Артикуляционная гимнастика в картинках с описанием: Артикуляционная гимнастика в картинках и стишках

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика — это комплекс упражнений, который применяется с целью формирования у детей нормального звукопроизношения, укрепления мышц артикуляционного аппарата, развития силы и подвижности органов, участвующих в речевом процессе. К органам артикуляционного аппарата относятся мышцы глотки, язык, мягкое и твердое небо, губы и щеки, нижняя челюсть, а также зубы. Назначает и проводит артикуляционную гимнастику специалист логопед либо остеопат. Также заниматься с ребенком могут родители в домашних условиях.

Важно! Родители должны четко понимать, что артикуляционная гимнастика только подготовит речевой аппарат малыша к правильному произношению.

Что такое Артикуляционная гимнастика?

Зачем назначают эту гимнастику?

Нарушения в строении перечисленных органов у детей часто обнаруживаются при логопедическом обследовании в ходе выполнения тех или иных движений и обычного разговора. Отклонения могут заметить и родители, если ребенок в определенном возрасте не выговаривает те или иные звуки, глотает окончания, говорит неразборчиво или не говорит вовсе.

Тогда врач назначает курс остеопатических и логопедических занятий, а также рекомендует родителям проводить артикуляционную гимнастику (АГ) дома. Часто ее назначают при наличии симптомов задержки речевого развития ЗРР или задержки психоречевого развития ЗПРР.

Приведем два примера, когда и для каких целей АГ будет эффективна:

1. Когда подъязычная связка имеет утолщение или укорочение — это затрудняет подъем языка вверх, поэтому ребенок с трудностью произносит звуки «Р», «РЬ», «Ж», «Ч», «Ш, Щ». Для коррекции данного дефекта достаточно подобрать правильный комплекс упражнений для растягивания подъязычной связки.
2. При произнесении звука «С» ребенок не растягивает губы как-бы в улыбку, а складывает их «трубочкой». Из-за этого звук теряет естественную чистоту и получается шипение. В такой ситуации также помогут правильные упражнения, которые приведут губы в правильное положение при произношении звука.

Иногда и взрослым может понадобиться артикуляционная гимнастика. Например, при реабилитации в результате инсульта, когда больной утратил способность к воспроизведению привычных звуков.

Каким детям нужна антикуляционная гимнастика?

Первая категория — малыши с правильным, но вялым, невнятным произношением. Таким будет полезна тренировка для более четкой постановки звуков.

Вторая категория — это ребята, которые не точно, не достаточно четко выговаривают звуки, путают их.

Третья категория — дети со сложными речевыми дефектами, которым показаны регулярные занятия с логопедом и остеопатом.

Также родителям можно заниматься с 2-3-летними детками для профилактики речевых нарушений в будущем.

Преимущества выполнения артикуляционной гимнастики (АГ) для ребенка:

Гимнастика для артикуляционных органов имеет много преимуществ только при правильном подходе.

• Улучшение кровоснабжения и иннервации в артикуляционных органах;
• Улучшение подвижности и свобода произвольных движений;
• Укрепление системы мышц языка, губ и щек;
• Уменьшение напряженности (спастичности) артикуляционных органов;
• Подготовка ребенка и постепенное обучение его правильному, нормальному произношению всех звуков;
• Устранение внутренних зажимов и раскрепощение (можно использовать как разминку перед выступлением).

16 методических рекомендаций по проведению гимнастики у детей

1. Ежедневно рекомендуется выделять не менее 3-5 минут на упражнения.
2. Для хорошего эффекта важны именно ежедневные занятия без пропусков. В тяжелых случаях назначают АГ 2-3 раза в день.
3. Правильно подобранное время — уже половина успеха. Не стоит упражняться перед сном или сразу после пробуждения.
4. Выполнять эти упражнения желательно стоя или сидя перед зеркалом, обязательно ровно держать спину, соблюдая правильную осанку на время выполнения.
5. Первые упражнения необходимо делать медленно, не торопясь, размеренно. А по мере овладения ими темп можно немного увеличить. Главное, чтобы темп был не сумбурным, а упражнения выполнялись качественно и до конца.
6. Каждое из упражнений выполняется 10-20 раз по рекомендации врача.
7. АГ иногда можно выполнять под счет, под музыку или с хлопками в ладоши. Для этого есть учебные методички, книги со стихами, считалками.
8. Перед занятиями лучше объяснять малышу, что это игра языком, а не специальные упражнения и уж тем более не лечение.
9. Не удивляться, не сердится, когда какие-то вещи у ребенка не получаются с первого, со второго раза и даже с третьего раза. Ругать его при этом категорически нельзя.
10. При малейших продвижениях и правильных движениях — хвалить. Говорить, что ребенок все делает правильно.
11. Если даже с третьего раза не получается выполнить какое-либо движение — можно помочь малышу шпателем, ручкой чайной ложки или просто своим чистым пальцем.
12. Чтобы помочь маленькому пациенту найти правильное положение языка, например, нужно облизать верхнюю губу, попробуйте смазать ее вареньем или шоколадом. Старайтесь подходить к занятиям творчески.
13. Правильный подход к артикуляционной гимнастике — игровой и эмоциональный. Можно подключать игрушки, сказочных героев и художественную речь (стихи, считалки).
14. Важно учитывать тип восприятия у ребенка. Если ему важен зрительный контакт — лучше сесть друг напротив друга, показывая все на личном примере или сначала показывать картинки с правильным выполнением. Если ребенок ориентирован на восприятие на слух — можно дать прослушать стихотворное описание или подробно объяснить, как правильно.
15. За один подход не стоит предлагать более пяти упражнений. При этом новым может быть только одно-два. Остальные даются для усвоения и закрепления пройденного.
16. Выполнять занятия рекомендуется в хорошо проветренном помещении, где ребенок чувствует себя уютно и не отвлекается на посторонние предметы и звуки.

Полная поэтапная организация артикуляционной гимнастики детям

Начать нужно с подготовки помещения: проветрить, убрать все лишнее, выключить телевизор, радио. Желательно быть наедине с ребенком. Ничто не должно отвлекать. Далее — рассказать ребенку о предстоящих упражнениях с помощью игровых приемов. В этом могут помочь различные пособия и книги с картинками. При необходимости (а чаще всего это необходимо) — показать, как правильно выполнять движения на личном примере.

Теперь осталось проследить насколько правильно это делает пациент. Взрослый, который проводит АГ, ответственен за контроль и правильность движений. Следить придется за точностью, плавностью, темпом и переходами от одного к другому. Обращать внимание нужно и на симметричность артикуляции. Например, чтобы язык двигался симметрично как в правую, так и в левую стороны. В противном случае, артикуляционная гимнастика может не дать ожидаемого эффекта. По окончанию нужно похвалить ребенка, сказать, что он хорошо со всем справился.

Примеры упражнений

Эти примеры были взяты из методических рекомендаций специалистов по артикуляционной гимнастике. Все упражнения достаточно простые и обычно не вызывают сложностей у детей любого возраста. Артикуляционная гимнастика для детей не должна подбираться произвольно. Необходимо предусматривать только те артикуляционные уклады, которые требуется сформировать.

Все действия должны быть целенаправленные. Здесь более важно не количество движений, а их качество. Комплекс подбирается с учетом конкретных нарушений у ребенка. Все существующие упражнения можно разделить условно на две группы: статические и динамические. Статические направлены на удержание артикуляционной позиции в течение нескольких секунд. Динамические требуют ритмичного повторения движений 5-10 раз.

Примеры статических упражнений:

1. «Улыбка»

   Цель: научить удерживать губы в улыбке до счета 10. Зубы при этом не должны быть на виду. Улыбаемся с плотно закрытым ртом, по истечению счета «10» прекращаем улыбку.

2. «Лопатка»

   Цель: проработать навык удерживания языка в спокойном состоянии (расслаблено). Для этого — улыбнуться и приоткрыть рот, язык расположить на нижней губе, удерживая его в таком положении до счета 10. Важно не растягивать губы в сильную улыбку, не допуская напряжения. Следить, чтобы язык не высовывался слишком далеко. Боковые края языка при выполнении должны касаться уголков губ.

3. «Непослушный язычок»

   Цель: учимся удерживать язык широким, распластанным, расслабив мышцы. Рот приоткрыт, язык расположить на нижней губе. Похлопывая его обеими губами произносить «пя-пя». Потом удерживать его в спокойном положении с открытым ртом на счет 1-5, 5-10.

4. «Гармошка»

   Цель: укрепление мышц языка. Растягивание подъязычной уздечки. Открыв рот, улыбаемся. Приклеиваем язык к верхнему небу, закрываем/открываем рот не отрывая язык от «потолка». Губы улыбаются. В каждом положении нужно застывать под счет 3-5.

5. «Чашечка»

   Цель: учимся держать язык в форме чашечки вверху, а также укрепляем мышцы языка. Улыбаемся с приоткрытым ртом, устанавливаем язык в форме чашечки у верхних зубов. Если не получается выполнить — пробуем расположить язык на нижней губе и немного надавить на середину пальцем или шпателем.

Примеры динамических упражнений:

1. «Часы»

   Цель: выработка умения направлять язык к разным углам рта. Схема: широко раскрыт рот, язык медленно передвигается по горизонтали, тянется поочередно то к одному, то к другому уголку рта. Выполнять 4-6 раз в каждую из сторон.

2. «Маляр»

   Цель: отработка движений языка вверх для растяжения подъязычной связки. Улыбнуться, открыть рот и движениями вперед-назад «погладить» твердое небо кончиком языка. Проделать 10 раз в каждое направление. Отслеживать, чтобы нижняя челюсть и губы были при этом неподвижными.

3. «Лошадка»

   Цель: укрепление языковых мышц, растягивание подъязычной связки плюс подъем языка вверх. Для этого улыбаемся, показываем зубы и слегка приоткрываем рот. Присасывать язык к «потолку» (верхнему небу) щелкаем кончиком языка, как будто лошадка цокает копытами. При этом работает лишь язык, нижняя челюсть остается без движения.

4. «Тихая лошадка»

   Цель: определение места языка при говорении звука «л». Аналогичные движения, как в прошлом упражнении, только беззвучно.

5. «Чьи зубки чище?»

   Цель: научить владеть языком, контролировать его. Открываем шире рот, кончиком языка как-бы «чистим» с внутренней стороны верхние зубы, выполняя движения вправо-влево. Губы слегка расплываются в улыбке, верхние и нижние зубы должны быть на виду.

6. «Бочка»

   Цель: укрепление мышц языка. Улыбаемся приоткрыв рот, язык поочередно упирается во внутренние стороны щек. Делать под счет 10-15 раз.

Артикуляционная гимнастика по методу Кастилио Моралес

Это комплексная гимнастика, состоящая не только из артикуляционных упражнений, как в примерах выше. Данный подход сочетает в себе дополнительно точечный массаж лица и шеи, а также лечебную гимнастику. Первым делом проводится подготовительный массаж, после этого гимнастические упражнения, а в конце — точечное воздействие на отдельные точки на лице и шее для стимуляции речевых зон и для угнетения гиперсаливации (слюноотделения). С помощью такого ручного воздействия стимулируется тонус мускулатуры, улучшается микроциркуляция.

Комплекс по методу Кастилио Моралес проводит специалист остеопат. Курс состоит из 15-25 сеансов, которые назначают 2-3 раза в год.

Недостатки в произношении отягощают психическое и эмоциональное состояние ребенка, мешают ему полноценно развиваться, общаться со сверстниками. Если не уделять этой проблеме время — ребенок может так и не научиться говорить правильно. Именно для профилактики или для исправления уже существующих проблем с речью и важна артикуляционная гимнастика, занятия с логопедом и остеопатом.

Артикуляционная гимнастика — презентация онлайн

1. Общая артикуляционная гимнастика

2. Комплекс простых упражнений, развивающих дыхание и подвижность мышц артикуляционного аппарата: губ, языка, нижней челюсти.

3. Бегемотик

4. Собачка

5. Слоник

6. Собачка – слоник

7. Слоник – собачка – бегемотик

8. Хомячок

9. Хомячок — Птичка

10. Чистим зубки

11. ЦВЕТОЧКИ

12. КОНЕЦ

13. Список литературы: 1. Артикуляционная гимнастика / Е.М. Косинова; [ил. Г.В. Соколова]. – М.: ОЛИСС, Эксмо, 2007. – 64 с.: ил.

Опубликованные материалы на сайте СМИ «Солнечный свет».

Автор: Пожилых
Сегодня я хотела остановиться на значении и организации артикуляционной гимнастики в становлении и коррекции звукопроизношения у дошкольников.

         Бытует мнение, что артикуляционная гимнастика – это не столь важное занятие, которым можно и не заниматься. Однако, это не так. Систематичное выполнение артикуляционных упражнений позволяет

Как правильно проводить артикуляционную гимнастику дома?

Теперь остановимся на том, какие артикуляционные упражнения бывают. Артикуляционные упражнения делятся на статические и динамические.

Сегодня я хотела остановиться на значении и организации артикуляционной гимнастики в становлении и коррекции звукопроизношения у дошкольников.

Бытует мнение, что артикуляционная гимнастика – это не столь важное занятие, которым можно и не заниматься. Однако, это не так. Систематичное выполнение артикуляционных упражнений позволяет:

Подготовить артикуляционный аппарат к самостоятельному становлению произношения звуков (чем раньше родители с ребенком начинают заниматься артикуляционной гимнастикой, тем быстрее у ребенка появляются звуки родного языка, даже таких трудных

,

как Р, Л).

Артикуляционные упражнения помогают детям со сложными речевыми нарушениями быстрее преодолеть

их

.

Артикуляционная гимнастика очень полезна детям, про которых говорят «каша во рту» (т.е. у таких детей снижен тонус мышц щек, губ и языка).

Как правильно проводить артикуляционную гимнастику дома?

Заниматься следует ежедневно 7 – 10 минут.

Желательно, чтобы на первых порах с ребенком занимался один и тот же человек (мама, папа, бабушка), который бы подробно «вник в суть вопроса». Когда ребенок уже хорошо освоит технику выполнения упражнений, можно продемонст

р

ировать их другому члену семьи и «передать эстафету».

Кстати, артикуляционная гимнастика очень полезна в любом возрасте, без нее не обходятся труженики профессий с повышенной речевой нагрузкой (дикторы, лекторы, ведущие).

Все упражнения проводятся перед зеркалом (лучший вариант – большое зеркало, где ребенок видит себя и взрослого, но можно и маленькое зеркальце).

Очень важный момент: в

се уп

ражнения проводятся в виде игры

. Необходимо заинтересовать: «Давай поиграем с язычком…»

, «смотри, как я умею, а у тебя так получится?»

Сначала упражнение проводится медленно, не спеша, 4 – 5 упражнений в день, затем каждый день прибавляем по одному новому упражнению.

Теперь остановимся на том, какие артикуляционные упражнения бывают. Артикуляционные упражнения делятся на статические и динамические.

Статические упражнения – это упражнения, где ребенок выполняет определенный уклад, позу щек, губ, языка. Это такие упражнения:

«Заборчик»,

«Окошечко»,

«Трубочка»,

«Чашечка»,

«Блинчик»,

«Иголочка»,

«Мостик»,

«Парус»

Это лишь некоторые основные упражнения, и особенно важные — это первые два упражнения: «Заборчик», «Окошечко». Именно от этих упражнений будут выполняться другие. Например, чтобы выполнить упражнение «Парус», мы говорим ребенку: «Сделай «Заборчик» — «Окошечко» — «Парус». И так любое упражнение будет начинаться именно с этих двух.

Статические упражнение должны удерживаться ребенком в течение 7 – 10 секунд, то есть мало показать, главное уметь удержать позу. Например, говорим ребенку: «ты будешь выполнять упражнение, а я буду считать»

Динамические упражнения – это упражнения, где необходимо правильное движения щек, губ, языка. Это такие упражнения, как:

«Часики»;

«Качели»;

«Лошадка»;

«Чистим зубки»;

«Вкусное варенье»;

«Барабанщик»;

«Худышки – толстяки» и другие.

Эти упражнения тоже проводятся под счет, только при каждом счете ребенку необходимо поменять положение щек, губ или языка. В упражнение «Качели» можно считать, таким образом, ребенок поднимает – опускает язык вверх – вниз, а взрослый считает «кач – кач».

Если язык у ребенка дрожит, слишком напряжен, отклоняется в сторону, ребенок не может удержать позу даже короткое время, обязательно обратитесь к логопеду. Возможно понадобится консультация невролога и логопедический массаж.

Книги и методические пособия по артикуляционной гимнастике, которые могут быть вам полезны:

Куликовская Т. «Артикуляционная гимнастика в картинках и стихах», Анищенкова Е. С. «Ариткуляционная гимнастика для развития речи дошкольников», Косинова Е. «Артикуляционная гимнастика. Сказки, игры, упражнения для развития речи». Особенно хочется отметить книгу Т. А. Воробьевой, О. И. Крупенчук «Логопедические упражнения. Артикуляционная гимнастика». Данное пособие составлено так, что каждый родитель может без проблем проводить артикуляционную гимнастику со своим ребенком. В книги на каждой странице: одно упражнение, его цель, подробное описание, стишок, проблемы, которые могут возникнуть, и конечно, картинка с правильным выполнением.

Занимайтесь артикуляционной гимнастикой регулярно, и вы обязательно увидите результаты этой работы! Успехов Вам и Вашему ребенку!

Мастер-класс «Артикуляционная гимнастика как средство формирования правильного звукопроизношения»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №3 «Звездочка» комбинированного вида

Мастер-класс для воспитателей ДОУ

Тема:

«Артикуляционная гимнастика как средство формирования правильного звукопроизношения»

Подготовила:

Учитель-логопед

Тропко Е.С.

Ногинск, 2016 г.

Цель мастер-класса: передача опыта путем прямого и комментированного показа последовательности действий, методов, приёмов и форм педагогической деятельности при проведении артикуляционной гимнастики;

Задачи:

-обучение управлению органами артикуляции;

-развитие координации и движений артикуляционного аппарата;

-воспитание правильного звукопроизношения, трудолюбия, чувства взаимопомощи.

Оборудование: проектор, экран, презентация по теме в электронном виде, зеркала, бумажные салфетки.

Ход мастер-класса:

1. Орг. момент. Знакомство педагогов с темой, целью, задачами мастер-класса.

2. Основная часть.

Методические рекомендации воспитателям по проведению артикуляционной гимнастики

Грамотная, чёткая чистая и ритмичная речь ребёнка – это не дар, она приобретается благодаря совместным усилиям логопедов, педагогов и родителей. В первую очередь такая речь характеризуется правильным произношением звуков.

Вопросами артикуляционной гимнастики занимались теоретики и практики логопедии: М.Е.Хватцев, О.В.Правдина, М.В. Фомичёва, Л.С. Волкова, Т.Б.Филичева.

А вот зачем язык тренировать?

Язык – главная мышца органов речи. Язык должен быть достаточно хорошо развит, чтобы выполнять тонкие, целенаправленные движения, именуемые звукопроизношением.

Детям 3-х,4-х лет артикуляционная гимнастика поможет быстрее «поставить» правильное произношение.

Дети 5-ти, 6-ти лет смогут с помощью артикуляционной гимнастики преодолеть уже сложившееся неправильное звукопроизношение.

Артикуляционная гимнастика занимает одно из ведущих мест в преодолении речевых нарушений у детей.

Почти все дети дошкольного возраста (до 60% от всех детей дошкольного возраста) имеют речевые недостатки, неправильно произносят один или несколько звуков, большинство из которых носят временный, непостоянный характер. Исключение составляют дети до 4 лет с нормой возрастного или физиологического косноязычия, после 4 лет – наступает патология.

И, если не обращать внимания на речевые недостатки, они закрепляются и влияют в дальнейшем на обучение в школе; возникают сложные речевые нарушения, тяжело поддающиеся коррекции.

И только 40% детей, идущих в школу, имеют чистую, хорошо развитую речь.

На чистоту речи ребенка влияют такие факторы, как:

— речевой слух,

— речевое внимание,

— речевое дыхание,

— голосовой и речевой аппарат.

Поэтому с целью профилактики возникновения речевых нарушений, их коррекции, начиная с младшего дошкольного возраста, необходимо применять в работе игры и упражнения, направленные на развитие слуха, дыхания и речевого аппарата.

Сегодня я бы хотела вас познакомить с методикой проведения гимнастики, с основными требованиями.

Вопрос к воспитателям: Что такое — артикуляционная гимнастика?

Артикуляционная гимнастика – совокупность специальных упражнений, направленных на укрепление мышц речевого аппарата, развитие силы, подвижности и дифференцированных движений органов, принимающих участие в речи.

Целью артикуляционной гимнастики является выработка полноценных движений органов речи, необходимых для правильного произнесения звуков, подготовка речевого аппарата к речевым нагрузкам.

Причины, по которым необходимо заниматься артикуляционной гимнастикой.

— Благодаря своевременным занятиям артикуляционной гимнастикой и упражнениями по развитию речевого слуха некоторые дети сами могут научиться говорить чисто и правильно, без помощи специалиста.

— Дети со сложными нарушениями звукопроизношения смогут быстрее преодолеть свои речевые дефекты, когда с ними начнёт заниматься логопед: их мышцы будут уже подготовлены.

Артикуляционная гимнастика очень полезна также детям с правильным, но вялым звукопроизношением, про которых говорят, что у них «каша во рту».

Занятия артикуляционной гимнастикой позволят всем — и детям, и взрослым — научиться говорить правильно, чётко и красиво. Надо помнить, что чёткое произношение звуков является основой при обучении письму на начальном этапе.

У ребенка дошкольного возраста органы речи развиты слабо, поэтому ему следует помочь подготовить мышцы. Уже с младенчества ребенок проделывает массу разнообразнейших артикуляционно-мимических движений языком, губами, челюстью, сопровождая эти движения бормотанием, лепетом. Такие движения и являются первым этапом в развитии речи ребенка; они играют роль гимнастики органов речи в естественных условиях жизни. Жевание, сосание, глотание способствует развитию крупных мышц. Для процесса говорение необходимо дифференцированное развитие более мелких мышц. Точность, сила и дифференцированности этих движений развиваются у ребенка постепенно на протяжении всего дошкольного детства. Этому способствует система упражнений, направленных на развитие моторики органов артикуляции.

Виды артикуляционных упражнений:

— Статические упражнения направлены на то, чтобы ребенок научился удерживать артикуляционную позицию 5-10 секунд (Бегемот, Ворота, Лопаточка, Чашечка, Иголочка, Горка, Грибок).

— Динамические упражнения (ритмичное повторение движений по 6-8 раз) вырабатывают подвижность языка и губ, их координацию и переключаемость. (Часики, Качели, Футбол, Лошадка, Маляр, Вкусное варенье, Чистим зубки).

Рекомендации по проведению упражнений артикуляционной гимнастики

1. Проводить артикуляционную гимнастику нужно ежедневно, чтобы вырабатываемые у детей навыки закреплялись. Лучше выполнять упражнения 3-4 раза в день по 3-5 минут. Не следует предлагать детям более 2-3 упражнений за раз – разбиваем комплекс на весь день.

Из выполняемых двух-трех упражнений новым может быть только одно, второе и третье даются для повторения и закрепления.

2. В комплексе должны присутствовать 2-3 упр.статических и 2-3 упр. динамических. Начинают гимнастику со статических упражнений, они выполняются по 10-15 секунд (удержание артикуляционной позы в одном положении), далее переходят к динамическим.

3. На первых занятиях упражнение повторяется 2-3 раза в связи с повышенной истощаемостью упражняемой мышцы, в дальнейшем каждое упражнениевыполняется до 10-15 раз.

4. При отборе упражнений для артикуляционной гимнастики надо соблюдать определенную последовательность, идти от простых упражнений к более сложным.

Проводить их лучше эмоционально, в игровой форме. Каждое упр. имеет своё название, свой образ. Так ребенку легче запомнить движение. А, чтобы одно и тоже движение дети не устали повторять длительное время, одному упражнению можно придумать несколько названий.

Например упр. «трубочка» — придумайте несколько названий. (хоботок, шея у жирафа, дудочка, труба…)

5. Артикуляционную гимнастику выполняют сидя, так как в таком положении у ребенка прямая спина, тело не напряжено, руки и ноги находятся в спокойном положении. Размещать детей надо так, чтобы все они видели лицо педагога.

Педагог дает инструкцию по выполнению упражнения: инструкции надо давать поэтапно, например: улыбнись, покажи зубы, приоткрой рот, подними кончик языка вверх к бугоркам за верхними зубами, постучи в бугорки кончиком языка со звуком д-д-д. Выработка артикуляционных навыков требует длительной и систематической работы.

Что необходимо для проведения артикуляционной гимнастики? (зеркало, игровой момент, приемы, знать, как правильно выполняются упражнения)

В своей работе я использую пособие И.А. Волошиной «Артикуляционная гимнастика для мальчиков» и «Артикуляционная гимнастика для девочек», пособие Т. А. Куликовской «Артикуляционная гимнастика в стихах и картинках», «Веселую артикуляционную гимнастику» Н.В.Нищевой, «Игры для развития речи» Е.М.Косиновой. Также использую ИКТ — «Гимнастика со смешариками», «Цирковая и морская артикуляционная гимнастика» и.др. презентации.

Мною разработаны и используются в работе различные дидактические игры, логопедические кубики и «логопедические ходилки — бродилки»,  где артикуляционный комплекс, представлен как дорожка из кружочков (гусеница) или прямоугольников (вагончики) с символами упражнений, по которой проходит ребенок и отрабатывает движения.

В упражнении «Отгадай, что спряталось?» — дети переворачивают картинки и выполняют упражнение, которое изображено на карточке.

Также я использую в своей работе логопедическую игрушку муляж «бегемотик Жу-жа». Данная игрушка во время логопедических занятий, позволяет наглядно показать детям принципы и приемы артикуляционной гимнастики, а так же простейшие приемы постановки звукопроизношения. У игрушки четко обозначены, рот, язык, зубы.

В процессе выполнения гимнастики важно помнить о создании положительного эмоционального настроя у ребенка. Нельзя говорить ему, что он делает неправильно, лучше его подбодрить.

3. Заключительная часть. Самоанализ деятельности учителя-логопеда; обмен мнениями присутствующих.

Комплекс артикуляционной гимнастики

«Наказать непослушный язык»

Цель: вырабатывать умение, расслабив мышцы языка, удерживать его широким, распластанным.

Описание:

Улыбнуться, приоткрыть рот, положить язык на нижнюю губу и легонько «покусывать» язык (от кончика языка постепенно переходя к его средней части) верхними зубами, проговаривая «та-та-та…».

Немного приоткрыть рот, спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлепывая его губами, произносить звуки «пя-пя-пя…».

Методические указания:

1). Нижнюю губу не следует подворачивать и натягивать на нижние зубы.

2). Язык должен быть широким, края его касаются уголков рта.

3). Покусывать и похлопывать язык нужно несколько раз и на одном выдохе.

«Лопатка»

Цель: Вырабатывать умение удерживать язык в спокойном, расслабленном положении.

Описание: Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать его в таком положении под счет от одного до пяти – десяти.

Методические указания:

1). Губы не растягивать в сильную улыбку, чтобы не было напряжения.

2). Следить, чтобы не подворачивалась нижняя губа.

3). Не высовывать язык далеко, он должен только накрывать нижнюю губу.

4). Боковые края языка должны касаться углов рта.

5).Если упражнение не получается, надо вернуться к упражнению «Наказать непослушный язык».

«Загнать мяч в ворота»

Цель: Вырабатывать длительную, направленную воздушную струю.

Описание. Вытянуть губы вперёд трубочкой и длительно дуть на ватный шарик (лежит на столе перед ребёнком), загоняя его между двумя кубиками.

Методические указания.

— Следить, чтобы не надувались щёки, для этого их можно слегка придерживать пальцами.

— Загонять шарик на одном выдохе, не допуская, чтобы воздушная струя была прерывистой.

«Кто дальше загонит мяч?»

Цель: Вырабатывать плавную, длительную, непрерывную воздушную струю, идущую посередине языка.

Описание. Улыбнуться, положить широкий передний край на нижнюю губу и, как бы произнося длительный звук ф, сдуть ватку на противоположный край стола.

Методические указания.

— Нижняя губа не должна натягиваться на нижние зубы.

— Нельзя надувать щёки.

— Следить, чтобы дети произносили звук ф, а не звук х, то есть воздушная струя была узкая, а не рассеянная.

«Почистим нижние зубы»

Цель: Научить детей удерживать кончик языка за нижними зубами.

Описание. Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и кончиком языка почистить нижние зубы, делая сначала движения языком из стороны в сторону, потом снизу вверх.

Методические указания.

— Губы неподвижны, находятся в положении улыбки.

— Двигая кончиком языка из стороны в сторону, следить, чтобы он находился у десен, а не скользил по верхнему краю зубов.

— Двигая языком снизу вверх, следить, чтобы кончик языка был широким и начинал движение от корней нижних зубов.

«Почистим верхние зубки»

Цель: Вырабатывать подъём языка вверх.

Описание. Приоткрыть рот и кончиком языка «почистить» верхние зубы с внутренней стороны, делая движения языком из стороны в сторону.

Методические указания.

— Губы в улыбке, верхние и нижние зубы видны.

— Следить, чтобы кончик языка не высовывался, не загибался внутрь, а находился у верхних зубов.

— Нижняя челюсть неподвижна, работает только язык.

«Вкусное варенье»

Цель: Вырабатывать движение широкой передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашечки, которое он принимает при произнесении звука ш.

Описание. Слегка приоткрыть рот и широким краем языка облизать верхнюю губу, делать языком сверху вниз, но не из стороны в сторону.

Методические указания.

— Следить, чтобы работал только язык, нижняя челюсть должна быть неподвижной.

— Язык должен быть широким, боковые края его касаются углов рта.

— Если упражнение не получается, нужно вернуться к упражнению «Наказать непослушный язык».

«Грибок»

Цель: Вырабатывать подъем языка вверх, растягивать подъязычную связку (уздечку).

Описание: Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и, прижав широкий язык всей плоскостью к небу, широко открыть рот. (Язык будет напоминать тонкую шляпку грибка, а растянутая уздечка – его ножку).

Методические указания:

1). Следить, чтобы губы были в положении улыбки.

2). Боковые края языка должны быть прижаты одинаково плотно – ни одна половина не должна опускаться.

3). При повторении упражнения рот надо открывать шире.

«Гармошка»

Цель: Укрепить мышцы языка. Растягивать подъязычную уздечку.

Описание. Улыбнуться, приоткрыть рот, приклеить язык к верхнему нёбу и, не отпуская языка, закрывать и открывать рот. Губы находятся в положении улыбки.

Методические указания.

— Следить, чтобы губы были неподвижны, когда открывается рот.

— Открывать и закрывать рот, удерживая его в каждом положении под счёт от 3 — 5.

— Следить, чтобы при открытии рта не провисала одна из сторон языка.

«Фокус»

Цель: Вырабатывать подъём языка вверх, умение придавать языку форму ковшика и направлять воздушную струю посередине языка.

Описание. Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий край языка на верхнюю губу так, чтобы боковые края его были прижаты, а посередине языка был желобок, и сдуть ватку, положенную на кончик носа. Воздух при этом должен идти посередине языка, тогда ватка полетит вверх.

Методические указания.

— Следить, чтобы нижняя челюсть была неподвижной.

— Боковые края языка должны быть прижаты к верхней губе.

— Нижняя губа не должна подворачиваться и натягиваться на нижние зубы.

«Чашечка»

Цель: Научиться удерживать язык в форме чашечки наверху, у верхних зубов. Укреплять мускулатуру языка.

Описание. Улыбнуться, открыть рот и установить язык наверху в форме чашечки.

Методические указания.

— Если «Чашечка» не получается, то необходимо распластать язык на нижней губе и слегка надавить на середину языка. При этом края языка поднимаются вверх, и язык принимает нужную форму.

— Можно также распластать язык похлопыванием по нему губами, завернуть его на верхнюю губу, придерживая края пальчиками.

— При выполнении упражнения края языка находятся у верхних зубов.

«Пароход гудит»

Цель: Вырабатывать подъём спинки языка вверх.

Описание. Приоткрыть рот и длительно произносить звук ы (как гудит пароход).

Методические указания.

Следить, чтобы кончик языка был опущен и находился в глубине рта, а спинка была поднята к нёбу.

«Качели»

Цель: Вырабатывать умение быстро менять положение языка, необходимое при соединении звука л с гласными а, ы, о, у.

Описание. Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот, положить широкий язык за нижние зубы (с внутренней стороны) и удерживать в таком положении под счёт от 1 — 5. Потом поднять широкий язык за верхние зубы и удерживать под счёт от 1 — 5. Так поочередно менять положение языка 4 — 6 раз.

Методические указания.

— Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижными.

«Индюк»

Цель: Вырабатывать подъём языка вверх, подвижность его передней части.

Описание. Приоткрыть рот, положить язык на нижнюю губу и производить движения широким передним краем языка по верхней губе вперёд и назад, стараясь не отрывать язык от губы, как бы поглаживая её.

Сначала производить медленные движения, потом убыстрить темп и добавить голос, пока не слышится бл — бл (как индюк болбочет).

Методические указания.

— Следить, чтобы язык был широким и не сужался.

— Чтобы движения языком были вперёд — назад, а не из стороны в сторону.

— Язык должен «облизывать» верхнюю губу, а не выбрасываться вперёд.

«Лошадка»

Цель: Укрепляет мышцы языка и вырабатывает подъём языка вверх.

Описание. Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и пощелкать кончиком языка.

Методические указания.

— Упражнение сначала выполняются в медленном темпе, потом быстрее.

— Нижняя челюсть не должна двигаться; работает только язык.

— Если у ребёнка пощёлкивание не получается, нужно предложить ему выполнять упражнение «Приклеить конфетку», а потом вернуться к этому упражнению.

— Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, то есть чтобы ребёнок щёлкал языком, а не чмокал.

Беззвучно пощелкивать кончиком языка

Цель: Вырабатывать движение языка вверх и помочь ребенку определить место языка при произнесении звука Л.

Описание: Ребенок должен производить те же движения языком, как и при выполнении упражнения «Лошадка», только беззвучно.

Методические указания:

1). Следить, чтобы нижняя челюсть и губы были неподвижны: упражнение выполняет только язык.

2). Кончик языка не должен загибаться внутрь.

3). Кончик языка упирается в небо за верхними зубами, а не высовывается изо рта.

«Маляр»

Цель: Отработать движения языка вверх и его подвижность.

Описание. Улыбнутся, приоткрыть рот и «погладить» кончиком языка твёрдое нёбо, делая движения языком вперёд — назад.

Методические указания.

— Губы и нижняя челюсть должны быть неподвижны.

— Следить, чтобы кончик языка, продвигаясь вперёд, доходил до внутренней поверхности верхних зубов, когда он продвигается вперёд, и не высовывался изо рта.

«Барабан»

Цель: Укреплять мышцы кончика языка, вырабатывать подъём языка и умение делать кончик языка напряженным.

Описание. Улыбнуться, открыть рот и постучать кончиком языка за верхними зубами, многократно и отчётливо произнося звук д: д — д — д. Сначала звук д произносить медленно. Постоянно убыстряя темп.

Методические указания.

— Рот должен быть открыт, губы в улыбке, нижняя челюсть неподвижна; работает только язык.

— Следить, чтобы звук д носил характер чёткого удара — не был хлюпающим.

— Кончик языка не должен подворачиваться.

— Звук нужно произносить так, чтобы ощущалась воздушная струя.

«Барабан — 2»

Цель: Вырабатывать подъём языка, развивать упругость и подвижность кончика языка.

Описание: Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык поднят вверх к нёбу и произносить поочерёдно отчётливо да — ды. При произнесении слога да язык отводится к центру нёба, при произнесению ды — перемещается к бугоркам за верхними резцами. Сначала упражнение выполняется медленно, затем темп убыстряется. При произнесении должна ощущаться выдыхаемая струя воздуха.

Методические указания.

— Следить, чтобы губы не натягивались на зубы. Нижняя челюсть не должна двигаться. Произнесение да — ды должно быть чётким, не хлюпающим, кончик языка не должен подворачиваться.

«Автомат»

Цель: Вырабатывать подъём языка, гибкость и подвижность кончика языка.

Описание. Рот открыт. Губы в улыбке. Напряженным кончиком языка постучать в бугорки за верхними зубами, многократно и отчётливо произнося звук т — т — т — сначала медленно, постепенно убыстряя темп.

Методические указания.

Следить, чтобы губы и нижняя челюсть были неподвижны, звук т носил характер чёткого удара, а не хлюпал, кончик языка не подворачивался, ощущалась выдыхаемая воздушная струя воздуха. Для проверки ко рту поднести полоску бумаги: при правильном выполнении упражнения она будет отклоняться.

Персональный сайт Дундуковой Татьяны Васильевны

Уважаемые родители, в этом разделе я хотела бы рассказать о значении и организации артикуляционной гимнастики в становлении и коррекции звукопроизношения у дошкольников. 

     Бытует мнение, что артикуляционная гимнастика – это не столь важное, несерьёзное занятие, которым можно и не заниматься. Однако, это не так. Систематичное выполнение артикуляционных упражнений позволяет:

1.Подготовить артикуляционный аппарат к самостоятельному становлению произношения звуков (т.е., чем раньше родители с ребенком начинают заниматься артикуляционной гимнастикой, тем быстрее у ребенка появляются звуки родного языка, даже таких трудных как Р, Л).

2.Артикуляционные упражнения помогают детям со сложными речевыми нарушениями быстрее преодолеть речевые дефекты.

з.Артикуляционная гимнастика очень полезна детям, про которых говорят «каша во рту» (т.е. у таких детей снижен тонус мышц щек, губ и языка).

Как правильно проводить артикуляционную гимнастику дома?

Заниматься следует ежедневно 7 – 10 минут.

• Все упражнения проводятся перед зеркалом (лучший вариант – большое зеркало, где ребенок видит себя и взрослого, но можно и маленькое зеркальце).
• Все упражнения проводятся в виде игры. Запрещено принуждать ребенка заставлять заниматься. Необходимо заинтересовать: «Давай поиграем с язычком…»
• Сначала упражнение проводится медленно, не спеша, 4 – 5 упражнений в день, затем каждый день прибавляем по одному новому упражнению.

Теперь остановимся на том, какие артикуляционные упражнения бывают. Артикуляционные упражнения делятся на статические и динамические.

Статические упражнения – это упражнения, где ребенок выполняет определенный уклад, позу щек, губ, языка. Это такие упражнения:

• «Заборчик»,
• «Окошечко»,
• «Трубочка»,
• «Чашечка»,
• «Блинчик»,
• «Иголочка»,
• «Мостик»,
• «Парус»

     Это некоторые основные упражнения, их намного больше. Здесь надо сказать, что особенно важные это первые два упражнения – «Заборчик», «Окошечко», так как именно от этих упражнений будут выполняться и другие. Например, чтобы выполнить упражнение «Парус», мы говорим ребенку: «Сделай «Заборчик» — «Окошечко» — «Парус». И так любое упражнение будет начинаться именно с этих двух.

Статические упражнение должны удерживаться ребенком в течение 7 – 10 секунд, то есть мало показать, главное уметь удержать позу. Например, говорим ребенку: «ты будешь выполнять упражнение, а я буду считать»

Динамические упражнения – это упражнения, где необходимо правильное движения щек, губ, языка. Это такие упражнения, как:

• «Часики»;
• «Качели»;
• «Лошадка»;
• «Чистим зубки»;
• «Вкусное варенье»;
• «Барабанщик»;
• «Худышки – толстяки» и другие.

     Эти упражнения тоже проводятся под счет, только при каждом счете ребенку необходимо поменять положение щек, губ или языка. В упражнение «Качели» можно считать, таким образом, ребенок поднимает – опускает язык вверх – вниз, а взрослый считает «кач – кач».

Если язык у ребенка дрожит, слишком напряжен, отклоняется в сторону, ребенок не может удержать позу даже короткое время, обязательно обратитесь к логопеду. Возможно понадобится помощь врача –логопеда и специальный

     Книги и методические пособия по артикуляционной гимнастики:

Пожиленко «Артикуляционная гимнастика», Т. Куликовская «Артикуляционная гимнастика в картинках и стихах», Т. Буденная «Логопедическая гимнастика», Е. С. Анищенкова «Ариткуляционная гимнастика для развития речи дошкольников», Е. Косинова «Артикуляционная гимнастика. Сказки, игры, упражнения для развития речи». Особенно я хотела отметить книгу Т. А. Воробьевой, О. И. Крупенчук «Логопедические упражнения. Артикуляционная гимнастика». Данное пособие составлено так, что каждый родитель может без проблем проводить артикуляционную гимнастику со своим ребенком. В книги на каждой странице – одно упражнение, его цель, подробное описание, стишок, проблемы, которые могут возникнуть, и конечно, картинка с правильным выполнением.

Артикуляционная гимнастика Описание упражнений. Артикуляционная гимнастика

«Музыкальные занятия по речевым нарушениям» — лого-классы. Педагог-логопед. R Не напрягайтесь! Выводы. Шкиттина Светлана Георгиевна. Элементы, имеющие оздоровительную направленность. И учителя логопедических групп. Музыка и ритмические движения. Для сеанса несколько минут. Рекомендации. Музыка лечит тело и душу.

Алалия — формирование навыков выделения и выделения еще нескольких гласных и простых согласных работа осуществляется с презентацией.Е. Н. Неневицкая, А. М. Шаварович предлагают создавать естественные коммуникативные ситуации на занятиях. Прежде всего, притворяется внутрь, на, для, под, прежде чем притворяется от, через, мимо, О, О, К и т. Д.

«Логопедия» — «Осень». Подготовка к празднику. Выводы по логопеду для детей логопедической группы. Упражнения с Су-Джоком. Логопед Хараб Алла Марленовна. Официальные документы. Логопедическая услуга в ГОУ Школа «Школа Здоровья» №27. Использование здоровьесберегающих технологий на занятиях логопедом.

«Нарушение речи у детей» — участие в работе методических объединений. Взаимодействие с родителями. 5. Методы формирования навыков фонмематического анализа, синтеза, представлений. Сидорова Маргарита Владимировна Педагог-логопед. Значимые события в профессиональной деятельности. Мероприятия. 2. Методы формирования лексико-грамматической системы дошкольников.

«Программа ЛС» — МДОУ «Детский сад компенсационного типа № 85». Составлен перечень особо необходимых коррекций диафрагмально-релаксирующего дыхания.Составлен упрощенный диагностический шаблон. Из 6 групп были взяты дошкольники в возрасте 4-7 лет, то есть дети средней, старшей, подготовительной группы. Использование программно-аппаратного комплекса BOS в дошкольном учреждении для детей с нарушением речи.

«Артикуляционная гимнастика» — артикуляционное упражнение «Футбол». Методические указания по проведению артикуляционной гимнастики. Артикуляционное упражнение «Гребень». Формирование сочленения Моторика. Вот футбол, Футбольный матч — Поговорите с воротами мячом.Я индейка «Лысый — Балда». И позови меня …… .. Гребень. Причины, по которым необходимо заниматься артикуляционной гимнастикой.

Всего по тематике 9 презентаций

Тренировка тела артикуляции и развитие речевого дыхания — едва ли не главное в структуре занятий по созданию логотипов с детьми со звукоизоляцией. Особо важную роль артикуляционная и дыхательная гимнастика играет при коррекции такого речевого нарушения, как.В работе с детьми-дизаритриками принципиальна последовательность выполнения различных видов гимнастики. Сначала проводится общая двигательная гимнастика, затем дыхательная, затем голосовая и только в конце артикуляции.

Дыхательная гимнастика начинается с обычных дыхательных упражнений. Их цель — увеличить объем дыхания и нормализовать его ритм. Ребенка учат дышать с закрытым ртом. Тренируем носовой выдох, говоря ребенку: «Вдох глубокий и длинный выдох через нос.Затем тренируют выдох через рот, закрывая ноздри ребенка. Используются упражнения с сопротивлением, кладя руки на грудь Малыш, как бы предотвращая вдох на 1-2 секунды. Ребенка учат задерживать дыхание, добиваясь быстрого и глубокого вдоха. и медленный продолжительный выдох.

С дыхательной гимнастикой не следует перезаписывать ребенка. Необходимо следить, чтобы он не напрягал плечи, шею, не принимал порочных поз. Все дыхательные упражнения выполняются плавно, под партитуру или музыку, в хорошо освещенном помещении.

С детьми проводят дыхательную гимнастику с использованием игровых приемов.

1. «Корабль» Ребенку предлагается широкая емкость с водой, а в ней бумажные «кораблики», которые могут быть просто бумажками. Ребенок, медленно дыша, направляет струю воздуха на «лодку», ограничивая ее другим «берегом».
2. «Снег и ветер» Из маленьких кусочков шерсти скатываются маленькие шарики — «снег» — и раскладываются на столе. Ребенку предлагают подуть по «снегу», как холодный зимний ветер.При этом «Комный снег» должен медленно перемещаться к противоположному краю стола.
3. «Кто спрятался?» На предметный снимок размером с четверть альбомного листа наклеиваем с одного края гофрированную бумагу, прочную с бахромой. Получается, что рисунок находится под тонкими полосками гофрированной бумаги. Ребенку предлагается подуть на бумажную бахрому, пока она не поднимется, и рисунка не будет видно.
4. «Пузыри» Это игра, которую почти все родители считают развлечением и не разрешают детям играть в нее.По сути, это дыхательное упражнение и очень простое в использовании. Нужна только трубочка-соломинка и стакан воды. Поворачиваем ребенка, чтобы выдох был долгим, то есть пузыри должны быть длинными.
5. «Дудж» Используем всевозможные свистки, детские музыкальные инструменты, колпачки от ручек. Дуй в них.
6. «Фокус» Это упражнение с куском шерсти, который готовится к произнесению звука [P]. Уот положил на кончик носа. Ребенку предлагают вытащить язык, загнуть его кончиком вверх и полить вакциной, чтобы сдуть нос.
7. «Свеча» Ребенку предлагают подуть на горящую свечу, чтобы она не расцвела, а лишь немного погасила пламя. Дуть нужно долго, нежно, медленно. Относительно этого упражнения есть предупреждение от аюрведической медицины. А именно удар в огонь якобы является проявлением неуважения к стихии огня, и с этим напрямую связано ухудшение зрения. Однако аюрведическая медицина не является доказательством, поэтому это предупреждение адресовано только тем, кто ей верит.
8. «Деревья» Упражнение аналогично упражнению «Кто спрятался?» Визуальный материал в виде деревьев изготавливается из гофрированной бумаги (крона из дерева), которую предлагают выдувать.
9. «Серые руки» Ребенку предлагается контролировать выдох ладонями — дуновение на ладонь. Это упражнение используется при настройке свистящих и шипящих звуков. Детская ладонь контролирует правильность своего произношения. Если «ветерок» холодный, «зима» означает, что звук (ы) произносится правильно.При произнесении звука [ш] «ветерок» теплый, «летний» ладони согреваются.

Артикуляционная гимнастика делится на:

• Упражнения на нижнюю челюсть
• Упражнения для шкика
• Упражнения для губ
• Упражнения по языку
• Упражнения для мягкого носа.

Упражнение для развития подвижности нижней челюсти, а также для устранения сабантии, представляют собой жевательные движения. Чтобы побудить ребенка сделать их, вы можете предложить ему игру «Корова» (Иоанн трава как корова).Нижняя челюсть тоже задействована в «Веселой зарядке» S. и Е. Железновы, когда детям под песню предлагают выбить зубы:

Оставить головы,
Форсунки волна
И зубья стучат
И немножко тише.
Дергаем, крутим,
И про ручки не забываем
Покачиваем пальцами
И сначала приступим.

Я использую эту песню как физическую атаку на мои классы. Однако я изменил одну строчку. Вместо «насадок» мы поем «свой язык».Итак, одновременно с зарядкой ребенок делает самомассаж языка. С той же целью используются эти слова:

Язык мягко стоять губами,
А потом нежно постукивать губами,
Язык быть мелкими зубками,
Зубы мягко съесть зубы,
И снова определим нежные зубы,
А потом хвалить осторожно губы,
И в конце Поддадим нежные губы.

Упражнение для куртки — одновременное и попеременное надувание.

Существующая гимнастика для губ будет интереснее ребенку, если каждое упражнение будет сопровождаться забавными стихотворениями, предложенными З.А. Рупина, В.И. Бушико.

1. «Лягушки улыбаются» («Улыбка»)

Квака любит улыбаться
От кваока до ушей,
Хотя завязаны галстуки.

Губы подтянуть прямо к ушам
Очень люблю лягушек.
Улыбнись, смейся,
А глаза у них как блюдце.

Доброе утро и солнышко, и птицы,
Доброе утро улыбающимся!

2.«Забор»

Зубы ровно промываем
И достаем забор …
А теперь губы раздвигаю —
Посчитаем наши зубы.

3. «Зубцы Илоненка»

Представляю слону:
Губы туловища тянут …
Даже если я устану,
Они их не потянут.
Надолго сохраню
Губы укрепятся.

4. «Трубка»

Моя губа-трубочка-
Превратилась в туфлю.
Громко, я могу взорвать:
Du Du-Du, Du Du-Du!

Я иду по улице
И в Big Duffetime:
Do-do-do du do-do
Я иду по улице!

5.«Бублик»

Бублик у нас изобразили
Губы плавно закругленные,
Теперь их можно укладывать:
Бублик нужно держать.

Когда ребенок научится выполнять все упражнения для губ, мы будем чередовать движения.

Губы прямо до ушей
Я растягиваюсь, как лягушка.
А теперь желаю.
Вы видите сундук со мной.
А теперь болячка,
Стрелок-лазать.
Поиграть понравился,
Все повторю еще раз.

Самыми сложными в артикуляционной гимнастике являются языковые упражнения.

1. «Шпатель»

Цель: отработать навык, расслабляя мышцы языка, держать его широко. Приставьте язычок к лезвию. И спокойно держи. Язык должен быть расслабленным. И под счет держать: Раз, два, три, четыре, пять! Язык можно удалить.

2. «Перестану ругаться»

Это упражнение представляет собой расслабляющий самомассаж языка. В обязательном порядке выполняется в том случае, когда ребенок не может сделать «лопатку».На губе языка класи, произношение «П’-П’-Пи», мышцы расслабляются … Лезвие получается … Лезвие держишь … держишь … до пять … до десяти …

3. «Чищу зубы»

Цель: отработать умение держать кончик языка за нижними зубами.

Я чищу зубы, чищу зубы
И снаружи, и внутри.
Не помешало, не сохнет
Не ура так, что они.

4. «Язык-Силача»

Задача: отработать умение держать широкий кончик языка за нижними зубами, укрепить мышцы языка, напрягая и расслабляя их.

У нас есть язычок
В зубных упорах
Сильно натянуто
Ползун натянут.
Sullet пора отдыхать.
Чтобы иметь возможность лечь,
Мышцы расслабляются.

5. «Качели»

Цель: отработать умение менять положение языка с постепенным ускорением темпа.

Качаюсь на качелях:
Вверх-вниз, вверх-вниз
Поднимаю крышу,
А потом спускаюсь вниз.

6. «Горка»

Цель: отработать умение прижимать боковые края языка к верхним коренным зубам и приподнимать переднюю часть спинки языка, упираясь его кончиком в нижние передние фрезы.

Вот такой холм, какое чудо!
Язык упруго изогнут:
Кончик в зубах упирается
Бока наверх понеслась.

7. «Просто»

Цель: отработать умение рисовать язык широко, приподнимая его края и удерживая форму чашки.

Язык широкий
Края приподняты
Получилась картинка
Почти круглая она.
В рот принесут
И края зубов священника.

8. «Вкусное варенье»

Цель: отработать движение широкой передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашки из стали.

Ох уж и вкусное варенье!
Жалко осталось на губе.
Язык поднимаю
И остатки Света.

9. «Грибок»

Назначение: производить подтягивание языка вверх, растягивание уздечки подсолнечника.

На опушке леса,
Где жила кукушка
Грибная роза Волна
Шляпа на художника.

10. «Гармоник»

Цель: Укрепить мускулы языка, растянуть уздечку, закрепить мастерство нижнего белья.

Поддон язычок поп
Челюсть внизу опустить.
Рот открой, потом прикрывай,
Гармонист ты неплохой.

11. «Игла»

Цель: отработать умение сужать язык, напрягая мышцы.

Вращение языка в игле.
Выпрямить и сузить.
Острый наконечник В горшке
До пяти штук.
Один, два, три, четыре, пять!
Игла, которую я держу.

Полезно для чередования движений языка «Ропаточка — иголка»

Язык с лопатой
И спокойно держи.
А потом — раз, два, три
Как иголка Покыри.

12. «Конь»

Цель: Укрепить мышцы языка, отработать подъем языка вверх.

Я лошадь серая сторона!
Кок Кок Кок Кок.
Выбью копыто
Кок Кок Кок Кок.
Если хотите, катитесь!
Кок Кок Кок Кок.
Посмотрите, какая я красивая:
Coc Coc Coc Coc.
Хорош и хвост и грива
Кок Кок Кок Кок.
Я лошадь серая сторона!
Кок Кок Кок Кок.

13. «Художник»

Цель: отработать заднюю часть языка и его подвижность.

Покрасьте потолок время
Приглашенная малярия.
Нижняя челюсть опущена
Поднимаю язычок до н.э.
Вернемся-
Маляра рада!

14. «Ступеньки»

Цель: отработать высоту языка вверх, умение удерживать его в верхнем положении при попеременных движениях.

И пошли языком на прогулку,
Шагов на ходу:
На всю ширину
Охота на верхнюю губу,
На две широкие
Обняли верхние зубы
Прыгали на трех язычках
На зубки на бугорки
И развесили на них
Четыре раза: ДокторD-dd

15. «Барабанщик»

Цель: Укрепить кончик языка, отработать подъем языка вверх и умение делать кончик напряженного напряжения.

Барабанщик очень занят, Доктор, Доктор Дд,
Барабанщик барабанов, Доктор, Доктор Дд,
Бэй, помогает, Доктор, Доктор,
Ритм ноги отбиваются, Доктор, Доктор,
Учиться играть на барабане, доктор, доктор Дд,
Ваш язык станет послушным, доктор, доктор Д.Д.,
Язык наверху поднять, доктор, доктор Дд,
Смотри — из ритма, не спускайся, Доктор, Д-р Дд.

16. «Маятник»

Цель: развить подвижность языка, укрепить его мышцы, закрепить пространственную ориентацию правой и левой сторон.

Влево-вправо, влево-вправо
Мой язык скользит olubo:
Как маятник часов,
Демонстрирует готовность.

Нет необходимости выполнять все перечисленные упражнения. Их выбирают с учетом трудностей, которые испытывает ребенок. Например, если ребенок не отрывается от шипения, следует тренировать упражнение «Пирог».Если звука r нет, нужно обратить внимание на упражнения «Лошадь», «грибок», «шаги», «барабанщик». Чтобы создать благоприятный эмоциональный фон для артикуляционной гимнастики, можно составить сказку о язычке с ребенком и выступить под эту сказку. необходимые упражнения. Вот пример такой сказки.

Сказка о веселом языке

Был веселый язык. Любил играть, путешествовать. Хотел отрезать язык. Открыла сначала одну дверь дома (губы), потом вторую дверь (зубы).Выглянул из дома, увидел ласковое солнышко и решил погреться, позагорать («лезвие»). Я посмотрел на солнце и снова спрятался в доме.

Язык оглянулся из дома, посмотрел направо, затем налево. Мне нравилось смотреть по сторонам и слышать его, как маятник в старинных часах: право-лево («маятник»). Трясло, трясло и спряталось в доме.

Через минуту непоседа снова посмотрела. Я видел девушку на качелях, раскачивающуюся: вверх-вниз. Сначала медленно, потом все быстрее и быстрее («качели»). И он тоже трясся.

Смотрю на язычок, а перед ним сказочный домик с тремя ступенями («Ступеньки»).

Любопытный язычок заглянул в окно и увидел там … Девушка собралась чистить зубы! Я решила язык вместе с девушкой и почистила зубы. Он их старательно чистил, чистил свои собственные.

В это время девочка умылась и ушла. Вытащил язык, но не долго. Посмотрите вокруг и увидите, как возводится новый многоэтажный дом. Язычку было интересно, что делают в доме, и он с любопытством заглянул в окно.Кого он там видел? Маляр! Он стал ему помогать («рисовать»).

Вдруг послышался весёлый язык барабанной дроби. Доктор Д-Д-Д-слышал вокруг. Доктор Д-Д-повторил барабанный язык («барабанщик»). Увидел забавный язычок коня и вспомнил, что давно не скакал («Хорс»).

Детям нравится, когда выполнение каждого артикуляционного упражнения сопровождается показом соответствующей картинки. Набор визуализации для артикуляционной гимнастики можно приобрести в книжном магазине или сделать самостоятельно.

Прежде чем приступить к выполнению упражнений, ознакомьтесь с рекомендациями по проведению артикуляционной гимнастики .

Чей чистильщик зубов?
Назначение. Развивать языковой подъем и способность владеть языком.
Описание. Широко открытый рот и кончик языка «чистят» верхние зубы внутренними, совершая движения языком из стороны в сторону.
Внимание! 1. Hube в улыбке видны верхние и нижние зубы.2. Следите за тем, чтобы кончик языка не заваливался, не загибался внутрь и находился у корней верхних зубов. 3. Ночная челюсть фиксируется; Работает только язык.

Художник.
Назначение. Развивайте движение языка вверх и его подвижность.
Описание. Чтобы курить, чтобы открыть рот и «погладить» языком язык, заставляя язык двигаться вперед и назад.
Внимание! 1.Губа и нижняя челюсть должны быть неподвижны. 2. Следите за тем, чтобы кончик языка достиг внутренней поверхности верхних зубов, когда он движется вперед и сопротивление не устраняется.

Кто дальше мяч гонит.
Назначение. Мы производим плавную, длинную, непрерывную воздушную струю, идущую посередине языка.
Описание. Улыбнитесь, положите широкий передний край языка на нижнюю губу и, как бы произнося длинный звук ф. , взорвали вашу мафию на противоположном краю стола.
Внимание! 1. Ночная губа не должна вырываться на нижних зубах. 2. Не надувайте щеки. 3. Выберите ребенка, который произносит звук f. не звук x. . Чтобы струя воздуха была узкой, а не рассыпалась.

Вкусное варенье.
Назначение. Движение широкой передней части языка вверх и положение языка, близкое к форме чашки, которое он принимает при произнесении шипящих звуков.
Описание. Приоткрыть рот и широким передним краем языка вылизать верхнюю губу, совершая движения языком сверху вниз, а не из стороны в сторону.
Внимание! 1. Выбрать для работы только язык, а нижняя челюсть не помогла, не «села» язык наверх — надо зафиксировать (пальцем зажать можно). 2. Язык должен быть широким, боковые края касаются углов рта.3. Если упражнение не сработало, нужно вернуться к упражнению «накажи ненормативную лексику». Как только язык расплавится, нужно поднять его наверх и намотать на верхнюю губу.

Турция.
Назначение. Развивать подъем языка вверх, подвижность его фронта.
Описание. Открыв рот, приложите язык к верхней губе и производите движения широким передним краем языка над верхней губой и назад, стараясь не отрывать язык от губы — как гладить.Сначала производите медленные движения, затем увеличивайте темп и добавляйте голос, пока я не услышу BL-BL (поскольку индейка — ерунда).
Внимание! 1. Выберите язык, чтобы он был широким и не выступал. 2. Язык двигался вперед и назад, а не из стороны в сторону. 3. Язык должен «облизывать» верхнюю губу, а не выбрасывать вперед.

Барабан (барабанщики).
Назначение. Укрепите кончик кончика языка, произведите подъем языка вверх и способность сделать кончик напряженного резервуара.
Описание. Улыбнитесь, откройте рот и постучите кончиком языка над верхней альвеолой, многократно и отчетливо произнесите звук, напоминающий английский d. : д-д-д … Первый звук г. Произносить медленно, постепенно убавляя темп.
Внимание! 1. Должен быть постоянно открыт, губы в улыбке, нижняя челюсть зафиксирована; Работает только язык. 2.Выберите для звука d. Носил четкий удар — не приседал. 3. Язык языка не следует преобразовывать. 4.Свук г. Надо сказать так, чтобы чувствовалась струя выдыхаемого воздуха. Для этого необходимо поднести ко рту кусок ватта. За правильное выполнение упражнения она будет отклонена.

Ваш ребенок неправильно произносит некоторые звуки?

Это означает, что у него недостаточно развиты мышцы речевого аппарата.Как помочь ребенку выполнять полезные упражнения Артикуляционная гимнастика? Данное руководство поможет вам решить эти проблемы.

Основная цель всех упражнений —
Развитие качественных, полных движений органов артикуляции, подготовка к
правильно произносимому телефону.

Артикуляционную гимнастику целесообразно выполнять перед зеркалом, повторяя каждое упражнение 5-6 раз. На одно занятие рекомендуется выполнять одно комплексное артикуляционное упражнение.Общая продолжительность исполнения должна составлять 7-10 минут.

Описание упражнений артикуляционной гимнастики сопровождается стихотворениями. Сначала взрослый читает стихи и показывает их с соответствующими движениями органов артикуляции, а ребенок повторяет за ними. Как запомнилось, речевой материал произносится с детьми. Неумышленным детям желательно нарисовать картинки с названием упражнения (когда ребенок вспомнит, как его выполнять, он сможет соблюдать последовательность упражнений)

1.«Улыбка» («Забор»)

Улыбаться без напряжения, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. Держите 5-10 секунд. Следите за тем, чтобы с улыбкой губы не попадали внутрь.

Зубы ровно промываем

И забери забор.

А теперь губы раздвигаю,

Посчитаем наши зубы.

2. «Тубус» («Труллинг»)

Подтяните губы к лицу. Удерживайте их в такой купюре от 1 до 5-10.

Я представляю слона,

Тяга туловища.

3. «Дом открывается» («Бегемот»)

Слегка улыбнитесь, медленно откройте рот, задержите рот открытым 5-10 секунд, медленно закройте. Язык спокойно ложится за зубы.

Широко открытый рот,

Как голодные бегемоты

4. «Любопытный язык»

Чтобы улыбнуться, приоткройте рот и произведите движение языком вперед-назад. Наденьте широким языком нижнюю губу — снимите. Рот все время остается открытым. Упражнение сделать 8-10 раз.

Любопытный язык

Посмотри в окно:

Может, пошел дождь

И выглянуло солнце.

6. «Качели»

Слегка улыбнитесь, откройте рот, приложите широкий край языка к нижней губе, поднимите к верхней губе. Подбородок не двигается.

Качаю на качелях:

Вверх-вниз, вверх и вниз.

Высоко лазаю

Я снова спускаюсь.

9. «Хомяк (« конфетка »)»

Рот закрыт.Язык поочередно ложится на правую и левую щеку, оставаясь в каждом положении по 3-5 секунд.

Хомяк надувает щеки,

У него зерно в мешках.

11. «Мужчины за тестом»

Чтобы улыбнуться, откройте рот, спокойно приложите язык к нижней губе, преследуя губы, произнесите: П’-П’-П’-Пы. .. »Медленно двигайте язычком вперед — назад. Тестируйте меня, многие, меня,

Щелкаем, нажимаем, нажимаем,

После раскатки берем

Тесто тонко раскатное

Выпекать лепешку, чтобы положить.

12. «Мы язык тапаем» («Men Dough»)

Улыбнитесь, откройте рот, прикусите кончик языка. Можно усложнить упражнение, одновременно прикусив язык и продвигая его вперед-назад.

Тестируйте меня, многие, меня,

Щелкаем, нажимаем, нажимаем,

После раскатки берем

Тесто тонко раскатное

Выпекать лепешку, чтобы положить.

13. «Лопата». «Блин»

Для улыбки откройте рот, приложите широкий передний край языка к нижней губе.Держите в такой банкноте от 1 до 5-10.

Блинчики запеченные чуток

Охлаждаемый на окне,

Есть они со сметаной,

Пригласим маму на обед.

15. «Кубок»

Улыбнитесь, откройте рот и поставьте язык наверх в виде чашки.

Язык широкий

И ребра поднятия.

Получилась чашка,

Круглый стакан

16. «Вкусное варенье»

Чтобы улыбнуться, откройте рот и языком в виде «чашечки» вылижите верхнюю губу.Движения направлены сверху вниз. Можно продолжать двигать и убирать язык во рту, не разрушая «чашечки».

Ох уж и вкусное варенье!

Извини оставил на губе.

Язык, который я поднимаю

И остатки Света.

17. «Ступеньки»

чередование: «чашка» на верхней губе, «чашка» на верхних зубах, «чашка» внутри рта для зубов. В каждом посте держите язык 3-5 секунд.

Мы пошли по лестнице,

Вверх и вниз, вверх и вниз.

Очень весело забрели

Вверх и вниз, вверх и вниз.

Весь день гуляли так

Вверх и вниз, вверх и вниз.

И ни капли не устала,

Вверх и вниз, вверх и вниз.

18. «Фокус»

Поднимите язык в положение «Чашечка» и плавно на кончике носа. Можно положить на кончик носа кусок ваты. Во время взрыва он улетит ровно вверх. Он сделал ужасное лицо

Затем яйцо накрыло яйцо…

Потом (Хулалу-Шимбай!) Загрузил платок, оп-ле!

И так курица на стол!

19. «Чашку не разбей»

Размещаем форму «чашки» и перемещаем ее вперед-назад, сохраняя форму «чашки», чтобы удерживать в каждой фазе 3-5 секунд.

Язык широкий

И ребра поднятия.

Получилась чашка,

Круглый стакан

20. «Мэри»

Чтобы улыбнуться, откройте рот и «раскрасьте» язык языком твердого неба («потолок»), делая движение языка вперед-назад, поглаживая небо.

Работаем утром,

Покраска потолка время

Нижняя челюсть опущена

Язык на подъемник Неба.

Повес вперед-назад —

Работой маляра доволен.

21. «Барабанщик»

Улыбнитесь, откройте рот, приложите язык к верхним зубам, звонко, отчетливо, многократно повторяйте: «Доктор Д-д …». Темп постепенно уменьшается, зубы не сближаются. Затем добавляем движение ватной палочкой, шариковым щупом или пальцем по языку — получаем звук, отдаленно напоминающий R.

Барабанщик очень занят

Барабанщик барабанов,

Доктор, доктор Дд!

22. «Конь»

Чтобы улыбнуться, широко откройте рот, чтобы кончик языка не поднялся наверх. Ускорьте темп. Чтобы нижняя челюсть не двигалась.

Едем, едем на коне,

По трассе ровная, ровная.

23. «Гриб»

Улыбаться, засасывая язык к небу, чтобы растянулась оторванная связка («ножки гриба»).Задержите язык в таком положении 5-10 минут. Если не получается, то вернитесь к упражнению «Лошадь».

Стою на ноге худой,

Стою на пустой ноге,

Под коричневой шляпой

С бархатной подкладкой

24. «Кучер»

Сплэш губами и поранил их ими. Губы вибрируют и слышат характерный звук «ТПРУ». Вариант: положить между губ широкий край языка и налить. Язык будет вибрировать губами.

По тропе черные тучи,

Едет на бриче Старый Кучер.

Притащили кирпичей, хотя ты плачешь,

Пара худых, черный кляч.

25. «Индейка» («Болтушка»)

Улыбаться, показывать зубы, открывать рот, прикладывать широкий язык к верхней губе и производить быстрые движения языком по верхней губе вперед — назад, стараясь не оторвать язык от верхней губы. Затем включите голос. Получается забавная «ленточка» (звук похож на «бл-бл… «

I — индейка «Лысая Балда»

Убегай кто где.

25. «Пароход»

Чтобы улыбнуться, засуньте язык в зубы, съешьте его и пойте: «Ыыыы». Оказывается звук, очень похожий на L. Не показывать семпл!

Локомотив без колес!

Какой чудо-паровоз!

Не сумасшедший, если он упал —

Прямо вокруг моря пошла.

(пароварка)

26. «Расческа»

Чтобы улыбнуться, прикусить язык до зубов, «протащить» язык между зубами вперед-назад, как бы причесывая его.

Волосатые Я дружу

Везут на заказ.

Спасибо, прическа.

И позови меня … (гребень)

27. «Парус»

Для улыбки расширяем рот пошире, кончик языка прикладываем к альвеолам, держим на счету до 8-10. Повторить 2-3 раза.

Лодка под парусом

По реке плывет,

Для прогулочного катера

Детям повезло.

28. «Комарик»

Чтобы улыбнуться, широко раскрыть рот, приложить кончик языка к альвеолам, попытаться произнести «ДЗЗЗЗ», но не резко, а долго, в течение 10-15 секунд.

Летает ночью

Не засыпает нам:

Злые кольца, переворачивает ухо,

Только в руки не дают.

29. «Литой мотор»

Чтобы улыбнуться, широко открыть рот, поднять язык вверх, с силой ударить языком альвеол и произнести «дыни-дыни», повторить 10-15 секунд.

По трассе автомобильные кольца,

Во все стороны рычит,

Машинист-водитель

«Дыня-дыня-дыня» гудит моторчик.

Фото детской артикуляционной гимнастики и описание упражнений помогут родителям правильно выполнять задания логопеда, опираясь на фото-образцы.

Артикулянтная гимнастика

Взимается!

Чтобы произносить звуки правильно и чисто, язык должен быть гибким и сильным. Для этого нужно заниматься артикуляционной гимнастикой — делать различные упражнения для языка. Зарядка готова!

Правила выполнения упражнений артикуляционной гимнастики

• Артикуляционный тренажерный зал для детей нужно проектировать перед зеркалом.Ребенок должен копировать ваши движения. В дальнейшем кога да процедура усвоится, зеркало надо снимать.
• При выполнении всех упражнений следите за тем, чтобы у ребенка были только те мышцы, которые необходимы для выполнения движения. Ребенку не следует делать лишних движений — округлять глаза, поднимать плечи и совершать синхронные движения другими речевыми мышцами.
• Абсолютной точности движений сразу добиваться не нужно. Если какое-то движение у ребенка не получается с первого раза, дайте ему выполнить его примерно.Со временем действия будут обработаны.
• Некоторые упражнения выполняются за счет, который ведет взрослый. Это необходимо для того, чтобы у ребенка выработалась устойчивость важнейшего положения губ, языка.
• У каждого упражнения есть свое название. Имена условны, но очень важно, чтобы их дети запомнили. Во-первых, название улова ребенка интересует в упражнении, во-вторых, экономит время, так как не нужно каждый раз объяснять способы выполнения, и только не говорит змее «поиграть змейкой» «или» сыграть лошадь.«

Фото и описание упражнений артикуляционной гимнастики для детей

Упражнения по языку

«Лопата»

Наш язык как лопата:
Округлый, плоский, гладкий.

Описание: Язык широким языком, расслабься, положи на нижнюю губу. Следите, чтобы язык не дрожал. Держите 10-15 секунд.

«Игла»

Наш язык как иголка,
Отойди, Колесо Колко!

Описание: Открой рот.Выровняйте далеко вперед язык, напрягите его, сделайте узким. Задержитесь в таком положении 15 секунд.

«ЧАШКА»

Мы любим выпить. Крепкий чай,
Ну подставили чашку!

Описание: Широко открытый рот. Широкий язык поднят вверх. Смакуйте верхние зубы, но не трогайте их. Удерживайте язык в таком положении 10-15 секунд.

«Горка»

Вверху, скольжение, подъем,
Окружаем скольжением вниз!

Описание: Управляйте ртом.Боковые края языка прижимаются к верхним коренным зубам. Кончик языка лишний для нижних передних зубов. Задержитесь в таком положении 15 секунд.

«ГРИБКИ»

Язычок у нас грибок
Заменить кузов!

Описание: Раскройте рот. Покажи язык небу. Не выдергивайте язык с неба, опускайте нижнюю часть нижней челюсти. Сделать 15 раз.

«КАЧЕЛИ»

Вот веселые качели —
Выше крыш улетели.
На качелях вверх и вниз
Вы не женитесь!

Описание: Выберите узкий язык. Привести язык поочередно к носу, затем к подбородку. Рот не закрывается. Упражнение проводится на взрослом аккаунте 10-15 раз.

«ХУДОЖНИК»

Покрасим потолок,
Маляр стал язычком,
Будет чисто (вот оно!)
Все, до длинного угла!

Описание: Выровняйте язык, откройте рот.Оближите сначала верхнюю часть нюда, затем нижнюю губу по кругу. Сделать 10 раз, меняя право.

«Трубка»

Тюбик, гусь крепче
Собираем всех, друзья!

Описание: Язык широкого языка. Боковые края языка. Шпиндели в получившейся трубке. Выполните в медленном темпе 10-15 раз.

Источники:

1. Ирина Горохова. Речевая гимнастика для детей. — Питер, 2010. — 44с.
2. Ткаченко Т.А. Логопедические упражнения .- М .: Эксмо, 2005.-146с.
3. Протопович Л. Уроки домашнего логопеда. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2009. — 49С.
4. Фото: Из личного архива Дудовой А.О.

Дудкова Анна Оскаровна,
педагог-логопед,
МБДОУ Центр развития ребенка — детский сад № 8 «Салют»,
г. Смоленск

Ballet By Equinox x ABT Workout Class Review

Как и многие молодые дети, я брал уроки балета с раннего детства до тех пор, пока не закончил колледж со степенью в танце (уделяя основное внимание современным танцам).С 15 до 21 года я также преподавала балет малышам и подросткам. Я никогда не хотела стать профессиональной балериной, но всегда ценила технику и музыкальность балета. Сейчас, когда мне уже за 20, я не обязательно хочу заниматься традиционным балетом, но ловлю себя на том, что скучаю по плие (сгибание колен) и джете (прыжкам) всего этого.

Думаю, Equinox прислушивался к моим мыслям, так как представитель недавно пригласил меня на площадку Hudson Yards, чтобы пройти курс Ballet by Equinox x ABT (Американский театр балета).Этот 45-минутный урок, созданный сертифицированным NASM персональным тренером, инструктором Equinox и выпускником Джульярда Крисом Во вместе с сертифицированным NASM персональным тренером и опытной участницей балета ABT Кэтлин Борен, сочетает в себе фундаментальные балетные движения с кардио, скульптурой и кором. укрепляющие упражнения. С 1 ноября уроки Ballet By Equinox x ABT будут доступны для бронирования через приложение EQX + для очных занятий в некоторых городах Нью-Йорка, Лос-Анджелеса и Вашингтона, округ Колумбия, Equinox.

Попасть в знакомую студию Equinox Hudson Yards, собирающуюся впервые за лет заниматься балетом, было немного пугающим опытом. Войдя в комнату с циновкой, лентой и парой липких носков (которые имитировали балетки) передо мной, я одновременно нервничал и волновался от того, как все пойдет.

Как тот, кто взял Vo’s Stacked! до занятий я был знаком с его энергичным и мотивирующим стилем преподавания, но мне также было любопытно узнать о его связи с ABT и миром танцев.Узнав больше о его прошлом, я узнал, что он был ассистентом хореографа одной из моих самых любимых хореографов Джессики Лэнг. Зная ее работу, я очень ценю ее внимание к деталям, точным движениям и хореографическому стилю, поэтому знание того, что Во работал с ней в тесном сотрудничестве, только вызвало у меня ожидание этого класса, поскольку мне стало невероятно любопытно, какой тип движений будет включать этот класс.

Ballet от Equinox x ABT: Классный опыт

Начальная часть урока была очень похожа на разминку, которую мы обычно делаем в балетном классе, только на штанге без штанги.На заднем фоне играла классическая музыка, пока мы двигались через плие, тендус и ронд-де-джамбе. Когда я нашел опору (буквально), моя мышечная память заработала, когда мои суставы почувствовали, что я заливаю свежее масло в двигатель автомобиля. Я особенно затронул свою сторону современного танца, когда решил снять липкие носки вскоре после начала занятий, так как мне было легче найти равновесие и двигать ногами босиком.

Во время разминки Vo дал нам возможность включить порт де бюстгальтер (ношение рук).Честно говоря, мое лицо просветлело, когда нам пришлось использовать порт-де-бюстгальтер. Это была моя любимая часть балета в детстве. Движение моих рук в пространстве в таком уравновешенном состоянии всегда заставляло меня чувствовать себя царственно. Когда по моим венам текла ностальгия только от разминки, пришло время переходить к тренировке.

Переход от классической музыки к песням, которые, я бы сказал, относятся к танцевальному жанру, послужил толчком к переходу на скульптурную часть урока. Оставаясь в стороне на танцполе, Во показал нам, как обернуть тера-бандаж вокруг нашего тела таким образом, чтобы он обвивался, как лента, по диагонали вокруг нашей ноги через ядро ​​к противоположной руке.В интервью после занятий в студии Equinox Во добавил, что thera-band служит «проприоцептивной обратной связью» — обратной связью, которая помогает кому-то развивать стабильность и мышечную память о том, как выполнять движения. С помощью этого замысловатого обертывания мы выполняли последовательности, очень похожие на половую часть класса, когда мы оставались в основном на небольшой площади в середине танцпола и пробовали технические комбинации, которые включали арабески (стойка с поднятой ногой), порт-де-бюстгальтер, пенче (наклон) и другие балетные движения.

Когда я преподавал балет малышам, я всегда просил их представить себе ленту, оборачивающуюся вокруг их ноги, когда они тренировались. Теперь, годы спустя, у меня была настоящая (резиновая) лента вокруг моей ноги, и она определенно помогла мне сохранить свою явку, а также почувствовать связь энергии от моей ноги с моей противоположной рукой. По личному опыту, использование thera-band также добавляло сопротивления каждому нашему движению, поэтому я чувствовал, что каждый мускул, который был в перерыве в балете, быстро восстанавливается.

После того, как мы закончили с тера-лентой, мы приземлились, чтобы пройти краткую серию упражнений по укреплению корпуса (планки, скручивания и отжимания с пассе), прежде чем перейти к моей любимой части занятия — по полу!

Раньше, когда я ходил на уроки балета, мне больше всего нравилась секция на полу. Мы выучивали короткую комбинацию, а затем танцевали из одного конца комнаты в другой. Этот опыт был точно таким же в классе Equinox x ABT, только я не беспокоился о том, что меня оценит инструктор.Одна из комбинаций на полу, которым учил Во, включала шассе в соте арабески — движение, при котором вы скользите в одном направлении, а затем прыгаете в позе арабески. Эта конкретная последовательность движений является классикой балетного класса и продолжает подпитывать ностальгические чувства во всем моем существе. Во мог сказать, что я снова переживаю свое детство, когда он дал мне пять, когда я перебрался на другую сторону и сказал, что моя мышечная память определенно заработала.

В конце секции, проходящей через площадку, все участники вернулись в центр комнаты, чтобы выполнить одну заключительную комбинацию, также известную как révérence — заключительная последовательность, в которой танцоры благодарят друг друга, инструкторов и (если настоящее время пианист через танец.

В конце урока я просто сиял от радости. Я так долго жаждала уроки балета, которые не связаны с необходимостью ходить в танцевальную студию, и этот урок наконец-то здесь. Класс Ballet By Equinox x ABT, созданный Во и Бореном, действительно сочетает в себе балетную технику со скульптурными упражнениями и основной работой, чтобы предложить тренировку, которая возродит детские воспоминания и мышцы, которые были давно забыты.

Если вы находитесь или планируете находиться в районе Нью-Йорка, Лос-Анджелеса или Вашингтона, округ Колумбия, перейдите в приложение EQX +, чтобы обеспечить себе место для занятий.

Введение в гимнастику: Виды гимнастики

Изображение предоставлено: Stanley Cheah / SportSG

Когда вы думаете о гимнастике, вы можете представить себе женщин, выполняющих трюки на бревнах, или мужчин, выполняющих необычные трюки на кольцах, — но знаете ли вы, что эти упражнения представляют собой только один из семи видов гимнастики?

Самая популярная и широко практикуемая спортивная гимнастика делится на женскую и мужскую гимнастику. Женщины соревнуются в четырех видах: опорный прыжок, брусья, бревно и вольные упражнения, тогда как мужчины соревнуются в шести дисциплинах: вольные упражнения, стрельба на коне, неподвижные кольца, опорный прыжок, брусья и высокая перекладина.Спорт состоит в основном из использования различных гимнастических снарядов, а также использования пола для различных упражнений.

Художественная гимнастика — это выполнение различных гимнастических движений и танцевальных упражнений под музыку с использованием различных гимнастических снарядов или без них. Только женщины соревнуются в спорте, который сочетает в себе элементы балета и гимнастики в исполнении пяти отдельных упражнений с использованием одного из пяти предметов: мяч, лента, обруч, булавы и скакалка.Существуют также групповые упражнения от двух до шести гимнасток, выполняющих максимум с двумя снарядами по своему выбору.

Аэробная гимнастика

Аэробная гимнастика, также известная как спортивная аэробика, включает выполнение упражнений отдельными лицами, парами, тройками или группами до шести человек. Эти упражнения обычно делают упор на силу, гибкость и аэробную подготовку, а не на акробатические навыки или навыки равновесия. Упражнения, которые обычно длятся от 60 до 90 секунд, выполняются на полу без использования других предметов.

Чтобы получать последние новости о событиях на спортивной арене Сингапура или узнавать больше о некоторых из последних программ, предлагаемых на ActiveSG, например, на нашей странице в Facebook здесь .

PPAA организует жилище «monte tauro» вокруг частного двора в мексике

PPAA ПОДЕЛИТЬСЯ СВОИМ ПОСЛЕДНИМ ЖИЛИЩНЫМ ПРОЕКТОМ В МЕКСИКЕ

pérez palacios arquitectos asociados (PPAAte ) дом для одного человека, названный «monte tauro». в жилом районе мексиканского города .Резиденция занимает прямоугольный участок 30х20 метров с соседями с трех сторон и улицей на севере.

мексиканские архитекторы организовали программу площадью 645 кв. М в трех томах вокруг большого внутреннего двора, предоставив жителям частный рай для отдыха.

изображений рафаэля гамо

ТРИ РАЗЛИЧНЫХ ОБЪЕМА ФУНКЦИИ

три объема расположены на основе трех осей циркуляции на первом этаже, разделяя ось общего пользования, ось обслуживания и спальный блок.каждый блок содержит определенную функцию и разработан PPAA, чтобы отразить это. длинный, тонкий объем на западном краю включает в себя частные функции, включая роскошную главную спальню с гардеробной и ванной комнатой.

двухэтажный блок в северной части участка включает кухню и прачечную, а также меньшую спальню на втором этаже. Архитекторы также спроектировали цокольный этаж с гаражом на три машины, комнатой шофера, тренажерным залом и винным погребом.

главный вход в дом

L-образная форма, образованная служебным и спальным блоками, охватывает основную общественную зону дома, в которой находятся гостиная, крытая терраса и сад. Эта часть дома отличается открытой деревянной конструкцией, которая создает определенную степень легкости и открытости по сравнению с объемами из литого бетона, составляющими остальную часть дома.

вместе бетон и дерево создают приятный контраст, но также прекрасно дополняют друг друга благодаря деревянной опалубке текстуры бетона.Интерьеры светлые и современные, но антикварная деревянная мебель и старинные картины придают Монте Тауро теплую семейную атмосферу.

двойной вход освещает монте-тауро

гостиная и столовая открытой планировки

гостиная и столовая выходят на крытую террасу

Долгая американская история «синдрома пропавшей белой женщины»

В прошлом месяце исчезновение двадцатидвухлетней Габби Петито стало сенсацией, привлекая поэтапное освещение в новостях и активное любительское расследование в социальных сетях.В то же время национальное восхищение случаем Петито вызвало споры о природе самого увлечения. На фотографиях Петито, заполнивших наши экраны, была запечатлена привлекательная белокурая молодая белая женщина, которая излучала тщательно подобранное счастье уроженца социальных сетей, и критики отметили, что освещение ее исчезновения — и последующая идентификация в Вайоминге ее останков — затмевает то внимание, которое СМИ и правоохранительные органы уделяют другим пропавшим без вести и убитым людям, особенно темнокожим и коренным народам.(Отчет Университета Вайоминга, опубликованный ранее в этом году, показал, что за последнее десятилетие семьсот десять коренных жителей штата пропали без вести.) Дело Петито, которое все еще продолжается (ее жених, с которым она ») я путешествовал и, как полагают, скрывался) казался еще одним примером того, что покойная журналистка Гвен Ифилл назвала «синдромом пропавшей белой женщины»: жажда историй о жертвах, похожих на Петито, в ущерб всем остальным.

История дела Петито — от того, как оно охватило страну, до расовой динамики того, как оно освещалось, — конечно же, является частью более широкой культурной привычки превращать исчезновения и смерти в развлечение.Джин Мерли, английский профессор и исследователь истинного преступления, преподающая в Общественном колледже Квинсборо, написала, что создание и использование этих повествований «является способом осмыслить бессмысленное, но это также стало мировоззрением, мировоззрением и мировоззрением. взгляд на современную американскую жизнь ». Недавно я говорил с Мерли о деле Петито и его освещении, о том, как новостные сюжеты нарративизируются, даже когда они разворачиваются, и есть ли у мрачной одержимости истинным преступлением какие-либо преимущества. Наш разговор отредактирован для большей ясности.

В случаях, подобных делу Габби Петито, которые разворачиваются в реальном времени, где проходит грань между восприятием событий новостей как новостей и их использованием как истинным преступлением?

Это одна из границ, которая всегда стирается с преступлением как развлечением — граница между объективной реальностью и вращением повествования. Говоря о настоящем преступлении, мы говорим об ужасной боли, страдании, горе и муке. Страдают настоящие люди. Так что стереть это, говоря об убийстве этой женщины как об очередной забавной, интересной и тревожной истории, — очень большая проблема.Мы игнорируем серьезные проблемы, например домашнее насилие, а затем, когда мы превращаем подобную историю в развлечение, мы удаляем этот значимый элемент и просто рассматриваем его как любую другую историю.

Это не говоря уже о вреде, нанесенном оставшимся в живых, семье, друзьям, людям, которые знали и любили ее. Я читал, и смотрел, и слушал, и рассказывал, и изучал настоящее преступление как жанр в течение многих-многих лет, и я обнаружил, что выжившие — обычно члены семей жертв, если мы говорим об убийстве — у нас разные мнения о том, что их дело освещается средствами массовой информации.Многие думают, что это здорово, потому что история их любимого человека становится известна — это своего рода способ почтить память убитого любимого человека. Другие люди иначе относятся к вниманию СМИ. Настоящее преступление, как жанр, имеет довольно отвратительную репутацию использования боли людей для привлечения читателей или зрителей.

Связано ли это с тем, кто станет главным героем в подобной истории? Случаи, которые получают экспоненциально более высокий уровень охвата, как правило, имеют в центре внимания белых женщин и особенно более молодых и традиционно привлекательных белых женщин.

Это неоспоримый факт. В пропавшей молодой красивой белой женщине есть что-то символическое значение в Америке. Это аберрация, и она становится вместилищем для таких вещей, как потеря невинности или смерть чистоты. У этого есть долгая историческая траектория, начиная с затерянной колонии Роанок, штат Вирджиния. Это была родина первой англичанки, родившейся в Америке, маленькой девочки по имени Вирджиния Дэйр. Этот персонаж Малышки Вирджинии был мифологизирован и имеет множество значений.Никто никогда не знал, что случилось с колонией, членом которой она была, и поэтому она встала на защиту опасностей Америки, опасностей дикой природы — эта история начинается с пропавшего белого ребенка, Вирджинии Дэйр.

Затем у нас есть рассказы о приграничном плену, особенно в Новой Англии и на северо-востоке. Когда белые поселенцы начинали посягать на исконные земли и на людей, которые были здесь, туземцы иногда брали в плен. Часто, если пленницей была женщина, интерес и опасения, связанные с этой конкретной историей, становились очень сильными, очень усиливались.Итак, у нас есть книги, появившиеся в восемнадцатом веке и называемые повествованиями о неволе — они рассказывали историю женщины, которая была похищена группой туземцев и жила с определенным племенем, а затем она возвращается — иногда, не всегда. Вы также видите этот образ пропавшей белой женщины в эпоху после Реконструкции в таких фильмах, как «Рождение нации», в которых рассказывается об опасностях, создаваемых для южной белой женщины со стороны черных хищников-мужчин — ранее порабощенных людей, которые были позиционируется как полная сексуальная и физическая опасность, в первую очередь, для белых женщин.Поэтому неудивительно, что у нас до сих пор есть этот символ пропавшей белой женщины. У него глубокая история — он имеет большое значение для американского воображения.

Кажется, по крайней мере сейчас, с ростом количества подкастов о настоящих преступлениях и их легионов поклонников белых женщин, эти истории стали царством белых женщин как потребителей, а не просто субъектов. Это правда?

Это есть. Что касается истинного преступления с точки зрения расы, так это то, что, хотя у нас есть тот же персонаж пропавшей белой женщины в качестве символа — признавая, конечно, что это реальные люди и реальные истории, но то, как они воспринимают репрезентативные сдвиг веса — теперь у нас есть белые жертвы и белые преступники.В мире настоящего преступления очень редко, чтобы белая женщина подвергалась опасности со стороны черного мужчины. История, которую собирают и расширяют, — это белая женщина-жертва и белый мужчина. Хотя у нас определенно есть рассказы о неволе и страхи вокруг чернокожих мужчин, в частности на Юге, истинное преступление действительно заинтересовано в белых жертвах и белых преступниках.

Это одна из причин того, почему люди прямо сейчас очень злятся из-за того, что этот конкретный случай, Габби Петито, привлек столько внимания СМИ.Так много пропавших без вести цветных людей просто полностью игнорируются. Истинное преступление, кажется, хочет рассказывать себе и нам истории о белых людях. Белая опасность. Таким образом, я думаю, это повествует версию Америки, которая в основном белая. Что верно для многих частей этой страны — анклавов преимущественно белых людей, городов, которые социально изолированы. Но это белая Америка, рассказывающая себе историю об опасности, насилии и женственности, тогда как факт остается фактом: большинство жертв убийств в этой стране — цветные молодые люди, и эти истории в общем и целом не рассказываются.Их просто игнорируют, они банализируются: «О, это наркотики, преступность, банды, городское насилие». Но потом пропадает белая женщина, и это большое дело. Я не хочу создавать впечатление, будто считаю эти истории неважными. Но когда мы смотрим на настоящее преступление и говорим о нем, нельзя отрицать, что это белый жанр.

Действительно ли помогает объем освещения дела Габби Петито? Когда люди выражают свой гнев и разочарование из-за того, что это внимание не уделяется пропавшим без вести женщинам из числа коренных народов или пропавшим чернокожим женщинам —

Поможет ли это пролить свет на эту проблему? Я надеюсь, что охват и ресурсы могут быть распределены более справедливо.Я знаю, что когда черный человек пропадает, он не получит той же реакции со стороны правоохранительных органов, как Габби Петито, но СМИ определенно могут помочь изменить это. Я осторожно надеюсь, потому что не только была огромная бомбардировка СМИ по поводу дела Габби Петито, но я никогда раньше не видел столько болтовни в СМИ о неравном освещении и ресурсах, посвященных жертвам черных и белых или коричневых и белых , коренные и белые. Люди больше осведомлены об этих проблемах.

Также довольно ясно, что все освещение в СМИ помогло найти останки Габби Петито.Люди, которые видели фургон — еще одна пара проезжала мимо припаркованного белого фургона, принадлежавшего Габби Петито, и случайно записала это на видео. А потом они увидели освещение ее дела в средствах массовой информации и сказали: «Боже мой, мы видели этот фургон». Они обратились в правоохранительные органы, и ее тело было найдено поблизости. Определенно верно, что социальные сети могут сыграть роль в раскрытии этих дел и в их прекращении. Но верно также и то, что освещение в СМИ настолько несбалансированно, что это просто абсурд.

В особняке в Холлисе есть гардеробная, достаточно большая для жизни в

Вы когда-нибудь смотрели MTV Cribs? Огромный поклонник здесь!

Это был такой восхитительный взгляд на то, как «живет другая половина». Казалось, что мы должны отдернуть занавес и увидеть, как эти известные люди действовали в своей естественной среде обитания. Они просто бегали по своим жилым помещениям в спортивных костюмах и тапочках Gucci и устраивали нам грандиозный тур! Мы видели такие вещи, как двери спальни подводной лодки Мисси Эллиот, домашнюю студию звукозаписи Аарона Картера и спортзал Мэрайи Кэри, которыми, по ее словам, она никогда не пользовалась!

Помните, Мэрайя продемонстрировала, как она тренируется на лестнице на шпильках? Это была дикая поездка!

Я узнал много лет спустя, что многие дома, изображенные на кроватках, на самом деле не принадлежали знаменитостям, которые их показывали, и я чувствовал себя обманутым и преданным.

Одной из тех знаменитостей, которые нас ввели в заблуждение, была Джа Рул! Учитывая его участие в фестивале Fyre Festival примерно десять лет спустя, я не могу сказать, что удивлен. (Шучу, Джа! Я знаю, что Билли МакФарланд тоже тебя обманул)

Мне нравилось, когда знаменитости приводили нас на свою кухню и говорили: «Ты должен посмотреть, что у меня в холодильнике». В нем всегда будут самые разные закуски. Зачем тебе весь этот Gogurt Lil Bow Wow ?!

Я также обожал смотреть на их туалеты, потому что они были такими массивными и организованными, это было очень эстетично!

Моя любовь к проверке гламурных домов, которые намного выше моей зарплаты, никогда не угасала.В эти дни я с большей вероятностью буду просматривать сайты недвижимости, чем смотреть детские кроватки (хотя я слышал, что на Hulu есть несколько новых эпизодов)

Так как я люблю большой шкаф и все остальное об этом великолепном доме, это объявление в Hollis , Нью-Гэмпшир, привлек мое внимание и украл мое сердце.