Вдохновляющие книги для подростков: 7 мотивирующих книг для подростков

Содержание

28 книг, которые повлияли на мое мышление, вдохновили или сделали лучше

{«id»:50984,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/vc.ru\/flood\/50984-28-knig-kotorye-povliyali-na-moe-myshlenie-vdohnovili-ili-sdelali-luchshe»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:23}

{«id»:50984,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:50984,»gtm»:null}

113 297 просмотров

Я не люблю читать книжные рейтинги по двум причинам. Во-первых, чаще всего они представляют собой список книг, отобранных неведомым автором по неведомым критериям. Во-вторых, описания книг больше напоминают рекламные тексты издательств, которым сложно верить.

Из-за этого большинство подобных материалов мало полезны, несмотря на то, что могут содержать толковые книги. Мне давно хотелось написать полезный обзор, который не станет навязывать определенные материалы, а позволит читателю выбрать наиболее подходящие.

***

За последние пять лет я прочитал более 150 книг и за это время успел переосмыслить процесс чтения и понять, какие книги по-настоящему на меня повлияли, а какие лишь вызывали временный всплеск эмоций.

В этом обзоре, я отобрал только те книги, которые повлияли на мое мышление, вдохновили на принятие важных решений или помогли разобраться в новой теме.

К каждой книге я добавил описание, которое раскроет, каким образом она на меня повлияла, и атрибуты, которые помогут вам подобрать книгу определенного стиля. Вот эти атрибуты:

Практика — советы типа “бери и делай”.
Мотивация — вдохновляющие истории.
Знания — глубокий разбор темы.

В данный момент, мне нравятся глубокие книги, которые говорят о фундаментальных вещах и не дают конкретных советов. Было время, когда мне нужна была мотивация или практические советы для понимания новой темы. Все эти книги на меня повлияли, поэтому выбирайте те, которые нужно вам в настоящий момент.

В первой части материала, я подробно расскажу о самых любимых книгах, а во второй, чуть короче, про те, которые не оказали сильного влияния, но, при этом, сделали меня лучше.

КЛЮЧЕВЫЕ КНИГИ

Рэй Далио: «Принципы. Жизнь и работа»

Практика, мотивация, знания.

Книга начинается с автобиографии автора, который является #67 в мировом списке Forbes и основателем самого успешного хэдж-фонда за всю историю. Путь Рэя Далио не был простым. В какой-то момент он потерял всех клиентов, коллег и с нуля начал строить свою компанию Bridgewater Associates, которая на данный момент управляет активом более $150 млрд.

На протяжении всей жизни, Рэй Далио анализировал результаты принятых решений (своих и чужих) и на основе этих данных формулировал принципы, которые помогают добиваться большего в личной и профессиональной жизни. Принципы очень конкретны, благодаря чему складывается ощущение, что автору удалось понять многие фундаментальные законы нашего мира.

Нассим Талеб: «Черный лебедь», «Антихрупкость», «Одураченные случайностью», «Рискуя собственной шкурой»

Нассим Талеб — мой любимый автор. Во-первых, его книги помогли мне избавиться от многих стереотипов и принимать более здравые решения в карьере (тут, конечно, время покажет, но на данный момент, результаты радуют). Во-вторых, мне нравится его стиль.

Каждая книга Нассима Талеба содержит ключевую идею, которая на протяжении ≈400 страниц увлекательно рассматривается с разных сторон, в процессе чего автор успевает аргументированно высмеять нескольких авторитетов и высказать ряд глубоких мыслей.

Во время чтения, я то смеюсь, то глубоко задумываюсь. Но, главное — то, что описанная философия помогла автору заработать хорошие деньги. Другими словами, прошла проверку реальностью.

Даниел Канеман: «Думай медленно… решай быстро»

Даниел Канеман — один из самых известных психологов мира, чья книга показывает, насколько часто люди совершают глупые ошибки в повседневных ситуациях. «Думай медленно… решай быстро» — одна из немногих книг, которая учит здраво мыслить.

Юваль Ной Харари: «Sapiens: Краткая история человечества», «Homo Deus. Краткая история будущего»

В первой книге автор рассказывает, каким образом мы оказались там, где находимся сейчас. После ее прочтение, раскрывается абсурдность многих современных традиций и институтов. Так как понимая их истоки, мы можем определить причинно-следственную связь многих современных вещей и, в случае необходимости, освободиться от их влияния.

Во второй — он размышляет на тему того, куда мы можем прийти (и кем мы можем стать). Автор рассказывает о современных исследованиях в области медицины, психологии, искусственного интеллекта и предполагает, куда эти открытия могут привести человечество. Некоторые предположения очень сильные и заставляют задуматься.

{ «osnovaUnitId»: null, «url»: «https://booster.osnova.io/a/relevant?site=vc&v=2», «place»: «between_entry_blocks», «site»: «vc», «settings»: {«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}} }

Ричард Докинз: «Эгоистичный ген»

Докинза читать непросто и не стоит надеяться на полное понимание материала, но главные мысли об эволюции понятны с первых глав и неплохо отрезвляют мозг. О теории эволюции знают практически все, но, благодаря этой книге, понимание становится более глубоким и сразу отражается на восприятии мира.

Тим Феррис: «Tools of Titans», «Tribe of Mentors», «Как работать по четыре часа в неделю»

Практика, мотивация.

Тим Феррис известен большинству читателей, благодаря книге “Как работать по четыре часа в неделю”. Я даже знаю тех, кого эта книга заставила бросить работу и заняться личным проектом. Несколько лет назад эта книга повлияла и на меня, многое рассказав об эффективной работе (фулл-тайм я тогда не работал, поэтому бросать мне было особо нечего).

«Tools of Titans» и «Tribe of Mentors» — абсолютно другие книги. В них автор собрал ответы десятков успешных людей из различных сфер на очень продуманные вопросы. Для меня эти книги стали настольными, и я к ним часто возвращаюсь.

Арнольд Шварценеггер: «Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история»

Помню, как впервые увидел эту книгу в списке рекомендаций дизайнера Tobias van Schneider и подумал, что история бодибилдера меня мало чему научит. Но на протяжении нескольких месяцев, я регулярно слышал упоминания о ней от других успешных людей и решил познакомиться с историей Арнольда поближе. Конечно, я знал, что помимо бодибилдинга, Арнольд стал успешным актером и губернатором Калифорнии, но не знал, каким образом.

Во время чтения больше всего впечатляет целеустремленность автора. На каждом этапе жизни, он знал свои цели, всегда думал наперед и старался повысить вероятность успеха любого своего начинания.

Его предпринимательский подход к любому делу и ум (Арнольд хорошо знал математику) — это отличный пример того, каким образом люди добиваются значимых результатов, несмотря на стоящие на пути сложности. Арнольд больше всего ассоциируется у меня со словом “успех”, так как смог добиться достойных результатов в четырех различных областях: спорте, бизнесе, кино и политике.

Келли Макгонигал: «Сила воли. Как развить и укрепить»

Автор утверждает, что сила воли — это мышца, которую можно натренировать и правильно использовать. И задействуется она не только во время работы, но и в бытовых вещах, поэтому ее рациональное использование очень важно для полноценной жизни. Книга помогла мне понять причины возникновения эмоций и объяснила это с научной точки зрения.

Максим Дорофеев: «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо»

Я прочитал очень много книг по продуктивности и в какой-то момент все они начали вызывать у меня антипатию. Но после многочисленных рекомендаций, я решил ее прочитать и оказалось, что Максиму удалось собрать ключевые знания по продуктивности под одной обложкой, избежав банальных размышлений.

В книге рассматривается планирование личных проектов, правильное составление задач и способы их реализаций. Максим вводит понятие “мыслетопливо”, которое представляет собой интеллектуальные возможности человека и учит, каким образом грамотно его использовать.

Брент Шлендер, Рик Тетсли: «Становление Стива Джобса»

Эта книга мне понравилась намного больше, чем официальная биография Айзексона (говорят, что близким Стива тоже). В ней нет всем известных историй про развитие Apple, а вместо этого, авторы рассказывают каким образом менялась личность Стива Джобса на протяжении всей его карьеры.

Брент Шлендер и Рик Тетсли показывают Стива Джобса намного шире, чем это делали другие авторы книг и фильмов. В ней рассказывается о многочисленных ошибках в развитии компании, которые совершал основатель Apple, и каким образом он вел себя в разных ситуациях.

Фил Найт: «Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем»

Помимо того, что всегда интересно подробнее узнать про историю развития успешных компаний, в этой книге есть кое что еще. Мало кто знает, что Фил Найт первые годы своей карьеры лишь перепродавал азиатские кроссовки в США и, лишь получив отказ в дальнейшем сотрудничестве, решился на новую инициативу, которая спустя много лет сделала его основателем одного из самых известных брендов мира. Это очень поучительная и увлекательная история.

Джейсон Фрайд, Дэвид Хайнемайер Хенссон: «Rework. Бизнес без предрассудков», «It Doesn’t Have to Be Crazy at Work»

На прошлой неделе, я прочел новую книгу основателей Basecamp «It Doesn’t Have to Be Crazy at Work». Она, как и предыдущие, предлагает альтернативный взгляд на развитие бизнеса.

Вместо того, чтобы масштабироваться и менять мир, авторы предлагают оставаться на комфортном уровне, который позволяет бизнесу постепенно улучшаться, а сотрудникам компании жить своей жизнью вне офиса (хотя, большинство сотрудников Basecamp работают удаленно).

Авторы приводят множество советов по организации корпоративной культуры, управлении продуктом, эффективной работы, общении с клиентами и сотрудниками компании.

КНИЖНЫЙ БЛИЦ

Игорь Манн: «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь»

Краткое описание навыков, которыми должен обладать “Номер 1” в своем деле, по мнению Игоря Манна.

Тони Шварц, Джим Лоэр: «Жизнь на полной мощности»

В этой книге рассказывается, что управление энергией намного важнее, чем управление временем.

Дэвид Шварц: «Искусство мыслить масштабно»

Книга, которая мотивирует на большие достижения, при этом, дает практические советы.

Кэл Ньюпорт: «Хватит мечтать, займись делом!»

Автор предлагает концепцию “карьерного капитала”, которая помогает посмотреть по-новому на свою карьеру.

Дональд Норман: «Дизайн привычных вещей»

Книга, которая на многочисленных примерах показывает суть работы дизайнера.

Питер Тиль: «От нуля к единице. Как создать стартап, который изменит будущее»

Размышления о стартапах одного из самых известных инвесторов мира.

Эд Кэтмелл, Эми Уоллес: «Корпорация гениев. Как управлять командой творческих людей»

Основатель Pixar делиться глубокими советами по управлении творческой командой.

Айн Рэнд: «Источник»

Художественная книга, которая учит здоровому эгоизму и не поддаваться под влияние большинства.

Уильям Зинсер: «Как писать хорошо»

Классическая книга для тех, кто пишет в жанре нонфикшн.

***

Вместо заключения

Лучшие книги я прочитал по рекомендации людей, которых уважаю, а не благодаря лейблу “бестселлер” или красивому описанию.

Все заметки из прочитанных книг я переношу в Apple Notes, к которым периодически возвращаюсь и старательно обдумываю, как можно применить эти идеи на практике.

Обычно чтение книги у меня занимает три дня (от одного до недели). Скорочтением не увлекаюсь, все благодаря опыту. Читаю от 0 до 90 минут в день.

В первую очередь обращаю внимание на автора, а не на описание издательства или нахождение в списке популярных книг.

Уважаю людей, которые не читают, но, при этом, много делают.

Буду рад, если порекомендуете книги, которые повлияли на вас.

Книги для подростков — 14-16 лет❗️: современные, для девочек о любви☘️, для мальчиков ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

На чтение 13 мин.

В период, когда мир привлекателен и враждебен одновременно, лучшим спутником и советчиком может оказаться книга. Только чтение сочетает в себе уединение и знакомство с другими людьми, дает и ничего не требует взамен, отвечает на вопросы без упреков и назиданий, распахивает горизонты внешнего мира и уводит в глубины внутреннего, и наконец, просто доставляет удовольствие. Современная литература для подростков 14-16 лет весьма разнообразна, главное – найти книгу по душе.

Список вдохновляющих книг для девочек-подростков

Изменения во внешности, происходящие в подростковом возрасте, беспокоят и мальчиков, но для девочек они становятся катастрофой. В этот сложный период будут полезны такие современные книги для подростков – 14-16 лет:

  • книга К. Макавинты и А. Вандер Плайм «Ты имеешь значение. Как девочке выстроить границы» поможет принять себя в новом облике и научиться отстаивать собственное мнение;
  • «Ты красивее, чем тебе кажется» С. Дарпинян, Э. Стерлинг, Ш. Аггарвал подскажет, как жить в гармонии со своим телом, правильно питаться и поддерживать форму.

Из художественных книг для подростков 14-16 лет для девочек будут интересны истории о творческих натурах. Например, шестнадцатилетняя Аля Суворова из повести М. Дробковой «На два голоса» неожиданно для себя решает принять участие в конкурсе косплея и спеть дуэтом. Пятнадцатилетняя Даша, героиня Т. Март «Поэтка», побеждает в олимпиаде по литературе и пишет стихи.

Дополнительная информация

Девочкам-подросткам могут быть интересны истории реальных женщин, добившихся успехов в спорте, балете, политике, бизнесе и других сферах. Это могут быть сборники или отдельные биографии, например:

  • Р. Игнатовски «Женщины в искусстве. 50 женщин, изменивших мир»
  • М. Дин «Нахалки» о 10 интеллектуалках ХХ века»
  • Е. Вайцеховская «Фигурное катание. Стальные девочки»
  • А. Ильина, А. Савченко «Алена Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту»
  • М. Шарапова «Неудержимая. Моя жизнь»

Книги, которые помогут наладить отношения с родителями

Непростые отношения с родителями – тема многих книг. Художественные произведения, в которых можно увидеть мир глазами подростка, могут помочь не только разобраться в себе, но и наладить отношения с родителями. Героями повестей «Я бы на твоем месте», «Грабли Сансары», «Сиамцы» А. Жвалевского и Е. Пастернак являются обычные дети и далекие от идеала взрослые – их родители. Очень часто метафорой жизни подростка становится нечто неустойчивое или хрупкое. В повести Э. Смелик «Осколки» сталкивается не только со школьными трудностями, но и грузом семейных проблем.

Помимо художественной литературы о взаимоотношения детей и взрослых, стоит обратить внимание на книги по психологии, например, практические руководства И. Чесновой.

Читайте также: Забытые книги СССР, которые обязательно понравятся ребенку и научат его многому

Лучшие книги для подростков о любви

Любовь – одна из самых деликатных тем для юношей и девушек. И если отношения между мужчиной и женщиной могут показаться чем-то далеким, то сопереживать героям-ровесникам гораздо интереснее. В современной литературе немало произведений о любви, персонажи которых – сегодняшние старшеклассники. Итак, книги для подростков 14-16 лет для девочек про любовь:

  • повесть Л. Кутузовой «Звезда имени тебя» – история девятиклассницы, жизнь которой изменилась после встречи с незнакомцем;
  • «Григорий без отчества Бабочкин» А. Зеньковой – повесть о первой любви, выполненная в форме аудиодневников двух 14-летних мальчиков;
  • «Друг-апрель» – роман Эдуарда Веркина, одного из самых известных современных авторов, пишущих для подростков;
  • Роман С. Арне “Баллада о сломанном носе” – история 13-летнего Барта, который любит музыку, но вынужден заниматься боксом, обрести гармонию помогает только одно – школьная любовь.

Поклонникам фэнтези, фантастики и приключений

Динамический сюжет, ореол таинственности, самые неожиданные перевоплощения способны увлечь даже самых неусидчивых читателей. Отвлечься от реальности помогут книги для подростков – 14-16 лет для мальчиков:

  • «Сумерки» – мировой бестселлер о вампирах
  • А.Жвалевский, Е. Пастернак «Смерть мертвым душам»
  • Л. Кутузова «Волк под кроватью» – сборник мистических рассказов,
  • О. Фикс «Сказка о городе Горечанске», героями которой становятся промежуточные сущности, кикимора, водяной, Жар-птица и Змей Горыныч, а также обычная девушка Аня
  • Э. Веркин «ЧЯП» – роман о приключениях в маленьком провинциальном городе, встречах с синими собаками и прочих странных происшествиях; цикл «Хроника Страны Мечты»
  • Р. Адамс. «Обитатели холмов»
  • Е. Рудашевский «Ворон» – повесть об охотничьих приключениях в тайге не только рассказывает о взаимоотношениях человека природой и животными.
  • Порик Кенни “Жестянка” – роман ирландского писателя о 12-летнем мальчике, который живет в мире механиков – наделенных сознанием механизмов.
  • фантастическая повесть-утопия Екатерины Мурашовой «Дом за радугой»
  • повесть Ларисы Романовской «Сиблинги»
  • антиутопия «Отключай» Ребекки Уны о цифровых технологиях будущего

Интересно: Топ лучших зарубежных книг для детей 4-5 лет

Книги для любителей детективов и расследований

Последователей Шерлока Холмса наверняка заинтересует серия «Городской детектив» от издательства «Стрекоза», состоящая из четырех романов А. Шлютера: «Кукольный танец в Праге», «Охота за мехами в Париже», «Похищение во Флоренции», «Таинственный след в Берлине».

Интересен будет психологический детектив Лиза Томпсон «Мальчик Золотая Рыбка» главный герой которого не выходил из своей комнаты, но после исчезновения соседского ребенка решил провести собственное расследование.

Из отечественных произведений стоит обратить внимание на роман А. Жвалевского и Е. Пастернак «Охота на Василиска».

Любите классику?

Если для подростка слова «классическая литература» и «смертная скука» – абсолютные синонимы, можно познакомить его с оригинальным графическим путеводителем по роману «Евгений Онегин», который создали журналист А. Олейников и художник Наталья Яскина.

Если же классические произведения отторжения не вызывают, то перед читателем открывается безбрежное море литературы, проверенной поколениями, это романы А. Конан Дойла, А. Кристи, А. Хичкока, Дж. Чейза, Ж. Верна, А. Дюма, Р. Саббатини, Р. Брэдбери, Дж. Лондона, Ф.С. Фицджеральда и других знаменитых писателей.

Важно! Родителям следует помнить: не стоит навязывать ребенку свои читательские приоритеты, достаточно лишь давать рекомендации и направлять в выборе. Идеальный вариант: читать одну и ту же книгу вместе, в современной литературе немало произведений, который будут интересны и детям, и взрослым.

В помощь будущим психологам

Психология – непростая наука, первое знакомство с ней можно начать с книг по тайм-менеджменту, сборников заданий и упражнений, а также практических руководств, касающихся отношений и развития личности:

  • Аллен, Уильямс, Уоллас «Как привести дела в порядок – в школе и не только»
  • Мурашова, Кривец «Экзамен для подростков»
  • Г. Кауфман, Л. Рафаэль и П. Эспеланд «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке»
  • Б. Бэтчел «Чего ты по-настоящему хочешь. Как ставить цели и достигать их»,
  • Д. Т. МакДонах и Д. П. Хэтчер «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса»
  • Л. Бадденберг и А. Монтгомери «Давай встречаться! Как построить отношения с тем, кто тебе нравится»
  • С. Кейн «Интроверты», «Тайная сила. Формула успеха подростка-интроверта»
  • Э. Кроне «О чем он вообще думает? Мозг подростка: время уникальных возможностей»

Читайте также: Что почитать детям на зимних каникулах – 60 книг отсортированных по возрасту ребёнка

Современные книги для подростков

Все эти современные книги для подростков 14-16 лет понравятся и взрослым тоже.

10 лучших книг для молодёжи и подростков по версии Time

Американский еженедельник Time предлагает сотню книг всех времен для возрастной категории young adults. В список входят давно ставшие классикой, такие как «Алиса в Стране чудес» Л. Кэрролла или «Властелин колец» Дж. Толкиена.

Интересно! Если подросток воскликнет, что приключения Алисы ему давно знакомы, ему можно предложить эту книгу в новом переводе Е. Клюева. Наверняка взрослеющему читателю будет интересно узнать, как «Над пропастью во ржи» может превратиться в «Ловца на хлебном поле». Взрослеющего читателя смело можно знакомить с вариантами перевода одного и того же произведения. Подросток может выбрать какой Дж. Селинджер ему ближе: в канонической версии Р. Райт-Ковалевой или в полемичном переводе М. Немцова.

Первая десятка в списке выглядит так:

  1. Ш. Алекси «Абсолютно правдивый дневник индейца на полставки»
  2. Дж. Роулинг «Гарри Поттер и философский камень»
  3. М. Зусак «Книжный вор»
  4. М. Л’Энгл «Излом времени»
  5. Э. Брукс Уайт «Паутина Шарлотты»
  6. Л. Сейкер «Дыры»
  7. Р. Даль «Матильда»
  8. С. Хинтон «Изгои»
  9. Н. Джастер «Призрачная будка»,
  10. Л. Лоури «Дающий»

Современным подросткам повезло: им доступно огромное количество книг отечественных и зарубежных авторов: можно покупать бумажные версии, читать онлайн или слушать любимые произведения в аудиоформате. Это поможет сделать чтение не только приятным занятием, но и полезной привычкой.

Вам также будет интересно: Забытые книги СССР, которые обязательно понравятся ребенку и научат его многому

10 новых книг ноября для детей и подростков – Афиша

«Popcorn Books» представляет новое издание первой книги из серии «Молли Мун», которая переведена на 22 языка и издана в 40 странах мира. Молли Мун — девочка, живущая в сиротском приюте. Однажды ей на глаза попадается старинная книга по гипнотизму. Главная героиня учится управлять людьми в надежде осуществить свою мечту: выбраться из убогого приюта, добраться до Нью-Йорка, разыскать лучшего друга и стать звездой мюзикла. 

«Мисс Гадкинс влетела в комнату и, как змея, метнулась к ванне. Обнаружив, что в дырку с бульканьем утекает высоко налитая вода, она кровожадно наморщила чешуйчатый нос. Потом закатала кримпленовый рукав и сунула пробку на место.
— Так я и думала, — прошипела она. — Преднамеренное нарушение правил сиротского приюта.
Злобно сверкнув глазами, мисс Гадкинс достала из кармана рулетку, вытянула из нее длинную металлическую ленту и, кровожадно причмокивая болтающейся во рту вставной челюстью, измерила, высоко ли стоит вода в ванне. Как она и думала, уровень воды намного превышал красную линию, нарисованную вокруг бортика. От холода Молли стучала зубами, ее коленки посинели, однако остались такими же пятнистыми. Из щели между оконными створками тянуло ледяным сквозняком, но, несмотря на это, у девочки вспотели ладони. Так бывало всегда, если она волновалась или боялась.
Мисс Гадкинс встряхнула рулетку, вытерла ее о рубашку Молли и со щелчком втянула ленту в коробочку. Молли собрала все силы, чтобы взглянуть в лицо тощей старой девы. Та, с короткой седой стрижкой и волосами на лице, больше напоминала мистера, чем мисс.
— Ты налила ванну глубиной в тридцать сантиметров, — провозгласила мисс Гадкинс. — Если учесть то количество, которое ты обманным путем спустила в канализацию, пока я стучалась в дверь, я догадываюсь, что твоя ванна имела глубину в целых сорок сантиметров. Тебе известно, что правила дозволяют наливать ванну только на десять сантиметров. Ты превысила разрешенный уровень в четыре раза, а это значит, что ты уже использовала свои следующие три ванны. Следовательно, Молли Мун, тебе запрещается принимать ванну еще три недели».

Книги для мотивации: список интересных произведений, которые стоит прочитать взрослому человеку

Зачем читать? Чтобы найти корень жестокости в себе и людях.

19. «Библия»

Если отбросить сакральность этого текста, Библия остается главным художественным памятником в истории. Ни Робинзону Крузо, ни Тому Сойеру, ни Джиму Хокинсу не удалось претерпеть такого калейдоскопа чудес и неприятностей, какой наворотили вокруг себя Иисус Христос с его учениками.

Зачем читать? Чтобы было проще смотреть фильмы фон Триера и читать книги Достоевского с Пастернаком.

20. «Одиссея»

Гомер

Отличный пример того, как оправдываться перед супругой, если командировка затянулась на 20 лет.

Зачем читать? Чтобы быть готовым к любым неожиданностям.

21. «Бесы»

Федор Достоевский

Один из самых недооцененных романов Достоевского актуален как никогда: несколько молодых людей, не кичась убийствами и саботажем, устраивают революцию в небольшом городке.

Зачем читать? Чтобы узнать о всех плюсах и минусах любой революции.

22. «Незнайка на Луне»

Николай Носов

Детская сказка про Незнайку, Пончика, Знайку и Кнопочку, обнаруживших на Луне капитализм.

Зачем читать? Чтобы подготовить ваших детей к жизни в России XXI века.

23. «Герои нашего времени»

GQ

В сборнике лучших очерков и репортажей GQ – портреты культовых для своего времени героев, ставших теперь живыми артефактами. Каково это – месяцами наблюдать за Владимиром Путиным? Первое интервью с Рамзаном Кадыровым. Эссе о Григории Перельмане. И не только.

Зачем читать? Чтобы объективно взглянуть на тех, кто управляет страной и вами.

24. «Анатомия»

Элен Дрювер

Пока в школе все смеялись над пестиками и тычинками, вы, наверное, не отставали. А между прочим, анатомия пригодится не только для сексуальных изворотов, но и для тренировок в спортивном зале (только на спине насчитывают от 7 до 12 групп мышц) и занятий MMA.

Зачем читать? Чтобы понять себя.

25. «Невыносимая легкость бытия»

Милан Кундера

Книга с очень простым посылом: зачем изменять (в том числе и себе), если любить – это гораздо проще.

Зачем читать? Чтобы измены стали осмысленными или исчезли совсем.

26. «Девять рассказов»

Джером Сэлинджер

Лучшие книги по мотивации и саморазвитию для взрослых и подростков

Приветствую вас, уважаемые подписчики и гости блога!

О том, что такое мотивация и как мотивировать себя, мы уже писали на нашем блоге. Здесь я собрала книги по мотивации, которые помогут вдохновиться, поверить в свои силы, обрести новые смыслы в жизни, сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.

Для вашего удобства я разделила статью на несколько разделов. В них вы найдете лучшие издания по мотивации и саморазвитию для мужчин, женщин, подростков, бизнесменов и всех тех, кто запутался, устал и не знает, куда двигаться дальше.

Топ бестселлеров по мотивации для женщин и мужчин

В этом разделе собраны лучшие книги, признанные бестселлерами, которые по достоинству смогли оценить миллионы читателей по всему миру.

1. Стивен Кови “7 навыков высокоэффективных людей”

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Стивен Кови – известный американский писатель, оратор-мотиватор и бизнес-коуч, а также обладатель наград за заслуги перед человечеством и один из 25 влиятельнейших людей мира по версии журнала Time.

Перед вами его мировой бестселлер по теме личностного развития, который оказал влияние на жизни таких знаменитых людей, как Ларри Кинг, Стивен Форбс и Билл Клинтон. Эти семь навыков в обязательном порядке изучают сотрудники самых топовых мировых корпораций.

В чем же ее секрет? Эта книга – дорожная карта, которая помогает тем, кто сбился с пути. Она показывает системный подход к формулированию личных целей и расстановке приоритетов, помогает понять себя и проложить верный путь к лучшей своей версии и реализации того потенциала, который заложен природой в каждом из нас.

2. Дэниел Пинк “Драйв. Что на самом деле нас мотивирует”

Дэниел Пинк – специалист по вопросам карьеры, менеджмента и поведения людей. В этой книге он представляет совершенно новый подход к мотивации, который в корне меняет представление о факторах, влияющих на продуктивность и успех работы.

Здесь вы найдете множество доказательств идей автора, подкрепленных результатами сотен психологических исследований, а также практические инструменты и методы, которые помогут выстроить принципиально новую и эффективную систему внутренней мотивации.

В первую очередь издание будет полезно руководителям и специалистам по управлению персоналом.

3. Робин С. Шарма “Монах, который продал свой феррари”

Очередной бестселлер, вышедший из-под пера всемирно известного мыслителя-гуманиста. Он является одним из ведущих мировых экспертов по личностному успеху. К нему обращаются члены королевских семей, миллиардеры, звезды шоу-бизнеса и главы мегакорпораций.

Книга – это хроника бесед главного героя с бывшим миллиардером Джулианом Мэнтлом, где с помощью притч и увлекательных историй они отвечают на извечные вопросы, актуальные для каждого человека:

  • как избавиться от беспокойства о будущем;
  • как обрести счастье и удовлетворение здесь и сейчас;
  • что такое настоящий успех и как его достичь;
  • где искать себя настоящего и свое призвание.

Описанные в книге уроки помогут переосмыслить свою жизнь, выделить главное в ней и, возможно, начать все сначала.

4. Энтони Роббинс “Разбуди в себе исполина”

Энтони Роббинс – один из самых харизматичных мотивационных ораторов современности, признанный авторитет в вопросах лидерства и лайф-коучинга. Запись на его тренинги ведется на 2 года вперед, а среди клиентов числятся мировые звезды и политические лидеры.

В своей книге автор делится секретами достижения гармонии путем взятия под контроль всего того, что зачастую нами управляет: чувств, эмоций, сферы финансов, здоровья, отношений с окружающими.

После прочтения у вас появится четкое понимание:

  • с чего начать позитивные изменения;
  • как изменить свои убеждения, чтобы они помогали, а не мешали жить;
  • как достичь благополучия в самых важных сферах жизни и т. д.

Издание будет полезно всем, кто уже не раз откладывал счастливую жизнь на потом.

5. Джон Кехо “Подсознание может все”

Джон Кехо – известный писатель, мотиватор, преподаватель и тренер по личностному росту. Над вопросами, изложенными в этой книге, автор размышлял долгие три года, которые он провел в одиночестве среди лесов родной провинции.

Все свои мысли Кехо оформил в четкую рабочую программу, которая помогает активировать безграничные ресурсы мозга и тем самым изменить свою жизнь.

6. Брендон Берчард “Манифест мотиваций. Девять деклараций”

Брендон Берчард – профессиональный лайф-коуч и мотиватор. Эта книга получила не только статус бестселлера. Ее сравнивают с Библией. Сам Паоло Коэльо назвал это издание “триумфальной работой, которая превзошла свое название”.

Здесь поднимаются важные вопросы, которые задает себе каждый думающий человек:

  • как найти свое предназначение;
  • как одержать победу над собственными страхами;
  • как не зависеть от мнения окружающих людей;
  • что нужно человеку для полноценной и счастливой жизни.

В своей книге автор приводит так называемые 9 заповедей, которые важно соблюдать тем, кто хочет по-новому посмотреть на себя, свою жизнь и обрести личную свободу.

7. Брайан Трейси “Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь”

Это одна из самых покупаемых книг в мире от именитого знатока психологии успеха, лидерства и бизнеса. Она переведена на 40 языков, а общий тираж насчитывает свыше 1,2 млн экземпляров.

Данное издание представляет собой результат почти 30-летней работы автора, которую он посвятил изучению вопросов планирования и распределения времени в целях достижения максимальной продуктивности.

В книге вы найдете 21 практический совет для повышения личной эффективности и активации внутренних резервов. Она будет полезна не только деловым людям, но и самому широкому кругу читателей.

8. Джен Синсеро “НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед”

Культовый бестселлер, вышедший в 28 странах и проданный общим тиражом 1 млн экземпляров. Его автор – один из самых известных спикеров и бизнес-тренеров в мире.

Книга состоит из 25 эффективных подходов и методик трансформации жизни, каждая из которых заставляет думать и действовать по-другому, иначе смотреть на застарелые проблемы, прекращать искать виноватых в собственных неудачах и становиться более уверенным в своих силах.

Здесь вы встретитесь с фирменным и весьма дерзким юмором автора и искренней подкупающей самоиронией, которые непременно вытолкнут вас на тропу преображения собственной жизни.

9. Аллан Пиз, Барбара Пиз “Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого”

Еще один бестселлер от двух супругов, которые вместе издают популярные книги по взаимоотношениям и бизнесу.

В этой книге содержится секрет исполнения желаний с помощью так называемой РАС (ретикулярной активирующей системы). Это участок мозга, который отвечает за успешность.

После прочтения у вас появится понимание того:

  • почему вы оказались в текущей ситуации и куда двигаться дальше;
  • каковы ваши истинные желания и как их осуществить;
  • как обрести власть над своей жизнью и перестать реагировать на манипуляции со стороны других людей;
  • как достигать того, что кажется недостижимым.

10. Келли Макгонигал “Сила воли. Как развить и укрепить”

Келли Макгонигал – психолог и доктор философии. Она рассказывает, что именно провоцирует в нас нехватку силы воли и как легко воспитать это качество в себе.

Здесь вы найдете идеи и выводы, подкрепленные исследованиями и фактами, массу практических советов, упражнений и экспериментов, эффективность которых можно сразу же проверить на собственном опыте.

Эта книга для тех, кому не хватает силы воли, чтобы побороть свои слабости, достигнуть целей и наконец-то поменять свою жизнь.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Лучшие вдохновляющие истории

В этом разделе представлены автобиографии удивительных людей, которые вдохновляют своим примером, побуждают поверить в себя и начать что-то менять в этой жизни.

Ник Вуйчич “Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни”

Ник Вуйчич – самый запоминающийся мотивационный оратор и проповедник, рожденный с очень редким заболеванием, приводящим к отсутствию рук и ног. Несмотря на свое положение, он живет самой полноценной жизнью: окончил два университета, увлекается серфингом и музыкой, играет в гольф, самостоятельно печатает на компьютере.

Ему удалось стать одной из самых удивительных личностей современности, на встречу с которым приходит огромное количество человек. Он тот, кто вселяет надежду и заставляет поверить в себя.

В этой книге Ник сформулировал правила жизни, которые ему самому помогли не только выжить, но и обрести смысл существования.

Ричард Брэнсон “К черту все! Берись и делай!”

Все регалии Ричарда Брэнсона просто невозможно перечислить в рамках одного предложения. Это мультиличность! Он и писатель, и создатель ток-шоу, и владелец многомиллионной корпорации, которая объединяет почти 400 компаний в самых разных направлениях – от оператора сотовой связи до космического туризма. Публика знает его как любителя неординарных и экстремальных поступков, неоднократно пытающегося побить мировые рекорды.

Его девиз по жизни дословно приведен в названии этой книги. Главное – брать от жизни все! И неважно, достаточно ли у тебя знаний, опыта, уверенности. Если есть голова на плечах и задор в глазах, то все получится.

В своей книге Брэнсон предлагает авторские правила жизни, которые замотивируют любого скептика, зарядят оптимизмом и верой в собственные возможности.

Элбом Митч “Вторники с Морри, или Величайший урок жизни”

Эта книга представляет собой описание встреч автора с его преподавателем, 78-летним Морри Шварцем, который умирает от неизлечимой болезни.

Каждую неделю Элбом Митч приезжал к своему другу и вел долгие философские беседы. А после издал книгу, повествующую об этих встречах, чтобы оплатить счета за лечение своего учителя.

Книга неоднократно переиздавалась, была переведена на 40 языков и даже стала основой для съемок одноименного фильма.

Эта трогательная история заставляет задуматься о том, как часто мы забываем о простых радостях жизни, погружаясь в повседневную рутину и считая себя несчастными, нелюбимыми. И только в самых сложных и порой трагичных ситуациях вспоминаем, что жизнь – самый бесценный дар.

Хансен, Кэнфилд, Ньюмарк “Куриный бульон для души”

Перед вами книга, получившая 144 отказа от издательств, но позже ставшая одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.

Это сборник маленьких душевных историй о простых и выдающихся людях. Здесь вы не найдете советов о том, как достигать результатов, успевать больше и делать лучше. Это в прямом смысле “куриный бульон”, который исцеляет душевные раны, вдохновляет, делает добрее, дарит крылья и осознание того, что на самом деле является самым ценным и дорогим.

Хэл Элрод “Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех”

Когда Хэлу Элроду было 20 лет, его сбил автомобиль, оставив юношу с многочисленными переломами, прогнозами на инвалидность и разбитыми надеждами на светлое будущее. Но ему удалось доказать, что нет ничего невозможного. Хэл не только смог ходить, но и стал ультрамарафонцем, а также известным коучем, спикером и автором нескольких бестселлеров. Один из них как раз перед вами.

Эта книга описывает простые утренние ритуалы, которые на первый взгляд могут не впечатлить и вызвать мысли, мол, я все это уже знаю. Но автору удается подобрать слова, которым начинаешь верить и мотивироваться.

И конечно же, стоит понимать, что можно прочесть сотни книг, но так ничего и не поменять в своей жизни, если скептически кивать головой и не действовать.

Список популярных мотивирующих книг

Здесь вы найдете еще с десяток интересных изданий на тему мотивации и личной продуктивности.

Елена Резанова “Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя”

Вдохновляющая и мотивирующая книга для тех, кто встал перед дилеммой “Хочу, но не знаю, с чего начать”, “Чувствую, что нахожусь не на своем месте, но не знаю, что с этим делать”. Она поможет решиться на важные перемены в жизни: сменить нелюбимую работу, перестать задвигать свои желания в дальний угол, набраться смелости и отправиться навстречу мечте.

С каждой новой прочитанной главой вы будете расставаться с ограничивающими вас убеждениями и осознаете, что все проще, чем кажется.

Стивен Гайз “MINI-привычки – MAXI-результаты”

Автор этой книги – обычный человек, которому удалось превратить свои недостатки в достоинства и осознать, что традиционные методы мотивации не работают. В своем блоге Стивен делится с подписчиками практическими рекомендациями о том, как научиться создавать полезные привычки.

В этой книге вы найдете рабочий механизм создания и закрепления мини-привычек, которые в совокупности сделают вашу жизнь лучше и счастливее.

Вы узнаете:

  • как можно обмануть свой мозг и заставить его делать что-то новое;
  • как без особых усилий приучить себя к полезным привычкам;
  • как правильно справляться с ленью и эффективно мотивировать себя.

Джон Вон Эйкен “Возможно все! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать”

Автор этой книги занимается консультированием предпринимателей, менеджеров и руководителей по вопросам построения стратегий. Здесь он рассказывает о том, как наполнить свою жизнь новыми достижениями, как не бояться неудач и двигаться к собственным целям.

Эта книга о том, как выработать в себе полезные привычки, больше успевать, выявить ограничивающие убеждения и изменить мышление.

Ицхак Пинтосевич “Действуй! 10 заповедей успеха”

Автор этой книги – эксперт по личностному развитию и профессиональный бизнес-тренер, среди клиентов которого топовые звезды шоу-бизнеса и самые успешные компании мира.

В своем издании он делится уникальной программой по самосовершенствованию, которая представляет собой синтез современных открытий в области менеджмента, психологии, секретов олимпийских спортсменов и законов мироздания из эзотерического учения Каббалы.

Вместо сухих рекомендаций здесь содержится готовая программа действий. Посвящая ей всего полчаса ежедневно, вы сможете в несколько раз повысить свою эффективность и начнете достигать самых смелых результатов в любом деле.

Игорь Манн, Фарид Каримов “Лайфхак на каждый день”

Это настоящий кладезь маленьких быстрых решений на все случаи жизни от известного маркетолога Игоря Манна и журналиста Фарида Каримова.

Здесь вы найдете огромное количество ловких приемов и идей по самым разным темам – от внешнего вида и здоровья до ораторского мастерства и личной продуктивности.

Как быстро запомнить нужную информацию? Как научиться экономить деньги? Как бороться со стрессом? Как успевать учиться и работать на двух работах? Как переносить авиаперелеты без усталости и страха? Как общаться с людьми так, чтобы они всегда были готовы вам помочь? Как научиться получать удовольствие от чтения?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете найти в книге.

Дэн Вальдшмидт “Будь лучшей версией себя”

В этой книге автор рассказывает об истинных составляющих успеха. Он уверен, что на пути достижения больших результатов первостепенным является не упорство, а то, кто ты есть.

Здесь описаны истории обычных людей из самых разных сфер, которые пришли к неординарным успехам. Они не оставляют равнодушным и вдохновляют на собственные свершения.

Светлана Иванова “Мотивация на 100 %. А где же у него кнопка?”

В первую очередь это издание адресовано руководителям и менеджерам, которые ищут эффективные подходы к повышению эффективности работы сотрудников. Книга представляет собой своеобразную деловую игру со множеством практических заданий и методик как из российской, так и зарубежной практики.

Также здесь вы найдете реальные истории из жизни, которые натолкнут на идеи о том, как поступать в непростых ситуациях.

Ричард Ньютон, Шаа Васмунд “Волшебный пинок для твоей новой жизни”

Эта книга для всех, у кого есть мечта. Авторы приводят собственные идеи на тему того, как перестать размышлять и начать действовать, как сделать первый шаг и понять, что все возможно.

По ходу чтения предлагается выполнять практические задания и отвечать на вопросы. Помимо легкого изложения в книге много иллюстраций, графиков и забавных комиксов.

Джим Лоулесс “Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу”

Джим Лоулесс – популярный в Европе спикер по мотивации.

В этой книге автор выводит 10 правил, которые применимы в любых ситуациях, когда необходимо набраться смелости. К примеру:

  • справиться со страхом перед публичным выступлением или финансовым провалом;
  • попросить помощи у влиятельных людей;
  • выстроить отношения с теми, кто настроен недоброжелательно;
  • сохранить мотивацию в самые темные периоды жизни.

Мэг Джей “Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом”

Мэг Джей – клинический психолог и доктор наук, который специализируется преимущественно на помощи людям в возрасте от 20 до 30 лет. Автор считает, что это самое важное десятилетие в жизни каждого с точки зрения развития всех сфер жизни.

Эта книга основана на многолетнем опыте работы Мэг Джей со студентами и клиентами. Она содержит актуальные научные исследования, выводы социологов, экономистов и топ-менеджеров, а также реальные истории тех, кто уже перешагнул третий десяток.

Здесь вы найдете все необходимые инструменты, которые помогут с пользой для будущего прожить главные годы своей жизни.

Джон Стрелеки “Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь”

На создание этой книги спикера и коуча Джона Стрелеки вдохновило 9-месячное путешествие по миру с его супругой. Издание имело ошеломительный успех и было переведено на 30 языков.

Эта мотивирующая книга построена в форме романа, где главный герой попадает в загадочное кафе, которое навсегда меняет его жизнь, заставляя совершенно под новым углом посмотреть на многие вещи и осознать по-настоящему важные цели.

Мудрые притчи, неторопливые философские беседы и простые ответы на главные жизненные вопросы читаются на одном дыхании и побуждают задуматься.

Эрик Ларсен “На пределе. Неделя без жалости к себе”

  • Электронная версия на litres.ru

Это недельный курс, который способен полностью перевернуть ваше представление о самом себе.

В норвежской армии есть такое понятие, как адская неделя. Это программа по подготовке бойцов спецназа. Пройдя такую подготовку, Эрик Ларсен адаптировал ее под обычных людей и изложил в виде безопасного 7-дневного интенсива.

Если хотите ощутить вкус к жизни, осознать значение простых вещей, проверить, на что в действительности вы способны, и получить заряд к крутым переменам в своей жизни, то добро пожаловать на курс “На пределе”.

Бодо Шефер “Законы победителей”

Бодо Шефер является одним из самых известных коучей по финансам в Европе. Спустя 4 года после банкротства ему удалось полностью вернуться к финансовой свободе, после чего он начал обучать других людей тем законам, которые его самого привели к успеху.

В этой книге сформулировано 30 мудрых истин и стратегий. Читая их даже по одной в день, уже через месяц вы сможете примерить на себя мышление успешного человека. Вам удастся преодолеть свои страхи, научиться грамотно реагировать на критику, наметить для себя новые горизонты и начать воплощать мечты в жизнь.

Мотивирующие издания для подростков

Я решила выделить отдельный раздел для молодых людей. Ведь в мотивации и вдохновении нуждаются не только взрослые.

Николай Ягодкин “Энциклопедия детской мотивации”

  • Электронная версия на litres.ru

Эта книга будет особенно интересна старшим школьникам, студентам, их родителям и педагогам. Каждый желающий сможет найти для себя очень ценную информацию, ведь многие наши проблемы тянутся корнями из детства.

Здесь очень подробно описан механизм мотивации, рассказано, почему привычные способы замотивировать ребенка не работают, как научиться экологично заправлять своих детей вдохновляющим “топливом”.

Шер Барбара, Энни Готтлиб “Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь”

Барбара Шер – профессиональный коуч и автор 7 бестселлеров о личностном развитии. Эта книга впервые вышла еще в 1979 году, но по сей день пользуется популярностью.

В ней вы найдете практические методики для воплощения желанных изменений в своей жизни и узнаете:

  • как заставить страхи и негативные эмоции работать на пользу;
  • как наметить путь к заветной цели и установить сроки ее достижения;
  • как выявить в себе скрытые таланты и потенциал;
  • чем мотивироваться по дороге к успеху.

Беверли Бэтчел “Чего ты по-настоящему хочешь?”

Эта книга написана специально для подростков 11–14 лет, которые задумываются о своем будущем, но пока еще не определились, чего именно хотят.

Автор расскажет:

  • как разобраться в себе и определиться с целями;
  • как наметить план по достижению задуманного;
  • как поддерживать внутреннюю мотивацию и не остыть на полпути.

Издание будет интересно также родителям и преподавателям.

Заключение

Мы с вами рассмотрели огромный перечень самых популярных книг по мотивации и саморазвитию. Уверена, вам удастся подобрать для себя интересные издания.

И помните, что ни одна книга, даже самая мотивирующая и вдохновляющая, не станет волшебной таблеткой и не пообещает ультрабыстрых и легких результатов. Любые изменения потребуют от вас времени, силы воли и дисциплины.

Желаю удачного выбора и приятного чтения!

6 замечательных книг, чтобы изменить себя к лучшему

Самое лучшее вложение сил и средств, которое вы можете сделать, — это вложение в себя, в свое развитие! И в этой статье я расскажу о нескольких прекрасных книгах по мотивации и саморазвитию, которые помогут свежим взглядом посмотреть на свою жизнь. В каждой книге есть не только теоретические рассуждения, но и эффективнейшие методики, которые я проверила на себе. Все представленные книги выпущены издательским домом «Манн, Иванов и Фербер».

Будь лучшей версией себя

Дэн Вальдшмидт

Список отличных книг по мотивации и саморазвитию я начну с бестселлера Дэна Вальдшмидта «Будь лучшей версией себя». Эта не слишком длинная книга может сделать то, что зачастую не под силам нам самим, а именно дать нам хороший пинок сами понимаете куда. Дэн в прямолинейной манере заявляет, что если не стараться, не работать над собой вы останетесь заурядным человеком, просто кусочком серой массы. Жестко? Довольно-таки. Но нам это нужно! Нужно услышать, что «Успех — это не то, что ты делаешь, а то, что ты из себя представляешь». Эта книга — лучший стимул развиваться! Дэн безжалостен не только по отношению к нам, но и по отношению к себе. Он честно рассказывает историю своей жизни, чтобы мы могли учиться и на его ошибках тоже. Кроме поразительно мотивирующих мыслей, кроме побуждений к действию, в каждой главе книги есть реальная история о реальном человеке, который смог выйти за пределы заурядности. Эти истории о спортменах, о военных, о предпринимателях, но, главное, они о простых людях, которые иногда были упорнее остальных, иногда смелее. Все это помогает поверить и в себя тоже! Дэн рассказывает об очень важных составляющих успеха, и это не внешняя показуха, а то, что происходит внутри. Что надо преодолеть, на чем сделать акцент. «Будь лучшей версией себя» — книга с удивительно мощным энергетическим посылом. Не прислушаться почти невозможно!

 

Мир в каждом шаге

Тит Нат Хан

Сейчас я расскажу вам о книге, с которой невозможно расстаться даже после короткого знакомства. Ее написал Тит Нат Хан — человек с удивительной судьбой, духовный наставник, мастер Дзен, монах из Вьетнама, автор многих книг по буддизму, медитации и внимательности. «Мир в каждом шаге» — книга о том, как найти гармонию внутри себя, вне зависимости от жизненных обстоятельств. В легкой и ненавязчивой манере этот великий человек учит нас новому взгляду на мир. Он учит нас осознанности. Его мысли просты и глубоки одновременно: «Дыши, ты жив!» Жить настоящим, осознавать себя, удивляться и радоваться самым простым вещам – вот в чем заключается его посыл. Для медитации и погружения в настоящий момент не обязательно совершать сложные действия, сидеть в неудобных позах, ехать куда-то. Достаточно научиться осознавать свое дыхание.
«Вдыхая, я успокаиваю свое тело.
Выдыхая, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте,
Я знаю, что он прекрасен».
Книга написана в виде коротких глав, часть из них представляют собой медитации, часть — просто рассказы. Но все тексты пронизаны такой мудростью, таким светом духа, что скажу честно, у меня эта книжка теперь будет настольной долгое время.

 

Магия утра

Хэл Элрод

Не могу не признаться, книгу под названием «Магия утра» я купила сразу, как только увидела. Какая-то пара фраз в рецензии зацепила, и я поняла, что пора.
И знаете, не зря. Эта книга — эмоциональное, мотивирующее и аргументированное руководство для тех, кто хочет качественно улучшить свою жизнь.
Основная идея? Мы все хотим быть счастливыми, и у всех нет на это времени. А вдохновенный и искренний Хэл Элрот рассказывает, где взять на это время. Первое, что остановило меня и, наверное, смутит вас: магия утра? Простите, но я сова. И… вот здесь-то и начинается магия. Хэл дает очень простой алгоритм, который поможет вам изменить жизнь всего за один час в день. Я не буду описывать подробно каждый шаг. Лучше прочитайте как это рассказывает Хэл. Мне «чудесное утро» помогло, а что насчет вас?

 

Одна привычка в неделю

Бретт Блюменталь

Эту книжку я посоветую тем, у кого совершенно нет времени. Даже если у вас нет сил на чтение остальных книг из списка, эта книга может стать для вас ключиком, который отопрет дверь в совершенно иной мир.  Это одна из тех книг, которая не потребует от вас временных затрат, но приведет к потрясающим резальтатам. А все потому, что автор — эксперт в области здорового образа жизни — предлагает внедрять в свою жизнь всего лишь по одной позитивной привычке в неделю. Каждой привычке посвящена одна небольшая глава, которую минут за 10-15 вы легко прочитаете. Ввести одну привычку в неделю тоже несложно: чаще улыбаться, слушать больше музыки, писать в дневник. Но за год вы приобретете целых 52 полезных привычки и это может правда изменить вашу жизнь.
Честно скажу, я с огромным удовольствием читаю по одной главе в неделю, выписываю в блокнот суть привычки и верю в позитивные изменения!

 

Обновление. Пошаговый план личного развития

Брайан Трейси

Сейчас я выскажу мое субъективное мнение: эту книгу просто идеально читать после бестселлера Дэна Вальдшмидта «Будь лучшей версией себя». Почему? Потому что первая вас замотивирует до бесконечности, а вторая поможет направить энергию в мирное русло. Будет ли легко? Вряд ли. Обновление или перезагрузка — это не шутка. Будет ли эффективно? Я уверена, что да.

Вам придется задавать себе честные вопросы и отвечать на них (что еще сложнее), вы снимете розовые очки и посмотрите на себя с точки зрения фактов. Но после вы получите инструменты, которые помогут вам безбоязненно смотреть как в будущее, так и внутрь себя! А вот это уже хороший результат. Не ленитесь, не бойтесь, действуйте и у вас все получится!

 

100 способов изменить жизнь

Лариса Парфентьева

В моем списке книг по саморазвитию будет только одно русское имя, вот это. Но в такой блестящей компании Лариса оказалась не зря. Ее книга — живой и искренний опыт женщины, которая живет в нашей стране, в наших реалиях и которая смогла изменить свою жизнь до неузнаваемости. Лариса пишет о мифах, которые мешают нам становиться успешными и об установках, которые могут нам помочь. В книге есть описания действенных техник, много отсылок на другую полезную литературу в близких областях, а главное в книге много историй о людях, которые, как и Лариса, живут в нашей стране и не боятся менять жизнь к лучшему. Книга Ларисы Парфентьевой уверенно встает в один ряд с зарубежными бестселлерами и надо признать чувствует себя там очень комфортно!

 

Журналист и мама, Ася Шаркова специально для Hipsta Mama.

 

Вам также может понравиться:

  1. 7 книг, которые помогут вам начать год с чистого листа
  2. Как выйти из тупика? Ответит книга Ирины Хакамады «РеСтарт. Как прожить много жизней»
  3. Что почитать для вдохновения и мотивации?
  4. 7 полезных книг для родителей про то, как адаптировать ребенка к детскому саду и школе

 

Источник заглавного фото: mann-ivanov-ferber.ru

18 книг, после которых хочется жить

Автор Максим Кудинов На чтение 14 мин Обновлено

Результаты исследований, проведенных в 2015 году показали, что количество книг, прочитанных людьми, в настоящее время является самым низким за последние десятилетия. Проблема актуальна особенно среди молодежи. Мы надеемся, что статьи и прочие материалы про самые лучшие книги для подростков хоть как-то исправят эту ситуацию!

Лучшие книги для подростков. Чтение – жизнь!

В уже упоминавшемся исследовании 63,1% опрашиваемых признались, что за год, предшествующий посещению интервьюера, они не читали никаких книг! Исследование также подтвердило, что привычка к чтению сильно зависит от семьи и окружения. Девять из десяти опрашиваемых, чьи родственники не читают, также не тянутся к книгам.

Давайте подадим хороший пример нашим детям, давайте заразим их любовью к книгам! Читать – это великолепно! Чтение повышает интеллект и эффективность мозга, учит эмпатии и помогает расслабиться.

Чтобы поощрить детей и подростков к чтению, давайте поможем им найти интересные и ценные книги, которые пробудят в них интерес к дальнейшему чтению. Нужно также помнить, что хорошая книга – лучший подарок для человека любого возраста и на любой случай!

Ниже рейтинг 18 лучших современных молодежных книг, который основан на мнении молодых читателей онлайн-форумов. В одной статье мы собрали лучшие книги для подростков, ссылки на их скачивание, видео-обзоры и многое другое!

Итак, топ лучших книг для подростков! Поехали 🙂



“Голодные игры” – Сьюзен Коллинз

Фильмы, снятые по этой трилогии, привлекли внимание миллионов зрителей по всему миру, но даже лучшие фильмы не способны поразить воображение так, как оригинальные книги.

Трилогия “Голодные игры” безусловно входит в лучшие книги для подростков.


Китнисс Эвердин живет в беднейшем из двенадцати районов послевоенной Америки. Каждый год состоятельные жители столицы страны организуют жестокое времяпровождение – Голодные игры, в которых двадцать четыре молодых человека из всех районов сражаются до смерти. Китнисс удается избежать старта в играх, но ее младшая сестра выбрана для сражения…

Небольшое сравнение книг и фильмов:

Повествование о Голодных Играх читается на одном дыхании! Молодые читатели видят идеальный пример храбрости и напористости главной героини, а также ее неизмеримую доброту и стойкость!



“Без надежды” – Колин Гувер

Очень эмоциональная, чувственная книга. В ней поднимаются извечные вопросы: как остаться собой в вихре перемен, как любить несмотря ни на что?


Скай – молодая девушка, которая решает пойти в школу после многих лет домашнего обучения. Однажды на ее пути появляется «безнадежность» (как он сам себя называет) и начинает переворачивать ее жизнь с ног на голову.  “Безнадежность” – это молодой парень Дин Холдер. С самой первой встречи он пугает ее и одновременно притягивает к себе ее внимание.

Но Скай постепенно начинает обнаруживать, что плохая репутация, которой славится мальчик, не означает, что он плохой человек.

Помимо Дина, в жизни Скай есть еще кое-что – кошмарные воспоминания тринадцатилетней давности…

“Без надежды” – это книга про жизнь подростков, полная эмоций, которая затрагивает сложные и болезненные темы. Но это также история о красивой, чистой любви, о надежде и вере в лучшее будущее.



“Говори” – Лори Андерсон

Этот роман приоткрывает завесу тайны отношений между подростками.


Главная героиня – девушка пятнадцати лет. Она была очень общительной и популярной среди сверстников. Но вдруг происходит необъяснимое событие, из-за которого от Мелинды отворачивается все ее окружение.

Мелинда все больше закрывается в своем собственном мире, но даже там демоны прошлого терзают ее душу. Единственный способ, которым Мелинда может помочь себе – это открыться и искать помощи, но удастся ли так сильно пострадавшей девочке это сделать?

Эта, отмеченная наградами книга, была написана с большим эмоциональным зарядом, который надолго останется в голове читателя и поможет ему понять, что нельзя оставаться наедине со своими проблемами.

Такие книги как “Говори” Лори Андерсон – лучшие книги для подростков, они заставляют задуматься об отношении к жизни и к людям.



“Круг воронов” – Мэгги Стивотер

Это произведение предназначено специально для юных поклонников фантастики.


Блу – девушка, у которой есть дар контакта с мертвыми. Она эксцентричная и независимая, любит приключения и тайны.

Ее лучшие друзья – это богатенькие мальчишки, учащиеся в элитной школе. По воле случая однажды они оказываются в мистическом лесу, полном магии, в котором древние легенды оживают у них на глазах…

«Круг воронов» – это захватывающий сюжет с неповторимой атмосферой и выразительными, уникальными персонажами. Невозможно не испытывать трепетные чувства к героям романа, потому что все в нем будто бы соткано из дружбы, любви и взаимопонимания.



“Ангел для сестры” – Джоди Пиколт

Роман был опубликован в 2004 году и сразу занял позиции в верхушке всех рейтингов.


Анна была рождена специально для того, чтобы стать донором для своей старшей сестры Кейт. К своим 13 годам она перенесла множество операций и переливаний крови, чтобы помочь сестре.

К Анне с детства относились как к «запасной части», ей никогда не рассказывали правду о цели ее зачатия.

Но когда пришло время очередной операции, девушка узнала правду. После этого она сделала решительный шаг – Анна подала в суд на своих родителей за право полной автономии в принятии решений о себе и своем теле.

Если суд признает правоту Анны, то это будет смертельным приговором для Кейт…

Это очень трогательная книга. Она заставит задуматься над смыслом жизни и над отношениями с близкими людьми. Такие книги о жизни подростков крепко западают в сердце.



“Одаренная” – Кристин Кашор

Этот роман прошел в финал конкурса ALA’s William C. Morris YA Award в номинации “Лучшие книги для подростков”.


Катса – это девушка с разноцветными глазами, проявлявшая сверхъестественные способности с рождения. Ее дар – необычайная способность сражаться, никто не мог ее победить в бою. Катса из-за своего особого дара выполняла роль королевского палача.

Однажды одинокая и пораженная безнадежностью своей судьбы девушка встречает принца По такого же застенчивого, как и она сама. В нем она быстро находит союзника.

С помощью По Катса решает начать борьбу за свои права и противостоять королевскому режиму, который безжалостно использует ее таланты.

Катса – сильная фигура, имеющая непоколебимый характер, при этом завораживающая своей скромностью. Она может вдохновить молодых читателей своей мудростью и мужеством.



“Когда ты ушла” – Морган Мэтсон

Великолепная история дружбы двух молодых девушек, приправленная детективным сюжетом и приключениями!


Эмили всегда оставалась в стороне, она никогда не ладила с парнями и не имела много друзей, с которыми она могла бы ходить на вечеринки.

Все меняется этим летом с появлением Слоан – сумасшедшей, эксцентричной девушки, которая легко заводит дружбу с Эмили и вводит ее в мир, полный приключений.

Внезапно, без прощания, Слоан исчезает, и остается только список – список самых сумасшедших идей, которые девушка планировала реализовать. Эмили решает принять этот вызов и применить на практике все пункты из списка своей подруги. Как выясняется, реализация каждого из них – один шаг в поисках пропавшей Слоан…

Это прекрасная история о дружбе, о преодолении внутренних страхов и слабостей. “Когда ты ушла” – это ценная книга, которую должен прочитать каждый подросток.



“Хорошо быть тихоней” – Стивен Чбоски

Потрясающая история про подростка, которого мучают миллионы вопросов и переживаний.


Чарли посещает среднюю школу в Питтсбурге. У него никогда не было много друзей, у него необычные взгляды, он болезненно-стеснительный и чрезвычайно чувствительный.

Чарли переживает свою первую любовь, испытывает проблемы с наркотиками, семьей и даже сталкивается с самоубийством любимого человека. И он описывает все это в письмах своему другу…

Эта книга для молодежи, которая, благодаря небольшим размерам, может быть прочитана за один вечер. Она поможет найти себя.



“Анна и французский поцелуй” – Стефани Перкинс

Это история о романтике юношества, о любви и о незабываемых приключениях в лучшем городе мира!


При новостях о поездке на год в романтический Париж многие подростки прыгали бы от радости, но Анне не нравится эта идея. Она не хочет оставлять свою любимую среднюю школу и друзей в своем городе.

Париж не производит на нее впечатления до тех пор, пока она не встречает красавца Этьена Сент-Клера. Молодой француз элегантен, романтичен, забавен и… занят. Анна, однако, не сдается и решает, что к концу этого учебного года она покорит сердце Этьена.

Сюжет кажется очень банальным, но, вопреки внешнему виду, это книга, способная реально изменить жизнь многих молодых читателей. “Анна и французский поцелуй” – увлекательный роман, который переносит читателей в романтический мир парижских улиц и уютных кафе. 



“Фанатка” – Рэйнбоу Рауэлл

Это история про девушку, которая живет в придуманном мире своих любимых героев. Книга издана совсем недавно, в 2013 году.


Кэт не видит жизни ни в чем, кроме как в чтении и написании рассказов о герое своей любимой книги волшебнике Симоне Сноуи. Ее сестра-близнец Рен, с которой она живет в одной комнате, до поры до времени была точно такой же. Однако все меняется, когда приходит время учиться в колледже.

Рен больше не хочет жить с сестрой в одной комнате. Кэт остается одна со своим ноутбуком, сталкиваясь с трудностями новой жизни. В колледже ее никто не понимает, но удивительным образом она встречает очаровательных, эксцентричных друзей, которые пытаются пробудить ее желание написать настоящий роман…

Видео-обзор:

“Фанатка” – это книга о том как вписаться в новую, ранее неизвестную среду, о том, как оставаться собой при любых обстоятельствах.



“Вафельное сердце” – Мария Парр

Эта книга пропитана морским норвежским воздухом, добрыми шутками, атмосферой семейных ценностей, взаимопонимания, важностью дружбы.


Главные герои – девятилетний Трилле, от лица которого ведется повествование, и его боевая соседка Лена. С ними то и дело случаются какие-то происшествия. Изобилие деталей и настоящесть героев заставляет погружаться в повествование и сопереживать им с первых слов. В книге чудесно сплетены забавные приключения, драматические и трогательные моменты.

Видео – обзор:

Она читается на одном дыхании и оставляет долгое, теплое послевкусие.



“Мастер и Маргарита” – Михаил Афанасьевич Булгаков

Да, классика. Да, есть в школьной программе. Но в повествовании заложено столько нюансов, отношений, аллегорий, что перечитывая ее из года в год, можно каждый раз находить новые смыслы.


Каждый подросток рано или поздно задумывается о смысле бытия, ищет ответы на непростые вопросы жизни. В книге потрясающий стремительный сюжет, глубокие переживания героев, обличение человеческих пороков.

Красная нить сюжета – любовь без условий и границ, которая преодолевает все препятствия и всегда торжествует. Характеры, образы, невероятная линия сюжета, борьба с системой за себя, свое место и мнение, верность главных героев своему чувству – вот то, что может привлечь молодого читателя.

Речь Воланда:

Читая “Мастера и Маргариту” человек может прийти к пониманию, что не все, что считается “хорошим” и социально одобряемым есть добро, и далеко не все, что общество определяет “плохим” является злом. Популярные книги среди подростков могут быть и такими.



“Гарри Поттер и…” – Джоан Кэтлин Роулинг

Кто не мечтал быть магом и иметь волшебную палочку? А учиться в школе волшебников, справляясь с трудностями, закаляя характер и обретая настоящую дружбу и веру в чудеса, которые не наколдовать?

Цикл книг о Гарри Поттере – это лучшие книги для подростков, любящих магию и колдовства.


Волшебница Роулинг создала из бумаги и чернил настоящий мир, который существует параллельно с обыденной реальностью. Вряд ли найдется кто-то, кто не смотрел хотя бы один фильм о юном волшебнике и испытаниях, через которые ему приходится проходить по воле судьбы. Но книги – настоящее сокровище. Искренне советуем.

Видео: книги против фильма



“Вино из одуванчиков” – Рэй Бредберри

Прекраснейший, вдохновляющий роман одного из лучших писателей прошлого. В нем можно найти все то, от чего так хочется жить!


Главный герой, от чьего имени ведется повествование – двенадцатилетний Дуглас Сполдинг.

Жизнеутверждающее произведение, действие которого происходит в 1920-х годах, где описано одно лето, полное приключений и размышлений, воспоминаний стариков и детских впечатлений.

Изумительный язык автора погружает то в атмосферу жары, то в полутемную кухню, где все должно быть на своем месте… то в траву, где вот-вот настигнет ощущение того, что ты живой настолько, что от этого чуть не разрывается сердце, то в подвал, где сверкают пузатыми боками бутылки с закупоренным летним солнцем – вином из одуванчиков…

Видео – обзор:



“Летописи Разлома” – Ник Перумов

Фэнтези, как оно есть. 


Неизведанные миры, драконы, магические артефакты, эльфы, орки, тайны, заклинания, сражения и любовь… Серия книг, идеальная для летних каникул. Можно читать с утра до ночи и с ночи до утра.

Главный герой произведения Фесс, одинаково хорошо владеющий как магией, так и оружием, попадает в серьезную переделку и… в другой мир, где от его действий зависит хрупкое равновесие света и тьмы.

Переживания героя, обретающего настоящую дружбу и любовь, вынужденного сражаться и идти до конца, могут дать фору любым компьютерным играм. 



“Гордость и предубеждение” – Джейн Остин.

Классика мировой литературы. Этот роман может заставить переосмыслить многие жизненные вопросы.


Элизабет – вторая по старшинству из пяти сестер семейства Беннет. Она умна, принципиальна, честна, обладает тактом и отличным чувством юмора.

Девушкам в Англии 19 века не положено наследство. Поэтому их мать одержима идеей выдать дочерей замуж. Но Элизабет не заставить вступить в брак по расчету.

Видео – обзор:

Интриги и смелость, честь и честность, гордость и предубеждение. Как быть в обществе и при этом не потерять себя. Отличная книга для юных леди и джентельменов.



“Ловец снов” – Стивен Кинг

Одна из лучших книг великого Стивена Кинга. Она была выпущена в 2001 году, а в 2003 по ней был снят одноименный фильм.


Четверо старых друзей каждый год выезжают вместе на охоту. Они останавливаются в домике на опушке леса, проводят время за душевными разговорами о прошлом и о будущем.

Но однажды случается нечто невероятное, и друзья вступают в схватку с неизведанным врагом. Чтобы победить, им предстоит раскрыть свои забытые способности и вспомнить, что же именно их объединяет…

“Ловец снов” – это, в первую очередь, история о дружбе. В процессе прочтения этой книги, человек может переосмыслить свои отношения с друзьями.



“Темная башня” – Стивен Кинг

Лучшая работа Стивена Кинга. Цикл романов состоит из 8 книг, первую автор начал писать в 1970 году, последнюю закончил в 2012-м. Сам Стивен Кинг назвал этот цикл своим magnum opus. Это лучшие книги для подростков, которые любят фантастику.


Роланд – последний из стрелков, древнего рыцарского ордена. Вместе со своими спутниками он путешествует по постапокалиптическому миру в поисках Темной Башни.

Темная башня – это центр всего мироздания, место, где можно повернуть время вспять. Но существует ли она на самом деле? Если да, то удастся ли Роланду вернуть свое наполненное тайнами и приключениями прошлое?

Нет людей, читавших Темную Башню, которым бы она не понравилась. Это величайшее произведение о любви и дружбе, долге и самопожертвовании. Это книги, которые интересно прочитать подростку и взрослому, ребенку и старику.

Видео-обзор:

Любой человек, дочитавший цикл до конца, будет рыдать от концовки последней книги и пищать в восторге от самого цикла!



Заключение

Итак, теперь мы знаем 18 удивительных историй, которые помогут справится со сложностями подросткового возраста и подарят в молодым читателям вдохновение и любовь к жизни!

Выбирайте, что вам ближе и читайте-читайте-читайте! Книги с интересным сюжетом для подростков и не только ждут вас 😉

15 мудрых и остроумных книг по самопомощи для подростков

Этот контент содержит партнерские ссылки. Когда вы покупаете по этим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

«Новый год, новый ты» может быть немного ядовитым клише, но начало нового года все еще может быть хорошим временем, чтобы внести некоторые изменения или поработать над собой, независимо от вашего возраста. Существуют тысячи книг по самопомощи для взрослых, но меньше книг по самопомощи для подростков, которые могут нуждаться в советах и ​​наставлениях еще больше — в конце концов, в подростковом возрасте вы часто понимаете, кто вы на самом деле и что вы делаете. ты хочешь от своей жизни.Есть также целый ряд новых ситуаций для навигации, таких как новые школы и курсы, смена друзей и, для некоторых, первые романы. Эти книги по саморазвитию для подростков полны полезных советов о том, как справиться со школой, семьей, дружбой и понять, кто вы есть, а также о том, как бороться с беспокойством или негативными эмоциями.

Подростковый возраст — это время, не похожее ни на какое другое, с головокружительными взлётами и очень низкими падениями, но, хотя каждый совершает ошибки или переживает тяжёлые времена, такие книги по саморазвитию помогут подросткам в вашей жизни пройти через это, разработав стратегии выживания. и стойкость, когда они выясняют, чего они хотят от мира и кем они собираются быть.

Журнал осознанности для подростков Дженни Мари Баттистин

Ведение дневника — отличный способ обдумать свои мысли и поразмышлять над тем, что вас беспокоит, но иногда трудно понять, с чего начать. Этот журнал полон подсказок, дыхательных упражнений и медитаций, которые подростки могут использовать, чтобы помочь с тревогой и справиться со всем, что бросает им жизнь, от школьных занятий до общения.

Руководство доктора Кристиана по взрослению Кристиана Джессена

О половом созревании сложно договориться всем, но в этой книге д-р.Кристиан Джессен разбирает и демистифицирует все физические изменения (и умственное и эмоциональное воздействие, которое они могут иметь) для читателей-подростков. Молодые люди, которые чувствуют себя неловко из-за своего тела, могут найти на этих страницах подтверждение того, что независимо от того, как они себя чувствуют или что происходит, они не одиноки.

Год магии черной девушки Эбони Морган

Эта книга, основанная на журнале, специально предназначена для чернокожих девушек и молодых женщин и содержит ежедневные упражнения по самоанализу и самоутверждению, которые помогут вам в течение года.Опираясь на визуализацию, когнитивно-поведенческую терапию и внимательность, книга «Год магии черной девушки» рассматривает все, от встречи со своими страхами до установления границ, и полна цитат и размышлений вдохновляющих чернокожих женщин.

Правдивый информационный бюллетень

Подпишитесь на True Story, чтобы получать научно-популярные новости, новые выпуски и новые книги, которые обязательно нужно прочитать.

Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования

Totally Me: Руководство по выживанию для девочек-подростков Сэнди Райдаут и Ивонн Коллинз

Написанный парой лучших друзей, которые знают друг друга с подросткового возраста, Totally Me — это руководство для девочек-подростков о дружбе, отношениях, учебе и общении с родителями.Каждый раздел книги посвящен отдельной теме, и в ней есть множество викторин, с которыми подростки могут справиться в одиночку или с друзьями.

Крутая черная девушка: цитаты, вопросы и аффирмации для подростков от MJ Fievre

Полный фантастических цитат, наводящих на размышления подсказок и множества утверждений, которые помогут вам пережить трудные времена, Badass Black Girl — блестящий выбор для чернокожих девочек-подростков, которые решают такие проблемы, как образ тела, стереотипы, школьные занятия и т. д. они хотят достичь на будущее.

Отпусти это дерьмо: тревожный журнал для подростков

Еще одна книга по самопомощи, основанная на журнале, немного ругательная, но отличный ресурс для подростков, которые хотят начать бороться с беспокойством. Книга Let That Shit Go , полная стратегий преодоления стрессов, отслеживания настроения и методов работы с триггерами, является отличным учебником для тревожных молодых людей.

Думай уверенно, будь уверенным для подростков Лесли Сокол и Марси Фокс

Многие подростки (и взрослые!) испытывают трудности с уверенностью и самооценкой. Думай уверенно, будь уверенным для подростков использует методы когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь читателям переосмыслить свои негативные мысли, почувствовать себя спокойнее в социальных ситуациях и справиться с неуверенностью в себе.

Grown: The Black Girls’ Guide to Glowing Up Мелиссы Каммингс-Куорри и Натали А. Картер

Эта прекрасно иллюстрированная книга, написанная основателями Книжного клуба чернокожих девочек, описывается как «прославление чернокожей британской девственности» и направлена ​​на расширение прав и возможностей молодых чернокожих девочек в мире, где их часто представляют в ложном свете, или вообще не представлены.Книга Grown полна цитат вдохновляющих чернокожих женщин (в том числе блестящей писательницы Кэндис Карти-Уильямс и бывшей девушки из Spice Girl Мел Би) и включает в себя статьи на самые разные темы: от политики прически до выяснения своей будущей карьеры.

Во всем виноват мой мозг: Никола Морган раскрывает удивительный мозг подростка

Мозг может сбивать с толку всех, и это особенно верно в то время, когда уровень гормонов находится в постоянном движении, и так много в вашем теле и жизни меняется. Во всем виноват мой мозг. рассказывает читателю об изменениях, происходящих в мозге в подростковом возрасте, о сильных эмоциях, риске и причинах, по которым подросткам нужно так много больше сна.

Что такое Т? Практическое руководство по всем вещам, транс и/или небинарным для подростков, Джуно Доусон,

Все больше и больше подростков признаются трансгендерными и небинарными, но, к сожалению, во многих местах мир еще не осознал тот факт, что они существуют, а информация скудна или полностью отсутствует.К счастью, Что такое Т? дает полное и глубокое погружение в то, что значит быть трансгендером, рассматривая идентичность, советы по каминг-ауту, отношениям и другим темам. Отличное чтение для трансгендерных детей и цис-союзников, What’s the T? откровенен, забавен и информативен.

Ты чемпион: Как стать лучшим, кем ты можешь быть, Маркус Рашфорд

Написано футболистом и активистом кампании Маркусом Рэшфордом. You Are a Champion — это частично мемуары и частично книга советов, объединяющая истории из жизни Рэшфорда с советами о том, как учиться на своих ошибках, защищать других и чувствовать себя комфортно с самим собой.Книга You Are A Champion , в которой особое внимание уделяется сопереживанию, общности и позитивному мышлению, является важным чтением для подростков, особенно любителей спорта, которые работают над тем, кто они есть.

Руководство по выживанию для транс-подростков Фокса Фишера и Совы Фишер

Еще один полезный ресурс для трансгендерных и небинарных подростков, Руководство по выживанию для трансгендерных подростков содержит множество советов и советов о том, как ориентироваться в подростковом возрасте в качестве трансгендера. Это руководство охватывает заботу о себе, каминг-аут, семейные и дружеские отношения, а также рассматривает некоторые медицинские и физические аспекты переходного периода, такие как доступ к блокаторам и гормонам.

Руководство для подростков по жизни, Вселенной и тому, как быть потрясающим: Суперзарядите свою жизнь, Энди Коуп

Все любят справочник Автостопом , и это руководство по самопомощи для подростков сохраняет тот же дух непочтительности, что и работа Дугласа Адамса, и в то же время дает полезные советы для юных читателей. Коуп подчеркивает, что вам не нужно менять себя, чтобы быть счастливым, — вы уже прекрасны, — но дает советы о том, как развивать в себе то, что вам действительно нравится, и решать проблемы, которые кажутся вам более негативными, чтобы вы могли жить самая счастливая жизнь из возможных.

Ура! Ты гей! Что теперь? Эр-Рияд Халаф

Предназначен для геев, бисексуалов и подростков-мальчиков, Yay! Ты гей! Что теперь? посвящен отношениям, психическому здоровью, сексу и согласию, а также многим другим темам, по которым молодые мужчины ЛГБТК+ могут обращаться за советом. Помимо того, что это отличное руководство для подростков, есть также раздел для родителей, написанный мамой и папой автора, который дает советы о том, как люди могут оказать поддержку мальчикам-подросткам ЛГБТК+ в своих семьях.

Преодоление прокрастинации для подростков, Уильям Дж. Кнаус

Промедление, особенно с домашним заданием, — это то, с чем борются многие подростки (и не только подростки *кашляет, неловко отводит взгляд*). Задержки с домашним заданием могут усилить стресс и беспокойство в и без того довольно напряженный период вашей жизни, но эта книга показывает подросткам, как победить прокрастинацию и справиться со своей рабочей нагрузкой, пока они еще учатся в школе, облегчая процесс и настраивая их. для их будущей учебы.


Хотя все подростки разные, есть определенные переживания и чувства, с которыми придется столкнуться каждому, и эти книги по саморазвитию для подростков помогут им справиться с этим и развить устойчивость, которая поможет им пройти через всю оставшуюся жизнь. Они также хороши для родителей, пытающихся понять своего подростка, когда он переходит из детства во взрослую жизнь и находит свой собственный путь в мире.

Чернокожие подростки и взрослые могут найти руководство и мудрость в нашем списке «Разум, тело, дух: 10 книг по самопомощи чернокожих авторов, которые помогут выровнять свою жизнь».Для беззаботного чтения, которое поможет вам наладить свою жизнь, попробуйте 10 забавных книг по самопомощи, которые помогут вам изменить свой мир.

10 книг, которые развивают позитивное мышление у подростков

Быть подростком не легко. Помимо навигации по социальному минному полю старшей школы и борьбы с академическим давлением, подростки также, чаще всего, тесно связаны с внешним миром — миром, в котором они вскоре поступят как новоиспеченные (и внезапно независимые) молодые люди. взрослые люди.И, честно говоря, эта перспектива может быть пугающей.

Подобно героям этих книг, они могут оплакивать первую большую потерю, справляться с изменениями психического здоровья или чувствовать себя изолированными от сверстников, которые не понимают, через что они проходят. Когда подростку в вашей жизни может понадобиться напоминание о том, что он более стойкий, чем он думает, что утешение можно найти и что жизнь — даже самая несправедливая и запутанная — также может быть веселой, укажите ему на один из этих воодушевляющие чтения, которые способствуют позитивному мышлению.

  • Красота, которая остается

    Эшли Вудфолк

    Жизни Отем, Шей и Логана пересекаются в двух важных аспектах: все они связаны с распавшейся популярной группой, и каждый из них пережил сокрушительную утрату. Для Осени, ее лучшего друга; для Шей, ее сестры-близнеца; для Логана, его парня.Трое подростков преодолевают горе и чувство вины по-своему — с помощью друзей, братьев и сестер, родителей и силы музыки — и узнают, что, хотя ясного пути к исцелению нет, по ту сторону тьмы есть свет.

  • 10 вещей, которые я могу увидеть отсюда

    Кэрри Мак

    Мейв испытывает сильную тревогу, а это означает, что большая часть ее свободного пространства посвящена воображению наихудших сценариев.Ее проблемы усугубляются, когда ее отправляют жить с отцом (запойным алкоголиком), беременной мачехой и сводными братьями-близнецами в Ванкувере — ситуация с совершенно новым набором стрессоров. Также в Ванкувере Мейв встречает беззаботную Саликс, и летят искры. Достаточно сказать, что у Мейв много дел, но она также полна решимости показать себя людям в своей жизни. Подлинное изображение жизни с тревогой переплетается с трогательной историей любви, которая дополняет, а не поглощает повествование Мейв.

  • Плач Смех

    Лэнса Рубина

    Подающий надежды комик, Винни всегда умел находить в жизни забавные стороны. Однако ее год в десятом классе потребует гораздо больше усилий. Между драмой друзей, мальчишеской драмой и семейными тайнами, которые всплывают на поверхность после того, как ее любимому отцу (коллеге-комику) поставили диагноз БАС, Винни начинает понимать, насколько несправедливой иногда может быть жизнь.Хорошо, что слезы и смех всегда были выигрышной комбинацией.

  • Что я ношу

    Дженнифер Лонго

    Мюриэль (по прозвищу Мьюир из больницы Джона Мьюира, где она была брошена в младенчестве) вот-вот состарится из системы патронатного воспитания после жизни, проведенной в переездах из одного помещения в другое.Поэтому, когда ее отправляют в ее последний дом, она готова выждать время и следовать своей политике отсутствия привязанностей. Чего она не готова найти, так это любящей приемной матери, поддерживающей лучшей подруги и потенциального бойфренда. Обнадеживающая и подтверждающая книга What I Carry обязательна к прочтению.

  • Я сбился с пути

    Гейл Форман

    Фрейя, Харун и Натаниэль — совершенно незнакомые люди, имеющие дело с трудным прошлым, когда их пути случайно пересекаются в Нью-Йорке.По мере того, как разворачивается один день, персонажи раскрывают больше своих предысторий, находя утешение и связь в общей уязвимости — и обнаруживая, что, помогая друг другу, они также могут помочь себе.

  • Средство от беспокойства для подростков

    Регина Галанти, доктор философии

    Клинический психолог Регина Галанти всю свою карьеру помогала подросткам справляться с тревогой с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и методов осознанности, и она предлагает этот подход читателям в этом доступном и сострадательном руководстве.Благодаря возможностям для размышлений, инструментам на основе когнитивно-поведенческой терапии и практикам осознанности читатели могут адаптировать советы Галанти к своим потребностям и готовности.

  • Очевидно

    Акила Хьюз

    Писательница, комик и ютубер Акила Хьюз знает, что жизнь может быть очень сложной и очень забавной, и она объединяет это в этой веселой и глубокомысленной коллекции эссе о взрослении.От подросткового (например, не попасть в группу поддержки) до системного на всю жизнь (см. эссе «Расизм для пятнадцатилетней девочки») Хьюз — это позитивный, но никогда не приторный голос, у которого мы все можем учиться.

  • Танцы на вечеринке жалости

    Тайлер Федер

    Тайлер Федер училась в колледже, когда ее мать умерла от рака.В этих горько-сладких графических мемуарах Федер прославляет жизнь своей матери, а также рассказывает о долгом (и во многих смыслах продолжающемся) пути горя — от первых визитов к онкологии до сидячей шивы — и пытается создать некое подобие нормальности среди сверстников, которые только что не я понимаю. Искренняя и часто юмористическая точка зрения Федера ценна для подростков, переживших горе, и ценна для всех, кто переживает трудный опыт.

  • Рожденный преступником

    от Тревора Ноа

    В Born a Crime Тревор Ноа ведет хронику своего взросления в Южной Африке во времена апартеида и после него.Рожденный от белого отца и черной матери (союз, наказуемый законом), Ной в раннем детстве в основном прятался в помещении. О том, как будущий ведущий Daily Show сохранил остроумие и стойкость в стране, переживающей последствия колониализма, и пережил типичные подростковые опасности, скажем, свиданий в старшей школе, — тема этого знаменитого бестселлера. Подростки помладше могут предпочесть адаптированную версию Это Тревор Ной: Рожденный преступником .

  • Принимайте хорошее

    Джины Бигель, иллюстрации Бреанны Чемберс

    Опираясь на исследования в области нейропластичности и склонности мозга к негативу, Джина Бигель предлагает журнал действий с художественными проектами, письменными подсказками и упражнениями, чтобы помочь подросткам «воспринимать хорошее», то есть переучивать свой мозг запоминать положительный опыт, чтобы внушить уверенность и спокойствие среди напряженного мира.

Эти 5 книг помогут мотивировать подростков

Воспитание подростка – непростая задача. И помочь им стать сильными, наделенными полномочиями и целеустремленными гражданами мира не для слабонервных. К счастью, вы не полностью сами по себе. Несколько мудрых слов, мудрых советов и советов экспертов могут помочь им вырасти сильными и гибкими людьми со смелыми взглядами, открытым сердцем и полным энтузиазма умом. Конечно, чтобы раскрыть этот потенциал, вам сначала нужно убедить своего ребенка-подростка взять в руки книгу.Думаете, , что вы, , готовы принять вызов? Думаете они готовы к поощрению? Мы собрали лучшие мотивационные книги для подростков, которые могут вдохновить на творчество, вызвать благодарность и укрепить уверенность.

Вам не нужно учиться всему трудным путем , Лайя Сол

Автор Лейла Сол хочет быть «тетей», к которой подростки обращаются с вопросами, которые они не обязательно хотят задавать своим родителям. И темы в этой книге, конечно же, не ручные, тонкие или закодированные.Скорее, Сол приближается к трудной территории, давая подросткам инструменты для решения таких проблем, как секс, жестокое обращение, наркотики, давление сверстников и многое другое. Это отличный вариант, чтобы читать вместе с вашим ребенком — или, знаете, вместе, но индивидуально. Сол помогает подросткам найти простую, но эффективную тактику и дает им удобоваримые крупицы мирских знаний.

Автор, выпускник «Танцы со звездами» , отождествляет себя с трудностями, с которыми сегодня сталкивается молодежь. Она знает, что они могут казаться незначительными или даже невидимыми, и поэтому своим письмом она стремится помочь читателям отбросить сомнения в себе и принять радость, связь и принятие.Подросткам, которым нравится эта книга, также понравится ее продолжение,

.

Никто не говорил, что быть подростком легко. Навигация по отношениям, преодоление проблем с самооценкой и управление взлетами и падениями в старшей школе (oof) являются нормой для бурного курса. Эта книга может помочь молодым людям наметить свой путь и развить свои чувства с помощью действий, анекдотов и других практических подсказок. Если ваш подросток не увлекается чтением как таковым, этот вариант является как интерактивным , так и увлекательным.

Тревога и подростковый возраст часто идут рука об руку. Но это не значит, что девочки-подростки должны учиться жить с этим сомневающимся голосом в голове. Эта книга, полная практических самородков и полезных тактик, может помочь молодым женщинам распознать самокритичность и беспокойство, а затем увидеть свою ситуацию в другом, лучшем и более щадящем свете. (Разве мы все не можем извлечь пользу из такой ясности и доброты?)

Не думаете, что сможете заставить своего подростка прочитать целую книгу по саморазвитию? Как насчет того, что разбивает мотивацию на удобоваримые ежедневные лакомые кусочки? Вместо того, чтобы перегружать их множеством советов, этот вариант предлагает ежедневные карманы практической мудрости, которые молодые люди могут применять в течение своего дня, своей недели, своего месяца, а затем и всего года вперед.Эта книга, наполненная цитатами и позитивными сообщениями, помогает подросткам найти пути самосовершенствования в кумулятивной и доступной форме.

Хотите ли вы проявлять инициативу в своем подходе к воспитанию детей или вам нужно найти вдохновляющие и практические рекомендации для молодого человека, который испытывает трудности, эти книги по самопомощи для подростков могут вам помочь. Читайте их вместе или по отдельности, и пусть они станут отправной точкой для разговора. Конечно, нелегко быть подростком в сегодняшнем мире, наполненном давлением, и, хотя ваша любовь и принятие — это самое важное, что вы можете предложить ребенку, эти книги могут дать вам как новые инструменты, так и дельные советы, чтобы изменить вашу точку зрения и мотивировать. позитивное изменение.

Рекомендации редакции

книг для подростков, которые навсегда изменят вашу жизнь

Вам знакомо это чувство, когда вы полностью проглатываете книгу, а затем, закончив, должны на мгновение замереть в благоговейном трепете? Вот что сделает с вами каждая книга из этого списка. От борьбы с психическим заболеванием до преодоления трагедии и отстаивания себя — каждая из этих книг глубока и трогательна.Они останутся с вами еще долго после того, как вы перевернете последнюю страницу, и изменят вашу жизнь.

Эта история рассказывает о Фрэнки Грине, подростке, который только что получил стипендию на обучение в колледже и билет на выезд с Ямайки. Но когда его отца застрелят и он присоединяется к банде своего дяди, чтобы оплачивать медицинские счета, ему придется столкнуться с правдой о семье и будущем, в котором он родился.

На протяжении всей истории периоды были скрыты от общественности.Они табу. Они смущают. Они грубы. И из-за разваливающейся или несуществующей национальной программы полового воспитания их неправильно понимают. Основатель PERIOD и студентка Гарвардского колледжа Надя Окамото предлагает манифест о менструации и о том, почему мы больше не можем заставлять молчать тех, кто истекает кровью, и о том, как участвовать в молодежной активности.

 

После того, как его отец совершил самоубийство, Уилл пытается преодолеть собственные страдания, тайно помогая окружающим его людям. Он начинает оставлять маленькие подарки всем в своей жизни, от Супермена, бездомного парня, которого он встречает по пути на работу, до Чувака-бабочки, мимо которого он проходит по дороге домой.И именно благодаря этим добрым поступкам Уилл, наконец, смог преодолеть свою собственную травму и по-настоящему начать жить заново.

 

Этой книге 20 лет, и сегодня она кажется как никогда актуальной. Выворачивающий душу и получивший признание критиков фильм Тодда Штрассера «: Подари мальчику ружье » рассказывает историю двух мальчиков, которые приносят в школу оружие, чтобы отомстить своим одноклассникам.

 

В этом захватывающем и поучительном романе два сирийских подростка-беженца, пытающиеся заработать на жизнь на углах улиц Бейрута, должны решить, как далеко они готовы зайти, чтобы построить дом для своей семьи в неприветливой стране.

 

В этом потрясающем дебютном романе рассказывается история шестнадцатилетней Инди, которая сделала все возможное, чтобы жить по правилам своей Грэмми — усердно учиться в школе, проявлять уважение и никогда не позволять мальчику использовать ее. Но когда ее отправляют жить к дальним родственникам в Нассау, ей приходится скрывать свою нежелательную беременность, изо всех сил пытаясь понять, где ее место.

 

Выдающиеся личности подросткового возраста, в том числе Эллен Хопкинс, Морин Джонсон и другие, рассказывают о своем собственном опыте психических заболеваний в этой сырой, реальной и мощной коллекции эссе, в которой исследуется все, от СДВ до посттравматического стрессового расстройства.Цели этой книги варьируются от предоставления дома тем, кто чувствует себя одиноким, информирования тех, кто наблюдает за борьбой друга или члена семьи, и открытия шлюзов для разговора.

 

Трое неудачников собираются вместе, чтобы отомстить за изнасилование одноклассника, и в процессе вызывают изменения в культуре женоненавистничества в их старшей школе, изменяя жизни всех вокруг них в этой жгучей и своевременной истории.

 

9.

Храброе лицо от Шона Дэвида Хатчинсона

Хатчинсон был в депрессии. Он также был аутсайдером из-за своей сексуальной ориентации. В конце концов, все сгорело, что привело к попытке покончить с собой. Когда депрессия начинает говорить, трудно убедить себя, что она не говорит вам правду. Однако Хатчинсон сделал , но все в порядке. Более чем хорошо. И его история полна надежды, которую должен прочитать каждый.

 

Волнующее и вдохновляющее стихотворение невероятного Джейсона Рейнольдса для мечтателей, чтобы напомнить всем, что независимо от того, сколько раз мечтатель терпит поражение, драйв, страсть и надежда никогда полностью не угаснут, потому что просто иметь мечту — это то, что вам нужно. , иначе вы все равно ничего не добьетесь, и тогда вам придется совершить прыжок веры.

 

Цифры ошеломляют: почти каждая пятая девочка в возрасте от четырнадцати до семнадцати лет была жертвой сексуального насилия или попытки сексуального насилия. Это реальная история одной из этих девушек. В этих душераздирающих мемуарах молодая выжившая рассказывает свою жгучую, интуитивную историю о сексуальном насилии, справедливости и исцелении.

 

12.

Традиция Брэндона Кили

Престижный. Мощный. Привилегированный.Это Академия Фуллбрук, элитная подготовительная школа, где история вырисовывается на лиственных ветвях над кирпичными дорожками. Но некоторые традиции, поддерживаемые в его священных залах, очень опасны. Потрясающий новый роман, который исследует коварную природу традиций в престижной школе-интернате.

 

5 вдохновляющих книг для подростков, которые хотят попасть в «хорошие неприятности»

Джоди Подл

В последние несколько лет подростковые активисты оказались в центре внимания.Мы видели, как страстные подростки берут на себя инициативу в борьбе за контроль над оружием и забастовках за действия по защите окружающей среды от изменения климата.

Мы подумали, что вам также понравятся:

Гражданская ответственность не умерла. Подростки берут на себя ответственность и тратят свое время и таланты на работу, чтобы сделать мир лучше. Они усвоили африканскую пословицу: Если вы думаете, что вы слишком малы, чтобы что-то изменить, значит, вы не провели ночь с комаром. Более того, многие подростки сосредотачивают свои усилия на том, чтобы попасть в неприятности, которым посвятил свою жизнь покойный Джон Льюис.

Важно не только иметь голос, но и использовать этот голос для большей цели. Существует так много по-настоящему вдохновляющих книг для подростков, которые рассказывают интересные истории и побуждают подростков направлять свою энергию на позитивные, конструктивные и обнадеживающие пути в качестве агентов перемен. Вот некоторые из моих любимых.

5 книг для подростков, которые хотят изменить мир

1.Мисс Румфиус от Барбары Куни

В течение нескольких лет я заказывал экземпляры этой книги, чтобы раздать их каждому старшекласснику в конце года. Я думаю, что это послание было идеальным для той стадии, на которой они находились. История подтверждает идею о том, что нужно идти за тем, чего вы хотите, но также укрепляет идею о том, что мы должны использовать наши навыки и таланты, чтобы каким-то образом улучшить наш мир. В случае мисс Румфиус, она повсюду разбрасывает семена люпина, чтобы украсить мир. Когда я вижу бывших студентов, многие из них говорят, что у них до сих пор есть экземпляр этой книги.

Да, это детская сказка. Да, о цветах. Но это также о признании того, что наша вселенная обязательств выходит за рамки нас самих и что мы несем ответственность за то, чтобы найти свой собственный способ сделать мир красивее. Как и в любой замечательной детской книге, в этой рассказывается восхитительная история, которая вдохновляет и вдохновляет подростков.

Заказать мою копию!

2. Just Mercy Брайан Стивенсон

Университет моего сына назначил эту книгу для чтения первокурснику.Однажды летом я позвонил домой и попросил его выполнить несколько работ по дому. В его ответе все сказано: «Я не могу, мама. Я читаю эту книгу и не могу оторваться». Есть ли учитель английского языка, который может сопротивляться этому оправданию?

Я прочитал книгу сам, а потом мои ученики прочитали ее. Стивенсон, основатель Equal Justice Initiative, рассказывает центральную историю Уолтера Макмиллиана, афроамериканца, приговоренного к смертной казни за убийство белой женщины. В то время как он защищает и в конечном итоге реабилитирует Макмиллиана, Стивенсон представляет информацию, которая неопровержимо указывает на несправедливость нашей системы правосудия.В то же время сострадание Стивенсона к своим клиентам, его вера в то, что «каждый из нас — это нечто большее, чем худшее, что мы когда-либо делали», и его приверженность своему делу мотивируют нас не сидеть сложа руки. Теперь по книге снят фильм, а также есть версия для подростков.

Эта книга оказала неизгладимое влияние не только на моего сына, изучающего государственную политику, но и на моих студентов, многие из которых заявили, что это самая вдохновляющая книга, которую они читали в подростковом возрасте. Несколько человек занимались старшими проектами, которые каким-то образом совпадали с его книгой, один в итоге связался с адвокатом из камеры смертников, который выступал в нашем классе, а еще один сделал татуировку с цитатой из книги.

Заказать мою копию!

3. Восстание из ненависти Эли Саслоу

В этой истории из реальной жизни «мальчик встречает мир» мы узнаем о Дереке Блэке, крестнике Дэвида Дьюка и бывшем наследнике Stormfront, белой националистической группировки. Прожив изолированное детство, он поступил в колледж во Флориде. Когда стало известно, кто он такой, вместо того, чтобы избегать его, некоторые студенты разработали стратегию, как работать, чтобы изменить его мышление.

Саслоу проделывает феноменальную работу, освещая процесс, через который проходит Блэк, чтобы отречься от своих прежних убеждений, но он не герой истории, а Эллисон Горник.Многие из нас тратят время, пытаясь понять, как убедить наших детей заправить свои кровати; почти в одиночку она придумала план, который заставил сторонника превосходства белой расы изменить свое мировоззрение.

Некоторым в эту историю трудно поверить, но самое лучшее в ней то, что это правда. Он предлагает надежду в виде примера из реальной жизни, а также тематического исследования того, как добиться перемен. Мы знаем, что ненависти можно научиться, но эта книга доказывает, что ей можно и разучиться.

Заказать мою копию!

4.Вы сильнее, чем думаете: руководство для граждан по осуществлению перемен Эрика Лю

Одно только название такое оптимистичное, да и сама книга отличная. Эрик Лю — основатель и генеральный директор Citizen University, и у него было достаточно возможностей применить свою философию на практике.

Кто не любит книгу, в которой отстаивается идея о том, что демократия заключается в спорах, и что сильные дебаты на самом деле делают нас всех лучше, потому что, когда мы слушаем друг друга и работаем вместе, мы можем найти решения проблем, которые действительно работают.

Другая важная идея Лю заключается в том, что сила не является ни плохой, ни конечной. Это означает, что мы не можем использовать в качестве оправдания то, что мы не в силах что-либо сделать. Лю приводит несколько реальных примеров того, как обычные граждане находили способы объединиться и мобилизовать силы, чтобы добиться перемен. Он определенно предлагает довольно исчерпывающую книгу для активистов.

Заказать мою копию!

5. Осмелитесь лидировать: Смелая работа. Жесткие разговоры.Целые сердца. Брене Браун

Мне было трудно выбрать, какую книгу Брене Браун включить сюда, но я выбрал эту, потому что это почти сборник всех ее работ на сегодняшний день (и если вы не смотрели ни одного из ее выступлений на TED, бегите, не перейти на ютуб).

Браун фокусируется на отношениях. Чтобы быть «смелым лидером», нам необходимо устанавливать и поддерживать прочные отношения. А развитие отношений означает, что мы должны быть готовы слушать друг друга, рисковать, делиться своими идеями и даже своими страхами и уделять время тому, чтобы по-настоящему заботиться о других людях.

Когда это происходит, нет предела тому, что мы можем сделать.

Ищете ли вы способ вдохновить своего подростка этим летом или ищете подпитку для нового выпускника, одна из этих книг может быть именно тем билетом, который вам нужен. Если вам повезет, они могут быть настолько поглощены чтением, что забудут выгрузить посудомоечную машину.

Заказать мою копию!

20 книг для мальчиков-подростков для чтения

Дата создания:  &nbsp| Обновлено:   |

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации здесь .

Хотя лето — прекрасное время, чтобы проводить время на природе, путешествовать и быть активным, есть также широкие возможности провести свободное время, по-настоящему погрузившись в отличную книгу — или целую стопку книг! Вот список книг для мальчиков-подростков:

По словам эксперта по литературе для молодежи Джилл Ратзан, «Чтение в течение лета, как было показано, уменьшает « летний слайд, » термин, который педагоги используют для обозначения навыков и знаний, которые учащиеся теряют во время долгих летних каникул.Эксперты в области образования, кажется, согласны с тем, что предлагается множество возможностей для чтения для удовольствия — никаких отчетов о книгах или викторин! – один из самых эффективных способов борьбы с этой образовательной неудачей. Ни для кого не секрет, что читать что-то потому, что вы хотите, чтобы гораздо привлекательнее, чем читать что-то потому, что вы должны .
Проверка деятельности для подростков

Книги для мальчиков-подростков

В этой коллекции книг для мальчиков-подростков есть захватывающие романы, заставляющие задуматься классические произведения и вдохновляющие книги для личного развития, которые станут хорошей отправной точкой для мальчиков-подростков, чтобы начать свое путешествие по чтению.
Партнерские ссылки приведены ниже.

  1. Внимательный подросток: Мощные навыки, которые помогут вам справляться со стрессом момент за раз, Дзунг X. Во. Эта книга призывает подростков практиковать осознанность, чтобы справляться со стрессовыми ситуациями. Написанные педиатром, специализирующимся на подростковой и подростковой медицине, эти методы помогут подросткам справиться со всем, от стресса в школе до проблем на свиданиях.
  2. Руководство для подростков по мировому господству: советы о жизни, свободе и погоне за превосходством Джоша Шиппа. В этом руководстве для подростков Джош Шип представляет семь «злодеев», которых подростки должны победить, чтобы стать героем своей жизни.«Призраки» разыгрывают плохие воспоминания и прошлые ошибки, «ниндзя» разыгрывают неискренних друзей и так далее.
  3. Dogsong от Гэри Полсена — Рассел, подросток-эскимос, тоскует по старым путям и ищет ответы у деревенского шамана, который помогает ему подготовиться к самостоятельному поиску этих ответов. Ведомый мощной мечтой и стремлением к пониманию, Рассел берет собак шамана в долгое путешествие, которое изменит его жизнь.
  4. «Хроники Нарнии» К. С. Льюиса. Эта неподвластная времени серия давно очаровывает читателей всех возрастов.7 увлекательных, переплетенных историй, которые интересно пересматривать спустя годы.
  5. 90 116 Отверстий от Луи Сахара — Стэнли Йелнэтс отправляется в Кэмп Грин-Лейк после ложного обвинения в преступлении. Одно причудливое совпадение за другим обнажает сомнительные мотивы лагерных властей.
  6. Трилогия «Властелин колец» Дж.Р.Р. Толкин. В этой творческой классической сказке Фродо Бэггинс учит нас отдавать все, что у нас есть, для предстоящего путешествия, даже если оно выглядит не так, как мы могли себе представить.
  7. Это было тогда, это сейчас С.Э. Хинтон — автор классического подросткового романа «Аутсайдеры » снова рассказывает о подростковом опыте в этом романе, посвященном преданности и жизненному выбору. Эта книга, часто болезненно реальная, заставляет подростков анализировать свои собственные дружеские отношения и то, насколько они могут изменить жизнь.
  8. Серия книг о Гарри Поттере Дж.К. Роулинг – Гарри Поттер и его лучшие друзья находят приключения на каждом шагу, поскольку они не могут не работать, чтобы преодолеть тьму. Вдохновляющий пример лидерства и дружбы, в этой серии каждый найдет что-то для себя.
  9. Шон Кови «7 навыков высокоэффективных подростков». В этом недавно обновленном в эпоху цифровых технологий руководстве рассказывается о вечных стратегиях постановки и достижения целей. Подчеркивая личную ответственность и позитивные отношения, эту книгу необходимо прочитать подросткам и всем, кто с ними работает.
  10. «6 самых важных решений, которые вы когда-либо примете: руководство для подростков» Шона Кови. баллов за эти годы.
  11. «Руководство к мужественности: как приготовить идеальный стейк, поменять шину, произвести впечатление на девушку и 97 других навыков, необходимых для выживания» Джонатана Катермана. Как летнее чтение, это идеальная ставка для повышения уверенности в себе не по дням, а по часам!
  12. «Все американские мальчики» Джейсона Рейнольдса и Брендана Кили. Два автора работают вместе, чтобы рассказать захватывающую историю о расах, политике и дружбе. Эта книга является важным произведением для нашего времени и, несомненно, будет способствовать содержательным дискуссиям по этим сложным вопросам.
  13. Серия «Бегущий в лабиринте» Джеймса Дэшнера. Этот научно-фантастический триллер начинается с Томаса: он просыпается без воспоминаний, кроме своего имени, в окружении других мальчиков, оказавшихся в таком же затруднительном положении. Остается инструкция: «Помни. Выживать. Бежать.»
  14. Трилогия «Голодные игры» Сюзанны Коллинз. Захватывающая трилогия представляет антиутопический мир, в котором низшие классы вербуются в качестве участников ежегодной битвы не на жизнь, а на смерть — Голодных игр. Пришло ли время для очередной революции?
  15. Серия «Дивергент» Вероники Рот. Достижение совершеннолетия в этом обществе означает пройти генетический тест и попасть на «оптимизированный» карьерный путь.Что делать тем, кто полностью провалил тест? Необходимо сделать выбор — и решение одной девушки повергает это «идеальное» общество в переворот.
  16. «
  17. Бездна Челленджера» Нила Шустермана. Это сложное чтение описывается как мощный и захватывающий роман о психических заболеваниях. Следите за историей Кадена, как он ее рассказывает: он разрывается между двумя мирами — своей школьной жизнью и своим мысленным путешествием в Бездну Челленджера.
  18. Пик от Роланда Смита — 14-летний Пик — «любитель скалолазания» — это родом из этой семьи.Следите за его рискованным восхождением на Эверест среди сложной семейной динамики.
  19. «Обращение к Юпитеру», Гэри Д. Шмидт. 13-летний отец Джозеф ищет свою маленькую дочь Юпитер после пребывания в центре содержания под стражей для несовершеннолетних. Взрослые вокруг него одновременно помогают и мешают проблемному подростку в этой красивой истории о семье и самопожертвовании.
  20. Даритель, автор Лоис Лоури. В утопическом мире 12-летний Джонас избирается хранителем воспоминаний. Старик, известный как Даритель, направляет Джонаса, когда он узнает правду о своем мире и борется с тяжестью его лицемерия.
  21.  

Какие книги вы бы добавили в этот список?

Другие сообщения для чтения

Если вы любите читать, вам понравятся эти посты:

29 вдохновляющих книг, которые должны прочитать все девочки-подростки

Жизнь может быть тяжелой в подростковом возрасте, и родителям может быть трудно узнать, как помочь им так, чтобы они поняли – в конце концов, родители с другой планеты, верно? Каждая книга в этом списке станет потрясающим подарком для девочек-подростков благодаря вдохновляющим урокам, примерам, историям и упражнениям, которые покажут им, что они могут достичь недостижимого, если действительно захотят.

Потому что я была девочкой: правдивые истории для девочек всех возрастов

Сестринство — неотъемлемая часть жизни девочек, поэтому пусть они отпразднуют это, прочитав сборник историй девушек и женщин, которые преодолели гендерные невзгоды.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Журнал с подсказками Create Your Me Movement для девочек

Если ваш подросток кажется немного «заблудшим», помогите ему найти свой собственный путь с помощью журнала «Создай свое движение», в котором есть 52 упражнения, чтобы указать ему правильное направление.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Расслабься, девочка! Вы получили это

Вы хотите сказать своей дочери, только что поступившей в старшую школу, что у нее есть это, но вы, вероятно, встретите взгляд, устремленный в небо. В этой книге это сказано так, что она примет это к сведению.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Вам не нужно учиться всему на собственном горьком опыте

Некоторые уроки можно извлечь, только совершая ошибки, но не все, и эта книга охватывает множество вещей, о которых подростки должны знать, но, вероятно, никогда не будут спрашивать.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Как завоевывать друзей и влиять на людей для девочек-подростков

Книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей для девочек-подростков» знакомит современных подростков с классикой Дейла Карнеги и затрагивает такие темы, как давление со стороны сверстников и способы позитивного реагирования на него.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Подростки-первопроходцы

Все 30 девушек, представленных в Teen Trailblazers, добились выдающихся результатов в возрасте до 20 лет, доказав вашему подростку, что сестры действительно делают это для себя.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Живите бесстрашно: призыв к власти, страсти и цели

Сэди Робертсон называет это «призывом к силе» для детей-христиан во всем мире и объясняет им, что им нужно делать, чтобы жить со страстью, силой и целью.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Для девочек-подростков с дикими амбициями и трепещущими сердцами

Женщины веками прокладывали путь — от Клеопатры до Малалы — и эта книга в тканевом переплете вдохновит девушек поверить в себя и следовать за своими мечтами.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Такой, какой ты есть

Солнце не соревнуется с луной, у каждой из них есть свое время, чтобы сиять, и именно этому учит молодежь эта книга: «перестаньте сравнивать себя с другими, потому что вы совершенны такими, какие вы есть».

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Как полюбить себя

Подростковые годы могут быть пронизаны неуверенностью в себе и низкой самооценкой, поскольку они изо всех сил пытаются найти свое место в мире. Эта книга подходит к этому с осторожностью и учит их любить себя.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Руководство по выживанию для девочек-подростков

Эксперт по подросткам Люси Хеммен составила этот список десяти лучших советов для подростков о том, как не только выжить, но и преуспеть в социальных ситуациях и взаимодействиях, основанный на методах когнитивно-поведенческой терапии.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Начни там, где ты есть: дневник самопознания

Прекрасным подарком для девочек-подростков станет дневник «Начни с того, где ты есть», который научит девочек исследовать и развивать собственное творчество с помощью прекрасно иллюстрированных подсказок и упражнений.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

6 самых важных решений, которые вы когда-либо примете

Этот бестселлер предоставит молодым людям инструменты, с помощью которых можно сделать наилучший выбор в 6 самых важных областях жизни, и содержит викторины, иллюстрации и многое другое.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Сила позитивного мышления

Силу позитивного мышления невозможно переоценить, и эта книга станет отличным подарком для девочек-подростков, которым иногда трудно найти серебряную подкладку в любой ситуации.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Делать трудные вещи: Подростковый бунт против заниженных ожиданий

Отвергая идею о том, что подростки на самом деле не справляются с работой, «Делайте трудные дела» бросает вызов стереотипам, навязанным молодежи, и показывает им, как встать и быть учтенными.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Женщины в науке

STEM — важная часть жизни, поэтому поощряйте девочек преуспевать в выбранной ими области с помощью этого сборника историй о 50 самых известных женщинах в истории.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Бегущий сон

Эта воодушевляющая история о девочке, которая живет бегом, но потеряла ногу в результате несчастного случая, побудит девушек идти к своей мечте, несмотря на множество препятствий, с которыми они сталкиваются.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Списки жизни для подростков

Списки — отличный способ организовать свою жизнь, и это полезный навык для подростков. Эта книга переполнена списками по таким предметам, как школа, толерантность и поведение в сети.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Рабочая тетрадь по самооценке для подростков

Не только тело нуждается в хорошей тренировке, но и разум, и эта рабочая тетрадь поможет им пройти через все этапы, пока они будут укреплять свою самооценку и уверенность в себе.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Смелый, храбрый и отважный: руководство по успеху без страха

Эта книга, описанная как дорожная карта здравого смысла, показывает девушкам, как быть успешными и счастливыми, развлекаясь, с помощью личных анекдотов, рассказанных в легкой и юмористической форме.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

7 навыков высокоэффективных подростков

Эта миниатюрная версия книги «Семь навыков высокоэффективных подростков» идеально подходит для того, чтобы поместиться в их кармане и служить ежедневным напоминанием о том, как добиться успеха в жизни.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Какого цвета твой парашют?

Не все знают, кем они хотят стать, когда «вырастут», и в этом руководстве по карьере используется проверенный и надежный метод, помогающий им понять, чем они хотят заниматься.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Бросай как девчонка: как мечтать по-крупному и верить в себя

Поощряя девочек заниматься спортом как предвестником взрослой жизни, игра «Бросай как девочка» является вдохновляющим подарком для девочек-подростков, которые хотят вырасти сильными и уверенными в себе женщинами.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Выразите себя

Девочек больше не заставят замолчать, и это руководство поможет подросткам, чтобы их голоса были услышаны в спокойной, позитивной и уверенной манере в любой ситуации.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Распутанный

Это издание, скорее предназначенное для родителей девочек-подростков, поможет мамам и папам пройти через семь переходов, которые превращают их дочерей из девочек в женщин.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Учимся любить девушку в зеркале

Любовь к себе не нарциссична, это важно, и «Научиться любить девушку в зеркале» поможет ей чувствовать себя более уверенно и избежать проблем с самооценкой по мере взросления.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Принципы успеха для подростков

Этот том для подростков основан на «Принципах успеха» и содержит множество стратегий, которые помогут подросткам в постановке целей и достижении успеха во всем, что они хотят делать.

КУПИТЬ НА AMAZON.COM

Пельмени

Dumplin’ — это приятная история об Уиллоудин Диксон, молодой девушке, которая не соответствует идеалам общества, но решает принять участие в городском конкурсе красоты такой, какая она есть.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.