Чувствительность груди при гв – Чувствительная грудь при кормлении — запись пользователя Milana (id1959297) в сообществе Грудное вскармливание в категории Здоровье мамы

причины, симптомы, диагностика и лечение

В большинстве ситуаций повышенная чувствительность сосков и области груди обусловлена физиологическими причинами, однако не исключаются и патологические факторы.

Проанализируем ситуации, когда чрезмерная восприимчивость бюста считается нормальным явлением, а когда нужно обращаться к врачу.

Причины повышенной чувствительности молочных желез и сосков

Молочные железы у представительниц слабого пола – одна из основных эрогенных зон тела, а возрастание их чувствительности объясняется большим скоплением нервных окончаний.

К тому же увеличение тактильной восприимчивости может быть спровоцировано резкими изменениями в процессах метаболизма, и индивидуальной способностью молочных желез реагировать на малейшие колебания 15 гормонов.

Следует отметить, некоторая чувствительность женской груди и сосков к внешним раздражителям считается нормальным явлением и не доставляет женщине существенных неудобств. Однако при ярком своем проявлении этот симптом уже не норма, что в некоторых ситуациях может указывать на присутствие патологического очага в МЖ.

Врачи выделяют два вида болезненности в груди:

Циклическая	Нециклическая
Зависит от фазы менструального цикла и обычно проявляется в обеих молочных железах.	Не имеет связи с месячным циклом, возникает по разным причинам. При этом может проявляться как в одной, так и обеих железах, либо затрагивать какую-то часть груди.

Итак, рассмотрим естественные и патологические причины, вызывающие повышение восприимчивости тканей груди.

Беременность

Очень чувствительные соски отмечаются у женщин после наступления беременности. При этом дискомфорт зачастую проявляется сразу после оплодотворения яйцеклетки, то есть, на начальном сроке беременности.

После зачатия ребеночка в женском организме проистекает резкая гормональная перестройка, при которой изменяется показатель некоторых гормонов:

1. В частности, повышается количество пролактина, что ведет к увеличению объема груди за счет разрастания железистой ткани и расширения молочных каналов. Сосковые структуры начинают расти намного быстрее нервных тканей, что и приводит к появлению болезненного ощущения.
2. После зачатия происходит стремительное возрастание количества другого специфического гормона – окситоцина, который отвечает за размножение и заботу о детях. Он тоже провоцирует сильную тактильную чувствительность МЖ и сосков. Таким образом, железы женщины подготавливаются к вскармливанию малыша.
3. Некоторые специалисты склоняются к гипотезе, что непомерная чувствительность сосков в ранний период вынашивания – специфическая защитная реакция матки от случайного прерывания наступившей беременности. При болезненных сосках будущая мама старается избежать их дополнительной стимуляции, тем самым содействуя сохранению ребенка.
4. С наступлением второго триместра выработка прогестерона постепенно уменьшается, вместе с этим понижается и восприимчивость МЖ.

Лактация и грудное вскармливание

Почему ощущается болезненность груди у кормящих мамочек? У некоторых женщин сильная чувствительность сосков возникает с началом лактации и ГВ, что обусловлено активным выбросом в кровь гормонального вещества окситоцина в момент кормления малыша. Этот гормон вырабатывается при каждом кормлении, под влиянием сосательных движений ребеночка либо регулярном сцеживании молока.

Окситоцин не только содействует сохранению лактации, но и помогает сокращаться матке, тем самым понижая опасность проявления воспаления после родов.

Среди других причин чрезмерной чувствительности груди при ГВ врачи называют:

• Значительное увеличение объема МЖ из-за скопления большого количества молока.
• Очень сухая или тонкая кожа сосков либо их форма имеет неправильную форму.
• Неправильное прикладывание ребенка. В этом случае на сосках начинают появляться трещины и раздражения, доставляющие женщине боль.
• Начало развития воспалительного заболевания в груди (мастит).

Влияние месячного цикла

Болеть грудь может и на определенном этапе менструального цикла. Обычно болезненность и разбухание МЖ возникает за 2-3 дня до начала менструации и с ее наступлением, что обусловлено резкими скачками гормонального фона. Ведь во второй половине месячного цикла запускается усиленное вырабатывание вещества прогестерона.

Такой дискомфорт не опасен для женского здоровья и пропадает самостоятельно с началом нового цикла. К тому же для предменструального синдрома характерна индивидуальность, то есть, у одних девушек он проявляется ярко, а у других вообще отсутствует.

Можно выделить несколько фаз месячного цикла, во время которых восприимчивость желез способна повышаться в несколько раз:

Этапы менструального цикла	Причина дискомфорта
Период второй фазы либо перед самыми месячными	Под влиянием активности прогестерона МЖ набухают и увеличиваются в своем объеме. Аналогичные изменения происходят и в эпителиальных тканях матки. Максимально сильные неприятные ощущения припадают на 7 день второй фазы месячного цикла.
Овуляция	Увеличивается показатель эстрогена, действие которого аналогично влиянию прогестерона. Чувствительность МЖ способна уменьшаться, но боль остается различимой.
Середина цикла	Количество эстрогена снижается. Происходит преобладание гормона лютеина. Напряжение в тканях желез возрастает. Соски вздуваются и делаются твердыми.

Присутствие некоторых заболеваний

Если повысилась чувствительность сосков, при этом женщина ощущает присутствие неспецифичной симптоматики, нужно насторожиться, так как МЖ остро реагируют на различные отклонения в организме.

Чрезмерная восприимчивость сосково-ареолярной зоны и желез характерна для следующих недугов:

Болезни молочных желез и репродуктивных органов	Особенности проявления
Рак Педжета	Встречается у женщин старше 50 лет. На начальной стадии развития симптомы идентичны признакам гормональных нарушений. По мере развития ракового процесса проявляются другие признаки: — резкое ухудшение самочувствия; — боль в МЖ острого характера; — кровянистые истекания из сосков.
Мастопатия	Фиброзно-кистозное образование является доброкачественной опухолью. Развивается на фоне дисбаланса гормонов. Характерная симптоматика: — сосковые выделения, имеющие разнообразный цвет (кроме красного). — покраснение кожной поверхности МЖ. — железа становится необычно плотной.
Мастит	Воспаление грудных тканей вследствие попадания инфекции, травмы железы либо ослабления иммунной системы. Помимо выраженной чувствительности отмечается: — деформация молочной железы; — грудь начинает сильно увеличиваться в своем размере.
Поликистоз яичников	Болезнь развивается на фоне повышенного синтеза эстрогена. Гиперчувствительность МЖ наблюдается на ранней стадии патологии и возрастает по мере ее развития.
Болезнь эндометрия матки	Повышение чувствительности сосково-ареолярной зоны.
Миома матки	При этом недуге нарушаются обменные процессы и гормональный баланс. Каждая восьмая женщина жалуется на сильную восприимчивость сосков и ареол.

Причины естественного характера

Причины непатологического характера, провоцирующие дополнительный дискомфорт в области бюста, могут быть следующими:

1. Половое созревание. У подростков выраженная болезненность МЖ объясняется бурной перестройкой гормонов и активным ростом тканей груди.
2. Чрезмерное раздражение сосков в момент полового акта. Непомерное воздействие на соски ведет к их травмированию и болевому дискомфорту.
3. Индивидуальная особенность организма. Отмечается как у женщин, так и мужчин.
4. Прием некоторых лекарств. Диуретики, антидепрессанты, оральные контрацептивы и некоторые другие медикаменты могут привести к гиперчувствительности сосков и желез. Данная информация может быть указана в инструкции к лекарству.
5. Переохлаждение тела. При низкой температуре происходит сжатие сосков, что ведет к появлению болевого ощущения.
6. Маммопластика и другие виды операций на молочных железах. В послеоперационный период и в более позднее время повышенная чувствительность сосков объясняется повреждением нерва при хирургическом вмешательстве.
7. Большой размер груди. При значительном размере бюста увеличивается напряжение грудных связок и тканей МЖ, что и вызывает неприятные ощущения.
8. Наступление менопаузы. Боль имеет распирающий характер, что обусловлено скоплением избыточной жидкости в тканях желез.
9. Перенапряжение мышц во время тренировок. Жесткие тренировки в спортзале ведут к появлению болезненности в тканях мускулатуры в любой части тела, как у мужчин, так и у женщин, однако дискомфорт может ощущаться в области груди.
10. Аллергическая реакция на некоторые ткани. Отдельные виды текстиля способны натирать грудь, тем самым раздражая кожу сосков, вызывая болезненность.

Дополнительная симптоматическая картина

Выраженная чувствительность грудных желез либо сосков часто сопровождается специфической клиникой:

Подобная симптоматика не всегда указывает на маммологические заболевания, так как может быть вызвана и физиологическими факторами. Однако каждая женщина должна знать, что может усиливать восприимчивость желез и сосков, чтобы своевременно обнаружить признаки болезни.

Нужно ли обращаться к врачу при повышенной чувствительности желез и сосков?

Гиперчувствительность молочных желез, обусловленная природными процессами в женском организме, имеет непродолжительный характер и проходит самостоятельно, поэтому не нуждается в особых терапевтических мерах.

Обращаться к маммологу следует в том случае, когда болезненный дискомфорт длится больше 1-2 недели, при этом его интенсивность уверенно возрастает, тем самым ухудшая качество жизни пациентки.

Идти к специалисту рекомендуется и в тех ситуациях, когда помимо гиперчувствительности МЖ присутствуют симптомы, которые ранее вообще не проявлялись:

1. Изменение формы сосково-ареолярной зоны.
2. Соски и ареола приобрели неестественный цвет (за исключением беременности и ГВ).
3. Втяжение соска.
4. Отмечается выраженная деформация груди.
5. Из сосков выделяется гнойный или красный экссудат.
6. Присутствуют язвочки, трещины, ранки на сосках.
7. Ткани груди сильно отекают.

Следует сказать, раком груди болеют не только женщины, а и представители сильного пола, поэтому если мужчину тревожат болезненный дискомфорт и вышеуказанные признаки, следует обратиться к врачу.

Как облегчить неприятные ощущения

Особенности купирования болезненности в молочных железах вследствие усиления их чувствительности зависят от того, что именно стало первопричиной такого состояния. Исходя из этого и определяется вариант лечебных действий.

Рассмотрим что нужно делать в подобной ситуации.

Месячный цикл

При повышенной восприимчивости груди, имеющей связь с менструальным циклом, врачи рекомендуют принимать следующие лекарства:

• Обезболивающие — Аспирин, Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин и пр.
• Гормоны нестероидной группы.
• Витаминные средства – Алфавит, Витрум, Компливит и пр.
• Пищевые добавки с магнием, которые лучше принимать в середине цикла — Магнелис В6 форте, Магнерот, Аспаркам, МагнеВ6 и пр.

Помимо этого важно придерживаться диеты не только в «красные дни», а и на всем протяжении цикла, избегая следующего:

• Алкоголя.
• Кофе.
• Сладостей.

Если очень чувствительная грудь отмечается в обусловленную фазу менструального цикла, необходимо повысить объем употребляемой за сутки жидкости, а вредную еду максимально заместить овощами, зеленью и фруктами.

Желательно исключить неприятные эмоциональные моменты и стрессовые нагрузки. При нервном напряжении в начале цикла разрешается принимать таблетки с седативным действием.

Беременность

Если грудь стала чувствительной к наружным раздражителям при беременности, то это обусловлено настраиванием организма к рождению малыша, поэтому никакого особого лечения не назначается:

• При вынашивании ребеночка следует воздержаться от самостоятельного приема лекарственных средств, а возможность их употребления допустима только с врачебного разрешения.
• Если грудь сильно набухла и женщину беспокоит выраженная боль, уменьшить ее интенсивность могут помочь воздушные ванны, однако при их принятии нельзя допускать перегрева или переохлаждения МЖ.

Период ГВ

При лактации и кормлении новорожденного проявление боли и другого негативного дискомфорта в области груди чаще всего обусловлено механическим травмированием сосков сосательными манипуляциями малыша.

Для ускорения заживления трещин и мелких ранок можно воспользоваться:

Лечебные варианты	Особенности применения
Лекарства	Целесообразно применение особых кремов и мазей с заживляющим и увлажняющим эффектом: Nipple cream, Бепантен, Пантенол, Соркосерил или PureLan. Неплохо устраняют трещины и мази, в составе которых присутствует витамин А: Видестим, Ретиноевая мазь.
Фитосредства	Лист капусты – облегчает боль.
	Сок алоэ — ускоряет заживление трещин.
	Примочки на основе отвара ромашки, череды или шалфея.
	Свекольная аппликация – сырой овощ натереть на мелкой терке, соединить с одинаковым количеством сливочного масла, чтобы получилась густая кашица, и 1 ч.л. жидкого меда. Приложить на соски на 2-3 часа.
	Компресс из мягкого творога (наложить массу на грудь, прижать влажной салфеткой и держать 30 минут).
	Приложить к груди пропитанную теплым касторовым маслом салфетку на 40 минут. Примочку рекомендуется дополнительно накрыть пищевой пленкой и полотенцем, а сверху приложить теплую грелку.

Если причиной высокой чувствительности груди является какой-либо патологический процесс, то назначается всестороннее обследование организма женщины и соответствующее лечение.

В основном врачи прибегают к комбинированной медикаментозной терапии, а при отсутствии положительной динамики может быть показано хирургическое вмешательство.

Профилактические меры

С целью предупреждения проявления выраженной боли и других неприятных проявлений в грудных железах, которые не проходят самостоятельно, маммологи рекомендуют:

1. Пересмотреть рацион питания. Исключить либо свести к минимуму употребление острых и соленых блюд, сладостей. Пользу принесут продукты с повышенным присутствием растительных волокон (злаки, крупы, орехи, бобовые культуры, авокадо и пр.).
2. Корректно подбирать бюстгальтер. Нижнее белье должно быть сшито из хлопковой ткани без дополнительных деталей, которые зачастую сдавливают либо натирают МЖ. Идеальный вариант бюстгальтера для беременных женщин – простенькая модель с мягкой чашечкой.
3. Избегать ожирения. Правильный вес содействует нормализации гормонального фона.
4. Косметика для груди. При покупке кремов для втирания в кожу МЖ предпочтение отдавать тем маркам, у которых в составе присутствуют натуральные компоненты.
5. Гигиена сосков. Каждодневный душ 1-2 раза в день без применения мыла, так как оно сильно сушит кожу. Лучший вариант – кремы с увлажняющим эффектом.
6. В период беременности соски можно мазать капельками молозива.

Заключение

Чувствительность сосков и грудных желез является физиологической особенностью женского организма и проявляется по разным причинам, поэтому не всегда имеет патологический характер.

Для исключения присутствия заболевания необходимо пройти осмотр у специалиста, который установит причину неприятного дискомфорта и при необходимости подскажет, как предупредить либо устранить неприятные ощущения.

Загрузка…

zdrav-grud.ru

методы лечения при грудном вскармливании

Грудное вскармливание – это не просто кормление, а естественный, священный ритуал, устанавливающий тесную эмоциональную связь между мамочкой и малышом на всю жизнь.

Очень важно, чтобы этот процесс приносил радость и наслаждение обоим. Но как же сложно сосредоточиться на положительных вещах, когда у мамочки болят соски при кормлении. Основная причина тому – неправильная подготовка и организация процесса. Факторов, которые порождают боль, много. Поэтому может понадобиться время, чтобы выявить и устранить источник дискомфорта, который мешает наслаждаться первыми месяцами материнства.

Малыш неправильно захватывает грудь

Самая известная и распространённая причина, которая приводит к микротравмам сосков – ребёнок не умеет захватывать грудь. Это случается из-за того, что его неправильно приложили к источнику пищи. Грудное вскармливание – хоть и естественный процесс, но все же имеет свои правила. Это нужно, чтобы молодая мамочка не жаловалась, что у неё болят соски после кормления.

Как можно выявить неправильный захват соска:

• скольжение при сосании;
• ГВ сопровождается сильной болью;
• малыш издаёт непонятные звуки, не похожие на глотание;
• губы крохи не вытянуты, а подвёрнуты;
• ротик малыша не захватил полностью ареолу соска;
• после кормления нет чувства облегчения.

Если продолжать кормить ребёнка, невзирая на признаки, вскоре на соске могут появиться повреждения в виде кровоточащих трещин, что повлечёт за собой дальнейшее инфицирование.

Негативных последствий можно избежать. Для этого нужно внимательно слушать акушера, который ещё в роддоме рассказывает, как правильно кормить ребёнка грудью. Если по какой-то причине получить эту информацию не удалось, всегда может подсказать мама, бабушка, подруга, в крайнем случае специалист по ГВ, которого можно пригласить на дом. Основные правила:

• грудь придерживается пальцами, поставленными в форме буквы С, лежат параллельно губам ребёнка, нижняя часть на уровне подбородка малыша, на уровне носа — сосок;
• малыш захватывает нижней челюстью мясистую часть молочной железы, голова не фиксируется;
• когда кроха уже кушает, над верхней губой должна виднеться ареола.

Важно знать, что кроме болей, неверный захват может повлечь за собой недокорм, аномальный набор веса и проблемы с пищеварением у ребёнка.

Как адаптировать соски к кормлению

Единственная причина того, что болят соски при кормлении – они пока не адаптировались к такому повышенному вниманию со стороны малыша. Неприятные ощущения возникают чаще всего первые 10-15 секунд, после чего весь негатив уходит, и мамочка может спокойно наслаждаться кормлением.

На следующие сутки после родов также могут возникнуть болевые ощущения, которые продолжаются ещё около месяца. Если по истечении этого времени ребёнок приучен к правильному захвату груди, болевые ощущения прекращаются.

Наиболее частой причиной адаптации является то, что кроха во время кормления слизывает тонкий верхний слой эпителия, в результате чего нервные окончания оголяются, и у женщины возникает боль.

Со временем грудь мамочки приспосабливается к новой роли, и соски могут выдержать длительные кормления благодаря тому, что кожа грубеет.

Причины боли в сосках

Неправильный уход. Прежде чем прикладывать малыша к груди, мыть соски с мылом ни в коем случае нельзя. Любое мыло, каким бы увлажняющим и питательным оно ни было, сушит кожу. Поэтому когда ребёнок начнёт сосать грудь, пересушенная частым мытьём нежная кожа легко потрескается. Происходит это по причине того, что при мытье и периодичном кормлении стирается защитная плёнка, которая покрывает сосок кормящей мамочки. Плёнка – это не кожа, и заметить её сложно, но при её исчезновении соски становятся чувствительны к любым внешним раздражителям. Гинекологи рекомендуют мыть грудь не чаще 2 раз в день во время обычного принятия душа.

Неудобное белье. В период лактации женщине нельзя носить бюстгальтеры, которые сдавливают грудь и соски швами. Ношение синтетики неприемлемо и способно повлечь за собой аллергическую реакцию, которая непременно сопровождается зудом. В таком случае расчесывание приведёт к травмированию и боли после грудного вскармливания.

Аномалии развития. У женщины могут быть от природы плоские соски, и это не позволит малышу хорошо захватить ареолу. Процесс будет проходить неверно, что доставит кормящей женщине боль и дискомфорт. На соске также могут быть большие родинки, складки от рождения, что также может стать помехой ребёнку.

Лактостаз. Неправильно организованное грудное вскармливание часто ведёт к застою молока или же лактостазу. Застой всегда сопровождается сильными болями и тяжестью в груди, кожа натягивается и воспаляется, а через микротрещинки внутрь может проникнуть инфекция, что приведёт к маститу.

Если вышеперечисленные факторы воздействуют на организм, появляются различные деформации сосков.

• Потёртости, ссадины и пузырьки. Сначала краснеет одна из областей соска, затем, если раздражитель не устранён на этом этапе, образовываются ссадины. Часто такие травмы возникают при неверном захвате соска в нижней части груди, когда малыш натирает губой или языком нежную кожу.

Пузыри и ссадины могут появляться, если мать неосторожно и грубо оттягивает ребёнка от груди по причине болей и чувствительности. При этом малыш, который не такой слабый, как кажется, ещё сильнее сжимает свои дёсны, провоцируя повреждения. Если у мамочки нет сил терпеть боль во время кормления, врачи рекомендуют вставить в уголок рта малыша палец, чтобы ослабить вакуум, и этим исключить боль.

• Трещины. Такая форма травм является запущенной формой ссадин, воспалений. Возникают трещины на кончике, у основания, сбоку соска. По виду это обычная потрескавшаяся кожа, но при кормлении или нажатии вызывает резкую боль. Из ранки выделяется сукровица, а часто и кровь, поэтому есть риск подхватить инфекцию.

При таких видах повреждений женщине обязательно понадобится консультация врача, который проведёт обследование, определит тяжесть заболевания и назначит необходимое лечение. Также специалист может порекомендовать не кормить какое-то время малыша грудью, а сцеживать молоко. Сразу же после выздоровления мамочке снова нужно будет приучать малыша к грудному кормлению, на этот раз соблюдая все меры предосторожности.

• Спазмы сосудов. Такое недомогание выражается острой болью после кормления, сосок при этом белеет. Неприятные ощущения продолжаются несколько минут, после чего сосок приобретает прежний цвет, и боль переходит в разряд пульсирующей.

Когда у женщины болят соски при кормлении, это ещё не значит, что виноват именно малыш. Часто причиной могут послужить внешние раздражители, например, неправильное питание, дешёвое нижнее белье или его полное отсутствие, механические травмы. Чтобы хоть как-то облегчить симптомы, сразу после кормления можно приложить к груди грелку, тёплое полотенце или носок с тёплой солью. Из рациона кормящей мамочки нужно полностью исключить кофеин, копчёности и другие вкусные продукты, которые вредят коже.

Как устранить неприятные ощущения

Если болят соски при кормлении, обязательно нужно обратиться за консультацией к опытному специалисту. Если так сложилось, что врачам доверия нет, или же просто нет возможности посетить кабинет мамолога в ближайшее время, нужно провести некоторые манипуляции самостоятельно.

Что уменьшает воспаление и боль в сосках:

1. кормление при воспалённых сосках не противопоказано, в конце концов, существуют специальные накладки на грудь, которые позволят ребёнку не прикасаться губами к груди. В любом случае лактация с трещинами и воспалением вызывает жуткую боль, но даже в таком состоянии малыша рекомендуется кормить 1-2 раза в 2 часа. Дело в том, что если малыш будет кушать часто, его рефлексы будут значительно слабее, и он перестанет жадно захватывать сосок при каждой процедуре. Такая мера позволит избавиться от ситуации, когда болят соски при кормлении, всего за несколько дней;
2. воздушные ванны – самый недорогой и один из самых действенных методов при любом воспалении кожи, будь то женщина, мужчина или детская попка. Поэтому специалисты рекомендуют кормящим матерям чаще находиться без белья. Конечно, речь идёт о сугубо домашних условиях, с поправкой на одежду из натуральных тканей. Такая мера позволит соскам не мокнуть после ГВ. Сразу после кормления можно слегка сполоснуть сосок чистой водой без мыла и оставить высыхать под потоками воздуха;
3. если повреждения молочной железы серьёзные, прикладывать ребёнка настоятельно не рекомендуется. Молоко при этом нужно сцеживать до 7 раз в сутки. Если этого не делать, оно будет пропадать и вызовет серьёзное воспаление и температуру. Сцеживать молоко можно как вручную, так и с помощью специальных аппаратов, которые можно приобрести в аптеке;
4. лечение трещины или ссадины при самых запущенных случаях может продолжаться до 1 недели. В этот период стоит кормить малыша здоровой грудью, если таковая имеется. Если трещины и боль поразила обе груди, нужно кормить ребёнка из бутылочки. Как только мамочка вылечится, бутылочку нужно отставить в сторону и снова дать малютке грудь;
5. всегда помогут облегчить боль специальные силиконовые накладки, которые должны быть под рукой. Конечно, с их помощью ребёнок не научится правильно захватывать сосок, к тому же большая часть молока будет оставаться внутри. У такого метода, как и у любого другого, есть свои плюсы и минусы.

Лечение ссадин и трещин на сосках

Специалисты по ГВ чаще всего рекомендуют обращаться к народным средствам или же специальным кремам и гелям. Мазь в этом случае лучше не использовать, так как её основа может усугубить положение.

Самые подходящие средства при боли в сосках:

• при трещинах врачи рекомендуют гель «Солкосерил», в основу которого заложена коровья кровь для быстрой регенерации тканей. Соски нужно мазать сразу после кормления и не смывать. Гель должен оставаться на коже до полного впитывания. При покупке следует обратить внимание на то, что лекарство существует в форме геля и крема. Гель – для кровоточащих или мокнущих ранок, а крем – для сухих;
• кремы «Пурелан», «Бепантен» и «Актовегин» также считаются распространёнными средствами от воспалений и раздражений на коже. Препарат наносится на кожу тонким слоем до полного впитывания. Используются только для ссадин и небольших трещинок, а для лопнувших пузырей стоит брать средство на гелевой основе;
• кроме популярных средств, есть также натуральные на основе масла облепихи или пшеницы, содержащие витамин А. Такие средства используются поколениями, и их эффективность подтверждена временем. После нанесения такого крема или масла нужно выждать 10-15 минут, после чего промокнуть остатки мягкой тканью или салфеткой. Облепиха и пшеница увлажняют кожу, а масло лаванды способствует её регенерации. Можно даже самостоятельно сделать средство из натуральных компонентов, смешав масло облепихи, лаванды и пшеницы;
• когда у мамочки болят соски при кормлении, облегчить боль смогут компрессы или кремы с ланолином.

Осложнение молочницей

Если все средства перебраны, и ничто не помогает более недели, стоит всерьёз задуматься о грибковой инфекции или молочнице.

При этом соски и ареолы приобретают яркий воспалённый цвет, боль проявляется уже не только при кормлении, но и между ними, возникает зуд. Молочницей маму мог заразить малыш. В большинстве случаев так и происходит. Заражение могли спровоцировать:

• стрессовые ситуации;
• ослабление организма;
• нахождение груди в условиях повышенной влажности.

В такой ситуации лечить придётся и маму, и ребёнка.

При первых признаках воспаления на сосках нужно обязательно обращаться к специалисту и избавляться от проблемы. Мало кто из матерей не прочувствовал на себе все побочные стороны первых месяцев материнства. Но какими же мелкими и незначительными кажутся эти неудобства и боли, когда у самого сердца сопит маленькая копия мамы и папы.

mama.guru

Грудное вскармливание во время беременности – чего ожидать кормящей маме?

В одной из своих первых статей я коснулась темы безопасности грудного вскармливания для протекания новой беременности. Сегодня я хочу подробнее поговорить о  том, что еще может ожидать женщину, кормящую грудью во время беременности.

Самое распространенное – это усиление чувствительности сосков. Некоторые мамы после наступления беременности начинают испытывать при кормлении дискомфорт в груди или боль в сосках. Причиной служит гормональный баланс в организме, который для каждой женщины очень индивидуален. Предсказать заранее, повысится ли чувствительность груди при совмещении кормления и беременности у конкретной женщины очень сложно. После 20 недель беременности боль постепенно может снижаться, и кормление перестанет приносить сильный дискомфорт.
Есть несколько способов снизить неприятные ощущения:

• Попробуйте сменить захват или позу при кормлении. Те позы, которые были удобны до беременности, могут вызывать болезненные ощущения во время беременности. Поощряйте ребенка широко открывать рот, аккуратно брать грудь и избегать акробатических прикладываний.


• Попробуйте перекладывать ребенка от груди к груди, чтобы уменьшить продолжительность кормления одной грудью. Либо просто сократите длительность кормления.


• Некоторым мамам помогает увеличение количества выпиваемой жидкости.


• Некоторым мамам помогает отвлечение себя во время кормления – чтение книги, прослушивание музыки, повторение про себя любимый стихов или просто считалок.


• Исключите молочницу. Она достаточно часто встречается во время беременности и может быть потенциальной причиной боли в сосках.


• Прикладывайте после кормления на 5-10 минут носовой платок, смоченный в холодной воде.

Смазывания кремами, как правило, не эффективны из-за того, что причины дискомфорта гормональные, а не физиологические (т.е. не трещины, например). Одно исследование назвало боль самой распространенной причиной отказа от кормления при беременности (Bumgarner 2000).
Изменение количества и вкуса молока. Во время беременности в организме повышаются уровни гормонов эстрогена и прогестерона, что подавляет выработку молока.  Примерно на третьем-четвертом месяце беременности у большинства кормящих кардинально меняется состав молока, приближаясь к молозиву. Это тоже вызвано исключительно гормональными изменениями и никак не зависит от еды или питья мамы. С этой переменой не только уменьшается общее количество молока, но и становится совсем другим его вкус. В составе молока существенно увеличивается количество натрия и уменьшается концентрация глюкозы, поэтому некоторые детки сами отказываются пить такое молоко, хотя большинство это не беспокоит. Во время беременности значительно увеличить количество молока уже не удастся, хотя некоторым мамам использование трав для увеличения лактации помогает сохранить его количество на достаточном для старшего ребенка уровне. Но нет таких трав или растений, которые бы на 100% помогали всем мамам. Кроме того, даже если какая-то травка и подействовала, то срок ее действия, как правило, не превышает 7-10 дней, после чего нужно будет подбирать другой вариант. Но  в любом случае у мамы снова станет много молока ближе к концу беременности или после родов!
Стоит еще иметь в виду, что молозиво имеет слабительный эффект, поэтому у старшего ребенка может наблюдаться более жидкий и частый стул. Стул должен вернуться к нормальному, как только молозиво будет полностью заменено зрелым молоком.
Если ребенку еще нет шести месяцев, и он полностью зависит от грудного молока в плане питания на момент зачатия, то способность мамы кормить его в течение следующей беременности становится вопросом первостепенной важности. Необходимо тщательное наблюдение за его здоровьем и набором веса. Возможно, понадобится некоторый докорм. Детям постарше, которые уже едят разнообразную твердую пищу, придется есть ее побольше, когда количество молока уменьшится.
Мамы могут начать чувствовать раздражение по отношению к старшему ребенку. Само кормление может начать раздражать. Здесь важно помнить о том, что чувство раздражения вызвано не фактом грудного вскармливания или тем, что мама разлюбила старшего ребенка. Это исключительно работа гормонов, обеспечивающих любовь матери к младшему ребенку. Если мама понимает истинную природу своего раздражения, ей становится гораздо проще его контролировать!
Многие мамы, кормящие при беременности, временами испытывают приступы сильного голода. Организм старается обеспечить всем необходимым в первую очередь малыша, находящего в утробе, затем – старшего ребенка и лишь потом – саму маму. Поэтому продолжение кормления никак не скажется на нормальном развитии ребенка в утробе! Но чтобы запасы самой мамы не исчерпались, важно сбалансированно питаться. Есть лучше не очень большими порциями, но часто, а пить – столько, сколько хочется, не больше и не меньше. Кормящей маме во время беременности стоит питаться примерно так же, как если бы она ожидала двойню. Недавний обзор имеющихся исследований по вопросам грудного вскармливания и беременности показал, что до тех пор, как мама ест достаточно калорий на сбалансированной диете и до тех пор, как она набирает вес в пределах здоровых параметров, имеется достаточно оснований полагать, что она может хорошо обеспечивать себя, свой плод и старшего ребенка.
Беременная мама при кормлении может чувствовать схватки Брэкстона-Хикса, или так называемые «тренировочные» схватки. Это обычное явление, которое может присутствовать и у некормящих женщин всю беременность, начиная уже с шести недель. Но так как беременность не первая, то «тренировочные схватки» могут быть достаточно сильными, а кормление может стимулировать их. Справиться с ними помогает, если мама заканчивает кормление и перемещается в удобное положение, подняв ноги и выпив воды.
Многие кормящие мамы, узнав, что они вновь беременны, задаются вопросом – смогу ли я кормить грудью дальше?  подойдет ли это мне?
Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь при принятии решения о продолжении грудного вскармливания:

• Пообщайтесь с другими мамами, кормившими во время беременности и тандемом. Услышав истории реальных мам, имея возможность задать важные вопросы и обсудить волнующие вас темы, вам будет легче понять подойдет такой образ жизни вам или нет. И обязательно учитывайте возраст своего старшего ребенка и старших деток у других мам – ведь то, как протекало ГВ у, например, годовалого ребенка будет мало похоже на ГВ у трехлетки.


• Берегите свои силы. Кормление грудью во время беременности позволит вам больше в

shakti-osher.livejournal.com

Болят соски при кормлении: причины и что делать

Появление малыша — это не только огромная радость для каждой семьи, но и возможность почувствовать на себе все тонкости хлопот, связанных с материнством. Молодой маме необходимо внимательно следить за своим рационом питания, соблюдать режим труда и отдыха, освоить правила грудного вскармливания и ухода за новорожденным малышом.

Длительность периода адаптации к новым условиям у каждой женщины разная, однако, большинство молодых мам быстро приспосабливаются и получают удовольствие от своего положения. Одной из проблем кормящих женщин является болезненность сосков во время прикладывания ребёнка к груди. Причин данной проблемы существует множество, и женщина должна своевременно принять меры по её решению.

Почему появляется боль в сосках при кормлении

Причин появления боли в сосках при кормлении существует множество, и каждая из этих причин заслуживает пристального внимания. При появлении дискомфорта и болезненности в области сосков, кормящей женщине следует незамедлительно обратиться за помощью к медицинскому специалисту.

К основным причинам появления данной проблемы можно отнести:

• Нарушение техники прикладывания новорожденного к груди. Особенно это касается первородящих женщин, которые не обладают достаточным опытом и навыками грудного вскармливания. Распространёнными ошибками является выбор неправильной позы для кормления, неполный захват ребёнком области соска и ореола, а также использование сосок-пустышек. Для того чтобы решить эту проблему, молодой маме достаточно наладить процесс грудного вскармливания.
• Первичную информацию о правилах кормления, роженица получает ещё в стенах роддома. Кроме того, в палатах родильного дома должна быть литература, содержащая обучающий материал, схемы и иллюстрации. Если кормящая мама не получила должный объём информации, то после выписки из роддома ей рекомендовано обратиться к специалисту по грудному вскармливанию.
• Неправильный уход за молочными железами. По частоте встречаемости это вторая причина появления болезненных ощущений и дискомфорта в области молочных желез. Некоторые женщины практикуют частое мытьё молочных желез с применением мыла и гелей для душа, предпочитают носить тесное нижнее бельё и протирать область молочных желез спиртовыми растворами. Каждое из этих действий приводит к пересыханию кожных покровов и появлению трещин и ссадин в области сосков.

• Молочные железы рекомендовано обмывать под тёплым или контрастным душем без использования косметических средств. После душа область груди можно смазывать косметическим маслом или детским кремом.
• Врождённые аномалии сосков. Эта причина не так распространена, как вышеупомянутые, однако её не следует полностью исключать. К врождённым аномалиям относятся бородавки в области сосков, кожные выросты и складки. Устранить данную проблему сможет только медицинский специалист после предварительного осмотра кормящей женщины.
• Повышенная чувствительность кожи в области сосков. У некоторых женщин в данной области очень чувствительная кожа, что обуславливает появление боли и дискомфорта во время прикладывания ребёнка к груди. Как правило, эта проблема устраняется самостоятельно в процессе грудного вскармливания.
• Стремительное пребывание грудного молока. Болезненные ощущения и дискомфорт бывают связаны с повышенной работой молочных желез, когда грудь женщины стремительно наполняется молоком. Со временем интенсивность лактации приходит в норму, и женщина перестаёт ощущать неприятные симптомы.
• Другие причины. Послужить причиной развития данной проблемы может неправильная эксплуатация молокоотсоса, сон на животе, вытирание молочных желез полотенцем из грубой ткани.

Прекращать ли кормление грудью

В материнском молоке содержатся все необходимые питательные компоненты, обеспечивающие рост и развитие новорожденного ребёнка. Появление боли в области сосков не является причиной для отказа от прикладывания ребёнка к груди. Если возникла подобная ситуация, то молодой маме рекомендовано обратиться к медицинскому специалисту.

Как помочь себе

Если проблема застала врасплох, и нет возможности получить медицинскую консультацию, то кормящая женщина может воспользоваться такими советами:

• Первое, что должна сделать женщина, это увеличить частоту прикладываний новорожденного к груди. Подобная тактика снизит интенсивность механического воздействия на соски в процессе кормления и сведёт неприятные ощущения к нулю. Длительность частого кормления составляет не более 3 дней.
• Перед тем как приложить малыша к груди, кормящая мама должна осуществить ручную стимуляцию сосков. Стимулировать соски можно посредством лёгкого разминания подушечками пальцев или обтирания кусочками сухого льда.
• Если боль слишком интенсивная, то женщина может воспользоваться обезболивающими препаратами (Тайленол). Перед тем как принять лекарственное средство, молодая мама должна ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы не подвергнуть ребёнка негативному влиянию химических веществ.
• Хорошим средством в борьбе с болью и дискомфортом являются воздушные ванны. Перед каждым прикладыванием новорожденного к груди рекомендуется снимать бюстгальтер и проветривать молочные железы во избежание повышенной сырости.
• После кормления ребёнка женщина может накладывать прохладный компресс на область сосков или смазывать их ланолиновым кремом.
• Для снижения интенсивности механического воздействия можно воспользоваться специальными накладками на соски. Подобные изделия можно найти в аптечных пунктах и специализированных магазинах.

Если женщине не помогает ни один из описанных методов, то ей рекомендуется прибегнуть к альтернативным способам кормления, таким, как сцеживание молока и кормление из поилки или пипетки.

Лечение трещин сосков

Трещины и ссадина области сосков — это потенциальная причина болезненности во время кормления. Первостепенной задачей кормящей женщины является предохранение молочных желез от постоянного намокания и сырости. Для этого необходимо применять воздушные ванны и носить бельё для кормящих женщин.

При ополаскивании молочных желез не рекомендовано использовать мыло и гели для душа. При появлении ссадин в области сосков рекомендовано осуществлять масляные примочки. Для этого используется оливковое, подсолнечное или персиковое масло.

Хорошим заживляющим эффектом обладают такие мази, как Пурелан, Солкосерил и Бепантен.

Трещины и ссадины в области сосков являются входными воротами для инфекции, поэтому важно своевременно устранить эту проблему. Если у кормящей женщины образовалась трещина одного из сосков, то ей рекомендовано продолжать кормление новорожденного здоровой грудью, и параллельно смазывать больную молочную железу ранозаживляющим кремом. Для профилактики застойных явлений из больной груди следует регулярно сцеживать грудное молоко.

Витамин А способствует быстрому заживлению трещин и ссадин в области сосков. Источником витамина является натуральное облепиховое масло, которым рекомендовано смазывать соски после принятия душа. Облепиховое масло должно находиться на поверхности кожи в течение 20-30 минут, после чего женщине следует удалить его остатки с помощью салфетки или мягкой ткани.

Масло чайного дерева способствует быстрой регенерации кожных покровов. Для лечения ссадин и трещин рекомендовано наносить масло на область соска при помощи пипетки. В первые секунды после нанесения женщина может почувствовать лёгкое жжение, исчезающее уже через несколько секунд. С целью сохранения лечебного эффекта не рекомендовано разбавлять натуральные масла.

Когда есть повод для тревоги

Кормящая мама должна внимательно следить за состоянием своих молочных желез. Поводами для беспокойства являются такие симптомы:

• Отсутствие видимого результата при лечении трещин сосков на протяжении 6-10 дней. Этот симптом указывает на развитие бактериальной или грибковой инфекции. Соски и окружающий их ореол приобретают ярко-розовый окрас, и кормящая мама начинает ощущать простреливающую боль в промежутках между кормлениями малыша. В некоторых случаях болевой синдром сопровождается зудом и жжением. При развитии указанных симптомов лечению подлежит и мама и ребёнок.
• Если болевые ощущения в области сосков сопровождаются выделением из них зеленоватой жидкости, то это указывает на развитие бактериальной инфекции. В данном случае женщине следует незамедлительно обратиться к врачу, так как это состояние приводит к развитию серьёзных осложнений у матери и ребёнка.

Главное задачей для врача и кормящей матери является сохранение грудного вскармливания в неизменном виде. С этой целью врач подбирает варианты лечения, позволяющие молодой маме сохранить лактационную функцию без ущерба для своего здоровья.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

О чем расскажет чувствительность сосков

Женская грудь является мишенью для 15 гормонов, вырабатываемых в организме. Повышенная чувствительность сосков в различные периоды функционирования половой сферы пациентки подтверждает это заключение. В повседневной жизни женщины практически не ощущают излишнюю раздражительность молочных желез. Но в определенные периоды грудь набухает, и соски становятся излишне чувствительными к внешним раздражителям. Обычно данное состояние не является патологией, однако, подобная проблема может возникать и при некоторых заболеваниях.

Читайте в этой статье

Повышение чувствительности сосков молочных желез во время менструального цикла

Довольно часто молодые женщины отмечают, что стали чувствительные соски, увеличилась в размерах грудь непосредственно перед началом менструации. Данное состояние напрямую связанно с изменением гормонального фона у пациенток в этот период.

Вторая фаза менструального цикла характеризуется повышенной секрецией гормона прогестерон. Это вещество принимает активное участие в росте эндометрия матки и усиливает развитие железистой ткани в молочной железе. Пик его воздействия на женскую грудь обычно приходится на 6 — 8 день второй фазы менструального цикла.

Благодаря воздействию прогестерона молочные железы увеличиваются в размерах, а чувствительность сосков и ареолы резко усиливаются. Многие женщины в этот период вынуждены пользоваться бюстгальтерами, имеющими специальные смягчающие прокладки, хотя в повседневной жизни прекрасно обходились без нижнего белья.

Подобное состояние в гинекологии носит название ПМС и встречается по данным зарубежных авторов у 80% менструирующих женщин. Достаточно часто молодые девушки путают предменструальный синдром с беременностью, однако после окончания месячных симптоматика обычно угасает.

ПМС представляет собой сложный комплекс симптомов, возникающий в лютеиновой фазе менструального цикла. Для этого периода характерны психопатологические, вегето-сосудистые и эндокринные нарушения в женском организме. Механизм патогенеза данного симптома изучен  мало. Возникновение процесса связывают с действием биологически активных веществ, типа гистамина и серотонина на пациентку. Основными симптомами ПМС называют очень чувствительные соски и мастодинию, то есть болевой синдром и отек молочных желез.

Повышенная раздражительность сосков и ареолы также может быть признаком овуляции. В этот период менструального цикла происходит отторжение яйцеклетки из женского яичника.

В этом процессе основную роль тоже играют женские половые гормоны. На первый план при овуляции выходит эстроген. Под его воздействием происходит рост фолликула и усиливается притяжение эндометрия к яйцеклетке. В этот период молочные железы отличаются отсутствием напряжения, их тактильная чувствительность минимальная.

В середине менструального цикла на смену воздействия эстрогена приходит латинизирующий гормон. Вещество является основной причиной разрыва фолликула и отторжения яйцеклетки из организма. При этом действие гормона распространяется и на молочные железы молодых женщин, что приводит к росту напряжения в груди и увеличению чувствительности сосков.

Повышенная тактильная чувствительность сосков женщины при беременности и лактации

Существует распространенное мнение, что высокая чувствительность сосков является одним из первых признаков зачатия ребенка. С этим утверждением трудно не согласиться.

При наступлении беременности в женском организме начинается глобальная гормональная перестройка. Все органы и системы будущей мамы начинают готовиться к процессу вынашивания беременности и рождению здорового ребенка. Однако не все производимые гормоны служат данной цели.

Многие вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции пациентки, обладают довольно разносторонним действием. Примером может служить гормон окситацин. В организме женщины данное вещество отвечает за подготовку молочных желез к кормлению будущего малыша и стимулирует лактацию.

Природой так задумано, что для усиления продуцирования окситацина в кровь и молочные железы пациентки необходима физическая стимуляция женской груди и сосков. Под воздействием сосательных движений малыша или при постоянном сцеживании молочные железы массажируются, молочный гормон усиленно выделяется, и молоко прибывает. Кроме усиления лактации, окситацин способствует сокращению матки, что снижает вероятность воспалительных заболеваний у молодых мам после родов.

Однако подобные действия, необходимые в послеродовый период, отрицательно могут сказаться на женском организме при беременности. Высокая чувствительность сосков и болезненность молочных желез не позволяют беременной лишний раз трогать молочные железы, снижая тем самым продуцирование эстрогена. Будущей матери при посещении женской консультации обязательно посоветуют ношение специального нижнего белья на период беременности.

После родов и начала грудного вскармливания восприимчивость сосков к внешним раздражителям остается достаточно высокой. В этот период главной проблемой женщины будут уже не гормональные всплески, а ошибки в практике грудного вскармливания.

Болевые ощущения в области ареолы и сосков обычно являются следствием образования на их поверхности потертостей, ссадин или трещин. К подобной проблеме чаще всего приводит неправильный захват груди младенцем, не физиологическое положение матери и ребенка при кормлении, нарушение личной гигиены молодой мамой. Простой пример: влажная прокладка в бюстгальтере приводит к мацерации кожи соска, он становится излишне мягким и легко травмируется при кормлении ребенка.

При посещении будущей мамой женской консультации и в родильном доме женщине должны были объяснить принципы грудного вскармливания и ухода за молочными железами на период лактации. Часто повышенная чувствительность сосков приводит к преждевременному прекращению кормления грудью, что может отрицательно сказаться на здоровье ребенка.

В аптечной сети предлагается достаточно средств по уходу за молочными железами и сосками при грудном вскармливании, однако перед их применением молодая мама должна проконсультироваться у специалиста.

Как влияют различные заболевания молочных желез на чувствительность сосков

Молочные железы являются достаточно интимным и нежным органом, поэтому любая женщина обращает на свою грудь особое внимание. Почему соски чувствительные вне беременности и лактации интересует большое количество пациенток.

Многие проблемы женской половой сферы достаточно часто приводят к повышенной раздражительности сосков. В первую очередь это различные гормональные нарушения, вызывающие воспалительные процессы в организме женщины, среди которых:

• Поликистоз яичников приводит к росту эстрогена, что вызывает увеличение объема молочных желез. Одним из первых симптомов данного заболевания является усиление восприимчивости сосков женской груди.
• Миома тела матки является смешанной гормональной и обменной патологией. Высокая чувствительность сосков отмечается у 80% женщин, страдающих этим заболеванием.
• Различные болезни эндометрия тоже проходят при нарушении гормонального баланса в организме пациентки и часто приводят к выраженной чувствительности сосков и ареолы молочных желез.

Но практически любая патология молочных желез в своей симптоматике имеет усиление тактильной чувствительности сосков. Особую тревогу подобные ощущения должны вызывать у женщин, которые отмечают изменения строения своих грудных желез или их деформацию. Подобная симптоматика характерна для онкологических процессов в женской груди и требует немедленного обращения за помощью к онкологу или маммологу.

Если же повышенная чувствительность в сосках сопровождается выделениями из них, это может стать сигналом серьезной патологии. Обычные серозные выделения говорят о развитии различных воспалительных процессов в женской груди. Если же на сосках у женщины периодически появляются капли крови, то речь может идти о внутрипротоковой папилломе или раке молочной железы.

Любые мастопатии у пациентки обязательно сопровождаются ростом чувствительности сосков. Механизм развития данного симптома при различных патологиях достаточно разный, и в его возникновении играют роль многие факторы: от роста соединительной ткани в молочной железе до образования кистозных полостей в районе соска.

Доброкачественные заболевания женской груди не представляют непосредственной угрозы для здоровья женщины, однако требуют к себе самого пристального внимания. По данным ВОЗ около 45% доброкачественных опухолей в груди у женщин в течение 5 лет могут стать злокачественными.

Рекомендуем прочитать статью о болевом синдроме в области сосков. Из нее вы узнаете о причинах появления болей, симптомах возможной беременности, способах устранения дискомфорта. 

Для предотвращения подобной ситуации необходимо регулярно проходить профилактический осмотр у маммолога. Поскольку повышенная чувствительность сосков является одним из первых симптомов развития патологии в молочных железах, необходимо не относиться к подобным проявлениям снисходительно. Ранняя диагностика любого заболевания является гарантией успешного лечения.

Около 1% женщин в мире имеют постоянную повышенную чувствительность сосков. Это является их генетической особенностью и не требует лечения. Если специалист определил у пациентки подобное отклонение от нормы, ей необходимо выработать для себя определенный стиль одежды для снижения раздражения молочных желез. Кроме этого, важен гигиенический уход за участками раздражения.

Постепенно женщина привыкнет к состоянию и не будет реагировать на повышенную возбудимость сосков. В сложных случаях на помощь пациентке всегда может прийти психолог или психотерапевт.

Похожие статьи

grudinfo.ru

при застое, для прихода молока, для стимуляции и увеличения лактации,от растяжек

Чтобы процесс кормления приносил только радость, проходил полноценно и безболезненно, специалисты рекомендуют ряд техник массажа груди при грудном вскармливании.

В каких ситуациях нужен массаж

Даже если лактация проходит хорошо, у женщины достаточно молока, и она не ощущает дискомфорта ни до кормления, ни после, массаж будет полезен для желез. Хотя он и не обязателен. Консультанты рекомендуют выполнять массаж в таких случаях:

• При сцеживании молока. Если мама вынуждена прекратить прикладывания ребенка (например, если пьет несовместимые с ГВ лекарства), она сцеживает молоко, чтобы сохранить лактацию и предотвратить застой. Массирование поможет стимулировать выработку окситоцина и достаточного количества питания для малыша.
• Для усиления лактации. Массаж способствует усилению кровообращения, активизации желез, потому выработка молока ускоряется.
• Чтобы повысить тонус тканей. Во время ГВ форма груди меняется практически у всех женщин. Чтобы избежать деформации связок и мышц, выполняют тонизирующие техники.
• При застое молока. При такой проблеме рекомендуется как можно чаще прикладывать ребенка к груди, аккуратно массируя уплотнения.

Профилактические техники расслабляют мышцы и протоки, поддерживают уровень выработки молока. Они помогут сохранить упругость груди после вскармливания, предотвратят растяжки, трещины и мастит.

Для прихода молока

После родов специальный массаж делать не нужно. Грудь в этот период очень чувствительна и уязвима. Важно приложить младенца к груди еще в родзале, а потом прикладывать новорожденного к груди как можно чаще. Этой стимуляции будет вполне достаточно для прихода молока. В первые дни малыш отлично наедается молозивом, переходное молоко появится на 3-7 сутки.

Перед кормлением для усиления лактации

Массаж для груди для молока будет полезен, если лактация проходит не очень активно, а выделяющееся молоко недостаточно питательное для малыша. Об этом можно судить по прибавке в весе. Дополнительно консультант может порекомендовать витамины или корректировки в питании.

Перед массажем груди для увеличения лактации нужна небольшая подготовка:

• ополоснуть соски и грудь, вымыть руки с мылом без ароматических добавок;
• руки должны быть теплыми;
• смазать грудную клетку и ладони небольшим количеством масла, избегая области соска и ареол;
• одну руку положить под грудь, придерживая, вторую сверху – она будет рабочей;
• после массажа ополоснуть грудь теплой водой под душем, двигаясь круговыми движениями от основания к соскам.

Движения, которые надо выполнять рабочей рукой, зависят от техники массажа. Среди масел можно выбрать специальные массажные без отдушин или растительные: оливка, облепиха, жожоба, персик.

Важно, чтобы они не вызывали индивидуальной непереносимости и не попадали на соски и ареолы! Для проверки переносимости нужно капнуть каплю масла на сгиб локтя и проследить за состоянием кожи в течение нескольких часов.

Самая комфортная поза для массирования перед кормлением – сидя или полулежа с подушкой или валиком под спиной.

Как правильно массировать и разминать грудь для улучшения лактации:

• начиная сверху, придавливая ладонью основание грудной клетки, передвигайте пальцы рабочей руки круговыми движениями на одном месте несколько секунд;
• передвигайте пальцы к другой области груди – по спирали в направлении ареолы;
• легкими движениями поглаживайте от верха груди к соскам для стимуляции мышечных тканей;
• осторожно потрясите груди, наклонившись вперед, придерживая их – это вызовет прилив молока ближе к соскам под действием силы тяжести;
• перебирая пальцами, передвигайтесь, постукивая, от периферии к соскам.

После процедуры ополосните грудную клетку теплой водой под рассеянной струей в душе.

При лактостазе

Массаж при застое молока поможет нормализовать прохождение по молочным протокам, стимулировать работу желез и избежать уплотнения мягких тканей. О лактостазе во время кормления свидетельствуют такие симптомы, как боли в груди и подмышках, болезненность при прикосновениях, снижение объема молока.

Средство первой помощи – это ребенок. Прикладывания по требованию помогают справиться с застоем. Массаж – только вспомогательное средство.

Массаж груди при вскармливании для лечения лактостаза:

• поглаживайте грудь от основания к соскам;
• поглаживайте всей ладонью по спирали в том же направлении, слегка усиливая надавливания;
• массируйте сосок, аккуратно покручивая;
• проглаживайте ладонью сверху к ареолам, усиливая нажим;
• мягко разминайте воспаленные участки, избегая резкой болезненности;
• снова погладьте сверху вниз и примите теплый душ.

Процедура не должна занимать больше 7-8 минут. Непосредственно перед кормлением можно слегка помассировать сосок, исключительно чистыми руками. Правильно выполненная методика устраняет застой, размягчает ткани и снижает болезненность.

После завершения ГВ при боли в груди

Болезненность после завершения лактации говорит о том, что грудные железы воспалены или гормональный фон все еще не восстановился – окситоцин продолжает поступать, стимулируя работу органа. Перед тем, как практиковать самомассаж, нужно проконсультироваться с врачом.

Результатом регулярных застоев жидкости или анатомических особенностей желез могут стать кисты в протоках. Их диагностикой занимается только маммолог. При кистах самомассаж запрещен!

Если болезненность вызвана не кистозными образованиями, а отечностью, показана традиционная методика массажа, приведенная ниже.

Виды и техники

Для самомассажа при ГВ консультанты рекомендуют несколько техник, в зависимости от локализации дискомфорта или обнаруженной проблемы. Используя традиционные и точечные техники, важно правильно делать массаж, как предложено в методике. Эти техники затрагивают зоны мышечных тканей и желез, в отличие от массажа сосков, поэтому требуют аккуратности.

Традиционный

Эта техника рекомендована для устранения застоя молока и отечности. Именно отек провоцирует болезненность, а низкое прохождение по молочным протокам – воспалительные очаги и кистозы в запущенных случаях.

Правильное выполнение:

• легкими круговыми движениями проведите по поверхности каждой молочной железы;
• двигайтесь от ключицы к соску, перемещаясь по спирали;
• поглаживайте в том же направлении, но прямыми движениями;
• двумя пальцами легонько разомните сосок;
• наклонитесь вперед, поглаживая по поверхности груди;
• вернитесь в исходное положение и повторите первое действие.

В конце ополосните грудную клетку теплой водой и аккуратно вытрите махровым полотенцем, не нажимая. Если во время массажа ощущаются острые болевые ощущения и дискомфорт, нужно прекратить процедуру и обратиться к врачу!

Массаж сосков

В первые дни лактации, а также при гормональных колебаниях ареолы нагрубают, не смягчаются после кормления. Ребенку сложно захватить сосок и добыть молоко, что плохо и для стимуляции лактации – чем меньше отток, тем больше застой. Такая техника снимает отечность и нагрубание ареолы, улучшает отток молока для кормления.

Техника выполнения:

• соедините безымянный, средний и указательный палец на обеих руках;
• немного согните их и наложите на грудь так, чтобы в образовавшееся окошко помещался сосок;
• натяните ареолу немного вверх и держите до 15 секунд;
• перемещайте руки по кругу вокруг соска и подтягивайте ареолу с каждой стороны;
• выполняйте по одному подходу для каждой груди.

В результате сосок вытягивается, а область вокруг него смягчается – ребенку легче прикладываться и получать молоко.

Точечный массаж

Точечная техника показана при появлении отдельных зон нагрубания на груди. Начните с поглаживаний от основания к ареолам. Затем, когда кожа разогреется, соедините пальцы вместе и слегка надавливайте на место уплотнения круговыми движениями.

Контролируйте силу надавливания и свои ощущения. Если процесс сопровождается сильной болью, простреливаниями, то следует прекратить процедуру и обратиться к врачу.

При помощи теплого душа

Теплая вода в сочетании с вибрациями, которые вызывают рассеянные струи, способна стимулировать лактацию, снизить отек и расслабить мышцы. Вода должна быть комфортной температуры – перегревать молочные железы нельзя!

Настройте душ так, чтобы струи были с небольшим напором – они должны приятно касаться груди, но не болезненно. Двигайтесь от основания, сверху, к соскам. Параллельно поглаживайте грудь ладонью после струй в том же направлении.

Затем направьте воду под грудь, выполняя движения из стороны в сторону «лодочкой» под ареолой. Повторите такие же движения над арелой. Для каждой груди достаточно массирования в течение 1-2 минут.

Массажные техники при ГВ помогут молодой маме держать грудь в форме, избежать застоя, мастита и отечности. Так грудное вскармливание будет проходить безболезненно. По завершении лактации будет меньше растяжек, так как молочная железа будет увеличена равномерно.

progrudnoe.ru

Консультант по грудному вскармливанию — Боль при кормлении

Наиболее распространенные причины боли при кормлении грудью и травм груди.

Общаясь с мамами, я регулярно слышу истории о том, как грудное вскармливание закончилось, практически не успев начаться, из-за того, что кормление вызывало сильную боль, грудь была «просто разгрызена» и терпеть это не было сил. Самое печальное в этом, что мама в подобной ситуации зачастую уверена, что это обычные ощущения, сопровождающие кормление грудью. Эта уверенность активно поддерживается окружением. И после нескольких недель или месяцев этих мучений, мама смиряется с тем, что ей кормить «не дано», что терпеть такие мучения сил больше нет и переводит ребенка на кормление смесью. В лучшем случае – на кормление сцеженным молоком.

Милые мамы! Грудное вскармливание – естественный, природой запрограммированный процесс. Также как еда, секс или сон. Это неправда, что «такова наша женская доля: терпеть и жертвовать собой ради ребенка!». В норме, кормление грудью доставляет только положительные эмоции и маме, и малышу.

И это очень важно: четко знать, что любые неприятные ощущения, дискомфорт во время грудного вскармливания – это не норма! Это ни в коем случае не надо терпеть, а нужно искать причину и убирать ее или минимизировать влияние.

Ниже я перечислю наиболее распространенные причины болезненных ощущений и травм груди, особенно на этапе становления грудного вскармливания в первые недели.

I Чувствительность груди в первые дни

Еще во время беременности женщина часто слышит «страшные истории» о том, что первые недели кормления – сплошная боль и трещины, потому что «грудь не привыкла». Далее, как правило, следуют советы о том, как «подготовить» грудь к кормлению. Иногда эти советы довольно опасны и следование им может травмировать нежную кожу (например, распространенная рекомендация растирать грудь жестким полотенцем).

Это НЕПРАВДА, что вначале грудь (соски) обязательно будут трескаться, болеть и т.п. Действительно, они могут быть более чувствительны в первые дни, но это именно легкий дискомфорт, обычно в начале кормления, а не сильная боль, приводящая к травмам.

Тест, что все в порядке: болезненные ощущения, возникшие во время начала кормления, должны пройти, пока Вы не спеша досчитаете до 10.

Многие мамы отмечают, что хорошо помогает снять неприятные ощущения смазывание груди ланолинсодержащими мазями или просто каплей молока после кормления малыша. Обычно эти ощущения проходят к концу первой недели.

Если же боль действительно сильная, начинают образовываться ссадины или трещины и лучше не становится, см.далее.

II Неправильный захват ребенком груди/неправильная организация процесса

1. Неопытность мамы, незнание как «состыковать» грудь и ребенка

Если мама ожидает первого малыша и никогда не видела кормление грудью «вживую», то самым лучшим решением будет еще во время беременности пообщаться с женщинами, имеющими маленьких детей и успешно кормящими. Если такой возможности нет, изучить этот вопрос «в теории» (посмотреть видео прикладывания, почитать описание) и сразу после рождения малыша попросить консультанта по ГВ или опытную маму помочь приложить ребенка к груди.

Как понять, что малыш хорошо взял грудь? Ротик малыша должен быть широко открыт (тупой угол не менее 120 градусов), губы вывернуты, язык закрывает нижнюю десну. Сосок глубоко во рту, ареола (темная зона вокруг соска) снизу видна меньше, чем сверху. Во время кормления Вы не слышите посторонних звуков (причмокиванья, щелканья). Щечки ребенка круглые, а не втянутые. Обязательно дождитесь, пока ребенок широко откроет ротик, прежде чем давать грудь! Приближайте ребенка к груди, а не «вталкивайте» грудь в ротик ребенку.

2. Частое использование заменителей груди: сосок, пустышек

Ребенок берет грудь неглубоко (только сосок), не открывает широко рот. О том, чем опасно систематическое использование пустышек, можно почитать тут

3. Систематическое травмирование груди во время вытаскивания ее из ротика малыша в процессе сосания, или когда ребенок уснул с грудью во рту.

Никогда не вытягивайте грудь из закрытого ротика. Осторожно вставьте палец в уголок рта ребенка, чтобы нарушить вакуум, дождитесь, когда ребенок приоткроет рот, и только тогда забирайте грудь.

Как вылечить трещины в этих случаях, не прерывая кормление, можно прочитать тут

III Внешние раздражители

1. Молокоотсос

Если есть необходимость в сцеживании, очень важно правильно подобрать молокоотсос. Не подходящие по размеру или форме воронки, слишком сильный вакуум при сцеживании молока, могут систематически травмировать грудь, провоцируя отеки, ссадины, трещины.

2. Неудачно подобранное белье

Швы, кружевные вставки, синтетические материалы часто являются причиной травм или аллергических реакций на груди.

3. Мази, крема, другие косметические или лечебные средства, стиральный порошок

Могут вызывать аллергические реакции, делать кожу груди очень чувствительной, пересушивать. Даже если Вы пользовались этими средствами до родов, и все было хорошо, на них может возникнуть реакция после родов.

4. Сухость помещения, отопление

Довольно распространенная проблема болезненного кормления в прохладном климате. Центральное отопление снижает уровень влажности в помещении, что приводит к пересушиванию кожи, делает ее более чувствительной.

5. Частое мытье, систематическое пересушивание мылом или спиртосодержащими средствами

Обмывание груди 1-2 раза в день во время общего душа вполне достаточно. Не используйте спиртосодержащих средств (типа «зеленки») для лечения груди.

IV Физиологические особенности мамы

1. Форма сосков

Это очень распространенный и живучий миф, активно культивируемый в роддомах, о том, что если у мамы «плоские» соски, то кормить она вряд ли сможет. Хорошая новость в том, что ФОРМА СОСКОВ НЕ ВЛИЯЕТ НА ВОЗМОЖНОСТЬ КОРМИТЬ! При хорошем захвате груди, в ротике у малыша оказывается не только сосок, но и большая часть ареолы (темного околососкового кружка). И именно такой глубокий захват – залог эффективного высасывания молока. Сосок – просто «точка», которая находится глубоко в ротике малыша, и из которой вытекает молоко.

Как помочь малышу хорошо взять грудь?

— Прикладывайте ребенка в таком положении, в котором вы можете хорошо контролировать захват и положение головы ребенка.

— Чтобы ребенку было проще взять грудь, возьмите ее таким образом, чтобы большой палец Вашей руки был сверху, а остальные – внизу. Все пальцы ЗА внешней границей ареолы. И немного сожмите (сделайте как бы сэндвич из своей руки и груди). При этом Ваши пальцы должны быть параллельны губам ребенка.

— Во время кормления можно продолжать поддерживать грудь, если Вам и малышу так удобнее.

— Корректировать форму можно специальными «формирователями сосков». Продаются в аптеке, можно носить между кормлениями.

— Перед началом кормления можно вытянуть соски молокоотсосом (но не более 1 минуты!).

2. Повышенная чувствительность

Иногда неприятные ощущения во время кормления (при отсутствии травмирования груди!) – физиологическая особенность мамы. Очень редко, но такое бывает. Обычно сделать дискомфорт минимальным удается с помощью подбора оптимальных для мамы и малыша положений ребенка при кормлении, расслаблении мамы во время кормления.

Многие мамы, обладающие повышенной чувствительностью, отмечают, что после 2-3-х месяцев (иногда и раньше) кормления грудь «адаптируется», и неприятные ощущения пропадают совсем.

3. Вазоспазм

Вазоспам — состояние, когда из-за спазма сосудов (например, после окончания кормления) возникают неприятные ощущения, боль в груди, длящаяся какое-то время. Это может быть пульсирующая боль, жжение. Очень характерный признак — сосок сильно белеет, а через некоторое время снова приобретает обычный цвет. Вазоспазм нередко путают с молочницей.

Аналогичное по механизму состояние – когда зимой на улице белеют и «ломят» пальцы рук от мороза. Это физиологическая особенность и лечения как такового нет. Основная причина возникновения – резкий перепад температуры (воздух снаружи холоднее, чем во рту у ребенка). Но можно существенно облегчить проявления.

Не допускайте медленного высыхания груди на открытом воздухе. Когда ребенок отпускает грудь, прикройте сосок рукой или мягкой теплой пеленкой. Не допускайте резкого охлаждения груди или перепада температуры (после душа, на улице).

V Физиологические особенности ребенка

1. Короткая подъязыковая уздечка

Самый явный признак – малыш не может высунуть язычок дальше нижней губки или даже десны. Кончик язычка при этом принимает форму «сердечка» или плоской «лопатки». При плаче, когда ротик широко открыт, вверх поднимаются только боковые края язычка, а середина «проседает». Это явные признаки, но они могут быть и не так очевидны. Уздечка может быть просто неэластична, и это может мешать правильным движениям язычка в определенной фазе сосания, причиняя боль маме. Эта особенность легко корректируется, если есть подозрения на короткую уздечку, попросите консультанта по ГВ или педиатра проверить это.

2. Индивидуальные особенности строения

Высокое нёбо. Крайняя форма высокого нёба – расщелина. Но даже в этом случае кормление возможно. В более легких случаях нёбо может быть просто очень высоким (куполообразным), что мешает малышу эффективно создать вакуум и причиняет боль маме.

Или наоборот слишком низкое нёбо.

Особенное строение челюстно-лицевого аппарата (например, сильно выступающая верхняя или нижняя челюсть, синдром Пьера Робина), какие-то еще индивидуальные особенности строения Вашего малыша.

Даже если эти анатомические особенности не позволят сделать кормление совсем безболезненным, почти всегда удается подобрать такое положение мамы и малыша и такой угол захвата груди, при котором боль превращается в легкий дискомфорт, с которым мама вполне может мириться. Обратитесь к консультанту по ГВ за помощью!

VI Физиологические особенности пары мама-малыш

Большая грудь, очень крупные или длинные соски у мамы – небольшой ротик новорожденного.

Трудность может заключаться в том, что малыш физически не может справиться с таким «богатством» и взять грудь достаточно глубоко, все время съезжает на сосок, что приводит к болезненности и трещинам.

Главное – Ваше терпение, спокойствие и настойчивость. Снова и снова прикладывайте ребенка, добиваясь правильного захвата. Малыши очень быстро растут и через месяц-другой проблема разрешится сама собой.

В редких случаях несоответствие настолько велико, что какое-то время необходимо докармливать малыша сцеженным молоком (пока он не подрастет настолько, что сможет эффективно брать грудь). Очень важно делать это из несосательных предметов (чашки, ложки, шприца без иглы, специальной мягкой ложечки) и не переставать прикладывать к груди!

Не сцеживайтесь с помощью молокоотсоса! Это может еще больше вытянуть соски.

VII Заболевания мамы, ребенка

1. Грибковые заболевания (например, молочница), экзема, дерматит и т.д.

Если вы подозреваете наличие подобного заболевания у себя или малыша – обратитесь к врачу! Практически всегда назначаемое лечение совместимо с грудным вскармливанием. Консультант по ГВ сможет помочь проверить совместимость назначенных препаратов с периодом лактации и дать советы по организации кормления на период курса лечения.

Профилактика грибковых инфекций.

— Тщательно мойте руки (не грудь!) с мылом до и после кормления.

— Не злоупотребляйте сладостями, газированными напитками: они создают благоприятные условия для размножения грибка.

— Носите хлопчатобумажное белье.

— Часто меняйте прокладки для сбора молока. Не допускайте ношения влажных прокладок!

— Если есть возможность, устраивайте «воздушные ванны» для груди хотя бы по 5-10 минут несколько раз в день между кормлениями. Большинство грибков боятся сухости и света.

2. Родовые травмы

В процессе сосания задействовано большое количество мышц, работа которых определяется соответствующими сигналами, поступающими по нервным окончаниям. Мы знаем, что в процессе родов, малыш преодолевает трудный путь по родовым путям, при этом кости черепа как бы «находят» друг на друга, чтобы придать голове оптимальную форму для прохождения этого пути. Иногда бывает так, что в процессе родов (особенно, если роды медикаментализированные, с активным вмешательством в процесс) какие-то нервы пережимаются, или, например, кости черепа не возвращаются обратно на свои места, а остаются немного смещены после рождения. Это может быть заметно внешне, например, неровная, «бугристая» форма головы, ассиметричное личико (например, разные по размеру ноздри), голова всегда явно повернута в одну сторону и т.п. Как правило, это не требует специальной корректировки и проходит само в первые месяцы жизни, но иногда подобные родовые травмы (еще их называют «родовые зажимы») могут мешать малышу эффективно сосать грудь и причинять боль маме.

Если Вы видите, что ребенок явно предпочитает брать грудь в каком-то одном положении или только одну определенную грудь, а в остальных случаях не может хорошо сосать, если присутствуют перечисленные выше внешние симптомы, если Вы видите, что малыш хочет, пытается, но физически не может создать хороший вакуум и сосать, проконсультируйтесь со специалистом (педиатром, невропатологом, хирургом, остеопатом). Консультант по ГВ в данном случае поможет организовать кормление максимально эффективно (подобрать позы, поправить захват) на фоне коррекционной работы врача.

Мельникова Рада, консультант по ГВ

gv-consult.ru

Статья (с сокращениями) опубликована здесь http://mama-profy-ru.1gb.ru/bol-pri-kormlenii-grudyu-eto-ne-norma

gv-consult.ru