Вредные привычки у детей дошкольного возраста: Страница не найдена – МБДОУ «Детский сад № 232″Рябинушка»

«Вредные привычки у детей дошкольного возраста».

«Вредные привычки — профилактика в дошкольном возрасте». Учреждение образования «Кривский государственный детский сад Буда-Кошелевского района»

Огромную роль в формировании положительных привычек ребенка играет семья. Основное в профилактике многих вредных привычек у детей — установление дружелюбной атмосферы в семье. Поэтому самое главное:
● Необходимо с раннего детства научить ребенка выбирать нужное из огромной массы предметов потребления (в том числе и культурного).
● Необходимо с раннего детства не только побуждать ребенка к усвоению знаний, но и вырабатывать у него организованное мышление, способность приводить в систему обрушивающейся на него поток информации и предложений в зависимости от их ценности.
● Необходимо с раннего детства развивать умение и желание творчески подходить к жизни, с тем, чтобы каждый человек находил в самовыражении неиссякаемый источник радости и мог избежать скуки коммерческих развлечений.

Если у ребенка в семье воспитана самостоятельность и чувство ответственности, то мысль «делать, как и другие» даже не придет ему в голову.
Задумайтесь над высказыванием известного писателя Н.И. Новикова: «Ничто не действует в младых душах детских сильнее всеобщей власти примера, а между всеми другими примерами ничей другой из них не впечатляется глубже и твёрже примера родителей».
Уважаемые родители!
Предлагаем вам рекомендации по профилактике вредных привычек:

● Уделяйте детям больше внимания и ласки, ведь здоровье вашего ребёнка в ваших руках!
● Не злоупотребляйте алкоголем, наркотиками, курением сами!
● Отношения с ребенком необходимо строить на твердых правилах, не подверженных изменениям. Он должен точно знать, как вы отнесетесь к тому или иному его поступку и что предпримите в ответ.
● Вы должны быть исключительно правдивы с ребенком. Если он знает, чувствует, что ему могут солгать, он не будет ни доверять вам, ни выполнять ваши условия.
● Постарайтесь научить ребёнка тому, что не все его желания должны быть немедленно удовлетворены, он обязан понимать, что осуществление его желаний происходит не сразу и не всегда, что для этого необходимо приложить труд, что в обмен на выполнение желания он должен нести какую-то ответственность в семье или перед друзьями.
● Не отмахивайтесь от ребёнка, а объясняйте проблему на примерах других, отвечайте на вопросы в корректной форме.
● Гуляйте с ребёнком вместе и контролируйте, если отпускаете его одного.
● Ведите здоровый образ жизни: чаще гуляйте с ребенком, занимайтесь спортом, выезжайте на природу.
● Активно участвуйте в жизни ребенка, соблюдайте семейные традиции.
● Объясните ребёнку, как вести себя, если его остановили сотрудники правоохранительных органов для проверки: сохранять спокойствие, не сопротивляться, быть вежливым, выполнять действия сотрудника. Если ребёнок несовершеннолетний, то ему нужно вежливо попросить связаться с родителями.
● Будьте внимательными, Вы можете увидеть изменения в поведении своего ребёнка.

В условиях, когда велико влияние различных негативных факторов –основная роль в воспитании детей, формировании здорового образа жизни и профилактики вредных привычек принадлежит вам!
Сочетание внимательного, заботливого отношения к своему ребенку без излишней навязчивости, с любовью и готовностью помочь, поддержать, воодушевить в трудных ситуациях становится залогом формирования полноценного, душевно здорового, готового и способного помочь окружающим человека.
 

Вредные привычки | Детский сад № 305

              В своей работе каждый педагог сталкивается с проблемой вредных привычек: среди дошкольников часто встречаются дети, имеющие те или иные особенности поведения, которые не одобряются и не принимаются в цивилизованном человеческом обществе. Привычки определённого типа (связанные с гигиеной, физиологическими потребностями, аккуратностью) не приветствуются по объективным причинам: они могут нанести вред здоровью и физическому развитию ребёнка. В раннем и младшем дошкольном возрасте многие из таких привычек объясняются незрелостью психофизиологических механизмов регуляции поведения, физиологических отправлений. С течением времени большая их часть исчезает, заменяется на правильные формы поведения, умения, навыки.

Так, маленький ребёнок, который дома привык сосать пустышку, ходить в памперсах, держать во рту палец, по мере взросления сможет всё больше и больше времени проводить без соски, пользоваться горшком, а позднее и туалетом. Ребёнок, увлечённо играя с игрушками, начинает забывать класть палец в рот, ведь руки ему нужны совсем для другого. Постепенно, к началу посещения детского учреждения, все формы поведения, свойственные младенцам, исчезают. Если же они задерживаются – можно говорить о стабилизации привычек, которые на данном этапе уже могут рассматриваться как вредные. Постоянное сосание пустышки препятствует формированию правильного прикуса, искажает зубной ряд, что в дальнейшем часто ведёт к появлению не только косметических, но и логопедических дефектов.

Привычка держать во рту палец и сосать его формируется очень рано (исследования показывают, что ещё во время внутриутробного периода, до рождения, человеческий зародыш часто держит во рту большой палец).              

          Сосательный рефлекс, необходимый для нормального вскармливания, является одним из основных для человеческой психики – он раньше всех появляется и позже всех угасает. Сосательные движения успокаивают ребёнка, способствуют засыпанию, понижению тонуса нервной системы. Поэтому дети с пальцем или пустышкой во рту кажутся  заторможенными, они почти «спят наяву», не сразу и не сильно реагируют на разнообразные события вокруг них. С одной стороны, так легче перенести стресс (а стрессом для маленького ребёнка является многое), но с другой – это препятствует ориентировке в окружающем, усвоению нового, формированию внимания и интеллектуальному развитию в целом.Чисто физическое воздействие на зубы, губы и язык не даёт полноценно формироваться речевым умениям (рот занят!), постоянное сосание пальца выводит из активного употребления и руку (рука-то тоже занята!), соответственно страдают речь, интеллект, развитие мелкой моторики (движений рук). В целом привычка что-то сосать во время бодрствования является губительной уже у детей начиная с шестимесячного возраста. Если пустышку предлагать перед сном или с целью успокоить плачущего ребенка – это ещё допустимо, а часто и целесообразно. Но если ребёнок проводит целые дни с замкнутым ртом, скоро можно будет говорить о вероятном снижении темпа его психического и физического развития. Педагог и психолог детского сада обычно работают с детьми старше двух лет, и если у последних имеется обыкновение сосать палец или пустышку, следует поговорить с родителями как можно раньше и объяснить, что этого в таком возрасте  допускать нельзя.

         Привычка сосать палец, игрушка, тряпки, встречающаяся у многих детей раннего возраста, опасна с точки зрения многочисленных инфекций. Она является результатом неудовлетворённой потребности в сосании, чувства незащищенности и служит простейшим механизмом, который неосознанно выбирает ребёнок, чтобы освободиться от страха напряженности, неуверенности. Все эти привычки становятся опасными и вредными, только если они не исчезли вовремя, а задержались, сковывая ребёнка, тормозя его на более ранних ступенях развития.

        Воспитатель группы, в которую ходят дети двух-трёх лет, как правило, легко справляется с теми привычками, которые и так должны исчезнуть в этот период. В таком возрасте малыши очень охотно подражают друг другу, поэтому именно в детском саду часто легче овладевают необходимыми умениями и гигиеническими навыками, чем дома. Чёткий режим, большое количество интересных занятий, привлекательных игрушек, пример более старших детей, похвала воспитателя обеспечивают нормальному ребёнку возможность вести себя «как большой». Очень часто по мере адаптации в детском саду дети сами начинают вести себя соответственно возрасту сначала в учреждении, потом и дома. Так бывает, что в детском саду малыш легко засыпает без пустышки (хотя может сосать палец перед сном), ест самостоятельно любую еду, пользуется туалетом, а дома по-прежнему возвращается к старым привычкам. Но через один-два месяца исчезают и они.

         Второй тип вредных привычек, с которыми сталкивается педагог детского сада – это невротические привычки, связанные с патологическими проявлениями со стороны нервной системы в ответ на стресс, разовый или постоянный, на неправильное поведение взрослых, стремящихся искоренить, а вместо этого, наоборот, закрепляющих эти привычки. Речь идет о таких вредных привычках, как грызение ногтей, энурез (непроизвольное мочеиспускание), энкопрез (недержание кала), навязчивые движения рук (пальцевой невроз) или лица, головы, тела, плечевого пояса (тики) и др.          Эти привычки не являются, по сути, привычками, а скорее, особенностями слабой незрелой психики в условиях, в которых почему-то не произошло формирования  и закрепления на физиологическом уровне правильных, адекватных реакций. Чаще всего эти и некоторые другие привычки свидетельствуют в первую очередь о наличии огромного внутреннего напряжения, которое ослабевает при выполнении тех или иных не всегда приемлемых, с нашей точки зрения, действий. Тики, энурез, навязчивые действия вообще не снимаются без помощи психоневролога, без применения медикаментозной терапии. Грызение ногтей может пройти само при правильной организации жизни ребёнка, но иногда в ситуации стресса снова возвращается даже во взрослом возрасте.

           Если  в группе детского сада имеются дети с невротическими нарушениями, которые воспитатель склонен относить к вредным привычкам, то первое и основное правило, из которого он должен исходить, очень простое: всеми силами обеспечить таким детям максимально спокойное и эмоционально комфортное состояние.          Напряжение, в котором пребывает такой ребёнок, может возникать и усиливаться от самых, казалось бы, невинных вещей: кто-то боится самостоятельно делать новое действие (боится ошибки, негативной оценки, непринятия), кто-то теряется в незнакомой обстановке, кто-то не справляется с работой в одном темпе с группой, кто-то цепенеет и впадает в ступор, если нужно отвечать на вопрос, прочесть стишок или выполнить другое задание на глазах у зрителей. Есть дети, которые не могут попросить о чём-то воспитателя, стесняются задать вопрос, избегают прямого общения с взрослыми. При этом бывают и такие, которые легко вступают в контакт с педагогами, но не умеют играть, общаться, действовать вместе с детьми. В постоянном напряжении пребывают дети, недавно начавшие посещать дошкольное учреждение и ещё не полностью адаптированные к новым условиям.  Любое напряжение, которое испытывает ребёнок, может выражаться в плаче, крике, капризах, агрессивных действиях – это обычно и происходит с детьми, и никто этому не удивляется. Эти реакции понятны и достаточно закономерны.Но в некоторых ситуациях происходит по-другому. Дети, чья непосредственная реакция на стресс грубо подавляется (им запрещают плакать, наказывают за крик, двигательные реакции, высмеивают или иначе унижают за их поведение, которое могло бы им помочь справиться с растущим напряжением), как бы «загоняют» свои переживания внутрь.

            В этом случае вместо сдерживаемых резких реакций, которые мог бы себе позволить маленький ребёнок, появляются тики, судороги, заикание. Агрессия, которой не дали выхода, может обратиться на самого ребёнка – кусание себя, губ, языка, пальцев, грызение ногтей, иногда дергание себя за волосы – это так называемое проявление аутоагрессии. Грубость и резкость взрослых только усиливают напряжение ребёнка и соответствующие негативные проявления. И то, что мы считаем вредной привычкой (а на самом деле это формирующийся невроз), прогрессирует на глазах.

           Для предотвращения подобного развития событий воспитатель должен отличать невротические привычки от обычных и не пытаться «искоренять» их силовыми методами. Необходимо представлять себе и домашнюю ситуацию – практически все невротические привычки берут исток из дома, где ребёнок провёл первые годы жизни и обычно испытывал определённые трудности.

          В это же время, отдавая себе отчёт, что изменить семью ребёнка невозможно, педагог детского сада в состоянии обеспечивать его положение в группе, повысить самооценку, помочь подружиться с детьми, отвлечь от неприятных переживаний новой игрушкой, интересной книжкой, весёлой суетой, движениями, танцем, песенкой и т.д. К таким детям необходим индивидуальный подход. Их привычки, странности, особенности сглаживаются, если не обращать на них слишком много внимания, а только помогать, ребёнку отвлечься от них. Конечно, важно и необходимо не привлекать к ним внимания других детей.

          Для дошкольников со слабой нервной системой, у которых могут проявиться уже опасные невротические привычки, полезно движение, музыка. Многим нравится рисовать. Всё, что посильно такому ребёнку, способствует его эмоциональному комфорту, должно быть использовано в группе детского сада. Однако если ребёнок боится, стесняется, не хочет участвовать в общей игре или спектакле, не решается общаться со сверстниками – принуждать нельзя. Его можно лишь приободрить, выразить уверенность, что в другой раз он, если захочет, поиграет со всеми вместе, съедет с горки, нарисует картину и т.д. Робким, нерешительным детям иногда бывает легче сделать что-то «в паре» с умелым, «опытным» и более старшим ребёнком или взрослым. «Давай вместе», — предлагает воспитатель, и испуганный малыш увереннее, чем раньше, карабкается на горку, более активно пытается одеваться, строит башенку из кубиков или рисует картинку. Таким детям надо всегда предлагать более легкое, наверняка посильное задание, даже если по возрасту, они могли бы справиться с более сложным. Дело в том, что они почти всегда «неумейки», не успели и не сумели вовремя научиться играть с детьми, есть ложкой, пользоваться карандашом, кисточкой, ножницами, у них плохо развиты навыки самообслуживания. Постоянное напряжение, в котором они пребывают, ожидая неудачи и осуждения со стороны взрослых и детей, препятствует развитию необходимых навыков, буквально парализует их. И долг воспитателя – это напряжение снять. Общаться с таким ребёнком часто приходится «как с маленьким», помогать, поддерживать, вселять уверенность, часто хвалить и избегать негативных оценок. К шести годам у большинства детей подобные невротические особенности сглаживаются, хотя бывают случаи, когда приходится переводить такого ребёнка в другую группу (часто более младшую по возрасту), где он будет чувствовать себя более компетентным.

           Третья группа вредных привычек, с которыми сталкивается  воспитатель в детском саду, — это привычки связанные с избалованностью, идущие от семьи. Это капризы и слёзы на тему «не могу, не хочу, не буду», до боли знакомые всем воспитателям. Ребенок, привыкший дома к мгновенному удовлетворению всех желаний, не умеющий и не желающий самостоятельно одеваться, есть, играть, требующий постоянного внимания и ждущий, что все его будут развлекать, первые дни и даже месяцы в детском саду не понимает, почему здесь  все иначе, чем дома. И пытается требовать, чтобы его кормили с ложки, перед с сном рассказывали ему лично любимую сказку, одевали, развлекали и т.д. настаивая на своём, он кричит, плачет, отказывается выполнять просьбы взрослого. Большинство детей, воспитывающихся дома как «кумир семьи», искренне не способны не только учитывать чужую точку зрения, а просто убеждены, что значения имеют только их желания. Они не ведают слов «нельзя», «не надо», не представляют себе, что значит слушаться, на малейший отказ со стороны взрослых или других детей обижаются и сердятся. Манипулируя дома мамой или бабушкой, они привыкли, что слезами или криком добьются любого желаемого действия, и ждут, что эти «методы» сработают в детском саду. Разумеется, на первых порах им приходится тяжело.

             К счастью, дети, даже очень избалованные, быстро привыкают делать так же, как другие, «за компанию». И это стремление помогает научиться новому и даже гордиться новыми умениями. Старые привычки уступают место новым, «полезным», усвоенным уже в детском саду. Воспитатель только помогает такому ребёнку, проявляя необходимую твёрдость, настаивая на том, чтобы он расстался с привычкой, которая только мешает и ему самому, и окружающим. Твёрдое, но благожелательное отношение педагога, положительный пример других детей и, конечно, контакт с семьёй воспитанника – залог успеха.

разновидности, способы борьбы и профилактика

Вредные привычки у ребенка – это проблема, с которой приходится сталкиваться практически всем родителям. Детям очень трудно контролировать свои действия. Поэтому взрослые должны им помогать правильно координировать намерения и поступки. Какие бывают вредные привычки у детей и как от них избавиться, расскажет публикация.

Виды детских вредных привычек

Для начала стоит разобраться, какие вредные привычки у ребенка могут возникнуть. Условно их подразделяют на две категории. Это патологические и непатологические привычки.

К первой группе относятся те ритуалы, которые вырабатываются из-за нехватки родительской ласки, внимания или же очень строгого воспитания и жестокого наказания. К патологическим привычкам относятся следующие действия:

• Сосание пальцев, собственной одежды, постельного белья и прочего.
• Обкусывание ногтей, кутикулы, щек или губ.
• Ковыряние в пупке.
• Качание головой.
• Накручивание или даже выдергивание волос.
• Манипуляции с интимными частями тела (детский онанизм) и прочее.

Непатологические вредные привычки возникают из-за ненадлежащего воспитания. То есть, родители не прививают культурно-гигиенические навыки или же собственным примером демонстрируют нежелательное поведение. К непатологическим вредным привычкам у ребенка можно отнести следующие:

• Чавканье.
• Ковыряние в носу.
• Шарканье ногами.
• Сутулость.
• Чрезмерная жестикуляция.
• Очень громкая речь.
• Перебивание других во время разговора.
• Нецензурная речь.
• Чтение при посещении туалета или во время приема пищи и многое другое.

Причины возникновения дурных привычек

Нужно понимать, что вредные и полезные привычки у детей формируются окружающими людьми, в первую очередь родителями. Как они поступают, так и малыши будут себя вести. Дурные привычки чаще всего развиваются у детей в тех семьях, в которых наблюдается неблагополучная обстановка. Взрослые не занимаются ребенком или уделяют ему мало времени, поэтому он может приобрести неприятные склонности.

Также невротическое поведение может возникнуть у малыша из благополучной семьи. В таком случае причиной дурных привычек чаще всего становятся недоверительные отношения с родителями. Ребенок не делится своими проблемами и не обсуждает волнующие его темы. Такая холодная эмоциональная атмосфера вынуждает утешаться вредными привычками. Кроме того, их развитию способствуют постоянные конфликты в семье, которые ребенок вынужден наблюдать. Малыши острее взрослых реагируют на негативные эмоции. Поэтому у них из-за регулярных скандалов легко возникает невроз, который может проявляться в виде дурной привычки.

Профилактика вредных привычек у детей

Проще всего изначально предотвратить беду, чем в дальнейшем искать пути ее решения. С появлением ребенка в семье специалисты рекомендуют придерживаться следующей линии поведения:

• Любовь к малышу. Некоторые родители стараются воспитывать свое потомство в строгости. В целом это правильное решение, но важно не перегнуть палку. Ведь дурные привычки чаще возникают у тех детей, которые закомплексованы или запуганы агрессивным поведением взрослых.

• Грудное кормление. У детей, которые долгое время получают материнское молоко, как правило, не возникает патологических вредных привычек. Это доказывают специалисты и многочисленные исследования. Такие дети будут интуитивно искать материнскую грудь и не воспринимать соски, от которых бывает очень сложно отучить.

• Отказ от соски. Это нужно делать очень корректно, при помощи ласки. Даже у трехлетнего малыша нельзя насильно отбирать соску. В противном случае ребенок самостоятельно найдет ей замену. Он может начать грызть ногти, сосать палец или теребить волосы вплоть до подросткового возраста.

• Обучение нормам этикета. Этот пункт в профилактике вредных привычек у детей также является немаловажным. Даже до самых маленьких необходимо доносить, как можно и как нельзя вести себя в обществе. Некоторые родители это делают в игровой форме. Например, можно предложить малышу поиграть с воображаемым другом, который знает, как правильно себя вести. Однако здесь важно не переусердствовать, чтобы ребенок не взял в привычку постоянно лгать.

• Избегание стрессовых ситуаций. Психологи, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что после сильного душевного потрясения у многих детей появляются патологические привычки. Это может быть чрезмерно активная жестикуляция, раскачивание головой, накручивание волос на палец. Чтобы такого не допустить, родителям и другим взрослым необходимо следить за своим поведением и не выяснять отношения в присутствии детей.

• Личный пример. Глупо ругать ребенка за то, что делают сами же родители. Если они курят или употребляют алкоголь, то и у их детей со временем появится такая привычка. Только личный пример покажет, как правильно себя вести, и будет более эффективным, чем лицемерные нотации. Поэтому родители в первую очередь должны следить за собой: не чавкать за столом, не сутулиться, не шаркать ногами, культурно выражаться и так далее.

Способы борьбы с детскими дурными привычками

Психологи отмечают, что у детей еще можно исправить любое негативное поведение. Существует несколько общих способов, как отучить ребенка от вредных привычек. Ими можно воспользоваться в том случае, когда неизвестна причина негативного поведения.

• Справедливое наказание. Ни в коем случае нельзя игнорировать пагубные пристрастия своего ребенка. Но наказание не должно быть жестоким, иначе это только усугубит проблемную ситуацию.

• Полная нагрузка. Как говорят в народе, дурная голова не дает покоя ногам. Это мудрое высказывание можно применить к некоторым детским вредным привычкам. Чтобы на них не оставалось времени, нужно по максимуму занять свободное время.

• Расслабляющий массаж. Этот способ поможет устранить такие проблемы, как сосание пальца, разговоры во сне, сомнамбулизм и прочее. Специалисты сначала рекомендуют принять ребенку расслабляющую теплую ванну с лавандой или ромашкой. После нее нужно размять плечи и мышцы спины. Это лучше делать взрослому. Движения должны быть несильными, чтобы не травмировать детский организм.

• Позитивная ассоциация. Бороться с вредными привычками у ребенка помогает не только личный пример родителей. У многих детей есть хотя бы один любимый анимационный персонаж, артист, герой из компьютерных игр. Тогда следует донести до ребенка, что его кумир не одобряет вредные привычки, имеющиеся у его фанатов.

• Забавный пример. Психологи рекомендуют знакомить своих детей с поучительными историями из «Вредных советов» Григория Остера. Веселые и саркастичные стихотворения лучше читать вместе с ребенком и параллельно объяснять ему культурные и моральные нормы поведения, принятые в обществе.

• Поощрение. Детей необходимо вознаграждать каждый раз, когда они хоть немного преодолевают свои слабости. Например, после такой маленькой победы можно предложить пойти в кафе или на любимый кинофильм. Но ни в коем случае нельзя давать деньги, поскольку за ребенком может закрепиться потребительское поведение.

• Единство в воспитании. Чтобы избежать возникновения у ребенка двойных стандартов, родители должны требовать от чада одного и того же. Чаще всего возникают асоциальные вредные привычки у детей и подростков, которые умело манипулируют взрослыми. Поэтому проказника должны отчитывать и мама, и папа, чтобы он осознал неправильность своего поступка.

• Консультация у психолога. Она может стать как дополнением, так и основным способом решения проблемы. Если случай серьезный, то лучше сразу же обратиться к специалисту. Хороший психолог сможет грамотно выстроить работу и помочь избавиться от дурной привычки, не травмируя психику ребенка.

Также специалисты выделяют частные рекомендации, которые нужно применять в той или иной конкретной ситуации. Далее будет рассмотрено несколько наиболее часто встречающихся случаев.

Сосание пальцев

Как правило, чаще всего встречаются подобные вредные привычки у детей дошкольного возраста. В определенной мере это физиологическая потребность, которая со временем ослабевает. Если же малыш старше пяти лет все еще сосет пальчик, то родителям стоит обратить на это внимание. Это может быть признаком низкой самооценки, излишней тревожности или эмоциональных расстройств. Доктора отмечают, что продолжительное сосание негативно сказывается на процессе роста и формировании зубов. Поэтому с данной проблемой необходимо бороться.

Психологи рекомендуют родителям попробовать следующий эффективный способ. Каждый раз когда малыш засыпает, маме нужно расположиться рядом, взять его за руки и спокойно, ласково разговаривать с ним. Такие ритуалы помогут малышу успокоиться и стать уравновешенным. Если же ребенок все равно пытается тащить кулачок в рот, то тогда нужно заранее успокаивать нервную систему. За час-два до сна можно исключить активные игры, искупать малыша, сделать ему расслабляющий массаж или почитать сказки. Ни в коем случае нельзя бить по пальцам и хватать ребенка за руку – это только усугубит привычку.

Обгрызание ногтей

Обычно эта вредная привычка у ребенка зарождается в тот период, когда у него начинают прорезываться зубки, и он часто держит пальчики во рту. Другой причиной могут послужить постоянные детские переживания. Обгрызание ногтей или кутикулы отвлекает от проблем и успокаивает.

Психологи рекомендуют обратить внимание на эмоциональную атмосферу в семье, возможно, причина в этом. Избавлять малыша от проблемы нужно спокойно, демонстрируя уважение и любовь. Нужно рассказать о влиянии вредных привычек на здоровье ребенка. Акцент следует делать на том, что многие заболевания передаются именно через грязные руки. Поэтому их нужно почаще мыть и не тянуть в рот.

Можно предложить малышу грызть вместо ногтей тыквенные семечки или сухофрукты. Некоторые дети просто не знают, как ухаживать за ногтями. В таком случае стоит объяснить, как проходит процедура. Девочкам постарше можно сделать красивый маникюр. Большинству из них становится жалко портить такие ногти, и они перестают их грызть. Если же дело происходит во время продолжительной поездки, то лучше обклеить кончики пальцев цветными лейкопластырями. Также можно занять ручки ребенка, предложив полепить из пластилина фигурки, поиграть в конструктор и так далее.

Ковырянье в носу

Встречается эта вредная привычка у детей школьного, дошкольного возраста и даже у некоторых взрослых. Не очень приятно наблюдать, как другой человек орудует у себя в носу, поэтому от такого поведения нужно избавляться. В первую очередь родителям и другим взрослым следует присмотреться к себе. Возможно, они сами занимаются на людях вычищением носа, а ребенок просто повторяет. Нельзя кричать на ребенка или бить его по рукам, особенно если привычка появилась из-за каких-то страхов, тревожности или неуверенности в себе. Лучше занимать ручки малыша каждый раз, как только он тянется к носу. Можно дать любимую игрушку, орешки, сухофрукты или тыквенные семечки. Также важно научить ребенка сморкаться, тогда и повод лезть в нос отпадет.

Накручивание волос

Волосы можно назвать встроенным снимателем стресса, потому что они шелковистые и приятные на ощупь. Поэтому некоторые детишки накручивают свои или мамины локоны, чтобы успокоиться и сосредоточиться.

Как избавить ребенка от вредной привычки? Можно дать ему резинку для волос, чтобы он накручивал ее на пальцы, или веревочку, чтобы завязывал узлы. Также сгодятся бусы на веревочке, которые можно перебирать пальчиками. Если же девочка постоянно трогает свои длинные волосы, ей можно предложить коротко подстричься или носить прически, при которых локоны полностью убраны.

Иногда эта привычка перерастает в трихотилломанию – патологическое желание выдергивать свои волосы. При первых же признаках этого психологического заболевания нужно срочно обращаться к педиатру, чтобы он назначил лечение.

Детский онанизм

Эта вредная привычка в жизни ребенка начинает формироваться, когда его освобождают от пеленок. В этот период малыши активно трогают руками все части тела, в том числе половые органы. Раньше они были недоступны, поэтому представляют интерес. Психологи в этом случае предлагают следовать нескольким эффективным рекомендациям:

• Побольше общаться со своим ребенком.
• Не оставлять его одного в кроватке. Если малыш отказывается спать, то нужно попытаться уговорить. Если и это не помогает, то лучше уложить его спать немного позднее.
• Не надевать на кроху тесную одежду и соблюдать гигиену. Это избавит от зуда половых органов, и малышу незачем будет их трогать.
• Если малыш был замечен за мастурбацией, то его нельзя укачивать на коленке у взрослого.
• Не разрешать ребенку долго сидеть на горшке. Поэтому лучше предупреждать возникновение запоров.

Принятие пищи с открытым ртом

В первую очередь необходимо донести до ребенка, что вид жующего и открытого рта неприятен и даже пугает некоторых людей. Из-за этого у них может пропасть аппетит, поэтому они больше не захотят сидеть рядом с таким некультурным человеком. После беседы можно придумать вместе с ребенком какую-нибудь смешную фразу, при произнесении которой нужно переставать жевать с открытым ртом. Например: «Осторожно, открытый иллюминатор!» Наши предки избавляли от подобных вредных привычек детей школьного возраста следующим образом. Перед ними во время приема пищи просто ставили зеркало. Со временем ребенок понимал, что ведет себя некрасиво, поэтому начинал жевать с закрытым ртом.

Перебивание разговора взрослых

Пожалуй, все родители сталкиваются с этой детской привычкой. Малыши очень любопытны и эмоциональны, поэтому они стремятся немедленно задать вопрос или поделиться каким-то для них открытием. Большинство родителей обычно отмахиваются привычной фразой типа «Отстань!» или «Перестань меня дергать!». Но они тут же выполняют требование ребенка. В этом и есть ошибка, потому что малыш видит, что его метод дает результат.

Для детей лучше установить свои правила. Если ребенку что-то нужно от родителей пока они разговаривают, пусть он прикоснется рукой. На это нужно ответить подобным жестом. Так ребенок поймет, что его услышали, и сможет немножко потерпеть.

Родителям следует понимать, что еще в раннем возрасте формируются все вредные и полезные привычки. Для детей по этой причине важно устраивать небольшие уроки по культурному поведению в обществе. Так они поймут, как можно и как нельзя вести себя на людях. И конечно же, немаловажен личный пример родителей, ведь малыши постоянно копируют поведение взрослых. Кроме того, стоит обращать внимание на эмоциональную атмосферу в доме. Ведь зачастую вредные привычки патологического характера вырабатываются из-за неблагоприятной семейной обстановки.

Выявление плохих привычек у дошкольников

Выявление плохих привычек у дошкольников

В этой статье основное внимание уделяется вредным привычкам, а не плохому поведению, потому что поведение, которое беспокоит вас, становится проблемой только тогда, когда оно становится привычным. Все дошкольники ведут себя так, как этого хотели бы родители, по крайней мере, иногда. Ваш ребенок не будет исключением. Но независимо от того, насколько сильно вы не одобряете определенные аспекты поведения вашего ребенка, это должно вызывать серьезное беспокойство только в том случае, если оно становится постоянным.

Прежде чем вы решите пойти на все, чтобы попытаться избавиться от одной из плохих привычек вашего ребенка, внимательно посмотрите на поведение — и на себя:

• Почему вы находите такое поведение настолько нежелательным?
• Действительно ли это поведение так отличается от поведения других детей возраста вашего ребенка?
• Действительно ли ваш ребенок в этом возрасте контролирует поведение?
• Вредит ли вашему дошкольнику, если он будет продолжать вести себя таким образом?
• Какие положительные преимущества, если таковые имеются, получает ваш ребенок от этой привычки?
• Что вы можете предложить взамен преимуществ, от которых дошкольник откажется, отказавшись от этой привычки?

Вредные привычки в глазах смотрящего.У вас может возникнуть соблазн определить определенные аспекты поведения вашего ребенка как «вредные привычки». Но на самом деле они могут быть не более чем типичными моделями дошкольного поведения, которые вы считаете надоедливыми, раздражающими или даже отвратительными. Посмотри в лицо. Хотя дошкольники могут быть большим удовольствием и источником радости, они также могут быть настоящей болью. Например, большинство трех- и четырехлетних детей по своей природе неряшливы, беспечны и шумны. Они требуют мгновенного удовлетворения, забывают то, что вы сказали им всего три минуты назад, и требуют у вас уйму времени.Более того, они никогда не уходят. Но заслуживает ли какое-либо из этих типичных дошкольных видов поведения ярлык дурных привычек? Все зависит от того, кто маркирует.

Если после изучения поведения вашего ребенка и вашего собственного отношения вы все еще считаете что-то плохой привычкой, тогда это заслуживает серьезного отношения.

Старайтесь не отбрасывать дурную привычку автоматически как «фазу», через которую проходит ваш ребенок. Некоторые привычки могут быть результатом заболеваний (например, ночное недержание мочи, которое может быть вызвано аномалией мочевого пузыря).Если это так, то чем раньше вы обнаружите и вылечите их, тем лучше. Другие паттерны поведения, вызывающие беспокойство, могут не исчезнуть, если вы их игнорируете. И пока вы ждете окончания фазы, ваш ребенок может страдать от последствий, которые будут длиться гораздо дольше, чем само поведение. Другие дети могут избегать вашего ребенка, а также учителей, воспитателей и других взрослых. И вас могут избегать другие родители, которые возлагают на вас ответственность за вредные привычки вашего ребенка.

В любом случае чья это вина?

Несмотря на то, что вы, возможно, слышите, другие говорят, не берите на себя всю вину за вредные привычки вашего ребенка.Вредные привычки не обязательно являются виной родителей — полностью или частично. Вы также не можете рассчитывать самостоятельно вылечить некоторые вредные привычки. Устойчивое проблемное поведение, которое кажется отличным от того, которое демонстрируют другие дошкольники возраста вашего ребенка, лучше всего обсудить с педиатром. Вы можете обнаружить, что проблема требует профессионального внимания, но вы можете обнаружить — к своему большому удивлению, — что ваш ребенок вполне «нормальный».

Старайтесь не обвинять ребенка в вредных привычках. В конце концов, вредные привычки — это просто привычки.Большинство берут свое начало за пределами области сознательного намерения. Плохие привычки у дошкольников могут быть следствием задержки развития, ошибок родителей, эмоциональной травмы или конфликта или какой-либо физиологической причины. Но они редко, если вообще когда-либо, вызваны мстительностью ребенка или сознательной попыткой манипулировать. Дошкольники просто не умеют рассчитывать.

Попытки обвинить себя, своего ребенка или кого-либо еще не помогут решить проблему. А наложение наказания за вредную привычку на самом деле не затрагивает корень поведения.Вместо этого попробуйте использовать положительное подкрепление, чтобы изменить поведенческие модели вашего дошкольника. Вместо того, чтобы ругать или наказывать ребенка за неудачи, сосредоточьтесь на похвале и поощрении его успехов.

3 вредных привычки, которые ваш ребенок может усвоить в дошкольном учреждении… и как от них избавиться

D

Уход и дошкольное учреждение — прекрасная среда обучения для детей, не только для овладения такими сложными навыками, как математика, чтение и письмо, но и мягкими навыками. любят терпение, общение и командную работу.Хотя общение и взаимодействие с другими людьми имеют решающее значение для маленьких детей, пребывание в окружении других детей также означает, что ваш малыш может приобрести одну или две плохие привычки. Вы надеетесь, что они не научатся ковыряться в носу, кусаться и громко вскрикивать, но это может случиться. Так что будьте готовы и узнайте, как помочь своему ребенку избавиться от этих вредных привычек.

1. Ковыряние в носу. EWWW!
Ковыряние в носу смущает, но не поддавайтесь желанию сказать что-нибудь отрицательное. Большинство детей ковыряют в носу, потому что им скучно, им интересно или они пытаются снять стресс.Часто это бессознательная привычка. Дети также могут ковырять в носу, потому что у них избыток слизи, и «кажется, что там что-то застряло».

Решение: Как остановить добычу золота
Хорошая новость заключается в том, что ковыряние в носу не считается нервной привычкой, и дети вырастут из этой фазы. Чтобы ускорить этот процесс, научите ребенка сморкаться и поощряйте его делать это регулярно. Многие родители также сообщают об успехах в том, чтобы держать эти ручонки чем-то особенным.Вы можете заметить, что ваш ребенок ковыряется в носу во время пассивных занятий, например, при езде в машине или во время просмотра фильма. В это время дайте им что-нибудь поиграть, например пластилин, мягкую игрушку или даже брелок. Основная идея состоит в том, что они будут слишком заняты движением пальцев, чтобы засунуть их себе в нос. В конце концов, если ковыряние в носу не прекратится, другой ребенок в конечном итоге обратит внимание на то, что ваш ребенок ковыряется в носу, и что это грубо. Тогда ваш ребенок, скорее всего, откажется от этой привычки, потому что даже дошкольник знает, что быть отмеченным как «грубый» — нехорошо.

2. Прикус. ОЙ!
Маленькие дети кусаются, потому что не умеют конструктивно выражать свои чувства. Ваш дошкольник может кусаться, потому что он разочарован или слишком взволнован, чтобы выразить свою точку зрения устно. Укус — главный запрет, потому что ваш малыш не только причиняет боль какой-нибудь другой бедной душе, но и, скорее всего, выгонит себя из дошкольного учреждения.

Решение: Как подавить Chompers
Если вас не было при укусе, спросите в дошкольном учреждении, что спровоцировало инцидент.Теперь вам нужно поговорить со своим ребенком и четко объяснить, что «кусать никогда не нормально». Проведите открытый разговор. Вот несколько отличных вопросов для начала:

• Почему вы укусили такого-то и такого-то?
• Как вы себя чувствовали перед тем, как укусить такого-то?
• Как вы думаете, что почувствовал тот-то и такой-то после того, как вы его укусили?
• Как бы вы себя чувствовали, если бы вас укусил такой-то?
• Что еще вы можете сделать, если вы чувствуете себя таким образом, не включая кусание?
  (Помогите своему ребенку придумать несколько идей, например, выразить свои чувства с помощью слов, поделиться игрушкой / пространством, уйти, считать до 5 и т. Д.)
• Что вы собираетесь делать в следующий раз, когда почувствуете это?
  Похвалите ребенка за то, что он продумывает свои действия и придумывает альтернативные решения. Критическое мышление — это навык, на освоение которого уходят годы. Также напомните своему ребенку, что есть наказания за нарушение правил (например, за отказ от укусов) и выполняйте его каждый раз.

3. Возбужденный визг. МОЙ БОГ!
Ваш ребенок приходит домой из дошкольного учреждения и считает, что кричать — это здорово. С другой стороны, вы вот-вот потеряете это, но держите это вместе.Что бы вы ни делали, не поддавайтесь желанию повысить голос. Дети будут возбужденно кричать, потому что им нужно внимание, и для них это интересный способ получить его.

Решение: как положить конец травме уха
Поощряйте ребенка использовать свои слова. Дети кричат, потому что думают, что это более эффективно для привлечения вашего внимания, и, честно говоря, вероятно, так оно и есть. Если ваш ребенок пытается общаться с вами, будьте активным слушателем. Напомните им, что крик не относится к другим людям и не приведет к желаемым действиям.Спросите свою любимую, почему они кричат? Когда они вам скажут, предложите несколько альтернативных способов выразить волнение. Может быть, когда вы действительно взволнованы, вы подпрыгиваете три раза или даете кому-нибудь пять. Помогите ребенку придумать позитивные и конструктивные способы проявить энтузиазм.

Я надеюсь, что это поможет, и что некоторые из этих решений работают для вас. Какие вредные привычки приобрел ваш ребенок и как вы искоренили их в корне?

«Как мне помешать моему малышу приобретать вредные привычки в детском саду?»

Как ни раздражают некоторые вредные привычки малышей, по словам Донны Тудда, директора Института ухода за детьми Дайан Линднер-Голдберг при университете Хофстра в Хемпстеде, штат Нью-Йорк, вам не нужно беспокоиться обо всех тех, которые ваш ребенок может перенять в детском саду. . Истерики и юмор в ванной — это «этапы, через которые проходят маленькие дети, чтобы проверить границы», — говорит она.

Это нормально игнорировать, но битье и оскорбления требуют вашего внимания. «Любое поведение, которое эмоционально или физически вредно для вашего ребенка или других детей, не должно быть разрешено», — говорит Сьюзан Кучмарски, редактор D., автор книги «Как стать счастливой семьей: пути к семейной душе» .

Если шлепки или поддразнивания продолжаются или усиливаются, обратитесь непосредственно к воспитателям детского сада, чтобы обсудить, как они могут помочь вам решить проблему. «Расскажите им, что вы видите, и разработайте план решения этой ситуации, который может сработать как в сфере ухода за детьми, так и дома», — говорит Тудда.

Дженнифер Джипсон, доктор философии, член исполнительного консультативного совета Школы Годдарда и доцент кафедры психологии и развития детей Калифорнийского политехнического государственного университета в Сан-Луис-Обиспо, Калифорния, говорит, что вы можете передать эту проблему директору своего центра. если хотите, особенно если из-за расписания вам нечасто видится завуч, но «разговаривать с родителями других детей неуместно. Учитель или директор могут сделать это, если посчитают, что это следующий важный шаг.«Скорее всего, ваш детский сад не подтвердит, кто из одноклассников виноват, даже если ваш двухлетний ребенок назовет виноватого.

Если вас не устраивает подход вашего детского сада к ситуации — скажем, они пристыжают детей, которые делают неправильные поступки, вместо того, чтобы моделировать хорошее поведение, — тогда «возможно, пора двигаться дальше», — говорит доктор Джипсон. Да, поиск другого решения по уходу за детьми — это огромные затраты времени, но если в результате ребенок учится не бить и не звать, # стоит.

Плохие привычки у детей — Изменение осанки

Младенцы естественным образом удлиняют позвоночник, когда учатся балансировать в сидячем положении.

• Две трети родителей сообщают, что никогда не давали детям советов по осанке
• Типичный молодой человек 18-24 лет проводит перед экраном 8,83 часа в день
• 84% молодых людей в возрасте от 18 до 21 года признались, что страдали от болей в спине за последние 12 месяцев

  Этот малыш может балансировать в положении стоя, потому что он правильно выровнен.

Когда дети впервые учатся сидеть, у них естественным образом удлиняется позвоночник.Это положение, которое требует наименьшей мышечной силы и получает наибольшую поддержку со стороны скелетной системы. Когда вы позволяете скелету выполнять работу по удержанию вас, мышцы могут быть свободны и расслаблены.

Хорошо заземленный таз — наиболее устойчивая и сбалансированная основа для сидения. Младенцы, по сути, балансируют в сидячем положении, а не держатся в нем. Их удлиненные расслабленные тела естественным образом стремятся к эффективному и удобному положению.

Обучение ходьбе ничем не отличается.Новый ходунок будет стремиться найти наиболее уравновешенное положение, то есть с длинным позвоночником, нейтральным тазом и уравновешенной головой. Опорные суставы накладываются друг на друга, и все тело постепенно удлиняется.

Этот двухлетний мальчик сидит с закрепленным тазом и согнутым позвоночником.

Четырехлетний спад

Примерно в дошкольном возрасте у большинства детей в странах первого мира начинается спад. Скорее всего, это связано с комбинацией влияний: взрослые моделируют неправильную осанку, проводят больше времени сидя, а также неподдерживающая мебель.

Согласно опросу 2013 года, проведенному Simplyhealth, крупнейшим поставщиком медицинских услуг в Великобритании, 59% родителей сегодня сообщили, что ни разу не просили своих детей следить за своей осанкой. К сожалению, сутулость у детей настолько распространена, что большинству взрослых даже не приходит в голову исправить ее.

Дети хотят познавать свое тело и часто хорошо реагируют на мягкую позу. Например, я говорю своей дочери дошкольного возраста, чтобы она всегда притворялась, будто носит корону принцессы, чтобы она вытягивала шею вверх и держала голову в равновесии.

На фото справа пятеро детей сидят в классе. Четыре из них демонстрируют типичную дошкольную осанку, которую девочка сопоставила в правильном положении. Она закреплена на своих седалищных костях, в то время как все остальные дети округляют свои спины и сидят на задней части таза.

Снижение у детей старшего возраста

Дети школьного возраста все больше времени проводят за просмотром телевизора или играми с портативными устройствами. У большинства людей в гостиных нет поддерживающей мебели, что заставляет детей лепить позвоночник по форме дивана и укреплять их вредные привычки.Игра с портативным устройством заставляет шею и плечи перекатываться вперед, поскольку большинство людей держит их на уровне талии. Поощрение детей подносить экран к голове, а не наоборот, может спасти их от развития позы головы вперед.

У этого мальчика подтянутый таз, округлый позвоночник, опущенные плечи и голова вперед.

Эпидемия iPosture заставила поколение «цифровых аборигенов» сообщать о более высоких показателях боли в спине, чем поколение их родителей.По мере того как осанка американцев ухудшается, молодые люди испытывают больше боли, тратят больше денег на лекарства и пропускают больше работы из-за болей в спине. Боль в спине — вторая причина посещений врачей в этой стране, уступая только инфекциям верхних дыхательных путей.

Что я должен сказать своему ребенку?

Показ детям картинок хорошего и плохого мировоззрения может иметь большое значение. Как только они смогут определить разницу между хорошей и плохой осанкой у других, они начнут ощущать ее на собственном теле.Как только они поймут, что плохая осанка уродлива и вредна для здоровья, у них появится стимул к удлинению.

Это автокресло способствует положению в сложенном состоянии.

Если они знают, где находятся их сидячие кости, и знают, как удлинить

позвоночника у них будет больше физической выносливости и меньше боли на протяжении всей жизни. Но будьте осторожны, не говорите им просто сидеть прямо. Имея закрепленный таз, сложенный позвоночник, длинную шею, уравновешенную голову и качество расслабления. Прямая осанка, возникающая из-за напряжения, вредна.(Советы по осанке для сидения, стояния и сгибания доступны на этом веб-сайте.)

Младенцы настроены на отказ

Наша культура убеждена, что согнутый таз и закругленный позвоночник — самое удобное положение для сидения, поэтому мы проектируем нашу мебель так, чтобы мы могли принять это положение. Детская мебель не исключение. Автокресла и коляски заставляют тело сильно опускаться, где они остаются в течение длительных периодов времени.

Эти девушки знают, что ровное положение поможет им сохранить равновесие на качелях.

Несмотря на то, что дети естественным образом приобретают хорошую осанку, когда они учатся сидеть и ходить, принятие их в коллапсированном положении в раннем возрасте значительно облегчит переход к плохим привычкам в дальнейшем.

Чтобы избежать воздействия плохо спроектированной детской мебели, вы можете поместить наклонный клин под таз ребенка, чтобы поставить его в нейтральное положение.

Будьте примером для подражания

Дети естественно подражают поведению окружающих их взрослых.Если вы заботитесь о своей осанке, ваши дети тоже. Но это не единственная причина заботиться о своей осанке, в результате вы станете более энергичным и безболезненным родителем. Из детей получаются отличные «приятели по осанке». Вы и ваш ребенок можете узнать о преимуществах хорошей осанки вместе и помочь друг другу избавиться от вредных привычек.

Источники:

Естественная осанка для безболезненной жизни.
Портер, Кэтлин. Healing Arts Press, 2013.

Сообщение, когда сутулость вызывает эпидемию «айпостуры»
Журнал TIME Оливия Б. Ваксман, 2 октября 2013 г.

Великие дебаты о боли в спине.
Kailb, Claudia. Newsweek. Май 2004

Распознавание вредных привычек, которые могут повлиять на зубы вашего ребенка

Маленькие дети часто приобретают вредные привычки, и, хотя они могут раздражать родителей, по большинству из них не стоит обсуждать с ортодонтом.Однако существует или привычек, которые могут поставить под угрозу внешний вид и функцию детской улыбки. Эти, казалось бы, мелочи могут привести к кариесу, перекосу зубов и другим проблемам с ротовой полостью, а также могут повлиять на то, как дети едят, говорят или даже спят. Некоторые дети могут испытывать трудности в работе дома или в школе. Здесь, в Alba Orthodontics, мы здесь, чтобы помочь распознать вредные привычки, которые могут повлиять на зубы вашего ребенка, и положить им конец на раннем этапе!

Поскольку вредные оральные привычки могут во многом нарушить жизнь ребенка, важно как можно скорее с ними бороться.Но как узнать, о каких привычках не стоит беспокоиться, а какие из них являются проблемой? Что можно сделать, если вы и определите проблему? Иногда достаточно просвещения родителей и пациентов, а также незначительного изменения поведения. Однако иногда в более сложных случаях для устранения проблемы может потребоваться стоматологическая или ортодонтическая работа. Вот где мы вступаем!

Наш офис в Механиксбурге имеет уникальные возможности, чтобы помочь вам разобраться в сложной теме.Как и многое в жизни, профилактика — лучший способ избавиться от улыбки вашего ребенка! Проактивность вместо реакции может сэкономить вам и вашему ребенку годы, деньги и усилия. Имея это в виду, давайте узнаем больше о том, как распознать вредные привычки, которые могут повлиять на зубы вашего ребенка, и как мы можем помочь вам взять ситуацию под контроль! Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Сосание большого пальца, пальца и губы

Мы видим много детей, которые сосут большой палец или пальцы. Это очень распространенная привычка в детстве, и хотя она наиболее распространена в младенческом и раннем возрасте, эта привычка может сохраняться и во взрослой жизни.Если позволить ему продолжаться в течение достаточно длительного периода, сосание большого пальца и пальца может вызвать такие проблемы, как:

• открытый прикус передних зубов
• расширенные резцы верхней челюсти
• опрокидывание нижних резцов
• перекос будущих постоянных зубов
• Деформации нёба

Эти проблемы могут варьироваться от легких до серьезных, в зависимости от серьезности привычки и того, как ребенок кладет большой палец или палец во рту.Без лечения может ухудшиться косметический вид зубов, а также могут возникнуть повреждения под деснами.

Сосание губ — похожая привычка, но не такая распространенная, как сосание большого пальца или пальца. Хотя обычно это приводит только к потрескавшимся или воспаленным губам, серьезная привычка к сосанию губ может привести к расширению передних верхних зубов или наклону нижних передних зубов к языку. Со временем эти зубы могут вообще перестать соприкасаться, когда рот закрыт.

Жевание различных предметов

Многие люди хрустят льдом или грызут ногти, когда им скучно или им нужно отвлечься.Дети не исключение! Жевание таких предметов, как лед, ручки и карандаши, ногти или другие предметы — не редкость, но эта привычка может быть разрушительной. Например, ребенок, кусающий ногти, может испытывать сколы эмали, трещины на зубах или раздражение мягких тканей внутри зубов. Эта привычка также дает бактериям на руках ребенка легкий доступ ко рту. В наше время COVID-19 как никогда важно обуздать любые привычки, повышающие риск заражения!

Если у вас есть ребенок старшего возраста, который склонен жевать что-то или кусать ногти, вы можете предложить ему жевательную резинку без сахара, чтобы помочь ему сосредоточиться на чем-то менее опасном.Дети младшего возраста, которым нельзя доверять жевательную резинку, могут хорошо отреагировать на здоровую закуску с удовлетворительным хрустом, например, на ломтики моркови, сельдерея или яблока. В качестве бонуса эти продукты также отлично подходят для детских зубов и общего здоровья полости рта.

Шлифовка зубьев

Скрежет зубами, также известный как бруксизм , является довольно распространенным явлением и может расстраивать человека, испытывающего его, а также всех, кто его слышит! Большинство детей и подростков рано или поздно перерастут эту привычку, но пока она сохраняется, она может вызывать проблемы.Пример этого можно найти в том, как шлифование стирает эмаль зубов, что может повредить зуб, нарушить сон и вызвать другие физические симптомы, такие как головные боли, боли в ушах и боли в челюсти. Есть много возможных причин бруксизма, но он часто встречается у детей с проблемами прикуса и выравнивания. Исправление этих аномалий прикуса с помощью ортодонтического лечения от Alba Orthodontics может иметь огромное значение!

Обретите душевное спокойствие благодаря раннему ортодонтическому осмотру

Как родитель, вы должны работать со своим ребенком, чтобы развить у него хорошие оральные привычки, такие как умение правильно чистить зубы, регулярно пользоваться зубной нитью и есть разнообразную здоровую и питательную пищу.Выявление и устранение вредных привычек также важно! Один из способов добиться этого — назначить ребенку раннее ортодонтическое обследование. Американская ассоциация ортодонтов и наши врачи рекомендуют всем детям обратиться к ортодонту к семи годам! К этому возрасту рот ребенка достаточно развит, чтобы можно было оценить его прикус, а также взаимоотношения спереди назад и из стороны в сторону.

Некоторые родители опасаются, что это сразу же приведет к ортодонтическому лечению, но это бывает редко.Фактически, мы рекомендуем немедленное ортодонтическое лечение лишь небольшой части молодых пациентов, которых мы видим в нашем офисе в Механиксбурге! Тем не менее, эти ранние оценки ценны, поскольку они позволяют нам следить за развитием ротовой полости ребенка по мере его роста. Это означает, что мы можем выявить любые потенциальные проблемы, которые могут привести к более серьезным проблемам, будь то сейчас или в будущем. Начало лечения в наиболее подходящее время дает детям шанс на всю жизнь иметь здоровые улыбки!

Помогите своему ребенку избавиться от вредных оральных привычек с помощью Alba Orthodontics

Сертифицированная советом ортодонтическая бригада «отец-сын» докторов.Фред и Джефф Альба имеют многолетний опыт исправления смещенных зубов и других стоматологических проблем. Они знают, что распознавание вредных привычек, которые могут повлиять на зубы вашего ребенка, является важной частью любого диагноза!

Когда вы назначите бесплатное обследование для вашего ребенка в нашем офисе в Механиксбурге, один из наших врачей осмотрит его рот и обсудит все, что вас беспокоит. Мы также изучим их медицинский и стоматологический анамнез. Индивидуальный план лечения, который они составляют для вашего ребенка, будет учитывать любые деструктивные оральные привычки и включать способы их исправления или устранения.

Если у вас есть ребенок, которому нужна небольшая помощь в избавлении от вредной оральной привычки, свяжитесь с нами сегодня и назначьте БЕСПЛАТНУЮ консультацию!

13 вредных привычек у детей, которых следует избегать, чтобы развить до 3 лет

Вредные привычки у детей

В прошлом году двое моих друзей приехали со своими малышами, чтобы провести со мной несколько дней. Оба они были дантистами. Поскольку они были моими гостями и чтобы помочь им, я отвечал за своевременную подготовку кормушек для их малышей.Один из полуторагодовалых детей моего друга привык к свежему молоку без добавления сахара с восьми месяцев, в то время как годовалый ребенок другого друга питался сухим молоком с добавлением сахара вместе с кормом матери.

Я был удивлен, заметив резкую разницу в типах их молочного режима. На вопрос о причине, по которой один из них сказал, что следует простому правилу — отсутствие сахара означает отсутствие кариеса в зубах, а кипяченое свежее молоко не вызывает колик в детском желудке через 8 месяцев. В то время как другая сразу поняла и признала, что именно подслащенное молоко вызвало кариес в зубах ее 4-летнего ребенка, и она попыталась изменить привычку своего годовалого ребенка к сладкому молоку.Позже она рассказала мне, что ей пришлось пережить трудные времена, чтобы переключить своего ребенка с подслащенного молока на натуральное ароматизированное молоко.

Позвольте мне пояснить, почему я описал эту историю здесь. Обе матери были дантистами, но одна применяла полученные знания на своих детях и обучала их, а другая — только воспитывала детей. Так что, если вы хорошо осведомленная мама и применяете свои знания на своих детях, вы можете вырастить их лучше, чем многие другие.

Будучи доктором, я видел детей-пациентов с большим количеством плохих оральных и пищевых привычек, которые оказали глубокое влияние на их личность и зубы.Здесь я упомяну их все. Вы можете принять некоторые меры предосторожности, чтобы избежать этих вредных привычек у детей до того, как они разовьются.

Без подслащенного молока

Не давайте ребенку подслащенное молоко. Это убережет молочные зубы вашего ребенка от кариеса после трехлетнего возраста. В молоке уже содержится необходимое количество сахаров.

Без кормушки во рту спящего ребенка

Не позволяйте ребенку спать с кормушкой во рту.Следите за тем, чтобы, как только ребенок допил молоко, он вынул кормушку изо рта. Это убережет молочные зубы ребенка от кариеса, а также убережет верхнюю челюсть и нёбо ребенка от дополнительного давления, которое может привести к выступу верхней челюсти и выступающим передним зубам.

Никакого сосания рук с самого начала

Не позволяйте вашему ребенку выработать привычку сосать руку, сосать палец или сосать большой палец, особенно во время прорезывания зубов, которое начинается с 4 до 9 месяцев в зависимости от развития зубов.Как только ребенок освоится с этой вредной привычкой, она станет частью его зоны комфорта, и на более поздних этапах жизни станет трудно избавиться от этой привычки. Эта привычка влияет на выравнивание зубов, глубину неба и развитие скелета верхней и нижней челюсти. Используйте варежки, чтобы остановить ребенка в раннем возрасте.

Отсутствие навязчивой идеи языка и зуба

Когда ребенку исполняется первый день рождения, у многих из них вырабатывается привычка прикасаться языком к зубам.Всегда мешайте им это делать. Если эта привычка будет продолжаться, то в возрасте от 6 лет и старше будет нарушено выравнивание постоянных зубов.

Нет карандаша во рту

У детей появляется привычка класть карандаши в рот и зажимать ими зубы. Всегда отговаривайте их. Эта привычка на более поздней стадии становится серьезной причиной смещения передних верхних зубов, а также становится продолжением поедания шариковых колпачков и иногда грызения ногтей во время глубоких размышлений или стресса.

Нет паршивости при чистке с 1 года и далее

Выработайте привычку чистить зубы щеткой с годовалого возраста вашего ребенка. Перед этим научите ребенка пользоваться теплой водой и солеными полосканиями или разбавленным хлоргексидином для полоскания рта после еды и сладкого. Научите его правильной технике чистки зубов. Детей следует приучать чистить зубы сразу после еды конфет или шоколада, при этом чистка зубов после завтрака и перед сном обязательно. Изучите правильную технику чистки зубов у своего гигиениста или посмотрите видео в Интернете.Вы же не хотите быть плохим учителем для своего ребенка. Так что соблюдайте дисциплину и технику чистки зубов.

Отсутствие зависимости только от жидких или полужидких пищевых продуктов

Научите детей жевать тертые / мелко нарезанные / протертые овощи и фрукты, а не давать им только жидкость или полужидкую пищу. Большинство родителей сталкиваются с проблемой, когда дети демонстрируют несоблюдение правил здорового питания (жевания), причина в том, что мамы никогда не учили их есть овощи и фрукты в раннем возрасте.Так что тренируйте их прямо с 6-го по 7-й месяц жизни. Употребление фруктов и овощей помогает детям ускорить прорезывание зубов и облегчить им процесс прорезывания зубов. Фрукты и овощи помогают детям жевать и пережевывать пищу. Таким образом, при постоянном жевании зубной налет не накапливается на окклюзионной поверхности молочных зубов ребенка.

Без упаковки, но домашние злаки

После 6 месяцев начните давать ребенку соленую пшеничную или ячменную крупу. Чтобы в более старшем возрасте он мог есть цельнозерновой и ячменный хлеб.Злаки очень важны в рационе, поскольку они содержат клетчатку и важные минералы. Образ жизни, к которому мы сейчас привыкли, способствует ожирению в подростковом возрасте. Основная причина этого — недостаток минералов, витаминов и клетчатки в пище.

Покупки без конфет

Не давайте ребенку газированные напитки, газированные напитки, чипсы и конфеты. Это разовьет у них привычку жевать и станет причиной увеличения веса, дефицита питательных веществ в организме и кариеса зубов.Газированные напитки считаются убийцами костей.

Приучение к туалету к двум годам

Развивать своевременное приучение к туалету, то есть начинать его с 1,5 лет и старше. Начиная с 1,5 лет и в строгом режиме, ваш ребенок разовьет узкую и явно дисциплинированную личность, а отсрочка приучения к туалету после 3 лет сделает вашего ребенка неорганизованным и паршивым.

Нет зависимости гаджета

Не позволяйте ребенку смотреть телевизор подолгу или постоянно играть с планшетами или гаджетами.У вашего ребенка может развиться СДВГ. Игра с гаджетами может сделать вашего ребенка асоциальным. Родители могут думать, что это делает их ребенка умным, но затмевает другие важные элементы личности, такие как самооценка, инициативность и лидерство.

Поговорите со своим ребенком:

Общайтесь со своим ребенком, даже когда ему несколько месяцев. Только так он станет восприимчивым и научится говорить. Чем больше ваш ребенок восприимчив, тем умнее он становится.Обязательно поговорите с малышом. Общение — залог здорового воспитания.

Кормушка с материнским молоком

Большинство матерей совершают большую ошибку, кормя своих детей грудью, но не прививая им кормушку с первого месяца их рождения. Они столкнутся с основной тяжестью позже, когда кормление вместе с материнским молоком станет обязательным. Итак, если вы планируете кормить ребенка грудью, не забывайте раз в день вводить ребенка в бутылочки с молоком через три недели после его рождения.Сделайте своего ребенка дружелюбной кормушкой, даже если вы кормите ребенка грудью.

Поощрение здоровых привычек у дошкольников

Как педиатр и родитель, я потратил много времени на пропаганду и обучение здоровым привычкам как своих пациентов, так и моих собственных детей. Я первым признаю, что это непростая задача. Отказ от вредных привычек может показаться единственным выходом, когда ребенок особенно разборчив или упрям. И когда все нездоровая пища и вредные привычки пытаются внедриться в повседневную жизнь наших детей, вполне понятно, что вам может показаться, что вы ведете тяжелую битву, когда дело доходит до поощрения здорового образа жизни в семье.Учитывая отсутствие у родителей поддержки, которую часто имеют для воспитания здоровых ценностей в своих маленьких детях, мне особенно приятно, что Primrose Schools разработали свою инициативу «Здоровое тело».

В течение следующих трех месяцев Primrose концентрируется на здоровье в рамках своей инициативы «Здоровые тела», обмениваясь информацией, идеями и ресурсами, чтобы помочь детям развить здоровый образ жизни с раннего возраста. В классных комнатах Primrose веселые уроки и мероприятия побудят учащихся узнать больше о своем здоровье.Начало инициативы — это тема здоровых привычек — одна из самых важных (и, по общему признанию, сложных) вещей, которым мы можем научить маленьких детей, когда дело касается здоровья на протяжении всей жизни.

Прежде всего, ключ к формированию здоровых привычек — это рано начать. Привычка по определению — это «регулярная тенденция или практика, особенно от которой трудно отказаться». Другими словами, к тому времени, когда мы узнаем что-то как привычку — будь то «хорошее» или «плохое» — уже стали рутиной.Вот почему так важно поощрять положительные привычки, одновременно распознавая и отбрасывая нездоровые.

Так как же родители поступают с этим? Во-первых, мы должны перестать убеждать себя, что мелочи не имеют значения. Одна сладкая еда перед сном или добавление вечерней прогулки вокруг квартала в распорядок дня может показаться слишком незначительным, чтобы повлиять на общее состояние здоровья и самочувствие. Но говорим ли мы о здоровом образе жизни перед сном, привычках в еде, чистке зубов или чтении, цифры действительно складываются — как в краткосрочной перспективе, так и в определении будущих привычек наших детей.

Помня о том, что каждый позитивный шаг, каким бы незначительным он ни был, является шагом в правильном направлении, вот несколько советов, как вы можете развить у детей две самые важные привычки: чистку зубов и чтение.

Чистка зубов

Родители хотят, чтобы дети принимали, запоминали и даже получали удовольствие от регулярной чистки зубов. Лучший способ сделать это — как можно раньше использовать зубную щетку. Как рано? Я обычно отвечаю на этот вопрос так: «Зачем ждать зубов?» В конце концов, младенцы любят класть что-нибудь в рот, и им обычно нравится, когда им растирают десны.Убедитесь, что вы используете детские зубные щетки, предназначенные специально для рта младенца. Установите веселый распорядок задолго до «возраста сопротивления» (т. Е. Дошкольного возраста), чтобы выработать здоровую привычку, которая принесет пользу вашему малышу еще долгое время после того, как он потеряет все свои молочные зубы!

Чтение

Чтение также является одной из самых здоровых привычек, которые вы можете и должны привить своему ребенку в раннем возрасте. Совершенно не нужно ждать, чтобы начать читать вместе, пока ваш ребенок не сможет сесть, взять книгу, понять все слова или даже полностью сосредоточиться на них.В конце концов, цель состоит не просто в том, чтобы воспитать ребенка, который умеет читать, а скорее в том, чтобы вырастить ребенка, который любит читать. Воспитывать любовь к чтению так же просто, как сделать это частью распорядка дня перед сном, когда ваш ребенок станет младенцем, и продолжать делать это приятным совместным опытом, когда он станет старше.

Воспитание может быть одновременно занятым и полезным. Иногда просто накормить, помыть и уложить детей в постель в приличный час может принести успех.