Терапевтические сказки для засыпания: Асеева Е., Янюшкина А.: Спи, мой малыш! Сказки для засыпания. Советы для родителей

Содержание

8 Терапевтических сказок на ночь Сборник 12 Сказкотерапия Аудиосказки перед сном Сказки

Лучшие терапевтические сказки перед сном.
8 психологических сказок, которые не только помогут быстрее уснуть, но и облегчат жизнь родителям и их детям:
00:05 «Кари и Ес» научит чистить зубы 2 раза в день;
7:10 «Сказка про кузнечика Кузю» поможет научиться рано вставать;
13:47 «Как Илюша животик кормил» объяснит, почему нужно полноценно кушать;
17:56 «Как Андрюша гостей встречал» поможет побороть свою стеснительность и стать смелее;
22:58 «Сказка про дом, который любил чистоту и уют» научит содержать дом в порядке и убирать за собой игрушки и вещи;
29:59 «Сказка о добром драконе» позволит правильно выбирать друзей: не по внешности, а внутреннему миру и характеру;
37:09 » Сказка про львенка» поможет правильно реагировать на дразнилки и обрести уверенность в себе;
42:58 «Маленькая тучка» поможет тем ребятам, у которых есть сложности с туалетом или уверенностью в своих силах.

Сказки подойдут как для самых маленьких зрителей, так и для детей постарше.
Наши видео сказки адаптированы для успокоения и просмотра перед сном для быстрого и легкого засыпания.

Смотрите детские аудиокниги на ночь и готовьтесь ко сну интересно.
Сказки для детей созданы специально для подготовки ко снам и обладают спокойной, нежной анимацией, озвучены успокаивающим, любящим голосом.
Создание видеосказки и голос за кадром — Татьяна Неделькина.

Видео доступно по ссылке
———————————-
Все наши видео, а также аудио версии любой из сказок вы можете найти в нашей группе ВК

Заходите, вступайте в группу — там много интересного!

А также все сказки смотрите в
Telegram
ОК
и Фейсбук

#сказки #сказкинаночь #аудиосказки #сказкидлядетей #сказкискартинками #аудиокнигидлядетей #аудиосказкинаночь #детскиесказки #сказкипередсном #добрыесказки

Аудиосказки для детей — слушать онлайн бесплатно на сайте и в приложении

Обязательно поинтересуйтесь у ребенка, что ему нравится. В зависимости от пожеланий малыша и стоит подбирать аудио произведения. Вы желаете научить ребенка распознавать зло, быть добрым и трудолюбивым? В таком случае детские аудиосказки действительно здесь помогут. Наша обширная коллекция позволит подобрать любое произведение максимально подходящее вам.

Многие современные детские психологи рекомендуют родителям почаще включать детские аудиосказки своим малышам. Ребенок будет развиваться быстрее и становиться более самостоятельным. Те дети, которые привыкли слушать аудиосказки, намного быстрее разучивают слова, овладевают грамотой, учатся говорить и мыслить логически. Уверенное восприятие материалов на слух обязательно будет полезным в дальнейшей учебе. При этом вы можете подобрать для своего малыша как народные сказки, так и современные образцы творчества многочисленных писателей. Таким образом, слушать аудиосказки не только интересно, но и чрезвычайно полезно, в чем может уже сегодня убедиться любой родитель.

Вы действительно сможете освободить время для себя, заняться другими делами, если включите своему ребенку аудиосказки. И пока ваше чадо будет наслаждаться уникальным сказочным миром, вы сможете заняться чем-то полезным и интересным. Если вы желаете воспитать достойного гражданина, который уважает культуру разных народов и обладает хорошим творческим потенциалом, вам обязательно стоит обратить свое внимание на аудиосказки онлайн.

Во многие семьи такие сказки вошли очень прочно. И родители уже воспользовались уникальным шансом качественно преобразить свою повседневную жизнь и подарить своему ребенку шанс приобщиться к мировой культуре. Вы также можете уже сегодня включить своему ребенку аудиосказки онлайн, чтобы он погрузился в волшебный мир фантазии и грез, учился рассуждать и логически строить свои мысли.

Таким образом, уже сегодня аудиосказки помогут воспитать ребенка и преобразить его внутренний мир. Только любящие родители действительно могут позаботиться о развитии своего чада. И современные аудиосказки в данном случае являются отличным решением. Обсудите со своим малышом, какую сказку он желает послушать сегодня, и начинайте приобщать его к мировой культуре уже сейчас! Собранные аудиосказки обязательно помогут правильно расставить приоритеты в образовании и научить вашего ребенка добру.

Аудиосказки для детей 4-5-6 лет слушать онлайн

В чем польза аудиосказок для детей дошкольного возраста

В возрасте 4-5 лет малыша крайне важно социализировать, ведь в скором времени он пойдет в детский сад, а потом и в школу. На этом этапе развития необходимо научить его общаться и выстраивать здоровые взаимоотношения. Лучше всего делать это на примере сказочных персонажей. Дети с большой охотой подражают своим любимым героям. Из аудио сказок они узнают что нужно слушать родителей, помогать окружающим, делиться с друзьями, говорить правду. Вот почему аудиосказки для детей 5-6 лет полезно слушать онлайн.

Какие аудио сказки подбирать ребенку от 4 до 6 лет

Для прослушивания на ночь подойдут как народные, так и авторские сказки. Фольклорные произведения научат осторожности и рассудительности. Аудиосказки по произведениям Андерсена показывают, что храбрые люди с добрыми сердцами добиваются успеха. В историях Шарля Перро добро побеждает зло, а честные и справедливые герои получают вознаграждение за свои поступки. Дети в возрасте 4-6 лет предпочитают слушать сказки, главными героями в которых выступают звери и сказочные животные. Такие произведения не вызывают у них ощущение страха как например истории с бабой Ягой и Кощеем бессмертным. Возьмите на вооружение совет — прослушивать сказку самостоятельно перед тем как поставить ее ребенку.

Рекомендации по прослушиванию

В 5-6 лет многие дети уже умеют читать самостоятельно, но не стоит оставлять их один на один с книгой. Слушать аудиосказки онлайн с родителями и обсуждать потом решения и поступки персонажей – интересное и увлекательное занятие. В эти моменты малыши развлекаются и обучаются, например, формируют причинно-следственные связи. Также в контексте сказки можно обсудить с дочкой или сыном какую-то важную тему. Подражать любимым персонажам намного приятнее, чем следовать родительским поучениям. В этом, еще нежном возрасте, малыши еще верят родителям и в купе с уроками героев сказок, они получают хорошее воспитание. В этом разделе вы найдете лучшие аудиосказки для детей 4-5-6 лет и сможете их слушать онлайн вместе с детьми.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Эвви Дрейк начинает больше

  • Роман
  • По: Линда Холмс
  • Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Полный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «улюлюканьем»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставило меня продолжать слушать….

  • По Каролина Девушка на 10-12-19

сказок на ночь для взрослых: когнитивно-поведенческая терапия бессонницы: расслабляющие колыбельные и ежедневные упражнения, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам заснуть.Преодолеть стресс, тревогу и депрессию (аудиоиздание): Кирстен Уоллес, Тина Кац, Кирстен Уоллес: Книги

Вы испытываете проблемы со сном по ночам или с тем, чтобы не спать? Вы просыпаетесь ночью и чувствуете беспокойство утром?

Сон — это то, о чем каждый должен думать больше, чем обычно. Большинство взрослых сегодня получают в среднем шесть или семь часов в лучшем случае. Когда вы теряете сон, ваше тело автоматически начинает искать дополнительные калории, чтобы компенсировать сон и дать вашему телу достаточно энергии, чтобы пережить день.Недостаток сна также регулирует количество жира в организме и то, как функционирует ваш аппетит.

Ваш режим сна будет полностью контролировать график приема пищи, поэтому, если вы хотите похудеть, важно, чтобы вы достаточно отдыхали. Нет времени на обед? Старайтесь выбирать белок каждое утро, и любых фруктов, которые вы можете съесть во время утреннего путешествия, будет достаточно.

Здоровье Нарушения сна становятся все более распространенными. Употребление наркотиков может вызывать побочные эффекты, которые приводят к ухудшению сна.А пожилые люди чаще страдают от медицинских и психических заболеваний, связанных со сном. Хорошая новость заключается в том, что со всеми этими проблемами со сном можно эффективно справиться. Хороший сон возможен в любом возрасте. Ключ в том, чтобы понять изменения в наших моделях сна по мере того, как мы становимся старше, а затем добраться до первопричины проблем.

Когнитивно-поведенческая терапия, или КПТ, — это хорошо известное научно обоснованное лечение тревоги и депрессии. Он существует уже почти пять десятилетий, поэтому есть большая вероятность, что вы уже слышали о нем.Помимо упомянутых состояний, КПТ также используется для лечения хронической боли, а также множества других эмоциональных и психических заболеваний.

Используйте сказки на ночь, чтобы заснуть и расслабиться.

Наслаждайтесь и приятного отдыха!

Терапевтический рассказчик Дэн Джонс выпускает свой 13-й альбом сказок на ночь для взрослых, чтобы помочь людям заснуть, уменьшая стресс, беспокойство и тревогу и тревога

1 год назад

Гипнотерапевт и рассказчик терапевтических историй Дэн Джонс из Чичестера, Западный Суссекс, Великобритания, выпускает свой тринадцатый альбом сказок на ночь для взрослых «Curious Sleep Stories for Grownups», содержащий десять историй о терапевтическом сне, доступный в сервисах потоковой передачи и загрузки со среды, 23 сентября 2020 года.

«Любопытные сказки о сне для взрослых» — это сборник из десяти сказок на ночь для медитации и медитации, которые помогут слушателям заснуть, снизив при этом стресс, тревогу и беспокойство.

В отличие от сказок на ночь от других авторов, каждая из историй о сне Дэна Джонса была создана со зрителями его канала YouTube «Дэн Джонс — исцеление сна, медитации, истории сна», где он каждую неделю проводит сеансы в прямом эфире, создавая истории сна со своими зрителями для своих зрителей. .

Альбом длится более 10 часов и выходит в то время, когда все больше людей борются со стрессом, беспокойством и беспокойством, особенно в связи с последним объявлением правительства о Covid-19 о возвращении к более строгим ограничениям и усилению неуверенности в работе. и как выглядит будущее.

«Каждую неделю я выхожу в прямом эфире на своем канале YouTube, чтобы общаться со зрителями. Я читаю и взаимодействую с комментариями, которые зрители публикуют в чате о борьбе, с которой они сталкиваются, с неопределенностью, с которой они сталкиваются, и с проблемами одиночества, преодолением изоляции и беспокойства. о таких вещах, как гарантия занятости, — продолжает Дэн, — затем зрители делятся идеями в живом чате об элементах, из которых они хотели бы, чтобы я создал историю для медитации на ночь, чтобы я мог создать для них историю, которую они хотели бы послушать. это может помочь дать им что-то позитивное, на чем можно сосредоточиться, и помочь им уснуть, уменьшая при этом стресс, беспокойство и беспокойство.»

Дэн берет идеи, которые были предложены, и транслирует их в прямом эфире во время прямой трансляции. Он превращает эти предложения элементов истории в 45-90-минутную сказку на ночь для медитации во сне, как сказки на ночь в его последнем альбоме, которые включают такие истории, как: Connecting Царства, Встреча с проводником по глубокому сну, Тайна в пирамиде и Сон в форте Одеяла.

Дэн объясняет: «Зрители предлагают такие слова, как: водоворот, оазис, параллельная вселенная, овца, качели на дереве. Затем я беру эти слова и думаю о том, какие терапевтические метафоры, относящиеся к стрессу, беспокойству и беспокойству, я мог бы построить из них и как я мог бы превращаю их в историю, и без какой-либо дополнительной подготовки я создаю терапевтическую сказку на ночь для медитации в прямом эфире, на глазах у зрителей.Таким образом, с помощью этих слов, возможно, я создаю историю о том, как кто-то мягко качается на качелях в саду за фермой, считая овец, и от того, что они считают овец, они устают и погружаются в сон наяву, и в этот день- во сне они обнаруживают, что стоят у пруда, замечают водоворот в пруду, их засасывает в пруд и обнаруживают, что это червоточина в параллельную вселенную, где они оказываются в пустыне. Они видят оазис вдалеке в этой пустыне и направляются к этому оазису…. и история продолжится.»

Дэн Джонс предлагает 160 историй сна для взрослых в 13 альбомах на потоковых сервисах, таких как Spotify, Amazon Music, SoundCloud и Apple Music. Истории сна продолжительностью от 15 до 90 минут охватывают широкий спектр тем: от фэнтези, сказок и научно-фантастических историй до историй о любви, путешествиях и приключениях. Есть даже истории с точки зрения кошек, собак и других животных, а также истории с фоновой музыкой и звуковыми эффектами и без них.

Примечания для редактора:

Дэн Джонс — британский гипнотерапевт, страдающий аутизмом, и рассказчик терапевтических историй из Чичестера, Западный Суссекс, Великобритания

.

Контактное лицо: Дэн Джонс, [email protected]ком

«Любопытные сказки на ночь для взрослых» можно найти в сервисах потоковой передачи и загрузки, таких как Spotify, iTunes, Apple Music, Amazon Music и SoundCloud

Дэн Джонс Гипноз — управляемые медитации во сне Канал на YouTube: https://www.youtube.com/danjoneshypnosis

Исцеляющий сон (История сна) — Дэн Джонс Гипноз — Мощные изменения

https://www.podbean.com/media/share/pb-6ved8-e86a7c

(Премиум) Это длинная история сна для взрослых, созданная во время прямой трансляции с идеями зрителей.Эта сказка об исцеляющем сне для взрослых — это сказка на ночь для взрослых о том, как представить себя сидящим на пляже во время заката. Вы наблюдаете, как падающие звезды пролетают по небу, а затем засыпают в спальном мешке в палатке. Вы мечтаете о том, чтобы выплыть из своего тела. Вы приземляетесь на облака и находите озеро, опускаете руки в воду и замечаете, как прохладная синева проникает в вас, утешая и исцеляя. Вы плывете через озеро к острову посреди озера.В середине острова есть дыра. Вы закрываете глаза, ступаете в дыру и скользите в дыру, как водная горка, путешествуя все глубже в облако. Здесь вы видите, как образуется вода, как идет дождь, как движется облако и как оно взаимодействует с другими облаками. Вы спрыгиваете с облака и летите на землю, приземляясь в старомодной телефонной будке в Англии. Вы слышите барабанную дробь по телефону и замечаете изменения в ритмах. Когда барабанная дробь прекращается, вы выходите из телефонной будки и направляетесь на рынок.Вы идете к продавцу картошки. Продавец картошки показывает вам комнату в переулке. Вы сидите в кресле, и они проводят вас через внутренний процесс. Вы оказываетесь в комнате, полной зеркал. Вы смотрите в свои глаза в зеркало до тех пор, пока не можете сказать, открыты ваши глаза или закрыты. Вы попадаете в саванну с озером. Вы направляетесь к озеру, вы замечаете слонов и других животных. Вы разжигаете небольшой костер в пещере и замечаете наскальные рисунки на стенах пещеры. Вы исследуете наскальные рисунки, и когда вы прикасаетесь к рисункам, вы видите вспышку прошедшего времени.Затем вы засыпаете в пещере. Когда вы просыпаетесь, вы замечаете, что волк вошел в пещеру и спал рядом с вами. Вы отправляетесь в путешествие с волком на многие дни и ночи. Вы помогаете друг другу в пути. Вы направляетесь к океану, прежде чем снова оказаться в комнате с зеркалами. Вам дают стакан слизи, из которой вы скатываете шар, и он становится сферой. Шар начинает плавать. Вам говорят, что от прикосновения сфера может лечить. Вы думаете о том, что бы вы хотели исцелить, и прикасаетесь к шару.Человек выводит вас обратно из этого места после вашего опыта и направляет вас обратно на рынок. Вы возвращаетесь к телефонной будке, слышите телефонный звонок, поднимаете трубку, слышите барабанный бой и снова оказываетесь в облаке. Вы покидаете облако и погружаетесь в себя в палатке, где вы дрейфуете от дремлющего сна к глубокому сну. На следующее утро вы просыпаетесь отдохнувшим и бодрым и идете через лес, встречаете кого-то, кто разговаривает с вами, а затем, кажется, исчезает, когда они уходят. Вы продолжаете свой путь домой, продолжая размышлять о своем опыте.Оказавшись дома, вы ложитесь спать, дрейфуете и плаваете в комфортном сне.

Все мои исцеляющие гипнотические рассказы о сне для взрослых основаны на терапевтическом рассказывании историй, чтобы помочь вам заснуть, снизив при этом стресс, беспокойство и тревогу. Если вы хотите узнать, что делает мои истории о сне терапевтическими и чем я занимаюсь, вы можете узнать об этом из этого видео здесь: https://youtu.be/sd2q_GZlTHQ 

Dan Jones Hypnosis Sleep Stories Podcast (Более 100 историй сна — моя альтернатива Patreon для тех, кто хочет поддержать мою работу): https://danjoneshypnosis.podbean.com/ 

Найдите гипнотические медитации Дэна Джонса для сна в Spotify, iTunes, Amazon Music и Google Play (вы также можете найти мои медитации во многих других сервисах): https://www.songcastmusic.com/profiles/DanJones 
Dan Jones Hypnosis YouTube Канал: https://www.youtube.com/danjoneshypnosis
Dan Jones Sleep Stories Группа Facebook: https://www.facebook.com/groups/528405851039572/
Dan Jones Sleep Stories Books: https://danjoneshypnosis.com/ storytelling-books/
Дэн Джонс Публикации в блоге об аутизме и психическом здоровье: https://danjoneshypnosis.com/
Электронные курсы Дэна Джонса (гипнотерапия, аутизм, воспитание детей, медитация, терапевтическое рассказывание историй, психическое здоровье): https://danjoneshypnosis.com/ecourses/
Книги Дэна Джонса об аутизме: https://danjoneshypnosis.com/autism-books/
Книги Дэна Джонса по гипнотерапии: https://danjoneshypnosis.com/hypnotherapy-books/

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

Красота взрослой сказки на ночь

Когда мой сын был маленьким, у меня не было большего удовольствия, чем читать ему сказку на ночь и наблюдать за его плавным переходом в сон.Во-первых, его тело прижималось к удобному месту. Затем его взгляд отдалялся, когда история перетекала со страницы в его воображение. И, наконец, его моргание становилось все длиннее и длиннее, пока…..ззззз.

Переживание этого как родителя напомнило мне мое собственное детство, вернув смутные воспоминания о голосах моих родителей, которые постепенно удалялись, когда они читали, их слова становились менее разборчивыми, когда меня окутывал сон.

Сейчас мой 11-летний сын в основном читает перед сном в одиночку.Но я хочу и нуждаюсь в чтении перед сном для себя, так как я присоединяюсь к бесчисленным другим людям, пытающимся замедлить свои мысли достаточно, чтобы заснуть ночью.

К счастью, существует множество приложений, предлагающих «сказки для сна», предназначенные для взрослых. Я использую Calm, но Headspace, Slumber и Sleepiest — другие популярные варианты, и большинство из них, если не все, предлагают бесплатный пробный период, чтобы вы могли убедиться, что это работает для вас, прежде чем подписываться.

(Кроме того, Guideposts приобрела компанию, которая производит Abide, молитвенное приложение, которое способствует лучшему сну и меньшему стрессу с помощью библейских медитаций.Подробнее об этом можно прочитать здесь.)

Истории варьируются от нарочито скучных (например, научная концепция, объясняемая медленным и методичным образом) до легко захватывающих (например, историй о путешествиях по знаменитым железным дорогам, которые всегда приходят вовремя и скользят в идеальных погодных условиях по пути к потрясающим местам). Некоторые из них читают знаменитости, другие исходят от актеров озвучивания, чья успокаивающая подача — это то, что нужно для спокойного отбоя.

В недавней статье в The New York Times  описано, почему эта тенденция так заметна и почему она так полезна для тех, кто слишком много думает в ночное время, таких как я.

«Сказка на ночь отвлекает разум от самосаботажных мыслей и забот, что позволяет снизить уровень адреналина в организме, чтобы мозг мог перейти в состояние сна», — доктор Кристин Вон, доцент медицины Йельской школы медицины. Медицина и медицинский директор Йельского центра медицины сна рассказали Times . «История в большей степени, чем музыка или фоновые шумы, с большей вероятностью отвлечет внимание упрямого ума от того, что вызывает эмоциональный стресс.

Чтение этого было для меня главным «моментом ага», поскольку оно прекрасно уловило, как белый шум или тихая музыка часто не могут превзойти мой занятый мозг перед сном. Итак, сегодня вечером я должен принять решение. Собираюсь ли я сесть на поезд до Эдинбурга или узнаю, как средневековые художники создавали мозаику в Марракеше?

Самое приятное то, что с чего бы я ни начал свою сказку на ночь, я знаю, что она закончится тем, что я буду глубоко дышать, за миллион миль, в стране грез.

Вы слушаете сказки о сне? Как они помогают вам?

Как арт-терапия может помочь с нарушениями сна у детей

Элица Великова, автор книги «
Карточки для арт-терапии для детей », пишет о том, как арт-терапия может помочь с режимом сна у детей, и делится некоторыми «творческими» идеями о том, как помочь малышам чувствовать себя в безопасности перед сном.

 

Кошмары перед сном
Элица Великова

Мама устала. Она думает: «Еще час, и дети пойдут спать». Тогда она, наконец, выпьет чашку чая, проведет время с мужем, поговорит с другом или просто выключится и расслабится.

  Итак, она помогает своим детям чистить зубы, надевает пижамы, и они отправляются спать, готовые к сказке на ночь!
«Мама, можно еще одну историю?»
«Мамочка, можно мне стакан воды?»
«Мама, мне надо в туалет!»
И так далее, пока, наконец, через час мама не спит в их кроватях, а они еще бодрствуют.

Почему засыпание для многих маленьких детей является такой сложной задачей?
Что мы можем сделать, чтобы помочь им чувствовать себя спокойно и безопасно?

Многие родители, как правило, теряют терпение, когда их дети начинают требовать, когда те уже почти засыпают. Они часто думают, что у ребенка есть миссия мучить их, но они могут не осознавать, что ребенок может воспринимать сон как «разлуку» с родителями и, следовательно, может испытывать тревогу.

Чем можно помочь?
  • Если вы родитель, проводящий большую часть дня на работе, позаботьтесь о том, чтобы у вас было «особое время» со своим ребенком, когда вы возвращаетесь домой, чтобы поиграть и побыть вместе.
  • Создайте небольшой ритуал перед тем, как сказать «спокойной ночи» — возможно, вы обнимете или поцелуете особым образом, который предполагает игривость; сделайте это повторяющимся жестом, который повторяется каждую ночь, с обещанием встретиться утром. Повторение помогает ребенку понять, что ложиться спать — это рутина и что утром вы будете рядом. Также хорошо, чтобы время отхода ко сну было одинаковым каждый день.
  • Используйте кровать только для сна (и сновидений). Время перед сном можно использовать для мечтаний или игр воображения, но избегайте очень энергичных игр в постели и никогда не используйте ее как место для наказания.
  • Читайте истории, которые приносят радость и поднимают настроение. Язык воображения — это язык снов, поэтому какую бы историю вы ни прочитали, она может перенестись в сны вашего ребенка.
  • Всегда создавайте спокойную атмосферу в спальне ребенка с его любимыми игрушками, вещами, которые ему приятно трогать, нюхать, видеть и слышать. Их чувства — их зона комфорта.

Проблемы с отходом ко сну обычно начинают уменьшаться после 5 лет, но всегда есть потребность в творческих способах помочь ребенку осмыслить события своей жизни, свой опыт и свои чувства; или любые другие вещи, которые могут нарушить их сон.Я использую арт-терапевтические карточки, чтобы помочь детям рассказать о том, что они переживают.

Карточки для арт-терапии для детей — творческие подсказки для изучения чувств, самооценки, отношений и многого другого — это новый набор карточек для арт-терапии, который я создал, чтобы помочь детям выразить себя, обрести уверенность, понять и преобразовать свое поведение и эмоции. , и соединиться со своими телами. Карточки поставляются с сопроводительным буклетом, предназначенным для объяснения каждой подсказки родителю (или терапевту), ее целей, необходимых материалов и потенциальных преимуществ.Он также отмечает действия, которые можно использовать для решения конкретных проблем, таких как тревога, травма и низкая самооценка.

 

Здесь вы можете ознакомиться с двумя образцами из набора – двумя арт-терапевтическими вмешательствами, отобранными автором, которые помогут ребенку испытать чувство защищенности и защищенности.

Используйте код VEL для скидки 10 % при заказе этих карт на нашем сайте до 31 мая.

 

Если вы хотите читать больше подобных статей и узнавать последние новости и предложения о наших книгах и ресурсах по арт-терапии, почему бы не присоединиться к нашему списку рассылки? Мы можем отправить информацию по электронной или обычной почте, как вы предпочитаете, и, пожалуйста, расскажите нам о ваших интересах, чтобы мы могли отправить наиболее актуальную информацию.Вы можете отписаться в любое время.

Как сказки на ночь улучшают языковые навыки детей?

Сказки на ночь всегда были инструментом для родителей и опекунов, чтобы улучшить их связь со своими детьми, а также подготовить их ко сну. Недавние исследования сказок на ночь также показали нам, что они также являются мощным способом улучшения развития мозга вашего ребенка.

Польза сказок на ночь

Сказки на ночь хороши не только для того, чтобы уложить ребенка спать.У этих историй есть реальная польза, и вот некоторые из них:

Перепрограммируйте мозг вашего ребенка

Исследования влияния сказок на ночь на развитие мозга детей показали, что эти сказки более полезны, чем считалось ранее . Они не только полезны с точки зрения обучения вербальному взаимодействию, но также улучшают логические навыки и даже снижают уровень стресса у детей. Еще одно преимущество, которое показали результаты исследования, заключается в том, что чтение сказок на ночь фактически перестраивает мозг ребенка с точки зрения языкового развития.

В ходе исследования ученые обнаружили, что у детей, плохо читающих, в областях, обрабатывающих вербальную информацию, наблюдается низкая активность. После восьми недель чтения этим детям и выполнения с ними других упражнений по обучению грамоте в их мозговой деятельности произошли изменения, которые сделали их похожими на детей, хорошо умеющих читать. Чем больше дети читали и слышали фонемы английского языка, начиная от звуков ee и заканчивая ss, тем больше и быстрее развивался их мозг, чтобы лучше обрабатывать эти звуки.Это позволило этим детям приобрести навык разбивать слова, которые они не знали, на части. Потому что для того, чтобы эти дети могли разбить эти слова на части, они должны сначала знать звуки.

Помогите ребенку увеличить словарный запас

Истории, которые вы можете прочитать своему ребенку, будут содержать слова, которые он не увидит в ближайшем окружении. Родители и опекуны могут использовать сказки на ночь, чтобы улучшить языковые навыки своего ребенка. Сказки на ночь могут стать отправной точкой для разговора.

Чтение вашему ребенку может улучшить и расширить его словарный запас, а не просто поговорить с ним. Как упоминалось ранее, в рассказе может быть много слов, которые обычно находятся вне своего общего окружения. Возможно, вы не сможете использовать их в своих ежедневных разговорах. Однако через рассказы дети могут выучить разную лексику.

Улучшите их языковое развитие

Сказки на ночь и сказки в целом имеют множество преимуществ, но одно из самых очевидных заключается в том, что сказки на ночь улучшают языковые навыки вашего ребенка. Исследования показали, что даже после того, как ваш ребенок научился читать, важно, чтобы вы читали вместе с ним как можно дольше . Этот совместный опыт чтения оказался очень полезным для развития различных навыков, таких как аудирование, правописание, понимание прочитанного и словарный запас. Кроме того, чтение вашему ребенку и совместное чтение могут сформировать общие базовые навыки грамотности, необходимые ребенку.

Качественная семья и время объятий

Сначала вы можете немного расстроиться, так как ваш ребенок может легко отвлечься, когда вы попытаетесь прочитать рассказ.Скорее всего, они будут задавать много «глупых» вопросов. В такие моменты вместо того, чтобы расстраиваться, постарайтесь помнить, что это фантастическая возможность вовлечь их в историю, в которой они могут быть помолвлены.

Кроме того, это хороший отрезок времени, когда вы, как родитель или опекун, проводите некоторое время, расслабляясь со своим ребенком и слушая приятную историю. Исследования показали, что устраиваясь поудобнее и читая ребенку вслух, можно снизить уровень стресса. Например, если у них был трудный день в школе, время чтения действительно может помочь им справиться со стрессом.

Как найти время для сказок на ночь

Родители и опекуны могут чувствовать, что в дневном хаосе нет времени, чтобы подготовиться к сказкам на ночь. Однако, если это войдет в привычку, вы сможете без проблем подсовывать сказки на ночь в распорядок дня вашего ребенка.

Никогда не рано начать читать ребенку веселые и волшебные сказки на ночь. Если подумать, у вашего ребенка уже есть определенный ночной распорядок от ужина до отхода ко сну.Даже 30-минутная сказка перед сном, втиснутая в этот график, даст вашему ребенку много навыков. Если ваш ребенок маленький, ему будет приятно находиться рядом с вами и слышать ваш голос. Так что вы можете свернуться калачиком рядом с ними прямо перед тем, как они заснут, и почитать им.

Как только вы установите режим, даже небольшое время, проведенное перед сном за чтением вашему ребенку, будет творить чудеса.

Какие хорошие сказки на ночь

На Parents.com есть множество рекомендаций по сказкам на ночь по возрастным группам, которые они собрали в Консультативном комитете по быстрому списку, подгруппе Американской библиотечной ассоциации в Чикаго.Вот выдержка с их сайта:

От рождения до 3 лет

  • Большая толстая курица Кит Бейкер (Харкорт)
  • Книга обо всем, Дениз Флеминг (Генри Холт)
  • «Еще, еще, еще», сказал ребенок Веры Б. Уильямс (Уильям Морроу)
  • Где Спот? Эрик Хилл (Патнэм)

от 4 до 7

  • Лягушка и жаба вместе, Арнольд Лобель (HarperCollins)
  • Спокойной ночи, добрый рыцарь Шелли Мур Томас (Даттон)
  • Передай сельдерей, Эллери! Джеффри Фишер Гага (Стюарт Табори и Чанг)
  • «Снежный день» Эзры Джека Китса (Викинг)

от 8 до 12

  • Путешествие дедушки Аллена Сэя (Уолтер Лоррейн)
  • Еще истории, которые Джулиан рассказывает Энн Кэмерон (Кнопф)
  • A Poke in the I Пола Янечко (Candlewick)
  • Рамона Куимби, 8 лет, 8 лет, Беверли Клири (Уильям Морроу)

Смешные и классические сказки на ночь для детей

Существует множество ресурсов, где вы можете найти удивительные, забавные и классические сказки на ночь для вашего ребенка.Когда вы выбираете историю для своего ребенка, важно убедиться, что содержание подходит для возраста вашего ребенка. Также постарайтесь включить своего ребенка в процесс выбора истории, чтобы он с большим энтузиазмом относился к тому времени, которое вы проведете вместе! Вот сайт, где вы можете найти разные истории на разные темы. Конечно, это потребует некоторого экранного времени, поэтому не переусердствуйте. Но вы также можете приобрести классику в местном книжном магазине, например «Золушку» или «Вокруг света за 80 дней».

Почему сказки на ночь работают?

Сказки на ночь обладают массой преимуществ. Мало того, что они предоставляют ребенку отличный сосуд для его красочного воображения, но сказки на ночь также улучшают его основные навыки и улучшают его мозг. Умственная и социальная польза сказок на ночь была установлена ​​в ходе многих исследований на протяжении многих лет. Области, которые они улучшают, включают навыки грамотности, владение языком, снижение уровня стресса у ребенка и установление связи между родителями и опекунами с ребенком.

Тесты визуализации мозга показали, что по сравнению с детьми, чьи родители или опекуны не читают вместе с ними, дети, которые читают каждый день, демонстрируют значительные различия в своих когнитивных способностях. Дети, чьи родители читали им каждый день, наблюдали положительное влияние на их навыки чтения и познавательные способности в дополнение к усилению воображения. Считается, что эти преимущества сохраняются до конца их жизни.

Есть три основных различия , которые исследования обнаружили в зрительной деятельности детей, которым читают книги или рассказы вслух, и детей, которые лежат в постели и читают сами по себе.Наиболее заметное улучшение наблюдается в зрительной обработке и воображении детей . Они лучше представляют себе вещи, когда интерпретируют историю, когда ее читают вслух.

Еще одна область, в которой работают сказки на ночь, заключается в том, что они помогают детям овладеть языковыми навыками. Книги обычно содержат слова и понятия, которые дети не встречают в своем непосредственном окружении.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.