7. Знайте, что все станет проще

Первый месяц кажется очень-очень длинным днем. Месяцы 2–3 довольно тяжелые, но месяц за месяцем становится лучше. Грудное вскармливание сложнее, чем вы думаете, но в первые несколько месяцев это становится легче.Воспитание — самая трудная, но самая приятная работа на свете ». Тати, MomWifeLadyLife

Помните: это тоже пройдет. Каким бы утомительным ни казался этот этап, это всего лишь этап. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок будет смотреть на вас и улыбаться … и вы поймете, что те тяжелые первые недели того стоили! — Cherie, Parents Place

Дополнительная информация в блоге Parents Place:

Как выжить и преуспеть в первые недели родительства

Грудное вскармливание в первые несколько дней

Как остановить проблемы с грудным вскармливанием до того, как они начнутся

Безутешный ребенок, Безутешный родитель

Усыпление ребенка ночью

Оставайтесь на связи со своим партнером

Жертвоприношение, радость и 12 советов, как выжить в качестве новых родителей


Узнайте о размещении детей в родительском доме и старше

Узнайте о родительских / дочерних группах деятельности Parents Place

Ищете ресурсы, которые помогут вашему ребенку развиваться? Посетите семинар , запланируйте встречу по обучению родителей или запланируйте оценку с одним из специалистов по детям и подросткам в Parents Place.

вещей, которые я узнал, будучи молодой мамой

1. Вырастить ребенка — непростая задача, независимо от вашего возраста. Конечно, когда вы моложе, у вас меньше лет реального жизненного опыта, но независимо от того, сколько вам лет, забота о ребенке — самое трудное, что вы когда-либо делали. Я забеременела в 22 года, и я верю, что в некотором смысле женщина в возрасте 30 лет могла бы быть более подготовлена, чем я, к рождению ребенка, но если у нее нет такого опыта с детьми, как у меня, она собирается так же тяжело пеленать и менять подгузники.

2. «Легче» не становится. Когда я была беременна, люди всегда говорили о «легких» этапах по сравнению с тяжелыми и о том, что девочки были тяжелее мальчиков. По правде говоря, легче и труднее не стало. Было сложно уложить новорожденного ребенка спать, кормить его грудью каждые пару часов и справляться с коликами. Но теперь, когда она еще совсем маленькая, трудно заставить ее есть все овощи — или даже есть вообще — чтобы она ложилась спать по правильному графику и не писала на стенах.Они проходят этапы, и все они сложны и проверяют ваше терпение.

3. Опыт няни ничего не значит. Когда я впервые забеременела, я говорила себе: «У тебя есть это, девочка. Ты присматривала за каждым ребенком». НЕПРАВИЛЬНЫЙ. Наблюдать за чужим ребенком — это не сравнить. Конечно, я знала, как согреть бутылку или приготовить смесь, но я не была готова просыпаться в 6 утра каждое утро или меня какать и рвать.

4. Это не так страшно, как вы думаете. Вы всю беременность нервничаете — особенно из-за того, что молоды — но как только ваш ребенок попадает сюда, все это проходит. Не поймите меня неправильно, бывают моменты, когда вы чувствуете себя подавленным и обеспокоенным, но это процесс обучения. Материнские обязанности и задачи становятся второй натурой.

5. Раннее рождение ребенка может положительно повлиять на вашу карьеру. Я не собираюсь врать. Из-за того, что заботиться о другом человеке, намного сложнее делать что-то для себя. Однако становление родителем дает вам мотивацию, которую никто не понимает.В конце концов, вы хотите стать лучше, чтобы у вашего ребенка было все, что ему нужно, поэтому вы работаете в десять раз усерднее, чтобы достичь того, чего хотите.

6. Ваш круг друзей, скорее всего, изменится. Вы начинаете задумываться, хотите ли вы пообщаться с той цыпочкой, которая всегда пьяна к полудню в будние дни, потому что вы хотите показать хороший пример своему ребенку. Кроме того, некоторые из ваших друзей не смогут приспособиться к вашему новому образу жизни, поэтому вы можете разойтись. Я до сих пор поддерживаю связь с некоторыми из моих близких друзей, но я завела новых друзей с другими женщинами, у которых есть дети примерно возраста моей дочери.

7. Вы перестаете заботиться о многих других вещах, которые волнуют большинство двадцатилетних. Тебе наплевать, что твоя девушка купила себе модную новую пару дизайнерских туфель или пропала на весенних каникулах. Дело не в том, что вы сейчас скучны или ни на что не тратитесь; просто некоторые вещи кажутся пустой тратой времени и денег.

8. Вы научитесь составлять бюджет. Когда уход за детьми стоит почти столько же, сколько ваша арендная плата (если не больше), вы узнаете, как сэкономить каждую копейку, что поможет вам в долгосрочной перспективе.

9. Вы от многого отказываетесь, но так много получаете взамен. У вас нет свободы приходить и уходить, когда вам угодно, в любой момент, но это ничто по сравнению с моментом, когда вы смотрите фильмы Диснея со своим ребенком, и он или она пытается спеть песню в очаровательной детской речи.

10. Со временем вы почувствуете себя более уверенно, чем когда-либо, в своем теле и внешнем виде. Не всегда легко смириться с тем, насколько сильно меняется ваше тело, особенно когда вы впервые рожаете ребенка, но вы учитесь ценить свою естественную красоту и более снисходительно относитесь к тому, что вы когда-то считали недостатками.

11. Совмещение успешной карьеры и материнства в молодой женщине придает большое значение. Быть работающей матерью означает, что вы не проводите столько времени, сколько хотели бы, со своим ребенком, но знание того, что вы можете так много жонглировать и при этом оказывать своему ребенку всю любовь и поддержку, в которых он или она нуждается, — это то, что вам нужно. самое приятное чувство когда-либо.

12. Не прислушиваться к советам других родителей, у которых больше опыта, — это нормально. Вам не нужно поступать так, как ваши родители, или принимать советы от кого-то, кто был матерью дольше вас.Нет руководства по воспитанию детей.

13. Но можно также попросить совета, если он вам нужен. Вы молоды и новичок в этом. Есть 40-летние мамы, которые просят совета, так что не стесняйтесь.

14. Многие пожилые мамы не осуждают. Хотите верьте, хотите нет, но другие мамы просто хотят поговорить с вами о мамах, независимо от вашего возраста. Я считаю, что большинство людей, которые судят, на самом деле не родители.

15. Ваше право на неприкосновенность частной жизни официально прекращено. Ты даже не сможешь пописать в одиночку.

16. Вы все еще наслаждаетесь жизнью. Как вы думаете, ваши родители никогда не выходили и хорошо проводили время? Да, это требует гораздо большего планирования. Вам нужно заранее запланировать свидания и время с друзьями, чтобы вы могли найти няню, но быть матерью не означает, что вы застряли дома, пьете вино на диване, пока весь день смотрите Настоящие домохозяйки — хотя иногда когда ты истощен, это все, что тебе захочется делать.

СВЯЗАННЫЕ:

20 вещей, которые нельзя говорить молодой маме

20 фактов о родах, о которых вам никто не говорит

10 вещей, которые должна знать каждая женщина 21

Следите за сообщениями Ариэля на Twitter.

Фотография предоставлена: Getty Images

Ариэль Наги Редактор социальных сетей, Seventeen Я одержим всеми вещами в социальных сетях и твитами в прямом эфире о моих любимых шоу, таких как ~ Pretty Little Liars ~.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как быть хорошей мамой

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете кнопку и купите, мы можем взимать комиссию без дополнительной оплаты. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации для получения более подробной информации.

Совместное использование — это забота!

Для мам вполне естественно задаться вопросом, хорошо ли они справляются с ролью мамы? Мы постоянно задаемся вопросом: « как быть хорошей мамой ?» и «Я хорошая мама?»

Все мамы борются с вопросом, является ли она хорошей мамой и выполняет ли она хорошую работу в качестве матери.

Беспокойство о детях — это естественно. И всякий раз, когда один из них делает что-то не так, мы спрашиваем себя, не сделали ли мы что-нибудь, что привело к такому поведению.В те времена мы можем задаться вопросом: «А я хорошая мама?»

В моменты неуверенности нам легко начать чрезмерный анализ всего, начиная сомневаться, принадлежим ли мы даже к клубу хороших мам!

Так как же тебе быть хорошей матерью? Есть ли у меня определенные качества? Должен ли я делать определенные вещи? Говорить определенные вещи? Больше говорить детям «да» или «нет»? Как мы определяем: «Что такое хорошая мать?»

Что такое хорошая мать?

Многие из нас задаются вопросом: какие у нее хорошие мать и какие у нее качества?

Прежде всего, когда мы говорим о том, что такое хорошая мать, мы должны понимать, что это не означает совершенства! Ни одна мама не идеальна, и мы действительно не хотим быть идеальными, не так ли?

Хорошая мать стремится быть как можно лучше.На пути к материнству она совершает ошибки, признает их, затем отряхивается и пытается снова.

В этом прелесть того, как быть хорошей мамой: она просто старается быть как можно лучше.

Хорошая мать бескорыстна, но все же понимает, что ей нужно «время», чтобы заботиться о своей семье.

Хорошие мамы учат своих детей добру, а не злу, даже когда это сложно. Они рядом со своими детьми, когда они больше всего в них нуждаются, но затем позволяют им парить сами по себе, когда они будут готовы.

И когда хорошие мамы падают, они помогают им подняться, отряхнуть пыль и побудить их просто продолжать попытки!

Есть еще много других качеств, из которых складывается хорошая мать. Так как же нам быть хорошей мамой? Как нам попасть в категорию хороших мам?

Как быть хорошей мамой

Итак, конечно, есть извечный вопрос, как быть хорошей мамой? Что мы делаем, чтобы добиться статуса хорошей мамы в жизни?

Вот 10 советов по как быть хорошей мамой , что вы можете сделать!

1.Освободите внутреннего критика.

Быть хорошей мамой означает отпустить своего внутреннего критика.

Ни одна мать не должна сравнивать себя с другими родителями. Как и дети, нет двух одинаковых матерей, и каждому стилю воспитания отведено свое место.

Мы всегда сами себе худший критик, и слишком легко сравнивать себя со Сьюзи Хоуммейкер или Кэти Корпорейшн, а также с любой другой мамой, которую мы встречаем в Instagram.

Обычно мы задаемся вопросом, почему я не могу быть более похожим (заполните пробел…), но в этот момент мы не понимаем, что обычно сравниваем худшее с лучшим.

Итак, когда мы отпускаем нашего внутреннего критика, мы действительно начинаем чувствовать, что делаем хорошую работу и действительно принадлежим к клубу хороших мам.

2. Лучшего достаточно.

Мы все стремимся изо всех сил, но проблема начинается, когда мы чувствуем, что наших лучших результатов недостаточно.

Независимо от того, что мы делаем, нам может казаться, что наши усилия заканчиваются, но просто подумайте на минутку о том, как ваш сын или дочь видят это, особенно когда они молоды.

Как вы думаете, они увидят, что у мамы никогда не было денег, чтобы купить им костюм на Хэллоуин, который они хотели?

Нет, вместо этого они будут вспоминать веселые времена, когда они помогали вам шить их костюмы, даже если эти костюмы никогда не оказывались идеально подходящими.

Дети не будут помнить то, что у них было, но они будут помнить воспоминания, которые вы создаете вместе.

3. Лучше заботьтесь о себе, чтобы сделать все возможное.

Забота о себе — важная часть жизни матери.Мама, которая не заботится о себе, не может заботиться о своих детях.

Например, мама, которая очень больна и не находит времени на посещение врача, может становиться все слабее и слабее, пока не сможет даже встать, чтобы накормить своего ребенка.

С другой стороны, если бы она пошла к врачу и приняла бы антибиотики, болезнь не была бы такой серьезной, и все прошло бы через пару дней.

То же самое и со здоровыми матерями.

Мать, которая никогда не берет тайм-аут для себя, будет чувствовать стресс и нелюбовь.Когда она чувствует себя напряженной и нелюбимой, она не может любить других, особенно своих детей.

Так что не торопитесь. Почитайте книгу, полежите в ванне, сделайте зарядку, сделайте педикюр. Что бы ни заставило вас почувствовать себя лучше и вернуться отдохнувшим, сделайте это, чтобы оставаться хорошей мамой.

4. Лучше меньше, да лучше.

Дети, особенно в молодом возрасте, любят простые вещи в жизни.

Дети могут не помнить, на что вы прошли, чтобы устроить им идеальную вечеринку по случаю дня рождения.Они не вспомнят большую кучу подарков.

Но они будут помнить тот маленький особенный подарок, который ты купил, или ту особенную маму, которую мы встречаем в магазине мороженого.

Внимание ребенка сосредоточено на очень многих вещах одновременно, но эти маленькие моменты, которые вы создаете, проливают яркий свет на воспоминания вашего ребенка.

5. Общение — ключ к тому, чтобы быть хорошей мамой.

Общение играет ключевую роль, когда мы пытаемся понять, как быть хорошей мамой.

Независимо от того, сколько ваш ребенок говорит или не говорит с вами, общение — это гораздо больше, чем просто количество слов, которые произносятся вашим ребенком.

Речь идет об активном участии в их интересах.

Послушайте музыку сына или посидите и поиграйте с ним в видеоигры.

Просто поймите, что знание того, что интересует вашего ребенка, даст вам такое представление о нем, которого вы никогда не смогли бы получить иначе, даже если вы попытаетесь завязать с ним разговор.

Неважно, заняты ли вы, если ваши дети начинают с вами разговаривать (особенно подростки), слушайте. Вот когда вы им можете понадобиться больше всего.

Наладьте хорошее общение с детьми как можно раньше, чтобы, когда воспитывать их стало труднее, у вас были годы практики общения с ними.

6. Встречайтесь с детьми индивидуально.

Каждый ребенок должен чувствовать себя важным, и один из лучших способов сделать своих детей значимыми — это проводить время с каждым из них индивидуально.

Конечно, время с семьей важно, но убедитесь, что у вас есть немного времени для каждого ребенка, и используйте это время для общения и изучения их интересов.

7. Установите разумные ожидания

Установление разумных ожиданий — один из ключевых секретов того, как быть хорошей мамой.

Когда вокруг бегают маленькие, не стоит ожидать, что дом будет безупречным. Точно так же, как когда у вас есть подростки, вы не можете ожидать, что они расскажут вам все, что происходит в их жизни, вплоть до мельчайших деталей.

По нашим разумным ожиданиям, мамы стали более счастливыми, меньше подвержены стрессу, и жизнь в семье стала более гладкой.

8. Делайте хуже.

Часто нам кажется, что мы должны быть супер мамой, носить сапоги и плащ, летать и делать все подряд.

Мы думаем, что у нас должен быть идеально чистый дом все время, мы должны помогать нашим детям с домашними заданиями, исследовать и проводить презентацию, которая восхищает нашего клиента во время обеденного перерыва, и при этом иметь горячую домашнюю еду на обеденном столе дома.

Конечно, на самом деле довольно сложно делать все это одновременно, поэтому просто выберите одну вещь, на которой вы можете сосредоточиться, и сделайте это очень хорошо.

Может быть, вы не очень хорошо готовите, но у вас есть талант к исследованиям и презентациям.

Просто сконцентрируйтесь на своей рабочей презентации, а потом помогите детям сделать домашнее задание за поздним ужином из местной закусочной.

9. Убедитесь, что дисциплина соответствует преступлению.

Детям обязательно нужна дисциплина в жизни.Хорошие мамы берутся за каждую ситуацию и назначают наказание в зависимости от преступления.

Если дети подросли, пусть помогают оценивать разумные наказания. Если ребенок слишком мал, чтобы понять это, убедитесь, что наказание напрямую связано с тем, что он сделал.

10. Позвольте детям проиграть.

Ни один родитель никогда не должен бегать за своим ребенком, исправляя все его ошибки. Конечно, важно быть рядом, если ваш ребенок совершает большую ошибку, и убедиться, что он знает, что может обратиться к вам.

Но иногда нужно дать ему потерпеть неудачу.

Если его девушка расстается с ним из-за того, что он слишком много времени проводил, играя в видеоигры и мало времени с ней, позвольте ему самому выяснить, что он сделал не так.

Подсказка — это нормально, но не исправлять за него.

Он никогда не научится жить и решать проблемы сам, если мама всегда рядом и исправляет.

Помните, что быть достаточно хорошей мамой — это не вопрос перспективы.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *