От укачивания для детей от 1 года: Ребенка укачивает в машине. – клиника «Семейный доктор».

Средства от укачивания. Как помочь ребенку при укачивании в транспорте

3. Как облегчить состояние ребенка при укачивании

При тяжелых формах морской болезни применяют фармакологические препараты. У такой терапии бывают побочные эффекты, а прием лекарств допустим только у детей старше 2-х лет.

При легкой форме укачивания помогают достаточно простые и доступные меры.

Диета

Диета перед поездкой и во время самого путешествия. Если поездка короткая, лучше не кормить ребенка перед дорогой. В более длительных путешествиях пригодятся несладкие крекеры, вода без газа, лучше – комнатной температуры.

Дорожная подушка

Бывает, избежать проявлений морской болезни помогают специальные дорожные подушки, которые фиксируют шею и минимизируют движения головы.

Смотреть вперед и вдаль

Детям постарше можно предложить наблюдать за дорогой, но не через боковое окно, а через переднее – исследования показывают, что так укачивание проявляется меньше.

Лучше всего сосредоточиться на удаленных предметах, например, на точке горизонта.

Проветривание

Свежий воздух облегчит состояние малыша.

Музыка и пение

Прослушивание музыки с закрытыми глазами – это еще один способ избежать спутанных сигналов в головном мозге и укачивания. Хорошо помогает и пение – оно успокаивает, улучшает работу легких.

Компресс и массаж

Холодный компресс на лоб или массаж запястья с внутренней стороны – такие несложные приемы облегчают состояние ребенка, уменьшают проявления укачивания.

Правильное дыхание

Глубокое спокойное дыхание поможет избежать симптомов укачивания.

Экстракт имбиря

Хорошо помогает от укачивания имбирь. Взрослым можно попробовать натуральный корень, нарезанный пластинками, однако для детей, особенно маленьких, этот вариант не подходит: острый и резкий вкус может не понравится ребенку. Удобнее использовать средства, которые содержат экстракт имбиря. Лучше всего принимать их до начала путешествия – в среднем, за полчаса до отправления в дорогу.

Мятные леденцы

Мятные леденцы – традиционное средство от укачивания, которое успокаивает желудок, предотвращает метеоризм, обладает легким седативным действием. Перечная мята облегчает состояние детей при морской болезни, предотвращает рвоту.

Cредства от укачивания детей в поездке

Укачивание детей – серьезная проблема, из-за которой иногда приходится отказываться от дальних поездок. Парадокс в том, что дети, с удовольствием развлекающиеся на каруселях, становятся несчастными и поникшими, если им предстоит путешествие на транспорте. Родителям приходится искать средства от укачивания детей в поездке, чтобы хоть немного улучшить самочувствие детей.

Причины, из-за которых может укачивать

Возраст, во время которого дети плохо переносят поездки – от двух лет. Дети младше двух лет редко чувствуют ухудшение состояния от качания, поэтому лучше приобретать средства от укачивания для детей от года. Неприятные симптомы могут появиться везде: в машине, электропоезде, и практические всегда – на корабле.

Качание на морских волнах наиболее часто приводит к ухудшению самочувствия. Если использовать таблетки от укачивания для детей, то состояние ребенка можно улучшить.

Резкое изменение самочувствия появляется из-за несоответствия сигналов, поступающих в вестибулярный аппарат и орган зрения. Во время движения орган зрения получает информацию о том, что тело движется, ведь за окном постоянно мелькают и меняются изображения. В то же время аппарат, являющийся органом равновесия, находится в состоянии покоя, ведь человек не движется относительно транспорта, в котором находится. Из-за несоответствия сигналов, поступающих в мозг, наступает ухудшение самочувствия, а средства от укачивания детей в поездке помогают нормализовать реакцию головного мозга на разногласия в поступающих сигналах.

Ситуация, когда человек укачивается в самолете или на корабле, немного противоположна. В этом случае приходится подбирать методы от укачивания для детей, так как в мозг от зрительного органа поступает информация о том, что организм в состоянии покоя, а вестибулярный орган фиксирует движение. Появляется состояние кинетоза, характеризующееся постепенным нарастанием. У детей это состояние иногда наблюдается во время просмотров фильмов в 3-D формате, во время которого тело находится в неподвижном состоянии, а зрение выдает противоположную информацию. В этом случае глупо принимать таблетки от укачивания для детей, так как безопаснее отказаться от просмотра фильмов подобного формата.

Симптомы укачивания

Несоответствие информации, поступающей в головной мозг, вызывает нарушения сразу нескольких систем: сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной. Современные средства от укачивания детей в поездке помогают блокировать приступ. Если не использовать специальные таблетки, то могут появиться тошнота, рвота, головная боль, слабость. Внешне ребенок становится бледным, появляется повышенная потливость.

Какими могут быть средства от укачивания детей в поездке

Если ребенка укачивает в автомобиле, то родители могут облегчить его состояние, купив специальные таблетки в аптеке. Но иногда бывает так, что медикаментозных средств под рукой нет, и приходится задумываться о том, как помочь ребенку от укачивания. В автомобиле это можно сделать, обустроив детское сиденье так, чтобы ребенок мог смотреть вдаль, глядя не по сторонам, а перед собой – на дорогу. Как только мелькающая картинка будет сведена к минимуму, ребенок почувствует облегчение. В самолете такой возможности нет, поэтому надо постараться посадить ребенка на место, которое меньше всего подвержено тряске. Обычно он располагается возле крыла самолета.

В поезде качает по минимуму, но и здесь ребенку может стать плохо. Чтобы этого не произошло, следует усадить малыша по ходу движения вперед. Ни в коем случае нельзя ехать спиной, глядя на удаляющийся пейзаж в окне. Наиболее опасны в плане укачивания морские прогулки. Здесь обязательно нужны таблетки от укачивания для детей, и принимать их приходится даже взрослым. На корабле не получится найти баланс между положением тела и информацией, поступающей со зрительных органов. Здесь нет места, которое качает меньше всего, как, например, в самолете, и не получится найти точку опоры для глаз, как при поездке на автомобиле.

Давать средства от укачивания для детей от года нельзя на пустой желудок. Но и слишком перекармливать перед путешествием не рекомендуется. Можно дать ребенку легкую пищу примерно за час до поездки, нельзя чтобы это были слишком сладкие или жирные продукты. Пить можно прохладную чистую воду.

Существуют аптечные средства от укачивания детей в поездке, выбирать которые необходимо по возрасту. Это могут быть таблетки, пластыри, браслеты, содержащие дименгидринат – вещество, эффективное против укачивания. Медикаментозные средства помогут преодолеть тошноту, но вызовут сонливость или слабость.

Не забудьте, что малыши, предрасположенные к укачиванию, будут тяжело переживать длительные поездки. Чтобы снизить стресс на организм ребенка, надо учитывать все факторы. Мы собрали самые полезные советы в статье «Советы опытных мам. Поездка с ребенком», чтобы помочь вам облегчить путешествие для своего малыша.

Ребенка укачивает в машине: что делать?

Автомобильное путешествие с детьми — это увлекательное приключение для всей семьи. Но подготовку к такому мероприятию нельзя пускать на самотек, ведь ребенок может по-разному реагировать на быструю смену мест — нужно все предусмотреть и учесть.

Путешествовать в автомобиле можно с детьми любого возраста, но каждый имеет свои особенности и требует соблюдения определенных правил. Усложняют семейные путешествия индивидуальные реакции маленького пассажира на автомобильные поездки. Одной из наиболее распространенных является укачивание. Это явление наблюдается примерно у каждого второго ребенка возрастной категории 2-12 лет. Новорожденные подвержены укачиванию меньше, так как у них еще полностью не сформировался вестибулярный аппарат.

Симптомы и основные причины укачивания ребенка

Данное явление имеет следующие признаки:

• головокружение;
• холодный пот;
• учащенное дыхание и сердцебиение;
• бледность;
• тошнота и рвота.

Причиной укачивания во время поездки специалисты считают конфликт вестибулярного аппарата и зрения. Первый являет собой орган, который отвечает за равновесие и фиксирует изменения положения тела. Когда ребенка везут в автомобиле, он наблюдает меняющуюся картинку, но не ощущает никаких физических перемен. Мозг, который анализирует ситуацию, получает противоречивую информацию, вследствие чего появляются симптомы «морской болезни».

Средство от укачивания детям должен выписывать педиатр. Как правило, это специальные препараты или таблетки, стабилизирующие состояние ребенка. Очень часто при легких симптомах помогают леденцы, которые наряду с пластырем обязательно должны быть в автомобильной аптечке.

Предотвратить укачивание можно, тщательно спланировав маршрут путешествия и правильно организовав досуг ребенка. Перед поездкой старайтесь не кормить малыша жирной и «тяжелой» пищей и запланируйте остановки на маршруте, во время которых ребенок может подышать свежим воздухом и переключиться.

Скачайте своему чаду аудиокниги или любимую музыку, которые помогут отвлечь от неприятных ощущений. Но ограничьте просмотр мультфильмов и игры на планшете: они создают ощутимый дисбаланс с реальностью. Немаловажным фактором также является удобное автокресло, в котором малышу будет комфортно и безопасно.

Как выбрать автокресло для поездок?

Детское автомобильное кресло подбирается с учетом возраста ребенка. Для удобства все автокресла разделены на 5 основных групп: 0 (от рождения до полугода), 0+ (от рождения до 15 месяцев), 1 (9-18 месяцев), 2 (3-7 лет), 3 (6-12 лет). Категорически не рекомендуется покупать автокресло ребенку «на вырост», так как каждый тип адаптирован под особенности конкретной возрастной группы и имеет ограничения по весу. К примеру, для новорожденных и детей до года предпочтительным будет автокресло с положением для сна.

Автомобильное детское кресло — это гарантия безопасности ребенка во время поездок, поэтому при выборе данного приспособления особое внимание следует уделить наличию сертификации. Действительно качественные и надежные модели имеют документ о том, что они соответствуют стандарту безопасности ECE R44/04. Такими являются автокресла Britax Romer и других известных брендов.

Эксплуатационные и защитные свойства кресла напрямую зависят от качества материалов, из которых оно изготовлено. Некачественные сидения могут быть не только небезопасными, а и вызывать аллергические реакции в связи с наличием в составе материала вредных компонентов.

Специалисты по детской безопасности рекомендуют покупать автомобильные приспособления ведущих брендов, которые имеют хорошую репутацию на рынке и соответствующие сертификаты. К таким относятся: Maxi-Cosi, Chicco, Britax Romer, Cybex и другие. Продукция данных производителей широко представлена в интернет-магазине avtokrisla.com.

В каталоге вы легко найдете для малыша автокресло, в котором можно спать, а также хорошие варианты для детей постарше. На сайте все товары поделены по категориям. Для удобного и быстрого поиска нужной модели можно воспользоваться специальными фильтрами.

Ребенка укачивает в машине, что делать? — detiavito.info

Ребенка укачивает в машине: в двух словах о «морской болезни»

От укачивания в транспорте (говоря на медицинском языке – кинетоза) страдает примерно каждый второй ребенок в возрасте от 2 до 12 лет. А вот груднички практически не подвергаются этому состоянию, поскольку у них еще не полностью сформирован вестибулярный аппарат. После 12 лет эта неприятность случается гораздо реже.

Ребенка тошнить может не только в машине, во время морского путешествия или авиаперелета, но и при катании на качелях, велосипеде, в лифте и даже в кинотеатре. Это зависит от многих факторов: чувствительности организма ребёнка, пола (девочки страдают от морской болезни в два раза чаще, чем мальчики), принятых накануне поездки лекарств (например, антибиотики или антигельминтные препараты) и даже наследственности.

Почему детей укачивает в транспорте

Причина транспортного укачивания — конфликт между глазами и вестибулярным аппаратом (орган, воспринимающий изменения положения тела в пространстве,и отвечающий за равновесие; находится во внутреннем ухе). Когда малыш едет в машине, он видит, что картинка меняется, но не ощущает этого физически. В мозг поступает противоречивая информация, и, как результат, проявляются симптомы «морской болезни».

Симптомы «морской болезни»:

• головокружения,
• нарушения зрения: двоение в глазах, расширение зрачков,
• отсутствие аппетита,
• обильное слюнотечение,
• слабость, бледность,
• кожа покрыта холодным потом,
• частое, прерывистое дыхание,
• учащенное сердцебиение,
• ребенка тошнит,
• рвет

Как предотвратить укачивание

• Перед поездкой и во время путешествия избегайте жирной и трудноусваиваемой пищи. В качестве перекуса возьмите сухие крекеры.
• Если вы пользуетесь общественным транспортом, выбирайте для ребенка места по ходу движения, желательно в середине транспортного средства, так как в хвосте больше укачивает.
• Закачайте аудиокниги или музыку, которые ребенок может слушать, глядя в окно.
• Старайтесь, чтобы взгляд вашего малыша был сосредоточен на отдаленной точке за окошком машины.
• Ограничьте, а лучше вообще исключите, просмотр мультфильмов и различные игры в телефоне или планшете.
• Уберите с салона автомобиля резкие освежители воздуха и ограничьте запахи (особенно, сигаретного дыма), которые могут провоцировать на рвоту.
• Планируйте время поездки таким образом, чтобы иногда делать остановки.

Что делать, если ребенка тошнит или рвет

Проверенные, вкусные и полезные помощники в борьбе с укачиванием — этоцитрусовые. Дайте ребенку пососать дольку лимона, апельсина или мандарина, либо леденец с кислинкой или привкусом мяты.

Неплохо зарекомендовал себя и корень имбиря, причем в любом виде: от карамельки до печенья.

Предложите малышу попить маленькими глоточками водичку без газа, можно с лимоном, холодный сырой напиток, приготовленный из яблок с имбирем (для сладости можно добавить курагу или изюм).

Облегчит состояние глубокое дыхание через рот.

Если есть возможность, остановитесь и выведите ребенка на свежий воздух, в крайнем случае, приоткройте окно.

Приложите к затылку прохладный компресс.

Точечный массаж от укачивания

Стимулирование акупунктурные точек на руках помогает снимать симптомы укачивания и тошноту у детей и взрослых

Точка №1

Акупунктурная точка P6. Расположите три пальца ребенка одной руки на запястье его другой руки, таким образом, чтобы безымянный палец находился на сгибе запястья. Точка будет находиться под указательным пальцем между двумя сухожилиями запястья. Массировать можно точки на обеих руках.

ТОЧКА № 2

Эта точка находится на кисти руки. Приложите большой палец левой руки между большим и указательным пальцем правой руки. При этом «полоска» между фалангами большого пальца левой руки должна приходиться на кожную складку между пальцами правой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится точка. Помассировав точку на одной руке, переходите на другую.

ТОЧКА № 3

Это сразу две точки, которые находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом. Нажимать следует одновременно с двух сторон.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Лекарства от укачивания

Ассортимент медицинских препаратов от укачивания довольно широкий. Они могут быть в форме капелек, таблеток, пластырей и даже браслетов. Но то, что поможет одному ребенку, может противопоказано другому. Поэтому подбирать препараты нужно индивидуально.

Таблетки

Один из самых распространённых препаратов против кинезота для детей –это таблетки «Драмина», но применять их можно только в том случае, если вашему малышу уже исполнилось 3 года. Действует до 12 часов. Имеет противопоказания, поэтому необходима консультация врача.

Пластырь

Существует несколько видов пластырей, но не все они безопасны для ребенка. Категорически запрещен пластырь со скополамином! А вот гелевый пластырь поможет, как взрослым, так и малышам. Он не содержит лекарственных компонентов, поэтому не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Его действие основано на использовании растительных экстрактов мяты и имбиря. Срок действия — 3-4 часа. Клеится за ушками.

А если вы верите в колдовство, попробуйте «пошаманить» с обычным пластырем. Правда, никаких заклинаний произносить не придётся. Нужно всего лишь заклеить им пупок, создав складку, чтобы пупок располагался на самом дне складки. Женщинам она делается вертикально, мужчинам – горизонтально (поперек живота). На закате пластырь снимают, а с наступлением темноты снова приклеивают. Медицина этот метод не объясняет, но, говорят, что этот «дедовский метод» работает.

Браслеты

Эффективность акупунктурных браслетов основана на древнем методе китайской медицины — акупрессуре (точечном массаже). Браслет обеспечивает постоянное точечное воздействие на акупунктурную точку P6 (где она находиться, мы описывали выше). Нажатие браслетом на эту точку создает нервный импульс, который поступает в головной мозг, предотвращает укачивание и тошноту.

Тренировка вестибулярного аппарата – эффективный способ борьбы с укачиванием

Как мы уже говорили, вестибулярный аппарат – это орган, который отвечает за равновесие. Благодаря ему человек координирует свои движения, не падает на спину, не заваливаться на бок, и вообще двигаться прямо, в нужном направлении.Если вестибулярный аппарат достаточно не развит, при нагрузках на него человек испытывает головокружение, тошноту и рвоту, похолодание ног и рук, бледность лица, появление холодного пота, понижение давления.

Тренировать вестибулярный аппарат можно, и даже нужно, уже с первых месяцев жизни.

Упражнения для самых маленьких

Танцуйте с малышом, положив его голову на свое плечо, качайте на руках из стороны в сторону, вверх-вниз, кружите на вытянутых руках.

Кладите ребенка на мяч для фитнеса и легонько покачивайте вперед — назад, вправо — влево, делайте это на спинке и животике.

Поиграйте в самолетик. Для этого положите ребенка на руки лицом вниз, согнув конечности в локтях, и пусть он «летает» у вас на руках. Меняйте скорость и выполняйте движения вниз-вверх.

Если кроха уже держит головку, покачайте его на «качелях». Сядьте на диван, вытяните ноги и положите сверху малыша, обязательно придерживайте за ручки и начните плавно поднимать-опускать ноги.

Упражнения от двух лет

Перекатывайте ребенка по подушке или по кровати. Держа за ножки, осторожно качайте вниз головой, но малыш должен быть развернут к вам лицом, чтобы вы могли видеть его реакцию.

Держа за ручки, крутите ребенка по кругу сначала в одну сторону, потом в другую. Следите, чтобы не закружилась головка.
Научите ребенка кувыркаться и ходить по бревну, начиная с веревочки, разложенной вдоль комнаты.

Отличное занятие – прыжки на батуте.

Не останавливайте ребенка, когда он самостоятельно начинает кружиться, даже если вам кажется, что у него закружится голова.

Поможет развитьвестибулярный аппарат любимая многими детская забава «Юла». Слегка раскрутите малыша с закрытыми глазами на месте. Когда ребенок их откроет, сначала ему покажется, что окружающие его стены и пол начали плыть. Вестибулярный аппарат малыша начинает активно работать, приводя восприятие в норму.

А вообще, старайтесь, чтобы ваш ребенок был как можно больше активным, ведь вестибулярный аппарат слабо развит у тех, кто ведет малоподвижный способ жизни.

О силе внушения

Педиатры и психологи говорят о том, что дети в большой степени подвержены внушению. Это доказывает и тот факт, что малыши успокаиваются после ушиба, если сразу же подуть на болящее место. Поэтому прием внушения может оказаться самыми результативным в преодолении маленьким пассажиром «морской болезни». Убедите его в том, что, например, если любимому плюшевому мишке погладить животик (взять в руки «волшебную палочку», надеть одежку-помогайку) тошнота и головокружения тут же пройдет.

Чем кормить маленького ребенка в дороге?

Этот вопрос родители детей 1-3 лет обычно задают педиатру перед предстоящим путешествием, чаще всего по железной дороге.

В подобном случае советуем запастись в дорогу детскими кашами быстрого приготовления, мясными, овощными и фруктовыми пюре для детского питания, сухими супчиками и специализированными молочными смесями для детей старше 1 года (так называемым «3 и 4 формулами»). Эти продукты, выпускаемые промышленностью, имеют стабильный состав, высокую степень микробилогической защиты, питательны и обогащены незаменимыми факторами питания. Они просты в приготовлении, легко разводятся теплой кипяченой водой или нагреванием в ней или вовсе не требуют тепловой обработки. Хлеб, хлебобулочные и кондитерские изделия, свежие фрукты можно купить по дороге.

Если ребенка укачивает в транспорте.

Чтобы избежать «укачивания» перед поездкой не следует кормить ребенка «тяжелой» пищей (жареными, жирными и острыми блюдами, мягкой выпечкой, оладьями и блинами, гастрономическими изделиями), надо также воздержаться от молока и газированных напитков. Во время поездки лучше ограничиться напитками с кислым вкусом: ягодный морс, апельсиновый сок, лимонный сок с водой, чай с лимоном или поить негазированной водой. Пить надо постепенно, маленькими глотками. Если поездка длительная, то малышу можно дать в дороге фруктовое пюре или банан, фруктово-ягодный жидкий кисель, некрепкий чай с сухим хлебцем, печеньем или сухариком. Ни в коем случае не перекармливайте ребенка перед поездкой и во время пути! Постарайтесь отвлечь малыша занимательным рассказом или книжкой. Если ребенок тяжело переносит переезды, то посоветуйтесь со своим лечащим врачом о лекарстве от укачивания.

Чем лучше кормить ребёнка до и во время полёта.

Многие люди в той или иной степени страдают от транспортной болезни движения, или кинетоза. Такое болезненное состояние возникает вследствие вестибулярно-вегетативных расстройств и проявляется беспокойством ребенка, тошнотой, рвотой, болями в животе и расстройством стула. По статистике укачиванию более всего подвержены женщины и дети в возрасте от 1 года до 10 лет. Чтобы избежать последствий от «укачивания» перед поездкой не следует кормить ребенка «тяжелой» пищей: мягкой выпечкой, оладьями и блинами, жареными жирными и острыми блюдами, гастрономическими изделиями, надо также воздержаться от молока и газированных напитков. Во время полета лучше ограничиться напитками, содержащими органические кислоты: соки, морс, чай с лимоном. Если перелет длительный, более 4 часов, то ребенка можно покормить легкоусвояемой пищей, которая быстро покидает желудок: фруктовое пюре или банан, фруктово-ягодный жидкий кисель, некрепкий чай с сухим хлебцем, печеньем или вафлями, пастилой, мармеладом (не более 1-2 шт). Ни в коем случае не перекармливайте ребенка перед отлетом или во время перелета! Если ребенок 4-5 лет и старше, то в случае плохого самочувствия при взлете и посадке самолета ему можно дать мятную конфету, постарайтесь переключить его внимание занимательным рассказом или книжкой. Если вы уже заранее знаете, что ребенок тяжело переносит перелеты, то посоветуйтесь со своим лечащим врачом, какое лекарство от укачивания лучше дать Вашему ребенку.

Если ребенка укачивает в транспорте

1. org/ListItem»>Мамин Дом
\ Медицинский блог \
2. Если ребенка укачивает в транспорте

20.11.2018

На вопросы отвечает главный врач поликлиники «Мамин Дом»

Если ребенка укачивает в транспорте

Укачивание в транспорте — это врожденное или приобретенное нарушение функции вестибулярного аппарата, проявляющееся функциональным сбоем в работе нервной системы. Наиболее часто укачивание возникает в возрасте от 2 до 12 лет. Ребенок до 2 лет обычно устойчив к укачиванию. У детей младше 10 лет укачивание встречается более чем в 60% случаев.

Необходимо помнить, что иногда симптомы укачивания могут быть проявлением некоторых заболеваний. В сомнительных случаях необходимо проконсультироваться у невролога, гастроэнтеролога, ЛОР-врача.

Немного рекомендаций «в дорогу» — несколько способов предотвращения укачивания. Ребенок должен быть готов к дороге как физически, так и морально: позаботьтесь о том, чтобы ребенок не отправлялся в путь уставшим, голодным или переевшим. Объясните ребенку, что его ждет в полете или поездке. За 2 часа до поездки покормите ребенка легкой нежирной пищей, напоите мятным чаем или чаем с имбирем. Из питья исключите сильно газированные напитки. Оградите ребенка от резких запахов (духи, табак, не ешьте при ребенке).

Путешествовать старайтесь ранним утром или поздним вечером, делайте остановки в пути каждые 2 часа. Устройте пикник в середине путешествия.

В самолете лучшие места- над крылом, в автобусе- на передних рядах, на корабле- в середине судна, в автомобиле- в автомобильном кресле посередине заднего сиденья. Поездка пройдет легко, если малыш не будет вертеться, оборачиваться по сторонам, не сидеть спиной к направлению движения. Для крохи лучше в дороге уснуть. Если ребенок не желает спать, то займите его- поиграйте в города, почитайте стихи, побеседуйте о приятном, только не читайте в дороге книги и не разрешайте играть в карманные компьютерные игры, которые провоцируют укачивание.

Если в дороге все же ребенку стало плохо, то следует дать пососать леденец («барбарис», «дюшес»), кусочки лимона, кислого твердого яблока, выпить мелкими глотками прохладную минеральную воду. Обеспечьте доступ свежего воздуха, по возможности остановите транспорт, выведите на улицу или кондиционированный воздух. Облегчить состояние может массаж ушных раковин, теплый компресс на животик.

Профилактикой укачивания является тренировка вестибулярного аппарата — разнообразные движения головой, кувырки, прыжки со скакалкой, на батуте, плавание, прыжки в воду, легкая атлетика, гимнастика, катания на качелях и каруселях.

Детям от 3 лет с профилактической целью за 1 час до посадки в транспорт можно давать таблетки «Авиаморе» с лечебной целью не более 5 таблеток в день.

Подписаться на рассылку

Лучшее, что ты можешь сделать для своего малыша — выбрать хорошего педиатра, который станет другом и соратником в борьбе с любыми вирусами, бактериями и инфекциями.

Схожие новости

С ребенком в дороге: как избежать морской болезни

«Меня тошнит!» – приходилось ли вам слышать эти слова от ребенка, когда вы находились в транспорте? Бледность, тошнота и рвота в этом случае не связаны с отравлением, они являются симптомами кинетоза, известного также как морская болезнь.

Если ребенка укачивает в транспорте, не стоит отказываться от поездок – лучше научиться справляться с укачиванием. О причинах морской болезни и способах борьбы с ней вы узнаете из статьи Кидпассаж.

Морская болезнь на суше

Морская болезнь (кинетоз или болезнь движения) —  это ощущение тошноты и «укачивания».

По мнению ученых, причина кинетоза заключается в несовершенстве вестибулярного аппарата у детей. Это не требует лечения, ребенок забывает о дорожной проблеме, достигнув возраста 10-12 лет.

Характерно, что дети до 2 лет практически не подвержены укачиванию.

Но и другие факторы могут влиять на самочувствие детей. Ответом на вопрос, почему тошнит в транспорте и укачивает в дороге, может быть плотный обед, слишком сильный запах или недостаток свежего воздуха. Свою роль могут сыграть и некоторые заболевания, даже затянувшийся насморк.

Морская болезнь проявляется по-разному. Об укачивании, кроме тошноты, свидетельствует вялость, головокружение, головная боль, повышенная потливость, чрезмерное слюноотделение, необычная чувствительность к запахам.

У ребенка может учащаться или замедляться сердцебиение. Иногда возможен обморок. Если вы заметили один или несколько из перечисленных симптомов, поспешите ребенку на помощь.

Первая помощь при укачивании

Итак, что делать, если укачало? В первую очередь – не паниковать: ребенка не настигла опасная болезнь, и облегчить его состояние легко.

Уменьшает симптомы кинетоза свежий воздух. Путешествуя на автомобиле, сделайте остановку, выйдите с ребенком на улицу. В автобусе или троллейбусе можно приоткрыть окно.

Уняв недомогание, постарайтесь пересесть на передние сиденья в салоне или хотя бы усадите ребенка по ходу движения транспорта. Облегчат тошноту глубокие и редкие вдохи. Подышите так вместе с ребенком, это также хороший способ успокоиться.

Если вы знаете, что вашего ребенка укачивает в машине, поезде, автобусе, самолете, всегда держите под рукой мятные или кисловатые леденцы – сглатывание слюны помогает нормализовать давление в среднем ухе.

Стоит иметь в дорожной сумке бутылку с негазированной водой. Научите ребенка пить маленькими глоточками. Можно также смочить водой салфетку (носовой платок, запасную футболку) и сделать компресс.Также запаситесь плотными пакетами, влажными салфетками и сменной одеждой.

Профилактика. Как избежать укачивания

Между тем кинетозу можно и нужно противостоять. Ниже мы дадим несколько советов, как вести себя в путешествии, чтобы не укачивало.

Прежде всего, к поездке нужно правильно приготовиться. Желательно, чтобы ребенок отправлялся в путь отдохнувшим. Перед отправлением нужно поесть, только пища не должна быть жирной, тяжелой – ограничьтесь легким перекусом.

Позаботьтесь и о дорожной одежде. Она должна быть мягкой, свободной, без сдавливающих деталей. Проследите, чтоб пояс не давил на живот, а воротник – на шею.

При укладывании багажа положите в сумку, которая всегда под рукой, бутылку с водой или имбирным настоем – имбирь считается хорошим средством от укачивания.

Воду надо пить понемногу, маленькими глотками, не дожидаясь проявлений морской болезни. Понадобятся также мятные или лимонные леденцы (их можно сунуть в карманы на детской одежде, если знаете, что ребенок не съест их в один присест еще до выхода из дома), кислое яблоко, дольки лимона.

Если дети не против пожевать жгучую конфетку, предложите им вместо леденца засахаренный имбирь.

Можно применять эфирные масла: мятное или ромашковое масло снимает тошноту. Достаточно капнуть одну-две капли масла на носовой платок или бумажную салфетку и поднести к носу ребенка при ухудшении самочувствия.

Следующий шаг – выбор места для ребенка в транспорте. Если вы путешествуете в собственном автомобиле, а ребенок в силу возраста ездит в автокресле, то лучшее место для него – по центру заднего сидения.

Поездка в автокресле имеет несколько преимуществ. Во-первых, сидящий в кресле ребенок упирается в подголовник и смотрит вперед, а кинетоз часто порождается глазением по сторонам.

Во-вторых, детей часто укачивает, когда они вертятся, поворачиваются спиной по ходу движения – автокресло такой возможности не дает.

В-третьих, одно из лучших средств от морской болезни – сон в дороге. Удобное кресло, сказка или спокойная музыка помогут малышу уснуть. Если же ребенок не спит в пути, объясните ему, что нужно смотреть вперед и вдаль. Для этого можно организовать игру: кто первый увидит машину определенной марки, кто наиболее точно опишет цвет облаков и т. п.

Старайтесь, чтобы в салоне не было слишком жарко, регулярно делайте остановки, чтобы подышать воздухом.

Но вернемся к выбору места. В городском транспорте выбирайте места в передней части салона, обязательно усаживайте малыша лицом по ходу движения. В самолете лучше всего сидеть в креслах над крылом. В поезде – в вагонах, расположенных ближе к голове состава. На корабле – в центре нижней палубы.

Наконец, можно прибегнуть к таблеткам от укачивания. Такие препараты бывают нескольких типов. Одни препятствуют обработке мозгом импульсов от вестибулярного аппарата.

Другие снижают возбудимость нервной системы (антигистаминные, седативные, противорвотные препараты). Есть также гомеопатические средства. Но учитывая, что все лекарства от кинетоза имеют побочные эффекты и противопоказания, их можно применять только после консультации с врачом.

Заметим, что такие лекарства, как правило, нужно принимать за час-полтора до поездки. Если препарат не подействовал, увеличивать дозу нельзя.

Тренируем вестибулярный аппарат

Можно, конечно, дожидаться, когда мозг ребенка научится сводить воедино сигналы от всех органов чувств – в этом случае морская болезнь пройдет сама собой. Но лучше с помощью простых тренировок ускорить этот процесс. Давайте узнаем методы, как тренировать вестибулярный аппарат.

Уверены, ребенка не придется заставлять бегать или прыгать, играть с мячом. Упражнения с вращением головы можно делать даже на ходу. А обычное катание на качелях и каруселях – это почти тренировка космонавта.

Полезны упражнения на удержание равновесия – ходьба по бревну или бордюру, «мельница». Помогает тренировать вестибулярный аппарат плавание, волейбол, теннис, бадминтон.

Даже если ребенок подвержен укачиванию, не стоит избегать поездок. Но пусть первые путешествия будут короткими – это тоже хорошая тренировка. Запасайтесь в дорогу хорошим настроением, и тогда морская болезнь отступит.

Автомобильная болезнь у детей: можно ли это предотвратить?

Автомобильная болезнь — это разновидность укачивания. Укачивание возникает, когда мозг получает противоречивую информацию от внутреннего уха, глаз и нервов в суставах и мышцах.

Представьте себе маленького ребенка, сидящего низко на заднем сиденье машины, не видя в окно, или старшего ребенка, читающего книгу в машине. Внутреннее ухо ребенка будет ощущать движение, а его или ее глаза и тело — нет. Результатом может быть расстройство желудка, холодный пот, усталость, потеря аппетита или рвота.

Непонятно, почему автомобильная болезнь поражает одних детей больше, чем других. Хотя проблема, похоже, не затрагивает большинство младенцев и малышей, дети в возрасте от 2 до 12 особенно восприимчивы.

Чтобы предотвратить укачивание у детей, вы можете попробовать следующие стратегии:

• Уменьшить сенсорный ввод. Поощряйте ребенка смотреть на вещи вне машины, а не сосредотачиваться на книгах, играх или экранах. Если ваш ребенок спит, может помочь путешествие во время сна.
• Тщательно планируйте питание перед поездкой. Не давайте ребенку много еды непосредственно перед поездкой в ​​машине или во время нее. Если поездка будет долгой или вашему ребенку нужно поесть, дайте ему или ей небольшую мягкую закуску — например, сухие крекеры и небольшой напиток — прежде, чем придет время уходить.
• Обеспечить вентиляцию воздуха. Соответствующая вентиляция может помочь предотвратить болезнь автомобиля.
• Предлагайте развлечения. Если ваш ребенок склонен к укачиванию в машине, попробуйте отвлечь его или ее во время поездок на автомобиле, разговаривая, слушая музыку или распевая песни.
• Принимать лекарства. Если вы планируете поездку на автомобиле, попросите врача вашего ребенка использовать безрецептурные антигистаминные препараты, такие как дименгидринат (драмамин) или дифенгидрамин (Бенадрил), для предотвращения автомобильной болезни. Оба препарата работают лучше всего, если их принять примерно за час до поездки. Внимательно прочтите этикетку продукта, чтобы определить правильную дозу и будьте готовы к возможным побочным эффектам, таким как сонливость. Антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, не эффективны при лечении укачивания.

Если у вашего ребенка начинает проявляться тошнота, остановите машину как можно скорее и позвольте ребенку выйти и прогуляться или полежать на спине несколько минут с закрытыми глазами. Также может помочь прикладывание прохладной ткани ко лбу ребенка.

Если эти советы не помогают или если у вашего ребенка тошнота, связанная с автомобилем, затрудняет поездку, поговорите с врачом вашего ребенка о других вариантах.

11 июля 2020 г. Показать ссылки

1. Brunette GW, et al., Eds.Морская болезнь. В: Желтая книга CDC 2020: Медицинская информация для международных поездок. Издательство Оксфордского университета; 2019. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2020/travel-by-air-land-sea/motion-sickness. Доступ 24 февраля 2020 г.
2. Морская болезнь. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/motion-sickness/motion-sickness#. Доступ 24 февраля 2020 г.
3. Priesol AJ. Морская болезнь. https://www.uptodate.com/contents/search.Доступ 24 февраля 2020 г.
4. Альтманн Т. и др., Ред. Голова, шея и нервная система. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 7-е изд. Петух; 2019.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

Движение

Это симптом вашего ребенка?

• Головокружение или тошнота при вращении или перекатывании

Симптомы укачивания

• Головокружение и неустойчивая ходьба
• Тошнота и рвота также распространены
• В возрасте до 6 лет основным симптомом является головокружение и необходимость лечь .
• После 12 лет основным симптомом является тошнота (тошнота).

Причины укачивания

• Симптомы в основном возникают при движении. Морская болезнь или болезнь парков развлечений — самые распространенные типы. Одной из основных причин являются вращающиеся или кружащиеся аттракционы в парке развлечений. Tilt-a-Whirl — хороший пример езды, которого следует избегать. Также видели во время путешествий поездом, самолетом и даже автомобилем.
• Причина в чувствительном центре внутреннего уха. Этот центр помогает сохранять равновесие.
• У 25% людей, ведущих легковой автомобиль по извилистым дорогам, будут симптомы. В экстремальных условиях (например, в открытом море) симптомы проявляются более чем у 90% людей.
• Сильно генетический: если он есть у одного из родителей, он будет у 50% детей.
• Не имеет отношения к эмоциональным проблемам. Ребенок не может контролировать это силой воли.
• У детей симптомы укачивания часто усиливаются.

Когда обращаться по поводу укачивания

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема является неотложной

Связаться с врачом в течение 24 часов

• Симптомы укачивания длятся дольше 8 часов
• Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельное обслуживание на дому

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при укачивании

1. Что следует знать о укачивании:
   • Укачивание — обычная нормальная реакция, которая встречается у 25% людей.
   • Обусловлено повышенной чувствительностью внутреннего уха.
   • Это не связано с эмоциональными проблемами или какими-либо физическими заболеваниями.
   • В дальнейшем примите специальное лекарство заранее, чтобы предотвратить это.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Отдых — лечь:
   • Попросите ребенка лечь и отдохнуть. Если ваш ребенок заснет, тем лучше.
3. Жидкости — Предлагайте глотки:
   • Дайте только глотки прозрачных жидкостей. Лучше всего вода. Делайте так, пока живот не успокоится.
4. Рвота:
   • Подготовьтесь к рвоте. Держите под рукой кастрюлю для рвоты.
   • Обычно дети рвут не более одного раза при укачивании.
5. Чего ожидать:
   • Все симптомы укачивания обычно проходят через 4 часа после прекращения движения.
   • Что касается будущего, то обычно люди не перерастают укачивание. Иногда у взрослых оно становится менее тяжелым.
6. Лекарство от укачивания — Драмамин:
   • Купите в аптеке несколько таблеток дименгидрината (например, драмамина). Рецепт не требуется. В дальнейшем давайте его, чтобы предотвратить укачивание.
   • Он выпускается в виде обычных жевательных таблеток по 50 мг или жевательных таблеток для детей по 25 мг.
   • Дозировка по возрасту: не применять детям младше 2 лет.
   • От 2 до 5 лет (12,5 мг): ½ Жевательные таблетки для детей
   • От 6 до 11 лет (25 мг): 1 Жевательные таблетки для детей
   • От 12 лет и старше (50 мг) : 1 обычная таблетка или жевательная.
   • Дайте лекарство за 1 час до поездки или посещения парка развлечений.
   • Таблетки обеспечивают 6 часов защиты и очень полезны.
   • Бенадрил также можно использовать для предотвращения укачивания.Используйте это, если у вас нет Драмамина.
7. Советы по предотвращению автомобильных поездок:
   • Если вашему ребенку больше 12 лет, посадите его на переднее сиденье.
   • Ваш ребенок младше 12 лет должен сидеть на среднем заднем сиденье. Это должно помочь ему выглянуть в переднее окно.
   • Пусть ваш ребенок смотрит в переднее окно, а не в боковое.
   • Не рекомендуется смотреть книги или фильмы во время путешествия на автомобиле.
   • Держите окно приоткрытым, чтобы обеспечивать свежий воздух.
   • Избегать выхлопных газов от других транспортных средств.
   • Питание: Пусть ребенок ест легкие закуски перед поездкой. Некоторые дети могут просто терпеть крекеры и воду.
   • Пластиковые пакеты: Всегда имейте при себе пластиковый пакет с застежкой-молнией на случай экстренной рвоты.
8. Повязки на запястья — Профилактика:
   • Повязки для акупрессуры (например, Sea-Bands) полезны для некоторых взрослых.
   • Нет причин, по которым они не должны работать для некоторых детей.
   • Надевайте их перед поездкой в ​​автомобиле или другими причинами укачивания.
   • Кнопка давления проходит над центром запястья. Поместите на 1 см выше складки запястья.
9. Позвоните своему врачу, если:
   • Любые симптомы длятся более 8 часов
   • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо осмотр
   • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка развивается любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

Последняя редакция: 04.10.2021

Последняя редакция: 30.09.2021

Авторские права 2000-2021.Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Младенческая болезнь и как ее избежать

Помощь в облегчении детской болезни

«Пожалуйста, помогите! Наш годовалый ребенок заболевает каждый раз, когда мы куда-то едем. Это началось сразу после того, как ей исполнился год, но до того, как мы перевернули ее автокресло. Мы полагали, что если повернуть автокресло лицом вперед, проблема решится, но этого не произошло. Автокресло расположено на заднем сиденье со стороны пассажира, так как оно не будет правильно закреплено в центре заднего сиденья.Мы не хотим «лечить» ее каждый раз, когда идем в магазин, но не против делать это в длительных поездках. (Для лечения детской тошноты мы можем использовать бенадрил? — Разве бенадрил не то же самое, что Драмамин?) Нам нужна помощь в повседневной беготне, за исключением покупки нового автомобиля, чтобы мы могли поставить автокресло в центре заднего сиденья. ? »

Совет доктора Джима

Конечно, середина заднего сиденья — самое безопасное место для автокресла, поэтому все, что вы можете сделать, чтобы поставить его туда, было бы неплохо.Кроме того, это может помочь выглянуть в переднее окно из центра спины. Драмамин безопасен для лечения укачивания у детей в возрасте от 2 лет. Бенадрил похож (но не то же самое), и его можно безопасно попробовать. Ниже приведены еще несколько советов по борьбе с тошнотой у младенцев. Если это становится постоянной проблемой, может помочь трудотерапевт, специализирующийся на сенсорной интеграции. OT может проверить ее вестибулярную систему (отсюда и укачивание) и, возможно, показать вам некоторые упражнения для укрепления этой системы.Чтобы найти ОТ, который мог бы это сделать, посетите Американскую ассоциацию трудовой терапии, специальный раздел по сенсорной интеграции: www.aota.org.

[rp4wp]

Что такое укачивание?

Укачивание возникает из-за конфликта между глазом и ухом: внутреннее ухо определяет, что машина движется, а глаза — сосредоточенные внутри машины — нет. В мозг поступают смешанные сигналы, в результате чего возникает тошнота. Обычно ваш ребенок сначала жалуется на тошноту, позволяя некоторое время исправить ситуацию, прежде чем начнется настоящая рвота.Младенческую укачивание легче предотвратить, чем ее сразу же остановить.

Советы по предотвращению паники младенцев:

1. Сосредоточьтесь на горизонте
   • Призовите ребенка сосредоточиться на удаленной точке вне автомобиля.
   • Играйте в автомобильные игры, например «Я шпионю», в которых ребенок может смотреть на улицу.
   • Возьмите с собой аудиокниги или музыку, которую ребенок может слушать, глядя в окно.
   • Ограничьте такие действия, как чтение или игра в портативные видеоигры, когда глаза остаются сосредоточенными в машине.
   • Для малышей на автокреслах расположите сиденье так, чтобы ребенок мог видеть снаружи.
2. Избегайте самых задних сидений
   • Избегайте самых задних сидений в фургоне — дети, кажется, больше чувствуют движение фургона на заднем сиденье.
3. Свежий воздух
   • Ребенок, находящийся на грани тошноты, может чувствовать себя лучше, если окно открыто.
   • Также нельзя курить в автомобиле с детьми!
   • Также избегайте продуктов и закусок с сильным запахом.
4. Успокойте желудок
   • Младенец, борющийся с детской тошнотой, может почувствовать себя лучше, если он ест сухой крекер.
   • Пустой желудок — не лучший способ избежать укачивания младенцев.
   • Избегайте жирной и трудно перевариваемой пищи.
5. Более плавное вождение
   • Чем меньше торможение и раскачивание, тем лучше.
   • Неудовлетворительная система подвески может усугубить ситуацию.
6. ЧАСТОТА ОСТАНОВКИ!
   • Планируйте в поездке достаточно времени, чтобы остановиться и позволить детям выйти из машины.
7. Наблюдайте за ранними признаками детской укачивания
   • Ищите признаки того, что ваш ребенок плохо себя чувствует или кружится голова. Обратите внимание, если она теряет аппетит, выглядит бледной или потной.

Вот несколько дополнительных советов для младенцев и взрослых:

• Мятные конфеты. Держите запас в машине.
• Имбирное печенье. Съешьте пару перед началом поездки, а затем периодически во время поездки.
• Не читайте в машине , особенно на извилистой неровной дороге. Обязательно держите взгляд в основном спереди.
• Используйте Seabands , браслеты с маленькой круглой металлической кнопкой, которая вдавливается внутрь каждого запястья. Они тугие и работают с помощью точечного массажа. Моя жена клянется ими!
• Поместите ребенка посередине заднего сиденья , чтобы он мог видеть спереди, а не по бокам, что может выглядеть размытым.
• Выберите место как можно дальше от объекта и сосредоточьтесь на нем несколько минут; не дорога проносится мимо.
• Глубоко дышите ртом, а не носом.
• Высуньте руку в окно , чуть-чуть; свежий воздух, дующий на руку, может помочь.
• Держите пустые большие контейнеры Tupperware в машине. с крышкой, чтобы в случае автомобильной болезни младенца вы могли снова накрывать ванну до тех пор, пока не дойдете до места, где вы сможете опорожнить и ополоснуть ее.
• Держите под рукой много леденцов.
• Холодная салфетка для лица. В тот момент, когда кто-то почувствует это желание, вручите ему перечную мяту и попросите приложить прохладную салфетку для лица ко лбу.
• Пакет со льдом, приложенный к задней части шеи — десять минут — десять минут — творит чудеса.
• Примите Бенадрил или Драмамин за 1–1 / 2 часа до поездки. Не ждите, пока вы уже в пути, иначе будет уже поздно.
• Держите бутылку Febreeze , чтобы избавиться от запаха детской тошноты.
• Никогда не путешествуйте без большой тубы влажных салфеток!
• Держите в машине дополнительную сменную одежду.

8 сентября 2020 г. 21 сентября 2020 г. Д-р Билл Сирс

Как справиться с болезнью Картофеля

Предотвратить фобию рвоты.

Картофельная болезнь может быть первым — и, конечно, не последним — ощущением рвоты у вашего ребенка, поэтому важно помочь ему научиться с ней справляться. У некоторых детей страх рвоты может перерасти в фобию, которая может помешать путешествию, еде или отношениям.(Подробнее об этом: Райна Тельгемайер, автор и иллюстратор, исследует свою собственную рвотную фобию в своем графическом романе «Кишки . »)

[Подробнее о том, как помочь детям справиться со своими фобиями .]

Лучшее, что вы можете сделать как родитель, — это поддержать любые эпизоды рвоты. «В значительной степени дети испытывают беспокойство по поводу рвоты, наблюдая за панической реакцией других, особенно родителей», — сказал д-р.Дальсгаард. «Лучше, — сказала она, -« поскучать », сообщив, что рвота не имеет большого значения для ваших слов, действий и тона голоса. «Это может быть особенно сложно для родителей, которые, возможно, уже боятся рвоты», — сказала она. «Но это можно сделать, и это называется актерской игрой». Вот как это сделать:

Сохраняйте спокойствие. Повторите про себя: «Это не катастрофа. Это не срочно. Я не собираюсь относиться к нему как к одному. Я не позволю своей супруге преодолеть шесть полос движения, чтобы съехать на обочину дороги », — сказал доктор.Дальсгаард сказал: «[Я не буду] дико возвращаться и пытаться сдержать ситуацию».

Сохраняйте оптимизм. Признайте рвоту с помощью юмора и тона голоса, чтобы все было в порядке, и ведите семью к такому занятию, как долгое пение, которое будет отвлекать вашего ребенка до тех пор, пока он не сможет безопасно остановиться, сказал доктор Дальсгаард. Хотя это может показаться странным (или даже безразличным) оставаться солнечным и «сострадательно игнорировать» вопли с заднего сиденья, доктор Дальсгаард объяснил, что «отражать их страдания — значит давать им некоторое указание на то, что вы согласны с тем, что это катастрофа. ”

Помогите ребенку осознать полученный опыт. Похвала и перенаправление могут помочь ребенку стать «чемпионом по запрету драмы», — сказал доктор Дальсгаард. Это может означать похвалу ребенка за его навыки преодоления трудностей, например: «Мне нравится, как вас вырвало именно тогда, потому что вы сохранили себя по-настоящему спокойным». Если вашего ребенка укачивает в отсутствие родителей, например, в школьном автобусе, и он расстроен реакцией других, доктор Дальсгаард рекомендовал вместо этого побудить его рассказать о детях и взрослых, которые действовали доброжелательно и помогали ему. из тех, кто этого не сделал.

Убирай сразу.

«Не откладывайте мыть машину, — сказал DJ Паттерсон, вице-президент Международной ассоциации детализации в Талсе, штат Окла. — Чем дольше она идет, тем горячее становится, тем хуже будет». Профессиональные мастера могут использовать экстрактор горячей воды и генератор озона, чтобы избавиться от бактерий, вирусов и неприятного запаха. Если вы чистите машину самостоятельно, Паттерсон предложил следующие шаги:

• Удалите как можно больше рвоты.

• Посыпьте это место пищевой содой и дайте ему немного постоять.

• Пылесос с пылесосом, предназначенный для влажных и сухих вещей, например Shop-Vac. (Чтобы избежать накопления и дальнейшего распространения микробов, снимите фильтр перед уборкой пылесосом. После того, как закончите, продезинфицируйте пылесос и замените фильтр.)

• Нанесите пятновыводящее средство для чистки ковров на эту область, взболтайте его щеткой. и просушите полотенцем.

• Используйте ферментный очиститель для устранения оставшегося запаха.

• Используйте тканевую защиту на случай будущих происшествий.

Паттерсон отметил, что некоторые чистящие средства могут аннулировать гарантию на автокресло, поэтому перед выбором чистящих средств лучше ознакомиться с инструкциями производителя. Когда оно станет чистым, переустановите автокресло и подумайте о том, чтобы специалист по безопасности детей-пассажиров проверил вашу работу.

---

Марни Ханель — журналистка из Портленда, штат Орегон, у нее трое маленьких сыновей. Она написала для The New York Times Magazine .

Все о симптомах укачивания у детей и способах их предотвращения

Я регулярно езжу на автобусе из моего дома в Сент-Джонс до дома моей матери в центре Ньюфаундленда с сыном, которому сейчас семь лет. К сожалению для нас обоих, симптомы укачивания всегда были частью этих поездок. Однажды моя мама рассмеялась, когда мы вышли из автобуса. У моего малыша всю поездку рвало, и все улики лежали на моей одежде.

Смех мамы был сочувствующим — в детстве я регулярно болел в самолетах и ​​лодках (но, к счастью, в машинах все было нормально). Неизвестно, сколько детей испытывают симптомы укачивания: почти каждый заболеет, если будет достаточно движения, но, по данным Национального института здравоохранения США, около трети людей очень восприимчивы. «На самом деле мы не очень много знаем о том, почему это влияет на одних людей больше, чем на других», — говорит Майк Дикинсон, педиатр из Мирамичи, штат Нью-Йорк. Б.

Симптомы укачивания у детей обычно доставляют больше неудобств, чем что-либо еще, но в некоторых случаях это может быть более серьезной проблемой — например, , когда лекарство для предотвращения тошноты неэффективно или хорошо переносится, когда даже короткие поездки автомобиль вызывает тошноту, или когда ребенка рвет настолько, что возникает риск обезвоживания.

Обычно симптомы укачивания начинают проявляться в раннем детстве и часто улучшаются, когда ребенок становится подростком. По словам Дикинсона, у детей и подростков мозг и лежащие в его основе системы все еще развиваются, и это играет роль в их повышенной восприимчивости к укачиванию.«Их основной баланс и вестибулярная система находятся в стадии строительства».

Что вызывает симптомы укачивания?

Проще говоря, тошнотворное чувство возникает, когда есть несоответствие между тем, как наши разные органы чувств воспринимают движение. Например, ребенок на заднем сиденье автомобиля , ведущего по извилистой дороге, почувствует повороты и повороты, но может не увидеть их, потому что не видит в окно. Или человек, смотрящий фильм, когда на экране много движется камера, увидит движение глазами, даже если не испытывает его физически.Если есть разница между ощущениями внутреннего уха, отвечающего за баланс, и ощущениями глаз или тела, у вас может начаться холодный пот, усталость, раздражительность, тошнота, потеря аппетита и / или рвота. .

В автомобилях многие люди сообщают о том, что ощущают более сильную тошноту, сидя на заднем сиденье, что, как полагают, связано с тем, что у вас нет четкого обзора горизонта и, следовательно, существует разрыв между тем, что вы чувствуете, и тем, что вы чувствуете. видя это. По его словам, самолеты вызывают меньшую проблему для некоторых людей, потому что движение менее очевидно, но это может измениться, если полет турбулентный.А лодки кажутся проблемой для многих. «Кажется, в этом раскачивании лодки есть что-то такое, что некоторые люди просто не переносят», — говорит Дикинсон.

Однако в более широком смысле непонятно, почему одни дети с большей вероятностью, чем другие, станут несчастными в движущемся транспортном средстве. «Я никогда не видел ничего, что указывало бы на основную известную причину, кроме невезения», — сказал Дикинсон.

Неизвестно, передается ли детская болезнь движения в семьях (или нет), и из-за того факта, что это настолько распространено, трудно сказать наверняка.Например, Бонни Уэй, которая живет в Ванкувере со своими пятью детьми в возрасте от 1 до 11 лет, говорит, что некоторые из них заболевают укачиванием в машине, а некоторые — нет.

«Мы с мужем часто пили кофе, чтобы передать дорожную кружку ребенку, который чувствует, что его должно стошнить», — говорит Уэй.

Как предотвратить симптомы укачивания? «

Профилактика — действительно лучшее лекарство от укачивания», — сказал Дикинсон. Трудно снова загнать джинна в бутылку, когда началась тошнота.

Обратите внимание на то, что ест или пьет ваш ребенок перед поездкой. Избегание тяжелой, жирной или сладкой пищи может помочь, если у вашего ребенка появляется тошнота во время путешествий. Однако некоторые дети действительно чувствуют себя плохо, если путешествуют натощак. Если это так, дайте им небольшую мягкую закуску или закусите и съешьте простые закуски, такие как соленые крекеры, в машине. Поощряйте ребенка пить воду часто, а не сразу.

По соображениям безопасности дети должны находиться на заднем сиденье автомобиля, но компромисс с безопасностью — это повышенная вероятность укачивания.Возможно, вам будет лучше, если ваш ребенок будет сидеть на заднем среднем сиденье, откуда он может смотреть в переднее окно, если он достаточно взрослый, чтобы сидеть лицом вперед.

В самолете сидение у крыла может уменьшить укачивание, потому что движение меньше воспринимается, а на лодке разумно оставаться ближе к середине судна. В обоих случаях в середине лодки или самолета больше устойчивости и, следовательно, меньше движения, чем у ее концов.

Некоторые дети обнаруживают, что чтение, видеоигры или просмотр фильма могут вызвать у них более сильную тошноту — вероятно, из-за дальнейшей сенсорной стимуляции движения или появления движения.Я называю свою способность без проблем читать в машине своей суперсилой, но всего несколько минут игры в Minecraft на его Nintendo Switch вызывают у моего сына чувствительный желудок в поездке. В таких случаях лучшим выбором может быть прослушивание подкастов, аудиокниг или музыки.

Возможно, вам не удастся предотвратить рвоту у ваших детей, но вы можете сделать ситуацию менее хлопотной. В длительных поездках Way упаковывает пустой контейнер из-под маргарина или йогурта (включая крышки) как ведро для варки на всякий случай.Для длительных поездок на машине или автобусе с собственным сыном я беру с собой большие пакеты для заморозки, влажные салфетки и дополнительный комплект одежды на случай худшего.

И, наконец, лекарство. «Как правило, мы стараемся избегать приема лекарств у детей, если можем, но иногда это просто невозможно», — говорит Дикинсон. Главное — следовать указаниям по дозировке и использовать лекарства только по мере необходимости.

Гравол и другие лекарства с дименгидринатом доступны в детских формах, включая жидкости, таблетки и суппозитории, хотя ни один из них не подходит для детей младше двух лет.Некоторым детям сложно принимать Gravol из-за вкуса — возможно, вам придется запивать его любимым напитком или едой.

Сначала попробуйте половинную дозу лекарства, чтобы убедиться, что это эффективно, говорит Дикинсон, и дайте ее своему ребенку примерно за час до начала путешествия, чтобы у него было время подействовать. «Как только у ребенка начинается тошнота, вероятность того, что Гравол подействует, очень мала». Имейте в виду, что сонливость — частый побочный эффект дименгидрината, и это следует сравнивать с необходимостью приема лекарства.Реже у некоторых детей Гравол вызывает возбудимость, а не сонливость, что не идеально при длительной поездке на автомобиле. Другие возможные побочные эффекты включают сухость во рту и запор.

Лекарства на основе имбиря, такие как Gravol Ginger, действительно помогают некоторым людям и являются безопасным вариантом, за исключением аллергии. По опыту Дикинсона, браслеты от укачивания, такие как Sea-Bands, не работают, но некоторые из его пациентов находят их полезными. В некоторых случаях, когда была аллергия на лекарства или укачивание было очень серьезным, а Гравол не работал, Дикинсон прописал Зофран, лекарство, предназначенное для предотвращения тошноты и рвоты из-за химиотерапии и после операции, с некоторым успехом.Это последнее средство, однако, используется только в очень немногих случаях, когда укачивание было особенно серьезным и / или Гравол плохо переносился — например, если есть аллергия на лекарства или если он просто не работает достаточно хорошо.

Как остановить укачивание, когда оно началось?

Может быть трудно понять, когда ребенок плохо себя чувствует, пока все не зашло слишком далеко, особенно если этот ребенок невербален и вы не сидите рядом с ним. Но даже невербальные дети рано начинают указывать на укачивание, сказал Уэй.Однажды она слишком поздно узнала, что ссора ее двухлетнего ребенка является признаком грядущих неприятностей, сказала она.

«Мой муж и я обсуждали, остановиться ли на перерыв в ближайшем городе», — сказал Уэй. «Я проигнорировал суету дочери, а она ответила на наши дебаты за нас, вырвав всю себя и свое автокресло». Другими ранними симптомами укачивания могут быть необычная тишина или капризность, бледность, плач и потеря аппетита.

Когда ребенок уже почувствовал себя плохо, лучшее решение — прекратить движение, которое вызывает это заболевание, говорит Дикинсон, и если ваш ребенок склонен к укачиванию, рекомендуется выделить время для перерывов в ваших планах поездок.Также может помочь дать вашему ребенку возможность лечь на спину, приложив ко лбу холодную ткань.

Если ваш ребенок начинает жаловаться на тошноту и было бы небезопасно останавливать машину в данный момент, вы можете дать ему несколько инструкций, которые могут улучшить его самочувствие. «Когда кто-то кричит, что он плохо себя чувствует, я включаю кондиционер или открываю окна, предлагаю им снять пальто или шляпы, если они могут, и напоминаю им сосредоточиться на пейзаже через переднее окно, а не на боковых окнах. или внутри автомобиля », — сказал Уэй.Также может помочь откинуть голову назад на сиденье или подголовник и по возможности держать ее неподвижно.

Это необычно, если укачивание может быть серьезным, но если ваш ребенок спровоцирован даже короткими поездками без происшествий на автомобиле или он настолько заболел, что его рвало до обезвоживания, поговорите со своим семейным врачом . Если у вашего ребенка наблюдаются симптомы укачивания, такие как головокружение или головная боль, когда он не занимается двигательной деятельностью, или если симптомы сохраняются в течение нескольких часов после завершения поездки, обратитесь к врачу — другое состояние может вызывать симптомы, похожие на морская болезнь.

Хорошие новости во всем этом? Будь то из-за того, что их тела меняются, или потому, что они становятся достаточно большими, чтобы смотреть в окно или сидеть на переднем сиденье, морская болезнь, похоже, улучшается с возрастом.

«Я бы сказал, что подавляющее большинство людей может быть оптимистично настроено по поводу того, что со временем, когда их ребенок станет подростком, ему станет лучше», — сказал Дикинсон.

Автомобильная болезнь у детей | Бэбицентр

Почему мой ребенок заболевает при езде в машине?

Похоже, у вашего ребенка укачивание.Чаще всего встречается у детей в возрасте от 2 до 12 лет, но может произойти в любом возрасте. Некоторые дети более склонны к укачиванию, чем другие — возможно, потому, что они более чувствительны к реакции мозга на движение.

Морская болезнь также может возникать во время поездки на лодке, поезде или самолете, особенно если это первый раз или когда ваш ребенок движется резко (турбулентный воздух или бурная вода). Его можно даже запустить, раскачиваясь на качелях.

Хорошая новость заключается в том, что склонность к укачиванию, морской болезни и укачиванию обычно уменьшается по мере взросления детей.

Что вызывает укачивание?

Проблема возникает, когда мозг вашего ребенка получает различные сообщения от частей ее тела, которые воспринимают движение — таких как глаза, внутреннее ухо, нервы и суставы.

Например, если она смотрит на игрушку или книжку с картинками в движущейся машине, ее глаза посылают в мозг сигнал о том, что она не движется. Но другие части ее тела могут чувствовать, что она движется, поэтому они посылают противоположный сигнал. Эти противоречивые сигналы вызывают у нее тошноту.

То же самое может произойти в самолете во время турбулентности или на лодке, плывущей по волнам океана. Стресс и возбуждение также могут усугубить симптомы.

Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку при укачивании?

Будьте терпеливы со своим ребенком, который чувствует себя довольно несчастным, и попробуйте следующие советы:

• Обращайте внимание на первые признаки укачивания — холодный пот и потеря аппетита обычно проявляются до того, как у ребенка начинается рвота, — и по возможности прекратите занятия.Например, если вы за рулем, съезжайте с дороги на короткий перерыв. Если вы можете остановиться, уложите его и положите ему на лоб прохладную ткань. Его симптомы, вероятно, исчезнут в течение 15 минут или около того.
• Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы сидеть в машине лицом вперед, попросите его посмотреть вперед, на точку на горизонте. Объект на расстоянии будет давать визуальный сигнал о том, что вы двигаетесь относительно этой точки. Это поможет разрешить некоторые смешанные сообщения, отправляемые в его мозг.
• Обеспечьте подачу прохладного воздуха.В машине настройте вентилятор или кондиционер, чтобы он слегка дул на ребенка или приоткрыл окно, чтобы ветерок. На лодке выведите его на палубу.
• Для более плавной езды в большом автомобиле с двумя рядами задних сидений закрепляйте его в среднем ряду, а не в крайнем заднем ряду (и в целях безопасности никогда не впереди). В других видах транспорта выбирайте передние вагоны поезда; верхняя палуба лодки по направлению к середине; и передним краем крыльев самолета. По возможности располагайте его так, чтобы он мог смотреть в окно.
• Отвлечь его. Иногда укачивание может быть психическим состоянием, поэтому попробуйте спеть или поболтать. Однако не заставляйте его смотреть книги или играть с игрушками, потому что это еще больше дезориентирует его.
• Накормите ребенка. Инстинкт может подсказать вам обратное, но перед поездкой приготовьте легкий перекус. Почему? Иногда тошнота усиливается от голода. (По этому поводу ведутся споры, поэтому обратите внимание, помогает или мешает перекус вашему ребенку в поездке. Тогда вы будете знать, как подготовиться в следующий раз.)
• Постарайтесь запланировать поездку на время сна, потому что у него гораздо меньше шансов заболеть животом, если он спит во время движения. Если он старше возраста дремоты, посоветуйте ему поспать, если он устал.
• Сведите активность к минимуму. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок был как можно более спокойным, а его голова была как можно более неподвижной.
• Вы также можете попробовать браслет от укачивания, который, как считается, подавляет тошноту, стимулируя акупрессурные точки на запястье. Хотя научных данных, подтверждающих его эффективность, все еще нет, некоторые семьи сообщают об облегчении.И если вы скажете своему ребенку, что этот особый браслет создан, чтобы уберечь его от тошноты в машине или в самолете — ну, это может помочь. (Обязательно проверьте этикетку, чтобы убедиться, что ремешок соответствует возрасту вашего ребенка.)

Если у вашего ребенка, несмотря на все ваши усилия, начнется рвота, попросите его выпить жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Существуют ли лекарства, которые мой ребенок может принимать перед длительной поездкой, чтобы предотвратить укачивание?

Для детей от 2 лет и старше лекарства от тошноты продаются без рецепта, некоторые в виде жевательных таблеток и жидких форм.Но посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку. Побочные эффекты могут включать сонливость или возбудимость, сухость во рту, запор и помутнение зрения.

Для страховки в поездках возьмите с собой прочный полиэтиленовый пакет, салфетки или влажную ткань и сменную одежду.

Подробнее:

Безопасны ли они для детей?

Укачивание — это чувство нарастающей тошноты, которое вы испытываете в самолете, лодке или машине. Он приходит неожиданно и всегда в неудобное время.Многие родители пережили поездку с ребенком, у которого укачивание. Это мешает веселым занятиям, таким как круизы, карнавальные поездки или автомобильные поездки.

Остановка активности может показаться лучшим решением, но это не всегда вариант. Лекарства от укачивания доступны без рецепта и по рецепту, но безопасны ли они для детей?

Узнайте о причинах укачивания, эффективных методах лечения ваших детей и способах их предотвращения.

Что вызывает укачивание?

Основная причина укачивания до конца не выяснена.Когда мозг вашего ребенка неправильно понимает положение его тела в пространстве, это активирует защитные меры, вызывающие тошноту и рвоту.

Ваш мозг полагается на то, что называется вестибулярной системой, чтобы понять, где находится ваше тело и как на него реагировать. Вестибулярная система отправляет информацию из ваших ушей и глаз, чтобы помочь вашему мозгу понять, в каком положении вы находитесь и двигаетесь ли вы или остаетесь на одном месте.

Если уши вашего ребенка сигнализируют о том, что он движется, но его глаза видят, что он неподвижен (или наоборот), его мозг смешивает эти сигналы и запутывается.Их мозг не уверен в движении тела в пространстве. Затем он пытается исправить эту проблему.

Каковы симптомы укачивания?

Симптомы укачивания обычно зависят от человека. Многие из них возникают постоянно, в том числе:

• Головокружение
• Головная боль
• Проблемы с концентрацией внимания
• Бледная, липкая кожа
• Холодный пот
• Тошнота
• Рвота

Кто страдает двигательной болезнью?

Женщины испытывают укачивание чаще, чем мужчины.Беременность и некоторые лекарства увеличивают вероятность укачивания у женщины. Причины этого до конца не изучены.

Дети в возрасте от 2 до 12 лет чаще страдают укачиванием. Вероятно, это связано с тем, что их сенсорные системы не полностью развиты и более склонны к смешиванию сигналов.

Если ваш ребенок младше 2 лет, он может испытывать укачивание, но не может выразить свои чувства. Это основано на сообщениях родителей о детях, которые «привередливы» в длительных поездках.Если вы испытываете укачивание, это увеличивает шансы на то, что ваш ребенок испытает это.

Если ваши маленькие дети страдают укачиванием, у них могут периодически появляться головные боли в более старшем возрасте. Врачи считают, что между этими двумя состояниями может быть какая-то связь.

Как лечить укачивание?

К счастью, существует множество способов лечения укачивания, включая как домашние средства, так и лекарства. Вот некоторые из наиболее часто рекомендуемых домашних средств:

• Прекратите занятие: Если это возможно, прекращение занятия и предоставление ребенку возможности ходить по дому может ослабить чувство тошноты в здании до того, как оно станет подавляющим.
• Имбирь: В виде экстракта или в имбирном эле имбирь помогает облегчить тошноту. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать дозировку экстракта имбиря.
• Ароматерапия: Доказано, что некоторые ароматы снимают тошноту.
• Акупрессура: Некоторые дети считают, что браслет для акупрессуры является хорошим средством от укачивания.
• Смените фокусировку: Как только начнется тошнота, попросите ребенка сосредоточиться на горизонте или закрыть глаза.Не позволяйте им смотреть на книгу или цифровое устройство, так как это усиливает головокружение.
• Лягте или измените положение: Это может повысить их чувство устойчивости и помочь уменьшить эффект «смешанных сигналов», которые получает мозг.
• Попробуйте перекус: Небольшая закуска из крекеров и холодного напитка может успокоить их. желудок. Обязательно избегайте жирных или острых закусок, которые могут усилить дискомфорт в желудке.

Безрецептурные лекарства от укачивания. Если простые домашние средства не помогают, доступны различные безрецептурные и рецептурные лекарства.Два широко доступных безрецептурных препарата включают:

• Дименгидринат: Этот антигистаминный препарат является эффективным средством лечения укачивания, но его не следует назначать детям до 2 лет.
• Дифенгидрамин: Этот антигистаминный препарат эффективен при снятии тошноты и головокружения.

Оба этих препарата имеют побочные эффекты, в том числе сонливость, поэтому имейте в виду, что ваш ребенок может прибыть в пункт назначения, чувствуя себя разбитым. Перед тем, как давать ребенку какое-либо новое лекарство, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Все вышеперечисленные методы лечения могут также использоваться в качестве профилактических мер во избежание укачивания. Если вы обнаружите, что одно из них облегчает симптомы вашего ребенка, подумайте о том, чтобы ввести его перед отъездом в поездку.