Беременность планирование зачатие – С чего начать планирование беременности: анализы, витамины / Mama66.ru

Планирование беременности — все, что нужно знать для удачного зачатия: овуляция, анализы, как подготовиться

Часто семьи, желающие завести ребенка, просто прекращают пользоваться средствами предохранения. А между тем, грамотные планирование и подготовка к беременности могут облегчить процесс вынашивания и обеспечить здоровье малыша.

Когда начать готовиться к зачатию?

Лучше всего начать готовиться к ответственному моменту как можно раньше. Специалисты рекомендуют делать это за три месяца. Озаботиться здоровьем нужно обоим родителям.

Анализы

Прежде чем заводить ребенка, будущей матери нужно позаботиться о собственном здоровье, пройти все анализы. Вот врачи, которых нужно посетить для комфортной беременности. Перед посещением девушке нужно собрать медицинскую карту, вспомнить все свои заболевания.

1. Гинеколог. Будет наблюдать и консультировать на протяжении всего срока вынашивания малыша.
2. Стоматолог. Позволит избежать вспышки инфекции, которые сложнее переносятся.
3. Отоларинголог. Хронические заболевания могут быть причиной инфекций.
4. Кардиолог. Вынашивание плода увеличивает нагрузку на органы девушки, поэтому обо всех патологиях лучше знать заранее. Так будет проще избежать осложнений.
5. Аллерголог. Проконсультирует о возможных осложнениях.

Помимо общения со специалистами, девушке нужно сделать анализы:

• мазок влагалища, соскоб, взятый с шейки матки, цитология соскоба;
• анализ крови, мочи, в том числе общий, анализ на свертываемость крови, гепатит С и В;
• гормоны щитовидки;
• УЗИ малого таза, щитовидной и молочной желез;
• анализ на наличие антител к заболеваниям, в том числе герпесу, краснухе и тд.;
• кольпоскопия;
• определение количества Т3, Т4 и ТТГ – гормонов щитовидной железы.

Овуляция

ВАЖНО! Овуляция – это период в менструальном цикле между первой и второй его фазой, протекает около 48 часов. Именно в это время наиболее вероятно зачатие.

При планировании девушке важно знать свой цикл и, в том числе, дату начала овуляции. Из яичника выходит яйцеклетка, которая примет сперматозоид.

Половые акты в период овуляции наиболее вероятно приведут к зачатию. Если пара долго не может зачать ребенка, даже с учетом секса в благоприятный период, девушке нужно пройти исследование. Возможно, в ее организме есть нарушения.

Нужно сказать, что при регулярной половой жизни паре не нужно следить за овуляцией – оплодотворение произойдет и без высчитывания цикла.

Если же у мужчины малоподвижные сперматозоиды, лучше выждать пару дней и заняться сексом за день-два до овуляции. Такая выдержка повысит концентрацию сперматозоидов, увеличится вероятность, что они доберутся до яйцеклетки. О состоянии спермы мужчины можно узнать, пройдя спермограмму.

ВАЖНО! Согласно исследованиям, оплодотворение в день овуляции происходит с вероятностью 33%. Чем раньше происходит половой акт, тем меньше шанс, что сперма доберется до яйцеклетки.

Секс за шесть и более дней имеет гораздо меньше шансов закончиться зачатием. После завершения овуляции начинается «период абсолютного бесплодия». Забеременеть в это время практически невозможно.

Планирование пола

Стопроцентно предугадать пол будущего ребенка нельзя. Но есть возможность увеличить шанс рождения предпочтительного. Это вновь будет зависеть от овуляции.

Метод основан на тяжести X- и Y-хромосом. Согласно исследованиям, «женские» X-хромосомы выносливее, но перемещаются медленнее. Согласно теории, если секс произойдет за несколько дней до овуляции, с большей вероятностью родится девочка. Быстрые, но менее выносливые Y-хромосомы за несколько суток ожидания яйцеклетки погибнут.

Метод работает и наоборот: зачатие в момент овуляции наверняка приведет к рождению мальчика. Быстрые «мужские» сперматозоиды доберутся до яйцеклетки раньше.

Еще одна причина, по которой этот метод является рабочим – кислая среда влагалища. Менее живучие Y-хромосомы погибают, из-за чего увеличивается вероятность рождения девочки.

Существуют и другие способы якобы помогающие выбрать пол ребенка: они основываются на возрасте и обновлении крови родителей, по высчитыванию китайского календаря, по рациону питания матери и тд. Все эти методы не являются доказанными и не имеют под собой научного основания.

ЗОЖ и рацион питания

Прежде всего, при подготовке к беременности нужно начать вести здоровый образ жизни. Если до момента рождения некоторые девушки еще позволяют себе бокал вина или сигаретку, во время вынашивания такое поведение непозволительно.

Здесь важна психологическая подготовка: соблюдать правильный образ жизни предстоит девять месяцев. Сразу отказаться от привычного рациона и стиля жизни бывает сложно, поэтому готовиться лучше заранее. К тому же, чем раньше мама начнет заботиться о себе, тем здоровее будет малыш.

Вот основные моменты, на которые нужно обратить внимание уже перед началом беременности:

1. Курение и алкоголь теперь под запретом. Сделать это нужно минимум за месяц до оплодотворения, чтобы все негативное воздействие на организм успело пройти. И конечно, в это время запрещен прием наркотиков – это наверняка отразится на ребенке. После воздействия наркотиков организм восстанавливается более трех лет. Если за последние три года кто-то из родителей принимал наркотики, беременность не рекомендуется.
2. Питание теперь должно состоять из полноценного рациона. Будущей маме нужно каждый день употреблять овощи, фрукты и белковую пищу, чтобы к моменту оплодотворения в организме было достаточно полезных веществ.
3. Осмотр у всех вышеперечисленных врачей поможет избежать большей части заболеваний.
4. Уже перед зачатием лучше начать принимать витамины, чтобы во время вынашивания ребенка организм матери был готов к вынашиванию малыша.

Витамины

ВАЖНО! Считается, что принимать витамины до беременности не обязательно. В здоровом организме даже при скудном рационе и плохом климате достаточно веществ, чтобы взрастить ребенка.

Принятие витаминов поможет восполнить недостаток некоторых веществ.

На то, что в теле не хватает витаминов, указывают следующие признаки:

• нездоровые зубы, кожа, выпадение и ломкость волос, слабые ногти;
• ухудшение зрения;
• ухудшение слуха;
• плохой иммунитет, постоянные болезни, усталость.

Планируя вынашивание плода, нужно учитывать время года. Зимой недостаток солнца приводит к недостатку витамина D. Потреблять полезные вещества советуют за месяц до оплодотворения.

Основные витамины, которые советуют принимать будущей матери:

1. B9 или фолиевая кислота. Этот элемент напрямую связан с созреванием плода, помогает формировать главные системы растущего организма.
2. Е или токоферол. Повышает вероятность забеременеть, а при беременности понижает шанс выкидыша.
3. B, в том числе B6 и B12. Способствуют обмену веществ между девушкой и плодом, помогают усвоить вещества, уменьшает последствия токсикоза.
4. D. Тот самый, который требуется при недостатке солнца. Укрепляет память, зубы и ногти.
5. А. Укрепляет детский скелет, его нервную систему, органы дыхания. Содержится в сливочном масле, водорослях, твороге, брокколи, сметане, сыре, печени.

Прием витаминов, как и лекарств, лучше обговаривать со специалистом.

Большую часть можно получить из продуктов при правильном рационе питания. Бывает, врачи назначают девушкам витамины, в том числе комплексные.

К употреблению могут назначить следующие препараты:

1. Элевит пронаталь или Витрум пренатал. Комплексы, содержащие все основные витамины.
2. Компливит мама. Бюджетный, но качественный комплекс витаминов для будущих мам.
3. Элевит. Уменьшает вероятность выкидыша, улучшает кровоток.
4. Фемибион. Делится на два вида: Фемибион 1 подходит для принятия до беременности и в первые месяцы.

Существуют и другие препараты, которые может назначить доктор. Принимать эти комплексы самостоятельно, без консультации со специалистом, не рекомендуется.

Как повысить шансы?

Есть несколько способов, как увеличить шанс забеременеть:

1. Отказ от контрацептивов. Действие некоторых таблеток может оказаться длительным, поэтому забеременеть сразу после отказа от этих средств может не сработать.
2. Соблюдать цикл. Как мы говорили выше, зачатие наиболее вероятно в момент овуляции – примерно на 14 день после начала цикла.
3. Если не удается забеременеть долгое время, можно пройти обследование. Дело может быть в не отделяющейся яйцеклетке матери или в медлительных сперматозоидах отца. А может, пока что просто не повезло.
4. Не принимайте антидепрессанты и сильные препараты, если только они не необходимы для безопасной жизни.

Главный совет – набраться терпения.

mirmamy.net

Как подготовиться к зачатию ребенка? Рассчитать зачатие. Как планировать беременность

Если вы решили, что вполне готовы стать родителями маленького человечка, то самое время подумать о том, как подготовиться к зачатию ребенка. Разумеется, довольно часто этот процесс происходит сам собой, однако желательно предварительно провести разнообразные мероприятия, чтобы быть уверенным, что ваш будущий сынок или дочка появится на свет здоровым и сильным. О том, как подготовиться к зачатию ребенка, мы и поговорим сегодня.

Проконсультируйтесь с врачом

Каждой женщине, желающей стать мамой, рекомендуется пройти медицинское обследование перед зачатием. Делать это лучше всего за 3-6 месяцев до предполагаемой беременности. Для начала необходимо посетить терапевта (он определит общее состояние вашего здоровья), стоматолога (так как многие инфекции могут проникать в организм через пораженные кариесом зубы) и, разумеется, гинеколога.

Врачи порекомендуют вам пройти следующие медицинские процедуры и анализы перед зачатием ребенка:

1. Общий анализ крови (из пальца) и анализ мочи.
2. Стандартный осмотр у гинеколога и кольпоскопия – исследование, позволяющее исключить патологию шейки матки.
3. Анализ крови для определения резус-фактора. Причем данное исследование необходимо проходить не только женщине, но и будущему отцу ее ребенка. В случае если резус-фактор у обоих потенциальных родителей положительный, то все в порядке. Если же отрицательный, то вас попросят сдать анализ на антитела к резус-фактору. Отрицательный результат такого исследования будет хорошим известием, положительный же означает невозможность беременности, так как требуется корректировка состояния. Кроме того, на данном этапе специалисты проанализируют совместимость групп крови будущих родителей.
4. Так называемый TORCH-комплекс. Данное исследование, для которого используется кровь из вены, позволяет выявлять антитела к таким опасным заболеваниям, которые угрожают правильному развитию плода, как герпес, цитомегаловирус, краснуха, токсоплазмоз и хламидиоз. Запомните, что совершенно бесполезно интересоваться у своих родителей тем, болели ли вы в детстве краснухой. Так как зачастую эта болезнь протекает под маской ОРЗ, выявить наличие антител к ней возможно лишь путем лабораторного исследования.
5. Анализ на инфекции: мазок из гениталий и ПЦР. Это исследование позволит обнаружить скрытые инфекции, которые могут представлять опасность для нормального протекания беременности. Причем этот анализ необходимо сдавать обоим супругам.
6. Ультразвуковое исследование органов малого таза. Данное исследование поможет определить наличие или отсутствие каких-либо патологий в женской половой системе.
7. Составление графика базальной температуры. Он даст гинекологу представление о работе ваших яичников. Чтобы составить такой график, необходимо каждый день в одно и то же время в период с 6 до 8 часов утра, не вставая с постели, измерять температуру в прямой кишке. Каждое нарушение режима (к примеру, если вы проспали, забыли об этой процедуре и выполнили ее позже и т. п.), а также особые обстоятельства (недомогания, прием лекарственных средств, интимная близость, нарушение сна, менструация, нарушение стула и т. п.) нужно отмечать в специальной колонке. Чтобы данные были информативными, фиксировать их необходимо в течение не менее чем трех циклов.
8. В случае если ваш менструальный цикл является нерегулярным, выделения обильные и болезненные или же, напротив, скудные, у вас жирная кожа, недостаток или избыток массы тела, повышенное оволосение, а также имеются какие-либо отклонения в графике базальной температуры или на УЗИ, то доктор назначит анализ на гормоны для определения гормонального статуса. Для этого исследования потребуется сдать кровь из вены.
9. Коагулограмма. Она представляет собой анализ свертываемости крови. Данное исследование является очень важным. Ведь от того, насколько хорошо работает свертывающая система, зависит приток крови и обеспечение кислородом и питательными веществами плода в утробе матери. Поэтому имеющиеся нарушения желательно скорректировать до наступления беременности.
10. Анализы на определение волчаночного антикоагулянта, антител к фосфолипидам и к хорионическому гонадотропину. Данные исследования позволят выявить факторы, способствующие раннему невынашиванию беременности. Благодаря этому, еще до зачатия можно выяснить, имеется ли повод для опасений с этой стороны, и принять соответствующие меры.
11. Терапевт или гинеколог на основании первичного осмотра и результатов анализов могут принять решение о необходимости консультации с другим специалистом (эндокринологом, маммологом, генетиком и т. д.).

Как планировать беременность: разбираемся в своем менструальном цикле

Когда вы проконсультировались с терапевтом и гинекологом, вылечили зубы, сдали все необходимые анализы, можно задумываться непосредственно о зачатии малыша. Если вы не торопитесь, то лишний раз озадачиваться данным вопросом не имеет смысла. Однако если вы хотите, чтобы долгожданный момент наступил как можно скорей, то можно попытаться наперед рассчитать зачатие, а точнее, наиболее подходящее для этого время.

Определяем овуляцию

По мнению специалистов, зачатие может произойти в любой день цикла, однако наибольшая вероятность приходится на момент овуляции. Ее признаки женщина без труда может определить самостоятельно. Они заключаются в увеличении слизистых выделений из половых путей и появлении односторонней приступообразной боли в области яичников. Если половой контакт в это время будет незащищенным, то вы с большой долей вероятности сможете забеременеть.

Однако не все представительницы слабого пола могут самостоятельно проследить момент наступления овуляции. Если вы относитесь к их числу или хотите быть максимально уверены, то можно приобрести специальные тесты, продающиеся в аптеках. Использовать их необходимо, начиная с 9-го дня от начала последней менструации, пока не получите положительный результат.

Как подготовиться к зачатию ребенка, рассчитав день овуляции, исходя из продолжительности менструального цикла? Большинство женщин прибегает именно к этому способу. Так, если у вас цикл длится 28 дней, то овуляция в большинстве случаев приходится на 14 день. Однако чтобы не ошибиться, желательно немного расширить этот временной диапазон. Рассчитать зачатие может оказаться сложнее, если вы принимали оральные контрацептивы (таблетки). Дело в том, что после их отмены продолжительность цикла может измениться, и женщине будет проблематичнее определить день овуляции. Поэтому прежде чем пытаться забеременеть, имеет смысл подождать пару месяцев и понаблюдать за своим организмом.

Существует ли поза, способствующая зачатию?

Задаваясь вопросом о том, как планировать беременность, не стоит вводить себя в заблуждение различными мифами на этот счет. Несмотря на то что сегодня можно часто услышать о том, что та или иная поза, используемая партнерами во время интимной близости, помогает быстрее забеременеть, все это не более чем досужие домыслы. Не существует ни одного научно доказанного подтверждения верности подобного суждения. Ведь шейка матки всегда находится в состоянии, не блокирующем прохождение семенной жидкости. Единственное, что можно порекомендовать в этом случае — это выбирать такие позиции, чтобы сперма как можно дольше задерживалась во влагалище (к примеру, когда женщина лежит на спине).

Полежите немного после половой близости

Вы, скорее всего, не раз слышали рекомендацию о том, что для зачатия нужно полежать около четверти часа после секса на спине, подняв ноги вверх. Конечно, задирать ноги совсем необязательно. А вот расслабиться, лежа на спине, в течение нескольких минут и не принимать сразу душ можно. Такое положение позволит семенной жидкости скорее достичь шейки матки.

Не следует слишком усердствовать

Многие, рассматривая вопрос о том, как планировать беременность, приобретают уверенность, что чем чаще заниматься сексом во время овуляции, тем шансы на зачатие будут выше. На самом деле это не совсем так. Ведь у некоторых представителей сильной половины человечества количество спермы снижается в случае частого повторения семяизвержений. Поэтому, если вы предпочитаете заниматься сексом достаточно часто, то мужчине имеет смысл сдать семенную жидкость на анализ, который позволит выяснить, не снижается ли ее качество и количество после частых половых актов.

Принимайте витамины

Наверняка этот пункт упомянул на консультации ваш гинеколог или терапевт. Ведь всем известно, что человеческий организм нуждается в целом комплексе различных витаминов и микроэлементов. В особенности же это касается женщины, вынашивающей ребенка. Поэтому врачи рекомендуют представительницам слабого пола, планирующим беременность, а также их мужьям и партнерам принимать перинатальные витамины перед зачатием, содержащие фолиевую кислоту. Этот элемент понижает риск возникновения у плода дефектов нервной трубки, к которым относится, к примеру, врожденная спинномозговая грыжа.

Избегайте стресса

Поскольку постоянное ожидание момента наступления беременности тоже является своего рода стрессом, любые посторонние факторы способны лишь усугубить его. А это, в свою очередь, может отразиться, к примеру, на сдвиге времени овуляции. Также стресс может стать причиной разнообразных страхов и сексуальных расстройств.

Здоровый образ жизни

Рассматривая вопрос о том, как подготовиться к зачатию ребенка, уделите повышенное внимание физическим упражнениям. Однако во всем следует соблюдать меру. Ведь повышенные физические нагрузки могут вообще привести к отсутствию овуляции.

Правильное питание

Если вы привыкли время от времени изнурять свой организм жесткими диетами, то во время подготовки к беременности делать это крайне нежелательно. Однако в случае если вы страдаете от ожирения или же, напротив, от недостаточного веса, следует привести свое состояние в норму, а лишь затем делать попытки зачать ребенка.

Бросьте курить

Разумеется, расстаться с этой вредной привычкой желательно не только планирующим беременность женщинам. Однако если вы курите и хотите зачать ребенка, то избавление от табачной зависимости существенно повысит ваши шансы стать матерью. Это связано с тем, что курение негативно отражается на репродуктивной системе женского организма, влияя на уровень гормонов и овуляцию.

Алкоголь

Многие представительницы слабого пола, планирующие беременность, задаются вопросом о том, сколько не пить перед зачатием. Специалисты утверждают, что прием алкоголя в больших дозах следует прекратить за несколько месяцев до первых попыток. Однако употреблять спиртные напитки в умеренном количестве вполне допустимо. К примеру, выпитый после ужина бокал вина не окажет негативного влияния на вашу репродуктивную функцию, а, напротив, будет способствовать расслаблению и снижению уровня стресса.

Как мужчине подготовиться к зачатию?

Не стоит полагать, что наступление беременности и правильное развитие плода целиком зависят от женщины. Поэтому будущему папе также нужно внимательно отнестись к своему здоровью, хотя бы на время планирования зачатия избавившись от вредных привычек, хорошо питаясь и пройдя все необходимые анализы и исследования, которые назначит вам врач.

fb.ru

с чего начать и как подготовиться

Если вы хотите родить здорового ребенка, то планирование беременности просто необходимо. Спланированная подготовка к беременности поможет правильно зачать, благополучно выносить, легко родить и хорошо воспитать своих детей. Она позволяет не только уменьшить количество негативно воздействующих на эти процессы факторов, но также увеличить и усилить благоприятные.

С чего начать планирование беременности

Все больше современных пар сегодня приходит к пониманию того, что только планирование беременности может значительно повысить шанс на зачатие и рождение здорового малыша. От этого важного шага может зависеть качество всей его и вашей дальнейшей жизни. Однако с чего начать планирование беременности, знают далеко не все. А шаг этот довольно простой и очевидный — обращение к врачу-репродуктологу или гинекологу. После проведенной с парой беседы и выяснения ряда важных вопросов специалист направит потенциальных родителей на необходимые обследования.

Планирование беременности включает в себя полное обследование мужчины и женщины, сдачу всех анализов, лечение хронических заболеваний, изменение некоторых привычек и заведение новых. Отказ от вредных привычек, сбалансированное полезное питание, прием витаминов и психологическая подготовка при планировании беременности — все это поможет защитить будущую маму и малыша от нежелательных вероятных проблем.

Возможно, планирование беременность конкретно в вашем случае будет вынуждать вас пройти не одну к этому времени неизвестную для вас процедуру. Пусть это не пугает: любые мероприятия, проводимые на этапе планирования и зачатия ребенка, необходимы для успешного исхода. А недостающей информации или опыт других планирующих пар вы всегда сможете черпать из страниц нашего сайта.

Календарь планирования беременности

Более того, специально для планирующих беременность женщин предлагается воспользоваться электронным сервисом — календарем планирования беременности. Этот онлайн-календарь поможет вам правильно определить дату овуляции, спланировать зачатие на определенный период и сразу же высчитать предполагаемую дату родов будущего ребенка. Календарь планирования беременности позволяет запланировать даже приблизительный день рождения или знак зодиака, под которым на свет появится ваш малыш.

Календарь построен на индивидуальных особенностях вашего менструального цикла и показывает правдивые лично для вас данные. Но нельзя забывать, что и на овуляцию, и на процесс зачатия, и на вынашивание, и на дату рождения ребеночка влияет огромное множество факторов, которые могут привести к изменению этих дат. Тем не менее, вероятность такого метода все же достаточно высока.

child-blog.ru

Как правильно планировать беременность?

Семейные пары, которые серьезно подходят к планированию беременности, вызывают лично у меня только похвальные отзывы. Ведь такой подход является своего рода гарантией, что беременность и роды пройдут без осложнений. Кроме того, данный шаг свидетельствует о полной ответственности супругов не только в глазах друг друга, но и перед будущим малыша. Если вы планируете беременность и желаете узнать, с чего именно начать планирование – данная статья для вас. Мы постараемся ответить на самые важные вопросы по планированию беременности и максимально помочь вам подготовиться стать родителями.

Во-первых, по мнению специалистов, в начале планирования следует максимально оценить состояние здоровья обоих будущих родителей. Поэтому консультация терапевта, эндокринолога, гинеколога, уролога и желательно психолога просто необходима. В процессе обследования вам необходимо сдать общий анализ крови, обследование на наличие инфекций, вирусов и токсоплазмы. Кроме того, вам предложат обследовать при помощи УЗИ щитовидную железу, органы малого таза. Также обязательным является определение гормонов и спермограмма (для мужчин, естественно). Начинать медицинское обследование рекомендуют за 3-4 месяца до планируемой беременности.

Второй этап – это период до зачатия ребенка. В это время следует отказаться от всех вредных привычек типа курения или употребления алкоголя. Кроме того, следует прекратить прием противозачаточных препаратов и постараться заменить любые лекарства альтернативными – гомеопатическими. 

Отнеситесь со всей серьезностью к режиму дня: спать нужно не менее 8 часов, чаще бывать на свежем воздухе, стараться активно отдыхать в выходные. Кроме того, не забывать о профилактике в осеннее-весенний период обострения вирусных инфекций. Используйте оксолиновую мазь, принимайте витамины, избегайте большого скопления людей. 

Что касается эмоционального фона, то он очень важен в период планирования беременности, так как при положительных эмоциях организм будущих родителей работает слаженно и добросовестно. Учтите это и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, улыбайтесь как можно чаще, дарите счастье окружающим. Не забывайте о правильном питании и небольших физических нагрузках. Запишитесь на йогу, плавайте в бассейне, не отказывайтесь от спортивного зала и фитнес-клуба – только нагрузка в этом случае должна быть минимальной.

Если на работе вы большую часть времени проводите за монитором компьютера, то в период планирования беременности следует делать перерывы на 10-15 минут раз в час. Советуем вам встать из-за стола, прогуляться, отвлечься, просто посмотреть в окно. Очень важно научиться отвлекаться от повседневных забот и сосредотачиваться на положительных эмоциях.

Третий этап – самый ответственный и долгожданный – период зачатия. 

Важно знать, что, по мнению гинекологов, самое благоприятное время для зачатия – это начало третьей недели, считая с первого дня последней менструации. Также за два дня до зачатия рекомендуют воздержаться от сексуальной жизни. Таким образом, шансы на 100%-ое зачатие увеличиваются. Употребление алкоголя и спринцевание влагалища запрещены в период зачатия. Кроме того, обязательно настройтесь на позитив, устройте легкий, романтический ужин, посмотрите добрый фильм о любви, еще раз признайтесь в своих чувствах друг к другу. Таким образом, вы запустите некий «механизм любви», который способствует здоровому и благоприятному зачатию. Также есть ряд упражнений, которые многие пары выполняют во время и после зачатия. Однако прибегать к данным рекомендациям или нет – выбор индивидуальный. 

Кроме всех вышеперечисленных рекомендаций следует отметить, что в современной медицине вопрос планирования беременности весьма популярен. Так, если вы хотите получить профессиональную консультацию и обследоваться на высшем уровне, – к вашим услугам специализированные центры, курсы и консультации по планированию семьи. Выбор, опять же, за вами.

Подводя итог, мы еще раз акцентируем внимание на том, что планирование беременности – это не только профилактика осложнений в период ожидания ребенка, но и полная подготовка к рождению здорового, желаемого малыша.

Специально для beremennost.net — Ира Романий

beremennost.net

с чего женщине начать подготовку к зачатию ребенка и материнству, что такое прегравидарная подготовка

Казалось бы, зачем придумали планирование беременности? Много веков женщины беременели и рожали без участия медиков – и ничего. Но для ответственной пары подготовка к зачатию — обязательный элемент с точки зрения медицины и здравого смысла.

Нужно ли планировать беременность

Действительно, раньше люди не обращались к лекарям, чтобы планировать беременность: медицина почти ничем не помогала женщинам. Вынашивание ребенка как медицинское явление было мало изучено. Смертность в родах была очень высокой: например, в России в 19 веке каждое десятое родоразрешение заканчивалось гибелью мамы или малыша. Не говоря уже о патологиях, отклонениях у детей…  

Сейчас статистика совершенно другая. Благодаря медицинской помощи в России смертность в родах составляет всего 0,001%. Женщины стали грамотнее в вопросах планирования и вынашивания. Акушеры-гинекологи утверждают: если будущая мама приходит к врачу заранее и с ним вместе разрабатывает программу подготовки к беременности, то ее шансы родить здорового малыша очень высоки.  Снижается риск внутриутробного заражения плода и множества других патологий. Важен каждый из этапов.

Соберите информацию

Планирование беременности стоит начать с чтения книг о подготовке к зачатию, изучения авторитетных сайтов и пабликов. Кто информирован и предупрежден – тот вооружен.

Читайте печатные книги, написанные акушерами-гинекологами. Именно врачи, а не подруги или беременные форумчанки должны стать вашим авторитетным проводником при подготовке к беременности.

Будет отлично, если вы заранее подружитесь с гинекологом, который будет вести вас на протяжении планирования и во время беременности. Хорошие врачи любят пытливых пациенток, которые грамотно задают правильные вопросы.   

Из книг и от врачей вы узнаете о подводных камнях, которые могут встретиться вам при планировании беременности и на протяжении последующих девяти месяцев. Это поможет вам не пугаться неопасных явлений и вовремя заметить отклонения от нормы.

Сходите к терапевту и узким специалистам

Женское репродуктивное здоровье зависит не только от гинекологического статуса. Качество сперматозоидов тоже определяется не только состоянием мужских половых органов. При планировании беременности оба супруга должны быть полностью здоровы.

Поэтому и мужчине и женщине нужна консультация врачей: терапевта и при необходимости узких специалистов. Минимальное обследование перед беременностью включает стандартный набор анализов крови, мочи, измерение давления, определение весо-ростового показателя.

Если врач посчитает нужным, он при планировании отправит пациента на дополнительные анализы и обследования, даст направления к докторам узкой специальности. 

Если при подготовке к зачатию у женщины будут выявлены хронические заболевания легких, сердечнососудистой системы, пищеварительного тракта, перед беременностью необходимо добиться стойкой ремиссии.

Терапевт соберет анамнез, расспросит о перенесенных болезнях. При необходимости пациентку направят к узким специалистам: гастроэнтерологу, нефрологу, кардиологу. Цель — добиться ремиссии, врач подберет безопасные препараты.

Эндокринолог

Уровень гормонов в организме женщины очень важен при планировании беременности. Ведь эндокринные проблемы негативно сказываются на зачатии и даже приводят к бесплодию. Эндокринолог выявит и своевременно вылечит или скорректирует множество заболеваний, которые приводят к дисбалансу гормонов. Если у вас проблемы со щитовидной железой (что не редкость), врач расскажет, как подготовиться к беременности, какие препараты принимать и в каких дозах.

Генетик

Если у старших детей имеются пороки развития, либо сами родители (или ближайшие родственники) родились с дефектами, при планировании нужно посетить генетика. Консультация может требоваться будущим мамам и папам старше 35 лет.

 

Обследуйтесь у гинеколога

О том, как грамотно подготовиться к зачатию, нужно спрашивать не подруг, а акушера-гинеколога. Именно этот врач занимается планированием и ведением беременности. Женщине можно обратиться к бесплатному участковому гинекологу, можно в Центр планирования семьи (в государственных центрах этого профиля прием бесплатный), можно в платную клинику. 

Гинеколог даст список обследований и анализов, которые вам желательно сделать до зачатия, порекомендует витамины и диету, расскажет, как и когда отказаться от контрацепции. При необходимости направит к эндокринологу и генетику.

Разрабатывая программу подготовки женщины к беременности, врач руководствуется вашим анамнезом. Если у вас не было ЗППП, воспалений, гормональных сбоев и т.д., то при планировании обследование будет минимальным: несколько основных анализов и УЗИ. Если проблемы со здоровьем были, вам предстоит углубленное обследование. Это профилактика выкидыша и других осложнений.

Чтобы подготовиться к материнству, предстоит сдать анализы и провести ряд обследований:

• общий анализ мочи для выявления хронических заболеваний мочеполовой системы;
• биохимический анализ крови,

• обследование на скрытые инфекции, передающиеся половым путем;
• ультразвуковое исследование матки, придатков для диагностирования хронических и острых заболеваний, определения периода созревания фолликула;
• мазок на состояние флоры;
• мазок на определение воспаления в цервикальном канале;
• кольпоскопия.

В зависимости от полученных результатов, при подготовке к беременности гинеколог может направить на другие виды обследований.

---

Здесь полный список анализов при планировании для женщин.

---

Подготовка женщины к беременности подразумевает лечение гинекологических заболеваний, если они есть. Часто встречаются патологии:

• аднескит (воспаление) яичников;
• эрозия шейки матки;
• цервицит;
• заболевания инфекционного характера.

Многие патологии требуют длительного лечения. В это время придется отказаться от половых отношений или пользоваться презервативами. Перед беременностью медикаментозная подготовка, особенно с применением антибиотиков, должна закончиться за 3-4 месяца до зачатия.

Сходите к урологу или андрологу

Именно этот врач контролирует репродуктивное здоровье партнера и рассказывает, как мужчине подготовить организм к зачатию.

Планирование, подготовка к беременности требует участия не только женщины, но и будущего отца. Мужчина должен пройти обследование на скрытые инфекции. Это необходимо, чтобы беременной женщине не передались возбудители, живущие в половой системе мужчины. Особенно это актуально в парах, где используется барьерная контрацепция. И сделать это нужно на этапе планирования, чтобы женщине не пришлось лечиться от заболеваний при вынашивании малыша.

Программа планирования включает специальную диету, прием витаминов и ряд обследований. В частности, предстоит сдать кровь на антитела к инфекциям, передающимся половым путем. В некоторых случаях нужно сделать спермограмму.

Будьте готовы ответить на ряд интимных вопросов: о потенции, о количестве партнерш, о том, нет ли у вас зуда и других неприятных ощущений. Если врач заподозрит медицинские проблемы, при планировании придется обследоваться углубленно.

---

Вот здесь минимальный и полный список анализов для мужчин.

---

При подготовке к беременности мужчине важно поддерживать свою супругу, помогать ей проходить этот нелегкий этап. И, конечно, морально подготовить себя к беременности жены и к будущему отцовству.

Вылечите зубы

Женщине перед беременностью необходимо привести зубы в порядок. Во время вынашивания и кормления тратится много кальция и зубы портятся. Если при планировании беременности есть хотя бы намек на кариес, надо обязательно сходить к стоматологу и вылечить зубы.

Во время беременности стоматологические «удовольствия» и связанный с ними стресс вам ни к чему. Обезболивающие препараты разрешены, но все же лучше обойтись без них. Поэтому лечимся заранее.  

 

Поставьте прививки

Правильная и продуманная подготовка организма к зачатию ребенка включает вакцинацию за несколько месяцев до беременности. Иммунитет будущей мамы снижен и заразные инфекции ей абсолютно ни к чему.

При планировании важно поставить прививки от краснухи и гриппа. Вакцинация перед беременностью нужна как минимум за три месяца до зачатия.

Двигайтесь и дышите

Подготовка к зачатию ребенка – это не только поход по врачам. Это еще и специальное питание, здоровый образ жизни, движение, хорошая физическая форма, правильный психологический настрой. Все это увеличивает шансы на успешное зачатие и рождение здорового ребенка.

Будет отлично, если при планировании удастся съездить в отпуск и хорошо отдохнуть. Хорошо – это без переутомления, алкоголя и экзотических инфекций.

Образ жизни обоих партнеров должен быть максимально здоровым. Много гуляйте, ходите пешком, занимайтесь йогой, гимнастикой, плаванием. А вот жесткие силовые нагрузки, жиросжигающие тренировки вам сейчас ни к чему.

Откажитесь от сигарет и алкоголя

Очищение женского организма перед беременностью предполагает полный отказ от курения и алкоголя. При планировании от спиртного и сигарет стоит отказаться за полгода, а лучше за год до зачатия. Конечно, бокал вина раз в месяц вряд ли сделает погоду, но все же спиртное – это для вас табу.

Мужчине тоже нужно подготовить свой организм к зачатию ребенка. Даже если женщина абсолютно здорова, то вредные привычки и хронические заболевания у отца будут препятствовать успешному зачатию и могут стать причиной развития пороков у плода.

Мужчине перед беременностью жены придется вести здоровый образ жизни. Алкоголь, никотин и смолы влияют на код ДНК, могут привести к уродствам и врожденным заболеваниям у малыша. Они снижают активность и качество сперматозоидов. Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, негативно сказываются на качестве спермы.

Первое, что нужно сделать перед беременностью, – это отказаться от вредных привычек. Оптимальный срок – 6 месяцев. Тот, кто периодически употребляет алкоголь, может испытывать проблемы с зачатием. Нужно полностью отказаться от алкогольных напитков, даже пива.

Учтите, что сперма созревает долго, и  минимальный срок, за который организм очистится, — это три-четыре месяца, лучше шесть. 

Скорректируйте вес

И избыточный вес, и истощение плохо влияют на репродуктивную функцию. Жировая ткань – это нечто вроде большого гормоностимулирующего органа. Ее избыток или недостаток (меньше 18% от массы тела) снижают уровень нужных женских гормонов, нарушают их равновесие, мешают забеременеть.

У мужчины ожирение снижает уровень тестостерона – гормона, отвечающего за либидо, сексуальную и репродуктивную функции. А вот недостаток жировой массы у мужчины не так критичен.

Если есть проблемы с весом, набирать его или снижать нужно плавно и начать это делать стоит задолго до беременности. Резкие скачки массы тела приводят к гормональному дисбалансу.

---

Читайте об идеальном весе для зачатия. 

---

Чего не надо делать перед зачатием ребенка, так это садиться на жесткую диету для похудания. Резкая потеря веса при планировании беременности провоцирует гормональный сбой, и зачатие станет невозможным. Если у вас лишний вес, то снижать его нужно заранее и плавно, это надо сделать перед тем, как запланировать ребенка. Если же вы, наоборот, очень худенькая, возможно, потребуется даже слегка увеличить вес: небольшие жировые запасы полезны для вынашивания.

Питайтесь правильно и принимайте витамины

Правильное питание для зачатия – это обычное здоровое разнообразное питание, с максимумом витаминов, белка. Продукты с нитратами, консервантами и прочей химией противопоказаны.

При планировании беременности нужно восполнить дефицит витаминов в организме. Для полноценного развития детей требуется фолиевая кислота и комплекс минералов для будущих мам. Их нужно начать принимать заранее, как минимум за месяц до беременности. Кстати, фолиевая кислота нужна и мужчинам.

Для зачатия здорового ребенка некоторые врачи советуют принимать биодобавки, например, «Тайм-фактор».

Желательна чистка организма, которая поможет вывести токсины, снизить уровень холестерина и сахара. Она проводится безопасными способами после консультации с терапевтом. Рассмотрим, как очистить организм перед беременностью в домашних условиях:

• отвар из сухих или свежих листьев смородины пить по половине стакана ежедневно для очищения почек, печени и сосудов;
• ежедневно принимать таблетки активированного угля в количестве 1 штуки на 10 кг веса в течение 3 недель;
• готовить каши из риса или овсяных хлопьев.

Пейте много жидкости. Это может быть обычная вода, компоты, домашние морсы, зеленые чаи.

Очищение организма перед беременностью проводить не требуется, если будущая мама ведет правильный образ жизни, питается полезными продуктами и организует разгрузочные дни. И если со здоровьем проблем нет, можно начинать планирование.

При планировании беременности нелишним будет массаж зоны живота, груди и бедер. Если подготовиться к беременности заранее, женщина в дальнейшем сможет не комплексовать по поводу некрасивых растяжек.

Начинайте отслеживать овуляцию

Овуляция – это момент выхода яйцеклетки, готовой к оплодотворению. День овуляции плюс-минус два дня – это окно фертильности, когда женщина может зачать. Именно эти дни супругам нельзя пропускать при планировании, чтобы повысить вероятность беременности. 

Существует несколько способов вычислить день овуляции.

1. При регулярном цикле можно рассчитать день овуляции по простой формуле. Отнимаем от обычной длины цикла 14 дней и получаем день овуляции. Например, при цикле 26 дней выход яйцеклетки, скорее всего, произойдет на 12 дц. Здесь – подробная формула расчета овуляции.
2. Тест на овуляцию продается в аптеке и определяет концентрацию лютеинизирующего гормона в моче или слюне. При планировании потребуется несколько тестов. Перед овуляцией этот гормон повышается, и тест сигнализирует о том, что наступает день икс.
3. По графику базальной температуры. Это ректальная температура (в заднем проходе), которую при планировании надо мерить на протяжении всего цикла, а лучше нескольких циклов подряд. На графике БТ перед овуляцией температура чуть-чуть понижается (и это идеальный день для оплодотворения), а после овуляции резко идет вверх.

   Нормальный двухзфазный график БТ

4. Фолликулометрия – самый высокотехнологичный, дорогой и при этом точный способ. Выполняется в клинике. Это несколько УЗИ на протяжении месячного цикла. Врач-узист видит стадии созревания фолликулов. Предупредите доктора о том, что вы готовитесь к беременности, и он заранее сообщит, в какой день наиболее вероятна овуляция.

Откажитесь от контрацепции

Если все предыдущие этапы планирования выполнены, можно перестать предохраняться. Но и здесь есть нюансы. Проще всего отказаться от презервативов и женских барьерных методов, например, колпачков или паст со спермицидами. Они никак не влияют на фертильность.

Если у женщины стояла спираль, зачатие может произойти не сразу: иногда ВМС вызывает нарушение эндометрия, и для восстановления требуется время.

После противозачаточных таблеток при планировании тоже лучше выждать один ли несколько циклов, чтобы восстановилась толщина эндометрия, естественный месячный цикл и гормональный баланс. Исключение – случаи, когда женщина принимала КОК по назначению врача коротким курсом для стимуляции яичников. Тогда зачатие разрешено сразу.

Планирование детей – важный этап вашей жизни.

• Запланированный ребенок всегда здоровее;
• женщина чувствует себя увереннее и спокойней, зная, что малыш не будет заражен инфекцией;
• беременность протекает легче, если готовиться перед зачатием ребенка;
• подготовка организма к зачатию позволяет выявить хронические заболевания, которые могут проявить себя во время вынашивания ребенка. Ведь во время беременности снижается иммунитет, и скрытые «болячки» проявляют себя во всей красе;
• пара становится ближе, ведь муж и жена вместе заботятся о будущем малыше;
• зная, как повысить вероятность беременности и составляя график овуляции, можно заранее рассчитать месяц рождения, а это довольно удобно.

Что такое прегравидарная подготовка к беременности

Рассказывает наш консультант акушер-гинеколог Анна Созинова:

— Прегравидарной подготовкой называют подготовку женского организма к зачатию, вынашиванию беременности и рождению здорового малыша. Название происходит от латинского слова graviditas, которое обозначает беременность, и предлога – «пре» предшествие чего-либо.

Подготовка к беременности, планирование состоит из диагностики хронических болезней, профилактических и лечебных процедур и проходит в три этапа. Длительность такой подготовки составляет не менее полугода. На первом этапе супруги проходят генетическое консультирование, позволяющее высчитать риск возникновения у ребенка наследственных заболеваний и врожденных пороков, проходят клиническое обследование со сдачей анализов на скрытые половые и TORCH-инфекции, санируют очаги хронической инфекции, корректируют лечение хронической соматической патологии.

На втором этапе прегравидарной подготовки, который должен длиться минимум 3 месяца до оплодотворения, женщине назначается прием комплексов витаминов и минералов с обязательным содержанием фолиевой кислоты и йода.

Третья ступень прегравидарной подготовки подразумевает раннюю постановку на учет по беременности и своевременное определение степени риска возникновения ее осложнений.

Помимо обследования и необходимого лечения при планировании беременности будущим родителям рекомендуется вести здоровый образ жизни (исключение производственных вредностей, отказ от приема алкоголя, курения), придерживаться рационального и здорового питания, создание спокойной обстановки в семье, исключение стрессов.

Важно планировать беременность заранее. Подготовка может быть долгой и непростой. Зато будущие родители понимают, что если планирование было грамотным, их ребенок наверняка родится здоровым. Ведь они приложили к этому максимум усилий.

myzachatie.ru

Календарь планирования беременности

Вы, наверняка, слышали про календарь беременности, в котором по неделям прослеживается развитие ребеночка. Но если вам еще рано знакомиться с его содержанием (хотя ой как хочется!), советуем вести другой — календарь планирования. Конечно, многим счастливчикам удается забеременеть, не прикладывая особых усилий: раз-другой — и готово! А вы с мужем уже третий месяц кряду стараетесь и ждете чуда…а оно все не происходит…

Не отчаивайтесь! Ведите свой календарь — он существенно поможет сделать желаемое действительным.

Так что такое календарь планирования беременности, который еще называют календарем зачатия ребенка? Ничего сложного: это всего-навсего документ или специальная форма (такие формы (или программки) можно скачать на разнообразных сайтах), в которые вносятся даты менструального цикла, овуляции и активной половой жизни. Исходя из этой информации, можно вычислить наиболее благоприятные дни для зачатия.

Для того, чтобы вести календарь зачатия, женщина должна четко знать данные своего менструального цикла: его продолжительность, регулярность. Первые и последние дни каждых месячных необходимо фиксировать на протяжении хотя бы полугода-года. Благодаря таким знаниям, можно вычислить дни овуляции. Что такое овуляция? Это процесс выхода из яичника созревшей яйцеклетки. После выхода яйцеклетки в течение суток возможно ее оплодотворение, поэтому овуляцию называют наиболее благоприятным для оплодотворения периодом. 

Планируя беременность, имейте ввиду, что сперматозоиды живут всего несколько суток, поэтому наиболее вероятно, что фортуна улыбнется вам, если вы предадитесь любовным утехам за 1–2 дня до овуляции или в течение суток после нее. Если у женщины менструальный цикл регулярный (имеет строго определенное количество дней), то  овуляция, как правило, у нее происходит на 12–14-й день цикла. Как высчитать цикл? Фиксируете первый день одной менструации (например, в январе), а потом — первый день другой (в феврале). Считаете, сколько между ними было дней. На следующий месяц повторяете, только теперь считаете между февралем и мартом. И так на протяжении нескольких месяцев. Если количество дней у вас получится одинаковое, то цикл у вас регулярный, в противном случае — нет. При регулярном цикле легче вычислить благоприятные для наступления беременности дни. Многие женщины при нерегулярном менструальном цикле овуляцию определяют измерением базальной температуры, с помощью тестов или УЗИ.

Так вот: информация собрана, программка найдена. Как правило, в ней всего два пункта: женщине нужно ввести дату первого дня последней менструации и количество дней менструального цикла, то есть все то, о чем мы говорили выше. Также вас попросят отметить, регулярный ли у вас менструальный цикл или нет. После заполнения всех необходимых полей, нажимаете кнопку «рассчитать» (ну, или что-то в этом роде) и читаете, когда же у вас наиболее «залетные» дни.

Если все подсчитано верно, вы с мужем честно старались, но беременность не наступает вот уже полгода (а то и больше), сходите к врачу. Возможно, имеет место какое-то осложнение или заболевание, и без медпомощи просто не обойтись.

Мы, конечно, надеемся, что это не ваш случай, и очень скоро у вас в жизни начнется новый, полный только позитивных эмоций, период.

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

beremennost.net

Планирование беременности

20 сентября 2018

ЖУРНАЛЛапароскопия и гистероскопия

Когда хочешь детей, пойдешь на любые меры, даже на крайние. В моем случае «крайней мерой» всегда являлось хирургическое вмешательство. Не важно где: в изменении внешности, коррекции фигуры, удаления каких то «несовершенств» данных матушкой-природой. Соответственно после череды неудачных циклов, и ночных слёз в ванной, я решилась, и убедила свою Г в надобности данной процедуры (хотя та мне сказала «может еще не время?» Спустя три года неудачных попыток не время, Карл, не время?!?) Наступил день X. Меня направили в городскую больницу по квоте (т.е. бесплатно), с момента госпитализации все время в голове летали такие мысли как «Может зря это всё» «Может есть какие-либо другие методы, но тольк…

17 сентября 2015

ЖУРНАЛНапиться чтоль

Чет настроения ниже плинтуса(((на работе затишье как планы по минималкам делать незнаю… мужа вижу редко работает трудяжка мой… подруги тоже которые с детишками с ними не поговорить а которая была отдушина теперь живет в казахстане ((((погода подстать настроению пасмурно холодно и сыро(((( из за таблеток этих дурацких я теперь вся в прыщах на спину без слез не взглянешь!!! а про планирование даже писать не буду! как то так!

13 октября 2018

ЖУРНАЛЭКО. Эпизод 2

(начало моей истории в реальном времени — в предыдущих постах) После первого забора и отсутствия здоровых эмбрионов, ровно через 3 месяца мы пошли на второй заход. К этому моменту я начала приём ещё одного препарата по рекомендации гинеколога: дииндолметана. Это препарат растительного происхождения, влияющий на эстрогеновый обмен в организме, который у меня оказывается нарушен генетически. Во время приёма сразу изменились ощущения в цикле: грудь не болит, живот не болит, само кровотечение чуть изменилось. В новом протоколе репродуктолог начала хвалить мой эндометрий, который до этого категорически ругала (всего за два месяца приема препарата!). Пункция дала 15 фоликулов, оплодотворилось 12,…

21 мая 2019

ДневникОчередь подошла!

Девочки всем привет ))Подошла очередь, звонили из министерства на 570 (мы в Династию стояли) 🙂 Посоветуйте пожалуйста к кому из репродуктологов идти там? У меня ХЭ, надо такую найти которая работала уже с этим. Посоветуйте пожалуйста )

19 февраля 2019

Хочу ребенкаНу что…понеслась👩+👨+❤=👶

Девочки почихайте на меня пожалуйста🙏 Я очень надеюсь на этот цикл, т.к в следующем муж уезжает в командировку на 3 недельки как раз в период овуляции🚄 Пусть у нас всё получится

13 марта 2019

Хочу ребенкаГормоны на 5 день цикла🍀

Девочки, сдала на гормоны первой фазы. Как думаете, нормально для будущего зачатия🙏 P.S. малыш, мы тебя ждем

11 мая 2019

ДневникЛист ожидания

Дневничок мой. Чувствую себя ждуном как никогда, это мой первый протокол будет (когда я его дождусь, конечно ). В голове целый рой вопросов, о том как вообще всё это проходит (может что-нибудь заранее нужно знать?). Девочки что бы такого сделать что бы подготовиться? Витамины и назначенное я пью. Может документы какие нибудь? Волнуюсь очень! Очень страшусь столкнуться с непрофессионализмом, хочется что бы репродуктолог действительно внимательно рассмотрел мой случай, от этого много зависит, я считаю. Всё таки у всех нас вроде проблема общая, но причин много разных, и лечение от этого зависит. Время тянется изо всех сил, у кого-то я прочитала, что обычно звонят примерно на 300 очереди.…

2 минуты назад

Хочу ребенкаЧто ещё делать не

Что ещё делать не знаю. Первая Б бхб прошло два года уже и тишина. Здавала и анализ и проверку труб ,гормоны немного скакали но всё приводилось в норму. Диагноз ставят хроничный андексид но я думаю что это не приговор, овуляция не всегда есть если есть то поздняя. Сейчас на стимуляции уже 3тий цикл ,О есть всё хорошо но Б нет. Я уже не знаю что делать ,что здавать ,и куда идти😨

6 минут назад

ЖУРНАЛПиявки

Девочки, кто ставил пиявок? Как вам результат? Какие последствия расскажите все все 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

10 минут назад

ЖУРНАЛРязань, где платно флг

Рязань, где платно флг взрослому можно сделать?

14 минут назад

ЖУРНАЛПрофертил.

Профертил. Мужу назначили профертил. Хочу услышать отзывы. Заранее спасибо!

20 минут назад

ЖУРНАЛАцетон ++😨

Уже второй анализ и такой результат. У кого было? Как избавлялись и повлияло ли это на б и ребеночка?

28 минут назад

ЖУРНАЛПро знакомую с синяками!

Здравствуйте девочки! Кому было интересно про мою знакомую с больший количеством синяков на ногах. Сдали они кровь (ОАК, и кауллограмму расширенную) завышены у нее в общем анализе Эозинофилы, базафилы и нейтрофилы. Тк у нас в городе туапсе нет гематолога они решили пойти к флебологу. Пойдут завтра вечером, я конечно уговариваю ехать в краснодар. Посмотрим, что им скажет врач и будем думать куда дальше. как то так… Девчонки может у кого были эти показатели завышены? поделитесь опытом!

28 минут назад

ЖУРНАЛАнализ крови

Прям получила и расстроилась 😞 что это может значить? Эритроциты не в порядке 😞

29 минут назад

ЖУРНАЛДетский аллерголог БРЯНСК

Подскажите пожалуйста хорошего и что бы по быстрее приняли

30 минут назад

ЖУРНАЛВисокосный 2020

Верите в это? Что если високосный, значит плохой? 2016 у меня ужасный был год. И 2012 тоже. Совпадения?🤔

35 минут назад

ЖУРНАЛКрио по омс

Девочки кто уходил в крио, расскажите дальнейшие свои действия после пункции, но только кто по ОМС, к чему готовится мне, опять долго бегать придётся или нет

40 минут назад

ЖУРНАЛГинеколог Иваново

Девочки, подскажите пожалуйста хорошего гинеколога в г.Иваново

41 минуту назад

ЖУРНАЛЛОР

Девчонки, посоветуйте толкового ЛОРа, пожалуйста. Бестолковые задолбали.

44 минуты назад

ЖУРНАЛКонверт.

У кого конверт-кокон зимний был (вместо комбинезона) удобно ли это новорожденным при перевозке в машине. Ведь его каждый раз нужно снимать и прикреплять к ремням и только потом класть ребёнка?

www.baby.ru

No related posts.