Во сколько лет дети становятся подростками: «Во сколько лет ребенок начинает считаться подростком?» – Яндекс.Кью
как меняется тело и… душа
PsychologiesМать и дитя
Какие этапы можно выделить в телесном взрослении? Что считать нормой, а что выходит за ее рамки? Как родители могут подготовить своих детей к переменам, которые произойдут с их телом?
Текст: Ксения Киселева
После 10 лет для родителей и детей наступает время перемен: под действием половых гормонов детский организм бурно растет и развивается. Какие этапы можно выделить в телесном взрослении? К чему родители могут подготовить подростков и что тем предстоит пережить и принять самим? О психофизиологии сексуального развития рассказывают наши эксперты.
Все родители примерно представляют себе, как происходит развитие ребенка, чего можно ожидать от его поведения, знают, наблюдая изо дня в день за сыном или дочерью. Но в том, что касается сексуального развития, родителям не всегда хватает знаний.
Представление о том, каких возрастных изменений следует ожидать на разных этапах развития, и наблюдение за тем, что случается на самом деле, позволяют ориентироваться в происходящем, своевременно замечать что-то необычное, странное, не соответствующее возрасту, и при необходимости обращаться за помощью.
10–19 лет: десятилетие перемен
Дети лет до десяти растут равномерно, причем мальчики и девочки имеют одинаковые пропорции тела. В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста. В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см.
Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков — в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение: у девушек — после 16 лет, у юношей — после 18 лет.
Максимальная скорость роста подростков наблюдается весной, а максимальная скорость прибавки массы тела — осенью. Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики «догоняют», а иногда опережают и девочек в развитии, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка уже останавливается в росте.
Форма тела и темпы созревания репродуктивной системы определяются половыми гормонами. У мальчиков это тестостерон, вырабатываемый яичками. Он вызывает развитие гениталий и физические изменения в организме подростка, в том числе увеличение мышечной массы и созревание костей. Телосложение приобретает типичные мужские черты — широкие плечи и узкие бедра, рельефные мышцы груди и спины, мужская форма ягодиц. Может даже наблюдаться временное набухание грудных желез и сосков с последующей пигментацией ареолы.
Все упоминаемые ниже сроки служат в качестве ориентиров и вполне допускают индивидуальные колебания. Развитие вторичных половых признаков у мальчиков в среднем охватывает период от 10,5 до 18 лет. В первую очередь в возрасте 10,5–12 лет увеличиваются яички, в 12–13 лет начинается рост полового члена, одновременно появляются волосы на лобке, после чего последовательно возникают другие признаки полового созревания. Некоторые юноши начинают бриться, чтобы быстрее появилась «растительность» на лице.
Основные половые гормоны девочек — эстрогены, вырабатываемые яичниками. Они обеспечивают созревание половых органов и развитие молочных желез. Частично в половом созревании девочек принимают участие гормоны андрогены. Под воздействием половых гормонов формы тела округляются, увеличивается грудь, таз становится шире плечевого пояса.
Внешние проявления полового развития девушек охватывают период от 9 до 17 лет. С началом полового созревания у девочек расширяется таз, заметно округляются бедра и ягодицы, увеличиваются молочные железы (9–10 лет), для полного развития которых требуется около 4 лет. С 10–11 лет начинается оволосение лобка, достигающее максимума через 2,5–3 года. Оволосение подмышечных областей начинается спустя 1,5–2 года после лобкового и завершается к 18 годам.
Что мешает подросткам быть довольными своим телом — Российская газета
94 процента школьниц мечтают о пластической операции.
Но кто виноват в том, что наши дети не принимают свою индивидуальность? Мы сами. Об этом свидетельствует представленный недавно ВЦИОМ Индекс подростковой самооценки, а также опрос родителей.
Улыбка Джоли
Подростковый возраст — самый трудный в жизни. Это азы психологии. Знаменитый психолог Лев Выготский сравнивал реакции, которые выдают дети «бури и натиска» с психиатрическими. Такими, как истерия, афазия (утрата сформированных навыков речи), шизофрения и другими. Ущемить и обидеть до истерики можно неловким взглядом, не говоря уже о словах. Понимают ли это родители?
Итак, индекс самооценки показывает, что треть девушек 14-17 лет относятся к своей внешности с большой долей критики. В подростковом возрасте под сомнение попадает все, в том числе и собственная привлекательность, которая в детстве казалась само собой разумеющейся. Но родители не обращают на это внимания: 80 процентам из них кажется, что дочка не заморачивается по этому поводу. «Если в пять лет у ребенка еще есть защитный самооценочный экран — девочка легко скажет: «Я самая красивая», а мальчик: «Я самый храбрый», то в подростковом возрасте такой уверенности в себе уже нет, — объясняет заведующая кафедрой социально-психологической безопасности личности Московского социально-педагогического института Лариса Карнацкая.
— Дети пытаются осуществить контроль над своим меняющимся телом, но у них не получается. И тщетные попытки приводят к расстройствам, и даже к суицидальным мыслям».
Дальше еще больше. 94 процента школьниц мечтают что-то в себе подправить. Половине не нравится «пузо», 47 процентов хотят похудеть, почти столько же ненавидят свою талию, треть готовы к ринопластике, а 23 процента к пластике губ. Впрочем, дети копируют в этом смысле родителей. 82 процента из которых тоже не прочь лечь под нож хирурга.
«И ничто вроде не предвещает беды. Картина благолепия, за которой большое количество проблем», — говорит директор по работе с органами государственной власти ВЦИОМ Кирилл Родин на «круглом столе» в ТАСС. Одна из главных — пропасть непонимания между самыми близкими людьми. На словах детям предлагают ценности естественной красоты, а в реальности подросток видит совсем другое.
Идеалом красоты для юных россиянок являются в основном иностранные звезды: Ариана Гранде, Кендал Дженнер, Анджелина Джоли, Кира Найтли.
.. Среди них только две соотечественницы — это Ирина Шейк (Шайхисламова) — супермодель и актриса и певица Полина Гагарина. «Это люди, которые ретранслируют свое понимание красоты, имеют очень мощный авторитет, а соответственно и возможности влияния на наших подростков», — уверен Родин.
Быть идентичным самому себе, а не какой-то тете с экрана, подростки пока не умеют
К сожалению, на маму хотят быть похожими только пятая часть старшеклассниц, а на бабушку всего три процента. И это еще один показатель поколенческого разрыва и непонимания «отцов и детей».
Невеста без места
«Корова из Тамбова!», «Толстый, жирный, поезд пассажирный!», «Красавица-красавица, издалека всем нравится, а ближе подойдешь — от страха упадешь!», «Невеста без места!» Подколы и дразнилки — типичная модель детского поведения, от которой никуда не денешься. Но что делать с затрещинами и оплеухами? С насмешками из-за внешности сталкивались 60 процентов девчонок. И это, считают социологи, заниженные цифры.
«Подростки в силу понятных причин приуменьшали объем проблем, которые существуют. Но вот 14 процентов переживших травлю в соцсетях и 10 процентов — физическую агрессию с применением силы! Насколько мы вообще представляем реальные масштабы происходящего в школе?» — задается вопросом комментатор. Плохо и то, что лишь треть из тех, кого обижают из-за внешнего вида, пожаловались родителям. Подростки часто лишь подают «сигналы» на своем кодовом языке, а взрослые или их не слышат, уткнувшись в смартфон, или сознательно избегают этих трудных разговоров. Кто же троллит из-за прыщей или толстой попы? На первом месте одноклассники! Так сказали 72 процента опрошенных девочек. Не отстают и приятели: 31 процент обвиняет подружек, 30 — мальчиков. И о чудо, иронизирует социолог, у нас в этой очереди появляются и родители. 27 процентов подростков сталкивались далеко не с поддержкой с их стороны. Скупятся мамы с папами и на комплименты. 9 процентов растущих принцесс жалуются, что родители ни разу в жизни не похвалили прекрасное в любом случае личико и фигурку.
А взрослым кажется, что тут все о’key и невнимательных к своим дочкам людей только один процент.
Внутри себя, как у себя дома
В общество, где проходит социализация современного подростка, втиснулись различные манипуляции человеческим сознанием, которые навязчиво транслируют идеалы и эталоны красоты. Подросток не может им противостоять, поскольку психика его настроена на сравнение. «Красивая или некрасивая, соответствую или не соответствую, — вновь вступает в разговор Лариса Карнацкая. — Быть идентичным самому себе, а не какой-то тете с экрана, как говорил известный психоаналитик Эрик Эриксон, быть внутри себя, как у себя дома, — такого навыка у подростков еще нет».
Серьезные исследования показали: чем чаще они читают или смотрят медиасоветы о моде и красоте, тем выше их неудовлетворенность собой. Один убивающий пример: 60 минут в Сети за любованием отфотошопленных картинок уменьшает самооценку на 80 процентов. Ведь худосочное тело ассоциируется со счастьем, статусностью, желанностью, а ты весишь уже 70 кг! «На фоне этой ярмарки тщеславия ребята попадают во внутренний конфликт, что-то изменить у них не получается.
И это приводит к чувству вины, ненависти по отношению к себе, — утверждает психолог. — Находясь в плену идеальных образов, сегодняшние девочки замыкаются в себе, отрицают свое «я» и нажимают на кнопку «стоп» в раскрытии своего потенциала. Это образ гадкого утенка, который попал в Королевство кривых зеркал.
Осторожно: фотошоп
Впечатлившись большим процентом ненавидящих собственный живот среди девочек и их мам, вице-президент Российской ассоциации по связям с общественностью Ксения Трифонова загуглила эту тему, чтобы узнать, как влияют СМИ на нашу жизнь. Первая ссылка рассказывала о звездах с «неидеальной формой пупка».
«И это актуально для поколения, которое живет в медиасреде, для которого гаджеты становятся продолжением собственного тела, — убеждена она. — А крупные корпорации, которые вкладывают большие деньги в рекламу, умеют сделать так, чтобы она надолго засела в памяти».
По мнению Ксении, индустрия рекламы остается очень консервативной, ею продолжают править в основном мужчины, а те продвигают образы идеальных красавиц, которых в жизни встретить практически невозможно.
К слову, уже обсуждается предложение об обязательной помете, что к изображению применили фотошоп.
Большим брендам, которые, хочется верить, думают не только о получении прибыли, пора задуматься над тем, какое чувство неполноценности они развивают у будущих женщин. «На их совести и анорексия, и булимия. И злые шуточки в отношении бодипозитива, мол, его придумали некрасивые женщины, чтобы оправдать свою лень. Только позитивный настрой и признание того, что люди разные, но все они прекрасны!» — подвела итог Ксения Трифонова.
советы экспертов, как найти общий язык с подростками
Сколько длится подростковый возраст?
Условно подростковый период начинается в 10 – 13 лет и длится до 21 года. Он подразделяется на три этапа. Ранний — «самый невыносимый», по словам психотерапевта. У детей появляются новые запросы, они уже «немаленькие», но не понимают, как с этим быть. Мальчики становятся похожими на неандертальцев, неловких, неуклюжих. Они грубят и хотят, чтобы их оставили в покое.
Девочки, в свою очередь, начинают бояться и всего стесняться, в том числе себя самих.
Второй этап начинается с 16 лет и протекает легче. Подросток уже ощущает реальность, но пытается подстроить ее под себя. Третий этап, она же молодость. По словам Локтионовой, только в этот период подросток примиряется с реальной жизнью и начинает нести ответственность за свои поступки.
Что происходит в голове у подростков?
Ключ к пониманию подростка кроется в изменениях, которые происходят у него в голове. Биологически мозг состоит из нижнего отдела и внешнего — коры головного мозга. У младшего школьника они в балансе. В подростковом возрасте в подкорковых слоях начинается «извержение вулкана». Был ровный ландшафт, а потом поднимается «магма», новые структуры. Подкорковые центры начинают оттягивать на себя все внимание, потому что они начинают обслуживать созревающую гормональную систему.
«Сложность подросткового возраста в том, что большие полушария перестраиваются, они словно закрыты на ремонт.
Логика, аргументы, убеждения, причинно-следственные связи — подросткам это всё не понятно. Они живут на эмоциональном уровне», — рассказала психотерапевт.
Почему подростки так остро реагируют на критику?
Из-за изменений, которые происходят в голове у подростков, оголяются эмоциональные болевые центры. Локтионова привела в пример сравнение, которое подобрала Франсуаза Дольто. По словам французского психоаналитика, подросток похож на омара во время линьки: он только что лишился панциря, и ему надо вырастить новый. В этот момент его подстерегают всевозможные опасности.
«Подростки должны выжить в этот непростой период, как омары. Поэтому семья должна стать тем безопасным местом, где он сможет пережить это время, не боясь “хищников” и нарастив этот новый “хитиновый покров”, то есть дождаться формирования больших полушарий головного мозга», — посоветовала психотерапевт.
Продолжая тему сравнения подростков и омаров, она сказала, что любого тинейджера поджидает боль, он точно получит «ожоги».
Психотерапевт вспомнила, что раньше для подростков существовал обряд инициации.
«Мальчики должны были бороться с болью, но при этом всегда был наставник, который знал, как этот процесс должен происходить и в чем его польза для подростка», — сказала Локтионова.
Важно понимать, для чего вы как родитель причиняете боль. Например, зачем вы просите ребенка отложить мобильник? Если для того, чтобы традиционно поужинать в это время всей семьей, то это хорошая идея.
Как родителям общаться с подростками, избегая советов?
На период подросткового возраста у ребенка родитель должен стать покорным слушателем, если ребенок идет на контакт. Подростку нужно, чтобы к нему проявили сочувствие, эмпатию. Не нужно с ходу ничего объяснять, не нужно рассказывать, как все происходило в подростковом возрасте у самого родителя.
«Можно сказать: “Я приблизительно понимаю тебя. Может, это похоже на (называете случай из вашей молодости)?” Если ребенок согласен, тогда можно вспомнить случай и сказать: “Мне было так плохо, но мне помогло то-то и то-то.
С тобой сейчас то же самое?”», — привела пример психотерапевт.
Как помочь подростку, который не просит помощи?
«Я часто встречаюсь с родительской растерянностью. Вроде их не просят о помощи, даже, наоборот, говорят: “Уйди, не трогай меня”», — сказала психотерапевт.
Татьяна Лазарева это подтвердила. По ее словам, каждый из трех детей в подростковом возрасте частенько говорил: «Мама, хватит!» Локтионова объяснила смысл этой фразы из уст тинейджера.
«Всё, что происходит снаружи, напрямую, без обработки большими полушариями действует на эмоциональный болевой центр подростка. Любой косой взгляд, любое осуждение бьют в этот центр. Если в вашей фразе подросток услышит кусочек морали, то ребенок идентифицирует это как отчуждение. Тогда ребенок говорит: “Мама, хватит”. Но говорит он это не маме, а той боли, которую он в данный момент переживает», — сказала психотерапевт.
Подростки допоздна не спят и тяжело встают. Почему?
Подростковый период — это непростое время не только для головного мозга, но и для всего тела.
Поэтому подросток часто может чувствовать себя как выжатый лимон в конце дня.
«Тело меняется, его трясет. Внутри происходят такие землетрясения. Кости растут, сосуды за ними не успевают, а нервные пути не успевают за сосудами. Поэтому очень важен режим дня и режим физических нагрузок», — отметила психотерапевт.
Ложиться рано не любит ни один подросток. Тем более ближе к ночи, когда уроки сделаны, начинается самое активное общение в соцсетях. В этом вопросе родителям надо установить рамки и попросить ребенка лечь в конкретное время.
«Можно сказать: “У тебя еще есть пять минут. Напиши самые важные слова. Закончи общение с самыми важными людьми”. Таким образом мы даем ориентир и просим вовремя лечь спать», — пояснила Локтионова.
Оказывается, именно с 22.00 до 1.00 в организме подростка происходит процесс миелинизации. Это формирование оболочки вокруг отростков нервных клеток.
«У подростков режим сна реально нарушен. Они вообще не хотят спать. Но это так не потому, что их соцсети будоражат.
Причина в том, что мозг еще не замиелинизирован, нет потребности формировать эти оболочки. Поэтому наша задача — помочь ребенку сформировать привычку рано ложиться», — сказала психотерапевт.
В идеале тинейджер должен спать 10 – 11 часов. Очевидно, что в школьные дни не всегда есть такая возможность: дети допоздна делают домашку, а вставать нужно рано, чтобы без пробок добраться на занятия. В этом случае хотя бы в выходные подросток должен спать столько, сколько захочет, отметила Локтионова.
Как оттащить ребенка от гаджетов?
Единственный вариант, как заставить подростка отложить гаджет, — предложить ему более увлекательное занятие. Важно осознавать, что дети постоянно видят в руках родителей телефоны и не понимают, когда взрослые просят их убрать. Зачем?
«Я могу забирать гаджеты у детей только если в состоянии что-то предложить взамен. Просто так сказать Антонине: „Тося, положи телефон, выйди из Instagram? Я говорила, конечно, но это не работает. Можно сколько угодно говорить.
Это то же, что ты забираешь у него жизнь. Все равно, что она скажет: „Мама, ты сейчас с балкона спрыгни“. Ну как это? Это его жизнь, а ты это отбираешь», — рассказала Лазарева о том, как пыталась решить вопрос с гаджетами со своей 13-летней дочерью.
Но если ребенок нарушает какие-то семейные традиции (например, не идет ужинать со всей семьей), а вместо этого сидит в телефоне, надо проявить жесткость. Важно объяснить, что есть незыблемые правила, как и то, что солнце ежедневно всходит и заходит, объяснила психотерапевт. Точно так же ровно в 18.00 вся семья садится ужинать и без телефонов обсуждает прошедший день, например. Важны нормы, которые повторяются изо дня в день, поскольку они дают опору, отметила Локтионова.
Психотерапевт напомнила, что подростки всегда в штыки воспринимают родительские требования. Она объяснила, как именно нужно просить тинейджера о чем-то, чтобы повысить шансы на согласие.
«Знаете, как отличить, просите вы или требуете? Очень просто! Если вы внутри требуете и только делаете вид, что просите, то когда ребенок откажет, вы разозлитесь и скажете: “Ну тебя ни о чем нельзя просить”.
А если вы просите, то допускаете возможность отказа. Тогда вы подумаете: “Отказался? Ну ладно, в следующий раз, может, согласится”», — сказала психотерапевт.
Как увести ребенка из плохой компании?
Некоторые родители обеспокоены тем, что подростки за компанию начинают пить алкоголь, курить сигареты, вейпы, пробовать наркотики. Группа друзей становится для тинейджера ближе родителей, которые иногда силой и руганью пытаются вытащить ребенка из плохой компании.
«Важно помочь своему ребенку и объяснить, что иногда отказывать своим друзьям — это нормально. Он же очень хочет разделять общие интересы, так он ощущает свою принадлежность к группе», — пояснила психотерапевт.
Родители должны прослеживать группы, к которым принадлежит их ребенок, и создавать возможности, чтобы подросток попал в хорошую компанию. Если же среди друзей тинейджера есть сомнительные личности, нужно найти ему другую компанию, но не менее увлекательную.
«Я Тоську прошлым летом отправила аж в два прекрасных лагеря.
Она мне сказала удивительную фразу после этого: “Знаешь, мам, если меня посадить в комнату, где все дети будут читать книги, то и я буду”. Я обомлела: “Что? Ты будешь читать книгу?” У меня Тося никогда ничего не читает. Я с этим боролась, бесполезно. Но благодаря этой обратной связи я поняла, что очень важно, куда попадает ребенок», — поделилась Татьяна Лазарева.
Почему в подростка важно верить?
Кто не был мечтателем в подростковом возрасте? Хотелось объездить весь мир, стать актрисой или собирать стадионы как лидер рок-группы? Оказалось, что у подростковой мечтательности есть объяснение с точки зрения физиологии.
«В подростковом возрасте у ребенка лучше развито не левое полушарие, которое отвечает за логику, а правое. Оно отвечает за картинки и образы. Благодаря правому полушарию можно в образах создать мечту», — сказала психотерапевт.
От родителя в этой ситуации требуется одно — говорить: «Никто не мешает достичь тебе эту мечту. Мы только поможем». Локтионова привела пример из личной практики.
Дочь-подросток захотела стать актрисой, хотя для этого ей не хватало уверенности в своей внешности. Тогда мама купила два абонемента в фитнес-клуб, и они вместе с дочерью, добившись реальных изменений фигуры у тинейджера, пошли по кастингам. Подростку подобрали редкое амплуа энергичной, инициативной девушки, и она начала пробовать себя в качестве актрисы.
«Девочка нашла себя, у нее появилась не просто мечта, а цель. В этот момент можно сказать, что она защищена от чувства внутренней неполноценности», — отметила психотерапевт.
Она дала и другой совет, но «вредный». Если бы мать захотела убить мечту своего ребенка, то могла бы просто сказать: «Ты на себя в зеркало когда последний раз смотрела? Какая из тебя актриса!» Так поступать ни в коем случае нельзя, иначе ребенок может потерять доверие к родителю и закрыться в себе.
Справка:
Татьяна Лазарева — актриса, телеведущая, но прежде всего мама троих детей. Ровно год назад она запустила на YouTube свое шоу, чтобы помочь родителям, которые сомневаются в себе.
В каждом выпуске помимо самой Лазаревой участвуют «ответственный родитель», который задает вопросы, и эксперт, который дает ответ. Так, например, гостями проекта уже стали Анфиса Чехова, Ёлка, Чулпан Хаматова, Антон Комолов, Александр Пушной и др.
Альбина Локтионова — психотерапевт европейского реестра, специализируется на детской и юношеской психотерапии. Она является директором Российско-австрийского института интегративной детской психотерапии и практической психологии «Генезис». Помимо этого, ведет рубрику в журнале «Наша психология» и является экспертом журнала Psychologies.
Цикл лекций «Семейный разговор» по работе с детьми и подростками разработан в 2012 году членами Федерации психологов образования России. Татьяна Лазарева выступает модератором на этих открытых встречах, которые полезны для педагогов, школьных психологов, соцработников и родителей.
«Если вы сходите с ума от своего подростка — радуйтесь!» — Общие дети, г.
ВоронежУченые: подростковый возраст заканчивается в 25-30 лет :: Новости :: ТВ Центр
Британские ученые доказали, что привычная дата совершеннолетия — 18 лет — больше не тот возраст, перешагнув который человек становится взрослым. Теперь из тинэйджеров молодежь выбирается лишь к 25, а иногда и к 30 годам.
Проведя ряд исследований, британские ученые пришли к выводу — 18-летие перестало быть тем «порогом», перешагнув который человек становится взрослым. Теперь из тинэйджерского возраста выбираются лишь к 25, а иногда и к 30 годам. «Связанно это не с всеобщей инфантилизацией, то есть просто нежеланием, как часто указывают, а с тем, что человеку, чтобы вступить во взрослую жизнь, надо все больше и больше навыков осваивать», — объясняет кандидат психологических наук Ольга Маховская.
Парадокс в том, что современные дети, подростки и молодые люди быстрее осваивают большие объемы информации и новые технологии, чем их родители.
А вот как можно, четко определил законодатель. По Гражданскому кодексу с шести лет ребенок имеет право совершать мелкие бытовые сделки, например, покупки в магазине. При получении паспорта, то есть с 14 лет, — еще и распоряжаться своим заработком, кроме того наступает частичная уголовная ответственность. С 16 лет, при определенных условиях, подросток может жениться, а заодно через суд добиться эмансипации и на два года раньше стать совершеннолетним; для остальных этот возраст наступает в 18 лет, кроме права избирать и быть избранным в местное самоуправление, можно получить водительское удостоверение, разрешение на оружие.
Преподаватели старшего поколения, даже без всяких исследований, соглашаются с британскими психологами. «Раньше дети, как-то раньше взрослели, чем сейчас, потому что нет такого количества забот, нет такого количества ответственности»
, — говорит проректор по учебной работе РЭУ им. Г.В. Плеханова Ольга Гришина.
Количество ответственности, конечно вещь относительная. А вот ее качество порой бывает определено весьма четко — в законах.
Подростковая беспечность при подготовке к экзамену, может обернуться подготовкой очень даже взрослой — военной. Понятное дело, никакие исследования психологов, и уж тем более британских, на это никак не повлияют, а ведь возможно, к ним и надо бы прислушаться.
Александр Огородников, Дмитрий Шаракин, Ольга Шатилова, Валерий Долгов. «ТВ Центр».
«Меня никто не понимает»: советы экспертов, как найти общий язык с подростками
Сколько длится подростковый возраст?
Условно подростковый период начинается в 10 – 13 лет и длится до 21 года. Он подразделяется на три этапа. Ранний — «самый невыносимый», по словам психотерапевта. У детей появляются новые запросы, они уже «немаленькие», но не понимают, как с этим быть. Мальчики становятся похожими на неандертальцев, неловких, неуклюжих. Они грубят и хотят, чтобы их оставили в покое. Девочки, в свою очередь, начинают бояться и всего стесняться, в том числе себя самих.
Второй этап начинается с 16 лет и протекает легче.
Подросток уже ощущает реальность, но пытается подстроить ее под себя. Третий этап, она же молодость. По словам Локтионовой, только в этот период подросток примиряется с реальной жизнью и начинает нести ответственность за свои поступки.
Что происходит в голове у подростков?
Ключ к пониманию подростка кроется в изменениях, которые происходят у него в голове. Биологически мозг состоит из нижнего отдела и внешнего — коры головного мозга. У младшего школьника они в балансе. В подростковом возрасте в подкорковых слоях начинается «извержение вулкана». Был ровный ландшафт, а потом поднимается «магма», новые структуры. Подкорковые центры начинают оттягивать на себя все внимание, потому что они начинают обслуживать созревающую гормональную систему.
«Сложность подросткового возраста в том, что большие полушария перестраиваются, они словно закрыты на ремонт. Логика, аргументы, убеждения, причинно-следственные связи — подросткам это всё не понятно. Они живут на эмоциональном уровне», — рассказала психотерапевт.
Почему подростки так остро реагируют на критику?
Из-за изменений, которые происходят в голове у подростков, оголяются эмоциональные болевые центры. Локтионова привела в пример сравнение, которое подобрала Франсуаза Дольто. По словам французского психоаналитика, подросток похож на омара во время линьки: он только что лишился панциря, и ему надо вырастить новый. В этот момент его подстерегают всевозможные опасности.
«Подростки должны выжить в этот непростой период, как омары. Поэтому семья должна стать тем безопасным местом, где он сможет пережить это время, не боясь “хищников” и нарастив этот новый “хитиновый покров”, то есть дождаться формирования больших полушарий головного мозга», — посоветовала психотерапевт.
Продолжая тему сравнения подростков и омаров, она сказала, что любого тинейджера поджидает боль, он точно получит «ожоги». Психотерапевт вспомнила, что раньше для подростков существовал обряд инициации.
«Мальчики должны были бороться с болью, но при этом всегда был наставник, который знал, как этот процесс должен происходить и в чем его польза для подростка», — сказала Локтионова.
Важно понимать, для чего вы как родитель причиняете боль. Например, зачем вы просите ребенка отложить мобильник? Если для того, чтобы традиционно поужинать в это время всей семьей, то это хорошая идея.
Как родителям общаться с подростками, избегая советов?
На период подросткового возраста у ребенка родитель должен стать покорным слушателем, если ребенок идет на контакт. Подростку нужно, чтобы к нему проявили сочувствие, эмпатию. Не нужно с ходу ничего объяснять, не нужно рассказывать, как все происходило в подростковом возрасте у самого родителя.
«Можно сказать: “Я приблизительно понимаю тебя. Может, это похоже на (называете случай из вашей молодости)?” Если ребенок согласен, тогда можно вспомнить случай и сказать: “Мне было так плохо, но мне помогло то-то и то-то. С тобой сейчас то же самое?”», — привела пример психотерапевт.
Как помочь подростку, который не просит помощи?
«Я часто встречаюсь с родительской растерянностью. Вроде их не просят о помощи, даже, наоборот, говорят: “Уйди, не трогай меня”», — сказала психотерапевт.
Татьяна Лазарева это подтвердила. По ее словам, каждый из трех детей в подростковом возрасте частенько говорил: «Мама, хватит!» Локтионова объяснила смысл этой фразы из уст тинейджера.
«Всё, что происходит снаружи, напрямую, без обработки большими полушариями действует на эмоциональный болевой центр подростка. Любой косой взгляд, любое осуждение бьют в этот центр. Если в вашей фразе подросток услышит кусочек морали, то ребенок идентифицирует это как отчуждение. Тогда ребенок говорит: “Мама, хватит”. Но говорит он это не маме, а той боли, которую он в данный момент переживает», — сказала психотерапевт.
Подростки допоздна не спят и тяжело встают. Почему?
Подростковый период — это непростое время не только для головного мозга, но и для всего тела. Поэтому подросток часто может чувствовать себя как выжатый лимон в конце дня.
«Тело меняется, его трясет. Внутри происходят такие землетрясения. Кости растут, сосуды за ними не успевают, а нервные пути не успевают за сосудами.
Поэтому очень важен режим дня и режим физических нагрузок», — отметила психотерапевт.
Ложиться рано не любит ни один подросток. Тем более ближе к ночи, когда уроки сделаны, начинается самое активное общение в соцсетях. В этом вопросе родителям надо установить рамки и попросить ребенка лечь в конкретное время.
«Можно сказать: “У тебя еще есть пять минут. Напиши самые важные слова. Закончи общение с самыми важными людьми”. Таким образом мы даем ориентир и просим вовремя лечь спать», — пояснила Локтионова.
Оказывается, именно с 22.00 до 1.00 в организме подростка происходит процесс миелинизации. Это формирование оболочки вокруг отростков нервных клеток.
«У подростков режим сна реально нарушен. Они вообще не хотят спать. Но это так не потому, что их соцсети будоражат. Причина в том, что мозг еще не замиелинизирован, нет потребности формировать эти оболочки. Поэтому наша задача — помочь ребенку сформировать привычку рано ложиться», — сказала психотерапевт.
В идеале тинейджер должен спать 10 – 11 часов.
Очевидно, что в школьные дни не всегда есть такая возможность: дети допоздна делают домашку, а вставать нужно рано, чтобы без пробок добраться на занятия. В этом случае хотя бы в выходные подросток должен спать столько, сколько захочет, отметила Локтионова.
Как оттащить ребенка от гаджетов?
Единственный вариант, как заставить подростка отложить гаджет, — предложить ему более увлекательное занятие. Важно осознавать, что дети постоянно видят в руках родителей телефоны и не понимают, когда взрослые просят их убрать. Зачем?
«Я могу забирать гаджеты у детей только если в состоянии что-то предложить взамен. Просто так сказать Антонине: „Тося, положи телефон, выйди из Instagram? Я говорила, конечно, но это не работает. Можно сколько угодно говорить. Это то же, что ты забираешь у него жизнь. Все равно, что она скажет: „Мама, ты сейчас с балкона спрыгни“. Ну как это? Это его жизнь, а ты это отбираешь», — рассказала Лазарева о том, как пыталась решить вопрос с гаджетами со своей 13-летней дочерью.
Но если ребенок нарушает какие-то семейные традиции (например, не идет ужинать со всей семьей), а вместо этого сидит в телефоне, надо проявить жесткость. Важно объяснить, что есть незыблемые правила, как и то, что солнце ежедневно всходит и заходит, объяснила психотерапевт. Точно так же ровно в 18.00 вся семья садится ужинать и без телефонов обсуждает прошедший день, например. Важны нормы, которые повторяются изо дня в день, поскольку они дают опору, отметила Локтионова.
Психотерапевт напомнила, что подростки всегда в штыки воспринимают родительские требования. Она объяснила, как именно нужно просить тинейджера о чем-то, чтобы повысить шансы на согласие.
«Знаете, как отличить, просите вы или требуете? Очень просто! Если вы внутри требуете и только делаете вид, что просите, то когда ребенок откажет, вы разозлитесь и скажете: “Ну тебя ни о чем нельзя просить”. А если вы просите, то допускаете возможность отказа. Тогда вы подумаете: “Отказался? Ну ладно, в следующий раз, может, согласится”», — сказала психотерапевт.
Как увести ребенка из плохой компании?
Некоторые родители обеспокоены тем, что подростки за компанию начинают пить алкоголь, курить сигареты, вейпы, пробовать наркотики. Группа друзей становится для тинейджера ближе родителей, которые иногда силой и руганью пытаются вытащить ребенка из плохой компании.
«Важно помочь своему ребенку и объяснить, что иногда отказывать своим друзьям — это нормально. Он же очень хочет разделять общие интересы, так он ощущает свою принадлежность к группе», — пояснила психотерапевт.
Родители должны прослеживать группы, к которым принадлежит их ребенок, и создавать возможности, чтобы подросток попал в хорошую компанию. Если же среди друзей тинейджера есть сомнительные личности, нужно найти ему другую компанию, но не менее увлекательную.
«Я Тоську прошлым летом отправила аж в два прекрасных лагеря. Она мне сказала удивительную фразу после этого: “Знаешь, мам, если меня посадить в комнату, где все дети будут читать книги, то и я буду”.
Я обомлела: “Что? Ты будешь читать книгу?” У меня Тося никогда ничего не читает. Я с этим боролась, бесполезно. Но благодаря этой обратной связи я поняла, что очень важно, куда попадает ребенок», — поделилась Татьяна Лазарева.
Почему в подростка важно верить?
Кто не был мечтателем в подростковом возрасте? Хотелось объездить весь мир, стать актрисой или собирать стадионы как лидер рок-группы? Оказалось, что у подростковой мечтательности есть объяснение с точки зрения физиологии.
«В подростковом возрасте у ребенка лучше развито не левое полушарие, которое отвечает за логику, а правое. Оно отвечает за картинки и образы. Благодаря правому полушарию можно в образах создать мечту», — сказала психотерапевт.
От родителя в этой ситуации требуется одно — говорить: «Никто не мешает достичь тебе эту мечту. Мы только поможем». Локтионова привела пример из личной практики. Дочь-подросток захотела стать актрисой, хотя для этого ей не хватало уверенности в своей внешности. Тогда мама купила два абонемента в фитнес-клуб, и они вместе с дочерью, добившись реальных изменений фигуры у тинейджера, пошли по кастингам.
Подростку подобрали редкое амплуа энергичной, инициативной девушки, и она начала пробовать себя в качестве актрисы.
«Девочка нашла себя, у нее появилась не просто мечта, а цель. В этот момент можно сказать, что она защищена от чувства внутренней неполноценности», — отметила психотерапевт.
Она дала и другой совет, но «вредный». Если бы мать захотела убить мечту своего ребенка, то могла бы просто сказать: «Ты на себя в зеркало когда последний раз смотрела? Какая из тебя актриса!» Так поступать ни в коем случае нельзя, иначе ребенок может потерять доверие к родителю и закрыться в себе.
Справка:
Татьяна Лазарева — актриса, телеведущая, но прежде всего мама троих детей. Ровно год назад она запустила на YouTube свое шоу, чтобы помочь родителям, которые сомневаются в себе. В каждом выпуске помимо самой Лазаревой участвуют «ответственный родитель», который задает вопросы, и эксперт, который дает ответ. Так, например, гостями проекта уже стали Анфиса Чехова, Ёлка, Чулпан Хаматова, Антон Комолов, Александр Пушной и др.
Альбина Локтионова — психотерапевт европейского реестра, специализируется на детской и юношеской психотерапии. Она является директором Российско-австрийского института интегративной детской психотерапии и практической психологии «Генезис». Помимо этого, ведет рубрику в журнале «Наша психология» и является экспертом журнала Psychologies.
Цикл лекций «Семейный разговор» по работе с детьми и подростками разработан в 2012 году членами Федерации психологов образования России. Татьяна Лазарева выступает модератором на этих открытых встречах, которые полезны для педагогов, школьных психологов, соцработников и родителей.
Когда начинается подростковый возраст у собак?
Шуток и анекдотов про подростковый возраст существует великое множество. Все они сходятся на том, что этот период — неизбежное зло, которое надо просто перетерпеть. И, как ни странно, у собак существуют те же проблемы переходного периода, что и у детей.
По большому счету периоды взросления у людей и собак идентичны.
То есть поведение человека и собаки во многом зависит от гуморальных факторов, то есть от гормонов. Именно в подростковом возрасте эти гормональные изменения наиболее активны, что и приводит к проблемам в поведении.
Если совсем упростить, то можно сказать, что в этот период, во-первых, происходит очень активный рост, а во-вторых, перестраивается мозг. Одни клетки гибнут, другие приходят им на смену. Поэтому кажется, что собака забыла все то, чему её учили ранее. И, кстати, именно поэтому этот период называют второй социализацией. Если в этот момент слишком перегрузить собаку, то она просто не сможет справиться с поступающей информацией, что, конечно же, отразится на поведении.
Но если у человека подростковый возраст длится 5-8 лет, то у собак это проходит гораздо быстрее, за год-два, а значит, и проявления могут быть намного более ярко выражены.
Когда начинается подростковый возраст?
Первые признаки взросления у собаки можно заметить в 6-9 месяцев.
Именно этот период является переходным от щенка к юниору. Но все же основные изменения во внешности и характере происходят ближе к 9-10 месяцам (кстати, именно поэтому записать питомца в класс юниоров на выставке можно не ранее 9 месяцев).
Подпишитесь на рассылку и получите скидку в зоомагазине «Любимчик»
Спасибо за подписку!
Пропустить момент, когда ваша собака войдёт в подростковый период, вы вряд ли сможете. Ваш послушный и милый щенок вдруг перестанет слышать половину обращённых к нему предложений, перестанет реагировать на некоторые внешние раздражители, но зато почти все прогулки будет проводить с прижатым к земле носом. Привыкшие к свободному выгулу питомцы могут убегать довольно далеко от хозяев, чего раньше просто не случалось.
Именно на подростковый период приходится большинство случаев потери собак.
Собака-подросток, как и человек, ищет границы разрешённого, пытается найти своё место в «стае», доминировать. Многие владельцы, сталкиваясь с этой проблемой, начинают очень строго вести себя с животным, думая, что иначе потеряют контроль окончательно. Но такой способ абсолютно ошибочен и опасен. В подростковом возрасте психика собаки очень неустойчива, поэтому излишняя строгость может привести к необратимым изменениям в поведении (например, собака станет забитой и трусливой) или затяжной депрессии, которая в свою очередь может привести к другим проблемам со здоровьем.
Также нельзя забывать, что именно в подростковый период у собак активнее всего начинают проявляться инстинкты, свойственные данной породе.
Как пережить подростковый период?
Универсального рецепта, как пережить это непростое для собаки и владельца время, нет. Основное правило — терпение и ещё раз терпение. Но есть несколько рекомендаций, которые помогут и владельцу, и собаке проще пройти этот период:
-
Необходимо увеличить время прогулок;
-
Продолжать разучивать новые команды, даже если есть впечатление, что собака забыла все старые;
-
Начать более строго реагировать на непослушание питомца, но ни в коем случае не переходить границу. Физическое насилие может привести к обратному эффекту. Собака начнёт бояться хозяина, а такие отношения гармоничными не бывают;
-
Начать переводить собаку на двухразовое кормление;
-
Из-за активного роста излишняя нагрузка может негативно отразиться на суставах, поэтому бег по лестнице и прыжки лучше заменить легким кроссом и общими упражнениями из курса дрессировки.
Когда начинается переходный возраст и как вести себя с ребёнком
Какой возраст считается переходным
Переходным, или подростковым возрастом называют длительный и непростой этап превращения ребёнка во взрослого человека. ВОЗ относит к подросткам детей и молодых людей от 10 до 19 лет. Переходный возраст охватывает период полового созревания, или пубертат, однако не ограничивается им. Ведь повзрослеть человек должен не только физически, но и психологически, а на это требуется больше времени.
Переход от детства к взрослой жизни делится на три этапа : ранний, средний и поздний.
Ранний подростковый возраст: 10–14 лет
У детей начинается половое созревание, которое сопровождается интенсивным физическим ростом и развитием половых признаков. У девочек гормональные изменения запускаются на 1–2 года раньше, чем у мальчиков, и длятся в среднем 3 года, а у их одноклассников — 4. Ключевое здесь — в среднем. В норме процесс занимает от 2 до 6 лет.
Как понять , что ребёнок вступил в фазу пубертата? У девочек в первую очередь набухает грудь, чуть позже наступают месячные. У мальчиков увеличиваются яички. И у тех, и у других появляются первые волоски на лобке.
В раннем подростковом возрасте дети живут сегодняшним днём. Они пока не умеют устанавливать причинно‑следственные связи между своими действиями и далекоидущими результатами. В эмоциональном плане школьники часто испытывают перепады настроения. Постепенно расширяется их круг общения: они выходят за рамки семьи и близких друзей, охватывая различные группы ровесников.
Средний подростковый возраст: 15–17 лет
Половое созревание завершается: физически тинейджеры могут продолжить род, но психологически они ещё не готовы к родительству. У девушек замедляется рост, а у парней он всё ещё бывает интенсивным.
Молодым людям уже удаётся решать сложные проблемы, они умеют заглядывать в будущее и планировать его. Им хочется оторваться от семьи, но в то же время необходимы родительская поддержка и чувство безопасности, которое дают им родные стены.
Центром социальной жизни становится компания сверстников. Подросток очень зависим от мнения друзей, они же часто становятся для него основными авторитетами.
Поздний подростковый возраст: старше 18 лет
Согласно разным источникам, этот период может длиться до 21 года и даже до 24 лет. К его завершению молодые люди начинают мыслить рационально, обретают эмоциональную стабильность и настоящую, а не мнимую независимость. Они способны строить свою жизнь самостоятельно, без помощи родителей, и в своих решениях опираются на себя, а не на мнение друзей. К слову, многие так и застревают в позднем подростковом периоде на всю жизнь.
Каковы особенности детей переходного возраста
На тинейджера обрушивается двойная нагрузка: с одной стороны, его штормит от гормонов, с другой — он взрослеет психологически и отрывается от семьи. В мозге у подростков происходит настоящая революция, которая выражается в следующих поведенческих особенностях .
Их очень смущают пристальные взгляды
Тинейджеры чувствуют беспокойство, если знают, что за ними следят ровесники или родители. Они могут даже вспотеть от напряжения.
Они принимают невыгодные решения под влиянием компании
Подростки в возрасте 13–16 лет не так уж склонны рисковать, находясь наедине с собой. Другое дело — в компании сверстников. Они скорее нанесут себе вред, чем ударят в грязь лицом перед другими. Причём такое поведение наблюдается и в более позднем возрасте — вплоть до 21 года.
14 лет называют самым опасным возрастом: подросток как никогда склонен рисковать и принимать необдуманные решения под влиянием ровесников.
У них ухудшается память
Некоторые исследования показывают, что в период с 12 до 14 лет подросткам сложнее даётся запоминание, и в результате может упасть успеваемость. Возможно, это происходит из‑за гормональной перестройки.
Их не мотивируют наказанияНейропсихологи установили , что в возрасте от 12 до 17 лет наилучшим стимулом к хорошей учёбе выступают поощрения. А вот к наказаниям тинейджеры гораздо менее восприимчивы, чем люди в возрасте 18–32 лет.
Они находятся в поиске себя
Отсюда — склонность экспериментировать с внешностью: красить волосы, делать татуировки, вызывающе одеваться.
Как общаться с подростком
Переходный возраст нельзя отменить. Ваш ребёнок взрослеет, отдаляясь от вас, и это нормально. Готовьтесь постепенно отпускать его, поощряя попытки тинейджера найти себя и быть самостоятельным.
Вспомните себя в этом возрасте
Наверняка вы не были ангелом и здорово потрепали нервы собственным родителям. Если снова ощутите себя подростком, вам будет проще наладить мосты с ребёнком, которым управляют гормоны и мнение ровесников.
Поддерживайте увлечения ребёнка
Если подросток охотно разговаривает с вами о том, что его увлекает, — отлично. Значит, несмотря на гормональные бури, между вам сохранилась связь. Идеально, когда вы разделяете его хобби: вместе создаёте мультики на компьютере или играете в футбол. Но это совсем необязательно. Достаточно проявлять уважение к его выбору и искреннюю заинтересованность.
Помогите ему справиться с новым телом
Подростку непросто совладать со своим новым телом, которое слишком быстро меняется. Никогда не критикуйте его внешность. Наоборот — помогите тинейджеру принять и полюбить нового себя. Поддерживайте его самооценку, не сравнивайте с другими людьми. Поощряйте занятия спортом, а лучше — ходите на стадион или в спортзал вместе.
Не доставайте расспросами и советами
Подростков часто раздражают чрезмерная опека, назойливые советы и разговоры, похожие на допросы: где был? Чем конкретно вы занимались с друзьями? Что с тобой не так? Если ребёнок отвечает неохотно и односложно, смените тактику.
Меньше говорите, больше слушайте и давайте тинейджеру возможность высказаться. Выстраивайте диалог с ним, как с умным взрослым человеком, чьё мнение вам важно.
Сара-Джейн Блэкмор
автор книги «Изобретение самих себя. Тайная жизнь мозга подростков»
В обществе принято демонизировать тинейджеров. Нам не нравится, что дети, которые ещё вчера исполняли наши команды, вдруг начинают бунтовать и становятся независимыми. С этим трудно смириться.
Позволяйте совершать ошибки
Ослабьте контроль и перестаньте всё решать за подростка. Вы можете дать совет, рассказать о возможных последствиях неправильного шага, но позвольте тинейджеру ослушаться и набить свои шишки. В большинстве случаев он сможет извлечь урок. Только ни в коем случае не добивайте его фразой: «А я же говорил(а)…»
Чаще обнимайте
Каким бы колючим и отстранённым ни казался подросток, он периодически нуждается в телесном контакте с родителями. Объятия — это сигнал о заботе и безопасности. Единственное, не стоит лезть с нежностями на людях, особенно при ровесниках. Оставьте их для домашнего общения.
Принимайте тинейджера таким, какой он есть
В принципе, это правило касается общения с любым человеком, а не только с подростком. Не пытайтесь переделать его в соответствии со своими установками и взглядами. Он — отдельная личность, которую вы любите несмотря ни на что.
Читайте также 🧒👧👦
Новое исследование выявило, что подростковый период длится куда дольше, чем мы к тому привыкли
Пожалуй, подростковый период — один из самых интересных и непростых для каждого человека. До недавнего времени считалось, что он заканчивается в 19 лет. Однако последнее исследование ученых, опубликованное в журнале The Lancet, уверяет, что вступление во взрослую жизнь у большинства современных молодых людей происходит позже.
«В сегодняшнем мире молодые люди тратят больше времени на получение образования, позже вступают в брак и заводят детей. Переходный период от детства к взрослой жизни занимает больше времени, чем когда-либо прежде, поэтому возраст с 10 до 24 лет подходит лучше, учитывая то, как сегодня развиваются подростки».
Несмотря на то что современные подростки начинают созревать гораздо раньше, чем предыдущие поколения (примерно с 10 лет против привычных в прошлом 14 лет), длится такой период дольше.
Так, авторы исследования обращают внимание на то, что мозг продолжает развиваться и после 20 лет, а зубы мудрости у многих не вырастают вплоть до 25 лет. Выходит, что тело подвергается биологическим изменениям раньше, но сам процесс замедляется.
Конечно, существует и такая проблема, как само нежелание молодежи взрослеть и брать на себя ответственность. Социолог Джен Маквариш считает, что взросление в меньшей степени связано с биологическими процессами организма и в большей зависит от социальных стандартов. Она считает, что поиски самого себя после 20 выглядят инфантильно и не следует затягивать с самореализацией.
А вот австралийские ученые, проводившие данное исследование, считают, что не стоит вмешиваться в естественный процесс взросления, по их мнению, обществу следует поддержать молодежь. Также они выразили мысль, что продление подросткового возраста на уровне социальной политики в странах поможет защитить права молодежи и помочь им на пути к взрослой жизни.
Так что если вам еще нет 25 лет, то смело можете называть себя подростком: к чему торопиться, если сама наука на вашей стороне?
А вы как считаете, действительно ли современная молодежь позже вливается в пучину взрослой жизни? Поделитесь своим мнением в комментариях.
Ученые «продлили» подростковый период на десять лет
Британские ученые предложили установить новые рамки подросткового периода, адекватные современным реалиям. Теперь он будет длиться с 10 до 24 лет, передает журнал Lancet Child & Adolescent Health.
Ранее этот период был почти на 10 лет короче: примерно с 14 до 19 лет. Началом подросткового возраста считалось половое созревание, которое наступало в 12 или 13 лет у девочек и на год позже у мальчиков. Такое состояние считалось нормой до недавнего времени. Теперь исследования показывают, что вторичные половые признаки у детей начинают появляться в десятилетнем возрасте, а в некоторых случаях и раньше.
Кроме того, ранее считалось, что мозг перестает развиваться после 19-20 лет, тогда же начинают появляться первые зубы мудрости. Обычно это считалось концом подросткового периода. В этот момент молодые люди уже должны озаботиться созданием семьи. На деле, согласно новым исследованиям, взросление мозга длится практически всю жизнь и не может являться показателем «взрослости». Кроме того, современные люди впервые вступают в брак лишь в возрасте 30-32 лет. Именно поэтому момент выхода из подросткового периода решили считать динамично меняющимся. В Европе он будет наступать примерно в 24-25 лет.
Эти открытия ученых должны привести к серьезным изменениям, в первую очередь в социальной структуре. Так, по мнению исследователей, поддержку молодежи со стороны государства следует продлить до 25-летнего возраста, также следует терпимее относиться к 20-летним людям, которые еще получают высшее образование или пробуют себя в различных профессиях.
Ученые считают, что обществу нужно привыкнуть к раннему половому созреванию детей и позднему взрослению. По их мнению, эти возрастные рамки могут вновь измениться уже в ближайшие годы.
Подписывайтесь и читайте нас в Telegram.
Переходный возраст у девочек — сколько длится и как проявляется
Под переходным возрастом чаще всего понимают период полового созревания. В это время организм ребенка претерпевает существенные изменения, готовящие его к зрелости. Физиологические изменения в этот период сказываются и на психике ребенка. Поэтому переходный возраст зачастую доставляет неудобства как самим детям, так и их родителям.
В этой статье речь пойдет о том, какими проблемами, изменениями, явлениями сопровождается переходный возраст у девочек, и как родителям помочь своей дочери легче перенести этот трудный период.
Содержание
Границы переходного возраста у девочек
Признаки переходного возраста у девочек
Психологические подростковые проблемы у девочек
Решение психологических проблем переходного возраста
Депрессии в подростковом возрасте
Сексуальность и готовность к половой жизни
Советы родителям по воспитанию детей в переходном возрасте
Границы переходного возраста у девочек
Подростковый возраст у девочек и мальчиков не имеет четких однозначных границ, поскольку они индивидуальны для каждого человека. В среднем, половое созревание у девочек наступает приблизительно в 10 лет, а заканчивается примерно в 16 лет. Но у некоторых оно может начаться раньше – в 9 лет, а у других – наоборот, запаздывает, начинаясь лет в 15.
Как видите, однозначно ответить на вопрос, когда начинается и сколько длится переходный возраст у девочек, не возможно. Однако следует помнить, что возраст полового созревания – по большей части наследственный фактор, поэтому переходный возраст дочери, вероятнее всего, придется на те же годы, что и у ее матери.
Признаки переходного возраста у девочек
Переходной возраст у девочек – начало пубертатного периода – характеризуется, в первую очередь, значительными изменениями в гормональном фоне. В организме подростка начинают вырабатываться гормоны, которые стимулируют рост и развитие всего организма, в частности репродуктивной системы. Эти изменения отражаются и на внешности подростка, и на его психическом состоянии.
В подростковый период у девочек наблюдаются следующие физические изменения:
- в области бедер увеличивается количество жировой ткани, за счет чего фигура становится более округлой;
- формируются молочные железы;
- волосы и кожа становятся жирными;
- на коже появляются высыпания: прыщи, угри, акне;
- в подмышечных впадинах и на лобке появляются волосы;
- начинаются менструации.
На фоне гормонального дисбаланса меняется и психологическое состояние подростка: частые перемены настроения, раздражительность, грубость, подавленность становятся едва ли не постоянными спутниками взрослеющего человека.
Иногда физиологические изменения в совокупности с психологическими проблемами приводят к некоторым сбоям в организме подростка из-за того, что некоторые органы не успевают развиваться с той же скоростью, с какой растет весь организм. Из-за этого девочка-подросток может иногда испытывать недомогание, некоторую неловкость и неуклюжесть в движениях, головокружения, повышенную утомляемость.
Психологические подростковые проблемы у девочек
Взросление девочек сопровождается большим количеством проблем и переживаний. Одной из самых распространенных проблем девочек-подростков является недовольство своей внешностью. Действительно, в начале полового созревания с девочкой происходят не самые приятные вещи: появляются прыщи на лице и на теле, лишний вес, неуклюжесть.
Когда девочка замечает в себе такие изменения, у нее с большой вероятностью могут развиться комплексы, которые будут мешать ей нормально общаться со сверстниками и развиваться как личность. Поэтому, когда взрослеет девочка, ей как никогда, нужна поддержка и мудрый совет родителей.
Бывает, что в подростковом возрасте девочка вдруг решает, что она «толстая», даже если это вовсе не так, и начинает изнурять себя диетами и голоданием. Родителям важно не упустить из виду подобное поведение своей дочери, так как различные неправильно подобранные диеты и отказ от пищи в этом возрасте может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в частности – к анорексии.
Если родители заметили, что ребенок стал ограничивать себя в некоторых продуктах или в пище вообще, следует выяснить причину такого поведения. Если окажется, что причина не в проблемах со здоровьем, а в желании похудеть, стоит объяснить девочке-подростку, что для формирования красивой фигуры гораздо больше подходят физические упражнения, нежели голодание. Кроме того, можно составить для подростка правильную, сбалансированную диету, которая положительно повлияет не только на фигуру, но и на общее состояние организма.
В переходном возрасте подростки пробуют примерить на себя роль взрослых. Они становятся более самостоятельными и ожидают, что теперь у них появится больше прав – как у взрослых. Однако понимание, что чем больше прав, тем больше ответственности, приходит не сразу. Из-за этого у подростков часто случаются конфликты с родителями, да и со взрослыми в принципе. Родителям стоит предоставлять своему подрастающему ребенку больше свободы в принятии решений, однако ответственность за свой выбор ребенок должен нести сам. Только так подросток сможет подготовиться к непростой жизни в мире взрослых.
Еще одной весьма распространенной проблемой переходного возраста является юношеский максимализм. Подростки склонны видеть мир вокруг в черно-белом цвете: все либо хорошо, либо плохо, других вариантов быть не может. Именно поэтому в подростковом возрасте многие смело экспериментируют со своей внешностью, порой меняясь кардинальным образом; некоторые примыкают к молодежным субкультурам; кто-то страдает от депрессии.
Юношеский максимализм связан со стремлением подростков найти свое место в этом мире, заявить о себе как о личности. Родителям в этот период не стоит воспринимать в штыки стремление своего ребенка выделиться из толпы, если это никак не угрожает здоровью ребенка. А также стоит объяснить, что не все в этой жизни однозначно: в каждом событии можно найти как плохое, так и хорошее.
Решение психологических проблем переходного возраста
Помогут решить проблемы девушек подростков психологического характера:
- Здоровый сон. Недостаток отдыха и нарушения сна плохо сказываются не только на самочувствии подростка, но и на его внешнем виде. Если подросток не высыпается, его кожа будет иметь нездоровый вид, появятся синяки под глазами. Девочке-подростку такие изменения точно не добавят хорошего настроения: к усталости и раздраженности от недосыпания добавится еще и беспокойство по поводу своей внешности. Поэтому важно не пренебрегать сном.
- Движение. Как известно, от малоподвижного образа жизни лучше никому не становится. Наоборот, он, зачастую, приводит к неприятным последствиям для здоровья человека. А подростку движение необходимо вдвойне. Даже простая зарядка по утрам поможет укрепить здоровье, поднять настроение и улучшить самочувствие. А если девочка с юного возраста привыкнет к физическим упражнениям, впоследствии она будет вознаграждена красивой фигурой и крепким здоровьем.
- Активный отдых. Ежедневно подросток впитывает в себя большое количество информации, поэтому, чтобы избежать переутомления, нужно не забывать отдыхать. При этом, просмотр телевизора или работа за компьютером не подходят для качественного отдыха, так как при этих видах деятельности идет нагрузка на мозг, все остальное тело бездействует. Вместо этого лучше отправиться на прогулку, поиграть в спортивные игры или пообщаться с друзьями.
- Помощь эндокринолога. Если родители в течение длительного времени замечают за своим ребенком частые смены настроения, раздражительность, повышенную утомляемость, проблемы с аппетитом – возможно, причина в нарушениях гормонального фона. В этом случае есть смысл показаться специалисту, чтобы обнаружить возможные отклонения.
Депрессии в подростковом возрасте
Отдельного внимания заслуживают подростковые депрессии – состояния, при которых подросток чувствует себя подавленным, видит мир в черном цвете, становится медлительным, порой даже апатичным. Во время депрессии у подростка могут возникать мысли о самоубийстве, которые, к сожалению, иногда воплощаются в реальность.
Если подросток часто выглядит грустным, разговаривает тихим голосом, начинает плохо успевать в школе и отдаляется от общения со сверстниками – это повод для беспокойства.
Родителям необходимо создать доверительную обстановку дома и узнать, что привело их дочь к такому состоянию. При этом важно принимать своего ребенка таким, какой он есть, и помочь ему справиться с депрессивным состоянием. Для этого важно поднять самооценку ребенка, поддерживать его. Нужно всегда быть готовым выслушать и понять его чувства, а также научить его справляться со своими проблемами. В некоторых случаях может понадобиться помощь специалиста.
Сексуальность и готовность к половой жизни
Эта тема является, пожалуй, самой «неудобной» и щекотливой для родителей, поэтому многие предпочитают не говорить об этом со своим ребенком. Родители подрастающих дочерей начинают жестче контролировать своих детей, опасаясь необдуманных поступков с их стороны.
Девочка-подросток может неправильно понять подобные ограничения, и воспринять их как попытки родителей показать свою власть над ней. Более того, она может начать действовать вопреки своим родителям, так сказать, назло. Поэтому лучше быть максимально открытым со своим ребенком и объяснять причину своего беспокойства, как бы «неудобно» это ни казалось.
Родители должны объяснить своей дочери, что не стоит спешить с началом сексуальной жизни. Это не показатель взрослости или крутости. И даже если в ее окружении так не считают, у нее должна быть своя голова на плечах.
Нужно объяснить, что подобного рода отношения должны строиться на взаимном согласии и доверии, и что начинать их нужно только тогда, когда она сама почувствует, что готова к ним. В этом деле спешка, опрометчивость и необдуманность могут привести к серьезным неприятным последствиям, о которых девочка тоже должна знать. Поэтому не будет лишним рассказать подростку о различных заболеваниях, передающихся половым путем, о ранних беременностях, об абортах и их последствиях.
Советы родителям по воспитанию детей в переходном возрасте
Зачастую подростковый период у девочек и мальчиков сопровождается отдалением от родителей: они меньше делятся своими переживаниями, часто запираются в своей комнате, проводят гораздо больше времени со сверстниками. В основном, это происходит из-за неправильного отношения родителей к своим детям: родители либо перестают уделять своему ребенку должное внимание, руководствуясь тем, что он уже не маленький – и тогда дети начинают чувствовать себя ненужными. Либо есть другая крайность – родители продолжают чересчур опекать своего ребенка, будто он до сих пор несамостоятельный малыш – и тогда подросток отдаляется от родителей, пытаясь доказать, что он уже взрослый.
Так или иначе, родителям нужно искать золотую середину между этими двумя крайностями: продолжать уделять внимание ребенку, интересоваться его делами, но в то же время оставлять ему некоторое личное пространство, в котором нуждаются все взрослые люди.
Также подростки довольно остро реагируют на критику. Поэтому, если родителям не нравятся какие-либо изменения во внешности или в поведении дочери, то чтение моралей и скандалы – худшее, что можно сделать в этой ситуации. С подростком нужно разговаривать мягко, стараясь не навязывать ему свою точку зрения. Гораздо лучше будет – понять и принять подростка таким, какой он есть.
Родители часто жалуются, что их подрастающие дети вдруг стали грубыми, начали хамить и огрызаться. Опять же, в этом случае отвечать подростку грубостью на грубость – плохая идея, так как не вынуждает подростка пересмотреть свое поведение. Ведь если родители тоже позволяют себе быть грубыми – значит, это приемлемо для взрослых. А подростки хотят быть как взрослые.
Что же делать в этой ситуации? Родителям стоит своим видом показать, что грубость их ребенка причинила им боль. Осознание этого поможет подростку понять, что он был не прав, заставит раскаяться. После чего можно с ним мягко побеседовать и объяснить, что такое его поведение ранит родителей, ведь они его любят и желают ему только лучшего.
Каким бы трудным не казался переходный возраст у девочек, все родители дочерей рано или поздно через него проходят. И если в это время подросток чувствует себя любимым и нужным, если родители искренне интересуются его жизнью, этот возраст пройдет легче и для детей, и для их родителей.
Воспитание девочек: особенности переходного возраста
Как долго длится отрочество?
Стадия развития, зажатая между детством и взрослостью, называется юностью. Это более или менее соответствует определенным физическим изменениям, таким как половое созревание, но на самом деле определяется больше психологическими изменениями, которые должны произойти для человека, чтобы стать зрелым. Эти изменения не происходят последовательно и упорядоченно. Прежде чем можно будет разумно сказать, что произошла настоящая трансформация, происходит значительное движение вперед и назад по определенным поведенческим измерениям; и кто-то наконец-то вырос.Вот некоторые из этих изменений:
Для взросления необходимо, чтобы индивид рассмотрел, а затем окончательно определил свои собственные ценности, а не просто принял родительские ценности или, что еще хуже, просто восстал против родительских ценностей. Это означает, например, решение, насколько религиозно соблюдающим человек хочет быть. Переход заключается в переходе от посещения церкви — или отказа от посещения церкви — потому что так воспитывают человека, к принятию решения следовать этой традиции или делать что-то другое, даже если родители не одобряют этого.Точно так же существуют сексуальные обычаи, прививаемые в период взросления, которые неизбежно меняются. Степень изменения зависит от конкретного человека. Отношение к важности или относительной незначительности денег — или к различным ролям мужчин и женщин — все начинает формироваться. Они вряд ли изменятся в дальнейшем в зрелом возрасте. Политические взгляды, как и многие другие ценности, скорее всего, принадлежат родителям; но не обязательно. Семейные споры по всем этим вопросам не редкость.Это эмоциональное развитие часто описывается как разлука с родителями.
Молодые мужчины и женщины с течением времени проводят больше времени вне дома, особенно если они уезжают в колледж. Большинство в большей или меньшей степени испытывают тоску по дому; но это бедствие преходяще. Более сложная задача — найти друзей среди незнакомцев в незнакомых обстоятельствах. Необходимо развивать специальные социальные навыки. Способность чувствовать себя комфортно, встречаясь с людьми на вечеринке или в лекционном зале, полном незнакомцев, не приходит естественно; это нужно выучить.Способность чувствовать себя комфортно в новых ситуациях в новых местах является признаком зрелости, хотя даже те, кто полностью вырос, все равно будут время от времени чувствовать себя некомфортно на новой работе или в совершенно новой обстановке, например, в вооруженных силах. Тем не менее, в подростковом возрасте чувство уверенности в себе растет урывками.
Начинается половой рост, что означает привыкание к сексуальным отношениям. Это приспособление тоже не происходит без тревог и сомнений. Это не просто относительно простой вопрос о том, как вести себя сексуально, это касается социальных ожиданий молодых людей в отношении сексуального поведения в разное время, в разных местах и в разном возрасте.Это вопрос изучения того, что является правильным сексуальным поведением и что считается правильными изменениями по мере того, как люди становятся старше. Вообще то, что в детстве считалось совершенно неуместным, у взрослых становится обычным явлением. Это изменение происходит в течение нескольких лет, обычно понемногу.
Многим молодым людям приходится бороться с проблемами сексуальной ориентации, то есть с сексуальным влечением к лицам своего или противоположного пола. Эти вопросы по-прежнему связаны с этическими соображениями.
Взросление включает решение, чем заниматься. В наши дни ожидается, что и мужчины, и женщины будут работать. В значительной степени они определяются работой, которую они выбирают и способны выполнять. Некоторые профессии имеют более высокий статус, чем другие, и предполагают несколько иной стиль жизни. Рассматривая потенциальных супружеских партнеров, невозможно подняться над этими соображениями, даже если они влюблены. Люди стремятся к успеху. Что составляет успех — это спорный вопрос, который каждый человек должен решить со временем.Большинству людей недостаточно просто заработать много денег.
То, что очевидно в отношении работы, а именно то, что люди могут двигаться в другом направлении даже в преклонном возрасте, верно и для других психологических измерений, которые необходимо преодолеть в процессе взросления. Вопреки расхожему мнению, некоторые мужчины и женщины могут менять сексуальную ориентацию в конце жизни. Конечно, отношение к работе может измениться. Изменения происходят на протяжении всей жизни, но способность к изменениям проявляется в подростковом возрасте.
Итак, как долго длится отрочество? Подростковый возраст в некотором смысле длится долго; дольше, чем думает большинство людей; и до некоторой степени у некоторых людей рост может быть задержан. Некоторые молодые мужчины и женщины никогда не достигают зрелости ни в социальном, ни в сексуальном плане. Вероятно, многие никогда не найдут работу, которая приносила бы удовлетворение и приносила удовлетворение в течение всей жизни. Тем не менее, подростковый возраст обычно приходится на те годы, когда эти проблемы возникают впервые. Терапевты говорят о подростковом возрасте, часто доходящем до середины двадцатых годов.Если кто-то еще не достиг зрелости в более позднем возрасте, он вряд ли будет считаться подростком. (c) Фредрик Нойман
Следите за блогом доктора Ноймана по адресу fredricneumanmd.com/blog
Развитие подростков
Обзор
В подростковом возрасте молодые люди переживают множество изменений, переходя из детства во взрослую жизнь. Эти изменения включают физическое, поведенческое, когнитивное и эмоционально-социальное развитие. Специалисты общественного здравоохранения, работающие с подростками, нуждаются в существенной информации о траектории жизни молодых людей на всех этапах развития подростков.Исследователи предполагают, что юность проходит три основных стадии развития — юность и юность — раннюю юность, средний юношеский возраст и позднюю юность / молодость.
Этапы развития подростка
Ранний подростковый возраст (10-14 лет)
Ранний подростковый возраст наступает в возрасте 10–14 лет. В этот период развития подростки переживают начальные стадии полового созревания. У обоих полов наблюдается значительный физический рост и повышенный сексуальный интерес.Когнитивно подростки на этой стадии обладают ограниченными способностями к абстрактному мышлению, но интеллектуальные интересы расширяются и становятся более важными. Хотя у подростков на этой стадии ограниченный интерес к будущему, они развивают более глубокое моральное мышление в раннем подростковом возрасте.
Средний подростковый возраст (15-17 лет)
На стадии среднего подросткового возраста половая зрелость завершается у мужчин и женщин. У женщин физический рост замедляется, но у мужчин продолжается.Подростки на этой стадии продолжают испытывать растущую способность к абстрактному мышлению. На этом этапе подростки начинают ставить перед собой долгосрочные цели и интересоваться смыслом жизни и моральными соображениями. Подростки на этой стадии развития испытывают многочисленные социальные и эмоциональные изменения, включая повышенную вовлеченность в себя и повышенное стремление к независимости.
Поздний подростковый возраст / молодая зрелость (18-24 года)
Подростки в позднем подростковом / юношеском возрасте обычно меньше развиваются физически и больше развиваются познавательные способности.Подростки обретают способность мыслить рационально, откладывать удовлетворение, планировать будущее и обретать твердое чувство идентичности. На этой последней стадии подросткового развития молодые люди также испытывают повышенную эмоциональную стабильность и независимость.
Ключевые ресурсы
Хотите узнать больше о развитии подростков? Посмотрите этот бесплатный курс электронного обучения по вопросам развития подростков от Управления здоровья подростков.
Ресурсы по развитию подростков для родителей.Государственный ресурсный центр здоровья подростков (SAHRC). Март 2013.
Понимание подросткового возраста: ранний отрочество. Государственный ресурсный центр здоровья подростков (SAHRC). Июнь 2013г.
Понимание подросткового возраста: средний подростковый возраст. Государственный ресурсный центр здоровья подростков (SAHRC). Июнь 2013г.
Понимание подросткового возраста: поздний отрочество. Государственный ресурсный центр здоровья подростков (SAHRC). Июнь 2013 г.
Расширенный подростковый возраст: когда 25 станет новым 18
Особенно сейчас, когда самые глубокие пороки общества доступны в свободном доступе в Интернете, молодые люди, кажется, быстро растут: мчась к взрослой жизни, с iPhone в руке, пока они снимают пикантные фотографии в чате. способ.
Но новое исследование говорит об обратном.
Анализ, проведенный исследователями из Государственного университета Сан-Диего и колледжа Брин-Мор, показывает, что современные подростки менее склонны заниматься взрослой деятельностью, такой как секс и употребление алкоголя, чем подростки из старшего поколения.
В обзоре, опубликованном сегодня в журнале Child Development , рассматривались данные семи национальных опросов, проведенных в период с 1976 по 2016 год, в том числе проведенных Центрами США по контролю и профилактике заболеваний и Национальными институтами здравоохранения.В совокупности в опросы приняли участие более восьми миллионов подростков в возрасте от 13 до 19 лет, принадлежащих к разным расовым, экономическим и региональным признакам. Участникам задавали различные вопросы о том, как они проводят время вне школы, и ответы отслеживались с течением времени.
Помимо снижения употребления алкоголя и сексуальной активности, авторы исследования обнаружили, что примерно с 2000 года подростки стали значительно реже водить машину, работать после школы и ходить на свидания. К началу 2010-х также выяснилось, что 12-классники выходят на улицу гораздо реже, чем 8-классники в 1990-х.В 1991 году 54 процента старшеклассников сообщили, что имели секс хотя бы один раз; в 2015 году этот показатель снизился до 41 процента. Более того, снижение активности взрослых было постоянным для всех групп населения и не зависело от расы, пола или местоположения. «Я видел так много статей, в которых эксперты говорили, что не знают, почему снижается уровень подростковой беременности, или полагают, что подростки ведут себя более добродетельно… или что они ленивы, потому что меньше работает», — вспоминает Джин. Твенге, профессор психологии штата Сан-Диего и ведущий автор исследования.«Наши результаты показывают, что, вероятно, сегодняшние подростки не более добродетельны или более ленивы — просто они с меньшей вероятностью будут заниматься взрослыми делами». Она добавляет, что с точки зрения поведения взрослых 18-летние сейчас выглядят как 15-летние из прошлого.
Твенге и ее соавтор, Хиджунг Пак, доцент кафедры психологии в колледже Брин-Мор, первоначально думали, что полученные данные означают, что сегодня подростки делают больше домашних заданий или больше занимаются внеклассной деятельностью. Тем не менее, их данные показывают, что частота этих мероприятий была стабильной в течение многих лет, если не снижалась.
Тот факт, что подростки (в отличие от многих взрослых) большую часть дня приклеены к своим компьютерам и смартфонам, возможно, способствовал результатам, предлагаемым авторами. Возможно, их социализация и более непристойные интересы просто перешли в цифровой формате с помощью текстовых сообщений, секстинга и порнографии в Интернете. (Сегодняшние подростки смотреть порно больше, чем их предшественники.) Тем не менее, виртуальный порок не вся история, потому что провал взрослых деятельность начался до использования Интернета стало обычным явлением.
Более вероятное объяснение этого нового продленного подросткового возраста — его связь с достатком.Анализ показал, что подростки с большей вероятностью будут участвовать во взрослой деятельности, если они происходят из больших семей или из семей с более низким доходом. Это отражает так называемую «теорию истории жизни», согласно которой воздействие непредсказуемой, обедневшей окружающей среды в детстве приводит к более быстрому развитию, тогда как дети, которые растут в стабильной среде с большими ресурсами, имеют тенденцию к более медленному развитию.
В состоятельных семьях часто больше ожидают годы учебы и карьеры, прежде чем обязательно «вырастет» — на это еще есть много времени.Как заключают Твенге и Пак, несмотря на растущее неравенство в доходах, значительная часть населения США в среднем за последние несколько десятилетий стала более обеспеченной и живет дольше. В результате люди дольше ждут, чтобы выйти замуж и завести детей. Мы также наблюдаем рост родительских вложений в меньшее количество детей — или, говоря языком нашего времени, больше «родительских забот с вертолета».
Эта концепция продленного подросткового возраста не нова. Впервые он был прославлен психологом Эриком Эриксоном, который в своей теории различных стадий человеческого развития назвал эту стадию «психосоциальным мораторием».Тем не менее, многие детские психологи считают, что сегодняшние дети бездельничают в этот период перерыва больше, чем когда-либо прежде. «Я хорошо осведомлен об этом сдвиге, так как часто вижу, как подростки предъявляют те же жалобы, что и выпускники колледжей», — говорит психиатр Колумбийского университета Мирьяна Домаконда, не участвовавшая в новом исследовании. «Двадцать пять — это новые 18, а отсроченный подростковый возраст — это уже не теория, а реальность. В некотором смысле мы все находимся в «психосоциальном моратории», экспериментируя с обществом, в котором свайпы представляют собой свидания, а лайки — эквивалент разговора.”
Некоторые эксперты предостерегают от слишком большого внимания к новым открытиям, потому что просьба к группе подростков точно описать свое поведение имеет очевидные статистические недостатки. «Новая работа подчеркивает, насколько важно проводить тщательные, методологически строгие исследования», — говорит Роберт Финдлинг, директор отделения детской и подростковой психиатрии в Johns Hopkins Medicine, который также не принимал участия в новом исследовании. «Работа на основе впечатлений, мнений или личного опыта может привести к ложным выводам.”
Но если предположить некоторую долю правды в новых открытиях, что может означать откладывание взрослой жизни для общества? Идем ли мы к культуре беспомощных, изнеженных подростков, не желающих работать? Или, учитывая, что мы живем намного дольше, чем предыдущие поколения, может быть, нет ничего плохого в нескольких дополнительных годах невинности? Твенге видит как плюсы, так и минусы: «Защищать подростков — это здорово, но родители должны понимать, что подросткам старшего возраста необходим некоторый опыт независимости, прежде чем они пойдут в колледж или начнут работать.”
Домаконда добавляет, что, хотя родители могут сыграть определенную роль в продлении молодости, они не являются первопричиной. «Большинство из них реагируют на собственные опасения по поводу новой нормы», — говорит она. «Они понимают, что теперь, чтобы их дети преуспели, они не могут просто найти работу на местном заводе, но могут столкнуться с 10-летним постдипломным образованием и огромной задолженностью по учебе».
Она считает, что вместо того, чтобы подталкивать молодых людей к более быстрому созреванию, мы должны принять культурный сдвиг и разработать способы как удовлетворить психологические потребности современных подростков, так и подготовить их к будущему успеху.Домаконда предполагает, что одна из таких стратегий может заключаться в расширении услуг по охране психического здоровья для подростков, особенно потому, что 75 процентов серьезных психических заболеваний возникают к середине 20-х годов. Она также считает, что мы должны прекратить произвольно определять 18 лет как возраст совершеннолетия и признать, что психосоциальное развитие происходит по-разному у разных людей. «Исследователи должны признать, что новые взрослые представляют собой уникальную когорту развития, и перестать относить их к категории от 18 до 65 лет для изучения взрослых», — говорит она.«Это поможет нам узнать об их конкретных потребностях, чтобы мы могли разработать целевые стратегии профилактики и лечения [психических заболеваний]
Время покажет, как длительный отрочество влияет на американскую культуру и характер. Но, по словам легенды баскетбола Чарльза Баркли, есть одно явное преимущество: «Дети — это здорово. Жалко, что они вырастают обычными людьми, приходят на игры и обзывают вас ».
Примечание. Эта история была обновлена, чтобы исправить название должности Мирьяны Домаконды.
Понимание трех стадий подросткового возраста
Хотя начало подросткового возраста может быть пугающим как для вас, так и для вашего ребенка, понимание взлетов и падений на каждом этапе может лучше подготовить вас к решению любых проблем. Каждый ребенок индивидуален, но в целом вы можете ожидать следующих изменений в течение трех этапов подросткового возраста, как это указано в Американской академии педиатрии.Каждый этап разделен на списки физических и психических / эмоциональных изменений.
От 10 до 13 лет: ранний отрочество
Физический рост и развитие
- Половое созревание у многих детей и подростков начинается на этой стадии подросткового возраста.
- Дошкольники испытывают как физический рост, так и половое развитие, что может быть неудобно для детей дошкольного и подросткового возраста.
- Изменения тела в раннем подростковом возрасте могут включать появление волос под мышками и в лобковой области, увеличение яичек у мужчин и развитие груди у женщин.
- Изменения у женщин обычно начинаются раньше, чем у мужчин. В большинстве случаев самки могут начать развиваться на год или два раньше, чем мальчики.
- Изменения могут начаться уже в возрасте 8 лет у женщин и 9 лет у мужчин, но могут стать более заметными в начале подросткового возраста.
Психическое и эмоциональное развитие
- Дошкольники и подростки начинают утверждать большую независимость по мере того, как они проходят стадии подросткового возраста.Это означает, что они могут восстать, особенно когда родители ужесточают правила и устанавливают ограничения.
- Дети этой возрастной группы часто имеют повышенную потребность в уединении, что является еще одним признаком их желания большей независимости и меньшего контроля.
- Им также может потребоваться больше уединения, чтобы справиться с любопытством и тревогой, которые приходят с изменениями тела и новыми чувствами.
- На этом этапе дети могут заметить или начать сомневаться в своей гендерной идентичности. Это то, что может продолжаться на протяжении всего подросткового возраста или даже после него.
- Подростки часто становятся более сосредоточенными на себе или немного эгоцентричными. Их мысли и чувства сосредоточены на самих себе, что заставляет их стесняться.
- На этом этапе дети начинают чувствовать, что их всегда судят люди, особенно их сверстники.
- В подростковом возрасте у детей очень «черно-белый» мыслительный процесс. Что-то правильно или неправильно, и нет места для другой интерпретации.Они видят вещи либо удивительными, либо ужасными, и редко когда просто «хорошо».
Возраст от 14 до 17 лет: средний подростковый возраст e
Физическое развитие
Изменения по сравнению с половым созреванием все еще происходят у подростков в среднем подростковом возрасте.
- Физические изменения у женщин, возможно, замедлились или закончились, но к этому возрасту у большинства из них начнутся регулярные менструации.
- У большинства мужчин начнется период полового созревания.
- Мужской голос начинает тише, и может быть период, когда он дает трещину.
- Угри появляются как у мужчин, так и у женщин.
Психическое и эмоциональное развитие
- По мере того, как мозг продолжает развиваться, мыслительные процессы созревают за это время, однако они еще не обрабатывают вещи, как взрослые.
- Лобные доли — это последние части мозга, которые развиваются и к этому моменту еще не полностью созрели. Лобные доли отвечают за принятие сложных решений, суждение, контроль над импульсами и рассмотрение последствий действий.
- Подростки в этом возрасте могут начать мыслить абстрактно и начать видеть более широкую картину, а не конкретику одной ситуации. Они могут использовать логику, но в первую очередь движимы эмоциями.
- Подростки этого возраста начинают проявлять интерес к романтическим и сексуальным отношениям.
- Изучение их чувства идентичности, а также убеждений и ценностей является обычным явлением. Некоторые подростки хотят соответствовать своим сверстникам, в то время как другие хотят заявить о своей индивидуальности.
Возраст от 18 до 21 года: поздний подростковый возраст
Физическое развитие
В позднем подростковом возрасте физическое развитие большинства молодых людей завершено. Большинство людей выросло до своего взрослого роста.
Психическое и эмоциональное развитие
Мозг завершает свое развитие в позднем подростковом возрасте. Однако лобная доля полностью разовьется не раньше, чем к 25 годам. Вот почему некоторые люди считают позднюю юность возрастом от 18 до 24 лет.
- Молодые люди в этом возрастном диапазоне обычно лучше владеют импульсивным контролем и навыками принятия решений, чем в среднем подростковом возрасте. Риски и вознаграждения оцениваются более точно.
- У старших подростков сильнее чувство идентичности.
- Ценности и убеждения часто укрепляются на этом этапе.
- Независимость возрастает, поскольку многие молодые люди разлучаются со своими родителями, чтобы жить вне дома своего детства.
- Установленные отношения с родителями, братьями и сестрами и другими членами семьи могут измениться по своему характеру теперь, когда почти достигнута зрелость.
- Мысли могут обратиться к будущему, и решения могут быть основаны на их убеждениях, желаниях и надеждах.
HealthPark Pediatrics стремится предоставить своим пациентам медицинский дом от рождения до 21 года и на всех промежуточных этапах подросткового возраста. Если у вас есть вопросы о здоровье или развитии вашего ребенка, позвоните в наш офис в Роли, Северная Каролина, по телефону (919) 896-7076, чтобы записаться на прием.
Подростковый возраст — время важных перемен
Сохранение здоровья молодых женщин не ограничивается кабинетом врача.
Джинни Райан, MD, MA
Директор клиники детской и подростковой гинекологии
«Подростковый возраст» сложно определить. Эксперты сходятся во мнении, что юность — это переходный период от детства к взрослой жизни. Помимо этого, определение и опыт подросткового возраста сильно различаются, особенно между культурами и полами.
С биологической точки зрения подростковый возраст — это период развития, который длится от начала полового созревания до прекращения роста; Центры по контролю за заболеваниями определяют этот период от 10 до 24 лет.Когнитивно конец подросткового возраста определяется способностью рассуждать и мыслить абстрактно. В социальном плане подростковый возраст — это время, когда молодые люди начинают брать на себя взрослые роли.
Независимо от того, как вы это определяете, юность — это время больших перемен и проблем, и у девочек возникают особые потребности и заботы по мере того, как меняется их тело. Средний возраст начала полового созревания продолжает снижаться, так что девочки младше 10 лет чаще демонстрируют признаки полового созревания. Это означает, что физические и эмоциональные проблемы, связанные с половым созреванием, начинаются в более ранних классах и на более ранних этапах когнитивного развития, и родители должны быть подготовлены с инструментами, чтобы понять и объяснить эти изменения своим дочерям.
Подростковый возраст — очень важный период, который определит, как человек будет смотреть на мир и взаимодействовать с ним во взрослом возрасте. Есть вопросы общего благополучия, социального благополучия и сексуального благополучия, и все они взаимосвязаны. Подросткам важно иметь ресурсы, наставничество и знания, чтобы делать правильный выбор. Некоторые ключевые моменты:
- Девушкам и родителям важно понимать, что время наступления половой зрелости и скорость полового созревания могут сильно различаться, даже между сестрами.Однако, если ваша дочь начинает половое созревание до 8 или после 13 лет, поговорите со своим врачом.
- Подростки жаждут независимости и часто расширяют границы безопасности в своих поисках независимости. Важно предоставить подросткам возможность принимать независимые решения и рисковать здоровьем, например, устраиваться на работу на неполный рабочий день или пробовать себя в новом виде спорта.
- Один из ключевых факторов успешного подросткового возраста — это наличие взрослого наставника, с которым можно поговорить. Эти отношения могут быть невозможны между родителем и ребенком; убедитесь, что вы выбрали взрослого или взрослых, которым вы доверяете, к которым ваша дочь может обратиться за честной обратной связью и ответами на свои вопросы.
Развитие в подростковом возрасте: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
В подростковом возрасте у детей развиваются следующие способности:
- Понимать абстрактные идеи. К ним относятся усвоение высших математических концепций и развитие моральной философии, включая права и привилегии.
- Устанавливайте и поддерживайте приятные отношения. Подростки научатся делиться близостью, не беспокоясь и не сдерживаясь.
- Двигайтесь к более зрелому ощущению себя и своей цели.
- Ставить под сомнение старые ценности, не теряя при этом их идентичности.
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
В подростковом возрасте молодые люди претерпевают множество изменений по мере того, как они достигают физической зрелости. Ранние, препубертатные изменения возникают при появлении вторичных половых признаков.
Девочки:
- У девочек могут появиться зачатки груди уже в 8 лет. Грудь полностью развивается в возрасте от 12 до 18 лет.
- Лобковые волосы, волосы в подмышечных впадинах и ногах обычно начинают расти примерно в 9-10 лет и достигают зрелости примерно в 13-14 лет.
- Менархе (начало менструального цикла) обычно возникает примерно через 2 года после появления ранних волос на груди и лобке. Это может произойти в возрасте 9 или 16 лет. Средний возраст менструации в США составляет около 12 лет.
- Пик роста девочек достигает примерно в 11,5 лет и замедляется примерно в 16 лет.
Мальчики:
- Мальчики могут начать замечать рост яичек и мошонки уже в 9 лет. Вскоре пенис начинает удлиняться.К 17 или 18 годам их гениталии обычно становятся взрослыми по размеру и форме.
- Рост волос на лобке, а также на подмышках, ногах, груди и лице начинается у мальчиков примерно в 12 лет и достигает зрелости примерно в 17–18 лет.
- Половое созревание у мальчиков не начинается внезапно, как начало менструального цикла у девочек. Регулярные ночные поллюции (поллюции) знаменуют начало полового созревания у мальчиков. Влажные сны обычно начинаются в возрасте от 13 до 17 лет. Средний возраст составляет около 14 с половиной лет.
- Голоса мальчиков меняются одновременно с ростом пениса. Ночные выбросы происходят с пиком скачка высоты.
- Пик роста мальчиков составляет около 13 с половиной лет и замедляется около 18 лет.
ПОВЕДЕНИЕ
Внезапные и быстрые физические изменения, через которые проходят подростки, заставляют их очень стесняться. Они чувствительны и обеспокоены изменениями собственного тела. Они могут болезненно сравнивать себя со своими сверстниками.
Физические изменения могут происходить не по плавному, регулярному графику. Поэтому подростки могут проходить неловкие стадии как с точки зрения внешнего вида, так и с точки зрения физической координации. Девочки могут беспокоиться, если они не готовы к началу менструального цикла. Мальчики могут волноваться, если не знают о ночных выделениях.
В подростковом возрасте для молодых людей нормально отделяться от родителей и формировать собственную идентичность. В некоторых случаях это может произойти без проблем со стороны родителей и других членов семьи.Однако это может привести к конфликту в некоторых семьях, поскольку родители пытаются сохранить контроль.
Друзья становятся более важными, поскольку подростки отдаляются от родителей в поисках собственной идентичности.
- Их группа сверстников может стать безопасным убежищем. Это позволяет подростку проверять новые идеи.
- В раннем подростковом возрасте группа сверстников чаще всего состоит из не романтических друзей. К ним часто относятся «клики», банды или клубы. Члены группы сверстников часто пытаются вести себя одинаково, одинаково одеваться, иметь секретные коды или ритуалы и участвовать в одних и тех же действиях.
- По мере того, как молодежь переходит в средний подростковый возраст (от 14 до 16 лет) и старше, группа сверстников расширяется и включает в себя романтическую дружбу.
В среднем и позднем подростковом возрасте молодые люди часто испытывают потребность в установлении своей сексуальной идентичности. Им нужно привыкнуть к своему телу и сексуальным ощущениям. Подростки учатся выражать и получать интимные или сексуальные ухаживания. Молодым людям, у которых нет шансов на подобный опыт, могут быть труднее интимные отношения, когда они становятся взрослыми.
Поведение подростков очень часто согласуется с несколькими мифами о подростковом возрасте:
- Первый миф заключается в том, что они находятся «на сцене», и внимание других людей постоянно сосредоточено на их внешности или действиях. Это нормальный эгоизм. Однако это может показаться (особенно взрослым) граничащим с паранойей, себялюбием (нарциссизмом) или даже истерией.
- Еще один юношеский миф — это идея о том, что «это никогда не случится со мной, только с другим человеком.«Это» может означать беременность или заражение венерическим заболеванием после незащищенного секса, автомобильную аварию во время вождения в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или любой из многих других негативных последствий рискованного поведения.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Подростки становятся сильнее и независимее, прежде чем у них развиваются хорошие навыки принятия решений. Сильная потребность в одобрении сверстников может склонить молодого человека к рискованному поведению.
Следует особо подчеркнуть безопасность автотранспортных средств. Он должен быть сосредоточен на роли водителя / пассажира / пешехода, рисках злоупотребления психоактивными веществами и важности использования ремней безопасности. Подростки не должны иметь привилегии пользоваться автотранспортными средствами, если они не могут доказать, что могут делать это безопасно.
Прочие вопросы безопасности:
- Подростки, которые занимаются спортом, должны научиться пользоваться снаряжением и защитным снаряжением или одеждой. Их следует научить правилам безопасной игры и тому, как подходить к более сложным видам деятельности.
- Молодые люди должны хорошо осознавать возможные опасности, включая внезапную смерть. Эти угрозы могут возникать при регулярном злоупотреблении психоактивными веществами, а также при экспериментальном употреблении наркотиков и алкоголя.
- Подростки, которым разрешено использовать или имеют доступ к огнестрельному оружию, должны научиться правильно обращаться с ним.
Если подростки нуждаются в обследовании, если они кажутся изолированными от своих сверстников, не интересуются школой или общественной деятельностью или плохо учатся в школе, на работе или спорте.
Многие подростки подвержены повышенному риску депрессии и потенциальных попыток суицида. Это может быть связано с давлением и конфликтами в их семье, школе или социальных организациях, группах сверстников и интимных отношениях.
СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО СЕКСУАЛЬНОСТИ
Подростки чаще всего нуждаются в уединении, чтобы понимать изменения, происходящие в их теле. В идеале у них должна быть собственная спальня. Если это невозможно, у них должно быть хоть какое-то личное пространство.
Дразнить ребенка-подростка физическими изменениями неуместно. Это может привести к неловкости и замешательству.
Родители должны помнить, что для их подростков естественно и нормально интересоваться изменениями тела и сексуальными темами. Это не означает, что их ребенок вовлечен в половую жизнь.
Подростки могут экспериментировать с широким спектром сексуальной ориентации или поведения, прежде чем почувствовать себя комфортно со своей собственной сексуальной идентичностью. Родители должны быть осторожны, чтобы не называть новое поведение «неправильным», «больным» или «аморальным».»
Эдипов комплекс (влечение ребенка к родителю противоположного пола) является обычным явлением в подростковом возрасте. Родители могут справиться с этим, признавая физические изменения и привлекательность ребенка, не пересекая границы между родителями и детьми. Родители также могут гордиться в зрелом возрасте
Для родителей нормально находить подростка привлекательным.Это часто происходит потому, что подросток часто очень похож на другого (того же пола) родителя в более молодом возрасте.Это влечение может заставить родителей почувствовать себя неловко. Родитель должен быть осторожен, чтобы не создавать дистанцию, которая может заставить подростка чувствовать себя ответственным. Неуместно, чтобы влечение родителей к ребенку было чем-то большим, чем влечение в качестве родителя. Влечение, которое пересекает границы между родителями и детьми, может привести к ненадлежащему интимному поведению с подростком. Это называется инцестом.
НЕЗАВИСИМОСТЬ И СИЛЬНАЯ БОРЬБА
Стремление подростка стать независимым — нормальная часть развития.Родитель не должен рассматривать это как отказ или потерю контроля. Родители должны быть постоянными и последовательными. Они должны быть доступны, чтобы выслушивать идеи ребенка, не доминируя над его независимой идентичностью.
Хотя подростки всегда бросают вызов авторитетным фигурам, им нужны ограничения. Пределы обеспечивают им безопасную границу для роста и функционирования. Установление лимитов означает наличие заранее установленных правил и положений об их поведении.
Борьба за власть начинается, когда на карту поставлена власть или когда главное — «быть правым».По возможности следует избегать подобных ситуаций. Одна из сторон (обычно подросток) будет подавлена. Это заставит молодежь потерять лицо. В результате подросток может чувствовать себя смущенным, неадекватным, обиженным и ожесточенным.
Родители должны быть готовы к общим конфликтам, которые могут возникнуть во время воспитания детей подростками, и осознавать их. На это могут повлиять нерешенные проблемы из детства родителей или из ранних лет подростка.
Родители должны знать, что их подростки постоянно бросают вызов их авторитету.Сохранение открытых линий связи и четких, но обсуждаемых ограничений или границ может помочь уменьшить серьезные конфликты.
Большинство родителей чувствуют, что у них больше мудрости и саморазвития, когда они принимают вызовы, связанные с воспитанием детей-подростков.
Продолжительный подростковый возраст — и что это значит
В последнее время ловлю себя на том, что говорю вещи, которые заставляют меня походить на старуху: «Она выглядит слишком молодой, чтобы работать в баре». «Он такой незрелый. Были ли мы такими в его возрасте? » «Когда эти дети вырастут и уйдут из дома?»Недавно я с воодушевлением узнал, что я не просто старею (хотя это правда).Я также замечаю тенденцию в человеческом развитии, которая, по крайней мере, частично может быть понята нейробиологами. Кажется, что юность — период до того, как мы станем взрослыми, — удлиняется.
В «Веке возможностей » Лоуренс Стейнберг утверждает, что люди входят в подростковый возраст и остаются в нем дольше, чем когда-либо прежде. Эта особая фаза человеческого развития начинается раньше и длится дольше. Если вы думаете, что у вас есть только образование для взрослых, которое следует учитывать в своей работе; подумай еще раз.
Многие молодые люди на работе и подавляющее большинство тех, кто учится в колледжах, все еще находятся на подростковой стадии своего развития. Понимание того, как работает их мозг, даст вам шанс разработать значимый опыт обучения для этой аудитории.
Что такое подростковый возраст?
Стейнберг определяет подростковый возраст как «стадию развития, которая начинается с полового созревания и заканчивается экономической и социальной независимостью.Согласно его исследованиям, он начинается уже с 10 лет и продолжается до 20 лет, что во многом объясняет, почему ваши новые сотрудники работают в офисе и возвращаются домой к своим родителям в конце учебного года. день.
Хотя удлинение подросткового возраста коренится в сочетании социально-экономических изменений, это гораздо больше, чем социальная тенденция. Мозг подростков значительно отличается от мозга детей или взрослых, и его необходимо понимать и управлять соответствующим образом.
Характеристики мозга подростка
Самое удивительное и мощное развитие человеческого мозга — это его кора головного мозга. Эта внешняя оболочка из мозговой ткани присутствует у всех приматов и млекопитающих, но человеческий мозг имеет гораздо более развитую кору, что дает нам более высокие способности думать, решать проблемы, учиться, запоминать и осознавать себя.
В ходе эволюции человека мы разработали способ свертывания этой мозговой ткани над собой, что дало нам гораздо больше возможностей — и гораздо больше нейронных сетей, которые можно использовать, чтобы стать людьми.У подростков эта часть мозга все еще развивается, что приводит к разного рода поведенческим проблемам, в том числе:
- трудности с концентрацией и запоминанием даже рутинных задач
- усиленное половое влечение
- готовность рисковать
- плохое управление импульсами
- восприимчивость к давлению со стороны сверстников
- Повышенные эмоциональные реакции и перепады настроения
- трудности со сном, мешающие развитию мозга.
С другой стороны, мозг на этом этапе своего развития исключительно пластичен. Он меняется с поразительно быстрой скоростью по сравнению с мозгом взрослого человека, который продолжает меняться, но более медленными темпами. Мозг делает именно то, что должен делать для людей в возрасте от 10 до 25 лет: он готовится стать мозгом успешного взрослого человека, но его еще нет.
Что ты умеешь?
Как преподаватели и руководители людей на более поздних этапах подросткового возраста, мы имеем возможность и обязаны помочь нашим молодым людям максимально использовать этот критический этап развития.Вы не добьетесь успеха, если будете относиться к этим людям как к полностью сформировавшимся взрослым. Скорее, вы должны встретить их там, где они находятся в континууме развития, чтобы быть эффективными. Вот несколько идей, подсказанных недавними открытиями:
Поощрять физическую активность, особенно организованные виды спорта. Эти действия учат мозг быстро принимать решения и создавать нейронные пути, связанные с командной работой, сотрудничеством, мотивацией и другими жизненно важными жизненными и рабочими навыками.
Внедрение предвзятого отношения к риску в исследования и эксперименты.Одна из последних частей мозга, которая полностью развивается, — это та часть, которая помогает нам оценивать и снижать риски. Исследования показывают, что подростки более комфортно относятся к рискам, связанным с новыми ситуациями. Так почему бы не использовать эту характеристику мозга для аналитических центров, разработки продуктов и мозговых штурмов?
Обучайте эмоциональному контролю. Подростки, как правило, перерабатывают большую часть переживаний через миндалину, структуру мозга, которая связана с сильными эмоциями и запуском реакции «беги или сражайся».Вот почему травмирующее событие на этом этапе жизни имеет более продолжительный эффект, чем если бы оно произошло позже. Вы можете помочь молодым людям в вашей организации лучше понять и контролировать свои эмоции, уменьшив конфликты и драмы на рабочем месте.
Поощряйте общение со сверстниками. Мозг подростка очень положительно реагирует на взаимодействие с людьми того же возраста и даже стремится к поиску социального опыта.Это ценная черта для тех, кто находится в том возрасте, когда поиск партнера является критическим шагом к выживанию вида. Это также может быть важным шагом на пути к созданию сети будущих лидеров в вашей организации. Сделайте так, чтобы вашим молодым людям было легче устанавливать связи друг с другом, создавая для них причины для общения во время и вне работы.
Ограничьте воздействие алкоголя. По сравнению со взрослыми людьми мозг подростка по-другому реагирует на алкоголь из-за того, что его химический состав отличается от химического состава взрослого.Этот химический состав мозга подростка приводит к более высокой толерантности к седативному эффекту алкоголя, что позволяет молодому человеку пить больше, прежде чем он станет сонным или потеряет сознание. Алкоголь также сильнее влияет на несколько ключевых функций мозга подростков, в том числе на формирование новых воспоминаний и пространственное восприятие. Эти эффекты продолжаются в течение жизни субъекта, так что ущерб, нанесенный в молодом возрасте, продолжается и во взрослой жизни.
Обеспечивает своевременную поддержку производительности.Поскольку мозг подростка все еще учится учиться, у людей на этой стадии развития часто возникают проблемы с запоминанием рутинных задач. Вспомогательные материалы, такие как контрольные списки, руководства по процессам и графические органайзеры, еще более важны для поддержки производительности в этой группе.
Движение вперед
Детский труд, возможно, ушел в прошлое в большинстве развитых обществ, но подростки, безусловно, находятся на рабочем месте — и они, вероятно, будут продолжать приходить к нам во все большем и большем количестве.Мы должны быть готовы применять соответствующие обучающие взаимодействия, чтобы помочь этим членам нашей команды добиться успеха.
А как насчет другой стороны спектра: стареющих рабочих? Что наши организации могут сделать для растущего числа стареющих работников (таких как я), которые дольше остаются на работе? Нужны ли и их мозгу целевые стратегии? Ответ — «да», но нам придется подождать в другой раз, чтобы ответить на этот вопрос.
Мой ребенок становится подростком. Как понять подростка? Как родителям выстраивать отношения с детьми от 12 до 16 лет
Мой ребенок становится подростком
Как понять подростка?
Как родителям выстраивать отношения с детьми от 12 до 16 лет
Когда в семье появляется ребёнок, мир родителей кардинально меняется и в какой-то степени требует переосмысления многих взглядов и установок. Проходит время, и вдруг милый малыш с пухлыми щёчками превращается в колючего ёжика, выставляющего свои защитные колючки по любому поводу. Как понять, что происходит с подростком, чтобы восстановить с ним доверительные отношения? Об этом в нашей беседе с психологом Елизаветой Дунаевой.
— Почему ребёнок грубит родителям, не слушается? В чём может быть причина?
— С точки зрения биологической теории большинство проблем обычно списывают на гормональный дисбаланс, свойственный подростковому возрасту. Однако причина плохого поведения кроется не только в этом.
Во-первых, в этот период происходит окончательное формирование личности ребёнка со своими ценностями, приоритетами, жизненными планами и видением окружающего мира. Эта система пока ещё недостаточно устойчива, поэтому подростки часто меняют своё мнение, могут быть достаточно вспыльчивыми, воспринимая услышанное и увиденное чересчур остро.
Во-вторых, грубость и непослушание подростка могут быть ответом на чрезмерное вторжение родителей в его личное пространство. Это происходит, когда родители продолжают относиться к ребёнку как к маленькому, в то время, когда тот вполне осознаёт себя достаточно самостоятельным и взрослым. И таким поведением он пытается показать, что может сам распоряжаться своей жизнью и принимать какие-то решения.
— Что делать и как себя вести родителям, когда они узнали, что ребёнок курит. Первый порыв – наказать ремнём, но верно ли это?
— Бить ребёнка нельзя ни в каком возрасте. Физическое наказание — это насилие. А воспитать с помощью насилия невозможно, и такой подход неправильный. Он калечит личность и судьбу ребенка и чаще всего множит насилие. Чем младше ребёнок, которого бьют, тем больше он будет замыкаться в себе. Подросток же усвоит правило: насилие – это норма, прав тот, кто сильнее, соответственно, этим способом можно решать любые жизненные проблемы. И именно такую модель поведения в дальнейшем будет использовать для урегулирования отношений.
Даже не телесные способы наказания, такие как крики, оскорбления, игнорирование — это тоже проявление насилия по отношению к ребенку. Об этом всегда стоит помнить и не применять их в качестве меры воспитательного воздействия. И если вы не можете или не знаете, как по-другому, вам стоит улучшать свои навыки родительской компетенции или пройти психотерапию.
Курение и употребление алкоголя – большая проблема. Подростками руководит тяга к экспериментам, новым ощущениям, исследуя свои границы и возможности, они могут попробовать многие вещи, но это не всегда приведёт их к зависимости.
Воздействовать на подростка можно ровно также, как и на взрослого. То есть никак. Невозможно заставить другого человека что-то делать или не делать. Можно, конечно, поставить его перед сложным выбором (например, тюрьма или реабилитация для зависимого). Однако данная мотивация не будет стойкой, и человек вернётся к привычному поведению, как только это станет возможным.
Значит ли это, что нужно бездействовать? Нет. Воздействовать и действовать — не одно и тоже. И если вы хотите, чтобы подросток вас слушал и услышал, необходимо наличие доверия между вами. Поэтому главный способ взаимодействия с ним — спрашивать и слушать. И делать это с искренним интересом к ребёнку и его жизни. Вопросы в стиле «И как я по-твоему должен(а) к этому относиться?» не подойдут. Лучше узнать, почему он курит, что это ему даёт, считает ли он это полезным или вредным, как думает, в чем именно вред, и если знает, то почему вредит себе и т. п. Уверьте подростка в том, что хотите помочь, а не наказать. Здесь хороши примеры из собственной жизни. Однако помните, если ваши слова расходятся с делом (например, вы сами курите, а подростка учите этого не делать), они будут не более чем сотрясением воздуха.
А вот если ребёнок пробует какие-то психотропные вещества – это безусловно зона риска, и в данном случае необходимо обращаться за консультацией и помощью к специалистам.
— А как быть, если подростка уличили во лжи и воровстве, причём не единожды?
— Здесь есть один очень важный момент: довольно часто ложь и воровство связаны со злостью и с чувством отверженности ребёнка. Как правило это происходит, когда у подростка нет близких и доверительных отношений, как с родителями, так и с друзьями. И вот эту внутреннюю пустоту он заполняет результатами деструктивного поведения, усвоив правило: только, когда я обманываю или делаю что-то плохое, на меня обращают внимание, и я становлюсь для всех заметным.
— Подросток не хочет учиться, читать, ленится что-либо делать. Как можно повлиять без наказания?
— Я всегда предлагаю родителям разграничить требования по принципу двух составляющих: что важно им и что важно ребёнку; считает ли он проблемой то, в чём видят проблему родители. С точки зрения взрослых всё, о чём они просят, это то, что безоговорочно подростку необходимо. На самом же деле ребёнок может думать по-другому. Да, он может не считать проблемой неубранную комнату, плохие оценки в школе или сложности в отношениях с учителями. Но к этому нужно прислушиваться и об этом нужно говорить, спрашивать, почему именно так. Например, у подростка плохие оценки по русскому языку, но если он не видит себя в дальнейшем филологом, не собирается связывать свою жизнь с подобной профессией, то возможно незнание каких-то правил по этому предмету для него не будет критичным.
Прежде чем что-то требовать от подростка, следует задаться вопросом, почему это так важно для меня? Почему я так сильно хочу, чтобы у ребёнка был какой-то определённый навык или черта характера? Ответ прост. Родители часто пытаются дать или привить своим детям то, чего не было у них самих. И здесь мы переходим к важному моменту: невозможно дать другому человеку то, что вы хотите для самого себя. В таком случае и вы сами не получаете то, что хотите, и у вашего ребёнка нет того, что важно для него.
Есть один интересный поучительный фильм-притча «Трасса 60», в котором главному герою отец на день рождения подарил то, что хотел бы получить в жизни сам. Но молодой человек мечтал о другом. Далее сюжет построен на дорожном путешествии, во время которого парень сам выбирает свою судьбу. Одна из главных задач подросткового возраста – найти свой путь, свою дорогу и создать свою собственную личность, а не ту, которую хотят видеть родители.
— Поговорим об ошибках родителей в воспитании детей. Чего следует избегать, чтобы не разрушить доверие подростка?
— 1. Контроль и навязчивость. Чем больше вы стараетесь контролировать ребёнка, особенно в каких-то мелочах, типа умылся ли, застелил ли кровать, собрал ли портфель в школу, тем меньше подросток будет вам доверять. Навыки самообслуживания – это та сфера жизни, ответственность за которую подросток несёт сам.
2. Беспокойство за плохие оценки и постоянное требование хорошо учиться. По большому счёту познавательная активность – это ответственность подростка, не нужно бояться, что он вырастет неучем, и из-за этого у него плохо сложится жизнь. Жизнь большая, и, если что-то понадобится узнать, ребёнок узнает. Существует достаточно примеров успешных людей, у которых в школе была плохая успеваемость.
Бывает так, что на приёме у психолога взрослые люди спрашивают: почему меня не учили, как сочувствовать другим? Как вести диалог с другим человеком? Как построить отношения? Как правильно распоряжаться деньгами? Почему вместо этого мне преподавали синусы, тангенсы и котангенсы? Это то, что мне в жизни не пригодилось. Поэтому вопрос не в том, как ребёнок учится и какие оценки получает, а в том, как он потом будет использовать в жизни приобретённые знания и будет ли использовать вообще.
Разговаривайте с ребёнком, задавайте вопросы, чтобы узнать, что для него важно, и поддерживайте этот интерес, помогайте его развивать.
3. Отношение к подростку как к маленькому ребёнку. Чем больше его лишают самостоятельности, чем меньше дают ответственности, тем меньше у подростка и доверия ко взрослым. Для него это звучит так: они не видят меня настоящим, реальным, как в таком случае я могу им доверять?
4. Критика друзей. Друзья играют большую роль в жизни подростка, это часть его личности. И когда родители критикуют друзей, тем самым они обесценивают выбор ребёнка и его самого.
5. Постоянные нравоучения, ругательства и претензии по любому поводу. Родителям кажется, что если кричать погромче да настаивать побольше, критикуя каждый шаг подростка, то это исправит его неправильное поведение. На самом деле любая ругань и претензии для ребёнка звучат как претензии и критика его личности. Чувствительный ребёнок будет об эту критику раниться, потому что тот голос, которым вы с ним разговариваете, станет для подростка внутренним голосом на всю его последующую жизнь. А вот более сильный подросток начнёт демонстрировать протестное и порой даже агрессивное поведение, чтобы выразить своё несогласие с родителями.
6. Пресекание самостоятельности. Это довольно распространённая ошибка родителей, когда они всё делают за подростка. Не убрал в комнате – убрали за него. Поел и оставил посуду – помыли за ним. Сложили книги, подготовили одежду, не пустили одного в магазин и т. д. И чем меньше подросток самостоятельно что-то делает, тем меньше у него восприятие родителей, как тех, кому можно доверять.
7. Постоянное нарушение личных границ. Что под этим подразумевается? Когда родители без стука заходят в детскую комнату или в ванную, где в этот момент моется подросток. Когда без разрешения берут личные вещи ребёнка и распоряжаются ими, как своими. Когда читают личную переписку в соцсетях или заглядывают в дневник, в котором подросток пишет о сокровенном. И если ребёнок видит, что с ним не считаются, его не уважают, ему нет места в этом доме, то тогда и доверия у него к родителям не будет.
8. Проявление недоверия. Родителям кажется, что проблемы у их детей начинаются с подросткового возраста. Однако на самом деле то, как ребёнок переживает этот период, зависит от того, как строились его отношения с родителями предыдущие годы. Простой пример. 15-летняя дочь хочет пойти ночевать к подруге, и мать сразу же воспринимает эту просьбу в штыки. И суть запрета заключается только в одном – нет доверия, а есть опасение, что подросток без присмотра будет заниматься чем-то таким, что идёт вразрез с тем, чему его учили долгие годы до этого. И в этот момент мать не доверяет не только своему ребёнку, но и себе, как родителю. Разумеется, часть родительских тревог связана и с существованием плохих людей, которые могут навредить ребёнку. Но здесь надо помнить, если вы не научили его до подросткового возраста всем необходимым навыкам безопасности, то уже поздно начинать это делать сейчас. В этом возрасте подросток будет слушать не вас, а скорее своих сверстников или даже других взрослых.
Почему так происходит? Потому что для того, чтобы окончательно стать взрослой полноценной личностью, со своими особенностями и чертами характера, ребёнку нужно отталкиваться от какого-то образца. Самый ближайший – его родители. И первое что делает подросток – он становится не таким как они. Если взрослые достаточно доверяют себе, как родителям, доверяют своему ребёнку, то они позволят ему быть не похожим на себя. Дадут ему возможность совершать ошибки, чтоб приобрести свой собственный опыт. Опять-таки насколько это будет возможным или невозможным для каждого родителя во многом зависит от того, какие собственные подростковые травмы он переживает в данный момент. И довольно часто оказывается, что в большей степени в психотерапии нуждаются родители, а не их ребёнок-подросток.
Есть одна очень хорошая поговорка: хочешь воспитать ребёнка – воспитай себя. От этого многое зависит в ваших дальнейших взаимоотношениях. А вы почерпнули что-нибудь полезное для себя из данной статьи?
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ПОДРОСТКОВ
Особенности подросткового возраста
1. Подростков более всего интересует собственная личность. Вопросы «Кто я?», «Чем я отличаюсь от других?» становятся вопросами номер один.
2. Подростки более всего заняты выяснением и построением своих отношений с другими людьми. Дружба – главное, что их интересует.
3. Подростки – искатели смысла жизни. Их начинает волновать главный вопрос человеческого существования: «Зачем я живу? В чем мое предназначение?».
4. Подростки настолько поглощены своим половым созревание, что вопросы отношений между мужчинами и женщинами занимают их более всего на свете.
5. Подростки постоянно конфликтуют с взрослыми.
6. Подростки чувствуют недостаток уважения к ним со стороны взрослых. Они хотят равноправных отношений с взрослыми.
7. Подростки постоянно думают о том, как их оценивают другие люди.
8. Подростки – существа безответственные. Они хотят иметь все права (как взрослые), и никаких обязанностей (как дети).
9. Подростки перенимают вкусы, взгляды, манеры своей компании; стесняются быть «не как все».
10. Подростки ищут свой жизненный стиль, оригинальничают, подчеркивают свое своеобразие, непохожесть на других.
11. У подростков появляется способность менять самих себя, заниматься самовоспитанием. Они становятся творцами, хозяевами, авторами собственной жизни.
Как помочь подростку?
Если Вы стали замечать, что Ваш ребенок стал излишне раздражительным, замкнутым и даже слегка агрессивным. Если он избегает под любым предлогом совместного с Вами времяпровождения, старается больше времени проводить в одиночестве. Если у ребенка снизилась успеваемость и появились проблемы в поведении в школе – это значит, у Вашего ребенка начались подростковые проблемы. Как же помочь подростку справиться со своим состоянием?
· Прежде всего, у него необходимо сформировать четкое убеждение, что его любят в семье и принимают таким, какой он есть, со всеми его проблемами и ошибками
· Необходимо показать своими поступками, что Вам можно доверять
· Создать комфортные условия и поддерживать его положительные начинания и поступки
· Попытаться превратить свои требования в его желания
· Культивировать значимость образования
· Стараться вкладывать в его сознание приоритеты · Научиться задавать вопросы так, чтобы у подростка не возникло желания на них не отвечать или избегать разговора с Вами. Например, вместо вопроса: «Что ты сегодня получил?» лучше поинтересоваться: «Что сегодня было интересного в школе? Что тебе понравилось в школе, а что нет?»
· Ребенок не должен бояться ошибиться или сказать Вам правду, какая бы она ни была
· Никогда не ругайте ребенка обидными словами и не оскорбляйте его достоинства
· Не ставьте ему в пример его друзей или знакомых
· Всегда старайтесь положительно оценивать своего ребенка, даже если Вам кажется, что он в чем-то некомпетентен. Замечания должны звучать не как обвинения
· Хвалить надо исполнителя, а критиковать только исполнение. Хвалить надо персонально, а критиковать – безлично.
· Живите во имя своего ребенка
· Проявляйте к нему максимум внимания, переживайте за каждую его неудачу вместе с ним и радуйтесь даже незначительным его успехам
· Объединяйтесь с ребенком против его трудностей. Он должен видеть в Вас союзников, а не противников или сторонних наблюдателей
· Верьте в своего ребенка, и тогда он точно почувствует, что дома ему лучше, чем во дворе, ведь дома его любят, принимают и уважают
Агрессивный подросток.
Как часто мы слышим это словосочетание. К нему можно относиться по-разному, но, к сожалению, такая проблема имеет место быть. Нередко, защищая себя или самоутверждаясь, подросток проявляет агрессию. Конечно, прежде всего, необходимо выяснить причину агрессивности. Их может быть достаточно много. Часто она возникает из-за чрезмерных требований взрослых. Это происходит, когда в семье культ запретов. Еще агрессия может быть следствием невыполненных желаний ребенка. Поэтому необходимо требования ребенка мягко, но решительно ограничивать в разумных пределах. А чтобы избежать конфликта можно попробовать перевести его активность в мирное русло. И естественно, агрессия может быть следствием обиды или ущемленным самолюбием. И необходимо заметить, что чаще всего у агрессивных взрослых бывают агрессивные дети.
Как вести себя с агрессивным подростком?
· Ни в коем случае не позволять себе разговаривать с подростком на повышенных тонах.
· Если вы видите, что ребенку трудно себя сдерживать, то дайте ему возможность выплеснуть свою агрессию без причинения вреда окружающим.
· Показывайте ребенку пример эффективного поведения, старайтесь не допускать при нем вспышек гнева и не стройте планы мести.
· Сделайте все, чтобы ваш ребенок в каждый момент времени чувствовал, что вы его любите, цените и принимаете, не стесняйтесь лишний раз его приласкать и пожалеть.
Если Ваш ребенок конфликтный
Прежде всего, необходимо выявить причину конфликтности ребенка. Возможно, у Вас в семье Ваш ребенок – центр Вселенной. И поэтому требует и от посторонних взрослых и своих сверстников такого же отношения к своей персоне. А не получив этого, начинает конфликтовать. Или напротив, ему не хватает внимания в семье. Он не окружен должной заботой по ряду разных причин и обстоятельств. Он живет с постоянным чувством обиды и накопившейся злости. И его конфликтность – это один из способов привлечения внимания к себе. А возможно он живет в семье, где является наблюдателем конфликтов. Конфликтное поведение ребенка – это повод задуматься Вам и над своим поведением.
Как вести себя с конфликтным ребенком?
· Контролируйте приступы гнева у ребенка. Пытайтесь сдерживать его желание вступить в конфликт.
· По возможности старайтесь уйти от конфликта, тем самым Вы покажете пример ребенку.
· Если конфликт уже произошел, постарайтесь разобраться в его причинах. Не оправдывайте поведение своего ребенка, если на это нет повода.
· Обязательно обсудите с ребенком причины возникновения ссоры и пути бесконфликтного выхода из нее.
· Собственным примером учите ребенка не провоцировать конфликты.
· Не обсуждайте поведение ребенка ни с кем посторонним в его присутствии.
Как распознать, что ребенок лжет?
Можно определить, что ребенок лжет по следующим признакам:
· Нервозность. Ребенок совершает лишние движения, суетится без причины
. · Особенности взгляда: ускользающий взор, не смотрит в глаза.
· Очень пристальный, немигающий взгляд, изучающий Вашу реакцию на его слова.
· Жест, прикрывающий рот рукой, как будто не хочет, чтобы лживые слова вылетели из его рта.
· Неточность, путаность речи.
· Многословие, отсутствие четких формулировок.
· Говорит много и ни о чем, не отвечает на вопрос конкретно.
· Многократное повторение одной и той же мысли.
· Излишняя эмоциональность, когда ребенок кричит, нервничает.
Причины лживого поведения
Лжет:
· для того, чтобы избежать наказания;
· потому что у ребенка такая вредная привычка;
· потому что хочет получить какую-то выгоду;
· потому что считает других глупее себя;
· хочет сэкономить время на ненужных объяснениях;
· потому что боится, что о нем плохо подумают;
· потому что говорит не то, что думает, а то, что от него хотят услышать;
· потому что хочет казаться лучше, чем на самом деле;
· от бессилия изменить что-то в своей жизни.
Памятка «Как воспитать правдивого ребенка»
Родителям нужно знать, что детская ложь не проявляется неожиданно и сама по себе. Ребенок учится лгать так же, как всему остальному. То есть у нас, взрослых. И воспитывают, убеждают ребенка не только слова, сколько модели поведения, демонстрируемые взрослыми. Задуматься о том, как воспитать ребенка правдивым, лучше до того, как появились первые проявления лжи. Предотвратить и искоренить – задачи разные. Воспитать правдивого ребенка помогут следующие рекомендации.
1. Будьте единодушны в требованиях к ребенку. Самые опытные манипуляторы вырастают в семьях, где нет единых требований, и родители соревнуются между собой. Ребенок в такой семье уже к пяти годам знает, что сказать маме, если что-то запретил папа, чтобы получить желаемое. Единые требования к ребенку должны быть у семьи и школы.
2. Сдерживайте свои обещания. Как в отношении поощрений, так и в отношении наказаний. Чтобы выполнить этот пункт, нужно быть внимательными к своим словам и обещаниям, не бросаться словами и обещать только, то, что, Вы действительно сможете выполнить.
3. Старайтесь быть честными и искренними при ребенке даже в мелочах. Ребенок копирует Вас, и в подавляющем большинстве случаев причины негативного поведения – это слепок с поведения одного из родителей или значимого для ребенка взрослого человека.
4. Постарайтесь понять, почему ребенок солгал. Работать нужно не с самим фактом лжи, а с мотивом, причиной, по которой ребенок солгал. В 10% случаев Вы обнаружите, что это не ложь, а недоразумение. В 20% ситуаций лежит стремление ребенка получить или продолжить запретное удовольствие. В 30% — это страх, стремление избежать наказания. И если вы будете ругать и запугивать ребенка, произойдет усугубление: ребенок не перестанет бояться, а следовательно лгать. В оставшихся 40% случаях лежат причины, описанные в памятке «Причины лживого поведения».
5. Следует проговаривать с ребенком эту ситуацию, не акцентируя внимания на его лжи. Не следует уличать ребенка во лжи, приписывать ему «плохие мысли», «коварные планы», «наличие дурных генов». От Вас зависит, какая жизненная стратегия у него закрепится.
6. Пересмотрите систему запретов в семье или в школе. Может быть, в жизни ребенка слишком много «нельзя». И здесь снова следует поговорить и в доступных выражениях объяснить, почему существуют все эти «нельзя».
7. Если ребенок признался во лжи, ни в коем случае нельзя его наказывать. Каким бы ни был проступок, или Вы рискуете больше никогда не услышать правды.
8. Программируйте ребенка на правду, а не на ложь. Фразы: «Тебе столько лет, а ты врешь… Ты хочешь вырасти лгуном, преступником?» — деструктивны и содержат в себе негативные программы, побуждающие ко лжи. Скажите лучше: «Ты у меня такой честный, почему же ты не сказал правду? Или «Ты похож на отца, а он всегда говорит правду. Я думала, и ты будешь всегда честным».
9. Не подыгрывайте ребенку в его первых хитростях, не умиляйтесь проявлениям лукавства. Показывайте, что Вы поняли, что за этим стоит.
10. Пусть ребенок сам устраняет результаты лжи. Возвращает взятую без спроса вещь, просит прощения, извиняется перед учителем за то, что списал и пр. Если Вы наказали ребенка за вранье, но он успел получить удовольствие – съесть сладкое, получить пятерку, нагуляться и пр., Вы закрепили привычку. Задача взрослых – не позволить ребенку получить психологическое и физическое удовольствие от результатов собственной лжи. Укоры совести, которые он испытает при ликвидации последствий своего обмана, не позволят ему поступать так в следующий раз
11. Наказание должно быть эквивалентно проступку. Еще доктор Б.Спок говорил, что, если ребенок провинился на рубль, ему полагается наказание на рубль. Но если он провинился на пять копеек, и наказание должно быть соответствующим.
Памятка о воспитании подростков
1. Не ставьте на подростке «крест», ведь его обостренное самолюбие и социальная позиция – это результат «трудного возраста».
2. Любите подростка и принимайте его таким, как он есть – со всеми его достоинствами и недостатками.
3. Опирайтесь на лучшее в подростке, верьте в его возможности.
4. Стремитесь понять подростка, заглянуть в его мысли и чувства, ставьте себя
на его место.
5. Создайте условия для успеха ребенка-подростка, дайте ему возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым.
6. Не сравнивайте подростка с другими детьми. Помните, что каждый ребенок уникален и неповторим.
7. Не унижайте и не оскорбляйте подростка (особенно в присутствии сверстников).
8. Будьте самокритичными, принципиальными, старайтесь настолько укрепить доверие подростка, чтобы он делился с Вами своими возможными неприятностями и переживаниями.
Станьте ему добрым другом и советником.
Причины детской неуправляемости.
1. Борьба за внимание родителей. Непослушание – это тоже возможность привлечь к себе внимание, заявить о себе, если о тебе забыли взрослые. Внимание необходимо любому человеку для эмоционального благополучия, а тем более – ребёнку.
2. Борьба за самоутверждение. Ребёнок объявляет войну бесконечным указаниям, замечаниям и опасениям взрослых. Он ждёт доверия к себе. Он хочет решать сам, это заложено в его природе – нельзя прожить жизнь на опыте старших.
3. Жажда мщения окружающему миру, взрослым. Ребёнок мстит за: — неверие в его способности и возможности. — сравнение не в его пользу со старшими или младшими братьями и сёстрами; — за унижение друг друга в кругу семьи; — за потерю одного из родителей в результате развода; — за появление в доме нового члена семьи, который становится более значимым, чем сам ребёнок; — за несправедливость по отношению к себе и невыполнение взрослыми обещания; — за родительскую ложь и хамелеонство; — за чрезмерное проявление взрослыми любви друг к другу.
4. Неверие в свой успех. Причинами неверия в собственный успех могут стать: низкие школьные результаты вне зависимости от приложенных ребёнком усилий, низкая самооценка, поощряемая родителями, плохие взаимоотношения в классе со сверстниками, откровенная изоляция ребёнка, отсутствие возможности проявить себя, свои способности и умения.
Консультация для родителей
«Переходный возраст:
особенности контакта с подростками»
Как и когда ребенок становится подростком, подросток – юношей , юноша- взрослым? Это происходит не в один день, и часто возрастные перемены незаметны для нас: еще вчера наши дети были маленькими, нуждались в нашей заботе и опеке, а сегодня они заявляют о своей взрослости, требуют самостоятельности и независимости. Этот возраст называют по-разному: «трудным», «переходным», «кризисным». Он действительно резко отличается от прочих этапов жизни ребенка. Подростковый возраст – это время интенсивного, но неравномерного развития. Различные системы организма развиваются с разной скоростью. Так, зачастую кровеносная система не успевает за ростом костной и мышечной. Такие же значительные различия существуют и в психическом развитии, в интересах, в умственной зрелости, уровне самостоятельности детей, причем различия эти не исключение, а правило. Подросток может быть в одних отношениях уже взрослым, а в других – еще совершенно ребенком. Подростковый возраст – это возраст пытливого ума, жадного стремления к познанию, возраст кипучей энергии, бурной активности, инициативности, жажды деятельности. Подросток часто уже ставит перед собой цели, сам планирует их осуществление. Но недостаточность воли сказывается, в частности, в том, что, проявляя настойчивость в одном виде деятельности, подросток может не обнаруживать ее в других видах. Наряду с этим подростковый возраст характеризуется импульсивностью. Порой подростки сначала сделают, а потом подумают, хотя при этом осознают, что следовало бы поступить наоборот. Подросток, как уже отмечалось, стремится быть и считаться взрослым. Он всячески протестует, когда его контролируют, наказывают, требуют от него послушания, подчинения, не считаясь с его желаниями, интересами, что приводит к конфликтам в семье и школе. Какие психологические особенности подростков делают этот возраст особенно опасным? Неравномерность физического развития сказывается на общей деятельности. Часто в этом возрасте дети жалуются на головные боли, головокружения, на быструю утомляемость. Это, как правило, не симуляция, а проявления особенностей развития. В этот период организм особенно раним и чувствителен к внешним воздействиям. Поэтому очень важно создавать для подростков щадящий режим, следить, чтобы они достаточно спали, отдыхали, гуляли. Психическая организация подростка очень нестабильна, причем на всех уровнях: эмоций, чувств, интеллекта. Это и крайняя неустойчивость самооценки и при этом максимализм; и снижение настроения, тревожность, легко возникающие страхи. Подростки часто бывают ранимыми и в то же время грубыми, тонко переживающими и одновременно несдержанными. Часто нам приходится слышать от наших детей обидные или несправедливые высказывания. Но, как правило, эти высказывания вызваны не столько их действительным отношением к нам, сколько ситуативным эмоциональным состоянием. Нам, взрослым, важно понимать, что подростки не всегда способны себя контролировать. Несмотря на все свое стремление к взрослости, они еще недостаточно зрелы для этого и нуждаются в руководстве со стороны взрослых. В подростковом возрасте с особой остротой встает проблема баланса поддержки и контроля. Часто подростки активно восстают против контроля и руководства со стороны взрослых, отстаивая право на самостоятельность. Но отрочество – это еще не то время, когда дети могут совершенно обходиться без родительского контроля, просто нужно поменять соотношение этого контроля. Кстати, сами дети, что бы они ни заявляли в момент конфликта, тоже активно нуждаются в помощи взрослых. Отсутствие внимания к своей жизни они считают проявлением безразличия и равнодушия. Поэтому очень важно, чтоб мы, взрослые, помогли подросткам справиться с внутренними конфликтами. Именно от нас требуется гибкость поведения и реагирования на потребности ребенка. Каким образом можно искать баланс контроля и самостоятельности? Когда ребенок достигает подросткового возраста, можно разделить все предъявляемые к нему требования на три условные группы. К первой группе относятся требования, выполнение которых не обсуждается (возвращаться домой к определенному времени, звонить, когда задерживаешься). Ко второй группе относятся требования, варианты, выполнения которых мы как родители готовы обсуждать с подростком (сколько времени проводить за компьютером, как планировать свободное время). К третьей группе относится то, что ребенок решает самостоятельно, но вы готовы оказать ему помощь поддержкой или советом, если потребуется ( с кем дружить, какие кружки посещать). Эти группы требований необходимо обсудить с ребенком. Сделать это можно примерно в такой форме: «Теперь ты уже взрослый и многие вещи можешь решать сам. Например, мне кажется, что ты способен сам решать, какие кружки посещать. В некоторых случаях я готова обсуждать с тобой вариант. Например, как ты считаешь, сколько времени ты можешь проводить за компьютером? Но есть некоторые правила жизни в доме, которые тебе придется соблюдать, пока ты живешь с нами. Например, это касается времени возвращения домой». Постепенно некоторые требования могут переходить из одной группы в другую: скажем, когда Вы уверены в том, что Ваш ребенок способен самостоятельно планировать выполнение уроков, контроль можно передать ему. Немалую трудность доставляют нам частые перепады настроения и эмоциональные срывы у подростков. Вспомним то время, когда дети были совсем маленькими, когда они только научились ходить. Нам приходилось прятать от них острые предметы, запирать ящики и т.п. Мы относились к этому с пониманием, осознавая, что эти трудности временные. А когда дети достигают подросткового возраста, нам все труднее снисходительно относиться к тем или иным капризам и выпадам. Нам кажется, что они уже достаточно взрослые, а их поступки – вполне осмысленные. На самом деле очень часто подростки, подобно маленьким детям, поступают под влиянием не осмысленных мотивов, а сиюминутных эмоциональных состояний. Поэтому очень важно не обсуждать с ними их поведение или их высказывания в тех ситуациях, когда подростки возбуждены, расстроены, раздражены. Лучше перенести разговор на то время, когда дети успокоятся. Кроме того, в некоторых ситуациях необходимо учитывать их нестабильное состояние и делать на это скидку, реагируя на те или иные слова и поступки. Возникающее у подростков чувство взрослости тоже требует к себе особого отношения. С одной стороны, очень важно поддерживать у них ощущение компетентности, независимости, значимости. Это можно сделать различными способами. Например, спрашивать их мнение или совет по тому или иному вопросу жизни семьи. Если решение было принято на основании мнения подростка и оказалось удачным, необходимо во всеуслышание подчеркнуть этот факт. Если подростку кажется, что с ним считаются, его мнение имеет значение для взрослых, это, с одной стороны, помогает поддерживать его самооценку, а с другой – облегчает контакт с ним. Вот те некоторые пути установления контакта с подростками.
Успехов Вам в воспитании ваших детей.
Отношения с подростком: контроль и здравый смысл
09.04.2020 Просмотров: 2990
Подростковый возраст нередко пугает родителей своей непредсказуемостью, и многие решают, что тотальный контроль убережет их чадо от совершения необдуманных поступков. А так ли это?
Нет, не так. В возрасте 11-16 лет ребята часто становятся более агрессивными, замкнутыми, безрассудными – такие внезапные изменения связаны с проживанием кризиса подросткового возраста, смысл и задача которого – отделение от родителей, формирование взрослой личности. То есть подростковый бунт – это нормальная и естественная ситуация, мешать которой нельзя.
Что значит «мешать нельзя?» — скажете вы. — «Ведь это подростки! Они будут пробовать курить, прогуливать школу, будут целоваться, если их не контролировать!» Конечно будут. Но если усиленно держать их под наблюдением, они сделают это с еще более высокой долей вероятности. Кризис подросткового возраста очень схож с кризисом трех лет. Помните, как малыш делал все наоборот: просите замолчать, а он кричит еще громче, просите остановиться, а он уже пятками сверкает. Подросток будет поступать точно так же, если почувствует на себе тотальный контроль.
Запрещать подростку отделяться от родителей – противоестественно природе. Но не переживать за своего стремительно растущего ребенка – тоже нереально, поэтому нужно искать адекватные возрасту способы коммуникации, избегая крайностей.
Тотальный контроль – одна из таких крайностей. Современные родители часто пытаются следить за ребенком через определение геолокации в гаджетах, читать его личные сообщения в соцсетях и контролировать передвижение. Такое поведение негативно сказывается и на формировании личности ребенка, и на детско-родительских отношениях. Мешая детям учиться быть самостоятельными, вы мешаете их развитию. Как у подростка сформируются навыки, если вы не позволяете ему их развивать? Позволяйте быть взрослым в разумных пределах — самостоятельно ездить в общественном транспорте, выбирать себе одежду, посещать некоторые тусовки. Ведущая деятельность подростка – интимно-личностное общение со сверстниками, запрещать ему общаться с друзьями – то же, что запрещать малышу играть.
Не буду обманывать, тусовки часто подразумевают сигареты, алкоголь, раннюю половую жизнь… Да, опасность есть, но поверьте, ребенок попробует покурить вне зависимости от силы контроля. Он сделает это на перемене в школе, после курсов английского языка, с друзьями из спортивной секции – вариантов масса. А вот ваше доверие – бесценно, поэтому доверяйте своему ребенку и позволяйте ему ошибаться. Как еще понять разумную дозу алкоголя, не переборщив? Почти каждый подросток хоть раз в жизни приходил домой подшофе. Задача родителей – не паниковать и не ругать, а мягко дать понять, что такое поведение его не красит и вас не радует. Если вы утром дадите экспериментатору стакан воды, он расценит это как доверие. Конечно, нужно будет провести беседу и обсудить инцидент, но главная задача – не потерять доверие ребенка. Не нужно сажать детей под домашний арест, контролировать их телефонные разговоры и проверять алкотестером каждый вечер (на моем опыте было немало таких родителей).
Диалог – главный способ коммуникации. Проговаривайте с подростком свои переживания и тревоги. Честно спросите у ребенка, что вы можете сделать для его спокойствия и доверия, какие методы общения ему импонируют?
Для того, чтобы подросток не бунтовал в связи с тем, что не хочет отчитываться о каждом своем передвижении, заранее введите привычку сообщать о своих. Если папа звонит маме, когда выезжает с работы, а бабушка предупреждает, что ушла в магазин, ребенок будет расти с осознанием того, что позвонить маме, когда вышел из школы – это нормальная ситуация, а не глупый отчет. Предупреждайте сами домашних, когда куда-то уходите, ведь взаимность очень важна. Подросток всегда будет подражать взрослым — сделайте так, чтобы этот пример пошел на пользу всей семье.
Не стоит забывать и о личном пространстве ребенка. На подростковый возраст приходится пик болезненности от нарушений личных границ, поэтому будьте предельно внимательны к нему, уважайте личное пространство и не читайте смс. Если он захочет что-то скрыть, то все равно это сделает, а вот его доверие вернуть будет уже очень сложно. Тотальный контроль не позволит ребенку научиться рефлексии, не даст в полной мере прожить свой личный чувственный опыт, который так необходим в этот непростой жизненный период.
Тем не менее, родитель всегда должен знать, где и с кем находится его ребенок, в телефонной книге должны быть номера телефонов его друзей и по возможности их родителей. При наличии доверительных отношений родители знают друзей своих детей лично или хотя бы много слышали о них по рассказам.
Здоровые отношения – отношения между уважающими друг друга людьми. При тотальном контроле уважение невозможно, поэтому старайтесь избегать подобного поведения в отношения со своим ребенком подросткового возраста. Если по каким-то причинам вы не можете принять факт его взросления и хотите контролировать каждый его шаг, обратитесь за помощью к специалисту — ваше поведение нарушает адекватное развитие ребенка и портит ваши взаимоотношения.
Екатерина Головина
Источник: https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/otnosheniya-s-podrostkom-kontrol-i-zdravyy-smysl/
Ребенок становится подростком (8-12 лет)
АНДРЕЙ: Наверное, прямо к конкретному возрасту сложно. Бывают ребята, у которых переход начинается и в 9 лет, иногда может быть даже и чуть раньше. У кого-то яркие проявления начинаются в 11 лет. Часто родители сами хорошо это осознают. Если у них спрашивать – ваш ребенок еще ребенок или уже подросток, они обычно достаточно четко отвечают:— Да, уже подросток.
Или:
— Нет, еще ребенок — 25 лет!
Бывает по разному, но в основном возрастной период именно такой.
АННА: А как долго этот переход длится? То есть, как определить, что это еще ничья земля, а тут все — уже подросток. Есть какая-то грань, как это распознать?
АЛЕКСАНДР: Я думаю, что здесь на самом деле четкие границы провести сложно. Другое дело, мне кажется, что все-таки подростковый возраст предполагает большее количество проявлений уже взрослости. То есть ребенок начинает пробовать какую-то большую ответственность на себя брать, появляются новые компании. В предподростковом возрасте скорее характерны какие-то вспышки: здесь я недоволен, здесь — перестаю соглашаться с родителями.
АННА: Эпизоды, да? Здесь это еще эпизоды, а там – уже постоянное поведение. Очень интересно. Просто иногда ты каждый день видишь ребенка, и вроде бы и чувствуешь, но не можешь нащупать. То есть действительно это просто вспышка, или это уже такой процесс начался.
А есть какая-то физиологическая демонстрация? Мы все знаем про вторичные половые признаки, когда подросток уже начинает формироваться в юношу или в девушку. Что с предподростковым возрастом? Можем ли мы заметить, в том числе, и по физиологическим параметрам?
АНДРЕЙ: Мы до эфира успели чуть-чуть поговорить про это. Один из основных физиологических показателей – начинает расти нога.
АННА: Если у ребёнка выросла нога быстро (!) – значит, пора прислушаться к нему?
АНДРЕЙ: Да. Это чисто внешне. Будут какие-то поведенческие проявления: если по каким-то вопросам раньше он был согласен, у него не вызывало никаких вопросов, то тут он все больше и больше начинает проявлять самостоятельность. Он начинает приносить какие-то идеи из школы, или из компьютера, или из общения с другими сверстниками.
Ребенок чаще начинает общаться со сверстниками, и это становится тем действием, из-за которого он может забывать про какие-то наши договоренности. Он уже не пулей из школы летит, а задерживается, например, в футбол поиграть.
И еще, наверное, один из важных основных показателей, что у ребенка начинают появляться новые значимые для него фигуры. Раньше это были только мама и папа, учитель, теперь могут появляться какие-то другие значимые взрослые – актеры, кумиры. Это время появления кумиров.
АННА: Какие дети и по каким причинам приходят к вам чаще всего в ваш лагерь?
АНДРЕЙ: Наш лагерь мы позиционируем, как психологический, и туда, как правило, попадают ребята, которые встречаются со сложностями общения со сверстниками. Наше ядро, на которое мы работаем, это как раз общение. Мы стараемся в лагере создать такие условия, где ребята, во-первых, получают безопасный опыт общения, во-вторых, им насыщенно и интересно. Это такой подвижный возраст, и им нужно активно двигаться.
АННА: В каком возрасте чаще такие проблемы с общением возникают, когда еще детский возраст, тайная земля, или когда подростковый возраст?
АНДРЕЙ: Скорее, когда уже не тайная земля, а подростковый возраст. Каждому подростку самому по себе тяжело. Когда тебя окружают люди, которым тоже тяжело, очень сложно договориться.
Хочу привести один пример из лагеря. Были ребята 10-12 лет, и мы понимаем, что у них очень много лидерских качеств. Мы решили сделать игру, чтобы найти лидера. И вот стоят 30 ребят, мы говорим:
– Нужно выбрать лидера, короля. Сделайте шаг вперед, кто готовь взять на себя эту тяжелую ношу лидерства, ответственности вести за собой коллектив.
Как вы думаете, сколько человек вышло?
АННА: 18?
АНДРЕЙ: Нет, 30! То есть все 30 человек сделали шаг вперед. Объективно говоря, не у всех 30 есть лидерские качества и возможность удержать, повести за собой. Лидер – это не только тот, кто громко говорит, но и тот, кто может организовать, убедить, которого признают другие.
АННА: Основная проблема, как мне кажется, как родителю, когда сталкиваешься с проявлениями детского бунта, понять, что ребенок на самом деле испытывает при этом. Что мы должны понять про него такое особенное, чтобы как в нашем видео вводном, выстроить новые отношения? На основе чего? Что мы должны делать такого, чтобы ребенок нас лучше понимал, и мы его лучше понимали? Есть ли какие-то рецепты или основные принципы этого взаимопонимания?
АЛЕКСАНДР: Мне кажется, если говорить про внутреннее самоощущение ребенка, очень важен конфликт между «Я хочу» и «Я могу»
Ребенок уже хочет быть ближе к взрослым, и считает себя взрослым. Проявляются такие поведенческие аспекты – я тянусь к тем, кто старше, хочу найти какое-то уважение среди них, но еще не все могу делать. Допустим, я могу пообещать что-то, но не выполнить.
АННА: Ответственности еще недостаточно.
АЛЕКСАНДР: Ответственности — да, и волевого компонента, который развивается по-прежнему. Он не перестает развиваться в подростковом возрасте, и еще недостаточно сформирован. Это связано и с физиологическими особенностями, что мозг растет, развивается. Как раз ответственность, эмпатия, то есть способность чувствовать другого, в младших подростках еще очень слабо развиты. Они могут что-то обещать, но так же легко забывают и не выполняют это.
Часто родителей это возмущает. Они считают, что ребенок безответственный, что он делает нарочно, им назло. Важно как раз помнить, что ему самому сложно. Он еще до конца не сформирован.
АНДРЕЙ: Мне кажется, что эмпатия как раз то качество, которое лучше всего развивать в этом возрасте. У них принятия другого очень мало.
АННА: То есть они пока не готовы сочувствовать, сопереживать, понять, принять какие-то особенности другого человека, им это сложно.
АНДРЕЙ: Да. Это как раз то, что могут помочь формировать родители, рассказывая какие-то свои истории. Мне кажется, важно в этом возрасте поддерживать контакты и быть таким чувствительным, например, ребенка обнять, пожалеть, прижать к себе и понимать, что в следующий момент надо, наоборот, отойти, дать ребенку свое пространство. Это более гибкий возраст, и родителю тоже надо быть более гибким.
АЛЕКСАНДР: На наших психологических группах и в лагере как раз детей этому и учим, развиваем эмпатию, когда у детей есть возможность узнавать свои чувства, формулировать их, обмениваться ими. Как ведут себя дети? Обиделся, если его кто-то ударил, ударил в ответ или заплакал. Здесь можно уже замечать свои чувства, которые вызывают действия других людей, и как-то про них говорить. Тогда коммуникации становятся более конструктивными, более взрослыми, где есть уже ориентация на себя.
АННА: Насколько я понимаю, есть определенные нормы – то, о чем мы говорим. А как понять, где нормальное естественное поведение, связанное с таким переходом в подростковый возраст, а где какие-то нарушения, или когда действительно требуется помощь? Как определить, если ребенок действительно в таком раннем возрасте уже чрезмерно бунтует, врет, прогуливает, и родители совсем не справляются? Это все равно норма? И где эта глубина нормы? Как нам, родителям, определить?
АНДРЕЙ: Мне кажется, если врет, прогуливает – явно, это уже не норма. Если он чересчур активный, что его нельзя как-то удержать, это тоже не норма.
Часто родители подростков, старших и младших, приходят с таким запросом, что нет друзей. Отсутствие друзей, какого-то коллектива, где подросток может себя проявлять, где ему безопасно, где он может общаться, тоже является сигналом, что возраст как-то проживается не так.
Также сейчас, в связи с компьютеризацией, стало много детей, которые не бунтуют, а сидят дома за компьютером. Он может ходить в школу, делать домашние задания, но при этом в социальном плане он никак не развивается.
АННА: Как понимаю, надо обращать внимание не только на бунт, но и наоборот на затишье? Это тоже проблема проживания этого периода. Нам, как взрослым, надо наблюдать обе эти крайности. Когда я задавала вопрос, я думала только о бунте, в ту сторону не смотрела. Теперь понимаю, что и этот хвост, и этот хвост нужно…
АЛЕКСАНДР: И это правда. Как раз особенность возраста – эти полярности: либо меня так прет, что невозможно остановить. Тогда как раз важно помогать ребенку выстраивать границы потому, что он сам часто не в состоянии это сделать, как-то поддерживать его, помогать, объяснять, какие последствия могут быть. Или, наоборот, он слишком сжат и границы очень маленькие у него. И тогда то, что родитель может делать – это помощь в социализации, расширении связей, контактов.
Развитие подростков — вопросы здоровья детей
По мере того, как подростки ориентируются в своей сексуальности, они также могут начать сомневаться в своей сексуальной идентичности и гендерной идентичности.
Гендерная идентичность Гендерная идентичность Для обозначения пола и пола используются различные термины: Пол относится к анатомии человека: мужской, женский или нечетко мужской или женский (неоднозначные гениталии или интерсекс). Под сексуальной идентичностью понимается … читать дальше — это то, как люди видят себя, будь то мужчина, женщина или что-то еще (иногда называемое гендерным, гендерно-жидким, небинарным или агендерным), что может быть чем-то средним между комбинацией мужского и женского , или может быть ни тем, ни другим, или может часто меняться.Трансгендерность — это любая гендерная идентичность, при которой люди чувствуют, что пол, присвоенный им при рождении, не соответствует их гендерной идентичности.
Гендерное выражение — это то, как люди представляют себя на публике с точки зрения пола. Это включает в себя то, как люди одеваются, разговаривают, причесываются — фактически все, что люди говорят и делают, что указывает на мужественность или женственность.
Некоторые подростки борются с сексуальной идентичностью. Они могут не знать, что чувствуют, но подростки часто испытывают влечение к людям своего пола и людям противоположного пола или имеют сексуальные мысли о них.Однако многие подростки, которые исследуют гомосексуальные или бисексуальные отношения, в конечном итоге не продолжают интересоваться однополыми отношениями, тогда как другие никогда не проявляют интереса к отношениям противоположного пола. Гомосексуализм. Обзор сексуальности. Сексуальность — это способ, которым люди испытывают и выражают инстинкты и чувства, составляющие физическое влечение к другим. Это нормальная часть человеческого опыта и определяется … подробнее, бисексуальность и асексуальность являются нормальными вариациями человеческой сексуальности и не являются расстройствами.Хотя точно не понятно, почему возникают гомосексуальные или бисексуальные чувства, эксперты не считают, что сексуальная или гендерная идентичность — это то, чему подростки учатся у своих сверстников или средств массовой информации, или что-то, что они выбирают так же, как они выбирают внешкольную деятельность или карьерный путь. Подростки, у которых есть четкое представление о своей гомосексуальной или бисексуальной идентичности, могут «открываться» своим близким друзьям или членам семьи.
Немногие элементы человеческого опыта сочетают в себе физические, интеллектуальные и эмоциональные аспекты так тщательно, как сексуальность и все связанные с ней чувства.Чрезвычайно важно помочь подросткам поместить сексуальность и гендерную идентичность в здоровый контекст. Родители должны открыто делиться своими ценностями и ожиданиями со своими подростками, но при этом проявлять восприимчивость и поддержку по мере развития сексуальной и гендерной идентичности их ребенка.
Принятие медицинских решений у детей и подростков: аспекты развития и нейронауки | BMC Pediatrics
В различных международных руководствах подчеркивается важность вовлечения детей в процесс принятия решений относительно лечения и участия в исследованиях.Согласно статье 12 Конвенции ООН о правах ребенка, «детям должна быть предоставлена возможность быть заслушанными в любом судебном или административном разбирательстве, непосредственно затрагивающем ребенка» [1]. Более конкретные медицинские руководства включают Вторую директиву Европейского парламента и Совета Европейского Союза, в которой говорится: «Клинические испытания на несовершеннолетних могут проводиться только в том случае, если [] несовершеннолетний получил информацию в соответствии со своими способностями понимания» [2] . Кроме того, во многих странах есть законы, определяющие, в каком возрасте дети должны участвовать в принятии решений о лечении или научных исследованиях.В Нидерландах, например, дети в возрасте от 16 лет могут принимать решения о лечении самостоятельно, а дети в возрасте от 12 лет могут давать информированное согласие на участие в исследовании или лечение вместе со своими родителями. В США установлен минимальный возраст 7 лет для получения согласия (в отличие от законного согласия) у детей [3]. В Великобритании дети в возрасте до 16 лет не могут лечиться без согласия родителей, если только они не достигли зрелости в соответствии с постановлением Гиллика [4].
Эти законы и руководящие принципы подчеркивают важность уважения развивающейся автономии детей. Однако они также показывают, что не существует единого мнения относительно того, в каком возрасте дети могут считаться способными принимать решения. Эмпирические данные показывают, что у детей появляются новые способности в очень раннем возрасте. Weithorn & Campbell обнаружили, что дети в возрасте 9 лет способны делать осознанный выбор [5]. Кроме того, некоторые исследования показывают, что дети в возрасте 14-15 лет так же компетентны, как и взрослые [5,6,7].Недавнее исследование показало, что, как правило, дети старше 11,2 лет могут иметь право давать согласие на участие в клинических исследованиях [8]. Однако в большинстве стран дети считаются недееспособными до 18 или 21 года, когда они официально достигли совершеннолетия.
В медицинской практике неясно, достаточно ли дееспособен ребенок определенного возраста для принятия медицинских решений. У разных детей одного возраста может быть разный уровень зрелости. Маленькие дети, продемонстрировавшие достаточную компетентность для принятия решений в одной ситуации, могут не обладать достаточной компетентностью в другой.Более того, дети, которые показали себя разумными собеседниками во время лечения, могут (временно) не подчиняться правилам в подростковом возрасте, как показано в истории Эльзы в Таблице 1. Поэтому в этой статье мы исследуем способ, которым проницательность в мозгу развитие может способствовать пониманию способности детей в разном возрасте принимать решения.
Таблица 1 История ЭльзыКомпетентность и способность принимать решения
Определенный уровень компетентности требуется для принятия медицинских решений, чтобы сбалансировать уважение к автономии и защиту уязвимых пациентов [9].Чтобы быть достаточно компетентным , нужно иметь умственные способности для принятия решений, но также должен быть ответственным за решение в конкретной ситуации. То есть теоретически можно обладать умственной способностью принимать разумное решение, но определенная ситуация может снизить компетентность человека, например из-за стресса или давления со стороны сверстников [10]. Способность принимать решения , таким образом, необходима, но недостаточна для того, чтобы быть компетентным в принятии решений.
Способность принимать решения можно определить по четырем стандартам: (1) выражение выбора; (2) понимание; (3) рассуждение; и (4) признательность [11,12,13]. Чтобы считаться компетентным для принятия решения, должны быть соблюдены все четыре стандарта мощности [11, 13].
Однако компетентность в принятии решений не является временным явлением [14], а связана с конкретным решением в конкретной ситуации [14, 15]. Кроме того, определенные заболевания, как медицинские, так и психические, могут временно повлиять на компетентность (например,грамм. когда пациент теряет сознание) или хроническим образом (как в случае прогрессирования болезни Альцгеймера [16]).
Миллер предложил модель способностей детей, в которой определяются исходные предрасполагающие факторы, за которыми следуют четыре группы факторов, которые влияют на способность принимать решения, а именно ребенок, родитель, врач и ситуационные факторы [10]. Предрасполагающие факторы включают обсуждаемое когнитивное развитие, а также опыт. Факторами, относящимися к ребенку, являются личность [17] и эмоциональное состояние ребенка, которые могут влиять на способности и служить источником или мотиватором информации и предпочтений [6, 17, 18].Кроме того, серьезность заболевания может повлиять на понимание, а также на сохранение информации и причины для согласия [19]. Родители и врачи могут влиять на компетентность ребенка своим отношением к ребенку, вниманием и поддержкой, предоставляемыми в процессе принятия решений [6, 17, 20]. Наконец, важную роль играют ситуационные факторы, такие как тип и сложность решения, условия и временные ограничения [10].
Таким образом, в модели Миллера (когнитивное) развитие является важным предрасполагающим фактором для способности детей принимать решения.По мере взросления детей их способность воспринимать информацию и, следовательно, способность принимать решения возрастают. Таким образом, понимание развития различных способностей, связанных с принятием медицинских решений, может способствовать пониманию того, в каком возрасте дети могут считаться компетентными в принятии решений.
Цель
Мы полагаем, что обсуждение компетенции несовершеннолетних в принятии решений может извлечь большую пользу из мультидисциплинарного подхода, поскольку этот вопрос имеет множество аспектов.Мы рассмотрели доказательства, полученные в результате исследований в области нейробиологии, о влиянии развития структур мозга на способность детей принимать решения и их компетентность. Впоследствии мы объединили идеи нейробиологии с различными другими областями: психологией, наукой о принятии решений, этикой и медицинской практикой. Наша цель не в том, чтобы конкретно определить, в каком возрасте дети должны считаться компетентными в принятии решений, а в том, чтобы внести свой вклад в понимание того, как обращаться с детьми при принятии медицинских решений, и добавить к общей дискуссии о детях и решениях. -изготовление.
В этой статье мы обсудим вышеупомянутые четыре стандарта способности принимать медицинские решения, определенные Аппельбаумом и Гриссо [13]. Мы обсудим развитие различных навыков и способностей, которые требуются для каждого стандарта в соответствии с Аппельбаумом и Гриссо [13], а также опишем области мозга, которые задействованы в этих навыках. Связь между областями мозга, развитием и способностями к принятию решений может способствовать пониманию поведения и компетентности ребенка.Однако мы сможем дать только упрощенное представление о нейробиологии, поскольку каждая способность требует участия множества областей и структур мозга, и мы стремимся сделать это обсуждение доступным для клиницистов без опыта работы в нейробиологии. Для более подробного обзора структур мозга, участвующих в принятии решений, мы хотим указать читателю на статью Rosenbloom et al. [21].
Кроме того, мы обсудим, что происходит в мозге в подростковом возрасте и как это влияет на принятие решений.Подростки часто имеют пониженную способность принимать разумные решения [22, 23], и это явление может быть связано с событиями развития, происходящими в мозгу в этот период. Параграф о подростках разъяснит, почему многие пациенты-подростки соглашаются на лечение в клинике, но не делают того, о чем просят, когда они возвращаются к нормальной повседневной жизни, как, например, в истории Эльзы (Таблица 1).
Развитие способностей и областей мозга, связанных с четырьмя стандартами дееспособности
Четыре стандарта способности принимать медицинские решения будут обсуждаться в связи с неврологическими навыками.В этом разделе обсуждается основной ход развития, более подробное обсуждение неврологических навыков и связанных с ними областей мозга приведено в Приложении (Дополнительный файл 1).
Выражение выбора
Первым и наименее строгим стандартом способности принимать решения является способность выражать свой выбор. Этот стандарт подразумевает, что кто-то может сообщить о своем предпочтении в лечении или участии в исследованиях, что по закону ограничено разговорным или письменным языком.Требуемый неврологический навык для этого стандарта — способность общаться с либо на разговорном, либо невербальном языке [13, 24]. Невербальное общение может использоваться как признак несогласия или подразумеваемого согласия, но не как юридическая форма согласия. Следовательно, эта способность в основном связана с речевым развитием речи, которое начинается в раннем детстве. С 5 лет у детей появляется разумное понимание языка, с улучшением его понимания до 9 лет и далее в подростковом возрасте [25].
Понимание
Второй стандарт требует способности понимать информацию, предоставленную о предлагаемом лечении или исследовании, и осознавать тот факт, что необходимо сделать выбор. Понимание требует сочетания неврологических навыков [13, 24]: сначала нужно обладать достаточным уровнем интеллекта и знанием языка для обработки информации. Кроме того, нужно иметь возможность ориентировать и направлять внимание на информацию.Кроме того, понимание требует памяти, и навыков припоминания , чтобы обрабатывать и интегрировать информацию за пределами краткосрочного момента. Основа этих навыков закладывается в первый год жизни. Зрелость в ориентации и внимании развивается примерно в возрасте 7–10 лет [26,27,28]. В детстве развивается способность запоминать информацию и ее количество. Память особенно увеличивается в возрасте от 6 до 12 лет, а затем немного улучшается в подростковом возрасте [29, 30].Дети в возрасте 10–12 лет обладают способностями к запоминанию по сравнению со взрослыми [31,32,33].
Обоснование
Третий стандарт заключается в том, что, помимо понимания фактической информации, кто-то должен уметь рассуждать о рисках, преимуществах и возможных последствиях представленных вариантов лечения или исследований [11, 13, 24]. Этот стандарт является шагом дальше от фактического понимания и требует умения логически рассуждать и взвешивать риски и выгоды .Дети в возрасте от 6 до 8 лет уже демонстрируют способность к логическому мышлению [34, 35]. В возрасте от 8 до 11 лет у детей значительно улучшаются мыслительные способности, в основном за счет улучшения использования и доступа к своим собственным знаниям [36]. Сложное рассуждение об альтернативных причинно-следственных связях требует больше времени для развития, в подростковом возрасте оно стало более точным, но даже взрослые часто совершают ошибки [34]. Идентификация риска сильно развивается в возрасте от 6 до 10 лет [37]. Взрослые лучше определяют риски, чем дети и подростки, но не определяют преимущества [38].Кроме того, как будет обсуждаться позже в этой статье, даже если идентификация риска является зрелой в позднем подростковом возрасте, то, как люди этого возраста будут справляться с рисками, отличается от того, как взрослые.
Признательность
Признательность — это самый строгий стандарт способности принимать решения. Понимание природы ситуации подразумевает, что кто-то не только поймет различные варианты, но также и уместность этих вариантов для личной ситуации. Чтобы оценить ситуацию и личную значимость принимаемого решения, нужно обладать способностью абстрактного мышления , что включает осознание того, что у других есть собственный разум, что называется теорией разума [12 , 13].Абстрактное мышление о нематериальных вещах необходимо для понимания последствий решения. В этом навыке задействовано множество различных навыков и областей мозга. В возрасте от 3 до 4 лет дети уже начинают осознавать свои собственные убеждения и желания, которые способствуют развитию личных норм и ценностей, и начинают понимать, как они влияют на их действия [25, 39, 40]. Повышение эффективности рабочей памяти с возрастом дополнительно увеличивает способность думать об абстрактных и гипотетических вещах, ситуациях, нормах и ценностях [34, 41].
Модель
Ниже обсуждаемые способности и траектории их развития визуализированы в модели (см. Рис. 1). Этот обзор показывает, что необходимые способности и соответствующие области мозга не развиваются синхронно; некоторые аспекты способности созревают намного раньше, чем другие. Это показывает, что способность принимать решения — это не понятие «включено или выключено», а, скорее, навык, который растет с возрастом.
Рис. 1Развитие способности принимать решения. На этом рисунке отражен критический период развития ( самых темных, ) для каждой из обсуждаемых способностей.В каждом квадрате указан 1 год жизни: например, квадрат под 0 указывает период между рождением и достижением возраста 1. Развитие каждой способности начинается в раннем возрасте и продолжает развиваться в небольшой или большей степени в подростковом возрасте или даже после
.Перевод модели в клиническую практику
Четыре стандарта способности можно измерить в клинической практике с помощью инструмента оценки компетентности MacArthur Competence Assessment Tool (MacCAT) [13], который прошел валидацию и используется среди взрослых.Результаты недавнего исследования способности детей давать согласие на клинические исследования показали, что MacCAT также можно достоверно и надежно использовать у детей. MacCAT-CR был изучен на популяции педиатрических пациентов в возрасте от 6 до 18 лет [8]. Исследование показало, что возрастные ограничения для детей, которые могут считаться компетентными для принятия решения об участии в исследовании, можно оценить следующим образом: дети 11,2 лет и старше в целом оказались компетентными, тогда как дети 9,6 лет и младше, как правило, не были компетентными.Переход произошел между 9,6 и 11,2 годами, а точка перехода была оценена в 10,4 года [8]. В том же исследовании четыре области, представляющие компетенцию в большинстве юрисдикций (понимание, оценка, рассуждение и выражение выбора), по-видимому, составляют одну черту у детей. Эти результаты хорошо согласуются с моделью на рис. 1. В возрасте до 10 лет слишком много способностей все еще находятся в (раннем) развитии, и нельзя ожидать общей компетентности. Однако, как уже говорилось, крайний возраст — 11 лет.2 не подразумевает автоматически компетентность для принятия любого решения в любой ситуации. Скорее, этот возраст служит индикатором того, в каком возрасте можно ожидать компетентности с учетом благоприятных факторов окружающей среды. Кроме того, важное влияние на компетентность оказывает рост подросткового возраста, который сопровождается очень специфическими событиями в развитии мозга.
Подростковый возраст и компетентность в принятии решений
Продемонстрированная модель может предполагать линейный паттерн в развитии и соответствующее линейное увеличение компетентности в принятии решений с возрастом.Однако из-за различий в перекрестных разговорах между различными структурами мозга в ходе развития мозга компетентность может колебаться. Особенно ярко это проявляется в подростковом возрасте. В этот период в мозгу происходят большие изменения и скачки в развитии, которые могут иметь огромное влияние на способность принимать решения.
Подростковый возраст — период, связанный с рядом проблем со здоровьем и повышенной смертностью [42, 43]. У подростков часто наблюдается повышенный аппетит и, как следствие, изменение диеты; кроме того, подростковый возраст — это, как правило, время зарождения табачной зависимости и время возникновения употребления алкоголя и психоактивных веществ [42, 44].Кроме того, для детей с хроническими заболеваниями это время, когда подход к лечению заболевания может измениться, иногда создавая рискованные или даже опасные для жизни ситуации, как показано в Таблице 1. Повышенная смертность, наблюдаемая в подростковом возрасте, в основном связана с рискованным поведением, ощущениями — поиск и влияние сверстников, влияющих на принятие решений [43].
Подростковый возраст начинается примерно в возрасте 12 лет, и начавшееся неврологическое развитие может продолжаться и в раннем взрослом возрасте [7, 45]. Мозг в подростковом возрасте значительно отличается от мозга в детском и взрослом возрасте [45,46,47,48].Чтобы лучше понять влияние подросткового возраста на принятие решений, важно иметь представление об этом периоде. Наиболее значительные изменения в мозге связаны с обработкой вознаграждений и рисков, саморегулированием и влиянием сверстников на принятие решений. Эти неврологические изменения влияют на принятие решений в целом и, в зависимости от контекста, могут в определенной степени влиять на принятие медицинских решений.
Риск, поиск ощущений и саморегуляция
Подростки склонны к повышенному риску, и это связано с развитием ряда структур мозга.Две системы мозга особенно важны: префронтальная кора (ПФК), которая является системой управления; и вентральное полосатое тело — система вознаграждения. Система контроля участвует в импульсном управлении, способности останавливать определенное побуждение или действие и, таким образом, участвует в саморегуляции. Способность к саморегуляции сильно развивается с 12 до 18 лет [45], но продолжает улучшаться в раннем взрослом возрасте [7]. Кроме того, префронтальная кора также лучше выполняет другие функции, требующие контроля, такие как предварительное планирование, взвешивание рисков и преимуществ и обработка сложных решений.Перекрестная связь между системой контроля и системой вознаграждения и связанная с ней эмоциональная регуляция не полностью развиты до раннего взросления [7]. Это означает, что даже если у подростка может быть интеллектуальная зрелость, это не означает автоматически наличие эмоциональной и социальной зрелости [7, 47].
Система вознаграждения включает структуру, которая вырабатывает дофамин в ответ на вознаграждение. Дофамин вызывает чувство удовольствия, которое может привести к обучению и побуждению повторить опыт.В подростковом возрасте система вознаграждения становится гиперреактивной, дофаминовая реакция на вознаграждение намного выше [49]. Это связано с повышенным поиском награды и ощущений [48,49,50]. Повышенная отзывчивость системы вознаграждения применима даже к небольшим вознаграждениям, делая положительный эффект небольшого «успеха» решения более выраженным для подростков, чем для детей или взрослых [49]. Таким образом, в дилемме, в которой есть небольшой шанс на вознаграждение, этому вознаграждению можно приписать такую высокую ценность, что ситуация больше не воспринимается подростком как дилемма, и остается выбрать только один путь [22].
Развитие систем контроля и вознаграждения не следует линейной схеме. Последние области мозга, которые созревают, — это те, которые задействованы в управляющих функциях и внимании и расположены в ПФК [51]. Основываясь на исследованиях структурного развития мозга, кажется, что существует «несоответствие» между развитием различных областей, в частности миндалевидного тела и префронтальной коры. Миндалевидное тело, ответственное за обработку эмоций и вход в систему вознаграждения, начинает созревать в позднем детстве и стабилизируется в середине и конце подросткового возраста [52].Однако PFC начинает созревать в раннем подростковом возрасте, и только в молодом возрасте эта область становится зрелой. Кроме того, прилежащее ядро в вентральном полосатом теле, по-видимому, у одних развивается рано, а у других — позже, что может объяснить «несоответствие» у некоторых подростков [52].
Таким образом, система контроля (PFC) развивается медленно, даже в раннем взрослом возрасте, тогда как система вознаграждения (миндалина и, возможно, прилежащее ядро) изменяется уже в раннем подростковом возрасте [7]. Это нелинейное развитие объясняет рискованные решения, часто наблюдаемые у подростков, такие как запойное пьянство или вождение в нетрезвом виде [22].Это не означает, что подростки неспособны оценивать риски или принимать ответственные решения. Данные лабораторных экспериментов показывают, что подростки обладают способностью принимать решения, аналогичной взрослым [7, 44, 47, 53]. Таким образом, подростки лучше понимают процесс принятия решений, чем дети, в соответствии с предлагаемой нами моделью. Однако попадают ли они в опасные и рискованные ситуации, и их поведение часто не соответствует их способностям.
Это несоответствие можно объяснить различием между «горячим» и «холодным» контекстами.Эмоциональный контекст называется «горячей» ситуацией, тогда как в «холодных» ситуациях решения не являются эмоционально загруженными или имеют минимальную эмоциональную нагрузку [22]. Когда эмоции играют роль в ситуации, это может существенно повлиять на процесс принятия решений и результат [44, 54]. Не определено заранее, является ли ситуация горячей или холодной: она может варьироваться в зависимости от человека, насколько контекст воспринимается как эмоционально нагруженный [48]. Исследования показали, что в подростковом возрасте принятие решений в холодных ситуациях схоже с риском для детей и взрослых [48].Однако в жаркой ситуации повышается риск принятия решений, что серьезно влияет на принятие решений [7, 44, 48]. Это объясняет часто рискованные решения, которые подростки принимают, по-видимому, думая только о краткосрочных вознаграждениях, хотя впоследствии они могут разумно оценить свой скачок в суждениях.
Один особый тип эмоционально нагруженной ситуации — это присутствие сверстников. Поскольку подростковый возраст — это, по сути, процесс развития способности ориентироваться в социальном ландшафте, социальные сигналы становятся все более важными [53].В подростковом возрасте признание со стороны сверстников становится важной целью повседневной жизни и направляет принятие решений [55]. Соответственно, увеличивается способность понимать точку зрения другого человека и прогнозировать его поведение [48]. Как уже говорилось, эта способность к ментализации развивается до позднего подросткового возраста и модулирует процесс принятия решений. Кроме того, в подростковом возрасте повышается самосознание [55].
Соответственно, принятие решений в присутствии коллег существенно отличается от индивидуальных решений [56].Когда вы общаетесь со сверстниками, мозг еще больше реагирует на вознаграждение, и возможные полезные результаты ценятся выше. Подросток может продемонстрировать адекватное понимание ситуации и связанных с ней рисков, но развивающаяся система контроля может быть подавлена эмоциональными сигналами в этом «горячем» контексте [47]. В результате «горячего» контекста подростки более склонны к принятию рискованных решений, даже когда можно ожидать лишь небольшого вознаграждения [43]. Это также объясняет, почему склонности подростков к риску чаще всего наблюдаются в групповых ситуациях, особенно когда присутствует определенная форма возбуждения («горячее») [22].
Сильные и слабые стороны подростков в медицинском обслуживании
Таким образом, развивающийся мозг в подростковом возрасте приводит к снижению когнитивного контроля и делает подростков более склонными к риску, особенно когда они находятся вместе со сверстниками. Эти характеристики могут повлиять на способность принимать решения в подростковом возрасте. Компетенция подростков принимать решения может варьироваться в зависимости от ситуации. Некоторые медицинские решения можно считать «холодными» с минимальным влиянием социальных или эмоциональных факторов [7], что дает хороший контекст для принятия компетентного решения.Решения о лечении и исследовании, как правило, не являются импульсивными, и на их обдумывание предоставляется определенное время. Это снизит количество импульсивных и необоснованных решений у подростков [47]. Однако это не означает, что подросток обязательно будет жить в соответствии с этим решением в долгосрочной перспективе, поскольку контекст может измениться. Например, больной диабетом может хорошо осознавать преимущества регулярной и структурированной диеты и с умом обсуждать это в условиях больницы. Однако жить по схеме лечения может быть намного сложнее, когда один и тот же человек находится с группой друзей, которые решают пропустить урок и пойти перекусить.Теперь контекст решения превратился в горячую, вдохновляющую и волнующую ситуацию, которая влияет на обоснование принятия решения и, возможно, на результат, как это также показано в примере в Таблице 1. Некоторые подростки более восприимчивы к такому эффекту, чем другие, и поэтому исход дилеммы не обязательно будет одинаковым для каждого молодого пациента, что делает практику очень непредсказуемой.
Особенно в ситуациях лечения подростки могут демонстрировать этот тип кажущейся пониженной способности принимать ответственные решения [42].Краткосрочные вознаграждения становятся более важными, чем долгосрочные, даже если выбор немедленного вознаграждения может означать потерю в долгосрочной перспективе [48, 53]. Это может затруднить соблюдение здорового образа жизни или схемы лечения, которая обычно не приносит немедленных результатов, но предназначена для улучшения здоровья в долгосрочной перспективе. Еще одним фактором, играющим роль, может быть ожидание долгосрочного вознаграждения. Похоже, подростки переоценивают свой риск скорой смерти [57]. Эта переоценка шансов на короткую жизнь автоматически снижает ценность любых долгосрочных вознаграждений, поскольку вероятность прожить достаточно долго, чтобы получить вознаграждение, считается относительно низким.
Хотя эти характеристики делают подростков более уязвимыми к опасным ситуациям и их последствиям, они также являются важным аспектом взросления. В подростковом возрасте мозг проявляет большую пластичность, что приводит к уязвимости, но также и к возможностям [43]. Чувствительность к вознаграждениям вместе с возросшей ценностью социальных сигналов создает идеальную ситуацию для обучения новым навыкам, которые важны для функционирования в социальном контексте [53, 55].Подростки могут учиться очень быстро, а иногда даже превосходить взрослых в том, что касается решения проблем и творчества [53]. Кроме того, подростковый возраст — это время, когда поведение, связанное со здоровьем, может быть стимулировано для закрепления или когда поведение может быть легко изменено, если подросток мотивирован на это [42]. Таким образом, подростковый возраст дает возможность направить внимание на поведение, связанное со здоровьем, и управление заболеванием, а также научить мозг новому поведению [42, 58].
Подростковый возраст (11-18)
Подростковый возраст — это время значительного физического, эмоционального и интеллектуального роста в жизни человека.В раннем подростковом возрасте дети начинают отказываться от своего детского мышления и чаще думают, как взрослые. Они часто думают об абстрактных идеях, отношениях и своей жизни. Это не что-то, что происходит внезапно или в один определенный момент времени. Дети будут меняться в своих способностях думать таким образом. Это может привести к большой путанице для них и для всех нас, кто их окружает.
Физические изменения, происходящие в период полового созревания, могут вызывать у подростков замешательство и беспокойство.На этом этапе жизни вашему подростку может потребоваться дополнительная поддержка со стороны семьи и медицинского персонала, включая специалистов в области психического здоровья. Также может быть полезно познакомить вашего ребенка со взрослыми, у которых есть DSD, чтобы он увидел, что такие люди, как он, «пережили» подростковый возраст и преуспели.
Быстрые физические изменения, которые происходят с вашим ребенком в период полового созревания, могут застать его врасплох. Важно подготовить своего ребенка и себя к изменениям, которые произойдут в период полового созревания, заранее обучив ее и себя.Если на протяжении всего детства вы говорили со своим ребенком о поле, сексуальности и ее DSD, вам будет легче обсудить половое созревание и половую зрелость. Если вы не разговаривали, сейчас самое время, когда вам действительно нужно завязать разговор. Ваш ребенок, скорее всего, захочет, чтобы вы помогли ему понять, что происходит с его телом, и заверили его, что с ним все в порядке. В разделе ресурсов в конце справочника предлагаются книги по обучению подростков физическим изменениям в пубертатном периоде, телесному образу, свиданиям и сексуальности.
Развитие подростков влияет не только на тело ребенка. Вы можете заметить, что ваш ребенок в это время более склонен к перепадам настроения и эмоциональным всплескам. Любому ребенку сложно пройти через это сочетание физических, психических и ролевых изменений. Если у вашего ребенка много перепадов настроения, помните, что это обычное явление для подростков. Даже если это может быть сложно, постарайтесь найти способ почаще садиться с ребенком, чтобы дать ему или ей возможность поговорить о его или ее чувствах, интересах и заботах.Постарайтесь отнестись ко всем серьезно. Слушайте и не тратьте много энергии на его осуждение. Если ваш ребенок чувствует, что его будут осуждать каждый раз, когда вы говорите, он будет избегать разговоров с вами.
Многие подростки застенчивы и критически относятся к себе. Подростки очень озабочены своим внешним видом. Многие беспокоятся о том, чтобы быть слишком толстыми или иметь недостаточно стильную одежду. Хотя люди ожидают, что девочки будут беспокоиться о своей внешности больше, чем мальчики, многие мальчики испытывают те же беспокойства в подростковом возрасте.Постарайтесь быть уравновешенным. Спросите себя, не слишком ли часто вы спрашиваете девушку о ее внешности, в то время как вы вообще не спрашиваете мальчика о его мнении по этому поводу. Вы можете сказать детям в этом возрасте, что вы понимаете социальное давление, которое заставляет их «выглядеть правильно», и спросите их, чувствуют ли они это давление. Их мысли об этом помогут им больше говорить о своей самооценке (о том, что они думают о себе). Не все подростки будут сильно бороться с этими проблемами. Если ваш подросток действительно борется и сильно страдает от этой борьбы, есть много способов помочь ему или ей.Часто бывает полезно обратиться за помощью к профессиональному консультанту или терапевту.
Подростки замечают, что они все больше и больше становятся похожими на взрослых как физически, так и морально. Они начинают стремиться к независимости от родителей. В этом возрасте дети часто начинают отдаляться от своих семей в поисках независимости и собственной идентичности. Ранние подростки также часто стесняются появляться на публике со своими семьями. Даже в собственном доме вы можете обнаружить, что ребенок говорит вам, что ему нужно больше места и времени в одиночестве.Вы можете пройти мимо спальни своего подростка и увидеть знак KEEP OUT , которого не было накануне. Если вы могли поговорить со своим ребенком на деликатные темы в его детстве, не удивляйтесь, если он внезапно уклоняется от разговоров о гендере и сексуальности. Группы друзей и сверстников часто важнее всего в жизни подростка. На этом этапе жизни ребенка для него очень важно быть принятым группой сверстников. Чтобы не оказаться вне группы сверстников, подростки будут вести себя так, как они думают, заставят других принять их.Давление со стороны сверстников становится мощной силой.
Не все подростки будут иметь друзей или быть приняты их сверстниками. Подростки иногда становятся козлами отпущения, выделяют или дразнят одноклассника. Хотя такое жестокое поведение не редкость для подростков, оно очень болезненно для выделенного подростка. Если это должно случиться с вашим ребенком, работайте со школой вашего ребенка над правилом «нулевой терпимости» к поддразниванию и издевательствам. (Это означает, что школа не потерпит издевательств или издевательств.) Если вашего ребенка отвергают ее или его сверстники, вы можете помочь своему ребенку. Важно прислушиваться к чувствам ребенка, особенно когда он чувствует боль. Покажите ей языком тела, что вы слушаете; Посмотрите на нее так, чтобы ваши глаза встретились, и не скрещивайте руки, а, скорее, сделайте их более открытыми. Покажите ей, что вы ее слышите, иногда повторяя то, что она сказала. Не пытайтесь «приукрасить» то, что она сказала; действительно повторите то, что она только что сказала, чтобы она знала, что вы ее слышите и воспринимаете всерьез.
Хотя в детях, рожденных с DSD, нет ничего неприемлемого, они отличаются от средних, и наше общество часто отталкивает в сторону людей, отличных от среднего. Ваш ребенок может уловить это по вещам, которые он слышит или видит вокруг себя, например, по грубым замечаниям в адрес людей, сексуально отличающихся от среднего, или по злым замечаниям в адрес людей, родившихся с ограниченными возможностями. Опять же, внимательно прислушивайтесь к тому, что чувствует ваш ребенок. Также сообщите своему ребенку, что он намного больше, чем ее DSD, чтобы, когда люди делают грубые замечания о ней или о таких, как она, они поступают несправедливо, полагая, что такие люди, как она, не в порядке.Если вы можете помочь своему ребенку определить, кем он является как единое целое (например, член школьного клуба журналистов, член съемочной группы в местной театральной труппе, любящий брат или сестра своих младших детей), тогда сила хулигана уменьшен. Вы можете помочь своему ребенку, узнав о занятиях, к которым он может присоединиться, о занятиях, которые могут сделать его счастливым, гордым и принятым такой, какая она есть. Часто дети, которых дразнят в школе, будут иметь более позитивный опыт вне школы, например, в местной детской театральной труппе, кружке по интересам или спортивной группе.Таким образом, ваш ребенок может также расширить свой опыт и узнать, кто он в «большой картине».
Как мы упоминали выше, половое созревание начинается с сексуального пробуждения для большинства подростков. У них появляются активные сексуальные чувства и определенное физическое влечение к другим. Подростки начинают думать о парнях, подругах и свиданиях. Ваш ребенок может иметь или не беспокоиться о сексуальности, но опасения по поводу привлекательности и страхи во время свиданий распространены среди всех подростков.Как всегда, важно, чтобы половое воспитание было доступно для вашего ребенка через вас и другие ресурсы. Если вы чувствуете, что не понимаете этих вопросов или ваш ребенок хочет поговорить с кем-то еще, помимо вас, вам может быть полезно обратиться к психотерапевту, хорошо разбирающемуся в подростковой сексуальности. Попросите врача и группы поддержки вашего ребенка помочь найти кого-нибудь. Ниже приведен пример возможного подхода к подростку в это время его жизни:
От родителей до подростка | Я не уверен, комфортно ли вам говорить со мной о вопросы сексуальности прямо сейчас.Я просто хочу, чтобы вы знали, что если у вас есть какие-либо вопросы, я всегда буду открыт для разговора с вами. Мы можем обсудить абсолютно любой вопрос или вопрос, который вы хотели бы поднять. Я могу покраснеть, но я хочу поговорить! (Пауза. Если необходимо, добавьте 🙂 Если вы предпочитаете поговорить с другими людьми о сексе, я могу помочь вам поговорить с другими подростками или с профессиональным терапевтом. |
На этом этапе в жизни вашего ребенка могут возникнуть опасения по поводу фертильности. Ваш ребенок может захотеть узнать от вас, сможет ли он забеременеть и как он может забеременеть и как он может забеременеть.Если ваш ребенок бесплоден, поговорите с ним о том, могут ли репродуктивные технологии помочь ему или ей стать биологическим родителем. (Врач вашего ребенка и группы поддержки могут помочь ответить на эти вопросы.) Поговорите с вашим ребенком об усыновлении. Знакомство вашего ребенка с семьями с приемными детьми поможет вашему ребенку увидеть в этом реальную возможность.
Как мы уже говорили в предыдущих разделах, подростки могут быть заинтересованы в хирургических операциях и гормональном лечении, чтобы их тело выглядело и функционировало иначе.Помогите своему ребенку узнать о возможных вариантах, а также о рисках и результатах, связанных с каждым из них. Постарайтесь помочь ему или ей поговорить со взрослыми, у которых было и не было того, что думает ваш ребенок, и побудите вашего ребенка найти время, чтобы принять решение, которое подходит ему или ей. Если есть вероятность, что ваш ребенок может искать операции или гормональное лечение, чтобы попытаться «вписаться» или «компенсировать это вам», что у него или него есть DSD, или что он или она гей, обязательно Специалист в области психического здоровья поможет вашему ребенку понять, действительно ли выбор является правильным в долгосрочной перспективе для него или для нее.
По мере того, как ваш ребенок становится старше, он может не захотеть, чтобы вы присутствовали при обсуждении вопросов с врачами и консультантами. Важно, чтобы врачи и консультанты вашего ребенка серьезно относились к вашим заботам как родителя. Однако вам также необходимо поддерживать и уважать просьбу вашего ребенка о конфиденциальности, когда он хочет поговорить наедине с врачами и консультантами. Эта форма любви, доверия и уважения поможет вашему ребенку вырасти в уверенного в себе человека, который сможет позаботиться о себе, в том числе позаботиться о своем собственном медицинском обслуживании.Поскольку ваш ребенок в каком-то возрасте (в 13 или 19 лет) начнет разговаривать с врачом без вас, важно, чтобы вы были честны с ним относительно его тела и его истории болезни (включая то, что произошло до того, как он сможет вспомнить, и что случилось, что он может вспомнить). Вашему ребенку может быть больно, если он узнает от врача то, что ему следовало узнать от вас. Если вы хотите, чтобы врач объяснил вашему ребенку что-то, что вы ему еще не объяснили, назначьте время для этого, когда вы сможете присутствовать, чтобы утешить ребенка и ответить на любые его вопросы о вас.Настройте это так, чтобы врач знал, что вы хотите, чтобы он сказал вашему ребенку. Если возможно, неплохо было бы также подумать о том, чтобы эту информацию вместо этого предоставил социальный работник, медсестра или психолог, которому ваш ребенок начал доверять. Присутствие вместе с ребенком на такой встрече дает ему понять, что вы работаете, чтобы помочь ему узнать правду о своем теле и его жизни. Опять же, когда вы честны со своим ребенком таким образом, это дает ему понять, что вы принимаете его, доверяете ему, любите его и не стесняетесь его.
Подростки с DSD могут чувствовать себя одинокими и одинокими, если они не могут общаться с другими людьми, которые разделяют их состояние. Социальные работники, медсестры или специалисты по вопросам жизни детей в клинике, где лечится ваш ребенок, и интернет-ресурсы, перечисленные в конце книги, позволяют вашим детям общаться с такими же людьми, как они сами. Другие подростки и пожилые люди с DSD могут служить образцом для подражания для подростков, которые борются с проблемами самооценки и идентичности.Встреча с другими людьми с таким же или похожим DSD будет иметь большое значение для того, чтобы убедить вашего ребенка в том, что в конце концов он всего лишь обычный человек.
Не удивляйтесь, если страхи по поводу сексуальности вызывают у вашего ребенка чувство горя. Ваш ребенок может пережить период, когда он скорбит, не родившись с «нормальным» телом. Идея свиданий может вызвать сильный стресс у детей с DSD. Им может казаться, что «никто не захочет быть со мной, потому что я сексуально другой». Это чувство может быть еще сильнее, если ваш ребенок знает, что он или она гей.Вы можете обнаружить, что ваш ребенок даже не хочет встречаться из-за страха быть отвергнутым. В этом случае снова и снова говорите с ребенком о том, что свидания в основном связаны с отношения, а не части тела. Помогите ему или ей подумать о том, как работать над хорошими отношениями с другими. Покажите ему или ей своим примером, что любовь и принятие идут вместе. Подумайте о том, чтобы найти психотерапевта, который может помочь вашему ребенку подумать о том, как подходить к свиданиям, и о том, возможно, поговорить с парнями или подругами о его или ее DSD.Встречи со взрослыми с таким же или похожим DSD, которые состоят в счастливых, длительных отношениях, могут быть очень обнадеживающими.
В этом разделе мы обсудили множество стрессов и проблем, которые могут возникнуть в подростковом возрасте. Но не забывайте также отмечать особую радость, которую приносит взросление вашего ребенка. Теперь вы можете поговорить с ним о многих интересных вещах и вместе участвовать в более взрослых мероприятиях (например, заниматься спортом, смотреть и говорить о новостях, выполнять значимую волонтерскую работу, возможно, через группу поддержки для других семей с DSD).Покажите своему ребенку, что вам нравится заниматься с ним этим, и скажите ему, что вы гордитесь им за то, какой он есть. Обсудите вместе свою историю жизни, чтобы он знал, что вам нравилось смотреть, как он взрослеет и растет.
Рост и развитие подростков: от 13 до 18 лет (подростки)
Подростки, переживающие период полового созревания, претерпят множество изменений в своем развивающемся теле, а также прогресс в их социальном и эмоциональном росте.
Существует широкий диапазон времени, в течение которого у детей наблюдаются всплески роста, связанные с половым созреванием:
- Большинство девочек начинают половое развитие в возрасте от 8 до 13 лет (средний возраст 12 лет) и имеют скачок роста в возрасте от 10 до 14 лет.
- Большинство мальчиков начинают половое развитие в возрасте от 10 до 13 лет и продолжают расти до 16 лет.
HowMuchWillMyAdolescentGrow?
Подростковые годы также называют отрочеством. Подростковый возраст — время всплесков роста и изменений, связанных с половым созреванием. Подросток может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего наступит период очень медленного роста, а затем произойдет еще один скачок роста. Изменения по мере полового созревания (полового созревания) могут происходить постепенно, или могут проявляться сразу несколько признаков.Некоторые подростки раньше или позже испытывают эти признаки зрелости, чем другие.
Какие изменения происходят во время полового созревания?
Половая зрелость и другие физические изменения в период полового созревания являются результатом гормональных изменений. У мальчиков сложно точно определить, когда наступает период полового созревания. Есть изменения, которые происходят, но часто они происходят постепенно, а не как единое событие.
Девочки переживают половое созревание как последовательность событий. Каждая девочка индивидуальна и может проходить через эти изменения по-разному.Ниже приведены средние возрасты, в которых могут произойти изменения в период полового созревания:
- Начало полового созревания: от 8 до 13 лет
- Первое пубертатное изменение: развитие груди
- Развитие лобковых волос: вскоре после развития груди
- Волосы подмышками: 12 лет
- Менструальный цикл: в среднем 12 лет; нормальный диапазон от 10 до 15 лет
Мальчики также переживают половое созревание как последовательность событий, которые обычно начинаются позже, чем у девочек. Хотя все подростки мужского пола индивидуальны, следующие средние возрасты, в которых могут произойти изменения в период полового созревания:
- Начало полового созревания: от 9 до 14 лет
- Первое пубертатное изменение: увеличение яичек
- Увеличение полового члена: примерно через год после начала увеличения яичек
- Развитие лобковых волос: 13.5 лет
- Ночные поллюции (или «поллюции»): 14 лет
- Волосы на лице и подмышках, изменение голоса и акне: 15 лет
WhatDoesMyAdolescentUnderstand?
Подростковые годы приносят много изменений не только физически, но также умственно и социально. В эти годы у подростков повышается способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и может иметь разный взгляд на мир.В целом, у вашего подростка могут быть очевидны следующие способности:
- Мыслит абстрактно
- Занимается философией, политикой и социальными вопросами
- Мыслит надолго
- Устанавливает цели
- Сравнивает себя со своими сверстниками
По мере того, как ваш подросток начинает стремиться к независимости и контролю, может произойти множество изменений. Ниже приведены некоторые темы, которые могут возникнуть в подростковом возрасте:
- Развитие независимости от родителей
- Влияние и принятие коллег становятся важными
- Романтические или сексуальные отношения становятся важными
- Может показывать долгосрочную приверженность в отношениях
Подростки в основном общаются как взрослые, с возрастом зрелости в средней школе.По мере того, как подростки стремятся к независимости от семьи и устанавливают собственную идентичность, они начинают мыслить абстрактно и начинают интересоваться моральными проблемами. Все это формирует их образ мышления и общения.
В этот период подростки проводят большую часть дня вне дома — в школе, на внешкольных мероприятиях, на работе и со своими друзьями. Но важно стараться каждый день разговаривать со своим подростком, чтобы делиться мнениями, идеями и информацией. Вот несколько советов, которые помогут вам общаться с подростком:
- Найдите время днем или вечером, чтобы услышать о том, чем занимается ваш подросток; убедитесь, что он или она знает, что вы активно интересуетесь, и внимательно слушайте.
- Не забывайте разговаривать со своим подростком, а не только с ним.
- Задавайте вопросы, выходящие за рамки «да» или «нет», чтобы побудить к более развернутому разговору.
- Найдите время во время поездки на автомобиле, чтобы поговорить с подростком.
- Найдите время для спортивных и школьных мероприятий, поиграйте в игры и поговорите о текущих событиях.
Развитие речи у подростков
Подростки должны уметь понимать значения слов и контексты, понимать пунктуацию и формировать сложные синтаксические структуры (как слова складываются вместе).Однако общение — это больше, чем использование и понимание слов — оно также включает в себя то, как подростки думают о себе, своих сверстниках и авторитетных лицах. Объяснения могут стать более образными и менее буквальными. Подростки также понимают абстрактный и образный язык, такой как сравнения, метафоры и идиомы.
Когда следует обращаться за помощью, чтобы улучшить языковые навыки подростка?
Чтобы понять общие языковые навыки вашего подростка и его успехи, убедитесь, что у вас есть постоянное общение с его учителями.Если учителя подозревают неспособность к обучению языку, потребуется комплексное тестирование. Это может включать тест на слух, психообразовательную оценку (стандартизированное тестирование для оценки стиля обучения, а также когнитивных процессов) и оценку языка речи.
Родители часто чувствуют, что подростковые годы — это время трудностей в общении, когда подростки обычно бросают вызов родителям и сопротивляются авторитету. Но поведение, которое вызывает серьезные разрушения в семье, может не быть обычным подростковым бунтом.Если вы чувствуете, что ваши отношения особенно тяжелы, поговорите об этом с врачом вашего ребенка.
Каким образом можно помочь моему подростку развиваться в социальном плане?
- Рассмотрите следующие способы развития социальных способностей вашего подростка:
- Поощряйте вашего подростка принимать новые вызовы.
- Поговорите с подростком о том, чтобы не терять из виду себя в групповых отношениях.
- Поощряйте вашего подростка поговорить с взрослым, которому вы доверяете, о проблемах или заботах, даже если они предпочитают не с вами разговаривать.
- Обсудите способы справиться со стрессом.
- Обеспечьте последовательную, любящую дисциплину с разумными пределами, ограничениями и вознаграждениями.
- Найдите способ проводить время вместе.
В подростковом возрасте дети могут потерять интерес к физической активности. Учеба, домашняя работа, друзья и даже работа на полставки — они жонглируют множеством интересов и обязанностей. Но регулярная физическая активность может помочь вашему подростку почувствовать себя более энергичным, улучшить концентрацию и внимание и способствовать лучшему мировоззрению.Регулярная физическая активность также может помочь вашим подросткам поддерживать здоровый вес и предотвратить сердечные заболевания, диабет и другие медицинские проблемы, которые появятся в дальнейшей жизни.
Фитнес в подростковом возрасте
Руководства по физической активности для подростков рекомендуют им как минимум 1 час физической активности от умеренной до сильной в день. Дополнительно:
- Большая часть физической активности должна быть аэробной, когда они задействуют большие мышцы и продолжаются в течение определенного периода времени. Примеры аэробных упражнений — бег, плавание и танцы.
- Любая активность, от умеренной до сильной, засчитывается для достижения 60-минутной цели.
- Подростки могут активно заниматься спортом и структурированными программами упражнений, которые включают упражнения для укрепления мышц и костей.
- Если ваш подросток интересуется силовыми тренировками, это должно проходить под наблюдением квалифицированного взрослого.
Мотивация подростков к активности
Родители должны дать подросткам возможность контролировать свою физическую активность. Подчеркните: это не то, чем они занимаются — им просто нужно быть активными.При наличии возможности и заинтересованности подростки могут получить пользу для здоровья практически от любого занятия, которое им нравится — скейтбординга, сенсорного футбола, йоги, плавания или танцев.
Всем подросткам следует ограничивать время, проводимое в сидячем положении, например, при просмотре телевизора, игре в видеоигры и использовании компьютеров, смартфонов или планшетов. Мотивировать подростков менять сидячий образ жизни на физическую активность может быть самой сложной задачей. Однако, когда подростки начинают с физической активности, многие получают удовольствие от ощущения благополучия, снижения стресса и увеличения силы и энергии, которые они получают от упражнений.В результате некоторые начинают регулярно заниматься спортом, не подталкивая родителей.
Помогите подростку оставаться активным, составив план упражнений, соответствующий его расписанию. У них может не быть времени на командные виды спорта в школе или в местной лиге, но большинство подростков могут включать физическую активность в повседневные дела, например, ходить в школу, выполнять работу по дому или находить активную работу на неполный рабочий день. Тренажерные залы также могут быть вариантом, поскольку многие тренажерные залы предлагают членство для подростков. Некоторым подросткам может быть удобнее снимать домашние видео с упражнениями или видеоигры с упражнениями (например, теннис или боулинг).Это могут быть хорошие варианты, но также важно ежедневно выполнять умеренные или сильные действия.
Когда говорить с врачом
Если вас беспокоит физическая форма вашего подростка, поговорите со своим врачом. Вот некоторые случаи, когда может потребоваться вмешательство врача-подростка:
- Если у вашего подростка избыточный вес или он ведет малоподвижный образ жизни, возможно, ему нужно медленно начать физические упражнения, их врач может помочь вам составить фитнес-план или порекомендовать местные программы.
- Если у вашего подростка хроническое заболевание или инвалидность. Ваш подросток не должен быть отстранен от занятий фитнесом, но вы должны поговорить с его доктором о том, какие занятия безопасны. Некоторые виды деятельности могут нуждаться в изменении или адаптации, а некоторые могут быть слишком рискованными в зависимости от состояния.
- Если ваш подросток переусердствует. На молодых людей, занимающихся спортом, может быть давление, чтобы они сбросили вес или набрали мышцы с помощью опасных веществ. Если у вас есть проблемы, поговорите со своим врачом.
- Если ваш подросток жалуется на боль во время или после занятий спортом и физическими упражнениями.
Как долго мой подросток должен спать?
Правильное количество сна важно для всех, кто хочет хорошо сдать экзамены или проявить себя в спорте. К сожалению, многие подростки недосыпают. Большинству подростков требуется около 8-10 часов сна каждую ночь.
Режим сна подростков отличается от сна взрослых и детей младшего возраста. В подростковом возрасте циркадный ритм организма (внутренние биологические часы) сбрасывается, и подростку приходится засыпать позже, а просыпаться позже.Это изменение, вероятно, связано с мозговым гормоном мелатонином, который у подростков выделяется позже ночью, чем у детей и взрослых. Это может затруднить раннее засыпание подростков.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими советами по здоровому сну для подростков.
Отзыв д-ра Грегори Кеннеди, педиатрическая ассоциация округа Южный Ориндж, первичная медико-санитарная помощь, июнь 2021 г.
Родители играют важную роль в формировании поведения подростков
Родители играют важную роль в формировании поведения подростков
Подростковый возраст часто считается возрастом от 13 до 18 лет, но в современных исследованиях более вероятно, что возраст от 10 до 25 лет является подростком из-за продолжающегося развития мозга.Многие родители подростков могут задаться вопросом: «А моему ребенку небезразлично, что я думаю?» Ответ заключается в том, что вашего ребенка, вероятно, очень волнует то, что вы думаете. Вы играете важную роль в формировании поведения вашего подростка. Подростки, которые говорят, что родители предупреждали их об употреблении наркотиков и устанавливают четкие правила, реже употребляют наркотики. Нравы родителей и подростков, их стремления к будущему и самоконтроль обычно очень похожи. Разговор способствует сплочению семьи и увеличивает вероятность того, что подростки разделяют ценности родителей.
О чем подростки хотят говорить? Обычно подростков интересуют следующие разговоры:
- Семейные проблемы — Подростки хотят участвовать в принятии решений и им рассказывают о семейных проблемах.
- Спорные вопросы — у подростков возникают вопросы вроде «Почему я не могу пить, пока мне не исполнится 21 год?»
- Эмоциональные проблемы — Подростки хотят знать, как вы на самом деле относитесь к вещам.
- The Big Why’s — Подростки начинают задавать философские вопросы о таких проблемах, как война и религия.
- Будущее. Подростки интересуются и обеспокоены тем, чего им ожидать в будущем.
- Текущие события — У подростков есть вопросы о том, что происходит в мире и в их сообществе.
- Личные интересы. Подростки действительно хотят, чтобы вы проявляли интерес к их занятиям, музыке, спорту и друзьям.
- Жизни родителей. Подросткам интересно, как все было в их возрасте, включая эмоции и ошибки, которые вы совершили.
Все, чего она хочет, — это пойти куда-нибудь с друзьями и провести время в одиночестве в своей комнате.Как я могу поговорить со своим подростком?
- Не читайте лекции, не разговаривайте часами и не устраивайте засады на подростка.
- Если подросток рассказывает вам секрет, храните его.
- Внимательно выслушивайте ее заботы и чувства и уважайте ее взгляды. Подростки часто боятся, что их отчитают, накажут или не поймут.
- Подчеркните, что ваш подросток может и должен делать выбор в отношении своего поведения и несет ответственность за эти решения.
- Хвалить. Назначьте свидание, чтобы провести время один на один со своим подростком.Найдите то, что вам обоим нравится делать.
- Скажите подростку, что вы его любите. Со всеми изменениями, через которые он проходит, ему нужно услышать это сейчас больше, чем когда-либо.
Вы действительно слушаете своего подростка?
Ваши сообщения подростку могут быть не такими ясными, как вы думаете. Чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок ведете один и тот же разговор, общение должно быть интерактивным. Спросите подростка, о чем он хочет поговорить. Подростки часто чувствуют, что их родители не слушают и доминируют в разговоре.Многие родители считают, что разговаривают со своими детьми о наркотиках; К сожалению, большинство детей не помнят эти разговоры. Родители должны быть готовы к разговору в подростковом возрасте, а не только тогда, когда им это удобно.
Выбери свои сражения.
Исследования показывают, что только примерно в 1 из 15 семей существует серьезный конфликт, который наносит ущерб отношениям между родителями и подростками. Обычно родители и подросток спорят из-за работы по дому, комендантского часа и внешнего вида — вопросы, которые на самом деле не так важны.Родители должны выбрать свои сражения и решить, из-за чего стоит бороться. Что бы произошло на самом деле, если бы ваш ребенок однажды утром не застелил постель? Разве ваша энергия не была бы лучше направлена на такие проблемы, как школа, секс, наркотики или алкоголь?
Все родители и подростки дерутся. Как мы можем разрешить эти конфликты?
Ваша цель как родителя — разрешать конфликты позитивным образом. Подростки более согласны, когда они думают, что вы учитываете их потребности, и когда они участвуют в процессе решения проблемы.Вот несколько советов для правильного решения проблем:
- Установите основные правила, чтобы бой был честным.
- Согласитесь относиться друг к другу с уважением и выслушивать точки зрения друг друга.
- Достичь взаимопонимания. У вас обоих должна быть возможность сказать то, что вы думаете. Убедитесь, что другой человек действительно понимает то, что вы говорите. Будьте вежливы и ясны. Используйте I-утверждения, например: «Я чувствую _____, когда вы ____».
- Обдумайте как можно больше возможных решений.
- Выберите варианты, которые вам больше всего нравятся, посмотрите, где совпадают ваши интересы, и обсудите решение, которое вы оба считаете приемлемым.
- Имейте в виду, что ссоры очень распространены в семьях с подростками. Однако большинство исследований показывают, что подростки любят своих родителей и ценят эти отношения.
Чаки Хессон
Агент по развитию семьи и ребенка
Район расширения Wildcat
Электронная почта [email protected]
(620) 724-8233
Для получения дополнительной информации посетите http: // www.wildcatdistrict.k-state.edu/ или свяжитесь с отделом расширения Wildcat, округ Кроуфорд, 620-724-8233, округ Лабетт, 620-784-5337, округ Монтгомери, 620-331-2690, офис Питтсбурга, Расширенное образование в области пищевых продуктов и питания (EFNEP), 620-232-1930.
Источник: Публикация расширения Миннесотского университета «Вы говорили сегодня со своим подростком?»
K-State Research and Extension — поставщик и работодатель, предоставляющий равные возможности.
Развитие подростков — сильные связи
Из ребенка во взрослого: отрочество
Во многих странах молодые люди считаются взрослыми по достижении половой зрелости.Они начинают работать, могут жениться и сами заводить детей.
Они сразу переходят из детства во взрослые роли и берут на себя те же обязанности, что и их родители.
Западное мышление
В западном обществе человек считают, что детям еще нужно несколько лет после начала полового созревания, чтобы полностью повзрослеть.
Мы называем этот период между половым созреванием и зрелостью «юностью» .
Только после подросткового возраста молодые люди становятся готовыми работать полный рабочий день, жить самостоятельно и иметь детей.
Подростковые годы
Общее руководство по современному взгляду на подростковые стадии в западной культуре:
- Ранний подростковый возраст приходится на возраст от 10 до 14 лет.
- Средний подростковый возраст приходится на возраст от 15 до 18 лет.
- Поздняя юность наступает в возрасте от 19 до 24 лет.
До недавнего времени большинство людей считало, что отрочество заканчивается в 18 лет, когда большинство молодых людей заканчивают среднюю школу.
Сейчас молодые люди дольше живут со своими родителями, пока они учатся в университетах или колледжах TAFE.В финансовом отношении они зависят от родителей больше, чем раньше.
Итак, в настоящее время считается, что конец подросткового возраста наступает тогда, когда молодому человеку исполняется 25 лет.
Работа с телесными изменениями
Физический рост — одно из самых больших изменений в подростковом возрасте. Но также произошли огромные изменения в способах мышления, отношениях и чувстве идентичности.
- Иногда бывает трудно жить с подростками из-за эмоциональных и гормональных изменений, которые они переживают.
- Их больше беспокоит то, как они выглядят, что они говорят, что о них думают другие люди.
- Они меньше ищут одобрения своих родителей и больше хотят одобрения своих друзей.
Учимся жить с изменениями тела
Подростки часто стесняются или стесняются своего тела, когда начинают замечать, как сильно меняется их тело.
Они начинают узнавать о сексе и могут захотеть поэкспериментировать с выражением чувств через свое тело.
Важность дружбы
Дружба становится все более важной для подростков. Некоторые подростки хотят проводить все время с друзьями. Они пишут своим друзьям или разговаривают с ними по телефону или компьютеру часами по ночам, даже если видят их весь день.
Они хотят меньше времени проводить с родителями и семьей. Их:
- Пытаюсь быть более независимым.
- Ищу новые впечатления.
- Пробуем новые личности.
Пробуем новое
Молодые люди любят экспериментировать. Они думают о том, кто они и кем хотят быть.Они пытаются найти свою идентичность.
Часто будут пробовать:
- Новые прически и одежда.
- Музыка разная.
- Новые занятия вместо старых, которые нравились раньше.
- Уйду намного больше.
- Поиск новых друзей.
Принятие риска
Некоторые занятия, которые пробуют подростки, могут быть рискованными или опасными, например:
- Употребление наркотиков и алкоголя.
- Нарушение закона — преступление.
- Небезопасный секс.
- Поезд-серфинг.
Поговорите с ребенком о безопасности.
Помните также, что ваше собственное поведение оказывает сильное влияние на ваших детей.
Если вы много пьете или употребляете наркотики, или кто-то из членов вашей семьи нарушает закон, то ваш ребенок, скорее всего, подумает, что это нормально и для них.
Мыслить сами за себя
У подростков появляются собственные идеи и мнения. Они могут быть не такими, как у вас. Они могут сильно с вами не соглашаться и иногда злиться на вас.
Некоторые родители шокированы, когда их ребенок высказывает свое мнение и не соглашается с ними. Но ваш ребенок учится думать самостоятельно.
В западном обществе это принято как нормальная часть подросткового развития.
Отключение родителей
Сильные чувства и перепады настроения обычны в подростковом возрасте. Когда ваши дети были маленькими, они приходили к вам за утешением или помощью в трудные времена.
Теперь они могут попытаться справиться с этими чувствами самостоятельно или обратиться за поддержкой к своим друзьям.Родителям может быть трудно, когда они чувствуют себя изолированными и неспособными помочь.
Гнев
В подростковом возрасте некоторые молодые люди часто злятся. Иногда гнев — это нормально. Это может быть полезно и помогает вам знать, когда что-то не так. Это также может заставить нас чувствовать себя сильнее, чтобы мы могли принимать трудные решения и претворять их в жизнь.
Но гнев должен выходить безопасным способом, без насилия.
Если ваш подросток прибегает к насилию, вам нужно предпринять шаги, чтобы попытаться помочь ему контролировать свой гнев. См. Также: Как бороться с насилием.
Изменение отношений с родителями
Молодые люди учатся быть более независимыми. Многие семейные правила больше не имеют для них смысла. Ваш ребенок может по-прежнему принимать некоторую помощь и совет от семьи, но по мере взросления их становится меньше.
Но крепкие семейные отношения по-прежнему очень важны для молодых людей.
Иногда кажется, что молодой человек вообще не заботится о своей семье. Но это неправда. Помогает знание того, что у них есть поддержка семьи. Им все еще нужно знать, что вы заботитесь.
Подростковый возраст: развитие независимости и идентичности
6.3 Подростковый возраст: развитие независимости и идентичности
Цели обучения
- Обобщите физические и когнитивные изменения, которые происходят у мальчиков и девочек в подростковом возрасте.
- Объясните, как подростки развивают чувство морали и самоидентификации.
Подростковый возраст определяется как годы между наступлением половой зрелости и началом взрослой жизни. В прошлом, когда люди, вероятно, вступали в брак в возрасте 20 лет или моложе, этот период мог длиться всего 10 лет или меньше — начиная примерно в возрасте от 12 до 13 лет и заканчивая 20-летним возрастом, когда ребенок устраивался на работу или пошел работать на семейную ферму, женился и завел собственную семью.Сегодня дети взрослеют медленнее, в более старшем возрасте уходят из дома и дольше сохраняют связи с родителями. Например, дети могут уйти в колледж, но по-прежнему получать финансовую поддержку от родителей, и они могут приходить домой по выходным или даже жить в течение длительного периода времени. Таким образом, период между половым созреванием и взрослой жизнью может продлиться до конца 20-х годов, переходя во взрослую жизнь. Фактически, теперь уместно рассмотреть период подросткового возраста и период становления взрослой жизни: возраст от 18 лет до середины или 25 лет, когда подросток впервые становится взрослым.( лет от 18 до середины или конца 20-х годов ) вместе.
В подростковом возрасте ребенок продолжает расти физически, умственно и эмоционально, превращаясь из ребенка во взрослого. Тело быстро увеличивается в размерах, и половые и репродуктивные органы становятся полностью функциональными. В то же время, по мере того, как подростки развивают более продвинутые модели мышления и более сильное самоощущение, они стремятся сформировать свою собственную идентичность, развивая важные привязанности с другими людьми, кроме своих родителей.В частности, в западных обществах, где потребность обрести новую независимость является критической (Baumeister & Tice, 1986; Twenge, 2006), этот период может быть стрессовым для многих детей, поскольку он включает в себя новые эмоции, потребность в развитии новых социальных отношений, и растущее чувство ответственности и независимости.
Хотя подростковый период может быть временем стресса для многих подростков, большинство из них успешно переносят испытания и невзгоды. Например, большинство подростков экспериментируют с алкоголем незадолго до окончания средней школы.Хотя многие из них были пьяны хотя бы один раз, относительно немногие подростки разовьют длительные проблемы с алкоголем или позволят алкоголю отрицательно повлиять на их школьные или личные отношения. Точно так же очень многие подростки нарушают закон в подростковом возрасте, но очень немногие молодые люди делают криминальную карьеру (Farrington, 1995). Однако эти факты не означают, что употребление наркотиков или алкоголя — хорошая идея. Употребление рекреационных наркотиков может иметь серьезные негативные последствия, и вероятность этих проблем (включая зависимость, зависимость и даже повреждение мозга) значительно выше для молодых людей, которые начинают употреблять наркотики в раннем возрасте.
Физические изменения в подростковом возрасте
Подростковый возраст начинается с наступлением половой зрелости. Этап развития в подростковом возрасте, в котором гормональные изменения вызывают быстрые физические изменения в организме. период развития, в котором гормональные изменения вызывают быстрые физические изменения в организме, достигающие кульминации в половом созревании . Хотя сроки в некоторой степени варьируются в зависимости от культуры, средний возраст для достижения половой зрелости составляет от 9 до 14 лет для девочек и от 10 до 17 лет для мальчиков (Marshall & Tanner, 1986).
Половое созревание начинается, когда гипофиз начинает стимулировать выработку мужского полового гормона тестостерон у мальчиков и женских половых гормонов эстроген и прогестерон у девочек. Высвобождение этих половых гормонов запускает развитие основных половых признаков. Органы, отвечающие за репродуктивную функцию, включая яички и пенис у мальчиков и яичники, матку и влагалище у девочек, половые органы, отвечающие за репродуктивную функцию (Рисунок 6 .9 «Половые характеристики»). Эти изменения включают увеличение яичек и полового члена у мальчиков и развитие яичников, матки и влагалища у девочек. Кроме того, вторичные половые характеристики: физические особенности, которые отличают два пола друг от друга, но не участвуют в воспроизводстве. ( черт, которые отличают два пола друг от друга, но не участвуют в воспроизводстве ), такие как увеличенное кадык, более глубокий голос, волосы на лобке и подмышках у мальчиков, увеличение груди, бедер и появление волос на лобке и подмышках у девочек (рисунок 6.9 «Половые характеристики»). Увеличение груди обычно является первым признаком полового созревания у девочек и в среднем происходит в возрасте от 10 до 12 лет (Marshall & Tanner, 1986). Обычно волосы на лице у мальчиков начинают расти в возрасте от 14 до 16 лет, и на этом этапе как у мальчиков, так и у девочек наблюдается резкий скачок роста. У девочек скачок роста обычно происходит раньше, чем у мальчиков, и некоторым мальчикам по-прежнему исполняется 20 лет.
Рисунок 6.9 Половые характеристики
Половое созревание приносит драматические изменения в организме, включая развитие первичных и вторичных половых признаков.
Важной вехой в половом созревании у девочек является менархе. Первый менструальный период, первый менструальный период , который обычно наступает в возрасте около 12 или 13 лет (Anderson, Dannal, & Must, 2003). Возраст менархе существенно различается и определяется генетикой, а также диетой и образом жизни, поскольку для достижения менархе необходимо определенное количество жира. У очень стройных девочек, которые активно занимаются спортом или недоедают, менструация может начаться позже.Даже после начала менструации у девушек, у которых уровень жира в организме опускается ниже критического, могут прекратиться менструации. Последовательность событий полового созревания более предсказуема, чем возраст, в котором они происходят. У некоторых девочек волосы на лобке могут расти в возрасте 10 лет, но менархе наступает только в 15 лет. У мальчиков волосы на лице могут появиться только через 10 лет после начала полового созревания.
Время полового созревания как у мальчиков, так и у девочек может иметь серьезные психологические последствия.Мальчики, которые взрослеют раньше, получают некоторые социальные преимущества, потому что они выше и сильнее и, следовательно, часто более популярны (Lynne, Graber, Nichols, Brooks-Gunn, & Botvin, 2007). В то же время, однако, рано созревающие мальчики подвергаются большему риску правонарушений и чаще, чем их сверстники, проявляют антиобщественное поведение, включая употребление наркотиков и алкоголя, прогулы и преждевременную половую жизнь. Девочки, которые рано взрослеют, могут испытывать стресс во время своего взросления, особенно если они подвергаются поддразниванию или сексуальным домогательствам (Mendle, Turkheimer, & Emery, 2007; Pescovitz & Walvoord, 2007).Раннеспелые девочки также чаще имеют эмоциональные проблемы, более низкую самооценку и более высокий уровень депрессии, беспокойства и расстройства пищевого поведения, чем их сверстники (Ge, Conger, & Elder, 1996).
Когнитивное развитие в подростковом возрасте
Хотя самые быстрые когнитивные изменения происходят в детстве, мозг продолжает развиваться в подростковом возрасте и даже до 20 лет (Weinberger, Elvevåg, & Giedd, 2005). В подростковом возрасте мозг продолжает формировать новые нейронные связи, но также отбрасывает неиспользуемые нейроны и связи (Blakemore, 2008).По мере взросления подростков префронтальная кора, область мозга, отвечающая за рассуждение, планирование и решение проблем, также продолжает развиваться (Goldberg, 2001). И миелин, жировая ткань, которая образуется вокруг аксонов и нейронов и помогает ускорить передачу данных между различными областями мозга, также продолжает расти (Rapoport et al., 1999).
Подростки часто действуют импульсивно, а не обдуманно, и отчасти это может быть связано с тем, что развитие префронтальной коры в целом происходит медленнее, чем развитие эмоциональных частей мозга, включая лимбическую систему (Blakemore, 2008). ).Кроме того, гормональный всплеск, связанный с половым созреванием, который в первую очередь влияет на эмоциональные реакции, может вызвать сильные эмоции и привести к импульсивному поведению. Была выдвинута гипотеза, что подростки могут участвовать в рискованном поведении, таком как курение, употребление наркотиков, опасное вождение и незащищенный секс, отчасти потому, что они еще не полностью приобрели умственную способность сдерживать импульсивное поведение или делать полностью рациональные суждения (Steinberg, 2007).
Новые когнитивные способности, которые достигаются в подростковом возрасте, могут также вызвать новое чувство эгоцентризма, когда подростки верят, что они могут делать что угодно и что они знают лучше, чем кто-либо другой, включая своих родителей (Elkind, 1978, стр.199). Подростки, вероятно, очень застенчивы, часто создавая воображаемую аудиторию , в которой они чувствуют, что все постоянно наблюдают за ними (Goossens, Beyers, Emmen, & van Aken, 2002). Поскольку подростки так много думают о себе, они ошибочно полагают, что другие тоже должны думать о них (Rycek, Stuhr, McDermott, Benker, & Swartz, 1998). Неудивительно, что все, что делают родители подростка, внезапно становится для них неловким, когда они находятся на публике.
Социальное развитие в подростковом возрасте
Некоторые из наиболее важных изменений, которые происходят в подростковом возрасте, включают дальнейшее развитие самооценки и развитие новых привязанностей.В то время как маленькие дети наиболее сильно привязаны к своим родителям, важные привязанности подростков все больше отдаляются от родителей и все больше в сторону сверстников (Harris, 1998). В результате влияние родителей на этом этапе ослабевает.
Согласно Эриксону (Таблица 6.1 «Проблемы развития, предложенные Эриком Эриксоном»), основная социальная задача подростка — это поиск уникальной идентичности — способность ответить на вопрос: «Кто я?» В поисках идентичности подросток может испытывать ролевую путаницу, в которой он или она балансирует или выбирает одну из идентичностей, принимает негативные или нежелательные идентичности или временно полностью отказывается от поиска идентичности, если что-то идет не так.
Один из подходов к оценке развития идентичности был предложен Джеймсом Марсиа (1980). В его подходе подросткам задают вопросы, касающиеся их изучения и приверженности вопросам, связанным с профессией, политикой, религией и сексуальным поведением. Ответы на вопросы позволяют исследователям классифицировать подростка по одной из четырех категорий идентичности (см. Таблицу 6.4 «Этапы развития идентичности Джеймса Марсии»).
Таблица 6.4 стадии развития идентичности Джеймса Марсии
| Идентификационно-распространенный статус | Человек не имеет твердых обязательств по рассматриваемым вопросам и не продвигается к ним. |
| Статус потери права выкупа | Человек не участвовал в каких-либо экспериментах с идентичностью и установил идентичность, основанную на выборе или ценностях других. |
| Статус моратория | Человек изучает различные варианты выбора, но еще не дал четкого обязательства ни по одному из них. |
| Идентификационный статус-достижение | Человек приобрел последовательную и преданную личность, основанную на личных решениях. |
Источник: по материалам Marcia, J.(1980). Идентичность в подростковом возрасте. Справочник по подростковой психологии, 5 , 145–160.
Исследования, посвященные оценке того, как подростки проходят стадии развития Марсии, показывают, что, хотя большинству подростков в конечном итоге удается выработать устойчивую идентичность, путь к этому не всегда легок, и существует множество маршрутов, по которым можно идти. Некоторые подростки могут просто принять убеждения своих родителей или первую предлагаемую им роль, возможно, за счет поиска других, более многообещающих возможностей (статус потери права выкупа).Другие подростки могут потратить годы на пробу различных возможных идентичностей (статус моратория), прежде чем окончательно выбрать одну.
Чтобы помочь им проработать процесс развития идентичности, подростки могут попробовать разные идентичности в разных социальных ситуациях. Они могут сохранять одну личность дома и другую личность, когда они со своими сверстниками. В конце концов, большинство подростков действительно объединяют различные возможности в единую самооценку и комфортное чувство идентичности (статус достижения идентичности).
Подросткам группа сверстников предоставляет ценную информацию о самооценке. Например, на вопрос «Кем вы были в подростковом возрасте? (например, круто, ботан, неуклюже?) », — написано на сайте Answerbag, один подросток ответил так:
Сейчас я все еще подросток, но с 8-го по 9-й класс я вообще не знал, чего хочу. Я был умен, поэтому тусовался с ребятами-ботаниками. Я все еще делаю; мои друзья значат для меня весь мир.Но в середине 8-го я начал тусоваться с теми, кого вы можете назвать «крутыми» детьми… и я также тусовался с некоторыми стоунерами, просто для разнообразия. Я прокалывала различные части своего тела и держала оценки на высоком уровне. Теперь я просто пытаюсь понять, кто я. Я даже учусь на втором курсе в Китае, чтобы лучше понимать, чего я хочу. (Answerbag, 2007)
Ответы, подобные этому, демонстрируют, в какой степени подростки развивают свою самооценку и самоидентификацию, и как они полагаются на сверстников, чтобы помочь им в этом.Писатель здесь пробует несколько (возможно, противоречивых) идентичностей, и идентичности, с которыми проводятся подростковые эксперименты, определяются группой, частью которой человек выбирает быть. Группы дружбы (клики, толпы или банды), которые являются такой важной частью подросткового опыта, позволяют молодому взрослому опробовать различные идентичности, и эти группы обеспечивают чувство принадлежности и принятия (Rubin, Bukowski, & Parker, 2006). ). Большая часть того, что изучает подросток, — это социальная идентичность, часть самооценки, которая происходит от членства в группе., часть Я-концепции, которая проистекает из членства в группе . Подростки определяют свою социальную идентичность в зависимости от того, насколько они похожи и отличаются от других, находя значение в спортивных, религиозных, школьных, гендерных и этнических категориях, к которым они принадлежат.
Развитие морального мышления: теория Кольберга
Независимость, которая приходит с подростковым возрастом, требует независимого мышления, а также развития морали — норм поведения, которые обычно считаются правильными или правильными в культуре.Точно так же, как Пиаже считал, что когнитивное развитие детей следует определенным образцам, Лоуренс Колберг (1984) утверждал, что дети познают свои моральные ценности посредством активного мышления и рассуждений, и что моральное развитие проходит в несколько этапов. Чтобы изучить нравственное развитие, Кольберг поставил перед детьми, подростками и взрослыми моральные дилеммы, например:
Жена мужчины умирает от рака, и есть только одно лекарство, которое может ее спасти. Единственное место, где можно купить лекарство, — это магазин фармацевта, который, как известно, завышает цену за лекарства.Мужчина может заплатить только 1000 долларов, но фармацевт хочет 2000 долларов и отказывается продать ему их по более низкой цене или позволить ему заплатить позже. В отчаянии мужчина позже врывается в аптеку и крадет лекарство. Должен ли он это сделать? Было это правильно или неправильно? Почему? (Кольберг, 1984)
Как вы можете видеть в Таблице 6.5 «Этапы морального рассуждения Лоуренса Колберга», Кольберг пришел к выводу на основе их ответов на моральные вопросы, что по мере интеллектуального развития детей они проходят три стадии морального мышления: доконвенциональный уровень . уровень , стандартный уровень и постконвенциональный уровень .
Таблица 6.5 Стадии морального рассуждения Лоуренса Колберга
| Возраст | Моральный этап | Описание |
|---|---|---|
| Дети младшего возраста | Доконвенциональная мораль | Примерно до 9 лет дети сосредотачиваются на личных интересах. На этом этапе избегают наказания и добиваются вознаграждения.Человек на этом уровне будет утверждать: «Мужчина не должен красть наркотик, так как его могут поймать и посадить в тюрьму». |
| Дети старшего возраста, подростки, большинство взрослых | Общепринятая мораль | К раннему подростковому возрасту ребенок начинает заботиться о том, как ситуационные результаты влияют на других, и хочет доставить удовольствие и быть принятым. На этом этапе развития люди способны ценить благо, которое может быть получено в результате соблюдения социальных норм в форме законов или менее формализованных правил.Например, человек на этом уровне может сказать: «Ему не следует воровать наркотик, так как все будут видеть в нем вора, а его жена, которая нуждается в наркотике, не захочет лечиться из-за воровства», или , «Что бы ни случилось, он должен подчиняться закону, потому что воровство — преступление». |
| Многие взрослые | Постконвенциональная мораль | На этом этапе люди используют абстрактные рассуждения для оправдания своего поведения.Моральное поведение основывается на самостоятельно выбранных этических принципах, которые, как правило, являются всеобъемлющими и универсальными, такими как справедливость, достоинство и равенство. Кто-то, придерживающийся принципов, выбранных самим собой, может сказать: «Мужчина должен украсть лекарство, чтобы вылечить свою жену, а затем сообщить властям, что он это сделал. Возможно, ему придется заплатить штраф, но, по крайней мере, он спас человеческую жизнь ». |
Хотя исследования подтвердили идею Кольберга о том, что моральное рассуждение меняется от первоначального акцента на наказании, социальных правилах и положениях к акценту на более общих этических принципах, как в случае с подходом Пиаже, сценическая модель Кольберга, вероятно, слишком проста.Во-первых, дети могут использовать более высокие уровни рассуждений для решения некоторых типов проблем, но возвращаться к более низким уровням в ситуациях, когда это больше соответствует их целям или убеждениям (Rest, 1979). Во-вторых, утверждалось, что сценическая модель особенно подходит для западных, а не незападных образцов, в которых верность социальным нормам (например, уважение к власти) может быть особенно важной (Haidt, 2001). И часто существует небольшая корреляция между оценками детей на моральных уровнях и их поведением в реальной жизни.
Возможно, самая важная критика теории Кольберга состоит в том, что она может лучше описывать нравственное развитие мальчиков, чем девочек. Кэрол Гиллиган (1982) утверждала, что из-за различий в социализации мужчины склонны ценить принципы справедливости и прав, в то время как женщины ценят заботу о других и помощь другим. Хотя существует мало свидетельств того, что мальчики и девочки по-разному оцениваются по ступеням морального развития Колберга (Туриэль, 1998), верно, что девочки и женщины, как правило, больше внимания уделяют вопросам заботы, помощи и связи с другими, чем мальчики и мужчины. (Jaffee & Hyde, 2000).Если вы не верите в это, спросите себя, когда вы в последний раз получали благодарственную записку от мужчины.
Основные выводы
- Подростковый возраст — это период времени между наступлением половой зрелости и наступлением взрослой жизни.
- Взрослая жизнь — это период с 18 лет до середины 20 лет, когда молодые люди начинают формировать связи вне семьи, посещают колледж и находят работу. Но даже в этом случае они, как правило, не могут быть полностью независимыми и не взяли на себя все обязанности взрослой жизни.Этот этап наиболее распространен в западных культурах.
- Половое созревание — это период развития, в течение которого гормональные изменения вызывают быстрые физические изменения в организме.
- Кора головного мозга продолжает развиваться в подростковом и раннем взрослом возрасте, что позволяет улучшить рассуждения, суждения, контроль над импульсами и долгосрочное планирование.
- Определяющим аспектом подросткового возраста является развитие последовательной и преданной самоидентификации.Процесс развития идентичности может занять время, но большинству подростков удается развить устойчивую идентичность.
- Теория Кольберга предлагает разделить моральное рассуждение на следующие стадии: доконвенциональная мораль, конвенциональная мораль и постконвенциональная мораль.
- Теория морали Колберга была расширена и подвергнута сомнению, особенно Гиллиган, который сосредоточился на различиях в морали между мальчиками и девочками.
Упражнения и критическое мышление
- Основываясь на том, что вы узнали из этой главы, считаете ли вы, что людям следует разрешать водить машину в возрасте 16 лет? Почему или почему нет? Как вы думаете, в каком возрасте им следует разрешить голосовать и употреблять алкоголь?
- Подумайте о своем опыте в средней школе.Какие там были клики или толпы? Как люди выражали свою идентичность в этих группах? Как вы использовали свои группы, чтобы определить себя и развить собственную идентичность?