Что почитать флегматику – Флегматический темперамент. Самоучитель по психологии

Posted on 04.03.2020 by alexxlab

Содержание

Флегматический темперамент. Самоучитель по психологии

Флегматический темперамент

На первый взгляд, флегматик – это полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению.

Флегматик – не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, по крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться – он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути.

Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним – разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно.

Портрет флегматика

Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.

Как общаться с флегматиком:

– не требуйте от него быстрых решений и действий – быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности;

– равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность;

– никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, по крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае (если ваши претензии к нему дости гнут некоторой критической массы) вы спровоцируете взрыв неописуемой силы.

Сильные и слабые стороны:

Флегматик – самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований. Необходимость быстро принимать решения ставит флегматика в весьма некомфортное положение, но это вовсе не означает, что он может быть хорош только как исполнитель. Там, где требуется поддерживать стабильные процессы (а не заниматься поиском новых возможностей), надежный и уверенный флегматик может прекрасно справляться и с руководящей работой.

«Типичная» внешность

Плотная, крепко сбитая фигура, массивное телосложение, хорошо развитая мускулатура, руки и ноги короткие или средней длины, нередко – склонность к полноте, короткая и широкая грудная клетка; широкий угловатый череп, крупный нос, короткая шея.

Личности

М. И. Кутузов, И. А. Крылов

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

кто это такой, плюсы и минусы

Приветствую Вас, друзья!

Согласно известной классификации, созданной Гиппократом, существует 4 типа личности по темпераменту: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Сегодня мы подробно разберем, кто такой флегматик, какие особенности поведения ему свойственны и как узнать его среди своих знакомых. Рассмотрим преимущества и недостатки флегматика. Начинаем.

Кто такой флегматик?

На фоне остальных типов темперамента флегматик является самым уравновешенным и спокойным. Для него характерно устойчивое настроение и практически полное отсутствие эмоциональных всплесков, которым в разной степени подвержены остальные типы личности. Флегматики редко меняют предпочтения, демонстрируют медлительность и инертность, когда требуется быстро менять планы из-за вновь открывшихся внешних обстоятельств.

Люди с данным типом темперамента довольно умны и рассудительны, они тщательно обдумывают информацию, благодаря чему отличаются хорошей памятью. Флегматики редко позволяют эмоциям вырваться наружу и практически во всех жизненных ситуациях они демонстрируют одну и ту же модель поведения. В этом плане они -самый устойчивый тип личности.

Флегматичные люди обычно консервативны, перемены часто воспринимают болезненно, поэтому стараются ничего не менять в собственной жизни. К новым условиям они приспосабливаются крайне медленно, хоть и воспринимают их спокойно. Тяжелые решения даются флегматикам с огромным трудом, поскольку они стараются всё взвесить максимально тщательно, продумав все возможные варианты развития событий. Нередко сомнения мешают им сделать правильный выбор.

Как появился термин?

Гиппократ считал, что все аспекты человеческого здоровья определяются четырьмя жизненными жидкостями: желчью (холе), кровью (сангвис, сангуа), лимфой (флегма) и чёрной желчью (мелэна холе). И темперамент конкретного человека также зависит от того, какая из перечисленных жидкостей в нём доминирует. Как несложно догадаться, целитель полагал, что доминирующей субстанцией флегматика является лимфа, что в древнегреческом языке звучало как «флегма»

Как распознать флегматика со стороны?

Все флегматики – типичные интроверты. Они спокойны и уравновешенны, им редко требуется изливать кому-то эмоции. В большинстве случаев они не выдают собственных эмоций, и даже близкие люди часто не понимают, что они чувствуют. Что характерно, сами флегматики являются прирожденными психологами. Они наблюдают за окружающими и хорошо замечают, когда те взволнованы. При необходимости они готовы выслушать близкого человека и помочь советом.

Распознать флегматика среди знакомых можно по характерным особенностям поведения:

Полное спокойствие. Даже в сложных ситуациях флегматик ведёт себя рассудительно и умиротворенно.
Умение гасить конфликты. Будучи спокойным и добродушным человеком, он не поддерживает агрессивного общения. Поссориться с ним практически невозможно.
Рассудительность. Флегматик хорошо анализирует и правильно оценивает ситуацию, не делает быстрых выводов и не поддается на провокации.
Тихая речь. Он всегда говорит спокойно и плавно, не повышает голос и не меняет темп разговора под влиянием эмоций.
Минимальная мимика и жестикуляция. Во время общения флегматик сохраняет нейтральное выражение лица и не размахивает руками.
Чувство меры. Он умеет ограничивать себя в еде, алкоголе, отдыхе и развлечениях.
Неприхотливость. Он хорошо приспосабливается к любым условиям, несмотря на внутреннюю нелюбовь к переменам.

Флегматики хорошо подстраиваются под собеседника. Поэтому будучи «прохладным» в большинстве жизненных ситуаций, с хорошим другом флегматичный человек начинает больше улыбаться. При этом он часто ненавязчиво подражает собеседнику, благодаря чему дружеское общение с ним всегда комфортное и приятное.

Плюсы флегматика

Чтобы окончательно стало понятно, кто такой флегматик, давайте рассмотрим его положительные черты характера, среди которых есть довольно ценные. К числу плюсов флегматика относится:

Постоянство

Флегматик не меняет собственных убеждений, не отказывается от слов. Если становится очевидным, что он был неправ – он признаёт это. Он очень постоянен в отношениях, благодаря чему может стать надежным партнером по бизнесу, хорошим другом или преданным спутником жизни. Флегматикам не свойственны муки выбора, они заранее знают, где лучше пообедать, какие туфли купить и как постричься.

Высокая концентрация и самоорганизация

Флегматичные люди усидчивы и дисциплинированны. Они способны продолжительное время работать над задачей, часами заниматься монотонной работой, быстро утомляющей людей с другими типами темперамента. Флегматики работают методично, уделяя внимание мелочам. Они отлично справляются с работой, требующей проработки большого количества деталей. Из них получаются отличные бухгалтеры, аналитики, ученые.

Стрессоустойчивость

Флегматики способны отстраняться от стресса. Даже на самую сложную стрессовую ситуацию они реагируют не эмоциональным взрывом, а спокойным философским замечанием. При этом флегматики не бегут от реальности, а стремятся действовать рационально, не позволяя эмоциям контролировать себя. Благодаря этому они очень эффективны в стрессовых ситуациях.

Педантичность

Флегматики дотошны к качеству собственной работы. Они уделяют внимание каждой мелочи, многократно всё перепроверяют, чтобы исключить ошибки. Это позволяет им не переживать о качестве работы, когда она уже закончена. Также педантичность помогает этим людям доводить любое дело до конца.

Недостатки флегматика

Помимо озвученных плюсов, у флегматика имеется также ряд недостатков, основными из которых являются следующие:

Инертность и пассивность

Флегматики не стремятся к серьезным переменам. Им нравится, когда ситуация развивается в полном соответствии с планом, тщательно продуманным заранее. Также им не свойственны амбиции, они предпочитают закрывать глаза на некоторые проблемы. Что характерно, собственная пассивность полностью устраивает флегматика, он не видит смысла развиваться, поэтому часто лишает себя шанса на лучшую жизнь.

Неумение адаптироваться

Флегматики хорошо переносят неудобства, но не умеют адаптироваться. Серьезные перемены не выбивают такого человека из седла, однако он воспринимает их спокойно и не стремится подстроиться под новые обстоятельства. Также флегматики плохо переключаются на другие задачи, со «скрипом» меняют место работы или профессию.

Замкнутость

Флегматик неохотно пускает в свою жизнь новых людей. Если вам понравился человек с таким типом темперамента, придётся приложить немало усилий, чтобы с ним сблизиться. И даже когда вы станете для него близким человеком, помните, что желание побыть наедине с собой у него будет возникать довольно часто.

Флегматик-мужчина

Мужчина с таким типом темперамента спокойный, надежный и совершенно не ревнивый. Практически для любой женщины он может стать идеальной парой. Разбираясь с тем, кто такой флегматик мужчина, важно сделать акцент на его умении прорабатывает вопросы благополучия. У него всегда есть стабильная работа и финансовая «подушка» в банке, он хорошо умеет копить деньги на крупные покупки (машина, квартира).

Благодаря склонности к постоянству флегматики преимущественно моногамны. Жена такого мужчины может быть уверена в его надежности, однако ярких приключений с ним ждать не придётся. Он не откроет дверь со словами «Дорогая, завтра летим на Багамы!». Отпуск обычно планируется за полгода, примерно тогда же покупаются билеты. Также не стоит ждать от флегматика умения выражать чувства. Он не умеет делать романтические сюрпризы и дарить цветы без повода.

Флегматик-женщина

От женщины — флегматика не следует ждать легкомысленности, проявлений «женской логики», капризов или резко меняющегося настроения. Она спокойна, практична и расчетлива. Её невозможно покорить романтическим сюрпризом или «безбашенным» поступком. В мужчинах она ценит не бесшабашность и романтичность, а более практичные черты характера. Поэтому, если пытаетесь завоевать сердце такой девушки, вам придётся изрядно постараться.

Учитывайте, что если женщина-флегматик впускает в свою жизнь мужчину, она сильно к нему привязывается и рассчитывает на серьезные отношения. Но не ждите, что она будет демонстрировать привязанность и любовь. Эти чувства у неё обычно есть и достаточно сильны, просто она не склонна показывать их. Но она всегда внимательна к тому, чтобы близкие были счастливы, здоровы и хорошо накормлены. Именно так она и проявляет любовь.

Отношения с флегматиком

С людьми, обладающими данным типом темперамента, обычно достаточно комфортно любому человеку. Значительные трудности возможны лишь на первом этапе – с флегматиком сложно начать отношения, как романтические, так и дружеские. Он неохотно пускает в свою жизнь, и даже если вы ему симпатичны, не станет демонстрировать этого. Но если он решит, что вы ему нужны, то уже не отпустит.

В дружбе флегматик искренен, спокоен и ответственен. Учитывайте, что проводить с ним время лучше дома или в относительно безлюдной обстановке. Шумные вечеринки он не любит, но с удовольствием прогуляется вдоль озера или по лесу.

В романтических отношениях флегматики являются сторонниками доверия и честности. Благодаря ответственности и рассудительности, они практически всегда верны своей «половинке» и ждут от неё того же.

Совместимость с разными типами темперамента:

Холерик. Это лучшая пара для флегматика. Являясь полными противоположностями, они отлично уравновешивают друг друга. Флегматику нужна энергетика холерика, сам же он сдерживает его темперамент.
Флегматик. Такие отношения также довольно комфортны. Два спокойных, честных и верных человека могут создать прочный союз. Однако довольно часто такие пары разводятся после 20 лет брака (когда их уже не сдерживает ответственность перед повзрослевшими детьми).
Сангвиник. Этот союз также считается удачным. Сангвиник не настолько взрывной, как холерик, но также обладает мощной энергетикой, позволяющей «расшевелить» флегматика, не причиняя ему дискомфорта.
Меланхолик. Это наихудшее сочетание. В подобной паре обе «половинки» быстро начинают друг друга раздражать. Меланхолик – тем, что постоянно ноет и истерит, а флегматик – своей безучастностью.

Заключение

Друзья, вот мы и разобрались во всех подробностях с тем, кто такой флегматик, и можно подвести небольшой итог. Люди с флегматичным типом темперамента практически всегда становятся хорошими работниками, друзьями и спутниками жизни. Они спокойны, ответственны, рассудительны и надежны. С ними комфортно представителям практически всех типов темперамента, не сходятся они только с меланхоликами. Обычно флегматики получают хорошие должности и неплохо зарабатывают. Но для карьерного роста и высоких профессиональных достижений им необходим партнер с более «горячим» типом характера, который будет их стимулировать и мотивировать.

dnevnik-znaniy.ru

Флегматик: спокойствие, только спокойствие | Психология. В гармонии с собой и окружающими

Рабочая лошадка, немногословный и очень работоспособный тип — так кратко можно охарактеризовать обладателя флегматического темперамента. Флегматики как будто созданы для упорного кропотливого труда. Взявшись за дело, представители этого типа темперамента способны работать долго, отдыхать мало, не отвлекаться на лишние разговоры. Какие ещё особенности присущи людям, чей тип темперамента — флегматик?

Легенда о происхождении типов темперамента гласит, что флегматиков природа создала вслед за холериками, которые открывали новые территории и сангвиниками, которые воодушевляли массы на их заселение. Флегматики же нужны были для того, чтобы упорно и плодотворно работать над освоением новых земель. В то время как неугомонные холерики отправлялись на исследование новых территорий, флегматики осваивали уже завоёванные.

Как распознать

Обладатель флегматического темперамента редко бывает душой компании. В обществе он скорее сдержан и немногословен.
Движения флегматика медлительные, немного вальяжные. Этот тип точно не будет суетиться и активно жестикулировать.
Темп речи также неторопливый.
Мимика невыразительная, флегматик — не тот человек, у которого можно прочитать что-либо по лицу.
Флегматику не свойственны «перегибы» ни в чем, от него вы не дождетесь ни нарочито громкого смеха, ни стремления завести как можно больше знакомств, ни многообразия увлечений и хобби. Среди своих знакомых такой человек славится надёжностью, уравновешенностью и постоянством.

Плюсы

Огромная работоспособность. Вряд ли среди представителей других типов темперамента можно найти такого неутомимого труженика как флегматик. Взявшись за дело, этот тип способен работать долго, упорно и уж точно доведёт всё начатое до конца
Уравновешенность. Данный тип темперамента наделяет своего владельца спокойствием и невозмутимостью. Флегматик не подвержен частым переменам настроения, его чувства и эмоции достаточно стабильны.
Стрессоустойчивость. Человек флегматического темперамента не подвержен вспышкам ярости, как холерик или приступам тоски, как меланхолик. Он редко выходит из себя и встречает трудности с холодной головой.
Терпение. Флегматики как никто другой способны выполнять кропотливую и однообразную работу. Секрет их дьявольского терпения в стабильности процессов возбуждения и торможения, которые довольно медленно сменяют друг друга в психике флегматика.
Упорство. Поставив перед собой цель, флегматик идет к ней неторопливо, но верно.

Минусы

Сложно адаптируется к новой обстановке. В силу медлительности своей психической деятельности флегматик с трудом воспринимает перемены. Ему нужно время, чтобы приспособиться к изменившимся обстоятельствам.
Инертность. Данный тип с трудом переключается с одного вида деятельности на другой. Поэтому профессии, связанные с постоянно изменяющимися условиями и необходимостью быстро принимать решения не для него.
Медленно сходится с людьми. Медлительность флегматика проявляется и в его взаимоотношениях с окружающими. Обладатель флегматического темперамента не быстро заводит новые знакомства, но зато склонен поддерживать длительные, стабильные отношения.
Вялость. Иногда спокойствие флегматика рискует перерасти в безучастность и лень.
Скрытность. Представителям флегматического темперамента свойственно держать в себе свои эмоции, что может усложнять отношения с окружающими. Гнев или обиду флегматик может долго не показывать, что приводит к недопониманию.

Что делать

Предоставляйте флегматика самому себе. Такой человек может быть далеко не затворником и любить дружеские компании, однако ему чаще других хочется побыть в тишине и одиночестве.
Будьте уравновешены и предсказуемы. Флегматик далеко не тот человек, который способен оценить в партнере бешеный темперамент или непредсказуемое своенравие, он боится перепадов настроения и вспышек гнева.
В критической ситуации не требуйте от флегматика немедленных решений и поступков, дайте ему время всё обдумать, зато не сомневайтесь, что выбор будет осмысленным, а не спонтанным.
Флегматик — консерватор и не любит перемен в жизни, будь то ремонт, переезд, или просто смена гардероба. Не стремитесь тянуть своего партнера-флегматика за собой, если вы любите экстремальные виды спорта или путешествия в необычные места. На такие подвиги флегматик способен лишь изредка и из большой любви к партнеру.

Флегматика можно сравнить с волом, который неторопливо и упорно пашет поле. Он вносит ноту упорядоченности и спокойствия в группу типов темперамента.

Флегматик. Схема плюсов и минусов

Типы темперамента — флегматик: описание, характер, черты и особенности поведения. Определение флегматика и других типов личности

Флегматический тип темперамента можно назвать золотой серединой по сравнению с другими. Благодаря своему спокойствию такие люди часто оказывают благотворное влияние на действенного сангвиника, не обращают внимания на завышенные требования меланхолика и способны сдерживать резкие порывы холерика. Среди всех типов темперамента флегматики выступают в качестве своеобразного компенсатора, который не впадает в крайности, не создает лишних проблем и поддерживает баланс в коллективе.

Как узнать флегматика

Флегматиков легко выделить из толпы по серьезности, сдержанности и невыразительной мимике.

В описание этого типа личности будут входить следующие характеристики: всегда старается избежать конфликтов, редко проявляет эмоции и не принимает опрометчивых решений.

Часто это означает, что в силу своей миролюбивости такие люди выбирают путь наименьшего сопротивления и соглашаются с любыми доводами в спорах, лишь бы избежать затруднительного положения. Независимо от ситуации, они остаются спокойными и невозмутимыми, причем для этого им не нужно прилагать особых усилий — характерной чертой и особенностью флегматика является то, что уравновешенность относится к врожденному качеству их нервной системы.

Представитель данного типа личности — интроверт, предпочитающий одиночество. Вместе с тем по характеру флегматики более общительны, нежели меланхолики, и не отказываются провести время с друзьями. Им нравится предсказуемость, тихая и размеренная жизнь, максимально наполненная положительными эмоциями. Окружающие ценят их за покладистый характер, способность договориться и простить. В поступках зачастую руководствуются такими моральными ценностями, как человеколюбие, бескорыстие, помощь другим.

Сильные и слабые стороны флегматиков

Человек с флегматическим темпераментом относится к спокойным натурам и склонен накапливать отрицательные эмоции. «Взрываются» такие люди крайне редко, но если уж они выйдут из себя, то окружающие запомнят это надолго. Впрочем, и в подобной ситуации представители этого типа темперамента приложат максимум усилий, чтобы дело закончилось миром. Благодаря своей склонности договариваться, они – замечательные дипломаты, которые способны вести дела даже с негативно настроенными людьми. Они не боятся отказа и редко испытывают чувство обиды и горечи в подобных ситуациях.

Флегматики — замечательные слушатели. В любом разговоре они проявляют повышенное внимание и поддерживают обратную связь, никогда не перебивают и не критикуют. Сами же они говорят в основном

по делу и не приемлют пустых слов. В дискуссиях представители этого темперамента могут подолгу слушать и оставаться невозмутимыми, а после того как все устанут и выдохнутся, нередко предлагают оптимальный вариант, объединяющий все высказанные ранее точки зрения. С другой стороны, хоть такие люди слушают хоть и внимательно, но без эмоций, что порой воспринимается как отсутствие интереса и скука.

Среди слабых сторон людей с флегматическим темпераментом — плохая приспособленность к изменяющимся условиям. По определению они любят стабильность, поэтому с упорством не приемлют ситуаций, влияющих на их размеренную жизнь. Эта черта не позволяет флегматикам занимать лидирующие позиции в тех сферах, где требуется инициативность и динамичность. Опасаясь сделать ошибку, в некоторых вопросах они предпочитают вовсе не принимать решений и отказываются брать ответственность на себя.

Другая слабая сторона флегматиков — отсутствие эмоциональности, что нередко вредит им в отношениях с близкими. Таким людям не хватает страстности, они не могут со всей силой выражать свои чувства, а окружающие часто расценивают их поведение как равнодушное. В тех ситуациях, где сангвиник станет прыгать от радости, а меланхолик заплачет от счастья, флегматик будет попросту улыбаться.

Флегматик в работе

Поведение флегматиков характеризуется в первую очередь тем, что они работоспособны и хорошо выполняют задания даже в неблагоприятных условиях. Они прекрасные исполнители, аккуратисты, усидчивые и склонные к рутинному труду. Именно из представителей этого типа получаются лучшие бухгалтера, ювелиры, корректоры. Несмотря на свою необщительность, они могут добиться успеха и в профессиях, связанных с общением, однако это должны быть такие специальности, где от них не требуются активность, импровизация, умение убедить или зажечь собеседника.

Следует признать, что флегматики редко бывают лидерами в силу плюсов и минусов их темперамента, но, как правило, могут найти общий язык со всеми коллегами. Как уже говорилось, они не любят выяснений отношений и споров, поэтому всегда стараются найти компромисс между конфликтующими сторонами. Одна из самых заметных слабых черт флегматика-работника — неумение выступать публично. Неторопливая, насыщенная фактами, цифрами, тезисами и выводами речь представителей этого типа темперамента плохо воспринимается на слух и может растянуться надолго. Сотрудники с флегматическим темпераментом тяжелы на подъем, но если начнут что-то делать, то остановить их практически невозможно. Они всегда производят заблаговременные расчеты, активность проявляют редко, лишь в том случае крайней необходимости, и используют только проверенные методы работы.

Неумение показать себя и потребовать продвижения по служебной лестнице зачастую не позволяет им занимать руководящие должности, хотя такие люди могут стать основательными и вдумчивыми начальниками. В силу своей инертности и малой коммуникабельности флегматики-руководители недостаточно требовательны к подчиненным и кажутся неприветливыми и строгими. Они никогда не будут ругать сотрудников прилюдно, но негативное отношение сохранят надолго.

Характер ребенка-флегматика

Флегматик в раннем возрасте — это золотой ребенок. С ним легко поладить, он послушен, малоподвижен. В младенчестве такие дети не требуют к себе большого внимания и редко плачут. Вместе с тем, редко, редко у кого возникают проблемы с тем, как узнать флегматика-ребенка. Уравновешенность нервных процессов нередко сказывается на их темпе речи — они говорят с паузами, не сразу отвечают на поставленные вопросы. Такие дети могут подолгу сидеть над тарелкой или над листом бумаги и не берутся за дело, пока их не подтолкнешь. Этим малышам сложно сразу приспособиться к детскому саду или школе, однако в привычной обстановке они чувствуют себя комфортно и хорошо справляются с поставленными задачами.

experimental-psychic.ru

Отношения с флегматиком: как добиться расположения?

Флегматики — люди, нервную систему которых ученые определили как спокойную и уравновешенную. Это один из типов характера человека, которые делятся на экстраверсию и интроверсию. Отношения с человеком флегматического темперамента, который относится к интровертированному типу, подразумевают знание качеств его личности и природы общения, с целью добиться эффективного взаимодействия. Что важно знать о природе его характера, чтобы дружба или любовь с ним приносила удовольствие? Чего не следует делать, чтобы не испортить отношения с человеком этого типа темперамента?

Психология человека интровертированного типа

Уже много лет ученые делят людей на 4 типа характера. Они носят название флегматик, холерик, меланхолик и сангвиник. Типы темперамента в свою очередь относятся к двум видам особенностей нервной системы и поведения — интроверсии и экстраверсии. Кто такой флегматик и что нужно знать, чтобы построить с ним хорошие и крепкие отношения?

Эти люди обладают интровертированной направленностью личности, что позволяет им отражать такие качества характера как спокойствие, невозмутимость, следствие правилам и консервативность. Они эмоционально уравновешены, избегают скандалов, не участвуют в спорах и не являются зачинщиками ссор, кроме этого, им чужды вспышки ярости, гнева и бурное выражение эмоций. Также, в отличие от экстравертированных типов, они не обладают большой активностью в делах и мыслительной деятельности. Такая характеристика вовсе не говорит о том, что люди спокойного темперамента вовсе лишены чувств и не умеют выражать эмоций. Природа наградила их сдержанностью, хорошим контролем внутренних ощущений и умением адекватно реагировать на происходящее вокруг. Эти люди прекрасно могут взвесить ситуацию, когда она принимает опасный оборот, а контроль собственного поведения часто является их козырем в общении.

Привычки флегматиков

Имея желание выстроить с флегматиком эффективные отношения на профессиональном поприще, завоевать признание или добиться взаимных чувств, необходимо знать об особенностях характера человека, чье поведение на первый взгляд может показаться отстраненным или холодным. Важно знать, что привычки этих людей могут показаться странными для тех, кто привык активно действовать, бурно выражать эмоции, стремиться к лидерству или победе. Они являются полной противоположностью тем, кто обладает общительностью, быстротой реакции и импульсивностью.

Привычки флегматиков имеют в своей основе много плюсов. Эти люди стремятся к мирному урегулированию конфликтов. Они ищут компромисс в спорах, стремятся мирно уладить конфликты и уважительно относятся ко мнению окружающих. Важно помнить, что в них почти невозможно вызвать яркое проявление чувств или спровоцировать на выражение эмоций.

Прежде чем приняться за какое-либо дело, что-то сказать или решить проблему, флегматики вдумчиво оценят возможные варианты исхода дела, взвесят все «за» и «против» и только после этого выдадут результат.

Эти люди отличаются пассивным поведением, поэтому, затевая с ними какие-либо дела, требующие быстроты реакции, не стоит рассчитывать на молниеносную реакцию. Их привычки поведения подразумевают медлительность, рассудительность, взвешивание и неторопливость.

Люди спокойного темперамента не являются гибкими в психологическом смысле. Поэтому важно помнить о том, что, если флегматик что-то решил, он будет стоять на своем до конца и вряд ли удастся переубедить его поменять свое мнение.

Положительное качество характера флегматика — невозмутимость. Он может стать хорошим помощником там, где требуется холодный рассудок, отсутствие паники и трезвый расчет. Эти люди способны оставаться невозмутимыми и спокойными практически в любой нестандартной ситуации.

Отношения с флегматиком: чего не следует делать

Психология людей флегматического типа представляет собой умение и необходимость строго следовать задуманному плану. Поэтому в отношениях с ним не стоит пытаться изменить сложившуюся систему взаимодействия или структуру дел. Они склонны во всем ценить порядок и распределение ответственности.

Если ваш партнер является представителем этого типа темперамента, не следует вносить в совместную жизнь или общие планы резкие изменения — он не оценит перемен и не согласится с ними. В случае присутствия такой необходимости стоит подстроиться под психику флегматика — апеллируйте к доводам рассудка, если хотите что-то поменять, покажите явные плюсы лично для него, а еще лучше — новую структуру, которая ему понравится. Тогда, возможно, удастся немного изменить систему ценностей флегматика.

Такие люди во всем ценят стабильность и качественность. Поэтому, не следует пытаться поменять его устоявшийся образ жизни. Бесполезно заставлять флегматика рисковать. Но при возникновении такой ситуации стоит дать ему время подумать и сделать вывод. Психология флегматика это штиль, поэтому не стоит торопить его с принятием решения.

Дружба с флегматиком

Завести дружбу с флегматиком может быть непросто. Он не сторонник частых знакомств и шумных компаний. В отношениях, как и в делах, ценит стабильность и постоянство, проверенное временем. С другой стороны люди этого типа прекрасно адаптируются к новым условиям и могут найти общий язык с любым человеком.

Чтобы завоевать внимание этого человека, важно знать, что его психология очень устойчива и попытки изменить его поведение могут оказаться пустыми. Избегайте лжи и лести в общении, не навязывайте свое или чужое мнение — он решает проблемы своим собственным «внутренним» способом мышления. Не ждите от него проявления эмоций — эмоциональность не его стихия.

Не стоит пытаться изменить консерватизм флегматика — его взгляды давно установлены, и менять систему, которая работает лично для него, он не станет.

Если вам повезло иметь в друзьях флегматика, то плюсы от такого общения очевидны — вы получите человека, верного своим взглядам, способного на крепкие отношения, взаимопомощь и поддержку.

Хобби людей спокойного темперамента

Чтобы добиться расположения человека флегматичного темперамента, можно попытаться сделать это через общие взгляды или хобби. Совместное времяпрепровождение и совпадение взглядов позволит ему убедиться в том, что в его жизни появился важный человек. Как только такое мнение сформируется, взаимодействие с ним станет крепким и долгосрочным.

Люди спокойного темперамента любят занятия, связанные с размышлением и внимательностью. Они могут подолгу читать, заниматься вышиванием, вязанием, рисованием или выжиганием по дереву. Конструирование и рыбалка — те занятия, которые привлекают флегматиков и позволят наладить с ними контакт.

medaboutme.ru

Я типичный флегматик! Кому интересно почитайте

Jun 6, 2019 15:24

Источник

Я типичный флегматик!) Кому интересно почитайте)
Флегматик – это тип темперамента человека, обладающего уравновешенностью нервных процессов. Флегматик спокойно относится к любым жизненным процессам, без лишних энергозатрат или чрезмерных эмоциональных проявлений. Он уравновешен, усидчив, способен скрупулезно и добросовестно выполнять кропотливую работу. Флегматик характеризуется медлительностью в принятии решений, но если ему предстоит исполнять их, тогда он проявляет сильное упорство.

Флегматик характеристика человека. Представитель данного темперамента очень хорошо скрывает то, что творится у него на душе. Часто даже самые близкие люди не могут разгадать, что переживает флегматик, потому что на лице у него отображается спокойствие и нейтральность реакций.

Темперамент флегматика характеризуется спокойным и стабильным нравом, что связано с инертностью его нервной системы. Флегматичного человека очень сложно вывести из равновесия, для этого должно произойти нечто действительно впечатляющее. Но в силу того, что неуравновешенное состояние не свойственно флегматическому типу темперамента, такой человек слишком долго в нем не находится. Личности, у которых доминирует темперамент флегматик, всегда преданные друзья и верные супруги.

Характер флегматика покладистый, поэтому с ним легко ужиться. Флегматик характеризуется плохой способностью приспосабливаться к новым условиям, порядкам, обстоятельствам, потому что его взгляды на жизнь консерваторские. Флегматик любит одиночество и ценит его за то, что в нем можно поразмышлять над бытием, помечтать. Перед тем, как пойти даже на не слишком рисковый шаг, флегматик подумает много раз и только тогда его совершит или нет. Такой человек склонен к проявлению устойчивых паттернов поведения, поэтому каждое его действие отдает некоторой шаблонностью, но его вполне устраивает то, какой он есть.

Темперамент флегматик действительно уникальный, поскольку люди этого типа могут ужиться практически со всеми, и с раздражительным холериком, и постоянно жизнерадостным сангвиником, а также с мечтательным меланхоликом.

Характер флегматика достаточно стабильный, поскольку ему не свойственно перенимать качества от других темпераментов, но он может своей уверенностью заразить других.

О флегматике можно говорить, как об интроверте – он редко выражает то, что его волнует, старается не выдавать истинного настроения, при этом он вполне способен выслушать и понять чувства другого человека. Самооценка у флегматика обычно адекватная или немного заниженная.

Это самый отзывчивый, приятный и спокойный человек, поэтому очень многие в кругу своих друзей вверяют тайну исключительно человеку этого типа темперамента. Личности, флегматического темперамента любят пребывать в состоянии безопасности, поэтому эффективно работать они могут только в том месте, где всё идет по плану без происшествий. Возможно, иногда они слишком сильно придают важность безопасности и чрезмерно остерегаются всевозможных неприятностей, но в некоторых случаях это может даже спасти им и их близким жизнь.

В силу того, что в характер флегматика заложено желание помогать людям, такие личности проявляют сильную заботу и о собственной семье. Если в семье флегматиком является муж, тогда он точно будет помогать жене в ведении бытовых домашних дел. Он даже почти, что с радостью приступает к работе, потому что знает, что своей помощью облегчит задание жены. Флегматик-жена старается отдать семье всю свою любовь, чтобы каждый чувствовал себя нужным.

Как мужчины, так и женщины флегматического типа темперамента являются очень приятными и милыми людьми, поскольку они готовы помогать другим, что очень высоко ценится их окружающими. Редко можно встретить флегматика, который бы повысил свой голос на другого человека, стал бы инициатором конфликта или ссоры. Он предпочитает уступить другому человеку, дабы не портить отношения с ним и не прибегать к ругани. На флегматика можно положиться практически во всем, он постарается сделать одолжение по высшему разряду, он никогда не возьмет свои слова, обещания обратно, поэтому он считается самым надежным человеком. Если флегматика еще и похвалить за его стремление помогать, если он получает обратную связь, тогда он вдвойне быстрее и эффективнее исполняет работу. Вследствие своего мягкого характера флегматики иногда становятся жертвами холериков, которым только то и нужно, что найти на кого обрушить свой гнев, а флегматик, в свою очередь, никогда не станет ругаться в ответ. Можно иногда даже наблюдать необычное явление – флегматик любит подчиняться другим людям, чем часто пользуются холерики или сангвиники. Но слабохарактерным его не назовешь.

Флегматик характеризуется тем, что очень любит соблюдать во всем порядок, в нем он видит спокойствие, безопасность и стабильность. Чувство совершенной стабильности проявляется даже в том, что они способны пронести сквозь всю жизнь единственную модель поведения, усвоенную еще в детстве.

Беспорядок лишает флегматика ощущения комфорта. Поэтому он говорит о том что, зачем ему менять порядок, если его и так все устраивает и доставляет комфорт. Каждый, кто находится в близких отношениях с флегматиком, знают и уважают его особенности. Только человек со злым умыслом способен нарушить порядок и стабильность флегматика, выбить его из колеи и снять с него чувство защищенности.

У человека с темпераментом флегм

smihub.com

Темперамент. Дети-флегматики. Особенности воспитания

Так получилось, что в нашей небольшой семье три флегматика из четырех: дочь, сын и муж. Может быть, поэтому для меня этот тип темперамента самый замечательный и понятный. Хочу поделиться с родителями особенностями воспитания детей-флегматиков — маленьких копуш.

Представители каждого типа темперамента имеют свои сильные и слабые стороны. Суть воспитания в том, чтобы помочь маленькому человечку преодолеть отрицательные черты своего темперамента или превратить их в достоинства.

Кто же, они, флегматики…

Начнем с положительной характеристики.

* «Какой спокойный у вас малыш! Золотой ребенок!» — скажут вам мамочки на детской площадке. А ведь и на самом деле, золотой! С ребенком-флегматиком хлопот гораздо меньше, чем, к примеру, с сангвиником. Он долго и невозмутимо будет исследовать одну погремушку, не потревожит вас плачем в незнакомой обстановке. Такие детки быстро засыпают, крепко спят, а проснувшись, спокойно ждут вас в кроватке. Подрастая, такие малыши предпочитают тихие игры шумным и не доставляют беспокойства воспитателям.

* Речь флегматиков не отличается шквалом эмоций, большой выразительностью. Зато такие детки очень рассудительны и напоминают маленьких старичков. В своих суждениях они последовательны, логичны, всегда думают, прежде, чем что-то ответить. Эта черта очень поможет им во взрослой жизни: они не позволят эмоциям преобладать над разумом, всегда смогут дать дельный совет.

* Усидчивость – несомненное преимущество флегматиков. С ними легко заниматься, потому что они не требуют частой смены деятельности. Долго и упорно они добираются до сути какого-нибудь дела и доводят его до результата. В будущем им отлично подойдут профессии, требующие внимательности и кропотливости.

* Флегматики (и взрослые, и дети) – необыкновенно добрые люди. Именно про них и говорят: «Отдадут последнюю рубашку».

* Свое постоянство флегматики испытывают не только в суждениях, эмоциях, но и во взаимоотношениях с людьми. Они очень преданы своим друзьям и семье.

* «Давайте жить дружно!» — девиз флегматиков. Они очень миролюбивы и часто являются миротворцами среди остальных. Дети-флегматики, конечно, не лидеры в компании сверстников, но с ними никогда не ссорятся. Хотя сами они неэмоциональны, очень сдержаны и закрыты, зато могут выслушать ваши обиды, проблемы и как-то молча поддержать. Миролюбие объясняется еще и тем, что флегматики не стремятся отстаивать свою точку зрения и легко идут на компромисс.

Слабые стороны флегматиков и как с ними жить

* Медлительность – самая яркая черта больших и маленьких флегматиков. (Хотя неторопливость может и не быть следствием темперамента, читайте об этом здесь

Бесполезно раздражаться и поторапливать маленьких копуш: скорость их нервных процессов ниже, чем у сверстников других типов темперамента. Детям-флегматикам нужно больше времени, чтобы сосредоточить свое внимание и выполнить задание.

Со своими детьми я использую два маленьких секрета.

Во-первых, давая задание, я никогда не говорю его в пустоту. Нужно удостовериться, что тебя действительно слышат и только тогда произнести просьбу или поручение. Для повышения эффекта сразу уточняю: «Повтори, пожалуйста, о чем я тебя попросила». Ребенок проговаривает, внимание подключается.

Во-вторых, я ограничиваю время на выполнение поручения. Секундомер, конечно, не ставлю, но говорю, к примеру: «Пока я мою посуду, убери игрушки». Иначе процесс уборки может и не начаться. Единственное «но»: не используйте ограничение времени на выполнение каких-то умственных заданий, вы же не можете заставить себя специально думать медленно, когда умеете только быстро?

В школе такие детки учатся по-разному. Отличников, кстати, я встречала среди них чаще, чем троечников. Они, конечно, медленно включаются в работу, бывает, отстают от сверстников, зато запоминают и усваивают знания надолго. Нельзя резко переключать внимание детей-флегматиков с одного вида деятельности на другой. Опытный учитель позволит такому ребенку закончить задание позже или повторно объяснит материал. Помощь родителей дома будет своевременна.

* Другая слабая сторона флегматиков – неуверенность в себе, постоянная нерешительность, робость и, как следствие, застенчивость. Часто такие дети – постоянные спутники мамы, им трудно познакомиться с другими детьми, а взрослых они, бывает, даже побаиваются.

К счастью, бороться с неуверенностью можно и даже нужно. Помогут в этом следующие рекомендации:

1. Постоянно хвалим деток, а еще делаем акцент на их успехах и сильных сторонах: «Не получается крутить обруч как подружка? Зато ты умеешь кататься на роликах и велосипеде, а подруга – нет».

2. Приводим в пример свое детство, свои преодоленные страхи и неуверенность: «Когда я была маленькая как ты, я тоже боялась познакомиться с другими девочками, а потом попробовала один раз и страх прошел». Важно показать, что ваш ребенок не одинок в своем страхе, что боязнь можно победить, если сделать первый шаг.

3. «Репетируем» разные ситуации в ролевых играх. Не решается поздороваться или выйти к доске на уроке? Берем игрушки и инсценируем сцены приветствия и др. Так малыш увидит себя со стороны и попробует на себе роль смельчака.

4. Создаем ситуации успеха, давая ребенку только посильные задания. И снова хвалим!

5. Даем возможность общения со сверстниками. Можно записать на секцию или кружок, где нужно именно контактировать, взаимодействовать с другими членами группы. Важно, чтобы сама деятельность на этом кружке нравилась ребенку, если же все дается с трудом, это вызовет состояние тревожности и еще большей неуверенности.

6. Учим рисковать, перебарывать страх: «Не перестанешь бояться, пока не попробуешь. Не научишься, пока не будешь учиться»

7. Даем ребенку почувствовать себя любимым и нужным. Всегда внимательно слушаем его, не отмахиваемся от его тревог и проблем.

* Лень – следующая опасность детей-флегматиков. Не все, но многие из них подвержены этому чувству. Зато их природная дисциплинированность даст вам возможность приучить их к выполнению домашних обязанностей. Подробнее читайте здесь

* Упрямство – еще одна характерная черта флегматиков. Возрастное упрямство свойственно всем детям, а у героев нашей статьи оно, к сожалению, переходит во взрослую жизнь. Нужно суметь повернуть воспитание в такое русло, чтобы упрямство переросло в положительное упорство. Проявляем терпение, четко предъявляем требования и не отступаем от своих принципов. Поощряем стремление достигать своих целей, только вот цели учим ставить правильные.

* Сдержанность, замкнутость, закрытость ребенка-флегматика хотя и свойственна ему от рождения, все же может вредить его здоровью. Речь идет о негативных эмоциях. Все свои переживания и проблемы флегматики держат в себе. Учим наших чад расслабляться под любимую музыку, вызываем их на откровения, занимаемся вместе любимым делом.

* Пессимизм ребенка в сочетании с его неуверенностью создает столько препятствий на жизненном пути. Смотреть его радостно на жизнь можно научить только своим примером.

Конечно, невозможно придумать себе идеал ребенка и всю жизнь подстраивать под выдуманный образ сына или дочь. Все дети (как и взрослые) разные и нужно уметь понимать и принимать их такими, какие они есть. Мы можем только помочь детям быть счастливыми.

Читайте также:

Темперамент ребенка и воспитание. Дети-сангвиники

Темперамент ребенка и особенности воспитания. Дети-меланхолики

фото: http://globallookpress.com/

www.u-mama.ru
No related posts.

Разное