Что можно делать в 13 лет: Чем заняться подростку в свободное время – tren-kot.ru

Содержание

Чем заняться подростку в свободное время – tren-kot.ru

Автор: Виктория Шиян

Для современного человека очень важно найти «свое» занятие. Это что-то, чем будешь заниматься всю жизнь. Что-то, что заставляет просыпаться по утрам. От этого зависит и будущая профессия, и благосостояние, и даже здоровье.

Часто родители жалуются: «Мой ребенок ничем не занимается. Сидит постоянно в интернете, с дивана не встаёт!». А как это исправить? Наша статья как раз об этом.

Чтобы начать планирование свободного времени подростков, нужно для начала понять, что Вы подразумеваете под словосочетанием «заняться делом». То есть, если Вы хотите, чтобы подросток убирался в комнате в свободное время – это совершенно другой разговор. Для всего должно быть отдельный часик. То есть, если ребенок отдыхает – это его законное право.

Если он убирается в своей комнате в тот часик, который Вы отвели ему для уборки – это одна из его обязанностей. Важно разграничить эти два понятия.

Общение играет ведущую роль в жизни подростка, его значение невозможно переоценить. НО, несмотря на это, многие их них испытывают недостаток общения, друзей, и людей, которые их понимают. Есть просто решение этого вопроса — психологи тренинг центра КОТ разработали ОНЛАЙН ИГРУ КТО ТЫ — она поможет познакомится с интересными людьми, найти друзей и улучшить навыки коммуникации! Играть легко и интересно — попробовать точно стоит каждому!

Почему помогать создавать личное расписание нужно?

Нужно ли учить планированию? Вспомните себя в подростковом возрасте.

Умение правильного планирования времени – это, во-первых, больше половины успешно проделанной работы, а во-вторых, то, что может понадобиться и во взрослой жизни. Если составлять список того, чему нужно научить ребенка, этот пункт был бы на первом месте.

Самостоятельно составлять режим дня и придерживаться его – вещь, требующая силы воли, терпения и сознательности. Одна из обязанностей родителя – научить этому своего ребенка.

Подростковый возраст – это время, когда ребенок учится пониманию того, чем он хочет заниматься в жизни, кем хочет стать и как этого достигнуть.

Каждый успешный человек тщательно планирует свое свободное время.

Итак, как помочь ребенку с составлением личного расписания дня? Что нужно учесть?

  • Не заставляйте, а подталкивайте

    Обнаружили, что у ребенка склонность к фотографии? Подарите фотоаппарат, если есть возможность. Если нет – найдите хорошие курсы по фотографии или книгу.

  • Помните об учебе и домашних заданиях

    Ребенок должен сделать домашнее задание, выучить стихотворение или подучить правила. Потом что школа – это главная обязанность ребенка.

  • Позволяйте ребенку отдохнуть

    Никто не может заниматься чем-то без отдыха.

    Даже самые вдохновленные люди нуждаются в перерывах. А уж подросток тем более!

  • Самостоятельно составьте список секций (кружков/клубов)

    Очень полезно, когда такой список прямо перед глазами. Вы легко выберете из различных вариантов и отметете неудачные.

  • Интересуйтесь мнением ребенка после каждой новой вещи, которую он попробовал

    Занимать свободное время делами, которыми заниматься не хочется – худшая идея на свете. Просто один раз спросите.

  • Не забывайте про общение со сверстниками

    Потому что свободное время – это, прежде всего, изучение нового. Обзавестись новыми друзьями и поддерживать отношения со старыми – одинаково нужные вещи.

  • Семейные мероприятия

    Частенько для подростков этот пункт – самый нежелательный. Но общаться с семьёй – то, чему нужно учиться. Если у Вас есть семейные традиции, то ребенок, как член семьи, должен им следовать или, хотя бы, поддерживать. От этого зависит то, как в будущем будет выглядеть его семья.

  • Проводите выходные на свежем воздухе Кстати говоря, помогает лучше думать.

Чем занимаются мои дети-подростки?

Этот вопрос нередко задает себе заботливый родитель. Это волнение появляется от разных новостей по телевизору или в интернете, о детях, попавших в «плохие компании».

Самое главное, не переживать.

То, чем занимается подросток в свободное время – не менее важно для него, как то, чем занимается взрослый – для взрослого. Учитесь уважать личное время ребенка, и он ответит Вам тем же.

В большинстве случаев, подростки:

  1. Сидят в интернете

    Потому что это неотъемлемая часть жизни современных детей. Здесь социальная часть развития, здесь полезная информация. В большинстве случаев, интернет просто заменяет телевизор и библиотеки и помогает с экономией времени.

  2. Гуляют

    Такое времяпрепровождение имеет большое значение для социализации подростка. Походы в кино, в кафе, поиски временной работы с друзьями или самостоятельно – все это важная часть взросления.

  3. Занимаются спортом

    Потому что в подростковом возрасте уже появляется желание укрепить здоровье, поправить фигуру и все остальное. Самое главное, не переборщить, потому что именно в этом возрасте тело только начинает развиваться. Можно выбрать теннис, волейбол, футбол или бег трусцой, вместо ежедневных изматывающих тренировок в залах для взрослых.

  4. Занимаются самообразованием

    Это по поводу интернета. Потому что есть много сайтов по любой теме, которую нужно изучить.
    Например: ALISON (тут Вы можете пройти любой курс и получить бесплатный виртуальный сертификат) или TED (здесь своими мыслями делятся ведущие предприниматели, художники и т.д.

  5. Учатся строить отношения

    Нет смысла запрещать подростку дружить с кем-либо (только если это не люди, которые могут угрожать ментальному или физическому здоровью ребенка), потому что пока он сам не наступит на грабли, Ваш запрет будет означать только то, что Вы постоянно что-то запрещаете.

Важная заметка: не обязательно, чтобы подросток занимался всем этим всем и сразу. Этот список работает по правилу «или …, или…».

На все про все у подростка всего 24 часа

И ни минутой больше. Каждому человеку в сутки выделено 24 часа. Если отнять из этого сон и учебу, то подростку на свои собственные дела остаётся не так много свободного времени. Предприимчивые мамочки обычно «напихивают» в него кучу всяких кружков и секций. Но это не совсем правильно. Сейчас объясним, почему.

«Начни с главного!», Гари Келлер и Джей Папазан

Начать с главного призывает нас название книги об успехе, рекомендованной многими предпринимателями. Пересказывать содержание мы, конечно, не будем, но суть обрисуем. Вся книга занимается вопросом о том, почему у нас у всех есть одинаковое количество времени, но некоторые успевают больше, чем другие?

Ошибочно было бы предположить, что это потому, что те, кто успевают больше, и работают, соответственно, больше.

Наоборот. Авторы советуют нам сфокусироваться на чем-то одном. Потому что, действительно, все успешные бренды мы любим за какую-то одну вещь. Просто задумайтесь, почему Макдональдс, помимо самого прямого предназначения, не выпускает коллекции туфель, Диор не готовит кофе, а Старбакс не организовывает летние лагеря?

Так что, если до 12 лет ребенок ещё пробует себя в разных вещах, то подросток, в принципе, уже знает, что его не интересует спорт, а вот журналистикой, например, он бы хотел заняться. Идея уже есть. Осталось только начать в этом развиваться. Потому что журналистика – это не только интервью у каких-нибудь звёзд. Это и новостные колонки, это и стихи, это и обозрения, и письма. Нужно попробовать каждую из этих вещей, чтобы понять, чем одним человек хочет заниматься. Вести колонку про животных или давать советы в рубрике типа: «Спроси у…».

Потому что в одном направлении уже есть много разных занятий.

Как научить подростка таким богатством, как время?

Всегда приходить вовремя, быстро справляться с важными делами и становиться более ответственным – всего этого мы ожидаем от наших маленьких «взрослых».

К тому же, как нам кажется, подросток уже достаточно понимает, что нужно делать. На деле же, это главная проблема в подростковом возрасте.

Но, кажется, что учить детей быть пунктуальными мы закончили тогда, когда показали, как пользоваться часами «со стрелками». На самом же деле, для этого нужно сделать кое-что ещё.

  1. Объясните ребенку, что опаздывать – неприлично
  2. Покажите на собственном примере, что Вы всегда приходите вовремя
  3. Поясните также, что приходить слишком рано – тоже признак дурного тона

Такие уроки бережного отношения к каждой минутке – отличный билет во взрослую жизнь.

Если Вы хотите научить ребенка ценить и беречь время – подарите ему часы. Это кажется мелочью, но так он всегда будет знать, когда у него заканчиваются уроки, сколько он тратит времени на то, чтобы собрать портфель, когда ему будет пора спать и многое другое. Не зря, люди пользуются часами уже много-много лет.

Как начать таким образом меняться?

Саморазвитие – штука модная, но, самое главное, полезная. Можно качественно показать ребенку, что учить новые языки, посещать интересные мастер-классы и читать полезную литературу – это классно. Главное в воспитании – собственный пример. Интересная информация очень легко запоминается в подростковом возрасте.

Кто же не пытался измениться в лучшую сторону? Не хватает терпения, интереса и вдохновения. Как помочь ребенку поставить цель и идти к ней?

  • Составляем план действий

    То есть:
    «Я хочу стать художницей.
    Что именно я хочу рисовать? Пейзажи.
    Где я смогу их рисовать? На даче/на пикнике/сидя у окна и т.д.
    Что мне для этого нужно? Акварельные краски/кисти/палитра/чай и т.п.
    Но что, если я не умею рисовать? Практика.
    Какая практика? Рисую по одному пейзажу в день/неделю/месяц.»

  • Ведём дневник

    Записывать изменения, вести статистику и сравнивать – это все 50% процентов успеха, серьезно.

  • Обустраиваем рабочее место

    Это означает не только вовремя вытереть пыль со стола или убрать весь мусор. Нужно оставлять на своем рабочем месте только самое необходимое. Это поможет не отвлекаться и очень вдохновляет.

  • Делаем домашние задания

    И речь тут не о школе. Используя вышеперечисленный пример, чтобы научиться рисовать действительно достойные пейзажи, нужно очень много читать о том, как сделать правильно; смотреть на чужие работы, набираясь опыта. Может быть, что-то можно сделать по-другому и получится лучше?

  • Учимся на ошибках

    Залог хорошей работы.

Как помочь подростку распланировать выходной день?

Целых 48 свободных часов, если не вычитать сон, у нас всегда есть по выходным. Казалось бы, распланировать выходной день проще некуда. Но что можно придумать с таким огромным количеством свободного времени? Как заставить себя быть продуктивнее?

Выходной день, по мнению многих людей, это день, когда можно отоспаться за всю неделю, целые сутки есть, валяться перед телевизором и просто не отказывать себе в «ничегонеделании».

Но, во-первых, отсыпаться за всю неделю – вредно для здоровья. Полезнее, конечно, просто ложиться спать вовремя.

А во-вторых, отдых – это не обязательно вести попросту нездоровый образ жизни раз в неделю.

О том, что существует активный отдых и том, что можно проводить время с пользой, все почему-то забывают.

Но подростки, естественно, перенимают мнение относительно «ленивого» выходного у родителей.

Что нужно учитывать в планировании времени на выходных?

  • Первое: желание подростка общаться с друзьями. Если на один из выходных запланированы семейные посиделки или мероприятия, то второй ребенку,

    конечно же, хочется провести со сверстниками. В таком случае лучше уступить.

  • Второе: домашние задания.

    Во многих школах до сих пор осталось старомодное правило: задавать домашние задания на выходные. Никому не хочется приходить домой в пятницу и сразу делать домашку. Но и растягивать до вечера воскресенья не очень правильно. Хорошо найти оптимальный вариант, где-то посередине.

  • Третье: возможность остаться в одиночестве.

    Пока подросток развивается, ему не всегда приятно, когда вокруг много людей. Как и любой взрослый, он нуждается во времени только для себя.

  • Четвертое: предпочтения ребенка.

    То есть, опять же, идти с подростком на мероприятие, которое ему не интересно – все-равно, что пытаться поговорить с кошкой об искусстве. Все-равно толку не будет.

  • Пятое: наслаждение.

    И конечно же, выходные дни нужно проводить с наслаждением, потому что это самое главное.

Ну вот и все. Главное помнить:

Свободное время предназначено для личного развития, для того, чтобы разобраться в себе, понять, чего ты хочешь, научиться не сидеть на месте. Каждый человек сам выбирает, чем он хочет заняться это время, поэтому учитывать мнение подростка по поводу его собственного времени – это просто обязательно.

Автор статьи: Виктория Шиян

Есть такой противный возраст – 13 лет — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

frinixsi.ruПоделиться

Как-то в разговоре взрослая коллега, вспоминая школу (которую, к слову, очень любила), сказала, что из всего периода той жизни с особой нелюбовью вспоминает себя в 12-13 лет. «Ощущала себя уже достаточно взрослым и самостоятельным человеком, — сказала она, — а мамины запреты и ограничения оставались все теми же, из детской жизни. И это было ужасно. Маму иногда хотелось ненавидеть…». На самом деле этот период вхождения в подростковый возраст своих детей болезненно переживают и сами родители. Дети начинают активно (а то и агрессивно) демонстрировать свою взрослость, а родители видят лишь появившуюся неуправляемость. Подростковый кризис. Что это? Как с ним справиться?

Тело обгоняет голову

Известный отечественный психолог Лев Выготский, рассматривая возрастные кризисы у детей, назвал этот период «кризисом 13 лет». Российская психологическая школа также выделяет младший подростковый возраст (период от 10 до 12 лет) и старший — от 13 до 15 лет. Такую периодизацию психического развития школьников выдвинул психолог Даниил Эльконин.

Постепенное взросление у каждого ребенка происходит по-разному: у кого-то на это уходит несколько месяцев, у кого-то — несколько лет. Влияющих факторов много: это особенности семьи, окружения, социальной обстановки, культурные традиции. Но факт остается фактом: подростковый кризис неизбежен, это не болезнь, не напасть, это нормальное развитие личности, его важный этап, через который нужно пройти с наименьшими потерями для психики. Причем, пройти не только ребенку, но и его родителям.

Важно в этот период не забывать о периоде собственного взросления и понимать, что у подростка в определенном возрасте происходит гормональный скачок: биологически человек взрослеет и формируется быстро, тогда как мозг, психика «отстают от тела». И получается диссонанс: организм вроде как уже и не детский, а мировоззрение еще не сформировалось; потребности появились, а возможностей нет (мешает социум, собственные страхи, запреты взрослых). Между физической возможностью и психологической и психосоциальной готовностью нет знака равенства, следствием чего и становится конфликт подростка с обществом.

“Первый раз ребёнок обнаруживает себя отдельно от остального мира в 3 года. Второй раз – в 12-13 лет. Только теперь «обнаружение себя» знаменуется вопросами «Кто я?», «Для чего я живу?», «Зачем я здесь?», — говорит психолог Мария Зоря. — Подросток подводит первые итоги детства и делает шаг в сторону взрослости. Принципиальное осмысление данного этапа в жизни любого человека – подчеркну, именно любого, поскольку через это неизбежно проходит каждый – состоит в осуществлении выбора: Я для кого-то или Я во имя себя? Я должен всем вокруг – родителям, воспитателям, государству — или Я должен сам себе?”.

“О, дайте, дайте мне свободу!»

В психологии есть такой термин как “новообразование” — новые черты личности, возникающие на определенной стадии развития. Психологическое новообразование — это свидетельство нового этапа в жизни, следствие прожитого, вывод. Главным новообразованием подросткового возраста является ощущение себя взрослым и появление самосознания как высшей психологической функции. Взросление подразумевает свободу во многих сферах. Вот здесь и возникает камень преткновения между подростком и родителями: первый считает, что ничьи советы ему не нужны, со всем он может справиться сам, а вторые боятся слишком высокой цены возможных подростковых ошибок и стараются свободу ребенка ограничить (в каждой семье степень ограничения своя).

Как быть? Вроде бы и запрещать всего нельзя, но, с другой стороны, любое расширение зоны свободы исключает родительский контроль и, следовательно, чревато. Вроде бы и можно отпустить дочку в 13 лет погулять до десяти вечера, если все это — в своем районе (вспоминаешь ведь себя — как сильно хотелось подольше побыть на улице в этом возрасте), но криминальная хроника отбивает последние демократические аргументы… Да, сложно – и отпускать, и доверять, и адекватно оценивать возможности подростка. Здесь единственный выход — наладить с подростком диалог, стать ему другом, наставником. Демократия, а не тоталитаризм — залог успеха в период взросления. Но мало просто дать свободу подростку, важно, чтобы он сам понимал, что получил ее заслуженно.

Вспоминает Ирина Валентиновна, мама двоих дочерей: “Когда моей Лене было 12 лет, я никуда не отпускала ее на общественном транспорте. И вот как-то в августе отправила ее в магазин, расположенный в нашем районе. А она смоталась с подружкой в центральный универмаг и сама купила к школе тетради, дневник и прочую канцелярию. Пришла ко мне и говорит: вот видишь, я съездила в центр, и ничего не случилось; значит, теперь ты можешь отпускать меня на большие расстояния. Мне ничего не оставалось, как признать расширение некоторой ее географической самостоятельности”.

Другая сторона вопроса — засилье этой самой ответственности. “Когда подростка задавливают чувством ответственности, убеждают, что у него есть только право на вину, но нет права на подлинное самовыражение, он и продолжает жизнь под знаменем вины и ложного долга, стремясь доказать, что он достоин любви и понимания, что он хороший и замечательный, — продолжает психолог Мария Зоря. — Сверхзначимость оценок в школе, поступления в конкретный вуз (выбранный родителями), круга «приличных» друзей и так далее – это всё для кого делается, на самом-то деле? Вот о чем следует задуматься родителям”.

Возросшее самосознание позволяет ребенку исследовать свой внутренний мир, формировать осознанные интересы, проявлять себя в творчестве. А это значит, что подросток становится субъектом волевого действия. И уже к 17 годам он приобретает такое новообразование как самоопределение. А это уже новая, более зрелая форма самосознания. То есть, самостоятельная полноценная личность не появляется вдруг на первых курсах университета. Она либо формируется постепенно при грамотном, правильном прохождении через кризис подросткового возраста, либо не появляется вообще. А если у подростка нет возможности выбора, его поведение зачастую становится девиантным, то есть, отклоняющимся от общественных норм.

Играй, гормон, и игра в демократию

Одним из центральных интересов любого подростка в этом возрасте является половое развитие. Организм перестраивается, соответственно новая сфера требует исследования и понимания. Подросток озабочен своими физическими данными и презентацией себя как полноценного представителя мужского или женского пола. Критерии оценки себя и своих данных формируются из сравнения с окружающими, с идеалами, господствующими в данной среде (или, например, навязанными СМИ). Эмоциональный фон нестабилен, перепады настроения так же непредсказуемы, как погода в Петербурге. Родителям в этот период важно следить за ключевыми тенденциями в подростковом обществе, чтобы, например, вовремя объяснить дочери, что если в сериале девятиклассница свободно занимается сексом с половиной школы, то это вовсе не пример для подражания…

Постоянное сравнение себя с другими также обуславливает формирование молодежных субкультур. Подростки — народ чрезвычайно конформный, и если даже они декларируют абсолютную свободу от общественных норм, то все равно сбиваются в стайки и, как вариант, выбривают одинаковые ирокезы, носят одинаковые куртки-косухи, красят волосы в черный или выстригают затылок. Через эту не признаваемую им конформность подросток проявляет свою независимость. По этой же причине у него появляются кумиры, которым он стремится подражать.

Как результат – снижается и успеваемость, и сам интерес к устоявшимся формам обучения. Любимое времяпрепровождение — “тусовка” со сверстниками. Общение, причем, общение на равных, становится ключевым механизмом взаимодействия подростка с обществом. Если учитель в средней и старшей школе сможет заинтересовать подростка своим предметом через адекватное, двустороннее демократическое общение, то обучение в школе сохранит для подростка свою ценность. Если нет — то даже круглый отличник может скатиться в двоечники. На смену авторитетам власти приходит авторитет личности. Это касается и семейных отношений.

Лев Выготский отмечал, что подростку свойственна не слабость воли, а слабость целей. Энергию, которая в подростковом возрасте бьет через край, важно направить в правильное русло, тогда результат оправдает ожидания и подростка, и взрослых.

А родителям снова дает совет психолог Мария Зоря: “Всё, что подростку необходимо на этом жизненном этапе – это вера в него, в его силы, в его возможности, таланты. Понимание, принятие, доверие. Ему нужно, чтобы рядом находился человек, который его понимает. Кто выслушает и не осудит. Кто просто возьмёт за руку и помолчит, и не будет требовать выворачивать душу наизнанку”.

Ну, вспомнили свои 13 лет?

Елена Шайдаева

Что можно, а что нельзя делать несовершеннолетним детям и что за это будет их родителям

Подобных ситуаций и их разновидностей — десятки, если не сотни. И большинство родителей, опекунов, бабушек и дедушек решают их по наитию. В то время как существуют и весьма определенные правила, нарушение которых, как вы понимаете, чревато. «МК Эстония» рассматривает разные ситуации и пути выхода из них.

Ситуация первая: за молоком на две секунды

”У меня работа такая, что часто приходится оставлять на пару часов детей дома в одиночестве, — рассказывает Светлана. — Возраст у них уже достаточно большой — 9 и 11 лет, я спокойно их оставляю. Правда, несколько лет назад семилетний мальчик, оставленный один, случайно устроил пожар в квартире, и счастье, что жив остался. Но мы все эти ситуации проговорили, дети знают, что можно, а что нельзя, а деваться мне некуда”.

С другой стороны, рассуждает мама, в школу и из школы, а также в кружки они ездят сами. Сделать уроки, навести порядок и разогреть в микроволновке обед прекрасно могут. К самостоятельности ведь тоже нужно приучать.

А что говорит на эту тему закон? Разрешено ли родителям оставлять детей одних дома и на какой срок? А до какого возраста? И вот тут выясняется, что закона, четко прописывающего эти нюансы, у нас нет.

Считается, что по умолчанию родители не оставят новорожденного младенца одного без присмотра. По умолчанию взрослый, если понадобилось выскочить на минутку, не поедет в лифте, оставив дома малыша одного. Ну а если кто-то отлучится и застрянет… Пусть это остается на совести родителей. Специалисты все-таки настоятельно рекомендуют до семи лет не оставлять детвору без присмотра. Это опасно. А дети в таком возрасте еще не в состоянии полностью оценивать последствия своих поступков.

Ситуация вторая: один, совсем один.

”Иногда приходится уезжать в командировки, — рассказывает Елена. — На несколько дней, но отказаться я не могу. Это работа. 14-летний сын в эти дни едет жить к бабушке с дедушкой. Но все чаще просит меня разрешать ему остаться одному. Если честно, я боюсь. Во-первых, возраст — мало ли чего. Во-вторых, компании. Вроде бы мальчик ответственный, но вдруг это только пока я рядом? В-третьих, я не представляю, как можно оставить несовершеннолетнего ребенка на несколько дней жить в одиночестве без присмотра. Поэтому отказываю”.

И таких ситуаций в стране довольно много. Иногда родители вынуждены уезжать не на несколько дней, а на недели и месяцы. Что делать с детьми? Ответ однозначный — ни в коем случае не оставлять жить в одиночестве.

Молодежный полицейский, старший комиссар Нарвского отделения полиции Наталья Бурякова отмечает, что в их практике случаи, когда родители работают за границей или выезжают на отдых, оставляя детей одних, не редкость. Иногда это семьи, в которых ребенка воспитывает один родитель. Как правило, взрослые рассчитывают на то, что дети уже способны справиться как с бытовыми вопросами, так и с учебой. Но на практике, даже если за подростками просят присмотреть старших, соседей или бабушек с дедушками, часто оказывается не так.

”Если взрослых дома нет, подростки начинают вести более свободный образ жизни, могут начать употреблять алкоголь, табак, наркотические вещества, — рассказывает Наталья Бурякова. — Поэтому напоминаем, что обязанность каждого родителя — обеспечение защиты, ухода и безопасности ребенка; создание среды для его развития. Если родитель не может обеспечить эти условия, то информация о такой семье передается социальным работникам, которые определяют дальнейшие действия”.

Если все-таки вы не дома, то обеспечьте своему чаду доступ к ”телу” в любое время. И обязательно договоритесь с ребенком о правилах поведения, о том, что делать, если ему срочно понадобится помощь.

”В случае, если родитель оставляет самостоятельно дома на длительное время старших детей с малолетними детьми, следует понимать, что несовершеннолетние даже в возрасте 16–17 лет еще не могут самостоятельно обеспечить безопасность маленького ребенка, так как они сами нуждаются в опеке родителей”, — добавляет старший комиссар.

И, если вышесказанного показалось недостаточно, дополнение. Если ребенку не исполнилось 18 лет, он не может проживать самостоятельно. Если родители по каким-то причинам отсутствуют дома, ребенку должен быть назначен законный представитель или опекун. Об этом родители должны позаботиться заблаговременно, и решение этих вопросов находится в компетенции отдела по охране детства Департамента социальной помощи.

В случае, если полиция получает сигнал о том, что несовершеннолетний проживает один, информация передается в отдел по охране детства Департамента социальной помощи, а также проводится контроль по месту нахождения ребенка, в том числе совместно с социальными работниками.

Ситуация третья: отдыхать на всю катушку

”На лето бабушка с дедушкой захотели поехать с семилетней внучкой за рубеж, — рассказывает Михаил. — Нам, родителям, пришлось оформлять документы — обращаться к нотариусу за справкой, делать выписку из регистра. Я уже все тонкости не помню, но пришлось и денег заплатить, и побегать. Обидно то, что на границах, которые пересекали родственники с нашей дочкой, никто даже не поинтересовался документами и тем, чей ребенок вообще едет”.

Эта ситуация скорее исключение. Если путешествуете по странам ЕС, то действительно документы могут не требовать. Но могут и поинтересоваться. На такой случай лучше иметь официальные, заверенные нотариусом (с нужными переводами) документы, подтверждающие, что ребенок путешествует с вами с согласия родителей.

Точно так же, несовершеннолетний ребенок может путешествовать и самостоятельно. Для пересечения государственной границы Эстонии он должен иметь при себе проездной документ.

”Пересекать границу он может самостоятельно, для этого не требуются дополнительные документы, например, доверенности, — поясняет Наталья Бурякова. — Но, исходя из ограниченной дееспособности несовершеннолетнего, пограничник может проверить на границе наличие согласия на пересечение границы его законного представителя”.

Родитель может представить свое согласие в свободной форме, написанное от руки. Пограничные службы других государств могут также потребовать дополнительные документы.

Поэтому несовершеннолетнему ребенку с собой рекомендуется дать написанное от руки разрешение, в котором будут указаны контактные данные родителей. А до поездки за границу обратиться в зарубежное представительство государства назначения и уточнить требования к документам.

Такое пересечение границы ребенком возможно лишь в том случае, если оба родителя согласны на это. Исходя из Закона о семье, родители обладают равными правами попечения в отношении ребенка, если же родитель представляет ребенка самостоятельно, предполагается согласие второго родителя.

”В случае, если один из родителей не дает согласия на пересечение ребенком внешней границы, на перемещение в Европейском союзе и странах Шенгенской зоны, а также на переезд на постоянное место жительства в зарубежное государство, то ребенок не имеет права выезжать из страны, а решение данного вопроса решается в суде, — уточняет старший комиссар Нарвского отделения полиции Наталья Бурякова. — Если ребенка уже увезли в зарубежное государство, за помощью следует обращаться в Министерство юстиции Эстонии по телефону 6 208 183 либо по электронной почте [email protected]”.

Ситуация четвертая: пить, курить и шляться

”У меня была бурная юность, бедные мои родители — что им пришлось пережить, — смеется Елена. — А теперь у меня самой растет дочка. Которой уже 15. Отношения у нас доверительные, я прекрасно знаю, что она уже попробовала и легкий алкоголь, и сигареты — этап взросления, это было просто пробой, а не привычкой. Теперь просится в ночной клуб. А я считаю, что рано еще”.

Рано или поздно дети дорастают и до этого возраста. Уже не дети. Еще не взрослые. Но очень хочется. Постарайтесь сохранить с ними доверительные отношения, обсуждайте возможные ситуации и проблемы, будьте рядом, но не доставайте нотациями. Хотя иногда это бывает очень сложно.

Если рассуждать с точки зрения закона, до 16 лет вход в ночные клубы подростку запрещен. С 16 лет посещать эти заведения можно, но употреблять спиртное или курить (в том числе и электронные сигареты) нельзя.

”Если у находящегося в кафе или клубе несовершеннолетнего установлены признаки употребления алкоголя или табачных изделий, подростка привлекают к ответственности, — уточняет Наталья Бурякова. — Полицией устанавливается, каким образом ребенок получил запрещенные в его возрасте вещества. В случае, если в ночном клубе несовершеннолетнему продали или передали алкоголь, продавец алкоголя или лицо, купившее для несовершеннолетнего алкоголь, будут привлечены к ответственности”.

Если речь идет о стриптиз-клубах, то ограничения еще жестче: не достигшие совершеннолетия подростки туда зайти не могут.

И опять закон. Не достигшим 16 лет подросткам запрещается пребывание в публичном месте без совершеннолетнего сопровождающего с 23 до 6 часов. В летние месяцы несовершеннолетним младше 16 лет запрещается пребывание в публичном месте без совершеннолетнего сопровождающего с 24 до 5 часов.

Ситуация пятая: солярий, тату и разноцветная прическа

15-летняя Карина — не такая, как все. Мало у кого из девушек в ее возрасте есть татуировка. Сделала она ее себе с согласия родителей, причем по собственному эскизу — на внутренней стороне руки чуть ниже локтевого сгиба красуется причудливый круг с замысловатыми узорами.

”Даже не знаю, откуда у меня взялась эта навязчивая идея, но в какой-то момент я поняла, что хочу себе татуировку, — рассказывает Карина. — Не скажу, что родители были в восторге от этой идеи, но и не кричали, что я сумасшедшая. Мы просто договорились, что не будем принимать поспешных решений. На протяжении нескольких месяцев мы постоянно вели об этом разговоры, обсуждали всевозможные доводы, почему я потом могу пожалеть о своем поступке. Но меня это не переубедило, а они в итоге поняли, что это осознанное и продуманное желание, а не просто подростковая блажь”.

В тату-салон девушка отправилась с папой, который был рядом и поддерживал ее, пока рисунок наносился на кожу. Примечательно, что у самих родителей Карины татуировок нет.

В этом возрасте подростки часто стараются удивить всех. Поэтому крашенные в разные цвета волосы лишь малая капля в чаше родительского терпения. И даже пирсинг не так страшен, как несмываемое тату. И оказывается, в Эстонии никаких ограничений нет. Хоть солярий, хоть татуировка.

По словам советника отдела системы здравоохранения Министерства социальных дел Ингрид Отс-Вайк, эта сфера не отрегулирована на законодательном уровне. Но поскольку официальным представителем и опекуном ребенка являются родители, то прежде чем отправляться в солярий или на пирсинг, стоит все-таки сначала договориться.

”Основная ответственность за ребенка лежит на родителях или опекунах, поэтому необходимо обсудить, стоит ли делать такой шаг, — отмечает Ингрид Отс-Вайк. — Ведь только родители знают все о здоровье ребенка. Кроме того, нужно учесть и уровень социального развития ребенка, а также и то, может ли он дать адекватное согласие на получение медицинской услуги”.

Важный момент заключается в том, что если какое-то решение родителя или опекуна повлечет за собой увечья или смерть ребенка, это будет уголовно наказуемым преступлением.

Но даже без таких строгостей медики и ответственные мастера тату и пирсинга единогласно против ранних визитов. Солярий считается миной замедленного действия, ведь облучение может спровоцировать злокачественные процессы на коже.

”А что касается татуировок, то раньше 25–30 лет я не рекомендую их делать никому, — говорит Димон Татурин, мастер по нанесению татуировок. — С чисто физиологической точки зрения до 25 лет человек растет и формируется. И с чисто сознательной точки зрения — к этому возрасту люди созревают и точно знают, чего хотят. В 14 лет можно нарисовать что угодно и где угодно. Вот только потом сводить это больно и некрасиво. А я регулярно исправляю следы таких вот подростковых горячностей”.

Оставить комментарий Читать комментарии (2)

Чем заняться подростку на карантине

Режим самоизоляции – та еще неприятность, когда за окном становится все теплее и солнечнее и сидеть в четырех стенах совсем неохота. Но и в таких условиях можно найти занятие по душе, чтобы в свободное от учебы время наслаждаться чем-то интересным, а не бесцельно валяться на диване.

Чем заняться подростку на карантине

Если вы – родитель, которого беспокоит досуг ребенка, целыми днями бесцельно «зависающего» в социальных сетях, или же сам скучающий без дела ребенок, то эти советы для вас. Удачно самоизолироваться и провести время с пользой можно подростку в любом возрасте. Давайте же поговорим о том, чем заняться подростку на карантине.

Чем заняться подростку девочке дома на карантине?

В 10 – 13 лет девочки уже давно не интересуются куклами, да и родителям становится все труднее их занять. Но все же есть варианты и совместного с семьей времяпровождения, и самостоятельных дел. Вот подходящие для этого возраста советы:

  1. Научиться готовить. Даже если базовые навыки уже освоены, бутерброды, салаты и яичница готовятся за пять минут, можно вместе со взрослыми приготовить что-то особенное и устроить близким праздник. Это будет отличная возможность провести время вместе, поболтать, научиться чему-то новому.

    Готовка

  2. Попробовать рукоделие – шитье, вязание, вышивание, бисероплетение и многие другие. Если даже нет подходящих материалов дома, можно заказать их через любой интернет-магазин с доставкой. Такие хобби развивают не только мелкую моторику, но и вкус, кроме того, практически полезны. Девочке может быть интересно изготовить сначала несложное изделие, чтобы сразу виден был результат и чтобы это дало мотивацию на следующие трудовые подвиги. Такими первыми попытками могут стать набор вязанных крючком салфеток, сшитая юбка-солнце, вышитое панно и многое другое.
    Вязание
  3. Можно попробовать свои силы в рисовании. Большинство детей и подростков в любом возрасте любят рисовать, но на карантине в свободное время можно найти интересные видеоуроки или даже целые курсы. Основы самообразования, пусть даже в зачаточном виде, можно вводить уже сейчас.
    Рисование

Такие бытовые дела вроде уборки, мытья посуды и приготовления ужинов можно превратить не в рутинную обязанность, а в игру.
Уборка
Если в семье несколько детей, можно добавить соревновательный элемент, и тогда дело пойдет еще веселее. Но даже если ребенок один, чистить вместе с мамой картошку, беседуя о чем-то интересном, становится гораздо приятнее, ведь это повод побыть вместе.

Для девочек и девушек постарше, от 14 до 17 лет, эти советы тоже актуальны, но их можно и дополнить.

  1. Дома можно заняться фитнесом или аэробикой. Они не требуют обязательного инвентаря, заниматься можно даже без гантелей. Существуют разные виды тренировок – на мышечную массу, рельеф и другие. С помощью тематических сайтов (например, Твой Тренер) подберите подходящие тренировки.
    Фитнес
  2. Пункт про рукоделие может быть и усовершенствован: на хобби можно зарабатывать, поэтому самое время научиться делать что-то новое или усовершенствовать навык. Вариантов множество – шитье белья, изготовление украшений (полимерная глина, эпоксидная смола, дерево и любые другие материалы), роспись одежды, мыловарение, керамика, вышивка. Все это может при наличии предпринимательских способностей перерасти когда-нибудь в свое дело.
    Мыловарение
  3. Если в глубине девичьей души живет ценитель прекрасного, а на полках не помещаются флаконы, коробки и прочие емкости для косметики, самое время изучить основы визажа или нейл-арта. Если знать, как красить себя и других не только красиво, но и правильно, можно рассмотреть это занятие как способ заработка.
    Нейл-арт

Чем заняться подростку мальчику на карантине?

Для мальчиков 10, 11, 12 или 13 лет карантин – самое подходящее время для того, чтобы увлечься чем-то, что может стать настоящим хобби.

  1. Любителю видеоигр можно предложить любую интересную игру про Средневековье – это повод проникнуться таинственной атмосферой рыцарей и замков, а потом перечитать все приключенческие романы о том времени. Пробудить интерес к истории можно и таким образом.
    Компьютерные игры
  2. Займитесь моделированием – работа кропотливая, трудоемкая, требующая в какие-то моменты и помощи взрослых. Зато результат обрадует и будет украшать самое видное место в комнате.
    Моделирование
  3. Занятия спортом – от них, безусловно, будет польза.
    Занятие спортом
  4. Помощь по хозяйству. Вместе со взрослыми можно повесить наконец полочку или поменять лампочку. Ну а если где-то найдется инструмент и возможность его использовать (например, на даче), то ребенок будет счастлив – но, разумеется, мастерить что-то можно только под присмотром.
    Полка
  5. В дополнение к предыдущему пункту – кулинария. Все-таки даже мужчинам иногда приходится готовить себе самостоятельно, а обходиться одними пельменями вряд ли кому-то захочется.
    Готовка еды

Для тех, кто в самом расцвете сил, – целых 14 или даже 17 лет, – можно предложить следующие варианты.

  1. Полезный сайт для юных программистов – Питонтьютор. Он работает прямо в браузере, поэтому не придется ничего устанавливать. На языке Python программируют не только школьники, но и профессионалы. Это легкий, но самый настоящий язык программирования.
    Программирование
  2. Может, вы спортсмен, или просто временами ходите в зал? А может, давно хотели начать, но все никак не получалось? Начните домашние тренировки – и пусть туда пойдет нерастраченная энергия.
  3. Начинается дачный сезон. Вспомните уроки труда и смастерите что-нибудь на участок, если есть инструмент. Работа с деревом или другим материалом – подходящий вариант для мужского хобби.
    Помощь в саду

Полезные советы для всех

10 – 13 лет

  1. Перечитайте любимую книгу. Если такой нет, самое время найти – загляните в список ста лучших книг за всю историю человечества, и наверняка среди этой сотни будет ваша первая литературная любовь.
    Чтение книг
  2. Посмотрите документальные фильмы на любую интересную тему. Если к фильмам душа не лежит, то есть новый формат – подкасты. Например, у Радио.Арзамас есть специальный набор подкастов для детей и подростков.
    Документальные фильмы
  3. То же можно сказать и о популярных художественных фильмах. Можно пересмотреть старое или узнать новое. История кинематографа насчитывает не одну сотню шедевров на самые разные темы.

14 – 17 лет

14, 15, 16 и 17 лет – уже вполне серьезный возраст для того, чтобы заняться саморазвитием. Тем более что карантин может послужить отправной точкой. Вот какие есть идеи интересного времяпровождения:

  1. Узнайте больше о тайм-менеджменте – это полезная практика, благодаря которой можно научиться распределять время с максимальной выгодой, найти двадцать пятый час в сутках, правильно ставить цели и достигать их. Этот навык пригодится и в школе, и во время дальнейшей учебы, и вообще в жизни. Существуют различные техники и лайфхаки – планирование дня, техника SMART, матрица Эйзенхауэра и многие другие.
  2. Научись делать ментальные карты. Это такой способ конспектирования, при котором можно использовать собственную систему условных обозначений, блок-схемы, рисунки, надписи. Это достаточно трудоемкая работа, зато отлично помогает запомнить даже большие объемы информации – то, что обязательно пригодится перед экзаменами.
  3. Теперь смотреть телевизор можно с пользой. Вот актуальная информация для выпускников: в составе Триколор ТВ появился канал «Моя школа в онлайн», который транслирует занятия по подготовке к ЕГЭ.
  4. Можно повысить уровень культурной образованности и послушать или посмотреть лекции от Arzamas – интересные факты о литературе, лингвистике, искусстве, экономике, истории и других науках.
  5. openedu.ru и stepik.org – сайты с бесплатными курсами от университетов, в том числе ТОПовых – МГУ, СПбГУ и других.
  6. На платформах по типу Memrise и Duolingo начните учить новый язык или подтяните уже знакомый. Кто знает, может быть, именно это станет вашим первым шагом к успехам полиглота.
  7. Если на стене пылится гитара или в зале стоит пианино, служащее подставкой под цветы, можно подумать о том, что самоизоляция – отличный повод научиться играть на музыкальном инструменте или вспомнить забытое. Только действовать нужно осторожно, чтобы не навлечь на себя гнев ни со стороны домашних, ни от соседей.
  8. В этом возрасте уже можно начинать думать о заработке. Как вариант – зарегистрироваться на фриланс-бирже. Исходя из своих навыков и умений, можно выбрать из нескольких занятий – например, копирайтинг и рерайтинг, корректура, перепечатка текста и другие.
  9. Время задуматься о своей профессии. На множестве профориентационых сайтов можно пройти психологические тесты, чтобы узнать свои склонности и слабые места, ознакомиться с профессиограммами. Один из интересных новых проектов – «Начни свою трудовую биографию с Арктики и Дальнего Востока». На официальной странице можно узнать, в каких северных и восточных регионах нашей страны представители каких специальностей требуются. Есть и информация о средней заработной плате. Сравнить вузы и ССУЗы также можно на различных платформах.
  10. Не стоит забывать про общение с друзьями. Возможность видео- и аудиосвязи есть в таких приложениях как Skype, Zoom, Discord, Viber, WhatsApp и других.

Таким образом, даже карантин можно провести весело и с пользой. Для того, чтобы успевать заняться всем, чем хочется, важно научиться верно распределять время: в этом помогут техники тайм-менеджмента. Так как для всех сегодняшняя ситуация – раздражитель, стоит особое внимание уделять друг другу в семье и в дружеском кругу. По возможности совместные занятия укрепят теплые отношения и поднимут настроение.

А чем вы занимаетесь в режиме самоизоляции? Оставляйте свои идеи в комментариях!

Как провести подростку лето с пользой

Лето – прекрасная пора возможностей. Казалось бы. Но возникает парадокс. Если есть множество свободного времени, выясняется, что заняться чем-то классным и правильным, по сути то, и нечем. Сидеть до бесконечности за компьютером, особенно если родители дома, вариант для подростка – далеко не лучший. Как можно круто и незабываемо провести подростку лето? Вот краткий план на каждый из 92-х дней для девочек и мальчиков в 13,14,15 лет, чем можно заняться летом

  1. Составить подробный график, как вы намерены провести лето – в бумажном или электронном варианте. В него можно заносить ежедневные изменения своего настроения и расходы/доходы за лето.
  2. Посмотреть обзоры по любимой игре или сериалу.
  3. Прочитать книгу, которую давно откладывали. Потребуется ясный тёплый денёк, скамейка и никакого шума поблизости.
  4. Ознакомиться с другой культурой не в академичном стиле. К примеру, научитесь плести мандалы по урокам на Ютюб или устройте фестиваль китайских фонариков. Это позволит украсить свою комнату, если ранее она была обставлена типовым образом.
  5. Выбрать иностранный язык. За день его, конечно, не выучить, но всегда можно определиться с тем, что вам больше по душе – испанский или китайский.
  6. Весь день подбирать новый девайс к своему компьютеру. В конечном счёте, ничего не покупать.
  7. Записаться на онлайн-курсы: игра на гитаре, йога, танцы и так далее.
  8. Нарисовать ТВОРЕНИЕ. В душе вы наверняка художник, осталось перенести это на бумагу.
  9. Установить WorldofWorships и глумиться над людьми, пришедшими в игру из WorldofTanks, выбирая их по нику.
  10. Собрать все фотографии за год и сделать из них коллаж.
  11. Сходить в кино. Лучше в кино под открытым небом.
  12. Сделать бусы из макарон – почему бы и нет? Если не получилось, сплести венок из трав.
  13. Попробовать экзотический фрукт и узнать, чем же всё-таки личи отличается от дуриана. Под рукой желательно иметь упаковку противоаллергических средств.
  14. Отобразить своё мнение относительно живущих в подъезде соседей посредством яркого рисунка мелками на асфальте. Главное не переусердствовать.
  15. Найти друзей-единомышленников через Интернет. Никогда в реале с ними не встречаться.
  16. Научиться плавать, если не умели раньше. Это сложно сделать в один день, но можно, наконец, начать. Или посетить аквапарк, даже не умея плавать.
  17. Отправиться за город с ночёвкой. Уединённо или шумной компанией – дело вкуса. Палатка, спички, нож, фонарик, съестные припасы (ведь нет ничего вкуснее обычного бутерброда с колбасой, съеденного на природе). На сутки этого более чем достаточно.
  18. Устроить товарищеский турнир по футболу, баскетболу или волейболу.
  19. Принять участие в благотворительной акции. Все мы в глубине души неплохие люди и хотели бы сделать что-то хорошее. Обычно на это не хватает времени. Разовая помощь, оказанная нуждающимся (презент или волонтёрство), позволит хорошо себя чувствовать в течение всего следующего года.
  20. Подумать о жизни. На это почему-то никогда нет времени.
  21. Блеснуть кулинарными талантами. Вокруг стоит адово пекло и хочется сделать мороженное своими руками? Можно сделать то, до чего не додумался ни один российский производитель – к примеру, мороженное с шоколадом и карри. Экспериментируйте!
  22. Начать собирать новую коллекцию. Выбросить старую коллекцию.
  23. Покататься на велике. Главное, чтобы погода была хорошая и в целом это было не в напряг. Нужно соответствующее настроение в этот день.
  24. Купить зимнюю куртку или ботинки по огромной «летней» скидке.
  25. Поужинать на крыше дома или хотя бы на балконе. Попивая собственноручно сваренный кофе и наблюдая, как заканчивается день. По желанию кофе можно заменить на хороший чай или коктейль со льдом и лимоном.
  26. Устроить вечеринку. Гавайскую или пижамную – насколько фантазии хватит. Важно, чтобы было весело и многолюдно (насколько это возможно).
  27. Пересмотреть мультик, который в последний раз вы видели лет в 5-7. Хорошо подойдёт классика: «Кеша» или «Жил-был пёс». Хорошее настроение и капелька ностальгии гарантированы.
  28. Созвониться со школьными друзьями и подругами.
  29. Купить невероятный по размеру паззл и собрать его хотя бы наполовину. Если хватит терпения для окончательной сборки, впоследствии его можно повесить на стену.
  30. Слушать шаманскую музыку и медитировать в течение дня.
  31. Испечь печенье или пирог, а также купить трёхлитровую кружку для чая.
  32. Провести утреннюю и вечернюю пробежку. Оценив получившийся результат, пообещать себе ежедневно делать зарядку или купить в Макдональдсе огромный бургер.
  33. Сходить в парк аттракционов. Американские горки, сладкая вата, батут, карусели – всё как положено по канону.
  34. Организовать «войну». Берётся два десятка наполненных водой пластиковых бутылок с дыркой в пробке или – в элитном варианте – водяные пистолеты. Сражение лучше проводить на даче или в лесу. Победителю – сухие полотенца.
  35. Посетить скейт-парк. Если кататься не умеете, стоит хотя бы посмотреть.
  36. Съездить в соседний город. Буквально на день. Посмотреть, как живут люди, и что там есть интересного. Чтобы внести элемент рандома, можете ткнуть в карту области с закрытыми глазами.
  37. Собрать из старого фотоаппарата и одеял импровизированную фотобудку. Сфотографировать всех домашних.
  38. Своими руками сделать воздушного змея.
  39. Совершить воздушный полёт. Аэроклубы летом открыты повсеместно. Если полёт с инструктором на параплане или кукурузнике кажется вам чересчур динамичным, можно ограничиться воздушным шаром.
  40. Сходить на ночную дискотеку. Не пить ничего, кроме минералки, весь вечер.
  41. Повесить гамак. Потребуется гамак, два дерева, панамка и холодный лимонад. Параллельно можно наблюдать за копающимися в огороде соседями и радоваться, что это не про вас.
  42. Пройтись босиком по росе. Для этого нужно встать очень рано, когда на траву только-только выпала роса. При всей простоте этого процесса, незабываемые ощущения гарантированы.
  43. Подойти к первому попавшемуся незнакомому человеку и познакомиться с ним.
  44. Сделать из бумаги кораблик и пустить его вниз по реке. В романтическом варианте делать это стоит ночью, заменив корабль на горящие свечи на поддоне.
  45. Устроить летнюю фотосессию и обновить фото во всех социальных сетях.
  46. Выкинуть всё лишнее из дома и купить то, что очень хочется, но всегда было жалко денег.
  47. Радикально изменить свой имидж. Перебрать гардероб, выкинуть старьё и попробовать себя в абсолютно новом стиле. К примеру, побриться наголо или перейти исключительно на джинсы вместо юбок и платьев.
  48. Сходить в боулинг с друзьями.
  49. Устроить вечер фейерверков. Если мероприятие будет массовым, не забыть про бенгальские огни – и ждать Нового года не нужно.
  50. Загореть дочерна. Если моря рядом нет, будет достаточно солярия.
  51. Написать рассказ. Вечером поразить родственников или знакомых своим литературным произведением.
  52. Найти все созвездия на ночном небе. Поможет астрономический атлас.
  53. Сделать фото под водой. Конечно, акулу в средней полосе России вы найдёте вряд ли. В лучшем случае попадётся заблудившийся карась. Но фотографирование под водой само по себе имеет интересную специфику.
  54. Пообедать в летнем кафе. Классический вариант – пирожок и капучино.
  55. Понянчиться с племянником или племянницей. Главное не перепутать возраст и не принести в подарок восьмилетнему пацану погремушку.
  56. Подсчитать, сколько калорий вы съедете за раз. Прикинуть, насколько придётся уменьшить рацион, расстроиться, заказать пиццу на дом и обрадоваться.
  57. Организовать себе челлендж. К примеру, не тратить на соцсети и компьютерные игры больше одного часа в день.
  58. Пожарить шашлык или запечь картошку в костре.
  59. Понять, кем же ты хочешь работать. Попытаться найти работу своей мечты.
  60. Напугать прохожих, пуская огромные мыльные пузыри с балкона.
  61. Порыбачить. Классическое медитативное занятие на лето. Главное не уснуть и не забыть удочки. «Пойманную» рыбу можно приобрести в ближайшем супермаркете.
  62. Весь день гулять в лесу, подражая голосам птиц.
  63. Поработать курьером, промоутером или аниматором. Серьёзно. Собственные деньги ещё никому не мешали.
  64. Всю ночь играть в WorldofWarcraft. С утра начать играть в Counter-Strike.
  65. Сделать полезное дело по хозяйству. Помочь маме прибраться в квартире, помочь папе помыть машину, помочь бабушке вскопать огород. Нельзя же всё время только отдыхать.
  66. Собрать друзей на вечерний турнир по покеру.
  67. Завести свой Ютюб-канал и сделать первый шаг к тому, чтобы стать популярным.
  68. Вырезать из дерева самурайский меч. Или табличку Welcome. Или своё имя.
  69. Взять гитару и попробовать под неё исполнить любимую песню. Получившееся снять на веб-камеру и никому не показывать.
  70. Нанести на лицо аквагрим и посетить кого-нибудь из дальних родственников.
  71. Помечтать. Поинтересоваться у родителей, о чём в вашем возрасте мечтали они.
  72. Съездить в гости к друзьям с ночёвкой.
  73. Купить мини-аквариум и красиво его обставить. Рыбки – прекрасные друзья: слушают внимательно и всё время молчат.
  74. Собственноручно собрать букет цветов и подарить его маме или девушке. Можно незнакомой.
  75. Собрать свой плейлист для прогулок или пробежек.
  76. Купить килограмм клубники, один арбуз, две дыни, съесть за час, чтобы потом всю зиму не жалеть об упущенных летних возможностях.
  77. Покататься на самом большом в городе колесе обозрения.
  78. Посетить один из городских или областных фестивалей. Хорошим выбором станет фестиваль красок Холи.
  79. Погулять с домашним питомцем, даже если это не собака. Котов тоже можно выгуливать. Если домашних питомцев по штату не предусмотрено, можно заменить этот пункт на поход в городской зоопарк.
  80. Посетить массажиста. Лето – пора активная, мышцы и связки должны быть в тонусе.
  81. Сходить на необычную выставку и в музей. Например, Экспериментариум
  82. Поиграть в настольные игры. Старая добрая монополия подойдёт, если подобрать соответствующую компанию.
  83. Навестить пожилых родственников. Разорвать шаблон, самому испечь пирожки и накормить ими бабушку.
  84. Подготовиться к будущей работе и придумать дизайн собственных наикрутейших визиток.
  85. Покрасить волосы временной хной или набить временное тату. Поверьте, лучше сначала сделать именно временный вариант.
  86. Смешать пять классических коктейлей и придумать пять новых.
  87. Провести настоящую чайную церемонию с соблюдением всех канонов и серьёзным выражением лица.
  88. Устроить маленький домашний огород. В качестве культур, которые можно разместить на подоконнике, подойдут травы и редиска.
  89. Посадить дерево. С домом и детьми можно подождать.
  90. Сходить за канцтоварами. Учебный или рабочий год впереди. Вполне возможно, что все выбранные тетради и ручки не понадобятся, но всё равно приятно.
  91. Весь день НИЧЕГО не делать. Это не так просто, как кажется на первый взгляд.
  92. Попробовать влюбиться.

Желаем вам улучшить свои творческие навыки, заработать денег и хорошенько отдохнуть перед будущим учебным годом.

Также провести лето и свободные вечеча вам помогут подброки книг о психологии и сериалов про подростков.

Переходный возраст у девочек 13 лет: признаки и симптомы

Когда девочка достигает пубертатного периода, родители начинают беспокоиться о том, как пережить переходный возраст дочери в 13 лет. В этот период ребенок может измениться до неузнаваемости.

Взросление неизбежно

Мамы и папы не всегда готовы к тем изменениям, которые ожидают их детей в подростковом возрасте. Тело и психика подростка очень быстро трансформируются. Родителям иногда кажется, что перед ними не тот ребенок, которого они растили и любили столько лет. Это уже посторонний, чужой человек.

Главная ошибка большинства мам и пап состоит в том, что они отказываются принимать повзрослевшую дочь такой, какой она стала. Особенно болезненно привыкают к «новому» человеку в семье матери. Родив дочь, женщина хочет, чтобы ее девочка всегда оставалась маленькой и беззащитной. Матери ревнуют к подругам, полагая, что только они сами могут быть для дочерей близкими людьми.

Если родители хотят сохранить хорошие отношения со своей дочерью-подростком, им следует отказаться от желания повернуть время вспять, заставить девочку вновь стать маленькой и зависимой. Недопустимо упрекать ребенка в том, что он перестал быть прежним. Не стоит обвинять подростка в том, что он изменился.

Чего ожидать родителям?

Морально готовиться к пубертатному периоду своего ребенка следует заранее. Однажды родители могут заметить, что:

  • Мнение друзей для их тринадцатилетней дочери стало значить больше, чем мнение папы и мамы. Авторитет ровесников для подростка весьма велик. Дочь может проводить намного больше времени в кругу подруг, чем рядом с мамой, которая всегда обижается на такое «предательство».
  • У дочери появились новые вкусы. Некоторые новые увлечения подростков шокируют родителей. Ребенок может начать слушать музыку какого-либо альтернативного исполнителя, захотеть сделать пирсинг или татуировку.
  • Их девочка влюбилась. Подростковый период — пора первой любви. Объектом чувств нередко становятся одноклассники, с которыми подросток проводит большую часть времени. Влюбленная тринадцатилетняя девушка способна на самый отчаянный поступок. Наиболее опасны случаи неразделенной любви.

  • Дочь изменила стиль одежды и поведение. В подростковом возрасте девочки склонны к двум крайностям. Одни хотят как можно скорее стать взрослыми девушками, носят туфли на высоких каблуках и откровенные платья, делают маникюр, красят волосы. Другие девочки отличаются поведением, характерным для мальчиков: носят мужскую одежду, грубят, используют ненормативную лексику, при первой же возможности стараются принять участие в драке. За последние 2-3 десятилетия подростков все чаще увлекают молодежные субкультуры, такие как эмо или готика. В гардеробе девочки может появиться большое количество вещей черного цвета с символикой смерти.
  • Дочь увлекается социальными сетями. Чрезмерное увлечение виртуальным пространством наблюдается у всего современного человечества, вне зависимости от возраста и страны проживания. Однако у подростков времени и возможностей общаться через социальные сети значительно больше, чем у взрослого работающего человека.
  • У дочери появились кумиры. Идолами мальчиков-подростков обычно становятся спортсмены. Девочки находят кумиров среди представителей шоу-бизнеса. Идолом может стать и женщина, и мужчина, к которому девочки испытывают неразделенные чувства. Наличие кумира нередко влияет на выбор профессии. Мальчики хотят стать известными футболистами, боксерами, хоккеистами и т. д. Девочки мечтают о карьере певицы или актрисы. Выбор ребенка не всегда находит поддержку родителей.

Опасность для жизни

Подросток подвержен вредным привычкам. Курящая девушка в наши дни никого не удивит. Употребление алкоголя несовершеннолетними вообще не считается чем-то запрещенным. Все большее количество подростков пробует тяжелые наркотики.

Дочь села на диету и начала резко худеть. Уговоры родителей обычно не помогают. Многие девочки, зная о том, как к их решению отнесутся родные, проводят тайную диету. За столом они съедают обычное количество пищи, а после еды вызывают у себя рвоту в туалете. Мама и папа недоумевают: ребенок хорошо питается, но при этом тает на глазах.

Как уберечь от всего

Заметив изменения в своем ребенке, родители стремятся немедленно его переделать. Больше всего мамы и папы боятся за своих дочерей. Самый простой и доступный способ «уберечь» дочь от жестокого мира — это все запретить. Однако такой метод не только не решит проблему, но и приведет к ее росту. Известная пословица утверждает, что запретный плод сладок. В подростковом возрасте жесткие запреты не дают нужного результата . Ребенок уверен в том, что его родители отстали от жизни, слишком старомодны, ничего не понимают и т. д. Не стоит обижаться на подобное мнение о себе. Более того, папы и мамы должны быть рады тому, что их ребенок меняется. Настораживать должно отсутствие изменений. Это может свидетельствовать о задержке психического, а возможно, и психического развития.

Адекватная реакция

Реагировать на поведение дочери можно так:

  • Нет ничего плохого в том, что девочка проводит больше времени с подругами, чем с мамой. Взрослой женщине вряд ли будет интересно обсуждение парней, подростковых сериалов, популярной музыки или школьных событий. А ведь именно на эти темы чаще всего разговаривают девочки. В то же время дочери будет неинтересно обсуждать с матерью ее коллег по работе, рост цен на продукты и другие типично женские темы, которым часто посвящены беседы замужних дам. Родители должны проявлять ненавязчивый интерес к людям, с которыми общаются их дети, но при этом не стараться стать частью компании. Друзей и подруг можно пригласить домой на день рождения дочери. Это хороший повод узнать их ближе. Если родителям не нравится кто-то из компании их дочери, сказать об этом нужно как можно деликатнее. Необходимо привести убедительные доводы того, почему девочке не следует общаться с такой подругой. Наличие компании в любом случае намного лучше полного отсутствия контакта с ровесниками. Ребенок не должен становиться изгоем в подростковом возрасте.

  • К новым вкусам дочери нельзя относиться резко отрицательно. Конфликт вкусов двух поколений — явление вполне обыденное. Вероятно, сегодняшние мамы и папы когда-то тоже спорили со своими родителями из-за того, что они не разрешали им носить модную одежду или слушать популярную во времена их юности музыку. Однако если родители категорически против татуировки, пирсинга в носу и т. д., об этом следует сообщить дочери. Необходимо найти золотую середину: избегать вседозволенности и при этом не ставить запрет на все.
  • К первым чувствам подростка надо отнестись очень внимательно, особенно если дочь сама раскрыла родителям свою тайну. Ни в коем случае нельзя высмеивать или ругать ребенка, говорить, что он слишком мал для подобных вещей. Нельзя критиковать того, кого полюбила дочь. Подростковая любовь редко заканчивается чем-то серьезным и уж тем более свадьбой. Не пройдет и года, как дочь забудет парня, без которого она сегодня не представляет себе жизни. Современные подростки стремятся к «взрослой» любви, вступая в половые связи в раннем возрасте. Не все девочки хотят этого по-настоящему. Но желание не стать «синим чулком» и стремление удержать парня заставляют подростка идти против своих принципов. Дочери следует объяснить, что ранние половые связи вредны как для ее физического, так и для психического развития. Девочка должна понять, что она не обязана что-либо делать только ради того, чтобы кому-то угодить. В то же время дочери нужно рассказать о средствах предохранения от нежелательной беременности и половых инфекций. Надо предоставить выбор самому ребенку. Нередко подростки совершают недозволенные поступки исключительно наперекор родителям. Если запретный плод перестает быть таковым, интерес к нему быстро пропадает.
  • Смена стиля одежды и поведения не является прямым свидетельством деградации детей. Девочки более щепетильны в вопросах выбора одежды, чем мальчики. Они не хотят выглядеть старомодными и в чем-то отставать от сверстниц. Желание стать частью субкультуры вполне естественно. Готы и эмо в большинстве случаев ничем не отличаются от своих ровесников, не причисляющих себя ни к одной из субкультур. Бытует мнение, что странно одетые парни и девушки имеют суицидальные наклонности, употребляют наркотики и алкоголь в неконтролируемых количествах. На самом деле, речь идет об отдельно взятых случаях, а не о правиле. Подростком нередко движет тяга выделиться из толпы, стать не таким, как все, почувствовать свою исключительность.

  • Еще недавно опасность социальных сетей заключалась в том, что подростки забывали про учебу и портили зрение, сидя перед монитором часами. Сегодня сайты для общения стали представлять настоящую опасность. Подростки бездумно вступают в диалоги с незнакомыми людьми, которые нередко оказываются злоумышленниками. От детей обманом получают информацию о материальном положении семьи. В общении с подростками заинтересованы и педофилы. Преступник может попросить ребенка выслать ему свои фотографии в стиле ню, пообещав за это деньги. Обещанных денег подросток так и не получает, а снимок дает возможность педофилу шантажировать ребенка. Опасаться следует и вступления дочери в так называемые группы смерти, получившие в последнее время широкое распространение. В таких группах неизвестные злоумышленники предлагают подросткам покончить с собой. Родителям следует как можно чаще беседовать с дочерью о возможных опасностях, которые подстерегают ее в социальных сетях. Можно зарегистрироваться на том же сайте и общаться со своим ребенком, находясь далеко от дома. Дочь оценит «продвинутость» папы и мамы.
  • Наличие кумира также не должно пугать родителей. В подростковом возрасте детям нужны ориентиры. Вместо того, чтобы ругать ребенка за то, что он украсил свою комнату постерами с изображениями любимого музыканта или спортсмена, намного лучше ознакомиться с биографией знаменитости, понять, чем дочери понравился этот человек. Любовь к кумиру можно повернуть и в позитивное русло. Если девочке нравится какая-то актриса или певица, вероятно, стоит предложить ей пойти в актерскую или вокальную студию. Некоторые сегодняшние знаменитости прославились только потому, что в детстве подражали своим кумирам. Велика вероятность и того, что уже через 2-3 года дочь забудет о своем идеале.
  • Чтобы не пришлось лечить дочь от какой-либо зависимости, профилактикой вредных привычек нужно заниматься с самого раннего детства. В первую очередь родителям следует пересмотреть свое поведение. Мама с сигаретой в руках, рассказывающая дочери о вреде курения, выглядит неубедительно. Если в семье ни у кого нет вредных привычек, ребенок не будет считать нормой воскресные посиделки взрослых с алкоголем. Акцент следует делать именно на здоровом образе жизни, а не на слове «нельзя». Чем чаще подростку запрещают, тем большим будет его желание сделать что-то запретное. Причиной начать пить, курить или принимать наркотики может стать стремление не отставать от сверстников. Сигарета или бутылка пива становятся показателем взрослости или символизируют возможность переходить установленные границы. Задача родителей состоит в том, чтобы объяснить дочери: взрослый человек — это не тот, кто пьет и курит. Зрелую личность отличает умение брать на себя ответственность за свои поступки и серьезно относиться к своей жизни.

  • В борьбе за свою стройность девушки идут на крайние меры. Согласно современным канонам красоты, лишние килограммы — один из самых неприятных косметических дефектов. Девочке-подростку можно предложить заняться любимым видом спорта. Ребенок должен понять, что это наиболее безопасный для здоровья способ поддерживать себя в форме.

Родители часто критикуют своих детей. При этом папы и мамы склонны забывать, что будучи детьми, они причиняли своим родным не меньше беспокойства. Конструктивный диалог с ребенком должен начаться с самокритичного отношения к себе.

Рекомендуем так же прочитать по этой теме:

Я – Вика, мне 13 лет. Люблю. Буду рожать…

Прогремевшая недавно история о 12-летней девочке Тее из Норвегии, которую якобы выдают замуж за 37-летнего мужчину, оказалась интернет-провокацией. 13-летняя Вика из Красноярского края – реальная. И ее история еще «хлеще», чем вымышленной Теи. Фото: theasbryllup.blogg.no и соцсети

Прогремевшая недавно история о 12-летней девочке Тее из Норвегии, которую якобы выдают замуж за 37-летнего мужчину, оказалась интернет-провокацией. «Свадебный блог» создали активисты движения против ранних браков, чтобы привлечь внимание к недетской проблеме. 13-летняя Вика из Красноярского края – реальная. И ее история еще «хлеще», чем вымышленной Теи. Школьница забеременела от «любимого», с которым «живет» (простите за обилие кавычек, но давать это как-то по-другому рука не поднимается) уже два года. Причем с согласия матери: «а что, хороший парень….».

«Мама, у меня в животе что-то шевелится!»

У Вики, как у Теи, тоже есть своя страничка в соцсети. «Не могу без тебя», «Люблю только Сашу» — вся исписана такими статусами, а вместо няшечных котят, букетов и тонконогих фей Винкс страницу украшают черно-белые картинки с влюбленными парочками, сердечки. Вика мультики не смотрит и в куклы давно не играет…

Новость о том, что 13-летняя Вика забеременела от 20-летнего Сашки, что живет на соседней улице, облетела поселок Н. в считанные дни. Хотя поселок не маленький, причем основная часть населения – молодежь. Есть хорошая сельская школа, Дом культуры, свой совхоз.

Семья 13-летней Вики по деревенским меркам совершенно обычная: одноэтажный старенький дом, небольшое хозяйство. Мать с отчимом выпивают, не без этого. Но оба работают (мама в местном сельхозпредприятии, отчим ремонтирует машины) дети накормлены, одеты, обуты. В семье детей четверо: У Вики младший брат, две старших сестры…

О том, что Вика с 11 лет встречается с 20-летним соседом Сашкой, знали все. Трудно это понять, но родители реагировали спокойно. Даже… были довольны: «А что, хороший парень». Ничего, что Вика – совсем еще ребенок? О том, «как» девочка встречается со взрослым соседом, может быть, и не знали. Это сейчас выясняет следствие.

Девочка рукой придерживает куртку в районе живота, а другой… держит сигаретку

Фото: Мария ЛЕНЦ

Так или иначе, гром грянул после наивной Викиной фразы: «Мама, у меня в животе что-то шевелится!».

«Буду рожать»

«Да у тебя ребенок там, дура!», — потрогав живот, вскрикнула, хватаясь за сердце, мать. Потащила дочь в районную больницу. После УЗИ врачи поставили диагноз: беременность, срок 17 недель.

— Буду рожать, — шокировала врачей девочка, а потом повернулась к матери: — Саша — настоящий мужчина, он меня не бросит.

— Да было б тебе хоть 14 лет, я бы на работу тебя пристроила, декретные бы получила, — сокрушалась по финансовым вопросам мать.

О том, что девочка — просто ребенок, что ей надо заканчивать школу, что все это вообще неправильно, и уж по меньшей мере противозаконно, — ни слова…

Мама с Викой подписала отказ на аборт (детскую беременность до 14 лет могут прервать на любом сроке, но только с согласия родителей – Ред.):

«Отец у ребенка есть? Есть. Поможет? Воспитаем!», — выдохнула мать.

Сашка, узнав, к чему привела их «неземная любовь», рассказал обо всем своим родителям. Дальнейший сценарий назвать нормальным сложно, — не может он таким быть, когда речь идет о 20-летнем парне и 13-летней беременной девочке.

Семьи же все это воспринимали по-своему. Сашины родители сели в старенькую «Волгу» и поехали знакомиться к будущим родственникам.

Беременная школьница прогуливает уроки

В школе, где учится девочка, об этом случае говорят неохотно. Еще бы, такой скандал! Директор, высокая плотная женщина с пышной прической, режет: «Нас не впутывайте!». Потом, чуть смягчаясь, добавляет: «Дайте девочке спокойно доучиться». Хотя говорят, в школу Вика давно не заглядывала:

— Да постоянно она уроки прогуливает, все с этим со своим за ручку гуляет, — обсуждают школьницу мальчишки, выскочившие на перемене покурить за угол.- Любовь типа у них, — смеются.

Хотя смешного-то на самом деле мало…Сашка живет с родителями в «четвертушке» старого деревянного дома. Работает. Оконщиком.

Сашка живет с родителями в «четвертушке» старого деревянного дома.

Фото: Мария ЛЕНЦ

— Вы к нашему «герою-любовнику»? Так нет его, — смеются и работяги в спецовках.

В прокуренном цехе дым стоит коромыслом, с непривычки щиплет глаза. — Приходил сегодня, а после обеда к ней опять побежал. Вон, уже малого «надружили».

— Да кому там рожать! Сама еще дитя! – возмущаются, кажется, лишь в поселковой администрации. – Мать получше бы приглядывала за ней, не вышло бы такого. Воспитанием ребенка не занималась, вот и результат.

— С одной стороны и девочку жалко, и семью, что упустили момент, не доглядели, — говорит Надежда В. с соседней улицы. — Но где гарантия, что через год одна не родит второго, а потом третьего?! Жить молодым негде, да и особо не на что. Девчонку, за что девчонку-то детства лишать: младшой братик и так на ней, а самой скоро рожать! Ох и наплачется она…

Будущая мама… с сигаретой

В дом, где живет Вика, на порог непрошенных гостей, то есть журналистов, не пустили: «Не лезьте в нашу семью, не мешайте нам нормально жить!». Видимо понятия о норме у всех разные…

А через некоторое время за ворота выбежала сама Вика – на вид лет 16, не меньше. Круглое лицо, курносый нос, пухлые губы. Одета простенько – вязаная шапочка, тоненькая курточка, видавшие виды розовые штаны. Одной рукой девочка придерживает куртку в районе живота, а другой… держит сигаретку. Девочка не осознала, что скоро станет мамой?

— Простите, — обращаемся мы к соседям напротив. – А что, она курит?

— Да у них в семье почти все курят, чего тут удивляться. Да и сама девица не подарок. Высокомерная. Заносчивая. Может нагрубить. Нос задерет и даже не поздоровается. А сейчас с такой гордостью ходит, как будто это в порядке вещей!

Будущий папа пока на свободе

Пока идет расследование, будущий папа на свободе. Однако за совращение малолетней ему грозит до 4 лет лишения свободы.

В больнице, как только узнали о беременности школьницы, сразу сообщили в правоохранительные органы. Таков порядок. Там завели уголовное дело: по закону считается, что ребенок не в состоянии отвечать за свои поступки, поэтому дела заводят даже при обоюдном согласии обеих сторон.

— Прокуратура регулярно проводит проверки, нацеленные на соблюдение прав несовершеннолетних, — говорит Елена Пимоненко, старший помощник прокурора Красноярского края. — По материалам одной из таких проверок было возбуждено уголовное дело «половое сношение с лицом, не достигшим 16-летнего возраста…». Девочке, будущей маме, всего 13 лет, хотя по существу она еще сама является ребенком и нуждается во внимании взрослых. И пользоваться социальной и физической незрелостью ребенка – это преступно. При расследовании будут установлены причины и условия, почему ребенок стал жертвой преступления, при каких обстоятельствах, чтобы в последующем принять превентивные меры, предупреждающие преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетних.

Весной Вике исполнится 14. К тому времени она уже станет мамой. Если отца ребенка все-таки посадят – говорит, что будет его ждать…

КОММЕНТАРИЙ ВРАЧА

Половым воспитанием детей должны заниматься родители!

Мария Алимина, заместитель главного врача по детству и родовспоможению «Назаровской ЦРБ»:

— Мама, начиная с 10-11 летнего возраста ребенка, должна объяснить девочке, что такое половое созревание, когда у нее должны начаться месячные, следить за этим. Если вы стесняетесь, можно придти вместе с ребенком в женскую консультацию и записаться на прием к подростковому акушер-гинекологу, который грамотно и доступно все объяснит ребенку. Девочка должна вырасти, созреть, и только после этого вступать во взрослую половую жизнь. А если беременность наступила в раннем возрасте, значит, никто воспитанием этого ребенка не занимался. Все проблемы идут из семьи! Родителям надо внимательно следить за состоянием здоровья дочери, ведь беременность легко определить по внешним признакам. Набухшая грудь, растяжки на животе, тошнота и другие. Если девочка от природы пухленькая, то можно сразу и не заметить беременность, но если худенькая – то уплотненный, чуть выпирающий животик видно сразу. Крики и скандалы в такой ситуации не помогут, главное — доверительное отношение. Ребенок должен знать, что мама и папа всегда его поддержат и защитят. Именно к ним он может обратиться за помощью. А отсутствие внимания и полового воспитания ребенка приводит к весьма печальным последствиям. Обычно нежеланную беременность мы прерываем в положенные сроки, до 12 недель. Другие факты мы должны обосновывать: в случае изнасилования беременность прерывается на любом сроке, отклонения в развитии плода, несовершеннолетние беременные – на сроке до 21 недели (с согласия родителей).

Каковы последствия «детских» родов?

У девочек до 17 лет репродуктивная система еще не сформирована, родовая деятельность никакая, поэтому девочки самостоятельно рожают тяжело и сложно. Бояться можно чего угодно – развитие тяжелой анемии не самое страшное, что может произойти при беременности в юном возрасте. Нарушение обмена веществ, несоответствие головки малыша размерам таза мамы, отслойка плаценты, задержки внутриутробного развития плода, преждевременные роды, различные кровотечения.

ЦИФРЫ

По данным Красноярскстата, только в Красноярском крае ежегодно становятся мамами более 500 девушек в возрасте 15-17 лет (12-13-летние мамочки, скорее, исключение – таких единицы).

Примечание: имена героев и некоторые факты биографии изменены.

А ЕЩЕ БЫЛ СЛУЧАЙ

История 11-летней беременной закончилась… вторым ребенком

Историю Вали Исаевой из Москвы страна узнала в мае 2005-го. Отцом ее дочери стал 18-летний гастарбайтер из Таджикистана Хабиб Патахонов, снимавший у девчушкиной бабушки комнату. Был мощный скандал с участием органов опеки, ФМС, милиции. Какое-то время Патахонов скрывался то на родине, то у друзей в Москве, но в итоге он с маленькой мамой убедил всех, что у них это все серьезно.

Когда Вале исполнилось 18, она официально вышла за Хабиба замуж. В прошлом году родила от него второго ребенка. Молодая семья все так же живет с бабушкой, Хабиб работает на складе мебели, Валя — продавцом в магазине игрушек.

Подготовил Семен ЕЛЕНИН.

13 отличных рабочих мест для 13-летних

Многие рабочие места доступны для 13-летних дома и в местном сообществе, чтобы помочь им приобрести полезные навыки и получить небольшой доход. Большинство этих должностей требуют определенных связей с сообществом, поэтому важно знать, где их искать, прежде чем начинать поиск работы. В этой статье мы предлагаем несколько причин, по которым 13-летним подросткам следует работать, если они хотят, и приводим список из 13 прекрасных возможностей трудоустройства для молодых подростков.

Связано: 13 лучших вакансий для старшеклассников

Почему 13-летним следует работать?

13-летние подростки часто достаточно зрелы, чтобы работать неполный рабочий день и заинтересованы в зарабатывании собственных денег.Однако в большинстве штатов установленный законом возраст для работы составляет 14 лет, поэтому 13-летние люди занимают уникальное положение. Разрешение вашему 13-летнему ребенку работать на вас, на члена семьи или в местном сообществе дает преимущества для всей семьи:

  • Вы можете нанять своего подростка для выполнения трудоемких домашних дел.
  • Ваш подросток получит ценные навыки, такие как управление временем и организация.
  • Если ваш подросток работает в сообществе, он расширяет свою профессиональную сеть и знакомится с новыми людьми.
  • У вашего подростка будут собственные деньги, которые он сможет потратить на развлечения и другие личные покупки.

Шкала заработной платы для большинства должностей 13-летнего возраста варьируется в зависимости от местоположения. Поговорите с другими местными родителями или поищите в Интернете, какие разумные расценки подходят для работы, которую хочет выполнять ваш подросток.

Связано: 14 идей малого бизнеса для подростков

Список 13 отличных рабочих мест для 13-летних

Если у вас дома 13-летний ребенок, который ищет способ заработать деньги, рассмотрим одну из этих 13 отличных рабочих мест с неполной занятостью для подростков, которая позволит им развивать свои навыки и зарабатывать деньги:

Связанные: 16 Работа с неполной занятостью для подростков

1.Няня

Няня — фантастическая работа для 13-летних. Если у вас дома есть другие маленькие дети, ваш 13-летний ребенок может наблюдать за ними, пока вы гуляете. Друзья семьи или соседи также могут нанять вашего подростка, чтобы он присматривал за своими детьми. Эта должность развивает такие навыки, как общение, терпение и способность принимать решения.

2. Газонокосилка или садовник

Если ваш 13-летний ребенок любит проводить время на улице, работа газонокосилкой или садовником — отличный вариант.Пусть ваш подросток постригает ваш газон, а затем размещает рекламу в окрестностях, чтобы привлечь других клиентов. Эта должность развивает твердые навыки, такие как управление механизмами, и мягкие навыки, такие как переговоры и тайм-менеджмент.

3. Выгул собак

Выгул собак — прекрасная возможность найти работу для 13-летних. Они могут выполнять эту работу круглый год, выгуливая соседских собак после школы и в летний полдень, когда хозяева собаки на работе. Выгул собак — отличный вариант работы для подростков, которые любят животных.Это развивает такие навыки, как терпение и управление.

4. Присмотр за домашним животным или присмотр за домашним животным

Присмотр за домашним животным и домашнее животное — отличные варианты работы для подростков-интровертов. В большинстве случаев няни и няни заботятся о доме клиента и / или домашних животных, пока клиент находится за пределами города. Для 13-летних лучше всего это делать летом, но они могут предлагать свои услуги круглый год. Эта работа развивает социальные навыки, такие как управление временем, и тяжелые навыки, такие как уход за домашним животным или уход за комнатными растениями.

5. Репетитор

Репетиторство — отличная работа для академически мыслящих 13-летних. Многие родители хотят, чтобы их ученики младших или средних классов получали индивидуальную поддержку в качестве репетитора, поэтому обычно этот вид работы пользуется большим спросом. Ваш 13-летний ребенок может рекламировать свои услуги в местных школах или через общественные организации. Эта должность развивает множество навыков, таких как коммуникабельность, терпение и управление временем.

6. Мойка автомобилей

Еще одно интересное положение для 13-летнего любителя активного отдыха: мытье автомобилей — отличный вариант работы для молодых подростков.Ваш подросток может установить станцию ​​для мойки автомобилей в районе с интенсивным движением или навещать постоянных клиентов в их домах. Если у них есть доступ к пылесосу, они также могут детализировать интерьер автомобилей. Эта работа отлично подходит для предприимчивого 13-летнего подростка, поскольку часто требует составления списка клиентов.

7. Консультант младшего лагеря

Многие лагеря нанимают бывших посетителей в качестве младших консультантов, прежде чем они станут достаточно взрослыми, чтобы служить полноправными консультантами. Эта система приносит пользу как лагерю, так и консультантам, поскольку она дает младшему консультанту возможность увидеть, как работает консультирование в лагере, и поддержать полноправных консультантов, а также предоставляет лагерю дополнительную помощь и встроенную программу обучения для их консультантов.Эта должность развивает такие навыки, как коммуникабельность, креативность и устойчивость.

8. Разносчик газет

Если ваш 13-летний ребенок хочет работать, но у него плотный график, он может подумать о разносе газет. Хотя вашему подростку придется вставать рано утром, у этой работы есть установленный график, который оставляет после обеда и вечера свободными для других дел. Эта работа развивает такие навыки, как управление временем и организация.

9. Актер или модель

Работа в качестве актера или модели — одна из немногих должностей для 13-летних, которые не связаны с работой в обществе.Попадание в эту область требует определенных исследований и преданности делу, но это может быть чрезвычайно прибыльным и приносящим удовлетворение занятием для молодых подростков. Актерское мастерство и моделирование развивают такие навыки, как ведение переговоров, организованность и устойчивость.

10. Гуру технологий

Для 13-летних подростков, которые любят и понимают новейшие технологии, работа в качестве технических гуру в сообществе может быть отличной работой. Ваш подросток может помочь клиентам настроить новые устройства, обновить программное обеспечение или выбрать новые телефоны или компьютеры для покупки.Эта должность развивает желаемые навыки, такие как коммуникативные и технологические знания.

11. Уборка дома

Уборка дома — отличная первая работа для 13-летних. Они могут начать с уборки вашего дома, а затем поделиться своими навыками с другими членами семьи, соседями или членами сообщества. Это фантастическая работа для построения регулярного графика, поскольку ваш 13-летний ребенок может найти постоянных клиентов, с которыми он работает еженедельно или ежемесячно.

12.Помощник матери или пожилой помощник

Некоторые матери с маленькими детьми нанимают «помощников матери», которые выполняют основные домашние дела, такие как приготовление пищи или уборка, в то время как мама заботится о детях или наоборот. Некоторые пожилые люди, которым нужна помощь по дому, поступают так же. Это отличное место для подростков, которым нравится помогать другим и которые хотят работать с другими людьми, а не в одиночку.

13. Ассистент урока

Если ваш 13-летний ребенок обладает навыками танцев, пения или игры на музыкальном инструменте, он может найти подработку помощником урока с ведущим учителем.Многим инструкторам нравится иметь помощника, который может продемонстрировать движения или песни во время урока. Эта работа развивает такие навыки, как общение, командная работа и терпение.

Ваши права в разном возрасте

В возрасте 10 лет
  • Вы можете проколоть уши, но, возможно, родителям придется быть с вами.
  • Вы можете выбрать свою религию.
  • Вы можете быть осуждены за совершение уголовного преступления.
  • Вы можете быть осуждены за сексуальное преступление, в том числе за изнасилование, если вы мальчик.Девочки могут преследоваться и по другим законам.

Примите меры: Узнайте о согласии и различных видах поддержки, которые могут помочь молодым людям избежать неприятностей.

при 12
  • Вы можете посмотреть фильм 12 или 12A или поиграть в компьютерную игру 12.
  • Вы можете быть переведены в охраняемое отделение или охраняемое учебное заведение за постоянные правонарушения.
  • В ожидании решения суда вы можете ввести комендантский час с электронным контролем.

Примите меры: Узнайте о рисках для молодых людей, таких как банды и сексуальная эксплуатация детей.

в 13
  • Вы можете работать неполный рабочий день с некоторыми ограничениями.
  • У вас может быть учетная запись в социальной сети, такой как Facebook или Twitter.

Примите меры: Изучите правила легальной работы в подростковом возрасте и узнайте о киберзапугивании и безопасности в Интернете.

в 14
  • Вы можете войти в паб, если это разрешает арендодатель, но вы не можете покупать или пить алкоголь, только безалкогольные напитки.
  • Вас могут оштрафовать за то, что вы не пристегнули ремень безопасности в движущемся автомобиле.
  • Вы можете посещать концерты и концерты в лицензированных местах, если место позволяет (ищите 14+ концертов)

Примите меры: Узнайте о самостоятельных поездках, безопасности на открытом воздухе и личной безопасности.

при 15
  • Вас могут отправить в тюрьму до суда.
  • Если вы осуждены за уголовное преступление, вас могут оштрафовать и приговорить к лишению свободы.
  • Можно взять напрокат и купить фильм 15 категории.

Примите меры: Узнайте о VOXY, Голосе молодежи Оксфордшира.

в 16
  • Вы можете работать полный рабочий день, если вы закончили школу, у вас есть номер государственного страхования и для этой работы есть аккредитованное обучение.
  • Вы можете дать согласие и заняться сексом.
  • Вы можете состоять в браке или жить вместе с разрешения родителей.
  • Вы можете быть привлечены к ответственности за секс с кем-то моложе 16 лет.
  • Вы можете подать заявление на получение собственного паспорта с согласия родителей.
  • Вы можете изменить свое имя.
  • Вы можете открыть текущий счет и получить дебетовую карту.
  • Вы можете быть привлечены к ответственности за пренебрежение к ребенку, находящемуся на вашем попечении.

Примите меры: Узнайте о сексе, сексуальном здоровье и контрацептивах, а также об обучении и безопасности при поиске работы.

в 17
  • Вы можете иметь водительские права и подать заявление на получение водительских прав.
  • Вы можете быть допрошены полицией без присутствия соответствующего взрослого.
  • Заказ на обслуживание больше не может быть оформлен на вас.
  • Вы можете зарегистрироваться для голосования. (Но вы не можете голосовать, пока вам не исполнится 18)

Примите меры: Узнайте, как получить работу и получить высшее образование. Научиться ездить.

в 18
  • Вы достигли совершеннолетия (т.е. достигли совершеннолетия!)
  • Можно сделать татуировку или пирсинг.
  • Вы можете посмотреть 18 фильмов, поиграть в компьютерные игры 18.
  • Повышение размера минимальной заработной платы в стране.
  • Вы можете голосовать и вас вызывают к присяжным заседателям.
  • В баре можно покупать и распивать алкоголь.
  • Вы можете вступить в брак, вступить в гражданское партнерство или жить вместе без согласия родителей.
  • Вы можете баллотироваться как депутат или местный советник.

Примите меры: Воспользуйтесь своим правом голоса. Узнайте об алкоголе и безопасном употреблении алкоголя и узнайте, как оставаться здоровым и счастливым.

в 19
  • Вы больше не классифицируетесь как ребенок, что означает, что теперь вы будете пользоваться услугами для взрослых, если у вас нет трудностей в обучении или инвалидности.
  • Вы больше не имеете права на бесплатное очное обучение в школе.

Примите меры: Если вы не переезжаете, узнайте, как избежать проблем с родителями, а если вы уезжаете из дома, узнайте, как не стать бездомным.

на 20
  • Когда молодые родители старше 20 лет на момент начала обучения, они больше не имеют права на участие в программе Care to Learn.
  • Вы больше не можете получить доступ к большинству услуг для молодых людей, за исключением особых обстоятельств, например, у вас проблемы с обучением или инвалидность, или вы находитесь на попечении.

Примите меры: Узнайте о поддержке, доступной для молодых людей с трудностями в обучении и инвалидности, молодых родителей или молодых людей, ухаживающих за ними (уход).

в 21
  • Вы можете управлять некоторыми видами больших транспортных средств, например грузовиками или автобусами (при наличии соответствующих прав).
  • Теперь вы имеете право на получение полной национальной минимальной заработной платы.
  • Вы можете подать заявление на усыновление ребенка (нет верхнего предела по возрасту).
  • Вы можете получить определенные виды работ, например, стать инструктором по вождению.
  • Вы можете подать заявку на получение лицензии на управление коммерческими транспортными самолетами, вертолетами, автожирами и дирижаблями.
  • Вы можете посетить более 21 заведения (некоторые пабы, клубы и бары).

Примите меры: Узнайте, чем поиск работы может отличаться от построения карьеры и почему вам нужно иметь возможность делать и то, и другое.

по адресу 22
  • Поддержка прекращается для молодых людей, которые находились под опекой местных властей (выходцами из под опеки), если они не поступают в высшее учебное заведение.

Примите меры: Узнайте больше об образовании для детей, находящихся под опекой.

в 23
  • Вы имеете право на получение национального прожиточного минимума (если вы не учились на первом году обучения).

при 25

  • Некоторые права на пособия меняются.
  • Поддержка прекращается для молодых людей, которые были на попечении местных властей и которые продолжили высшее образование.
  • Молодые люди с трудностями в обучении и с ограниченными возможностями больше не получают поддержки со стороны молодежных служб.

Crucial: Возможно, вас попросят доказать, сколько вам лет, для некоторых из этих вещей. Вы можете подтвердить свой возраст с помощью паспорта, водительских прав или карточки, подтверждающей возраст.

14 вещей, которые вам нужно сделать в подростковом возрасте

Подростковые годы — это время для экспериментов и самопознания, путешествий, дегустации алкоголя и пробежек в Макдональдсе.Ваши подростковые годы предназначены для первых поцелуев, глупых ссор, снэпчатов, которые вас смутят через десять лет, и ужасных TikTok, которые, как вы думали, были дерьмом.

Но есть вещи, которые вы должны делать сейчас больше, чем когда-либо, ребята, о том, что вы пожалеете о том, что не сделали, о том, что вы бы хотели, чтобы вы делали больше…

1. Сделайте больше фотографий

Делайте снимки с дерьмовыми одноразовыми предметами в вечернее время, когда у вас спутанные волосы и все лицо вспотело. Делайте снимки без макияжа, когда вы висите вверх ногами на кровати друга и в разной пижаме.Делайте фотографии, которыми вы не гордитесь. Сфотографируйся с парнями, которые у тебя будут, и подержи пару недель. Делайте снимки повседневной жизни.

Не думаю, что вам нужно загружать их в социальные сети. Просто сохраните их, чтобы оглянуться на один день.

2. Собственно распечатать

Когда вы в последний раз печатали свои фотографии? Сколько вы потеряли за годы старых и украденных iPhone? Зайдите в Kmart, распечатайте их и вставьте в фотоальбомы. Накройте свои книги наклейками и плохими рисунками и сообщениями от друзей.Слот в Snapchats и скриншоты текстовых сообщений.

3. Влюбиться во что-нибудь

Позвольте себе во что-нибудь влюбиться. Полюбите лицо, тело, душу. Возьмитесь за руки и поцелуйте губы и откройте для себя себя и другого. Влюбитесь в кухню — в дешевый шашлык в пятницу вечером или вкусный тайский в субботу. Сделайте это традицией среди друзей.

Влюбитесь в группу. Узнайте, в каком году вышли их альбомы и кто написал каждую песню.Влюбитесь в спорт — станьте в сторонке, раскрасьте лицо и смейтесь над каждым поражением и каждой победой.

4. Подробнее

Читать еще книги. Убедитесь, что они пахнут старыми и затхлыми. Окунитесь в теплую ванну с пеной, зажгите свечи и погрузитесь в фантастические миры, говорящие о любви и прощении. Учитесь у персонажей и сбегайте из мира, который так часто заставляет вас нервничать, злиться и грустить. Не забудьте выключить телефон, чтобы не отвлекаться.

5.Используйте свои дни

В субботу вставайте пораньше и идите по делам. Проведите меньше времени с похмелья и больше времени, купаясь в океане на закате или устраивая пикники в темноте на скале. Поднимитесь на гору под дождем и покройте себя грязью. Постройте уютный домик в кустах или форт в гостиной. Приготовьте торты с глазурью с надписью « извините за то, что была сукой, » и «, спасибо, что терпели мое пердеж, », и раздайте их друзьям. По утрам проводите меньше времени за телефоном и вместо этого лежите на солнце.

6. Добейтесь успеха в чем-то

Не прекращайте занятия танцами, французским или футболом в субботу утром. Однажды вы посмотрите на олимпийца или музыканта, который моложе вас, и пожелаете, чтобы вы выдержали это. Трудно заниматься чем-то, чему требуются годы, чтобы научиться. Приучить себя к чему-то большему, чем просто «хорошо», может быть невероятно полезным.

7. Экономьте свои деньги

Копите собственные деньги и купите что-нибудь глупое.Купите себе телефон-гамбургер, который родители считают глупым, но поскольку это ваши деньги, вы можете делать все, что хотите. Получайте удовольствие, усердно работая для этого.

8. Напишите письмо любимому учителю

Подумайте об учителе, который жертвует своим днем ​​в среду, который дал вам свой личный номер телефона или адрес электронной почты и добрым голосом сказал: «Дайте мне знать, если вам когда-нибудь понадобится помощь». Подумайте об учителе, который вдохновил вас, об учителе, который заставил вас полюбить английский, естественные науки или искусство еще больше.Напишите им письмо. Они отдают тебе свое время. Они плачут в постели со своим партнером, когда слышат, как вы говорите о них что-то ужасное. Они проводят свои каникулы, создавая для вас уроки дизайна, которые вам понравятся.

9. Поймать

Когда мы молоды, мы чертовски боимся, что нас поймают — вилять классом, ускользать или развлечься. Мы боимся провалить экзамен или поговорить в классе. Правила существуют, и они имеют смысл, но одержимость совершенством может быть более разрушительной, чем иногда нарушение правил.Делайте вещи, которые дадут вам хорошую историю, над чем можно посмеяться через несколько лет. Никто не помнит о хорошем ночном сне.

10. Вести журнал

Напишите о пассивно-агрессивном тексте Рэйчел и о своих чувствах. Какие у вас неуверенности? Почему он расстраивает тебя в школе? Научитесь размышлять о себе и о тех моментах, которые были отстойными и почему. Вспомните моменты, которые сделали вас счастливыми — например, запах дождя на раскаленном бетоне или идеально подстриженные живые изгороди вокруг двора вашего соседа.Просто пиши.

11. Найдите дерьмовую работу

Получите чертову работу, от которой у вас будут тупые часы, а ваши щеки станут жирными. Найдите работу, на которой вы ненавидите половину людей, с которыми работаете, и половину людей, которым вы служите. Избавьтесь от стресса, связанного с розничной торговлей или рестораном. Просматривайте разговоры с уполномоченными клиентами и жаловайтесь на них в своем статусе в Facebook ». Почувствуйте восторг, который приходит с расчетной ведомостью во второй половине дня в четверг.

12. Познакомьтесь с миром

Следите за новостями.Купите журнал, в котором не говорится о макияже, одежде или сексе, а о кризисе беженцев и о том, что вы можете сделать для спасения планеты. Станьте более образованными, используйте свое время, чтобы учиться. Обогатите свои разговоры и окружите себя людьми, которые способствуют вашему личному росту и развитию.

13. Отстань от своего проклятого телефона

Мы проводим часы за нашими телефонами. Просто посмотрите на свое ежедневное экранное время 👀 (извините, что звоню вам). Следующие три человека, которые напишут вам: попросите их о молочных коктейлях или прогулке по кустам.Ваши глаза превращаются в квадраты. Ваш мозг больше увлекается лайками и комментариями, чем волнами, разбивающимися о берег, и деревьями, шелестящими на ветру. Выходи на улицу. Пообщайтесь с друзьями и поговорите о вещах, которые действительно важны (их селфи с декольте или новая боковая часть не имеют значения).

14. Будьте благодарны

Будьте благодарны за то, что вы сделали со своей жизнью до сих пор. Будьте благодарны своим друзьям. Посмотрите на свое будущее и осознайте его расплывчатую путаницу. Утешайтесь, зная, что циклон жизни всегда будет подбирать вещи и бросать их в другое место, и что буря только началась.За наши подростковые годы.


Вот в чём дело. Year13 проводит онлайн-выставку вакансий, чтобы помочь вам найти свою страсть и спланировать свое будущее!

Если вы ошеломлены и сбиты с толку, когда дело доходит до ваших планов на будущее, или вы хотите узнать, как получить работу своей мечты, на этой выставке найдется что-то для всех! В период с 17 по 19 мая вы услышите выступления 30+ горячих спикеров и более сотни участников, рассказывающих о работе, учебе и путешествиях.

RSVP здесь, чтобы вы не пропустили ни одного из выступающих (таких как The Inspired Unemployed, Dr Karl или Kath Ebbs, и многие другие).Будьте увлечены!

13 Истин о Бытии Тринадцати

Тринадцать.

Тоска, волнение, страхи, друзья и свобода — это эпопея.

Это был 1990 год, когда мне исполнилось тринадцать. Золотой век нетрадиционной моды. Дональд Трамп попал в заголовки газет, говоря диковинные вещи, создавая напряженность в отношениях с Россией, а тексты рэперов и рокеров потрясли каждого подростка, разжигая в них страсть и ярость в их родителях.

Тринадцать лет — непростой возраст.Ваше тело бушует со всех сторон, в то время как ваша способность рационализировать и справляться уменьшается. Каждая унция нормальности исчезла. Ваш разум говорит вам, что вы готовы ко всему. Ваши действия говорят нам об обратном.

Есть причина, по которой у тринадцатого есть клеймо. В высотных зданиях отсутствует тринадцатый этаж. Целый жанр ужасов был основан на страхе. Число тринадцать буквально … НЕЧЕТНО! Это время, которое бросает вызов даже самым сострадательным душам.

Независимо от того, когда вы выросли, тринадцать лет — это возраст, когда вы никогда не чувствовали себя более вне себя, более другим, более одиноким.Мы все были там, мы все это чувствовали, мы все перебрались на другую сторону. (Надеюсь, с небольшим повреждением!)

Тринадцать.

По правде говоря, это отстой, и это также один из самых фантастических периодов в твоей жизни.

Независимо от того, как вы пережили тринадцать, вы не можете отрицать эти Тринадцать истин о тринадцатом:

ВЫ ЗНАЕТЕ ВСЕ: На Земле нет никого умнее тринадцатилетнего. (В самом деле!) Совершенно убежденный, вы всегда правы и не можете понять, насколько все бесспорно глупы, особенно взрослые.Типа, черт возьми.

ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ: Почему все, что вы делаете, неправильно? Мир против вас практически на каждом шагу. Ты опаздываешь, ты слишком медленный, ты слишком громкий, ты слишком беспорядочный. Вы ничего не можете сделать правильно?

СЕМЬЯ ДРУЗЕЙ: Ваш социальный статус является наивысшим приоритетом, независимо от того, кого вы оставите. Твоя мама больше не твоя вселенная. Видеть друзей и знать свое место в их кругах — вот что важно. Там джунгли, и вам нужно сражаться, чтобы быть Тарзаном или Джейн.

ДОЛЖЕН. ЕСТЬ. ЕДА: Mangia! Мангиа! Вы едите своих родителей вне дома и дома, зная, что это никогда не закончится Вы начинаете взрослеть и иногда перестаете — рано понимаете, что некоторые дети могут есть без последствий, а некоторые просто не могут … но все равно вы все равно продолжаете есть — потому что, ну, вы должны.

TOO COOL FOR SCHOOL: Учителя, проекты и домашние задания больше не приносят результатов. Школа для друзей, как чипсы, чтобы окунуться … это просто сосуд, чтобы добраться до хороших вещей.От поездки на автобусе до кафетерия, групповых проектов и занятий спортом — сверстники имеют приоритет номер один, и так будет до тех пор, пока не появятся приложения из колледжа.

ВСЕ ЗАПАХИ: Господи! Это так же плохо, как задница обезьяны! Запах тела — ненужное зло тринадцати и выше. Пот гноится в каждой щели подростка, и его часто замечают все, кроме них самих. От месячных до пятен, немытых тел и одежды. Пахнет, как будто Teen Spirit нужно активизировать свою игру!

SEX: Та неловкая фаза, когда противоположный пол не только внезапно существует, но и…SCHWING! Давит и краснеет, девочки и мальчики в восторге! Тела начинают реагировать, и все просто. получать. странный.

SLEEP: Прошли те времена, когда «восходил и сиял». Ваша спальня становится темницей простыней и пота. Если вы дома без друзей, вы в своей пещере спите весь день и мечтаете о …

SEX: Это больше, чем мы думали — (Это то, что она сказала!) Секс — это не только ваша любовь, это всегда в ваших мыслях (и вашем теле)! Вы начинаете понимать менее тонкие шутки в фильмах и на телевидении, ваши друзья рассказывают вам все то, что ваши родители не хотели, чтобы вы знали, и идея не думать об этом — это ТРУДНО (Ух!)

НЕЗАВИСИМОСТЬ: Вы действительно готовы к полету.Вы приобрели некоторое доверие, вы перерезали себе шнур … вы (всхлипывает) … просто уходите, хорошо!

ДЕЙСТВИЯ ГОВОРИТ ГРОМКО: Ты больше не маленький ребенок. Давление со стороны сверстников дает реальную возможность (простите меня за «мама говорит») СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР … или нет! Алкоголь, наркотики, курение, издевательства, секс … это настоящая проблема в подростковом возрасте. Эти действия влекут за собой реальные последствия, и это трудный урок.

МУЗЫКА: Ваша музыка начинает определять, кто и где вы находитесь в своей жизни.Вы слушаете и чувствуете лирику и каким-то образом направляете внутреннего исполнителя в себя. Вы относитесь к рассказываемым историям и иногда воспринимаете их как свои собственные. Белый пригородный мальчик выходит за пределы своих эмоций до капюшона. Девушка, которая когда-то была одета только в розовое, уходит по дикой стороне под боевые кличи классического рока. Все это очень … извращено, сестра.

ЛЮБОВЬ: Нам лучше всего выходить по ту сторону тринадцати, когда нас любят. Как вонючие, всезнайки, переедания, одержимые сексом, ругательства, слишком крутые для всех, я-могу-все-что угодно, но ошибочно совершающие ЗАДАЧИ, мы должны принимать их такими, какие они есть. и обожаю их.Потому что тринадцать. Мы были там, и хотя они думают, что могут все, им не нужно делать это в одиночку.

Каким вы были в тринадцать лет? Что заставляет вас съеживаться, когда вы вспоминаете тот возраст? Давайте посочувствуем, а затем отправимся в торговый центр за Orange Julius!

Видео по теме:

Этот пост создан сообществом TODAY Parenting Team, где все участники могут публиковать и обсуждать решения для родителей. Узнай больше и присоединяйся к нам! Потому что мы все вместе.

99 вещей, которые нужно сделать до того, как вам исполнится 13 лет

1. Накормите уток

Прекрасный день, мешок корок и множество крякающих голодных клювов — рай для детей любого возраста. Кормление уток у пруда, ручья или реки — это обряд посвящения для многих маленьких детей, но и более взрослые дети тоже многое получают от него. Для многих детей утки — это самое близкое к дикой природе, которое они могут регулярно подбирать, поэтому их посещение — это шанс прикоснуться к природе и провести важное «зеленое время».Чтобы найти местную стаю уток, попробуйте позвонить в свой совет.

2. Научитесь играть на музыкальном инструменте

Вам необязательно хорошо на нем играть, но знание того, как читать музыку и играть некоторые основы, улучшит ваше понимание музыки на всю жизнь. С возрастом выучить инструмент становится все труднее.

3. Знайте, как развести костер

Развести огонь, который легко загорается и ярко горит, — настоящее искусство. Это хороший навык, даже если вы не планируете в ближайшее время стать участником Survivor.У костра или костра — прекрасный способ сблизить людей.

4. Научитесь вязать крючком или спицами

Как вязание крючком, так и вязание помогают детям замедлиться и некоторое время медитировать. Создавать что-то из клубка шерсти и пары палок вызывает огромное чувство удовлетворения. Начните с вязания пальцами шарфа для любимого мишки, а если ребенку интересно, двигайтесь дальше.

5. Умейте завязать крепкий узел

Если есть местная группа скаутов, вашему ребенку может быть интересно попробовать.Скауты учат всяким полезным вещам, включая множество вариаций бабушкиного узла. Если Скауты не подходят, есть много действительно простых видео на YouTube. Начните с рифового узла, переходите к зубчатой ​​зацепке и закончите линией лука. Вы удивитесь, как часто бывает полезно завязать приличные узлы!

6. Примите участие во флешмобе

Это может показаться немного сумасшедшим, но участие во флешмобе было одним из лучших вещей, которые до сих пор делали наши дети. Это был отличный способ укрепить семейные узы — нет ничего лучше взаимного смущения, чтобы сплотить семью!

7.Используйте острый нож

Вдохновленный MasterChef Junior, чтобы начать готовить бурю? Сначала детям нужны приличные навыки владения ножом, и единственный способ получить их — это очень внимательно попрактиковаться. Вы узнаете, когда настало время познакомить вашего ребенка с «большими ножами» — как правило, подходящее время — это возраст старше 10 лет.

8. Примите участие в параде

Вы можете добровольно принять участие в параде. ежегодный парад вашего местного совета (большинство советов спонсируют парад на каком-то этапе в году) или организовать парад в вашей школе.В любом случае, есть что-то в том, чтобы быть частью махающего, танцующего и музыкального шествия, которое вызывает сияющую улыбку на лице ребенка.

9. Посетите музей

Это может быть местный музей, чтобы узнать об истории вашего города, или один из крупных городских музеев, где можно узнать… почти обо всем. Музеи — это увлекательное место, и дети старшего возраста любят, когда им дают полную свободу действий в поисках того, что они хотят найти. Старайтесь не преследовать их слишком долго, вместо этого договоритесь о встрече через полчаса в назначенном месте и позвольте вашему ребенку добраться туда самостоятельно.

10. Примите участие в веселой пробежке

Дети участвуют в школьных кросс-кантри, но это не совсем то же самое, что день ярких красок и зрелищных представлений, которые веселый забег имеет тенденцию вызывать в людях. Color Run или City To Surf — это очень весело, но любой местный забег — отличное место, чтобы поймать бегущего жука.

7 вещей, которые дети должны сделать для себя до того, как им исполнится 13 лет — HealthyWay

13-летие — большая веха. Для многих детей это кажется большим шагом к взрослой жизни.Конечно, подростки не просто берут на себя ответственность за взросление самостоятельно, потому что они перевернули страницу в календаре.

Родители играют большую роль в наставлении своих детей, обучая их навыкам, необходимым для ухода за собой и внесения вклада в жизнь общества.

Существует так много мнений о том, как лучше всего воспитывать подростков, что родителям может быть сложно точно знать, что их детям нужно на каждом этапе их жизни. Для детей, которым скоро исполнится 13 лет, независимость — это, вероятно, цель, которую вы оба будете иметь в виду.

Вот семь навыков, которые понадобятся вашему ребенку, прежде чем он станет подростком.

1. Деньги имеют значение

К своему тринадцатилетию молодые люди должны понимать некоторые основы денег и того, как распоряжаться деньгами, которые они зарабатывают. Этим навыкам лучше всего обучать моделированием и практикой.

Как их родитель, вы можете моделировать финансовую ответственность, открыто обсуждая со своими детьми решения, которые вы принимаете, от того, как вы зарабатываете деньги, до того, как вы их тратите и откладываете, когда они у вас есть.

Конечно, практическая практика обеспечит наиболее эффективное обучение для детей среднего школьного возраста, поэтому позволить им заработать немного денег, предоставив им пособие или предложив им дополнительные задания дома, — отличный способ начать преподавать им уроки. по управлению капиталом.

В этом возрасте дети должны иметь практическое понимание того, что деньги не безграничны, сказал Антон Симунович, основатель ThreeJars.com, Money. Чтобы научить этому навыку, родителям действительно следует избегать выручать своих детей, когда у них заканчиваются деньги, тем более, что в этом возрасте риск последствий довольно низкий.

13-летний ребенок также должен понимать и придерживаться привычек, таких как траты и пожертвования. Как только ваш ребенок сможет зарабатывать деньги, следует ожидать, что он откладывает часть и откладывает часть на благотворительность.

2. Решения для планирования

Вплоть до этого момента есть большая вероятность, что вы помогали своему ребенку вставать и выходить из школы для занятий и внеклассных занятий. Прежде чем они достигнут подросткового возраста, переложите эту ответственность на их плечи.

Дети этого возраста более чем способны вовремя вставать с постели и готовиться к школе без посторонней помощи или напоминаний. Поэтому настройте их на успех, поставив будильник и пару раз обсудив утренний распорядок. Затем отступите и дайте им понять это.

Вот самый важный и самый трудный аспект обучения молодых людей управлению своим временем — позвольте им испытать последствия своих собственных действий, если они решат не вставать и не выходить из дома по утрам.

Это может означать, что им придется столкнуться с разочарованным учителем или наставником со стороны тренера, который ожидает, что они прибудут на тренировку к определенному времени. И это нормально. Иногда последствия, исходящие извне, оставляют самое неизгладимое впечатление.

«Бывают дни, когда [ребенок] выскакивает на скорую руку, и у него остается всего несколько минут, прежде чем он должен выбраться за дверь», — сказала специалист по воспитанию Эми Карни Red Tricycle . «Кнопка» отложить «больше не кажется роскошной, если из-за нее вы пропустили завтрак.”

3. Вежливое общение

Если ваш новый подросток хочет, чтобы к нему относились как к взрослому — а большинство из них так и поступает, — ему нужно общаться с другими взрослыми с уважением и ясностью. Для большинства родителей воспитание уважения к подросткам, которых они считают капризными и сдержанными, может показаться невозможным, но правда в том, что воспитание уважения лучше всего достигается путем моделирования уважения к подростку.

Подростки запрограммированы требовать независимости, а это означает, что они с меньшей вероятностью будут соблюдать командные методы воспитания, по словам Карла Э.Пикхардт, доктор философии, пишет для Psychology Today. Родители должны уважать это стремление к автономии, если они хотят, чтобы их дети двигались к независимости и учились общаться, как взрослые.

Для некоторых семей это может означать предоставление подросткам возможности утаивать информацию или желание участвовать в большем обсуждении семейных правил вместо того, чтобы просто безоговорочно ожидать послушания. Когда подросток чувствует, что его личные границы соблюдаются, он с большей вероятностью будет уважать своих родителей.

Конечно, не все подростки борются с уважением. Некоторым не хватает уверенности в себе, чтобы общаться со взрослыми. В этом случае родители должны быть осторожны, чтобы вмешаться, если они заметят, что их ребенок использует технологии в качестве тактики для изоляции от социальных ситуаций, пишет Пикхардт.

Вместо этого убедитесь, что ваш подросток понимает, что вы на его стороне, и хотите помочь ему найти клубы, спортивные состязания или организации, которые хорошо подходят его личности и интересам.По мнению VeryWell, на это может уйти время, но общественная деятельность, которой нравится ваш подросток, скорее всего, будет лучшей возможностью для практики социального взаимодействия.

4. Основы кузова

Те ранние подростковые годы полны изменений для молодых людей, и эти изменения потребуют от вашего ребенка приобретения новых навыков ухода за собой. Большинство подростков хотят позаботиться о себе, но боятся задачи или слишком стесняются просить родителей о помощи.

Преодолейте эту иногда неудобную тему и предложите научить вашего подростка тому, что им нужно знать о том, как заботиться о себе.Для обоих полов это будет означать поддержание чистоты, устранение запаха тела и безопасный уход за недавно отрастающими волосами.

Девочки-подростки могут нуждаться в инструкциях по покупке нижнего белья для меняющегося тела и уходу за собой в течение месячного цикла.

Обсуждение основ ухода за телом — отличная возможность продолжить обсуждение сексуальности. Задолго до того, как ваш ребенок достигнет подросткового возраста, он должен понять, что от него ожидается уважительное отношение к романтическим интересам, и он должен понимать последствия рискованного сексуального поведения в этом возрасте.

5. Домашние привычки

Ваш подросток является членом вашей семьи, и вполне приемлемо ожидать, что он будет выполнять свою часть работы по дому. До 13 лет ваш ребенок должен уметь стирать белье, брать за собой и убирать на кухне.

Средняя школа — также отличное время, чтобы научить их готовить основные блюда для себя и других членов семьи . Ожидается, что подростки не только готовят еду, но и сами соберут школьные обеды или выделят средства для оплаты обеда из денег, которые им дают в качестве пособия.

Во многих случаях родители откладывают обучение своих детей домашним привычкам просто потому, что им легче сделать это за них. В этом случае важно спросить себя, каковы на самом деле ваши цели для вашего ребенка, — говорит Эми Карни .

Если ваш ответ таков, что вы хотите вырастить их, чтобы они стали независимыми взрослыми, то сейчас самое время начать обучать их этим навыкам. Если вы этого не сделаете, вы можете оказаться в окружении старшеклассника, который все еще просит вас постирать их вещи и упаковать им обед.

6. Академическая успеваемость

Большинство родителей уделяют первоочередное внимание тому, чтобы помочь своим подросткам полностью раскрыть свой потенциал, но, контролируя учёбу подростка, вы приносите больше вреда, чем пользы. Согласно U.S. News, родителям следует найти баланс, поощрять и поддерживать подростков, не выполняя за них работу и не спасая их от академической неуспеваемости.

Конечно, отстающим ученикам может потребоваться дополнительная помощь, но средний ученик должен уложиться в сроки без вмешательства родителей, успевать с домашними заданиями и вовремя приходить в класс.

Если ваш подросток испытывает трудности с учебой, U.S. News предлагает вам не брать на себя ответственность за них, но поговорите с их консультантом или учителями по душам, чтобы выяснить, что нужно вашему ребенку для успеха в учебе.

7. Необходимые средства навигации

Новые подростки, возможно, еще не готовы водить машину, но это не значит, что они не должны знать, как перемещаться по местам, в которые они чаще всего ходят.

Идут ли они на прогулку с другим родителем или идут пешком в школу и из школы, возможность добраться туда, куда им нужно, приблизит их на один шаг к независимости.

На самом деле, неплохо научить подростка ориентироваться с помощью компаса, карты или GPS.

По данным Университета штата Айдахо, эти навыки бесценны и имеют практическое применение, выходящее за рамки того, что нужно добираться в школу и обратно, например, чтобы не заблудиться или без страха наслаждаться природой.

Родители нередко откладывают обучение своих подростков независимости просто потому, что им легче управлять своей жизнью. В некоторых случаях родители опасаются последствий, которые может испытать их ребенок, если они сами будут управлять своей жизнью.

По правде говоря, последствия ошибок, которые ваш подросток может совершить сейчас, гораздо менее рискованны, чем выпускать его во взрослую жизнь без навыков, необходимых для ухода за собой, участия во взаимоотношениях со взрослыми или управления своим временем и деньгами.

Фитнес и ваш возраст от 13 до 18 лет (для родителей)

В подростковом возрасте дети могут потерять интерес к физической активности. Между школой, домашними заданиями, друзьями и даже работой на полставки они совмещают множество интересов и обязанностей.

Но регулярная физическая активность может помочь вашему подростку почувствовать себя более энергичным, улучшить концентрацию и внимание и улучшить внешний вид. А регулярная физическая активность может помочь вашему ребенку поддерживать здоровый вес и предотвратить сердечные заболевания, диабет и другие проблемы со здоровьем в более позднем возрасте.

Фитнес в подростковом возрасте

В руководстве по физической активности для подростков рекомендуется, чтобы они ежедневно получали от умеренной до сильной физической активности в течение 1 часа или более.

Дополнительно:

  • Большая часть физической активности должна быть аэробной, когда они задействуют большие мышцы и продолжаются в течение определенного периода времени.Примеры аэробная активность — это бег, плавание и танцы.
  • Любая активность, от умеренной до сильной, засчитывается для достижения цели за 60 минут.
  • Физические нагрузки для укрепления мышц и костей должны быть включены как минимум 3 дня в неделю.

Подростки могут заниматься спортом и заниматься структурированными программами упражнений, которые включают упражнения для укрепления мышц и костей. Силовые тренировки под наблюдением квалифицированного взрослого могут улучшить силу и помочь предотвратить спортивные травмы.

При наличии возможностей и интереса подростки могут получить пользу для здоровья практически от любой деятельности, которая им нравится — катания на скейтборде, сенсорного футбола, йоги, плавания, танцев или ударов ногой по дорожке. Подростки могут включать физическую активность в повседневные дела, например, ходить в школу, делать работу по дому или находить активную работу с частичной занятостью.

Мотивация подростков к активности

Родители должны дать подросткам возможность контролировать свою физическую активность. Подростки хотят принимать собственные решения, поэтому предоставьте им выбор.Подчеркните, что не то, что они делают, — им просто нужно быть активными.

Начав работу, многие подростки получают удовольствие от ощущения благополучия, снижения стресса, а также увеличения силы и энергии, которые они получают от упражнений. В результате некоторые начинают регулярно заниматься спортом, не подталкивая родителей.

Чтобы подростки оставались мотивированными, занятия должны приносить удовольствие. Поддержите выбор вашего подростка, предоставив ему оборудование, транспорт и компанию. Сверстники могут играть важную роль в жизни подростков, поэтому создайте для них возможности быть активными со своими друзьями.

Помогите подростку оставаться активным, составив план упражнений, который соответствует его или ее расписанию. У вашего подростка может не быть времени заниматься командным видом спорта в школе или в местной лиге. Но многие тренажерные залы предлагают членство для подростков, и дети могут втиснуться в посещение до или после школы.

Некоторым подросткам может быть удобнее делать домашние видео с упражнениями или видеоигры с упражнениями (например, теннис или боулинг). Это могут быть хорошие варианты, но также важно ежедневно заниматься умеренными или сильными видами деятельности.

И всем подросткам следует ограничивать время, проводимое в сидячем положении, включая просмотр телевизора, видеоигры и использование компьютеров, смартфонов или планшетов.

Когда говорить с врачом

Если вас беспокоит физическая форма подростка, поговорите со своим врачом. Подросткам с избыточным весом или малоподвижным образом жизни, возможно, нужно начинать медленно. Врач может помочь вам составить фитнес-план или порекомендовать местные программы.

Подростки с хроническим заболеванием или инвалидностью не должны исключаться из занятий фитнесом.Некоторые виды деятельности могут потребовать изменения или адаптации, а некоторые могут быть слишком рискованными в зависимости от состояния. Поговорите со своим врачом о том, какие занятия безопасны для вашего ребенка.

Некоторые подростки могут переборщить с фитнесом. Юные спортсмены могут попробовать вещества, улучшающие спортивные результаты. Подростки, занимающиеся гимнастикой, борьбой или танцами, могут столкнуться с необходимостью похудеть. Если у вас есть проблемы, поговорите со своим врачом.

Наконец, поговорите со своим врачом, если ваш подросток жалуется на боль во время или после занятий спортом и физическими упражнениями.

Фитнес для всех

Физическая форма выгодна каждому. Сохранение формы может помочь улучшить успеваемость, укрепить уверенность в себе, предотвратить ожирение и снизить риск серьезных заболеваний (таких как болезни сердца и диабет). А регулярная физическая активность может помочь подросткам научиться справляться с физическими и эмоциональными проблемами, с которыми они сталкиваются каждый день.

Помогите подростку заняться фитнесом, подав ему положительный пример для подражания и регулярно занимаясь спортом. Вы можете заняться фитнесом вместе, попробовать послеобеденные прогулки или семейные походы, покататься на велосипеде, поиграть в теннис, сходить в местный бассейн или поиграть в корзины для стрельбы.Вы будете работать вместе, чтобы достичь своих целей в фитнесе и оставаться на связи со своим подростком.

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *