Реагируют ли дети в утробе на погоду: Реагируют ли малыши в животе на погоду?, ребенок в животе реагирует на погоду

Содержание

Жизнь до рождения — Медицинский центр Dixion в Орле

Автор статьи —
Ольга Михайловна Хорева,
психолог клиники «Dixion»



В современном обществе мы уже не с таким трепетом относимся к беременным, но при этом еще мало знаем о жизни человека в лоне матери. Мы плохо представляем, что он чувствует, как это происходит. Раскрывает эти загадки перинатальная психология.

Этот вид психологии появился не так давно, около сорока лет назад. Эта наука изучает психическую жизнь малыша в утробе матери или новорожденного, его связи с матерью, влияния на него ее психологического состояния.

Многие ученые утверждают — у плода присутствует долговременная память и психическая жизнь.

Перинатальный период оказывает большое влияние на будущее человека. Оказывается, что в его подсознании откладывается то, что с ним происходило в утробе матери, а так же во время родов и после них. В дальнейшем эти события влияют на то, каким человек станет, как будет вести себя в определенных ситуациях.

События перинатального периода можно разделить на три этапа: беременность, роды и послеродовой период.

Этап 1: Беременность

В это время формируется жизненный потенциал человека, способность приспосабливаться к различным условиям. Дорогие мамы, учитесь любить своего ребенка еще в животике, даже если его появление стало не очень приятным сюрпризом для вас!

Как утверждают ученые, базовый физический и психический потенциал желанного ребенка гораздо выше. Иначе дети плохо спят, легко расстраиваются, долго не могут успокоиться. Зачастую они бывают физически слабее желанных детишек.

Ребенок, находящийся в животе матери, очень чутко воспринимает ее настроение. Он слышит, видит, чувствует вкус и прикосновения. Ребенок «видит мир» глазами мамы, воспринимает его через её эмоции. Поэтому беременных просят избегать стрессов, не волноваться.

Все это ребенку удается с помощью гормонов, которые поступают к ребенку через плаценту, и с помощью электромагнитного поля мамы.

Ученые считают, что мать и ребенок общаются по средствам электромагнитных волн миллиметрового диапазона.

Возможно, что какая-то часть информации передаётся ребенку через водную среду организма матери. Но малыш еще в утробе может проявлять самостоятельность. Приблизительно с десятой недели плод чувствует прикосновения, то есть у него появляется осязание. С восемнадцатой недели — начинает различать вкус и пить околоплодные воды. В эо время нужно внимательно следить за своим меню — вы можете научить своего ребенка кушать «не то».

Слух формируется приблизительно к двадцать второй неделе, но при этом внешние шумы дети слышат плохо. Им мешает звук работы внутренних органов мамы. Зато саму мать они слышат отлично. Так что рекомендуем будущим мамам напевать песни, читать вслух и просто разговаривать со своим ребенком.

Этим лучше заниматься в то время, когда малыш бодрствует. Такое время определить лекго. Обычно в этот перирод ребенок активно шевелится. Будет великолепно, если каждый день в такой период вы будете общаться с ним так: прикоснетесь к своему животику и что-нибудь скажете, например: «Здравствуй, малыш». Со временем разговоры станут длиннее, а на прикосновения ребенок будет отвечать — толкаться. Желательно к этой игре привлечь старших детей и папу. Только учтите — у каждого члена семьи должна быть «своя» часть животика для прикосновений и свой  «звуковой код». Таким образом развивются осязание и слух малыша, а так же оказывается положительное воздействие на эмоциональное развитие ребенка.

К двадцать четвертой неделе зрачки ребенка становятся способны реагировать на свет. Одни ученые считают, что в утробе матери царит полная темнота, другие — что в матку попадает красная часть спектра. Запахи малыш научится различать лишь тогда, когда родится — находясь в утробе он будет доверять обонянию мамы.

Этап 2: Роды

Кем станет ребенок в «большой» жизни — будет он «победителем» или «жертвой», как будет бороться за место под солнцем — это определяется в этот перинатальный период.

Ученые считают, что естественные роды лучшим образом влияют на будущее малыша. Стимуляция родов оказывает негативное воздействие на мать и дитя — разрывает их взаимодействие, ускоряет процесс помимо их воли, поэтому прибегать к ней стоит только по медицинским показаниям. Несмотря на то, что при плановом кесаревом сечении всё происходит безболезненно для малыша, многие ученые считают, что борцом в этом случае ваше дитя не станет, и не рекомендуют прибегать к кесареву сечению без необходимости.

Если Вы хотите, чтобы ваш ребенок был борцом, ведите себя правильно при потугах, и тогда мылыш станет более напористым в выполнении поставленных перед ним задач, соответствующе поступать и объективно воспринимать различные ситуацияи.

Вести себя нужным образом при схватках и потугах поможет дыхание, так же оно поможет уменьшить боль. Правильно дышать во время родов можно научиться самостоятельно или же на курсах для беременных. При родах внимательно слушайте, что говорит акушерка, и старйтесь выполняйте ее советы.

Большую поддержку и помощь при родах может оказать муж, мама или другой близкий человек. Так называемые совместные роды имеют ряд плюсов: во время схваток мама не будет находиться один на один с болью, рядом будет родной человек, который сможет отвлечь ее, поддержать и помочь в этой нелегкой ситуации; кроме этого близкого человека легче воспринимать, чем незнакомого, таким образом слова акушерки, повторенные мужем, дойдут быстрее до вашего сознания.

Этап 3: Послеродовой период

По словам ученых, на этом перинатальном этапе формируется отношение человека к свободе, своим возможностям и силам. Поэтому при естественных родах ребена сразу кладут на живот мамы. Он видит маму, чувствует её тепло, то есть ощущает себя защищенным. Сразу после рождения малыш разглядывает мамино лицо — он как бы снова с ней знакомится. Такой процесс «разглядывания» называется бондинг.

Психологи утверждают, что во время такого процесса формируется устойчивая эмоциональная связь между мамой и ребенком. Если рядом с новорожденным и матерью окажется и папа, которого малыш раньше только слышал, будет просто великолепно — он тоже будет вовлечен в процесс бондинга. Будет здорово, если папа возьмет ребеночка на руки, прижмет к себе, поговорит с ним. Особенно важно присутствие отца в случае кесарева сечения. Пока врачи «колдуют» над мамой, малыш будет находиться у папы на руках.

Если случится так, что дитя длительное времени не сможет быть с мамой после родов, то в жизни самостоятельность может оказаться для него в тягость. Но хорошим уходом, грудным вскармливанием до года, нежностью и любовью такое положение дел можно исправить.

Грудное вскармливание — очень важный момент, влияющий и на эмоциональное, и на физическое развитие ребенка.

Состав грудного молока индивидуален и идеально подходит только одному малышу. Состав этот меняется в течение суток и дней жизни новорожденного.

Эмоции — это ниточка, которая связывает мать и дитя — они все еще образуют единое целое, но в психоэмоциональном, а не в физическом плане. Новорожденный очень чутко чувствует настроение матери. Если мама расстроена, то малыш тоже ведет себя беспокойно.

Важным фактором, оказывающим влияющим на эмоциональное развитие ребенка, является внимательное, чуткое отношение его родителей как к нему, так и друг к другу. Нужно проводить как можно больше времени все вместе, улыбаться, чаще держать ребенка на руках.

Доказано, что малыш быстрее развивается, если с рождения много контактирует с родителями. Огромное значение имеют касания при каждом переодевании, купании, ношении на руках, кормлении, массаже.

Может быть так, что некоторые гипотезы перинатальной психологии кажутся сомнительными. Но эта наука заставляет задуматься о том, что внутри беременной женщины находится не просто плод, а развивающаяся личность.

Малыш внутри утробы — это не физиологическое нечто, это человек, который обладает своей психической жизнью, и от женщины, от того, как она вела себя во время беременности, родов и первые часы после них, во многом зависит его будущее.

Ученые выяснили, зачем дети шевелятся в утробе матери

https://ria.ru/20181130/1534993446.html

Ученые выяснили, зачем дети шевелятся в утробе матери

Ученые выяснили, зачем дети шевелятся в утробе матери — РИА Новости, 30.11.2018

Ученые выяснили, зачем дети шевелятся в утробе матери

Еще не родившиеся дети периодически шевелятся и «пинают» живот матери не случайным образом, а для того, чтобы понять, где находится граница между их телом и… РИА Новости, 30.11.2018

2018-11-30T14:02

2018-11-30T14:02

2018-11-30T14:02

великобритания

наука

открытия — риа наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24. img.ria.ru/images/149602/21/1496022100_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_d85e1468e42eb2fb855213876a338d3f.jpg

МОСКВА, 30 ноя – РИА Новости. Еще не родившиеся дети периодически шевелятся и «пинают» живот матери не случайным образом, а для того, чтобы понять, где находится граница между их телом и остальным миром. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие статью в журнале Scientific Reports.Все матери на Земле хорошо знают, что на определенном этапе развития плода будущий ребенок начинает проявлять признаки активности, двигаясь внутри их утробы. Иногда он бьет ногами или локтями в живот  женщины, что она хорошо ощущает.Все будущие роженицы с нетерпением ожидают этого момента, и многие из них часто считают, что подобным образом ребенок «общается» с мамой и реагирует на события в ее жизни. Ученые пока не знают, почему ребенок начинает двигаться в утробе матери примерно на шестой месяц развития, и какие части нервной системы отвечают за подобные реакции.

Фабрици и его коллеги сделали первый шаг к раскрытию этой тайны, проследив за работой мозга и движением конечностей двух десятков недоношенных детей, родившихся на 30-40 неделе беременности.Подобные младенцы, как отмечают ученые, появились на свет еще до того, как их внутриутробное развитие полностью завершилось. Подобное стечение обстоятельств очень опасно для здоровья самого ребенка, но крайне интересно для ученых, изучающих последние стадии беременности.Воспользовавшись подобным случаем, авторы статьи проследили за сдвигами в активности мозга у подобных младенцев во время сна, когда они совершают такие же движения, как еще не родившиеся дети в утробе матери.Оказалось, что каждый «пинок» и все остальные движения сопровождались вспышками активности в тех регионах мозга, которые управляют конечностями и отвечают за работу своеобразной «мысленной карты».
Она помогает нам понимать, где находятся наши руки и ноги и где проходит граница между внешним миром и телом.По всей видимости, мозг будущего младенца постепенно заполняет и «настраивает» эту карту, совершая движения ногами и руками и анализируя то, какие тактильные ощущения возникали во время подобных тычков локтями и ударами ногой в живот матери.Во время экспериментов это проявлялось в том, что в подобные моменты времени в центрах движения спящих младенцев активизировались альфа- и бета-ритмы, связанные с бодрствованием и «осознанной» мозговой деятельностью. Чем старше был ребенок, тем слабее были эти всплески, что сигнализировало о завершении «настройки» карты движений.Если это действительно так, то недоношенных детей следует не просто помещать в специальные «инкубаторы», изолированные от окружающего мира, но и укутывать в своеобразные тряпичные «гнезда». Они, как заключают Фабрици и его коллеги, будут имитировать стенки матки и помогать младенцам учиться управлять своим телом.

https://sn.ria.ru/20171117/1508951804.html

https://sn.ria.ru/20140129/991868005.html

https://ria.ru/20170425/1493102237.html

великобритания

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2018

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/149602/21/1496022100_127:0:911:588_1920x0_80_0_0_392d861c69c78403f4a405b1b080a674. jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

великобритания, открытия — риа наука

МОСКВА, 30 ноя – РИА Новости. Еще не родившиеся дети периодически шевелятся и «пинают» живот матери не случайным образом, а для того, чтобы понять, где находится граница между их телом и остальным миром. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие статью в журнале Scientific Reports.

17 ноября 2017, 10:00

Недоношенные дети: что нужно знать и чему не стоит верить

Все матери на Земле хорошо знают, что на определенном этапе развития плода будущий ребенок начинает проявлять признаки активности, двигаясь внутри их утробы. Иногда он бьет ногами или локтями в живот  женщины, что она хорошо ощущает.

Все будущие роженицы с нетерпением ожидают этого момента, и многие из них часто считают, что подобным образом ребенок «общается» с мамой и реагирует на события в ее жизни. Ученые пока не знают, почему ребенок начинает двигаться в утробе матери примерно на шестой месяц развития, и какие части нервной системы отвечают за подобные реакции.

Фабрици и его коллеги сделали первый шаг к раскрытию этой тайны, проследив за работой мозга и движением конечностей двух десятков недоношенных детей, родившихся на 30-40 неделе беременности.

29 января 2014, 02:09НаукаНедоношенные дети чаще страдают нарушениями дыхания, говорят ученыеУченые проанализировали данные 30 трудов по проблеме нарушений дыхания, которые в целом охватывали 1,5 миллиона младенцев.

Подобные младенцы, как отмечают ученые, появились на свет еще до того, как их внутриутробное развитие полностью завершилось. Подобное стечение обстоятельств очень опасно для здоровья самого ребенка, но крайне интересно для ученых, изучающих последние стадии беременности.

Воспользовавшись подобным случаем, авторы статьи проследили за сдвигами в активности мозга у подобных младенцев во время сна, когда они совершают такие же движения, как еще не родившиеся дети в утробе матери.

Оказалось, что каждый «пинок» и все остальные движения сопровождались вспышками активности в тех регионах мозга, которые управляют конечностями и отвечают за работу своеобразной «мысленной карты». Она помогает нам понимать, где находятся наши руки и ноги и где проходит граница между внешним миром и телом.

По всей видимости, мозг будущего младенца постепенно заполняет и «настраивает» эту карту, совершая движения ногами и руками и анализируя то, какие тактильные ощущения возникали во время подобных тычков локтями и ударами ногой в живот матери.

25 апреля 2017, 18:07НаукаБиологи создали первый прототип «искусственной матки»

Во время экспериментов это проявлялось в том, что в подобные моменты времени в центрах движения спящих младенцев активизировались альфа- и бета-ритмы, связанные с бодрствованием и «осознанной» мозговой деятельностью. Чем старше был ребенок, тем слабее были эти всплески, что сигнализировало о завершении «настройки» карты движений.

Если это действительно так, то недоношенных детей следует не просто помещать в специальные «инкубаторы», изолированные от окружающего мира, но и укутывать в своеобразные тряпичные «гнезда». Они, как заключают Фабрици и его коллеги, будут имитировать стенки матки и помогать младенцам учиться управлять своим телом.

Реагируют ли дети на погоду? | Материнство

Давно известно, что дети гораздо более метеочувствительны, чем взрослые. Статистики утверждают, что более 60% малышей в возрасте до пяти лет зависят от погоды и её изменений. Кроме того, маленькие городские жители страдают от этой напасти примерно в три раза чаще, чем сельские.

Что же так сильно влияет на детей? Кто особенно метеочувствителен и как с этим бороться?

Полгода плохая погода

Специалисты заметили, что сильнее всего изменения погоды влияют на новорождённых и младенцев до года, причём тяжелее других приходится недоношенным детям и тем, кто появился на свет при помощи кесарева сечения. Крохи не без труда адаптируются к жизни вне безопасной, тёплой и комфортной водной среды, а тут ещё и наш неустойчивый климат (примерно каждый пятый день метеорологи называют неблагоприятным по тем или иным причинам). Вот и страдают малыши, а вместе с ними и их родные.

Что влияет на детей?
  • Температура воздуха

Важны не жара или мороз сами по себе, а резкий перепад температур в течение суток или между ними. Большая разница между дневной и ночной температурами или резкая смена погоды оказывают неблагоприятное воздействие на метеочувствительных людей – как детей, так и взрослых.

  • Атмосферное давление

Средняя, комфортная для человека величина – 760 мм ртутного столба. Но в наших широтах такое давление бывает далеко не каждый день. Проницаемость кровеносных сосудов у малышей выше, чем у взрослых. Поэтому перепады атмосферного давления сильно влияют и на давление в детской кровеносной системе. А это чревато плохим самочувствием: головными болями, головокружениями, слабостью.

  • Влажность воздуха

Этот фактор тоже важен для нашего состояния. Избыточное потоотделение при резком понижении влажности может привести к сгущению крови и, как следствие, к ухудшению кровообращения и изменению сердечного ритма. Резкое повышение влажности ничуть не лучше: в жару чревато перегревом и тепловым ударом, а в холод – переохлаждением.

  • Скорость и сила ветра

Ветер влияет на неокрепшую ещё нервную систему малышей. В холодные и влажные ветреные дни отмечаются повышение возбудимости, появление тревоги, нарушения сна. Врачи называют такое состояние метеоневрозом.

  • Магнитные бури

Мы, взрослые, относительно крепкие и здоровые люди, часто относимся к термину «магнитные бури» с иронией. Мол, страшилки для бабушек. Однако учёные уверены, что магнитные бури влияют на нервную систему малышей очень даже сильно: вызывают длительный (от  3 до 6 часов) стресс. Раздражительность, неуравновешенность и капризы детей в такие дни – не выдумка. Причём последствия магнитных бурь могут сказываться на крохах на протяжении нескольких дней.

Какие же дети наиболее метеозависмы?

Ответ на этот вопрос простой – не самые здоровые дети. Если вы замечаете, что изменения погоды влияют на малыша слишком сильно, то обязательно обследуйте ребёнка. Ведь значительная метеочувствительность часто бывает связана с какими-либо заболеваниями, о которых мы можем даже и не догадываться.

Что чаще всего беспокоит метеочувствительных детей?    

  • Головная боль
  • Обострение хронических заболеваний

«Метеозависимые» заболевания

О каких же заболеваниях может сигнализировать и к обострению каких «болячек» может приводить метеочувствительность ребёнка?

Дети, страдающие от ревматизма, нередко остро реагируют на изменения погоды. Если малыш часто жалуется на боль в ножках, не списывайте это на усталость после напряжённого дня, обязательно обследуйте его.

  • Заболевания сердечнососудистой системы

Врождённые пороки сердца, вегетососудистая дистония, повышенное внутричерепное давление приводят к тому, что ребёнок плохо переносит резкие перепады температуры или атмосферного давления, а так же и сильный ветер.

Если ваш ребёнок страдает этими заболеваниями, следите за тем, чтобы он не слишком долго бывал как на морозе, так и на жаре. Малышам с повышенным внутричерепным давлением приходится несладко при резкой смене погоды, в периоды перед грозами. В такие дни будьте к ним особенно внимательны и даже снисходительны. Ведь капризы и плохое настроение в это время, скорее всего, происходят не от дурного характера, а именно от нездоровья.

  • Кожные заболевания

Дерматиты и экземы обостряются поздней осенью и зимой, в холода, особенно при повышенной влажности воздуха и резкой смене погоды.

  • Органы пищеварения

Желудочно-кишечный тракт страдает и в летний, и в осенний периоды. Именно в это время встревоженные родители чаще приводят детей к врачам с жалобами на проявления гастрита и дискинезии желчевыводящих путей.

  • Заболевания почек

Зима и весна – время обострения болезней почек. «Виноваты» в этом повышенная влажность и низкая температура воздуха. А в результате – расстройство мочеиспускания, боли в животе и спине (сигнал о проблемах с почками), осложнение нефрита и гломерулонефрита, интоксикация организма.

  • Заболевания органов дыхания

Борьба атмосферных фронтов, резкие перепады давления, повышенная влажность и пониженное содержание кислорода в воздухе особенно сказываются на детях с заболеваниями дыхательного аппарата. У них сразу появляются вялость, слабость, одышка и кашель. Маленькие астматики могут жаловаться на чувство стеснения в груди. Вполне вероятно появление и других тревожных симптомов: свистящего дыхания, бледности кожи, холодного пота. В такие дни возможны даже бронхоспазматические приступы. Поэтому родителям малышей с заболеваниями органов дыхания нужно быть особенно внимательными к своим детям в неблагоприятные погодные периоды.

  • Неврологические проблемы и нарушения в психоэмоциональной сфере

Дети с синдромом дефицита внимания (СДВ, СДВГ), гиперактивностью и другими неврологическими проблемами тоже страдают повышенной метеочувствительностью и зависимостью от изменений погоды. Если такой ребёнок вдруг стал более возбудимым или, наоборот, подавленным и усталым, обязательно обратите внимание на то, что происходит на улице. Скорее всего, чадо нужно не ругать, а жалеть. Ведь и ему самому нелегко, когда даже погода «против» него.

SOS! На помощь!

Неужели никак нельзя помочь погодным страдальцам? Специалисты уверены, что можно и нужно.

Для начала необходимо внимательно присмотреться к ребёнку. Уже доказано, что метеочувствительные люди могут «предчувствовать» изменения погоды даже за несколько дней. Связано это с гиперчувствительностью к инфразвуковым и электромагнитным колебаниям. Именно эта довольно распространённая особенность позволяет некоторым из нас «предчувствовать» изменения погоды. Поэтому, прежде чем сердиться и жаловаться на капризы малыша, лучше вспомните прогнозы синоптиков на ближайшее время.

Лучше поможет понять детей и знание о том, что метеочувствительность частенько передаётся по наследству. Если вы ощущаете себя разбитыми и усталыми безо всяких видимых причин, то, возможно, ваш ребёнок ощущает то же самое, только острее, поскольку он ещё совсем мал и сильнее взрослых подвержен влиянию погоды.

В семье растёт малыш с хроническими заболеваниями? Обсудите с лечащими врачами сезонную профилактику. Детям с психоэмоциональными проблемами и повышенной возбудимостью помогут назначенные докторами успокаивающие препараты и/или физиотерапевтические процедуры.

Однако в арсенале родителей метеочувствительных детей должны быть не только медикаментозные методы воздействия. Многое можем сделать и мы сами.

Что же поможет нашим страдальцам?

  • Ванны с травами (пустырником, ромашкой, душицей, валерианой) и другие водные процедуры
  • Массаж
  • Общая спокойная, умиротворяющая атмосфера в доме. Исключите громкие звуки, возбуждающие телевизионные передачи и мультфильмы, общение с незнакомыми людьми и т.д.
  • Регулярное проветривание квартиры и чистота в доме
  • Длительные и частые прогулки. Причём гулять в морозную сухую и ясную погоду гораздо полезнее и безопаснее, чем в оттепель или при мокром снеге
  • Сон на свежем воздухе
  • Солнечные и воздушные ванны (они должны быть регулярными и приниматься в соответствии с рекомендациями врачей)
  • Закаливание
  • Спорт

Всё вышеперечисленное может показаться очевидным и малозначимым. Но это не так. Вернее, всё это действительно очевидно и известно абсолютно всем. Но, тем не менее, всё это и очень действенно и полезно. Ведь и про то, что нужно регулярно мыть руки, знает каждый из нас. А польза этой процедуры – неоспорима. Так и с нашими советами. Знакомы и понятны всем. Однако очень действенны. Главное, делать всё это регулярно. И результат обязательно будет. Спортивные и закалённые дети реже болеют, лучше развиваются и психика их гораздо более устойчива. Таких плохой погодой не испугаешь.

Фото — фотобанк Лори

Дата публикации 21.10.2016
Автор статьи: Яна Перепечина

Чему младенцы учатся в утробе матери?

  • Лесли Эванс Огден
  • BBC Earth

Автор фото, Thinkstock

Каракатица учится узнавать добычу прежде чем вылупится из яйца, а птицы еще до рождения запоминают особые сигналы — «пароли» — общения с родителями. Обучение, несомненно, начинается еще до рождения, утверждает обозреватель BBC Earth.

Когда я ждала своего первого ребенка, как и большинство будущих мам, я получала кучу непрошеных советов.

«Не ешь острое, особенно чеснок, особенно, когда будешь кормить». Но как страшная фанатка острых блюд, я не очень прислушивалась. Кухни заметно отличаются в зависимости от культуры. Поэтому дети, которые рождаются в мировых столицах специй, с молоком матери приучаются к пряному привкусу.

С моей стороны это было предположение чистой воды, но учитывая отменный аппетит моего крохотного подопытного, мне казалось, что он был совсем не против тайского карри и чесночных блюд, которые он пробовал через грудное молоко.

Автор фото, EdelmannScience Photo Library

Підпис до фото,

Малыши узнают о кулинарных вкусах матери еще до рождения

Последние научные исследования подтверждают, что дети узнают о кулинарных вкусах матери еще до рождения. Но на самом деле обучение в утробе матери не ограничивается только вкусом пищи. И оно также присуще не только человеческим младенцам. Опыты показывают, что все виды животных от малых до больших начинают исследовать мир еще до своего рождения. Малыши внимательно наблюдают за вкусами, запахами, звуками и даже изображениями, доступными в утробе матери.

Разве может ребенок научиться распознавать вкус чеснока в животе матери? Питер Геппер из Университета Белфаста решил выяснить этот вопрос. Он наблюдал за 33 детьми, чьи матери во время беременности предпочитали чесночные блюда или вообще не употребляли чеснок.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Дети чувствительны к разным вкусам грудного молока

Ученый обнаружил, что кулинарные вкусы детей сохранялись даже спустя годы, поскольку те из них, чьи матери во время беременности употребляли чеснок, с удовольствием ели картошку с чесноком даже в 8 или 9 лет.

Но как человеческие младенцы могут ощущать вкус пищи в утробе? Одна из теорий, объясняет Геппер, свидетельствует, что вкусы попадают в амниотическую жидкость, и когда плод заглатывает ее — примерно с десятой недели беременности, — «он чувствует ее на вкус».

Вкусы также могут попадать непосредственно в кровь плода через кровь матери. Чеснок, к примеру, задерживается в системах нашего организма в течение нескольких часов после еды. Это объясняет, почему на близком расстоянии можно почувствовать его запах даже на следующий день после употребления в пищу.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Чеснок и перец чили имеют очень сильный вкус

Исследователи доказали, что на кулинарные предпочтения плода могут влиять не только сильные вкусы, но и, например, вкус моркови.

Если вам кажутся такие выводы антинаучными, подумайте о том, что для младенцев млекопитающих вкус и запах являются важными факторами, которые запускают процесс сосания.

«Когда малыш прикладывается к груди, он чувствует в молоке матери тот же привкус, к которому он привык за 30 недель в утробе, и поэтому он его хорошо воспринимает, — объясняет ученый. — Если вкус будет другой, кормление может стать более проблематичным».

Так что не удивительно, что пренатальное восприятие вкусов широко распространено у млекопитающих, например, у кроликов, крыс, собак и кошек.

Этот механизм развился как защита новорожденных от опасной пищи, а также для того, чтобы они могли узнать свою мать. «Это имеет смысл, так как очень важно уметь узнавать того, кто природой запрограммирован заботиться о нас», — отмечает Геппер.

Это особенно важно для животных, которых могут эксплуатировать другие виды, подбрасывая им свое потомство для вскармливания.

Наблюдая за поведением птицы Malurus cyaneus (семейства крапивных), австралийские ученые случайно заметили, что самки, высиживая яйца, издают особые звуки, которые очень похожи на крики их голодных птенцов после того, как они вылупятся из яиц.

Вполне возможно, что таким образом мать учит своих еще нерожденных детей особым сигналам, которыми они будут звать ее после вылупления. Ученые проверили эту гипотезу и выяснили, что птенцов, которые зовут родителей иначе, кормят меньше. Причем даже очень незначительные различия в сигналах влияют на поведение взрослых птиц.

Автор фото, David Tiplingnaturepl.com

Підпис до фото,

Malurus cyaneus

Другие исследования показали, что пению учат своих птенцов и утки.

Ученые Кристофер Гарш и Роберт Ликлитер из штата Индиана провели эксперимент, который напоминает сказку о гадком утенке. Опыты показали, что птенцы северной куропатки отдают предпочтение зову японского перепела, а не представителям своего вида, если до рождения в инкубаторе им проигрывали записи его пения.

А как насчет человеческих эмбрионов? Способны ли они учиться звукам в утробе матери? Эксперименты психолога Афины Вулуманос из Нью-Йоркского университета показали, что младенцы отдают большее преимущество человеческой речи, чем другим звукам, а также языку своих родителей по сравнению с другими языками.

Интересно, что они узнают свой родной язык не только когда говорят их матери, но и из уст других ораторов. А дети двуязычных матерей, как выяснил коллега Вулуманос из Университета Британской Колумбии, одинаково активно реагировали на оба родных языка своих мам.

Автор фото, David Wellingnaturepl.com

Підпис до фото,

Северная куропатка (Colinus virginianus)

Могут ли дети в утробе матери также научиться узнавать музыкальные мелодии?

В одном эксперименте финских ученых группа беременных женщин на поздних сроках почти ежедневно слушала детскую колыбельную песенку «Мерцает маленькая звезда». После рождения младенцев с помощью энцефалограммы ученые проверили реакцию детей на небольшие изменения в мелодии песни.

На оба варианта мелодии (правильный и неправильный) мозг младенцев, которые слушали ее в утробе матери, реагировал гораздо активнее, чем мозг тех, кому не проигрывали колыбельную. Это позволяет предположить, что дети узнали и вспомнили мелодию.

Одним важным следствием этого открытия является необходимость уделять особое внимание звуковому окружению младенцев, рожденных раньше положенного срока. Если в неонатальном отделении много механического шума, дети могут запоминать эти звуки за счет звуков речи и впоследствии испытывать трудности при изучении языка.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Проигрывание музыки животу, вероятно, не даст результатов

Впрочем, ученые скептически относятся к искусственному моделированию звуков, которые может услышать плод. И считают коммерческим ходом популярность устройств, проигрывающих музыку непосредственно младенцам в утробе и крепящихся к животу или даже имеющих вагинальные громкоговорители.

Оказывается, однако, что младенцы разных животных в утробе матери способны воспринимать не только вкусы, запахи и звуки.

Неожиданное открытие сделали исследователи, наблюдавшие за морскими каракатицами — животными, которые, по мнению зоологов, имеют один из самых богатых поведенческих репертуаров в мире. Исследователь Людовик Дикель из Каннского университета в Нижней Нормандии во Франции обнаружил, что как только зрительная система каракатицы начинает функционировать, примерно за три недели до вылупления из яйца, животное начинает учиться с помощью зрения.

В одном эксперименте Дикель и его коллеги демонстрировали эмбрионам каракатицы изображение крабов, которые обычно не могли повлиять на чувство вкуса или запаха эмбрионов, поскольку не выделяли химических веществ. После вылупления каракатицы, которым показывали крабов, отдавали заметно большее предпочтение добыче семейства ракообразных, чем их сверстники, которые не получили визуальных подсказок до рождения.

Автор фото, David Fleethamnaturepl.com

Підпис до фото,

Яйца каракатицы-фараона (Sepia pharaonis)

Как выяснила команда Людовика Дикеля, каракатицы начинали учиться еще раньше, за четыре недели до вылупления. Они чувствовали такие прикосновения и химические подсказки, как, например, запах хищника — европейского морского окуня.

Способность как можно быстрее научиться рампознавать запах опасности присуща также саламандрам и лягушкам.

Знания об опасностях окружения, в котором животное появится на свет, — важный способ выживания для земноводных. Многие из них развиваются в среде, наполненной хищниками, и 90-99% молодняка может погибнуть, прежде чем они превратятся из головастика во взрослую особь.

Иногда водоемы становятся безопасными, что позволяет активно передвигаться и искать пищу, однако, в иные периоды количество хищников заметно увеличивается, и чтобы выжить, животные вынуждены быть очень осторожными. Они узнают об этом из многих химических веществ, которые их окружают в воде и содержат много информации об окружающей среде.

Алисия Матис из штата Миссури пытается использовать эти ранние уроки химии для сохранения редкого вида саламандры, находящегося под угрозой исчезновения, — скрытожаберника аллегамского.

Автор фото, Visuals Unlimitednaturepl.com

Підпис до фото,

Кольчатая саламандра (Ambystoma annulatum)

Чтобы увеличить популяцию этого вида, саламандру разводят в неволе. И ученый пытается «ознакомить» молодняк с опасностями реального мира, с которыми они могут столкнуться, когда их выпустят в дикую природу.

Такой вид разведения в неволе называют «дать старт». Исследования показали, что то, о чем мы узнаем до рождения, может дать нам значительно большие преимущества, чем считалось ранее.

Почему беспокоен малыш?

Причин беспокойства новорожденного ребенка довольно много.

Расскажу об одной из причин – это неврологические нарушения.

Природой предопределено, что ребенок должен пройти через родовые пути матери. Это нормальный физиологический процесс рождения.

Если беременность протекала с осложнениями, был выраженный токсикоз, беспокоил повышенный тонус матки и угроза прерывания беременности, если у будущей мамы имеются проблемы со здоровьем – ребенок в утробе мамы находится в неблагоприятных условиях, он испытывает недостаток в кислороде.

Если роды затяжные, рано отошли околоплодные воды, ребенок долго находился в родовых путях матери – это также неблагоприятно сказывается на состоянии нервной системы ребенка.

Роды оперативные, с помощью кесарева сечения – тоже неблагоприятны для здоровья малыша. Бывают ситуации, когда оперативное родовспоможение происходит по медицинским показаниям со стороны мамы или ребенка, и это оправданное решение.

Но некоторые будущие мамы, чтобы пощадить себя и ребенка, идут на неоправданное оперативное родовспоможение, не понимая, что тем самым подвергают малыша опасности появления неврологических нарушений.

При нарушениях течения родов ребенок недостаточно получает кислорода от мамы, мозг малыша обеднен кислородом, что впоследствии может вызвать беспокойство ребенка. Эти дети метеозависимы, т.е. они реагируют на перепады атмосферного давления, при перемене погоды они могут беспричинно кричать, у них возможно нарушение сна.

Беспокойство ребенка может быть связано с повышением у него внутричерепного давления, причины которого не всегда связаны с затяжными или осложненными родами, но могут вызываться другими нарушениями у ребенка.

Мамам необязательно знать все эти причины.

Важно знать, что такие детишки должны быть под пристальным наблюдением педиатра и невролога, им необходимо провести УЗИ (ультразвуковое исследование) головного мозга, так называемую, нейросонографию для уточнения диагноза и правильного ведения и, при необходимости, лечения малыша.

Это обследование можно проводить с рождения до 1 года, когда у ребенка на темечке не срослись кости черепа, так называемый, большой родничок. Но, иногда большой родничок зарастает значительно раньше года, но косточки малыша тонкие и опытный врач УЗИ проводит это исследование и при закрывшемся родничке.

Все вышеперечисленное родители с ребенком могут получить в наших медицинских клиниках!

Поговори со мною, мама. И папа тоже! | 74.ru

Слышать ребенок начинает приблизительно в 15 недель, а ведь в это время он еще такой крохотный! С этого периода может начаться все самое интересное: он начинает слышать звуки материнского тела: сердцебиение, шум крови, звуки перистальтики. Он воспринимает их как приглушенные, через водную среду. Затем ребенок начинает слышать звуки, доносящиеся «снаружи».Ученые доказали, что он уже может «запоминать» отдельные слова и различать голоса. «Ребеночек все слышит, как и мы, но только приглушенно, как-будто ты сидишь под одеялом и слушаешь окружающий мир. Беременность была трудная, так что все время я общалась с ребенком, чтобы не думать о плохом, – вспоминает Алиса, мама Жени, – телевизор я старалась не смотреть, а слушала музыку. Просмотрела всю коллекцию мультиков про Чипа и Скруджа, благо муж давным-давно записал их на кассеты… Это такой позитив! Читала вслух Пушкина и другие стихи. Но на Пушкина малышка вообще реагировала особенно восторженно, кстати! Ребенок начинал шевелиться, очень нежно, как будто бы в такт музыке или под ритм стихов. А если не нравилось, то это была целая «буря» возмущения! Старалась вслух больше разговаривать, даже спрашивала, ты кто – мальчик или девочка? Не думайте, с головой у меня все в порядке! Просто в то время все по наитию делала. Мы даже имя выбрали такое, какое ребенок сам захотел. Просто выписали все имена вместе с уменьшительно-ласкательными, которые нам понравились, и читали их вслух! На одном из имен ребенок и остановился… В итоге Женечка сама начала читать в три года, ей это нравится, очень любит музыку. Как только ставили ей те мультики, которые я смотрела, так она пищала от радости, видимо, помнила их, если так можно выразиться. Стихи как от зубов отскакивают, после нескольких прочтений. У меня с этим были проблемы в свое время. На касания ребенок реагировал по-разному, мог, например, отличить, где папа, бабушка, сестра или подруга. Самое классное время, когда внутри тебя растет человечек! Больше разговаривайте с ребеночком, он все чувствует и слышит, теперь я знаю это точно, хотя раньше в голове не укладывалось!»

В 16 недель у плода развиты уже почти все формы чувствительности. К 18-20 неделе мамочка уже способна ощутить, как в животе порхают бабочки или бьются маленькие рыбки: наконец-то малыш подрос достаточно, чтобы мама могла ощутить его движения. Это ваша первая встреча с малышом – телесный контакт! К шестому месяцу беременности ребенок чувствует вкус, слышит, видит и осязает. И… начинает реагировать на мамины и папины прикосновения через стенку живота. К девятому месяцу у малыша разовьется обоняние.

«С матерью у ребенка существует куда более тесная связь, чем с отцом, поэтому ему следует позаботиться о теплых отношениях с собственным сыном или дочерью еще до его или ее рождения, – советует консультант по перинатальной психологии Алена Авдеева. – Специалистами давно замечено, что малыш, с которым отец беседовал через стенку живота на протяжении всей беременности, узнает родительский голос, еще будучи новорожденным, и даже откликается на него взглядом и улыбкой. Помимо прочего ребенок чувствует те эмоции, с которыми вы прикасаетесь к животу беременной жены, как разговариваете с ней. У вас сейчас есть уникальный шанс сделать ваши отношения с малышом теплыми и добрыми на всю жизнь, сейчас закладываются основы взаимопонимания. Нельзя, чтобы ребенок чувствовал себя нежеланным или брошенным. Это способно породить у него массу ненужных комплексов во взрослой жизни».

«Своих я вынашивала еще тогда, когда женщину, говорящую с животиком, посчитали бы ненормальной. В моем окружении никто с еще не родившимся чадом не говорил. Но ничего, меня это не останавливало, – вспоминает Марина Сабирова, мама двоих уже взрослых детей. – Сейчас сынуля взрослый, женат, есть дочка, живет очень далеко, а связь по-прежнему есть! Мы постоянно «чатимся», переписываемся, кажется, мы самые лучшие друзья друг для друга! С нами живет дочка. Она уже взрослая девушка и, сравнивая нашу семью с другими, говорит, что не у всех есть такая тесная связь и доверие. Думаю, что именно то чудоковатое «общение» все же сыграло свою роль. Я уважаю женщин, которые в еще не родившемся малыше чувствуют личность».

Для скептиков скажем, что в настоящее время существует множество научных доказательств того, что ребенок чутко реагирует на настроение мамы, на ее к нему отношение. Сейчас появилась масса центров перинатальной подготовки, где матерей и отцов учат взаимодействию с еще не родившимся ребенком, где будущие родители могут получить психологическую помощь в адаптации к новому положению – отец и мать. Раньше, лет 10-20 назад, существовали только женские консультации в районных поликлиниках, где тетушки-врачи кроме лекарств и стандартного набора рекомендаций ничего матерям предложить не могли. Теперь отставать не стоит. «На мой взгляд, глупо полагать, что ребенок ничего не понимает, – убеждена консультант по перинатальной психологии Алена Авдеева, – ведь у эмбриона уже в 6-8 недель жизни развивается нервная система. Даже толкательные движения различаются в зависимости от того, что их вызывает – положительный или отрицательный эмоциональный импульс матери, поэтому будьте аккуратнее с чувствами маленького человечка, которого так легко обидеть одним только невниманием».

Как метеозависимость мешает жить и что с ней делать

Казалось бы, обычный день, малыш хорошо поспал, поел, самое время поиграть, но не тут-то было. То машинка едет не в ту сторону, то кубики не собираются в башню, а тут еще кошка мимо проходила и не так посмотрела!

«Семен словно с цепи сорвался! – как-то жаловалась одна мама. – Бегает по квартире, ни минуты не сидит на месте, кричит, разбрасывает игрушки. Я даже по телефону не могу нормально поговорить. Зашла соседка, так он перебивает ее, влезает в разговор. Ребенка будто подменили. Обычно он у меня не такой… Спокойный, с ним всегда можно найти общий язык, а тут второй день покоя нет. Что делать?!»

Медики и ученые активно обсуждают тему восприимчивости детей разного возраста к погодным условиям: чрезмерное перевозбуждение, как в случае с Семеном, на самом деле случается очень часто. Статистика свидетельствует: каждый пятый ребенок в возрасте 5–6 лет просыпается утром раздраженным и с легкой головной болью, которая перерастает в капризность и нервозность. Это реакция детского организма на колебания температуры воздуха в течение суток. Например, за ночь температура может подниматься или понижаться на 6–10 градусов. Чрезмерное потепление зимой также приводит к частой смене настроения и плаксивости у ребенка.

Влияет на наших детей и скорость ветра: резкие порывы ветра повышают возбудимость незрелой нервной системы, что проявляется головными болями, чувством тревоги и ухудшением сна. Если вы заметили влияние погоды на поведение вашего ребенка, обратитесь к участковому врачу, чтобы вместе разобраться в ситуации и принять необходимые меры. Не стоит также сбрасывать со счетов атмосферное давление и влажность. Если давление колеблется более чем на 30 мм рт. ст. в течение суток, ребенок не только будет в плохом настроении, но и может испытывать головную боль. Просто в силу своего возраста он не в силах рассказать вам об этом.

Заметив беспричинные изменения в поведении ребенка, родителям следует отнестись к его плаксивости снисходительно. Любыми путями избегайте конфликтов. Если малыш заупрямился, отправьте его в детскую комнату. Подождите, пока он успокоится и осознает свою вину. И ни в коем случае не допускайте оскорблений и рукоприкладства!

Как груднички реагируют на погоду — проблематика

Многие мамы не могут понять, что случилось с грудничком: почему произошли резкие перемены с малышом, он плачет, капризничает без причины, отказывается от груди. Чтобы младенец легче перенес смену температуры за окном, давления и период магнитных бурь, следует знать, как груднички реагируют на погоду, чтобы действовать в такие моменты правильно.

Чрезмерная капризность – один из симптомов метеозависимости

Погодные факторы, влияющие на грудничков

Влияет ли погода на грудничков? Многие специалисты ответят, что закономерность есть. Наиболее метеочувствительными считаются дети с рождения и до 4-5 лет.

Важно! Согласно статистике, больше реагируют на непогоду мальчики, чем девочки, а также те малыши, которые проживают в городе.

Какие погодные факторы могут влиять на настроение крохи:

  • перепады атмосферного давления;
  • изменения в температуре и влажности воздуха;
  • ветреная погода;
  • нестабильная геомагнитная обстановка.

Температура воздуха

Влияние оказывают не столько слишком морозная или, наоборот, жаркая погода, а именно резкие смены температуры. Даже взрослые зачастую реагируют на такие перепады и погодные явления, а грудничкам первого года жизни необходимо еще и подстроиться к таким переменам.

Атмосферное давление

760 мм ртутного столба считается самым идеальным атмосферным давлением. Правда, такой показатель люди наблюдают не так часто. Повышение этого значения сильно влияет на сердечно-сосудистую систему малыша, сосуды у которого намного слабее и более проницаемы, чем у взрослых.

К сведению. Даже совсем незначительные колебания атмосферного давления могут повлиять на самочувствие малютки. Ребенок также может страдать от сильных головных болей, головокружения и быстрой утомляемости.

Влажность воздуха

При снижении влажности воздуха кроха начинает сильно потеть, что, в свою очередь, приводит к обезвоживанию. Происходит сгущение крови, меняется сердечный ритм, нарушается кровообращение. Если малышу не помочь вовремя, это чревато серьезными последствиями, вплоть до летального исхода.

Обратите внимание! Повышение влажности также негативно сказывается на ребенке. Летом есть вероятность получить тепловой удар, а зимой – переохлаждение.

Ветер

Ветреная и холодная погода – период, когда груднички чувствуют себя нехорошо. В такие дни проявляют себя симптомы повышенной возбудимости, тревоги и плаксивости. Врачи называют такое поведение метеоневрозом.

Магнитные бури

Реагируют ли новорожденные на погоду, когда случаются периоды нестабильной геомагнитной обстановки? Признанный учеными и медиками факт, что влияние сильное.

Важно! Магнитный всплеск вызывает у грудничков возбуждение, которое может длиться до восьми часов. В это время малыш становится слишком капризным и раздражительным. Если малютка очень метеозависимый, то последствия магнитных бурь он будет переживать в течение нескольких дней.

От младенца до старика: Как метеозависимость мешает жить и что с ней делать

Резкие изменения погодных условий негативно сказываются на самочувствии большинства людей, в некоторых случаях вызывая осложнения хронических заболеваний

У природы нет плохой погоды

Лето 2021 года продолжает удивлять жителей России. Пока в Сибири стоит жара под 30 градусов, центральная и западная часть страны по меркам августа буквально замерзает. Сразу в нескольких регионах в ночь на 12 августа температура воздуха опустилась до -1 -2 градусов. Такие данные синоптики приводят по Карелии, Вологодской области, Архангельской области и Республике Коми. Также ожидается, что ниже нуля столбик термометра опустится в ближайшие ночи и в Мурманской области.

Практически весь июль москвичи и гости столицы не были избалованы тёплыми деньками, а в начале августа на Москву и вовсе обрушились штормовые ливни. Хоть и поётся в известной песне, что «у природы нет плохой погоды», столь резкие перепады неприятны сами по себе, и не стоит недооценивать влияние изменчивого климата на самочувствие и даже психику человека. По оценкам специалистов, около половины населения нашей планеты являются метеозависимыми. При этом ещё выделяется понятие метеочувствительность, то есть каждый человек просто по своей природе так или иначе реагирует на изменения погодных условий.

От мала до велика

Метеочувствительность считается относительно незначительной реакцией и может проявляться в виде головной боли, сонливости (например, в пасмурный или дождливый день), небольшой слабости. При этом маленькие дети реагируют на изменения погоды более остро ввиду особенностей организма, который продолжает развиваться. В связи с этим органы и системы малыша более чувствительны, однако при отсутствии каких-либо патологий негативных последствий не наблюдается. То есть в целом метеочувствительность может быть явлением временным, связанным с гормональными и возрастными изменениями.

А вот метеозависимость или метеопатия – это уже диагноз, проявляющийся в сильной реакции даже на незначительные колебания температуры, атмосферного давления или влажности. У метеозависимых людей при изменениях погодных условий могут обостряться хронические заболевания, наблюдаются сильные головные боли, появляются проблемы с суставами и дыханием, резко портится настроение, они становятся раздражительными. В связи с последними двумя симптомами медики выделяют понятие метеоневроза – разновидности невротического расстройства, которое довольно сложно поддаётся лечению.

Фото: Kichigin / Shutterstock. com

В первую очередь, подвержены метеопатии те, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней органов дыхания, нервной системы. Такие люди быстро переутомляются и долго восстанавливаются. Гипертоники тяжело воспринимают скачки атмосферного давления и магнитные бури. Патология органов дыхания может привести к тому, что слишком сухой воздух (влажность ниже 40%) высушивает дыхательные пути, а различные микроорганизмы в большем количестве проникают в бронхи и лёгкие. В свою очередь, слишком высокая влажность (более 80%), тем более в жару, может спровоцировать отёк дыхательных путей – вследствие недостатка кислорода возникает одышка.

Особенно ярко проявляется влияние погоды на людей пожилого возраста. Однако как «молодеют» в связи с экологией и бешеным ритмом жизни многие заболевания, так и метеозависимыми нередко становятся задолго до пенсионного возраста. К сожалению, часто становятся метеозависимыми детки, появившиеся на свет недоношенными или после тяжёлых родов.

Обычно полностью победить метеозависимость нельзя, поскольку слишком много факторов влияют на это состояние. Вообще в Международной классификации болезней такого диагноза нет, а проявления метеопатии связаны с другими болячками. Но это не означает, что с ней не нужно и нельзя бороться. Врачи дают ряд рекомендаций, при помощи которых можно снизить проявления метеозависимости до минимума.

Укрепление иммунитета

Здесь большую роль играет сбалансированный рацион, который должен содержать необходимый баланс микроэлементов и витаминов. Старайтесь хотя бы немного времени проводить на свежем воздухе. Недостаток кислорода может стать причиной гипоксии и, как следствие, усилить сонливость. Контрастный душ и закаливание в разумных пределах окажут положительный эффект на кровеносную систему, ей будет проще перестраиваться. Разумеется, не должно быть медицинских противопоказаний к таким процедурам.

Питание

В периоды значительных погодных изменений желательно исключить из рациона или свести к минимуму жирную и острую пищу. В это время пищеварительной системе сложнее справляться с чрезмерной нагрузкой. Фрукты, овощи, яйца, кисломолочные продукты будут особенно полезны. Мясо можно есть отварное, а рыба не должна быть солёной. Важно пить много жидкости – минимум полтора литра в день, не считая чая, кофе и соков. Постарайтесь отказаться от приправ с содержанием соли – её переизбыток приведёт к тому, что употребляемая вами вода будет тратиться организмом на выведение соли через почки.

Здоровый сон

Восстановление организма – в первую очередь, мозга – крайне важно для самочувствия. Причём важно не только время сна (для взрослого человека не менее семи часов в сутки), но и его качество. Так называемое обновление мозга лучше всего происходит во время стадии глубокого сна, поэтому если в течение ночи вы несколько раз просыпаетесь из-за внешних или внутренних раздражителей, наутро будете чувствовать себя разбитым. Дневной сон также считается полезным, поэтому хотя бы в нерабочие дни имеет смысл поспать полтора-два часа, например, после обеда.

Вредным привычкам бой!

Фото: www. globallookpress.com

Чрезмерное употребление спиртного и курение, безусловно, вредны для организма. В периоды перепадов температуры и атмосферного давления необходимо от всего этого отказаться, каким бы сильным ни был соблазн. Алкоголь и сигареты лишь усилят негативное воздействие окружающей среды на ваш иммунитет и с большой долей вероятности спровоцируют ухудшение самочувствия, усилят утомляемость.

Народные средства

Сразу оговоримся, что перед применением нижеперечисленных методов лучше проконсультироваться с врачом, хотя большинство из них довольно безобидные. В любом случае, прежде чем хвататься за медицинские препараты, можно изучить проверенные годами средства, помогающие справиться с проявлениями метеопатии.

Стакан тёплого молока с веточкой мяты и ложкой мёда поможет снять головную боль. С этой же целью можно смазать виски эфирным маслом лимона или перечной мяты. Снять нервное возбуждение помогут зелёный чай или успокоительные сборы. Чаще всего в их состав входят пустырник, зверобой, валериана и другие травы.

Если вас мучает бессонница, справиться с ней поможет принятие ванны с эфирными маслами на основе сандалового дерева, хвои или лаванды. Также перед отходом ко сну рекомендуется ванна с настоями мелиссы и календулы. При пониженном артериальном давлении и головокружениях можно применять женьшень, лимонник, аралию, элеутерококк, пить кофе или чай, однако именно с такими симптомами нужно быть максимально осторожными.

Не накручивать себя

Некоторые психологи и неврологи дают совет метеочувствительным людям не смотреть прогноз погоды. Некоторые специалисты вообще считают, что понятие метеозависимости выдумано в конце прошлого века, и для 90% людей это вопрос исключительно самовнушения и концентрации на негативных мыслях вроде «сегодня будет пасмурно и дождь, значит, снова заболит голова». Однако если вы себя к таким не относите, то знание о предстоящих резких переменах погоды, наоборот, поможет максимально оградить себя от их влияния. Впрочем, всё время оправдывать своё состояние происходящим за окном тоже нельзя. Следите за своим здоровьем, лечите уже имеющиеся заболевания и станете менее метеозависимыми.

Кто более чувствителен из малышей

Как на грудничков влияет погода, если они родились недоношенными, это не раз отмечали известные педиатры, в том числе Евгений Комаровский. Дети, рожденные раньше срока, путем кесарева сечения или при многоплодной беременности, ощущают перемены погоды особенно сильно. Таким грудничкам вдвойне труднее привыкать к жизни вне материнской утробы, а климат, который постоянно меняется, лишь усугубляет ситуацию.

Ребенок, который родился естественно, также может быть метеозависимым. Отмечают, что малыши со светлым цветом волос сильнее реагируют на смену погоды.

В зону риска также попадают те дети, которые перенесли какие-либо оперативные вмешательства, находятся на медикаментозном лечении сильными лекарственными препаратами либо те, кто пережил серьезный стресс (переезд, неспокойная обстановка в семье).

Малыш, который перенес хирургическое вмешательство

Нередки случаи, когда после прививки малыши некоторое время сильно реагируют на перепады атмосферного давления.

И лишь тебя не хватает чуть-чуть…

Если ухудшение состояния здоровья малыша не связано с какими-нибудь внешними причинами (вирусными инфекциями, нарушением диеты) — это значит, что оно может быть вызвано переменой погоды. Защитить его от неблагоприятного влияния погоды поможет забота родителей, а точнее, их внимательное отношение к его состоянию. Теплая одежда, обогреватели защитят ребенка от холода и влаги, панама и светозащитные очки — от солнечных лучей, разумное закаливание — от перепадов атмосферного давления, электромагнитных и инфразвуковых колебаний. Постоянные прогулки, одежда по сезону, воздушные и водные процедуры (желательно контрастные) тренируют организм, позволяя ему легче адаптироваться к погодным условиям III и IV типов. Для укрепления его защитных сил ученые предлагают воспользоваться специальными бароустановками с регулируемым уровнем давления. Кроме того, малышам будут полезны витаминно-минеральные комплексы, которые содержат необходимый минимум питательных веществ (до 2 лет дети получают их с продуктами детского питания).

Для чувствительных к перемене погоды детей врачи выбирают один из трех видов метеопрофилактики в зависимости от продолжительности ее проведения: разовую, текущую и сезонную. Такое лечение должно быть подобрано индивидуально с учетом особенностей организма каждого малыша. Помимо необходимых лекарств, детям назначают массаж, лечебные физические упражнения, физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапию, гомеопатические средства.

Заболевания, усиливающие чувствительность к погоде

Реагируют ли все груднички на погоду, или чувствительными малыши становятся ввиду осложнений после родов, наследственных факторов или каких-то заболеваний? Сегодня ответить стопроцентно на этот вопрос не может ни один врач.

Однако есть такие заболевания, которые могут усилить метеозависимость крохи:

  • Ревматизм. Если ребенок в моменты непогоды жалуется на боль в ногах, стоит обязательно показать его специалисту.
  • Сердечно-сосудистые заболевания – вегетососудистая дистония, порок сердца, внутричерепное давление. Если у малыша диагностированы данные недуги, то вполне оправданно капризничать, плакать в плохую погоду, ребенок страдает от дискомфорта и боли.
  • Проблемы пищеварительной системы. Чаще всего в непогоду происходят обострения гастрита, колитов, проявляет себя дискинезия желчевыводящих путей.
  • Болезни кожи – экзема, атопический дерматит и другие. При низких температурах и невысокой влажности воздуха данные недуги обостряются и хуже поддаются лечению.

Атопический дерматит грудничка

  • Болезни почек. Высокая влажность воздуха и низкая температура отрицательно влияют на почечное здоровье – ухудшается мочеиспускание, сильно болят живот и область поясницы, может начаться интоксикация почек.
  • Астма. Дети-астматики в непогоду ощущают одышку, выделяется холодный пот, кружится голова, и случаются потери сознания.
  • Неврология – гиперактивность, синдром дефицита внимания. При смене погоды дети с такими недугами становятся либо слишком возбужденными и капризными, либо вялыми и подавленными.

Ожидания не обманули

Вероятно, наша убеждённость, будто в плохую погоду состояние здоровья ухудшается, — это когнитивное искажение: если человек верит в теорию метеозависимости, то невольно ищет ей подтверждения. Точно так же можно верить в чёрную кошку, разбитое зеркало и хиромантию. Наука всё это опровергает, но человек убедить себя может в чём угодно. Было бы желание.

Тут нет никакой магии — это просто действует известный психологический феномен — эффект ноцебо (противоположности знаменитого эффекта плацебо). Ноцебо работает точно так же, но со знаком не плюс, а минус: приём пустышки (таблетки без активного вещества) может вызывать негативный эффект, если именно его ждёшь. Поэтому, если человек видит, что на завтра в прогнозе есть магнитная буря, у него вполне может развиться мигрень. К тому же наша память устроена так, что случаи, когда голова раскалывается в дождь или во время урагана, мы запоминаем лучше, чем если это происходит в обычный погожий денёк.

Реакции на изменение погоды

Влияние погоды на самочувствие грудничков отмечают особенно часто при перепадах атмосферного давления. Такие симптомы, как вялость, плаксивость, желание все время быть на руках, капризы – частые спутники в такие периоды.

Дополнительная информация. Некоторые груднички начинают стучать ножками, надрывно плакать и пытаться постоянно взять грудь, а после тут же бросить. Маме следует запастись терпением и попытаться успокоить малыша.

Отказ от груди и плач малыша

Реакция новорожденного на переменчивую погоду при тяжелом протекании метеозависимости может выражаться даже в некотором регрессе развития. Некоторые дети в такие дни как будто забывают свои «первые» сказанные слова, что такое «сидеть у опоры» и как играть в любимые «ладушки». Такой регресс можно обратить, но стоит заметить, что он говорит о присутствии некоторых патологий.

Что можно предпринять

Что делать если ребенок реагирует на погоду:

  1. Заручиться спокойствием и внимательно следить за малышом. Обычно дети еще за несколько дней до смены погоды начинают тревожиться, их поведение меняется. Чтобы не допустить неприятных последствий, стоит посоветоваться с педиатром о препаратах, которые можно дать крохе в такие дни.
  2. Сделать закаливающие процедуры постоянной практикой. Постепенно понижая градус воды при купании, довести температуру до 33-34 и регулярно принимать такие ванны.
  3. Добавлять в ванну травки: мяты, пустырника, лаванды и ромашки. Они не только успокоят нервную систему малыша, но и послужат отличной профилактикой для кожных болезней.
  4. Массаж. Его может выполнять как мама самостоятельно, так и специалист, если у малыша обнаружены какие-либо патологии.
  5. Регулярно проветривать и проводить влажную уборку квартиры.
  6. Ежедневно гулять на свежем воздухе, лучше не менее двух часов, так кроха быстрее адаптируется к переменам климата. В сильные морозы, ветер и дождь лучше остаться дома, но хорошо проветрить все комнаты.
  7. Проводить воздушные ванны в летний период. Полезно также устраивать сон на воздухе.
  8. Заниматься с ребенком гимнастикой, особенно полезны упражнения на фитболе.
  9. Выстроить грамотный режим дня, чтобы малютка успевал высыпаться и отдыхать.

Реакция на изменение погодных условий встречается среди большинства грудных детей и может проявляться по-разному. Если кроха сильно тревожится, никакие меры не помогают, следует сообщить об этом врачу. Он сможет прописать курс процедур – метеопрофилактику, предложит лечить малыша в специальной бароустановке, в которой регулируется уровень давления. Своевременное лечение существенно облегчит или полностью снимет негативную симптоматику.

Что поможет школьникам в плохую погоду

Погода, безусловно, сильно влияет и на учебный процесс. Многие учителя отмечают взаимосвязь между поведением детей на уроках и погодными условиями.

К интересным заключениям пришла Ирина Акимова, аспирант кафедры гигиены детей и подростков Омской государственной медицинской академии. Изучая влияние погодных условий на третьеклассников одной из школ, она сделала вывод: для успешного обучения температура в помещении должна поддерживаться на уровне 18°С. Тогда, независимо от погоды, интенсивности подачи материала и сложности темы дети будут демонстрировать хорошие результаты обучения. Но стоит повысить температуру до 22°С – и успеваемость сразу станет хуже.

Какие погодные факторы влияют на грудного ребенка

Температура на улице

Влияние оказывает не конкретно жаркая или морозная погода, а резкая смена температур. Даже взрослый организм зачастую негативно реагирует на это погодное явление, что уж говорить о малышах первого года жизни.

Атмосферное давление

Нормальное давление атмосферы – 760 мм ртутного столба. Но как показывает практика, такое давление бывает нечасто. Повышенное атмосферное давление очень сильно влияет на сердечно-сосудистую систему грудничка. Сосуды малышей намного слабее и менее проницаемы, чем у взрослых людей., поэтому даже небольшие колебания атмосферного давления могут существенно сказаться на самочувствии ребенка. Малыш может страдать от головной боли, головокружения и общей слабостью.

Ветер

Такие показатели, как сила и скорость ветра, очень важны. Известно, что в ветреную и холодную погоду дети чувствуют себя намного хуже. Симптомы: повышенная возбудимость, тревога, плаксивость. Врачи характеризуют такое поведение как метеоневроз.

Влажность воздуха

Снижение влажности воздуха приводит к обильному потоотделению у малыша. Это, в свою очередь, ведет к обезвоживанию. Обезвоживание вызывает сгущение крови, изменение сердечного ритма, нарушение кровообращения. Такое состояние очень опасно для грудничков: если вовремя не помочь ребенку, то возможны печальные последствия, вплоть до летального исхода.

Если влажность резко повысилась, то это тоже плохо. Летом такое явления может вызвать тепловой удар, а зимой быстрое переохлаждение.

Геомагнитная обстановка

Магнитные бури сильно влияют даже на взрослых, хотя многие их считают выдумкой бабушек. На самом деле это явление признано и учеными, и медиками. Магнитный всплеск может вызвать у грудничка стресс, который длится до 8 часов. Ребенок в такие дни очень раздражительный и капризный. Причем, если малыш очень метеозависим, то последствия магнитного стресса он может переживать несколько дней.

Какие детки больше зависят от погоды

Наиболее сильное влияние погоды ощущают на себе малыши, которые были рождены раньше срока, при многоплодной беременности или посредством кесарева сечения. Все дело в том, что такие младенцы и так с трудом привыкают к жизни вне материнской утробы, а переменчивый климат лишь усугубляет ситуацию.

Даже если малыш появился в срок естественным путем, то он также может испытывать на себе влияние погоды. Обычно это случается с детьми, у которых есть какие-то проблемы со здоровьем. А также замечено, что более метеочувствительны дети со светлым цветом волос.

В группе риска оказываются груднички, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство, лечение сильными лекарственными препаратами или серьезный стресс (например, переезд и смена обстановки или конфликт в семье). Стоит обратить внимание на деток после прививки, это фактор также может влиять на метеозависимость.

Заболевания, связанные с метеозависимостью грудного ребенка

Если кроха метеочувствителен, то это может привести к обострению хронических заболеваний, а также сигнализировать о следующих болезнях:

  • Ревматизм. Жалобы ребенка на боль в ногах при непогоде не стоит оставлять без внимания: это повод обследовать малыша.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (вегетососудистая дистония, порок сердца, давление внутри черепа). Капризы в плохую погоду у малышей с этими болезнями – это не просто плохое поведение, а страдание от болей и дискомфорта.
  • Недуги ЖКТ. Именно в плохую погоду у детей чаще всего случаются обострения гастритов, колитов и дискенезии желчевыводящих путей.
  • Кожные болезни (атопический дерматит, экзема и т.д). Любой дерматолог знает, что в холодную погоду и низкую влажность все кожные болезни у малышей резко обостряются и хуже поддаются лечению.
  • Почечные заболевания. Повышенная влажность воздуха и низкие температуры способны резко негативно сказаться на здоровье почек. У деток в такую погоду может затрудниться мочеиспускание, появиться боли в животе и области поясницы, различные осложнения болезней почек, например, интоксикация.
  • Астма. Резкие перепады атмосферного давления, высокая влажность, низкий уровень кислорода сразу оказывают влияние на детей-астматиков. У них в этот период появляются одышка, слабость, выделение холодного пота, головокружения, возможна потеря сознания.
  • Неврология. Малыши с такими диагнозами, как гиперактивность, СДВ (синдром дефицита внимания) очень страдают от перемены погоды. Они становятся более возбудимы и капризны или, наоборот, подавлены и вялы.

Что страдает от погоды?

По сути, отмечает Татьяна Романенко, от перемены погоды страдают все и всё. На неё реагируют:

  • сердце;
  • сосуды;
  • легкие;
  • суставы;
  • органы пищеварения;
  • сон;
  • настроение и работоспособность;
  • аппетит.

«Ученые и врачи до сих пор не пришли к общему мнению, почему же наш организм так резко отрицательно реагирует на колебания погоды. Это наша психосоматика, когда мы прислушиваемся к себе, ждем ухудшения состояния? Или это на самом деле метеозависимость, метеоапатия?» — говорит Татьяна Романенко. Много вопросов вызывает и то, почему люди начинают жаловаться на шум в ушах, пульсацию в висках, сердцебиение, у кого-то повышается давление, у кого-то, наоборот, понижается оно, у кого-то ломит суставы, у кого-то обостряются проблему с желудочно-кишечным трактом, кто-то жалуется на сон, а кто-то и вовсе вынужден вызывать скорую помощь.


Планета волнуется раз. Как влияют магнитные бури на здоровье человека? Подробнее

Как можно помочь метеозависимому малышу

Первое правило – это внимание к малышу. Если мамочка заметила, что грудной ребенок реагирует на погодные условия, то это нельзя оставлять просто так.

Часто на перемену погоды грудничок дает реакцию еще за несколько дней. Это повод подготовиться к плохому самочувствию ребенка: посоветоваться с врачом о мерах и препаратах, которые можно применять в эти дни.

Помочь крохе можно не только лекарственными средствами, но и мерами профилактики. К ним относятся:

  • Закаливающие процедуры. Для малышей это может быть регулярное купание в ванной с температурой воды 33-34 градуса. Но понижать температуру нужно постепенно, давая крохе возможность привыкнуть к более прохладной воде.
  • Ванны с травами. Во время купания хорошо применять травки, которые обладают успокаивающим действием и снизят проявления кожных высыпаний, – мята, пустырник, лаванда, ромашка, валериана, череда.
  • Массаж. Если у малыша серьезные проблемы со здоровьем, то массаж должен выполнять профессионал. В остальных случаях мамочка может сама делать эту процедуру. В интернете есть много видеоуроков по безопасному массажу для грудничков.
  • Регулярная влажная уборка и проветривания квартиры. Эти процедуры помогут обезопасить кроху от таких аллергенов, как пыль и пылевой клещик, а также поддержат оптимальный уровень температуры и влажности в помещении.
  • Частые прогулки, длительностью не менее 2-х часов. Если грудничок бывает на воздухе часто, то он более быстро начинает адаптироваться к переменам погоды. Гулять с крохой необходимо как можно чаще, желательно каждый день. Разумеется, в снег, дождь и сильный мороз лучше остаться дома и несколько раз проветрить комнату, обеспечивая приток свежего воздуха.
  • Сон на воздухе. Эта мера очень полезна для детского организма. В условиях города сон на улице можно обеспечить регулярными прогулками с коляской, а в своем доме можно выносить люльку со спящим младенцем на крыльцо.
  • Воздушные ванны. В летний период не стоит одевать ребенка на прогулку слишком основательно. У крохи должна быть возможность наслаждаться солнцем и воздухом. Длительность солнечных и воздушных ванн необходимо обсудить с врачом!
  • Спорт. С детками до года необходимо заниматься гимнастикой, например, делать упражнения на фитболе. А малышей постарше можно отдать в спортивную секцию или каждый день уделять внимание подвижным активным играм дома и на улице.
  • Витамины. Мамочка должна обязательно следить за тем, чтобы питание малыша было полноценным. Хорошо, если в приоритете грудное вскармливание: такая еда содержит все, что нужно ребенку, и не нуждается в дополнениях. Если нет возможности кормить грудью, то необходимо правильно подобрать адаптированную смесь. Деткам после года можно давать витаминки, посоветовавшись с педиатром.
  • Нормальный режим бодрствования и отдыха. Режим очень важен для малышей! Мамочка должна следить, чтобы ребенок достаточно отдыхал и высыпался.

Все эти процедуры несложны и знакомы каждой мамочке. Главное, не лениться и делать все регулярно, тогда иммунитет крохи быстро окрепнет, и перемены погоды уже не будут оказывать на него большого влияния.

Какую еще профилактику можно проводить с детьми, чувствительными к погоде:

  • Гомеопатические препараты, которые назначает врач.
  • Иглоукалывание.
  • Физиотерапия.
  • ЛФК.

В случае, когда никакие меры не помогают и малыш по-прежнему сильно реагирует на погодные условия, необходимо информировать об этом врача. Возможно, ребенку будет прописан курс процедур, который называется метеопрофилактикой. Такое лечение проводят в специальных бароустановках, где можно регулировать уровень давления.

Здоровье ребенка – это забота мамы. Если малыш резко реагирует на погоду, то это не повод для нервов и расстройства, а стимул обследовать малыша и уделить повышенное внимание мерам профилактики.

Источник статьи: https://floragaz.ru/zdorovye/vliyanie-pogody-novorozhdennyh

Что может оказывать влияние

Специалисты убеждены, что погодные изменения влияют на самочувствие малышей. Особенно остро реагируют грудные детки, чувствительность снижается по мере взросления и практически сходит на «нет» в пять лет. Однако, не все детки подвержены метеочувствительности. Если рассматривать карапузов первого года жизни, то около 60% при непогоде ощущает дискомфорт. Больше подвержены крохи из городов. Ребенок реагирует на погоду, когда происходят какие-либо резкие изменения.

  1. Температура воздуха. Если температурный показатель резко изменится на протяжении суток, то это будет ощутимо, как маме, папе, так и карапузу.
  2. Атмосферное давление. Необходимо понимать, что сосуды маленьких детей имеют более высокую проницаемость, чем у взрослых. Из-за чего изменения в показателях давления атмосферы воздействуют на артериальное давление ребенка. А это вызывает головокружение, общую слабость, головные боли.
  3. Влажность воздуха. Новорожденный ребенок может реагировать на излишнюю сухость в помещении, в котором он находится. Необходимо понимать, что снижение влажности способно приводить к сгущению крови, что, в свою очередь, даст изменение ритма сердца. При резком повышении показателя влажности в жаркое время года не исключен перегрев, а в холодное – переохлаждение.
  4. Ветер. Малыш реагирует на сильные порывы ветра, так как его нервная система еще не окрепла. Данная реакция может проявляться повышенной возбудимостью, нарушением сна, возникновением тревоги. Данное состояние даже получило свое название метеоневроз.
  5. Магнитные бури. Родители к данному термину зачастую относятся с иронией, однако, по мнению ученых способны достаточно сильно воздействовать на нервную систему ребенка, вызывать продолжительный стресс, который может длиться до шести часов. Для ребенка характерна неуравновешенность, раздражительность, капризность.

Когда мой сын был маленьким, он реагировал на ухудшение погоды. Когда на улице становилось пасмурно, ребенок ощущал слабость, у него начинала болеть голова, клонило в сон. Со временем он перерос данное состояние. Сейчас практически не ощущает изменения в погоде.

А за окном то дождь, то снег: метеочувствительность у детей

Реакцией на изменение погоды специалисты называют перестройку биологических систем человеческого организма в ответ на перемены атмосферных факторов: давления, температуры, влажности. Эта перестройка может сопровождаться нарушением поведения, самочувствия, снижением механизмов приспособления (адаптации). В норме организм здорового малыша должен адаптироваться к изменениям в окружающем мире быстро и легко, не доставляя особенных неудобств. Исключение составляют новорожденные: у них нет готовой защиты от внешней среды, а есть лишь врожденная способность постепенно приспосабливаться к естественному свету, низким и высоким температурам, влажности воздуха. В то же время навыки «укрощения» воздействий электромагнитных и инфразвуковых колебаний, изменений атмосферного давления малыш приобретает постепенно, по мере взросления и закаливания организма (хотя знакомство с этими явлениями происходит еще до рождения, то есть внутриутробно).

Метеочувствительными считаются дети, организм которых в ответ на атмосферные изменения выдает болезненные реакции: малыши быстро устают, капризничают, с трудом засыпают, плохо спят, у них обостряются хронические болезни. Чувствительность к перемене погоды — это не постоянная черта нашего организма. Она усиливается в зависимости от того, насколько малыш болен. Кроме того, в определенном возрасте дети реагируют на погоду острее. Они особенно уязвимы в критические периоды становления иммунитета:

  • до 6 месяцев;
  • в течение второго года жизни;
  • в 6-7 лет;
  • в 12-15 лет.

Возможность организма правильно реагировать на изменение погоды ослабляется при переутомлении, эмоциональном стрессе, а также из-за перенесенной болезни, когда нарушается работа центральных органов регуляции (прежде всего — вегетативной нервной системы, которая отвечает за постоянство внутренней среды организма малыша вне зависимости от внешних условий). Результаты исследований, которые провели педиатры, показывают, что малыши, страдающие хроническими или затянувшимися по времени болезнями, очень чувствительны к изменениям погоды (см. таблицу).

Группа риска

На изменения в погоде больше реагируют:

  • детки, которые были недоношенные;
  • малыши, появившиеся на свет при помощи кесарева сечения;
  • карапузы, развивающиеся при многоплодной беременности.

Детки из этих категорий и так испытывают трудности при адаптации за гранью утробы матери.

Чаще возникновение метеочувствительности наблюдается у:

  • деток, которым была сделана операция;
  • малышей, перенесших сильный стресс;
  • тех, кому назначены сильные медицинские препараты.

Если рассматривать, какие заболевания могут усиливать метеозависимость у грудных детей, то к ним относят:

  • ревматизм – при изменениях погоды ребенок может жаловаться на боли в суставах;
  • заболевания органов пищеварения — у метеозависимых детей при изменениях в погоде случается обострение колита, гастрита или дискинезии;
  • патологии ССС – ребенок, имеющий вегето-сосудистую дистонию или повышенное внутричерепное давление, порок сердца, будет капризничать и это не указывает на то, что он себя плохо ведет, его мучает дискомфорт и боли;
  • кожные заболевания — при изменении влажности возникают трудности с лечением;
  • астма — изменения показателей влажности, атмосферного давления, недостаточность кислорода влияют на возникновение одышки, общей слабости, головокружение и даже обморок;
  • почечные заболевания – снижение температуры и повышение влажности сказывается на состоянии почек, могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, боли в области поясницы;
  • неврология — ребенок, имеющий СДВ или гиперактивность, сильно страдает от изменений в погоде. Он становится капризным, легко возбудимым или вялым и подавленным.

Как помочь

Естественно, что родителям не под силу воздействовать на изменение погоды. Однако, они способны улучшить микроклимат в семье, настроить малыша на позитив.

Прежде, чем думать, что делать, необходимо учесть, что каждый ребенок по-своему реагирует на изменения в погоде, у кого-то проявляется повышенная возбудимость, у кого-то — плохой аппетит, а у некоторых даже боли в животике.

  1. Если перепады с погодой влияют на проблемы со сном, то необходимо приготовить малышу теплую ванну. Это позволит ребенку расслабиться и сладко заснуть.
  2. Если метеозависимость у детей с гипертонусом, то рекомендуется сделать расслабляющий массаж.
  3. Во время межсезонья погода может меняться по нескольку раз на день, а у ребенка могут возникать боли в животе. В этот период рекомендуется приложить грудного ребенка к груди, покормить его. Если кормление не помогает, необходимо дать малышу лекарство от коликов.
  4. По назначению врача могут применяться:
  • гомеопатические препараты;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура.

Обратиться к неврологу стоит в ситуации, если боли в голове обрели регулярный характер. Нужно понимать, что это может быть связано не с метеозависимостью, а с наличием проблемы с шейным отделом позвоночника, перенесением инфекционного заболевания и даже неправильным подбором очков. Вследствие чего происходит ухудшение кровотока, напряжение мышц головы и шеи, что приводит к болям в голове.

Родители могут совершать определенные действия, позволяющие снизить риск развития метеочувствительности.

  1. Займитесь процедурами закаливания. Можно закалять ребенка водой, постепенно снижая градус.
  2. Купание с травами, имеющими успокаивающий эффект.
  3. Массаж поможет расслабиться, нормализовать состояние ребенка.
  4. Важно проводить влажные уборки, делать регулярное проветривание помещения, в котором находится малыш. Данные действия поспособствуют поддержанию правильного уровня влажности и температуры в комнате.
  5. Регулярные прогулки. Важно, чтоб малыш был на свежем воздухе не меньше, чем два часа в день. Это позволяет улучшить процесс адаптации к изменениям в погоде. Желательно, чтоб ребенок бывал на улице каждый день. Если за окном плохая погода, идет дождь или снег, то выходить на прогулку не рекомендуется. Однако, можно открыть окна, чтобы впустить в комнату свежий воздух. Приучайте ребенка спать на улице.
  6. Воздушные ванны. При переодевании оставляйте малыша на какое-то время голеньким. Летом, отправляясь на прогулку, старайтесь одевать на карапуза минимум одежды.
  7. Занятия спортом. С грудничками обязательно нужно заниматься гимнастикой, деток постарше можно отдавать в спортивные секции.
  8. Витамины. Важно, чтоб питание карапуза было полноценным, содержало все необходимые витамины и микроэлементы.
  9. Необходимо соблюдать дневной распорядок. Важно, чтоб у ребенка отводилось время на период отдыха и бодрствования.

Теперь Вы знаете, как груднички реагируют на погоду. Не стоит относиться к данному явлению, как к какому-то заболеванию. Необходимо понимать, что малыш может с этим жить, тут нет ничего страшного. Однако, если у Вашего ребенка проявляются какие-то тревожные симптомы, то необходимо обязательно обратиться к врачу.

Источник статьи: https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/rebenok-reagiruet-na-pogodu.html

И спать пора, но никак не уснуть…

Чтобы понять, как погода влияет на организм малыша, врач должен собрать множество данных: хорошо ли ребенок переносит изменения климата и погоды, не меняется ли его поведение из-за перемен в атмосфере, как развивается болезнь, если малыш болен. Проанализировав эти данные, доктор определяет индекс погодной чувствительности и делает заключение, соответствуют ли норме реакции организма малыша. В некоторых случаях болезненные реакции на изменение .погоды могут появиться раньше или позже, чем эта перемена наступит на самом деле. В первом случае ее называют сигнальной, когда организм улавливает электромагнитные и инфразвуковые колебания в атмосфере до видимого изменения погоды. А во втором — последовой, она означает, что для развития ответной реакции ему требуется определенное время.

Существует два типа метеотропных реакций у детей:

  • Первый тип.
    Влияние погоды приводит к тому, что малыш заболевает или у него обостряются хронические болезни.
  • Второй тип.
    В ответ на изменения погоды малыш становится плаксивым, плохо спит, быстро устает, жалуется на головные боли. В первом случае можно говорить о выраженной форме метеореакций, а во втором — о скрытой.

Представление о том, как организм малышей реагирует на изменения погоды, помогает врачам предвидеть возможные обострения болезней. Основываясь на прогнозе погоды и peaкциях ребенка, можно назначать лечение или предотвращать возможные болезненные обострения. Например, мы знаем, что большинство грудничков, особенно если они находятся на искусственном вскармливании, реагируют на резкие изменения погоды появлением колик и вздутием живота. Поэтому незадолго до перемены погоды врач-педиатр может назначить лекарство, которое предотвратит неприятные ощущения. Детям с хроническими болезнями, например с бронхиальной астмой, в дни неблагоприятной погоды нужно назначить или усилить лечение.

Метеочувствительные дети. Как помочь

Более половины детей до 5 лет при перемене погоды страдают от перепадов давления и прочих капризов атмосферы. Проявляется метеочувствительность по-разному, чаще всего малыш становится вялым и раздражительным, отказывается есть, просится на ручки, а дети постарше жалуются на головную боль, головокружения и озноб. Как помочь метеочувствительным детям пережить этот трудный период?

Группа риска

Даже у здоровых детей смена погоды не проходит бесследно: меняется выработка гормонов, свертываемость крови, активность ферментов. А уж если ребенок не очень здоров, при погодных встрясках он будет испытывать дополнительный стресс.

В группу риска входят дети, которых мамы вынашивали непросто: во время беременности наблюдалась внутриутробная гипоксия, гормональные нарушения и т.п. Проблема могла возникнуть и во время самих родов, если те были преждевременными, трудными или оперативными. Малыши, рожденные раньше срока и «кесарята» очень остро реагируют на погоду.

К повышенной метеочувствительности склонны дети с хроническими заболеваниями легких, нарушениями работы вегетативной нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, а также после травм головы. Вот почему даже «безобидную» шишку на лбу лучше показать врачу! Замечено также, что меланхолики и холерики чаще являются метеопатами, чем сангвиники и флегматики. От перепадов атмосферного давления и нехватки кислорода в воздухе сильнее страдают толстячки и слишком худенькие малыши. И кстати, мальчиков среди метеочувствительных детей больше, чем девочек.

Какая погода вредна

Резкие перепады температуры. Чем сильнее они в течение дня, тем хуже чувствует себя малыш, это связано с особенностями терморегуляции в первые годы жизни.

Колебания атмосферного давления в 20-25 мм ртутного столба в сутки: если они резкие и частые, метеозависимый человек чувствует себя совершенно разбитым.

Сильный ветер. А если он сопровождается косым дождем или (зимой) метелью – и того неприятнее. Ребенок перевозбуждается, спит урывками, плачет.

Магнитные бури. Период геомагнитной активности плох тем, что это – продолжительный, от 3 до 6 часов, стресс даже для взрослого организма. Малышу же совсем худо: после погодной встряски нервная система приходит в себя только через несколько дней.

Время года. Метеочувствительность – внесезонное явление. Но если летом ее провоцирует переезд с севера на юг на отдых и резкая смена климата, то в период межсезонья, в частности, осенью, даже привычный регион преподносит сюрпризы. Короткий световой день, нехватка витаминов, частая смена погоды, ослабление иммунитета, вирусные инфекции и их последствия – все это провоцирует и метеочувствительность.

Детские болезни и изменения

Системы органовЗаболеванияЧастота реакций больных детей на изменение погоды
Сердечно-сосудистаяВегетодистония80%
ДыхательнаяПневмония Бронхиальная астма34% 53%
ПищеварительнаяХронический гастрит Пиелонефрит42% 32%
КроветворенияГемофилия58%
КожаДетская экзема Нейродермит42% 39%

Врачи выделяют 4 типа погоды. Именно на них они опираются, изучая влияние погодных условий на детей. I и II типы

— это благоприятные для человеческого организма условия, когда процессы в атмосфере идут ровно.
III, IV типы
— неблагоприятные условия, они сопровождаются скачками температуры, атмосферного давления, скорости движения воздуха и аномальными погодными явлениями (гроза, метель, геомагнитная буря). Обладатели повышенной метеочувствительности реагируют на погоду III и IV типов, что проявляется так называемым вегетативным кризом, который сопровождается многочисленными жалобами на плохое самочувствие и обострением текущих и хронических болезней. Классический пример неблагоприятной погоды — развитие циклона над европейской частью России 5 февраля 1999 года, когда атмосферное давление в Москве опустилось до критической точки — 711 мм рт. столба. Практически все, от мала до велика, ощущали на себе внешний гнет, а специалисты отметили обострение хронических болезней и подъем эпидемии гриппа. Другой пример: солнечная погода связана с вытеснением циклона антициклоном и ростом атмосферного давления. На фоне этих событий активизируются вертикальные воздушные потоки, что приводит к увеличению концентрации вредных веществ, прежде всего аллергенов у поверхности земли. Такова истинная причина увеличения аллергических реакций у маленьких москвичей в начале октября этого года.

Может ли погода повлиять на вашу беременность? | Ваша беременность имеет значение

Кажется, мы живем в мире экстремальных погодных условий. Буквально на прошлой неделе у нас были тропические штормы на восточном побережье и рекордно высокие температуры на западном побережье. Люди обеспокоены глобальным изменением климата, как общим повышением температуры, так и погодными явлениями, которые оно может вызвать.

На протяжении всей истории многие люди задавались вопросом, существует ли связь между экстремальными погодными условиями и беременностью и ее исходами.Это может звучать как «сказки старых жен», но некоторые идеи настолько распространены, что научные исследования подвергли их проверке.

Давайте рассмотрим некоторые из этих идей и выясним, действительно ли погода может влиять на вашу беременность.

Барометрическое давление и самопроизвольные роды

Одно из первых предположений заключалось в том, что изменение атмосферного давления влияет на беременность.

Барометрическое давление — это, проще говоря, вес воздуха над нами. Он меняется в зависимости от таких факторов, как температура окружающей среды, влажность и высота над уровнем моря.Вообще говоря, падение атмосферного давления связано с ненастной дождливой погодой, а повышение атмосферного давления обычно означает, что впереди хорошая погода и солнечное небо.

Широко распространено мнение, что разница в давлении внутри и снаружи вашего тела может вызвать симптомы внутри. Самый распространенный пример — это изменения в ушах, когда вы садитесь в самолет. Люди также говорят о прогнозировании дождя на основе боли в коленях и локтях. Давление в суставах отличается от давления вне тела, что может привести к этим симптомам. Низкое атмосферное давление также может вызывать головные боли из-за разницы в давлении в пазухах.

Среди медицинских работников и медсестер по родовспоможению существует твердое убеждение, что падение атмосферного давления приводит к увеличению спонтанного разрыва плодных оболочек и увеличению частоты самопроизвольных родов. В одном опросе три четверти медсестер L&D полагали, что на это повлияла погода. Большинство профессионалов приходят к такому выводу после нескольких часов работы в отделении труда и доставки.Просто кажется, что в плохую погоду L&D становится немного занятее. И это кажется правдоподобным, особенно учитывая другие эффекты, которые атмосферное давление оказывает на наши тела.

Тем не менее, исследования не смогли установить прочную научную связь между барометрическим давлением и самопроизвольными родами или разрывом мембраны.

Трудно получить хорошие научные измерения того, что произошло в отношении атмосферного давления и последовательности событий, связанных с родами, для данного человека. Вы должны смотреть на область, в которой живет человек, отслеживать изменения давления и понимать, как быстро эти изменения произошли.

Хотя некоторые исследования показывают, что это явление действительно существует, в целом результаты неубедительны. Даже если это правда, степень важности, вероятно, невелика, учитывая все остальное, что происходит в организме во время беременности. Мы также ничего не можем сделать, чтобы повлиять на изменения атмосферного давления, поэтому, вероятно, не стоит слишком сильно беспокоиться.

Высокое кровяное давление и температура

Исследователи также изучили другие заболевания и их связь с погодой.

Очевидно, что в некоторых частях мира сезонность более значительна, чем в других. В Индии, например, изучались изменения в сезон дождей на предмет риска таких осложнений беременности, как преэклампсия и эклампсия. Одно исследование показало, что, хотя частота преэклампсии или высокого кровяного давления, развивающегося во время беременности, не менялась между сезоном муссонов и сухим сезоном, риск эклампсии (развития судорог) был значительно выше в сезон дождей.

Это исследование обнаружило связь между сезоном муссонов и риском эклампсии, но не обнаружило, что сезон дождей вызывает повышенный риск этого состояния. Есть большая разница. В это время года может происходить много других событий, влияющих на разницу в частоте эклампсии.

Исследования по этой теме иногда противоречат друг другу, что еще больше затрудняет однозначные выводы. Например, другое исследование из Бразилии, посвященное гипертоническим расстройствам, показало, что в более прохладные месяцы у людей была более высокая вероятность высокого кровяного давления.Это прямо противоречит исследованию, посвященному сезону дождей в Индии, который был более прохладным и влажным, чем остальная часть года, но при этом наблюдалось меньше случаев высокого кровяного давления во время беременности.

Насколько жарко, слишком жарко?

Также существует проблема термостойкости. Если вы жили в сообществе, где в течение многих лет наблюдались высокие температуры, и вы привыкли к ним, будут ли эпизоды сильной жары повлиять на вас так же, как на человека, который, скажем, только что переехал с Аляски в Даллас в Июнь?

Чтобы ответить на этот вопрос, в других исследованиях высокие температуры рассматривали не с точки зрения определенного ограничения температуры в градусах, а с точки зрения того, что является экстремальным для данного сообщества. Никто в сообществе не будет привыкать к температурам выше 90-го процентиля от нормальных для данной местности. Использование этого подхода, ориентированного на конкретное сообщество, может быть более эффективным и дать более точные результаты.

Экстремальные температуры на ранних сроках беременности

Этот подход был использован в недавнем исследовании Национального института здоровья ребенка и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер (NICHD).

В исследовании рассматривались температуры на обоих концах спектра — выше 90-го процентиля и ниже 10-го процентиля.Интересно отметить, что исследователи обнаружили, что как низкие, так и высокие температуры влияют на исходы беременности, даже несмотря на то, что воздействие произошло в первые семь недель беременности.

Трудно сказать, почему может быть связь между погодой и ранним развитием. Это может быть как-то связано с ранним развитием плаценты, растущей внутри матки, или с изменением кровотока в матке, вызванным экстремальными температурами.

Понятно, что это не влияет на наши рекомендации вам — мы не можем контролировать погоду! — но интересно знать, что там может быть эффект.

Рекомендации по работе с суровой погодой

Как мы видели, исследования погоды очень неубедительны и, вероятно, не имеют клинической значимости для какого-либо отдельного пациента. Тем не менее эти идеи сохраняются. Есть даже веб-сайты, которые отслеживают влияние погоды на роды и связанные с этим проблемы со здоровьем, такие как настроение, боли и боли.

Хотя мы не можем прийти к каким-либо твердым выводам, есть несколько рекомендаций по работе с ненастной погодой, о которых мы хотели бы, чтобы пациенты думали о них.

1. Сохраняйте прохладу летом

В жаркие дни отдых у бассейна неплох для вас или ребенка, а плавание в воде может на самом деле сделать вас более комфортным, поскольку это снижает тяжесть ребенка. Но избегайте высокой температуры и обезвоживания и обильно наносите солнцезащитный крем. Перегрев и обезвоживание могут быть опасными как для вас, так и для ребенка, поэтому обязательно сделайте перерыв, если вам станет слишком жарко.

2. Будьте осторожны в ненастную погоду

Если в день, когда вы должны посетить офис, будут ледяные бури или плохие дорожные условия, пожалуйста, перенесите встречу.Обычно не важно, чтобы вы приходили на прием в определенный день, и мы бы предпочли, чтобы вы были в безопасности дома.

3. Будьте осторожны при ходьбе по снегу и льду

Будьте очень осторожны при ходьбе на открытом воздухе, когда на земле лежит снег или лед. У вас другой центр тяжести, и вы легко можете потерять равновесие. Мы видим много беременных пациенток, госпитализированных для наблюдения после падений в ненастную погоду.

4. Правильно пристегните ремень безопасности

Если вы оказались за рулем в ненастную погоду, убедитесь, что ремень безопасности пристегнут и находится в правильном положении.Набедренный ремень должен располагаться ниже живота, а плечевой ремень — между грудью и через плечо.

Чтобы получить дополнительную информацию о беременности, родах и родах, подпишитесь на рассылку уведомлений о вашей беременности по электронной почте, когда мы публикуем новые истории. Вы также можете записаться на прием к одному из наших специалистов по телефону 214-645-8300.

7 удивительных ощущений, которые может испытать ваш ребенок в утробе матери

БЕРЕМЕННОСТЬ

Впервые опубликовано в четверг, 1 декабря 2016 г. Последнее изменение Среда, 9 декабря 2020 г.

Джульетта Бланк
Заместитель редактора

Думаете, младенцы совершенно не осведомлены о внешнем мире, пока не сделают свой грандиозный выход? Подумай еще раз.Вот семь удивительных вещей, которые младенцы могут почувствовать в утробе матери!

Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем заработать небольшую сумму денег, если читатель перейдет по ссылке и совершит покупку. Все наши статьи и обзоры написаны независимо редакционной группой Netmums.

Младенцы с момента зачатия развиваются.

Вы можете подумать, что они полностью изолированы от внешнего мира, но вот удивительные ощущения, которые ваш растущий ребенок очень хорошо осознает, когда находится в утробе матери. ..

Ваш браузер не может воспроизвести это видео.

1 Они чувствуют прикосновения матери

Если вам нравится тереть шишку, данные свидетельствуют о том, что ваш ребенок знает об этом и ответит.

Исследователи из Университета Данди изучили 23 женщины на сроке от 21 до 33 недель беременности.

Женщин попросили попробовать три занятия: читать сказки своим младенцам, поглаживать их животы и практически ничего не делать — матери лежали, положив руки по бокам.

Результаты показали, что прикосновение было деятельностью, которая больше всего стимулировала нерожденных младенцев — они реагировали, двигаясь.

Чем старше был плод, тем более выраженными были движения.

2 Они умеют настраиваться на музыку

Ага, правда! Младенцы могут начать слышать примерно на 18 неделе развития, и постепенно он улучшается. Исследования показывают, что младенцы привыкают к музыке и голосам, которые они слышали в утробе матери.

Например, в одном небольшом исследовании, проведенном в Университете Хельсинки, 10 беременным женщинам предлагалось играть в «Twinkle Twinkle Little Star» на полной громкости несколько раз в неделю в течение последнего триместра беременности.

Когда младенцы родились, тесты, предназначенные для измерения мозговой активности, показали, что у младенцев, которые слушали детский стишок, в их мозгу через несколько месяцев после рождения обнаруживались закономерности узнавания, по сравнению с младенцами, которые не слышали эту песню.

Если вы много слушаете одну и ту же песню во время беременности, она может даже помочь успокоить вашего ребенка после родов!

Ваш ребенок также узнает ваш голос вскоре после рождения и будет рад слышать, как вы (и ваш партнер, если он у вас есть) говорите, поете и читаете им.

3 Они не любят курить

Мы знаем, что курение вредно для мамы или ребенка. Есть также данные, свидетельствующие о том, что ваш ребенок тоже реагирует на курение сигарет и распознает, когда это происходит.

Исследование 20 беременных женщин, проведенное в Великобритании, показало, что плоды определенным образом реагируют на курение их мам.

Движущиеся изображения сканирования 4D, сделанные на 24, 28, 32 и 36 неделе, показали тысячи крошечных движений в матке. Они обнаружили, что дети, чьи матери курили, демонстрировали значительно более высокую скорость движения рта и прикосновений к себе, чем у некурящих.

Исследователи не уверены, почему это должно быть, но одна теория гласит, что это реакция на стресс.

Если вы курите, узнайте, как это влияет на вашего ребенка, и получите помощь, чтобы бросить курить.

4 Они реагируют на свет

Глаза младенцев начинают становиться чувствительными к свету всего в 15 недель.

Их глаза на этом этапе все еще будут закрыты, но они могут обнаружить яркий свет за пределами вашего живота.

Вы можете попробовать посветить фонариком на шишку и посмотреть, отреагирует ли ваш ребенок, больше двигаясь.

5 У них развиваются вкусовые рецепторы

Ученым давно известно, что то, что ест мама, влияет на вкусовые рецепторы ребенка, которые развиваются в утробе матери на девятой неделе беременности.

Одно исследование включало в себя пить морковный сок группе мам — некоторым в третьем триместре, а другим в первые несколько недель грудного вскармливания. У третьей группы мам вообще не было морковного сока.

Результаты показали, что дети мам, которые пили морковный сок, с удовольствием ели больше моркови во время отлучения от груди, чем дети, которые не употребляли морковь.

Во время беременности аромат еды, которую вы едите, может передаваться вашему ребенку через околоплодные воды, которые его окружают. После беременности то, что вы едите, может повлиять на вкус грудного молока.

Так что полюбите морковь и другую полезную пищу и откажитесь от вредной пищи!

6 Холодный стакан воды заставляет их дрожать

Если у вас когда-либо был момент, когда вы не чувствовали пинок ребенка, ваша акушерка может порекомендовать вам выпить стакан холодной воды.

Это уловка, которую иногда используют сонографисты, чтобы заставить ребенка двигаться.Холодная температура может немного разбудить вашего ребенка!

Если вы заметили уменьшение движений вашего ребенка, не ждите; немедленно сообщите об этом вашей акушерке.

7 Икают даже зародыши!

Икота у плода возникает уже в первом триместре, но чаще во втором и третьем. Они довольно распространены.

Вы можете ощущать икоту вашего ребенка как небольшие спазмы в животе. Они будут немного отличаться от обычных движений бабочки.

Возможно, вы даже сможете увидеть, как ваш животик смешно дергается, когда ваш ребенок икает и подпрыгивает каждые несколько секунд — как если бы у вас тоже была икота.

«Чего ожидать, когда тебя ждут» »Хайди Муркофф — это книга, которую необходимо прочитать всем будущим родителям. См. Более подробную информацию здесь, на Amazon.

Вы также можете купить его здесь, в Waterstones.

Были ли у вас забавные переживания или ощущения во время беременности? Поделитесь ими на нашем форуме:

Связанные истории

Расшифровка ваших записей о беременности

ЧАТ: Признаки и симптомы ранней беременности

27 лучших приложений для беременных для будущих мам

Погода, когда вы были в утробе матери? Исследование предполагает, что это влияет на риск сердечного приступа

Осенние и зимние дни рождения могут быть настоящим бременем.

Праздники сентября навсегда будут омрачены началом нового учебного года. Дни рождения с октября по декабрь слишком тесно сгруппированы по сравнению со всеми хорошими праздниками, поэтому остальная часть года остается бесплодной пустыней. И пока все Близнецы и Раки устраивают вечеринки в парке, дети зимы вынуждены задуть свои свечи в помещении и на улице.

Теперь, благодаря статье, которая скоро будет опубликована в Social Science and Medicine , у новорожденных в конце года появится еще одна причина оплакивать свои несвоевременные роды: осенние и зимние дни рождения могут быть вредны для вашего здоровья.

Ладно, на самом деле это может быть немного сложнее.

В статье, совместными усилиями исследователей из Калифорнийского университета в Ирвине, Калифорнийского университета в Беркли и немецкого университета Мангейма, рассматривается маловероятная взаимосвязь между метеорологией и кардиологией. В частности, команда сравнила ежедневные показания температуры с записями о здоровье 13 625 шведов, родившихся в период с 1915 по 1929 год. Сопоставив этих младенцев с соответствующими записями о смерти за 2002 год, исследователи обнаружили удивительную, но значимую корреляцию: чем больше времени у плода проведенные в утробе матери в мягкую погоду, тем больше вероятность, что человек умрет в более позднем возрасте от простуды.

Другими словами, матери, которые большую часть своей беременности грелись на волнах шведской жары (скандинавская «жара» относительна, в верхнем квинтиле температура ртути поднимается до бешеных 56 градусов по Фаренгейту) с большей вероятностью родят детей. плохо подготовлены, чтобы справиться с похолоданием в более позднем возрасте.

И это должно вызывать беспокойство, говорит Тим ​​А. Брукнер, профессор общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Ирвине и ведущий автор исследования. Оказывается, смертельные случаи, связанные с простудой, встречаются гораздо чаще, чем можно было бы предположить.

«Однозначно, холод убивает больше, чем тепло, — говорит Брукнер, получивший докторскую степень по эпидемиологии в Беркли в 2007 году. — В тропических, умеренных и полярных регионах холод берет верх».

Нет, незарегистрированной эпидемии переохлаждения нет. Вместо этого похолодание может усугубить основные заболевания, особенно среди пожилых и немощных. В других случаях, кроме смерти от простого воздействия, взаимосвязь между холодом и смертностью оказывается неожиданно сложной. Но почти универсальная правда заключается в том, что при понижении температуры соответственно повышается смертность от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний — хотя, что интересно, эта корреляция часто намного сильнее в умеренном климате, таком как Италия и Греция, по сравнению с местами, где люди действительно знают, как одеваться для холодные, такие как Финляндия и Россия.

Поскольку холодная погода вызывает уплотнение крови и сужение артерий, основной причиной смерти от простуды является ишемическая болезнь сердца, включающая сердечные приступы и стенокардию. Штрихи не отстают. (Одно голландское исследование 1990 года показало, что на болезни системы кровообращения приходится две трети всех смертей, связанных с простудой.)

По словам Брукнера и его соавторов, в число которых входят профессора общественного здравоохранения Беркли Ральф Каталано и Кирк Смит, этот вид сердечных заболеваний значительно чаще встречается у младенцев, матери которых пережили мягкую беременность.Из 173 шведов, пострадавших от сердечного приступа в разгар похолодания, 76 умерших провели более четверти периода беременности в самой теплой четверти зарегистрированной дневной температуры в году их рождения.

Другими словами, младенцы в теплую погоду составляли 44 процента всех сердечных приступов в более позднюю холодную погоду. И это странно непропорционально большая доля: только 30 процентов из всей когорты, насчитывающей более 13 600 человек, относятся к этой категории беременных.

С точки зрения статистики, это означает, что с каждым 6-процентным увеличением количества времени, которое плод проводит в не по сезону теплой погоде, риск вырасти во взрослого человека, который умрет от сердечного приступа, вызванного простудой, увеличивается на 16 процентов.

Как ни странно, частота инсультов, которые являются еще одной ведущей причиной смерти от простуды, среди умеренных беременностей не наблюдалось. Брукнер предполагает, что это могло быть просто потому, что образец был слишком мал, и что требуются дополнительные исследования.

Действительно, это первое исследование такого рода, и Брукнер не решается делать какие-либо радикальные выводы. Но эта тенденция достаточно значительна, чтобы предположить, что существует или связь между экстремальными температурами и риском сердечных заболеваний.

Почему, черт возьми, это может быть так — это совершенно другой вопрос.

Развивающийся плод может «предугадывать», в каком мире он родится, и корректировать его развитие ». Это эквивалентно тому, что автопроизводителям сообщают, в каких условиях будет ездить автомобиль, пока они его строят. — это будет тот же автомобиль, но его настройки двигателя, шины и система климат-контроля могут измениться ».

«Теория, которую я использую, называется« пластичность развития », то есть идея о том, что могут быть определенные врожденные или генетические характеристики, которые могут быть изменены при воздействии определенных сред», — говорит Брукнер.Другими словами, жесткая структура нашей ДНК может быть немного мягче, чем мы думаем. Различия в температуре окружающей среды — среди любого количества факторов окружающей среды, таких как воздействие определенных химических веществ или различные уровни питательных веществ — могут резко и навсегда повлиять на развитие ребенка. «Это дает представление о« длинной руке детства ».

В своей книге 2006 года « Несоответствие: почему наш мир больше не подходит для наших тел », британский специалист по болезням развития Марк Хэнсон и новозеландский перинатальный биолог Питер Глюкман объясняют, как эта «длинная рука» на самом деле может служить уникальной цели.Реагируя на различные стимулы окружающей среды, передаваемые ему через мать, развивающийся плод может «предвидеть», в каком мире он скоро родится, и соответственно корректировать свое развитие.

«Это то же самое, что производителям автомобилей сообщают, в каких условиях будет двигаться автомобиль, пока они его строят — это будет тот же автомобиль, но его настройки двигателя, шины и система климат-контроля могут измениться, »Отмечают авторы.

Брукнер приводит пример беременной матери, которая мало ест.Плод разовьется, чтобы «ожидать» жестких ограничений на количество пищи, которое он найдет, когда появится в мире — и поэтому ребенок может родиться с более медленным метаболизмом или особой толерантностью к сахару. (Предвидя ограниченные поставки газа, автопроизводитель выбирает более экономичный двигатель.)

«С вами было бы относительно хорошо во время дефицита, потому что вы были к этому готовы», — говорит Брукнер. «Тогда вы столкнетесь с Макдональдсом, и это может быть намного хуже, чем если бы вы родились во времена изобилия.”

Эта гипотетическая гипотеза соответствует «несоответствию», упомянутому Хэнсоном и Глюкманом. Это, по словам Брукнера, «несоответствие между окружающей средой, в которой вы планируете родиться, и той, в которой вы действительно живете».

Брукнер и его коллеги выдвигают гипотезу, что шведские зародыши, развивающиеся в более теплые периоды, были настроены «ожидать» сохранения хорошей погоды. К сожалению, плоды не умеют отличать долгосрочные экологические тенденции от краткосрочных аномалий. Когда теплые дни оказались последними, эти младенцы выросли во взрослых особей с биологическими характеристиками, плохо подходящими для зимы Упсалы.

Ситуацию усложняет тот факт, что температура плода на самом деле не сильно колеблется, независимо от того, что происходит снаружи. Человеческая матка имеет удивительно хорошую систему климат-контроля, и поэтому остается загадкой, как плод может воспринимать внешний климат. «Беременность — это своего рода« черный ящик », — говорит Брукнер. Тем не менее, у него и его соавторов есть несколько идей.

Во-первых, это может быть небольшой гормональный сдвиг, который мать испытывает в ответ на изменение температуры.Эти гормоны передаются плоду, который использует их в качестве сигналов для прогнозирования своего климактического будущего.

Другая возможность заключается в том, что плод реагирует на изменения кровотока матери, поскольку он колеблется в зависимости от холода.

Или, возможно, различия в развитии вообще не связаны с температурой.

«Это было в 1915 году, так что, возможно, это была мать, которая включала плиту, что привело к увеличению количества угольных паров, поэтому это фактически независимый эффект», — говорит Брукнер.«Мы не можем выделить точную причину среди множества возможных объяснений».

Тем не менее, он говорит, что его обнадеживают прошлые исследования, которые связали краткосрочные колебания температуры во время беременности с последующим развитием у млекопитающих. Исследования показали, например, что после того, как беременные крысы подвергаются воздействию холода, их потомство, скорее всего, будет иметь более толстую шерсть во взрослом возрасте.

Брукнер говорит, что лучшее понимание предмета может быть особенно важно для иммигрантов, которые переезжают из теплого климата в холодный, например, для многих турецких иммигрантов, проживающих в Швеции.«Для иммигрантов, которые не привыкли скучивать, — скажем, для многих сомалийцев, живущих в Миннесоте, — это может иметь большое значение», — говорит он.

А все остальные?

«Холод — тихий убийца», — говорит Брукнер. Независимо от истории вашего плода, все должны знать об этом больше. Он призывает людей, особенно пожилых людей, планировать заранее, всегда проверять погоду и обязательно укутываться. «Всегда веди себя как швед».

Как развивается осязание

Прежде чем ваш ребенок научится обонять, пробовать, видеть или слышать, у него уже развилось осязание.Возможно, вы не так часто думаете о прикосновении, как о других чувствах, но это ключ к выживанию: как животные, так и люди инстинктивно отдаляются от вещей, которые кажутся неудобными, холодными или острыми, и прижимаются ближе к объектам, которые кажутся мягкими и теплыми (например, мама! ).

Чувство осязания — один из первых инструментов вашего малыша в познании окружающего мира. Вот почему так важно, чтобы у ребенка полностью развилось осязание к моменту его рождения.

Что такое осязание?

Чтобы ваш ребенок чувствовал пушистость ковра во время полового акта или тепло вашего тела, ему нужна так называемая соматосенсорная система.По сути, это сеть сенсорных рецепторов, разбросанных по всему телу, которые соединяются с мозгом через нервные клетки. Каждый рецептор уникальным образом настроен на восприятие одного компонента прикосновения (например, температуры, давления или боли).

У взрослых эти рецепторы есть практически в каждой области тела, в том числе под кожей пальцев (чтобы чувствовать то, что вы касаетесь), по всему животу (чтобы вы могли почувствовать боль в животе), а также в губах и языке ( чтобы вы знали, что вы едите).

Какое первое чувство развивается у ребенка?

Прикосновение — это первое чувство, которое у вашего ребенка развивается перед обонянием, вкусом, зрением и слухом. Части соматосенсорной системы начинают формироваться только через несколько недель после зачатия. К 8 неделе беременности у вашего ребенка на лице — в основном на губах и носу — выработались сенсорные рецепторы, которые связаны с его растущим мозгом.

В течение следующих нескольких месяцев рецепторы прикосновения начинают формироваться повсюду, включая гениталии, ладони и подошвы его ног к 12-й неделе и брюшную полость к 17-й неделе.К 32 неделе каждая часть плода приобрела ощущение прикосновения, достаточно чувствительное, чтобы почувствовать, как один волосок проходит по всему телу.

Чувствуя стимулы в утробе матери (например, когда ребенок начинает ощущать околоплодные воды вокруг себя), соматосенсорные рецепторы помогают развивать всю его нервную систему. Это включает его мозг, спинной мозг и даже пищеварительную систему.

Когда плод может почувствовать боль?

Даже когда развивающийся плод чувствует легкое прикосновение, он не чувствует боли так, как вы.Для этого требуются не только сенсорные рецепторы, но также молекулы и пути в мозге, необходимые для обработки болевого сигнала. Нейронные связи и структуры мозга, необходимые для восприятия боли, развиваются не ранее 24 недели беременности.

Простое наличие физических структур еще не означает, что плод может испытывать боль. Сложная нейронная схема, необходимая для того, чтобы отличить обычное прикосновение от болезненного прикосновения, не развивается до конца третьего триместра.

Исследователи, использующие методы сканирования мозга на нерожденных младенцах, считают, что плод, вероятно, чувствует боль примерно в то же время, когда соматосенсорная система завершает свое развитие — примерно на 29-й или 30-й неделе беременности. До этого плод реагирует на прикосновение изменением частоты сердечных сокращений или уровня гормонов, но центр боли мозга не получает или сознательно не распознает сообщение.

Могут ли младенцы чувствовать других младенцев в утробе матери?

Ученые считают, что близнецы или близнецы могут чувствовать друг друга в утробе матери — они даже начинают взаимодействовать в начале второго триместра! Кажется, что задолго до рождения младенцы настроены на общение.Очень небольшое исследование, в котором наблюдали за пятью парами близнецов в утробе матери, пришло к выводу, что они начинают общаться друг с другом к 14 неделе беременности.

Исследователи обнаружили, что количество взаимодействий постепенно увеличивалось с 14 недели, так что к 18 неделе близнецы фактически касались друг друга больше, чем себя или стенки матки.

Более того, когда младенцы гладили спину или голову своего партнера по утробе, эти действия казались более преднамеренными — они длились дольше и были более точными, — чем когда младенцы касались собственных глаз или рта.Авторы пришли к выводу, что это означает, что младенцы не только знают о других младенцах в утробе матери, но также взаимодействуют со своими братьями и сестрами и делают это определенным и запланированным образом.

Развитие осязания у вашего ребенка

Звуки, которые ваш ребенок слышит, и узоры света и тьмы, которые он видит, еще находясь в вашей утробе, помогают ему привыкнуть к слуховым и визуальным раздражителям, которые он будет испытывать снаружи. Но это не относится к его осязанию — плод не может ничего чувствовать во внешнем мире до рождения!

Вместо того, чтобы помочь ему адаптироваться к жизни после рождения, прикосновение плода в основном важно для опосредования рефлексов.Например, способность чувствовать околоплодные воды в горле помогает ребенку научиться глотать в утробе матери.

В первые минуты после рождения его осязание помогает ему кашлять (реакция на ощущение и откашливание жидкости в горле), плакать (в ответ на внезапное изменение в его окружении) и обниматься с вами.

С того момента, как ваш ребенок появится на свет, его осязание станет важным для взаимодействия с окружающим миром. Инстинктивное ощущение своей кожи помогает новорожденному расслабиться и создать к вам сильную привязанность.

По мере роста ваш ребенок будет чувствовать окружающие его предметы и давление пола под ним, поскольку он учится кататься и двигаться. Исследователи обнаружили, что осязание играет важную роль даже в языке: указание на слова и прикосновение к ним во время просмотра книг помогает вашему ребенку быстрее распознавать слова. Так что не бойтесь позволить этим липким пальчикам исследовать мир вокруг них!

Необычно жаркая или холодная погода может повлиять на вес младенцев

Новое исследование предполагает, что необычно жаркая или холодная погода может повлиять на вес новорожденных при рождении.

Исследователи обнаружили, что женщины, которые пережили необычно жаркую или холодную погоду во время беременности, подвергались повышенному риску рождения детей с низкой массой тела при рождении, даже если ребенок родился недоношенным.

Учитывая, что глобальное изменение климата, как ожидается, приведет к увеличению числа экстремальных погодных явлений, включая необычно жаркую или холодную погоду, «эти результаты подчеркивают необходимость дополнительных исследований, а также осведомленности населения о потенциальных неблагоприятных последствиях экстремальных местных температур. во время беременности », — написали исследователи в своих выводах, которые будут опубликованы в следующем номере журнала Environmental Research.[9 необычных состояний, которые могут вызвать беременность]

В рамках исследования исследователи проанализировали информацию о более чем 220 000 младенцев, родившихся в 19 больницах США с 2002 по 2008 годы. Они использовали данные о погоде для определения дневных температур в регионах, окружающих каждую больницу. , а затем рассчитали среднюю температуру для каждого триместра беременности, а также среднюю температуру за всю беременность.

Исследователей интересовало, может ли температура окружающей среды повлиять на риск так называемых «доношенных детей с низкой массой тела при рождении» — младенцев, родившихся на 37 неделе беременности или позже, но весящих менее 5 лет.5 фунтов.

В исследовании необычно холодная погода определялась как температуры ниже 5-го процентиля средних температур для конкретного региона, а необычно жаркая погода определялась как температуры выше 95-го процентиля средних температур для региона.

Это означает, что то, что исследователи считали жаркой или холодной погодой, варьировалось в зависимости от того, где жили женщины. Например, в больнице в Спрингфилде, штат Массачусетс, необычно холодная погода во втором триместре беременности определялась как температура ниже 27 градусов; но ниже 56 градусов в больнице в Лос-Анджелесе; и ниже 70 градусов в больнице Майами.

Результаты показали, что у женщин, переживших необычно холодную погоду во втором и третьем триместре или необычно жаркую погоду в третьем триместре, вероятность рождения доношенных детей с низкой массой тела была на 18–31 процент выше, чем у женщин. тем, кто находился в более мягкой погоде во втором и третьем триместрах.

Кроме того, женщины, подвергавшиеся воздействию необычно жаркой или холодной погоды на протяжении всей беременности, имели примерно в 2,5 раза больше шансов родить доношенных детей с низкой массой тела по сравнению с женщинами, подвергавшимися воздействию более умеренных температур на протяжении всей беременности.[10 удивительных способов, которыми погода изменила историю]

«Пока мы не узнаем больше, имеет смысл сократить время, в течение которого беременные женщины подвергаются экстремально жаркой или холодной погоде», — сказала старший автор исследования Полин Мендола, эпидемиолог из Национальный институт здоровья ребенка и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер (NICHD). «Например, беременные женщины могут по возможности стараться избегать длительного пребывания на улице в условиях сильной жары или холода», — сказал Мендола.

Дети могут родиться с низким весом при рождении в срок (от 37 до 40 недель беременности), потому что они генетически предрасположены к маленькому размеру, или потому, что они пережили болезнь, инфекцию или неспособность расти в утробе, говорят исследователи.

Исследователи не знают, почему воздействие необычно низких или высоких температур во время беременности может повлиять на массу тела при рождении. По их словам, одна из возможностей заключается в том, что экстремальные температуры могут снизить приток крови к матке, что может повлиять на рост плода.

Новые результаты остались неизменными даже после того, как исследователи приняли во внимание факторы, которые могли повлиять на вес ребенка при рождении, включая пол ребенка и индекс массы тела матери.

Однако исследователи не знают, сколько времени женщины в исследовании проводили на улице или как часто они использовали кондиционеры или обогреватели, и эта информация могла повлиять на результаты.

Новые результаты дополняют результаты предыдущего исследования той же группы исследователей, которые обнаружили, что воздействие необычно низких или высоких температур во время беременности связано с повышенным риском преждевременных родов.

Оригинальная статья о Live Science .

Жаркая погода и высокая температура тела во время беременности

Беременность в жаркую погоду может быть сложной задачей. Обсуждаем риски жаркой погоды и высокой температуры тела во время беременности и способы побороть жару.

Некоторым будущим мамам сложно забеременеть в жаркую погоду. Во время беременности важно сохранять спокойствие и сохранять спокойствие. Это особенно актуально во время сильной жары, когда существует больший риск обезвоживания, теплового истощения и теплового удара.

Рэйчел Хиткок, учительница дородового ухода NCT, в этом видео дает советы беременным женщинам, как сохранять прохладу в жаркую погоду.

Вам становится жарче во время беременности?

Многие женщины говорят, что во время беременности им становится жарче.Но есть ограниченные доказательства того, что внутренняя температура тела беременной женщины на самом деле выше, чем обычно, из-за беременности (Jones et al, 1985; Clapp, 1991; Lindqvist et al 2003).

Тем не менее, более теплая погода, безусловно, может заставить беременных женщин чувствовать себя более жарко и неуютно (Jones et al, 1985; Raines, 2018). Жаркая погода также может привести к обезвоживанию, усталости, тепловому истощению, обморокам или даже тепловому удару (NHS Choices, 2018a). Поэтому во время беременности очень важно сохранять хладнокровие.

Не перенапрягайтесь

Если температура тела беременной превышает 39.2 ° C в первые 12 недель беременности, у ребенка немного повышен риск врожденного порока (Moretti et al, 2005; RCOG, 2006). Не волнуйтесь, температура тела женщины обычно не была бы такой высокой без лихорадки или тренировок в очень жарком и влажном климате до акклиматизации.

Поэтому лучше избегать перенапряжения, особенно в первом триместре беременности (RCOG, 2006). Если внезапно наступила жара, очень жарко и влажно, вам нужно будет расслабиться и воздержаться от физических упражнений.То есть до тех пор, пока вы не привыкнете к жаре, что может занять несколько дней.

Охладить водой

Принятие прохладной ванны во время сильной жары поможет вам избавиться от горячего и беспокойного. Если вы принимаете ванну, температура воды не должна быть выше 32 ° C.

Если вы собираетесь гулять или тренируетесь в теплую погоду, пейте воду, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете носить с собой в сумке водяной спрей, чтобы вы могли обрызгать себя холодной водой, чтобы быстро остыть.

Еще один полезный совет — промыть запястья холодной проточной водой или полить их небольшим количеством воды из бутылки.

Защитите свою кожу

Избегание солнца может помочь предотвратить меланодермию, также называемую маской для беременных. Мелазма — распространенное заболевание кожи, при котором появляются коричневые или сероватые пятна пигментации (Британская ассоциация дерматологов, 2018). Обычно развивается на лице.

Это состояние чаще встречается у женщин, особенно во время беременности. Может быть затронуто до 50% женщин (Британская ассоциация дерматологов, 2018).

Одна из самых важных вещей для предотвращения обострения меланодермии — это защита от УФ-излучения.Вы можете сделать это, избегая солнца, надев шляпу с широкими полями, когда вы находитесь на улице, и используя лосьон для загара с фактором 30 или выше, с высоким рейтингом UVA (Британская ассоциация дерматологов, 2018).

Уменьшение дискомфорта от опухших лодыжек

Лодыжки, ступни и пальцы могут опухать во время беременности, так как ваше тело удерживает больше воды, чем обычно. Часто хуже в жаркую погоду, в конце дня и в более поздние сроки беременности (NHS Choices, 2018c).

В течение дня лишняя вода имеет тенденцию скапливаться в самых нижних частях тела, особенно если погода жаркая или вы много стоите (NHS Choices, 2018c).Давление растущей матки также может влиять на кровоток в ногах, что может привести к скоплению жидкости в ногах, лодыжках и ступнях (NHS Choices, 2018c).

Если у вас опухли лодыжки, попробуйте следующее:

  • Не вставайте долгое время.
  • Носите удобную обувь и носки — все, что имеет тугие ремни, может защемить.
  • Постарайтесь отдыхать, максимально приподняв ноги.
  • Пейте много воды — это поможет вашему организму избавиться от лишней воды.
  • Постарайтесь регулярно гулять в течение дня или делать упражнения для ног (сидя или стоя), которые могут улучшить кровообращение, уменьшить отечность лодыжек и предотвратить судороги в икроножных мышцах. Вы можете сгибать и растягивать ногу вверх и вниз или вращать каждую ногу по кругу.

(NHS Choices, 2018c)

Если вы беременны и испытываете внезапный отек лица, рук или ног и сильную головную боль, немедленно обратитесь к акушерке, терапевту или в NHS 111, так как это может быть признаком преэклампсии (NHS Choices, 2018c).

Знать признаки теплового истощения и теплового удара

В жаркую погоду полезно знать признаки теплового истощения или теплового удара. Симптомы теплового истощения включают:

  • головокружение и спутанность сознания
  • потеря аппетита и плохое самочувствие
  • повышенная потливость и бледность
  • липкая кожа
  • Судороги в руках, ногах и животе
  • учащенное дыхание и пульс
  • температура 38 градусов и выше
  • сильная жажда.

(NHS Choices, 2018b)

Если у кого-то появляются признаки теплового истощения, его нужно охладить. Переместите их в прохладное место в тени или в помещении и заставьте их лечь ногами вверх. Им следует пить воду для регидратации. Охладите их с помощью вентилятора или прохладной воды. Они должны начать чувствовать себя лучше или остывать в течение 30 минут (NHS Choices, 2018b).

Тепловой удар — неотложная медицинская помощь. Звоните 999, если человек:

  • не лучше через 30 минут
  • на ощупь жарко и сухо
  • не потеет, хотя и слишком горячие
  • имеет температуру, которая поднялась до 40 ° C или выше
  • часто дышит или одышка
  • запутался
  • имеет припадок (захват)
  • теряет сознание
  • не отвечает.

(Выбор NHS, 2018b)

Принимая разумные меры, вы, надеюсь, сможете насладиться жаркой погодой, не чувствуя себя слишком неудобно.

Последнее обновление этой страницы: апрель 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

У Британского Красного Креста есть полезная информация о том, как справиться с жарой.

Узнайте больше о тепловом истощении и тепловом ударе от NHS Choices.

Британская ассоциация дерматологов (2018). Мелазма. Доступно по адресу: http: //www.bad.org.uk/for-the-public/patient-information-leaflets/melasma/?showmore=1&returnlink=http%3A%2F%2Fwww.bad.org.uk%2Ffor-the-public%2Fpatient-information-leaflets#. WuYs9yMrLPA [доступ 1 апреля 2018 г.]

Клапп III JF. (1991) Изменение тепловой реакции на упражнения на выносливость во время беременности. Американский журнал акушерства и гинекологии. 165 (6): 1684-1689. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1750460 [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Джонс Р.Л., Ботти, Д.Дж., Андерсон В.М., Беннетт Н.Л.(1985) Терморегуляция во время аэробных упражнений во время беременности. Акушерство и гинекология. 65 (3): 340-345. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3974960 [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Lindqvist PG, Marsal K, Merlo J, Pirhonen JP. (2003) Тепловая реакция на субмаксимальные упражнения до, во время и после беременности: продольное исследование. Журнал материнско-фетальной и неонатальной медицины. 13 (3): 152-156. [Доступ 1 апреля 2018 г.]

Moretti, ME, Bar-Oz B, Fried S, Koren G.(2005) Гипертермия матери и риск дефектов нервной трубки у потомства: систематический обзор и метаанализ. Эпидемиология. 16 (2): 216-219. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15703536 [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

NHS Choices. (2018a) Обезвоживание. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/dehydration/ [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

NHS Choices. (2018b) Тепловое истощение и тепловой удар. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/heat-exhauration-heatstroke/ [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

NHS Choices.(2018c) Опухшие лодыжки, ступни и пальцы во время беременности. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/swollen-ankles-feet-pregnant/ [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Raines D. (2018) Нормально ли повышаться температура тела беременной? Доступно по адресу: https://www.sharecare.com/health/fertility-pregnancy-childbirth/normal-pregnant-womans-body-temp-to-rise [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

RCOG. (2006) Развлекательные упражнения и беременность: информация для вас.Доступно по адресу: https://www.rcog.org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/recreational-exercise-and-pregnancy.pdf [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Могут ли младенцы перегреться в утробе матери? Не волнуйтесь, ваше тело покрыло его

Когда вы беременны, каждая мысль, которая приходит в вашу голову, следует простой схеме утверждения «если-то». Например, Если я съем этот пончик, как он повлияет на моего ребенка? Если я не буду менять туалетный лоток, то как долго я смогу выполнять эту ужасную работу после рождения ребенка? Но что делать, если вам слишком жарко? Будь то физические упражнения или человек, которого вы носите, если беременная женщина потная и липкая, может ли ребенок перегреться в утробе?

«Из-за гормональных изменений мамам становится жарче во время беременности», — говорит д-р.Шерри Росс, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. «Потоотделение — это встроенный защитный механизм организма, который не дает нам перегреться и навредить ребенку».

Росс объясняет в интервью по электронной почте для Romper, что повод для беспокойства возникает, если у матери температура выше 101 градуса по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию). Она предупреждает, что температура выше 101 градуса, сохраняющаяся в течение длительного периода времени (от 24 до 36 часов) и не реагирующая на ацетаминофен, «более беспокоит растущего ребенка.«Это особенно важно в первом триместре. В этих случаях вам следует обратиться к своему поставщику медицинских услуг.

«Для мам, которые перегреваются, это может привести к обезвоживанию, преждевременным родам и учащению сердцебиения ребенка», — говорит Росс. «Если перегрев продолжается, это может в конечном итоге привести к тому, что ребенок будет испытывать стресс».

Лекарство от слишком жаркого? Росс говорит, что беременным мамам следует избегать обезвоживания, выпивая не менее восьми-десяти стаканов воды в день.

По словам Cafemom, беременным мамам, склонным к перегреву, следует подумать о том, чтобы носить с собой бутылку с распылителем, чтобы вы могли распыляться, когда вам слишком жарко или просто висеть, как домашняя кошка, и оставаться дома. Росс идет еще дальше, говоря, что прохладная ванна — еще один естественный способ снизить температуру тела.

Оказывается, ощущение потности и чрезмерной жары, чтобы считать себя человеком, — нормальное явление при беременности, но, к счастью, у экспертов есть несколько советов и приемов, которые все беременные женщины могут использовать, чтобы сохранять хладнокровие.У меня, конечно же, есть еще несколько мудрых слов для будущих мам, готовых прислушаться: подавляйте тягу к беременности, когда это необходимо и в пределах разумного (да, даже и особенно, если это включает пончик) и молоко, которое «Я не могу вычистить туалетный лоток «изо всех сил.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *