Чего боятся мошки: От ванилина до полыни. Какие средства спасут от мошки | ОБЩЕСТВО: Экология | ОБЩЕСТВО

Мошка средства защиты. Народные средства защиты. Как уничтожить кусающихся и не кусающихся мошек?

Избавиться от комаров, мошек и клещей помогут эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, гвоздики, тимьяна, герани или лаванды.

Если вы хорошо переносите контакт масла с кожей – можно смешать 20 капель любого «антикомариного» масла с 30 граммами любого базового масла (лучше всего – из виноградных косточек или ростков пшеницы), и наносить получившуюся смесь на открытые участки кожи. Можно «обогащать» эфирным маслом детское масло, крем или вазелин.

Если вы с опаской относитесь к идее наносить эфирные масла на кожу – можно капать их в медальон-кувшинчик и носить его на шее.

В квартире или дачном доме можно добавлять эфирные масла в аромалампы и ставить их у открытых окон. Еще один вариант – пропитать смесью масел салфетку и на ночь класть ее рядом с постелью.

Пряная гвоздика от комаров

Проверенное и очень эффективное народное средство от укусов комаров – гвоздика, популярная пряность. Специфический запах бутонов гвоздичного дерева приятен для человека, но при этом насекомые его не переносят.

Столовую ложку гвоздики залейте стаканом холодной воды, на медленном огне доведите до кипения, дождитесь остывания и процедите. Ватным тампоном нанесите гвоздичный отвар на открытые участки кожи, можно опрыскать им и одежду. Это обеспечит вам защиту на несколько часов.

Гвоздику можно использовать и для замены фумигатора или антикомариной спирали. Разрежьте лимон на толстые ломтики и воткните в них гвоздичные бутоны. Цитрусово-пряный запах обычно ассоциируется с атмосферой Рождества, но и в качестве средства от насекомых работает отлично. Поместите получившуюся композицию рядом с постелью или столиком на веранде – и насекомые не будут вас беспокоить.

Ванилин – эффективное средство от комаров и мошек

Аромат ванили ассоциируется со свежей выпечкой. В сравнении с гвоздикой этот запах гораздо менее резкий, да и приготовить ванильный лосьон от комаров гораздо проще.

Разведите чайную ложку ванилина в стакане воды – и средство готово. Смочите в растворе ватный тампон и протрите открытые участки кожи. Можно также опрыскивать ванильной водой одежду или помещение.

Особенно ценен раствор ванилина в тех случаях, когда речь идет о назойливой мошке – отпугнуть ее сложнее, чем комаров, и даже специальные средства не всегда справляются с этой задачей. А ванилин обеспечит неплохую защиту от мошки .

Ванилин не обязательно использовать в растворе: можно добавить половину чайной ложки ванильного порошка к 50 граммам детского крема, после чего тщательно перемешать. Получившийся ароматный крем наносить на кожу, источать «сдобный» аромат – и наслаждаться жизнью без комаров.

Отвары для отпугивания комаров: полынь, пырей и валериана

Еще одно старое и проверенное народное средство защиты от укусов комаров – отвары из корня валерианы, полыни или пырея.

На полтора литра воды надо взять горсть измельченных корней любого из этих растений, довести до кипения на медленном огне, после чего перелить в термос и настаивать 30-60 минут, после чего процедить и дать остыть.

Получившимся средством протирают открытые участки тела и опрыскивают одежду, это способно предохранить от укусов комаров на 4-5 часов. Однако валериану надо с осторожностью использовать владельцам кошек: запах валерьянки отпугнет комаров, но гарантированно привлечет к себе излишнее внимание домашнего любимца.

Средства от комаров из домашней аптечки: камфара и «Звездочка»

Если в домашней аптечке есть камфорные препараты – они тоже могут сослужить хорошую службу в деле отпугивания насекомых. Любое камфоросодержащее средство для наружного применения можно понемногу втирать в кожу за ушами или же смазывать запястья. А чтобы прогнать комаров из дома, можно вскипятить воду в небольшой кастрюльке, добавить в нее несколько капель средства и прокипятить несколько минут – ароматный камфорный пар заставит насекомых покинуть помещение.

Еще одно отличное средство для отпугивания комаров – вьетнам

Быстро избавится от мошки на даче

‹ Предыдущая

Как вывести подвальных блох

Следующая ›

Эффективные средства от тараканов в квартире

Похожие записи

Распространенная проблема многих дачников – в летний сезон на дачном участке появляются маленькие назойливые насекомые: мошки, или как их еще называют мошкара. Они больно кусаются, засиживают продукты и просто раздражают своим присутствием. Лето – это пора фруктов и активного отдыха, не хочется, чтоб настроение портили насекомые.

Летом мошки постоянно слетаются на дачные участки

Разновидности мошек

Мошки бывают разные, насчитывается их около четырех тысяч видов. Они размножаются с огромной скоростью, что усложняет борьбу с ними. Каждый вид неприятен по-своему. Одни пожирают плоды на вашем огороде, а другие кусаются и пьют вашу кровь.

Общее название кровососущей мошки – гнус. Эти насекомые назойливы в особенности. Они влезают в нос, в уши, в рот и отогнать такой налет сложно. На вид они напоминают обыкновенных мух, только поменьше и летают быстрее. Жить и размножаться гнус предпочитает у водоемов, поэтому если дачный участок находится вблизи воды, будьте готовы к появлению на даче назойливой жужжащей заразы. Кусают человека и животных только самки, самцы гнуса питаются цветочным нектаром и не донимают людей.

Укус такого насекомого легко отличить от комариного укуса. Гнус скусывает верхний слой кожи и пускает слюну, которая содержит обезболивающий фермент. Кровь, выступившую из ранки, насекомое слизывает. Через какое-то время обезболивающее действие впрыснутой слюны заканчивается, и место укуса начинает неприятно ныть, краснеть и распухать. Аллергические реакции такие укусы вызываются редко, воспаление – защитная реакция организма. Отеки от укуса этого вредителя держатся до 5 дней, все это время они болят, зудят и портят внешний вид, особенно на лице. Чесать место укуса ни в коем случае нельзя.

Плодовая мошка дрозофила – излюбленный предмет изучения биологов. Живет она также во влажных местах у рек, озер и небольших прудов. Питаются дрозофилы соком растений и гниющими остатками растительной пищи. Они не так назойливы, но неприятны тем, что портят, растущие на огороде плоды.

Укус гнуса краснеет и распухает

Борьба с кровососущей мошкой на даче

Бороться с мошкой порой бывает сложно, если рядом с участком водоем. Можно обезопасить себя от укусов.

Первое средство – это одежда. На даче лучше не щеголять в мини-шортах и майках, а отдать предпочтение легким длинным брюкам и блузе с длинным рукавом, лучше изо льна. Лен материал плотный, но нежаркий и удобный. Сладкие ароматы духов или геля для душа приманят мошек, поэтому лучше отказаться от них и использовать гигиенические средства без запаха. Чтобы мошки не залетали в дом на даче, на все окна прибейте москитные сетки, на входе сделайте сетчатую дверь.

Нужно разбираться в нюансах и повадках мошек. Вечером и в сумерках они не летают, только утром и днем. Активность сильно увеличивается перед дождем.

Народные средства в борьбе с мошкарой

Избавиться от укусов мошки помогут народные средства:

1. Пульверизаторы с раствором ванилина в водке. Средство распыляется на открытые участки тела. Если хотите обезопасить детей или домашних животных водку замените простой водой. С пульверизатора сбрызните также одежду.
2. Сильный и резкий запах эфирных масел чайного дерева, эвкалипта, гвоздики, кедра и аниса отпугнут мошек. Ими смазываются открытые участки тела. Такое народное средство можно использовать только в прохладную погоду, в жару под слоем масла кожа будет перегреваться, и вы почувствуете себя дискомфортно.
3. Распылитель со спиртовой настойкой валерианы. Это средство доступно всем, спиртовую настойку валерианы можно купить в любой аптеке.
4. Вокруг беседки, где вы отдыхаете, разложите корень пырея или свежие ветки бузины.
5. Вечером в костер можно бросить можжевеловые веточки, будет стоять приятный аромат и насекомые не побеспокоят.

Магазинные средства от комаров не могут бороться с мошкой. Но профессиональные средства (спреи, кремы и фумигаторы) от этих насекомых тоже есть. Они продаются в магазинах для туристов или в аптеке. Мошкара активна в начале лета, к концу июля ее активность уменьшается, а в августе встретить их трудно. Поэтому прежде чем поехать на дачу в июне, запаситесь средствами, которые помогут вам бороться с неприятелем.

Можжевеловые веточки в процессе горения выделяют дым, который отпугивает насекомых

Обработка укуса мошки

Отличные народные средства, которые помогут уменьшить неприятные симптомы после укуса мошкары:

1. Место укуса смажьте простоквашей, сметаной или кефиром. Это средство вообще можно считать универсальным, оно подходит при любых укусах и солнечных ожогах.
2. Сделайте спиртовые или содовые примочки. Спирт для примочек растворите в воде (1:1).
3. Из трав используйте ромашку. Просто заварите аптечный сбор и с помощью ватного тампона нанесите на место укуса.
4. Зуд хорошо снимает нашатырь (раствор с водой 1:1) и бальзам Звездочка.
5. Масло чайного дерева и другие эфирные масла нужно применять осторожно, чтоб не сделать хуже, так как они в большом количестве вызывают ожоги.
6. Все перечисленные средства можно применять в случае отсутствия аллергии на них.
7. Можно купить в аптеке специальный крем для укусов, в составе таких кремов часто есть ромашка. Ромашка хорошо снимает воспаление.

Если после укуса поднялась температура, немедленно обратитесь за помощью к врачу.

Кисломолочные продукты снимут раздражение от укуса мошки

Борьба с плодовой мошкой на даче

Плодовые мошки питаются соком овощей, фруктов, листьев, их личинки развиваются на разлагающихся отходах. Больше всего мошки в высокой, некошеной траве. Чтобы избавиться от плодовых мошек нужно лишить их источников питания и выкосить всю траву, загнившие плоды остаются незамеченными в высокой траве. Вовремя выбрасывайте и выносите из дому растительные отходы.

Если на дачном участке есть компостная яма, высока вероятность, что заведутся мошки. Их будет слишком много, и избавиться от них в таком случае не получится. Лучше поискать другой способ утилизации растительных отходов или же терпеть плодовых мошек.

Народные средства и тут придут на помощь. Чтобы избавиться от плодовой мошки используйте ловушки:

1. Приманку поместите в небольшую стеклянную бутылку или банку, как приманку используйте огрызки яблок или подкисшие компоты. В горлышко поставьте самодельную бумажную воронку с очень маленьким отверстием. Мошкара залетит в сосуд на запах приманки, а путь назад отыскать не сможет.
2. В местах, где много мошек, расставьте пластиковые стаканчики с приманкой, которые затяните полиэтиленовой пленкой. В пленки иголкой проделайте дырочки. Мошки через дырочки будут попадать в стаканчики, и оставаться там.
3. Самая простая приманка – это полиэтиленовый пакет с отходами. Мошки слетаются на отходы, вы завязываете пакет и просто выбрасываете его в мусор.

Эти народные средства очень просты и надежны, а главное никак не навредят здоровью.

Ловушка для мошкары делается из обычной банки и подпорченного фрукта

Химические препараты от мошек на даче

Избавиться от мошек очень сложно, потому что они живучие и быстро размножаются. Если народные средства не помогли побороть мошку, попробуйте магазинные химические средства.

Они существуют в разных формах, самой распространенной являются растворы, содержащие вещество – циперметрин, фумигаторы и ультрафиолетовые отпугиватели:

1. Циперметрин выпускается как концентрированная жидкость, перед опрыскиванием его нужно растворить в воде по инструкции. Пестициды, содержащие циперметрин, помогут навсегда избавить дачный участок от скоплений плодовых мушек.
2. Устройства фумигаторов некоторые фирмы выпускают в форме фонарей, они не только защитят от мошки, но и украсят участок или беседку.
3. В последнее время получили распространение приборы с ультрафиолетовой лампой, которые отпугивают не только мошек, но и других насекомых. Эти устройства охватывают территорию до 50 квадратных метров.

Концентрат Циперметрина перед применением можно развести водой

Профилактика, чтобы мошкара не завелась

Борьба не понадобится, если предотвратить появление мошкары. Чтобы мошки на даче не появились, нужно следить за порядком. Это самое главное, лишите мошек источников питания:

1. Регулярно косите траву.
2. Вовремя выбрасывайте растительные отходы.
3. Следите, чтобы фрукты и овощи не загнивали, а компоты и соки не скисали.
4. Запасы должны храниться в прохладном погребе, там для мошек нет нормальных условий.
5. Компостную яму обрабатывайте химическими антисептиками, чтобы уничтожить личинок и не дать мошкам размножаться.
6. Пол в доме, летней кухне и беседке тщательно вымывайте, можно использовать для этого раствор соды или уксуса.
7. После консервации хорошо вытирайте стол влажной тряпкой, чтобы не осталось следов сиропа или рассола.

Для профилактики укусов мошкары используйте все перечисленные народные средства и выбирайте правильную одежду для дачи. Правильная борьба с такими насекомыми обязательно принесет хорошие плоды.

Пусть эти советы помогут вам избавиться от мошек, и у вас останутся приятные воспоминания об отдыхе на даче. Насекомые не должны мешать наслаждаться теплом и природой.

0

Источник

Чего боятся комары и мошки

Комары – мелкое кровососущее насекомое, способное доставить не только неприятные ощущения, но и стать переносчиком различных болезней. Чтобы избежать «тесной встречи» с кровососущими, следует заранее узнать, чего боятся комары и мошки. Пищащая «братия» не всесильная. Существует немало способов забыть о летней неприятности.

Структура статьи

Помощь химических средств: синтетические репелленты в действии

Зная, чего боятся комары и мошки, можно сделать теплые деньки приятными. Синтетические помощники – репелленты – позволяют защититься от их укусов. Производители предлагают массу средств, которых боятся комары. Продукция не источает запах (за исключением тех случаев, когда изготовитель хочет предложить средство от москитов и ароматизатор), ее использовать можно даже в домах с детьми и аллергиками. Особенность продукции в:

• Продолжительном действии – обеспечивает долговременный эффект.
• Широком многообразии – предлагается не только в распылителях и флаконах-испарителях. Могут поставляться в виде крема и мази, лосьона и спрея.
• Универсальности – от состава держатся подальше не только комары, но и мошкара.

Важно понимать: то, что способно отпугнуть комаров, следует использовать в определенных пропорциях. Увлечение кремом или спреем от пищащих вредителей может стать причиной аллергических реакций и даже химического отравления. Именно потому перед использованием любого состава следует ознакомиться с инструкцией.

Природные натуральные средства, которые отпугивают кровососов

Чего бояться москитам ещё? Издревле использовались натуральные средства, которые позволяли избавиться от мелкого гнуса и кровососущих насекомых. Человек старался подмечать, чего не переносят комары, чтобы и самому использовать эффективные средства. Методом пробы определялось, какие запахи не любят насекомые и что за растения их источают. Именно так удалось выяснить, чем можно отпугнуть комаров:

• Масла ароматных растений – эвкалипта или гвоздики, аниса или кедра. Лаванда тоже помогает в борьбе. Для защиты помещения и людей достаточно было капнуть на салфетку или марлю масло, оставить его на любой поверхности. Аромат быстро распространялся по помещению, вытравляя кровопийц.
• Камфара – позволяет получить приятные запахи, которые, однако, не переносят москиты. Чтобы насытить помещение таким ароматом, достаточно перед сном испарить воду с камфарой.
• Карболовая кислота – запаха такого средства так же боятся комары. За пределами помещения составом можно слегка смазать тело, а внутри комнаты – сбрызнуть стены, углы, пол.

Есть еще в природной сокровищнице валерьяна, аромат которой также противен пищащим насекомым. Они стараются покинуть помещение, где стоит стойкий запах.

Каких растений боятся комары?

Известны растения, которые комары не переносят. Их в природной среде предостаточно. Обязательно найдется парочка, которая растет рядом с каждым домом. Уберечь кожу от посягательств поможет растение:

• Агератум. Цветок с нежно-голубыми цветами станет украшением сада, а заодно обеспечит защиту от мошек и насекомых.
• Базилик – это не просто растение, но пряность, приправа, а также то, что хорошо действует против комаров.
• Вербена лимонная – настоящая находка для парфюмеров, которая защитит и от укусов.
• Лимонное сорго – растение, которое займет достойное место в саду, украсит его и станет барьером для комаров.

Решая, какие растения использовать от комаров, не стоит забывать и о мяте или мелиссе, пижме или розмарине. Все они используются в кулинарии и могут стать украшением для сада. Терпкая лаванда, горькая полынь, сладковато-кислая герань тоже использовались для отпугивания насекомых.

Запахи, отпугивающие комаров и мошек

Мошкара и другие насекомые ориентируются в пространстве при помощи запахов. Именно они становятся своеобразным компасом для мелкого гнуса. Чтобы обезопасить себя, нужно узнать, какой запах не переносят комары. Боятся они:

• Ароматной нежной мяты.
• Резкого запаха пихты.
• Экзотического аромата эвкалипта.
• Всех видов цитрусовых.
• Насыщенного запаха можжевельника и розмарина, кедра и гвоздики.

Это эффективные ароматы, которые способны прогнать из комнаты и даже со двора назойливую летающую пакость. Но нужно помнит, что не все из указанных запахов могут спокойно переносить и люди.

Комары и мошки боятся некоторых звуков!

Специалисты отрасли утверждают, что летающих кровопийц сможет отпугнуть звук. И не обязательно это должен быть ультразвук. Некоторые ученые утверждают даже, что он вовсе бесполезен в борьбе с мошкой. Однако выход есть. Существует звук пугающий комаров. Он уже записан в мобильном приложении, которое доступно для скачивания. Программное обеспечение запускает звуки:

• Хищников, у которых комары становятся источником питания.
• Незаметные для человека. Существует целых пять диапазонов частот, которые не сможет уловить человек, но будет бояться комар.

Никаких спреев! Записав особые звуки хищников, которые охотятся за комарами, на ваш смартфон, Вы эффективно защититесь от них.

Разработчики еще ведут изыскания на эту тему, поскольку на земле обитает более трех тысяч видов кровососущих насекомых, у каждого из которых есть свои раздражители. На рынке представлен и аппарат/устройство, которое издает какофонию звуков – сигналов опасности для насекомых. Прибор включают в розетку, он может работать и от батареек, и эффект от него достаточно хороший.

90000 What CEOs Are Afraid Of 90001 90002 Deep-seated fears — of looking ridiculous, losing social status, speaking up, and much, much more — saddle children in the middle school lunchroom, adults on the therapist’s couch, and even, my research has found, executives in the C- Suite. While few executives talk about them, deep and uncontrolled private fears can spur defensive behaviors that undermine how they and their colleagues set and execute company strategy. 90003 90002 In 2014 року, I surveyed 116 CEOs and other executives, interviewing 27 in depth afterwards.Of the 116 survey participants, 73% were male, 27% were female, and all but 9% were based in Europe. About a third (32%) were CEOs or presidents; 31% were division / business unit heads; 30% were senior managers reporting to division / business unit heads; and 7% were in investment or professional services firms. 90003 90002 What I found about executives ‘fears and their impact in the boardroom was revealing, and in some cases astonishing: 90003 90008 90009 The biggest fear is being found to be incompetent, also known as the «imposter syndrome.»This fear diminishes their confidence and undermines relationships with other executives. 90010 90009 Their other most common fears, in descending order, are underachieving, which can sometimes make them take bad risks to overcompensate; appearing too vulnerable; being politically attacked by colleagues, which causes them to be mistrustful and overcautious; and appearing foolish, which limits their ability to speak up or have honest conversations. 90010 90009 About 60% said those first three fears affected behaviors on their executive team, although 95% said that executive team members had a very limited view of their own fears.About two-thirds believed they had «some» self-awareness. 90010 90009 The five top fears resulted in these dysfunctional behaviors: a lack of honest conversations, too much political game playing, silo thinking, lack of ownership and follow-through, and tolerating bad behaviors. 90010 90009 Asked to think about the fallout from those dysfunctional behaviors, the executives mentioned more than 500 consequences. Those mentioned most frequently were poor decision-making, focusing on survival rather than growth, inducing bad behavior at the next level down, and failing to act unless there’s a crisis.90010 90019 90002 The 27 executives whom I interviewed spoke candidly about their own fears. The most frequently mentioned fears were losing their reputation, underachieving (even among seasoned executives), and dying, both literally and in their career, and how it inspires a fixation on status, appearing youthful, and making money. Ten spoke at length about how greed at the top inspires greed (sometimes disguised as ambition, which is more socially acceptable) among lower-ranking executives.Two-thirds said their company’s executives were unable to talk directly to one another and even lied at times. 90003 90002 Many of their quotes are poignant and telling: «Greed. It controls everything. » «If someone told the truth they would be isolated.» «You’ve got to look virile.» «You know what? [A new CEO] was frozen by fear. He could not think straight. » «He [the CEO] would publicly humiliate them, bully them [senior executives].» «We are competitive so there is less honesty.» Five executives in their 50s (four of them millionaires and all with stable families) admitted that they feared retirement.90003 90002 Other studies have shown that such fears disrupt the healthy functioning of executive teams and whole companies. Noted INSEAD leadership professor Manfred F.R. Kets de Vries wrote in 2014 that anxiety over death often causes workaholic behavior. Through studies of adults, professors Tomasz Zaleskiewicz, Agata Gasiorowska, Pelin Kesebir, Aleksandra Luszczynska, and Tom Pyszczynski have proposed that money alleviates death anxiety. So greedy workaholics are really trying to stave off death, and the 50-something executive who fears being put out to pasture may fixate on a merger that stakes him with a big payoff, even if it’s not in the company’s best interest.90003 90002 Fear is inevitable, but it does not have to poison an organization. I have found seven approaches to be effective at reducing such fears: 90003 90028 90009 The CEO should be aware of his or her own fears and those of the team, and committed to building a strong organization. 90010 90009 Organizations should value emotional intelligence as a key executive attribute. One financial services company’s business unit CEO has great emotional intelligence, and in running the company over the last four years has created a healthy group dynamic to debate the unit’s strategy and ongoing decisions.The unit’s revenue and profits have grown. 90010 90009 Top team effectiveness programs should encourage executives to tell personal stories about key moments in their lives. This gives them insights on what drives their colleagues ‘behavior, including their fears and motivations. One engineering company’s top team conducted an offsite at which its executives shared such life experiences (good and bad). They trusted one another far more and made much better decisions afterwards. 90010 90009 The executive team should set guidelines for how team members must communicate with each other, and define acceptable and unacceptable behaviors.90010 90009 CEOs should actively encourage all team members to speak up without fear of consequences. That fosters honesty, debate and better decisions. 90010 90009 The CEO should let his team meet without him occasionally, so that his fears and influences do not constantly shape the others ‘behavior and decisions. 90010 90009 Incentive systems should discourage self-interested behavior. 90010 90043 90002 Fears and dysfunctional behaviors will always influence human beings, from the playground to the boardroom.Other factors — such as deadlines, competitors and economic downturns — will also create pressures on a company’s top team. But executives and chief human resources officers need to look at the deep-seated private fears that may be eroding the executive team’s dynamics and company performance. 90003 .90000 5 Reasons You’re Afraid of Change 90001 90002 We recognize that change can be good for us. It’s obvious that quitting smoking, losing weight or developing the running habit will improve our life’s. 90003 90002 Yet we fail at change over and over again. Why? 90003 90002 One reason is you’re doing it wrong. You’re practicing the deadly sins of change. 90003 90002 But another reason runs deeper. You’re afraid to change. You procrastinate because deep down, you’re scared to take the plunge, even if it leads to a better life.90003 90002 There’s hope though. Once you find and acknowledge your fear (s) of change, you can take the steps to conquer them. Learn the five most common fears: 90003 90012 90013 1. Fear of Failure 90014 90015 90002 The fear of failure is common. People feel that they will fail, waste time, accomplish nothing. 90003 90002 People fear failure because they are prideful. They’re scared to commit to something they could fail, so they do not try. 90003 90002 This fear is unfortunate because it’s irrational, yet easy to subcomb to.90003 90012 90013 2. Fear of Pain, Discomfort, and Effort 90014 90015 90002 It’s rational to fear pain and discomfort. It’s reasonable to avoid effort. 90003 90002 However, all these things prevent you from changing. They prevent you from running, from eating healthy, from starting your own business. 90003 90002 I group these things together because they all are basically the same. When you tackle one, all of them are tackled. 90003 90002 This is perhaps the hardest fear to overcome, but the most worthwhile.90003 90012 90013 3. Fear of Success 90014 90015 90002 Seems like an oxymoron, does not it? How could someone be afraid of success? 90003 90002 Simple: success comes with baggage. People pay more attention to you. You feel pressure. 90003 90002 Most importantly, you will be different. Better probably, but different, and that can be scary. 90003 90002 It’s a real fear that many people face, and it can be debilitating. 90003 90012 90013 4. Fear of Criticism 90014 90015 90002 This is an interesting phenomenon that I’ve witnessed.People who put in the effort and have the skill to make, for example, a varsity sports team but ride the bench get laughed at while those that do not try-out get away scot-free. 90003 90002 It’s unfortunate, but some people will laugh at you. You’re fat, why are you running? You’re giving away many of you’re possessions? What a crazy hippie. 90003 90002 People are so afraid of what others think, that they’d rather not try. They would rather sit in the stands than risk sitting on the varsity bench.90003 90002 This fear of criticism by others is a real fear, and must be overcome before you can change. 90003 90012 90013 5. Fear of the New 90014 90015 90002 People are afraid of anything that’s new or different. 90003 90002 It’s an incredibly debilitating and painful fear. Instead of using the opportunity of life to live well, people put themselves in a cage and live a stagnant, mediocre life. 90003 90002 It sounds horrible, but understand that this fear — like any other — can be overcome.90003 90012 90013 How to overcome your fears 90014 90015 90002 Fear is all mental, and to overcome it you need to look inside yourself. You need to acknowledge you’re fears and dedicate yourself to tackling them one by one. 90003 90002 Yes, it can be hard, but it’s well worth it. I used to suffer from all of these fears, but by putting one foot in front of the other, I overcame them. 90003 90002 Start slowly. Celebrate every small victory. Eventually you will stand above your fears, and start living a better life.90003 90002 Photo by whatmegsaid 90003.