Дети пьют алкоголь: Социологи выяснили, почему подростки начинают пить — Российская газета

Социологи выяснили, почему подростки начинают пить — Российская газета

Пьянству — бой, пьянству — girl, шутили когда-то. Шутки перестают быть смешными, когда становятся правдой. Эта — стала. Причем очень горькой.

Доклад ученых Института социологии РАН, посвященный проблемам «алкоголизации» российских детей и подростков не вызвал в обществе взрыва эмоций только потому, что его мало кто читал. Его делали ученые, а не публицисты — подробно, с кучей цифр, сугубо «научным» сдержанным языком, без малейших «доколе?!» От этого приведенные в докладе цифры становятся еще более жуткими.

Главный вывод социологов — то, что «спаивают» подростков не какие-то неведомые злодеи, не «государство» и даже не реклама. Это делают, осознанно или невольно, их собственные родители и близкие почти в каждой конкретной «ячейке общества».

Социологов любят упрекать в «субъективности» — ну что ж, у них профессия такая: иметь дело не столько с фактами, сколько с мнениями о них. Но и факты оптимизма не внушают.

Согласно статистике, в последние 20 лет проблема пьянства в России резко обострилась и затрагивает теперь уже не только «этих алкашей» мужского пола, неряшливого вида и неопределенного возраста, но и женщин, подростков, представителей вполне благополучных слоев населения. Главный показатель «алкоголизации» — потребление алкоголя в расчёте на душу населения с 1989 по 2010г.г. увеличился в 1,5 раза и достиг 18 литров абсолютного алкоголя (чистого спирта). Уровень, который Всемирная организация здравоохранения признает «особо опасным для здоровья людей» вдвое ниже — 8 л.а.а.

Медстатистика утверждает, что в России сейчас около 2,7 млн. человек больны алкоголизмом. Но это лишь те, кто «стоит на учете». По оценкам экспертов, алкоголиков в стране около 5 млн, или 3,4% от всего населения. Добавляются и извечные «национальные особенности»: у нас, как показала практика, пьянство наносит обществу куда более сильный удар, чем в других странах. Опять же цифры: с момента начала перестройки душевое потребление алкоголя выросло на четверть, а количество правонарушений, совершаемых пьяными, — почти в два раза.

До 30% всех преступлений — тоже «на закуску к выпивке». В том числе особо тяжких (до 65%). В среднем 57-60% людей, ставших жертвами убийства, были в этот момент пьяны. 77% убийц совершили свои преступления в нетрезвом виде. Да и без криминала  почти треть мужчин и седьмая часть женщин умерли преждевременно, и связано это с алкоголем. От алкогольных отравлений россияне гибнут чаще жителей любых других стран мира.

Очень опасная тенденция, тоже отмеченная статистикой, — рост женского алкоголизма, гораздо более быстрый, чем мужского. Сейчас в России только официально зафиксировано 418 тыс. женщин с диагнозом «алкоголизм» и 74 тыс. «выпивающих с вредными для здоровья последствиями» (реальные цифры больше в разы). И если 10 лет назад на десять алкоголиков приходилась лишь одна женщина, то сегодня — уже четыре.  Чем это чревато, можно даже не пояснять. По данным Генпрокуратуры, в стране 178 тысяч детей-алкоголиков, уже знакомых и с похмельем, и с «белой горячкой». А по данным Роспотребнадзора, ежедневно в России потребляют алкоголь (включая пиво) 33% юношей и 20% девушек.

Причем пик массового приобщения к потреблению алкоголя сместился с возрастной группы 16-17 лет в возрастную группу 14-15 лет, а впервые пробуют алкоголь «до тяжкого опьянения» порой в 12 лет. По сравнению с 2000 г. заболеваемость алкоголизмом среди подростков выросла с 18,1 до 20,7 на 100 тыс. населения.

Феномен подросткового алкоголизма социологи ИС РАН изучали 8 лет подряд, с 2003 по 2010 г. В зону их внимания в качестве респондентов попали школьники 7-9 и 10-11 классов, студенты колледжей и вузов, родители, учителя, члены семей людей с алкогольной зависимостью, работающая молодежь 22-23 лет. Отдельно проводились исследования среди интернет-аудитории и фокус-группы с экспертами-профессионалами, занимающимися проблемами алкоголизма, школьниками и родителями, а также подробные «глубинные интервью» с наиболее типичными представителями различных социальных групп.

Ученые намеренно провели свои зондажи в разных регионах России начиная с крайнего юга и заканчивая крайним севером, в Москве или других крупных городах — и в глухой провинции (например, городах Бузулук, Вятские Поляны, Можга).

Особой строкой шло исследование так называемой «северной модели» употребления спиртного: ее изучали на примере города Надыма в Ямало-Ненецком АО.

Законченных алкоголиков или пьяниц среди молодых людей (а каждый раз опрашивали от 600 до 2000 человек) не нашлось. Но прогноз на будущее не столь радужный: есть большая вероятность, что со временем некоторых из них такие проблемы коснутся вплотную.

Алк-подготовка

В «будущие алкоголики» ребят нередко принимают почти как в пионеры: при стечении народа и в торжественной обстановке. Впервые большинство подростков пробует алкоголь во время какого-нибудь застолья, часто — семейного (день рождения, свадьба, Новый Год и т.д.).  И не видит в «традиции» сопровождать любой праздник выпивкой ничего особенного. Именно так, говорят психологи, «формируется первичная установка» на то, что без спиртного никакие «групповые действия» обойтись просто не могут.

Очень важно, как во время такой «пробы» повели себя взрослые. А родители иногда не просто провоцируют ребят на то, чтобы выпить, но и считают себя обязанными «научить» ребенка это делать («пусть дома пьет, а не с пацанами в подворотне»).

Благое намерение не превращать выпивку в запретный плод дает противоположный эффект: ребенок привыкает, что «пить в целом нельзя, но в частности можно».  Причем выяснилось: гораздо чаще родители сами предлагают первый в жизни алкоголь не сыновьям, а дочкам. Например, шампанское под бой курантов или в день рождения, на выпускной и перед ним, «чтоб подготовиться».

Как показали опросы, большая часть подростков знакомится со спиртным в 12-15 лет. За последние 15-20 лет количество школьников, узнавших вкус алкоголя к 14 годам (нынешний 8 класс), возросло почти в два раза. Так, если в 1991 г.  к 14 годам вкус алкоголя был знаком 36% школьников, то в 2006-2007 гг. уже 68% учащихся средней школы пробовали алкоголь. А число подростков, не пьющих спиртного вообще, с возрастом постепенно уменьшается.

Хочется, потому что можно

Принцип «нельзя, но можно» продолжает триумфальное шествие. Дома, на улице, по телевизору подростки видят тех, кто употребляет алкоголь и вполне доволен жизнью. И следуют их примеру. Социологи в своем докладе выделили 4 категории подростков 7-9 классов в зависимости от их отношения к спиртному. Те, кто никогда не употреблял его, — «трезвенники». Остальные — это «ситуативные потребители», «экспериментаторы» и «пьющие». Принцип разделения простой: по каким мотивам, насколько часто молодые люди пили спиртное и случалось ли им после этого «не держаться на ногах».

«Трезвенники» (32 %) объясняли свою позицию боязнью последствий или религиозными убеждениями. «Ситуативные потребители» (50%) алкоголь пробовали и продолжают это делать в редких случаях (не более 2 раз за последние 2 месяца), но в целом могут от него отказаться. Что такое «напиться», они ощутили раз или два за всю жизнь.  «Экспериментаторы» (12%) нередко попадали в ситуации, когда можно употребить алкоголь или активно искали такую возможность. Напивались пьяными они более 3 раз в жизни, за последний месяц пили не больше 3 раз. Им любопытно, «как организм себя поведет» при этом. «Пьющие» (6%) употребляют алкоголь достаточно часто.

Во многом потому, что хотят «казаться взрослыми». Долго не ищут для этого повод, если нет денег — мало перед чем останавливаются. Что такое опьянение и похмелье, знают не понаслышке.

Чем ребята становятся старше, тем меньше среди них убежденных трезвенников (в 9 классе это лишь каждый пятый), а число «экспериментаторов» и «пьющих» растет — до 17 процентов в 9 классе.

Причем девочки пытаются догнать мальчиков. Если в последней трети ХХ века эпизодически употребляли спиртное 65-70% девочек и 90-95% мальчиков — старшеклассников, то сейчас различие почти стерлось. Хуже того: в 8 классе девочек, пробовавших алкогольные напитки, больше, чем мальчиков (69% девочек против 61%). Девчонки пьют «по ситуации», мальчики — «экспериментируют», причем число таких естествоиспытателей резко возрастает в 8-9 классе. Слабый пол предпочитает пить в компании слабоалкогольные коктейли из «красивых баночек», сильный — пиво и те же коктейли. В итоге к 10-11 классу пробовали алкоголь 86% девушек и 81% юношей.

  По сравнению, например, с 2004 г. старшеклассники стали чаще не просто пригубливать, а по-настоящему напиваться. Такой опыт в 2004 году имели 45% мальчиков и 36% девочек, а в 2010 году  — по 57% .

Напрасно считается, что пьянство — удел «глухой провинции».

По употреблению алкоголя в среде школьников лидирует с большим отрывом Москва. Среди учащихся 7-9 классов в столице сказали, что употребляют алкоголь 81%, в Бузулуке — 66%, в Казани 63%, в Вятских полянах 56% и в Можге — 47%. Правда, пьют они все же по-разному. В мегаполисе больше тех, кто пьет «чуть-чуть за праздничным столом».  А число школьников, не однажды напивавшихся вдрызг крепкими напитками, выше в небольших городах. К тому же и пьют они зачастую нечто «паленое» или самогон, отчего последствия не в пример тяжелее.  Играет роль и то, что «цивилизация развращает». В семьях с патриархальным укладом (зачастую малообеспеченных) детям запрещают пить четко и жестко. Там «трезвенников» больше. А вот обеспеченные жители мегаполиса чаще демонстрируют либеральные взгляды в этом отношении. Тут еще и «среда заедает» — в крупном городе больше возможностей собраться большой компанией, где будут далеко не только «положительные» персонажи.

Не удивило исследователей и то, что чаще других употребляют алкоголь дети из семей с различными проблемами, многие из «пьющих» школьников испытали развод родителей, смерть близких, живут в атмосфере постоянных конфликтов и драк или имеют перед глазами пример родителя-алкоголика, наркомана и т.д.  Импульсивные, агрессивные или наоборот, забитые подростки, эгоистичные и любящие «пощекотать себе нервы» — группа риска, и немалого. В опросном листе они очень часто ставили галочку — «согласен» с такими высказываниями, как «Немного насилия — это удовольствие», «Нужно применить силу, чтобы тебя уважали», «Я действую под влиянием момента, не останавливаясь, чтобы подумать», «Иногда я иду на риск просто ради удовольствия», «Если вещи, которые я делаю, расстраивают других людей, это их проблема, а не моя» и т.д.

Часто, отмечали ученые, налицо замкнутый круг: подобные свойства личности подталкивают подростка к употреблению алкоголя, а он, в свою очередь, усиливает их и доводит до предела.

Коньяка кружечку?

В 1980-х годах подростки чаще считали алкоголь «лекарством» — от стресса, от простуды, от несчастной любви и т.д. Сейчас они пьют, «потому что так проще общаться». Анкетирование школьников 9-11 классов из Москвы, Надыма и Казани  подтвердило, что пьют они уже не для врачевания душевных ран — а так же, как слушают «фоновую» музыку: чтоб «атмосферу создать».  Более того: у них уже сформированы довольно устойчивые вкусы. Среди школьников, пробовавших спиртное, отчетливо выделились группы любителей пива, коктейлей, вина и шампанского, водки и других крепких напитков. Чуть особняком встали те, кто исповедовал «воздержание» — в компании сверстников они не пьют, но и убежденными трезвенниками себя не считают. При этом в Москве самым популярным среди подростков оказалось пиво и шампанское, в Надыме и Казани — вино и слабоалкогольные баночные коктейли.  На втором месте в Москве — коктейли, в Надыме и Казани — пиво.

«Он просто любитель жидкости номер ноль», поет популярная рок-группа. К подростковой винной карте социологи пригляделись пристальнее. В компаниях школьники употребляют: слабоалкогольные коктейли в банках — 27% опрошенных, вино — 20%, пиво — 19%. Крепкие алкогольные напитки (водка, коньяк) отметили лишь 7% респондентов.

Коктейлями увлекаются в основном девушки (в Надыме их вдвое, в Москве — вчетверо больше, чем юношей). Они склонны собираться большими компаниями, причем выпивка — не главная цель сборища. Опьянение коктейлем обычно «яркое», но короткое. Но больше половины испытывали и похмелье. Вообще этот напиток обладает замаскированной опасностью, считают врачи. В одной банке содержится не менее рюмки водки плюс «химия» — подсластители, красители, ароматизаторы и пр.

Впрочем, «коктейльные» подростки чаще других выражали желание как-то спланировать свою жизнь, ходили на подготовительные курсы и т.д. Это дети из довольно благополучных семей. Не исключено, считают социологи, что такой вид досуга — своего рода «ответ» подростка на перегрузки в учебе и жесткий ритм жизни. Именно поэтому родители иногда закрывают глаза на то, как их чадо «расслабляется».

Вино — напиток ребят из довольно благополучных семей, неплохо успевающих в школе. В Москве таких любителей больше всего — треть от общего числа. По опыту, «алкогольную карьеру» они начинают в семье с ведома или по инициативе родителей. Пьют они не чтобы напиться, а «чтоб было красиво» — в основном по праздникам. Занимаются спортом, на здоровье не жалуются. А вино для них порой — возможность облегчить общение со сверстниками в реальности, а не по интернету. Кстати, «сидеть за компьютером» эти ребята склонны меньше других групп.

Плохо дело с пивом. Группа его любителей в Москве составляет 12% от учащихся старших классов, в Надыме — 16%. Пьют его дети из вполне благополучных семей, у которых есть своя устойчивая компания. Однако именно в этой группе больше всего тех, кто попробовал спиртное в возрасте до 10 лет — обычно именно пиво, к которому взрослые относятся без опаски и иногда дают его даже младенцам.   А между тем, говорят наркологи, употребление пива в России имеет «злокачественный» характер: раннее начало, частое употребление, опыт сильного опьянения. Мало кто знает, что в одной полулитровой бутылке простого светлого пива содержится столько же алкоголя, сколько в 60 граммах водки. И в среднем подросток из «пивной» группы выпивает за раз эквивалент 120 г водки, даже не отдавая себе в этом отчета. Но родители спокойны: подумаешь, ребенок «пивка попил»… Они выдают им деньги на карманные расходы и практически не контролируют, на что они потрачены. А дети довольно редко жалуются на «отсутствие интересных занятий» — им вполне хватает их «тусовки» «на раёне» с банкой пива.

Юные любители водки и других крепких напитков — самая большая головная боль для педагогов и медиков. Тут на незнание уже не сошлешься: пьют, понимая возможные последствия. В Москве в компании приятелей может иногда выпить водки каждый десятый подросток (11%). В Надыме таких лишь 2%. Девочек среди них (как и среди любителей пива) в 2 раза меньше, чем мальчиков. Назвать этих ребят «опустившимися» нельзя: они, как правило, живут в благополучных семьях, разве что с родителями предпочитают особо не откровенничать. А водка — это, скорее, чтоб почувствовать себя сильным, «мужиком», «рисковым». Так им кажется. Плюс к тому есть у подростков привычка в беседе со сверстниками похвастаться количеством выпитого накануне, частенько преувеличив последствия. Мол, я уже взрослый, я крут до чрезвычайности! Вчера столько выпил — еле домой добрался! А сверстники скептически: ну-ну, так мы тебе и поверили! А он… А они… Игра эта, считают социологи и психологи, вовсе не безобидна: это опять же «закрепление» определенных ролей. Как показали опросы, три четверти школьников не осуждают товарищей, перебирающих с алкоголем — либо жалеют, либо подшучивают над ним, либо просто не обращают внимания. Только по 4% сказали, что такое поведение заставит их насторожиться или с презрением избегать юного пьянчугу. В целом 44% старшеклассников не видят ничего плохого в употреблении алкоголя, 22% считает, что пить можно только по праздникам и 28% придерживаются установок на полную трезвость.

Социологи проанализировали то, как школьники проводят свой досуг. Выяснилось, что «экспериментаторы» и «пьющие» в основном склоняются к достаточно пассивным занятиям — «гулять», «слушать музыку», «ходить с друзьями в кино», «сидеть за компьютером». Они делают это в 2-4 раза чаще, чем ребята из группы «трезвенников» или «ситуативных потребителей». При этом пьющие в 2 раза меньше времени тратят на домашние задания и дополнительные занятия. А что еще делать в большой праздной компании, чтоб не было скучно? Выпить, конечно, ничего другого подросткам на ум не приходит. Не зря они так любят термин «расслабиться» — напрягаться они часто и не умеют, и не хотят. Поэтому «экспериментаторы» выбирают друзей и занятия, связанные с получением «кайфа». «Пьющие» зачастую ничем другим уже и не интересуются.

А перед глазами у подростков, слоняющихся по улицам или паркам, — взрослые. С теми же банками и бутылками. Плюс реклама всех этих «удовольствий».  Социологи не поленились сравнить ситуацию в Москве и Надыме. Многое, конечно, зависит от уровня доходов, от возможности найти себе дело в свободное время, от традиций семьи. Но в целом «общий вектор» схож и в столице, и в провинции: «алкоголизация» подростков постепенно нарастает при полном равнодушии общества к этой проблеме.

Поверх запретов

Куда же смотрят «семья и школа»? Вопрос риторический. Школа, видимо, — в бланки отчетности. Семья — в телевизор или куда-то мимо ребенка. Социологи в своем докладе еще раз подтвердили печальный факт: за последние десятилетия семейные связи очень ослабли, люди разобщены как во всем обществе, так и в его отдельных «ячейках».

Все логично: в ходе опроса подростки-«трезвенники» гораздо чаще своих пьющих сверстников отмечали, что связи с родителями у них «хорошие», что с мамой или папой они делятся своими проблемами, проводят свободное время именно с семьей. «Пьющие» и «экспериментирующие» с алкоголем подростки почти все свободное время проводят в компанией друзей. 80% «трезвенников» (80%) раз в месяц или чаще ходят вместе со своими близкими в кино, на прогулку, на стадион. Об этом сказал лишь каждый пятый из «пьющих». Практически ежедневно ужинают с родителями 62% «регулярных потребителей», 71% «экспериментаторов» и 82% «трезвенников» и лишь 54% «пьющих» школьников. Только 20% «трезвенников» отметили, что регулярно уходят гулять вечером (но так поступают 30% «экспериментаторов», 40% «регулярных потребителей» и 50% «пьющих» подростков).

Наладить контроль родители в общем-то пытаются. Но школьники рассказали социологам о самых простых уловках, чтобы скрыть опьянение: переночевать у друга или подруги, вернуться домой попозже или пораньше, «чтоб родители не застукали» и т.п. Родители чувствуют свое бессилие — ну, отругают чадо, и что? Все повторяется снова.

84% родителей подростков из каждой группы всегда определяют время, когда «чтоб дома был как штык!» Однако реакция подростков различна: 70% «трезвенников», 40% «ситуативных потребителей», 26% «экспериментаторов» и только 13% «пьющих» всегда делают так, как велят им родители.

Дальше темнота

Формула самоуспокоения для многих родителей — «пусть пьет, лишь бы наркотики не употреблял». Чистая иллюзия, считают социологи. По их данным, среди молодежи связь между алкоголем и началом приема наркотиков вполне очевидна. Да, очень часто можно услышать, что «алкаш наркоше не товарищ», две эти группы риска отзываются друг о друге весьма презрительно («у алкаша кайф животный» — «наркоман не человек» и т.д.). Но на практике в больших компаниях ребята более чем в половине случаев впервые пробуют наркотики именно под воздействием алкоголя (чаще — пива) и уговоров «друзей». Наркозависимые нередко преодолевают «ломку», выпивая чудовищное количество спиртного.

«Сам-то я ни-ни, но есть у меня друг, который…» — это обычная фраза, которая просто обязана насторожить взрослых. Каждый второй подросток из группы «пьющих» и каждый третий из «экспериментаторов» отметил, что у него есть друг, пробовавший наркотики. У «трезвенников» и «ситуационных потребителей» таких друзей лишь 2% и 10% соответственно. Степень риска понятна. Причем он нарастает по мере взросления ребят. Особой группой риска социологи назвали студентов-первокурсников: из-под опеки родителей и школы они вроде как «вырвались», но очень зависят от чужого мнения и хотят «казаться взрослее». Многие молодые люди после окончания школы внезапно обнаруживают, что у них теперь масса свободного времени, которое «нечем занять», — и выход находят быстро. К тому же в молодежной среде считается вполне допустимым постоянно употреблять, например, пиво, так сказать, в «фоновом режиме». Для многих тусовка не тусовка, если она не сопровождается алкоголем и «травкой», а то и чем-то посильнее. «Трезвость не характерна для опрошенных 20-летних и их окружения.

«Экспериментаторы» среди них сравнивают воздействие крепких напитков, знакомятся с новинками рынка (осваивают текилу, сампуку, мохито и т.п.), отрабатывают процедуру опьянения с искусством, достойным лучшего применения», — пишут социологи ИС РАН в своем докладе. И приводят цитаты из интервью, где молодые люди рассказывают, как им «нравится быть поддатыми», «не ты выбираешь ситуацию, а она тебя», иронизируют над «не умеющим пить» старшим поколением и т.п.

Впрочем, в том же докладе социологи ИС РАН подробно проанализировали данные онлайн-опросов совершеннолетних россиян, касающиеся все той же алкогольной темы. Его результаты — тема отдельной статьи. В частности, выяснилось, что 99% респондентов пробовали алкоголь и более 90% хотя бы раз напивались до состояния алкогольного опьянения. При этом каждый пятый регулярно употребляет спиртное специально, чтобы опьянеть, а каждый четвертый отметил, что периодически бывает в состоянии сильного алкогольного опьянения.Яблочко от яблони…

Справка «РГ»

Исследование «Алкоголизация населения как фактор дестабилизации российского общества. Социологический анализ» выполнено сектором девиантного поведения ИС РАН  в 2003-2011 г.г. рабочей группой в составе: М.Е. Позднякова (руководитель), Г.Г. Заиграев, Л.Н Рыбакова, Шурыгина И.И., Моисеева В.В., Чекинава Т.В. Научный редактор — Н.И. Покида. Был проведен анкетный опрос молодежи по многоступенчатой случайной выборке: школьники 7-11 классов (4928 чел.), студенты вузов и колледжей (465). Также были опрошены родители (409) и учителя (254). Проведены также глубинные интервью молодежи 20-23 лет и опрос экспертов. Исследования проводились в Центральном ФО (Москва, Ярославская область — Рыбинск, Ярославль, Орел,), Уральском ФО (Екатеринбург, Ямало-ненецкий округ — Надым), Приволжском ФО (Казань, Бузулук, Можга, Вятские Поляны), Южном ФО (Краснодарский край).

комментарий

Итоги опросов комментируют член-корр. РАН, директор Института социологии Михаил Горшков и руководитель проекта, кандидат философских наук Маргарита Позднякова.

Российская газета: Михаил Константинович, итоги опросов жуткие, но не удивляют совершенно. Такое впечатление, что поголовное пьянство для нас — норма. И если кому на Руси жить хорошо, то как раз алкоголику: никто не осудит, разве что пожалеют…

Михаил Горшков: Жить ему, конечно, не хорошо, но психологически — вполне комфортно. Да, это наша «национальная особенность»: терпимое отношение к пьянству, даже если на словах его осуждают. Именно поэтому многие антиалкогольные программы идут ни шатко ни валко: пьяницы уверены, что «ничего такого» не делают. Белой вороной (а в молодежных компаниях — почти что изгоем) чувствует себя убежденный трезвенник. И соответственным образом «подстраивается» под общие стандарты.

РГ: Если судить по отдаленным последствиям, что для подростка опаснее — водка или пиво?

Маргарита Позднякова: Пока взрослые спорят, «можно ли повышать градус», дети делают свой выбор. Более активно «алкогольная карьера» (новый научный термин!) развивается у тех, кто начал свои опыты с более слабых напитков: пива, шампанского, джина с тоником. В отличие от тех, кто сразу (иногда случайно) «хряпнул рюмку водки», эти ребята не испытывают никакого шока и даже неприятных ощущений. И не боятся пить все больше и больше — мало ли что там говорят зануды-врачи. А они предупреждают: алкогольная болезнь чаще развивается именно у тех подростков, которые увлекаются слабоалкогольными напитками и пивом: им не страшно, они даже не понимают, что с ними что-то не в порядке.

РГ: В том, что подростки не выпускают из рук пивные банки, винят в основном рекламу. Но все эти «кто идет за Клинским» — только ли в них корень зла?

Горшков:  Реклама пива и слабоалкогольных коктейлей имела колоссальный деструктивный эффект. В сознание подростков действительно внедрили модель «пивного досуга», и теперь мы это в прямом смысле слова расхлебываем. Опрошенные нами подростки даже не задумываются о том, насколько сильному негативному воздействию подвергают свой организм — им об этом никто никогда толком не говорил. Насчет первой пробы наркотиков позиция у людей совсем другая, наркозависимость приравнивают к жизненному краху. А пьянство, мол, — «дело житейское». Но, конечно, нельзя все упрощать. Есть более глубокие причины. Например, резкое расслоение общества на бедных и богатых, отсутствие у многих молодых людей отчетливых жизненных перспектив. Им некуда идти, нечем заняться, полностью разрушена система, позволявшая даже самым небогатым семьям обеспечить ребенку интересный досуг, отдых не только в сквере за углом и т.д. Слово «расслабиться» при описании своего досуга в их лексиконе одно из самых частых (когда-то его употребляли в основном те, кто курил марихуану). С другой стороны, антиалкогольные программы практически не учитывают психологию подростков — а их нельзя лечить теми же способами, как взрослых. Нет системы работы с семьями в группе риска. И здесь мы опять сталкиваемся с тем, что сколько-нибудь серьезных и планомерных исследований в этом направлении не ведется.

РГ: Может ли помочь, как иногда предлагают, введение «сухого закона»?

Позднякова: Однозначно — нет. Запреты только усугубят проблему, и мы это наблюдали в нашей истории не раз. Безусловно, жесткий контроль над производством, продажей и рекламой алкоголя необходим. Но меньше ли пьет глава семьи, чья жена «прячет бутылки»? Вряд ли, зато скандалов и фингалов будет куда больше.

С проблемой «алкоголизации» мало что можно сделать административными запретами. Здесь нужна широкая и планомерная кампания, причем умно построенная и рассчитанная на разные социальные группы. Иначе общественное мнение не сдвинешь, оно вообще не слишком легко поддается изменению. Главная проблема в том, что характер нашей антиалкогольной политики не соответствовал такому глубинному социальному и психологическому явлению, как массовое стремление людей одурманивать себя.

Горшков: Получается, что мы боролись со следствием, а не с причиной. Но могу заключить, что, в отличие от антиалкогольных кампаний прошлых десятилетий, которые имели скорее обратный эффект и сделали «алкоголизацию населения» практически неуправляемой, сейчас государство действует более эффективными методами. По крайней мере, начаты исследования причин российского пьянства, а не только введены запреты и ограничения на производство и продажу алкоголя (что, безусловно, тоже необходимо — по опыту многих других стран).

Дело именно в том, чтобы в массовом сознании пьянство перестало быть безобидным и простительным, чтобы окружение не подталкивало человека к этому, а демонстрировало свое неодобрение. Как с наркотиками, точь-в-точь. Это возможно, если грамотно приложить к тому усилия. Только, к сожалению, еще не скоро. Очень не скоро.

Почему дети начинают пить алкоголь и как реагировать?

Дети и алкоголь — тема достаточно избитая. На ум сразу приходят сцены из школьной жизни, когда на уроки приходили бывшие зависимые и рассказывали о вреде наркотиков и алкоголя. Как говорит психолог Евгения Гайдай, на приеме родители часто делятся своими переживаниями: учуяли запах спиртного от сына или заметили коньяк в бутылках из-под «колы» во время очередной экскурсии. Вместе со специалистом разбираемся, почему дети начинают пить и как с этим справляться родителям. 

Почему и во сколько дети начинают пить алкоголь?

Интерес к алкоголю у детей появляется ближе к подростковому возрасту — в 12–14 лет. Важно сказать, что речь идет о среднестатистических семьях, где детей любят и заботятся о них. Не секрет, что маленькие дети познают мир через рот. В возрасте 1–2 лет интерес у ребенка могут вызывать самые обыденные вещи. Например, кипящий чайник или стиральная машина. С возрастом интерес к таким банальным вещам гаснет. 

Поэтому познавать мир приходится другим путем — через отношения с родителями и ровесниками или первую влюбленность. В 12–14 лет подростки узнают об отношениях и взаимодействии друг с другом. Алкоголь — это еще один способ познать мир. 

Почему они выбирают спиртное, а не что-то другое? 

Как и сигареты, алкоголь находится в легком доступе. Во многих семьях существует бар, где содержится спиртное. К тому же родители могут выпивать при детях, и это норма. Конечно, если при этом родители остаются адекватными: слегка выпившими, а не пьяными. 

Существует категория родителей, которые считают зазорным употреблять алкоголь при детях. Это ценности каждой семьи, о них не спорят. Но не стоит обнадеживать себя тем, что если ребенок ни разу не видел вас с бокалом вина, то и сам не будет пробовать спиртное. Это большое заблуждение. Но есть интересная тенденция: подростки сейчас выпивают реже, чем раньше.  

По мнению психолога, это может быть связано с другим подходом к выстраиванию отношений между современными родителями и детьми. Взрослые меньше нарушают границы своих детей, не ругают, не упрекают и не стыдят их, что считалось абсолютно нормальным в советские времена.

Почему подросток может напиться? 

Первый раз дети пробуют алкоголь очень по-разному: кто-то в кругу семьи, когда родители позволяют выпить глоток вина, кто-то среди друзей. Не факт, что дети, у которых родители более лояльны к спиртному и могут сами налить ребенку полбокала, не напьются до одури с друзьями.

Среди самых распространенных причин можно выделить: 

• эксперимент — новое и легкодоступное, что позволяет подростку почувствовать себя иначе; 
• «я взрослый» — алкоголь дает возможность подростку сыграть во взрослого; 
• больше внимания — с помощью спиртного дети могут пытаться обратить на себя внимание друзей или слишком занятых родителей;
• свобода — можно почувствовать себя более раскрепощенным, ведь об этом так много говорят; 
• «я как все» — пить как все, чтобы не быть белой вороной среди ровесников.  

Как реагировать родителям?

Важно сохранять самообладание, если подросток пришел домой в пьяном виде. У каждого человека своя норма выпитого, подросток свою норму еще не знает. 

Самая распространенная ошибка родителей, когда их ребенок впервые пришел пьяным, — это крики, слезы, скандалы и упреки. Прежде всего, говорить на такие серьезные темы не стоит в эмоциональном стрессе или когда ребенок не готов воспринимать информацию. А в алкогольном опьянении он явно не готов. 

Золотое правило. Если это произошло с вашим ребенком однажды, вовсе не значит, что так будет постоянно. Вряд ли ребенок пристрастится к алкоголю, если его ничего не беспокоит в семье и в отношениях со сверстниками, а между вами и вашими детьми есть доверие. 

Кроме того, сам вкус спиртного не особо приятен подросткам. Скорее, их не всегда спокойный первый опыт с алкоголем напрямую связан с определенными причинами.

Инструкция для родителей. Что делать, если ребенок пришел домой пьяный?

1. Уложите ребенка спать. Помогите ему справиться с тошнотой и другими последствиями переизбытка спиртного, если таковые имеются. 
2. Обязательно поговорите на второй день. Не стоит игнорировать случившееся.

Что обязательно стоит сказать ребенку: 

• прояснить, где и с кем находился ребенок, когда выпивал; 
• поговорить о безопасности ребенка и его уязвимости в состоянии алкогольного опьянения, чем это чревато — нужно привести адекватные примеры из жизни, но не нагонять жути и не пугать; 
• рассказать о своей тревоге и переживаниях, когда увидели ребенка в состоянии алкогольного опьянения; 
• учить культуре употребления алкоголя: рассказать, к примеру, что красное вино подходит к мясу, а белое — к рыбе; 
• спросить о самочувствии и позаботиться о ребенке, если он в этом нуждается. 

Все перечисленные выше действия не просто укрепят ваш контакт с ребенком, но и научат его больше не напиваться.

А что если ребенок напивается не впервые?

Зачастую дети начинают пить алкоголь регулярно не просто так. И это может свидетельствовать о внутрисемейных конфликтах или проблемах в школе и с друзьями. Ситуация требует немедленного вмешательства всех сторон, поэтому для решения этой проблемы недостаточно подключить только психолога или родителей. Иногда нужен нарколог. 

Признаки проблем у ребенка

Такие дети могут демонстрировать раздраженность. Как правило, их успеваемость в школе ухудшается и появляется тревожность. Иногда им присуще расстройство сна. 

Не заметить такие изменения невозможно, если родители интересуются своим ребенком. Алкоголь помогает заглушить сильные эмоциональные переживания подростков, если они не могут справиться с ними самостоятельно.

---

Такие дети часто саботируют психолога. Они ведут себя демонстративно, будто проверяют взрослого на прочность. Мол, смотри, а выдержишь ли ты меня таким — злым и раздраженным? Родителям в таком случае всегда непросто, а на улучшение ситуации может потребоваться много времени. Берегите и любите своих детей! 

Дети и алкоголь

Новый год, праздничный стол. Традиционно на нашем столе есть дут напитки для взрослых и, скорее всего, за этим же столом сидят дети.

Помните, что дети исключительно любопытны и любят подражать взрослым. Отравление алкоголем не редкость среди детей и подростков, особенно, во время каникул.

Как бы родителям не хотелось это отрицать, правда заключается в том, что дети и подростки употребляют алкоголь, собираясь в компании, устраивая вечеринки. Известно, что почти 80% школьников пробовали алкоголь, а более 50 % подростков 16 лет и старше  употребляют алкоголь регулярно.

Некоторые родители сами предлагают сделать глоточек, не задумываясь о том, что ребёнок может воспринять это как разрешение употреблять алкогольные напитки.

Эксперименты с алкоголем в детском возрасте очень опасны. Представьте себе, что ваш ребенок пробует алкоголь. Как это влияет на него? Совсем не так, как на взрослого человека.

При употреблении алкоголя у детей падает уровень сахара в крови (это редко происходит со здоровыми взрослыми, которые пьют алкоголь). Низкий уровень сахара в крови может вызвать судороги и кому, потому что мозг не получает достаточно глюкозы. Если уровень сахара в крови падает слишком сильно, это может привести к летальному исходу.

Ребёнок, попробовавший алкоголь, даже в незначительном, по мнению взрослого количестве, очень быстро достигнет состояния алкогольного опьянения. Его будет пошатывать, речь будет бессмысленной и несвязной, ребёнок будет казаться сонным, может возникнуть рвот, поскольку алкоголь раздражает желудок.  Дыхание и частота сердечных сокращений могут замедлиться до опасного уровня. Артериальное давление в таких случаях падает. Вполне вероятны потеря сознания и даже летальный исход.

Для маленьких детей алкоголь намного опаснее, поскольку алкоголь быстро всасывается из желудка в кровоток и даже малые его дозы могут вызвать отравление.

Как обезопасить ребёнка от случайного или добровольного употребления алкогольного напитка?

Собираясь в компании, помните, что рядом дети, будьте для них примером, старайтесь не поднимать бокалы, когда они заинтересованно смотрят на вас. Они обязательно захотят повторить ваши движения.

Обязательно попросите гостей присматривать за своими бокалами  и позаботьтесь о том, чтобы на столе в ваше отсутствие не оставалось алкоголя, опорожните банки, фужеры и стаканы, прежде чем дети смогут добраться до них. Запирайте свои алкогольные напитки. Храните жидкость для полоскания рта, а также спиртосодержащую косметику и моющие средства вне поля зрения и досягаемости ребенка.

Разговаривайте с детьми, не игнорируйте их вопросы.

Детство — это время обучения и открытий, поэтому важно побуждать детей задавать вопросы, даже те, на которые трудно ответить. Открытое, честное, соответствующее возрасту общение с раннего возраста создаст основу для того, чтобы ваши дети позже приходили к вам за советом.

Маленькие дети не всегда умеют принимать осознанные решения учатся в основном на собственном опыте и не имеют понимания того, что произойдёт в будущем.

Дети любят узнавать новое о том, как работает их организм. Это хороший повод поговорить о сохранении здоровья, еде и напитках, которые могут нанести вред организму.

Расскажите ребёнку о том, как алкоголь снижает способность человека видеть, слышать и ходить, не спотыкаясь; как алкоголь не даёт человеку вовремя реагировать на опасность, например, приближающийся автомобиль или тонкий лёд на пруду.

Детям старшего возраста расскажите о долгосрочных и краткосрочных последствиях употребления алкоголя.

Краткосрочные последствия употребления алкоголя:

·       искажённое зрение, слух и координация

·       нарушение восприятия, которое может привести к несчастным случаям

·       неприятный запах изо рта

·       похмелье

·       алкогольное отравление

Долгосрочные эффекты:

·       цирроз печени и рак печени

·       потеря аппетита

·       серьёзный дефицит витаминов

·       болезни желудка

·       повреждение сердца и центральной нервной системы

·       потеря памяти

·       риск развития бесплодия

Очень часто дети поддаются влиянию и уговорам сверстников, боятся оказаться лишними и осмеянными в компании. В этом случае научите ребёнка говорить «нет», «нет, спасибо», «мне это не интересно».

Если ребёнка пригласили в гости:

·       Узнайте, куда его пригласили.

·       Возьмите номер телефона родителей друзей ваших детей.

·       Убедитесь в том, что ребёнок взял с собой телефон, который заряжен и оплачен.

·       Попросите ребёнка регулярно звонить или писать сообщения, чтобы вы были в курсе, где он.

Если ребенок употребил алкоголь, находится в состоянии алкогольного опьянения, немедленно обратитесь к врачу.

Детский алкоголизм: как начинается и чем может закончиться

Сегодня уже никого не удивишь словами «детский алкоголизм», «подростковый алкоголизм» , «пьющий ребенок», «дети и алкоголь» . Кто из нас не видел компанию молодых ребят, сидящих во дворе, где-нибудь на лавочке с бутылками пива и сигаретами в руках? Эта картина стала привычной и не вызывает ничего кроме желания поскорее пройти мимо. Такие детские компании привлекают к себе внимание только дворников, ворчащих об окурках и пустых бутылках, всегда оставляемых около лавок. А куда отправляется содержимое этих самых бутылок? никотин из выкуренных сигарет? Этот вопрос волнует по большей части только родителей, которые чаще всего не подозревают и не замечают у своих детей первые признаки алкоголизма. Не подозревают до тех пор, пока ситуация не становится критической.

Первопричины и или как появляется интерес к алкоголю

Что же является первопричиной возникновения детского алкоголизма? Начнем в самого близкого для ребенка окружения – с семьи. Все дети любят праздники и отмечают их вместе со взрослыми, за большим праздничным столом. А все застолья, как известно, традиционно сопровождаются большим количеством разнообразных спиртных напитков. Разумеется, в семье никто намерено не пытается вызвать акоголизм у детей. Редко какому подростку наливают за столом рюмочку вина, обычно для детей предназначается лимонад или морс. Но в детском сознании все равно алкоголь начинает ассоциироваться с атмосферой праздника и веселья.

Кроме того, фиксируется противопоставление между взрослыми, которые пьют алкогольные напитки и детьми, которые пьют лимонад. Впоследствии это проявится в подростковом возрасте, когда ребенок будет стремиться вести себя как взрослый. «Так что же, теперь отказаться от спиртного на праздники, а всем гостям наливать лимонад в бокалы для того, чтобы предотвратить алкоголизм у детей ?» – возможно, спросите вы. На самом деле с ребенком достаточно поговорить, чего родители часто не делают, так как просто не представляют, как он может воспринять и истолковать праздничную традицию пития.

Гораздо сложнее дело обстоит, когда ребенок сталкивается с алкоголем за пределами дома, на улице. Подросток, в силу возрастных особенностей, чаще всего отличается повышенной внушаемостью и конформизмом, то есть желанием быть похожим на значимых для него людей. Значимыми для подростка чаще всего становятся его сверстники из уличной компании. Когда ребенок видит, что пьющие считаются в компании самыми смелыми и «крутыми» и пользуются авторитетом, он с готовностью принимает предложение выпить вместе со всеми. Всё это считается первыми признаками алоголизма у подростков. Со временем посиделки с друзьями за бутылочкой пива или коктейля становятся нормой и единственным известным ребенку способом проведения свободного времени.

Причины, по которым подросток начинает употреблять спиртные напитки, могут быть самыми разнообразными, но все они ведут к формированию детской алкогольной зависимости. Если вовремя не остановить этот процесс, последствия могут быть самыми печальными.

Чем грозит подростку употребление алкоголя

Совершенно очевидно, что алкоголизм у подростков наносит неокрепшему организму гораздо больший вред, чем взрослому человеку. Этиловый спирт вмешивается в процессы развития и становления растущего организма, грубо нарушая их. Подростки пьют обычно в подъездах, тайком и быстро – «пока не застукали». В целях экономии времени и денег закуску практически не покупают, в лучшем случае это чипсы или сухарики, и то в небольших количествах. Такое употребление алкоголя ведет, в первую очередь к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Кроме того, содержащийся в пиве (а именно его чаще всего покупают подростки) кобальт может вызывать воспаление в желудке и пищеводе. Однако наиболее негативное воздействие оказывает кобальт на сердечную мышцу человека: сердце становится дряблым и перестает нормально качать кровь. А появляющиеся со временем изменения в составе крови еще больше ухудшают ситуацию.

Также употребление алкоголя грозит подростку появлением функциональных расстройств печени, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы (тахикардия, варикозное расширение вен, повышение артериального давления), общим снижением иммунитета.

Среди этого букета болезней наиболее опасными все же являются нарушения в работе головного мозга и центральной нервной системы. Алкоголизм у подростков ведет к затормаживанию общего развития интеллекта, памяти, логического и абстрактного мышления, которые развиваются как раз в подростковом возрасте. При этом страдает эмоциональная сфера: ребенок становится замкнутым, со временем деградирует личность, развиваются отклонения в поведении.

Пиво, с которого чаще всего и начинают подростки свое увлечение алкоголем, делает их агрессивными и лишает контроля над собой. Дальше события развиваются по принципу снежного кома. Со временем ребенок начинает приходить домой не только пьяным, но еще и весь в синяках после очередной пьяной драки. Развивающаяся со временем толерантность организма к алкоголю заставляет человека употреблять все больше пива, чтобы достичь желаемой степени опьянения. А так как вместительность человеческого желудка ограничена, приходится переходить на водку, в целях экономии места. А регулярные (и все учащающиеся) попойки с друзьями могут привести и к более серьезным преступлениям, чем драки и хулиганство. Если у вас или ваших близких возникли проблемы с алкоголем, не запускайте ситуацию.

Редакция благодарит специалистов клиники «АлкоМед» за помощь в подготовке материала.

Как пить алкоголь перед своими детьми? Учат эксперты

Субботний вечер, муж с женой, в планах — выпить несколько бокалов вина. Ничего особенного, но согласно новым исследованиям, даже умеренное употребление алкоголя, может расстроить ваших детей – пишет Телеграф со ссылкой на  новые данные Института алкогольных исследований (IAS). В докладе  говорится, что дети, ставшие свидетелями «низкоуровневого родительского употребления алкоголя» (например, ежедневного), могут переживать неприятности. Дети чувствуют себя зажатыми или беспокойными, у них может нарушиться сон. И чем чаще и больше пьют родители, тем тревожнее состояние ребенка (что неудивительно).

Кэтрин Браун, исполнительный директор IAS, предупреждает в отчете: «Родители, которые каждый вечер выпивают по паре бокалов по вечерам, должны понимать, как это может повлиять на их детей. Их задача – свести негативное влияние к минимуму». Конечно, нет ничего необычного в том, чтобы  выпить джина с тоником или пива во время семейного ужина. И все же – наносим ли мы этим вред нашим детям или нет?  

 

Своим мнением делится семейная пара из Чешира: 44-летняя Гилл Шервин и Уилл, 53. Супруги верят в сбалансированный подход в этом вопросе. Пара с удовольствием пьет пиво перед своей семилетней дочерью, Люси, поскольку это не просто удовольствие, но и работа — они управляют интернет-магазином пивных подарков.

«Наша дочь видит много пива в доме, — говорит Гилл. «Она видела, как мы открываем 12 бутылок за один раз. Конечно, мы их не выпиваем полностью – нас интересует качество, а не количество. Также мы обсуждаем коммерцию, дизайн лейбла, географию — даже то, какая еда подойдет к конкретному пиву, разрабатываем меню. В результате, Люси не думает, что пиво – это что-то супер захватывающее — или контрабанда. Я считаю, что родители могут и должны научить детей пить умеренно и ответственно» — говорит Гилл.

Такой сбалансированный подход прекрасен, комментирует Аластер Мордей, консультант по наркомании: «Проблема питья алкоголя на глазах детей действительно сводится лишь к тому, как «это делается». Наслаждение небольшим количеством вина за едой или несколько сортов пива в пабе в выходные — совершенно здоровая часть нашей культуры. Детям этим не навредить. А вот, если, дети видят своих родителей недееспособными после алкоголя, это уже может давать неприятные последствия. Т.е. сам алкоголь – это не проблема, проблема может быть в способе его потребления». Всегда есть вероятность того, что ваш ребенок решит вас скопировать. Согласно опросу, проведенному Информационным центром по здравоохранению и социальному уходу, учащиеся в возрасте 11-15 лет в Англии чаще пьют, если они живут с пьющими людьми. И 86 процентов учеников, которые не жили с кем-либо, кто пил алкоголь, сами никогда не употребляли алкоголь, по сравнению с 40 процентами учеников, которые жили с тремя или более пьющими. Некоторые родители, возможно,  утешают  себя , тем, что  маленькие дети не знают , что  таится в стеклянных бокалах, но как только они становятся подростками, содержимое уже не утаишь. 

Психотерапевт Дженни Миллер предлагает нам установить здоровые границы вокруг алкоголя. «Ключевой момент —  моделирование позитивного поведения для детей. Бокал вина с едой – не проблема. И даже не должно обсуждаться, кто сядет за руль – только самый трезвый. Дети должны видеть именно такой тип ответственности». Такой тип поведения поможет избежать проблем в будущем», считает эксперт. При этом, Миллер обеспокоен тем, что алкоголь вызывает изменение поведения. «Я не думаю, что для детей здорово видеть родителей пьяными. Они могут напугать ребенка».

Оппонентом психотерапевту выступает Гилл (все та же владелица пивного магазина): «Я думаю, что  слегка  подвыпивший родитель — хороший веселый родитель, более расслабленный и игривый». Также Гилл видит преимущества воспитания своей дочери при алкоголе: «Если вы никогда не будете выпивать пиво или бокал вина при ребенке, что будет, когда он пойдет в университет и не будет понимать – что такое алкоголь? Ваша  обязанность научить вашего ребенка общаться с алкоголем». И добавляет: «Наша семилетняя Люси довольно хорошо разбирается в разных типах пива.» К чему это приведет Люси, покажет только время…

А пока, запомните советы экспертов:

1.

Постарайтесь пить в соответствии с рекомендацией медиков

В России установлены такие дневные порции: мужчинам средней комплекции можно выпивать до 250 мл вина либо 500 мл пива или не больше 50 мл водки (касается любого алкоголя крепостью до 40 градусов). У женщин допустимая норма в сутки меньше: вина – не больше 150 мл, пива – до 330 мл и водки – 30 мл. Естественно, речь идет об одном из перечисленных спиртных напитков. Устраивать «расслабляющие» дни можно не больше трех в неделю. Это показывает вашему ребенку, что взрослые могут и умеют наслаждаться алкоголем в умеренных количествах.

2. Не придумывайте для ребенка лукавые причины, по которым он не может пить алкоголь.

Просто объясните, что спиртное предназначено только для взрослых, потому что их тела уже закончили расти, а значит алкоголь не нанесет им вреда. Но отмечайте, что даже взрослые должны соблюдать правила: сколько они могут пить и когда.

3. Сообщите детям, что такое алкогольная единица, и как она измеряется

Покажите им, как выглядят различные напитки и сколько каждого из них стоит выпивать.

4. Дети замечают, что у родителей разные варианты употребления алкоголя в особых случаях или в отпуске

Чтобы избежать путаницы, объясните, что обычно вы придерживаетесь правил и норм, но действительно бывают особые случаи, когда вы можете позволить себе больше.

5. Если у вас случилось похмелье, не пытайтесь скрыть симптомы

Вместо этого говорите открыто своему ребенку о том, как вы себя чувствуете. Таким образом, они узнают, что слишком много алкоголя, может иметь негативные последствия.

Telegraph.com

Мы ищем для Вас: факты, истории, решения. Если Вам интересно с маманам.ру, подписывайтесь на нас в соцсетях и делитесь с друзьями.

Рассказать друзьям Подписаться на рассылку

Дети и алкоголь

Иногда, считая, будто алкоголь усиливает аппетит, родители дают грудному ребенку те или иные спиртные изделия в небольшом количестве. Существует мнение, что это излечивает малокровие, улучшает сон и облегчает прорезывание зубов. В некоторых местностях бытует также опасное представление о том, что употребление небольших доз спиртного в раннем детстве будто бы предотвращает возможность пристрастия к алкоголю в зрелом возрасте. Такие заблуждения и предрассудки приводят зачастую к трагическим последствиям, прежде всего к отравлению ребенка.

Алкогольные отравления составляют примерно 7 % всех случаев отравления детей. Минимальную дозу спиртного, вызывающую гибель ребенка, назвать трудно, так как дети пьют его тайком от взрослых. По мнению некоторых врачей, младенец может погибнуть даже от смоченной алкоголем пеленки, в которую он завернут. Описан случай смерти ребенка в возрасте до года в результате трехкратного (за сутки) наложения водочного компресса на грудную клетку при кашле. Минимальной смертельной дозой для ребенка, не достигшего 10-летнего возраста, можно считать примерно 15 г чистого спирта (2 — 3 столовые ложки водки). Однако практике известен случай гибели пятилетнего малыша, выпившего 10 г спирта.

Не менее трагично и второе из наиболее частых последствий употребления детьми спиртного — привыкание их к алкоголю, т.е. возникновение наркотической зависимости.

Положительное отношение детей к алкоголю формируется очень рано. Это в определенных условиях может отрицательно повлиять на процесс формирования и развития личности. Маленькие дети, зачастую сидя со взрослыми за одним праздничным столом, могут наблюдать, а нередко и участвовать в застолье. Мнение, что малыши 2 — 3 лет мало что понимают и запоминают, — очень опасное, но весьма распространенное заблуждение. Маленькие дети всегда подражают взрослым, и особенно родителям, как самым близким и авторитетным людям. В семьях, где традиционное употребление спиртного по праздникам и дням рождения еще не перешло в пьянство, дети воспринимают алкогольное застолье как естественное, причем обязательное явление. Об этом свидетельствуют сюжеты детсадовских послепраздничных игр, имитирующих поведение взрослых за праздничным столом. Всегда в группе детей найдется организатор «празднества», объявляющий себя «тамадой», строго соблюдающий «правила» застолья, например такие: «После первой рюмки не закусываем», «Пить надо до дна» и др. Участники игры, вспоминая прошедший праздник в своей семье, делятся друг с другом сведениями о том, какие алкогольные изделия подавались к столу, как и по какой рецептуре можно приготовить самогон или «слезы садовода», сообщают, сколько водки, самогона, чачи или других подобных изделий им предложили попробовать или дали выпить их родители. Одним словом, программирование уважительного отношения к алкоголю как к обязательному элементу любого праздника начинается с самого раннего возраста. В процессе детских игр с «алкогольным содержанием» ясно проявляются аспекты оценки детьми роли алкоголя. Им нравятся прежде всего ритуалы, связанные с потреблением спиртного, а также его опьяняющее действие. Ритуалы формируют у ребенка уважительное отношение к алкоголю как к ценности и ориентируют на его потребление. А опьяняющее действие спиртного воспринимается как положительный факт, дающий повод для необычных форм поведения, непозволительных для трезвого человека. И тот и другой аспекты вызывают повышенный интерес к алкоголю.

 Таким образом, уже в первые годы жизни у ребенка создается модель будущего алкогольного поведения. Родителям необходимо помнить об ответственности за антиалкогольное воспитание детей начиная с первых лет их жизни (а в соответствии с современными рекомендациями — даже с эмбрионального периода), не ограничиваясь высказываниями о вреде алкоголя, а демонстрируя преимущества трезвого образа жизни собственным примером. Мировая статистика свидетельствует о прямой зависимости между уровнем потребления алкоголя родителями и злоупотреблениями спиртными изделиями их детей. А ключевым периодом в антиалкогольном воспитании являются младший школьный и особенно подростковый возрасты.

Необходимо знать, что у детей и подростков алкоголизм развивается катастрофически быстро. Если у взрослых людей переход от простого пьянства к алкоголизму в зависимости от интенсивности пьянки занимает от 5 до 10 лет, то формирование хронического алкоголизма у подростка происходит в 3 — 4 раза быстрее, иногда минуя этап регулярного потребления. И чем молниеноснее развитие алкоголизма, тем необратимее его последствия. Явление это объясняют так. Мозговая ткань ребенка гораздо богаче водой и беднее белком, чем у взрослого. В воде же алкоголь прекрасно растворяется. Всасывание спирта в организме ребенка тоже происходит быстрее, чем у взрослого. Лишь 7% из всосавшегося алкоголя выводится легкими и почками. Остальные 93 %, окисляясь в самом организме, действуют как яд, не встречающий практически никакого противодействия. В детском и подростковом возрасте алкоголь особенно разрушительно влияет на печень, находящуюся в стадии формирования. Токсическое поражение клеток печени приводит к нарушению белкового и углеводного обмена, синтеза витаминов и ферментов; отрицательно реагируют на присутствие в организме алкоголя сердце, легкие, желудок, кроветворные органы, эндокринная и нервная системы. Алкоголь нарушает и функцию почек. Активные клетки почек погибают, следовательно, организм в меньшей степени освобождается от вредных шлаков. Поэтому молодой человек, часто употребляющий спиртное, постоянно находится в состоянии отравления: с одной стороны, сам алкоголь является сильным ядом, а с другой — в тканях всех органов накапливаются необеззараженные вещества, мешающие дальнейшему росту и раз­витию организма. Алкоголь ослабляет, тормозит и угнетает развитие всех органов и систем. Чем моложе организм, тем губительнее действие на него алкогольного яда. Это определяет высокую смертность среди подростков и юношей, страдающих алкоголизмом.

У здорового ребенка не может быть влечения к алкоголю. Наоборот, вкус и запах спиртных напитков вызывают у него отвращение. Почему же первоначальное неприятие не исключает повторных выпивок? Что заставляет детей преодолеть в себе отвращение к хмельным напиткам и стать в конце концов рабами алкоголя?

Исследованиями установлено, что подростка влечет не вкус спиртного, а его действие — состояние опьянения. Ведь поначалу степень опьянения у 90% знакомящихся с алкоголем подростков легкая, с ощущением прилива сил, возникновением чувства довольства, комфорта, повышением настроения. У некоторых опьянение протекает с элементами дурашливости. При такой степени опьянения не бывает выраженной алкогольной интоксикации, потери самоконтроля. За небольшое отклонение в поведении никто не ругает, в таком состоянии подросток не попадает в милицию. У него формируется убеждение, что прием алкоголя — вполне естественное и закономерное явление в жизни. Но потребность в спиртном быстро нарастает, и в неокрепшем физически организме формируется алкогольная зависимость со всеми ее трагическими последствиями как для самого человека, рано приобщившегося к спиртному, так и для общества в целом.

Автор                             Сухая О.Н.

Подросток выпил алкоголь: психологи разобрали ситуацию

Возраст, когда подростки начинают употреблять спиртное, в разных странах различается и зависит от культуры воспитания, от исторических традиций, от условий быта в семье. В той же Грузии вино дозволяется по закону пить с 16 лет, что почему-то никого не удивляет. Во Франции, Италии, Молдавии ситуация схожая, в этих странах молодое вино дают детям не каждый день в качестве обычного напитка. А в Германии преподаватели ходят со своими учениками в пивные, ведь у них разрешено пить пиво с 16 лет.

Большинство родителей признают, что не видят ничего плохого, если дети выпьют немного вина на семейном застолье. Например, 30-летняя Надежда, мама двух маленьких детей поведала, что родители наливали ей «пробочку» для дегустации с ранних лет, до сих пор она пьет мало и только то, что вкусно. «Крепкий алкоголь в чистом виде никогда даже не пробовала. Детям своим мы тоже давали на язычок, когда они тянулись к бокалу».

Ей вторит 22-летняя Яна: «Мой брат с 14 лет начал пить крепкие напитки. У него непереносимость виноградного спирта, его тошнит от вина, шампанского. Поэтому он если и выпивал, то исключительно виски. Забавно было наблюдать, когда наша бабуля на каком-нибудь семейном торжестве говорила: «Ой, ну ладно, налейте внучику, что ли, немножко шампанского….А внучик такой: «Бабуля, мне лучше виски!».

Есть среди родителей и поборники строгой морали. Многодетная мама Ольга Галузина, заместитель председателя экспертно-консультативного совета родительской общественности при Департаменте образования и науки Москвы, крайне отрицательно относится даже к «пробованию» юными созданиями алкоголя:

– У нас законом запрещено употребление алкоголя несовершеннолетними. Этиловый спирт убивает мозг, несформированный организм таким образом теряет здоровье, формируется пагубная зависимость от алкогольных напитков. Никаких «проб» спиртного в 13, 14 лет быть не должно. «Пускай лучше попробует дома, чем на улице» – это, по сути, санкционированный родителями детский алкоголизм. У меня трое девочек, старшей – 17. Она с нами никогда не выпивает на праздники и даже не спрашивает, это табу. Будет ей 18 лет, покинет отчий дом, создаст свою семью и примет решение сама – употреблять спиртное или нет.

А что делать родителям, когда подросток тянется к рюмке за праздничным столом, или когда пришел домой выпившим? Психолог Ольга Буланова убеждена, что чем позже дать ребенку попробовать алкоголь, тем лучше, но при этом надо соблюдать грань разумного:

— Маленьким детям ни в коем случае нельзя давать даже пробовать спиртосодержащие напитки, младшим школьникам тоже, а что касается подростков, то надо смотреть на традиции конкретной семьи. Подростки, как правило, хотят поэкспериментировать и пытаются своими способами войти во взрослый мир. Он уже вырос, с папу ростом, у него пробиваются усы, и он претендует на взрослость. Велика вероятность, что если он не сделает этого в семье, то попробует в другом месте. Отношение родителей к подростку по форме должно быть как к равному, хотя по содержанию оно таковым еще не является.

– Если подросток просит за праздничным семейным столом налить ему спиртного, как лучше поступить родителям?

– Здесь очень важно проявить уважительное отношение к ребенку. Не стоит произносить воспитательных речей, из серии – «ты маленький мальчик в коротких штанишках, но, так и быть, мы тебе разрешим». Для него это будет неприятно. Лучше, если папа, разливая напитки гостям, не обойдет стороной и подростка, нальет ему, может, чуть меньше, и скажет: «Ты уже почти взрослый и в кругу семьи на Новый год немножко можно». Конечно, если просит ребенок в 11-12 лет, нужно сказать: «Тебе еще рано» и предложить замещающий напиток, например, безалкогольную шипучку.

– А что делать, если подросток пришел домой, а от него пахнет спиртным?

– Первым делом, нужно проводить его в ванную, а затем принять меры, чтобы снизить интоксикацию: дать какие-нибудь абсорбенты. Оказать реальную помощь. Ни в коем случае не надо ему говорить в этот момент, что он плохой, алкоголик и т.д. А на следующий день должен состояться разговор. Родитель вправе сказать, что расстроен, что очень беспокоится, что разочарован. А потом попросить у ребенка объяснений. И еще нужно сказать о своих ожиданиях, например: «Если тебе важно общаться с друзьями, общайся, но без спиртного, это вообще не модно сейчас».

– От чего зависит, пристрастится ли в будущем человек к алкоголю или просто «наэкспериментируется» и будет пить в меру или совсем не пить впоследствии?

— У каждого своя генетика. Например, у итальянцев и французов в организме есть фермент, который расщепляет спирты. В южных областях, где традиционно развито виноделие, для жителей употребление спиртного не столь пагубно, как для людей нашего региона. А на Севере, в Сибири алкоголиком человек может стать после первого стакана. Это медицинская сторона.

Что касается психологических особенностей, то каждый подросток в той или иной степени пробует себя, насколько он взрослый и насколько может распоряжаться собой. Как пойдет дело дальше, зависит от того, как он воспитывался, какие ценности в него заложили родители, и что у него в голове. Пробовать могут многие, но пробуют по-разному и с разными последствиями.

Психолог Евгений Идзиковский высказал свое мнение по поводу употребления алкоголя подростками:

— Если вы сами не можете жить без спиртного, но не хотите, чтобы ваши дети пили алкоголь, то вы им честно говорите: сынок, мы не можем без алкоголя. В нашем детстве люди не особо знали, что алкоголь – это вредно, и так складывалось, что в нашей стране это было нормально. Мы бы рады отказаться, да не можем…

Следует знать, что алкоголь крайне вреден, даже в маленьких дозах. При этом я считаю, что родители не должны запрещать ребенку, они просто должны все объяснить ему и сказать, что с одной стороны, ты, конечно, можешь делать со своей жизнью что хочешь. Но мы несем ответственность за тебя, в частности, за твое здоровье. Поэтому пока ты несовершеннолетний, мы будем делать все, чтобы ты не выпивал.

Читайте также: «CNN назвал способы борьбы с похмельем в разных странах»

Опасный яд для детей

Полная история

Почему алкоголь так опасен для детей? Четырехлетняя девочка была найдена без сознания в постели с открытой бутылкой рома рядом с ней. Ее сразу же доставили в реанимацию. Несмотря на это, она умерла через несколько часов. Что произошло?

Низкий уровень сахара в крови опасен для детей, употребляющих алкоголь. (Обычно это не происходит со здоровыми взрослыми, употребляющими алкоголь.) Низкий уровень сахара в крови может вызвать судороги и кому, потому что мозг не получает достаточного количества глюкозы.Если уровень сахара в крови упадет слишком низко, это может быть фатальным.

Алкоголь влияет на центральную нервную систему. Дети, употребляющие алкоголь, могут вести себя пьяными, как и взрослые. Они могут шататься при ходьбе, говорить бессмысленно или казаться сонными. Их может вызвать рвота, потому что алкоголь может вызвать раздражение желудка. Дыхание и частота сердечных сокращений могут снизиться до опасного уровня. Падение артериального давления. Эти дети могут потерять сознание и даже умереть.

Слишком много алкоголя вредно для всех. Но для маленьких детей это вызывает проблемы, которых большинство людей не ожидают.Это верно для алкоголя из любого источника, но наиболее вероятным источником является алкоголь. Это означает, что этанол содержится в пиве, вине, крепких напитках и других алкогольных напитках.

Количество ядовитого для детей алкоголя варьируется. В разных напитках содержится разное количество алкоголя. Возраст и вес ребенка тоже имеют значение. Алкоголь быстро всасывается из желудка в кровоток. Итог: небольшое количество алкоголя может навредить детям, намного меньше, чем количество, которое могут терпеть взрослые.

Этанол содержится в продуктах, отличных от алкогольных напитков, включая жидкость для полоскания рта, некоторые очищающие средства для лица, средства для волос и дезинфицирующее средство для рук. Опять же, количество ядовитого вещества для детей варьируется. Но независимо от источника, проблемы одинаковы: слишком большое количество алкоголя по сравнению с массой тела ребенка может вызвать отравление.

Заблокируйте алкогольные напитки. Опорожняйте пивные банки, фужеры и стаканы для напитков, прежде чем дети дойдут до них. Храните жидкость для полоскания рта, спиртосодержащие косметические и очищающие средства в недоступном для вас месте.

Если ребенок проглотил алкоголь, извлеките контейнер и воспользуйтесь веб-инструментом. POISON CONTROL ^{® , чтобы получить рекомендации, или сразу же позвоните в Poison Control по телефону 1-800-222-1222 .. Вам нужно будет ответить на следующие вопросы. вопросов:}

• наименование товара;
• сколько не хватает;
• , как давно это произошло;
• возраст и вес ребенка;
• , есть ли у ребенка какие-либо симптомы;
• ваш номер телефона, чтобы оставаться на связи с вами.

С помощью этой информации веб-инструмент POISON CONTROL ^{® или специалист по ядам выяснят, принял ли ребенок ядовитое количество. Если ребенок проглотил опасное количество, вас отправят в больницу. Будет измерен уровень сахара в крови вашего ребенка. Могут понадобиться капельницы. Будут проверяться пульс, артериальное давление и дыхание, чтобы убедиться, что они не падают слишком низко. Опять же, Poison Control будет оставаться на связи с отделением неотложной помощи, чтобы при необходимости дать рекомендации по лечению.}

Убедитесь, что веб-сайт POISON CONTROL ^® является одним из избранных в вашем браузере, загрузите веб-приложение POISON CONTROL ^® и убедитесь, что номер телефона Poison Control есть на каждом телефоне в вашем доме или рядом с ним: 1- 800-222-1222.

Роуз Энн Гулд Солоуэй, RN, BSN, MSEd, DABAT Emerita
Клинический токсиколог

Поделись этим:

---

Для получения дополнительной информации

Мой ребенок съел сигарету (The Poison Post ^® )

Совет дня: убирайтесь после вечеринки

Совет дня: Вечеринки

---

Список литературы

Бронштейн А. С., Спайкер Д.А., Кантилена Л.Р., Румак Б.Х., Дарт RC.Ежегодный отчет Национальной системы данных по ядам (NPDS) Американской ассоциации центров по борьбе с отравлениями за 2011 год: 29-й годовой отчет. Клиническая токсикология. 2012; 50: 911-1164.

Следует ли моему ребенку употреблять алкоголь?

Детям и подросткам не рекомендуется употреблять алкоголь до 18 лет.

Употребление алкоголя в подростковом возрасте связано с широким спектром медицинских и социальных проблем.

Однако, если дети употребляют алкоголь в возрасте до 15 лет, этого не следует делать.

Консультации по вопросам здоровья

Главный врач предоставил рекомендации по употреблению алкоголя детьми и молодыми людьми (PDF, 1,5 Мб). Это может помочь родителям принимать решения относительно своих детей и их отношений с алкоголем.

Риски для здоровья:

• Употребление алкоголя может нанести вред здоровью ребенка, даже если ему 15 лет и старше. Это может повлиять на нормальное развитие жизненно важных органов и функций, включая мозг, печень, кости и гормоны.
• Начало употребления алкоголя в возрасте до 14 лет связано с повышенным риском для здоровья, включая связанные с алкоголем травмы, участие в насилии и суицидальные мысли и попытки.
• Употребление алкоголя в раннем возрасте также связано с рискованным поведением, таким как насилие, наличие большего числа сексуальных партнеров, беременность, употребление наркотиков, проблемы с работой и вождение в нетрезвом виде.

Консультация для родителей:

• Если дети употребляют алкоголь, им не следует употреблять алкоголь, пока им не исполнится 15 лет.
• Если подростки в возрасте от 15 до 17 лет употребляют алкоголь, то это следует делать редко и не чаще одного раза в неделю. Они всегда должны находиться под присмотром родителей или опекунов.
• Если люди в возрасте от 15 до 17 лет употребляют алкоголь, они никогда не должны превышать рекомендованный недельный предел для взрослых (14 единиц алкоголя). 1 единица алкоголя — это примерно полпинты пива нормальной крепости или одна мера (25 мл) крепких спиртных напитков. Маленький бокал вина равняется 1,5 единицам алкоголя. Подробнее об алкогольных установках.
• Если ваш ребенок намеревается употреблять алкоголь, может помочь использование положительных методов, таких как стимулы, установление ограничений, согласование определенных границ и предложение совета.

Разговор с ребенком

Поговорите с ребенком об опасности алкоголя, прежде чем он начнет пить. Вы можете использовать приведенные ниже рекомендации в качестве руководства.

• Дайте понять, что вы не одобряете. Исследования показывают, что дети реже употребляют алкоголь, когда их родители показывают, что они не согласны с этим.
• Не кричите на своего ребенка, потому что это заставит его защищаться и может ухудшить ситуацию. Сохраняйте спокойствие и твердость.
• Дайте понять, что вы готовы помочь им, если вы им понадобитесь, и ответьте на все их вопросы.
• Поговорите с ребенком о том, как алкоголь влияет на суждение. Чрезмерное употребление алкоголя может привести их к тому, о чем они потом сожалеют, например, к незащищенному сексу, дракам или вождению в нетрезвом виде.
• Предупредите ребенка об опасности чрезмерного употребления алкоголя и о том, как этого избежать.
• Если ваш ребенок хочет употреблять алкоголь, посоветуйте ему сначала съесть что-нибудь, не пить слишком много и выпить безалкогольный напиток между алкогольными напитками.
• Убедитесь, что ваш ребенок говорит вам, куда он идет, и имеет план безопасного возвращения домой. Если они планируют выпить, убедитесь, что они с друзьями, которые могут о них позаботиться.

Вам также могут быть полезны тема злоупотребления алкоголем и раздел о распитии и алкоголе.

Drinkaware также предоставит информацию и советы о том, как поговорить с вашим ребенком об алкоголе.

Что говорит закон

Полиция может остановить, оштрафовать или арестовать человека моложе 18 лет, употребляющего алкоголь в общественных местах. Если вам меньше 18 лет, это противозаконно:

• для продажи алкоголя
• купить или попробовать купить алкоголь
• для взрослого купить или попробовать купить вам алкоголь
• на употребление алкоголя в помещениях, имеющих лицензию, таких как паб или ресторан

Однако, если вам 16 или 17 лет и вас сопровождает взрослый, вы можете пить (но не покупать) пиво, вино или сидр во время еды.

Если вам 16 лет или меньше, вы можете пойти в паб или в помещение, которое в основном используется для продажи алкоголя, если вас сопровождает взрослый.Однако это не всегда так, и это может зависеть от помещения и осуществляемой там лицензируемой деятельности.

Давать алкоголь детям до 5 лет — незаконно.

Дополнительная информация:

Последняя проверка страницы: 18 сентября 2018 г.
Срок следующей проверки: 18 сентября 2021 г.

Позволить детям попробовать алкоголь небезопасно

Поделиться
Артикул

Вы можете поделиться этой статьей с авторством 4. 0 Международная лицензия.

Согласно новому исследованию, родители, которые позволяют своим маленьким детям время от времени пить и пробовать алкоголь, могут способствовать повышенному риску употребления алкоголя и связанных с ним проблем, когда эти дети достигают позднего подросткового возраста.

Полученные данные противоречат распространенному мнению о том, что позволять детям пробовать алкогольные напитки безвредно и может даже способствовать развитию ответственного употребления алкоголя в более позднем возрасте.

Ведущий автор исследования Крейг Колдер, профессор факультета психологии Университета Буффало, говорит, что употребление алкоголя под присмотром взрослых в детстве, которое часто считается безвредным, может быть вредным, когда дети становятся старше и стареют в периоды пика пьянства.

Примерно треть всех детей в возрасте до 12 лет пробуют алкоголь с разрешения родителей.

«Раннее потягивание и дегустация предсказывают рост алкогольного поведения в молодом взрослом возрасте», — говорит Колдер.«Потребление и дегустация алкоголя в детстве с разрешения взрослых ассоциируется с более частым употреблением алкоголя и дополнительным напитком за каждый эпизод.

«Дело не только в том, как часто они пьют и сколько они пьют в позднем подростковом возрасте, но также усиливаются негативные последствия, связанные с употреблением алкоголя, такие как похмелье, неприятности, споры и ссоры».

Примерно треть всех детей в возрасте до 12 лет пробуют алкоголь с разрешения родителей.Хотя это обычное дело на практике, такое потягивание и дегустация все же случаются нечасто, возможно, четыре или пять раз в год.

«Если я скажу, что ребенок потягивает или пробует алкогольный напиток пару раз в год, мало кто захочет моргнуть глазом», — говорит Колдер. «Но данные убедительно свидетельствуют о том, что такое нечастое употребление вкуса в раннем детстве не является безобидным поведением».

На самом деле, по словам Колдера, его результаты подтверждают уже разработанные другими исследователями образовательные мероприятия, направленные на сокращение потребления и дегустации среди детей.

Раннее употребление алкоголя часто является первым непосредственным опытом ребенка с алкоголем, однако мало исследований изучали долгосрочные последствия такого поведения, отчасти потому, что в большинстве исследований не измеряется раннее употребление алкоголя и дегустация алкоголя с разрешения родителей.

Хорошее и плохое изображение тела подростка, связанное с выпивкой

«Употребление алкоголя без разрешения родителей обычно начинается в возрасте 13–14 лет», — говорит Колдер. «Раннее употребление алкоголя измерялось в этом исследовании в возрасте до 13 лет, прежде чем большинство детей начали употреблять алкоголь без разрешения родителей.”

Colder ежегодно опрашивал две демографически репрезентативные выборки сообществ, каждая из которых состоит примерно из 380 семей, в течение семи лет. Он говорит, что данные ясно показывают, что это были обычные дети, которые не росли в проблемных семьях, но эти дети, которые рано начали потягивать и пробовать, были встроены в социальный контекст, поддерживающий употребление алкоголя.

Колдер говорит, что нет никаких доказательств того, что потягивание и дегустация, которые произошли в двух образцах, каким-либо образом были связаны с недостаточным воспитанием или плохим функционированием семьи.Это было ограничено тем, что он называет социализацией, связанной с алкоголем.

«Это не семьи алкоголиков, а семьи, которые придерживаются принципа невмешательства в отношении употребления алкоголя несовершеннолетними. Дети также общаются со сверстниками, которые настроены против употребления алкоголя. Мы это знаем », — говорит он. «Когда мы статистически контролируем эти контексты, такое раннее потягивание и дегустация по-прежнему позволяет прогнозировать эти долгосрочные результаты».

Легкое питье может быть не очень полезно для вашего здоровья

Исследователи сообщают о своих выводах в журнале Addictive Behaviors .

Источник: Университет Буффало

Сделай мир лучше: поговори со своим ребенком об алкоголе — Родители

Изображение

Краткие факты

• Пьющие дети с большей вероятностью станут жертвами насильственных преступлений, попадут в дорожно-транспортные происшествия, связанные с алкоголем, и у них возникнут серьезные проблемы, связанные со школой.

• Вы в большей степени влияете на ценности и решения вашего ребенка относительно употребления алкоголя, прежде чем он или она начнет употреблять алкоголь.

• Родители могут серьезно повлиять на употребление алкоголя своими детьми, особенно в подростковом и раннем подростковом возрасте.

Введение

В наши дни, когда молодежи доступно так много наркотиков, вы можете спросить: «Зачем разрабатывать буклет о том, как помогать детям избегать употребления алкоголя?» Алкоголь — это наркотик, так же верно, как кокаин и марихуана. Также запрещено пить в возрасте до 21 года. И это опасно. Дети, которые пьют, чаще:

• Быть жертвами тяжких преступлений.

• Серьезные проблемы в школе.

• Участвовать в дорожно-транспортных происшествиях, связанных с употреблением алкоголя.

Это руководство предназначено для родителей и опекунов молодых людей в возрасте от 10 до 14 лет. Имейте в виду, что предложения на следующих страницах — это всего лишь предложения. Доверяйте своим инстинктам. Выбирайте идеи, которые вам удобны, и используйте свой собственный стиль в реализации подходов, которые считаете полезными. Ваш ребенок обращается к вам за советом и поддержкой в ​​принятии жизненных решений, включая решение не употреблять алкоголь.

«Но мой ребенок еще не пьет», — подумаете вы. «Не слишком ли рано беспокоиться о выпивке?» Нисколько. В этом возрасте некоторые дети начинают экспериментировать с алкоголем. Даже если ваш ребенок еще не употребляет алкоголь, он или она могут испытывать давление, чтобы выпить. Действуй сейчас. Если не говорить, что вы думаете об употреблении алкоголя, у него может сложиться впечатление, что употребление алкоголя — это нормально для детей.

Это непросто. Когда дети приближаются к подростковому возрасту, большое влияние оказывают друзья.Приспособление — главный приоритет для подростков, и родители часто чувствуют себя оттесненными. Дети будут слушать, а — однако. Исследование за исследованием показывают, что даже в подростковом возрасте родители имеют огромное влияние на поведение своих детей.

Суть в том, что большинство подростков еще не пьют. А неодобрение родителей употреблением алкоголя в молодом возрасте — основная причина, по которой дети предпочитают не пить. Не заблуждайтесь: вы можете изменить ситуацию к лучшему.

(Примечание. В этом буклете используются различные термины для обозначения молодых людей в возрасте от 10 до 14 лет, включая подростков, детей, детей и подростков. )

Подростки и алкоголь: риски

Для молодежи предпочтительным наркотиком является алкоголь. Фактически, молодежь употребляет алкоголь чаще, чем табак или запрещенные наркотики. Хотя большинство детей в возрасте до 14 лет еще не начали пить, ранний подростковый возраст — это время особого риска для начала экспериментов с алкоголем.

Хотя некоторые родители и опекуны могут чувствовать облегчение оттого, что их подросток «только» пьет, важно помнить, что алкоголь является сильнодействующим наркотиком, изменяющим настроение.Мало того, что алкоголь влияет на разум и тело зачастую непредсказуемым образом, подросткам не хватает осознанности и навыков совладания с алкоголем, чтобы разумно обращаться с алкоголем. В итоге:

• Дорожно-транспортные происшествия, связанные с употреблением алкоголя, являются основной причиной смерти молодых людей. Употребление алкоголя также связано со смертью подростков в результате утопления, самоубийства и убийства.

• Подростки, употребляющие алкоголь, с большей вероятностью будут вести половую жизнь в более раннем возрасте, будут чаще вступать в половую связь и иметь незащищенный секс, чем подростки, которые не пьют.

• Молодые люди, употребляющие алкоголь, чаще других становятся жертвами насильственных преступлений, включая изнасилование, нападение при отягчающих обстоятельствах и грабеж.

• Подростки, которые пьют, чаще имеют проблемы с учебой и школьным поведением.

• Большинство пьющих мальчиков и девочек склонны к выпивке (5 или более порций для мальчиков и 4 или более для девочек), когда они пьют.

• У человека, который начинает пить в подростковом возрасте, вероятность развития алкогольной зависимости в четыре раза выше, чем у человека, который дожидается совершеннолетия, чтобы употреблять алкоголь.

Идея ясна: употребление алкоголя — очень рискованный бизнес для молодых людей. И чем дольше дети откладывают употребление алкоголя, тем менее вероятно, что у них возникнут какие-либо проблемы, связанные с этим. Вот почему так важно помочь ребенку избежать употребления алкоголя.

Мир вашего юного подростка

Ранняя юность — это время огромных и часто сбивающих с толку перемен для вашего сына или дочери, что делает его трудным временем как для вашего ребенка, так и для вас.Понимание того, каково быть подростком, может помочь вам оставаться ближе к ребенку и иметь большее влияние на его выбор, включая решения об употреблении алкоголя.

• Изменения в мозге. Исследования показывают, что по мере взросления ребенка его мозг тоже продолжает развиваться. Фактически, окончательная «проводка» мозга взрослого человека может быть не завершена до двадцати лет. Более того, в некотором смысле мозг подростка может быть специально «запрограммирован», чтобы помогать молодежи ориентироваться в подростковом возрасте и брать на себя некоторые риски, необходимые для достижения независимости от родителей.Это может помочь объяснить, почему подростки часто ищут новые и захватывающие, а иногда и опасные ситуации, включая употребление алкоголя. Это также предлагает возможную причину того, почему молодые подростки действуют так импульсивно, часто не осознавая, что их действия — например, выпивка — могут привести к серьезным проблемам.

• Взросление и приспособление. По мере того, как дети приближаются к подростковому возрасту, «приспособиться» становится чрезвычайно важным. Они начинают больше стесняться своего тела, чем когда они были моложе, и начинают задаваться вопросом, «достаточно ли они хороши» — достаточно высокие, достаточно стройные, достаточно привлекательные — по сравнению с другими.Они обращаются к друзьям и средствам массовой информации за подсказками о том, как они себя оценивают, и начинают сомневаться в ценностях и правилах взрослых. Неудивительно, что в это время родители часто конфликтуют со своими детьми. Уважать растущую независимость вашего ребенка, в то же время обеспечивая поддержку и устанавливая ограничения, является ключевой задачей в это время.

Подросток, который чувствует, что он не подходит, с большей вероятностью будет делать что-то, чтобы доставить удовольствие друзьям, включая эксперименты с алкоголем. В это уязвимое время особенно важно дать детям понять, что в ваших глазах они соответствуют требованиям и что вы глубоко о них заботитесь.

Знаете ли вы?

• Что, согласно недавнему общенациональному опросу, 16 процентов восьмиклассников сообщили о том, что употребляли алкоголь в течение последнего месяца?

• Что 32 процента восьмиклассников пили в прошлом году?

• Те 64 процента восьмиклассников говорят, что алкоголь легко достать?

• Что недавнее исследование показывает, что больше девочек, чем мальчиков в возрасте от 12 до 17 лет, сообщили о том, что употребляют алкоголь?

Итог: прочные отношения между родителями и детьми

Вы можете задаться вопросом, почему в руководстве по профилактике употребления алкоголя подростками так много внимания уделяется потребности родителей понимать и поддерживать своих детей.Но факт в том, что лучший способ повлиять на вашего ребенка, чтобы он не пил, — это установить с ним крепкие доверительные отношения. Исследования показывают, что подростки гораздо чаще откладывают питье, когда чувствуют, что у них есть близкие, поддерживающие отношения с родителем или опекуном. Более того, если ваш сын или дочь в конце концов начнут пить, хорошие отношения с вами помогут защитить его или ее от развития проблем, связанных с алкоголем.

Верно и обратное: когда отношения между родителем и подростком полны конфликтов или очень далеки, подросток с большей вероятностью будет употреблять алкоголь и у него возникнут проблемы, связанные с алкоголем.

Эта связь между отношениями между родителями и детьми и алкогольными привычками ребенка приобретает большой смысл, если задуматься. Во-первых, когда у детей крепкая связь с родителем, они склонны довольствоваться собой и, следовательно, с меньшей вероятностью уступят давлению сверстников в пользу употребления алкоголя. Во-вторых, хорошие отношения с вами, вероятно, побудят ваших детей попытаться оправдать ваши ожидания, потому что они хотят поддерживать с вами тесную связь. Вот несколько способов построить крепкую и поддерживающую связь с вашим ребенком:

• Установите открытое общение. Сделайте так, чтобы вашему подростку было легко говорить с вами честно. (См. Рамку «Советы по общению с подростком».)

• Проявите заботу. Несмотря на то, что молодые подростки не всегда могут это показать, им все же нужно знать, что они важны для своих родителей. Возьмите за правило регулярно проводить с ребенком время один на один — время, когда вы можете уделять ему или ей все свое любящее и безраздельное внимание. Чем заняться: прогулка, поездка на велосипеде, тихий ужин или приготовление печенья.

• Проведите линию. Установите четкие и реалистичные ожидания в отношении поведения вашего ребенка. Установите соответствующие последствия за нарушение правил и последовательно обеспечивайте их соблюдение.

• Акцепт оферты. Убедитесь, что ваш подросток знает, что вы цените его или ее усилия, а также достижения. Избегайте обидных насмешек или критики.

• Поймите, что ваш ребенок растет. Это не означает невмешательства.Но управляя поведением ребенка, старайтесь уважать его растущую потребность в независимости и уединении.

Советы для разговора с подростком

Развитие открытого, доверительного общения между вами и вашим ребенком необходимо для того, чтобы помочь ему или ей избежать употребления алкоголя. Если вашему ребенку комфортно говорить с вами открыто, у вас будет больше шансов направить его или ее к правильному принятию решений. Несколько способов начать:

• Поощряйте разговор.Поощряйте ребенка говорить о том, что его интересует. Слушайте без перерыва и дайте ребенку возможность научить вас чему-то новому. Если вы активно прислушиваетесь к энтузиазму своего ребенка, это открывает путь к разговору на темы, которые вас волнуют.

• Задавайте открытые вопросы. Поощряйте своего подростка рассказывать вам, что он думает и чувствует по поводу обсуждаемой вами проблемы. Избегайте вопросов, на которые есть простой ответ «да» или «нет».

• Управляйте своими эмоциями.Если вы слышите что-то, что вам не нравится, постарайтесь не реагировать гневом. Вместо этого сделайте несколько глубоких вдохов и конструктивно признайте свои чувства.

• Сделайте каждый разговор беспроигрышным. Не читайте лекции и не пытайтесь «набрать очки», показывая подростку, в чем он неправ. Если вы проявите уважение к точке зрения своего ребенка, он с большей вероятностью будет прислушиваться и уважать вашу точку зрения.

Хорошие причины для подростков не пить

• Вы хотите, чтобы ваш ребенок избегал употребления алкоголя.

• Вы хотите, чтобы ваш ребенок сохранял чувство собственного достоинства.

• Вы хотите, чтобы они знали, что употребление алкоголя незаконно.

• Пить в их возрасте может быть опасно.

• Возможно, у вас есть семейная история алкоголизма.

Разговор с подростком об алкоголе

Для многих родителей поднимать тему алкоголя нелегко. Ваш подросток может попытаться уклониться от обсуждения, а вы сами можете не знать, что делать дальше.Чтобы получить максимальную отдачу от разговора, подумайте о проблемах, которые вы хотите обсудить, прежде чем разговаривать с ребенком. Подумайте также, как ваш ребенок может отреагировать и как вы можете ответить на вопросы и чувства ребенка. Затем выберите время для разговора, когда и у вас, и у вашего ребенка будет «свободное время», и они будут расслаблены.

Не нужно сразу все освещать. На самом деле, вы, вероятно, окажете большее влияние на решение вашего ребенка о употреблении алкоголя, если будете несколько раз говорить об употреблении алкоголя в его или ее подростковом возрасте.Думайте об этом разговоре с ребенком как о первой части продолжающегося разговора.

И помните, сделайте это беседой, а не лекцией! Вы можете начать с того, что выясните, что ваш ребенок думает об алкоголе и алкоголе.

Отношение вашего ребенка к алкоголю. Спросите своего подростка, что он или она знает об алкоголе и что он думает о подростках, употребляющих алкоголь. Спросите ребенка, почему он думает, что дети пьют. Слушайте внимательно, не перебивая. Такой подход не только поможет вашему ребенку почувствовать себя услышанным и уважаемым, но и послужит естественным «началом» для обсуждения алкогольных тем.

Важные факты об алкоголе. Хотя многие дети считают, что они уже все знают об алкоголе, существует множество мифов и дезинформации. Вот несколько важных фактов, которыми стоит поделиться:

• Алкоголь — мощное лекарство, замедляющее работу тела и ума. Нарушает координацию; замедляет время реакции; и ухудшает зрение, ясное мышление и рассудительность.

• Пиво и вино не «безопаснее», чем крепкие спиртные напитки (джин, ром, текила, водка, виски и т. Д.)). Банка пива объемом 12 унций (около 5 процентов алкоголя), бокал вина на 5 унций (около 12 процентов алкоголя) и 1,5 унции 80-процентного дистиллированного спирта (40 процентов алкоголя) содержат одинаковое количество алкоголя и одинаково воздействуют на тело и разум.

• В среднем, чтобы одна порция напитка покинула организм человека, требуется от 2 до 3 часов. Ничто не может ускорить этот процесс, включая кофе, холодный душ или «уйти от этого».

• Люди, как правило, очень плохо понимают, насколько серьезно на них повлиял алкоголь.Это означает, что многие люди, которые садятся за руль после употребления алкоголя, думают, что могут управлять автомобилем, но на самом деле не могут.

• Серьезная проблема с алкоголем может развиться у любого человека, в том числе у подростка.

Веские причины не пить. Обсуждая с ребенком причины, по которым следует избегать алкоголя, избегайте тактики запугивания. Большинство подростков знают, что многие люди пьют без проблем, поэтому важно обсудить последствия употребления алкоголя, не преувеличивая.Несколько веских причин, по которым подросткам не следует пить:

• Вы хотите, чтобы ваш ребенок избегал употребления алкоголя. Четко изложите свои собственные ожидания в отношении употребления алкоголя вашим ребенком. Ваши ценности и отношение важны для вашего ребенка, даже если он или она не всегда это демонстрируют.

• Для поддержания самоуважения. Подростки говорят, что лучший способ убедить их отказаться от алкоголя — это апеллировать к их самоуважению — дать им понять, что они слишком умны и имеют слишком много жизненных сил, чтобы они могли нуждаться в алкогольном костыле.Подростки также склонны обращать внимание на примеры того, как алкоголь может приводить к неловким ситуациям или событиям — вещам, которые могут нанести ущерб их самоуважению или изменить важные отношения.

• Распитие спиртных напитков запрещено. Поскольку употребление алкоголя в возрасте до 21 года является незаконным, быть пойманным может означать неприятности с властями. Даже если поимка не приведет к действиям полиции, родители друзей вашего ребенка могут больше не разрешать им общаться с вашим ребенком.

• Питье может быть опасно. Одна из основных причин смертности подростков — автомобильные аварии с участием алкоголя. Пьянство также делает молодых людей более уязвимыми для сексуального насилия и незащищенного секса. И хотя ваш подросток может полагать, что он или она не будет заниматься опасными видами деятельности после употребления алкоголя, отметьте, что, поскольку алкоголь ухудшает рассудительность, человек с большой вероятностью будет думать, что такие действия не будут опасными.

• У вас есть семейная история алкоголизма. Если один или несколько членов вашей семьи страдали алкоголизмом, ваш ребенок может быть несколько более уязвим к развитию проблемы с алкоголем.

• Алкоголь влияет на молодых людей иначе, чем на взрослых. Употребление алкоголя во время созревания мозга может привести к долгосрочным интеллектуальным последствиям и даже повысить вероятность развития алкогольной зависимости в более позднем возрасте.

Миф о «волшебном зелье». Гламурное изображение алкоголя в СМИ побуждает многих подростков поверить в то, что употребление алкоголя сделает их «крутыми», популярными, привлекательными и счастливыми.Исследования показывают, что подростки, ожидающие такого положительного эффекта, чаще начинают пить в раннем возрасте. Однако вы можете помочь в борьбе с этими опасными мифами, просмотрев с ребенком телешоу и фильмы и обсудив, как в них изображается алкоголь. Например, телевизионная реклама пива часто показывает, что молодые люди весело проводят время, как будто выпивка всегда поднимает настроение людям. Просмотр такой рекламы с вашим ребенком может дать возможность обсудить множество способов, которыми алкоголь может влиять на людей — в некоторых случаях вызывая чувство печали или гнева, а не беззаботное приподнятое настроение.

Как справиться с давлением сверстников. Недостаточно сказать подростку, что ему следует избегать алкоголя, — вам также нужно помочь ребенку понять, как это сделать. Что может сказать ваша дочь, когда она идет на вечеринку, и друг предлагает ей пиво? (См. «Помогите ребенку сказать« нет »»). Или что делать вашему сыну, если он оказывается в доме, где дети разносят бутылку вина, а родителей нигде не видно? Как они отреагируют, если им предложат поездку домой со старшим другом, который пил?

Обсудите с подростком, как он или она могут справиться с этими и другими трудными ситуациями, и проясните, как вы готовы поддержать своего ребенка.Пример: «Если вы окажетесь в доме, где дети пьют, позвоните мне, и я заеду за вами — и не будет никаких ругательств или наказания». Чем лучше подготовлен ваш ребенок, тем лучше он будет справляться с ситуациями повышенного давления, связанными с употреблением алкоголя.

Мама, папа, Вы пили в детстве?

Это вопрос, которого боятся многие родители, но он, скорее всего, возникнет при любом семейном обсуждении алкоголя. Реальность такова, что многие родители употребляли алкоголь до того, как стали достаточно взрослыми, чтобы делать это по закону. Так как же можно быть честным с ребенком, не выглядя лицемером, который советует: «Делай, как я говорю, а не так, как я»?

Это призыв к суждению. Если вы считаете, что ваша история употребления алкоголя или наркотиков не должна быть частью обсуждения, вы можете просто сказать своему ребенку, что вы предпочитаете не рассказывать об этом. Другой подход — признать, что в подростковом возрасте вы действительно выпили, но это была ошибка, и дать подростку пример неприятного или болезненного момента, который произошел из-за того, что вы выпили.Такой подход может помочь вашему ребенку лучше понять, что употребление алкоголя в юном возрасте действительно имеет негативные последствия.

Как устроить вечеринку для подростков

• Согласуйте список гостей — и не допускайте участников вечеринок.

• Обсудите с ребенком основные правила перед вечеринкой.

• Поощряйте вашего подростка спланировать вечеринку с ответственным другом, чтобы он или она получили поддержку в случае возникновения проблем.

• Мозговой штурм веселых мероприятий для вечеринки.

• Если гость принесет в ваш дом алкоголь, попросите его уйти.

• Подавайте много закусок и безалкогольных напитков.

• Будьте на виду и доступны, но не присоединяйтесь к группе!

Принятие мер: стратегии профилактики для родителей

Хотя разговоры между родителями и детьми о том, чтобы они не употребляли алкоголь, имеют важное значение, разговоров недостаточно — вам также необходимо предпринять конкретные действия, чтобы помочь вашему ребенку противостоять алкоголю.Исследования убедительно показывают, что активное, поддерживающее участие родителей и опекунов может помочь подросткам избежать употребления алкоголя несовершеннолетними и предотвратить злоупотребление алкоголем в дальнейшем.

В недавнем национальном опросе 64 процента восьмиклассников заявили, что алкоголь «довольно легко» или «очень легко» достать, а 32 процента указали, что употребляли алкоголь в течение последнего года. Идея ясна: молодые подростки по-прежнему нуждаются в тщательном присмотре взрослых. Некоторые способы его предоставления:

Отслеживайте употребление алкоголя в вашем доме. Если у вас дома хранится алкоголь, следите за его запасом.Дайте понять ребенку, что вы не позволяете проводить вечеринки или другие подростковые собрания в своем доме без присмотра взрослых. Однако, если возможно, посоветуйте ему или ей пригласить друзей, когда вы дома. Чем больше развлечений ваш ребенок делает в вашем доме, тем больше вы будете знать о друзьях и занятиях вашего ребенка.

Связаться с другими родителями. Знакомство с другими родителями и опекунами поможет вам лучше следить за своим ребенком. Благодаря дружеским отношениям вам будет проще позвонить родителю подростка, который устраивает вечеринку, чтобы быть уверенным, что будет присутствовать ответственный взрослый и что алкоголь будет недоступен.Скорее всего, вы обнаружите, что не единственный взрослый человек, который хочет предотвратить употребление алкоголя подростками, — многие родители разделяют вашу озабоченность.

Следите за занятиями вашего ребенка. Знайте о планах и местонахождении вашего подростка. Как правило, ваш ребенок будет более открыт для вашего присмотра, если он или она будет чувствовать, что вы следите за своими счетами, потому что вам не все равно, а не потому, что вы ему не доверяете.

Разработайте семейные правила употребления алкоголя среди молодежи. Когда родители устанавливают четкие правила и ожидания «без алкоголя», их дети с меньшей вероятностью начнут пить.Хотя каждая семья должна заключить соглашения об употреблении алкоголя подростками, отражающие их собственные убеждения и ценности, некоторые возможные семейные правила в отношении употребления алкоголя:

• Дети не будут употреблять алкоголь до 21 года.

• Старшие братья и сестры не будут поощрять младших братьев или сестер пить и не будут давать им алкоголь.

• Дети не останутся на подростковых вечеринках, где подают алкоголь.

• Дети не будут ездить в машине с пьяным водителем.

Подавайте хороший пример. Родители и опекуны являются важными образцами для подражания для своих детей — даже детей, которые быстро становятся подростками. Исследования показывают, что, если родитель употребляет алкоголь, его или ее дети также с большей вероятностью будут пить. Но даже если вы употребляете алкоголь, есть способы уменьшить вероятность того, что ваш ребенок будет пить. Некоторые предложения:

• Умеренно употребляйте алкоголь.

• Не говорите своему ребенку, что алкоголь — хороший способ справиться с проблемами.Например, не приходите с работы домой и не говорите: «У меня был плохой день. Мне нужно выпить.»

• Пусть ваш ребенок увидит, что у вас есть другие, более здоровые способы справиться со стрессом, например, упражнения; слушать музыку; или поговорить с супругом, партнером или другом.

• Не рассказывайте детям истории о том, что вы употребляете алкоголь, таким образом, чтобы показать, что употребление алкоголя забавно или гламурно.

• Никогда не садитесь за руль или не садитесь за руль с водителем, который пил.

• Когда вы развлекаете других взрослых, подавайте безалкогольные напитки и много еды. Если кто-то на вашей вечеринке выпьет слишком много, позаботьтесь о том, чтобы он благополучно вернулся домой.

Помогите своему ребенку сказать нет

Ваш ребенок может научиться сопротивляться алкоголю или чему-либо еще, к чему он или она может испытывать давление. Дайте ему понять, что лучший способ сказать «нет» — это быть напористым, то есть сказать «нет» и иметь в виду это.

Сопротивляйтесь давлению пить

Скажи «нет» и дай им понять, что ты серьезно.

• Встань прямо.

• Установите зрительный контакт.

• Скажите, что вы чувствуете.

• Не оправдывайся.

• Постоять за себя.

Не поддерживайте употребление алкоголя подростками. Ваше отношение и поведение к употреблению алкоголя среди подростков также влияют на вашего ребенка. Избегайте шуток по поводу употребления алкоголя несовершеннолетними или пьянства, а также иным образом демонстрируйте согласие с употреблением алкоголя подростками.Никогда не подавайте алкоголь несовершеннолетним друзьям вашего ребенка. Исследования показывают, что дети, родители или родители друзей которых продают алкоголь на тусовках подростков, с большей вероятностью будут больше пить, чаще пить и попадать в дорожно-транспортные происшествия. Помните также, что почти в каждом штате незаконно предоставлять алкоголь несовершеннолетним, не являющимся членами семьи.

Помогите своему ребенку завязать здоровую дружбу. Если друзья вашего ребенка употребляют алкоголь, ваш ребенок, скорее всего, тоже будет пить.Поэтому имеет смысл попытаться побудить вашего подростка завязать дружеские отношения с детьми, которые не пьют и которые в остальном влияют на здоровье вашего ребенка. Хороший первый шаг — просто лучше узнать друзей вашего ребенка. Затем вы можете пригласить детей, которые вам нравятся, на семейные встречи и прогулки и найти другие способы побудить вашего ребенка проводить время с этими подростками. Кроме того, поговорите с ребенком напрямую о качествах друга, которые действительно важны, таких как надежность и доброта, а не популярность или «крутой» стиль.

Когда вы не одобряете кого-то из друзей вашего ребенка, справиться с ситуацией может быть сложнее. Хотя может возникнуть соблазн просто запретить ребенку видеться с этим другом, такой шаг может сделать вашего ребенка еще более решительным пообщаться с ним или с ней. Вместо этого вы можете попытаться указать на свои сомнения в отношении друга, проявляя заботу и поддержку. Вы также можете ограничить время, проводимое вашим ребенком с этим другом, с помощью семейных правил, например о том, как можно проводить время после школы или как поздно ваш ребенок может не выходить вечером.

Поощряйте здоровые альтернативы алкоголю. Одна из причин, по которой дети пьют, — это избавиться от скуки. Поэтому имеет смысл побуждать вашего ребенка к участию в увлекательных и увлекательных мероприятиях после школы и на выходных под присмотром. Согласно недавнему опросу подростков, наличие увлекательных занятий без алкоголя является серьезной причиной отказа от употребления алкоголя.

Если в вашем районе мало занятий под присмотром, подумайте о том, чтобы собраться вместе с другими родителями и подростками, чтобы помочь в их создании.Начните с того, что спросите своего ребенка и других детей, чем они хотят заниматься, потому что они, скорее всего, будут участвовать в занятиях, которые их действительно интересуют. Узнайте, может ли ваша церковь, школа или общественная организация помочь вам спонсировать проект.

Могут ли у моего ребенка возникнуть проблемы с алкоголем?

Этот буклет в первую очередь посвящен предотвращению употребления алкоголя подростками. Также необходимо обратить внимание на возможность злоупотребления алкоголем в молодом возрасте. Некоторые дети чаще, чем другие, будут много пить и сталкиваться с проблемами, связанными с алкоголем, включая проблемы со здоровьем, школьными, юридическими, семейными и эмоциональными проблемами.Наиболее подвержены риску возникновения проблем, связанных с алкоголем, дети, которые:

• Начните употреблять алкоголь или другие наркотики в возрасте до 15 лет.

• Иметь одного из родителей, злоупотребляющего алкоголем или алкоголем.

• Иметь близких друзей, употребляющих алкоголь и / или другие наркотики.

• С раннего возраста были агрессивными, антисоциальными или трудноуправляемыми.

• Испытывали жестокое обращение в детстве и / или другие серьезные травмы.

• Имеют текущие проблемы с поведением и / или не учатся в школе.

• Родители не поддерживают их, не общаются с ними открыто и не отслеживают их поведение или местонахождение.

• Испытывать непрекращающуюся враждебность или неприятие со стороны родителей и / или жесткую, непоследовательную дисциплину.

Чем больше таких переживаний пережил ребенок, тем больше у него или нее разовьются проблемы с алкоголем.Наличие одного или нескольких факторов риска не означает, что у вашего ребенка определенно разовьется проблема с алкоголем, но это говорит о том, что вам, возможно, придется действовать сейчас, чтобы защитить своего ребенка от последующих проблем.

Разговор с ребенком сейчас важнее, чем когда-либо. Если у вашего ребенка серьезные поведенческие проблемы, вы можете обратиться за помощью к его школьному консультанту, врачу и / или специалисту по психическому здоровью. А если вы подозреваете, что у вашего ребенка проблемы с употреблением алкоголя, подумайте о том, чтобы получить совет от врача, специализирующегося на проблемах с алкоголем, прежде чем разговаривать с подростком (см. Рамку «Предупреждающие признаки проблемы с алкоголем»).Чтобы найти специалиста, обратитесь к семейному врачу или в местную больницу. Другие источники информации и рекомендаций можно найти на местных «Желтых страницах» в разделе «Алкоголизм» или на одном из ресурсов, перечисленных в конце этой брошюры.

Предупреждающие признаки проблемы с алкоголем

Хотя следующие признаки могут указывать на проблему с алкоголем или другими наркотиками, некоторые также отражают нормальные подростковые боли роста. Эксперты считают, что проблема с алкоголем более вероятна, если вы заметите несколько из этих признаков одновременно, если они возникают внезапно и если некоторые из них носят экстремальный характер.

• Изменения настроения: всплески гнева, раздражительности и защитной реакции.

• Проблемы в школе: плохая посещаемость, низкие оценки и / или недавние дисциплинарные взыскания.

• Восстание против семейных правил.

• Смена друзей вместе с нежеланием познакомиться с новыми друзьями.

• Отношение «ничего не имеет значения»: небрежный внешний вид, невнимание к прежним интересам и общая низкая энергия.

• Обнаружение алкоголя в комнате или рюкзаке ребенка или запах алкоголя в его или ее дыхании.

• Физические или психические проблемы: провалы в памяти, плохая концентрация, налитые кровью глаза, нарушение координации или невнятная речь.

Контрольный список действий

• Установите со своим ребенком любящие доверительные отношения.

• Сделайте так, чтобы подростку было легко говорить с вами честно.

• Обсудите с ребенком факты об алкоголе, причины не пить и способы избежать употребления алкоголя в трудных ситуациях.

• Следите за действиями вашего подростка и вместе с другими родителями вырабатывайте общую политику в отношении употребления алкоголя подростками.

• Разработайте семейные правила в отношении употребления алкоголя подростками и установите последствия.

• Подавайте хороший пример в отношении вашего собственного употребления алкоголя и вашей реакции на употребление алкоголя подростками.

• Поощряйте вашего ребенка развивать здоровые дружеские отношения и развлекательные альтернативы выпивке.

• Узнайте, подвержен ли ваш ребенок высокому риску употребления алкоголя; если да, примите меры для уменьшения этого риска.

• Знайте тревожные признаки подростковой проблемы с алкоголем и незамедлительно обращайтесь за помощью для своего ребенка.

• Верьте в свои силы, чтобы помочь ребенку избежать употребления алкоголя.

Ресурсы

Партнерство по борьбе с зависимостью
485 Lexington Avenue, 3-й этаж
New York, NY 10017-6706
212–841–5200
Адрес в Интернете: https: // Drugfree.org /

Национальный ресурс, работающий над сокращением злоупотребления психоактивными веществами среди подростков и поддержкой семей, страдающих от зависимости.

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма
Центр распространения публикаций
P.O. Box 10686
Rockville, MD 20849–0686
301–443–3860
Адрес в Интернете: http://www. niaaa.nih.gov

Предоставляет бесплатные информационные материалы по многим аспектам употребления алкоголя, злоупотребления алкоголем и алкоголизма.

Управление служб психического здоровья и наркозависимости
Национальная горячая линия по лечению наркологической информации и направлениям
800–662 – HELP (4357) (бесплатно)
Адрес в Интернете: https://www.samhsa.gov/find-treatment

Предоставляет информацию, поддержку, варианты лечения и направления в местные реабилитационные центры при проблемах с наркотиками или алкоголем. Работает 24 часа 7 дней в неделю.

Чтобы загрузить или заказать, посетите https://www.niaaa.nih.gov/publications.

Или напишите на:

Центр распространения публикаций Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизмом
P.O. Box 10686, Rockville, MD 20849–0686

Употребление алкоголя (ребенок)

Маленькие дети много чего кладут в рот. Дети постарше могут употреблять вещества из любопытства. Дети часто случайно проглатывают алкоголь. Даже небольшое количество алкоголя может вызвать у детей алкогольное отравление. Это может привести к серьезному заболеванию, а иногда и к смерти.

Детский организм быстро усваивает алкоголь. Это может произойти менее чем за 30 минут. Алкоголь влияет на центральную нервную систему. Симптомы могут включать спутанность сознания, рвоту и судороги. У ребенка могут быть проблемы с дыханием и покраснение или бледность кожи. Алкоголь снижает рвотный рефлекс. Это может вызвать удушье. Алкоголь также может вызывать низкий уровень сахара в крови у детей. Это может привести к коме из-за алкоголя или низкого содержания сахара.

Ребенок может проглотить алкоголь, если случайно не выпить алкогольный напиток.Но алкоголь также содержится в других жидкостях, таких как:

• Энергетические напитки

• Жидкости для полоскания рта

• Некоторые лекарства от простуды

• Дезинфицирующие средства для рук

• Одеколоны и парфюмерия

• Лосьоны

• Некоторые чистящие жидкости

Небольшие количества алкоголя могут вызывать симптомы у маленьких детей. Даже вдыхание медицинского спирта может вызвать заболевание у ребенка.

Детям, употреблявшим алкоголь, необходимо немедленно лечить.Глюкозу можно вводить внутривенно (в / в). Иногда содержимое желудка извлекают через зонд. За детьми наблюдают, пока они не поправятся. Некоторым детям может потребоваться больше ухода. Если есть подозрение на пренебрежение, можно сообщить об этом в службу защиты детей.

Профилактика

• Знайте, какие продукты в вашем доме содержат алкоголь.

• Храните все продукты с алкоголем в недоступном для детей месте. Лучше всего хранить их в запираемых шкафах.Все продукты следует хранить в оригинальной маркированной таре.

• Незаконченные алкогольные напитки выбросить. Не оставляйте их на прилавке.

• Уберите все вредные продукты, в том числе содержащие алкоголь, обратно в запираемые шкафы сразу после использования.

• Выбрасывайте использованные контейнеры, если ваш ребенок не сможет их достать.

• Объясните своему ребенку, как опасно брать пробы любого вещества без вашего согласия.

Последующее наблюдение

Последующее наблюдение у поставщика медицинских услуг вашего ребенка или в соответствии с рекомендациями.

Особое примечание для родителей

Телефон Национального центра по борьбе с отравлениями: 800-222-1222. Разместите рядом с телефоном. Если вы считаете, что ваш ребенок употреблял алкоголь, немедленно позвоните в токсикологический центр и по телефону 911 .

Позвоните

911

Позвоните 911 в случае возникновения любого из этих событий:

• Проблемы с дыханием или медленное, нерегулярное дыхание

• Удушье

• Боль в груди

• Сильная сонливость

• Сильное кровотечение или рвота кровью

• Проблемы с пробуждением

• Обморок или потеря сознания

• Учащенное сердцебиение

• Судороги

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните в медицинское учреждение вашего ребенка если у вашего ребенка есть что-либо из этого:

Как узнать, употребляет ли ваш ребенок алкоголь

Загрузить Как узнать, употребляет ли ваш ребенок алкоголь на английском языке (PDF | 126. 9 КБ)

Загрузить Испанская версия «Как узнать, употребляет ли ваш ребенок алкоголь» (PDF | 57 KB)

Предупреждающие знаки

Хотя следующие признаки могут указывать на проблему с алкоголем или другими наркотиками, некоторые также отражают нормальную боль роста. Эксперты считают, что проблема с алкоголем более вероятна, если вы заметите несколько из этих признаков одновременно, если они возникают внезапно или если некоторые из них носят экстремальный характер.

• Перепады настроения: всплески гнева, раздражительности и защитной реакции
• Проблемы в школе: плохая посещаемость, низкие оценки и / или недавнее дисциплинарное взыскание
• Бунт против семейных правил
• Смена друзей: смена друзей и нежелание знакомиться с новыми друзьями
• Отношение «ничего не имеет значения»: небрежный внешний вид, невнимание к прежним интересам и в целом низкая энергия.
• Присутствие алкоголя: обнаружение алкоголя в комнате или рюкзаке вашего ребенка или запах алкоголя в его дыхании
• Физические или психические проблемы: провалы в памяти, плохая концентрация, налитые кровью глаза, нарушение координации или невнятная речь

В поисках помощи

Не обвиняйте себя

Большинству родителей трудно поверить, что их ребенок может быть вовлечен в употребление алкоголя несовершеннолетними и нуждается в профессиональной помощи. Не расстраивайтесь, если вы не видели предупреждающих знаков, пока ваш ребенок не попал в беду или пока кто-то не сказал вам о проблеме. Когда большинство родителей узнают о том, что их ребенок пьет несовершеннолетними, они шокированы и ошеломлены и задаются вопросом, где же они пошли не так.

При оказании помощи пьющему ребенку первое, что нужно сделать, — это постараться не винить себя или своего ребенка. Важно действовать сейчас, чтобы найти лучшие доступные услуги, которые помогут вашему ребенку бросить употреблять алкоголь и начать строить будущее без алкоголя.

Разговаривайте с людьми, которых вы знаете

Если вы обращаетесь за лечением ребенка по поводу психического здоровья или злоупотребления психоактивными веществами, вы можете начать с разговора с людьми, которых вы знаете, такими как члены семьи, друзья, школьные учителя, консультанты, священнослужители и ваш врач. Ваша медицинская страховая компания может предоставить вам список поставщиков психиатрических услуг и лиц, злоупотребляющих психоактивными веществами. Если у вашего работодателя есть программа помощи сотрудникам, вы можете получить там направление. Школа вашего ребенка может предложить хорошую программу лечения от наркозависимости.В противном случае в школьном округе, вероятно, будет программа по профилактике злоупотребления психоактивными веществами и консультированию. Обратитесь к ним за помощью.

Обратитесь к специалисту

Департамент здравоохранения вашего округа, вероятно, имеет службы по лечению наркозависимости и является еще одним хорошим источником информации. Окружное агентство может называться «программами по алкоголю и наркотикам» или «поведенческим здоровьем», либо оно может входить в состав отдела психиатрических услуг. Звонок по номеру общей информации окружного агентства здравоохранения укажет вам правильное направление.

Найдите местный ресурс

Средство поиска психиатрических услуг Управления наркологической и психиатрической помощи включает функцию быстрого поиска, которая поможет вам найти подробную информацию о программах лечения наркомании и алкоголизма в вашем районе.

Понять, почему дети употребляют алкоголь

Детей все еще может тянуть к алкоголю, даже если их первое знакомство с алкоголем может быть неприятным. Им может не нравиться вкус или то, как они себя чувствуют, но они часто упорствуют.

Им важно понимать риски употребления алкоголя несовершеннолетними, но они не послушают и не поверят вам, если вы сначала не рассмотрите положительные стороны алкоголя и причины, по которым люди пьют.

Почему молодые люди могут пить

Рискованное поведение выше в период полового созревания

Молодые люди могут идти на риск сознательно, сделав оценку рисков и решив, что это того стоит. Их способность оценивать риск неточна ¹ . Это связано с тем, что подростки борются с двумя важными изменениями в мозге в подростковом возрасте:

• Половая зрелость включает способность к сильным эмоциям, импульсивному поведению и потребность в ощущениях.Вот почему они идут на риск, даже если им «виднее». Изучение фактов о курении или употреблении алкоголя может не помешать им попытаться, потому что ищущая ощущения часть их мозга заглушает чувства.
• Развитие мыслящего мозга, который оценивает риски, планирует на будущее, видит последствия и управляет самоконтролем, не полностью развито до 16-17 лет, и даже тогда он все еще нуждается в точной настройке до 20-х годов. ² . Вот почему им нужно, чтобы вы помогали им, пока они не станут разумными.

Вероятность того, что молодой человек употребляет алкоголь регулярно, увеличивается с возрастом. Согласно последнему общенациональному опросу, доля учащихся, которые выпили за последнюю неделю, была относительно низкой среди 11-13-летних (с 1% 11-летних до 4% 13-летних), но после этого резко возросла: 11% 14-летних и 22% 15-летних сообщили о том, что употребляли алкоголь за последнюю неделю ³ .

Они копируют ваши алкогольные привычки

В детстве многие из игрушек, которыми они играли, были вещами, имитирующими то, что они видели, как делали мама и папа — покупки, готовка или уборка, кормление кукол или ремонт машин. Когда они станут старше, если вы придете домой и скажете: «О, я бы мог выпить!» И когда вы тянетесь за бутылкой, вы можете показывать пример того, что алкоголь в какой-то мере является неотъемлемой частью жизни. Важно понимать, что дети делают не то, что вы говорите, а то, что делаете вы. Поданный вами пример может стать ключом к защите от раннего и неразумного употребления алкоголя ^{4 5 6} .

Подростки пьют алкоголь, чтобы быть похожими на своих друзей

Дети хотят вписаться в жизнь с самого раннего возраста.Это должно продемонстрировать, что они являются частью группы. В детстве вы все еще оказываете на них главное влияние — они смотрят на вас и смотрят на вас. Однако, когда они становятся подростками, их преданность меняется: их друзья становятся их центром внимания, и их принятие, а не ваше, является наиболее важным. Подростки могут говорить о том, что они «индивидуальны» и «отличаются от других», но большинство из них боятся выделиться из толпы. Если пьянство считается нормой, ваш подросток может захотеть присоединиться к нему, чтобы почувствовать себя частью крутой толпы.

Они хотят быть похожими на своих старших братьев и сестер

Родители, у которых более одного ребенка, осознают трудности, которые могут возникнуть у вас, когда один из ваших детей достигнет возраста, на который может быть предоставлена ​​привилегия, и их младший брат или сестра тоже этого захотят. Будь то бодрствование позже, разрешение выйти на улицу одному или носить определенную одежду, младший ребенок не хочет ждать — они требуют этого сейчас. Отчасти это соперничество: «Если у нее это есть, почему я не могу?» Отчасти это желание скопировать: «Я хочу быть похожим на него!» Влияние братьев и сестер велико, так что используйте его.

Попросите старшего брата или сестры подать хороший пример; желание, чтобы ими восхищались, может укрепить их собственное хорошее поведение, и попросите младшего ребенка выслушать своего брата или сестру, а также вас.

Молодые люди видят алкоголь и распитие повсюду вокруг себя

Молодых людей засыпают примерами выпивки повсюду — по телевидению, в журналах, в социальных сетях. Социальные сети — это реальность нашей жизни, жизни наших подростков и даже детей младшего возраста. Он может быстро распространять образы и идеи, которые могут быть рискованным подстрекательством к безответственным действиям.Уловка состоит в том, чтобы подтолкнуть подростков к использованию хороших вещей и к сопротивлению вреду.

Полезное упражнение — потратить день, подсчитывая, сколько раз вы видите выпивку — на всех носителях, от телевидения до газет, журналов и социальных сетей. Это поможет вам лучше понять сообщения, которые они видят.

У них могут быть проблемы — с собой, семьей, школой или друзьями

Помимо общения или расслабления, одна из основных причин, почему некоторые люди употребляют алкоголь, — это попытки справиться с проблемами или стрессом.Споры с партнерами, разногласия с друзьями, беспокойство на работе или беспокойство могут побудить людей потянуться за напитком. Нам хотелось бы думать, что у наших детей нет проблем, но даже маленькие дети переживают из-за друзей, школы и семьи.