Как успокоить детей – Как успокоить ребёнка быстро — Лайфхакер

Содержание

Как успокоить ребёнка быстро — Лайфхакер

Как успокоить новорождённого

1. Возьмите на руки, прижмите к груди

Универсальный способ, который работает для детей всех возрастов и даже для взрослых. Объятия успокаивают, дают чувство безопасности, убеждают, что ты не один в этом суровом и страшном мире. А ещё они увеличивают выработку гормона окситоцина (не зря его иногда называют «гормоном объятий»), который повышает уровень удовлетворённости жизнью и снижает боль.

В общем, берите младенца на руки, не забывая поддерживать ладонью головку в районе затылка, и прижимайте к себе. Плач, если не прекратится сразу же, наверняка станет тише. А там и до того, чтобы ребёнок успокоился, недалеко.

2. Запеленайте или, наоборот, распеленайте

У новорождённых еще сильны физические воспоминания о том времени, когда они были у мамы в животе. Поэтому, возможно, ребёнку надо ощутить, что он находится в безопасном, ограничивающем движения коконе. Спеленайте его.

Другой вариант (если плач начался уже в пелёнках) — освободите руки и ноги младенца от ткани. Может, его обернули слишком туго и он испытывает дискомфорт.

3. Дайте грудь, бутылочку или соску

Даже если малыш не голоден, сосание поможет ему успокоиться.

4. Покачивайте ребёнка под белый шум

Идеально, если у вас есть генератор белого шума. Тогда просто включите его и покачивайте младенца под эти успокаивающие звуки.

Впрочем, если специального прибора под рукой нет, не беда. Воспользуйтесь старым бабушкиным методом. Возьмите ребёнка на руки, ритмично покачивайте его и негромко монотонно шипите у него над ухом: «Ш‑ш‑ш‑ш».

5. Воспользуйтесь 5‑секундной методикой доктора Гамильтона

Видео, которое калифорнийский педиатр Роберт Гамильтон опубликовал на YouTube, уже собрало свыше 36 миллионов просмотров. И неудивительно — оно содержит в себе практически волшебный способ моментально успокоить плачущего младенца.

«Родители миллион раз просили меня поделиться этим рецептом», — так пояснил появление ролика сам педиатр. Роберт Гамильтон работает детским врачом в калифорнийской Санта‑Монике уже 30 лет, и описанный им способ — выжимка из многолетнего опыта.

Предложенную технику Гамильтон называет «удержанием». Она состоит всего из четырёх шагов, выполнение которых можно уложить буквально в 5 секунд.

  • Возьмите младенца на руки и скрестите его ручки на груди.
  • Прижмите скрещенные ручки левой ладонью к его груди и уложите ребёнка на эту же ладонь — под углом 45 градусов к полу. Пальцами той же, левой руки придерживайте за подбородок, чтобы головка не падала.
  • Правой ладонью поддерживайте новорождённого под памперс.
  • Удерживая ребёнка под углом 45 градусов, начинайте аккуратно его покачивать. Это может быть движение вверх‑вниз или из стороны в сторону. Выбирайте наиболее комфортный для вас вариант. Главное, чтобы движения были мягкими и плавными. Буквально через пару‑тройку секунд младенец замолчит.

Подробности смотрите в видео доктора Гамильтона:

Педиатр предупреждает: эта техника подходит для детей в возрасте до 3 месяцев. Позже они становятся слишком тяжёлыми, чтобы безопасно удерживать их в такой позиции.

И ещё одно замечание. Если ребёнок не успокаивается, значит, для плача есть серьёзные причины. Возможно, младенец голоден, ему жарко, а может, у него просто мокрый подгузник. Помогите новорождённому избавиться от физического дискомфорта, и он одарит вас долгожданными улыбкой и тишиной.

Как успокоить ребёнка в возрасте от 4 месяцев до года

К этому времени младенец окреп и начинает осознавать себя, поэтому простые физические методы уже не столь эффективны. Чтобы успокоить ребёнка, придётся подключать фантазию. Но начнём с классики.

1. Возьмите на руки

Снова напомним, что этот вариант подходит для всех возрастов. Используйте его как можно чаще. Прижимая ребёнка к себе, нашёптывайте ему что‑то успокаивающее ласковым негромким голосом.

2. Переключите внимание

Возьмите ребёнка на руки и подойдите с ним к окну, восторженно рассказывая что‑то вроде «Ух ты, посмотри, какой большой самосвал поехал!» или «Гляди, какая милая пушистая кошка во дворе!». Включите телевизор с мультиками. Поставьте любимые детские песенки и начните танцевать с ребёнком на руках.

Ваша цель — переключить внимание младенца с той ситуации, которая его обеспокоила и вызвала плач, на нечто новое и интересное.

3. Заместите эмоциональную активность физической

Возьмите ребёнка под мышками и позвольте ему попрыгать на кровати. Или сделайте гимнастику. Или подбросьте в воздух (невысоко). Необходимость сосредоточиться, чтобы скоординировать мышечную активность, заставит младенца прекратить плач.

Внимание! Этот способ не подходит, если есть хоть малейшее подозрение, что плач вызван падением или болью.

4. Переведите плач во что‑то смешное

Например, пощекочите ребёнка. Или возьмите его игрушку и устройте маленький кукольный театр. Говорите за неё смешным театральным голосом: «Ой, кто тут плачет? Тише, тише, я же боюсь!» — и прячьте её за спину. Цель — вызвать у младенца улыбку. Детский плач, если постараться, достаточно легко переходит в смех.

Как успокоить ребёнка от года до 3–4 лет

В этом возрасте большинство детей уже хорошо понимают взрослых, умеют и любят общаться. На этом и основаны наиболее эффективные способы успокоения.

1. Возьмите на руки и посочувствуйте

Прижмите плачущего ребёнка к себе, скажите ему что‑то вроде «Ты плачешь. Наверное, ты чем‑то расстроен. Скажи мне, что случилось, чем я могу тебе помочь?». С большой вероятностью он расскажет вам, что его тревожит. Это поможет решить проблему плача.

2. Добавьте осознанности

Попросите ребёнка плакать потише (например, чтобы не разбудить отдыхающую маму) или более низким голосом, «как медведь». Если он послушается, вы выиграли. Плач превратится в осознанные вокальные упражнения, от которых ребёнок быстро устанет.

3. Напомните о важном деле, ради которого стоит отложить плач

Это может выглядеть так: «Давай ты позже поплачешь, а то скоро станет темно и, если будешь долго рыдать, мы не успеем погулять». Таким образом вы не отнимаете у ребёнка право на слёзы. Просто просите перенести их на более удобный момент.

4. Найдите способ выместить распирающие ребёнка эмоции

Предложите ему, например, подушку: «Давай, чтобы не плакать, мы её побьём!» И вместе с ребёнком начинайте стучать по мягкой вещи кулаками. Можно вручить также надувной молоток или предложить побросаться пластиковыми шариками в стену. Подойдёт любой вид активности, который поможет избавиться от негатива.

5. Создайте смешной ритуал

Например, как только ребёнок начинает плакать, бегите за феном, чтобы срочно высушить слёзы. «Так, где же наш фен, где же я его потерял? О, а давай подуем на кота?» Это поможет переключить детское внимание и, возможно, даже рассмешит ребёнка.

6. Придумайте «таблетки от плохого настроения»

Это могут быть желейные мармеладки в виде мишек, шоколадные драже, любая другая маленькая сладость. «Кто тут у нас плачет? Срочно вызываем скорую, она везёт нам таблетки от плохого настроения! Съешь — и слёзы высохнут!» Основные правила при этом: «таблетка» должна быть одна, и, если ребёнок от неё отказывается, в этот раз её больше не предложат.

Как успокоить ребёнка 3–4 лет и старше

К этому возрасту дети уже полноценные личности. И причины для слёз у них гораздо разнообразнее, чем у младенцев. С каждой из них надо работать индивидуально. К счастью, ребёнок уже может чётко озвучить, что именно заставило его плакать, а это облегчает задачу.

Неизменным остаётся лишь одно: взять на руки, прижать к себе, поцеловать, сказать, как вы ребёнка любите и как ему сочувствуете. Сопереживание и поддержка помогают людям взять себя в руки в любом возрасте — и в 4 года, и в 15, и в 45.

Читайте также 👶😭🌼

lifehacker.ru

Как успокоить ребенка: нет капризам и истерикам

Содержание статьи

После года малыши становятся очень капризными. Одни при этом проверяют границы дозволенного, другие утверждают свою территорию и власть, третьи… У каждого каприза есть причина, но не всегда мы можем ее вовремя обнаружить и устранить. Как успокоить ребенка в такой момент? Как предотвратить бесконечные капризы в будущем? Ответ зависит от каждой конкретной ситуации.

Каприз или истерика?

Итак, ситуация уже «состоялась»: кроха раскапризничался. Он плачет, злится, канючит, бросает игрушки, протестует, а возможно, даже заходится плачем, бьется головой об стену или об пол, непроизвольно выгибается. Родителям еще предстоит разобраться в причинах, вызывающих подобное поведение малыша (а оно всегда является выражением каких-то его внутренних страданий), и мы займемся этим немного позже.

Сейчас главное – правильно отреагировать на детские слезы и успокоить кроху.

Чтобы это сделать, важно разграничить два понятия: каприз и истерика. По внешним проявлениям они могут быть похожими:

  • ребенок сильно плачет, долго не успокаивается;
  • может громко кричать, привлекая внимание окружающих;
  • часто малыш падает на пол и бьется головой или ногами об пол;
  • не слушает увещеваний взрослых;
  • выражает явный протест против всех действий родителей.

Однако каприз от истерики отличается тем, что во втором случае малыш теряет контроль над своими действиями, может дойти до изнеможения, даже до судорог. В этот момент он не отдает себе отчета в своих действиях, его нервная система ему не подвластна. Во время истерики ребенок не слышит, что говорят ему взрослые, и не может отреагировать на слова. Как правило, истерика начинается с легкого каприза, когда кроха проявляет осознанное непослушание, но постепенно разрастается до неуправляемого состояния.

Успокаиваем капризулю

При первых проявлениях капризов нужно попытаться отвлечь внимание крохи на что-то более интересное. В 2 года этот прием все еще довольно эффективен. Если это не помогает, родителям важно сохранять спокойствие и самообладание, не проявлять никакой реакции на происходящее (хотя порой это ох как непросто). Иначе истерика пройдет, а ощущение того, что с ее помощью можно добиться желаемого, у ребенка останется, ведь когда он плачет, но еще не истерит, он внимательно наблюдает за тем, у кого какую реакцию вызывает его «концерт». Если мама выстояла, но дрогнула бабушка – в дальнейшем кроха будет самоутверждаться за ее счет.

Каприз гораздо проще предотвратить, чем потом остановить. Можно попытаться предложить малышу альтернативу того, из-за чего он начал хныкать (мы не можем сейчас купить тебе этот самолетик, но можем дома собрать его из твоего конструктора), либо развеселить неожиданной шуткой, веселой песенкой. В общем – переключить. Иногда успокоение после таких мер наступает довольно быстро.

Когда истерика все же началась – никакой реакции (а тем более негативной) от родителей последовать не должно. Сейчас их цель – избавить расходившегося ребенка от зрителей. Если сцена развернулась дома – можно просто оставить малыша на время одного, занявшись своими делами. Если в людном месте – увести его подальше от людей. Чтобы успокоить кроху, который сам не в состоянии это сделать, его можно посадить лицом к себе на колени, покачать, обнять; дома можно включить музыку, устроить крохе теплую ванну.

В любом случае поговорить с ребенком о проблеме удастся только тогда, когда он полностью успокоится и будет готов слушать и отвечать.

Нельзя делать попытки остановить истерику, кричать на ребенка, угрожать, высмеивать его, дразнить, уступать ему из чувства стыда перед окружающими. Все это даст ребенку бесспорный козырь: спектакль действует!

Совет

Если вопреки всем принимаемым мерам истерики повторяются, носят бурный и затяжной характер, имеет смысл показать малыша неврологу.

Чтобы все нормально выспались

Многие дети после года начинают «артачиться» перед сном: не хотят прерывать игры, не хотят расставаться до утра с родными, хотят диктовать свои правила либо просто перевозбудились за день, и теперь нервная система не может успокоиться.

В первых случаях имеют место все те же капризы, в последнем – перенапряжение нервной системы малыша. Но и то, и другое неизбежно приводит к тому, что выспаться не может никто из членов семьи.

Помочь малышу успокоиться перед сном при перевозбуждении можно следующими действиями.

  • Все подвижные, шумные игры и развлечения необходимо прекратить как минимум за полтора часа до сна.
  • Вечернее купание должно проходить без всяких игр и игрушек, в более теплой воде, чем обычно.
  • Расслаблению поможет легкий поглаживающий массаж (около 10-15 минут).
  • Хорошо помогает успокоить детей к ночи добавление успокаивающих трав (череды, лаванды) в воду для купания. Можно положить мешочек с такими травами рядом с крохой на постель либо заварить ему детский успокоительный чай.
  • Соблюдение режима, когда укладывание происходит строго в определенное время, также помогает нервной системе вовремя перестраиваться и лучше справляться с эмоциональными нагрузками.
  • С той же целью важно всегда соблюдать установленные ритуалы перед сном.
  • Можно рассказать крохе спокойную сказку или спеть колыбельную – монотонный голос поможет ему успокоиться и расслабиться.
  • Одними из лучших «успокоительных» для малышей ясельного возраста остаются мамин запах, стук сердца, ощущение ее близости; поэтому можно, например, поставить кроватку крохи рядом со взрослой либо разрешить ему взять с собой в кроватку мамину вещь, игрушку, сделанную руками мамы или купленную ею.
  • Если вечерние капризы, несмотря на все меры, по-прежнему остаются системой, можно сдвинуть время укладывания ребенка минут на 30–40 – возможно, ему просто нужно засыпать немного раньше. Особенно это актуально, если ежедневно к моменту укладывания малыш демонстрирует явные признаки усталости.

Выясняем причины

Когда ребенок полностью успокоится, нужно спокойно и на равных обсудить с ним произошедшее. Не ругая, обвиняя или угрожая – ведь малыш капризничал по причине того, что его нервной системе и так плохо, – а пытаясь выяснить, что вызвало «бунт на корабле».

Совет

Ребенок еще довольно мал, чтобы самому внятно и толково рассказать, что происходит. Поэтому проявите максимальное участие, расспрашивайте подробно, задавая много наводящих вопросов. Формулируйте их так, чтобы кроха мог вас понять: ты чувствуешь обиду? тебе страшно? почему? у тебя что-то болит?..

Что может вызвать истерики?

  • Физические страдания. Малыш устал, хочет кушать, спать, перевозбужден, у него что-то болит. Сам он сформулировать это пока не может, а нервная система ищет способ разгрузиться.
  • Дефицит внимания. Например, с крохой мало играют и общаются (родители заняты на работе или по дому), он чувствует себя ненужным, нелюбимым и заброшенным. Такое может случиться и после болезни, если во время недуга ему уделялось максимальное внимание, все прыгали перед ним «на задних лапках», стараясь исполнить любую прихоть, лишь бы ему было легче. И теперь он хочет «продолжения банкета».
  • Желание манипулировать старшими. Это прямое проявление кризиса первого года жизни. Малыш стремится завоевать уважение, заставить взрослых слушаться себя, прощупать границы дозволенного. А порой злоупотребление вниманием взрослых вызвано у крохи чрезмерным проявлением любви окружающих к нему.
  • Бунт против чрезмерной опеки. Малышу в этом возрасте важно утвердиться как самостоятельной личности. А когда ему постоянно «связывают руки» тотальными запретами, это вызывает естественную реакцию – делать назло.
  • Желание добиться чего-то очень важного, в чем родители отказывают по причинам, которые ребенку пока трудно понять (не покупают игрушку или сладость, не пускают гулять и т. д.).
  • Нервная обстановка в семье: постоянные скандалы, крики, слезы, возможно, даже насилие. В таком случае нервная система малыша постоянно испытывает колоссальные нагрузки. Весь мир кажется ему злобным, настроенным против него – такого ненужного и бедного. А лучшая защита, как известно, это нападение, доступная форма которого для маленького ребенка – истерика. На самом же деле это сигнал «SOS!».

Как избежать проблемы в будущем?

Чтобы исправить ситуацию, мало просто выяснить, что вызвало бунт. Важно принять меры для того, чтобы не допустить его повторения. И здесь порой недостаточно только «одного пунктика» – придется многое пересмотреть в семейном укладе, методах воспитания, поведении и т. д. Приведенные ниже советы помогут в этом родителям.

  • Проводите с ребенком как можно больше времени. И не просто «рядом». Общайтесь с ним, как с равным, показывайте свое уважение к его личности и потребностям. Подключайте к своим взрослым делам, позволяйте ему вместе с вами решать, чем заняться. Так малыш будет учиться демократичному поведению, умению находить компромиссы. Чаще играйте с ним: в играх ребенок всегда чувствует себя главным, поэтому они укрепляют его чувство собственной значимости в семье.
  • Не бойтесь выражать свою любовь к крохе: словами, объятиями, заботой, вниманием. Ему очень важно чувствовать себя значимым, любимым, хорошим для вас. Ребенку это нужно для полноценного умственного и физического развития. Не думайте, что так вы вырастите неженку. Наоборот: уверенного в себе, самодостаточного, заботливого, уравновешенного человека.
  • Внимательно подумайте, какая атмосфера окружает ребенка. Постоянные конфликты, агрессия, сцены жестокости (даже не в вашей семье, а где-то во дворе) – все это может выбивать кроху из колеи. Особенно если у него неустойчивая нервная система и он очень впечатлителен. По возможности измените ситуацию.
  • Демонстрируйте ребенку равноправие. Время от времени меняйтесь с малышом ролями: играйте в семью, но возьмите на себя роль ребенка, а ему отдайте роль взрослого. Что произойдет? Кроха будет демонстрировать вам ваше поведение по отношению к нему: вашу манеру воспитания, интонации, систему запретов и т. д. Весьма полезное занятие для взрослого – увидеть себя со стороны глазами собственного ребенка.
  • Выработайте в семье единую систему запретов: то, чего не разрешает папа, не разрешит и мама, и бабушка. Это не даст ребенку простора для «психологических экспериментов». При этом запреты должны иметь для крохи понятную причинно-следственную связь (этого делать нельзя, потому что ты сделаешь себе больно), которая не утверждает ваш тоталитарный авторитет (я сказала – нет!), а дает ребенку представление о рамках разумного и безопасного. Кроме того, всегда важно, чтобы запрет имел альтернативу: это нельзя, но можно то-то. Ребенок должен ощущать, что с его мнением считаются, ему предоставляют свободу выбора.

Самое важное средство от многих детских бед – взаимопонимание с родителями. Если доверительные отношения удастся выстроить, угомонить малыша не составит проблем, да и ему капризничать не придется. Ведь добиваться нечего. Его и так любят, понимают, ценят, поддерживают, прислушиваются к его желаниям, уважают как личность – с ее потребностями и трудностями.

Демократичные отношения, умение выстроить с чадом конструктивный диалог и найти компромисс – непростая наука. Но она дает ребенку главные в его жизни чувства. Он – нужен. Его мнение – важно. Он – хороший. Есть ли для такого ребенка смысл бесконечно истерить?

razvivashka.online

20 способов утихомирить разбушевавшегося ребенка

Экологичное родительство: Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.

Как успокоить ребенка

Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.

©Julie Blackmon

Итак, вот 20 способов утихомирить разбушевавшегося ребенка:

1. Малыша попросите вспомнить, как кричит корова, лягушка, собака. Или показать свою руку, нос, коленку. Ребенку постарше предложите сосчитать от 1 до 20, а потом от 20 до 1.

2. Замри-отомри. Вариаций этой игры множество. Например, по команде “День” ребенок прыгает, играет. А по команде “Ночь” притворяется спящим. Или пусть малыш представит, что он мышка и бегает-играет, пока вы не скажете “Кошка идет!”. Вместо словесной команды, можно давать звуковую – хлопать в ладоши или звонить в колокольчик. С детьми постарше поиграйте в “Море волнуется”.

3. Шторм-штиль. Вариация предыдущей игры. Не требует полного замирания, но “штиль” – это тихие, плавные движения, шепот. Что такое шторм, думаю, не надо объяснять.

4. Договоритесь с малышом, что как только вы нажмете ему на нос, он сразу “выключится”. Можно расширить эту идею, нарисовав пульт управления (или используйте ненужный пульт от телевизора). Нажимайте кнопку на пульте и говорите: “уменьшаю громкость (выключаю звук, включаю замедление)”. Пусть ребенок выполняет команды.

5. Предложите ребенку представить, что он тигр на охоте. Он должен долго неподвижно сидеть в засаде, а потом прыгать и кого-то ловить. Или вместе с ребенком ловите воображаемых бабочек, к которым нужно медленно и очень тихо подкрадываться. Под каким-нибудь игровым предлогом, спрячьтесь вместе под одеялом и сидите там тихо-тихо.

6. Предложите ребенку представить себя китом. Пусть он сделает глубокий вздох и ныряет на глубину. Киту можно давать поручения плавать к разным материкам или искать что-то на дне.

7. Попросите ребенка закрыть глаза (если он согласиться, завяжите глаза платком) и сидеть неподвижно, ожидая определенного сигнала. Например, когда третий раз прозвенит колокольчик. Или попросите ребенка что-то сделать с закрытыми глазами (сложить пирамидку, поставить машинку на подоконник, собрать с пола кубики).

8. Попросите ребенка выполнить сложное движение, требующее сосредоточенности (провести пальцем по нарисованному лабиринту, провезти машину за веревочку между кеглями). За выполнение обещайте приз.

9. Попробуйте упражнение на чередования напряжение и расслабления. Например, можно двигать заведомо неподъемный диван, а потом падать и отдыхать. Или предложите малышу представить, что его и ваши ладошки – это снежинки. Пусть снежинки плавно падают на землю. А потом возьмите воображаемый снег с земли и с силой сжимайте руки в кулаки (лепите снежки).

10. Предложите игру. Вы говорите слово, а ребенок старается произнести это слово громче, чем вы. А потом, наоборот, попросите малыша говорить тише, чем вы.

11. Возьмите простыню или тонкое покрывало и плотно запеленайте “малыша”. Возраст ребенка значения не имеет, но важно, чтобы ему эта игра нравилась. Можете взять его на руки, покачать, спеть песенку.

12. Возьмите салфетку (или листок дерева) и подбросьте вверх. Скажите ребенку, что пока салфетка падает, нужно как можно громче смеяться. Но как только упадет, следует сразу замолчать. Играйте вместе с ребенком.

13. Лучше еще крохой приучить ребенка, что когда вы расставите руки, он побежит к вам в объятия (знаю, многие родители так делают). Если это объятие будет приятным, к 3-5 годам привычка останется. Поэтому расставьте руки и когда ребенок к вам прибежит крепко-крепко его обнимите и задержите объятия на несколько секунд.

14. Предложите малышу бегать и прыгать, но при этом постоянно выполнять какое-то простое движение. Например, держать соединенными указательные пальцы или вращать кистью руки.

15. Сшейте мешочек величиной с ладонь и насыпьте в него 3-4 ложки песка или крупы. Предложите ребенку бегать, прыгать и безобразничать, удерживая этот мешочек на голове. Обещайте ему что-то приятное (угостить чем-то, поиграть или почитать), если мешочек не упадет, пока не прозвенит таймер (в зависимости от возраста, временной промежуток 1-5 минут).

16. Предложите игру “Капитан и корабль”. Капитан должен отдавать команды (“Направо”, “Налево”, “Прямо”), а корабль четко им следовать. Для ребенка постарше можно выбрать цель (например, доплыть в прихожую) и расставить в комнате препятствия (кегли, мягкие игрушки). Ребенок может выбрать любую из ролей.

17. Загородите дорогу или схватите носящегося по квартире ребенка. Чтобы пройти (освободиться) он должен ответить на вопрос, требующий сосредоточения (Например, назвать морское животное, сосчитать количество окон в квартире или придумать пять слов на букву “А”).

18. Попросите ребенка сесть на корточки и представить, что он мячик. Легонько хлопайте его по макушке и пусть малыш подпрыгивает. Ускоряйте и замедляйте хлопки, следя, чтобы малыш прыгал согласно задаваемому темпу.

19. Попросите малыша, носящегося по квартире, выполнять ваши задания (три раза подпрыгнуть, два раза сбегать на кухню и обратно, четыре раза спрыгнуть с дивана). Важно, чтобы активное задание сочеталось с необходимостью вести подсчет действиям. За каждое выполненное задание рисуйте малышу в альбоме цветок или машинку.

20. Предложите ребенку повторять за вами все слова и действия. Начинайте показывать быстрые, резкие движения или громко кричите. Постепенно переходите к более спокойным, плавным движениям и тихой речи. Кроме достижения мгновенного эффекта, эти игры также помогут малышу учиться себя контролировать. Не забывайте, что и родителям важно быть терпеливыми и не терять самообладания, поскольку ребенок берет с вас пример и чувствует и отражает ваше собственное состояние. опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Как успокоить ребенка: 21 простой способ

Малыш плачет. Его личико покраснело и опухло, из глаз льются слезы… Картина, знакомая каждому родителю. Но что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка?

Ниже приведены 5 самых распространенных случаев детского плача и ряд эффективных и простых способов быстро утешить малыша во время его истерики. Особенно это важно, когда кроха разрыдался на улице, в поликлинике или в другом общественном месте.

Случай 1: истерика

Давайте сразу определимся с понятиями.

Истерика – это картинный громкий плач, целью которого является привлечение внимания. То есть истерика рассчитана на присутствие зрителя. Малыш при этом чувствует себя нормально, у него ничего не болит, он сыт, здоров, но ему захотелось покапризничать. Истерики возникают, как правило, когда карапуз пытается что-то выпросить у родителя (сладость, игрушку) или когда ребенок пытается манипулировать взрослым.

Истерика сопровождается:

  • выгибанием спины;
  • непроизвольными резкими движениями;
  • закидыванием головы.

Попытаться повлиять на ребенка уговорами и строгими словами в этом случае бесполезно.

3 способа успокоить ребенка в истерике

  1. Предотвращайте!

    Истерики не случаются на пустом месте. До момента, когда малыш упадет на пол и засучит ногами, заливаясь при этом слезами, произойдет ряд событий. Например, ребенок может выпрашивать игрушку и только после нескольких отказов удариться в истерику. Не допустите этого. Отвлеките малыша. Покажите что-нибудь интересное, чтобы он перестал капризничать.

  2. Игнорируйте.

    Если истерика уже началась, лучшее, что можно сделать, не обращать внимание. Сделайте вид, что вас заинтересовала что-то другое. Истерика требует зрителя, если же его нет, то она постепенно спадает. Кроме того, малыш, увидев, что вы нашли что-то интересное, сам перестанет плакать и проявит любопытство.

  3. Подготовьтесь заранее.

    Попробуйте понять, из-за чего происходят истерики. Малышу не хватает игрушек? Он слишком любит сладкое? Или вы его просто очень избаловали? Что бы ни было причиной, постарайтесь искоренить ее. Почаще говорите ребенку, как вы его любите, хвалите за достижения, играйте и занимайтесь с ним. Покажите, что в мире множество интересных вещей, кроме сладостей и игрушек.

Случай 2: капризы

Капризы могут быть по разным поводам, поэтому сначала стоит выяснить причину. Если она кроется не в плохом самочувствии ребенка, а в более безобидных вещах, можно начинать действовать.

6 способов успокоить капризного ребенка

  • Способ первый: пропустите мимо ушей

Не вступайте с ребенком в спор, доказывая, что он не прав. Тем более не ругайте малыша, не упрекайте за плохое поведение. Лучше сделайте вид, что заняты, а  еще лучше – переключите внимание самого малыша на что-то другое.

  1. «Ой, смотри! Птичка полетела!»
  2. «Посмотри-ка, какая большая машина поехала!»
  3. «Видишь, то облако, кажется, похоже на собаку!»

Используйте любые хитрости, чтобы кроха отвлекся от капризов и плача и заинтересовался чем-то другим.

  • Способ второй: компромисс

Не бросайтесь сразу успокаивать малыша. Просьбы типа «не плачь!» и «успокойся!» только еще больше раззадорят карапуза, и каприз может перерасти в истерику. Лучше попросите малыша плакать потише. Например, чтобы не разбудить соседей или чтобы не мешать папе работать. Этим вы даете малышу разрешение на плач, а дозволенные вещи уже не так интересны, как запретные.

  • Способ третий: заговорить!

Говорите! Много, быстро и энергично. При этом не обращайте внимания на капризы ребенка, будто бы он и не плачет вовсе, а все время внимательно вас слушает. Удивительно, но маленькие детки очень быстро и впрямь замолкают и начинают внимать.

  • Способ четвертый: смех от капризов

Попробуйте рассмешить малыша. Пощекочите его, спойте задорную песенку или поиграйте игрушкой, смешно изменив голос.

Можно придумать специальный обряд. Например, подуйте крохе в лицо, чтобы якобы высушить слезы.

  • Способ пятый: таблетки от капризов

Эта хитрость подойдет для деток старше 3 лет. Как только кроха начинает кукситься и плакать, предложите ей «вкусную таблетку». В ее роли может выступать конфетка, мармеладка или другое любимое ребенком лакомство. Но предупредите, что если «таблетка» не подействует, больше такое лечение вы предлагать не будете.

  • Способ шестой: любовь

Самое мощное оружие против детских слез – это, конечно, любовь. Обнимите своего малыша, прижмите к груди и искренне скажите, как сильно вы его любите. Любите ребенка и не забывайте показывать это и вербальными, и невербальными способами.

Случай 3: боль

Режутся ли у малыша зубки, болит ли животик или же он упал и ободрал коленку? Неважно, что спровоцировало болезненные ощущения, ребенок вряд ли сумеет справиться с ними как взрослый и, вероятнее всего, расплачется. Вам же нужно его утешить, но действовать в это время стоит очень деликатно.

3 способа утешить малыша во время боли

  1. Не ругайтесь!

    Никогда – НИКОГДА! – не выражайте свое раздражение и злость при ребенке, у которого что-то болит. Сейчас малыш уязвим и беззащитен. Ему нужна ваша помощь, поддержка и любовь. Если же вы будете срываться на него или ругаться, то в лучшем случае доведете кроху до истерики. В худшем же случае такое отношение чревато психологическими проблемами у малыша в будущем.

  2. Прижмите к больному месту руки.

    Ни для кого не секрет, что руками человек может исцелять. Не зря, когда у нас что-то болит, мы бессознательно трогаем это место пальцами или целой ладонью.

    Погладьте малыша по больному месту, приговаривая ласковые слова. Представьте, что ваша ладонь излучает сильную оздоравливающую энергетику, и боль у ребенка утихнет.

  3. Приласкайте.

    В маминых объятиях любая боль отступает очень быстро, а обиды забываются. Не скупитесь на нежности, целуйте малыша и заговаривайте его. Скажите, что он самый лучший, расскажите сказку, спойте песенку. Простое человеческое общение часто бывает эффективнее хитрых психологических приемов.

Младенец плачет от колик: что делать?

  • Погрейте на батарее пеленку и приложите к животику малыша.
  • Прижмите младенца к себе и поносите на руках.
  • Налейте в детскую ванночку теплой воды и искупайте малыша – в тепле спазмы ослабевают.
  • От колик помогают фенхелевый чай и ромашка, но перед употреблением трав лучше посоветоваться с врачом.

Случай 4: перед сном

Многие детки начинают плакать перед сном и ночью. Причин этому может быть множество:

  • малыш перевозбудился и не хочет спать;
  • малыш, наоборот, слишком устал;
  • в комнате слишком жарко и душно;
  • ребенок боится оставаться один ночью.

Да мало ли что встревожило кроху. Главное – выяснить, как его успокоить.

4 способа успокоить ребенка перед сном

  1. Атмосфера

    Создайте атмосферу уюта и покоя в детской спальне. Включите приятную музыку, проветрите помещение, купите ночник. Кстати, ночник – очень важная деталь интерьера детской комнаты. Он не только создает приятный полумрак, но и успокаивает ребенка, давая ему понять, что он в безопасности.

  2. Ритуал перед сном

    Чтобы избежать капризов и настроить малыша на сон, придумайте ритуал. Это может быть вечерняя сказка, теплая ванночка с травами, стакан молока с медом – что-то одно или все вместе. Ребенок, привыкнув к тому, что после того или иного действия нужно ложиться спать, уже не станет противиться и плакать.

  3. Будьте терпеливы

    Позвольте малышу спокойно заснуть. Не торопите его, не спешите уйти и оставить кроху одного в темной комнате. Подержите его за руку, пока он не заснет, или полежите с ним в одной кровати. Пусть малыш чувствует себя защищенным.

  4. Спасительный свет

    Оставляйте приоткрытой дверь в детскую комнату, чтобы малыш видел свет, льющийся из коридора, и слышал голоса родителей. Это успокаивает детей и помогает им быстро заснуть ночью.

Случай 5: гиперактивность

Гиперактивные детки в наше время не редкость. Часто родители от отчаяния идут к врачам и просят у них совет, как успокоить гиперактивного ребенка. К сожалению, педиатры чаще всего выписывают лекарства. Это могут быть легкие транквилизаторы – «Фезам», «Тазепам» и другие. Разумеется, давать такие препараты детям не стоит, но что делать, когда малыш устраивает шумные игры и не менее шумные истерики?

Лучше подойти к решению проблемы с точки зрения психологии. Используйте приведенные ниже игры и приемы.

5 способов успокоить гиперактивного ребенка

  1. Пульт от малыша

    Возьмите старый пульт от телевизора и поиграйте с малышом в игру. Как только чадо начнет шуметь, делайте вид, что уменьшаете громкость. Малыш должен выполнить команду.

  2. Салфетка

    Объясните ребенку суть игры: вы подбрасываете салфетку, и, пока она падает, малыш волен делать что хочет – кричать, хохотать, бегать, но как только салфетка коснется пола, чаду придется замолчать и вести себя тихо.

  3. Кит

    Предложите малышу поиграть в кита. Он будет китом, который медленно погружается под воду (в данном случае вода, конечно, воображаемая), медленно плывет, медленно ищет что-то «на дне».

  4. Тихие игры

    Дайте малышу задание – пусть соберет пазл, обведет рисунки, нарисованные точками, раскрасит раскраску. Подойдет любая игра, требующая сосредоточенности и терпения. Разумеется, пообещайте награду.

  5. Повторение

    Суть игры: ребенок должен повторять за вами все движения и действия. Начните с громких игр и резких движений, но постепенно сбавляйте темп. Ребенок, повторяющий за вами, тоже будет постепенно успокаиваться.

Как успокоить новорожденного?

Плач младенца – это отдельная тема. Как правило, истерики детей до года не имеют под собой психологической основы и связаны исключительно с неумением малыша говорить о своих потребностях иным способом. Но как успокоить плачущего ребенка в возрасте до года? К счастью, это довольно легко.

  1. «Белый шум»

    Монотонные шипящие звуки напоминают младенцам звук тока крови в материнской утробе. Именно поэтому большинство детей первых месяцев жизни быстро засыпают по звук льющейся воды (например, водопад), шум ненастроенного радио и шипение родителей.

  2. Укачивание

    Этот способ тоже подходит для детей от рождения до 6-7 месяцев. Укачивание успокаивает и расслабляет малыша, навевая ему воспоминания о внутриутробной жизни.

  3. Объятия

    Часто достаточно просто крепко обнять малыша, прошептать ему несколько ласковых утешительных слов, чтобы успокоить чадо.

  4. Сосание

    Груднички лучше всего расслабляются у маминой груди, искусственникам может быть предложена альтернатива – пустышка.

  5. Дыхание
    Подросшего ребенка можно попросить «подышать носиком». При этом маме самой нужно подать пример и сделать несколько глубоких вдохов. Все дело в том, что маленькие дети ужасные «повторюшки», и ваше чадо наверняка сразу же успокоиться и станет повторять за вами.

Заключение

Несмотря на множество советов, рассказывающих, как успокоить ребенка, когда он плачет, лучший способ – любовь. Не гневайтесь и прощайте малыша за все его капризы. И помните, что если малыш слишком избалован, в этом больше всего вашей вины.

agushkin.ru

эффективные способы и рекомендации :: SYL.ru

Эмоции сопровождают человека всю жизнь. И если взрослые могут управлять своим состоянием, то дети от рождения до школьной скамьи учатся это делать. Поэтому плач новорожденного и старшего дошкольника так сильно отличается по информативности. Как успокоить ребенка любого возраста, должны знать все взрослые. Алгоритм действий с опорой на возрастные особенности детей существует и работает всегда отлично.

Восемьдесят процентов всей информации, которую человек осваивает за всю жизнь, приходится на период от рождения до трех лет. Отсюда важность правильного воспитания и обучения ребенка в это время. Поэтому мама, находящаяся в отпуске по уходу за ребенком, никак не может совмещать свои обязанности с «заработками в интернете» без ущерба для малыша. Вопрос: «Как успокоить новорожденного ребенка?» возникает довольно часто. И если взрослый действует с учетом возрастных особенностей развития малыша, то цель достигается быстро и эффективно.

Новорожденный при помощи плача и разных вокализаций поддерживает связь с окружающими его взрослыми (информирует о мокрых подгузниках, наступлении времени кормления, сна, переутомлении, неприятных ощущениях). Поэтому ответы на вопрос: «Как успокоить грудного ребенка?» будут относиться в основном к распорядку дня. Организм младенцев при благоприятных условиях работает как часы и, естественно, что любой сбой может повлечь за собой плач и выражение недовольства иными способами. Как успокоить ребенка в сложившейся ситуации, и к каким действиям прибегать? Достаточно рассмотреть причины плача, их устранение и профилактику повторных проявлений.

Недостаточность телесного контакта

Самая распространенная причина напряжения голосовых связок новорожденных. Устраняется взятием ребенка на руки. Происходит это от того, что в перинатальном периоде развития малыш слышит работу сердца мамы, приглушенные звуки окружающего пространства и чувствует тепло. После появления на свет этого очень не хватает многим новорожденным. Поэтому, как заметили врачи, дети, которых носят в слимах, плачут реже, ведут себя спокойнее. Этот факт можно использовать в качестве профилактики возникновения таких трудностей.

Несоблюдение режима питания

Довольно часто, особенно при грудном вскармливании, детский плач сигнализирует о задержке процедуры кормления или несоответствии еды вкусовым предпочтениям ребенка (которые формируются в утробе матери). Как быстро успокоить ребенка в подобном случае? Следует предложить ему привычный рацион питания (смесь или грудное молоко) и стараться не пропускать время кормления, следить за температурой смеси (должна быть теплой и свежей). В противном случае может возникнуть вздутие живота (скопление газов или колики), и придется прибегать к специальным мерам: гимнастике, прогреванию живота, укропной воде.

Режим гигиенических процедур

Организм маленьких детей работает слажено, и если что-то мешает этому процессу, то приходится решать текущую задачу. Как успокоить ребенка? Как и кормление, соблюдение гигиенических процедур (купание, туалет, умывание) является важной составляющей гармоничного развития младенца. Со временем взрослые по характеру плача научаются распознавать, какой именно «катаклизм» произошел с ребенком, поскольку в каждом описанном случае малыши подают разные сигналы. В случае с мокрыми подгузниками следует провести все процедуры по замене испачканного на сухой. Иногда в определенных местах контакта кожи с элементами одежды возникают опрелости. Нельзя пропускать незамеченным данный факт, поскольку это доставляет дискомфорт младенцу. В выборе средств для снятия раздражения следует проконсультироваться с педиатром, не всегда самолечение приводит к положительному результату.

Режим сна и бодрствования

Нарушение цикличности этих составляющих распорядка дня всегда вызывает плач и тревогу у детей. Если так случилось, что подготовка ко сну сдвинулась на полчаса или час, то появляются «капризки», «плач», «хныканье». Как успокоить ребенка в данной ситуации, не прибегая к экстраординарным мерам?

Первое, что нужно сделать – взять малыша на руки (чтобы он почувствовал защищенность). Покачивая спеть тихонько колыбельную или рассказать любимую сказку. Можно использовать успокаивающую музыку для детей перед сном. В дальнейшем будет достаточно воспроизведения музыкальных композиций, чтобы ребенок спокойно уснул. Некоторых детей перед сном лучше покормить – это обеспечивает спокойное погружение в царство сна.

Чем старше становится ребенок, тем больше времени он проводит бодрствуя. Естественно, что смотреть в одну точку полчаса малышу неинтересно (страсть к познанию мира в этот период особенно сильна). Такой плач необязательно останавливать «взятием на руки». Достаточно предоставить объекты для изучения и осязания (игрушки, погремушки с разной фактурой и формой) и включить классическую музыку для детей — успокаивающую и способствующую концентрации внимания.

Плач как признак заболевания

Подавленное состояние, хныканье, плач или бурная истерика часто являются сигналом о прогрессирующей болезни. Как успокоить месячного ребенка в этом случае? Отказ от пищи, изменение состояния кожи, повышение температуры и другие проявления нездоровья — повод для вызова на дом врача-педиатра.

Дети от года до двух

Этот возрастной период самый увлекательный с точки зрения наблюдателя: ребенок приобретает мобильность (ползает, ходит, контактирует с предметами, все вокруг исследует). Формируется характер и, конечно же, появляется желание манипулировать взрослыми при помощи плача или истерик. К перечисленному списку добавляется решение проблемы касательно того, как успокоить ребенка, когда режутся зубы.

Подарки Зубной феи

Отличить появление зубов от других болезненных состояний можно по нескольким признакам:

  • Обильное слюнотечение (постоянно мокрый подбородок и шея).
  • Ребенок все тянет в рот (чешет десна).
  • При появлении зубов может подниматься температура.
  • Воспаляются десны, что вызывает болезненное ощущение.

Какие меры предпринять и как успокоить ребенка, когда режутся зубы? Полезны теплые ванны, легкий массаж, холодные компрессы на болевую область. Также рекомендуется использовать охлажденные в холодильнике прорезыватели (в морозильную камеру их помещать нельзя). Эффективным способом снятия боли и зуда может стать покусывание рук родителей (предварительно вымытых). Во время процедуры аккуратно водить по деснам. Подобный массаж проводится каждые два, три часа.

Спят малыши беспокойно все время появления молочных зубов, поэтому, кроме всего выше перечисленного, будет своевременным проигрывание успокаивающей музыки для сна детям. Крепкий сон малыша и спокойствие родителей будет гарантировано. В случае болезненного появления зубов следует обратиться к врачу для назначения обезболивающих препаратов.

Если с ребенком подружился Капризка

Капризничают малыши по разным поводам. Устранить нежелательное поведение можно несколькими способами: игнорировать (насколько это возможно), убедить чадо, что желаемого он этим не добьется, отвлечь, рассмешить. Как успокоить ребенка быстро и не привлекая внимания окружающих?

Помогут фразы: «Смотри, какая полетела птичка», «Вон та машина подмигнула тебе фарами» и так далее. В случаях истерик-требований придется проявить максимум терпения, твердости и любви. Приветствуется смена обстановки, шутки, по возможности танцевальная или двигательная активность вместе с ребенком. Часто прослушивание любимой музыки успокаивает детей. Для этого достаточно иметь композицию на каком-либо мобильном носителе.

Дети в возрасте трех-пяти лет

Возраст «почемучек» по-своему интересен. Однако если не заботиться о правильной организации распорядка дня ребенка, то не исключены капризы и плач. В этот период малышу все хочется узнать, понять, почему нужно делать так, а не иначе, попробовать. Происходит дифференциация «я и другие» с сопутствующими прелестями и проблемами. Круг причин, способствующих появлению плаксивости во много раз увеличивается, а способы взаимодействия с ребенком в непростых ситуациях переходят на качественно другой уровень.

Теперь с чадом нужно договариваться, устанавливать правила, которые соблюдают все (в том числе и родители), помочь исподволь помочь найти контакт со сверстниками и способствовать образованию детского круга общения. Как никогда малыш нуждается в поддержке взрослого, которая заключается в формировании уверенности в своих силах, приучению к целенаправленной деятельности, выполнению установленных правил. Что же делать, когда наступило «время х» и ребенок выражает бурное несогласие, негодование, огорчение и обиду?

Как успокоить плачущего дошкольника

  • Первое, что нужно сделать, вспомнить девиз Карлсона «Спокойствие, только спокойствие!» и придерживаться его во время общения с детьми. Ребенок, претендуя на равноправные отношения, добивается признания важности проблем, с которыми ему приходится сталкиваться, и сопереживания. Достаточно проговорить сложившуюся ситуацию (без сюсюканий, скандалов, криков) и принять совместное решение.
  • Если плач и обида возникают в ответ на перевозбуждение, переутомление, пресыщение определенными эмоциями (что сигнализирует взрослому о недостаточно продуманной организации режима дня) – нужно создать спокойную обстановку, обнять малыша, обсудить с ним его переживания и страхи. Если есть возможность заняться совместной (успокаивающей) деятельностью: выкладыванием мозаики, играми с песком, водой. Возможны лепка и аппликация. Деятельность должна быть приятной и не вызывать дискомфорт.
  • Плач и все известные способы привлечения к себе внимания часто становятся признаками трудности формирования самооценки. Само по себе это качество — новообразование в психическом развитии ребенка 4-5 лет, но формируется оно только под влиянием окружающей среды и значимых взрослых. Проявляются такие проблемы в «неадекватном» (с точки зрения родителей) поведении ребенка: ведет себя вызывающе артистично, напоказ, часто впадает в крайние проявления отрицательных эмоций, начинает говорить и поступать назло всем. Бунтарские затеи можно перечислять бесконечно. Как показывает практика, выход из сложившейся ситуации один – визит к детскому психологу, если потребуется — к неврологу. Самостоятельно решить проблемы такого характера могут единицы, поэтому «вариться в собственном соку» не только плохо для родителей, но, в первую очередь, и для будущей судьбы малыша.
  • Часто проявляются капризы у дошкольников перед сном. Это указывает на то, что ребенок перевозбудился, переутомился или, наоборот, занимался слишком активной деятельностью, и организм не успел переключиться на более медленный и спокойный темп работы. Рекомендации по уравновешиванию всех процессов в организме дошкольника остаются прежними: тишина и полумрак в комнате, свежий воздух и теплые ванны перед сном, успокаивающая музыка для детей, любимая сказка или колыбельная – все, что позволит малышу почувствовать любовь, заботу и нежность по отношению к нему.

Заключение

С какими бы проблемами ни столкнулся ребенок от рождения до пяти лет, примером для подражания всегда являются значимые взрослые. Поэтому важны такие поведенческие характеристики родителей, как спокойствие, рассудительность, доброта, забота, отзывчивость. Поначалу ребенок просто копирует то, что ему нравится во взрослых и не имеет значение — это вредные привычки или умение красиво одеваться, слова-паразиты или интересные интонационные краски речи. Ведь малыш так хочет быть любимым взрослыми и изо всех сил, как умеет, пытается подружиться.

www.syl.ru

15 способов успокоить ребенка

Мы уже с Вами говорили, как успокоить гиперактивного ребенка, давайте сегодня разберем способы, как успокоить ребенка, когда он плачет и закатывает истерики.

Прежде чем рассказывать о том, как успокоить ребенка и бороться с капризами и истериками, хочу напомнить главное: ребенок имеет право плакать, когда ему грустно, когда он устал, обижен или просто так. Эти слезы важны и нужны, поэтому в большинстве случаев стоит дать малышу поплакать.

И все-таки, иногда взрослым важно, чтобы ребенок не плакал. Хотя истерику остановить практически невозможно, можно не дать ей начаться.

Итак, вот 15 способов успокоить ребенка:

  1.  Напомните о важном деле, для которого нужно отложить плач. («Давай ты попозже поплачешь, а то скоро солнышко сядет, и если ты будешь долго плакать, мы не успеем погулять».) Важно, что вы не отнимаете права малыша на слезы, просто просите немного подождать. И многие дети соглашаются на такую уступку.
  2. Осознанный плач. Попросите ребенка плакать тихим голосом (например, чтобы папу не будить) или плакать низким голосом (чтобы у мамы голова не заболела). Если он послушается, настоящего плача уже не получится. Скорее это будут вокальные упражнения, которые быстро прекратятся.
  3. Пропущенный каприз. Незамеченное, неподпитанное чужим вниманием плохое настроение может и само собой пройти. Но помните, что легко ошибиться и проявить равнодушие там, где необходима забота и участие. Помогите ребенку «перепрыгнуть» через каприз. Например, малыш протестует против одевания, а вы его спросите: «А как ты думаешь, появились уже листочки на нашей березке? Пойдем, посмотрим»
  4. Попробуйте поторопить ребенка задорным «быстро-быстро», чтобы он не успел придумать возражение. Хотя это работает только с малышами. Дети постарше успеют сообразить что к чему.
  5. Заговорки. Работает в основном с малышами, но зато независимо от состояния ребенка. Требует большой энергии. Суть метода — говорить, говорить, говорить. И тогда собравшийся заплакать кроха прислушается и забудет о плаче, а болтающий ногами и нежелающий одеваться карапуз замрет на несколько секунд. Ну и кашей так можно накормить, да и вообще добиться нужного пассивного (не требующего от ребенка собственных действий) поведения. Вот только долго такую разговорную нагрузку выдержать практически невозможно (а ведь желательно не чепуху молоть, а сообщать что-то умное, полезное, развивающее).
  6. Успокаивание капризного ребенка можно перевести в щекотание или что-то смешное. Не подходит при начавшейся истерике.
  7. Попробуйте отвлечь малыша. Про «Смотри, птичка полетела» знают все мамы и, особенно, бабушки. Можно еще по-другому: «Ой, что это у тебя, ресничка на глазу, подожди сейчас вытащу, а то она мешает плакать».
  8. Повзрослевшего и поумневшего ребенка можно отвлекать не мифической пролетевшей птичкой, а вполне материальным сюрпризом. Так, плачущему, находящемуся на грани истерики ребенку скажите: «А кто там на кухне шебуршит, мне кажется это мышка или ежик, пойду посмотрю…» Важно прийти на кухню первой и оставить на столе картонную мышку или пробкового ежика.
  9. Иногда достаточно озвучить ребенку, что он чувствует, чтобы повод для плача исчез. Например, скажите: «Ты расстроился из-за того, что мы не смогли пойти гулять», и малыш поймет, что вы неравнодушны к его несчастью.
  10. Предложите ребенку объект для выброса эмоций. Это может быть диванная подушка, молоток и дощечка или мячик, которые помогут найти выход негативной энергии.
  11. Придумайте смешной ритуал. Например, как только малыш соберется заплакать — включайте фен, чтобы сушить его слезы. Или пылесос, чтобы почистить ребенка от капризов. Не используйте предложенные решения, если ребенок боится звуков бытовых приборов.
  12. Можно вот так реагировать на капризную и недовольную рожицу: «Ой, какой-то монстр пришел страшный. Монстр, уходи! Где мой славный малыш, когда же он вернется?» Но стоит помнить, что всегда, когда вы рассчитываете на чувство юмора, нужно быть очень чутким к состоянию и настроению ребенка.
  13. Эту утешалочку рекомендую использовать для детей старше 3-4 лет. Начинайте вторить несчастному, жалующемуся на жизнь ребенку: «Бедный ты, несчастный, нет у тебя ни одной игрушки, сладкого тебе никто не дает и вообще тебя не кормят. Гулять ты не ходишь, все время дома сидишь…»
  14. Таблетки от плохого настроения (или витамины смеха, если слово «таблетки» вам не нравится) учат ребенка постарше контролировать свои эмоции. В качестве таких таблеток используйте что-то вкусное, любимое ребенком, но иначе недоступное — мармеладки, драже, изюм в шоколаде. Ребенок капризничает — предложите ему такое лекарство. Важно, чтобы малыш знал — если лекарство не подействует, больше его предлагать не будут.
  15. Иногда достаточно крепко обнять ребенка, поцеловать, сказать, как вы его любите. Любите даже такого — с заплаканной мордашкой, хлюпающего носом, скандалящего и ноющего. Ничто так быстро и надежно не высушивает детских слез, как теплота взгляда и доброта сердца.

Вот, как успокоить ребенка. 🙂 И помните — когда-нибудь и вам случится плакать. И оттого, как вы поступаете сегодня, зависит, отмахнется, пройдет мимо ваш подросший ребенок или проявит участие, поможет, пожалеет.

Автор: Юлия Луговская, педагог
Источник: журнал “Беременность. Мама и малыш”

www.vospitaj.com

Как успокоить ребёнка: 9 эффективных способов

Спящий малыш – это одна из самых умилительных картин на свете. Именно такую картинку – спокойного и мирно спящего младенца, рисуют во многих журналах и печатных изданиях для мам. Однако молодым родителям, которым приходится круглосуточно выслушивать плач своего дитя, подобное описание кажется неправдоподобным.

Не стоит себя казнить за это, нарекая, что вы плохие родители. Просто, вам ещё не известны эффективные способы, как успокоить ребёнка. А ведь они существуют, и с их помощью можно без проблем укачать даже самое капризное дитя, сохранив при этом самообладание и ясность ума. Умение правильно и быстро успокоить своего малыша позволит вам в полной мере ощутить все прелести родительского счастья.

В первую очередь хочется заметить, что все собранные здесь советы относительно того, как успокоить малыша в возрасте от рождения до полугода, относятся к тем случаям, когда ребёнок плачет без видимых на то причин. Иными словами, мы расскажем, как укачать новорожденного, если он плачет не потому, что у него болит животик (из-за вздутия, например), малыш не испытывает чувство голода, ему не нужно менять подгузник. Собранные в данной статье рекомендации скорее адресованы тем родителям, которые совершенно измучены постоянными капризами своего дитя и не могут найти ответа на вопрос, что делать, если малыш плачет просто потому, что ему нравится плакать.

Как успокоить младенца: полезные рекомендации для родителей

Вопросом успокоения постоянно хныкающего младенца озабочены многие родители. Некоторые из них сетуют, что, мол, только у них такой капризный малыш, которому нравится изводить себя и своих родных. Спешим заверить, что новорожденные малышики, особенно – груднички, никогда не будут плакать без повода, просто для того, чтобы вконец извести своих домочадцев криками и истериками. И если вдруг маленький заплакал не по причине голода или болезненных ощущений, то он наверняка испытывает дискомфорт, который может быть физическим или эмоциональным. Возможно, ему просто для успокоения создать более комфортные условия существования. Предлагаем ещё несколько эффективных способов успокоить новорожденного:

  • Туго запеленайте плачущего ребёнка и немного покачайте его. Таким вот несложным способом вы создадите для него условия, наиболее приближённые к материнской утробе;
  • Прекрасно справится с успокоением хныкающего малыша и обычная соска-пустышка, а также – укладывание ребёночка на бок. Наравне с тугим пеленанием эти способы причисляют к самым эффективным в борьбе с детскими капризами;
  • Многие детки грудного возраста хорошо успокаиваются, поев грудного молока. Даже если маленький ребёнок не хочет есть, то прикладывание к груди помогает добиться эмоционального комфорта и примирить ребёночка с окружающей средой;

  • Если вам приходилось наблюдать за женщинами, которые носят своих новорожденных малышей в слингах, то наверняка не видели ни одной мамочки, у которой такой малыш плакал бы или кричал. Помещённые в слинг детки успокаиваются мгновенно, и просто наблюдают за происходящим вокруг, или засыпают спустя короткое время. А происходит это потому, что они находятся очень близко к матери, чувствуют комфорт и защищённость.

Как правильно успокоить новорожденного малыша в возрасте 0-3 месяца

Американский врач-педиатр, профессор детской психиатрии Харви Карп является одним из наиболее квалифицированных специалистов в плане детского плача и капризов. На протяжении более чем 20 лет этот доктор занимается обучением молодых родителей, рассказывая им о самых эффективных методиках, помогающих успокоить плачущего ребёнка-грудничка. Харви даже издал отдельную книгу, которая смогла в своём сегменте завоевать статус бестселлера. Посвящена она, конечно же, методикам успокоения плачущих малышей. Собранные в ней рекомендации, с одной стороны выглядят достаточно просто:

  • Удерживание малыша на боку;
  • Тугое пеленание;

  • Использование соски-пустышки;
  • Ритмичное и слегка вибрирующее покачивание;
  • Тихое шипение (так называемый «светлый шум»).

Многим эти способы покажутся лишь придумкой, но не стоит разочаровываться в них до того момента, пока не испробуете их сами, причём комплексно. В чём же заключается суть методики, разработанной доктором Карпом? В своём печатном издании он называет период с момента рождения малыша и до достижения им 3-месячного возраста четвёртым триместром беременности. В самом начале своей жизни малыши очень остро нуждаются в условиях, которые будут максимально соответствовать внутриутробной материнской среде. Находясь в таких условиях, детки очень быстро успокаиваются, перестаю капризничать и плакать. А происходит это потому, что они хорошо ощущают комфорт и безопасность.

Этот принцип, собственно, и был взят доктором Карпом для построения собственной методики успокоения грудничков. К примеру, плотное пеленание младенца позволяет максимально воссоздать ту среду, в которой он находился в последний месяц беременности матери. Ему будет хоть и тесно, но зато – тепло и привычно. Ещё одним хорошим вариантом быстрого успокоения малыша становится размещение его на боку. В такой позе ребёнок находился в материнской утробе, поэтому ему так будет удобнее и спокойнее.

Шипящие звуки также будут для новорождённого малыша привычными. Находясь в мамином животике, он слышит их постоянно – и во время дыхания мамы, и при прохождении жидкостей по кишечнику. При внутриутробном развитии ребёнок также ощущает постоянные вибрации, похожие на небольшую тряску. Происходит она во время движения матери, то есть – постоянно. А если ещё посмотреть на снимки УЗИ-диагностики, начиная с 24-й недели беременности, то можно увидеть первые зачатки рефлексов, малыш начинает сосать палец. И поэтому, после рождения, когда ему дают пустышку, он сразу же успокаивается. Теперь вы понимаете, откуда пошла природа всех пяти методов, разработанных доктором Харви Карпом для успокоения грудных младенцев?

Если вы научитесь правильно использовать подсказки, разработанные этим специалистом, то проблем с быстрым успокоением раскапризничавшегося малыша у вас не будет. Нужно всего лишь правильно сымитировать наиболее привычные для малыша состояния, в которых он находился постоянно при внутриутробном развитии.

Волшебство от Харви Карпа или 5 эффективных способов убаюкивания младенца

Итак, представим нашим читателям пять волшебных методов знаменитого американского доктора.

  1. Способ 1-й. Боковое расположение. Ребёночка нужно положить себе на руки или на коленки, повернув на бочок таким образом, чтобы грудничок немного заваливался к вам на живот. При этом желательно аккуратно поддерживать голову новорожденного. Врач рекомендует применять такое положение и в том случае, если грудничок мучается от небольших колик.
  2. Способ 2-й. Шипящие звуки или белый шум.Сущность этой методики заключается в том, чтобы воспроизводить при укачивании младенца шипящие звуки в непосредственной близости от ушек малыша. Этот способ для многих молодых родителей кажется самым необычным из всех, разработанных доктором Карпом. Однако это мнение ничуть не умаляет его эффективности. Некоторые родители благодаря «белому шуму» убаюкивают своих деток за каких-то 4-5 минут.
  3. Способ 3-й. Тугое пеленание. Под этим методом доктор Карп вовсе не подразумевает постоянное удерживание младенца в кандалах пелёнок. Но если малыш долгое время не может уснуть или капризничает, то его можно обмотать пелёнкой вместе с ручками немного потуже, нежели обычно. Он тут же успокоится, поскольку окажется в привычной для себя среде. Если же новорождённое дитя вообще имеет беспокойный и капризный характер, то Харви карп рекомендует родителям приобретать пелёнки современного производства, которыми легко может пользоваться и отец младенца.
  4. Способ 4-й. Ритмичные вибрации, тряска. Удерживая малыша на боку, следует его ритмично (но не слишком сильно) качать из стороны в сторону. Этот способ специалист рекомендует совмещать с вышеописанным белым шумом.

  5. Способ 5-й. Соска-пустышка. Универсальное и давно известное средство для быстрого успокоения малыша. Вообще вместо соски дать младенцу материнскую грудь (если молодая мама кормит) или бутылочку с небольшим количеством питательной смеси. Кстати, стоит сказать, что создавая эти методики, доктор Харви опирался на собственный опыт, согласно которому в большинстве случаев новорожденные малыши успокаиваются после применения 1-2 способов, представленных выше. Однако в некоторых случаях приходится применять сразу пять способов последовательно. По утверждению доктора, вне зависимости от того, использовались ли эти способы вместе или по отдельности, эффективность их была практически 100%. Это весьма важно для молодых и неопытных родителей, которые совершенно измучились от постоянных и непрекращающихся капризов своего малыша.

Ребёнок старше 3-х месяцев и как его успокаивать: 4 действенных способа

Вне сомнения, способы успокаивания деток, предложенные доктором Харви, очень хороши, но следует понимать, что их можно применить лишь по отношению к грудным деткам. А вот для малышей нескольких месяцев от роду такие методы вряд ли подойдут. Если родителям придёт в голову спеленать или пошипеть на малыша одного года от роду, то он, конечно, расплачется ещё больше, разозлившись на маму или папу. Чтобы успокоить плачущего малыша возрастом старше полугода, следует попробовать иные способы. Они, конечно же, существуют, и обладают не меньшей действенностью, чем те, которые используются для убаюкивания новорожденных грудных детишек. Заметим, что в случае с детьми старшего возраста выражение «успокоить младенца» отнюдь не является синонимом слова убаюкать. Главной задачей родителей будет являться отвлечение своего чада от криков и безудержного плача. Итак, вот несколько верных способов справиться с капризами маленького ребёнка быстро:

1. Метод 1-й. Переключение внимания. Детки возрастом 3 месяца и старше могут успешно и на длительное время фокусировать своё внимание на различных объектах, интересных звуках и предметах. Особенно привлекательными для малышей являются громкие звуки и насыщенные краски. Чтобы ваш малыш отвлёкся от своих капризов, достаточно будет пошуршать перед ним яркой обёрткой, позвенеть колокольчиком, или продемонстрировать увлекательный ролик по телевизору. Перечисленные манипуляции в одно мгновение привлекут внимание ребёнка, особенно – трюк с телевизором. Отвлекаясь от истерики, он проявляет интерес к демонстрируемым предметам и постепенно затихает.

2. Метод 2-й. Ношение малыша в слинге. Ношение детей в слинге сочетает в себе сразу две рекомендации, предлагаемые для успокоения доктором Харви Карпом. Малыш в таком одеянии хорошо удерживается, как и при пеленании. Кроме того, вибрации, исходящие от близко расположенного тела матери, создают эффект укачивания, и маленький может просто заснуть. Естественный шум улицы становится третьим успокаивающим фактором (напомним про «белый шум»). И к тому, же, в отличие от пеленания, которое приемлемо только для новорожденных грудных деток, ношение малышей в слингах допускается ровно до того момента, пока мама выдерживает вес младенца.

3. Метод № 3. Совместный танец. Немного странно, но всё-таки при плавных танцевальных движениях плачущий малыш успокаивается. Просто возьмите капризничающего ребёнка на руки, поговорите с ним успокаивающим тоном и немного подвигайтесь, совершая танцевальные движения. Лёгкие покачивания вверх-вниз и из одной стороны в другую с напеванием незатейливой мелодии – вот всё, что нужно для успокоения малышика. Когда дитя перестанет хныкать, для закрепления эффекта приложите его к материнской груди, а если он находится на искусственном вскармливании, то дайте ему соску-пустышку или бутылочку с молочной смесью. Как правило, после таких вот комплексных манипуляций ребёнок успокаивается и засыпает.

4. Метод № 4. Предоставление возможности для выпуска лишнего воздуха. Маленькие плачущие детки зачастую заглатывают много лишнего воздуха в лёгкие, и он доставляет им немало неприятностей. Таким образом, маленький каприз может обернуться настоящей истерикой. Малыш начинает плакать, заглатывает лишний воздух и вновь плачет из-за того, что у него сильно разболелся животик. Сильный плач вновь и вновь провоцирует заглатывание лишнего воздуха и круг проблем замыкается. Выйти из этой ситуации нужно как можно раньше. Как только малыша начнёт плакать, его следует наклонить столбиком (вниз головой). Ребёнок отрыгнёт воздух, который заглотил, и потом сможет успокоиться. А если малыш продолжает плакать, попробуйте увлечь его внимание яркой игрушкой – в большинстве случаев это помогает справиться с истериками у младенцев.

источник

ourkids.mirtesen.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о