Безопасность на воде и на льду картинки: Правила безопасности на льду

Правила безопасности на льду

Во избежание чрезвычайных ситуаций на льду рекомендуем прочитать данную памятку.

Сразу прикинь, есть ли поблизости взрослые, которых множно позвать на помощь. Если нет, крикни человеку, находящемуся в воде, что идешь на помощь сам. Бежать тебе по льду нельзя – надо только ползти. Но перед этим сразу посмотри по сторонам – нет ли какой-нибудь доски, лыжи, веревки или санок, чтобы протянуть тонущему, ведь ни в коем случае нельзя подползать прямо к краю полыньи – лед под тобой обломится. Считается, что безопасное расстояние: 3-4 метра от пролома. Это значит не меньше, чем 2-3 твоих роста. Если ты не один, можно связать шарфы или ремни и бросить конец тонущему. Действовать надо решительно и быстро. Нельзя тратить время попусту, ведь человек в ледяной воде быстро коченеет, а намокшая одежда тянет его вниз.

30-55-55 – оперативный дежурный МКУ «Центр гражданской защиты» города Ярославля

Памятка подготовлена МКУ «Центр гражданской защиты» города Ярославля

---

Правила безопасности на водных объектах в зимний период.

Наступил зимний период, все водные объекты покрылись тонким льдом. Лёд становится прочным только после того, как установятся морозные непрерывные дни. Опасны кратковременные оттепели, так как это приводит к потере прочности. Все знакомы с основными правилами безопасного поведения на водоемах, но не все их соблюдают. Это те люди, которые, не дожидаясь необходимой прочности льда, забывая про запрещающие знаки и указатели, выходят на ледовые поля, что бы лихо пробежать на коньках, опробовать хоккейные клюшки, посидеть с удочкой над лункой, а то и сократить путь и бесстрашно перейти водоём напрямик, не думая о последствиях.

Согласно статистических данных, в большинстве случаев гибели на водоемах, в осенне-зимний период, жертвами льда становятся мужчины – любители подледного лова, дети, оставленные без присмотра, а также те, кто, пренебрегает советами спасателей, и выходят на неокрепший, рыхлый и непрочный лед.

Каждый гражданин обязан строго соблюдать порядок и осторожность при участии в различных проводимых мероприятиях на льду. Особенно внимательно необходимо следить за детьми. Лед до наступления устойчивых морозов, непрочен. Скрепленный вечерним или ночным холодом, он еще способен выдерживать небольшую нагрузку, но днем, быстро нагреваясь от просачивающейся через него талой воды, становится пористым и очень слабым.

Как правило, во время становления льда, водоемы замерзают неравномерно, по частям: сначала у берега, на мелководье, в защищенных от ветра заливах, а затем уже на середине. На озерах, прудах (на всех водоемах со стоячей водой, особенно на тех, куда не впадает ни один ручеек, в которых нет русла придонной реки, подводных ключей) лед появляется раньше, чем на речках, где течение задерживает льдообразование. На одном и том же водоеме можно встретить чередование льдов, которые при одинаковой толщине обладают различной прочностью и грузоподъемностью.

Основным условием безопасного пребывания человека на льду является соответствие толщины льда прилагаемой нагрузке:

— безопасная толщина льда для одного человека: не менее 7 см;

— безопасная толщина льда для совершения пешей переправы: 15 см и более;

— безопасная толщина льда для проезда автомобилей: не менее 30 см.

Время безопасного пребывания человека в воде:

— при температуре воды 24° С время безопасного пребывания: 7-9 часов,

— при температуре воды 5-15° С – от 3,5 часов: до 4,5 часов;

— температура воды 2-3° С оказывается смертельной для человека через 10-15 мин;

— при температуре воды минус 2° С смерть может наступить через 5-8 мин.

 

Правила поведения на льду.

Чтобы не случилось беды, необходимо соблюдать элементарные правила поведения на льду.

• Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, дождь, снегопад).
• При переходе через реку следует пользоваться ледовыми переправами.
• Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара твердым предметом или лыжной палкой покажется, хоть немного воды, – это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.
• При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.
• При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга 5-6 м. Замерзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах, при этом: крепления лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.
• На замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20-25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду товарищу, петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надежнее держаться, продев ее подмышки.
• В чрезвычайных ситуациях очень важно сохранить максимум хладнокровия, избавиться от страха, оценить обстановку в целом и наметить наиболее безопасную линию поведения. Нерешительность, растерянность, объясняются, как правило, элементарной безграмотностью. Не зная, что предпринять для своего спасения, человек впадает в оцепенение или панику, сменяющуюся отчаянием, чувством обречённости. Быть готовым к решительным и умелым действиям самому часто означает спасти свою жизнь.

В случаях, если вы провалились в полынью.

Ваши действия:

• не паникуйте, не делайте резких движений;
• дышите как можно глубже и медленнее, делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда, одновременно зовя на помощь, ведь поблизости могут оказаться люди;
• раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения;
• попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну ногу, а потом и другую на лед, используйте острые предметы (нож, гвозди), если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите к берегу;
• ползите в ту сторону, откуда пришли, ведь лед здесь уже проверен на прочность;
• выбравшись на берег, не останавливайтесь, чтобы не замерзнуть окончательно;
• бегом добирайтесь до ближайшего теплого помещения.

В случаях, когда нужна ваша помощь: вооружитесь любой длинной палкой, доскою, шестом или веревкой (шарф, ремень). Ползите, широко расставив при этом руки и ноги толкая перед собой спасательные средства, осторожно двигаясь по направлению к полынье. Остановитесь от находящегося в воде человека в нескольких метрах, бросьте ему спасательное средство. Осторожно вытащите пострадавшего на лед и вместе на расстоянии ползком выбирайтесь из опасной зоны. Доставьте пострадавшего в теплое место. Оказавшись в тепле, сразу же переоденьте его в сухую одежду, при необходимости растерев обмороженные места спиртом, и напоите теплым чаем, ни в коем случае не давайте алкоголь, это может привести к летальному исходу. Если до ближайшего помещения слишком далеко, разводите костер прямо на месте, высушите одежду пострадавшего, дав ему что-нибудь из своих вещей. Если пострадавший сильно обморожен, растирайте его спиртом.

 

Зимними спасательными средствами являются:

Спасательная доска. Длина доски – 5-8 метров, ширина – 120 см. На одном конце крепится петля, на другом – веревка длиной от 30 до 40 м. Спасатели на берегу привязывают к неподвижному предмету конец веревки, потом подползают по льду к пострадавшему и подают ему конец доски с петлей, помогая выбраться из воды.

Спасательный шест. Длина – 5-8 метров. К концу шеста крепится пеньковая капроновая веревка длиной 40 м. Спасатель привязывает на берегу веревку, приближается на безопасное для себя расстояние, подает пострадавшему шест, помогает выбраться из воды.

Спасательная веревка. Длина – 25-30 м с большими, длиной до 70 см, петлями на обоих концах. Спасатель надевает на левую руку петлю, а правой берет другую петлю и, сделав два-три круговых размаха, бросает ее тонущему. Поймав петлю, тонущий надевает ее через голову под руку, после чего спасатель подтягивает его к берегу.

Спасательная лестница. Длина – 3-6 м, ширина – 50-70 см. Изготавливается из ели, сосны или дюралюминиевых трубок с запаянными концами. Используется спасателями так же, как и спасательная доска. Во всех случаях желательно, чтобы спасатель предварительно подстраховался.

Подручные средства. В экстренных ситуациях для оказания помощи утопающему могут быть использованы подручные средства: бревна, шесты, лыжи, щиты, веревки, брючные ремни, личная одежда и др.

Если на ваших глазах провалился человек под лед: Немедленно сообщите о происшествии по телефонам: 01, 02, 112 для абонентов сотовой связи.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И ОСТОРОЖНЫ!

ТОНКИЙ ЛЕД ОПАСЕН!

Правила поведения на льду

Правила безопасного поведения на льду

Ежегодно тонкий лёд становится причиной гибели людей. Как правило,

среди погибших чаще всего оказываются дети и рыбаки. Избежать происшествий

можно, если соблюдать правила безопасности.

Одна из самых частых причин трагедий на водоёмах – алкогольное опьянение.

Люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации

становятся беспомощными.

Выходя на лед нужно быть крайне внимательным и соблюдать меры безопасности!

Безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 сантиметров в пресной воде и 15 см

в соленой. В устьях рек и притоках прочность льда ослаблена. Лед непрочен в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев и камыша. Если температура воздуха выше 0 градусов держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25 %.

 

Прочность льда можно определить визуально: лёд прозрачный голубого, зеленого оттенка – прочный, а прочность льда белого цвета в 2 раза меньше. Лёд, имеющий оттенки серого, матово-белого или желтого цвета является наиболее ненадежным. Такой лёд обрушивается без предупреждающего потрескивания.

 

Правила поведения на льду

1. Не отпускать детей на лед (на рыбалку, катание на лыжах, коньках) без сопровождения взрослых.
2. Нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).
3. При переходе через реку следует пользоваться организованными ледовыми переправами.
4. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.
5. Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара поленом или лыжной палкой покажется хоть немного воды, — это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.
6. Оказавшись на тонком, потрескивающем льду, следует осторожно повернуть обратно и скользящими шагами возвращаться по пройденному пути к берегу.
7. На замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20 —25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду товарищу, петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надежнее держаться, продев ее под мышки.
8. При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга (5-6 м).
9. Замерзшую реку (озеро) лучше переходить на лыжах, при этом крепления лыж нужно расстегнуть, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держать в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.
10. Особенно осторожным нужно быть в местах, покрытых толстым слоем снега, в местах быстрого течения и выхода родников, вблизи выступающих над поверхностью кустов, осоки, травы, в местах впадения в водоемы ручьев, сброса вод промышленных предприятий.
11. Если есть рюкзак, повесить его на одно плечо, что позволит легко освободиться от груза в случае, если лед провалится.
12. При рыбной ловле на льду не рекомендуется делать лунки на расстоянии 5-6 метров одна от другой. Чтобы избежать беды, у рыбака должны быть спасательный жилет или нагрудник, а также веревка -15-20 м длиной с петлей на одном конце и грузом 400-500 г на другом.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ

• выходить на лед в состоянии алкогольного опьянения,
• прыгать и бегать по льду,
• собираться большим количеством людей в одной точке,
• выходить на тонкий лед, который образовался на реках с быстрым течением.

Что делать, если Вы провалились под лед?

1. Не паниковать, не делать резких движений, стабилизировать дыхание.
2. Широко раскинуть руки в стороны и постараться зацепиться за кромку льда, чтобы не погрузиться с головой, по возможности, перебраться к тому краю полыньи, где течение не увлечет Вас под лед.
3. Осторожно, не обламывая кромку, без резких движений, наползая грудью, лечь на край льда, забросить на него одну, а затем и другую ногу.
4. Если лед выдержал, медленно, откатится от кромки и ползти к берегу.
5. Передвигаться нужно в ту сторону, откуда пришли, ведь там лед уже проверен на прочность.

Оказание помощи пострадавшему, провалившемуся под лед

1. Вооружиться любой длинной палкой, доской, шестом или веревкой. Можно связать воедино шарфы, ремни или одежду. Подползать к полынье очень осторожно, широко раскинув руки. Сообщить пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность.
2. Если Вы не один, то, лечь на лед и двигаться друг за другом. Подложить под себя лыжи, фанеру или доску, чтобы увеличить площадь опоры и ползти на них.
3. За 3-4 метра протянуть пострадавшему шест, доску, кинуть веревку или шарф или любое другое подручное средство.
4. Подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться под лед.
5. Доставьте пострадавшего в теплое место. Окажите ему помощь: снимите с него мокрую одежду, энергично разотрите тело (до покраснения кожи) смоченными в спирте или водке руками, напоите пострадавшего горячим чаем.
6. Ни в коем случае не давайте пострадавшему алкоголь – в подобных случаях это может привести к летальному исходу. Обязательно позвоните в «Скорую помощь», чтобы пострадавшего осмотрел специалист.
7. Если Вы увидели, что кто-то провалился и оказался подо льдом, незамедлительно звоните с мобильного на номер «112»

  Информация предоставлена сайтом департамента региональной безопасности ЯО.

Памятка «Осторожно, тонкий лед!»

Если я пойду по льду,
То, конечно, упаду.
Так что лучше я его
Потихоньку обойду!

Правила поведения на льду:

1. Не выходите на тонкий не окрепший лед.
2. Не собирайтесь группами на отдельных участках льда.
3. Не приближайтесь к промоинам, трещинам, прорубям на льду.
4. Не скатывайтесь на санках, лыжах с крутых берегов на тонкий лед.
5. Не переходите водоем по льду в запрещенных местах.
6. Не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости.
7. Не выезжайте на лед на мотоциклах, автомобилях вне переправ.

Это нужно знать:

1. Безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 см в пресной воде и 15 см в соленой.
2. В устьях рек и протоках прочность льда ослаблена. Лед  непрочен в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а так же в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов, камыша.
3. Если температура воздуха выше 0 градусов держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25%.
4. Прочность льда можно определить визуально: лед голубого цвета – прочный, белого – прочность его в 2 раза меньше, матово белый или с желтоватым оттенком — ненадежен.

Если случилась беда:

Что делать, если вы провалились в холодную воду:

• Не паникуйте, не делайте резких движений, сохраните дыхание.
• Раскиньте  руки  в  стороны  и  постарайтесь  зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение.
• Зовите на помощь: «Тону!»
• Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лед.
• Если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите в ту сторону, откуда пришли, ведь здесь лед уже проверен на прочность.
• Не останавливаясь, идите к ближайшему жилью, выжать одежду и отдохнуть можно только в тёплом помещении.

Если нужна ваша помощь:

• Вызовите «скорую помощь» и спасателей по телефону «112».
• Вооружитесь любой длинной палкой, доскою, шестом или веревкою.
• Можно связать воедино шарфы, ремни или одежду.
• Ползком, широко расставляя при этом руки и ноги и толкая перед собою спасательные средства, осторожно передвигайтесь к полынье.
• Остановитесь в нескольких метрах от находящегося в воде человека и бросьте ему веревку, край одежды, подайте палку, лыжу или шест.
• Осторожно вытащите пострадавшего на лед и вместе с ним ползком выбирайтесь из опасной зоны.
• Доставьте пострадавшего в теплое место. Окажите ему помощь: снимите с него мокрую одежду, энергично разотрите тело (до покраснения  кожи), напоите горячим чаем. Вызовите скорую медицинскую помощь.

ПОМНИТЕ! НЕСОБЛЮДЕНИЕ ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДОЁМАХ ЧАСТО СТАНОВИТСЯ ПРИЧИНОЙ ГИБЕЛИ И ТРАВМАТИЗМА ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ.

Безопасный лед

«Безопасность в осенне- зимний период на водоемах»

Акция «Безопасный лёд»

(3 этап)

Февраль 2021

январь 2021

Школа «Юного спасателя» группа «Маргаритки»

В детском саду были организованы разнообразные мероприятия:

— В группе «Анютки» Ольга Николаевна провела развлечение «Зимние забавы». Дети играли в макет «Зимние забавы», где персонажами были Снеговики, Деды Морозы, Снегурочка. Составляли рассказы про зимние приключения. Рассматривали с детьми и вспоминали названия зимних видов спорта. Составляли картинки – пазлы «Зимние виды спорта». Выполняли задание «Собери Снеговика». Слушали «Добрую сказку про тонкий лёд» А. Рыбушкина. Танцевали под песню: «Снег руками нагребаем…». Оформили выставку рисунков под названием «Тонкий лёд». Дети рассматривали рисунки и составляли по ним рассказы. Также, были проведены беседы, разъяснение по теме: «Опасные ситуации на воде и не только…». Для родителей в группе вайбер и в раздевалке выставлена информация по теме «Безопасность»: памятки «Зимние спортивные игры» для дошкольников, «Игры и упражнения зимой на прогулке», «Правила безопасного поведения на водоёмах зимой», «Зимние травмы у детей», «На улице мороз – береги свой нос!!!». Консультации: «Семейный досуг зимой. Игры и забавы для зимней прогулки, семейный кодекс здоровья». «Безопасность ребёнка на прогулке в зимний период». «Зимние забавы для всей семьи».

— В группе «Мышки» по теме «Безопаность» была проведена беседа «Будь осторожен на льду». Ирина Александровна с ребятами закрепила знания о правилах безопасности на водоемах в зимнее время. Рассмотрели картинки. Проговорили что для зимних игр есть специально отведенные места. Вспомнили что нужно делать если все же провалился под лед. Была проведена эстафета «переправься на берег», «Помоги животным».

— В подготовительной группе «Маргаритки» Марина Николаевна провела с детьми беседу на тему «Осторожно, тонкий лёд». Словарная работа: обогащение — новое слово «ледостав». Рассматривали картинки, вспомнили правила передвижения по льду. Для закрепления дети раскрашивали картинки-раскраски. Провели сюжетно-ролевую игру «Зимняя рыбалка». Через несколько дней снегом припорошило прорубь, тонкий лёд стал не заметен. Пришлось выручать друга подручными средствами. С помощью шарфа.

Декабрь 2020

— В средней группе «Теремок» прошла неделя, посвященная безопасному поведению на льду в осенне-зимний период. Натальей Евгеньевной и Ольгой Валерьевной была проведена следующая работа: 

1. Провели консультацию для родителей «О безопасности детей на льду», подготовили памятки для родителей и детей. Цель: Напомнить родителям о мерах предосторожности поведения детей на льду.

2. Беседа с детьми «Осторожно! тонкий лёд! ». Цель: Познакомить детей с правилами поведения на льду, с качествами и свойствами льда. (эксперементирование). Воспитывать осторожность и аккуратность в поведении на льду. Развивать способность помогать и сочувствовать окружающим.

3. Просмотр мультфильма Смешарики «Азбука безопасности» — «На тонком льду».

4. Рассматривание ситуационных иллюстраций и беседа по ним.

5. Чтение художественной литературы, загадки о снеге, льде.

6. Дети собирали разрезные картинки по данной теме.

7. Просмотр презентации «Опасности на льду».

— В подготовительной группе «АБВГДейка» Елена Богдановна провела беседу с детьми на тему «Будь осторожен на льду». Закрепляли знания о правилах безопасного поведения на водоемах в зимнее время, в игровой форме разыгрывали опасные ситуации и учились оказывать элементарную помощь. Дети серьёзно отнеслись к теме «Юные спасатели» и показали в своих рисунках как важно быть осторожными и внимательными на льду, а так же заботиться о своей безопасности.

22.12.2020г.

      

«Тонкий лед на водоемах!»

С наступлением низких температур повышается риск чрезвычайных ситуаций на водоёмах. Испытывать его на прочность первыми будут дети! Многие забывают, что выход на лёд водоёма всегда опасен! Важно помнить и соблюдать основные правила поведения на водных объектах, ведь выполнение элементарных мер предосторожности — залог вашей безопасности! В рамках недели «Безопасность на водоёмах в осенне-зимний период» с детьми средней группы «Колокольчик» решалась главная задача: воспитывать у детей культуру поведения, чувство самосохранения, доброжелательное отношение к окружающим. Проведена беседа по развивающему альбомы «Безопасность на льду», в ходе которой дети активно отвечали, задавали вопросы, рассуждали, развивали внимательность, воображение. Так же дети играли в дидактическую игру на липучке «Подбери фрагмент», игра-паззл «Что нельзя делать на льду», составляли мини-рассказы по готовым иллюстрациям, превращались в художников – раскрашивали раскраски «Будь осторожным». В завершении недели, был создан макет «Опасно, тонкий лёд!!!!!» целью которого: заинтересовать детей поставленной проблемой, вызвать желание научить правильно поступать в определенных ситуациях. Использовать полученные знания в своей игре и каждый хотел спасти своего человечка из полыни. Для родителей (законных представителей), была разработана консультация «Правила поведения на водоёмах в осенне-зимний период» и памятка «Меры предосторожности на льду».

Берегите себя и своих близких!

Если Вы стали очевидцем несчастного случая на водном объекте или сами попали в аналогичную ситуацию, и существует возможность сообщить о происшествии, срочно обращайтесь за помощью в МЧС России по телефонному номеру «01» или с мобильного телефона «112».

Информацию подготовила воспитатель Елена Андреевна Копнина

30.11.2020г.

Акция «Безопасный лёд»

(1 этап)

Профилактика безопасности на водоемах в осенне-зимний период

в 1 младшей группе «Незабудка».

С целью профилактики случаев гибели детей на водоемах в осенне-зимний период, повышения знаний родителей по вопросам безопасного поведения на водных объектах в осенне-зимний период, а также обучения действиям по оказанию помощи пострадавшим на льду, в первой младшей группе «Незабудка» были оформлены стенды в группе в уголке безопасности. Вниманию родителей было предоставлено: консультация «Меры предосторожности и правила поведения на льду. Оказание помощи пострадавшим на льду»; памятки «Безопасное поведение детей на воде в зимний период».

   

Информацию подготовила воспитатель Юлия Николаевна Федосеева

Безопасность на водоёмах в осенне-зимний период.

В связи с наступлением холодного времени года и становлением льда на водных объектах, с целью предупреждения несчастных случаев с родителями и детьми были проведены разные профилактические мероприятия.

С детьми первой младшей группы «Незабудка» читали  художественную литературу о снеге, льде. Выучили пальчиковую игру Снежок», «Пришла зима». Провели опытно-экспериментальную деятельность с водой и предметами «Тонет — плавает», со снегом «Как из снега получить воду» — продолжали знакомить детей со свойствами снега: тает в тепле- образуется вода и т.д. Просмотрели мультфильм «Аркадий Паровозов спешит на помощь (тонкий лед)»; также рассматривали картину «Зима. Опасности зимой» и беседовали по ней.

Для родителей воспитанников оформили информационные стенды с материалами по профилактике несчастных случаев на водоемах в осенне-зимний период: консультации «Безопасное поведение детей в зимнее время года», «Осторожно гололёд!»; также подготовлены памятки и размещены в соц.сетях группы Вайбер «Правила поведения на водоёмах зимой», буклет «Осторожно, тонкий лед!»

 

Информацию подготовила воспитатель Тюленёва Галина Александровна

Беседа с детьми старшей и подготовительной группы на тему:

«Правила поведения на водоёмах в осенне-зимний период».

Сегодня мы с ребятами беседовали о безопасном поведении на водоёмах. Из нашей беседы дети узнали, что несоблюдение правил безопасности на водоёмах в осенне- зимний период часто становится причиной гибели и травматизма людей. Осенний лёд в период с ноября по декабрь, до наступления устойчивых морозов непрочен. Поэтому выходить на такой лёд очень опасно. В ходе беседы и рассматривания иллюстраций мы с ребятами закрепили следующие правила поведения на льду:

1.С появлением первого ледяного покрова на водоёмах запрещается выходить на лёд.

2.Игр на льду замершего водоёма следует избегать.

3.Не проверяйте прочность льда ударом ноги.

4.Если под вами затрещал лёд, ложитесь, и плавно перекатывайтесь в безопасное место.

5.Опасно сбегать, съезжать на санках, лыжах на лёд.

6.Кататься на коньках можно только в специально организованном для этого месте.

7.Единая служба спасения 112.

Дети очень внимательно и серьезно отнеслись к данной теме, и сказали, что обязательно расскажут о том как надо себя вести на льду в зимний период, своим родителям.

   

Информацию подготовила воспитатель Подгорбунских Ирина Александровна

«Осенне зимние «сюрпризы».

Осторожность на воде, быть должна всегда, везде:  

На пруду, в реке, на море, не нужно родным то горе,                                                                                       Что ты можешь натворить! На водоёмах — внимательным будь!

На озерах, прудах (на всех водоемах со стоячей водой, особенно на тех,  куда не впадает ни один ручей, в которых нет русла придонной реки, подводных ключей) лед появляется раньше, чем на речках, где течение задерживает льдообразование.

Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара палкой покажется хоть немного воды, — это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по- своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин. Мы с ребятами рассматривали иллюстрации в альбоме, плакаты, и решили закрепить раскрасками.

Иформацию подготовила воспитатель Якимова Розалия Жавитовна

Безопасность на воде — это важно!

Осенний лед в период с ноября по декабрь, до наступления устойчивых морозов, еще непрочен. Скрепленный вечерним или ночным холодом, он еще способен выдерживать небольшую нагрузку, но днем, быстро нагреваясь от просачивающейся через него талой воды, становится пористым и очень слабым, хотя сохраняет достаточную толщину.

Помните, несоблюдение правил безопасности на водных объектах в осенне-зимний период часто становится причиной гибели и травматизма людей.

Иформацию подготовила воспитатель Светлана Геннадьевна

«Зима прекрасна — когда безопасна «

Стенгазета «Зима прекрасна — когда безопасна » создана руками детей и родителей гр. АБВГДейка, в ней собраны советы от Деда Мороза и Снегурочки о правилах безопасного поведения на замерзшем водоёме и на игровой площадке. Дети  рассказывают друг другу об опасных ситуациях, которые встречаются в зимний период, и как из них выходить.

Иформацию подготовила воспитатель Елена Богдановна

Памятка — Осторожно, тонкий лед.

Памятка — Безопасное поведение на льду в зимний период.

Консультация — Безопасность на водоемах в осенне-зимний период.

 

Обеспечение безопасности жизни и здоровья детей во время летнего отдыха

Всероссийская акция «БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТСТВА — 2020″

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ

сентябрь 2020

Развлечение по безопасности для дошкольников

«Чтобы не было беды, будь осторожен у воды»

Август, разгар летних каникул и, конечно же, купального сезона! А если учесть, что в нашем городе  есть масса горячих источников и свой аквапарк, то купальный сезон может длиться круглый год. Вода очень полезна для здоровья малыша: он закаляется, активно проводит время и морально отдыхает, но вместе с тем, вода – это очень опасная стихия. У детей отсутствует природный страх и поэтому они смело лезут в воду, совершенно не осознавая возможные последствия. Именно поэтому мы провели мероприятие по безопасности «Чтобы не было беды, будь осторожен у воды».

В гости к детям пришла Капелька, которая с удовольствием послушала правила поведения на воде вместе с ребятами. А также поиграла с ними в игру «Капельки — Ручейки», и попросила их спеть про себя песенку «Капелька чудесная». Дети читали стихи, загадывали загадки и играли в игры: «Поплыли на круге», «Что я возьму на пляж». Я надеюсь, что наши ребята непременно будут соблюдать  все правила, о которых мы им рассказали, и никогда не попадут в беду.

муз.рук. Светлана Викторовна

ИЮНЬ-ИЮЛЬ 2020

   

Квест-игра «Летнее путешествие»

Задача взрослых научить ребенка соблюдать правила безопасности, правильно действовать в экстремальной ситуации. А показать и научить ребенка-дошкольника можно только через игру. Ребята вместе с любимыми героями прошли разнообразные станции на которых для них были приготовлены задания, игры, сюрпризы. Играя, дети вспомнили правила обращения с огнем, правила сортировки бытовых отходов, правила поведения в лесу и правила поведения на воде. 

27.05.2020

Памятка «Водоемы зимой»

25.11.2019

Правила безопасности для детей зимой!

            Детвора уже с осени с нетерпением ждет снега, чтобы насладиться зимними играми на открытом воздухе. Но, увлекаясь такими забавами, не стоит забывать про безопасность ребенка в зимнее время. Когда на улице минусовая температура обратите особое внимание на то, как одеты ваши дети. Их одежда должна быть не только легкой и удобной, но, вместе с тем, теплой и не стесняющей движений, чтобы они могли свободно играть в снежки или лепить снежную бабу.

Одежда и аксессуары.

Прежде чем выйти на улицу, проследите, чтобы ребенок был одет в ветро- и водонепроницаемую спортивную одежду, преимущество которой – легкость и комфорт. Одежду стоит обязательно выбирать по размеру, чтобы она не стесняла движений. Уши, шея и руки должны быть обязательно в тепле: уши стоит плотно закрыть шапкой, шею укутать шарфом, а руки спрятать в перчатки или варежки. Шарф не стоит выбирать чересчур длинный, чтобы случайно он не зацепился за что-то и не затянул шею ребенка.

Обувь.

Обувь выбирайте на размер больше, поддев пару теплых носочков. Подошва обуви не должна быть скользкой, чтобы максимально снизить риск падения. Помните, что катаясь на коньках, ребенок укрепляет стопу и голеностоп, и это полезно для его здоровья. Но есть опасность, что при катании он может неправильно упасть, получить растяжение или вывих, особенно в неудобной обуви.  Перед выходом на улицу (примерно за 15-20 минут) смажьте щечки и носик ребенка детским кремом, который на морозном воздухе выполняет защитную функцию кожи. Сильный пронизывающий ветер и низкая температура – это основные факторы риска для ребенка.

Поэтому ребенок  должен знать:

• Надевать рукавички, шапку, застегивать все пуговицы нужно еще до выхода на улицу. Поскольку холодный воздух может проникнуть под одежку;
• Периодически заходить в дом, чтобы согреться и снять влажную одежду;
• Нельзя оставаться на улице когда метель или очень сильный мороз и ветер;
• Нельзя грызть сосульки и есть снег. Поскольку снег очень грязный в нем могут быть токсичные вещества. Да и можно запросто простудиться;
• Нельзя прикладывать язычок к металлу;
• Нужно ходить посередине тротуара, подальше от крыш домов. Ведь с крыши дома может упасть большая глыба снега вместе с сосульками;
• Когда на тротуаре сплошной лед, ходить нужно маленькими шагами, наступая при этом  на всю подошву;
• Нельзя стоя кататься на санках, а на лыжах и коньках кататься нужно только в специально отведенных местах;
• Если на горке много детей, нельзя толкаться и драться.
• Снежки лепить небольшие, кидать их не очень сильно, а кидать в лицо вообще запрещено.

Родителям же нужно позаботиться:

Надеть яркую верхнюю одежду для ребенка, которую легко заметить на расстоянии, либо надевать на куртку и на обувь ребенка специальную светоотражающую полоску или игрушки. Обычно они крепятся на рюкзак ребенка. В темноте такая полоска станет заметнее и водитель быстрее ее увидит. Что особенно важно, ведь быстро остановить машину на скользкой дороге практически невозможно;

Следите за состоянием снега, не позволяйте детям строить пещеры и тоннели из снега, который может обвалиться;

Проследите, чтобы ребенок не играл возле дороги и в зоне работы снегоуборочной машины.

Безопасность ребенка зимой на катке 

Помните про безопасность ребенка зимой и следите, чтобы малыш на конькахкатался только на прочном льду. Если же дети все же соберутся кататься на замерзшем открытом водоеме, обязательно будьте рядом: пусть это катание проходит под вашим контролем. Возможно, даже лучше совсем отказаться от прогулок или катаний по замерзшему озеру или пруду, чтобы не подвергать ребенка опасности провалиться под лед.

Катание на санках

Катание на санках с горок — одно из любимых развлечений наших детей в зимнее время. Но и тут необходимо помнить о безопасности ребенка и кататься только в предназначенных для этого местах. Помните, горка для катания не подходит, если:

— она заканчивается у проезжей дороги,

— имеет препятствия, например, большие валуны, сложенные рядом стройматериалы и т.д.

— находится на берегу водоемов, строительных шахт, полуразвалившихся зданий и т.д.

Про безопасность ребенка, сидящего в санках, которые везет взрослый, тоже не стоит забывать. Переходя дорогу, будьте особенно внимательны: или толкайте санки впереди себя, или поднимите ребенка с санок.

Будьте внимательны и аккуратны, и тогда прогулки по зимним улицам подарят нашим детям только лишь радость!

20.11.2019

Осторожно! Гололёд!

Подморозило с утра,

Нет вчерашнего тепла,

На дорогах гололёд,

И машины все несет.

Тротуары, как каток,

Сделать бы еще шажок,

Но подошва подвела-

Очень скользкая она.

Перед началом зимы мы ждем много снега, но, к сожалению, снега совсем мало, зато заморозки чередуются с оттепелью. А это, как известно,  наилучшие условия для гололеда. Гололед представляет для нас с вами, уважаемые родители, наибольшую опасность, особенно если мы опаздываем на работу, да еще ребенка нужно успеть отвести в детский сад. Проще простого в гололед получить ушиб, или того хуже перелом.

В гололед замерзающий дождь покрывает всю поверхность дороги независимо от того, сколько колес по ней уже проехало.

Гололедица превращает города в большой каток. Поскользнуться и упасть можно на каждом шагу.

Но травм можно избежать, если знать и соблюдать пять важных правил.

Правило первое: держите ребенка за руку!

Поведение детей порой бывает просто непредсказуемым, ребенок может внезапно побежать, последствия в условиях гололеда могут быть очень неприятными. Во избежание подобной ситуации лучше всю дорогу не отпускать руку ребенка. А перед тем, как собираетесь на улицу, регулярно повторяйте с детьми правила безопасного поведения на скользкой дороге – не бегать, не толкаться, не играть, не отпускать руку взрослого.

Правило второе: не спешите!

Здесь как раз, кстати, поговорка «Тише едешь, дальше будешь». Рекомендуется передвигаться  мелкой, шаркающей походкой. Чем шире шаг, тем больше вероятности упасть.

Бежать и догонять уходящий транспорт, тоже не стоит. Лучше подождать следующую маршрутку или автобус, чем получить травму.

Правило третье: выбирайте безопасную обувь!

Взрослая и детская обувь должна быть удобной и безопасной. В гололедицу лучше носить обувь на нескользящей каучуковой или другой подошве с глубоким «протектором». Кожаные подошвы очень сильно скользят. При ходьбе по скользкой поверхности следует ступать на всю подошву, слегка расслабляя при этом ноги в коленях.

Совет:

У вас гладкая подошва? Наклейте на нее обычный пластырь, и обувь будет меньше скользить.

Правило четвертое: научитесь правильно падать!

Не всегда человеку удается удержать равновесие. «Падайте без последствий», — советуют врачи. Поэтому следует научиться падать без риска. Для этого:

1.Присядьте, меньше будет высота падения.

2. При падении сгруппируйтесь. Если падаете на спину, постарайтесь прижать подбородок к телу. Нельзя падать на вытянутые руки, можно сломать кисти рук. Чтобы не было сотрясения мозга, избегайте удара затылком.

3.Падая, старайтесь завалиться на бок, так будет меньше травм.

Поскользнувшись и упав, человек стремиться побыстрее подняться. Но не стоит торопиться. Сначала надо осмотреть себя, пошевелить руками и ногами. Если боли нет, можно вставать.

Переходя через дорогу, соблюдайте правила дорожного движения, не переходите улицу и не перебегайте перед близко идущим транспортом. ПОМНИТЕ — проезжая часть скользкая и торможение транспорта затруднено, возможны заносы.

В гололед выбирайте более безопасный маршрут и выходите из дома заблаговременно.

В случае падения на проезжей части дороги, постарайтесь быстрее подняться и отойти на безопасное место.

Уважаемые родители – будьте бдительны, соблюдайте меры предосторожности при гололеде!

«Безопасное поведение на льду»

20.11.2019г.

«Стынут ветки у берёз, по ночам трещит мороз.

Наступили холода, обернулась в лёд вода».

Сегодня мы с ребятами беседовали о ледяных мостах, сковавших реки зимой, о правилах поведения на льду. Дети узнали, чем опасен лёд и какой лёд прочный. При помощи линейки и полоски, ребята выяснили что если толщина льда 10 см, такой лёд может выдержать одного человека. Толстый, прочный лёд имеет синеватый или зеленоватый оттенки. Тонкий и ненадёжный лёд имеет матово-белый или желтоватый оттенки. Используя иллюстрации, мы с детьми закрепили правила поведения на льду: как правильно нести рюкзак; для чего нужна палка; почему необходимо соблюдать дистанцию, не менее 4-5 метров друг от друга; можно ли выходить на лёд при плохой видимости; почему идти по льду нужно скользящим шагом. Некоторые из этих правил мы проиграли в игровой форме «Мы идём по льду». Также дети узнали о способах самоспасения: не поддаваться панике, обязательно звать на помощь, попытаться освободиться от верхней одежды и обуви, постараться выбраться на лёд самостоятельно и отползти от полыньи. Дети активно участвовали в беседе и приобрели навыки безопасного поведения в осенне-зимний период на льду.

                                                  С уважением, воспитатель Ирина Александровна

Зимние «сюрпризы»

20.11.2019

Подморозило с утра, нет вчерашнего тепла

На дорогах  гололед, сделать бы еще шажок,
Но подошва подвела —  очень скользкая она.                                                                            

Гололед представляет для нас наибольшую опасность, превращает города в большой каток. Поскользнуться и упасть, можно на каждом шагу. Мы с ребятами попытались это показать, и как помочь в сложившейся ситуации. Когда мамочка решила перейти тропинку по чуть промёрзлому льду, она провалилась. Но чуткие дети помогли спастись, вызвали спасателей и скорую помощь.

С уважением, воспитатель Розалия Жавитовна

Соблюдаем меры предосторожности при гололеде!

19.11.2019

Под ноги всегда надо смотреть, а в гололед особенно.  Скользкую тропинку, лучше обойти.  Надо помнить и не забывать, что под снегом может быть лед. Ребята изъявили сами желания ещё раз повторить правила и их зарисовать.

с уважением, воспитатель Розалия Жавитовна

 

Безопасность на воде

Внимание родители!

У маленьких детей обычно отсутствует природный страх перед водой и поэтому они смело лезут в нее, совершенно неосознавая грозящие им опасности. Дошкольники часто не способны адекватно оценить уровень угрозы, а значит, основная задача по обеспечению их безопасности на воде ложится на родителей. Малыши малышами, а взрослый должен неусыпно контролировать процесс купания детей, тем более дошкольного возраста,когда ребенок еще достаточно слаб и неорганизован и когда он может утонуть в считанные минуты. Правила безопасности на воде купания— купание в открытых водоемах Для плавания используйте лишь круги и жилеты, предназначенные для применения в открытых водоемах, у них должны быть толще стенки и, желательно, несколько автономных камер. Чтобы ребенок не утонул при проколе одной из них. Всегда будьте возле ребенка, который в воде. Не отводите от него взгляда. Дошкольник может за секунду уйти под воду и захлебнуться. Старайтесь не брать дошкольников кататься на лодках, водных велосипедах и других плавательных средствах, это может быть опасно.  Но даже если и берете малыша, всегда надевайте на него еще на берегу спасательный жилет. Плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, и где есть спасатель и медицинский пункт. Если вы плаваете с детьми на природе, то выбирайте чистое мелкое место с течением меньше 0,5 метра/секунду. Предварительно проверьте самостоятельно дно, оно должно быть не топким и без острых предметов. Всегда будьте возле малышей. Не разрешайте дошкольникам заплывать далеко от берега и нырять на мелких местах или там, где незнакомое дно. Правила безопасности на воде купания— купание в надувных бассейнах Никогда не позволяйте детям нырять в надувные бассейны. Не оставляйте дошкольников без присмотра даже в маленьком тазике. Малыш может упасть лицом в воду и утонуть, у него еще слишком слабые руки для веса тела и поэтому ему тяжело подниматься. Максимально оградите несанкционированных доступ к бассейну малышей, чтобы они самовольно не пошли плавать. Для этого снимайте лестницу, ставьте заградительный барьер, не оставляйте стулья по которым можно забраться внутрь, надевайте на верх плотный защитный чехол (который не провалится под весом ребенка или двух) или сливайте воду из бассейна. Надежной изгородью от малышей можно считать заслон высотой от полутора метров, в котором либо отсутствуют горизонтальные перекладины, либо они слишком малы, чтобы по ним удобно было взобраться. Если у вас большой надувной бассейн с мощной системой слива и наполнения, то убедитесь что выпускная система не создает мощного давления, которое может засосать ребенка. Общие правила безопасности родителям при купании дошкольников Никогда не купайтесь в непогоду. Всегда разъясняйте детям правила поведения на воде и не подавайте им дурной пример. Никогда не ведите детей купаться в нетрезвом состоянии. Наблюдайте за купающимися детьми. Контролируйте эмоциональное состояние дошкольника, чтобы заигравшись, он не нахлебался воды. Если ваш дошкольник уже хорошо плавает и ныряет, то не позволяйте ему нырять в местах, где глубина меньше, чем 2,5 метра. Не разрешайте дошкольникам плавать в одиночку, всегда находитесь на расстоянии до метра от них и подстраховывайте малышей рукой, даже если ребенок плывет с надувным кругом или жилетом. При купании старайтесь, чтобы всегда на дежурстве был спасатель или инструктор, но никогда не рассчитывайте только на них, помните, что вы в первую очередь отвечаете за безопасность собственного ребенка на воде. Следите, чтобы маршруты плавания маленьких детей не пересекались со старшими, это может привести к травме. Не купайтесь с детьми в местах, где это запрещено. Не заплывайте за буйки, не прыгайте в воду со скал или в местах с неизвестным дном. Старайтесь держать ребенка в поле своего зрения, когда он находится в воде. Для детей, которые плохо плавают, применяйте специальные средства безопасности, надувные нарукавники или жилеты. Строго контролируйте нахождения ребенка в воде, чтобы избежать переохлаждения. После купания в соленой воде необходимо помыться пресной. Более взрослые дети подросткового возраста, если и идут сами к водоему, то должны плавать только в специально отведенных для этого местах с безопасным проверенным дном, при отсутствии глубоких ям, сильного течения, водоворотов или больших волн. Достаточно взрослые дети уже должны знать не только правила поведения на воде и уметь плавать, но и обладать навыками поведения в критических ситуациях. Они должны понимать как себя вести, если судорогой свело ногу, уметь определить тонущего человека, оказать первую медицинскую помощь и т.д. Научите азам техники спасения утопающих, если вы не можете сделать это сами, то сходите к инструктору по плаванию. Используйте простые понятные правила безопасности, а также стихи, картинки и рассказы, разъясняющие их. Например, стихи: В воде плескаться будем мы, У берега, где мама нас поставила, Совсем мы не боимся глубины, Мы просто водные все знаем правила! Мы правила купания все соблюдаем на воде, Поэтому мы знаем, что никогда не быть беде. Мы малыши послушные, родителей мы любим, И оттого знаем правила, и никогда их не забудем. Итак, дошкольникам необходимо четко усвоить следующие правила безопасности на воде: Нельзя заходить или заплывать глубоко в воду. Нельзя плавать в воде без присмотра взрослых. Нельзя нырять в воду, там где мелко, там где твердое или острое дно. Не ныряй в маленький надувной бассейн. Нельзя нырять в воду с лодок. Нырять в воду можно только там, где хорошее дно, достаточная глубина, и где тебе разрешают взрослые, которые должны быть рядом. Нельзя ходить по краю причалов, пирсов, волнорезов и других мест, откуда можно упасть в воду. Не надо долго находиться в воде, можно сильно замерзнуть. Когда играешь с детьми, запрещено их толкать в воду или удерживать под водой, они могут захлебнуться. Нельзя купаться во время плохой погоды. Правило для тех, кто не умеет плавать или плохо плавает — когда купаешься, используй надувной круг, жилет, нарукавники. Не заплывай далеко от берега даже на надувном круге или в жилете — это опасно. Они могут лопнуть ты и начнешь тонуть. Если ты видишь, что кто-то тонет или кому-то плохо, сообщи об этом взрослым. Если ты наглотался воды, замерз, у тебя судорога или просто плохо — выйди из воды! Будь осторожен на берегу реки, озера или моря, там могут быть ямы даже недалеко от берега. Нельзя играть в воде в игры связанные с захватами соперника и удержанием его под водой, твой товарищ может захлебнуться и потерять сознание. Не игнорируйте правила поведения на воде и не разрешайте делать это детям. Вода — опасная для людей стихия. Даже спокойная водная гладь, несмотря на кажущуюся безопасность, таит в себе угрозы. Причем неприятности обычно случаются не с теми детьми, которые не умеют плавать, поскольку они обычно не заходят в воду глубже, чем по пояс, а с тем, кто мнят себя отличными пловцами. Многие несчастные случаи происходят именно из-за купания в запрещенных местах. Что нужно знать родителям про безопасность детей на воде Купаться надо часа через полтора после еды; Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания; При температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С, в воде не следует находиться более 10-15 минут; Плавать надо только в специально оборудованных для этого безопасных местах. Если вы решили поплавать, находясь в местах дикой природы, то выбирайте место с чистой водой, глубиной до 2-х метров, с ровным гравийным или песчаным дном и где течение воды слабое, то есть не превышает 0,5 м/с (для проверки бросьте в воду щепку или палочку). Всегда хорошо проверяйте дно и следите за купающимися детьми. Дети должны купаться у самого берега. Никогда не купайтесь в заболоченных местах. Если вы находитесь в нетрезвом состоянии, то не пускайте детей в воду, они, оставшись без присмотра, могут попасть в беду. Запрещено заплывать за буйки, а если их нет, то слишком далеко от берега; Нельзя близко подплывать к судам; Нельзя прыгать в воду в местах, где мелко или незнакомое дно; Нельзя прыгать в воду с лодок, причалов, мостов и других, не предназначенных для этого мест; Нельзя после перегрева на солнце или долгого бега резко прыгать в холодную воду, это может вызвать шок и потерю сознания или остановку сердца. Предварительно надо сполоснуться водой; Нельзя купаться в шторм и при сильных волнах; Не купайся в водоемах, берег которых обложен большими камнями или бетонными плитами, они покрываются мхом становятся скользкими и по ним опасно и трудно выбираться; Надувные матрасы и круги предназначены для плавания только вблизи берега; Правила поведения на водоеме в летний период Памятка правила купания Памятка Оказание помощи утопающему

Безопасность на льду

Осторожно, тонкий лед!

Ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей. Как правило, среди погибших чаще всего оказываются дети и рыбаки. Избежать происшествий можно, если соблюдать правила безопасности. Одна из самых частых причин трагедий на водоёмах — алкогольное опьянение. Люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными.
1. Безопасным для человека считается лед толщиной не менее 10 сантиметров в пресной воде и 15 см в соленой.
2. В устьях рек и притоках прочность льда ослаблена. Лед непрочен в местах быстрого течения, бьющих ключей и стоковых вод, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев и камыша.
3. Если температура воздуха выше 0 градусов держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25 %.
4. Прочность льда можно определить визуально: лёд прозрачный голубого, зеленого оттенка – прочный, а прочность льда белого цвета в 2 раза меньше. Лёд, имеющий оттенки серого, матово-белого или желтого цвета являетсянаиболее ненадежным. Такой лёд обрушивается без предупреждающего потрескивания.
5. Не отпускать детей на лед (на рыбалку, катание на лыжах, коньках) без сопровождения взрослых.

Правила поведения на льду:

1. Нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).
2. При переходе через реку следует пользоваться организованными ледовыми переправами.
3. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживатьсяпроторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет,надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться инаметить предстоящий маршрут.
4. Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первогосильного удара поленом или лыжной палкой покажется хоть немного воды,— это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случаеследует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящимишагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобынагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают припредостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.
5. Оказавшись на тонком, потрескивающем льду, следует осторожноповернуть обратно и скользящими шагами возвращаться по пройденномупути к берегу.
6. На замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20— 25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможетзабросить шнур к провалившемуся в воду товарищу, петля нужна для того,чтобы пострадавший мог надежнее держаться, продев ее под мышки.
7. При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг отдруга (5–6 м).
8. Замерзшую реку (озеро) лучше переходить на лыжах, при этом креплениялыж нужно расстегнуть, чтобы при необходимости быстро их сбросить;лыжные палки держать в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы вслучае опасности сразу их отбросить.
9. Особенно осторожным нужно быть в местах, покрытых толстым слоемснега, в местах быстрого течения и выхода родников, вблизи выступающихнад поверхностью кустов, осоки, травы, в местах впадения в водоемы ручьев,сброса вод промышленных предприятий.
10. Если есть рюкзак, повесить его на одно плечо, что позволит легкоосвободиться от груза в случае, если лед провалится.
11. При рыбной ловле на льду не рекомендуется делать лунки на расстоянии5-6 метров одна от другой. Чтобы избежать беды, у рыбака должны бытьспасательный жилет или нагрудник, а также веревка – 15-20 м длиной спетлей на одном конце и грузом 400-500 г на другом.
12. Надо знать, что человек, попавший в ледяную воду, может окоченетьчерез 10-15 минут, а через 20 минут потерять сознание. Поэтому жизньпострадавшего зависит от сообразительности и быстроты действияспасателей.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

Прыгать и бегать по льду, собираться большим количеством людей в однойточке, выходить на тонкий лед, который образовался на реках с быстрымтечением, выходить на лед в состоянии алкогольного опьянения
Что делать, если Вы провалились под лед?
1. Не паниковать, не делать резких движений, стабилизировать дыхание.
2. Широко раскинуть руки в стороны и постараться зацепиться за кромкульда, чтобы не погрузиться с головой.
3. По-возможности перебраться к тому краю полыньи, где течение не увлечетВас под лед.
4. Попытаться осторожно, не обламывая кромку, без резких движений,наползая грудью, лечь на край льда, забросить на него одну, а затем и другуюногу. Если лед выдержал, медленно, откатится от кромки и ползти к берегу.
5. Передвигаться нужно в ту сторону, откуда пришли, ведь там лед ужепроверен на прочность.

Оказание помощи пострадавшему, провалившемуся под лед:

1. Вооружиться любой длинной палкой, доской, шестом или веревкой.Можно связать воедино шарфы, ремни или одежду.
2. Подползать к полынье очень осторожно, широко раскинув руки.
3. Сообщить пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придастему силы, уверенность.
4. Если Вы не один, то, лечь на лед и двигаться друг за другом.
5. Подложить под себя лыжи, фанеру или доску, чтобы увеличить площадьопоры и ползти на них.
6. За 3–4 метра протянуть пострадавшему шест, доску, кинуть веревку илишарф или любое другое подручное средство.
7. Подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь кполынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и самирискуете провалиться.
8. Осторожно вытащить пострадавшего на лед, и вместе с ним ползкомвыбираться из опасной зоны.
9. Доставить пострадавшего в
теплое (отапливаемое) помещение. Оказатьему помощь: снять и отжать всю одежду, по возможности переодеть в сухуюодежду и укутать полиэтиленом (возникнет эффект парника).
10. Вызвать скорую помощь – 112.

Время безопасного пребывания человека в воде:

1. При температуре воды 24° С время безопасного пребывания: 7-9 часов.
2. При температуре воды 5-15° С — от 3,5 часов до 4,5 часов.
3. Температура воды 2-3 ° С становится не безопасной для человека через 10-
15 мин.
4. При температуре воды минус 2° С окоченение может наступить через 5-8мин.

Памятка. Правила поведения на водоемах

Памятка о правилах безопасности вблизи водоемов и на водоемах в

С наступлением заморозков на водоёмах появляется первый лёд. Образовавшийся первый ледяной покров привлекает детей, подростков и некоторых взрослых опробовать его на прочность. Однако тонкий лед очень опасен. Для того чтобы «ледяные» трагедии не повторялись, необходимо соблюдать правила безопасности вблизи и на водоемах в:

Правила поведения на водоёмах

1. С появлением первого ледяного покрова на водоёмах запрещается катание на коньках, лыжах и переход. Тонкий лёд непрочен и не выдерживает тяжести человека.
2. Переходить по льду нужно по оборудованным переправам, но если их нет, то прежде, чем двигаться по льду, надо
   убедиться в его прочности. Прочность льда рекомендуется проверять пешнёй. Если после первого удара лёд пробивается и на нём появляется вода, нужно немедленно остановиться и идти обратно по следам. Первые шаги на обратном пути надо делать не отрывая подошвы от льда. Категорически запрещается проверять прочность льда ударом ноги.
3. Во всех случаях, прежде чем сойти с берега на лёд, необходимо
   внимательно осмотреться, наметить маршрут движения, выбирая безопасные места. Лучше всего идти по проложенной тропе. Опасно выходить на лёд при оттепели. Не следует спускаться на лёд в незнакомых местах, особенно с обрывов.
4. При движении по льду следует быть осторожным, внимательно следить за поверхностью льда, обходить опасные и подозрительные места. Следует остерегаться площадок, покрытых толстым слоем снега — под снегом лёд
   всегда тоньше, чем на открытом месте. Особенно осторожным нужно быть в местах, где быстрое течение, вблизи выступающих на поверхность кустов, осоки, травы, где ручьи впадают в водоёмы, выходят родники и вливаются тёплые сточные воды промышленных предприятий, где ведётся заготовка льда и т. п. Безопаснее всего переходить по прозрачному с зеленоватым
   оттенком льду толщиной не менее 7 см.
5. При групповом переходе по льду надо двигаться на расстоянии 5-6 метров друг от друга, внимательно следя за идущим впереди. При перевозке небольших по размерам, но тяжелых грузов, их следует класть на сани или брусья с большой площадью опоры.
6. Кататься на коньках разрешается только на специально оборудованных катках. Если каток устраивается на водоёме, то катание разрешается, лишь после тщательной проверки прочности льда (толщина льда должна быть не менее 10-12 см). Массовое катание разрешается при толщине льда не менее
   25 см. Опасно ходить и кататься на льду в ночное время и, особенно в незнакомых местах
7. При переходе водоёма на лыжах рекомендуется пользоваться проложенной лыжнёй. Если приходиться идти по целине, то для обеспечения безопасности крепления лыж следует отстегнуть, чтобы при необходимости можно было быстро освободиться от лыж. Палки надо держать в руках, петли с кистей рук снять, рюкзак держать на одном плече. Расстояние между лыжниками
   должно быть 5-6 м. Во время движения по льду лыжник, идущий первым, ударами палок по льду определяет его прочность, следит за характером льда и т. п.
8. Во время рыбной ловли не рекомендуется на небольшой площадке пробивать много лунок, прыгать и бегать по льду, собираться большими группами. Каждому рыболову необходимо иметь с собой шнур длиной 12-15 м, на одном конце которого крепится груз весом 400-500 г., а на другом – петля.
9. В случае провала льда под ногами надо действовать быстро и решительно — широко расставив руки, удержаться на поверхности льда, без резких движений стараться выползти на твёрдый лёд, а затем, лёжа на спине или на груди, продвинуться в сторону, откуда пришел, одновременно призывая на
   помощь.

Родители и взрослые

Особенно хочется напомнить вам о тех, кто вызывает наибольшее беспокойство, — о детях! Не упускайте возможности предупредить дочь или сына об опасностях, которые таят в себе замёрзшие водоемы. Не допускайте бесконтрольного нахождения и игр детей вблизи водоемов, разъясните им смертельную опасность пренебрежения данными рекомендациями. Если Вы стали очевидцем несчастного случая на водном объекте или сами попали в аналогичную ситуацию и существует возможность о происшествии, срочно обращайтесь за помощью.

ПАМЯТКА:

Правила поведения при гололеде

Гололед – это лед или слой снега, утрамбованный до твердого состояния, образующий скользкую поверхность. Гололед возникает там, где перед заморозками стояла вода, или там, где вследствие движения транспорта либо большого количества пешеходов выпавший снег уплотняется. Чаще всего, это происходит на проезжей части дорог и тротуарах. Гололед является причиной чрезвычайных ситуаций. По статистике, около 40% всех ДТП в зимнее время вызвано гололедом и снегопадом. Основное условие движения для водителей – осмотрительность, низкая скорость и исключительная осторожность. Пешехода при гололеде подстерегают две опасности – или сам поскользнешься и упадешь, или на тебя наедут. С наступлением холодов значительно увеличивается количество уличных травм, связанных с гололёдом: ушибы, вывихи и переломы. По данным медиков, в такие дни количество пострадавших увеличивается в 2 раза.

Правила поведения при гололеде:
Обратите внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе.
Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками. Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и тем более не бегите.
Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью. Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях. Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь. Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.

Памятка

Безопасность на льду для школьников

Ребята! Многие из вас в свободное время отправляются на прогулки к замерзшим рекам и озёрам, чтобы покататься на лыжах, коньках, санках или просто побегать по льду. Но, чтобы не испортить себе отдых и не попасть в сложную, трагическую ситуацию – необходимо знать о мерах предосторожности на льду. Следует помнить:

• Нельзя устраивать горки, где спуск ведет к замерзшей воде.
• Нельзя кататься на коньках, лыжах и санках, выезжая на замерзшую реку, озеро, пруд.
• Нельзя ходить по льду, а особенно переходить замерзшую реку, любой водоем.
• Нельзя выходить на лёд, где сидят любители рыбной ловли. Рыбаки бурят лунки, эти лунки может запорошить снегом, и, если наступить в такую лунку, то можно провалиться под лёд.
• Нельзя собираться на льду большими группами на одном участке.
• Нельзя играть и кататься возле рек, озёр, прудов: кромка берега со снегом и льдом, даже под небольшой тяжестью, может легко обрушиться, потому что подмывается водой (зимой бывает оттепель,лёд подтаивает и становится рыхлым, хрупким).
• Очень опасно проверять прочность льда ударами ноги.
• Очень опасно находиться на замерзшей реке, водоеме в местах, где выступают на поверхность кусты, трава, впадают в водоем ручьи, теплые воды промышленных предприятий.
• Осторожным следует быть на замерзшей реке, любом водоеме в местах покрытых толстым слоем снега — под толстым слоем снега, особенно когда оттепель, лёд может таять.
• Переходить водоемы можно только по специально оборудованным ледовым переправам и в сопровождении взрослых!

Нельзя:

• Выходить одному на неокрепший лед
• Собираться группой на небольшом участке льда
• Проверять прочность льда ударами ног, клюшками
• Переходить водоем по неокрепшему льду друг за другом на небольшом расстоянии
• Идти по льду,  засунув руки в карманы. Нести за спиной прочно надетый рюкзак

Можно  и  нужно:

• Не рисковать!  Если лед трескается и прогибается, остановиться немедленно и сойти со льда
• Удостовериться в прочности льда.  Спросить разрешения перехода у взрослых
• Передвигаться по льду на расстоянии друг от друга, внимательно смотреть перед собой за состоянием льда
• Взять в руки шест,  лыжи. Снять рюкзак или надеть его свободнее на одно плечо
• Играть только на окрепшем льду, подальше от незамерз­шей реки или полыньи

Запомни:   можно  переходить  по  льду,   если  он  толще 5 см; кататься на коньках по льду, который толще 10 см

Lake Ice — Ice Safety

Ключевые моменты ледового путешествия

Умение распознавать ряд особенностей льда и потенциальных проблем помогает избежать опасностей. Не менее важно подготовиться к тому, что вы ошибетесь (а рано или поздно это сделаете). Восемь пунктов, перечисленных ниже, являются основными способами избежать неприятностей или минимизировать их последствия, когда вы их обнаружите.

1) Используйте свою голову

Результаты (хорошие и плохие) возникают из сочетания компетентности и удачи.Поскольку у нас нет контроля над удачей, компетентность — наша единственная защита от плохих результатов. Компетентность возникает из сочетания опыта, понимания, навыков, надлежащего оборудования и разумного суждения.

2) Будьте готовы, если дела пойдут не так, как планировалось

Суждение никогда не бывает идеальным, и никакой лед не является полностью предсказуемым. Надеяться на лучшее — это нормально, но гораздо важнее подготовиться к худшему. Будьте дисциплинированы и никогда не выходите на лед без ледяных когтей.Полезно попрактиковаться в их использовании, и лучше всего практиковаться на настоящем льду с полным снаряжением.

Ледяные когти, показанные на картинке выше, являются самым основным инструментом. С ними намного легче вернуться на лед. Лучшие из них сделаны в Швеции для фигуристов и показаны в левом конце рисунка.

Бросок веревки сделает спасение мокрого друга проще, безопаснее, с большей вероятностью увенчается успехом и с меньшей вероятностью закончится тем, что и жертва, и спасатель окажутся в воде. В большинстве аварийных ситуаций лучше всего позвонить в службу 911, прежде чем делать что-либо еще.Это будет попутно. Они скорее будут звонить и не нужны, чем не звонят, когда они могут понадобиться.

Инструмент для проверки льда значительно снизит вероятность падения по сравнению с широко используемым «методом проверки веса тела». Это еще более важно (и труднее), когда речь идет о транспортных средствах. Сотовый телефон в водонепроницаемой сумке, тяга для ног и смена одежды — важные дополнения. Подробнее ..

Идите в группу. Оптимальный размер группы — от 3 до 6 человек, но двое значительно лучше, чем один.Ваш запас прочности хуже, если вы один.

Носите сменную одежду в водонепроницаемой сумке или носите защитную одежду (гидрокостюм, сухой костюм, защитный костюм и т. Д.).

Если вы сделали все эти приготовления и потренировались в их использовании, провал может стать легким.

Шелбурн и Шарлотта (Вирджиния) Спасательная служба

3) Износостойкость

Никто не ожидает провалиться, но почти на каждом ледяном щите есть места, где это возможно, и некоторые из этих мест трудно увидеть.Через несколько минут в воде вы теряете способность плавать, спасать себя или помогать другим вам помогать. Если вам не удастся вернуться на лед, возможно, вы не сможете держать рот и нос над поверхностью. Благодаря плавучести большинство людей проживут час или больше, прежде чем потеряют сознание от переохлаждения. Зачастую у спасателей достаточно времени, чтобы добраться до пострадавшего (обычно от 15 до 45 минут). Плавание может быть в виде спасательного жилета, плавучего пальто, плавучего снегоходного костюма, сухого костюма или рюкзака (с фиксирующим ремнем), в котором есть сухой мешок, полный сухой одежды.Подробнее …

Автоматическое надувание спасательных жилетов не рекомендуется.

4) Не ездите по льду

Примерно половина тяжелых аварий на льду происходит из-за вождения транспортных средств (от снегоходов до грузовиков). Пикап на льду имеет много общего с двухтонным камнем. Погода, близкая к нулю или выше нуля, является фактором прорыва многих транспортных средств. Гребни давления — обычное место для прорыва. Их трудно предсказать, иногда трудно увидеть и часто они мешают людям идти.Подробнее …

5) Не принимайте лед как должное, когда приносите другие

Худший исход ледовой аварии — это травма или даже хуже того, что в результате вашего решения кто-то пострадает. Лед бывает непредсказуемым. Помните об этом, когда приводите детей, друзей и домашних животных, которые не знают, во что они ввязываются (подробнее о детях и собаках). Профиль риска при занятиях на льду озера имеет больше общего с умеренным альпинизмом, чем с точки зрения Карриера и Айвса, с которой многие приближаются ко льду.

Если кто-то пробьет лед, обязательно немедленно позвоните в службу 911. Если вы будете следовать типичному импульсу, вы оба, скорее всего, окажетесь в воде. Если у вас достаточно людей, знающих местность, попросите кого-нибудь найти лучшее место для Спасения, чтобы получить доступ к жертвам.

Быстро оцените, что у вас есть: люди, лодки, спасательные жилеты, другие люди, веревки / шланги / удлинители и т. Д. Запомните стандартную последовательность:

Проповедь: Скажи жертве, куда идти.Поощряйте их

Вылет: Вылет с граблями, длинной палкой, лодкой с веревкой на ней

Бросок: Бросок самодельный

Бросок

Ряд: маленькие алюминиевые лодки более устойчивы, чем каноэ, каяки

Go: В крайнем случае.

С детьми легко уйти далеко по тонкому льду, который вас не поддержит. Спасательные жилеты значительно увеличивают время выживания. Испытательный полюс и некоторые тренировки будут иметь большое значение для поиска тонкого льда.«Метод проверки веса тела» — широко используемый, но глупый способ проверить, достаточно ли прочен лед. Бросок веревки может спасти положение. Ледяные когти (с обучением) облегчают возвращение на лед.

Если вы возите детей на дикий лед (особенно маленьких), очень важно, чтобы у вас было много ледового опыта и оборудования. Также важно тщательно проверить лед самостоятельно, прежде чем выводить детей на прогулку.

6) Держитесь подальше ото льда ночью

Больше всего проблем со льдом вы обнаруживаете с глазами, поэтому найти их ночью намного сложнее.Ваша способность спасать себя или других также уменьшается. Транспортные средства и темнота — особенно плохое сочетание. Подробнее …

7) Травмы, связанные с катанием на коньках

Получить травму при падении почти так же вероятно, как и при падении (большинство травм незначительные). Если вы будете внимательно следить за потенциальными опасностями, будьте бдительны в их поиске даже в конце долгого дня, это поможет избежать многих проблем. Катание на коньках с быстрым ветром приглашает к особенно тяжелому падению.Как правило, не следует кататься с обоими коньками на льду, как это часто бывает при катании по ветру.

Ношение подушек (шлем, локоть, бедро, колено) сделает падение менее болезненным, и это важно для фигуристов старшего возраста. Если вы упадете на что-то твердое, например фотоаппарат или бутылку с водой, которая несется перед вами, удар будет сконцентрированным. Лучше всего носить вещи в рюкзаке (с другими мягкими вещами) или в стороне, где вы вряд ли на них упадете.

Поскользнуться и упасть можно вместе с другими людьми пешком.Сцепление для ног очень помогает на парковке и на ледяном покрове.

8) Оттепели — это периоды температур выше нуля. Они составляют значительную часть примерно половины смертельных случаев на льду. В начале сезона есть свои теплые периоды. Тонкий новый голый лед может существенно ослабнуть менее чем за час.

Январь и февраль в среднем менее холодны, чем в прошлом. Чаще встречаются среднезимние оттепели.

Они наиболее распространены весной, когда яркое солнце и температура может быть значительно выше нуля, иногда более недели.Лед может быть толстым, но не прочным.

Процесс таяния сильно отличается от процесса роста ледяного покрова, обратного развитию. Оттепели часто измеряются в градусах оттепелей (FDD). 15 дней с оттепелью и небольшим ветром могут заполнить ледяной покров дырами от ветра и скрыть предыдущие опасности, такие как складчатые гребни. Расчет FDD оттепелей в недавнем прошлом является полезным инструментом.

(TDD = среднесуточная температура минус 32)

Легко не заметить, какой была погода неделю назад.выглядит так же после недели, когда температура была близка к нулю, так что он стал достаточно сильным. Весной очень часто поверхность ледяного щита затвердевает за ночь, но резко ослабевает, когда нагревается позже днем. Толщина ледяного покрова может быть плохой оценкой прочности.

Подробнее о оттепелях:

Оттепели

Оттепели и катание

Эти восемь шагов — только начало. Остальная часть сайта может многое сказать об этих и многих других аспектах минимизации риска при одновременном наслаждении одним из величайших сокровищ зимы.

Боб

Как узнать, безопасен ли лед

Лед никогда не бывает полностью безопасным. Тем не менее, многие люди успешно выходят на замерзшие озера, ручьи и реки каждую зиму, не пробиваясь сквозь лед. Хотя лед никогда не следует считать полностью безопасным, существуют «приемлемые» толщины, когда риск ниже.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы оценить потенциальную ледовую безопасность, например, наблюдая за цветом льда, измеряя его толщину и обращая внимание на внешние факторы, такие как температура, местные условия и местные знания о замерзших водных путях в этом районе.

Как вы понимаете, чем толще лед, тем больший вес он выдержит, однако «качество» льда также является важной частью уравнения. Новый прозрачный или прозрачный лед — это качественный лед, который мы ищем, но есть и более слабые типы льда, которых следует избегать.

• Прозрачный лед, как правило, новее и прочнее.
• Лед от белого до непрозрачного с воздушными карманами, он слабее прозрачного льда.
• Лед от светло-серого до темно-черного цвета небезопасен, и вам следует избегать этого типа льда, так как он может не выдержать нагрузку.
• Пятнистый и слякоть или то, что некоторые люди называют «гнилым» льдом — из-за его текстуры. Этот лед тающий и слякоть, может хорошо выглядеть наверху, но проходит сквозь слой льда. Этот тип льда, скорее всего, уступит место при загрузке груза.

«Толстый и синий, проверенный и верный; Тонкий и хрустящий, слишком рискованный.

После наблюдения за тем, чтобы лед выглядел безопасным, следующим шагом будет проверка толщины льда. Дайте людям знать, где вы будете, и что вы можете выйти на лед, прежде чем отправиться в путь.Используйте систему напарников и принесите веревки для операции. Плавучее устройство — это всегда хорошая идея, особенно при первом тестировании толщины покрытой льдом воды.

Ледяной бур — отличный инструмент для сверления льда, но во многих случаях могут работать и топоры. Просверлив отверстие во льду, получите точное измерение его толщины и помните, что в разных частях озера может быть разная толщина льда.

Лед считается небезопасным для ходьбы, пока он не достигнет толщины не менее 4 дюймов.

Лед толщиной 4 дюйма подходит для подледной рыбалки, катания на беговых лыжах и пеших прогулок и может выдержать около 200 фунтов.

При 5 дюймах нового чистого льда должно хватить на один снегоход или квадроцикл или около 800 фунтов.

Лед размером 8-12 дюймов должен подходить для небольшой машины или большой группы людей.

Легкие пикапы или внедорожники подойдут для нового чистого льда толщиной 12–15 дюймов.

Чем больше вы сможете определить прочность льда, на который вы планируете выходить, тем лучше.Убедитесь, что вы готовы к возможным чрезвычайным ситуациям, и составьте план безопасности в чрезвычайных ситуациях, прежде чем отправиться на лед. Если есть сомнения в прочности льда, найдите альтернативу и не рискуйте выходить на улицу.

Советы по безопасности на льду | Отделение полиции Маршфилда

Помните, безопасного льда не бывает!

Введение

• Когда лед безопасен? Нет однозначного ответа. Лед — дело сложное, и то, что озеро или ручей замерзли, не означает, что лед безопасен.
• Чтобы понять факторы, влияющие на прочность льда, необходимо понять, как лед образуется на озерах и ручьях, а также некоторые его физические свойства. Вот некоторые моменты, которые следует учитывать, некоторые из них основаны на исследованиях Исследовательской и инженерной лаборатории холодных регионов армии США в Нью-Гэмпшире.
• Невозможно определить прочность льда только по его внешнему виду, дневной температуре, толщине или по тому, покрыт ли лед снегом или нет. Фактически, прочность льда зависит от всех четырех факторов, плюс глубина воды подо льдом, размер водоема, химический состав воды, распределение льда и местные климатические факторы.
• Вообще говоря, новый лед намного прочнее старого. Прямое замерзание воды в озере или ручье будет сильнее, чем лед, образовавшийся в результате таяния снега, повторно замерзшего льда или льда, образованного водой, пузырящейся через трещины и замерзшей на поверхности. Несколько дюймов нового льда могут быть достаточно прочными, чтобы поддержать вас, в то время как фут или более старого «гнилого» льда — нет.
• Лед редко замерзает или тает с одинаковой скоростью. Он может быть толщиной в фут в одном месте, а на расстоянии 10 футов — всего в дюйм.
• Слой снега изолирует лед, замедляя процесс образования льда. Кроме того, вес снега может снизить несущую способность льда.
• Лед у берега слабее. Изгиб озера или ручья зимой постоянно ломает и замораживает лед вдоль берега.
• Если вы слышите «грохот» или треск льда в холодные дни или тихие вечера, это не обязательно означает, что лед опасен, просто он меняет форму при изменении температуры.
• Лед, образующийся над проточной водой, может быть опасным вблизи берега, вокруг впадающих или вытекающих ручьев или на озерах, содержащих большое количество источников. Речной лед обычно примерно на 15 процентов слабее, чем лед на озерах. Прямые и плавные участки безопаснее, чем изгибы реки. Устья рек опасны тем, что течение подтачивает лед и создает опасные очаги. Потенциально опасное место на озерах — открытая часть, полностью окруженная льдом. Ветер заставит открытую воду подо льдом и разрушит ее снизу.
• Другими факторами, ослабляющими лед, являются колебания уровня воды и действия птиц и рыб. Например, стаи карпов создают тонкие ледяные пятна или даже открытую воду, собираясь в одном месте, циркулируя воду плавниками.

Наконечники для льда

Как только вы поймете физические свойства и проблемы со льдом, вы сможете понять, почему лед настолько непредсказуем и почему единственный абсолютный фактор безопасности на льду — держаться подальше. Однако если вы рыбак, лыжник, конькобежец, снегоходник или катер на льду, то пребывание на льду испортит ваше зимнее веселье.Итак, для тех, кто рискует выйти на лед, пешком или на автомобиле, вот несколько советов, которые уменьшат ваши шансы на прорыв:

1. Для зимней рыбалки требуется не менее четырех дюймов чистого твердого льда и снегоход. пять дюймов. Для легковых автомобилей и легких грузовиков требуется не менее восьми дюймов по льду. (Помните, однако, что это всего лишь рекомендации; факторы, упомянутые ранее. Необходимо учитывать ранее!)

2. Перед тем, как отправиться на лед, проконсультируйтесь с старейшиной, пожарной службой, RCMP на предмет известных участков тонкого льда или операций по аэрации. , которые создали открытую воду.

3. По возможности воздержитесь от движения по льду на машине или грузовике. Путешествие на автомобиле, особенно в начале или в конце сезона, — это просто авария в поисках места, где оно может произойти.

4. Если вам необходимо управлять транспортным средством, будьте готовы в спешке покинуть его. Отстегните ремень безопасности и составьте простой план действий на случай прорыва. Некоторые специалисты по безопасности рекомендуют оставлять двери открытыми, а окна опущенными для облегчения выхода.

5. Паркуя автомобиль, одна точка может ослабить лед. Когда толщина льда незначительна, длительная стоянка не рекомендуется. Транспортные средства следует время от времени перемещать, чтобы лед мог вернуться в «нормальное» положение и форму. Автомобиль, припаркованный на льду толщиной в один фут, вдавит лед на дюйм в диаметре 200 футов. Машины, припаркованные близко друг к другу, могут увеличить нагрузку, превышающую предел изгиба, в результате чего лед треснет. форма лодки, лежащая внизу на воде.Но если лед трескается, добавленная плавучесть теряется. Автомобиль, окруженный ледяными трещинами, может выдержать только плавучесть этой цельной детали. В любом случае при движении по льду, который треснул и повторно замерз, пересекайте трещины под прямым углом и избегайте парковки возле них.

6. Если вы едете по льду, помните, это всего лишь пленка на поверхности воды. Вес, перемещающийся по этой пленке, заставляет ее изгибаться вверх и вниз в виде длинных волн, которые раскатываются и удаляются от транспортного средства, когда оно движется по льду.Исследователи армии США обнаружили, что воздействие волн может треснуть лед, если транспортное средство движется с «критической скоростью». Скорости выше или ниже этой критической скорости существенно снижают опасность образования трещин. Более высокие скорости обычно не рекомендуются по другим причинам, за исключением очень мелководья. Так что езжайте медленно. Не рекомендуется следовать за другими машинами, так как вы можете прервать их волну своими собственными, вызвав прорыв в том, что в противном случае было бы безопасным льдом.

7. Часто автомобили будут прокладывать дороги от берега к нынешней «горячей точке» рыбной ловли. После многократного использования эти дороги могут ослабить лед. Следовательно, это может быть не самый безопасный маршрут.

8. Если вы едете на снегоходе или за рулем транспортного средства, будьте особенно осторожны ночью или во время снегопада. Падающий снег или темнота закрывают тонкий лед или открытые ямы.

9. Если вы пробьетесь сквозь лед, правильная одежда может увеличить ваши шансы на выживание.Обычный нейлоновый костюм для снегохода, если он застегнут на молнию, может задерживать воздух и замедлять теплоотдачу тела, не трясясь, так как это может привести к «исчезновению» воздушных карманов, что снизит плавучесть.

Снегоходные костюмы доступны с надувными элементами плавучести. Вы также можете использовать один из новейших типов жилетов, пенопласт, личные плавсредства (PFD или спасательные средства) с вашего судна. Одно из этих приспособлений, надетых на верхнюю одежду, согреет вас (например, утепленный жилет), поможет сохранить тепло тела и удержит вас на плаву.(Предостережение: не носите PFD, если вы находитесь в автомобиле или грузовике, путешествующем по льду. Если ваш автомобиль затонет, PFD может помешать вашему побегу).

10. Носите в кармане пару больших гвоздей с колпачками на остром конце и кусок легкой нейлоновой веревки. Гвозди помогут вам выбраться из воды на скользкий лед. Используйте линию, чтобы спасти кого-то еще. Если вы делаете свои собственные ледорубы, не забудьте надеть колпачок на острый конец, чтобы они не ударили вас, если вы упадете.

Basic Ice Safety

Что делать, если спутник проваливается сквозь тонкий лед?

• Сохраняйте спокойствие и придумывайте решение.
• Не подбегай к дыре. Вы, наверное, прорветесь, и тогда будет две жертвы.
• Используйте какой-нибудь предмет на берегу, чтобы бросить или протянуть к жертве, чтобы вытащить ее из воды, например соединительные тросы или лыжи, или толкните лодку впереди себя.
• Если вы не можете немедленно спасти жертву, позвоните в местную пожарную службу.Удивительно, как много людей носят с собой сотовые телефоны.
• Получите медицинскую помощь пострадавшему. Люди, подвергшиеся воздействию холодной воды, могут казаться здоровыми после спасения, но могут страдать от потенциально смертельного состояния, которое называется «после падения». Это может произойти, когда холодная кровь, которая скапливается в конечностях тела, снова начинает циркулировать, когда жертва снова начинает согреваться.

Что, если ВЫ упадете?

• Постарайтесь не паниковать. Вместо этого сохраняйте спокойствие и смотрите в сторону берега.
• Положите руки на сплошную поверхность льда (здесь пригодятся ледорубы.)
• Двигайтесь вперед по льду, пиная ногами. Это поможет удерживать ваше тело в горизонтальном положении и поможет вам «выплыть» из лунки во льду.
• Если лед треснет, сохраните позицию и снова двигайтесь вперед. Если это не сработает, продолжайте попытки.
• Лежа на льду, не вставай. Вместо этого откатитесь от отверстия.
• Затем ползите обратно к своим рельсам, убедившись, что дыра находится на безопасном расстоянии позади вас, чтобы распределять ваш вес, пока вы не окажетесь на твердом льду.
• Возвращайтесь по своим следам к берегу. Это звучит намного проще, чем это сделать.
• Лучший совет: не подвергайте себя ненужной опасности, выходя на улицу слишком рано или слишком поздно.

Не ошибитесь в озере

От подледной рыбалки до катания на коньках, даже езды на снегоходе … озера рядом с нами предлагают развлечения в самые холодные месяцы года.

Но вы должны знать, как правильно ориентироваться в них, чтобы наслаждаться ими.

---

Что нужно знать

• Держитесь подальше от льда толщиной менее трех дюймов


• Цвет льда может многое сказать о толщине


• Если вы упали в ледяную воду, действовать нужно быстро

---

Однако не все льды созданы равными. Вам нужно перестраховаться, прежде чем наступать на любой замерзший водоем, особенно в начале и в конце зимнего сезона.

Средние показатели варьируются от штата к штату, но смертельные случаи из-за обледенения являются обычным явлением во многих штатах в течение зимы.Если посмотреть только на сезон 2019-2020 гг., То вот некоторые из известных смертей, вызванных падением людей в ледяные озера / реки:

Когда это безопасно?

Как правило, лед толщиной менее трех дюймов совершенно небезопасен. Для таких вещей, как подледная рыбалка и катание на коньках, вам понадобится не менее четырех дюймов льда.

Но помните: никакой лед никогда не бывает безопасным на 100%.

Если вы хотите поставить ледяной домик на озере и вам нужно управлять транспортным средством по льду, его толщина будет гораздо большей.

Самый простой способ измерить лед — это, конечно, использовать рулетку. Но есть и некоторые визуальные признаки, по которым вы также можете поискать.

Цвет льда очень полезен

Чистый голубой лед — лучший лед, на котором можно быть. Это, как правило, более толстый лед и образуется при самых низких температурах (позволяя молекулам воды замерзнуть примерно в одно и то же время).

Белый лед крепок, но только наполовину прочнее чистого льда.

Подледная рыбалка возле Грин-Бей, Висконсин. Предоставлено: Getty Images.

Лед серого цвета наименее безопасен. Обычно это указывает на таяние льда и / или на движущуюся воду прямо подо льдом.

Очевидно, поищите во льду трещины или дыры. Это может быть признаком того, что лед небезопасен.

Остерегайтесь снега

Груды снега на вершине ледяного озера не являются признаком того, что лед безопасен.Скорее могло быть как раз наоборот.

Снег может служить покровом для льда, предотвращая замерзание воды холодным воздухом. К тому же снег очень сильный. Это увеличивает вес льда, что может привести к растрескиванию.

Что делать, если вы упали

Вы измерили, вы проверили цвет льда, вы сделали все, что должны, поэтому лед кажется безопасным. Но затем вы попадаете в узкое место и скользите в ледяную воду.

Несомненно, сначала вы впадете в шок. Паника от осознания того, что вы во льду, и боль, которую холодная вода принесет вашему телу.

Как можно лучше: Сохраняйте спокойствие .

Вернитесь туда, где вы были. Скорее всего, лед толще. Пинайте, двигайтесь, плывите к этому месту.

Попытайтесь встать на твердый лед, но оставайтесь как можно более ровным (не стойте). Вы хотите, чтобы ваш вес тела распределялся по льду, чтобы предотвратить его поломку.

Храните одежду на . Это поможет удержать немного теплого воздуха, а также поможет вам плавать в воде.

Как только вы выйдете из воды, снимите одежду и доберитесь до отапливаемого помещения . У вас есть около 30 минут до начала переохлаждения. Согрейтесь как можно быстрее.

Сходить в больницу . Даже если вы думаете, что с вами все в порядке, шок, который только что пережил ваш организм, может повлиять на ваше сердце, и вам следует обратиться к врачу.

Итог

No ice на 100% безопасен. Каждый раз, когда вы выходите на замерзшую воду, возникает риск.

Важно знать, во что вы ввязываетесь, и быть готовым к худшему. Не становитесь еще одной статистикой, связанной со льдом.

ледяных покровов Великих озер резко вернулись в холодный февраль, особенно на озере Эри | The Weather Channel — Статьи The Weather Channel

• Ледяной покров Великих озер в феврале быстро увеличился.
• Это связано с недавним выбросом арктического воздуха.
• В январе ледяной покров в районе Великих озер было трудно найти.

Ледяной покров Великих озер быстро увеличился за последнюю неделю, когда наконец появился холодный арктический воздух.

До недавнего времени Великие озера переживали одну из самых мягких зим в истории. В середине января средняя температура в районе Великих озер была на 4-8 градусов выше средней.

Это тепло удерживало Великие озера от холода, как это обычно бывает в это время года.

Температурные отклонения от средних значений с 1 декабря 2020 г. по 12 января 2021 г. Весь район Великих озер был намного теплее, чем в среднем за этот период.

(Юго-восточный региональный климатический центр; NOAA / ACIS)

Все изменилось за последнюю неделю или около того, когда арктическая воздушная масса покрыла весь регион.

Температуры в районе Великих озер за пятидневный период с февраля.5–9 лет были на 8–17 градусов ниже среднего, что было «полярной противоположностью» того, как год начался.

Температура воды Великих озер и последующий ледяной покров наиболее непосредственно зависят от региональных температур. Если становится холодно, то же самое происходит с озерами, хотя и более медленными темпами, потому что этот объем воды медленнее реагирует на эти изменения температуры воздуха.

Эти холодные условия, однако, серьезно включили льдогенератор.

Еженедельный процент ледового покрова Великих озер (синие полосы) с ноября.С 5 февраля 2020 г. по 5 февраля 2021 г. по сравнению со средним показателем за 1980–2010 гг. (Светло-зеленая линия). Ледяной покров почти удвоился всего за одну неделю с конца января до начала февраля.

(Environment Canada)

В зависимости от сезона в последние несколько недель обычно наблюдается наибольшее нарастание ледяного покрова над Великими озерами.

Анимация, показывающая среднюю сплоченность льда по неделям в течение зимы над Великими озерами, причем сплоченность льда обозначена цветной легендой.

(NOAA / GLERL)

Более типичные холодные зимние температуры, начиная со второй половины января, позволили температурам воды Великих озер постепенно упасть почти до точки замерзания.Затем арктическая вспышка дала мощный толчок развитию событий.

На прошлой неделе наблюдался значительный рост льда, нигде более заметный, чем на озере Эри, самом мелководном из всех Великих озер.

Отношение площади поверхности озера к его скудному объему позволяет ему реагировать намного быстрее и ускорять рост льда по сравнению с другими Великими озерами.

Видимые спутниковые снимки, сделанные 3 февраля (первое изображение) и 9 февраля 2021 года (второе изображение), иллюстрирующие быстрый рост ледяного покрова на озере Эри.

(NASA Worldview)

Как показано на графике ниже, на озере Эри обычно наблюдается наибольший рост льда с начала января, пик которого приходится на середину февраля. Я думаю, что этой зимой озеро Эри поздно расцвело, но в последнее время оно наверняка компенсировало это.

Ледяной покров озера Эри, в процентах, на данный момент в 2020-2021 годах (красная линия) по сравнению со средним значением за 1973-2020 годы (толстая синяя линия).

(NOAA / GLERL)

Увеличение ледяного покрова — приятная новость для некоторых отдыхающих, особенно для тех, кто ловит ледяную рыбу.Это означает, что они, наконец, могут выйти на пак со льдом и принять участие в одном из многочисленных мероприятий на свежем воздухе, которые приносит в регион зима.

Другой результат быстрого ледяного покрова на озере Эри — уменьшение количества крупных снежных явлений, связанных с озерным эффектом, потому что здесь не так много открытой воды, чтобы порождать эти штормы. Снег с эффектом озера по-прежнему возможен, но, как правило, его немного уменьшают, когда на озере много льда.

Большинство других Великих озер, однако, все еще широко открыты, и это означает, что снег с эффектом озера по-прежнему может увеличивать снежный покров в таких местах, как Маркетт, штат Мичиган, где в течение сезона наблюдается дефицит снегопада почти на 4 фута. (46 дюймов).

С последним прогнозом температуры от 8 до 14 дней от NOAA, предполагающим средние или ниже средних температур в Великих озерах, похоже, что мать-природа продолжит добавлять «глазурь» в этот «торт».

Основная журналистская миссия Weather Company — сообщать о последних погодных новостях, окружающей среде и важности науки для нашей жизни. Эта история не обязательно отражает позицию нашей материнской компании, IBM.

32 сюрреалистических картинки безумного техасского холода

3.Так холодно, что замораживают краны у людей:

Будьте в безопасности, вы все Замороженный кран у меня напрокат 😧😬❄️ #drip #frozenpipes #houwx #houstonfreeze #houstonpoweroutage #houstonweather

, 04:07 — 17 февраля 2021 г.

Twitter: @michaelbrom

9. Мыло для посуды замерзает:

@ThomasBlackGG @ _Gabriela_97 Мое мыло для посуды в задней части тоже замерзло… 🙃 ты видишь, как мой кран буквально выходит из строя?

03:11 — 17 февраля 2021 г.

Твиттер: @valatuo

11. Это замороженный аквариум с рыбой:

13. Миски для собак тоже замерзают:

Миска с водой моей собаки в моей кухне освещена фонариком.Никаких веерных отключений. Нулевые электроны с 2 часов ночи прошлой ночью, почти 24 часа. Замороженные трубы. Хьюстон, Техас. Почему не в федеральной сети? Почему так плохо подготовлены #ERCOT #texaspoweroutage #TexasFreeze

05:47 — 16 февраля 2021 г.

Twitter: @UnedumacatedJo

15. Это ненормально!

, пожалуйста, оцените эту фотографию моего отца, стоящего на вершине нашего замерзшего бассейна в Далласе и измеряющего толщину льда рулеткой 😂 #DallasWeather #dfw

01:36 — 17 февраля 2021 г.

Twitter: @xdianarose

18.Замерзают фонтаны:

Это фонтан в Задумчивом. Похоже, господа на фонтане замерзли. @CityOfDallas @DallasParkRec были уведомлены. Спасибо некоторым из вас за то, что сообщили об этом!

0:46 — 17 февраля 2021 г.

Twitter: @NorthavenTrail

21.Это не хорошо!

Блин никогда об этом не думал. 🤔 Профессиональный совет от моих соседей: если у вас отключена вода или трубы замерзли, наполните ванну снегом и используйте воду для своих туалетов 🚽 Всем моим северным друзьям, не судите нас. Мы усердно учимся 😂

05:59 — 17 февраля 2021 г.

Twitter: @veterans_i

22.Я имею в виду, что кактусы покрыты льдом!

23. Люди, которым посчастливилось иметь дома, в первую очередь разбивают палатки в своих гостиных:

В моей квартире 43 градуса, и похоже, что до завтра у меня не будет электричества. Я теряю примерно один градус каждый час или два внутри. К счастью, у меня есть всесезонная палатка, которая (вроде бы) помещается в моей гостиной, где я планирую спать, поэтому мы находимся здесь в #TexasFreeze

. , 23:14 — 15 февраля 2021 г.

Twitter: @sarahradinasch

24.Коридор этого человека — это, по сути, каток:

26. Вот водопад в помещении, вызванный прорывом трубы в Дентоне, штат Техас:

Шокирует! 😱 Увеличьте громкость! Трубы сломаны от замерзания. (Дентон, Техас) Пожалуйста, если вы находитесь в Техасе и еще не сделали этого, дайте стечь парочке кранов, пока не закончатся заморозки! #TexasFreeze # Техас #Denton

05:48 — 15 февраля 2021 г.

Twitter: @anasalhajji

27.А вот и водопад на открытом балконе в Далласе:

Имущество Камдена в районе Парка Победы / Аптауна Далласа. Люди не просто «плачут» о снегопаде. В жилых домах вокруг метрополитена буквально лопаются трубы, нанося материальный ущерб сотням жителей!

, 23:46 — 16 февраля 2021 г.

Twitter: @djordxc

30.Люди помогают друг другу, чем могут.

Я просто съехал с дороги в ледяную грязь из-за гололеда, и менее чем через минуту два разных грузовика остановились и помогли мне выбраться из грязи. Техасцы действительно лучшие люди, мне здесь очень нравится.

11:53 — 17 февраля 2021 г.

Twitter: @ JoeCrush5

31.И даже если у них нет соли, у них есть крупа.

@briangaar Здесь, в Сан-Антонио. Больше у нас под рукой не было ничего, поэтому мы насыпали крупу на промерзшие скользкие лестницы, чтобы добиться сцепления. Это сработало. 😎

03:45 — 15 февраля 2021 г.

Twitter: @stimptown

BuzzFeed Daily

Будьте в курсе последних новостей дня с помощью бюллетеня BuzzFeed Daily!

Женщина раскрывает историю за озером Вирал, штат Мичиган, «Ледяная лилия» Фото — NBC Chicago

Изображения льда на озере Мичиган уже несколько дней становятся вирусными в социальных сетях этой зимой, но одно недавнее изображение вызывает волну не только из-за льда, плавающего в воде.

Вайда Гутманн поделилась в Facebook фотографией, на которой она погружена в опасно холодную воду в окружении «ледяной лилии».

Изображение шокировало людей почти так же быстро, как и холод, собрав сотни репостов и столько же комментариев за один день.

Но позже Гутманн отметила, что в данный момент она тренировалась и ежедневно занимается погружением в холодную воду.

Мать троих детей из Гленко, которая родом из Литвы, сказала, что она «практиковала погружение в холодную воду почти ежедневно с января 2020 года, в основном в озере Мичиган.«

Гутманн сказал, что ее фотография среди льда была сделана в 10 утра в субботу.

«Моя подруга и я встретились на озере в надежде попасть внутрь. Многие пляжи замерзли, но потом я увидела« ледяные водяные лилии », плавающие в воде далеко впереди», — сказала она NBC Chicago. «Я был так взволнован, когда нашел их, потому что всю неделю видел, как они размещались в социальных сетях. Я использовал лыжную палку, чтобы измерить глубину воды и убедиться, что ледяные кровати подвижны. Безопасность превыше всего. Мы также решили не заходить внутрь вместе, но по одному, поэтому мой друг сфотографировал меня.«

Гутманн сказал, что погода «идеальна» для плавания в холодной воде, отметив, что температура воды была 30 градусов, а температура воздуха — 14 градусов.

«Обычно я погружаюсь в воду на 3-5 минут по шею, но в тот день я оставалась меньше, чтобы убедиться, что у меня есть силы выбраться из (воды)», — сказала она. «Моя подруга протянула мне руку, и у меня не было проблем с выходом. Я носил неопреновые перчатки, чтобы защитить руки от острого льда и холодного воздуха».

Гутманн сказала, что она впервые увлеклась плаванием в холодную погоду, когда увидела, как другие делают это в Гленко несколько лет назад.

«Я была так впечатлена, я хотела попробовать это сама», — сказала она, добавив, что, по ее мнению, это поможет от некоторых болей, вызванных ее активным образом жизни.

Она начала с ежедневного холодного душа, затем с ледяных ванн и в конце концов перешла на озеро Мичиган.

Как только разразилась пандемия, она сказала, что начала замечать и преимущества для психического здоровья, поскольку «холодное погружение стало отдушиной для здоровья».

«Это помогает моему психическому здоровью, успокаивая мой разум, замедляя мышление / беспокойство», — сказала она.«Я научился чувствовать себя комфортно, когда мне неудобно».

Тем не менее, и Гутманн, и эксперты не рекомендуют другим сразу присоединяться к идее погружения в холодную воду.

Национальный центр безопасности в холодной воде предупредил, что погружение в холодную воду может быть «немедленно опасным для жизни для любого, кто не носит термозащиту, такую ​​как гидрокостюм или сухой костюм».

«Когда холодная вода попадает на вашу кожу, холодовой шок вызывает немедленную потерю контроля над дыханием», — говорится на сайте центра.«В результате очень высок риск внезапного утопления, даже если вода спокойная и вы умеете плавать».

По данным Общества открытого плавания, некоторые, кто практикует погружение в холодную воду, также могут испытать то, что известно как «после падения».

«После купания в холодной воде часто бывает после купания; вы выходите и чувствуете себя хорошо, а затем начинаете становиться холоднее, иногда теряете сознание, сильно дрожите и чувствуете недомогание», — заявляет общество.

Общество рекомендует следующие советы всем, кто попадает в холодную воду:

• Чтобы свести к минимуму риск падения, одевайтесь сразу, начиная с верхней части тела.Наденьте шапку и перчатки и выпейте теплый (безалкогольный) напиток.
• Вытритесь как можно скорее — удалите все мокрые слои
• Наденьте несколько слоев теплой одежды, включая шерстяную шапку и перчатки. Одеяла из серебряной фольги не помогают пловцам — в отличие, например, от бегунов, пловцы не излучают тепло после заплыва, поэтому нет утечки тепла, которое может улавливать одеяло из серебряной фольги.
• Выпейте теплый напиток: это помогает мягко согреть тело изнутри.
• Съешьте что-нибудь: сахар повышает температуру тела.
• Сядьте в теплой обстановке: из-за отсутствия более целебных помещений автомобили с включенным обогревателем пользуются популярностью у любителей плавания в канале.
• Если вы чувствуете себя хорошо, прогуляйтесь, чтобы сжечь тепло. Для правильного нагрева может потребоваться некоторое время.

  No related posts.